Деструктивный какой это: Значение слова ДЕСТРУКТИВНЫЙ. Что такое ДЕСТРУКТИВНЫЙ?

Автор: | 01.11.2020

Содержание

Деструктивный — это какой и что такое деструктивное поведение

Здравствуйте, уважаемые читатели блога KtoNaNovenkogo.ru. Дети выказывают свой негативизм по отношению к игрушкам и родителям.

Подростки часто бывают агрессивными, нарушают нормы и правила поведения в обществе. А взрослые срываются на домочадцах после длительного стресса (что это?) на работе.

КрикКрик

Деструктивный — это характер, или обычная реакция на внешние раздражители? Какая причина кроется в таком поведении, и что с этим делать?

Деструктивное поведение – это…

Деструктивное поведение – это физические действия или слова, направленные на разрушение чего-либо: отношений, предметов, здоровья, настроения, мира, спокойствия.

Человек вторгается в чужую жизнь, портит свою. Может переступать через нормы (что это?) и законы.

Выражается как:

  1. упрямство;
  2. агрессия;
  3. грубость;
  4. страх;
  5. нетерпимость;
  6. драчливость;
  7. ненависть;
  8. паника.
МужчинаМужчина

Неосознанными целями могут выступать издевательства, пытки или даже убийство живых существ: как животных, так и людей. Также нарушение социального спокойствия – перевороты в государстве и акты терроризма (это что?), нанесение вреда природе или имуществу.

Типы деструктивного поведения:

  1. Нарциссическое. Самооценка у таких людей сильно завышена. Поднятая планка собственного значения не позволяет адекватно строить отношения с другими. Отсутствует критическое мышление, что не позволяет адекватно давать отчёт своим действиям.
  2. Аддиктивное. Могут зависеть как от пагубных веществ – алкоголя, наркотиков, сигарет, так и от игровых автоматов или компьютерных приложений.
  3. Фанатическое. Увлекаются чем-то с очень большим пристрастием, которое переходит грань обычного хобби (что это?). Бпиже к аддиктивному поведению.
  4. Антисоциальное. Поведение направлено на то, чтобы ухудшить отношения между знакомыми; на нарушение моральных норм, правил в небольшой социальной группе и законов правительства.МитингМитинг
  5. Суицидное. Деструктивный нрав, направленный на самого себя. Человек может наносить повреждение коже острыми предметами. Или пытаться покончить с жизнью.
  6. Аутическое. Характеризуется замкнутостью в себе, сложностью в построении доверительных отношений с людьми. А также агрессивностью и негативизмом ко всему окружающему миру.

Есть различие в деструктивном поведении в зависимости от пола.

Мужчины склонны к экстремальным видам спорта и развлечениям, выполнению опасных работ. Женщины выбирают пассивную форму саморазрушению – изнуряют себя рутинными обязательствами.

История изучения деструктивности

В теории З.Фрейда о силах, которые движут каждой личностью, значительное место занимает инстинкт смерти.

Он обозначает то, что человек стремится к первичному неживому состоянию с помощью деструктивного поведения.

К.Лоренц, как и Фрейд, считает, что агрессия заложена в инстинктивном механизме. Она способствует адаптации (что это?), приспособлению к различным условиям. А также выживанию среди других индивидов, занимая свою позицию в социальной иерархии.

А.Басс даёт определение:

«Агрессия – это реакция, которая приносит боль организму, на которого она специально направлена».

Это один из видов поведения для достижения цели. Часто смысл агрессии заключается в том, чтобы заставить другого человека что-то сделать – вид манипуляции (это что такое?).

МанипуляцияМанипуляция

Ф.Аллан считает, что это просто способ собрать свои силы, дабы противостоять внешним факторам. Л.Бендер говорит, что люди используют деструктивность, чтобы приблизиться или отдалиться от человека, ситуации.

Другие точки зрения на деструктивное поведение:

  1. естественный рефлекс человека;
  2. реакция на психический или физический дискомфорт;
  3. драйв и запал, который приносит удовольствие, несмотря на весь негатив;
  4. результат фрустрация (что это такое?) – при невозможности удовлетворить свои потребности или решить проблему.

Деструктивность в детском возрасте

Психолог Альфред Адлер — первый, кто начал изучать деструктивное поведение у детей, и классифицировал возможные мотивы.

Борьба за власть

Каждый ребёнок стремится показать свою силу, и попробовать перетянуть на себя покрывало власти.

Некоторые делают это пассивно, и после слов мамы: «Сделай уроки» или «Помой посуду», просто не выполняют эти указания. Другие же сразу агрессивно показывают свою позицию: «Не хочу, не буду».

Ребенок
Ребенок

В такой ситуации родителям стоит объяснить, какие будут последствия невыполнения и непослушания. Пускай сын или дочка сами берут на себя ответственность (что это такое?) за свои поступки и решают, что делать.

Привлечение внимания

Если ребёнок постоянно дёргает родителей и дома, и на улице, и в магазине, а также достаёт учителей с частым выходом из класса во время урока или громкими разговорами, то это всё способы для привлечения внимания. Очевидно, что его не хватает.

ДетиДети

Родителям стоит больше времени уделять своим детям. Не только, когда нужно их покритиковать, но и в позитивном ключе. А если ребёнок ноет: «Обрати внимание! Поиграй сейчас!», то стоит сказать: «Хорошо, через 10-15 минут, как освобожусь.», а не бежать сразу, чтобы это не стало механизмом для манипуляции.

Месть

Если детям не нравится, как к ним относятся, они будут мстить самыми различными способами: обзывательствами, обманом, воровством, разрисовкой стен или любимой книги мамы, могут даже ударить.

В таких ситуациях лучше обратиться к психотерапевту. Скорее всего, родители не могут наладить доверительные отношения, и сами выказывают первоначальную злость. Поэтому нужен специалист и взгляд со стороны.

Демонстрация несостоятельности

Ребёнок не верит в успешность выполнения заданий и указаний. Поэтому прогуливает школу и репетиторов, не хочет выходить к доске и устраивает на этой почве скандал, врёт.

СемьяСемья

Скорее всего, причина в постоянной критике и авторитарном методе воспитания, который нужно немедленно сменить. Нужно поддерживать таких детей во всех начинаниях, хвалить и уделять внимание при совместном времяпровождении.

Деструктивный подросток

В подростковом возрасте чаще подвержены деструктивному поведению те, у кого:

  1. повышенная тревожность;
  2. зацикленность на негативных моментах;
  3. депрессивное расстройство;
  4. повышенное чувство вины за проблемы близких;
  5. соматическое или психическое заболевания.

Возможные причины:

  1. Конфликты с друзьями и одноклассниками. Могут быть связаны с тем, что ребёнок не успевает в развитии за другими, или учитель открыто его недолюбливает. Или подросток очень тихий и застенчивый, отличается своим мировоззрением (что это такое?). Из-за этого снижается самооценка и способность противостоять стрессам.
  2. Проблемы в семье. Не все родители могут поддерживать между собой теплые и искренние отношения. Поэтому часто прибегают к разводу, грубому общению между собой, длительным молчаниям.
  3. Несчастная любовь. В подростковом возрасте люди очень сильно влюбляются и ныряют в это новое чувство с головой. Поэтому, если разбивают сердце, то воспринимают это очень драматично. А после этого направляют агрессию на себя или других людей.ПеченьеПеченье
  4. Страх одиночества. Детям важно быть частью какой-то небольшой социальной группы. Поэтому, если не удалось быть признанным в определённом круге общения, это может вызвать деструктивное поведение.
  5. Подражание кумирам. Звёзды часто ведут себя грубо и свысока по отношению к другим. Дети видят, как они разбивают инструменты на сцене, выкидывают телевизор из окна отеля. Подростки не имеют сформированное критическое мышление, и хотят быть похожими на них.

В таких ситуациях стоит воспитывать в детях позитивный взгляд на мир, вовлекать в полезные виды деятельности.

А также родители должны настроить доверительный контакт, чтобы взрослеющие личности могли им довериться, попросить о помощи и знать, что они будут услышаны.

Признаки деструктивного человека (деструктора)

Разрушительный характер человека может быть не исправлен в детстве или подростковом возрасте, поэтому он пронесёт его через всю свою жизнь. Как узнать, что перед вами такой тип людей?

МаскаМаска

Скрытые и явные угрозы

Деструктивным личностям важно знать, что они лучше других, и весь мир им обязан. Чтобы поддерживать это амплуа и самолюбие, не позволяет другим высказывать своё мнение. А также пресекает любое непослушание и критику. Собеседник может услышать приказной тон или угрозу.

Триангуляция

Человек завлекает в спор сторонних людей, мнение которых якобы совпадает с его, а не оппонента. Делает отсылки на то, что его коллеги, друзья, учёные тоже на его стороне. Таким образом, давит на жертву, чтобы она сломалась и приняла позицию собеседника.

Проверка границ

Такие люди любят проверять, где находятся чужие границы. И каждый раз пытаются их разломать, пока остаются безнаказанными. Поэтому, если жертва вернулась к обидчику, то это даёт повод последнему дальше её изнурять своим исследованием рамок.

ПляжПляж

Жестокий сарказм

Унижение других – любимое дело нарциссов (кто это?) с деструктивным характером. Сарказм (что это такое?) в этом очень помогает, поскольку можно вовремя перевести всё в невинную шутку. А если человек обиделся, то это его «проблема», что такой чувствительный.

Газлайтинг

Если слышите на свое замечание по поводу поведения обсуждаемого персонажа фразу: «Такого не было!», «Что с твоей памятью?!», «Тебе показалось», то знайте, что это манипуляция. Собеседник пытается разрушить уверенность в реальности и пошатнуть убеждённость в своей правоте.

Проекция

Поскольку человек не может признаться себе, что у него есть недостатки, то проецирует это на других. Может сказать, что кому-то не помешало бы пойти в спортзал, если сам не доволен своей фигурой. Таким образом, вызывает чувство стыда, которое должно быть свойственно ему.

Автор статьи: Марина Домасенко

Удачи вам! До скорых встреч на страницах блога KtoNaNovenkogo.ru

Использую для заработка

Рубрика: ЧАстые ВОпросы

Что такое деструктивность

Глубокие социальные изменения, происходящие в мире в начале ХХI века, заставляют по-новому взглянуть на ряд феноменов, исследованию которых ранее уделялось недостаточно внимания. Один из них – деструктивная деятельность человека. Разрушительная сторона человеческой природы особенно ярко проявилась в ХХ веке: массовые убийства, революции, войны, многочисленные террористические акты. Средства массовой информации ежедневно сообщают о совершающихся даже в самых благополучных странах насильственных преступлениях. Призванные способствовать снижению деструктивности моральные, религиозные и правовые нормы не в состоянии полностью предотвратить ее. Даже самые комфортные условия существования не приводят к снижению деструктивности, причем она проявляется не только в отношении людей друг к другу: и природная среда, и памятники культуры, и простейшие предметы подвергаются бессмысленному разрушению. Учитывая современный уровень развития техники и технологии, деструктивная деятельность в настоящее время представляет реальную угрозу не только для отдельных социальных групп, но и для всего человечества.

Для сегодняшней России данная проблема особо актуальна, так как в стране, находящейся в условиях затянувшегося процесса трансформации, практически не существует общепринятой системы ценностей, которые сдерживали бы разрушительные тенденции, заложенные в природе человека. Кроме того, ухудшение общей социально-экономической обстановки в стране, рост безработицы, социальная незащищенность людей, их разочарование в жизни, связанное с отсутствием перспектив, способствуют росту деструкции. Необходимость в исследовании назрела еще и потому, что в период становления информационного общества значительно возрастает степень влияния индивида на социум, а, следовательно, последствия деструктивной деятельности могут быть совершенно непредсказуемыми.

Следует отметить, что феномен деструктивной деятельности недостаточно исследован в науке. Даже сами понятия «деструкция», «деструктивность», «деструктивная деятельность» отсутствуют в большинстве словарей, а если и встречаются, то их трактовка заканчивается простым переводом слова. Так, например, в «Большом энциклопедическом словаре» деструкция трактуется как «нарушение, разрушение нормальной структуры чего-либо». В «Новейшем словаре иностранных слов и выражений» указывается, что деструкция – это «разрушение, нарушение правильного, нормального строения чего-либо», а под деструктивностью понимается «разрушительность; стремление к порче; неплодотворность».

Хотя наличие в природе человека разрушительного начала констатировалось многими исследователями, собственно этой теме посвящена лишь одна масштабная работа – книга Э. Фромма «Анатомия человеческой деструктивности». Между тем внимание многих ученых привлекали частные проявления деструкции, каковыми являются убийство, самоубийство, террористическая деятельность. А ведь эти явления имеют во многом общие основания, которые необходимо выяснить. Кроме того, отдельные проявления деструктивной деятельности изучались, как правило, узкими специалистами: биологами, генетиками, психологами, сексопатологами, историками, юристами. Но известно, что только целостное изучение феномена с привлечением данных, полученных узкими специалистами, позволяет постичь его сущность. Итак, недостаточная разработанность проблемы деструкции в целом и деструктивной деятельности человека в частности, отсутствие однозначных трактовок самих терминов свидетельствуют о необходимости проведения исследования. Только глубокое изучение данной темы, анализ детерминант деструктивной деятельности, особенностей ее проявления в информационном обществе и выяснение специфики аутодеструкции, возможно, позволит выработать социокультурные механизмы, сдерживающие разрушительные начала природы человека и переориентировать деструктивные тенденции в другие сферы деятельности.

Проблема деструктивной деятельности человека достаточно мало исследована, более того, она была сформулирована лишь в ХХ веке, хотя интуитивно угадывалась мыслителями в далеком прошлом. О наличии врожденного зла в душах людей писали китайский мыслитель Сюнь-цзы и древнегреческий философ Платон. В иудео-христианской богословской традиции используется понятие «первородный грех», которое в форме мифологического образа выражает деструктивное начало, присущее человеческой природе. О разрушительных устремлениях, свойственных природе человека, упоминал И. Кант. Однако лишь в ХХ веке были предприняты попытки обоснования деструктивной деятельности человека. Одна из наиболее известных теорий, объясняющих наличие разрушительного начала в природе человека, – концепция основателя психоанализа З. Фрейда. Фрейд относился к природе человека с глубоким пессимизмом и под влиянием ужасной жестокости и разрушений, вызванных Первой мировой войной, пришел к выводу, что человеку присущи два основных инстинкта: Эрос – инстинкт жизни, энергия которого (известная как «либидо») направлена на упрочение, сохранение и воспроизведение жизни; и Танатос – инстинкт смерти, энергия которого направлена на разрушение и прекращение жизни. В основе «инстинкта смерти», считал Фрейд, лежит биологический механизм, общий для всех форм жизни. Каждый организм, размышлял он, стремится снизить нервное возбуждение до минимума. Смерть полностью снимает всякое внутреннее напряжение, и, таким образом, все органические формы жизни стремятся к смерти. Однако стремление к полному внутреннему спокойствию сталкивается с противоположной силой, инстинктом жизни. Согласно З. Фрейду, все человеческое поведение является результатом сложного взаимодействия этих двух инстинктов. Он указывал, что деструктивные тенденции имеют место у всех людей, и «…у большого числа лиц они достаточно сильны, чтобы определить собою их поведение в человеческом обществе». По мнению З. Фрейда, с деструктивными тенденциями нельзя не считаться, так как, если энергия Танатоса не будет обращена вовне, это приведет к разрушению самого индивида. Разрядку деструктивной энергии может дать катарсис – совершение экспрессивных действий, не сопровождающихся разрушением. Концепцию З. Фрейда поддерживает известный психолог и психотерапевт Э. Берн. Однако данные исследователи лишь констатируют наличие деструктивных тенденций в природе человека, не проводя их глубокого анализа.

Исследованием деструктивности занимался известный американский ученый Э. Фромм. Он уделяет ей достаточно внимания в работе «Бегство от свободы» и посвящает данному феномену отдельную книгу, названную им «Анатомия человеческой деструктивности». Э. Фромм – сторонник социокультурной детерминации деструктивности, которая, по его мнению, является одной из разновидностей агрессии. Он различает доброкачественную и злокачественную агрессию. В рамках первой он выделяет псевдоагрессию (в том числе неосторожные убийства или ранения), игровую агрессию в учебном тренинге и оборонительную агрессию (в том числе в целях защиты свободы личности и общества, своего тела, своих потребностей, мыслей, чувств, своей собственности; агрессию, связанную с реакцией человека на попытку лишить его иллюзий, обусловленную конформизмом; инструментальную агрессию, которая преследует цель обеспечить то, что необходимо и желательно). В целом доброкачественную агрессию Э. Фромм определяет как биологически адаптивную, способствующую поддержанию жизни и служению делу жизни. Он отмечает, что данный вид агрессии – реакция на угрозу витальным интересам индивида. Доброкачественная агрессия заложена в филогенезе, свойственна и животным, и людям, носит взрывной характер, возникает спонтанно как реакция на угрозу. В отличие от доброкачественной, злокачественная агрессиядеструктивность – биологически неадаптивна, она не заложена в филогенезе, присуща исключительно человеку, не нужна для физиологического выживания – напротив, деструктивность приносит биологический вред и социальное разрушение. Главные ее проявления – убийство и жестокие истязания – не имеют никакой цели, кроме получения удовольствия. Э. Фромм считает, что различаются спонтанная деструктивность – проявление дремлющих разрушительных импульсов, которые активизируются при чрезвычайных обстоятельствах (например, деструктивность из мести), и деструктивность, связанная со структурой характера, которая присуща конкретному индивиду в скрытой или явной форме всегда (садизм, некрофилия). К основным причинам деструктивности Э. Фромм относит отсутствие возможностей для творческой самореализации, нарциссизм, ощущение изолированности и «никчемности». В настоящее время рост деструктивности наблюдается в связи с распространением свободы, которая несет не только положительные перемены, но и приводит к утрате чувства безопасности и чувства принадлежности к социуму. Свободе сопутствуют чувство одиночества, собственной незначимости и отчужденности. Люди стремятся преодолеть их, «убежать от свободы». Одним из способов «бегства от свободы», по Э. Фромму, и является деструктивность. Следуя этой тенденции, человек пытается преодолевать чувство неполноценности, уничтожая или покоряя других.

При несомненной ценности концепция Э. Фромма не свободна от целого ряда недостатков. Так, Э. Фромм отмечает, что агрессия, возникшая для защиты своих витальных интересов, не является злокачественной. При этом неизбежно возникает вопрос: какие интересы следует относить к витальным? Ведь сфера витальных интересов у людей гораздо шире, чем у животных, и, если отнести к ним, скажем, потребности в защищенности, стремления принадлежать к социальной группе, к достижению высокой самооценки и к самоактуализации, потребность в уважении со стороны окружающих, мы увидим, что предложенная Э. Фроммом схема деления агрессии на доброкачественную и злокачественную не применима. Ведь большинство деструктивных действий является именно следствием неудовлетворения перечисленных нами потребностей. Достаточно сложно провести водораздел между деструктивностью и оборонительной, инструментальной агрессией. Следует обратить внимание на то, что часто деструктивные действия совершаются, когда объективно никакой угрозы витальным интересам человека нет, но для субъекта эта угроза – реальность. Кроме того, Э. Фромм основное внимание уделяет таким формам проявления деструктивности, как садизм и некрофилия, оставляя без внимания аутодеструкцию, вандализм, терроризм и ряд других ее проявлений. Также, рассматривая преимущественно психологические и социокультурные основания деструктивности, он оставляет без должного внимания ее биологические и нейрофизиологические основания, не анализирует историческое многообразие форм деструктивности, подтверждая свои выводы лишь несколькими примерами.

Концепцию саморазрушительного поведения человека сформулировал Н. Фарбероу, однако она не получила широкого распространения. Он относит к саморазрушительному поведению не только завершенные самоубийства, но и алкоголизм, токсикоманию, наркотическую зависимость, пренебрежение врачебными рекомендациями, трудоголизм, делинквентные поступки, неоправданную склонность к риску, опрометчивый азарт. Этот подход позволил Н. Фарбероу разработать принципы современной профилактики самоубийств и стать инициатором создания центров их профилактики в США, а затем во многих странах мира.

Несмотря на отсутствие специальных работ, наличие проблемы деструктивности констатируется рядом отечественных и зарубежных ученых. При этом деструктивность рассматривается как компонент агрессии, вид девиантного поведения, составной элемент творчества или тип преобразования. Так, отечественный исследователь Ю.М. Антонян выделяет три компонента агрессии: конструктивный, деструктивный и дефицитарный. Он указывает, что при деструктивной агрессии активность индивида деформирована, поэтому его деятельность носит разрушительный по отношению к окружающим характер, у такого субъекта могут развиваться садистские расстройства, формироваться садистский или авторитарный характер. О.С. Осипова различает два вида девиантного поведения: созидательной и разрушительной направленности. Девиантное поведение деструктивной направленности – совершение человеком или группой людей социальных действий, отклоняющихся от доминирующих в социуме (отдельной социальной группе, страте) социокультурных ожиданий и норм, общепринятых правил выполнения социальных ролей, влекущих за собой сдерживание темпов развития общества: разрушение энергетического потенциала отдельных личностей и общества в целом. О.С. Осипова указывает на связь девиантного поведения с риском, а также на то, что девиантное поведение способствует самоактуализации, самореализации и самоутверждению личности. Ц.П. Короленко и Т.А. Донских, анализирующие поведенческие девиации, делят их на две большие группы: нестандартное и деструктивное поведение. Типология деструктивного поведения выстраивается в соответствии с его целями. В одном случае это внешнедеструктивные цели, направленные на нарушение социальных норм (правовых, морально-этических, культурных), и, соответственно, внешнедеструктивное поведение. Во втором случае – внутридеструктивные цели, направленные на дезинтеграцию самой личности, ее регресс, и, соответственно, внутридеструктивное поведение. Е.В Змановская выделяет три группы отклоняющегося поведения: антисоциальное (делинквентное), асоциальное (аморальное), аутодеструктивное (саморазрушительное). Под аутодеструктивным она понимает поведение, отклоняющееся от медицинских и психологических норм, угрожающее целостности и развитию самой личности. Саморазрушительное поведение в современном мире выступает в следующих основных формах: суицидальное поведение, пищевая зависимость, химическая зависимость (злоупотребление психоактивными веществами), фанатическое поведение (например, вовлеченность в деструктивно-религиозный культ), аутическое поведение, виктимное поведение (поведение жертвы), деятельность с выраженным риском для жизни (экстремальные виды спорта, существенное превышение скорости при езде на автомобиле и др.). По направленности и степени выраженности деструктивности Е.В. Змановская предлагает использовать следующую шкалу отклоняющегося поведения: антисоциальное (активно-деструктивное) – просоциальное (относительно деструктивное, адаптированное к нормам антисоциальной группы) – асоциальное (пассивно-деструктивное) – саморазрушительное (пассивно-аутодеструктивное) – самоубивающее (активно-аутодеструктивное).

Некоторые исследователи указывают на связь деструкции и творчества. Так, В.Н. Дружинин выделяет два вида преобразования: творческое поведение, создающее новую среду, и разрушение – дезадаптивное поведение, не создающее, а уничтожающее прежнюю среду. Он отмечает, что творчество и деструкцию объединяет то, что их причиной является отчуждение человека от природы и мира в целом. Б. Карлоф подчеркивает, что в самом творческом акте неизбежно присутствует элемент деструкции. Он пишет о двух видах поведения: адаптивном, связанном с имеющимися в распоряжении человека ресурсами, и креативном, которое он определяет как «созидательное разрушение». Интересен подход польского ученого Ю. Козелецкого к данной проблеме. По его мнению, человеку присуща «трансгрессия» – стремление к постоянному преодолению своих прежних достижений и результатов, желание выйти за пределы того, чем он обладает. Ю. Козелецкий выделяет конструктивную, созидающую трансгрессию – творчество, и деструктивную трансгрессию – действия, приводящие к разрушению прежнего. Таким образом, в науке отсутствует определенность в отношении того, что понимать под «деструктивностью» и «деструктивной деятельностью человека».

Следует отметить, что ряд вопросов, имеющих прямое отношение к деструктивной деятельности, исследуется в работах, посвященных анализу агрессии и насилия. Наиболее значимыми в этом плане являются работы зарубежных исследователей К. Лоренца, Р. Бэрона и Д. Ричардсона, А. Бандуры, Л. Берковица, Р. Бовена, Н. Зинберга и Г. Феллмана, а также статьи отечественных ученых Л.В. Скворцова, И.Ю. Залысина, А.А. Реана. В целом все работы, так или иначе затрагивающие деструктивную деятельность человека, можно разделить на две группы. К первой следует отнести труды исследователей, считающих, что деструктивностьсвойство, заложенное в самой природе человека, полностью искоренить которое невозможно. Ко второй группе относятся исследования, в которых отмечается, что стремление к разрушению не присуще человеку изначально. Оно приобретается в процессе жизни в результате неудовлетворения индивидом основных потребностей, является следствием фрустрации, формируется в результате социального научения. А следовательно, изменяя условия существования, можно влиять и на деструктивную деятельность человека.

Хотя комплексно деструктивная деятельность не исследовалась, отдельные ее формы изучены достаточно глубоко. Так, исследованием самоубийства занимались Э. Дюркгейм, А. Камю, Н. Бердяев, Л.З. Трегубов и Ю.Р. Вагин, А.Г. Амбрумова, В.А. Тихоненко, Л.Л. Бергельсон, И.Б. Орлова; убийства – Ю.М. Антонян; терроризма – В.В. Витюк, С.А. Эфиров, Л.А. Моджоян, Е.Г. Ляхов, А. Тахери, А.П. Шмид; каннибализма – Е. Волхард, П. Браун, Л. Каневский. Биологические и нейрофизиологические детерминанты деструктивной деятельности затрагиваются в работах Д. Дьюсбери, К. Лоренца, О. Меннинга, Р. Шовена, Я. Дембовского, М.Л. Бутовской, В.П. Эфроимсона, Р. Болтона, Дж. Вилдера. Положения, проливающие свет на социокультурные детерминанты исследуемого феномена, содержатся в трудах Э. Фромма, Б.Ф. Поршнева, А.П. Скрипника, П. Кууси.

Таким образом, анализ степени научной разработанности проблемы показывает, что комплексно она практически не исследовалась. Единственная фундаментальная работа – «Анатомия человеческой деструктивности» Э. Фромма – не лишена недостатков, прежде всего потому, что основное внимание ее автор уделяет лишь психологическим и социокультурным основаниям исследуемого феномена, оставляя без внимания биологические, нейрофизиологические, генетические основания, а также проблему аутодеструкции. В связи с этим назрела необходимость в целостном исследовании деструктивной деятельности человека с привлечением данных частных наук: этологии, нейрофизиологии, эндокринологии, генетики, психологии, социологии, истории культуры.

Скачать книгу Лысак И.В. о деструктивной деятельности

Добавить комментарий

деструкционный — это… Что такое деструкционный?


деструкционный

деструкци’онный

Русский орфографический словарь. / Российская академия наук. Ин-т рус. яз. им. В. В. Виноградова. — М.: «Азбуковник». В. В. Лопатин (ответственный редактор), Б. З. Букчина, Н. А. Еськова и др.. 1999.

Синонимы:
  • деструктивный
  • деструкция

Смотреть что такое «деструкционный» в других словарях:

  • деструкционный — разрушительный Словарь русских синонимов. деструкционный прил., кол во синонимов: 1 • разрушительный (24) Словарь синонимов ASIS …   Словарь синонимов

  • деструкционный — …   Орфографический словарь русского языка

  • деструкционный — деструкци/онн/ый …   Морфемно-орфографический словарь

  • деструкционный анализ — ardomoji analizė statusas T sritis Standartizacija ir metrologija apibrėžtis Analizė, kurios metu tiriamoji medžiaga ar gaminys suardomi. atitikmenys: angl. destructive analysis vok. destruktive Analyse, f rus. деструкционный анализ, m;… …   Penkiakalbis aiškinamasis metrologijos terminų žodynas

  • деструкционный анализ — ardomoji analizė statusas T sritis chemija apibrėžtis Analizė, kurios metu tiriamoji medžiaga ar gaminys suardomi. atitikmenys: angl. destructive analysis rus. деструкционный анализ; разрушающий анализ …   Chemijos terminų aiškinamasis žodynas

  • деструкционный анализ — ardomoji analizė statusas T sritis fizika atitikmenys: angl. destructive analysis vok. destruktive Analyse, f rus. деструкционный анализ, m; разрушающий анализ, m pranc. analyse destructive, f …   Fizikos terminų žodynas

  • Коксит — I Коксит (coxilis; лат. соха тазобедренный сустав + itis) воспалительный процесс в тазобедренном суставе. Различают К. неспецифические (гнойные), специфические (туберкулезный, гонорейный, сифилитический ), инфекционно аллергические, возникающие… …   Медицинская энциклопедия

  • разрушительный — безудержный, вредный, гибельный, губительный, необузданный, неукротимый; погибельный, смертоносный, разорительный, деструкционный, роковой, сокрушительный, мертвящий, губительский, саморазрушительный, смертельный, деструктивный, пагубный,… …   Словарь синонимов

  • ДЕСТРУКЦИЯ — (лат., от destruere разорять). Разорение, упадок, опустошение. Словарь иностранных слов, вошедших в состав русского языка. Чудинов А.Н., 1910. ДЕСТРУКЦИЯ [лат. destructio] разрушение, нарушение нормальной структуры чего л. Словарь иностранных… …   Словарь иностранных слов русского языка

  • деструкция — и, ж. destruction, нем. Dectruktion <лат. destructio. спец. Разрушение, нарушение нормальной структуры чего н. Скляревкая 1998. Под видом интернационализма начался процесс денационализации культуры, его деструкция. ЛГ 22. 2.1989.… …   Исторический словарь галлицизмов русского языка

Деструктивное состояние — это… Что такое Деструктивное состояние?


Деструктивное состояние
это состояние, когда Тревога и опасения возникают у человека от надуманной опасности, неуверенности и иногда беспомощности личности в деструктивной ситуации. Опасность, даже если она не обоснована, вызывает раздражение и агрессию.

Энциклопедический словарь по психологии и педагогике. 2013.

  • ДЕСТА ПЕРЕЛОМ
  • ДЕСТРУКТИВНОСТЬ

Смотреть что такое «Деструктивное состояние» в других словарях:

  • Тоталитарная секта — Не следует путать с секта. Тоталитарная секта  особый тип организации, для которой характерны авторитарные методы управления, ограничения прав человека для членов организации и деятельность которой представляет опасность для жизни и здоровья …   Википедия

  • ЭКЗИСТЕНЦИОНАЛЬНАЯ ГИПНОТЕРАПИЯ —         Известные американские психотерапевты Кинг и Цитренбаум (King M. E., Citrenbaum Ch. M., 1993) разработали интегративную модель гипнотерапии, синтезирующую эриксоновский подход к гипнозу и некоторые основные положения экзистенциальной… …   Психотерапевтическая энциклопедия

  • агрессия — (от лат. aggredi нападать) целенаправленное деструктивное поведение, противоречащее нормам и правилам сосуществования людей в обществе, наносящее вред объектам нападения (одушевленным и неодушевленным), причиняющее физический вред людям или… …   Большая психологическая энциклопедия

  • ПОТРЯСАЮЩАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ АНАНЬЕВА —         Представляет собой универсальное пространство в широкой области современных традиций психологии здоровья, психотерапии, медицинской психологии и психологии вообще. Это пространство создает уникальные условия для слияния воедино имеющихся… …   Психотерапевтическая энциклопедия

  • Агрессия (психология) — У этого термина существуют и другие значения, см. Агрессия. Иногда агрессию используют для запугивания и принуждения в условиях суровой физической подготовки. На фотографии инструктор по строевой подготовке (drill instructor) кричит на морских… …   Википедия

  • Агрессивное поведение — Эту статью следует викифицировать. Пожалуйста, оформите её согласно правилам оформления статей. У этого термина существуют и другие значения, см. Агрессия …   Википедия

  • Расстройства поведения — Расстройства, включающие главным образом агрессивность и деструктивное поведение, и расстройства, включающие правонарушения. Термин должен применяться для обозначения патологического поведения у субъектов любого возраста; такое поведение… …   Большая психологическая энциклопедия

  • Хуй — Внимание! Данная страница или раздел содержит ненормативную лексику. У этого термина существуют и другие значения, см. Хуй (значения) …   Википедия

  • РЕВНОСТЬ — – аффективное состояние, предполагающее наличие чувства любви и основанное на стремлении к обладанию объектом любви.    В классическом психоанализе ревность выводится из эдипова комплекса, из тех эдипальных отношений, которые складываются в… …   Энциклопедический словарь по психологии и педагогике

  • Карательная психиатрия — (репрессивная психиатрия)  злоупотребление психиатрией, использование психиатрии в немедицинских целях, осуществляемое для поддержания авторитарной власти в периоды социальной нестабильности и заключающееся в неоправданной репрессивности,… …   Википедия

Книги

  • Проблема территорий в условиях принудительных переселений ХХ века Теория практика, Бугай Н.. Решение земельной проблемы применительно к этническим общностям, претерпевшим в 1920-1950-е годы деструктивное воздействие со стороны государства, способствовало повсеместно достижению мира,… Подробнее  Купить за 1056 руб
  • Проблема территорий в условиях принудительных переселений ХХ века. Теория, практика, Бугай Николай Федорович. Решение земельной проблемы применительно к этническим общностям, претерпевшим в 1920-1950-е годы деструктивное воздействие со стороны государства, способствовало повсеместно достижению мира,… Подробнее  Купить за 984 руб
  • Введение в религиозную психологию. Учебное пособие, Смирнова (Дубова) Елена Тимофеевна. Автор книги, кандидат философских наук, дает определение новой дисциплине — религиозной психологии, описывает ее объект, методы и предмет изучения, а также проводитдетальное сравнение с… Подробнее  Купить за 256 грн (только Украина)
Другие книги по запросу «Деструктивное состояние» >>

Определение деструктивного от Merriam-Webster

Чтобы сохранить это слово, вам необходимо войти в систему.

de ·struc · tive | \ di-ˈstrək-tiv \

Определение деструктивного

2 : предназначенного или имеющего тенденцию навредить или уничтожить деструктивную критику

Другие слова из деструктивно

деструктивно наречие

деструктивно 000 деструктивно 000 Приговор

Это был один из самых разрушительных штормов за последнее время.Она утверждала, что закона разрушают личных свобод. Школа обеспокоена деструктивным поведением нескольких учеников.

См. Другие недавние примеры в Интернете Деструктивные и деструктивные действия нейроиммунных клеток и воспалительной передачи сигналов могут необратимо ухудшить память. — Натали К. Тронсон, chicagotribune.com , «Как COVID-19 может увеличить риск потери памяти и когнитивных способностей», 7 августа 2020 г. В прошлом году разрушительных пожаров вызвали международную тревогу, а этим летом, по мнению экспертов, может быть еще хуже. — Марсия Ревердоса, CNN , «Пожары бушуют в Амазонии, несмотря на запрет правительства Бразилии. Разрушения могут быть хуже, чем прошлым летом», 7 августа 2020 г. Самым разрушительным на сегодняшний день стал ураган Исайас в этом месяце, который убил как минимум девять человек и миллионы людей остались без власти.- Сет Боренштейн, Star Tribune , «Ураган Альфа? Сезонный прогноз увеличен, названия могут закончиться», 6 августа 2020 г. Да, на самом деле разрушительная сила нитрата аммония является общеизвестной, и трагедии случались время от времени, так как в результате случайных взрывов и терактов. — USA Today , «Массивный взрыв потряс Бейрут: изображения до и после демонстрируют обширные разрушения», 6 августа 2020 г. Isaisas, один из самых разрушительных штормов в истории Коннектикута, оставил без электричества примерно половину штата.- Майкл Хамад, courant.com , «После пандемии и экономического кризиса этот жестокий шторм кажется сокрушительным», — 6 августа 2020 г. министр торговли Уилбур Росс призвал людей принять меры сейчас же, чтобы подготовиться к тому, что может произойти. среди самых разрушительных штормовых сезонов в истории страны. — Спенсер Нил, Washington Examiner , «Рекордное количество ураганов, которые, как ожидается, обрушатся на США в 2020 году», 6 августа.2020 г. Нетронутый город лучше продемонстрировал бы разрушительную способность атомных бомб. — Эми Бриггс, National Geographic , «Повороты судьбы сделали Нагасаки мишенью 75 лет назад», 5 августа 2020 г. Но некоторые из них, когда-то неловко стонавшие под тяжестью посетителей, используют пандемию как шанс заново изобрести себя. , чтобы сломать их прибыльную, но разрушительную привычку массового туризма. — Ник Сквайрс, The Christian Science Monitor , «COVID-19 опустошает туристические ловушки в Европе: кризис или возможности?», 5 августа.2020

Эти примеры предложений автоматически выбираются из различных источников новостей в Интернете, чтобы отразить текущее употребление слова «деструктивный». Взгляды, выраженные в примерах, не отражают мнение компании Merriam-Webster или ее редакторов. Отправьте нам отзыв.

Подробнее

Первое известное использование деструктивного

XV век в значении, определенном в смысле 1

Узнать больше о деструктивном

Статистика деструктивном

Укажите эту запись

«Разрушительный.” Словарь Merriam-Webster.com , Merriam-Webster, https://www.merriam-webster.com/dictionary/destructive. По состоянию на 19 августа 2020 г.

MLA Chicago APA Merriam-Webster

Дополнительные определения destructive

de · STRUCTIVE | \ di-ˈstrək-tiv \

Kids Определение разрушительного

1 : , причиняющего большой урон или разрушение разрушительный шторм

2 : не является положительным или полезным деструктивная критика

Комментарии к деструктивная

Что побудило вас искать деструктивную ? Расскажите, пожалуйста, где вы это читали или слышали (включая цитату, если возможно).

.

Разрушающее и неразрушающее редактирование

Люди, начинающие редактировать фотографии, часто спрашивают нас о разнице между разрушающим и неразрушающим редактированием. Попробую подробнее объяснить разницу. Сначала я опишу деструктивное редактирование, а затем перейду к неразрушающему редактированию.

Разрушающее редактирование

Термин «разрушающее редактирование» не означает, что вы фактически уничтожаете свое изображение; в большинстве случаев вы его улучшите. Скорее, это относится к способу манипулирования пикселями цифровой фотографии.Когда вы вносите изменения в фотографию как часть разрушающего процесса цифрового редактирования, вы фактически вносите постоянные изменения в пиксели. Например, если вы затемните область изображения, пиксели в изображении изменятся и станут темнее. Когда изображение затем сохраняется, эти затемненные пиксели будут навсегда записаны в изображение и не могут быть возвращены в исходное состояние. Таким образом, исходное состояние пикселей считается разрушенным. Отсюда термин «деструктивное редактирование».

Это наиболее распространенный способ редактирования цифровых фотографий и на протяжении многих лет был единственным способом. Adobe Photoshop и Adobe Photoshop Elements — два наиболее распространенных пакета программного обеспечения для редактирования на рынке, и оба они являются примерами приложений для деструктивного редактирования. Можно использовать Photoshop таким образом, чтобы он оставался неразрушающим, но для этого требуется, чтобы вы немного больше знали Photoshop и знали, как использовать преимущества слоев. Я расскажу об этом в отдельной статье, и это метод, которому мы обучаем на наших семинарах.

Неразрушающее редактирование

Имея в виду описание деструктивного редактирования, я уверен, что вы сможете расшифровать, что такое неразрушающее редактирование, но я объясню его более подробно. Проще говоря, неразрушающее редактирование — это процесс, в котором программное обеспечение для редактирования не изменяет пиксели в цифровой фотографии. Итак, как ему удается изменить внешний вид изображения, если оно не меняет ни одного пикселя?

Пакет программного обеспечения создаст новый файл, связанный с цифровой фотографией.Этот новый файл часто называют «сопроводительным» файлом и представляет собой не что иное, как текстовый файл. В этом сопроводительном файле программный пакет создаст список инструкций, которые сообщают программе, какие изменения следует внести в исходную цифровую фотографию. Программный пакет покажет вам предварительный просмотр в реальном времени того, как будут выглядеть изменения, если и когда вы решите их применить. Изменения, которые вы вносите на этом этапе, можно отменить, увеличить, уменьшить или настроить бесчисленными способами, пока изображение не будет выглядеть именно так, как вы хотите.После того, как вы довольны всеми изменениями, вы не просто сохраняете файл, как в случае разрушительного рабочего процесса, вместо этого вы «экспортируете» копию фотографии.

Экспортируя скорректированную версию фотографии, вы получаете две копии; оригинальная и скорректированная версия. Таким образом, исходная фотография остается нетронутой вместе с сопроводительным файлом, в котором все внесенные вами изменения указаны в виде не более чем набора инструкций. При желании вы можете вернуть исходное изображение в исходное состояние, просто сказав программе удалить набор инструкций, содержащихся в сопроводительном файле.Кроме того, и это одно из огромных преимуществ неразрушающего рабочего процесса, вы можете изменить настройки, перечисленные в этом сопроводительном файле, и создать несколько копий исходного файла.

Допустим, у вас есть фотография, и вы не можете выбрать между цветной версией или черно-белой версией. Благодаря неразрушающему рабочему процессу становится легко экспортировать две копии исходной фотографии; один цветной и один черно-белый. Об этом будет рассказано в отдельной статье, и мы подробно рассмотрим эту тему на однодневных курсах Adobe Lightroom.Если вы посмотрите нашу статью о цветном или черно-белом, вы увидите пример экспорта разных версий одного и того же файла. В этой статье мы сделали портрет и сделали четыре разных варианта, но у нас все еще есть исходная нетронутая фотография. Таким образом, клиент может увидеть несколько версий и решить, какую из них он предпочитает.

Преимущества этого неразрушающего рабочего процесса очевидны; вы сохраняете исходный файл без изменений. Недостаток неразрушающего рабочего процесса.Дополнительные файлы, которые создаются и обновляются программным обеспечением, могут быть прочитаны только этим одним конкретным программным пакетом. Если вы перестанете использовать программное обеспечение и переключитесь на другой бренд, вы не сможете увидеть корректировки, которые вы так долго производили и совершенствовали. Поэтому очень важно выяснить, какой бренд предлагает функции, наиболее соответствующие вашим потребностям. Безусловно, самым популярным и многофункциональным пакетом является Adobe Lightroom, но в конечном итоге выбор неразрушающего программного обеспечения, который вы будете использовать, будет зависеть от вашего бюджета и ваших потребностей.Даже если принять во внимание этот недостаток, я всегда рекомендовал бы вам применять неразрушающий рабочий процесс.

Неразрушающий рабочий процесс часто ассоциируется с необработанными файлами, но также может использоваться с изображениями JPEG. Однако он лучше подходит для необработанных файлов из-за количества данных, содержащихся в необработанном файле. Корректировки и связанный с ними сопроводительный файл не сильно увеличивают размер файла, но имеют гораздо больший объем, если исходный файл является необработанным.

Примеры пакетов программного обеспечения для разрушающего и неразрушающего редактирования

Тип программного пакета, который вы используете для редактирования ваших фотографий, будет иметь отношение к тому, какой рабочий процесс редактирования вы используете: разрушающий или неразрушающий.Я перечислил несколько примеров каждого типа пакетов программного обеспечения ниже, но помните, что даже пакеты программного обеспечения для деструктивного редактирования могут использоваться неразрушающим образом. Хотя и немного больше работы и знаний.

Программное обеспечение для разрушающего редактирования Программное обеспечение для неразрушающего редактирования
Adobe Photoshop Adobe Lightroom
Adobe Photoshop Elements Adobe Camera Raw ( ACR)
Serif PhotoPlus Aperture
Paintshop Pro Bibble
PhotoStudio Capture One

Пожалуйста, дайте нам знать, что вы думаете и прокомментируете ниже.Спасибо.

.

Как избежать десяти разрушительных действий — Study Buddhism

Каждая система этики имеет свой собственный список деструктивных типов поведения, основанный на разных представлениях о том, что приемлемо, а что нет. Религиозная и гражданская системы основываются на законах, исходящих от небесной власти, главы государства или какого-либо законодательного органа. Когда мы не подчиняемся, мы виноваты и должны быть наказаны; когда мы послушны, нас награждают либо на небесах, либо в этой жизни безопасным и гармоничным обществом. Гуманитарные системы нацелены на то, чтобы не причинять вред другим, но это также проблематично: всегда ли мы можем судить, что действительно вредно или полезно для кого-то? Например, крик на кого-то может задеть его чувства или помочь избежать опасности.

Буддийская этика подчеркивает воздержание от саморазрушительного поведения — особенно действий, которые могут навредить нам в долгосрочной перспективе. Если мы кричим на этого водителя, который безумно пытается обогнать нас по дороге, это может улучшить наше самочувствие на мгновение, но это также расстраивает наш разум и встряхивает нашу энергию, заставляя нас терять душевный покой. Когда мы делаем привычку кричать, мы не можем терпеть неудобства, не расстраиваясь; это вредит не только нашим отношениям с другими людьми, но и нашему собственному здоровью.

Когда, с другой стороны, наше поведение мотивируется искренней заботой о других, любовью, состраданием и пониманием, мы, естественно, воздерживаемся от крика, даже если мы автоматически чувствуем такое желание — мы милостиво позволяем этому водителю проехать. В результате водитель чувствует себя счастливым, и мы также получаем выгоду: мы остаемся спокойными и умиротворенными, в основном счастливым настроением. Мы не подавляем желание кричать и разочаровываться. Скорее, мы видим, что все на дороге одинаково хотят добраться до места назначения как можно скорее, и поэтому мы понимаем тщетность и бессмысленность попыток превратить свой драйв в гонку.

Буддизм определяет деструктивное поведение как навязчивое действие под влиянием беспокоящих эмоций и негативных привычек. Мы не различаем правильно, что вредно, а что полезно, потому что мы просто не знаем, что лучше, или, возможно, знаем, но нам совершенно не хватает самообладания. Основные беспокоящие эмоции — это жадность и гнев, а также наивность в отношении последствий наших действий, разговоров и мышления, когда ими движут эти доставляющие неприятности эмоции.Вдобавок ко всему нам часто не хватает чувства собственного достоинства, поэтому нам совершенно наплевать, как мы себя ведем. У нас есть отношение независимо от , где ничего не имеет значения, кроме нескольких поверхностных вещей, таких как то, как мы одеваемся, как выглядят наши волосы и кто наши друзья. Нам, конечно, безразлично, как наше поведение отражается на нашем поколении, на нашем поле, расе, национальности, религии или какой-либо другой группе, с которой мы себя идентифицируем. Нам не хватает чувства собственного достоинства и самоуважения.

,

Простое руководство по борьбе с деструктивной критикой

Люди критиковали меня. Итак, я изменился. Но люди все равно меня критиковали. Так что я изменился больше. И все равно меня критиковали. Потом, наконец, я понял, что они будут делать, несмотря ни на что. И я снова изменился, больше не слушая этих людей.

Означает ли это, что я перестал прислушиваться к советам людей? Конечно, нет, я это приветствую, я благодарен за это. Но существует не очень тонкая грань между теми, кто деструктивно критикует, и теми, кто предлагает «конструктивную критику», то есть совет, который может быть самым важным, даже и, возможно, особенно жестким любовным разнообразием.

Разница заключается в намерении человека, выступающего с критикой:

  • Действительно ли он действительно заботится о вас и / или о результатах ваших действий в первую очередь?
  • Говорят ли они то, что говорят, потому что искренне заботятся о вашем улучшении или улучшении того, на что влияют ваши действия, даже если их слова могут быть не лучшими, которые они могли бы выбрать?
  • Действительно ли они говорят из эмоционального состояния незащищенности, ревности, вины, гнева или ненависти?

Ответ против реагирования

Если бы мы с вами были чисто рациональными существами, было бы довольно легко распознать намерения других и, следовательно, разницу между конструктивной и деструктивной критикой.Ведь у нас тоже есть эти мелочи, называемые «эмоциями», которые иногда могут мешать нам… в значительной степени.

Итак, одна из самых полезных вещей, которым вы можете научиться, — это «сканировать себя», чтобы распознавать свои собственные эмоции в любой момент времени. (Это привычка, которая, конечно, хорошо служит вам во многих сферах жизни; люди могут становиться все лучше и лучше в этом, но никто никогда не совершенствует ее.)

Когда дело доходит до определения разницы между тем, кто дает конструктивное, от разрушительного. критику, оцените, есть ли у вас какие-либо эмоциональные расстройства или препятствия внутри вас.Например, чувствуете ли вы себя неуверенно перед лицом конкретной конструктивной критики, которую вы получаете, принимая вещи на свой счет, когда они не таковы, и неверно истолковываете их как разрушительные?

Есть ли у вас собственный внутренний гнев или печаль по поводу чего-то по отношению к человеку, который дает то, что они имеют в виду, как хороший совет, что, следовательно, может испортить то, как вы его слышите? Вы просто раздражительный?

Не всегда легко сканировать и анализировать собственные эмоции таким образом, но тогда то, что мало что стоит делать, всегда легко.Чем лучше вы сможете распознать свои собственные эмоции, чтобы реагировать, а не реагировать, тем больше ссор вы избежите и достигнете роста.

«Жизнь — это 10% того, что с вами происходит, и 90% того, как вы реагируете»

Признание разрушительного

Если у вас есть контроль над собственными эмоциями, то, как правило, нетрудно распознать тех, кто деструктивно критикуют вас. Если их критика полна откровенных оскорблений — называя вас глупым и тому подобное, подразумевая или прямо заявляя, что вы никогда не добьетесь многого и т. Д.- это явно деструктивно.

Но также следите за их выражением лица и тела и прислушивайтесь к тону их голосов. Вместо выражения заботы, беспокойства или беспокойства деструктивная критика обычно выглядит и ощущается как нападение.

Иногда вы даже чувствуете своего рода болезненное удовольствие от человека, который разрушительно критикует вас, потому что эти «сломленные» люди черпают временное и ложное чувство силы и радости от разрыва вас и, вероятно, других.

Единственное, что нужно делать

Когда вы уверены, что кто-то занимается деструктивной критикой вас, лучшее или ЕДИНСТВЕННОЕ, что вы можете сделать, — это отпустить его.Выключи их. Detach. Прекратите слушать. Я знаю, легче сказать, чем сделать, но это одно из самых важных дел, которые ты когда-либо делал в своей жизни. Если вы можете физически расстаться с этим человеком в своей жизни, сделайте это.

Что делать, если это кто-то из ваших близких?

Однако часто самая большая проблема возникает, когда кто-то, о ком вы заботитесь, и кто «должен» заботиться о вас, например, родитель, брат или сестра, супруг или даже кто-то, кто когда-то действительно заботился о вас, как бывший или старый друг — обращается к деструктивной критике.

Это может вас особенно обескураживать, потому что ничего не складывается. Потому что это человек, которому мы должны уметь доверять, и поэтому очень легко принять его критику близко к сердцу, даже если мы рационально знаем, что его критика не благонамеренная и, откровенно говоря, полная чуши.

Но и в этих случаях, как бы трудно это ни было, вы должны отсоединиться. В некоторых случаях вы, возможно, не сможете физически уйти, но вы можете все больше приучать себя мысленно и эмоционально уйти и НЕ принимать близко к сердцу ни одно из их разрушительных слов.Да, для этого нужно потрудиться, но, поверьте, работа того стоит.

«Ваш круг влияния определяет ваш путь» — Опра

Между прочим, если вы не можете или не хотите физически расстаться с этим человеком, помните, что вы не можете исправить никого другого, как бы сильно вы ни любили их и желаю, чтобы вы могли. Вы можете попробовать свои собственные конструктивные советы, чтобы попытаться помочь им, но будьте готовы к широкому сопротивлению, мягко говоря. Хорошая новость заключается в том, что большинство «заблудших душ» действительно находят свой путь назад, начиная с того или иного триггера; Плохая новость в том, что не все делают.

Только вы, со своим собственным набором ценностей, знаете, кого вы не бросите физически, несмотря на их деструктивную критику и негатив, или как далеко протянуты ваши линии, прежде чем вы должны физически их покинуть. Это то, что вам следует сейчас оценить и понять для себя, как бы трудно это ни было, если вы еще не знаете.

Misguided Daggers

Несмотря ни на что, вы абсолютно МОЖЕТЕ выбрать, кого вы будете слушать, чьи слова вы впустите в свою голову, а чьи вы будете держать подальше.Даже если они в соседнем офисе или в постели рядом с вами.

Мой решительный конструктивный совет — выбирать внимательно, выбирать мудро и всем, кто будет разрушительно критиковать вас, помните, что их кинжалы ошибочны. Те, кто деструктивно критикует других, имеют ту или иную форму ненависти к себе, и кинжалы, которые они бросают в других, действительно предназначены для них самих. Сделайте все, чтобы их заблудшие кинжалы не пронзили ваше сердце.

Как вы справляетесь с критикой? Комментарий ниже!

Изображение предоставлено Twenty20.ком

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *