Если безразличен муж: Полное безразличие к мужу… — 38 ответов на форуме Woman.ru

мужчина и женщина — психолог Мария Кравчук

Безразличие разрушает намного больше отношений, чем ревность, измены, ссоры. Пока два человека интересны друг другу, пока между ними есть притяжение, можно договориться и найти выход из любой ситуации. Но когда одному становится все равно, шансов спасти отношения нет.

Тема безразличия во взаимоотношениях очень часто поднимается на моих онлайн-консультациях. Мои собеседницы озвучивают ее по-разному. Одни жалуются на холодность мужа, что он стал равнодушным, другие на то, что мужчины в принципе быстро теряют к ним интерес, третьи страдают от собственной неспособности долго поддерживать эмоциональную связь с парнями. В этой статье я расскажу, что такое безразличие в отношениях, о причинах охлаждения между партнерами и как не впустить равнодушие в свою семью.

Равнодушие — показное и настоящее

Безразличие бывает разным — напускным, когда человек изображает равнодушие с какой-то целью, и реальным, когда один из партнеров теряет интерес к другому. И хотя в обоих случаях холодность одного заставляет другого страдать, между этими формами безразличия огромная разница.

Безразличие как способ манипуляции

Если мужчина демонстрирует равнодушие, делает это в откровенно показной форме, подумай, не пытается ли он таким образом тобой манипулировать? Ведь игра на чувствах влюбленного человека — очень эффективный способ получить от него что угодно.

Пикаперский прием

Этим приемом часто пользуются пикаперы и ловеласы. Сначала идет флирт с явным намеком, что мужчина или парень заинтересован в продолжении отношений. Он приглашает девушку в кино, на обед, звонит, придумывает поводы для встречь. Все это выглядит так романтично… А затем включается «полный игнор». Причем происходит это резко и на ровном месте. Прекращаются звонки, при случайных встречах он либо делает вид, что не замечает, либо ограничивается сухим «Привет». Такое поведение пикапера сбивает девушку с толку. Она обдумывает свое поведение, старается понять, где ошиблась, что не так сказала, чем обидела.

Естественно, причин для такого отношения с его стороны девушка не находит, и ее сознание просто разрывают противоречивые чувства — непонимание, ощущение вины (снова таки не понятно за что), обида. Она ищет встречи с мужчиной, сама звонит ему, отправляет сообщения. Ей нужно выяснить, что пошло не так в их общении, чтобы избавиться от душевного дискомфорта. В таком состоянии женщиной очень легко манипулировать. Ее можно убедить в чем угодно, и пикаперы без стеснения пользуются таким положением. Поскольку обычно их интересует интим, именно это они и получают.

Шантаж

В семейных отношениях равнодушием, как средством шантажа, манипуляции пользуются и мужчины, и женщины. Обычно для того, чтобы что-то получить. Например, жена просит купить шубу — муж отказывается. Женщина в ответ «выключает» эмоции, она делает все как обычно: домашние дела, работа, дети. Но при этом всячески демонстрирует безразличие. Она не интересуется делами мужа, избегает близости. Естественно, атмосфера в доме становится напряженной и не комфортной. Заканчивается такое противостояние либо покупкой шубы, либо затяжным семейным кризисом.

Наказание

Безразличие в качестве наказания для женщины чаще используют мужчины. Женщине намного тяжелее переносить холодность со стороны близкого человека. Для нее это тяжелый психологический стресс. Если по природе своей мужчина манипулятор и замечает в своей жене или девушке эту слабость, он пользуется напускным равнодушием чтобы, наказать за любой не понравившийся ему поступок. Часто такие ситуации можно увидеть в зависимых и абьюзивных отношениях.

 

На одной из консультаций девушка жаловалась, что не может понять поведение своего мужа. Когда она говорит, что собирается встретиться с подругами, или на несколько дней съездит к родителям, он вроде бы не возражает. Но, когда она возвращается, муж встречает ее полным безразличием. Не интересуется, как она провела время, как доехала, отказывается встретить ее. И такое отношение к ней он может демонстрировать несколько дней или даже недель.

Она настолько болезненно переносила равнодушие со стороны мужа, что несколько раз она отменяла поездки к родным, практически перестала общаться с друзьями и одна куда-то выходить. Даже поменяла работу, чтобы не ездить в командировки. Заметь, это все она сделал якобы по своей воле.

С какой бы целью не использовалось безразличие, как инструмент манипуляций, это психологическое насилие. И в здоровых отношениях его быть не должно.

Показное равнодушие очень легко обнаружить:

• Холодность возникла за несколько часов или за ночь. Вчера вечером все было замечательно, свидание закончилось нежным поцелуем… А утром он не позвонил, перестал брать трубку, игнорирует сообщения. Чувства не проходят за час или день — они остывают постепенно.
• Манипулятивное равнодушие проходит. То есть, оно неожиданно возникает в ответ на какие-то действия партнера, а потом также неожиданно проходит и в семье вновь мир и любовь. Если интерес к человеку исчезает по-настоящему, вернуть в отношения тепло и искреннюю заботу практически невозможно.

Причины безразличия в отношениях

Что такое настоящее безразличие? Это когда ты понимаешь, что между тобой и твоим мужчиной исчезло что-то важное. Он отвечает на звонки, звонит сам, поддерживает разговор, в ваших отношениях по-прежнему есть секс. Но все это какое-то поверхностное, без огня, без вовлеченности, без инициативы с его стороны. Ты ощущаешь, что рядом с тобой он только физически, а его мысли и чувства где-то в другом месте. Также ты замечаешь, что он:

• Старается не смотреть тебе в глаза;
• Избегает интима;
• В компании общих друзей отстраняется от тебя;
• В твоем присутствии смотрит на других женщин;
• Перестает использовать слов «мы» в отношении вас как пары.

Если видишь все это и буквально физически чувствуешь его отстраненность, скорее всего, точка невозврата в ваших отношениях уже пройдена. Лучшее, что ты можешь сделать, понять, почему так случилось, чтобы в будущем избегать сделанных ошибок.

Причины равнодушия мужа

Почему появляется холод в отношениях? Какие ошибки в поведении жены приводят к этому? Такие вопросы мне задают часто, только однозначно ответить на них нельзя. Ведь каждая семья — это уникальная история. Но есть вещи, которые точно не укрепят любовь мужа в семейной паре.

Бытовые проблемы

Быт убивает романтику, отбивает желание возвращаться домой. Именно он чаще всего гасит страсть между супругами. Женщине по своей природе свойственно уделять много внимания домашним хлопотам, обустраивать дом. Это забирает время и энергию, которые до брака она отдавала мужчине.

К тому же часто женщины стараются вовлечь супруга в «бытовой вопрос», что ему не нравится. И если в первые месяцы семейной жизни готовка и мытье посуды по-очереди, разделение обязанностей — ты пылесосишь, я вытираю пыль — воспринимается мужем как игра, то ближе к годовщине свадьбы, бытовая суета ему надоедает. Просьбы жены вынести мусор, приготовить ужин, починить дверь на шкафчике уже не кажутся мужчине милыми, они его раздражают. А прежде любимая женщина в его глазах становится источником неприятной суеты, о которого хочется держаться подальше.

Чрезмерная зацикленность на семье

Когда интересы женщины сужаются до потребностей семьи, она становится для мужа прочитанной книгой. Ему с ней банально скучно. Каждый вечер точно такой же, как предыдущий. За ужином обсуждаются те же темы, что и вчера. Да, в доме убрано, всегда свежая еда, постирана и выглажена одежда, жена сама научилась управляться с шуруповертом и не просит даже забить гвоздь. Но мужу с ней не интересно.

Часто так происходит в парах, где до замужества у девушки была яркая, насыщенная жизнь — увлечения, хобби, много друзей. И именно в такую веселую, интересную сумасбродку когда-то влюбился ее муж. А став образцовой домохозяйкой, она перестала привлекать его как женщина.

Безразличное отношение к себе

«Вышла замуж и расслабилась» — так можно сказать о многих женщинах. Надев на палец кольцо, они вообще перестают думать о том, как они выглядят. Свидетельство о браке на руках — миссия выполнена. Теперь можно позволить себе лишний вес и всегда собранные в пучок волосы. Можно смело выбрасывать ненавистные каблуки, покупать семь спортивных костюмов и менять их по дням недели.

Вот только не нужно после этого удивляться, что муж охладел, интимные отношения сошли на «нет», а семейным ужинам он предпочитает посиделки в баре с друзьями. Чтобы понять почему, достаточно положить рядом две своих фотографии — тогда и сейчас.

Как бороться с безразличием в семье

Сохранить чувства в отношениях легче, чем вновь зажечь. Скука и однообразие, как раковая опухоль, медленно и незаметно убивают в отношениях страсть, увлеченность друг другом. Очень тяжело уловить момент, когда любовь начинает рушиться. Чтобы не дать чувствам угаснуть, нужно постоянно держать руку на пульсе своей семьи.

1. Разбавляй бытовые хлопоты интересными для вас обоих занятиями. Лайфхак от одной моей клиентки: они с мужем составляют график развлечений на три месяца вперед. Для этого просматривают афиши планируемых мероприятий, если нужно, заранее заказывают билеты на концерты, футбольные матчи, спектакли. Если на какой-то день запланирован отдых за городом, рядом всегда прописывают вариант «Б» на случай плохой погоды.
2. Не превращайся в отчаянную домохозяйку. У тебя обязательно должно быть личное пространство. Ваши общие с мужем друзья — это прекрасно, но у тебя должны быть и собственные подруги, с которыми ты сможешь переключаться с режима «жены» на режим «просто женщины».
3. Обучайся. Все время чему-то учись. Изучай языки, запишись на творческие курсы — живопись, музыка, актерское мастерство. Научись фотографировать и обрабатывать фото. Получи сертификат мастера маникюра, даже если не планируешь работать в салоне. Важен сам процесс обучения. Чем больше ты знаешь и умеешь, тем интереснее ты для себя самой и для мужа.
4. Следи за своей внешностью, за физической формой и здоровьем. Даже не ради мужа, а для самоуважения. Даже если ты не ездишь каждый день на работу в офис — ухаживаешь за малышом или работаешь на фрилансе, не забывай о себе.
5. Контролируй ситуацию. Действуй сразу, как только почувствуешь, что в отношениях появилась прохлада. Не жди заморозков. Говори с мужем, ищи причину и устраняй ее, пока она не превратилась в проблему.

Почему пропадает интерес?

Когда ко мне на консультацию приходят женщины, столкнувшиеся с равнодушием мужа, нам, обычно довольно быстро удается найти причину отчуждения. Намного сложнее отыскать корень проблемы девушкам, у которых не получается построить даже относительно серьезные отношения. Мужчины исчезают из их жизни после двух-трех свиданий. И так повторяется каждый раз. Не менее сложная и обратная ситуация, когда женщина теряет интерес к мужчинам.

Почему мужчины быстро теряют интерес ко мне?

Если женщина задается этим вопросом, скорее всего, в ней есть черта, которая отталкивает мужчин. Это может быть:

• Навязчивость. Девушки не должно быть в отношениях много. Особенно в начале. Она должна уходить чуть раньше, чем хотелось бы мужчине. Помнишь, как Золушка на балу у принца. Это пробуждает в мужчине азарт, инстинкт охотника. Ему неинтересна «добыча», которая сама его преследует.
• Скучность. О таких женщинах еще говорят «В ней нет огня». Она мило улыбается, внимательно слушает, никогда не спорит, ничего не просит. Но мужчина уже через полгода вряд ли вспомнит, что она была в его жизни.
• Озабоченность. Ее беспокоит все — засуха в Австралии, выбросившиеся на берег киты в Исландии, война в Сирии, развод подруги. И об этих проблемах она готова говорить беспрерывно. Болтливость сама по себе раздражает мужчин, а если суть болтовни — глобальные мировые проблемы, раздражение умножается на три.
• Депрессивность. Хмурая, раздраженная, в плохом настроении девушка может вызывать у мужчины желание успокоить, развеселить ее. Но только один раз. Постоянно быть ее психоаналитиком или личным клоуном он точно не захочет.
• Гиперзаботливость. Мужчины очень любят внимание и заботу, но когда ее слишком много это отталкивает. Девушка не должна превращаться в мамочку, которая заставляет надеть шапку и хорошо покушать. Забота должна быть ненавязчивой, едва уловимой.
• Скандальность. Если ты не упускаешь возможности доказать свою правоту — устроить официанту взбучку за пролитое вино, громко возмущаться на водителя, припарковавшегося слишком близко к твоей машине — не удивляйся, что мужчины бегут от тебя после первого свидания.

Почему я быстро теряют интерес к мужчинам?

Эта проблема возникает у женщин не реже, чем предыдущая. Несколько лет назад ко мне на консультацию пришла девушка с чудесным именем Ангелина. Она рассказала, что в свои 28 лет уже трижды убегала из ЗАГСа прямо перед росписью. Столько же раз отменяла свадьбу за две недели до назначенной даты. Самые долгие ее отношения с мужчиной длились шесть месяцев. И всегда инициатором разрыва была она.

Все отношения начинались очень красиво, каждый раз была влюбленность и страсть. Но в какой-то момент вся эта магия исчезала. Она понимала, что больше не хочет видеть рядом с собой этого мужчину. При этом охлаждение происходило так стремительно, что она даже не могла понять, почему. Ангелина призналась, что уже обращалась к «бабке» для снятия «венца безбрачия», ездила на Дальний Восток к шаману, чтобы «снять проклятье», и ничего не помогло.

Ко мне она пришла, поскольку встретила мужчину, была влюблена и очень хотела построить с ним семью, но боялась, что в этот раз все снова повторится. Мы нашли причину ее проблемы. И она крылась в ее самой первой, еще детской влюбленности. В 13 лет Ангелина впервые влюбилась в мальчика-старшеклассника. Несмотря на возраст это было настоящее сильное чувство. К сожалению, все закончилось очень печально — подросток публично посмеялся над своей юной поклонницей. Для девушки это был сильный стресс.

Хотя сама Ангелина уже и не помнила тот случай, в ее сознании жил страх снова испытать эту боль унижения, чувство пустоты. И каждый раз, когда у нее появлялась привязанность к партнеру, ее сознание включало «защитный механизм». Он как будто выключал в ней чувства. Нам пришлось провести несколько сеансов, чтобы устранить эту установку. И у нас все получилось. Ангелина вышла замуж и в их семье подрастает двое малышей.

Психологическая травма от прошлых неудачных отношений не единственная, но очень частая причина, по которой женщины быстро теряют интерес к мужчинам. В одной из следующих статей я обязательно разберу эту тему подробнее.

Ответы психолога по теме — Безразличие в отношениях

— Есть ли «первые звоночки», когда любовь проходит? Ведь бывает так, что чувства остывают постепенно, почти незаметно, без громких ссор и скандалов, просто однажды люди понимают, что они чужие друг другу.

— Явный признак того, что отношения под угрозой, – партнер начал во всем раздражать, причем без особых причин. Вы цепляетесь к мелочам, но на самом деле суть не в них.

Что такое влюбленность? Это романтическое чувство к другому человеку, когда вы не замечаете никаких изъянов партнера, условно ходите в розовых очках и любуетесь образом, который сами себе и придумали. Постепенно эйфория проходит, вы начинаете видеть вещи такими, какие они есть на самом деле, замечаете изъяны возлюбленного и с удивлением понимаете, что они появились не вчера, а были все время. Какие-то качества партнера начинают вас раздражать, вы обижаетесь и разочаровываетесь в отношениях – фантазии расходятся с реальностью. Кроме того, часто мы склонны винить других людей в собственных неудачах и нереализованности, обижаясь по мелочам и обвиняя их во всем. Многие придерживаются так называемой философии упадничества: считают, что будут счастливы только с определенным набором материальных благ (квартирой, машиной, дорогими украшениями), хотя даже не стремятся их получить, живут по схеме «работа-дом», не замечают никаких радостей вокруг. Возможно, такая модель поведения заложена еще родителями, которые считали, что жизнь должна быть трудной, а радоваться в ней вообще зазорно.

— В чем причина несчастливых браков?

—Зайдем издалека. Когда люди любят друг друга, они обмениваются энергией, положительными эмоциями. Если же им нечего отдавать, чувства постепенно остывают, супруги перестают ощущать себя счастливыми в браке. Почему так происходит? Одна из причин – люди не замечают радости в мелочах. Как часто мы ощущаем себя недовольными, потому что не устраивает работа, не получилось купить машину или затеять масштабный ремонт, не хватает денег на дорогую бытовую технику! В результате мы ходим недовольные и жалеем себя. Да, не стоит отказываться от амбиций и желаний, не нужно довольствоваться малым, стремитесь к большему, но на пути достижения глобальных целей смотрите по сторонам и замечайте приятное. Занимайтесь саморазвитием и не рассматривайте деньги как конечную цель: они – всего лишь средство ее достижения.

Почему маленькие радости так важны? Ученые провели нейрофизиологические исследования и выяснили: человек ощущает эмоции радости даже от пустяков – когда погладит кошку, съест сладкое, улыбнется прохожим и пр. Причем реакция мозга на эти мелочи такая же, как и при более значительном событии. То есть радость по пустяковым поводам, накапливаясь, делает человека счастливым. Кстати, возможен и обратный эффект – с негативными эмоциями.

Нам же кажется, что по-настоящему удовлетворенными мы почувствуем себя, когда достигнем чего-то большего (купим квартиру, машину, дачу), и повседневные мелкие радости не достойны внимания. А это не так, ведь мозг реагирует одинаково, независимо от «размера» повода. Не забывайте об этом в семейной жизни: чем больше вы замечаете мелких положительных моментов, тем больше радуетесь, становитесь счастливой и можете делиться этим счастьем с супругом. Можно устроить чаепитие из красивого сервиза, постелить на стол новую скатерть, сменить заношенный домашний халат – такие бытовые мелочи здорово влияют на настроение, а потому и на брак в целом.

— Как поступить, если один из партнеров остыл к другому, но тот его все равно любит?

— Такое случается часто, но прежде всего надо разобраться, действительно человек остыл или у него просто неприятности, о которых он все время думает. Вообще ситуации, когда чувства партнеров одинаковы по силе, довольно редкие. Обычно один вкладывает в отношения хоть немного, но больше. Если вы заметили, что супруг стал более задумчивым, меньше с вами общается, вам кажется, что его чувства остыли, важно постараться понять причину. Когда отношения доверительные, поговорите об этом – возможно, его угнетают неприятности на работе, а в семье как раз все нормально. В таких случаях просто дайте партнеру время на решение рабочих проблем, не приставайте к нему с претензиями и не заставляйте строить жизнерадостное лицо. Когда все наладится, он сам вернется в привычное состояние.

— Иногда пара понимает, что прежний интерес друг к другу в прошлом: нет желания возвращаться домой, хочется больше времени проводить на работе или с товарищами. В этой ситуации можно что-то исправить?

— Сложные семейные ситуации почти всегда поддаются коррекции, если того хотят оба супруга. Часто люди перекладывают вину на партнера за собственные проблемы – неумение видеть радости, прощать и понимать. Им кажется, что с новым человеком рядом все изменится, но, как правило, они выбирают такого же по характеру супруга, и все повторяется. Поэтому прежде всего необходимо проанализировать собственное поведение и разобраться с внутренними проблемами, понять, что перестало устраивать в браке, почему вам надо, чтобы партнер вас развлекал и вообще уделял вам внимание. Даже если прошли былые чувства и страсть, наступило некое разочарование в человеке, можно продолжать его уважать, смириться с тем, что он не похож на вас, найти интересные обоим темы для разговоров и обеспечить гармонию в семье.

Но бывают разные случаи: в одних стоит бороться за брак, а в других для супругов будет лучше отпустить друг друга. Например, если имеют место постоянные придирки и поиск негатива, в проблеме можно разобраться, решить ее и скорректировать отношения. А иногда случаются нерешаемые конфликты, когда людям все же лучше разойтись.

— Когда действительно стоит тревожиться и обращаться за посторонней помощью (к психологу или священнику), чтобы сохранить семью?

— Явный признак того, что брак находится на грани, – раздражение друг другом. Люди почти физически не могут находиться рядом, их раздражают слова и даже запах партнера. Прежде всего надо понять причину этого раздражения, ведь ранее в их отношениях все было хорошо. Многие претензии к партнерам «растут» из детства – именно в этом возрасте формируется характер человека и все его комплексы. Часто бывает, что супруг получает «дозу» претензий, которые жена в свое время не высказала родителям. В таких случаях люди вступают в брак даже не по большой любви, а из тоски, чувства одиночества, им хочется заполнить пустоту в душе. И этот человек первое время даже испытывает удовольствие, строит планы на будущее, тешит себя иллюзиями. Но на самом деле легче не становится: пустоту в душе можно заполнить только собственными внутренним миром, а не присутствием другого человека в жизни. Когда приходит осознание, что с браком ничего не изменилось, наступает разочарование в партнере – он не оправдал ожиданий и не справился с возложенной на него миссией. В таких случаях стоит обратиться к специалисту, которому доверяете, и вместе с ним разобраться с собственными внутренними проблемами.

— Рождение ребенка способно вдохнуть в брак новую жизнь и спасти его – правда ли это? Или же не стоит задумываться о детях, если люди приелись друг другу?

— Все индивидуально, единственно правильного ответа не существует. Иногда дети действительно становятся своеобразным связующим мостиком между супругами, но это случается в ситуациях, когда они любят друг друга, у них и так достаточная привязанность, просто наступил кризисный момент в браке. Но одновременно дети добавляют хлопот. Если у партнеров и ранее было много претензий, то с появлением малыша их количество может увеличиться. Важно, чтобы между родителями изначально были душевные связи, ведь если их нет, ребенок никак не поможет их сформировать.

— Как мужу и жене не терять интерес друг к другу в браке, как себя вести?

— В идеале муж и жена должны быть интересны сами по себе, а не требовать, чтобы партнер наполнял их жизнь смыслом и развлечениями. Они сами находят увлекательные занятия, им есть что рассказать. То есть супруги по отдельности – это две полноценные сформировавшиеся личности, им не скучно даже наедине с собой, они всегда знают, что делать, и не требуют друг от друга повышенного внимания. Когда людям интересно жить по отдельности, то и вместе у них гармония. Например, у мужа и жены могут быть разные хобби (он любит автоспорт, а она – собирать грибы), но в то же время их жизнь насыщенная и интересная. Создавая семью, такие люди гармонично дополняют друг друга. Они никогда не устают друг от друга, им нравится вместе познавать все грани мира, они открыты к новому, способны испытывать искренний восторг и удивление. Если это все – пока не о ваших отношениях, то сначала надо достичь гармонии с собственной личностью, стать интересным для самого себя. Без самопознания и самосовершенствования не обойтись.

Пример из практики

Я замужем только пять лет, но по ощущениям все 50. Возможно, я преувеличиваю, но совсем чуть-чуть, так как с каждым днем и каждым скандалом я все явственнее чувствую безысходность и отчаяние.

Зачем мне все это? Я действительно люблю мужа, думаю, женщины понимают. Но жить в таком ритме дальше просто нет сил. Нервы давно на пределе, я забыла, когда в последний раз смеялась, по утрам не хочется просыпаться, а вечеров жду с тревогой и опаской.

Иногда я стараюсь сама разобраться в себе, анализирую жизнь, ищу позитивные моменты. На самом деле хорошего довольно много, но оно почему-то совсем не радует. Почему? Вероятнее всего, я устала постоянно ждать плохого. Возможно, вы подумаете, что я капризная и избалованная женщина, которая сама не понимает, чего хочет, но это не так.

Если рассматривать факты, то у меня очень хороший муж: без вредных привычек, не ходит «налево», не распускает руки, зарабатывает деньги, любит меня и сам искренне так говорит, когда нужно – помогает по дому, у нас все отлично в интимном плане. Чего же мне не хватает? Когда я анализирую брак, то сама задаю себе этот же вопрос. А ответ на него простой – явный эгоизм мужа. Только он проявляется не в самолюбовании перед зеркалом, не в крутых вещах и не в чрезмерной заботе о здоровье.

Моего мужа по-настоящему интересует только он сам. Он считается лишь с собственными желаниями, чувствами и проблемами и совершенно не принимает во внимание меня. Он никогда не задает вопросы о том, как прошел мой день, что меня тревожит, о чем я думаю. Если рассказываю сама, то из вежливости слушает, но участия не проявляет. Когда, например, у меня настроение плохое, а у него – хорошее, и я не могу радоваться вместе с ним, он обижается, перестает со мной разговаривать, игнорирует, но ему и в голову не придет выяснить причину моего состояния.

Для него не имеют значения наши общие праздники и мои даты. Он может провести время с друзьями в мой день рождения, хотя чудесно знает, что я его жду, забывает поздравлять с годовщиной свадьбы и другими праздниками. Ему просто не хочется меня радовать, а он знает, как я ценю внимание с его стороны и вообще его люблю.

Но страшнее то, что такое же отношение у него и к родителям. Он сам не звонит и не навещает их, всегда они идут первыми на контакт. Была ситуация, когда заболел его отец, и он навестил его только однажды, да и то после ссоры с мамой. Муж говорит, что родителей любит и помогает им деньгами, а на остальное просто не хватает времени.

Меня поражает его равнодушие к окружающим. Он не поможет щенку или котенку, ему будет все равно, что они погибают на улице, над ними издеваются дети – это не его заботы, его они не касаются. Я пару вечеров посвятила тому, чтобы собрать и привести в порядок старые вещи, а потом отдать их на благотворительность, и муж устроил мне по этому поводу настоящий скандал. По его мнению, я занималась ерундой.

Он никогда не окажет знак внимания просто так – его надо выпросить. О семейных датах уже говорила – они для него, кажется, ничего не значат. Он даже не запоминает дни рождения друзей и никогда не заботиться о подарках. Даже в интимном плане все подстроено под его желания: секс у нас тогда, когда хочет он, мое мнение не в счет.

Но больше всего недоумения вызывают перепады настроения. Муж часто обвиняет меня в том, что я его не понимаю, но он банально не разговаривает со мной открыто, настроение у него меняется по сто раз за вечер, причем он никогда этого не проявляет. Как тут что-то можно понять?

Он вообще не контролирует, что говорит, а потому часто обижает меня. Суть в том, что мои обиды длятся буквально минуты, но за это время муж успевает обидеться на меня за то, что я обиделась на него. Скажите, это вообще нормально? И у него обиды просто так не проходят – он демонстративно меня игнорирует, а если и отвечает, то сквозь зубы и короткими фразами.

Я не понимаю, чем заслужила такое отношение. Я часто плачу, пытаюсь объяснить, насколько больно он делает мне таким поведением, говорю, как устала от его бесконечных обид и придирок. Он выслушивает, соглашается, даже просит прощения и обещает исправиться, но все повторяется по кругу. Его может обидеть буквально все: неуместный, по его мнению, вопрос, не тот тон и пр. Когда он злится, постоянно упрекает меня в том, что мне невозможно угодить, но разве это я постоянно обижаюсь?

Внимание и свободное время – отдельная тема. Он живет полноценной жизнью – встречается в друзьями, развлекается в бассейне или боулинге. Я же должна постоянно подчинять свои интересы ему. Если я посмею пойти на фитнес, меня ждет скандал на тему того, что я сбегаю из дома, когда он приходит с работы. Кстати, я тоже работаю, не на шее мужа, но наше свободное время совпадает. И он считает, что я должна тратить его только на него, делать лишь то, что хочет он. Кстати, личного пространства или нашей общей территории просто не существует. Есть территория мужа, а есть моя, которую он тоже считает своей. Мне остается только он сам и его интересы.

Логичный вопрос: а зачем я вообще выходила замуж за такого закоренелого эгоиста? Муж так вел себя не всегда. В первое время мы были действительно счастливы, любили друг друга, хотели проводить вместе каждую минуту. Со временем все изменилось. Наверное, правду пишут в книгах – ему просто стало скучно, он познал и изучил меня полностью, пресытился отношениями и стал подчинять нашу жизнь исключительно своим интересам. Возможно, я просто не замечала его эгоизма и равнодушия, так как желание быть рядом у нас совпадало. Потом ему захотелось чего-то другого, вектор интересов сдвинулся, и все пошло так, как есть сейчас.

Мы невероятно часто ссоримся. Дошло до того, что я жду упреков и обид даже в моменты «затишья», а иногда ловлю себя на мысли, что просыпаюсь и думаю, по какому же поводу мы поскандалим сегодня. Я постоянно в ожидании плохого, и это сводит меня с ума. Ведь любое мое слово может сильно его обидеть, даже если я и не собиралась его задеть. В результате он молчит, игнорирует и отворачивается от меня в качестве наказания.

Иногда мне кажется, что он видит во мне не женщину, а игрушку, которая и не должна ничего просить или возражать, а покорно терпеть все, что делает с ней хозяин. В такие моменты мне становится страшно за наше будущее – я его просто не вижу. Это два абсолютно чужих человека рядом, у которых нет ничего общего. Как быть вместе дальше – не представляю, но и уйти не в силах – не вижу жизни без него, не могу даже на секунду вообразить, как это – без него. Неужели мне все время так страдать? Неужели нельзя сломать барьер его равнодушия и эгоизма?

Аудио-ответ психолога Марии Кравчук. Разбираем историю из пракики https://blog.mkravchuk.com/wp-content/uploads/2020/10/ответ-МК-для-статьи.mp3

Текстовая версия ответа психолога Марии Кравчук

Исходя из того, как вы описываете ваши отношения с мужем и историю их развития, я вижу следующую ситуацию.
Изначально отношения были гармоничными, Вы чувствовали себя в них комфортно. Но в какой-то момент Ваши с мужем интересы стали расходиться. Муж продолжил развиваться как личность, теснее общаться со своими друзьями, уделять время своим интересам и увлечениям. Вы же полностью переключились на семью. Скорее всего, стали меньше общаться с подругами, и в целом круг общения ограничился общими с мужем знакомыми. Если появлялись новые увлечения, желания, мечты, то они также были «в интересах семьи».
То есть, муж разделил понятия «Я» и «Мы», а Вы, наоборот, слили их в одно. Его мир без Вас расширялся, процветал, а Ваш без него — перестал существовать. Думаю, что Вы можете даже отследить момент, когда это произошло. Скорее всего, этому предшествовали какие-то события, ситуации, внешние факторы.
Поскольку у мужа есть не только общие с Вами интересы, а и свои собственные, он пытается их отстоять, реализовать. Помимо заботы о семье, он также заботится о себе, своей жизни, которая существует параллельно с вашей общей жизнью.
Вы, по сути, отказавшись от всего личного в пользу «общего», не можете вписать эту его заботу о себе в свою картину мира. Его поступки, его поведение, связанные как раз с защитой его личных интересов и пространства, в ваших глазах выглядят как эгоизм и равнодушие.
Почему так сложилось, что слияние с мужем для Вас важнее, чем собственные интересы, цели, желание развиваться как автономная личность? Почему свою жизнь Вы представляете только в форматы «мы»? Могу предположить, что корни этого тянутся из детства, из Ваших отношений с родителями или их отношения к Вам. Вероятно, они формируют в Вашем сознании привязанность, граничащую с зависимостью, которую вы озвучиваете как: «Всё плохо, но уйти не могу, потому что жить без него невозможно».
Эти выводы я делаю, в частности, на основании Ваших слов — «Он меня изучил». Такое возможно только тогда, когда человек останавливается в развитии своей личности. Если он ежедневно меняется, стремится к новому, расширяет свои интересы, его невозможно изучить.
Стремление к слиянию с мужем и остановка личностного развития формируют также Ваши претензии по поводу частых ссор, его упреков, обид на Вас. Эта агрессия — своеобразная защитная реакция мужа на давление с Вашей стороны. Фактически Вы перекладываете на мужа ответственность за проблемы в отношениях, поскольку считаете, что со своей стороны делаете для отношений всё, что только возможно. Плюс Вы крайне болезненно воспринимаете его независимость. Свою вы полностью отдаете ему и ожидаете того же с его стороны. Но он не готов к этому. Муж заинтересован в гармоничном развитии ваших отношений параллельно с собственным личностным развитием.
По поводу ваших слов о том, что он относится к вам как к игрушке. Обратите внимание, что Вы сами выбрали эту метафору, чтобы обозначить его отношение к Вам. Понимаю, что эта формулировка выражает Ваши ощущения своей роли в отношениях. Но в то же время она характеризует то, на что Вы соглашаетесь.
Само определение «игрушка» подразумевает отсутствие какой-либо инициативности. Игрушка не проявляет активность, она ничего не может решать. С ней не нужно считаться, переживать о её чувствах. С ней можно только играть, когда есть желание. Подумайте об этом.
Все эти выводы я делаю исходя из того, как Вы описываете отношения и задаете вопросы. К сожалению, без уточняющих вопросов я не могу более точно проанализировать Вашу ситуацию, как сделала бы это на консультации.
Также добавлю, что не могу прямо повлиять на Вашего мужа, изменить его самого или его поведение по отношению к Вам. Но в консультации я могу помочь Вам увидеть моменты, Ваши действия, из-за которых Вы в итоге постоянно проигрываете, оказываетесь в положении «игрушки». Если Вы научитесь улавливать, замечать эти моменты и менять в них свою стратегию поведения, Ваш муж и Ваши отношения начнут меняться.

Просмотров: 👁 4238

Безразличие к мужу. Как изменить себя?

Ухаживания, все было гладко. Не могу сказать, что я безумно любила, скорее он мне нравился. Плюс к этому отсутствие у меня мужчин (одиночество), я его предложение руки и сердца рассматривала, наверное, как брак по расчету. Он говорит, что любит меня, и что ему очень повезло в жизни, т.к. у него друг, любовница и жена — всё в одном человеке. Это и по сей момент. Меня всегда учили «главное, чтобы любили тебя, а остальное — стерпится-слюбится». К интиму я всегда относилась холодно, мне не надо. Могу спокойно жить неделями без интима. Почему так, не знаю, но так сложилось в первого опыта. Добавило, наверно, еще изнасилование. Мне тогда был 21 год. Об этом никто не знает, кроме моего мужа и сестры, о произошедшем заставила себя думать, что «тело — это все лишь оболочка души, а до нее тварям не дотянуться». Спустя 5 лет, когда уже была замужем, в один из вечеров мне привиделся тот человек, я оттолкнула мужа и истерично завопила «Не надо!». Пришлось ему все рассказать. И шли года, и я надеялась, что вот-вот все наладится, вот-вот проснутся чувства, появится (из ниоткуда, само) желание. Но почему-то ничего не налаживается. Наоборот, появилось раздражение к мужу, его поведению, запаху, голосу. Мне хорошо, когда я одна. Порой даже возня дочек раздражает. Интим стал просто пыткой, раздражает любое прикосновение ко мне, его запах (он любитель пива, и все мои просьбы не пить пиво перед близостью оставались без ответа). Последние 2 недели я стала молчаливой (благо дочки сейчас находятся у моей мамы, на даче), пытаюсь не сорваться ни на кого, а любые обращения мужа ко мне раздражают нестерпимо. На работе у меня не все спокойно, но работая с людьми иного быть не может. Работа нравится, менять не хочу. Но муж стал каким-то объектом моих молчаливых претензий (он меня бесит, но я молчу), наверно, уже на грани ненависти. Часто стала думать, что лучше — просто пожить отдельно или сразу развестись. Муж мне в глаза заглядывает, «в рот смотрит», а у меня слезы на глазах, молчу и отворачиваюсь (а внутри все кипит от негодования и злости). Пытаюсь сама справиться с собой, но понимаю, что не смогу. Помогите, как мне поставить себе «мозг на место». Семью рушить не хочу, тем более, что только что купили квартиру.

Автор вопроса: Юлия

Ответ психолога:

Здравствуйте, Юлия!

Спасибо за вопрос.
Если общение с человеком, с которым вы связали свою жизнь, преимущественно вызывает раздражение, негодование и злость — это очень непросто.

Как же разобраться в этой ситуации?
Многие психологи считают, что для того, чтобы «справиться» с отрицательными эмоциями, для начала имеет смысл постараться в них лучше разобраться.
Для этого можно подумать над следующими вопросами:
— что именно в супружеских отношениях вызывает у вас отрицательные эмоции?
— что, наоборот, вызывает положительную реакцию?

Вторая задача определить Вашу позицию по отношению к происходящему.
Что из того, что не устраивает Вас в отношениях с мужем можно (хотя бы теоретически) улучшить или изменить?
Что имеет смысл просто принять, так как есть?
Как должна сложится ситуация в будущем, чтобы отношения с мужем Вас устраивали? В какой ситуации Вы, наоборот, готовы принять решение о разрыве (временном или постоянном)?

Вы упомянули несколько важных тем.
Первая тема — интимные отношений. Из Вашего письма можно сделать вывод, что отрицательное отношение к ним связано не только непосредственно с поведением мужа, но и с травматическом опытом в прошлом. Такие травматические ситуации могут оставаться в памяти долгое время. События или вещи, никак не связанные с травматической ситуацией (как например прикосновения мужа), могут неожиданно вызывать воспоминания о ней или относящиеся к ней эмоции (страх, отвращение и т.д.). Научиться справляться с этими воспоминаниями и реакциями можно с помощью специальной работы с психологом.
Вторая важная тема — полученное вами от значимых для вас людей «послание»: «главное, чтобы любили тебя, а остальное стерпится, слюбится», которое повлияло на выбор супруга.
Третья тема — супружеские взаимоотношения. Вы с одной стороны недовольны мужем, он вызывает раздражение и негодование, а с другой стороны — не говорите ему прямо о своем недовольстве и о том, чтобы вы хотели бы изменить. Можно предположить, что мужчина в этой ситуации находится в сложном положении: он с одной стороны чувствует ваше недовольство и пытается больше соответствовать вашим ожиданиям, а с другой — его настойчивые попытки изменить ситуацию вызывают у вас еще большее неприятие.
Могу предложить два способа улучшить супружеские отношения:
— поддерживать и усиливать то положительное, что существует в отношениях уже сейчас, различными способами выражая мужу благодарность или признательность в тех ситуациях (пускай редких), когда его поступки вас устраивают;
— открыто обсуждать с ним существующие трудности, говорить ему о своих пожеланиях. Чтобы ситуация изменилась, необходимо учитывать позицию и мужа и его «встречные» пожелания к вам.
Открытое обсуждение происходящего может быть непривычным, но оно может оказаться очень полезным.

Супружеские отношения — это «тонкая материя». Ситуация, когда каждый супруг полностью соответствует ожиданиям другого крайне редка. В то же время, семейные психологи уверены, что открытое и доброжелательное обсуждение существующих трудностей, чаще всего позволяет изменить ситуацию в лучшую сторону.

Психолог Геронимус Иван Александрович

Почему мужчина становится равнодушен к жене: 5 частых причин

После свадьбы мужчина был нежен и обходителен, но проходит не так уж много времени и он становится холодным, равнодушным, раздражительным и больше не видит в супруге желанную женщину. Специалисты назвали 5 самых распространенных причин, почему мужчина становится равнодушен к жене.

Одиноких людей станет меньше: ученые изобрели лекарство от одиночества

№1 Появление малыша

Конечно, не сам младенец становится причиной проблем в семье, а то, в кого превращается женщина после появления крохи на свет.

И не удивительно. Рождается ребенок, женщина становится матерью и забывает о том, что она еще и жена.

Материнский инстинкт очень силен, он заставляет женщину забыть обо всем, кроме ребенка. Она все свое внимание уделяет малышу, забывая о муже. А мужчина не может этого понять и к этому привыкнуть.

Популярные статьи сейчас Показать еще

К тому же, молодой мамочке банально не хватает времени, чтобы следить за собой, а ее тело после родов выглядит уже не так привлекательно, как раньше.

Приходя домой муж часто видит усталую растрепанную женщину с мешками под глазами. А такая женщина не вызывает желания, особенно, если она больше не так нежна и обходительна с ним.

Решение проблемы: привлечь в помощь бабушек, теть, подруг и других родственников; предупредить мужчину о сложном периоде и попросить помощи и снисхождения; не забывать о супруге и баловать его женским вниманием.

№2 Превращение в сварливую жену

Все это дополняется разношенными тапочками, старым халатом и постоянной критикой.

Женщина такой становится не от хорошей жизни. Обычно это итог нерешенных проблем, которые возникли сразу после рождения ребенка.

Неудовлетворенность жизнью и безразличие мужа превращают прекрасную даму в базарную тетку. Это замкнутый круг. Женщина больше не чувствует себя женщиной, желанной.

Решение проблемы: расставить приоритеты таким образом, чтобы появилось время на спортзал и заботу о внешности; поговорить с мужем об изменениях в жизни. Обычно мужчины предпочтут есть полуфабрикаты и видеть красивую счастливую жену, чем наоборот.

№3 Быт и финансы

Почему мужчина становится равнодушен к жене? Из-за проблем с финансами и бытом. Как ни странно, но это так.

Все может быть хорошо. Но если в семье проблемы с деньгами, это вызывает неудовлетворенность обоих супругов, ссоры становятся чаще, потому что партнеры не уверены в будущем и даже настоящем, гнет бытовых проблем давит, вводит в состояние стресс.

В данном случае равнодушие обусловлено именно стрессовой ситуацией. Решение проблемы кроется в улучшении финансовой ситуации и взаимоподдержке.

№4 Чрезмерный контроль со стороны жены

Обычно это бич неуверенных в себе женщин и похожей модели в родительской семье, где была авторитарная мать, держащая отца в ежовых рукавицах.

Жена хочет все знать о муже, контролирует каждое его действие — вот почему мужчина становится равнодушен к жене. Он видит в ней мать, а не партнера. А порой даже и тюремщика. А того, кто дышит тебе в спину, тяжело любить.

Решение проблемы: заняться собой и развивать самодостаточность. Если мужчина уйдет, то никакой контроль его не остановит. Наоборот, подтолкнет. А самодостаточная и уверенная в себе женщина всегда знает, что она лучше всех, потому что это так и есть.

№5 Любовь-одержимость

Так бывает, что порой женщина настолько сильно любит мужа, что это начинает граничить с одержимостью. Она хочет каждую секунду проводить с ним, она слушается его во всем, соглашается, растворяется в нем, перенимает его интересы. Вот почему мужчина становится равнодушен к жене — жена по сути ведь исчезает, а появляется его копия в юбке.

Такая женщина перестает быть личностью, ведь весь ее мир сводится к любимому. С одной стороны, она перестает быть интересной, а с другой — такая любовь душит и ограничивает обоих партнеров. Каждому человеку нужно личное пространство и свои интересы. Только тогда возможно партнерство и отношения.

Знаки Зодиака, который выйдут замуж уже в сентябре: две счастливицы

Также смотри видео, из которого ты узнаешь о 13 правилах семейной жизни, которые помогут решить проблемы и сохранить семью счастливой:

Также читай о том, как в Япония установила новый рекорд — здесь средняя продолжительность жизни самая большая и с каждым годом только увеличивается. Сколько живут японцы и в чем секрет их долголетия?

А еще тебе будет полезно узнать, какие наши привычки, который на первый взгляд кажутся безобидными, на самом деле разрушают мозг не хуже лоботомии. Они провоцируют отупение, нарушение памяти и мышления, вызывают преждевременное старение мозга. А допускают эти губительные ошибки почти все!

Больше интересных материалов можно читать на Clutch!

Подписывайтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн.

Еще редакция Сlutch cоветует прочитать:

Как быстро вернуть волосам красоту и здоровье: пошаговая инструкция

Мифы из прошлого: ТОП-5 продуктов, которые нельзя хранить в холодильнике

Как выбрать телевизор?

Правила безопасного онлайн-шопинга, или Как покупать парфюмерию — подробная инструкция

Как стареет женщина: почему обвисают лицо и грудь, как лечить климакс и остеопороз, роды после 40-ка

Блог психолога: что такое газлайтинг и как ему противостоять?

• Елена Савинова
• Психолог

24 октября 2017

Автор фото, Ayo Ogunseinde/Unsplash

Несмотря на романтическое происхождение — от оскароносного фильма «Газовый свет» — явление газлайтинга никоим образом не связано с увлечением, симпатией или любовью.

Свет, который не греет

Речь идет о разновидности утонченного психологического насилия, применяемого намеренно в течение длительного времени.

Цель его — заставить человека усомниться либо в адекватности собственного восприятия действительности, либо в объективности окружающего мира вообще.

Как следствие — потерять связь с реальностью, разувериться в себе, заподозрить у себя безумие, впасть в отчаяние.

Так, герой фильма Джорджа Кьюкора крадет у своей жены драгоценности. Но чтобы заверить ее, что это ей только кажется, одновременно делает различные манипуляции с домашним освещением.

Жена, конечно, замечает неладное, но он утверждает, что ей это так же кажется. Озадаченная женщина, которая искренне доверяет мужу, начинает верить в наличие у себя галлюцинаций.

Надо ли объяснять, что с таким тревожным, безвольным человеком можно делать что угодно — еще и оправдываться, что все делается для его же блага.

Манипулятивное отрицание реальности может касаться как фактов: я такого никогда не делал, не говорил, снова ты все выдумываешь. Так и эмоций.

Например, склонные к чрезмерному контролю родители, пытаясь приучить ребенка к «правильным» эмоциям и чувствам, часто говорят ему: на самом деле ты так не думаешь. Тебе только кажется, что ты этого хочешь, а ведь ты хочешь совсем другого.

Агрессоры тоже плачут

Также часто родители отрицают физическое насилие над детьми.

Мужчина считает слезы жены, которые являются нормальной реакцией на его оскорбительные слова или поступки, — проявлением ее депрессии и советует пойти лечиться.

Девушку, которая заявляет о домогательствах, обвиняют в провокации их или вообще объявляют сумасшедшей.

Неподтверждение — еще одно название этого манипулятивного поведения.

Оно принадлежит шотландскому психиатру Рональду Лейнгу. Учитывая то, что человек — существо социальное, ему нужно, чтобы другие «подтвердили» адекватность его собственных поступков и взглядов.

Суть газлайтинга — в намеренном отказе предоставить такое подтверждение, в ложном отрицании чьих-то действий и мыслей.

Такое явление нередко наблюдаем там, где люди в течение длительного времени находятся вместе — на работе, в семье, в детских или подростковых коллективах.

В основе его — модель поведения жертва-агрессор. То есть, кто-то один имеет преимущественно неосознанные садистские наклонности. На другом же конце каната — партнер с комплексом жертвы.

«Недопринц» и «ты-же-девочка»

Автор фото, FREESTOCKS.ORG/UNSPLASH

Обязательное условие газлайтинга — согласие на участие в этой «игре» другого, подчинение манипулятору.

Например, жена предпочитает молча перетерпеть очередной приступ моральных издевательств мужа — потому что зависит от него материально, ради детей, из-за страха быть брошенной.

Но это только подбадривает газлайтера. Он стремится любой ценой вывести партнера из равновесия, а затем переложить на него вину за то, что тот снова устроил истерику. И таким образом еще раз доказать свою якобы правоту — что у женщины проблемы с психикой.

Потребность манипулировать, унижать возникает из-за нежелания признать виновным в ухудшении отношений себя. Из-за низкой самооценки, страха потерять красивую и умную жену, зависти ее успехам. Причиной часто бывают детские травмы, эмоциональная недоступность родителей.

В своих упреках, чтобы досадить больнее, агрессоры как правило, апеллируют к тому, что человек не в состоянии изменить — к возрасту, полу, происхождению, физиологическим особенностям.

«Как ты можешь так себя вести, ты же женщина!», «Не ругайся при детях, ты же мать!», «Посмотри на себя — тоже мне принц!», «С твоей комплекцией можно и три дня не есть». Знакомые ведь аргументы?

Вежливое хамство

Но газлайтинг — это даже не громкие ссоры или трамвайная брань.

Говорят, люди, которые друг другу не безразличны, ссорятся из-за нехватки острых эмоций. Но вследствие низкой культуры не умеют по-другому их испытать.

Да и примирение после бури бывает сладким. Здоровое «выяснение отношений» — это когда муж и жена на равных могут высказать друг другу все, что накипело.

В нашем же случае мы имеем дело с угнетением, попыткой психологически более сильного подчинить себе слабого. Еще и выдать его при этом за дурака.

Это умение с улыбкой сказать что-то отвратительное, откровенное издевательство выдать за заботу. Здесь в ход идут не оскорбления, а, например, красноречивое молчание, когда жертва заходит в класс или в офис.

Это может быть смех за спиной и заверения, что все лишь послышалось. Или фальшиво-сочувственный вопрос, почему он или она так плохо выглядит, может быть, что-то случилось.

Газлайтерами бывают не только супруги или коллеги по отношению друг к другу.

Так иногда ведут себя взрослые дети с пожилыми родителями. Например, дочь говорит старенькому отцу, который хочет помочь: сейчас наш папа снова что-то разобьет или сожжет. Или бросает иронически-снисходительно в адрес матери: «Мама, вы забыли, сколько вам лет, что нацепили это платье? Главное — не забудьте теперь, куда собрались».

Тьма в конце тоннеля

Автор фото, Cassidy Kelley/Unsplash

Чтобы противостоять газлайтингу, достаточно прекратить перетягивание каната.

Не надо проверять, действительно ли вы или ваш партнер не говорили или не делали того, в чем вас пытаются убедить. Это только посеет в сознании лишние сомнения.

Нужно больше доверять себе, развивать уверенность в собственных убеждениях, правильности ваших действий.

Если такие нездоровые отношения сложились на работе, лучше изменить коллектив. То же касается и детей. В случае травли ребенка в школе лучше перевести его в другое учебное заведение.

Если же газлайтер — ваш муж, не стоит оправдываться или доказывать, что вы — не сумасшедшая. Спокойно, но твердо скажите ему, что такое его отношение вас обижает и в дальнейшем вы не будете мириться с ним. Если ничего не изменится — собирайте вещи и уходите, не раздумывая.

Ведь манипуляция не может быть основой здоровых отношений. И чем дольше вы проживете под одной крышей с газлайтером, тем дольше вам придется «собирать» свою личность по частям.

Блог психолога: когда нужно разводиться?

• Елена Савинова
• Психолог

11 февраля 2017

Автор фото, Getty Images

Где поставить запятую? Почти половина всех вопросов ко мне — об этом.

Как поступить со своей «любовной лодкой», которая частично или окончательно разбилась о быт, безразличие, отсутствие денег?

Если обобщить проблему, «коллективный» клиент пытается определить возможный предел терпения.

И когда усилия по сохранению отношений могут считаться напрасными. Да и еще чтобы кто-то «позволил» сделать шаг в ту или иную сторону. И, соответственно, взял на себя ответственность за последствия.

Одного для всех рецепта, конечно, быть не может. Поэтому рассмотрим типичные ситуации.

Любовь со многими неизвестными

Самая распространенная — закончилась любовь. То есть раньше были хорошие слова и поступки, разнообразие в сексе, сейчас все стало обыденным и неинтересным.

Выражаясь профессиональным языком, дал сбой эмоциональный уровень. Но в мире эмоций законы арифметики не работают. Поэтому претензии к партнеру выглядят как придирки. Не обвинять же его в том, что поцеловал два раза, а не пять. И уж точно из-за этого не стоит разводиться.

Отношения, вероятно, перешли на следующий за романтическим — стабильный уровень. Они не стали хуже, наоборот — отошли от преимущественно внешних проявлений, стали глубже.

Или же — не в любимом дело, это вы «охладели». На него же только проектируете собственное состояние, не желая чувствовать себя виноватой.

Автор фото, Getty Images

Скорее всего, любовь для вас — прежде всего яркие эмоции, которые вы испытываете в присутствии «любимого» человека. Сама же она может вам даже не нравиться. Или так и остаться неизвестной.

То есть вы намечтали себе идеал, под который пытаетесь кого-то «подогнать». Когда же оказывается, что он не соответствует ожиданиям (а так бывает в большинстве случаев), впадаете в отчаяние. Мол, опять не принц!

Это пример типично детской установки — стань таким, как я хочу. Поэтому взрослейте, то есть переносите центр внимания с собственной персоны на окружающий мир и воспринимайте его с интересом.

Разрыв с одним любимым и поиски другого в этом случае ничего не дадут, потому искать любовь, то есть способность восторженно воспринимать другого, непохожего на вас человека, нужно в себе.

Чемодан без ручки

Другое дело — когда замечаете, что в общей лодке гребете преимущественно вы. То есть проявляете инициативу, принимаете важные для семьи решения и сами же их реализуете. Мужчина при этом в лучшем случае со всем соглашается и не мешает.

Это происходит с парами, в которых кто-то один в течение совместной жизни продолжал развиваться как личность.

Другой же посчитал, что уже достаточно инвестировал в отношения — в виде себя — и успокоился.

Таким символом может быть не только мужчина, который вечно лежит на диване, но и женщина, которая решила, что реализовалась, выйдя замуж и обзаведясь потомством. В этом случае договоренности едва ли могут быть полезны, поскольку налицо мировоззренческий раскол.

Более активный партнер рассматривает семью только как часть, хотя и весомую, своего многообразного мира. Другой же воспринимает такой интерес к жизни чуть ли не как предательство. Начинаются обиды, ревность, непонимание друг друга.

Если вы тот, кто нуждается в большем, а изменить свою «половину» не получается, возможно, лучше выйти из отношений. Потому что дальше будет синусоида из скуки и выяснения отношений, не приносящих утешения. Если же вы узнали себя в жертвенной фигуре, которой вечно что-то не додают, возможно, пришло время выйти за пределы привычного круга домашних дел?

Развестись с ним или с собой?

Автор фото, Getty Images

Зачастую желание идти на уступки в отношениях исходит из страха.

Женщины больше боятся остаться одинокими, никому не нужными.

Спрашиваю: а лучше будет остаться без себя?

В ответ на недоумение объясняю: если долго делать то, что не хочется, еще и постоянно подавлять гнев, раздражение, обиду, можно вообще «забыть», что такое быть довольным и счастливым.

Другой страх — как можно бросить или оставить без отца детей.

Так ведь расходятся родители, с детьми не разводятся.

По моему мнению, ребенку лучше жить или встречаться со спокойными и уравновешенными родителями, чем перманентно находиться в эпицентре семейных скандалов.

К тому же, если брак держится на детях, что спасет его от развода, когда они уйдут из дома?

Как ни странно, люди часто боятся, что их половина без них пропадет. Но за такой якобы заботой как правило прячется плохо замаскированное превосходство и желание контролировать.

А также неуважение, недоверие к другому. В этом случае нужно немедленно отпускать партнера.

Для начала — психологически: прекратить опекать в мелочах, организовывать быт, напоминать о его делах. Тогда и вопрос — разводиться или нет — утратит актуальность.

Пожить отдельно некоторое время — это сильнодействующее средство, поэтому его следует практиковать осторожно.

Здоровые отношения, в которых присутствуют уважение и общность интересов, просто люди устали или запутались, такой подход может освежить и обновить. А вот если партнер вас угнетает, и вы чувствуете, что стали друг другу чужими, тогда временное расставание может привести к окончательному разрыву.

Только воспринимать это нужно не как трагедию. А как необходимый шаг для собственного обновления.

Признаки, что муж стал холоден и безразличен к жене: Совет психолога, что делать

Супружеское безразличие является одной из главных причин того, что пары отдаляются друг от друга, со временем ситуация становится критической, а иногда происходит расставание и даже развод.

Пары, изо всех сил старающиеся сохранить свои браки и чувства друг к другу, без труда вернут искру снова, если действительно постараются. Помните, что безразличие может убивать отношения постепенно, и никто не будет знать об этом, пока не станет слишком поздно. Давайте разберемся, что делать, если муж охладел к вам и как в этом случае действовать, чтобы сохранить семью.

Причины

Вот некоторые из факторов, которые могут привести к семейному безразличию.

1. Проблема отношений. Некоторые люди просто не заботятся о других. Они остаются в своем мире и думают о партнерах только тогда, когда возникает в чем-то необходимость. Быть безразличным и бесчувственным это проблема, которая может привести к серьезным последствиям. Обсуждение этого лучший способ, вывести конфликт в открытую стадию и обратить внимание на него.
2. Эгоцентричность — еще одна причина того, почему муж перестает обращать внимание на жену. Если вы слишком заняты собой, то будет оставаться мало времени, чтобы подумать о благополучии партнера. Неудивительно, что он или она будет чувствовать себя брошенным и в значительной степени будет игнорировать вас. Это приводит к обиде, изменам, гневу, стрессу, напряжению, дракам, конфронтации и депрессии.
3. Занятость на работе. Если человек чрезмерно занят работой и не может уделять время семье, супруг обязательно почувствует себя брошенным через некоторое время. Он будет думать, что вы недостаточно заботитесь о нем, и поэтому проводите так много времени в своем офисе или в бизнесе. Если напряженный график является причиной, стоящей за супружеским безразличием, то сокращение рабочей нагрузки является идеальным решением.
4. Разные развлечения. Если жена любит общаться, а муж сидеть дома и смотреть спорт по телевизору, то это может привести к проблемам. Когда начнете все чаще проводить время в одиночестве, жена будет чувствовать, что супруг равнодушен к ней. С другой стороны, вы можете чувствовать, что супруга не оставляет вас в покое. Необходимо учитывать интересы друг друга и проводить вместе время, так чтобы вы оба могли им наслаждаться.
5. Недостаточная забота, еще один фактор почему муж может охладеть. Если не заботитесь о благополучии или даже местонахождении партнера, это, безусловно, свидетельствует о супружеском безразличии. Регулярное общение и согласование графиков в течение дня — то, чем занимаются все счастливые пары.
6. Вы перестаете слушать. Еще один фактор, ведущий к супружескому безразличию, заключается в том, что в один прекрасный день вы просто перестаете слушать, что говорит партнер, когда не заинтересованы в разговоре.

Настало время провести серьезный самоанализ и определить, что происходит не так.

Противоположность любви-это не ненависть, а безразличие. Семейные психологи отмечают, что это одна из главных причин, почему пара, счастливо живущая в течение многих лет, решает расстаться без видимой причины.

Жена отдалилась от меня после рождения детей.

Здравствуйте, Раджа!

Часто перед вступлением в брак у супругов разные представления о том, какой должна быть семейная жизнь, о том какие роли исполняют супруги, как предполагают дальнейшее развитие.

Многие русские и украинские сказки заканчиваются на моменте, когда герои поженились, и жили долго и счастливо. Только долго и счастливо и как это конкретно в представлениях каждого человека по-разному. Чаще всего сценарий семейных отношений выстраивается на основе сценария родительской семьи и культурных традиций. Возможно в семье вашей супруги – выйти замуж и родить детей – это все, что требуется женщине, чтобы чувствовать себя реализовавшейся. Поэтому она своей цели достигла, а что делать дальше не известно, сказка закончилась. Потому супруга заполняет время одними и теми же делами – дом, дети, разговоры с родными.

В русской и украинской культуре роль жены часто ассоциируется с ролью матери, часто родители тоже называют друг друга мама-папа, и с рождением детей все остальные роли подчиняются родительской. Возможно, у вашей супруги просто не было образца поведения, где женщина в семье не только мать, но и жена-любовница-подруга мужа. И она считает, что со своей ролью жены-матери вполне справляется, поэтому искренне не понимает, чего вы от нее хотите. Но это только предположение, сказать точно трудно, так как вы не описали характер ваших отношений до супружества. Если до рождения детей ваша супруга склонялась к роли «матери» в ваших отношениях, т.е. накормить, поддержать, успокоить, позаботиться, то с рождением детей эта роль переключилась на них, а вас исключили, по принципу, что вы уже большой и сами можете о себе позаботиться.

Вообще у супругов в семье много ролей. Проанализируйте сначала сами, а потом с супругой насколько и как у вас в семье распределяются следующие роли: 1. Кто добывает деньги. 2. Кто ведет хозяйство в доме. 3. Кто инициатор в сексе. 4. Роль организатора досуга. 5. Кто берет на себя уход за маленькими детьми в большей степени. 6. У кого из родителей последнее слово в воспитании, кто главный авторитет. 7. Кто поддерживает семейную субкультуру, особенно при разных культурах родителей 8. Кто из супругов занимается общением с родственниками. 9. Кто в большей степени «жилетка» для утешения. Роли могут делиться пополам, либо распределяться по договоренности.

Конфликты и непонимания возникают, когда роли четко не распределены, не обсуждаются. Здесь нужно договариваться, иначе какая-то роль может пустовать, а на какую-то будут претендовать оба супруга, что неизбежно приводит к обидам.

Возможно, и то, что ваша супруга устала и у нее так называемое «материнское» выгорание. Двое маленьких детей отнимают много сил, поэтому женщина переходит в режим автопилота, из которого потом выйти не хватает ни физических сил, ни моральных и эмоциональных средств, т.е. может быть такое, что не хватает сил следить за собой и оказывать вам внимание. Еще одной из причин, бывает послеродовая депрессия, изменение гормонального фона, которые выражается в виде апатии, потери смысла жизни.

Что вам можно посоветовать — лучше всего вам совместно с супругой обратиться к психологу или предложить супруге обратиться к психологу, так как ни вы, ни психолог, работая с вами, не сможет заочно выяснить истинные причины и изменить поведение вашей жены.

Если нет такой возможности, можно предложить супруге написать друг другу списки претензий и благодарностей. Можно это делать в разных комнатах, а потом обменяться списками и обсудить. Или составить так называемую карту конфликта, предложить супруге письменно ответить на вопросы и вы тоже отвечаете: 1. Что больше всего на данный момент вас не устраивает в ваших отношениях, из-за чего конфликт (предмет конфликта)? 2. Каковы причины, на ваш взгляд, какие опасения? 3. Чего бы вам хотелось, чтобы как было в будущем?

Может оказаться, что у вас с супругой вообще разные представления о ролях и конфликтах в семье. Можно просто в произвольной форме написать друг другу письма, и когда «выпишите» все эмоции, возможно и сами разберетесь в своих чувствах, ну а когда чувства понятны, то говорить о них друг с другом проще. Удачи вам и семейного счастья!

Оцените ответ психолога:
Rating 5.00 (4 Votes)

Признаки

Практикующими психологами выявлен ряд признаков того, что муж охладел к жене. Выявление их в текущих отношениях дает возможность с самого начала принять активные меры и сохранить семью.

Безразличие — это отсутствие интереса или заботы о чем-то. Мы безразличны к супругу, когда упускаем из виду простые вещи, которые он делает для нас каждый день. Такие вещи, как:

• Готовка еды.
• Прикосновения, когда мы расстроены.
• Помощь по хозяйству.
• Ободряющие слова.
• Работа, чтобы обеспечить семью.
• Поцелуи.
• Смех над шутками.
• Принятие наших особенностей.

Мы безразличны к супругу, когда не в состоянии оценить их:

• Таланты.
• Улыбку.
• Способности.
• Особенности.
• Обязательства.
• Чувство юмора.
• Желания и мечты.

В моменте вам может не нравиться все, что делает супруг, но если бы он ушел, многое, которые вы бы были готовы простить ему. Включая то, что в настоящее время сводит с ума.

Если считаете, что муж стал холоден и безразличен, то до того, как это может нанести непоправимый вред браку, есть несколько вещей, которые вы можете сделать.

Почему мужья охладевают к женам

1.
Подумайте и проанализируйте вашу жизнь, что могло стать причиной того, что охладели отношения с мужем. Какие неправильные поступки совершали вы и что можно изменить в себе? Для того, чтобы вернуть чувства мужа, нужно стать для него той самой, единственной и неповторимой. Той, которой вы были в тот период, когда он ухаживал за вами. Что изменилось в вас, в ваших отношениях? Если ваш муж охладел к вам, скорее всего, причина в этих изменениях.

2.

Вспомните, что нравится вашему мужчине больше всего, и чего ему не хватало. Подумайте, чем и какими поступками вы его разочаровывали его — это все для того, чтобы второй раз не наступить на те же самые грабли;

3.

Измените себя и свою унылую жизнь. Начните с прически, стиля одежды, макияжа и закончите внутренним миром. Если у вас очень напряженная жизнь, примите любые меры, чтобы ни на ком не срываться;

4.

Задумайтесь вы хотите точно вернуть чувства мужа или вы сами в глубине души хотели бы закончить этот брак? Если да, и вы уверены, что любите его, то предложите ему переговорить с вами в спокойной обстановке. Говорите в спокойном тоне, не нервничайте. Дайте ему понять, что именно ради него вы изменили себя, что он вам нужен и без него ваша жизнь серая и смутная.

Поговорив с ним, не надоедайте ему, не названивайте и не навязывайтесь. Вашему мужчине нужно время, и вы должны ему его предоставить. Когда он будет готов, то сам позвонит, а если не позвонит, то он вам не нужен. Вы всегда должны помнить, что вы девушка и не вы, а он за вами бегать должен.

Потенциал для распада

Многие супруги предполагают, что если они открыто не злятся друг на друга, то нет никаких реальных причин для беспокойства. Но безразличие может быть еще хуже, поскольку оно означает такое крайнее состояние разъединения, при котором вы уже не заботитесь друг о друге. Когда партнеры злятся, разочаровываются или даже регулярно ссорятся, они делают это, потому что все еще заинтересованы в браке и в супруге, чтобы чувствовать эти эмоции.

Безразличие мужа к жене означает нечто совершенно иное и потенциально более опасное. На первый взгляд, это может показаться предпочтительнее гневной конфронтации, так как несет в себе меньше конфликта. Но это может стать реальной проблемой в браке.

Учтите особенности характера

Некоторые люди не очень проявляют эмоции, предпочитая держать чувства при себе и редко выражать их в словах и жестах. На самом деле мужчин во многих культурах учат, что это не по-мужски, показывать свои эмоции. Однако в большинстве случаев легко отличить сдержанный темперамент от безразличия.

Когда супруги безразличны, это не значит, что они не проявляют эмоций, скорее всего, они их не испытывают, по крайней мере, с вами.

Один из способов понять, что муж охладел, вернуться к началу отношений. Если супруг был тогда раскован, но теперь кажется, закрыт, это может быть связано с состоянием брака. Кроме того, вы можете видеть, что человек очень по-разному взаимодействует с другими людьми; другими словами, большую часть времени он припасает безразличие именно для вас.

Не ставьте партнера в оборонительную позицию

Человека, который ничего не чувствует в браке, трудно вытянуть на разговор. Если спросить его, почему он больше не заботится о вас, супруг может начать отрицать то, что что-то не так. Он может спросить, почему вы так расстроены, когда он ничего не сделал или вы даже не ссоритесь.

Одна из тех вещей, которые категорически нельзя делать, если муж остыл к жене, это поддаваться искушению и начать ругань. Женщине часто хочется почувствовать любую эмоциональную реакцию и они думают что лучше, чтобы супруг был зол и спорил, чем игнорировал. Хотя мотивация их вполне понятна, это неверный путь.

Допрос не только никуда не приведет, но и оттолкнет еще дальше.

Вместо этого сделайте усилие, чтобы узнать, что партнер делает, думает или планирует в ближайшие дни. Возможно, он подумывает о том, чтобы пойти на курсы или посетить родственников за городом и у него планы, о которых вы ничего не узнаете, если не спросите заранее. Не волнуйтесь, если он сначала дает только односложные ответы – ему может потребоваться некоторое время, чтобы начать разговор. Как только проявите свой интерес, очень вероятно, что муж ответит желанием узнать больше о том, что происходит с вами.

Муж охладел ко мне — что делать

1.

Ни в коем случае нельзя обвинять мужа в том, что он охладел к вам, стал уделять меньше внимания, вы стали безразличны ему. Зачастую это не так. Просто мужчина привык уже к сложившимся стабильным отношениям, у него уже расписан весь день, да и сейчас у него не возникает такой надобности чаще обращаться к своей женщине.

2.

Никогда нельзя говорить Вашему мужчине о том, что Вам кажется, что в Ваших отношениях есть какие-то проблемы. Мужчина всё равно не предпримет никаких действий, так как его, скорее всего, устраивают такие отношения, и он ничего не хотел бы менять в своей «правильной» жизни.

3.

Чаще всего проблема исходит именно от женщины, а не от мужчины. Поэтому Вам нужно попробовать покопаться вначале в самой себе и разобраться, почему муж к вас вдруг охладел. Вам просто нужно немножко поменять привычный Вам образ жизни, привнести в неё новые «нотки», чтобы вернуть чувства мужа.

4.

Как вести себя с охладевшим мужем? Посмотрите, в чём вы ходите по дому. По многочисленным исследованиям психологов и специалистов, мужчин раздражает, когда их жёны по дому ходят в махровых халатах и в тапочках. Приобретите в магазине специальную одежду для дома какое-нибудь кокетливое платьице, и Вы увидите, как Вы привлечёте своего ненаглядного в новом образе.

5.

Можно устроить вашему дорогому какой-нибудь сюрприз. Пусть это будет романтический ужин. Для этого приведите в порядок квартиру, приготовьте вкусные блюда, красиво украсьте стол, расставьте свечи и подайте вино или шампанское. Можно также для подогрева Ваших отношений преподнести какой-нибудь романтический необычный подарок. Лучше всего, если он будет сделан собственными руками.

6.

Можно также начать активно увлекаться теми вещами, которыми увлекается и Ваш любимый. Если ваш муж охладел к вам, вернуть чувства мужа поможет азарт и адреналин, связанные с его хобби. Ходите вместе на футбол, катайтесь на лыжах, ездите на рыбалку — будьте там, где ваш муж получает удовольствие, делите с ним его счастье. Так Вы сможете склеить ваши энергетические поля заново.

Открыть для себя общие интересы

Еще один позитивный способ вдохнуть энергию в брак — это вернуться к занятиям, которые обоим нравились на ранних этапах отношений. Подумайте обо всем, что свело вместе – это могло быть увлечение танцами или любовь к горному велосипеду.

Приобретите билеты на игру, если встречались на стадионе, или посетите новый ресторан в городе, если оба гурманы. Узнайте что-то новое вместе, чтобы не только было о чем поговорить, но и чтобы получилось заново открыть черты характера друг друга, о которых давно забыли.

Как только начнете участвовать в общих приятных мероприятиях, вполне вероятно, что снова обретете интерес.

Как поступать в ситуации, если муж охладел после родов

Зачастую мужья не выдерживают такого напряжения. Они чаще уходят с друзьями гулять, задерживаются на работе, пытаются оградиться от семьи посредством телевизора или компьютерных игр.

Все, семья рушится, он ко мне больше не вернется — думаете вы. Открою вам страшную тайну: да, так и будет, если вы не пересмотрите свое отношение к мужу и к семье в целом.

Что делать? Неужели я что-то должна делать? Я и так воспитываю ребенка, толком не сплю, не ем, муж мне не помогает и все в таком же духе. В первую очередь, задайте себе вопрос, вы бы сами не охладели к себе, будь вы на месте мужчины? Принято думать, что муж уходит из семьи, а на самом деле он уходит от сложившейся ситуации. В этом случае возможны два варианта: либо просто уходит от проблем, либо — чтобы найти и получить недостающую ему ласку, заботу.

Девушки, очень давно знаю Наталию Правдину, как самого известного специалиста по фэн-шуй в России, автора многочисленных бестселлеров по позитивной психологии и просто добрую Фею. Очень рекомендую вам обратить внимание на её эксклюзивный авторский вебинар «Любовь и романтика».

Вы хотите любви? Хотите стать счастливой? Хотите семью и самого лучшего мужа? Приходите на вебинар — и вы получите все это!

Счастье вашей семьи — в ваших руках. Подумайте о ребенке, ведь ему нужна как мама, так и папа, причем любящие друг друга. Вспомните — что раньше нравилось вашему мужу? И постарайтесь снова вернуть эти моменты.

Осознавайте его физическое присутствие

Общих влечений самих по себе недостаточно, чтобы удержать пару вместе. После того как вы восстановили общение и взаимный интерес, поддержите успех, создав правильные условия для близости. Одна из вещей, которые вы можете сделать, если чувства мужа к жене охладели, — оценить своего партнера физически. Среди того, что пары начинают воспринимать, как должное, с течением времени оказывается и внешность.

Вы начинаете меньше замечать изменения внешности партнера. Сделайте усилие, чтобы преодолеть эту инерцию и попытаться взглянуть на партнера по-новому. Понаблюдайте во что одет супруг, и оцените сочетание цветов в костюме или другие аспекты его внешнего вида. Смысл этого в том, чтобы дать понять, что мужчина не невидим для вас и что он все еще достоин внимания. Это поможет отношениям потеплеть и, следовательно, побудить супругу снова эмоционально вложиться в брак.

Если сделали что-то не так

Если мужу стала безразлична жена, сделайте честный анализ того, как говорите и ведете себя. Возможно, вы слишком критичны к привычкам партнера или ожидаете, что он будет соответствовать слишком высоким стандартам. Такие неестественные ожидания могут вызвать стресс, в результате чего супруг не сможет получать удовольствия от общения с вами. Спросите себя, не были ли вы слишком заняты работой или детьми, не игнорировали ли пусть и неосознанно потребности мужчины в близости. В результате этого он, возможно, почувствовал себя обиженным и постепенно отдалился.

Возможно, супруга беспокоит ваша неадекватность, поэтому ему трудно вести нормальный разговор. Например, вы всегда одержимы детьми или весом. Имейте в виду, что негативные эмоции, даже непреднамеренные, могли заставить партнера постепенно эмоционально отстраниться и в итоге замолчать.

Если это так, нужно преодолеть свои внутренние импульсы, которые создают поле отчуждения. Если не можете решить эти вопросы самостоятельно, обсудите их с другом или психологом. Только когда будете спокойны и уверены в себе, другие люди, включая мужа, будут тянуться к вам.

Муж стал холоден и безразличен совет психолога

Почему муж охладел к жене: причины и признаки. Что делать советы психолога

Частый случай, когда супруги сталкиваются с проблемами в отношениях, кризисными периодами, тогда появляется чувство, что все зашло в тупик, и выхода уже нет. Еще недавно муж смотрел на нее с обожанием, устраивал сюрпризы, приглашал на свидания, говорил слова любви, а сейчас все время занимает работа, личные дела, постоянно упрекает, раздражается. Чтобы понять, почему муж холодно относится к вам, нужно выяснить причины, понять все свои действия, ошибки, а также попытаться вспомнить какой вы были раньше, когда ваши отношения только зарождались.

Существует огромное количество причин, по которым отношения между супругами становятся пресными, холодными и неинтересными. В каждой семье эти причины индивидуальны, и нельзя их приравнивать друг к другу. Однако если брать во внимание опыт поколений, можно выделить несколько самых основных причин, почему муж начинает относиться к своей супруге холодно, без чувств.

• Бытовые проблемы. Это основная причина всех разногласий, ссор, а впоследствии, ухудшения отношений между супругами. Бытовые проблемы убивают всю романтику, загадочность отношений, которая зарождалась во время конфетно-букетного периода. Бигуди, глиняные маски, махровый халат начинают раздражать со временем вашего мужчину, а ухоженные девушки на шпильках в городе начинают казаться гораздо привлекательнее собственной жены.

• Обыденность. Когда-то вы были для мужа непрочитанной книгой, все было необычно, непредсказуемо. А сейчас супруг знает, что жена рядом, никуда не денется, и интерес к вам сначала утихает, а потом и вовсе пропадает. По сути, вы перестали вносить романтику в отношения, перестали быть разной.
• Отсутствие интереса. Большинство женщин после брака забывают о себе и полностью отдают всю себя семье. Прошлые увлечения уходят на задний план, вы не ходите на прогулки, в кафе с подругами, перестаете быть для мужа интересной. Скука разрушает отношения, вносит однообразие и отсутствие интереса к жене.
• Домашний внешний вид. Мужчина любит глазами, а когда влюблялся в супругу, то она была восхитительной красоткой с шикарным макияжем, шпильками, облегающими юбками, стильными джинсами, а сейчас отдает предпочтение комфорту, простоте и думает, что муж этого не замечает. Причины, почему охладел муж к жене нужно искать в ней самой.

Чтобы бороться с недугом, нужно понять причины возникновения, так и в отношениях с супругами. Если есть желание исправить сложившуюся ситуацию, то следует брать все в свои руки и вовремя разобраться, почему мужчина охладел к вам. Для этого вам нужно внимательно понаблюдать за вашим супругом, выбраться из зоны своего комфорта и посмотреть, не изменилось ли ничего, пока вы были заняты домашними заботами.

• Первый главный признак – отсутствие сексуальных отношений между супругами. Если вы занимаетесь любовью раз в месяц или по праздникам, а в другие дни муж просто засыпает или говорит, что много работы – это сигнал, что чувства охладели. Мужчина, который любит свою женщину, никогда не откажется от секса с ней, поэтому если вы заметили редкие проявления или отсутствие страсти в вашу сторону, бейте тревогу.
• Второй признак – супруг не звонит вам, не пишет смс-сообщения с работы, не интересуется вами. Если мужчина любит вас, то постоянно думает о вас, переживает, хочет услышать ваш голос. Если жена перестала получать звонки, а смс приходят с одним текстом: «Что купить домой?» или «Я задержусь на работе», это говорит о том, что супруга в жизни своей второй половинки перестала быть главным элементом.
• Третий признак – супруг выбирает отдых с друзьями вместо времяпровождения с вами. Если муж старается избежать совместных прогулок, праздников, не берет вас с собой к своим друзьям, поздно возвращается домой – вероятно, ваши отношения терпят не самые лучшие времена, а совместный досуг больше не приносит радости вашему мужу, который охладел к вам и старается свести к минимуму ваше присутствие.

• Еще одна причина – это отсутствие ревности. Вы кокетничаете с другими мужчинами, а он это видит, но не подает никакого вида, не реагирует, относится спокойно к этому. Вывод один – он охладел к вам, ему не интересно, чем вы занимаетесь, с кем общаетесь, ведь не зря говорят, что «ревнует, значит любит». Чрезмерная ревность никогда не приводила ни к чему хорошему, но и ее отсутствие говорит о том, что супруг охладел.

Что делать, если муж охладел

Перед тем, как начать предпринимать попытки и операции по возврату былой любви и страсти, следует хорошенько подумать, стоит ли этого того, хотите ли вы тратить свои силы на человека, которому не нужны, который при малейших трудностях потерял интерес к вам, перестал вас любить и баловать. Если определились и решили, что вы являетесь проблемой, почему ваши отношения стали такими, то есть несколько советов, которые помогут вернуть любовь мужа:

• Преображение. Сходите в салон красоты, поменяйте прическу, сделайте шикарный маникюр, обновите гардероб, добавьте своему образу сексуальности, чтобы мужчины на улице сворачивали шеи при виде вас. Ваш мужчина обязательно увидит и оценит это преображение, оценит интерес к вам противоположного пола и начнет бояться вас потерять. Любите себя, уважайте, тратьте на себя время, деньги, тогда вас будут любить окружающие, а тем более, ваш мужчина.
• Личное пространство. Запишитесь на йогу, пойдите в тренажерный зал, уделите время своим друзьям, приходите на пару часов позже, и, да, не бойтесь задерживаться, пусть любимый понервничает, поревнует. Такие действия добавят огонька вашим отношениям, а ваша многосторонняя личность будет поводом для интереса со стороны мужчины.
• Секс. Купите красивое белье, чулки, внесите разнообразие в вашу сексуальную жизнь. Забудьте о больной голове, покажите ему себя такую, какой были раньше, когда не были обременены семейными проблемами. Удивляйте любимого в постели, экспериментируйте, не бойтесь показать себя и дать волю эмоциям. Рядом с непредсказуемой, страстной женщиной мечтает быть любой мужчина, и ваш – не исключение.

• Существует много заговоров, которые помогут понять, почему мужчина охладел к вам. Однако большинство случаев показывает, что лучше не экспериментировать с магией.

Главное – помнить: чтобы изменить ситуацию, нужно что-то делать, а не стоять на месте. Если хотите вернуть былые отношения, внимание и любовь мужа – действуйте, работайте над собой, не бойтесь говорить о том, что вас беспокоит с ним. Супруг охладел – это не диагноз, это то, что можете изменить сами или совместными усилиями. Будьте честны друг с другом, никогда не замалчивайте проблемы, наслаждайтесь каждой секундой вместе – и все будет замечательно.

Как быть, если муж охладел при беременности или после родов

Беременность – один из счастливейших периодов в жизни женщины. Однако в этот период зачастую появляется проблема и вопрос: почему охладел будущий отец? Если вы столкнулись с этой проблемой – муж охладел – вам следует понять, почему так произошло. Если хотите обезопасить себя и предотвратить заранее появление этой проблемы, то вам нужно по душам поговорить с вашим мужем, чтобы знать как вести себя в данной ситуации, а также попытаться не допускать главных ошибок.

Самой основной проблемой того, что супруг охладел к вам в период беременности, становится отсутствие секса. Чтобы исключить ее, нужно провести с вашим любимым разъяснительную беседу. Стоит объяснить ему, что секс во время беременности разрешен и это вполне нормальное, абсолютно безопасное явление, поэтому не стоит отказываться. Многие мужчины бояться заниматься любовью во время беременности жены, так как бояться навредить малышу. Чтобы будущий отец не переживал, нужно объяснить ему, что секс в этот период даже полезен, если у вас нет угрозы выкидыша.

Если муж стоит на своем и не верит в безопасность сексуальных отношений в этот период, возьмите его с собой в ближайший запланированный визит к специалисту-гинекологу, который сможет подробно и доступно объяснить, почему секс не считается угрозой для будущего ребенка. Врач обязательно ответит на все вопросы, которые волнуют мужа, а также развеет страшные мифы о запрете на секс во время беременности.

После родов женщина также сталкивается с холодностью мужа, но зачастую супруга сама становится причиной такого отношения. Она полностью окунается в проблемы малыша, забывает о своем супруге, перестает уделять ему внимание, а мужчина отвечает тем же безразличием. Поэтому не забывайте, что муж так же, как и раньше, требует тепла и заботы, любви. Чтобы новоиспеченный отец не охладел после родов, старайтесь всегда прекрасно выглядеть, не носите растянутые спортивки, грязные халаты. Вы – женщина, и должны всегда быть на высоте!

Советы психолога

Психологи как никто другой смогут подробно ответить на вопросы и раскрыть причины, почему мужчина охладел к вам. Если у вас нет возможности пойти на очную консультацию или вы просто не хотите тратить на это деньги, то есть возможность воспользоваться бесплатными услугами психологов-профессионалов, которые ответят на все вопросы онлайн. Лучшие психологи страны считают, что если мужчина охладел к вам, вам следует:

• Активизировать в нем настоящего охотника. Приведите себя в порядок, оденьтесь сексуально, чтобы мужчина открыл глаза и посмотрел на вас совершенно другим взглядом. Муж поймет, что такая красотка может достаться кому-то другому.
• Смените обыденную обстановку. Не пожалейте денег и отправьтесь в долгожданное путешествие, которое добавит долю романтизма отношениям. Устройте ужин при свечах в роскошном ресторане. А для более смелых подойдет отдых с палатками, вечер у костра.

• Разделите с ними его интересы. Если муж фанат футбола, купите пару банок пива, колбасок и устройте совместный просмотр матча, или купите билеты на игру любимой команды. Муж обязательно оценит внимание, заботу, а главное – вы внесете разнообразие в отношения.

Смотрите видео, где рассказывается, что делать, если муж охладел к вам:

Отношения между мужчиной и женщиной подобны костру: если перестать подбрасывать туда дровишки, то костер начинает тухнуть, а если постоянно работать над отношениями, добавлять новых дров в костер, то он начинает пылать с еще большей силой. Не забывайте радовать друг друга, любить, ценить, вносить что-то новое. Два человека рядом нуждаются в теплоте, заботе, развитии вместе, интересе друг к другу, поэтому не забывайте об этом. Станьте для мужчины музой, вдохновением, глотком свежего воздуха – и ваши отношения всегда будут предметом восхищения.

svadbavo.ru

Почему муж охладевает к жене

Первые годы семейной сексуальной жизни, как правило, протекают гармонично и ярко. Муж любит и желает свою жену — видит в ней богиню. Но не все женщины одинаковы. Одна работает над собой спустя годы, другая уходит в семейный быт и просто-напросто забывает о том, что она женщина. Мужчина очень быстро реагирует на эти перемены — в конечном итоге отношения с супругой, переставшей уделять себе внимание, теряют для него прежний интерес. Рассмотрим наиболее распространенные причины, объясняющие, почему муж не хочет жену.

Понятно, что семейные отношения — труд не из легких, но находить время на себя любимую все же нужно. Когда муж видит жену неухоженной и вечно мелькающей перед глазами в своем старом, но таком удобном домашнем халате, он невольно вспоминает ту, которую однажды встретил и полюбил. В мужской голове все чаще звучит мучительный вопрос, как же он так промахнулся. Почему жена совсем не боится потерять его, если позволяет себе так опускаться в его глазах. Да, она хорошая мать и хозяйка, но в первую очередь — она женщина. И вот уже он, такой бедный и несчастный, начинает обращать внимание на красивых и жизнерадостных красавиц на улице, на работе, в троллейбусе и такси. Стоит ли в такой ситуации удивляться, почему мужчина теряет интерес к своей женщине?

Еще одна большая ошибка, приводящая к тому, что муж не хочет жену, заключается в том, что женщины начинают чрезмерно заботиться о своих супругах. Они, словно курицы-наседки, просто душат этой заботой, забывая простую истину — мужчина уже давно не мальчик, он живет с женой, а не с мамой. Да и секретов почти не осталось — исчезает тайна, а вместе с нею — интерес. В постели тоже все, как по плану, ничего нового и неизведанного. Чтобы муж всегда любил жену и хотел ее, нужно быть для него загадкой, а не прочитанной книгой.

По своей природе мужчина — охотник, поэтому ему нравится завоевывать женщину. А когда завоевывать некого, он начинает скучать. Женщина в браке просто обязана толкать своего избранника на подвиги, создавать препятствия, быть иногда недоступной. Ей пора вспомнить (а лучше никогда не забывать), что такое настоящее кокетство, пустить в ход все свои чары, чтобы муж снова и снова хотел завоевывать только ее.

На самом деле, все не так уж и сложно, если разобраться и понять мужскую сущность. Даже когда усталость валит с ног, можно найти хотя бы 5 минут, чтобы привести себя в порядок. Можно купить хорошие духи, заменить удобный домашний халатик на что-нибудь современное и сексуальное, ведь в 21 веке это не так уж и сложно. Иногда очень полезно побыть актрисой: заставить слегка приревновать мужа к соседу, устроить ужин при свечах, пригласить любимого на романтическое свидание, устроить ночь (утро, день) незабываемого секса. Главное — успеть сделать это вовремя, пока другая смелая и находчивая не сделает это сама.

Источники:

• Если мужчина смотрит на других

Семейная жизнь не всегда складывается удачно, и вот уже через несколько лет брака жена ощущает, что она охладела к своему мужчине. Не поддаться давлению быта и поддерживать любовь долгие годы способна только поистине любящая женщина.

Инструкция

Поддерживайте романтику в отношениях. Не стоит увлекаться вечерами на диване под телешоу и встречами с родней пару раз в неделю. Не забывайте о тех мгновениях, которые вы можете подарить друг другу. Ходите в рестораны, чтобы побыть там наедине, устраивайте ужин при свечах с необычными блюдами, открывайте бутылку шампанского на каждую памятную дату ваших отношений. Делайте все то, что делали в самом начале создания вашего союза, и чувства не покинут вас долгие годы.

Не давайте мужчине видеть в вас домработницу. Отличная хозяйка, конечно, будет оценена по заслугам, но неизвестно, как вы сами будете чувствовать себя в этой роли через несколько лет. В первую очередь, вы должны быть женщиной. Именно она будет встречать мужа с работы, просыпаться с ним утром и заманивать в постель вечером. Если муж расценивает вас как кухарку и посудомойку, ваши чувства к нему долго не проживут.

Поддерживайте сексуальные отношения. Интим играет важную роль в поддержании чувств, ведь именно эта сторона отношений является вашей личной, известной только двоим. Пробуйте новые места и позы в сексе, не смущайтесь обсуждать свои желания. Огонь нужно поддерживать, и без вашего участия ничего не выйдет.

Оставляйте место для личной жизни. Если мужчина заполняет собой всю вашу жизнь, не стоит удивляться скорому охлаждению в отношениях. Найдите занятие, которое будет отнимать несколько часов в неделю, и покидайте дом с легким сердцем, ведь это пойдет на пользу вашему браку. Встречи с подругами, изучение языков, бассейн и спорзал — все эти мероприятия помогут вам оставить частичку себя вне отношений с мужем.

Устраивайте короткие расставания. Хорошо, когда один из вас несколько раз в год уезжает в командировку. Если же работа не предоставляет таких шансов, придется действовать самостоятельно. Например, съездите с подругами в другой город или страну, прокатитесь с детьми на экскурсию, занимающую два или три дня, посещайте курсы, которые требуют переезда на несколько суток. В разлуке ваши чувства становятся сильнее, и вы имеете возможность почувствовать всю свою любовь.

Видео по теме

Полезный совет

Не забывайте о том, что вы женщина. Ухаживайте за собой, ходите в салоны красоты, меняйтесь. Чем лучше вы относитесь к себе, тем лучше будут ваши отношения. Ведь женщина, ценящая себя, гораздо более открыта в любви.

В каждой семье бывают проблемы и неурядицы разного масштаба. Одна из таких проблем – неработающий муж. Существует несколько возможных причин для подобной ситуации, как и несколько возможных решений.

Самая простая ситуация – муж банально не хочет работать. Скорее всего, ваш благоверный вырос в семье, главой которой была женщина. Возможно, забота о ребенке была в этой семье возведена в ранг культа. Когда подобные дети вырастают, чаще всего они продолжают паразитировать на своей матери. Возможно, она по-прежнему снабжает его деньгами, несмотря на то, что у ее «дорогого мальчика» уже есть своя семья. Таких мужчин чрезвычайно сложно перевоспитывать. У вас по большому счету всего два варианта. Вы можете стать ему второй мамочкой, тянуть всю семью, либо предъявить ультиматум – он находит работу, или вы уходите. Но не стоит надеяться на то, что он действительно найдет себе какой-нибудь вид работы.Второй и очень неприятный вариант развития ситуации – мужчина, который вроде бы ищет работу. Подобные мужчины могут искать работу годами, ходить на всевозможные собеседования при этом совершенно безрезультатно. Так работает подспудное нежелание работать. Оно может быть связано с неуверенностью в своих навыках и способностях, страхом перед людьми, нереализованностью. Чаще все подобный букет негативных эмоций мужчина тащит из детства, где требовательные родители «затюкали» его, сравнивая с другими детьми. Поддержите своего мужа. Ни в коем случае не пилите, не ругайте и не упрекайте, если он относится к третьему типу.Единственный способ, которым можно помочь такому мужчину – вылечить его комплексы. Если у вас получится внушить ему доверие, он может открыться вам, рассказать о страхах. В подобном случае можно попытаться их подробно разобрать и преодолеть. Поддерживайте такого мужчину, объясните ему, что единственное, что он может сделать в такой ситуации – перебороть свой страх, сделать то, что страшнее всего. Возможно, для начала стоит поискать чуть менее престижную и менее высокооплачиваемую работу, но тут главное начать.И последний вариант – муж действительно ищет работу, но никак не может найти в течение нескольких месяцев. Неважно, что произошло. Сократили ли вашего мужа, заболел он, просто нет предложений по его специальности на рынке труда… Подобные критические ситуации не длятся вечно, но важно не сломаться в ожидании благоприятных времен. Если муж серьезно неуверен в себе, сходите с ним к психотерапевту, если позволяют средства. Порой нескольких сеансов достаточно, чтобы его «отпустило», и он мог заняться серьезными поисками работы.

Если в ближайшем будущем работа будет только у вас, обсудите с мужем распределение обязанностей. Если у вас есть возможность часто работать больше, в неурочное время в том числе, мужу придется взять на себя значительную долю домашних обязанностей. Обсудите это спокойно и без нервов. Особенно важно обсудить финансовые моменты – на чем вы будете экономить, без чего можно обойтись, какие резервы есть у семьи. Договоритесь, где будут лежать свободные деньги, не заставляйте мужа выпрашивать у вас средства на необходимые мелочи вроде сигарет, это страшно портит отношения в семье.

Видео по теме

Семейная жизнь содержит как положительные, так и отрицательные моменты. Одним из пунктов, который не нравится женщинам – это недостаток внимания со стороны мужа. На это существует несколько причин.

Муж является основным добытчиком денежных средств в семье. На это у него может уходить большая часть его времени. Соответственно, заработок – это его основная цель. Стремясь к ее выполнению, мужчина может посвятить этому практически все свое время. Главное для него – это положительный результат.Как следствие большой затраты энергии на работе, мужчина, приходя домой, нуждается в отдыхе. В таком случае дом для него становится местом, где можно отдохнуть и расслабиться, не только физически, но и психологически. У него просто не остается сил для домашних дел. При высказывании ему претензий относительно невнимания мужчина раздражается. Он не понимает, почему жена недовольна, так как он прилагает все усилия для обеспечения ее и детей. Выходом может стать конструктивный диалог, для которого необходимо выбрать подходящее время. Возможно, это лучше будет сделать в выходные дни. Одна из причин того, что муж уделяет недостаточно внимания жене — утрата интереса к ней, как к женщине. Такое может случиться даже в самом начале совместной жизни. Это обосновывается тем, что мужчина добился женщину и расслабился. У него сработало завершение программы «Завоевание». При этом он абсолютно уверен в том, что уделять внимание женщине следует только в процессе ухаживаний.При долгой семейной жизни мужчина может перестать интересоваться женой. Происходит это потому, что со временем они привыкают друг к другу настолько, что перестают воспринимать своего супруга в качестве сексуального объекта. Как итог – теряется необходимость проявления внимания.В случае, когда жена перестает следить за собой, муж также перестает уделять ей внимание. Неухоженный вид, располневшая фигура, неопрятная одежда вряд ли смогут привлечь внимание мужчины. Все это, напротив, будет способствовать поиску новых ощущений на стороне. Обратите внимание на свое поведение в семье. Если вы постоянно нервничаете, повышаете голос и высказываете претензии, муж станет избегать общения с вами. Причина этого – он будет пытаться оградиться от нервирующих моментов. Найдите способ коррекции своего поведения, умейте расслабляться. Так вы не только приведете свои нервы в порядок, но и поможете мужу найти в семье отдых.

При невозможности разрешения проблем в отношениях, обратитесь к специалисту. Семейный психолог поможет найти причины недопонимания супругов, а также даст необходимые консультации по улучшению психологического микроклимата в семье.

Нередко встречаются пары, в которых муж гораздо старше жены. Такие союзы вызывают споры, зависть, восхищение – любые эмоции, но зачастую все эти эмоции достаточно сильные. Такие отношения особенные – к ним и относиться нужно по-особенному.

Когда муж намного старше жены, он гораздо опытнее – в жизни в целом и в семейной жизни в частности. Такие мужчины, если выбирают жен гораздо младше, то, как правило, одаривают их любовью и очаровывают стабильностью и пониманием. Однако, разные взгляды на жизнь и разный опыт зачастую становятся причинами крупных ссор.

В подобном браке на уступки должны идти обе стороны. Муж должен быть снисходителен к слабостям и увлечениям жены, она – к привычкам мужа, от которых уже не избавиться. Женщине необходимо смириться с тем, что муж будет главой в семье. К нему нужно прислушиваться, его мнение нужно ценить. Мужу необходимо с терпением относиться к увлечениям своей второй половины: она может быть более активной, чем супруг, иметь больше увлечений и стремиться к новым высотам, тогда как муж, уже набравшийся опыта и понимающий, к чему нужно стремиться, а к чему – нет.

Если мужчина намного старше, то болезни одолевают его раньше, чем женщину. Такова статистика. Жене нужно быть готовой к тому, что любимый будет стараться не показывать свои недомогания, но при этом ему будет нехорошо. Стоит время от времени осторожно оговаривать такие моменты.

Ревность может сгубить любые отношения. В союзе, где муж гораздо старше, ревность обычно выражается в особо острой форме: жена гораздо младше, красивая и обаятельная, вокруг нее много мужчин. Само собой, ревность будет. Скорее всего, она будет гораздо более сильной именно со стороны мужа. Поэтому мужчине нужно держать себя в руках и доверять своей супруге: она ведь выбрала именно его. Для того, чтобы убедить мужа в своей чистоте жене, в свою очередь, неплохо было бы почаще выходить в свет вместе с супругом, доказывая тем самым, что ей хорошо с ним.

Мужчины любят внимание. Мужчины постарше любят его в особенности – у многих из них очень силен страх одиночества. Именно из-за него зачастую и возникают проблемы ревности.

Какой бы ни была разница в возрасте, если люди любят друг друга, они смогут найти общий язык. Главное, чтобы было желание. Возраст не станет помехой счастью, если супруги стараются понять друг друга. К противоположным взглядам и разному восприятию мира необходимо быть готовыми. Не стоит упрекать друг друга – нужно искать причину размолвки мирно.

Как же хочется, чтобы муж ревновал, ну хоть немножко и как можно больше времени проводил рядом. Как же этого добиться? Вот то, что может помочь.

Инструкция

Разговаривайте при нем по телефону с другом. Только не переборщите, а иначе может пострадать телефон. Но эффект все равно будет положительным.

Перестаньте уделять ему все свое время — он точно заподозрит неладное. Он уже привык, что вы всегда под рукой, что-то выспрашиваете, предлагаете провести время вместе. Остановитесь, и результат не заставит себя ждать. Запишитесь на какие-нибудь курсы, секции. Займите свое время. Пусть весь день будет расписан поминутно. Не исключено, что муж начнет за вами следить.

Займитесь своим внешним видом. Приобретите новую одежду, обувь, косметику, украшения. Чаще крутитесь возле зеркала. Изменения в вашем поведении должны его насторожить. Если он спросит — таинственно молчите или несите какую-нибудь чушь. Пусть сходит с ума от непонимания происходящего.

Старайтесь периодически не брать трубку, когда он звонит. Всегда выжидайте время. Можно ответить на пятый — шестой звонок. Сама никогда не звоните. Такое поведение заставит его понервничать. Он обязательно устроит вам допрос с пристрастием. Можно вообще некоторое время не отвечать.

Больше занимайтесь своими делами. Тратьте время на хобби и увлечения. Зачем тратить время на человека, который вас не ценит, если можно заниматься тем, что нравится. Ходите в музеи, выставки, ночные клубы. У благоверного созреет закономерный вопрос: «А почему она перестала приглашать меня с собой? У нее кто-то есть?»

Также можно подолгу засиживаться у подруг. Пусть сам ждет вас и создает себе плацдарм для фантазии и придумывает себе причины вашего отсутствия. Пусть названивает вам и всем вашим подругам. Пусть оборвет все телефоны. Не удивляйтесь, если, в конце концов, он приедет проверять, действительно ли вы находитесь у подруг.

Если при нем зазвонил ваш мобильный телефон, выходите в другую комнату. Посмотрите, что он будет делать. Скорее всего, он начнет подслушивать, прислонившись ухом к двери, а потом обязательно попытается узнать, что это за тайные разговоры.

Находите предлоги для отказа в близости. Он точно решит, что вы кого-то себе уже нашла. Тогда и расскажите ему, чем вы так сильно недовольны. Пусть он поймет, что вам нужно уделять больше внимания. Неспроста же вы надумали вызывать ревность у родного мужа.

Когда неприятности приходят в семью, главное, постоянно поддерживать друг друга, преодолевать препятствия вместе. Что делать если муж потерял работу?

Инструкция

Мужчина надеется на поддержку со стороны близких людей, на их сочувствие и понимание. В жизни бывают подъемы и падения, семья существует для того, чтобы помочь преодолеть все невзгоды, вместе справиться с неприятностями. Не стоит набрасываться на мужа с упреками и обвинениями, возможно, в случившемся даже нет его вины, просто не повезло, так сложились обстоятельства.

Подбадривайте мужа. Говорите о том, что он обязательно найдет новую работу, еще лучше прежней. Это не конец света, а новый этап. Все перемены в жизни к лучшему. Может быть, потеря прежней работы откроет для него новые возможности и это только начало его успехов.

Если есть необходимость, то женщина может на время пойти на работу, если до этого она не работала. Это придаст больше уверенности мужу, что семья поддерживает его и справиться с временными финансовыми сложностями. Также и для жены это является положительным моментом, можно заняться любимым делом, или попробовать себя в чем-то новом.

Не стоит акцентировать внимание на проблеме. Общайтесь, шутите, улыбайтесь, жизнь течет своим чередом, все обязательно вскоре наладиться. Главное, не опускать руки не отчаиваться и продолжать делать то, что нужно, каждый день.

Если мужчина сильно отчаивается, из-за своего бездействия, загрузите его домашней работой. Пусть между поисками работы он приносит больше пользы семье. Это замечательная возможность сделать те вещи, до которых не доходили руки, из-за отсутствия свободного времени.

Мужчина на время может взять на себя большую долю обязанностей, связанных с заботой о детях. Это отличная возможность провести больше времени с семьей, пусть мужчина почувствует на себе, сколько сил приходиться вкладывать женщине каждый день. Это значительно сблизит семью, мужчина станет больше любить и ценить жену.

Мужчине, в свою очередь, не стоит расслабляться. Нужно приступить к поискам новой работы по всем возможным способам. Обратитесь к друзьям и знакомым, расширьте круг своих поисков. Возможно, самое время попробовать себя в чем-то новом. Не стоит расстраиваться, если в нескольких местах, после собеседования вам ответили отказом. Это значит, что ваша работа ждет вас в другом месте.

Хорошие отношения между зятем и тещей складываются не всегда. Напряженность в их общении создает конфликтные ситуации, приводя к серьезным ссорам супругов. Необходимо знать причины конфликта и уметь разобраться в них.

Причина того, что муж не любит вашу маму, может заключаться в полном неприятии родственников со стороны жены. Так он дает понять, что если он живет с вами, то это не дает ему оснований для обязанности общаться с вашей родней. Так как ваша мама является одним из наиболее близких вам людей, то на нее и обрушивается основная часть неприязни вашего мужа. Появление мамы в вашем доме может стать причиной демонстративно негативного поведения супруга. Так он добивается, чтобы ни один из родственников жены не смел вторгаться на территорию вашей квартиры. Возможно, таким образом он самоутверждается в качестве хозяина дома. Причем такое самоутверждение происходит в его собственных глазах. Так ему легче почувствовать себя главным в семье. При этом у него нет конкретной причины не любить вашу маму, он просто не пытается построить хоть какие-нибудь отношения с ней.Гипертрофированная забота тещи о молодой семье может стать веской причиной для ярко выраженных плохих отношений с зятем. Если мама жены с самого начала совместной жизни молодоженов начинает вмешиваться в их семейные дела, то со временем муж начнет выражать недовольство этим обстоятельством. Даже объяснение того, что мама делает это из лучших побуждений, не спасает ситуацию. Близкое расположение домов молодой семьи и родителей не всегда способствует хорошим отношениям между ними. Мама жены имеет возможность довольно часто навещать свою дочь, давать ей бесконечные советы по хозяйству и отношениям с мужем. При этом муж чувствует себя не у себя дома, а в гостях у тещи. А то, что жена начинает смотреть на него глазами своей мамы, еще больше обостряет отношения. Вы можете исправить ситуацию, если сразу и ненавязчиво объясните своей маме, что очень благодарны ей за заботу, однако справляться со своими проблемами вы решили сами. Этот разговор лучше провести в присутствии вашего мужа. Так он почувствует вашу поддержку и будет знать, что вы с ним заодно. Кроме того, это повысит его самооценку.

Сразу примите к сведению, что ваш муж вовсе не обязан любить вашу маму. То, что он любит вас, не налагает на него обязанность испытывать такое же чувство к вашим родителям и другим родственникам. Не стоит требовать от него любви к теще. Хороших отношений по приказу не бывает. Со временем, когда у вас появятся дети, он в полной мере оценит заботу мамы жены. Отношения к ней при этом станут более уважительные.

Видео по теме

Мужчины по своей природе полигамны, поэтому им свойственно обращать внимание не только на свою вторую половинку, но и на других представительниц прекрасного слабого пола.

Где-то в глубине мужского сознания заложена потребность в любовании женской красотой. Раньше, еще в далекие времена, у людей не существовало понятия верности и любви. Самцы в силу своих инстинктов могли позволить себе близость с любой представительницей противоположного пола, а вот отношения с одной дамой пришли только спустя долгое время.По мнению психологов, мужчина, обращающий свое внимание на многих женщин, является абсолютно здоровым. Подобное поведение говорит только о стабильном уровне мужских гормонов. А вот если девушка начинает волноваться и переживать по этому поводу, скорее всего, проблема кроется не в ее партнере, а в ее комплексах и слишком заниженной самооценке.Если вы заметили, что ваша вторая половинка увлечена любованием какой-то посторонней женщины, не спешите злиться. Вспомните ситуацию, когда мимо вас по улице проходит привлекательный мужчина со спортивным телосложением. Вероятно, вам тоже было трудно отвести от него свой взгляд. Причем, такое поведение совершенно не означало, что вы готовы были вступить с ним в интимную связь, вас просто привлекла эстетическая красота его фигуры.

Не устраивайте своему возлюбленному сцен ревности по поводу его взглядов на других дам. Свое недовольство лучше заменить более хитрым поведением. Начните вместе с ним восхищаться красотой представительниц прекрасного пола. Если он указывает вам на привлекательную женщину, согласно кивните головой и подтвердите, что она действительно выглядит потрясающе. После этого попробуйте обратить внимание своего мужчины и на другую девушку. Со временем вы заметите, что его взгляды мимолетны, а через пару минут он даже не вспомнит лица той барышни, на которую только что любовался.

Поработайте с собственной самооценкой. Вы должны понимать тот факт, что если ваш мужчина остановил свой выбор именно на вас, значит он питает к вам очень нежные и глубокие чувства. Он не собирается уходить от вас, несмотря на всех окружающих красоток.

Чтобы у вас появилось больше уверенности в себе, начните более тщательно следить за своим внешним видом. Подбирайте одежду, которая вам идет, меняйте прическу, следите за своей опрятностью. Старайтесь не уступать по красоте девушкам, которые ежедневно проходят мимо вашего любимого мужчины.

Некоторые женщины жалуются на то, что мужья перестают уделять им внимание, и думают, что мужчины разлюбили их. На самом деле такому поведению представителей сильного пола находится свое объяснение.

Инструкция

Первая причина, по которой муж не уделяет внимания своей супруге — полная сосредоточенность на чем-либо другом. Это девушки способны выполнять одновременно несколько дел, а вот с мужчинами дело обстоит иначе. Они не могут концентрироваться на нескольких вещах сразу, и если занялись чем-то серьезным, вряд ли они найдут возможность в то же время баловать вас нежностями и душевными разговорами. Не расстраивайтесь, а просто дождись того момента, когда проблемы вашего возлюбленного разрешатся, или даже помогите ему в этом, тогда он снова будет в вашем распоряжении.

Если муж перестал уделять вам внимание в сексуальной жизни, причиной этому может стать какая-то проблема с его мужским здоровьем. Поинтересуйтесь у любимого, хорошо ли он себя чувствует, не беспокоит ли его что-нибудь, и только после этого делайте определенные выводы. Если со здоровьем вашего супруга все в полном порядке, обратите внимание на себя. Может быть, в последнее время вы перестали ухаживать за собой должным образом и потеряли былую привлекательность? Чтобы вернуть вожделение мужа, займитесь самосовершенствованием, посетите салон красоты, обновите свой гардероб или приведите в порядок свою фигуру.

Третьей причиной отсутствия внимания со стороны мужа может стать его равнодушие к вам. Возможно, за то время, что вы живете вместе, он потерял к вам интерес, как к личности? Такое бывает в том случае, если женщина не отличается острым умом и становится предсказуемой. Мужчина просто не знает, о чем с ней разговаривать, его не привлекает нахождение на одной территории со скучным человеком, поэтому вместо того, чтобы уделять внимание вам, он развлекается со своими друзьями или допоздна задерживается на работе. Если вы понимаете, что попали именно в такую ситуацию, вам необходимо срочно меняться. Станьте снова загадкой для своего возлюбленного, вызывайте его интерес, завлекайте приятными разговорами. Вы должны показать ему, что на самом деле способны быть очень интересным собеседником.

Еще одна причина, по которой муж перестает обращать внимание на свою законную супругу — появление другой женщины в его жизни. Присмотритесь к поведению своей второй половинки, может быть, вы заметите, что он ведет себя странно: с кем-то разговаривает по телефону, выходя в другую комнату, поздно возвращается домой после работы или вдруг ограничил вам доступ к своим личным средствам связи. В таком случае вы можете подозревать, что у него есть любовница.

В жизни мужчины есть две важные женщины: мама и супруга. Иногда между ними возникает ревность и непонимание. Если вам кажется, что ваш мужчина больше привязан к родительнице, не нужно начинать войну и угрожать разводом, ищите мирные, но результативные решения.

Любовь к маме и к жене очень отличается, их нельзя сравнивать. Но только времени на обоих не всегда хватает, поэтому и возникают трения. Стоит понимать, что выбор между этими дамами сделать невозможно, нельзя предать одну ради другой, и именно поэтому стоит искать альтернативные решения. И чаще всего в такой ситуации именно супруге придется вносить изменения в жизнь, стараться отдалиться от родителей.Сильная привязанность к маме часто возникает у тех мужчин, что росли без отца. Женщина всю свою жизнь потратила на воспитание любимого сына, все делала ради его счастья. Именно поэтому он чувствует себя обязанным и понимает, что кроме него нет ничего важного в жизни родительницы. Отвернуться от ее невозможно, ведь это приравнивается к предательству. А она, в свою очередь, не хочет отпускать сына, не понимает, как построить свое существование без него.Мама никогда не бросает своего ребенка, она не предает, не делает больно. Рядом с ней он чувствует себя защищенным. И если пытаться их разлучить, происходит серьезная травма, которая может привести к ухудшению отношений к супруге. Важно не запретить общаться, не лишать этой возможности, а просто разделить две семьи, определить правила своего пространства. Чтобы не казалось, что мама важнее, нужно жить отдельно. Тогда будет пространство для супруги, где она хозяйка и любимая женщина, и место мамы, куда можно регулярно ходить в гости. Если муж отказывается жить без мамы, придумывайте самые разные поводы разъехаться, но не кричите, не шантажируйте разводом или чем-то еще. Любые скандалы лишь усугубят ситуацию, нужны реальные доводы, а не просто эмоции.Подружитесь с мамой супруга, не делайте из нее врага. Часто ее слово важнее, чем ваше, ведь она рядом с сыном гораздо больше лет, поэтому вступать в конфронтацию бесполезно. Покажите ей, что вы не будете отбирать у нее мальчика, что вы за частое общение. Спрашивайте у нее совета, интересуйтесь здоровьем, дарите небольшие подарки. Ее расположение будет вам очень полезно.

Если существует соперничество, нужно показать свою любовь. И делать это без критики, а честно и очень искренне. Покажите свою любовь мужу, заботьтесь о нем, проявляйте уважение и веру в него. В этом случае он увидит, что вы делаете это не ради того, чтобы доказать ему что-то, а просто так. Это станет самым важным аргументом. Проиграет в этой борьбе тот, кто будет ругать противника. Но лучше в такие войны не вступать, так как сдерживать злость удается не всегда.

Всем известно, когда появляется другой ребёнок в семье, многие родители замечают неадекватное поведение своего первенца. Он переживает, что забыт всеми и лишний.

Такие чувства являются причиной враждебного поведения или скрытности ребёнка. Первым делом не надо считать ревность, как что-то необычное, в данном месте – это вполне яркое проявление душевных качеств. Оно возникает потому, что ребёнок любит своих родителей, в особенности маму. Если он, наоборот, безразлично относится к младенцу, то это значит, что ребёнок не желает любить. Первенец постоянно думает о том, что новый родственник постоянно пытается вытеснить его, и только благодаря чуткости и огромной любви матери он сможет преодолеть свои страхи.

Некоторые дети, которые не любят выставлять свои чувства на показ, намного болезненнее переносит перемены в семье. Они не могут поделиться своими переживаниями, из-за чего ревнуют чаще. Если мама не сможет решить эту проблему в детстве, в старшем возрасте это сделать будет намного труднее.

По мере подрастания детей появляется ревность по поводу более сложных ситуаций. По началу кажется, что она возникает из нарушения существующих отношений, но потом становится понятно, что практически каждый ребёнок мечтает о том, чтобы мама была только его. Ребёнок очень хочет чувствовать себя в полной безопасности, поэтому в борьбе за расположение мамы срабатывает инстинкт самосохранения.

Дети очень впечатлительны и чувствительны. Им трудно в таком возрасте формировать свои виды защиты от ревностных чувств, может быть поэтому они очень страдают. Задача родителей дать возможность выразить это состояние. С помощью предоставления способа самовыражения родители смогут помочь ребёнку обойтись без организации внутренней защиты.

Эмоциональные чувства малышей должны выплёскиваться наружу, а не находиться внутри ребёнка накапливаясь. Необходимо предоставлять ребёнку возможность для проявления всех чувств, которые его мучают. Контролируя гнев и ревность, можно добиться того, что ребёнок, пройдя через это, перестанет ревновать.

Необходимо воспитывать так, что, обеспечение маленького ребёнка такой заботой и окружение его хорошей опекой, даст возможность быть ему ревнивым лишь в том случае, когда это стоит того.

Развиваясь нормально, ребёнок сможет приобрести такие качества, проявляющие в честолюбии и соперничестве, которые дадут толчок для высокого роста и самовыражения.

Многие супруги сталкиваются с тем, что муж охладевает к жене после рождения ребенка. Но даже сами мужчины не могут точно ответить на вопрос, почему это происходит. Рождение малыша должно сближать его родителей, но муж и жена становятся скорее деловыми партнерами, нежели любовниками.

Первая причина – психологическая, но об этом мало кто задумывается. Дело в том, что когда женщина становится мамой, она кардинально меняет свое отношение к жизни. В первую очередь это сказывается на окружающих ее людях и в большей степени на собственном супруге. Если раньше она была просто женой, то после появления ребенка в ней с новой силой просыпаются материнские инстинкты, к сожалению, они распространяются не только на малыша, но и на мужа – женщина начинает воспитывать супруга, а он начинает видеть в ней не подругу и любовницу, а собственную мать. О сексуальном влечении в такой ситуации и думать не приходится.

Вторая причина достаточно очевидна: малыш отнимает много времени и сил у обоих супругов. Днем мужчина проводит время на работе, а вечером посвящает его ребенку, а не жене. Жена, в свою очередь, весь день крутится, как белка в колесе, даже вечером этот сумасшедший забег почти не останавливается. Естественно, та обстановка, которая царит в доме, где есть маленький ребенок, вряд ли способствует гармоничной и регулярной интимной жизни. Это не говорит, что секса нет совсем, он есть, но не в том количестве, да и не того качества, что раньше.

Последняя причина – это изменения во внешности супруги. Тело женщины меняется после родов, многие мамы набирают килограммы и во время беременности, и после нее. В такой ситуации особой вины мужа в угасании желания нет. Даже при минимальном количестве свободного времени женщина должна стараться следить за собой, чтобы выглядеть если не сексуально, то хотя бы ухоженно и привлекательно. Это пойдет на пользу не только семье, но и психологическому состоянию женщины — красивое отражение в зеркале поднимает настроение и делает увереннее.

Конечно, причин, почему мужчина не хочет свою жену после родов, может быть не три, а больше, но выход есть.

Во-первых, следует проявить терпение, ведь ребенок достаточно быстро растет, со временем забот становится меньше, а у женщины появляется возможность постепенно вернуться к привычному для нее образу и ритму жизни. Кроме того, у супругов появляется больше свободного времени, которое можно посвятить друг другу.

Во-вторых, нужно дать друг другу время привыкнуть к новым ролям в семье, ведь как мужчина, так и женщина переживают стресс.

Вывод: если мужчина и женщина по-настоящему любят друг друга, то временное отсутствие регулярной и полноценной сексуальной жизни – это приходящее явление, которое нужно пережить. Многие семьи сталкиваются с такой проблемой, но, проявив терпение, большинству из них удается наладить идеальные интимные отношения спустя 2-3 года, а иногда и раньше.

Некоторые мужчины, проживая долгое время в браке со своей супругой, начинают охладевать к ней. Если в вашей семье возникла именно такая ситуация, вы можете попробовать сохранить отношения и вернуть былую страсть.

Если вы заметили, что ваш супруг начал равнодушно относиться к вам, не спешите обвинить его в этом, а сначала обратите внимание на изменения, которые произошли с вами после того, как вы некоторое время прожили в законном браке.Мужчины чаще всего охладевают к женщинам по следующим причинам. Некоторые девушки, прожив с партнером долгое время, перестают следить за собой. Они ходят по дому в вытянутых штанах, с грязными неухоженными волосами, а приводят себя в порядок только тогда, когда им нужно выйти на улицу. Такое поведение категорически недопустимо. Вы делаете макияж и надеваете красивую одежду перед выходом в общество для того, чтобы окружающие люди смотрели на вас и видели в вас привлекательную женщину, однако сейчас это не должно быть принципиально, так как в вашей жизни уже есть человек, который любит вас. Все ваши преображения и старания должны быть направлены только на него.Второй причиной мужского равнодушия является изменение в характере девушки. Чувствуя власть над представителем сильного пола, дамы начинают полностью контролировать все передвижения своего мужа, следят за его звонками и сообщениями, ограничивают его свободу и личное пространство, запрещая видеться с друзьями и старыми приятелями. Постоянные упреки и ковыряния в его недостатках способны убить интерес в вашем супруге. Он перестанет смотреть на вас как на женщину, а будет относиться к вам, как к сварливой домохозяйке, которая вечно чем-то недовольна.Если вы поняли, в чем причина мужского безразличия, начали проводить работу по ее устранению, не останавливайтесь на этом. Попробуйте вернуть в ваши отношения не только любовь, но и прежнюю страсть.Для начала подогрейте ревность в вашем супруге, дав ему понять, что на вас могут обращать внимание и другие представители сильного пола.

Далее должен последовать интимный сюрприз. Вы можете устроить своему мужу показательное выступление с элементами стриптиза, заранее позаботившись о том, чтобы на вас было надето красивое и соблазнительное нижнее белье. Кроме того, вы можете попробовать разнообразить вашу сексуальную жизнь, внеся в нее что-то новое. Увлекитесь ролевыми играми, изучите новые позы или обучитесь технике эротического массажа. Скорее всего, ваш супруг оценит любую вашу попытку по восстановлению гармонии в семье и в интимной близости.

Распечатать

Почему муж охладевает к жене

www.kakprosto.ru

Что делать, если муж охладел к жене: как вернуть былые чувства

Другие проблемы в отношениях

11.01.2018

7.8 тыс.

5.2 тыс.

5 мин.

Большинство семейных пар сталкивается с периодами кризиса в отношениях, когда кажется, что все зашло в тупик. Поведение мужа меняется в худшую сторону. Он уже не смотрит на свою супругу с обожанием, не устраивает романтические встречи и сюрпризы, не интересуется ее жизнью и проблемами. Возникают проблемы в интимной жизни. Мужа все больше поглощают работа, друзья, увлечения. Он становится раздражительным и вспыльчивым. Все это говорит об угасании его чувств ко второй половине. Жене не нужно отчаиваться, а стоит тщательно проанализировать ситуацию и найти из нее выход.

В случае ухудшения отношений супружеской пары женщина может точно определить, что муж потерял интерес к ней. Об этом говорят характерные признаки:

1. 1. Отсутствие или очень редкие случаи интимных отношений. Нечастые занятия любовью коротки и совершенно не наполнены страстью и чувствами. Этот знак является одним из главных, так как если мужчина действительно любит, то никогда не откажется от секса с любимой супругой. Пришло время по-настоящему тревожиться, если вторая половина под разными предлогами всячески избегает интимных отношений, ссылаясь на плохое самочувствие, проблемы на работе или плохое настроение.
2. 2. Открытые заигрывания мужчины с другими девушками в присутствии жены. Таким образом он демонстрирует своей супруге, что у него пропал интерес к ней и он не прочь познакомиться с новой пассией.
3. 3. Отсутствие привычных звонков и смс-сообщений от мужа на протяжении дня. Если же супруга звонит ему, то он сбрасывает вызов, ссылаясь на большую занятость, или не берет трубку. Если человек любит свою жену, то он будет постоянно о ней думать, интересоваться ее жизнью.
4. 4. Еще одним важным признаком, который указывает на то, что супруг хочет как можно меньше находиться в обществе своей второй половины, является его желание проводить свой досуг в компании друзей или знакомых. Он старается избежать совместных прогулок, праздников, походов в гости, ресторан, театр, поздно возвращается домой, говорит о серьезных проблемах во взаимоотношениях супружеской пары.
5. 5. Отсутствие ревности. Если его женщина открыто кокетничает с другими мужчинами, а он абсолютно не реагирует на это, не интересуется тем, с кем она проводит время, – это сигнал того, что муж охладел к жене.
6. 6. Раздражение мужчины при общении со своей женой. Он постоянно ее критикует. Ему могут не нравиться ее новая прическа, наряд, духи, макияж, приготовленный обед. Он начинает придираться по самым незначительным пустякам. Все это говорит о разладе в отношениях супругов.
7. 7. Скрытность мужа. Супруг ничего не рассказывает жене о своих делах, заботах, не хочет открывать душу. А на вопросы о том, как у мужа дела, он либо ничего не отвечает, либо говорит резко, грубо, на повышенных тонах.

Существует множество факторов, из-за которых совместная жизнь становится скучной и пресной. У каждой семьи эти причины индивидуальны, однако среди них можно выделить несколько общих, которые объясняют холодное отношение мужа к своей супруге:

1. 1. Бытовые неурядицы. Это является главной причиной всех ссор и конфликтов в семье. Решение разных бытовых вопросов полностью уничтожает романтику, загадочность, которыми были наполнены чувства влюбленных во время конфетно-букетного периода.
2. 2. Физиологические причины. Стоит принимать во внимание, что у каждого человека рано или поздно могут возникать проблемы со здоровьем. У мужчины возможны обострения хронических болезней внутренних органов, сильное переутомление, проблемы с потенцией.
3. 3. Обыденность и предсказуемость. Если раньше вторая половина была непрочитанной книгой, большой загадкой для мужчины, то теперь супруг знает о том, что его жена всегда рядом, никуда не исчезнет. Она перестала быть разной, поэтому интерес к ней начинает потихоньку пропадать.
4. 4. Скука и отсутствие интереса. После церемонии бракосочетания многие женщины не уделяют времени своим прежним увлечениям, хобби, забывают о себе, полностью отдаваясь семье и детям. Они перестают уделять вниманию собственному саморазвитию, не интересуются новостями, не принимают активного участия в общественной жизни. Приходит время, когда такое однообразное отношение к жизни начинает надоедать мужу, вызывая у него раздражение и скуку.
5. 5. Внешний вид в стенах дома. Если раньше супруг восхищался красивой фигурой жены в короткой облегающей юбке или красивом платьице, ее длинными ногами и шикарным макияжем, то сейчас его вторая половина отдала предпочтение простоте, думая, что супруг не замечает этого. Если муж постоянно видит бигуди на голове жены, маску на ее лице и застиранный халат, то со временем он начинает раздражаться. Красивые девушки на шпильках за пределами дома все больше привлекают его внимание.

Каждой женщине под силу вернуть прежнюю страсть в отношения со своей второй половиной.

Для начала супруга должна ответить себе на вопрос, нужен ли ей мужчина, который при малейших проблемах потерял интерес к ней, перестал баловать и любить. Если жена решила все-таки бороться за семью, в таком случае помогут советы психологов:

1. 1. Изменение своего внешнего вида. Женщина должна полюбить себя и не жалеть средств на то, чтобы стать красивой. Ей необходимо сходить в салон красоты, изменить прическу, сделать шикарный маникюр, обновить свой гардероб, пополнив его сексуальными вещами. Она должна сделать так, чтобы мужчины на улице восхищенно смотрели ей вслед. Супруг, увидев эти изменения, начнет бояться потерять такую роскошную женщину.
2. 2. Саморазвитие и необходимость личного пространства. Следует заняться своим духовным, интеллектуальным и физическим развитием. Можно записаться на курсы йоги, в тренажерный зал, заняться танцами или аквааэробикой, уделить внимание своим родным и друзьям. Не следует бояться задерживаться. Надо дать возможность мужчине понервничать, поревновать.
3. 3. Разнообразная сексуальная жизнь. Интимные отношения играют очень большую роль во взаимоотношениях супружеской пары. Для того чтобы вернуть огонек в глазах любимого супруга, надо купить сексуальное нижнее белье, чулки. В постели необходимо чувствовать себя раскрепощенной, не стесняться демонстрировать свои эмоции и пробовать новые позы для занятий сексом.
4. 4. Отсутствие требований. Нужно изменить свое поведение с мужем. Не стоит постоянно ныть и требовать от него повышенного внимания и подарков. Наоборот, следует самой больше интересоваться его жизнью и вникать в его проблемы, ненавязчиво спрашивать о делах на работе, отношениях с родителями и друзьями, его самочувствии.

Искусство крепких отношений состоит в том, чтобы не только встретить достойного мужчину, но и суметь удержать его возле себя. Не стоит забывать о себе как личности, не нужно бояться демонстрировать свои чувства, необходимо заставить мужа ежедневно заново влюбляться в свою жену. Для этого надо не лениться и постоянно работать над собой.

feelcontrol.net

Что делать, если муж охладел?

Семья – это определенного рода отношения между некоторым количеством людей, связанных общностью быта, правовой и моральной ответственностью, взаимопомощью. Именно такое определение семьи и семейным отношениям дает наука. Но, как гласит практика, и психология семьи — это совокупность огромного числа связей, которые можно классифицировать по следующим четырем признакам:

• Ограниченность временная и пространственная
• Наличие ответственности друг перед другом, длительности отношений, ряда обязанностей
• Межличностная интимность и закрытость
• Близость эмоциональная, духовная и психологическая.

Семья считается крепкой и здоровой, если все критерии соблюдаются. В противном случае проблем и вопросов не избежать. И если верить статистике, то насущная проблема многих современных семей в том, что муж охладел к жене, что делать женщине и в чем причина – вот, о чем стоит задуматься.

Муж охладел — проблема «во мне»

Холодность мужа после брака может быть вызвана массой причин: стресс, другая женщина, слишком утомительный рабочий график, рождение детей и так далее. Но если проанализировать ситуацию изнутри, то окажется, что большинство женщин склоны думать, что основная причина в них самих. В этом есть доля правды.

Как утверждают психологи, обзаведясь семьей и малышами, женщина находит себя в роли «наседки», которая постепенно, с увеличивающимися бытовыми хлопотами и заботами, вымещает привычную для мужчины роль волнующей и желанной женщины.

Забота о семейном очаге, воспитание детей, создание уюта – важные обязанности в жизни супруги и матери, но порой затмевающие в ее собственном сознании ощущение и восприятие себя в качестве любимой, желанной женщины, дарящей свою любовь мужчине. Неудивительно, если муж охладел, ведь он перестал видеть в супруге соблазнительницу и азартную, волнующую женщину, которая когда-то желала выглядеть для него наиболее привлекательной.

Что делать? Совет прост – помнить о том, что, прежде всего, мать и жена – женщина. Не переставать ухаживать за собой, следить за внешностью, развитием индивидуальных качеств, умений. Постараться остаться для своего мужчины максимально интересной и волнующей. А грязные тарелки и не заштопанные носки могут немного подождать, поверьте, без вашего вмешательства во «все и вся» мир не рухнет, а вот муж – разочаруется.

Эти слова могут вызвать бурю негодования со стороны женщины. А потому следует в совет внести кое–какие коррективы. То, что муж охладел именно по этой причине, не делает его центром вселенной, это означает лишь одно – он слишком многое взвалил на плечи супруги, не участвует в бытовых проблемах и не оказывает помощи. Разговор или как говорят психологи спокойный и уравновешенный «разбор полетов» может прояснить ситуации. Только никто не должен умалчивать факты и таить обиды. Если два человека держатся за семейные отношения и дорожат друг другом, они всегда найдут выход.

Муж охладел — причина в нем самом

Самым распространенным ответом на вопрос, почему муж охладел, психологи считают стресс или ощущение мужчиной своей несостоятельности как главы семейства, отца или супруга. Разобраться в хитросплетениях мужской психологии порой трудно даже специалисту, не то, что обычной женщине. Но у нее есть главное преимущество перед первыми – любовь и доверие мужчины. А значит, именно любящая и заботливая жена сможет помочь.

Наверняка на заре отношений у пары появились определенные «сигналы», по которым они различали настроение, эмоции, желания и так далее. Вспомните, что помогало вам тогда понимать друг друга с полуслова. Специалисты утверждают, что чтение таких невербальных сигналов в 85% случаев позволяет с точностью определить причины проблемы и нащупать возможные варианты ее решения.

И прежде чем впадать в панику, спрашивать совета у подруг что делать, если муж охладел, упрекать супруга и подозревать, попытайтесь разобраться в ситуации. Возможно, одно ваше сказанное невзначай слово одобрения или похвалы сменит «гнев на милость». А вот настойчивое и назойливое выспрашивание, недовольство и упреки, наверняка усугубят даже самый незначительный стресс, заставят супруга посмотреть на свою вторую половинку «новыми глазами».

В детстве всем говорили «Терпение и труд — все перетрут». В семейных отношениях поговорка тоже работает и если два человека нужны друг другу, они обязательно найдут компромисс.

Муж охладел – чего не стоит делать!

Стоит взглянуть на проблему как бы со стороны. Как только в голове женщины возник вопрос, что делать, если муж охладел в постели, и не уделяет мне внимания, что она предпринимает? В 19% переживает молча, думая — пройдет, в 45% устраивает «разборы полетов», а в остальных 36% организовывает консилиумы с подружками на кухне. И если в первых двух случаях женщина становится заложницей ситуации — по своей вине, то в случае «консилиумов» — проявляет невероятную глупость.

Нужно раз и навсегда запомнить, что проблемой «болеют» только два человека – супруг и супруга, остальные лишь сбивают с «пути истинного», давая советы, которые не отражают ситуацию. Инстинкт самосохранения работает так, что каждая из подруг, вздохнув с облегчением, скажет: «слава Богу, что не со мной».

Безусловно, если муж охладел к жене, последней необходимо выговориться, выплеснуть негатив, облегчить душу, но сделать это необходимо в первую очередь с мужем, ибо лишь он сможет по-настоящему разъяснить ситуацию. А разговорами с подругами все равно делу не помочь. Помните, пока не прервана связь, два взрослых человека смогут прийти к правильному решению, найти ответ и уменьшить боль, нужно только доверять. А если любви и уважения больше нет, то стоит ли продлевать агонию?

lucina.ru

10 мучительных признаков эмоционально недоступного мужа

Представьте себе. Вы отправляетесь в поездку с мужем и возвращаетесь через час, ни слова не обменявшись между вами. Было бы так скучно и досадно, что ты клянешься, что никогда больше не встретишься с ним.

Если это то, что вы часто чувствуете со своим партнером, то он может быть эмоционально недоступным (ЕС) человеком. Проще говоря, люди из ЕС — совершенно нормальные люди, которые не могут никому раскрыть свои самые глубокие эмоции.Их редко интересуют вопросы любви или они редко делятся с кем-то своими чувствами. Они могут требовать внимания, но это может быть путем к нездоровым отношениям, когда вы можете испытывать тяжелое чувство ответственности за эмоции своего мужа. Определить человека из ЕС действительно сложно. Что делает его трудным, так это то, что внешне он может казаться заботливым и ласковым, но у него появляются холодные ноги, когда ему приходится делиться эмоциями на более глубоком уровне. Мы объясняем черты характера человека из ЕС и как с ним справиться.Кроме того, мы поможем вам провести самоанализ, чтобы понять, если вы тоже эмоционально недоступны.

Идентифицировать человека из ЕС действительно сложно. Что делает его трудным, так это то, что внешне он может казаться заботливым и ласковым, но у него появляются холодные ноги, когда ему приходится делиться эмоциями на более глубоком уровне. MomJunction объясняет черты характера человека из ЕС и как с ним справиться. Кроме того, мы поможем вам провести некоторый самоанализ, чтобы понять, если вы тоже эмоционально недоступны.

Тип недоступности:

Существует два типа недоступности: временная и хроническая.

Временная эмоциональная недоступность случается, когда человек не может открыться по причине, которая его сдерживает. Например, люди, которые очень амбициозны и хотят достичь определенного звания или должности. Они могут не захотеть брать на себя обязательства, пока не осуществят свою мечту. Кроме того, есть люди, которые эмоционально травмированы разводом или плохими отношениями. Может случиться так, что родитель обидел их, когда они были ребенком, поэтому привязанность к другому человеку или отношениям становится для них чрезвычайно трудной.Все это затрудняет определение того, является ли проблема преходящей фазой или хронической.

Может быть несколько признаков, на которые стоит обратить внимание. Читайте дальше, чтобы понять эти знаки!

[Прочитано: Как определить токсичные отношения ]

Признаки того, что вы находитесь в эмоционально недоступных отношениях:

Если вы чувствовали, что в ваших отношениях что-то не так, то это, вероятно, может быть эмоциональное отключение с обеих сторон . Вот несколько способов определить, является ли ваш партнер из ЕС или нет.

1. Предпочитает заниматься делами в одиночку:

Если ваш партнер никогда не включает вас ни в один из своих планов отпуска или других видов досуга, возможно, он из ЕС. Такие люди всегда хотят держаться на расстоянии и не очень стараются познакомиться со своим партнером. Они уклончивы или не могут предоставить вескую причину, по которой не хотят что-то с вами делать. Некоторые используют критику или агрессию, чтобы держать вас на расстоянии.

2. Не проявляет эмоций:

Никогда не видели плачущего человека? Среди женщин распространено мнение, что мужчины бесчувственны.Однако это не так. Мужчины могут скрывать свои эмоции, но не всегда и не полностью. Однако, если ваш супруг скрывает все свои эмоции или время от времени не осыпает вас любовью и привязанностью, это означает, что он не связан с вами на эмоциональном уровне. Жест мужчины многое о нем говорит.

3. Говорит что-то, но делает другое:

Когда ваш партнер говорит одно, а делает прямо противоположное, это вызывает у вас чувство незащищенности и недоверия. Он может строить для вас большие планы и обещать много любви, вселяя в вас надежду на плодотворные отношения, но когда дело доходит до действий, он их не выполняет.На самом деле, не удивляйтесь, если такой человек пропадет во время вашего тестирования.

[Читать: Как сохранить близость в браке ]

4. Расплывчато и непоследовательно:

Сначала ваши отношения будут горячими, он будет уделять вам много внимания и быть слишком вовлеченным в вашу жизнь, но несколько месяцев позже все выдыхается. Затем он может начать проявлять интерес только к физическому аспекту ваших отношений и может отказаться от любого другого эмоционального участия.Или может поступить прямо противоположным образом, то есть он может говорить о большой любви и привязанности, но может не вступить с вами в физическую близость. Такие мужчины не идеальны для долгосрочных обязательств. Он может предложить вам только незащищенность и стресс и никаких эмоциональных привязанностей.

5. Обращение со свекровью:

Свекровь, как известно, является самым резким критиком жены своего сына. Однако в вашем случае, если это место занимает ваш муж и чрезмерно критически относится ко всему, что вы делаете, должно быть что-то не так.Ему не нравится ваша одежда, еда, которую вы готовите, то, как вы смеетесь, ваша профессия и все, что вас касается. Это сводится только к его сильной отстраненности от вас.

6. Уклоняется от ответственности:

Он не только ничего не делает для поддержания ваших отношений, но и избегает брать на себя какую-либо ответственность. Он отталкивает вас от предела, а затем обвиняет вас в любом возникающем конфликте. Он полностью игнорирует свою роль в отношениях и постоянно напоминает вам о том, как вы неоднократно подводили его.Партнера, уклоняющегося от ответственности, следует избегать любой ценой.

7. Не способствует отношениям:

Мужчина, который эмоционально не вовлечен в отношения, ничего не сделает для их поддержания. Он никогда не заводит разговоров, всегда говорит о себе и не проявляет интереса к информации о вашей жизни. Он часто забывает важные для вас даты или события. Партнер, который категорически отказывается способствовать развитию отношений, всегда будет эмоционально недоступен для вас.Остерегайтесь сексуальных сигналов: слишком лестные, очаровательные, изначально хорошие в интимной близости, но как только все станет реальностью, они могут даже избегать секса, чтобы саботировать отношения.

[Прочитано: Как поступить с нарциссическим мужем ]

8. Навязчивый лжец:

Мужчина будет откровенно лгать в двух ситуациях: чтобы сохранить отношения и избежать конфронтации. Если мужчина не чувствует укола, когда лжет вам, это означает, что он почти не уважает вас и будет постоянно лгать, чтобы избежать вашего прощупывания.Он может притвориться, что любит вас, но в ваше отсутствие он будет искать только новую компанию. Он будет лгать, чтобы скрыть свои секреты.

9. Всегда за его стенами:

Некоторые мужчины неуверенны в себе и им неудобно показывать свое истинное «я». Они всегда прячутся за стеной, которую создают для себя, и редко разглашают что-либо, что заставит вас низко о них подумать. Женщине досадно сломать стену мужчины, чтобы увидеть за ней настоящего человека. Однако вы должны понимать, что в этом случае не всегда отсутствие связи строит стену.Мужчина может чувствовать себя уязвимым и бояться, что, если вы узнаете его слабости, он может вам совсем не понравиться. Следовательно, он никогда не захочет делиться с вами своими самыми глубокими и темными секретами.

10. Не отвечает взаимностью:

Будь то любовь, забота или признательность, вы можете захотеть отдать их все своему супругу в изобилии. Но в отношениях, если вы единственный человек, отдающий все время, а ваш партнер никогда не отвечает взаимностью, вы должны знать, что это неправильно. Любовь действительно следует бартерной системе, поэтому нельзя ожидать только односторонней торговли.В этом случае вы должны знать больше, чем просто знать, каким на самом деле является ЕС ваш партнер.

[Читать: Советы по улучшению общения с супругом ]

Как вести себя с эмоционально недоступным партнером

Как упоминалось ранее, трудно идентифицировать человека из ЕС, поэтому многие женщины застревают с партнерами, которые они, кажется, никогда не понимают. Если ваш партнер — ЕС, и вы хотите сохранить свои отношения, то вот несколько способов справиться с партнером, который эмоционально недоступен для вас.

1. Будьте откровенны:

Если вы только начали встречаться с мужчиной и заметили, что он всегда насторожен, когда дело доходит до выражения своих эмоций, то дайте ему знать, что вы к этому относите. С самого начала четко представляйте, чего вы ждете и чего хотите от него. Если он готов быть честным и открытым с вами, развивайте отношения. Но если он отказывается больше рассказывать о себе, примите намек и уйдите, прежде чем вы серьезно с ним связываетесь. Обращайте внимание на факты, иначе вам не останется ничего, кроме боли.

[Читать: Как произвести впечатление на вашего мужа ]

2. Определите причину:

Если вы знаете, что ваш партнер любит вас, но кажется замкнутым по какой-то неизвестной вам причине, тогда попытайтесь выяснить, что это такое. Некоторые мужчины строят вокруг себя стены, чтобы скрыть свои слабости. Они делают это, чтобы поддерживать для вас хороший имидж и заставить вас полюбить их. Они защищают себя, показывая вам только свою жесткую (часто воспринимаемую как мужскую) сторону, чтобы завоевать ваше доверие. В таком случае вам нужно показать ему, что вы любите его и принимаете его с его недостатками.Ему нужно знать, что иметь слабости — это нормально, и что вы поддержите его и его выбор в любой ситуации. Но имейте в виду, что вы не будете для него решением, для настоящих перемен ему может потребоваться терапия, и есть вероятность, что он может быть агрессивным по отношению к вам и угрожать разорвать отношения, вместо того, чтобы принимать помощь.

3. Спросите его напрямую:

Если вы чувствуете, что ваш партнер не всегда был эмоционально таким отстраненным и что это происходило недавно, поговорите с ним.Спросите, что его беспокоит и почему он изменил свое поведение. Расскажите ему, как вы относитесь к этой внезапной перемене и что вы готовы услышать от него даже что-то неприятное. Если он все-таки откроется и скажет что-то, что вам, возможно, не понравится, не будьте с ним суровы. Гневная реакция заставит его отшатнуться от снаряда, и он, возможно, никогда не будет откровенен с вами. Всегда терпеливо его слушайте. Сядьте вместе и посмотрите, как вместе вы можете преодолеть проблему. Но нужно обезопасить себя, не приемлет оскорбительного поведения.

[Читать: Качества хорошей жены ]

4. Сдвинуть фокус:

Если поговорить с ним не удается, попробуйте дать ему немного места. Нам часто нужно время, чтобы подумать и обдумать свой выбор. Дайте ему время, он вернется, как только решит проблему, и будет признателен за вашу внимательность. Не заставляйте его чрезмерно говорить. Вместо этого переключите внимание на себя. Участвуйте в вещах, которые вас интересуют, и занимайтесь ими. Это поможет вам расти как личность и укрепит ваши отношения.

5. Не пытайтесь исправить его:

Большинство женщин имеют тенденцию пытаться изменить мужчин в надежде сделать их лучше. Но они не понимают, что мы действительно не можем изменить человека. Если вам что-то в нем не нравится, спросите себя, в чем причина этого. Постарайтесь понять, сможете ли вы проигнорировать это или привыкнуть к этому. Попытка изменить мужчину принесет вам только его презрение, но не любовь.

Как прекратить отношения с эмоционально недоступным партнером

Несмотря на все ваши усилия, если ваш партнер продолжает оставаться эмоционально отчужденным, возможно, вам пора пересмотреть свои отношения.Если продолжать это становится трудно, то вот несколько способов прекратить отношения с партнером из ЕС.

1. Спросите себя:

Мы знаем, что внезапный разрыв отношений — не лучший вариант. Требуется время, чтобы принять суровую правду и сделать что-то конкретное. Часто случается, что даже после расставания с партнером женщины возвращаются к нему в моменты слабости. Поэтому, прежде чем расстаться, спросите себя, достаточно ли вы сделали, чтобы понять причину безразличия вашего партнера.Оцените себя и посмотрите, были ли вы в ЕС или были вашим партнером. Получив честные ответы, вы будете знать, что делать дальше.

2. Создайте разрыв:

Когда вы уверены, что сделали достаточно и не можете сохранить отношения в одиночку, тогда единственный вариант для вас — вырваться на свободу. Если он проявлял нежелание и отказ от сотрудничества, то пора вам начать делать то же самое. Дайте понять, что вы больше не можете быть единственным, кто вносит свой вклад, и что он либо более вовлечен в отношения, либо отпустит вас.Он должен понять, что больше не может принимать вас как должное.

[Прочитано: Признаки того, что у вашего мужа роман ]

3. Никаких нежных жестов:

Если вы были единственным человеком, выполняющим все домашние дела без его помощи, то перестаньте быть бесплатной горничной ему. Попросите его время от времени готовить. Делитесь с ним домашними делами. Расскажите ему, как он может внести свой вклад в отношения. Не будьте мягкими и не поддавайтесь его сопротивлению. Будьте тверды и посмотрите, обяжет ли он вашу просьбу разделить работу или продолжит оказывать вам услугу.

4. Покажи ему, что все готово:

Продолжай жить своей жизнью. После того, как вы расстались, вполне вероятно, что он попытается вас удержать. Скорее всего, это будет не столько по любви, сколько по привычке. Он, должно быть, привык к тебе, и твое отсутствие наверняка его потрясет. Таким образом, он может писать вам, звонить, писать по почте, но вы должны игнорировать любое общение с ним. Это время, когда вы проявите свою решимость и не станете жертвой его попыток снова сойтись.Эмоционально недоступные мужчины — не лучший выбор для приверженности. Он захочет, чтобы вы вернулись только для того, чтобы использовать вас, а не работать над вашими отношениями.

5. Любите себя:

Для женщин естественно терять себя в отношениях и сосредотачиваться исключительно на мужчинах, которых они любят. Но когда вы знаете, что ничего не получите от отношений, в которых мужчина отказывается быть открытым для вас, тогда нет смысла посвящать себя ему. Живи для себя. Прекратите делать что-то, чтобы произвести на него впечатление.Делайте то, что вам нравится делать, а не то, что ему нравится. Дайте ему понять, что вы хороши и без него и не зависимы от него эмоционально. Жить собственной жизнью. Отнеситесь серьезно к своей карьере и больше сосредоточьтесь на ней. Делайте то, что поможет вам расти и сделает вас счастливыми.

[Читать: Преодолеть незащищенность в отношениях ]

6. Наконец, отпустите:

У вас может возникнуть соблазн подружиться со своим бывшим, но прежде чем вы решите поддерживать связь, убедитесь, что вы избавились от романтики чувства, которые вы испытывали к нему.Это будет совсем непросто, но это нужно сделать. Верьте в то, что некоторые люди не созданы друг для друга. Некоторые люди хороши индивидуально, но не как партнеры. Некоторые пары просто не могут общаться друг с другом так, как это делают другие пары. Примите правду и двигайтесь дальше, не испытывая к нему обид. Подружитесь с ним только в том случае, если уверены, что не питаете никаких чувств.

Имейте в виду, все это следует делать только тогда, когда вы точно знаете, что ваш партнер — ЕС, а не вы! Хотя вы можете подумать, что ваш партнер пренебрегает вами, хорошенько подумайте, прежде чем прыгать из пистолета! Вы тоже можете быть ЕС?

Признаки того, что вы эмоционально недоступная жена

Женщины часто жалуются на то, что мужчины являются членами ЕС.Но редко они понимают, что тоже могут быть ЕС. Обратите внимание на эти знаки, указывающие на то, что вы жена из ЕС.

1. Меньше общения:

Вы меньше говорите, когда рядом находится муж. Вы не особо реагируете на то, что он говорит, и большую часть времени молчите. Отсутствие общения с супругом — первый признак того, что вы из ЕС.

2. Не ухаживать:

Обычно женщины хотят выглядеть лучше всех, встречаясь с супругом. Они очень стараются, чтобы их мужья были довольны своей внешностью.Если вы не чувствуете мотивации хорошо выглядеть для своего мужа, это явно свидетельствует о вашей незаинтересованности в отношениях.

[Прочитано: Советы, как сделать ваш брак счастливым ]

3. Частые споры:

Слишком часто ссорились с мужем? И без видимой причины? Это может означать, что в ваших отношениях почти нет любви. Частые ссоры — явные признаки разлада между двумя людьми.

4. Друзья превыше всего:

Когда вы состоите в отношениях, очень важно, чтобы вы управляли своим временем с друзьями и семьей.Если вы предпочитаете гулять с друзьями или когда дома, вы всегда разговариваете по телефону с друзьями, то явно проводите с ними больше времени, чем со своим супругом. Это показывает, что вы являетесь ЕС для своего супруга.

5. Отсутствие интереса к деятельности партнера:

Ваш партнер является страстным игроком и часто предлагает вам попробовать сыграть с ним в игру, но вы не заинтересованы в том, чтобы ему услужить. Вы не пытаетесь разделить с ним общие интересы. Очевидно, что вы эмоционально ему недоступны.

6. Отсутствие близости:

Вы презираете идею физического сближения со своим партнером? Вы препятствуете любым попыткам интимной близости? Если да, то не упускайте из виду этот явный признак не только эмоциональной, но и физической недоступности.

Если вы проявляете все или даже большую часть упомянутых выше признаков, это означает, что вы эмоционально далекая жена.

Общение с эмоционально недоступной женщиной или мужчиной — непростая задача. Не вините себя за отношения, которые потерпели неудачу из-за того, что человек не хотел вкладывать в них больше себя.Умение любить безоговорочно и открыто — признак силы, а не слабости. То, что вы влюбились не в того человека, не означает, что вы никогда не найдете подходящего человека. В то же время также проверьте, не вызвало ли ваше поведение каким-либо образом беспорядок. Убедитесь, что вы не тот, кто эмоционально отстранен от своего партнера. Оцените свое поведение с партнером и работайте над всем, что, по вашему мнению, вы должны изменить в себе. Индивидуальная или семейная терапия / консультирование — всегда хороший вариант, поскольку он может изменить динамику и помочь вам установить приятные и надежные отношения.

Рекомендуемые статьи:

Что это значит для вашего брака? Как с этим справиться? — Статьи Лесли Кейн

Автор: Лесли Кейн: Люди часто связываются со мной и говорят, что их супруги стали «безразличны» к ним или их браку. Излишне говорить, что большинство людей не могут не заметить этого. Я часто слышу комментарии типа: «Муж стал ко мне совершенно равнодушен. Он больше не ласковый. Он в основном просто игнорирует меня. Это не значит, что мы ссоримся или что-то в этом роде, просто ему все равно, там я или нет.Как будто я просто любой другой человек или знакомый, а не его жена ».

Многие люди полагают, что, если их супруг (а) не выглядит сердитым или открыто злится на них, то они не готовы слишком сильно волноваться или волноваться по этому поводу. Но, честно говоря, я очень переживаю, когда кто-то говорит мне, что их супруга безразлична. Потому что это означает, что супруг, возможно, вышел из брака.

Когда люди злятся, разочаровываются или даже регулярно ссорятся, они часто делают это, потому что они все еще достаточно вложены в свой брак и в своего супруга, чтобы испытывать эти эмоции.Но безразличие означает совсем другое. Конечно, многие считают это предпочтительным, потому что здесь не так много конфликтов. Но эмоций тоже не так много, и это может стать настоящей проблемой в вашем браке. В следующей статье я расскажу, что может означать для вашего брака, когда ваш супруг безразличен, и что вы можете с этим поделать.

Что значит, когда ваш супруг безразличен: Иногда, когда люди спрашивают меня о безразличии своего супруга, они пытаются извинить его.Они будут говорить что-то вроде «Ой, вот он какой. Он ни в чем не проявляет чрезмерных эмоций «. Но я часто прошу человека, который связался со мной, сравнить эмоции своего супруга, когда они впервые поженились, со своими эмоциями сегодня.

Потому что часто, когда отношения были хорошими, они видели высокий уровень эмоций со стороны своего супруга (даже для уравновешенного человека) в отличие от того, что они видят сейчас (что является очень низким уровнем эмоций).

Конечно, некоторые люди не очень демонстративны и не свободны в своих эмоциях.Но большинство людей могут отличить сдержанность от безразличия. Когда супруг (а) безразличен, дело не в том, что он не показывает свои эмоции, скорее всего, он их не испытывает — по крайней мере, с вами. Часто вы увидите, как ваш супруг (а) очень по-другому взаимодействует со своими друзьями детей. Большую часть времени его безразличие зарезервировано для вас.

Я не могу сказать, почему это происходит, так как я не знаю вашей ситуации. Но большинство супругов становятся безразличными, когда думают, что брак для них больше не работает, или предлагает им что-то, что может вызвать волнение или переживания.Часто они не злятся, не грустят или не разочаровываются.

Они достигли той точки, когда они верят, что на самом деле ничего никогда не изменится или улучшится, так зачем беспокоиться? В некотором смысле безразличие — это защитный механизм. Потому что они часто говорят вам, что раньше были разочарованы, поэтому, осознают они это или нет, они закрылись, чтобы избежать этого снова, особенно когда они действительно верят, что на самом деле ничего не изменится.

Что делать, если супруг (а) безразличен? Как вы справляетесь с этим ?: Как вы могли догадаться, худший способ справиться с безразличием вашего супруга — это игнорировать проблему.Потому что чем больше они удаляются и отдаляются, тем труднее снова их реинвестировать.

Дело в том, что когда вы говорите им, что они безразличны, или спрашиваете, почему они так себя ведут, они часто будут отрицать, что что-то не так. Они спросят, почему вы так расстраиваетесь, когда они ничего не сделали или вы двое не ссоритесь.

Итак, вместо того, чтобы вступать в дискуссию или спорить по этому поводу (что вряд ли принесет пользу), я бы порекомендовал дать им повод снова принять участие.Если они выехали, вы должны указать им причину, по которой они должны прибыть.

Многие супруги совершают ошибку, пытаясь вовлечь своего супруга, потому что они вообще пытаются вызвать какую-либо эмоциональную реакцию. Они предпочли бы, чтобы их супруга злились и спорили с ними, чем игнорировали их. Я понимаю эту мысль, но думаю, что это неправильный ответ.

Откровенно говоря, безразличие выходит за рамки гнева, и попытки рассердить их на самом деле не принесут вам никакой пользы, они только разозлятся на вершине своего безразличия.Вам не нужно преодолевать два негатива.

Вам будет намного лучше, если вы сможете заманить их поближе к себе с помощью положительного подкрепления. Помните, я сказал, что люди расплачиваются, потому что они действительно верят, что ничего никогда не изменится? Что ж, важно понять это, потому что один из способов заставить их снова проверить это — показать им, что они ошибались в этом предположении.

Таким образом, вы должны быть очень активными в определении того, что сделает их счастливее в браке, и предоставить им именно это.По общему признанию, как я уже сказал, я не знаю вашей ситуации. Но я могу сказать вам, что самые равнодушные супруги, с которыми я разговариваю, не чувствуют себя услышанными, не чувствуют, что их ценят, и не чувствуют особой вовлеченности.

Если вы измените свое внимание, приоритеты и действия, вы часто обнаружите, что ваш супруг снова становится немного восприимчивым к вам. Я знаю, что это может быть постепенный процесс, но, в конце концов, оно того стоит. Я не могу представить себе, что буду в браке с равнодушным супругом надолго.Было бы неприятно. И вы оба заслуживаете брака, в котором оба человека полностью участвуют и вкладываются.

Необязательно рассказывать супругу, чем вы занимаетесь. Скорее всего, они заметят, даже если не знают, почему вы делаете то, что делаете.

Я искренне верю, что безразличие — один из главных индикаторов того, что брак находится в настоящих бедах. Потому что очень трудно спасти свой брак, когда один из супругов больше не заинтересован.

К несчастью для меня, я так долго игнорировала равнодушие мужа, что это почти стоило мне брака. Это был долгий путь назад, но я, наконец, придумал план, который заставил его снова вложить в брак, и это спасло его. Мы прошли долгий путь и сегодня очень солидны. Если это поможет, вы можете прочитать эту очень личную историю в моем блоге по адресу http://isavedmymarriage.com

.

Когда муж безразличен в браке

«Противоположность любви — не ненависть, это безразличие».Это общепринятая истина среди консультантов, которые также скажут вам, что это также одна из основных причин, по которым пара, успешно состоящая в браке на протяжении стольких лет, наконец решает расстаться без видимой причины. Если вы считаете, что столкнулись с таким безразличием со стороны мужа, прежде чем оно может нанести дальнейший вред вашему браку, вот несколько вещей, которые вы можете сделать.

Это может привести к разрыву отношений

Многие супруги полагают, что если они не злятся или открыто не злятся друг на друга, то нет реальной причины для беспокойства.Но безразличие может быть еще хуже, поскольку оно означает такое крайнее состояние разобщенности, что вы перестали заботиться друг о друге. Когда партнеры злятся, разочарованы или даже регулярно ссорятся, они часто делают это, потому что они все еще достаточно вложены в свой брак и в своего супруга, чтобы испытывать эти эмоции. Но безразличие означает нечто совершенно иное и потенциально более опасное. На первый взгляд может показаться, что это предпочтительнее гневной конфронтации, поскольку здесь меньше чрезмерного конфликта.Но эмоций тоже не так много, и это может стать настоящей проблемой в браке.

СОВЕТ: Загрузите руководство по улучшению ваших отношений с мужем

Признайте разницу

Некоторые люди не очень демонстративны в своих эмоциях — они предпочитают держать свои чувства при себе и очень редко выражают их открыто слова и жесты. На самом деле мужчин во многих культурах учат, что показывать свои истинные эмоции — это не по-мужски. Однако в большинстве случаев сдержанный темперамент легко отличить от безразличия.Когда супруг (а) безразличен, дело не в том, что он не показывает свои эмоции, скорее всего, он их не испытывает — по крайней мере, с вами. Один из способов распознать безразличие мужа — вернуться к началу ваших отношений. Если ваш супруг был тогда свободен со своей любовью, но теперь кажется недоступным, это могло иметь отношение к состоянию вашего брака. Также вы можете увидеть, как ваш муж очень по-разному взаимодействует со своими друзьями или детьми; другими словами, большую часть времени его безразличие зарезервировано для вас.

Не заставляйте его защищаться

Мужа, который не беспокоится о том, чтобы что-то чувствовать в браке, может быть трудно вовлечь в разговор. Поэтому, если вы спросите его, почему он безразличен к браку или больше не заботится о вас, он может просто ответить, отрицая, что что-то не так. Он, в свою очередь, может спросить, почему вы так расстраиваетесь, когда он ничего не сделал или вы двое не ссоритесь. Когда вы встречаетесь с такой стеной безразличия, легко поддаться искушению в любом случае заинтересовать вашего мужа, даже до такой степени, что он рассердится, поскольку вы можете почувствовать любую эмоциональную реакцию лучше, чем ее отсутствие.Вы бы предпочли, чтобы ваш супруг злился на вас и спорил с вами, чем игнорировал вас. Хотя ваша мотивация понятна, это неправильный путь. Если вы расспросите своего мужа о его безразличии, поставите его на скамью подсудимых из-за депрессивного состояния вашего брака, это не только приведет к ни к чему не приведет разговор, но и оттолкнет его еще дальше. Вместо этого проявите интерес к своему мужу, постарайтесь понять, что ваш партнер делает, думает или планирует в эти дни. Возможно, он подумывает о том, чтобы пойти на курсы или навестить родственников за городом — планы, о которых вы ничего не узнаете, если не спросите.Не волнуйтесь, если сначала он будет отвечать только односложно — ему может потребоваться некоторое время, чтобы завязать разговор; но как только вы проявите к нему интерес, очень вероятно, что он ответит взаимностью, желая узнать больше о том, что с вами происходит.

Откройте для себя взаимные интересы

Еще один положительный способ вовлечь вашего мужа в брак — это вернуться к занятиям, которые вам обоим нравились на ранних этапах ваших отношений.Подумайте обо всех вещах, которые в первую очередь свели вас вместе — это могло быть увлечение латиноамериканскими танцами или любовь к раннему утреннему катанию на горных велосипедах. Найдите способы заново открыть для себя энтузиазм в отношении взаимных интересов. Купите билеты на игру, если вы познакомились на стадионе, или обсудите новый ресторан в городе, если вы оба гурманы. Узнавайте что-то новое вместе, чтобы вам не только было о чем поговорить, но и заново открыть для себя аспекты друг друга, о которых вы давно забыли. Как только вы начнете участвовать в общих и увлекательных занятиях, скорее всего, вы обнаружите, что интерес друг к другу снова разжигается.

Помните о его физическом присутствии

Однако одного хобби недостаточно, чтобы поддерживать интерес пары друг к другу и их браку. Как только вы восстановите общение и взаимный интерес, продолжайте это, создав правильные условия для близости, и первое, что вы можете сделать, — это оценить своего партнера физически. Среди вещей, которые пары со временем начинают воспринимать как должное, является внешний вид. Точно так же, как вы склонны прилагать немного меньше усилий, чтобы хорошо выглядеть, даже когда ваш партнер находится рядом, вы начинаете обращать на него немного меньше внимания.Постарайтесь преодолеть эту инерцию и попробуйте по-новому взглянуть на партнера. Обратите внимание на то, что носит ваш муж, и оцените смешение цветов или некоторые аспекты его внешности. Разговор о таких конкретных вещах откроет связанные темы, такие как модные тенденции, цвета сезона, а затем, возможно, предварительное предложение о прогулке в местном парке. Смысл всего этого в том, чтобы дать вашему партнеру понять, что он не невидим для вас и что он по-прежнему достоин вашего внимания. Это поможет вашему мужу согреться с вами и, следовательно, побудит его снова эмоционально погрузиться в брак.

Спросите себя, не делали ли вы что-нибудь не так

Если вы обнаружите серьезный разрыв со своим партнером, сделайте честный анализ того, как вы говорите и ведете себя с ним. Возможно, вы слишком критично относитесь к привычкам своего партнера или ожидаете, что он будет соответствовать слишком высоким стандартам. Такие неестественные ожидания с вашей стороны могут вызывать стресс у вашего партнера, в результате чего ему не нравится делиться с вами вещами. Также спросите себя, были ли вы слишком заняты работой или детьми и игнорировали, хотя и бессознательно, потребность вашего мужа в близости; в результате он, возможно, почувствовал боль и постепенно ушел.Также возможно, что вас беспокоит какая-то неуверенность или несоответствие, поэтому другому человеку трудно вести с вами здоровый разговор; например, возможно, вы всегда одержимы своими детьми или весом, когда находитесь со своим партнером. Имейте в виду, что негативные флюиды, какими бы непреднамеренными они ни были, могли заставить вашего партнера постепенно эмоционально отстраняться и в конечном итоге замолчать. В этом случае вам нужно будет преодолеть свои внутренние импульсы, которые создают поле отталкивания.
Если вы не можете решить проблемы самостоятельно, обсудите их с близким другом или консультантом. Только когда вы будете здоровы и уверены в себе, другие, в том числе ваш муж, будут привлечены к вашей компании.

Любовь превращается в безразличие — Без ума от брака

Браки могут пережить большинство семейных проблем, включая потерянное доверие, отсутствие общения, постоянные ссоры, проблемы с деньгами и многое другое, но одна из малоизвестных причин, по которым брак рушится, — это безразличие.

Старая пословица гласит, что противоположность любви — это не ненависть, а безразличие. Хотя ненависть и гнев не являются положительными эмоциями, они показывают, что вы заботитесь и хотите, чтобы ваш супруг точно знал, что вы чувствуете. С другой стороны, безразличие говорит: «Меня недостаточно, чтобы уделять вам свое время и силы».

Безразличие может быть очень обманчивым. Здесь нет острых споров, а общение поверхностное, но вежливое, поэтому большинство пар не видят в этом проблемы, пока не станет слишком поздно.

Причины безразличия в браке

Брак требует постоянной заботы. Когда вы перестаете работать над своим браком, вы впадаете в состояние безразличия, из которого трудно вернуться.

Безразличие в браке также может быть результатом скрытой обиды и обиды. Когда ваши чувства и эмоции погребены под сильной болью, легко ничего не заботить и не чувствовать. Некоторые люди даже используют безразличие, чтобы отомстить своим партнерам за то, что они причинили им боль.Это их способ сказать: «Почему меня должно волновать, если вы не любите». Проблема в том, что они постепенно перестают заботиться о себе.

Как справиться с безразличием в браке

Первый шаг к борьбе с безразличием в браке — это поговорить об этом. Если вы собираетесь вытащить свой брак из колеи, вы оба должны признать, что существует проблема. Вы не уйдете далеко, если будете единственным, кто думает, что существует проблема; вот почему браки терпят поражение.

Один из способов помочь супругу осознать проблему — напомнить им о хороших временах. Напомните им, что брак не должен быть таким скучным и неинтересным.

Как только вы признаете, что есть проблема, попытайтесь найти корень безразличия. Выясните, какая скрытая обида или обида подавляют положительные чувства и эмоции. Некоторые пары могут сделать это самостоятельно, в то время как другим нужна помощь психолога. Разберитесь с глубокой обидой и негодованием, и ваши положительные чувства начнут проявляться снова.

В конечном счете, единственный способ перейти от несчастливого брака, где безразличие является нормой, к счастливому и захватывающему браку — это работать. Причина того, что браки рушатся, заключается в том, что супруги слишком апатичны, чтобы работать над своим браком.

Я ненавижу свою жену — 4 распространенные причины, по которым мужья негодуют на свою жену

Брак должен длиться вечно — во всяком случае, согласно свадебным тостам, песням о любви и различным религиозным текстам — и, учитывая нашу постоянно увеличивающуюся среднюю продолжительность жизни, вечность — это долгий-долгий срок.Одно дело — дать клятву вечной любви, когда вы стоите с свежим лицом и сияете перед своей невестой в день свадьбы; на самом деле жить в соответствии с этим обещанием двадцать, тридцать или сорок лет спустя может быть совсем другим.

Даже самые счастливые и здоровые браки требуют определенного количества работы, чтобы оставаться таким, но что происходит, когда в ваших отношениях вы говорите: «Я думаю, что ненавижу свою жену?» Не кипящая, ядовитая ненависть, которая приводит к ужасным преступлениям страсти, описанным в эпизодах Dateline , а a…сильная неприязнь. Типа, который заставляет вас с трудом вспомнить, когда в последний раз вам нравилось общество вашей жены, и даже у вас возникают мысли о неверности или разводе.

Вот сложная смесь чувств, которая, по мнению экспертов, действительно проявляется, когда вы чувствуете, что ненавидите свою жену, и что делать, если вы хотите сохранить отношения.

Иногда «ненавидеть» жену — это нормально.

«У каждых долгосрочных отношений есть возможность стать питательной средой для негодования, обид, гнева и разочарований», — говорит д-р.Лиза Мари Бобби, консультант по вопросам брака, терапевт и коуч по жизни. Бобби говорит, что это особенно верно для пар среднего возраста, которые работали над достижением общепринятых показателей успешной взрослой жизни: детей, занятой карьеры и домов, требующих регулярного ухода. Легко забыть, что романтическая любовь тоже нуждается в поддержке, иначе она увянет.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

«Точно так же, как заброшенный гараж может превратиться в паучий грязный беспорядок, брак, в котором нет намеренного сострадания и заботы, регулярно пронизывающий его, может превратиться в динамику с темными углами», — добавляет Бобби.

Вы можете скучать по веселой жене, которую знали раньше.

Раньше это были все поздние ночные свидания и головокружительные приключения с вами двумя. В наши дни развлечения кажутся вашей жене самым далеким от мыслей, и это заставляет вас постоянно скучать и расстраивать.

Бобби отмечает, что многие жены обижаются на своих мужей, потому что «они часто чувствуют себя измотанными, разочарованными и обиженными из-за более высокого уровня умственной и материальной энергии, которую они должны посвятить своему домашнему хозяйству, карьере и семье». Это может оставить ее маленькую комнату для некоторого наполняющего душу времени для меня, не говоря уже о времени для вас и ее.

«Однако мужчины часто несут равный, а иногда даже более высокий уровень гнева и негодования по отношению к своим супругам», — говорит Бобби.«Мужской гнев, как правило, коренится не в разочаровании, связанном с задачами и обязанностями, а в стремлении к любви, развлечениям, значению и желанию более глубокой связи со своим партнером. Все они чувствуют себя все более отрезанными».

Или ее роль мамы заставила вас чувствовать себя забытым.

Для тех, у кого дети все еще живут дома, отцовство — это круглосуточная обязанность, и исследования по-прежнему показывают, что в среднем мамы по-прежнему тратят больше времени, чем папы. Как бы то ни было, муж нередко чувствует, что он стал для жены главным приоритетом.

«В своей практике консультирования по вопросам брака и семейной терапии я часто видел, что мужчины чаще, чем женщины, чувствуют себя эмоционально пренебреженными со стороны своих партнеров», — говорит Бобби. «Они часто жаждут того уровня интереса, внимания и привязанности, который они видят, как их жены расточают своих детей. Им не хватает легкой и веселой страсти, которую когда-то были в их отношениях».

Не споры — больший красный флаг, чем борьба.

Уважительный и продуктивный спор может быть положительным знаком, говорит Бобби, потому что это означает, что оба супруга по-прежнему заботятся.«Когда люди выражают негодование, когда они враждебны, когда они общаются — плохо, но все еще общаются — что им причинены боль или страх, связанный с их отношениями, у них все еще есть шанс».

Закапывание обид вместо того, чтобы выражать их, может привести к непоправимой дистанции. Это может привести к тому, что два супруга, живущие под одной крышей, начнут жить отдельной жизнью: «Они спят в разных кроватях, имеют разное расписание, не обсуждают свою внутреннюю жизнь, имеют разных друзей и просто больше не смотрят друг на друга в течение большей части. больше ничего.»

Рассмотрите возможность того, что это может быть

вы, не ваша жена.

Невыполненная депрессия или тревога могут заставить кого-то увидеть аспекты своей жизни, в том числе свои отношения, таким образом, который не обязательно отражает реальность (суть

Профессиональные и финансовые неудачи, наряду с понятным стрессом, вызванным последним, также могут влиять на их восприятие своего семейного здоровья. Культурные ожидания, основанные на представлении о мужчинах как «охотниках-собирателей» «укрепили идею, которая приравнивает способность обеспечивать с принесением ценности партнерству или семье.

«Когда способность мужчины добиться успеха в том, что он больше всего ценит, — например, быть кормильцем для своей семьи, надежным мужем или продуктивным сотрудником — оказывается под угрозой, все в его жизни начинает рассматриваться через призму разочарования», говорит Робин Д’Анджело, терапевт по вопросам брака и семьи из Калифорнии.

«Когда люди теряют чувство своей ценности, чувство неудачи или неполноценности может проникнуть во все», — продолжает Д’Анджело. «Их настроение может упасть. Они могут стать раздражительными.Они воспринимают просьбы своего партнера о чем-либо как критику, что они плохие или недостаточные. Тогда они могут даже начать рассматривать самых близких к ним людей, которые теперь замечают их недостаток энергии, вовлеченности и продуктивности, как врагов ».

В этих случаях человек проецирует воспринимаемые недостатки на своего партнера, когда им действительно нужно заглянуть внутрь.

Одиночный ретрит может прояснить ваш брак.

«Прежде чем даже упоминать о разводе, я предлагаю побыть в одиночестве, чтобы поразмышлять», — говорит Д’Анджело.Она рекомендует спланировать одиночную поездку минимум на два дня, если возможно, на природе. Чтобы не запутаться в Интернете, отключайте столько, сколько позволяют важные жизненные обязанности: «Уберите телефон. Уберите компьютер. Сообщите своей работе, семье и друзьям, где вы будете, а затем отключитесь. от всех отвлекающих факторов «.

После того, как вы создали пространство, чтобы прислушиваться к своей интуиции и своим потребностям, Д’Анджело предлагает задать себе следующие вопросы:

1. Что на самом деле происходит со мной?
   
2. Где в жизни я чувствую себя беспомощным?
3. Что я чувствую? Я зол, рад или грустен? А как насчет страха или стыда?
4. К кому я действительно испытываю эти чувства и почему?
5. В какой еще раз в жизни я чувствовал себя так?
6. Как мне проявить себя в разных ролях, когда я так себя чувствую?

Тогда очень важно выразить жене свое разочарование.

Будет ли легко? Точно нет. И если (или, скорее, когда) что-то становится эмоционально запутанным, Бобби говорит, что это не обычное явление; это может означать разницу между разводом и серьезным сдвигом в отношениях. «Если ничто, вызывающее глубокое сожаление, вроде интрижки, не стимулировало эту дискуссию, на самом деле это прекрасная возможность провести полностью честные, искренние и уязвимые разговоры, которые могут снова свести их вместе», — говорит она.

Почти наверняка будет больше, чем один из этих трудных заданий по душам, и для мужей, которым трудно поделиться своими эмоциями, сначала может помочь ответ на вопросы самопроверки Д’Анджело (удалось ли вам уехать или не).

«С обеих сторон легко впасть в оборонительную позицию, обвинять и жалеть себя», — признает Бобби, поэтому поддержка объективного профессионала, такого как консультант по вопросам брака, может быть настолько ценной. И терапия не сработает, если ваша жена не захочет поделиться своими разочарованиями и при этом выслушать.

«Для женщин первым шагом часто является понимание, иногда впервые, что их мужья так же нуждаются в любви, привязанности и сострадании, как и они сами. Многие женщины, с которыми я говорю, мало осознают, что их мужья жажду объятий и поцелуев, времени и внимания, сочувствия и просто ощущения, будто они наслаждаются друг другом.

Чувствуете себя слишком злым, чтобы даже знать, с чего начать говорить об этом своей жене? Д’Анджело говорит, что лучше всего начать с посещения терапевта самостоятельно. партнер, вы можете привлечь их к процессу терапии пар ».

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

знаков, причин и советов по сделке

Эмоциональная недоступность — это реальность, и быть замужем за мужчиной, который отстранен, может быть невыносимым и разочаровывающим. Такие отношения могут ощущаться как американские горки, когда вы находитесь в постоянном страхе остаться наедине с тем, что все ваши попытки сблизиться с мужем закрываются. Есть ряд причин, по которым мужчины могут / могут стать эмоционально недоступными, и в этой статье исследуется, почему.

Как определить эмоционально недоступного мужа?

Если вы чувствуете, что ваш партнер отстранен, вот несколько признаков эмоционально отстраненного мужа, которые могут подтвердить вашу неуверенность:

1. Почти не проявляет эмоций

Хотя мужчины, как правило, эмоционально невыразительны, они все же выражают лучшее из того, что имеют, своему супругу. Так что, если ваш муж никогда не проявляет эмоций и не проявляет к вам любовь и привязанность даже изредка, это свидетельствует о разобщенности.

2. Любит получать удовольствие в одиночестве

Он может проводить большую часть своего свободного времени, играя в видеоигры или смотря телевизор в одиночестве, без особого взаимодействия с вами в течение дня. Он также может планировать отпуск или прогулки без вас или избегать любых планов, которые касаются вас.

3. Избегает глубоких разговоров

Ваш (а) супруг (а) может говорить о погоде, играх, покупках или о чем-нибудь обыденном, но отказываться говорить о чем-либо, что связано с вашим отношением к вещам. Избегают любого разговора, который приближается к границе неуверенности в отношениях.

4. Его слова не соответствуют действиям

Вы часто чувствуете, что ваш супруг не поспевает за своими словами, особенно когда речь идет о вещах, которые для вас важнее всего. Кроме того, ваш муж не оказывает эмоциональной поддержки в трудные времена, хотя обещает быть рядом с вами.

5. Его действия непоследовательны

Может быть, ваш брак начался отлично, когда он осыпал вас вниманием и любовью, а также отличным сексом. Несколько месяцев спустя все это выдыхается, и остаются только физические аспекты, в то время как он говорит о великой любви и ничего не показывает.

6. Бесполезная половая жизнь

Сексуальная жизнь с эмоционально отстраненным человеком может идти в обе стороны. Во-первых, его не существует, потому что ваш муж избегает секса, чтобы избежать эмоциональной близости. Во-вторых, секс — это не более чем физический акт, и он не вызывает эмоциональной привязанности.

7. Отсутствие сочувствия и сострадания

Ваш эмоционально недоступный супруг, похоже, не сочувствует тому, что вам нравится или не нравится, и не заботится о том, через что вы можете пройти. Он также не очень поддерживает вас, когда вы больны или чувствуете себя подавленным.

8. Не влияет на отношения

В большинстве случаев кажется, что все дело в нем, а вас нет в отношениях. Он может говорить в основном о себе и игнорировать вашу точку зрения. Он никогда не заводит разговоров и не проявляет интереса к вашей жизни.

9. Виноваты игры

Независимо от того, в чем проблема, он находит способ повернуть ее вспять и указать на вас как на источник. Его оправдания всегда действительны, а ваши — неприемлемы. Когда его загоняют в угол, он становится защищающимся.

10. Всегда прячется в своей раковине

Мужчины с низким уровнем самоуверенности могут стать отстраненными и эмоционально недоступными, если они боятся, что вы поймете их уязвимость или что-то еще, что движет их комплексом неполноценности. Это может заставить их отступить в оболочку, которая отрезает их от вас.

Каковы могут быть вероятные причины эмоционального отстранения от жены?

Вот несколько вещей, которые объясняют эмоционально отсутствующего мужа:

• По своей природе муж может быть не открыт для того, чтобы делиться своими чувствами.Нередко мужчины растут и не говорят о своих чувствах, что сопровождается их стойкостью. Однако они открываются людям, которым доверяют, например, близким друзьям или супругам, и это может занять некоторое время.
• Плохой опыт в прошлом, такой как болезненный разрыв длительных отношений, может повлиять на их эмоциональную доступность до тех пор, пока доверие не будет восстановлено. Это особенно верно, если мужчину обманула его предыдущая девушка или супруга.
• Детская травма из-за трудной семьи может привести к тому, что люди вырастут эмоционально закрытыми и отстраненными в качестве защитного механизма.
• Болезненные события или обстоятельства, при которых они чувствуют себя неудачниками.
• Внебрачная связь также может заставить мужчин отдалиться.

Способы справиться с эмоционально недоступным мужем

Если вам интересно, как жить с эмоционально отстраненным мужем, эти советы могут вам помочь:

1. Начните с понимания основной проблемы

Вы не сможете убедить его, требуя, чтобы он эмоционально реагировал на вас.Дайте ему достаточно времени, чтобы рассказать о своем прошлом или о том, почему он такой, какой он есть. Всегда проявляйте нежность, но не позволяйте ему воспринимать вас как должное.

2. Подождите

Быть его женой не означает, что он обязан полностью вам открываться. Если вы дадите ему достаточно времени, чтобы переварить тот факт, что вы его жена и человек, на которого он может рассчитывать, он постепенно придет в себя. Также важно заранее сообщить об этом заранее.

3. Отбросьте свои суждения

Эмоциональная недоступность не означает, что он плохой; это всего лишь один из его человеческих недостатков.Хотя у него есть причина для этого, он может захотеть измениться сейчас, когда вы здесь. Если вы его осудите, он может занять более оборонительную позицию и еще больше отступить.

4. Обеспечение безопасности

Заверьте мужа, что вы полюбите его, независимо от его эмоциональной доступности. Довольно часто основной причиной этого является детская травма, трагедия, отвержение или событие, которое заставило их перестать быть эмоциональными.

5. Следите за тонкими подсказками

Это требует от вас большей восприимчивости, чем обычно.Даже самые далекие и недоступные мужчины выражают свои мысли тем или иным способом, и все, что вам нужно сделать, это обратить внимание. Ваши усилия также могут побудить его быть более открытым для вас.

6. Пропустить сарказм или лекции

В то время как у вашего темперамента определенно есть порог, гадости или саркастические высказывания в его адрес только разозлят его и оттолкнут еще дальше. То же самое касается и лекций о том, почему так важно быть эмоциональным. Хитрость здесь в том, чтобы дать ему понять.

7.Измените свой фокус

Пока что-то с его стороны происходит не сразу, вы можете переключить свое внимание на то, чтобы утвердить себя как личность, чтобы он знал, что вы не полностью зависите от него в своей идентичности. Это может повысить уверенность в себе и заслужить его уважение.

8. Консультации

Если вы не знаете, как двигаться дальше, вы всегда можете попробовать брачное консультирование, чтобы исправить эмоционально далекого мужа. Однако это большой шаг, и его не следует к нему принуждать.Терапевт может дать вам лучшую перспективу и способы заставить все работать.

Что делать, если ваш мужчина не меняет своей эмоциональной недоступности?

Несмотря на все ваши усилия, если ваш муж отказывается отвечать или изменяться, возможно, пора положить этому конец. Вот как вы можете начать:

1. Будьте уверены

Прекращение отношений — это последний шаг, когда все остальное потерпело неудачу, поэтому спросите себя, сделали ли вы все возможное, чтобы их спасти. Это также означает, что вы должны оценить, не слишком ли много вы просили от него и не впадете ли вы в него снова в моменты слабости.Как только у вас будут конкретные ответы, вы можете приступить к их рассмотрению.

2. Отдалиться

Пришло время отойти от партнера и ответить ему взаимностью на его апатию или нежелание что-то делать. Ему нужно понять, что вас больше не будут воспринимать как должное и вы отпускаете.

3. Больше никаких жестов любви с твоей стороны

Если вы были тем, кто собирал все, чтобы содержать дом в порядке и заниматься домашними делами, пора перестать быть его горничной.Скажите ему, чтобы он делил домашние дела и даже готовил время от времени, и убедитесь, что ваш запрос будет выполнен.

4. Покажи ему, что это больше

После того, как вы расстались, продолжайте свою жизнь и смотрите вперед. Хотя он может попытаться остановить вас, позвонить или написать вам позже, это скорее по привычке и знакомству, чем из любви или искренних чувств.

5. Соберись снова

Очень вероятно, что вы отказались от большинства своих мечтаний и интересов, преследуя своего мужа.Пришло время заново изобрести себя и заняться тем, что определяет вас. Живите для себя и других людей, которые любят вас, и сосредоточьтесь на своей карьере и на всем, что вас строит.

6. Отпустить

Если вы испытываете к нему глубокие романтические чувства, очень хочется оставить его при себе. Плохая идея, когда вы станете достаточно сильными на всех уровнях, отпустите его и не оглядывайтесь назад. Это будет труднее всего, но некоторым людям просто не суждено быть вместе.

Эмоционально отстраненным мужьям нужно время, чтобы прийти в себя.В большинстве случаев причинные факторы устраняются с течением времени. Однако некоторые из них могут никогда не измениться, и лучше не пересматривать отношения.

Также читают:

Признаки токсичных отношений и как с ними бороться
Признаки здоровых и счастливых отношений
Важность и как построить здоровые семейные отношения

GoodTherapy | Каменная стена

Неуверенность — это упорный отказ общаться или выражать эмоции.Это обычное явление во время конфликтов, когда люди могут преградить путь, пытаясь избежать неудобных разговоров, или из-за страха, что вступление в эмоциональную дискуссию приведет к ссоре.

Что такое каменная стена?

Конфликт, особенно в близких отношениях, может быть непреодолимым и невыносимым. Столкнувшись с потенциальным конфликтом, один из партнеров может преградить путь или полностью отказаться от общения. Препятствование может включать в себя избегание обсуждения своих чувств, отказ давать невербальные коммуникативные сигналы, уходить в середине обсуждения без предупреждения или объяснения или просто отказываться обсуждать рассматриваемую проблему.Эта тактика может быть неприятной, когда другой партнер действительно хочет обсудить область конфликта, а отсутствие общения часто может вызвать крайний гнев и разочарование.

Блокирование происходит непрерывно, и оно может варьироваться от отказа обсуждать проблему в течение короткого периода времени до полного отказа в течение нескольких месяцев. Уход в тупик во время обсуждения отличается от ухода из обсуждения на короткий период времени, чтобы успокоиться перед возвращением: такой период охлаждения может быть полезен для обсуждения, но в случае блокирования смысл не в том, чтобы продолжать разговор позже. но не делать этого полностью.

Препятствует ли злоупотреблениям?

Противостояние часто рождается из разочарования и страха, и когда оно используется в одиночку, оно может возникать в результате желания снизить напряжение в эмоционально подавляющей ситуации или в попытке успокоить себя. Джон Готтман, брачный терапевт, который провел обширные исследования по предотвращению партнерских отношений, обнаружил, что мужчины часто реагируют на разногласия с большим количеством признаков физиологического стресса, чем женщины, и, таким образом, было показано, что они с большей вероятностью будут сопротивляться, чем женщины, часто в непростой ситуации. старайтесь оставаться нейтральным или избегать конфликта.

Преодоление препятствий также может быть манипулятивной или контролирующей стратегией. Когда препятствие является преднамеренным, партнер, который отказывается общаться, часто затягивает ситуацию и мешает другому партнеру искать другие варианты разрешения конфликта или даже прекращения отношений. Люди, которым препятствуют другие, могут чувствовать себя безнадежными и терять контроль или чувство собственного достоинства. Преодоление препятствий — это часто способ получить власть над партнером, при этом, казалось бы, ничего не делать, хотя это часто используется в сочетании с угрозами и изоляцией.
Последствия каменной стены

Преступление может иметь катастрофические последствия для отношений. Готтман, сообщающий, что он может предсказать развод с точностью почти 100%, призывает препятствовать одному из «четырех всадников», указывающих на вероятность развода. Поскольку игнорирование препятствует способности пары разрешать конфликты, это может привести к выходу мелких разногласий из-под контроля. Когда люди сталкиваются с препятствиями, они могут реагировать с отчаянием и говорить или делать все, что угодно, чтобы их прекратить.Крайнее разочарование, которое может испытывать партнер, которого ставят в тупик, также может привести к более серьезному конфликту, чем того требовала первоначальная проблема. Таким образом, проблемы вызывают не только само препятствие, но и реакции, к которым это может привести.

Терапия каменной стеной

В партнерстве, где один партнер часто прибегает к тактике уклонения от препятствий, оба партнера могут извлечь выгоду из пересмотра тактики общения. Обоим партнерам может быть полезно понять, почему возникает препятствие, и семейный терапевт может помочь в исследовании этой проблемы.Поскольку отношения, в которых отсутствуют общение и сотрудничество, вряд ли будут успешными в долгосрочной перспективе, терапия для пар может помочь в укреплении общения в партнерстве, пострадавшем от противодействия.

Преодоление препятствий может быть защитной тактикой, которую усвоили в детстве, или может быть результатом трудностей в эмоциональном самовыражении. В любом случае терапевт может помочь как с исследованием, так и с разрешением проблемы, а в терапии можно будет изучить новую тактику выражения эмоций и преодоления конфликта.

Артикул:

1. Лисица Е. (20 мая 2013 г.). Четыре всадника: каменная стена. Получено с http://www.gottmanblog.com/four-horsemen/2014/10/30/the-four-horsemen-stonewalling?rq=stonewalling
.
2. Лисица Е. (12 марта 2014 г.). Уход за собой: препятствие, часть ii (исследование). Получено с http://www.gottmanblog.com/archives/2014/10/31/self-care-stonewalling-part-ii-the-research?rq=stonewalling
.
3. Часто задаваемые вопросы по исследованиям. (нет данных). Часто задаваемые вопросы о Dr.Готтмана. Получено с http://www.gottman.com/49853/Research-FAQs.html
.
4. Самсель, М. (нет данных). Уклонение от злоупотреблений. Получено с http://www.abuseandrelationships.org/Content/Behaviors/stonewalling.html
.

Последнее обновление: 18.07.2018

Пожалуйста, заполните все обязательные поля, чтобы отправить свое сообщение.

Подтвердите, что вы человек.

.