Как красиво себя представить: Как правильно представить себя. Самопрезентация

Как правильно представить себя. Самопрезентация

Любой проект начинается с презентации не только товара или услуги, но и самого себя. Произвести приятное впечатление, и главное, запомниться может каждый, если будет применять правила нетворкинга.

Уделите время этому вопросу один раз и забудьте о неловких моментах при знакомстве.

В этом видео разберем основные моменты, которым стоит уделить внимание.

 
 

 

Закрепляем материал

 

 

Текстовый вариант видео

 
Здравствуйте! Это Максим Чернов, автор блога pronetworking.ru и этого youtube-канала. И сегодня вы узнаете, как ярко, кратко и лаконично составить свою самопрезентацию и рассказать другим людям о себе. Поехали.

Где может использоваться самопрезентация? Ну, очевидно, если вы приходите на какое-то мероприятие, где гости этого мероприятия знакомятся друг с другом, например, они встают и представляются, рассказывают в течение 15-20 секунд о себе, вы можете применить свою самопрезентацию. Либо если вы приходите собеседоваться на какую-то вакансию, и вас просят рассказать о себе. И даже если вы приходите на встречу с инвестором, искать деньги для своего проекта, вам тоже очень часто надо рассказать незнакомому человеку, который про вас не знает, кратко, ярко, лаконично о вас. Ваша задача в каждом из этих случаев – запомниться человеку. Не продать ничего, в первую очередь, не рассказать из какой вы компании, не просто проинформировать человека, а именно запомниться.

Что для этого нужно делать? Подумайте перед тем, как вы будете представляться, что вы скажете. Чтобы это не выглядело: «Ааа, меня зовут, эээ, Максим. Эммм… Я… аммм… Я инженер по образованию. Аммм….Здравствуйте!…. хочу поблагодарить вас всех… эммм.. за то, что вы слушаете меня». Подумайте, что вы скажете. В зависимости от формата, от того, сколько секунд или минут у вас есть. Вы можете порепетировать дома, сделать это перед зеркалом. Вам не нужно заучивать скрипт слово в слово – то, что вы будете говорить. Но примерно накидайте пару вариантов презентации: чуть подольше и чуть поменьше, что вы скажете.

Что вы хотите передать? О том, где вы работаете? О том, какая у вас должность? О том, чем вы занимаетесь в свободное время? Подумайте перед тем, как делать самопрезентацию. Говорите про компанию-работодателя и про должность, если они имеют ценность. Если вы работаете в известной компании, если вы работаете на высокой должности, сделайте фокус на этом. Это, скорее всего, будет цеплять. Если у вас есть какие-то суперинтересные текущие проекты — скажите об этом. И ваша задача — не рассказать вообще обо всем, о чем только можно, вывалить всю информацию на людей, а зацепить их — сделать так, чтобы они интересовались вами.

Что должно быть в вашей подаче, когда вы делаете самопрезентацию? Будьте энергичны. Даже если у вас в принципе не очень много энергии, вот в эти 20-30 секунд или минуту, сколько у вас есть, сделайте так, чтобы вы были более энергичны, чем в целом в жизни. Есть такое правило в продажах: когда вы что-то продаете, вы должны быть чуть более эмоциональны, чем человек, который напротив вас. Поэтому соберитесь с силами и сделайте так, чтобы вы были чуть более энергичными, чем публика, сидящая вокруг вас.

Второе – артикуляция. Постарайтесь в эти секунды вашей самопрезентации все четко выговорить. Если у вас скомканная речь в целом – ничего страшного. Бывает. Это можно исправлять. Но когда вы презентуете себя, сделайте так, чтобы вы звучали четко.

Смотрите людям в глаза. То есть, когда вы говорите про себя, не надо, опустив голову, смотря в пол, рассказывать о том, какой вы молодец. То есть это можно сделать, но это будет не очень хорошо. Посмотрите нескольким людям в глаза, необязательно всем, тем, которые вас слушают. Повернитесь сюда, повернитесь туда – так будет гораздо ярче.

Есть универсальный скрипт, которым можно пользоваться, когда вы делаете самопрезентацию. Можно сказать: «Я помогаю кому-то делать что-то для того, чтобы…». Не важно — работаете вы на себя или по найму, вы всегда это можете сделать. «Я помогаю компаниям из такой-то отрасли максимально выгодно тратить их рекламу». Если вы даже сделаете так, это уже будет лучше, чем у 90% людей. Потому что большинство людей говорит: «Здравствуйте! Меня зовут так-то, так-то. Я повар» или «Я занимаюсь тем-то». Это 2 самые стандартные фразы, которые люди все говорят. Выделитесь немножко. Помните, что я говорил в начале? Ваша задача в самопрезентации – запомниться.

Итак, давайте просуммируем. Подготовьтесь. Помните, о чем вы будете говорить. Поработайте над вашей подачей, чтобы звучать ярко. И проработайте скрипт, по которому вы будете говорить. Все. Если вы это сделаете, ваша самопрезентация будет очень-очень классной, вы будете отличаться от большинства людей, которые представляют себя другим людям.

С вами был Максим Чернов, автор блога pronetworking.ru. Пока!

Поделиться с друзьями

comments powered by HyperComments

как правильно написать текст самопрезентации

---

От редакции: хотели писать пафосно. Вот так: « жизненные реалии … » Или так: « наступает момент, когда … » Или: « современные требования к специалистам … » Но не будем. Понятно и так, что каждый из нас хоть раз пишет текст о себе, делает некую самопрезентацию. И это очень трудно. Так трудно, что пришлось бежать делать репост статьи Анны Ивановой. Пригодится всем. А тексты о себе не любят писать даже акулы пера и дятлы клавиатуры. Так что учимся вместе.

---

Легко ли вам писать текст о себе?

 

Этот вопрос я задаю на каждом вебинаре про самопрезентацию эксперта.

 

И пока мне ни разу не встретился человек, которой сказал бы:
« Да! Я люблю рассказывать о себе! Это так легко и приятно! »

 

---

 

Говорить (а тем более писать) о себе, как правило, сложно, и это неудивительно. Удивительно другое: когда-то это было легко. Когда-то каждый из нас презентовал себя легко и с удовольствием. Когда? Да в детстве, конечно!

 

Об этом выразительно рассказываетКевин Балер (Kevin Bahler) в своем выступлении на TEDx.

Полное видео выступления Кевина Балера (на английском).

 

В детстве, говорит Кевин, у нас не было сложностей с тем, чтобы представиться незнакомым людям. Можно было вбежать на детскую площадку и издалека прокричать: « Привет, я Кевин! Мне пять лет, я люблю трансформеров. Поиграем? »

И всё, у вас уже есть друзья, иногда на всю жизнь.

 

В юности энтузиазма поубавилось, но мы по-прежнему неплохо справлялись: « Привет, я Кевин, я фанатею от Radiohead. А ты что слушаешь? » Этого было вполне достаточно для начала знакомства. (А если надеть футболку с портретом любимой группы, можно было обойтись и вовсе без слов.)

 

В детстве мы легко подбирали слова, чтобы представить себя и заинтересовать других

 

Но дальше что-то пошло не так…

 

Как будто с возрастом мы потеряли точку отсчета, бортик, от которого можно оттолкнуться, чтобы легко и радостно нырнуть в разговор о себе.

 

« Привет, я Кевин… »

А дальше что? Женат? Двое детей? Работаю в офисе? Три месяца не высыпался? Так себе варианты…

 

Кевин Балер в своем выступлении, увы, работоспособного решения не предлагает. Но это тот случай, когда правильно заданный вопрос уже содержит половину ответа:

 

Почему в детстве нам было легко найти для себя слова?

 

Посмотрим еще раз на примеры: ребенок идентифицирует себя через любимую игрушку, подросток— через музыкальную субкультуру. И первое, и второе — это то, что безоговорочно объединяет разных детей и разных подростков, то общее, что есть у автора и аудитории. Так вот же решение! Всегда было перед глазами!

 

Точка отсчета для разговора о себе

 

Точку отсчета для разговора о себе нужно искать в том, что нас объединяет с другими людьми. Не выделяет, не отличает, не подчеркивает уникальность, не помогает «отстроиться», как часто советуют гуру маркетинга, а объединяет с аудиторией.

 

Точку отсчета для разговора о себе нужно искать в том, что нас объединяет с другими людьми, а не отличает от них!

 

Нужно искать то, что нас объединяет с другими людьми, а не отличает от них

 

Окей, что объединяет людей в бизнесе? К счастью, тут есть только один вариант ответа: польза, которую мы приносим друг другу.

 

«Люди интересны друг другу ровно настолько, насколько они друг другу полезны»,— утверждает Максим Ильяхов. К этому нечего добавить.Не знаете, с чего начать разговор о себе? Начните с пользы, которую вы приносите аудитории.

 

Мы никому не интересны. Кроме наших родителей, супругов и ближайших друзей наше существование никого не заботит. Люди интересны друг другу настолько, насколько они друг другу полезны.

— Максим Ильяхов, редактор

 

Говорите с аудиторией на языке выгод

 

В бизнесе людей объединяет польза, которую они приносят друг другу. Не знаете, с чего начать текст о себе? Начните с пользы для аудитории.

 

Начните с пользы…

 

Согласитесь, это совет из серии, который проще дать, чем выполнить. Поэтому поделюсь правилом, которое считаю главным в работе над самопрезентацией, да и вообще над любой презентацией. Вот оно:

 

Говорите с аудиторией на языке выгод

 

В чем суть? О любом предмете, продукте, подходе, проекте или субъекте можно рассказывать тремя способами: на языке свойств, на языке преимуществ и на языке выгод.

 

Проще всего это правило проиллюстрировать на примере с холодильником (поэтому я называю его «Правилом холодильника»).

 

 

Когда мы говорим на языке выгод, мы меняем модуль высказывания — с «я» на «вы». Не «что у меня есть», а «что вы получите от взаимодействия со мной». Чувствуете разницу? Мы вплотную подобрались к пользе.

 

Если вы пишете текст, в котором презентуете себя как эксперта (специалиста, мастера, профессионала), свойства, преимущества и выгоды превращаются соответственно в «имею», «могу» и «помогу».

 

 

Как обычно выглядит текст о себе?

 

«Имею два высших образования…»
«Имею опыт работы как в консалтинге, так и на стороне клиента…
Имею степень MBA…
Имею пяти-десяти-пятнадцатилетний стаж работы…
Имею знания в области…
Имею навыки в сфере…
Имею рекомендации…
Имею хобби…
Имею желание…

 

Знакомые фразы? Всё это — перечисление свойств. Это не самопрезентация, это инвентаризация.

 

Перечисляя свойства, мы предлагаем читателю самому догадаться, что они ему дают. Один догадается, другой нет, третий догадается неправильно (и вы получите заказчика с неадекватными ожиданиями). Но абсолютное большинство вообще не станет прилагать усилий — прочитает либо выслушает и разведет руками: «Круто, конечно, но что мне с того? На этом интерес к нам закончится, не успев начаться.

 

Перечисление свойств — это не самопрезентация. Это инвентаризация!

 

Хорошая самопрезентация сразу фиксирует выгоды для читателя, а свойства использует в качестве доказательной базы (reasons to believe).

 

 

Как превратить свойства в выгоды?

 

1. Провести инвентаризацию: выписать все свои «имею».

2. Увидеть (или не увидеть), что они мне дают — что я могу благодаря тому, что это имею или умею.

3. На получившиеся «могу» посмотреть глазами аудитории — чем всё это помогает читателю.

 

Это упражнение выглядит несложным, но таит в себе сюрпризы. Не каждое свойство является преимуществом, и далеко не все преимущества несут в себе выгоды. Скорее всего, список будет сокращаться на каждом шаге, и это неплохо. Идеальная самопрезентация укладывается в пару ёмких фраз, которые можно произнести одновременно с рукопожатием или разместить в разделе INTRO на Фейсбуке.

 

Практическое задание

 

Улучшите самопрезентацию прямо сейчас

 

Проведите инвентаризацию своих свойств, разглядите в них преимущества, там, где возможно, сформулируйте выгоды.

 

В списке выгод выделите «ядро» — пользу, которую приносите аудитории как профессионал.

 

Напишите одно предложение, которое отражало бы главную пользу от вашей деятельности.

 

 

Получилось?

 

Поздравляем! Эта фраза, скорее всего, сможет лечь в основу вашей самопрезентации или даже стать ее законченной микроверсией. Подготовить полновесный текст о себе, адаптированный под разные аудитории и каналы коммуникации, чуть сложнее. Эту задачу мы решаем с участниками& онлайн-спринта «Бренд эксперта» при помощи множества практических заданий, примеров и инструкций, фрагмент которых представлен в этой статье.

 

Забуксовали?

 

Не отчаивайтесь. Мало кто успешно справляется с этим заданием с первой попытки. Именно поэтому мы придумали и запустили онлайн-спринт «Бренд эксперта». За три недели мы разберемся во всех нюансах вашего позиционирования, поможем сформулировать уникальное «послание бренда» и подготовить убедительный текст о себе в нескольких версиях для разных случаев.

 

Инсайты от экспертов

 

Увольте «переводчика» в голове у клиента

 

 

Сауле Утегалиева
Эксперт в построении автоворонок продаж
Выпускница онлайн-спринта «Бренд эксперта»

 

За время консультирования у меня появился термин «переводчик в голове клиента». Сейчас расскажу, что он делает.

 

Чаще всего, рассказывая о своем продукте или услуге, мы сосредотачиваемся только на вопросе «почему»: почему потенциальному клиенту надо купить наш продукт. Перечисляем преимущества курса или тренинга, хвалимся его замечательным наполнением и теми результатами, которые он даёт. Однако, отвечая на вопрос «почему», мы не говорим с клиентом на одном языке, а общаемся через «переводчика» в голове клиента, который на свой лад формулирует, зачем нужен человеку наш продукт.

 

В этот момент мы передаём «переводчику» все бразды правления и ответственность за наши продажи, прибыль, развитие. Мы полностью зависим от того, найдётся ли у «переводчика» для нас время; насколько он вообще хорош; не занят ли сейчас.

 

Давайте представим, что нам нужно продать курс для молодых девушек в преддверии пляжного сезона «Как привести себя в форму перед летом». Мы начинаем расхваливать:

• «Вы сбросите 3кг лишнего веса.»
• «Подберете себе оптимальное сбалансированное питание.»
• «Выработаете правильное пищевое поведение.»

 

Иными словами, отвечаем на вопрос «почему».

 

А вот формулировка «Весь свой отпуск вы сможете выкладывать в Instagram шикарные пляжные фотографии себя стройной и счастливой, получать внимание и комплименты» — это уже ответ на вопрос «зачем».

 

Зачем нашим клиентам то, что мы им предлагаем, какие перемены к лучшему произойдут в их жизни после того, как они приобретут ваш продукт — вот прямой диалог с аудиторией.

 

Как презентовать себя работодателю?

 

 

Ольга Сильверман
Эксперт по развитию карьеры
Выпускница онлайн-марафона «Мастерство экспертного текста»

 

Самопрезентация — такой же ресурс соискателя, как профессиональный опыт, начищенные ботинки или правильно подобранный костюм. Но если внешним видом заниматься приходится поневоле — «по одежке встречают», то слова обычно льются сами по себе, выскакивая из головы по ситуации, беспорядочными воспоминаниями. А ведь чем выше позиция и престижней компания, тем большее внимание уделяется именно навыку самопрезентации. На такие вакансии претендуют сотни, если не тысячи кандидатов. Как выделиться среди всех и получить заветное предложение о работе? Как раз тут в игру вступает грамотная самопрезентация.

 

Как подготовиться к встрече с работодателем? Возьмите любую вакансию, которая вам интересна. Выпишите три ключевых навыка для выбранной позиции и ответьте на вопрос: «Как я могу доказать, что у меня они есть?» Запишите ответ. Заучивать не нужно, но как светящиеся точки в голове зафиксируйте. На собеседовании они помогут вам правильно расставить акценты в рассказе о себе.

 

Просто помните: из двух кандидатов со сходным опытом выберут именно того, кто убедительнее себя презентует. Так почему бы не стать тем, кого выбирают?

 

Знания, которые вы получите на курсе «Интернет-маркетинг СТАРТ», позволят вам легко и самостоятельно разработать комплексную стратегию развития веб-ресурса. Научитесь создавать удобную структуру сайта, находить в социальных сетях потенциальных клиентов. Сможете запустить рекламную кампанию и оценить ее продуктивность.

ЗАПИСАТЬСЯ

Если Вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter

как представить себя так, чтобы вас взяли на работу / Новости города / Сайт Москвы

Этот навык открываем многие двери. Например, шансы получить желаемое место работы во многом зависят от грамотной подачи себя на собеседовании с потенциальным работодателем.      

«Рынок труда и ситуация на нем стремительно меняются. Уже недостаточно быть просто хорошим специалистом. Важно уметь презентовать себя, уметь договариваться о хорошей заработной плате и выгодно отличаться от сотен других соискателей/претендентов, – считает директор Центра «Моя карьера» Ирина Швец. – Участники наших тренингов получат максимум полезной информации, поддержку тренеров и единомышленников, почувствуют себя востребованными и уверенными, «прокачают» навыки общения и самопрезентации».

«Расскажите о себе», – с этого начинается собеседование. Просьба, которая ставит в тупик. С чего начать? О чём говорить?  О чём лучше не упоминать? Как представиться коротко, ярко и выразительно?

Как любой вид коммуникации, самопрезентация – это процесс обмена информацией и передачи сведений. В этом процессе есть отправитель – человек, который говорит о себе. Получатель – аудитория, для которой предназначена самопрезентация. А еще – само сообщение и способ его передачи.

Самопрезентация будет эффективной если вы:

1. Определите цель.

Каков будет для вас идеальный результат самопрезентации?

2. Поймете потребности слушателей.

Что конкретно они хотят узнать?

3. Скажете только то, что актуально для слушателей.

На собеседовании это информация о ключевых навыках и достижениях в связи с той позицией, на которую вы претендуете.

4. Тщательно отберёте и структурируете информацию.

Есть много моделей структурирования. Одна из них предложена в книге «Профессиональное общение» Елены Сидоренко. По мнению автора, самопрезентация станет более эффективной, если в неё включить четыре элемента: слова, образы, числа, интеракции. По первым буквам элементов модель можно назвать «СОЧИ».

1. Слова: содержание речи направлено на удовлетворение интересов слушателей, речь чёткая, краткая, правильная.
2. Образы: в презентацию включены образы, яркие примеры, истории из жизни, «язык тела», иллюстрации и т.п.
3. Числа: презентация может быть проиллюстрирована графиками или диаграммами, достижения, о которых вы говорите, имеют количественное значение.
4. Интеракции: зрительный контакт, вопросы, наглядные материалы. На собеседование, например, можно принести не только резюме, но и профессиональное портфолио. Это оживит беседу и даст возможность вам чувствовать себя более уверенным и расслабленным.

Совет от тренера Центра «Моя карьера» Екатерины Автушко:

«Если вы давно не практиковались в самопрезентации, запишите свой текст, прочитайте его несколько раз вслух, расскажите друзьям или родственникам. А еще лучше — приходите на тренинги в «Мою карьеру», чтобы в дружественной атмосфере отработать навыки и получить обратную связь».

Записаться на ближайший тренинг по «Эффективной самопрезентации» можно по ссылке регистрации на TimePad.

Все занятия в центре «Моя карьера» бесплатные.

Справки по телефону: +7 (495) 633 6383

Адрес: Центр «Моя карьера», ул. Сергия Радонежского, д. 1, стр. 1. www.моякарьера.москва

Как Красиво и Коротко Представить Себя Примеры

Знакомство – важный этап отношений людей. Часто говорят, что уже при первой встрече можно сделать много выводов о том, что из себя представляет данный человек. В этой статье рассмотрим несколько вариантов, как можно рассказать о себе с юмором.

Представление

Каждое нормальное знакомство начинается с представления. Однако просто сказать: «Привет, я Аня (Петя, Саша)», — это не особо интересно и оригинально. Так, можно попробовать представить себя более искусно. Первый вариант — стихотворная форма. Тут нужно подобрать рифму к собственному имени и пользоваться ею, если надо отрекомендоваться.

Как вариант — Танюшка-попрыгушка (если человек активной жизненной позиции), Наташа – радость ваша (если человек излучает позитив) и так далее. Однако эта фраза должна хотя бы немного быть правдивой. По такому же принципу можно отрекомендоваться и в прозе, просто приставив к своему имени что-то характерное, что определяет личность человека. Это если нужно рассказать коротко о себе с юмором.

Так, например, можно поведать о своей профессии: «Привет, я Саша, люблю мучить детей (если вы педагог). Следует отметить, что даже если такое знакомство не закончится дружбой, то точно запомнится человеку навсегда.

Немного о себе

Если же знакомство не ограничивается представлением людей, а проходит дальше в теплой дружной обстановке, можно так же весело о себе рассказывать. Так, далеко не всегда это должно быть правдой. Почему бы просто не попробовать рассмешить окружение, немного пофантазировав? Так, можно придумать о себе историю, которая будет похожей на правду, и таким способом развеселить компанию. Однако оригинально поведать и правду о себе с юмором.

Интересные фразы, которые в этом помогут: «Родилась (-лся) я втайне от родителей…», «Детство прошло просто замечательно, кому же не понравится крутить хвосты коровам? и т. д. Главное в этом деле — смотреть на реакцию людей, ведь не всегда такое вот отношение к компании может понравиться всем присутствующим. В шутливом тоне можно просто сказать пару фраз или даже составить целую историю и поведать ее окружающим.

Нюансы

Многое можно рассказать о себе с юмором. Так, например, почему бы не поведать о своем хобби? Весьма веселая фраза: «Мое хобби – аномальное косоглазие». Вроде бы и на вопрос человек ответил, но и попробуй пойми, что он этим хотел сказать. По такому же принципу можно ответить: «Обожаю музыку.

Любимый певец – Ленин». И народ посмеется, и новый товарищ запомнится надолго. Нужно сказать, что таких мелочей может быть огромное количество. О любимых делах — «люблю игру в снежки на раздевание», о жизненной позиции — «верю во все цвета радуги и т. д.

Дорогие посетители! На сайте предложены типовые варианты решения проблем, но каждый случай индивидуален и имеет свои нюансы.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему – звоните по бесплатному телефону 8 800 350-84-13 доб. 504 (консультация бесплатно)

Внешность

Что еще можно рассказать о себе с юмором? Так, почему бы не описать весело свою внешность? Это подойдет в том случае, если человек знакомится вслепую: через интернет или по телефону. Можно выделить свои особые черты и подать их весело. Например, если вы слишком высокий или маленький, пообещайте человеку вырасти или уменьшиться.

В том случае, если у кого-то большие ушки, можно сказать, что это для того, чтобы лучше слышать окружающих (как в сказке «Красная Шапочка») и т. д. Важно просто проявить фантазию и не бояться немножко пошутить над собой.

Достижения

Что еще может рассказать девушка о себе с юмором? Например, если она умеет водить машину, можно сказать, что она делает это лучше, чем обезьяна обходится с гранатой (речь идет о поговорке, которая всем известна). По такому же принципу легко выделить и свои достижения. Ведь некоторым людям такая информация очень важна, а сразу же раскрывать все карты при первом знакомстве мало кому хочется. Можно попробовать пошутить на эту тему.

Например, сказать, что жизнь, как у всех – зебра полосатая, случаются и легкости, и трудности. Если пойдет речь о работе или учебе, можно что-нибудь нафантазировать («я – президент большого международного банка или «я – секретный агент службы безопасности») и подать все с серьезным видом.

Недостатки

Рассказывая немного о себе с юмором, почему бы не остановиться на своих недостатках? Так, можно сказать, что все они уже выстроились в очередь на исправление, однако никак пока не дождутся. При этом нужно многозначно улыбнуться. Это будет, как говорится, «в тему». Если рассматривать что-то отдельно, почему бы не отметить самые распространенные характеристики?

Весело можно рассказать о своей лени (особенно если человек — трудоголик) или обжорстве (особенно весело этот рассказ будет литься из уст дамы весом в 50 кг).

Анкета

Очень часто сегодня человек, если хочет зарегистрироваться на определенном сайте, должен заполнить небольшую анкету. В такой ситуации также можно пошутить. Немножко веселой или даже смешной может быть анкета.

О себе с юмором легко рассказать и тут. Однако нужно сначала подумать, правильно ли поймут человека, ведь шутить можно далеко не всегда. Так, например, если регистрироваться на сайте знакомств, нужно только намекнуть на то, что чувство юмора присуще.

Ведь полностью юмористическую анкету могут принять потенциальные кавалеры или невесты просто за издевательство, и реальная цель – найти свою половинку – достигнута, увы, не будет. Однако человек, который может посмеяться над собой или вызвать улыбку у окружающих, всегда нравится людям, ведь с такими персонами чаще всего легко и просто общаться. Без ограничений с юмором заполнять небольшие аннотации о себе можно на различных сайтах по интересам, где настоящая информация не имеет огромного значения.

Основные правила

Прежде чем рассказывать что-то о себе с долей юмора, нужно усвоить несколько простых правил. Первое из них: говорить можно, и даже нужно, не всегда правду. В такой ситуации приврать – милое дело. Почему бы и нет, главное, чтобы собеседнику было весело. Следующий совет: нужно знать, где и с кем можно шутить.

Рассказывать о себе с юмором во время собеседования на серьезную должность в большой компании – верх легкомыслия. К тому же к такому человеку отнесутся, скорее всего, как к клоуну и тактично попросят уйти. Шутить можно на вечеринках, с людьми своего круга и с друзьями. Однако следует помнить, что и тут случаются неудобные ситуации. Так, из этого выплывает следующее правило: смотреть на реакцию собеседника.

Если человек решил рассказать о себе в веселом тоне, начинать нужно с чего-то легкого и простого. И смотреть на реакцию окружающих. Если шутка прошла – можно продолжать в том же духе.

Если нет, то лучше оставить эту затею, компания, скорее всего, попалась серьезнее, нежели ожидалось. Что нужно помнить еще? Так, не следует открыто высмеивать свои или чужие недостатки. Это мало кому нравится, да и выдает человека, который не особо уверен в себе и пытается скрыться за таким поведением. Юмор должен быть легким, но никак не издевательским.

И, наверное, одно из главных правил: говорить красивой чистой речью, не использовать при этом матерных слов или двусмысленных фраз. Такое поведение выдаст человека низкого уровня культуры и общего развития, а это мало кому понравится.

О чем говорить, и чего избегать?

Также важно знать, о чем говорить при первом знакомстве, а о чем лучше умолчать и не шутить. Так, можно рассказывать все о себе и своей жизни, начиная даже с самого детства. Более того, такие повествования будут действительно веселыми, ведь пока человек молод душой, у него происходит масса интересных, незабываемых и просто смешных событий и ситуаций.

Можно также рассказывать многое о своем ближайшем окружении. А вот о чем говорить не стоит даже в шутливом тоне, так это о тайнах и секретах близких людей. Не нужно опускаться до уровня «желтой прессы». Об этом лучше умолчать. Окружающим это, скорее всего, будет даже интересно, но впоследствии о человеке оставит неприятное «послевкусие».

Кое-что должны скрывать и женщины. О себе с юмором можно рассказать о многом, но вот на первых порах знакомства умолчать лучше всего об интимной стороне жизни. Желательно не признаваться в этом даже в шутку. Это же, кстати, касается и мужчин, ведь лучше, если личная жизнь остается при человеке и не становится достоянием общественности.

А люди, которые сразу раскрывают все карты, покажутся большинству просто несерьезными.

Что рассказать о себе — 5 примеров рассказа для собеседования в 2019 году

• Ознакомиться с сайтом компании. Там можно выяснить, в каком направлении она работает, и каких сотрудников ищет;
• Исходя из этих данных, составить список личностных качеств, которые могут пригодиться во время работы на желаемой должности. К примеру, отзывчивость, целеустремленность, самодисциплина;
• Если это оптовые или розничное продажи, то можно рассказать об успешном опыте работы со многими клиентами;
• Упомянуть достижения, не приукрашивая их, но и не умалчивая. Ведь именно они могут сыграть важную роль во время выбора кандидата.
• Название учебного заведения, не забыв при этом упомянуть его достоинства и преимущества. Но при этом не стоит перечислять все места учебы, начиная со школы. Достаточно одного;
• Не лишним будет упомянуть окончание специальных курсов, знание ПК и иностранных языков, если таковые имеются;
• Обязательно рассказать о своем опыте. Но самое главное, нужно подчеркнуть именно достижения во время работы в прошлых фирмах.

Меня зовут Мария Ивановна (либо Свиридова Мария Ивановна). Мне 25 лет. Живу в Москве. Не замужем. В 2012 году закончила факультет экономики Государственного университета.

После окончания работала по профессии. Опыт работы и учебы убедил в том, что мне очень близка данная сфера. Поэтому увидев свободную вакансию маркетолога в вашей фирме, поспешила прийти на собеседование. Думаю, что именно тут я могу с удовольствием работать по профессии, ведь перспективы предоставляют не только аналитику, но и продвижение продукции.

Это именно то, что меня всегда захватывало. Для этой должности у меня есть все профессиональные качества (тут их следует перечислить). Владею английским, свободный пользователь базовых компьютерных программ. Легко обучаюсь, не конфликтна.

Креативна и всегда подхожу к ситуации с нестандартной стороны. Именно это мне помогло на прошлом месте работы подготовить акции, которые в последствие привели несколько крупных клиентов в фирму.

Самопрезентация о себе

Людям часто приходится рассказывать о себе: при поступлении в престижные учебные заведения, во время устройства на работу, в дружеской или неформальной обстановке, а иногда и без конкретной сиюминутной цели. Чаще всего самопрезентация проводится в устной форме; реже — в виде сопроводительного письма или раздела в анкете. Но в любом случае перед выступлением необходимо написать исходный текст — красиво и по возможности кратко.

• на одного конкретного человека — при приеме на работу или персонализированных попытках найти инвестора в действующий бизнес;
• на нескольких определенных людей — при выступлении со сцены или первом знакомстве с коллективом;
• на виртуальных получателей информации — если автопрезентация пишется для создания необходимого имиджа в будущем или выкладывается в открытый доступ.

Совет: помня о том, что любая самопрезентация (даже в неофициальном кругу) рассчитана на первое знакомство, не следует сразу посвящать читателей или слушателей во все свои тайны. Вряд ли их заинтересует, что рассказчик не любит мыть посуду или лучше, чем кто-либо в округе, умеет гладить брюки. А вот о действительно важных ограничениях, например невозможности быть на связи по пятницам или подниматься вверх по лестнице, упомянуть нужно, если это связано с темой презентации.

Как и в предыдущих случаях, следует концентрироваться на положительных аспектах: своих творческих, профессиональных, физических или интеллектуальных способностях, оставляя в стороне несущественное для взрослого человека. Хвастаться можно, главное — не слишком увлекаться и фантазировать и приводить аудитории действительно захватывающие подробности; тогда успех обеспечен.

Вне зависимости от конечной цели, численности аудитории и ее состава текст написанной правильно и красиво самопрезентации состоит из семи обязательных блоков. Их содержание и наполненность можно варьировать практически без ограничений, но составителю настоятельно не рекомендуется пренебрегать ни одной из частей — иначе презентаций будет выглядеть неполной или откровенно провальной. Создать качественную презентацию самого себя не сложнее, чем правильно составить резюме на работу, однако следует учитывать, что это более творческий труд.

Автору придется не только дать ответы на ряд стандартных вопросов, но и раскрыть собственную личность, вкратце описать предпочтения и убедить слушателей в своей неотразимости. Ниже будут приведены пошаговая инструкция по написанию самопрезентации и несколько небольших примеров удачных работ.

Важно: хотя первый вариант предполагает меньшие временные затраты, он не слишком удобен в плане обратной связи.

Автор текста, пересланного адресату или размещенного в открытом доступе, не может оперативно отвечать каждому желающему задать вопрос или внести коррективы. Следовательно, высока вероятность упустить выгодное предложение или потерять возможность отреагировать на явную провокацию, что в итоге плохо скажется на репутации автора.

Рассказ о себе на собеседовании: пример

Чтобы рассказ о себе на собеседовании произвел должное впечатление, кандидат должен обладать хорошо развитыми навыками самопрезентации. Презентацией называется умение представить свои способности и таланты (или же определенный продукт, компанию) с той целью, чтобы добиться от своего собеседника нужного решения. Необходимо иметь в виду, что самопрезентация – это не просто показ себя. Данное действо производится с целью оказания воздействия на аудиторию.

Необходимо помнить, что ответственность за успешность презентации всегда лежит на самом выступающем, и практически никогда на присутствующей аудитории. Максимум, что обязана сделать аудитория – это слушать презентатора. Немало менеджеров по подбору персонала предупреждают соискателей – лишнее хвастовство действительно не всегда уместно.

Например, одна из кандидаток претендовала на должность менеджера по региональным продажам игрушек. Она заявляла о себе так: «Лучшего менеджера, чем я, не отыскать во всем СНГ». У работодателя возник закономерный вопрос: если эта девушка является самым лучшим специалистом во всем СНГ, то почему она уже в течение двух лет не может найти себе высокооплачиваемой работы? Вывод здесь достаточно прост: кандидат не может адекватно оценить своих способностей. Поэтому вряд ли его можно нанять на эту должность.

Один из способов хорошо подготовиться к рассказу о себе на собеседовании – образец других соискателей. Выбрав подходящие фразы из рассказов в данной статье, можно хорошо подготовиться к интервью. Но помимо умения презентовать свои достоинства и тем самым доказать, что именно вы являетесь идеальным кандидатом на ту или иную должность, необходимо также остерегаться ненужных фраз, которые могут испортить впечатление. — Мой суммарный опыт в области продаж дверей и фурнитуры составляет более 7 лет. Я начинал с помощника отдела, а через полгода мне было предложено перейти на должность менеджера.

В мои обязанности входило консультирования клиентов по вопросу приобретения дверей, расчет стоимости межкомнатной двери с комплектующими, работа со строительными организациями, оформление обмеров, взаимодействие со смежными подразделениями (дизайнерским отделом, складом, доставкой, монтажом). Также в число моих обязанностей входило разрешение рекламационных вопросов, контроль отгрузки товара и качества монтажа, составление коммерческих предложений. Немало презентаторов умеют вызвать только первые две из перечисленных реакций, в то время как залогом успеха является принятое собеседником решение.

Интерес можно вызвать яркой внешностью, нестандартным поведением, занимательными фактами. Но что касается принятия решения, то здесь желательно воздействовать на аудиторию с помощью убеждения. Оно осуществляется с помощью применения содержательных приемов, экспертной информации, а также приведения рациональных аргументов.

Поэтому тому, кто хотел бы получить желанную должность, необходимо суметь убедить работодателя в том, что именно он является подходящим кандидатом на ту или иную должность.

• Сидя на стуле, лучше принять удобную позу, однако не разваливаться. Важно держать прямую осанку.
• Рассказ о себе должен быть коротким и внятным.
• В речи лучше избегать деепричастных оборотов. Ведь так устная речь будет казаться более «тяжелой».
• Также следует воздерживаться от сленга (например, таких слов, как стопудово, классно).
• Озвучивать стоит только те сведения, которые покажут кандидата в самом выгодном свете.
• Следует включить в рассказ о себе ту информацию, которая будет соответствовать требованиям к кандидату.
• Лучше избегать как излишней скромности, так и хвастовства, и саморекламы.
• Не нужно врать и приписывать себе те заслуги, которых в действительности нет.

Как Красиво и Коротко Представить Себя Примеры

---

Читайте на сайте «Россия-Украина»:

Внимание!

В связи с последними изменениями в законодательстве, юридическая информация в данной статьей могла устареть! Наш юрист может бесплатно Вас проконсультировать — напишите вопрос в форме ниже.

---

Рекомендуем ознакомиться с материалами сайта

Как за 30 секунд заинтересовать собой незнакомого человека

В России связи решают все! Четыре правила самопрезентации, позволяющие ненавязчиво рассказать о своей работе и начать нетворкинг.

Людей бизнеса не нужно убеждать в том, насколько важно умение создавать долгосрочные деловые связи. То, что сегодня называют модным словом «нетворкинг», построением сети деловых знакомств, пришло к нам из Америки — страны, задающей стандарты качества делового общения.

Я много раз была и в Америке, и в Европе. И могу сказать, что там, даже если ты не входишь в какую-то тусовку, спокойно можешь позвонить в любую компанию, и, если ты вразумительно озвучишь цель своего звонка, секретарь не станет чинить тебе препятствий, легко соединит тебя с руководителем. В России проникнуть внутрь какой-либо группы (сообщества) сложнее. Но взаимоотношения внутри сообществ у нас прочнее, чем на Западе, и значение личных связей, перешедших в разряд дружбы, тоже выше.

Количество бизнес-тусовок и официальных мероприятий, на которых можно знакомиться и заводить полезные знакомства, в Москве и других городах зашкаливает. Проблема в другом. Как количество встреч перевести в качество? Как рассказать о себе и своей деятельности так, чтобы у незнакомца не возникло ощущение, что ему что-то пытаются «втюхать»? Хочу дать несколько советов, которые помогут решить эту задачу.

Что такое «презентация в лифте»

Вы, наверное, слышали о так называемой «презентации в лифте» (elevator pitch)? Этот подход родился в Америке, когда там был бум интернет-проектов. Финансисты были завалены предложениями стартаперов, и, чтобы получить деньги, нужно было представить свой проект так ярко и лаконично, чтобы для этого было достаточно даже мимолетной встречи с инвестором в лифте. Иными словами, elevator pitch — это любая тридцатисекундная презентация о вас, о компании, о продукции. Это подход, который помогает быстро находить точки соприкосновения с незнакомыми людьми и повышает вероятность того, что кто-то из них в будущем станет вашим клиентом или партнером.

Как правильно использовать в нетворкинге принципы «презентации в лифте»? Необходимо придерживаться четырех правил:

1. Говорить коротко, не больше 30 секунд.
2. Говорить лаконично.
3. Говорить ярко, образно.
4. Затрагивать в своем сообщении проблемные зоны потенциальных клиентов или партнеров. 

Такая презентация должна отвечать на вопрос: чем я могу быть полезен, чем будет интересно и выгодно знакомство со мной? Именно это — крючок для внимания. При этом презентация не должна выглядеть рекламой и прямой продажей.

Как представляться?

Я посещаю множество бизнес-встреч и бизнес-тусовок и наблюдаю, что зачастую люди общаются вообще «инкогнито», не спрашивая и не называя своего имени. Хотя это очень важно — правильно представиться. Это самый простой и надежный способ сделать так, чтобы вас выделили и запомнили из «серой массы» участников нетворкинга, которые не владеют искусством делового общения и деловых знакомств.

Как обычно представляется человек? «Меня зовут Михаил, руководитель агентства по недвижимости». Или так: «Я — Петр, менеджер по продажам». Вряд ли кто-то запомнит или заинтересуется таким Михаилом или Петром.

Я всегда представляюсь не только по имени «Елена», но и по фамилии «Великая» и первой протягиваю руку, спрашивая имя и фамилию собеседника. То есть я использую ресурс своей фамилии, чтобы меня запомнили, и веду себя нестандартно, подавая руку даже мужчинам и интересуясь, как их зовут. И затем, в процессе разговора я обращаюсь к человеку по имени. Ведь нет ничего прекраснее для человека, чем звук собственного имени. Это самый легкий способ придать важность другому человеку и вызвать симпатию к себе.

Представляясь, произносите свои драгоценные имя и фамилию четко, уверенно и достаточно громко, чтобы собеседник их запомнил. После этого сделайте небольшую паузу и убедитесь, что собеседник воспроизвел вас. Небольшая пауза как нельзя лучше продемонстрирует вашу уверенность.

Как рассказывать о себе?

Итак, после того, как вы правильно представились, сделайте тридцатисекундную «презентацию в лифте». Существует несколько походов к ее созданию. 

• Сообщить яркие личные данные. «Я — эксперт по продаже элитной недвижимости, знаю более 40 традиционных способов продажи недвижимости и один инновационный, позволяющий продать самую дорогую недвижимость гарантированно в течение месяца». «Я помогаю людям защитить себя от негативного воздействия мегаполиса. Нас окружает достаточно агрессивная окружающая среда, и я помогаю выбрать правильные средства для защиты иммунитета и организма в целом. Моими клиентами являются такие известные люди, как…».
• Использовать интригующее сравнение. «Я — эксперт по продаже элитной недвижимости. Меня как-то сравнили с агентом 007, потому что способен помочь в решении самых нестандартных и сложных ситуаций с недвижимостью». «Я — финансовый брокер. Меня часто сравнивают с домашним доктором, только в области финансов. Лечу самые запущенные случаи с деньгами».
• Продемонстрировать выгоды знакомства.«Я — эксперт по продаже элитной недвижимости. За три недели продаю то, что другие продают годами. Знаю секретный способ». «Я помогаю людям найти себя в жизни и достичь финансовой независимости. Обычно я работаю с теми, кому уже некуда расти в профессиональном плане или кто ищет новые возможности». «Ко мне обращаются бизнесмены, чтобы справиться с усталостью и повысить работоспособность». 

После «презентации в лифте» переходите к вопросам о собеседнике: «Чем вы занимаетесь? Расскажите об этом больше». Не переходите к разговору о себе и своей деятельности, пока не получите достаточно информации о собеседнике, не увидите, что сумели расположить его к себе и создать комфортную атмосферу для беседы. Хороший показатель, если собеседник сам начинает задавать вам вопросы. Как говориться, нет лучшего способа влюбить в себя женщину, чем позволить ей рассказать о себе. Это справедливо и для деловых знакомств.

Как готовить самопрезентацию?

Чтобы разработать свои варианты elevator pitch, ответьте на следующие вопросы:

• Кто я?
• Что я предлагаю?
• Какая проблема решена?
• По каким вопросам ко мне обращаются?
• Какое впечатление должен составить обо мне собеседник?

Для разных бизнес-встреч и разных целевых аудиторий у вас должны быть заранее заготовлено не менее трех вариантов elevator pitch. Успешного вам нетворкинга, господа!

Автор: Елена Великая

Как представить себя

В начале года я добавил в друзья Макса Черепицу. Ну знаете, как это обычно бывает — натыкаешься на интересного человека, видишь полезные посты и нажимаешь кнопку «Добавить в друзья». Через несколько часов Максим одобрил заявку, и сразу же отправил мне сообщение с лаконичным описанием своей миссии и просьбой рассказать о себе. Я собрал мысли в кончики пальцев и напечатал про свои достижения. Получилось продуктивное знакомство, однако я не только получил возможность не пропускать посты от Черепицы, но и научился хитрому трюку.

Теперь всем, кто добавляет меня в друзья, я отправляю сообщение-приветствие и прошу рассказать о себе. К сожалению, далеко не каждый мне отвечает.

Пытаюсь разобраться почему.

О чем рассказать

Я уверен, что у каждого есть история, которую он может рассказать другим людям. Просто из-за большого обилия хипстерских профессий, люди немного теряются и считают, что они никому неинтересны. А ведь как раз такие ребята и становятся самыми классными собеседниками. Поверьте, многим людям интересно узнать:

— Чем занимаются инженеры по упаковке
— Как работают бригадиры на стройках
— Как держат дисциплину на уроках современные учителя
— Какие условия работы на металлургическом заводе
— Как свой рабочий день строят логисты
— В какое время суток к художникам приходит муза

Но даже если отбросить работу, у вас же есть хобби. Кто-то следит за сериальными новинками, другие катаются на скейтборде, третьи играют на домре, четвёртые танцуют линди-хоп, пятые ходят в походы… Все мы разные и очень классно делиться своим опытом с другими. А если вы действительно готовы поделиться своими умениями — расскажите об этом людям.

Моя история

А вот так выглядит мой автоответчик-знакомство:

Привет!

Рад, что мы теперь друзья на Фейсбуке. Давай знакомиться 🙂 Пожалуйста, расскажи о себе? Чем занимаешься? Чем интересуешься? Как занесло на мою страничку?

Начну с себя.
Меня зовут Сергей, мне 26 лет. Прямо сейчас нахожусь в Шэньчжэне и не перестаю удивляться китайскому быту.

Работаю копирайтером в издательстве «Манн, Иванов и Фербер», а значит читаю очень много деловой литературы по работе и художественной в свободное время. Подробно о работе в издательстве я писал здесь — skaplichniy.ru/note/mifjob/

Несколько лет назад я создал список из 100 вещей, которые никогда не пробовал в жизни и назвал этот проект «Лайфлист». Уже сделал больше половины списка — skaplichniy.ru/note/lifelist/

Помогаю, консультирую, делюсь опытом, иногда выступаю с лекциями. Если есть вопросы — с радостью на них отвечу!

Мой блог: blog.skaplichniy.ru
Инстаграм: instagram.com/skaplichniy
Имейл-рассылка: eepurl.com/bRNceX

Я немного рассказал о себе, заострил внимание на своей работе («МИФ») и хобби («Лайфлист»), упомянул, чем могу быть полезен и предоставил ссылки на другие социальные сети.

Попробуйте также приветствовать новых людей. Поверьте, благодаря этим фразам вам и вашему собеседнику будет намного проще понять друг друга.
Как бы вы рассказали о себе?

Понравился трюк — поблагодари рублём

Как выгодно представить себя на главной странице вашего же сайта

Какую информацию следует разместить на главной

На самом деле, главная страница — это, без преувеличений, душа всего вашего сайта.

Или же (если уменьшить уровень лирики) — «визитная карточка», «первое впечатление» — в общем, как этот корабль не назови, очевидно одно. Плыть он должен очень хорошо.

И, что самое главное, сочетать в себе креативное оформление, цепляющее взгляд и всю необходимую информацию, которую, собственно, ищет ваш посетитель. Дабы не быть многословными разберем все это на примере сайта «Шафа» — сервисе купли-продажи брендовой одежды, обуви и аксессуаров.

Итак, это не интернет-магазин в полном смысле слова, но коммерческий сайт, получающий основной доход от платных рекламных объявлений, которые размещают сами пользователи. Соответственно, если пользователи = источник дохода, их необходимо:

• привлечь дизайном самого сайта;
• максимально подробно рассказать про сам сайт;
• предоставить всевозможную обратную связь дабы исключить саму вероятность чувства одиночества, которое может случайно почувствовать пользователь.

Рассмотрим реализацию

Итак, во-первых, перед нами пример качественного нейминга. Что уже немало.

Пример один: качественный пример нейминга.

Нейминг — это искусство разрабатывать названия для компаний, корпораций, сайтов, торговых марок (создание слоганов тоже относиться к неймингу). И по совместительству — одно из самых сложных направлений в маркетинге, так как нейминг включает в себя плотную работу с целевой аудиторией (анализ, выявление потребностей), которое необходимо сочетать с творчеством и краткостью.

Во-вторых, с первого взгляда понятно, что на сайте нет ничего лишнего — только самый необходимый функционал.

Пример два: и еще немного про очень удобный функционал.

Под блоком с платными VIP-объявлениями удобно расположился главный навигатор по сайту — а именно: качественно рассортированный каталог товаров.

Пример три: и, наконец-то, самое главное… То, ради чего мы все и собрались.

Заключительной частью главной является сам текст-описание сервиса, где предоставлена вся необходимая информация о сайте, на котором вы находитесь.

То есть:

• О нашем сервисе: краткое изложение того, что к чему. Немаловажно и то, что оформлено все это по пунктам.
• Как купить недорогую вещь…: а это уже самый настоящий призыв к действию, который создатели сервиса умудрились сделать максимально ненавязчивым. Призыв призывом, а про пошаговую инструкцию при этом не забыли.
• Хотите продать свою вещь?: еще один талантливый призыв к действию, снабженный пошаговой инструкцией. Кстати, вся предоставленная информация содержит в себе внутренние ссылки — таким образом посетитель сайта точно знает, на какую страницу ему нужно перейти, чтобы получить ответы на свои вопросы. Просто и гениально.

Итак, чему можно научиться у этих нехитрых примеров и какой вывод сделать?

Собственно, вот три кита, на которых держится успех главной страницы:

• Качественный нейминг, объясняющий назначение сайта уже самим названием и слоганом.
• Максимально подробная информация о деятельности сайта/сервиса, изложенная в краткой и ненавязчивой форме.
• Внутренние ссылки в самом тексте, которые помогут посетителю вашего сайта получить ответы на дополнительные вопросы и простимулируют остаться с вами еще немного.

А что делать, если товаров у вас «выше-крыши» и все-все-все необходимо поместить именно на многострадальную главную страницу? Можно пойти и другим путем.

То есть, разместить на главной побольше разделов. Это подействует только в том случае, если каждый раздел сайта будет хорошо разработан и, не поверите, предоставит пользователю всю необходимую информацию.

А начинать нужно уже с описания себя любимого в результатах поисковой выдачи:

Пример четыре: или история о том, как в писании сайта уже рассказать о том, кто ты такой

К сожалению, многие веб-мастера заполняют описание о себе… мягко говоря — невзрачно. А пользователи их читают. Как минимум для того, чтобы не потерять время на сайте, где точно не будет ответа на их вопрос. Кстати, проверить свою отметку на картах Google — это отличная идея. Честно. Даже если речь идет о любителях заказывать все через интернет, подтверждение вашего «физического» существования вызывает больше доверия. (И просто красиво смотрится).

Пример пять: немного про не самую хорошую навигацию по сайту и психологическое восприятие.

Возможно, всему виной личное восприятие — но данный сайт хоть и выполнен грамотно, все равно кажется довольно «неживым». При переходе в какой-либо раздел ты не получаешь необходимой информации о том, где находишься. Кроме того — все товары собраны «в кучу», и не совсем понятно, куда нажимать и что делать.

Рассмотрим все это на примере перехода в раздел «ТВ/Видеотехника».

Пример шесть: тот самый момент, когда мне понятно, что мне ничего не понятно

Что мы имеем? Котлеты и мухи варятся в одном котле, где что — непонятно. Куда пойти за техникой для телевизора, что подойдет для ноутбука, почему очки соседствуют с пультом — и так далее.

Во многих разделах отсутствует объясняющий текст, а если он и есть — выглядит неубедительно.

Тем не менее, все же такой подход имеет место быть. Некоторым пользователям Всемирной паутины смотреть на товары, собранные в одном месте удобнее.

Для того, чтобы быть максимально справедливым, время рассмотреть еще один пример навигации по интернет-магазину.

Пример седьмой: качественная главная с не менее качественной последующей навигацией.

Это пример того, когда интернет-магазин решил не писать длинные хвалебные оды в свой адрес на главной, но вместо этого сделал максимально качественную навигацию по рубрикам. Каждая из которых (Внимание!) предоставляет максимально подробную информацию о своем назначении.

Это самый правильный вариант, когда информации о своей деятельности и товаров/услуг слишком много, чтобы качественно разместить все это в одном месте.

Итак, наведем курсор на один из разделов.

Пример восемь: как не оставить у своего потенциального покупателя ни одного вопроса

Думаем, здесь комментарии излишни. Все просто, понятно, доступно — а для тех, у кого остались вопросы: каждая модель смартфона максимально подробно описана на своей странице. Все как положено: с качественными фотографиями во всех ракурсах, подробным техническим описанием, очень часто — с видеообзорами.

Снимаем шляпу перед проделанным титаническим трудом. Однако вернемся к главной.

Мы упоминали о том, что самое главное и правильное — это предоставление максимально подробной информации. Но не всегда пользователю нужен длинный текст. Или текст вообще.

Иногда всю необходимую информацию можно компактно уместить в один блок.

Вместо тысячи слов, как говорится:

Пример девятый: вместо тысячи слов

На этот раз мы даже не будем останавливаться на удобной навигации по разделам, а просто отметим два блока, которые говорят сам за себя.

«Да, мы официальные представители следующих компаний» и «Да, именно так вы можете у нас расплатиться».

Просто и гениально.

Выводы, или почему все это важно

Следует признать: эпоха меняется. Большинство покупок теперь совершается «не выходя из дома», и именно поэтому интернет-магазины должны вдвойне озаботиться впечатлением, которое они оставляют.

Тексты для всех разделов сайта по-прежнему остаются важными.

Но, что еще важнее, это непосредственно само предоставление всей необходимой информации, которое, как мы уже выяснили выше, можно по-разному оформить.

И в заключение, дополним уже сделанные ранее выводы.

Итак, киты успеха — это:

• Качественный нейминг, объясняющий назначение сайта уже самим названием и слоганом.
• Максимально подробная информация о деятельности сайта/сервиса, изложенная в краткой и ненавязчивой форме: либо непосредственно на главной странице, либо разбитая по разделам/рубрикам, которые находятся на главной.
• Внутренние ссылки в самом тексте, которые помогут посетителю вашего сайта получить ответы на дополнительные вопросы и простимулируют остаться с вами еще немного. Кроме того, рекомендуем обратить (и внедрить) навигацию «Хлебные крошки».

Желаем успехов!

И, по старинке, немного органической рекламы:

Если вы хотите быть в курсе последних новостей, подписывайтесь на нас на Спарке, ВКонтакте, а также на Фейсбуке (персонально я буду очень счастлива).

Как представить себя красивой и уверенной: 15 шагов

Об этой статье

Соавторы:

Лайф-тренер

Соавтором этой статьи является Leah Morris. Лия Моррис — коуч по вопросам перехода к жизни и отношениям, а также владелица Life Remade, комплексного персонального коучингового сервиса. Проработав более трех лет в качестве профессионального тренера, она специализируется на руководстве людьми, которые проходят как краткосрочные, так и долгосрочные жизненные перемены.Лия имеет степень бакалавра в области организационных коммуникаций в Калифорнийском государственном университете в Чико и является сертифицированным тренером по трансформации жизни Юго-западного института целительских искусств. Эта статья была просмотрена 47 184 раз (а).

Соавторы: 17

Обновлено: 6 мая 2021 г.

Просмотры: 47,184

Краткое содержание статьиX

Лучший способ представить себя красивым и уверенным в себе — это построить позитивное представление о себе, поскольку любовь к себе — лучший способ быть уверенным и, соответственно, красивой! Если вы не знаете, с чего начать, попробуйте составить список своих сильных сторон и включить в него любые детали, которые заставляют вас гордиться тем, кто вы есть, даже если они кажутся незначительными.Или, если вам сложно составить список, попросите любимого человека помочь вам. Затем регулярно перечитывайте свой список и дайте себе время, чтобы гордиться всем, чего вы достигли. Это поможет вам принять себя таким, какой вы есть, не сравнивая себя с другими. Вы можете повысить самооценку, глядя на себя в зеркало раз в день и вслух высказывая о себе положительные отзывы. Например, если вам нравится, как выглядит ваша новая стрижка, скажите об этом! Читайте советы о том, как использовать язык тела, чтобы излучать уверенность!

• Печать
• Отправить письмо поклонника авторам

Спасибо всем авторам за создание страницы, которую прочитали 47 184 раза.

Как представиться и стать незабываемым (в хорошем смысле!) |

Алекс Жильбо

Если вы сможете выйти за рамки скучных основ, когда вас спросят: «Чем вы занимаетесь?», Вы настроите себя на новые отношения, возможности и открытия, — говорит эксперт по внедрению Джоанна Блур.

Общение на рабочем мероприятии неизбежно означает, что вам задают вопрос: «Чем вы занимаетесь?» снова и снова. После многих лет повторений и условностей большинство из нас отвечает: «Я занимаю должность X в компании Y.И хотя люди ожидают такого ответа, он также может задержаться в сознании вашего нового знакомого только до тех пор, пока не будет заменен тем, что ему скажет следующий человек.

«Отвечать своим титулом и компанией — это культурная норма. Но когда вы это делаете, вы упускаете возможность для другого человека узнать, кто вы на самом деле. Вы не только ваша работа », — говорит Джоанна Блур, генеральный директор Amplify Labs. Она специализируется на том, чтобы помогать людям открывать и формулировать то, что отличает их от других, чтобы они могли установить более глубокие связи с другими.

И все начинается с того, как вы представитесь.

Ответ Блура демонстрирует силу оригинального ответа. Если она ответит: «Я генеральный директор Amplify Labs», ее спрашивающий, вероятно, продолжит спрашивать, каково быть генеральным директором или что такое Amplify Labs. Но такие разговоры на самом деле не позволяют человеку узнать на самом деле Блура. Поэтому, когда ее спрашивают: «Чем вы занимаетесь?», Она отвечает: «Нравится ли вам ваш собственный ответ на вопрос« Чем вы занимаетесь? »?» Люди неизменно признают, что нет.Затем она говорит: «Я знаю — все борются с этим, но ответ может иметь огромное влияние. Я работаю с людьми над созданием смелого, убедительного, аутентичного и уникального ответа. Я помогаю тебе рассказывать людям, почему ты классный ».

Представить себя таким образом — это не просто выделиться в переполненной комнате или избавиться от постороннего жаргона и болтовни. Называя свой особый соус заранее, говорит Блур, вы увеличиваете шансы того, что другой человек предложит возможность, отношения, бизнес или идею, которые могут вам помочь.Как говорит Блур: «Когда вы правильно представитесь, появится возможность не только по-настоящему общаться с людьми, но и вам будет разрешено выполнять ту работу, которую вы действительно хотите делать».

Имейте в виду: создание вступления требует немного времени и усилий. Но поскольку мир работы продолжает меняться так, как мы не можем предвидеть, важно знать, что отличает вас от стаи. Вот, Блур, расскажи нам, как ты можешь придумать свой новый ответ на «Чем ты занимаешься?»

1. Выходите за рамки своего титула.

Первое, что вам нужно сделать, это выяснить, кто вы на самом деле. Блур спрашивает своих клиентов: «Чем вы хотели бы прославиться?» Это неудобный вопрос, но она считает, что он выводит людей из зоны комфорта. Вместо того, чтобы полагаться на предыдущие достижения, вы вынуждены думать о том, каким вы хотите добиться своего влияния.

Блур применил ко мне эту тактику. Мой типичный ответ на вопрос «Чем ты занимаешься?» «Я журналист и драматург». Но после того, как она спросила меня, что мне нравится в этих профессиях и чего я надеюсь достичь с их помощью, она помогла мне выработать гораздо более глубокий и убедительный ответ: «Мир может быть огромным пространством, поэтому я помогаю людям общаться друг с другом, рассказывать истории как журналист как драматург.”

2. Подумайте о проблемах, которые можете решить только вы.

Bloor считает, что каждый, независимо от его работы или отрасли, по сути, умеет решать проблемы. Поэтому, когда она берет интервью у людей, чтобы помочь им узнать их уникальную историю, она также пытается выяснить проблемы, с которыми они особенно хорошо справляются.

Используйте эту тактику на себе. Какие проблемы вы решаете на работе? И что делает вас особенно эффективным? Представление о себе как о решающем проблемы может вызвать мгновенную реакцию, когда вы встречаетесь с кем-то новым.«У меня тоже есть эта проблема!» они могли сказать. Выясните, как выразить свои возможности в одном предложении. Например, вместо того, чтобы сказать: «Я юрист, специализирующийся на праве типа X», вы могли бы сказать: «Я думаю, что самая большая проблема в системе правосудия — это А. Как адвокат, специализирующийся на B, я помогаю. найти решения, делая C. »

3. Спросите своих друзей и коллег о мнении.

Людям часто трудно увидеть свои собственные навыки. «То, в чем вы хороши, может быть для вас столь же естественным, как дыхание, поэтому вы не цените это», — говорит Блур.Если вам сложно определить свои таланты, она предлагает вам обратиться к людям, которые хорошо вас знают, и спросить их: «В чем вы видите, что у меня все хорошо и что я не знаю, действительно особенного?» Как правило, в их ответах вы найдете общие темы или язык, говорит Блур, даже если это люди из разных сфер вашей жизни.

4. Вернитесь в детство.

Все еще в тупике? Войдите в машину времени и вспомните себя восьмилетнего ребенка.В чем вы были хороши в этом возрасте? По словам Блура, этот особый навык может часто применяться к вашему настоящему и будущему «я» и помогать вам увидеть, чем вы отличаетесь от всех остальных. Например, когда Блур было восемь лет, у нее было отличное чувство направления и она легко запоминала маршруты во время походов с отцом. Этот навык повлиял на ее предыдущую карьеру в области создания программного обеспечения для компаний — она ​​могла визуализировать трехмерные карты архитектуры программного обеспечения.

5. Покажи немного уязвимости.

Поиск людей, с которыми мы общаемся, может быть труднодостижимым, особенно на рабочих мероприятиях. «Я думаю, что беспокойство на рабочем месте и беспокойство друг о друге вызвано тем, что мы не говорим о том, кем мы являемся на самом деле как люди», — говорит Блур. Итак, рискните, откройтесь в своем вступительном слове и раскройте что-нибудь честное о себе. Используйте такие фразы, как «Я действительно увлечен X» или «Что меня больше всего волнует в том, что я делаю, — это Y», которые могут передать ваши эмоции и энтузиазм и побудить других ответить тем же.

6. Соберите отзывы о своем вступлении.

После того, как вы создадите открывалку, потренируйтесь в ней на пяти хорошо знакомых вам людях. Затем, через несколько дней, спросите их: «Что вам больше всего запомнилось из моего вступления?» Их ответ через несколько дней расскажет вам, что больше всего запомнилось в вашем открытии, что вы могли бы изменить и на что вы могли бы попытаться опереться при знакомстве с новыми людьми.

7. Во всем виноват кто-то другой.

Когда вы впервые начнете пробовать новый способ представиться, вы, вероятно, будете нервничать.Блур предлагает предварять его словами: «Я только что научился новому способу представления себя и экспериментирую с ним. Могу я попробовать это на тебе? » Люди любят, когда их просят дать совет или внести свой вклад.

8. Не возвращайтесь к старому вступлению.

По правде говоря, всегда будет легче сказать неестественное «Я работаю X в компании Y», споткнуться в светской беседе, а затем перейти к следующему человеку и выпить бокал вина. Вдобавок, когда вы даете нетрадиционное представление, вы неизбежно столкнетесь с некоторыми уравновешенными людьми, которые его не поймут.

Но Блур призывает людей упорствовать. Недавно она тренировала женщину по имени Руми, стандартное вступление которой было «Я копирайтер». После того, как две женщины поработали вместе, Руми осознала, в чем ее секретная сила: в ее способности быть другим человеком в ее письме. Более того, процесс создания нового открывающего механизма заставил Руми понять, что «та часть меня, которой я стыжусь, будучи вечным аутсайдером, — это то самое место, откуда проистекает моя пуленепробиваемая сила».

Как и Руми, вы можете обнаружить, что искреннее личное знакомство ведет к более глубоким откровениям в вашей жизни.«Мы все хотим узнать и понять, почему мы важны на этой планете и в этой жизни», — говорит Блур. «И это может начаться с того, что ты сможешь лучше ответить на вопрос« Чем ты занимаешься? »».

Смотрите выступление Джоанны Блур на TED здесь:

Как почувствовать себя красивой и повысить уверенность

ПОДСТАВИТЬ (И СИДИТЬ) ВЫСОТА

«Ваш мозг постоянно взаимодействует с остальным телом, чтобы узнать, как вы себя чувствуете», — говорит Келли МакГонигал, доктор философии, психолог из Стэнфордского университета.«Когда вы сидите прямо, вы получаете сообщение: Я чувствую себя хорошо. » Одно исследование, опубликованное в прошлом году в European Journal of Social Psychology , обнаружило, что испытуемые, которые сидели прямо на своих стульях, а не сутулые были более уверены в написанных заявлениях. Если держать плечи назад и грудь открытой, вы также будете выглядеть выше, стройнее и сияюще самоуверенным.

Чтобы получить некоторые идеи о том, с чего начать, попробуйте план упражнений по осанке O .

БУДЬ НАБЛЮДАТЕЛЕМ, А НЕ СУДЬЕЙ

Не выносите хороших / плохих / красивых / уродливых суждений, когда смотрите в зеркало.«Если у вас есть шрам, вы можете решить рассматривать его как недостаток или просто как воспоминание о травме», — говорит Стейси Тантлефф-Данн, доктор философии, доцент психологии Университета Центральной Флориды и директор лаборатории Исследование питания, внешнего вида и здоровья. Постарайтесь воспринимать свои физические атрибуты, как ребенка или любимого друга, — с признательностью и принятием, а не с критикой.

НАЙДИТЕ ЧТО-ТО, ЧТО ПОБЕДИТЬСЯ — В СЕБЕ

«Исследования с использованием технологии отслеживания взгляда показали, что люди, недовольные своей внешностью, обращают внимание на свои недостатки, когда смотрят в зеркало», — говорит Нэнси Эткофф, доктор философии, директор программы эстетики и благополучия в Массачусетсе. Больница.Обратите внимание на понравившуюся функцию (мы, , знаем, что у вас есть хотя бы один). «Когда ваши глаза замечают то, что вам нравится, в вашем мозгу активируется система вознаграждения, которая поднимает вам настроение», — говорит Эткофф.

НАДЕВАЙТЕСЬ СЧАСТЛИВЫМ ЛИЦОМ

«Мы все находим улыбающиеся лица более привлекательными, чем неулыбчивые», — говорит Пол Экман, доктор философии, почетный профессор психологии Медицинской школы Сан-Франциско Калифорнийского университета, который несколько десятилетий изучает выражение лица.Улыбка не только приподнимает мышцы вокруг глаз и губ, чтобы они выглядели более молодо, но также создает приятный волновой эффект: ваш мозг получает мгновенный подъем настроения от мышечных сокращений, и этот подъем сохраняется, когда люди улыбаются в ответ. на тебя.

ГЛУБОКО ДЫХАТЬ

Поверхностное дыхание проявляется в напряжении лица, горла и даже плеч.С другой стороны, когда вы делаете глубокие медленные вдохи, вы выглядите и чувствуете себя более комфортно в своем теле. Так что уделите секунду, наслаждайтесь фотографией и дышите.

ПРОСТО СКАЗАТЬ СПАСИБО

Когда вы делаете комплимент ребенку по поводу ее платья, она не отвечает: «О, я не думаю, что оно подходит.(Но она может сказать: «Спасибо! И посмотри на мои туфли! И на мои косички! И я говорила тебе, что я третья по высоте девочка в моем классе?») Перестань хвалить свою внешность. Просто скажи «спасибо» «когда кто-то делает комплимент вашим густым волосам или сияющим глазам. Вы — и ваш поклонник — почувствуете себя лучше при обмене, создавая положительное подкрепление, которое заставит вас обоих хотеть делать и получать комплименты чаще.

ЦВЕТ ИЗНОСА

Мы не говорим о брючном костюме цвета фуксии.Просто яркий цвет, скажем, в ожерелье или шарфе, может осветить ваше лицо и ваше настроение. Не знаете, что добавить в свой черный и серый гардероб? Попробуйте синий: «Этот цвет повсеместно считается« счастливым », и есть оттенок, который нравится всем», — говорит модный стилист Джо Лупо, соавтор Life in Color. Если у вас теплый оттенок кожи (он выглядит желто-оранжевым рядом с листом белой бумаги), выберите королевский синий; если у вас прохладный цвет лица (у него более розоватый оттенок), попробуйте более голубой или голубой оттенок.

ОСВОБОЖДЕНИЕ

«На образ тела можно повлиять внешне — с помощью числа на шкале или изображения в зеркале — но на него также влияют физические ощущения, такие как дискомфорт», — говорит МакГонигал.Когда вы носите одежду меньшего размера, которой вы хотите, чтобы был (или когда-то был), чувство сжатия постоянно посылает вашему мозгу сигнал о том, что вы недостаточно худы. Это не призыв к эластичным поясам («выглядеть как шалаш тоже мало для вашего образа», — говорит МакГонигал), а к одежде, которая одновременно элегантна и удобна — того размера, который у вас сейчас.

Фото: Димитриос Камбурис / WireImage.com

ПРОВЕРИТЬ СЕБЯ РЕАЛЬНОСТЬ

Если вы не живете вне сети (а если вы читаете это, вероятно, нет), вас засыпают медийными изображениями гибких, беспористых женщин (показательный пример: приведенное выше). Человеческая природа сравнивать себя с этими изображениями, но если вы не супермодель, у вас ничего не получится.До тех пор, пока на таких фотографиях не будут нанесены предупреждающие надписи (идея, предложенная британскими и французскими законодателями), когда вы ловите себя на процессе сравнения, помните, что эти изображения невероятно нереалистичны — они созданы командами экспертов по свету, визажистов и хитрых людей. маленькое компьютерное приложение под названием Photoshop. Они созданы, чтобы заставить вас чувствовать себя неуверенно и побудить вас открыть кошелек . «Исследования подростков показали, что повышенная сообразительность в средствах массовой информации действительно снижает количество сравнений и негатива по поводу внешнего вида», — говорит Керри О’Брайен, доктор философии, преподаватель психологии в Манчестерском университете.

МУДРО ВЫБИРАЙТЕ ДРУЗЕЙ

Недавнее исследование показывает, что наши социальные сети оказывают огромное влияние на наше поведение и отношения, в том числе на то, как мы воспринимаем свою внешность.«Трудно думать о своей внешности, если вас окружают люди, критикующие свою собственную», — говорит Эткофф. «Проводите время с людьми, которые уверены в своем теле, и вы поймете, что следуете их примеру». И если в вашем кругу друзей еще нет нескольких геев, вы можете добавить несколько: исследование, опубликованное в прошлом году в журнале Body Image , показало, что дружба с геями может повысить уважение к женскому телу.

ПОСМОТРЕТЬ СЕБЯ В ПЛАВНОМ СВЕТЕ

Мы имеем в виду это буквально, как если бы вы меняли лампочки.«Лампы накаливания с белым покрытием излучают мягкий приятный свет», — говорит эксперт по освещению Дэн Блитцер, президент Практической мастерской по освещению. Бренды Philips Natural и GE Reveal также отфильтровывают желтые тона для получения чистого белого света, который подходит для всех оттенков кожи. Также подумайте о размещении ваших осветительных приборов: «Когда свет достигает вашего лица со всех сторон, он сводит к минимуму линии и тени», — говорит Блитцер. В ванной замените верхнее освещение светильниками по обе стороны от зеркала.

Как чувствовать себя великолепно

20 творческих способов представиться

Вы стоите за занавесом, вот-вот выйдете на сцену, чтобы столкнуться с множеством лиц, наполовину окутанных тьмой перед вами. По мере того, как вы приближаетесь к прожектору, ваше тело с каждым шагом становится все тяжелее.Знакомый стук эхом разносится по вашему телу — ваше сердцебиение зашкаливает.

Не волнуйтесь, не только вы страдаете глоссофобией (также известной как речевое беспокойство или боязнь говорить с большой толпой). Иногда беспокойство возникает задолго до того, как вы даже стоите на сцене.

Защитный механизм вашего тела реагирует, заставляя часть вашего мозга выделять адреналин в кровь — то же химическое вещество, которое выделяется, как если бы за вами гнался лев.

Вот пошаговое руководство, которое поможет вам преодолеть страх публичных выступлений:

1.Подготовьте себя морально и физически

По мнению экспертов, мы созданы для того, чтобы показывать тревогу и распознавать ее в других. Если ваше тело и разум обеспокоены, ваша аудитория заметит. Следовательно, важно подготовиться перед большим шоу, чтобы выйти на сцену уверенными, собранными и готовыми.

«Ваш внешний мир — это отражение вашего внутреннего мира. То, что происходит внутри, видно снаружи ». — Боб Проктор

Легкие упражнения перед презентацией помогают улучшить циркуляцию крови и отправить кислород в мозг.С другой стороны, умственные упражнения могут помочь успокоить ум и нервы. Вот несколько полезных способов успокоить ваше учащенное сердцебиение, когда вы начинаете чувствовать бабочек в животе:

Разогрев

Если вы нервничаете, скорее всего, ваше тело будет чувствовать то же самое. Ваше тело напрягается, мышцы стянуты или вы вспотели. Аудитория заметит, что вы нервничаете.

Если вы заметили, что именно это происходит с вами за несколько минут до выступления, сделайте пару растяжек, чтобы расслабить и расслабить ваше тело.Перед каждым выступлением лучше разминаться, так как это способствует повышению функционального потенциала организма в целом. Мало того, это увеличивает мышечную эффективность, улучшает время реакции и ваши движения.

Вот несколько упражнений, которые помогут расслабить тело перед началом шоу:

1. Повороты для шеи и плеч — Это помогает снять напряжение и давление мышц верхней части тела, поскольку повороты сосредоточены на вращении головы и плеч и расслаблении мышц. Стресс и беспокойство могут сделать нас неподвижными в этой области, что может вызвать возбуждение, особенно когда вы стоите.
2. Растяжка рук — Мы часто используем эту часть наших мышц во время речи или презентации с помощью жестов и движений рук. Растяжка этих мышц может снизить утомляемость рук, расслабить вас и улучшить диапазон языка тела.
3. Повороты талии — Положите руки на бедра и вращайте талией круговыми движениями. Это упражнение направлено на расслабление брюшной полости и поясницы, что очень важно, так как оно может вызвать дискомфорт и боль, что еще больше усиливает любые беспокойства, которые вы можете испытывать.

Избегайте обезвоживания

Вы когда-нибудь чувствовали себя сухим за секунду до того, как заговорить? А потом выходить на сцену скрипучим и скрипучим перед публикой? Это происходит потому, что адреналин от страха перед сценой вызывает ощущение сухости во рту.

Чтобы предотвратить все это, важно, чтобы мы получали достаточное количество жидкости перед выступлением. Глоток воды поможет. Однако пейте умеренно, чтобы вам не приходилось постоянно ходить в туалет.

Старайтесь избегать сладких напитков и кофеина, так как это мочегонное средство, а это значит, что вы почувствуете сильную жажду.Это также усилит ваше беспокойство, из-за которого вы не сможете говорить ровно.

Медитация

Медитация хорошо известна как мощный инструмент успокоения ума. Дэн Харрис из ABC, со-ведущий выпускных программ Nightline и Good Morning America и автор книги под названием 10% Happier , рекомендует, чтобы медитация могла помочь людям почувствовать себя значительно спокойнее и быстрее.

Медитация — это тренировка для ума. Это дает вам силу и концентрацию, чтобы отфильтровать негатив и отвлекающие факторы словами поддержки, уверенности и силы.

Медитация осознанности, в частности, является популярным методом, чтобы успокоить себя перед выходом на большую сцену. Практика включает в себя удобное сидение, сосредоточение внимания на своем дыхании, а затем сосредоточение внимания вашего ума на настоящем, не отвлекаясь от забот о прошлом или будущем, что, вероятно, включает в себя блуждание на сцене.

Вот хороший пример управляемой медитации перед публичным выступлением:

2. Сосредоточьтесь на своей цели

Людей со страхом публичных выступлений объединяет то, что они слишком много внимания уделяют себе и возможности неудачи.

Я выгляжу смешно? Что делать, если я не могу вспомнить, что сказать? Я глупо выгляжу? Люди будут меня слушать? Кого-нибудь волнует, о чем я говорю? »

Вместо того, чтобы думать таким образом, переключите свое внимание на единственную истинную цель — внести что-то ценное для вашей аудитории.

Решите, какого прогресса вы хотите добиться от аудитории после презентации. Обратите внимание на их движения и выражения, чтобы адаптировать свою речь к тому, чтобы они хорошо проводили время и выходили из комнаты как более лучшие люди.

Если ваше собственное внимание не приносит пользы и каким должно быть, когда вы говорите, переключите его на то, что приносит пользу. Это также ключ к установлению доверия во время вашей презентации, поскольку аудитория может ясно видеть, что вы серьезно относитесь к их интересам.

3. Превратите негатив в позитив

Внутри нас постоянно борются две стороны: одна наполнена силой и храбростью, а другая — сомнениями и неуверенностью. Кого ты будешь кормить?

«Что, если я испорчу эту речь? Что, если я недостаточно смешной? Что, если я забуду, что сказать? »

Неудивительно, почему многим из нас неудобно проводить презентации.Все, что мы делаем, это терпим поражение, прежде чем у нас появится шанс проявить себя. Это также известно как самоисполняющееся пророчество — убеждение, которое сбывается, потому что мы действуем так, как будто оно уже есть. Если вы считаете себя некомпетентным, то со временем это станет правдой.

Мотивационные тренеры рекламируют, что положительные мантры и утверждения имеют тенденцию повышать вашу уверенность в наиболее важных моментах. Скажите себе: «Я справлюсь с этой речью, и я смогу это сделать!»

Воспользуйтесь своим выбросом адреналина для достижения положительного результата, а не думайте о негативных «а что, если».

Вот видео психолога Келли МакГонигал, которая побуждает свою аудиторию превращать стресс во что-то положительное, а также предлагает методы, как с ним справиться:

4. Понимайте свой контент

Знание вашего контента на кончиках ваших пальцев помогает уменьшить ваше беспокойство, потому что есть одна вещь, о которой нужно беспокоиться. Один из способов добиться этого — несколько раз попрактиковаться перед выступлением.

Однако дословное запоминание вашего сценария не приветствуется.Вы можете замерзнуть, если что-то забудете. Вы также рискуете показаться неестественным и менее доступным.

«Никакое чтение или запоминание не принесут вам успеха в жизни. Главное — это понимание и применение мудрых мыслей ». — Боб Проктор

Многие люди неосознанно делают ошибку, читая со своих слайдов или дословно запоминая свой сценарий, не понимая их содержания — это определенный способ переутомить себя.

Понимание вашего речевого потока и содержания облегчает вам преобразование идей и концепций в ваши собственные слова, которые затем вы можете ясно объяснить другим в разговорной манере. Создание слайдов, включающих текстовые подсказки, также является простым приемом, чтобы вы могли быстро вспомнить свой поток, когда ваш разум становится пустым.

Один из способов понять это — запомнить общие концепции или идеи в своей презентации. Это поможет вам говорить более естественно и позволит проявиться вашей индивидуальности.Это похоже на путешествие вашей аудитории с несколькими ключевыми вехами.

5. Практика ведет к совершенству

Как и большинство людей, многие из нас от природы не настроены на публичные выступления. Редко люди подходят к большой аудитории и безупречно выступают без каких-либо исследований и подготовки.

На самом деле, некоторые из ведущих докладчиков делают это легко во время показа, потому что они провели бесчисленные часы за кулисами в глубокой практике. Даже такие великие ораторы, как покойный Джон Ф.Кеннеди заранее готовил свою речь несколько месяцев.

Публичное выступление, как и любой другой навык, требует практики — будь то репетиция речи бесчисленное количество раз перед зеркалом или ведение заметок. Как говорится, совершенство помогает практика!

6. Будьте искренними

Нет ничего плохого в том, чтобы чувствовать стресс перед тем, как выступить перед аудиторией.

Многие люди боятся публичных выступлений, потому что боятся, что другие будут судить их за то, что они показали свое истинное, уязвимое «я».Тем не менее, уязвимость иногда может помочь вам выглядеть более искренним и понятным, как оратор.

Отбросьте притворство, будто пытаетесь вести себя или говорить как кто-то другой, и вы обнаружите, что риск стоит того. Вы становитесь более искренним, гибким и спонтанным, что позволяет легче справляться с непредсказуемыми ситуациями — будь то сложные вопросы от толпы или неожиданные технические трудности.

Узнать свой подлинный стиль речи очень просто.Просто выберите тему или вопрос, который вас интересует, и обсудите это, как обычно, с близкой семьей или другом. Это похоже на личный разговор с кем-то один на один. Отличный способ сделать это на сцене — выбрать случайного члена аудитории (с надеждой на успокаивающее лицо) и поговорить с одним человеком во время выступления. Вы обнаружите, что проще общаться с одним человеком за раз, чем со всей комнатой.

С учетом сказанного, чтобы чувствовать себя достаточно комфортно, чтобы быть собой перед другими, может потребоваться немного времени и некоторый опыт, в зависимости от того, насколько комфортно вам быть самим собой перед другими.Но как только вы примете это, страх сцены не будет таким пугающим, как вы изначально думали.

Докладчики, такие как Барак Обама, являются ярким примером настоящего и страстного оратора:

7. Оценка выступления после выступления

И последнее, но не менее важное: если вы выступали публично и были травмированы неудачным опытом, попробуйте воспринимать это как усвоенный урок, чтобы улучшить себя как оратора.

Не ругайте себя после презентации

Мы самые жесткие по отношению к себе, и это хорошо.Но когда вы закончите выступление или презентацию, дайте себе признание и похлопайте по плечу.

Вы успели закончить все, что должны были сделать, и не сдавались. Вы не позволили своим страхам и неуверенности добраться до вас. Гордитесь своей работой и верьте в себя.

Совершенствуйте свою следующую речь

Как упоминалось ранее, практика действительно ведет к совершенству. Если вы хотите улучшить свои навыки публичных выступлений, попробуйте попросить кого-нибудь снять вас на видео во время выступления или презентации.После этого наблюдайте и наблюдайте, что вы можете сделать, чтобы улучшить себя в следующий раз.

Вот несколько вопросов, которые вы можете задать себе после каждого выступления:

• Как я это сделал?
• Есть ли области для улучшения?
• Я выгляжу или казался напряженным?
• Я наткнулся на свои слова? Почему?
• Я слишком часто говорил «ммм»?
• Как проходила речь?

Запишите все, что вы наблюдали, и продолжайте практиковаться и совершенствоваться.Со временем вы сможете лучше справляться со своими страхами перед публичными выступлениями и выглядеть более уверенно, когда это необходимо.

Если вы хотите получить еще больше советов о публичных выступлениях или проведении отличной презентации, ознакомьтесь с этими статьями:

Как с уверенностью представиться лично — Примеры для всех ситуаций

Судить, как сознательно, так и бессознательно, — это человеческая природа.

Как бы нам ни хотелось верить, что мы полностью контролируем свои мысли, мы все делаем мгновенные оценки других в считанные секунды.Людей делят на друзей и врагов на основании инстинктивных импульсов, заложенных глубоко в мозгу рептилий. Рациональное мышление вступает в игру только позже; первое впечатление — это инстинктивная реакция. Признание оперативности этих суждений может помочь вам произвести хорошее первое впечатление и прочную репутацию.

Встречаете ли вы кого-то на собеседовании или в сети в местной кофейне, важно знать, как представиться, чтобы задать правильный тон разговору и контролировать свое первое впечатление.

Что вы должны сказать, представляясь?

Каждому нужно короткое содержательное выступление для представления.

Вы обязательно встретите новых людей, застенчивый вы или полный экстраверт; это может быть, когда вы начинаете новую работу, посещаете сетевое мероприятие или когда ваш друг знакомит вас с кем-то из своих знакомых. Вы не хотите спотыкаться о простых фактах, например о том, кто вы, чем занимаетесь и чем занимаетесь.

Поверьте, нет ничего хуже, чем испортить что-то настолько простое, что вы делаете на работе, — но это случается, когда вы оказываетесь в затруднительном положении и не храните в своей памяти уверенное заявление.Создание набора фраз, которые вы можете извлечь из своей памяти (репетировать, репетировать, репетировать!), Поможет вам выглядеть безупречно, уверенно и профессионально.

Как представиться Примеры:

Не в каждой ситуации требуется одинаковый подход, когда вы впервые встречаетесь с кем-то. Хотя вы сохраните некоторые элементы такими же, вам нужно настроить несколько вещей для каждого взаимодействия, чтобы произвести наилучшее впечатление. Ниже вы найдете четыре распространенных сценария и то, как именно вы можете добиться успеха в каждой из них.

На собеседовании:

Для личного собеседования выполните следующие три шага.

1. Не разговаривайте по телефону, пока ждете в холле или комнате для интервью. Вы захотите оставаться спокойным и внимательным; Это неприятно (и немного неловко!), когда вы зарылись в свой телефон, просматривая Instagram.

2. Крепко, уверенно пожмите руку и улыбнитесь, когда вы говорите: «Спасибо, что встретились со мной сегодня», или просто: «Привет, [введите имя], я [введите имя].Приятно познакомиться! »

3. Часто ваш собеседник начинает с того, что говорит:« Расскажите мне о себе ».

Здесь пригодятся ваши подготовленные тезисы для разговора (также известные как« презентация в лифте »!). mix — это дать немного вашего фона, а затем перенести вещи в настоящее.

Например: «Моя страсть — создавать удивительные интерфейсы для клиентов. У меня восемь лет опыта графического дизайна, включая время, проведенное в [X company] и [X company].Я перешел на UX / UI, когда понял, насколько приятно [объяснить, почему вам нравится ваша нынешняя карьера]. Хотя мне нравится проводить время в [вашей нынешней компании], я ищу возможности [указать цель в области навыков или карьеры — если вы можете связать это с чем-то из заявления компании или объявления о вакансии, сделайте это!].

На сетевом мероприятии:

Большинство людей на сетевых мероприятиях чувствуют себя так же неудобно, как и вы, даже если они кажутся закаленными профессионалами. Это когда у вас действительно есть шанс попрактиковаться в представлении кучке желающих незнакомцев.Никто не любит стоять в одиночестве, поэтому потренируйтесь подходить к этому типу функций и представляться. Чтобы начать работу, выполните следующие простые шаги.

1. Выберите цель.

2. Поднимитесь. Напомните себе, что вы дружелюбный, интересный (вставьте любые прилагательные, какие хотите) человек и вы взволнованы встречей с кем-то новым.

3. Подойдите к вам, улыбнитесь (или, по крайней мере, посмотрите дружелюбно!) И скажите: «Привет, я [вставьте имя], я [профессия или интересуюсь темой X].Что привело вас на это мероприятие? »Если этот человек был спикером или вы что-то о нем знаете (возможно, у вас есть общий знакомый или вы узнали, что учились в том же колледже во время какого-то исследования LinkedIn перед мероприятием), вы можете сделайте свое представление более индивидуальным.

Перед презентацией:

Независимо от того, знаете ли вы всех своих коллег или нет, немного поговорив о своей роли в компании перед тем, как начать презентацию, вы создадите контекст для ваших коллег (и заставите вас выглядеть спокойно. -все вместе).Следуйте инструкциям ниже, чтобы выглядеть как профессионал.

1. Представьтесь и объясните, что вы делаете для компании и почему вы представляете.

Пример: Добрый день! Я [имя], и я [описываю вашу функцию в компании]. В следующем [продолжении презентации] я собираюсь объяснить [или поговорить с вами о теме X]. (Эта следующая часть является необязательной и рекомендуется, если вы считаете, что ваша презентация является понятной и будет отвечать на наиболее распространенные вопросы). Если вы думаете о вопросе, запишите его и подождите до конца, чтобы задать вопрос, чтобы мы могли сохранить импульс.

2. Определите ожидания относительно того, как долго продлится ваша презентация, и будете ли вы отвечать на вопросы по ходу выступления или предпочтете их в конце.

3. Начать!

На встрече:

Шаги, которые вы выполните, чтобы представиться на встрече, очень похожи на то, что вы должны сделать перед презентацией.

1. Укажите свое имя, отдел и должность в компании. Вы можете подумать, что все уже знают, кто вы, но никогда не знаете, кому нужно напоминание.

Пример: Доброе утро! Я [имя]. Я [ваша роль / функция] в нашей компании.

2. Укажите предполагаемое время окончания встречи, обнадеживающие результаты / решения и любые другие сведения о том, кто, что, когда, где и почему.

Пример: наша жесткая остановка — 9:30; к тому времени я бы хотел, чтобы мы [вставили желаемые конечные результаты встречи — обычно это решение требуется группе] и приняли решение о дальнейших действиях для [любых других задач].

3.Желаем встречи!

Вот пять советов, которые помогут превратить ваше знакомство в хорошее впечатление и осмысленное общение:

1. Идеальная презентация

Ваш шаг в лифте или представление себя должны отражать глубину вашего опыта, то, что вы ищете, и как кто-то может помочь. Очевидно, если адаптировать его к аудитории, это сделает его гораздо более убедительным.

Определите свои намерения для разговора, который, как вы ожидаете, состоится, чтобы вы были готовы.Ищете ли вы новую работу и представляете себя в сопроводительном письме или собеседовании, стремитесь к повышению по службе или просто хотите получить информацию о недвижимости, знайте, что вы хотите сказать, и задайте тон.

Практикуйте свою подачу! Скажите это своим детям, своим друзьям, родителям и всем, кто будет их слушать, чтобы вы могли быть уверены, что вы представляете себя и то, что хотите, в четкой форме.

Повторяйте имена других людей в обсуждениях, чтобы продемонстрировать их ценность для вас и привлечь их внимание.Каждый хочет чувствовать себя важным. Убедите человека, что вы искренне заинтересованы в ней и заботитесь о том, что она скажет.

2. Следите за положением своего тела

Все мы знаем, что язык тела важен.

Зрительный контакт, крепкое рукопожатие, твердая стойка и улыбающееся лицо — все это придает вашей аудитории чувство уверенности и командования. Если в какой-то момент вы не чувствуете себя особенно уверенно, вам нужно притвориться, чтобы другие не заметили вашего негатива.Уверенность заразительна, а это означает, что, когда вы будете действовать уверенно, вы начнете чувствовать себя более уверенно, и тогда другие будут воспринимать вас как уверенного и компетентного. Визуализируйте, что у вас есть обмен, который вы хотите, и почувствуйте, как это происходит.

Знайте, какие сигналы вы посылаете своей позой, тоном голоса, позой, жестами и выражением лица (зрительный контакт является ключевым!). Откройте свое тело и разум, выражая неугрожающий энтузиазм. Чем более восприимчивым вы будете, тем более восприимчивым будет другой человек.

3. Сыграйте партию

Сейчас не время делать вид, что внешность не имеет значения.

Часто суждения выносятся до того, как произнесено первое слово. Люди обращают внимание на то, как вы одеваетесь, как вы держите себя, и на вашу общую презентацию. Несмотря на то, что это субъективная интерпретация, вы не хотите, чтобы негативное восприятие вашего стиля затмило суть вашей встречи.

Вы хотите чувствовать себя комфортно и, что более важно, хорошо относиться к своей моде и красоте, при этом учитывая общее впечатление, которое вы производите на других.Сделайте физические упражнения перед большой встречей, чтобы на первый взгляд выглядеть здоровым и бодрым. В профессиональных сетях серьезно относитесь к тому, как вы выглядите, ведете себя и как вас воспринимают другие. Изучите культурные нормы и нормы на рабочем месте в отношении соответствующего дресс-кода, цветовой гаммы и скромности, чтобы вы могли уважать других, а также себя.

4. Проявляйте неподдельный интерес и готовность помочь

Позитив, как и уверенность, заразителен. Истинная страсть и азарт — будь то собеседование или рекомендательное письмо — с большей вероятностью приведут к более глубоким отношениям и завоюют запоминающуюся репутацию.

Хотя это может показаться очевидным, многие люди забывают прилагать усилия, чтобы быть позитивными и заслуживающими доверия в профессиональном общении. Целенаправленно излучайте положительную эмоциональную энергию и задавайте вопросы, чтобы вызвать ответы. Любимые темы большинства людей — это они сами, и откровения делают людей счастливее, так что позвольте им говорить больше.

Продемонстрируйте свое желание быть полезными другим, задавая конкретные вопросы, предлагая установить связи, разослать соответствующие статьи, пригласить людей на конференции, дать рекомендации и, как правило, сообщить человеку своими последующими действиями, что вы думаете о них.

5. Овладейте вращением

В нашем сетевом мире важно помнить, что вы производите первое впечатление еще до того, как встретите кого-то. Помните, что другие будут искать вас в Интернете, как только вы попадете на их радар, поэтому вы должны быть уверены, что ваша репутация в Интернете такая, какой вы хотите. Будьте самим себе PR-директором! Контролируйте сообщение во всех формах, чтобы первое впечатление, которое вы производите, было определенно хорошим.

Установление вашей профессиональной идентичности может помочь вам в следующем шаге.Вы хотите создать убедительный и эффективный бренд во всех средствах массовой информации. Учитывайте свои ценности, таланты и карьерные цели при создании резюме, профилей в LinkedIn и презентаций, которые помогут вам укрепить свой опыт. Подумайте, как вы хотите, чтобы вас воспринимали другие участники вашей сети, которые затем могут проповедовать вас потенциальным работодателям и другим знакомым.

Подпишитесь на ежедневные советы от настоящих женщин прямо на ваш почтовый ящик.

—

О профессиональном эксперте:

E Лана Констан — карьерный коуч и консультант, специализирующийся на профессиональных женщинах в процессе смены карьеры.Бывший юрист, она основала компанию Konstant Change Coaching, чтобы дать женщинам возможность сделать карьеру, которую они хотят. Перемены к лучшему. Элана поможет вам выяснить, почему. Ее советы по карьере публиковались на Glamour.com, Babble, Motherly и других изданиях. Вы можете узнать больше, посетив ее сайт konstantchangecoaching.com.

Как профессионально и непринужденно представиться [Примеры]

Скажите привет . Скажи свое имя. Почесать голову.

И —

Надеюсь, что кто-то еще заберет это оттуда.

Давайте будем честными:

Это не совсем то, как вы хотите представиться.

Вот почему вы здесь.

Это руководство покажет вам:

• Почему вы должны знать, как хорошо представиться в разных контекстах.
• Как не , чтобы представиться.
• What — лучший способ представиться на собеседовании или по электронной почте.

Сделайте свое присутствие известным.
Запустите свой веб-сайт.

1. Дизайн.
   Выбирайте между темным и светлым режимами, загружайте фоновую фотографию и т. Д.
2. Изменить.
   Играйте с уникальными функциями; добавить цитату или график.
3. Опубликовать.
   Поделитесь этим с миром и сделайте так, чтобы вас заметили.

Запустить мой веб-сайт

Ищете другие идеи? Прочтите наши руководства по адресу:

1

Как не представиться

Прежде чем мы продолжим —

Позвольте мне представиться.

«Меня зовут Мацек. А еще мне нравится гавайская пицца ».

Eek!

Неплохо, правда? (И это не совсем из-за ананаса в пицце.)

На самом деле —

Хотя некоторым такой способ представиться может показаться смешным, подавляющее большинство сочтет это глупым.

И именно так большинство людей портят свои вступления.

Представляя себя способами, не имеющими отношения к более широкому контексту.

2

Как представить себя профессионально

Вот в чем дело:

У вас никогда не будет второго шанса произвести первое впечатление.

Но…

Дайте мне второй шанс, чтобы он вам никогда не понадобился.

Профессиональное введение — пример

ХОРОШО
Меня зовут Мацек, и я профессиональный писатель.Моя работа — давать соискателям профессиональные советы по вопросам, связанным с карьерой. Я много читаю и консультируюсь с профессионалами по подбору персонала, так что вам не придется. Я покажу вам, как взломать процесс найма, создать резюме, приносящее пользу, пройти собеседование и … представиться среди других.

Лучше, правда?

Сейчас —

Если задуматься, первое представление себя не было бы таким отстойным на встрече с поварами итальянской кухни.

На самом деле, может быть, хороший.

Но не в контексте данной статьи. Такое профессиональное знакомство не имеет смысла и нисколько не полезно.

Помните:

Релевантность является ключевым моментом, когда вы представляете себя. В речи, письме, перед группой или в любом другом контексте.

Итак, в профессиональном контексте выполните следующие шаги:

Как профессионально представиться — что можно и чего нельзя

1. Сделайте свое профессиональное представление актуальным.

Вы можете быть любителем пиццы, но если вы не шеф-повар и не участвуете в кулинарном семинаре, это будет казаться милым случайным. Помните о контексте.

2. Выйдите за рамки своего профессионального титула.

По правде говоря, должности не имеют большого значения. Сожалею. Лучший способ представиться — это объяснить, в чем ваша работа на самом деле .

3. Скажите, каков ваш вклад.

Это хорошо согласуется с предыдущим пунктом. Но это настолько важно, что заслуживает отдельного разговора. Ваше профессиональное представление должно рассказать аудитории о вашем вкладе в их (профессиональную) жизнь. Какие проблемы вы помогаете им решать?

4. Будьте оригинальны.

Это не означает, что если вы писатель, вам нужно подготовить эссе для самооценки. Нет. Просто сделайте дополнительный шаг и расскажите что-нибудь еще о характере вашей работы.Кроме того, важно то, как вы представите свое профессиональное представление. Знаете, дружелюбная улыбка творит чудеса.

5. Подготовить.

Нет идей, как сделать отличное вступление? Сделайте шаг назад и спросите себя, чем вы хотите прославиться.

6. Помните о культурном контексте.

Если вы представляете себя международной аудитории, постарайтесь никого не обидеть.

7. Будьте осторожны, придумывая забавные способы представиться.

Юмор — это здорово, но избегайте шуток ради шуток. То, что вы считаете смешным, может не резонировать с вашим оратором.

Еще одно.

Иногда бывает очень трудно сказать что-то большее, чем ваши типичные «Я руководитель проекта», «Я учитель», «Я ученый». Это особенно верно, когда вы занимаетесь своим делом долгое время.

Вот где приходят ваши друзья и семья.

Просто попросите их помочь вам выяснить, каков ваш реальный вклад.

3

Как представиться на собеседовании

Вот в чем дело.

Хорошее введение в собеседование — это, по сути, то же самое, что и ответ на вопрос «расскажи мне о себе».

Фактически —

У нас есть специальное руководство о том, как ответить на вопрос «Расскажите мне о себе», поэтому давайте остановимся здесь только на основах.

Чтобы представиться на собеседовании:

1. Помните о контексте.

Это немного несложно. Контекст — это ваше собеседование при приеме на работу, а представиться — значит дать лучший ответ на вопрос «расскажите мне о себе».

2. Проведите свое исследование.

Чтобы представиться наилучшим образом, узнайте как можно больше о компании, в которую вы подаете заявление.Убедитесь, что вы соответствуете культурным традициям. И научитесь отвечать на них вопрос, что вас интересует .

3. Управляйте языком своего тела.

Язык тела передает гораздо больше, чем вы думаете. Когда вы представляетесь рекрутеру:

• Посмотрите им в глаза.
• Убедитесь, что ваше рукопожатие крепкое, но естественное, чтобы свидетельствовать о доверии.
• Говорите уверенно.
• Не ерзайте, не закатывайте глаза и не скрещивайте руки.

4. Подготовьте свой ответ.

Приходите подготовленными, чтобы дать лучшее вступление к собеседованию. Вот и все. Репетируйте то, что вы хотите сказать, чтобы свести к минимуму вероятность быть застигнутыми врасплох.

Следуйте нашим советам по успешному собеседованию. На собеседовании нужно гораздо больше, чем просто знать, как представиться рекрутеру.

И помните:

Это не то, как вы начинаете.Вот как ты закончишь.

Итак —

Узнайте, как написать благодарственное письмо после собеседования.

4

Как представиться в электронном письме

Подумайте об этом:

Прежде чем вы даже получите шанс представиться на собеседовании, вам нужно получить его.

В наши дни отправка заявления о приеме на работу по электронной почте — лучший способ.

So—

Кому это может относиться.

Ух ты!

Давайте на этом остановимся, пока не стало хуже.

При таком введении единственным заинтересованным лицом … будет и вы сами .

К счастью, у нас есть серия подробных статей, в которых… руководство о том, как представиться в сопроводительном письме:

Объясните, как представиться в сопроводительном письме по электронной почте:

Помните:

Успешное введение выходит за рамки одного предложение или абзац.

Считается всего сообщения .

Чтобы получить подробный совет, обратитесь к одному из наших специальных руководств, перечисленных выше. Чтобы убедиться, что ваше вводное электронное письмо заполнено, обратитесь к контрольному списку ниже:

Как представиться в электронном письме рекрутеру — контрольный список

1. Включите все элементы электронного письма.

Это может показаться очевидным, но дважды проверьте, начинается ли ваше сообщение строкой темы и заканчивается вашим именем.Ваше электронное письмо «представьтесь» не может быть неполным.

2. Напишите отличную тему.

Когда вы представляете себя по электронной почте, последнее, что вам нужно, — это попасть в папку со спамом. Придумайте сильную тему. Не превышайте рекомендованное количество символов. Избегайте слов, вызывающих спам. Если вы отвечаете на предложение о работе, убедитесь, что используете правильный формат темы.

3. Выберите подходящее приветствие.

В электронном письме, чтобы представиться, «дорогой сэр или мадам» выглядит ленивым. Это показывает, что вы не знаете, кому пишете. Постарайтесь идентифицировать ваш Уважаемый господин или госпожа по имени.

4. Создайте отличное вступительное предложение.

Он задает тон всему, что вы хотите включить в свое вводное письмо.

5. Предложите контекст. Скажите, зачем вы пишете.

Актуальность имеет ключевое значение. Сообщение, не находящее отклика у получателя, попадет прямо в корзину. Вы же не хотите, чтобы сюда отправлялось приветственное письмо рекрутеру.

6. Сделайте свое предложение. Спросите что-нибудь.

Покажите менеджеру по найму, какую выгоду он получит от вас, и попросите о собеседовании. Это самая важная часть вашего профессионального знакомства.

7. Скажи спасибо.

Завершение вводного письма с благодарностью может повысить ваши шансы на получение ответа. Прочтите это исследование, чтобы узнать больше.

А теперь перейдем к…

Электронное письмо для самовведения нового сотрудника

Успешное вводное письмо рекрутеру — это еще не конец истории.

Потому что —

Вероятно, вы столкнетесь с другими ситуациями, когда вам придется представиться по электронной почте или письменно.

Посмотрите на эти типичные сложные задачи нового сотрудника:

• Отправьте вводное письмо новой команде
• Напишите вводный абзац о себе для информационного бюллетеня
• Подготовьте абзац «обо мне» для сайт

Не паникуйте.

Вы уже знаете самое главное: контекст.

Plus—

Вы не первый человек, которому это поручено.

Попросите товарищей по команде показать вам образец текста «обо мне». Так вы из первых рук получите представление о длине, структуре и тоне, которых от вас ждут.

Если у вас нет отправной точки для электронного письма, абзаца или рекламного объявления нового сотрудника —

Представьте, что вы разговариваете с реальным человеком. Запишите вступительный параграф о себе так, как вы обычно представляете себя профессионально.

Все просто. Посмотрите на этот пример:

Как представиться новой команде — образец электронного письма

Привет!

Меня зовут Джон. Я только что пришла в отдел маркетинга в качестве специалиста по работе с клиентами.

Я буду связываться с влиятельными лицами, блоггерами и влогерами, чтобы расширить наше присутствие в Интернете.

Если вы видите новое лицо, то это я 🙂 Мы можем поговорить о киберпанк-литературе, видеоиграх и скоростном спуске на горных велосипедах.

Ура!

John

PS Сладости на кухне — все для вас!

Помните:

Прежде чем писать такое введение о себе, попросите своих коллег показать вам, как они это сделали, когда они присоединились к команде.

И —

Когда вы, наконец, приступите к письму, представьте, что вы разговариваете с кем-то , и пусть ваше вступление протекает как можно более естественно.

5

Лучший способ представиться (в любой обстановке)

«Но я собираюсь встретиться с родителями друзей моей 6-летней дочери. Я иду на детский праздник! Как лучше всего представиться в такой обстановке? »

Простой —

Помните о контексте.

Если вы представитесь таким образом:

«Меня зовут Уильям.Я управляю компанией, в которой работает более 100 человек. Мы торгуем металлом с нашими партнерами в Китае ».

Вы только что сделали из себя идиота.

Как насчет этого:

«Я Уилл, отец Кейт. Нам нравится проводить вместе детские вечеринки. И … я обожаю шоколадное печенье.

Лучше?

Конечно!

Давайте разберемся:

Лучший способ представиться — работает в любой обстановке

1. Помните о социальном контексте.

Да, повторяю. Но это самая важная вещь: сделайте свое представление о себе актуальным.

2. Не говори много.

Передача неактуальной информации сыграет против вас. Если вы посещаете детский праздник, сосредоточьтесь на том, чтобы быть родителем, и сделайте это центральной частью вашего представления. Вы можете быть президентом огромной компании, но нет смысла говорить об этом, представляясь.

3. Подтвердить присутствие других .

Лучшее введение фокусируется на том, что у вас общего с другими. Вы увидите, насколько легче будет всем установить взаимопонимание.

4. Слушайте и присутствуйте.

Слушание других — отличный навык межличностного общения. Это не совсем часть представления себя, но после всех представлений следующий шаг — завязать разговор.А отличные разговоры возможны только тогда, когда люди слушают друг друга и присутствуют в данный момент.

Резюме

Если вы хотите представиться профессионально, помните о социальном контексте. Другими словами, убедитесь, что ваше представление соответствует ситуации. Кроме того, знайте, почему вы представляете себя в первую очередь, и что вы хотите, чтобы другие узнали о вас.

Взволновать аудиторию.Помните: вы представляете себя другим людям, поэтому ведите себя как человек. Улыбайтесь и смотрите в глаза. Сосредоточьтесь на важном — никому не нравится бессмысленная прогулка. Так что не говорите слишком много, избегайте многословия. Будьте краткими и конкретными.

И последнее, но не менее важное — подготовьтесь. Особенно, если ваше представление является частью более широкой презентации для живой аудитории. И не стремитесь к совершенству. Просто проследите, чтобы у вас все было правильно. Правильно достаточно.

Как вы справляетесь с тем, чтобы представиться? У вас есть собственные стратегии? Хотите поделиться советом или задать вопрос? Мы хотели бы услышать от вас.Расскажите нам в комментариях ниже!

Советы и приемы самостоятельного введения (с примерами)

Хорошее введение поможет новым знакомым узнать важные подробности о том, кто вы. Если у вас нет стороннего лица, которое могло бы представить вас, вы должны предложить информативное самостоятельное введение, которое будет увлекательным и запоминающимся. Правильное введение может закрепить ваше имя и цель для человека, с которым вы разговариваете, чтобы вы могли произвести положительное впечатление. Эта статья поможет вам создать мощное введение для себя, которое включает в себя всю важную информацию, которую вам нужно передать.

Что такое самостоятельное введение?

Самовведение объясняет, кто вы, чем вы занимаетесь и что другим нужно знать о вас. Вы должны представить себя каждый раз, когда встречаете кого-то нового, и у вас нет посторонних, которые могли бы вас представить. Предлагайте самопредставление, когда вы:

• Начало собеседования
• Посещение мероприятия по найму
• Создание сетей с новыми контактами
• Проведение презентации
• Встреча с людьми на торговой выставке

Самостоятельное введение должно включать ваше имя и род занятий (или желаемое занятие) и ключевые факты, которые помогут вам произвести впечатление на человека, с которым вы разговариваете.В нескольких предложениях опишите самое важное, что нужно знать другим о вас.

Подробнее: Как профессионально представиться

Как написать введение о себе

Планируете ли вы представить себя устно или письменно, полезно составить образец того, что вы хочу сказать заранее. Подготовка и практика устного вступления закрепят в вашем уме ключевые моменты, чтобы вы не забыли ни одной важной детали.Написание письменного самообъявления даст вам шаблон, к которому вы сможете быстро обратиться, когда вам нужно будет отправить электронное письмо о вакансии или возможностях продаж, которые вы нашли.

Эти шаги помогут вам написать эффективное введение для себя:

1. Кратко опишите свой профессиональный статус

Первое предложение вашего самостоятельного введения должно включать ваше имя и должность или опыт работы. Если вы безработный и ищете работу, вы можете указать свое образование, уровень сертификации или текущее место при поиске работы.Например:

• «Меня зовут Джордан Лин, я недавно закончил факультет информатики Стэнфордского университета».

• «Меня зовут Эйвери Лукас, и я ищу работу складского хозяйства начального уровня, которая использовала бы мою организацию, внимание к деталям и навыки управления временем».

• «Меня зовут Райлан Кертис, я главный инженер Jacobs and Associates».

2. Расскажите о своем опыте и достижениях

Настройте эту часть введения, чтобы выделить детали, наиболее важные для человека, с которым вы разговариваете.Если вы идете на собеседование, обсудите свои профессиональные навыки и достижения. Если вы проводите презентацию, предложите информацию, которая поддерживает ваш авторитет в той области, о которой вы говорите. Когда вы представляете себя потенциальному клиенту, упомяните свои продукты и услуги.

3. Завершите вступлением к следующей части беседы

Сделайте вступление кратким и завершите его тем, что вы хотите, чтобы произошло дальше. Для презентации вы должны резюмировать то, что вы планируете обсудить.На собеседовании расскажите, почему вы лучший человек для этой работы. Самостоятельное знакомство с новым клиентом или коллегой должно заканчиваться призывом к действию. Это может быть встреча, продажа или дальнейшая переписка.

Связано: Рекомендательное письмо: Обзор и примеры

Примеры самовведения

Есть много типов самопредставлений, которые вы можете проводить в разные моменты своей карьеры. Ниже приведены примеры, подходящие для некоторых из наиболее распространенных ситуаций, с которыми вы можете столкнуться:

• Пример для самостоятельного ознакомления для собеседования при приеме на работу
• Пример для самостоятельного ознакомления для презентации
• Пример для самостоятельного ознакомления с сетью
• Запись для самостоятельного введения- вверх образец

Образец самовведения для собеседования при приеме на работу

«Меня зовут Райли Си.Я недавно закончила начальную школу Государственного университета Болла. Этим летом я работала в лагере для младших школьников и очень рада найти свою первую преподавательскую должность в наступающем учебном году. У меня есть несколько оригинальных планов уроков, которые я создал во время педагогической стажировки, и я с нетерпением жду возможности реализовать их в собственном классе. Я сам учился в начальной школе Бруквуда и считаю, что отлично подхожу для поступления во второй класс. Для меня было бы радостью обучать студентов в том же месте, которое пробудило во мне любовь к учебе.»

Подробнее: Как представиться на собеседовании

Пример для самостоятельной презентации для презентации

« Добрый день. Меня зовут Калоб Кор, я вице-президент по административным вопросам и финансам компании Northern Investing. Я всегда был увлечен поиском разумных способов сэкономить деньги. Я считаю, что разработка стратегий управления капиталом как можно раньше — ключ к обеспечению вашего будущего. Я сам начал использовать эти стратегии, когда учился в колледже, и сейчас у меня более 10 миллионов долларов в моем пенсионном фонде.Эта сумма растет с каждым днем, и я здесь, чтобы научить вас, как создать такую ​​учетную запись ».

Пример для самостоятельного ознакомления с сетью

«Меня зовут Шери Таунсенд, я директор по маркетингу в Wise Technology. Мы разрабатываем несколько инновационных маркетинговых кампаний, предназначенных для привлечения новых клиентов прямо на улицах Блумингтона. Я нанимал местные компании, которые хотят участвовать в этой деятельности. Мне нравится болтать с местными жителями и узнавать больше о том, что они ищут от своих умных устройств.»

Пример самостоятельной вводной статьи

Hi Elise,

« Меня зовут Карим Али. Я менеджер по разработке продуктов в Smart Solutions. Я создал более десятка разработанных приложений. чтобы оптимизировать продажи и маркетинговую деятельность для занятых профессионалов.