Как перестать быть трусом по жизни: Как перестать трусить

Книга, с которой можно разговаривать

ТРУСОСТЬ

Что такое страх, мы выясняли в отдельной главе. А что такое трусость? Мы, вроде, твердо знаем, что трусость – очень плохое качество. Для начала выясним, когда трусость возникает.

Трусость возникает только в ситуации, когда существует выбор.

Трусливый человек может прожить всю жизнь, и никто не догадается об этом его качестве до той поры, покуда жизнь не поставит его в ситуацию выбора.

Например, если человек боится идти сдавать экзамены, это вовсе не свидетельствует о том, что он трус. Может быть, он просто не уверен в своих знаниях и вообще неуверенный человек? Когда мужчина боится признаться женщине в своих чувствах, это признак не трусости, а любви.

Мы только тогда можем говорить о трусости, когда она выявлена. Когда мы явственно убедились в том, что человек трус.

Трусость всегда определяется через страх. Это правильно лишь отчасти: страх присущ каждому человеку, и случается, что самые свои бесстрашные поступки мы совершаем именно тогда, когда у нас от страха дрожат колени.

Мне кажется, что трусость надо определять через выбор.

Трусость – это выбор собственного благополучия в ситуации, когда это благополучие способно принести вред другим.

Соответственно, смелость – это выбор чужого благополучия, вопреки собственному.

Каждый из нас знает людей, которые очень любят говорить красивые слова, провозглашают смелые лозунги, однако они не совершают никаких поступков.

И, наоборот, есть люди, очень осторожные в своих высказываниях, за ними даже может укрепиться репутация труса, хотя они не совершили в своей жизни ни одного трусливого поступка.

Повторим еще раз: и смелость, и трусость выявляются только в ситуации выбора.

Иногда говорят: вот, мол, он не критикует начальство, потому что – трус. Если человек понимает, что есть смысл критиковать начальство, но не делает этого, то есть совершает выбор, он действительно трус. Но если он, в принципе, считает это бессмысленным делом, он просто живет сообразно своим представлениям о жизни и в какой-то иной ситуации вполне может оказаться смелым человеком.

Мой отец, поэт Марк Максимов, прошел всю войну и, безусловно, был смелым человеком. Но я мог убедиться в его смелости, например, когда он не подписал ни одного письма против диссидентов. В силу его воспитания и убеждений для него не было выбора: становиться ли самому диссидентом или нет, – он никогда не хотел им быть не в силу трусости, а в силу, повторяю, убеждений. Но когда вставал выбор: подписывать ли доносы на своих коллег или нет, отец совершал его, как смелый человек.

Если вы идете по темной улице, на вас нападает хулиган с ножом и вы убегаете – это не трусость, а разумное поведение. Но если вы идете в компании друзей, на вас напали хулиганы, возникла драка, а вы убежали – это трусость, потому что собственное благополучие вы поставили выше благополучия других.

Итак, человек не может прожить свою жизнь таким образом, чтобы судьба никогда не предоставила ему выбор: быть смелым или трусом. Оценивать трусость или смелость кого-либо можно, только увидев его поступки.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Продолжение на ЛитРес

как вести себя при конфликте, если вы сверхчувствительный интроверт — Нож

Интроверты и сверхчувствительные личности обычно не любят доминировать или участвовать в конфликте. Однако порой мы вынуждены вступать в конфронтацию, поскольку в нужный момент наше настроение проигнорировали. Бывает и так, что нас втягивают в какой-то спор, который стоит нам немало энергии и сил.

Иногда мы оказываемся в эпицентре событий из-за обостренного чувства справедливости. Мы либо добиваемся правды, либо выходим из себя. За редким исключением, нам приходится кричать или хлопать дверью.

Первая реакция обычно возникает внутри нас. Мы чувствуем внутреннее возбуждение <…>.

В результате мы лишаемся покоя, а в некоторых случаях — и сна. Запасы терпения кончаются, и мы чувствуем бессилие.

Именно поэтому нам не стоит вступать в лишние конфликты.

Как выйти из любого конфликта с пользой для себя

Хорошо, когда есть люди, способные при необходимости бороться за справедливость, но если не вступать в спор, то можно сэкономить кучу энергии.

Однажды я вышла из себя, получив письмо с напоминанием об оплате штрафа в 50 крон, хотя я точно знала, что вовремя оплатила все счета. С тех пор я перестала обращать внимание на неприятные мелочи.

В споре участвуют по меньшей мере двое. И только один из них должен его прекратить. Вполне возможно, что где-нибудь в тексте я могу допустить ошибку, но при назревании конфликта я тут же уступаю.

Из любых разногласий можно извлечь пользу, если высказывать свое мнение о происходящем. Вот несколько примеров:

• Я не согласен с тобой, но не буду спорить.
• Мне не нравится твой метод подсчета, но я не стал возражать и просто перевел деньги.
• По-моему, ты игнорируешь наши договоренности, но я не буду тратить силы на препирательства, поэтому отпускаю тебя с миром.

Уйти от спора не значит показаться трусом.

Это разумный ход, демонстрирующий вашу дальновидность. Ведь в жизни есть много того, о чем действительно стоит думать и переживать.

При таком подходе мы никогда не столкнемся с какой-либо несправедливостью или плохим поведением. Главное, чтобы был человек, который может вовремя пресечь зарождающийся конфликт.

Вы вступаете в открытую конфронтацию с человеком?

Нас учили прямо говорить человеку о том, что мы его отвергаем или устанавливаем свои порядки. Однако человека впечатлительного подобные заявления могут нервировать или вызвать у него неловкость, поэтому нам приходится тянуть со своим решением, боясь его озвучить.

Для подобных ситуаций у интровертов и сверхчувствительных людей есть в запасе более простые способы коммуникации. Одним из них воспользовалась Майбрит:

Обычно в письме человеку я делюсь с ним своими мыслями и впечатлениями. При этом мне приходится выражать чувства, которых я так боюсь, потому что они мне кажутся наивными и грубоватыми. Затем я разговариваю со своим собеседником с глазу на глаз. Никогда не знаешь, как все пройдет, но ведь простая переписка — это трусость по сравнению с беседой.

Майбрит, 46 лет

Читайте также

Учитесь говорить «нет»: что такое границы личности и как их отстаивать

Почему некоторые люди склонны к тревожности и как с ней можно бороться

У переписки есть немало преимуществ перед устным общением: например, интроверты и сверхчувствительные личности чувствуют себя комфортнее в одиночестве, имея запас времени.

В таких условиях они лучше формулируют мысли и набираются храбрости, чтобы быть честными и добросовестными по отношению к себе.

Лично я никогда не понимала, почему люди считают, что говорить о проблемах в лицо человеку куда корректнее, нежели написать об этом.

Поэтому я предпочитаю получать волнительные известия в письменном виде. Например, получив отказ, я могу хорошенько обдумать сложившуюся ситуацию в тихой, спокойной обстановке и либо поплакать над ней, либо найти в этом что-то положительное. А вот при личном общении с человеком мне тяжелее воспринимать информацию, затрагивающую мои чувства.

Однако письменная коммуникация имеет также свои недостатки. Например, сообщение может быть истолковано неверно, поскольку письмо не передает интонацию и выражение лица отправителя.

Недопонимание между собеседниками значительно реже возникает при телефонном разговоре, поскольку интонация собеседника передает дополнительную информацию, а еще реже — при встрече с глазу на глаз.

Однако прямая конфронтация может отнять много сил у людей впечатлительных, помешав обстоятельному разговору, поскольку они лишь потом вспомнят, что на самом деле хотели сказать. Впоследствии человек пожалеет о проявлении своей излишней эмоциональности, помешавшей ему правильно сформулировать свою позицию, а не ляпнуть первое, что пришло в голову.

Помимо прочего, экстраверт, получив ваше сообщение об отказе или о чем-то неприятном, может счесть его грубым. Во избежание подобных недоразумений, заканчивая письмо, предложите обсудить все по телефону или встретиться лицом к лицу.

Телефонный звонок имеет преимущества перед личной встречей, особенно тогда, когда это касается пределов вашего терпения.

Например, чувствуя, что разговор становится вам неприятен и вы теряете его нить повествования или ваш собеседник уже не видит связи между вами и вашим сообщением, попросите его прерваться и созвонитесь через полчаса. Если вы слышите, как собеседник начинает повышать голос, отодвиньте телефон от уха на комфортное для вас расстояние.

Практическое руководство для тех, кто любит интровертов или сверхчувствительных людей

Возможно, вы уже по себе знаете, как раздражение и гнев выбивают вас из колеи. Если ваши ближайшие родственники понимают, как действует на вас агрессия, и протягивают руку помощи в сложной ситуации, вам будет легче при необходимости вступить в конфронтацию и найти решение в любом конфликте интересов.

В Дании я опросила сорок пять сверхчувствительных личностей о том, какой бы реакции они хотели добиться от собеседника при обострении отношений. Разнообразие ответов меня удивило, однако прослеживались и общие тенденции.

Подробнее об этом далее в практическом руководстве для родственников. Совсем не факт, что все изложенное в нем будет актуально для вас, однако на его основе вы сможете создать свой собственный список пожеланий для ваших родственников, которые пригодятся им во время ссор.

Как лучше со мной общаться во время ссор

• Прекрати кричать. Я неприятно удивлен, испуган и не в состоянии тебя понять.
• Если ты не стесняешься в выражениях, я, конечно, прощу тебя, но еще долго не смогу прийти в себя, а моя нервная система будет расшатана. Даже если конфликт закончится примирением и ты не пожалеешь, что решил выяснить со мной отношения.
• Расскажи мне спокойно, что тебя злит, и постарайся объяснить, как мне исправить сложившуюся ситуацию. В таком случае я пойду тебе навстречу, чтобы как можно лучше тебя понять, и сделаю все возможное, чтобы найти решение, которое устроит нас обоих.
• Когда я злюсь, дай мне возможность какое-то время побыть одному в тишине и покое. Обещаю рассказать тебе, что меня злит, но мне может потребоваться много времени, чтобы все обдумать и сформулировать свои мысли.
• Пожалуйста, не нервничай, когда я говорю тебе о сложностях в наших отношениях. Если ты будешь все отрицать или злиться, я зайду в тупик. Если я замечу, что ты не слушаешь, то не смогу собраться с силами и договорить до конца. Я безвозвратно потеряю нить разговора, энергию и желание его продолжать.
• Не забывай о моем весьма шатком положении, поэтому я нуждаюсь в твоей поддержке.

Данные советы вовсе не предполагают беспрекословного следования.

Читайте также

Управление гневом: виды злости, ее причины и способы с ней справиться

Как строить гармоничные отношения, если вы — сверхчувствительный человек

Предложите их вашему партнеру или другому человеку в качестве рекомендаций, которые подскажут, как вести себя по отношению друг к другу в конфликтной ситуации. И, возможно, вы придете к компромиссу.

Помимо прочего, мой опрос показал, что многие сверхчувствительные личности стыдятся того, что слишком долго переживают возникшие конфликты.

В вашем отношении к конфликтам нет ничего странного

Многим интровертам и сверхчувствительным личностям не раз советовали меньше себя накручивать. Разумеется, не стоит тратить кучу энергии на переживания, особенно тогда, когда вам ничего не угрожает и все опасения оказываются плодом вашего воображения.

Например, представляя, как ваш начальник будет злиться, потому что вы по-своему выполнили его поручения, вы наверняка из-за этого полночи не спали.

Если же он похвалит вас, вполне вероятно, что вы пожалеете о напрасных переживаниях. А вот если все ваши опасения подтвердятся, то такая моральная подготовка к худшему сценарию убережет вас от шквала критики и необдуманных слов в адрес начальника, о которых впоследствии вы бы сожалели.

Вы объясните свои действия, тщательно подобрав каждое слово, чем подогреете интерес к собственным идеям, в том числе в долгосрочной перспективе.

Если же именно вы недовольны начальником, партнером или коллегой по работе, то дополнительные размышления могут помочь вам уладить назревающий конфликт мирным путем.

Здесь важно подчеркнуть, что рефлексия присуща сенситивным людям и животным, которые сначала долго наблюдают и лишь затем переходят к действиям.

Имея обостренную нервную систему, будьте вдвойне осторожны. Надеюсь, вы не забываете подбадривать себя, даже когда ваши домыслы оказываются несостоятельными.

Иногда все же стоит обращаться за помощью: например, когда навязчивые мысли не дают вам уснуть, даже если речь идет о каких-то мелких недоразумениях.

Обсудите с кем-нибудь свою проблему. Наверняка у вас есть такой человек на примете. Или обратитесь к профессионалу — психотерапевту или психологу.

Бывает не так просто определить степень запущенности конкретной ситуации, поэтому лучше пройти полноценный курс лечения вместо устранения мелких симптомов.

Вы портите себе жизнь, пуская на самотек проблемы, с решением которых вам могли бы помочь окружающие, будь у них такая возможность.

«Смерть ожидает каждого, уравнивая героя и труса» — Реальное время

Философ Владимир Порус о смысле жизни и его отсутствии, о роли религии и атеизма в России

Проблемы поиска смысла жизни, роли религии в обществе всегда волновали человечество. И в условиях, когда современным homo sapiens доступна любая информация, эти вопросы по-прежнему не утратили своей актуальности. Какую роль христианство играет в жизни современных россиян, победят ли гаджеты «дело интеллектуалов» — об этом в интервью «Реальному времени» рассказал философ, специалист по теории познания Владимир Порус.

«Есть и такие мнения, что в России христианство так и не стало подлинным религиозным чувством»

— 200 лет назад в России было христианское представление о жизни вечной души, о воскрешении после смерти. 50 лет назад все свелось к атеизму и отрицанию христианских истин. Каким образом простые люди подходят к понятиям жизни, ее смысла и смерти в наши дни?

— Несправедливо говорить о том, что в наше время, как и 50 лет назад, «все свелось к атеизму и отрицанию христианских истин». Засилье атеистической пропаганды, конечно, сказалось на умонастроениях многих людей. Но дело не в том, что переходы от религии к атеизму, а потом от атеизма к религии совершались как необъяснимые скачки или, как говорил В.В. Розанов, люди словно в баню сходили, смыв с себя веру в Бога. Есть и такие мнения, что в России христианство так и не стало подлинным религиозным чувством и осознанной верой в Христа, что оно как и прежде сочетается с язычеством, а церковь за всю свою трудную и противоречивую историю так и не исполнила своей миссии, в конце концов превратившись в специальный орган государственной власти, отвечающий за верноподданнические настроения людских масс. На место веры в Бога в советское время была поставлена квазирелигия, вера в непогрешимое коммунистическое учение, «священное писание» и основу господствующей идеологии.

В постсоветское время эта идеология ушла за кулисы, но вроде бы еще ждет своего возвращения на сцену. Религия и Церковь пытаются вновь стать столпами духовности, но это плохо получается. Возводятся храмы, возрождаются массовые ритуальные действия, но нет серьезного влияния на духовную жизнь, на общественную мораль и личное поведение, и в этом отношении христианство во многом проигрывает другим конфессиям, в частности, исламу и буддизму.

Фото Дмитрия Резнова

Религия и Церковь пытаются вновь стать столпами духовности, но это плохо получается. Возводятся храмы, возрождаются массовые ритуальные действия, но нет серьезного влияния на духовную жизнь, на общественную мораль и личное поведение

Говорить о том, что человеческие размышления о жизни и смерти сегодня полностью зависят от веры в Бога, было бы неверно фактически, да и по существу. В наше время всеобщие идеи (назовем их «культурными универсалиями») не определяют главное содержание и направление мыслей и чувств или оценки поступков. Иногда это называют «постмодерном», но дело не в названии.

Ваш вопрос, как я его понял, в том, как люди обходятся без универсальных идей, в том числе религиозных, в своих представлениях о жизни и смерти. Отвечу: вот так и обходятся. Кто-то — всю жизнь обходится, но перед концом, ощутив приближение смерти, крестится, причащается и просит похоронить по христианскому обряду. Я лично знал таких людей и провожал их в последний путь. Другие уходят неверующими и сохраняют свой «атеизм» до последнего дыхания. И таких я тоже знал.

Почему слово «атеизм» я взял в кавычки? Чтобы отделить его смысл от вульгарных толкований. Неверие в Христа, например, не означает отсутствие религиозности. И соблюдение обрядов само по себе не означает искренней веры.

Симптом культурного кризиса, как я его понимаю, — когда люди играют в свою веру, находя в этой игре успокоение и кое-какую психологическую поддержку. Одна игра сменяет другую, сменяются проповеди священнослужителей или манипуляции платных пропагандистов. Что происходит тогда с внутренним миром человека, который можно назвать душой, если угодно? Может быть, это самый трудный вопрос. На него не ответит никакая наука, никакой искусственный интеллект не поможет «вычислить» правильное решение. Это дело совести и способности человека к суверенной духовной работе.

Фото Максима Платонова

Смерть может перечеркнуть планы, надежды на завтрашний день, обнаружить тщету наслаждений и благ, показать ничтожество того, что считалось целью и важной ценностью. Она может стать шагом в пустоту или в бессмертие — это зависит от тебя, сегодня еще живого и думающего о смерти и жизни

«Рост индексов стремления к совестливой жизни и чистой любви может говорить об углублении и расширении этого разрыва»

— Если изучить, что говорили знаменитые философы Аристотель, Сократ и другие о смысле жизни, то можно заметить, что эти же самые идеи прослеживаются и в наше время. Получается, что идеи древних греков до сих пор актуальны?

— Вы сами ответили на свой вопрос. Только я бы говорил не о подсознании, а о неизбежной духовной рефлексии. Конечно, и время, и место имеют значение. Величественная смерть Сократа в окружении плачущих учеников и одинокая безвестная кончина великого русского писателя и мыслителя Варлама Шаламова в жалкой комнатушке психоневрологического диспансера не похожи одна на другую, но между ними есть главное сходство — это смерти изгнанных и отверженных заступников за человечество. Переход в бессмертие, хотя и разными путями.

Обо всем не скажешь. Например, древнее изречение «memento mori» («помни о смерти», — прим. ред.) не утратило своего смысла и сегодня. Оно означает, что человеку следует жить так, словно каждый миг его бытия может быть последним. Смерть может перечеркнуть планы, надежды на завтрашний день, обнаружить тщету наслаждений и благ, показать ничтожество того, что считалось целью и важной ценностью. Она может стать шагом в пустоту или в бессмертие — это зависит от тебя, сегодня еще живого и думающего о смерти и жизни.

Или знаменитое поучение Сенеки Луцилию: человек всегда свободен, и добровольная смерть — самое точное доказательство этому. Если жизнь не может продолжаться без позора или бесчестия, человек может прекратить ее свободным усилием воли. Я думал над этим и спорил с римским мудрецом: а как быть тому, кто физически не в состоянии устроить свою смерть, чтобы избежать безнадежных и бессмысленных мучений? Вокруг этого идут известные споры об эвтаназии, им конца не видно, но мысль Сенеки остается по-прежнему волнующей. А известное утешение Эпикура, что смерть не имеет для нас значения, ибо, когда она приходит, нас уже нет, мне кажется словесным трюком. Волнует не смерть, а уход из жизни, переживаемый как неизбежность и утрата. Но мысль Эпикура живет и сегодня, этого нельзя отрицать.

Фото Романа Хасаева

Надо бы жить по совести. Согласны девять из десяти. Отлично. Кто же мешает так жить, если почти все согласны с этим? С понедельника и начинайте. Или здоровье превыше всего — еще раз отлично! С того же понедельника бросьте пить, курить и излишествовать, займитесь физкультурой и водными процедурами по утрам

— Вы привели изречение «memento mori». А если ты обычный человек, у тебя не очень творческая работа и еще много других рутинных ежедневных дел, то каким образом возможно жить как в последний день?

— «Помни о смерти» — это адресовалось не только каким-то особым — творческим — людям. И у древних была ежедневная жизнь, может быть, не менее рутинная, чем у современного работника на конвейере. В этом изречении много разных смыслов и оно может быть понято по-разному. Например, оно может кому-то сказать, что смерть ожидает каждого, уравнивая героя и труса, подлеца и благородного человека, властителя и подданного, богача и нищего. Поэтому в краткий срок жизни нужно урвать побольше удовольствий любой ценой, ибо за гробом ничего не будет, во всяком случае — ничего хорошего. Или сказать: не делай мерзостей ради пошлой выгоды, с собой на тот свет ничего взять не получится, оставишь после себя память, а какую — это зависит от тебя. Смерть тебя непременно настигнет, она может быть и внезапной, а ты совершишь какую-то подлость или не сделаешь необходимое доброе дело, а ничего исправить уже не успеешь. Не попросишь прощения у матери, не создашь то, ради чего стоило жить, из-за лени или трусости, не узнаешь радости от хорошо выполненной работы… Поэтому выбирай, как жить, как поступать, но помни о краткости своего бытия. Спеши жить достойно. Это относится ко всем людям, обычным или выдающимся — это все равно.

— Согласно опросу ВЦИОМ, подавляющее большинство россиян называли следующие цели в жизни: создание хорошей семьи (94%), воспитание детей и обеспечение их будущего (95%), поддержание и улучшение здоровья (95%), жить в согласии с совестью (90%), иметь хороших друзей (89%). Вдвое выросло число тех, кто ставит на одно из первых мест «стремление к духовному совершенству» (71%). И до 90% увеличилась доля россиян, считающих крайне важным жить в согласии с совестью.

— Не слишком высоко расцениваю социологические исследования по таким многозначным вопросам. Собственно, какие тут могут быть комментарии? Люди выстраивают шкалу своих главных ценностей, сообразуясь с опытом жизни, своим собственным и тем, что у них в памяти от отцов и дедов. Вот видят они, что вокруг слишком много бессовестных людей и поступков, от этого жить тяжко. Значит, надо бы жить по совести. Согласны девять из десяти. Отлично. Кто же мешает так жить, если почти все согласны с этим? С понедельника и начинайте. Или здоровье превыше всего — еще раз отлично! С того же понедельника бросьте пить, курить и излишествовать, займитесь физкультурой и водными процедурами по утрам. Ну, а стремиться к духовному совершенству — это вообще прекрасно, только что это означает, кто пояснит? Читать хорошие книги и ходить на службу в церковь? Или выступить в защиту несправедливо осужденных, если это грозит неприятностями, в том числе и немалыми?

Говорить о совести и жить по совести — очень разные вещи. Говорить о ценности дружбы и любви и жить по любви и принципам дружбы — тоже разные вещи. Что устанавливают социологи? Я не совсем это понимаю. Подозреваю, что находят они совсем не то, что лежит на поверхности в виде цифири. А именно — что между жизнью и ее вербальными картинками в сознании массового человека существует колоссальный разрыв. Слова заменяют жизнь, слова создают условия для притворства и самоуспокоения, слова, слова, слова, как говорил Гамлет. И рост индексов стремления к совестливой жизни и чистой любви за полтора десятка лет может говорить, как это кому-то ни покажется странным, об углублении и расширении этого разрыва. Я бы внимательней смотрел «окрест себя», как когда-то А.Н. Радищев, а не на проценты роста совести, выведенные ВЦИОМом.

Фото Максима Платонова

Говорить о совести и жить по совести — очень разные вещи. Говорить о ценности дружбы и любви и жить по любви и принципам дружбы — тоже разные вещи. Что устанавливают социологи? Я не совсем это понимаю

— Насчет совести вы сказали, что нужно переходить от пустых слов к решительным действиям по совести. А как это сделать, если привык всю жизнь жить не так? Что поможет резко измениться и не скатиться обратно в бессовестное состояние?

— Я сказал только то, что замеры социологов можно понимать по-разному. Если они показывают, что все больше людей говорят, что они де желают жить по совести, то это может означать, что все больше людей чувствуют или понимают, что живут во все более бессовестном мире. Конечно, между словами и делами — очень большое отличие. Как бессовестному стать совестливым, таких универсальных рецептов я дать не могу. Во всяком случае, разговорами о совести здесь не обойтись. Конечно, надо прежде всего называть вещи своими именами, то есть подлецу нужно говорить, что он подлец, а это очень трудно, и все это понимают. Еще труднее поступать по совести, когда это опасно или когда над этим смеются окружающие тебя люди. Но решать тебе, а не кому-то за тебя. «Резкие» пробуждения совести, возможно, бывают у людей, но не часто. Чтобы она совсем не уснула — возможно, навсегда — нужна трудная работа души, которая не должна прекращаться. Если угодно, можно назвать это «привычкой жить по совести». Привычки приобретаются долго, помочь здесь могут традиции, примеры из жизни, размышления, опыт, чувство стыда и многое другое.

«Когда гаджеты наскучат, может быть, найдется другой способ развлечься»

— Ряд недавних исследований показал: люди, старающиеся жить со смыслом, чаще сохраняют живость ума в старости, здоровее психически и даже живут дольше, чем те, чья цель — получение удовольствий. Расскажите, пожалуйста, что вы думаете об этих исследованиях? Как наличие смысла жизни отражается на здоровье?

— Разумеется, отношусь с уважением и вниманием к таким наблюдениям и исследованиям. Варлам Шаламов, проведший в аду колымских лагерей 20 лет, отмечал, что этот ад ломал и уничтожал человека очень быстро. Двух недель часто было достаточно, чтобы человек утратил сострадание к другим, веру в справедливость, подчинил всего себя инстинкту самосохранения, а иногда потерял различение между совестью и бесстыдством, жестокостью и жалостью, честью и позором. Дольше других сохраняли в себе человечность верующие люди, хотя не все и не всегда.

В обычной жизни — не лагерной, не адской — корреляция между ощущением осмысленности своей жизни и личным здоровьем, наверное, имеет место быть. Не вижу в этом ничего удивительного, жить со спокойной совестью, наверное, здоровее, чем с больной. Вспомним монолог царя Бориса из пушкинской драмы. Но вспомним и то, что палачи, убивавшие тысячи людей в лагерях смерти, если им удавалось в свое время уйти от правосудия, доживали до глубокой старости и не жаловались на здоровье в преклонные годы. Можно сказать, что они видели смысл именно в той жизни, какую прожили. Дело не в том, есть ли у человека смысл жизни, а в том, каков этот смысл! И следовательно, каков этот человек.

Фото Олега Тихонова

Гаджет не заменит жизни. Но жить нужно им самим, это их жизнь, а не чья-то. Им и решать проблемы этой жизни. Каждое поколение делает это по-своему и опыт предыдущих поколений не играет решающей роли

— Поделитесь, пожалуйста, вашими выводами, какой же смысл жизни человека в этом мире?

— Вы хотите, чтобы я «поделился» знанием, которое пригодилось бы всем людям? Дал «формулу смысла жизни»? Этого я сделать не могу. Те, кто претендует на такое, чаще всего лукавят или позируют. Я уже сказал, что человек может думать о смысле жизни — своей собственной или жизни других людей — по-разному. У законченных негодяев может быть свой смысл их поганой жизни. А смысл, который ищут праведники или просто умные и честные люди, может с презрением быть отвергнут негодяями. Вся культурная жизнь — это борьба различных смыслов жизни, как их понимают люди. Борьба постоянная и вечная. Кто-то поэтому может отчаяться и решить, что она безнадежна, что люди ищут то, чего нет. А можно прислушаться к мудрому С.Л. Франку и пытаться создавать смысл жизни, опираясь на веру в Бога и опыт человечества. В любом случае это дело трудное. Тот, кто за него берется, должен понимать, что никто другой за него этого не сделает. Ни вождь, ни царь и ни герой. Но если дело сделано, смысл жизни найден, человек счастлив. Вот счастьем, действительно, можно поделиться с другими людьми.

— Наталья Борисенко в недавнем интервью сказала, что речь большинства сегодняшних школьников стала скудной, многие из них полдня тратят на игры в гаджеты. Они ничего не хотят знать и запоминать, потому что вся информация доступна в поисковиках. В чем видят смысл жизни современные подростки?

— Вот уж на этот вопрос я затрудняюсь ответить. Не могу ни думать за подростков, ни решать смысложизненные вопросы за них. Речь их действительно часто напоминает мычание, это мне неприятно, но связывать это свое ощущение с вопросом о смысле жизни молодежи я бы не стал. Вопрос этот, я надеюсь, постучится к ним рано или поздно. Гаджет не заменит жизни. Но жить нужно им самим, это их жизнь, а не чья-то. Им и решать проблемы этой жизни. Каждое поколение делает это по-своему и опыт предыдущих поколений не играет решающей роли. Иначе бы не было ни войн, ни разгула преступности, ни самоубийств. Нынешние подростки еще не наигрались досыта своими гаджетами, придет время, будут и другие игрушки. Человечество всегда боролось и с голодом, и со скукой. Когда гаджеты наскучат, может быть, найдется другой способ развлечься. А дело интеллектуалов, помимо прочего, и в том, чтобы сохранить язык и другие ценности культуры, к которым люди еще вернутся. Если успеют, конечно.

— Если подростки не видят смысла жизни, то получается, что это прямая дорога к депрессии в 25—30 лет? И вообще само отсутствие смысла жизни не является ли одним из показателей наступающей депрессии?

— Это разные вопросы. И я по-разному на них отвечу. За подростков, как я уже сказал, ничего решать не могу. Допускаю, что у них есть свой смысл жизни, который я, как и многие мои сверстники, не понимаю. Из этого ничего особенного не следует, кроме того, что получился разрыв понимания между мною и молодым поколением. Если повезет, мы этот разрыв преодолеем. Не повезет, так тому и быть. Мы скоро все уйдем, а они останутся. Они и будут думать о смысле жизни, если им это будет важно.

Фото iphras.ru

Множество людей (я хотел бы быть причисленным к ним) обладают чувством необходимости смысла жизни и тоскуют, когда это чувство их покидает. Это позволяет надеяться, что человечество никогда не утратит ни этого чувства, ни этой тоски

Другое дело, что представить людей, утративших понимание того, что жизнь может потерять смысл, который будет отличаться от условий существования животных вместе со всеми гаджетами, это очень дико и даже страшно. От этой мысли действительно можно впасть в депрессию. Но не надо преувеличивать. Множество людей (я хотел бы быть причисленным к ним) обладают чувством необходимости смысла жизни и тоскуют, когда это чувство их покидает. Это позволяет надеяться, что человечество никогда не утратит ни этого чувства, ни этой тоски. А против депрессии есть только одно средство — надо пытаться жить, пока это важно и нужно. И значит делать что-то интересное.

Матвей Антропов

ОбществоТехнологииIT

Юрий Дудь, Оксимирон, Face, Познер, Парфенов о митинге 10 августа

10 августа в Москве пройдет согласованная акция за честные выборы в Мосгордуму. Все предыдущие митинги сопровождались массовыми задержаниями: в частности, после акции 27 июля в московские ОВД попали почти 1400 человек — на некоторых из них были заведены уголовные дела. «Афиша Daily» собрала высказывания разных деятелей культуры о происходящем.

Юрий Дудь

Журналист опубликовал в своем инстаграме пост и призвал людей принять участие в согласованном митинге 10 августа.

«Две последние субботы показали, к чему привела наша инертность. Наша инертность привела к тому, что в важнейших кабинетах никого нового, там шевелятся одни и те же тела: их седины, лысины, пиджаки и скорость поднятия ладоней на единогласных голосованиях все больше напоминают декорации советской как бы политической жизни. Наша инертность привела к тому, что любая политическая конкуренция уничтожена. Наша инертность привела к тому, что любой, кто эту конкуренцию задумывает, моментально получает по лицу шпалой. И самое важное: шпалой по лицу теперь может получить любой из нас», — написал Дудь.

Оксимирон

Рэпер записал видеообращение, в котором сказал, что собирается пойти на митинг первый раз в жизни.

«Давайте вместе добиваться прекращения абсурдного и репрессивного уголовного дела о так называемых массовых беспорядках 27 июля и 3 августа. Беспорядках, которых на деле не было. Власть пытается поставить знак равно между мирной несогласованной акцией и вооруженным восстанием и посадить таких идеалистов, как 21-летний Егор Жуков, на срок от трех до восьми лет за жест рукой или брошенный стаканчик», — сказал он.

Подробности по теме

Как ОМОН разгонял митингующих на Бульварном кольце 3 августа

Как ОМОН разгонял митингующих на Бульварном кольце 3 августа

Леонид Парфенов

Журналист анонсировал свое выступление на предстоящем митинге и пригласил всех желающих присоединиться.

Максим Виторган

«Мы не раз в разных странах видели развитие подобных сценариев. Я думаю, что ничего уникального в конечном итоге здесь не произойдет. Чтоб не боятся быть задержанным, надо быть идиотом. Я, конечно, боюсь. Но когда так лупят людей и нарушают закон именно те, кто его должен охранять, как‑то неловко сидеть дома и держать голову в домике», — рассказал актер на акции 3 августа.

Face

Рэпер высказался об акциях протеста во время своего выступления на фестивале Rhymes Show.

«Я буду всегда за людей. Поэтому свое выступление я посвящаю тем событиям и акциям, которые проходят в нашем городе. Хочу сказать, что народ все равно всех победит. Допускай!» — заявил тогда уфимец со сцены.

После этого креативный директор артиста подтвердил, что Face выступит на согласованном митинге 10 августа. Свои выступления на Сахарова также анонсировали группы «Кровосток» и Ic3peak. При этом мэрия Москвы не разрешает музыкантам выступать на митинге, ссылаясь на распоряжение 2000 года, хотя федеральный закон запрещает менять условия проведения акции в одностороннем порядке после ее согласования.

Владимир Познер

Журналист назвал протест «движением, которое невозможно остановить». Он считает, что жестокость полиции была направлена на внушение страха.

«Почему российская власть использует страх? Да потому, что сама напугана. Она не понимает, что делать с этим новым поколением, которое не было произведено на советском конвейере и которое все более склонно, нарушая вековые российские традиции, протестовать, не соглашаться, добиваться своего», — считает Познер.

Подробности по теме

В парке Горького снова организовали фестиваль в одно время с протестами. Что происходит?

В парке Горького снова организовали фестиваль в одно время с протестами. Что происходит?

Макс Покровский

Лидер «Ногу свело!» сначала отказался выступать на организованном московской мэрией фестивале «Шашлык Live» 3 августа, объяснив это тем, что группа не считает возможным участвовать в развлекательных мероприятиях в «накаленной обстановке». А затем опубликовал пост в инстаграме, где написал:

«Нельзя строить новую демократию на агрессии и нетерпимости. «******** [противной] доли» мы избежали, но ценой того, что увидели первый гвоздь, вбитый в крышку гроба того, за что боремся».

Руслан Усачев

«Так получилось, что я ближайшие дни в поездке и не смогу 10 августа в 14.00 прийти на проспект Сахарова в Москве. Не будьте, как я. Надеюсь, Амиран [Сардаров] простит мне это хайпожерство и популизм (отсылка к посту основателя «Дневника хача». — Прим. ред.)», — написал у себя в твиттере блогер.

Noize MC

Рэпер опубликовал в своем инстаграме фрагмент новой песни о жестоких разгонах на митингах. В частности, там есть такие слова:

«Леха подрос. У Лехи — щетина и бас.
Леха плечист. Леха рукаст. У Лехи — приказ,
Что на собачий язык переводится: «Фас!»
А язык гуманоидов для Лехи — ин.яз,
И все это значит только одно:
Тебе в автозаке — ****** [хана], маленький ******* [негодник]!
А хозяева кормят с руки. Хозяева дали жилье.
Уже подрастают щенки. «Да, космонавтика — это мое!» —
Думает Леха, снимая свой шлем после смены».

Данила Поперечный

Блогер записал видео, в котором отметил, что на митингах в Петербурге полиция действует гораздо менее агрессивно.

«Ситуация в стране настолько накалена, что я бы сам себе не простил, если бы проигнорировал эту тему. Я ходил на митинг 3 августа. Это не проблема Москвы — это проблема власти, которая вцепилась и в свои места никому их не отдает. Раньше это еще выглядело спорно <…>, а сейчас очевидно, что их [независимых депутатов] забревают, им пытаются впаять уголовки, приходят с обысками. <…> Молчать я не могу, потому что происходит ******** [чертов] мрак. Людей закручивают просто так», — говорит Поперечный.

Подробности по теме

Поперечный, Милонов и селфи с ОМОНом ― как прошел митинг 3 августа в Петербурге

Поперечный, Милонов и селфи с ОМОНом ― как прошел митинг 3 августа в Петербурге

Артемий Троицкий

Музыкальный критик и публицист во время участия в одном из митингов отметил, что не ждет от власти никаких конкретных действий, а игнорировать такие мероприятия он не собирается.

«Для меня принципиально важно в этом деле участвовать, потому что я не равнодушный человек. Я не могу молчать, не могу быть трусом. Поэтому я здесь. А если говорить о конкретных результатах, что вдруг власти пойдут на попятную и что‑то сделают, — я в это не верю», — считает Троицкий.

Володя Котляров

Лидер «Порнофильмов» записал песню «Это пройдет», посвященную московским протестам.

«Мы и правда живем в очень сложное время. Думаю, уже каждый понимает, что Россия с каждой новой наглой выходкой гопников, узурпировавших власть, еще глубже проваливается на дно. Не считаю себя вправе призывать или отговаривать кого‑то от участия в митингах. Кого‑то все устраивает — кто‑то выходит на улицу, чтобы напомнить о своих правах. Сделайте этот выбор сами. В этом и есть весь смысл. Перемены наступают, лишь когда люди искренне этого хотят и готовы тратить на это свое время, силы, в том числе рисковать своей жизнью, а не выходят по чьей-то указке», — написал он в своем инстаграме.

Ресторатор

«Я с вами. Надеюсь, всем хватит ума не устраивать провокаций. С собой иметь паспорт и быть трезвым, разумеется», — написал в твиттере основатель «Версуса».

Подробности по теме

В Москве несколько дней протестуют муниципальные депутаты. Что происходит?

В Москве несколько дней протестуют муниципальные депутаты. Что происходит?

Джонатан Фоер «Жутко громко и запредельно близко»

Информация о материале

Категория: К сочинению

Автор: Анна Владимировна Волкова

Опубликовано: 08 сентября 2017

Есть ситуации, которые очень ярко высвечивают человеческую смелость или трусость. Война, например, или страшная болезнь, когда что-то угрожает жизни – твоей или чужой – и нужно подавить в себе страх, отважиться на решительное действие, рискнуть, пожертвовать собой, когда трусом быть стыдно, смелым и храбрым – правильно и единственно возможно.

Но что делать, если войны нет, никто не болеет, спасти от смерти ты никого не можешь? Что делать, если ты не герой? Если ты трус?

Трусость – презираемое отрицательное  качество, 

малодушие, душевная слабость, прямая противоположность смелости и мужеству.

Смелость – способность преодолевать страх и нерешительность.

* * *

Сегодня ты маленький мальчик. Ты радуешься, что из школы отпустили уже после первого урока и вместо скучных занятий целый день можно гулять с друзьями в парке. Ты приходишь домой, гладишь любимого кота, включаешь автоответчик, прослушиваешь несколько сообщений. Телефон звонит. Ты не поднимаешь трубку, хотя и должен, ведь тот, кто звонит, обращается именно к тебе. Он знает, что ты дома и у телефона. Но он говорит неразборчиво, все время пропадает, ему кто-то или что-то мешает: ты слышишь шум и крики на заднем фоне. Ты не поднимаешь трубку, и через минуту голос на том конце провода прерывается. Навсегда. А ты в ту же секунду становишься трусом. Презренным. Жалким. Навсегда.

Трусость мгновенно разъедает тебя, как кислота. Она требует жертвоприношений. И вот ты трусливо прячешь телефон с последней записью и никому не говоришь о ней. Ты начинаешь лгать дома и в школе. Прогуливаешь уроки. Боишься ездить в метро. И в лифтах. И на паромах. Ты не ходишь по мостам и не поднимаешься на верхние этажи зданий. Чтобы тебя не побили, ты называешь мать шлюхой, а дома говоришь ей в лицо: «Уж лучше бы ты умерла вместо него!» Стоя за дверью, ты подслушиваешь разговоры взрослых, не предназначенные для твоих ушей. Оскорбляешь маминого друга, потерявшего свою семью в автокатастрофе. Роешься в личных вещах отца. Читаешь без разрешения чужие письма. Полгода ты будешь уходить из дома, скрывая от всех, чем занимаешься. Будешь бродить по Нью-Йорку, проникая в дома незнакомых людей. В конце концов однажды ночью ты разроешь могилу на кладбище и вскроешь гроб.

Подкармливая свой страх, ты, однако, преодолеешь себя и совершишь несколько смелых поступков:  например, поднимешься на смотровую площадку Эмпайр Стейт Билдинг и напишешь письмо Стивену Хоккингу. Ты даже раскроешь тайну ключа, не подходящего ни к одной двери, и поможешь отчаявшимся  и одиноким людям обрести надежду и радость. Ты позволишь матери быть счастливой, и она обнимет тебя, как в далеком детстве.

Но что из этого? К чему вся эта храбрость и решительность? Догадливость и милосердие? Если однажды в своей жизни ты струсил – и этого уже не исправить. Никогда.  

Сегодня ты старик. Много лет назад – ты был не стариком, а юношей – ты не струсил.

Твой город бомбили. Ты не стал прятаться в подвале, как остальные, а побежал под бомбежкой к своей будущей жене и еще не родившемуся ребенку. Ты хотел спасти их. Город горел, рушились дома, гибли люди, река стала черной. И руки твои, сожженные до черноты, болели невыносимой болью. Ты бежал по расплавленному асфальту, и вокруг горели дома и деревья. Горели люди. Ты, не умея, стрелял из винтовки в разбежавшихся из разоренного зоопарка зверей, чтобы они никого не покалечили. Ты не обращал внимания на крики, на боль, на грохот рушившихся зданий. Ты должен был спасти самое дорогое: её и его, любимую и ребенка. Но ты не спас. Не успел. Ты умер у черной реки. А потом воскрес и – испугался. Струсил жить дальше – один, живой.

Трусость мгновенно разъела тебя, как кислота. Она потребовала жертвоприношений. И вот ты потерял голос. Разучился разговаривать. Теперь ты можешь общаться, только если под рукой есть бумага и карандаш: «Дайте две булочки», «Извините, но мельче у меня нет», «Помогите», «Ха-ха-ха», «Простите». Ты, скульптор, изменил своему таланту. Ты потерял фантазию и будущее. Теперь, что бы ты ни лепил, из-под твоих рук выходит одна и та же фигура. И дом, который ты строил в мечтах открытым всем ветрам и дорогам, превратился в пустоту, в Ничто, в котором легко спрятаться и раствориться. В этом доме не было радости, не было любви, хотя ты и ввел в него свою новую жену. В этом доме ты не спасал больше никого и никогда, а только трусливо предавал: испугавшись, предал любовь той, которая любила тебя больше всего на свете, испугавшись, ушел из дома на сорок лет, испугавшись, вернулся обратно. Ты привез с собой чемодан писем, которые ты писал все эти годы, но так никогда и не отправил. Чего ты боялся? Того, кому они были адресованы?  Того, что в них написано? Себя, писавшего их? Или себя, изображенного в них? Ты хотел расстаться с той жизнью, о которой они говорили? Или сохранить ее? Собирался ли ты ранить написанными тобой словами? Или успокоить? Лишить надежды и радости или дать их? У тебя не было ответов на эти вопросы, кроме одного: «Жить страшнее, чем умирать». Ты попробовал избавиться от съедающего тебя страха и однажды ночью на кладбище разрыл могилу и вскрыл гроб. Но твоя смелость все равно обернулась трусостью. Ты снова сбежал, бросил, предал, не спас. Трусость стала твоей судьбой.

«Я не мог ей объяснить, что скучаю по нему больше — больше, чем она, больше, чем все на свете, потому что я не мог рассказать ей про телефон. Эта тайна была дырой в моем сердце, в которую проваливалась любая радость».

«Когда твоя мать подсела ко мне в булочной на Бродвее, я захотел рассказать ей все, как знать, если бы я сумел, наша жизнь могла сложиться совсем иначе, и сейчас я был бы там, с тобой, а не здесь. Как знать, если бы я сказал: «Я потерял сыночка», если бы сказал: «Я так боюсь потерять то, что люблю, что запрещаю себе любить», это могло сделать невозможное возможным. Как знать, но я не смог, я зарыл в себе слишком многое, слишком глубоко».

«Я не мог поднять трубку. Просто не мог. Телефон звонил, а я не мог пошевелиться. Я хотел ее поднять — и не мог.

Включился автоответчик, и я услышал свой голос.

Привет, это квартира Шеллов. Прикольный факт дня: в Якутии, которая в Сибири, так холодно, что воздух при выдохе потрескивает и замерзает, и это называется шепотом звезд. В жуткий мороз города окутаны туманом от дыхания людей и животных. Пожалуйста, оставьте сообщение. 

Был короткий гудок.

Потом я услышал папин голос.

Ты там? Ты там? Ты там? 

Он меня звал, а я не мог поднять трубку. Не мог — и все. Не мог. Ты там?  Он спросил одиннадцать раз. Я знаю, потому что считал. Мне не хватило одного пальца. Зачем он это спрашивал? Надеялся, что кто-нибудь войдет и услышит?

Тогда почему не сказал «вы»? Вы там? 

«Ты» — это всего один человек. Иногда мне кажется, он знал, что я дома. Может, он и спрашивал для того, чтобы я мог набраться храбрости и ответить. Там еще были такие долгие паузы. Пятнадцать секунд между третьим и четвертым вопросом, и эта самая долгая. В ней было слышно, как вокруг него кричат и плачут люди. И еще звук разбивающегося стекла, почему я и думаю, что, может, они выпрыгивали.

Ты там? Ты там? Ты там? Ты там? Ты там? Ты там? Ты там? Ты там? Ты там? Ты там? Ты там? 

И все.

Я засек время, и получилось, что сообщение длится одну минуту и двадцать семь секунд. Из чего следует, что оно кончилось в 10:24. А это как раз, когда обрушилось здание. Может, так он и умер».

«Через три часа, когда я спустился в яму, размел землю и открыл крышку, жилец открыл чемоданы. Они были набиты бумагами. Я спросил, что это. Он написал: «Я потерял сына». — «Потеряли?» Он показал левую ладонь. «Как он умер?» — «Я его потерял до того, как он умер». — «Как?» — «Я ушел». — «Почему?» Он написал: «От страха». — «Какого страха?» — «От страха его потерять». — «Вам было страшно, что он умрет?» — «Мне было страшно, что ему предстоит жить». — «Почему?» Он написал «Жизнь страшнее смерти».

«А что это за бумаги?»

Он написал: «Все, что я ему не сказал. Письма».

«Я вырвал эти страницы.

Я сложил их в обратном порядке: последнюю — сначала, первую — в конце.

Когда я их пролистал, получилось, что человек не падает, а взлетает.

Если бы у меня еще были снимки, он мог бы влететь в окно, внутрь здания, и дым бы всосался в брешь, из которой бы вылетел самолет.

Папа записал бы свои сообщения задом наперед, пока бы они не стерлись, а самолет бы долетел задом наперед до самого Бостона.

Лифт привез бы его на первый этаж, и перед выходом он нажал бы на последний.

Пятясь, он вошел бы в метро, и метро поехало бы задом назад, до нашей остановки.

Пятясь, папа прошел бы через турникет, убрал бы в карман магнитную карту и попятился бы домой, читая на ходу «Нью-Йорк Таймc» справа налево.

Он бы выплюнул кофе в кружку, загрязнил зубной щеткой зубы и нанес бритвой щетину на лицо.

Он бы лег в постель, и будильник прозвенел бы задом наперед, и сон бы ему приснился от конца к началу.

Потом бы он встал в конце вечера перед наихудшим днем.

И припятился в мою комнату, насвистывая I am the Walrus  задом наперед.

Он нырнул бы ко мне в кровать.

Мы бы смотрели на фальшивые звезды, мерцавшие под нашими взглядами.

Я бы сказал: «Ничего» задом наперед.

Он бы сказал: «Что, старина?» задом наперед.

Я бы сказал: «Пап?» задом наперед, и это прозвучало бы, как обычное «Пап».

Он рассказал бы мне про Шестой округ, начав с консервной банки с голосом и закончив началом, от «Я тебя люблю» до «В давние времена»…

Нам бы ничего не угрожало».

Что еще почитать?

М. Ибрагимбеков «За все хорошее – смерть», Х. Ли «Убить пересмешника», Е. Шварц «Дракон», Дж. Олдридж «Последний дюйм», Д. Гроссман «С кем бы побегать?»

 

Анна Волкова

Что делать, если ваш начальник «тряпка»

Коммуникации

Рон Каруччи

20 февраля 2020 Troy Aossey/Getty Images

Есть разные типы «плохих начальников», но мало кто способен так парализовать работу коллектива, как начальник-трус. Такие руководители хвалят сотрудников даже за задачи, выполненные некачественно, избегают разговоров на непростые темы и покупают лояльность подчиненных, соглашаясь с каждой предложенной идеей. Одного руководителя, с которым мне довелось работать, ласково прозвали «тряпкой» за то, что любой вошедший к нему в кабинет легко мог склонить босса на свою сторону. Прозвище было обидным, но вполне отражало глубину страданий подчиненных, которые его придумали: из-за неспособности начальника занять твердую позицию коллектив постоянно пребывал в неопределенности и не имел представления, какие решения будут приняты в ближайшее время и по какой причине.

Кому-то такая ситуация покажется экзотикой, но это не так. Мое лонгитюдное исследование работы более чем 2700 руководителей, длившееся десять лет, показало: лидеров, которые неохотно пользуются своей властью в компании, даже больше, чем тех, кто злоупотребляет служебным положением в своих интересах. Как ни удивительно, проблема 60% участников исследования, по их словам, состояла в том, что люди приписывали им большее влияние, чем они сами за собой признавали; 57% заявили, что решения, которые им приходится принимать в своей должности, оказались куда более сложными и рискованными, чем они ожидали; а 61% отметили, что уделяют сотрудникам больше времени, чем могут себе позволить, — просто потому, что не способны сказать «нет» из-за нежелания показаться неприступными.

Желание угождать другим, избегать провалов и уклоняться от принятия сложных решений — три основные слабости, которые можно заметить у руководителей, часто проявляющих трусость. Многие организации смотрят на такие «пробелы в развитии» сквозь пальцы, но на деле эти «безобидные» привычки начальника могут серьезно отравлять жизнь его подчиненным.

Так что, если вы заметили эти черты у своего руководителя, делать вид, будто их нет — не лучшее решение. Не исключено, что это оставит след в вашей карьере на долгие годы, а заодно может повлиять и на вашу смелость. Людям свойственно адаптироваться к культуре, в которую они попадают, и вы рискуете подсознательно перенять поведение человека, который вами руководит. Если ваш шеф склонен избегать конфликтов и подстраиваться под всех, то велика вероятность, что вы в каком-то виде позаимствуете эти черты, даже сами того не заметив.

Предлагаем несколько советов, как избежать негативных последствий работы с малодушным начальником.

Изучайте ситуацию, но не вступайте в сговор у руководителя за спиной. Трудно устоять перед соблазном посмеяться над нерешительным начальником, посплетничать о нем или воспользоваться его слабостью в своих интересах. Придумывание унизительных прозвищ для руководителя, который всех раздражает или за которого бывает стыдно, может стать для коллектива любимым видом спорта. Но это довольно рискованно — ведь и у стен есть уши. Участие в подобных разговорах говорит о вас ничуть не меньше, чем о начальнике, — и не важно, сколько еще людей сплетничает вместе с вами. Вместо пересудов попробуйте проанализировать поведение начальника. Что вызывает у него страх? Что бы вы на его месте сделали иначе? Как вы сами сейчас справляетесь с трудными решениями или конфликтами и что можете вынести из них для себя, чтобы стать лучше? Если бы вам показалось, что подчиненные вас не уважают, что бы вы изменили в своем поведении? Наблюдение за руководителем даст вам повод поразмыслить о собственных решениях, текущих и предстоящих, а это станет огромным шагом в саморазвитии. Когда и вам придет время возглавить отдел или организацию, эти уроки будут бесценны.

Сохраняйте смелость, подавая пример другим. Малодушие проявляется в разных формах, в том числе в виде страха неудачи, страха быть отвергнутым или боязни конфликтов. Наш мозг запрограммирован на достижение гармонии и на контакт с другими, а это усиливает такие страхи. Но когда вы руководитель, сложных компромиссов и критики вам не избежать. Время от времени вы непременно будете совершать ошибки, которые заметят все. Это неотъемлемая часть работы, и нужна смелость, чтобы это принять. В конце концов, нужно верить, что наши отношения с другими не разрушатся полностью из-за небольших потрясений. И если ваш начальник утратил способность рисковать и идти навстречу таким потрясениям, это не значит, что вы должны поступать так же. Если вы вдруг заметите, что во время совещаний сдерживаетесь и не высказываете свою точку зрения, или же не участвуете в принятии трудных решений, потому что в вашем коллективе это уже стало нормой, — это может указывать на то, что смелость вас покидает. Что же тогда делать? С удвоенным рвением озвучивайте взгляды, не совпадающие с мнением остальных (разумеется, в уважительной форме). Открыто говорите о сложных решениях, чтобы ваши коллеги видели, какой трудный выбор вам приходится делать. Тренируя смелость, вы защищаете и укрепляете ее, выделяетесь из толпы, сохраняя при этом целостность своих взглядов и поступков. Даже если вам неловко становиться «образцом для подражания», не стоит недооценивать силу положительного примера — в какую бы сторону он ни был направлен.

Открыто скажите, чего бы вам хотелось. Ждать от начальника решительности, последовательности и ясности совершенно разумно. И когда вы этого не получаете, неизбежно приходит разочарование. Вы можете счесть, что ваш вклад недооценивают. Как бы сложно это ни было, иногда лучший способ добиться чего-то от начальника — попросить его об этом. Конечно, на это нужна смелость. Сотрудница одной компании, куда меня пригласили за консультацией, на моих глазах справилась с этим блестяще. Вот что она сказала руководителю: «Я знаю, что для вас важно, чтобы мы как команда чувствовали удовлетворенность, и ценю это. И я поняла, что чувствую себя куда увереннее в своей работе, когда четко осознаю, чего от нас ждут и куда мы движемся. Мне бы здорово помогло, если бы в конце каждого совещания мы кратко подводили итоги дискуссии, формулировали решения и распределяли задачи. С радостью возьму на себя труд добавить это в повестку, если вы не возражаете». Нововведение значительно уменьшило путаницу и непоследовательность, которые раздражали коллектив.

Осознайте собственный страх перед переменами. Просить о том, что нам нужно, бывает особенно трудно тогда, когда мы переживаем из-за самой необходимости просить. За глаза мы ругаем руководителя: «Если не умеет руководить, не стоило и браться!» — при этом чем дальше, тем больше привыкаем к нерешительности начальника, и тем труднее нам требовать перемен. Но стоит вам бросить попытки, как вы сами станете частью проблемы — иными словами, ответственность за ваши неудовлетворенные потребности будет лежать и на вас. Ваши опасения естественны, ведь они рождаются из страха, что начальник не изменится и вы будете разочарованы. Консультируя коллективы, работа которых пошла по этому сценарию, я обычно выявляю еще один, более глубокий страх: люди боятся, что если их начальник изменится, им придется меняться вслед за ним. Как только босс начнет ясно выражаться и принимать четкие решения, сотрудникам придется больше отчитываться о своей работе. Если босс будет более открыт к идеям и особым мнениям, придется высказывать больше идей. Иногда мы убеждаем себя, что начальник никогда не изменится, только потому, что сами боимся столкнуться с необходимостью меняться. Поэтому не задерживайтесь в роли невинной жертвы и честно озвучьте для себя, как изменятся требования лично к вам, если шеф начнет вести себя иначе. Примите этот вызов. Вам предстоят нелегкие изменения, но это ничто в сравнении с перспективой стать копией начальника, который отнюдь не вызывает у вас восхищения.

Определите, насколько сильны позиции трусости. Иногда нерешительный начальник — исключение из правил, а иногда его поведение диктуется самой культурой организации. Если вы планируете остаться в компании надолго, важно знать, с какой ситуацией вы столкнулись. Если малодушие руководителя — нечто нетипичное для компании в целом, то, скорее всего, вышестоящие начальники уже что-то знают об этой проблеме. В этом случае вы можете дождаться, пока компания примет меры, или попытаться перейти в другой отдел, где принято действовать смело и открыто. Если же трусость — норма для компании, хорошенько задумайтесь, как долго вы хотите здесь проработать. Длительное погружение в такую организационную культуру может повлиять на вас сильнее, чем кажется: возможно, вы и не заметите последствий до тех пор, пока не окажетесь в новом коллективе, где ценят смелость. Чем скорее вы покинете такую компанию, тем проще вам будет освободиться от ее токсичного влияния.

У каждого руководителя есть недостатки, с которыми нам приходится мириться. Однако нерешительность — это особый порок с долгоиграющими побочными эффектами, которые бьют по нашей репутации и карьере. Не игнорируйте трусость начальника, считая ее безвредной слабостью. Руководители, которые ради симпатии подчиненных или спокойствия в коллективе отказываются от власти, которую подразумевает их должность, ставят под угрозу будущее всей компании — а значит, и ваше тоже.

Об авторе. Рон Каруччи (Ron Carucci) — соучредитель и партнер компании Navalent, которая консультирует топ-менеджеров по вопросам управления изменениями. Автор восьми бестселлеров.

«Я — не трус, но я боюсь…»

Считаете ли вы себя смелым, решительным человеком? Или вы робки, нерешительны, неуверенны в себе? А чего боитесь больше всего? Может, вы боитесь высоты или темноты? А может — лягушек, пауков, тараканов? Или мышей, например? Поговорим сегодня о трусости.

Кому из нас незнакомо чувство страха? Вспомните, как вдруг замирало сердце на экзамене, в кабинете у директора или перед первым свиданием? Мы можем бояться чего угодно: летать на самолете, выступать перед публикой, признаться… в любви. Мы боимся уколов, зубных врачей, злых собак, хулиганов, аварий, болезней.Иногда нам бывает очень страшно. И это нормальное явление. Сам по себе страх основан на инстинкте самосохранения и является естественным защитным механизмом любого живого существа.

А как вы думаете, каждый ли человек, который чего-то боится является трусом? Ведь, по существу, у любого человека, есть хоть какой-то страх… даже у самого смелого… Часто мы оцениваем друг друга по поступкам и определяем, каким является человек – смелым или трусливым.

Что же такое трусость?

Прежде всего, трусость не следует путать с осторожностью. Страх перед любой угрозой, которая представляет опасность для жизни, не является трусостью. И порой разумный страх может спасти человеку жизнь.Например, вы переходите дорогу, а на вас на полной скорости несется автомобиль. Вполне естественно, что у вас возникает страх, именно он помогает вам правильно отреагировать и отскочить в сторону. Отсутствие в человеке осторожности — это не смелость, а безрассудство. Нельзя назвать смелым человека, который перебегает перед мчащимся поездом или прыгает «на спор» с крыши дома, пытаясь доказать таким сомнительным способом свою храбрость.

Но многие наши страхи бывают необоснованными, надуманными. И тогда мы говорим о трусости.

Трусость — это неуверенность в своих силах, страх перед будущим и неизведанным. Неумение или нежелание справиться со страхом становится движущей силой трусости. Если человек в минуту опасности «думает» только ногами, а голос его совести и разума «молчит», значит, перед нами самая настоящая трусость. Трусливый человек выдает за серьезную опасность любую воображаемую угрозу. Он не решается начать дело, в котором видит вероятную неудачу. Он боится людей, темноты, боится даже собственной тени. А еще из-за трусости, человек может отказаться от своей заветной мечты, предать своих друзей, как в произведении Ю.В. Сотника «Приключение не удалось».

В повести «Приключение не удалось» все не так уж просто. Истории о школе могут быть не только забавными, но и серьезными. Шестиклассник Фёдор Капустин решил сбежать из дома. Вовсе не от обиды, нет, — его манят на далёкий Север великие дела.

«Тем, кто презирает спокойную жизнь, кто стремится к трудностям и опасностям, девать свою кипучую энергию некуда. И я понял тогда, что мне больше ничего не остаётся делать, как покинуть родную школу и бежать на далёкий Север, где есть ещё белые пятна, которые можно исследовать, и есть опасности и трудности в борьбе с суровой природой».

Но неожиданное происшествие нарушает его грандиозные планы… Главный герой оказывается трусом. Его увлекательное приключение не состоялось. К тому же, он потерял дружбу, уважение и доверие друзей. Феде можно в чем-то посочувствовать, а в чем-то — осудить за поступки. Эта книга о смелости и трусости, о мечтах и непростом выборе, о том, как необходимы дружеская поддержка и честность, о том, как важно не подвести и не предать своих товарищей.
История о Фёдоре Капустине была экранизирована в 1974 году. Фильм, как и повесть, пользовался огромной популярностью.

Человек может прожить жизнь и так и не узнать из-за своей трусости, на что он был способен. Стремление к безопасности, боязнь риска, отказ от принятия жизненно важных решений – все это делает человека жалким трусом. Здесь нельзя не вспомнить поучительную сказку М.Е Салтыкова-Щедрина «Премудрый пескарь». Пескарь — трусливый обыватель подводного мира. Его трусость настолько велика, что пескарь решил всю свою жизнь провести в норе, не высовываясь оттуда. Так и сидел он там, вздрагивая от каждого шороха, любой тени. Свое никчемное существование он очень ценит. Гордится тем, что ему так долго удается оставаться в живых, обводя вокруг пальца то хитрую щуку, то хищника-рака. Но расплатой за это становится глубокое одиночество, всеобщее безразличие, неуважение, наконец, даже себя самого. Так и прошла его безрадостная жизнь — ни семьи, ни друзей. И к концу жизни он с ужасом пытается найти ответы на вопросы: «Какие были у него радости? Кого он утешил? Кому добрый совет подал? Кому доброе слово сказал? Кого приютил, обогрел, защитил? Кто слышал об нем? Кто об его существовании вспомнит?» И на все эти вопросы ему пришлось отвечать: «Никому, никто».Жил — дрожал , и умирал – дрожал».

«Трусу кажется, что и горы трясутся», — гласит монгольская пословица. И вот трусливый человек уже готов идти на подлость и предательство. Недаром говорят, что трус и предатель – всегда презираем! Почему? Потому что, если человек — трус, то он может оказаться предателем и даже преступником, так как из-за страха способен обмануть, подставить, оклеветать, предать.

Храбрость же во все времена считалась одним из главных достоинств человека. Смелым называется тот человек, который усилием воли преодолевает страх, проявляет решительность и мужество в критических ситуациях.
«Различие между храбрым и трусом в том, что первый, сознавая опасность, не чувствует страха, а второй чувствует страх, не сознавая опасности». (В. О. Ключевский).

Показательны такие примеры трусости и смелости.

Александр Македонский заметил среди своих воинов человека по имени Александр, который во время сражений постоянно обращался в бегство. И он сказал ему: «Прошу тебя, либо преодолей трусость, либо измени своё имя, дабы сходство наших имён никого не вводило в заблуждение».

А помните трусливого льва из знаменитой сказки А. Волкова «Волшебник изумрудного города»? Согласитесь, он вызывает жалость и презрение?

«Почему же ты трус? — спросила Элли, с удивлением глядя на громадного Льва. — Таким уродился. Конечно, все считают меня храбрым: ведь лев — царь зверей! Когда я реву — а я реву очень громко, вы слышали — звери и люди убегают с моей дороги. Но если бы слон или тигр напал на меня, я бы испугался, честное слово! Хорошо еще, что никто не знает, какой я трус, — сказал Лев, утирая слезы пушистым кончиком хвоста. — Мне очень стыдно, но я не могу переделать себя…»

В замечательном рассказе С. Алексеева «Медаль» трусливый солдат преодолевает себя, свой страх и становится настоящим героем, смелым, мужественным и достойным человеком.

Медаль
Молодой, необстрелянный солдат Кузьма Шапкин во время боя струсил, и весь день прятался в кустах. Не знал Шапкин, что Суворов его приметил. После боя Суворов стал раздавать награды. Стоял Шапкин в строю и ждал, чтобы скорее все это кончилось. Совестно было солдату. И вдруг… Шапкин вздрогнул, решил, что ослышался.
— Гренадер Шапкин, ко мне! — закричал Суворов. Раз — и прицепил ему на грудь медаль. Носит Шапкин медаль, да покоя себе не находит. Товарищей сторонится, целыми днями молчит. Прошла неделя, и совесть совсем изглодала солдата. Не выдержал он, пошел к Суворову, признался во всем и вернул медаль.
Рассмеялся Суворов, обнял солдата.
— Молодец! — произнес. — Знаю, братец, без тебя все знаю. Хотел испытать.
Памятуй: героями не рождаются, героями становятся. Медаль, ладно, пусть лежит у меня. Тебе заслужить — тебе и носить. Ступай.
Не ошибся Суворов. В следующем бою Шапкин первым ворвался в турецкую крепость, заслужил и медаль, и великую славу.

Как стать смелым и избавиться от трусости?

Смелость можно воспитать, работая над своими страхами. Это достигается с помощью воли, упорства, правильного настроя мыслей.

Для начала разберитесь, чего именно вы боитесь больше всего? Что вызывает у вас чувство страха?
Не поддавайтесь страху. Научитесь действовать, несмотря на страх. Скажите себе: «Да, мне очень страшно, но, тем не менее, я сделаю это». Конечно, сердце будет бешено колотиться, а воображение рисовать жуткие картинки. Но часто на деле все оказывается совсем не таким ужасным, как мы это себе представляем. У каждого человека есть выбор: бояться и не делать, бояться и делать.

Психологи советуют пересиливать свой страх путем систематического совершения дел, выполнение которых вначале вызывает боязнь и ужас. Начните делать то, чего боитесь, тогда это станет привычным, а потому — не страшным. Преодоление страха — это постоянная тренировка, в которой растёт ваша храбрость и бесстрашие, и исчезает ваша трусость. Тренируйте смелость и отвагу!

Если боитесь общаться, общайтесь, как можно чаще. Ставьте себя в такие условия, когда общения просто не избежать. Чаще принимайте участие в мероприятиях, которые предполагают общение с другими людьми (семинары, тренинги, спортзал, клубы по интересам). Подобные мероприятия научат вас общаться, раскрепостят.

Боитесь выступать на публике? Для начала соберите своих друзей и выступите перед ними. Когда вы перестанете бояться, попробуйте выступить перед более обширной аудиторией. И вскоре страх публичного выступления станет сущим пустяком.

Дрожите при одной только мысли об уколах? Но после нескольких процедур вы привыкнете, и страх отступит.

Таким образом, нельзя победить страх, не пройдя тот путь, что тебя страшит. Чем чаще вы будете попадать в экстремальные ситуации, тем быстрее преодолеете свою трусость. Все дело в тренировке, как в тренажерном зале.

Трус притворился храбрым на войне,
Поскольку трусам спуску не давали.
Он, бледный, в бой катился на броне,
Он вяло балагурил на привале.
Его всего крутило и трясло,
Когда мы попадали под бомбежку,
Но страх скрывал он тщательно и зло,
И своего добился понемножку.

(К. Ваншенкин)

В борьбе со страхом и трусостью самое главное поверить в себя, и тогда никакие страхи не станут на пути к счастливой жизни!

Как преодолеть и победить свои страхи

Страх может быть хорошей вещью. Это биологический инстинкт, который мешает нам совершать глупые поступки, которые могут нас убить. Например, страх возникает по уважительной причине, когда мы видим скользящую змею или смотрим через край обрыва.

К сожалению, страх не всегда рациональный и не всегда здоровый. Таким образом, наше сердце бешено колотится, когда мы садимся в самолет, но не когда мы едем, хотя у нас гораздо больше шансов умереть, находясь за рулем.И хотя страх защищает нас от физической боли, он также может удерживать нас от шанса как на боль подавленного эго, так и на радость от победы и успеха.

Мужество преодолеть свои страхи

Страх иррационален. Никто никогда не может быть полностью рациональным в своем выборе и поведении. Но каждый мужчина должен стремиться жить, руководствуясь разумом и разумом. Страх — это первобытный инстинкт, а не функция высших мозговых способностей. Обдумывая свои страхи логически, мы часто обнаруживаем, что они не имеют реальной рациональной основы.

Страх — это трусость. Мы часто пытаемся сформулировать свои страхи так, чтобы успокоить наше эго. Мы говорим, что ведем себя осмотрительно или осторожно. Мы говорим, что не пробовали, просто потому, что для нас это не важно. Мы говорим, что немного нервничаем. Но если вы хотите начать преодолевать свои страхи, полезно называть вещи своими именами. Не говорите: «Я делаю это не потому, что нервничаю», — говорите: «Я делаю это не потому, что я трус». Это не должно быть суровым; На самом деле я считаю весьма полезным такую ​​формулировку моих внутренних дебатов.Потому что кто хочет быть трусом? Мужчина стремится быть храбрым и отважным.

Страх лишает вас целостности. Честность означает поведение, полностью соответствующее вашим убеждениям и ценностям. Но когда мы хотим что-то сделать и считаем, что это правильно, но не можем этого сделать из-за страха, мы нарушаем наши основные ценности. Верность своим принципам всегда подразумевает здоровую меру преодоления ваших страхов.

Страх толкает вас с места водителя. Человек — капитан своей судьбы. Он делает выбор и выбирает дороги, которые приведут его к его целям. Человек, которым правит страх, отказывается от своего капитана ради своего страха. Он дает своему страху руль. Кто хозяин вашей жизни, вы или свои страхи?

Страх оставляет сожаление. Мужчина не зацикливается на прошлом. Он учится на этом, но никогда не позволяет этому мешать ему. Тем не менее, если вы позволите страху удержать вас от использования возможностей, которые появляются на вашем пути, вы неизбежно оглянетесь назад, пнете себя и задаетесь вопросом, какого черта вы позволяете страху завладеть вами.

Страх замедляет наш личностный рост. Мужчина всегда должен стремиться к самосовершенствованию, чтобы быть немного лучше, чем он был накануне. Но без риска нет роста.

Как преодолеть наши страхи

«Многие из наших страхов тонкие как бумажка, и один смелый шаг поможет нам преодолеть их». ~ Брендан Фрэнсис

Нам не нужно жить своей жизнью в плену своих страхов и неуверенности. Вы можете своей волей стать хозяином своих страхов.

Измените свой взгляд на страх. Является ли боль, которую вы испытываете во время тренировки, негативным? Или это просто ощущение, что ваше тело становится сильнее? Страх — это отрицательная вещь, только если вы в это верите. Вы можете думать об этом просто как о «боли», которую испытывает ваше тело по мере развития и расширения вашего персонажа. Там, где нет боли и работы, очень мало роста.

Вместо того, чтобы рассматривать борьбу с нашими страхами как нервную нагрузку, рассматривайте это как приключение.Приключение — это все, что выводит вас из зоны комфорта на неизведанную территорию. Это может быть как грандиозное африканское сафари, так и простое общение с незнакомцем. Победа над страхом, большим или маленьким, может быть захватывающим. Каждый мужчина должен каждый день немного напугать себя.

Измените свой взгляд на риски. Корень нашего страха — это страх попробовать что-то, разбиться и сгореть. Что, если мне откажут? Что, если я проиграю? Это краткосрочные оценки рисков.Да, есть шанс, что вы упадете лицом вниз. И если вы не рискнете, вам гарантированно не грозит поражение.

Но, производя такой расчет, вы упускаете из виду долгосрочный риск, риск, который намного опаснее любого краткосрочного удара по вашему эго. Долгосрочный риск таков: риск никогда ни к чему не привести. Риск жить совершенно посредственной жизнью. Риск оглянуться через 10, 20 или 30 лет и почувствовать, как у вас перевернется желудок от сожаления.

Когда я был ребенком и боялся что-то сделать, будь то катание по водной горке назад или катание на огромных американских горках, я задавал себе вопрос: «О каком выборе ты будешь сожалеть больше? Делать это и бояться в течение нескольких минут или не делать этого, упускать опыт и всегда гадать, на что это было бы похоже? » Даже мой десятилетний мозг знал ответ.

Помните: когда вы упускаете возможность из-за страха, вы никогда не вернете этот момент. Никогда.

Наконец, мы часто боимся неудач и отказов, потому что больно думать, что мы не так учтивы или талантливы, как предполагали. Это удар по эго. Но когда мы не действуем в соответствии со своими страхами, мы посылаем себе сигнал о том, что на самом деле мы трусливы, и это подсознательно истощает наше самоощущение и будет оставаться с нами еще долго после того, как пройдет какое-либо неудавшееся предприятие.

Может быть, пора обновить критерии оценки рисков.

Действуй смело. Тедди Рузвельт преодолел свои страхи, действуя так, как если бы он не боялся. Повторяй.

«Было много всего, чего я сначала боялся, от медведей гризли до« подлых »лошадей и стрелков; но, ведя себя так, как будто я не боялся, я постепенно перестал бояться ».

Подумайте о великих людях истории. Наши личные страхи и проблемы могут казаться непреодолимыми и непреодолимыми.Но с правильной точки зрения они могут казаться вполне управляемыми. В следующий раз, когда вы почувствуете себя парализованным страхом, подумайте о мужественных мужчинах прошлого. Подумайте об Эдмунде Хиллари, поднимающемся на Эверест, о «Всадниках свободы», встречающих толпу разгневанных клановцев, об астронавтах, сидящих на «Аполлоне-13». Скоро вы подумаете: «Черт побери! А здесь я не могу позвонить по этому дурацкому телефону! »

Убейте страх логикой. Как мы упоминали выше, страх — вещь не рациональная. Таким образом, решение состоит в том, чтобы убить его с помощью логики.Лучший способ сделать это — задать себе вопрос: «Если я сделаю это, что самое худшее, что может случиться?»

Что самое худшее, что может случиться, если вы пригласите кого-то на свидание, а он скажет нет? Тогда у тебя не было свидания, у тебя нет свидания сейчас. Ничего не изменилось.

Что самое худшее, что может случиться, если вы подадите заявление о приеме на работу, но не получите ее? У тебя не было работы раньше, у тебя нет работы сейчас. Ничего не изменилось.

Что худшего может случиться, если я выступлю на конференции и взорву бомбу? Никто никогда тебе не скажет, и ты никогда не узнаешь, что был плохим.

И так далее и так далее. Практически при любом сценарии худшее, что может случиться, может быть временно неприятным, но с ним можно бесконечно справиться.

Запомните эту цитату. Мы уже говорили о силе запоминания цитат под рукой. Один из лучших отрывков для запоминания и произнесения про себя, когда вы боитесь, — это отрывок Теодора Рузвельта:

«Важен не критик; не тот, кто указывает, как сильный спотыкается или где делатель мог бы сделать это лучше.Заслуга принадлежит человеку, который действительно находится на арене, чье лицо испачкано пылью, потом и кровью; кто доблестно стремится; кто ошибается, кто терпит неудачу снова и снова, потому что нет усилий без ошибок и недостатков; но кто на самом деле стремится делать дела; кто знает большой энтузиазм, великую преданность; кто тратит себя на достойное дело; кто в лучшем случае знает, в конце концов, торжество высоких достижений, и кто в худшем случае, если он потерпит неудачу, по крайней мере, потерпит неудачу, несмотря на большую смелость, так что его место никогда не будет среди тех холодных и робких душ, которые не знают ни победы, ни поражения .

Не нужно испытывать страх, просто сделай это. Многие гуру самопомощи рекомендуют вам полностью почувствовать страх и все равно бороться с ним. Я не согласен. Если вы полностью оседлаете страх в своем теле, вы просто станете напряженным и испуганным. Я считаю, что нужно признать страх, но затем немедленно приступить к нему, даже до того, как ваш мозг успеет задуматься о том, что вы собираетесь делать. Просто включите круиз-контроль. Проверьте немного и начните путь, с которого нельзя вернуться.Набери этот номер. Пройдите в тот офис. Как только вы попали в микс, вам придется продолжать, и вы обнаружите, что у вас действительно есть силы, чтобы справиться с этим.

Люди Easy Company записались в десантники, имея лишь малейшее представление о том, что влечет за собой выпрыгивание из самолета. Когда они надели свои рюкзаки и вошли в корпус плана в своем первом тренировочном полете, некоторые из мужчин сильно испугались. Другие предпочли не думать об этом. Когда зеленый свет погас, они выстроились в очередь, подошли к двери и прыгнули.

Просто сделай это.

Сегодняшняя задача: победить страх

«Жизнь — либо смелое приключение, либо ничего. Безопасность не существует в природе, и дети человеческие в целом ее не испытывают. В конечном итоге избежать опасности не более безопасно, чем подвергнуться опасности ». -Хелен Келлер

Выберите страх, который у вас был в течение некоторого времени. Что-то, что вам нужно сделать, что-то, что вы хотите сделать, но вы все откладываете. Мы думаем, что остаемся в безопасности, играя на мелочи, но наши непобедимые страхи грузом лежат на наших плечах.Они там, когда вы просыпаетесь и когда ложитесь спать. Они продолжают шептать вам на ухо, что сегодня самый подходящий момент, а вы продолжаете игнорировать призыв. Вес ваших непобедимых страхов нарастает медленно, почти незаметно, но он растет с каждым днем, замедляя ваш прогресс и загромождая ваш разум.

Спроси девушку, которая тебе нравилась очень давно. Расскажите своей лучшей подруге, что вы действительно к ней думаете. Расставание с девушкой, из-за которого вы перестали испытывать чувства несколько месяцев назад.Попросите о повышении, которого вы заслуживаете. Признайтесь в своей ошибке другу или начальнику. Просите у брата прощения.

Возможно, есть какие-то 30-дневные задачи, которые вы еще не выполнили, потому что боялись. Сегодня тот день, когда отговорки и откладывание дела должны прекратиться. Поговорите с 3 незнакомцами. Напиши папе письмо. Пригласите женщину на свидание. Просто сделай это.

Расскажите, чем вы боялись и как вы победили его в Сообществе.

Что делает человека трусом? — MVOrganizing

Что делает человека трусом?

Трус — это тот, кто боится сделать что-то смелое или опасное.Боязнь чего-то опасного может сделать кого-то трусом, но это слово также может описать того, кто избегает делать что-то трудное или неприятное.

Является ли трусость генетической?

Хотя ген трусости предпочитает держаться особняком, ученые говорят, что они обнаружили случаи, когда он образует кратковременную привязку к гену, который вызывает у некоторых людей рвоту, когда они сталкиваются с малейшим оттенком социальной тревожности.

Как победить труса?

Разработка базового набора принципов

1. Сосредоточьтесь только на том, что вы можете контролировать: жизнь подавляющая; когда вы сосредотачиваетесь на том, что не можете контролировать.
2. Признайте свои ошибки. Трусы винят других в своих ошибках.
3. Будьте предельно честными и прозрачными:
4. Сделано лучше, чем идеально:

Плохо быть трусом?

Нет, иногда трусость может спасти тебе жизнь. Однако люди часто будут презирать вас за это. Быть храбрым — это достойно восхищения, но временами рискованно, поэтому вы должны хорошо подбирать драки. Трус избегает опасных и неприятных вещей и, следовательно, с большей вероятностью не пострадает в определенных ситуациях.

Как узнать, трус ли ты?

Он не просто нечестен, он полностью боится честности. Современный трус знает, что его истинный характер не стоит ни черта для других, поэтому он лжет и создает ложный образ для других. Современный трус в основном заблуждается, упиваясь своим собственным фальшивым миром. …

Бежать с драки — это трусливо?

В нашей современной культуре трусость имеет очень негативный оттенок: тот, кто не сражается, должен быть трусом — слабаком или лишенным храбрости.Так что убегать от бессмысленной битвы — это определенно не трусливо, потому что только глупые люди участвуют в спорных конфликтах.

Бежать от драки?

Потому что убежать от драки, особенно когда ты уже в ней, — одна из самых тактически опасных вещей, которую ты можешь сделать. Также маловероятно, с психологической точки зрения, что в таких обстоятельствах ваш разум переключится в режим «бега» из режима «атаки».

Как я могу всегда быть храбрым?

Практикуйте их ежедневно, и со временем вы будете «тренировать смелых» внутри себя.

1. Признайте: выведите свои страхи на свет.
2. Приручить: Царство катастроф.
3. Назовите это: Вызовите своего критика.
4. Flip it: переосмыслить риск.
5. Воплоти это: коснись своего внутреннего Храброго сердца.
6. Рискни: сделай рывок.
7. Построй: тренируй храбрых.

Как я могу быть абсолютно бесстрашным?

14 способов быть бесстрашным

1. Вот как вы можете начать преодолевать страх: осознавайте страх в своей жизни.
2. Будьте объективны. Заинтересуйтесь исследованием своих страхов.
3. Примите образ мыслей благодарности. Всякий раз, когда вы чувствуете страх, вместо этого постарайтесь почувствовать благодарность.
4. Поделиться.
5. Читать.
6. Воспользуйтесь визуализацией.
7. Взгляните на вещи в перспективе.
8. Отпустите кнопку.

Как я могу быть храбрым психологом?

Как быть храбрым: 16 шагов, чтобы избавиться от страха

1. 1) Оцените, где вы сейчас находитесь.
2. 4) Не пытайтесь отговорить себя от страха.
3. 6) Возьми на себя ответственность.
4. 8) Будьте готовы потерпеть неудачу.
5. 13) Делайте то, что вы можете сделать прямо сейчас.
6. 16) Что бы вы ни делали, не сдавайтесь.

Что символизирует храбрость?

Некоторые общие символы храбрости — это львы, стрелы, круги, драконы, орлы и якоря. Один очень интересный символ храбрости — муравей, он символизирует сильных работников. Лев символизирует свирепость, мощь и силу. Стрелки символизируют силу, знания и стремительность.

Каковы качества смелого человека?

10 элементов мужества

• Уверенность в себе. Смелые люди верят в себя.
• Conviction. Вы всегда знаете, где стоят смелые люди.
• Целостность. Смелые люди знают разницу между добром и злом.
• Лидерство.
• Сострадание.
• Объективность.
• Сила в невзгодах.
• Сменить Мастера.

Какой хороший ободряющий стих из Библии?

Isaiah 41:10 Не бойтесь, ибо Я с вами; не унывайте, ибо Я ваш Бог; Я укреплю тебя, я помогу тебе, я поддержу тебя своей праведной рукой.

Что Бог говорит Иисусу Навину?

Резюме. После смерти Моисея Бог призывает Иисуса Навина провести израильтян через реку Иордан и завладеть обетованной землей. Бог гарантирует победу в военной кампании и клянется никогда не покидать израильтян, пока они подчиняются Его законам.

Какие обещания Бог дал Иисусу Навину?

1. Бог дает Израилю землю, но это не освобождает Израиль от ответственности. 2 — Бог действует через Иисуса Навина как представителя народа.V 6 — Будь сильным и мужественным, потому что ты заставишь этот народ унаследовать землю, которую Я поклялся их отцам дать им.

Сколько раз Бог ободрял Иисуса Навина?

Бог трижды повелевает Иисусу Навину «будь сильным и мужественным» в этой первой главе.

Каково послание Иисуса Навина?

Книга Иисуса Навина развивает тему Второзакония об Израиле как о едином народе, поклоняющемся Яхве на земле, данной им Богом. Яхве, как главный герой книги, берет на себя инициативу в завоевании земли, и сила Яхве побеждает в битвах.

Чему учит нас книга Иисуса Навина?

Ближе к концу своей жизни Иисус Навин напоминает народу Израиля обо всем, что Бог сделал для них, и предупреждает их, чтобы они продолжали повиноваться Богу, не следовать примеру окружающих их народов и не идти на компромисс в их поклонении Богу ни в чем. способ.

Почему Иисус Навин важен в Библии?

Иисус Навин, также пишется Иосуэ, на иврите Иегошуа («Яхве есть избавление»), вождь израильских колен после смерти Моисея, который завоевал Ханаан и разделил его земли между 12 коленами.Его история рассказана в Книге Ветхого Завета Иисуса Навина.

Что говорят судьи?

Одна из главных тем книги — суверенитет Яхве и важность верности Ему и Его законам над всеми другими богами и правителями. Действительно, власть судей приходит не через выдающиеся династии, не через выборы или назначения, а скорее через Дух Божий.

50 трусливых цитат, которые заставят вас почувствовать себя храбрым (2021)

Эти трусливые цитаты о бегстве заставят вас захотеть остаться и сражаться.

В страшные или неопределенные времена может быть трудно действовать смело. Этот сборник трусливых цитат вдохновит вас действовать как герой.

Есть много способов показать себя и быть храбрым каждый день. Прочтите эти цитаты о трусах в отношениях, на работе, в бою и в повседневной жизни. Эти проницательные слова и известные изречения дадут вам свежий взгляд на то, что значит быть храбрым.

Трусость — это отрицательная черта человека.Самые успешные лидеры в мире известны своим мужеством, амбициями и силой. С другой стороны, есть много цитат о трусах, лжи или бегстве. Чтобы быть героем, нужно прожить свою жизнь с честью.

Если вам нужна мотивация, чтобы противостоять своим страхам, прочтите этот список трусливых цитат.

Не забудьте также прочитать эти цитаты о храбрости о жизни, силе и борьбе со страхом.

Цитаты труса, чтобы вы почувствовали себя храбрым

1. «Разница между героем и трусом — один шаг в сторону.»- Джин Хакман

2.« «Храбрый» очень специфичен и очень личен. Внешние люди не могут его судить. Просто не могу. Иногда храбрость означает, что все остальные думают, что вы трус. Иногда храбрость подводит всех, кроме себя ». — Гленнон Дойл Мелтон

3. «Трус неспособен проявлять любовь; это прерогатива смелых ». — Махатма Ганди

4. «Никто, кроме труса, не смеет хвастаться тем, что он никогда не знал страха.»- Бертран Рассел

5.« Только храбрые умеют прощать… трус никогда не прощал; это не в его природе ». — Лоуренс Стерн

6. «Я не из тех людей, которые сдаются только из-за неприятностей. Это трус. Это не я.» — Кевин Гарнетт

7. «Невозможно быть героем, не будучи трусом». — Джордж Бернард Шоу

8. «Удача — это все… Мне в жизни повезло быть действительно напуганным человеком.Мне повезло, что я трус, у меня низкий порог страха, потому что герой не может снять хороший фильм-интригу ». — Альфред Хичкок
Если вам нравятся эти цитаты, обязательно прочтите нашу коллекцию цитат на удачу, когда вы чувствуете себя несчастным.

9. «Лучше быть вдовой героя, чем женой труса». — Долорес Ибаррури

10. «Некоторые люди трусы… Я думаю, что по большому счету треть людей — злодеи, треть — трусы, а треть — герои.Теперь злодей и трус могут стать героем, но они должны сделать этот выбор ». — Том Хэнкс

Трусые цитаты о том, когда ты напуган или нервничаешь

11. «Я знаю, что ты здесь, чтобы убить меня. Стреляй, трус, ты только человека убьешь. — Че Гевара

12. «Тот человек не по-настоящему храбрый, который боится показаться или быть, когда ему это удобно, трусом». — Эдгар Аллан По

13. «Трус угрожает только тогда, когда он в безопасности.»- Иоганн Вольфганг фон Гете

14.« Если ты уйдешь без боя, ты получишь имя труса ». — Rajinikanth

15. «Тот, кто отчаялся в человеческих условиях, — трус, но тот, у кого есть надежда на это, — глупец». — Альбер Камю

16. «Битва — это величайшее соревнование, в котором может участвовать человек. Он обнаруживает все самое лучшее; он удаляет все, что является основанием. Все боятся в бою. Трус — это тот, кто позволяет страху преодолеть чувство долга.Долг — суть мужественности ». — Джордж С. Паттон

17. «Трус — это не тот, кто идет прямо тебе в лицо и говорит тебе, каково это. Трус — это тот, кто уходит ». — The Miz

18. «Весь дрожа, я добрался до Ниагарского водопада, и о, какая сцена! Моя кровь все еще содрогается, хотя я не трус, перед величием силы Творца; и я неподвижно смотрел на это новое проявление непреодолимой силы одного из Его элементов.»- Джон Джеймс Одюбон

19.« Трус: Тот, кто в опасной ситуации думает ногами ». — Амвросий Бирс

20. «Закон человеческой натуры гласит, что в победе даже трус может похвастаться своей доблестью, а поражение наносит ущерб репутации даже храбрых». — Саллюстий

Трусые цитаты, которые заставят вас встать и сражаться

21. «Совесть — трус, и те недостатки, которые у нее недостаточно силы, чтобы предотвратить, редко имеют достаточно справедливости, чтобы обвинять.»- Оливер Голдсмит

22.« Отчаяние придает храбрости трусу ». — Томас Фуллер

23. «Даже если ты всю жизнь был трусом, смерть — это героический поступок». — Аби Морган

24. «Напрасно трусу бежать; смерть следует за ним; только бросив вызов этому, смельчаки сбегут ». — Voltaire

25. «Мужество и убежденность — мощное оружие против врага, который полагается только на кулаки или оружие. Животные знают, когда вы боитесь; трус знает, когда тебя нет.»- Дэвид Сибери

26.« Я герой с трусоватыми ногами ». — Спайк Миллиган

27. «Трус крадется на смерть; храбрые живут дальше ». — Джордж Сьюэлл

28. «Думаю, я хотел показать людям, среди прочего, что не нужно быть героем, чтобы победить рак. Вы можете быть малодушным трусом и пройти. Вы должны продолжать принимать лекарства и лечиться, вот и все. — Харви Пекар

Если вам нравятся эти цитаты, обязательно прочтите нашу подборку цитат о борьбе с раком о битве на всю жизнь.

29. «Не думаю, что это справедливо, если меня называют трусом». — Родни Александр

30. «Трус гораздо больше подвержен ссорам, чем человек духа». — Томас Джефферсон

Трусые цитаты, которые вдохновят вас действовать как герой

31. «Я хотел бы видеть одного человека — всего одного — который признал бы, что был трусом». — Эдит Пиаф

32. «Это трус ласкает тех, кто стоит выше него. Это трус наглеет, когда осмеливается поступить так.»- Юний

33.« Человек, напивающийся в мирное время, — трус. Человек, напивающийся в военное время, остается трусом ». — Хосе Бергамин

34. «В принципе, я трус, но одна из особенностей актерской игры заключается в том, что вы всегда подвергаете себя еще одному испытанию». — Сэмюэл Вест

35. «Оружие труса, яд». — Джон Флетчер

36. «Я бегу; В душе я трус. Клянусь, когда я чую насилие или агрессию, во мне выходит трус.У меня нет желания драться ни с кем, кроме себя ». — Рутгер Хауэр

37. «Какая ценность разум, помещенный в мозг труса? Если разум — это дар Бога человеку для его использования, позвольте ему использовать его. Ум не используется, когда он не делает ничего хорошего ». — Эндрю Тейлор Стилл

38. «Я очаровательный трус; Я борюсь словами ». — Карл Райнер

39. «Поскольку трусость должна происходить в то время и в месте, где враг либо уже появился, либо еще может появиться, военнослужащие в мирное время — и обычные гражданские лица — могут вздохнуть с облегчением.Если ты дома с желтым животом, ты технически не трус. — Charles Duhigg

40. «Думаю, можно сказать, что я осторожный или трус». — Намие Амуро

Другие цитаты и высказывания трусов

41. «Если вы сильны и боретесь со слабыми какое-то время, вы сами станете слабым. Если ты будешь вести себя как трус, то станешь трусливым — это только вопрос времени ». — Мартин Ван Кревельд

42.«Вы пишете в песнях то, что слишком боитесь писать в реальной жизни, а затем поете песни множеству людей, вместо того, чтобы рассказывать это человеку, которому вы должны это сказать… Песни — отличный способ справиться с ними. проблемы, но тоже своего рода трусоватый путь «. — Winston Marshall

43. «Я никогда не занимался оружием, ты трус, если тебе нужно ходить с оружием, быть мужчиной и сражаться». — Энтони Ярде

44. «На самом деле я ужасный трус. Страх — постоянный факт моей жизни.»- Trevor McDonald

45.« Настоящий герой всегда оказывается героем по ошибке; он мечтает быть таким же честным трусом, как и все ». — Умберто Эко

46. «Если я напуган и трус, почему вы, ребята, хотите, чтобы я дрался?» — Флойд Мэйвезер, младший.

47. «Команда — это то место, где мальчик может доказать свое мужество самостоятельно. Банда — это место, где прячется трус ». — Mickey Mantle

48. «Собака лает, когда на ее хозяина нападают.Я был бы трусом, если бы увидел, что истина Бога подвергается нападкам, и все же промолчал бы ». — Джон Кальвин

49. «Робкий человек напуган перед опасностью, трус — во времени, а смелый — после нее». — Жан Поль

50. «Смелость — это боязнь прослыть трусом». — Гораций Смит

Вам нужно больше вдохновения, чтобы почувствовать себя храбрым? Ознакомьтесь с нашим списком цитат героев.

Какие ваши любимые цитаты о трусости вдохновляют вас быть храбрым?

Каждый хочет, чтобы его запомнили как храброго или храброго.Трусость не вызывает восхищения и не является чем-то, что вы хотите ассоциировать с вашим наследием.

Чувство страха — это нормально и естественно, но важно поступать правильно и действовать смело перед лицом страха. Прочтите эти трусливые цитаты для вдохновения в следующий раз, когда почувствуете страх или нервозность.

Иногда наш страх берет верх и побуждает убежать и спрятаться. Был ли в вашей жизни момент, когда вы поступали как трус?

Каждый в какой-то момент своей жизни сделал что-то трусливое.В конце концов, наша храбрость определяет нас. Поделитесь этими трусливыми цитатами с самыми смелыми людьми, которых вы знаете, чтобы напомнить им об их силе.

Какие ваши любимые цитаты и высказывания трусов вызывают у вас желание встать и драться? Дайте нам знать в разделе комментариев ниже.

Как заставить мужчину перестать быть трусом и стать храбрым и честным человеком?

От мужчин всегда ожидалось, что они будут храбрыми, чтобы защитить своих близких, а тех, кто не может этого сделать, будут заклеймить трусами.Однако в наши дни трусость приобретает иное значение, чем в прошлом. От мужчин не ожидается, что они будут сражаться со своими врагами, чтобы доказать свою ценность.

Например, в сегодняшнюю эпоху мужчину, который не может вступить в романтические отношения, тоже можно назвать трусом. Мужчинам не следует ожидать, что их женщины просто будут оставаться рядом с ними, пока они барахтаются, продолжая сбрасывать и отказываться от женщин, терпеливо ожидая, пока мужчины все это поймут.

Мужчинам не следует думать, что они могут просто и дальше выкладывать все на свои места и ожидать, что женщины будут вести себя как крутые девушки, соглашаясь на все, что предлагают мужчины, потому что они, по общему признанию, не требуют особого ухода.

Также прочтите: Что делать, когда мой парень становится отстраненным и холодным? Он хочет расстаться?

Признаки того, что ваш мужчина страдает от трусости

1. Нечестность

Трус никогда ни в чем не будет честен, особенно когда ему противостоят. Он предпочел бы танцевать вокруг правды и ходить по кругу, чем быть прямым и честным. Он всегда будет пытаться сменить тему, когда вы поднимаете несколько вызывающих вопросов, которые вызывают у него сильное дискомфорт.

2. Расчетливость

Трус всегда стесняется всех своих поступков, а затем угадывает все, что он делает в жизни. Кроме того, старайтесь наблюдать за каждым его движением. Если это просчитано, и он постоянно беспокоится о том, кто за ним наблюдает и что другие думают о его действиях, то он, без сомнения, трус.

Например, в повседневной жизни он всегда будет одеваться так, чтобы чувствовать себя принятым, а затем делать все в соответствии с общественными стандартами.Такой человек никогда не будет высказывать свое мнение или высказывать свое мнение из страха перед тем, как его будут судить другие.

Также прочтите: Как соблазнить мужчину, не проявляя очевидности

3. Как избежать конфронтации

Трус никогда не станет объектом конфронтации. Вместо этого он сделает все, что в его силах, чтобы избежать этого, даже если он по праву этого заслуживает. Противостоять тому, кто вас обидел, нелегко, но, по крайней мере, вы избавитесь от сопутствующего эмоционального истощения.

Человек, который постоянно пытается сдерживать свои эмоции, когда его обидели, и уклоняется от конфронтации, проявляет трусливую черту. Более того, сдерживание эмоций может быть опасным и даже причинить вред ему и другим.

Итак, как заставить мужчину перестать быть трусом и стать храбрым, честным человеком? Продолжайте читать.

Как сделать мужчину храбрым

1. Скажите ему быть более уверенным

Скажите своему мужчине, чтобы он был увереннее, и покажите это языком его тела.Вот несколько советов: скажите ему, чтобы он опирался больше на пятки, чем на подушечки стоп, при разговоре используйте жесты и не скрещивайте руки или ноги слишком часто.

Идея состоит в том, чтобы заставить вашего мужчину выглядеть как можно крупнее. Поскольку чем больше он практикует уверенный язык тела, тем более уверенным он начинает себя чувствовать, регулярно наблюдайте за ним.

Также читайте: Как быть идеальным придурком? Грязные советы для рывков

2. Попросите его участвовать в обсуждениях

Когда кто-то начинает говорить, используя уверенный язык тела в своей презентации, он почувствует себя более важным.Попросите его делать это всякий раз, когда он участвует в каком-либо обсуждении.

Цель состоит в том, чтобы другие люди заметили его, только тогда его уверенность повысится. В результате он сможет легко разговаривать с другими людьми и расширит свой круг общения, что также сделает его счастливее и увереннее.

3. Относитесь к нему хорошо

Если вы хотите, чтобы люди считали вашего мужчину смелым, вы должны верить, что он смелый, и относиться к нему с уважением. Прекратите поступать с ним неуважительно.

Как только вы начнете относиться к нему с уважением, он почувствует, что заслуживает хорошего, и будет стремиться быть лучше, чем был.

Также прочтите: Почему парни ведут себя как придурки со своими друзьями? Вот причины

4. Побуждайте его помогать другим

Люди по своей природе социальные существа, и всем нам нужен определенный уровень человеческого взаимодействия, чтобы поддерживать здоровый уровень счастья. Постарайтесь побудить своего мужчину помочь матери с покупками продуктов, или вывести своего питомца на прогулку, или убраться в доме бабушки и дедушки.

Каждому нужна небольшая помощь. Хвала и любовь тех людей, которым он помогает, дадут ему и заставят почувствовать себя достаточно сильным, чтобы покорить мир. Начните с малого, и довольно скоро он может иметь большое значение.

Итак, вот как вы можете заставить мужчину перестать быть трусом и вместо этого стать храбрым, честным человеком. Следуйте инструкциям по шагам. Со временем вам нужно будет продолжать принимать меры, пока ваш мужчина не перестанет чувствовать себя трусом. Все начинается с первого хода.

Что такое трус? 16 признаков современного труса сегодня

Что такое трус? Сегодняшний трус — это не тот, кто отступил от драки, отказался войти в дом с привидениями или отказался встретиться с драконом.

Те времена давно прошли. Мы не живем в мире, похожем на «Игру престолов», где пойти в бар — значит вступить в драку.

Сегодняшний трус может быть одет в костюм, говорить слишком хорошо, показать миру, что он может вписаться, и, прежде всего, следить за тем, чтобы он не делал ничего другого, из страха расстроить людей тем, кто он на самом деле .

Я думаю, мы все стали жертвами этого, и мы встречали таких людей. Мы даже называем их друзьями или семьей. Это пугающий факт жизни, но тем не менее факт.

Лучше всегда подниматься, чтобы встретить вызовы и выбросить других трусов из своего круга.

1) Боится честности

Он не просто нечестен, он полностью боится честности. Современный трус знает, что его истинный характер не стоит ни черта для других, поэтому он лжет и создает ложный образ для других.Это для того, чтобы возвыситься на иллюзорный пьедестал, чтобы возвышаться над другими.

Современный трус, по сути, заблуждается, упиваясь своим собственным фальшивым миром. Он живет в нем и умрет за это.

2) Избегает сильных людей

Потому что он знает, что у него комплекс неполноценности по отношению к хорошим, честным людям и боится, что они обзывают его на его чушь. Он не сможет так спрятаться и дать отпор.

Ирония заключается в том, что он втайне восхищается сильными людьми и уважает их, но в конечном итоге он так сильно старается не в том направлении.

3) Он тусуется со слабоумными людьми, которые, по его мнению, могут использовать в своих интересах

Итак, современный трус вместо этого охотится на слабых людей. Сначала он ведет себя очень мило с ними, а потом обнажает клыки, когда начинает извлекать пользу, например, брать деньги в долг, а потом вообще не возвращать их.

Были ли у вас друзья, которые любят проводить время с детьми, которые примерно на десять лет младше их? Это современный трус делает свою работу. Я встречал таких людей.Это одновременно и странно, и тревожно.

4) Он манипулирует словами, чтобы манипулировать людьми

Другими словами, он использует всевозможную цветочную чушь, чтобы добиться своего. Он знает, что в его характере особо нечего показать, поэтому он полагается на то, что разговоры дешевы, и использует пустые слова, чтобы добиться своего.

Трусу нужны слова, чтобы похвастаться. Храбрый человек просто действует и устраивает дерьмо. Его достижения говорят сами за себя.

5) Он никогда не извиняется

В основном потому, что он не смеет исправлять людей, которых обидел.

Это работает двумя способами. Во-первых, современный трус боится наказания. Во-вторых, он не смеет смотреть на себя в зеркало, потому что думает, что стал монстром из-за того, что столько раз облажался.

Увы, засранцы не извиняются.

6) Он винит всех и вся

Он не смеет смотреть правде в глаза, что он придурок. Он думает, что это вина кого-то другого.

Я поссорился с друзьями, которые обвиняли меня в самой нелепой чуши на свете.Отвратительно осознавать, что люди, которых вы считали друзьями, так низко опускаются. Жалко осознавать, что некоторые люди вокруг тебя так воспитаны. Это глупость нас, честных людей, дающих слишком много вторых шансов. Сделайте себе одолжение и поменьше трахайтесь с этими трусами.

7) Он придумывает и путает отговорки по причинам

Каким бы жестоким и неумолимым ни был мир, я думаю, что большинство из нас, честных людей, могут принять одну или две причины, особенно когда они никому не подвластны.Но отговорки должны уходить прямо за дверь.

Современный трус всегда готов придумать оправдание и поклясться им. Они никогда не могут заткнуться и принять тот факт, что они облажались.

8) Он покупается на общепринятые отговорки и думает, что это нормально, потому что все остальные верят тому же

Возьмем, к примеру, хромую идею о существовании Friendzone. Это, блядь, не так. Трус не осмелится пригласить девушку на свидание, но потом успокаивается и хлопает себя по спине, потому что все его друзья верят в то же самое.Это круг трусов, и эта трусость не скоро исчезнет, ​​потому что никто не смеет делать ни черта.

Смелому человеку наплевать, во что верит весь мир. Он читает, слышит и впитывает все виды знаний. Затем он отвергает то, чего не хочет, и берет бразды правления в свои руки. Он заставляет дерьмо происходить.

9) Он плакс и создает драму, чтобы скрыть тот факт, что он сильно облажался

И затем он надеется, что драма отвлечет других от того факта, что ему нужно подняться, извиниться и исправить ошибку.Очки сочувствия — это валюта здесь, и он хочет заставить вас заплатить.

Однажды я расстался с девушкой, которая совершила большую ошибку. Прежде, чем я узнал, она сломалась и бесконтрольно заплакала, как будто из ниоткуда. Когда я спросил ее, что случилось, она буквально сказала: «О, знаешь, в моей жизни столько драмы». Вот и все. Я был ошеломлен.

Чуть позже она призналась, что облажалась. Плач и извинение за плач были совершенно ненужными и трусливыми.Такие токсичные отношения иногда бывает трудно обнаружить.

10) Он любит устраивать представления, и у них нет конца

Представьте себе: у меня был друг, который был первоклассным современным трусом.

Однажды на вечеринке он разозлился на какого-то чувака и хотел начать драку. Все, что он сделал, это отодвинул стул, встал и остался на месте. Никакой драки не последовало, потому что все остальные помогли справиться с ситуацией, а не то, чтобы она действительно нуждалась в подавлении в первую очередь.Я знал, что он ни на что не посмеет.

Через несколько месяцев у нас была еще одна вечеринка. Сказанный чувак и его друзья были приглашены. Трус друга узнал об этом и начал спрашивать остальных из нас: «Привет. О мой Бог. Я слышал, они идут. Если что-нибудь случится, ты меня поддержишь?

Честно говоря, если вы не можете столкнуться с последствиями и положить конец тому, что закончили, тогда не ведите себя как гребаный идиот. Не будь трусом.

11) Он хулиган

Современный трус — хулиган.Прямо вверх. Это уравнение. В трусах есть пустота, и вместо того, чтобы решать свои проблемы, чтобы улучшить себя, они переносят ее на других.

Если серьезно, не бойтесь людям, которые чувствуют, что над ними издеваются. Постоять за себя. Хулиганы никогда тебя не одолеют. Не бойтесь хулиганов и трусов, в какой бы форме они ни принимались.

Они только страдают. Искать помощи. Люди готовы помочь.

12) Он запрашивает подтверждение только онлайн

Я могу быть здесь немного предвзятым, но в последнее время зависимость от социальных сетей для социальной проверки вышла из-под контроля.Люди думают, что лайки, репосты и комментарии — вот что делает человека.

Тем не менее, Modern Coward выбирает легкий путь в сети и пытается таким образом построить свою личность или аватар. Он не смеет смотреть в лицо миру и творить реальное, осязаемое дерьмо, которое держится в руках.

Online — это легко донести ваше сообщение до людей, но если вы думаете, что в этом и состоит вся ваша жизнь, то вы трус.

13 ) Он не решается в одиночку принять вызов

Потому что для многих одно плохо.Быть одному, видимо, слишком страшно. Не стоит пробовать что-то самостоятельно. Вам всегда следует обращаться за помощью или получать зеленый свет от того, кто доказал, что он успешен. Вам нужны обучающие материалы с YouTube.

Так же, как и стремление к общественному признанию, современный трус совершенно не уверен в своих силах.

Но это все чушь собачья. Нет ничего плохого в том, чтобы делать что-то и облажаться в одиночку. Вам не нужно, чтобы кто-то все время держал вас за руку. Нельзя так расправлять крылья и летать.

14) Он пассивно-агрессивная маленькая сука

Вот когда он думает, что ему сойдет с рук сарказм или тонкая ерунда. Это когда трус постоянно обновляет свой статус в Facebook раздражающим образом, который не имеет смысла.

Другими словами, он не смеет говорить правду. Он думает, что всегда побеждает в своих детских выходках. Он этого не делает.

Видите, как современный трус тоже привлекает внимание? Вместо того, чтобы подходить к делу как мужчина, он решает надуть его.Сука.

15) Он сопротивляется не потому, что он прав, а чтобы скрыть свои недостатки

У меня были споры с друзьями, которые начали оскорблять меня и упоминать о моих недостатках, чтобы отвлечься от главного, а именно от их хулиганства.

Представьте, что вы пытаетесь убедить их увидеть вашу точку зрения только для того, чтобы получить ответ типа: «И ЧТО? Как насчет того времени, когда вы [поднимаете прошлое и все, что не имеет отношения к основной теме] ». И современный трус здесь крайне обороняется.

16) Он чувствует, что не может вернуться

Я знаю, что может быть тяжело смотреть в лицо реальности, особенно после того, как ты так напортачил, что думаешь, что никто тебя не простит, или веришь, что ты можешь измениться к лучшему; что нельзя начинать заново.

Могу поспорить, что тоже сложно простить себя.

И современный трус этого не хочет. Он просто продолжает путь саморазрушения.

Но знаете что? Вот вам суровая любовь: перестань быть трусом.

Что такое трус? Я уже ответил на это за вас.

Все облажались, и только вы должны сделать правильный выбор и стать лучше. С таким же успехом ты мог бы сделать что-нибудь правильно, хоть раз.

Надеюсь, ты не трус.

Ты победитель, да?

Тогда загляните сюда «100 дней безрезультатного счастья», чтобы быстро и легко изменить свою жизнь сегодня!

Трусы никогда не могут быть моральными

«Трусы никогда не могут быть нравственными», — сказал Мохандас Ганди.Вот почему:

Люди могут знать, что правильно, и даже хотеть делать то, что правильно, но все же действовать неправильно. Почему?

Потому что боятся. Им не хватает смелости поддержать свои убеждения.

Нам нужна смелость, чтобы противостоять неизвестному; нам нужна смелость, чтобы отпустить иррациональные страхи.

Нам нужно мужество, чтобы встретить собственную смерть, и мужество, чтобы позволить другим помочь нам в трудные времена. Нам нужна смелость, чтобы впустить других.

Нам нужно мужество, чтобы быть самими собой, брать на себя ответственность за свои действия, преодолевать страх отвержения и неодобрения.Требуется смелость, чтобы открыто прислушиваться к голосам других, признавать ошибки и затем делать то, что должно быть сделано.

Смелость позволяет нам находить новые и лучшие способы быть с другими и с самими собой. Страх отпустить держит нас в плену самих себя. Смелость смотреть в лицо тому, что есть, искать истину в реальности вещей, позволяет нам избавиться от беспочвенного страха.

Мне нравится этот анекдот о философе и боксере:

А.Дж. Айер прославился как интеллектуальный гигант в области академической философии.Он стал своего рода знаменитостью, и в 78 лет его пригласили на вечеринку, устроенную известным модельером. На собрании Айер разговаривал с несколькими моделями, когда мимо пробежала молодая женщина, плача, что в соседней комнате напали на друга.

Эйер ворвался в спальню и обнаружил, что мужчина насилует молодую женщину. Айер приказал ему оставить женщину в покое.

Огромный мужчина ответил: «Вы знаете, кто я? Я Майк Тайсон, чемпион мира в супертяжелом весе!»

Айер быстро ответил: «А я бывший профессор логики Уайкхема.»Он быстро добавил,

«Мы оба выдающиеся в своей области; я предлагаю обсудить это как разумные люди».

Когда Тайсон повернулся, чтобы сразиться с Айер, он забыл о модели, дав ей достаточно времени, чтобы сбежать в другую комнату и в безопасное место.

Как из труса стать храбрым | Статьи

Бет Маршалл

Я никогда этого не ожидал.В одну минуту я шел. В следующую минуту я был на полу.

Как причудливое падение на тренажер может привести к трем переломам ноги?

Хотел бы я сказать, что я только что выполнил 100 повторений с перекладиной для завивки, но, к сожалению, катастрофа произошла во время складывания белья. Примечание для себя: больше никакой стирки. Это того не стоит.

Слова хирурга были устрашающими. Он небрежно описал, как его команда вставляла титановый стержень, шпильки и винты в мой усталый придаток.Его план больше походил на день на стройке, чем на то, что вы сделали бы с человеком.

Я говорю вам это не из сочувствия, а для того, чтобы сказать, что вы не одиноки, если вам кажется, что сегодня вы едва сдерживаетесь. Может быть, это был крах отношений, финансовая катастрофа или потеря любимого человека, из-за которых вы чувствовали себя подавленным и побежденным.

Вы не одиноки, если чувствуете, что сегодня вас не за что сдерживать.

Бог повелел Иисусу Навину, лидеру Своего народа, быть сильным и мужественным во времена неопределенности и перемен — и это относится и к нам сегодня (Иисус Навин 1: 9).Далее говорится: «Не бойся; не отчаивайтесь, ибо Господь, Бог ваш, будет с вами, куда бы вы ни пошли ».

Если бы я мог ходить (или ковылять) рядом с Джошуа сегодня, мне бы хотелось наблюдать, как он находил силу и храбрость, когда не чувствовал этого.

Вот несколько идей, которые я заметил во время своего непредвиденного ортопедического пребывания. Надеюсь, они вам тоже помогут.

3 способа быть сильным и смелым, когда тебе нет

1. Пусть тебя кто-нибудь любит.

Когда кто-то предлагает приехать, принести ужин или помочь с детьми, просто скажите «да».Позволение людям пережить боль поможет вам оставаться сильным. даже когда вы этого не чувствуете.

2. Скажите, что вам нужно сказать.

Справиться с невзгодами невероятно терапевтически. Пустая тетрадь — идеальное место не только для записи ваших неотфильтрованных мыслей, но и для того, чтобы поблагодарить Бога за захватывающий закат, неожиданное благословение или величие Его творений.

3. Главное в первую очередь.

Проводить время с Господом каждый день пораньше — лучшее вложение, которое вы можете сделать.Матфея 6:33 ясно говорит нам в первую очередь искать дела Божьи. Свяжитесь с Иисусом, прежде чем проверять новости, электронную почту или что-нибудь еще.

Филиппийцам 4: 6 напоминает нам не беспокоиться, но молиться с благодарением, и мир Христов придет. В бессонную ночь превратите это обещание в молитву. Известно, что я просил Господа прикрыть третью смену, чтобы я могла немного отдохнуть. Он будет.

Если ваша сломленность — результат потери любимого человека, вы можете прочитать эту статью о том, как пережить горе, не теряя рассудка.

Наконец, не забывайте обетование из Иисуса Навина 1: 9: «Господь, твой Бог будет с тобой, куда бы ты ни пошел». Он находится всего в одной молитве. Когда вы чувствуете желание сдаться, одно из ваших самых эффективных средств — это громко произнести имя Иисуса.

Для тех, кто пытается держаться, вы не одиноки! Сообщите кому-нибудь: другу, консультанту или группе по уходу в вашем кампусе.