❶ Как развить в себе женщину 🚩 как развить нежность 🚩 Работа над собой
Если некоторым женщинам эта черта свойственна от природы, даже в старой рубашке они могут выглядеть привлекательно, то некоторые не могут выглядеть женственно даже в самой эксклюзивной одежде.Не даром говорят, что самые красивые девушки мира ? это французские, русские и японские девушки. А какой образ русской женщины рисуют иностранцы? Это худая особа, причем всегда на каблуках, в короткой юбке и с завораживающим взглядом.
Одежда ? самый простой способ украсить себя, хотя правильнее будет сказать, что мы украшаем одежду, а не она нас. Каблуки и юбки всегда помогут создать образ настоящей леди, особенно если мы следим за нашей фигурой.
Не пытайтесь сидеть на бесполезных диетах. Занимайтесь спортом, чтобы вы были не просто худыми, а, пусть и полненькими, но с подтянутыми мышцами. Как раз каблуки и способствуют тому, чтобы наши ягодицы и икры были подтянутыми.
Следующий момент ? это косметика, аксессуары и пр. Сейчас существует множество модных журналов, таких как Vogue, Cosmopolitan, Клео, Elle, Лиза, Караван историй.В таких журналах вас не только познакомят с новыми трендами в одежде, но и с техниками макияжа, рецептами блюд и разными сторонами семейной и сексуальной жизни женщины.
Самое главное в женщине ? это впечатление, которое она производит на окружающих. Во-первых, как говорила Софи Лорен, «Женщина никогда не будет выглядеть блестяще, если она лентяйка». Для того, чтобы все было в норме ? и макияж, и маникюр, и кожа, и одежда, нужно очень много работать над собой и следить за своим имиджем.
Наш образ требует повседневной работы. Не зря по телевизору раньше крутили рекламу, где женщина, полная сил, красивой и уверенной походкой возвращалась с работы, но как только она переступала порог и закрывала дверь, тут же устало скидывала каблуки, опускала плечи, и ее улыбку сменяло раздраженное выражение лица.
Часто психологи советуют нам тренироваться у зеркала. Попробуйте и вы понаблюдать за своими эмоциями ? изобразите удивление, расстройство, злость, печаль и посмотрите, как это выглядит со стороны. Возможно, ваши благородные эмоции откликаются на вашем изящном лице всего лишь как волчий оскал. Чтобы такого не было, повторяйте такие упражнения каждый день, старайтесь больше улыбаться, чувствуйте себя раскрепощенно.
Настоящей женщиной вы почувствуете себя тогда, когда найдете мужчину, который будет ценить вас за ваши уникальные качества и носить на руках. Поэтому лучший способ развить в себе женственность ? это найти свою любовь. Бессонная ночь и розы в вазе только прибавят вам женственности и страсти.
Как развить женственность: 3 совета о женственности
Женственность девушки, несомненно, привлекает многих мужчин. Но что делать, если природа не наградила женщину данным качеством? Можно ли приобрести этот навык? Психологи твердят в один голос, что женственность вполне можно развить, причем в любом возрасте. И для этого нужно соблюдать всего лишь три совета, представленных ниже.
Совет 1 – Женственность во внешнем виде
Конечно, начинать развивать в себе женственность необходимо с внешнего вида. Многим девушкам известно, что одевшись в платье, они выглядят наиболее милыми и романтичными. То же самое работает и с женственностью. Да, девушка может быть красивой и желанной даже в брюках, однако она еще вызывает и образ сильной и независимой личности. А вот девушки в платьях или юбках всегда вызывают образ беззащитной личности, которую мужчины хотят оберегать от невзгод внешнего мира.
Каблуки тоже играют огромную роль в поведении девушки и проявлении ее женственности. Когда девушка надевает туфли на каблуках, она уже не может вести себя слишком «по-мужски» — она не хамит, не огрызается на окружающих людей, да и улыбка с ее лица не перестает сходить.
Совет 2 – Женственные движения
Многие женщины сами того не замечая, двигаются с сутулой спиной и невзрачным взглядом. Даже если идут на каблуках и в платье, их походка портит весь внешний вид. Поэтому важно научиться двигаться легко и плавно, чтобы мужчинам было приятно любоваться женщиной, а не считать секунды до того, как она из-за своей походки упадет.
Даже жестикуляция может выдать в женщине отсутствие женственности. Поэтому девушке стоит последить за собой в течение дня: как она разговаривает по телефону, как передает какие-либо вещи окружающим людям и т.д. Ведь чтобы развить в себе женственность, не только походка должна быть плавной, повседневные движения и жестикуляция тоже имеют значение.
К тому же важна и манера разговора. Хамоватые женщины вряд ли выглядят женственно. А вот те представительницы прекрасного пола, которые умеют извиняться за какое-то свое действие, больше имеют женственности, а значит, привлекательны для мужчин.
Совет 3 – Чувствовать себя женщиной
Это очень сложный момент, ведь чувствовать себя женщиной удается далеко не всем представительницам женского пола. Для этого важно создавать все условия для того, чтобы женщина себя ощущала именно той, кем она родилась. Мужской характер и поступки приходят в жизнь девушки постепенно, но ведь когда она только рождается, она является истинным воплощением женственности. Поэтому стоит искоренять в себе все мужское: привычки, жесты, предметы гардероба и т.д.
Получается, что женщине нужно показать окружающим людям свою слабость. Она не должна стесняться просить помощи, плакать в трудных ситуациях и перекладывать ответственность за решение каких-то проблем на мужские плечи. Тогда мужчины будут давать явное определение этой девушке – «женственная».
Таким образом, развитие в себе женственности является трудным путем, при котором необходимо поменять полностью свою жизнь. Ведь дело не только в смене гардероба, но и в смене мышления, поведения, жестикуляции, походки и прочих важных факторов, которые составляют полноценную личность.
Вконтакте
Google+
Как развить женственность и стать привлекательной для мужчин
Содержание:
Каждой из нас хочется не просто быть женщиной – лишь потому, что у нас есть соответствующие признаки половой принадлежности, – но и быть еще настоящей представительницей прекрасной половины рода человеческого, к которой притягивались бы взоры всех окружающих мужчин. Хочется-то, хочется, но вот как развить женственность, которая является необходимым условием женской привлекательности, знаем мы не всегда.
Женственность имеет много различных определений. Каждая женщина может иметь свой собственный способ быть привлекательной и очаровательной, и каждый из этих способов имеет одинаковую силу воздействия на окружающих. Вовсе не обязательно быть этакой куколкой в локонах, одетой во все розовое, чтобы казаться женственной. Можно быть по жизни и сорванцом, и забывшей о себе, отдающей все внимание и заботу другим людям женщиной, и при этом не потерять свою привлекательность.
Тем не менее в обществе, где средства массовой информации пропагандируют конкретный тип женственности, многим из нас приходится прилагать некоторые усилия, чтобы достичь этого идеала. Так к чему же все-таки стоит стремиться?
Женственность и внешность
Что скрывать – конечно же, внешность женщины является первым критерием, который оценивают окружающие. Вот что можно сделать, чтобы научиться выражать свою женственность с помощью внешнего вида:
- Как можно чаще проводите время в кругу своих подруг
Общаясь с разными женщинами, вы можете подмечать различные «версии» женской привлекательности. Наблюдение за различными моделями женственности помогут вам найти новые грани для собственного образа, и вам станет намного комфортнее выражать и подчеркивать свою принадлежность к прекрасной половине человечества.
- Потратьте достаточную часть времени на то, чтобы изучить и саму себя
- Работу над своей внешностью начните с похода в парикмахерскую
Покрасьте волосы или сделайте модную стрижку. Такое изменение внешнего вида изменит ваше самовосприятие и поломает старые модели поведения. Видя в зеркале отражение своего обновленного облика, вы почувствуете прилив ощущения собственной привлекательности, и это поможет вам стать более женственной.
- Поэкспериментируйте с макияжем
Только не переборщите с яркостью красок – максимально приближенный к естественному виду макияж является наиболее нежным и женственным. Чтобы внести какие-то изменения, попробуйте разные оттенки и степень блеска губной помады. Было бы очень хорошо хотя бы один раз воспользоваться услугами профессионального визажиста – так вы могли бы увидеть, как можно выгодно подчеркнуть лучшие черты вашей внешности. И еще один совет: старайтесь приобретать только качественную косметику, которая хорошо наносится и не вредит вашей коже.
- Найдите время для качественного и профессионального ухода за собой
Держите ваши брови аккуратными, не давайте им зарастать. Удалите волосы на лице и ногах, если они у вас есть. Не позволяйте себе ходить с несвежими или непричесанными волосами. Всегда вовремя делайте маникюр и не пренебрегайте педикюром.
- Если вы хотите выглядеть более женственной, то нельзя не пересмотреть свой гардероб
Замените модными изящными туфельками такие удобные и милые вашему сердцу кроссовки. А мешковатые футболки, которые больше подходят мужчинам, замените светлыми или пастельных оттенков блузками. Носите такую одежду, которая украсит и выгодно подчеркнет вашу фигуру. Если вы будете подчеркивать свои чисто женские изгибы и округлости, а не прятать их под невыразительной одеждой в стиле унисекс, то и своей женственности вы дадите возможность развиваться весьма активно.
- Обязательно добавьте своему образу такую деталь, как аксессуары – серьги, браслеты, ожерелья, сумочки, брелочки…
Даже когда на вас надеты просто джинсы и футболка! Только, конечно, соблюдайте меру и выдерживайте выбранный стиль.
- Обязательно позаботьтесь о здоровье своего тела: хорошо питайтесь и регулярно занимайтесь спортом
Имея тело, с которым вы можете чувствовать себя комфортно, вы перестанете скрывать свою женственность.
- Следите за своей осанкой
Держите спину прямой, подбородок не опускайте на грудь, и следите за тем, чтобы ваша походка была изящной и легкой.О походке хотелось бы поговорить несколько подробнее. Вы, конечно, помните Верочку-секретаршу из фильма «Служебный роман». Она очень точно охарактеризовала значение изящной походки для женской привлекательности. Владение своим телом имеет очень большое значение; и даже если вы надели очень красивое платье и сделали прическу и макияж просто по высшему разряду – это не слишком поможет вам, если вы ходите, как Людмила Прокофьевна: «скукожится вся, как старый рваный башмак, и – чешет на работу!!!»
Женщина должна двигаться совсем иначе. Проявляя пристальное внимание к тому, как развить в себе женственность, вы должны научиться правильно двигаться. После небольшой тренировки вы сможете выработать «правильную» походку, и она очень быстро станет для вас единственно приемлемой.
Женственность и манера поведения
Чтобы развивать свою женственность, вы должны понять, что она должна идти изнутри вас. Можно одеваться и держаться так, как диктует нам наша женская природа, но этого все же недостаточно. Оденьте точно так же мужчину, и будет видно за километр, что это именно мужчина. Почему? Потому что парню невозможно подделать чисто женскую манеру поведения. Мы должны признать, что и в плане психологии, и в плане культуры женщины, как правило, обладают уникальными, отличными от мужских характеристиками. Понимание этого отличия и поможет вам развить свою женскую природу.
Старайтесь подчеркивать те физические и эмоциональные качества, которые отличают вас от мужчины. Это не обязательно означает, что вы должны вызывающе одеваться или, наоборот, постоянно смущаться и проявлять застенчивость. Покажите свою чувствительность, заботу, умение сопереживать. Как правило, женственность связывается с добротой, сострадательностью и желанием помогать другим.
Обратите внимание на свои манеры, речь и способы взаимодействия с людьми. Постарайтесь быть более восприимчивой и пассивной, чем активной и агрессивной. Это не означает, что вы не можете высказывать свое мнение в спорной ситуации; просто выбирайте способ говорить как можно более мягко и тактично о любой проблеме. И как можно чаще улыбайтесь. Следите за правильностью своей речи и воздержитесь от использования вульгарных слов или ненормативной лексики – этого никогда не позволит себе настоящая Женщина!
Будьте естественной в своем поведении. Нет ничего более красивого и женственного, чем девушка, которая чувствует себя уверенно и спокойно. Делайте вещи, которые заставляют вас чувствовать себя красивой и счастливой. Слушайте хорошую радостную музыку, которая поднимает настроение. Читайте или мечтайте в парке или в своем саду, в окружении красивых цветов. Устраивайте с подругами посиделки в кафе или в хорошей кондитерской. Давайте волю своим положительным чувствам и эмоциям. Согласитесь, именно женщинам присуще легкое и радостное восприятие окружающей действительности – вот и учитесь радоваться каждому пустяку!
Не забывайте быть слабой и нуждающейся в опеке: мужчинам очень нравится выступать в роли защитников. Пусть мужчина открывает перед вами дверь или пододвигает стул. Пусть он предлагает вам свою помощь, и вы принимайте ее. Если вы привыкли сами делать многие вещи, то позовите в следующий раз своего друга или мужа, когда надо будет сделать что-то не совсем женское – например, подвинуть диван или повесить на стену рамку с фотографией.
Не зря говорится, что сила женщины – в ее слабости. Она помогает быть женственной намного лучше, чем манипулятивные действия с помощью своей сексуальности. Позволяя мужчине помочь и предоставляя ему возможность сделать вас счастливой, вы посылаете ему сообщение, что вы достойны любви, восхищения и защиты просто потому, что вы – настоящая женщина, способная оценить все достоинства своего мужчины. Это и есть самый главный признак женственности!
Качества, которые мужчинам кажутся особенно женственными
Большинство женщин ошибочно считают, что внешность прекрасных дам имеет самое главное значение для мужчин. Но мужчина главным образом оценивает женщину по ее личностным качествам, когда речь заходит о серьезных отношениях. Что же нравится парням? Прежде всего – привязанность и ласковость. Конечно, мужчины очень сильно ориентированы на физическое удовольствие от интима, но это не означает, что они не ищут и не хотят любви. Женщина, которая слишком много внимания уделяет половому акту, но при этом не проявляет привязанности, будет им рассматриваться не более чем сексуальный партнер.
Причем привязанность и любовь должны проявляться не только в спальне. Коснитесь ласково руки мужчины, когда вы сидите за столом друг против друга. Подарите ему теплые объятия. Поправьте свесившиеся ему на глаза волосы или уберите ресничку, упавшую ему на щеку. Мужчинам очень нравится такое ненавязчивое внимание и проявление тепла и любви!
Очень нравятся мужчинам и веселые девушки с хорошим чувством юмора. Если вы не принимаете себя или жизнь слишком серьезно и умеете смеяться над неприятностями, то парни всегда будут тянуться к вам. А еще мужчинам очень нравятся игривые женщины, которые любят подурачиться, независимо от их возраста. Молодость души является очень привлекательной чертой характера и идет рука об руку с чувством юмора и умением веселиться.
Можно было бы рассказать и о других качествах, которые разумно было бы культивировать в себе, чтобы стать более привлекательной. Нет ведь предела совершенству! Но и того, о чем вы сейчас прочитали, вполне достаточно, чтобы понять, как развить в себе женственность. Главные ориентиры на пути к совершенствованию мы вам показали; и только от вас теперь зависит, насколько очаровательной, привлекательной и женственной вы можете стать!
Как развить в себе женственность?
Мода на женскую красоту меняется постоянно: подтянутые спартанки, томные одалиски модерна, принцессы прекрасной эпохи, русская красота, Твигги, спортсменки и героиновый шик, пышные формы, темпераментные латиноамериканки. А вот женственность всегда актуальна. Вот и поговорим о том, как стать более женственной в эпоху, когда от женщины требуется мужество, сила и мужская работоспособность.
Внешность и имидж
Чтобы ни говорили, женственность глазами мужчин начинается с внешности. И даже если у тебя мужская (или мальчишеская) фигура, ты вполне можешь стать прекрасной дамой. Не будем опускаться до банальностей вроде ношения юбок или длинных кос и каблуков, это кому как нравится.
Как поднять самооценку: 17 советов для женщин
Но можешь проверить, именно юбка и каблук делает походку плавной и нежной. Кроме того, грациозную походку развить можно следующими способами:
- Укрепляем спину. Это основа осанки и грации. Чтобы сделать её крепче и ровнее, становимся спинкой к стенке, слегка расставляем нижние конечности и опускаем верхние. Следите, чтобы к стенке прижимались затылок, плечи, лодыжки и икры. Поясницу притягиваем к стенке максимально близко. Вытягиваем шею, подбираем живот , плечи приподнимаем. Стоим так подольше.
- Перенимаем опыт у благородных девиц. Да, ходим с книжкой на голове, привязываем к спине доску. Экспериментируем с этими предметами в разной обуви и стараемся следить за спиной постоянно.
Голос и поведение
Чтобы речь журчала как реченька, а голос не был резким, можно сделать вот что: ложимся на спину, кладем на диафрагму ту же книгу, с которой ходили на голове ( а можно и более тяжелую) и …читаем стихи вслух. Можно делать это на воздухе.
В общении стараемся быть мягкой и ласковой. Не стесняемся показывать свою беззащитность и слабость. Это нормально и даже обязательно для женщины.
В обязательном порядке общайтесь с подругами и устраивайте девичники. Это не только удовольствие, но еще и подсказка, как развить в себе женственность: приглядитесь к разным типам красоты и поведения, не стесняйтесь перенимать что-то подходящее вам у подружек.
Следим за фигурой
Нет, не нужно диеты! Нужны продукты, содержащие женские гормоны (соя, чечевица, нут и просто горох, фасоль, лен, капуста, молочные продукты), а также стимуляторы выработки эндорфинов. Да, шоколад тоже! И с орехами!
А как же физическая форма? Как развить женственность в себе, придя в фитнес-клуб, подскажут преподаватели йоги (великолепно нормализует гормональный фон и избавляет от мужской резкости в поведении), восточного танца и стрип-пластики (один сплошной женский гормон плюс грация кошки), танго (взаимодействие женской и мужской энергий плюс превращение фигуры в песочные часы: столько изгибов не смогут не изменить талию в лучшую сторону).
Медитации, практики
Тоже подходят и вполне. Вот несколько упражнений и видеомедитаций, которые можно использовать от трех недель и до 40 дней:
Несколько подсказок
Чтобы пробудить в себе женщину, можно заняться и вот какими задачами:
- Отыщите негативные установки относительно женщин. Если отец пренебрежительно относился к маме, или же всей семьёй ждали мальчика, то они у вас есть. Что с ними делать? Вспомните все негативные убеждения («Что с нее взять! Баба и есть баба!», «Все бабы – дуры» и проч.) и запишите их в тетради. А теперь составьте аффирмации, которые противоположны по смыслу высказываниям отца, дедушки или старшего брата. Можете повторять их про себя,можете записать и слушать в наушниках.
- Много приятного. Ухаживайте за собой, как за нежным цветком и получайте от этого удовольствие. Маски, массажи, ванны с маслами, спа-процедуры и проч. Это не только делает вас красивее и увереннее в себе, но и развивает невероятную чувственность. Делая маски и массажи, обязательно говорите своему телу, рукам или волосам что-нибудь приятное. Используя после ванны масло или крем для тела, благодарите каждую часть тела, когда натираете её.
Занимайтесь творчеством
Женственность=созидание. Что вам больше по душе? Музыка, растениеводство, живопись, хендмейд, вязание или вышивка? Здесь главное – удовольствие от самого процесса. Можете связать вещь и распустить её, переделав и доведя до совершенства.
Кстати, мягкость и пластика рук восточных женщин – это не только дар природы, но и результат их занятий рукоделием: оно отлично развивает мелкую моторику, а прикосновение к тканям пробуждает чувственность и нежность. Также, как и создание домашнего мыла и парфюмерии, кстати. Если душа к этому лежит, радуйте себя обязательно домашней косметикой.
Домашние хлопоты
Даже приготовление обеда может стать творческим процессом. Нежно ухаживайте за мужем и за детьми, создавайте уют у себя дома, используйте ароматизаторы помещений. Хорошо, если это будут натуральные аромамасла, причем женские: иланг-иланг, жасмин, роза.
10+1 фильм, которые должна посмотреть каждая женщина
Шопинг
Снова-таки, нет в этом женском занятии ничего дурного. Все-таки, женщина – собирательница и шопинг лишь пробуждает древний и очень женский инстинкт. Собираемся с подругами и отправляемся в приятные магазины.
Крутитесь перед зеркалами и любуйтесь тем, как вы прекрасны. Это радует даже если денег нет. Нет возможности купить те роскошные туфли? Сходите в косметический магазин и купите пробники новых масок и помад, это дешевле и инстинкт будет удовлетворен. А после зайдите в кафе, чтобы выпить вкусного кофе с конфетами.
И еще немного
Не говорите о себе в мужском роде: я устал, я злой и т.д. не бойтесь проявлять себя как женщину. Возможно, в юности у вас была серьезная травма, после которой вы решили «больше не быть девочкой»: домогательства, изнасилование, унижение или несчастная любовь.
Вспомните и проработайте эту вещь: как бы ни было это страшно, это не должно мешать вам проявлять себя, как женщину. Не бойтесь того, что в вас действительно прекрасно.
Как развить в себе женственность
Ориентация на внешнее проявление женственности: уход за телом, красивая сексуальная одежда, манеры поведения и т.д. это важный аспект, но не является основой той самой истинной женщины. Поэтому физической привлекательности для настоящей леди не достаточно. Итак, как же развить в себе женственность, ту самую, определяющую вашу изюминку и принадлежность к идеалу.
В последнее время роль женщины искажена социумом. И здесь прослеживается прямая связь с нынешними ценностями, преимущественно материальными. Женская природа более чиста, тонка и духовна, чем та, что ей когда-то приписала история эгоистического материализма. Поэтому часто можно наблюдать картину мужского стиля поведения дам. Это бывает из-за закрытого сердца, неумения прощать и отсутствия духовных ценностей. Надевая маску победителя, она забывает о своей сути, гоняясь за разными возможностями (властью, престижем, признанием). Конечно, если бизнес приносит счастье и удовлетворение, то женщина сияет и вдохновляет собой. Но таких единицы. Так как современный бизнес предполагает именно мужскую роль поведения. А женское лидерство строится на любви, в отличие от мужского. Напряжение у слабого пола только отнимает драгоценную энергию. Вот почему нам, девушкам, так важно делать все с удовольствием и получать наслаждение от процесса.
Если обозначить женское предназначение вкратце, то основная задача прекрасного пола — научиться безусловной любви и конечно проявить себя в творчестве. Это главный потенциал, заложенный в любой девочке, девушке, женщине, пробудить который бывает не всегда просто.
Выбор женщин
Важная роль женщины — это материнство, но для начала надо правильно воспитать себя, если эту роль не достаточно сыграла в детстве настоящая мама. Поэтому необходимо научиться ответственности, так как от этого напрямую зависит уровень жизни. При ее отсутствии, вряд ли получится подняться выше уровня сознания девочки, которая будет требовать от мужчин любовь, внимание, подарки и пр. Но это не ведет к счастливым гармоничным отношениям, так как они подразумевают ответственность обеих сторон, а не потакания одного партнера другому. К тому же, есть большой шанс попасть в финансовую и эмоциональную зависимость. Этот опыт может изменить жизнь, но путь к восстановлению целостности не легок.
Есть и другой путь незрелости. Это выбор партнера такого же уровня сознания. И эти отношения могут напоминать игру детей в песочнице. Без ответа за свои поступки ни один не сможет преодолеть семейные конфликты, поэтому их связь недолговечна.
Третий же вариант развития событий — это когда девушка находит спутника еще более незрелого, играя роль мамочки, начиная чрезмерно опекать партнера. Как правило, такой союз больше построен на жалости, что к любви отношения не имеет совершенно, скорее наоборот, от нехватки чувств и не в силах что-либо поменять, женщина начинает жалеть себя и мужчин, опекая всех вокруг. Рождается новая роль гиперзаботливой мамочки, которая пытается опекать всех, совершенно забывая о себе. Она старается быть для всех хорошей, нужной и очень удивляется, если ее недооценивают. В таком случае она делается удобной, но далеко не любимой, потому что не любит себя сама, пытаясь заслужить любовь со стороны. Таким образом, взвалив на себя груз ответственности за всех кроме себя, она проносит на себе его героично, забывая даже о своем здоровье.
Возможно, вы отследили одну или несколько подобных моделей в ваших отношениях, которые ведут к провалу. Осознать их в себе — уже ключ к целостности. Второй ключ — это зрелая ответственность,- когда женщина осознает себя источником любви и всего что с ней происходит, то есть причиной следствий всех событий в ее жизни. Она четко знает свои желания и цели. У нее активно духовное начало и соответствующие ему ценности. Она не спешит с кем попало слиться в отношениях, так как ощущает себя ценной, целостной, счастливой, самодостаточной. Она четко знает, какой партнер ей нужен и не позволит никому разрушать себя. Создавая отношения, она ориентирована только на счастье, гармонию и взаимную ответственность.
Самая высокая степень развития истинной женственности — это лидерство. Когда женщина может вести за собой и влиять на других. Она наполнена любовью к себе и готова дарить ее многим. Отношения для таких женщин это партнерство, благодаря которому мир становится лучше. Но и она может быть свободна, так как вполне самодостаточна.
Все перечисленные типажи редко встречаются в чистом виде. Их можно отследить у каждой дамы в разном соотношении. Поэтому проанализируйте свои отношения: в них преобладает больше зрелость, эгоизм или жертвенность?
Тяжело все-таки быть женщиной! Постоянно хочется чего-нибудь купить, кого-нибудь прибить, похудеть и пироженку…— Неизвестный автор
Развиваем в себе женственность
- Лучший способ, как уже выяснили, пробудить в себе женственность — быть ответственной за свою жизнь, никого не обвиняя.
- Установите контакт с Душой. Осознайте Ваши истинные ценности и то, что делает Вас счастливой.
- Оцените себя по достоинству: все ваши таланты, успехи, качества. Почувствуйте, насколько вы уникальны и особенны, одарены и талантливы.
- Пробудите в себе силу воли и желание жить так, как вы хотите, и начните притворять его в жизнь.
- Верьте в себя и свой успех.
- Отслеживайте свои эмоции и проявляйте осознанность в отношениях.
- Будьте гибки и мягки в отношениях с мужчинами, избегая с ними соревнований.
- Доверяйте миру, мужчинам, жизни. Не стесняйтесь обратиться за помощью.
- Состояние женственности как магнит для исполнения любых желаний, поэтому будьте всегда расслаблены и наслаждайтесь всем, что вы делаете.
Зачем вам все это нужно? Чтобы избавиться от одиночества , создать гармоничные отношения с мужчиной, поверить в себя, научиться наслаждаться каждым днем своего существования. Помните, Ваша жизнь изменится тогда, когда Вы попрощаетесь с иллюзиями и начнете строить свою жизнь сами. Развить в себе женственность – это так естественно! Ведь дорога к переменам находится только внутри каждой из Вас, этот путь называется творчество. Станьте творцом своей счастливой, богатой и гармоничной жизни!
© Ty-koroleva.ru
Как стать женственной и развить в себе женственность
Сегодня существует множество книг, тренингов по развитию женственности и тому, как стать женственной, в которых навязывается идея, что дамам не хватает данной черты. Таким образом, женщинам искусственно навязывается проблема, которая таковой вряд ли является для большинства представительниц слабого пола. В этих книгах навязывается стереотипное мышление: чтобы быть женственной женщина должна вести себя согласно предписанным правилам. Должна смотреть своеобразным взглядом, носить определенную одежду, иметь предписанные манеры. Если не вписываешься в это множество запретов, законов, значит, нет женственности.
Итак, рады приветствовать вас на блоге semyadeti.ru. Согласитесь, женщина была создана с прекрасным подарком — женственностью. Благодаря которому она может быть разной: очаровательной, нежной, элегантной, уверенной, необыкновенной. На протяжении дня ей приходится играть, меняясь и подстраиваясь под множество женственных ролей: быть матерью, женой, работницей, подругой, светской дамой. Как же ей не растерять свою женственность во всех этих ролях, о чем стоит помнить?
Мы считаем, что все женщины знают, что от них требуется, чтобы выглядеть женственной. Считаем, что все женщины обладают данной чертой. Просто не каждая знает, как правильно ее раскрыть. Поэтому несколько простых напоминаний помогут высвободить свою женственность, а не придумывать себе несуществующую проблему, будто у вас нет женственности.
Как стать женственной
Внутренние качества и манеры относятся к развитию женственности. А чтобы стать ею, стоит подумать о внешних параметрах. Затем изменения внешние обязательно повлекут за собой изменения внутренние.
Расставьте акценты на своей внешности.
Макияж. Вы наверняка помните что мужчины, прежде всего, влюбляются и любят глазами. Поэтому нужно своим лицом, бровями, глазами отражать и наполнять женственный образ перед их взором. Это можно сделать с помощью правильно подобранного макияжа. Посоветуйтесь с визажистами, которые помогут вам подобрать правильные средства для нанесения дневного или вечернего макияжа. Также помогут подобрать свой индивидуальный стиль. Подбирайте то, что хорошо подходит именно вам. То, что подчеркивает и отражает вашу индивидуальную красоту. (Узнайте, что мужчины подразумевают под женской красотой?)
Одежда. Чтобы стать женственнее, нужно выглядеть по-женски. Вещи должны быть не просто удобными, но также подчеркивать вашу женственность, например, юбками, платьями, сарафанами, женскими костюмами и всевозможными аксессуарами. Это придает ей индивидуальный шарм. Когда на даме красивое женское платье она уже себя чувствует немного по-другому. Надев красивое платье, блузку, каблучки тяжело и нелепо вести себя подобно мужику: говорить грубо, отрывисто, резко. Хочется быть мягкой, элегантной, нежной.
Старайтесь одеваться разнообразней, чаще менять стили, каждый из которых выделяет те или иные ваши достоинства. Чтобы выглядеть женственней стоит отказаться либо свести к минимуму брюки, особенно мешковатые, рваные. Также меньше ходить в одежде спортивного стиля.
Каблуки. Мужчинам очень нравится женская обувь на каблуках. Поэтому обязательно в своем гардеробе предусмотрите несколько пар обуви с аккуратным элегантным каблучком. Замечено что дама получает больше мужского внимания, когда она на каблуках, а не в кроссовках. Так как они подчеркивают стройность и красоту женских ног.
Другой относительно простой способ, как стать более женственной для себя, которые вы можете использовать — это придерживаться ярких цветов.
Цветовая гамма.
Ткани, подчеркивающие женственность — это, прежде всего пастельные оттенки и все оттенки зеленого либо розового. Это должны быть ткани, которые легко драпируются, их хочется потрогать. Которые обладают струящейся текстурой: шифон, атлас, бархат, кружева, шелк, трикотаж и хлопок. В платьях из этих материалов женщина выглядит женственнее, чем в одежде из шерсти, драпа или каких-то жестких тканей. Подбирайте одежду, аксессуары с яркой цветовой гаммой.
Украшения.
Это необязательно должны быть ювелирные дорогие изделия. Это может быть обычная бижутерия, платки, палантины, шляпки, часы, сумочки. Главное, чтобы это гармонировало с выбранной цветовой гаммой одежды. С пастельными и розовыми тонами хорошо сочетается жемчуг (искусственный либо настоящий). Он придает некий шарм романтической женственности, невинности. Тогда как большое множество золотых изделий смотрится вульгарно. (Прочитайте, статью о том как мужчины представляют себе женственность).
Как развить женственность
Учитесь любить себя.
Это особенно касается домохозяек и спортсменок, которые забывая о самих себе, живут жизнью детей, мужа, заняты ведением домашнего хозяйства или спортивными достижениями. Из-за всего этого они упускают возможность заботиться о своей женственности. Делать макияж, укладку прически, подбирать цветовые гаммы, аксессуары, правильно подавать себя. Так как для всего этого нет времени. Поэтому с любви к себе и должно начинаться развитие женственности.
Перестаньте выискивать в себе часто надуманные недостатки. Совершая какие-то ошибки, учитесь прощать себя. Почему бы не забыть негативные мысли, учась быть более позитивной, смеясь над собой и своими ошибками? Тогда окружающие люди будут считать вас приятной, удивительной и доброй.
Любовь к себе оживляет женщину, побуждая ее заботиться о себе. Вы сможете при взгляде на свое отражение в зеркале видеть женщину, обладающую женской привлекательностью, шармом. Тем самым себя заряжая мощными позитивными эмоциями, особенно в зимний период. Это вызывает желание поухаживать за своей кожей, лицом, похолить себя, полелеять, проявлять мягкость к другим. Делать то, что было потеряно за всей окружающей обыденностью и повседневными заботами. Это снова позволит вам почувствовать свое женское начало, а не быть просто «бабой», которая всё может.
Можно сказать, что любить себя — это одно из важнейших напоминаний для слабого пола как развить в себе женственность.
Учитесь проявлять свою женскую слабость.
Иногда позволяйте себе быть немного слабой, давая тем самым возможность мужчине вас защитить. Это правда что наши женщины способны справиться с горящей избой и скачущим конем. К сожалению, многие мужики к этому быстро привыкают, перестав заботиться о своей даме. Из-за этого они перестают видеть в ней женственность.
Скорее она становится для них партнером по жизни, таким же, как они. Способной решать проблемы, постоять за себя, выполнять тяжелую работу. Поэтому не стесняйтесь говорить мужчине «мне тяжело; я устала; у меня не получается; помоги мне». Говоря подобные слова мягко, без обвинений вы даете возможность мужчине проявить себя.
Запомните, мужское благородство во многом зависит от умения женщины показать свою беззащитность и некоторую зависимость от мужчины. Умения показать насколько она восхитительна, ухожена, элегантна, очаровательна. Насколько умеет владеть своей мимикой, играть глазами, презентовать себя эффектно. Тогда окружающим общение с ней будет доставлять одно удовольствие. (Найдите полезную информацию в статье, как завоевать понравившегося мужчину на этом сайте)
Развивайте собственный эстетический вкус.
Посещение всевозможных театральных постановок помогает развивать не только свой эстетический вкус, но и дает представление того, как стать женственной и привлекательной для мужчин. Например, в театре можно подсмотреть на игре артистов манеру подачи себя, построение собственной мимики, умение работать своими глазами, губами. Построение жестикуляции, посадки тела.
Много информации для развития собственной женственности можно почерпнуть из просмотра хороших фильмов: исторических, мелодрам (нам с дочерью нравится смотреть экранизацию классики BBS).
Эти фильмы показывают манеру подачи своей женственности, достоинств ради которых мужчины превозносили женский пол, совершали поступки, чтобы завоевать их сердца. Посмотрев их, хочется самой иметь подобную манеру подачи себя, ту же мимику, движения, умение держать себя в обществе, нести себя в этот мир по-разному — эстетично, элегантно. Для женщины это очень важно.
Также посещайте различные выставки, где можно черпать для себя информацию. Слушайте красивую, спокойную музыку, которая, по сути, считается самым лучшим способом, изменить свое настроение. Она поможет чувствовать себя мягкой, счастливой, спокойной, свободной и радостной.
Любите собственное тело.
Это одно из последних напоминаний как стать женственнее, которое мы включили в этот список. Неважно, какого веса дама, главное — чтобы она нравилась себе самой. И так позиционировала себя противоположному полу, чтобы в их глазах быть нежной, любящей. Поэтому раскрепостите собственное тело, приняв его независимо от пропорций. Учитесь любить то, что есть, а не то, чего нет. Можете начать ходить на танцы либо просто немного танцевать дома.
Тогда тело начинает играть, а когда оно играет, то и одежда будет смотреться на женщине по-другому, значительно лучше. Для мужчин большое значение имеет талия, поэтому ее нужно правильно подчеркивать. Для этого стоит учитывать силуэт своей фигуры, чтобы знать, где должен находиться ремень, пояс. Если считаете что нужно немного сбросить вес, тогда некоторые физические упражнения, диеты могут помочь вам справиться с этим (да вы и сами это знаете).
Посмотрите это пятиминутное видео где услышите два хороших совета по поводу принятия своего тела.
Проработайте свою риторику.
Учитесь говорить плавно и мягко, избегая резких слов или грубости. Нет хуже громоподобной, кричаще-стучащей женщины дома, особенно если она еще может выразиться «крепким словцом». Тяжело подобную особу считать женственной. Тогда как мягким голосом дама способна «перемолоть» любой мужской негатив или раздражение. Видя подобную мягкость, мужчина будет вести себя абсолютно по-другому.
Как быть женственной
Есть много простых способов и советов по этому поводу. Важно чтобы женщина чувствовала себя комфортно, создавая женственный образ в соответствии со своими предпочтениями. Секрет в том, что нужно делать то, что она любит в жизни и моде. Это поможет ей почувствовать себя гораздо женственней.
- Проработайте собственный стиль, а также имидж.
Это значит найти тот образ, который наилучшим образом передает вашу индивидуальность или характер с женской точки зрения. Через этот образ подбирайте себе цветовую гамму. Главное — не становиться клоном каких-то навязанных глянцевых стереотипов. Если чувствуете что это не ваш стиль, аксессуар либо макияж смело от них отказывайтесь. Нужно во всем чувствовать себя комфортно, желая стать женственной. - Женские движения и манеры.
Начните снова двигаться по-женски: плавно, медленно, спокойно, грациозно. Избегая мужских движений (помните, как в «Служебном романе» Ахеджакова показывала походку директрисы). Мужские движения, жестикуляция влияет на собственное самочувствие, внутреннее состояние. Приучите себя двигаться как женщина, покачивая бедрами, а также грациозно садиться, вставать. Тогда тяжело быть мужеподобной. Избегайте командовать, спорить, ругаться, соревноваться — это мужские проявления силы. Старайтесь отделить себя от мужских поступков, привычек, интонаций. - Ароматы.
Это завершающий штрих вашей женственности. При выборе ароматов обращайте внимание на приятные, «вкусные» запахи, создающие ощущение свежести.
Некоторые советы психолога о развитии женственности вы также можете услышать из этого видео.
Заключение
Согласитесь, приобрести женственную одежду, показывать манеры и внешний лоск может каждая. Но создадут ли подобные вещи ощущение настоящей женственности? Ведь она не товар, который можно приобрести либо получить в виде награды за точное выполнение предписанных инструкций. Задатки женственности есть в каждой представительнице женского рода, заложенные в ней при ее создании. Нужно только уметь их раскрыть, а затем проявить.
На самом деле любая женщина знает как стать женственной. Просто ей нужно найти время заняться высвобождением своей внутренней женственности, что скажется и на внешнем виде. Нужно учиться любить себя, помнить о своем женском естестве и применять полученные советы.
С уважением, Андроник Анна/Елена.
Как развить женственность и обаяние
Каждой из нас хочется не просто быть женщиной — лишь потому, что у нас есть соответствующие признаки половой принадлежности, — но и быть еще настоящей представительницей прекрасной половины рода человеческого, к которой притягивались бы взоры всех окружающих мужчин. Хочется-то, хочется, но вот как развить женственность, которая является необходимым условием женской привлекательности, знаем мы не всегда.
Женственность имеет много различных определений. Каждая женщина может иметь свой собственный способ быть привлекательной и очаровательной, и каждый из этих способов имеет одинаковую силу воздействия на окружающих. Вовсе не обязательно быть этакой куколкой в локонах, одетой во все розовое, чтобы казаться женственной. Можно быть по жизни и сорванцом, и забывшей о себе, отдающей все внимание и заботу другим людям женщиной, и при этом не потерять свою привлекательность.
Тем не менее в обществе, где средства массовой информации пропагандируют конкретный тип женственности, многим из нас приходится прилагать некоторые усилия, чтобы достичь этого идеала. Так к чему же все-таки стоит стремиться?
Женственность и внешность
Что скрывать – конечно же, внешность женщины является первым критерием, который оценивают окружающие. Вот что можно сделать, чтобы научиться выражать свою женственность с помощью внешнего вида:
- Как можно чаще проводите время в кругу своих подруг
Общаясь с разными женщинами, вы можете подмечать различные «версии» женской привлекательности. Наблюдение за различными моделями женственности помогут вам найти новые грани для собственного образа, и вам станет намного комфортнее выражать и подчеркивать свою принадлежность к прекрасной половине человечества.
- Потратьте достаточную часть времени на то, чтобы изучить и саму себя
Да, да, не удивляйтесь! В каждой из нас есть особенные черты и качества, которые делают нашу привлекательность неповторимой; но в суете повседневности мы загоняем свою Прекрасную Незнакомку в самый дальний и потаенный уголок души. Найдите время, чтобы делать то, что делать вам очень нравится, отточите свой талант или хобби, которые до сих пор были невостребованны из-за нехватки времени. Научитесь баловать и любить себя, и это поможет вам чувствовать себя более комфортно в собственном теле. А в итоге вам будет намного проще выразить свою женственность.
- Работу над своей внешностью начните с похода в парикмахерскую
Покрасьте волосы или сделайте модную стрижку. Такое изменение внешнего вида изменит ваше самовосприятие и поломает старые модели поведения. Видя в зеркале отражение своего обновленного облика, вы почувствуете прилив ощущения собственной привлекательности, и это поможет вам стать более женственной.
- Поэкспериментируйте с макияжем
Только не переборщите с яркостью красок – максимально приближенный к естественному виду макияж является наиболее нежным и женственным. Чтобы внести какие-то изменения, попробуйте разные оттенки и степень блеска губной помады. Было бы очень хорошо хотя бы один раз воспользоваться услугами профессионального визажиста – так вы могли бы увидеть, как можно выгодно подчеркнуть лучшие черты вашей внешности. И еще один совет: старайтесь приобретать только качественную косметику, которая хорошо наносится и не вредит вашей коже.
- Найдите время для качественного и профессионального ухода за собой
Держите ваши брови аккуратными, не давайте им зарастать. Удалите волосы на лице и ногах, если они у вас есть. Не позволяйте себе ходить с несвежими или непричесанными волосами. Всегда вовремя делайте маникюр и не пренебрегайте педикюром.
- Если вы хотите выглядеть более женственной, то нельзя не пересмотреть свой гардероб
Замените модными изящными туфельками такие удобные и милые вашему сердцу кроссовки. А мешковатые футболки, которые больше подходят мужчинам, замените светлыми или пастельных оттенков блузками. Носите такую одежду, которая украсит и выгодно подчеркнет вашу фигуру. Если вы будете подчеркивать свои чисто женские изгибы и округлости, а не прятать их под невыразительной одеждой в стиле унисекс, то и своей женственности вы дадите возможность развиваться весьма активно.
- Обязательно добавьте своему образу такую деталь, как аксессуары – серьги, браслеты, ожерелья, сумочки, брелочки…
Даже когда на вас надеты просто джинсы и футболка! Только, конечно, соблюдайте меру и выдерживайте выбранный стиль.
- Обязательно позаботьтесь о здоровье своего тела: хорошо питайтесь и регулярно занимайтесь спортом
Имея тело, с которым вы можете чувствовать себя комфортно, вы перестанете скрывать свою женственность.
- Следите за своей осанкой
Держите спину прямой, подбородок не опускайте на грудь, и следите за тем, чтобы ваша походка была изящной и легкой.О походке хотелось бы поговорить несколько подробнее. Вы, конечно, помните Верочку-секретаршу из фильма «Служебный роман». Она очень точно охарактеризовала значение изящной походки для женской привлекательности. Владение своим телом имеет очень большое значение; и даже если вы надели очень красивое платье и сделали прическу и макияж просто по высшему разряду – это не слишком поможет вам, если вы ходите, как Людмила Прокофьевна: «скукожится вся, как старый рваный башмак, и – чешет на работу!!!»
Женщина должна двигаться совсем иначе. Проявляя пристальное внимание к тому, как развить в себе женственность, вы должны научиться правильно двигаться. После небольшой тренировки вы сможете выработать «правильную» походку, и она очень быстро станет для вас единственно приемлемой.
Женственность и манера поведения
Чтобы развивать свою женственность, вы должны понять, что она должна идти изнутри вас. Можно одеваться и держаться так, как диктует нам наша женская природа, но этого все же недостаточно. Оденьте точно так же мужчину, и будет видно за километр, что это именно мужчина. Почему? Потому что парню невозможно подделать чисто женскую манеру поведения. Мы должны признать, что и в плане психологии, и в плане культуры женщины, как правило, обладают уникальными, отличными от мужских характеристиками. Понимание этого отличия и поможет вам развить свою женскую природу.
Старайтесь подчеркивать те физические и эмоциональные качества, которые отличают вас от мужчины. Это не обязательно означает, что вы должны вызывающе одеваться или, наоборот, постоянно смущаться и проявлять застенчивость. Покажите свою чувствительность, заботу, умение сопереживать. Как правило, женственность связывается с добротой, сострадательностью и желанием помогать другим.
Обратите внимание на свои манеры, речь и способы взаимодействия с людьми. Постарайтесь быть более восприимчивой и пассивной, чем активной и агрессивной. Это не означает, что вы не можете высказывать свое мнение в спорной ситуации; просто выбирайте способ говорить как можно более мягко и тактично о любой проблеме. И как можно чаще улыбайтесь. Следите за правильностью своей речи и воздержитесь от использования вульгарных слов или ненормативной лексики – этого никогда не позволит себе настоящая Женщина!
Будьте естественной в своем поведении. Нет ничего более красивого и женственного, чем девушка, которая чувствует себя уверенно и спокойно. Делайте вещи, которые заставляют вас чувствовать себя красивой и счастливой. Слушайте хорошую радостную музыку, которая поднимает настроение. Читайте или мечтайте в парке или в своем саду, в окружении красивых цветов. Устраивайте с подругами посиделки в кафе или в хорошей кондитерской. Давайте волю своим положительным чувствам и эмоциям. Согласитесь, именно женщинам присуще легкое и радостное восприятие окружающей действительности – вот и учитесь радоваться каждому пустяку!
Не забывайте быть слабой и нуждающейся в опеке: мужчинам очень нравится выступать в роли защитников. Пусть мужчина открывает перед вами дверь или пододвигает стул. Пусть он предлагает вам свою помощь, и вы принимайте ее. Если вы привыкли сами делать многие вещи, то позовите в следующий раз своего друга или мужа, когда надо будет сделать что-то не совсем женское – например, подвинуть диван или повесить на стену рамку с фотографией.
Не зря говорится, что сила женщины – в ее слабости. Она помогает быть женственной намного лучше, чем манипулятивные действия с помощью своей сексуальности. Позволяя мужчине помочь и предоставляя ему возможность сделать вас счастливой, вы посылаете ему сообщение, что вы достойны любви, восхищения и защиты просто потому, что вы – настоящая женщина, способная оценить все достоинства своего мужчины. Это и есть самый главный признак женственности!
Качества, которые мужчинам кажутся особенно женственными
Большинство женщин ошибочно считают, что внешность прекрасных дам имеет самое главное значение для мужчин. Но мужчина главным образом оценивает женщину по ее личностным качествам, когда речь заходит о серьезных отношениях. Что же нравится парням? Прежде всего — привязанность и ласковость. Конечно, мужчины очень сильно ориентированы на физическое удовольствие от интима, но это не означает, что они не ищут и не хотят любви. Женщина, которая слишком много внимания уделяет половому акту, но при этом не проявляет привязанности, будет им рассматриваться не более чем сексуальный партнер.
Причем привязанность и любовь должны проявляться не только в спальне. Коснитесь ласково руки мужчины, когда вы сидите за столом друг против друга. Подарите ему теплые объятия. Поправьте свесившиеся ему на глаза волосы или уберите ресничку, упавшую ему на щеку. Мужчинам очень нравится такое ненавязчивое внимание и проявление тепла и любви!
Очень нравятся мужчинам и веселые девушки с хорошим чувством юмора. Если вы не принимаете себя или жизнь слишком серьезно и умеете смеяться над неприятностями, то парни всегда будут тянуться к вам. А еще мужчинам очень нравятся игривые женщины, которые любят подурачиться, независимо от их возраста. Молодость души является очень привлекательной чертой характера и идет рука об руку с чувством юмора и умением веселиться.
Можно было бы рассказать и о других качествах, которые разумно было бы культивировать в себе, чтобы стать более привлекательной. Нет ведь предела совершенству! Но и того, о чем вы сейчас прочитали, вполне достаточно, чтобы понять, как развить в себе женственность. Главные ориентиры на пути к совершенствованию мы вам показали; и только от вас теперь зависит, насколько очаровательной, привлекательной и женственной вы можете стать!
Источник: http://www.jlady.ru