Как себя правильно преподносить: Тест «Умеете ли вы себя преподносить?»

Как правильно преподнести себя

Как правильно преподнести себя

Ни для кого не секрет, что все мы разные. Некоторым легко удается преподнести себя с лучшей стороны, а кто-то даже не имеет представления о том, как сделать это правильно. Возможно, это не удается из-за волнения, возможно, из-за страха не оправдать надежд собеседника.

Подобные страхи совершенно нормальны. Волнение при общении с новыми людьми помогает держать себя в рамках, не позволять себе лишнего, а желание понравиться с подвигает на хорошие поступки. Но бывает и так, что боязнь общения мешает человеку жить, он становится замкнутым в себе, не открывается и не доверяет другим людям, не заводит новых знакомств и не строит отношений. В этом случае необходимо усиленно работать над собой, устраняя источники этого страха.

Сперва попробуйте разобраться в том, что именно препятствует Вам в совершении тех или иных поступков, что сдерживает Вас и мешает жить именно так, как хотите Вы, так, чтобы Вы могли ощущать себя комфортно и быть счастливым.

Начинайте действовать, преподносить себя таким, какой Вы есть, не беспокоясь о том, что Вас осудят или осмеют. Запомните, что Вы не сможете добиться чего-то в жизни, избегая общения с людьми и ничего не делая. Естественно, не все сразу будет удаваться Вам, но учиться преподносить себя другим людям нужно постоянно, пусть иногда и совершая ошибки.

Никогда не возносите своего собеседника, при этом занижая свою самооценку. Ведь самое главное в выстраивании взаимоотношений с людьми – это любовь к себе. Так Вы сможете развить уверенность в себе и представить себя достойно. Полюбите себя, и Вас полюбят остальные! Поверьте в то, что Вы неотразимы и обворожительны, и Вы увидите, что люди вокруг считают Вас именно таким.

Позитивный внутренний настрой, как и любовь к себе, также очень важен. Как часто Вы, глядя на себя в зеркало, расстраиваетесь тому, что видите, а ведь стоит только улыбнуться. Если на Вашем лице будет сиять улыбка, то для того, чтобы правильно себя преподнести, не понадобится практически никаких слов. Образ успешного, позитивного и уверенного человека притягивает к себе, помогает достичь многих вершин.

Надевая этот образ, Вы даете возможность своей личности сделать огромный шаг от заурядного человека к яркой магнетической фигуре, которая будет привлекать людей и удачу.

И напоследок, если Вы любите то, что делаете, то с легкостью сможете заразить этой любовью и окружающих. Никогда не откладывайте работу над собой «в долгий ящик» и верьте в себя!

< Предыдущая		Следующая >

Умейте себя подать. Психология красоты: Тренинг привлекательности

Умейте себя подать

Что бы мы ни говорили, как бы ни старались казаться уверенными в себе, самостоятельными и безмятежными, каждый новый выход в люди неизбежно заставляет нас волноваться и думать о том, как нас примут и как к нам отнесутся. Здесь многое, если не все (или почти все), зависит именно от того, как вы сумеете себя преподнести.

Мы уже говорили о том, как важно первое впечатление – это именно тот случай, когда встречают по одежке и по внешнему виду в целом. И в зависимости от того, какое вы произведете впечатление в первый раз, вас будут воспринимать в дальнейшем.

Способ подачи себя зависит от того, чего вы добиваетесь – дружбы, любви, уважения, почитания, преклонения, равноправия или чего-то еще. Но в любом случае первую скрипку в создании собственного образа будет играть ваше внутреннее ощущение себя в том или ином образе – романтическом или утонченном, деловом или озорном, изысканном или модном, или все сразу.

Как научиться подавать себя, чтобы люди всегда воспринимали нас именно так, как нам это надо? Дело это непростое, но научиться можно всему, надо лишь приложить терпение и старание.

Займитесь «самокопанием» – найдите то, что составляет основу, внутренний стержень вашей сущности. Это поможет вам в формировании своего образа, каким бы вы его ни создали впоследствии. То, какой вы себя осознаете, неизбежно накладывает отпечаток на ваше поведение, мировоззрение, систему взглядов и ценностей. Настоящая вы – это вовсе не то, какой вас видят окружающие, не образ, пропущенный через фильтр чужих мнений и суждений, не отражение идеала. Вы – это вы, и никто не может лучше вас сказать, что вы из себя представляете.

Это неправда, что человек – лишь отражение в сознании других, потому что люди, окружающие вас, способны воспринять вас лишь в том объеме и так, как вы того пожелаете. То есть ваше собственное «Я» является первоисточником в формировании впечатления от вас, вашего наружного образа.

Как прав был Заболоцкий, говоря в своих «Метаморфозах»:

Как мир меняется!

И как я сам меняюсь!

Лишь именем одним я называюсь.

На самом деле то, что называют мной, —

Не я один.

Нас много.

Я – живой.

Чтоб кровь моя остынуть не успела,

Я умирал не раз.

О, сколько мертвых тел

Я отделил от собственного тела!

Однако мы зачастую просто ленимся и боимся быть разными. Мы обычно выбираем самую приемлемую для себя, самую комфортную и удобную дорогу, образ, маску – называйте как хотите, – и следуем по раз и навсегда установленному пути, играем раз и навсегда выбранную роль, живем по раз и навсегда утвержденному сценарию.

Безусловно, то, что дано природой, трудно поддается изменению. Но именно трудно, а не невозможно. Чаще всего мы сваливаем на «врожденность» и «наследственность» тех или иных своих качеств свое нежелание что-либо изменять в себе. Лень – основное, причем не врожденное качество, говорит в нас.

Если вы начнете работать, стремиться изменить себя так, чтобы вам было удобно существовать, даже такое, казалось бы, неизменное слагаемое человеческой сущности, как темперамент, может стать если не другим, то видоизмененным.

Вы можете стать любой. Правда. Только надо разрешить себе это. Вдумайтесь – в каждой ситуации мы играем роль. То матери, то любимой женщины, то строгого начальника, то верной подруги, то ребенка. Вы можете быть справедливой, гордой, циничной, любящей, доброй, злой, категоричной и лояльной – вы можете быть какой угодно. И все это будете вы. Точнее, множество «Я», которые мирно в вас сосуществуют.

Играя ту или иную роль, вы соответственно ей меняетесь и сами – меняются ваши привычки, манеры, взгляды, суждения и оценки. Вы становитесь «кем-то» и не замечаете этого, вполне искренне считая, что остаетесь сами собой. Но ведь это и замечательно – ваша личность не застывает и не остается одинаковой все время, а постоянно меняется, а вместе с ней меняется и мир вокруг вас. Как же сделать так, чтобы этот мир принимал вас, был к вам дружественен и благожелателен?

Примите и постарайтесь понять себя – какая вы? Поймите, что свойственно тому или иному вашему «Я», а что ему претит. Научитесь органично вживаться в свои роли, и в один прекрасный день вы поймете, как чудесно быть разной, каждый день новой и не такой, как вчера, и какой вы будете завтра. Если для вас это трудно, представьте, что вы – актриса, и это ваша лучшая роль. Развивайте в себе актерские способности, старайтесь играть свои воплощения совершенно искренне и с увлечением.

Фальшь недопустима, потому что обманывать нехорошо в любом случае, а обманывая других своим обликом, себя-то вы обмануть не сможете. Так что притворяться не стоит, но если вы точно знаете, что сегодня вы одна, завтра другая, а послезавтра третья, и все это абсолютная правда, то и относиться к вам будут соответственно тому, как вы себя поведете, как представите себя и как сумеете удержать внимание аудитории.

Поэтому, если сегодня вы выбрали романтический стиль, ему следует соответствовать: одежда, макияж, прическа и поведение – все должно быть в одном «ключе». В одежде – преобладают светлые мягкие тона, свободные линии. Широкие юбки, пышные блузки, макияж в лунных и персиковых тонах, немного блеска, прическа уложена без лака, из волос, лежащих волнами, независимо от их длины. Вести себя надо раскованно, но не развязно, быть мягкой и женственной, теплой и свободной.

Если вы желаете представить себя как даму утонченную и даже где-то гламурную, вы должны знать, что утонченные дамы носят одежду свободного (но не слишком) покроя, из традиционных тканей и классического кроя. Их одежда долгое время не выходит из моды и носится так, будто ее лишь вчера сшили. Точно так же утонченно должна выглядеть и прическа – без начесов и взбитых прядей, без торчащих волосков и асимметричных контуров. Гладкие и прямые волосы, независимо от их длины – вот прическа утонченной дамы. Походка тоже имеет значение – старайтесь избегать туфель на слишком высоком каблуке, они делают походку вызывающей и соблазнительной, что не слишком подходит к такому облику.

Носите туфли на низком или среднем каблуке, ходите грациозно и легко, едва касаясь земли, и старайтесь удерживать на лице легкую полуулыбку, будто вы только что улыбнулись, и ваши губы все еще помнят это.

Вы можете создать образ веселой, остроумной и озорной шалуньи. Такое воплощение поможет вам снискать расположение людей, ценящих в жизни радость и веселье. Это очень просто – сделайте себе озорную прическу, попробуйте забавный шиньон или прическу с множеством заколок, хвостики или косички с вплетенными в них цветными нитями. Дамы постарше могут поэкспериментировать и сделать себе прическу с асимметричными прядками, выпущенными на лицо, можно попробовать цветные пряди. Парик – отличная идея, особенно если вы не собираетесь скрывать, что сегодня у вас на голове не «натуральная» грива, а искусственная. Если вы избрали для себя такой образ, то вам придется ему соответствовать – все время на лице должна быть веселая улыбка, вы должны быть готовы посмеяться и пошутить, и не только над другими. Если у вас нет настроения играть в веселушку, лучше даже не пытайтесь, иначе вы будете похожи не на остроумную и веселую женщину, а на печального клоуна. Ужас! Хотя, с другой стороны, вы все-таки можете попытаться, и кто знает, быть может, маскарад заставит вас настолько вжиться в роль, что вы и думать забудете о дурном настроении.

В любом случае, какой бы образ вы для себя ни избрали, какую бы роль ни захотели сыграть, всегда стремитесь к естественности и непосредственности, лишь тогда вас станут воспринимать так, как вам того хочется.

Уметь подать себя, понравиться окружающим – значит открыть свою душу и сердце, значит сделать так, чтобы ни у кого не осталось и тени сомнения в том, что вы и есть та, кем представляетесь, и только тогда вы сможете рассчитывать на то впечатление, которое вам нужно.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Продолжение на ЛитРес

Топ 12 ошибок, которые мешают женщинам правильно себя подать

Крупные фирмы и известные бренды заслужили известность благодаря двум вещам: качеству продукта и эффективному маркетингу. Известный человек невозможен без пиара. Относитесь к себе, как к торговой марке. Превратите себя в бренд и продавайте его.

Женщин часто оставляют без заслуженных повышения и наград, потому что их видно, но не слышно. То есть к качеству продукта претензий нет, а с маркетингом явно недоработали. Читайте советы Лоис Франкел и смотрите, что нужно подправить, чтобы создать успешный личный бренд.

1. Не знать свои сильные стороны

Представьте, что на собеседовании вас просят рассказать о том, что вам удается лучше всего. Вместо этого вы перечисляете свои проекты, дипломы, навыки, но ни слова не говорите о себе. О том, что делает вас сильным конкурентом или ценным работником. О своем уникальном таланте. Не говорите, что у вас его нет. Составьте список занятий, которые вам нравятся в работе. Это может быть решение проблем, умение вдохновлять, вести переговоры, слушать и добывать информацию, улаживать споры. Глядя на список, выявите свои сильные стороны. Придумайте фразу: «Я умею вот это, благодаря чему я способна на…» Посмотрите, как эти способности отличают вас от других, в каких условиях они могут оказаться бесценными.

2. Уменьшать важность своей работы или должности

Понимание важности своей работы – ваша торговая марка и чувство гордости. У продавца, который гордится своим товаром и представляет его как уникальный, мы купим скорее. Любая услуга, даже незначительная, становится особенной, если ее преподносят с гордостью. Преуменьшая свои заслуги, вы не скромность проявляете, а вредите себе. Нужно гордиться тем, что вы делаете. Научитесь кратко объяснять, чем вы занимаетесь, представляя себя в выгодном свете. Придумайте речь по модели ПДР (проблема, действие, результат). «Используя свой опыт и знания, я решаю такие проблемы. Для этого я могу предпринять такие действия и получить результат, увеличить продажи, повысит посещаемость, сэкономить средства и т.д.»

3. Представляться только именем

Уменьшительное имя уменьшает важность человека. Представляясь, называйте себя полным именем: имя, отчество, фамилия. Отвечая на телефонный звонок, в электронном письме или на автоответчике, тоже называйте полное имя. Когда коллеги, обращаясь к вам, называют ваше сокращенное имя, мягко, но настойчиво поправляйте их.

4. Ждать, пока на вас обратят внимание

Тот, кто чаще привлекает внимание к сильным сторонам своей работы, чаще получает повышение, новое задание, социальные гарантии. Если в компании намечается сокращение, поговорите с менеджером, напомните о своих уникальных талантах. Если намечается повышение, поговорите с менеджером, напомните о своих уникальных талантах. Если вас ругают на собрании, обратите внимание на сильные стороны своей работы. Многие начальники любят напоминать о промахах, не замечая достижений. Всегда имейте наготове пару аргументов в свою пользу. Не просто «я сделала это», а «несмотря на… я сделала это, благодаря чему компания получила следующие выгоды…» Если вы хотите продвигаться в карьере, вы должны говорить об этом. Готовьте для начальства отчет (раз или два в месяц) об успехах вашего отдела, с цифрами и показателями. Если у вас не хватает знаний, учитесь, посещайте тренинги. Готовьтесь перейти на новую ступеньку.

5. Отказываться от перспективы

Если вам предлагают задание, которое откроет для вас новые связи и перспективы, нельзя игнорировать такую возможность. Сохранив условный комфорт, вы можете потерять гораздо больше. Используйте любую возможность, чтобы проявить свои уникальные способности и познакомиться с новыми людьми. Чем больше людей вас знают и замечают, тем успешнее будет ваша карьера. Принимайте приглашения на важные мероприятия. Беритесь за новые задания. Если проект требует новых знаний, но и обещает новые возможности – рискните. Немного подучитесь, справитесь. Предлагайте свою помощь в подготовке презентаций для высшего руководства. Если на собрании будет разбор полетов, играйте с опережением. Подготовьте небольшой доклад с перечнем успехов. Используйте возможность засветиться перед высоким начальством.

6. Быть слишком скромной

Скромность украшает только в том случае, если нет других украшений. Если вы принесли компании большую выгоду или совершили подвиг, глупо об этом умалчивать. Если люди не замечают ваших достижений, просветите их. Может, это они требовали от вас подвига и говорили, что вы за полчаса справитесь? Цените свой труд и не позволяйте никому уменьшать его значение. Если вы тянете большой объем работы при малых ресурсах, и вас наконец поощрили премией, не говорите, что «это просто». Никогда не преуменьшайте своих заслуг. Скажите, чего это стоило вам, отделу, и на какое вознаграждение или помощь вы рассчитываете.

7. Засиживаться в зоне комфорта

Многие женщины боятся занять более высокий пост, если это потребует дополнительных усилий. Если женщина не уверена, что справится с должностью, она вряд ли будет ее добиваться. Теперь скажите: хотя бы одного мужчину это остановило? Нет, они добиваются новых назначений и всегда рядом найдутся женщины, на которых можно свались вину или черную работу. Если человек засиживается на одной должности, создается впечатление, что он всем доволен. Занимая одну должность, вы не повышаете свою квалификацию и не осваиваете новые навыки. Большинству людей нравятся энтузиасты и достойные конкуренты. Каждые три-пять лет ищите возможность для повышения. Всегда будьте открытой для новых предложений.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ — Топ 12 ошибок, которые совершают женщины, играя свои роли

8. Разбазаривать свои идеи

Знакомая история. Когда женщина предлагает идею, ее игнорируют. Позже ту же идею, как свою, протаскивает коллега-мужчина. Не думайте, что вашу идею отвергают только потому, что вы женщина. Что-то помешало вас услышать. Может быть, вы говорили слишком тихо или слишком нервно? Возможно, неправильно выбрали время. А может, вы посоветовались с коллегой, и тем самым позволили ему присвоить свою идею? Если у вас есть идея, ищите способ ее продать. Если у вас заимствуют, не стесняйтесь сказать: «Похоже, ваше предложение основано на моем, высказанном раньше. И я его поддержу – как свое». Говорите спокойно, громко, уверенно. Не ищите у коллег поддержки в продвижении своих идей. Если есть возможность, изложите свои соображения письменно. Возможно, вашему боссу устную речь воспринимать сложнее, чем письменную.

9. Работать в стандартной женской должности

Выбирайте работу, на которой есть и мужчины, и женщины. В стандартной женской отрасли, как правило, ниже зарплаты, а руководят и принимают решения мужчины. В смешанном коллективе и статус выше, и возможностей больше. Старайтесь перебраться в отдел, где работают не только женщины. Если придется работать в женском царстве, подумайте, что для вас важнее: краткосрочная выгода или долгосрочная.

10. Игнорировать отзывы о себе

Обычно окружающие говорят о нас за спиной. Что о вас думают, можно узнать, в основном, по слухам. Как мы реагируем? Списываем на нехорошее отношение. Этому человеку я не нравлюсь, вот он и злословит. А если таких людей несколько? А если те, кто к вам хорошо относятся, не решаются сказать правду, зная вашу негативную реакцию? Способны ли вы воспринять жалобу и честный отзыв, как подарок судьбы? То, как вас воспринимают другие, – это реальность. Вас воспринимают по вашему поведению. Если вы знаете, что человек отзывается о вас отрицательно, уточните, что именно в вашем поведении его обидело. Не оправдывайтесь и не объясняйте мотивы своих поступков. Без лишних эмоций обдумайте ответ и постарайтесь избегать такого поведения. Возможно, дело не в поступке, а в исполнении – резкой интонации, пренебрежительной команде, невнимательности.

11. Отсиживаться в тени

О каком бы проекте ни шла речь, почти всегда рабочими пчелами являются женщины. Они выполняют подготовительную работу, собирают материал, опрашивают людей, составляют доклады, проверяют счета и накладные, но когда доходит до презентации, кого мы видим в роли докладчика? Конечно, мужчину! При этом в работе он не особенно участвовал, но когда пришла пора докладывать об успехах, усердно поработал локтями. Женщин и так постоянно задвигают в тень, не помогайте своим конкурентам. Продвигайте свой бренд. Не упускайте возможность выступить на встрече, провести собрание вашего отдела, встретиться с руководством компании. Громко и четко высказывайте свои идеи. Объясните, на чем основано ваше мнение, какую выгоду можно получить, если делать так, а не иначе. Спокойно относитесь к критике, просите оппонента обосновать свое мнение. Не обязательно всем думать одинаково. Иногда приходится говорить, что вы не согласны с решением, но придется подчиниться.

12. Игнорировать классику

Чтобы себя подать, не обязательно выпячиваться. И уж совсем не обязательно изобретать велосипед. То, что вам предстоит сделать, до вас успешно сделали тысячи людей. Используйте их опыт. Почитайте хорошую книгу на эту тему. Например, «Преврати себя в бренд» Тома Питерса, «Продай свою идею» Сэма Харрисона, «Выйди из зоны комфорта» Брайана Трейси, «Переговоры каждый день» Джеймса Фройнда, «Идеальный питч» Орена Клаффа, «Как очаровывать людей. Искусство влиять на умы и поступки» Гая Кавасаки. Научный подход, правильная стратегия и личное обаяние помогут вам достичь успеха.

Автор: Алла Ильина

Источник: ХОЧУ

Не умею себя преподносить.

Ни для кого не секрет, что каждый человек по-своему уникален. Наверняка вы не раз замечали, что одному человеку удается преподнести себя с выгодной стороны, а другой, как ни старается, не может это сделать.

Зачастую причиной, которая мешает людям открываться, знакомиться с новыми людьми, строить отношения, является страх общения. Именно он приводит к тому, что человек замыкается в себе и не может показать себя в выгодном свете. Чтобы преодолеть этот страх, необходимо работать над собой и устранять причины его появления.

Так что же можно сделать для того, чтобы научиться чувствовать себя уверенно в любой ситуации?

Как научиться себя преподать

В первую очередь, нужно понять, что мешает вам ощущать себя комфортно и уверенно при общении с другими людьми. Как только вам удастся разобраться в себе, нужно начинать действовать: постепенно открывайтесь людям, оставаясь при этом самим собой. Не стоит бояться, что вас засмеют или осудят.

Не нужно избегать общения с другими людьми, ведь это является лучшим способом избавления от страха. Конечно же, никто не может вам пообещать, что все сразу же пойдет гладко, однако учиться преподносить себя нужно на своем личном опыте, а иногда и на собственных ошибках.

Не стоит занижать свою самооценку в глазах собеседника. Не удивляйтесь, что он составит о вас не самое лучшее мнение, если вы будете краснеть или бледнеть перед ним.

Если вы хотите нравиться окружающим людям, полюбите себя, ведь только это является залогом уверенности в себе. Стоит ли говорить, что уверенному в своих силах человеку не составит никакого труда преподнести себя на достойном уровне.

И, конечно же, немаловажным моментом в представлении себя с выгодной стороны является внутренний настрой. Человек, лицо которого освещает внутренний положительный настрой, может достойно преподнести себя даже молча, не сказав ни единого слова. Ваша энергетика способна затмить любые недостатки внешности, поскольку людям во время общения важно общее впечатление о собеседнике, а не отдельные нюансы его внешнего облика.

Чтобы преподать себя с лучшей стороны, имейте в запасе несколько добрых, не пошлых шуток. Интересная история или хороший анекдот помогут вам разрядить обстановку в напряженной ситуации.

Как научиться себя преподать? Любите себя и то, что вы делаете, ведь этой любовью так легко заразить окружающих. Ежедневная, кропотливая работа над собой и своим внутренним миром обязательно приведет к тому, что в любой ситуации вы будете чувствовать себя уверенно и спокойно.

Практически в каждом женском коллективе, в каждой компании, в каждой молодежной тусовке есть женщины, которые всегда в центре внимания. К этим женщинам тянутся мужчины, им завидуют подруги. Эти баловни судьбы всегда выглядят эффектно и шикарно. Они всегда производят впечатление, что только что вышли из салона красоты, а их одежда куплена в дорогом бутике Италии. Хотя все ее подруги точно знают, что одевается она в дешевую одежду, а салоны красоты посещает от случая к случаю, и ее эффектный вид — это лишь иллюзия богатства. Так, в чем же секрет этой женщины? А, секрет открывается просто, эта женщина умеет выглядеть дорого, а стоить дешево. Конечно, выглядеть на все сто, дано не каждой женщине, но мечтает об этом каждая женщина.

Однако психологи и стилисты утверждают, что нет ничего недостижимого! Что каждая женщина может научиться преподносить себя дорого.

1. Что значит выглядеть дорогой женщиной

Среди психологов бытует мнение, что каждая женщина должна знать себе цену, но не обязательно ее называть. Поэтому стильная женщина, имеющая свой шарм знает главное правило, как преподнести себя:

• Даже очень дорогая вещь сама по себе не произведет фурор и не сделает владелицу роскошной.


• Нельзя окружению хвастать стоимостью своей одежды и обуви, это сделает тебя хвастуньей, а не «дорогой» женщиной.


• Всегда отрезай ценники на одежде, не демонстрируй лейбы брендовых фирм, иначе будешь выглядеть вульгарно, а не шикарно.

Каждая женщина должна знать, что умение выглядеть стильно и шикарно, а значит дорого, не зависит от потраченных на одежду денег. Запомните главную формулу стилистов: Стиль — это вкус и ухоженность.

2. Как выглядеть дорого без огромных материальных затрат

Женщины везде одинаковые, как в Европе, где высокий уровень жизни, так и у нас, где в основном бедность, но и там и здесь есть шикарные женщины, а есть женщины — замухрышки. И там и здесь одни женщины выглядят эффектно и сногсшибательно, а другие не считают нужным ежедневно следить за собой, быть всегда в форме и на пике моды. Все зависит от характера женщины.

3. Что предпринять, чтобы выглядеть дорого, а тратиться дешево

• Внешний вид одежды — она должна быть всегда опрятной. Это аксиома. Не в коем случае не появляйся на люди в заношенной одежде. Соблюдай это правило и дома, так как привычка — это вторая натура человека.


• Никогда не экономь на обуви. Если твой жакет может быть из дешевых вещей, то обувь всегда должна быть фирменной и дорогой.


• Запомни — оценить на глаз стоимость одежды трудно. А вот дешевую обувь видно за версту.


• Если хочешь выглядеть эффектно и дорого не демонстрируй лейбы — это выглядит вульгарно. Носи вещи в сдержанной цветовой гамме. Все розовое или голубое выглядит легкомысленно и гламурно, но не дорого.

​

Правильно подбирай аксессуары — советы стилистов, относительно покупки обуви, касаются и покупки сумки. Обязательно держи в своем стильном гардеробе классическую дорогую сумку. Не покупай дешевую китайскую бижутерию. Подбирая к своему образу украшения, остановись на классике, меньше количества, больше качества. Нет денег на золотые украшения, выбирай бижутерию, она может выглядеть дороже золота, если подобрана правильно и со вкусом.

Создавая свой стильный образ, соблюдай правило стилиста — лучше меньше, да лучше. Большое количество украшений и аксессуаров создает впечатление дешевизны.

• Ухоженная женщина всегда выглядит дорого и шикарно.


• Обрати внимание на кожу своих рук. Давно известно, что руки женщины — это ее визитная карточка.


• Помни, что кожа рук гораздо быстрее изнашивается, чем кожа тела и лица. Но, самое проблематичное, что плохой вид кожи рук ничем не скроешь, макияж здесь не поможет. Поэтому коже рук уделяй столько же внимания, как и коже лица.


• Постоянно делай очищающие и восстанавливающие маски.


• Никогда не выходи из дому с поврежденным маникюром и отколотым лаком на ногтях.

Чтобы выглядеть ухоженной и стильной женщиной необходимо соблюдать правила нанесения макияжа.

• Главное правило стилистов при нанесении макияжа — не навреди.


• Невидимый макияж — это высший пилотаж.

Что бы выглядеть дорогой женщиной, необходимо постоянно следить за своей прической.

• Волосы должны быть всегда чистые и прокрашенные до кожи головы.


• Жирные не промытые волосы, иссеченные кончики волос, отросшие и покрашенные волосы — показатели неряшливости.

Несколько слов относительно кожи лица, шеи и плеч. Красивая, сияющая кожа лица — это признак хорошего здоровья. Относительно ухода за кожей тела и кожей лица есть масса советов и рекомендаций. Внимательно почитайте статьи сайта, и вы найдете много полезного для себя.

Заканчивая статью как выглядеть дорогой женщиной запомните простую истину. Образ женщины при первом взгляде оценивается целиком, а детали проявятся при более пристальном рассматривании. Стильная женщина это знает, поэтому она умело расставляет акценты.

Начните с уверенного, ненадменного подхода. Тщеславие является результатом неполноценности. Высокомерные люди громко заявляют о своих преимуществах и амбициях с целью привлечения внимания окружающих людей. Скорее всего, такие личности прикрывают таким образом осознание того, что они не совсем хороши.

• Когда вы уверены в себе, то вы чувствуете себя в безопасности, так как вы знаете себя и то, что вы можете предоставить. Вы никогда не стремитесь демонстрировать свое высокомерие, тем самым, подчеркивая никчемность других людей. Вы зарекомендовываете себя, потому что вы знаете, что ваши опыт и знания могут прийти на пользу всем остальным. Например: “Мой продолжительный опыт в качестве директора может положительно сказаться на благополучии коллектива”. Вы рассказываете о своих профессиональных качествах, зная, что они могут оказать пользу людям.
• Спросите себя о причине своего желания похвастаться. Если вы хвастаетесь только потому, что вы хотите выставить себя в лучшем свете по сравнению с остальными, то вас обязательно воспримут негативно. Уверенные в себе люди не ищут ничего, кроме достижения своих благих целей. Если вы выставляете свои достоинства только лишь с целью получения комплиментов в свою сторону, то остановитесь и подумайте, что, может лучше сохранить молчание и сосредоточиться на развитии внутренней полноценности и уверенности, вместо исполнения роли “попрошайки” лестных слов.

Говорите о себе в корректной форме. Мы все любим говорить о том, что мы сделали, пережили или достигли в жизни. Если ваш собеседник поймет, что он перенимает опыт от вас и учится тому, как достигать своих целей, то вы на правильном пути, но если же он осознает, что вы просто хвастаетесь в своих заслугах, то он не увидит в вас настоящего лидера и не оценит ваши качества.

Избегайте повсеместного слова “Я”. Когда вы рассказываете о себе, то старайтесь больше быть благодарным другим за то, что вы сейчас имеете, вместо того, чтобы присуждать все заслуги только лишь себе одному. Вы ведь сами вряд ли бы хотели работать с таким единоличным человеком.

• Используйте “Мы” вместо “Я”. Например: “Мы выиграли чемпионат потому, что мы играли как единая команда, что помогло и мне внести вклад в общий успех команды”.
• Не забывайте о других людях. Все, чего вы добились, является результатом не только вашей работы, но и труда других людей на вашем жизненном пути. “Я начал мой успешный бизнес благодаря постоянной поддержке со стороны моей семьи и друзей”.

• Научитесь замечать признаки языка телодвижений, таких как поглядывание на часы, теребение кусочков одежды или гуляющего по сторонам взгляда, что свидетельствует о том, что ваши повести и легенды утомляют слушателя. Прекратите цитировать отрывки из своей доблестной биографии и позвольте вашему собеседнику сказать хоть одно словечко.
• Старайтесь слушать и подытоживать сказанное вам кратким уточнением и подтверждением услышанного. Такой подход к делу продемонстрирует вашу способность слушать и уважение к мнению другого человека.
• Краткость – сестра таланта. Если вы можете передать свою идею с помощью одного или двух предложений, то, скорее всего, она отложится в умах ваших слушателей. Но если вы “наяриваете” 15-20 минут о своей новой теореме успеха, то при следующей встрече с этим человеком, он постарается поскорее отделаться от вас, как от надменной и дотошной личности.

Не следует критиковать других людей с целью улучшения своего морального состояния. Кичливые люди стараются недооценить достоинства других, в то время, как благородные люди с щедростью ценят вклад и старания окружающих.

• Намеревайтесь искренне подчеркивать достоинства своих товарищей. Например: “Мне нравится, что ты умеешь слушать”. Или “Я восхищаюсь твоим умением постоять за себя, что делает тебя смелым и интересным”.
• Передайте свое мнение о других в положительной или нейтральной манере. Например, вместо того, чтобы сказать “Жанна Петровна ужасный учитель”, пророните следующее: “Жанне Петровне с трудом удается наладить контакт с детьми”.

Делайте только искренние комплименты. Подчеркивайте те человеческие качества, которыми тот или иной индивидуум действительно обладает. Никогда не льстите.

• Когда вам делают комплимент, то не нужно сразу же кидать сотни комплиментов в ответ, а просто с благодарностью отметьте ваше почтение.
• Нет никакого такого закона, согласно которому вы обязаны возвращать комплимент, всегда достаточно будет сказать “спасибо”.

Развивайте уверенность в себе. Вместо того, чтобы щеголять по околицам в поисках похвалы, не щадите усилий в попытке найти внутренние ресурсы для приобретения уверенности в себе.

• Обратите внимание на частоту поступления комплиментов. Если вы получаете много добрых слов в свой адрес от ваших друзей, коллег и родственников, то вы двигаетесь в правильном направлении.
• Оказывайте услуги другим людям. Помогайте соратникам, делитесь шутками, раздавайте правдивые слова похвалы, что послужит подспорьем для вашего душевного самочувствия без нужды бросаться в пучину тщеславия.
• Проводите время с такими же людьми, как вы. Большинство представителей рода человеческого стараются подстилаться под честолюбцев, вместо того, чтобы уделить долю уважения тем, кто принимает их такими, какие они есть.
• Расставьте приоритеты в своей жизни. Обогатите свое бытие качествами достоинства и правдолюбия, не ожидая никакой лести в обмен за это. Когда вы ведете себя естественно и от души, то вам не понадобится унижать свою человеческую сущность до уровня бахвальства.

Можно много трудиться, быть умным, весёлым и отзывчивым, но на это всё равно никто не будет обращать внимания. А всё по одной простой причине — далеко не все мы умеем подавать себя правильно.

Почему так важно подавать себя должным образом

Все мы знаем — наиболее важно то, что у человека внутри. Но при этом неосознанно продолжаем оценивать окружающих по их внешности и поведению. И первое впечатление зачастую бывает настолько сильным, что сменить его в дальнейшем бывает крайне сложно. Как результат — человек не может подняться по карьерной лестнице, завоевать расположение окружающих, найти своё место в коллективе и не только.

Вот почему так важно научиться правильно подавать себя при общении с другими людьми.

Только так вы сможете сформировать о себе правильное впечатление и показать окружающим, насколько интересной личностью вы в действительности являетесь.

Основные правила самопрезентации

Чтобы привлечь к себе соответствующее внимание, недостаточно надеть модный костюм и приобрести дорогие аксессуары. Если вы хотите правильно преподнести себя, то подходить к данному вопросу следует комплексно.

Внешность также играет роль

Чтобы правильно преподнести себя, не забывайте также и о своём внешнем виде. Конечно, никто не требует от вас модной и дорогой одежды. Просто старайтесь выглядеть аккуратно и в соответствии с той или другой ситуацией.

Если не знаете, что надеть, то отдавайте предпочтение классике в рабочее время и нейтральному казуальному стилю при общении со своими друзьями в расслабленной обстановке. Оригинальности же вам могут прибавить парочка необычных аксессуаров, которые подчеркнут ваш образ и дополнят ваш гардероб.

Если вы будете чувствовать себя комфортно в той или другой одежде, то это моментально отразится и на вашем поведении. Вот почему игнорировать свой внешний вид ни в коем случае не стоит.

Как мы видим, должным образом преподнести себя вовсе не так и сложно. Зато, выбравшись однажды из тени, вы удивитесь тому, насколько яркой и интересной может быть ваша жизнь.

Правильной вам самопрезентации и хорошего настроения!

Видео: Откуда растет любовь — Всё как у зверей

Очень полезно уметь в нужной ситуации одни свои качества красиво подчеркнуть, а другие — красиво затушевать. Из этого можно извлечь немало выгод…

САМОПРЕЗЕНТАЦИЯ — это представление собственной личности на строгий суд других личностей, формирование впечатления о себе.
Хорошо уметь управлять этим процессом — значит иметь возможность подобрать пароль к любому сердцу, пройти в любую дверцу, даже если на ней висит амбарный замочище.
Как в зависимости от ситуации блеснуть умом, то замудрить, то глуповато-наивно увернуться от разговора, то по-деловому разрешить все вопросы или показать свою беспечность?..

ЗАЧЕМ НАМ САМОПРЕЗЕНТАЦИЯ?
Мы представляем, подаем, презентуем себя, желая получить от других людей нужные ресурсы: уважение, признание или жалость; деньги и подарки, информацию или связи… Жизнь — штука сложная, куда интереснее, чем шахматы или пасьянс.
Правильно презентовать себя — значит возглавить ситуацию, понравиться человеку любого пола, легко устроиться на работу или стать лучшим другом ректора.

ШАГ ПЕРВЫЙ: ИНВЕНТАРИЗАЦИЯ КАЧЕСТВ
Ты можешь успешно подать себя, если научишься привлекать к себе внимание.
Многое зависит и от того, каким ты хочешь, чтоб тебя видели окружающие. Этот образ — и есть та цель, к которой надо идти.
Чтоб подойти к «идеальному» представлению о себе как можно ближе, необходимо начать с того, что есть, и заняться совершенствованием себя любимого.
Обрати внимание на то, чего тебе не хватает. Постарайся это сделать объективно, положа руку на сердце. Здесь здоровая самокритика и объективная самооценка просто необходимы. Развивать нужные качества и способности, конечно, обязательно, но на это могут уйти годы.
Поэтому акцентируй внимание на том лучшем, что уже имеется.
Итак, совершенствуемся!

ШАГ ВТОРОЙ: ВИЗУАЛИЗАЦИЯ ДОСТОИНСТВ
Первое впечатление о человеке — чаще всего визуальное. То, каким тебя увидят в первый момент, очень важно. Хотя бы потому, что добрая половина человечества убеждена, что «первое впечатление — самое верное». Поэтому главное — не ударить лицом в грязь с самого начала.
Помни простой закон: внешнее отражает внутреннее. Гармония внутри тебя сразу покажет себя вовне и даже отобразится на твоем внешнем виде. Говорю честно: необходимо ее поискать (может быть, для этого придется решить некоторые внутренние конфликты). Взгляд, мимика, жесты, походка — все изменится. А еще добавь обаятельную улыбку и благородный блеск спокойствия во взоре — и успех тебе обеспечен!
И не думай, что понравиться людям можно, лишь обладая внешностью голливудской звезды и соответствуя некому стандарту красоты, принятому в обществе. Скорее наоборот: нужна «изюминка», что-то сильно отличающее тебя от других, привлекающее, загадочное. Шаблоны ведут к стереотипам, а тебе необходимо запомниться! Кстати, те же голливудские звезды сами доказали это, всемирно прославив как свои достоинства, так и недостатки внешности и фигуры. Карликовый рост Дени Де Вито или лошадиная улыбка Джулии Робертс воспринимаются как милая индивидуальность, тот же «изюм».

ШАГ ТРЕТИЙ: КОММУНИКАЦИЯ В ОБЩЕСТВЕ
Теперь прокладываем «коммуникации», которые соединят нас с другими людьми. Переходим к процессу общения, где предполагается не только обмен информацией во всех ее видах и подвидах, а еще и эмоциями, настроением… Выразительная речь, уверенность, открытость, искренность — это те качества, которые помогут каждому оставить о себе хорошее впечатление.
Если хочешь, чтобы народ к тебе потянулся…
Правильно, как говорится, лицо — попроще, никакой надменности и ехидства. Но и не допускай заискивания и подобострастного лебезения. А главное, научись внимательно смотреть на человека, однако совсем не стоит пристально выпячивать на него стебельковые глазуньи!!!
Постарайся отметить для себя его недостатки (так, к сведению), но обрати пристальное внимание на то, что в нем есть ХОРОШЕГО, вызывающего восхищение, уважение или симпатию. Тут же вырази все возникшие у тебя позитивные эмоции по этому поводу. И результат не заставит
себя ждать: увидишь, как человек начнет раскрываться тебе навстречу! Главное в этом деле не переборщить. Черта между восхищением и откровенной лестью очень тонкая!

УЧТЕМ НЮАНСЫ

РУКИ — В БРЮКИ?
Не знаешь, куда девать руки во время разговора? Согласись, что человеку они нужны, и не стесняйся их присутствия. Пусть спокойно лежат на подлокотниках кресла или на твоих коленях.
Выражая эмоции, мы часто жестикулируем. Важно, чтоб это было красиво и естественно — соблюдай дистанцию и не размахивай руками перед носом окружающих, напоминая ветряную мельницу.
Старайся не держать руки в карманах, не поправлять что-нибудь суетливо в своей одежде или прическе, не смотреть часто на часы, не вертеть постоянно в руках всевозможные мелкие предметы. Достоинство в каждом движении говорит о правильной самооценке человека.

РИСУЕМ ВЗГЛЯДОМ ТРЕУГОЛЬНИК
Для многих в общении проблема заключается не только в том, куда деть руки, но и куда воткнуть взгляд.
В официальном общении поможет «деловой треугольник». Переводи взгляд по лицу собеседника из точки в точку: глаз, другой глаз, нос или губы и опять глаз, глаз, нос и т. д.
Для неформального общения подойдет «дружеский треугольник». Это более широкая зона охвата взором: глаз, глаз, пуговица на груди.

ВНИМАНИЕ!
В разных ситуациях мы выбираем для себя ту или иную роль. Но немаловажно суметь сыграть ее удачно. Желание показаться другим и как-то выделиться надо соизмерять с возможностями.
И еще… Надежнее всего всегда оставаться самим собой.
Чтобы лучше осознать, как человек к тебе относится, научись понимать других людей не только по тому, что они говорят, но и «читая между строк».

А что ты думаешь об этом?

Уметь подать себя — это целое искусство, но которым можно овладеть.. Ува, сейчас в современном мире.. этим искусством надо владеть.. т.к многое зависит — как ты себя подашь.. от того зависит — как ты будешь успешен в своей отрасли.. самое главное — подать себя- какой ты есть на самом деле.. а не очередную маску.. Т.е то, что ты умеешь — совершенствуй.. будь в этом СУПЕР!! Если ты любишь заключать сделки — совершенствуй.. свою коммуникабельность.. и через какое-то время.. у тебя появится шанс в чем-то реализовать себя.. может ты понадобишься какому-то человеку.. вот такой.. улыбчивый, коммуникабельный, деловой человек.. Если ты романтическая натура — не спеши за модой. . будь такой какая ты есть — и вдруг на твоем пути.. появляется.. этот человек.. и он полюбит такую какая ты есть — романтическая девушка, которая любит ходить в театры, слушать симфонии..
Т.е самопрезентация — подача своих достоинств.. своих умений.. своих способностей..чтоб быть в гармонии с собой.. и в твоем окружении появятся люди.. кому интересна будет твоя личность..

КАК ПРЕПОДНЕСТИ СЕБЯ ДЕВУШКЕ И ЗАВЛАДЕТЬ ЕЙ?! ЗАЛОГ УСПЕХА-ПРОСТОТА! | Психология отношений

Всем привет, сегодня речь зайдет об описании правильной атмосферы, которую создает мужчина в целях расположения себя и достижения целей.

Весь секрет в простоте общения. Вы можете создать великолепный план действий, превосходно и четко его придерживаться, но вы не начнете получать положительных ответов от девушки до тех пор ,пока в ваших встречах не появится некая легкость или простота общения. Если вы все преподносите в стиле робота, некой такой бездушной машины, если вы общаетесь, чувствуя страх или волнение, если вы общаетесь с ощущением трагедии в вашей душе, если вы напряжены, если вы чувствуете превосходство девушки над вами, если вы используете позицию голода отношений, если вы добавляете в общение трагедию и ущемленность и так далее — вы будете отвергнуты НА-ВСЕ-ГДА!

Теперь все перевернем.
Вы не робот вы ведете себя так ,каким и являетесь на самом деле : легкий, раскрепощенный и озорной, вы не боитесь вашу девушку и не волнуетесь, потому что внушили в себя в заранее, что на этой прогулке вы в тренажерном зале, а девушка ваша груша ,на которой вы будете тренироваться и оттачивать свое мастерство, вы не ощущаете никакой трагедии в том, что у вас не было девушки, не получается с девушками и вы не отрешенный от мира ,потому что ни у кого так сразу ничего внезапно и удачно не происходит и через это проходит каждый молодой человек, вы не напряжены, потому что рядом с вами девушка-тренажер ,делайте что хотите ,если она уйдет завтра ,вы пойдете гулять с новым тренажером, вы не можете чувствовать превосходство девушки так как вы родились мужчиной и вы обязаны все брать в свои руки, просто управляйте ею и ситуацией здесь и сейчас, управляя девушкой вы убиваете ее превосходство над вами, показывайте ей что у вас нет и не было проблем с девушками, что у вас были и если надо будут отличные отношения НЕСМОТРЯ НА ТО ,ЧТО В ВАШЕЙ ЖИЗНИ ВООБЩЕ ЕЩЕ НЕ БЫЛО НИКАКИХ ОТНОШЕНИЙ (позиция сытости в отношениях), и ,наконец, если вы добавляете в общение с девушкой трагедию и ущемленность, и сложность — делайте все наоборот.

Что такое легкость. Это когда вы сказали девушке предложение так, что она улыбнулась и внутри своего мира оставила вам «Зачет». Именно из суммы таких зачетов и сложиться в итоге основная симпатия и даже любовь к вам. Именно вот такими мелкими шажками и влюбляется девушка в мир парня.

Самопрезентация: как преподнести себя и произвести нужное впечатление | Николай Козлов. Психология

Автор: Н.И. КОЗЛОВ, психолог
Личные консультации [email protected]

Смотрите видео: неуверенность разрешается, если после нее человеку есть что показать. Фильм «Святоша».

Самопрезентация – это умение эффектно и выигрышно подавать себя в различных ситуациях, индивидуальный стиль общения, неповторимый образ, который не только нравится самому себе, но привлекателен для окружающих. Большинство людей осознанно или неосознанно стремятся влиять на процесс формирования впечатления о себе.

Как улучшить навык самопрезентации?

Очень важным в самопрезентации считается язык тела. Очень много информации о человеке можно почерпнуть исходя из невербальных сигналов: мимики, жестов, телодвижений. То, как вы открываете дверь, держите осанку, садитесь на стул, скажет окружающим о вас очень много. Грамотный собеседник по вашей позе всегда сумеет определить, говорите вы правду или лукавите, мандражируете или ведете себя нагло, готовы к действию или вам все надоело. Для того чтобы научиться правильно держать себя достаточно пары репетиций перед зеркалом, правильного дыхания и внутреннего спокойствия.

​​​​​​​Не забудьте о таких важных деталях, как одежда, аксессуары, прическа. Собираясь куда-либо, нужно очень точно оценить ту обстановку, которая вас ожидает, и предугадать впечатление, которое вы можете произвести. Не обязательно облачаться в дорогие костюмы, но очень важно выглядеть опрятным. Например, обувь опрятна или стоптана? Аккуратность в одежде очень часто ассоциируется с опрятностью в делах.

Для благоприятной оценки окружающих важно научиться мизансценироваться в пространстве, соблюдать правильную дистанцию в общении. Существует несколько пространственных зон, правильно располагаясь в которых, можно «успокоить» собеседника, вызвать его положительную реакцию. Различают интимную зону (до 45 см), в которую разрешается проникать только лицам, находящимся в тесном эмоциональном контакте с человеком. Личная зона (от 45 до 120 см) используется при обыденном общении со знакомыми людьми. Это дистанция приемов и официальных вечеринок. Социальная зона(от 120 до 400 см) – расстояние, на котором лучше всего общаться на официальных встречах с посторонними людьми. Зона публичная (более 4 м) удобна при общении с большими группами людей; и выступающему, и слушателям комфортнее воспринимать друг друга с этой дистанции.

Темп и манера речи, громкость голоса, интонация и четкость произношения – это то, на основании чего мнение о вас сложится в первые минуты разговора. Важно контролировать темпоритм своей речи. Без излишней экспрессии. Восприятие быстрой и размеренной речи – различно. Если хотите, чтобы к вашим словам прислушивались, не торопитесь и не тараторьте. Однако, с другой стороны, быстрая речь воспринимается более убедительно, поэтому в особо важных моментах лучше ускорить ее темп. Говорить лучше весомо и уверенно – как опытный специалист, знающий себе цену. Нерешительного человека можно узнать по его невнятным высказываниям, изобилующим эвфемизмами, смягчающими речь. Например, «достичь определенных успехов» вместо «стать лидером», «не очень рад» вместо «разозлился». Создают впечатление неуверенности и слова: «как бы», «всего лишь», «немного», «судя по всему». О говорящем подобным образом, складывается мнение как о человеке слабом, непригодном для серьезной и ответственной работы. Понижают впечатление также самоуничижительные высказывания вроде «я не оратор», «я еще малоопытный специалист», «я – человек новый». Если хотите проверить, как вы умеете вербально преподносить себя, запишите собственную речь, а затем прослушайте запись. При необходимости подкорректируйте свою речь в сторону большей решительности и определенности.

Самое лучшее впечатление производит искренние слова и естественное поведение, но только при одном условии – если вы человек достаточно воспитанный. Если воспитанность – не самая ваша сильная черта, некоторое время лучше вести себя как принято, а не как вам хочется и привычно.

Помимо внешних признаков, нужно обязательно работать над содержательной частью своего мироощущения. Даже если вы выработаете стиль и будете соблюдать все условия эффективной самопрезентации, при этом мало понимая, что же вам, собственно, нужно от других, и не умея это ясно выразить – успеха добиться вам вряд ли удастся. Содержательной частью вашего мироощущения может быть, например, способность брать на себя ответственность​ за свои действия, привычка ставить себе задачи и выполнять их, ориентированность на результат.

Курс Н.И. КОЗЛОВА «ВАШ ПРЕКРАСНЫЙ ИМИДЖ»
В курсе 6 видеоуроков. Посмотреть >>

Как преподнести себя максимально выгодно

Учись создавать свой имидж и повышай свои акции!

Займемся тем, что называется «управление впечатлением». Все мы играем в жизни разные роли: прилежной мамы или строгой начальницы, добродушной невестки или незаменимой работницы. Отнесись и к своему предстоящему дебюту как к роли, которую надо красиво и убедительно сыграть. Дивиденды не разочаруют! Люди, грамотно выстраивающие свой профессиональный имидж, получают повышение по службе, прибавку к жалованию, в конце концов, имеют вес и влияние в коллективе. Те, кто умеет вызывать симпатию с первого взгляда, окружены друзьями. Как добиться расположения и уважения окружающих? В каких ситуациях скромность вредна, а ненавязчивая самореклама полезна? И что нужно говорить и делать, чтобы наверняка стать душой компании?

Своя в новом коллективе

Ты перешла на другую работу. Первые несколько дней любой человек чувствует себя немного скованно, это естественно. Твоя главная задача – наладить доброжелательные отношения с коллегами, чтобы не чувствовать неловкости и отчужденности.

К первой встрече с коллегами подготовься серьезно: мнение о человеке складывается в течение тридцати секунд после знакомства, потом его трудно «переиграть» заново. Сначала бросаются в глаза обувь и прическа, затем лицо, а потом наблюдатель охватывает «картинку» целиком. Поэтому туфли и укладка должны быть в идеальном порядке! Используй жесты открытости – они демонстрируют искренность и добродушие: раскрытые руки ладонями вверх, пожимание плечами. Ну вот, первые тридцать секунд прошли, и как же вести себя дальше? Соблюдай правила, которые помогут тебе во время адаптации.

Разговаривая с коллегой, проявляй заинтересованность – так ты покажешь свою открытость и готовность к взаимодействию. Для того чтобы наладить приятельские отношения со всеми сотрудниками, общайся с каждым из них.

Корректируй стиль разговора. Если на твоей новой работе принято обращаться друг к другу на «ты», независимо от возраста и статуса, тебе придется подстроиться под это общее правило.

Налаживай контакт. По пятницам сотрудники после работы пьют чай с тортом (вино с фруктами или пиво с орешками)? Значит, в следующий раз купи угощение и пригласи коллег отпраздновать твое назначение. Тебе, как человеку новому, не стоит навязывать свои новаторские предложения – оставь это на потом.

Определи неформального лидера в коллективе – так ты быстрее поймешь законы, по которым здесь живут. Не говори ничего лишнего и не участвуй в интригах. Зачем тебе репутация сплетницы?

Представляй себя с позитивной стороны: рассказывай хорошее или веселое (о муже, детях, фильмах, отдыхе, еде). Не упоминай о скандале на прошлой работе, громком увольнении или неумном начальнике – вряд ли эта информация добавит тебе очков.

Не торопись с оценками, особенно отрицательными! В любом человеке непременно найди позитив: например, слишком разговорчивый коллега – просто общительный человек, немного агрессивный – значит напористый в делах, медлительный – основательный и скрупулезный.

Задавай вопросы. Для новичка они вполне уместны. Гораздо хуже, если ты, вовремя не разобравшись в специфике своей работы, наделаешь массу ошибок.

Твоим коллегам не понравится:

• назидательный или высокомерный тон. А также молчаливость, скованность, отстраненность от людей;
• неуместные вопросы о зарплате, начальстве, других сотрудниках;
• излишняя назойливость, болтливость, имидж «своей в доску».

В незнакомой компании

Умение произвести хорошее впечатление понадобится не только в рабочих отношениях. Тебе предстоит визит в новую компанию, в которой ты никого не знаешь? Конечно, ты волнуешься: как к тебе отнесутся, придешься ли ты ко двору. Чтобы вечеринка прошла удачно, настройся на приятное общение: тебе предстоит говорить комплименты, заводить разговор и показывать себя с лучшей стороны. На самом деле это не так трудно, как тебе может показаться!

Улыбайся, будь открытой и доброжелательной. Можешь предварительно отрепетировать роль дома перед зеркалом. Большую помощь тебе окажут… домашние любимцы: если ты вовремя похвалишь кошечку, хомячка или песика, отношение хозяйки к тебе наверняка будет лояльнее. Смело можешь рассказывать интересные анекдоты или смешные случаи из своей жизни.

Поддерживай разговор, задавай вопросы. Не грузи собеседников своими проблемами. Избегай длинных монологов, лучше ограничься короткой репликой.

Следи за темпом речи: спокойная, медленная манера говорить указывает на невозмутимость, рассудительность, основательность. Если же ты станешь говорить слишком быстро или сбивчиво, собеседники увидят, как ты волнуешься.

В любой компании найдется человек, который окажется ближе или будет более доброжелателен. Завяжи с ним разговор, спросив: «Наверное, вы давно друг друга знаете?» Или так: «Какая здесь замечательная атмосфера! У вас традиция – собираться периодически?»

Существуют вечные темы, которые с удовольствием все поддерживают. Спроси у той семейной пары, что сидит напротив тебя, где они успели так загореть среди зимы? Поверь, они с удовольствием расскажут о своем отдыхе в Египте.

Если ты все-таки сморозила глупость, не стоит забиваться в угол и молчать до конца вечера. Расправь плечи, прими свободную позу – это поможет тебе восстановить утраченную уверенность в своих силах.

Чувствуешь себя скованно? Понаблюдай за людьми и найди у каждого несколько позитивных качеств. Например, вон тот мужчина веселый, общительный и обладает отличным чувством юмора. А эта женщина уверена в себе, имеет хороший вкус, и ее высказывания всегда тактичны. Это упражнение поможет расслабиться и настроиться на приятное общение.

Хвали только то, что тебе действительно нравится: человек подсознательно почувствует неискренность комплимента. Фраза «эта кофточка тебе к лицу» уместна лишь в том случае, если это истинная правда.

Помни: нравиться абсолютно всем невозможно! В любой ситуации найдутся люди, которые примут тебя настороженно, и не всегда это связано с твоей персоной. Может, у человека просто болит голова или его преследуют неприятности в личной жизни. Сосредоточься на тех, кто с легкостью общается с тобой, задает вопросы и не устает весело балагурить.

Твоим новым знакомым не понравится:

• резкое осуждение их действий, вкусов, поведения или внешности;
• отсутствие интереса к делам или рассказу человека, с которым ты в одной компании;
• невоздержанность в пище или спиртном.

Измени свой имидж

Изменить мнение о себе гораздо сложнее, чем кажется. Если у коллег и приятелей сложился определенный стереотип, не слишком для тебя лестный, для начала займись самоанализом. Спроси себя: «Насколько справедливо сложившееся мнение? И что нужно сделать, чтобы его изменить?» Если тебя считают меркантильной, может, ты в какой-то из ситуаций повела себя, как скупердяйка? Например, комментировала слишком дорогое меню в ресторане или всегда и обо всех вещах судила с точки зрения их стоимости. Возможно, ты слишком скромна – именно поэтому начальник не предлагает тебе кресло повыше: ведь руководителями становятся лидеры. Однако в твоих силах изменить мнение людей!

Откорректируй свою внешность и стиль: пусть твой новый образ сразу бросится в глаза окружающим (стильная стрижка, платье вместо джинсов, высокие каблуки вместо кроссовок). Проявленный интерес к своей персоне используй для достижения главной цели – изменить мнение окружающих о тебе.

Сделай то, чего ты раньше никогда не делала, например, пригласи коллег в кафе, угости вкусным пирогом собственного приготовления. Твоя задача: предстать с новой стороны (хорошей хозяйки, организатора, собеседника).

Участвуй в совместных мероприятиях – чаепитиях, походах по магазинам, вечеринках или самодеятельности. Так ты продемонстрируешь всем свои несомненные организаторские способности.

Предлагай свои идеи на собраниях и совещаниях: сколько можно жить в тени? Не надо бояться брать на себя ответственность.

Не позволяй себя использовать некоторым сотрудникам: твое время и услуги ценны. Откажи сотруднице, работу которой ты безропотно исполняешь.

Если ты стала жертвой сплетен и подозрений, попробуй поставить вопрос ребром и поговорить со сплетником напрямую. Лучше, если такой разговор состоится в присутствии незаинтересованного коллеги или «лидера мнений».

Твоим старым знакомым не нравится:

• твоя инертность – когда ты не радуешься их большим успехам и маленьким победам;
• твое безразличие и самоустранение: если ты невольно даешь понять, что «отбываешь службу», а карьера тебя вовсе не интересует;
• когда ты постоянно подчеркиваешь свое превосходство.

Резюме

Помнишь, как в школьные годы ты сдавала экзамены? Когда билеты были не выучены, ты старалась оттянуть «страшный» момент, суетилась, заглядывала в шпаргалку и ждала подсказки с соседней парты. Однако если ты знала учебник назубок, то прямо рвалась в бой, тебе хотелось показать всем свои знания! Правило выученного урока будет действовать и во взрослом возрасте. Подготовь к первой встрече и свою внешность, и свое сознание, и тогда ты будешь ждать ее с нетерпением, это будет не испытание, а шанс показать свои лучшие качества и приобрести друзей!

Программируй хорошее впечатление

Этот тренинг лучше всего выполнять перед сном, когда подсознание наиболее активно.

Расслабься, закрой глаза. Представь себя в кинотеатре: все дальнейшее должно напоминать фильм. Вообрази человека, с которым тебе надо встретиться. О чем он думает, что для него важно в жизни, чего он ждет от тебя? А теперь поставь себя на его место. Что ему будет приятно от тебя услышать? Что ему нравится в тебе? Представь, как говоришь ему нечто очень приятное. Не отпускай эту картинку несколько мину т. Наутро, придя на встречу, твое подсознание поможет тебе произвести хорошее впечатление.

! Перед важной встречей или разговором побалуй себя любимым блюдом. Надень одежду, в которой ты чувствуешь себя комфортно и в которой себе нравишься. Положи в сумочку свои любимые безделушки: флакончик духов, «счастливый» талисманчик – что бы там ни говорили скептики, а эти милые мелочи поддерживают хороший настрой. Перед тем, как войти в помещение, произнеси мысленно: «Я вас люблю», обращаясь к сидящим за дверью. Ты начнешь излучать благожелательность и уверенность. А теперь – вперед : ты просто не можешь не понравиться!

Как победить страхи

У тебя завтра собеседование или первый день на новой работе? Эти упражнения помогут тебе обрести уверенность в себе.

1. Возьми лист бумаги, раздели его на две колонки. В первой напиши все свои положительные качества, во второй – отрицательные. Пусть кто-нибудь из твоих друзей просмотрит и, если надо, подкорректирует этот список. Теперь, глядя на него, задай себе вопрос: какие мои хорошие качества помогут на предстоящей встрече? Какие помешают?

2. Задумайся, в каких ситуациях проявляются твои негативные черты и отрицательные качества? Как избежать таких ситуаций?

3. Прокрути в уме разные сценарии развития завтрашней встречи. Какие неприятные для тебя моменты могут возникнуть? Продумай, как ты будешь на них реагировать, чтобы не потерять лицо. Отрепетируй возможные варианты своего поведения в этих ситуациях.

советов, как представить себя профессионально

То, как вы представляете себя своим коллегам, руководителю и клиентам, имеет решающее значение для того, как люди воспринимают вас, а также для вашего карьерного роста.

Ваша одежда и аксессуары играют важную роль. Фактически, согласно статье PR Newswire под названием «Опрос показывает, как одежда влияет на перспективы продвижения по службе», в 2013 году 80 процентов руководителей считали, что стиль одежды сотрудника в некоторой или значительной степени влияет на его или ее шансы получить повышение.

Состояние вашего рабочего места также является важным фактором. Беспорядок на рабочем месте можно отнести к лени — а это не то качество, которым вы хотите прославиться на работе.

Точно так же ваше отношение и поведение имеют решающее значение. Если вы всегда дружелюбны, вежливы и полны энтузиазма, вы произведете впечатление более способного и профессионального человека, чем если бы вы много жаловались или грубо обращались с коллегами.

Чтобы всегда выглядеть профессионально, помните о следующих советах:

• Убедитесь, что ваша одежда соответствует корпоративной культуре. Это будет отличаться от компании к компании, а также от отрасли к отрасли. Если вы работаете в банке или страховой компании, уместна официальная одежда, такая как деловой костюм, рубашка и галстук. На противоположном конце спектра, если вы работаете в дизайн-студии или технологическом стартапе, повседневная одежда, в том числе джинсы и кроссовки, с большей вероятностью будет приемлемой.
  
• Убедитесь, что вы хорошо ухожены. Ваша одежда должна быть чистой, без складок, без дыр и отсутствующих пуговиц.Чистите потертую обувь. Регулярно подстригайте короткие прически или челку, а если вы красите волосы, делайте это регулярно, чтобы избежать проблем с корнями.
  
• Установите соответствующие аксессуары. Аксессуары говорят о людях — и с точки зрения ухода, и с точки зрения стиля. Поскольку стиль очень личный, самое важное, что нужно учитывать при выборе аксессуаров, — это выбирать вещи, которые находятся в хорошей форме и соответствуют корпоративной культуре. Например, запонки, булавка для галстука и кожаный портфель подойдут сотруднику банка или юристу.Если вы работаете в технологическом стартапе, вам, вероятно, следует иметь относительно новые смартфон и планшет. Помните: если аксессуар изношен или сломан, замените его.
  
• Одевайтесь по желаемой позе. Если вы претендуете на руководящую должность, а менеджеры вашей компании одеваются более формально, следуйте их примеру. Это сделает вас более подходящим для этой роли.
  
• Не забывайте о своем рабочем пространстве. Поддерживайте чистоту и порядок на рабочем месте.Опять же, вы можете позволить своей рабочей среде подсказывать вам, насколько вы можете ее персонализировать. В некоторых компаниях лучше всего использовать фотографию ваших детей в рамке и красивое пресс-папье, в то время как в других компаниях вы можете украсить свою кабинку или офис чем угодно, начиная с цветных стикеров и растений в горшках. Лучше держаться подальше от множества юмористических открыток или новинок, так как они могут подсознательно создать впечатление, что вы несерьезно относитесь к своей работе.
  
• Веди себя профессионально. Независимо от того, насколько небрежна ваша рабочая среда, очень важно, чтобы вы всегда вели себя профессионально. Стабильно выполняйте качественную работу, соблюдайте сроки и вовремя приходите на встречи. Всегда будьте вежливы и позитивны, даже когда другие этого не делают.

Чтобы представить себя профессионально, нужно знать, каков стандарт в вашей компании или отрасли, и найти способ придерживаться его, не теряя своей индивидуальности. Помните об этих советах, и вскоре вы научитесь преподносить свои профессиональные преимущества.

Идеальный способ представиться (в любой обстановке)

Хотя у меня нет футбольных навыков, однажды я играл в довольно конкурентной футбольной лиге для взрослых со своим пасынком-подростком. Я был ужасен, но играл, потому что он меня просил. (Когда ваши дети подрастают и просят вас что-то с ними сделать, первый раз, когда вы говорите «нет», может быть последний раз, когда вас просят.)

Когда мы вышли на поле перед игрой, парень из другой команды подошел к нам. , вероятно, выбрал меня, потому что я был явно самым старым игроком на поле.(Надо написать восхитительное предложение.)

«Привет, — сказал он. «Я Луи Винторп III, генеральный директор My Company Is Better Than Yours Inc.» (Не настоящие имена, но точные по духу.)

«Привет, я Джефф», — сказал я, пожимая ему руку.

«Не думал, что успею», — сказал он. «Пришлось заключить крупный контракт, запустить несколько цепей на заграничном предприятии и осмотреть недвижимость, которую мы собираемся купить».

Как вы на это отреагируете? «Вау» было лучшим, что я придумал.

«А, не совсем так», — сказал он.«То же самое, в другой день».

Я пытался соответствовать забавности моего «Вау», когда вошел мой пасынок, с полуулыбкой на губах и полным огоньком в глазах, и спас меня, сказав: «Давай, нам нужно готовиться».

Был ли Луи дерзким? Конечно, но только на поверхности. Его шипы за 400 долларов, защитные щитки из углеродного волокна и введение «Я король делового мира» были бессознательной попыткой защитить его эго. В его предисловии говорилось: «Эй, возможно, я не стану хорошим футболистом, но там, в реальном мире, где это действительно важно, Я — Человек.»

Когда он представился мне, он был его настоящей аудиторией.

На том поле в течение того часа он мог бы быть просто футболистом. Он мог бы вспотеть и бороться и, возможно, снова разжечь этот тлеющий тлеющий тлеющий уголек. молодежь, которая с каждым годом горит все меньше

Как вы представитесь? Когда вы чувствуете себя особенно неуверенно, укрепляете ли вы свою смелость своим представлением? Обязательно включаете ли вы титулы, достижения или «факты», даже если вам это не нужно?

Если да, то ваше введение будет посвящено вам, а не вашей аудитории.Вместо этого:

• Решите, что меньше всегда будет больше. Краткие представления всегда лучше. Предоставьте собеседнику минимум информации, но не для того, чтобы сохранять дистанцию, а потому, что во время разговора можно раскрыть больше естественным, непринужденным и, следовательно, более запоминающимся образом.
• Следите за настройками. Если вы встретите другого родителя на школьном собрании, например, просто скажите: «Привет, я Джо. Моя дочь учится в третьем классе.«Держите свое представление в контексте с сеттингом. Если нет реального контекста, как на футбольном матче, просто скажите:« Привет, я Джо. Удачи! »
• Примите сдержанность. Если вы не работаете в бизнесе, ваша должность не имеет значения. Если вас спросят, чем вы занимаетесь, и вы окажетесь генеральным директором My Company is Better Than Yours Inc ., просто скажите, что вы там работаете. Ошибаться — это человек; ошибаться — смирение — всегда божественно.
• Сосредоточьтесь на другом человеке Задавайте вопросы.Слушать. Лучшая связь никогда не возникает из разговора; они всегда приходят от прослушивания.

После игры несколько ребят из обеих команд дразнили меня по поводу одного из моих пасов, которые, по их мнению, должны выиграть неофициальную награду «Худший пас сезона, если не в истории футбола». Я был более чем доволен этим, потому что подшучивание сигнализировало о духе товарищества и признании, которое никогда не дается, а заслуживается.

Я взглянул и увидел Луи, в одиночестве собирающего свое снаряжение, и почувствовал приступ печали.

Он никогда не позволял себе быть просто футболистом. Он никогда не давал себе возможности стать товарищем по команде, вписаться в общую цель и наслаждаться ею, какой бы сиюминутной или бессмысленной она ни была.

Когда вы представляетесь, будьте тем, кем вы являетесь. Примите момент и настройку того, что говорится о вас , в этой настройке , а не в сравнении с титулами или достижениями.

Просто будь собой: навыки, победы, борьба, неудачи и все такое.

Всегда доверяйте тому, кто вы есть, более чем достаточно.

Мнения, выраженные здесь обозревателями Inc.com, являются их собственными, а не мнениями Inc.com.

5 быстрых шагов, чтобы правильно представить себя Smart Kids 101

Вы когда-нибудь чувствовали себя неловко с кем-то, кого вы не встречали, не зная, как сломать лед и представиться?

Итак. Неуклюжий.

Никто не должен проходить через это, даже дети. Хорошая новость в том, что на помощь приходят манеры и этикет! действительно легко представиться кому-то , да и вспоминать особо нечего.

Посмотрите это короткое видео , чтобы быстро узнать, как это сделать!

Для тех из вас, кто не может посмотреть видео прямо сейчас (посмотрите его позже! Это здорово!), Вот совет о том, как представить себя с соблюдением надлежащего этикета:

Я свел это к пяти простым S: Стой, Улыбнись, Скажи, встряхни и Скажи

---

5 шагов, чтобы представиться

Вот что они означают:

1. Вставай!

Если вы сидите и кто-то подходит вам навстречу, встаньте , чтобы поприветствовать человека, если вы можете.Так вы не будете неловко смотреть в их середину. Это также упрощает следующие шаги.

---

2. Улыбка

Улыбка — один из лучших инструментов, который у нас есть, он сразу успокаивает людей. Смотреть человеку в глаза — тоже хорошее поведение!

---

3. Назови свое имя

Попрактикуйтесь в этом — произнесите свое имя громко и четко. Ненавижу, когда не слышу чьего-то имени из-за того, что его пробормотали. Худший!

---

4.Рукопожатие

Пожмите руку человеку, с которым вы встречаетесь. Вот как: этикет диктует, что рукопожатие всегда должно быть правой рукой (даже если вы левша). Он должен быть крепким, но не слишком крепким. Вы пытаетесь представиться, а не заставить человека плакать! Ладони сложены вместе, пальцы согнуты вокруг ладони, а большие пальцы лежат на верхней части ладони.

---

5. Скажи что-нибудь приятное

Скажи что-нибудь приятное — Простое «приятно познакомиться» или «я слышал о тебе много хорошего» действует как заклинание, разоблачающее лед.

И все! Очень простой этикет, но очень важный при знакомстве с новым человеком.

Вы можете практиковать новых блестящих манер с членом семьи или перед зеркалом. Скоро вы сможете в кратчайшие сроки представиться как профессионал!

Если вам это нравится, не забудьте ознакомиться с другими материалами нашего журнала Polite Kids 101. С ними очень легко научить ваших детей тому, что им нужно знать о манерах и этикете!

Я думаю, что самое сложное — это запомнить имя другого человека.Есть какие-нибудь советы? Делитесь ими в комментариях!

(связаны в Project Inspire {d}, Type A Parent, Wordy Environment, Prototype Mama, TGIF и Freedom Friday)

---

ЧИТАЙТЕ СЛЕДУЮЩИЙ: У ваших детей есть манеры? Вот что вам нужно!

О Джули Хант
Я прожила полноценную жизнь, наполненную невообразимыми радостями и душевной болью, в которую вы не поверите. Наш блог существует для того, чтобы побудить людей замедлиться, расслабиться и полюбить еще больше.

Как правильно представиться в электронном письме

Личная встреча довольно проста.Вы улыбаетесь, жмете им руку, называете свое имя. Но что, если вы не встречаетесь лицом к лицу? Что делать, если вы представляете себя по электронной почте?

Может быть, вы хотите установить новое соединение, попросить совета, сотрудничества или работы. Как вы можете конкурировать с другими 700 электронными письмами в их почтовом ящике и убедить их, что ответ вам стоит того? Написание вводного электронного письма может быть нервным, когда есть такое большое давление, чтобы сформулировать правильную формулировку.

Любители грамматики, приготовьтесь вздохнуть с облегчением! Сейчас идеальное время, чтобы поделиться с вами нашей пошаговой памяткой о том, как именно представиться в электронном письме и обеспечить наилучшие результаты.

Шаг 1. Тема

Неважно, насколько блестяще вы написали вступление, если ваше сообщение никогда не открывается.

Строка темы должна быть короткой (до тридцати символов), чтобы ее можно было разобрать на мобильных устройствах. Будьте конкретными и интригующими. Никогда не пишите заглавными буквами и не используйте общую строчку, например «Привет» (это может быть ошибочно принято за спам).

Чтобы создать отличную тему, вы можете…

Укажите общего знакомого «Аиша Мусад предложила мне связаться с вами»

Назовите, что у вас общего «Привет от коллеги-блогера!»

Укажите вашу компанию «Привет из Grammarly»

Предложить встречу «Обед на мне»

Покажи полюбуешься их работами «Мне понравилась ваша статья в Wired»

Четко укажите, на какую работу вы претендуете «Заявление о приеме на работу: Элизабет Чен на позицию контент-стратега» «По рекомендации Шона Уильямса на должность копирайтера»

Шаг 2: приветствие

Ваша цель — установить связь с человеком, поэтому вы хотите, чтобы ваше приветствие было личным.

Всегда используйте их имя. Убедитесь, что он написан правильно, и избегайте использования псевдонимов.

Вы можете использовать «Уважаемый» для формальных ситуаций, таких как подача заявления о приеме на работу или письмо кому-то с более высоким статусом.

Ведущие со словами «Привет» и «Привет» подходят для более повседневных ситуаций, например, для связи с другом друга или кем-то из менее формальной отрасли.

Никогда не используйте общие фразы, такие как «Для кого это может касаться» или «Уважаемый господин или госпожа».

Шаг 3. Введение

Пора представиться! Четко и лаконично укажите, кто вы, и не забудьте указать детали, которые будут иметь отношение к получателю.

Например, тот факт, что вы сумасшедшая кошатница, не важен для менеджера по найму для той должности, на которую вы претендуете. Тем не менее, это будет актуально для коллег-кошачьих блоггеров, у которых вы хотите взять интервью для своего подкаста.

«Меня зовут Тина, я старший специалист по контент-стратегии в Hooli».

«Меня зовут Тина, и у меня есть популярный блог« Purrfection », в котором я рассказываю о моей безумной кошачьей жизни».

«Меня зовут Тина, я студентка Стэнфордского университета, работающая над созданием контента.”

Шаг 4. Подключение

Покажите им свою мотивацию для установления контакта. Упоминание о взаимной связи — огромный плюс, поскольку люди гораздо более восприимчивы, если вас порекомендовал кто-то, кого они знают и уважают.

«Недавно я обедал с Аишей Мусад, которая поделилась некоторыми вашими маркетинговыми идеями. Я был потрясен! Думаю, ваш подход идеально подошел бы моей компании ».

«Я слежу за вашим блогом с марта, и мне очень понравилась ваша статья о уходе за грубыми кошками.У вас было несколько замечательных идей, которые очень помогли мне в работе в приюте ».

«Меня очень впечатлила работа, которую ваша компания проводит с молодежью из групп риска, и я хотел бы быть частью вашей миссии!»

Шаг 5: Спросите

Сообщите им, что вы хотите. Будьте откровенны и включите четкий призыв к действию.

Чем больше польза для них, тем больше у вас шансов получить то, что вы хотите. Сообщения со слишком большим запросом или сообщения, которые сочтены ненужными, скорее всего, попадут в корзину.

«Я хотел бы угостить вас обедом и узнать больше о ваших идеях, поскольку я думаю, что у наших компаний есть потенциал для сотрудничества. Подойдет ли вам вторник или четверг? »

«Я хотел бы взять у вас интервью для моего подкаста« Укрощение тигра », который насчитывает более 10 000 слушателей. Пожалуйста, дайте мне знать, если вы заинтересованы и у вас возникнут вопросы. На следующей неделе у меня есть несколько мест для собеседований ».

«Я подаю заявку на должность специалиста по стратегии контента, которую вы указали на Indeed.У меня пятилетний опыт создания контента, и я думаю, что отлично подхожу для вашей компании. Мое портфолио и резюме прилагаются, дайте мне знать, если вам нужна дополнительная информация ».

Шаг 6: закрытие

В конце письма поблагодарите их и подпишитесь, указав свое имя. Письма с благодарностью получают самый высокий процент откликов.

Вот несколько отличных вариантов:

«Заранее спасибо»

«Спасибо»

«Спасибо»

«Большое спасибо за ваше время»

Как все это выглядит вместе?

Привет, Маркус, Меня зовут Тина, и у меня есть популярный блог Purrfection, в котором я веду хронику моей безумной кошачьей жизни.

Я слежу за вашим блогом с марта, и мне очень понравилась ваша статья о уходе за грубыми кошками. У вас были замечательные идеи, которые очень помогли мне в работе в приюте.

Я хотел бы взять у вас интервью для моего подкаста «Укрощение тигра», который насчитывает более 10 000 слушателей. Пожалуйста, дайте мне знать, если вы заинтересованы и у вас возникнут вопросы. На следующей неделе у меня есть несколько мест для собеседований.

Спасибо,

Тина

Заключительные подсказки

Делайте абзацы короткими, а сообщение кратким, чтобы не перегружать читателя.

Всегда проверяйте орфографию и грамматику перед отправкой электронного письма, чтобы убедиться, что в нем нет ошибок.

Будьте вежливы!

5 советов, как правильно представиться на собеседовании

5 советов, как правильно представиться на собеседовании

03.02.2020

Вы знаете, что говорят: у вас есть только один шанс произвести первое впечатление. Но учитывая все нервы, которые вы, вероятно, испытаете на собеседовании, это еще одна вещь, о которой вы можете беспокоиться.По этой причине вам необходимо убедиться, что вы знаете, как эффективно представиться, что может оказаться сложнее, чем кажется на первый взгляд.

К счастью, следующие советы помогут вам закрепить это вступление и начать собеседование с правильной ноги:

1) Хорошо одеваться

Согласно Indeed, для хорошего внешнего вида на собеседовании важнее всего правильно одеваться. . Это означает, что вы должны носить одежду, которая на порядок выше общего дресс-кода компании (т.е. бизнес-кэжуал для повседневного рабочего места, бизнес-подходящий для делового повседневного офиса), следя за тем, чтобы все было свежо очищено и гладко, и так далее.

2) Начните с зрительного контакта и улыбки.

Как только кто-то войдет в зону ожидания, чтобы провести вас в комнату для интервью, будьте готовы немедленно встать, посмотреть им прямо в глаза и улыбнуться, отметил Indeed. Это означает, что вам не нужно прокручивать социальные сети на телефоне (поскольку это отвлекает внимание), не слушать музыку (возможно, вы не сможете ее слышать в наушниках) или делать большой глоток воды или кофе.Просто будьте готовы немедленно отреагировать, и вы будете на правильном пути к тому, чтобы произвести сильное первое впечатление.

3) Представьтесь и крепко пожмите руку

Когда этот человек выходит, чтобы встретить вас — будь то сам менеджер по найму, помощник или кто-то еще — вы должны протянуть руку и официально представиться, согласно The Баланс карьеры. Что-то вроде: «Привет, (их имя). Я (ваше имя). Приятно познакомиться», всегда будет хорошо работать, и это не должно быть намного более вовлеченным, по крайней мере, на начальном этапе.

Кроме того, поскольку никому не нравится потное рукопожатие, было бы разумно убедиться, что можно незаметно вытирать руку, если вы нервничаете.

4) Сделайте вступление коротким

Как только вы попадете в комнату для собеседований, введение может стать немного более конкретным, добавили в The Balance Careers. Но даже в этом случае, если вас просят рассказать больше о себе, важно не отговаривать интервьюера своей полной историей. Вместо этого постарайтесь как можно скорее перейти к разговору о работе или компании.

5) Помните: это больше, чем просто интервьюер.

Одна вещь, о которой нужно помнить на протяжении всего процесса, — это приветствовать всех с таким же энтузиазмом и уровнем вежливости, как и с менеджером по найму, согласно Grammarly. Независимо от того, как прошла поездка, относитесь к администраторам, помощникам или другим сотрудникам, с которыми вы разговариваете, уважительно и весело. В конце концов, как бы хорошо вы ни выступили на собеседовании, если менеджер по найму услышит, что вы грубо или пренебрежительно отреагировали на другого сотрудника, это может мгновенно дисквалифицировать.К тому же всегда лучше быть вежливым со всеми, кого встречаешь.

Как ответить «Расскажи мне о себе»

Только что обновлено на 2020 год.

«Расскажите мне о себе» — это вопрос собеседования, который гарантированно возникнет на большинстве (если не на всех) ваших собеседованиях, независимо от вашей отрасли, уровня опыта и типа работы.

Поскольку это часто первый вопрос, который задают на собеседовании, это ваш большой шанс произвести первое впечатление.

На самом деле, мы думаем, что этот вопрос настолько важен, что создали целый видеоурок по нему в нашем флагманском продукте Big Interview. Смотрите здесь:

Это видео — лишь один из десятков уроков в полной системе обучения Big Interview. Если вам предстоит несколько крупных собеседований, нажмите здесь, чтобы узнать больше о системе, которая поможет вам пройти каждое из них.

Многие соискатели ненавидят вопрос «Расскажи мне о себе» и, как следствие, не знают, как подготовиться, и не знают, как дать четкий ответ.

Разочарование соискателя работы обычно возникает в результате попытки точно расшифровать то, что ищет интервьюер. Однако, если вы подготовитесь должным образом, нет причин бояться этого вопроса.

Фактически, этот вопрос является возможностью — возможностью для вас задать тон собеседованию и подчеркнуть те моменты, которые вы больше всего хотите, чтобы этот потенциальный работодатель знал о вас.

Не упустите возможность просто погрузиться в длинное повторение своего резюме.Также не время упоминать, что вы любите танцы фламенко и бинго (да, я много раз видел, как кандидаты болтали о хобби и личных предпочтениях, и это верный способ произвести слабое первое впечатление).

Вместо этого попробуйте краткий, восторженный ответ, который резюмирует вашу общую картину, подходящую для работы. В этой статье мы покажем вам формулу для большого интервью для создания идеального ответа на запрос «Расскажите мне о себе».

Вариации на тему «Расскажи мне о себе»

Поскольку вы пытаетесь понять суть того, о чем вас спрашивает интервьюер, важно прислушиваться ко всем вариантам, которые вы можете услышать в вопросе «Расскажите мне о себе».

Если интервьюер не просит вас рассказать им о себе прямо, он может задать один из следующих вопросов:

«Расскажите мне о своем резюме»

Это может звучать как приглашение просто повторить всю информацию в вашем резюме, но это абсолютно неправильный подход, который следует принять.

Думайте об этом вопросе как о начале разговора. Даже если они попросили вас подробно изучить ваше резюме, вы не хотите просто повторять пункты списка и не давать им дополнительной полезной информации.

«Скажите мне то, чего нет в вашем резюме»

Другой очень похожий вариант:

«Расскажи мне что-нибудь уникальное о себе».

Эти вопросы сформулированы таким образом, чтобы облегчить начало разговора. Вы, вероятно, можете придумать что-то уникальное в себе, но помните, что вы не хотите поднимать никаких красных флажков или идти по слишком многим кроличьим тропам.

Если у вас есть хобби, интерес или уникальная история, о которых можно рассказать о ваших профессиональных навыках, тем лучше!

Почему интервьюеры используют «Расскажи мне о себе»

Когда интервьюер спрашивает вас: «Расскажите мне о себе» , чего он пытается достичь? Что ж, для интервьюера это простой и открытый способ начать разговор.

Его конечная цель на этом собеседовании — узнать о вас достаточно, чтобы решить, подходите ли вы для вакансии, за которую ему платят. В большинстве случаев вы ему нравитесь. Его жизнь станет проще, если он быстро найдет отличного кандидата. Тем не менее, он также насторожен, потому что плохой найм плохо отразится на его суждениях и, возможно, станет знаком против него, когда придет время просить повышения, повышения или бонуса.

Он надеется, что этот вопрос заставит вас поговорить.Этот вопрос почти всегда задают первым, возможно, сразу после болтовни о пробках и погоде.

Ваш ответ на этот вопрос определит первое впечатление собеседника о вас и задаст тон всему собеседованию, что позволит вам продемонстрировать свои сильные стороны.

Как не отвечать «Расскажи мне о себе»

Прежде чем мы перейдем к формуле большого интервью для выработки идеального ответа, давайте рассмотрим некоторые из наиболее распространенных ошибок, которые вы можете совершить, отвечая на вопрос «Расскажите мне о себе». (Если кто-то дает вам следующие ответы в качестве совета — бегите другим путем!)

1. Переработка резюме

Многие кандидаты в ответ начинают декламировать свое резюме с самого начала. Это может превратиться в очень длинный монолог, который начинается с самого старого — и, вероятно, наименее актуального и впечатляющего — опыта. К тому времени, как вы дойдете до хороших вещей, ваш интервьюер отключится и подумает об обеде.

Не поймите меня неправильно.Важно подготовить краткое изложение ярких моментов каждой из ваших прошлых позиций. Вероятно, вас спросят о ваших достижениях и повседневных обязанностях на предыдущих должностях. В идеале это должно быть увлекательной беседой, а не длинным монологом в начале интервью. Вы только запутаете своего интервьюера перегрузкой информации.

Даже если интервьюер специально просит вас «познакомить его с вашим резюме», не воспринимайте предложение слишком буквально.Вы по-прежнему можете начать свою речь в лифте, а затем перейти к обзору своей последней должности, оставляя интервьюеру множество возможностей вмешаться и пообщаться с вами.

2. Г-н / г-жа. Скромность

Многие из моих клиентов по коучингу совершают ошибку, будучи слишком скромными. Они отвечают скромным или расплывчатым вступлением, в котором нет четкого представления об их сильнейших квалификациях для выступления.

Некоторые из этих клиентов — просто скромные люди, которым неудобно «продавать» себя.Другим никогда не приходилось беспокоиться о сильной подаче — за ними всегда ухаживали за новыми возможностями, когда рынок труда был сильнее.

Сегодня жесткая конкуренция за любую хорошую работу. Не полагайтесь на интервьюера, чтобы увидеть сквозь вашу скромную внешность и понять, насколько вы хороши.

Если вы потратите время на подготовку, вы сможете найти способ представить себя в полной мере, оставаясь при этом верным своей личности. Скромным типажам рекомендую ориентироваться на фактические утверждения.

Не надо хвастаться, «Я лучший продавец в мире». Вместо этого вы можете заявить: «Я возглавлял свое подразделение по продажам в течение последних трех лет, и за это время у меня была возможность открыть новый бизнес на сумму более 18 миллионов долларов».

3. Первый подход к свиданию

Это не первое свидание. Ваш интервьюер не хочет слышать, что вы любите пина-коладу и попадете под дождь. Многие недавние выпускники неверно истолковывают вопрос и слишком много говорят о своей личной жизни и увлечениях (особенно если вопрос задается как «, скажи мне что-нибудь, чего нет в твоем резюме » или « расскажи мне что-нибудь уникальное о тебе» .)

Вероятно, это связано с тем, что у многих есть только вступительный опыт и другие школьные собеседования (клубы, программы и т. Д.). Для таких интервью гораздо больше интереса к тому, кто вы как личность. На собеседовании сосредоточьтесь на том, кем вы являетесь как профессионал, если вас не спрашивают о хобби или других занятиях.

4. Бездомная прогулка

Я наблюдал, как удивительное количество умных кандидатов полностью ошибались в этом вопросе из-за чрезмерного обдумывания. Их ответы звучат примерно так: «Вы имеете в виду мой опыт работы или мое образование, или какую информацию вы ищете?»

Я знаю, что эти кандидаты стремятся понравиться, и что «Расскажите мне о себе» можно интерпретировать по-разному.Однако, если вы просите слишком много разъяснений, вы только выглядите нерешительным и сбитым с толку. Воспользуйтесь подходом, который мы описали для вас выше. Если они ищут что-то еще, они попросят вас об этом.

Полезное правило — не навязывайте Майклу Скотту интервью.

Как придумать «Расскажи мне о себе»

Считайте это своей лифтовой презентацией. Презентация в лифте — это краткое изложение, используемое для быстрого и простого определения продукта, услуги или бизнеса и их ценностного предложения.Он отвечает на вопрос: «Почему я должен покупать / инвестировать?» Он должен быть достаточно кратким, чтобы доставить его во время короткой поездки на лифте (на 5-й, а не на 105-й этаж) .

Вам как кандидату на работу нужна презентация в лифте — и она должна быть адаптирована для различных возможностей. Сделайте его целенаправленным и коротким, в идеале — менее минуты, но не более 2 минут.

Вы не сможете воплотить в жизнь все свои замечательные качества и вернуться к лучшим моментам за 2 минуты, поэтому вам придется потратить некоторое время на размышления о том, как представить себя так, чтобы собеседование начиналось с правильной ноты.

Отличный ответ будет адресован следующему:

• Каковы ваши основные аргументы в пользу этой работы? Это может быть многолетний опыт работы в определенной отрасли или области специализации. Вы также можете выделить здесь специальную подготовку и технические навыки. Сосредоточьтесь на квалификации, указанной в должностной инструкции, и на том, как вы соответствуете требованиям и превосходите их.

• Почему именно сейчас вас интересует эта должность? Вы можете завершить свой ответ, указав, почему вы ищете новую задачу и почему вы считаете эту роль лучшим следующим шагом.

Как ответить

«Расскажи мне о себе»

(Формула большого интервью)

Я поделюсь формулой «Расскажи мне о себе» , которую я преподаю своим клиентам на собеседовании (и участникам Big Interview) . Есть три компонента:

1. Кто вы

Ваше первое предложение должно быть введением в то, кем вы являетесь в профессиональном плане, кратким изложением, которое демонстрирует ваши сильные стороны и дает некоторое представление о вашей личности.Это непросто сделать изящно на лету. Стоит подготовиться заранее.

Расскажите мне о себе Пример: Хорошо

«Я новаторский HR-менеджер с 8-летним опытом управления всеми аспектами HR-функции — от найма до обучения и получения льгот — для компаний из списка Fortune 500».

Кратко излагает разнообразный фон.

Расскажите мне о себе Пример: Плохо

Плохой: «Ну, я вырос в Цинциннати.В детстве я сначала хотел быть пожарным, потом заинтересовался динозаврами. Я с самого начала преуспел в естествознании, заняв первое место на научной ярмарке в четвертом классе. Забавная история об этом… »

Слишком много информации.

2. Основные моменты опыта

Не думайте, что интервьюер внимательно прочитал ваше резюме и знает вашу квалификацию. Используйте свою презентацию, чтобы вкратце выделить 2–4 момента, которые, по вашему мнению, выделяют вас.

Расскажите мне о себе Пример: Хорошо

«Последние шесть лет я совершенствовал свои навыки в качестве менеджера по обслуживанию клиентов в Megacompany Inc., где я выиграл несколько наград и дважды получил повышение. Мне нравится управлять командами и решать проблемы клиентов ».

Основное внимание здесь уделяется опыту, энтузиазму и доказательству эффективности.

Расскажите мне о себе Пример: Плохо

«Моя первая работа была помощником по административным вопросам в Macy’s в Форт-Лодердейле, Флорида.В этой роли я многому научился, что хорошо послужило мне в течение следующих 12 лет. В то время я не был уверен в своей карьере, поэтому в следующий раз занялся продажей недвижимости. Это длилось всего шесть месяцев, но мне это очень понравилось ».

Zzzzzzz. Никого не волнует твоя первая работа 12 лет назад. Вы начинаете с наименее впечатляющей части своей карьеры, и интервьюер, скорее всего, отключится, прежде чем вы перейдете к хорошему.

3. Почему ты здесь

В конце скажите им, что вы хотите эту должность и почему.

Расскажите мне о себе Пример: Хорошо

«Хотя мне нравится моя нынешняя роль, я чувствую, что теперь готов к более сложной задаче, и эта должность меня действительно волнует».

Лаконично и позитивно.

Расскажите мне о себе Пример: Плохо

«Из-за финансовых проблем компании и проблем моего начальника я беспокоюсь о стабильности своей работы и решил начать искать новые возможности».

Не говорите слишком откровенно, иначе вы рискуете выглядеть негативным.Этот ответ также создает впечатление, что вас интересует работа, любая работа, но не эта работа в частности.

Помните: Позже у вас будет время, чтобы просмотреть свое резюме более подробно и заполнить все пробелы. Не пытайтесь втиснуть слишком много информации, иначе ваш интервьюер начнет отключаться.

Хорошее интервью — это диалог, а не монолог. Будьте краткими и дайте интервьюеру возможность погрузиться в разговор и задать вопросы.

Многократная отработка ответа будет ключом к успеху, так что разбейте зеркало и секундомер или воспользуйтесь всеми преимуществами интерактивного инструмента для практики в нашей обучающей системе Big Interview.

Примеры ответов для «Расскажи мне о себе»

«Я работаю в сфере маркетинга последние два года с тех пор, как окончил Корнелл, и мне это нравится.

В настоящее время я работаю координатором по маркетингу в стартапе, занимающемся модной электронной коммерцией.

Я отвечаю за наше присутствие в социальных сетях, а также тесно сотрудничаю с нашим менеджером по маркетингу в проведении наших маркетинговых мероприятий, что очень весело.

Раньше я год работал ассистентом в группе глобального маркетинга American Express.

Это был отличный опыт.

Я поддерживал двух вице-президентов в группе, управлял их календарями, составлял отчеты о расходах и следил за тем, чтобы все в офисе работало гладко.

Мне нравилось, что каждый день был немного другим, и мне пришлось работать с замечательными людьми, которые могли многому меня научить в области маркетинга.

Я также вызвался работать над некоторыми творческими проектами вне моей должности, потому что понял, насколько я люблю творческую сторону маркетинга и хочу получить некоторый опыт.

Я помогал координировать несколько крупных маркетинговых мероприятий для клиентов и работал над копией для нескольких кампаний информационных бюллетеней по электронной почте.

К сожалению, в связи с реорганизацией коллектива моя должность была упразднена, и именно тогда меня приняли на нынешнюю должность.

Хотя мне нравится моя работа, на этом этапе моей карьеры я понял, что мне нужно найти компанию, в которой я вижу долгосрочный карьерный путь, и я думаю, что эта должность будет лучше всего соответствовать моим навыкам и целям.”

Обратите внимание, что в первой строке суммируется ее опыт, а в названии упущено «ведущие компании Уолл-стрит». Всегда хорошо называть известных работодателей поименно. Большинство менеджеров по найму оживятся, потому что они полагают, что если вы прошли через процесс приема на работу в других уважаемых компаниях, вы, должно быть, неплохо справились.

Затем она описывает впечатляющий недавний проект, который, как мы можем предположить, очень важен для работы, необходимой на открытой должности. Затем она тратит время на то, чтобы рассказать, почему она заинтересована в этой компании / должности, используя термины быстро развивающийся, творческий, решающий проблемы и инновационный.Это замечательно, если эти слова используются в описании должности и / или ценностях компании.

Этот ответ показывает, что кандидат является лидером благодаря некоторым из своих главных преимуществ — опыту работы в ведущих фирмах, признанным выдающимся достижениям (наградам), техническим знаниям, навыкам решения проблем и т. Д. Это поможет ему привлечь внимание интервьюера и заработать сильное первое впечатление.

Следует повторить, что сильное первое впечатление имеет решающее значение в ситуации собеседования. Начните собеседование решительно и закончите его решительно, и вам даже может сойти с рук несколько вопросов в середине.

Вот образец для кандидата, меняющего карьеру:

Вот образец для собеседования кандидата на должность в сфере общественного питания или гостеприимства:

Вот еще один образец специально для новых выпускников (также называемых «первоклассниками» в других частях мира).

Создайте свою презентацию

Теперь, когда вы знаете, как подойти к этому вопросу, я чувствую, что вам понравится слышать вопрос «Расскажите мне о себе» .

Большое интервью изнутри

Наша полная обучающая система для собеседований дает вам видео-уроки, образцы ответов и интерактивный практический инструмент для всех этих различных версий «Расскажи мне о себе».
Начало работы

Найдите несколько минут, чтобы сесть и спланировать, как вы отреагируете на следующее интервью. Это упражнение и подход даже помогут вам лучше писать сопроводительные письма.

Тогда читайте больше о моей флагманской тренировочной системе Big Interview.Если вам предстоит собеседование (или если вы скрестите пальцы!) , вам нужно подготовиться к гораздо большему, после того, как представитесь и своим прошлым. Большое интервью сочетает в себе полный видеокурс по собеседованию, который я преподаю мне, с мощным инструментом для практических занятий по собеседованию, который поможет вам подготовиться и стать уверенным в реальных делах. Он охватывает тысячи различных должностей и отраслей, от начального уровня до C Suite. Щелкните здесь, чтобы попробовать.

Представить себя в профессиональной среде ‹Блог EF Academy

Знаете вы это или нет, но каждый в той или иной форме работает продавцом, и бренд, на который вы работаете, — это вы сами.

Я знаю, что это может звучать довольно абсурдно или даже философски. Но проще говоря, мы все должны иметь возможность продвигать себя, независимо от ситуации. Последующая логика проста; даже если у вас есть невероятные навыки и методы, с которыми никто не может соперничать, если вы не знаете, как правильно себя продвигать, вы, вероятно, не сможете воспользоваться этими навыками.

Итак, я хотел бы поделиться двумя важными шагами, которые я всегда предпринимаю, чтобы хорошо представить себя в профессиональной среде, независимо от того, идет ли это онлайн-обсуждение или собеседование.

Шаг 1:

Размышляйте о том, кто вы есть

Как обозреватель мужской одежды, меня часто спрашивают совета по стилю от друзей и сверстников. Будь то то, как одеться для первой стажировки или какой цвет выбрать для первого костюма, существует повторяющийся образец, который сводится к еще одному большему вопросу: как мы соответствуем установленной социальной конструкции?

Хотя это, безусловно, важное соображение, о котором следует помнить, прежде чем принимать решение, слишком много думать об этом будет также проблематично.На самом деле, я бы даже посоветовал вам сделать шаг назад и перестать думать о том, как вписаться в наше окружение. Сначала вам нужно подумать о том, кто вы есть как личность.

Это лучше всего можно объяснить моим личным опытом, который вам может показаться знакомым.

Я выросла в социальных сетях, которые были неотъемлемой частью моей юности, и меня очень беспокоила постоянно меняющаяся модная тенденция, которую возглавляли айдолы стиля (и влиятельные лица, которые пришли позже) в отношении того, что модно, а что не носить.

Помимо различных экономических и экологических последствий, связанных с этим (что может быть отдельной статьей), наиболее тревожным последствием следования тенденциям является то, что это сделало меня менее осведомленным о моих собственных вкусах и страстях.

Чтобы представить это в перспективе, независимо от того, насколько хорошо я был одет в эту одежду, я все равно выглядел бы не лучшим образом, потому что я фундаментально имитировал или даже жил под чьей-то тенью.

Излишне говорить, что можно было ожидать, что я не добился большого успеха в выделении, не говоря уже о возможности эффективно представить себя.

К счастью, все изменилось, когда несколько моих ближайших друзей вдохновили меня на то, что я действительно увлечен — мастерство и экологичность.

Как прямой результат этого довольно монументального самопознания, я также запустил блог под названием The Suitstainable Man, в котором исследуется динамика между моими страстями и мужским стилем.

С тех пор я смог тесно сотрудничать с фирмами и предприятиями индустрии пошива одежды и устойчивой моды, чтобы делиться своими знаниями и историями в этой отрасли, а также распространять идеи на моем веб-сайте для удовольствия читателей.

В общем, урок здесь довольно прост — чтобы представить себя эффективно, вы должны заранее лучше осознавать, кто вы как личность и что хотите представлять. Затем, если вы достаточно уверены в себе, чтобы отстаивать свои идеалы, вы более чем наполовину готовы к профессиональному продвижению.

Шаг 2:

Думайте с точки зрения аудитории и соответственно продвигайте себя

С учетом сказанного, недостаточно просто осознавать себя и соответствовать своей личности.Вам также нужна самооценка своих сильных и слабых сторон, чтобы понять, нравится ли она вашей аудитории.

По правде говоря, хотя вы не должны скрывать свою страсть только для продвижения себя, вы всегда можете выбрать, что представить, или, по крайней мере, перефразировать свои слова, чтобы увлечь аудиторию.

Мой личный опыт подсказывает мне, что иногда, даже если вы считаете, что одни из ваших сильных сторон заслуживают особого внимания, они не обязательно являются тем, что ищут другие.

Также могут быть сценарии, в которых вы не учитываете сильные стороны, которые могут сыграть решающую роль, а именно, позволив себе даже получить работу. Именно так было на моей предыдущей работе в качестве специалиста по маркетингу.

Напомню, что во время собеседования меня попросили продемонстрировать достаточный опыт, чтобы претендовать на роль. Хотя я мог бы пойти по безопасному пути, подробно остановившись на своих служебных обязанностях в соответствии с моим предыдущим опытом стажировки (который, возможно, был бы чрезмерным по количеству), я решил не представлять себя таким образом.

Вместо этого я рискнул, сосредоточившись на своей работе в The Suitstainable Man, которую я недавно запустил в то время. Подчеркивая, что для управления брендом, состоящим из одного человека, я должен обладать опытом как в создании контента, так и в эффективном маркетинге, это, безусловно, послужило лучшей демонстрацией того, почему я был подходящим кандидатом на эту роль.

Следующее, что я узнал, компания спрашивала, когда я могу начать работать, и это произошло всего через несколько часов после собеседования!

Итак, не забывайте сохранять гибкость.Ваши сильные и слабые стороны зависят от человека, с которым вы разговариваете. Попытка думать с точки зрения аудитории и того, что бросается в глаза, всегда будет вашей сильной стороной.

Ключ к успешной презентации себя в профессиональной среде во многом зависит от баланса между способностью думать с точки зрения аудитории и отражением того, кем вы являетесь на самом деле.

Возьмите страницу из того, что Джин Уилла Смита сказал персонажу Мены Массуд в последнем фильме Аладдин : «Вы выглядите как принц снаружи, но я ничего не изменил внутри.”

С учетом сказанного, это не значит, что одежда, которую вы выбираете для себя, не важна. Иногда именно глазурь на торте может определить, идеальный ли вы для вас выбор или просто отличный.

Если вы хотите глубже погрузиться в то, как вы должны одеваться для стажировки или первой работы, вы можете прочитать эту статью, которую я написал на эту тему.