Психический процесс внимание: 🕮 Глава 14. Внимание, Часть 2 Психические процессы. Общая психология. Маклаков А. Г. Страница 15. Читать онлайн pdf, Скачать

Автор: | 14.02.2021
Статья «Внимание — психический процесс» + презентация к статье

«Внимание – психический процесс».

Психические процессы – это процессы, происходящие в голове человека и отражающиеся в динамически изменяющихся психических явлениях: ощущениях, восприятии, воображении, памяти, мышлении, речи и др.

Виды психических процессов:

Познавательные: 1. Ощущения являются простейшими, среди всех психических явлений. Они хранят в себе все представления о раздражающих факторах, с которыми вам приходилось когда-либо сталкиваться. При этом различают следующие виды ощущений:

  • извне: вкусовые, осязательные, слуховые, кожные, зрительные, обонятельные ощущения, посредством которых мы познаем окружающий мир;

  • внутренние: тошнота, голод, жажда и пр., возникающие, как результат сигналов от рецепторов определенных органов;

  • двигательные ощущения появляются вследствие смены положения вашего тела.

2. Восприятие отражает не только то, что вы видите, что вас окружает, но и дополняет все это их свойствами, воздействуя на органы чувств.

3. Внимание является сконцентрированной направленностью вашего сознания на явления или предметы реального мира. Стоит отметить, что каждой личности сложно дается одновременное восприятие информации из многих источников, но ваше имя, к примеру, произнесенное в толпе во время бурной вечеринки, вы обязательно услышите. Ученые это объясняют тем, что на фразы, слова, имеющие для личности особое значение, всегда сфокусированы ее главные механизмы внимания.

4. Память отражает все то, что было ранее воспринято вами, совершено, пережито. Существует генетическая и прижизненная:

  • наследственная память включает в себя инстинкты, всю ту информацию, что характеризует ваше физиологическое строение. На нее не оказывают особого влияния жизненные условия человека;

  • прижизненная хранит то, что накопилось, начиная от момента вашего рождения. К тому же, в отличие от предыдущей, она зависима от внешних воздействий.

5. Мышлениe также относится к высшим психическим познавательным процессам. Оно помогает открыть новые знания для личности человека, способствует творческому развитию, решению задач. Именно в процессе последнего оно проявляется ярче всего.

6. Речь объединяет в себе звуковые сигналы, символы, способствующие представлению информации, ее переработки, сохранению в памяти и, в случае чего, передачи.

Эмоциональные :

1.Эмоции – отличаются большей длительностью, и представляют собой реакцию не только на текущие, но также на вспоминаемые или вероятные события. Эмоциональные процессы характеризуются проявлениями: I. удовольствия и неудовольствия. II. напряжения и облегчения. III. возбуждения и успокоения. С точки зрения влияния на деятельность эмоции делятся на 

стенические (стимулируют деятельность, увеличивают энергию и напряжение сил человека) и астенические (вызывают упадок сил, скованность, пассивность).

Несмотря на широчайший спектр эмоций, существуют фундаментальные, или базовые эмоции; все остальные являются вариантами их сочетаний или вариантами интенсивности их проявления (например, эмоция гнева проявляется от слабого гнева – раздражения, до максимально сильного – ярости.). Базовой называется эмоция, возникшая в результате эволюционно-биологических процессов, имеющая особый способ реагирования нервной системы, проявляющая себя при помощи мимики, оказывающая организующее и мотивирующее влияние на человека. Базовыми являются следующие эмоции:

Радость – положительное эмоциональное состояние, связанное с возможностью достаточно полно удовлетворить актуальную потребность.

Удивление – не имеющая четко выраженного положительного или отрицательного знака эмоциональная реакция на внезапно возникшие обстоятельства.

Страдание – отрицательное эмоциональное состояние, связанное с полученной достоверной или кажущейся таковой информацией о невозможности удовлетворения важнейших жизненных потребностей.

Гнев – эмоциональное состояние, отрицательное по знаку, как правило, протекающее в форме аффекта и вызываемое внезапным возникновением серьезного препятствия на пути удовлетворения исключительно важной для субъекта потребности.

Отвращение – отрицательное эмоциональное состояние, вызываемое объектами (людьми, обстоятельствами, предметами и т.д.), соприкосновение с которыми вступает в резкое противоречие с идеологическими, нравственными или эстетическими принципами и установками субъекта.

Презрение – отрицательное эмоциональное состояние, возникающее в межличностных отношениях, и порождаемое рассогласованием жизненных позиций, взглядов и поведения субъекта с жизненными позициями, взглядами и поведением объекта чувства.

Страх – отрицательное эмоциональное состояние, появляющееся при получении субъектом информации и реальной или воображаемой опасности.

Стыд – отрицательное состояние, выражающееся в осознании несоответствия собственных помыслов, поступков и внешности не только ожиданиям окружающих, но и собственным представлениям о подобающем поведении и внешнем облике.

Сложным вопросом является критерий оценки эмоций. Положительными или отрицательными считаются эмоции, которые приятно (или соответственно, неприятно) испытывать. Однако при этом «положительные» эмоции могут приводить в нежелательным последствиям (употребление наркотиков доставляет удовольствие), и наоборот (страх побуждает избегать опасностей). Поэтому наилучшим критерием принято считать следующий: эмоция считается положительной или отрицательной зависимости от того, облегчает ли она конструктивное поведение или приводит к неоправданному расходу психической энергии.

2.Чувства – длительные психические состояния, имеющие четко выраженный предметный характер. Они отражают устойчивое отношение к каким-либо конкретным объектам (реальным или воображаемым). Чувства всегда индивидуальны и обусловлены системой ценностей ориентаций конкретного человека.

Высшие чувства – особая форма переживания; в них заключено все богатство человеческих отношений. Высшие чувства делятся на 

нравственные (моральные) – переживаемые при восприятии явлений действительности и сравнении этих явлений с нормами, выработанными обществом; интеллектуальные – переживаемые в процессе познавательной деятельности человека. Эти чувства – удивление, любопытство, любознательность, радость от сделанного открытия, сомнение в правильности решения – свидетельствуют о взаимосвязи интеллектуальных и эмоциональных процессов; эстетические чувства – эмоциональное отношение человека к прекрасному в природе, в жизни людей и в искусстве. Эстетическое отношение проявляется через разные чувства – восторг, радость, отвращение, тоску, страдание и т.д.

К высшим проявлениям чувств многие авторы относят страсть – сплав эмоций, мотивов, чувств, сконцентрированных вокруг определенного вида деятельности или предмета.

3.Аффект – сильное и кратковременное эмоциональное переживание, развивающееся в критических ситуациях и имеющее ярко выраженное двигательное сопровождение. Это, например, ярость, ужас, сильная радость, глубокое горе, отчаяние. Аффект полностью захватывает психику человека, подавляя контроль сознания, и воздействует на двигательные центры коры головного мозга, что приводит к противоположным реакциям: человек либо совершает бурные, часто беспорядочные движения, либо напротив, цепенеет, становится неподвижным и безмолвным. Даже при самом сильном аффекте человек отдает себе отчет в том, что с ним происходит, но одни люди способны овладеть своими мыслями и поступками, а другие нет. Это зависит от уровня эмоционально-волевой устойчивости человека.

4., Стресс – неспецифическая ответ организма на изменение условий среды (автор теории стресса Ганс Селье, 1936 г.). Этот ответ заключается в биохимических изменениях – увеличении коркового слоя надпочечников, уменьшении вилочковой железы и лимфатических желез, точечных кровоизлияний в слизистой оболочке желудка и кишечника. Цель этих изменений – выработка необходимой энергии для приспособления. Селье постулировал, что есть два вида энергии: 1). 

Поверхностная – доступна по первому требованию, восполнима за счет энергии №2 – глубинной: ее истощение необратимо и ведет к старению и гибели организма.

Стадии стресса: тревога – мобилизация всех адаптационных возможностей организма, резистентная (она же стадия сопротивления) – сбалансированный расход адаптационных резервов, истощение – без устранения стрессового фактора и\или поддержки извне особь гибнет.

Виды стресса по времени протекания:

кратковременный – бурный расход поверхностной энергии, начало мобилизации глубинной энергии. Если темп мобилизации недостаточен, особь гибнет.

длительный – расход и поверхностной, и глубинной энергии, развитие психических и соматических болезненных состояний.

Виды стресса по воздействию:

физиологический (нехватка воды, кислорода, пищи, рана, неподходящая температура среды и др.) и

психический, который делится на эмоциональный (связан с ситуациями угрозы, опасности, обиды) и информационный (в результате чрезмерного потока информации человек не может принять решение в нужном темпе, особенно при высокой ответственности).

Симптомы психического стресса: ощущение потери контроля надо собой, дезорганизация изжога, головная боль.

Волевые: 

Воля – это способность человека сознательно управлять своими эмоциями и чувствами, контролировать свое поведение и направлять свою деятельность на достижение жизненных целей. Служба часто ставит моряка в такие ситуации, в которых он обязан подчинять свои действия приказу, дисциплине, чувству долга. Качества человека, его психические состояния и процессы, выражающиеся в психической деятельности по мобилизации собственных возможностей на преодоление трудностей, стоящих на пути к достижению поставленной цели, называются волевыми.

Научной основой понимания волевых действий человека служит детерминизм – учение о всеобщей причинной обусловленности. Человек в своей деятельности всегда руководствуется какими-либо целями. Подобно всем психическим процессам принятие решения всегда обусловлено объективными причинами, возникает в процессе отражения объективной действительности и имеет материальную основу.

По своей природе волевые действия – рефлекторные акты, возникающие в ответ на действия внешних раздражителей. Волевые действия человека становятся целенаправленными благодаря регулирующей функции второй сигнальной системы. Человек всегда формулирует поставленную цель словами, которые в прошлом уже связывались с теми или иными действиями. Актуализация этих связей при постановке цели и ведет к выполнению или задержке действия. Во всех случаях слова являются пусковыми сигналами, направляющими и регулирующими волевые действия.

Словами обозначаются цели действия и необходимость их выполнения или задержки, способы достижения цели, результаты каждого действия и отношение к ним, возникающие по ходу действия новые цели. Все волевые действия во всех своих звеньях имеют своей материальной основой вторую сигнальную систему, которая регулирует (благодаря уже образованным связям между словом и действием) выполнение или задержку данного действия.

Волевые действия так же детерминизированы, как и все другие явления окружающей действительности. Конечно, человек свободен в принятии и выполнении своих решений, но причинная обусловленность материального мира не означает необходимость всех явлений. Необходимые явления вытекают из существенных взаимосвязей протекающих в окружающем мире процессов и с наибольшей полнотой отражают объективные законы природы и общества. Случайные представляют собой результат несущественных связей явлений.

Это относится и к действиям человека. Одни из них основываются на существенных и важных для данного человека мотивах и являются подлинным выражением его отношения к обществу и окружающим людям. Другие – случайны и появляются в связи с кратковременными сиюминутными настроениями, вызванными несущественными обстоятельствами. Первые, которые человек сам признает для себя необходимыми (как бы они иногда не были для него трудны), являются выражением подлинной свободы. Вторые, случайные, произведенные под влиянием мимолетного настроения, 

hello_html_m3a5c5844.png

свидетельствуют об отсутствии свободы, подчинении обстоятельствам, настроению. Направленность волевых действий человека зависит от его мировоззрения, интересов и потребностей, направления мыслительной деятельности, жизненного опыта, от того, насколько он умеет осуществлять необходимые действия, не становясь рабом случайных обстоятельств. Человек всегда отвечает за свои поступки и чем она выше, тем выше его развитие и больше возможность принимать решение со знанием дела.

Волевая деятельность всегда состоит из определенных волевых действий, в которых содержатся все признаки и качества воли (рис. 35). Первоначальным моментом волевых действий является постановка и осознание цели действия, мысль о том, что будет достигнуто. Осознанная цель
определяет способ и характер действий человека по ее достижению. Если цель не осознана человеком, то действие лишается целенаправленности и не будет волевым: волевое действие всегда сознательное.


Наличие цели не всегда означает принятие решения действовать в этом направлении. Сознание цели и принятие ее к выполнению – два различных, иногда разнесенных по времени, акта волевого действия. Это обусловлено возможностью колебания между согласием с целью и возражением против нее. Кроме того, часто перед человеком возникает несколько целей, зачастую несовместимых друг с другом, но требующих обязательного выбора одной из них. В таких случаях человеку приходится «взвешивать» степень необходимости, важности, очередности каждой из них.

Могут возникнуть колебания между приятными целями и теми, которые безразличны или даже неприятны, но диктуются необходимостью, общественным или воинским долгом, осознанием их важности для общества, коллектива, корабля, выполнения боевой задачи и т. п. В подобных случаях обнаруживается истинная воля человека – умение подчинять свои действия требованиям объективной необходимости. Выбор цели из нескольких, имеющих равнозначно важное значение, сам по себе требует определенного волевого усилия.

Следующий этап волевого действия – выбор способа и средств достижения поставленной цели. Во многих случаях способ достижения цели осознается сразу после ее постановки. Обычно это бывает, когда цель уже ставилась в прошлом и у человека нет сомнений, что испытанный способ – наилучший. Однако нередко требуется выбрать наиболее подходящий способ действия из нескольких возможных. В этом случае человек анализирует возможные способы, учитывая достоинства и недостатки каждого. И если у него нет достаточных знаний и, особенно, практического опыта действий в подобных ситуациях, то он начинает колебаться, что свидетельствует о сложной внутренней борьбе мотивов. Иногда колебания происходят между такими способами, одни из которых согласуются с желаниями человека, а другие не соответствуют им, но диктуются необходимостью.

Оценка поступающей информации, борьба мотивов, выбор наиболее подходящего способа действий в конкретных условиях и, наконец, принятие решения – в этом заключается суть любой деятельности, любых поступков. Но особенно это характерно для современных условий, когда человек является частью высокоавтоматизированной системы во всех областях производства и общественной жизни.

Характеристика внимания как психического процесса.

Внимание – это направленность психики (сознания) на определенные объекты, имеющие для личности устойчивую или ситуативную значимость, сосредоточение психики (сознания), предполагающее повышенный уровень сенсорной, интеллектуальной или двигательной активности. Н.Ф.Добрынин выделил три вида внимания: непроизвольное; произвольное; послепроизвольное. Непроизвольное внимание возникает непреднамеренно, без каких-либо специальных усилий. По своему происхождению оно более всего связано с «ориентировочными рефлексами» (И.П.Павлов). Причины, вызывающие непроизвольное внимание, кроются в первую очередь в особенностях внешних воздействий — раздражителей. К числу таких особенностей относится сила раздражителя. Сильные раздражители (яркий свет, интенсивные краски, громкие звуки, резкие запахи) легко привлекают внимание, так как, по закону силы, чем сильнее раздражитель, тем значительнее вызываемое им возбуждение.Произвольное внимание носит отчетливо выраженный сознательный, волевой характер и наблюдается при преднамеренном выполнении какой-либо деятельности. Оно является обязательным условием труда, учебных занятий, работы вообще. Благодаря произвольному вниманию, люди могут заниматься не только тем, что их непосредственно интересует, захватывает, волнует, но и тем, что не обладает непосредственной привлекательностью, но является необходимым. Причиной, вызывающей и поддерживающей произвольное внимание, является осознание значения объекта внимания для выполнения данной деятельности, удовлетворения потребностей, тогда как при непроизвольном внимании значение объекта может и не осознаваться. Прилагая значительные усилия, чтобы втянуться в работу, например, приступая к решению сложной геометрической задачи, ученик, найдя интересные способы ее решения, может настолько увлечься работой, что волевые усилия станут не нужны, хотя сознательно поставленная цель сохранится. Такой вид внимания был назван послепроизвольным вниманием. Для человека, труд которого носит творческий характер, подобная форма внимания является весьма характерной. Уменьшение волевого напряжения при непроизвольном внимании может явиться следствием выработки трудовых навыков, особенно привычки сосредоточенно работать в определенном режиме.

К свойствам(характерным особенностям) внимания относят его концентрацию, распределение, объем, переключение и устойчивость. Концентрация внимания характеризует интенсивность сосредоточения и степень отвлечения от всего, что не входит в поле внимания. Важным условием поддержания оптимальной интенсивности внимания являются рациональная организация труда с учетом индивидуальных особенностей работоспособности, а также оптимальные внешние условия (тишина, освещение и т.д.).Распределение внимания— это такая организация психической деятельности, при которой одновременно выполняются два или более действия, способность контролировать несколько независимых процессов, не теряя из поля своего внимания ни одного из них. Многие известные личности могли выполнять несколько видов деятельности одновременно. Главное условие успешного распределения внимания заключается в том, что, по крайней мере, одно действие должно быть хотя бы частично автоматизировано, доведено до уровня навыка. Поэтому можно, например, легко совмещать просмотр фильма по телевизору и какую-то ручную работу. Труднее выполнять два вида умственного труда. Самое сложное — это распределение внимания между двумя мыслительными процессами с разным содержанием (например, обдумывание мысли и слушание рассуждения на другую тему). Попытка хорошо осознать оба ряда мысли вызывает состояние эмоциональной напряженности. Распределение внимания часто дополняется или заменяется его быстрым переключением .Объем внимания— это количество не связанных объектов, которые могут одновременно восприниматься ясно и отчетливо. Из определения следует, что объем внимания меньше, чем объем восприятия. У взрослого человека объем внимания составляет в среднем 7+-2 элемента. Ограниченность объема внимания нужно учитывать на практике в тех случаях, когда необходимо, чтобы визуальная информация «схватывалась» мгновенно. Переключение внимания представляет собой сознательное, преднамеренное, целенаправленное изменение направленности психической деятельности, обусловленное постановкой новой цели. Таким образом, к переключению нельзя относить любой перенос внимания на другой объект. Тренировка, специальное обучение могут улучшать переключаемость внимания. В то же время возможность тренировки этого свойства внимания ограничена, что обусловлено тесной связью переключаемости внимания с подвижностью нервных процессов. Иногда выделяют завершенное (полное) и незавершенное (неполное) переключение внимания. Во втором случае после переключения на новую деятельность периодически происходит возврат к предыдущей, что ведет к ошибкам и снижению темпа работы. Это бывает, например, когда новая деятельность неинтересна или когда не осознается ее необходимость. Переключение внимания затруднено при его высокой концентрации — вследствие этого происходят так называемые ошибки рассеянности, которые часто отмечают ка к характерную черту великих ученых, сосредоточенных на предмете своего исследования. Устойчивость внимания определяется длительностью, в течение которой сохраняется его концентрация. Она зависит от особенностей материала, степени его трудности, понятности, общего отношения к нему субъекта.

Игры на внимание

Игры для развития внимание – эффективные приемы, чтобы повысить и развить способность у учащихся младших классов. Игры позволяют улучшить все основные свойства и виды внимания, память, учат работать в команде.

  • Зеркальный магазин – игра развивает память, вырабатывает чувство уверенности, учит подчиняться требованиям другого человека. Участники по очереди показывают движения. Задача остальных игроков – точно их повторить. Прекращать игру нужно на пике интереса школьников, в противном случае занятие перерастет в баловство.

  • Развивают переключение и распределение внимания рисунки по пронумерованным точкам. Ребенку интересно узнать, что получится в конце – он сосредоточено соединяет точки по порядку. Игры с картинками «найди отличие», «что общего, чем отличаются» развивают внимание и логику. Ребенок должен показать разные или одинаковые предметы, обосновать свой выбор.

  • Игра «Не пропусти» позволяет развить внимательность. Выбирается тема – растения, профессии или птицы. Педагог произносит слова в произвольном порядке. Задача школьника – встать и сесть, когда услышит слово из заданной темы. Кто ошибся – выходит из игры. Продолжительность упражнения – 2 минуты. Можно менять движения – подпрыгнуть, хлопнуть в ладоши.

  • Игра «Любимый фрукт» – развивает память и способность концентрироваться, учит работать в команде. Каждый из участников игры по очереди встает, называет имя и свой любимый фрукт. Следующий ребенок повторяет имя и любимый фрукт предыдущего, называет свое имя и фрукт и так до конца всех участников. Сложнее всего будет последнему назвать все имена и любимые фрукты предыдущих участников. Каждый по очереди должен побыть первым и последним.

  • Для развития внимательности нужно после прогулки попросить ребенка описать двор, что видели на улице, какой дорогой шли. На следующий день спросить, что было сегодня нового на улице, что изменилось.

  • Игра «Слушай команду» – развивает произвольное и слуховое внимание. Дети двигаются по кругу под звуки бравого марша. Когда музыка останавливается, педагог шепотом произносит команду. Задача учащихся – выполнить команду. Команды предполагают выполнение простых и спокойных движений – поднять руки, присесть, согнуть левую ногу.

  • Упражнение «Телефон» – развивает слуховую память и концентрацию. Небольшое словесное сообщение – отрывок из сказки, рассказа педагог шепотом рассказывает первому участнику. Задача школьника – предать шепотом услышанное. Остальные участники закрывают уши.

  • Игра «Угадай звук». Педагог скрывается за ширмой с предметами, которые издают знакомые детям звуки. Задача учащихся – определить и рассказать, что он услышал.

  • Дома вместе с ребенком можно играть в игру «Слушай хлопки». Перед началом упражнения определить движения на 1, 2, 3 хлопка. Начать танцевать с ребенком, но как только он услышит хлопки – он должен принять позу в соответствии с количеством хлопков. В следующий раз хлопает ребенок, контролирует правильность выполнения упражнения взрослым.

Развитие умения концентрироваться у детей младшего школьного возраста – одна из основных задач педагога начальной школы. Хорошо развитое внимание поможет учащимся легче освоить учебную программу в средних и старших классах. Простые приемы, упражнения и игры помогут развить у школьника все виды и формы способности. А родителям нужно проводить занятия дома, для поддержания и закрепления школьных результатов.

Концентрация внимания

Концентрация внимания – это умение школьника полностью сосредоточиться на решении задачи.

АВРОГАЗЕТААТМНИВСЛШКТДОМРВМЧЕВНГМШЬ
ШАОНСРВИКЕЫМОЧКИВЛГМЛГСТИМСНПАКЕТД
АВМЛБЕРЁЗАВЛНГСТРЫИЧЕНСЩКНИГАМШВАЛ
ВОНГАРСИЫПЧЬЛЩДАТКОШКААВЕСНАЕУКЫМЧСЯ
ЗВНКПЕНАЛВАКСШНМТВЛДЧБЮВНЛЕСВНАОСТВ

hello_html_293311b9.jpg

Легкий (без перекрестков)hello_html_m62cf9e4b.jpg

Повышенной сложности (с перекрестками)

hello_html_9c8be8a.jpg

  • Игра «Пианино». Количество человек от 3 и более (чем больше, тем интереснее). Детям такая игра очень нравится. Все садятся на стулья в один ряд. Руки кладут друг другу на колени. Нужно по очереди хлопать по коленке соседа, соблюдая заданный темп. Последний человек в ряду хлопает 2 раза и игра проходит в обратную сторону. Тот, кто собьется или пропустит хлопок, выбывает из игры.

Распределение внимания

Это умение заниматься 2-3 видами деятельности одновременно.

  • «Юлий Цезарь». Делать одной рукой одно действие, другой – другое одновременно и не сбиваясь:
    a) нарисовать одной рукой круг, другой квадрат;
    b) перекладывать одной рукой из тарелки в тарелку горох, а другой рукой перелистывать книгу и т.д.;

  • «Парный счет». Считаем 1, 30, 2, 29, 3, 28 и так далее;

«Подсчет элементов».Ребенку предлагается карточка. Требуется посчитать в таком порядке: первый квадрат, первый кружок, первый треугольник, второй кружок, второй треугольник и т.д.hello_html_77401033.jpg

  • По очереди показываем занимающемуся 4 карточки с геометрическими фигурами, каждый раз называя цифру от 1 до 9. Затем по памяти пусть он нарисует все цифры и фигуры, соблюдая тот же порядок.

Объем внимания

  • Игра «Города». Взрослый называет название города, допустим, ПЕНЗА. Ребенок повторяет и добавляет еще город: ПЕНЗА-МИНСК. Взрослый ПЕНЗА-МИНСК-МОСКВА и так далее, пока кто-нибудь не собьется;

  • «Сыщики». Игровое задание, очень увлекательное и полезное. В группе детей в количестве 3-6 человек выбирается водящий (Сыщик), который внимательно всех осматривает, запоминает детали. Затем он выходит из комнаты, а остальные стараются изменить в своей внешности 5 деталей. Сыщик заходит, его задача – найти все изменения.

Тренажер Викиум для младших школьников.

Одна из причин резкого ухудшения внимания в младших классах – повальное увлечение компьютерными играми. Это приводит к рассеянности и переходу к клиповому сознанию. Мозг перестает запоминать, анализировать – он просто «тупо» принимает картинки, чтобы тут же их забыть. Попробуйте после двухчасовой игры на планшете попросить своего ребенка выучить стихотворение или правило – на это уйдет немало времени.

Как быть? Запретить играть, конечно, можно, но я скажу, есть вариант получше. Вы убьете сразу двух зайцев! Предложите своему сыну или дочке вместо очередной стрелялки  тренажер для развития мозга и коррекции внимания Викиум . Ребенок увлечется обязательно, игрушка очень интересная, к тому же развивающая.

Методики Викиум разработаны российскими учеными так, чтобы воздействовать на подсознательном уровне, активизируя работу мозга. И чем дольше ребенок будет играть, тем больше будет работать и развиваться его мозг. Результаты заметны уже через неделю

Психический процесс внимания, его виды, свойства, теории, развитие в онтогенезе.

Внимание – это направленность и сосредоточенность сознания. Внимание – один из тех познавательных процессов, в отношении сущности и права на самостоятельное рассмотрение которых среди психологов до сих пор нет согласия. Одни ученые утверждают, что как особого, независимого процесса внимания не существует, что оно выступает лишь как сторона или момент любого другого психического процесса или деятельности человека. Другие полагают, что внимание представляет собой вполне независимое психическое состояние человека, специфический внутренний процесс, имеющий свои особенности.

Внимание можно определить как психофизиологический процесс, состояние, характеризующее динамические особенности познавательной деятельности. Это процесс сознательного или бессознательного отбора одной информации, поступающей через органы чувств, и игнорирования другой.

Внимание человека обладает пятью основными свойствами:

— устойчивость (способность в течение длительного времени сохранять состояние внимания на каком – либо объекте),

— сосредоточенность (способность сконцентрировать свое внимание на одном объекте при этом отвлечении от других),

переключаемость (перевод с одного объекта на другой, с одного вида деятельности на иной),

— распределение (способность рассредоточить внимание на значительном пространстве, параллельно выполняя несколько видов деятельности),

— объем (размер информации которую человек способен сохранять в сфере повышенного внимания).

 

Виды внимания:

В отечественной психологической науке принято выделять несколько основных видов внимания: непроизвольное, произвольное и послепроизвольное. В зависимости от участия воли направленность и сосредоточенность психической деятельности может носить непроизвольный или произвольный характер. Если деятельность целиком захватывает нас и мы занимаемся ею без каких-либо видимых волевых усилий, то направленность и сосредоточенность психических процессов носит непроизвольный характер. Если же мы знаем, что нам надо выполнить определенную работу, и беремся за нее в силу поставленной цели и принятого решения, то направленность и сосредоточенность психических процессов уже носит произвольный характер.

Непроизвольное внимание.Непроизвольное внимание является в филогенетическом аспекте является более древним видом внимания. Его часто называют пассивным или вынужденным, так как оно возникает и поддерживается независимо от сознания человека. Причина непроизвольного внимания всегда лежит в окружающей среде. Но вместе с тем имеются и внутренние предпосылки для непроизвольного внимания: инстинктивные схемы поведения, эмоциональные корреляты.



Та или иная деятельность захватывает человека как бы сама по себе, в силу своей значимости, увлекательности, занимательности или неожиданности. Причин этой значимости-занимательности несколько.

Произвольное внимание.Главной особенностью произвольного внимания является то, что оно управляется сознательной целью, сознательными устремлениями. Этот вид внимания тесно связан с волей человека и был выработан в результате трудовых усилий. Иногда этот вид внимания называют еще волевым, активным или преднамеренным.

Приняв решение заняться какой-нибудь деятельностью, поставив определенную цель или задачу, мы вырабатываем некоторый план этой деятельности. Явно или неявно мы в этот план включаем и внимание тоже: «Обратить внимание на настроение шефа… Прочитать книгу по теории межгалактической квинтэссенции… Досмотреть сериал до конца…»

В некотором смысле произвольное внимание это подавление, это борьба с непроизвольным вниманием. Возможно, нам было бы приятнее и комфортабельнее слушать шум ветра за окном, просто глазеть по сторонам. Но, сознательно мобилизуясь, мы обращаем свое внимание более полезные, как считаем своим разумом, вещи.

Основной функцией произвольного внимания является активное регулирование протекания психических процессов. Не только воля управляет произвольным вниманием, но и, обращая внимание на те или иные аспекты своего поведения и деятельности, мы регулируем влияем на волевые процессы. Мы думаем не над тем, что нам хочется, а над тем, на что обращаем свое внимание. С помощью внимания мы можем даже менять свое эмоциональное состояние: сознательно обратив внимание, например, на тот или иной сайт в интернете, мы можем вызвать у себя хорошее настроение, злость или раздражение.



Формирование произвольного внимания тесно связано с формированием сознания. У маленького ребенка 1-2 лет сознание еще не сформировано, и произвольное внимание также находится еще в зачаточном состоянии.

Послепроизвольное внимание.Под послепроизвольным вниманием понимается внимание, которое сначала было произвольным, вызванным волевым усилием, а потом — в силу эмоциональной значимости деятельности — перестало быть произвольным и не требует уже волевых усилий, то есть стало как бы непроизвольным.

Например, школьник заставил себя сесть за выполнение домашнего задания. Сначала он прилагал усилия для этого, но потом, постепенно втянувшись, ему стало интересно, и его внимание перестало отвлекаться на посторонние раздражители. В отличие от подлинно непроизвольного внимания послепроизвольное остается тесно связанным с сознательными целями и поддерживается сознательными интересами. В следующий раз школьнику придется опять «втягиваться» в выполнение домашнего задания, хотя это ему будет уже легче (что тоже не факт). Послепроизвольное внимание имеет огромное значение для педагогики. По сути, все педагогические приемы направлены именно на то, чтобы ввести школьников в состояние послепроизвольного внимания, дать почувствовать тем самым удовлетворение от самого процесса выполнения задания.

Развитие процесса

Внимание, как и все остальные психические процессы, имеет низшие и высшие формы. Первые представлены непроизвольным вниманием, а вторые произвольным.

Внимание у человека формируется с рождения, и в процессе формирования его происходит взаимосвязанное развитие памяти, речи и т.д.

Этапы развития

1. Первые две недели жизни – проявление ориентировочного рефлекса как объективного, врожденного признака непроизвольного внимания ребенка.

2. Конец первого года жизни – возникновение ориентировочно — исследовательской деятельности как средства будущего развития произвольного внимания.

3. Начало второго года жизни – зачатки произвольного внимания под влиянием речевых инструкция взрослого.

4. Второй – третий год жизни – развитие произвольного внимания.

5. Четыре с половиной – пять лет – направление внимания на сложные инструкции взрослого.

6. Пять – шесть лет – возникновение элементарной формы произвольного внимания под влиянием самоинструкций.

7. Школьный возраст – развитие и совершенствование произвольного внимания.

 

Теории внимания.

Теория внимания Т. Рибо. Одну из наиболее известных психологических теорий внимания предложил Т. Рибо. Он считал, что внимание, независимо от того, является оно ослабленным или усиленным, всегда связано с эмоциями и вызывается ими. Рибо предполагал особенно тесную зависимость между эмоциями и произвольным вниманием. Он считал, что интенсивность и продолжительность такого внимания непосредственно обусловлены интенсивностью и продолжительностью ассоциированных с объектом внимания эмоциональных состояний.

Непроизвольное внимание также всецело зависит от аффективных состояний. «Случаи глубокого и устойчивого непроизвольного внимания обнаруживают все признаки неутомимой страсти, постоянно возобновляющейся и постоянно жаждущей удовлетворения».

Состояние внимания всегда сопровождается не только эмоциональными переживаниями, но также определенными изменениями физического и физиологического состояния организма. Только на основе детального и тщательного изучения подобного рода состояний можно составить ясное представление и о механизмах внимания.

Т. Рибо подчеркивал значение физиологических связей психических процессов и состояний, и это обстоятельство сказалось на его трактовке внимания. Таким образом, теорию Рибо можно назвать психофизиологической. Внимание, как чисто физиологическое состояние, имеет комплекс сосудистых, дыхательных, двигательных и других произвольных или непроизвольных реакций.

Интеллектуальное же внимание усиливает кровообращение в занятых мышлением органах тела. Состояния сосредоточенности внимания сопровождаются также движениями всех частей тела: лица, туловища, конечностей, которые вместе с собственно органическими реакциями выступают как необходимое условие поддержания внимания на должном уровне.

Движение, по мнению Т. Рибо физиологически поддерживает и усиливает данное состояние сознания. Для органов чувств (зрения и слуха) внимание означает сосредоточение и задержку движений, связанных с их настройкой и управлением.

Усилие, которое мы прилагаем, сосредоточивая и удерживая внимание на чем-то, всегда имеет под собой физическую основу. Ему соответствует чувство мышечного напряжения, а наступающие впоследствии отвлечения внимания связаны, как правило, с мышечным переутомлением в соответствующих моторных частях реципирующих систем.

Т. Рибо полагал, что двигательный эффект внимания состоит в том, что некоторые ощущения, мысли, воспоминания получают особую интенсивность и ясность по сравнению с прочими оттого, что вся двигательная активность оказывается сосредоточенной на них.

В умении управлять движениями заключается и секрет произвольного внимания. Произвольно восстанавливая движения, связанные с чем-то, мы тем самым обращаем на это наше внимание. Таковы характерные черты моторной теории внимания, предложенной Т. Рибо.

Теория установки Д.Н. Узнадзе. Пожалуй, стоит рассмотреть теорию, которая связывает внимание с понятием установки. Теория установки предложена Д.Н.Узнадзе и поначалу касалась особого рода состояния предварительной настройки, которое под влиянием опыта возникает в организме и определяет его реакции на последующие воздействия.

Например, если человеку дать в руки два одинаковых по объему, но разных по весу предмета, то затем он будет по-разному оценивать вес других, одинаковых предметов. Тот из них, который окажется в руке, где раньше находился более легкий предмет, на этот раз покажется более тяжелым, и наоборот, хотя два новых предмета на самом деле во всех отношениях будут одинаковыми. Говорят, что у человека, обнаруживающего такую иллюзию, сформировалась определенная установка на восприятие веса предметов.

Установка, по мнению Д.Н.Узнадзе, напрямую связана с вниманием. Внутренне она и выражает собой состояние внимания человека. Этим объясняется, в частности, то, почему в условиях импульсивного поведения, связанного с отсутствием внимания, у человека, тем не менее, могут возникать вполне определенные психические состояния, чувства, мысли, образы.

С понятием установки в теории Узнадзе также связано понятие объективации. Она трактуется как выделение под влиянием установки определенного образа или впечатления, полученного при восприятии окружающей действительности. Этот образ, или впечатление, и становится объектом внимания (отсюда название — «объективация»).

Концепция П.Я. Гальперина. Интересную теоретическую точку зрения на внимание предложил П.Я.Гальперин. Основные положения этой концепции сводятся к следующему:

1.Внимание является одним из моментов ориентировочно-исследовательской деятельности. Оно представляет собой психологическое действие, направленное на содержание образа, мысли, другого феномена, имеющегося в данный момент времени в психике человека.

2.По своей функции внимание представляет собой контроль этого содержания. В каждом действии человека есть ориентировочная, исполнительская и контрольная части. Эта последняя и представляется вниманием как таковым.

3.В отличие от других действий, которые производят определенный продукт, деятельность контроля, или внимание, не имеет отдельного, особенного результата.

4.Внимание как самостоятельный, конкретный акт выделяется лишь тогда, когда действие становится не только умственным, но и сокращенным. Не всякий контроль следует рассматривать как внимание. Контроль лишь оценивает действие, в то время как внимание способствует его улучшению.

5.Во внимании контроль осуществляется при помощи критерия, меры, образца, что создает возможность сравнения результатов действия и его уточнения.

6.Произвольное внимание есть планомерно осуществляемое внимание, т.е. форма контроля, выполняемого по заранее составленному плану, образцу.

7.Для того чтобы сформировать новый прием произвольного внимания, мы должны наряду с основной деятельностью предложить человеку задание проверить ее ход и результаты, разработать и реализовать соответствующий план.

8.Все известные акты внимания, выполняющие функцию контроля как произвольного, так и непроизвольного, являются результатом формирования новых умственных действий.

 

 

Содержание

Внимание как психический познавательный процесс

Описание презентации по отдельным слайдам:

1 слайд ВНИМАНИЕ Описание слайда:

ВНИМАНИЕ

2 слайд Внимание— это свойство или особенность психической деятельности человека, обе Описание слайда:

Внимание— это свойство или особенность психической деятельности человека, обеспечивающая наилучшее отражение одних предметов и явлений действительности при одновременном отвлечении от других.

3 слайд Основные функции внимания: активизация нужных и торможение ненужных в данный Описание слайда:

Основные функции внимания: активизация нужных и торможение ненужных в данный момент психологических и физиологических процессов; способствование организованному и целенаправленному отбору поступающей информации в соответствии с актуальными потребностями; обеспечение избирательной и длительной сосредоточенности психической активности на одном и том же объекте или виде деятельности.

4 слайд Свойства внимания : устойчивость, сосредоточенность, переключаемость, распред Описание слайда:

Свойства внимания : устойчивость, сосредоточенность, переключаемость, распределение, объем.

5 слайд 1. Устойчивость внимания - способность в течение длительного времени концентр Описание слайда:

1. Устойчивость внимания — способность в течение длительного времени концентрироваться на каком-либо объекте, предмете деятельности, не отвлекаясь. 2. Сосредоточенность внимания (противоположное качество — рассеянность) — различия, которые имеются при концентрации внимания на одних объектах и его отвлечении от других.

6 слайд 3. Переключаемость внимания - его перевод с одного объекта(одного вида деятел Описание слайда:

3. Переключаемость внимания — его перевод с одного объекта(одного вида деятельности) на другой. С переключаемостью внимания функционально связаны два разнонаправленных процесса: включение и отвлечение внимания. 4. Распределение внимания — способность рассредоточить его на значительном пространстве, параллельно выполнять несколько видов деятельности.

7 слайд 5. Объем внимания – количество информации, одновременно способной сохранятьс Описание слайда:

5. Объем внимания – количество информации, одновременно способной сохраняться в сфере повышенного внимания (сознания) человека.

8 слайд 1.По предмету, материалу деятельности: — сенсорно-перцептивное; — интеллектуа Описание слайда:

1.По предмету, материалу деятельности: — сенсорно-перцептивное; — интеллектуальное; — двигательное. 2. По направленности: — внешнее; — внутреннее. Виды внимания:

9 слайд 3. По характеру отраженных связей и отношений: — эмпирическое; — теоретическо Описание слайда:

3. По характеру отраженных связей и отношений: — эмпирическое; — теоретическое. 4. По ведущему анализатору: — зрительное; — слуховое; — кинестетическое.

10 слайд Непосредственное внимание не управляется ничем, кроме того объекта, на которы Описание слайда:

Непосредственное внимание не управляется ничем, кроме того объекта, на который оно направлено и который соответствует актуальным интересам и потребностям человека. Опосредованное — регулируется с помощью специальных средств, например жестов, слов, указательных знаков.

11 слайд Непроизвольное — не связано с участием воли. Произвольное — включает волевую Описание слайда:

Непроизвольное — не связано с участием воли. Произвольное — включает волевую регуляцию. Чувственное — связано с эмоциями и избирательной работой органов чувств.

12 слайд Этапы развития внимания при нормативном развитии. Описание слайда:

Этапы развития внимания при нормативном развитии.

13 слайд 1 год жизни. Внимание еще очень неустойчиво, хотя ребенок уже может некоторое Описание слайда:

1 год жизни. Внимание еще очень неустойчиво, хотя ребенок уже может некоторое время заниматься тем или иным предметом. Формируется непроизвольное внимание.

14 слайд 2 год жизни. Ребёнок уже подолгу сосредоточивается на предметах, рассматривая Описание слайда:

2 год жизни. Ребёнок уже подолгу сосредоточивается на предметах, рассматривая их, манипулируя ими. Возникают зачатки произвольного внимания, связанные с овладением речью.

15 слайд 3-4 года Внимание может быть довольно концентрированным, но остается малоуст Описание слайда:

3-4 года Внимание может быть довольно концентрированным, но остается малоустойчивым.

16 слайд Старший дошкольный возраст Устойчивость внимания заметно возрастает. Однако д Описание слайда:

Старший дошкольный возраст Устойчивость внимания заметно возрастает. Однако дети еще плохо умеют управлять им. Произвольное внимание слабо развито, и большое влияние на его развитие оказывает деятельность ребенка, выполнение поручений взрослого, а также игра.

17 слайд Игра приучает к наблюдательности, выполнению определенных правил, дисциплинир Описание слайда:

Игра приучает к наблюдательности, выполнению определенных правил, дисциплинирует волю.

18 слайд Быстрый рост непроизвольного внимания, развивающегося главным образом на почв Описание слайда:

Быстрый рост непроизвольного внимания, развивающегося главным образом на почве интересов, в частности к учебным занятиям. Произвольное внимание недостаточно развито. Младшие школьники

19 слайд Старшеклассники Развитие внимания на основе общего интеллектуального роста шк Описание слайда:

Старшеклассники Развитие внимания на основе общего интеллектуального роста школьника, формирования волевых и эмоциональных черт личности. Большое значение начинает приобретать произвольное внимание.

20 слайд Особенности внимания при речевых нарушениях Описание слайда:

Особенности внимания при речевых нарушениях

21 слайд неустойчивость, более низкий уровень показателей произвольного внимания, сло Описание слайда:

неустойчивость, более низкий уровень показателей произвольного внимания, сложности в планировании своих действий, зависимость произвольного внимания от модальности раздражителя (зрительного или слухового),

22 слайд тенденция к снижению темпа деятельности в процессе работы, трудности, связанн Описание слайда:

тенденция к снижению темпа деятельности в процессе работы, трудности, связанные с распределением внимания между речью и практическим действием, преобладание речевых реакций уточняющего и констатирующего характера,

23 слайд наличие ошибок внимания на протяжении всей работы и неумение самостоятельно и Описание слайда:

наличие ошибок внимания на протяжении всей работы и неумение самостоятельно их устранять, несформированность или значительное нарушение всех видов контроля за деятельностью (упреждающий, текущий, последующий), низкий уровень произвольного внимания.

24 слайд Методики изучения внимания Описание слайда:

Методики изучения внимания

25 слайд Проставь значки Методика предназначена для оценки переключения и распределен Описание слайда:

Проставь значки Методика предназначена для оценки переключения и распределения внимания. Перед выполнением задания ребенку показывают рисунок и объясняют, что делать. Работа заключается в том, чтобы в каждом из квадратиков, треугольников, кружков и ромбиков проставить тот знак, который задан вверху на образце, т.е. соответственно галочку, черту, плюс или точку.

26 слайд Проставь значки Методика предназначена для оценки переключения и распределен Описание слайда: 27 слайд Ребенок выполняет задание в течение 2 мин. Общий показатель переключения и ра Описание слайда:

Ребенок выполняет задание в течение 2 мин. Общий показатель переключения и распределения его внимания определяется по формуле: S = (0,5 х N — 2,8 п) / 120, где S — показатель переключения и распределения внимания; N — количество геометрических фигур, просмотренных и помеченных соответствующими знаками в течение 2 мин; п — количество ошибок, допущенных во время выполнения задания.

28 слайд   РЕЗУЛЬТАТ	УРОВЕНЬ РАЗВИТИЯ 10 баллов- показатель S больше чем 1,00. 	очень Описание слайда:

  РЕЗУЛЬТАТ УРОВЕНЬ РАЗВИТИЯ 10 баллов- показатель S больше чем 1,00. очень высокий 8-9 баллов — показатель S находится в пределах от 0,75 до 1,00. высокий 6-7 баллов -показатель S располагается в пределах от 0,50 до 0,75. средний 4-5 баллов — показатель S находится в интервале от 0,25 до 0,50. низкий 0-3 балла — показатель S находится в пределах от 0,00 до 0,25. очень низкий

29 слайд Запомни и расставь точки С помощью данной методики оценивается объем внимания Описание слайда:

Запомни и расставь точки С помощью данной методики оценивается объем внимания. Используется лист с точками, предварительно разрезанный на восемь малых квадратов, которые затем складываются в стопку таким образом, чтобы вверху оказался квадрат с двумя точками, а внизу — с девятью (все остальные идут сверху вниз по порядку с последовательно увеличивающимся на них числом точек).

30 слайд Ребенок получает инструкцию: «Сейчас мы поиграем с тобой в игру на внимание. Описание слайда:

Ребенок получает инструкцию: «Сейчас мы поиграем с тобой в игру на внимание. Я буду показывать тебе одну за другой карточки, на которых нарисованы точки, а потом ты сам будешь рисовать эти точки в пустых клеточках в тех местах, где ты видел эти точки на карточках». Далее ребенку последовательно, на 1—2 с, показывается каждая из восьми карточек с точками сверху вниз в стопке по очереди и после каждой очередной карточки предлагается воспроизвести увиденные точки в пустой карточке за 15 с.

31 слайд Объемом внимания ребенка считается максимальное число точек, которое ребенок Описание слайда:

Объемом внимания ребенка считается максимальное число точек, которое ребенок смог правильно воспроизвести на любой из карточек (выбирается та, на которой было воспроизведено безошибочно самое большое количество точек). Результаты оцениваются в баллах.

Объемом внимания ребенка считается максимальное число точек, которое ребенок

Курс профессиональной переподготовки

Учитель биологии

Объемом внимания ребенка считается максимальное число точек, которое ребенок

Курс повышения квалификации

Объемом внимания ребенка считается максимальное число точек, которое ребенок

Курс профессиональной переподготовки

Учитель биологии и химии

Найдите материал к любому уроку,
указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

Выберите категорию: Все категорииАлгебраАнглийский языкАстрономияБиологияВнеурочная деятельностьВсеобщая историяГеографияГеометрияДиректору, завучуДоп. образованиеДошкольное образованиеЕстествознаниеИЗО, МХКИностранные языкиИнформатикаИстория РоссииКлассному руководителюКоррекционное обучениеЛитератураЛитературное чтениеЛогопедия, ДефектологияМатематикаМузыкаНачальные классыНемецкий языкОБЖОбществознаниеОкружающий мирПриродоведениеРелигиоведениеРодная литератураРодной языкРусский языкСоциальному педагогуТехнологияУкраинский языкФизикаФизическая культураФилософияФранцузский языкХимияЧерчениеШкольному психологуЭкологияДругое

Выберите класс: Все классыДошкольники1 класс2 класс3 класс4 класс5 класс6 класс7 класс8 класс9 класс10 класс11 класс

Выберите учебник: Все учебники

Выберите тему: Все темы

также Вы можете выбрать тип материала:

loading

Общая информация

Номер материала: ДБ-478380

Похожие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

8.Характеристика внимания как психического процесса.

Внимание – это направленность психики (сознания) на определенные объекты, имеющие для личности устойчивую или ситуативную значимость, сосредоточение психики (сознания), предполагающее повышенный уровень сенсорной, интеллектуальной или двигательной активности.Н.Ф.Добрынин выделил три вида внимания: непроизвольное; произвольное; послепроизвольное. Непроизвольное внимание возникает непреднамеренно, без каких-либо специальных усилий. По своему происхождению оно более всего связано с «ориентировочными рефлексами» (И.П.Павлов). Причины, вызывающие непроизвольное внимание, кроются в первую очередь в особенностях внешних воздействий — раздражителей. К числу таких особенностей относится сила раздражителя. Сильные раздражители (яркий свет, интенсивные краски, громкие звуки, резкие запахи) легко привлекают внимание, так как, по закону силы, чем сильнее раздражитель, тем значительнее вызываемое им возбуждение.Произвольное внимание носит отчетливо выраженный сознательный, волевой характер и наблюдается при преднамеренном выполнении какой-либо деятельности. Оно является обязательным условием труда, учебных занятий, работы вообще. Благодаря произвольному вниманию, люди могут заниматься не только тем, что их непосредственно интересует, захватывает, волнует, но и тем, что не обладает непосредственной привлекательностью, но является необходимым. Причиной, вызывающей и поддерживающей произвольное внимание, является осознание значения объекта внимания для выполнения данной деятельности, удовлетворения потребностей, тогда как при непроизвольном внимании значение объекта может и не осознаваться. Прилагая значительные усилия, чтобы втянуться в работу, например, приступая к решению сложной геометрической задачи, ученик, найдя интересные способы ее решения, может настолько увлечься работой, что волевые усилия станут не нужны, хотя сознательно поставленная цель сохранится. Такой вид внимания был названпослепроизвольнымвниманием. Для человека, труд которого носит творческий характер, подобная форма внимания является весьма характерной. Уменьшение волевого напряжения при непроизвольном внимании может явиться следствием выработки трудовых навыков, особенно привычки сосредоточенно работать в определенном режиме.

К свойствам(характерным особенностям) внимания относят его концентрацию, распределение, объем, переключение и устойчивость.Концентрациявнимания характеризует интенсивность сосредоточения и степень отвлечения от всего, что не входит в поле внимания. Важным условием поддержания оптимальной интенсивности внимания являются рациональная организация труда с учетом индивидуальных особенностей работоспособности, а также оптимальные внешние условия (тишина, освещение и т.д.).Распределение внимания— это такая организация психической деятельности, при которой одновременно выполняются два или более действия, способность контролировать несколько независимых процессов, не теряя из поля своего внимания ни одного из них. Многие известные личности могли выполнять несколько видов деятельности одновременно. Главное условие успешного распределения внимания заключается в том, что, по крайней мере, одно действие должно быть хотя бы частично автоматизировано, доведено до уровня навыка. Поэтому можно, например, легко совмещать просмотр фильма по телевизору и какую-то ручную работу. Труднее выполнять два вида умственного труда. Самое сложное — это распределение внимания между двумя мыслительными процессами с разным содержанием (например, обдумывание мысли и слушание рассуждения на другую тему). Попытка хорошо осознать оба ряда мысли вызывает состояние эмоциональной напряженности. Распределение внимания часто дополняется или заменяется его быстрым переключением.Объем внимания— это количество не связанных объектов, которые могут одновременно восприниматься ясно и отчетливо. Из определения следует, что объем внимания меньше, чем объем восприятия. У взрослого человека объем внимания составляет в среднем 7+-2 элемента. Ограниченность объема внимания нужно учитывать на практике в тех случаях, когда необходимо, чтобы визуальная информация «схватывалась» мгновенно.Переключение вниманияпредставляет собой сознательное, преднамеренное, целенаправленное изменение направленности психической деятельности, обусловленное постановкой новой цели. Таким образом, к переключению нельзя относить любой перенос внимания на другой объект. Тренировка, специальное обучение могут улучшать переключаемость внимания. В то же время возможность тренировки этого свойства внимания ограничена, что обусловлено тесной связью переключаемости внимания с подвижностью нервных процессов. Иногда выделяют завершенное (полное) и незавершенное (неполное) переключение внимания. Во втором случае после переключения на новую деятельность периодически происходит возврат к предыдущей, что ведет к ошибкам и снижению темпа работы. Это бывает, например, когда новая деятельность неинтересна или когда не осознается ее необходимость. Переключение внимания затруднено при его высокой концентрации — вследствие этого происходят так называемые ошибки рассеянности, которые часто отмечают ка к характерную черту великих ученых, сосредоточенных на предмете своего исследования.Устойчивость вниманияопределяется длительностью, в течение которой сохраняется его концентрация. Она зависит от особенностей материала, степени его трудности, понятности, общего отношения к нему субъекта.

оно не самостоятельный психический процесс и не относится к свойствам личности — Студопедия

Среди психических явлений внимание занимает особое место: оно не самостоятельный психический процесс и не относится к свойствам личности. В то же время внимание всегда включено в практическую деятельность и в познавательные процессы, посредством него выражаются интересы, направленность личности. Внимание выступает в жизни как сторона психической деятельности и является необходимым условием успешного приобретения знаний, качества и продуктивности трудовой деятельности, самовыражения личности.

Внимание – сосредоточение сознания на определенном объекте, обеспечивающее его особо ясное отражение. Для возникновения внимания необходимо выделить объект, сосредоточиться на нем и отвлечься от посторонних раздражителей. Предметом внимания может выступить может внешний мир, так и психика: мысли, переживания, поступки человека. Например, внимание учащихся является одним из основных условий успешной организации учебно-воспитательного процесса. Еще великий русский педагог К.Д. Ушинский, подчеркивал роль внимания в обучении, писал: «… внимание есть именно та дверь, через которую проходит все, что только входит в душу человека из внешнего мира». Понятно, что приучить детей держать эти двери открытыми есть дело первой важности, на успехе которого основывается успех всего учения.

Физиологические основы внимания. Физиологический механизм внимания сложен. В настоящее время он рассматривается как фильтр, расположенный на разных уровнях нервной системы и отсеивающий мало значимые сигналы. Внимание связывается с ретикулярной формацией – анатомически и функционально обособленной нервной тканью, расположенной в стволе мозга и в подкорковых областях. Она отсеивает, тормозит одни импульсы и усиливает другие, пропуская их в кору головного мозга. Благодаря этому совершается отбор стимулов, достигающих зону ясного сознания.


Механизм внимания связан с рефлекторной деятельностью мозга. И.П. Павлов выделил у животного безусловный ориентировочный рефлекс, который он назвал рефлексом «что такое?». Биологическое значение его состоит в том, что животное выделяет в окружающей среде новый раздражитель и реагирует соответственно с его значением. В ориентировочном рефлексе, который является врожденным у людей, ясно прослеживается зависимость внимания от внешних раздражителей. Однако этот рефлекс не может объяснить всей сложности произвольного внимания человека, которое развилось в процессе трудовой деятельности и опирается на более сложные механизмы.


Понять физиологическую картину динамики внимания помогает открытое И.П. Павловым явление, которое получило название оптимального очага возбуждения. На мозг в каждый момент действует ряд раздражителей (слуховых, зрительный, кожных и др.). Под их влиянием в коре больших полушарий возникает множество различных по силе очагов возбуждения. Как показали исследования, оптимальный очаг возбуждения обладает средней интенсивностью, но он является наиболее устойчивым в данных условиях жизнедеятельности организма. По закону отрицательной взаимной индукции оптимальный очаг возбуждения тормозит другие участки коры.

Очаг возбуждения динамичен. Изменение природы раздражителя или длительное его действие на одни и те же участки коры головного мозга приводит к перемещению очага возбуждения в другие участки мозга по закону последовательной индукции.

Изучая физиологическую деятельность мозга, А.А. Ухтомский создал учение о доминанте. Доминанта, или господствующий очаг возбуждения, отличается от подвижного оптимального очага возбуждения повышенной устойчивостью. Она не только тормозит вновь возникающие очаги возбуждения, но и способна усиливаться за их счет, переключать на себя процессы возбуждения, возникающие в других нервных центрах.

Наличие доминирующего очага возбуждения в коре головного мозга позволяет понять такую степень сосредоточения на каком-либо предмете или явлении, когда посторонние раздражители не в силах вызвать отвлечение внимания, они остаются незамеченными. Сильная концентрация внимания у человека связана со страстной любовью к делу, с глубокой заинтересованностью предметом.

Ни оптимальный очаг возбуждения, ни доминанта не вскрывают до конца механизмы внимания человека, особенно его произвольный характер. В отличие от животных, люди управляют своим вниманием. Поэтому в динамике внимания исключительное значение имеет умение поставить цель. Постановка и постоянное уточнение целей деятельности вызывает, поддерживает и переключает внимание. Механизмом возникновения оптимального или доминирующего очага возбуждения в этих случаях будет взаимодействие первой и второй сигнальной систем, осуществляемое путем элективной (избирательной) иррадиации возбуждения из речевой (второй) сигнальной системы в первую. В свою очередь первосигнальные раздражители, отражаясь в речи, способствуют уточнению цели и усилению очага оптимальной возбудимости.

Большое значение в возникновении и организации внимания имеет выработка динамических стереотипов под влиянием постоянного режима работы. Постоянный режим значительно облегчает возникновение оптимального очага возбуждения и обеспечивает успех в деятельности. Следует подчеркнуть, что нельзя допускать невнимательного выполнения работы. Сложившийся динамический стереотип невнимания трудно изменить.

Виды внимания. По характеру происхождения и по способам осуществления выделяют два основных вида внимания: непроизвольное, произвольное и послепроизвольное. Непроизвольное внимание возникает и поддерживается независимо от сознательных намерений и целей человека, без каких-либо волевых усилий с его стороны. Непроизвольное внимание возникает от воздействия многих факторов. Например, это может быть новизна раздражителя. Машина новой марки, появившаяся на улице, свежий номер стенгазеты всегда будут замечены. Если учитель принесет в класс и сразу же развесит наглядные пособия, то он отвлечет внимание учащихся от ответов при опросе, от общей работы класса, а к моменту объяснения пособия утратят новизну, и поэтому исчезнет дополнительный фактор привлечения внимания.

Более сильный раздражитель на фоне действующих привлекает внимание человека. Излагая учебный материал, учитель может повысить, замедлить темп речи, изменить интонацию и этим вызвать непроизвольное внимание к важному отрывку материала. Монотонная, невыразительная речь неспособна внешней стороной, привлечь и поддержать внимание. Выразительная речь приковывает внимание своей формой.

Непроизвольное внимание связано из общей направленностью личности. Например, новую театральную афишу скорее заметит человек, интересующийся театром, при этом, быть может, не обратив внимание на объявление о предстоящем футбольном матче. Основная функция непроизвольного внимания заключается в правильной ориентации в постоянно меняющихся условиях среды, в выделении тех ее объектов, которые могут иметь в данный момент наибольший интерес.

Вызывает внимание начало и прекращение действия раздражителя. Помня это, выгоднее иногда приостановить рассказ, сделать длительную паузу, чтобы привлечь внимание учеников, чем делать им замечание. Замечание всегда переключает внимание других на учащегося, нарушившего дисциплину, и отвлекает их от учебной работы. Иногда полезно начать говорить, не ожидая абсолютной тишины в классе. Рассказ привлечет внимание учащихся, которые еще не успели сосредоточиться на уроке.

Произвольное внимание – это сознательно направляемое и регулируемое сосредоточение. Произвольное внимание, как свойство личности, не может быть сформировано независимо от самой личности. Поэтому при организации внимания учитель должен учесть ряд условий, облегчающих произвольное сосредоточение.

Сосредоточение внимания на умственной деятельности облегчается, если в познание включено практическое действие. Например, легче удержать внимание на содержание научной книги, когда чтение сопровождается конспектированием. На лекции и на уроке в старших классах для этой же цели учащимся полезно вести записи. Даже такие сравнительно простые действия, как обведение указкой границ на карте или подчеркивание положений при чтении книги, способствуют более устойчивому выделению объекта внимания и его длительной концентрации. К условиям, облегчающим поддержание произвольного внимания, относятся особенности обстановки рабочего места. В помещении не должно быть отвлекающих раздражителей. Например, разговоры между учащимися во время урока затрудняют сосредоточение внимание тех, которые активно работают.

Важным условием поддержания внимания является психическое состояние человека. Утомленному человеку очень трудно сосредоточиться. Многочисленные наблюдения и опыты доказываю, что к концу рабочего дня увеличивается количество ошибок при выполнении работы, а также субъективно переживается состояние усталости: трудно сосредоточить внимание. Поддерживает произвольное внимание словесное напоминание самому себе о целях деятельности, при выполнении которой необходимо быть особенно внимательным. Облегчает возникновение, и поддержание произвольного внимания привычка работать сосредоточено в различных, как благоприятных, так и неблагоприятных условиях.

Ощущения. Тема 3.1. Внимание как сквозной психический процесс — Студопедия

Тема 3.1. Внимание как сквозной психический процесс

План лекции

Общая характеристика внимания.

Виды внимания.

Характеристика внимания.

Внимание

Внимание — это избирательная направленность сознания на определённые предметы и явления. Внимание обеспечивает познавательным процессам и всей психической деятельности продуктивность и результативность. Оно при этом рассматривается и как процесс, протекающий во времени и пространстве, и как состояние личности.

Виды внимания

Непроизвольное внимание возникает непреднамеренно под влиянием внешних раздражителей и не требует волевых усилий, длится до тех пор, пока действует внешний раздражитель.

Произвольное внимание, или преднамеренное внимание возникает и развивается в результате волевого усилия и напряжения человека и отличается целенаправленностью, организованностью, повышенной устойчивостью.

Послепроизвольное внимание возникаетиз произвольного. Сначала человек заставил себя усилием воли сосредоточиться на чём-то, а затем уже внимание концентрируется на предмете деятельности само собой.

Характеристика внимания

Объём внимания определяется максимальным количеством объектов, которое человек может воспринять в единицу времени в связи с какой-нибудь задачей. Индивидуальные различия по объёму внимания значительны. Средним считается объём внимания, при котором человек воспринимает одновременно примерно шесть объектов.


Распределяемость – это способность рассредоточить внимание не нескольких объектах и воспринимать их в равной степени эффективно.

Концентрация – способность человека в деятельности сосредоточиться на главном с одновременным отключением от второстепенного.

Переключаемость внимания проявляется в преднамеренном переходе субъекта от обной деятельности к другой, от одного объекта к другому.

Устойчивость – это умение длительное время задерживать внимание на избранном объекте.

Колебания внимания – это качество внимания, противоположное устойчивости.

Рассеянность – отрицательное качество внимания. Она является следствие различных причин.

Самые существенные из них: низкая ответственность за порученное дело, отсутствие интереса, состояние утомления и напряжения, болезнь.

Тема 3.2 Познавательные процессы человека

План лекции


3.2.1.Ощущения. Классификация и свойства ощущений.

3.2.2 Восприятие. Свойства и виды восприятия.

3.2.3 Процессы памяти. Виды памяти. Законы памяти.

3.2.4 Понятие о мышлении. Формы мышления. Мышление как процесс решения задач. Типы мышления. Речь как инструмент мышления и средство общения.

3.2.5 Воображение. Виды воображения. Формы воображения. Функции воображения.

Ощущения

Разнообразную информацию о состоянии внешней и внутрен­ней среды человеческий организм получает с помощью органов чувств в виде ощущений.

Ощущение — это отражение отдельных свойств предметов, не­посредственно воздействующих на наши органы чувств.

Ощущения являются источником наших знаний о мире и са­мих себе. Способность к ощущениям имеется у всех живых су­ществ, обладающих нервной системой. Осознаваемые же ощуще­ния имеются только у живых существ, имеющих головной мозг и кору головного мозга. С одной стороны, ощущения объективны, так как в них всегда отражен внешний раздражитель, а с другой стороны, ощущения субъективны, поскольку зависят от состоя­ния нервной системы и индивидуальных особенностей человека.

Предметы и явления действительности, воздействующие на наши органы чувств, называются раздражителями. Раздражители вызывают возбуждение в нервной ткани. Ощущение возникает как реакция нервной системы на тот или иной раздражитель и как всякое психическое явление имеет рефлекторный характер.

Физиологическим механизмом ощущения является деятельность специальных нервных аппаратов, называемых анализаторами. Анализаторы принимают воздействие определенных раздражителей из внешней и внутренней среды и перерабатывают их в ощущения.

Анализаторы состоят из следующих частей:

рецепторов, или органов чувств, преобразующих энергию внеш­него воздействия в нервные сигналы;

проводящих нервных путей, по которым эти сигналы переда­ются в мозг и обратно к рецепторам;

корковых проекционных зон головного мозга.

13. Определение внимания как психического процесса, его виды, характеристики, свойства.

Внимание — психический процесс, обеспечивающий концентрацию сознания на тех или иных реальных или идеальных объектах.

По мере развития человека разумного внимание начинает выражаться в заторможенности посторонней внешней деятельности и сосредоточенности на созерцании объекта, углубленности и собранности на предмете размышления.

Все познавательные (когнитивные) процессы, например восприятие или мышление, направлены на тот или иной объект, который в них отражается: мы воспринимаем что-то, думаем о чем-то, что-то себе представляем или воображаем. Внимание — это сквозной процесс, обеспечивающий переключение с одного такого объекта на другой.

Внимание, в отличие от других процессов, не имеет собственного содержания, оно проявляется внутри восприятия, мышления, представления, речи и других психических процессов.

Внимание как свойство субъекта деятельности — это в первую очередь динамическая характеристика протекания познавательной деятельности: оно выражает преимущественную связь психической деятельности с определенным объектом, на котором она как в фокусе сосредоточена. Внимание — это избирательная направленность на тот или иной объект и сосредоточенность на нем, углубленность в направленную на объект познавательную деятельность. Изменение отношения субъекта к объекту выражается во внимании — в изменении образа этого объекта, в его данности сознания: он становится более ясным и отчетливым, как бы более выпуклым. Изменения в процессе внимания выражаются в изменениях ясности и отчетливости содержания, на котором сосредоточена познавательная деятельность.

Поскольку внимание выражает взаимоотношение сознания или психической деятельности индивида и объекта, в нем наблюдается и известная двусторонность: с одной стороны, внимание направляется на объект, с другой — объект привлекает внимание. Именно это обстоятельство и позволяет ввести понятия произвольного и непроизвольного внимания.

Внимание — это внутренняя деятельность под покровом внешнего покоя. Если выражением внимания, направленного на подвижный внешний объект, связанным с действием, является устремленный во вне взгляд, зорко следящий за объектом и перемещающийся вслед за ним, то при внимании, связанном с внутренней деятельностью, внешним выражением внимания служит неподвижный, устремленный в одну точку, не замечающий ничего постороннего взор человека.

Внимание — это динамическая связь сознания с объектом, более или менее тесная, цепкая; в действии, в деятельности она и крепится. Лишь совершая мысленно какую-нибудь деятельность, направленную на объект, можно поддержать сосредоточенность на нем своего внимания.

Виды внимания — психические процессы могут иметь непроизвольную (не зависящую от воли) направленность. В этих случаях они организованы в форме непроизвольного (непреднамеренного) внимания. Так, резкий, неожиданный сигнал вызывает внимание помимо нашей воли.

Но основной формой организации психических процессов является произвольное (преднамеренное) внимание, характеризующееся планомерной направленностью сознания. Произвольное внимание обусловлено вычленением значимой информации.

Способность произвольно направлять психическую деятельность —одна из основных особенностей сознания человека. В процессе деятельности произвольное внимание может перейти в послепроизвольное, не требующее постоянных волевых усилий.

Все виды внимания связаны с установками человека, с его готовностью, предрасположенностью к определенным действиям. Установка повышает чувствительность анализаторов, уровень всех психических процессов.

Так, мы скорее заметим появление определенного объекта, если ожидаем его появления в определенном месте и в определенное время.

Если лекция преподавателя интересна по содержанию, то студенты без всяких усилий, внимательно ее слушают. Это – проявление так называемого непроизвольного внимания. Оно нередко появляется у человека не только без всяких волевых усилий, но и без намерения что-либо видеть, слышать и т.п. Поэтому данный вид внимания называют также непреднамеренным.

Что же вызывает непроизвольное внимание? Тут имеется несколько причин:

Значение, характеристики и последствия для образования

После прочтения этой статьи вы узнаете о необходимом внимании для образования: — 1. Значение внимания 2. Характер внимания 3. Характеристика 4. Значение в образовании.

Значение внимания:

Внимание — важный умственный процесс. Без него другие психические процессы, такие как воображение, обучение, мышление и т. Д.не возможно и не полезно. Мы не можем думать ни о чем, если не сосредоточим на этом свое внимание.

Внимание считается тем факультетом, который может быть направлен на любой предмет по желанию. Внимание, а не умственная способность, является частью умственной деятельности. Это также избирательный процесс. Когда мы обращаем наше внимание на любой стимул, это означает, что мы сняли наше внимание с других стимулов. Наш разум выбирает только один стимул, который лучше всего подходит для него, чтобы обратить внимание.Внимание также зависит от чьих-либо интересов.

Определения :

Ниже приводятся несколько определений внимания:

Munu:

«Внимание, с какой бы точки зрения мы ни рассматривали, в конечном счете это мотивационный процесс».

Stout:

«Внимание в простой связи, поскольку оно требует для своего удовлетворения дальнейшего познания своих подданных».

Mc Dougal:

«Внимание — это просто случайность или удар, рассматриваемый с точки зрения его влияния на когнитивный процесс.

Характер внимания:

Ниже приводятся некоторые примеры характера внимания:

i. Внимание — это умственный процесс, а не умственная сила.

ii. Там может быть никакого внимания в отсутствие интереса.

iii. Мысль о сознательной жизни невозможна при отсутствии внимания.

iv. Внимание создает готовность к выполнению работы.

v. Внимание — избирательный процесс.

vi. Внимание — это прошлое сознания, оно не означает сознание.

Характеристики внимания:

Ниже приведены некоторые характеристики внимания:

(i) Внимание постоянно меняется.

(ii) Внимание всегда является активным центром нашего опыта.

(iii) Это выборочно.

(iv) Внимание постоянно.

(v) Внимание повышает ясность объекта.

(vi) Он неделим.

(vii) Ограничение внимания в некоторой степени зависит от отношений между вещами.

Последствия для образования:

Внимание играет жизненно важную роль в процессе обучения. Без внимания обучение не может быть эффективным. Это помогает ребенку лучше понять вещи. Это необходимо, чтобы выучить навык. Урок с большим вниманием длится долго. Таким образом, внимание очень важно для обучения.

Ниже приведены образовательные последствия внимания:

i. Педагог должен стараться обеспечить внимание детей в учебно-воспитательной ситуации.

ii. Учитель должен создать благоприятную среду во время обучения, чтобы полностью сосредоточить внимание на детях.

iii. Учебная атмосфера должна быть свободна от всех возможных отвлекающих факторов.

iv. Чтобы привлечь внимание, учитель должен стараться мотивировать учащихся на каждом этапе обучения.

v. Диаграммы, рисунки и рисунки должны быть нарисованы в нужный момент.

vi. Аудиовизуальные средства должны использоваться правильно.

vii. Учитель должен использовать жесты, позы, действия и демонстрации во время обучения.

viii. Студенты должны активно участвовать в учебно-воспитательной деятельности.

IX. Следует избегать страха наказания и грубого поведения учителя.

х. Учитель должен проявлять справедливое и беспристрастное отношение ко всем ученикам в классе.

Обсуждаемые шаги определенно помогут студентам привлечь внимание к самим себе в ситуациях обучения.

Выборочное внимание: что это? Как вы можете проверить и улучшить его?

Если нам нужно определить избирательное внимание, мы можем назвать это процессом сосредоточения на определенном объекте в окружающей среде в течение определенного периода времени. Наше внимание ограничено. Таким образом, чтобы использовать этот ограниченный ресурс, нам нужно избирательное внимание, которое позволяет нам игнорировать детали, которые не важны.

What is selective attention

Повышение вашей избирательной внимательности может помочь вам добиться отличных результатов в занятиях с высокой концентрацией.Более 5 миллионов пользователей улучшают свои навыки внимания с помощью игровых упражнений на MentalUP.

MentalUP предлагает бесплатную пробную версию для новых подписчиков.

Попробуйте MentalUP Внимание Упражнения , где вы можете улучшить свои навыки внимания в только 15 минут в день!

Как работает избирательное внимание?

Термин «эффект коктейльной вечеринки» также используется для описания психологии избирательного внимания, особенно в модели выбора памяти.Потому что, пока мы на вечеринке, есть много вещей, которые могут отвлекать нас, как музыка, свет и много других людей, говорящих. Тем не менее, мы все еще можем сосредоточиться на одном разговоре с близким другом. С другой стороны, когда наше имя называется среди всех интенсивных стимулов на этом фоне, это привлечет наше внимание.

Итак, что из следующего является причиной избирательности человеческого внимания?

Доказано, что способность нашего мозга заботиться обо всем, что нас окружает, очень ограничена, поэтому мы не можем уделять внимание каждому из этих чувственных переживаний.Поэтому, в то время как наш мозг сосредотачивает наше внимание на некоторых важных элементах нашего окружения, он помещает все другие стимулы на задний план.

теории селективного внимания

В когнитивной психологии существует более одной теории избирательного внимания, которая фокусируется на том, когда наш мозг реагирует и взаимодействует со стимулирующей информацией извне.

selective attention

Broadbent Filter Model

Эта модель была определена Дональдом Бродбентом в 1958 году .Он использовал фильтрующую метафору обработки информации для описания внимания. Бродбент предположил, что наша фильтрация информации происходит в начале процесса восприятия . Физические характеристики, такие как цвет, громкость или направление стимуляторов, обработанных ранее, использовались для выбора или отклонения стимула в последующих операциях.

Selective attention theory Broadbent’s Filter Model

Теория ослабления Трейсмана

Трейсман предложил в своей теории избирательного внимания, что вместо метода фильтрации, заданного моделью Бродбента, внимание работает с использованием аттенюатора , который определяет стимулятор на основе физических свойств или значения.

Вы можете думать об аттенюаторе как о контроллере или селективных фильтрах. Вы можете отключить другие источники стимулов, чтобы присоединиться к одному стимулу. Хотя интенсивность других раздражителей низкая, они все же существуют.

Selective attention Treisman’s Attenuation Theory

моделей выбора памяти

Согласно модели выбора памяти, стимулы, на которые мы будем обращать внимание, и стимулы, на которые мы не будем обращать внимание, чтобы пройти через первый фильтр.Затем он ранжируется на втором этапе в соответствии с фактическим значением содержимого сообщения. Стимуляторы, которые привлекают наше внимание, проходя через критерии значения, переносятся в кратковременную память.

теории ресурсов избирательного внимания

Более поздние теории предполагают, что человеческое внимание может взаимодействовать с ограниченными стимулами, и имеют тенденцию объяснять, как эти ресурсы распределяются между конкурирующими стимулами. Следовательно, теории источников, по-видимому, являются гораздо более эффективной метафорой для объяснения феномена внимания, разделенного на сложные стимулы и задачи.

Примеры выборочного внимания

Коктейльная вечеринка Эффект

Как мы уже упоминали ранее, хотя в многолюдной и шумной обстановке, такой как вечеринки, существует много стимулов, наш мозг выбирает определенные стимулы и фокусируется на них.

Selective attention example coctail party effect

Обезьяна Бизнес

Как и в самом известном тесте селективного внимания «Gorilla Business», о котором мы будем упоминать в нашей статье далее, если у вас есть конкретная цель, на которую нужно сфокусироваться, ваш мозг просто следует вашей цели.Поэтому он не замечает никаких других необычных раздражителей. Вот версия Gorilla Business:

Визуальное избирательное внимание

Возможно, мы ежедневно сталкиваемся с миллионами объявлений по дороге на работу или в дорогу. Мы даже не осознаем, что видели многие из них. Но некоторым, с другой стороны, удается привлечь наше внимание, особенно если они отвечают нашим текущим потребностям или вкусу. Это показывает, что эти рекламные объявления связывались с нами как стимул, проходя через наше избирательное восприятие.

Selective attention example

MentalUP Внимание Игры Приложение помогает вам усилить многие умственные действия от визуального интеллекта до математического интеллекта. Развивающиеся умственные действия позволяют вам лучше сосредоточиться и держать концентрацию внимания намного дольше.

Попробуйте MentalUP Attention Games , проведите веселую работу мозга, необходимую для успеха!

Горилла Выборочный тест 9009

В эксперименте «Невидимая горилла», проведенном Саймонсом и Чабрис в 1999 году, участникам демонстрируется видео.На видео две отдельные группы людей, одна в черных рубашках и другая в белых рубашках, передают мяч друг другу. Участникам предлагается подсчитать, сколько раз игроки в белых футболках проходили мяч.

В середине игры горилла выходит на экран. Он ходит по игрокам, стоит посередине, бьет себя в грудь, затем снова уходит с экрана.

«Вы видели гориллу?» В конце видео, когда его спрашивают, выясняется, что более половины испытуемых даже не заметили гориллу.

Основываясь на этом эксперименте, можно сказать, что мы упустили большую часть того, что происходит вокруг нас, и что мы понятия не имеем обо всех этих событиях и стимулах, которые мы пропустили, прежде чем мы даже осознали.

Если вы хотите проверить и улучшить свое избирательное внимание, вы попали по адресу! Начните использовать приложение MentalUP Attention Exercises прямо сейчас и выделитесь среди своих сверстников, следя за развитием своих навыков внимания день за днем ​​с помощью различных упражнений на концентрацию внимания.

Сравнение выборочного и разделенного внимания

Выборочное внимание Разделенное внимание
Мысленно сосредотачиваемся на одной задаче или идее одновременно, игнорируя другие Ментальный акцент делается на нескольких задачах или идеях одновременно, уделяя некоторое внимание каждому
Увеличьте количество внимания, уделяемого задаче или идее, потому что есть единственная точка фокуса Уменьшите количество внимания, уделяемого любой задаче или идее, если одновременно происходит несколько фокусов.
Превосходство в настройке отвлекающих факторов и задач переключения Проблемы с настройкой отвлекающих факторов и переключением задач
Укрепляет познавательные способности Ослабляет познавательную способность
Снижает количество ошибок Повышает частоту ошибок
Выше у людей с СДВГ ниже у людей с СДВГ
Позволяет пропустить важную дополнительную информацию Предотвращает отсутствие важной дополнительной информации

FAQ

Что такое избирательное внимание в психологии?

Это сосредоточиться на определенных стимулах в окружающей среде, гарантируя, что важные стимулы отличаются от периферийных или случайных.Выборочное внимание обычно измеряется путем инструктирования участников присоединяться к некоторым источникам информации, но в то же время игнорировать другие, а затем определять их эффективность в этом.

Какой экспериментальный результат вызвал проблемы в модели фильтра Бродбента избирательного внимания?

Результат эксперимента «Дорогая тетя Джейн».

Какой классический психологический эксперимент использовался для оценки избирательного внимания?

Физический эксперимент под названием «Тест невидимой гориллы» использовался для оценки избирательного внимания.

Объясните, что это означает, что неорганизованные мысли могут быть результатом нарушения избирательного внимания

Неактуальные, мелкие стимулы могут отвлекать внимание от более крупного события. Эта проблема избирательного внимания является одной из десятков когнитивных различий, связанных с шизофренией.

Как вы можете измерить избирательное внимание?

Выборочное внимание можно измерить с помощью теста повседневного внимания (TEA) с использованием повседневных материалов.Тест, проведенный в 1994 году, можно проводить на людях в возрасте от 18 до 80 лет.

Почему важно избирательное внимание?

Выборочное внимание важно, потому что оно позволяет человеческому мозгу работать более эффективно. Избирательное внимание действует как фильтр, гарантирующий, что мозг работает лучше всего по отношению к своим задачам.

Знаете ли вы, что вы можете управлять гораздо большим, чем вы думаете, потратив всего 15 веселых минут в день? MentalUP Приложение Упражнения на Внимание Приложение поможет вам улучшить ваше избирательное внимание и сосредоточиться на игровых упражнениях, разработанных академиками и педагогами.

Нажмите, чтобы попробовать внимательные упражнения MentalUP!

Когда большинство людей осваивают такие стратегии обучения, как репетиция и избирательное внимание?

Большинство людей осваивают такие стратегии обучения, как репетиция и избирательное внимание в начальной школе.

Как избирательное внимание направляет наше восприятие?

Мы выборочно участвуем и обрабатываем очень ограниченную часть входящей информации, которая имеет слишком много препятствий и переносит наше внимание с одного на другое.Когда мы тщательно концентрируемся на задаче, мы часто проявляем небрежную слепоту к другим событиям.

Какие результаты эксперимента позволили получить научные доказательства избирательного внимания?

А. Напомним, было одинаково плохо для обоих ушей.

Б. Напомним, было хуже для уха уха.

С. Напомним, было одинаково хорошо для обоих ушей.

г. Напомним, было лучше для прислушивающихся ушей.

Какие виды раздражителей привлекают наше избирательное внимание?

Необычные стимулы или интенсивные стимулы привлекают наше избирательное внимание.

,
Тренировка внимания улучшает интеллект и функционирование детского мозга — ScienceDaily

Возможность добровольно регулировать наше внимание имеет решающее значение для психических процессов, таких как интеллект и обучение детей. Поэтому группа исследователей из Университета Гранады, Испания (UGR) провела исследование, в котором они оценили влияние компьютерного вмешательства для тренировки внимания на показатели интеллекта и функционирование мозга в группе дошкольного возраста. дети.

Исследование было проведено в Центре исследований разума, мозга и поведения (CIMCYC) UGR, и результаты показывают, что дети, которые принимали участие в тренировке внимания, проводимой через цифровую платформу, улучшают свой интеллект и функцию мозга, связанную с контроль внимания.

Кроме того, исследование показывает, что полезный эффект от тренировки мозга и интеллекта выше, когда педагог реализует стратегию коучинга, чтобы помочь ребенку понять процесс обучения.

Программа обучения была разработана исследователями из UGR и состоит из упражнений, основанных на экспериментальных парадигмах, которые активируют области мозга, отвечающие за регулирование и контроль внимания. Это действия, которые выполняются на компьютере или планшете и требуют концентрации внимания и внимательного реагирования на ситуации, в которых доминирующие ответы не являются правильными. Другие упражнения требуют сохранения инструкций в памяти и адаптации к изменяющимся правилам.

«Результаты этого исследования показывают, что важно воспитывать внимание с раннего детства», — объясняет ведущий автор этой работы, исследователь на факультете экспериментальной психологии Университета Гранады Мария Росарио Руэда Куэрва.

Кроме того, они указывают, что наиболее эффективные стратегии — это те, в которых педагог помогает ребенку задуматься о своем учебном процессе. «Благодаря воспитанию внимания мы можем улучшить интеллект детей и подготовить их к формальному обучению в школе», — говорит исследователь.

История Источник:

Материалы предоставлены Университетом Гранады . Примечание: содержимое может быть отредактировано по стилю и длине.

,
NIMH »Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ): основы

Обзор

Вам трудно обратить внимание? Чувствуете ли вы необходимость постоянно двигаться в то время, когда вы не должны? Вы постоянно мешаете другим? Если эти проблемы продолжаются и вы чувствуете, что они негативно влияют на вашу повседневную жизнь, это может быть признаком синдрома дефицита внимания / гиперактивности (СДВГ).

СДВГ — это расстройство, которое мешает человеку обращать внимание и контролировать импульсивное поведение.Он или она также может быть беспокойным и почти постоянно активным.

СДВГ — это не просто расстройство детства. Хотя симптомы СДВГ начинаются в детстве, СДВГ может продолжаться в подростковом и взрослом возрасте. Хотя гиперактивность имеет тенденцию улучшаться по мере того, как ребенок становится подростком, проблемы с невниманием, дезорганизацией и плохим контролем импульсов часто продолжаются в течение подростковых лет и в зрелом возрасте.

Что вызывает СДВГ?

Исследователи из Национального института психического здоровья (NIMH), Национального института здоровья (NIH) и по всей стране изучают причины СДВГ.Современные исследования показывают, что СДВГ может быть вызвано взаимодействием генов с факторами окружающей среды или негенетическими факторами. Как и многие другие заболевания, СДВГ может способствовать ряд факторов, таких как:

  • гены
  • Курение сигарет, употребление алкоголя или наркотиков во время беременности
  • Воздействие токсинов окружающей среды, таких как высокий уровень свинца, в молодом возрасте
  • Низкий вес при рождении
  • черепно-мозговых травм

Предупреждающие знаки

Люди с СДВГ демонстрируют постоянную картину трех различных типов симптомов:

  • Трудность обращать внимание (невнимательность)
  • Быть сверхактивным (гиперактивность)
  • Действовать без размышлений (импульсивность)

Эти симптомы мешают функционированию или развитию.Люди, которые имеют СДВГ, имеют комбинации этих симптомов:

  • Пропускать или пропускать детали, совершать неосторожные ошибки в учебе, на работе или во время других занятий
  • Проблемы с поддержанием внимания в заданиях или игре, включая разговоры, лекции или длительное чтение
  • Кажется, что не слушают, когда говорят напрямую
  • Невыполнение инструкций, невыполнение школьных заданий, домашних дел или обязанностей на рабочем месте или начало выполнения заданий, но быстро теряющих концентрацию и легко отвлекающихся
  • Возникают проблемы с организацией задач и действий, таких как последовательное выполнение задач, поддержание порядка материалов и вещей, упорядочение работы, управление временем и соблюдение сроков
  • Избегайте или не любите задачи, которые требуют постоянных умственных усилий, такие как школьная работа или домашняя работа, или для подростков и пожилых людей, подготовка отчетов, заполнение форм или просмотр длинных работ
  • Потерять вещи, необходимые для выполнения заданий или действий, такие как школьные принадлежности, карандаши, книги, инструменты, кошельки, ключи, документы, очки и мобильные телефоны
  • Быть легко отвлеченным несвязанными мыслями или стимулами
  • Забывает о повседневных делах, таких как домашние дела, поручения, ответные звонки и ведение встреч

Признаки гиперактивности и импульсивности могут включать в себя:

  • суетится и корчится сидя
  • Встать и передвигаться в ситуациях, когда ожидается, что вы сидите, например, в классе или в офисе
  • Бег или бегание или лазание в ситуациях, когда это неуместно, или у подростков и взрослых часто чувство беспокойства
  • Неспособность спокойно играть или заниматься хобби
  • Постоянно находясь в движении или «в движении» или действуя так, как будто «приводится в движение мотором»
  • Говорить без перерыва
  • Выкрикивая ответ до того, как вопрос закончен, заканчивая предложения других людей или говоря, не дожидаясь поворота в разговоре
  • Не могу дождаться своей очереди
  • Вмешательство или вмешательство в дела других, например, в разговорах, играх или мероприятиях

Отображение этих признаков и симптомов не обязательно означает, что у человека есть СДВГ.Многие другие проблемы, такие как беспокойство, депрессия и определенные виды неспособности к обучению, могут иметь сходные симптомы. Если вы беспокоитесь о том, что у вас или вашего ребенка может быть СДВГ, первым делом следует поговорить с медицинским работником, чтобы выяснить, соответствуют ли симптомы диагнозу. Диагноз может быть поставлен психиатром, таким как психиатр или клинический психолог, поставщик первичной медицинской помощи или педиатр.

Лечение СДВГ

Хотя лечения СДВГ не существует, доступные в настоящее время методы лечения могут помочь уменьшить симптомы и улучшить функционирование.СДВГ обычно лечат с помощью лекарств, образования или обучения, терапии или комбинации методов лечения.

Лекарство

Для многих людей лекарства от СДВГ снижают гиперактивность и импульсивность и улучшают их способность концентрироваться, работать и учиться. Первая линия лечения СДВГ — стимуляторы.

Стимуляторы: Хотя может показаться необычным лечение СДВГ препаратом, который считается стимулятором, он эффективен.Многие исследователи считают, что стимуляторы эффективны, потому что лекарство увеличивает химический допамин мозга, который играет важную роль в мышлении и внимании.

Нестимуляторы: Эти лекарства начинают работать дольше, чем стимуляторы, но они также могут улучшить фокус, внимание и импульсивность у человека с СДВГ. Врачи могут назначать антистимулятор, если у человека были неприятные побочные эффекты от стимуляторов, если стимулятор был неэффективен, или в сочетании со стимулятором для повышения эффективности.Два примера нестимулирующих препаратов включают атомоксетина и гуанфацина.

Антидепрессанты: Хотя антидепрессанты не одобрены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) специально для лечения СДВГ, антидепрессанты иногда используются для лечения взрослых с СДВГ. Старые антидепрессанты, называемые трициклическими, иногда используются, потому что они, подобно стимуляторам, влияют на химические вещества мозга, норэпинефрин и дофамин.

Существует много различных типов и брендов этих лекарств — все с потенциальными преимуществами и побочными эффектами. Иногда нужно попробовать несколько разных лекарств или дозировок, прежде чем найти тот, который подходит конкретному человеку. Любой, кто принимает лекарства, должен тщательно и тщательно контролироваться назначающим его врачом.

Немедленно позвоните своему врачу, если у вас есть какие-либо проблемы с вашим лекарством или если вы беспокоитесь, что оно может принести больше вреда, чем пользы.Ваш врач может скорректировать дозу или изменить рецепт на другой, который лучше подойдет вам.

Терапия

Существуют различные виды терапии, которые были опробованы при СДВГ, но исследования показывают, что терапия может быть неэффективной при лечении симптомов СДВГ. Однако добавление терапии в план лечения СДВГ может помочь пациентам и их семьям лучше справляться с ежедневными проблемами.

Для детей и подростков: Родители и учителя могут помочь детям и подросткам с СДВГ оставаться организованными и следовать указаниям с помощью таких инструментов, как соблюдение распорядка дня и графика, организация повседневных дел, использование организаторов домашних заданий и тетрадей, а также похвала или поощрение, когда правила соблюдаются

Для взрослых: Лицензированный поставщик психиатрических услуг или терапевт может помочь взрослому с СДВГ научиться организовывать свою жизнь с помощью таких инструментов, как ведение рутинных операций и разбиение больших задач на более управляемые, небольшие задачи.

Образование и обучение

Дети и взрослые с СДВГ нуждаются в руководстве и понимании со стороны своих родителей, семей и учителей, чтобы полностью раскрыть свой потенциал и добиться успеха. Специалисты по психическому здоровью могут рассказать родителям ребенка с СДВГ о состоянии и о том, как оно влияет на семью.Они также могут помочь ребенку и его или ее родителям развить новые навыки, отношения и способы общения друг с другом. Примеры включают в себя:

  • Обучение навыкам родительского воспитания учит родителей навыкам, которые им необходимы для поощрения и поощрения позитивного поведения у их детей.
  • Методы борьбы со стрессом могут помочь родителям детей с СДВГ, повышая их способность справляться с расстройствами, чтобы они могли спокойно реагировать на поведение своего ребенка.
  • Группы поддержки могут помочь родителям и семьям общаться с другими людьми, у которых есть подобные проблемы и проблемы.

Добавление поведенческой терапии, консультирования и практической поддержки может помочь людям с СДВГ и их семьям лучше справляться с повседневными проблемами.

Школьные программы

Некоторые школы предлагают специальные образовательные услуги для детей с СДВГ, которые соответствуют требованиям. Специалисты по образованию помогают ребенку, родителям и учителям вносить изменения в школьные и домашние задания, чтобы помочь ребенку добиться успеха.Государственные школы обязаны предлагать эти услуги для квалифицированных детей, которые могут быть бесплатными для семей, проживающих в школьном округе. Узнайте больше о Законе об обучении лиц с ограниченными возможностями (IDEA), посетите веб-сайт http://idea.ed.gov/.

Поиск помощи

Национальный ресурсный центр по СДВГ, , программа «Дети и взрослые с дефицитом внимания / гиперактивностью» (CHADD ® ), поддерживаемая Центром по контролю и профилактике заболеваний (CDC), имеет информацию и множество ресурсов.Вы можете связаться с этим центром онлайн по телефону https://chadd.org/nrc или по телефону 1-866-200-8098. Вы также можете посетить страницу справки NIMH по психическим заболеваниям по адресу www.nimh.nih.gov/findhelp.

Участие в клинических испытаниях

Ваше участие помогает исследователям в конечном итоге найти лучшие способы лечения, профилактики, диагностики и понимания болезней человека. Вы можете принять участие, участвуя в клинических исследованиях.Цель клинических испытаний — определить, работает ли новый тест или лечение и является ли он безопасным. Клинические испытания могут также рассматривать другие аспекты медицинской помощи, такие как улучшение качества жизни людей с хроническими заболеваниями.

Исследователи из NIMH и других институтов NIH, таких как Национальный исследовательский институт генома человека, проводят исследования во многих областях, включая познание, генетику, эпидемиологию, визуализацию мозга и разработку лечения. Исследования проводятся в Клиническом центре NIH в Бетесде, штат Мэриленд.Если вы считаете, что можете быть заинтересованы в участии в клинических испытаниях, вам следует поговорить с врачом о том, следует ли подавать заявку, и определить, какие из них вам подходят. Чтобы узнать об исследованиях по СДВГ, которые в настоящее время набираются в NIMH, посетите http://www.nimh.nih.gov/joinastudy .

Чтобы найти клиническое испытание рядом с вами, посетите ClinicalTrials.gov. Это реестр с возможностью поиска и база данных результатов клинических испытаний, проводимых на федеральном и частном уровне в США и во всем мире.ClinicalTrials.gov предоставляет вам информацию о цели испытания, кто может участвовать, места и номера телефонов для более подробной информации. Эта информация должна использоваться в сочетании с рекомендациями вашего поставщика медицинских услуг.

Узнайте больше о СДВГ

Чтобы узнать больше о СДВГ, посетите:

Национальный институт психического здоровья www.nimh.nih.gov

Центры по контролю и профилактике заболеваний
https: // www.cdc.gov/ncbddd/adhd/

MedlinePlus (Национальная медицинская библиотека)
https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/attentiondeficithyperactivitydisorder.html

Отпечатки

Эта публикация является общественным достоянием и может быть воспроизведена или скопирована без разрешения NIMH. Цитирование NIMH в качестве источника приветствуется. Мы рекомендуем вам воспроизвести его и использовать в своих усилиях по улучшению общественного здравоохранения.Однако неправильное использование правительственных материалов может привести к возникновению правовых или этических проблем, поэтому мы просим вас использовать следующие рекомендации:

  • NIMH не одобряет и не рекомендует какие-либо коммерческие продукты, процессы или услуги, и наши публикации не могут использоваться в рекламных целях или для одобрения.
  • NIMH не предоставляет конкретных медицинских рекомендаций, рекомендаций по лечению или направлений; наши материалы не могут быть использованы таким образом, чтобы предоставлять такую ​​информацию.
  • NIMH просит, чтобы не федеральные организации не изменяли наши публикации таким образом, чтобы это могло поставить под угрозу целостность и «бренд» при использовании публикации.
  • Добавление логотипов и ссылок на веб-сайты не федерального правительства может не иметь вид одобрения NIMH каких-либо конкретных коммерческих продуктов или услуг, а также медицинских услуг или услуг.
  • Изображения, используемые в публикациях, являются моделями и используются только в иллюстративных целях.Использование некоторых изображений ограничено.

Если у вас есть вопросы относительно этих руководств и использования публикаций NIMH, пожалуйста, свяжитесь с Центром информационных ресурсов NIMH по телефону 1-866-615-6464 или по электронной почте [email protected]

для получения дополнительной информации

Для получения дополнительной информации о состояниях, которые влияют на психическое здоровье, ресурсы и исследования, посетите сайт mentalhealth.gov по адресу http: // www.mentalhealth.gov, или веб-сайт NIMH по адресу http://www.nimh.nih.gov. Кроме того, Служба MedlinePlus Национальной медицинской библиотеки предоставляет информацию по широкому кругу вопросов здравоохранения, включая состояния, влияющие на психическое здоровье.

Национальный институт психического здоровья
Отдел научной политики, планирования и коммуникации
Отделение научной письменности, печати и распространения
6001 Исполнительный бульвар
Комната 6200, MSC 9663
Bethesda, MD 20892-9663
Телефон: 301-443 -4513 или 1-866-615-NIMH (6464) бесплатный
TTY: 301-443-8431 или 1-866-415-8051 бесплатный
Факс: 301-443-4279
Электронная почта: nimhinfo @ nih.gov
Веб-сайт: http://www.nimh.nih.gov

Департамент здравоохранения и здравоохранения США
Национальные институты здоровья
Национальный институт психического здоровья
NIH Публикация № QF 16-3572
Редакция 2016 г.

,

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *