Сочинение на тему Вера в человека (9 класс рассуждение 15.3)
Человек – особенное существо, которое способно на многое. Но ключевая особенность заключается в вере.
Если человек не поверит в то, что он что-то может, из него ничего не выйдет. Благодаря чему возникает вера в себя? Ребёнок начинает верить в то, что он в состоянии совершить какое-либо действие, когда видит, что взрослые без труда это делают. Для детей самый главный пример и авторитет – это родители. Они формируют веру в себя. Уровень уверенности и оптимизма зависит от того, как ребёнка воспитывали. Если ребёнка воспитывают в любви, постоянно поддерживают, подбадривают и правильно настраивают на любое дело, у него всё складывается хорошо. Даже, если и возникают какие проблемы, они преодолеваются без паники и страха. Если же дитя всё время огорчают, говорят, что он ничего не сможет и по натуре неудачник, то в его жизни всё будет сложно и непреодолимо.
Если человек не верит в себя, он, вряд ли, поверит другим людям. Но есть исключения. Такая личность может выбрать надёжное плечо и возлагать все надежды на него. Но страшно, когда человек никому не верит и не доверяет.
Интересно, что же такое вера в человека? В православной стране заведено верить в Бога. Кто во что верит, кто в Бога, в Аллаха, в Будду. Кто-то верит в себя и рассчитывает только на свои силы и знания. Но не все верят в окружающих людей. Как можно верить кому-то? Ведь не известно, что у другого человека на уме. Какие мотивы и цели он преследует.
Верить в другого очень сложно, особенно, если в себя не веришь. Вера и доверие находятся в параллели. Они не могут действовать друг без друга. Трудно верить в то, что другая личность вас не подведет в любых жизненных сложностях, что несмотря ни на что будет доброй, любящей и заботливой. Верить в то, что сам сможет преодолеть всё, с чем столкнётся. Когда строятся какие-либо взаимоотношения, не обойтись без доверия и веры в то, что отношение к вам положительное.
Если вы столкнулись с таким человеком, который постоянно попадает в неприятности, бесконечно находит приключения, втягивает в разного рода перепалки, подумайте нужны ли вам эти отношения. В них есть риск самому попасть в неприятности. Но, если человек вам действительно нужен и дорог, и вы верите, что он измениться, есть смысл побороться. Главное, относитесь к человеку так, будто он уже стал таким, каким вы хотите его видеть. Но для этого нужно время и терпение. В миг такое не происходит. Так как это не сказка. Идеальных людей в этом мире не существует.
2 вариант
Каждый человек на земле нуждается в поддержке. Когда его могут приободрить, напомнить о лучших его качествах души, но более чем в поддержке каждая личной нуждается в вере. Вера в человека является одной из самых важных и решающих судьбу факторов. Если в идеи, замыслы и поступки никто не будет вкладывать веру, то стимул к совершению этих поступков и воплощению замыслов потеряется.
Учёными и психологами доказана следующая теория: ребенок, который не чувствует или не знает, что в него и его силы верят, испытывает больше трудностей в обучении, претерпевает больше неудач и в конце концов сам теряет веру в свои силы. Почему эта проблема так актуальна? Потому что вера в другого – это одно из самых сложных процессов нашей жизни. Верить, значит, доверять. Доверять свою надежду на лучшие качества в нем. Пожалуй, в этот момент любой другой может мне сказать, что существуют такие случаи, когда верить в человека и не хочется. Он постоянно ее подрывает, совершает нелепые и необдуманные поступки, обманывает и не бережет чужого доверия. В таком случае, стоит задуматься, может, к такому результату привело отсутствие веры. Возможно, на этого человека с детства никто не возлагал больших надежд, не одобрял и е поддерживал. Тогда стоит по-настоящему поверит в него и он изменится. Искренние, безвозмездные положительные чувства нанести вред не смогут. Идеалов не существует, но главное, чтобы внутри было стремление к положительному изменению, Каждый, в глубине души, желает, чтобы в него кто-то верил, так почему же вам не ответить добром и не поверить в другого, одинокого человека. Ведь вера окрыляет, воодушевляет и делает людей и их душу лучше.
Вера во все времена совершала чудеса. Вера жены в мужа помогала мужчине достичь успеха в карьере и финансовых делах. Вера матери в собственного сына помогала выжить ему в бою, на войне или армии. Вера тренера в спортсмена помогает ему победить в соревнованиях и достичь высоких результатов.
Люди могут верят в бога, в несуществующее животное, сказку или легенду, но не менее важно верить в человека, в его положительные проявления и деяния, которые могут принести свои, очень важные плоды. Если люди поймут значимость веры в других людей, то, возможно, мир станет лучше.
Другие сочинения:Вера в человека
Несколько интересных сочинений
- Сочинение Что толкает человека на месть? Итоговое
На протяжении истории, месть тесно связана с жизнью человека. Ее проявления видны в повседневной деятельности людей, а также в политике и в менталитете целых народов. Это связано с тем, что у человека возникает потребность ответить
- Сочинение Какая польза от чтения книг?
В прошлом, когда ещё не существовало интернета, ещё раньше, когда не было телевидения и кино, книги были единственным источником информации, основным средством обучения
- Сочинение Он гением блистал в бою любом (А.В. Суворов)
Многим известна из истории фамилия Суворов, особенно его биография привлекает молодых людей, и в своё время она привлекла и меня. Из его жизненной истории интерес представляет то, что молодой парень с раннего детства
- Сочинение по картине Васнецова Богатыри (Три богатыря) описание 2, 4, 7 класс
Перед нами картина В.М.Васнецова «Три богатыря». На ней изображены исполинские фигуры могучих богатырей, которые известны всем нам: Добрыни Никитича, Илья Муромца и Алеши Поповича.
- Гринев и Швабрин сравнительная характеристика сочинение 8 класс
Вера в людей | Православие и мир
Священник Сергий Круглов о корне споров вокруг частоты исповеди и причащения, а также границ свободы и ответственности в духовной жизни.
Наши постоянные темы для дебатов — часто или редко и в чем именно исповедоваться, часто или редко подходить ко Св. Причастию Тела и Крови Христовых и как к нему готовиться, каким именно образом поститься, какие книги читать православному христианину, чего ему стоит избегать как соблазна, и тому подобное…
Кто-то, наслушавшись витий многовещанных, считает, что священник тут вообще не нужен, что никоим образом руководить прихожанами он не должен, а всё вышеозначенное — в духе либерализма и чего там еще — должно решаться только ими самими, чуть ли не общим голосованием прихода, или вообще должно быть отдано на откуп каждому в отдельности… Нет, с этим я не согласен. Свести дело священника только к подаванию возгласов на службе и помахиванию кадилом…нет.
Прихожане ждут от священника чего-то еще, называемого «пастырским руководством», и совершенно справедливо. Не знаю, как там в теории — мне достаточно примеров из практики: такие замечательные пастыри, как владыка Антоний Сурожский, о. Александр Мень, о. Георгий Чистяков, архимандрит Иоанн (Крестьянкин) (беру только несколько имен, которые у критиков «церковной системы» написаны на штандартах свободомыслия) вовсе не отпускали своих прихожан плавать без руля и ветрил, а именно что их пасли, терпеливо, с любовью и строгостью.
Но что ж тогда, воскликнем мы, все-таки правы адепты позиции «тащить и не пущать», и на каждом шагу мы и впрямь должны бежать за благословением к батюшке как за разрешением?! Нет, конечно. Все то, о чем мы помянули, касающееся исповеди, причастия, поста и прочего из церковной жизни, определяет сам человек. Но именно пастырь должен сказать ему это. И не просто сказать — объяснить смысл и меру ответственности человека за свою свободу и свой выбор, а еще точнее — воспитать человека до этой меры.
Чем отличались те пастыри, имена которых я помянул? Помимо прочего, они верили в своих прихожан, в своих духовных чад. А верить в человека — тяжело, едва ли не тяжелее, чем в Бога. И вот внутри у меня, священника, нередко происходит такой диалог с самим собой:
— Я не верю в людей.
— Почему?
— Да они ведь грешники, свиньи! Раз за разом вижу, как, несмотря ни на что, лезет из них одно и то же, снова и снова они подводят, на добро отвечают неблагодарностью, дают обещания — и вновь и вновь их нарушают, возвращаются ко греху, как псы на свою блевотину… В Бога верить — это да. А в людей — разве можно верить?
— Не только можно, но и нужно. Иначе — как исполнить заповедь о любви к ним? Любви к ближним без веры в них нет.
— Ну докажи, что в них можно верить!.. укрепи во мне веру в человечество, покажи мне добрые примеры, покажи, что они, при всех их гадостях, остаются людьми!..
— И чем твои слова отличаются от слов, обращенных ко Христу в Евангелии: «Покажи нам знамение?»… Вера — уверенность в невидимом, доказательства тут ни при чем. Так же, как и вера в Бога.
— Что, и в людей?.. опять риск?
— Риск. А чего ты хотел? Как Бог рисковал — на крест пошел…
— Он что, еще и верит в людей?
— Конечно. И в тебя, в частности. Вот ты все спасаешься, предаешься аскезе, каешься, раз за разом уничижаешь себя на исповеди, но все никак не можешь избавиться от своих многочисленных грехов… Ты ведь сам в себя не веришь, в доброе, прекрасное, лучшее в себе, и самого себя не любишь.
И других людей не любишь и не веришь в них, всех изначально видишь грешными, погибающими, негодными, лживыми, порабощенными злом, — может, оттого и суешься все время их «спасать», и отчаиваешься, и раз за разом бываешь ими, «спасаемыми» тобою, посылаем на три советских буквы, даже самыми близкими, твоими домашними… Ты не веришь ни в себя, ни в людей, а вера — неотъемлема от любви, без веры — не бывает любви, как и любви — без веры.
А Бог — верит в тебя. И в него, и в нее, и в них, и вон даже в тех. Как любящая, нормальная сиречь, мама верит в то, что ее сын — хороший. Даже если он, младенец, обкакался у нее на руках, или если он — наркоман, или сидит на скамье подсудимых… Сердце любящей матери не лжет. Тем более — любящее сердце Бога. Оно верит.
Попробуй хоть раз посмотреть на людей — Его глазами, глазами веры. Но предупреждаю: это тяжело. Скорее всего, если последуешь по этому пути — веры в людей — окажешься на кресте. Хотя, о чем это я!.. конечно, на кресте. Ты ведь христианин, не так ли?
Или… уж не хочешь ли ты сказать, что хотел бы и христианином быть — и креста избежать?… разве так бывает?
Ну что ты молчишь?
Сочинение 9.3 «Что такое вера в человека?»
Текст для сочинения:(1)Чего только не говорили про Косту ребята!
— (2)Конечно, у него ирландский сеттер, — утверждали одни. — (3)Он, наверное, охотится на уток.
-(4)Нет, у него самый настоящий боксёр, — говорили другие. (5)Третьи смеялись:
– Ну и ну, не можете отличить таксы от боксёра!
(6)На самом деле у него не было ни одной собаки. (7)В доме собак не было и не предвиделось.
(8)Когда родители возвращались с работы, они заставали сына за столом: он поскрипывал перышком или бормотал под нос глаголы. (9)Так он сидел допоздна. (10)При чём здесь сеттеры, боксёры, таксы?
(11)Звонок с последнего урока — сигнальная ракета. (12)Она звала Косту в его загадочную жизнь, о которой никто не имел представления.
(13)Коста добежал до своего дома, исчез в подъезде и минут через пять появился снова. (14) За это время он успел бросить портфель, не раздеваясь, проглотить холодный обед, набить карманы хлебом и остатками обеда.
(15)Коста нырнул в кривой переулок и скрылся в парадном. (16)Он позвонил в дверь. (17)И сразу послышалось какое-то странное подвывание и царапанье сильной когтистой лапы. (18)Потом завывание перешло в нетерпеливый лай, а царапанье в барабанную дробь.
– (19)Тише, Артюша, подожди! — крикнул Коста.
(20)Дверь отворилась, и огненно-рыжий пёс бросился на Косту, положил передние лапы на плечи мальчику и стал лизать длинным розовым языком нос, глаза, подбородок.
– (21)Артюша, перестань!
(22)Куда там! (23)На лестнице послышался лай и грохот, и оба – мальчик и собака – с неимоверной скоростью устремились вниз. (24)Они чуть не сбили с ног Женечку, которая едва успела прижаться к перилам. (25)Ни тот, ни другой не обратили на неё внимания. (26)Артюша кружился по двору. (27)Припадал на передние лапы, а задние подбрасывал, как козлёнок, словно хотел сбить пламя. (28)При этом лаял, подскакивал и всё норовил лизнуть Косту в щёку или в нос. (29)Так они бегали, догоняя друг друга. (30)А потом нехотя пошли домой.
(31)Их встретил худой человек с костылём. (32)Собака потёрлась о его единственную ногу. (33)Длинные мягкие уши сеттера напоминали уши зимней шапки, только не было завязочек.
– (34)Вот, погуляли, до завтра, — сказал Коста.
– (35)Спасибо, до завтра.
(36)Артюша скрылся, и на лестнице стало темнее, словно погасили костёр.
(37)Теперь пришлось бежать три квартала. (38)До двухэтажного дома с балконом, который находился в глубине двора. (39)На балконе стоял пёс боксёр. (40)Скуластый, с коротким, обрубленным хвостом, он стоял на задних лапах, а передние положил на перила.
(41)Боксёр не сводил глаз с ворот. (42)И когда появился Коста, глаза собаки загорелись радостью.
– (43)Атилла! — крикнул Коста, вбегая во двор.
(44)Боксёр тихо взвизгнул. (45)От счастья.
(46)Коста подбежал к сараю, взял лестницу и потащил её к балкону.
(47)Лестница была тяжёлой. (48)Мальчику стоило больших трудов поднять её. (49)Когда Коста наконец приставил лестницу к перилам балкона, боксёр спустился по ней на землю. (50)Он стал тереться о штаны мальчика, при этом поджимая больную лапу.
(51)Коста достал припасы, завёрнутые в газету. (52)Боксёр был голоден.
(53)Он ел жадно, но при этом посматривал на Косту, и в его глазах накопилось столько высказанных чувств, что казалось, будто он сейчас заговорит.
(54)Когда собачий обед кончился и Коста, похлопав пса по спине, прицепил к ошейнику поводок, они отправились на прогулку.
(55)Отвисшие углы большого черногубого рта собаки вздрагивали от пружинистых шагов. (56)Иногда боксёр поджимал больную лапу.
(57)Женечка слышала, как дворничиха им вслед сказала:
– Выставили собаку на балкон и уехали. (58)А она хоть помирай с голоду! (59)Кажется, люди ведь!..
(60)Когда Коста уходил, боксёр провожал его глазами, полными преданности. (61) Его морда была в тёмных морщинах, лоб пересекала глубокая складка. (62)Он молча шевелил обрубком хвоста.
(63)Женечке вдруг захотелось остаться с этой собакой. (64)Но Коста спешил дальше.
(65)В соседнем доме на первом этаже болел парнишка. (66)Это у него была такса — черная головешка на четырёх ножках. (67)Женечка стояла под окнами и слышала разговор Косты и мальчика.
– (68)Она тебя ждёт, – сказал мальчик. – (69)Мать хочет продать Лаптя. (70)Ей некогда с ним гулять.
— (71)Приду утром, — после некоторого раздумья ответил Коста. — (72)Только очень рано, до школы.
— (73)Тебе не попадёт дома?
– (74)Ничего… (75)Только спать хочется, поздно уроки делаю. – (76)Ну, мы пошли… (77)Ты не волнуйся. (78)Пойдём, Лапоть!
(79)Вскоре они уже шагали по тротуару. (80)Рядом с сапогами, ботинками, туфлями на кривых ножках семенил чёрный Лапоть.
(81)Женечка шла за таксой. (82)И ей казалось, что это пламенно-рыжая собака обгорела и превратилась в такую головешку. (83)Ей захотелось заговорить с Костой. (84)Расспросить его о собаках, которых он кормил, выгуливал, в которых поддерживал веру в человека. (85)Но она молча шла по следам своего ученика, который отвратительно зевал на уроках и слыл молчальником.
(По Ю.Я. Яковлеву)
**Юрий Яковлевич Яковлев (1922-1995) — советский писатель и сценарист.
Пример сочинения 9.3 “Что такое ВЕРА В ЧЕЛОВЕКА?”Вера в человека – это вера в доброту его намерений, его благородство и нравственность . Это убеждение в том, что позитивные проявления существенно перевешивают негативные стороны человека. Докажу свою точку зрения примерами из текста Ю. Я. Яковлева и своего личного жизненного опыта.
Читая текст, мы восхищаемся мальчиком Костой, который помогал выгуливать собак их хозяевам, присматривал за брошенным на балконе псом, обреченным на голодную смерть. На всех этих животных у мальчишки находились силы и время. У Косты большое доброе сердце, собаки верили в него, знали, что он не предаст.
В современном мире благодаря волонтерам вера в человека не потеряна. В нашем городе есть несколько приютов для кошек и собак, а если в них нет мест, то волонтеры берут животных к себе домой на передержку, пока питомцы не обретут новых хозяев.
Таким образом, вера в человека- вера в его добрые побуждения, бескорыстие и благородство.
Сочинение на тему Вера в человека (9 класс рассуждение 15.3)
- Сочинения
- 9 класс и ОГЭ
- Вера в человека
Человек – особенное существо, которое способно на многое. Но ключевая особенность заключается в вере.
Если человек не поверит в то, что он что-то может, из него ничего не выйдет. Благодаря чему возникает вера в себя? Ребёнок начинает верить в то, что он в состоянии совершить какое-либо действие, когда видит, что взрослые без труда это делают. Для детей самый главный пример и авторитет – это родители. Они формируют веру в себя. Уровень уверенности и оптимизма зависит от того, как ребёнка воспитывали. Если ребёнка воспитывают в любви, постоянно поддерживают, подбадривают и правильно настраивают на любое дело, у него всё складывается хорошо. Даже, если и возникают какие проблемы, они преодолеваются без паники и страха. Если же дитя всё время огорчают, говорят, что он ничего не сможет и по натуре неудачник, то в его жизни всё будет сложно и непреодолимо.
Если человек не верит в себя, он, вряд ли, поверит другим людям. Но есть исключения. Такая личность может выбрать надёжное плечо и возлагать все надежды на него. Но страшно, когда человек никому не верит и не доверяет.
Интересно, что же такое вера в человека? В православной стране заведено верить в Бога. Кто во что верит, кто в Бога, в Аллаха, в Будду. Кто-то верит в себя и рассчитывает только на свои силы и знания. Но не все верят в окружающих людей. Как можно верить кому-то? Ведь не известно, что у другого человека на уме. Какие мотивы и цели он преследует.
Верить в другого очень сложно, особенно, если в себя не веришь. Вера и доверие находятся в параллели. Они не могут действовать друг без друга. Трудно верить в то, что другая личность вас не подведет в любых жизненных сложностях, что несмотря ни на что будет доброй, любящей и заботливой. Верить в то, что сам сможет преодолеть всё, с чем столкнётся. Когда строятся какие-либо взаимоотношения, не обойтись без доверия и веры в то, что отношение к вам положительное.
Если вы столкнулись с таким человеком, который постоянно попадает в неприятности, бесконечно находит приключения, втягивает в разного рода перепалки, подумайте нужны ли вам эти отношения. В них есть риск самому попасть в неприятности. Но, если человек вам действительно нужен и дорог, и вы верите, что он измениться, есть смысл побороться. Главное, относитесь к человеку так, будто он уже стал таким, каким вы хотите его видеть. Но для этого нужно время и терпение. В миг такое не происходит. Так как это не сказка. Идеальных людей в этом мире не существует.
Вариант 7 (по тексту Юрия Яковлева)
Задание 15.1
Напишите сочинение-рассуждение, раскрывая смысл высказывания русского писателя К.Г. Паустовского: «Нет таких звуков, красок, образов и мыслей, для которых не нашлось бы в нашем языке точного выражения» …
Думаю, К.Г. Паустовский имел в виду неисчерпаемые и удивительные возможности русского языка. В нашем распоряжении есть множество лексических и грамматических средств, которые мы используем для выражения тончайших оттенков мыслей, а также для создания словесных картин, насыщенных образами, красками и даже звуками.
Для доказательства данной мысли обратимся к тексту Юрия Яковлева. Автору удалось всего несколькими словами нарисовать потрясающий морской пейзаж (предложение 52). Сделать эту картину живой, выразительной писателю помогли тропы: эпитеты («погасшее» небо, «сонным» волнам) и метафора (небо «прижалось»).
На фоне моря отчётливо выделяется образ верной собаки (предложение 54). Монотонные действия животного переданы здесь при помощи ряда однородных сказуемых. Это синтаксическое средство помогает читателю яснее ощутить трагизм ситуации.
Итак, приведённые примеры доказывают мысль К.Г. Паустовского. Действительно, «нет таких звуков, красок, образов и мыслей», которые нельзя было бы выразить средствами русского языка.
Задание 15.2
Напишите сочинение-рассуждение. Объясните, как Вы понимаете смысл финала текста: «Собака подошла к воде, села на песок и снова застыла в своём вечном ожидании…» …
«Собака подошла к воде, села на песок и снова застыла в своём вечном ожидании…» — такими словами заканчивается текст Юрия Яковлева. Писатель рассказывает о том, как верно и преданно ждал пёс своего хозяина. Человек погиб, он больше никогда не вернётся, но собака отказывается в это верить и, кажется, готова ждать вечно.
Чувство любви к хозяину становится сильнее всех инстинктов. Даже пищу собака принимает без интереса: «Она ела для того, чтобы не умереть». Животное живёт лишь одной надеждой на встречу с хозяином.
Для собачьей верности смерть не преграда. «Собаки всегда ждут. Даже погибших…» — говорит Коста.
Итак, поведение этого животного не может не восхищать. Ведь на подобную преданность способен не всякий человек.
Задание 15.3
Как вы понимаете значение слова ДОБРО? Сформулируйте и прокомментируйте данное вами определение. Напишите сочинение-рассуждение на тему: «Что такое добро?», взяв в качестве тезиса данное вами определение…
Что такое добро?
Добро – это бескорыстная забота о ком-то. В мире много живых существ, нуждающихся в поддержке, сочувствии, сострадании. Однако мы часто бываем равнодушными: не замечаем чужого горя, даже не пытаемся помочь. А ведь добрые поступки – наш нравственный долг.
Я думаю, это понимает Коста, герой рассказа Юрия Яковлева. Мальчик делает доброе дело – заботится о собаке, потерявшей хозяина. Подросток убеждён: «Собакам надо помогать». Коста сумел проникнуться состраданием по отношению к несчастному животному, он добрый, а значит, достойный человек.
В рассказе Леонида Андреева «Кусака» повествуется о том, как человеческое добро изменило собаку: она «расцвела» душой. Правда, впоследствии люди заставили Кусаку невыносимо страдать, покинув её. И всё же очевидно: настоящее добро благотворно.
Итак, способность совершать добрые поступки – одно из важнейших человеческих качеств. Помогая кому-то и не требуя за это ни платы, ни благодарности, мы делаем счастливее мир, в котором живём.
ВЕРНУТЬСЯ К НАЧАЛУ СТРАНИЦЫ
Несколько интересных сочинений
- Сочинения о великих людях
- Сочинение на тему Знание — сила
Это высказывание часто повторяется разными людьми в течение долгого времени. Однако это не означает, что оно потеряло актуальность и данную мысль можно просто игнорировать. - Печорин и Ундина в романе Герой нашего времени (отношения и сравнительная характеристика) сочинение
В романе «Герои нашего времени» в главе «Тамань» главный герой Печорин знакомится со странной девушкой. Печорин совершенно очарован красавицей. Скрытная девушка чудо, как хороша — ее гибкий стан и грация пленили любвеобильного Печорина - Сочинение по картине Левитана Золотая осень (описание)
Одна из самых узнаваемых картин об осени – картина Левитана «Золотая осень». Каждый знает, что на ней изображено: тонкая река - Жизнь Мцыри в монастыре — сочинение рассказ
Замечательная поэма Лермонтова рассказывает о молодом монахе, проживающем на Кавказе. Писатель описывает чрезвычайно мужественного и непокоримого героя.
Вариант 5 (по тексту Т. Устиновой)
Задание 15.1
Напишите сочинение-рассуждение, раскрывая смысл высказывания русского писателя М. Е. Салтыкова-Щедрина: «Мысль формирует себя без утайки, во всей полноте; поэтому-то она легко находит и ясное для себя выражение. И синтаксис, и грамматика, и знаки препинания охотно ей повинуются» …
Для того чтобы выразить мысли во всей их полноте, люди используют разнообразные средства языка. Так, пунктуационные знаки помогают оформить высказывание на письме. А грамматические средства позволяют связать слова и предложения. Думаю, именно это имел в виду М.Е. Салтыков-Щедрин.
Обратимся к тексту Татьяны Устиновой. Для передачи своих мыслей «во всей полноте» писательница употребляет разнообразные языковые средства. Предложение 17 является неполным: его смысл раскрывается только в контексте. Маленький Тимофей оскорблён снисходительностью Маши. Девушка и раньше подкармливала голодного ребёнка, и он не видел в этом ничего унизительного. «Но мороженое!» — такое угощение мальчика оскорбляет. Чувства Тимофея переданы при помощи восклицательного знака, стоящего в конце данного предложения.
Отъезд Маши стал для ребёнка потрясением. Тимофей ощущает себя покинутым и одиноким. Чувства безысходности и тоски, которые испытывает герой, подчёркиваются рядом однородных подлежащих в предложении 40: «Будут осень, дождь, ранние сумерки…» Это синтаксическое средство оформлено на письме при помощи пунктуационных знаков – запятых. Воображаемый пейзаж как будто вторит внутреннему состоянию Тимофея, решившего, что ничего хорошего в его жизни уже не будет.
Итак, анализ языковых особенностей текста Татьяны Устиновой доказывает справедливость высказывания М.Е. Салтыкова-Щедрина. Действительно, благодаря грамматическим средствам и пунктуационным знакам, «мысль формирует себя без утайки, во всей полноте», находя «ясное для себя выражение».
Задание 15.2
Напишите сочинение-рассуждение. Объясните, как Вы понимаете смысл финала текста: «Маленький Тимофей долго жалел себя, лёжа на куче опавших листьев и глядя в далёкое равнодушное небо. Потом встал и ушёл из зоопарка. Навсегда» …
В тексте Татьяны Устиновой рассказывается о дружбе Тимофея и Маши. Девушка работала в зоопарке, и мальчик, часто наведываясь туда, со временем очень сильно к ней привязался. Но Маша уезжает, и ребёнок чувствует себя покинутым. Даже небо над ним стало «равнодушным». Теперь посещение зоопарка становится для Тимофея бессмысленным. Поэтому мальчик покидает его – «навсегда».
Ребёнку тяжело оставаться там, где он когда-то был счастлив. Мир рядом с Машей казался ему прекрасным: «Он видел всё в розовом свете рядом с этой Машей» (предложение 6).
Тимофей тоскует, но всё же находит силы, чтобы перестать себя жалеть и уйти. Этот поступок свидетельствует о твёрдости характера, которую мальчик проявлял и раньше. Например, когда Маша купила ему мороженое, Тимофей был оскорблён «подачкой» (предложения 15 – 19).
Итак, своё огромное горе – отъезд Маши – мальчик переносит не по-детски стойко и серьёзно.
Задание 15. 3
Как вы понимаете значение слова ДОБРО? Сформулируйте и прокомментируйте данное вами определение. Напишите сочинение-рассуждение на тему: «Что такое добро?», взяв в качестве тезиса данное вами определение…
Что такое добро?
Добро – это то, что делает человека счастливым. Казалось бы, не так много нужно нам для счастья. Иногда достаточно ласкового слова, приветливого взгляда, дружеской поддержки. Но часто ли мы получаем всё это от окружающих?
Татьяна Устинова повествует об отношениях взрослой девушки и маленького мальчика. Маша поддерживает Тимофея, заботится о нём. Рядом с ней ребёнок счастлив: «Он видел всё в розовом свете рядом с этой Машей». Получается, что девушка делает для Тимофея добро.
Бескорыстно помогая людям, мы дарим им частичку своей души. Но добрый поступок радует и того, кто его совершил. Об этом в аллегорической форме пишет Андрей Платонов в рассказе «Неизвестный цветок». Даша заботится о цветке, выросшем среди камней и глины. Добро возвращается к девочке. Она наслаждается красотой и благоуханием прекрасных растений, которым дал жизнь спасённый цветок-отец.
Таким образом, настоящее добро бескорыстно. Радуя других людей и ничего не требуя взамен, мы сами становимся счастливыми. Жаль, что не все это понимают…
ВЕРНУТЬСЯ К НАЧАЛУ СТРАНИЦЫ
Рассуждение по теме
Некоторые люди говорят, что они создают свою жизнь и строят судьбу. Каждая их неудача или успех является заслугой этих людей. Если всё в действительности обстоит так, то единственный, на кого можно рассчитывать и положиться в трудной ситуации, — это ты сам. В этом случае стоит задуматься, какой вывод нужно извлечь, чтобы сделать жизнь счастливой. Необходимо всегда верить в себя и свои силы.
Жизнь является довольно сложной вещью. В ней приходится бороться с множеством трудностей, решать различные проблемы и недоразумения. Поэтому только те, кто верит в себя и имеет поддержку близких, способны преодолеть все невзгоды.
Чтобы постоянно действовать, а не просто плыть по течению, необходимо замечать положительные стороны. Если люди верят в себя, то они всегда двигаются к своей цели и понимают, чего хотят достичь в результате.
Прекрасным примером из литературы о вере в себя является новелла «Перевоплощение». Грегор Замзам всегда считал себя абсолютным неудачником. Зато тяжело работал ради обеспечения семьи. Герой произведения мог бы быть:
- интересным;
- развитым;
- целеустремлённым;
- достигающим своих целей.
Большую роль сыграло то, что Грегор полностью в себе отчаялся. Он жил изо дня в день по обыденному графику, замкнулся и просто существовал. Такое неверие в себя превратило персонажа в моральное насекомое ещё до того, как он стал уродом физически.
Грегор не захотел бороться с трудностями, так как все его родные разуверились в нём.
Именно вера формирует из человека развитую личность. Благодаря этому, он способен осуществить все свои желания и мечты, из-за чего будет чувствовать себя достойным членом общества. Поэтому всеми силами необходимо поддерживать хорошие начинания близких.
Ученые: люди придумали строгих богов, когда общество стало слишком большим и сложным
- Николай Воронин
- Корреспондент по вопросам науки
Автор фото, Getty Images
Древние люди, будучи не в силах понять многие явления природы — например, молнии или наводнения, — придумывали им сверхъестественные объяснения. Так появилась вера в богов, по своей прихоти контролирующих силы природы.
Однако в последние несколько тысячелетий у богов появилась и другая, не менее важная функция: они стали судьями, которые наказывали людей за те или иные провинности и, соответственно, поддерживали в обществе некий набор этических норм.
Конечно, происходило это по мере развития общества, и ученые много десятилетий спорили о том, что же появилось раньше: вера во всевидящих и строго карающих богов или большие группы живущих совместно людей со сложной социальной структурой?
Ответ на этот вопрос, кажется, нашли социологи и антропологи Оксфордского университета, изучив верования нескольких сотен древнейших сообществ.
Они пришли к выводу, что суровые «боги-морализаторы» появлялись лишь тогда, когда людей становилось слишком много — и у них появлялась потребность в некой объединяющей их силе.
Автор фото, Getty Images
Сила эта, конечно же, была сверхъестественной, то есть могла контролировать не только природу, но и людей.
И, таким образом, помогала объединять разрозненных, не знакомых друг с другом представителей древних культур, заставляя их сотрудничать и заниматься общими делами на благо всего общества.
«Великое мщение»
Боги древнего мира — исключительно жестокие и мстительные существа, сурово наказывающие за малейшую провинность. Этим они разительно отличаются от божеств современных религий — милосердных и всепрощающих.
Чтобы убедиться в этом, достаточно вспомнить Ветхий Завет: если верить этому священному тексту, строгий бог иудеев регулярно устраивал массовые истребления грешников — от Содома и Гоморры, когда «дождем серы и огня» были полностью уничтожены два города, до Всемирного потопа, который и вовсе пережила одна-единственная благочестивая семья.
Герой культового фильма «Криминальное чтиво» перед каждым убийством зачитывает своим будущим жертвам цитату из Книги ветхозаветного пророка Иезекиля: «И совершу над ними великое мщение наказаниями яростными; и узнают, что Я Господь, когда совершу над ними Мое мщение».
Сравните ее с цитатой из Нового Завета: «Не судите, и не будете судимы; не осуждайте, и не будете осуждены; прощайте, и прощены будете».
Чтобы понять, когда именно боги стали судьями и что стало этому причиной, ученые Оксфордского университета изучили 414 древнейших сообществ, живших в 30 различных регионах мира за последние 10 тысяч лет.
Каждое сообщество оценивалось по 51 признаку в смысле сложности социальной структуры (размер крупнейшего поселения, наличие писаного кодекса правил поведения и т.п.), а также по четырем признакам веры в сверхъестественные силы — в том числе верили ли люди в карающих богов, наказывающих за те или иные проступки.
Выяснилось, что первой из известных нам религией, где боги стали не только олицетворять силы природы, но и занялись морализаторством, стали верования древних египтян.
Примерно в 2800 г. до н.э., во времена Второй династии, у верховного бога Ра-Солнца появилась дочь Маат — богиня справедливости, закона и миропорядка.
Кодекс Маат (в переводе ее имя означает «правда», «порядок») лег в основу представлений древних египтян об этике — о том, как следует поступать в той или иной ситуации.
Считалось, что, поступив иначе, человек нарушает гармонию и навлекает несчастья на себя и на всех окружающих. Поэтому за соблюдением правил Маат внимательно следили в обществе.
Далее аналогичное превращение безучастных сил природы в сверхъестественный надзорный орган происходило в древних государствах по всей Евразии: в Месопотамии (ок. 2200 г. до н.э.), Анатолии (1500 г. до н.э.) и Китае (1000 г. до н.э.).
После этого, в первом тысячелетии до нашей эры, началось активное развитие религий, объединявших уже сразу несколько государств — таких как буддизм или зороастризм.
Объединявших, в том числе, и единым моральным кодексом.
10 фильмов, которые возвращают веру в людей — Что посмотреть
Если вы разочаровались в человечестве и прилетевшим инопланетянам готовы дать команду на очистку планеты от людей, вам стоит посмотреть эти фильмы. Добро среди нас.
Не лечи меня2019
Кинокомпания «Русский Север»Хирург-травматолог Илья работает в провинциальной больнице за мизерную зарплату. А все потому, что он энтузиаст и очень любит помогать людям. Так любит помогать, что постоянно влипает из-за этого в неприятности: например, без спросу женится на девушке в коме, для которой некому подписать разрешение на операцию.
Мы купили зоопаркWe Bought a Zoo, 2011
20th Century Fox Film CorporationОтец-одиночка Бенджамин, воспитывающий двух детей, решает кардинально поменять обстановку, чтобы отбившийся от рук старший сын немного успокоился. Семья переезжает в загородный дом, у которого одна любопытная особенность — он граничит с самым настоящим зоопарком. Дела там идут плохо, и животные находятся в жалком положении, так что внезапно Бенджамин решает прикупить еще и зоопарк, отремонтировать его и помочь беспомощным зверям. Никто, конечно, в успех его затеи не верит, зато дочка в восторге. Кстати, фильм основан на реальной истории.
Уличный кот по кличке БобA Street Cat Named Bob, 2016
Iris ProductionsНищий музыкант Джеймс давно и безуспешно борется с героиновой зависимостью. Однажды, выпутавшись из очередного кризиса, который довел его до больницы, парень встречает рыжего кота. Раненому животному очень нужна помощь, и Джеймс, собрав все гроши, которые у него есть, берется за лечение нового друга.
Продолжение: Рождество кота Боба
Арахисовый соколThe Peanut Butter Falcon, 2019
Lucky TreehouseЗак мечтает стать профессиональным рестлером и отправляется в путь навстречу своей мечте. Казалось бы, цель так себе, но почему бы и нет. Загвоздка лишь в том, что Зак — человек с синдромом Дауна, и его возможности на этом поприще несколько ограничены. Помочь ему в пути берется мелкий мошенник Тайлер, а волонтерша Элеонор бросается вдогонку, чтобы вернуть Зака в больницу.
Магазинные воришкиManbiki kazoku, 2018
Fuji Television Network Inc.В Токио живет одно нищее семейство, перебивающееся скудными заработками и мелким воровством в магазинах. Большую часть их доходов составляет пенсия бабули. Несмотря на тяжелое положение, они живут дружно и даже находят поводы для радости. Однажды глава семейства подбирает на улице маленькую замерзшую и оборванную девочку и приводит домой, чтобы накормить. Заметив на теле малютки следы побоев, муж с женой решают не искать ее родных, оставить ребенка себе и научить всему, что умеют сами.
СтажёрThe Intern, 2015
Waverly FilmsБен Уитакер не хочет уныло сидеть на пенсии. Несмотря на солидный возраст, он решает снова устроиться на работу. Его нанимают личным помощником главы интернет-магазина Джулс Остин. Бен, конечно, не может похвастаться сноровкой и пониманием особенностей торговли в интернете. Зато он обладает большим жизненным опытом и знает, чем помочь в трудной ситуации.
Семья по-быстромуInstant Family, 2018
Paramount PicturesБездетные супруги решают взять ребенка из детдома и сгоряча умудряются усыновить сразу троих. Начинающим родителям придется пройти через много странных, печальных, трогательных, смешных и нелепых ситуаций, прежде чем заслужить безоговорочное доверие детей.
Искусственный интеллектSuperintelligence, 2020
New Line CinemaКэрол — одинокая, безработная, неуклюжая, но милая женщина без особых выдающихся талантов. Однажды с ней связывается искусственный сверхразум и сообщает, что она выбрана объектом для наблюдения за человечеством. Проанализировав ее жизнь и поведение, ИИ решит, оставить людей в покое или стереть с лица Земли.
Последнее словоThe Last Word, 2017
Parkside PicturesХэриетт, бизнесвумен в отставке, привыкла контролировать все в своей жизни, поэтому, когда ей приходит в голову, что жизнь кончена, женщина решает заказать себе некролог заранее. Не оставлять же такое важное дело всяким недотепам. Она выбирает для этой работы молодую журналистку Энн, специалистку по некрологам, а та, выполняя задание, обнаруживает, что на свете вообще нет людей, которые могли бы сказать о будущей покойной что-то хорошее. Но старушка Хэриетт не была бы собой, если бы у нее не было плана, как добиться своей цели.
Рождество на двоихLast Christmas, 2019
Universal PicturesПосле серьезной болезни, когда она чуть не умерла, Кейт теряет вкус к жизни: ни к чему не стремится, ничего не ждет, злоупотребляет алкоголем и прячет страх смерти под циничными шуточками. Как водится, девушку спасет любовь к очень хорошему парню.
Нашли ошибку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter.
УВКПЧ и инициатива «Вера за права человека»
العربية | 中文 | English | Français | Español
УВКПЧ и инициатива «Вера за права человека»
«Мы надеемся, что инициатива «Вера за права человека» станет стимулом к расширению междисциплинарных исследований по вопросам веры и прав человека. Углубленное изучение этических и духовных основ религий и убеждений поможет развеять миф о том, что права человека являются исключительно западными ценностями. Напротив, повестка дня в области прав человека основана на культурах разных стран мира. Уважение к человеческой жизни, человеческому достоинству, благополучию и справедливости объединяет всех нас. «Вера» может действительно защитить «права» таким образом, что они будут усиливать друг друга.»
Верховный комиссар Мишель Бачелет*
Инициатива «Вера за права человека»* (PDF) создает пространство для междисциплинарных размышлений и действий на основе глубоких и взаимообогащающих связей между религиями и правами человека. Ее задача состоит в том, чтобы поддерживать развитие мирных обществ, в которых уважают человеческое достоинство, обеспечено всеобщее равенство, а разнообразие не только допускают, но и полностью уважают и поддерживают.
В своем видеообращении бывший Верховный комиссар Зейд Раад аль Хусейн подчеркнул, что религиозные лидеры могут играть очень важную роль в области прав человека с учетом их значительного влияния на сердца и умы миллионов людей. Рабатский план действий 2012 года по запрещению пропаганды национальной, расовой или религиозной ненависти, представляющей собой подстрекательство к дискриминации, вражде или насилию уже включает некоторые основные обязанности религиозных лидеров по борьбе с пропагандой ненависти. Чтобы распространить эти обязанности на весь спектр прав человека, представители религиозных организаций и гражданского общества, участвовавшие в семинаре УВКПЧ 28-29 марта 2017 года, приняли Бейрутскую декларацию и ее 18 обязательств по «Вере за права человека».
Видео
Бейрутская декларация
Бейрутская декларация* призывает последователей всех религий – теизма, нетеизма, атеизма и других – соединить руки и сердца, чтобы «вера» могла более эффективно защищать «права», обеспечивая при этом взаимное усиление. Индивидуальное и общинное выражение религии или убеждений процветают в условиях, где защищены права человека. Точно так же в области прав человека могут использоваться глубоко укоренившиеся этические и духовные основы религий и убеждений.
Бейрутская декларация не фокусируется на теологических и идеологических спорах, она выступает за определение общей основы среди всех религий и убеждений, чтобы защищать достоинство и равную ценность каждого человека. Она обращена к людям всех религий мира и направлена на укрепление сплоченных, мирных и основанных на уважении обществ на базе единой ориентированной на практические действия платформы, открытой для всех.
Загрузить файл с текстом Бейрутской декларации в формате PDF на албанском, арабском, английском, французском, немецком, греческом, португальском, русском, сербском и турецком языках.18 обязательств «Веры за права человека»
Вместе с Бейрутской декларацией были приняты 18 обязательств «Веры за права человека»* и соответствующие меры по их выполнению. Эти обязательства включают следующее:
- не допускать использования понятия «государственная религия» в целях дискриминации по отношению к отдельным лицам или группам;
- пересмотреть толкования религиозных норм, которые поддерживают гендерное неравенство и опасные гендерные стереотипы вплоть до одобрения гендерного насилия;
- защищать права всех лиц, принадлежащих к меньшинствам;
- публично осуждать все случаи пропаганды ненависти, которая подстрекает к насилию, дискриминации или вражде;
- отслеживать толкования, определения и другие религиозные взгляды, которые открыто противоречат всеобщим нормам и стандартам в области прав человека;
- не допускать подавления критических мнений и призвать государства отменить все действующие законы о богохульстве и вероотступничестве;
- доработать программы обучения, методические материалы и учебники;
- работать с детьми и молодыми людьми, которые стали жертвами разжигания ненависти на религиозной почве или уязвимы к ней.
Загрузить 18 обязательств «Веры за права человека» (PDF): албанский, арабский, английский, французский, немецкий, греческий, русский, сербский, турецкий и португальский.
Руководство #Faith5Rights
Руководство #Faith5Rights (PDF), размещенное онлайн* в январе 2020 года, преобразует инициативу «Вера за права человека» в практические программы взаимного обучения и укрепления потенциала. Оно содержит 18 учебных модулей по числу обязательств «Веры за права человека». Эти модули предлагают конкретные идеи для проведения обучения, например, как рассказывать о личном опыте, как искать религиозные цитаты или вдохновляющие примеры художественного творчества. Координаторы могут адаптировать модули руководства с учетом конкретных ситуаций участников. Руководство основано на многочисленных аналогичных инструментах учреждений ООН, которые были интегрированы в #Faith5Rights. В нем также предложены ситуации для обсуждения, которые помогут развить навыки представителей религий в области религиозного разнообразия в реальных ситуациях для достижения целей инициативы «Вера за права человека».
Верховный комиссар Мишель Бачелет подчеркнула, что целью инициативы «Вера за права человека» является преобразование посланий милосердия, сострадания и солидарности в межобщинные и религиозные проекты, направленные на изменения в социальной и экологической сферах и в области развития (см. видео выступления на заседании организации ACT Alliance*). В пресс-релизе* Верховный комиссар отметила значение совместной работы правительств, религиозных властей и широкого круга субъектов гражданского общества по поддержке человеческого достоинства и равенства для всех. Она также сказала, что с нетерпением ожидает «создания в рамках инициативы «Вера за права человека» практических просветительских инструментов и программ по укреплению потенциала» (см. заявление Верховного комиссара на Глобальном саммите по вопросам религии, мира и безопасности* в апреле 2019 г.).
Инициатива «Вера за права человека» в действии
Бейрутская декларация и её 18 обязательств «Веры за права человека» упоминались и применялись многими органами ООН, религиозными деятелями и организациями гражданского общества.
Читать далее…
Если вы хотите задать вопрос или добавить свое имя в поддержку Бейрутской декларации и ее 18 обязательств, направьте сообщение по эл. почте
[email protected]
Загрузить полный доклад и обзор инициативы «Вера за права человека» (PDF)*
Загрузить краткую информацию об инициативе «Вера за права человека» (PDF)*
Загрузить краткое содержание 18 обязательств:
арабский,
английский,
французский или
каллиграфия (PDF)
Загрузить на арабском языке
стандарты в области прав человека для религиозных организаций (PDF)*
убеждений о людях
Пояснения > Убеждения> Убеждения о людях
Намерение | Возможность | Интеллект | Права | Разница | И что?
У нас есть убеждения по поводу многих вещей. Это могут быть «черные и белые» полярности. Они также могут располагаться по спектру между двумя концами.
Особенно важная область, в которой мы придерживаемся убеждений, касается других людей.То, что я верю в людях, будет определять мое отношение к ним. Этот относится, конечно, и ко мне.
Намерение: забота о других против заботы о себе
Это убеждение в том, что люди по сути своей эгоистичны. Баланс между этими двумя озабоченность приводит к Матрица заботы и поведения.
Забота о других
Я могу поверить, что люди в основном хорошие, добрые и естественные. склонность помогать другим.Люди, которые так считают, скорее всего, будут доверять и заслуживает доверия. Они также могут быть наивными и открытыми для беспринципных убеждений.
Забота о себе
Я могу поверить, что все мы в основном эгоистичны, и все действия целеустремленный. Человек который смотреть на мир по-макиавеллистски, не доверять другим и манипулировать миром в своих целях. Они могут даже интерпретировать просоциальное, полезные действия, направленные на то, чтобы мне было хорошо.
Способность: природный талант против способности учиться
Это дебаты о природе и воспитании.
Природный талант
Это также называется Теория черт . Предполагается, что люди рождаются с особые таланты и способности, и что нет смысла пытаться изменить эти.
Это было популярно в первые годы психологических теорий, а затем отвергнуты, когда сложность людей, (особенно фрейдистские) эффекты учитывалось раннее развитие и их способность к обучению.В последнее время он вернуться под видом поведенческой генетики.
Если люди в организациях больше верят в прирожденные таланты, это возрастает. значительно важность найма и уменьшить важность Тренировка и развитие.
Если я считаю, что у меня есть одни таланты, а другие нет, то вероятность того, что я стремиться учиться и с большей вероятностью пытаться жить, основываясь на том, что я уже умею и то, что мне кажется, я знаю.
Способность к обучению
Я могу поверить, что в целом у всех нас одинаковый талант, и что вопрос способностей больше касается обучения.Все люди рассматриваются как «обучающиеся машин ‘, и чаще всего основное внимание уделяется тому, можем ли мы учиться, но наши предпочтительный стиль обучения .
Если люди в организациях больше верят в нашу способность учиться, это значительно увеличивает важность обучения и развития и снижает важность найма.
Если я верю, что могу развиваться через обучение, я с большей вероятностью стремиться к высшему образованию и придерживаться подхода «обучения на протяжении всей жизни».
Интеллект: фиксированные способности и установка на рост
Подобно убеждениям в способности природы и воспитания, это часто личное Вера: я такой же умный, как я, или могу я стать умнее. как и с другими убеждений, каждое из них создает самоисполняющееся пророчество, благодаря которому человек растет интеллектуально или нет. (Исследования, кстати, показали, что примерно половина вашего «интеллект» передается по наследству, и половина его касается того, что вы делаете).
Фиксированная способность
Вера в фиксированные способности заключается в том, что мы обладаем определенным интеллектом и способностями. и не можем это изменить.
Было обнаружено, что дети, которые хвалят как « умных », как правило, решают менее рискованные задачи, чем они не хочу потерять этот «умный» тег.
Установка на рост
В отличие от фиксированной точки зрения, человек с установкой на «рост» считает, что если они будут много работать, они станут все более умными.
Дети, которых хвалят как «усердно работающие», берут на себя более сложные задачи в в отличие от тех, кого хвалили за ум.
Права: Заботу или независимость
Это дискуссия между коммунистами и капиталистами.
Права на уход
Если я верю в право на уход, то предполагаю, что любой, кто в ней нуждается, может обратиться к кому-то другому и попросить о помощи, и у другого человека есть обязанность care , чтобы помочь всем, чем могут.
В связи с этим возникает вопрос: , кто несет ответственность за заботу.В зависимости от от человека и ситуации это может быть:
- Правительство — социальное обеспечение, здравоохранение и т. Д.
- Работодатель — трудоустройство, льготы
- Друзья — поддержка Семья
- — близкая поддержка
Правительства, которые верят в право на уход, будут оказывать эту помощь через социальные службы, больницы и так далее, финансируя это за счет налогов.
Организации, которые верят в право на заботу, будут лояльны к своим сотрудников и постараемся не увольнять их, за исключением исключительных обстоятельств (а потом заламывают об этом руки).
Люди, которые считают, что другие имеют право на заботу, будут активно или реактивно оказывай им помощь.
Нет прав на уход
Если я считаю, что никто не имеет права на заботу, я буду стремиться к большему анархическая предрасположенность, вера и действие, что «каждый сам за себя».
Правительства, которые меньше заботятся о своей заботе, будут иметь низкие налоги и очень учреждения с ограниченным финансированием и законы об уходе.
Организации, которые считают, что они не обязаны проявлять осторожность, будут нанимать и увольнять будет и обеспечивать минимально возможные выгоды и среду для сохранения люди, которые им нужны.
Лица, которые считают, что люди не имеют права на уход, проигнорируют тяжелое положение. других.
Разница: Я против других людей
Убеждения о людях включают убеждения о людях в целом и о людях в специфический.Хотя мы можем полагать, что люди в целом довольно милые, мы можно поверить, что конкретный человек не очень хороший. Этот человек может быть мы тоже.
Я смотрю на тебя и смотрю на себя. И прежде, чем кто-либо из нас открыл рты или действовал, уже есть пробел, который будет определять то, как я буду вести себя по отношению к вам (и меня).
Когда мои представления о себе отличаются от представлений о других людей, то вероятны психологические проблемы, от заниженной самооценки до мания величия.
Различия в представлениях о людях приводят к разного рода предубеждениям, в том числе к расовым. или гендерная предвзятость.
Стремитесь понять, как другой человек верит и, следовательно, воспринимает других люди. А затем либо играйте с этими убеждениями, либо работайте над их изменением.
Обратите внимание, что довольно распространены противоречивые убеждения. Таким образом, я могу поверить что все люди эгоистичны, но верю, что я не эгоистичен. Влияние на то, как я веду себя в результате этого, может иметь большое значение (и может быть предсказуемо дисфункциональным).
См. Также
стереотипы, Ценности, Матрица заботы и поведения, В ОК-не ОК Матрица, Теории о вере, Теория атрибуции, Пять общих человеческих забот
20 убеждений Все счастливые люди разделяют
Вы стоите за занавесом, вот-вот выйдете на сцену, чтобы столкнуться с множеством лиц, наполовину окутанных тьмой перед вами. По мере того, как вы приближаетесь к прожектору, ваше тело с каждым шагом становится все тяжелее.Знакомый стук эхом разносится по всему вашему телу — ваше сердцебиение зашкаливает.
Не волнуйтесь, не только вы страдаете глоссофобией (также известной как речевое беспокойство или боязнь говорить с большой толпой). Иногда беспокойство возникает задолго до того, как вы даже стоите на сцене.
Защитный механизм вашего тела реагирует, заставляя часть вашего мозга выделять адреналин в кровь — то же химическое вещество, которое выделяется, как если бы за вами гнался лев.
Вот пошаговое руководство, которое поможет вам преодолеть страх публичных выступлений:
1.Подготовьте себя морально и физически
По мнению экспертов, мы созданы для того, чтобы показывать тревогу и распознавать ее в других. Если ваше тело и разум обеспокоены, ваша аудитория заметит. Следовательно, важно подготовиться перед большим шоу, чтобы выйти на сцену уверенными, собранными и готовыми.
«Ваш внешний мир — это отражение вашего внутреннего мира. То, что происходит внутри, видно снаружи ». — Боб Проктор
Легкие упражнения перед презентацией помогают улучшить циркуляцию крови и отправить кислород в мозг.С другой стороны, умственные упражнения могут помочь успокоить ум и нервы. Вот несколько полезных способов успокоить ваше учащенное сердцебиение, когда вы начинаете чувствовать бабочек в животе:
Разогрев
Если вы нервничаете, скорее всего, ваше тело будет чувствовать то же самое. Ваше тело напрягается, мышцы стянуты или вы вспотели. Аудитория заметит, что вы нервничаете.
Если вы заметили, что именно это и происходит с вами за несколько минут до выступления, сделайте пару растяжек, чтобы расслабить и расслабить ваше тело.Перед каждым выступлением лучше разминаться, так как это способствует повышению функционального потенциала организма в целом. Мало того, это увеличивает мышечную эффективность, улучшает время реакции и ваши движения.
Вот несколько упражнений, которые помогут расслабить тело перед началом шоу:
- Повороты шеи и плеч — Это помогает снять напряжение и давление мышц верхней части тела, поскольку повороты сосредоточены на вращении головы и плеч, расслабляя мышцы. Стресс и беспокойство могут сделать нас неподвижными в этой области, что может вызвать возбуждение, особенно когда вы стоите.
- Растяжка рук — Мы часто используем эту часть наших мышц во время речи или презентации с помощью жестов и движений рук. Растяжка этих мышц может снизить утомляемость рук, расслабить вас и улучшить диапазон языка тела.
- Повороты талии — Положите руки на бедра и вращайте талией круговыми движениями. Это упражнение направлено на расслабление брюшной полости и поясницы, что очень важно, так как оно может вызвать дискомфорт и боль, что еще больше усиливает любые беспокойства, которые вы можете испытывать.
Избегайте обезвоживания
Вы когда-нибудь чувствовали себя сухим за секунду до того, как заговорить? А потом выходить на сцену скрипучим и скрипучим перед публикой? Это происходит потому, что адреналин от страха перед сценой вызывает ощущение сухости во рту.
Чтобы предотвратить все это, важно, чтобы перед выступлением мы получали достаточно жидкости. Глоток воды поможет. Однако пейте умеренно, чтобы вам не приходилось постоянно ходить в туалет.
Старайтесь избегать сладких напитков и кофеина, так как это мочегонное средство, а это значит, что вы почувствуете сильную жажду.Это также усилит ваше беспокойство, из-за которого вы не сможете говорить ровно.
Медитация
Медитация хорошо известна как мощный инструмент успокоения ума. Дэн Харрис из ABC, со-ведущий выпускных программ Nightline и Good Morning America и автор книги под названием 10% Happier , рекомендует, чтобы медитация могла помочь людям почувствовать себя значительно спокойнее и быстрее.
Медитация — это тренировка для ума. Это дает вам силу и концентрацию, чтобы отфильтровать негатив и отвлекающие факторы словами поддержки, уверенности и силы.
Медитация осознанности, в частности, является популярным методом, чтобы успокоить себя перед выходом на большую сцену. Практика включает в себя удобное сидение, сосредоточение внимания на своем дыхании, а затем сосредоточение внимания вашего ума на настоящем, не отвлекаясь от забот о прошлом или будущем, что, вероятно, включает в себя блуждание на сцене.
Вот хороший пример управляемой медитации перед публичным выступлением:
2. Сосредоточьтесь на своей цели
Людей, которые боятся публичных выступлений, объединяет одна общая черта: слишком много внимания уделяется себе и возможности неудачи.
Я выгляжу смешно? Что делать, если я не могу вспомнить, что сказать? Я глупо выгляжу? Люди будут меня слушать? Кого-нибудь волнует, о чем я говорю? »
Вместо того, чтобы думать таким образом, переключите свое внимание на единственную истинную цель — внести что-то ценное для вашей аудитории.
Решите, какого прогресса вы хотите добиться от аудитории после презентации. Обратите внимание на их движения и выражения, чтобы адаптировать свою речь к тому, чтобы они хорошо проводили время, чтобы выйти из комнаты как лучшие люди.
Если ваше собственное внимание не приносит пользы и каким должно быть, когда вы говорите, переключите его на то, что приносит пользу. Это также ключ к установлению доверия во время вашей презентации, поскольку аудитория может ясно видеть, что вы серьезно относитесь к их интересам.
3. Преобразуйте негатив в позитив
Внутри нас постоянно сражаются две стороны: одна наполнена силой и храбростью, а другая — сомнениями и неуверенностью. Кого ты будешь кормить?
«Что, если я испорчу эту речь? Что, если я недостаточно смешной? Что, если я забуду, что сказать? »
Неудивительно, почему многим из нас неудобно проводить презентации.Все, что мы делаем, это терпим поражение, прежде чем у нас появится шанс проявить себя. Это также известно как самоисполняющееся пророчество — убеждение, которое сбывается, потому что мы действуем так, как будто оно уже есть. Если вы считаете себя некомпетентным, то со временем это станет правдой.
Мотивационные тренеры рекламируют, что положительные мантры и утверждения имеют тенденцию повышать вашу уверенность в наиболее важных моментах. Скажите себе: «Я справлюсь с этой речью, и я смогу это сделать!»
Воспользуйтесь своим выбросом адреналина, чтобы добиться положительного результата, а не думать о негативных «а что, если».
Вот видео психолога Келли МакГонигал, которая побуждает свою аудиторию превращать стресс во что-то положительное, а также предлагает методы, как с ним справиться:
4. Понимание вашего контента
Знание вашего контента на кончиках ваших пальцев помогает уменьшить ваше беспокойство, потому что есть одна вещь, о которой нужно беспокоиться. Один из способов добиться этого — несколько раз попрактиковаться перед выступлением.
Однако дословное запоминание вашего сценария не приветствуется.Вы можете замерзнуть, если что-то забудете. Вы также рискуете показаться неестественным и менее доступным.
«Никакое чтение или запоминание не принесут вам успеха в жизни. Главное — это понимание и применение мудрых мыслей ». — Боб Проктор
Многие люди неосознанно делают ошибку, читая со своих слайдов или дословно запоминая свой сценарий, не понимая их содержания — определенный способ переутомить себя.
Понимание вашего речевого потока и содержания облегчает вам преобразование идей и концепций в ваши собственные слова, которые затем вы можете ясно объяснить другим в разговорной манере. Создание слайдов, включающих текстовые подсказки, также является легким приемом, чтобы вы могли быстро вспомнить свой поток, когда ваш разум становится пустым.
Один из способов понять это — запомнить общие концепции или идеи, содержащиеся в вашей презентации. Это поможет вам говорить более естественно и позволит проявиться вашей индивидуальности.Это похоже на путешествие вашей аудитории с несколькими ключевыми вехами.
5. Практика ведет к совершенству
Как и большинство людей, многие из нас от природы не настроены на публичные выступления. Редко люди подходят к большой аудитории и безупречно выступают без каких-либо исследований и подготовки.
На самом деле, некоторые из ведущих докладчиков делают это легко во время показа, потому что они провели бесчисленные часы за кулисами, углубляясь в практику. Даже такие великие ораторы, как покойный Джон Ф.Кеннеди заранее готовил свою речь несколько месяцев.
Публичные выступления, как и любой другой навык, требуют практики — будь то отработка речи бесчисленное количество раз перед зеркалом или ведение заметок. Как говорится, совершенство помогает практика!
6. Будьте аутентичны
Нет ничего плохого в том, чтобы чувствовать стресс перед тем, как подняться, чтобы выступить перед аудиторией.
Многие люди боятся публичных выступлений, потому что боятся, что другие будут судить их за то, что они показали свое истинное, уязвимое «я».Тем не менее, уязвимость иногда может помочь вам выглядеть более искренним и понятным, как оратор.
Отбросьте притворство, будто пытаетесь вести себя или говорить как кто-то другой, и вы обнаружите, что риск стоит того. Вы становитесь более искренним, гибким и спонтанным, что позволяет легче справляться с непредсказуемыми ситуациями — будь то жесткие вопросы от толпы или неожиданные технические трудности.
Узнать свой подлинный стиль речи очень просто.Просто выберите тему или вопрос, который вас интересует, и обсудите это, как обычно, с близкой семьей или другом. Это похоже на личный разговор с кем-то один на один. Отличный способ сделать это на сцене — выбрать случайного члена аудитории (с надеждой на успокаивающее лицо) и поговорить с одним человеком во время выступления. Вы обнаружите, что легче общаться с одним человеком за раз, чем с целой комнатой.
С учетом сказанного, чтобы чувствовать себя достаточно комфортно, чтобы быть самим собой перед другими, может потребоваться немного времени и некоторого опыта, в зависимости от того, насколько комфортно вам быть самим собой перед другими.Но как только вы примете это, страх сцены не будет таким пугающим, как вы изначально думали.
Докладчики, такие как Барак Обама, являются ярким примером искреннего и страстного оратора:
7. Оценка после выступления
И последнее, но не менее важное: если вы выступали публично и были травмированы неудачным опытом, попробуйте воспринимать это как усвоенный урок, чтобы улучшить себя как оратора.
Не ругайте себя после презентации
Мы самые суровые к себе, и это хорошо.Но когда вы закончите выступать с речью или презентацией, дайте себе признание и похлопайте по плечу.
Вы успели закончить все, что должны были сделать, и не сдавались. Вы не позволили своим страхам и неуверенности добраться до вас. Гордитесь своей работой и верьте в себя.
Совершенствуйте свою следующую речь
Как упоминалось ранее, практика действительно ведет к совершенству. Если вы хотите улучшить свои навыки публичных выступлений, попробуйте попросить кого-нибудь снять вас на видео во время выступления или презентации.После этого наблюдайте и наблюдайте, что вы можете сделать, чтобы улучшить себя в следующий раз.
Вот несколько вопросов, которые вы можете задать себе после каждого выступления:
- Как я это сделал?
- Есть ли области для улучшения?
- Я выглядел или казался напряженным?
- Я наткнулся на свои слова? Почему?
- Я слишком часто говорил «ммм»?
- Как проходила речь?
Запишите все, что вы наблюдали, и продолжайте практиковаться и совершенствоваться.Со временем вы сможете лучше справляться со своими страхами перед публичными выступлениями и выглядеть более уверенно, когда это необходимо.
Если вы хотите получить еще больше советов о публичных выступлениях или проведении отличной презентации, ознакомьтесь с этими статьями:
10 обычных убеждений, которые вдохновляют чрезвычайно успешных людей
Конечно, успех в конечном итоге основан на действиях.
Но действие начинается с одного критического элемента: вера .
Успешные люди верят : в их идеи, в их решимость, в их настойчивость, в других людей… в самих себе. Их убеждения информируют и вдохновляют их действия — и это то, что делает их успешными.
Во что верят успешные люди?
1. Они считают, что успех неизбежен только в ретроспективе.
Прочтите истории успешных предпринимателей, и легко подумать, что у них всегда были какие-то неосязаемые предпринимательские идеи — идей, таланты, драйв, навыки, творчество, чего угодно — чего у вас нет.
Успех неизбежен только в ретроспективе.Оглядываясь назад на любой предпринимательский путь к величию, легко предположить, что каждое видение было ясным, каждый план был идеальным, каждый шаг был выполнен безупречно, а успех был предрешен.
На самом деле успех никогда не бывает гарантирован. Если вы готовы упорно трудиться и проявлять настойчивость, того, кем вы являетесь, более чем достаточно. Так что не сравнивайте себя с другими людьми. Выберите цель и измерьте прогресс в достижении этой цели.
Это единственное сравнение, которое имеет значение.
2.Они верят, что могут выбирать сами.
Когда-то вам приходилось ждать: чтобы вас приняли, чтобы вас повысили, выбрали … чтобы каким-то образом быть обнаружен .
Больше нет. Доступ практически неограничен; вы можете общаться практически с кем угодно через социальные сети. Вы можете публиковать собственные работы, распространять свою музыку, создавать собственные продукты, привлекать собственное финансирование.
Вы можете делать практически все, что захотите, и вам не нужно ждать, пока кто-то другой раскроет ваши таланты.
Единственное, что вас сдерживает, — это вы — и ваша готовность попробовать.
3. Они верят, что их роль — служить.
Никто не делает ничего стоящего в одиночку. Великие начальники сосредотачиваются на предоставлении инструментов и обучении, чтобы помочь своим сотрудникам лучше выполнять свою работу — и достигать собственных целей. Хорошие консультанты ставят потребности клиентов на первое место. Великие компании стараются изо всех сил помогать и обслуживать своих клиентов.
И в результате они пожинают плоды.
Если ты в нем только для себя, то когда-нибудь ты будешь самим собой. Если вы занимаетесь этим для других, вы не только добьетесь успеха, но и существенно измените жизнь других людей.
4. Они верят, что победят благодаря настойчивости.
Успех часто является результатом настойчивости. Когда другие сдаются, уходят, перестают пытаться или идут на компромисс со своими принципами и ценностями, последний оставшийся человек часто оказывается в выигрыше.
Другие люди могут быть умнее, лучше связаны, более талантливы или лучше финансируются.Но они не могут победить, если их не будет в конце.
Иногда имеет смысл отказаться от идей, проектов и даже бизнеса, но никогда не имеет смысла отказываться от себя.
Всегда, всегда, всегда будь последним, кто откажется от себя.
5. Они верят в то, что никто другой делать не желает.
Даже если это просто. Даже если эти вещи кажутся банальными. Чтобы отличаться, вы должны действовать по-другому — и самый простой способ сделать это — делать то, что никто другой делать не желает.
6. Они верят в создание прочных связей.
Для многих процесс построения сети живет собственной жизнью; числа, а не люди, важнее всего.
Но нам не нужны цифры. Нам нужны настоящие связи: люди, которым мы можем помочь, люди, которым мы можем доверять, люди, о которых мы заботимся и которые заботятся о нас.
Так что забудьте о числах. Налаживайте связи с людьми, которых вы хотите надолго стать частью своей профессиональной или личной жизни. И когда вы это сделаете, забудьте о получении и сосредоточьтесь на предоставлении, поскольку это единственный способ установить настоящую связь и отношения.
Номера не подходят для вас, когда они вам нужны. Люди. Общайтесь с людьми.
7. Они считают, что стратегия важна … но исполнение — это
все .Стратегия — это не продукт. Связующие по всему миру наполнены стратегиями, которые никогда не были реализованы.
Развивайте идею. Создайте стратегию. Установите элементарную систему операций. Затем выполните, адаптируйте, выполните еще что-то и создайте прочную операцию, основанную на том, что работает.
Стратегия важна, но только в том смысле, что она информирует о выполнении. Успешные люди успешны, потому что они знают, как выполнять — снова и снова.
8. Они верят, что настоящее лидерство определяется годами, а не моментами.
Подлинное лидерство не зависит от ситуации. Подлинное лидерство недолговечно.
Великие лидеры неизменно вдохновляют. Великие лидеры постоянно мотивируют. Великие лидеры заслуживают право быть лидером. Они заставляют людей следовать за ними.
Это требует доверия — а доверие требует времени.
9. Они считают, что сначала работа, а потом расплата … часто
намного позже .Вы когда-нибудь слышали, чтобы кто-то сказал: «Если бы меня повысили, , затем , я бы работал больше»? Или: «Если бы клиент платил лучше, , то , я бы сделал больше»? Или: «Если бы я думал, что будет больший выигрыш, , чем , я был бы готов пожертвовать большим»?
Успешные люди получают продвижение по службе, сначала работая усерднее.Успешные предприятия получают более высокий доход, сначала принося большую ценность. Успешные предприниматели получают больше прибыли, сначала упорно трудясь, задолго до того, как станет очевидна потенциальная отдача.
Большинство людей ожидают, что они получат лучшую оплату, прежде чем они даже подумают о том, чтобы работать усерднее.
Успешные люди рассматривают компенсацию как вознаграждение за исключительные усилия, а не за водителя.
10. Они верят, что напишут свой собственный кусочек истории.
Большинство людей не доберутся до горы Рашмор великих предпринимателей.Имя большинства людей не станет нарицательным.
И это нормально. Вы все еще можете внести небольшие изменения в свою отрасль. Вы все еще можете немного изменить свою профессию. Вы все еще можете немного изменить жизнь своих сотрудников и клиентов.
Вы можете нести ответственность за ряд мелких изменений … и кто знает, возможно, даже за серьезные. Просто нужно быть готовым попробовать что-то новое.
Чем, конечно же, успешные предприниматели занимаются каждый день.
Мнения, выраженные здесь Inc.com — их собственные обозреватели, а не сотрудники Inc.com.
4 распространенных убеждения, из-за которых многие люди застревают и остаются несчастными
Источник: emir-saldierna / Unsplash
Человеческие существа обладают интересной способностью верить в то, что не соответствует действительности, а затем организовывать всю свою жизнь вокруг этих ошибочных убеждений. Например, тысячи лет люди думали, что мир плоский. Жизнь с ошибочными убеждениями немного похожа на игру с неправильными правилами.Это часто вызывает значительное разочарование и беспокойство, ограничивая при этом вашу способность к успеху.
Ниже приведены четыре распространенных ошибочных образа мышления, которые за последние 15 лет, как я видел, вызывают у многих моих клиентов сильные страдания.
1. Я не могу быть счастливым, пока мое окружение и люди в нем не изменятся.
Ваше счастье определяется тем, что вы думаете.
Большинство людей полагают, что их эмоции вызывают события и переживания.
Мой партнер расстался со мной, поэтому я несчастна.
Я потерял работу — поэтому я в депрессии.
Мой босс был очень груб со мной, поэтому я злюсь.
Базовая схема когнитивной терапии показывает нам, что ваше окружение и / или люди в нем, какими бы плохими они ни казались, не являются причиной вашего несчастья. Это то, что вы, , считаете истиной, , в отношении тех вещей, которые определяют ваши чувства к ним.
- Мой партнер расстался со мной — Убеждение: никто меня никогда не полюбит — поэтому я несчастен.
- Мой партнер расстался со мной — Убеждение: он был настоящим неудачником, и я рада, что освободилась от него — так что я рада и счастлива.
Одно и то же событие, рассматриваемое с разной точки зрения, вызывает разные эмоции.
В результате ошибочного убеждения, что именно ваша внешняя среда контролирует то, как вы себя чувствуете, многие люди тратят много времени, пытаясь контролировать свое окружение и людей в нем, чтобы им было хорошо. Но попытка контролировать внешний мир, над которым у вас мало контроля, — разочаровывающая и проигрышная битва.Если вы действительно хотите контролировать свои эмоции, сосредоточьтесь на том, чтобы научиться управлять своим мышлением.
2. Я должен быть в другом месте.
Вы можете быть только там, где находитесь.
Многие люди тратят бесконечную энергию, делая себя несчастными, сравнивая себя с другими и полагая, что они должны быть где-то еще, а не там, где они уже есть: Я должен был пойти в колледж, у меня теперь должен быть дом, я должен водить машину получше , Я должен быть тоньше.
Причина, по которой это ошибочный образ мышления, заключается в том, что все мы начинаем жизнь из разных мест с разным опытом, семьями, биологией, генетикой и т. Д. Жизнь — это не гонка, и мы не все выходим из стартовых ворот одновременно . Такое личное состязание только мешает вам приписать себе те достижения, которых вы добились, исходя из ваших собственных обстоятельств.
3. То, что думают другие, важнее моего собственного мнения.
Ваше мнение о вас самое главное.
Мы все любим подтверждение. Когда кто-то делает нам комплимент, это прекрасно. Поскольку это так приятно, когда тебя подтверждают другие люди, мнения других людей часто становятся важнее твоего мнения о себе. Это может вызвать у вас желание отклониться назад, чтобы другие люди оценивали вас положительно. Однако пытаться сделать всех счастливыми, изменив то, кем вы являетесь или что вы делаете, — проигрышная битва.В конце концов вы столкнетесь с теми, кто не может быть доволен, или обнаружите, что угождение одному человеку в конечном итоге вызывает недовольство другого.
Главное, чтобы вы научились ценить собственное мнение о себе и о том, что вы делаете. Это не то же самое, что нарциссизм. Нарциссизм проистекает из скрытой незащищенности и часто подразумевает видение себя лучше других. Нравится то, что вы есть, означает, что вы придаете себе и другим равную ценность; это не означает, что вы не уважаете или обесцениваете кого-то.
Ценить себя — значит признать очень простую истину — ваш мирский опыт начинается с вас. Когда вы цените себя, вы тратите время на то, чтобы стать тем, кем хотите быть, а не тем, кем вас хотят видеть другие. Когда вы делаете то, что действительно правильно для вас, и заботитесь о себе, люди, которые о вас заботятся, будут счастливы за вас. Те, кого волнует только то, что вы делаете, чтобы сделать их счастливыми, вероятно, не заслуживают внимания.
Самостоятельный саботаж Essential Reads
4.Мир делится на хороший и плохой, правильный и неправильный.
Не существует универсального правильного или неправильного способа думать о чем-либо.
У всех нас есть предпочтения относительно того, каким, по нашему мнению, должен быть мир, и как должны вести себя другие люди . Это наша собственная книга правил, которую мы разработали на основе наших предпочтений, желаний и ценностей. Мы склонны самовыбираться в группы, которые разделяют схожие точки зрения, и в результате мы можем убедиться, что наши предпочтения верны, а то, что хотят другие, неверно.Все конфликты возникают из-за того, что один человек считает, что другой должен быть другим.
Но в действительности каждый имеет право иметь свою собственную книгу правил, а наличие разных сборников правил означает разные точки зрения, которые по-своему имеют равные достоинства. Даже по такой теме, как правильно или неправильно убивать людей, существует множество различных мнений. Некоторые люди считают, что это всегда неправильно, некоторые считают, что допустимо убивать того, кто сделал зло другим в обществе, а третьи считают, что это путь к религиозной праведности.
Зацикленность на правильности или неправильности того, что кто-то делает, может вызвать множество негативных эмоций, таких как гнев, ярость и депрессия. Более эффективно научиться наблюдать за действиями других без осуждения. Когда вы удаляете ярлыки хорошего, плохого, правильного и неправильного, вы освобождаетесь от эмоционального воздействия ситуаций, которые обычно находятся вне вашего контроля. Постарайтесь сосредоточиться на том, что вы можете контролировать, в том числе на своих мыслях и поведении, независимо от того, что другие предпочитают делать, и уважайте право других быть тем, кем они являются.
»9 убеждений, которые делают жизнь проще, а успех — более вероятным
Управляете ли вы своими убеждениями? Наши убеждения определяют наши действия, а и наши действия определяют наши результаты. Если вы не получаете желаемых результатов, возможно, ваши убеждения заслуживают некоторого изучения. Ваши убеждения — основа ваших результатов. Жизнь и успех становятся более легкими и последовательными, когда ваши убеждения поддерживают то, чего вы хотите от жизни.
Примите некоторые или все из этих убеждений, и ваша жизнь, вероятно, изменится:
1. Способ есть.Если вы не верите, что можете добиться успеха в конкретной задаче или цели, вы никогда не начнете. Это просто не имело бы никакого смысла. У вас гораздо больше шансов преследовать эти большие цели, если вы верите, что путь, который работает для вас, существует.
2. Каждый делает все, что в его силах.Когда люди нас раздражают или подводят, легко принимать на свой счет.Во многих случаях проблема не в вас. У другого человека просто может быть плохой день.
- Это не означает, что каждый всегда работает на пределе своего потенциала. Учитывая прошлый опыт человека, нынешние обстоятельства и систему убеждений, он обычно делает все возможное в данный момент.
В какой-то момент необходимо перестать учиться, думать и планировать и начать действовать.Ваши результаты определяют ваш следующий шаг. Посмотрите, что происходит, и настройте цель. Единственный способ избежать неудач — никогда ничего не делать. Неудача — часть успеха.
4. Я могу все, но не все.Есть несколько ограничений тому, что вы можете делать. Вы можете подняться на Эверест, стать кинозвездой, космонавтом или нейрохирургом. Вы можете сделать одно или два из них, но вряд ли вы сможете сделать их все. Выберите самые важные цели в своей жизни и позвольте другим уйти.
5. Достаточно небольших доработок.Быстрые результаты требуют больших изменений, но эти большие изменения могут происходить в течение длительного периода времени. Попытки изменить слишком много, слишком быстро, часто не работают в долгосрочной перспективе. Вносите изменения медленно. Небольшие изменения, которые поддерживаются и развиваются, со временем имеют большой эффект.
6. Мне не нужно быть лучшим.Ваш юрист, учитель третьего класса, врач и механик почти наверняка не самые лучшие в своих областях.Вы можете достичь высокого уровня успеха, не будучи в чем-либо лучшим. Без стремления быть «лучшим» вы также сможете больше наслаждаться своими достижениями.
7. Когда-нибудь все закончится.Никто не живет вечно. Придет время, когда тебя не станет, и не останется никого, кто бы тебя помнил. Это осознание может быть очень освобождающим. В конце концов, ни одна из ваших ошибок не будет иметь значения. Наслаждайтесь жизнью и рискните.
8.Хорошие дела часто требуют времени.Наше общество часто нетерпеливо. На создание большинства хороших вещей нужно время. Если вы хотите чего-то впечатляющего в своей жизни, наберитесь терпения. Важно усердно работать, но умерьте свои ожидания в отношении сроков всего этого. Научитесь получать удовольствие от процесса.
9. У меня уже есть все необходимое для начала работы.Начало работы — это, пожалуй, самое большое препятствие в жизни. По какой-то причине у нас есть 100 оправданий, почему мы должны откладывать дела.Некоторые из нас ждут, чтобы сесть на диету в первый день месяца. Или нам всегда нужно приобрести или изучить что-то еще, прежде чем наступит подходящий момент, чтобы начать что-то делать.
- У вас уже есть то, что вам нужно, чтобы сделать первый шаг сегодня. Вы можете внести коррективы и узнать немного больше завтра.
Несколько простых изменений в убеждениях могут иметь решающее значение. Наслаждайтесь жизнью и отпразднуйте еще больший успех. Подумайте, какое влияние ваши убеждения оказывают на вашу жизнь, и скорректируйте любые убеждения, которые ограничивают ваш потенциал для более плодотворной и полноценной жизни.
Сила веры — Focus 3
Сила веры часто обеспечивает высочайший уровень производительности. Выполнение с верой является критическим фактором для достижения успеха в любой сфере жизни: ваши убеждения влияют на спорт, бизнес, школу, семью, друзей, соседей и сообщества.
То, во что вы верите, определяет то, что вы делаете, а то, что вы делаете, определяет то, чего вы добьетесь. Когда ваша вера сильна, вы действуете умнее, лучше и стойче.Это верно везде: в бизнесе, в спорте, в образовании, в личных отношениях.
То, во что вы верите, либо дает вам силы, либо ограничивает вас. Воодушевляющие убеждения повышают вашу производительность; ограничивающие убеждения снижают вашу производительность. Это особенно актуально под давлением конкурентов или в ответ на сложные ситуации. Хорошая новость в том, что во что вы верите — ваш выбор.
Сначала побеждай в мыслях
Под давлением вы не справляетесь, вы поднимаетесь (или опускаетесь) до уровня своей подготовки.Сложные ситуации влияют на вашу психологическую стойкость. Таланта недостаточно. Физической подготовки недостаточно. Вы должны быть полностью заняты мысленно. Другими словами, вы должны верить. Это потому, что тело следует за умом. Самый высокий уровень производительности требует самой глубокой веры. В уме первыми побеждают элитные исполнители.
Прекрасный пример — команда New England Patriots в Суперкубке 2017 года.
В Третьей четверти «Соколы Атланты» преобладали над Патриотами.«Соколы» вели 28: 3, и это выглядело как почти верная победа «Атланты». Ни одна команда в истории Суперкубка никогда не возвращалась из такого дефицита. Но затем Новая Англия повысила их игру. Их защита начала останавливаться, а их нападение начало набирать очки. Когда начался Четвертый квартал, вы могли видеть и чувствовать, как вера Новой Англии становится сильнее, и вы могли видеть и чувствовать, как вера Атланты начинает колебаться. За оставшуюся минуту до четвертой четверти «Патриоты» забили и выиграли в дополнительное время.
Это было самое масштабное возвращение в истории Суперкубка.
Вера сыграла большую роль. «Патриоты» играли плохо — и «Соколы» играли хорошо — 3 с половиной четверти. Но Патриоты никогда не теряли веры, и их вера срабатывала тогда, когда они больше всего в ней нуждались. Это дало им возможность совершить то, чего никогда не делали и что в то время казалось почти невозможным.
Почему вера так сильна
Сила веры заключается в ее способности делать четыре вещи: вера создает видение; Вера создает силу воли; Вера создает стойкость; и вера воспламеняется и активируется.
Вера создает видениеВера видит невидимое. Он видит то, что еще не сделано. Вера видит цель и видит Путь, необходимый для ее достижения. Путь — это работа, которую необходимо выполнить, и люди, которые верят, имеют кристально ясное видение того, как выглядит эта работа. Они видят себя тренирующимися, тренирующимися, выступающими и достигающими успехов. Они видят себя на Пути и делают работу.
Из-за четкости зрения они игнорируют отвлекающие факторы.Они игнорируют сомневающихся. Их не волнует, что говорят критики. Из-за своего лазерного зрения люди, которые верят, в первую очередь побеждают.
Вера создает силу волиСила воли — это мощное сочетание необыкновенной приверженности, безжалостной настойчивости и последовательной дисциплины. Необычная приверженность — это желание делать все, что требует Путь. Неустанная настойчивость — это желание оставаться на Пути столько, сколько необходимо. Последовательная дисциплина — это желание сказать «нет» всему, что находится вне пути.
Сила воли заключается не в стремлении начать; это об обязательстве продолжать. Речь идет о многих «повторных обязательствах», которые необходимы, чтобы выдержать путь, когда он становится трудным, утомительным и болезненным.
Вера говорит: «Я сделаю», когда станет трудно. Это образ мышления, который говорит: «Я сделаю работу. Буду молоть. Независимо от того, насколько сложно, независимо от того, насколько велика проблема, я сделаю все, что потребуется, столько, сколько потребуется ».
Остановитесь на мгновение и подумайте о силе этих первых двух элементов веры: лазерного зрения и необычайной силы воли.Представьте, чего вы можете достичь, если будете тренироваться, практиковаться и выполнять именно так. Если это то, как вы подходите к обучению. Если это то, как вы подходите к своей работе. Если это то, как вы подходите к чему-либо в своей жизни.
Вера создает устойчивость Устойчивость — это способность реагировать и оправляться от невзгод. Это способность преодолевать трудности, трудности и неудачи. Вера не просто переживает невзгоды, она становится сильнее из-за них.
Вера дает людям силу, давая им непоколебимую решимость.Вера — это то, что оживляет способность реагировать на любую ситуацию с необычайной стойкостью, упорством и решимостью.
Потому что они верят, элитные исполнители неуклонно сосредотачиваются на том, что нужно сделать в ответ на невзгоды. Они не тратят внимание, время или энергию на жалобы или беспокойство. Они сосредотачивают все свое внимание и энергию на том, что нужно сделать. У них никогда не сдаваться, никогда не сдаваться, никогда не отказываться от мышления. Когда становится труднее, им становится лучше.
Когда случаются сложные ситуации, вера делает что-то очень мощное: она поддерживает ваше видение и укрепляет вашу волю.Это делает вас сильнее из-за невзгод, которые вы вынуждены терпеть.
Вот что Рэнди Пауш, автор «Последней лекции», написал о невзгодах:
Вера зажигает и активируетКирпичные стены не зря. Кирпичные стены созданы не для того, чтобы удерживать нас. Кирпичные стены призваны дать нам возможность показать, как сильно мы чего-то хотим. Потому что кирпичные стены должны остановить людей, которые этого не хотят. Они здесь, чтобы останавливать других.
Вера делает еще одну уникальную вещь в человеческих возможностях.Вера развязывает вас. Поскольку он имеет лазерную фокусировку и прожигает сомнения и отвлекающие факторы, вера — это зажигание, которое активирует вашу способность работать с максимальной мощностью. Это дает вам полный доступ к вашему таланту и способностям. Вера — это спусковой механизм, который дает вам возможность работать на высшем уровне.
Под давлением конкурентов ваша вера определяет, какой у вас доступ к своим возможностям. Большинство людей очень много работают над развитием способностей, но иногда им не удается получить полный доступ к ним, потому что их сдерживают сомнения, отвлекающие факторы и негативное мышление.Опять же, под давлением вы не соответствуете случаю; вы поднимаетесь (или опускаетесь) до уровня своей подготовки.
Вера зажигает и активирует все. Таланта недостаточно. Тренировки недостаточно. Вы должны быть полностью заняты мысленно. Самый высокий уровень производительности требует самой глубокой веры. Стоит повторить: в уме первыми побеждают элиты.
Наконец, подумайте вот о чем: вера — это не просто индивидуальная производительность. Это также важный элемент командной работы.В команде вера — это умножитель силы. Одна из самых могущественных сил на Земле — это команда, объединенная общей верой друг в друга и в свою миссию. У элитной команды есть элитный уровень убеждений.
- Общая вера создает команду с видением и ясностью цели. Команда с лазерной фокусировкой, которая игнорирует отвлекающие факторы.
- Общая вера создает команду, обладающую силой воли. Команда с неустанными усилиями, которая говорит, что мы сделаем все, что потребуется.
- Общая вера создает стойкую команду.Команда, которая реагирует и действует перед лицом невзгод. Команда, которая становится лучше, когда становится сложнее.
- Вера eShared зажигает и активирует команду. Это дает команде полный доступ к ее коллективному таланту. Вера воспламеняет все возможности команды.
Сила веры лежит в основе производительности, веры в себя, веры в свою команду и веры в других. Это цель и ясность. Следуйте своим убеждениям.
Верьте в себя (и почему ничего не сработает, если вы этого не сделаете…)
Выражая нашу благодарность, мы никогда не должны забывать, что высшая признательность — не произносить слова, а жить ими.
—Джон Ф. Кеннеди
Я пишу это в День Благодарения в Америке. Я сижу в доме, где родился и вырос всю свою жизнь. Моя семья разбросана по комнате всего в нескольких шагах от нее.
Когда я сижу и думаю о том, за что я благодарен в этом году, я остановился на одной вещи, которая, кажется, снова и снова меняла мою жизнь.Я благодарен за то, что верю в себя.
Это качество частично является тем, кем я являюсь, а частично результатом семьи и друзей, которые поддерживали меня на протяжении всей моей жизни. Независимо от того, откуда оно взялось, это единственное качество, которое позволяет мне не только говорить о том, за что я благодарен, но и проживать это.
Ничего не получится, если не верить в это
Ранее на этой неделе я опубликовал статью о двух психологических приемах, которые предлагают простые способы похудеть.В целом статья была хорошо принята, но я также слышал жалобу от человека, назвавшегося «NoSalt» (Интернет — странное место).
Вот что сказал NoSalt…
«Ни один из этих методов мне не подходит:
1. Пусть ваша тарелка контролирует вашу порцию.
Моя проблема в том, что я ем, пока не чувствую себя сытым. Конечно, я могу использовать небольшую тарелку, но я просто буду возвращаться, пока не почувствую себя сытым.
2.Выберите цвет, который облегчит жизнь.
Как нормальные люди могут это делать? Я не хочу, чтобы у меня было 3, 4, 5… разные наборы посуды для каждого цветного блюда, которое у меня есть.
3. Попробуйте праздничный вариант прерывистого голодания. Буквально. Просто не ешьте 24 часа. Эта стратегия — одна из форм прерывистого голодания.
Что мне делать с голодными болями? Что мне делать, если я хочу поесть? Я закончу тем, что буду хватать людей вокруг меня и грызть ногти до мозга костей.”
—NoSalt
Я постарался ответить на вопросы и дать действенный совет, который поможет читателю преодолеть упомянутые проблемы. Но здесь происходит нечто гораздо более важное.
Готовы ли вы потерпеть неудачу?
Вы замечаете тему во всех вопросах? Есть скрытая неуверенность в себе и уязвимость. Невысказанная мысль, которая движет этими вопросами, такова: «Я не верю, что эти идеи сработают для меня.Или, говоря иначе: «Я не верю, что смогу заставить эти идеи работать. Я не верю в себя ».
Беспокойство по поводу невозможности внести несколько изменений в диету — лишь один крошечный пример этого страха. Но недостаток веры в себя будет ограничивать вас, независимо от того, насколько велики идеи или возможности, которым вы подвергаетесь.
Мой самый большой вопрос к читателю, приведенному выше, будет следующим: почему вы решили сделать так, чтобы эти идеи , а не работали на вас? Почему вы ищете причины, по которым эти идеи не увенчаются успехом, вместо того, чтобы найти способ сделать что-то хорошее?
Самая большая разница между успешными людьми и неудачниками (в здоровье, в бизнесе и в жизни) состоит в том, что успешные люди полны решимости заставить ситуацию работать на них, а не играть роль жертвы и искать причины, по которым ситуация выиграла. не работает.
Ни одна идея не сработает для каждого человека на планете, но многие идеи могут сработать для большинства людей… если вы верите, что можете заставить их работать. Вы должны быть готовы не просто мыслить по-другому, но также экспериментировать с новыми идеями и верить, что вы найдете способ заставить их работать.
Верь в себя
Самая большая разница, которую я заметил между успешными и неуспешными людьми, — это не интеллект, возможности или ресурсы. Это вера в то, что они могут достичь своих целей.
Мы все имеем дело с уязвимостью, неопределенностью и неудачами. Некоторые из нас верят, что если мы все равно продвинемся вперед, то разберемся с этим. Я сижу здесь в День Благодарения и благодарен за то, что я один из этих людей.
Когда я начинал свой бизнес, я был единственным предпринимателем в нашей семье в прошлом веке. Мне не у кого было учиться, но я верил, что все равно разберусь.
Когда меня вытащили из поезда посреди ночи во время путешествия по Венгрии, я растерялся и растерялся.Я не мог найти никого, кто говорил бы по-английски, поэтому, когда поезд тронулся, я побежал вдоль, запрыгнул обратно и надеялся, что все равно разберусь.
Когда я обнаружил возможность, которая звучит потрясающе, но для которой у меня нет квалификации (что случается часто), я верю, что у меня это получится, и я все равно ею воспользуюсь.
Я верю в себя. Эта уверенность снова и снова меняла меня. Мне не нужен был интеллект, возможности или ресурсы. Просто вера в себя.
Верите ли вы, что изменения возможны для вас?
Одно из основополагающих убеждений этого сообщества — вы можете стать лучше.
Мы верим, что люди могут совершенствоваться. Мы верим, что можно поднять планку в своей жизни, даже если окружающий мир принимает средний уровень. Мы верим в себя и друг в друга. Мы считаем, что если вы хотите улучшить свое здоровье, больше счастья или более значимую работу, вы сможете добиться этого.
И из-за этой веры мы готовы тестировать, экспериментировать и пробовать новое, даже когда мы чувствуем себя неуверенно.