Что такое отвращение: Отвращение – основа нравственности? • Александр Марков • Новости науки на «Элементах» • Нейробиология, Психология

Автор: | 10.04.2021

Содержание

Отвращение – основа нравственности? • Александр Марков • Новости науки на «Элементах» • Нейробиология, Психология

Психологи и нейробиологи, изучающие природу эмоций, предполагают, что многие морально-нравственные установки человечества выросли из чувства отвращения, которое у человека, по сравнению с животными, необычайно развилось и усложнилось. Отвращение является основой многих предрассудков и мешает людям относиться друг к другу по-человечески.

Все мы хорошо знаем, что многие наши моральные оценки и суждения основаны больше на эмоциях, чем на рассудке. Сложнее ответить на вопрос, хорошо ли это, могут ли эмоции служить надежной основой благополучного существования и развития социума. Не только дилетанты, но и некоторые эксперты полагают, что эмоции, интуитивные побуждения и прочие природные позывы — вполне надежные критерии истинности в этических вопросах. Эта точка зрения основана на предположении, или, скорее, на интуитивной убежденности в том, что первая, непосредственная, не затуманенная всяческими умствованиями эмоциональная реакция и есть самая верная, потому что она идет «из глубины души» и несет в себе «глубинную мудрость».

Голос сердца, одним словом. На это особенно напирают противники клонирования, стволовых клеток, искусственного осеменения и других технологий, «покушающихся на самое святое» и «вызывающих естественное отторжение».

Тем временем дотошные нейробиологи проникают всё глубже в пресловутые «глубины души», и то, что они там находят, не всегда похоже на мудрость, которую следует почитать превыше рассудка.

Несколько исследовательских коллективов в последние годы активно изучают природу отвращения — одной из базовых человеческих эмоций, которая, как выясняется, сильно влияет на общественную мораль и социальные отношения. Обзорная статья, опубликованная 14 июня в журнале Nature, знакомит читателей с их достижениями.

Нельзя сказать, чтобы отвращение было исключительно человеческим чувством: животным оно тоже свойственно, но в меньшей степени и в гораздо более простых формах. И обезьяна, и кошка, и новорожденный младенец, взяв в рот что-нибудь неприятное на вкус, могут выплюнуть это с характерной гримасой.

Но от «невкусно» до «противно» — немалая дистанция. Только человек, вышедший из младенческого возраста, способен отказаться от пищи лишь на том основании, что она не там лежала или не к тому прикасалась. Пол Розин (Paul Rozin) из Пенсильванского университета, один из пионеров в данной области исследований, полагает, что с появлением разума первичная, унаследованная от животных предков эмоция резко расширилась, включив в себя, в частности, идею контакта, перенесения «скверны» путем прикосновения. Так, добровольцы, участвовавшие в экспериментах Розина, наотрез отказывались пить сок, к которому прикоснулся усиком простерилизованный таракан, или есть из безупречно чистого ночного горшка.

Из этой особенности первобытного мышления, очевидно, выросла так называемая контагиозная магия (см. Дж. Фрезер. «Золотая ветвь», глава 3). У животных и новорожденных детей ничего подобного не наблюдается.

Биологический, эволюционный смысл отвращения представляется более-менее понятным: это вполне адаптивное, способствующее выживанию стремление избежать контактов с заразой, не есть негодную и опасную пищу, а также сохранить собственную целостность, удерживая внутри то, что должно быть внутри (например, кровь), и снаружи то, что должно быть снаружи (например, фекалии).

Отвращение у людей отчетливо делится на «первичное» — это практически бессознательная психическая реакция на всякие мерзости — и «вторичное», или моральное, касающееся более абстрактных предметов, таких как идея клонирования. Связь между ними самая тесная. Во всех без исключения человеческих культурах принято распространять слова и понятия, обозначающие объекты первичного отвращения, на людей, нарушающих моральные и общественные нормы — например, на лживых политиков, продажных чиновников и т. п. Люди, заклейменные таким образом, могут даже восприниматься как источник некой мистической «заразы», вроде каких-нибудь тараканов. К примеру, предложение надеть на себя хорошо выстиранный свитер Гитлера не вызывает у большинства людей ни малейшего энтузиазма. По мнению Розина, это означает, что идея «заразности» в человеческом сознании распространяется и на моральные качества личности, иначе чем объяснить неприязнь к ни в чём не повинному свитеру.

Пол Блум, известный читателям «Элементов» как автор статьи о сопротивлении научному знанию, настроен более скептически: по его мнению, настоящее отвращение люди испытывают только к тем абстрактным идеям, которые непосредственно ассоциируются с объектами «первичного» отвращения, а во всех остальных случаях (например, когда говорят об «отвратительных политических технологиях»), это не более чем метафора.

Джонатан Хайдт (Jonathan Haidt) из Вирджинского университета полагает, что нашел доказательство единой физиологической природы «первичного» и морального отвращения: ему удалось экспериментально показать, что обе эмоции приводят к замедлению пульса, а при особенно острой реакции — еще и к чувству «комка в горле». По мнению Хайдта, это показывает, что моральное отвращение — никакая не метафора, а самое настоящее отвращение.

Бразильский нейробиолог Жоржи Молл (Jorge Moll) пришел к сходным выводам, наблюдая за активностью мозга испытуемых при помощи магнитно-резонансной томографии (МРТ). Оказалось, что при «первичном» и моральном отвращении возбуждаются одни и те же области мозга, а именно боковая и средняя лобноглазничная кора (lateral and medial orbitofrontal cortex) — эти области отвечают и за некоторые другие неприятные переживания, такие как сожаление об упущенных возможностях. Однако выявились и различия: моральное отвращение связано с более сильным возбуждением передней части лобноглазничной коры, которая считается более эволюционно молодой и, по-видимому, отвечает за обработку наиболее абстрактных эмоциональных ассоциаций.

Независимо от того, являются ли «первичное» и моральное отвращение одним и тем же или разными чувствами, «первичное» отвращение само по себе может оказывать вполне реальное влияние на наши моральные суждения и оценки и, как следствие, на наше отношение к людям и социальное поведение. Психологи из Принстонского университета при помощи МРТ показали, что возбуждение отделов мозга, отвечающих за страх и отвращение, снижает активность тех отделов, которые отвечают за жалость, сочувствие и вообще за восприятие других людей как людей (в отличие от неодушевленных объектов). Иными словами, вид противного, грязного бомжа автоматически вызывает чувство отвращения, которое не дает нам помыслить об этом человеке как о личности, заставляя воспринимать его как «кучу мусора».

Розин, Хайдт и некоторые их коллеги предполагают, что отвращение может играть существенную — и в основном негативную — роль в жизни человеческих коллективов. Если изначально отвращение выполняло в основном функции гигиенического характера, то в ходе дальнейшей эволюции это чувство, похоже, было «рекрутировано» для выполнения совсем иных, чисто социальных задач.

Объект, вызывающий отвращение, должен быть отброшен, изолирован или уничтожен, от него необходимо дистанцироваться. Это делает отвращение идеальным «сырым материалом» для развития механизмов поддержания целостности группы, что могло быть крайне важно для первобытных людей. Предполагают, что небольшие коллективы наших предков жестоко конкурировали друг с другом. Сплоченность группы повышала ее шансы на выживание, а противостояние внешним врагам — наилучший способ добиться максимальной сплоченности (см.: Межгрупповая конкуренция способствует внутригрупповой кооперации, «Элементы», 28.05.2007).

Возможно, еще на заре человеческой истории наши предки научились испытывать отвращение к разного рода чужакам, «не нашим», «не таким, как мы». Марк Хаузер (Marc Hauser), психолог из Гарвардского университета, работающий также и с обезьянами, отмечает, что непростые отношения между группами бывают не только у человека, но и у других социальных животных, которые тоже прекрасно умеют отличать своих от чужих. Но люди почему-то особенно сильно зациклены на своих межгрупповых различиях и придают им, по сравнению с животными, непомерно большое значение. Для подчеркивания межгрупповых различий сплошь и рядом привлекаются морально-нравственные оценки, в том числе основанные на чувстве отвращения (к примеру, русское слово «поганый» исходно значило всего-навсего «иноверец, язычник»). По словам Хайдта, если первичное отвращение помогало выжить индивидууму, то моральное отвращение помогало выжить коллективу, сохранить целостность социума — «и именно здесь отвращение проявляет себя с самой отвратительной стороны».

Нечистоплотные политики во все времена активно использовали отвращение как инструмент сплочения и подчинения коллективов, натравливания одних групп на другие. Нацистская пропаганда называла евреев «крысами» и «тараканами». Те же эпитеты применяли к своим противникам враждующие партии во время недавней резни в Руанде. Если люди начинают испытывать отвращение к чужакам, они уже не могут воспринимать их как людей, чувствовать жалость или сострадание.

По мнению Молла и других экспертов, отвращение и по сей день служит источником предвзятости и агрессии. Нужно десять раз подумать, прежде чем принимать решения на основе подобных эмоций, идущих «из глубины души». История это подтверждает. Были времена, когда омерзительными, нечистыми считались, к примеру, женщины (особенно во время менструации), психически неполноценные люди или межрасовый секс. Сегодня мало кто в цивилизованных странах будет защищать подобные взгляды, и многие действительно — на физическом уровне — перестали испытывать отвращение ко всему перечисленному. Если в прошлом отвращение не было хорошим моральным индикатором, то с чего бы ему стать таковым сегодня? Во многих случаях то, что кажется нам отвратительным, действительно плохо и вредно, но это не значит, что разумные люди должны строить свои отношения на дремучих слепых инстинктах.

В статье рассказывается также о еще не опубликованных результатах, полученных Блумом и его коллегами. Известно, что люди очень сильно различаются по степени выраженности эмоции первичного отвращения: одни чуть в обморок не падают при виде таракана или неспущенной воды в унитазе, а другим хоть бы что.

Оказалось, что существует значимая корреляция между этим показателем и политическими убеждениями. Люди, склонные испытывать сильное отвращение к «первичным» стимулам, чаще придерживаются консервативных взглядов и являются убежденными противниками клонирования, генно-модифицированных продуктов, гомосексуализма, мини-юбок, искусственного осеменения и прочих безобразий. Люди с пониженной брезгливостью, напротив, обычно имеют либеральные взгляды и просто не могут понять, отчего всё вышеперечисленное может кому-то казаться отвратительным.

Исследования в данной области только начинаются, так что речь идет лишь о самых первых, предварительных результатах, многие из которых могут в дальнейшем и не подтвердиться. «Тем не менее, — заключает Дэн Джонс — трудно не прийти к выводу, что если мы будем меньше думать брюхом (guts), а больше — головой и сердцем, то сможем раздвинуть границы своей моральной вселенной». Под «сердцем» здесь, надо полагать, подразумеваются те отделы префронтальной коры, которые отвечают за человечное отношение к другим людям, сочувствие и сопереживание.

Источник: Dan Jones. Moral psychology: The depths of disgust // Nature. 2007. V. 447. P. 768–771.

См. также:
1) Человек не был сотворен по образу Божию, «Элементы», 18.06.2007.
2) Выявлен отдел мозга, отвечающий за эмоциональную составляющую морально-этических оценок, «Элементы», 28.03.2007.

Александр Марков

Слово ОТВРАЩЕНИЕ — Что такое ОТВРАЩЕНИЕ?

Слово состоит из 10 букв: первая о, вторая т, третья в, четвёртая р, пятая а, шестая щ, седьмая е, восьмая н, девятая и, последняя е,

Слово отвращение английскими буквами(транслитом) — otvrashchenie

Значения слова отвращение. Что такое отвращение?

Отвращение

Отвращение — отрицательно окрашенное чувство, сильная форма неприятия. Продолжительное ощущение неприятия приводит к раздражению, фобиям. Противоположная эмоция: удовольствие. Отвращение играет важную роль в функции самосохранения живых организмов.

ru.wikipedia.org

Отвращение (первоначально подразумевалось отворачивание лица от неприятного объекта) – антипатия, ненависть, внутренняя негативная реакция на кого– или что-л.

Летягова Т.В. Тысяча состояний души: краткий психолого-филологический словарь. — 2011

Отвращение (фильм)

«Отвраще́ние» (англ. Repulsion) — британский художественный фильм 1965 года, триллер, снятый режиссёром Романом Полански, первая часть известной «квартирной трилогии», состоящей из фильмов «Отвращение», «Ребёнок Розмари» и «Жилец».

ru.wikipedia.org

Отвращение к жизни

Отвращение к жизни (калька с лат. taedium vitae) – равнодушное отношение к жизни, «тошнота от жизни», недовольство земным существованием, утомление жизнью.

Летягова Т.В. Тысяча состояний души: краткий психолого-филологический словарь. — 2011

Отвращение к работе

Отвращение к работе — это состояние сильной неприязни к любой работе или явного предпочтения любых других видов деятельности работе. Оно может быть объяснено ленью, скукой или синдромом выгорания.

ru.wikipedia.org

Отвращение обусловленное

Отвращение обусловленное – отрицательная реакция на стимул как результат ассоциации его с другим неприятным стимулом. Например, отвращение к рыбе вообще после отравления рыбой; отвращение к дочери неприятного человека…

Летягова Т.В. Тысяча состояний души: краткий психолого-филологический словарь. — 2011

Терапия отвращением

ТЕРАПИЯ ОТВРАЩЕНИЕМ (aversion therapy) — тип терапии поведения, направленной на негативное укрепление. Последнее происходит тогда, когда индивидуум усваивает, что, действуя определенным способом, можно избежать неприятного следствия…

Большой толковый социологический словарь. — 2001

Терапия отвращением (aversion therapy) — лечение, основанное на принципах классического обусловливания, в котором людям постоянно наносят удары током или сообщают другие неприятные стимулы в тот момент…

Комер Р.Общая психология: Глоссарий

Страх и отвращение в Лас-Вегасе

«Страх и отвращение в Лас-Вегасе» (англ. Fear and Loathing in Las Vegas: A Savage Journey to the Heart of the American Dream) — роман американского журналиста Хантера Томпсона.

ru.wikipedia.org

Терапия Отвращения (Aversion Therapy)

ТЕРАПИЯ ОТВРАЩЕНИЯ (aversion therapy) — разновидность поведенческой терапии, применяемой для устранения проявлений нежелательного поведения (например, различных сексуальных отклонений или пристрастия к некоторым лекарственным препаратам).

vocabulary.ru

Терапия Отвращения (Aversion Therapy) — разновидность поведенческой терапии, применяемой для устранения проявлений нежелательного поведения (например, различных сексуальных отклонений или пристрастия к некоторым лекарственным препаратам).

Медицинские термины от А до Я

Терапия Отвращения (Aversion Therapy) разновидность поведенческой терапии, применяемой для устранения проявлений нежелательного поведения (например, различных сексуальных отклонений или пристрастия к некоторым лекарственным препаратам).

Медицинские термины. — 2000

F52.1 Сексуальное отвращение и отсутствие сексуального удовлетворения

F52.1 Сексуальное отвращение и отсутствие сексуального удовлетворения. F52.10 Сексуальное отвращение. А. Должны выявляться общие критерии половых дисфункций (F52). Б. Предстоящая половая связь с партнером вызывает отвращение страх или тревогу…

Классификация психических расстройств МКБ-10

Русский язык

Отвраще́ние, -я.

Орфографический словарь. — 2004

Отвращ/е́ни/е [й/э].

Морфемно-орфографический словарь. — 2002

Примеры употребления слова отвращение

Священное чудовище Балабанов и его картины вызывали восхищение или отвращение.

Ученые подсчитали, что отвращение к приманке насекомые выработали всего за несколько лет.

Исследователи ничего не сказали о побочных эффектах, таких как отвращение к собственной жене.

Например, жизнерадостное рыгание и пукание этого жуткого персонажа может вызвать настоящее отвращение.

И с едой так: поел, получил удовольствие, потом появляется отвращение к себе, и ты заедаешь уже эту проблему.

А у меня появилось резкое отвращение к курению, ну после уже задержка..

Никакие парады, никакая пропаганда не заставят человека экстренно сменить природное отвращение к геям.


  1. отвращать
  2. отвращающийся
  3. отвращающий
  4. отвращение
  5. отвращенный
  6. отвращу
  7. отвыкавший

почему так мало изучено чувство отвращения

Ирина Лагунина: В научной рубрике нашей программы — завершение рассказа о взаимосвязи нейрофизиологии и морали. В отличие от привязанности и верности, к которым ученым удалось найти гормональную основу, о чем мы рассказывали в нашей прошлой передаче, природа отвращения пока мало изучена. Однако эволюционные психологи предполагают, что это чувство сформировалось в те времена, когда первые человекообразные обезьяны стали вести оседлый образ жизни и начали соблюдать правила гигиены. Дальнейшее развитие, как показывают исследования , привело к тому, что у современных людей отвращение оказалась связанным с приверженности к своей социальной группе и даже с чувством патриотизма. Какие эксперименты помогли это установить, рассказывает доктор биологических наук Александр Марков. С ним беседует Ольга Орлова

Ольга Орлова: Если мы поговорим о других проявлениях негативных чувств, когда люди испытывают не привязанность, как вы уже рассказывали, и она связана с повышением определенных гормонов, а наоборот, когда они испытывают отвращение, вот здесь какие химические процессы у человека могут работать?

Александр Марков: Какого-то специально вещества отвращения не найдено или скорее всего нет. Дело в том, что его не должно быть. Это нам просто так повезло, что с семейными отношениями так сложилось в ходе эволюции, что специальные два регулятора легко узнаваемые были выделены именно для этой функции. А вообще в мозге есть набор из нескольких десятков сигнальных веществ, большинство из них выполняют огромное количество разнообразных функций, нейромедиаторы. И совершенно необязательно для каждой эмоции иметь отдельное вещество.
С чем это можно сравнить? Если компьютерная аналогия, там даже нет этого, там все взаимодействия между элементами осуществляются одинаковым образом при помощи электрических сигналов, которые по проводочкам бегают. Просто в мозге эти сигналы, которые по проводочкам бегают, они не из одного и того же тока, а там 20 разных видов тока используется. Можно было бы обойтись одним в принципе как в компьютере.
Но тем не менее, отвращение, откуда оно взялось, почему человеку свойственно это чувство. Сейчас эволюционные психологи, этологи человека склоняются к тому, что развитие у человека чувства отвращения тесно связано с тем самым альтруизмом, с комплексом кооперации со своими и вражды к чужакам. Изначально отвращение могло выполнять чисто гигиенические функции. Дело в том, что люди на определенном этапе своей эволюции перешли к жизни в постоянных домашних базах, жилище или пещеры или просто шалаш, неважно, важно, что на одном месте долгое время. Обезьяны все время кочуют, и поэтому у них нет проблемы с гигиеной и санитарией. Он испражняются, где идут, и идут дальше. А когда много обезьян живет в одном месте, возникает масса гигиенических проблем. И поэтому есть очень большой смысл биологический, что именно у такого вида должно развиться чувство, похожее на отвращение, чтобы он дистанцировался от всяких опасных объектов, кишащих микробами и так далее.

Ольга Орлова: Иначе просто вид может быть уничтожен инфекцией.

Александр Марков: Сейчас многие думают, что и утрата волос может быть с этим связана. Потому что при скученности это было бы столько вшей. Но потом отвращение было рекрутировано или кооптировано для выполнения новой функции для укрепления враждебности к чужакам, которая была очень полезным новым психологическим качеством. Не совсем новым, у шимпанзе тоже есть межгрупповые войны, но у человека, по-видимому, это развилось особенно сильно. Оказалось очень удобно использовать отвращение для подчеркивания границ между враждующими группировками. И люди научились испытывать отвращение к чужим, не таким как мы, которые не так себя ведут, не так разговаривают, нам это неприятно. Мы, конечно, сейчас цивилизованные люди научились себя сдерживать, но какие-то инстинктивные позывы всегда готовы пробудиться, и начинается тогда расизм, нацизм, расовая ненависть, расовые предрассудки и так далее.
По этому поводу были всякие исследования, как люди относятся к бомжам. Было показано, это не у нас в стране, в Америке делалось, что если действительно человек начинает испытывать к другому отвращение, он перестает рассматривать как человека. Американцы при всей политкоррктности в специально разработанных тестах они все-таки демонстрируют, что к грязному, противному, вонючему бомжу они не относятся как к человеку. Вот такое наследие предков.

Ольга Орлова: То есть когда человек чувствует, ощущает отвращение и неприязнь, то это влияет и на его моральное отношение, и на его моральный выбор.

Александр Марков: Еще как влияет. Самые потрясающие данные в этой области следующие: развитость чувства отвращения человека коррелирует со степенью приверженности к своей социальной группе. То есть эту гипотезу, которую я сейчас рассказал, ее пытаются проверить экспериментально. И оказывается, что чем сильнее у человека чувство отвращения, тем с большей вероятностью он окажется ультрапатриотом, будет выражать сильную приверженность своей социальной группе. Боязнь инфекцией, оказалось, очень сильно коррелирует с патриотизмом, ксенофобией и отвращением.

Ольга Орлова: Речь идет фактически о физиологических основах патриотизма.

Александр Марков: Это физиологические основы патриотизма, преданности своим, которые у человека развивались в неразрывном комплексе с ненавистью к чужакам.

Ольга Орлова: Вы уже показали, рассказали, что у этого есть здоровая основа, иначе если человек не будет ощущать отвращение, то вымрет как в анекдоте.

Александр Марков: Естественно. Беда в том, что у нас в мозгу такое наследие предков не очень давних завязано накрепко чувство отвращения и готовность испытать враждебность к чужим, к иностранцам, к говорящим не по-нашему и так далее. Эту угрозу надо осознавать человеку. Это, естественно, никакое не оправдание, боже упаси, расизма — это обыкновенное наследие нашего исторического прошлого, которое человек вполне способен превзойти и, зная его, с ним поступать так, как он считает нужным.

Ольга Орлова: Ну ничуть не лучше, чем каннибализм. Большинство людей, большинство видов это преодолели.

Александр Марков: А какое-то количество тысяч лет назад никто не считал это аморальным, наоборот считали вполне достойным занятием.

Ольга Орлова: Чужака съесть само собой.

Александр Марков: Не только чужака. В Новой Гвинее в некоторых племенах было принято кушать своих умерших родственников. Умер человек, люди делали пир и съедали его. Только с большим трудом австралийское правительство поборолось с этой традицией, заодно победили ужасную вирусную болезнь, которая, как выяснилось, передавалась через мозг. То есть нужно было съесть мозг умершего, чтобы заразиться. Ужасная смертельная болезнь, которая поражала новогвинейские племена. Она исчезла только несколько десятилетий назад, когда там запретили людоедство.

Ольга Орлова: Александр, вы рассказывали, что появились даже такие исследования, которые показывают связь между политическими убеждениями людей и определенными нейропроцессами, которые есть у людей. Как у политики могут быть физиологические основы, как это возможно, как это выглядит?

Александр Марков: Очень просто. Есть такой маленький отдельчик мозга, называется миндалины. Там обрабатывается всякая разная информация, в том числе социально значимая. Одна из таких существенных функций — это страх, испуг, когда очень активно работает миндалина, то мы склонны пугаться очень сильно. Кстати говоря, окситоцин, о котором мы говорили, он снижает активность миндалины, и поэтому люди становятся менее пугливыми в отношении друг друга.

Ольга Орлова: Повышается доверчивость, соответственно страх уменьшается.

Александр Марков: Страх уменьшается, доверчивость, в частности, потому что понижается активность миндалины. Но помимо окситоцина на активность миндалины влияет и наследственность. Есть наследственная вариабельность возбудимости миндалины, соответственно, пугливости, степени остроты реакции на пугающие стимулы. Это отчасти наследственный признак. Специальные исследования показали, что от этой пугливости, от активности миндалины довольно сильно зависит, одобряет ли человек политические меры, направленные на увеличение безопасности. Если у человека перевозбуждена миндалина, он больше склонен поддерживать всякие меры, направленные на увеличение общественной безопасности или на те меры, которые принято считать, что они увеличивают общественную безопасность.

Ольга Орлова: Может быть даже есть вероятность, что он будет поддерживать силовые структуры, если, например, это политик, от которого многое зависит.

Александр Марков: Именно. Эта информация очень не нравится ровно половине людей, которые придерживаются таких взглядов, в Америке их обычно называют консерваторами, а противопоставляют либералам. Оказалось, что консерваторы, точнее те, кто склонны одобрять войну в Ираке, запрет эмиграции, а так же запретить все, что нарушает общественную нравственность.

Ольга Орлова: И все, что можно запретить.

Александр Марков: Не будем преувеличивать. Но конкретно аборты, гомосексуальные браки. Никто не говорит, что запрет абортов повышает общественную безопасность. Но общественное сознание склонно трактовать запрет абортов как меру, направленную на общественное благополучие. Короче говоря, если у людей от рождения слишком активная миндалина, такие люди, во-первых, сильнее пугаются, когда им на экране показывают какую-нибудь страшилку, сильнее давление скачет, сердцебиение, потеют. И такие люди чаще поддерживают войну в Ираке, запрет эмиграции, запрет абортов, запрет гомосексуальных браков, больше денег на оборону и так далее.

Ольга Орлова: А как это было показано, вернее, как это было установлено?

Александр Марков: Существуют стандартные методики таких исследований, это экспериментальная психология. Берут выборку людей, по определенной методике выбирают случайную выборку, достаточно большая она должна быть, чтобы потом усреднить, убрать влияние всяких посторонних факторов. Большая выборка людей, удовлетворяющих правилам статистики. После этого их исследуют по разным параметрам, их просят заполнить анкету, где они должны выразить отношение к разным политическим, как вы относитесь к запрету абортов – положительно, отрицательно. Как вы относитесь к войне в Ираке? Они все заполняют. Длинная анкета, там по множеству параметров можно оценивать их взгляды. А потом им показывают фильмы ужасов, прикрепляют электроды всякие, датчики и следят, как у них давление, как у них сердце, показывают разные криминальные новости, пугают и смотрят, как организм реагирует, а потом смотрят, есть корреляция, нет корреляции. И оказалось, что да. То есть если по одной оси отложим силу реакции на испуг, по другой оси степень поддержки мер по защите общественной безопасности, то получается положительная корреляция. Чем человек сильнее пугается, тем сильнее поддерживает меры защиты безопасности. Поддержка мер по защите безопасности приводит к тому, что человек оказывается консерватором в данном случае. Вот вам и биологическая основа политических взглядов, вот вам свобода воли. Человеку просто боязно жизнь, поэтому он хочет себя обезопасить. А оказывается в итоге в рядах соответствующей партии.

Ольга Орлова: А на самом деле может быть стоило просто свою миндалину полечить.

Что такое отвращение? Причины возникновения отвращения и его функции / EDPRO

«Фу, какая гадость!» Вы, конечно, знаете, какое состояние человек часто выражает именно такими словами. Отвращение — эмоция, которую психология относит к отрицательным, но дающим положительный эффект. Разберемся, почему.

Что такое отвращение


Психология выделяет 7 базовых эмоций. И отвращение — одна из них. Психология относит отвращение к факторам, которые во все времена помогают человеку:

  • выжить;
  • сохранить здоровье;
  • приспособиться к внешним условиям.


Отвращение. Определение в психологии

Отвращение — это неприязнь, неприятие, отторжение некоторого объекта. В психологии известны случаи, когда одна мысль об объекте отвращения способна вызвать у человека тошноту, как высшую форму проявления этой эмоции. Отвращение — эмоция, которую психология связывает с физиологией человека. 

Психология отвращения — это в первую очередь реакции на некачественную пищу. Здесь играют роль вкус, запах, прикосновение, вид.

Но отвращение человек испытывает не только к еде. В природе существует множество объектов, которые могут дурно пахнуть, к которым противно прикасаться или они отвратительно выглядят. Группа самых мощных триггеров отвращения — продукты человеческой жизнедеятельности: кровь, слизь, моча, кал, рвота.

Кроме этого вызывать отвращение могут образы, звуки, а также действия и поведение людей.

Причины возникновения отвращения

Психология видит причины возникновения отвращения в том, что возле человека появляется что-то или кто-то, нарушающий его мировосприятие, его жизненно важные критерии. И это вызывает отторжение объекта и желание держаться от него подальше.

В некоторой степени отвращение напоминает другую базовую эмоцию — гнев. Гнев возникает как ответ на нарушение картины мира человека, посягательства на его жизненные ценности. Но в этом случае человек готов бороться, сопротивляться и отстаивать свои убеждения, а в случае отвращения он просто хочет уйти от взаимодействия.

Еще одно сходство — ситуации, вызывающие у человека как гнев, так и отвращение, связаны с его индивидуальными особенностями.

Функции эмоции отвращения

Определение отвращения в психологии позволяет выделить его основные функции:

1. Защитная

Неприятный вкус и запах позволяют не есть испорченное или отравленное.

2. Сигнальная

Все неприятности в виде вкуса, запаха, вида и пр. сообщают о том, что от этого объекта следует держаться на безопасном расстоянии.

3. Социальная

Устанавливает границы допустимого, изолирует человека от того, что он считает неприемлемым в поведении других людей.

Как выглядит эмоция отвращения

Отвращение можно распознать по характерному выражению лица. Попробуйте сказать: «Фууу!», и сразу поймете, о чем идет речь. Проявление отвращения имеет интернациональный характер — его похожим образом выражают представители любых национальностей и культур. 

Еще одна характерная особенность эмоции отвращения — замедление сердцебиения, а также снижение артериального давления.

Демо-уроки по программе «Коучинг»


Психология: отвращение к человеку

Отвращение к человеку психология объясняет следующими причинами:

  1. Неприятен вид, запах, звук голоса, положение, которое он занимает.
  2. Неприятны ценности, убеждения, жизненная позиция.
  3. Неприятно поведение.

Психология отвращения в отношениях людей позволяет извлекать из него вторичную выгоду:

  • ощущение превосходства — отвращение к кому-то позволяет чувствовать себя на голову выше;
  • способ сделать неприятно — открыто демонстрируемое отвращение задевает самолюбие и снижает самооценку;
  • способ отказаться выполнять «грязную» работу.

Психология: отвращение к мужчинам

Отвращение к мужчинам психология объясняет как причинами, по которым вообще может возникать отвращение к человеку, так и особыми женскими:

Психология: отвращение к себе

Еще один вид отвращения — отвращение к себе. Причины, по которым человек испытывает отвращение к себе, психология чаще всего находит в его детстве:

  • недостаток родительского внимания;
  • отказ родителей от ребенка;
  • чувство вины и стыда, которое может возникнуть, если ребенка держали в чрезмерной строгости.

Отвращение к себе  по определению психологии снижает самооценку, вызывает неуверенность. Подобное состояние быстро прогрессирует, если не уделять ему внимания. Во многих случаях требуется обратиться за помощью к специалистам. 

Отвращение, являясь отрицательной эмоцией, тем не менее помогает человеку избежать многих неприятностей. Узнать больше о проявлении эмоций можно в разделе «Коучинг».  

Страх и отвращение в Казани – Hi-Tech – Коммерсантъ

Исследователи из Казанского федерального университета смогли вызвать эмоции у прототипа искусственного интеллекта. Ученые разработали компьютерную программу, имитирующую мозг крысы, а потом попытались добиться от нее реакции на раздражители. Виртуальная модель испытала страх и отвращение.

Работу над виртуальным интеллектом в 2014 году начала лаборатория машинного понимания факультета информационных технологий и информационных систем КФУ. Как рассказал “Ъ” руководитель лаборатории Максим Таланов, сейчас моделированием мозга заняты 12 постоянных сотрудников, а также студенты-дипломники: «В научную группу входят представители самых разных направлений: нейробиологи, психологи, философы, специалисты по искусственному интеллекту и программной инженерии». Ученые создали виртуальную модель части мозга крысы — компьютерную программу, имитирующую допаминную и серотониновую подсистемы. А в августе 2016 года смогли добиться от нее реакций, аналогичных реакциям реального животного.

«Когда организм испытывает какие-либо эмоции, выделяются нейромодулянты — выражаясь языком вычислительных процессов, они изменяют вычислительные функции нейронов,— пояснили суть работы в КФУ.— Появляется реакция на ту или иную эмоцию». Пока что у казанских ученых получилось воссоздать реакции страха и отвращения — их оказалось проще всего реализовать технически.

Сотрудники лаборатории руководствовались работой ученого Хуго Левхейма «Куб эмоций», который описывает влияние трех нейромодулянтов — норадреналина, серотонина и допамина — на базовые эмоциональные состояния. Например, при страхе уровень допамина — высокий, а серотонина и норадреналина — низкий. В вычислительной системе роль этих нейромодулянтов рассматривается в перераспределении вычислительных мощностей между процессами хранения информации и принятия решений. «Нам удалось воспроизвести нейробиологически правдоподобно два базовых психоэмоциональных состояния — “страха” и “отвращения”, подобных страху и отвращению млекопитающего,— говорит Максим Таланов.— При этом мы наблюдали изменения вычислительных процессов, аналогичные предсказанным. В частности, увеличение потребляемой вычислительной мощности системы, используемой в симуляции состояний».

В планах ученых — воссоздать связную систему по трем осям: норадреналин—допамин—серотонин. Воспроизвести все эмоции крысы в Казани рассчитывают через два-три года. «Мы пока смогли воспроизвести только две из них, необходимо развить симуляцию до трех и полноценно их интегрировать. Мы знаем подходы, как воплотить на современных робототехнических системах, чтобы они сами испытывали психоэмоциональные состояния и меняли стратегию поведения в зависимости,— сказал господин Таланов.— Сейчас мы работаем над повышением точности симуляции».

Дальнейшие работы в этом направлении помогут понять природу человеческого интеллекта, уверен ученый. Однако для создания полноценной модели человеческого мозга пока не хватает вычислительных мощностей. Так, японский институт Рикэн в 2013 году занимался симуляцией 1% деятельности коры головного мозга — это потребовало совместной работы 250 суперкомпьютеров, в каждом из которых было по 80 тыс. процессоров. «И все равно симуляция была примерно в тысячу раз меньше, чем реальная работа коры мозга, хотя работа мозга требует всего 20 Вт энергии»,— говорит Максим Таланов. «Помимо нехватки мощностей, вопрос воспроизведения эмоций в вычислительной системе требует подготовки специалистов нового типа с двумя или даже тремя различными специализациями»,— заключает ученый.

Александр Куделя, Александр Черных


Эмоция отвращения

Что такое отвращение

Эмоция отвращения – одна из семи базовых эмоций, которую выделил Пол Экман. Как и другие эмоции, отвращение очень важно для нас. Эта эмоция помогала и помогает нам выживать, сохранять здоровье и адаптироваться к внешним факторам. Отвращение, конечно относится к негативным эмоциям, хотя, нельзя не отметить, что некоторые люди могут получать удовольствие через отвращение, но, это уже другая история. Эмоция отвращения бывает разной интенсивности и при сильном проявлении даже может вызвать рвотный рефлекс. Эту эмоцию, в большей степени можно назвать пищевой, так как с точки зрения эволюции, она помогала нам не употреблять в пищу отравленные или испортившиеся продукты. Природа в этом смысле нам тоже помогла, очень многие вещи природного происхождения, которые опасны для нашего с вами здоровья очень резко и неприятно пахнут, почувствовав такой «опасный» запах, у нас моментально появится отвращение. Что интересно, отвращение может появиться даже в том случае, если мы вспомним какой-то омерзительный запах, который попадал нам в нос ранее, может появиться от неприятного звука, от прикосновения к чему-то крайне противному.

Причина возникновения отвращения

Причина возникновения эмоции отвращения – что-то нарушает наш значимый критерий, но мы не готовы с этим бороться, сопротивляться, мы хотим скорее дистанцироваться и разорвать связь с тем, что нарушило наши ценности. В этом смысле отвращение можно сравнить с эмоцией гнева. Гнев мы испытываем, когда что-то нарушает наши ценности, угрожает им, и мы готовы отстаивать свои критерии, мы готовы бороться и сопротивляться, в случае с отвращением ситуация иная: сопротивляться мы не готовы, главная задача – скорее дистанцироваться от неприятного нам объекта. Вызвать отвращение могут вкусы, запахи, прикосновения, образы, звуки, но помимо этого отвращение может быть вызвано действиями, внешним видом и идеями других людей. Но здесь нужно учитывать тот факт, что у одного человека какое-то событие может вызвать отвращение, а в это же время другой может воспринять это совершенно спокойно.


Эксперимент

В 60х годах прошлого столетия американский психолог Пол Розин провел интересный эксперимент: он предлагал людям выпить стакан чистой воды, но после того, как они сами туда наплевали. И несмотря на то, что секундой ранее эта самая слюна находилась во рту, люди отказывались пить воду, содержащую собственный плевок. Пол Розин обнаружил, что как только продукт деятельности нашего организма покидает наше тело, он становится отвратительным. Таким образом, продукты функционирования нашего организма являются универсальными триггерами для возникновения эмоции отвращения.


Функции эмоции отвращения

  • Очень важная функция эмоции отвращения – отторжение чего-то неприятного, отталкивающего, что может потенциально может причинить вред, например, испортившиеся продукты.
  • Также, важно добавить, что отвращение имеет и социальную функцию. Эта эмоция выстраивает социальные границы – свой-чужой. Социальное отвращение изолирует нас от того, что мы считаем неприемлемым.
  • Временное подавление отвращения создает близкие отношения и преданность между людьми. Например, когда родители заботятся о своем новорожденном ребенке, убирают за ним, вытирают и т.д.

Отвращение как негативная эмоция

Стоит сказать о негативных аспектах эмоции отвращения и об опасности, которую она несет. Если мы испытываем отвращение к человеку, который по каким-либо причинам вызывает у нас эту эмоцию, то она лишает его человеческих качеств, и мы уже не можем относиться к нему как к обычному человеческому существу. Отвращение к другому человеку «обесчеловечивает» его.

Как выглядит эмоция отвращения

Эмоция отвращения, как и другие базовые эмоции имеет свои конкретные признаки, которые будут проявляться на лице. В первую очередь стоит обратить внимание на нос и рот, когда мы испытываем отвращение, верхняя губа приподнимается и направляется к носу, а нижняя губа как правило подтягивается за верхней.

У основания носа появляются морщинки и углубляются носогубные складки. Нижние веки приподнимаются и опускаются брови.

Что мы чувствуем, когда испытываем отвращение

Когда появляется отвращение, ощущения в губах и ноздрях усиливаются, как будто, мы начинаем чувствовать эти части сильнее. Меняются ощущения в горле, возникает чувство, как будто мы чем-то начинаем давиться. Конечно, в зависимости от интенсивности эмоции ощущения могут быть слабее или сильнее.

Связь отвращения и презрения

Отвращение и презрение – родственные эмоции, однако, отличия у них есть. Презрение можно испытать только по отношению к другим людям или их поступкам, но не к запахам, звукам или прикосновениям. Ощутив во рту продукт у которого закончился срок годности, вы можете испытать отвращение, но не презрение. Однако, вы вполне можете испытать презрение к тому человеку, который этот продукт вам дал.

 

Total

4

Поделиться

Почему андроиды могут вызывать отвращение

Ученые исследуют реакцию мозга на несоответствия в поведении и движениях людей и человекоподобных роботов.

Когда роботы становятся немного похожими на людей, мы испытываем по отношению к ним положительные чувства. Однако стоит им стать еще чуть более реалистичными, как положительные эмоции сменяются отрицательными, напоминая те, что возникают при виде покойника.

Отвращение, испытываемое к андроидам при обнаружении несоответствий в их движениях и поведении, принято называть эффектом «зловещей долины». Впервые такое явление начали изучать еще в 70-х годах XX века.

Причина возникновения соответствующей реакции не до конца изучена, но уже проведенные исследования позволяют предположить, что она кроется в различиях между ожидаемыми естественными движениями человека и рваным ритмом перемещений андроида.

Исследователи из Университета Осаки в Японии с помощью МРТ сумели точно определить область мозга, реагирующую на неестественные движения человекоподобного робота. Ожидается, что это позволит не только снизить степень неприязненного отношения к роботам, но и будет способствовать дальнейшему пониманию болезни Паркинсона.

В процессе съемок андроида Geminoid F, разработанного специалистами Университета Осаки и Международного исследовательского института телекоммуникаций, его лицо принимало 36 различных выражений. Затем проводилось сравнение с выражением лица реального человека, по образу которого был сделан робот.

«Внешний вид и движения андроида похожи на человеческие, но при этом они кажутся излишне резкими и неестественными, – отметил Такаши Икеда, ведущий автор исследования, опубликованного изданием Scientific Reports. – Объясняется это ограничениями системы его сочленений и приводов».

Обе съемки наряду с результатами МРТ были продемонстрированы участникам проекта.

«Сравнение поведения андроида с человеком вызывало у наблюдателей возбуждение в правых субталамических ядрах мозга, которым отводится важная роль в управлении двигательной активностью», – указал Икеда.

Субталамические ядра отвечают за плавность наших движений. Кроме того, они срабатывают в процессе наблюдения и оценки ошибок при перемещениях.

Исследователи предполагают, что таким образом осуществляется контроль за естественностью движений с помощью визуальной обратной связи.

«Когда андроид движется неестественно, субталамические ядра обнаруживают это, регистрируя несоответствие между визуальным восприятием и внутренней моделью плавных движений», – считают ученые.

При болезни Паркинсона у людей повреждаются субталамические ядра, вследствие чего у них появляется дрожь в руках, а движения становятся излишне резкими.

«Наше исследование направлено на выявление общих черт в движениях андроидов и людей, страдающих болезнью Паркинсона, – говорится в опубликованном отчете. – Движения андроида были резкими и неестественными и напоминали движения человека со слабовыраженной болезнью Паркинсона».

Полученные результаты могут помочь в выяснении причин этого заболевания.

Человекоподобные роботы находят все более широкое применение в медицине и сфере здравоохранения. В настоящее время, например, реализуется экспериментальный проект проведения с участием андроида собеседования, которое при приеме на работу могут проходить люди, имеющие различные аутические расстройства.

В подобных сценариях очень важно, чтобы роботы-помощники не отпугивали, не вызывали неприятия у своих пользователей.

«Нам необходимо идентифицировать кинетические и визуальные особенности, порождающие у человека странные ощущения, – подчеркнул Икеда. – Улучшение сложной структуры андроида методом проб и ошибок представляет собой весьма непростую задачу. Изучение нейронных зависимостей при появлении необычных ощущений должно помочь в поиске эффективных практических способов разработки дружественных по отношению к человеку искусственных социальных агентов».

Определение отвращения по Merriam-Webster

отвращение | \ di-ˈskəst , dis-ˈgəst также diz- \ : выраженное отвращение, вызванное чем-то весьма неприятным. : отвращением. сморщила нос от отвращения от отвращения к тому, как СМИ освещают эту историю

отвращение; отвратительный; вызывает отвращение

переходный глагол

1 : вызывать отвращение, отвращение или отвращение : вызывать оскорбление Идея есть сырое мясо вызывает у него отвращение.

2 : , чтобы заставить (одного) потерять интерес или намерение испытывает отвращение к их невежеству

Отвращение

Ощущение, когда вы сталкиваетесь с чем-то, с чем не хотите вступать в контакт (ни видеть, ни слышать, ни чувствовать, ни обонять, ни пробовать на вкус), потому что вы ожидаете, что это плохо для вас.Вы хотите избавиться от этого.

Вы испытываете отвращение к чему-то, что вам отталкивает. Примеры отвратительных вещей — испорченная еда, продукты организма (например, кровь, моча и слизь), раны, мертвые животные и токсичные вещества. Эмоция связана с прямым воздействием пяти чувств. Это может быть вызвано запахом (например, резким запахом), вкусом (например, тухлым привкусом), зрением (например, коричневатыми / сероватыми цветами, определенными формами), звуком (например, скользким звуком) и прикосновением (например.г., слизистость). Отвращение, как и страх, является эмоцией, которая считается изначальной и тесно связана с нашим физическим выживанием. Его функция сейчас так же важна, как и тысячи лет назад: удерживать нас от веществ, которые могут заразить нас или вызвать болезнь. Хотя эмоция сама по себе является врожденной реакцией, вещи, которые ее вызывают, по большей части усвоены и частично зависят от культурных традиций и личных различий. Например, в некоторых культурах определенный тип пищи (например, коровье молоко или ферментированные бобы) может быть отвратительным, а в других — деликатесом.

Хотя отвращение чаще всего считается эмоцией по отношению к физическим объектам, оно также может быть вызвано более абстрактными «вещами», от которых хочется держаться подальше. Примерами таких вещей являются идеи (например, отталкивающие политические идеи) и поведение (например, определенные сексуальные предпочтения или действия). Эмоцию в этих случаях обычно называют «моральным отвращением».

У людей, испытывающих отвращение, есть побуждение отвергнуть, изгнать или удалить оскорбительный объект или вещество, чтобы они не вступили (в дальнейшем) в контакт с ними.Это можно увидеть даже по выражению отвращения на лице: обычно люди отворачивают голову и закрывают глаза, ноздри и рот.

Видеоклипы

Типовые выражения

«Фу, что это ?!»

«Фу, убери это от меня!»

Плохой день Мерфи

Прочитать историю целиком

Сравнение с другими эмоциями

Отвращение и презрение

И отвращение, и презрение заставляют кого-то отталкивать объект своих эмоций.Самое простое различие между ними состоит в том, что отвращение обычно к физическим объектам (например, тухлой пище), а презрение — к человеческим характеристикам (например, некомпетентности). Однако это меняется, когда мы включаем в сравнение моральное отвращение (см. Объяснение отвращения), которое также может относиться к более абстрактным вопросам. Моральное отвращение и презрение бывает трудно отличить. Некоторые ученые предполагают, что презрение связано с социальными различиями; черты, которые мы культурно научились хвалить или осуждать (например, жадность), тогда как моральное отвращение связано с более глубокими, более фундаментальными ценностями, укоренившимися в нашей биологической структуре (такими как целомудрие).

Отвращение: естественная эмоциональная реакция на насилие

Отвращение — это эмоция, о которой я никогда особо не задумывался. Просто со мной что-то случалось, если меня что-то «выматывало». Но после нескольких лет практики психотерапии отвращение стало важной эмоцией для исцеления травм от физического, словесного и сексуального насилия.

Например, Кайл, мужчина лет сорока, нуждался в помощи с подавленным настроением и хроническим беспокойством. Он сказал мне недвусмысленно, что его мать была холодной, безразличной женщиной, которая постоянно лгала, манипулировала и пугала его.Его понимание того, как поведение матери повлияло на него, было впечатляющим — один из положительных результатов, достигнутых за годы психоанализа. Однако он никогда не считал себя пережившим травму привязанности. Несмотря на то, что другие думали, что он из «прекрасной семьи», я считал Кайла жертвой эмоционально оскорбительных отношений. И я дал ему понять, что он может исцелить.

Тяжелые переживания / травмы поднимают нас вверх по Треугольнику изменений. Повторное познание наших основных эмоций возвращает нас в более спокойное состояние.

Источник: Хилари Джейкобс Хендель

Во время нашего первого сеанса я рассказал Кайлу о взаимосвязи между основными эмоциями и симптомами травмы, такими как тревога и депрессия. Не по своей вине, он как мог справился со своими детскими эмоциями, похоронив их, что происходит бессознательно. Я показал ему, используя треугольник изменений, как хроническая тревога и депрессия облегчаются и даже исцеляются, соприкасаясь с ранее скрытыми эмоциями, возникшими в результате жестокого обращения в прошлом.

Перед началом нашей работы я научил его заземляться и дышать. Заземление и дыхание снижают беспокойство, позволяя более глубоким эмоциям безопасно выходить на поверхность и двигаться по телу к своей естественной конечной точке.

Во время одного памятного занятия Кайл поделился тем, как мать унизила бы его, если бы он не получил пятерку в школе. «Ты большой болван?» — говорила она, насмехаясь (оскорбляя) его, пока он не заплакал.

Я спросил его: «Кайл, когда ты сидишь здесь со мной, делясь этим воспоминанием, какие эмоции ты замечаешь под шеей?»

«Она была такой злой», — сказал он.»Больной! Я бы никогда не подумал так разговаривать с сыном », — сказал он с выражением неоспоримого отвращения на лице.

Терапевты AEDP хорошо обучены распознавать невербальные коммуникации, такие как выражения лица и позы тела. Телу очень трудно скрыть то, что он действительно чувствует. Увидев выражение отвращения на его лице, я спросил, какие эмоции он испытывал. Эмоциональное здоровье укрепляется, когда мы замечаем и пытаемся назвать эмоции, которые мы сейчас испытываем.

«Кайл, можем ли мы замедлиться до черепашьего шага и заметить, как сейчас возникают эмоции? Что вам известно? »

Он вопросительно посмотрел на меня, и это было моим сигналом, чтобы помочь.

«Просмотрите свое тело с головы до пят и посмотрите, какие эмоции вы способны распознать». Чтобы помочь ему подобрать правильное слово, я указал на плакат с треугольником изменений, который висит в моем офисе.

«Я считаю, что это отвращение. Она действительно мне противна, — сказал он с презрением на лице.

«Какие ощущения в вашем теле говорят вам, что вы испытываете отвращение?» У основных эмоций есть физические ощущения, которые служат нам сигналом и подготавливают наши тела к действиям, которые по своей природе предназначены для адаптации.У основных эмоций также есть импульсы, такие как нападение или плач. Мы получаем огромную выгоду, будучи в состоянии терпеть физические ощущения и импульсы, которые естественным образом вызывают эмоции.

«Как будто меня тошнит».

«Оставайся с этим. О чем вам говорит чувство отвращения? »

«Это как густая черная слизь. И я вижу ее. Моя мать!» он сказал. «Да отвали ты от меня!» Он кричал, захватив прошлое воспоминание.

Отвращение — это основная эмоция выживания, которая заставляет нас хотеть изгнать что-то токсичное для нас.Мозг Кайла посчитал его мать ядовитой и связал это чувство как с образом черной слизи, так и с эмоцией отвращения.

«Оставайтесь с чувством отвращения. Не уходи от этого и не бойся. Это просто ощущение, с которым теперь можно справиться. Давай освободим для него место.

Кайл глубоко сосредоточился на внутреннем дыхании, как мы практиковали вместе. Его дыхание было слышным, а его внутренняя сосредоточенность была напряженной. Примерно через пять вдохов его лицо смягчилось, показывая, что волна отвращения подходит к концу.

«Что вы сейчас переживаете?» Я спросил.

«Так лучше. Я чувствую себя спокойнее. Думаю, мне нужно было выпустить это ».

«Вау! Ты все сделал отлично.» Я был счастлив за Кайла и испытывал чувство гордости за него.

«Но теперь мне немного грустно».

«Сможете ли вы остаться с грустью, чтобы узнать, что она вам говорит?»

Слеза потекла по щеке Кайла. «Очень грустно, что я родился от такой поврежденной матери».

Мы вместе кивнули в знак согласия.

После этого сеанса мы обработали другие основные эмоции, происходящие из его детства, включая гнев, страх и печаль. Депрессия Кайла продолжала нарастать, и его тревога сменилась большей уверенностью и состраданием к себе, своей жене и детям. Преодоление отвращения сыграло решающую роль в том, чтобы помочь ему более четко определить себя как хорошего человека, с которым плохо обращались не по его вине.

Вот несколько общих вещей, которые нужно знать о отвращении:

  1. Это основная эмоция, означающая, что она говорит нам что-то важное о том, как наша среда влияет на нас.Мы получаем большую пользу, когда учимся прислушиваться к основным эмоциям, а не избегать их, как нас учат делать в нашем обществе.
  2. Это одна из первых эмоций, которая возникла, вероятно, для облегчения выживания за счет немедленного изгнания чего-то, от чего мы могли заболеть, например, ядовитой ягоды или гниющего мяса.
  3. Отвращение часто возникает в ответ на ядовитых или токсичных людей, которым предали глубокое доверие и любовь.
  4. Мы, естественно, испытываем отвращение к тому, кто нас оскорбляет.
  5. Подтверждение отвращения может уменьшить тревогу и стыд от травмы.
  6. Мы можем ощущать отвращение физически как отвращение, тошноту или как побуждение получить что-то от вас, как обидчик, который был усвоен.
  7. У отвращения есть импульсы, которые можно осознать.
  8. Когда отвращение преодолевается, нервная система возвращается к более спокойному и упорядоченному состоянию.

Хотите поэкспериментировать с отвращением?

Представьте, что вы чувствуете запах чего-то отвратительного для вас.Обратите внимание на чувство отвращения в своем теле, каким бы тонким оно ни было. Постарайтесь описать три физических ощущения отвращения, которые вы замечаете, сколь бы тонкими они ни были. Если хотите, выберите из списка ниже тот, который наиболее точно описывает испытываемые вами ощущения отвращения.

1. _____________________

2. _____________________

3. _____________________

  • Queasy
  • Яма в желудке
  • Рвота
  • Кислотное горло
  • Время
  • Плотный
  • Тошнота
  • Головокружение
  • Отверстие внутри
  • Вне центра
  • Кислотный желудок
  • Необработанный
  • Jittery
  • Numb
  • Боль в животе
  • Желейный живот

Наконец, чтобы у вас не осталось неприятного чувства отвращения, представьте, что вы чувствуете запах чего-то чудесного, например, свежеиспеченного печенья или вашего любимого цветка.Обратите внимание на изменения внутри вашего тела.

Поздравляем! Вы просто работали со своими эмоциями. A + просто за попытку!

Наука, стоящая за отвращением | Salon.com

У всех нас есть вещи, которые иррационально вызывают отвращение, будь то тараканы, тараканы или ватные шарики. Для меня это фруктовая газировка. Это началось, когда мне было 3 года; мама предложила мне банку Sunkist после операции на внутреннем ухе. Все еще одурманенный анестезией, я проглотил его, и к тому времени, когда мы добрались до кассира, все это успело подняться.Хотя прошло уже почти 30 лет, одного запаха этого напитка «веселье, солнце и пляж» достаточно, чтобы у меня перевернулся желудок.

Но что именно происходит, когда мы чувствуем отвращение? Как объясняет Дэниел Келли, доцент философии в Университете Пердью, в своей новой книге «Фу !: Природа и моральное значение отвращения», это не просто физическое ощущение, это мощный эмоциональный предупреждающий знак. Хотя поначалу отвращение помогало нам держаться подальше от гниющей пищи и заразных болезней, защитный механизм со временем изменился, чтобы влиять на расстояние, которое мы держимся друг от друга.Келли утверждает, что, когда ему позволено играть роль в создании социальной политики, отвращение может принести больше вреда, чем пользы.

Салон поговорил с Келли о том, как скрывать науку за отвращением, почему мы увлечены вещами, которые мы считаем отталкивающими, и как это может быть очень опасно.

Что такое отвращение?

Проще говоря, отвращение — это наша реакция на вещи, которые мы считаем отталкивающими. Некоторые вещи, вызывающие отвращение, являются врожденными, например запах сточных вод в жаркий летний день.Никто не должен учить вас чувствовать отвращение к мусору, вы просто есть. Другие вещи, которые автоматически вызывают отвращение, — это гниющая пища и видимые признаки инфекции или болезни. У нас есть этот базовый слой основных отвратительных вещей, и многим из них, похоже, не научились.

Но есть также целый набор вещей, которые имеют много культурных и индивидуальных различий в отношении того, считается ли это отвратительным. Например, я люблю кровавые стейки, а моя девушка, вегетарианка, находит их отвратительными.Основная база того, что вызывает отвращение, расширилась до такой степени, что определенные виды моральных нарушений, социальных проступков и даже системы ценностей групп, к которым человек не принадлежит, также могут стать отвратительными.

А это смотря где и как мы выросли?

Есть веские аргументы в пользу того, что культура, в которой мы растем, может точно настроить нашу реакцию отвращения или откалибровать то, что нам вызывает отвращение, но людям на самом деле не нужно учиться испытывать отвращение.Реакция обусловлена ​​природой, хотя она не начинается, пока нам не исполнится 3–4 года. Также есть место для индивидуальных различий. Может быть, в детстве с тобой случилось что-то травмирующее, и куклы Раггеди Энн вызывают у тебя отвращение. Это личная идиосинкразия.

Так что же на самом деле происходит, когда мы чувствуем отвращение?

Есть разные элементы реакции, которые психологически связаны, и все они имеют тенденцию происходить, когда вы чувствуете отвращение к чему-то.Вероятно, наиболее узнаваемым является то, что я называю «фальшивым лицом» — ваш нос и морщины над бровями, вы можете высунуть язык, — которое имитирует лицевые движения, предшествующие реальной рвоте. Когда вы чувствуете отвращение, вы делаете это лицо, чтобы сигнализировать о своих чувствах другим людям.

Но поскольку отвращение — это эмоция, она не является чисто когнитивной или психологической. Это также сопровождается физиологическими элементами. В отличие от других эмоций, таких как страх и гнев, которые ускоряют сердцебиение, отвращение заставляет его немного замедляться.Также возникает небольшая тошнота или ощущение, что с вашим желудком что-то не так. Это происходит потому, что отвращение, вызываемое отвращением, использует множество тех же физиологических элементов, из которых состоит пищеварительная система.

Как мы узнаем, что нам что-то действительно противно, а не просто не нравится?

У вас есть эта быстрая рефлекторная склонность отходить от всего, что вам кажется отвратительным. Возможно, вы на самом деле не двигаетесь, но у вас будет эта вспышка мотивации, чтобы отойти от этого.Некоторые из действительно интересных вещей в отвращении — это его более психологические составляющие. Когда вам что-то противно, это привлекает ваше внимание. Это в некотором роде кажется оскорбительным и испорченным, и мы думаем об отвратительных вещах, как если бы они могли заражать другие вещи. Итак, если что-то, что нам кажется отвратительным, касается другого объекта, этот объект также становится отвратительным. Мы отслеживаем, где в мире находится свойство отвращения, и эта тенденция кажется автоматической.

Логично, что отвращение помогает нам избегать вещей, которые могут быть рискованными.

Отвращение изначально развилось, чтобы защитить нас от заразных болезней. У нас есть много разных способов защитить себя от инфекции. Внутренне у нас есть иммунная система с антителами. Один из способов думать о нашей коже — это барьер, который защищает нас от всего, что может повредить нам. Отвращение — это психологический компонент этого арсенала защитного оружия. Вместо того чтобы ждать, пока что-то попадет в нашу систему, от чего нам придется бороться, отвращение помогает нам держаться подальше от предметов и людей, которые могут вызвать у нас заболевание.

Но если предполагается, что отвращение помогает нам избегать употребления вредных для нас вещей, таких как нездоровая пища, почему наши показатели ожирения растут?

Когда дело доходит до пищевой стороны отвращения, то, что нам обычно вызывает отвращение, было бы подобно яду, чтобы съесть, и оказывало бы немедленное неблагоприятное воздействие, например, гниющее мясо или заплесневелый хлеб. Кому-то Биг Маки может показаться неприятным, и в конечном итоге их употребление в пищу может привести к физическим повреждениям, но употребление Биг Мака обычно не вызывает у вас сильного заболевания в ближайшие пару часов.Если бы это было так, мы бы не стали их есть. Отвращение — это грубый психологический инструмент, который помогает нам различать, что есть, а что не есть, но есть также мощные культурные силы, которые помогают подавить его.

В какой-то момент люди начали испытывать отвращение к поведению других людей. Почему так случилось?

Люди — развитые существа, но мы также разительно отличаемся от большинства других существ в мире природы. Когда мы развивались, люди прошли уникальный эволюционный путь, и отчасти произошло то, что мы стали больше полагаться на культуру.Когда возникает какая-то новая проблема, Мать-природа не начинает с нуля; она возится с тем, что уже существует. Когда люди стали более общительными и больше полагаться на культурную информацию, возникли некоторые проблемы. Итак, мать-природа пошла на поправку и сделала отвращение одним из механизмов, помогающих регулировать социальные взаимодействия.

Есть ли универсальное отвратительное поведение в обществе?

Лучшими кандидатами в адвокатов всеобщего отвращения являются те, кто тесно связан с едой и инфекцией, но похоже, что могут быть темы на социальном или моральном уровне.Определенные формы девиантного секса считаются отвратительными, но то, что считается девиантным, сильно варьируется от культуры к культуре. Сексуальная активность — это то, что с большей вероятностью вызовет отвращение, но я нашел много разных вариаций на эту тему.

Американская поп-культура, кажется, увлечена вещами, которые наша культура считает отвратительными. Почему нас так тянет к фильмам «Пила» и реалити-шоу вроде «Фактора страха»?

Люди и раньше задавали мне подобные вопросы, и с точки зрения моих исследований я точно не знаю.Единственное, что я могу сказать, так это то, что то, что вам кажется отвратительным, определенно привлечет ваше внимание, потому что мы достаточно чувствительны к ним. Помимо простой способности привлекать внимание, мы склонны рассказывать другим людям вещи, которые отвратительны. Может быть, это действительно дешевое потворство аудитории, которая играет на наших склонностях.

Есть ли у нас возможность изменить то, что вызывает отвращение?

Люди точно не знают, как это работает, но острое воздействие чего-либо может иметь эффект уменьшения нашего чувства отвращения к этому.Например, если вы ходите в медицинский институт, вам часто приходится иметь дело с трупами, потому что вы изучаете анатомию человека. В результате ваша чувствительность к адвокатам, связанным со смертью [т.е. вещи] немного отпадает. Ключевой частью этого, однако, является то, что чувствительность снижается только в отношении адвокатов, испытывающих отвращение к смерти. Другой пример: со временем матери все меньше испытывают отвращение к грязным подгузникам своего собственного ребенка, но они по-прежнему испытывают отвращение к грязным подгузникам детей других людей.Но то, что там происходит, не осознается. Это автоматически. В общем, мало что известно о том, как мы можем сознательно или добровольно заставить себя не испытывать отвращения к вещам.

Считаете ли вы, что такие шоу, как «Bizarre Foods», могут подсознательно помочь нам преодолеть отчасти наше отвращение к другим культурам, например, к тому факту, что камбоджийцы едят пауков?

Интересное предложение. Шоу, в котором люди едят чрезвычайно диковинную пищу из других культур, которая может показаться американцам отвратительной, может быть способом познакомиться с чем-то, чтобы это не казалось таким диковинным.Это чистая спекуляция, но знакомство с вещами, которые распространены в других культурах, может быть способом борьбы с дегуманизирующими и ксенофобскими тенденциями, которые сопровождаются чувством отвращения.

А как насчет наших друзей и семьи? Могут ли они научить нас перестать испытывать отвращение к чему-либо?

Вы можете подумать, что наши сверстники имеют большое влияние на то, что нам кажется отвратительным, а что нет, но после определенного момента они могут быть исправлены. Допустим, вы выросли на Среднем Западе, как и я, и ходите на государственные ярмарки, где едите слоновьи уши и жареные твинки.Затем, став взрослым, вы переезжаете в Сан-Франциско, где общаетесь с людьми, которые считают, что еда на ярмарках штата вызывает отвращение. Может ли их социальное влияние вызвать у вас отвращение к еде, которую вы любили в детстве? Я склонен думать, что вы можете попытаться представить, как будто вам что-то противно или нет, но я не знаю, что вы когда-либо действительно сможете полностью изменить свои чувства, когда они откалиброваны.

Так кто-то может сказать своим друзьям, что они ненавидят жареные твинки, а затем набить ими лицо, когда они навещают свою семью в Индиане?

Совершенно верно.Вы представляете одно лицо своим прибрежным друзьям, а другое — своим друзьям и семье дома. Но я еще не знаю, проникает ли это в более глубокий психологический механизм.

Может ли отвращение быть опасным?

На данный момент неоспоримый факт, что отвращение по-разному влияет на многие социальные и моральные суждения. Интересный вопрос: должно ли чувство отвращения играть роль в осознанном принятии решения. Если большой процент населения находит какую-либо социальную практику отвратительной — например, исследование стволовых клеток или клонирование — это хороший повод считать эту практику аморальной? Я утверждаю, что этого не должно быть.Практика, которая вызывает у людей отвращение, может быть аморальной, а может и не быть, но тот факт, что люди испытывают отвращение к ней, совершенно не имеет отношения к этому конкретному вопросу. Мы не должны доверять отвращению, чтобы дать нам достоверную информацию о морали. Мы знаем историю того, как она развивалась и почему меняется от одной культуры к другой. Наделять эмоции моральным авторитетом крайне сомнительно, и нам не следует безоговорочно доверять этому.

Отвращение играет роль в создании социального неравенства? Значит, нельзя отказывать геям и лесбиянкам в праве вступать в брак на том основании, что их так называемый отвратительный образ жизни подрывает святость брака?

Группы, которые с наибольшей вероятностью вызывают отвращение, часто являются низшими в социальной иерархии.На протяжении всей истории женщин часто превращали в объекты отвращения. Отвращение может быть очень мощным риторическим инструментом для дискредитации, подрыва или демонизации оппонента или группы людей, с которыми вы не согласны. Самый простой способ сделать это — изобразить кого-то заражающим целостность вашей социальной группы. Отвращение — действительно сильная эмоция, и ее использование может быть довольно возбуждающим и эффективным, потому что оно оказывает почти подсознательное влияние на то, как мы думаем о вещах.

Почему бы не использовать его, чтобы сделать дискриминацию немодной?

Я выступаю против того, чтобы отвращение когда-либо использовалось как социальный инструмент, даже если избавиться от чего-то, что, по нашему логическому мнению, вредно с моральной точки зрения.Легко представить, что кто-то будет утверждать, что, поскольку рациональные и просчитанные аргументы не очень сильно повлияли на общественное мнение о расизме, возможно, нам стоит попытаться изобразить расизм и расистов как отвратительные. Мощное влияние этой эмоции может помочь подтолкнуть расизм к краю общества или полностью устранить его, но я отвечаю, что мы все равно не должны этого делать. С этической точки зрения неуместно намеренно изображать какую-либо группу людей как отвратительных, потому что отвращение очень упрощает дегуманизацию, а это будет именно то, что мы стремимся исправить.

Отвращение — IResearchNet

Определение отвращения

Хотя есть много споров о том, что именно такое эмоции, все, начиная с Чарльза Дарвина в 19 веке, согласны с тем, что отвращение — одна из них. Отвращение почти всегда считается базовой эмоцией, часто наряду с гневом, страхом, грустью, счастьем и удивлением. Основные эмоции, как наиболее четко определил психолог Пол Экман, отличаются от более сложных эмоций на том основании, что базовые эмоции в некоторой степени присутствуют у нечеловеческих животных, выражаются и распознаются повсеместно у людей и имеют отчетливое выражение лица.

Хотя отвращение было четко описано Чарльзом Дарвином в 1872 году в его классической работе «Выражение эмоций у животных и человека», в отличие от гнева, страха и печали, оно мало изучалось в психологии до последних нескольких десятилетий.

Поведенческие, экспрессивные и физиологические реакции на отвращение

Как и другие базовые эмоции, вызов отвращения вызывает ряд предсказуемых реакций. В поведении наблюдается уход от объекта отвращения. Имеется характерное выражение лица, включая закрытие ноздрей, поднятие верхней губы, а иногда и опускание нижней губы (зияние).Опущенная губа иногда сопровождается расширением языка. Физиологически признаком отвращения является тошнота. В отличие от страха и гнева, двух наиболее похожих основных эмоций, отвращение не сопровождается физиологическим возбуждением (например, учащением пульса). Эти три типа реакции (поведенческая, экспрессивная и физиологическая) обычно сопровождаются чувством отвращения.

Истребители отвращения

Именно в области понимания факторов, вызывающих отвращение, встречается самая большая проблема.Очень многое может вызвать отвращение. Естественно смотреть на нечеловеческих животных, чтобы понять основную суть или происхождение отвращения. Выражение, очень похожее на человеческое выражение отвращения, встречается у многих млекопитающих. Обычно это происходит в ответ на вкус пищи, которая является либо врожденно неприятной (например, очень горькой), либо чем-то связанным с тошнотой (например, зараженной пищей). Этот факт, плюс тот факт, что функция выражения отвращения на лице выталкивает предметы в рот и закрывает ноздри, предполагает, что отвращение в своей примитивной форме связано с отказом от еды.Еще одно доказательство этого исходит из самого названия эмоции, отвращения, что означает безвкусица. А тошнота, которая является частью реакции отвращения, имеет очень специфический эффект, препятствующий еде. Эти факты заставили Дарвина описать отвращение как реакцию на дурной вкус, а психоаналитик Андрас Аньял описал отвращение как форму орального отторжения, основанную на природе конкретной пищи.

Этот тип дурного вкуса или отвращения, по-видимому, является источником отвращения и может быть способом, которым животные одновременно отказываются от пищи и сообщают другим представителям своего вида, что определенная пища должна быть отвергнута.Подобные выражения и функции неприязни можно наблюдать у младенцев. Однако к 5 годам или около того люди проявляют отвращение к многим потенциальным продуктам, которые не имеют изначально плохого вкуса и не связаны с болезнью. Фекалии — это универсальное отвращение, приобретаемое в первые 5 лет жизни, наряду с реакциями отвращения к другим продуктам организма, гнилым продуктам и многим видам животных (например, червям и насекомым, в зависимости от культуры). Почти все продукты, вызывающие отвращение, имеют животное происхождение.Примерно с пяти лет реакция человеческого отвращения проявляет уникальную человеческую черту: чувствительность к загрязнению. Если отвратительное существо (например, таракан) касается съедобной пищи, она делает эту еду несъедобной. Это не относится к неприятным для человека веществам (таким как горькая пища), и ни одно животное (или человеческий младенец) не продемонстрировало реакции на заражение. Некоторые считают, что истинное отвращение — это отчетливо человеческая реакция, в которой используется та же экспрессивная система, что и реакция отвращения, наблюдаемая у человеческих младенцев и животных, но не на сенсорные свойства (например,g., горечь) пищи, а скорее ее природе или происхождению. Люди находят червей отвратительными из-за того, что они собой представляют, а не из-за их вкуса (большинство людей даже не знают, каковы они на вкус).

Некоторые исследователи рассматривают базовое отвращение у людей, как описал его Аньял, — форму орального отторжения, основанную на природе конкретной пищи, при этом продукты животного происхождения почти полностью составляют отвратительную пищу. Система неприязни животных была приспособлена для выражения родственной, но более концептуальной формы отказа от пищи, которая называется основным отвращением.

Но многие вещи отвратительны для людей, кроме потенциальных продуктов питания и продуктов для тела. Одна категория факторов, вызывающих отвращение, включает такие вещи, как мертвые тела, деформированные или изрезанные тела, сексуальные действия между неподходящими партнерами (например, люди с животными) и грязь (плохая гигиена). Эту группу возбудителей отвращения можно охарактеризовать как напоминание о животной природе человека; животные умирают, внутри них содержатся отвратительные вещества, они воспринимаются как грязные и занимаются тем, что люди назвали бы неприемлемым сексом (например,г., с другими животными). Все эти элиситоры, а также те, что связаны с едой, напоминают о нашей животной природе. Людям из разных культур, как правило, не нравится идея, что люди — это просто животные, и особенно их огорчает одна особенность животного происхождения: смертность. Расширение реакции отвращения на проявление животных особенностей человека кажется для людей способом отвлечься от напоминаний об их животной природе и своей смертности. Примечательно, что классический запах отвращения — это запах разложения, который, конечно же, является запахом смерти.

Есть много других средств, вызывающих отвращение, помимо еды, продуктов для тела и других напоминаний о животной природе. Один основной класс — это другие люди. Контакт с другими людьми, которые человеку не нравятся, будь то из-за личного опыта общения с ними или из-за их членства в группах, которые человеку не нравятся, обычно вызывает отвращение. Реакция отвращения — это обычное явление, когда вы носите одежду тех, кто не любит людей, делитесь с ними едой и т. Д. Наконец, люди находят определенные виды моральных оскорблений отвратительными, так что во всех культурах некоторые из факторов, вызывающих отвращение, связаны с безнравственностью.Например, можно сказать, что жестокое обращение с детьми отвратительно, и было обнаружено, что очень немногие люди чувствуют себя комфортно даже в свитере, который носил Адольф Гитлер. Обратите внимание, что это пример загрязнения; При контакте с Гитлером свитер приобрел отрицательные свойства Гитлера, как если бы с ним контактировал таракан. Это не может быть просто страхом перед болезнью или инфекцией, как это может быть в случае зараженного или гнилого мяса. Гитлер не более склонен переносить болезнь, чем кто-либо другой.Кроме того, исследования показали, что прошедший тепловую стерилизацию таракан, который совершенно безопасен, почти так же отвратителен, как и обычное, менее чистое существо. Итак, хотя отвращение и заражение, возможно, возникли как способ избежать заражения, в его полномасштабной культурной форме оно, кажется, живет своей собственной жизнью.

Вариации отвращения

Это прогрессивное расширение от потенциально загрязненной пищи к моральным оскорблениям можно описать как переход от отвращения как реакции защиты тела к отвращению как реакции защиты души, от «вытащить это из моих уст», чтобы «вытащить это» меня.«Кажется, что культуры обнаружили, что они могут легко заставить отвергнуть определенные сущности или действия, сделав их отвратительными. В этом смысле отвращение можно рассматривать как эмоцию цивилизации; быть цивилизованным — значит проявлять отвращение к широкому классу предметов и занятий. Эволюция отвращения в результате отказа от еды прекрасно описана Леоном Кассом в его книге «Голодная душа», а более сильное распространение отвращения в моральный мир очень эффективно описано Уильямом Миллером в «Анатомии отвращения».

Отвращение, описанное здесь, отсутствует у младенцев и, вероятно, возникает в процессе развития в процессе приучения к туалету. Это повсеместно создает первое зловонное вещество: фекалии. В пределах культуры люди сильно различаются по чувствительности к отвращению: на низком уровне чувствительности некоторые американцы не против поедать насекомых; Что касается очень чувствительной стороны, некоторые люди испытывают отвращение, когда делятся едой даже с близкими друзьями, и не трогают дверную ручку двери общественного туалета. Неизвестно, что вызывает это изменение.

Хотя отвращение — это универсальная эмоция, а фекалии — универсальное отвращение, существует множество культурных различий. Американцы, как правило, находят немного гнилое мясо отвратительным, но наслаждаются тухлым молоком (сыром), инуиты — довольно гнилым мясом, китайцы — тухлыми соевыми бобами (соевым соусом) и яйцами, но считают молоко и сыр отвратительными, и так далее. Японцы могут быть более чувствительны, чем американцы, к межличностному отвращению к контакту с незнакомцами (следовательно, им не нравится использованная одежда или обращение с деньгами), в то время как они кажутся менее чувствительными к контактам в своей сплоченной группе, например, в семейной бане.В Индии отвращение играет важную социальную роль в побуждении к избеганию низших каст; Представители высших каст испытывают отвращение к еде, приготовленной представителями низших каст. В целом, в индуистской Индии отвращение кажется более нравственной / межличностной эмоцией, в меньшей степени избегающей животной природы, чем в Соединенных Штатах.

Отвращение недавно привлекло внимание нейробиологов, которые обнаружили, что люди с определенными видами повреждений мозга (например, болезнью Хантингтона) не способны распознать отвращение.Некоторые области мозга теперь ассоциируются с отвращением, так что повреждение этих областей приводит к плохому распознаванию отвращения и, вероятно, к низкой чувствительности к отвращению.

Последний поворот в этой увлекательной истории культуры — отвращение часто бывает забавным. Смех — это обычная реакция на встречи с отвратительными объектами или ситуациями, но только когда они находятся, по крайней мере, на умеренном расстоянии. Отвращение — главный компонент шуток и других форм юмора, и в этом смысле люди часто стремятся к переживанию легкого отвращения.Разве люди не сложны? Они находят отрицательные эмоции приятными в определенных ситуациях. Но люди также находят приятными грусть (как в грустных фильмах) и страх (на американских горках). Люди, кажется, любят испытывать негативные эмоции, когда им ничего не угрожает.

Ссылки:

  1. Angyal, A. (1941). Отвращение и связанные с ним отвращения. Журнал аномальной и социальной психологии, 36, 393-412.
  2. Дарвин, К. Р. (1965). Выражение эмоций у человека и животных.Чикаго: Издательство Чикагского университета. (Оригинальная работа опубликована в 1872 г.)
  3. Haidt, J., McCauley, C. R., & Rozin, P. (1994). Индивидуальные различия в чувствительности к отвращению: шкала семи областей, вызывающих отвращение. Личность и индивидуальные различия, 16, 701-713.
  4. Касс, Л. (1994). Голодная душа. Нью-Йорк: Свободная пресса.
  5. Миллер, В. И. (1997). Анатомия отвращения. Кембридж, Массачусетс: Издательство Гарвардского университета.
  6. Розин П., Фэллон А.Э. (1987). Взгляд на отвращение. Психологическое обозрение, 94, 23-41.
  7. Розин П., Хайдт Дж. И Макколи К. Р. (2000). Отвращение. В книге М. Льюиса и Дж. Хэвиленда (ред.), Справочник эмоций (2-е изд., Стр. 637-653). Нью-Йорк: Guilford Press.

Естественная эмоциональная реакция на насилие • NAMI Greenville

Хилари Джейкобс Хендель, LCSW

7 апреля 2020

Отвращение — это эмоция, о которой я никогда особо не задумывался. Это просто что-то случалось со мной, если я заражался желудочным вирусом или ел что-то неприятное.Но после нескольких лет практики психотерапии отвращение стало важной эмоцией при лечении травм.

Например, Кайл, мужчина лет сорока, нуждался в помощи с подавленным настроением и хроническим беспокойством. Он сказал мне, что его мать была холодной, равнодушной женщиной, которая постоянно лгала, манипулировала и пугала его.

Его понимание того, как поведение матери повлияло на него, было впечатляющим — один из положительных результатов, достигнутых за годы работы в психоанализе. Однако он никогда не считал себя пережившим травму привязанности.

Хотя другие думали, что он из «хорошей семьи», я думал о Кайле как о жертве эмоционально оскорбительных отношений и эмоционального пренебрежения в детстве.

Отвращение — основная эмоция

Во время нашего первого сеанса я рассказал Кайлу о взаимосвязи между основными эмоциями и симптомами травмы, такими как тревога и депрессия. Основные эмоции говорят нам кое-что важное о том, как наша среда влияет на нас. Мы получаем большую пользу, когда учимся прислушиваться к основным эмоциям.

Не по своей вине, он как мог справился со своими детскими эмоциями, похоронив их, что происходит бессознательно. Я показал ему, как соприкосновение с ранее скрытыми эмоциями, вызванными насилием в прошлом, может облегчить хроническую тревогу и депрессию.

Перед началом нашей работы я научил его заземляться и дышать. Заземление и дыхание снижают тревогу в данный момент, позволяя более глубоким эмоциям безопасно выходить на поверхность и перемещаться по телу к своей естественной конечной точке.

Отвращение часто возникает, когда предают глубокое доверие и любовь

Во время одного памятного занятия Кайл поделился тем, как мать унизила бы его, если бы он не получил пятерку в школе. «Ты большой болван?» — говорила она, насмехаясь над ним, пока он не заплакал. Я спросил его: «Кайл, когда ты сидишь здесь со мной, делясь этим воспоминанием, какие эмоции ты замечаешь?»

«Она была такой злой», — сказал он. «Больной! Я бы никогда не подумал так разговаривать с сыном », — сказал он с выражением неоспоримого отвращения на лице.

Подтверждение отвращения может уменьшить тревогу и стыд от травмы

Терапевты ускоренной экспериментальной динамической психотерапии (AEDP) хорошо обучены распознавать невербальные коммуникации, такие как мимика и положение тела. Телу очень трудно скрыть то, что он действительно чувствует.

Увидев выражение отвращения на его лице, я спросил, какие эмоции он испытывал. Эмоциональное здоровье означает способность замечать и называть эмоции, которые мы испытываем в данный момент.

«Я думаю, это отвращение», — сказал он. «Она действительно вызывает у меня отвращение», — сказал он с презрением на лице.

«Это такое замечательное наблюдение», — подтвердил я. «Какие ощущения в вашем теле говорят вам, что вы испытываете отвращение?» Основные эмоции — это физические ощущения, которые готовят наше тело к действиям по выживанию, которые мы ощущаем как импульсы, например, бегство. Эмоциональное здоровье также предполагает способность переносить физические ощущения, которые естественным образом вызывают наши эмоции.

«Как будто меня тошнит.«Мы можем ощущать отвращение физически как отвращение, тошноту, импульс получить что-то от вас, как обидчик, которого человек усвоил.

«Оставайся с этим. Что чувство отвращения говорит вам о том, что его вырвало и вырвало из вас? »

«Это как густая черная слизь. И я вижу ее. Моя мать!» он сказал. «Да отвали ты от меня!» — крикнул он, охваченный прошлым воспоминанием.

Когда человек переживает отвращение, он может достичь более спокойного состояния

Отвращение — это основная эмоция выживания, которая заставляет нас хотеть изгнать что-то токсичное для нас.Мозг Кайла справедливо счел его мать ядовитой и связал это как с образом черной слизи, так и с чувством отвращения.

«Оставайтесь с чувством отвращения. Не уходи от этого и не бойся. Это ощущение давних времен, с которым вы теперь можете справиться. Давай освободим для него место.

Кайл глубоко сосредоточился на внутреннем дыхании, как мы практиковали вместе. Его дыхание было слышным, а его внутренняя сосредоточенность была напряженной. Примерно через пять вдохов его лицо смягчилось, показывая, что волна отвращения подходит к концу.

«Что вы сейчас переживаете?» Я спросил.

«Так лучше. Я чувствую себя спокойнее. Думаю, мне нужно было выпустить это ».

«Вау! Ты все сделал отлично.»

«Но теперь мне немного грустно».

«Сможете ли вы остаться с грустью, чтобы узнать, что она вам говорит?»

Слеза потекла по щеке Кайла. «Очень грустно, что я родился от такой поврежденной матери».

После этого сеанса мы обработали другие эмоции, происходящие из его детства, включая гнев, страх и печаль.Депрессия Кайла продолжала уменьшаться, и его тревога сменилась большей уверенностью и состраданием к себе, своей жене и детям. Преодоление отвращения сыграло решающую роль в том, чтобы помочь ему более четко определить себя как хорошего человека и понять, что то, как его мать относилась к нему, и возникшие в результате беспокойство и депрессия, не были его виной.

Насилие со стороны кого-то, кто должен любить и заботиться о нас, естественно, вызывает отвращение в нашем эмоциональном мозгу. Отвращение можно рассматривать как сообщение, которое говорит нам, что кто-то токсичен для нашего благополучия.Выявление и обработка отвращения, независимо от того, как давно произошло наше насилие, может стать поворотным моментом для нашего выздоровления и дверью к нашему самому подлинному «я».

Хилари является автором отмеченной наградами книги , Это не всегда депрессия : Работа в треугольнике изменений, чтобы прислушиваться к телу, обнаруживать основные эмоции и соединяться со своим подлинным Я (Random House & Penguin Великобритания, 2018). Она получила степень бакалавра биохимии в Уэслианском университете и MSW в Фордхэмском университете.Она сертифицированный психоаналитик, психотерапевт и супервизор AEDP. Она публиковала статьи в The New York Times, Time, Oprah, а ее блог читают во всем мире.

Для получения дополнительной информации и бесплатных ресурсов по вопросам эмоционального здоровья посетите: https://www.hilaryjacobshendel.com/
Facebook.com/AuthorHilaryJacobsHendel | Twitter: @HilaryJHendel | Instagram: Hilaryjacobshendel | YouTube: треугольник перемен

Все мы чувствуем отвращение, но почему некоторые из нас включают его сами?

Отвращение — это универсальная эмоция. Все мы испытываем отвращение к вещам, точно так же, как все мы испытываем другие «базовые» эмоции, такие как счастье и печаль.Отвращение имеет множество функций. Он защищает нас от продуктов, которые могут причинить нам вред (испорченная еда), он может дать нам моральный компас (когда мы видим, что с кем-то несправедливо обращаются) и удерживает нас от вещей, которые напоминают нам о нашей животной природе (мертвые тела).

Хотя могут быть некоторые тонкие различия в том, что вызывает реакцию отвращения у одного и того же человека в разных контекстах или у людей, различающихся по полу и национальности, все люди во всем мире демонстрируют одинаковую характерную реакцию лица на то, что им кажется отвратительным.

Вы, вероятно, почувствуете отвращение, прежде чем узнаете, что это такое: котенок болен. штанга mahalie, CC BY-SA

На самом деле, закрытый рот, морщинистый нос и суженные глаза, ассоциирующиеся с отвращением, — идеальный способ символизировать его основное послание: это меня отталкивает, держите его подальше от меня.

«Отвратительное я»

Отвращение — одна из множества дискретных (основных) эмоций, которые включают радость, гнев, удивление, страх и стыд. И, как и другие эмоции, отвращение может быть сосредоточено внутри — на физических и психологических аспектах личности.Но отвращение к себе — относительно новая область для психологических исследований, и она рассматривается как все более актуальная, помогая нам лучше понять целый ряд форм поведения, связанных со здоровьем, социальных реакций и наших собственных эмоциональных реакций на события и других людей.

Больше чем неприязнь. Сан-Шарма, CC BY-SA

Последствия «отвращения к себе» обычно выполняют меньшую функцию, чем отвращение к внешним стимулам. Так что же отличает отвращение к себе от других негативных эмоций и состояний чувств, таких как стыд, вина или ненависть к себе? И какая польза от прямого рассмотрения отвращения к себе?

Отвращение к себе отличается от других негативных чувств, которые люди испытывают к себе во многих отношениях.Хотя отвращение к себе может возникнуть наряду с другими проблемами, направленными на самого себя, такими как стыд, уникальные черты включают чувство отвращения, например, при взгляде в зеркало, осквернение и магическое, а не аргументированное мышление. Вместе с другими характеристиками, такими как особое когнитивно-аффективное содержание, они предполагают эмоциональное переживание, отличное от стыда (связанное с иерархическим подчинением и пониженным социальным рангом).

Отвращение — это не просто «неприязнь» к некоторым аспектам себя — глубина эмоции может означать, что вы даже не можете смотреть на себя, не испытывая отвращения.Ощущение, что вы отвратительны, также означает, что вы потенциально токсичны для других, поэтому люди могут оказаться изолированными, поскольку они не хотят «заражать» и «заражать» других своей собственной «мерзостью».

Часто те аспекты самих себя, которые вызывают у людей отвращение (физическое или психологическое), связаны с предполагаемым нарушением физического тела или его чистоты, например с несоответствующим сексуальным контактом или проблемами с внешностью, что отражает эволюционное происхождение отвращения.

Отвращение к себе требует индивидуальной терапии

Как и многие негативные чувства, которые могут испытывать люди, истоки отвращения к себе, скорее всего, лежат в детстве, когда люди узнают, что отталкивает в их окружении, и уязвимы для реакции отвращения и критики со стороны других. Однако отвращение к себе может возникнуть в любое время, особенно в ответ на внезапные драматические изменения в себе, например, после травмы, такой как сексуальное насилие.

Понимание отвращения к себе также имеет практическое и клиническое значение. Например, было показано, что отвращение к себе является прогностическим фактором для многих людей, страдающих депрессией, и если его не устранить в терапии, терапевтические результаты вряд ли будут положительными или устойчивыми.

Было также показано, что он является фактором других проблем психического здоровья, таких как расстройства пищевого поведения и личности, а также побуждает людей избегать определенных видов поведения, которые могут принести пользу, таких как сдача анализов мазка из шейки матки.

В сборнике эссе в книге, которую мы опубликовали по этому вопросу, исследователи утверждают, что, если не будет признана сила этого эмоционального состояния, тогда либо терапевтические попытки помочь людям с серьезными проблемами психического здоровья, либо медицинские вмешательства, направленные на предотвращение серьезных заболеваний, являются не будет успешным.

Одна из вещей, которую мы заметили при проведении более когнитивно-поведенческой терапии, заключается в том, что, хотя есть интерес к чувствам и эмоциям, для некоторых клиентов сила их чувства отвращения к себе означает, что это должно быть первоначальным фокусом для терапии, а не познания или поведения, иначе терапия не сработает.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *