Что такое проактивность: Проактивность (Самая Ценная Компетенция Человека) – «Что такое проактивность? » – Яндекс.Кью

Автор: | 09.02.2021

Содержание

Проактивность (Самая Ценная Компетенция Человека)

На человека постоянно оказывают влияние масса разных факторов, и наша реакция на них меняет нашу жизнь. Есть люди, которые плывут по течению, а есть, кто сам выбирает свой путь. Проактивность – это не навык и не умение, это не природный талант. Проактивность прежде всего это наш выбор. Этому слову сложно дать определение и описать его в одном предложении, но это очень важное качество человека.

Что такое проактивность

Проактивность – это осознанное желание человека влиять на происходящие вокруг него события, явления, процессы. Проактивность описал Стивен Кови, с книге «семь навыков высокоэффективных людей». Именно после этого слово получило широкое распространение, ранее они использовалось в психологии.

Стивен Кови, выделил проактивность как первый навык высокоэффективных людей. Всю деятельность можно охарактеризовать как активность, а вот активность можно разделить на: проактивность и реактивность. Реактивность – это пассивная реакция на внешние условия, человек просто течёт по течению и не проявляет никаких усилий, чтобы поменять условия существования. Проактивный человек, воздействует на все события, которые находятся в зоне его влияния. Это очень важный момент, у проактивного человека все силы направлены на влияние на подконтрольные ему процессы. При этом он не тратит силы на то чтобы изменить, то на что он повлиять никак не может.

Здесь очень важно  правильно расставлять зоны влияния, многие люди считают, что на многие вещи они не способны повлиять, а это оказывается не так. И наоборот, многие думают, что они могут повлиять на происходящее, и ошибаются. Для понимания приведу небольшой пример из жизни. Наверное, многие слышали, от людей жалобы на то, что им мало платят денег на работе. И повлиять на это они никак не могут. Это суждение реактивного человека, потому что из этой ситуации есть выходы: попросить надбавки или повышения, взять на себя больше ответственности или поменять работу. Реактивный человек будет сидеть, и ждать чуда, именно по этому, ему так мало и платят. На самом деле в жизни очень много процессов, на которые мы сможем повлиять.

Бывает и обратная ситуация человек, уделяет слишком много времени вещам на которые он не может повлиять и которые никогда не принесут ему прибыли и удовольствия. К примеру, встречаются индивиды, которые занимаются тем, что пытаются поменять власть в стране или изменить политику государства или компании.

Зачем нужна проактивность

Проактивность в делах и на работе серьёзно увеличит ваши результаты, проактивность по жизни приведёт вас к успеху. Плыть по течению намного проще, чем бороться, но только в борьбе можно достичь желаемого и превратить мечты в реальность. Проактивность это не залог успеха, без этого качества многие люди которые обладали талантами и способностями так и остались не известными, просто по тому что ждали когда всё произойдёт само собой.

На работе проактивный сотрудник это большая ценность и за таких стоит держаться и заниматься их развитием. Как правило, проактивность закладывается при воспитании, ещё в детстве, но есть люди которые изменили своё отношение к миру и в зрелом возрасте.

Как воспитать проактивность

Воспитать проактивность в себе крайне не просто, а в подчиненных и того сложнее. Кроме того если вы сам не проактивный человек, то и добиться этого от подчиненных никогда не сможете.

Если хотите чтобы вас окружали проактивные люди, начните с себя. Никогда не впадайте в уныние, учите своих людей во всем искать выгоду, и возможности извлечь из всего пользу. Для того чтобы воспитать проактивность начните обдумывать и взвешивать все свои решения. Вы должны хорошо понимать чего вы хотите достигнуть и принимать решения исходя из этого, нужно избегать принятия импульсных решений которые свойственны многим людям и которые, как правило преследуют текущий интерес и не направлены на перспективу.

Проактивность эффективного лидера

Проактивность эффективного лидера, в чем она измеряется? Что позволяет человеку, стоящему во главе предприятия эффективно заниматься управленческой деятельностью? Из-за наличия или отсутствия какого качества одни люди поднимаются по карьере и становятся у руля компании, а другие большую часть жизни топчутся на одной должности? Почему лидер обязательно должен быть проактивным и что вообще означает этот термин? В этом мы сейчас и будем разбираться.

Введение

В предыдущей статье «Теория лидерства руководителя» я рассказывал о том, какие факторы влияют на становление его личности. В данной статье я предлагаю вам копнуть эту тему чуть глубже для того, чтобы выяснить, что является одним из основных качеств эффективного лидера, если не самым основным, которое и позволяет ему все время держать руку на пульсе, принимать взвешенные решения, руководить коллективом и при этом получать удовольствие от своей работы.

Что такое проактивность

что такое проактивность

Прежде всего, нам нужно разобраться в том, что означает сам термин – проактивность. Это довольно популярное понятие в деловой среде, которое используется практически повсеместно, однако в то же время, не имеет четкого и единого определения, так как разные источники трактуют его по-разному. И за объяснением здесь далеко ходить не нужно. Дело в том, что проактивность – это прежде всего совокупность качеств. Не конкретный их перечень, а необходимая совокупность, которую каждый определяет для себя сам в каждой конкретной ситуации.

Например, брать на себя ответственность – значит быть проактивным. Но не только лишь ответственностью определяется проактивность. Брать инициативу в свои руки – это тоже проактивность. Что еще – спросите вы? Еще – выполнять больше, чем от вас требуют. Теперь всё? Нет. Заниматься самообразованием – тоже значит быть проактивным. А еще помогать другим, выходить из зоны комфорта, заводить новые деловые контакты, рисковать и так далее и тому подобное.

Другими словами, если все же постараться сформулировать на основе изложенного выше сколько ни будь конкретное определение, оно могло бы звучать так. Проактивность, если рассматривать ее под призмой работы или карьеры – это профессиональная активность, то есть совокупность знаний, качеств, навыков и в первую очередь действий, которые позволяют человеку быть максимально эффективным в работе. Это безусловно довольно сырое и поверхностное определение, тем не менее, в такой формулировке оно максимально доступно отражает его суть.

Кто такой проактивный лидер

проактивное поведение

Как бы там ни было, термин проактивность выходит далеко за рамки профессиональной деятельности. Он также затрагивает и семейные отношения и дружеские, поэтому в самом широком смысле, он подразумевает под собой нечто значительно большее, чем просто профессиональная, семейная или дружеская активность. Он подразумевает, что каждый из нас несет ответственность за свою жизнь. Что наше поведение, как реакция на внешние раздражители, зависит только от наших решений, а не от обстоятельств. Таким образом, то, что происходит с нами и вокруг нас – является результатом наших решений, а также нашего действия или бездействия.

Говоря об ответственности, проактивного лидера характеризует тот факт, что он от нее никогда не уклоняется. Он не пытается оправдать свое поведение, свои решения или действия сложившимися обстоятельствами, так как его поведение является результатом сознательного выбора, который основывается на логических заключениях, а не на эмоциональном восприятии.

Проактивность и реактивность

реактивный и проактивный

Каждый из нас изначально является проактивной личностью. Если вашей жизнью начинают управлять обстоятельства, вы должны понимать, что так происходит только потому, что вы позволяете этим обстоятельствам управлять собой. Сформулировать и описать проблему – значит уже наполовину решить ее. Таким образом, вы должны признать, что не обстоятельства взяли над вами верх, а что вы сами позволили обстоятельствам взять верх над собой.

Когда вы принимаете решение передать ответственность в руки обстоятельств – вы становитесь реактивными, а реактивный человек за свою жизнь ответственности уже не несет.

Он становится заложником мнения окружающих, принятых кем-то решений и спонтанно сложившихся обстоятельств. Если кто-то говорит, что у него не получится, у него тут же опускаются руки. Если кто-то занимает его место в очереди, он молча опускает нос и соглашается. Если за окном идет дождь – у него тут же портится настроение. Он передает ответственность за свою жизнь в чужие руки.

В свою очередь проактивные люди сами формируют свое окружение, они сами решают, получится у них или нет и уверены в том, что все получится. Они сами знают и решают, что им нужно делать и сами выбирают, как им реагировать на погоду за окном. Позитивная внутренняя установка и проактивная жизненная позиция заложены у них в подсознании и если такой человек дает себе установку на хорошее настроение или качественное выполнение работы, результаты поставленных задач не будут зависеть ни от третьих лиц, ни от погоды за окном, ни от чего-либо еще.

Влияние социальной среды

проактивное управление

Реактивный человек, как правило, подвергается значительному влиянию той социальной среды, в которой он находится. Если окружающие (друзья, коллеги или родственники) относятся к нему хорошо, он пребывает в позитивном расположении духа и работает эффективно. Если же окружающие оказывают на него негативное влияние, настроение падает и эффективность работы снижается. Реактивные люди в выборе реакции на внешние раздражители руководствуются эмоциональным восприятием, которое отодвигает здравый смысл на второй план и заставляет принимать нерациональные решения.

Что касается проактивного человека, то его характеризует способность подчинять эмоциональное восприятие логическому мышлению.

На него безусловно также оказывают влияние внешние факторы, будь-то условия работы, коллектив или психологическая обстановка, но главным его отличием от реактивного человека является способность осознанно реагировать на раздражители, то есть прежде всего логически рассуждать, насколько рациональным будет в данной ситуации то или иное решение и какие последствия оно за собой повлечет.

Важность смены парадигмы

проактивная позиция это

Существует популярное выражение, которое говорит о том, что нашу жизнь определяют не сами обстоятельства, а то, как мы к ним относимся. Именно наша готовность идти на поводу у обстоятельств наносит нам больше вреда, чем сами эти обстоятельства. Осознать и принять эту мысль довольно сложно, особенно в том случае, если вы долгие годы оправдывали все, что с вами происходит внешними обстоятельствами, или действиями третьих лиц, однако

первый шаг к проактивности в том и заключается, чтобы признать, что то, что с вами происходит, является результатом вашего выбора.

Еще раз, попробуйте переосмыслить свое отношение к окружающей действительности с той позиции, что дискомфорт нам доставляет не то, что с нами происходит, а то, как мы относимся к происходящему. Безусловно, так или иначе в нашей жизни в разные ее периоды происходят события, которые доставляют нам психологические страдания или материальные трудности, но это никоим образом не должно влиять на ваш характер, ваши убеждения или восприятие окружающего мира. Путь становления проактивного лидера отчасти, если не во многом в том и заключается, чтобы проходить через жизненные потрясения, как через своеобразные испытания, которые закаляют ваш характер.

Как работает проактивность

проактивная жизненная позиция

Буквально каждый из нас имеет в своем кругу знакомых человека, который при любых жизненных обстоятельствах, какими бы сложными они не были сохранял позитивный настрой. Признайтесь, что такой случай и ему подобные, всегда производят сильное впечатление. Когда вы узнаете историю этого человека и вам становится понятно, что в этой ситуации для него всё уже предрешено, вы начинаете удивляться, почему у него до сих пор не опустились руки. Почему он до сих пор не смирился с поражением? И ответ вы конечно уже знаете.

Проактивность. Именно она заставляет человека после поражения не впадать в отчаяние, а пробовать снова и снова. Именно она заставляет бороться с болезнью. Именно она заставляет после ссоры не обижаться на партнера, а первому делать шаг в направлении примирения. Проактивный человек пробует снова и побеждает, борется с болезнью и выздоравливает, делает шаг первым и мирится. Ничто не производит на нас столь сильного впечатления, чем понимание и осознание того, что любой человек, оказавшись на дне может не только выкарабкаться из проблем, но и превзойти самого себя. Все зависит только от того, как вы смотрите на этот мир, то есть являетесь проактивным или реактивным человеком.

Выводы

Вывод из этого всего можно сделать следующий. Проактивного человека от реактивного отличает способность осознанно реагировать на внешние раздражители, то есть самому решать, какая ответная реакция будет в данной ситуации более рациональной и к каким последствиям она приведет. Проактивный человек не перекладывает ответственность на других людей или на обстоятельства. Он берет ситуацию в свои руки, отключает эмоции, подключает логическое мышление и трезвый расчет, что в конечном счете позволяет ему из любой сложной ситуации выходить победителем. Этим он и завоевывает сердца людей. Это и делает проактивного человека лидером.

Автор статьи – Давиденко Феликс

Проактивность — Психологос

​​​​​​​Проактивность действование и Способ жизни, когда человек не реагирует на воздействия извне, а сам оказывается автором воздействий, выбирает свои действия сам, запускает их по своей инициативе, опережая воздействия на себя и формируя нужные реакции у окружающих. Быть проактивным человеком означает, что человек осознал свои глубинные ценности и цели и действует в соответствии со своими жизненными принципами, не по указке условий и обстоятельств, а формируя эти условия и обстоятельства.

Альтернативой проактивности является реактивность, когда выбор определяется внешними обстоятельствами и действия идут как ответ на внешнюю стимуляцию.

Действия проактивного человека — его инициативы и акции, воздействия. Действия реактивного человека — его ответы, его реакции.

Проактивность — обязательная составляющая личности. Насколько человек реактивен, настолько он не личность.

Кто использует понятие проактивность

Проактивность, как представление о природе психики человека, свойственно в первую очередь гуманистической психологии и Синтон-подходу, как направлению в практической психологии.

Слово «проактивный» было впервые введено автором логотерапии Виктором Франклом в его книге «Человек в поисках смысла» (написанной по материалам пребывания в нацистском концлагере) для обозначения личности, принимающей Ответственность за себя и свою жизнь, а не ищущей причин для происходящих с ним событий в окружающих людях и обстоятельствах. Это слово в понимании Франкла близко к понятию интернальности. В этом смысле понятие проактивности широко используется в популярной литературе по менеджменту.

Одним из первых, кто поставил во главу угла личности её активность, дав этому в противовес «реактивности» бихевиористов, специальное название — проактивность, как он её называет в противовес постулату реактивности, на котором строится весь бихевиоризм, был Гордон Олпорт. Олпорт категорически не согласен с мнением большинства психологов, приписывающих человеку стремление к гомеостазу, редукции напряжения. Для него человек — существо, стремящееся к установлению и сохранению определенного уровня напряжения, а стремление к сокращению напряжения — признак нездоровья. Стивен Кови в книге «7 навыков высокоэффективных людей» указал проактивность одним из необходимых навыков успешного человека.

Человек активный — это человек действующий. Но действие может быть и следствием поступка другого человека или возникшей ситуации. Тогда такое действие называется реактивностью, т.е. реагированием на стимул, приходящий извне. Как правило, настоящий лидер предпочитает не реагировать, а упреждать, сам создавать события. Как раз такое качество и называется проактивностью. Оно связано с мотивацией приближения (мотивацией «К»), когда человек зажигается целями, планами, мечтами, а не возможностью избежать неприятных ситуаций. Лидер постоянно действует на опережение, т.е. начинает действовать первым. Он инициирует процесс, проявляет инициативу. И это тесно связано с качествами, обсуждаемыми ранее: видением, дерзновенностью, уверенностью. Лидер старается быть всегда на полшага впереди. Поэтому ему просто необходимо обладать новейшей информацией и быть в центре потоков событий, с тем чтобы начать действовать первым. Ведь в современном мире информационных технологий и огромных скоростей любое промедление грозит огромным проигрышем как в моральном, так и финансовом эквиваленте, что в итоге превращается в упущенную выгоду.

В своей книге «Альфа-лидерство» Роберт Дилтс описал стратегию, хорошо иллюстрирующую качество проактивности: готовьсь, пли, целься. Сейчас технологии развиваются так быстро, что нужно постоянно держать руку на пульсе перемен. Раньше, как только на горизонте появлялась цель, стандартной стратегией была такая: вначале прицелиться (собрать информацию), подготовиться к выстрелу (досконально продумать стратегию достижения цели), принять окончательное решение о выстреле и только потом действовать. Но на всё это требуется время. А любое промедление и затягивание времени — это подарок конкурентам. Ведь в этот момент лидер другой команды может успеть сделать большее, перехватить инициативу, начать быстрее разработку нового продукта…

Современные самонаводящиеся ракеты действуют по другому принципу. Как только на горизонте появляется цель, ракета вылетает в сторону цели, и только затем производится доводка ракеты с пульта управления, корректируется её траектория. Так и в бизнесе: чтобы не упустить момент, как только на горизонте появилась нужная нам цель, начинаем движение в направлении цели, а затем доводим технологию и простройку её реализации до нужного нам результата, что позволит нам быть всё время на полшага впереди.

Вводное занятие Университета

Проактивность —

Проактивность это тот навык, который необходим каждому человеку, возможно проактивность это то чего многим не хватает на этапе достижения своих целей, изучив основы проактивности вы сможете выйти на новый уровень личной эффективности.

Проактивность это

Стиль жизни, особое восприятие окружающей реальности, которое может изменить качество жизни.

Проактивность это лучшая защита от стресса и депрессии, это состояние внутренней гармонии и контроля.

Это личная свобода, это независимость, когда внешние обстоятельства не держат вас на крючке, когда вы сами решаете каким эмоциям быть, а какие вам вовсе не нужны, это способность проявлять волю и управлять собой, своим внутренним миром.

А по сути, проактивность это хорошая привычка, которая облегчает жизнь.

Думаю, преимущества проактивности понятны, вообще это понятие пришло к нам из гуманитарной психологии, а  популяризировал его Стивен Кови (американский бизнес тренер) в своей книге «Семь навыков высокоэффективных людей», прочтите её при возможности.

Что лучше понять, рассмотрим два противоположных понятия:

Проактивность и реактивность.

Обычно люди реактивны, это можно наглядно показать на простом примере из повседневной жизни. Допустим за окном очень плохая погода, это может повлиять на человека и испортить ему настроение, хорошая погода напротив вызовет жизнерадостное настроение. Возможно это был не самый лучший пример, не на всех так действует погода. Но допустим человек поставил перед собой цель, сделал попытку ей достичь и потерпел неудачу, каковы будут его внутренние ощущения? Скорее всего, он расстроится и опустит руки, внешние обстоятельства изменят его внутреннее состояние, образуется негативны опыт, который будет проецироваться на все дальнейшие попытки чего-нибудь достичь. Однако такой подход не выгоден, в другом случае человек проактивный сам определяет свою погоду в соответствии со своими убеждениями и взглядом на мир, не удачу он воспримет как опыт, как еще один шаг к цели, он проанализирует причины неудачи, и учитывая их совершит еще одну попытку, у него не возникнет негативный опыт, который способен сковывать и держать на месте, его всегда позитивен, потому что таковы его установки на восприятие жизни.

И подобный подход к любому делу выгоден, он многократно повышает личную эффективность, внутренний настрой в случае проактивности помогает, а останавливает, ведь когда отрицательный опыт появляется от осознания неудачи, то настроение такое что руки опускаются, нет сил, такие состояния часто приводят к стрессу и депрессии. Но когда вы не позволяете внешним обстоятельствам влиять на вас, то вы обретаете свободу.

Реактивность и проактивность это результат привычки, мы действуем так как привыкли, и воспитание любого нового навыка связано с преодолением старой привычки.

Проактивность это когда человек сам определяет свою погоду, не позволяя внешним условиям влиять на себя. Такие люди сами формируют внутреннее состояние в соответствие с убеждениями и ценностями.

Развитие проактивности

Достижения требуют времени, упорства, работы над собой, это неопровержимый факт. Не всем это нравиться, но ничего не поделаешь, проактивность позволяет действовать более свободно, не ограничивая себя влиянием внешних обстоятельств и убеждений.

Развитие проактивности это формирование новой привычки, нового алгоритма реагирования на то, что происходит вокруг.

Проактивность это когда  внутренние состояния формируются за счет убеждений,  жизненных целей, которые могут быть объединены в одну глобальную цель или миссию, соответственно для развития проактивности необходимо в первую очередь определит свои цели в жизни, сформировать своё личное виденье, которое будет путеводителем, и каждый раз опираться на него. Здесь привести уже знакомы пример, отношение к неудаче, личное виденье может интерпретировать неудачу как новый опыт как шаг, навстречу цели и привычка склоняться под воздействием внешних факторов, а точнее неверной оценки этих факторов, постепенно уйдет.

Мы сами себя программируем.

По большей части это так, либо нас программируют другие, хотя здесь уместно сказать оказывают влияние, соответственно наше отношение к миру и себе сформировано за счет совокупности разных влияний, когда человек начинает целенаправленно развивать в себе какой то навык, то вначале это получается с трудом, а потом со временем новы навык становиться привычкой.

Наши убеждения и парадигмы (фундаментальные установки) это очки, через которые мы смотрим на мир, поэтому иногда говорят «смотреть на мир сквозь розовые очки».

Чтобы сформировать проактивное мышление, нужно концентрироваться на своих целях, в соответствии с ними расставлять приоритеты, отсекать не важное и концентрировать усилия на важном.

Действия происходят дважды, в уме, во второй раз в действии в соответствии с замыслом, вес, что мы видим результат замысла, но также многие идеи остаются не реализованные, потому что их обладателям не хватает энергии их реализовать, реактивность это то, что отбирает энергию, а проактивность позволяет её сохранить.

Проактивность это ключ к легкой и успешной жизни, бизнесмены обладают этим качеством, потому что без независимости мышления сложно построить своё дело. Многие из тех, кто добился успеха в начале пути не имел ничего ни богатых родителей, ни связей, но благодаря своему упорству и другим качествам они добились максимального успеха.

 

Видео на тему статьи ” Проактивность”

Проактивность — это… Что такое Проактивность?

Проактивность — представление о природе психики человека, свойственное, в первую очередь, гуманистической психологии.

Согласно представлению о проактивности психики человека, между воздействующими на человека раздражителями и его реакцией на эти раздражители лежит свободная независимая воля. То есть мы сами выбираем свою реакцию на те или иные воздействия. Альтернативой проактивности является реактивность, когда выбор определяется внешними обстоятельствами, стимуляцией.

Быть проактивным человеком означает, что человек осознал свои глубинные ценности и цели и действует в соответствии со своими жизненными принципами, независимо от условий и обстоятельств.

Понятие проактивности используется многими психологами.

Слово «проактивный» было впервые введено автором логотерапии Виктором Франклом в его книге «Человек в поисках смысла» (написанной по материалам пребывания в нацистском концлагере) для обозначения личности, принимающей ответственность за себя и свою жизнь, а не ищущей причин для происходящих с ним событий в окружающих людях и обстоятельствах. Это слово в понимании Франкла близко к понятию интернальности. В этом смысле понятие проактивности широко используется в популярной литературе по менеджменту.

Одним из первых, кто поставил во главу угла личности её активность, дав этому в противовес «реактивности» бихевиористов, специальное название — проактивность, был Гордон Олпорт. Олпорт категорически не согласен с мнением большинства психологов, приписывающих человеку стремление к гомеостазу, редукции напряжения. Для него человек — существо, стремящееся к установлению и сохранению определенного уровня напряжения, а стремление к сокращению напряжения — признак нездоровья.

Стивен Кови в книге «7 навыков высокоэффективных людей» указал проактивность одним из основных навыков успешного человека.

Источники

  • Олпорт Г. Становление личности = Becoming: Basic Considerations for a Psychology of Personality. — М.: Смысл, 2002. — ISBN 5-89357-098-7
  • Франкл В. Человек в поисках смысла = Man’s Search for Meaning. — М.: Прогресс, 1990. — ISBN 5-01-001606-0

Ссылки

Семь навыков высокоэффективной личности (проактивность)

Проактивная ли я личность или нет?

Хотите узнать, почему вы до сих пор не смогли добиться успеха и не знаете, как достигать своих целей? Хорошо. Мы знаем ответ: вы не проактивны. Разделение людей на проактивных и реактивных было введено в психологию Виктором Франклом. Он первым описал разные взгляды на вопрос о принятии решений. По мнению автора, каждый человек, который самостоятельно выбирает, как ему реагировать на те или иные раздражители владеет проактивностью. Соответственно тот, кто зависит от окружения обречен быть реактивным.

Обязательно почитайте на досуге – Виктор Франкл, Сказать жизни «ДА!»: психолог в концлагере.

Если быть проще, то эта разница хорошо прослеживается на примере разговора о погоде. Проактивные личности вообще не считают нужным о ней говорить. Посмотрели прогноз – сделали вывод, как одеться и спланировать свой день. Для реактивных людей погода – это причина всех бед и сорванных дел. Пошел дождь? Значит у них плохое настроение, сонливость и апатия. Дождь закончился, хочется выйти погулять, но везде мешают лужи. И все в таком же роде.

Конечно, приведенная выше ситуация лишь для примера. Различия между проактивными и реактивными людьми гораздо глобальнее. Успеха могут добиться лишь первые, они умеют брать на себя ответственность и смело идти к цели, вторые же могут лишь красочно объяснить, почему у них ничего не получилось.

Желаете прояснить для себя, к какому типу относитесь? Это достаточно просто. Всего лишь проследите за своей речью. Таким же образом можно определить тип любого человека. Различие в том, как подается мысль, очень заметна. Итак, посмотрите таблицу и посчитайте, со сколькими изречениями вы согласились в первой и во второй колонке.

Тест: проактивный или реактивный вы человек?

Проактивный Реактивный
Я буду стремиться это изменить Вряд ли с этим вообще можно что-то сделать
Я изменю их мнение Их вряд ли возможно переубедить
Мне не очень нравятся люди, с которыми я работаю, но не так сильно, чтобы я принимал это близко к сердцу Меня раздражают мои коллеги
Я иду на работу Я вынужден идти на работу
Я решил (а), что поступлю именно так Мне придется поступить так из-за того, что…
Я найду время, которое посвящу этим делам Я бы помог, но у меня нет времени
Я придумаю, где найти средства для старта проекта У меня ограничены финансовые возможности, я не смогу начать этот проект
Странно, что это мало кого интересует, что сделать для того, чтобы это приносило пользу? Никому это не нужно, ну и я не буду ничего делать
Мне нужны связи. Я придумаю, где их найти Здесь необходимы определенные связи. У меня их нет
Я докажу, что лучше меня никто не сделает эту работу Мне не доверят эту работу

Ну как? Довольны результатом? Безусловно, очень многие из вас не на все 100% являются реактивными. Скорее всего, вы имеете некоторые черты проактивных людей. Но мы вынуждены вас разочаровать. Этого недостаточно для успеха. Надо стать абсолютно проактивными. Даже одна фраза и одно действие реактивности может перечеркнуть все, чего вы уже смогли добиться.

Проактивность: структура и нюансы

Если вы еще с нами, значит, вы выяснили, что непроактивны. Это не страшно. Наша статья нацелена на то, чтобы помочь вам преодолеть себя, внутренние барьеры и запреты и сделать шаг к лучшей жизни. Именно поэтому далее мы не станем говорить про реактивность и обо всем, что с ней связано. Нам это не нужно. Сконцентрируемся на действительно важном. Давайте более детально разберемся, что такое проактивность и из чего она состоит.

Ранее мы уже приводили объяснение проактивности, но повторимся. Это свобода выбора вашей реакции на внешние условия. Люди, обладающие проактивностью, стараются довести до минимума влияние чего-либо или кого-либо на достижение их целей. Те, кто ставит перед собой задачи, выполняет их, при этом, не отступая от своих принципов, обязательно добиваются высот. Увольнение для такого человека – это шанс достичь большего, а не трагедия и причина депрессии.

Понятие «проактивность» состоит из двух основных частей:

  • ответственность. Она подразумевает, что вы полностью осознаете, соглашаетесь и считаете правильными те решения, которые принимаете. Большинство событий, которые происходят в вашей жизни – это плоды только ваших действий.
  • активность. Под активностью подразумеваются все действия, направленные на скорейшее достижение целей.

10 шагов к проактивности

Стать проактивным нелегко. Это значит, что нужно перевернуть свое мировоззрение. Вам придется думать и действовать заранее. Вы станете более успешными. К этому надо быть готовыми. Уже сегодня начинайте планировать свое будущее. Это освободит вам часть времени, которое можно потратить с пользой. Многие считают проактивных людей некими «двигателями» идей и действий в обществе. Хотите стать максимально активными и в короткие сроки добиваться всех своих целей? Тогда эти советы для вас.

Шаг 1. Самоанализ

Все великие преображения всегда начинаются с самоанализа. Взгляните на себя, свой образ жизни и окружение. Задайте себе несколько основных вопросов:

  • какие дела вам приходится выполнять регулярно, а какие нет? Речь идет обо всех сферах жизни: работа, учеба, семья и т.д.;
  • какие из них выполняются совместно с кем-то?
  • какие задачи требуют повышенного внимания, и при каких обстоятельствах они появляются?

Шаг 2. Оценка

Объективно оцените свои задачи и продумайте варианты, как можно сократить время на их выполнение. Однако перед тем как приступить ко второму шагу, рекомендуем:

  • продумать и расписать план того, как вы можете выполнить ту или иную задачу;
  • расскажите об этом всем, кто имеет отношение к вашей задаче и предупредите о возможной потребности в неотложной помощи;
  • соберите всю необходимую вам информацию и данные о задаче, требуемой выполнения. В том случае, если попадете на людей, которым удалось положительно решить похожие или идентичные задачи, то проконсультируйтесь у них и сделайте определенные выводы;
  • помните о том, что регулярно стоит очищать свои списки задач от ненужных и не результативных пунктов.

Шаг 3. Всегда имей план Б

Допустив ошибку, не позволяйте ей размножаться. Старайтесь заранее продумывать все отрицательные исходы. Предотвращайте их появление в реальности. Всегда имейте запасной план. Его можно использовать, когда основной даст трещину.

Шаг 4.Решайте проблемы

Не самый легкий шаг, но, тем не менее, без него вам не добиться успеха. На этом этапе вам придется кардинально изменить мышление. Теперь вы не останавливаетесь на проблемах. Никогда. Вы их решаете. Как только они появились. Как? Проще простого. Пользуйтесь подсказкой:

  • определяете проблему и ее смысл;
  • придумываете, какими способами ее можно решить и выбираете, как будете действовать;
  • решаете проблему.

Шаг 5. Действуйте наперед

Что это значит? У каждого человека есть ежедневные срочные задачи. Решайте их в первую очередь. Со временем они станут практически незаметными и будут выполняться вами на автомате. Чтобы максимально ускорить их решения используйте опережение. Делайте все свои рутинные дела частично наперед. Например, хотите приготовить на завтрак омлет, купите яйца для него сегодня. Малые усилия, которые вы приложите немного заранее, не только сделают вас более продуктивными, но и избавят от больших проблем.

Шаг 6. Расставляйте приоритеты

Это очень важно. Так вы повысите свою продуктивность в несколько раз. Для упрощения этого процесса периодически составляйте списки своих дел. Можно разделить их на «срочные» и «менее срочные». Уверенной рукой вычеркивайте их по мере осуществления.

Шаг 7. Найдите и избавьтесь от лишнего

В жизни каждого человека существуют задачи, которые ему необязательно делать. Либо они бесполезны, либо их исполнение может выполнить кто-то другой. Не тратьте попросту свое драгоценное время. Будьте безжалостны. Трезво оценивайте важность каждой задачи в вашем списке.

Шаг 8. Трезвая оценка методов и самосовершенствование

Периодически нужно остановиться и трезво оценить, насколько оправданы ваши методы решения проблем. Оставьте те, которые 100% работают. Смело удалите те, от которых нулевой результат. Подумайте и о том, как можно совершенствовать те методы, которые работают лишь частично. Научитесь предвидеть. Постоянно развивайтесь, читайте, учитесь. Кто знает, возможно, недавно полученные навыки могут пригодиться уже завтра. Движение – жизнь, двигайтесь к своим целям активнее. Будьте всегда в курсе происходящего. Проактивные люди успешны и популярны, потому что всегда «в теме».

Шаг 9. Используйте современные технологии

В наше время существует масса способов автоматизировать многие задачи. Особенно это касается рутины. Составлять списки, распределять обязанности и оценивать результаты помогут электронные планировщики. Их существует огромное количество.

Шаг 10. Хобби

Пристраститесь к чему-либо. Начните изучение какой-то области знаний только ради того, чтобы изучать. Попробуйте максимально заинтересоваться. Зачем? Во-первых, чтобы получать положительные эмоции, ведь здоровая личность – здоровый дух. Во-вторых, чтобы мотивироваться. В-третьих, чтобы всегда иметь дело, занимаясь которым можно расслабляться.

Да, путь к успеху никогда не отличался простотой и комфортом. Вам придется хорошо потрудиться до того, как вы увидите первые результаты. Развивайтесь всегда и везде.

Научитесь правильно задавать себе вопросы.

Американец Стивен Р. Кови в своей книге «Семь навыков высокоэффективной личности» называет проактивность принципом личной свободы и рекомендует начинать с малого: исключить из своей жизни реактивные мысли, а если они и возникли, то быстро менять их на проактивные.

А бизнес-тренер Джон Миллер в своем труде «Проактивное мышление» советует овладеть искусством, как правильно задавать себе вопросы. К чему это? А к тому, что суть проактивности – одна, а методов ею овладеть и применять множество. На самом деле нам неважно, как вы это сделаете, нам важны результаты. Ждем с нетерпением ваши рассказы в комментариях.

Проактивность – важное качество успешного руководителя

Главная Школа Воронежского бизнеса Тонкости Управления Проактивность – важное качество успешного руководителя

11.11.2010, 13:47 Проактивность – важное качество успешного руководителя

Термин «проактивность» уже давно стал популярным благодаря книгам по психологии и менеджменту. Многие бизнес-тренеры и консультанты используют это слово, говоря о неотъемлемых качествах успешного руководителя. Это вполне объяснимо, поскольку проактивность – это один из ключей к дверям успеха как в личной, так и профессиональной сферах. Ключ, позволяющий понять причины эффективности любой деятельности. Единственный вопрос – готовы ли сам человек открыть эти двери?

Что такое проактивность?

Слово «проактивный» было впервые введено автором логотерапии Виктором Франклом в его книге «Человек в поисках смысла» для обозначения личности, принимающей ответственность за себя и свою жизнь, а не ищущей причин происходящих с ним событий в окружающих людях и обстоятельствах.

Реактивные люди – это люди, действия которых продиктованы прежде всего реакцией на внешние обстоятельства. Эмоции этих людей в основном зависят от того, какой будет погода, настроение родных, близких, коллег по работе, обстановка на работе или дома. Как правило, у них нет точки внутренней опоры, и соответственно их достаточно легко вывести из состояния устойчивости.

Когда в тех или иных жизненных ситуациях вы автоматически реагируете на внешние условия – проявляется ваша реактивность. К примеру, вашу машину поцарапали на парковке или на вас накричал клиент, и у вас ухудшилось настроение. В этих случаях ваша реакция была мгновенной и не находилось под сознательным контролем.

Итак, основная идея Франкла гласит: в промежутке между любым внешним событием и вашей реакцией на него существует одна важная возможность – это свобода вашего выбора.

Таким образом, проактивные люди – это те, кто преимущественно сами выбирают реакцию на внешнее воздействие. Это те, кто старается минимизировать воздействие внешних факторов на достижение поставленных целей. Те, кто ставит перед собой цели и достигает их, уверенно опираясь на принципы, составляющие неотъемлемую часть характера.

Например, на увольнение с работы проактивный человек скажет себе: «Ну и что? Значит, будет предложение и лучше!» и с улыбкой пожелает удачи бывшему работодателю.

Структура проактивности

Понятие проактивности включает в себя два слагаемых: активность и ответственность.

  • Активность подразумевает деятельность в направлении поставленных целей. Причем деятельность активную.

  • Ответственность подразумевает осознание ответственности за те последствия, к которым ведут предпринимаемые вами действия. Многое из того, что происходит с вами в жизни – результат ваших действий.Пока человек не признается самому себе: «Я сегодняшний есть следствие выбора, сделанного мной вчера», он не сможет решиться: «Я делаю другой выбор».
    Пока человек не признается самому себе: «Я сегодняшний есть следствие выбора, сделанного мной вчера», он не сможет решиться: «Я делаю другой выбор».
    Для того чтобы лучше разобраться в еще одном аспекте различия между проактивностью и реактивностью, предлагается разделить все события в жизни на 2 сферы.

  • Сфера событий, на которые вы не способны никаким образом повлиять. Например: изменения курсов валют, политические решения, революции, войны, цены на бензин, газ, электричество (за исключением ситуаций, когда у вас есть такие полномочия) и так далее. Стивен Кови называет сферу таких событий «кругом забот».

  • Сфера событий, подвластных вашему непосредственному влиянию. Например, собственное образование, здоровье, отношения, карьера, задачи в рамках полномочий на работе и так далее. Аналогичное название – «круг влияния».

Проактивность – важное качество успешного руководителя 

«Лакмусовой бумажкой» проактивности может стать ответ на вопрос – куда вы направляете свои усилия: на те сферы, где вы можете оказать свое влияние или же на те, на которые вы повлиять никак не сможете?

Проактивный человек всегда направляет свои усилия в зону своего влияния. В то время как реактивный, как правило, концентрируется на событиях, на которые он изменить не в силах. К примеру, менеджер по персоналу объясняет вышестоящему руководству причину долгого поиска сотрудников тем, что на рынке труда нет подходящих компании соискателей, в то время как банальный анализ объявлений на предмет заинтересованности потенциальным соискателем проведен не был. Это яркий пример реактивного поведения.

Другой пример. Проактивный руководитель не будет сильно беспокоиться о повышении цен на услуги связи операторами, а постарается найти способы оптимизации затрат. Например, за счет внедрения новых систем цифровой связи, которые позволят снизить затраты, а также поднять уровень обслуживания клиентов.

Концентрируясь на событиях в «круге влияния», вы ощущаете больше силы и уверенности, благодаря способности изменить ситуацию вокруг себя. Ощущение свободы за выбор направления движения в своей жизни является спутником проактивных людей. В то время как ощущение беспомощности, уныния и зависимости – удел реактивных.

Как это ни странно, но есть термины, схожие с проактивностью по  значению. Например, такие как «локус-контроля» и «локализация контроля волевого усилия» из гештальт-терапии. А это еще раз подтверждает то, что истина одна, только подходов к ее интерпретации несколько.

В таблицах указаны основные черты, присущие проактивным и реактивным людям, и то, по каким высказываниям можно отличить одних от других.

Проактивность Реактивность
Активность и инициативность Пассивность
Изменение обстоятельств сообразно своим целям или выбор обстоятельств, благоприятствующих достижению целей Прямая зависимость настроения, результата действий от внешних обстоятельств и факторов
Принятие ответственности за последствия принятых  решений Избегание ответственности, перекладывание ее на других
Стремление к целям, с опорой на принципы Ориентир на эмоции
Быть объектом действия Быть субъектом действия
Осознание свободы выбора реакции на любое событие Прямая зависимость между событием и реакцией на нее
Высказывания реактивных людей Высказывания проактивных людей

– Я хотел бы этим заняться, но у меня нет времени.

– Как я могу выделить время для этой деятельности?
– Я не знаю с чего начать. – Где я могу получить необходимую информацию?
– У меня нет необходимой информации. – Как я могу узнать об этом больше?
– Я раньше этим не занимался и ничего об этом не знаю. – Как я могу приобрести необходимые мне связи?
– У меня нет необходимых связей. – Где я могу получить необходимые финансовые средства?
– У меня нет денег, чтобы начать это дело.  Как я могу заручиться их поддержкой?
– Они все равно не поддержат мое предложение. – Как изменить или улучшить свое предложение, чтобы его поддержали?
– Никому это не надо. – Что я могу сделать сам для улучшения ситуации?

Приведенные сравнения  наглядно демонстрируют разницу между проактивностью и реактивностью. Реактивные люди в большинстве случаев ссылаются на невозможность выполнения чего-либо. Это выражается в виде отрицательных предложений, которые воспринимаются как данность.
Проактивные же люди в большей степени ориентируются на то, что возможно изменить в сложившейся ситуации. Эти люди задаются вопросом: «А какие действия необходимо предпринять?» Другими словами, проактивность – это фокусирование на своей способности изменить действительность.
Более подробно с описанием проактивности можно ознакомиться в книгах Стивена Кови. Проактивность, по мнению Кови, – один из 7 ключевых навыков любого успешного человека, не говоря уже о руководителях, результаты работы которых являются залогом достижений любой компании.

А вот теперь попробуйте мысленно соотнести образ руководителя с образами реактивных и проактивных людей, и вы увидите перспективы одного и второго подходов к решению управленческих задач. Выводы очевидны.

Евгений Христенко,
директор компании «АйТек»

Ссылки на исследования в области проактивности

• Стивен Кови. «7 навыков высокоэффективных людей».
• Радислав Гандапас. «Харизма лидера в бизнесе».
• Видеотренинги Владимира Герасичева.
• Ицхак Адизес. «Идеальный руководитель».
• Исследования понятий «локус-контроля» и «локализацией контроля волевого усилия» в гештальт-терапии.
• Песня «Пусть этот мир прогнется под нас».
• Поговорка «Тот, кто хочет, находит возможности, кто не хочет – оправдания».

Рекомендации к проактивной позиции

• Трезво взвешивайте свои силы и границы Вашей «сферы влияния». Старайтесь концентрировать свои усилия на том, где вы реально можете приложить свои усилия.
• Если начинаете обвинять обстоятельства в том, что вам что-то не удалось сделать, подумайте, может быть дело вовсе и не в обстоятельствах. Это не означает, что нужно постоянно заниматься самокритикой и самоуничижением. Ведь полученный плохой результат – это тоже опыт, который можно использовать для дальнейшего самообучения и саморазвития.
• Общаться с позиции «я выигрываю – он выигрывает». 

www.36.rosfirm.ru
www.b-g.rosfirm.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *