Философ виктор франкл: Франкл Виктор / Viktor Frankl

Виктор Франкл — фото, биография, личная жизнь, причина смерти, психиатр, психолог

Биография

Судьба порой направляет человека туда, где он и только он способен помочь другим людям. Когда в 1976 году в Ереванское водохранилище упал троллейбус, свидетелем трагического происшествия стал семикратный чемпион СССР по подводному плаванию Шаварш Карапетян. Благодаря героизму и спортивным навыкам рекордсмена 20 пассажиров были спасены. За 33 года до этого рядом с узниками концлагеря оказался психиатр и невролог, специалист по предотвращению суицидов Виктор Франкл.

Детство и юность

Основоположник логотерапии родился 26 марта 1905 года в столице Австро-Венгрии. Виктор Эмиль был вторым из трех детей в семье чиновника Министерства социальной защиты Габриэля Франкла и его жены Эльзы. Родители психолога, его старшего брата и младшей сестры по национальности были евреями.

Первые схватки мать Виктора почувствовала в кафе «Силлер», а появился на свет и провел детство Франкл в доме 6 на улице Чернин. Через дорогу, в доме 7 по этой же улице, жил психиатр и философ, основатель Второй венской школы Альфред Адлер.

Embed from Getty ImagesВиктор Франкл в детстве с братом и сестрой

Мать Виктор вспоминал как исключительно добросердечную женщину, а основными чертами отца являлись порядочность и скрупулезность. Габриэль был вспыльчивым и однажды в порыве гнева сломал о спину младшего сына альпийскую трость. Однако благодаря справедливости мужчины и его уверенности в своих силах все члены семьи жили в ощущении безопасности.

В 3 года Виктор захотел стать врачом. Через год мальчик сообщил родителям, что придумал, как создавать лекарства. По мнению 4-летнего Франкла, следовало найти людей, решивших расстаться с жизнью и поэтому заболевших. Ребенок рекомендовал пичкать потенциальных самоубийц «снадобьями» вроде бензина и гуталина. То средство, после приема которого больной излечится, и есть лекарство.

В отрочестве большое место в жизни Виктора занимала игра в любительских спектаклях, которые ставил его брат. Еще до завершения гимназии юноша написал трактат «Психология философского мышления». Высшее образование Франкл получил на медицинском факультете Венского университета. Специализацией молодого врача стали неврология и психиатрия.

Личная жизнь

Завесу над тайной отношений полов братьям Франкл приоткрыла горничная, позволявшая подросткам раздевать ее и притрагиваться к телу. В старших классах Виктор думал, что, женившись, перестанет спать, чтобы тратить все ночные часы на радости личной жизни.

В конце 1941 года врач женился на медсестре Тилли Гроссер. Женщина вскоре забеременела, но в ситуации нарастания репрессий по отношению к евреям супруги предпочли сделать аборт. Тилли, как родители и брат Виктора, не вернулась из фашистских концлагерей. Любовь к жене и воображаемые разговоры с ней поддерживали Франкла в самые тяжелые моменты заключения. Книга психолога «Доктор и душа» посвящена «мертвой Тилли».

Embed from Getty ImagesТилли Гроссер и Виктор Франкл в молодости

В 1947 году Виктор взял замуж католичку Элеонору Катарину Швиндт, с которой прожил до конца жизни. Супруги уважительно относились к религиям друг друга, вместе посещали костел и синагогу, праздновали Рождество и Пурим.

Дочь, ставшую впоследствии детским психологом, Виктор и Элеонора назвали в честь отца врача Габриэль. Франкл успел поучаствовать в воспитании внуков Катарины и Александра и увидеть правнучку Анну Викторию.

Психолог обожал крепкий кофе и галстуки. Во все поездки брал таблетки кофеина на случай, если в кафе не смогут заварить достаточно крепкий напиток. Галстуками Франкл любовался в витринах магазинов, даже в тех случаях, когда не собирался их купить.

Виктор сочинял музыку (элегии и мелодии в ритме танго). Ученый превосходно разбирался в оправах (на большинстве фото философ запечатлен в очках), ценил юмор и игру слов, а лекции украшал байками и анекдотами.

Научная деятельность

В 20-х годах XX века Франкл разработал программу психологической поддержки студентов. С 1933-го молодой врач руководил отделением по предотвращению самоубийств в одной из клиник Вены. Благодаря психологической помощи Франкла около 30 тыс. женщин избавились от мыслей о суициде.

После аншлюса Австрии Гитлером врачам-евреям запретили лечить арийских пациентов. В 1938–1939 годах Франкл занимался частной практикой, а в 1940-м возглавил неврологическое отделение Клиники Ротшильда — единственной больницы, где разрешалось лечиться евреям. Виктору приходилось работать не только психиатром, но и нейрохирургом.

В 1941 году мужчину пригласили в консульство США и предложили американскую визу. Врач отказался: он не хотел оставлять без помощи престарелых родителей. Первым местом заключения Виктора стал Терезиенштадт в Чехии, куда он попал осенью 1942 года и где уже находились его мать и отец.

Это был образцовый лагерь, который нацисты называли пансионатом для пожилых евреев и демонстрировали комиссии Красного Креста. В Терезиенштадте функционировала синагога, проходили спектакли и выставки.

Секрет «гуманизма» нацистов был прост — заключенных «образцового пансионата» со временем отправляли в лагеря смерти. Так вышло с матерью Франкла, погибшей в Освенциме. В октябре 1944 года Виктора также направили в Аушвиц, но через неделю перевели в Тюрхайм — один из лагерей системы Дахау.

Embed from Getty ImagesВиктор Франкл и жена Элеонора

Во всех местах заключения узник наравне с другими заключенными выполнял тяжелую физическую работу, в частности укладывал рельсы. Но вечерами доктор врачевал души своих товарищей по несчастью, помогал найти ответ на вопрос, в чем теперь смысл их жизни, читал лекции по альпинизму и психологии.

Врач научил арестантов методу аутотренинга — они представляли, как пройдут все испытания и воссоединятся с семьями. На собственном опыте и опыте других заключенных Франкл пришел к выводу, что «воля к смыслу» — это «подсознательный бог» каждого человека, помогающий ему жить и сохранять достоинство. Эту теорию Виктор изложил в книге «Человек в поисках смысла» и других трудах.

27 апреля 1945 года Франкла и других выживших узников Тюрхайма освободили войска США. Уже в 1946-м ученый высказал идею о примирении. Психолог отвергал теорию коллективной ответственности немецкого народа за нацизм. По воспоминаниям Франкла, среди охранников лагеря, кроме садистов и равнодушных исполнителей, были саботажники преступных приказов, старавшиеся облегчить жизнь заключенных.

С 1946 по 1971 год Виктор возглавлял Венскую психотерапевтическую клинику. Среди методов психотерапии, разработанных Франклом, — лечение от обратного (пациентам, быстро забывающим информацию, предлагалось стать чемпионами мира по забывчивости, и их память улучшалась) и логотерапия (пациентам внушалось, что они более умные, более спокойные, более работоспособные, чем они были в действительности, и постепенно люди становились лучше).

Смерть

Франкл скончался 2 сентября 1997 года. Причиной смерти ученого стала сердечная недостаточность. Могила родоначальника гуманистической психологии находится на староеврейском участке Центрального кладбища Вены.

Embed from Getty ImagesВиктор Франкл в последние годы

Музей Виктора Франкла открылся в столице Австрии в день 110-летия ученого. В феврале 2019 года портрет психолога выгравировали на памятной монете достоинством € 50, выпущенной в серии «Венские школы в психологии».

В 2015 году на российском телеканале «Культура» в серии «Библейские истории» вышел фильм «Виктор Франкл. «Сказать жизни “Да”!». В августе 2018-го для мирового конгресса по логотерапии, проходившего в Москве, был снят 3-минутный мультфильм о биографии и учении бывшего узника Освенцима. Создатели ленты вдохновились книгой Франкла «Скажи жизни “Да!”. Психолог в концлагере».

Цитаты

• «В конце концов, Богу, если он есть, важнее, хороший ли Вы человек, чем то, верите Вы в него или нет.»
• «Если тебя о чем-то спрашивают, следует отвечать как можно более правдиво, но о том, чего не спрашивают, лучше молчать.»
• «Никто не вправе вершить бесправие, даже тот, кто от бесправия пострадал, и пострадал очень жестоко.»
• «Счастье подобно бабочке — чем больше его ловишь, тем больше оно ускользает. Но если вы перенесете свое внимание на другие вещи, оно придёт и тихонько сядет к вам на плечо. »
• «Самая тяжелая ситуация как раз и дает человеку возможность внутренне возвыситься над самим собой.»

Библиография

• 1946 — «Сказать жизни «Да»: психолог в концлагере»
• 1946 — «Основы логотерапии»
• 1947 — «Психотерапия на практике»
• 1948 — «Психотерапия и религия»
• 1949 — «Человек в поисках смысла»
• 1955 — «Доктор и душа»
• 1956 — «Логотерапия и экзистенциальный анализ: Статьи и лекции»
• 1956 — «Теория и терапия неврозов: Введение в логотерапию и экзистенциальный анализ»

Виктор Франкл – Y Focus

Тот факт, что один человек отличается от другого по рисунку отпечатков пальцев, еще не выделяет его как личность.

У каждого времени свои неврозы — и каждому времени требуется своя психотерапия.
Уникальный смысл сегодня — это универсальная ценность завтра. Таким способом творятся религии и создаются ценности.

Ученый может придерживаться и оставаться в одном измерении, но он должен также оставаться открытым, оставлять свою науку открытой по крайней мере возможности другого, высшего измерения.

Цель психотерапии — исцеление души, цель же религии — спасение души.

Человек не должен спрашивать, в чем смысл его жизни, но скорее должен осознать, что он сам и есть тот, к кому обращен вопрос.

Человек нуждается не в разрядке напряжения любой ценой, но в возбуждении потенциального смысла, который он должен реализовать.

Человек обладает влечениями, однако влечения не владеют им. Влечения не исчерпывают его. Мы не отрицаем влечения как таковые, но я не могу подтверждать что-либо, если мне не дана предварительно свобода это отрицать.

Человеческая свобода — это конечная свобода. Человек не свободен от условий. Но он свободен занять позицию по отношению к ним. Условия не обуславливают его полностью. От него — в пределах его ограничений — зависит, сдастся ли он, уступит ли он условиям. Он может также подняться над ними и таким образом открыться и войти в человеческое измерение.

Чем более всеобъемлющ смысл, тем менее он постижим. Бесконечный смысл необходимо лежит вне постижения конечного существа. Это пункт, где наука уступает и мудрость берёт верх.
Я видел смысл своей жизни в том, чтобы помогать другим увидеть смысл в своей жизни.

Я не только поступаю в соответствии с тем, что я есть, но и становлюсь в соответствии с тем, как я поступаю.

Я считаю специфически человеческим проявлением не только ставить вопрос о смысле жизни, но и ставить под вопрос существование этого смысла.

Если в жизни вообще есть смысл, то должен быть смысл и в страдании. Страдание — неотделимая часть жизни, как судьба и смерть. Без страдания и смерти человеческая жизнь не может быть полной.

Франкл Виктор Эмиль — Планета людей

Виктор Эмиль Франкл – известный австрийский психиатр,  психолог, философ, создатель  Третьей венской школы психотерапии, родился 26 марта 1905 г. в Вене. Будучи еще школьником, он переписывался с Фрейдом, по инициативе которого в 1924 г. в «Международном журнале психоанализа» была опубликована его первая научная статья. В 1930 г. Франкл получил степень доктора медицины. В конце 1930-х гг. он заложил основы метода, представляющего собой постфрейдистский экзистенциальный анализ, который он назвал логотерапией. В центре новой теории стояла  задача помочь человеку в его поисках смысла жизни,  что является главной движущей силой развития личности. Эта концепция отражала стремление самого Франкла найти смысл в собственном существовании.

«Будучи молодым человеком, я прошел через ад отчаяния, преодолевая очевидную бессмысленность жизни, через крайний нигилизм (со временем я сумел выработать у себя иммунитет против нигилизма). Таким образом, я создал логотерапию»

В начале Второй мировой войны ученый получил приглашение от американского посольства выехать в США, но был вынужден отклонить это предложение, чтобы спасти родителей от концлагеря. В 1942 г. он сам попал в концлагерь — прошёл через Освенцим, Дахау и Терезиенштадт и вышел на свободу в 1945 г. Опыт этих страшных лет стал для него практическим  обоснованием  его теории, изложенной в книге «Психолог в концентрационном лагере» (1946 г.

). Эта книга выдержала огромное количество переизданий на десятках языков (её общий тираж составил более 2,5 млн. экземпляров) и сделала его знаменитым. В 1946 г. Виктор  Франкл был назначен  директором Венской неврологической больницы. С  1947 г.  начал преподавать в Венском университете, в 1949 г. получил степень доктора философии, в 1950 г. возглавил Австрийское общество психотерапевтов. С 1955 г. являлся  профессором неврологии и психотерапии Венского университета, а  с 1970 г. —  профессором  логотерапии Международного университета в Сан-Диего, США.   Он  дважды объехал вокруг света, побывал во многих странах. Написал сотни статей и около 30 книг, философских, психологических, медицинских, которые  принесли ему всемирную славу, запоздало докатившуюся до нас  лишь к началу 90-х  (в 1987 г. профессор выступил  с лекциями о логотерапии в Московском университете). В нашей стране его идеи еще ждут настоящего признания.

Скончался Виктор Франкл в 1997 г. в своей родной Вене.

 

---

Афоризмы Виктора Эмиля Франкла

Книги Эмиля Франкла в в аудиоформате

Духовная природа человекав экзистенциальной философиив.

Э. Франкла Текст научной статьи по специальности «Философия, этика, религиоведение»

Философская антропология 2017. Т. 3. № 1. С. 135-150 УДК 130.11 + 130.123 DOI: 10.21146/2414-3715-2017-3-1-135-150

ЧЕЛОВЕЧЕСКИЕ ЭКЗИСТЕНЦИАЛЫ

Юлия ВЕРБА

аспирантка, сектор истории антропологических учений. Институт философии Российской академии наук. 109240, Российская Федерация, Москва, ул. Гончарная, д. 12, стр. 1; e-mail: [email protected]

ДУХОВНАЯ ПРИРОДА ЧЕЛОВЕКА В ЭКЗИСТЕНЦИАЛЬНОЙ ФИЛОСОФИИ В.Э. ФРАНКЛА

Автор статьи анализирует философское учение В.Э. Франкла о духовной природе человека как глубинной основе его существования. Центральным объектом проведённого анализа является книга Франкла «Подсознательный Бог», где представлена оригинальная антропологическая теория «строения» человека, всех уровней его бытия, включая тот духовный «стержень», вокруг которого они расположены.

Такой взгляд на человека способствует целостному восприятию его как сложного феномена, а также вносит неоценимый вклад в понимание природы человека как особого рода сущего. Франкл, развивая учение Фрейда о бессознательном, в то же время полемизирует с ним, обнаруживая и доказывая наличие «духовного бессознательного» в человеке, источника самых лучших его качеств и ценностей. Духовное измерение в понимании Франкла может быть и сознательным, рациональным, и бессознательным, иррациональным. Самое важное — это пробуждение и активизация этого духовного начала в человеке, даже если оно будет действовать бессознательно. При этом он, не углубляясь в философские исследования трансцендентальных, мистических опытов, в отличие, например, от С. Грофа, который это делал с опорой на индийскую философию, предпринимает попытки анализа снов, находя в них проявления духовного бессознательного, а также проводит углублённый анализ таких духовных экзистенциалов, как совесть.

© Ю. Верба

Актуальность данного исследования обусловлена всё более распространяющимся в современном обществе «ноогенным неврозом»: ощущением смыс-лоутраты, экзистенциального вакуума среди образованных, развитых людей. Из мироощущения человека исчезает экзистенция, а такие понятия, как любовь, вера, надежда, ответственность, совесть, становятся скорее рассудочными категориями, нежели живыми, трепетными экзистенциалами. Необходимо возвращение человека к своей подлинной духовной природе, иначе ощущение наполненности, осмысленности недостижимо. Более глубокое понимание этой природы — один из шагов на пути к выходу из ноогенного кризиса и дальнейшей эволюции человека.

В работе были использованы методы философской антропологии, экзистенциального анализа, феноменологии и герменевтики.

Ключевые слова: природа человека, смысл, ноогенный невроз, духовность, дух, духовное бессознательное, экзистенция, вера, совесть, экзистенциальный вакуум

Ноогенный невроз в наше время стал неотъемлемым «спутником» развитого человека. Именно развитого, достаточно образованного, имеющего много знаний и опыта, а также определённую жизненную мудрость. Образованные, взрослые, зрелые люди страдают от ощущения смыслоутраты, экзистенциального вакуума. И весь их огромный бесценный багаж знаний не может помочь им найти нужных слов, нужных ответов, нужного смысла — того луча света, который развеял бы сумрак запутанности, неясности, потери перспектив, дал бы ощущение бытийной, экзистенциальной полноты. Видимо, интуитивно уловить эту истину смог древний «философ жизни» Соломон, сказав в Екклесиасте: «…кто умножает познания, умножает скорбь»… Неужели те философы и учёные, особенно в эпоху Просвещения, которые так убеждали нас в силе человеческого разума, знаний и объясняли неизбежность прогресса разумного человека, упускали из виду нечто очень важное в человеке, без чего никакая полнота знаний неспособна дать живого, трепетного, ощущения смысловой наполненности? Именно ощущения. Ведь просто многие знания и понимания, не поддерживаемые полнотой ощущений, — мёртвые, схематичные.

Знания мы «имеем». Но это не означает, что «иметь» — равнозначно «быть». Бытие — несравнимо шире знаний, «логос глубже логики» (В. Франкл) [18, с. 68], а быть «экспертом» вовсе не означает быть «мудрецом» (Г. Марсель) [13].

В этой статье мы коснёмся темы человеческой духовности в том экзистенциальном, «бытийном» смысле, как она понималась философами экзистенциального направления, особенно Виктором Эмилем Франклом. Направленность его философской мысли (духовно-экзистенциальной) во многом сходна с философской направленностью на-

ших соотечественников Л. Шестова и Н. Бердяева, а также удивительного французского философа «любви и духа» Г. Марселя. Будучи глубоко религиозными, верующими людьми, они при этом прикладывали колоссальные усилия к постижению сущностной, бытийной природы человека. Их философия в высшей степени антропоцентрична. Независимо от религиозной принадлежности, а также и вообще независимо от религиозности или нерелигиозности — есть нечто, что объединяет всех людей без исключения — это их духовная природа. Человек не просто разумное животное, он особый род сущего. Именно наличие духовной основы делает человека по-настоящему человеком, и дальнейшая эволюция человечества во многом связана с её более глубоким изучением и пониманием. И, что очень важно, — это понимание даёт нам серьёзные основания, чтобы с большей уверенностью говорить о возможности выхода из современного ноогенного кризиса.

Создатель логотерапии, выдающийся австрийский психиатр, невролог, философ, автор 31 книги, человек с мировым именем Виктор Эмиль Франкл в своих исследованиях человека, особенно в работах последних лет, большое внимание уделял духовному измерению. В 1948 г. вышла книга Франкла «Подсознательный Бог» («Der Unbewustte Gatt»), в основу которой легла его докторская диссертация, посвящённая связи психотерапии и религии (поэтому в некоторых изданиях встречается также название «Der Unbewustte Gatt: Psychotherapie und Religion» («Подсознательный Бог: Психотерапия и Религия»)). На английском языке книга «The Unconscious God» впервые увидела в свет в 1975 г., но в дальнейшем некоторые издательства стали публиковать её под названием «Man’s search for ultimate meaning» («Человек в поисках наивысшего смысла»), тем самым давая понять читателю, что эта книга — продолжение дела всей жизни уже полюбившегося автора: постижение смысла человеческого существования на некоем более глубинном, общечеловеческом, но при этом сакральном уровне. Одно из позднейших её изданий (2000, New York) [17] использовал в своей работе и автор статьи.

На протяжении четырёх десятилетий Франкл вносил в свою книгу различные изменения и дополнения, и к своему седьмому изданию на немецком языке (1988) книга содержала 12 полноценных глав-эссе. В них автор изложил результаты своих размышлений и исследований о природе человека, сделал попытку представить структуру внутреннего мира человека с его духовным центром и периферическими психической и физической областями, проанализировал несколько духовных экзистенциалов, в частности совесть, сделал ряд глубоких замечаний о трансцендентных качествах сознания, особенностях духовности и её проявлениях в сознании и бессознательном (включая сны).

Данная книга не стала мировым бестселлером, в отличие от книги этого автора «Человек в поисках смысла», — возможно из-за того, что написана более академическим языком, сам текст изобилует философ-

скими рассуждениями, специальными терминами и цитатами, включая латинские. Однако в определённом смысле эта работа гораздо нагляднее показывает глубину франкловской философской антропологической мысли и поэтому имеет исключительное теоретическое и практическое значение как для профессионалов в области философии, так и для специалистов, работающих в различных областях гуманитарных наук, где необходимо углублённое знание человеческой природы. К сожалению, русскоязычный читатель с ней не знаком, так как она ни разу не издавалась на русском языке.

В философии, и в частности в философской антропологии, ещё не выработалось единого понимания, что такое дух и духовность. В экзистенциальной философии дух часто противопоставляется разуму (особенно у религиозных экзистенциалистов Бердяева и Шестова), в рационалистических философских системах (Спиноза, Лейбниц, Декарт, Гегель) понятие «дух» приравнивается к мышлению и сознанию, а в иррационализме (Шопенгауэр, Ницше, Кьеркегор) рассматриваются такие аспекты духа, как интуиция, чувство, воля, воображение. Что касается понимания духовности Франклом, то оно скорее сочетает в себе все три вышеуказанных аспекта. Самое глубинное измерение человека он иногда называет духовным, но иногда — ноологическим (от греч. ныв — разум), и он не отделяет дух от разума, хотя и не приравнивает к нему, рассматривая его неотъемлемой частью и такие иррациональные проявления, как интуиция. Отчасти можно сравнить его философию с религиозным экзистенциализмом Г. Марселя, который иногда называли «христианским неосократизмом».

Также Франкл полемизировал с Фрейдом (уже начиная с 20-х гг. ХХ в.), с его психоаналитической, довольно редукционистской теорией человека, в которой не было места духовной природе человека, но сполна исследовались его инстинктивные бессознательные проявления. К.Г. Юнг и затем Р. Ассаджиоли, А. Маслоу и С. Гроф исследовали духовные и мистические пласты человека более глубоко, а также пиковые состояния сознания, расширение сознания вследствие духовных кризисов, изменённые состояния и различные виды религиозного опыта. Некоторые исследователи называют Франкла «предшественником трансперсональной психологии» [19]. Хотя надо отметить, что сам С. Гроф считал, что Франкл больше делал акцент на осознанный поиск смысла и не признавал, например, перинатальную динамику, где эта тема рассматривается в контексте трансперсональных «смерти и возрождения. Гроф считал, что с помощью простого интеллектуального анализа и логики невозможно постичь смысл жизни, его можно только выдумать. И такие «надуманные» цели жизни противопоставлял глубинным внутренним трансформациям, происходящим эмпирически, при соприкосновении с некоей духовной реальностью, открывающей для человека драгоценность и чудо жизни [8]. Франкл же, ценя трансперсональные

опыты и отчасти исследуя проявления духовного бессознательного в снах своих пациентов, всё же предпочитал находиться «на границе», «у входа в дверь» в измерение трансценденции, при этом не блокируя эту дверь, оставляя открытой [16]. Для активизации ноологического измерения человека, чтобы направить интенцию в сторону постижения личностного смысла, Франкл считал гораздо более важным применение так называемого сократовского диалога (включение рационального, логического мышления). Но при этом осознанность и полное включение разума в некоторые духовные феномены, такие как совесть, он считал необходимым лишь на определённом этапе, но в норме у человека эти проявления духовного бессознательного должны быть естественными, без дополнительных рассуждений.

Франкл был особенно против того, что Фрейд стремился сделать человека простым «объектом» психоаналитического анализа. Человек — это тот особый случай, когда его «объективизация» не то, что не поможет исследовать его более детально и научно, но, наоборот, только затемнит понимание. Разве станет понятен человек, если его рассматривать как некий механизм, вещь, предмет, с которым работает другой человек, исследователь-техник, раскладывая этот механизм на «атомы» эго-влечений, чтобы затем «починить» [18, с. 25]? Подобное «овеществление» человека, рассмотрение его с механистических позиций неизбежно разрушает целостное восприятие человеческой личности, что неприемлемо для экзистенциалиста-гуманиста.

На основе и своего личного опыта, во многом трагического, и наблюдения за огромным количеством людей Франкл пришёл к выводу, что помимо бессознательных, фактически инстинктивных эго-влече-ний у человека есть и иные влечения, духовные, которые тоже, будучи естественными для него, составляют более глубокий пласт именно человеческой природы. Эго человека — не только игрушка влечений, психологические явления не настолько детерминированы влечениями и инстинктами, и быть человеком — не значит просто побуждаться ими. Человек изначально обладает свободой выбора, и многие его интенции отнюдь не физиологически-либидозные, а духовные. Иначе как бы мог человек не только выжить, но и сохранить человеческое лицо в условиях концлагеря или в других критических жизненных ситуациях (голода, войны, перед лицом смерти при неизлечимых болезнях, в ситуациях выбора смерти или предательства и др.), если бы он был просто инстинктивным существом, стремящимся к наслаждениям? Но в нём есть не только «инстинктивная глубина», но и «духовная высота». Человек, в отличие от животного, может сполна подчинять свои влечения более высоким идеалам и ценностям. Животное исчерпывается инстинктами, но человек может подняться над ними, сам сказать им «нет» или «да», он свободен выбирать. И эта его свобода — выше влечений, она изначально присуща ему.

Духовное измерение человека, отличающееся от инстинктивного бессознательного, Франкл назвал «spiritual unconscious», духовное бессознательное. Содержимое этого пласта — то, что является подлинно человеческим в человеке и притом общечеловеческим, — это высшее антропологическое измерение личности: совесть, свобода, ответственность, вера, творчество, альтруизм, любовь, воля к смыслу и др. Человек всегда имеет выбор поступить вопреки тому, что ему диктуют базовые, биологически укоренённые, бессознательные инстинкты, т. е. поступить по-человечески, в соответствии со своим духовным началом. Однако что заставляет его иногда поступить иначе? Здесь автор делает такое предположение: изначальная «воля к смыслу» может быть фрустриро-вана, и тогда внутренняя духовная энергия человека проецируется в более низкое измерение, превращаясь в «волю к власти» (природу которой исследовал Ф. Ницше). Если же и она фрустрирована, то превращается в «волю к удовольствию» (З. Фрейд). И это можно наблюдать повсеместно и в современном обществе. Из этого следует, что, если человек имеет первоначальное намерение жить ради смысла жизни, тогда удовольствие не будет его главной целью, но станет лишь побочным продуктом исполнения чего-то значимого. И власть тоже будет не самоцелью, а средством для достижения цели, к которой возможно прийти, используя власть осмысленно.

Онтологически человек представляет собой совокупность трёх пластов: соматического, психического и центрального ноологического, или духовного (это наглядно представил М. Шелер в своей концентрической модели), а также таких уровней, как бессознательный, предсознатель-ный и сознательный (по З. Фрейду). Франкл объединил эти две двухмерные модели и представил трёхмерную цилиндрическую структуру (в главе 2 «Духовное бессознательное»): личностное ядро — духовный центр, точнее ось, охваченная периферийными психическим и далее телесным слоями. При этом все эти пласты проходят через три уровня: бессознательный, предсознательный и сознательный. И любое человеческое проявление, принадлежит ли оно к духовной оси, психическому или телесному слоям, может происходить на любом уровне: бессознательном, предсознательном или сознательном [18, с. 35].

Фрейд считал, что Я никогда не может стать «хозяином в своём доме». И в понимании Франкла полное приведение духовного бессознательного в осознанное состояние невозможно. Но это касается осознания лишь самых глубинных аспектов человеческой природы и «сверхсмысла» человеческого существования. Это теологическая область, сакральная, и с ней можно соприкасаться лишь посредством веры. Тем не менее стать полноправным хозяином, творцом своей собственной жизни, свободным и при этом ответственным — возможно, более того, это и есть подлинное предназначение человека. И в данном случае нет большой разницы, находится ли духовная составляющая человека в со-

знательном или бессознательном состоянии. Важнее провести различие между инстинктивным и духовным, ведь реальный критерий подлинно человеческого существования как раз и заключается в этом различении. Быть человеком означает самому решать своё становление и быть за это экзистенциально ответственным. Поэтому экзистенция человека может быть аутентичной, даже когда она бессознательна, но человек может быть человеком только тогда, когда он несёт ответственность, где Я принимает самостоятельные решения и несёт ответственность, а не где Я влекомо Оно.

В данной философии нонсенсом являются слова «мой дух», потому что дух — это не объект, а субъект, человек сам по себе является духовным существом, он не «имеет себя», но «является собой». Все остальные слои, охватывающие духовный стержень человека, — психофизическое наложение, подобное покрывалу. В этом смысле можно допустить лишь выражения «мое тело», «моя психика», «моё Оно». Именно этот центральный духовный стержень гарантирует единство и цельность человеческого существа, т. е. интеграцию соматических, психических и духовных аспектов. Человек не может быть только «телесно-психическим целым». Тело и психика могут образовывать психофизическое единство, но оно ещё не представляет целостности человека. Без духовного стержня как его сущностной основы эта целостность просто не может существовать. Ведь будет отсутствовать нечто, скрепляющее все разрозненные части, проникающее в них и их охватывающее. Поэтому признание духовной экзистенции — очень важное звено в понимании человеческого существа как «телесно-психически-духовного» целого.

Здесь можно увидеть аналогию с религиозным понятием «святой дух», пронизывающим все измерения человека, скрепляющим его в целостное человеческое существо и в то же время соединяющим его с высшим источником, Богом. А, например, в некоторых восточных философиях и религиях (йога, суфизм, даосизм, тибетский буддизм и др.) говорится о духе, который «протекает» в духовном теле, наполняя его, а затем преобразуется в жизненную энергию в тонком энергетическом теле, в мысль в тонком ментальном теле и в кровь в физическом теле, но при этом — это одна и та же духовная субстанция, связывающая человеческое существо в единое целое и объединяющая его с высшим сознанием или Богом (Брахманом).

Коснёмся одного из ключевых проявлений духовного бессознательного — совести, которой посвящены две отдельные главы «Экзистенциальный анализ совести» и «Трансцендентное качество совести». Когда связь Я с духовным бессознательным «забаррикадирована», человек становится глух к голосу совести и, следовательно, перестаёт понимать свою ответственность за совершаемые поступки. Фактически голос совести у Франкла — это голос самого «подсознательного Бога», звучащего внутри человека.

При всей своей кажущейся разумности и осознанности совесть, как и любовь, — изначально иррациональна, интуитивна. Подобно тому, как онтологически есть до-логическое и до-научное понимание, так и совесть -это до-моральное понимание, не зависящее от существующей в обществе морали и предшествующее любому пониманию ценностей, т. е. оно никак не сводимо к супер-эго в теории Фрейда. Объяснение причины выбора зачастую происходит уже после свершённого факта. В определённом смысле «суждения совести неисповедимы». Совесть как бы предвидит то, чего ещё не существует, но что может стать реальным. В этом смысле она подобна любви, раскрывающей скрытые потенциальные возможности, спящие в любимом человеке, которые могут стать реальными.

Совесть невозможна в форме некоего категорического императива, она всегда индивидуальна и интуитивна. Поэтому излишняя «гиперрефлексия» на тему совести, правильного выбора и т. п. может блокировать естественные проявления совести из духовного бессознательного. Точно так же блокируется творческий процесс при излишнем осознании и разумности, «алгебра» нарушает «гармонию»: если скрипач будет играть на скрипке, пытаясь при этом чётко осознавать все технические детали своей игры и думать, зачем и для чего он играет, — творческий поток исказится. Совесть должна превратиться в спонтанный экзистенциальный акт. Осознанность — лишь промежуточный этап в становлении личности, но не самоцель. Это же относится и к поиску смысла. Размышления, осознанность относительно этой темы — лишь промежуточный процесс. Цель же — восстановление связи с духовным бессознательным, откуда это понимание или, скорее, ощущение смысла рождается естественным образом. Т. е. смысл в большей степени находится интуитивно, чем аналитически, и тем более он не «создаётся» и не придумывается.

Это в равной степени относится к вере, надежде, любви. Призывы различных религий: «Просто надо поверить, и всё будет в порядке», — обречены на провал. Такие виды человеческой внутренней духовной деятельности не могут быть потребованы или заказаны. Веру, надежду и любовь невозможно почувствовать, испытать ни по команде извне, ни по собственному разумному желанию. Невозможно заставить верить, надеяться и любить. При усиленном направлении на них интенции они просто исчезают. Эти проявления духовного бессознательного невозможно объективировать, овеществить и достичь по желанию и усилию воли.

Квинтессенцией франкловского понимания совести и её трансцендентной природы может стать приводимый им афоризм: «Будь господином своей воли и рабом своей совести» [18, с. 59]. Т. е. при всей сознательности Я и ясном понимании всей своей ответственности перед собой и миром подлинная реальность совести у Франкла — духовно-бессознательная. Совесть несводима к установкам супер-эго (как в аналитической теории Фрейда). Онтологически это чисто человеческое

явление понять невозможно, если не допустить его трансцендентное происхождение. Для объяснения свободы человека достаточно понимания экзистенциальных качеств человеческой реальности, но этого мало для объяснения ответственности, которую никак невозможно свести к инстинктам. Психологический факт совести — имманентное, частичное проявление целого трансцендентного явления, и по сути является посредником между Я и нечто, намного его превосходящим.

Положение о совести как о природном, базовом проявлении духовного бессознательного звучит довольно парадоксально. Ведь получается, что глубинная природа любого человека духовна и для неё естественны все лучшие человеческие проявления, включая совесть и любовь. Однако всем нам хорошо известны многие спонтанные человеческие проявления жестокости, неразумия, бессердечия. Т. е. возникает закономерный вопрос: если в духовном бессознательном есть совесть — разве не может в том же глубинном измерении человека находиться и бессовестность?.. Но, по Франклу, эти искажающие подлинную человеческую природу феномены формируются позднее, в психическом измерении. В этом негативную роль отчасти играет общество с его образованием, воспитанием, системой ценностей и т. п. И хотя темы влияния общества он практически не касается, но из его философии можно сделать вывод, что человек не рождается злодеем, но становится им в силу неких внешних и внутренних условий и обстоятельств. В подтверждение теории, что всё-таки более глубокий пласт человека духовен, можно привести случаи раскаявшихся нацистов или других преступников. А также много подобных случаев описано в классических произведениях художественной литературы, таких как «Преступление и наказание». Есть много подтверждений, что до совести даже самого жестокого преступника можно достучаться. Если, конечно, у человека нет серьёзных психических расстройств. Например, вся немецкая нация до сих пор раскаивается за фашизм. Просто не все преступники попадают в условия, где это раскаяние становится возможным, где их совесть может быть высвобождена, и поэтому продолжают грешить.

С другой стороны, правомочен вопрос, может быть вера — это всё же не глубинное духовное свойство человека, а просто уловка утопающего, который хватается за соломинку в трудных ситуациях (т. е., по сути, более «позднее» порождение психического измерения)? Однако как тогда быть с поразительным фактом, приводимым Франклом: «Бог не умер даже после Освенцима»? Вера в Бога либо является безусловной, либо это вовсе не вера. Безусловная вера (идущая из духовного бессознательного) остаётся и признаёт даже факт гибели шести миллионов в нацистском Холокосте. А небезусловная вера пропадает при встрече со слезинкой единственного невинного ребёнка. Подлинная вера — это не торговля с Богом: «До шести тысяч или даже до миллиона жертв Хо-локоста я сохранял мою веру в Тебя, но сверх одного миллиона, я сожа-

лею, но должен отказаться от веры». И Франкл приводит поразительные данные: среди прошедших через опыт Освенцима число тех, чья религиозная вера углубилась — несмотря на, а не благодаря этому опыту, -намного превышает число тех, кто отказался от веры. «Подобно тому, как маленький пожар тушит шторм, а большой пожар усиливается им же — так же и слабая вера ослабляется трудностями и катастрофами, а сильная вера усиливается ими» [18, с. 19]. Т. е. он полагает, что, если бы вера была простым созданием ума, психики — она не выдержала бы испытание жёсткими и жестокими фактами.

Ещё одно интересное объяснение даёт в этой книге В. Франкл природе веры. Обычно считается что вера — это «мышление минус реальность», но не есть ли она «мышление плюс экзистенция того, кто думает» [18, с. 146]? По сути, вера связана с осознанием нечто, что превосходит ограниченную реальность человека, а вовсе не исключает её. Просто за этой обыденной реальностью видится (точнее интуитивно чувствуется) некий потенциальный смысл. Особенно это касается веры в наивысший, конечный смысл жизни человека. Ни один учёный не обладает некими априорными основаниями для отрицания подобного смысла. И кто может утверждать, что человеческий мир — это последняя точка космической эволюции? То, что религиозный человек называет верой в Бога, для нерелигиозного человека является верой в наивысший смысл. И подобно тому, как Бог — это не просто одна вещь из ряда других вещей, а само Бытие в его полноте, заключающее в себе всё, — точно так же можно говорить о наивысшем смысле не просто как об одном из ряда других отдельных смыслов, но как объемлющем все эти смыслы и являющемся сущностным его выражением.

В процессе открытия доступа к своему духовному измерению человек может проходить через феномен «экзистенциального вакуума», т. е. ощущение смыслоутраты, непонимание ценности и значения своей жизни. Это явление в рассматриваемой философии обозначается как некий рубеж, ступень эволюции человека. Потеря прежних, более простых смыслов, связанных с выживанием, получением простых радостей жизни, — это один вид экзистенциального вакуума. Другой вид — потеря, разочарование в былых идеалах и ценностях. В обоих случаях это состояние характеризуется углубленной внутренней работой, которая протекает с переменным успехом, перемежаясь с чувством отчаяния, пустоты, безысходности и т. п. Это своеобразная «пограничная» или «экзистенциальная ситуация», но не того порядка, как это было описано Ясперсом (глубокое потрясение, страх, риск, болезнь, смерть и т. п.), а скорее из ряда сартровских «тошноты», «дурноты», скуки, ощущения бесполезности каких-либо начинаний и ожиданий. В этом состоянии человек по-настоящему ощущает и осознаёт свою экзистенцию, выходит за пределы обыденного сознания и способен пережить настоящий инсайт (озарение), свидетельствующий о проникновении в область ду-

ха. Если, конечно, не происходит душевного кризиса, надлома, ведущих к душевному нездоровью. Т. е. из экзистенциального вакуума два выхода — либо вперёд, точнее вглубь, к духовному измерению, либо к духовному унынию, т. е., по сути, задержке на двух предыдущих уровнях. В этом смысле подобное состояние не есть патология. «Это скорее прерогатива и привилегия человека — не просто искать смысл своей жизни, но и задавать вопрос, существует ли вообще такой смысл. Ни одно животное не задаёт такого вопроса. Только человек это делает» [18, с. 140].

Как уже говорилось, В. Франкл считал, что духовный стержень человеческого существа, особенно его уровень духовного бессознательного, никогда не может быть познан сполна. Можно познать какой-то объект. Но когда и объект познания, и субъект — это одно и то же, то насколько глубоким и всеобъемлющим может быть это познание? Он считает его возможным лишь до определённого уровня. В подтверждение положения о непознаваемости исконного духа, истинного Я, Франкл приводит также цитату из индийских Вед: «То, что видит, не может быть видимо, то, что слышит, не может быть услышано, то, что мыслит, не может быть помыслимо». Возможно, он не знал об этом, но данная фраза, которая встречается практически в каждой древней Упанишаде (например, Брихадараньяка-упанишада [21]), означает немного иное. Есть Бог (Брахман), и есть наша подлинная суть, наше истинное Я, являющееся его проявлением и находящееся в постоянном контакте с ним (как духовное бессознательное Франкла). И это подлинное Я действительно не может быть постигнуто таким же способом, как мы постигаем внешний мир или рефлексируем о внутреннем мире: посредством органов чувств и имеющего ограничение интеллекта. Оно не может быть познано, да. Потому что именно оно и совершает акт познания. Но можно получить его опыт. Для «истинной самореализации» не нужны вышеуказанные «посредники». Истинное Я — просто Я Есть, и мы можем ощутить его присутствие, просто направив своё внимание, всю свою осознанность внутрь себя. Это тот самый центр, совершенный, нерушимый и неизменяемый на протяжении всей нашей жизни, существующий сам по себе, не зависящий ни от чего в этом проявленном мире. А чувства, мысли, эмоции и т. п. — лишь его инструменты, которые тоже — проявление высшего Бога. И в этом смысле оно является настоящим хозяином в своём доме, способным по своей свободной воле управлять и психическим, и физическим уровнями. Это Я в данном случае более нейтральное, у Франкла же оно имеет своего рода «положительную окраску», обладает множеством высокоморальных, нравственных характеристик. Возможно, здесь сказывается влияние религиозных взглядов автора, где Бог — всё-таки некая высшая личность, Создатель и выразитель высшей справедливости, обладатель наилучших человеческих качеств, умноженных многократно, в то время как Брахман Упанишад — безличный, надличностный абсолют, первооснова всех вещей и феноменов. Полное,

доскональное познание если и невозможно по отношению к Богу, но возможно по отношению к Его главному проявлению в человеке — духовному бессознательному, которое познаваемо, но не органами чувств или умом, но — опытным путём. Но это осознание — скорее результат более глубокого опыта: духовно-религиозного, мистического, трансперсонального, исследованиями которого Франкл, как мы отмечали вначале, не занимался в полной мере.

Также из-за своего осторожного отношения к трансцендентным опытам и пиковым состояниям Франкл не мог сполна ознакомиться с такими внутренними духовными возможностями, которые раскрываются, например, в практиках медитации и при получении трансцендентных опытов в трансперсональной психологии, во время клинической смерти и т. п. Подобные опыты знакомы и религиозным людям различных конфессий. Франкл в большей степени проявлял интерес к религиозно-нравственной стороне этого вопроса, нежели исследовал на опыте и осмысливал их философски, как это делали такие исследователи трансцендентной природы человека, как С. Гроф и др. Хотя и он тоже предпринимал попытки к анализу снов как проявлений духовного бессознательного человека. Однако интуиция, инсайты, мистические опыты и другие так называемые иррациональные духовные проявления ещё недостаточно осмыслены философами и в весьма незначительной степени исследованы учёными, но их изучение будет шагом вперёд в понимании человеческой природы, особенно его духовного измерения.

При этом, наверное, каждый, кто знакомился с произведениями В. Франкла, не мог не отметить его безграничной веры в человека и человечество. И всей своей жизнью и работой он свидетельствовал эту веру, при этом оставаясь самобытным исследователем и философом. «Никто не сможет заставить нас поверить, что человек является возвышенным животным, когда мы можем показать, что внутри него есть подавленный ангел» [18, с. 65], — этот лейтмотив звучит во всех его трудах и особенно в книге «Подсознательный Бог», где он убедительно обосновал свою веру. И это очень перекликается с идеей Бердяева о том, что наряду с «бездной тьмы, противоречий и муки» в человеке также заключён «образ и подобие Божье и творца ценностей» [2].

При всём своем идеализме, романтизме и отчасти религиозности Франкл является глубоким экзистенциальным философом, чьё понимание человека глубоко, гуманистично, позитивно и даёт небезосновательную надежду на возможность решения множества индивидуальных и общечеловеческих проблем. Его исследования целостной человеческой структуры с центральным духовным стержнем являются значительным вкладом в философскую антропологию, который помогает лучше понять феномен человека как духовного существа и показывает следующую ступень в его эволюции.

Список литературы

1. Бабалаева М.В. Стремление к смыслополаганию как лейтмотив становления личности // Личность. Культура. Общество. 2007. Т. 10. Вып. 3-4. С. 361-366.

2. Бердяев Н.А. О назначении человека. Опыт парадоксальной этики. М.: АСТ, 2006. 480 с.

3. Большанин А.Ю. Пустота и экзистенциальный вакуум: перспективы экзистенциальной терапии // Экзистенциальная традиция: философия, психология, психотерапия. 2011. № 19. С. 12-34.

4. Гуревич П.С. Психоанализ. Т. 2. Современная глубинная психология. 2-е изд., перераб. и доп. М.: Юрайт, 2013. 564 с.

5. Гуревич П.С. Расколотость человеческого бытия. М.: ИФ РАН, 2009. 199 с.

6. Гуревич П.С. Судьбы мистицизма // NB: Филологические исследования. 2013. № 4. С. 72-99.

7. Гуревич П.С. Философская антропология. М.: Омега-Л, 2010. 607 с.

8. Гроф С. За пределами мозга. Рождение, смерть и трансценденция в психотерапии. М.: Ганга, 2014. 508 с.

9. Замалиева С.А. Основные концепты учения В. Франкла о человеке // Современные проблемы науки и образования. 2012. № 1. [Электронный ресурс] URL: https://science-education.ru/ru/article/view?id=5563 (дата обращения: 11.04.2017).

10. Кузьмина Т.А. Экзистенциальная философия. М.: Канон+ РООИ «Реабилитация», 2014. 352 с.

11. Леонтьев Д.А. Психология смысла: природа, строение и динамика смысловой реальности. М.: Смысл, 2003. 488 с.

12. Леонтьев Д.А. «Случай» Виктора Франкла // Психологический журнал. 2005. Т. 26. № 2. Вып. 2. С. 118-127.

13. Марсель Г. К трагической мудрости и за её пределы. [Электронный ресурс] URL: http://sbiblio. com/biblio/archive/marsel_k/ (дата обращения: 16.04.2017).

14. Марсель Г. Метафизический дневник. М.: Наука, 2005. 587 с.

15. Старовойтов В.В. Психоанализ и религия // История философии. Вып. 12. М.: ИФ РАН, 2005. С. 64-87.

16. Франкл В. Десять тезисов о личности // Экзистенциальная традиция: философия, психология, психотерапия. 2005. № 2. С. 4-13.

17. Франкл В. Человек в поисках смысла. М.: Прогресс, 1990. С. 45-128.

18. Frankl V. Man’s search for ultimate meaning. New York: Basic Books, A Member of the Perseus Books Group, 2000. 200 p.

19. Marseille J. The spiritual dimension in logotherapy: Viktor Frankl’ contribution to transpersonal psychology // The Jornal of Transpersonal Psycology. 1997. Vol. 29. № 1. P. 1-11.

20. Popielski K. Noetic dimension of personality: multidimensionality of being and multidirectionality of becoming and meaning of life // Проблема смысла в науках о человеке (к 100-летию Виктора Франкла): Материалы международной конференции. М., 2005. С. 55-67.

21. The principal Upanishads. Edited with introduction, text, translation and notes S. Radhakrishnan. New Delhi., HarperCollins Publishers, 2008. P. 224-234.

HUMAN EXISTENTIALS

Yulia VERBA

Postgraduate, Department of the History of Anthropological Doctrines. RAS Institute of Philosophy, Goncharnaya St. 12/1, Moscow 109240, Russian Federation; e-mail: [email protected]

he author of the article analyzes V. E. Frankl’s philosophical doctrine of

the spiritual nature of man as deep basis of human existence. The central

object of the analysis is Frankl’s book «Unconscious God», which presents the original anthropological theory of the structure of man and all levels of his being, including the spiritual axis around which they are located. Such approach contributes to a holistic conception ofman as a complex phenomenon, and makes an invaluable contribution to understanding the nature of human as a special kind of being. Frankl, developing the teaching of Freud about the unconscious, at the same time argues with him, discovering and proving the existence of a «spiritual unconscious», the source of all best human qualities and values. The spiritual dimension in Frankl’s understanding can be both conscious, rational, and unconscious, irrational. The most important thing is the awakening and activation of this spiritual principle in man, even if it acts unconsciously.

Philosophical anthropology has not yet developed a common understanding of spirit and spirituality. The understanding of this phenomenon by Frankl is close to the «Christian neosokratizm» of G. Marcel: he does not separate the spirit from the reason, but does not equate them, and also considers intuition, will, and feelings the integral parts of the spirit.

At the same time, he does not go deep into philosophical studies of transcendental, mystical experiences, in contrast to, for example, S. Grof, who conducted similar studies based on Indian philosophy. He prefers to remain «at the entrance to the door of transcendence», undertaking only attempts to analyze dreams, finding in them manifestations of the spiritual unconscious. He is more interested in such spiritual existentials as conscience, faith, meaning, freedom, the deep analysis of which he conducts.

THE SPIRITUAL NATURE OF MAN IN EXISTENTIAL PHILOSOPHY OF V. E. FRANKL

© Y. Verba

In Frankl opinion, the basic driving force of man is the will to meaning, which can be frustrated, and then becomes a will to power (according to Nietzsche) or the will to pleasure (according to Freud). However, the will to meaning is primary.

In addition, he pays attention to the phenomenon of existential vacuum as a purely human phenomenon, which evidences more spiritual development than degradation. This condition, which is also designated as a noogenic neurosis, every reasonable person goes through in the realization of existential meaning of his life.

Frankl infinitely believes in man and humanity, witnessing this faith by all his life and work. In his research, he tries to justify the position according to which man is not a «sublimated animal,» but rather there is a «repressed angel» within him. With all his romanticism, Frankl is a profound existential philosopher with a humanistic and positive understanding of man and his nature.

The relevance of this study is due to the «noogenic neurosis», i.e. sensation of loss of the meaning, which becomes more and more prevalent in modern society among educated, developed people. Existence disappears from the worldview of modern man, and such concepts as love, faith, hope, responsibility, conscience become rational categories, rather than living, tremulous existentials. It is necessary to return a man to his true spiritual nature; otherwise, the feeling of fullness, the meaning of life is unattainable. A deeper understanding of this nature is one of the steps on the way to getting out of the noogenic crisis and to the further evolution of man.

In this work, the author used methods of philosophical anthropology, existential analysis, phenomenology and hermeneutics.

Key words: human nature, meaning, noogenic neurosis, spirituality, spirit, spiritual unconscious, existence, faith, conscience, existential vacuum

References

1. Babalaeva, M.V. «Stremlenie k smyslopolaganiyu kak leitmotiv stanovleniya lichnosti» [The desire for meaning as a leitmotif for the personality formation], Lichnost’. Kul’tura. Obshchestvo, 2007, Vol. 10, No. 3-4, pp. 361-366. (In Russian)

2. Berdyaev, N.A. O naznachenii cheloveka. Opytparadoksal’noi etiki [On the appointment of a person. Experience of paradoxical ethics]. Moscow: AST Publ., 2006. 480 pp. (In Russian)

3. Bol’shanin, A.Yu. «Pustota i ekzistentsial’nyi vakuum: perspektivy ekzistentsial’noi terapii» [Emptiness and existential vacuum: perspectives of existential therapy], Ekzistentsial’naya traditsiya: filosofiya, psikhologiya, psikhoterapiya, 2011, No. 19, pp. 12-34. (In Russian)

4. Frankl, V. «Desyat’ tezisov o lichnosti» [Ten theses about the personality], Ekzistentsial’naya traditsiya: filosofiya, psikhologiya, psikhoterapiya, 2005, No. 2, pp. 4-13. (In Russian)

5. Frankl, V. Chelovek vpoiskakh smysla [A Man in search of meaning]. Moscow: Progress Publ., 1990, pp. 45-128. (In Russian)

6. Frankl, V. Mans search for ultimate meaning. New York: Basic Books, A Member of the Perseus Books Group Publ., 2000. 200 pp.

7. Grof, S. Za predelami mozga. Rozhdenie, smert’ i transtsendentsiya v psikhoter-apii [Beyond the mind. Birth, death and transcendence in psychotherapy]. Moscow: Ganga Publ., 2014. 508 pp. (In Russian)

8. Gurevich, P.S. «Sud’by mistitsizma» [Destinies of mysticism], Filologicheskie issledovaniya, 2013, No. 4, pp. 72-99. (In Russian)

9. Gurevich, P.S. Filosofskaya antropologiya [Philosophical Anthropology]. Moscow: Omega-L Publ., 2010. 607 pp. (In Russian)

10. Gurevich, P.S. Psikhoanaliz. Sovremennaya glubinnaya psikhologiya [Psy-coanalysis. Modern deep psychology], Vol. 2. Moscow: Yurait Publ., 2013. 564 pp. (In Russian)

11. Gurevich, P.S. Raskolotost’ chelovecheskogo bytiya [Shatteredness of human existence]. Moscow: IF RAN Publ., 2009. 199 pp. (In Russian)

12. Kuz’mina, T.A. Ekzistentsialnaya filosofiya [Existential philosophy]. Moscow: Kanon+ Publ., 2014. 352 pp. (In Russian)

13. Leont’ev, D.A. ««Sluchai» Viktora Frankla» [«The case» of Victor Frankl], Psikhologicheskii zhurnal. 2005, Vol. 26, No. 2, pp. 118-127. (In Russian)

14. Leont’ev, D.A. Psikhologiya smysla: priroda, stroenie i dinamika smyslovoi real’nosti [Psychology of meaning: nature, structure and dynamics of semantic reality]. Moscow: Smysl Publ., 2003. 488 pp. (In Russian)

15. Marcel, G. «K tragicheskoi mudrosti i za ee predely» [To tragic wisdom and beyond its limits], [http://sbiblio.com/biblio/archive/marsel_k/, accessed on 16.04.2017]. (In Russian)

16. Marcel, G. Metafizicheskii dnevnik [The Metaphysical Diary]. Moscow: Nau-ka Publ., 2005. 587 pp. (In Russian)

17. Marseille, J. «The spiritual dimension in logotherapy: Viktor Frankl’ contribution to transpersonal psychology», The Journal of Transpersonal Psychology, 1997, Vol. 29, No. 1, pp. 1-11.

18. Popielski, K. «Noetic dimension of personality: multidimensionality of being and multidirectionality of becoming and meaning of life», Problema smysla v naukakh o cheloveke (k 100-letiyu Viktora Frankla) [The problem of meaning in the sciences of a man (to the centenary of Victor Frankl)]. Proceedings on International Conference. Moscow, 2005, pp. 55-67.

19. Starovoitov, V.V. «Psikhoanaliz i religiya» [Psychoanalysis and religion], Isto-riya filosofii, No. 12. Moscow: IF RAN Publ, 2005, pp. 64-87. (In Russian)

20. The principal Upanishads. Edited with introduction, text, translation and notes S. Radhakrishnan. New Delhi: HarperCollins Publishers Publ., 2008, pp. 224-234.

21. Zamalieva, S.A. «Osnovnye kontsepty ucheniya V. Frankla o cheloveke» [The basic concepts of V. Frankl on a human being], Sovremennye problemy nauki i ob-razovaniya, 2012, No. 1. [https://science-education.ru/ru/article/view?id=5563, accessed on 11.04.2017]. (In Russian)

Виктор Франкл — Viktor Frankl

Австрийский переживший Холокост, невролог, психиатр, философ и писатель.

Виктор Франкл
Франкла в 1965 году
Родившийся	Виктор Эмиль Франкль ( 1905-03-26 ) 26 марта 1905 г.
Умер	2 сентября 1997 г. (1997-09-02) (92 года) Вена, Австрия
Место отдыха	Zentralfriedhof , Вена, Австрия, Старая еврейская секция
Национальность	Австрийский
Образование	Доктор медицины, 1931 г., доктор философии, 1948 г.
Альма-матер	Венский университет
Род занятий	Невролог, психиатр
Известен	Логотерапия Экзистенциальный анализ
Супруг (а)	Тилли Гроссер, м. 1941 Элеонора Катарина Швиндт, м. 1947 г.
Дети	1 дочь

Виктор Эмиль Франкль (26 марта 1905 — 2 сентября 1997) был австрийским неврологом , психиатром , философом , писателем и пережившим Холокост .

Он был основателем логотерапии , школы психотерапии, которая описывает поиск смысла жизни как центральную мотивационную силу человека. Логотерапия является частью теорий экзистенциальной и гуманистической психологии .

Франкл опубликовал 39 книг. Автобиографический бестселлер « Человек в поисках смысла» основан на его опыте пребывания в различных нацистских концлагерях .

Ранние годы

Франкл родился среди троих детей Габриэля Франкла, государственного служащего в Министерстве социального обеспечения, и Эльзы (урожденной Лион). Его интерес к психологии и роли смысла проявился, когда он начал посещать вечерние уроки прикладной психологии в неполной средней школе. Подростком он начал переписываться с Зигмундом Фрейдом. После окончания средней школы в 1923 году он изучал медицину в Венском университете . Во время учебы он специализировался на неврологии и психиатрии, уделяя особое внимание депрессии и суициду.

В 1924 году первая научная статья Франкла была опубликована в Международном журнале психоанализа . В том же году он был президентом Sozialistische Mittelschüler Österreich , Социал-демократической партии Австрии, молодежного движения для старшеклассников. В это время Франкл начал подвергать сомнению фрейдистский подход к психоанализу . Он присоединился к студенческому кружку Альфреда Адлера и опубликовал свою вторую научную статью «Психотерапия и мировоззрение» ( Psychotherapie und Weltanschauung ) в Международном журнале индивидуальной психологии Адлера в 1925 году. Франкла исключили из круга Адлера, когда он настаивал на том, что смысл является центральной мотивационной силой в люди. С 1926 года он начал совершенствовать свою теорию логотерапии.

Карьера

Психиатрия

Между 1928 и 1930 годами, еще будучи студентом-медиком, он организовал консультационные центры для молодежи, чтобы справиться с большим количеством самоубийств среди подростков, происходящих примерно во время табелей успеваемости на конец года. Программа спонсировалась городом Вена и бесплатно для студентов. Франкл нанял в центр других психологов, включая Шарлотту Бюлер , Эрвина Вексберга и Рудольфа Драйкурса . В 1931 году ни один венский студент не покончил жизнь самоубийством .

После получения степени доктора медицины в 1930 году Франкл приобрел обширный опыт работы в психиатрической больнице Штайнхоф, где он отвечал за лечение суицидных женщин. В 1937 году он начал частную практику, но нацистская аннексия Австрии в 1938 году ограничила его способность лечить пациентов. В 1940 году он поступил в больницу Ротшильда , единственную больницу в Вене, которая все еще принимает евреев, в качестве главы неврологического отделения. Перед депортацией в концентрационные лагеря он помог многочисленным пациентам избежать нацистской программы эвтаназии, нацеленной на умственно отсталых.

После войны он стал главой неврологического отделения Венской поликлинической больницы и открыл частную практику у себя дома. Он активно работал с пациентами до выхода на пенсию в 1970 году.

В 1948 году Франкл получил степень доктора философии в Венском университете. Его диссертация, Бессознательный Бог , исследует отношение психологии и религии. При этом Франкл выступает за использование сократовского диалога (дискурса самопознания) с клиентами, чтобы войти в контакт с их духовным бессознательным.

Могила Виктора Франкла в Вене

В 1955 году Франклу было присвоено звание профессора неврологии и психиатрии в Венском университете , и в качестве приглашенного профессора он читал лекции в Гарвардском университете (1961 г.), Южном методистском университете в Далласе (1966 г.) и в Университете Дюкесна в Питтсбурге (1972 г.). ).

На протяжении всей своей карьеры Франкл утверждал, что редукционистские тенденции ранних психотерапевтических подходов дегуманизировали пациента, и выступал за повторную гуманизацию психотерапии.

Американская психиатрическая ассоциация награжден Франкл 1985 Оскар Пфистер премии за вклад в развитие религии и психиатрии.

Человек в поисках смысла

Вскоре после своего возвращения в Вену он написал « Человек в поисках смысла» за девять дней. Книга, первоначально озаглавленная «Психолог из концентрационного лагеря» , была выпущена на немецком языке в 1946 году. На обложке первого издания не указан автор, потому что Франкл чувствовал, что таким образом он мог бы выразить себя более свободно.

Английский перевод книги «В поисках смысла» был опубликован в 1959 году и стал международным бестселлером. Франкл видел в этом успехе симптом «массового невроза современности», поскольку название книги обещало затронуть вопрос осмысленности жизни.

В 1991 году « Человек в поисках смысла» вошел в «одну из десяти самых влиятельных книг США». в Библиотеке Конгресса .

Логотерапия и экзистенциальный анализ

Франкл разработал логотерапию и экзистенциальный анализ, которые основаны на философских и психологических концепциях, в частности, на желании найти смысл жизни и свободу воли . Франкл выделил три основных способа осознания смысла жизни: изменение мира, получение определенного опыта или принятие определенных взглядов.

Основные техники, предлагаемые логотерапией и экзистенциальным анализом:

• Парадоксальное намерение : клиенты учатся преодолевать навязчивые идеи или тревоги с помощью дистанцирования и юмористического преувеличения.
• Дерефлексия: отвлечение внимания клиента от симптомов, поскольку гиперотражение может привести к бездействию.
• Сократический диалог и изменение отношения: задавание вопросов, направленных на то, чтобы помочь клиенту найти и реализовать самоопределенный смысл своей жизни.

Его признание смысла в качестве центральной мотивационной силы и фактора психического здоровья является его неизменным вкладом в область психологии. В нем заложены фундаментальные принципы зарождающейся области позитивной психологии .

Награды и награды

Личная жизнь

В 1941 году он женился на Тилли Гроссер, медсестре в госпитале Ротшильдов. Вскоре после свадьбы она забеременела, но им пришлось сделать аборт. Тилли умерла в концлагере Берген-Бельзен .

Его отец Габриэль умер в концентрационном лагере Гетто Терезиенштадт 13 февраля 1943 года в возрасте 81 года от голода и пневмонии. Его мать и брат Вальтер были убиты в Освенциме . Его сестра Стелла сбежала в Австралию.

В 1947 году он женился на Элеоноре «Элли» Катарине Швиндт. Она была практикующей католичкой, и пара уважала религиозное происхождение друг друга, ходила и в церковь, и в синагогу, и праздновала Рождество и Хануку . У них была дочь Габриэле, которая впоследствии стала детским психологом.

Франкл умер от сердечной недостаточности в Вене 2 сентября 1997 года и был похоронен в еврейской части Венского центрального кладбища .

Библиография

Его книги на английском языке:

• Человек в поисках смысла . Введение в логотерапию, Beacon Press, Бостон, Массачусетс, 2006. ISBN   978-0-8070-1427-1 (Первоначально опубликовано в 1946 году)
• Доктор и душа , (первоначально названный Ärztliche Seelsorge ), Random House, 1955.
• К теории и терапии психических расстройств . Введение в логотерапию и экзистенциальный анализ, перевод Джеймса М. Дюбуа. Бруннер-Рутледж, Лондон-Нью-Йорк, 2004. ISBN   0-415-95029-5
• Психотерапия и экзистенциализм . Избранные статьи по логотерапии, Simon & Schuster, New York, 1967. ISBN   0-671-20056-9
• Воля к смыслу . Основы и приложения логотерапии, Новая американская библиотека , Нью-Йорк, 1988 ISBN   0-452-01034-9
• Неслышный клич о смысле . Психотерапия и гуманизм, Саймон и Шустер, Нью-Йорк, 2011 ISBN   978-1-4516-6438-6
• Воспоминания Виктора Франкла: Автобиография. ; Основные книги, Кембридж, Массачусетс, 2000. ISBN   978-0-7382-0355-3 .
• Человек в поисках высшего смысла . (Переработанное и расширенное издание «Бессознательного Бога» с предисловием Свани Ханта). Издательство «Персей», Нью-Йорк, 1997; ISBN   0-306-45620-6 . Издание в мягкой обложке: Книжная группа Персей; Нью-Йорк, июль 2000 г .; ISBN   0-7382-0354-8 .
• Да жизни: несмотря ни на что Beacon Press, Бостон, Массачусетс, 2020. ISBN   978-0807005552

Смотрите также

Рекомендации

внешняя ссылка

Сценическая версия пьесы Виктора Франкла «Синхронизация в Биркенвальде»

Виктор Франкл, великий австрийский невролог, психиатр, философ, узник нацистских концлагерей написал свою единственную пьесу «Синхронизация в Биркенвальде» в 1946 году. Написал на одном дыхании, за 9 часов.

Московский институт психоанализа взял на себя смелость поставить и показать этот спектакль, где исполнителями ролей выступили «нетеатральные люди», а психологи-логотерапевты, студенты и педагоги курса логотерапии (смыслоориентированной терапии) Московского института психоанализа, основателем которой является Виктор Франкл.

Тема Холокоста, концлагерей, достоинства человека, его воли к смыслу и человечности — всё это не просто слова и для современного человека, хотя бы потому, что у каждого есть свой собственный концлагерь.

Премьера состоялась в конце сентября 2016 года в Вене на международном конгрессе по логотерапии, в здании Венского университета, где зрителями были участники конгресса, русскоязычные жители Вены, представители посольства России, члены семьи Франкла.

Продолжительность спектакля: 1 час 30 минут без антракта.

 

Режиссер-постановщик: Сергей Куцевалов

Костюмы:  Анастасия Михненкова и Ольга Танькова

Музыкальное оформление: Сергей Куцевалов

Звукорежиссёр: Ольга Куцевалова

 

Действующие лица и исполнители:

Бенедикт (Барух) Спиноза — Наталья Навроцкая

Сократ — Елена Таврид

Иммануил Кант — Екатерина Буракова

Узники:

Франц — Анна Рассказова

Карл — Юлия Хрипкова

Фриц — Лада Киселёва

Эрнст — Мария Савельева

Пауль — Софья Жигайло

Мать — Марина Болотнова

Черный ангел — Маргарита Матвеева, Вера Карташова

Унтершарфюрер — Маргарита Матвеева, Вера Карташова

После спектакля — обсуждение со зрителями.

 

Сказать жизни ДА! Психолог в концлагере (слушать аудиокнигу бесплатно)

Эта удивительная книга сделала ее автора одним из величайших духовных учителей человечества в XX веке. В ней философ и психолог Виктор Франкл, прошедший нацистские лагеря смерти, открыл миллионам людей всего мира путь постижения смысла жизни. В страшных, убийственных условиях концлагерей он показал необычайную силу человеческого духа. Дух упрям, вопреки слабости тела и разладу души. Человеку есть ради чего жить! Почему книга достойна прочтения
Книга разошлась миллионными тиражами в десятках стран, крупнейшие философы считали ее одним из величайших произведений человечества, а миллионам простых людей она помогла изменить свою жизнь. По опросу Национальной библиотеки конгресса США, книга вошла в десятку книг, которые больше всего повлияли на жизнь людей во всем мире.

Содержание
01. Упрямство духа. Предисловие Д. Леонтьева. (13:24)
02. Неизвестный заключенный. (03:22)
03. Активный и пассивный отбор. (05:17)
04. Отчет заключенного № 119104 (психологический опыт). (08:56)
05. Фаза первая: прибытие в лагерь. (00:35)
06. Станция Аушвиц. (08:26)
07. Первая селекция. (06:11)
08. Дезинфекция. Что остается человеку: голое существование. (06:01)
09. Первые реакции. (05:01)
10. «Броситься на проволоку»?.. (06:32)
11. Фаза вторая: жизнь в лагере. Апатия. (07:56)
12. Что причиняло боль. (03:16)
13. Тяжесть презрения. (10:54)
14. Мечты заключенных. (02:32)
15. Голод. (07:52)
16. Сексуальность. (01:00)
17. Без всякой сентиментальности. (03:05)
18. Политика и религия. (03:43)
19. Спиритический сеанс. (02:01)
20. Уход в себя. (03:31)
21. Когда отнято все… (06:12)
22. Медитации в канаве. (04:11)
23. Монолог на рассвете. (02:22)
24. Искусство в концлагере. (05:56)
25. Лагерный юмор. (06:48)
26. Мы завидуем арестантам. Счастье — это когда худшее обошло стороной. (08:10)
27. В сыпнотифозный лагерь?.. (05:39)
28. Жажда одиночества… (04:49)
29. Судьба играет человеком. (06:41)
30. Последнее желание, выученное наизусть. (04:43)
31. План бегства. (15:31)
32. Раздражительность. (08:43)
33. Внутренняя свобода. (07:54)
34. Судьба — подарок. (06:34)
35. Анализ временного существования. (09:35)
36. Спиноза как воспитатель. (11:34)
37. Задать вопрос о смысле жизни. (04:16)
38. Страдание как подвиг. (01:40)
39. Ожидание. (02:48)
40. Слово, сказанное вовремя. (03:44)
41. Врачевание души. (06:09)
42. Психология лагерной охраны. (08:43)
43. Фаза третья: после освобождения. (08:01)
44. «Отпустило»… (09:04)

Виктор Франкл | Биография, книги, теория и факты

Виктор Франкл , полностью Виктор Эмиль Франкл , (родился 26 марта 1905 года, Вена, Австрия — умер 2 сентября 1997 года, Вена), австрийский психиатр и психотерапевт, разработавший психологический подход, известный как логотерапия, широко признанный «третьей школой» венской психотерапии после «первой школы» Зигмунда Фрейда и «второй школы» Альфреда Адлера. Основа теории Франкла заключалась в том, что основной мотивацией человека является поиск смысла жизни, и что основная цель психотерапии должна заключаться в том, чтобы помочь человеку найти этот смысл.

Отец Франкла был государственным служащим в Вене. Младший Франкл рано проявил интерес к психологии, а в средней школе изучал психологию и философию. В подростковом возрасте он вступил в переписку с Фрейдом, который просил разрешения опубликовать одну из его статей. Во время учебы в Медицинской школе Венского университета Франкл изучал теории Адлера и читал лекции по индивидуальной психологии. Он проявлял особый интерес к изучению депрессии и самоубийств, и он основал центры консультирования молодежи в Вене, чтобы добиться успеха в уменьшении количества самоубийств среди подростков в городе.

Получив докторскую степень по медицине в 1930 году, Франкл присоединился к персоналу психиатрической больницы Ам Штайнхоф в Вене, где с 1933 по 1937 год возглавлял программу предотвращения женских суицидов. Впоследствии он открыл частную практику, но, будучи евреем, был был вынужден закрыть его после того, как нацистская Германия аннексировала Австрию в 1938 году. Затем он стал главой неврологии венской больницы Ротшильдов, которая обслуживала еврейское население. Однако антисемитизм рос, и в 1942 году Франкла и его семью отправили в концлагерь Терезиенштадт, где погиб его отец.В 1944 году уцелевшие Франклы были доставлены в Освенцим, где его мать была истреблена; его жена умерла позже в концлагере Берген-Бельзен. Наблюдая за жестокостью и унижением вокруг него, Франкл предположил, что те заключенные, которые имели какой-то смысл в своей жизни, с большей вероятностью выживут; он сам пытался воссоздать рукопись книги, которую писал до своего захвата.

После освобождения Франкл вернулся в Вену, где возглавил неврологическое отделение больницы общей поликлиники.Он выпустил классическую книгу « Ein Psycholog erlebt das Konzentrationslager » (1946; «Психолог переживает концентрационный лагерь»; опубликована на английском языке как Man’s Search for Meaning ), которую он продиктовал команде помощников за девять дней, и та пошла. продавать миллионы копий на десятках языков. Франкл также преподавал в Венском университете до 1990 года и в ряде американских университетов. За несколько месяцев до смерти он опубликовал книгу «В поисках окончательного смысла» и Воспоминания: автобиография .Институт Виктора Франкла в Вене был основан в 1992 году для продолжения его работы.

Оформите подписку Britannica Premium и получите доступ к эксклюзивному контенту. Подпишись сейчас

Переживший Холокост Виктор Франкл объясняет, почему, если в нашей жизни есть истинный смысл, мы можем пережить самые мрачные времена

Согласно одной из школ популярных рассуждений, люди оценивают исторические исходы, которые они считают благоприятными, как достойный компромисс за исторические зверства. Этот аргумент появляется в некоторых из самых неподходящих контекстов, таких как дискуссии о рабстве или Холокосте. Или в индивидуальных мысленных экспериментах, например, в эксперименте известного изобретателя, чье рождение было результатом жестокого нападения. Есть очень много людей, которые считают это мышление отталкивающим, разрушительным с моральной точки зрения и поразительно самонадеянным. Он не только предполагает, что каждая ужасная вещь, которая происходит, является частью доброжелательного замысла, но и делает вид, что знает, какие обстоятельства считаются неквалифицированными благами, а какие можно беззаботно игнорировать.Он определяет будущие действия из аккуратного и удобного рассказа о прошлом.

Мы могли бы противопоставить это отношение более дзенскому подходу, например, радикально агностическому подходу ко всему, что происходит, «ждать и смотреть». Незнание, кажется, дает медитирующим монахам большую безмятежность на практике. Но теория пугает большинство из нас. Мы думаем, что следствия должны иметь причины, причины должны иметь следствия, и для того, чтобы предсказать, что произойдет дальше (и тем самым спасти нашу кожу), мы должны знать, почему мы делаем то, что делаем.Глубокий импульс — это то, что психолог и психотерапевт Виктор Франкл определяет в своей книге, нейтрально озаглавленной до пола, как Man’s Search for Meaning . Несмотря на неправильное использование этой способности для создания невротических или бесчеловечных мифов, «поиск смысла человека, — пишет Франкл, — является основной мотивацией его жизни, а не« вторичной рационализацией »инстинктивных побуждений».

Франкл прекрасно понимал, как конструирование смысла — через повествование, искусство, отношения, социальные фикции и т. Д.- могут быть извращены в убийственных целях. Он пережил четыре концлагеря, в которых погибли его родители, брат и жена. В первой части его книги «Переживания в концентрационном лагере» подробно рассказывается об этом ужасе, не щадя ни одной ответственности за свои действия. Из этого опыта Франкл делает вывод, который он объясняет в интервью выше в двух частях от 1977 года. «Урок, который можно извлечь из Освенцима, — говорит он, — и в других концлагерях, в конечном счете, были те, кто были ориентированы на смысл — на смысл, который должен быть реализован ими в будущем — с наибольшей вероятностью выживут »за пределами опыта.«Вопрос, — говорит Франкл, — было выживание для чего?» (См. Краткое анимированное изложение книги Франкла ниже.)

Франкл не оправдывает смерти своей семьи, друзей и миллионов других людей в своей психологической теории, которую он называет логотерапией. Он, конечно же, не преуменьшает самые невообразимые человеческие переживания. «Мы все говорили друг другу в лагере, — пишет он, — что не может быть земного счастья, которое могло бы компенсировать все наши страдания.«Но не надежда на счастье придала нам храбрости», — пишет он. Это было « воля к значению », которое смотрело в будущее, а не в прошлое. С экзистенциалистской точки зрения Франкла, мы сами создаем это значение для себя, а не для других. Логотерапия, как пишет Франкл, «расфокусирует все образования порочного круга и механизмы обратной связи, которые играют такую ​​важную роль в развитии неврозов». Мы должны признать необходимость осмыслить нашу жизнь и заполнить то, что Франкл назвал «экзистенциальным вакуумом». «И только мы несем ответственность за то, чтобы писать для себя лучшие истории.

Чтобы глубже погрузиться в философию Франкла, вы можете прочитать не только Человек в поисках смысла , но и Воля к значению: основы и приложения логотерапии .

Связанное содержание:

Психолог-экзистенциалист Виктор Франкл объясняет, как найти смысл в жизни, независимо от того, с какими проблемами вы сталкиваетесь

Ускоренный курс экзистенциализма: краткое введение в Жан-Поля Сартра и поиск смысла в бессмысленном мире

Историческая лекция Альбера Камю «Человеческий кризис» в исполнении актера Вигго Мортенсена

Джош Джонс — писатель и музыкант из Дарема, Северная Каролина.Следуйте за ним на @jdmagness

Теория смысла Виктора Франкла

Когда солнце каскадом спускается за далекие горы, оно создает красивую гамму оранжевого, персикового и розового цветов.

Когда мы греемся в лучах заката и размышляем о творении или наслаждаемся объятиями любимого человека, это придает смысл.

Взаимодействуя с нашим сообществом, участвуя в творческих начинаниях и поддерживая дело большее, чем мы сами, мы осознаем ценность жизни.

Что же тогда придает смысл жизни? Что делает эти тяжелые моменты, темные ночи и бесконечную борьбу достойными борьбы?

Квест на ответ «в чем смысл жизни?» существует с незапамятных времен. Поиск смысла в жизни может рассматриваться как основная мотивация каждого человека, и концепция логотерапии основана на этом утверждении.

В следующей статье мы подробно рассмотрим создание логотерапии, исследования, методы и рабочие листы.

Прежде чем вы продолжите чтение, мы подумали, что вы могли бы бесплатно загрузить наши три упражнения «Смысл и ценность жизни». Эти творческие, научно обоснованные упражнения помогут вам узнать больше о ваших ценностях, мотивациях и целях и дадут вам инструменты, которые вдохновят вас осознать смысл жизни ваших клиентов, студентов или сотрудников.

Логотерапия: определение

Логотерапию часто называют « третьей венской школой психотерапии », и она возникла в 1930-х годах как ответ как на психоанализ Фрейда, так и на акцент Адлера на власти в обществе. Это больше, чем просто «терапия». Это философия для духовно заблудших и образование для сбитых с толку. Он предлагает поддержку перед лицом страданий и исцеление больных (Guttmann, 2008).

Логотерапия изучает физические, психологические и духовные (ноологические) аспекты человеческого существа, и это можно увидеть через выражение функционирования человека. Ее часто считают гуманистически-экзистенциальной школой мысли, но ее также можно использовать в сочетании с современными методами лечения (McMullin, 2000).

В отличие от « воли к удовольствию » Фрейда и « воли к власти » Адлера, логотерапия основана на идее, что нами движет « воля к значению » или внутреннее желание найти цель и смысл. в жизни (Амелис и Даттилио, 2013).

Как люди, мы часто реагируем на ситуации в первых двух измерениях функционирования (физическом / психологическом) условными и автоматическими реакциями. Примеры этих реакций включают негативный разговор с самим собой, иррациональные действия, всплески и отрицательные эмоции.

Животные также реагируют в первых двух измерениях. Это третье измерение функционирования, которое отделяет людей от других видов. В этом уникальная красота логотерапии.

В то время как люди могут выжить, как животные, живущие в первых двух измерениях (удовлетворение физических потребностей и мышления), логотерапия предлагает более глубокую связь с душой и возможность исследовать то, что делает нас уникальными людьми.

Духовное измерение — это измерение смысла.Основные принципы логотерапии заключаются в том, что

• человеческая жизнь имеет смысл,
• человек хотят испытать собственное чувство смысла жизни, а
• человек обладают потенциалом познавать смысл при любых обстоятельствах (Schulenberg, 2003).

Кем был Виктор Франкл?

Виктор Э. Франкл был профессором неврологии и психиатрии Медицинской школы Венского университета.

Австрийский психиатр и невролог родился 26 марта 1905 г. и наиболее известен своими психологическими мемуарами « Man’s Search for Meaning » (2006) и отцом логотерапии.

Он опубликовал 40 книг, которые были переведены на 50 языков, продемонстрировав, что любовь, свобода, смысл и ответственность выходят за рамки расы, культуры, религии и континентов.

Его самые известные мемуары начинаются с рассказа о личном опыте пребывания в ужасных концлагерях Освенцим. Три года, которые он провел в концлагерях, стали больше, чем рассказом о выживании. Франкл воплощает современное определение устойчивости.

Он размышляет о поисках смысла, трансцендентной силе любви, поиске юмора и мужестве перед лицом трудностей.В наихудших обстоятельствах, которые только можно вообразить, Франкл считал, что самая важная свобода — это способность человека выбирать свое отношение.

Теория Виктора Франкла

Франкл рассматривал логотерапию как способ улучшить существующие методы лечения, делая упор на «смысловое измерение» или духовное измерение человека. Логотерапию Франкла составляют три философских и психологических концепции: свобода воли, воля к смыслу и смысл жизни (Batthyany, 2019).

Свобода воли утверждает, что люди свободны принимать решения и могут занимать позицию как в отношении внутренних, так и внешних условий. Свобода в этом контексте определяется как пространство для формирования собственной жизни в пределах определенных возможностей. Это дает клиенту свободу действий перед лицом соматических или психологических заболеваний. По сути, мы свободны выбирать свои ответы независимо от наших обстоятельств.

Воля к значению утверждает, что люди свободны в достижении целей и задач в жизни.Разочарование, агрессия, зависимость, депрессия и суицидальность возникают, когда люди не могут реализовать свою «волю к смыслу». Как люди, наш главный мотив — поиск смысла или цели в нашей жизни. Мы способны превзойти удовольствие и поддержать боль ради важного дела.

Смысл в жизни основан на идее, что смысл — это объективная реальность, а не просто иллюзия или личное восприятие. У людей есть свобода и ответственность проявлять себя как можно лучше, осознавая значение момента в каждой ситуации.

Можем ли мы найти смысл во всех обстоятельствах, даже в неизбежных страданиях? Мы можем обнаружить смысл жизни с помощью творческих подсказок, эмпирических ценностей и ценностей отношения (Lewis, 2011).

Исследования и эмпирические результаты

Логотерапия имеет важное применение во всех аспектах личности (трехмерная онтология). Психологически логотерапия использует определенные техники парадоксального намерения и дерефлексии для решения проблем, связанных с тревогой, компульсивными расстройствами, навязчивыми идеями и фобиями.Они будут обсуждаться более подробно в следующем разделе.

Физиологически логотерапия — это эффективный способ справиться со страданием, физической болью или утратой. С духовной точки зрения логотерапия демонстрирует, что жизнь имеет смысл или цель, когда люди страдают от «экзистенциального вакуума», который мы испытываем как скука, апатия, пустота и депрессия (Frankl, 2006).

1. ПТСР и острый стресс

Одна из самых эффективных вещей в логотерапии — это ее способность расширять возможности людей, позволяя им избавиться от своих симптомов и повышать их способность проявлять инициативу.

Поскольку логотерапия была основана на предисловии к страданию, это естественная терапия для лечения травматических переживаний. Логотерапия — полезное лечение для людей с острым стрессовым расстройством или посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР).

В многочисленных тематических исследованиях клиентов с посттравматическим стрессовым расстройством, связанным с боевыми действиями, логотерапевтические упражнения, подчеркивающие конструкцию смысла, привели к значительному уменьшению симптомов стресса, тревоги и депрессии (Schiraldi, 2000). Исследования эффективности логотерапии для лечения посттравматического стрессового расстройства в основном проводились на основе качественных исследований и тематических исследований.

2. Лечение алкогольной и наркотической зависимости

Есть очевидные параллели между духовными элементами Анонимных Алкоголиков и концепциями раскрытия личного смысла в логотерапии.

Франкл (2006) обсуждал «массовую невротическую триаду» агрессии, депрессии и зависимости, которая возникает, когда люди испытывают экзистенциальный вакуум. Этот вакуум приводит к нарушениям социальных норм, симптомам стресса и зависимости.

Лечение этого экзистенциального вакуума, конечно, направлено на то, чтобы направить клиента к открытию свободы выбора, воли к поиску смысла и ответственности за целенаправленную жизнь (Hutzell, 1990).

Логотерапия эффективна в снижении тяги к алкоголю и снижении количества алкогольных напитков. Кроме того, группы логотерапии успешно улучшили смысл жизни и психическое здоровье жен алкоголиков (Cho, 2008).

Франкл утверждал, что, когда люди могут использовать свою свободу, ответственность и жизненную цель, больше нет потребности или желания в веществах, изменяющих сознание, таких как алкоголь или наркотики.

3. Беспокойство и депрессия

Логотерапия успешно применяется для лечения депрессии и тревоги.В одном исследовании конкретно рассматривались депрессия и стресс у пациентов с раком шейки матки (Soetrisno & Moewardi, 2017).

Исследователи измерили уровень кортизола (гормона стресса) и баллы по шкале депрессии Бека (BDI) среди двух групп по 15 пациентов. Одна группа получала лечение логотерапией в течение шести недель (45-минутные сеансы один раз в неделю), а контрольная группа получала стандартное лечение рака.

Через шесть недель наблюдалось значительное снижение показателей BDI и уровней кортизола для экспериментальной группы, в то время как в контрольной группе изменений не было (Soetrisno & Moewardi, 2017).Логично, что улучшение смысла жизни для больных раком снизило уровень стресса и депрессии.

Логотерапия также успешно снизила измеримые уровни страданий и повысила смысл жизни в группе больных раком подросткового возраста по сравнению с подобранной контрольной группой (Kang et al., 2009).

Аналогичным образом, двухчасовые сеансы логотерапии среди группы из 22 пациентов с раком груди значительно снизили показатели BDI (Hagighi, Khodaei, and Sharifzadeh, 2012).Это исследование продемонстрировало, что логотерапия может быть полезным лечением для людей, страдающих от рака или других серьезных заболеваний.

4.

Групповая логотерапия

Также проводятся значительные исследования в поддержку использования логотерапии в групповых условиях. Инструктаж как отдельных лиц, так и групп по аспектам ответственности, свободы и ценностей может помочь уменьшить страдания и повысить различные показатели психологического благополучия.

При сравнении эффективности гештальта и логотерапии в группе разведенных женщин, логотерапия обеспечила более существенное снижение депрессии, тревоги и агрессии (Yousefi, 2006).

Групповая логотерапия также привела к повышению психологического благополучия, позитивным отношениям, автономии, личностному росту и мастерству среди матерей детей с интеллектуальными нарушениями (Faramarzi & Bavali, 2017).

3 техники логотерапии

Усилия Франкла по гуманизации психотерапии включали практические методы для использования с клиентами, страдающими депрессией, страданиями, хронической болью / состоянием здоровья, тревогой, фобиями, навязчивыми идеями и значительными изменениями в жизни.

Есть сходство между терапевтическими техниками логотерапии и когнитивно-поведенческой терапией (КПТ) и терапией принятия и приверженности (АКТ).

1. Отражение

Первый метод — это рефлексия, которая направлена ​​на то, чтобы помочь клиентам отвлечь внимание от проблем и жалоб на что-то позитивное. Он основан на концепции самоотстранения и самопревосхождения.

На практике это включает в себя вопросы типа « Какой была бы ваша жизнь без проблем с X?». ”; « Если бы в вашей жизни все прошло идеально, как бы это выглядело? ”; и «» Есть ли в вашей жизни что-нибудь, за что вы бы умерли? ”

2.Парадоксальное намерение

Парадоксальное намерение — эффективный прием при фобиях, страхе и тревоге.

Основа этой техники в том, что юмор и насмешки могут быть полезны, когда страх парализует. Страх устраняется, когда действие / намерение сосредоточено на том, чего боятся больше всего. Например, если человек борется со страхом быть отвергнутым, он намеренно ставит себя в положение, в котором его отвергают или говорят «нет».

Подходящая иллюстрация — это Гарри Поттер и узник Азкабана (Роулинг, 1999), где юным студентам пришлось столкнуться со своими худшими страхами.Чтобы победить свой страх, им пришлось превратить ужасающую мысль в нечто смехотворное, например, в большого паука на роликовых коньках, тем самым высмеивая и преодолевая парализующий страх.

3. Сократический диалог

Сократический диалог — это инструмент логотерапии, который проводит клиента через процесс самопознания своими словами.

Это отличается от сократовского вопрошания, которое часто используется в КПТ. Сократовский вопрос разбивает тревожные или негативные мысли, а сократический диалог используется для поиска смысла в разговоре.Это позволяет клиенту понять, что у него уже есть ответы на свои цели, смысл и свободу.

4 задания и рабочие листы

1. Ценная жизнь в трудные времена

Идеально подходящий для логотерапии Франкла, рабочий лист «Ценная жизнь в трудные времена» позволяет клиентам задуматься о трудных обстоятельствах и восстановить связь с личными ценностями. Благодаря этому процессу клиенты могут найти смысл в своих страданиях и стать более устойчивыми и терпимыми к стрессу.

2. Пассажиры на автобусном групповом мероприятии

Эмпирически проверенная метафора «пассажиры в автобусе» эффективно использовалась в вмешательствах ACT. Групповое мероприятие «Пассажиры в автобусе» использует ролевые игры и разбор полетов, чтобы помочь клиентам научиться реагировать на тревожные ситуации в соответствии со своими ценностями, а не выбирать, избегать болезненных ситуаций или действовать в соответствии со своими эмоциями.

3. Значение татуировки

В то время как логотерапия использует сократический диалог для поиска смысла, рабочий лист Value Tattoo полезен для клиентов, которые могут найти трудные или противоречивые вопросы.Вместо того, чтобы спрашивать: « Что самое важное в жизни? ”клиенту предлагается проявить творческий подход и представить татуировку, которая будет для него значимой.

4. Рабочий лист «Найди свою цель»

Рабочий лист «Найди свою цель» задает ряд основных вопросов, предназначенных для выявления даров, талантов, навыков и способностей, которые в конечном итоге могут отражать поиск цели в жизни. Найдя свою цель и положительно используя свои сильные стороны, вы сможете оказать долгосрочное влияние на окружающий мир и, в конечном итоге, найти смысл в жизни.

6 знаменитых цитат о жизни и смысле

Хотя поиск смысла жизни, по-видимому, находится на переднем крае логотерапии, Франкл утверждал, что вместо того, чтобы задавать этот вопрос, человек должен осознать, что именно его спрашивают.

Он заявил: « На самом деле не имеет значения, чего мы ожидали от жизни, а того, что жизнь ожидала от нас » (Frankl, 1986).

Другие примечательные цитаты из книги Франкла «« Человек в поисках смысла » (2006):

Когда мы больше не в состоянии изменить ситуацию, перед нами стоит задача изменить себя.

Страдание — неискоренимая часть жизни, даже как судьба и смерть. Без страданий и смерти человеческая жизнь не может быть полной.

К успеху, как и к счастью, нельзя стремиться; это должно произойти, и это происходит только как непреднамеренный побочный эффект личной преданности делу более великой, чем он сам, или как побочный продукт подчинения другому человеку, кроме себя.

Связанные известные цитаты включают:

Тот, у кого есть причина жить, может вынести почти любое как.

Ницше

5 Книг по теме

Человек в поисках смысла (2006) — лучшее место для начала, чтобы кратко рассказать о Викторе Франкле и получить отличное введение в логотерапию. (Amazon)

The Will to Meaning (Frankl, 2014) немного глубже исследует применение логотерапии (Amazon)

«» Франкла «Доктор и душа: от психотерапии к логотерапии» (1986) — первая книга, опубликованная после его освобождения из нацистских концлагерей. Он обсуждает, что фундаментальное влечение человека — это не секс (точка зрения Фрейда) или потребность в одобрении (точка зрения Адлера), а влечение к содержательной жизни. (Amazon)

В книге Виктора Франкла «Логотерапия » автор Энн Грабер (2019) фокусируется на практическом применении логотерапии и эффективности использования духовного измерения в экзистенциальной терапии для поиска исцеления. (Amazon)

Джозеф Фабри объединяет работу по логотерапии в тексте В поисках смысла в жизни: логотерапия (1995) , , которая может помочь клиентам с проблемами, связанными с наркотиками, алкоголем или приспособлением жизни.(Amazon)

Для получения дополнительной информации посетите наш пост, в котором перечислены 7 лучших книг, которые помогут вам найти смысл жизни.

Мастер-класс нашего смысла и ценности жизни

Очевидные параллели между позитивной психологией и логотерапией Виктора Франкла бесконечны.

Хотя есть и заметные различия, нельзя отрицать, что поиск ценности и смысла в этом жизненном путешествии приводит к множеству положительных результатов.

Мастер-класс «Смысл и ценность жизни» дает отличные знания в области позитивной психологии.Он основан на метафоре парусника, подчеркивая типы и парадокс смысла. Предлагая практические упражнения для поиска смысла и ценностей, профессионалы могут сразу же применять методы для решения широкого круга вопросов.

Одно из лучших преимуществ позитивной психологии и практичности этого мастер-класса заключается в том, что он может улучшить жизнь и благополучие тех, кто борется, страдает и стремится к процветанию.

Сообщение о возвращении домой

Возможно, вопрос: « в чем смысл жизни? »- не тот вопрос для нас.

Задавать этот вопрос — все равно, что решать симптом, а не реальную проблему.

Если бы мы работали над поиском источников смысла в нашей жизни как через хорошие, так и через плохие переживания, то мы могли бы избавиться от экзистенциальных проблем и повысить нашу устойчивость и благополучие.

Как только мы находим эти потенциальные источники смысла и согласовываем их с нашими личными ценностями и сильными сторонами, это в конечном итоге приведет к наиболее глубокому чувству радости и смысла.

Надеемся, вам понравилась эта статья. Не забудьте бесплатно скачать наши три упражнения «Смысл и ценность жизни».

• Амелис М. и Даттилио Ф. М. (2013). Повышение когнитивно-поведенческой терапии с помощью логотерапии: методы для клинической практики. Психотерапия , 50 (3), 387–391.
• Batthyany, A. (2019). Что такое логотерапия / экзистенциальный анализ? Логотерапия и экзистенциальный анализ. Институт Виктора Франкла .Получено с https://www.viktorfrankl.org/logotherapy.html
.
• Чо, С. (2008). Влияние программы лого-автобиографии на смысл жизни и психическое здоровье жен алкоголиков. Журнал азиатских медицинских исследований , 2 (2), 129–139.
• Фабри, Дж. Б. (1995). В поисках смысла жизни: логотерапия . Джейсон Аронсон.
• Фарамарзи, С., и Бавали, Ф. (2017). Эффективность групповой логотерапии для улучшения психологического благополучия матерей с умственно отсталыми детьми. Международный журнал нарушений развития , 63 (1), 45–51.
• Франкл В. Э. (1986). Врач и душа. Penguin Random House.
• Франкл В. Э. (2006). Человек в поисках смысла. Beacon Press.
• Франкл В. Э. (2014). Воля к значению: основы и приложения логотерапии (Расширенная ред.). Плюм.
• Грабер А.В. (2019). Логотерапия Виктора Франкла: Метод выбора в экуменической пастырской психологии (2-е изд.). Wyndham Hall Press.
• Гуттманн, Д. (2008). Обретение смысла жизни, в зрелом возрасте и за ее пределами: мудрость и дух от логотерапии. Praege Inc.
• Хагиги, Ф., Ходай, С., и Шарифзаде, Г. Р. (2012). Влияние группового консультирования логотерапией на депрессию у больных раком груди. Modern Care Journal , 9 (3), 165–172.
• Hutzell, R.R. (1990). Введение в логотерапию. В П. А. Келлер и С. Р. Хейман (ред.) Инновации в клинической практике: Справочник. Профессиональный обмен ресурсами.
• Канг, К. А., Им, Дж. И., Ким, Х. С., Ким, С. Дж., Сон, М. К., и Сонгён, С. (2009). Влияние логотерапии на страдания, обретение смысла и духовное благополучие подростков с неизлечимой формой рака. Журнал Корейской академии ухода за детьми , 15 (2), 136–144.
• Льюис, М. Х. (2011). Вызывающая сила: обзор логотерапии и экзистенциального анализа Виктора Франкла.Получено 19 июня 2020 г. с сайта www.defiantpower.com.
• Макмаллин Р. Э. (2000). Новый справочник по методикам когнитивной терапии. Нортон Пресс.
• Роулинг, Дж. К. (1999). Гарри Поттер и узник Азкабана. Bloomsbury Publishing.
• Шуленберг, С. Э. (2003). Эмпирические исследования и логотерапия. Психологические отчеты , 93 , 307–319.
• Ширальди, Г. Р. (2000). Справочник по посттравматическим стрессовым расстройствам: Руководство по исцелению, выздоровлению и росту. Лоуэлл Хаус.
• Soetrisno, S. & Moewardi. (2017). Влияние логотерапии на уровень кортизола, HSP70, шкалу депрессии Бека (BDI) и шкалы боли у пациентов с распространенным раком шейки матки. Международная организация здравоохранения для женщин , 38 ( 2), 91–99.
• Юсефи, Н. (2006). Сравнение эффективности двух подходов к консультированию — гештальт-терапии и логотерапии по уменьшению симптомов депрессии, тревожности и агрессии среди женщин, подавших заявление о разводе. Межстрановой конгресс семейной патологии , 10 (3), 658–663.

% PDF-1.4 % 1 0 obj > endobj 2 0 obj > endobj 3 0 obj > / Шрифт> / ProcSet [/ PDF / Text / ImageB] >> / Тип / Страница >> endobj 4 0 obj > / Шрифт> / ProcSet [/ PDF / Text / ImageB] >> / Тип / Страница >> endobj 5 0 obj > транслировать / Span> BDC 0 г 0 я BT / T1_0 9 Тс 0 Tc 0 Tw 0 Ts 100 Tz 0 Tr 195,6 38,64 Td (197) Tj -104,16 456,72 тд [(THE) -1273 (ФИЛОСОФИЯ) -3661 (OF) -925 (СМЕРТЬ) -2042 (IN)] TJ 41. 28 -13,92 тд [(VIKTOR) -2186 (E.) -649 (FRANKL)] TJ 147,6 -73,44 тд (Джордж) Tj 32,88 2,16 тд (Ковач) Tj -255,6 -60,24 тд [(Человек) -753 (отношение) -734 (в сторону) -691 (в) -395 (непреодолимое)] TJ 197,28 -1,68 тд (факт) Tj 43,68 2,16 тд (из) Tj 11,28 -1,92 тд (личные) Tj -262,32 -10,32 тд [(смерть) -544 (а) -289 (не)] TJ 59,04 -1,92 тд (просто) Tj 31,44 1,92 тд а) Tj 7,92 -1,92 тд (синдром) Tj 44,16 1,92 тд [(из) -144 (поведенческие) -782 (механизмы)] TJ 113,52 0,24 тд (для) Tj 14,64 -1,68 тд (справляется) Tj -270.72 -10,56 тд [(с) -159 (а) -79 (ситуация) -332 (из)] TJ 72,96 -1,44 тд [(стресс,) -265 (но,)] TJ 44,4 1,44 тд (подробнее) Tj 23,04 -1,68 тд [(значительно,) -340 (они) -188 (выражают) -324 (философские)] TJ -139,92 -10,32 тд (и) Tj 17.04 -1.68 тд [(идеологический) -479 (понимания)] TJ 110,64 1,92 тд [(из) -192 (природа) -398 (из) -10 (смерть) -357 (из) -179 (в)] TJ 124,08 -1,68 тд (перспектива) Tj -252,24 -10,32 тд [(из) -117 (человек)] TJ 41,76 -1,92 тд (жив.) Tj 28.08 1.92 тд (Экзистенциальный) Tj 48 -1. 68 тд (феноменология) Tj 69,36 1,68 тд [(исследует) -613 (the)] TJ 56,88 -1,68 тд (явление) Tj -243,84 -10,32 тд [(из) -64 (смерть)] TJ 35,76 -1,92 тд (именно) Tj 40,32 2,16 тд [(в) -92 (соответствие) -826 (с) -185 (в)] TJ 95,28 -1,92 тд [(методологическая) -995 (значимость)] TJ 118,56 1,92 тд (из) Tj -290,16 -12,24 тд (the) Tj 15,36 -1,92 тд (отношения) Tj 50,64 1,92 тд [(между) -525 (отношения) -521 (и) -226 (идеи) -335 (или)] TJ 126,24 -1,68 тд (идеи) Tj 36,24 1,92 тд (The) Tj 18,96 -1.68 тд (философия) Tj -247,2 -10,56 тд [(из) -330 (смерть) -704 (из)] TJ 53,76 -1,44 тд (Ницше) Tj 49,68 -0,24 тд (Джасперс) Tj 39,6 0,24 тд (Шелер) Tj 38,64 -0,24 тд (Хайдеггер) Tj 51,12 0,48 тд [(Сартр,) -765 (Камю,)] TJ -232,8 -12 тд (Марсель) Tj 38,88 1,44 тд [(и) -599 (Бубер)] TJ 51,6 -1,92 тд (\ (as) Tj 18,48 1,92 тд [(хорошо) -615 (как) -490 (те) -759 (из) -437 (другие)] TJ 106,08 -1,92 тд (мыслители \)) Tj 43,44 1,92 тд [(показать) -599 (the)] TJ -258,48 -12 тд [(экзистенциальный) -732 (конфронтация) -922 (с) -292 (тот)] TJ 140. 88 -1,68 тд (явление) Tj 56,88 1,68 тд [(из) -90 (смерть)] TJ 36,72 -1,68 тд (согласно) Tj 43,2 1,68 тд [(to) -172 (its)] TJ -277,2 -12 тд [(отношение) -974 (как) -410 (хорошо) -535 (как)] TJ 96,96 -1,68 тд (концептуальный) Tj 50,64 1,68 тд (размеры.) Tj 55,2 0,24 тд [(The) -568 (концерн) -798 (с) -505 (the)] TJ -203,28 -13,92 тд (значение) Tj 36 1.68 тд [(из) 16 (смерть)] TJ 33,6 0,24 тд (is) Tj 8,64 -0,24 тд [(an) -59 (essential)] TJ 47,28 0,24 тд [(element) -291 (из) 43 (the)] TJ 56,88 -1,68 тд (экзистенциально-феноменологический) Tj -181.92 -12,24 тд (подход) Tj 43,44 1,68 тд [(to) -439 (the)] TJ 31,2 -1,68 тд (вопрос) Tj 40,32 1,92 тд (из) Tj 12,96 -0,24 тд (смерть.) Tj 30,72 0,24 тд (The) Tj 21,36 -1,92 тд (философия) Tj 51,36 2,16 тд (из) Tj 12,96 -0,24 тд (смерть) Tj 28,08 0,24 тд [(in) -359 (the)] TJ -272,64 -14,16 тд (логотерапия) Tj 50,64 1,92 тд [(Виктора) -296 (E.) -222 (Франкл) -499 (показывает) -237 (нет)] TJ 122,64 -1,92 тд (только) Tj 19,92 2,16 тд (the) Tj 15,12 -0,24 тд (отношение) Tj 43,68 0,24 тд (размеры) Tj -252-12. 24 тд [(из) -277 (экзистенциальный) -892 (идеи) -575 (примерно)] TJ 113,28 -1,44 тд (смерть,) Tj 29,52 1,44 тд [(но) -445 (также) -459 (исследует)] TJ 82,08 0,24 тд (the) Tj 16,8 -1,92 тд (философский) Tj -241,68 -10,32 тд (основы) Tj 54,24 0,24 тд [(of) -384 (the)] TJ 31,44 -1,92 тд (логотерапевтический) Tj 70,08 1,92 тд [(диссертация) -725 (по) -430 (в)] TJ 62,4 -1,92 тд (значение) Tj 41,04 1,92 тд [(из) -384 (смерть.)] TJ -259,2 -12,24 тд (Frankl’s) Tj 38,4 -1,92 тд (анализ) Tj 36,48 1,92 тд [(of) -64 (the)] TJ 26.16 -1,92 тд (значение) Tj 38,4 2,16 тд [(из) -90 (смерть) -464 (ведет) -415 (в) -172 (в)] TJ 87,36 -1,68 тд (интегрирование) Tj 47,76 1,68 тд (из) Tj -274,56 -13,92 тд (явление) Tj 57,36 1,68 тд [(из) -197 (смерть) -517 (в)] TJ 57,36 0,24 тд [(the) -368 (внутренний)] TJ 41,28 -1,92 тд (динамика) Tj 43,92 1,92 тд (из) Tj 11,28 0,24 тд (человек) Tj 32,4 -1,92 тд (жив.) Tj -233,52 -10,32 тд (Frankl’s) Tj 38,4 -1,92 тд (анализ) Tj 36,72 1,92 тд [(of) -144 (the)] TJ 26,88 -1,92 тд (значение) Tj 38,64 1,92 тд [(из) -170 (смерть)] TJ 37. 44 -1,68 тд (представляет) Tj 46,08 1,92 тд а) Tj 7,68 -1,92 тд (философский) Tj -241,68 -10,32 тд [(и) -573 (a)] TJ 30,48 -1,68 тд (психологический) Tj 63,12 1,68 тд [(альтернатива) -1049 (to) -439 (the)] TJ 81,12 -1,68 тд (искушение) Tj 50,64 1,92 тд (из) Tj 12,96 -1,92 тд (проецирует) Tj 46,8 1,92 тд (the) Tj -285,6 -13,92 тд (явление) Tj 56,64 1,92 тд [(из) -117 (смерть) -437 (на) -345 (а) -79 (горизонт) -535 (из)] TJ 110,16 -1,92 тд (абсурд) Tj 41,76 1,92 тд (и) Tj 17,52 -1,92 тд (бессмысленность.) Tj -225,84 -10,08 тд (The) Tj 21,12 -1,68 тд (интерпретация) Tj 61,68 1,68 тд [(из) -304 (смерть)] TJ 40,08 0,24 тд (in) Tj 12,24 -1,92 тд (логотерапия) Tj 54,48 1,68 тд [(is) -283 (not) -445 (based) -700 (on)] TJ 72,48 -1,68 тд [(любой) -439 (пре-)] TJ -261,84 -10,32 тд (установлено) Tj 48,96 -1,68 тд [(идеологический) -613 (предположение;)] TJ 115,2 1,92 тд [(it) -74 (is) -43 (the) -235 (result) -381 (of) -117 (a)] TJ 74,88 -1,92 тд (открытие) Tj 42,72 1,92 тд (что) Tj ET ЭМС q 398.1600037 0 0 639. 1199951 0 0 см / Im0 Do Q конечный поток endobj 6 0 obj > / Высота 2663 / Тип / XObject >> транслировать & [% Pg I (2

Логотерапия | Simply Psychology

1. Теории
2. Логотерапия

Айеш Перера, опубликовано 26 июня 2020 г. на вере в то, что поиск смысла даже среди страданий может стать потенциальным решением человеческих страданий.

Смысл можно найти, создав работу, полюбив кого-то или изменив отношение к неизбежным страданиям.

Три техники, используемые в логотерапии, включают дерефлексию, парадоксальное намерение и сократовский диалог.

Логотерапия сегодня используется для различных целей, включая зависимость, боль и чувство вины, беспокойство, горе и депрессию.

Виктор Франкл

Виктор Франкл, родившийся в 1905 году, вырос, изучая теории Зигмунда Фрейда и Альфреда Адлера (Британская энциклопедия, 2019).Окончив Медицинскую школу Венского университета в 1930 году, он стал директором неврологического отделения больницы Ротшильдов.

Однако в 1942 году его жизнь резко изменилась, когда Франкла вместе с семьей депортировали в нацистский концлагерь. Пытаясь выжить в нацистском лагере, опираясь на свой опыт и наблюдения, он разработал теорию логотерапии, которая утверждала, что через поиск смысла жизни люди могут терпеть и преодолевать страдания.

Логотерапия

Логотерапия буквально означает терапию через смысл. Франкл считал, что людьми движет нечто, называемое «волей к смыслу», что соответствует желанию искать и воплощать смысл в жизни. .

«Поскольку логотерапия позволяет ему осознать скрытые логотипы своего существования, это аналитический процесс» (Франкл, 1984, стр. 125).

Виктор Франкл ввел термин «логотерапия», основываясь на своем убеждении, что поиск смысла даже среди страданий может стать потенциальным решением человеческих страданий.

Логотерапия признана научно обоснованной школой психотерапии Американской психологической ассоциацией, Американской психиатрической ассоциацией и Американским медицинским обществом (Schulenberg, Hutzell, Nassif, and Rogina, 2008).

Основные свойства

Основные свойства

Основные свойства

В основе философии Франкла лежат три основных свойства (Rajeswari, 2015):

• 1.У каждого человека здоровый стержень.
• 2. Основное внимание уделяется ознакомлению человека с его или ее собственными внутренними ресурсами и предоставлению ему или ей инструментов для использования их внутреннего ядра.
• 3. Хотя жизнь предлагает цель и смысл, она не гарантирует счастья или удовлетворения.

Обретение смысла

«Обретение смысла или воля к смыслу является основной мотивацией к жизни… .смысл, который находит человек, уникален для каждого человека и может быть реализован только этим одним человеком….Франкл подчеркнул, что истинный смысл жизни каждого человека — это то, что должно быть обнаружено посредством деятельности в мире через взаимодействие с другими, а не только посредством самоанализа… . . Испытание человека с потенциальным смыслом для реализации пробуждает волю к смыслу ». (Грабер, 2004, с. 65)

Логотерапия утверждает, что люди стремятся найти цель и смысл жизни. Он предлагает три различных способа, с помощью которых можно найти смысл жизни (Devoe, 2012):

• 1.Творческая ценность:

  Создавая работу или выполняя задачу.

• 2. Опытная ценность:

  Получение чего-либо от мира через признательность и благодарность. Полностью переживая что-то или любя кого-то.

• 3. Ценность отношения:

  Путем принятия определенного отношения к неизбежным страданиям.

Франкл считал, что жизнь включает в себя страдание и что окончательная свобода человека заключается в том, что он или она правильно реагирует на данные обстоятельства, включая те, которые породили боль.

Кроме того, Франкл считал, что можно найти смысл в своем существовании, обнаружив свою уникальную роль в жизни. Часто упоминаемый инцидент, который дополнительно проясняет подход Франкла, — это встреча пожилого терапевта с Франклом (Cuncic, 2019).

Пожилой мужчина боролся с депрессией после потери жены. После того, как Франкл показал ему, как смерть его жены на самом деле спасла ее от потери его, пожилой мужчина увидел, как его собственный опыт спас его жену от того же самого.

Новая перспектива наполнила его страдания смыслом и значительно облегчила его депрессию.

Основные предположения

Как и все формы психотерапии, логотерапия имеет ряд основных предположений, которые не могут быть окончательно доказаны (Reitinger, 2015):

1. Тело, разум и дух

Человеческие существа состоят из тела (сомы), разума (психики) и духа (ноос). Франкл считал, что, хотя у нас есть тело и разум, дух — это то, кем мы являемся, наша личность и сущность.

Хотя теория Франкла не была получена из теологии, его предположение здесь отходит от атеистического материализма и имеет поразительное сходство с некоторыми религиозными взглядами.

2. Жизнь имеет смысл даже в самых неблагоприятных обстоятельствах

Это предположение представляет собой признание более высокого порядка в мире: порядка, который превосходит простые человеческие законы. Следовательно, даже объективно ужасная ситуация может дать смысл.

«Если в жизни вообще есть смысл, значит, в страдании должен быть смысл.Страдание — неискоренимая часть жизни, даже как судьба и смерть. Без страданий и смерти человеческая жизнь не может быть полноценной »(Frankl, 1984, стр. 88).

3. Люди обладают волей к значению

Логотерапия предполагает, что у людей есть воля к значению, что означает, что они видят смысл боль может подготовить человека к страданиям

Это предположение олицетворяет значительный отход от воли к достижению власти и удовольствия и утверждает, что открытие смысла является основным мотивом жизни.

Воля к значению — это «основное стремление человека найти, смысл и цель» (Frankl, 1969, стр. 35).

4. Свобода поиска смысла

При любых обстоятельствах люди могут активировать волю, чтобы найти смысл. Благотворное изменение отношения к неизбежным страданиям может дать волю раскрыть смысл при любых обстоятельствах.

Это предположение во многом основано на собственном опыте Франкла в нацистских лагерях.

5. Значение момента

V. Ответ человека определяет значимость решения человека. Принимая во внимание ценности общества или следуя своей совести, можно найти смысл в своих решениях.

Это предположение связано со значением момента в практической повседневной жизни, а не с конечным смыслом.

6. Люди уникальны

В ответ на различные жизненные потребности люди попадают в уникальные ситуации.Кроме того, они постоянно ищут смысл.

---

Логотерапия на практике

Терапевтические цели

• Пробудить у клиента чувство ответственности и смысла.
• Чтобы помочь клиенту узнать свою истинную сущность и место в мире.
• Помочь клиенту заниматься тем, что действительно важно в жизни.
• Чтобы сделать жизнь лучше для себя и других.

Три техники, используемые в логотерапии, включают дерефлексию, парадоксальное намерение и сократовский диалог.

1. Дерефлексия : Дерефлексия, основанная на самопревосхождении, стремится перенаправить внимание человека с себя или собственных целей на других. Этот метод предполагает, что когда человек поглощен собой и борется с проблемами в своей жизни, он может значительно улучшить свою ситуацию, изменив фокус и заботясь об окружающих. Например, если кто-то борется с финансами, логотерапевт может попросить пациента больше сосредоточиться на людях, над которыми он работает, а не постоянно думать о том, как проблема влияет на него самого.
2. Парадоксальное намерение : Парадоксальное намерение используется в первую очередь для преодоления страха путем предвидения самого объекта страха. Например, с юмором и насмешками можно желать именно того, чего боишься, чтобы убрать страх из своих намерений. Эта практика, вероятно, также приведет к уменьшению симптомов.
3. Сократический диалог: : Сократический диалог использует метод самопознания, чтобы продемонстрировать пациенту, что решение проблемы пациента на самом деле находится внутри него или нее.В данном случае логотерапевт будет использовать слова пациента, внимательно прислушиваясь к шаблонам, чтобы помочь пациенту обнаружить новый смысл в своих собственных словах.

В дополнение к трем вышеупомянутым, может быть реализовано изменение положения . Эта техника в первую очередь направлена ​​на изменение отношения к ситуации, а не на исправление поведения.

Пациента, пережившего потерю, можно направить на новое отношение к несчастью, чтобы лучше справиться с ситуацией.

---

Критическая оценка

Франкл верил в то, что трагедию можно превратить в триумф, а прошлую вину — в прогресс, который изменит жизнь. Основываясь в первую очередь на его личном опыте, его подход был направлен на то, чтобы позволить людям использовать свои внутренние ресурсы для преобразования невзгод.

Однако к сегодняшнему дню о его эффективности свидетельствуют не только анекдоты. В области логотерапии был проведен широкий круг теоретических и эмпирических исследований (Schulenberg, Hutzell, Nassif, and Rogina, 2008).

В 2016 году была проведена систематическая оценка доказательств, связанных с логотерапией, и среди ее результатов были следующие (Thir & Batthyány, 2016):

• Тенденция пациентов с расстройствами к более низкому значению жизни.
• A Корреляция между поиском и наличием смысла и удовлетворением в жизни.
• Взаимосвязь между поиском и присутствием смысла и стойкостью.
• Эффективность логотерапии у детей с депрессией и онкологических заболеваний раннего подросткового возраста.
• A Корреляция между наличием смысла и суицидальными мыслями у людей, страдающих раком.
• Эффективность логотерапии в снижении профессионального выгорания.

Критики обвинили Франкла в том, что он использовал свое время в нацистских концентрационных лагерях для продвижения своего особого вида психотерапии (Reitinger, 2015). Кроме того, некоторые утверждали, что поддержка Франкла исходила только от религиозных лидеров.

Более того, психолог-экзистенциалист Ролло Мэй утверждал, что логотерапия похожа на авторитаризм, потому что терапевт, по-видимому, диктовал клиенту решения (May, 1969).

Мэй, однако, в своей критике не уточнил, критиковал ли он подход Франкла как самого терапевта или аспект, характеризующий саму логотерапию. Франкл, по сути, утверждал, что логотерапия фактически учит пациента быть ответственным.

Более того, хотя логотерапия Франкла получила признание многих религиозных общин, научное сообщество не отвергло ее полностью. Напротив, как показано выше, логотерапия, иногда в сочетании с другими подходами, все еще практикуется.

Наконец, хотя можно допустить, что Франкл, возможно, не открыл логотерапию без своего опыта в нацистских лагерях, нет никаких свидетельств, позволяющих хотя бы смутно предполагать, что Франкл проактивно разыскивал свое мучительное испытание, чтобы ему можно было приписать новую марку лекарств. психотерапия.

Об авторе

Айеш Перера недавно окончил Гарвардский университет, где изучал политику, этику и религию. В настоящее время он проводит исследования в области нейробиологии и максимальной эффективности в качестве стажера Кембриджского центра поведенческих исследований, а также работает над собственной книгой по конституционному праву и юридической интерпретации.

Как ссылаться на эту статью:

Как ссылаться на эту статью:

Prera, A (2020, 26 июня). Обзор логотерапии Виктора Франкла . Просто психология. https://www.simplypsychology.org/logotherapy.html

Ссылки на стиль APA Костелло, С. Дж. (2019). Прикладная логотерапия: философская психология Виктора Франкла . Издательство Кембриджских ученых.

Девое, Д. (2012). Логотерапия Виктора Франкла: поиск цели и смысла. Справочный журнал , 4 (07).

Булка Р. П. (1978). Логотерапия авторитарна? (1978). Журнал гуманистической психологии, 18 (4), 45–54.

Логотипы | философия и теология | Британника. (2019). В Encyclop Britdia Britannica. https://www.britannica.com/topic/logos

Грабер А. В. (2004). Логотерапия Виктора Франкла: консультирование, ориентированное на смысл . Лима, Огайо: Wyndham Hall.

Франкл В. Э. (1984). Воля к смыслу ;: Основы и приложения логотерапии .Мировой паб. Co

Франкл В. Э. (1984). Человек ищет смысл .

Мэй, Р. (1969). Любовь и воля . Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: У. В. Нортон.

Раджешвари. (2015). Логотерапия. Журнал медсестер Нараяны 4 (4), 6-9.

Райтингер, Клаудиа. (2015). Логотерапия Виктора Франкла с философской точки зрения. Экзистенциальный анализ. Экзистенциальный анализ, 26 (2), 344-357.

Шуленберг, С. Э., Хатцелл, Р. Р., Нассиф, К., & Рогина, Дж. М. (2008). Логотерапия для клинической практики. Психотерапия: теория, исследования, практика, обучение , 45 (4), 447.

Тир, М., и Баттьяни, А. (2016). Состояние эмпирических исследований логотерапии и экзистенциального анализа. В логотерапии и экзистенциальном анализе (стр. 53-74). Спрингер, Чам.

«Виктор Франкл | Биография, книги, теория и факты | Британника ». Британская энциклопедия, 2019 г., www.britannica.com/biography/Viktor-Frankl

Как ссылаться на эту статью:

Как ссылаться на эту статью:

Prera, A (2020, 26 июня). Обзор логотерапии Виктора Франкла . Просто психология. https://www.simplypsychology.org/logotherapy.html

Американский институт Виктора Франкла

«Поиск смысла — наша основная мотивация к жизни».

ВИКТОР ФРАНКЛ

узнать смысл

Смысл жизни обеспечивает исполнение и цель. Это нельзя нам дать, это нужно открыть. Жизнь имеет смысл при любых обстоятельствах, включая самые нежелательные.

« Когда мы больше не в состоянии изменить ситуацию, перед нами стоит задача изменить себя ».

Виктор Франкл

---

жизнь и творчество виктора франка

Виктор Франкл был венским психиатром, неврологом, философом, пережившим Холокост. Его знаменитая книга « Человек в поисках смысла » вдохновила миллионы людей во всем мире. Он разработал теорию и практику под названием «Логотерапия», что буквально означает «исцеление через смысл».”

УЗНАЙТЕ СВОЙ Смысл

Узнайте больше о жизни Виктора Франкла и его теории логотерапии, пройдя наш недавно выпущенный курс. Вы получите доступ к невиданным ранее кадрам с Виктором Франклом и комментариям его внука и соучредителя VFIA Алекса Веселы .

Этот курс предлагает видео из архивов Виктора Франкла, тщательно подобранные материалы и упражнения, чтобы донести до современной аудитории знания логотерапии.

---

Вдохновляющая мудрость Виктора Франкла:

21-дневная книга размышлений о значении

В НАЛИЧИИ

---

Виктор и я Фильм

Кинорежиссер Александр Веселый путешествовал по миру, чтобы запечатлеть личную и уникальную сторону своего деда Виктора Франкла.Впервые в кино люди увидят Франкла глазами самых близких ему людей. Определяющий персонаж XX века, он был не только гением, врачом и пережившим нацистский террор, но и человеком, который жил, верил и любил. Делая свой режиссерский дебют в США, Веселый делится личными взглядами на человека, который давал надежду и вдохновение для поколений читателей в своей книге « Man’s Search for Meaning ».

Стрим на Amazon

---

• Пресс-релиз 20 августа 2020 г.

Авторские права Институт Америки Виктора Франкла — Все права защищены

В поисках цели и смысла

Логотерапию часто относят к гуманистической психологии и экзистенциальной психологии

(Понсаран, 2007).Кроме того, логотерапия упоминается как Третья венская школа психотерапии

(Hatt, 1965). Адлер продвигал волю к власти, Фрейд подчеркивал принцип удовольствия

, а Франкл — волю к смыслу (Boeree, 2006). Первоначально логотерапия называлась

в ответ на фрейдистскую концепцию

Глубинная психология фокусировалась на понимании

естественных и бессознательных процессов внутри человека, но психология высоты продвигала идею о том, что

человек могут превзойти эти естественные процессы (Pytell, 2003 г.).Логотерапия отличается от психоанализа

тем, что ее методы менее ретроспективны и менее интроспективны (Frankl, 1959).

Логотерапия фокусируется на будущих аспектах жизни пациента, а точнее на том значении, которое

намеревается осуществить (Boeree, 2006).

— греческое слово, обозначающее значение. Следовательно, логотерапия

фокусируется на поиске человеком смысла. Этот поиск смысла жизни

постулируется как основная мотивационная сила (Frankl, 1959).Франкл поясняет, что этот поиск значения

не имеет никакого отношения к духовности или религии, но строго относится к поиску цели в

своей жизни или задачах (Somani, 2009). Более того, логотерапевты не прописывают значение пациенту, а скорее описывают процесс получения смысла в надежде дать пациенту ощущение реализации (

) (Thorne & Henley 2005). Таким образом, логотерапия рассматривает свое назначение как помощь пациенту

в поиске смысла жизни (Frankl, 1959).

Логотерапия состоит из трех основных принципов. Первый основной принцип состоит в том, что жизнь имеет смысл в

любых обстоятельствах, даже в унылых. Второй принцип заключается в том, что главной мотивационной силой является

желание найти смысл жизни. Наконец, третий базовый принцип гласит, что человечество имеет свободу

выбора отношения, даже в ситуациях неизменного конфликта (Frankl, 1959). Таким образом, Франкл

утверждает, что люди могут открывать смысл через творческие, эмпирические и установочные ценности (Атт,

1965).Творческие ценности заключаются в выполнении таких задач, как рисование картины или уход за кроватью

(Boeree, 2006). Ценности опыта состоят в встрече с другим человеком, например, с любимым человеком

, или в познании мира через состояние восприимчивости, например, в оценке естественной красоты

(Атт, 1965). Установочные ценности говорят о способности делать осмысленный выбор в ситуациях

страданий и невзгод (Gelman & Gallo, 2009). Франкл утверждает, что у человека можно отнять все

, кроме свободы выбора своего отношения (Frankl, 1959).Он подчеркнул, что люди не должны страдать без надобности, чтобы найти смысл, но это значение было возможно, когда страдание

неизбежно. Например, человек, заболевший неизлечимой болезнью или помещенный в концлагерь

, все еще может обнаружить смысл, даже если его или ее положение кажется ужасным (Hatt, 1965).