Каким друг не должен быть: «Каким должен быть друг?» – Яндекс.Кью

Каким должен быть друг?

Этот ответ написан и доступен на

Этот ответ написан и доступен на Яндекс Кью

Я очень долго искала определение, если можно так выразиться, дружбы, стараясь обращать внимание, какой я друг. К сожалению, мама с детства внушала, что у хорошего человека должно быть много друзей, поэтому часто наступала себе на горло. Я не могу сказать, что я идеальный друг, но долгое время я была очень надёжным другом — это было от души. Сейчас, пообтесавшись, я твердо считаю, что в дружбе обязательно должны присутствовать границы — друг обязан уважать твои границы, не лезть в твою жизнь без спроса, а остальное, что в принципе каждый знает, что должно быть в дружбе, это естественно. А самое главное, не должно быть зависти и сравнения, подавляющей гонки. В принципе, если человеку присущи эти «качества» и он не может с ними работать в позитивном ключе, друг из него хороший не выйдет. Может звучит высокомерно, но я предпочитаю строить отношения, выяснять, что не устраивает, разбираться, если пошла не здоровая волна. Но многие на этом этапе не могут этого выдержать — или же они не решаются мне высказать свое мнение, или же обижаются на меня. Я могу признать свои ошибки, поругаться, если не согласна на счёт себя, но потом собраться силами и признаться, для меня важен диалог, пусть даже на повышенных тонах, конечно же, если отношения с этим человеком для меня важны. Но я заметила, что многие предпочитают просто обидится и записать человека в враги, чем пройти через болезненный процесс, ведь правильный конфликт приносит решение. Раньше было очень много друзей, хотя я интроверт. Я знаю, что могу дружить. Но теперь я не распыляюсь. Люди в основном используют удобных людей. Жаль, что я пришла к этому через боль. Научилась говорить «нет», отказываться от общения с людьми, которые как танк прут на твою территорию, едят в твоём доме, вываливают грязь в душу, а ещё и чем-то недовольны. Осталось пару подруг, которые очень заняты своей жизнью, очень тактичны, но при этом мы встречаемся не для того, чтобы убить время, или выложить негатив, использовать в качестве личного психолога. Мы беседуем, поддерживаем, обращаемся только тогда, когда действительно самому уже никак. Надеюсь, что я верно осознаю дружбу. Это пришло через опыт.

Настоящий друг тот, кто поддержит твою тишину

Все мы имеем друзей и считаем себя чьими-то друзьями. При этом понятие дружбы неисчерпаемо. Настоящая дружба – явление сложное и часто противоречивое. Дружбу нельзя измерить, но можно проверить жизненными ситуациями. Каждый мой друг – это отдельная планета во вселенной. Для себя я определила несколько факторов настоящей дружбы.

ДРУЖБА – ЭТО ДОВЕРИЕ

Итак, начнем! Я часто задаюсь вопросом: как распознать признаки настоящей дружбы? Конечно же, преданные друзья всегда, в любое время дня и ночи, готовы прийти на помощь и оказать поддержку. Настоящие друзья всегда делятся новостями – неважно успехи это или полные факапы. Очень важный момент – настоящие друзья всегда уверены друг в друге и полностью доверяют друг другу. И получают огромный кайф от общения!

Кому я звоню первой, когда у меня что-то случилось важное? Конечно же, своей подруге.

Потом уже маме, папе. Потому что другу можно доверить любую тайну, открыть сердце и не бояться быть обманутой.

ДРУГ ОКАЖЕТ ЭКСТРЕННУЮ ПОМОЩЬ

Один из важных факторов дружбы, пожалуй, — это экстренная эмоциональная помощь. Да, я готова приехать к своей подруге в три часа ночи и утешить ее, если она в этом нуждается. Поплакать вместе с ней, напиться, подтвердить ее мнение, что «он действительно козел» или что «жизнь не справедлива». Очень важно, чтобы в сложные минуты был рядом близкий тебе человек.

ДРУГ – ЭТО ХОЛОДНЫЙ ДУШ

Настоящий друг – это не тот, кто говорит тебе то, что ты хочешь услышать. Это тот человек, который тебе всегда скажет правду. Вот банальная ситуация, когда тебе нравится парень, ты просто сохнешь по нему, извелась и потеряла сон. Постоянно думаешь о нем и накручиваешь себя: а думает ли он обо мне, и что там у него сегодня – не звонит, наверно, занят. И, казалось бы, как замечательно услышать от подруги: «Конечно, он думает про тебя и также не может без тебя».

Но настоящий друг тебе скажет: «Слушай, давай будем реалистами! Он тебе не отвечает в субботу вечером в семь часов. Что он делает? Конечно же, он не на работе. Наверное, он с друзьями и с тёлками». Друг всегда подготовит тебя к этой ситуации: друг – это холодный душ. Только друг может сказать тебе настоящую правду – снять с тебя розовые очки и показать как выглядит ситуация на самом деле.

ДРУГ ПОДДЕРЖИТ ТВОЮ ТИШИНУ

Настоящий друг – это не тот, кто поддержит каждую твою тусовку, и когда тебе ох..но весело. Настоящий друг — это тот, кто сможет поддержать твою тишину. Потому что все мы любим повеселиться, хорошо провести время. А если ты еще и веселый человек, то вообще круто. И, конечно, только настоящий друг сможет находиться с тобой, когда тебе плохо, когда не хочется никого видеть или даже говорить. Что сделает преданный друг – в такие минуты он просто будет рядом… У меня редко бывают такие состояния, но я точно уверена в двух своих подругах – они всегда будут рядом со мной, потому что они настоящие.

И ценность всего этого – твое ощущение, что ты не одна. Не обязательно нужно сидеть и что-то рассказывать, успокаивать или веселить. Важно, что рядом находится человек, который понимает тебя. Это очень важное в жизни. Каким бы сильным и независимым ты не был.

ДРУГ – ОН РЯДОМ, КОГДА ТЕБЕ НЕОБХОДИМО

Настоящий друг – это не тот, кто будет с тобой каждый день. Настоящий друг – это тот, кто рядом, когда тебе это действительно нужно. Я не говорю сейчас про тусовки. Есть такие «подруги», которые, типа, рядом с тобой, поддерживают, выслушают тебя, дадут какой-нибудь совет, который мне бы не пришел в голову. Но это не залог успеха настоящей дружбы, потому что есть люди, которые могут очень легко предать.

ДРУЖБА ВНЕ ВРЕМЕНИ И РАССТОЯНИЯ

Настоящий друг – это тот, кто проверен временем. Кто, возможно, не находиться с тобой каждый день на связи, или видит тебя крайне редко, но может набрать тебя в любой момент, и ты расплывешься в улыбке. Это тот человек, который всегда тебя поймёт и выслушает. Который всегда тебе ответит и поговорит с тобой. У меня есть подруга, которая живёт в Лондоне. У неё абсолютно своя жизнь. Но мы часто созваниваемся – не только по поводу, можем просто так поговорить, пообщаться. Потому что настоящая дружбе – она вне времени и расстояния.

ДРУГ – ЭТО КОГДА ТЕБЕ УЮТНО

Друг – это не тот человек, который тебе подходит по каким-то твоим схожим признакам, схожести в образе жизни или вы одинакового возраста. Настоящая дружба, конечно же, вне возраста. И вы можете даже не совпадать взглядами на жизнь, даже быть не совместимыми по гороскопу, но с таким человеком тебе будет интересно, уютно и ему можно доверять. У меня есть друзья, которые старше меня почти в два раза. В их обществе мне всегда приятно находиться. И мы с большим уважением относимся к внутреннему миру и автономии друг друга.

ДРУЖБА ВОЗМОЖНА ДО ПЕРВОГО СЕКСА

Извечный вопрос: возможна ли дружба между мужчиной и женщиной? Возможна. Но до первого секса. У меня был друг, с которым меня объединили общие интересы и одинаковое представление о том, что такое «хорошо» и «плохо». И самое важное – на него можно было положиться в любой ситуации. Мы долго дружили, и в какой-то момент наше общение стало очень близким. И тут я поняла, что после секса я уже не могу общаться с ним как с другом – вряд ли расскажешь ему о том, какое классное у меня вчера было свидание

Фото: архив автора

Настоящий друг, каким он должен быть

Каждый человек мечтает найти в жизни настоящего друга. Это очень сложно, не всем удается, но все равно такие бывают. Хоть изначально ты даже не замечаешь их.

 

Каким должен быть друг?

Друг – понятие, которое имеет разные смыслы. Друзья есть у всех в разные возраста, в трудные минуты и минуты радости. Это человек, который постоянно рядом. Только вот существуют друзья, которые могут отказаться от тебя в трудную минуту, и вернуться тогда, когда у тебя все хорошо.

 

В основном друзья – это просто слово. Они такие поверхностные личности, которые вспоминают о тебе только тогда, когда им нужна твоя помощь. Когда у них трудные времена и им одним сложно. Этих людей не стоит считать друзьями. Это просто знакомые, которые были в твоей жизни мимолетом и стоит их оставлять в прошлом, и общаться, не открывая им свою душу, не рассказывать свои проблемы. Намного лучше таких «друзей» обходить стороной.

 

Каким должен быть настоящий друг

Так каким же должен быть друг? Это человек в Вашей жизни, с которым можно провести время, погулять, поговорить о жизни, но не стоит рассказывать свои планы на будущее, свои проблемы. Достаточно просто говорить с ними о том, что у Вас все хорошо, даже если все плохо. Им это интересно, но они вряд ли смогут Вам помочь.

 

Каким должен быть настоящий друг? Мы часто задаемся подобным вопросом, чтобы определить, а есть ли они у нас. Настоящий друг – это друг, который поддержит в трудную минуту, даст жизненное напутствие и будет постоянно рядом. Друг, который не будет обижаться на шутки, не предаст, не отнимет любимого человека ради своего счастья. Человек, который будет радоваться Вашим победам и удачам, и плакать с Вами, когда Вам плохо и рушиться жизнь.

 

Каким должен быть настоящий друг? Он никогда не станет Вам завидовать, даже если у него жизнь хуже, чем у Вас. Он будет радоваться за то, что у Вас все хорошо. Настоящим другом считается человек – не тот, кто себя таким считает, а тот – кого таковым считаете Вы сами для себя. Это очень важно. Ведь люди часто могут преувеличивать свои возможности и желания, для того, чтобы втереться в доверие с возможностью испортить Вам жизнь.

 

К сожалению, настоящих друзей в нынешнее время, во время технологий, когда на любой вопрос можно найти ответ и совет в Интернете и у психологов, очень мало и у некоторых нету возможности лицезреть их в своей жизни. Узнайте: как уйти по-английски.

 

Каким должен быть настоящий друг на самом деле

Людям намного легче рассказать о своих проблемах незнакомому человеку, чем знакомому. Ведь люди бояться того, что то, о чем они расскажут, будет в дальнейшем использовано против них. И это очень плохо. Потому что не с кем поделиться и начинаешь рассчитывать только на себя самого.

 

Их не должно быть очень много. Максимум два. Потому что, если больше – то некоторые из них явно не впитываются в это категорию. Не стоит доверять всем подряд. Для начала стоит проверить всех друзей, для того, чтобы понять кто из них на самом деле настоящий. Статья: как вывести человека из депрессии.

 

Каким должен быть друг и почему

Настоящий друг он не теряется во времени. Он не может остаться в прошлом. Он остается с Вами на всю жизнь, несмотря на все трудности и пререкания, которые будут между Вами. У друзей, насколько бы они не были близки, всегда будут разные мнения о жизни. И не стоит обижаться или прерывать дружбу. Это того не стоит. Достаточно просто выслушать все мнения и найти компромисс, который удовлетворит всех без исключения.

 

И, наверное, самый главный совет: если Вы хотите, чтобы у Вас был такой человек, то стоит и самому быть настоящим другом. Ведь, если Вы не будете поддерживать своих друзей, то кто поддержит Вас? Если Вы не будете помогать им, то кто поможет Вам? Стоит понимать, что в настоящее время в мире происходит все только по взаимности. Как Вы – так и к Вам.

 

СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА

psyh—olog.ru

Помогите пожалуйста!!Нужно сочинение на тему:каким должен быть настоящий друг.Не с

Если начать перечислять все качества, которыми должен обладать настоящий друг, то он окажется не обычным человеком, а суперменом: добрый, веселый, верный, честный, преданный, идущий на помощь, умеющий поддержать в трудную минуту и выручить из беды, смелый, интересный.. . И это еще далеко не все. Интересно, живет ли в мире человек, обладающий всеми этими достоинствами? ©2001-2005 Алл С о ч. Р У Возможно, но таких людей единицы, это люди-герои, люди-легенды. Но даже они имеют право на ошибки, ведь человек не может, да и не должен быть идеальным, иначе он будет очень одинок в нашем мире.
Кого же мы выбираем себе в друзья? Наверное, тех, кто обладает качествами, имеющими для нас первостепенное значение. Не всеми вышеперечисленными, а лишь некоторыми. И дорожим мы этим человеком потому, что он такой, какой есть на самом деле. В друге ценим не отдельные качества, а человека в целом: с его привычками, манерой поведения и разговора.
Часто понимаешь, что чужой для тебя человек стал настоящим другом после совместно пережитых неприятностей, неудач, трудностей, в которых человек раскрывается изнутри, не имея возможности лгать перед собой.
Настоящий друг.. . Это что-то близкое, бесконечно дорогое, теплое, уютное. «Друг в беде не бросит, лишнего не спросит». Да, это так. Но ведь друг это не только, когда он — для тебя. Я считаю, что односторонняя дружба — это мираж, иллюзия. Дружба — это когда берут двое, но и отдают друг другу — двое. По-честному, без обмана, без использования одним человеком другого.
Многими ли качествами, которые я считаю важными и необходимыми для настоящего друга, я обладаю? Чем я готов пожертвовать ради друга? Мне кажется, что нужно чаще задавать себе эти вопросы, то есть самому стать настоящим другом, и тогда обязательно найдутся люди, которые поддержат тебя в трудную минуту, без раздумий промедления подадут руку помощи и разделят с тобой все горести и радости жизни.

Мудрые изречения на тему дружбы

Будь чистосердечен с друзьями твоими, умерен в своих нуждах и бескорыстен в своих поступках.
Суворов А.В.
 
Дружба не такой жалкий огонек, чтобы потухнуть в разлуке.
Шиллер Ф.
 
Имеется три вида друзей: друзья, которые вас любят, друзья, которые к вам безразличны, и друзья, которые вас ненавидят.
Шамфор
 
Не родственные связи создают друзей, но общность интересов.
Демокрит
 
Нет ничего драгоценнее друзей; не теряйте поэтому случая приобретать их, когда только можете.
Гвиччардини Ф.
 
Все почести этого мира не стоят одного хорошего друга.
Вольтер
 
Наслаждаться общением — главный признак дружбы.
Аристотель
 
Дружба удваивает радости и сокращает наполовину горести.
Бэкон Ф.
 
Истинный друг всегда говорит откровенно, советует правильно, помогает охотно и терпеливо сносит все вместе с тобой.
Пенн Вильям
 
Искренней дружбе присуще давать советы и выслушивать их.
Цицерон
 
Дружба одного разумного человека дороже дружбы всех неразумных.
Демокрит

Друг – это тот, кто предоставляет тебе полную свободу быть самим собой.
Джим Моррисон

Для дружбы нужно время, для любви – место.
Михаил Задорнов

Дружба с самим собой важнее всего, потому что без нее невозможна дружба с другими людьми.
Элеонора Рузвельт

Дружба умножает счастье и ослабляет несчастье, удваивая нашу радость и сокращая скорбь вполовину.
Аддисон Джозеф

Дружба часто оканчивается дружбой, зато любовь редко оканчивается дружбой.
Колтон Чарлз Калеб

Мы любим друзей за их недостатки.
Хэзлитт У.

Мы не столько нуждаемся в помощи друзей, сколько в уверенности, что мы ее получим.
Демокрит

Как много прелести утратило бы наше счастье, если бы никто не радовался ему вместе с нами! Как трудно было бы перенести наши несчастья без друга, который испытывает их еще сильнее нас!
Цицерон

Подлинная дружба созревает медленно и расцветает там, где люди действительно доказали ее друг другу.
Честерфилд Ф. 

Дружба должна быть прочною штукою, способною пережить все перемены температуры и все толчки той ухабистой дороги, по которой совершают свое жизненное путешествие дельные и порядочные люди.
Герцен А. И.

Хороший друг должен на веселие являться по зову, на бедствие же друга приходить без зова.
Демокрит

Без дружбы никакое общение между людьми не имеет ценности.
Сократ

Кто настолько глух, что даже от друга не хочет услышать правды, тот безнадежен.
Цицерон

Дни свои влачить без друга — наигоршая из бед.
Жалости душа достойна, у которой друга нет.
Низами

Ни водой, ни огнем мы не пользуемся так часто, как дружбой.
Цицерон

Ни музы, ни труды, ни радости досуга,
Ничто не заменит единственного друга.
Пушкин Александр Сергеевич

9 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ НИКОГДА НЕ СДЕЛАЕТ НАСТОЯЩИЙ ДРУГ — ZERKALO.LV

Мы часто путаем друзей и знакомых. Знакомый – человек, у которого с вами есть что-то общее и который не против вашей компании. Время от времени. Просто друг будет хвалить вас, пока в вашей жизни светит солнце и поют птички, но стоит тучам сгуститься на горизонте – и только его и след простыл.

Но настоящий друг всегда помнит о вас, и потому никогда…

1. Не будет критиковать вас за недостатки

Сколько бы у вас ни было недостатков, насколько бы не в своей тарелке вы себя ни чувствовали и каким бы ущербным вы себя ни считали, вам не придется скрывать все это от настоящего друга. Все ваши якобы недостатки они видят как особенности, которые как раз и делают вас столь необычным и интересным человеком.

Чем полнее два человека принимают друг друга, тем больше их обоюдное счастье – и напротив, с ростом нетерпимости и завышенных ожиданий это счастье снижается.  Настоящие друзья любят и принимаю вас такими, какие вы есть.

2. Не бросит вас в беде

Настоящая дружба проявляется как раз в тех ситуациях, когда один из друзей нуждается в безраздельном внимании второго, когда он уязвим и мало чем может отплатить за заботу о нем. И потому настоящий друг не тот, кто всегда рядом с вами, когда вам хорошо, а тот, кто остается рядом, когда вам плохо.

И потому примечайте, кто останется с вами в черные дни вашей жизни – в особенности тех, кто жертвует ради вас тем немногим, что у них есть, именно тогда, когда вам это больше всего нужно. И когда вы выйдете из черной полосы вашей жизни, оглянитесь. Те, кто выйдут из нее вместе с вам – и есть ваши истинные друзья.

3. Не будет стараться подрезать вам крылья

К сожалению, не все ваши друзья являются таковыми на самом деле. Некоторые из этих «друзей» непременно попытаются помешать вам реализовать ваш полный потенциал. Знаю, это может оказаться непросто, но не дайте этим диверсантам подбить крылья самолету вашей мечты. Не позвольте им превратить ваше небо в потолок. Бойтесь тех, кто смеется над вашими устремлениями ввысь. Те, кто стремится подрезать вам крылья, чаще всего сами бескрылы. Но великие люди – такие, с которыми действительно стоит проводить время – заставляют вас поверить, что вы можете добиться всего, чего угодно.

И помните, воодушевляющие события начнут происходить в вашей жизни лишь тогда, когда вы отринете пессимистов и завистников. Не потому, что вы их ненавидите, но потому, что уважаете себя и свою жизнь.

4.  Не припомнит вам былое

Некоторые люди никогда не смогут признать, что вы – уже совсем не тот человек, которым были когда-то. Что вы смогли чему-то научиться на своих ошибках, и давно их переросли. Им не по себе от того, что вы растете и идете по своей жизни дальше, и потому они постараются натянуть на вас ваше прошлое, словно старый пыльный плащ. Не помогайте им, поощряя подобное поведение. Откажитесь от их негатива, обретите мир и покой!

Настоящий друг никогда не станет обвинять вас в ошибках прошлого, напротив, они помогут вам разобраться с их последствиями в настоящем и будущем. И если кто-то судит вас по грехам вашего прошлого и каждодневно шпыняет вас, напоминая о нем, возможно, стоит взять свою жизнь в собственные руки, оставив этого надоеду в прошлом – навсегда?

5. Не будет вам лгать

Если вам не повезет заполучить в друзья хронического лжеца, но вы снова и снова прощаете ему очередную ложь и даете новый шанс, тогда вы с ним очень похожи – ведь выходит, что вам лжет не только он, но и вы сами.

Если у вас в друзьях человек, избегающий правды и говорящий вам лишь то, что вам хочется слышать, он делает это ради себя, а не вас. Он кто угодно, но не настоящий друг – и не считайте его таковым.

6. Не будет делать вид, будто знает ответы на все вопросы

Если вы вспомните о людях, позитивнее всего повлиявших на вашу жизнь, вряд ли среди них окажется кто-то, пытающийся ответить на все ваши вопросы или решить все проблемы. Нет, скорее уж ими будут те, кто тихо сидел с вами, когда вам нужно было подумать, подставлял плечо, когда вам хотелось поплакать, и кто был с вами даже тогда, когда ничем не мог вам помочь – просто чтобы не оставить вас в одиночестве.

Не ищите друга, который решит все ваши проблемы – ищите того, кто переживет их вместе с вами.

7. Не будет брать у вас, не давая ничего взамен

Вы заслуживаете друзей, которые могут заставить вас улыбнуться, которые не считают, что вы здесь только для их блага, и которые не оставят вас в трудную минуту. Если вы заметите, что друг всегда лишь берет что-то от вас, не давая ничего взамен, постарайтесь отстраниться от них на какое-то время. Если вы ему не безразличны, он заметит. Если же нет – что ж, без него вам будет только лучше.

Да, желание делиться – отличная черта человеческого характера, но если кто-то заставляет вас отдавать больше, чем вы получаете, это уже не дело. И если вы ощутите, что вами бесстыдно пользуются, найдите в себе достаточно самоуважения, чтобы взглянуть этой ситуации прямо в глаза. Нет, это не значит, что вы должны немедленно разорвать отношения с теми, кого считаете виноватыми, но вы должны серьезно переосмыслить ваши отношения и понять, где в них нужно провести черту, за которой дружба уже кончается.

8. Не будет вытирать о вас ноги

Чтобы противостоять врагам, часто требуется великое мужество, но порою еще большее мужество нужно, чтобы окоротить своих друзей. Иногда над вами издеваются и вытирают о вас ноги самые, казалось бы, близкие люди. Обращайте внимание на то, как ваши друзья к вам относятся, на все их дежурные подколки и шуточку, и если они переходят черту, поговорите с ними об этом, или на какое-то время отстранитесь от них. В общем, воспользуйтесь возможностью оздоровить отношения.

Жизнь слишком коротка, чтобы окружать себя людьми, пытающимися вас контролировать или вами манипулировать. И любой, кто так поступает – никакой вам не друг. Так уйдите же прочь от эгоистов, сбросьте с себя эти оковы.

9. Не будет вести себя так, будто делает вам одолжение

На истинной дружбе никогда не висит тяжкий груз насильно вырванных обещаний и обязанностей. То, что настоящие друзья делают друг для друга, они делают потому, что им не все равно, и потому, что они этого хотят. Точка.

Так что не гоняйтесь за людьми и не упрашивайте их. Оно того не стоит. Если кто-то ваш настоящий друг и хочет, чтобы вы были рядом, поверьте – он найдет для вас место в своей жизни. Вы не должны за него сражаться. Никогда и ни за что не навязывайте дружбу тому, кто считает себя выше вас.

Послесловие

Настоящий друг, друг, понимающий ваши тревоги и слезы, куда ценнее сотни знакомых, остающихся рядом, лишь пока вам весело. Настоящий друг не только безоговорочно примет вас , но и поможет стать тем, кем вы способны..

Но для такой дружбы вы не только должны встретить подходящего человека – подходящим человеком должны быть и вы. И если кто-то верит в вас настолько, что готов заслонить от любой беды – не подведите его. Настоящую дружбу нужно холить и лелеять, но никак не выжимать из нее все соки.

источник

Декларация о принципах международного права, касающихся дружественных отношений и сотрудничества между государствами в соответствии с Уставом Организации Объединенных Наций — Декларации — Декларации, конвенции, соглашения и другие правовые материалы

Декларация о принципах международного права, касающихся дружественных отношений и сотрудничества между государствами в соответствии с Уставом Организации Объединенных Наций

Принята резолюцией 2625 (XXV) Генеральной Ассамблеи ООН от 24 октября 1970 года

Преамбула

Генеральная Ассамблея,

вновь подтверждая, что, согласно Уставу Организации Объединенных Наций, поддержание международного мира и безопасности и развитие дружественных отношений и сотрудничества между государствами входят в число основных целей Организации Объединенных Наций,

напоминая, что народы Организации Объединенных Наций преисполнены решимости проявлять терпимость и жить сообща друг с другом в условиях мира, как добрые соседи,

имея в виду все значение поддержания и укрепления международного мира, основанного на свободе, равенстве, справедливости и уважении основных прав человека, а также развития дружественных отношений между государствами, независимо от их политических, экономических и социальных систем и от уровня их развития,

имея в виду также первостепенное значение Устава Организации Объединенных Наций для установления правовых норм в отношениях между государствами,

считая, что добросовестное соблюдение принципов международного права, касающихся дружественных отношений и сотрудничества между государствами, и добросовестное выполнение в соответствии с Уставом обязательств, взятых государствами, имеют важнейшее значение для поддержания международного мира и безопасности, для достижения других целей Организации Объединенных Наций,

отмечая, что крупные политические, экономические и социальные перемены и научный прогресс, которые произошли в мире со времени принятия Устава, повышают значение этих принципов и необходимость их более эффективного применения в деятельности государств, где бы она ни осуществлялась,

ссылаясь на установленный принцип, согласно которому космическое пространство, включая Луну и другие небесные тела, не подлежит национальному присвоению ни путем провозглашения суверенитета над ними, ни путем их использования или оккупации, ни любыми другими средствами, и имея в виду, что в Организации Объединенных Наций рассматривается вопрос об установлении других соответствующих положений, вдохновляемых подобными же соображениями,

будучи убеждена в том, что строгое соблюдение государствами обязательства не вмешиваться в дела любого другого государства является существенно важным условием для обеспечения того, чтобы нации жили сообща друг с другом в условиях мира, поскольку практика вмешательства в какой бы то ни было форме не только представляет собой нарушение духа и буквы Устава, но также ведет к созданию ситуаций, которые ставят под угрозу международный мир и безопасность,

напоминая об обязанности государств воздерживаться в своих международных отношениях от военной, политической, экономической или какой-либо другой формы давления, направленного против политической независимости или территориальной целостности любого государства,

считая существенно важным, чтобы все государства в своих международных отношениях воздерживались от угрозы силой или ее применения как против территориальной целостности или политической независимости любого государства, так и каким-либо иным образом, несовместимым с целями Организации Объединенных Наций,

считая в равной степени существенно важным, чтобы все государства решали свои международные споры мирными средствами в соответствии с Уставом,

вновь подтверждая в соответствии с Уставом основополагающее значение суверенного равенства и подчеркивая, что цели Организации Объединенных Наций могут быть достигнуты лишь в том случае, если государства пользуются суверенным равенством и полностью соблюдают в своих международных отношениях требования этого принципа,

будучи убеждена в том, что подчинение народов иностранному игу, господству и эксплуатации является крупным препятствием на пути установления международного мира и безопасности,

будучи убеждена в том, что принцип равноправия и самоопределения народов является существенным вкладом в современное международные право и что его эффективное применение имеет первостепенное значение для содействия развитию дружественных отношений между государствами, основанных на уважении принципа суверенного равенства,

будучи убеждена поэтому в том, что любая попытка, направленная на частичное или полное нарушение национального единства и территориальной целостности государства или страны или их политической независимости, несовместима с целями и принципами Устава,

рассматривая положения Устава как единое целое и учитывая роль соответствующих резолюций, принятых компетентными органами Организации Объединенных Наций и касающихся содержания настоящих принципов,

считая, что прогрессивное развитие и кодификация следующих принципов:

a) принципа, согласно которому государства воздерживаются в своих международных отношениях от угрозы силой или ее применения как против территориальной целостности или политической независимости любого государства, так и каким-либо иным образом, несовместимым с целями Организации Объединенных Наций,

b) принципа, согласно которому государства разрешают свои международные споры мирными средствами таким образом, чтобы не подвергать угрозе международный мир и безопасность и справедливость,

c) обязанности в соответствии с Уставом не вмешиваться в дела, входящие во внутреннюю компетенцию любого государства,

d) обязанности государств сотрудничать друг с другом в соответствии с Уставом,

e) принципа равноправия и самоопределения народов,

f) принципа суверенного равенства государств,

g) принципа, согласно которому государства добросовестно выполняют обязательства, принятые ими в соответствии с Уставом;

будут способствовать осуществлению целей Организации Объединенных Наций, с тем чтобы обеспечить их более эффективное применение в рамках международного сообщества,

рассмотрев принципы международного права, касающиеся дружественных отношений и сотрудничества между государствами,

1. торжественно провозглашает следующие принципы:

Принцип, согласно которому государства воздерживаются в своих международных отношениях от угрозы силой или ее применения как против территориальной целостности или политической независимости любого государства, так и каким-либо иным образом, несовместимым с целями Организации Объединенных Наций

Каждое государство обязано воздерживаться в своих международных отношениях от угрозы силой или ее применения как против территориальной целостности или политической независимости любого государства, так и каким-либо иным образом, несовместимым с целями Организации Объединенных Наций. Такая угроза силой или ее применение являются нарушением международного права и Устава Организации Объединенных Наций; они никогда не должны применяться в качестве средства урегулирования международных проблем.

Агрессивная война составляет преступление против мира, за которое предусматривается ответственность в соответствии с международным правом.

В соответствии с целями и принципами Организации Объединенных Наций государства обязаны воздерживаться от пропаганды агрессивных войн.

Каждое государство обязано воздерживаться от угрозы силой или ее применения с целью нарушения существующих международных границ другого государства или в качестве средства разрешения международных споров, в том числе территориальных споров, и вопросов, касающихся государственных границ.

Равным образом каждое государство обязано воздерживаться от угрозы силой или ее применения с целью нарушения международных демаркационных линий, таких как линии перемирия, установленных или соответствующих международному соглашению, стороной которого является данное государство или которое это государство обязано соблюдать на каком-либо ином основании. Ничто в вышесказанном не должно истолковываться как наносящее ущерб позициям заинтересованных сторон в отношении статуса и последствий установления таких линий, согласно их особым режимам, или как нарушающее их временный характер.

Государства обязаны воздерживаться от актов репрессалий, связанных с применением силы.

Каждое государство обязано воздерживаться от каких-либо насильственных действий, лишающих народы, о которых говорится в изложении принципа равноправия и самоопределения, их права на самоопределение, свободу и независимость.

Каждое государство обязано воздерживаться от организации или поощрения организации иррегулярных сил или вооруженных банд, в том числе наемников, для вторжения на территорию другого государства.

Каждое государство обязано воздерживаться от организации, подстрекательства, оказания помощи или участия в актах гражданской войны или террористических актах в другом государстве или от потворствования организационной деятельности в пределах своей территории, направленной на совершение таких актов, в том случае, когда акты, упоминаемые в настоящем пункте, связаны с угрозой силой или ее применением.

Территория государства не может быть объектом военной оккупации, являющейся результатом применения силы в нарушение положений Устава. Территория государства не должна быть объектом приобретения другим государством в результате угрозы силой или ее применения. Никакие территориальные приобретения, являющиеся результатом угрозы силой или ее применения, не должны признаваться законными. Ничто в вышесказанном не должно истолковываться как затрагивающее:

a) положения Устава или любое международное соглашение, заключенное до принятия Устава и имеющее юридическую силу в соответствии с международным правом, или

b) полномочия Совета Безопасности в соответствии с Уставом.

Все государства должны добросовестно вести переговоры с целью скорейшего заключения универсального договора о всеобщем и полном разоружении под эффективным международным контролем и стремиться к принятию соответствующих мер, направленных на ослабление международной напряженности и укрепление доверия между государствами.

Все государства должны на основе общепризнанных принципов и норм международного права добросовестно выполнять свои обязательства в отношении поддержания международного мира и безопасности и стремиться к тому, чтобы сделать более эффективной систему безопасности Организации Объединенных Наций, основывающуюся на Уставе.

Ничто в вышеизложенных пунктах не должно истолковываться как расширяющее или ограничивающее каким-либо образом масштабы действия положений Устава, затрагивающих случаи, при которых применение силы является законным.

Принцип, согласно которому государства разрешают свои международные споры мирными средствами таким образом, чтобы не подвергать угрозе международный мир, безопасность и справедливость

Каждое государство разрешает свои международные споры с другими государствами мирными средствами таким образом, чтобы не подвергать угрозе международный мир, безопасность и справедливость.

Государства должны в соответствии с этим стремиться к скорейшему и справедливому урегулированию своих международных споров путем переговоров, обследования, посредничества, примирения, арбитража, судебного разбирательства, обращения к региональным органам или соглашениям, или иными мирными средствами по своему выбору. В поисках такого урегулирования стороны должны приходить к согласию в отношении таких мирных средств, которые соответствовали бы обстоятельствам и характеру спора.

Стороны в споре обязаны в случае, если они не достигнут разрешения спора путем одного из вышеупомянутых мирных средств, продолжать стремиться к урегулированию спора путем других согласованных между ними мирных средств.

Государства, являющиеся сторонами в международном споре, а также другие государства должны воздерживаться от любых действий, которые могут обострить положение настолько, что будет поставлено под угрозу поддержание международного мира и безопасности, и должны действовать в соответствии с целями и принципами Организации Объединенных Наций.

Международные споры разрешаются на основе суверенного равенства государств и в соответствии с принципом свободного выбора средств. Применение процедуры урегулирования спора или согласие на такую процедуру, свободно согласованную между государствами в отношении существующих или будущих споров, в которых они являются сторонами, не должно рассматриваться как несовместимое с принципом суверенного равенства.

Ничто в предыдущих пунктах не затрагивает и не умаляет значения соответствующих положений Устава, в частности тех, которые относятся к мирному разрешению международных споров.

Принцип, касающийся обязанности в соответствии с Уставом не вмешиваться в дела, входящие во внутреннюю компетенцию любого другого государства

Ни одно государство или группа государств не имеет права вмешиваться прямо или косвенно по какой бы то ни было причине во внутренние и внешние дела любого другого государства. Вследствие этого вооруженное вмешательство и все другие формы вмешательства или всякие угрозы, направленные против правосубъектности государства или против его политических, экономических и культурных основ, являются нарушением международного права.

Ни одно государство не может ни применять, ни поощрять применение экономических, политических мер или мер любого иного характера с целью добиться подчинения себе другого государства в осуществлении им своих суверенных прав и получения от этого каких бы то ни было преимуществ. Ни одно государство не должно также организовывать, разжигать, финансировать, подстрекать или допускать подрывную, террористическую или вооруженную деятельность, направленную на насильственное свержение строя другого государства, равно как и способствовать ей, а также вмешиваться во внутреннюю борьбу в другом государстве.

Применение силы, имеющее целью лишить народы их национальной самобытности, является нарушением их неотъемлемых прав и принципа невмешательства.

Каждое государство обладает неотъемлемым правом выбирать себе политическую, экономическую, социальную и культурную систему без вмешательства в какой-либо форме со стороны какого бы то ни было другого государства.

Ничто в приведенных выше пунктах не должно истолковываться как затрагивающее положения Устава, касающиеся поддержания международного мира и безопасности.

Обязанность государств сотрудничать друг с другом в соответствии с Уставом

Государства обязаны, независимо от различий в их политических, экономических и социальных системах, сотрудничать друг с другом в различных областях международных отношений с целью поддержания международного мира и безопасности и содействия международной экономической стабильности и прогрессу, общему благосостоянию народов и международному сотрудничеству, свободному от дискриминации, основанной на таких различиях.

С этой целью:

a) государства сотрудничают с другими государствами в деле поддержания международного мира и безопасности;

b) государства сотрудничают в установлении всеобщего уважения и соблюдения прав человека и основных свобод для всех и в ликвидации всех форм расовой дискриминации и всех форм религиозной нетерпимости;

c) государства осуществляют свои международные отношения в экономической, социальной, культурной, технической и торговой областях в соответствии с принципами суверенного равенства и невмешательства;

d) государства — члены Организации Объединенных Наций обязаны в сотрудничестве с Организацией Объединенных Наций принимать совместные и индивидуальные меры, предусмотренные соответствующими положениями Устава.

Государства сотрудничают в экономической, социальной и культурной областях, а также в области науки и техники и содействуют прогрессу в мире в области культуры и образования. Государства должны сотрудничать в деле оказания содействия экономическому росту во всем мире, особенно в развивающихся странах.

Принцип равноправия и самоопределения народов

В силу принципа равноправия и самоопределения народов, закрепленного в Уставе Организации Объединенных Наций, все народы имеют право свободно определять без вмешательства извне свой политический статус и осуществлять свое экономическое, социальное и культурное развитие, и каждое государство обязано уважать это право в соответствии с положениями Устава.

Каждое государство обязано содействовать с помощью совместных и индивидуальных действий осуществлению принципа равноправия и самоопределения народов в соответствии с положениями Устава и оказывать помощь Организации Объединенных Наций в выполнении обязанностей, возложенных на нее Уставом, в отношении осуществления данного принципа, с тем чтобы:

a) способствовать дружественным отношениям и сотрудничеству между государствами и

b) незамедлительно положить конец колониализму, проявляя должное уважение к свободно выраженной воле заинтересованных народов, а также имея в виду, что подчинение народов иностранному игу, господству и эксплуатации является нарушением настоящего принципа, равно как и отрицанием основных прав человека, и противоречит Уставу Организации Объединенных Наций.

Каждое государство обязано содействовать путем совместных и самостоятельных действий всеобщему уважению и соблюдению прав человека и основных свобод в соответствии с Уставом.

Создание суверенного и независимого государства, свободное присоединение к независимому государству или объединение с ним, или установление любого другого политического статуса, свободно определенного народом, являются формами осуществления этим народом права на самоопределение.

Каждое государство обязано воздерживаться от каких-либо насильственных действий, лишающих народы, о которых говорится выше, в изложении настоящего принципа, их права на самоопределение, свободу и независимость. В своих мерах против таких насильственных действий и в оказании им сопротивления эти народы, в порядке осуществления своего права на самоопределение, вправе добиваться поддержки и получать ее в соответствии с целями и принципами Устава.

Территория колонии или другой несамоуправляющейся территории имеет, согласно Уставу, статус, отдельный и отличный от статуса территории государства, управляющего ею; такой отдельный и отличный, согласно Уставу, статус существует до тех пор, пока народ данной колонии или несамоуправляющейся территории не осуществит своего права на самоопределение в соответствии с Уставом, и в особенности в соответствии с его целями и принципами.

Ничто в приведенных выше пунктах не должно истолковываться как санкционирующее или поощряющее любые действия, которые вели бы к расчленению или к частичному или полному нарушению территориальной целостности или политического единства суверенных и независимых государств, соблюдающих в своих действиях принцип равноправия и самоопределения народов, как этот принцип изложен выше, и, вследствие этого, имеющих правительства, представляющие без различия расы, вероисповедания или цвета кожи весь народ, проживающий на данной территории.

Каждое государство должно воздерживаться от любых действий, направленных на частичное или полное нарушение национального единства и территориальной целостности любого другого государства или страны.

Принцип суверенного равенства государств

Все государства пользуются суверенным равенством. Они имеют одинаковые права и обязанности и являются равноправными членами международного сообщества, независимо от различий экономического, социального, политического или иного характера.

В частности, понятие «суверенное равенство» включает следующие элементы:

a) государства юридически равны;

b) каждое государство пользуется правами, присущими полному суверенитету;

c) каждое государство обязано уважать правосубъектность других государств;

d) территориальная целостность и политическая независимость государства неприкосновенны;

e) каждое государство имеет право свободно выбирать и развивать свои политические, социальные, экономические и культурные системы;

f) каждое государство обязано выполнять полностью и добросовестно свои международные обязательства и жить в мире с другими государствами.

Принцип добросовестного выполнения государствами обязательств, принятых ими в соответствии с Уставом

Каждое государство обязано добросовестно выполнять обязательства, принятые им в соответствии с Уставом Организации Объединенных Наций.

Каждое государство обязано добросовестно выполнять свои обязательства в соответствии с общепризнанными принципами и нормами международного права.

Каждое государство обязано добросовестно выполнять свои обязательства в соответствии с международными соглашениями, имеющими силу согласно общепризнанным принципам и нормам международного права.

В том случае, когда обязательства, вытекающие из международных соглашений, противоречат обязательствам членов Организации Объединенных Наций по Уставу Организации Объединенных Наций, преимущественную силу имеют обязательства по Уставу.

Общие положения

2. заявляет, что

при истолковании и применении изложенных выше принципов последние являются взаимосвязанными, и каждый принцип должен рассматриваться в свете других принципов.

Ничто в настоящей Декларации не должно истолковываться как наносящее ущерб каким-либо образом положениям Устава или правам и обязанностям государств-членов по Уставу, или правам народов по Уставу с учетом изложения этих прав в настоящей Декларации.

3. заявляет далее, что

принципы Устава, воплощенные в настоящей Декларации, представляют собой основные принципы международного права, и поэтому призывает все государства руководствоваться этими принципами в своей международной деятельности и развивать свои взаимоотношения на основе строгого соблюдения этих принципов.

10 типов друзей, которых следует избегать — Heart Hackers Club

Когда мне было чуть больше двадцати, у меня была целая армия друзей. Наши точки соприкосновения состояли из общих интересов, таких как клубная жизнь, сплетни и чрезмерная драматизация наших романтических проблем. Я окружил себя людьми, которые были красивыми, стильными и популярными, потому что подсознательно это подтверждало меня.

Когда я стал старше и достиг другого этапа в своей жизни, мои интересы начали меняться. Я стал намного яснее в отношении того, каким человеком я хотел быть, и ценностей, которые я отстаивал. Постепенно я отделился от некоторых из моих старых друзей, сблизился с другими и освободил место, чтобы приветствовать в своей жизни новых единомышленников.

Цитата «Вы становитесь пятью людьми, с которыми вы больше всего общаетесь», очень резонирует со мной. Сегодня, заходя в друзья, я спрашиваю себя, как я себя чувствую после того, как провожу с ними время. Если я чувствую себя постоянно истощенным, это признак того, что мне нужно переоценить.

Я наконец понял, что действительно важно при выборе племени. Вместо тех поверхностных качеств, которые я привык искать в друзьях, сегодня я превыше всего ценю верность, последовательность, надежность, честность, внимательность и щедрость.При этом иногда трудно определить, является ли друг в вашей жизни токсичным. Вот несколько типов друзей, которых вам стоит избегать:

1. Энергетический вампир

Проведя время с этим человеком, вы чувствуете себя опустошенным. Разговор обычно вращается вокруг их проблем и жалоб. Они предоставят вам эмоциональную «свалку», чтобы вы расслабились и почувствовали себя лучше. Проблема в том, что энергия в конечном итоге уходит из вашего запаса энергии, и вам нечего отдавать после этого.Если вы постоянно истощаетесь после того, как проводите время с кем-то, знайте, что в результате вам нечего будет дать себе и людям, которых вы любите.

2. Калькулятор

Этот друг всегда ведет счет, и если ваш счет не складывается, он обижается на вас за это. Это тот, кто в глубине души боится быть закороченным, поэтому они создали механизмы выживания, чтобы никто не получил больше того, что они дают. Проблема с этим типом друзей в том, что их действия не исходят от подлинного места.Имея дело с расчетливой энергией, вы можете в конечном итоге скорректировать свою щедрость, поскольку она создает динамику, в которой вы чувствуете, что должны постоянно вести счет.

3. Закон об исчезновении

Этот человек — ваша лучшая подруга, когда он одинок, и ему нужно, чтобы вы были вторым человеком, чтобы заполнить его социальный календарь. Но как только они вступают в отношения, вы резко теряете приоритет. Затем, в ту минуту, когда они переживают разрыв, вы — человек, которого они призывают поплакать и выплеснуть, только для того, чтобы тот же цикл MIA повторился, когда они встретят своего следующего кавалера.Хотя для друзей нормально иметь меньше времени и возможностей, когда у них появляются новые отношения и возникают другие приоритеты в их жизни, это не нормально, когда они полностью исчезают только для того, чтобы снова появиться, когда они в нужде.

4. Берущий

По словам автора книги «Дай и возьми» Адама Гранта, есть три типа людей: берущие, дающие и совпадающие. Я думаю, что ваша способность отдавать действительно определяется в молодом возрасте и становится частью вашей ДНК. Есть люди, которые просто постоянно берут, и это их образ жизни.Если вы всегда щедрый и щедрый человек, эти люди не будут знать границ, когда будут брать от вас. Скорее всего, они даже не осознают, что считают это нормой, а взаимность не является частью их мыслительного процесса.

5. Персональное шоу

Этот человек — звезда собственного шоу. Поэтому все, от разговоров до актеров (включая вас), должно вращаться вокруг них. Это друг, который с радостью будет часами говорить о своих проблемах, а когда дойдет ваша очередь поговорить, они прервут разговор и заставят вернуться к ним.У этого человека могут быть хорошие намерения, но он не может не сосредоточить все вокруг «меня, меня, меня».

6. Королева драмы

Кажется, что сюжетная линия этого человека никогда не выходит за рамки стадии конфликта. Всегда есть что-то, что делает их несчастными, и, как правило, есть кто-то виноват. Этот человек выбирает драму как позицию и, следовательно, привлекает ее и наслаждается ею. Они беспокоятся о мелочах и тривиальных вещах и умеют все превращать в большое дело.

7.Ребенок, который никогда не вырастет

Этот человек не научился справляться со своими эмоциями, и, к сожалению, всем остальным приходится платить за это. Этот друг набрасывается на вас, прибегает к пассивной агрессии или другим пагубным механизмам выживания, чтобы справиться с конфликтом и разочарованием. Конечно, никто не совершенен, и разобраться в сложном диапазоне человеческих эмоций — непростая задача. Но наступает момент, когда человек должен нести ответственность за свое поведение, и нельзя мириться с постоянным возвращением к детским реакциям за счет других.

8. Хлопья

Есть так много замечательных людей, которые ценят ваше время и хотят строить планы вместе с вами, зачем тратить силы на погоню за людьми, которые не делают этого? Иногда люди переживают жизненные неприятности, из-за которых они становятся недоступными — это вполне понятно. Но те, кто постоянно вздрагивает из-за собственной неспособности управлять своим временем? Это быстро устаревает. Друг, который всегда говорит, что ему некогда тебя видеть? Не правда. Они просто не хотят уделять вам первоочередное внимание.

9. Преступник вины

Этот человек возлагает на вас надежды, и если они не оправдаются, он позаботится о том, чтобы вы почувствовали гнев за это. Эти ожидания вращаются вокруг них, их жизненного цикла и их желаний. Их требования исходят из эгоистичного источника, и они настолько слепо смотрят на «меня», что ваши интересы ставятся на второй план. В детстве друзья и круг общения — наш приоритет номер один в жизни. По мере того, как мы становимся старше и у нас появляется больше обязанностей, вещи меняются вместе с приоритетами.Жизнь бывает. Карьера процветает. Создаются семьи. Люди болеют… Друзьям необходимо приспосабливаться и поддерживать различные изменения, которые произойдут, и не использовать давление со стороны сверстников или чувство вины, чтобы добиться своего.

10. Друг, который втайне тебя ненавидит

Этот друг подбадривает вас, включая восклицательные знаки и смайлики со счастливым лицом. Но на самом деле они втайне просто не любят вас и не хотят лучшего. Будь осторожен; потому что эти люди могут захотеть выглядеть как ваш друг по стратегическим и расчетливым причинам и, скорее всего, замаскируют свои истинные чувства рвением и комплиментами.Ваша интуиция всегда знает.

Есть что добавить в список? Добавляйте в список в комментариях.

Нравится:

Нравится Загрузка …

Связанные

Токсичных друзей — 13 предупреждающих знаков нездоровой дружбы

Друзьям разрешено ошибаться — по крайней мере, так вы думали, когда ваш лучший друг забыл о вашем дне рождения. Но на прошлой неделе она снова набросилась на тебя.Она солгала тебе в прошлом месяце. И она просто так много раз разочаровывала вас в последнее время, что вы сбились со счета.

Если вы начинаете чувствовать, что ваша «лучшая подруга» больше не самое лучшее для вас, скорее всего, у вас токсичная дружба.

Такой вид дружбы имеет тенденцию подкрадываться к людям, потому что признаки часто неуловимы. Но в целом токсичная дружба «эмоционально вредит вам, а не помогает», — говорит клинический психолог Андреа Бониор, доктор философии, автор книги «Исправление дружбы: полное руководство по выбору, проигрышу и поддержанию отношений с друзьями» и столбец «Багажная квитанция».

Вы можете сказать, что друг токсичен, когда он «вызывает стресс, печаль или беспокойство», продолжает она, и «не помогает вам быть тем, кем вы хотите быть». А если всего этого было недостаточно, токсичная дружба также может истощить вас и заставить сомневаться в себе.

Так что да … это самое худшее. Но хотя определение токсичной дружбы довольно ясно, не всегда легко определить IRL.

Не беспокойтесь — эти знаки подскажут вам, имеете ли вы дело с токсичным другом:

1.Вы отдаете больше, чем получаете.

Если вашему другу всегда нужна ваша помощь, но он не может вернуть даже малейшую услугу, то велика вероятность, что он токсичны. Вы можете сказать, говорит Бониор, когда «существует большой дисбаланс между тем, что вы даете, и тем, что получаете». Показательный пример: эта подруга, которая всегда монополизирует разговор на то, что происходит в ее жизни, но как только приходит время поговорить о вас, внезапно вспоминает, что она просто должна где-то быть.

Конечно, Бониор не советует бросать друга, который не может быть рядом с вами все время, особенно если они сами переживают трудные времена. «Важно, чтобы мы понимали, что дружба должна быть гибкой», — объясняет она. «… Но если шаблон настолько укоренился, что вы всегда чувствуете, что даете, даете, даете, и нет взаимности в течение длительного периода времени — это признак того, что это не будет очень устойчивым».

2. Вы им больше не доверяете.

Дружба строится на доверии. В конце концов, если вы не можете положиться на свою лучшую подругу, какой в ​​ней смысл? Итак, Бониор говорит: «Если вы не уверены, что они руководствуются вашими интересами … это часто признак того, что что-то не работает». Например, по словам клинического психолога Джилл Скуайрс, доктора философии, токсичный друг может сказать: «Они заберут вас в аэропорту, а затем вернут обратно в последнюю минуту». Конечно, иногда людям приходится нарушать обещания по уважительной причине, и это совершенно справедливо. Но если «вы постоянно чувствуете, что они вас разочаровывают… вам будет трудно иметь к ним такой уровень привязанности, который действительно мог бы поддерживать хорошую дружбу».

3. Вы боитесь проверять свой телефон.

Благодаря технологиям стало так легко не отставать от друзей — как к лучшему, так и к худшему. Вы знаете, что это второй вариант, «когда человек звонит или пишет вам, [и] вы чувствуете ужас в животе вместо счастья», — говорит Сквайрс. Хороший друг не должен пугать вас всякий раз, когда звонит ваш телефон, так что, вероятно, пора нажать кнопку «Не беспокоить».

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти то же содержимое в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

4. Вам не нравится проводить с ними время.

Если в последний раз, когда они отменили планы, вы устроили счастливый танец, возможно, это потому, что вы устали вкладывать больше работы, чем того стоит дружба. «Это кажется более изматывающим; это похоже на рутинную работу», — говорит Бониор. По словам клинического психолога и автора Элизабет Ломбардо, доктора философии, вы также можете заметить «усиление беспокойства, головных болей или расстройства желудка, когда вы с ней».D.

5. Вы не любите себя, когда вы с ними.

По словам Бониора, токсичный друг умеет распространять свою токсичность на других. «Когда вы с этим человеком, он пробуждает в вас не лучшее поведение», — объясняет она. Может быть, вы слишком много пьете, сплетничаете или ведете с ними пассивную агрессию, когда обычно вам очень холодно. По ее словам, это все признаки токсичной дружбы.

Или вам может казаться, что вы не можете быть собой на самом деле рядом с ними, потому что вы «постоянно боитесь»…как другой человек отреагирует »и« почувствует, что вы идете по яичной скорлупе »вокруг него, — говорит Ломбардо. В основном, добавляет она, если« большую часть времени вы плохо относитесь к себе, это может быть токсичным ».

6. Вы знаете, что они говорят о вас дерьмо

Хотя, по словам Бодиора, «за их спиной говорят о разных людях», если ваша дружба начинает напоминать серию из « настоящих домохозяек », она, вероятно, токсична. Ключ, по ее словам, в том, чтобы знать, искренне ли говорит ваш друг о ваших интересах или нет.«Одно дело, когда некоторые друзья думают:« Знаешь, мне правда не нравится, что тот парень встречается с Шелли. Он кажется придурком, и меня это беспокоит », — объясняет Бодиор. «Как только начинается фраза:« Боже мой, Шелли всегда встречается с самыми тупыми парнями », и [они] как бы смеются над этим и высмеивают ее — это действительно превращается в жестокость».

7. Вы соревнуетесь с ними.

Нет ничего плохого в небольшой здоровой конкуренции между друзьями — акцент на маленьком .Это особенно верно, если вы работаете в одной сфере или имеете детей в одно и то же время, отмечает Бониор, «но, в конце концов, вы все равно должны испытывать добрые чувства к другу и желать для него всего наилучшего. » Хотя время от времени ревновать — это совершенно нормально, но если вы чувствуете, что находитесь в «постоянной борьбе, которую хотите побеждать снова и снова», это может быть токсичным.

8. Вы не думаете, что у них добрые намерения.

Даже лучшие друзья далеки от совершенства (), но у них всегда хорошие намерения.И это имеет большое значение. «Всякий раз, когда мы делаем ошибки в дружбе, именно тогда имеет значение намерение», — отмечает Бониор. Хотя хороший друг может случайно причинить вам боль, когда ее намерения были хорошими, «это намного легче простить», чем когда токсичный друг намеренно причиняет вам боль.

9. Вы не можете полагаться на их советы.

Жизнь может сбивать с толку AF. Вот почему нам нужны хорошие друзья, которые помогут разобраться в этом. Но когда вы просите совета у друга и сразу же об этом сожалеете, это может означать, что он токсичен.«Они не собираются слушать, и [они] не собираются проявлять ужасное сочувствие или сострадание», — говорит Сквайрс. «… Если они слушают, то обычно дают односторонний совет, который заставляет их казаться умными или более компетентными и успешными, чем вы». Часто токсичный друг настаивает на дорогостоящем или непрактичном решении, «когда вы чувствуете, что должен согласиться», даже если вы знаете, что это нереально.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти то же содержимое в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

10. Вас смущает их поведение по отношению к другим.

Одна из самых распространенных жалоб, которые Скуайрес слышит на токсичных друзей, заключается в том, что они «грубо относятся к людям, которые вам небезразличны», например к вашему партнеру, другим друзьям и даже детям. Или, когда вы вместе в ресторане, «этот человек создает много проблем, ставит вас в неловкое положение, требует вещей, которые вы не считаете разумными, и как бы тянет вас за собой», — добавляет она. Даже если они хорошо к вам относятся, в определенный момент их дружба не стоит тех проблем, которые она вызывает в других ваших отношениях.

11. Вы извиняетесь за них.

Когда друг известен своим плохим поведением, он ставит вас в неудобное положение, когда вы оправдываете свои действия перед другими — и это отравляет. По словам Сквайреса, это чаще всего происходит, когда кто-то знакомит нового друга со старым. Позже новый друг может указать на то, что старый друг проигнорировал или прервал ее, побудив главного друга сказать: «О, вы просто не знаете ее. Она действительно очень милая». Конечно, январь…

12.Вы чувствуете себя использованным.

Один из признаков токсичного друга, по словам Ломбардо, — это «манипулирование или принуждение вас делать то, чего вы не хотите делать». Часто друг может манипулировать вами, чтобы заключить соглашение, которое кажется справедливым, но на самом деле это не так. По словам Сквайреса, токсичный друг «всегда настаивает на разделении чека… когда они тратят намного больше» на еду и напитки. Вы знаете, что это несправедливо, но вы соглашаетесь с этим, чтобы сохранить отношения.

13. Вы не знаете, почему вы с ними дружите.

Давным-давно вы были неразлучны. Но теперь вы чувствуете, что находитесь на двух разных планетах. В то время как ваши приоритеты развивались и менялись с годами, ваша дружба — не очень. «То, что у вас есть история с этим человеком, не означает, что у вас должно быть совместное будущее», — говорит Ломбардо. «… Вы не несете ответственности за счастье этого человека, и вы не сможете его изменить (как бы вы ни хотели)».


Так что нет никаких сомнений: твой друг токсичен.Что теперь?

Если вы не уверены, следует ли вам прекратить дружбу, Скуайрс предлагает сначала поговорить с другими людьми, чтобы «проверить реальность» отношений. Мнение постороннего может привлечь ваше внимание к красным флажкам, которые вы не заметили или заметили под ковриком.

«Вы также можете попробовать установить ограничения с этим человеком», — добавляет Сквайрес. Она сделала это сама с другом, который всегда монополизировал разговор, когда они разговаривали по телефону. Когда бы это ни происходило, она просто говорила: «Мне нужно повесить трубку» — и она действительно так и делала.

Ломбардо соглашается и добавляет, что, когда вы «устанавливаете границы, придерживайтесь их». Если у вас есть подруга, которая всегда звонит вам и умоляет отклониться назад, чтобы помочь с ее проектами, говорите ей, что вы не можете — каждый раз.

Когда вы просто #overit, вы можете «медленно исчезнуть» из дружбы, — говорит Бониор. «Это самый простой и удобный способ избавиться от себя», — объясняет она. Но это «работает только тогда, когда обе стороны осознают, что происходит, и обе стороны естественным образом делают шаг назад.«

Если ваш токсичный друг не имеет ни малейшего представления о том, что он радиоактивен, он может сопротивляться сильнее, обидеться, обвинить или просто упустить намек», — предупреждает Бониор. должна быть более прямой », — продолжает она.« Никто не хочет этого делать — это совершенно неловко, но иногда … вы просто должны быть ясными ». Она рекомендует сказать что-то нейтральное, но твердое, например:« Эй, я знаю Вы заметили, что в последнее время я не могу проводить с вами столько времени.Если честно, моя жизнь движется в другом направлении. Я ценю дружбу, которая у нас была, но я просто не вижу возможности проводить вместе столько времени ».

В лучшем случае, они принимают ваше решение,« но в действительно токсичных отношениях все ставки не принимаются. — говорит Бониор. — Этот человек может начать большой спор, и в таком случае все, что вы должны ему, — это просто четко заявить, что вы делаете. Вы можете быть уважительными, но вы должны быть твердыми ». Чтобы оставаться твердыми, она рекомендует начинать этот разговор с четким пониманием того, что вы хотите получить от него.

Это поможет вам держать свои эмоции под контролем, если начнется конфронтация. Когда это произойдет, все, что вы должны сказать, это: «Это обсуждение меня расстраивает. Я сказал вам, где я стою. Я не собираюсь проводить с вами много времени в будущем. Я не собираюсь быть в контакте.»

В этот момент и Бониор, и Скуайрс говорят, что у вас есть право убить токсичного друга. «С этим человеком нельзя вести конструктивный разговор, поэтому обычные правила взаимодействия больше не применяются», — говорит Скуайрс.«Вам просто нужно выйти как можно изящнее и просто понять, что это ваш ответ».

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

7 типов людей, с которыми вам не следует дружить

В вашей жизни всегда будут токсичные люди, но важно понимать, кто эти люди и почему они токсичны.Здоровые отношения настолько важны для повседневной жизни, что иногда необходимо удалить некоторых людей для вашей же выгоды. Вероятно, вам следует избегать людей, перечисленных ниже.

1. Друг, которому всегда что-то нужно
Этот друг всегда просит подвезти, денег или записок с занятий. Единственный разговор, который у вас с ним или с ней, всегда начинается с: «Вы можете сделать мне одолжение?» Вы никогда не получали от них ничего взамен, потому что знаете, что если бы вы попросили, они бы извинились.Они не будут давать — они просто будут брать у вас.

2. Друг, который высмеивает вас за то, что вы здоровы
Этот друг всегда высмеивает вас за то, что вы ходите в спортзал или выбираете салат на обед. Он всегда делает замечание, когда вы идете на очищение или официально решаете стать более здоровым человеком. Они не поддерживают вас и ваши усилия по самосовершенствованию, поэтому на самом деле им нет дела до вашего благополучия.

3. Друг, который говорит только о себе
Этот друг каким-то образом делает каждый разговор о себе.Вы можете высказаться о проблеме, которая у вас возникла в настоящее время, и они рассказывают, как ваша проблема применима к ним. Они никогда не слушают вас, и вам нужен друг, который будет рядом с вами, несмотря ни на что.

4. Друг, который ничего не помнит о вас
Этот друг никогда не помнит, что вы ему рассказываете о своей жизни. Вы постоянно повторяете себя, потому что они никогда не помнят, что вы им сказали пару дней назад. Друзья должны послушать и запомнить .Если кто-то заботится о вас, он запомнит мелкие детали вашей жизни.

5. Друг, который бросит вас ради мальчика
Этот друг может исчезнуть через 60 секунд, если мальчик заигрывает с ним. Это полностью отличается от того, как ваш друг флиртует с мальчиком и проявляет к нему интерес; этот друг ставит мальчиков выше своих ближайших друзей. Для них важны руки мальчиков, а не их дружба и достижения. Этот друг никогда не сделает вас своим приоритетом, хотя важно ценить своих друзей.

6. Друг, который всегда говорит о других людях
Этот друг использует любую возможность, чтобы поговорить и пожаловаться на других людей. Скорее всего, этот друг тоже говорит о вас за вашей спиной. Самое главное в дружбе — это доверие. Какой смысл дружить с кем-то, если ты даже не можешь доверять ему свои секреты?

7. Друг, который всегда хочет выходить на улицу
Этот друг никогда не согласится на планы, если они не связаны с выпивкой или прогулками.Его или ее никогда не интересует простой вечер кино или желание съесть мороженое. Эта дружба основана на внешних стимулах, а это означает, что они даже не уверены, действительно ли им нравится быть с вами. Подружитесь с людьми, с которыми вы можете делать все, потому что иногда лучшие ночи — это ночи, проведенные внутри.

На данном этапе нашей жизни дружба невероятно важна. Самая важная часть из них — здоровы они или нет. Положительное влияние на вашу жизнь сделает ваши дни лучше и вызовет улыбку на вашем лице.Будьте счастливы и смейтесь вместе с лучшими друзьями! Ничто не сравнится.

Фото: Districtmen202.com

8 типов друзей, которые вам нужны в жизни

Как часто вы говорили что-то простое только для того, чтобы человек, который вы это сказал, неправильно понял или полностью исказил смысл? Утвердительно киваете головой? Тогда это означает, что вы ведете себя нечетко.

Общение должно быть простым, правда? Все дело в том, что два или более человека разговаривают и что-то объясняют другому.Проблема заключается в самом разговоре, каким-то образом мы оказываемся неясными, и наши слова, отношение или даже способ разговора становятся препятствием в общении, в большинстве случаев неосознанно. Мы даем вам шесть общих препятствий для общения и способы их преодоления; чтобы вы на самом деле сказали то, что вы имеете в виду, и / или другой человек тоже это понял…

Шесть стен, которые нужно сломать, чтобы сделать общение эффективным

Подумайте об этом так, простую фразу вроде «Что ты делаешь? среднее »можно сказать по-разному, и каждый из них в конечном итоге приведет к« передаче »чего-то совершенно другого.Кричите это другому человеку, и восприятие будет гневом. Шепните, что это кому-то на ухо, и другие могут принять это так, как будто вы что-то замышляете. Скажи это на другом языке, и никто не поймет, что ты имеешь в виду, если они не говорят на нем … Это то, что мы имеем в виду, когда говорим, что говорим или говорим что-то, что ясно в вашей голове, многие не означают, что вы успешно передал это вашей целевой аудитории — то есть то, что вы говорите и как, где и почему вы это сказали, — иногда становится препятствием для общения.

Perceptual Barrier

В тот момент, когда вы говорите что-то конфронтационным, саркастическим, гневным или эмоциональным тоном, вы устанавливаете перцепционные барьеры для общения. Другой человек или люди, которым вы пытаетесь донести свою точку зрения, получают сообщение о том, что вы не заинтересованы в том, что вы говорите, и как бы игнорируют. По сути, вы выкрикиваете свою точку зрения человеку, который также может быть глухим!

Проблема: Когда у вас не очень позитивный тон, язык тела, который указывает на вашу собственную незаинтересованность в ситуации и позволяет вашим собственным стереотипам и опасениям влиять на разговор через то, как вы говорите и жестикулируете, другой человек понимает, что вы говорите совершенно иначе, чем если бы вы сказали то же самое, улыбаясь и ловя их взгляд.

Решение: Начните разговор на позитивной ноте и не позволяйте тому, что вы думаете, окрашивать ваш тон, жесты языка тела. Поддерживайте зрительный контакт со своей аудиторией и улыбайтесь открыто и искренне …

Установочный барьер

Некоторые люди, извините за язык, просто крутые и в целом неспособны наладить отношения или даже общую точку общения с другими, из-за их привычки думать высоко или слишком низко о них. У них в основном проблема с отношением — поскольку они высоко ценят себя, они не могут наладить подлинные линии общения с кем-либо. То же самое верно, если они тоже слишком мало думают о себе.

Проблема: Если кто-то на работе или даже в вашей семье имеет тенденцию бродить с превосходным видом — все, что они скажут, вероятно, будет принято вами и другими с щепоткой или даже мешком соли. . Просто потому, что всякий раз, когда они говорят, первое, что выходит из этого, — их снисходительное отношение.А если у кого-то есть комплекс неполноценности, его непрекращающаяся жалость к себе создает препятствия для общения.

Решение: Используйте простые слова и ободряющую улыбку для эффективного общения — и придерживайтесь конструктивной критики, а не критики, потому что вы перфекционист. Если вы видите, что кто-то хорошо выполняет свою работу, дайте им знать и не обращайте внимания на мысль, что вы могли бы сделать это лучше. Это их работа, поэтому измеряйте их по отраслевым стандартам, а не по своим собственным.

Языковой барьер

Это, пожалуй, самый распространенный и самый непреднамеренный барьер для общения. Использование громких слов, слишком много технического жаргона или даже использование неправильного языка в неправильное или неподходящее время может привести к потере или неправильному толкованию общения. Возможно, это прозвучало прямо у вас в голове и в ушах, но если это прозвучало глупо для других, цель потеряна.

Проблема: Предположим, вы пытаетесь объяснить процесс новичкам и в конечном итоге используете все известные вам технические слова и отраслевой жаргон — ваше общение не удалось, если новичок понял ничего.Вы должны без покровительственного тона объяснять кому-то вещи на самом простом языке, который они понимают, а не на самом сложном, который вы делаете.

Решение: Упростите, чтобы другой человек понял вас и хорошо понял. Подумайте об этом так: если вы пытаетесь объяснить ребенку что-то научное, вы смягчаете это до его мыслительных способностей, не «приглушая» ничего в процессе.

Эмоциональный барьер

Иногда мы не решаемся открыть рот, опасаясь попасть в него! В других случаях наше эмоциональное состояние настолько хрупкое, что мы сохраняем его и плотно прижимаем губы, чтобы не взорваться.Это время, когда наши эмоции становятся препятствием для общения.

Проблема: Допустим, вы поссорились дома, и вы медленно кипите, бормоча в голове о несправедливости всего этого. В это время вы должны дать кому-то повод поругать его работу. Тогда вы, вероятно, перенесете хотя бы часть своего беспокойства в разговор и начнете говорить о несправедливости в целом, оставив собеседника в тупике относительно того, что вы на самом деле имели в виду!

Решение: Переместите свои эмоции и чувства в личное пространство и поговорите с другим человеком, как обычно.Лечите любые фобии или страхи, которые у вас есть, и подавляйте их в зародыше, чтобы они не превратились в проблему. И помните, никто не идеален.

Культурный барьер

Иногда пребывание в постоянно сужающемся мире означает, что правила могут непреднамеренно привести к столкновению культур, а культурные столкновения могут превратиться в препятствия для общения. Идея состоит в том, чтобы донести свою точку зрения до чьих-либо культурных или религиозных чувств.

Проблема: Культурные столкновения могут происходить во время общения и во время культурных столкновений по-разному; дело не всегда в этнической принадлежности.Некурящий может иметь проблемы с курильщиками, делающими перерывы; у старшего начальника могут быть проблемы с молодым персоналом, слишком часто использующим Интернет.

Решение: Сообщайте только то, что необходимо, чтобы донести суть дела, и избегайте из этого свои личные чувства или чувства. Старайтесь приспосабливаться к точке зрения другого, и, если вам все же нужно ее обдумать, делайте это один на один, чтобы не выставлять напоказ убеждения другого человека.

Гендерный барьер

Наконец, речь идет о мужчинах с Марса и женщинах с Венеры.Иногда мужчины не понимают женщин, а женщины не понимают мужчин — и этот гендерный разрыв создает препятствия в общении. Женщины склонны буквально уносить конфликты в могилу, в то время как мужчины могут немедленно уйти. Женщины полагаются на интуицию, мужчины — на логику, поэтому гендер по своей сути становится большим препятствием в успешном общении.

Проблема: Начальник-мужчина может непреднамеренно неправильно натереть своих подчиненных-женщин антифеминистскими намеками или даже иметь проблемы с женщинами, которые берут слишком много отпусков по семейным обстоятельствам.Точно так же женщины иногда позволяют своим эмоциям взять верх над собой, что не может коснуться мужской аудитории.

Решение: Говорите с людьми как с людьми — не думайте и не делите их на пол, а затем говорите соответственно. Не делайте комментариев или намеков, которые имеют гендерную предвзятость — вам также не нужно выглядеть как MCP или феминистка, сжигающая бюстгальтеры. Не указывайте пол.

И помните, ключ к успешному общению — это просто быть открытым, смотреть в глаза и периодически улыбаться.Битва обычно наполовину выиграна, когда вы говорите то, что имеете в виду, простыми, прямыми словами и держите в стороне свои эмоции.

10 типов друзей, которые вам нужны (и не нужны) в жизни

В то время как одни дружеские отношения носят мимолетный характер, другие выдерживают испытание временем. Вы знаете их: друзей, которые прошли через вас через все трудности, несмотря ни на что. А поскольку не всякая дружба рассчитана на вечность, совершенно нормально провести инвентаризацию своих нынешних отношений.Это означает, что пора отказаться от тех, которые не приносят вам пользы, и крепко держаться за те, которые приносят пользу. Когда дело доходит до этого, есть только некоторые друзья, которых вы должны сохранить, а от некоторых следует отказаться.

Keep: друг, который приносит счастье

Сохраните друга, которому вы всегда рады. | iStock.com/UberImages

У счастливых людей есть возможность без особых усилий распространять свои радостные эмоции на всех, кого они встречают. А кто не хочет окружать себя счастливыми людьми? Люди, у которых действительно хорошие, здоровые взгляды на жизнь, могут проецировать на вас свой позитив. На самом деле, исследования показывают, что ваше счастье может зависеть от тех, с кем вы связаны. Простой, но верный факт, дающий вам еще одну причину, чтобы держать этого вечно счастливого друга рядом с собой.


Ditch: отрицательный друг

Ваш отрицательный друг тоже может вывести вас из себя. | iStock.com/AntonioGuillem

Нет ничего хуже, чем быть в окружении действительно негативного человека. Проще говоря, это облом. Их трудовая жизнь ужасна. Их отношения всегда находятся в напряжении. Этот список можно продолжить.Хотя каждый может жаловаться своим друзьям, когда им нужно, это не должно быть основой всех ваших отношений. Отговорка от разговоров — это здорово. С другой стороны, хронические жалобы — нет.

Разница между вами и вашим другом, который жалуется, заключается в вашей способности что-то с этим сделать. Вы знаете, что можете и будете менять то, что вам не нравится. Проблема с наличием в вашей жизни отрицательной натуры; однако они могут сказаться на вашем самочувствии, поскольку стресс другого человека в конечном итоге может сказаться на вас.


Keep: друг, с которым можно поговорить

Друзья, с которыми вы можете быть честны, — лучшие. | iStock.com/AntonioGuillem

Честность — неотъемлемая часть любых отношений. И иметь друга, которому ты можешь доверять? Что ж, это бесценно. Если вы действительно можете рассчитывать на человека, который выслушает вас, значит, он будет готов к этому надолго. Идете ли вы к ним за советом по поводу взаимоотношений, чтобы выговориться о своем начальнике или пролить слезу, они вас поддержат. Профессор Уильям Роулинс сказал Девизу: «Принятие — краеугольный камень дружбы: вы можете открыться и быть уязвимыми с друзьями.«Держите этих друзей рядом и доверяйте им, когда вам нужно. Просто убедитесь, что вы вернули услугу.


Ditch: друг, который всегда хвастается

Никому не нравятся друзья, которые всегда говорят о себе. | iStock.com

Дружить с кем-то, кто постоянно хвастается своими замечательными качествами, просто раздражает. Вы знаете, что каждый раз, когда вы их видите, вас обязательно засыпают рассказами об их последних похождениях. Единственная проблема в том, что у них полностью отсутствует чувство самосознания.Так что да, это проблема. Как упоминает Elite Daily, этот человек, вероятно, ловит только некоторый комплимент, например: «Хотел бы я сделать это!» Что ж, вы, вероятно, могли бы, и если бы ваш друг был настоящим другом, он вселил бы в вас такое же доверие.


Keep: друг, бросающий вам вызов

Хороший друг бросит вызов вашему мнению. | iStock.com

Хотя вам и не нужен друг, с которым вы постоянно ссоритесь, есть ценность в том, кто бросает вам вызов. Тот, кто просто соглашается со всем, что вы говорите, вероятно, не имеет особого мнения.В конце концов, люди учатся, окружая себя людьми, чье мнение не всегда на 100% совпадает с вашим. Жестоко честный друг, бросающий вам вызов, — хранитель.


Ров: хлопья

Вам не нужен друг, который обижает вас на другие планы. | iStock.com/princigalli

Понятно, все заняты. Но то, что произошло что-то еще, не повод для залога. Всегда бывают исключения, но если у вас есть друг, который постоянно нервничает, самое время по-настоящему оценить, что они привносят в вашу жизнь. Почему их планы важнее ваших? Ну, это не так.

Согласно The Huffington Post, друг, который постоянно отказывается от вас, не думает о том, как его действия влияют на вас. Если вы для них не важны, они явно не заслуживают вашей дружбы.


Keep: друг, который рискует

Держитесь за друга, который выталкивает вас из зоны комфорта. | iStock.com

Живите быстро, рискуйте… и делайте это с друзьями-единомышленниками. Опыт, который вы получаете, выходя из зоны комфорта, является частью того, что делает вас тем, кто вы есть.Вы обретаете уверенность в себе, оттачиваете навыки принятия решений и улучшаете самоощущение. Катайтесь на лыжах в отдаленной местности с друзьями, которые катаются на лыжах сильнее вас, и сохраните даты в кафе для тех, кому просто нужно хорошо поболтать.


Ditch: друг, который наносит вам удар в спину

Никому не нужен друг с ножом в спину. | iStock.com

Это кажется очевидным, но иногда бывает трудно попрощаться. Некоторые люди от природы двуличны, но у кого есть время на всю эту драму? Не ты.

Профессор Беверли Фер сообщает US News & World Report, что предательство доверия может положить конец дружбе, что имеет смысл. Был ли оскорблен флирт с вашей второй половинкой или время от времени разговоры за вашей спиной, самое время перерезать веревку. Доверие — важный элемент любых отношений, несмотря ни на что.


Keep: друг, на которого вы смотрите на

Приятно восхищаться своими друзьями. | iStock.com/Tijana87

Важно уважать своих друзей, особенно друга, на которого вы действительно равняетесь.Согласно Lifehack, вы должны считать себя счастливчиком, если «в вашей жизни есть кто-то умный, вдохновляющий и достойный восхищения». И мы не могли больше согласиться. «Нам всем нужен друг, который вдохновляет нас стать лучше, но не заставляет чувствовать себя неполноценными», — отмечается в публикации. Это действительно правда.


Дитч: плохой пример друг

Оставьте в пыли лиц, принимающих плохие решения. | iStock.com

К тому времени, когда вы достигли совершеннолетия, вы, скорее всего, уже достаточно хорошо представляете себе, каким человеком вы являетесь и кем хотите быть. Хотя времена, когда люди поддавались давлению со стороны сверстников, возможно, давно прошли, все еще есть возможность подвергнуться негативному влиянию со стороны других. Fox News Magazine рекомендует держаться подальше от людей, которые являются плохими примерами. На первый взгляд может показаться, что это не так, но даже человек, с которым вы любите проводить время, может оказать не самое сильное влияние на вашу жизнь. Например, друг, с которым вы ведете себя только впустую, вероятно, не лучший выбор для друга на всю жизнь.

токсичных друзей? Не столь очевидные признаки того, что у вас нездоровые отношения

Независимо от того, насколько я занят работой и другими обязанностями, я так же усердно работаю над поддержанием отношений с моими друзьями, потому что каждый из них привносит что-то особенное в мою жизнь.Хорошего друга найти сложно, а настоящего потерять еще труднее.

А еще есть друзья, которые заставляют задуматься, как вы вообще вообще стали близкими.

Что значит иметь токсичные отношения?

Реальность такова, что многие дружеские отношения не наполнены той глубиной и эмоциями, которые могли бы быть у вашего лучшего друга. Некоторые из них просто поверхностные, и это нормально (в зависимости от того, сколько времени вы хотите им уделять). Однако что происходит, когда кто-то истощает вас больше, чем заряжает энергией?

Может быть трудно понять, что лучше для вас, когда вы вовлечены в отношения любого рода, даже просто в платоническую дружбу.Слишком многие из нас терпят слишком много, потому что боль, которую приносят нам определенные отношения, пугает нас меньше, чем боль, когда мы отпускаем людей, которых любим. Мы также склонны отрицать токсичные отношения, потому что большинство из нас подвержено такому количеству из них, что привычки к токсичным отношениям на самом деле кажутся нормальными. Но факт в том, что они определенно ненормальны; они вредны для нашего здоровья и развития как личности.

Семь очевидных признаков того, что вы находитесь в токсичной дружбе

Если вы чаще чувствуете себя недовольным и недовольным поведением друга, возможно, у вас токсичная дружба. Не уверены, виновата ли ваша вторая половина? Вот некоторые очевидные признаки:

1. Они пересекли для вас большую границу, и никаких извинений.
2. Вместо того, чтобы сообщить, что что-то не так, они делают пассивно-агрессивные комментарии.
3. Они завидуют вам / другим вашим друзьям.
4. Они оскорбляют вас или плохо к вам относятся.
5. Они пассивно агрессивны по отношению к вам.
6. Они завидуют тебе.
7. Похоже, с ними ты ничего не делаешь правильно.

Восемь тонких признаков того, что у вас может быть токсичная дружба

Хорошо, значит, эти признаки кажутся действительно очевидными, и вы никогда не станете друзьями с тем, кто плохо с вами обращался, верно? Дело в том, что иногда новые знакомства переходят в дружбу до того, как вы понимаете, кто эти люди на самом деле, и хорошие люди беспокоятся (по иронии судьбы) о том, чтобы задеть чувства другого человека. Все вышесказанное должно быть очень легко удалить из вашей жизни. Но есть и другие признаки, которые иногда труднее заметить, особенно если виноват тот, кого вы любите.

1. Их здесь нет, чтобы отпраздновать ваш успех.

Когда вы вспоминаете свои последние достижения, вы вспоминаете, что их не было — или у вас не было особого интереса или понимания того, насколько ваши цели значат для вас. Фактически, они могут даже быть обижены на ваш успех или сомневаться в том, как вы заработали свои достижения.

2. Они заботятся только о себе.

Всякий раз, когда у них возникает проблема, они ждут вашей поддержки … но когда они вам нужны, их нигде нельзя найти или извиняться, почему они не могут быть рядом с вами.

3. Их не интересуют подробности вашей жизни.

Когда разговор переходит на вас, и вы начинаете детализировать что-то — все, что важно для вас, будь то ваша работа или ваши отношения, они отвлекаются и вскоре переводят разговор на что-то другое.

4. Они не делятся с вами подробностями своей жизни.



Вероятно, столь же красноречиво и так же обидно, когда бывший доверенное лицо решает исключить вас из своего повествования.Хороший друг хочет поделиться подробностями своей жизни, услышать отзывы и получить совет — потому что они тоже зависят от вас как от друга.

5. Они не нравятся твоей маме.

Мать всегда знает лучше, и они искренне заботятся о ваших интересах. Фактически, это должна быть не только твоя мать. Если кому-либо из близких вам людей не нравится эта дружба, и он может предложить вам причины (которые не связаны с ревностью), то, скорее всего, вы просто не заметили этих причин.

6. Критикуют, но неконструктивно.

Хороший друг непременно критикует вас, потому что он хочет сделать вас лучше и помочь вам развиваться. Но плохой друг будет критиковать вас только для того, чтобы почувствовать себя лучше. Разница в том, предлагают ли они помощь или совет или просто стыдят вас.

7. Они не ставят вас в приоритет.

В наши дни все заняты, и у всех нас есть миллион вещей, которые нужно втиснуть в 24 часа в сутки. Но мы уделяем время людям, о которых заботимся.Мы уделяем время нашим друзьям и семье и уделяем им приоритетное внимание, когда можем. Если этот человек никогда не ставит вас в приоритет, это потому, что он не заботится о вас так, как заботится обо всем остальном, что происходит в его жизни.

8. Ведут счет.

В токсичных отношениях люди злопамятны. Ваш «друг» будет вести счет, сколько раз вы его разочаровали, и бросать их вам в лицо, когда они делают что-то, что вас расстроит. Вместо того чтобы принять ответственность и извиниться, они скажут: «Ага, а как насчет того времени, когда вы это сделали?» или «Ты уже поступал со мной так.«В здоровых отношениях вы можете быть честны друг с другом в отношении того, что оскорбляет или негативно влияет на вас, и решать это до того, как это превратится в игру« око за око ». Вы не можете использовать прошлые проступки, чтобы попытаться оправдать текущую праведность. не работает.

Что делать с токсичной дружбой

Худшая часть осознания того, что у вас токсичный друг, — это то, что она может быть тем, с кем вы когда-то были намного ближе, но от которого вы отдалились. с друзьями — особенно с лучшими друзьями — временами так же болезненны, если не больше, чем романтические отношения.У нас больше ожиданий, что дружба будет длиться вечно, и может быть больно знать, что она больше не служит вам здоровым образом.

Извинения для такого типа друзей в течение определенного периода времени могут привести к тому, что вы начнете обижаться, и это может только навредить дружбе. Лучшее, что можно сделать, столкнувшись с такой ситуацией, — это сесть своего друга и открыто обсудить все проблемы, которые есть у вас обоих; если вы оба желаете продолжить дружбу, будут усилия и прогресс.Ответ на этот жест подскажет, пора ли двигаться дальше и делать то, что лучше для вас. Жизнь и дружба — драгоценные дары, и никто не заслуживает того, чтобы тратить их на отношения, которые не подпитывают и не подпитывают его душу.

В упор: вам не нужны токсичные люди или негатив в вашей жизни. И хороший друг не будет в токсичных отношениях или какой-либо нездоровой дружбе с вами. Вам не нужно расстраиваться из-за разрыва нездоровой дружбы, потому что эгоцентричным людям вроде этого так называемого друга все равно; вам действительно нужно найти людей, которым небезразлично, и которые хотят проводить с вами время, поддерживать вас и поднимать настроение.

Но вот загвоздка — если отношения идут на юг, это может быть также связано с тем, что вы токсичный друг в отношениях. Если вы не замечаете ни одного из этих признаков в своем друге, но ваши отношения ухудшаются, возможно, вам лучше внимательно посмотреть в зеркало и определить, наносите ли вы вред. Вы любящий друг или ревнивый? Вы говорящий, а слушатель?

Не пропустите подобные статьи.Подписаться!

—

Карен Шнайдер работает в bareMinerals в отделе Global Packaging + Creative Services и на протяжении своей карьеры работала в различных отраслях, включая цифровые медиа, моду и одежду, вино и спиртные напитки. В настоящее время она участвует в публикациях The Muse и Career Contessa, а также была представлена ​​в Business Insider и Harvard Business Review за советы по вопросам карьеры. Она одержима обучением, жизнью и карьерой / самосовершенствованием.

24 знака, следствия и подсказки

Друзья помогают сделать жизнь более значимой.Они обеспечивают социальную и эмоциональную поддержку, облегчают чувство одиночества и помогают вам чувствовать себя более счастливыми и более удовлетворенными жизнью.

Поддержание социальных связей может даже продлить вашу жизнь и снизить риск психических и физических проблем со здоровьем, включая депрессию и высокое кровяное давление.

Некоторые дружеские отношения могут не иметь такого положительного эффекта. Другие могут быть совершенно токсичными.

Токсичная дружба может принимать разные формы, но обычно она истощает вас умственно и дает способ подавить, а не укреплять.

Не знаете, как распознать токсичную дружбу? Не знаете, как поступить с ситуацией или как она может повлиять на вас? Мы здесь, чтобы помочь с 25 советами, как узнавать друзей и общаться с ними, которые причиняют больше вреда, чем счастья.

У всех бывают хорошие и плохие дни. В плохой день доброта не всегда дается легко, даже с близкими. Так как же отличить по-настоящему токсичного друга от того, у кого просто плохой день?

Плохие дни и плохие флюиды

Хороший друг, у которого плохой день, может огрызнуться на вас или казаться отстраненным, но, скорее всего, он извинится, когда все уляжется.

Токсичные друзья, с другой стороны, склонны следовать шаблону, который никогда не утихает. Они не будут проявлять особого сожаления или желания измениться, даже если поймут, что заставили вас чувствовать себя плохо.

Вот некоторые другие вещи, которые может сделать токсичный друг:

Унизить вас

Друзья часто шутят друг с другом, и легкое добродушное поддразнивание не означает, что ваша дружба вредна, особенно если вы тоже смеется.

Когда друг регулярно унижает вас и заставляет чувствовать себя несчастным, использует ли он более изощренную тактику отрицания или откровенные оскорбления, ваша дружба, вероятно, не для здоровья.

Сплетни

Вы рассказали другу что-то конфиденциально, и на следующий день весь ваш круг общения знает подробности.

Кто угодно может ошибиться и сказать то, чего не должен. Может показаться, что токсичным друзьям нравится распространять секреты, даже если вы просите их хранить личную информацию в тайне.

Тот, кто постоянно подрывает ваше доверие, вероятно, не заботится о ваших чувствах.

Извиняться без искренности

Когда вы рассказываете им об их поведении, они не обращают внимания на ваше беспокойство или легкомысленно кивают: «Извини.

Вместо того, чтобы обдумать вашу точку зрения, они говорят: «Мне очень жаль, что вы так думаете» или дополняют свои извинения защитным «но».

Вы знаете одно: «Мне жаль, что я обидел вас, , но это была просто шутка. «

. Эти не извинения предполагают, что кому-то все равно, как его действия влияют на вас.

Заставить вас нервничать

Непредсказуемость сама по себе не обязательно указывает на то, что кто-то токсичен, но когда его реакция может причинить вред или вызвать оскорбление, разумно действовать с осторожностью.

Никто не является полностью предсказуемым, но разумно ожидать, что кто-то, кому вы доверяете, в основном будет выражать свои эмоции безопасным и здоровым образом.

Может быть, они очень раздражаются и кричат ​​на вас из-за мелочей, например, когда вы забыли выключить телевизор или не вернули куртку, которую вам одолжили. Затем в следующую минуту они действуют так, как будто ничего не произошло.

Если вы никогда не знаете, как они отреагируют, возможно, вам будет трудно чувствовать себя комфортно рядом с ними.

Оставить вас в покое

Проведение времени с близким другом должно заставить вас чувствовать себя хорошо, вообще говоря.Может быть, времяпрепровождение с одним конкретным другом вызывает у вас беспокойство или разочарование.

Возможно, у вас даже нет хорошего объяснения, почему, но когда вы уходите от них, вы чувствуете скорее облегчение, чем разочарование, и не хотите проводить с ними время.

Если вы заметили это чувство беспокойства, подумайте о том, чтобы проверить свою дружбу на наличие других признаков того, что что-то не так.

Сравните вас с другими людьми

Есть друг, который любит указывать на то, что вы не соответствуете другим друзьям? Может быть, ваша квартира меньше, чем квартира X, поэтому тусоваться с вами не так весело.Или одеваться, как Y, сделает вас круче.

У людей есть свои уникальные черты и различия, и хороший друг это поймет. Они не будут сравнивать вас с другими и не назовут вас чем-то меньшим, чем другой человек. Они определенно не используют давление со стороны сверстников, чтобы заставить вас делать то, чего вы бы не хотели делать.

Ставьте себя впереди и в центре внимания — всегда

У вас когда-нибудь был хороший друг? Они заходят, когда дела идут хорошо или когда им что-то нужно, но когда вы испытываете трудности с , вы вообще не можете связаться с ними.

Некоторые друзья могут целый час рассказать о своих недавних проблемах. Когда они заканчивают выпускать воздух, они предлагают жетон: «А как ты?» прежде чем быстро повернуть разговор обратно к себе.

Настоящие друзья не просто берут. Они также выражают сочувствие к вашим заботам в хороших, плохих или любых других обстоятельствах.

Попытайтесь изменить себя

Кто-то, кто пытается изменить что-то в вас, может быть не идеальным другом.

Настоящий друг понимает, что у людей разные личности, и они примут вас за себя.Если вы попросите совета по поводу чего-то, что вы хотите изменить, они могут оказать поддержку и поощрение, но они, вероятно, будут ждать, пока вы спросите, вместо того, чтобы говорить, что вам следует делать.

Допустим, вам сложно общаться в социальных сетях и вы хотите научиться лучше знакомиться с новыми людьми. Хороший друг может посоветовать вам прийти к нему на следующий вечер игры, чтобы он познакомил вас с несколькими друзьями в удобной обстановке.

Токсичные дружеские отношения могут иметь довольно значительное влияние на общее благополучие — и не положительно.Проведение времени с людьми, которых не волнуют ваши чувства, в конечном итоге может повлиять на ваше эмоциональное и физическое здоровье.

Если вы заметили какой-либо из следующих признаков, проведя время с другом, возможно, вам стоит подумать о переоценке дружбы.

Вы чувствуете себя одиноким и изолированным.

Проведение времени с друзьями должно укрепить ваше чувство связи.

Ядовитая дружба может вместо этого оставить вас без внимания. Вы обращаетесь, чтобы составить план, но не участвуете в групповых мероприятиях, и ваши сообщения остаются без ответа (если, конечно, им что-то от вас не нужно).

Похоже, они не хотят проводить с вами время, и дружба не удовлетворяет вас и совсем не ощущает дружбу.

Ваш стресс увеличивается

Снижение стресса — одно из ключевых преимуществ крепких дружеских отношений. Встречи с друзьями не всегда могут помочь вам почувствовать себя на 100% лучше, но вы, вероятно, заметите некоторые улучшения.

Токсичный друг не только не помогает снять стресс, но и может усилить его. Они могут говорить или делать то, что вас расстраивает, например, когда вы проводите время вместе.

Даже когда вы не с ними, вы можете потратить много времени на размышления о своих негативных взаимодействиях, которые могут заставить вас чувствовать себя напряженными, раздражительными и даже совершенно ужасными.

Вы не чувствуете поддержки

Настоящие друзья предлагают поддержку, когда она вам нужна. Конечно, эта поддержка не всегда ощутима. По крайней мере, дружба обычно предполагает выслушивание с сочувствием и подтверждение страдания и боли.

В токсичной дружбе вы никогда не почувствуете такой поддержки или сострадания.Вы чувствуете себя подавленным, когда они отмахиваются от ваших проблем, или полностью игнорируете, если они никогда не отвечают на ваши сообщения или просьбы о помощи.

Короче говоря, они не для вас, когда вам больше всего нужен друг.

Ваша уверенность в себе и самооценка страдают.

Когда кто-то постоянно унижает вас и плохо с вами обращается, вы можете начать принимать такое поведение и перестать ожидать чего-то лучшего.

По мере того, как вы начинаете верить их пренебрежению и сомневаться в своих силах и возможностях, ваша самооценка может начать снижаться.

Вы вините себя в своем поведении

Очередной результат манипуляции? Вы начинаете думать, что ошиблись.

Когда они набросятся на вас, вы можете подумать, что вы этого заслужили. Вы можете решить, что они никогда не предлагают поддержку, потому что вы слишком часто просите о помощи. Так что вы пытаетесь наверстать упущенное, прыгая, когда им что-то нужно.

Возможно, вы даже будете благодарны за то, что они проводят с вами какое-то время, ведь в конце концов, они указали на многие ваши недостатки.

Вы часто теряете равновесие

Люди, которые ведут себя токсично, часто прибегают к манипуляциям, чтобы получить желаемое.Манипуляции часто создают впечатление, что что-то не так, хотя вы не можете точно определить, что именно.

Вам может казаться, что вы никогда не знаете, что сказать или сделать правильно. Они могут неуловимо высмеивать вас или открыто насмехаться над вами, оставляя вас в сомнении, имеют ли они в виду то, что говорят.

Их реакция (или чрезмерная реакция) может еще больше вывести вас из равновесия. Иногда они смеются, иногда кричат. Незнание того, что произойдет, может сбить вас с толку, и вы не знаете, что делать дальше, за исключением крайней осторожности.

Это беспокойство может перетекать в другие стороны вашей жизни, заставляя вас нервничать и легко расстраиваться.

Страдают другие ваши отношения.

Одна токсичная дружба может медленно, но верно отравить другие близкие отношения.

Как только вы начнете сомневаться в себе, вы можете считать себя плохим другом. Даже если вы не начинаете сомневаться в себе, вам может быть трудно доверять другим. Вы можете задаться вопросом, считают ли все вас ущербным, скучным или неподобающим и в результате начнут избегать людей.

Это может помешать вам искать поддержки у людей, которым действительно небезразлично, что оставит вас в большей изоляции и одиночестве.

Вы поняли, что у вас токсичная дружба, но что будет дальше?

У вас есть два основных варианта. Возможно, вы сначала захотите поговорить со своим другом. Возможно, они не осознают, насколько неприятно их поведение. Если вы хотите спасти дружбу, это может быть хорошим первым выбором. Другой вариант предполагает прекращение дружбы.

Приведенные ниже советы помогут вам выбрать безопасный и здоровый маршрут — какой бы путь вы ни выбрали.

Это нормально — предложить второй шанс…

Может быть, они не всегда были токсичными или не понимали, как их действия влияют на вас. Некоторым людям с по здесь нужна небольшая дополнительная поддержка.

Если они будут вести себя эгоистично, не проявляя явной злобности, разговор с ними о влиянии их поведения может улучшить положение.

Используйте «я» утверждения и другие способы продуктивного общения, чтобы начать диалог. Открыто говорите о том, что их поведение заставляет вас чувствовать, и подумайте об установлении границ для будущего взаимодействия.

Например: «Мне больно, когда я слышу негативные отзывы о своих волосах или одежде. В будущем, пожалуйста, не насмехайтесь над моим выбором стиля ».

… но это не всегда лучшая идея.

Если дружба не принесла вам каких-либо положительных результатов, а ваш разговор с ними не помог, возможно, пора положить ей конец. То же самое и с дружбой, переходящей в оскорбительную территорию.

Вы можете сказать кому-нибудь, как его действия влияют на вас, но вы не можете заставить его измениться.Они должны делать это самостоятельно, и не все готовы прилагать усилия.

Они могут пообещать временно измениться и относиться к вам лучше. Но если они снова начнут принижать вас или вернуться к другим образцам токсичного поведения, вам лучше двигаться дальше.

Найдите место для себя

Если вы проводите много времени, желая, чтобы друг относился к вам лучше, почему бы не отдохнуть от него и посмотреть, что изменится?

Время вдали от дружбы может помочь вам разобраться в своих чувствах и получить ясность в отношении ваших следующих шагов. Вы также можете увидеть, как выглядит ваша жизнь без этого человека.

Может быть, что-то значительно улучшится, и вы почувствуете себя намного лучше, когда вам не нужно беспокоиться о том, чтобы их увидеть. Если так, то это серьезная причина подумать о прекращении дружбы.

Установите границы

Если вы действительно хотите попытаться сохранить дружбу, границы имеют ключевое значение.

Дайте понять, что вы не приемлет определенное поведение, такое как крик, ложь, сплетни или отказ от планов без объяснения причин.

Вы можете объяснить, как такое поведение влияет на вас и как вы будете реагировать.

Например: «Я не люблю, когда меня унижают, поэтому, если ты продолжаешь шутить над моим счетом, мы не сможем тусоваться».

Практикуйтесь заранее

Как только вы поймете, что вам нужно прекратить дружбу, дайте им знать.

Часто лучше всего поговорить об этом лично. Выберите общественное место, которое также обеспечивает уединение, например парк или другое нейтральное место. Если вы не чувствуете себя в безопасности, можно позвонить им или написать письмо.Просто постарайтесь по возможности не разорвать дружбу текстовым сообщением.

Перед обсуждением напишите, что вы хотите сказать. Вы объясните свои причины или просто скажете, что дружба больше не работает для вас? Упорядочивание своих мыслей и практика заранее (в одиночку или с кем-то, кому вы доверяете) могут повысить вашу уверенность и помочь вам придерживаться своего решения.

Будьте прямыми

Хотя уровень подробностей, которые вы предоставляете, может зависеть от обстоятельств или вашей истории с этим человеком, не оставляйте его в неведении относительно статуса вашей дружбы.

Они могут не захотеть прекращать дружбу, поэтому они могут прервать вас или попытаться изменить ситуацию, чтобы вы почувствовали себя виноватым. Старайтесь не реагировать, даже если они реагируют гневно или агрессивно. Спокойно (но твердо) подтвердите свое решение и уходите.

Подумайте, прежде чем снова связываться.



Если вы решите прервать контакт, доверяйте своим инстинктам и избегайте попытки связаться с вами или ответить на них.

Со временем вы можете подумать о хороших моментах, которыми вы поделились, и задаться вопросом, изменились ли они.Вспомните, почему вы разорвали дружбу. Перезапуск может снова сделать вас таким же несчастным, поэтому лучше подождать некоторое время, прежде чем вы подумаете о том, чтобы забрать его обратно.

Люди могут, конечно, измениться, и если ваш друг протянет руку с извинениями, которые кажутся искренними, вы можете попробовать разжечь дружбу. Просто двигайтесь медленно, чтобы защитить себя.

Открытость для других

Попадание в ловушку ядовитой дружбы может вызвать у вас смущение, замешательство или недоверие к другим.Если вы отдалились от других друзей, возможно, вам будет трудно снова подключиться.

У вас, вероятно, есть хорошие друзья, которые действительно хотят предложить поддержку. Обращение к ним и объяснение ситуации может помочь вам восстановить эти позитивные дружеские отношения, которые могут помочь вам исцелиться.

Что делать, если у нас есть общие друзья?

Если у вас и токсичного друга есть общие друзья, вы можете беспокоиться, как они отреагируют. Не думайте, что вам нужно раскрывать больше деталей, чем вам удобно.Возможно, они уже имеют некоторое представление о ситуации.

Вы можете просто сказать: «Я решил прекратить дружбу, потому что она негативно повлияла на мое благополучие» или что-то в этом роде.

Позаботьтесь о себе

После того, как вы разорвете ядовитую дружбу, найдите время, чтобы сосредоточиться на себе.

Вы прошли через что-то болезненное и трудное, поэтому вполне разумно, что вам нужно время, чтобы вылечиться.

Практикуйте хороший уход за собой:

Наполните свою жизнь положительными вещами и обратитесь за поддержкой, если она вам нужна.

Прекратить ядовитую дружбу может быть непросто, и совершенно нормально нуждаться в дополнительной поддержке на любом этапе процесса. Психотерапевт может помочь вам начать исследовать свои чувства по поводу дружбы и рассмотреть варианты ее прекращения или восстановления.