Примеры наглядно действенного мышления: способы тренировки мозга Для чего нужно образное мышление

способы тренировки мозга Для чего нужно образное мышление

Высшей ступенью познания у человека считается мышление . Развитие мышления это психический процесс создания очевидных, не требующих доказательств закономерностей окружающего мира. Это мыслительная деятельность, у которой есть цель, мотив, действия (операции) и результат.

Развитие мышления

Ученые предлагают несколько вариантов определения мышления:

1. Наивысший этап усвоения и переработки человеком информации, установление причинно-следственных связей между объектами действительности.
2. Процесс отображения явных свойств объектов и, как следствие, создание представления об окружающей реальности.
3. Это процесс познания реальности, в основе которого лежат полученные знания, постоянное пополнение багажа представлений и понятий.

Мышление изучают несколько дисциплин. Законы и виды мышления рассматривает логика, психофизиологическую составляющую процесса – физиология и психология.

Мышление развивается в течение всей жизни человека, начиная с младенчества. Это последовательный процесс отображения реалий действительности в человеческом мозге.

Виды мышления человека

Чаще всего психологи разделяют мышление по содержанию:

• наглядно-образное мышление;

• абстрактное (словесно-логическое) мышление;

• наглядно-действенное мышление.

Наглядно-образное мышление

Наглядно-образное мышление подразумевает зрительное решение проблемы, не прибегая к практическим действиям. За развитие этого вида отвечает правое полушарие мозга.

Многие считают, что наглядно-образное мышление и воображение – одно и то же. Вы заблуждаетесь.

В основе мышления лежит реальный процесс, предмет или действие. Воображение же включает в себя создание выдуманного, нереального образа, того чего нет в действительности.

Развито у художников, скульпторов, модельеров – людей творческой профессии. Они преобразовывают реальность в образ, и с его помощью у стандартных предметов выделяются новые свойства, устанавливают нестандартные сочетания вещей.

Упражнения на развитие наглядно-образного мышления:

Вопрос-ответ

Если заглавную букву N из английского алфавита перевернуть на 90 градусов, какая в результате получится буква?
Форма ушей у немецкой овчарки?
Количество комнат в жилой комнате вашего дома?

Создание образов

Создайте образ последнего семейного ужина. Мысленно нарисуйте событие и ответьте на вопросы:

1. Сколько членов семьи присутствовало, кто в чем был одет?
2. Какие блюда подавались?
3. О чем была беседа?
4. Представьте вашу тарелку, где лежали ваши руки, лицо рядом сидящего родственника. Ощутите вкус блюд, которые вы ели.
5. Представленная картинка была черно-белой или цветной?
6. Опишите зрительный образ помещения.

Описание предметов

Опишите каждый из представленных предметов:

1. зубная щетка;
2. сосновый лес;
3. закат;
4. ваша спальня;
5. капли утренней росы;
6. парящий в небе орел.

Воображение

Вообразите Красоту, Богатство, Успех.

Опишите выделенный образ при помощи двух существительных, трех прилагательных и глаголов, одного наречия.

Воспоминания

Представьте людей, с которыми вы сегодня (или когда-нибудь) общались.

Как они выглядели, в чем были одеты? Опишите их внешность (цвет глаз, волос, рост и телосложение).

Словесно-логический тип мышления (Абстрактное мышление)

Человек видит картину в целом, выделяет только значимые качества явления, не замечая несущественных деталей, которые лишь дополняют предмет. Такое мышление хорошо развито у физиков, химиков – людей, которые имеют прямое отношение к науке.

Формы абстрактного мышления

У абстрактного мышления выделяют 3 формы:

• понятие – предметы объединяются по признакам;

• суждение – утверждение или отрицание какого-либо явления или связи между предметами;

• умозаключение – выводы на основе нескольких суждений.

Пример абстрактного мышления:

У вас есть футбольный мяч (вы можете даже взять его в руки). Что можно сделать с ним?

Варианты: поиграть в футбол, бросить в кольцо, сесть на него и т.д. – не абстракты. А вот, если представить, что хорошая игра в мяч привлечет внимание тренера, и вы сможете попасть в известную футбольную команду…это уже запредельное, абстрактное мышление.

Упражнения на развитие абстрактного мышления:

«Кто лишний?»

Из ряда слов выберите одно или более слов, которые не подходят по смыслу:

• осторожный, быстрый, веселый, печальный;
• индюк, голубь, ворона, утка;
• Иванов, Андрюша, Сергей, Владимир, Инна;
• квадрат, указка, окружность, диаметр.
• тарелка, кастрюля, ложка, стакан, бульон.

Нахождение отличий

Чем отличаются:

• поезд – самолет;
• лошадь-овца;
• дуб-сосна;
• сказка-стихотворение;
• натюрморт-портрет.

У каждой пары найдите минимум 3 отличия.

Главное и второстепенное

Из ряда слов выберите одно или два, без которых понятие невозможно, не может существовать в принципе.

• Игра – игроки, штраф, карты, правила, домино.
• Война – пушки, самолеты, сражение, солдаты, командование.
• Юность – любовь, рост, подросток, ссоры, выбор.
• Сапоги – каблук, подошва, шнурки, застежка, голенище.
• Сарай – стены, потолок, животные, сено, лошади.
• Дорога – асфальт, светофор, движение, автомобили, пешеходы.

Прочитайте словосочетания наоборот

• завтра премьера спектакля;
• приходи в гости;
• пойдем в парк;
• что на обед?

Слова

За 3 минуты напишите как можно больше слов на букву ж (ш, ч, я)

(жук, жаба, журнал, жестокость…).

Придумайте имена

Придумайте по 3 самых необычных мужских и женских имен.

Наглядно-действенное мышление

Подразумевает решение мыслительных задач через преобразование возникшей в реальности ситуации. Это самый первый способ перерабатывать полученную информацию.

Такой вид мышления активно развивается у детей дошкольного возраста. Они начинают объединять различные предметы в единое целое, анализировать и оперировать ими. Развивается в левом полушарии мозга.

У взрослого человека этот вид мышления осуществляется через трансформацию практической пользы у реальных предметов. Наглядно-образное мышление крайне развито у людей, которые занимаются производственным трудом – инженеров, сантехников, хирургов. При виде предмета они понимают, какие действия с ним надо совершать. В народе говорят, что у людей подобных профессий «набита рука».

Наглядно-образное мышление помогало древним цивилизациями, например, измерять землю, ведь во время процесса задействованы и руки, и мозг. Это так называемый ручной интеллект.

Отлично развивает наглядно-действенное мышление игра в шахматы.

Упражнения на развитие наглядно-действенного мышления

1. Самое простое, но очень эффективное задание на развитие этого вида мышления – это сбор конструкторов. Деталей должно быть как можно больше, не менее 40 штук. Можно использовать наглядную инструкцию.
2. Не менее полезны для развития такого вида мышления и различные пазлы, головоломки . Чем больше будет деталей, тем лучше.
3. Составьте из 5 спичек 2 равных треугольника, из 7 – 2 квадрата и 2 треугольника.
4. Превратите в квадрат, разрезав один раз по прямой линии, круг, ромб и треугольник.
5. Слепите из пластилина кошку, дом, дерево.
6. Определите без специальных приборов вес подушки, на которой вы спите, всей надетой на вас одежды, размер комнаты, в которой вы находитесь.

Заключение

У каждого человека должны быть развиты все три типа мышления, но преобладает всегда один вид. Определить это можно еще в детстве, во время наблюдения за поведением ребенка.

Мыслить неординарно и глубже, чем это делают все, можно научиться с помощью простых упражнений. Как развить у взрослых образное мышление? Выделяя на упражнения от 15 минут времени каждый день, вы гарантируете себе эффективный результат.

Развитие абстрактного мышления у человека

1. Читайте надписи справа налево , гуляя по городу или по дороге на работу. Таким образом вывеска
   Магазин меха приглашает будет читаться как: теашалгирп ахем низагаМ.
2. Когда вы напрасно тратите время на что-то необходимое (например, на очередь), доставайте книгу и читайте ее снизу вверх . Таким образом вы получите последовательность событий, противоположную настоящей.
3. Как развить абстрактное мышление у ребенка ? Придумывайте вместе с ним странные и необычные мужские и женские имена. За время одного упражнения можно около пяти. Например, Лаприонида и Намертил.
4. На листе бумаги нарисуйте вымышленное животное, которое может иметь части тела реально существующих животных. Например, туловище медведя, поросячий пятачок и уши слона. Придуймате название для этого существа.
5. Придумайте словосочетания, которые будут противоречивы . Например, черный снег, низкий небоскреб, жесткий пух.
6. Как развивать креативное мышление ? Выберите слово и представьте его аббревиатурой. Затем попробуйте ее расшифровать. Например, НЕБО — немой эллипс богатых оленей.
7. Перечислите несколько назначений обычного предмета . При этом не следует ограничиваться его стандартными функциями. Например, за столом можно не только обедать или читать книгу, но и спать на нем после тяжелого дня или построить домик из него.
8. Развитие мышления в пожилом возрасте . Тут помогут ассоциации. Для того, чтобы развить ассоциации, возьмите лист бумаги и напишите на нем как можно больше слов на одну букву за четыре минуты. Например, ш — Шиншилла, шуба, штамп, шарф, и тому подобное.
9. Как развить дивергентное мышление ? Выберите слово (существительное) и на листе в один столбик напишите десять прилагательных, которые ему подходят, а в другой — которые не подходят. Старайтесь пользоваться прилагательными из разных сфер. Например, ум — чистый, ясный, глубокий, учительский, в другом столбце — вкусный, колючий, мягкий.
10. Упражнение, которое следует выполнять несколько раз в день: когда вы наблюдаете любую картину из жизни, старайтесь дать ей название, как художник. Неважно, сатирическое или серьезное, главное — чтобы оно полностью отражало суть картины.

Используя эти простые приемы, через некоторое время вы будете замечать, что смотрите на мир уже совсем не так, как большинство серой массы. Вы сможете находить нестандартные решения в обыденных задачах. И кто знает, к каким успехам это вас приведет…

Мы частенько завидуем тем, кто может, не тратя времени на длительный анализ ситуации, найти выход из нее. Такие люди будто обладают невероятно развитой интуицией, потому что все последующие расчеты только подтверждают правильность принятого ими решения. Возможно, свою роль здесь играет и интуиция, а возможно все дело в том, что у них развито образное мышление. Что это такое и как стать таким виртуозом мысли мы сейчас и поговорим.

Образный тип мышления и его разновидности

Человеческое мышление очень многогранно, ведь всем нам ежедневно приходится решать очень разные задачи. Но все же существует разделение на типы, правда, классификации различны. Некоторые школы делят мышление на практическое и теоретическое, другие говорят о шаблонном и нешаблонном мышлении, третьи же классифицируют мышление по использованию различных заместителей реальности – слова, предмета или образа. То есть согласно последней классификации различают предметно-действенное, наглядно-образное и словесно-логическое мышление.

Нас интересует образное (наглядно-образное, образно-ассоциативное или пространственно-образное) мышление. Считается, что этот тип мышления был следующим этапом после развития предметно-действенного. Образное мышление позволяет увидеть всю ситуацию целиком, не опираясь на четкие логические цепочки. Если не нужен словесный ответ, то и вывод и не формулируется. Слово в этом типе мышления является только средством выражения преобразований, выполненных посредством образов. Некоторые склонны рассматривать воображение как разновидность образного мышления, но это неверно. Воображение воссоздает нужный образ из образной памяти, а образное мышление опирается на реально существующие предметы.

Формирование образного мышления происходит постепенно, по мере развития всех психических процессов и накопления жизненного опыта. Некоторым людям, вследствие их индивидуальных особенностей, бывает сложно оперировать мысленными образами, им обязательно необходимо наличие наглядной основы. Но как оказывается, развить образное мышление возможно, конечно, если потратить время и приложить должные усилия.

Как развить образное мышление?

Существует множество упражнений на развитие наглядно-образного мышления, давайте рассмотрим наиболее распространенные из них.

Возможно, первое время образы будут получать не такими яркими, как хотелось бы. Чтобы это исправить, попробуйте просто смотреть, чувствовать, но не описывать словами свои ощущения.

В психологии различают в основном три вида мышления: наглядно-действенное (конкретно-наглядное), образное и абстрактно-логическое (теоретическое). Два первых вида объединяют названием практического мышления. Наглядно-действенное — это простейший из известных видов мышления, свойственный многим животным и, вероятно, доминировавший у первобытных людей. Его можно заметить у детей раннего возраста, начиная с шестого — восьмого месяца жизни. Примером такого мышления является доставание удаленных предметов путем преодоления физических препятствий на пути к ним. Если ребенок хочет взять привлекательный для него предмет, который лежит далеко и до которого невозможно дотянуться рукой, то он может воспользоваться для этого палкой. Если привлекательный предмет расположен высоко, ребенок для его получения может использовать стул. Все это примеры наглядно-действенного мышления. Оно представляет собой генетически самый ранний вид мышления человека и, вместе с тем, простейший его вид.

ФЛЕГМАТИК обладает высокой активностью, значительно преобладающей над малой реактивностью, малой чувствительностью и эмоциональностью. Его трудно рассмешить и опечалить — когда вокруг громко смеются, он может оставаться невозмутимым. При больших неприятностях остается спокойным.

Обычно у него бедная мимика , движения невыразительны и замедлены, так же, как речь. Он ненаходчив, с трудом переключает внимание и приспосабливается к новой обстановке, медленно перестраивает навыки и привычки. При этом он энергичен и работоспособен. Отличается терпеливостью, выдержкой, самообладанием. Как правило, он трудно сходится с новыми людьми, слабо откликается на внешние впечатления, интроверт , недостатком флегматика является его инертность, малоподвижность. Инертность сказывается и на косности его стереотипов, трудности его перестройки. Однако это качество, инертность, имеет и положительное значение, содействует основательности постоянству личности.

МЕЛАНХОЛИК . Человек с высокой чувствительностью и малой реактивностью. Повышенная чувствительность при большой инертности приводит к тому, что незначительный повод может вызвать у него слезы, он чрезмерно обидчив, болезненно чувствителен. Мимика и движения его невыразительны, голос тихий, движения бедны. Обычно он неуверен в себе, робок, малейшая трудность заставляет его опускать руки. Меланхолик неэнергичен, ненастойчив, легко утомляется и мало работоспособен. Ему присущее легко отвлекаемое и неустойчивое внимание и замедленный темп всех психических процессов. Большинство меланхоликов — интроверты. Меланхолик застенчив, нерешителен, робок. Однако в спокойной привычной обстановке меланхолик может успешно справляться с жизненными задачами. Можно считать уже твердо установленным, что тип темперамента у человека врожденный, а от каких именно свойств его врожденной организации он зависит, еще до конца не выяснено.

От темперамента зависит, каким способом человек реализует свои действия, но при этом не зависит их содержательная сторона. Темперамент проявляется в особенностях протекания психических процессов. Влияя на скорость воспоминания и прочность запоминания, беглость мыслительных операций, устойчивость и переключаемость внимания.

Смирнова Ольга Леонидовна

Невропатолог, образование: Первый Московский государственный медицинский университет имени И. М. Сеченова. Стаж работы 20 лет.

Написано статей

Человек в своем сознании постоянно создает модель мира, во время чего мозг активен и принимает формы, называемые наглядно-действенным или образным мышлением. Наука дает этому свое объяснение: это основной вид мыслительных процессов человека со времен первобытного общества, особенность которого состоит в том, что оно связано с решением практических задач. Благодаря такому типу мышления человек осознает потребность выполнить какое-либо действие, например, купить продукты или сделать зарядку.

У каждого формируется своя картина (или модель) мира. Благодаря активности клеток головного мозга человек получает знание об окружающем мире и своем существовании. Он совершает практическую деятельность по изменению действительности, используя наглядно-действенное мышление.

Мыслительная способность человека, развиваясь, проходит три этапа, от которых зависит тип мышления:

1. Наглядно-действенное.
2. Наглядно-образное.
3. Словесно-логическое.

Действенное помогает решать необходимые задачи с помощью рук (дотрагиваясь до предмета): взять, перенести, построить, высыпать, разломать и т.д. Особенно важно для младенцев и детей постарше (1-3 года) улучшать мелкую моторику пальцев. Это имеет связь с формированием сознания. Поэтому первый этап в развитии – запустить наглядно-действенное мышление.

Данный тип считается основным и активно применяется малышами. Это движения без участия речи, они совершаются с помощью действий в отношении предметов, находящихся в данный момент в поле зрения малыша.

Тип мышления в разных источниках имеет такие определения: элементарное, базовое, простейшее, низшее. Его признаки заметны даже у животных.

Особенность – тесная связь мыслительных процессов с выполняемыми действиями. Ребенок, многократно играя с одним и тем же предметом, постепенно раскрывает его внутренние характеристики и особенности. Маленький человек развивает навыки, действуя «по образцу». Таким образом, предмет в руках крохи является способом познания окружающего мира.

Процесс формирования мышления

Ребенок от рождения и примерно до трех лет открывает для себя мир, видя и трогая находящиеся вокруг предметы. Младенцам интересно абсолютно все – от глаз мамы до пушистого кота. Но мало только видеть – им нужно потрогать вещи, находящиеся вблизи. Таким образом, с помощью осязания они начинают понимать, что – мокрое, а что – сухое, что – гладкое, а что – шершавое.

Чтобы понять, какой это предмет, малыш должен его потрогать, часто даже попробовать на вкус. Так он готовится к мыслительной деятельности. В желании понять особенности той или иной игрушки ребенок доходит до мысли, что пытается узнать, как она устроена, что у нее внутри. В результате игрушка часто ломается. Неправы родители, кто в таких случаях ругает ребенка. По сути, в этом действии малыша кроется желание познавать мир, это первый этап в развитии исследовательской деятельности.

Мыслительные процессы, происходящие в мозге маленького ребенка в этот период, отличаются от тех же процессов у взрослого. Основная разница – переход ребенка к активным действиям в попытке решить какую-либо проблему. Взрослый же человек вначале осознает, как и что нужно делать.

Примеры наглядно действенного мышления: ребенок хочет достать игрушку, которая лежит в шкафу на верхней полке. Из-за небольшого роста он не может дотянуться. Что делает малыш? Он берет стульчик, подставляет к шкафу, залазит и достает игрушку. Такие действия характерны для ребенка 2 – 3-летнего возраста.

Дети постарше (в 5 лет) могут в своем сознании сформировать предварительную картину этого действия, где предугадывают результат. Они «рисуют» в воображении, что будет, если стул, например, зашатается. Возможный результат действий заставит малыша быть осторожнее или позвать взрослых. Это уже наглядно-образное мышление.

Оно более сложное. В период его развития малыш представляет, что будет после того, как он произведет определенные действия. Это значимый этап в развитии мозговой деятельности человека (особенно дошкольника), который необходим в процессе дальнейшего обучения, ведь познать любую науку – это уметь мыслить.

Высшая форма развития процессов мышления – словесно-логическое. Его особенности:

• основывается на базе языковых средств;
• используются понятия;
• применяются логические конструкции;
• характеризует поздний этап развития мышления человека.

Словесно-логическое мышление – это умение мыслить с помощью понятий, которые выражаются в речи. Когда малыш произносит какое-то слово, перед его внутренним взором появляется конкретный предмет. Например, при слове «кот» в представлении возникает именно то животное, которое он видел (в книге или дома). Со временем малыш научится обобщать все предметы.

Как мыслят взрослые

Поскольку с наглядно-действенного мышления начинается процесс развития мыслительной деятельности человека, есть мнение, что для взрослых это неактуально. Но взрослый человек в процессе своей жизни постоянно обращается к этому типу мозговой активности. В некоторых видах деятельности это умение играет важную роль, например, в конструировании, механике, при проведении дизайнерских или строительных работ. Мышление здесь необходимо для реализации способностей разбираться в функционировании сложных механизмов и видеть, к какому результату это приведет.

Для решения конкретной задачи взрослый совершает действия с предметами в нужной последовательности. Зная, для чего предназначен молоток, человек без труда сможет при необходимости воспользоваться этим инструментом.

Есть такое выражение – ручной интеллект. Это знание о предназначении разных предметов и умение ими управлять. И хотя у взрослого человека в той или иной степени развиты все формы мышления, для некоторых видов деятельности на первом месте стоит наглядно-действенное.

Чаще им обладают мастера ручного труда:

• сантехники;
• инженеры-механики;
• слесари;
• маляры;
• каменщики и др.

Но не менее важно наглядно-действенное мышление для ученых и изобретателей.

В разных видах работ нужно уметь пользоваться орудиями труда, а также иметь более глубокие знания нюансов профессии. Например, плотник должен не просто забивать гвозди, но и рассчитать:

• места скрепления деталей;
• количество гвоздей;
• размер досок и т.д.

Кроме того, он должен ясно представлять, что получится в результате.

Таким образом, в жизни взрослого человека нет четкого разграничения между типами мышления. Он использует в разных ситуациях различные способности. Производя действия, человек представляет результат, составляет план и логически связывает понятия. В зависимости от характера работы и ее итога один вид мышления будет преобладать над другими. Все они взаимосвязаны между собой и одинаково важны.

«РАЗВИВАЕМ МЫШЛЕНИЕ У ДОШКОЛЬНИКОВ» — ИГРЫ И УПРАЖНЕНИЯ — 2 Декабря 2018 — Блог

«РАЗВИВАЕМ МЫШЛЕНИЕ У ДОШКОЛЬНИКОВ» — ИГРЫ И УПРАЖНЕНИЯ Мышление — одна из высших форм деятельности человека. Это социально обусловленный психический процесс, неразрывно связанный с речью. В процессе мыслительной деятельности вырабатываются определенные приемы или операции (анализ, синтез, сравнение, обобщение, конкретизация). Выделяют три вида мышления: 1) наглядно-действенное (познание с помощью манипулирования предметами) 2) наглядно-образное (познание с помощью представлений предметов, явлений) 3) словесно-логическое (познание с помощью понятий, слов, рассуждений). Наглядно-действенное мышление особенно интенсивно развивается у ребенка с 3-4 лет. Он постигает свойства предметов, учится оперировать предметами, устанавливать отношения между ними и решать самые разные практические задачи. На основании наглядно-действенного мышления формируется и более сложная форма мышления наглядно-образное. Оно характеризуется тем, что ребенок уже может решать задачи на основе представлений, без применения практических действий. Это позволяет ребенку, например, использовать схематические изображения или считать в уме. К шести-семи годам начинается более интенсивное формирование словесно-логического мышления, которое связано с использованием и преобразованием понятий. Однако оно не является ведущим у дошкольников. Различные игры, конструирование, лепка, рисование, чтение, общение, то есть, все то, чем занимается ребенок до школы, развивают у него такие мыслительные операции, как обобщение, сравнение, абстрагирование, классификация, установление причинно-следственных связей, понимание взаимозависимостей, способность рассуждать. Игры и упражнения « КТО, ЧТО ЛЮБИТ?» Подбираются картинки с изображениями животных и пищи для этих животных. Перед ребенком раскладывают картинки с животными и отдельно картинки с изображением пищи, предлагают всех «накормить». «НАЗОВИ ОДНИМ СЛОВОМ» Ребенку зачитывают слова или показывают картинки и просят назвать их одним словом. Например: лиса, заяц, медведь, волк — дикие животные; лимон, яблоко, банан, слива — фрукты. Для детей старшего возраста можно видоизменить игру, давая обобщающее слово и предлагая им назвать конкретные предметы, относящиеся к обобщающему слову. Транспорт — …, птицы — … «КЛАССИФИКАЦИЯ» Ребенку дают набор картинок с изображением различных предметов. Взрослый просит рассмотреть их и разложить на группы по общему признаку. «НАЙДИ ЛИШНЮЮ КАРТИНКУ» Подберите серию картинок, среди которых три картинки можно объединить в группу по какому-либо общему признаку, а четвертая — лишняя. Предложите ребенку найти лишнюю картинку. Спросите, почему он так думает. Чем похожи картинки, которые он оставил. «НАЙДИ ЛИШНЕЕ СЛОВО» Прочитайте ребенку серию слов. Предложите определить, какое слово является «лишним». Примеры: Старый, дряхлый, маленький, ветхий; Храбрый, злой, смелый, отважный; Яблоко, слива, огурец, груша; Молоко, творог, сметана, хлеб; Час, минута, лето, секунда; Ложка, тарелка, кастрюля, сумка; Платье, свитер, шапка, рубашка; Мыло, метла, зубная паста, шампунь; Береза, дуб, сосна, земляника; Книга, телевизор, радио, магнитофон. «ЧЕРЕДОВАНИЕ» Предложите ребенку нарисовать, раскрасить или нанизать бусы. Обратите внимание, что бусинки должны чередоваться в определенной последовательности. Таким образом, можно выложить забор из разноцветных палочек и т.д. «СЛОВА НАОБОРОТ» Предложите ребенку игру «Я буду говорить слово, а ты тоже говори, только наоборот, например, большой — маленький.» Можно использовать следующие пары слов: веселый — грустный, быстрый — медленный, пустой — полный, умный — глупый, трудолюбивый — ленивый, сильный — слабый, тяжелый — легкий, трусливый — храбрый, белый — черный, твердый — мягкий, шершавый — гладкий и т.д. «БЫВАЕТ-НЕ БЫВАЕТ» Называете какую-нибудь ситуацию и бросаете ребенку мяч. Ребенок должен поймать мяч в том случае, если названная ситуация бывает, а если — нет, то мяч надо отбить. Ситуации можно предлагать разные: папа ушел на работу; поезд летит по небу; кошка хочет есть; почтальон принес письмо; яблоко соленое; дом пошел гулять; туфли стеклянные и т. д. «СРАВНЕНИЕ ПРЕДМЕТОВ (ПОНЯТИЙ)» Ребенок должен представлять себе то, что он будет сравнивать. Задайте ему вопросы: «Ты видел муху? А бабочку?» После таких вопросов о каждом слове предложите их сравнить. Снова задайте вопросы: «Похожи муха и бабочка или нет? Чем они похожи? А чем отличаются друг от друга?» Дети особенно затрудняются в нахождении сходства. Ребенок 6-7 лет должен правильно производить сравнение: выделять и черты сходства, и различия, причем по существенным признакам. Пары слов для сравнения: муха и бабочка; дом и избушка; стол и стул; книга и тетрадь; вода и молоко; топор и молоток; пианино и скрипка; шалость и драка; город и деревня. «УГАДАЙ ПО ОПИСАНИЮ» Взрослый предлагает угадать, о чем (о каком овоще, животном, игрушке) он говорит и дает описание этого предмета. Например: Это овощ, он красный, круглый, сочный (помидор). Если ребенок затрудняется с ответом, перед ним выкладывают картинки с различными овощами, и он находит нужный. «РАЗЛОЖИ ПО ПОРЯДКУ» Используются готовые серии сюжетных последовательных картинок. Ребенку дают картинки и просят их рассмотреть. Объясняют, что картинки должны быть разложены по порядку развертывания событий. В заключение ребенок составляет рассказ по картинкам.

Наглядно-действенное мышление и роль сенсорно-перцептивных процессов в его становлении.

Понятие наглядно — действенного мышления

К примеру, краткий психологический словарь «Феникс» 1998 года, авторами которого являются Л. А. Карпенко, А. В. Петровский и М. Г. Ярошевский, дает вот какое определение: наглядно — действенное мышление — это один из видов мышления, характеризующий решение определенной задачи, но это происходит за счет физического изменения некой ситуации, другими словами, за счет реального преобразования. Ярким примером тому служит ребенок. У него наглядно — действенное мышление является первым этапом мышления (развития).

Другую характеристику наглядно — действенного мышления дает словарь практического психолога «Харвест», под издательством С. Ю. Головина 1998 год выпуска: данный вид мышления является особой формой мышления. Мы можем наблюдать как его элементарные свойства, так и более усложненные. Усложненной формой является создание некого внутреннего человеческого пространства, где взаимоотношения между субъектами достаточно схематизированы.

В.М. Гордон давал следующую характеристику наглядно- действенного мышления: его характерной особенностью является решение нестандартной задачи путем наблюдения за реальными объектами. А также их взаимного взаимодействия и различных материальных изменений, основным участником которых является сам субъект. На его взгляд, данный вид мышления это ничто иное, как самая простейшая форма мышления: элементарная форма его проявления.

Все эти определения, данные разными учеными, в чем-то отличаются друг от друга, однако, всех их объединяет одна характерная особенность: принятие решения задачи путем сознательного действия человека.

Наглядно — действенное мышление — мыслительная деятельность человека

Благодаря активизации мозговой активности, человек имеет возможность осознания окружающего мира и осуществления в нем неких действий. В сознании человека идет непрерывный процесс создания определенной модели мира. Стоит отметить, что в процессе этой деятельности головной мозг может принимать несколько форм. Именно они и характеризуются, как наглядно — действенное и образное.

Мыслительная деятельность еще с давних времен берет свое начало с наглядно — действенного мышления. Именно оно отвечает за решение задач практического характера. Например, с помощью него человек понимает что ему необходимо построить дом или приготовить обед.

В целом различают три основных вида:

• наглядно — образное
• наглядно — действенное
• словесно — логическое

Развитие мышления

Ученые предлагают несколько вариантов определения мышления:

1. Наивысший этап усвоения и переработки человеком информации, установление причинно-следственных связей между объектами действительности.
2. Процесс отображения явных свойств объектов и, как следствие, создание представления об окружающей реальности.
3. Это процесс познания реальности, в основе которого лежат полученные знания, постоянное пополнение багажа представлений и понятий.

Мышление изучают несколько дисциплин. Законы и виды мышления рассматривает логика, психофизиологическую составляющую процесса – физиология и психология.

Мышление развивается в течение всей жизни человека, начиная с младенчества. Это последовательный процесс отображения реалий действительности в человеческом мозге.

Основные этапы формирования

Психологи дают следующее определение наглядно — действенного мышления: это ничто иное, как практическая деятельность для изменения окружающей нас действительности, осуществление которой происходит благодаря взаимодействию объектов с реальными предметами.

Интересный факт: наглядно — действенное мышление — основной вид деятельности младенцев. Это видно с самого рождения, и так продолжается до трех лет. Далее ребенок совершает с предметами определенные действия и постепенно учится мыслить. Ребенок исследует окружающий нас мир осязательно, то есть все трогая. Конечно, без казусов не обходится: они ломают игрушки, но именно это и есть первый шаг к деятельности исследовательского характера и осознанию действительности, которая нас окружает.

Основной особенностью детского мыслительного процесса является тот факт, что ребенок для решения любой, даже самой примитивной проблемы, начинает переходить к активным действиям. Чего не скажешь о взрослом человеке. Он пропускает суть проблемы через собственное сознание. Примеров такого поведения множество. Вот один из них: ребенку необходимо достать тот или иной предмет, но дотянуться до него нереально, так как предмет расположен на самой высокой поле шкафа. Малыш в возрасте 2-3 лет воспользуется стулом.

В более старшем возрасте, примерно в 5 лет, приходит способность формирования в своем сознании предварительной картины и анализа результата своих действий. То есть ребенок 5-6 лет задумается: «А не упадет ли он?» Таким образом, формируется другой вид мышления: образное.

Упражнения на развитие абстрактного мышления:

«Кто лишний?»

Из ряда слов выберите одно или более слов, которые не подходят по смыслу:

• осторожный, быстрый, веселый, печальный;
• индюк, голубь, ворона, утка;
• Иванов, Андрюша, Сергей, Владимир, Инна;
• квадрат, указка, окружность, диаметр.
• тарелка, кастрюля, ложка, стакан, бульон.

Нахождение отличий

Чем отличаются:

• поезд – самолет;
• лошадь-овца;
• дуб-сосна;
• сказка-стихотворение;
• натюрморт-портрет.

У каждой пары найдите минимум 3 отличия.

Главное и второстепенное

Из ряда слов выберите одно или два, без которых понятие невозможно, не может существовать в принципе.

• Игра – игроки, штраф, карты, правила, домино.
• Война – пушки, самолеты, сражение, солдаты, командование.
• Юность – любовь, рост, подросток, ссоры, выбор.
• Сапоги – каблук, подошва, шнурки, застежка, голенище.
• Сарай – стены, потолок, животные, сено, лошади.
• Дорога – асфальт, светофор, движение, автомобили, пешеходы.

Прочитайте словосочетания наоборот

• завтра премьера спектакля;
• приходи в гости;
• пойдем в парк;
• что на обед?

Слова

За 3 минуты напишите как можно больше слов на букву ж (ш, ч, я)

(жук, жаба, журнал, жестокость…).

Придумайте имена

Придумайте по 3 самых необычных мужских и женских имен.

Формирование мышления в детском возрасте

Давайте разберемся: как же происходит формирование мышления у детей? Конечно же, благодаря играм и общению со взрослыми людьми. Мыслительный процесс малыша проходит следующие этапы:

• Действенное. Оно характеризуется решением простых задач благодаря манипулированию предметами. То есть благодаря своим ручкам ребенок развивает свою мелкую моторику и, следовательно, само мышление.
• Образное. Особенностью этого мышления является более сложный процесс: ребенок учится создавать в своем воображении последствия сделанных действий. Этот вид мыслительной деятельности — один из самых значимых, так как играет огромную роль при обучении ребенка ( в школе, в институте и т. д.)
• Словесно — логическое. Это высшая форма мыслительного процесса. Здесь ребенок учится не просто мыслить, а мыслить определенными понятиями. Они выражаются при помощи слов. Для малыша слово — это конкретная ассоциация уже с ранее знакомым объектом. То есть под словом «собака» ребенок понимает какую-то определенную собаку, по истечении времени у ребенка появляется умение обобщать предметы.

Очень важно уже с самого раннего возраста развивать в ребенке мыслительную деятельность. Есть рекомендации для разных возрастов, которых следует придерживаться:

• До годика ребенка нужно научить играть используя веревки. Например, чтобы достать игрушку, которая находится в поле его зрения, необходимо просто потянуть за веревку, которую заранее следует привязать. Таким образом, ребенок учится не сразу хватать предмет, а доставать ее с помощью другого приспособления.
• Как только ребенок начнет вставать и начнет выбрасывать все игрушки из кроватки, можно поступить следующим образом: привязать все игрушки веревками за бортик кроватки. Малыш поймет, что выбрасывая их, они не падают. Ему будет забавно и познавательно тянуть за веревки, тем самым возвращая игрушки в кроватку.
• С возраста когда малыш приспособится сидеть, можно попробовать поиграть с ним в такую игру: кладете неподалеку от него интересные игрушки и привязываете к каждой из них ленту. Даете все концы лент ему в руки, он по желанию будет тянуть ту ленту, которая привязана к понравившейся игрушке.

Из всего вышесказанного можно сделать следующий вывод: наглядно — действенное мышление — носит практический характер.

Для полноценного развития ребенка, в ваших интересах придумывать разнообразные игры, благодаря которым ребенок научится использовать посторонний предмет для получения цели.

Переход у детей

Момент перехода наглядно-действенного в наглядно-образное мышление не всегда возможно точно установить, поскольку оба эти типа тесно взаимосвязаны друг с другом.

Однако развитие наглядно-образного вида тесно связано с совершенствованием зрительной функции и восприятия, что можно охарактеризовать реакциями узнавания предметов и субъектов.

Наглядно-образное мышление активно начинает развиваться при начале игры с ребенком, когда ему нужно представить какой-то образ результата и пути его достижения.

В это время возможно решение простейших практических задач: к примеру собрать пазл или цельную картинку по представлениям.

Переход мышления сложно форсировать, поскольку развитие нервной системы имеет физиологический временной промежуток, однако можно активно развивать зрительное познание при помощи различных игрушек, картинок и других развивающих средств.

Роль мышления во взрослом возрасте

Многие считают, что во взрослом возрасте наглядно — действенное мышление становится неактуальным. Однако, это не так. Взрослый человек, сам не замечая того, активно использует форму мозговой деятельности.

Яркими примерами тому служат более сложные процессы в мозге человека: способность разбираться с принципами работы новейшего оборудования, умение придумывать интересный интерьер помещения. То есть все то, что предполагает некий результат работы. Оно особо ярко проявляется в следующих сферах деятельности: инженерия, механика, разнообразные ремонтные и строительные работы.

Особенности

• Отражение посредством обобщения. Участниками мыслительного процесса всегда являются общие представления человека о явлениях, предметах и событиях. Люди выстраивают причинно-следственную связь, обобщая огромное количество фактов, с которыми они сталкивались в прошлом.
• Опосредованность познания. В своих мыслях каждый индивид опирается на собственные чувства, эмоции и опыт.
• Решение различных ситуаций. Поиск пути разрешения той или иной проблемы всегда имеет примерно один сценарий: сначала происходит анализ происходящего, затем – отбор наиболее подходящих вариантов действий. Искания могут проходить через метод проб и ошибок, рациональным или иррациональным образом.
• Непосредственная связь с речью. Мышление напрямую связано с речевыми функциями личности. Любая идея, замысел, задумка формулируется вербально и выражается словесно.

Основные характеристики предметов и явлений, а также их взаимосвязи и взаимоотношения определяют понятия. Они применимы и чем более важные черты послужили для них фундаментом, тем наиболее эффективной будет человеческая деятельность.

Суждение является отражением связи между объектами в виде утвердительных или отрицательных высказываний. Оно основывается не только на знаниях о чем-либо, но и на субъективных оценках, исходящих из отношения к его истинности.

Умозаключение – это совокупность нескольких соображений, которые в итоге способны трансформироваться в логический вывод. Мыслительная деятельность базируется на дедукции, индукции и использовании аналогий.

Другие психологические классификации видов мышления

Ниже опишу иные варианты выделения разновидностей мыслительной деятельности.

По характеру задач

В зависимости от цели мысль человека может быть направлена на выстраивание теорий или получение наглядного, практического итога.

Теоретическое

Предполагает изучение законов и правил, которое проводится на базе существующих знаний. Человек производит анализ предмета, выявляя основу, на которой формируются все проявления этого объекта. После этого проводится сопоставление признаков изучаемого элемента и их классификация. В результате такого анализирования информации формируются обобщенные представления о сущности вещей и явлений. На этом базируются физика, математика, психология и философия.

Практическое

В этом формате мышления важно применение теории на практике. На основе теоретических мыслей возникают конкретные способы преображения действительности. Они могут иметь форму проекта или схемы. Характерной чертой является отсутствие достаточного количества времени для проверки предположений, а также наличие риска в случае ошибки.

Очная консультация

Каковы особенности и преимущества очной консультации?

Узнать подробнее

Консультация по скайпу

Каковы особенности и преимущества консультаций по скайпу?

Узнать подробнее

Здесь нет цели – создать ряд правил и законов. Главной задачей является как можно более скорый переход от мысли к действию.

По степени рефлексии

Аналитический тип основывается на логике. Он протекает поэтапно и растянут во времени. Каждый последующий шаг проистекает из предыдущего. Интуитивный мыслительный процесс, наоборот, проходит быстро, порой даже неосознанно. Это простой импульс без логически выстроенных стадий.

По предмету

Реалистическое формируется на основе адекватной, рациональной оценки окружающего мира. Индивид, прибегающий к такому типу, стремится исходить из существующего положения дел, ограничивая влияние своих ожиданий и желаний на образ мысли. Главное для него – истина, какой бы она ни была. Как правило, людям такого склада ума свойственна повышенная критичность. Им требуется доказательство для каждого утверждения.

Аутистическое мышление формируется на основе внутренних потребностей человека, которые могут и не иметь ничего общего с действительностью. Главная задача – найти иллюзию, которая будет устраивать его в данный момент. Здесь нет места логической критичности: все, что не соответствует желаемому, просто отметается.

Эгоцентрический тип присущ несформированным личностям, например, детям. Для них в центре всего располагается собственное эго. Окружающий мир воспринимается исключительно через призму «Я-образа», а переживания других людей во внимание не берутся.

По степени новизны

Творчество предполагает участие воображения, которое использует все, что однажды было воспринято разумом, и выдает абсолютно новый, уникальный образ и идею. Индивид может посмотреть на ситуацию под разными углами.

Репродуктивное – познание целиком опирается на уже имеющиеся шаблоны, полученные ранее из тех или иных источников. Однако задачу необходимо соотнести с существующими правилами решения, что также требует некоторой самостоятельности. Нацелено на воспроизведение прошлых знаний и их практическое применение.

По степени произвольности

Произвольное рождается благодаря воле и сознанию личности. Оно полностью контролируется разумом. Непроизвольное осуществляется без приложения дополнительных усилий. Оно проявляется в ситуациях, когда действия совершаются неосознанно или под влиянием внешних факторов.

Развитие наглядно-действенного мышления современных дошкольников

Библиографическое описание:

Филяева, Е. Н. Развитие наглядно-действенного мышления современных дошкольников / Е. Н. Филяева. — Текст : непосредственный // Молодой ученый. — 2018. — № 17 (203). — С. 275-277. — URL: https://moluch.ru/archive/203/49799/ (дата обращения: 18.02.2021).



В статье рассматриваются современные условия развития наглядно-действенного мышления дошкольников. Проанализированы исследования А. А. Катаевой, Т. И. Обуховой, Е. А. Стребелевой в области наглядно-действенного мышления.

Ключевые слова: наглядно-действенное мышление, наглядно-образное мышление, словесно-логическое мышление, генезис мышления, трансдуктивное мышление.

Формы развития мышления в разных психологических системах рассматриваются с разных точек зрения. Согласно концепции Ж.Пиаже, схема мышления ребенка до 7–8 лет построена таким образом, что он делает выводы относительно единичных случаев, не замечая между ними наличия или отсутствия противоречия, то есть начальные формы мышления трансдуктивны [3]. В советской психологии в соответствии с концепцией Л. С. Выготского, генезис мышления проходит от наглядно-действенного к наглядно-образному и далее к логическому [1].

Основные исследования по зарождению и развитию наглядно-действенной формы мышления характеризуют ее как первая и исходная [2]; [4].

Эта форма мышления требует от ребенка умения справиться с практической задачей, используя метод проб и ошибок.

Проблема изучения наглядно-действенного мышления по прежнему является актуальной. В современных условиях развития дошкольников наблюдается вытеснение игрушек компьютерными играми, практически отсутствует ручной труд, все это может привести к более низкому уровню развития наглядно -действенного мышления. Поэтому на сегодняшний день необходимо дополнительное изучение мышления детей с учетом современных условий развития.

К. Д. Ушинский, А. С. Макаренко, другие выдающиеся педагоги придавали большое значение трудовой деятельности как развивающей функции.

К. Д. Ушинский писал: «Без личного труда человек не может идти вперед, не может оставаться на одном месте, но должен идти назад. …Тело, сердце и ум человека требуют труда, и это требование так настоятельно, что, если, почему бы то ни было, у человека не окажется своего личного труда в жизни, тогда он теряет настоящую дорогу. Но воспитание не только должно внушить воспитаннику уважение и любовь к труду: оно должно дать ему и привычку к труду».

При недостаточном уровне развития наглядно-действенного мышления впоследствии ребенок может столкнуться с трудностями при обучении в школе, где перед ним встает задача планирования своей деятельности и предвидения ее результата.

Современными исследованиями в области наглядно-действенного мышления занимались: А. А. Катаева, Т. И. Обухова, Е. А. Стребелева. В результате было выявлено, что многие практические задания оказываются сложными не только для детей в возрасте от трех до пяти лет, а иногда и старше [5].

По мнению авторов, сложности в выполнении заданий происходят потому, что ребенком должна быть правильно воспринята цель, проанализированы и

оценены все препятствия на пути к цели. И эти процессы должны происходить не только на уровне восприятия, но и осмысления.

Многие дети не смогли проанализировать условия задания ни мысленно, ни действенно, не использовали целенаправленные пробы, неоднократно повторяли ошибочные варианты действия.

В связи с этим авторами исследования были сделаны выводы, что наглядно-действенное мышление, появляющееся у детей достаточно рано, нельзя назвать исходной, примитивной формой мышления.

Для сформированности наглядно-действенного мышления у ребенка должно быть развито восприятие, умение анализировать данные восприятия, представление о назначении предмета, иными словами, образное и логическое мышления.

Более того, для успешного решения задач по наглядно-действенному мышлению, ребенок должен иметь навык замешения предмета, чтобы воспользоваться им в незнакомой ситуации.

По мнению Е. А. Стребелевой, необходимо обеспечивать условия для создания у детей предпосылок к развитию наглядно-действенного мышления. Способствовать развитию целенаправленных действий с предметами; показывать предметно-игровые действия; знакомить детей с практическим использованием предметов- орудий, предметов-заместителей; разбирать с ребенком практические проблемные ситуации и задачи; развивать фиксирующую функцию речи.

Для успешного развития наглядно-действенного мышления необходимо использовать конструирование, лепку, всевозможные дидактические игры и упражнения, привлекать ребенка к ручному труду в практической жизни.

Литература:

1. Выготский Л. С. Психология развития человека.-М.:Эксмо,2005
2. Запоржец А. В. Психология.-М.:Учпедгиз,1953
3. Пиаже Ж. Речь и мышление ребенка.-Педагогика-Пресс,1994
4. Поддьяков Н. Н. Мышление дошкольника.-М.: Педагогика, 1997
5. К генезису развития мышления в дошкольном возрасте- статья А. А. Катаевой, Т. И. Обуховой, Е. А. Стребелевой http://www.voppsy.ru/issues/1991/913/913017.htm

Основные термины (генерируются автоматически): наглядно-действенное мышление, ребенок, генезис мышления, ручной труд, современное условие развития.

Этапы развития мышления в дошкольном возрасте

Этапы развития мышления в дошкольном возрасте

Этапы развития мышления. Особенности мышления в раннем детстве.

Родители дошкольников более всего заняты поиском ответа на вопрос «как и чему учить ребенка?». Они выбирают из множества новаторских методик «самую-самую», записывают ребенка в различные кружки и студии, занимаются различными «развивающими играми» и учат малыша чуть ли не с пеленок читать и считать. Что же такое – развитие мышления в дошкольном возрасте? И, действительно, чему приоритетно обучать детей?

Как и в любой сфере развития личности, мышление ребенка проходит несколько стадий формирования. В психологии принято определять три стадии развития мышления: наглядно-действенное, наглядно-образное, словесно-логическое.

Для малыша, который познает мир с помощью активной работы всех органов чувств, основой получения информации являются двигательный и осязательный каналы восприятия. Маленький ребенок в период раннего детства (1-3 года) буквально «думает руками». От работы рецепторов этих каналов зависит не только их собственная информация, но также и активность других видов восприятия, остальных органов чувств. Что это значит? Например, зрительное восприятие малыша еще не совершенно, его возможности, по сравнению со зрением взрослого человека, несколько ограничены. Ребенок не понимает перспективы – ему кажется, что если высотный дом еле виден на горизонте, то он очень маленький. Он еще не всегда может понять трехмерность вещей. Малыш не понимает зрительных иллюзий – например, хочет дойти до горизонта или потрогать радугу. Изображение для него – особое состояние предмета, он не верит, что изображенное не существует на самом деле. В этом детское восприятие напоминает первобытного человека. Увидев злого персонажа в книге сказок, ребенок закрывает от него руками «доброго молодца», и так далее. Все, что ребенок видит, он хочет потрогать, подействовать с этим предметом, испытать его. И чем больше действий он совершает с вещью, тем лучше воспринимает ее свойства. Тем лучше работает у него не только двигательный и осязательный, но и зрительный канал восприятия.

Наглядно-действенное мышление – это метод «проб и ошибок».

Получая новый предмет, ребенок первым делом старается взаимодействовать с ним – попробовать на зуб, трясет, стучит им по полу, вертит со всех сторон. В своей книге «Ребенок учится говорить» М. Кольцова приводит в пример интересный эксперимент: двум группам малышей, начинавшим говорить первые слова, показывали некоторые предметы, для запоминания новых слов. В одной группе давали поиграть с предметами, в другой – только показывали и называли. Дети из первой группы намного быстрее и лучше запоминали названия новых для них предметов и вводили их в речь, нежели во второй группе.

Каждый увиденный объект для ребенка – новая головоломка, которую нужно «разобрать», а потом «собрать». Единственное, что его интересует в раннем детстве – что можно сделать с этим? Поэтому так опасно увлечение новомодными методиками, предлагающими обучение в раннем детстве, попытки развивать у малышей логику или основы аналитического мышления. Чем же заниматься с малышом? Почаще включать его в любую бытовую деятельность, пусть участвует во всех маминых делах – моет посуду, вытирает пыль, подметает. Конечно, от такой «помощи» маме иногда приходится больше убирать, но ведь учение всегда идет путем проб и ошибок! Именно в период раннего детства ребенок познает мир в деятельности так активно, как никогда позднее. И для освоения пространства, понимания взаимосвязи вещей ему нужно как можно больше совершать настоящих, осмысленных действий, подражая взрослым, а не перекладывая детали специальной «развивающей» игры. Также полезно возиться с различными субстанциями – песком, водой, снегом. Впрочем, множество фактур можно найти и дома, без всяких специальных занятий – разные крупы, лоскутки тряпочек, посуда и всевозможные обычные бытовые вещи. В плане творческого развития ребенок сейчас проходит период знакомства с материалами, где ему нужно предоставить полную свободу и пока не ожидать никаких «поделок» и любых других результатов.

Наглядно-образное мышление. Роль фантазии в развитии мышления. Игра как ведущая деятельность.

Второй этап развития мышления наступает примерно в 3-4 года и длится до 6-7 лет. Теперь мышление ребенка наглядно-образное. Он уже может опираться на прошлый опыт – горы вдалеке не кажутся ему плоскими, чтобы понять, что большой камень — тяжелый, ему необязательно взять его в руки – его мозг накопил много сведений от различных каналов восприятия. Дети постепенно переходят от действий с самими предметами к действию их образами. В игре ребенку уже необязательно использовать предмет-заместитель, он может представить себе «игровой материал» — например, «поесть» из воображаемой тарелки воображаемой ложкой. В отличие от предыдущего этапа, когда для того, чтобы подумать, ребенку было необходимо взять предмет в руки и взаимодействовать с ним, сейчас достаточно представить его.

В этот период ребенок активно оперирует образами – не только воображаемыми в игре, когда вместо кубика представляется машинка, а в пустой руке «оказывается» ложка, но и в творчестве. Очень важно именно в этом возрасте не приучать ребенка к использованию готовых схем, не насаждать собственные представления. В этом возрасте развитие фантазии и умения генерировать собственные, новые образы служат залогом развития интеллектуальных способностей – ведь мышление образное, чем лучше ребенок придумывает свои образы, тем лучше развивается мозг. Многие думают, что фантазия – это пустая трата времени. Однако от того, насколько полно развивается образное мышление, зависит его работа и на следующем, логическом, этапе. Поэтому не стоит волноваться, если ребенок в 5 лет не умеет считать и писать. Гораздо хуже, если он не умеет играть без игрушек (с песком, палочками, камушками и т.п.) и не любит заниматься творчеством! В творческой деятельности ребенок пытается изображать свои придуманные образы, ищет ассоциации с известными предметами. Очень опасно в этот период «обучать» ребенка заданным образам – например, рисование по образцу, раскрашивание, и т.п. Это мешает ему создавать собственные образы, то есть, мыслить.

Словесно-логическое мышление и его связь с предыдущими этапами. Нужно ли формировать этот тип мышления заранее?

В период раннего и дошкольного детства ребенок впитывает звуки, образы, запахи, двигательные и тактильные ощущения. Затем происходит осмысление накопленного материала, переработка поступившей информации. К концу дошкольного периода у ребенка хорошо развита речь, он уже владеет абстрактными понятиями и может самостоятельно обобщать. Так постепенно (примерно с 7 лет) происходит переход на следующую ступеньку развития мышления – оно становится словесно-логическим. Речь позволяет мыслить не образами, а понятиями, структурировать и обозначать информацию, полученную с помощью органов чувств. Уже в 3-4 года ребенок пытается классифицировать известные предметы, например: и яблоко, и груша – фрукты, и стул, и стол – мебель. Он часто сопровождает свои действия комментариями, задает бесконечное множество вопросов, для него называние предмета – обозначение его существования. Но речь еще не стала инструментом мышления, она только вспомогательный инструмент. К младшему школьному возрасту слово для ребенка становится абстрактным понятием, а не связанным с конкретным образом. Например, для малыша трех лет «диван» – это лишь известный ему диван, стоящий в его гостиной. У него еще нет обобщения и абстрагирования от конкретного образа. Дети 7-8 лет уже могут отвлечься от конкретного образа и выделять основные понятия. Ребенок самостоятельно определяет существенные признаки предмета или явления, относит новый предмет к известным ему категориям, и, наоборот, наполняет новую категорию соответствующими понятиями. Дети способны оценить настоящую величину объекта (десятиэтажный дом на горизонте не кажется им крошечным). У них формируются причинно-следственные связи, общие характеристики явлений и предметов. Они способны производить действия без опоры на образы. Но, как бы нам, взрослым – родителям и педагогам – не казалось совершенным словесно-логическое мышление, не стоит торопиться и формировать его у дошкольника искусственно. Если ребенку не дать полностью насладиться игрой с образами, учить его мыслить логически в период, когда он еще не готов к этому, результат получается прямо противоположный. Предельно схематическое, слабое мышление, формализм и безынициативность встречаются как раз у тех детей, которые прошли серьезную школу «раннего развития», как теперь модно называть механическое обучение малышей. В том возрасте, когда мозг готов оперировать яркими образами, ему подносили сухие схемы, не давая насладиться всем богатством красок, вкусов и запахов этого мира. Все хорошо вовремя, и ребенок обязательно пройдет все стадии развития мышления, пусть же каждая из них даст ему все, что возможно только в определенный период.

Марина Озерова .

Основные виды мышления в психологии — Студопедия

В психологии различают в основном три вида мышления: наглядно-действенное (конкретно-наглядное), образное и абстрактно-логическое (теоретическое). Два первых вида объединяют названием практического мышления. Наглядно-действенное мышление реализуется преимущественно во внешних действиях, а не в словесных формах, которые вплетаются в него лишь в качестве отдельных элементов. Наглядно-действенное мышление, как правило, приковано к конкретной ситуации и в значительной степени опирается на деятельность первой сигнальной системы, хотя его связь со второй сигнальной системой несомненна. Однако ее сигналы — слова — здесь лишь констатируют, а не планируют. Наглядно-действенное мышление, представляя собой и филогенетически, и онтогенетически начальный этап логического мышления, предполагает дальнейшее развитие и переход к мышлению образному. Зачатки наглядно-действенного (и образного) мышления свойственны и высшим животным. Вот пример наглядно-действенного мышления, взятый из опытов с обезьянами. Эксперимент состоит из двух этапов. Сначала на некотором расстоянии от обезьяны кладут фрукты и между животным и фруктами разводят огонь. Взять лакомство, не потушив огня, невозможно. Рядом с обезьяной ставят пустое ведро, сбоку находится сосуд с водой, причем обезьяна из прошлого опыта знает, что, отвернув кран, она сможет получить воду. Неоднократно воспроизведенная обстановка опыта приучает обезьяну пользоваться ведром и водой для гашения огня. Затем появляется возможность достать, наконец, приманку. Обстановка второго этапа эксперимента: между животным и фруктами разводят огонь, ведро стоит на прежнем месте, воды в банке нет, но опыт проводят на небольшой площадке, со всех сторон окруженной водой. Обезьянка неоднократно выполняет серию описанных выше действий, бегает по острову с пустым ведром, приходит в состояние возбуждения и т.п., но по причине невозможности мыслить отвлеченно не «догадывается» зачерпнуть воду из бассейна. Образное мышление — это «мышление через представление». При этой форме у человека (обычно это дети младшего школьного возраста) в уме выстроен ряд образов — последовательных этапов предстоящей деятельности. План решения мыслительной задачи выработан заранее, известно, как приступать к работе, что делать в дальнейшем. В построении плана решения задачи обязательно участвует и логика, хотя еще и не достигшая совершенства. Образное мышление имеет непосредственную связь с речью, причем ее грамматические формы выполняют планирующую родь. Абстршатю-логтескм мышление оперирует с понятиями, суждениями, символическими и иными отвлеченными категориями. Значение понятий особенно четко проступает на примере мышления глухонемых. В настоящее время экспериментально установдено, что глухонемые от рождения обычно не поднимаются до уровня понятийного мышления. Они ограничиваются отражением преимущественно наглядно данных признаков, т.е. пользуются средствами наглядно-действенного мышления. Лишь при условии овладения речью, т.е. с того времени, когда возникают понятия и у глухонемых появляется возможность ими оперировать, их мышление становится понятийным — абстрактно-логическим. Абстрактно-логическое мышление является наиболее глубоким и эффективным, но предполагает наличие достаточных знаний и навыков. Абстрактно-логическое мышление свойственно взрослому человеку и имеет в основе деятельность второй сигнальной системы. Характеризуя отдельные виды и весь процесс мышления человека в целом, следует подчеркнуть, что если наиболее простая форма — наглядно-действенное мышление — уступает в дальнейшем место образному, а оно в свою очередь — абстрактно-логическому, то каждый? из этих трех видов принципиально отличается от других и характеризуется своими собственными особенностями. Все три вида связаны генетически и с диалектической точки зрения представляют собой степени перехода количества в новое качество. Однажды возникнув, новое качество, однако, не только не исключает свойств предыдущего вида мышления, но, наоборот, предполагает их использование, хотя и в виде подсобного, подчиненного средства. Работа хирурга стала бы, вероятно, невозможной, не обладай он способностью наглядно-действенного, а в равной степени и образного мышления. Только совместная работа всех видов мышления приведет к действительному познанию целей и задач оперативного вмешательства. Четко представляя себе взаиморасположение органов и возможные патологические изменения в определенном месте, хирург намечает план предстоящей работы, руководствуясь при этом своими знаниями и опытом прошлой оперативной деятельности. Мысленно проследив пути подхода к пораженному органу и подвергнув анализу возможные препятствия и вероятные осложнения, в чем ему помогает память, в которой всплывают некоторые ситуации из прошлого, т. е. активно использовав возможности всех видов мышления, хирург наконец приступает к выполнению операции. В ходе операции различные виды мышления переплетаются еще более тесно, взаимно друг друга обусловливая, причем вопросы практического порядка, возникающие во время операции, иногда носят столь сложный характер, что далеко превосходят по своей важности и удельному весу многие конкретные теоретические задачи, стоящие перед хирургом. Таким образом, успешные результаты нашей практической деятельности, в частности работы хирурга, возможны лишь при участии всех трех видов мышления и при условии достаточно развитых практических навыков. Другими словами, содержание, характер и успех выполнения мыслительной, а следовательно, и практической задачи зависят от уровня развития человека, степени его практической подготовки и характера течения процессов мышления. Все это находит свое конкретное выражение в различных соотношениях ощущений, восприятий, представлений, понятий и слов, внешних и внутренних действий, имеющих место в ходе решения поставленной задачи. Индивидуальные особенности мышления проявляются в качествах ума: самостоятельности, доказательности, глубине, гибкости, пытливости, быстроте, творчестве. В связи со сказанным надо коротко коснуться понятия интуиции, которая со времен Платона рассматривалась как внезапное открытие, озарение, свойственное лишь небольшому числу «избранных». Интуиция трактовалась в виде особого дара предчувствия, предугадывания, «вне-чувственного познания», некой мистической творческой активности (А. Бергсон). Возникшее впоследствии крайнее направление этой теории — интуитивизм — категорически отрицало какую-либо роль практики в творческой деятельности человека. Предполагалось, что природа созидательных действий, изобретений и иных актов человеческого творчества находится за границами познания. И там, где возникает стремление вникнуть в процесс творчества, творчество автоматически прекращается. С подобными рассуждениями на страницах печати можно встретиться до сих пор. Теоретики интуитивизма, ложно истолковывая законы физиологии и психологии, тем самым грешат не только против науки, но и против практики, которая каждый день, каждый час предлагает нам примеры, позволяющие наглядно убедиться в противоположном. Интуиция — результат наиболее благополучного, оптимального сочетания факторов и обстоятельств, которые так или иначе способствуют мыслительному процессу. К.К. Платонов, изучавший этот вопрос, считает, что интуиция — это обобщение сознанием ряда мелких, порознь трудно учитываемых фактов, делающееся на основе большого опыта в данной области. По мнению Б.М. Теплова, к сказанному следует прибавить исключительную скорость мысли при интуиции. В результате — «открытие и озарение» — почти мгновенные умозаключения, тонкие и глубокие по содержанию.

★ Наглядно-образное мышление — cтатьи по психологии .. Инфо

                                     

1. Описание.

(Description)

Такое мышление развивается у ребенка 2-3 лет и которая является доминантой его поведения 6-7, где основной единицей является образ. как действие у ребенка характеризуется синкретизмом, обилие личных связей, случайный выбор признаков, высокой степенью субъективизма с преобладанием эмоционального компонента. В тест Выготского — Сахарова, когда ребенку предлагают коллекцию разнообразных по цвету, размеру и форме фигур и попросил разделить ее на несколько более однородных групп, ребенок идет на поводу у самых броских свойств поверхности, например, собирает фигурки одного цвета или одной формы, что является классификация ошибок. Ж. Пиаже, на протяжении многих лет занимается детским мышлением, обнаружил у детей одну особенность, называемые отдаленные эффекты, Пиаже. если ребенку показать шарик слепленный из глины, то перед ним, чтобы превратить этот шарик в лепешку и спросить, где больше пластилина, то ребенок укажет на лепешку, так как он занимает больше места. это просто демонстрация того, что у ребенка еще отсутствует способность к абстрагированию от основных характеристик и переход на более высокий синтез.

Наглядно-действенным и наглядно-образного типов мышления в группе предварительно мышления, так как оперирование понятиями здесь носит случайный и неосознанный характер, а основой является непосредственное и конкретное отражение реальности-это своего рода связь между перцептивными процессами и абстрактное мышление, опосредовано знаками и символами.

Наглядно-образное мышление доступно для психологического исследования методы, где ведущую роль играют перцептивные элементы: цвет, форма, адекватность изображения какого-либо объекта или явления. самые распространенные методы: используя кубики коса, прогрессивных матриц Равена, исключение лишнего на картинках, классификация картинок, пиктограмм.

3 примера действенных выводов из анализа отзывов клиентов

Собираете ли вы огромное количество отзывов клиентов, но не совсем знаете, как получить из них действенные и значимые выводы? Вы знаете те идеи, которые помогут повлиять на ваш клиентский опыт и общую бизнес-стратегию.

Если вы продолжаете анализировать свой отзыв, но все еще не знаете, как действовать, этот пост для вас. Получение не только действенных, но и значимых идей является ключевым моментом, поскольку вы можете собрать множество идей, которые будут бессмысленными , если вы не сможете предпринять надлежащие действия.

Что такое полезные идеи?

Практические идеи — это прямые, значимые действия, которые можно предпринять на основе анализа любых типов необработанных данных.

Часто они являются результатом анализа данных, который предоставляет организациям достаточно данных для принятия обоснованного решения.

Но не все идеи применимы. Практические идеи — это не больше данных или больше данных. Подчеркнем очевидное: идеи, информация и необработанные данные — это не одно и то же.

Краткое определение: данные — это необработанная и необработанная информация, которую вы видите в виде чисел и текста. Он может быть как количественным, так и качественным, и вы найдете его в электронных таблицах или компьютерных базах данных. С другой стороны, информация — это данные, которые были обработаны, организованы и контекстуализированы в удобный для пользователя формат. Это могут быть отчеты, информационные панели или визуализации.

Понимание создается путем анализа информации, а затем умения делать выводы и принимать решения на их основе.

Почему важны практические идеи

Итак, исходя из вышесказанного: наличие практических идей означает, что вы можете использовать их для принятия стратегических, хорошо продуманных решений. Эти решения могут привести к положительным бизнес-результатам, потому что идеи были получены непосредственно от ваших клиентов.

Более того, они важны, потому что являются ключом к возможности улучшить ваш продукт и операционные процессы. Если ваша организация действительно управляется данными («данные в первую очередь»), все управленческие решения должны основываться на данных.

Большинство прогрессивных компаний сегодня говорят, что они хотят работать с данными. Но в то время как Forrester сообщает, что 74% компаний заявляют, что они хотят, только 29% действительно успешно используют свою аналитику. Таким образом, недостающее звено здесь, по-видимому, является действенной идеей для компаний, которые хотят получать бизнес-результаты на основе своих данных.

3 места, где можно получить практическую информацию

Вот 3 места, где вы можете найти отзывы клиентов, чтобы получить практическую информацию.

1. Обзоры, такие как NPS

Опросы клиентов, такие как NPS, где вы спрашиваете, что ваши клиенты думают о ваших продуктах и ​​услугах. Они также могут быть размещены на вашем веб-сайте или в интерактивной форме на мероприятии.

2. Отзывы

Онлайн-обзоры — отличное место для сбора отзывов. Решение для текстовой аналитики будет бесценным для анализа данных и превращения их в идеи. В Thematic мы часто используем онлайн-обзоры, чтобы иметь возможность анализировать различные бренды и сравнивать их друг с другом, и это то, что мы делаем и для наших клиентов.

3. Социальные сети

Еще одно отличное место для поиска идей — это проанализировать полученные вами сообщения из социальных сетей или послушать, что ваши клиенты говорят на соответствующих форумах и веб-сайтах.

Как получить полезную информацию

Независимо от того, используете ли вы опрос NPS или другой способ сбора отзывов клиентов, вам понадобится надежное решение, чтобы иметь возможность анализировать собранные данные, чтобы иметь возможность расшифровать идеи в нужном контексте.

Дословные ответы или ответы с произвольным текстом, как известно, сложно анализировать, поэтому для обеспечения правильного анализа используются методы обработки естественного языка (NLP). В Thematic мы используем NLP и (Machine Learning) ML в дополнение к нашему собственному искусственному интеллекту (AI), который мы разработали для анализа дословных ответов на отзывы.

Независимо от того, насколько хороша техника искусственного интеллекта, только реальный человек может эффективно решить, какой действенный , а какой проницательный для бизнеса (применяя правильный контекст с правильными историческими знаниями).

Разница между информативными и непонятными данными

Когда дело доходит до понимания данных, получение действенной информации — это святой Грааль. Но когда открытие считается открытием? Когда можно применить идею? Может ли их предоставить анализ данных? Давайте разберемся с этим, рассмотрев несколько примеров.

Непонятный

Непонятные данные — это все, что для вас является старыми новостями. То, что вы уже знали, было проблемой. Например, некоторые студенты не могут сдать слишком много экзаменов в конце семестра.

проницательный

Проницательно все, чего вы не знали. Или у вас могло быть подозрение или догадка. Понимание — это выводы, которые противоречат вашим знаниям, подтверждают ваши подозрения или количественно определяют важность. Например, если анализ показывает, что 90% студентов колледжа борются со слишком большим количеством экзаменов, это полезно для понимания и стоит переосмыслить.

Проницательность — это открытие, которое противоречит вашим знаниям, подтверждает или опровергает ваши подозрения или дает количественную оценку важности.

Практические идеи приводят либо к адаптации и действию, либо подтверждают тот факт, что никаких действий не требуется. Практические выводы — это те выводы, которые претворяются в конкретные действия. Компании должны спросить себя: что можно предпринять? Что еще не сделано?

Насколько действенны ваши идеи?

В качестве упражнения попробуйте найти примеры практических идей в своем бизнесе.Ниже мы приводим несколько примеров. Какие из этих идей вы бы назвали действенными?

• • Наш показатель NPS в этом месяце упал на 15 пунктов

• • Пассажиры жалуются на пропущенные стыковки рейсов

• • 20% покупателей говорят о цене

• • Покупатели говорят, что у конкурентов одежда лучшего качества

• • Люди положительно отзываются о нашем бренде после запрета на полиэтиленовые пакеты
  • В два раза больше недоброжелателей говорят о простоте использования продукта

Фактически, первые 3 пункта не имеют смысла для бизнеса и не очень полезны.

3 типа практических идей

1. Insight> Адаптация> Action

Вам понадобится критическое мышление, чтобы превратить проницательные выводы в действия. Например, вы можете решить проблему нехватки парковок на территории кампуса, не увеличивая количество парков, а работая с городским советом над улучшением возможностей общественного транспорта. Или, чтобы дать положительный пример, если студенты говорят, что они любят окружающую среду и кампус, действие может заключаться в использовании этого открытия в маркетинговых материалах для привлечения студентов, которым это небезразлично.

2. Анализ> Никаких действий не требуется

Не все стоит измерять, но анализ данных может подтвердить предположения. Анализ может привести к выводам, которые не являются необходимыми, но столь же важными. Например, вы можете подумать, что размер класса является проблемой, но если учащиеся не упоминают об этом, никаких действий по ее устранению не требуется.

3. Понимание> Стратегия переосмысления

Анализ данных также может помочь проверить, работает ли реализация стратегии или нет.Предположим: в последнем квартале студенты жаловались, что сотрудники университета не помогли. После принятия мер по изменению ситуации результаты этого квартала должны продемонстрировать, сработали ли эти меры или требуют дальнейшего рассмотрения.

Если ваши клиенты говорят, что ваш конкурент производит одежду более высокого качества, это ключевой момент, который вы можете предпринять. Вы можете дополнительно узнать, почему (запросив обратную связь в ходе опроса), и подробнее узнать, что именно им нравится в вашем конкуренте.Если ваша компания представляет собой сеть супермаркетов, и вы запрещаете использование пластиковых пакетов для нескольких своих франшиз, это может иметь положительный эффект, поскольку покупатели почувствуют, что вы делаете что-то положительное для окружающей среды.

В качестве действия вы можете применить это изменение на национальном уровне. Если ваши недоброжелатели разочаровываются в том, что вашим продуктом нелегко пользоваться, вы можете действовать и что-то делать немедленно.

Может ли современное программное обеспечение находить действенные идеи в данных?

На мой взгляд, несмотря на все обещания, ни одно из сегодняшних решений не может принимать данные и выдавать действенные идеи.

Почему? Поскольку для отделения действенных и информативных выводов от других типов инсайтов (бездействующих / проницательных, бездействующих / непонятных и действенных / непонятных) потребуется два типа знаний:

1. 1. объективное знание трудностей, связанных с различными действиями,
   2. субъективное знание старых новостей и подлинно проницательных.

В конце концов, агенты ИИ смогут получать объективные знания, читая материалы, опубликованные людьми на протяжении многих лет.И они могут даже накапливать субъективные знания с течением времени, работая вместе с пользователем. К сожалению, до изобретений научной фантастики нам еще далеко.

Заключение

То, что ИИ может предложить сегодня, — это способность более эффективно анализировать данные. Когда дело доходит до понимания комментариев людей, алгоритмы НЛП могут превращать комментарии людей в темы, которые можно анализировать как числа. После этого, когда дело доходит до понимания структурированных данных, визуализация данных помогает понять различия, выявить корреляции и выявить тенденции.

При оценке решения искусственного интеллекта используйте следующие вопросы, чтобы проверить его:

• Расскажет ли это решение вам о вашем бизнесе, чего вы еще не знали?

• Насколько легко вы сможете отделить сигнал от шума?

• Сможет ли он выявлять тенденции в данных, не указывая их заранее?

В Thematic мы помогаем компаниям находить идеи, анализируя отзывы клиентов и пользователей в простых в использовании визуализациях данных.

Развивайте привычку к действию сегодня

Каждый ставит цели, будь то измеримые цели, такие как завершение проекта, личные стремления, такие как путешествия по миру, или даже цели на рабочем месте. К сожалению, одной цели недостаточно, чтобы сойти за черту. Вот почему только восемь процентов людей достигают своих целей.

Итак, как же это делают успешные?

Устанавливая измеримые цели, отслеживая их и продвигаясь к этим целям каждый день.

Чтобы помочь вам, я составил простое руководство по измерению целей. Я покажу вам структуру SMART, которую вы можете использовать для создания измеримых целей, и как вы можете отслеживать их прогресс.

Каковы цели SMART?

Чтобы легко измерить цель, вам следует начать с постановки целей SMART. SMART расшифровывается как Specific, Measurable, Achieveable, Relevant, and Time-Bound . Они помогают сформулировать четкие намерения, чтобы вы могли продолжать придерживаться курса с долгосрочными целями.

Когда вы пишете измеримые цели, вам нужно проработать каждое из терминов в аббревиатуре, чтобы убедиться, что они реалистичны и достижимы.

Это поможет вам установить конкретные и сложные цели, устраняя расплывчатость и догадки. У него также будет четкий крайний срок, чтобы вы знали, когда вам нужно его завершить.

Вот что означает SMART:

Конкретные

Ваши цели должны быть конкретными. Без конкретики будет гораздо сложнее достичь цели и придерживаться ее.

Он также должен иметь конкретный результат. Без результата будет сложно сосредоточиться и сосредоточиться на задаче.

Два исследователя, Эдвин Локк и Гэри Лэтэм, обнаружили, что когда люди ставят конкретные, но сложные цели, это приводит к повышению производительности в 90% случаев.

Вот пример конкретной цели: Увеличить продажи на 10% за 90 дней.

Измеримый

Вы должны уметь измерять эти цели.

Изучение ключевой метрики и количественная оценка ваших целей поможет отслеживать ваш прогресс.Он также будет определять отметку, на которой вы выполнили свою задачу.

Измеримость может означать много разных вещей, но, вообще говоря, вы хотите иметь возможность объективно измерить успех с помощью цели.

Будь то аналитические данные, показатели эффективности или прямой доход, убедитесь, что ваша цель поддается количественной оценке.

Достижимо

Учитывая время и ресурсы, которые есть в вашем распоряжении, реально ли возможно достичь поставленной вами общей цели?

Например, если ваша цель — увеличить количество подписчиков вашей компании в Facebook с 10 000 до 20 000, установка ограничения в один месяц затруднит достижение этой цели.Однако при сроке в шесть месяцев цель становится гораздо более реалистичной.

Вам также необходимо выяснить, есть ли у вас сотрудники, которые могут уделять время управлению социальными сетями. В противном случае это может быть ограничивающим фактором, делающим цель менее достижимой.

Соответствует

Почему вы хотите достичь этой цели? Это важно для вас или вашей организации?

Определив ключевое преимущество, добавьте его к своей цели, чтобы помочь членам вашей команды понять важность цели и ее вклад в общую картину.

Своевременно

Измеримые цели должны включать крайний срок, чтобы было понимание того, когда и как дела должны развиваться. Без установленной даты цель может пострадать из-за плохого управления временем и никогда не будет достигнута.

Временные рамки также создадут ощущение срочности. Он действует как здоровое напряжение, которое подтолкнет вас и вашу команду к действию.

Если вы хотите поставить перед собой разумную цель и эффективно ее достичь, получите бесплатное руководство Руководство для мечтателей по действию и достижению целей .В руководстве вы узнаете, как попасть в тюрьму, спланировав свои действия. Возьмите бесплатный путеводитель здесь.

Примеры измеримых целей

Теперь, когда мы знаем, что такое SMART-цель, пора помочь вам сформулировать свои собственные измеримые цели и задачи.

Конкретный

Конкретная цель должна обозначать:

• Что представляет собой проект или задача?
• Кто отвечает за задание? Если вы разбиваете задачу на части, кто отвечает за каждый раздел?
• Какие шаги вам нужно выполнить, чтобы достичь своей цели?

Вот плохой пример:

Я хочу работать лучше.

Этот пример плох, потому что он недостаточно конкретен. Конечно, это характерно для вашей работы, но не объясняет, хотите ли вы повышения, повышения, смены карьеры и т. Д.

Что в вашей текущей работе вы хотите улучшить? Вы хотите сменить компанию или стремитесь к большему балансу между работой и личной жизнью?

Давайте превратим это в хороший пример.

Я хочу найти новую должность в компании из списка Fortune 500, которая улучшит мою текущую зарплату и баланс между работой и личной жизнью.

Если вы не слишком уверены, каким должен быть конкретный результат, вы можете использовать интеллект-карты для мозгового штурма всех возможных вариантов.

Измеримый

Цели должны быть измеримыми таким образом, чтобы вы могли представить материальные, конкретные доказательства. Вы должны быть в состоянии определить, что вы испытаете, когда достигнете этой цели.

В идеале вы должны выбрать метрику или количество, поскольку количественная оценка целей упрощает отслеживание.

Вот плохой пример:

Я улучшу качество своей работы.

Вот хороший пример:

Я увеличу количество проектов, которые я выполняю в месяц, в 2 раза.

Теперь эту цель легко измерить. Если в этом месяце вы выполнили на 2 проекта больше, чем в прошлом месяце, вы официально повысили качество своей работы, а также повысили производительность.

Если у вас возникли проблемы с измерением целей, вы можете использовать приложение для отслеживания целей. Это отличный способ измерить ваш прогресс, особенно если они основаны на времени.

Вот пять методов, которые вы можете использовать для измерения вашего прогресса в достижении цели:

1. Ведите учет : Вы записали все свои действия в журнал или лист Excel?
2. Оцените свои цифры / доказательства : Вы нарушаете свои обязательства?
3. Составьте контрольный список : Можете ли вы упростить свои задачи?
4. Оставайтесь на курсе : Вы плавно продвигаетесь вперед по своему плану?
5. Оцените свой прогресс : Где вы можете улучшить?

Достижимый

Когда дело доходит до достижения измеримых целей, вам следует придерживаться принципа Парето. Это знаменитое правило 80/20.

Использование всей своей энергии на каждом фрагменте головоломки — не лучшая тактика. Выбирайте то, что дает вам наибольший результат. Затем работайте над следующей целью или целью, как только вы достигнете своих первых.

Вот плохой пример:

Чтобы улучшить баланс между работой и личной жизнью, я сокращу время, которое я провожу на работе.

Это может быть возможным, но, поскольку вы не указали, на какие части своей работы вы будете тратить меньше времени, в конечном итоге это может оказаться недостижимым.

Вот хороший пример:

Чтобы улучшить баланс между работой и личной жизнью, я делегирую часть проектов другим членам команды.

Если вы знаете, что у вас есть члены команды, готовые вмешаться и помочь, это определенно достижимо и должно выиграть у вас больше времени дома.

Соответствует

Всегда важно проверять свою цель, чтобы убедиться, что она актуальна и реалистична для того, чем вы занимаетесь в своей жизни или бизнесе.

Вот плохой пример:

Я хочу, чтобы меня повысили до директора по маркетингу, потому что мне нужно больше ответственности.

В этом случае маловероятно, что вы получите повышение по службе, если цель и причина, по которой вы ставите цели, не являются убедительными.

Вот хороший пример:

Я хочу, чтобы меня повысили до директора по маркетингу, потому что мне нравится цифровой маркетинг. В настоящее время я преуспеваю в методах цифрового маркетинга X, Y и Z, и я верю, что с помощью рекламной акции я смогу и дальше развивать бизнес с помощью X, Y и Z.

Почему поможет вам пройти через мгновение когда вы просто хотите выбросить полотенце, а также дать больше мотивации для ваших целей.

Своевременно

Установление срока выполнения помогает вашей команде ставить микро-цели и вехи на пути к измеримым целям. Таким образом, вы можете планировать рабочую нагрузку на свои дни, недели и месяцы, чтобы ваша команда не спешила на время.

Начнем с плохого примера:

Я буду расширять нашу маркетинговую команду, чтобы расширить наше цифровое присутствие.

Это отличная идея, но когда все это произойдет?

Давайте превратим это в отличный пример:

В течение следующего месяца я увеличу маркетинговые доходы на XX%.Затем в течение трех месяцев я расширю цифровую команду, найму двух новых сотрудников и масштабирую ее.

Итог

Если вы хотите создавать измеримые цели, относитесь к этому УМНО. Начните с определенного результата; убедитесь, что он измерим, достижим, актуален и своевременен для вашего существующего графика.

Хотя 92 процента людей не достигают своих целей, вы можете быть исключением. Достигайте своих целей, устанавливая цели и задачи вместе со своей командой, и узнайте, насколько успешными вы можете быть.

Нужна дополнительная помощь? Справочник Make It Happen Handbook — это эффективный инструмент, который поможет вам пройти сложный путь к достижению вашей цели. Ознакомьтесь с руководством прямо сейчас!

Подробнее об измеримых целях

Изображение предоставлено: Green Chameleon через unsplash.com

Мысль и действие: что важнее всего?

Если вы работали над тем, чтобы понять, как использовать закон притяжения, возможно, вы потратили некоторое время на размышления о том, что важнее всего — сила действия или сила мысли.Например, некоторые люди говорят, что главное — действие; нам нужно выйти в мир, много работать и добиваться результатов.

В качестве альтернативы, другие будут утверждать, что нам нужно больше настраиваться на силу мысли , и указывать на научные исследования, поддерживающие этот подход. Итак, следует ли вам расставлять приоритеты в действиях или в мыслях? Вот основные факты, которые вам необходимо знать.

Сила действия

Давайте для начала подумаем о действиях. Подумайте о своей цели, будь то романтика, финансовое благополучие или карьерный рост. Большинство людей, желающих сделать успешную карьеру, понимают, что можно заработать, приставив нос к точильному камню.

Например, вы можете привлечь больше клиентов, начать новые учебные курсы или посвятить больше энергии своим сетевым усилиям. А если вы ищете любви, вы можете зарегистрироваться на сайтах знакомств, пойти на мероприятия для одиноких и подумать о том, как вы можете изменить образ, который сделает вас более привлекательным для потенциального партнера.

Это правильный или неправильный путь к успеху в романтических отношениях и в карьере? На самом деле это не самый полезный вопрос; Приведенные выше примеры могут обозначить правильные пути для или человек, чтобы они могли развивать свою карьеру и любовную жизнь, и все же это может вообще не работать для других.Это потому, что результат зависит не столько от того, какое действие вы предпримете, сколько от того, какие чувства вы испытываете к этому действию.

То, что вы чувствуете, когда предпринимаете какие-то действия, оказывает сильное влияние на вашу вибрацию и ваши намерения — а это то, на что вселенная вокруг вас постоянно реагирует.

Таким образом, те, кто полагается на действия для достижения своих целей, должны гарантировать, что эти действия естественным образом вызывают положительные чувства. В противном случае вполне вероятно, что действия вообще не принесут хороших результатов.

Сила мысли

Теперь давайте рассмотрим другую точку зрения — ту, которая ставит во главу угла мысль, а не действие. Можете ли вы действительно получить все, что хотите, просто полагаясь на свои врожденные вибрации или собственные мысли?

Если вы внимательно посмотрите на основные утверждения сторонников закона притяжения, вы увидите, что вполне возможно осуществить свои мечты, просто веря в их реальность (потому что мозг не знает разницы между реальностью и реальностью). воображение, и искренняя вера во что-то притягивает его к нам).

Хотя это звучит прекрасно и может быть правдой, нам с самого раннего возраста говорят, что мы должны действовать, и что просто сидеть на заднем плане и верить во что-то недостаточно, чтобы это произошло.

К сожалению, Закон Притяжения учит, что если мы не можем доверять своей способности проявлять вещи, не предпринимая никаких действий, мы вряд ли сможем это сделать — большинство из нас просто слишком скептически относятся к идее думать о вещах в существование.

На данный момент кажется, что ни мысли, ни действия недостаточно для достижения целей.Следовательно, естественный шаг к — объединить их. (Взгляните на наш бесплатный набор инструментов LOA. Он может помочь вам более эффективно воплощать ваши мечты.)

Сочетание действия и мысли

Хотя первое знакомство с законом притяжения может заставить вас думать, что действие действительно имеет очень мало места в успехе, разумно использовать более умеренный подход.

Да, ваши намерения и ваша уникальная вибрация играют огромную роль в том, что вы привлекаете, но если вы изо всех сил пытаетесь поверить, что этого достаточно, вам действительно нужно будет предпринять решительные действия. Когда вы это сделаете, мысль и действие могут работать вместе в гармонии, чтобы помочь вам осуществить свои мечты.

Короче говоря, если вы объедините удивительную силу мысли с убеждением в том, что действие продвигает вас к вашим целям, вы, скорее всего, действительно поверите, что можете получить от жизни то, чего хотите. Вы будете вибрировать на более творческой частоте, и ваш постоянный успех создаст петлю положительной обратной связи между вашими мыслями и вашими действиями.

Важный урок здесь заключается в том, что большую часть времени, когда мы думаем о своих мечтах, мы откладываем все в обратном направлении! Мы склонны считать, что нам нужно решить, что делать, чтобы получить то, что мы хотим, сосредоточившись на действии, но если мы сделаем это, не проверяя свои чувства , мы можем в конечном итоге создать себе препятствия и почувствовать разочарование из-за отсутствие результатов.

У нас гораздо больше шансов стать счастливыми и постоянно расти, если мы думаем о хороших мыслях и испытываем положительные чувства, прежде чем предпринимать действия, поддерживающие эти чувства. Итак, в конце концов, и хорошие мысли , и вдохновляющие действия действительно подтолкнут вас к воплощению того, чего вы желаете!

---

Сделайте ваше путешествие более интересным с помощью закона притяжения сегодня…

Взгляните на наш набор инструментов «Закон притяжения» и получите инструменты, необходимые, чтобы начать воплощать жизнь своей мечты уже сегодня.

Набор инструментов «Закон притяжения» включает:

• Подробное руководство и примеры подтверждения.
• Доска мечты и план жизни, а также пошаговое руководство.
• Бесплатная книга.
• И многое другое!

Щелкните здесь, чтобы начать или улучшить свое путешествие по Закону Притяжения.

Модель самообучения | Джейми Кавано

Модель самообучения * — это инструмент, который можно использовать для получения новых идей, решения проблем и достижения новых результатов в своей жизни.

Основная предпосылка модели самообучения заключается в том, что ваши мысли создают ваши чувства, ваши чувства создают ваши действия, а ваши действия создают ваши результаты.

Обстоятельства> Мысли> Чувства> Действия> Результаты

Прежде чем вы начнете использовать модель самообучения, давайте определим каждый из ее компонентов.

Обстоятельства

• Обстоятельства — это факты, с которыми все согласны и которые могут быть доказаны в суде.
  Например, «Я вешу 130 фунтов» — это обстоятельство. Тот факт, что я вешу 130 фунтов, измеримо, доказуемо и не подлежит обсуждению. Вот и другие примеры: сегодня идет дождь; проект сдан завтра; Я не получил письма от клиента.
• Обстоятельства нейтральны. Они ни хороши, ни плохи. Все является обстоятельством, пока вы не задумаетесь об этом. Обстоятельства становятся хорошими или плохими только в зависимости от наших мыслей о них.

Мысли

• Мысли — это предложения в вашей голове. У людей примерно 60 000 мыслей в день, и большинство из них остается без присмотра. Обычно мы не выбираем мысли намеренно, и это часто является причиной многих наших проблем.
• Например, думать, что ваш начальник слишком требователен, прося вас задержаться допоздна, — это мысль. Это твое мнение. У других могло быть другое мнение об этом же обстоятельстве.
• Мысль не является обстоятельством или фактом, если вы добавили в предложение описательные слова или мнения.Даже если большинство людей согласны с вами, это все еще остается мыслью, потому что ее нельзя доказать как факт. Каждый раз, когда вы добавляете уточнение к обстоятельствам, вы выбираете обдумывать мысль.
• Если вы не практикуете сознательное мышление, вы будете продолжать повторять свое прошлое и иметь те же мысли, что и всегда. Ваши мысли будут воссоздавать ваше прошлое, если вы не тренируете свой мозг для создания новых идей и, следовательно, новых результатов. Для этого вы можете использовать модель самообучения.

Чувства

• Чувства — это вибрации вашего тела.
• При использовании Модели ощущения следует описывать одним словом. Примеры чувств, которые можно выразить одним словом: расслабленность, тревога, обида, гнев, стыд, разочарование, гордость, страх и уверенность.
• Из-за того, что наш мозг разработан, чтобы избегать боли, мы обычно избегаем, сопротивляемся и реагируем на негативные эмоции. Нам нужно научиться замечать, признавать и называть свои чувства, чтобы мы могли ощущать их как вибрации в нашем теле.
• Многие путают мысли и чувства.Например, если кто-то спросит вас, как вы относитесь к тому, что ваш босс попросил вас задержаться допоздна, вы можете сказать: «Я расстроен, потому что мой босс требует слишком много моего времени». В этом примере вы испытываете чувство расстройства. Вы думаете об этом обстоятельстве, что ваш начальник слишком требователен. Ваш начальник, просящий вас задержаться допоздна, сам по себе не огорчает; это нейтральное обстоятельство. Ваша мысль о том, что ваш начальник слишком требователен, вызывает у вас разочарование.
• Чтобы чувствовать себя лучше, важно различать мысли и чувства.Понимая, что мысли вызывают ваши чувства, вы научитесь чувствовать себя лучше, не меняя обстоятельств.
• Это отличная новость, что ваши мысли создают ваши чувства, потому что это означает, что вы можете выбирать, как вы хотите думать и, следовательно, как вы хотите чувствовать. Никто не может заставить вас чувствовать себя определенным образом. Ваши мысли о том, что кто-то сделал (или не сделал), заставляет вас что-то чувствовать.

Действия

• Действия — это то, что вы делаете, чего не делаете или на что реагируете (например,g., действия, бездействие и реакции). В модели самообучения ваши чувства вызывают ваши действия, бездействие или реакцию.
• Например, поскольку вы расстроены из-за того, что начальник просит вас задержаться допоздна, вы решаете всю неделю жаловаться на своего начальника с другими дизайнерами. Расстройство, которое вы чувствуете, побуждает вас жаловаться другим.
• Ваши действия, бездействие и реакции будут основаны на чувствах, которые их вызвали. Если вы не предпринимаете никаких действий и задаетесь вопросом, почему бы и нет, спросите себя, какое чувство вы испытываете прямо перед тем, как начать действовать.Затем двигайтесь в обратном направлении, чтобы увидеть, какая мысль движет этим чувством.

Результаты

• Результаты — это последствия или результаты ваших действий, бездействия или реакций.
• Используя тот же пример, что и выше, последствием вашей жалобы на своего начальника другим дизайнерам может быть то, что это может повлиять на ваши отношения с другими дизайнерами или вашим начальником.

Проблема большинства коучингов заключается в том, что они сосредоточены исключительно на изменении ваших действий.Когда вы меняете свои действия, но не меняете мысли и чувства, стоящие за этими действиями, возникает сопротивление, и это затрудняет, если не делает невозможным, увидеть настоящие изменения.

Вот что происходит, когда устраняется симптом проблемы, а не первопричина.
Модель самообучения — это способ решить любую проблему вместо временного устранения симптома.

Использование модели самообучения каждый день

Основная предпосылка Модели следующая:

• Обстоятельства нейтральные.
• Ваши мысли вызывают ваши чувства.
• Ваши чувства вызывают ваши действия.
• Ваши действия приводят к вашим результатам.

Компоненты Модели следующие:

• Обстоятельство — нейтральный факт.
• Мысль — это высказывание в вашей голове об обстоятельствах.
• Чувство — это вибрация вашего тела, вызванная мыслью.
• Действие — это то, что заставляют вас делать ваши чувства.
• Результат — это следствие ваших действий.

Если у вас возникла проблема, тренируйте себя, используя модель самообучения и следуя инструкциям ниже.

Шаг 1

Сначала напишите «C, T, F, A, R» — аббревиатуру компонентов модели — в вертикальном столбце, как показано ниже.
C:
T:
F:
A:
R:

Шаг 2

Во-вторых, заполните одну строку. Это может быть любая линия, которую вы хотите найти; это не обязательно должна быть линия действия или линия чувств.

Например, допустим, вы хотите знать, почему вы не встаете в 5 утра, несмотря на то, что действительно хотите встать так рано, чтобы вы могли потренироваться до начала дня.Вы бы поставили в очередь действий бездействие — не вставать в 5 утра.

C:
T:
F:
A: Не вставать в 5 утра
R:

Шаг 3

В-третьих, заполните оставшиеся строки.

C: Упражнение
T: Даже если я это сделаю, это не имеет значения.
F: Апатичный
A: Не вставай в 5 утра, не занимайся спортом.
R: Без разницы.

Когда вы обнаруживаете основную мысль, вызывающую результаты в вашей жизни, вы начинаете осознавать свою ответственность за эти результаты.Это осознание показывает вам, как вы уже добиваетесь результатов, а это значит, что вы можете изменить свои мысли для достижения других результатов.

Лестница своих мыслей

Оставайтесь с мыслью достаточно долго, чтобы осознать ее и осознать, что это выбор. Наблюдайте за собой, пока вы обдумываете текущую мысль.

Иногда, если новая мысль имеет достаточно веские доказательства (и вы можете верить ей так же, как и старой мысли), вы можете немедленно отбросить первую мысль в пользу новой.

Создавайте новые пути в своем мозгу, экспериментируя с новыми мыслями. Вот как вы можете изменить старые привычки и модели, практикуя новую привычку снова и снова. Практикуйте примерку новой мысли снова и снова.

Или решите, какой должна быть ваша новая мысль, и постепенно измените ее. Ваши мысли приводят к вашим результатам, только если вы действительно верите этим мыслям.

Например, если вы думаете, что тренировки в любом случае не имеют значения, вы не можете повторять: «Тренировки будут иметь огромное значение», потому что на самом деле вы этому не верите.Если вы повторите мысль, в которую не верите, ничего не изменится.

Вместо этого вам нужно повторить новую мысль, в которую вы действительно верите, например: «Я человек, и ничего страшного, что тренировки не помогали мне в прошлом; это не значит, что это не сработает для меня в будущем ». Эта мысль нейтральна и постепенно уводит вас от негативной мысли. (Опять же, эта мысль работает, только если вы действительно в нее верите.)

Вы должны постепенно менять свои мысли с отрицательных на нейтральные, а затем на положительные.Этот процесс называется «упорядочить свои мысли», чтобы добиться реальных изменений.

Модель самообучения помогает вам научиться обрабатывать свои чувства и добиваться желаемых результатов, несмотря на то, что вы знаете, что у вас будут проблемы на этом пути. Обычно люди сопротивляются своим чувствам, реагируют на них или избегают их. Модель самообучения учит, как испытывать свои чувства. Ваша готовность испытывать негативные эмоции напрямую повлияет на ваш уровень успеха.

Именно так вы меняете всю свою жизнь, чтобы она была именно такой, какой вы хотите ее видеть.

Загрузок мыслей

Если вы не можете понять, почему вы действовали или не действовали определенным образом, выполните загрузку мыслей.

Напишите, что вы чувствуете и о чем думаете в течение пяти минут, не останавливаясь и не кладя ручку. Вы увидите, как ваше мышление приводит к вашим результатам.

Что делать дальше

1. Начните использовать модель самообучения ежедневно. Каждый раз, когда у вас есть проблема, напишите CTFAR и заполните каждую строку. Чем больше вы практикуетесь в использовании Модели, тем лучше вы добиваетесь желаемых результатов.
2. Каждый раз, когда вы чувствуете что-то, что вам не нравится, спрашивайте себя: «О чем я думаю?» и практикуйте пребывание с этим чувством вместо того, чтобы избегать его, сопротивляться или реагировать на него.
3. Давайте поговорим о том, как мы можем работать вместе, чтобы я мог научить вас использовать Модель. Моя цель с моделью самообучения — помочь вам добиться в вашей жизни новых результатов, которые вы никогда не считали возможными. Запланируйте мини-сессию со мной, чтобы обсудить, как мы можем начать работать вместе.

---

Ресурсы

Загрузить лист мысли
Загрузить

Схема модели самообучения

Скачать

Рабочий лист модели самообучения
Скачать

---

* Брук Кастильо из школы лайф-коучей создала модель самообучения на основе многих лет исследований и обучения.Она нашла информацию о конкретных компонентах Модели (например, мышлении, чувствах, обстоятельствах), но не было способа применить эти концепции в нашей повседневной жизни. Вот почему она создала модель самообучения.

Не пропустите ничего!

Хотите получать от меня самые свежие новости? Подпишитесь на мои обновления по электронной почте.

Примеры глаголов действия

Глаголы действия, также называемые динамическими глаголами, выражают действие, будь то физическое или умственное.Глагол действия объясняет, что субъект предложения делает или уже сделал. Рассмотрение примеров глаголов действия помогает понять, каковы функции глаголов действия в предложениях и какой цели они служат.

Общие глаголы действия

В английском языке существует бесконечное количество глаголов действия. Глагол действия может выражать то, что может делать человек, животное или даже объект. Чтобы определить, является ли слово глаголом действия, посмотрите на предложение и спросите себя, показывает ли это слово что-то, что кто-то может сделать, или что-то, что кто-то может чувствовать или чувствовать.Если это что-то, что они могут сделать, то это глагол действия (если это что-то, что они могут чувствовать или чувствовать, это глагол недеяния или состояние).

Ниже приведен список наиболее часто используемых глаголов действия:

Закон Согласен Прибытие Спросите Выпеките Принесите Сборка Купить Позвоните Поднимитесь Закройте Приходите Плакать Танцевать 905 Съесть Войти Выйти Падение Исправить

Дать Вперед Захватить Помочь Ударь Хмель Оскорбление Шутка Прыгнуть Пнуть Смеяться Выйти Прыгнуть Пнуть Смеяться Выйти Поднять Слушать Слушать Играть Нажать

Чтение Поездка Бег Отправить Крик Пой Сидеть Улыбнись Потратить Стоять Разговорить Подумать Бросить Прикоснуться Повернуть Посетить Написать Прогулка Подождать Подождать Посетить Написать Прогулка Подождать

Примеры глаголов действия в предложениях

Ниже приведены примеры того, как глаголы действия используются в отправленных ences, помните, что в предложении можно использовать более одного глагола действия. Глагол действия выделен жирным шрифтом в каждом предложении. Помните, что глаголы действия не обязательно описывают движение; действие может быть умственным.

• Энтони бросает мяч.
• Она приняла предложение о работе .
• Он подумал о своей глупой ошибке в тесте.
• Джон некоторое время посетил своего друга, а затем отправился домой.
• Собака пробежала по двору .
• Она ушла из в спешке.
• Она крикнула , когда она ударила пальцем ноги.
• Кот сел у окна.
• Я сыграю эту песню на своей гитаре.
• He ударил хоумран в последней игре.
• Летом купаем в нашем бассейне.
• Вы поможете мне со стиркой ?
• Он часами ездил на своем новом байке по кварталу.
• Лошадь пробежала по тропе.
• Мы, , съели, ужинали, потом гуляли по парку, .
• Вы исправили ошибку в домашнем задании?
• Она ждала подругу в торговом центре.
• Она лежала на кушетке и спала там всю ночь.
• Закройте дверь!
• Птица поет веселую песенку каждое утро.
• Учитель читает книгу своим ученикам, а затем задает им вопросов об истории.
• Крыша на доме протекает .
• Молния ударила в дерево.
• Они купили новый дом.

Времена глаголов действия

Глаголы действия от глаголов бездействия (статические глаголы) отличаются тем, что они могут использоваться в непрерывных временах, то есть они имеют настоящее, прошедшее и будущее время. Ниже приведены примеры:

Глагол действия: есть

• Настоящее время: Я ем , когда голоден.
• Прошедшее время: она съела ужина прошлой ночью в шесть.
• Будущее время: мы съедим обеда завтра в полдень.

Глагол действия: плавать

• Настоящее время: Мы плаваем , когда на улице жарко.
• Прошедшее время: На прошлой неделе мы купались в бассейне .
• Будущее время: В следующем месяце мы, , будем купаться на озере .

Глагол действия: сон

• Настоящее время: младенец спит в детской.
• Прошедшая форма: Она спала всю ночь.
• Будущее время: Мы, , будем спать в палатках в летнем лагере.

Глагол действия: play

• Настоящее время: дети играют в баскетбол на перемене.
• Прошедшее время: Мы, , сыграли последнюю игру в понедельник.
• Будущее время: Девочки будут играть в в парке в эти выходные.

Важность глаголов действия

Глаголы действия используются для передачи важной информации в предложении и добавления эффекта и цели.Эти глаголы играют жизненно важную роль в грамматике и сигнализируют читателю, какое действие субъект выполняет в предложении.

У нас также есть дополнительная информация о функциях и типах глаголов действия. И как только вы полностью освоите глаголы действия, вы сможете дальше практиковаться с рабочими таблицами глаголов действий YourDictionary.

7 действенных шагов для достижения ваших целей

Я только начал читать «Съешьте эту лягушку» Брейн Трейси. В первой главе он излагает свою формулу как для постановки, так и для достижения ваших целей.Это привычка, которую вы можете использовать всю оставшуюся жизнь. Он утверждает, что это банка:

удвоить или утроить вашу производительность и доход

Эммм, да пожалуйста! По словам Трейси, «причина номер один, почему люди делают больше работы, — это то, что они абсолютно ясно о своих целях и задачах. Основной причиной промедления и отсутствия мотивации является нечеткость, замешательство и нечеткость мыслей о , что вы пытаетесь сделать и в каком порядке и по какой причине .”

Когда я думаю о временах, я чувствую себя таким «напряженным» и парализованным, угадайте, что? Это потому, что мне непонятно, на какой задаче я сосредотачиваюсь, на какую задачу я вообще должен делать, а на почему я работаю над этой задачей. Мой стресс возникает из-за того, что слишком много решаюсь одновременно и без четкого процесса. Вспомните время, когда вы были в стрессе. Скорее всего, вы делали именно это.

Вот 7 действенных шагов Трейси для достижения ваших целей:

1. Решите, что именно вы хотите.
2. Запишите.
3. Установите крайний срок и дополнительные крайние сроки, если необходимо.
4. Составьте список из всего , что вам нужно сделать для достижения своей цели.
5. Организуйте список в виде плана.
6. Примите меры по вашему плану немедленно .
7. Примите решение каждый день делать что-то, что приближает вас к вашей главной цели.

«Четко сформулированные цели прекрасно влияют на ваше мышление.Они мотивируют вас и побуждают к действию. Они стимулируют ваше творчество, высвобождают вашу энергию и помогают преодолеть прокрастинацию так же, как и любой другой фактор. Цели — это топливо в топку достижений. Чем больше ваши цели и , тем яснее они будут, тем больше вы взволнованы их достижением. Чем больше вы думаете о своих целях, тем сильнее становится ваше внутреннее стремление и ваше желание их достичь ».

«Думайте о своих целях и ежедневно пересматривайте их.Каждое утро, когда вы начинаете, предпринимайте действия по самой важной задаче, которую вы можете выполнить для достижения самой важной цели на данный момент ».

Вот несколько полезных советов.

1. Имейте одну главную цель . В противном случае я впадаю в стресс. Каждый раз. Помните, как только вы достигнете своей цели, вы перейдете к следующей. Не думайте, что вам нужно делать все сразу. Сделайте одно дело, , затем переходите к следующему.
2. Разбейте свои общие цели на небольшие, достижимые цели. Позвольте себе мечтать … но затем позвольте шагам к достижению вашей мечты разбиться на выполнимые ежемесячные, еженедельные и ежедневные этапы. Это ключ!
3. Составьте список шагов, а затем сделайте один из них ежемесячной целью. Затем разделите эту ежемесячную цель на четыре цели на неделю. Каждую неделю выполняйте одно из этих заданий и выясняйте, как вы можете продвигаться вперед с ним каждый день. Похоже ли, что вы встаете раньше, чтобы у вас было немного времени, чтобы сосредоточиться? Вам нужно ограничить или исключить социальные сети на день, чтобы дать себе передышку?
4. Возвращайтесь к своей мечте почаще. Напомните себе, почему вы выполняете эти ежедневные мелкие дела. Какая картина шире? Для нас это финансовая свобода наших детей.
5. Ставьте мини-цели в других сферах жизни. У меня одна главная цель. Но у меня также есть мини-цели на арене моего «свободного» времени. Это гарантирует, что я трачу из своего времени так, как хочу для себя. Вы можете создавать свою жизнь. Для меня это похоже на чтение Библии, активный образ жизни с детьми, создание воспоминаний вместе всей семьей, создание капсульного гардероба для себя, тренировки, украшение нашего дома, обучение и развитие с помощью подкастов и книг, приготовление сезонных рецептов, гостеприимство и организация нашего дома.

Где вы хотите быть через год? Серьезно, подумайте об этом. Из долгов? Со сберегательным счетом? На 20 фунтов легче? С блогом? Побочный доход? «Выберите свою главную цель и решите, какая из них окажет наибольшее положительное влияние на вашу жизнь. Какой бы ни была эта цель, запишите ее на отдельном листе бумаги, установите крайний срок, составьте план, выполните действия по своему плану, а затем каждый день делайте что-то, что приближает вас к цели. Одно только это упражнение может изменить вашу жизнь! » Аминь, Трейси.

Вы можете проектировать свою жизнь.

* все цитаты взяты из Eat That Frog

The Impact Cycle — как думать о действенных выводах

Жан-Поль Иссон, Monster.com, июнь 2014 г.

Данные — это фундамент, на котором аналитика может влиять на ваш бизнес. Однако данные необходимы, но их недостаточно, чтобы раскрыть ценность бизнеса для вашей организации. Для этого требуется действенное понимание. Я регулярно говорю с руководителями предприятий об их информационных ресурсах и проблемах.Это никогда не подводит — я постоянно слышу общее мнение, что их организации тонут в данных, но им не хватает понимания и действий на основе этих данных.

Другими словами, у них много цифр и статистики, но они не совсем понимают, что они означают.

Предоставление аналитических услуг в некоторой степени похоже на работу профессионального переводчика, помогающего преобразовывать цифры и тенденции в то, что бизнес может понять и в соответствии с которым действовать. Однако часто аналитикам очень комфортно глубоко разбираться в данных и не так удобно переводить их в действия.

Как заставить аналитиков отвлечься от данных и сосредоточиться на бизнесе? Это не всегда простая задача, и это своего рода искусство и наука. Основываясь на опыте руководства и построения аналитической команды с нуля, а также на материалах, полученных мной в результате исследования успешных аналитических организаций, я разработал цикл IMPACT, чтобы направлять ваших аналитиков в процессе обеспечения того, чтобы они были проницательными бизнес-партнерами, а не просто поставщиками данные.

• Определите вопрос. Ненавязчивым образом помогите своему деловому партнеру определить важнейшие бизнес-вопросы, на которые ему или ей нужна помощь. Затем установите четкое ожидание времени и работы, необходимой для получения ответа.
• Освой данные. Это золотая середина аналитика — собрать, проанализировать и синтезировать всю доступную информацию, которая поможет ответить на важный бизнес-вопрос. Создавайте простые и понятные визуальные презентации (диаграммы, графики, таблицы, интерактивные среды данных и т. Д.) Этих данных, которые легко понять.
• Дайте смысл. Сформулируйте четкую и лаконичную интерпретацию данных и визуальных элементов в контексте выявленных важнейших бизнес-вопросов.
• Практические рекомендации. Предоставьте продуманные бизнес-рекомендации, основанные на вашей интерпретации данных. Даже если они не в основе, легче отреагировать на предложение, чем создать его. По возможности привяжите приблизительную сумму в долларах к любым улучшениям доходов или экономии средств, связанным с вашими рекомендациями.
• Делитесь идеями. Сосредоточьтесь на многоаспектной коммуникационной стратегии, которая позволит вам проникнуть в суть организации как можно глубже и глубже. Может быть, это в форме интерактивного инструмента, который могут использовать другие, записи ваших идей на WebEx, обеда и обучения или даже просто продуманной служебной записки, которую можно будет распространить.
• Отслеживайте результаты. Настройте способ отслеживать влияние ваших идей. Убедитесь, что в будущем ваши деловые партнеры будут следить за результатами любых действий.Что было сделано, каковы были последствия и какие новые важные вопросы в результате требуют вашей помощи?

Цикл ВОЗДЕЙСТВИЯ предоставляет профессиональному аналитику руководящие принципы для размышлений о том, как стать эффективным аналитическим консультантом. Это также может быть инструмент, который поможет вам повысить эффективность ваших аналитических групп.

Для получения дополнительной информации о цикле IMPACT и эффективном использовании бизнес-аналитики ознакомьтесь с нашей книгой Win with Advanced Business Analytics .

Жан-Поль Иссон — глобальный вице-президент компании Monster Worldwide по бизнес-аналитике и прогнозной аналитике, а также автор книги Win with Advanced Business Analytics: создание ценности для бизнеса из ваших данных .