Бихевиоральному направлению в психологии характерно: 9. Бихевиориальное направление в психологии. Личность в бихевиориальном подходе. — inakhan.ru

Содержание

Бихевиоральное направление и его применение в психологическом консультировании

Бихевиоральное направление в практической психологии

Определение 1

Бихевиоризм – это направление в психологии, которое начало формироваться в начале ХХ века и представляет собой теоретическую основу поведенческой (бихевиоральной) психотерапии.

Определение 2

Бихевиоральный подход – это поведенческий подход, в котором человек рассматривается не как самостоятельная личность со своими целями, а только как организм, управляемый внешними обстоятельствами.

В основу бихевиорального направления психологии заложена теория научения, где основной причиной проблем и трудностей человечества являются разнообразные негативные условия среды, оказывающие отрицательное влияние на формирование поведения человека и приносит страдание не только самому человеку, но и окружающим его людям.

Психотерапевты, использующие в своей практике бихевиоральное направление, используют специальные процедуры, основанные на законах обучения.

Замечание 1

Целью бихевиоральной терапии является минимизация или полное устранение негативного поведения у человека и обучение его адаптивным приемам поведения.

Бихевиоральное направление в психологической терапии используется с целью овладения человеком навыков взаимодействия с окружающими (чаще с противоположным полом) и устранения негативных поведенческих качеств личности (агрессивность, капризность). Основной упор в работе делается на работе, направленной на выработку конкретных навыков.

Замечание 2

Ведущими принципами бихевиорального направления являются принципы бихевиоризма. В соответствии с данными принципами практическая деятельность в психологическом консультировании направлена на внешнее поведение человека.

Составляющие и процедуры бихевиорального направления в психологическом консультировании

Бихевиоральное направление в психологическом консультировании заключается в том, чтобы научить клиента владеть своим действиями и поведением. При этом в рамках данного консультирования делается акцент на то, что особое влияние на личность человека оказывает окружающая среда. Задача психолога попытаться совместно с клиентом вникнуть в его жизненные условия и изменить их в нужное направление. В этой связи бихевиоральное направление в психологическом консультировании опирается на ряде составляющих.

Основные составляющие бихевиорального направления в психологическом консультировании:

Постоянно поощрять активность клиента.
Четко определить и лаконично сформулировать проблему клиенту посредством операционализации его поведения (наблюдения за поведением, речью, мимикой, жестами и т.д.)
Понимание контекста выявленной проблемы, посредством функционального анализа (установление причинно-следственных связей).
Выявление и установление всех социально значимых для клиента целей (составление конкретного плана действий).

Помимо этого психологом используются следующие процедуры:

Упражнения, ролевые игры и тренинги на преодоление беспомощности и неадекватности. Формирование настойчивости в поведении.
Целенаправленная работа по уменьшению тревожности, посредством использования упражнений на релаксацию.
Моделирование требуемой модели поведения, поощрение клиента за проявление желаемого поведения. Ведение записей.
Использование различных способов и приемов по поощрению желаемой модели поведения, а также за осуществление самоконтроля за ним.

Важным в бихевиоральном направлении психологического консультирования является предотвращение рецидивов. С этой целью психологом используются следующие приемы:

предвидение возможных сложных поведенческих ситуаций
регулирование чувств и мыслей клиента;
выявление дополнительных навыков, которые могут быть использованы в выстраивании благоприятных последовательностей.

Отличительные особенности бихевиорального направления

Замечание 3

Бихевиоральное направление в психологическом консультировании имеет ряд отличительных особенностей, сильных и уникальных сторон.

Отличительные особенности бихевиорального направления в психологическом консультировании:

Непосредственное обращение психолога к симптомам клиента – большинство психологических проблем, с которыми обращаются клиенты, требуют немедленного обращения именно к симптомам, так как только в этом случае можно оказать необходимую и своевременную помощь.

Сосредоточение на основных событиях, которые происходят непосредственно «здесь и сейчас» — психолог не должен обращаться к прошлому клиента, его задача оказать ему помощь в настоящем.
Использование широкого спектра методов консультирования – с момента появления бихевиорального направления (1969 г.), количество методов работы в психологическом консультировании увеличилось практически вдвое. В настоящее время также вырабатываются и внедряются новые методы консультирования.
В основе психологического консультирования заложена теория научения, которая направлена на овладение клиентом новыми формами поведения, кардинально отличающимися от тех, что у него сформированы (противоречащих нормам).
Поддержание Ассоциации совершенствования бихевиорального направления в психологическом консультировании и терапии – подразумевает развитие практических методов консультирования, с целью защиты клиентов от недобросовестных специалистов.
Подкрепление каждого бихевиорального метода психологического консультирования достоверными практическими исследования – начинающие консультанты могут опираться на практический опыт предыдущих исследований, консультанты имеющие собственную обширную практику могут опираться и на собственный опыт работы в консультировании.

Объективность в определении и разрешении проблем. Таким образом, процесс консультирования демистифицируется, а клиенты и независимые «оценщики» получают возможность определить степень своей ответственности

Замечание 4

Таким образом, бихевиоральное направление находится полностью в поведенческой парадигме и ставит в первую очередь задачи изменения поведения.

Глава 10. Гуманистическое направление в теории личности: Абрахам Маслоу.

Теории личности

Поведенческое направление | Psylist.net

Общая характеристика концепции

Поведенческое направление в психотерапии и консультировании ведет свое непосредственное начало от работ Дж. Вольпе и А. Лазаруса середины пятидесятых – начала шестидесятых годов двадцатого столетия, хотя корни его уходят в бихевиоризм Дж. Уотсона и Э. Торндайка, а в целом, как известно, история обусловливания поведения восходит к работам У. Бэлла (1774-1842) и И. Сеченова (1829-1905). Именно И. Сеченову принадлежит идея рефлекторной дуги с тремя компонентами (сенсорный вход, процесс передачи первичного возбуждения и эффектный выход), действие которой было положено в основу функционирования психики. После классических экспериментов И. Павлова, использовавшего сеченовскую модель, а также работ В. Бехтерева по рефлексологии появилась книга Дж. Уотсона «Поведение. Введение в сравнительную психологию» (1914). По словам М. Г. Ярошевского, она явилась первой попыткой представить психологию в терминах бихевиоризма, т.е. в трактовке психических процессов посредством наблюдаемых стимулреактивных отношений.

Дж. Уотсон, по его собственному признанию, пытался создать «объективную психологию», свободную от интроспекционизма, от чрезмерной перегруженности философией и религией. Основная идея бихевиоризма Дж. Уотсона о том, что каждый стимул связан с определенной реакцией, стала фундаментальным правилом поведенческой психологии и бихевиорального направления в консультировании и психотерапии.

Нельзя не отметить, что данное направление уже с первых шагов было перегружено представлениями о «научности», свойственными классическому, натуралистическому причинно-следственному научному самосознанию. Характерно, что уже первые достижения бихевиористов в психотерапии были связаны с применением эксперимента. В 1920 г. Дж. Уотсон с ассистенткой Р. Райнер с помощью метода обусловливания сформировали эмоцию страха у одиннадцатимесячного мальчика (Альберта) по отношению к белым крысам, применяя резкий звуковой сигнал всякий раз, когда ребенок пытался дотронуться до животного (Goldstein, p. 274). Четыре года спустя этот же механизм обусловливания был применен М. Джоунс для излечения трехлетнего ребенка от боязни кроликов. Так началось развитие бихевиоральной психотерапии.

В настоящее время в бихевиоральной психотерапии сосуществуют три основные тенденции: классическое обусловливание, восходящее к экспериментальным традициям И. Павлова; оперантное обусловливание, связанное с именем Б. Скиннера и его «модификацией поведения», а также мультимодальное программирование.

Представление о человеке. Во главе современных бихевиоральных представлений о человеке, по-видимому, находится представление о том, что человек – продукт и одновременно производитель своей окружающей среды. Иными словами, современные представители данного направления стремятся к преодолению механистического детерминизма ХIХ века, которым всегда сильно отдавал традиционный бихевиоризм. Следующим существенным отличием подхода является его ориентированность на реальные действия: человек трактуется как деятель, своими действиями изменяющий действительность. Не реакция, а акция, ее опосредованность ментальностью и ответственность за нее составляет третье отличие современной бихевиоральной психотерапии в ее трактовке человека. При этом строгая приверженность к модели классической науки нашла отражение в общей оценке методов бихевиоральной психотерапии его сторонниками, согласно которой важны четкие и обоснованные критерии: «какое лечение является наиболее эффективным для данного индивида с его конкретной проблемой и при каких обстоятельствах?». Иначе говоря, проверяемость, детерминизм, воспроизводимость и учет среды – таковы исходные представления и позиции.

Понятие личности. Следует сразу же признать, что в бихевиоральном направлении понятие личности не только не разработано, но попросту отсутствует. Основные понятия применяющиеся по отношению к личности, относятся все же к поведению. Дело в том, что, по-видимому, в бихевиоральной психотерапии личность и не могла являться предметом воздействия, поскольку изначально сознание было исключено из возможного предмета анализа, конституирующего данное научное направление. Тем не менее, исследовательскую работу, связанную с определением личности, понятия и входящих в него понятийных структур, осуществил известный представитель бихевиоральной психологии Г. Айзенк. Очевидно, под влиянием исследований Г. Олпорта, положившего в основу структуры личности устойчивые поведенческие черты («traits»), Г. Айзенк посредством факторизации выделил группу личностных черт, поддающихся учету. Среди них: депрессивность, навязчивость, социабельность, ригидность и спонтанность. Эти черты были названы им чертами первого порядка. Среди черт второго порядка – интроверсия, экстраверсия и невротизм. В соответствии с этим, едва ли не единственным описанием поведенческой структуры личности в бихевиоральной психотерапии, личностная типология выводится из величины коэффициентов нейротизма и экстра/интро/версии. Например, психопатия – результат высоких показателей по невротизму и экстраверсии, дистимичность – следствие высокого невротизма и средней экстраверсии. В свою очередь, данные показатели выводятся из взаимодействия между физиологическими структурами (мозговой активностью) и индивидуальными реакциями, опосредованными этими структурами.

Основные понятия. Поскольку вся бихевиоральная психотерапия непосредственно связана с научением, базисная терминология отражает основные концепции научения, как они сложились в бихевиоризме.

Обусловливание – понятие, охватывающее всю область воздействия на поведение. Различают два вида обусловливания: классическое (павловское), когда научение происходит благодаря подкрепляющему сочетанию стимулов, и оперантное (скиннеровское), когда оно осуществляется путем выбора стимула, сопровождающегося положительным (в противовес отрицательному) подкреплением. Различают также безусловное научение, которое происходит вне специально организованного обусловливания.

Генерализация (обобщение). Это понятие, восходящее еще к опытам И. Павлова и «закону ассоциативного сдвига» Э. Торндайка, отражает феноменологию, относящуюся к стимулу и обобщению воздействия. В начале 1950-х годов К. Ноубл, Дж. Лэйси и Р. Смит экспериментально доказали, что существует не только моторное, эмоциональное, но и вербальное, в частности, семантическое обобщение, а также – визуальное.

Затухание. Понятие отражает закономерности, связанные с исчезновением реакции, вызванной в результате обусловливания. Возвращаясь к классическому эксперименту Дж. Уотсона и Р. Райнер с одиннадцатимесячным Альбертом, можно проследить действие угасания, когда, постепенно снижая неприятный звук при приближении ребенка к животному, регистрируется и затухание вызванной реакции страха.

Контробусловливание. Понятие отражает действие обусловливания, не совместимое с первоначальным обусловливающим воздействием. Так, в упоминавшейся нами экспериментальной ситуации с трехлетним мальчиком М. Джоунс построила психотерапию на контробусловливании, ежедневно во время приема пищи ребенком помещая кролика на безопасном, но с каждым днем все сокращающемся расстоянии.

Эффект частичного подкрепления. Понятие отражает феномен поведения, при котором подкрепление, хотя и не постоянное, вызывает желаемое действие. Именно на этом психологическом эффекте основано действие игральных автоматов.

Вызванная эмоциональная реакция. Понятие фиксирует феномен, когда предъявление безразличного условного стимула в сочетании с болезненным безусловным стимулом вызывает страх при повторном предъявлении безразличного условного стимула.

Реакция избегания. Данное понятие характеризует явление исчезновения эмоции страха, когда субъект научается избегать действия болезненного стимула.

Конфликт в бихевиоральной психотерапии означает противоречия между потребностью и связанной с ней реакцией избегания. Например, реакция избегания, связанная с подавлением сексуальной потребности, вызывает фрустрацию и чувство одиночества.

Избыточное поведение (двигательное, эмоциональное или мыслительное) возникает как разновидность реакции избегания, при которой происходит генерализация действий, получивших ранее отрицательное подкрепление, или их замещение посредством направленности на другой объект («ожегшись на молоке, дуешь на воду»).

Бондаренко А.Ф. Психологическая помощь: теория и практика. – Изд. 3-е, испр. и доп. – М.: Независимая фирма «Класс», 2001. – 336 с.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Одноклассники

eUniver — Авторизация

При рассмотрении обращений обучающихся, сотрудников и предподавателей Университета, лицо ответственное за рассмотрение обращения и подготовку ответа руководствуется положенями Закона Республики Казахстан от 12 января 2007 года № 221-III «О порядке рассмотрения обращений физических и юридических лиц». При возникновении вопроса обучающемуся необходимо соблюсти следующий порядок обращения с заявлением: обучающийся обращается к куратору (эдвайзеру), заведующему кафедрой, заместителям декана по воспитательной работе и учебно-методической работе, декану факультета, проректору курирующему данный вопрос. В случае если по вопросу не было принято решение, то обращение обучающегося рассматривается первым руководителем университета. При возникновении вопроса сотруднику университета необходимо соблюсти следующий порядок обращения с заявлением: сотрудник обращается к непосредственному руководителю, проректору, курирующему данный вопрос и в случае если по вопросу не принято решение, обращение рассматривается первым руководителем университета. Преподавателю университета необходимо соблюсти следующий порядок обращения с заявлением, при возникновении вопроса: преподаватель обращается заведующему кафедрой, декану факультета, проректору, курирующему данный вопрос и в случае если решение по вопросу не было принято обращение преподавателя рассматривается первым руководителем университета.

Университет білім алушыларының, қызметкерлері мен оқытушыларының өтініштерін қарау кезінде өтінішті қарауға және жауап дайындауға жауапты тұлға «Жеке және заңды тұлғалардың өтініштерін қарау тәртібі туралы «Қазақстан Республикасының 2007 жылғы 12 қаңтардағы № 221-III Заңының ережелерін басшылыққа алады. Бұл ретте білім алушы өтінішпен жүгінудің келесі тәртібін сақтауы қажет. Проблемалық сұрақ туындаған жағдайда білім алушы кураторға (эдвайзерге) кафедра меңгерушісіне, тәрбие жұмысы немесе оқу-әдістемелік жұмыс жөніндегі деканның орынбасарына, факультет декана, жетекшілік ететін проректора жүгінеді. Мәселені жоғарыда көрсетілген тұлғалардың шешу мүмкіншілігі болмаған жағдайда ғана өтінішті университеттің бірінші басшысы қарайды. Университет қызметкері өтініш берудің келесі тәртібін сақтауы қажет. Проблемалық мәселе туындаған жағдайда қызметкер тікелей бөлім басшысына, мәселеге жетекшілік ететін проректорға жүгінеді. Мәселені жоғарыда көрсетілген тұлғалардың шешу мүмкіншілігі болмаған жағдайда ғана өтінішті университеттің бірінші басшысы қарайды. Университет оқытушысы өтініш берудің келесі тәртібін сақтауы керек. Проблемалық сұрақ туындаған жағдайда оқытушы кафедра меңгерушісіне, факультет деканына, мәселеге жетекшілік ететін проректорға жүгінеді. Мәселені жоғарыда көрсетілген тұлғалардың шешу мүмкіншілігі болмаған жағдайда ғана өтінішті университеттің бірінші басшысы қарайды.

Страница не найдена — JobGrade

По данному адресу ничего не найдено. Попробуйте воспользоваться одной из ссылок ниже или поиском.

Архивы Выберите месяц Март 2021 Февраль 2021 Январь 2021 Декабрь 2020 Сентябрь 2020 Март 2020 Февраль 2020 Январь 2020 Декабрь 2019 Ноябрь 2019 Октябрь 2019 Сентябрь 2019 Август 2019 Июль 2019 Июнь 2019 Май 2019 Апрель 2019 Март 2019 Январь 2019 Декабрь 2018 Октябрь 2018 Сентябрь 2018 Январь 2014 Октябрь 2013 Август 2013 Июль 2013 Июнь 2013 Май 2013 Апрель 2013 Март 2013 Февраль 2013 Январь 2013 Ноябрь 2012 Октябрь 2012 Сентябрь 2012 Август 2012 Июль 2012 Июнь 2012 Май 2012 Апрель 2012 Март 2012 Февраль 2012 Январь 2012 Декабрь 2011 Октябрь 2011 Сентябрь 2011 Февраль 2011 Сентябрь 2010 Май 2010 Апрель 2010 Март 2010 Февраль 2010 Январь 2010 Ноябрь 2009 Май 2009 Апрель 2009 Март 2009 Январь 2009 Декабрь 2008 Ноябрь 2008 Октябрь 2008 Сентябрь 2008 Август 2008 Июнь 2008 Март 2008 Февраль 2008 Январь 2008 Декабрь 2007 Ноябрь 2007 Октябрь 2007 Март 2007 Февраль 2007 Январь 2007

РубрикиВыберите рубрикуMBO и KPIUncategorizedАспекты стимулирования трудаБез рубрикиБиблиотека КПЭБюджетный аспектВ помощь предпринимателюВ помощь работникуВ помощь студентуГрейдовая системаИстория экономических ученийКлассификаторы и справочникиМотивация и стимулирование трудаНалоговый аспектНалогообложениеНаучная организация трудаНегосударственное пенсионное обеспечениеНовостиНормирование трудаОперационный менеджментОплата труда и льготыОрганизационная культураОрганизационно-правовой аспектОрганизационно-правовыеОрганизационное поведениеОрганизационное развитиеОрганизация труда и производстваОсновы менеджментаОфициальные документыОхрана трудаОценка персоналаПланирование и подбор персоналаПроцессные технологииПсихология трудаРабочее время и время отдыхаРазвитие персоналаРасчётный аспектСистемы оплаты трудаСистемы премированияСистемы социальных льготСовременные технологии менеджментаСоциально-психологический аспектСравнительное трудовое правоСравнительный менеджментСтатистический аспектСтратегический менеджментСудебная практикаТайм-менеджментТарифная системаТеоретический аспектТеории мотивацииТеория организацииТехнологии аутсорсинга и аутстаффингаТехнологии бережливого производстваТехнологии менеджмента качестваТехнологии сбалансированного управленияТрудовое правоТрудовые отношенияУправление персоналомУправление ЧРУправленческие решенияЭкономика труда

Психологические перспективы | Введение в психологию

Современные психологи не верят, что существует единственный «правильный» способ изучения того, как люди думают или ведут себя. Однако существуют различные школы мысли, которые развивались на протяжении всего развития психологии и продолжают определять способ исследования поведения человека психологами. Например, некоторые психологи могут приписать определенное поведение биологическим факторам, таким как генетика, в то время как другой психолог может счесть опыт раннего детства более вероятным объяснением такого поведения.Поскольку психологи могут подчеркивать различные аспекты психологии в своих исследованиях и анализе поведения, в психологии существуют разные точки зрения. Эти школы мысли известны как подходы или перспективы.

Ссылка на обучение: просмотрите пять основных психологических точек зрения, представленных ЗДЕСЬ.

Психодинамическая перспектива

Психодинамическая теория — это подход к психологии, изучающий психологические силы, лежащие в основе человеческого поведения, чувств и эмоций, и то, как они могут быть связаны с опытом раннего детства.Эта теория особенно интересуется динамическими отношениями между сознательной и бессознательной мотивацией и утверждает, что поведение является продуктом скрытых конфликтов, о которых люди часто мало осведомлены.

Психодинамическая теория родилась в 1874 году благодаря работам немецкого ученого Эрнста фон Бруке, который предположил, что все живые организмы являются энергетическими системами, управляемыми принципом сохранения энергии. В том же году студент-медик Зигмунд Фрейд принял эту новую «динамическую» физиологию и расширил ее, создав оригинальную концепцию «психодинамики», в которой он предположил, что психологические процессы — это потоки психосексуальной энергии (либидо) в сложном мозге.Фрейд также ввел термин «психоанализ». Позже эти теории были развиты Карлом Юнгом, Альфредом Адлером, Мелани Кляйн и другими. К середине 1940-х и в 1950-е годы общее применение «психодинамической теории» было хорошо установлено.

Зигмунд Фрейд Зигмунд Фрейд разработал область психоаналитической психологии и психосексуальной теории человеческого развития.

Роль бессознательного

Теория психоанализа Фрейда содержит два основных допущения: (1) что большая часть психической жизни бессознательна (т.е., за пределами осознания) и (2) прошлый опыт, особенно в раннем детстве, формирует то, как человек себя чувствует и ведет себя на протяжении всей жизни. Концепция бессознательного была центральной: Фрейд постулировал цикл, в котором идеи подавляются, но продолжают бессознательно действовать в уме, а затем снова появляются в сознании при определенных обстоятельствах. Большая часть теории Фрейда была основана на его исследованиях пациентов, страдающих «истерией» и неврозом. Истерия была древним диагнозом, который в основном использовался для женщин с широким спектром симптомов, включая физические симптомы и эмоциональные расстройства без видимых физических причин.История этого термина восходит к Древней Греции, где возникла идея, что матка женщины может плавать вокруг ее тела и вызывать различные расстройства. Вместо этого Фрейд предположил, что многие проблемы его пациентов возникают из-за бессознательного. По мнению Фрейда, бессознательный разум был хранилищем чувств и побуждений, о которых мы не подозреваем.

Лечение пациентки по имени Анна О. считается началом психоанализа. Фрейд работал вместе с австрийским врачом Йозефом Брейером над лечением Анны О.«Истерия», которую намекал Фрейд, была результатом негодования, которое она испытывала по поводу настоящей и физической болезни отца, которая позже привела к его смерти. Сегодня многие исследователи считают, что ее болезнь была не психологической, как предполагал Фрейд, а неврологической или органической.

Идентификатор, Эго и Суперэго

Структурная модель личности Фрейда делит личность на три части: ид, эго и суперэго. Ид — это бессознательная часть, являющаяся котлом грубых влечений, таких как секс или агрессия.Эго, которое имеет сознательные и бессознательные элементы, является рациональной и разумной частью личности. Его роль заключается в поддержании контакта с внешним миром, чтобы человек оставался в контакте с обществом, и для этого он является посредником между конфликтующими тенденциями Ид и Супер-Эго. Суперэго — это совесть человека, которая развивается в раннем возрасте и усваивается у родителей, учителей и других людей. Подобно эго, суперэго имеет сознательные и бессознательные элементы. Когда все три части личности находятся в динамическом равновесии, человек считается психически здоровым.Однако, если эго не может быть посредником между Ид и Суперэго, считается, что возникает дисбаланс в виде психологического стресса.

Теория бессознательного Фрейда Фрейд считал, что мы осознаем лишь небольшую часть активности нашего разума, и что большая часть ее остается скрытой от нас в нашем бессознательном. Информация в нашем бессознательном влияет на наше поведение, хотя мы этого не осознаем.

Психосексуальная теория развития

Теории Фрейда также уделяли большое внимание половому развитию.Фрейд считал, что каждый из нас должен пройти через серию стадий в детстве, и что, если нам не хватает должной заботы на определенной стадии, мы можем застрять или зациклиться на этой стадии. Психосексуальная модель развития Фрейда включает пять стадий: оральный, анальный, фаллический, латентный и генитальный. Согласно Фрейду, на каждой из этих пяти стадий детские побуждения к удовольствиям сосредотачиваются на разных частях тела, называемых эрогенными зонами. Психологи сегодня спорят о том, что психосексуальные стадии Фрейда дают законное объяснение того, как развивается личность, но что мы можем извлечь из теории Фрейда, так это то, что личность в некоторой степени сформирована переживаниями, которые мы получили в детстве.

Юнгианская психодинамика

Карл Юнг был швейцарским психотерапевтом, расширившим теорию Фрейда на рубеже 20-го века. Центральным понятием аналитической психологии Юнга является индивидуация: психологический процесс интеграции противоположностей, в том числе сознательного с бессознательным, при сохранении их относительной автономии. Юнг меньше сосредотачивался на инфантильном развитии и конфликте между ид и суперэго, а вместо этого больше сосредотачивался на интеграции между различными частями человека.Юнг создал некоторые из самых известных психологических концепций, включая архетип, коллективное бессознательное, комплекс и синхронность.

Психодинамика сегодня

В настоящее время психодинамика представляет собой развивающуюся междисциплинарную область, которая анализирует и изучает человеческие мыслительные процессы, модели реакции и влияния. Исследования в этой области сосредоточены на таких областях, как:

понимание и предвидение диапазона сознательных и бессознательных реакций на определенные сенсорные входы, такие как изображения, цвета, текстуры, звуки и т. Д.;
, использующий коммуникативную природу движений и основных физиологических жестов для воздействия и изучения определенных состояний ума и тела; и
исследует способность разума и чувств напрямую влиять на физиологические реакции и биологические изменения.

Психодинамическая терапия, при которой пациенты все больше осознают динамические конфликты и напряжения, которые проявляются как симптом или вызов в их жизни, — это подход к терапии, который все еще широко используется сегодня.

Поведенческая перспектива

Бихевиоризм — это подход к психологии, возникший в начале 20 века как реакция на психоаналитическую теорию того времени. Психоаналитической теории часто было трудно делать прогнозы, которые можно было проверить с помощью строгих экспериментальных методов. Бихевиористская школа мысли утверждает, что поведение можно описать с научной точки зрения, не прибегая ни к внутренним физиологическим событиям, ни к гипотетическим конструкциям, таким как мысли и убеждения.Вместо того, чтобы сосредотачиваться на скрытых конфликтах, бихевиоризм сосредотачивается на наблюдаемом, открытом поведении, которое извлекается из окружающей среды.

Его применение для лечения психических проблем известно как модификация поведения. Обучение рассматривается как изменение поведения, сформированное опытом; это достигается в основном посредством классического или оперантного обусловливания (описанного ниже).

Основное развитие бихевиоризма произошло благодаря работам Ивана Павлова, Джона Б. Уотсона, Эдварда Ли Торндайка и Б.Ф. Скиннер.

Иван Павлов и классическое кондиционирование

Русский физиолог Иван Павлов был широко известен тем, что описал феномен, ныне известный как классическая обусловленность . В своем знаменитом эксперименте 1890-х он научил своих собак выделять слюну по команде, связав звонок в колокольчик с доставкой еды. Когда работа Павлова стала известна на Западе, особенно благодаря трудам Джона Б. Уотсона, идея обусловливания как автоматической формы обучения стала ключевой концепцией в развитии бихевиоризма.

Иван Павлов Иван Павлов известен своими классическими экспериментами с собаками.

Эксперимент Уотсона «Маленький Альберт»

Джон Б. Уотсон был американским психологом, наиболее известным своим скандальным экспериментом «Маленький Альберт». В этом эксперименте он использовал классическое кондиционирование, чтобы научить девятимесячного мальчика бояться белой игрушечной крысы, ассоциируя крысу с внезапным громким звуком. Это исследование продемонстрировало, как эмоции могут стать условными реакциями.

Эксперимент Уотсона «Маленький Альберт» В знаменитом эксперименте Ватсон учил младенца бояться шубы, среди прочего, посредством процесса кондиционирования.

Закон действия Торндайка

Эдвард Ли Торндайк был американским психологом, чья работа над поведением животных и процессом обучения привела к «закону эффекта». Закон эффекта гласит, что ответы, создающие удовлетворительный эффект, с большей вероятностью появятся снова, в то время как ответы, вызывающие дискомфортный эффект, станут менее вероятными.

Оперантное кондиционирование Скиннера

«Оперантное обусловливание», термин, введенный психологом Б. Ф. Скиннером, описывает форму обучения, при которой произвольная реакция усиливается или ослабевает в зависимости от ее связи с положительными или отрицательными последствиями. усиление отклика происходит через подкрепление. Скиннер описал два типа подкрепления: положительное подкрепление, которое представляет собой введение положительных последствий, таких как еда, приятные занятия или внимание других, и отрицательное подкрепление, которое представляет собой устранение отрицательных последствий, таких как боль или громкий шум.Скиннер считал, что человеческое поведение формируется методом проб и ошибок через подкрепление и наказание, без каких-либо ссылок на внутренние конфликты или восприятие. Согласно его теории, психические расстройства представляют собой неадекватное поведение, которому можно научиться и от которого можно отучиться путем модификации поведения.

Бихевиоризм сегодня

Во второй половине 20 века бихевиоризм расширился за счет достижений когнитивных теорий. Хотя бихевиоризм и когнитивные школы психологической мысли могут не совпадать теоретически, они дополняли друг друга в практических терапевтических приложениях, таких как когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), которая широко использовалась при лечении множества различных психических расстройств, таких как фобии, посттравматическое стрессовое расстройство , и зависимость.

Некоторые поведенческие терапии используют теории оперантного обусловливания Скиннера: не подкрепляя определенные формы поведения, это поведение можно подавить. Радикальный бихевиоризм Скиннера выдвинул модель «тройной случайности», в которой исследуются связи между окружающей средой, поведением, и разумом. Позже это привело к прикладному анализу поведения (ABA), в котором методы оперантного обусловливания используются для усиления положительного поведения и наказания за нежелательное поведение. Такой подход к лечению стал эффективным средством помощи детям с аутизмом; тем не менее, это считается спорным для многих, кто рассматривает его как попытку изменить или «нормализовать» аутистическое поведение (Lovaas, 1987, 2003; Sallows & Graupner, 2005; Wolf & Risley, 1967).

Когнитивная перспектива

Когнитивная психология — это школа психологии, изучающая внутренние психические процессы, такие как решение проблем, память и язык. «Познание» относится к процессам мышления и памяти, а «когнитивное развитие» относится к долгосрочным изменениям этих процессов. Большая часть работ, полученных из когнитивной психологии, была интегрирована в различные другие современные дисциплины психологических исследований, включая социальную психологию, психологию личности, аномальную психологию, психологию развития, педагогическую психологию и поведенческую экономику.

Когнитивная психология радикально отличается от предшествующих психологических подходов тем, что для нее характерны оба следующего:

Он принимает использование научного метода и обычно отвергает интроспекцию как действенный метод исследования, в отличие от феноменологических методов, таких как фрейдистский психоанализ.
Он явно признает существование внутренних психических состояний (таких как вера, желание и мотивация), в отличие от бихевиористской психологии.

Когнитивная теория утверждает, что решения проблем принимают форму алгоритмов, эвристик или инсайтов. Основные области исследований в когнитивной психологии включают восприятие, память, категоризацию, представление знаний, числовое познание, язык и мышление.

История когнитивной психологии

Когнитивная психология — одно из недавних дополнений к психологическим исследованиям. Хотя есть примеры когнитивных подходов более ранних исследователей, когнитивная психология действительно развивалась как подполе психологии в конце 1950-х — начале 1960-х годов.На развитие этой области сильно повлияли современные достижения в области технологий и информатики.

Ранние корни

В 1958 году Дональд Бродбент объединил концепции исследований деятельности человека и недавно разработанную теорию информации в своей книге Perception and Communication, , которая проложила путь для модели обработки информации познания. Считается, что Ульрик Нейссер официально ввел термин «когнитивная психология» в своей одноименной книге, опубликованной в 1967 году.Эта точка зрения была основана на гештальтпсихологии Макса Вертхаймера, Вольфганга Кёлера и Курта Коффки, а также на работах Жана Пиаже, изучавшего интеллектуальное развитие детей.

Хотя никто не несет полной ответственности за начало когнитивной революции, Ноам Хомский был очень влиятельным в первые дни этого движения. Хомский (1928–), американский лингвист, был недоволен влиянием, которое бихевиоризм оказал на психологию. Он считал, что внимание психологии к поведению было недальновидным и что эта область должна была снова включить психическое функционирование в свою сферу, если она должна была внести какой-либо значимый вклад в понимание поведения (Miller, 2003).

Теория когнитивного развития Жана Пиаже

Вместо того, чтобы подходить к развитию с психоаналитической или психосоциальной точки зрения, Пиаже сосредоточился на когнитивном росте детей. Он наиболее широко известен своей поэтапной теорией когнитивного развития, которая описывает, как дети со временем становятся способными мыслить логически и научно. По мере того, как они переходят на новый этап, в их мышлении и рассуждениях происходит отчетливый сдвиг.

Жан Пиаже Пиаже наиболее известен своей сценической теорией когнитивного развития.

Гуманистическая перспектива

Гуманистическая психология — это психологическая перспектива, которая приобрела известность в середине 20-го века, опираясь на философии экзистенциализма и феноменологии, а также на восточную философию. Он принимает целостный подход к человеческому существованию посредством исследования таких понятий, как смысл, ценности, свобода, трагедия, личная ответственность, человеческий потенциал, духовность и самоактуализация.

Основные принципы гуманистической перспективы

Гуманистическая перспектива — это целостная психологическая перспектива, которая приписывает человеческие характеристики и действия свободной воле и врожденному стремлению к самоактуализации.Этот подход фокусируется на максимальном человеческом потенциале и достижениях, а не на психозах и симптомах расстройства. Он подчеркивает, что люди по своей природе хорошие, и уделяет особое внимание личному опыту и творчеству. Эта точка зрения привела к прогрессу в позитивной, образовательной и производственной психологии и получила одобрение за ее успешное применение в психотерапии и социальных проблемах. Несмотря на большое влияние, гуманистическая психология также подвергалась критике за ее субъективность и отсутствие доказательств.

Развитие гуманистической психологии

В конце 1950-х годов группа психологов собралась в Детройте, штат Мичиган, чтобы обсудить свой интерес к психологии, которая сосредоточена на исключительно человеческих проблемах, таких как личность, самоактуализация, здоровье, надежда, любовь, творчество, природа, бытие. , становление, индивидуальность и смысл. Эти предварительные встречи в конечном итоге привели к описанию гуманистической психологии как узнаваемой «третьей силы» в психологии, наряду с бихевиоризмом и психоанализом.Основными теоретиками гуманизма были Абрахам Маслоу, Карл Роджерс, Ролло Мэй и Кларк Мустакас; на нее также повлияли психоаналитические теоретики, в том числе Вильгельм Райх, который обсуждал по существу хорошее, здоровое ядро «я», и Карл Густав Юнг, который подчеркивал концепцию архетипов.

Иерархия потребностей Маслоу

Абрахам Маслоу (1908–1970) считается основателем гуманистической психологии и известен своим концептуальным подходом к иерархии человеческих потребностей. Он считал, что у каждого человека есть сильное желание полностью реализовать свой потенциал или достичь того, что он назвал «самоактуализацией» . В отличие от многих своих предшественников, Маслоу изучал психически здоровых людей, а не людей с серьезными психологическими проблемами. В ходе своих исследований он ввел термин «пиковые переживания», которые он определил как «высокие точки», в которых люди чувствуют себя в гармонии с собой и своим окружением. Он считал, что у самореализованных людей в течение дня больше таких пиковых переживаний, чем у других.

Чтобы объяснить свои теории, Маслоу создал визуализацию, которую он назвал «иерархией потребностей».Эта пирамида отображает различные уровни физических и психологических потребностей, которые человек преодолевает в течение своей жизни. Внизу пирамиды находятся основные физиологические потребности человека, такие как пища и вода. Следующий уровень — безопасность, которая включает в себя укрытие и первостепенное значение для физического выживания. Третий уровень, любовь и принадлежность, — это психологическая потребность делиться собой с другими. Четвертый уровень, уважение, фокусируется на успехе, статусе и достижениях. Вершина пирамиды — самоактуализация, при которой считается, что человек достиг состояния гармонии и понимания.Люди прогрессируют от низших стадий к высшим на протяжении всей своей жизни и не могут достичь более высоких стадий, не удовлетворив сначала более низкие потребности, которые возникают перед ними.

Иерархия потребностей Маслоу В иерархии потребностей Маслоу человек должен сначала удовлетворить свои физические потребности нижнего уровня, прежде чем он сможет перейти к удовлетворению психологических потребностей более высокого уровня.

Человекоцентрированная терапия Роджерса

Карл Роджерс (1902–1987) наиболее известен своим личностно-ориентированным подходом, в котором отношения между терапевтом и клиентом используются, чтобы помочь пациенту достичь состояния реализации, чтобы затем они могли помочь себе.Его недирективный подход фокусируется больше на настоящем, чем на прошлом, и сосредотачивается на способности клиентов к самоуправлению и пониманию своего собственного развития. Терапевт побуждает пациента выражать свои чувства и не предлагает, как человек может захотеть измениться. Вместо этого терапевт использует навыки активного слушания и зеркального отражения, чтобы помочь пациентам исследовать и понимать свои чувства к себе.

Карл Роджерс Карл Роджерс был одним из пионеров гуманистической психологии и наиболее известен своим личностно-ориентированным подходом к терапии.

Роджерс также известен своей практикой «безусловного положительного отношения», что определяется как принятие человека в целом без отрицательного суждения об их существенной ценности. Он считал, что те, кто вырос в среде безусловного положительного отношения, имеют возможность полностью реализовать себя, в то время как те, кто вырос в среде условно положительного отношения, чувствуют себя достойными только в том случае, если они соответствуют условиям, которые были установлены другими.

Майский экзистенциализм

Ролло Мэй (1909–1994) был самым известным американским психологом-экзистенциалом и отличался от других гуманистических психологов более острым пониманием трагических аспектов человеческого существования.Мэй находился под влиянием американского гуманизма и подчеркивал важность человеческого выбора.

Преимущества и недостатки

Гуманистическая психология носит целостный характер: она принимает во внимание целых людей, а не их отдельные черты или процессы. Таким образом, людей не сводят к одному конкретному атрибуту или набору характеристик, а вместо этого ценят за сложные существа, которыми они являются. Гуманистическая психология допускает динамичную и изменчивую концепцию личности, которая объясняет большую часть изменений, которые человек испытывает на протяжении всей жизни.Он подчеркивает важность свободы воли и личной ответственности при принятии решений; этот взгляд дает сознательному человеку некоторую необходимую автономию и освобождает его от детерминистских принципов. Возможно, наиболее важно то, что гуманистическая точка зрения подчеркивает необходимость стремиться к позитивным целям и объясняет человеческий потенциал так, как не могут другие теории.

Однако критики оспаривают многие из ранних догматов гуманизма, такие как отсутствие эмпирических данных (как это было в случае с большинством ранних психологических подходов).Из-за неотъемлемой субъективной природы гуманистического подхода психологи опасаются, что эта точка зрения не определяет достаточно постоянных переменных, чтобы их можно было исследовать последовательно и точно. Психологов также беспокоит, что такое чрезмерное внимание к субъективному опыту человека мало что дает для объяснения или оценки воздействия внешних социальных факторов на развитие личности. Кроме того, главный постулат гуманистической психологии личности, а именно, что люди от природы хорошие и интуитивно стремятся к позитивным целям, не учитывает наличие отклонений в мире у нормальных, функционирующих личностей.

Социокультурная перспектива

Социокультурные факторы — это более масштабные силы внутри культур и обществ, которые влияют на мысли, чувства и поведение людей. К ним относятся такие силы, как отношения, практика воспитания детей, дискриминация и предрассудки, этническая и расовая идентичность, гендерные роли и нормы, структура семьи и родства, динамика власти, региональные различия, религиозные верования и обычаи, ритуалы и табу. Несколько подразделов психологии стремятся изучить эти социокультурные факторы, влияющие на психические состояния и поведение человека; Среди них социальная психология, культурная психология и культурно-историческая психология.

Психология культуры

Культурная психология — это исследование того, как психологические и поведенческие тенденции укоренились и укоренились в культуре. Главный постулат культурной психологии состоит в том, что разум и культура неразделимы и взаимно конституируемы, что означает, что люди формируются своей культурой, и их культура также формируется ими.

Основная цель культурной психологии — увеличить количество и разнообразие культур, которые вносят вклад в основные психологические теории, чтобы эти теории стали более актуальными для предсказаний, описаний и объяснений всех человеческих форм поведения, а не только западных.Западные, образованные и промышленно развитые группы населения, как правило, чрезмерно представлены в психологических исследованиях, однако результаты этого исследования, как правило, называются «универсальными» и неверно применяются к другим культурам. Свидетельства того, что социальные ценности, логические рассуждения, а также базовые когнитивные и мотивационные процессы различаются в зависимости от населения, становится все труднее игнорировать. Изучая лишь узкий круг культур в человеческих популяциях, психологи не учитывают существенного разнообразия.

Белая американская культура Западное, образованное и промышленно развитое население, как правило, чрезмерно представлено в психологических исследованиях. Изучая лишь узкий круг человеческой культуры, психологи не в состоянии учесть существенные различия.

Культурную психологию часто путают с межкультурной психологией ; , однако, он отличается тем, что кросс-культурные психологи обычно используют культуру как средство проверки универсальности психологических процессов, а не определения того, как местные культурные практики формируют психологические процессы.Таким образом, в то время как кросс-культурный психолог может спросить, универсальны ли стадии развития Жана Пиаже для разных культур, культурного психолога будет интересовать, как социальные практики определенного набора культур по-разному влияют на развитие когнитивных процессов.

Выготский и культурно-историческая психология

Культурно-историческая психология — это психологическая теория, созданная Львом Выготским в конце 1920-х годов и развиваемая его учениками и последователями в Восточной Европе и во всем мире.Эта теория фокусируется на том, как аспекты культуры, такие как ценности, верования, обычаи и навыки, передаются от одного поколения к другому. По словам Выготского, социальное взаимодействие — особенно взаимодействие со знающим сообществом или членами семьи — помогает детям овладеть мыслительными процессами и поведением, характерными для их культуры и / или общества. Рост, который дети испытывают в результате этих взаимодействий, сильно различается между культурами; это различие позволяет детям стать компетентными в задачах, которые считаются важными или необходимыми в их конкретном обществе.

Социальная психология

Социальная психология — это научное исследование того, как на мысли, чувства и поведение людей влияет фактическое, воображаемое или подразумеваемое присутствие других. Это подполе психологии связано с тем, как конструируются такие чувства, мысли, убеждения, намерения и цели, и как эти психологические факторы, в свою очередь, влияют на наши взаимодействия с другими.

Фокус социальной психологии

Социальная психология обычно объясняет человеческое поведение как результат взаимодействия психических состояний и непосредственных социальных ситуаций.Социальные психологи поэтому изучают факторы, которые заставляют нас вести себя определенным образом в присутствии других, а также условия, при которых возникают определенные виды поведения, действий и чувств. Они сосредоточены на том, как люди конструируют или интерпретируют ситуации и как эти интерпретации влияют на их мысли, чувства и поведение (Ross & Nisbett, 1991). Таким образом, социальная психология изучает людей в социальном контексте и то, как ситуативные переменные взаимодействуют, чтобы влиять на поведение.

Социальные психологи утверждают, что на мысли, чувства и поведение человека очень сильно влияют социальные ситуации.По сути, люди изменят свое поведение, чтобы соответствовать текущей социальной ситуации. Если мы находимся в новой ситуации или не знаем, как себя вести, мы будем принимать сигналы от других людей.

Область социальной психологии изучает темы как на внутриличностном уровне (относящиеся к отдельному человеку), такие как эмоции и отношения, так и на межличностном уровне (относящиеся к группам), такие как агрессия и влечение. Эта область также связана с распространенными когнитивными предубеждениями, такими как фундаментальная ошибка атрибуции, предвзятость «субъект-наблюдатель», предвзятость в собственных интересах и гипотеза справедливого мира, которые влияют на наше поведение и восприятие событий.

Трейвон Мартин, 17-летний молодой афроамериканец, был застрелен Джорджем Циммерманом, белым добровольным сторожем из района, в 2012 году. Его смерть вызвала жаркие споры по всей стране о последствиях расизма в стране. Соединенные Штаты. Социальные психологи теоретизируют о том, как различные когнитивные предубеждения влияют на взгляды людей на событие. (кредитные «знаки»: модификация работы Дэвида Шанкбоуна; кредит «прогулка»: модификация работы «Fibonacci Blue» / Flickr)

История социальной психологии

Дисциплина социальной психологии зародилась в Соединенных Штатах в начале 20 века.Первым опубликованным исследованием в этой области был эксперимент Нормана Триплетта 1898 года по феномену социальной помощи. В 1930-х годах гештальт-психологи, такие как Курт Левин, сыграли важную роль в развитии этой области как чего-то отдельного от поведенческих и психоаналитических школ, которые доминировали в то время.

Во время Второй мировой войны социальные психологи изучали концепции убеждения и пропаганды для американских военных. После войны исследователи заинтересовались множеством социальных проблем, включая гендерные вопросы, расовые предрассудки, когнитивный диссонанс, вмешательство сторонних наблюдателей, агрессию и подчинение властям.В годы, последовавшие сразу за Второй мировой войной, психологи и социологи часто сотрудничали друг с другом; однако в последние годы эти две дисциплины становятся все более специализированными и изолированными друг от друга, при этом социологи уделяют больше внимания переменным макроуровня (например, социальной структуре).

Биологическая перспектива

Биопсихология, также известная как биологическая психология или психобиология, представляет собой приложение принципов биологии к изучению психических процессов и поведения.Сферы поведенческой нейробиологии, когнитивной нейробиологии и нейропсихологии являются подполями биологической психологии.

Обзор биопсихологии

Биопсихологи заинтересованы в измерении биологических, физиологических и / или генетических переменных и в попытках связать их с психологическими или поведенческими переменными. Поскольку все поведение контролируется центральной нервной системой, биопсихологи стремятся понять, как функционирует мозг, чтобы понять поведение.Ключевые области внимания включают ощущения и восприятие, мотивированное поведение (например, голод, жажда и секс), контроль движений, обучение и память, сон и биологические ритмы, а также эмоции. Поскольку техническая сложность ведет к прогрессу в методах исследования, в настоящее время изучаются более сложные темы, такие как язык, рассуждения, принятие решений и сознание.

Методы визуализации мозга Различные методы визуализации мозга позволяют ученым понять различные аспекты того, как функционирует человеческий мозг.Три типа сканирования включают (слева направо) ПЭТ (позитронно-эмиссионная томография), КТ (компьютерная томография) и фМРТ (функциональная магнитно-резонансная томография). (кредит «слева»: изменение работы Департамента здравоохранения и социальных служб, Национальные институты здравоохранения; кредитный «центр»: изменение работы «Aceofhearts1968 ″ / Wikimedia Commons; кредит« справа »: изменение работы Ким Дж., Мэтьюз Н.Л., Парк С.)

Поведенческая нейробиология имеет большой опыт участия в понимании медицинских расстройств, в том числе тех, которые относятся к сфере клинической психологии.Нейропсихологи часто используются в качестве ученых для развития научных или медицинских знаний, а нейропсихология особенно заинтересована в понимании травм головного мозга в попытке узнать о нормальном психологическом функционировании. Инструменты нейровизуализации, такие как функциональная магнитно-резонансная томография (фМРТ), часто используются для наблюдения за тем, какие области мозга активны во время выполнения определенных задач, чтобы помочь психологам понять связь между мозгом и поведением.

МРТ человеческого мозга Сканирование головы с помощью магнитно-резонансной томографии (МРТ) часто используется, чтобы помочь психологам понять связь между мозгом и поведением.

История

Биопсихология как научная дисциплина возникла из множества научных и философских традиций 18-19 веков. Такие философы, как Рене Декарт, предлагали физические модели для объяснения поведения животных и человека. Декарт предположил, например, что шишковидная железа, непарная структура средней линии в мозгу многих организмов, была точкой контакта между разумом и телом. В книге The Principles of Psychology (1890) Уильям Джеймс утверждал, что научное изучение психологии должно основываться на понимании биологии.Возникновение как психологии, так и поведенческой нейробиологии в качестве законных наук можно проследить до появления физиологии в 18-19 веках; однако только в 1914 году термин «психобиология» впервые был использован в своем современном понимании Найтом Данлэпом в «Очерк психобиологии ».

Шишковидная железа Декарт предположил, что шишковидная железа была точкой контакта между разумом и телом.

Проведение исследований в области социальной психологии — Принципы социальной психологии — 1-е международное издание

Объясните, почему социальные психологи полагаются на эмпирические методы для изучения социального поведения.
Приведите примеры того, как социальные психологи измеряют интересующие их переменные.
Просмотрите три типа исследовательских планов и оцените сильные и слабые стороны каждого типа.
Рассмотрите роль валидности в исследовании и опишите, как следует оценивать исследовательские программы.

Социальные психологи — не единственные люди, заинтересованные в понимании и прогнозировании социального поведения, и не единственные люди, которые его изучают.Социальное поведение также рассматривается религиозными лидерами, философами, политиками, писателями и другими людьми, и это обычная тема в телешоу. Но социально-психологический подход к пониманию социального поведения выходит за рамки простого наблюдения за человеческими действиями. Социальные психологи считают, что истинное понимание причин социального поведения может быть получено только с помощью систематического научного подхода, и поэтому они проводят научные исследования. Социальные психологи считают, что исследование социального поведения должно быть эмпирическим, — то есть , основанным на сборе и систематическом анализе наблюдаемых данных .

Важность научных исследований

Поскольку социальная психология касается взаимоотношений между людьми, и поскольку мы часто можем найти ответы на вопросы о человеческом поведении, используя собственный здравый смысл или интуицию, многие люди думают, что нет необходимости изучать это эмпирически (Lilienfeld, 2011). Но хотя мы действительно узнаем о людях, наблюдая за другими, и поэтому социальная психология на самом деле частично является здравым смыслом, социальная психология не является полностью здравым смыслом.

Чтобы проверить на себе, является ли социальная психология просто здравым смыслом, попробуйте пройти небольшой тест в Таблице 1.1 «Является ли социальная психология просто здравым смыслом?» и ответьте на каждое утверждение «Верно» или «Ложно». Основываясь на ваших прошлых наблюдениях за поведением людей, а также на собственном здравом смысле, вы, вероятно, получите ответы на каждый из вопросов викторины. Но насколько вы уверены? Готовы ли вы поспорить, что все или даже большая часть ваших ответов была подтверждена научными исследованиями? Если вы похожи на большинство людей, вы получите по крайней мере некоторые из этих ответов неправильно.(Чтобы увидеть ответы и краткое описание научных исследований в поддержку каждой из этих тем, перейдите к Резюме главы в конце этой главы.)

Таблица 1.1 «Является ли социальная психология просто здравым смыслом?»

Ответьте на каждый из следующих вопросов, используя свою интуицию, как верный или неверный.
Противоположности притягиваются.
Спортсмен, завоевавший бронзовую медаль (третье место) в каком-либо виде спорта, более доволен своими выступлениями, чем спортсмен, завоевавший серебряную медаль (второе место).
Хорошие друзья, на которых можно положиться, убережут вас от простуды.
Подсознательная реклама (т. Е. Убедительные сообщения, которые отображаются вне нашего понимания на телеэкранах или в кино) очень эффективна для того, чтобы побудить нас покупать товары.
Чем больше будет обещанное вознаграждение за действие, тем больше будет удовольствия от этого занятия.
Физически привлекательные люди считаются менее умными, чем менее привлекательные люди.
Удар по подушке или громкий крик — хороший способ уменьшить разочарование и склонность к агрессии.
Люди сильнее тянут в перетягивании каната, когда они тянут в одиночку, чем в группе.

Одна из причин, по которой мы можем думать, что социальная психология — это здравый смысл, заключается в том, что, узнав о результате данного события (например, когда мы читаем о результатах исследовательского проекта), мы часто думаем, что смогли предсказать результат заранее.Например, если половине учеников говорят, что исследования, касающиеся притяжения между людьми, продемонстрировали, что «противоположности притягиваются», а другой половине говорят, что исследование показало, что «птицы перья стекаются вместе», большая часть учащиеся обеих групп сообщают, что верят в то, что результат верен, и что они предсказали бы результат до того, как услышали о нем. Конечно, оба этих противоречивых результата не могут быть правдой. Проблема в том, что простое чтение описания результатов исследования заставляет нас задуматься о многих известных нам случаях, которые подтверждают результаты и, таким образом, заставляют их казаться правдоподобными. Тенденция думать, что мы могли предсказать то, что мы, вероятно, не смогли бы предсказать , называется смещением задним числом .

Наш здравый смысл также приводит нас к мысли, что мы знаем, почему мы участвуем в поведении, которым занимаемся, хотя на самом деле мы не можем этого сделать. Социальный психолог Даниэль Вегнер и его коллеги провели множество исследований, показывающих, что мы не всегда понимаем причины наших собственных действий. Когда мы думаем о поведении, прежде чем вступить в него, мы полагаем, что мышление руководило нашим поведением, даже если оно не имело (Morewedge, Gray, & Wegner, 2010).Люди также сообщают, что они вносят больший вклад в решение проблемы, когда им внушают, что они усерднее работали над ней, даже если эти усилия не увеличили их вклад в результат (Preston & Wegner, 2007). Эти и многие другие подобные открытия демонстрируют, что наши представления о причинах социальных событий и даже о наших собственных действиях не всегда совпадают с истинными причинами этих событий.

Социальные психологи проводят исследования, потому что они часто обнаруживают результаты, которые нельзя было предсказать заранее.Проверяя наши догадки, мы подвергаем наши идеи проверке. Научный подход приносит много сюрпризов, но он также помогает нам тщательно проверять наши объяснения поведения. Для вас важно понимать методы исследования, используемые в психологии, чтобы вы могли оценить достоверность исследования, о котором вы читаете здесь, на других курсах и в своей повседневной жизни.

Социальные психологи публикуют свои исследования в научных журналах, и ваш преподаватель может попросить вас прочитать некоторые из этих исследовательских статей.Наиболее важные журналы по социальной психологии перечислены в «Журналах социальной психологии». Если вас попросят выполнить поиск литературы по исследованиям в области социальной психологии, вам следует поискать статьи в этих журналах.

Журналы социальной психологии

Журнал личности и социальной психологии
Журнал экспериментальной социальной психологии
Бюллетень личности и социальной психологии
Социальная психология и наука о личности
Социальное познание
Европейский журнал социальной психологии
Социальная психология Ежеквартально
Фундаментальная и прикладная социальная психология
Журнал прикладной социальной психологии

Примечание.Научные статьи из этих журналов, вероятно, будут доступны в библиотеке вашего колледжа или университета. Более полный список можно найти здесь: http://www.socialpsychology.org/journals.htm#social

В этой книге мы обсудим эмпирический подход и рассмотрим результаты многих исследовательских проектов, а пока давайте взглянем на основы того, как ученые используют исследования, чтобы делать общие выводы о социальном поведении. Однако, читая эту книгу, имейте в виду, что, хотя социальные психологи довольно хорошо разбираются в причинах поведения, наши прогнозы далеки от идеальных.Мы не можем контролировать умы или поведение других или точно предсказывать, что они будут делать в той или иной ситуации. Человеческое поведение сложно, потому что люди сложны и потому что социальные ситуации, в которых они оказываются каждый день, также сложны. Именно эта сложность — по крайней мере для меня — делает изучение людей таким интересным и увлекательным.

Измерение аффекта, поведения и познания

Одним из важных аспектов использования эмпирического подхода к пониманию социального поведения является необходимость измерения представляющих интерес концепций (Рисунок 1.7, «Оперативное определение»). Если мы заинтересованы в том, чтобы узнать, насколько Сара любит Роберта, то нам нужно оценить ее симпатию к нему. Но как именно нам измерить широкое понятие «симпатия»? С научной точки зрения, характеристик, которые мы пытаемся измерить , известны как концептуальных переменных , а конкретный метод , который мы используем для измерения интересующей переменной , называется рабочим определением .

Для всего, что мы хотели бы измерить, существует множество различных операционных определений, и какое из них мы используем, зависит от цели исследования и типа ситуации, которую мы изучаем.Чтобы лучше понять это, давайте рассмотрим пример того, как мы могли бы операционально определить «Саре нравится Роберт».

Рисунок 1.7 Операционное определение. Идея или концептуальная переменная (например, «насколько Сара любит Роберта») превращается в меру через операционное определение.

Один из подходов к измерению включает в себя прямой опрос людей об их восприятии с помощью самоотчетов. Меры самоотчета — это меры, в которых людей просят ответить на вопросы, заданные интервьюером или в анкете .Как правило, из-за того, что любой вопрос может быть неправильно понят или на него дан неверный ответ, для более точного измерения задается несколько вопросов, и ответы на вопросы усредняются. Например, рабочее определение симпатии Сары к Роберту может включать в себя просьбу выполнить следующую меру:

Мне нравится быть рядом с Робертом.
Совершенно не согласен 1 2 3 4 5 6 Полностью согласен
Я в хороших отношениях с Робертом.
Совершенно не согласен 1 2 3 4 5 6 Полностью согласен
Мне нравится Роберт.
Совершенно не согласен 1 2 3 4 5 6 Полностью согласен

Оперативное определение — это среднее значение ее ответов на три вопроса. Поскольку каждый вопрос оценивает отношение по-разному, и, тем не менее, каждый вопрос должен каким-то образом измерять отношение Сары к Роберту, среднее из трех вопросов, как правило, будет лучшим показателем, чем любой отдельный вопрос.

Хотя можно легко задать много вопросов о мерах самоотчета, эти меры имеют потенциальный недостаток.Как мы видели, понимание людьми своего мнения и собственного поведения может быть несовершенным, и они также могут не захотеть говорить правду — возможно, Сара действительно любит Роберта, но она не желает или не может сказать нам об этом. Следовательно, альтернативой самоотчету, которая иногда может предоставить более достоверную оценку, является измерение самого поведения. Поведенческие меры — это показателей, предназначенных для непосредственной оценки того, что люди делают . Вместо того, чтобы спрашивать Сару, насколько ей нравится Роберт, мы могли бы вместо этого измерить ее симпатию, оценив, сколько времени она проводит с Робертом, или закодировав, как часто она улыбается ему, когда разговаривает с ним.Некоторые примеры поведенческих показателей, которые использовались в социально-психологических исследованиях, показаны в Таблице 1.3, «Примеры рабочих определений концептуальных переменных, которые использовались в социально-психологических исследованиях».

Таблица 1.3 Примеры рабочих определений концептуальных переменных, которые использовались в социологических исследованиях.
Концептуальная переменная	Операционные определения
Агрессия	Количество секунд, затрачиваемое на гудок впереди идущей машины после того, как светофор становится зеленым Число нажатий кнопки, применяющей электрический ток к другому учащемуся
Межличностное влечение	Количество миллиметров расширения зрачка, когда один человек смотрит на другого Количество раз, когда человек смотрит на другого человека
Альтруизм	Количество часов волонтерской работы в неделю, в которых человек участвует Количество листов бумаги, которые человек помогает поднять другому
Навыки принятия групповых решений	Количество секунд, в течение которых группа правильно решает проблему Количество групп, способных правильно решить групповое задание
Предубеждение	Количество групп, способных правильно решить групповую задачу Количество отрицательных слов в творческом рассказе о другом человеке

Социальная неврология: измерение социальных реакций в мозге

Еще один подход к измерению мыслей и чувств — это измерение активности мозга, и недавние достижения в науке о мозге создали для этого широкий спектр новых методов.Один из подходов, известный как электроэнцефалография (ЭЭГ) , представляет собой метод , который регистрирует электрическую активность, производимую нейронами мозга, с помощью электродов, которые помещаются вокруг головы участника исследования. Электроэнцефалограмма (ЭЭГ) может показать, спит ли человек, бодрствует или находится под наркозом, поскольку известно, что характер мозговых волн различается в каждом состоянии. ЭЭГ также может отслеживать волны, которые возникают, когда человек читает, пишет и разговаривает с другими.Особым преимуществом этого метода является то, что участник может перемещаться во время записи, что полезно при измерении активности мозга у детей, которым часто трудно сохранять неподвижность. Кроме того, отслеживая электрические импульсы по поверхности мозга, исследователи могут наблюдать изменения в очень быстрые периоды времени.

Рисунок 1.8 Ограничение ЭЭГ (http://commons.wikimedia.org/wiki/File%3AEEG_cap.jpg) от Thuglas находится в открытом доступе (http://en.wikipedia.org/wiki/Public_domain).

Хотя ЭЭГ могут предоставить информацию об общих паттернах электрической активности в головном мозге, и хотя они позволяют исследователю быстро увидеть эти изменения, поскольку они происходят в реальном времени, электроды должны быть размещены на поверхности черепа, и каждый электрод измеряет мозговые волны от больших участков мозга. В результате ЭЭГ не дает очень четкой картины структуры мозга.

Но существуют методы, позволяющие получить более конкретные изображения мозга. Функциональная магнитно-резонансная томография (фМРТ) — это метод нейровизуализации , который использует магнитное поле для создания изображений структуры и функций мозга .В исследованиях с использованием фМРТ участник исследования лежит на кровати внутри большой цилиндрической конструкции, содержащей очень сильный магнит. Активные нервные клетки мозга используют больше кислорода, и потребность в кислороде увеличивает приток крови к этой области. ФМРТ определяет количество кровотока в каждой области мозга и, таким образом, является индикатором того, какие части мозга являются активными.

Очень четкие и подробные изображения структур мозга (см. Рис. 1.9, «ЖИРНАЯ активация МРТ в эмоциональной задаче Струпа») можно получить с помощью фМРТ.Часто изображения имеют форму «срезов» поперечного сечения, которые получаются при прохождении магнитного поля через мозг. Изображения этих срезов делаются многократно и накладываются на изображения самой структуры мозга, чтобы показать, как активность различных структур мозга изменяется с течением времени. Обычно участника исследования просят выполнять задачи, пока он находится в сканере, например, чтобы сделать суждение об изображениях людей, решить проблемы или принять решение о надлежащем поведении.Изображения фМРТ показывают, какие части мозга связаны с какими типами задач. Еще одним преимуществом фМРТ является то, что он неинвазивен. Участник исследования просто входит в машину, и начинается сканирование.

Рисунок 1.9 «Активация MRI BOLD в эмоциональной задаче Stroop» (http://commons.wikimedia.org/wiki/File:FMRI_BOLD_activation_in_an_emotional_Stroop_task.jpg) Шима Овайсикия, Халида А. Тахира, Джейсона Л. Чана и Джозефа Ф. Десуза, использованного под CC-BY-2.5 (http: // creativecommons.org / licenses / by / 2.5 / deed.en). Источник: «Varian4T» (http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Varian4T) от A314268 находится в открытом доступе (http://en.wikipedia.org/wiki/Public_domain).

Хотя сами сканеры дороги, преимущества фМРТ существенны, и теперь сканеры доступны во многих университетах и больницах. ФМРТ в настоящее время является наиболее часто используемым методом изучения структуры мозга, и он использовался социальными психологами для изучения социального познания, отношения, морали, эмоций, реакции на то, что вас отвергают другие, и расовых предрассудков, и это лишь некоторые из них. темы (Eisenberger, Lieberman, & Williams, 2003; Greene, Sommerville, Nystrom, Darley, & Cohen, 2001; Lieberman, Hariri, Jarcho, Eisenberger, & Bookheimer, 2005; Ochsner, Bunge, Gross, & Gabrieli, 2002; Richeson et al. al., 2003).

Наблюдательные исследования

Как только мы решили, как измерить наши переменные, мы можем начать сам процесс исследования. Как вы можете видеть в Таблице 1.4, «Три основных плана исследования, используемые социальными психологами», социальные психологи используют три основных подхода к проведению исследований: метод наблюдения , корреляционный подход и экспериментальный подход подход . У каждого подхода есть свои преимущества и недостатки.

Таблица 1.4 Три основных исследовательских дизайна, используемых социальными психологами

Исследования и разработки	Цель	Преимущества	Недостатки
Наблюдательный	Для создания снимка текущего состояния дел	Предоставляет относительно полную картину того, что происходит в данный момент. Позволяет разрабатывать вопросы для дальнейшего изучения.	Не оценивает отношения между переменными.
Корреляционный	Для оценки взаимосвязи между двумя или более переменными	Позволяет проверять ожидаемые взаимосвязи между переменными и делать прогнозы. Можете оценить эти отношения в повседневных жизненных событиях.	Не может использоваться для вывода о причинно-следственных связях между переменными.
Экспериментальная	Для оценки причинного воздействия одной или нескольких экспериментальных манипуляций на зависимую переменную	Позволяет делать выводы о причинно-следственных связях между переменными.	Невозможно экспериментально манипулировать многими важными переменными. Может быть дорогостоящим и требует много времени на проведение.

Самый фундаментальный план исследования, обсервационное исследование , — это исследование , которое включает в себя наблюдение за поведением и объективную запись этих наблюдений . Хотя в некоторых случаях можно использовать данные наблюдений, чтобы сделать выводы о взаимосвязях между переменными (например, путем сравнения поведения детей старшего и младшего возраста на игровой площадке), во многих случаях метод наблюдения используется только для получения картины что происходит с данной группой людей в данный момент времени и как они реагируют на социальную ситуацию.В этих случаях наблюдательный подход включает создание своего рода «моментального снимка» текущего положения дел.

Одним из преимуществ исследования методом наблюдений является то, что во многих случаях это единственно возможный подход к сбору данных по интересующей теме. Исследователь, заинтересованный в изучении воздействия землетрясения на жителей Токио, реакции израильтян на теракт или действий членов религиозного культа, не может создавать такие ситуации в лаборатории, но должен быть готов к их выполнению. систематические наблюдения, когда такие события происходят сами по себе.Таким образом, обсервационное исследование позволяет изучать уникальные ситуации, которые исследователь не мог создать. Еще одно преимущество наблюдательных исследований состоит в том, что люди, поведение которых измеряется, делают то, что делают каждый день, а в некоторых случаях они могут даже не знать, что их поведение записывается.

Об одном раннем наблюдательном исследовании, которое внесло важный вклад в понимание человеческого поведения, было сообщено в книге Леона Фестингера и его коллег (Festinger, Riecken, & Schachter, 1956).В книге под названием «, когда пророчество сбывается» сообщается об наблюдательном исследовании членов культа «судного дня». Члены секты считали, что они получили информацию, якобы отправленную посредством «автоматического письма» с планеты под названием «Кларион», о том, что миру наступает конец. В частности, члены группы были убеждены, что Земля будет разрушена в результате гигантского наводнения незадолго до рассвета 21 декабря 1954 года.

Когда Фестингер узнал о культе, он подумал, что это будет интересный способ изучить, как люди в группах общаются друг с другом, чтобы укрепить свои крайние убеждения.Он и его коллеги наблюдали за членами культа в течение нескольких месяцев, начиная с июля того года, когда ожидалось наводнение. Исследователи собрали различные поведенческие критерии и показатели самоотчета, наблюдая за культом, записывая разговоры между членами группы и проводя с ними подробные интервью. Фестингер и его коллеги также записали реакцию членов секты, начиная с 21 декабря, когда конец света не наступил, как они предсказывали.Это наблюдательное исследование предоставило обширную информацию о моделях идеологической обработки членов культа и их реакциях на опровергнутые прогнозы. Это исследование также помогло Фестингеру разработать его важную теорию когнитивного диссонанса.

Несмотря на свои преимущества, планы наблюдательных исследований также имеют некоторые ограничения. Что наиболее важно, поскольку данные, собранные в ходе наблюдательных исследований, представляют собой только описание происходящих событий, они ничего не говорят нам о взаимосвязи между различными переменными.Однако именно на этот вопрос и призваны ответить корреляционные и экспериментальные исследования.

Гипотеза исследования

Поскольку социальные психологи обычно интересуются взаимосвязями между переменными, они начинают с формулирования своих прогнозов в форме точного утверждения, известного как исследовательская гипотеза . Гипотеза исследования — это конкретный прогноз , о взаимосвязи между интересующими переменными и о конкретном направлении этой взаимосвязи .Например, исследовательская гипотеза «Люди, которые больше похожи друг на друга, будут больше привлекаться друг к другу», предсказывает, что существует связь между переменной, называемой сходством, и другой переменной, называемой притяжением. Согласно исследовательской гипотезе «Отношения членов культа становятся более экстремальными, когда их убеждения подвергаются сомнению», переменные, которые, как ожидается, будут связаны, — это крайность убеждений и степень оспаривания верований культа.

Поскольку исследовательская гипотеза утверждает, что существует взаимосвязь между переменными и направлением этой взаимосвязи, она считается опровергнутой, что означает , что результаты исследования могут эмпирически продемонстрировать либо наличие поддержки для гипотеза (т.е., взаимосвязь между переменными была указана правильно) или что на самом деле взаимосвязи между переменными нет, или что фактическая взаимосвязь не в том направлении, которое было предсказано . Таким образом, исследовательская гипотеза о том, что «люди будут больше привлекаться к другим, похожим на них», опровергнута, потому что исследование могло показать либо отсутствие связи между сходством и влечением, либо то, что люди, которых мы считаем похожими на нас, считаются на меньше. привлекательнее тех, кто не похож.

Корреляционное исследование

Корреляционное исследование предназначено для поиска и проверки гипотез о взаимосвязях между двумя или более переменными. В простейшем случае корреляция существует только между двумя переменными, например, между сходством и симпатиями или между полом (мужчина или женщина) и помощью.

В корреляционном дизайне гипотеза исследования состоит в том, что существует связь (т. Е. Корреляция) между измеряемыми переменными.Например, многие исследователи проверили исследовательскую гипотезу о существовании положительной корреляции между использованием жестоких видеоигр и уровнем агрессивного поведения, так что люди, которые чаще играют в жестокие видеоигры, также будут демонстрировать более агрессивное поведение.

Рисунок 1.10 Корреляционный дизайн. Гипотеза исследования о том, что существует положительная корреляция между использованием жестоких видеоигр и частотой агрессивного поведения

Статистика, известная как коэффициент корреляции Пирсона (обозначается буквой r ), обычно используется для обобщения ассоциации, или корреляция между двумя переменными .Коэффициент корреляции Пирсона может варьироваться от -1 (указывает на очень сильную отрицательную взаимосвязь между переменными) до +1 (указывает на очень сильную положительную взаимосвязь между переменными). Недавние исследования показали, что существует положительная корреляция между использованием жестоких видеоигр и частотой агрессивного поведения, и что размер корреляции составляет примерно r = 0,30 (Bushman & Huesmann, 2010).

Одно из преимуществ корреляционных исследовательских планов состоит в том, что, как и исследования с использованием наблюдений (и по сравнению с экспериментальными исследовательскими планами, в которых исследователь часто создает относительно искусственные ситуации в лабораторных условиях), они часто используются для изучения людей, которые делают то, что они делают каждый раз. день.Планы корреляционных исследований также имеют то преимущество, что позволяют делать прогнозы. Когда две или более переменных коррелированы, мы можем использовать наши знания о баллах человека по одной из переменных, чтобы предсказать его или ее вероятный балл по другой переменной. Поскольку оценки в средней школе коррелируют с оценками в университете, если мы знаем оценки человека в средней школе, мы можем предсказать его или ее вероятные оценки в университете. Точно так же, если мы знаем, во сколько жестоких видеоигр играет ребенок, мы можем предсказать, насколько агрессивно он или она будет вести себя.Эти прогнозы не будут идеальными, но они позволят нам сделать лучшее предположение, чем мы могли бы сделать, если бы мы не знали заранее оценку человека по первой переменной.

Несмотря на свои преимущества, корреляционные планы имеют очень важное ограничение. Это ограничение заключается в том, что их нельзя использовать для выводов о причинно-следственных связях между измеренными переменными. Наблюдаемая корреляция между двумя переменными не обязательно означает, что одна из переменных вызвала другую.Хотя многие исследования обнаружили корреляцию между количеством жестоких видеоигр, в которые играют люди, и количеством агрессивного поведения, которое они совершают, это не означает, что просмотр видеоигр обязательно вызвал агрессию. Хотя есть вероятность, что агрессивные игры увеличивают агрессию,

Рис. 1.11. Жестокие видеоигры приводят к агрессивному поведению.

другая возможность состоит в том, что причинное направление прямо противоположно тому, что было предположено.Возможно, повышенная агрессивность вызывает больший интерес к жестоким играм и, следовательно, увеличение количества просмотров. Хотя эта причинно-следственная связь может показаться не такой логичной, нет способа исключить возможность такой обратной причинно-следственной связи на основе наблюдаемой корреляции.

Рис. 1.12. Повышенная агрессивность вызывает больший интерес к жестоким играм и, как следствие, увеличение количества просмотров.

Еще одно возможное объяснение наблюдаемой корреляции состоит в том, что она была произведена присутствием другой переменной, которая не измерялась в исследовании.Общие причинные переменные (также известные как третьи переменные ) — это переменных, которые не являются частью исследовательской гипотезы, но вызывают как предиктор, так и переменную результата и, таким образом, создают наблюдаемую корреляцию между ними (Рисунок 1.13, «Корреляция и Причинность »). Было замечено, что ученики, которые сидят в передней части большого класса, получают более высокие оценки, чем те, кто сидит в конце класса. Хотя это может быть связано с тем, что сидение впереди заставляет учащегося лучше делать заметки или лучше понимать материал, взаимосвязь также может быть связана с общей причинно-следственной переменной, такой как интерес или мотивация учащихся преуспеть в учебе. учебный класс.Поскольку интерес ученика к классу приводит его или ее к получению более высоких оценок и к тому, что он садится ближе к учителю, положение для сидения и оценка в классе взаимосвязаны, даже если ни одно из них не является причиной другого.

Рисунок 1.13 Корреляция и причинно-следственная связь. Корреляция между тем, где учащиеся сидят в большом классе, и их оценкой в классе, вероятно, вызвана влиянием одной или нескольких общих причинных переменных.

Возможность наличия общих причинных переменных всегда должна приниматься во внимание при рассмотрении корреляционных планов исследования.Например, в исследовании, которое обнаруживает корреляцию между игрой в жестокие видеоигры и агрессией, возможно, что взаимосвязь порождает общая причинная переменная. Некоторые возможности включают семейное происхождение, диету и уровень гормонов детей. Любая или все эти потенциальные общие причинные переменные могут создавать наблюдаемую корреляцию между жестокими видеоиграми и агрессией. Например, более высокий уровень мужского полового гормона тестостерона может привести к тому, что дети будут смотреть телевизор более агрессивно и вести себя более агрессивно.

Вы можете рассматривать общие причинные переменные в планах корреляционных исследований как «загадочные» переменные, поскольку их присутствие и идентичность обычно неизвестны исследователю, потому что они не были измерены. Поскольку невозможно измерить каждую переменную, которая могла бы вызвать обе переменные, всегда возможно, что существует неизвестная общая причинная переменная. По этой причине мы остаемся с основным ограничением корреляционного исследования: корреляция не подразумевает причинно-следственной связи.

Экспериментальные исследования

Цель многих исследований в области социальной психологии — понять причинно-следственные связи между переменными, и для этого мы используем эксперименты. Экспериментальное исследование планов — это исследовательских планов, которые включают манипулирование данной ситуацией или опытом для двух или более групп людей, которые изначально созданы как эквивалентные, с последующим измерением эффекта этого опыта .

В плане экспериментального исследования интересующие переменные называются независимыми переменными и зависимыми переменными.Независимая переменная относится к ситуации, которая создается экспериментатором посредством экспериментальных манипуляций , а зависимая переменная относится к переменной, которая измеряется после того, как манипуляции произошли . В плане экспериментального исследования гипотеза исследования состоит в том, что управляемая независимая переменная (или переменные) вызывает изменения в измеряемой зависимой переменной (или переменных). Мы можем схематически представить прогноз таким образом, используя стрелку, указывающую в одном направлении, чтобы продемонстрировать ожидаемое направление причинно-следственной связи:

просмотр насилия (независимая переменная) → агрессивное поведение (зависимая переменная)

Рассмотрим эксперимент, проведенный Андерсоном и Диллом (2000), который был разработан для непосредственной проверки гипотезы о том, что просмотр жестоких видеоигр вызовет усиление агрессивного поведения.В этом исследовании студенты мужского и женского пола из Университета штата Айова получили возможность сыграть либо в жестокую видеоигру (Wolfenstein 3D), либо в ненасильственную видеоигру (Myst). Во время экспериментальной сессии участники играли в предоставленную им видеоигру в течение 15 минут. Затем, после спектакля, они участвовали в соревновательном задании с другим учеником, в котором у них была возможность доставить белый шум через наушники своего противника. Оперативное определение зависимой переменной (агрессивное поведение) — это уровень и продолжительность шума, подаваемого противнику.План и результаты эксперимента показаны на рис. 1.14, «Схема экспериментального исследования (по материалам Anderson & Dill, 2000)».

Рис. 1.14. Схема экспериментального исследования (по Андерсону и Диллу, 2000 г.). Два преимущества плана экспериментального исследования: (а) гарантия того, что независимая переменная (также известная как экспериментальная манипуляция) возникает до измеряемой зависимой переменной, и (б) создание начальной эквивалентности между условиями эксперимента (в данном случае случай, используя случайное присвоение условиям).

У экспериментальных образцов есть две очень приятные особенности. Во-первых, они гарантируют, что независимая переменная возникает до измерения зависимой переменной. Это исключает возможность обратной причинно-следственной связи. Во-вторых, экспериментальные манипуляции позволяют исключить возможность общих причинных переменных, которые вызывают как независимую, так и зависимую переменную. В экспериментальных планах влияние общих причинных переменных контролируется и, таким образом, устраняется путем создания эквивалентности между участниками в каждом из экспериментальных условий до того, как произойдет манипуляция.

Наиболее распространенный метод создания эквивалентности экспериментальных условий — это случайное присвоение условиям перед началом эксперимента, что включает в себя определение отдельно для каждого участника, какое состояние он или она будет испытывать с помощью случайного процесса, , например, рисование чисел из конверта или с помощью такого веб-сайта, как http://randomizer.org. Андерсон и Дилл сначала случайным образом распределили около 100 участников в каждую из двух групп.Назовем их группой A и группой B. Поскольку они использовали случайное распределение условий, они могли быть уверены, что до того, как произошла экспериментальная манипуляция, , студенты в группе A были, в среднем , , что эквивалентно студентам в группе B на все возможные переменные , включая переменные, которые могут быть связаны с агрессией, такие как семья, сверстники, уровень гормонов и диета — и, фактически, все остальное.

Затем, после того как они создали начальную эквивалентность, Андерсон и Дилл создали экспериментальную манипуляцию — они заставили участников группы A сыграть в жестокую видеоигру, а участников группы B сыграть в ненасильственную видеоигру.Затем они сравнили зависимую переменную (белый шум) между двумя группами и обнаружили, что студенты, которые смотрели жестокую видеоигру, давали значительно более длительные шумовые импульсы, чем студенты, которые играли в ненасильственную игру. Когда исследователи наблюдали различия в продолжительности вспышек белого шума между двумя группами после экспериментальной манипуляции, они могли сделать вывод, что это была независимая переменная (а не какая-то другая переменная), которая вызвала эти различия, потому что они создали первоначальную эквивалентность между группы.Идея состоит в том, что единственное, что отличалось от у учащихся двух групп, — это то, в какую видеоигру они играли.

Когда мы создаем ситуацию, в которой ожидается, что группы участников будут эквивалентны до начала эксперимента, когда мы манипулируем независимой переменной до измерения зависимой переменной, и когда мы изменяем только характер независимых переменных между условиями, тогда мы можем быть уверены, что именно независимая переменная вызвала различия в зависимой переменной.Утверждается, что такие эксперименты имеют высокую внутреннюю валидность , где внутренняя валидность составляет степень, в которой изменения зависимой переменной в эксперименте можно уверенно отнести к изменениям в независимой переменной .

Несмотря на преимущество определения причинно-следственной связи, планы экспериментального исследования имеют ограничения. Во-первых, эксперименты обычно проводятся в лабораторных условиях, а не в повседневной жизни людей. Таким образом, мы не знаем, будут ли результаты, полученные в лабораторных условиях, сохраняться в повседневной жизни.Чтобы противостоять этому, исследователи иногда проводят полевых экспериментов , из которых являются экспериментальными исследованиями, которые проводятся в естественной среде , такой как школа или фабрика . Однако, их трудно проводить, потому что они требуют средств создания случайного присвоения условиям, а это часто невозможно в естественных условиях.

Второе и, возможно, более важное ограничение дизайна экспериментальных исследований состоит в том, что некоторыми из наиболее интересных и важных социальных переменных нельзя экспериментально манипулировать.Если мы хотим изучить влияние размера толпы на деструктивность ее поведения или сравнить личностные характеристики людей, присоединяющихся к суицидным культам, с характеристиками людей, которые не присоединяются к суицидным культам, эти отношения должны быть оценены с использованием корреляционных методов. дизайн, потому что просто невозможно манипулировать размером толпы или принадлежностью к культу.

Дизайн факторных исследований

Социально-психологические эксперименты часто предназначены для одновременного изучения влияния более чем одной независимой переменной на зависимую переменную. Факторные исследовательские планы — это экспериментальных планов с двумя или более независимыми переменными . Используя факторный план, ученый может изучить влияние каждой переменной на зависимую переменную (известное как основных эффектов, переменных), а также то, как переменные работают вместе, чтобы влиять на зависимую переменную (известное как взаимодействие . между переменными). Факторные дизайны иногда демонстрируют человека через взаимодействие с ситуацией.

В одном из таких исследований Брайан Мейер и его коллеги (Meier, Robinson & Wilkowski, 2006) проверили гипотезу о том, что употребление слов, связанных с агрессией, увеличивает агрессивные реакции по отношению к другим. Хотя они напрямую не манипулировали социальным контекстом, они использовали метод, распространенный в социальной психологии, в котором они запускали (т. Е. Активизировали) мысли, относящиеся к социальным условиям. В своем исследовании половина участников была случайным образом назначена для просмотра слов, относящихся к агрессии, а другая половина — для просмотра нейтральных слов, не относящихся к агрессии.Участники исследования также выполнили измерение индивидуальных различий в доброжелательности — личностной переменной, которая оценивает степень, в которой люди считают себя сострадательными, готовыми к сотрудничеству и высоко озабоченными другими.

Затем участники исследования выполнили задание, в котором они думали, что соревнуются с другим студентом. Участникам сказали, что они должны нажимать пробел на клавиатуре компьютера, как только они услышат звуковой сигнал в наушниках, и человек, который нажимал пробел быстрее всех, становился победителем испытания.Перед первым испытанием участники устанавливали интенсивность взрыва белого шума, который будет доставлен проигравшему испытание. Участники могли выбрать интенсивность от 0 (без шума) до наиболее агрессивного ответа (10 или 105 децибел). По сути, участники управляли «оружием», которое можно было использовать, чтобы взорвать противника с помощью отталкивающего шума, и этот параметр стал зависимой переменной. На этом эксперимент закончился.

Рис. 1.15. Взаимодействие человека и ситуации.В этом эксперименте Мейера, Робинсона и Вилковски (2006) независимые переменные представляют собой тип прайминга (агрессия или нейтральный) и согласия участников (высокая или низкая). Зависимой переменной является выбранный уровень белого шума (мера агрессии). Участники с низким уровнем уступчивости стали значительно более агрессивными после того, как увидели агрессивные слова, а участники с высоким уровнем уступчивости — нет.

Как вы можете видеть на Рисунке 1.15, «Взаимодействие человека и ситуации», было взаимодействие человека за ситуацией.Использование слов, связанных с агрессией (ситуативная переменная), увеличивало уровень шума, выбранного участниками с низким уровнем уступчивости, но прайминг не увеличивал агрессию (фактически, он немного уменьшал его) для учащихся с высоким уровнем уступчивости. В этом исследовании социальная ситуация была важна для создания агрессии, но она имела разный эффект для разных людей.

Обман в экспериментах по социальной психологии

Вы, возможно, задавались вопросом, были ли участникам исследования видеоигр, которое мы только что обсудили, заранее рассказали о гипотезе исследования.Фактически, оба этих эксперимента использовали прикрытие, — — ложное утверждение о том, что на самом деле было исследованием . Студентам, участвовавшим в исследовании видеоигр, не сказали, что исследование было посвящено влиянию жестоких видеоигр на агрессию, а скорее, что это было исследование того, как люди учатся и развивают навыки при выполнении двигательных задач, таких как видеоигры, и как эти навыки влияют на других. задачи, такие как соревновательные игры. Участникам исследования выполнения заданий не сказали, что исследование посвящено выполнению заданий.В некоторых экспериментах исследователь также использует экспериментального союзника — человека, который на самом деле является частью экспериментальной группы, но притворяется еще одним участником исследования . Соучастник помогает создать правильное «ощущение» исследования, делая историю на обложке более реальной.

Во многих случаях в экспериментах по социальной психологии невозможно рассказать участникам исследования о реальных гипотезах в исследовании, поэтому могут использоваться прикрытия или другие типы обмана .Вы можете представить себе, например, что если исследователь хотел изучить расовые предрассудки, он или она не могли просто сказать участникам, что это была тема исследования, потому что люди могут не захотеть признать, что они предубеждены, даже если они действительно находятся. Хотя участникам всегда сообщают — в процессе информированного согласия — как можно больше об исследовании до его начала, тем не менее иногда они могут быть обмануты до некоторой степени. Однако в конце каждого исследовательского проекта участники всегда должны получать полный отчет , в котором дается вся соответствующая информация, включая реальную гипотезу, природу любого использованного обмана и способы использования данных.

Устные исследования

Независимо от того, насколько тщательно оно проводится или какой тип дизайна используется, все исследования имеют ограничения. Любой данный исследовательский проект проводится только в одной обстановке и оценивает только одну или несколько зависимых переменных. И в любом исследовании используется только одна группа участников. Исследования социальной психологии иногда критикуют за то, что они часто используют в качестве участников студентов университетов из западных культур (Henrich, Heine, & Norenzayan, 2010).Но отношения между переменными действительно важны только в том случае, если можно ожидать, что они будут снова обнаружены при тестировании с использованием других исследовательских схем, других рабочих определений переменных, других участников и других экспериментаторов, а также в другое время и в других условиях.

Внешняя валидность относится к степени, в которой отношения, как можно ожидать, сохранятся, когда они будут снова проверены разными способами и для разных людей . Наука в первую очередь полагается на репликацию — то есть повторение исследования — для изучения внешней достоверности результатов исследования.Иногда оригинальное исследование воспроизводится в точности, но чаще репликации включают использование новых рабочих определений независимых или зависимых переменных или планов, в которых новые условия или переменные добавляются к исходному плану. И чтобы проверить, ограничен ли вывод конкретными участниками, использованными в данном исследовательском проекте, ученые могут проверить одни и те же гипотезы, используя людей разного возраста, происхождения или культур. Репликация позволяет ученым проверять внешнюю валидность, а также ограниченность результатов исследований.

В некоторых случаях исследователи могут проверять свои гипотезы, не проводя собственное исследование, а рассматривая результаты многих существующих исследований, используя метаанализ — статистическую процедуру, в которой результаты существующих исследований вместе, чтобы определить, какие выводы можно сделать на основе всех исследований, рассматриваемых вместе . Например, в одном метаанализе Андерсон и Бушман (2001) обнаружили, что во всех исследованиях, которые они смогли найти, в которых участвовали как дети, так и взрослые, студенты и люди, не учившиеся в колледже, а также представители самых разных культур, была четкая положительная корреляция (около r =.30) между жестокими видеоиграми и агрессивными действиями. Сводная информация, полученная с помощью метаанализа, позволяет исследователям делать еще более четкие выводы о внешней достоверности результатов исследования.

Рис. 1.16. Некоторые важные аспекты научного подхода

Важно понимать, что понимание социального поведения, которое мы получаем, проводя исследования, — это медленный, постепенный и кумулятивный процесс. Результаты исследования одного ученого или одного эксперимента не являются самостоятельными — ни одно исследование не подтверждает теорию или исследовательскую гипотезу.Скорее, исследование предназначено для развития, дополнения и расширения существующих исследований, проводимых другими учеными. Вот почему всякий раз, когда ученый решает провести исследование, он или она сначала читает журнальные статьи и главы книг, описывающие существующие исследования в данной области, а затем разрабатывает свое исследование на основе предыдущих результатов. Результатом этого кумулятивного процесса является то, что со временем результаты исследований используются для создания систематизированного набора знаний о социальной психологии (Рисунок 1.16, «Некоторые важные аспекты научного подхода»).

Социальные психологи изучают социальное поведение, используя эмпирический подход. Это позволяет им обнаруживать результаты, которые нельзя было надежно предсказать заранее и которые могут противоречить нашему здравому смыслу и интуиции.
Переменные, составляющие исследовательскую гипотезу, известные как концептуальные переменные, оцениваются с помощью измеряемых переменных, таких как самооценка, поведенческие или нейровизуализационные показатели.
Наблюдательное исследование — это исследование, которое включает в себя наблюдение за поведением и объективную запись этих наблюдений.В некоторых случаях это может быть единственный подход к изучению поведения.
Корреляционные и экспериментальные исследования основаны на разработке опровергнутых исследовательских гипотез.
Дизайн корреляционных исследований позволяет делать прогнозы, но не может использоваться для утверждения причинно-следственной связи. Планы экспериментальных исследований, в которых манипулируют независимой переменной, можно использовать для утверждения причинно-следственной связи.
Социально-психологические эксперименты часто представляют собой планы факторных исследований, в которых изучается влияние более чем одной независимой переменной на зависимую переменную.
Все исследования имеют ограничения, поэтому ученые пытаются воспроизвести свои результаты, используя различные меры, совокупности и параметры, и суммировать эти результаты с помощью метаанализов.

С помощью Google Scholar найдите журнальные статьи, в которых описываются схемы наблюдательных, корреляционных и экспериментальных исследований. Укажите план исследования, гипотезу исследования, а также концептуальные и измеряемые переменные в каждом плане.
Для каждой из следующих переменных (а) предложите исследовательскую гипотезу, в которой переменная выступает в качестве независимой переменной, и (б) предложите исследовательскую гипотезу, в которой переменная выступает в качестве зависимой переменной.
- Помогая
- Нападение
- Предубеждение
- Мне нравится другой человек
- Удовлетворение жизнью
Посетите веб-сайт http://www.socialpsychology.org/expts.htm и примите участие в одном из перечисленных там онлайн-исследований.

Список литературы

Андерсон К. А. и Дилл К. Э. (2000). Видеоигры и агрессивные мысли, чувства и поведение в лаборатории и в жизни. Журнал личности и социальной психологии, 78 (4), 772–790.

Бушман, Б. Дж., И Хьюсманн, Л. Р. (2010). Агрессия. В С. Т. Фиске, Д. Т. Гилберте и Г. Линдзи (ред.), Справочник по социальной психологии (5-е изд., Том 2, стр. 833–863). Хобокен, Нью-Джерси: Джон Уайли и сыновья.

Эйзенбергер, Н. И., Либерман, М. Д., и Уильямс, К. Д. (2003). Больно ли отказ? ФМРТ-исследование социальной изоляции. Science, 302 (5643), 290–292.

Festinger, L., Riecken, H. W., & Schachter, S. (1956). Когда пророчество не оправдывается: социальное и психологическое исследование современной группы, предсказавшей разрушение мира .Миннеаполис, Миннесота: Университет Миннесоты Press.

Грин, Дж. Д., Соммервилл, Р. Б., Нистром, Л. Е., Дарли, Дж. М., и Коэн, Дж. Д. (2001). ФМРТ-исследование эмоциональной вовлеченности в моральное суждение. Science, 293 (5537), 2105–2108.

Генрих Дж., Гейне С. Дж. И Норензаян А. (2010). Самые странные люди в мире? Поведенческие науки и науки о мозге, 33 (2–3), 61–83.

Либерман, М. Д., Харири, А., Ярчо, Дж. М., Эйзенбергер, Н.И., и Букхаймер, С. Ю. (2005). ФМРТ-исследование активности миндалины, связанной с расой, у афроамериканцев и людей европейского происхождения. Nature Neuroscience, 8 (6), 720–722.

Лилиенфельд, С.О. (13 июня 2011 г.). Общественный скептицизм психологии: почему многие люди считают изучение человеческого поведения ненаучным. Американский психолог. DOI: 10.1037 / a0023963

Майер, Б. П., Робинсон, М. Д., и Вилковски, Б. М. (2006). Подставляя другую щеку: доброжелательность и регулирование преступлений, связанных с агрессией. Психологическая наука, 17 (2), 136–142.

Морведж, К. К., Грей, К., и Вегнер, Д. М. (2010). Избавьтесь от предусмотрительности: преднамеренность порождает неправильное представление о личном контроле. В R. R. Hassin, K. N. Ochsner, & Y. Trope (Eds.), Самоконтроль в обществе, разуме и мозге (стр. 260–278). Нью-Йорк, Нью-Йорк: Издательство Оксфордского университета.

Окснер, К. Н., Бунге, С. А., Гросс, Дж. Дж., И Габриэли, Дж. Д. Э. (2002). Переосмысление чувств: исследование когнитивной регуляции эмоций с помощью фМРТ. Журнал когнитивной неврологии, 14 (8), 1215–1229

Престон Дж. И Вегнер Д. М. (2007). Ошибка эврики: непреднамеренный плагиат из-за неправильной атрибуции усилий. Журнал личности и социальной психологии, 92 (4), 575–584.

Richeson, JA, Baird, AA, Gordon, HL, Heatherton, TF, Wyland, CL, Trawalter, S., Richeson, JA, Baird, AA, Gordon, HL, Heatherton, TF, Wyland, CL, Trawalter, S. и др. № 8230; Шелтон, Дж. Н. (2003).ФМРТ-исследование влияния межрасового контакта на исполнительную функцию. Nature Neuroscience, 6 (12), 1323–1328.

Будь скромным и гордым, говорят психологи

В повседневной работе психологам-исследователям обычно не нужны защитные очки, тем более пробковые шлемы или кнуты Индианы Джонса. Здесь нет спусков в пещеры, чтобы найти захороненные свитки, ни рыскания по дну океана на сферических подводных лодках, ни настройки огромных подземных магнитов в поисках призрачных субатомных частиц.

Тем не менее, психологи иногда обнаруживают привычки потерянных цивилизаций. В статье, опубликованной в последнем выпуске журнала Current Directions in Psychological Science, группа исследователей рассмотрела исследования некогда широко распространенной личностной черты, которая «характеризовалась способностью точно осознавать свои ограничения и способности, а другая — межличностной позицией. ориентирован, а не на себя «. Смирение.

«Исследования смирения развиваются и быстро», — сказал Дэрил Ван Тонгерен, психолог из колледжа Хоуп в Мичигане и ведущий автор новой статьи.«Пришло время познакомить людей с последней информацией и изложить открытые вопросы, чтобы направлять дальнейшие исследования».

В эпоху, которую будущие историки, возможно, не сразу называют «эпохой людей», изучение смирения равносильно смелой противоположной ставке, как, например, сокращение калифорнийского рынка каннабиса. Слово «скромный» сейчас очень часто путешествует, поскольку глагол, воплощающий его более мягкий дух, прилагательное может быть приглашением к онлайн-троллингу, профессиональной невидимости или хуже. Оскар Уайльд писал, что, прежде чем он нашел смирение, он провел два года за решеткой, испытывая «тоску, которая плакала вслух» и «страдание, которое не могло найти голоса» — что больше похоже на поражение, чем на победу.

Смирение — относительный новичок в социальной психологии и психологии личности, по крайней мере, как черта или поведение, которые нужно изучать отдельно. Он появился как часть усилий, начатых в 1990-х, по построению «позитивной» психологии: более полного понимания поддерживающих качеств, таких как гордость, прощение, стойкость и удовлетворенность. Совсем недавно смирение нашло свое отражение в наиболее широко используемом измерении личностных качеств — пятифакторном опроснике. Желтоцветок привлекает некоторое внимание и пока, кажется, хорошо его усваивает.

В одной серии экспериментов Элизабет Крумрей Манкузо из Университета Пеппердайн оценивала добровольцев по критерию того, что она называла интеллектуальным смирением — осознания того, насколько неполными и ошибочными были их взгляды на политические и социальные проблемы. Такое смирение не было связано с интеллектом. меры или политическая принадлежность, как она выяснила; это было тесно связано с любопытством, размышлениями и непредубежденностью.

В другом, продолжающемся исследовании, доктор Крумрей Манкузо попросил 587 взрослых американцев заполнить анкеты, предназначенные для измерения уровня интеллектуального смирения.Участники оценили, насколько они согласны с различными утверждениями, в том числе «Я чувствую себя ничтожным, когда другие не согласны со мной по темам, которые мне близки» и «По большей части, другим есть чему поучиться у меня, чем я должен научиться. от них.» Те, кто высоко оценил скромность — не то чтобы они этим хвастались, — также получили более низкие баллы по показателям политической и идеологической поляризации, будь то консервативные или либеральные.

Другое исследование показало, что люди с высокими показателями смирения менее агрессивны и менее критичны по отношению к членам других религиозных групп, чем менее скромные люди, даже и особенно после того, как им бросили вызов по поводу их собственных религиозных взглядов.

«Подобные открытия могут объяснить тот факт, что людьми с высоким интеллектуальным смирением нелегко манипулировать своими взглядами», — сказал д-р Крумрей Манкузо. Результаты, добавила она, также могут «помочь нам понять, как смирение может быть связано с сохранением убеждений».

В новом обзоре доктор Ван Тонгерен и его коллеги предложили несколько объяснений того, почему смирение, интеллектуальное или иное, является таким ценным аспектом личности. Скромный характер может иметь решающее значение для поддержания преданных отношений.Это также может укреплять психическое здоровье в более широком смысле, предоставляя психологический ресурс, чтобы избавиться от обид, терпеливо терпеть дураков и прощать себя.

Теперь, когда смирение привлекает некоторое внимание исследователей, доктор Ван Тонгерен сказал, есть ряд открытых вопросов, в том числе, можно ли этому как-то научить или, возможно, интегрировать в психотерапию. «Одна из острых проблем заключается в том, что люди, которые наиболее открыты и готовы развивать смирение, могут оказаться в этом меньше всего», — сказал он.«И наоборот: те, кто больше всего в этом нуждается, могут оказаться самыми стойкими».

Терапевты, которые лечат людей с пограничными или нарциссическими расстройствами личности, вероятно, согласятся с этим, как и многие их клиенты.

На сегодняшний день никто не разработал темную сторону смирения, хотя, по-видимому, слишком много ее может привести к социальному отступлению, неуверенности в себе и чрезмерной сдержанности. В современную эпоху онлайн-позерства и саморекламы Чарли Брауну пришлось бы поднять руку и крикнуть, чтобы зарегистрировать свое присутствие.

На данный момент, благодаря недавним исследованиям психологии, возможно, достаточно знать, что с точки зрения темперамента у него еще будет много компании. От 10 до 15 процентов взрослых получают высокие баллы по критериям смирения, в зависимости от используемой шкалы оценок. Это не менее 25 миллионов простых людей только в этой стране.

Кто знал?

Психология дежавю — Ассоциация психологических наук — APS

Все мы испытали пребывание в новом месте и чувство уверенности, что были там раньше.Это таинственное чувство, широко известное как дежавю, возникает, когда мы чувствуем, что новая ситуация знакома, даже если есть свидетельства того, что эта ситуация не могла возникнуть ранее. Долгое время это жуткое ощущение связывали со всем, от паранормальных нарушений до неврологических расстройств. Однако в последние годы, когда все больше ученых начали изучать это явление, возник ряд теорий о дежавю, предполагающих, что это не просто сбой в системе памяти нашего мозга.В новом отчете психолога из Университета штата Колорадо Энн М. Клири, опубликованном в Current Directions in Psychological Science, , журнале Ассоциации психологических наук, описываются недавние открытия о дежавю, в том числе о многих сходствах, которые существуют между дежавю и нашим. понимание человеческой памяти распознавания.

Память узнавания — это тип памяти, который позволяет нам осознать, что то, что мы сейчас переживаем, уже было пережито раньше, например, когда мы узнаем друга на улице или слышим знакомую песню по радио.Мозг колеблется между двумя разными типами памяти распознавания: воспоминанием и знакомством. Распознавание на основе воспоминаний происходит, когда мы можем точно определить случай, когда текущая ситуация уже произошла. Например, увидеть знакомого мужчину в магазине и понять, что мы уже видели его раньше в автобусе. С другой стороны, узнавание на основе знакомства происходит, когда наша текущая ситуация кажется нам знакомой, но мы не помним, когда это случалось раньше. Например, мы видим этого знакомого мужчину в магазине, но просто не можем вспомнить, откуда мы его знаем.Дежавю считается примером узнавания, основанного на знакомстве — во время дежавю мы убеждены, что осознаем ситуацию, но не знаем почему.

Клири провел эксперименты по проверке узнавания на основе знакомства, в которых участникам давали список имен знаменитостей. Позже им показали коллекцию фотографий знаменитостей; некоторые фотографии соответствовали именам в списке, другие — нет. Добровольцам было предложено идентифицировать знаменитостей на фотографиях и указать, насколько вероятно, что имена знаменитостей были в списке, который они видели ранее.Результаты были неожиданными. Даже когда добровольцы не могли идентифицировать знаменитость по фотографии, они чувствовали, какие имена они изучали ранее, а какие нет. То есть они не могли определить источник своего знакомства со знаменитостью, но знали, что знаменитость им знакома. Клири повторил эксперимент, заменяя знаменитостей известными местами (такими как Стоунхендж и Тадж Маджал), и получил аналогичные результаты. Эти результаты показывают, что участники сохранили немного памяти, но она была туманной, поэтому они не смогли связать ее с новым опытом.

Клири также проводил эксперименты, чтобы выяснить, какие особенности или элементы ситуаций могут вызывать чувство знакомства. Она попросила участников изучить случайный список слов. Во время теста на распознавание слов некоторые слова в тесте напоминали более ранние слова, хотя и только по звуку (например, леди звучит аналогично восемьдесят ), но добровольцы сообщили о чувстве знакомства с новыми словами, даже когда они не могли вспомнить ранее представленные, похожие по звучанию слова, которые были источником этой фамильярности.Предыдущие исследования также показали, что люди чувствуют себя знакомыми, когда им показывают визуальный фрагмент, содержащий изолированные геометрические фигуры из более раннего опыта. Это говорит о том, что знакомые геометрические формы могут создать ощущение, будто раньше просматривалась совершенно новая сцена.

Эти результаты подтверждают идею о том, что события и эпизоды, которые мы переживаем, хранятся в нашей памяти как отдельные элементы или фрагменты этого события. Дежавю может возникать, когда определенные аспекты текущей ситуации напоминают определенные аспекты ранее имевших место ситуаций; если есть много совпадений между элементами новой и старой ситуаций, мы получаем сильное ощущение близости.«Существует много параллелей между объяснениями дежавю и теориями человеческой памяти распознавания», — заключает Клири, — «Теории распознавания на основе знакомства и лабораторные методы, используемые для его изучения, могут быть особенно полезны для выяснения процессов, лежащих в основе переживаний дежавю».

публикаций | Психологические и поведенческие науки

Авторов: Пронаб Гангулы, Ахмед А.Мустафа

Аннотация:

Целостное лечение шизофрении включает в себя основные фармакологические вмешательства, дополнительные медицинские вмешательства, терапевтические вмешательства и другие психосоциальные факторы, такие как условия проживания, образование, профессиональная подготовка, занятость, отношения, дружба, физические упражнения, общее благополучие, курение, злоупотребление психоактивными веществами, предотвращение самоубийств и т. Д. стигматизация, отдых, развлечения, агрессивное поведение, организация общественной опеки и попечительства, навыки повседневной жизни, интеграция с обществом и управление избыточным весом из-за лекарств и других осложнений со здоровьем, связанных, среди прочего, с лекарствами.Наш обзор показывает, что не существует комплексного исследования, объединяющего все эти факторы. Для оценки значимости всех этих факторов и представления их в единой форме было проведено международное интернет-исследование. Считается, что это исследование внесет положительный вклад в комплексное лечение шизофрении. Будет два опроса. В рамках исследования фармакологического вмешательства будут выбраны пять популярных лекарств от шизофрении, и их эффективность, а также вредные побочные эффекты будут оценены по шкале от 0 до 10.Это обследование проведут психиатры. Во втором опросе каждый элемент терапевтического вмешательства и психосоциальные факторы будут оцениваться в соответствии с их значимостью по шкале от 0 до 10. Этот опрос будет проводиться лицами, обеспечивающими уход, психологами, кураторами и социальными работниками. В рамках первого опроса с профессиональными организациями психиатров в англоязычных странах свяжутся с просьбой попросить своих членов принять участие в опросе. В рамках второго опроса с профессиональными организациями клинических психологов и лиц, обеспечивающих уход в англоязычных странах, свяжутся с просьбой попросить своих членов принять участие в опросе.Кроме того, для обоих опросов с соответствующими профессионалами будут связываться через личные контактные сети. Для обоих опросов среднее значение, мода, медиана, стандартное отклонение и чистая оценка промоутера будут рассчитаны для каждого фактора, а затем представлены в статистически значимой форме. Впоследствии каждый фактор будет ранжирован в соответствии с их статистической значимостью. Кроме того, будут выделены вариации, характерные для страны, для определения модели вариаций. Результаты этих опросов позволят определить относительную значимость каждого типа фармакологического вмешательства, каждого типа терапевтического вмешательства и каждого типа психосоциального фактора.Определение этой относительной важности определенно будет способствовать улучшению качества жизни людей с шизофренией.

Ключевые слова: Шизофрения, Качество жизни, Комплексное управление, нейролептики

Процедуры APA BibTeX Чикаго EndNote Гарвард JSON ГНД РИС XML ISO 690 PDF Загрузок 397 Премия

выдающихся выпускников | Департамент психологии

Многие выпускники программы психологии штата Огайо, как студенты, так и аспиранты, добились больших успехов в своей карьере.Департамент ежегодно отмечает влияние одного особо выдающегося выпускника Премией выдающихся выпускников. Получателям предлагается вернуться в кампус, чтобы получить свою награду и обратиться к преподавателям и студентам.

Премия выдающихся выпускников 2018, Кейт Видаман

Видаман посвятил свою карьеру детской психологии и психологии развития в отношении интеллекта, умственной отсталости, процессов и индивидуальных различий в познании и взаимодействия гена X с окружающей средой при определении результатов развития.Его исследования в основном были сосредоточены на факторном моделировании и проблемах применения, психометрии и оценке прошлых методов психологической оценки.

Видаман получил докторскую степень. из штата Огайо в 1982 году по специальности психология развития и второстепенная по количественной психологии. В настоящее время он является заслуженным профессором аспирантуры педагогического факультета Калифорнийского университета в Риверсайде и является членом команды, разрабатывающей диагностическую шкалу адаптивного поведения, новую меру адаптивного поведения, предназначенную для особой полезности при диагностике интеллектуального развития. инвалидность.Видаман входит в редколлегии нескольких журналов, был младшим редактором журнала Psychological Methods и текущим редактором журнала Multivariate Behavioral Research. Он является бывшим президентом Общества многомерной экспериментальной психологии и 5-го отдела (оценка, измерение и статистика) Американской психологической ассоциации. Кроме того, Видаман является членом APA (отделы 5, 7 и 33) и Ассоциации психологических наук. Среди других наград он получил премию Кеттелла за вклад в раннюю карьеру SMEP и две награды Tanaka в 1994 и 2002 годах за лучшую статью года в многомерных поведенческих исследованиях.

Премия выдающихся выпускников 2017, Салли Дж. Роджерс

«Начнем снова»: темы и продукты моей работы — развитие со всеми его вариациями, систематизация вмешательств, измерение, ранняя пластичность и обучение, отношения между детьми, семьей и обществом, наука о вмешательстве — были уникально сформированы моим последним школьным образованием в OSU.

Премия выдающихся выпускников 2016, Махзарин Банаджи

«Неявная предвзятость» — это идея о том, что люди могут бессознательно развивать скрытые предубеждения в результате жизненного опыта с членами разных групп.Махзарин Банаджи (доктор философии, 1986; MA, 1982), один из ведущих мировых экспертов по этой теме, начала свою работу, чтобы понять эту предвзятость и ее последствия, будучи аспирантом в штате Огайо.

Будучи плодовитым ученым с тех пор, как покинул штат Огайо и поступил на факультет сначала в Йельском университете, а затем в Гарварде, Банаджи опубликовал более 190 работ, включая журнальные статьи, книги и главы, в том числе популярную в прессе книгу Blindspot с соавтором и соавтором Энтони Гринвальдом. Тем не менее, более важным, чем количество ее публикаций, является влияние ее работы — Банаджи цитировали более 50 000 раз, и многие из ее публикаций являются одними из самых значительных в области социальной психологии.Ее работа сосредоточена на том, как человеческий разум работает в социальных условиях, а точнее на том, как бессознательные автоматические процессы влияют на наши чувства, суждения и решения как о нас самих, так и о других.

В январе 2017 года Банаджи получил премию Американской психологической ассоциации (APA) за выдающийся научный вклад, высшую награду APA. Банаджи делит награду с Энтони Гринвальдом.

Банаджи является основателем нового проекта Outsmarting Human Minds, набора видео и подкастов, направленных на более широкое понимание психологической науки.

Премия выдающихся выпускников 2015, Уильям Р. «Билл» Утталь

Уильям Р. «Билл» Уттал получил докторскую степень в области экспериментальной психологии и биофизики в 1957 году. Его первая должность после окончания университета была в IBM, где он помогал создавать самые первые компьютеры и разрабатывал программы для компьютерного обучения. Утталь сделал долгую и выдающуюся академическую карьеру в области когнитивных наук, хотя его работа оказала большое влияние во многих других областях, включая инженерию и информатику.

Утталь ушел на пенсию в 1985 году из Мичиганского университета, чтобы работать в военно-морском флоте на Гавайях, где он изучал систему видения автономных подводных аппаратов. В конце концов, он вернулся в академические круги для второй академической карьеры в Университете штата Аризона, где изучал зрительные системы и нейронные основы взаимодействия человека с компьютером. Он ушел из Школы вычислительной техники, информатики и систем принятия решений АГУ в 1999 году, снова получив статус почетного профессора.

Известный автор, Утталь написал 32 книги и более 140 научных статей.Фактически, он продолжал часто публиковаться даже после своего второго выхода на пенсию, публикуя в среднем новую книгу каждые 1-2 года. Одной из самых впечатляющих его книг была «Новая френология: о локализации когнитивных процессов в мозге» (MIT Press), в которой критиковались усилия когнитивной нейробиологии по изучению локализации функций. Утталь задался вопросом, можно ли изолировать психологические процессы до такой степени, чтобы они могли быть связаны с конкретными областями мозга. Высоко ценимый за свой научный скептицизм, Уталл заслужил уважение своих коллег-ученых за свой критический анализ и научный скептицизм в отношении воображения мозга и исследований когнитивной нейробиологии.

Билл Уттал скончался в марте 2017 года. Дань его жизни и учености можно найти в его некрологах из Университета Мичигана и Университета штата Аризона.

Премия выдающихся выпускников 2014, Гэри Л. Уэллс

Гэри Л. Уэллс получил докторскую степень. получил степень доктора психологии в Университете штата Огайо в 1977 году. В настоящее время он является профессором психологии в Университете штата Айова и имеет звание заслуженного профессора и кафедры социальных наук.Он всемирно признанный ученый в области научной психологии, и его исследования памяти очевидцев широко известны и цитируются. Уэллс является автором более 200 статей и глав и двух книг. Большая часть этой работы была сосредоточена на надежности опознания очевидцев. Он получил более 2 миллионов долларов финансирования от Национального научного фонда для своего исследования по идентификации очевидцев, и его результаты были включены в стандартные учебники по психологии и юриспруденции.

Его работы были опубликованы в некоторых из самых престижных журналов по психологии, включая Psychological Bulletin, American Psychologist, Journal of Personality and Social Psychology, Journal of Experimental Psychology: Applied, Psychological Science, Current Directions in Psychological Science, Annual Review of Psychology, и Журнал прикладной психологии, среди прочего. Его основанные на исследованиях предложения по процедурам составления списков, такие как его идея двойного слепого составления команд, все чаще находят признание в правоохранительной практике США.С. Его выводы об опознании очевидцев привлекли внимание национальных СМИ в таких изданиях, как журнал Time, Chicago Tribune, Los Angeles Times, Wired Magazine, Discover Magazine, Atlantic, The New Yorker и New York Times. Он появлялся на каналах CBS «48 часов», «NBC World News Tonight», «Опра», «CNN», «Court TV», «Сегодняшнее шоу NBC», «Рок-центр» и «60 минут» и другие. Он был одним из основателей группы Министерства юстиции США, которая разработала первый набор национальных руководящих принципов для свидетельских показаний очевидцев, и был сопредседателем группы, которая написала учебное пособие Министерства юстиции для правоохранительных органов по свидетельствам, удостоверяющим личность очевидцев.Уэллс работал с прокурорами и полицией по всей территории США над реформированием процедур идентификации свидетелей. Уэллс — бывший президент Американского общества психологии и права, он получил награды за выдающийся вклад Американского общества психологии и права и премию Президентского цитирования Американской психологической ассоциации. В 2008 году Уэллс был удостоен почетной докторской степени Городского университета Нью-Йорка, Колледжа уголовного правосудия Джона Джея.

Премия выдающихся выпускников 2013, Карл Э.Weick

Профессор Карл Э. Вейк получил степень бакалавра искусств. Степень магистра и доктора философии в Виттенбергском университете в 1958 году. степени Университета штата Огайо в 1960 и 1962 годах соответственно. С 1962 по 1988 год он занимал преподавательские должности в Университете Пердью, Университете Миннесоты, Корнеллском университете, Университете Сиэтла и Техасском университете. Он поступил на факультет Мичиганского университета в 1988 году в качестве профессора организационного поведения и производственных отношений, профессора психологии и Ренсиса Лайкерта, доцент кафедры организационного поведения и психологии.В 2001 году он был назначен Ренсисом Лайкертом выдающимся профессором организационного поведения и психологии университета.

Профессор Вейк — ведущий международный ученый, пишущий о таких аспектах организационного поведения, как коллективное осмысление под давлением, медицинские ошибки, передача обслуживания в экстремальных ситуациях, высокая надежность, импровизация и постоянные изменения. В 1990 году профессор Вейк получил премию Ирвина за выдающийся научный вклад Академии менеджмента и премию Академии менеджмента как лучшую статью года за свою статью «Построение теории как дисциплинированное воображение».«В 1996 году его книга« Социальная психология организации »(1969) была названа одной из девяти лучших бизнес-книг, когда-либо написанных журналом Inc., и была переведена на несколько языков. Книга профессора Вика« Управление неожиданным: обеспечение высокой эффективности в Эпоха сложности (2001), в соавторстве с Кэтлин М. Сатклифф, получила награду «Лучшая книга года» от HR.Com в 2002 году. Профессор Вейк — отличный преподаватель, он работал в самых престижных редакционных советах и был профессионалом высшего уровня. организации в своей области.

Премия выдающихся выпускников 2012, Рэндалл В. Энгл

Рэндалл У. Энгл получил степень бакалавра в Государственном колледже Западной Вирджинии, в котором преподавалось столько же часов зоологии и математики, сколько и психологии. Для получения докторской степени он был допущен к программе экспериментальной психологии Университета штата Огайо для работы с Д.Д. Виккенс. Вик был прекрасным наставником и был чрезвычайно терпелив с учеником, который хотел делать все, но не уделял внимания чему-либо достаточно долго, чтобы делать это хорошо.В 1972 году рынок труда был тяжелым, и Энгл посчастливилось найти работу в Королевском колледже в Теннесси. Два года, проведенные там с 10 классами в год, сделали его учителем. К счастью, два его класса каждый год были семинарами для старших исследователей, и он использовал их для проведения экспериментов. Его оборудование ограничивалось магнитофоном и слайд-проектором, поэтому он исследовал эффекты модальности в краткосрочной памяти. По прошествии двух лет у него было две публикации, которых хватило, чтобы найти работу в Университете Южной Каролины, где он проработал следующие 21 год.

Он перешел в Школу психологии Технологического института Джорджии в качестве заведующего кафедрой и занимал эту должность в течение 13 лет. Он ушел с поста председателя и основал Центр усовершенствованной визуализации мозга GSU / GT в кампусе Технологического института Джорджии. Он является редактором журнала Current Directions in Psychological Science и за свою карьеру входил в состав редколлегии многих других журналов. Его исследования за последние 30 лет изучали природу рабочей памяти, природу и причины ограничений емкости рабочей памяти, роль этих различий в реальных когнитивных задачах, а также связь емкости рабочей памяти и когнитивного контроля с текучестью. интеллект.Его работа финансировалась различными агентствами, включая Национальный институт здоровья детей и развития человека, Управление научных исследований ВВС и Управление военно-морских исследований. Его работа оказала большое влияние на широкий спектр областей, включая социальную психологию, эмоции, психопатологию, психологию развития, психологическое тестирование, и внесла свой вклад в современную теорию когнитивного и эмоционального контроля. Harzing’s Publish or Perish показывает, что работы Энгла цитировались почти 17 000 раз.Он является членом Американской психологической ассоциации, Ассоциации психологической науки, Американской ассоциации развития науки, Общества экспериментальной психологии и Общества исследования нарушений памяти. Он был председателем правления Психономического общества, председателем правления Совета аспирантов психологии (COGDOP) и президентом 3-го отдела APA. Этой осенью он должен получить первую премию за выслугу дивизиона 3 в APA.

Премия выдающихся выпускников 2011, Бонни Р. Стрикленд

Бонни Р. Стрикленд защитила кандидатскую диссертацию. в клинической психологии в ОГУ в 1962 году. За последние 50 лет она сделала выдающуюся карьеру в качестве академического психолога, лидера в области психологии, активного сторонника образования / обучения меньшинств и наставника женщин. и меньшинства в психологии. Доктор Стрикленд в настоящее время является почетным профессором психологии Массачусетского университета в Амхерсте, где она работает преподавателем с 1973 года.Она является бывшим президентом Американской психологической ассоциации (1987), а также отдела клинической психологии в APA (1983), и она является научным сотрудником шести отделений APA (1,8,12,35,38,44). . Доктор Стрикленд получил награду за выдающийся вклад в психологию в интересах общества от APA в 1999 году; и Отдел 35 АПА (Общество психологии женщин) объявил свою ежегодную премию за выдающиеся заслуги наставничества в ее честь. Она в прошлом президент Общества общей психологии и Американской ассоциации прикладной и превентивной психологии.Кроме того, она была одним из основателей Ассоциации психологической науки и входила в первый совет директоров APS (1989–1993). Доктор Стрикленд опубликовала более 100 научных работ, в том числе две книги Citation Classics, посвященные ее исследованию локуса контроля. Кроме того, она была одной из первых, кто изучал половые различия в состоянии здоровья, болезни и заболеваемости, и уделяла особое внимание депрессии и женскому здоровью. Ее исследование также касалось психологической адаптации среди социально стигматизированных групп, включая этнические меньшинства, а также взрослых лесбиянок и геев.

Премия выдающихся выпускников 2010, Вальтер Мишель

Уолтер Мишель (доктор философии, клиническая психология, штат Огайо, 1956), профессор Роберта Джонстона Нивена по гуманитарным наукам в психологии Колумбийского университета, где он работает с 1983 года, проработав 21 год профессором Стэнфордского университета. Его исследования сосредоточены на структуре и организации индивидуальных различий, а также на психологических механизмах, лежащих в основе самоконтроля. Его исследование показало, что «хорошие вещи приходят к тем, кто ждет» — силе воли можно научиться, и она приносит с собой пожизненные преимущества.Его классическая исследовательская парадигма, известная как «тест зефира», продемонстрировала, что дошкольники могут научиться сопротивляться удовлетворению, и такая сила воли создает «защитный буфер», который в более позднем возрасте дает преимущества более высокого порядка. Его исследования послужили основой для клинической психологии, психологии личности, образования и здравоохранения.

Он был избран в Национальную академию наук в 2004 году и в Американскую академию искусств и наук в 1991 году. Среди его наград — премия Гравемейера 2011 года по психологии, докторская степень по философии от Еврейского университета в Иерусалиме, выдающийся ученый. Награда за вклад от Американской психологической ассоциации (APA), награда за выдающийся ученый Общества экспериментальных социальных психологов, награда за выдающийся вклад в развитие личности Общества социальных психологов и психологов личности и награда за выдающийся ученый отдела клинической психологии APA .Он бывший редактор Psychological Review. Он был президентом: APA Division 8 (Social and Personality), Ассоциации исследований личности и Ассоциации психологических наук (2008-09).

Премия «Выдающиеся выпускники 2009», Джон Т. Качиоппо

Джон Качиоппо — выпускник докторской программы по социальной психологии в Университете штата Огайо в 1977 году. Проработав на факультетах Нотр-Дама, Айовы и штата Огайо, он в настоящее время является почетным профессором службы Тиффани и Маргарет Блейк в Чикагском университете.Он является всемирно признанным экспертом по социальным и эмоциональным воздействиям на мозг, поведенческие и биологические процессы.

В Чикаго Качиоппо основал и руководит междисциплинарным центром когнитивной и социальной неврологии. Он работает на кафедрах психологии, психиатрии и в Институте неврологии.

Его новаторские междисциплинарные исследования внесли свой вклад во многие области психологии и известны во всем мире.Качиоппо получил признание в начале своей карьеры за его работу в области отношений и убеждения со своим коллегой и выпускником OSU Ричардом Петти. Более 20 лет назад Качиоппо начал сотрудничество с Гэри Бернтсоном из OSU, чтобы открыть новую область, которую они назвали «социальной нейробиологией». Эта растущая область исследований направлена на выявление нейронных процессов, лежащих в основе социального поведения и познания, в частности, для понимания того, как мозг влияет на социальное познание и поведение, и как социальное познание и поведение, в свою очередь, влияют на мозг.Последнее исследование Качиоппо посвящено одиночеству и тому, как это чувство социальной изоляции может нарушить восприятие, поведение и физиологию.

Качиоппо является автором или соавтором 17 книг и более 400 глав и статей. Среди его наград и отличий — избрание в Американскую академию искусств и наук, в Общество экспериментальных психологов и Общество экспериментальной социальной психологии (SESP). Качиоппо является членом Ассоциации психологической науки (APS), Американской психологической ассоциации (APA), Американской ассоциации развития науки, Американской академии исследований поведенческой медицины, Международной организации психофизиологии, Общества личности и Социальная психология (SPSP) и Общество поведенческой медицины.

Качиоппо — один из самых титулованных выпускников факультета. Он получил награду за выдающиеся научные достижения за вклад в раннюю карьеру от Общества психофизиологических исследований (SPR), премию за выдающийся научный вклад от APA, премию Troland Research от Национальной академии наук, премию за выдающийся научный вклад в психофизиологию от SPR, Премия Дональда Кэмпбелла за выдающийся вклад в социальную психологию от SPSP, награда за научное влияние от SESP и Патриция Р.Премия Барчаса Американского психосоматического общества.

Премия выдающихся выпускников 2008, Гарри П. Бахрик

Профессор Гарри П. Бахрик получил докторскую степень в области экспериментальной психологии в Университете штата Огайо в 1950 году. Он начал работать на факультете Уэслианского университета Огайо в 1949 году и с 1956 года занимал должность профессора в OWU. Профессор Бахрик также был приглашенным профессором в Кеньоне. Колледж, Марбургский университет (Германия), Гамбургский университет (Германия), Грацкий университет (Австрия), Государственный университет Огайо и Университет Южной Флориды.За свою блестящую карьеру он получил множество заслуживающих внимания наград, в том числе; Старший преподаватель программы Фулбрайта в Германии, Национальный научный фонд, старший научный сотрудник, награда епископа Уэлча в штате Огайо за заслуги перед преподавателем, профессора Университета Хелен Уайтлоу Джексон в Уэслиане штата Огайо и награда Американского психологического фонда за выдающуюся педагогическую карьеру. Исследования профессора Бахрика также были отмечены грантами Национального научного фонда и Национальных институтов здравоохранения.Его многочисленные публикации, главы и специальные книги по теме человеческой памяти высоко ценятся и часто цитируются в научно-популярных журналах и вводных учебниках по психологии.

Влияние профессора Барика на своих учеников невозможно переоценить. Он поощрял и вдохновлял студентов на всех уровнях развивать свой интерес к психологии. В статье, опубликованной в APS Observer, он оценивает, что «более 100 человек» были достаточно мотивированы в его классах, чтобы получить докторскую степень по психологии.Многие из его студентов и исследователей, получивших докторскую степень, сделали образцовую карьеру благодаря его наставничеству.

Премия выдающихся выпускников 2007, опрос Майкла Т.

Профессор Турви получил степень доктора философии. из Университета штата Огайо в 1967 году, где он учился у Делоса Виккенса. В том же году он поступил на факультет Университета Коннектикута. Всего два года спустя его повысили в должности, а в 1973 году снова повысили до профессора, где он в настоящее время является заслуженным профессором Попечительского совета.С 1970 года профессор Турви также работал по совместному приему в Haskins Laboratories.

Профессор Турви в настоящее время считается одним из ведущих исследователей в мире в области изучения чтения, моторного контроля, восприятия (тактильного, зрительного и слухового). За свои исследования он получил множество национальных и международных наград. В 1974 году он получил награду APA за начало своей карьеры. С 1994 по 1997 год он был заслуженным профессором Ассоциации выпускников Университета Коннектикута. Он был избран членом Академии искусств и наук Коннектикута, Общества экспериментальных психологов и Японского общества содействия науке.

Помимо своего научного вклада, профессор Турви известен как выдающийся учитель и оратор. Он несколько раз был лауреатом Премии выпускников Университета Коннектикута за отличное преподавание. За 39 лет работы в Университете Коннектикута он обучил более 25 000 студентов и защитил более 40 кандидатов наук.

Премия выдающихся выпускников 2006, Клод М. Стил

Профессор Стил получил степень доктора философии. получил степень доктора психологии в Университете штата Огайо в 1971 году.В том же году он поступил на факультет Университета штата Юта, перейдя в Вашингтонский университет, затем в Мичиганский университет и, наконец, в Стэнфордский университет в 1991 году. В Стэнфорде профессор Стил работал заведующим кафедрой, а профессор Люси Стерн в университете. Общественные науки и директор Центра перспективных исследований в области поведенческих наук.

Исследовательские интересы профессора Стила включают в себя то, как люди справляются с угрозами самооценке, угрозой стереотипов и аддиктивным поведением.Он является лауреатом многочисленных наград, среди которых стипендия Кеттелла, премия Гордона Олпорта, премия Уильяма Джеймса от APS, премия Курта Левина от Общества научных исследований социальных проблем, Премия старшего возраста за выдающийся вклад в развитие общества. Психология в интересах общества и награда за выдающийся научный вклад от APA и APS. Профессор Стил является членом Американской академии искусств и наук, Национальной академии образования и Национальной академии наук.

Премия выдающихся выпускников 2005, Дональд «Эл» Райли

Почетный профессор Дональд «Эл» Райли получил докторскую степень. получил степень доктора психологии в Государственном университете Огайо в 1950 году. В том же году он поступил на факультет психологии Калифорнийского университета в Беркли. Поднимаясь по служебной лестнице, он стал профессором в 1964 году, занимал должность младшего вице-канцлера по академическому развитию Калифорнийского университета в Беркли и возглавлял кафедру с 1982 по 1987 год. С 1991 года он был почетным профессором.

Профессор Райли считается внимательным, уважительным и щедрым наставником по отношению к своим ученикам, и многие из них сделали продуктивную карьеру в области обучения животных. Он заработал международную репутацию ученого, который поддерживал изучение обучения и познания животных как экологически значимой области.

Премия выдающихся выпускников 2004, Ричард Макфолл

Профессор Ричард Макфолл получил степень доктора философии. получил степень доктора клинической психологии на факультете психологии ОГУ в 1965 году под руководством Джорджа Келли и Джулиана Роттера.Его первое академическое назначение было в Университете Висконсина, а в 1979 году он поступил на факультет Университета Индианы, где в настоящее время является директором клинической подготовки.

Доктор Макфолл написал много очень влиятельных статей по широкому кругу тем в клинической психологии. Большая часть его эмпирических исследований сосредоточена на роли социальной компетентности в отношении различных форм психопатологии у взрослых и детей. Эта работа помогла сформировать точку зрения, которую используют ученые-клиницисты для изучения агрессии, депрессии и широкого круга других проблем.Наряду с весьма уважаемым корпусом эмпирических работ доктора Макфолла, его усилия по повышению роли науки в клинической практике станут его непреходящим наследием. Работа доктора Макфолла в этой области привела к глубоким и постоянно растущим изменениям в этой области. Например, он был движущей силой создания Академии психологических клинических наук (APCS). Это лишь один из многих исключительных вкладов доктора Макфолла в область клинической психологии, которые обещают отразиться на улучшении этой области на многие годы вперед.

Доктор Макфолл поделился своими взглядами на научную клиническую психологию в аспирантуре ОГУ и поделился своим мнением со своим наставником Джулианом Роттером. Как сказал доктор Макфолл в статье об APCS в APS Observer (январь 2002 г.): «Философия программы в OSU заключалась в том, что они готовили людей для карьеры в клинических исследованиях. до этой точки зрения «.

Премия выдающихся выпускников 2003, Фрэнк Стэнтон

Психологи знают, какое огромное влияние СМИ могут оказать на человеческое поведение.Фрэнк Стэнтон начал свою карьеру с изучения этого воздействия как пионер психологии СМИ. Увлеченный радио, будучи аспирантом в штате Огайо, Стэнтон использовал свои докторские исследования, чтобы изучить, почему люди положительно реагируют на одни передачи, а на другие — отрицательно. Его диссертация вызвала недоумение в CBS, и в течение года он возглавил отдел исследования аудитории сети. В сотрудничестве с доктором Полом Лазарфельдом, тогда работавшим в Принстоне, Стэнтон разработал систему анализа программ для предварительной проверки привлекательности новых программ для студийной аудитории.Эта система, получившая прозвище «Маленькая Энни», широко использовалась и позже была адаптирована для телевидения.

Стэнтон быстро поднялся по служебной лестнице и был назначен президентом CBS в 1946 году в возрасте 37 лет. В течение своего 25-летнего пребывания в должности он руководил ростом CBS от сети из 16 радиостанций до империи коммуникаций, включая публикации и записи. Он сыграл решающую роль в убеждении Конгресса разрешить первую трансляцию президентских дебатов между Никсоном и Кеннеди в 1960 году. Он считал, что тележурналистика играет решающую роль в служении общественным интересам.В соответствии с этой философией, Стэнтон держал CBS News в эфире в течение четырех дней сразу после убийства Кеннеди, без коммерческих перерывов, чтобы стабилизировать ситуацию в стране в критическое и эмоциональное время.

Одни только эти достижения впечатляют, но место Стэнтона в истории вещания было закреплено его стойкой защитой Первой поправки. В 1971 году документальный фильм CBS «Продажа Пентагона» разоблачил огромные расходы на усилия по связям с общественностью, направленные на пропаганду милитаризма, но впоследствии вызвал резкую критику Конгресса.Стентон рисковал попасть в тюрьму за неуважение к Конгрессу за отказ передать копии отрывков и сценариев из фильма, поддерживая защиту Первой поправки. Во время слушаний в Конгрессе Стэнтон защищал свободу прессы, заявив: «На карту поставлен фундаментальный принцип свободного общества».

В 1990 году Стэнтон и его жена Рут основали кафедру психологии Гарольда Бертта во имя бывшего наставника Стэнтона. Этот фонд поддерживает выдающихся учителей и ученых кафедры психологии, интересы которых сосредоточены на вопросах фундаментальных исследований и теории, связанных с применением психологии.Эту кафедру в настоящее время возглавляет профессор Рассел Х. Фацио.

Возможно, его самые большие похвалы исходили от его сверстников; В 1999 году Национальная академия телевизионных искусств и наук присудила Стэнтону премию «Эмми» за достижения в жизни, назвав его «совестью телерадиовещания» за его яростную защиту прав тележурналистов, внесенных в Первую поправку.

Премия выдающихся выпускников 2002, Роджер Э. Кирк

Профессор Роджер Э. Кирк вырос в Огайо и получил все свои университетские степени в Университете штата Огайо, включая докторскую степень.D. в 1955 году. Свою карьеру он проработал на факультете Бейлорского университета, где добился больших успехов в качестве преподавателя и ученого в области статистики и экспериментального дизайна, а также в нескольких основных областях психологии. Он внес свой вклад в образование поколений студентов и аспирантов, опубликовав превосходные учебники по статистике и экспериментальному дизайну. Его книга по экспериментальному дизайну — один из наиболее цитируемых источников в психологии. В Бэйлоре был назван заслуженным профессором психологии и статистики и получил высшую преподавательскую награду университета, получив звание главного преподавателя.Кроме того, он предоставил образцовые услуги крупным организациям, включая APA. Он занимал пост президента 5-го отдела APA (оценка, измерение и статистика) и Юго-западной психологической ассоциации.

Что такое теория самоконтроля в психологии?

Этот декадентский кусок шоколада восхитительно пахнет.

От него слюнки текут и пробуждаются воспоминания о том, когда в последний раз что-то такое восхитительное касалось вашего языка.

Тем не менее, вы решаете сопротивляться побуждению побаловать себя порывом, потому что у вас есть цель — стройное летнее тело.

Ваша миссия — оздоровить тело до конца года. Вы пытаетесь заставить себя встать с постели по утрам, чтобы добраться до спортзала, но вместо этого побеждает желание смаковать теплое одеяло.

Все мы сталкиваемся с моментами в жизни, когда в центре внимания высокий или низкий самоконтроль. Поскольку это была тема интереса на протяжении десятилетий, давайте исследуем психологию самоконтроля.

Что такое теория самоконтроля? Определение

Люди считают, что преимущества самоконтроля многочисленны и необходимы для успешной жизни.Эффективный самоконтроль связан с успехом в учебе и на работе, а также с социальным благополучием. Хорошее психическое и физическое здоровье, снижение преступности и увеличение продолжительности жизни также связаны с самоконтролем.

Самоконтроль служит исполнительной функцией, необходимой для достижения индивидуальной цели. Это познавательный процесс, который необходим для саморегулирования поведения при достижении личных целей. Этот продвинутый исполнительный процесс позволяет людям сдерживать себя от импульсивных реакций в поведении, отдавая предпочтение более подходящему типу поведения, зависящего от контекста.

Изучение кибернетики заложило основу для исследований самоконтроля и коммуникации (Wiener, 1948). Теория сосредоточена вокруг основной единицы цикла отрицательной обратной связи. Стимул окружающей среды вызывает реакции, приводящие к поведению, которое сравнивается с эталонным значением, которое либо ведет к достижению цели, либо бесконтрольно уводит нас от нее.

На основе кибернетики, общая теория систем была развита в социологии (Бакли, 1968) и создала основу для самоконтроля.Предполагается, что абстрактные цели (например, стройное летнее тело) достигаются за более длительный период времени, чем конкретные цели (необходимость подпитывать свое тело). Однако цели иерархически интегрированы в поведенческие решения.

Поведенческие решения неявно относятся к ситуации. Основываясь на предыдущих знаниях о физической и социальной среде (Neisser, 1976), предполагается, что решения должны приниматься в первую очередь для решений более низкого уровня, которые приводят к достижению более абстрактных целей.Сосредоточенность человека определяет, какой уровень цели будет достигнут.

Принятие моральных и этических решений, которые считаются более абстрактными или более высокими, требует решений самоконтроля, которые интегрированы в запутанный лабиринт неявных выборов, которые люди делают ежедневно.

Теории развивались с течением времени, и в последние годы исследования самоконтроля, морали и человеческой силы стали интригующей областью внимания. Когда мы узнаем больше о том, как «я» может изменить свое собственное состояние для достижения адаптивного успеха, мы сможем создать более процветающую жизнь.

Теория самоконтроля превратилась в гораздо более широкую концепцию. Это больше, чем просто подавление импульсов с усилием, чем описывали предыдущие модели (Fujita, 2011). Более глубокое понимание избегания и других познавательных способностей, основанных на действиях, присущих людям, набравшим высокие баллы по шкалам самоконтроля, помогает понять важность саморегуляции во всех сферах жизни.

4 элемента и примеры теории самоконтроля

Теория социального контроля (Hirschi, 1969) описывает социальные силы, которые удерживают кого-то от участия в девиантном поведении.В нем подробно объясняется, как несовершеннолетний может оказаться вовлеченным в преступное поведение. Полезно знать, когда человеку не хватает самоконтроля.

Однако гораздо эффективнее научиться развивать самоконтроль, поскольку это похоже на мускулы. Чем больше практикуется, тем сильнее становится. Через призму преступности среди несовершеннолетних давайте посмотрим, как позитивные психологические вмешательства могут быть отличными примерами того, как расширять и опираться на теории криминологии.

Одним из ключевых элементов самоконтроля является откладывание удовлетворения .Самоконтроль можно улучшить, используя сильные стороны характера — наслаждение и саморегуляцию. Научить детей ценить удовольствие и эффективно отвлекаться от него — это навык, который будет служить им во взрослой жизни. Взрослые, которые не усвоили эти сильные стороны и не научились ими пользоваться, также могут извлечь пользу из практики.

Еще одним ключевым элементом является способность быть осторожным . Здесь можно использовать силу характера благоразумия для улучшения самоконтроля. Обучение детей тому, как думать, а не просто реагировать на импульсы, — вот где можно воспитать силу характера.Практикуясь, можно принимать более обоснованные решения в режиме реального времени.

Другой ключевой элемент — когнитивные способности . Потратьте время на изучение вариантов, прежде чем проявлять импульсивность в принятии решений, — это яркий пример самоконтроля. Сильные стороны характера, такие как любопытство и любовь к учебе, — это области роста в развитии самоконтроля.

Еще один элемент самоконтроля — способность эффективно видеть альтернативные перспективы . Социальный интеллект — это сила характера, которую можно усилить, чтобы улучшить самоконтроль.Вместо того, чтобы импульсивно реагировать на поведение другого человека, человек с повышенным социальным интеллектом может легче реагировать сочувствием и сочувствием.

Менее агрессивные вспышки будут происходить, когда кто-то может замедлить свою реакцию, чтобы должным образом отреагировать на предполагаемую угрозу.

Для получения дополнительной информации прочтите наш пост о примерах силы характера и рабочие листы.

Взгляд на психологию

С 1940-х годов психологи изучают теорию самоконтроля.

Исследователи выяснили, почему люди принимают решения, которые они принимают, особенно те, которые приводят к лишению свободы. Поскольку предполагается, что наш личный опыт неявно создает новые решения, основанные на этом опыте, давайте подробнее рассмотрим психологию, лежащую в основе самоконтроля.

Способность управлять своими импульсами основана на префронтальной коре головного мозга. Эта часть человеческого мозга богата сложными нейронными связями, позволяющими нам планировать, проявлять силу воли и достигать наших целей.В мире, наполненном конкурирующими стимулами, самообладание — это истощающий процесс, который снижает жизнеспособность человека. Другими словами, для эффективного подавления наших импульсов требуется много энергии.

Интересное объяснение силы воли было сделано в Колумбийском университете (Metcalfe & Mischel, 1999). Он был описан как система горячего и холодного как основа для описания отложенного удовлетворения. Крутая когнитивная система «знания» — это эмоционально нейтральная и стратегическая система, которая является средоточием самоконтроля.Горячая, эмоциональная система «вперед» — это система, в высшей степени эмоционально управляемая, которая обычно подрывает попытки самоконтроля.

В Карнеги-Меллон исследование интуитивного и рационального принятия решений (Loewenstein, 1996) пролило много света на то, как эмоциональная реакция влияет на самоконтролируемое поведение. Висцеральные факторы описываются как сильная тяга, такая как голод, жажда, желание, настроение и эмоции, которые являются побуждающими состояниями к поведению. При преодолении внутренних реакций принимаются рациональные решения.

Парадигмы двойной системы, как и два предыдущих примера, использовались для дальнейшего объяснения поведения в отношении здоровья (Hoffman, 2008). Как и любое другое решение, поведение в отношении здоровья может быть импульсивным или рефлексивным.

Самоконтроль в поведении использует дистальную ориентацию на цель при принятии решений во всей практике, но он представляет особый интерес в поведении, связанном со здоровьем. Гедонистический импульс может привести к неблагоприятным последствиям для здоровья в целом. Более глубокое понимание способности усилить рефлексивную сторону этой парадигмы позволяет улучшить поведение в отношении здоровья.

Другая парадигма двойной системы описывает парадокс поведения, видимый через неявное и явное познание (Stacy & Wiers, 2010). В этом интересном исследовании объясняется, что люди, участвующие в аддиктивном поведении, хорошо осведомлены о плюсах и минусах последствий своего выбора. Более влиятельные познания не достигаются с помощью рефлексивных средств. В этой работе предлагаются меры по оказанию помощи подросткам.

«Тест зефира» — это известное, хотя иногда и очень обсуждаемое исследование (Mischel, 1967) врожденной способности сопротивляться своим побуждениям.В ходе эксперимента измерялась способность детей сопротивляться употреблению зефира в течение определенного времени в пользу того, чтобы они получали больше зефира по истечении установленного времени. Считалось, что результаты этого эксперимента предсказывают академическую успеваемость и успехи в дальнейшей жизни.

Интерпретация этого исследования была поставлена под сомнение исследованием, проведенным в Университете Рочестера (Kidd, 2013). Первоначальный эксперимент был изменен, и нарушенные обещания стали фактором в принятии решений группами, участвовавшими в эксперименте.Это новое исследование показало важность экологической надежности для способности детей принимать решения.

Большое количество исследований самоконтроля было проведено через призму, существовавшую до того, как появилась позитивная психология. Основная часть теории самоконтроля сосредоточена на подавлении импульсов в качестве контроля и результирующем поведении в результате этого запрета. Криминологические теории «недостатка» элементов, предохраняющих людей от неприятностей, многочисленны.

Как мы знаем, новое направление в психологии появилось в 1998 году.С тех пор теории самоконтроля поддерживают идею о возможности усиления самоконтроля. Кроме того, предполагается, что вы не можете чрезмерно усилить контроль над импульсами себя. Хотя даже эта точка зрения была поставлена под сомнение при рассмотрении возможностей для спонтанности и преимуществ веселья.

Теории самоконтроля повлияли на политику в области образования, лечения зависимостей, криминологии и многих других областях. Огромное количество исследований подтвердило идею о том, что улучшение самоконтроля улучшает человека.Продольное исследование (Moffitt, 2011) показало, что детские способности самоконтроля предсказывают успех взрослых в различных областях.

Шкала самоконтроля (Tangey, 2004) используется для оценки способности людей контролировать свои импульсы, изменять свои эмоции и мысли, а также останавливать нежелательные поведенческие тенденции и воздерживаться от действий в соответствии с ними. Используя эту шкалу, интересное исследование (Ent & Baumeister, 2015), посвященное самоконтролю, больше связано с избеганием соблазнов, чем с сопротивлением импульсам.

Это область интереса в исследованиях самоконтроля, показывающая, что избегание может быть более сильным предсказателем поведения, чем сила воли. Создание среды, в которой можно не практиковать сдерживание импульсов с усилием (Fujita, 2011), а скорее избегать ситуаций, в которых этот самоконтроль будет проверяться, очень полезно. Этот тип принятия решений позволяет сосредоточить внимание на отдаленных целях, а не на ближайших целях.

Истощение эго играет важную роль в успешном развертывании стратегий самоконтроля (Baumeister, 2015).У людей нет безграничной способности испытывать себя перед лицом мгновенного удовлетворения. Этот процесс когнитивно утомителен, и при постоянном истощении в течение дня способности самоконтроля ослабевают.

Тот, кто может эффективно выполнять несколько задач одновременно в разных областях, создает когнитивную основу, которая позволяет создавать новые ассоциации с нежелательными искушениями (Fishbach, 2003).

С практикой люди могут повторно ассоциировать искушения, которые сначала считались желательными, в негативные сигналы.Такая практика позволяет легче достигать отдаленных целей перед лицом искушений, которые могут помешать продвижению к этим целям.

Поведение требует выбора. Разрешение на рост связи между достижением более высокого уровня или отдаленной цели и выбором в немедленных потребностях принятия решений — это то место, где улучшается самоконтролируемое поведение. Замедление реакции и возможность саморефлексии до принятия решений дает место для развития сильных сторон.

Чем теория отличается от теории контроля саморегуляции (СТО)

Теория самоконтроля фокусируется на подавлении сильных импульсов.Саморегуляция — это снижение интенсивности и / или частоты этих импульсов за счет самоуправления стрессом и негативным воздействием на окружающую среду. Самоконтроль возможен благодаря практике саморегулирования.

Теории самоконтроля можно описать в рамках теории теории саморегуляции. Процесс саморегулирования ставит перед людьми различные задачи. Самоконтроль — одна из таких проблем.

Для успешного саморегулирования должно произойти следующее:

Человек должен решить, какие цели преследовать.
Должен быть создан план для достижения этой цели.
Затем этот план должен быть реализован.
Решения о продолжении или отказе от достижения этой цели должны приниматься с обратной связью об успехе или неудаче.

В мозгу лимбическая система отвечает за импульсы, на которые люди реагируют. Когда эта система работает, префронтальная кора головного мозга отключена. Логическое и рациональное мышление осуществляется префронтальной корой. Эти части мозга не работают одновременно.Снижение стресса позволяет задействовать префронтальную кору.

Саморегуляция посредством увеличения способностей в различных когнитивных способностях позволяет самоконтролирующему поведению использовать больше путей к достижению цели, чем подавление импульсов.

Когда стрессу позволяют продолжаться, наша лимбическая система берет верх, вызывая более импульсивные реакции. Когда со стрессом справляются правильно, это открывает дверь для рефлексивного достижения целей более высокого уровня.

Теория саморегуляции предлагает представление о том, что у людей нет постоянного запаса ресурсов для подавления сильных импульсов.В течение дня эти ресурсы истощаются из-за принятия решений и различных форм стресса.

Улучшения в сознательной саморегуляции (Baumeister, 2007) улучшают способность распознавать и изменять реакции при самоконтроле.

Важно отметить роль теории самоопределения в сфере саморегулирования. Личные решения в изменении поведения жизненно важны для улучшения. « Автономное саморегулирование поведения не так быстро истощает жизнеспособность, как использование самоконтроля » (Ryan & Deci, 2008).

Взгляд на низкий самоконтроль в теории

Низкий самоконтроль может привести к нежелательному поведению. Зависимость, низкая успеваемость, девиантное сексуальное поведение, ожирение и преступная деятельность — вот лишь некоторые из хорошо задокументированных областей, в которых очевиден низкий самоконтроль. Низкий самоконтроль приводит к действиям, подвергающим людей риску.

Согласно одной из теорий (Nofziger, 2008), низкий самоконтроль объясняется неэффективным воспитанием детей. Когда родитель не может распознать и исправить девиантное поведение, низкий самоконтроль может предсказать поведение, которое станет проблематичным во взрослом возрасте.Родители, которым не хватает самоконтроля, с меньшей вероятностью выявляют и исправляют нежелательное поведение своих детей.

Однако эта теория может оказаться несколько проблематичной при рассмотрении теории самоконтроля в зрелом возрасте. Как саморегуляция может расти, как мускулы, так и самоконтроль может улучшать общее поведение. В 30 лет не имеет значения, как ваша мама исправляла или не исправляла ваше поведение, когда вы были молоды. Взрослые обязаны остановить цикл импульсивного поведения, иначе он будет продолжаться.

Повышение уровня самоконтроля у взрослых, в свою очередь, повысит уровень самоконтроля у детей. Взрослые, которые считают себя ответственными за свое поведение, показывают детям параметры, с помощью которых они начинают развиваться. Это огромная область развития психологии для образования, семей и любого пространства, где дети могут научиться улучшениям в элементах, которые могут привести к опасному и рискованному поведению.

Сообщение о возвращении домой

Большинству нелегко откладывать удовольствие от вкусного шоколадного торта.В нашем мозгу накапливаются приятные переживания, которые повторяются перед лицом упадка. Самоконтроль подавляет импульс съесть этот пирог в пользу собственных целей более высокого уровня.

Тревожный уровень ожирения, зависимости и насилия в мире говорят нам о том, что целенаправленное улучшение практики самоконтроля оправдано. По мере продолжения исследований в этой области будет доступно все больше и больше информации, чтобы узнать, как улучшить самоконтроль. Чем более успешными становятся люди в сокращении импульсивного поведения, тем лучше может стать их жизнь и жизнь вокруг них.

Баумейстер, Р. Ф., и Вохс, К. Д. (2007). Саморегуляция, истощение эго и мотивация. Компас социальной и психологии личности, 1 (1) , 115–128.
Браунфилд Д. и Соренсон А. М. (1993). Самоконтроль и преступность среди несовершеннолетних: теоретические вопросы и эмпирическая оценка отдельных элементов общей теории преступности. Девиантное поведение, 14 (3) , 243–264.
Браунштейн, М. (2018). Самоконтроль и сверхконтроль: концептуальные, этические и идеологические вопросы в позитивной психологии.Обзор философии и психологии.
Карвер, С. С., и Шайер, М. Ф. (1982). Теория управления: полезная концептуальная основа для психологии личности — социальной, клинической и медицинской. Психологический бюллетень, 92 (1), 111–135.
Энт, М. Р., Баумейстер, Р. Ф., и Тайс, Д. М. (2015). Черта самоконтроля и избегание соблазнов. Личность и индивидуальные различия, 74 , 12–15.
Фишбах А., Фридман Р. С., Круглански А.W. (2003). Не ведя нас к искушению: кратковременные соблазны вызывают активацию первостепенной цели — Journal of Personality and Social Psychology, 84 (2) , 296–309.
Фудзита, К. (2011). О концептуализации самоконтроля как большего, чем принудительное подавление импульсов. Обзор личности и социальной психологии, 15 (4) , 352–366.
Хирши, Т. (1969). Причины правонарушений. Беркли: Калифорнийский университет Press.
Hofmann, W., Friese, M., & Wiers, R. W. (2008). Импульсивные и рефлексивные влияния на поведение в отношении здоровья: теоретические основы и эмпирический обзор. Обзор психологии здоровья, 2 (2), 111–137.
Кидд К., Палмери Х. и Эслин Р. Н. (2013). Рациональные перекусы: принятие детьми решения о зефире определяется их убеждениями в экологической надежности. Познание, 126 (1) , 109–114.
Loewenstein (1996). Из-под контроля: внутреннее влияние на поведение. Организационное поведение и процессы принятия решений людьми Vol. 65, № 3, март, стр. 272–292 , 1996
Артикул № 0028
Metcalfe, J., & Mischel, W. (1999). Системный анализ задержки удовлетворения: динамика силы воли. Психологический обзор, 106 (1) , 3–19.
Мишель, Вальтер; Грусек, Джоан (1967). «Ожидание награды и наказания: влияние времени и вероятности на выбор». Журнал личности и социальной психологии. 5: 24–31 .
Нофцигер, С. (2008). «Причина» низкого самоконтроля. Журнал исследований преступности и правонарушений, 45 (2), 191–224 .
Райан, Р. М., Деси, Э. Л. (2008). От истощения эго к жизненной силе: теория и выводы, касающиеся облегчения использования энергии, доступной самому себе. Компас социальной и психологии личности, 2 (2) , 702–717.
Стейси, А. В., и Вайерс, Р. В. (2010). Неявное познание и зависимость: инструмент для объяснения парадоксального поведения. Ежегодный обзор клинической психологии, 6 (1), 551–575.
Wiener, N. 1948; Кибернетика или управление и коммуникация у животных и машин: MIT Press