Этапы любви в психологии: Есть ли жизнь после любви: когда нужно уходить от тех, кого вы разлюбили

4 стадии отношений, без которых не будет любви и близости

3-я стадия. Сепарация. Более поздний период отношений

Начинаются конфликты и борьба за власть. На этом этапе партнеры понимают, что они не всегда хотят быть вместе, что их интересы и потребности могут не совпадать. Именно в этот период они задаются вопросами: «Где были мои глаза, когда я его выбирала? Куда ушла наша любовь? А с тем ли человеком я вступил в брак?» Любит ли по-прежнему партнер, который стал так много времени проводить отдельно?

Происходят сепарация и индивидуализация. Вэнн Джойнс выделяет три подстадии для этого периода, когда «медовый месяц закончился».

1. Дифференциация. По аналогии с тем периодом, когда мы впервые начинаем отделяться от матери. А теперь мы отделяемся от партнера, и это вызывает тревогу.
2. Испытание на практике. Мы начинаем практиковать эту вновь обретенную индивидуальность, отделяясь от партнера. «Это стадия, где мы влюбляемся в окружающий мир, начинаем с ним взаимодействовать. Мы занимаемся разными делами, общаемся с другими людьми».
3. Воссоединение, сближение. Если вернуться к аналогии «ребенок и мать», то в этот период ребенок, оторвавшись от матери, теряет ощущение ее образа и вновь нуждается в ней. Он возвращается к ней, чтобы «подзаправиться». В этом воссоединении он вновь обретает любовь, поддержку, связь. То же самое происходит и в отношениях с партнером. В парных отношениях это означает возможность для партнеров обсуждать свои нужды, дела. Оба учатся одновременно устанавливать границы своего индивидуального «Я» и быть при этом надежной опорой для партнера, помогать ему реализовывать и удовлетворять свои потребности.

«Чем больше удовлетворена наша потребность в этой зависимости и опоре, тем более автономными мы учимся себя чувствовать, — поясняет Вэнн Джойнс. — Чем более партнер отзывчив, надежен, чем больше помогает нам удовлетворять потребности, тем больше свободы мы чувствуем. У нас возникает та самая автономность — в противовес той взаимной исключительности в «медовый период», где мы сконцентрированы только друг на друге, забывая о себе».

Именно на этой стадии велика опасность разрыва. Партнеры могу решить «выйти из игры» и попытаться вновь найти идеального партнера, которого, как мы понимаем теперь, не существует. Ведь отношения с ним пройдут те же стадии и неизбежно придут к этапу сепарации и индивидуализации. Иногда мы будем повторять те роли, которые играли наши родители.

«Партнерам необходимо выстоять в этот период и пройти терапию, если они не справляются сами, — рекомендует Вэнн Джойнс. — Помнить о том, что отношения, брак подразумевают работу. Отношения — машина для выращивания людей, которые могут пройти все этапы и вырасти, а могут застрять на какой-то стадии и стагнировать там. Но если им удается провести работу и вместе пройти по всем этапам, то они переходят на следующий уровень зрелых отношений и настоящей близости».

4-я стадия. Близость и сопричастность. Зрелые отношения

На этом этапе партнеры последовательно создают опору для надежной привязанности.

«Каждому из партнеров требуется чувствовать, что другой доступен и достаточно отзывчив, что он получит удовлетворение своих потребностей в этих отношениях. На этой стадии партнеры выходят за пределы того, что они проецировали на своего партнера — маму, папу, принцессу из детской сказки или рыцаря из любимого фильма, и начинают заново его открывать — кто же он на самом деле? — рассказывает Вэнн Джойнс. — Теперь они вне этого образа видят настоящего живого человека — полностью таким, какой он есть. Того, в кого они влюбились. Они снова обретают его и проживают более глубокое чувство интимности и принадлежности, которое более удовлетворяет их, чем первичная «медовая» одержимость другим».

Ну а как же конфликты? Их что — больше не будет? Конечно, будут. Но теперь у партнеров появляется возможность и привычка разговаривать друг с другом, никто не уходит, не прячется в обиды и детские паттерны, никто не прерывает отношений. И создается ощущение более прочной связи.

«Партнеры достигают такого уровня зрелых отношений, в которых конфликты возможны, но отношения сохраняются. У них возникает более глубокая любовь, больше доверия, больше надежной привязанности. На стадии взаимной зависимости идея совершенства примиряется с идеей реальности и «1+1» оказывается больше, чем 2, — утверждает эксперт. — Когда люди вдвоем обнаруживают себя лучшими людьми, чем поодиночке, вне этих отношений, которые базируются на фундаменте роста и развития, вместо потребности и нужды, как раньше».

Партнеры перестают отрабатывать свои детские сложности, в которых они застряли, друг на друге. Здоровая зависимость теперь способствует автономии. Каким бы я ни был — голодным, уставшим, одиноким, раздраженным, — я всегда могу прийти к партнеру и удовлетворить свои потребности. И у меня больше уверенности, когда я отправляюсь во внешний мир.

«Это те необходимые стадии, которые неизбежны. И если люди хотят прийти к зрелой, настоящей любви, то они должны об этом знать, — уверяет Вэнн Джойнс. — Не все дают труд пройти через эти этапы. Но если люди будут понимать, что отношения — это труд, то у них будет больше шансов прийти к финальной вознаграждающей точке».

Статья подготовлена в рамках сотрудничества Psychologies и проекта Вершины ТА.

1.5. Стадии любви. Психология любви

1.5. Стадии любви

Как показали американские психологи, человек проходит через три стадии, присущие любви: вожделение, страстное увлечение и привязанность[7]. Причем каждая из этих стадий может оказаться последней.

Первая стадия — вожделение, напрямую связана с сексуальным возбуждением, с потребностью организма в сексе. Длится она может от нескольких часов до нескольких дней — пока не сменится гормональный фон, пока организм не «насытит» свою сексуальную жажду.

Многие молодые люди, не достигшие еще сознательной стадии выбора одного постоянного партнера, застревают на первом этапе, не стремясь к остальным двум. Если на этом этапе партнеры не разошлись и довольны друг другом, то наступает вторая стадия любви — страстное увлечение. «Весь мир разделен для меня на две половины, — говорит Андрей Болконский, который любит Наташу. — Одна — она, и там все счастье, надежда, свет; другая половина — все, где ее нет, там все уныние и темнота».

По мнению М. Самыгина, «любимый человек делается для того, кто любит, мировой величиной. В душе любящего странные весы, на чашах которых одинаково весят один человек и весь земной шар, одно существо и все человечество. Любимый человек и в самом деле равен для любящего всему человечеству: только он один на земле может утолить самый глубокий голод любящего. Он для него абсолютная ценность — ни с чем не сравнимая, важнее всех важных, главнее всех главных. Но для других людей он такой же, как все, ничем не лучше других. Любимый на весах любящего делается бесконечной ценностью, его ощущают как частичку, искорку “абсолюта” — частичку наивысшей ценности, которая остается наивысшей на любых весах. И возможно, любовь — единственное зеркало, в котором, пусть странно, но видна эта настоящая цена человеческой жизни», — резюмирует С. Самыгин.

Человек, испытывающий страстную любовь, выражает ее физически: его глаза говорят и о том, что он в восторге от своего партнера, и о том, что он считает их отношения исключительными.

То, что это действительно так, доказал Зик Рубин (Rubin, 1970). Он разработал некую «Шкалу любви» и применил ее в эксперименте, участниками которого стали сотни влюбленных пар из Мичиганского университета. Через стекло с односторонним зеркальным покрытием Рубин наблюдал за участниками эксперимента, находившимися в приемной, обращая внимание на зрительный контакт между «слабо любящими» и «сильно любящими» друг друга парами. Вывод, к которому он пришел, не удивит вас: «сильно любящие» пары выдавали себя тем, что подолгу смотрели друг другу в глаза.

Майерс Д. 2004. С. 533

Мурштейн (Murstein, 1999) тоже выделяет три стадии предбрачного ухаживания. На стадии стимула, когда мужчина и женщина впервые встречаются друг с другом, складывается первое впечатление друг о друге, и если оно благоприятно, пара переходит ко второй стадии — сравнения ценностей

Адамс (Adams, 1979) делает дополнение к описанию стадий ухаживания. Он пишет о стадии укрепления отношений, когда молодые люди приобретают для окружающих статус пары и ощущают уют и спокойствие в присутствии друг друга, а также о последующей за этим стадии взаимных обязательств и близости, которая создает платформу для принятия решения о вступлении в брак.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Этапы любви

1. Первое знакомство

Первое знакомство бывает разным. Бывает совершенно мимолетным: после знакомства не запоминается даже имя и облик другого человека — мужчина или женщина воспринимаются как мимолетное явление в окружающей среде.

Бывает и так, что первое знакомство сильно затягивается и заканчивается уже сформировавшимися отношениями. Можно легко представить себе такую ситуацию: в аэропорту в зале ожидания знакомятся одинокие мужчина и женщина, оба с чемоданами, оба на один и тот же рейс, вместе они проходят регистрацию, вместе сдают багаж, места достаются рядом. Они много разговаривают, узнают кое-что друг про друга, по мелочам помогают друг другу, ему интересно с ней, ей интересно с ним. Оба приятной наружности. Легко предположить, что в конце знакомства они обменяются контактами или сразу договорятся о дальнейшей встрече. Знакомство в аэропорту можно отнести к числу идеальных ситуаций в силу следующих обстоятельств:

— сама ситуация подталкивает к знакомству, но не вынуждает к нему (не так, скажем, как в застрявшем лифте),

— людей сплачивает совместное преодоление проблем,

— эти самые проблемы при первом знакомстве не должны быть какими-то слишком серьезными, критическими,

— если хочется, то можно проявить доверие, не хочется — можно его не проявлять,

— в нынешние (капиталистические) времена самолетами летают в основном обеспеченные люди (для кого-то это тоже важно),

— пользование самолетом в некоторой степени свидетельствует об активном жизненном стиле человека (он ездит в командировки, у него много родственников в других городах, с которыми он поддерживает связи, учится в другом городе и т. д.),

— ситуация перелета из одного города в другой многих вводит в легкое (или среднее) состояние транса, они более восприимчивы к переменам, к новым знакомствам.

Разумеется, есть и другие хорошие места, ситуации для первого знакомства, у которых имеются подобные преимущества или иные:

— знакомство на работе или учебе (очень легко потом поддерживать контакты, можно решать совместные проблемы),

— ночной клуб (легко найти партнера, настроенного заняться легким флиртом или даже сексом сразу во время первого знакомства, но, стоит это сразу признать, при построении долговременных отношений это обстоятельство потом сыграет негативную роль),

— знакомство на улице или в общественном транспорте (вроде бы у этого способа одни лишь недостатки, однако он предоставляет полную свободу: знакомиться с кем угодно и по какому угодно поводу, хорошо для людей с некоторой авантюрной жилкой),

— знакомство в магазинах, поликлиниках, музеях и других учреждениях — с посетителями или работниками (это почти то же, что и знакомство на улице, но здесь легче найти повод для совместного общения),

— пребывание в больнице (в некоторой степени вынужденное общение, легко предложить помощь, уход).

Самое главное для первого знакомства:

— показать себя с хорошей стороны,

— не навязываться,

— побеспокоиться о возможности продолжения знакомства (попросить контакты).

2. Развитие знакомства.

— развитие чувства влечения,

— развитие отношений.

Ошибкой будет думать, что любовь строится на удовлетворении одного лишь инстинкта — продления рода (сексуального удовлетворения). К сожалению, под влиянием психоанализа и низкопробных произведений искусства у многих выработалось представление, что любовь строится только на сексе, вокруг секса, ради секса, из-за секса. Это не так. Как минимум, еще один инстинкт — инстинкт заботы о ближнем — замешан в любви. Очень часто можно наблюдать, как влюбленные опекают друг друга даже излишней заботой: «А ты позавтракал? Тебе удобно? Может, тебе шарфик повязать? Хочешь, я сбегаю в магазин тебе носочков теплых куплю?» Это именно и есть проявление инстинкта заботы о ближнем — подобное наблюдается при ухаживаниях за пожилыми или больными родителями, заботе о домашних животных.

Что способствует развитию знакомства (и чувства влечения, и отношений):

— внешняя привлекательность,

— физическое здоровье,

— отсутствие сексуальных партнеров,

— постепенное взаимопроникновение в интимное пространство друг друга: близкий физический контакт, смотрение в глаза, поцелуи,

— совместное пребывание в местах, где очень комфортно хотя бы одному партнеру (в собственной комнате, например),

— демонстрация того, что хоть в чем-то, но на вас можно полностью положиться,

— постоянное проявление заботы о другом,

— искренность и правдивость,

— своевременное признание: «Я тебя люблю».

Что мешает развитию чувства влечения:

— неопрятность в одежде и вообще,

— не следование моде — заметные отклонения во внешнем виде от привычной для другого партнера нормы (если человек привык видеть вокруг себя и на экране худых людей, то полные будут ему казаться менее красивыми),

— наличие вредных привычек (готовность выпить бокал-другой вина сплотит, но выраженный алкоголизм разъединит — это и демонстрирует плохое физическое здоровье, и то, что рано или поздно водка может стать между ним и нею),

— нежелание смотреть в глаза другому,

— грубое обращение: физически неприятное, ускоренное вторжение в интимное пространство,

— эгоистические и трусливые поступки — в ущерб другому партнеру,

— требовательность (на этом этапе лучше вообще избегать требований),

— лживость и изворотливость,

— навязчивые приставания со своей любовью.

3. Жаркая любовь

К сожалению, есть конечно много случаев, когда любовь односторонняя: он любит её, а она позволяет себя любить или фальсифицирует свою любовь; или наоборот — она любит его, а он… Этот период можно назвать периодом жаркой асимметричной любви, но тоже любви. Когда кто-то выходит замуж или женится по расчёту, это тоже тем не менее вариант любви: у одного партнера сильнее сексуальное влечение, у другого сильнее влечение к отношениям заботы.

Если период первого знакомства длится недолго: от минут или даже секунд до нескольких часов, если период развития знакомства длится от нескольких недель до нескольких месяцев, то период жаркой любви может длиться и несколько часов, и несколько лет. Это зависит и от темперамента влюбленных, и от характера, и от прочих разных обстоятельств.

Жаркая любовь не означает, что все это время влюбленные находятся в состоянии любовного ража. Нет, совсем нет, в их отношениях могут возникать серьезные проблемы, недоразумения, просто обиды, но потом они с удвоенной энергией посвящают свою жизнь друг другу. Следовательно, больше всего длина этого периода зависит от умения прощать партнеру его ошибки.

Собственно, период жаркой любви заканчивается, когда или кто-то затаивает не проходящую обиду, или когда отношения выравниваются, стабилизируются, перерастают в любовь-дружбу или любовь-союз.

4. Период ровных отношений

В первом случае влюбленные сохраняют между собой весьма хорошие отношения. Они по-прежнему готовы на многое ради друг друга. Их искренно заботят дела другого партнёра. Они стараются помочь. Им обычно хорошо друг с другом. Иногда у них могут быть стычки, после этого маятник качается в другую сторону — происходит всплеск взаимных симпатий, но потом опять отношения ровные. Многие на этом этапе, разумеется, уже обзаводятся детьми. Влюбленные становятся родителями, и это тоже некоторый удар, некоторая проверка на прочность их отношений.

Любовь-союз характеризуется, скорее, договорными отношениями. В них больше рациональности, чем при любви-дружбе.

5. Распад отношений

Во втором случае распад происходит по субъективным причинам. Как мы уже говорили, основных факторов развития любви два: чувство влечения и чувство заботы. Поэтому логично предположить, что и основные причины распада отношений кроются именно в этом:

— исчезновение сексуального влечения,

— утрата доверия, эгоизм кого-то из партнеров.

См. также

Этапы любви в психологии. Пять стадий любви 5 этапов любви

Большинство психологов уверено, что каждая пара, которая долгое время находится в отношениях, прошла определённые этапы любви. Их существует пять, и в этой статье мы детально рассмотрим каждую из них. Узнайте, на каком именно этапе находитесь вы и ваш партнер исходя из сегодняшнего положения вещей и что нужно абсолютно точно знать, чтобы ваша любовь продлилась многие годы.

Отношения двух людей — довольно сложная штука. Многие перестают общаться, потому что их совместное времяпровождение стало пустым звуком или же самым скучным фильмом, который может быть. Время в таких отношениях играет самую важную роль. Для обоих оно кажется бесконечным и в итоге, всё равно кто-то не выдерживает. Причин именно такого исхода масса, но давайте задумаемся, почему некоторые люди, могут, идеализировали любовь, не осознавая какие розовые очки они носят? Жизнь полна рутины, каких-то мелких ссор, трудностей и житейских неурядиц, но если это вовремя осознать, то это поможет взрастить настоящее крепкое чувство.

1. Влюблённость

2. Статус пары

Именно через эту стадию проходят многие пары, но, к сожалению, не все её могут преодолеть. Большинство разводов и расставаний в основном связанны именно с ней. Отстранённость и разочарование это своего рода синдром похмелья. Нам кажется, что вся эмоциональная связь пропала и светлого будущего не будет. Все, что нас когда-то волновало в партнере, начинает попросту раздражать и злить. Весьма часто, в голове возникает вопрос о том, правильный ли я выбор сделала/сделал? Но не стоит сразу же рушить все мосты. Этот период тяжелый для обоих, но если с умом к нему подойти, то дальше все станет намного лучше.

4. Работа над собой во имя любви

5. Любовь, которой подвластно все

В любых, даже самых страстных (поначалу) отношениях однажды наступает момент, когда мужчина мечты уже не кажется вам таким красивым и умным, секс с ним перестал быть страстным, да и вы сами, честно говоря, привлекаете его уже меньше.

Обычно именно на этом этапе союзы распадаются – в некоторых парах он наступает раньше, а в некоторых может случиться и через десять лет совместной жизни. Пережив тяжелое расставание, мы бросаемся на поиски «того самого» снова. Но как только мы его находим, порочный цикл «от восхищения к разочарованию» повторяется вновь.

В чем причина? Семейный психолог и консультант Джед Даймонд уверен:

То, что мы воспринимаем как точку невозврата, на самом деле, есть не более чем очередная стадия наших отношений – а в некоторых случаях даже начало настоящей, долгой и крепкой любви.

И если не научиться вовремя ее распознавать и брать свои эмоции под контроль, мы рискуем наступать на одни и те же грабли снова и снова.

Всего же, по мнению эксперта, любые любовные отношения проходят через пять стандартных стадий. Третья – самая сложная, но если суметь ее пережить, в финале вы вместе будете способны сворачивать горы.

Стадия первая: влюбленность

Чисто с биологической точки зрения, влюбленность – это всего лишь уловка эволюции, чтобы свести вместе двух людей, которые смогли бы продолжить человеческий род. Но когда мы кем-то увлечены, о хитростях природы мы думаем меньше всего: в основном потому, что находимся под воздействием гормонов дофамина, окситоцина, серотонина, тестостерона и эстрогена. Именно этот взрывной коктейль и рождает тех самых «бабочек в животе» – когда сердце бьется быстрее, а дыхание перехватывает.

Чувство окрыленности только усиливается от того, что мы начинаем неосознанно проецировать на нового любовника все свои нереализованные мечты и надежды. Мы принимаемся мечтать о светлом будущем с ним: о том, как исполнятся все наши желания, как мы получим все то, что недополучили в детстве, и не столкнемся с теми разочарованиями, которые испытали в прошлых отношениях. Как бы цинично это ни звучало, гормоны не дают нам мыслить здраво и логично, но этого не стоит стыдиться: в конце концов, не зря чувство влюбленности считается одним из самых волнующих в эмоциональном диапазоне человека. Наслаждаться им совсем не грех.

Стадия вторая: создание пары

На этой стадии чувства влюбленных становятся все глубже, у них появляются общие цели – и, в конце концов, они формируют крепкую пару (в основном посредством заключения брака). В это же время у них появляются дети, они вместе покупают машину, квартиру, планируют будущее и демонстрируют всему миру, что отныне они – как любили говорить у нас раньше, «единая ячейка общества».

Этот этап – период радости и удовольствия от того, что вы просто можете быть вместе. Гормоны уже не имеют той же власти, но зато вы чувствуете более глубокую привязанность. Секс тоже становится, хоть и реже и спокойнее, но более осмысленным и все таким же удовлетворяющим. Появляется чувство защищенности, упорядоченности и основательности. В этот момент многие пары немного скучают по прошлому накалу эмоций, но все же этот этап их отношений им нравится куда больше, ведь именно сейчас они чувствуют, что их любовь стабильна, как никогда, и ничто уже не сможет ее изменить.

Но это большая ошибка.

Стадия третья: разочарование

Конечно, никто не говорил, что отношения – это легко, но к таким трудностям вы явно были не готовы. Кажется, что раздражение и чуть ли не физическое отторжение друг друга возникло в вашей паре ни с того, ни с сего. Внезапно вы понимаете, что ваша идеальная любовь очернена до основания, и длится это уже очень давно. А, может, и вовсе не было никакой любви?

Как правило, разочарование – это тот этап, во время которого распадается большинство браков. В разных парах оно протекает по-разному: кто-то бежит друг от друга при первых серьезных размолвках, а кто-то живет с чувством тотальной неудовлетворенности и скрытой ненависти годами. В этот момент мы предпочитаем чаще задерживаться на работе, ссоримся по каждому пустяку и, как утверждает психолог, даже чаще болеем. Тяжелая ситуация в семье ведет к срывам на работе, к снижению иммунитета, к абсолютной апатии, мужчины могут испытывать проблемы с эрекцией и так далее. Разумеется, все это никак не способствует лечению отношений – и от отчаяния многие влюбленные начинают искать пути отступления.

Третью стадию отношений можно сравнить с вирусом, преодолев который у вас в разы повысится устойчивость к раздражителям. В этот момент влюбленные перестают видеть друг в друге «идеал»: перед вами предстает обыкновенный человек, любить которого без помощи гормонов и иллюзий предыдущих двух стадий непросто, но все же возможно.

По сути, только сейчас можно говорить о том, что вы строите настоящую любовь, ведь только после третьей стадии вы начинаете принимать друг друга такими, какие вы есть на самом деле. Целиком и полностью.

Стадия четвертая: настоящая, прочная любовь

После того, как все бури, сопровождавшие третий этап, отступили, начинается стадия глубокой и основательной рефлексии. Вдвоем вы начинаете тщательно анализировать, что же с вами происходило раньше и почему вас дестабилизировало то, что вас дестабилизировало. В этот период вы узнаете друг друга как никогда лучше, ведь зачастую корень ваших обоюдных (но, к счастью, уже прошлых) невзгод кроется в вашем детстве.

На четвертой стадии отношений люди уже не столько влюбленные, сколько психологи друг для друга. И это правильно: данные многих исследований показывают, что пережитые в детстве травмы (развод родителей, жестокость в семье, измены) могут прямым образом влиять на то, как человек будет вести себя, когда повзрослеет.

Стадия пятая: любовь, которая может изменить мир

А вот это, как считает доктор Даймонд, уже Абсолют любви. До этого этапа доходят далеко не все, ведь многие пары, которые проходят кризис, предпочитают до конца жизни оставаться на четвертой стадии отношений. И это по-своему неплохо, но все же если ваша любовь так сильна, что может распространяться на весь окружающий мир, это не может не вдохновлять.

Логика здесь такова: вы вдвоем преодолели столько проблем и препятствий на пути к счастью и не сдались. Так почему бы не использовать свой позитивный опыт на благо другим? Эта спокойная мудрость выливается сначала в помощь своим детям, затем – чужим детям, еще позже – благотворительным организациям и так далее. Ваша любовь уже настолько зрелая, что у вас нет необходимости ее подпитывать – вот почему она логично ищет выходы в других благих делах. Именно эта стадия – резюме всех прошлых десятилетий ваших отношений, когда любовь становится тем самым поэтическим чувством, которое по-настоящему способно изменить мир. Кстати, именно на этой стадии некоторые пары начинают заниматься совместным творчеством: пишут в соавторстве книги, создают социальные проекты и т.д.

1.5. Стадии любви

Как показали американские психологи, человек проходит через три стадии, присущие любви: вожделение, страстное увлечение и привязанность. Причем каждая из этих стадий может оказаться последней.

Первая стадия — вожделение, напрямую связана с сексуальным возбуждением, с потребностью организма в сексе. Длится она может от нескольких часов до нескольких дней — пока не сменится гормональный фон, пока организм не «насытит» свою сексуальную жажду.

Многие молодые люди, не достигшие еще сознательной стадии выбора одного постоянного партнера, застревают на первом этапе, не стремясь к остальным двум. Если на этом этапе партнеры не разошлись и довольны друг другом, то наступает вторая стадия любви — страстное увлечение. «Весь мир разделен для меня на две половины, — говорит Андрей Болконский, который любит Наташу. — Одна — она, и там все счастье, надежда, свет; другая половина — все, где ее нет, там все уныние и темнота».

По мнению М. Самыгина, «любимый человек делается для того, кто любит, мировой величиной. В душе любящего странные весы, на чашах которых одинаково весят один человек и весь земной шар, одно существо и все человечество. Любимый человек и в самом деле равен для любящего всему человечеству: только он один на земле может утолить самый глубокий голод любящего. Он для него абсолютная ценность — ни с чем не сравнимая, важнее всех важных, главнее всех главных. Но для других людей он такой же, как все, ничем не лучше других. Любимый на весах любящего делается бесконечной ценностью, его ощущают как частичку, искорку “абсолюта” — частичку наивысшей ценности, которая остается наивысшей на любых весах. И возможно, любовь — единственное зеркало, в котором, пусть странно, но видна эта настоящая цена человеческой жизни», — резюмирует С. Самыгин.

Человек, испытывающий страстную любовь, выражает ее физически: его глаза говорят и о том, что он в восторге от своего партнера, и о том, что он считает их отношения исключительными.

То, что это действительно так, доказал Зик Рубин (Rubin, 1970). Он разработал некую «Шкалу любви» и применил ее в эксперименте, участниками которого стали сотни влюбленных пар из Мичиганского университета. Через стекло с односторонним зеркальным покрытием Рубин наблюдал за участниками эксперимента, находившимися в приемной, обращая внимание на зрительный контакт между «слабо любящими» и «сильно любящими» друг друга парами. Вывод, к которому он пришел, не удивит вас: «сильно любящие» пары выдавали себя тем, что подолгу смотрели друг другу в глаза.

Майерс Д. 2004. С. 533

Мурштейн (Murstein, 1999) тоже выделяет три стадии предбрачного ухаживания. На стадии стимула , когда мужчина и женщина впервые встречаются друг с другом, складывается первое впечатление друг о друге, и если оно благоприятно, пара переходит ко второй стадии — сравнения ценностей , когда из совместных бесед мужчина и женщина должны понять, согласуются ли их интересы, установки, потребности. Если обнаруживается их совместимость, то ухаживание переходит в заключительную ролевую стадию, во время которой возможные партнеры выясняют, насколько совместимо выполнение ими своих ролей в браке.

Адамс (Adams, 1979) делает дополнение к описанию стадий ухаживания. Он пишет о стадии укрепления отношений , когда молодые люди приобретают для окружающих статус пары и ощущают уют и спокойствие в присутствии друг друга, а также о последующей за этим стадии взаимных обязательств и близости, которая создает платформу для принятия решения о вступлении в брак.

23. Стадии конфликта Существует несколько стадий конфликта:1) латентная – стадия формирования недовольства по какому-либо вопросу, накопления негативных моментов по отношению к определенному человеку или группе людей;2) острая – «взрыв» негативных эмоций, активное

Из книги Стадии жизни (статья) автора Юнг Карл Густав

Стадии жизни Рассмотрение проблем, касающихся стадий человеческого развития, является весьма ответственной задачей, потому что это означает не что иное, как отображение картины психической жизни во всей ее полноте, от колыбели до могилы. В рамках лекции такую задачу

Из книги Корни любви. Семейные расстановки — от зависимости к свободе. Практическое руководство автора Либермайстер Свагито

От слепой любви к любви осознанной Из примеров Макса и Антонеллы мы видим, что очень важно найти того члена семьи, с которым идентифицируется ребенок, и включить его в систему снова, чтобы все члены семьи могли его видеть. Если исключенного родственника принимают с

Из книги 10 рецептов хорошего сна автора Курпатов Андрей Владимирович

Стадии сна Вероятно, многие знают этот феномен и по себе: иногда проспишь пару часов, и кажется, что ты уже выспался, — бодр, полон сил и здоровья. А другой раз — спишь и спишь, спишь и спишь, а толку никакого — все равно чувствуешь себя разбитым и подавленным. В чем же тут

Из книги Способность любить автора Фромм Аллан

Стадии любви Теперь мы знаем, как начинается любовь в ранней веге­тативной жизни ребенка, когда у него возникает привязан­ность к самому себе и в особенности к некоторым частям своего тела, а также по крайней мере еще к одному челове­ку, который о нем заботится. В том или

Из книги Эротический и эротизированный перенос автора Ромашкевича под ред. М. В

Из книги На ты с аутизмом автора Гринспен Стенли

Стадии развития За двадцать пять лет работы с детьми с особыми потребностями мы выделили стадии, которые мы называем уровнями функционального эмоционального развития. Первые из них перечислены в таблицах 3.1 и 3.2. Их освоение крайне важно не только для нормального

Из книги Интегральное видение автора Уилбер Кен

Состояния и стадии На этом месте мы, вероятно, можем начать видеть, насколько полезна для осмысления духовности «всесекторная, всеуровневая» модель (или AQAL-модель, или ИОС). Заметьте, что даже те два аспекта духовности, которые мы обсудили до сих пор, – духовность высших

Из книги Интегральные отношения автора Учик Мартин

Доконвенциональные стадии Первые три стадии называются доконвенциональными, поскольку, находясь на них, человек может занимать только перспективу первого лица – «я, мне, меня». Ещё не появилась способность соответствовать нормам обусловленной реальности других

Из книги Структура и динамика психического [сборник] автора Юнг Карл Густав

Конвенциональные стадии Янтарная и оранжевая стадии называются конвенциональными, поскольку янтарная стадия вводит перспективу второго лица «вы, ты», а оранжевая – третьего лица «он, она, оно, они». Это позволяет личностям, находящимся на данных стадиях, следовать

Из книги НЛП: навыки эффективной презентации автора Дилтс Роберт

Постпостконвенциональные стадии Уровни сознания второго порядка всё ещё встречаются чрезвычайно редко – менее 3 % взрослого населения США находится на изумрудном (более низком) уровне и менее 1 % на самом высоком, бирюзовом уровне, представляющем передовой край

Из книги Приемный ребенок. Жизненный путь, помощь и поддерка автора Панюшева Татьяна

Стадии – состояния Духовные стадии-состояния обычно развёртываются в определённом порядке, который можно связать с тремя базовыми состояниями, а именно бодрствованием (в котором мы осознаём физические объекты), сном (в котором мы отождествляемся с нематериальными

Из книги автора

Стадии жизни

Из книги автора

Стадии планирования Способность Уолта Диснея связать свои творческие идеи с успешной деловой стратегией и умением отвечать на запросы публики позволила ему создать империю развлечений, которая продолжает существовать спустя десятилетия после его смерти. Дисней сумел

Отношения полны непредсказуемости, но есть определенные закономерности. Семейный психолог Джед Даймонд, понаблюдав за парами много лет, вывел 5 стадий любви. Согласно этой модели, на пути к вечной любви партнерам придется пережить переломные моменты. Но не все через них проходят.

Стадия 1: Влюбленность

В этот период вы чувствуете прилив чувств и гормонов таких как дофамин, серотонин и окситоцин. Вы еще не достаточно хорошо друг друга знаете, чтобы замечать недостатки, но уже без ума влюблены, считая друг друга своим идеалом. На этой стадии вы не можете поверить, что когда-то разлюбите.

Стадия 2: Начало серьезных отношений

Вы становитесь парой. Эйфория еще присутствует, но вы немного успокаиваетесь. Если первая стадия — это Ромео и Джульетта, то вторая — стадия взрослая. На этом этапе многие пары решают съехаться и даже завести детей. Появляется «парное мышление»: вы думаете от имени пары, а не отдельных личностей.

Стадия 3: Развенчание иллюзий

Отношения могут быть сложными, и для многих пар это начало конца. На этой стадии партнеры начинают раздражать друг друга и замечать недостатки. Влюбленности уже нет, вы можете даже начать скучать по той первой эйфории и той комфортной любви, которые были на первой и второй стадиях.

Вам может казаться, будто та особенная любовь, которая у вас была, исчезла навсегда. С этим трудно справиться.

Стадия 4: Создание настоящей, крепкой любви

Столкнувшись с неприятной реальностью длительных отношений на предыдущей стадии, вы можете начать процесс исцеления. Начинается самопознание: партнеры размышляют о том, что привело их к этому этапу в жизни.

Если вы достаточно зрелые, то сможете залечить свои раны и раны своего партнера. То есть, в ссорах вы начинаете думать, а не ссориться, стараться понять друг друга и причины конфликтов. И в итоге узнаете партнера лучше, чем кого-либо. И это сближает.

Стадия 5: Использование силы двух, чтобы изменить мир

Четвертая стадия помогла вашим отношениям снова окрепнуть. И теперь вы готовы покорять горы и весь мир, вы готовы делать то, о чем каждый из вас мечтает.

Прав ли психолог? Насколько это совпадает с реальными отношениями? Пиши в комментариях!

Культура

Согласно новому исследованию, различают несколько стадий любви , начиная от беспокойной стадии «бабочек» до окончательной стадии «стабильности».

Специалисты составили список симптомов, свойственных для каждой из 5-ти стадий любви.

Исследование было проведено на известном сайте знакомств eHarmony , где провели онлайн-опрос, в котором участвовало 1393 взрослых.

Как утверждает психолог д-р Линда Пападопоулос (Linda Papadopoulos) каждую из этих стадий можно вновь пережить по мере развития отношений.

Но, хотя каждая стадия четко определена, жизненные события могут влиять на последовательность этих событий . Так, например, когда пара становится родителями, они возвращаются в стадию «обобщения», анализируя, как прибавление в семье повлияет на их повседневную жизнь. А свидания без детей могут вновь возродить стадию «бабочек» в уже устоявшейся паре.

Стадии отношений

Стадия 1: Бабочки

Стадия «бабочек в животе» характеризуется безрассудной страстью и притяжением . В это время многие сообщают о том, что сбросили вес, тогда как другие говорили об отсутствии продуктивности.

Также у женщин и мужчин выделяется больше половых гормонов тестостерона и эстрогена.

Стадия 2: Строительство

Когда заканчивается стадия медового месяца, пара начинает строить свои отношения. Эта стадия характеризуется чувством «счастливого беспокойства «, когда концентрация внимания снижена. Тело реагирует так, будто оно находится под воздействием наркотического опьянения, когда нейромедиатор моноамин усиливает сердцебиение, и вызывает приливы удовольствия.

Пары также могут испытывать трудности со сном , когда не могут уснуть, думая о своей половинке.

Стадия 3: Обобщение

На этой стадии пары задумываются над тем, насколько «правильными» являются их отношения. Они думают о будущем и начинают формировать границы в отношениях , что может привести к повышению уровня стресса.

На третей стадии отношения становятся более серьёзными. Вы начинаете задаваться вопросами, такими как «Хотим ли мы одного и того же?».

Стадия 4: Честность

На стадии честности, люди начинают раскрываться и показывают свое настоящее «я». Это приводит к повышению уровня стресса и тревожности. Часто на этой стадии пары пытаются изобразить себя в наилучшем свете в социальных сетях, доказывая, что «все в порядке».

Стадия 5: Стабильность

На последней стадии стабильности повышается уровень доверия и близости . На этом уровне вырабатывается больше гормона вазопрессина, которые укрепляет чувство привязанности, и окситоцина, который углубляет чувства. Именно на этой стадии наблюдается наибольший уровень удовлетворенности .

5 Этапов Любви. Почему Многие Люди Застревают На Третьем Этапе?

Пять этапов любви, созданные психологом Джедом Даймондом, четко определяют на каком из этапов находитесь вы со своим любимым человеком. Третий этап является переломным.

Все романтические отношения уникальны по-своему, но они также имеют много общего.

Большинство людей, которые начинают отношения, хотят найти истинную и прочную любовь, будь им 20 или 60 лет.

Тем не менее, множество отношений ломаются, и обоим партнерам остается только гадать, почему. Они могут подумать, что нашли не того человека или что они не готовы к долгосрочным отношениям — но проблема может быть в том, что они не могут пройти третий этап любви.

Джед Даймонд — автор, который создал пять этапов любви.

Он считает, что большинство людей думают, что третий этап любви это конец их отношений, когда в действительности это начало долгосрочной любви.

Если вы хотите знать, как создать крепкие отношения, вы должны понимать пять этапов любви.

---

Читайте также

---

---

Как создать настоящую любовь, используя эти пять этапов любви:

1. Влюбленность

   Первый этап любви — влюбленность. Испытывать чувство влюбленности удивительно, наш организм имеет более высокий уровень дофамина, серотонина, окситоцина, эстрогена и тестостерона.

   На этом этапе любви вы считаете, что человек, которого вы любите — замечательный, и вы, как правило, сосредоточиваетесь на своих лучших чертах.

   Пока это чувство велико, оно может надевать людям нереальные розовые очки, особенно если учесть, что влюбленный человек может возлагать свои надежды и мечты на свою новую любовь.

   Если вы хотите найти длительные отношения, постарайтесь понять, что ваша любовь не совершенна; у нее есть хорошие и плохие особенности, так же как и все остальное.

2. Начало отношений

   Второй этап любви происходит, когда любовь углубляется и оба человека готовы объединиться как пара.

   Пара создает определенные обязательства по отношению друг к другу: например желание обручиться или купить совместное жилье, или иметь детей. Это дает паре шанс еще больше сблизиться и узнать друг друга.

   Период медового месяца заканчивается, и пара уже считает свои отношения эмоционально полноценными и удовлетворительными, а не волнующими и новыми.

   Это создает чувство безопасности, которое может быть уничтожено, если пара не пройдет третий этап любви.

3. Разочарование

   Если вы действительно хотите знать, как создать длительные отношения, вы и ваш партнер должен быть в состоянии пройти третий этап любви вместе.

   Третий этап начинается, когда оба партнера разочаровываются друг в друге, что может означать конец отношений или брака. Оба партнера начинают чувствовать себя менее любимыми, у них начинаются ссоры и противоречия.

   Это может привести обоих партнеров к чувству обиды и замкнутости в себе; они могут даже почувствовать себя обманутыми. Если вы хотите, чтобы ваши отношения были крепкими, вы и ваш партнер должны признать, что этот этап любви является естественным и нормальным.

   Вы можете отталкивать друг друга и становится замкнутыми, или вы можете сосредоточиться на своей первоначальной любви друг к другу и попытаться решить проблемы, которые возникают.

   Если вы сделаете это, то отношения будут продолжаться, и вы обретете любовь и уважение друг к другу. Помните, что проблемы не вызваны тем фактом, что вы с неправильным человеком; они являются естественными проблемами, которые возникают в любых счастливых, долгосрочных отношениях.

   ---

   Читайте также

   ---

   ---

4. Совместное создание прочной любви

   Четвертый этап любви — создание счастливой, прочной любви вместе. Вы и ваш партнер вместе должны сесть и добраться до сути того, что вызывает проблемы в ваших отношениях.

   Возможно, у вашего партнера было трудное детство, а это значит, что ему сложно сдерживать эмоции. Или может быть, у вас были плохие отношения в прошлом, и вы обеспокоены тем, что ваш партнер будет относиться к вам так же, как и предыдущий.

   Этот этап любви важен, так как вам обоим необходимо понять и учесть эмоциональные раны друг друга. Если вы этого не сделаете, то будете продолжать задевать друг друга, не понимая, почему.

   Ваш партнер любит вас, и он должны быть в состоянии видеть вас и любить вас таким человеком, каким вы есть.

5. Использование вашей любви, чтоб влиять на других людей

   Последний этап любви — использование вашей любви, чтобы улучшить жизнь других людей.

   Если два человека могут пройти вместе свои проблемы и найти счастье, значит они разделяют мощную любовь.

   Они могут продвинуть эту любовь в мир, который их окружает; они могут поделиться ею со своими друзьями, семьей или коллегами, чтобы поддержать их и улучшить их жизнь.

---

Зная эти пять этапов любви, вы сможете лучше понять продвижение ваших отношений. Вы будете иметь возможность найти лучшее решение при возникновении проблем.

Этапы любви. Мнение психолога

Стадии (периоды) отношений на пути к настоящей взаимной любви.

Чтобы ваша любовь прошла испытание временем, цените и прощайте друг друга. И любите не только друг друга, но и мир вокруг вас.

Продолжение статьи Почему мужчины скрывают свои чувства? Психология отношений мужчины и женщины, в которой говорилось о том, кто такие Дистанцеры и Преследователи и статьи Этапы отношений мужчины и женщины (см. предыдущую статью). Или как достичь настоящей взаимной любви, в которой были описаны первые три этапа-периода на пути к настоящей взаимной любви. 

Понимание природы этапов отношений очень важно, потому что основной причиной множества расставаний на физическом или эмоциональном уровне является именно то, что партнеры не понимают какой именно период переживает их любовь. Любовь всегда растет, только не мешайте ей это делать.

4 этап. Переходный период.

Серьезные перемены требуют переходного периода, чтобы появилась возможность самому изменить поведение и перейти на следующий этап. Чтобы увидеть и понять ту роль, которую каждый из партнеров играет в борьбе самолюбий, необходимовойти в шкуру партнера. Когда один из партнеров меняется в потоке развития отношений , он создает пространство для роста взаимоотношений и изменения в желаемом им направлении своего партнера.

Иногда для перемены нужен временный разрыв, потому что страх утраты — это самый сильный мотив для необходимых перемен. Боль разрыва стимулирует позитивные изменения и рост. Разрыв в данном случае — это возможность разрушить старое и начать все сначала, привнеся на новый этап все хорошее что было на прежних стадиях. Если пара учится быстро, то разрыва может и не понадобится. 

Рекомендации как себя вести в этот период: Ожидайте перемен и будьте к ним готовы. Преследователи — наберитесь терпения и настройтесь на положительный исход перемен. Дистанцерам следует комментировать свои действия нацеленные на перемены. Необходим доброжелательный диалог, а не молчание или обвинения друг друга. Для обоих партнеров — цените перемены и используйте на пользу вашим отношениям. Пробуйте новые подходы, чтобы перемены оказались эффективными. 

Любую негативную ситуацию рассматривайте не с позиции ее возможных неприятных последствий, а с точки зрения поиска решения по ее урегулированию.

5 этап. Этап разрыва.

Большинство пар достигает такой точки в своих отношениях, когда им приходится решать вопрос разрыва.  Один из них думает о разрыве или идет на разрыв, или оба решаются расстаться хотя бы на несколько часов или день. Разрыв часто происходит на эмоциональном уровне, даже если пара физически остается вместе. Если пара расходится и делает это в запальчивости и гневе, то они скорее всего не сойдутся. Но если пара расходится с любовью, если этот шаг является активным, а не реактивным, отношения можно оживить и даже получить пользу от временного разрыва. Большинству пар необходим этот этап, чтобы их отношения перешли на новый уровень близости. Этот этап может длиться несколько часов, дней, недель, месяцев, но чаще всего двух месяцев хватает, чтобы Дистанцер осознал «пустому», возникшую в его жизни.

На этом этапе очень важно восстановить контакт с родителями и Дистанцеру простить (мысленно или в активном диалоге) своего родителя -преследователя, а Преследователю — родителя-дистанцера.

Рекомендации как себя вести в этот период: Когда какие-то поступки или, наоборот, бездействие вашего партнера запускают негативные эмоции в вашей душе, спросите себя: «Случалось ли такое со мной раньше?» Проанализируйте отношения, царившие в семье ваших родителей, и отношения с другими партнерами, чтобы суметь вовремя изменить тактику и не проецировать старые раны и страхи на своего партнера.

Не оставляйте ничего на волю случая. Не дожидайтесь следующего раза, когда будет хуже предыдущего. Примите тот факт, что обстоятельства изменились, и действуйте соответственно.

Включайтесь в активный диалог и будьте внимательны к потребностям партнера. Остерегайтесь нарушать границы партнера, иначе ему станет не комфортно, со всеми вытекающими отсюда последствиями. Не стоит говорить о том, что нужно делать другому. Действуйте сами, совершенствуйте себя, а не другого — он изменится вслед за вами.

Вопрос: — Почему бывшие возвращаются к нам тогда,когда мы перестаём страдать и начали строить новую жизнь,в которой вполне счастливы?
Ответ: а) — Зная, что отношения обречены, все равно пытаются возобновить их (отношения пришли к окончательному завершению)
б) — Пара успешно прошла испытание расставанием и одиночеством (отношения выходят на новый уровень развития)

6 этап. Этап построения.

После этапа разрыва наступает этап построения. Это второй шанс для обретения подлинной, длительной любви. Пары, которые расставались, чтобы соединиться и пройти через этот этап, вступают в самые прочные и близкие отношения. Они еще больше ценят свои отношения, потому что помнят что были на волосок от расставания. Некоторые пары расстаются окончательно (эмоционально или физически), в страхе от нового этапа расставания. Их страшат проблемы, выполнение обязательств — потому что они не дают себе в полной мере получать удовольствие от возродившейся взаимной близости. Их пугает новый разрыв и потеря все этих прелестей совместных отношений. Но кто боится неприятностей, тот проходит мимо радостей жизни.

Также этому периоду свойственно то, что конфликты и напряженность, вызванные разрывом, пробуждают в партнерах страсть. Вот почему физическая близость на этом этапе приобретает особое значение.

Рекомендации как себя вести в этот период: Сообщайте, когда вы хотите проявить привязанность к партнеру и когда вы нуждаетесь в знаках внимания сами. Не стесняйтесь и посмотрите, как партнер отнесется к проявлению чувств. Сообщайте, что вам нужно пространство, и определите для этого специальное время. Сообщите о воссоединении и возобновляйте отношения с любовью и теплотой, даже если отношения вас пугают и тревожат. Не укоряйте и не сердитесь, справляйтесь со своей тревогой сами, положитесь на интуицию. Открывайте свои чувства искренне, но не будьте излишне эмоциональны, если этого не требуется.

7 этап. Этап возрождения романтики.

Строите ли вы новые отношения после разрыва или ваши отношения развиваются спокойно и поступательно, все равно настало время поменять тактику и перейти к этапу возрождения романтики. Этот этап очень важен для любой пары, но и не бывает простым. Результаты заслуживают затраченных усилий.

Необходимо помогать своей любви восходить, все время подбрасывать дрова в огонь любви.

Рекомендации как себя вести в этот период: Не занимайте оборонительную позицию: цените партнера и ведите честную игру. Находите решения, а не уходите в сторону. Оборонительная позиция ведет к расширению и усилению конфликта и нечестной игре. Корректируйте свое поведение, чтобы партнер мог изменить свое. Обнимите партнера, когда вам хочется удалиться и уйти прочь. Не забывайтео чувстве юмора, когда кто-то из вас вступает в борьбу самолюбий. Будьте готовы к тому, что ваши раны заболят сильнее, когда ваш партнер изменится. Будьте готовы к отступлению, если таким образом вы можете поднять отношения на новый уровень. Не позволяйте прошлому мешать вашим отношениям. Отвечайте за себя и относитесь к партнеру как к равному.

«Возьмитесь за руки в темноте и тогда вы вместе сможете  найти включатель».

8 этап. Этап настоящей и долгой любви.

На этапе настоящей и долгой любви партнеры продолжают расти и развиваться вместе и по отдельности. Когда пара достигает этого этапа — отношения перестают причинять им эмоциональную боль, а раны детства уже затянуты под воздействием взаимной любви. Партнеры умеют безболезненно разрешать конфликты, понимая что они — естественная часть совместной жизни. Но есть безопасное пространство для противоречий, диалога и работы над разногласиями «в команде». Они понимают, что конфликты не означают разрыв отношений, они средство, чтобы обоим стало более комфортно в обществе друг друга. Поэтому выяснения отношений не перетекают в борьбу самолюбий — они становятся совместным решением спорных моментов.

У партнеров на этой стадии развития отношений есть время для романтики, веселья, совместных игр. Они более не воспринимают друг друга как должное или как средство удовлетворения своих потребностей, «бальзам» от ран детства и прежних неудачных отношений.   Партнеры уважают друг друга, разделяют проблемы другого, готовы принять негативные качества любимого человека как шанс для дальнейшего роста и развития. Они находят радость в преодолении проблем и поэтому не страшатся их. Партнеры помогают себе и другому понять, как сделать то, что ему не понятно. И не наказывают друг друга за то, чего не усвоили.

Реальная любовь превосходит эйфорию, потому что она вечна. Романтика и головокружительные чувства теперь возникают из безопасности и связи между партнерами.

Любить истинно может только вполне созревшая душа и в таком случае любовь видит в  крепких отношениях свою высочайшую награду. В.И. Белинский.

Рекомендации как себя вести в этот период: «Работайте» в команде, играйте честно, пусть романтика станет частью вашей жизни. Продолжайте вносить новое в свои отношения. Цените друг друга и наслаждайтесь вашими отношениями.

Взаимная любовь всегда растет, только не мешайте ей это делать так, как ей нужнее всего на каждом своем этапе развития отношений.

 (в статье были использованы материалы из книги «Создавай, не разрушая» практикующего семейного психотерапевта Б.И.Вейл)

Стадии (периоды) отношений на пути к настоящей взаимной любви.

Оцените статью:

 

 

Другие статьи, которые могут быть вам интересны:

• Назад: Как пережить расставание? Любовь, боль.. и радость новой жизни!
• Вперед: Этапы отношений мужчины и женщины. Или как достичь настоящей взаимной любви.

7 этапов отношений, ведущих к настоящей любви

В этой статье мы рассмотрим семь этапов отношений, которые покажут вам, почему истинная любовь и настоящие чувства приходят со временем, а для их достижения необходимо приложить максимум усилий…

Любовь – это духовный атрибут и достаётся он дорогой ценой. Нельзя сидеть сложа руки и ждать, когда она сама придёт. Это красивое и нежное чувство не появляется из воздуха, его нужно развивать, за него надо бороться, оно должно нарабатываться в течение всей жизни.

В наши дни мы разбрасываемся словом «любовь» как дешёвой валютой. Это прекрасное чувство стало синонимом таких вещей как похоть, страсть, желание. Но наша цель заключается в том, чтобы попытаться сохранить слово «любовь» как можно более чистым, потому что любовь – это не только страсть, и не только желание, ну и конечно же, не похоть.

Основные составляющие настоящей любви – это преданность и терпение. Если вы, прожив незначительное время в браке, решили, что в ваших отношениях любовь закончилась, будьте уверены – она ещё не начиналась!

pixabay.com

В этой статье мы рассмотрим 7 этапов отношений, которые покажут вам, что настоящая любовь приходит со временем и только посредством усилий, приложенных обоими партнёрами.

 

1. Первый этап: Влюблённость

Это самый известный этап. Символ торговой марки «любовь». Именно на данном этапе люди способны на самые необдуманные поступки, а иногда и на неадекватное проявление любви. В случае Ромео и Джульетты даже самоубийство и убийство было оправдано их «любовью».

Это «химическая любовь». Мужчина и женщина испытывают необъяснимую тягу и страсть друг к другу. Выделяемые в организме гормоны дают им чувство взаимной привязанности и преданности. Логика и разум влюблённых притупляются, а чувство честолюбия, гордости и мотивации берут верх. Вместе они становятся неудержимы и непобедимы. Под воздействием этого химического опьянения влюблённые наименее склонны принимать какие-либо советы и становятся очень чувствительными к критике, но ведь именно на этом этапе им часто нужна помощь «трезвого» наставника, способного опустить их с небес на землю, вернуть в реальную повседневную жизнь.

Влюблённые, одержимые этим чувством эйфории, ожидают, что это будет длиться вечно. Но мы то знаем, что это не так. История продолжается…

pixabay.com

 

2. Второй этап: Переполненность

Чаша с чувственными желаниями влюблённой пары, в конечном итоге, наполняется до самого края, нет больше места для наполнения. Эта стадия больше похожа на тонкую грань между Влюблённостью и Отвержением (Третий этап) – между любовью и ненавистью. Какой странный этап любви – вы находитесь всего в одном шаге от ненависти?!

Достижение этой стадии может произойти очень быстро – всё зависит от того, как часто влюблённые видятся во время их Первого этапа (Влюблённости). Но вы можете продлить вашу влюблённость, сохраняя дистанцию между вами и вашим партнёром как можно дольше – не пытаться видеться каждый удобный случай, иногда отдыхать друг от друга. Чем ближе вы друг к другу, тем интенсивнее протекает химическая любовь, и – тем быстрее вы попадёте в Этап 2 и, соответственно, – в Этап 3.

pixabay.com

 

3. Третий этап: Отвержение

Фаза «Отвержения» проявляется, когда интенсивные химические реакции от Первого этапа начинают стихать. Это фаза похмелья. Оба партнёра, как правило, чувствуют глубокое разочарование и грусть, начинают замечать все недостатки друг в друге. Они чувствуют себя раздраженными и уставшими, наблюдаются постоянные разногласия и ссоры.

Именно на этом этапе большинство супружеских пар расстаются, поскольку им кажется, что это самый простой способ избежать всего этого «кошмара». Однако, это худший из вариантов. Расставшись с этим человеком, вы в скором времени начнёте проходить эти же этапы с другим партнёром, всё будет повторяться снова и снова, пока вы не дойдёте до этого этапа и не перейдете к следующему.

pixabay.com

 

4. Четвёртый этап: Терпение

На этом этапе молодой паре необходимо больше времени проводить в окружении примеров счастливых супружеских пар. Партнёры должны понять, что требуется для построения семейного счастья, как отпустить взаимные обиды, чтобы двигаться дальше. В этот период супругам следует развивать в себе и совершенствовать чувство преданности, лояльности, ответственности и доверия, то есть укреплять прочность любви. Супруги могут не испытывать «влюблённости» по отношению друг к другу во время этой фазы, они также могут чувствовать себя совершенно истощёнными от всех эмоциональных взлётов и падений, но они должны быть мудрыми, сильными и терпеливыми, чтобы сохранить свой семейный союз.

pixabay.com

 

5. Пятый этап: Обязанности

Постоянному терпению без увеличения обоюдной ответственности рано или поздно приходит конец, что приводит к проблемам и угнетению. В этот период стоит сосредоточить своё внимание только на положительных качествах партнёра, поиск хорошего и интересного друг в друге только укрепит отношения. Супруги должны стать бескорыстными и великодушными, не ждать вознаграждения за свои усилия, а просто сделать счастливой свою вторую половинку. На этой стадии партнёрам следует продолжать выполнять свои обязанности, помогать друг другу. Лишь в этом случае, взаимопонимание в паре возрастает и наблюдается прогресс в отношениях.

pixabay.com

 

6. Шестой этап: Уважение

Пятый этап будет самым длинным этапом семейных отношений, практически всю совместную жизнь. Впрочем, время от времени, знаки уважения будут проявляться в виде благодарности и спонтанной любви. Чувство долга по отношению к близкому человеку не является принудительным обязательством, требующим безусловного выполнения, это добровольный выбор, достойный уважения. Любовь и долг идут вместе. Чувство долга имеет духовное начало и только благодаря ему близкие любящие люди, способны совершать великие и искренние поступки по отношению друг к другу.

В этот период отношений пара понимает, насколько поистине ценным является их партнёр. Они чувствуют глубокое уважение и безопасность со стороны своего партнёра, именно ту безусловную любовь, которая исходит от любимого человека. На данном этапе семейные отношения становятся намного стабильнее, достигается новый уровень.

pixabay.com

 

7. Седьмой этап: Любовь

Истинная любовь рождается только из уважения, а уважение возникает лишь при условии выполнении обязательств и проявления ответственности в полном объёме. Настоящая любовь между мужем и женой проявится тогда, когда их перестанет интересовать только внешность, и они начнут принимать и разделять интересы, привычки и желания любимого человека. Теперь настоящая и сильная любовь выражается в их действиях. Такие семейные пары стараются больше проводить времени вместе, наслаждаются друг другом – они на вершине счастья. Это и есть начало настоящей любви.

pixabay.com

Оцените статью и поделитесь в соцсетях

 

Реальная любовь: наука, лежащая в основе похоти, влечения и общения

Кэтрин Ву
фигурки Тито Адхикари

В 1993 году Хэддэуэй спросил мир: «Что такое любовь?» Я не уверен, получил ли он когда-нибудь свой ответ, но сегодня вы можете получить свой.

Вроде.

Ученые в самых разных областях, от антропологии до нейробиологии, десятилетиями задают один и тот же вопрос (хотя и менее красноречиво). Оказывается, наука, лежащая в основе любви, проще и сложнее, чем мы думаем.

Погуглите фразу «биология любви», и вы получите ответы с разной степенью точности. Излишне говорить, что научная основа любви часто превращается в сенсацию, и, как и в случае с большинством других наук, мы не знаем достаточно, чтобы делать твердые выводы по каждой части головоломки. Однако мы знаем, что большая часть любви может быть объяснена с помощью химии. Итак, если действительно существует «формула» любви, что это такое и что она означает?

Полное затмение мозга

Вспомните, когда вы в последний раз встречались с кем-то привлекательным.Возможно, вы заикались, ладони вспотели; Вы, возможно, сказали что-то невероятно глупое и эффектно споткнулись, пытаясь отплыть (или это только я?). И, скорее всего, твое сердце колотилось в груди. Неудивительно, что на протяжении веков люди думали, что любовь (и большинство других эмоций, если на то пошло) зародились в сердце. Оказывается, любовь — это все, что связано с мозгом, который, в свою очередь, заставляет остальное ваше тело нервничать.

По данным группы ученых во главе с доктором Дж.Хелен Фишер из Rutgers, романтическую любовь можно разделить на три категории: похоть, влечение и привязанность. Каждая категория характеризуется своим собственным набором гормонов головного мозга (таблица 1).

   Чтение по теме:    Что такое любовь?  

   Чтение по теме:    Признаки того, что вы влюбляетесь  

   Ссылки по теме:    Ключевые характеристики для построения доверия в ваших отношениях  

       Также попробуйте:    Вы чувствуете, что понимаете друг друга? Викторина  

   Ссылки по теме:    5 этапов развития отношений, которые проходят пары  

   Ссылки по теме:    Как выжить на разных этапах отношений  

   Ссылки по теме:    Важность общения в браке