Идеал в психологии: ООО ЦЕНТР НАУЧНОЙ ПСИХОЛОГИИ ТЕХНОЛОГИИ ИДЕАЛА — ОГРН 1175476058801, ИНН 5406976032

Общечеловеческие идеалы реферат по психологии

Общечеловеческие идеалы Каптерев П. Ф. Когда началось обновление русского общества и оно серьезно занялось вопросами воспитания, тогда последние, насколько то было возможно для лучших и наиболее последовательных выразителей новых идей, стали ставиться во всей их широте и научной основательности. Отнестись к делу поверхностно, кое-как или сослаться на прежние, старинные начала было неудобно. Нужно было все доказывать научно, а не ссылками на давность и авторитеты; старые авторитеты и предания теряли веру при перестройке общества. Таким образом, с развитием преобразовательных стремлений и педагогические вопросы начали ставиться по-новому. Откуда же было взяться большей научности и основательности в постановке педагогических вопросов? Источников для этого было два: можно было пытливым и серьезным умам пристальнее вглядываться в актуальные потребности, стараться различать в них существенные запросы и мимолетные настроения и двояким путем — самостоятельного наблюдения современного общественно-государственного движения и размышления о нем, оценки его — попытаться если не разрешить, то по крайней мере указать пути к удовлетворению назревших образовательных нужд; а то можно было обратиться за помощью к более опытным в педагогии и более просвещенным народам и посмотреть, как у них разрешались подобные вопросы. Из этих двух источников, не без примеси, конечно, некоторых прежних понятий и воззрений, лучшие представители новой русской педагогии и черпали средства для решения возникавших педагогических вопросов, причем у одних больше преобладали собственные наблюдения и размышления, а у других — идеи западноевропейской педагогии как научной, твердо обоснованной и проверенной опытом жизни. Педагогические идеалы, созданные таким путем, отличались как основанные на науке и размышлении общечеловеческим характером. Все временное, местное, случайное тонуло в вечном, общем и постоянном. Мыслители, бравшиеся за разрешение педагогических вопросов, не имели в виду удовлетворить лишь потребности минуты; они хотели, удовлетворяя временную нужду, указать вместе с тем вечное и постоянное в данной области, положить такой твердый, надеждый фундамент, на котором могло бы строиться все дальнейшее образование русского народа, чтобы на основе этого образования русский народ братски и на равных вошел в семью западноевропейских народов. Протестуя против односторонности государственной педагогии, постоянно впадавшей в узкий профессионализм, новые педагоги хотели в своем построении указать вековечные устои воспитания и образования. Движение в создании общечеловеческих педагогических идеалов было начало журналом «Морской сборник» в 1856 году. Редакция журнала объявила, что желает поместить ряд статей о воспитании молодых людей, готовящихся к морской службе. В качестве введения к таким статьям редакция напечатала рассуждение Бема о воспитании вообще и призвала желающих высказаться по этому предмету. Желающие нашлись (Давыдов, Даль, Пирогов), их статьи были напечатаны, и таким образом дело началось. В следующем, 1857 году открылись два новых педагогических журнала — «Журнал для воспитания» Чумикова и «Русский педагогический вестник» Вышнеградского. И в том, и в другом журнале были помещены довольно обширные статьи для выяснения сущности воспитания, его задач и целей, в первом журнале — П. Г. Редкина, а во втором — редактора. В журналах, возникавших в 60-х и 70-х годах, также обсуждался тот же вопрос; им занимались в общей журналистике, по этому же предмету выходили особые книги. Таким образом, вопрос широко разросся. Статья Бема, положившая у нас в третий период начало рассуждениям о сущности, задачах и средствах общечеловеческого воспитания, большого значения не имеет. Автор ее на 70 страницах представляет очерк всей педагогии; определение цели воспитания, средств его, указание, какие предметы и как должны преподаваться, распределение ежедневных занятий в школе, учение о наградах и наказаниях, о значении наставника и пр. Это, скорее, конспект статьи, чем сама статья. Она важна тем, что послужила началом нового общественно- литературного движения, раскрывала обществу весьма серьезную мысль, высказанную в первых строках статьи, а именно о том, что «едва ли есть предмет, более достойный внимания мыслящего человека, как воспитание юношества». Для понимания педагогических идеалов времени несравненно важнее две статьи, появившиеся вскоре после статьи Бема и почти одновременно: статья Пирогова «Вопросы жизни» (во второй половине 1856 г. в № 9 «Морского сборника») и Редкина «Что такое воспитание?» (в первых трех книжках «Журнала для воспитания» за 1857 г.). На них мы и остановимся. Обе статьи имеют некоторые общие черты: они не порывают резко с кругом идей, господствовавших прежде: в обеих статьях новые идеи вводятся в сочетании с некоторыми прежними. Статья Редкина тяжелее, формальнее статьи Пирогова; последняя более живая, горячая и жизненная, чем первая. Статья Редкина отличается несколько книжным характером, стремлением устанавливать и разграничивать ходячие понятия, а не обсуждать прямо и непосредственно жизненные вопросы. А в другой, пироговской, статье прямо ставятся вопросы. Основа рассуждений Редкина богословская, он часто приводит тексты из Священного Писания и по общему характеру своих педагогических убеждений приближается к одному из главнейших у нас представителей богословского направления в педагогии — к архиепископу Евсевию 1, — с тем различием, что стремится дать в воспитании широкое место и науке, результатами западноевропейской педагогии. Человек по природе своей отражает образ Божий в трех существенных силах души: чувстве, уме и воле. Первородный грех помрачил в нас, но не уничтожил образ Божий; чувство, ум и воля, с их естественными стремлениями к прекрасному, истинному и доброму, пребывают в нашей душе. Но человеку врожденна не только склонность к добру, но и к злу, и эта склонность может быть в достаточной мере преодолена только религией. Истинное образование обнимает всего человека нераздельно: тело, чувство, ум и волю в их единстве и целостности. Из всех средств к приобретению истинной образованности самое важное, самое действительное и общее есть религия. Со своим сильным возбуждением к совершенству, истине, к добру она доступна и близка всем и каждому. Да и предметов знания только три: Бог, человек и природа, так что, строго говоря, и наук всего три: богословие, антропология и естествоведение. Самое высшее стремление, предписываемое человеку его конечным предназначением, есть подчинение воле Божией. Но наряду с этими идеями богословского характера у Редкина замечается сильное параллельное течение других мыслей, чисто научного содержания. Он стремится тщательно определить, что такое воспитание, что такое образование, что такое образование формальное и реальное, может ли образование ограничиваться одним возбуждением способностей или одним сообщением знаний и т. п. Но самая важная ее мысль заключается в указании на необходимость самообразования. Редкин на воспитание смотрел только как на кратчайший путь к самообразованию. Воспитатель должен беспрестанно возбуждать, укреплять и усиливать сознательную и свободную деятельность воспитанника с тем, чтобы воспитанник был в состоянии приобрести необходимые для самообразования светлый ум и твердую волю. Воспитание не должно состоять во внешнем, как бы механическом наполнении воспитанника разными сведениями, нравственными правилами и т.п., но не может ограничиваться одним возбуждением его внутренних сил, оно должно сообщать ему необходимые знания и навыки. Коль скоро воспитанник будет в состоянии сам продолжать свое образование с сознанием и с энергией, воспитание оканчивается. Глубокий, важный смысл заключается в изречении педагога Браубаха: «Воспитание должно стремиться само себя уничтожить», т. е. сделать себя излишним, ненужным, чтобы тем вернее продлить свое существование в виде самообразования со стороны самого уже воспитанника. понимания и осмысления жизни. Общество разбилось на маленькие кружки, преследующие весьма узкие цели, главным образом материального свойства. Над серьезными вопросами о цели жизни и нашем назначении, о том, к чему нужно стремиться в жизни, чего искать, почти никто не задумывается. Громадное большинство общества легкомысленно гонится за ближайшими материальными и внешними радостями и утехами жизни. А между тем обществу нужно прежде всего перевоспитаться, познать свою духовную несостоятельность, разрешить вопросы жизни, чтобы жить истинно по-человечески. Познай самого себя, говорит Пирогов современному обществу, разберись беспристрастно в своей душе, произведи суд над самим собой, и ты выйдешь на надлежащую дорогу в деле своего обновления и возрождения. Без познания самого себя, без внутреннего анализа себя ни один человек не может сделаться настоящим человеком. Но особенно много рассчитывать на возрождение старшего поколения в обществе, которое являлось деятелем на исторической сцене, в руках которого были власть и сила, не имелось твердых оснований. Оно слишком закоренело в своих взглядах и в своей массе было малоспособно к процессу самоанализа и суда над самим собою. Вино новое не следует вливать в мехи старые. Нужно было искать спасение в новых поколениях, только готовящихся к деятельности, еще не испорченных, свежих, восприимчивых, и путем разумного их воспитания подготовить дело обновления и возрождения России. «Истинного прогресса, — говорил Пирогов, — мы можем достигнуть одним-единственным путем — путем воспитания». Таким возрождающим общество воспитанием, имеющим целью внести в русский народ начала новой жизни, может быть только воспитание вполне гуманное, истинно общечеловеческое, чуждое сословности и узкой национальной исключительности, устраняющее слишком раннюю специализацию и профессионализацию. В прежних педагогичесикх идеалах царила вера, а в пироговских — критика; прежде господствовал авторитет, а у Пирогова — самосознание, правда, всецело авторитетов не отрицающее; прежде призывали к послушанию, к переламыванию воли, а Пирогов говорит о выработке высоких идеалов и служении им, о том, чтобы «сделать нас людьми», т. е. тем, чего не достигнет ни одна реальная школа в мире, если будет заботиться лишь о том, чтобы сделать из нас, с самого нашего детства, негоциантов, солдат, моряков, духовных пастырей или юристов. «Не спешите с вашею прикладною реальностью. Дайте созреть и окрепнуть внутреннему человеку… Дайте ему время и средства подчинить себе наружного, и у нас будут и негоцианты, и солдаты, и моряки, и юристы; а главное, у нас будут люди и граждане». «Все, готовящиеся быть полезными гражданами, должны сначала научиться быть людьми» (первая редакция). Призывая к решению вопросов жизни, Пирогов сам дал в упомянутой статье идеал довольно туманный 2. А жизнь между тем не ждала, приближалось освобождение крестьян, педагогам нужно было действовать, нужны были сейчас руководящие идеалы и начала, совершенно живые и определенные, уже готовые и сформулированные. Что было делать, когда уже чувствовался, а после эпохи освобождения чрезвычайно усилился образовательный голод, а своих запасов для его удовлетворения оказалось очень мало? Ждать и голодать, пока вырастет своя педагогия? Но скоро ли создашь свою? А голод не тетка. Где же было искать совершенно ясный и определенный, готовый идеал, руководящие педагогические начала? Очевидно, там, где уже давным-давно и серьезно занимаются педагогическими вопросами, — в Западной Европе, и преимущественно у немцев. Немцы любят говорить об общечеловеческих идеалах, любят философствовать, у них можно найти не только нечто специфически немецкое, но и пригодное для всех народов и стран. Все мы люди, все человеки, а потому пригодное одному народу пригодно и другим. Немцы не на луне живут, брать у них как соседей можно смело, никакой беды и вреда от этого не будет. Пожалуй, можно взятое несколько изменить и приспособить к русской почве. И вот русские педагоги не только пошли в науку к немцам, но и начали обирать их со всех сторон. Немецкое определение воспитания таково: воспитание есть «гармоническое и равномерное развитие человеческих сил» или подробнее: «развитие человеческих сил методом, основанным на природе духа, раскрывающим всякую способность духа, будящим и питающим всякий природный принцип жизни, избегающим всякого одностороннего развития и заботливо развивающим все побуждения, на которые опираются сила и достоинство человека» 3. Определение, очевидно, общечеловеческое, в котором имеется в виду воспитание не у какого-либо определенного народа, а просто человека, без различия национальностей. Это общее определение было пополнено и разъяснено нашими педагогическими журналами. Из них мы остановимся на разъяснениях трех наиболее важных понятий: понятия развития — «Журналом для воспитания», всесторонней равномерности воспитания — г. Щербачевым и высшего начала воспитания и образования — «Учителем». Что значит развивать? Всю задачу воспитания можно определить одним словом — развитие. Искусство же развивать состоит в возбуждении органа к деятельности по мере сил его, т. е. настолько, чтобы он в состоянии был переработать в себе полученное впечатление. Воспитатель должен развивать питомцев своих до высшего идеала истины, свободы и любви; должен совершенствовать природу. Если он этого не умеет, то не может называться воспитателем. Развивать — значит не вдалбливать, не вколачивать, а пробуждать дремлющие силы, способствовать проявлению кроющегося в глубине души подобия Божия и дать ему стройную форму, т. е. представить его во всей красоте. Развивать — значит не влагать в ребенка что-либо чуждое человеческой природе, а только давать ясное выражение тому, что в нем уже есть, приводя все в гармоническое согласие. Развивать — значит, следовательно, обращаться с ребенком сообразно его природе. В каждом ребенке проявляется целый мир, полный живой космос; но в каждом иначе. Каждый носит общее имя человека, но тем не менее единствен в своем роде, т. е. индивидуум (особь), которому подобного нет, не было и не будет. Поэтому не воспитывайте по общепринятой, неизменной мерке; дети не должны выходить из воспитательного заведения, как обычный товар с завода. Развивайте индивидуальные способности каждого, но не забывайте и общечеловеческих свойств; уважайте врожденные силы ребенка, а не уничтожайте их и ведите дитя так, чтобы оно проникалось нравственностью божественного и человеческого мира, а не противопоставляло ему свое самолюбивое «я». «Развитие» и «обособление» (индивидуализация) — в этих двух понятиях заключается вся тайна воспитания, на них единственно основана истинная метода естественного воспитания 4. Такое понимание воспитания как искусства развития и возбуждения организма без всякой оговорки о необходимости приобретения знаний для правильного развития повело на практике к совершенно односторонней и крайне недостаточной постановке всего образования. Появился целый ряд педагогов, которые мало заботились об обогащении себя сведениями по известной науке, а считали достаточным узнать кое-что и потом ознакомиться с методикой предмета. С таким скудным умственным багажом они пускались в учительство, уповая, что их дело — развивать детей, возбуждать их умы, а не сообщать сведения. Сообщение сведений представлялось чем-то механическим, требовавшим заучивания, долбни и всех принадлежностей старой школы, совершенно неудобных и даже неприличных в новом. В новой все должно быть по-новому. А в старой царило заучивание наизусть от сих до сих, а в новой совсем нет заучивания. Здесь все берут пониманием, здесь развивают, возбуждают способности, а не обременяют память. Вследствие этого учителя оказывались часто малознающими болтунами, которые и сами не знали толком преподаваемого предмета и, понятно, не могли обучить ему надлежащим образом и своих учеников. И учитель, и ученики довольствовались общими фразами, приблизительным пониманием, тщательно избегая фактичности и точности. Свой урок по истории один гимназист старших классов отвечал приблизительно так: «Ну, так этот, как его, ну, там царь их или предводитель один раз пошел к этим — как их — к соседнему народу и победил его… а чрез несколько времени его собственное царство было разрушено одним воинственным царем». При этом молодой человек своими жестами и произношением старался показать полное презрение к числам и именам; когда же при постановке ему единицы его спросили, отчего он их не знает, отвечал оскорбленно-ироническим тоном: «Я это читал, но ведь не зубрить же на память все года». Тогда любили приблизительность в самом широком смысле и часто определяли эпохи царствования Петра или Карла Великого столетиями двумя вперед или назад; прикосновения же точных наук, участия веса и меры не терпели 5. Немецкий идеал всестороннего, гармонического развития доводился у нас иногда также до крайности. Один русский педагог так рассуждал: главная обязанность воспитателя заключается в развитии всех сил души одновременно. Если же окажется, что одни силы развиты более других, то для достижения равномерного их развития необходимы первые, т.е. сильнейшие, оставлять в бездействии, а вторые, т. е. слабейшие, подвергать упражнению. Таким образом душевные силы подвергаются выравниванием по аршину, как солдаты в строю (а педагог-то, кстати, был военный), и ни одна не должна выдвигаться перед другими. Но этим общим указанием о равнении сил наш педагог не ограничился, он пошел далее. Если воспитатель заметит, рассуждает русский военный педагог, что воспитанник от природы одарен одною силою в большей степени, чем другой, то на обязанности его лежит подвергнуть наибольшему упражнению слабейшую силу и тем содействовать, по возможности, восстановлению равновесия. «Бывают случаи, когда природа производит гениев, т. е. людей, в которых одна способность значительно преобладает над всеми другими; люди эти хотя и по справедливости считаются благодетелями рода человеческого, но вследствие своей односторонности они бывают большею частью педантами, эгоистами; в них замечается явное пристрастие к любимой ими науке или искусству и развивается нередко в значительной степени высокомерие; воспитывать этих людей трудно, потому что природа сильнее человека» 6. Только храбрость военного человека могла поддержать автора в таком отважном рассуждении, но никак не разум. Автор твердо заучил, что развивать нужно одновременно и равномерно. Тот факт, что все люди отличаются неравномерностью дарований, его нисколько не пугает: выровнять всех, сильное сократить, слабое вытянуть. А как же быть с гениями? Ведь у них способности тоже неравномерны? Гении, положим, небесполезны, но во всяком случае — педанты, эгоисты и высокомерные люди. Их тоже бы подтянуть и выровнять. Вот нашелся какой правоверный и фанатический последователь немецкой теории. Страшный педагог, дошедший до геркулесовых столбов подражательности немцам. Желая совершенно определенно очертить свой педагогический идеал, редакция журнала «Учитель» посвятила выяснению его целый ряд статей (за 1863 г.) и, между прочим, прямо поставила вопрос о высшем принципе воспитания и образования. Пользуясь сочинениями двух немецких писателей-педагогов — Дистервега и Браубаха, редакция разрешила поставленный вопрос так: высший принцип воспитания и образования не подлежит никаким доказательствам и не нуждается в них; он есть самое всеобщее педагогическое положение; он может быть только один и отличается притом чисто формальным характером. Указанным требованиям удовлетворяет начало естественности воспитания. Положение «воспитывай человека сообразно с его природой» не подлежит никакому доказательству и не нуждается в нем, оно есть положение вполне всеобщее, первое и последнее основание всей педагогии, положение притом вполне формальное, пополняемое, впрочем, добавочным: воспитание и образование должны сообразовываться с состоянием просвещения в известное время. Эта добавка не суживает первого принципа и не противоречит ему, она дает ему лишь большую ясность и определенность. Она требует отделения общего образования от специального и получения прежде первого, а потом

Перфекционизм или совершенство? Алгоритм определения идеала | Саморазвитие

На психологической консультации молодая женщина, которую буквально разрывает от возмущения. Она рассказывает о том, как долгие годы училась принимать себя такой, какая она есть. Все началось в подростковом возрасте, когда на фоне сверстниц она выглядела настоящим «гадким утенком» – слишком высокая, слишком худая, неловкая, далеко до идеала. Над ней не просто смеялись, бывало, что били и унижали.

Школу она закончила с твердым убеждением, что она «уродка» и что ни один нормальный парень никогда не обратит на нее внимание. Но в скором времени она влюбилась, и это событие заставило ее включиться в «гонку за красотой». Родители девушки люди не бедные, и, как она сама говорит, «на мою индустрию красоты мы потратили целое состояние!».

Вечный тюнинг

Но, как вы догадываетесь, вся эта тяжелая работа над собой (диетологи, косметологи, стилисты) была бесполезной. Потому что любимый парень предпочел ей другую. Потеря любимого обернулась депрессией, которая стала проявляться в виде усиленных и навязчивых попыток улучшить свою внешность. Постоянные диеты превратили ее в настоящий скелет, вечно голодный и озлобленный. В фитнес-центре она несколько раз теряла сознание из-за перетренированности. Начала искать врачей, которые могли бы сделать операцию по уменьшению ее роста сантиметров на 5-10.

Последний факт сильно напугал родителей, которые буквально за руку отвели ее к психологу. Работа с психологом была успешной: девушка научилась принимать себя такой, какая она есть и избавилась от навязчивые попыток бесконечно «тюнинговать» свою внешность. В то же время она познакомилась с молодым человеком, влюбилась, он ответил ей взаимностью, после чего сыграли свадьбу. Они до сих пор вместе и он обожает ее (несмотря на то, что ростом ниже).

Свадьба и сказочке конец?

Казалось бы, что это счастливый конец истории, но нет… После того, как ее судьба наладилась, женщина глубоко уверовала в принципы, которые сродни религиозным – их насаждают современные психологи. Постулаты этой «религии» выглядят примерно так : «Ты такая, какая ты есть. Не надо себя улучшать! Погоня за совершенством – это невроз и насилие над собой. Постоянное стремление к идеалу – это перфекционизм, навязчивые ритуалы, с помощью которых мы пытаемся улучшить то, что улучшать нет смысла».

Новая «религия принятия»

Доля истины в этой «религии» есть, но есть и опасность. Опасность заключается в обесценивании идеалов, в отказе от них. Где бы была сейчас человеческая цивилизация, если бы все без исключения люди прошлого «принимали себя такими как они есть», не пытаясь совершенствоваться?! Поэтому важно не просто принять себя, отказавшись от любых идеалов – важно определить для себя правильный идеал. И потом уже двигаться к нему, достигая посильного «совершенства».

…Вернемся к началу заметки: чем же была так возмущена женщина? Дело в том, что она устроилась на работу, и ее непосредственный руководитель постоянно требует от нее выполнять трудовые обязанности идеально. Ее, как последовательницу «психологической религии принятия», эти требования очень задевают. Она уже пыталась объяснить руководителю, что в таком «трудовом перфекционизме» смысла нет, но он ее не услышал.

Кто же прав в данной ситуации?

Ответ кроется в том, существуют ли критерии оценки качества деятельности, насколько они четкие и объективные. Руководитель будет абсолютно прав, если в организации в явном виде сформулированы задачи/планы, а также критерии оценки результатов работы. Тогда вполне возможно, что по сравнению с данными показателями женщина выполняет свою работу не идеально, а, скажем, на «тройку с плюсом». И это всегда можно доказать с помощью конкретных цифр.

Женщина будет права в том случае, если критерии идеальной работы существуют только в голове у руководителя, не сформулированы на бумаге и толком не доведены до сотрудников. Идеалы становятся слишком субъективными и размытыми, и, как следствие, практически недостижимыми. Сотрудники могут прикладывать какие угодно усилия, стараться из последних сил, но у руководителя все равно найдется множество поводов обвинить их в том, что их работа «не была идеальной».

Рекомендации для определения идеала

В качестве общей рекомендации можно предложить простой алгоритм, который поможет разобраться с проблемой совершенства и определения идеала.

В качестве первого шага задайте простой вопрос: кто хозяин идеала? Если это ваша частная жизнь, то хозяин идеала – вы. Если это внешняя деятельность, то идеал там появился задолго до вас, и вы не являетесь его хозяином.

В вашей частной жизни хозяином «идеальной внешности» являетесь только вы. Поэтому решение о том, принимать себя «таким, какой я есть» или менять свою внешность так, как мне хочется, зависит только от вас. Но если вы приходите, скажем, в модельный бизнес, то это внешняя деятельность, где представления об «идеальной внешности» сформулированы в соответствии с модой, стандартами индустрии, медиасредой. Если вы хотите добиться успеха в этой деятельности, то придется совершенствовать себя в соответствии с требованиями внешних стандартов.

В первом случае, когда хозяином идеала являетесь вы, термин «совершенство» имеет мало смысла, так как является полностью субъективным. Вы сами для себя можете установить любую планку совершенства и радоваться от ее достижения. Во втором случае совершенство имеет вполне конкретные измеримые показатели. Добровольно и осознанно стремиться к ним и достигать их – это не невроз, а вполне нормальный путь развития, к примеру, профессионального мастерства. И «совершенство» ( = профессиональное мастерство) тут вполне уместный термин.

В качестве второго шага алгоритма предлагаю задать такой контрольный вопрос: если я являюсь хозяином идеала, то не смешиваю ли я мой внутренний идеал с внешним? Мы редко задумываемся над тем, откуда берутся наши идеалы. Но чаще всего мы усваиваем их в раннем возрасте из сравнения себя с ближним окружением. Плюс корректируем через призму доступной информации и отношения близких.

Изначально все наши идеалы – это чужие, внешние идеалы. И если другие девочки в классе говорят ей, что она уродина, то усваивается именно этот идеал красоты, в соответствии с которым она будет считать себя некрасивой. Способность осознать свои идеалы как только мои собственные, не зависящие от чужих оценок и мнений, приходит далеко не сразу (и это признак личностной зрелости). Принять себя – означает: сформулировать свой собственный новый идеал красоты, в соответствии с которым я буду оценивать свою внешность как нормальную, достаточно красивую.

Мы впадаем в невротический перфекционизм тогда, когда усиленно цепляемся за чужие (внешние) идеалы, которые по умолчанию считаем своими. Разумеется, наши упорные попытки соответствовать чужим идеалам не приведут ни к чему хорошему, кроме усталости, выгорания, разочарования в себе. Поэтому очень дотошно спросите себя: тот идеал, которому я стараюсь соответствовать – это действительно

мой идеал? Или чужой и его надо переосмыслить и заменить своим?!

И последнее: перфекционизм делает человека несчастным, а достижение совершенства дарит ощущение полета и счастья.

Перфекционизм – удел невротиков, а достижение совершенства – любимая игра самоактуализированных личностей. Надо лишь научиться различать деятельность с внутренними либо внешними критериями качества, а также свои собственные идеалы и чужие. И, как в свое время точно подметил Сальвадор Дали, не бойтесь совершенства, вам его не достичь!

Полезно? Поделись статьей в Вконтакте или Фейсбук в 1 клик!

Занятие по психологии «Мой идеал»

Занятие «Мой идеал»

Цель:продолжить развивать навыки саморефлексии у подростков, помочь в определении достижении целей

ХОД ЗАНЯТИЯ

1. Оргмомент

Упражнение «Комлименты»

2. Основной материал

Вы заглянули в себя достаточно глубоко, стараетесь раскрываться в соответствии со своими возможностями. Каждый из нас к чему-то стремится, для того чтобы стать идеалом. Тема нашего занятия «Мой идеал». Что такое идеал?

Идеал — Идеал может выступать в качестве совокупности норм поведения. Иногда это образ, воплощающий наиболее ценные и в этом смысле привлекательные черты,- образ, который служит образцом. Идеалы формируются под особенно большим и непосредственным общественным влиянием. Они в значительной мере определяются идеологией, миросозерцанием, культурным наследием. 

Запишите, пожалуйста, у себя в тетради, кто является вашим идеалом (это может быть вымышленный или реальный человек) и самое главное, почему.

Идет обсуждение записей.

Мы определяет идеальность человека по набору определенных качеств и сейчас я хочу предложить вам проанализировать уровень схожести с вашим идеалом.

Выберите 20 качеств и проставьте их в порядке возрастания от 1 до 20 в колонках Я и Идеал. После сравните.

Идет работа. Небольшое обсуждение полученных результатов.

И заключительное упражнение «Я хочу быть… для того, чтобы…» и ребята по кругу заканчивают предложение.

Человек, обладающий силой воли, может управлять своей жизнью, прогнозировать и действовать строго поставленному плану. Именно эта способность позволяет быть успешным, а также дает возможность развиваться как личность. Волевой человек непоколебим в достижении цели, он ее придумал, спланировал и затем идет к ней, именно для положительного результата воля просто необходима.

Инструкция

1

Для того чтобы развить силу воли, научитесь идти к своей цели и действовать строго плану. Начните с простого: распланируйте свой день по часам, поставьте перед собой несложную цель, например, выполнение зарядки. Ни в коем случае не бросайте дело на полпути, завершите его, даже если вам того не хочется.

2

Старайтесь делать то, что вам не нравится. Например, вы не любите пылесосить в квартире – берите пылесос и вперед. То есть вы должны перебороть свое «не хочу», «не могу».  Также пытайтесь не податься искушению. Например, вы узнали о чем-то интересном, и вам не терпится рассказать это подруге – промолчите.

3

Внушите себе, что вы все сможете. Учтите, что вы должны не только говорить об этом, но и думать. Не можете перестать грызть ногти? Скажите себя: «Я смогу это сделать, и сделаю!»

4

Осознайте свое собственное «Я».  Перестаньте быть ленивым. Как бы мысленно отделите свое «Я» от физического тела. Например, вы хотите перебороть себя и бросить кушать после шести вечера. Как только наступает это время, руки так и тянутся к очередной порции пищи.  Тут необходимо понять, что это желание лишь физического тела, ведь «Я» этого не хочет. Будьте сильнее – не дайте вашему телу завладеть собственными мыслями.

5

Тренируйте силу воли с помощью отказа самому себе. Конечно, не все сразу будет получаться, но не опускайте руки. Например, вы очень хотите купить себе новое платье – скажите себе «нет».

6

Старайтесь заниматься нелюбимым делом с удовольствием, представьте какой будет результат, как вы поднимите себя в глазах других, например. Ни в коем случае не сдавайтесь. Обязательно хвалите себя за проделанную работу. Вы бросили наконец-то курить? Отлично, вы молодцы. А теперь попробуйте перестать выражаться матом, например. Не останавливайтесь на достигнутом, постоянно тренируйте силу воли, конечно в рамках разумного.

4. Выводы

-О каких чертах характера мы сегодня говорили?

— Что вам необходимо развить в себе?

— Чем это вам поможет в дальнейшем?

Образ реального и идеального дома как модератор позитивного функционирования личности Real and Ideal Home Representations as Moderators of the Positive Person’s Functioning

Экспериментальные исследования

время дом служит моделью мира в целом:

выходя из малого социума в большой, че-

ловек продолжает использовать те навы-

ки и опыты, которые он приобрел дома, в

привычных пространственно-бытийных

обстоятельствах. Психология дома — это

межпредметная область знания, находя-

щаяся на пересечении социальной, эко-

логической, дифференциальной, возраст-

ной и практической психологии.

Бесчисленное количество художе-

ственных примеров, метафор, личных

историй описывают ключевую роль дома

в жизни человека. Дом — это и тыл, и цель

возвращения, и объект, наделяемый лич-

ным значением, и пространство, в кото-

ром происходят судьбоносные события.

Функциональные процессы, удовлетво-

ряемые в домашней среде, также много-

образны. Дом как материальный объект

со своей предметно-пространственной

и архитектурной композицией — это ре-

сурс для утоления базовых потребностей

человека во сне, безопасности, отдыхе,

комфорте. Дом как объект привязанно-

сти и личностной и социальной иден-

тификации таит в себе удовлетворение

потребностей экзистенциального поряд-

ка — хранении семейной истории, соци-

альных интеракциях, самопрезентации,

персонализации и многих других [16].

Немногочисленные зарубежные ис-

следования в области субъектно-средо-

вой и экологической психологии также

не оставляют без внимания субъектив-

ную значимость образа домашней среды

для человека: изучены метафорические

значения дома, роль домашней среды в

поддержании Я-образа, описаны связи

между отношением к дому и социальной

мобильностью и процессы социальной

идентификации у людей, проживающих

на одной территории, выяснены основ-

ные функциональные характеристики

дома, от которых зависит психическое

здоровье личности [17]. Одно из немно-

гих исследований, посвященное изуче-

нию разницы между желаемым и достиг-

нутым, было проведено И. Альтманом,

показавшим, что именно разница оценок

уровней приватности показывает степень

адекватности жилища или образа жизни

особенностям субъекта. Чем меньше эта

разница, тем лучше человек регулирует

информационный поток или свои соци-

альные контакты, защищаясь от внедре-

ний и не позволяя окружающим посягать

на себя слишком сильно [13; 20].

Несмотря на относительную заинте-

ресованность исследователей в проблеме

изучения домашней среды, методический

инструментарий развит слабо — суще-

ствуют лишь отдельные методики, ис-

следующие определенный параметр до-

машней среды, либо же изучение дома

сводится к использованию сугубо про-

ективных методов. При таком скудном

арсенале исследовательских приемов

невозможно оценить, насколько домаш-

няя среда соответствует потребностям

человека, и спрогнозировать, будет ли

она служить психологическим ресурсом

и источником развития. Между тем, ар-

гументация в пользу того, что среду про-

живания человека имеет смысл изучать

и проектировать с привлечением экспер-

тов-психологов, диктуется отчасти и со-

циальным заказом. Родители задаются

вопросом, каким образом должно быть

организовано домашнее пространство,

чтобы ребенок чувствовал себя там ком-

фортно и защищенно и не стремился на

улицу. Проектировщиков социального

жилья и замещающего жилого простран-

ства (больницы, санатории и т. п.) инте-

ресует, как создать эстетически органи-

зованную предметно-пространственную

среду, обеспечивающую оптимальные ус-

11

Школа практической психологии «Идеал» Белгород (Белгород). Самопознание.ру

Школа практической психологии «Идеал» основана на нумерологии, т.е. анализе характеристики личности по дате рождения. Существует много систем с расшифровоками даты рождения. Система Сидоровой конкретная, подробная, простая в понимании и исполнении система. Использовать нумерологический подъод к анализу своей личности совершенно безопасно — считайте себя по любым видам нумерологии, сравнивайте и выбирайте. Главный критерий прост: где понятней и чётче про вас написано, ту и используйте для себя, для решения своих задач. Методике Идеал 20 лет, она основана на квадрате Пифагора, на ижеадьном тесте — цифровой матрице, содержащей в себе уравновешенные качества и способности. Свои рассчитанные тесты мы сравниваем с идеальным, чтобы понять, какие качества нам необходимо наработать, какие в переизбытке, чтобы знать как грамотно использовать их в своей профессии и взаимоотношениях между близкими людьми и другими чеснами общемтва, как ниболее полно раскрыть свой потенциал и личность, безпрепятственно пройти свой жизненный путь. Ведь когда человек становится 1 — единицей, личностью, он становится видимым Миру и вся Вселенная помогает ему, препятствия с пути убираются и Путь становится чистым и человек выходит на служение другим людям.

Эта система будет полезна:

• руководителям служб персонала, кадровикам, психологам.

Вы можете детально расставить специалистов по функциям должности, учитывая особенности характера. По нашей методике в Москве работает одно крупное агентство по подбору персонала.

• педагогам, воспитателям, родителям.

Вы можете найти подход к каждому ребёнку, узнав о том, каков он есть, какие у него есть способности, особенности, и вовремя сделать коррекцию в методах обучения и воспитания.

• всем, кто желает решить свои частные вопросы.

Вы можете найти подход к Вашим близким, понять себя и их, наладить взаимоотношения с детьми, родственниками, супругом или супругой, коллегами, друзьями.

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»

Ценностные ориентации, интересы, идеалы — СтудИзба

Ценностные ориентации, интересы, идеалы.

Поведение человека людьми разных возрастов соотносится с опреде­ленными ценностями, которыми могут выступать свойства материаль­ных объектов и явлений общественной жизни, определяющие их значе­ние для общества, группы и отдельного человека. В ценностях все люди в идеальной форме выражают свои пели и устремления. Как отмечает Б.Г. Ананьев, «без познания ценностных представлений человека невоз­можно понять его поведение»*.

________________________________________________________________________

Бесплатная лекция: «10 Источники по истории революционной и политической борьбы» также доступна.

* См.: Ананьев Б.Г. Человек как предмет познания. Л., 1969, с.300.

Выделяют несколько категорий ценностей: а) личностные; б) общест­венные; в) материальные; г) политические; д) идейные.

Личностные ценности представляют собой моральную основу харак­тера личности. Эти ценности проявляются в отношении к людям, к де­ду, к себе, к вещам. Общественные ценности усваиваются в процессе социализации, проявляются в отношении личности к принятым в об­ществе моральным нормам, обычаям, правопорядку, закону. Они фор­мируют такие черты характера человека, как ответственность, требова­тельность к себе, бережливость и т. п.

Материальные ценности проявляются в отношениях к материаль­ным объектам, вещам, деньгам, собственности. Ориентация на эти объекты воспитывает у человека соответствующие черты характера: ак­куратность или неряшливость, практичность или непрактичность, жад­ность и т. д. Политические ценности включают отношения к наци­ональному благосостоянию государства, утверждающейся демократии, политическим организациям, образу жизни. Идейные ценности охва­тывают широкий спектр мировоззренческих взглядов, моральных запо­ведей.

Ценности детерминируют характер поведении и образа мыслей лю­дей. Они очерчивают круг его интересов, под которыми понимается побуждение, действующее либо в силу своей осознанной необходимос­ти, либо в силу эмоциональной привлекательности. Интерес выражает стремление человека ознакомиться с предметом (идеей, человеком), познать его. Интерес у человека может возбудить любой объект, кото­рый привлечет его внимание.

Идеал — это представление человека о том, каким он хочет себя видеть. Идеал часто выступает в виде совокупности норм повеления. Формируются идеалы под влиянием окружающей среды. Наличие иде­алов вносит четкость в мотивацию поведения человека.

Риторический идеал поколения Z (на материале социолингвистического эксперимента)

Гончарова В.Ю. Психологические особенности поколения Z // Аллея науки. 2019. № 12 (39).

Кириллова Н.Н. Риторический идеал с точки зрения современного студента // Вестник НГТУ им. Р.Е. Алексеева. Серия: Управление в социальных системах. Коммуникативные технологии. 2016. № 3.

Михальская А.К. Основы риторики: учебник для общеобразовательных учреждений. М., 2002.

Мошкина О.В. Медиакультура как «катализатор» общепринятого риторического идеала // Челябинский гуманитарий. 2013. №3 (24).

Радаев В. Миллениалы: Как меняется российское общество. М., 2019.

Сибирев В.А., Головин Н.А. Межпоколенческие различия в удовлетворенности жизнью и чувстве счастья в России (на материалах Европейского социального исследования) // Мониторинг общественного мнения: Экономические и социальные перемены. 2020. № 1.

Стернин И.А. Опыт экспериментального выявления риторического идеала носителя русской коммуникативной культуры // Риторические дисциплины в новых государственных стандартах. М., 2002.

Тимонина И.В. К вопросу о корреляции понятий «педагогический идеал» и «риторический идеал»: историко-педагогический аспект // Образование и наука. 2010. №11 (79).

Тихонова Т.Е. Риторический идеал как системообразующий фактор в процессе формирования коммуникативной культуры младших школьников // Проектирование инновационных процессов в социокультурной и образовательной сферах: Материалы 8-й Международной научно-методической конференции в 2-х ч. Ч. 2. Сочи, 2005.

Чувакин А.А., Медведев С.А. Риторика в контексте филолого-коммуникативной проблематики как фактор изучения эффективности общения // Риторика в контексте образования и культуры. Материалы XIX Международной научной конференции, посвящается 100-летию РГУ имени С.А. Есенина. Ответственный редактор И.Ю. Нефедова. Рязань. 2015.

Howe N., Srauss W. Generations: The History of America’s Future, 1584 to 2069. New York: William Morrow & Company. 1991.

границ | Идеальные стандарты, принятие и удовлетворение отношениями: широта различий в эффектах

Введение

Люди обладают идеальными стандартами партнера или представлением о чертах и ​​атрибутах, которые они желают от романтического партнера (Fletcher et al., 1999). Подтверждено, что эти стандарты связаны с оценками удовлетворенности взаимоотношений отдельными людьми. В частности, большая согласованность между идеальными стандартами и восприятием нынешнего романтического партнера положительно связана с удовлетворенностью отношениями и психологическим благополучием (Fletcher et al., 1999; Кэмпбелл и др., 2001; В целом и др., 2006; Фрост и Форрестер, 2013).

Однако неясно, какая степень согласованности является оптимальной в отношении оценки взаимосвязи, а какая степень несоответствия приемлема. Хотя предыдущие исследования предполагали, что максимальное удовлетворение отношениями происходит на самых высоких уровнях согласованности (например, Fletcher et al., 1999), остается неисследованным, смогут ли люди достичь максимального удовлетворения на более низких уровнях согласованности. Является ли связь между согласованностью и удовлетворенностью отношениями линейной, так что прогрессивная согласованность предсказывает постоянно увеличивающуюся степень удовлетворенности отношениями? Или эта ассоциация является нелинейной, со все большей согласованностью предсказывает большее удовлетворение отношениями до определенного порога, после которого удовлетворенность отношениями стабилизируется? Цель нашего исследования — определить, является ли форма связи между согласованностью и удовлетворенностью отношениями нелинейной, и если да, то определить порог, выше которого положительное влияние большей согласованности на принятие партнера и удовлетворенность отношениями снижается или замедляется.

Модель Ideal Standards

Модель идеальных стандартов (ISM; Fletcher et al., 1999, 2000) определила три основных аспекта стандартов. Первое измерение включает стандарты в отношении уровней теплоты, надежности и близости в партнере. Второе измерение представляет собой стандарты в области страсти к отношениям, а также уровни привлекательности и жизнеспособности партнера. Последнее измерение включает стандарты социального статуса и ресурсов партнера. Хотя исследования показали, что расхождения между идеалами и атрибутами партнера по параметру теплоты / надежности являются наиболее устойчивыми среди трех параметров при прогнозировании удовлетворенности отношениями, расхождения по каждому параметру связаны с удовлетворенностью отношениями (Campbell et al., 2001).

Широты дифференциальных эффектов

Насколько постоянство связано с наивысшим уровнем удовлетворенности отношениями? Может случиться так, что каждое постепенное увеличение согласованности (то есть постепенно уменьшающиеся несоответствия) будет добавлять к удовлетворенности отношениями (то есть линейной ассоциации). Поскольку люди будут стремиться к максимальному увеличению своей «полезности» в своих отношениях, идеальное совпадение идеальных стандартов человека и атрибутов партнера принесет максимальное удовлетворение.Тем не менее, во-первых, в сфере романтических отношений у большинства людей может не быть возможности создать пару с потенциальным партнером, который полностью соответствует их идеалам. Даже когда такая возможность все же появляется, может быть трудно поддерживать эти отношения, потому что этот партнер будет очень желанным для других (Fletcher and Simpson, 2000; Simpson et al., 2001). Во-вторых, за свою жизнь люди могут узнать, что партнерам в целом не хватает некоторых качеств, наблюдая за своими собственными и чужими отношениями.Поэтому люди не могут ожидать, что их партнер будет обладать всеми их идеальными стандартами (Baucom et al., 1989; Li and Fung, 2012). Люди могут со временем развиваться и испытывать порог приемлемого уровня несоответствия между их идеальными стандартами и атрибутами партнера (см. Kenrick et al., 2009; Fletcher et al., 2014). Для иллюстрации Kenrick et al. (2001) показали, что средний уровень дохода был достаточен для людей, чтобы оценить потенциального брачного партнера с максимальной степенью желательности.Однако после этого уровня любое постепенное увеличение дохода не внесло значительного вклада в желательность потенциального партнера.

В этом исследовании мы исследуем, соответствует ли отношение последовательности к принятию партнера и удовлетворенности отношениями так называемому принципу убывающей отдачи . То есть мы исследуем, связана ли последовательность с принятием партнера и удовлетворенностью отношениями с крутым положительным наклоном до порогового значения и выравнивается ли наклон на каком-то высоком уровне последовательности.Эта гипотеза согласуется с теорией перспектив, которая предполагает, что люди более чувствительны к потерям, чем к выгодам (Канеман и Тверски, 1979; Канеман, 1991). Когда достигается приемлемый уровень прироста, дальнейшие приросты могут не принести большой пользы. Однако отдельные лица могут очень негативно оценивать каждое постепенное увеличение потерь (т. Е. Отклонение от идеальных стандартов).

Как ввести в действие согласованность?

Самый прямой метод оценки предполагаемой согласованности между идеальными стандартами и восприятием нынешнего романтического партнера — это попросить участников оценить, насколько они верят, что их партнер соответствует их идеалам по нескольким признакам (Campbell et al., 2001; В целом и др., 2006). Однако вместо такого прямого вопроса в некоторых исследованиях (например, в нашем исследовании) участников просили отдельно оценить как идеальные стандарты, так и воспринимаемые атрибуты партнера, и использовали разные методы для вычисления согласованности (Fletcher and Kerr, 2010). Например, можно изучить влияние взаимодействия между заявленными идеалами и воспринимаемыми рейтингами партнеров на качество отношений (Eastwick and Neff, 2012). При таком подходе высокие и низкие уровни вычисляются по сравнению со средним значением выборки.Например, участники, чьи баллы идеальных стандартов значительно выше, чем баллы идеальных стандартов других участников, считались имеющими высокий уровень идеальных стандартов. Этот метод, однако, не мог охватить практическую реализацию согласованности внутри человека в настоящем исследовании. Например, заявленные идеалы и предполагаемые рейтинги партнера могут быть высокими (т. Е. Выше среднего по выборке), но уровень его воспринимаемых оценок партнера может быть ниже, чем уровень его идеальных стандартов.

В этом исследовании мы использовали два индикатора согласованности, которые мы назвали соответствие паттернов и соответствие среднего уровня , которые способны фиксировать внутриличностное сравнение (т. Е. Воспринимаемые атрибуты партнера по сравнению с его собственными идеальными стандартами) . Соответствие паттернов было вычислено путем вычисления внутриличностных корреляций между идеальными стандартами и воспринимаемыми оценками партнера и могло варьироваться от -1 до 1. Соответствие среднего уровня было вычислено путем вычитания среднего балла по идеальным стандартам из среднего балла по всем критериям. воспринимаемые партнерские рейтинги.Таким образом, отрицательные и положительные оценки по этой переменной указывают на то, что воспринимаемые партнерские рейтинги не соответствуют идеальным стандартам и превышают их, соответственно. Эти два индикатора согласованности представляют собой уникальные конструкции (например, Epley and Dunning, 2006; Fletcher and Kerr, 2010). Соответствие шаблонов представляет собой соответствие между относительными сильными сторонами элементов в соответствии с идеальными стандартами и предполагаемыми рейтингами партнеров. Соответствие среднего уровня , однако, показывает, не соответствуют ли предполагаемые рейтинги партнеров идеальным стандартам в среднем по всем пунктам или превышают их.Эти два показателя не всегда коррелируют друг с другом. Например, участник может оценить, насколько три стандарта (например, заслуживающий доверия, сексуальный и амбициозный) представляют его идеального партнера, и дать оценку 7, 5 и 3 (средний уровень 5). Однако его оценки для своего нынешнего партнера могут составлять 5, 7 и 3 (опять же со средним уровнем 5) соответственно. В этом примере соответствие паттернов показывает умеренный уровень согласованности (т. Е. r = 0,50), потому что надежность для него важнее сексуальности, но он думает, что его партнер очень сексуален, но не заслуживает доверия.Его восприятие уровня амбиций партнера соответствует его идеалам. Соответствие среднего уровня, однако, указывает на идеальную согласованность, потому что среднее значение всех трех воспринимаемых оценок партнера полностью соответствует среднему значению трех идеальных стандартов (т. Е. Разница = 5–5 = 0).

Как соответствие паттернов, так и соответствие среднего уровня использовались в литературе и показали, что они являются предикторами индивидуальных результатов и исходов отношений (например, удовлетворенность отношениями, развод, психическое здоровье). Например, Fletcher et al.(1999) использовали соответствие шаблонов, чтобы операционализировать согласованность, и показали его положительную связь с качеством отношений (исследование 6; см. Также Fletcher et al., 2000; Zentner, 2005; Eastwick and Neff, 2012 о том же методе). Фрост и Форрестер (2013), однако, предпочли использовать соответствие среднего уровня для вычисления согласованности и выявили его связь с удовлетворенностью отношениями, приверженностью, мыслями о разрыве и депрессией (см. Также Lee et al., 2008 для того же метода). . Поэтому в этом исследовании мы использовали оба этих показателя согласованности и сравнили их результаты.

Обзор исследования

Используя данные трех волн лонгитюдного исследования среди молодоженов, мы выдвинули гипотезу, что связь между последовательностью и (1) принятием партнера и (2) удовлетворенностью отношениями является положительной и линейной до порогового значения, после которого любое постепенное увеличение последовательности будет слабо предсказывает принятие партнера и удовлетворенность отношениями. Учитывая, что теплота / надежность обычно являются наиболее влиятельным параметром удовлетворенности отношениями (Campbell et al., 2001), мы также предположили, что люди ожидают от партнера высокого уровня теплоты / доверия и, таким образом, будут менее терпимы к большим расхождениям в этом измерении по сравнению с двумя другими измерениями (жизнеспособность и статус). Наконец, мы рассмотрим влияние последовательности на партнера, учитывая вывод о том, что на благополучие людей в отношениях также влияет то, насколько партнер воспринимает их как соответствие идеалам своего партнера (Sternberg and Barnes, 1985; Murray et al., 1996; Campbell et al. al., 2001). Подобно эффектам актора, мы ожидаем, что последовательность партнера (то есть приверженность партнера его / ее ожиданиям) будет иметь более слабую связь с принятием актера и удовлетворенностью отношениями после определенного порога, чем ниже этого порога.

Материалы и методы

Участники и процедура

Участниками были гетеросексуальные пары молодоженов, которые участвовали в пятиволновом продольном исследовании благополучия и брака в Нидерландах (для получения дополнительной информации см. Finkenauer et al., 2009). Хотя на момент проведения первой оценки (т.е. в 2006 г.) на факультете психологии и образования Амстердамского университета VU не было институционального комитета по этике, письменные формы информированного согласия были получены от всех участников до сбора данных. Исследование было проведено в соответствии с правилами Нидерландской организации научных исследований, которая финансировала исследовательский проект (номер гранта NWO: 452-05-322).

Данные, относящиеся к вопросам нашего исследования, были собраны во время второй, третьей и четвертой волн исследования, которые проводились с разницей в 1 год.Во второй волне было 195 пар. В третьей и четвертой волнах количество участвовавших пар снизилось до 189 и 157 соответственно. Средняя продолжительность отношений на второй волне исследования составила 6,51 года ( SD, = 3,05). Средний возраст был 32,91 ( SD, = 4,87) и 29,97 ( SD, = 4,25) для мужчин и женщин, соответственно.

Меры

Идеальные стандарты

Мы оценили стандарты участников в отношении своего идеального партнера, используя модифицированные версии шкал идеального партнера, разработанные Fletcher et al.(1999). В этом исследовании использовались 16 стандартов: понимание, поддержка, добрый, хороший слушатель, чувствительный, заслуживающий доверия, сексуальный, обращает внимание на свою внешность, привлекательный внешний вид, хороший любовник, предприимчивый, оригинальный, творческий, изобретательный, успешный и амбициозный. Участники оценивали, насколько каждый предмет представляет их идеального партнера, используя 7-балльную шкалу Лайкерта (1 = , совсем не , 7 = , очень хорошо, ). Альфа-уровни Кронбаха варьировались от 0,84 до 0,89 в трех исследованиях ( M = 0.87).

Предполагаемые рейтинги партнеров

Используя те же 16 идеальных стандартов, участники сообщили о степени, в которой, по их мнению, их нынешний партнер обладает этими качествами, с помощью 7-балльной шкалы Лайкерта (1 = совсем не , 7 = очень сильно ). Альфа-уровни Кронбаха варьировались от 0,85 до 0,88 в трех исследованиях ( M = 0,87).

Приемка

Для оценки принятия мы использовали подшкалу принятия из 6 пунктов шкалы отзывчивости (Рейс и Шейвер, 1988; Бирнбаум и Рейс, 2006).Примеры элементов подшкалы: «Я ценю своего партнера, недостатки и все такое» и «Я вижу в своем партнере те же достоинства и недостатки, что и мой партнер в себе» (1 = полностью не согласен с до 5 = полностью согласен ). Диапазон альфа-уровней Кронбаха в трех исследованиях составлял от 0,69 до 0,77 ( M = 0,73).

Удовлетворенность отношениями

Мы оценили удовлетворенность отношениями с помощью шкалы диадической адаптации (Spanier, 1976).Примеры вопросов в нашей шкале из 30 пунктов: «Доверяете ли вы своему партнеру?»; «Как вы думаете, как часто у вас с мужем все хорошо?» (1 = никогда не , 5 = постоянно ). Альфа-уровни Кронбаха в трех исследованиях варьировались от 0,85 до 0,89 ( M = 0,87).

Результаты

Стратегия анализа

Наше внимание было сосредоточено на внутривременных ассоциациях, а не на продольных ассоциациях индикаторов согласованности (т. Е., соответствие шаблонов и соответствие среднего уровня) с принятием и удовлетворением отношениями. Таким образом, мы провели наш анализ, используя стандартную модель взаимозависимости между участниками и партнерами (APIM) (Kenny et al., 2006; Kashy and Donnellan, 2012). То есть мы использовали все три волны исследования в анализе и исследовали связи между переменными в один и тот же период времени, применяя автокоррелированную ковариационную структуру между остатками в последовательные периоды времени, чтобы учесть взаимозависимость между этими рейтингами.Во всех моделях мы позволяли перехвату мужчин и женщин, а также их ковариацию варьироваться для разных участников.

Что касается статистической мощности, то трудно дать точную оценку из-за диадического продольного исследования и анализа APIM. Во время сбора данных усилия были сосредоточены на привлечении около 200 пар на первой волне оценки. Принимая во внимание тот факт, что у нас было не менее 157 пар на каждой волне и мы включили оценки всех участников в наш анализ, количество единиц на верхнем уровне в нашем анализе было достаточным для получения достоверных оценок (т.е., более 50 единиц; Маас и Хокс, 2005). Кроме того, стандартный анализ APIM с течением времени повысил надежность наших результатов, предоставив нам преимущество изучения вопросов исследования с использованием всех трех периодов времени в данных (Kashy and Donnellan, 2012). Например, в нашем наборе данных было 1075 баллов за идеальные стандарты (см. Таблицу 1). Наконец, Schönbrodt и Perugini (2013) показали, что корреляции стабилизируются, когда размер выборки приближается к 250. Учитывая, что размер нашей выборки (минимальное количество баллов на переменную = 970, таблица 1) превышает 250, мы считаем, что размер нашей выборки предоставил нам адекватный мощность для нашего анализа.

ТАБЛИЦА 1. Описательная статистика и корреляции между переменными исследования.

Чтобы изучить как линейные, так и нелинейные связи соответствия паттернов с принятием и удовлетворенностью отношениями, мы провели анализ линейных, квадратичных, кубических и экспоненциальных отношений. Мы вычислили нелинейные члены, используя переменную соответствия центрированного образца. Например, мы вычислили квадратичный член соответствия шаблонов, умножив переменную соответствия центрированного шаблона на себя.Мы протестировали экспоненциальные отношения, чтобы проверить, увеличивается ли удовлетворенность принятием / отношениями до уровня соответствия шаблонов, а затем выравнивается после этого уровня. Затем мы сравнили статистику соответствия моделей [например, информационный критерий Акаике (AIC), байесовский информационный критерий (BIC)], чтобы определить лучшую модель. В случаях, когда оценки AIC и BIC противоречат друг другу, мы выбирали лучшую модель на основе оценки BIC; потому что значения BIC учитывают размер выборки. Мы также проверили различия между значениями BIC, чтобы оценить силу превосходства моделей (Raftery, 1995).

Для соответствия среднего уровня мы провели кусочный регрессионный анализ (Edwards, 1994; Griffin et al., 1999), чтобы оценить две разные регрессии ниже и выше точки совпадения (т. Е. Точки, где оценка воспринимаемого партнерского рейтинга равна идеальному стандартному баллу). ) в одной модели (ср. Lee et al., 2008; Frost, Forrester, 2013). То есть мы регрессировали принятие / удовлетворенность отношениями по отрицательным различиям (воспринимаемая оценка партнера <оценка идеальных стандартов) и положительным отличиям (оценка воспринимаемой оценки партнера> оценка идеальных стандартов) в той же модели, чтобы исследовать, схожи ли эффекты согласованности в каждый кусок.Мы также оценили два отдельных перехвата для этих двух частей. Таким образом, мы смогли вычислить отдельные наклоны, размеры эффекта и точки пересечения для каждой отрицательной и положительной разницы и сравнить их друг с другом, используя кусочный регрессионный анализ (Griffin et al., 1999).

Сначала мы оценили линейные ассоциации как в отрицательных, так и в положительных различиях среднего уровня соответствия. Хотя мы не ожидали каких-либо нелинейных ассоциаций ниже и выше точки совпадения, в последующих моделях мы также исследовали значимость квадратичных эффектов для каждого элемента.Мы снова сравнили статистику соответствия моделей, чтобы определить лучшую модель.

Описательная статистика и корреляции

Описательная статистика для переменных исследования и корреляции между ними представлены в таблице 1. Важно отметить, что как соответствие шаблонов, так и соответствие среднего уровня были положительно связаны с принятием и удовлетворенностью отношениями. Хотя эти два показателя согласованности показали несколько схожие ассоциации с другими переменными, корреляция между ними ( r = 0.15) поддержал наш теоретический аргумент о том, что они представляют собой разные конструкции.

Мы также исследовали распределения двух индикаторов согласованности. Частоты соответствия паттернов показали, что 91% из 970 баллов по всем временным точкам (см. Таблицу 1) были положительными (т.е. положительная корреляция между воспринимаемыми атрибутами партнера и идеальными стандартами), а 8% баллов были отрицательными. Только в 1% баллов не было никакой связи между воспринимаемыми атрибутами партнера и идеальными стандартами (т.е., r = 0).

Частоты совпадения среднего уровня показали, что среди 1074 случаев (см. Таблицу 1) 51% баллов был ниже нуля (т. Е. Воспринимаемые атрибуты партнера <идеальные стандарты), 41% баллов были выше нуля (т. Е. Воспринимаемый партнер атрибуты> идеальные стандарты), и 8% баллов были нулевыми (т. е. воспринимаемые атрибуты партнера = идеальные стандарты). Диапазон оценок ниже нуля, [-2,63, 0], был несколько больше диапазона оценок выше нуля, [0, 1.63]. Стандартные отклонения для каждого предмета составили 0,37 и 0,29 соответственно.

Мы также проверили, различались ли переменные исследования в зависимости от пола. Результаты (таблица 2) показали, что кроме соответствия паттернов, ни одна из переменных не различалась между мужчинами и женщинами. Что касается соответствия шаблонов, женщины сообщили о более высоких уровнях последовательности, чем мужчины.

ТАБЛИЦА 2. Переменные исследования по полу.

Стандартные результаты APIM для принятия

Образец переписки

Используя стандартный APIM, мы регрессировали в принятии типовой корреспонденции как актера, так и партнера.Сначала мы исследовали, существует ли линейная связь между соответствием паттерну и принятием. В линейной модели (см. Таблицу 4) паттерны соответствия ни актера, ни партнера не связаны с принятием.

Сравнение моделей, представленных в таблице 3, показало, что модель с экспоненциальной зависимостью между соответствием образцу и приемкой имела самый низкий уровень BIC. Подробные результаты этой модели представлены в таблице 4. Ни эффект актора, ни эффект партнера в экспоненциальной модели не были значительными.

ТАБЛИЦА 3. Оценки и статистика соответствия в линейных и нелинейных моделях для принятия.

ТАБЛИЦА 4. Оценки в стандартном APIM за определенный период времени для влияния соответствия шаблонов на принятие.

Хотя модель с меньшим BIC считается наиболее подходящей моделью в литературе (Singer and Willett, 2003), Raftery (1995) утверждал, что разница BIC больше 10 показывает сильную поддержку модели с меньшим BIC.Как показано в таблице 3, разница BIC между линейной и экспоненциальной моделями была очень небольшой (<2, слабые доказательства, Raftery, 1995). Таким образом, мы пришли к выводу, что как линейные, так и экспоненциальные модели имеют одинаковые уровни соответствия при объяснении связи между соответствием паттерну и принятием. Как объяснялось выше, в линейной модели также не было значимого ни эффекта актора, ни эффекта партнера.

Соответствие среднего уровня

Используя динамический стандартный APIM для среднего уровня соответствия, мы регрессировали в отношении признания отрицательных различий между действующим лицом и партнером и положительных различий между воспринимаемыми рейтингами партнера и идеальными стандартами.Результаты показали, что модель с линейными эффектами соответствует данным лучше, чем модель с квадратичными эффектами (таблица 3, т. Е. Более низкие уровни AIC и BIC, разница BIC> 10). Мы представляем результаты модели с линейными эффектами в таблице 5 и ее графики на рисунках 1C, E.

ТАБЛИЦА 5. Оценки в стандартном APIM за определенный период времени для влияния соответствия среднего уровня на принятие.

РИСУНОК 1. Ассоциации соответствия паттернов (A, B) и среднего уровня соответствия (C – F) с принятием и удовлетворением отношениями.Цифры включают размеры эффекта для значимых ассоциаций.

Результаты показали значительную положительную связь между средним уровнем соответствия актера и его принятием до такой степени, что воспринимаемый балл партнерского рейтинга равен идеальному стандартному баллу (рис. 1С). Более высокий балл воспринимаемого партнерского рейтинга, чем балл идеальных стандартов, не был существенно связан с принятием актера. Как видно на рисунке 1E, отрицательная разница партнера (то есть воспринимаемый партнерский рейтинг партнера ниже его / ее собственных идеальных стандартов) не была связана с принятием актера.Тем не менее, существовала значительная положительная связь между положительной разницей (то есть, воспринимаемый партнерский рейтинг партнера выше, чем его / ее собственные идеальные стандарты) и принятием партнера актером.

Стандартные результаты APIM для оценки удовлетворенности взаимоотношений

Образец переписки

Мы снова сначала исследовали линейную связь между соответствием паттернов и удовлетворенностью отношениями. Результаты нашего APIM показали, что, хотя соответствие паттернов актера было линейно связано с удовлетворенностью отношениями, соответствие паттернов партнера не имело существенной линейной связи с удовлетворенностью отношениями (см. Таблицу 7 и Рисунок 1A).

Сравнение моделей в таблице 6 показало, что экспоненциальная связь между соответствием модели и удовлетворенностью отношениями имела самые низкие уровни AIC и BIC. Подробные результаты этой модели и ее графика представлены в Таблице 7 и на Рисунке 1B соответственно. Последовательность актера экспоненциально связана с его / ее удовлетворенностью отношениями, а постоянство партнера — нет.

ТАБЛИЦА 6. Оценки и статистика соответствия в линейных и нелинейных моделях для удовлетворения взаимоотношений.

ТАБЛИЦА 7. Оценки в стандартном APIM с течением времени для влияния соответствия шаблонов на удовлетворенность отношениями.

Опять же, разница между уровнями BIC (<2, Raftery, 1995) показала, что линейные и экспоненциальные модели имели одинаковые уровни соответствия (таблица 6). Действительно, как сообщалось выше, результаты для линейных и экспоненциальных моделей были согласованными. В обеих моделях значимым был только эффект актера.

Соответствие среднего уровня

Результаты в таблице 6 показали, что модель с линейными ассоциациями лучше представляла связь между соответствием среднего уровня и удовлетворенностью отношениями, чем модель с квадратичными ассоциациями (т.е., более низкие уровни AIC и BIC, разница BIC> 10). Результаты представлены в таблице 8, а графики представлены на рисунках 1D, F.

ТАБЛИЦА 8. Оценки в стандартном APIM с течением времени для влияния соответствия среднего уровня на удовлетворенность отношениями.

Результаты показали, что соответствие среднего уровня актера положительно связано с удовлетворенностью отношениями только тогда, когда оценка воспринимаемого партнерского рейтинга была ниже, чем оценка идеальных стандартов (рис. 1D).Этот вывод соответствовал выводам о принятии. Однако, в отличие от результатов принятия, отрицательная разница партнера (то есть воспринимаемый партнером рейтинг партнера ниже его / ее собственных идеальных стандартов) в значительной степени связана с удовлетворенностью отношениями актера (рис. 1F). На участке с положительной разницей не было значимой связи. То есть соответствие между восприятием партнером атрибутов актера и идеалами партнера было положительно связано с удовлетворенностью отношениями актера до той точки, когда восприятие партнером атрибутов актера сравнялось с идеалами партнера.

Стандартные результаты APIM за время для каждого измерения

Поскольку мы предположили, что люди будут менее терпимы к большим расхождениям в измерении теплоты по сравнению с двумя другими измерениями (жизнеспособность и статус), мы также исследовали нашу гипотезу для каждого измерения ISM отдельно и представили результаты в наших дополнительных материалах. При анализе с использованием соответствия паттернов только один из шести возможных эффектов актора (2 зависимые переменные ^* 3 измерения) был значимым.То есть согласованность актора в измерении статуса имела значительную линейную / экспоненциальную связь с удовлетворенностью отношениями (то есть линейная и экспоненциальная модели имели одинаковые уровни BIC). Вопреки нашему прогнозу, последовательность актера в измерении теплоты не была существенно связана с принятием или удовлетворением отношениями в нашем анализе с использованием соответствия паттернов.

При анализе принятия партнера с использованием соответствия среднего уровня сравнение размеров эффекта по измерениям показало, что размер эффекта в измерении теплоты был лишь немного выше, чем размер эффекта в двух других измерениях ( r = 0.10 по сравнению с r = 0,09 и r = 0,07, дополнительный файл, стр. 10). При анализе удовлетворенности отношениями величина эффекта в измерении теплоты была ниже, чем величина эффекта в измерении жизнеспособности ( r = 0,17 против r = 0,22, дополнительный файл, стр. 11). Таким образом, результаты не предоставили убедительных доказательств нашей гипотезы о том, что люди менее терпимы к различиям в измерении тепла, чем к различиям в двух других измерениях.

Сводка

В целом, анализ с использованием соответствия паттернов показал, что связь внутриличностной корреляции между воспринимаемыми оценками партнера и идеальными стандартами с удовлетворенностью отношениями является линейной или экспоненциальной. Мы не обнаружили существенной связи между соответствием шаблонов и принятием. Результаты по соответствию среднего уровня показали, что и принятие, и удовлетворенность отношениями предсказуемо различаются, когда воспринимаемые партнерские качества актера не соответствуют идеальным стандартам.Хотя отрицательная разница партнера и положительная разница партнера в некоторых случаях были предсказуемыми, эти эффекты не были последовательными для двух исходов, и их величина эффекта была ниже, чем размер эффекта отрицательной разницы актора.

Дополнительные анализы

Пол

Мы исследовали, остались ли наши результаты, когда мы учитывали пол. Пол не имел значения ни в одной из моделей и не повлиял на результаты, о которых мы сообщали выше. Мы также проверили, различаются ли наши результаты у мужчин и женщин, и не было ли существенной взаимосвязи между нашими результатами и полом, что указывало на то, что наши результаты верны для обоих полов (подробные результаты см. В дополнительных материалах).

Принятие и согласованность взаимодействия

Можно также утверждать, что принятие сдерживает эффект несоответствия между воспринимаемыми рейтингами партнера и идеальными стандартами на удовлетворенность отношениями (Baucom et al., 1996; Karremans et al., 2017). То есть, даже если существует разрыв между идеалами и атрибутами партнера, удовлетворенность отношениями может не пострадать, если человек принимает партнера (см. Также Campbell et al., 2001). Таким образом, мы исследовали интерактивный эффект согласованности с принятием на удовлетворенность отношениями.Мы использовали модели, о которых мы сообщали выше, для удовлетворения отношений в качестве базовых моделей (таблицы 7, 8) и добавили к этим моделям основной эффект принятия и условий взаимодействия. Например, мы добавили принятие, взаимодействие между согласованностью и принятием акторов и взаимодействие между согласованностью и принятием партнеров в базовую модель, используя соответствие шаблонов в таблице 7.

Результаты выявили некоторые существенные взаимодействия как с использованием соответствия шаблонов, так и сопоставления на среднем уровне. Что касается соответствия шаблонов, последовательность актера была связана с его собственными отношениями, в зависимости от уровня принятия в линейной модели, b = -4.44, t (784,38) = -2,14, 95% ДИ = [-8,52, -0,36], p = 0,03, r = 0,08. В экспоненциальной модели этот эффект не был значительным, b = 3,52, t (777,70) = 1,94, 95% ДИ = [-0,03, 0,07], p = 0,05, r = 0,07. Простой анализ наклона показал, что согласованность была связана с удовлетворенностью отношениями только среди людей, которые имели низкий уровень принятия (т. Е. На одно стандартное отклонение ниже среднего) в линейной модели, b = 4.33, t (781,90) = 3,34, 95% ДИ = [1,79, -6,88], p = 0,001, r = 0,12. Эта ассоциация не была значимой среди людей с высоким уровнем принятия (т. Е. На одно стандартное отклонение выше среднего), b = 0,44, t (806,97) = 0,33, 95% ДИ = [-2,19, 3,08], p = 0,74, r = 0,01. Эти результаты показали, что несоответствие между атрибутами партнера и идеальными стандартами не было разрушительным для удовлетворения отношениями, когда актер принимает партнера.

Модель с использованием соответствия среднего уровня показала, что принятие взаимодействует с отрицательной разницей акторов, b = -3,15, t (948,24) = -2,10, 95% ДИ = [-6,09, -0,21], p = 0,04, r = 0,07, но не с положительной разницей актеров, отрицательной разницей партнера или положительной разницей партнера. Таким образом, результаты, указанные в таблице 8 для положительных различий актеров, отрицательных различий партнеров или положительных различий партнеров, были постоянными на разных уровнях принятия актерами.Простой анализ наклона показал, что отрицательная разница между актерами (то есть воспринимаемые атрибуты партнера ниже, чем идеальные стандарты актера) более влияла на удовлетворенность отношениями между людьми с низким уровнем принятия, b = 5,53, t (993,76) = 5,70, 95% ДИ = [3,63, 7,43], p <0,001, r = 0,18, чем среди лиц с высоким уровнем принятия, b = 2,77, t (931,91) = 2,20, 95% ДИ = [0,29, 5,24], p = 0.03, r = 0,07. Эти результаты свидетельствуют о том, что люди, которые приняли своего партнера, меньше страдали от несоответствия между их идеальными стандартами и воспринимаемыми рейтингами партнера, чем люди, которые не принимали своего партнера.

Идеальные стандарты и предполагаемые рейтинги партнеров

Мы также исследовали, по-прежнему ли наши результаты учитывают влияние идеальных стандартов и предполагаемых оценок партнеров. Мы смогли провести этот анализ для соответствия шаблонов, но не для соответствия среднего уровня из-за его метода вычисления.То есть использовалась разность со знаком между двумя оценками, что означает, что невозможно включить оба элемента разницы в анализ. Кроме того, контроль только одного элемента различия (например, идеальных стандартов) приводит к переменной разницы, представляющей условный главный эффект невключенного элемента различия (например, воспринимаемые оценки партнеров), а не разницу между элементами ( Эдвардс, 1994).

Когда идеальные стандарты и предполагаемые рейтинги партнеров были добавлены к моделям с соответствием паттернам в таблице 4, опять же, ни эффект актора, ни эффект партнера не были значительными (эффект актора: b = 0.07, t (827,91) = 1,86, 95% ДИ = [0,00, 0,15], p = 0,06, r = 0,06 в линейной модели и b = -0,06, t (823,80) = -1,98, 95% ДИ = [-0,14, 0,00], p = 0,05, r = 0,07 в экспоненциальной модели; Эффект партнера: b = 0,06, t (833,31) = 1,41, 95% ДИ = [-0,02, 0,13], p = 0,16, r = 0,05 в линейной модели и b = — 0,06, т (816,31) = -1.71, 95% ДИ = [-0,13, 0,01], p = 0,09, r = 0,06 в экспоненциальной модели). Когда мы повторно запустили модель, представленную в таблице 7, с контролем идеальных стандартов и предполагаемых оценок партнеров, результаты остались почти такими же. То есть влияние актора на удовлетворенность отношениями было значительным, в то время как эффект партнера — нет (эффект актера: b = 2,83, t (773,58) = 3,05, 95% ДИ = [1,01, 4,65], p = 0,002, r = 0,11 в линейной модели и b = -2.52, t (773,58) = -3,11, 95% ДИ = [-4,11, -0,93], p = 0,002, r = 0,11 в экспоненциальной модели; Эффект партнера: b = 1,02, t (806,29) = 1,11, 95% ДИ = [-0,79, 2,84], p = 0,27, r = 0,04 в линейной модели и b = — 0,66, t (793,06) = -0,82, 95% ДИ = [-2,25, 0,93], p = 0,41, r = 0,03 в экспоненциальной модели).

Обсуждение

В этом диадическом исследовании с повторными оценками с течением времени мы обнаружили первоначальные доказательства того, что согласованность между воспринимаемыми атрибутами партнера и идеальными стандартами, по-видимому, имеет нелинейную связь как с принятием, так и с удовлетворенностью отношениями (хотя результаты различаются в зависимости от показателей согласованности, см. Ниже) .Несоответствия между воспринимаемыми атрибутами партнера и идеальными стандартами были связаны с принятием партнера и удовлетворенностью отношениями, особенно когда воспринимаемые атрибуты партнера не соответствовали идеальным стандартам. Когда предполагаемые атрибуты партнера превышали идеальные стандарты, расхождения не были связаны с принятием или удовлетворенностью отношениями почти ни в одном из наших экзаменов. Таким образом, наши результаты показали, что предыдущие выводы о линейной связи между несоответствиями и удовлетворенностью отношениями могут быть объяснены более низким удовлетворением при наличии отрицательной разницы, а не более высоким удовлетворением при наличии положительной разницы.

Однако были некоторые различия в результатах по двум показателям согласованности (т. Е. Соответствие шаблонов и соответствие среднего уровня), по двум зависимым переменным (т. Е. Принятию партнера и удовлетворенности отношениями), а также по эффектам актера и партнера. Во-первых, величина эффекта показала, что соответствие среднего уровня имеет более сильную связь, чем соответствие модели, с удовлетворенностью отношениями. Этот результат показывает, что люди больше ценят среднее соответствие между атрибутами своего партнера и своими собственными идеалами, чем согласованность между шаблонами атрибутов партнера и идеальными стандартами.Тем не менее, этот результат следует интерпретировать с осторожностью, пока он не будет воспроизведен, потому что у большинства наших участников была положительная корреляция между паттернами атрибутов партнера и идеальными стандартами, что ограничивало разброс в соответствии паттернов. Во-вторых, параметры согласованности либо не связаны с принятием партнера, либо имеют более слабую связь, чем с удовлетворенностью отношениями. Возможно, принятие партнера связано с индивидуальными различиями, такими как внимательность, и, таким образом, менее вероятно, чем удовлетворение отношениями зависит от последовательности (Karremans et al., 2017). Или, возможно, из-за того, что молодожены очень привержены своим отношениям, они могут согласиться с низким уровнем последовательности, даже если они не удовлетворены (Rusbult et al., 1998). Исследования этих возможных объяснений ждут будущих исследований. В-третьих, большинство эффектов актора были значимыми, тогда как большинство эффектов партнера — нет, а значимые эффекты партнера имели меньшую величину эффекта, чем значимые эффекты актера. Этот вывод согласуется с предыдущими исследованиями диадики и семьи, показавшими, что эффекты актера, как правило, сильнее, чем эффекты партнера (Kenny et al., 2001; Eichelsheim et al., 2009).

Наши результаты не подтвердили гипотезу о том, что последовательность в измерении теплоты имеет более сильную связь с принятием и удовлетворением отношениями, чем согласованность в измерениях жизнеспособности и статуса. Тем не менее, более тщательное сравнение измерений ISM требует наличия всех измерений и предикторов в одной статистической модели, что мы не могли сделать из-за проблем с мощностью и для предотвращения усложнения нашего анализа.Таким образом, этот результат следует интерпретировать с осторожностью, пока он не будет воспроизведен.

В соответствии с предыдущим исследованием (Campbell et al., 2001), это исследование также показало, что большее принятие партнера сводит к минимуму связь между воспринимаемыми несоответствиями и удовлетворенностью отношениями. В будущих исследованиях следует изучить, когда и как люди принимают, а не питают позитивные иллюзии или пытаются регулировать своего партнера в случае несоответствия между воспринимаемыми атрибутами партнера и идеальными стандартами (Murray et al., 1996; В целом и др., 2006; Karremans et al., 2017). Возможно, партнеры пытаются регулировать поведение своего партнера, когда расхождения велики, но имеют положительные иллюзии, когда расхождения незначительны.

Учитывая, что в настоящем исследовании принятие партнера защищало удовлетворенность людей отношениями от негативного воздействия предполагаемых несоответствий, в будущих исследованиях следует дополнительно изучить принятие партнера и его потенциальные преимущества. Принятие партнера — это индивидуальное отличие или это происходит только в определенных отношениях (например,g., отношения с высоким уровнем близости), и можно ли этому научиться или тренироваться (Carson et al., 2007; Karremans et al., 2017)? Хотя современные протоколы вмешательства в пары включают методы, способствующие принятию (например, Jacobson et al., 2000), исследования по принятию партнера все еще ограничены. Другие многообещающие направления на будущее включают, но не ограничиваются, продольные исследования изменений в идеальных стандартах и ​​воспринимаемых атрибутах партнера, а также влияние восприятия собственных атрибутов на принятие партнера и удовлетворенность отношениями.

Заключение

Это исследование показало, что люди более чувствительны к отрицательным несоответствиям (т. Е. Воспринимаемым характеристикам партнера <идеальные стандарты), чем к положительным несоответствиям (т. Е. Воспринимаемым атрибутам партнера> идеальным стандартам) при сравнении между воспринимаемыми рейтингами партнера и идеальными стандартами в браке. . Хотя любое отрицательное несоответствие имело отрицательную связь с принятием партнера / удовлетворенностью отношениями, положительные несоответствия не сильно повлияли на прогноз принятия партнером / удовлетворенности отношениями.Принимая во внимание наш дополнительный вывод о том, что влияние отрицательных несоответствий значительно уменьшилось среди принимающих участников, в будущих исследованиях следует выяснить, можно ли и каким образом способствовать принятию у людей, которые считают, что атрибуты своего партнера не соответствуют их идеалам.

Авторские взносы

CF разработал исследование и собрал данные. AB-T, LC и CF разработали первоначальный вопрос исследования, JK и GK внесли свой вклад в улучшение исходной идеи.AB-T провела анализ и написала первый черновик статьи. AB-T, LC, CF, JK и GK работали над первым черновиком и в целом пересмотрели концептуализации, операционализации и рукопись. Все авторы одобрили окончательный вариант рукописи.

Заявление о конфликте интересов

Авторы заявляют, что исследование проводилось при отсутствии каких-либо коммерческих или финансовых отношений, которые могут быть истолкованы как потенциальный конфликт интересов.

Благодарность

Это исследование было поддержано грантом (452-05-322) CF от Нидерландской организации научных исследований.

Дополнительные материалы

Дополнительные материалы к этой статье можно найти в Интернете по адресу: https://www.frontiersin.org/article/10.3389/fpsyg.2017.01691/full#supplementary-material

Сноски

1. Существующие исследования иногда ссылаются на несоответствие между идеальными стандартами и воспринимаемыми оценками партнеров, которое варьируется от «нет несоответствия» до «полного несоответствия» (например, Campbell et al., 2001). Более низкие и более высокие уровни в этом континууме относятся к более высокому и более низкому уровню согласованности между идеальными стандартами и воспринимаемыми атрибутами партнера, соответственно (например,г., Fletcher et al., 2000). Таким образом, в этой статье большая согласованность означает меньшее расхождение, и наоборот.
2. Из-за нехватки места соответствие между идеальными стандартами и предполагаемыми рейтингами партнеров по всему тексту обозначается как согласованность .
3. Гипотезы этого исследования были предварительно зарегистрированы в Open Science Framework (https://osf.io/fqbcy/?view_only=74fea2c276ab49919d036e986256a751).
4. Обсуждение методов также было размещено в Open Science Framework (https: // osf.io / mc8zy /? view_only = 6c5a311169c44554b0cfe06fdefb259a).

Список литературы

Бауком, Д. Х., Эпштейн, Н., Рэнкин, Л. А., и Бернетт, К. К. (1996). Оценка стандартов взаимоотношений: перечень конкретных стандартов взаимоотношений. J. Fam. Psychol. 10, 72–88. DOI: 10.1037 / 0893-3200.10.1.72

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Бауком, Д. Х., Эпштейн, Н., Сэйерс, С. Л., и Шер, Т. Г. (1989). Роль познания в супружеских отношениях: дефиниционные, методологические и концептуальные вопросы. J. Consult. Clin. Psychol. 57, 31–38. DOI: 10.1037 / 0022-006X.57.1.31

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Кэмпбелл, Л., Симпсон, Дж. А., Каши, Д. А., и Флетчер, Г. Дж. (2001). Идеальные стандарты, самость и гибкость идеалов в близких отношениях. чел. Soc. Psychol. Бык. 27, 447–462. DOI: 10.1177 / 0146167201274006

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Карсон, Дж. У., Карсон, К. М., Гил, К.М., и Бауком, Д. Х. (2007). Саморасширение как посредник в улучшении отношений при вмешательстве осознанности. J. Marital Fam. Ther. 33, 517–528. DOI: 10.1111 / j.1752-0606.2007.00035.x

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Иствик, П. В., Нефф, Л. А. (2012). Предсказывают ли предпочтения идеального партнера развод? Сказка о двух показателях. Soc. Psychol. Чел. Sci. 3, 667–674. DOI: 10.1177 / 1948550611435941

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Эдвардс, Дж.Р. (1994). Изучение конгруэнтности в исследовании организационного поведения: критика и предлагаемая альтернатива. Орган. Behav. Гм. Decis. Процесс. 58, 51–100. DOI: 10.1006 / obhd.1994.1029

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Эйхельсхайм, В. И., Декович, М., Буист, К. Л., Кук, В. Л. (2009). Модель социальных отношений в семейных исследованиях: систематический обзор. J. Marriage Fam. 71, 1052–1069. DOI: 10.1111 / j.1741-3737.2009.00652.x

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Эпли, Н., и Даннинг, Д. (2006). Смешанные преимущества самопознания в поведенческом прогнозировании: усиление дискриминации, но обострение предвзятости. чел. Soc. Psychol. Бык. 32, 641–655. DOI: 10.1177 / 0146167205284007

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Финкенауэр, К., Керкхоф, П., Ригетти, Ф., и Бранье, С. (2009). Совместное проживание врозь: восприятие сокрытия как сигнал исключения в супружеских отношениях. чел. Soc. Psychol. Бык. 35, 1410–1422.DOI: 10.1177 / 0146167209339629

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Флетчер, Дж. Дж., Керр, П. С., Ли, Н. П. и Валентин, К. А. (2014). Предсказание романтического интереса и решений на самых ранних этапах выбора партнера: стандарты, точность и половые различия. чел. Soc. Psychol. Бык. 40, 540–550. DOI: 10.1177 / 0146167213519481

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Флетчер, Дж. Дж., И Симпсон, Дж.А. (2000). Идеальные стандарты в близких отношениях, их структура и функции. Curr. Реж. Psychol. Sci. 9, 102–105. DOI: 10.1111 / 1467-8721.00070

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Флетчер, Дж. Дж., Симпсон, Дж. А. и Томас, Г. (2000). Идеалы, представления и оценки на раннем этапе развития отношений. J. Pers. Soc. Psychol. 79, 933–940. DOI: 10.1037 / 0022-3514.79.6.933

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Флетчер, Г.Дж., Симпсон, Дж. А., Томас, Г., и Джайлз, Л. (1999). Идеалы в интимных отношениях. J. Pers. Soc. Psychol. 76, 72–89. DOI: 10.1037 / 0022-3514.76.1.72

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Фрост, Д. М., и Форрестер, К. (2013). Расхождения в близости в романтических отношениях: последствия для благополучия, стабильности и психического здоровья. чел. Soc. Psychol. Бык. 39, 456–469. DOI: 10.1177 / 0146167213476896

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Гриффин, Д., Мюррей, С., и Гонсалес, Р. (1999). Корреляции оценок различий в исследовании отношений: концептуальный учебник. чел. Relatsh. 6, 505–518. DOI: 10.1111 / j.1475-6811.1999.tb00206.x

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Якобсон, Н. С., Кристенсен, А., Принс, С. Е., Кордова, Дж., И Элдридж, К. (2000). Интегративная поведенческая терапия для пар: основанный на принятии новый многообещающий метод лечения разлада в паре. J. Consult. Clin. Psychol. 68, 351–355.DOI: 10.1037 / 0022-006X.68.2.351

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Канеман Д. (1991). Ориентиры, якоря и смешанные чувства. Орган. Behav. Гм. Decis. Процесс. 51, 296–312. DOI: 10.1016 / 0749-5978 (92)

-Y

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Канеман Д., Тверски А. (1979). Теория перспектив: анализ принятия решений в условиях риска. Econometrica 47, 263–291. DOI: 10.2307 / 1914185

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Карреманс, Дж.К., Шеллекенс, М. П., и Каппен, Г. (2017). Соединение наук о внимательности и романтических отношениях: теоретическая модель и программа исследований. чел. Soc. Psychol. Ред. 21, 29–49. DOI: 10.1177 / 1088868315615450

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Каши, Д. А., Доннеллан, М. Б. (2012). «Концептуальные и методологические вопросы анализа данных по диадам и группам», в Оксфордский справочник по личности и социальной психологии , ред. К.До и М. Снайдер (Нью-Йорк, Нью-Йорк: издательство Оксфордского университета), 209–238.

Google Scholar

Кенни, Д. А., Каши, Д. А., и Кук, В. Л. (2006). Анализ диадических данных. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Гилфорд.

Google Scholar

Кенрик, Д. Т., Грискявичюс, В., Санди, Дж. М., Ли, Н. П., Ли, Ю. Дж., И Нойберг, С. Л. (2009). Глубокая рациональность: эволюционная экономика принятия решений. Soc. Cogn. 27, 764–785. DOI: 10.1521 / soco.2009.27.5,764

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Кенрик Д. Т., Санди Дж. М., Никастл, Л. Д. и Стоун, Г. О. (2001). Можно ли когда-нибудь быть слишком богатым или слишком целомудренным? Поиск нелинейностей в суждении партнера. J. Pers. Soc. Psychol. 80, 462–471. DOI: 10.1037 / 0022-3514.80.3.462

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Ли, Л., Левенштейн, Г., Ариэли, Д., Хонг, Дж., И Янг, Дж. (2008). Если мне не жарко, тебе жарко или нет? Оценка физической привлекательности и предпочтения в свиданиях в зависимости от собственной привлекательности. Psychol. Sci. 19, 669–677. DOI: 10.1111 / j.1467-9280.2008.02141.x

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Ли Т. и Фунг Х. Х. (2012). Несоответствие партнеров и возрастные различия в качестве брака: определение идеального, ожидаемого и предполагаемого партнера. J. Gerontol. Сер. В 67, 417–422. DOI: 10.1093 / geronb / gbr119

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Мюррей, С.Л., Холмс, Дж.Г. и Гриффин Д. В. (1996). Преимущества позитивных иллюзий: идеализация и построение удовлетворения в близких отношениях. J. Pers. Soc. Psychol. 70, 79–98. DOI: 10.1037 / 0022-3514.70.1.79

CrossRef Полный текст | Google Scholar

В целом, Н. К., Флетчер, Г. Дж., И Симпсон, Дж. А. (2006). Регулирующие процессы в интимных отношениях: роль идеальных стандартов. J. Pers. Soc. Psychol. 91, 662–685. DOI: 10.1037 / 0022-3514.91.4.662

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Рейс, Х. Т., и Шейвер, П. (1988). «Близость как межличностный процесс», в справочнике по личностным отношениям: теория, исследования и вмешательства , изд. С. Дак (Чичестер: Уайли), 367–389.

Google Scholar

Rusbult, C.E., Martz, J.M., и Agnew, C.R. (1998). Масштаб инвестиционной модели: измерение уровня приверженности, уровня удовлетворенности, качества альтернатив и размера инвестиций. чел. Relatsh. 5, 357–391. DOI: 10.1037 / pspi0000052

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Симпсон, Дж. А., Флетчер, Г. Дж. О., и Кэмпбелл, Л. (2001). «Структура и функция идеальных стандартов в близких отношениях», в Blackwell Handbook of Social Psychology: Interpersonal Processes , eds G. J. O. Fletcher and M. Clark (Oxford: Blackwell), 86–106.

Google Scholar

Сингер, Дж. Д., Уиллетт, Дж.Б. (2003). Прикладной лонгитюдный анализ данных: моделирование изменений и возникновения событий. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Издательство Оксфордского университета. DOI: 10.1093 / acprof: oso / 9780195152968.001.0001

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Штернберг, Р. Дж., И Барнс, М. Л. (1985). Настоящие и идеальные другие в романтических отношениях: четверо — это толпа? J. Pers. Soc. Psychol. 49, 1586–1608. DOI: 10.1037 / 0022-3514.49.6.1586

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Центнер, М.Р. (2005). Идеальные представления о личности партнера и совместимость в близких отношениях: продольный анализ. J. Pers. Soc. Psychol. 89, 242–256. DOI: 10.1037 / 0022-3514.89.2.242

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Суперэго и идеал Эго в регулировании безопасности (когнитивная наука и психология): Берендт, Ральф-Питер: 9781622731206: Amazon.com: Книги

В книге личность рассматривается как единый набор развитых и культурно развитых структур, служащих единой и определенная цель, чтобы поддерживать безопасность человека в контексте диадических отношений, групповых процессов и более абстрактных и изменчивых социальных конфигураций.Отношения младенец-мать остаются образцом для способов взаимодействия с социальным окружением любого уровня сложности и для приближения к чувству безопасности, изначально обеспечиваемому матерью. Личность организована вокруг потребности поддерживать самооценку, тем самым сохраняя у человека чувство безопасности и предотвращая глубоко укоренившуюся параноидальную тревогу, которая сигнализирует о возможности уничтожения личности. Параноидальная тревога — это аналог внутривидовой агрессии и способности группы в целом атаковать и уничтожать отдельного человека.Параноидальная тревога, которую Мелани Кляйн признала как играющую критически важную роль в развитии ребенка, не преодолевается по мере развития ребенка, а остается скрытой, похороненной под слоями организации личности, которые, по сути, связаны с получением признания и одобрения со стороны социальной среды, тем самым сдерживая агрессия других и защита от самоуничтожения. Книга дополняет самопсихологию (Кохут), показывая, как принцип самосохранения лежит в основе всех аспектов нормальной и ненормальной динамики характера.Он объединяет самопсихологию с другими ветвями психоаналитической теории и возрождает связь между психоанализом и этологией. Этология (Lorenz, Hass, Eibl-Eibesfeldt) позволила понять, насколько взаимосвязанные внутривидовая агрессия и жесты умиротворения критически важны для эволюции социального поведения у высших животных, а также для культурной эволюции людей, — идеи, которые позволяют в более общем плане: преодоление разрыва между психоанализом и биологией социального поведения.Кроме того, эволюционный подход к динамике характера и связанным с ней социальным явлениям будет иметь важное значение для понимания психопатологической уязвимости и самовоспроизводящихся процессов при психических заболеваниях.

Отклонение от идеального психического здоровья

Это определение ненормальности. Идея в том, что там различные теоретические описания «нормальности», и если кто-то не подходит в рамках этой теоретической идеи нормальности их поведение ненормально.

Пример теоретического описания отклонения от нормы был предложен Мари Джахода в 1958 году.

Она предположила, что существует 6 критериев, которые необходимо выполнить для идеального психического здоровья («нормальность»).Шесть критериев включали позитивное отношение к себе, самоактуализацию, автономию, устойчивость к стрессу, владение окружающей средой и точное восприятие реальности. Они описаны ниже:

Положительное отношение к себе

Это связано с уровнем самооценки человека. Для идеального психического здоровья положительный настрой должен быть на хорошем уровне, чтобы человек чувствовал себя довольным собой.

Самоактуализация

Самоактуализация — это состояние удовлетворенности, ощущение, что вы стали лучше, чем вы можете быть.

Автономия

Это независимость и самостоятельность. Способность действовать как личность и не зависеть от других.

Стрессоустойчивость

Этот критерий заключается в том, что человек не должен чувствовать стресса и должен уметь справляться со стрессовыми ситуациями со знанием дела.

Владение окружающей средой

Владение окружающей средой означает, что человек может адаптироваться к новым ситуациям и быть непринужденным во всех жизненных ситуациях.

Точное восприятие реальности

Этот критерий ориентирован на то, как человек видит мир вокруг себя, и чтобы достичь идеального психического здоровья, он должен иметь точку зрения, аналогичную тому, как другие видят мир. Это в значительной степени сосредоточено на искажении мышления, которое некоторые люди, например, люди, больные шизофренией, могут испытывать.

Джахода заявил, что для достижения идеального психического здоровья человек должен соответствовать всем этим критериям оптимального идеального психического здоровья, и что если некоторые из них не выполняются, человек будет испытывать трудности.

Сильные стороны определения

Сфокусированный: Сильной стороной этого определения является то, что это определение позволяет человеку, который пытается получить целевое вмешательство, если его поведение не является «нормальным». Например, их искаженное мышление можно исправить, чтобы помочь их поведению стать нормальным, как если бы их мышление было предвзятым, их поведение тоже.

Положительно: В этом определении основное внимание уделяется тому, что полезно и желательно для человека, а не наоборот

Достижение целей: Эта идея позволяет ставить четкие цели и сосредоточить внимание на достижении идеального психического здоровья. , и, по мнению Джаходы, достичь нормальности.

Слабые стороны определения

Выполнимость: Критерии, изложенные Джахода, делают практически невозможным достижение идеального психического здоровья (нормальности). Это означает, что большинство населения, используя это определение, было бы ненормальным.

Этноцентризм: Критерии автономии делают коллективистские культуры, в которых поощряется высшее благо и помощь / опора на других, кажутся ненормальными. Поскольку большинство западных культур индивидуалистичны, критерии, изложенные Джаходой, кажутся разумными, но незападные культуры не могут соотноситься с критериями, которые она очерчивает.Это означает, что определение не является глобальным.

Субъективность: Критерии, которые устанавливает Джахода, расплывчаты, и поэтому их очень трудно измерить. Это затрудняет принятие решения о том, соответствует ли кто-либо критериям.

Теория самодеятельности в социальной психологии

Теория самодисциплинарности была разработана в попытке ответить на следующий вопрос: почему люди эмоционально переполнены трагедиями или серьезными неудачами в своей жизни, такими как смерть их ребенка , потеря работы или распад брака — одни страдают депрессией, а другие — тревогой? Даже когда трагическое событие совпадает с одним и тем же, эмоциональные реакции людей могут быть самыми разными.Ответ, предлагаемый теорией несоответствия с самим собой, заключается в том, что даже когда люди преследуют одни и те же конкретные цели, например, старшие школьники хотят поступить в хороший колледж или пожилые люди хотят хорошего брака, они часто различаются по тому, как они представляют эти цели. Некоторые люди представляют свои цели (или стандарты), называемые в теории несоответствия саморегулированием, как надежды или устремления: идеальные самонаведения. Другие люди представляют своих руководителей как обязанности или обязательства: они должны руководствоваться собой. Согласно теории самосогласования, это различие между идеалами и обязанностями является ответом на загадку людей, имеющих разные эмоциональные реакции на одни и те же негативные жизненные события.

Самогиды по теории самовосприятия

Теория несоответствия с самим собой предполагает, что люди представляют негативное жизненное событие как нечто говорящее о своем текущем состоянии, о своем истинном «я» сейчас. Это реальное «я» сравнивается с их самоучителями, тем человеком, которым они хотят или хотят быть (например, поступить в хороший колледж, иметь хороший брак). Когда есть несоответствие между реальным «я» индивидов и их самоуверенностями, несоответствие в себе, люди эмоционально страдают. Когда реальное «я» не соответствует идеалу, люди чувствуют грусть, разочарование, разочарование — эмоции, связанные с подавленностью, которые относятся к депрессии.Когда реальное «я» расходится с должным, люди нервничают, напряжены и обеспокоены — эмоции, связанные с возбуждением, которые связаны с тревогой. Таким образом, теория самосогласования предполагает, что эмоциональная уязвимость людей зависит от типа самоуправления, которое мотивирует их жизнь: уныние / депрессия, когда доминируют идеалы, и волнение / тревога, когда доминируют нужды.

Обоснование этих прогнозов состоит в том, что разные эмоции связаны с разными психологическими ситуациями, которые испытывают люди: успех или неудача в достижении ваших идеалов порождают иные психологические ситуации, чем успех или неспособность выполнить ваши обязанности.В частности, имея идеал (то есть одну из ваших надежд и стремлений), вы воспринимаете успех как наличие положительного результата (выигрыша), который является счастливым опытом, а неудачу — как отсутствие положительных результатов (отрицательный результат). ), что является печальным опытом. Напротив, с должностью (т. Е. Одной из ваших обязанностей и обязательств) вы воспринимаете успех как отсутствие отрицательного результата (отсутствие потерь), что является расслабляющим опытом, и вы переживаете неудачу как наличие отрицательного результата ( потеря), что вызывает беспокойство.

Теория несоответствия с самим собой также делает прогнозы о том, какое воспитание может привести к появлению у детей сильных идеальных самоуправлений, а также о том, что, скорее всего, приведет к тому, что у детей будет сильная самоуверенность по собственному желанию. Опять же, эти прогнозы основаны на лежащей в основе идее о том, что саморегулирование по отношению к идеалам предполагает переживание успехов в мире как наличия положительных результатов (достижений) и неудач как отсутствия положительных результатов (отрицательных результатов), тогда как саморегулирование в отношение к долгам предполагает переживание успехов как отсутствия отрицательных результатов (невыходов) и неудач как наличия отрицательных результатов (потерь).Когда дети взаимодействуют со своими родителями (или другими опекунами), родители реагируют на них таким образом, что дети испытывают одну из этих различных психологических ситуаций. Со временем дети реагируют на самих себя, как на них реагируют их родители, создавая те же особые психологические ситуации, и это превращается в своего рода самоуправление (идеальное или должное), которое связано с этими психологическими ситуациями. Модель воспитания, которая, согласно прогнозам, создает у детей сильные идеалы, — это когда родители сочетают поддержку (при достижении успеха) и отказ от любви (при дисциплинировании неудач).Поддержка происходит, например, когда родители побуждают ребенка преодолевать трудности, обнимать и целовать ребенка, когда он или она добивается успеха, или создают для ребенка возможности для участия в успешной деятельности; это создает ощущение наличия у ребенка положительных результатов. Отмена любви происходит, например, когда родители заканчивают трапезу, когда ребенок бросает какую-то еду, забирают игрушку, когда ребенок отказывается поделиться ею, или останавливают рассказ, когда ребенок не обращает внимания; это создает ощущение отсутствия положительных результатов у ребенка.

Модель воспитания, которая, согласно прогнозам, создает у детей сильные чувства, заключается в том, что родители сочетают осмотрительность (при достижении успеха) и наказание / критичность (при наказании за неудачи). Осмотрительность проявляется, например, в том, что родители защищают дом от детей, учат детей осознавать потенциальные опасности или учат детей следить за своими манерами; это создает у ребенка ощущение отсутствия отрицательных результатов. Наказание / критика возникает, например, когда родители грубо играют с детьми, чтобы привлечь их внимание, кричат ​​на детей, когда они не слушают, или критикуют детей, когда они делают ошибки; это создает ощущение наличия отрицательных результатов.

Теория самодисциплинарности проводит еще одно различие: между тем, когда индивиды руководствуются своей собственной независимой точкой зрения или точкой зрения («Каковы мои собственные цели и стандарты для меня?»), И когда люди ведут себя с точки зрения самоуправления. значимый человек в их жизни, такой как их отец или мать («Каковы цели и стандарты моей матери в отношении меня?»). Теория предполагает, что существуют индивидуальные различия в том, являются ли расхождения с независимыми руководящими принципами или с несоответствиями с другими значимыми руководящими принципами, которые в наибольшей степени определяют эмоциональную уязвимость людей.

Исследование теории самовосприятия

Исследования, проверяющие эти предсказания теории несоответствия между собой, проводились как с клиническими, так и с неклиническими группами населения. Был разработан опросник, который измеряет фактическое несоответствие индивидов своим идеалам и своим мыслям (как для их собственных независимых руководителей, так и для наставников их значимых других). Исследования пациентов с клинической депрессией и клинически тревожными пациентами показали, что несоответствия между реальным « я » пациентов и их идеальным самоуправлением предсказывают их страдания от депрессии в большей степени, чем такие несоответствия предсказывают их страдания от тревожных расстройств, в то время как несоответствия между реальным « я » пациентов и их собственностью — гиды предсказывают их страдания от тревожных расстройств больше, чем такие несоответствия предсказывают их страдания от депрессии.Поскольку у некоторых индивидов есть фактические несоответствия как со своим идеалом, так и со своими собственными руководителями, тот или иной вид несоответствия может быть временно активизирован, подвергая их воздействию слов, относящихся к идеалу, которым они обладают, или к тому, чем они должны обладать. . Когда в эксперименте происходит такое приобщение к идеалу или желанию, участники, чье несоответствие между фактическими идеалами активируется, внезапно чувствуют грусть и разочарование и впадают в депрессивное состояние низкой активности (например,, говори помедленнее). Напротив, участники, у которых активируется несоответствие фактического мышления, внезапно начинают нервничать и беспокоиться и впадают в тревожное состояние высокой активности (например, быстрее говорят).

Результаты многих таких исследований подтверждают предсказания теории несоответствия самих себя относительно различных эмоциональных уязвимостей — от несоответствий между фактическим самим собой до идеалов и умов. Более того, в соответствии с логикой, лежащей в основе теории, в нескольких исследованиях было обнаружено, что люди с сильными идеалами особенно чувствительны к событиям, отражающим отсутствие или наличие положительных результатов (выгоды и неудачи), тогда как люди с сильными мыслями особенно чувствительны. к событиям, отражающим наличие или отсутствие отрицательных исходов (убытков и убытков).Свидетельства также подтверждают предсказанные родительские отношения между воспитанием, воспитанием и отказом от любви и развитием сильных идеалов, а также между осмотрительностью и критическим / карательным воспитанием и развитием сильных мыслей. Наконец, как и было предсказано, были обнаружены индивидуальные различия в том, есть ли расхождения с независимыми самогидами или расхождения с другими значимыми самогидами, которые в наибольшей степени определяют эмоциональную уязвимость. В частности, по крайней мере в Северной Америке расхождения с независимыми самоуправлениями являются более важным фактором эмоциональной уязвимости для мужчин, чем для женщин, тогда как расхождения с другими значимыми самогидами более важны для женщин, чем для мужчин.

Воздействие теории самовосприятия

Теория самонесоответствия оказала как практическое, так и теоретическое воздействие. На практике новый метод клинического лечения депрессии и тревоги, называемый терапией самосистемы, основан на концептуальном и эмпирическом вкладе теории самодисциплинарности. Было показано, что эта новая терапия помогает некоторым пациентам больше, чем стандартное медикаментозное лечение или когнитивно-поведенческая терапия. Исследования также показали, что несоответствие фактического самооценки идеалам является фактором уязвимости для булимических расстройств пищевого поведения, тогда как отклонения от суждений являются фактором уязвимости для анорексических расстройств пищевого поведения.Теоретически психологические механизмы, идентифицированные теорией самосогласования, были основой другой психологической теории, теории регулятивного фокуса, которая сама по себе повысила понимание мотивационных основ принятия решений и результативности. Теория самосогласования подчеркивает, что важны не конкретные цели людей. Скорее, более общие соображения, точки зрения на то, как устроен мир — мир выгод и безуспешных попыток или мир без потерь и потерь — определяют качество эмоциональной и мотивационной жизни людей.

Артикул:

1. Хиггинс, Э. Т. (1987). Само-несоответствие: теория, связывающая себя и аффект. Психологическое обозрение, 94, 319-340.
2. Хиггинс, Э. Т., и Тыкоцински, О. (1992). Самостоятельные несоответствия и биографическая память: личность и познание на уровне психологической ситуации. Бюллетень личности и социальной психологии, 18, 527-535.
3. Моретти М. М. и Хиггинс Э. Т. (1999). Внутренние представления других в саморегулировании: новый взгляд на классическую проблему.Социальное познание, 17, 186-208.
4. Strauman, T. J. (1989). Самодиагностика при клинической депрессии и социальной фобии: когнитивные структуры, лежащие в основе эмоциональных расстройств? Журнал аномальной психологии, 98, 14-22.
5. Strauman, T. J., & Higgins, E. T. (1987). Автоматическая активация несоответствий в себе и эмоциональных синдромов: при влиянии когнитивных структур. Журнал личности и социальной психологии, 53, 1004-1014.

Как найти своего идеального терапевта — Психология Алисы Хэддон

Поиск хорошего терапевта может показаться сложной задачей, существуют тысячи людей с различными подходами и теориями относительно вашей эмоциональной жизни.Но найдите то, что вам подходит, и это может быть поучительным опытом. Начните с сужения поиска до местоположения. Вот мои советы, как действовать дальше.

1. Не ожидайте совершенства

Я думал, что мой последний терапевт был довольно идеальным. Я видел его большую часть года, когда во время одного сеанса он заснул. Повторюсь … он заснул! Неужели я настолько скучен? Его отпадение от благодати казалось полным, и, уходя в тот день, я был почти уверен, что больше не вернусь.Но я вернулся и обнаружил, что он плохо себя чувствовал и искренне сожалел о случившемся. Это дало нам возможность исследовать мои опасения по поводу того, почему он мог заснуть. Терапевты несовершенны, но они всегда должны осознавать, что ошиблись.

2. Спросите свою семью и друзей

Если вы можете открыто заявить о своем желании получить терапию, попросите совета.

3. Обратитесь к своему терапевту / в ближайшую службу NHS

Ваш терапевт обычно является первым портом обращения за любой терапевтической помощью в NHS.Однако все чаще вы можете обращаться прямо в психологическую службу NHS. Эти услуги являются частью инициативы «Улучшение доступа к психологической терапии» (IAPT). Предлагаемая здесь терапия часто ограничивается по времени 6-12 сеансами.

4. Выход в Интернет

Если вы хотите, чтобы поиск терапевта оставался при себе, начните онлайн. Существует ряд каталогов со списком терапевтов, многие из которых требуют, чтобы они предъявили доказательства квалификации.Один из самых больших — это Справочник по консультированию. Существует огромное количество методов лечения и столь же сбивающее с толку количество профессиональных названий. И большинство исследований эффективности терапии определили, что отношения с вашим терапевтом являются наиболее важным предиктором изменений. Сказав, что хорошо знать основы, чтобы принять обоснованное решение.

5. Если они не отреагируют быстро, переходите по

. Можно связаться с более чем одним терапевтом.Выберите тот, который вернется к вам вовремя. Быстрый ответ — знак уважения и приверженности. Что касается гида, я стараюсь ответить в течение 24 часов.

6. Если вы не понимаете, что они говорят, переходите на

На первом занятии вы должны говорить большую часть времени. Однако, когда терапевт все же отвечает, он должен вас перезвонить. Если вы думаете «что?», Возможно, это не самый лучший вариант. они действительно должны вам нравиться.

8. Вам может стать хуже, когда вы исследуете свои чувства, но вы тоже должны чувствовать себя лучше.

Терапия может быть болезненной, поскольку вы даете себе пространство и разрешение исследовать свои чувства. Но вам также необходимо почувствовать облегчение и постепенное облегчение боли. Не продолжайте месяцами и месяцами, не чувствуя никакой пользы.

9 . Они должны быть профессиональными и квалифицированными.

Найдите слова «аккредитованный», «зарегистрированный» и спросите об их квалификации.Шестинедельный курс консультирования не является полной квалификацией. Например, чтобы стать психологом, вам нужно тренироваться минимум шесть лет. Профессиональный … это означает, что вы не слишком знакомы, приходите вовремя, работает в чистом и конфиденциальном месте и четко понимаете, что такое оплата и сборы.

10. Будьте активным участником

Когда вы будете довольны выбранным вами терапевтом, будьте готовы приступить к работе. 50 минут в неделю — не все.Чем больше вы сможете применить то, чему научились на сессиях, в своей жизни вне дома, тем больше пользы вы получите.

Удачи.

Изображение предоставлено: Kenny K

Как выглядит идеальный абитуриент в аспирантуру — доктор Джозеф Х. Хаммер

Как выглядит «идеальный» соискатель докторской степени?

Ниже приведен частичный список качеств, которые я ищу в «идеальном» соискателе PhD по психологическому консультированию.Большинство из нас не идеальные соискатели (я не был!), Поэтому я не ожидаю, что соискатели нашей программы PhD будут обладать всеми этими высокими качествами. Скорее, я перечисляю эти атрибуты, чтобы дать вам представление о том, над чем вы можете работать с , чтобы помочь вам подготовить сильное приложение. Как мы отмечаем на странице программы PhD по психологическому консультированию Великобритании, мы рассматриваем заявки комплексно (например, более низкий средний балл может быть компенсирован сильными рекомендательными письмами), поэтому не отговаривайте себя от подачи заявления только потому, что вы этого не делаете. t согласовывать с этими атрибутами. Я серьезно рассматриваю всех соискателей, которые проявляют неподдельный интерес к работе со мной.

• Хороший средний балл (3,5+), хотя оценки не всегда являются точным показателем компетентности человека и могут зависеть от культурных предубеждений в учебной программе этого учреждения и практики тестирования
• Strong GRE (вербальный 160+, количественный 150+, аналитическое письмо 4+), хотя этот тест является культурно предвзятым, и поэтому все больше и больше профессоров, подобных мне, относятся к этим оценкам со скептицизмом (т.е., соискатели, являющиеся белыми, социально-экономически привилегированными и имевшие доступ к хорошо финансируемой и традиционной евроцентрической учебной программе, будут лучше справляться с GRE, тогда как соискатели с меньшими привилегиями будут работать хуже, независимо от истинного потенциала кандидатов для достижения успеха в аспирантуре. школы, поэтому преподаватели должны это учитывать)
• Сильные навыки письма, о чем свидетельствует четкий и лаконичный стиль письма в заявлении о целях, резюме и образце письма
• Опыт исследований: Я рекомендую работать ассистентом в 2 исследовательских лабораториях, по крайней мере, 2 семестра в одной из этих лабораторий.Ваша цель — изучить и применить на практике навыки из различных частей исследовательского цикла (например, концептуализация, обзор литературы, дизайн, утверждение IRB, набор, сбор данных, анализ, оформление результатов в форме плаката / презентации / бумаги). В идеале вы должны выполнять более сложные задачи и демонстрировать растущую автономию (например, проведение собственного исследования с помощью наставника), которую мы ожидаем от аспирантов. Пример: научный сотрудник PSY 395/394 в лаборатории HAMMER
.
• Опыт прикладной помощи: опыт использования навыков активного слушания для помощи другим в условиях присмотра под присмотром (например,g., волонтерство в центре домашнего насилия или больнице, парапрофессионал в центре карьеры при университете, стажировка в общественном агентстве по охране психического здоровья / социальных услуг, прохождение курса консультирования / помощи) Пример: PSY 399/499 Стажировка с доктором Хаммером
• 3 сильных рекомендательных письма:
  • 1 от руководителя вашего прикладного опыта оказания помощи (желательно, чтобы этот человек имел степень магистра или, что еще лучше, докторскую степень по психологии или смежной профессии, такой как социальная работа или консультирование)
  • 1 от профессора исследовательской лаборатории, в которой вы были RA
  • 1 от другого профессора из второй исследовательской лаборатории (хорошо, если программа, на которую вы претендуете, делает упор на исследования) — или — от другого руководителя второго прикладного вспомогательного опыта (идеально, если программа, на которую вы подаете заявку, делает упор на практику / терапию) -ИЛИ — от преподавателя, который руководил вами в рамках независимого исследовательского проекта (идеально, если программа, на которую вы претендуете, делает упор на исследования)
• Идеи о том, какие темы / вопросы исследований интересуют вас лично и профессионально, и понимание того, почему эти темы / вопросы вам интересны.Когда мы только начинаем как аспиранты, у нас обычно есть только некоторые возможные идеи о том, что мы хотели бы исследовать, потому что, честно говоря, вы не знаете, на самом деле , подходит ли проведение определенного вида исследования. пока вы не попробуете. Идеальный кандидат , а не человек, твердо убежденный в том, что он точно знает, что хочет изучать, и не интересуется всем остальным. Скорее, идеальный кандидат имеет несколько хороших идей, но он гибок и, что наиболее важно, обладает сильными академическими способностями, творческими способностями и навыками критического мышления, которые они могут использовать во всем, на что они направляют свои исследования.В качестве личного примера: я вначале интересовался психологией мужчин и маскулинностью, но затем мои исследовательские интересы сместились в сторону психологии нерелигиозности и поведения, связанного с поиском помощи, с дальнейшими изменениями. Что было наиболее важным, так это то, что я смог привнести свой интеллект, внимание к деталям, профессионализм, способность работать независимо и менталитет командного игрока в любую исследовательскую тему, над которой я работал. Эти передаваемые навыки помогут вам добиться успеха.
• Открытость к познанию разнообразия и социальной справедливости, включая готовность исследовать и критически исследовать собственные убеждения / чувства / ценности в их отношении к культурной идентичности (например,g., раса, сексуальная ориентация), привилегии, власть и угнетение. Вам не нужно быть экспертом; вы должны быть открытыми, не защищаться и стремиться развивать свое критическое сознание с течением времени.
• Готовность сформулировать (1) почему программа, на которую вы подаете заявление, хорошо соответствует вашим карьерным целям и профессиональным ценностям и (2) насколько ваши текущие исследовательские интересы совпадают с интересами профессора (или профессоров), которым вы надеетесь работать. тесно с. Узнайте больше об этом на моей странице «Личное заявление о целях».

В заключение я хочу еще раз подчеркнуть, что это признаки идеального соискателя докторской степени , и большинство успешных соискателей не соответствуют всем этим критериям. Ваша цель — укрепить свои качества там, где это возможно (подробнее см. Серию видео на YouTube, посвященную программе PhD по психологическому консультированию), а не бесполезно беспокоиться о тех качествах, которые реально не могут быть усилены в настоящее время, и применять их широко. до 7-10 программ, чтобы вы могли максимизировать свои шансы найти подходящую программу.

Рискните: обращайтесь, даже когда чувствуете сомнения и беспокойство. Это естественные, здоровые эмоциональные реакции на сложную задачу. Вы можете посидеть с этими чувствами (вы можете услышать, как выходит мой терапевт!) И при этом подать отличную заявку. Если вы заинтересованы в исследованиях, которые я провожу, я серьезно надеюсь, что вы подадите заявку на работу со мной в качестве одного из моих докторантов.

Как выглядит соискатель «Идеального» магистра?

Как вы могли догадаться (и слава богу!), Абитуриенты, поступающие на магистерские программы, ожидают менее напряженно, чем докторанты.Как правило, приличных баллов GPA и GRE, положительных рекомендательных писем и разумных способностей к письму будет достаточно, чтобы сделать вас конкурентоспособными для большинства магистерских программ по психологическому консультированию. Конечно, чем больше ваши атрибуты соответствуют тем, которые перечислены выше в разделе «Идеальный кандидат на докторскую степень», тем сильнее будет ваша заявка на поступление в магистратуру. Я получил степень магистра перед тем, как поступить в докторантуру; это было одно из лучших решений, которые я принял. Это отличный вариант, когда вы не уверены в рентабельности посвятить пять-семь лет своей жизни докторской степени или когда ваше резюме еще недостаточно полно, чтобы сделать вас конкурентоспособным кандидатом.

SIM Психологическое общество — Конфликт между вашим реальным и идеальным «я»

Концепция разных «я» обычно приписывается гуманистическим взглядам в психологии. Гуманистическая перспектива в психологии имеет дело с нашим сознанием, ценностями, а также с нашими абстрактными и не абстрактными убеждениями, ради которых мы живем и умираем. Он считает, что нашу личность формируют наши внутренние переживания, такие как наши мысли, чувства и, что более важно, наше чувство собственной значимости.Кроме того, он подчеркивает, что человеческая природа от природы хороша (или, в худшем случае, нейтральна) с позитивным стремлением к самореализации. Карл Роджерс (1902–1987) был одним из основоположников гуманистической психологии, который ввел эту концепцию различных «я».

Роджерс считал, что наша личность конкретно определяется нашей самооценкой, организованной, изменчивой, концептуальной схемой концепций и ценностей, связанных с собой (Kelland, 2017). Наше восприятие того, кем мы являемся, во многом основано на том, как другие люди описывают нас и оценивают нас.

Когда наша самооценка положительна, мы склонны жить в мире с самими собой и вести счастливую жизнь. Однако, когда наша самооценка негативна, мы склонны быть несчастными и обнаруживаем, что у нас развивается невротическое поведение. Роджерс говорит, что у нашего «я» есть два аспекта — настоящее «я» и идеальное «я». Настоящее «я» — это то, с чем мы рождаемся, идеальное «я» — это человек, которым мы хотели бы или стремимся быть, исходя из условий, которые люди ставят перед нами. Он называет это условным положительным отношением, списком условий, которые должны быть выполнены, чтобы считаться успешным.Причина, по которой мы пытаемся угодить этим внешним условиям, заключается в том, что мы считаем, что наша ценность зависит от того, соблюдаем мы эти условия или нет. Роджерс подчеркивал, что для достижения согласованности, то есть для того, чтобы наши мысли о нашем реальном и идеальном «я» были тесно согласованы, необходимо достичь согласованности между этими двумя «я». В случае, когда существует сильная дихотомия между нашим идеальным «я» и нашим реальным «я», мы склонны испытывать состояние несоответствия. Это также означает, что наша самооценка больше не является точной, и наше настоящее «я» затемнено в результате нашего опыта социализации в процессе развития.

Когда у нас есть неточная самооценка, мы пытаемся сократить разрыв между нашим реальным и идеальным «я», чтобы уменьшить испытываемое несоответствие. Мы оцениваем опыт и принимаем или отвергаем его не с точки зрения того, как они способствуют нашему истинному «я», а с точки зрения того, приносят ли они положительное отношение со стороны других. Такие несовместимые и несовместимые переживания могут стать опасными и повлиять на нашу психологическую адаптацию и эмоциональное здоровье. Это может снизить наше чувство собственного достоинства и повлиять на личную адекватность.

Как же нам тогда попытаться свести к минимуму вероятность возникновения таких психологических расстройств? Мы должны окружать себя средой, в которой мы можем получать безоговорочно положительное отношение со стороны окружающих. Безусловное положительное отношение также можно рассматривать как безусловную любовь и принятие. Когда у нас нет условий, которым мы должны соответствовать, чтобы получить одобрение и любовь людей, наше идеальное «я» становится гораздо более согласованным с нашим настоящим «я», поскольку оно не определяется другими на основе таких внешних условий.