Ощущений психология: Ощущения. Что такое «Ощущения»? Понятие и определение термина «Ощущения» – Глоссарий

Возникновение ощущений

Ощущение возникает как реакция нервной системы на тот или иной раздражитель и, как всякое психическое явление, имеет рефлекторный характер.

Неискушенный в психологии человек редко задумывается над тем, что ощущение, например, звука и сам звук — не одно и то же. Вспышки света и вызванное ими ощущение принадлежат хотя и связанным, но различным реальностям: физическому и психическому миру. Первое условие для преобразования ощущений есть физическое впечатление, когда ничего не действует на человека, он ничего не ощущает. Для возникновения ощущения прежде всего необходимо впечатление от предмета. К впечатлениям, которые могут вызывать ощущения во внешних и внутренних органах, относятся: механическое давление и удар, электрические движения, колебания тепла и холода, свет, звуки, кровообращение, питание, вкус, запах, осязание, голод и др.

При возникновении ощущений можно выделить физический, физиологический и психические процессы. Основоположником изучения физического и психического стал немецкий ученый Г.-Т. Фехнер. Основными задачами он считал изучение соотношения физического и психического мира и количественное описание этого соотношения. Участие физического, физиологического и психических процессов в возникновении ощущения показано на рис. 3.

Все виды ощущений возникают в результате воздействия соответствующих стимулов раздражителей на органы чувств человека.

Раздражителями называют предметы и явления действительности, воздействующие на наши органы чувств.

Физиологическим механизмом ощущения является деятельность специальных нервных аппаратов, называемых анализаторами, которые принимают воздействие определенных раздражителей и трансформируют их в ощущения.

Анализаторы состоят из следующих частей:

• рецепторов, или органов чувств, преобразующих энергию внешнего воздействия в нервные сигналы;
• проводящих нервных путей, по которым эти сигналы передаются в мозг и обратно к рецепторам;
• корковых проекционных зон головного мозга.

Каждый рецептор приспособлен к приему только определенного вида воздействия (свет, звук и т. п.) и обладает специфической возбудимостью по отношению к физическим и химическим агентам (табл. 1). Для возникновения ощущения необходима работа анализатора как единого целого.

Психология вкусовых ощущений и восприятий Текст научной статьи по специальности «Психологические науки»

Котова И.Б., Канаркевич О. С.

Психология вкусовых ощущений и восприятий

♦

Сегодня трудно найти в зарубежной и отечественной психологии исследования, в которых бы выявлялась роль вкусовых ощущений в жизнедеятельности человека и в формировании зрелого сознания. Между тем приобретаемый опыт вкусовых ощущений всегда «работает» внутри жизненного контекста и влияет на организацию поведения и жизнеобеспечения человека. Скудный вкусовой опыт сужает сознание человека и «не рассвечивает» жизнь гастрономическими удовольствиями. Человек «чувствующий» организовывает свою жизнь продуктивнее и вносит в нее разнообразие и красоту, становится более функциональным. Эстетика еды одухотворяет нашу самость, делает человека более утонченным и культурным. Культура еды может рассматриваться как один из критериев интеллигентного человека, который придает его жизни естественность и полноценность.

Нельзя игнорировать то, что питание влияет на состояние тела и телесные функции, на уровни сознания человека, включая телесное сознание, которое не может рассматриваться вне контекста развития человека в целом как личности. Вкусное и разумное питание обеспечивает психологический комфорт, экологическую уравновешенность и продолжительность жизни, эмоциональный тонус, психосоматическую гармонию и является необходимым условием для поддержания процесса регенерации тканей и оптимальной энергетической активности.

Вкусовые чувствования оказывают осознаваемое и неосознаваемое воздействие на физическое и психическое состояние человека. Психология вкусовых наслаждений и философия гастрономии оказались вне поля зрения научной рефлексии. Редкие сведения о них можно получить из книги П. Мантегацца «Физиология наслаждений», изданной в Москве еще в 1890 году. В ней автор пытается дать аналитический очерк удовольствий вкуса и рассказать «о некоторых увеселениях, основанных на наслаждениях чувства вкуса и о физиономии лакомки при великом деле поглощения им пищи».

П. Мантегацца стремился показать, что «… во вкусовых ощущениях есть и своя мелодия, и своя гармония: все производимые в полости рта одним и тем же куском осязательные вкусовые ощущения группируются в один общий вкусовой аккорд, т.е. в нечто гармоническое. А между тем, убегающее впечатление проглоченного, сочетаясь со следующим впечатлением, производит мелодию. Разнообразие происходит от того, однородны ли эти впечатления, разнясь между собой только степенью, или состоят они из совершенно различных свойств. На гармонии вкусов вещества зиждется первая часть гастрономии как науки, рассуждающей о приготовлении яств. На мелодии же вкусов построена последняя, главная часть этой науки, трактующей о последовательности между собой блюд и о комбинации вин между собой». Из этого он делает вывод, что «Хороший обед — это концерт, составленный из гармонии и мелодий и основанный на непреложных законах вкуса, чуть ли не математически определенных и доводимых гениальностью кулинарного артиста до апогея своего совершенства» [5, с.52- 63].

Интерес представляют и мысли П. Мантегацца о взаимосвязи вкусовых пристрастий с психическими типами людей. Он подчеркивает, что «…люди, лакомые по инстинкту, бывают мягкосердечны, но те, которые обдумывают заранее составы своих обедов, те, по большей части, бывают уже неисправимыми эгоистами.

Лакомство и обжорство часто идут рука об руку с отупевшим и тривиальным строем мысли и чувства».

Стремясь разобраться в широком и таинственном поле ощущений вкуса, П. Мантегацца говорил о том, что источником вкусовых удовольствий является температура пищи, степень жидкости или плотности находящейся во рту пищи, ее запах, вкусовые привычки тех или иных народов, личные идеосинкрозии и т.д. Он считал физиологическим законом, что при ощущениях вкуса холод доставляет гораздо больше удовольствий, чисто осязательных, чем тепло, которое само по себе не составляет элемента удовольствий, а может только обострить до высшей степени специфическое ощущение вкуса. Отсюда был сделан вывод, что одна и та же пища или один и тот же напиток могут изменить свое вкусовое значение с изменением температуры, что приятное ощущение питья гораздо менее сложно, нежнее и скоротечнее, чем наслаждение, производимое плотной пищей.

К счастью, говорит П. Мантегацца, почти все люди сходятся во вкусах своих, когда дело идет о пище, возмещающей ущербы организма, а споры между гастрономами касаются только роскошных аксессуаров питания. Поэтому устрицы, улитки, икра или полынь вовсе не составляют необходимой потребности для человека, хотя и имеют повсюду своих поклонников и врагов. Колосья же хлебных растений, наоборот, как и мясо травоядных животных, сопровождают человека во всех его эмиграциях по всему земному шару. Привычка придает жителям Океании охоту к пожиранию муравьев, китайцам — к клейкости излюбленных ими птичьих гнезд, американцам Флориды — к собачьему мясу [там же, с. 70- 71].

Наслаждение едой связано с непосредственной жизненностью человека, с его телесными потребностями и возможностями, с развитием телесного сознания. Еда возвращает человека к получению приятных, здоровых ощущений. Еда помогает человеку жить в мире настоящего, а не иллюзий и фантазий.

Контакт со своими ощущениями помогает человеку принять различные составляющие своего «Я», зачастую полярные по своему содержанию, понять свою природу и определить по своему усмотрению направление своей жизни. Вкусовые ощущения улучшают телесную осознанность и качество жизни, помогают преодолеть пропасть между телесным и духовным.

Именно культура еды способствует воспитанию гурмана. Вкусовые ощущения и восприятия являются для человека жизненно значимыми. У специалистов ресторанной сферы должны быть сформированы научные представления о вкусовых ощущениях и восприятиях, об их природе и функциях, взаимосвязи с обонянием, вкусовой чувствительности и ее порогах, возрастных изменениях, адаптации, взаимодействии вкусовых стимулов, происхождении вкусовых предпочтений, их селективной избирательности, связях с культурными традициями и привычками, с гастрономическими пристрастиями, об усилении и подавлении вкусовых стимулов, о возникновении вкусовых отвращений, аномалии вкусовой чувствительности и ее причинах и т.д.

У каждого человека существуют свои характерные особенности восприятия вкуса. У детей он является несформированным, и потому все его характеристики носят отпечаток незрелости. Но дети путем проб и ошибок научаются узнавать по

обонятельным и вкусовым ощущениям то, какую еду следует выбирать, какая им больше нравится, т.е. они способны выбирать себе сбалансированное питание и в нужный момент переключаются на ту еду, которая им необходима. Родители должны позаботиться о том, чтобы процесс принятия пищи у детей протекал максимально положительно, так как они являются основными трансляторами представлений о моделях пищевого поведения.

Именно на взрослых лежит задача определения режима питания, формирования установок на принятие пищи. Этот ритуал, связанный с приемом пищи, является одним из первых в личном опыте ребенка. Его эмоциональный тон формирует не только отношение ребенка к еде, но и отношение к внешнему миру и близкому окружению.

Время приема пищи ребенком — это начало идентификации им родственных связей. В моменты принятия пищи у ребенка формируется целостный образ семьи и причастности к ней. Время еды — это благодатное время, когда ребенок учится испытывать чувство благодарности и психологической безопасности. Постепенно прием пищи становится значимым жизненным событием, в котором совместно участвует и ребенок, и родители. «Психологическое поглаживание» ребенка во время еды создает хороший психотерапевтический эффект.

Известно, что между вкусовыми ощущениями и обонянием человека существует функциональная связь. Поэтому они являются источником единого сенсорного впечатления. Ухудшение обоняния приводит к ухудшению и даже к потере вкуса.

Вкусовые ощущения возникают при стимуляции вкусовых рецепторов химическими веществами. Они возникают у человека при воздействии растворимых химических веществ, которые обладают относительно низким молекулярным весом. Не всегда можно определить вкус того или иного вещества, так как вкусовые ощущения зависят от их концентрации.

Обоняние и вкус являются разновидностями химической чувствительности. Существенные различия между ними заключаются в том, что обоняние возникает при воздействии химических веществ на расстоянии, т.е. относится к дистантным рецепторам, а для возникновения вкусовых ощущений требуется непосредственное соприкосновение химического вещества с рецептором.

Акт нюхания пищи является обязательным и зачастую неосознаваемым. Ежедневно человек делает до 20 тысяч вдохов и выдохов, которые приносят ему различные запахи. Обонятельные рецепторы представляют собой маленький пучок, состоящий из 5 миллионов рецепторных клеток, которые расположены во внутренней области организма, в обонятельном эпителии, находящемся в верхней части носовой полости.

Нюхательные рецепторные клетки выборочно реагируют на запахи и мгновенно передаются в мозг. Для ощущения запаха необходимо, чтобы молекулы, несущие аромат, достигли этих рецепторов. Рецепторные клетки носовой полости через аксоновые волокна, образующие обонятельный нерв, посылают сигналы к обонятельной луковице, которая находится в передней нижней части мозга. Оттуда сигналы посылаются в обонятельную кору в височной доле, а также к разным участкам мозга низшего уровня, особенно к отдельным участка лимбической системы, связанной с памятью и эмоциями. К структурам, получающим обонятельные входные сигналы, относятся миндалина, гиппокамп, грушевидная кора (основание височных долей) и гипоталамус. Неокортикальная область, реагирующая на обонятельный входной сигнал, и область в латеральной заднеорбитальной лобной коре были открыты Танабе и его сотрудниками.

Учеными неоднократно предпринимались попытки определить первичные запахи и категоризовать их. Обонятельными раздражителями являются переносимые по воздуху молекулы летучих веществ, растворимых в воде или жире. Было установлено: чем выше летучесть вещества, тем сильнее запах. Но и здесь найдены некоторые важные исключения. Было выявлено, что запах зависит от ряда свойств молекул пахучих веществ: формы, частоты колебания, скорости прохождения через обонятельные рецепторы. На воспринимаемую силу запаха существенно влияет адаптация. Достаточно короткого периода экспозиции, чтобы запах стал неразличим.

Запах и вкус пищи всегда взаимосвязаны: уменьшив запах пищи, можно снизить ее привлекательность.

Вкус и запах способны функционировать как единая система поиска и отбора пищи. В возникновении вкусовых ощущений большая роль принадлежит и зрению. Мы не только вкушаем и вдыхаем вкус пищи, но и любуемся ее видом. Красиво оформленное блюдо вызывает сложную гамму чувств: эстетическое наслаждение, восхищение, любование, острое желание, усиление потребности в еде и создание ее устойчивого образа. > I \

Запах и вид пищи не только способствуют ощущению вкуса, но и в значительной мере изменяют его. Наслаждение едой требует полноценной работы и взаимодействия вкусовых, обонятельных и зрительных рецепторов. Источником разнообразных и сложных вкусовых ощущений являются четыре первичных вкуса: сладкий, соленый, горький и кислый. Остальные вкусовые ощущения — их комбинации.

В течение длительного времени ученые разных стран мира искали специальные нервные волокна, которые отвечают за ощущения каждого вида вкуса (McBurne, Gent, 1979). Линда Бартошак склонна выделять пятый вкус — вкус воды (Bartoshuk, 1993). Ею было установлено, что эмоциональные реакции человека на вкус достаточно стабильны. Вероятно, поэтому человек испытывает желание есть любимые, знакомые с детства блюда, которые напрямую связаны с теми, кто их готовил, с посудой и теми, кто разделял нашу трапезу.

Бейдлер предлагает различать понятия «вкусовые ощущения» и «вкус». Соленый и кислый вкус связывают с эволюцией биологических видов и их безопасностью. Кислый вкус чаще имеют вещества, которые по своему химическому строению и свойствам являются кислотами. Ученые предполагают, что способность воспринимать кислый вкус возникла в ходе эволюции как предостережение против употребления гнилой пищи. Известно, что в состав продуктов разложения входят в основном кислоты.

Соль участвует во многих химических реакциях, прежде всего, в водно-солевом обмене и выполняет адаптивную функцию. Чувствительность к соли рассматривается как часть системы контроля и регулирования. Нормой потребления соли взрослым человеком является 1-3 г, но у многих людей она может достигать 8 г и более, что является вредным для организма.

Способность к восприятию сладкого и горького вкусов возникла у человека позднее. Именно эти вкусы связаны с пищей. Сладкий вкус является самым привлекательным. Младенцы с первых дней жизни обнаруживают вкусовую чувствительность и предпочитают сладкие жидкости безвкусным. Он присущ веществам, которые имеют наибольшую питательную ценность. Горький вкус обычно имеют вещества, которые вредны для организма или ядовиты.

До настоящего времени не существует научно обоснованной классификации вкусовых ощущений. К вкусовым ощущениям могут присоединяться не только обонятельные, но и ощущения холода, тепла, давления, боли.

Вкусовые ощущения подчиняются тем же психофизиологическим законам, что и все остальные ощущения, т.е. имеют абсолютные и разностные пороги чувствительности, адаптацию, взаимодействие, контраст и последействие. Они являются начальным моментом сенсомоторной реакции и требуют дифференциации, выделения отдельных чувственных качеств внутри восприятия, т.е. включения сознательной деятельности.

Главной вкусовой областью является слизистая оболочка языка, особенно его края и основание, что же касается середины языка и его нижней поверхности, то они не имеют вкусовой чувствительности. Рецепторами вкуса являются вкусовые почки. Они расположены в небольших ямках и желобах полости рта, гортани, глотки, а также на внутренней поверхности щек, на мягком небе. Наибольшее количество вкусовых почек находится на поверхности языка. Число вкусовых почек колеблется у человека в диапазоне от 9000 до 10000. Кластеры вкусовых почек лежат внутри небольших возвышений, называемых сосочками. Различают четыре вида сосочков: грибовидные, нитевидные, листовидные, желобоватые. Они отличаются друг от друга формой и местоположением.

В состав вкусовой почки входят 50-150 вкусовых клеток, каждая из которых заканчивается микроворсинкой, кончик которой лежит во вкусовой поре и вступает в непосредственный контакт с раствором химического вещества, воздействующего на поверхность языка. ‘аЛ, 1981). Может быть, поэтому взрослые люди чаще предпочитают острую пищу, чем дети. Темпы снижения чувствительности к запахам намного выше, чем темпы снижения вкусовой чувствительности.

Рецепторы вкуса связаны с разными нервными волокнами. До настоящего времени ученые не знают, как именно происходит передача вкусового сигнала в мозг. Известно, что нервный импульс поступает из полости рта в таламус, оттуда — в несколько кортикальных зон, расположенных преимущественно в основании соматосенсорной коры теменной доли, т.е. туда же, куда поступает информация о стимуляции кожи лица и полости рта. Вкусовые ощущения возникают у человека при пережевывании пищи, что требует рефлекторных действий, возникающих при иннервации структур ствола головного мозга.

Вкусовая чувствительность зависит от многих стимульных факторов. Речь идет, прежде всего, о химии полости рта. Слюна, растворяющая пищу, представляет собой сложную смесь химических соединений, содержащих как неорганические вещества (хлориды, фосфаты, сульфаты, карбонаты), так и органические соединения (протеины

и пищеварительные ферменты), а также диоксид углерода. На пороговые значения вкусовой чувствительности влияют также химическая природа стимула и его концентрации. Пороги вкусовой чувствительности также зависят от того, что человек ел до их определения, от температуры химического стимула, от местоположения и площади стимулируемого участка, возраста испытуемых и процедур тестирования [6, с. 711].

При попадании вещества в полость рта происходит активация деятельности температурных, тактильных, болевых и вкусовых рецепторов. Эти факты свидетельствуют о наличии в области вкуса процессов взаимодействия в пределах даже одного органа чувств. Явления взаимодействия, адаптации, временного последействия химического раздражителя выступают в области вкуса очень отчетливо. Установлено, что если человек перестает ощущать вкус пищи одной стороной языка, то его вторая сторона становится сверхчувствительной.

Жизненный опыт многих поколений людей убеждает в том, что некоторые виды пищи и некоторые напитки вкуснее в горячем виде, другие — в холодном, т.е. вкус отдельных видов пищи зависит от ее температуры, а также от сформированных привычек и температурных предпочтений, которые являются результатом личного опыта организации пищевых режимов. Не меньшее влияние на вкус пищи оказывают индивидуальные особенности человека, зависящие от его возрастных и этнических особенностей, семейных традиций, личного опыта, экономических возможностей, усвоенных пищевых кодов. Есть данные о том, что продукты с горьким вкусом в большей мере не нравятся пожилым людям, чем молодым. К снижению вкусовой чувствительности приводят также употребление алкоголя и курение.

Большую роль во вкусовых ощущениях играет процесс компенсации, т.е. заглушение одних вкусовых ощущений другими. Наряду с компенсацией в области вкусовых ощущений наблюдаются также явления контраста. Наибольшей чувствительностью к сладкому вкусу обладает передняя поверхность языка, так как на кончике языка и по бокам находится более 200 вкусовых сосочков. Для возникновения вкусовой реакции не надо много времени. Добавление в воду концентрированного или соленого вещества требует всего 1/10 доли секунды для возникновения соответствующего ощущения. К кислому наиболее чувствительны задняя и боковые поверхности языка, к соленому вкусу — передняя и боковые, а к горькому вкусу — мягкое небо (Collings, 1974).

Чувствительность к некоторым вкусовым стимулам в высшей степени индивидуальна, и пороговые значения у разных людей весьма существенно разнятся. Тенденция к снижению вкусовой чувствительности (т.е. к возрастанию порога) становится заметной примерно к 60 годам (Schifman, 1997). Но возрастание порога (и общее снижение вкусовой чувствительности) вовсе не обязательное следствие старения: некоторые люди и в преклонном возрасте сохраняют практически неизменную способность к восприятию вкусовых ощущений (Weiffenbach, 1991).

Вкус человека складывается в результате полученного сенсорного опыта, возникающего при раздражении вкусовых рецепторов человека, которые вызывают активацию проводящих путей, вплоть до участка мозга, отвечающего за данный вид ощущений. Вопрос о значении вкусового опыта зафиксирован в русской пословице: «на вкус и цвет товарищей нет». Модификации этой пословицы встречаются почти у всех народов мира.

Вкусовые ощущения в значительной мере зависят от потребности человека в пище: чем выше потребность, тем меньше требований к еде. Отсюда ясна справедливость

поговорки: «сыт голодного не разумеет». Вкусовые ощущения вызывают приятные или неприятные ощущения, изменяя эмоциональный фон и окрашивая, соответственно, самочувствие человека.

Некоторые недуги, травмы, особенности рациона питания и лекарственные препараты способны весьма существенно повлиять на пороги вкусовой чувствительности и изменить вкусовые ощущения. К числу наиболее распространенных патологий и дисфункций системы восприятия вкуса относятся очень редко встречающаяся агевзия или агестия (от греческого geustos, что значит «пробовать на вкус») — потеря вкуса или вкусового восприятия; гипергевзия — повышенная вкусовая чувствительность и фантогевзия — ощущение какого-то определенного вкуса (сладкого, кислого, соленого, металлического или иного неприятного в отсутствии реальной стимуляции полости рта).

Возможно, наиболее распространенной патологией вкусовой чувствительности является дисгевзия — нарушение восприятия вкуса, при котором вещество с приятным вкусом кажется невкусным. По данным Лоллеса, большинство страдающих этим недугом обычно жалуются на постоянный металлический или кислый вкус во рту, также на ощущение жжения при отсутствии в полости рта веществ, которые способны вызывать подобные вкусовые ощущения.

Парадоксально, что у таких больных восприятие четырех первичных вкусов может быть совершенно нормальным. Причинами таких дисфункций хемосенсорной системы могут быть вирусные и эндокринные заболевания, болезни десен, неблагоприятная экология, прием определенных медикаментов, нехватка витаминов, а также солей цинка, меди и никеля, плохое питание и др.

Максимальная чувствительность к большинству из веществ наблюдается в определенном интервале температур — 22-36 градуса. Соленая пища кажется более соленой, если она нагрета или охлаждена до 22-32 градусов. Сладкие напитки кажутся слаще, если они охлаждены до 22 градусов.

Пища должна быть приготовлена так, чтобы при той температуре, при которой она будет подана, ее вкусовые качества были оптимальными.

Ученые давно озабочены вопросом, насколько вкусовые предпочтения взрослого человека зависят от тех культурных влияний, которые они испытывали в детстве. Для ответа на этот вопрос были проведены исследования вкусовых предпочтений детей разных культур. Дети, выросшие без сладкого, продемонстрировали традиционную тягу к сладкому сразу же после того, как были приобщены к ней. Оказалось, что на формирование вкусовых предпочтений влияют как генетические, так и средовые факторы.

Многие специфические соусы, специи, приправы имеют этническое происхождение и обусловлены культурными традициями. Представители одних культур употребляют в пищу то, что другие считают несъедобным. Привычка ко многим горьким растворам (алкогольным напиткам, кофе, чай) приобретается в процессе научения. Предполагают, что гастрономические вкусы взрослого человека определяются отчасти тем, что он ел в периоды своего формирования.

Человек может не только испытывать тягу и особое пристрастие к какому-либо определенному вкусу, но и отвращение, если он попробовал еду при неблагоприятных обстоятельствах. Сенсорная система человека играет роль адаптивного дегустатора. Наслаждение человека пищей и получение удовольствия от нее зависит не только от тех вкусовых ощущений, которые она вызывает.

Для человека привлекательной является та еда, которая имеет специфическое сочетание сенсорных впечатлений. Такие сочетания специалисты называют «букетом». Он зависит от аромата, консистенции, температуры, цвета и даже звука, возникающего при откусывании. Эти факторы, наряду с привычками человека к той или иной пище, а также от его состояния (голоден он или сыт, уставший или отдохнувший), определяют его оценку вкусовых качеств того, что он ест. Голод резко повышает чувствительность вкусовых ощущений.

Харви Шиффман приводит эпитеты, которые используют при характеристике консистенции пищи: твердая, мягкая, рассыпчатая, хрустящая, жесткая, ломкая, вязкая, клейкая, липкая, густая, жидкая, маслянистая, воздушная, волокнистая, слоистая, зернистая, гранулированная, волокнистая, комковатая, пастообразная, сметанообразная, эластичная, сочная, пористая, тягучая, желеобразная, однородная, упругая и другие.

Основное предназначение сенсорной системы восприятия вкуса заключается в регулировании потребления полезных продуктов и в недопущении потребления токсинов. Гласс, изучавший вкусовые восприятия, пришел к выводу, что человек, несмотря на свой культурный консерватизм в вопросах питания, слишком адаптивен, чтобы безопасно, исходя из «букета» и собственного влечения к той или иной пище, выбирать себе правильный рацион питания. Чувство насыщения является для человека надежным защитником от переедания, а голод — надежным защитником от неполноценного рациона.

Одним из первых исследователей перцепции, в том числе и вкусовой, был Дж. Гибсон. Именно он выделил, индентифицировал и классифицировал перцептивные системы в следующем порядке: базисная система ориентации, гаптическая, запахо-вкусовая, слуховая и зрительная системы.

Вкусовая чувствительность разнообразит жизнь человека приятными и даже незабываемыми ощущениями и впечатлениями.

Литература

1. Ананьев Б. Г. О проблемах современного человекознания / АН СССР, Ин-т психологии. — М.: Наука, 1977.

2. Котова И.Б., Геворкян Г.Г. Психология ресторанного сервиса и бизнеса: поиск исследовательских векторов // Известия ТРТУ. Серия «Педагогика и психология». — 2006. — .№14. — С.265-270.

3. Линдсей П., Норман Д. Переработка информации у человека: Введение в психологию / Пер. с англ. под ред. А. Р. Лурия. — М.: Мир, 1974.

4. Лурия А. Р. Ощущения и восприятие. — М.: Изд-во МГУ, 1975.

5. Мантегацца П. Физиология наслаждений. — М., 1890.

6. Шиффман Х.Р. Ощущения и восприятие. 5-е изд. — СПб.: Питер, 2003. — 928 с.

7. Хрестоматия по ощущению и восприятию / Под ред. Ю.Б. Гиппенрейтер, М.Б. Михалевской. — М.: МГУ, 1975.

8. O/Mahoney M., Kingsley L., Harji A. & Davies M. What sensation signals the salt taste threshold? Chemical Senses and Flavor, 1976.

Лаборатория «Исследования феномена кросс-модального переноса ощущений» Анастасии Потёмкиной и Анны Ше

В наши дни информация представляется главной ценностью для человечества. Количество и качество ее потребления, скорость ее обработки стремительно растут и трансформируются. Но все ли способы взаимодействия с информацией мы знаем? Может быть, мы все же что-то упустили?

Авторам курса, Анастасии Потёмкиной и Анне Ше, кажется, что человек, который стремится в будущее ответственно, не должен ограничивать свое общение с внешним миром лишь коммуникацией с себе подобными. Тренировка органов восприятия позволит развить память и научиться воспринимать гораздо больше информации — нужно только решиться на эксперимент, выйти за рамки привычного.

К сожалению, cинестезия не воспринимается как компетенция, а скорее рассматривается как девиантная особенность. Возможность общаться не только с себе подобными дает гораздо более полную и тонкую картину окружающей действительности и обогащает опыт взаимодействия с ней. Развитие у человека синестетических способностей позволит освоить межвидовой язык и, возможно, приблизиться к будущему, о котором мы пока можем только мечтать.

В действительности синестезия плотно вписана в нашу повседневную жизнь, чаще всего мы просто не регистрируем ее. Курс, который предлагают Анастасия и Анна, направлен на то, чтобы прислушаться к своим реакциям и распознать отголоски дополнительно подключенных органов чувств, найти баланс и начать контролировать и направлять восприятие. С помощью ряда упражнений и анализа реакций на них участники постепенно начнут выходить из привычного режима взаимодействия с окружающим миром. Полный курс из шести документируемых сессий позволит последовательно работать с каждым органом чувств, анализируя полученный опыт и интегрируя его в следующие занятия. Группа будет сформирована на основе результатов теста, также можно посетить тестовое занятие с медиаторами. Результаты, полученные в отобранной группе, будут использованы в дальнейшей работе над проектом.

Авторы курса считают, что развитые синестетические способности помогут создать радикально новый вид коммуникации для общения на универсальном языке и отказаться от устаревшей системы взглядов, где все подстраивается под язык всего лишь одного вида.

Каждое занятие включает в себя лекционную и практическую части. Все участники курса будут получать домашнее задание и вести артбук по мотивам происходящего исследования феномена синестезии. Для участия художественные навыки не требуются. Важно внимание и интерес к исследуемой теме. 

Участники будут отобраны по основе онлайн-собеседования. Собеседование назначается после заполнения анкеты. Участие добровольное. Процесс принудительный.

Ученые составили карту телесных эмоциональных ощущений людей с шизофренией

Карта эмоций людей с шизофренией (снизу) и контрольной группы здоровых людей (сверху)

Lénie J Torregrossa / Schizophrenia Bulletin, 2018

Психологи составили карту физических ощущений, связанных с определенными эмоциями, для людей с шизофренией. Для этого они попросили 26 пациентов отметить участки тела, которые наиболее и наименее сильно ощущаются при какой-либо эмоции. Карты затем сравнили с показателями здоровых людей. Статья опубликована в журнале Schizophrenia Bulletin.

Эмоции выражаются не только психологически, но и физиологически: определенное эмоциональное состояние тесно связано с активностью вегетативной нервной системы. Именно поэтому люди могут описать состояние страха мурашками на спине, а влюбленность — «бабочками в животе».

Один из главных признаков шизофрении — нарушение связи между сознанием, собственным телом и происходящим вокруг. Это может отражаться не только на восприятии действительности (при шизофрении понятие реальности нередко стирается), но и на выражении эмоций и чувств. Для того, чтобы подробнее изучить, как эмоции ощущаются людьми с шизофренией, ученые под руководством Лени Торрегросы (Lénie J. Torregrossa) из Университета Вандербильта попросили 52 добровольцев описать телесные ощущения, связанные с определенными эмоциями. У половины участников была диагностирована шизофрения, а другая половина здоровых людей использовалась в качестве контрольной группы.

Ученые использовали специальную компьютерную программу emBODY, разработанную в 2015 году: пользователю в ней необходимо отметить на аватаре участки тела, которые ощущаются сильнее и слабее в зависимости от какой-либо испытываемой эмоции. Всего добровольцам необходимо было разметить 13 эмоций и нейтральное состояние: для этого необходимо было хорошо представить ситуацию, в которой эмоция ощущается, а разметка могла проводиться неограниченное время.

На основании данных, предоставленных пользователями, ученые составили общие карты, характерные для каждой эмоции, в двух группах: у людей с шизофренией и здоровых участников. Описанные людьми с шизофренией эмоции мало отличались между собой, в то время как у здоровых людей активность была яркой, в особенности для положительных эмоциональных состояний вроде счастья и влюбленности.

Полученные карты могут быть полезны не только для изучения эмоциональных состояний людей с шизофренией, но также, к примеру, использоваться в качестве одного из методов диагностики. Описанные людьми ощущения, положенные на карту тела, однако, достаточно субъективны, и могут не отражать реальной физиологической активности.

Подробнее об истории открытия шизофрении, ее диагностике и причинах ее возникновения вы можете прочитать в наших материалах «Расщепление расщепления» и «Безумие в наследство».

Елизавета Ивтушок

Цель изучения ощущения и восприятия

Любой человек, сталкивающийся с таким сложным и многогранным явлением, как ощущение и восприятие, конечно же, вправе спросить, зачем нужно изучать его. Помимо чисто научных существует немало и других побудительных мотивов. Во-первых, как вскоре станет ясно из представленной ниже информации, идеи, дискуссионные вопросы и основные аспекты этой проблемы важны не только для истории психологии как науки вообще, но и являются центральными для экспериментальной психологии в частности. Роль чувств в решении фундаментальных философских проблем, касающихся того, как именно мы познаем окружающий нас мир, чрезвычайно велика. Сама экспериментальная психология началась с философских проблем, в которых основное внимание уделялось ощущению и восприятию.

Во-вторых, еще одна причина, тесно связанная с первой и побуждающая изучать ощущение и восприятие, — их важность для получения системных знаний о самих себе и об окружающем нас мире. Это справедливо, ибо все наши знания о находящейся вне нас реальности являются в первую очередь результатом ощущений и восприятия. Наши чувства — это наш единственный механизм обнаружения энергетических и химических сигналов, посылаемых нам средой, и именно на их основе мы воспринимаем и оцениваем реальность. Иными словами, наши знания о мире и наше внутреннее ощущение физической реальности проистекают из полученной нами сенсорной информации. Чтобы убедиться в правильности этого утверждения, подумайте о том, как вы получаете информацию о происходящем вокруг вас. Вы постоянно в курсе сенсорных событий — зрительных образов, звуков, осязательных ощущений и, вероятно, запахов. Восприятие внутренней, и особенно внешней, среды есть нечто такое, что мы испытываем почти постоянно. А теперь подумайте о том, во что превратилась бы ваша повседневная жизнь, если бы вы внезапно лишились одного или нескольких чувств. Учитывая уровень современных технологий, вы, скорее всего, приспособились бы и научились обходиться без того, что потеряли. Однако очевидно и то, что ваша осведомленность о среде обитания соответственно уменьшилась бы, и в зависимости от обстоятельств ваше благополучие, а возможно, и сама жизнь оказались бы под угрозой.

 

Практическое значение изучения ощущения и восприятия

Есть также немало практических причин для изучения ощущения и восприятия. Этот раздел психологии имеет дело с важными, если не с решающими, аспектами нашего повседневного взаимодействия с внешней средой. Вы только представьте себе, как часто вам приходится иметь дело с огромным количеством разных приспособлений, созданных для того, чтобы поставлять информацию через сенсорные системы человека: светофоры, автомобили, часы, телефоны, стереосистемы, видеодисплеи (например, компьютеры и телевизоры). Подумайте также о некоторых важных практических последствиях наших контактов с физическим миром при помощи сенсорных раздражителей. Например, какие звуки и цвета с наибольшей вероятностью будут восприняты как сигналы опасности? Правда ли, что лучше всего для этой цели подходит красный цвет? Является ли вой сирены эффективным звуковым сигналом? Следует ли вообще избегать природных веществ, обладающих неприятным, прежде всего горьким, вкусом? Какие акустические характеристики поступающего извне раздражителя позволяют нам безошибочно локализовать его источник? Что происходит с чувствительностью нашего зрения, когда мы переходим из освещенного помещения в темноту? Является ли врожденным восприятие глубины? Каков порог чувствительности каждой данной сенсорной модальности, оптимально исполняющей возложенные на нее функции? Как интенсивное стимулирование — например, оглушительный шум или ослепительный свет — влияет на способность к восприятию?

Если говорить о практической целесообразности, то изучение ощущения и восприятия вооружает ученых умением выявлять и лечить людей с нарушениями сенсорно-перцептивной системы. Например, психологи, изучающие слух, считают, что его характерное понижение связано с длительным воздействием сильного шума. Как правило, исследователи связывают снижение уровня ощущений и восприятия со специфическими внешними событиями, такими как недостаток опыта, травма, болезнь или возрастные изменения. Старение оказывает глубочайшее влияние на эффективность сенсорных систем. Рассмотрим следующий пример, связанный со слухом: поскольку верхний слуховой порог (имеется в виду абсолютная высота того или иного звука, т. е. насколько высоким или низким он кажется) с возрастом понижается, использование высокого звука в качестве сигнала тревоги стало бы опрометчивым поступком, ибо пожилые люди вполне могут не услышать его.

Еще одна причина, побуждающая изучать ощущение и восприятие, проистекает из общего научного интереса к миру, в котором мы живем, и к самим себе. Поду-

майте о том, какой серьезный интеллектуальный вызов бросает нам изучение и объяснение сложных процессов, благодаря которым мы воспринимаем окружающий мир. Как уже отмечалось наше восприятие окружающей действительности ставит важные с точки зрения науки вопросы, которые требуют изучения. Ховард (Howard, 1982) отмечает, что «многие люди не считают восприятие проблемой; они воспринимают мир постоянно и настолько легко, что принимают механизм [восприятия] как нечто само собой разумеющееся. Из всех важных проблем науки восприятие — самая обойденная вниманием, и, возможно, причина этого заключается в том, что она — самая сложная из всех».

И последнее. Мы изучаем ощущение и восприятие, потому что это исключительно интересные темы, помогающие нам отвечать на насущные вопросы, возникающие в повседневной жизни, и в первую очередь на те из них, которые связаны со зрением, слухом, обонянием и другими чувствами. Не вызывает сомнения, что мы наделены впечатляющим арсеналом сенсорных инструментов, и их функционирование дает нам огромное количество сведений об окружающем мире.

Закономерности ощущений: синестезия, контраст ощущений, адаптация — Юридическая психология

Закономерности ощущений

Порог чувствительности

Наименьшая сила раздражителя, которая, действуя на анализатор, вызывает едва заметное ощущение, называется нижним абсолютным порогом чувствительности. Нижний порог характеризует остроту чувствительности анализатора.

Между абсолютной чувствительностью и величиной порога существует наглядное отношение: чем ниже порог, тем выше чувствительность, и наоборот.

Пороги чувствительности индивидуальны для каждого человека.

Адаптация

Адаптация, или приспособление, — это изменение чувствительности под влиянием постоянно действующего раздражителя, проявляющееся в снижении или повышении порогов.

Взаимодействие ощущений

Взаимодействие ощущений — это изменение чувствительности одной анализаторной системы под влиянием деятельности другой системы. Общая закономерность взаимодействия ощущений такова: слабые раздражители одной анализаторной системы повышают чувствительность другой системы, сильные — снижают.

Сенсибилизация

Сенсибилизация — это повышение чувствительности в результате взаимодействия анализаторов, а также систематических упражнений.

Контраст ощущений

Контраст ощущений — это изменение интенсивности и качества ощущений под влиянием предварительного или сопутствующего раздражителя.

Синестезия

Взаимодействие ощущений проявляется в явлении, называемом синестезией.

Синестезия — это возникновение под влиянием раздражения одного анализатора ощущения, характерного для другого анализатора.

Синестезия наблюдается в самых различных видах ощущений. Наиболее часто встречаются зрительно-слуховые синестезии, когда при воздействии звуковых раздражителей у субъекта возникают зрительные образы. У различных людей нет совпадения в этих синестезиях, однако, они довольно постоянны для каждого отдельного лица.

Реже встречаются случаи возникновения слуховых ощущений при воздействии зрительных раздражении, вкусовых — в ответ на слуховые раздражители и т.п.

Синестезией обладают далеко не все люди, хотя она довольно широко распространена. Явление синестезии — еще одно свидетельство постоянной взаимосвязи анализаторных систем человеческого организма, целостности чувственного отражения объективного мира.

Контраст ощущений

Контраст ощущений — это повышение чувствительности к одним свойствам под влиянием других, противоположных свойств действительности. Например, одна и та же фигура серого цвета на белом фоне кажется темной, а на черном — светлой.

Адаптация

Адаптация, или приспособление, — это изменение чувствительности органов чувств под влиянием действия раздражителя.

Разновидности адаптации:

1) Адаптация как полное исчезновение ощущения в процессе продолжительного действия раздражителя;

В случае действия постоянных раздражителей ощущение имеет тенденцию к угасанию. Например, легкий груз, покоящийся на коже, вскоре перестает ощущаться. Обычным фактом является и отчетливое исчезновение обонятельных ощущений вскоре после того, как мы попадаем в атмосферу с неприятным запахом. Интенсивность вкусового ощущения ослабевает, если соответствующее вещество в течение некоторого времени держать во рту и, наконец, ощущение может угаснуть совсем.

Полной адаптации зрительного анализатора при действии постоянного и неподвижного раздражителя не наступает. Это объясняется компенсацией неподвижности раздражителя за счет движений самого рецепторного аппарата.

Постоянные произвольные и непроизвольные движения глаз обеспечивают непрерывность зрительного ощущения. Эксперименты, в которых искусственно создавались условия стабилизации изображения относительно сетчатки глаз, показали, что при этом зрительное ощущение исчезает спустя 2-3 секунды после его возникновения, т.е. наступает полная адаптация.

2) ппритупление ощущения под влиянием действия сильного раздражителя;

Описанные два вида адаптации можно объединить термином негативная адаптация, поскольку в результате их снижается чувствительность анализаторов.

3) повышение чувствительности под влиянием действия слабого раздражителя.

Этот вид адаптации, свойственный некоторым видам ощущений, можно определить как позитивную адаптацию.

В зрительном анализаторе это темновая адаптация, когда увеличивается чувствительность глаза под влиянием пребывания в темноте. Аналогичной формой слуховой адаптации является адаптация к тишине.

Адаптационное регулирование уровня чувствительности в зависимости от того, какие раздражители (слабые или сильные) воздействуют на рецепторы, имеет огромное биологическое значение. Адаптация помогает посредством органов чувств улавливать слабые раздражители и предохраняет органы чувств от чрезмерного раздражения в случае необычайно сильных воздействий.

Явление адаптации можно объяснить теми периферическими изменениями, которые происходят в функционировании рецептора при продолжительном воздействии на него раздражителя. Так, известно, что под влиянием света разлагается зрительный пурпур, находящийся в палочках сетчатки глаза. В темноте же, напротив, зрительный пурпур восстанавливается, что приводит к повышению чувствительности. Явление адаптации объясняется и процессами, протекающими в центральных отделах анализаторов. При длительном раздражении кора головного мозга отвечает внутренним охранительным торможением, снижающим чувствительность. Развитие торможения вызывает усиленное возбуждение других очагов, что способствует повышению чувствительности в новых условиях.

Почему боль бывает приятной? — BBC News Русская служба

• Зария Горветт
• BBC Future

19 октября 2015

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

Физические упражненения на пределе возможностей вызывают боль, граничащую с удовольствием

Почему некоторым людям нравятся обжигающе острые приправы, физические нагрузки на пределе человеческих возможностей или садомазохистский секс? Корреспондент BBC Future решил выяснить, что общего у боли и наслаждения.

Его противник славился своей жестокостью – для многих схватка с ним заканчивалась судорогами, сердечным приступом или даже смертью. Но, выходя на арену, Джейсон Макнабб выглядел на удивление спокойным. Прозвучал свисток. Битва была стремительной и страшной – на распухшие губы взмокшего от пота смельчака тут же потекли слезы.

Это было необычное соревнование. Макнабб установил мировой рекорд по поеданию «перца-привидения» Bhut Jolokia в течение двух минут. «Такое впечатление, будто я набрал полный рот ос, и все они одновременно принялись меня жалить. Адская боль, если честно», – признался любитель острых ощущений.

Индекс жгучести «перца-привидения» по шкале Сковилла превышает миллион единиц – иными словами, он в 200–400 раз острее халапеньо. Этот перец – один из самых жгучих в мире, и даже маленький кусочек способен вызвать у человека нестерпимую боль. Напрашивается вопрос: кому придет в голову так себя мучить?

Здравый смысл подсказывает, что людям свойственно искать наслаждений и избегать боли. Однако это не всегда так. Некоторым нравятся развлечения, вызывающие болевые ощущения – например, бег, массаж горячими камнями, нанесение татуировок, пирсинг и даже БДСМ (сокращенное наименование таких психосексуальных практик, как бондаж, дисциплина, доминирование, подчинение, садизм и мазохизм).

Охота пуще неволи

У Макнабба боль, причиняемая острым перцем, вызывает волну наслаждения, сравнимого с удовольствием от еды, наркотиков или секса. По его словам, «боль довольно быстро отступила, осталось только наслаждение от прилива адреналина и ощущение эйфории».

Автор фото, Guinness World Records

Подпись к фото,

Джейсон Макнабб, чемпион по поеданию перца чили, назвал эту боль адской

Связь между удовольствием и болью коренится в нашем биологическом устройстве. Начнем с того, что любая боль заставляет центральную нервную систему выбрасывать эндорфины – белки, блокирующие боль и действующие по принципу опиоидных наркотиков наподобие морфия, вызывая состояние эйфории.

Это явление хорошо знакомо бегунам. Интенсивная физическая нагрузка способствует выделению молочной кислоты – продукта распада глюкозы при дефиците кислорода в организме.

Кислота вызывает раздражение болевых рецепторов в мышцах, и они посылают электрические сигналы через спинной мозг в головной. На уровне органов чувств эти сигналы воспринимаются как ощущение жжения в ногах, которое обычно заставляет бегуна снизить темп или остановиться.

Но потом в процесс вмешивается гиппокамп – центр управления нервной системой. Эта мозговая структура, по форме напоминающая морского конька, реагирует на болевые сигналы стимулированием выработки в организме собственных наркотиков – эндорфинов.

Белки связываются с опиоидными рецепторами в мозге и препятствуют выделению веществ, участвующих в передаче болевых сигналов.

Это позволяет не только блокировать болевые ощущения, но и стимулировать лимбическую систему и префронтальную кору головного мозга – те же области, которые возбуждаются от страстной любви и от музыки, – вызывая приятные ощущения, похожие на действие морфия или героина.

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

После длительной нагрузки бегуны испытывают удовольствие. Что же происходит в это время в головном мозге?

Кроме того, боль от интенсивных физических нагрузок стимулирует выброс еще одного обезболивающего вещества, вырабатываемого организмом, – анандамида, который также называют «молекулой блаженства».

Анандамид связывается с каннабиноидными рецепторами головного мозга, блокируя болевые сигналы, вызывая ощущение теплоты и приятно затуманивая сознание аналогично действию марихуаны, которая связывается с теми же рецепторами. Возбуждение усиливается благодаря адреналину, который также выделяется в ответ на боль и способствует учащению пульса спортсмена.

Считается, что ощущение жжения в ногах позволяет избежать перегрузок, в то время как удовольствие от бега, видимо, помогало нашим предкам преодолевать усталость во время долгой охоты. В целом ученые полагают, что приятные ощущения, которые приходят на смену боли, сформировались в процессе эволюции, чтобы помочь людям справляться с последствиями травм.

Теория «легкого мазохизма»

Но почему некоторые виды боли доставляют удовольствие, а некоторые приносят лишь мучения?

Одно из объяснений основано на теории «легкого мазохизма», которая предполагает стремление людей к болевым ощущениям при условии постоянного осознания того, что эта боль не является сигналом серьезного вреда. Животные к этому неспособны.

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

Острый перец чили может вызывать приятные ощущения… в конечном итоге

Одним из примеров является перец чили. Его активный ингредиент капсаицин совершенно безвреден. Он вызывает болевые ощущения из-за того, что связывается с рецептором TRPV1, входящим в семейство чувствительных к температуре рецепторов, расположенных у нас на языке, которые предупреждают организм о потенциально опасном жаре или холоде. При активировании TRPV1 в мозг поступают такие же сигналы, как если бы язык попал в огонь.

Большинство маленьких детей отказываются есть чили, но, попробовав его несколько раз, учатся получать удовольствие от жгучего перца, поскольку он перестает ассоциироваться у них с реальным физическим вредом. При этом язык у любителя острого перца так же чувствителен к капсаицину, как и у любого другого человека.

Наслаждение от боли способен испытывать только человек. Попытки ученых привить любовь к чили крысам успехом не увенчались.

Животных можно приучить причинять себе вред, но только за счет «позитивного подкрепления», когда боль начинает ассоциироваться у них с вознаграждением. «Обычно если животное получает негативный опыт, в дальнейшем оно стремится его избегать», – поясняет Пол Розин, сотрудник Пенсильванского университета (США).

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

Профессионалы секс-индустрии отличают полезную боль от вредной

Для тех, кто увлекается БДСМ, в понятии «легкого мазохизма» нет ничего удивительного.

Госпожа Александра, профессиональная садистка из Лондона, рассказывает: «Мы отличаем полезную боль от вредной. Вредная боль подсказывает нам: что-то пошло не так, и мы сразу обращаем на это внимание. Но есть и полезная боль, которая доставляет удовольствие. К примеру, если во время бондажа начинает потягивать плечо, это может быть небезопасно, и мы ослабляем узлы».

Считается, что эта теория также объясняет, почему люди стремятся к заведомо неприятным переживаниям, таким как леденящее душу катание на «американских горках» и просмотр грустных фильмов, и находят в этом удовольствие. «Если бы животное прокатилось на «американских горках», оно бы испугалось и больше никогда не стало бы на них забираться», – утверждает Розин.

Тайны парацетомола

Взаимосвязь между сексом и болью не ограничивается миром БДСМ. Было проведено исследование, в рамках которого ученые с помощью функциональной магнитно-резонансной томографии изучали мозг женщин, в то время как те приводили себя в состояние оргазма.

Автор фото, Getty

Подпись к фото,

Здравый смысл подсказывает: людям свойственно искать наслаждений и избегать боли, но это не так

По итогам этого эксперимента удалось установить, что в момент оргазма были активны 30 участков головного мозга, в том числе те, которые отвечают за болевые ощущения. В рамках другого исследования ученые выяснили, что онкобольные, которым для облегчения хронических болей в животе удалили нервы спинного мозга, потеряли способность испытывать оргазм. В то же время при возобновлении болей эта способность восстанавливалась.

Барри Комисарук, сотрудник Ратгерского университета и автор томографического исследования женского мозга, полагает, что между метаболическими путями боли и оргазма существует глубинная связь. «Также было замечено, что мимика во время оргазма зачастую неотличима от гримас боли», – рассказывает ученый.

Схожие выводы были сделаны при изучении воздействия парацетамола на эмоциональное состояние: оказалось, что этот анальгетик не только облегчает эмоциональные страдания, но и притупляет наслаждение.

В рамках данного исследования студентам давали парацетамол или плацебо и предлагали оценить интенсивность ощущений при просмотре ряда провокационных фотографий.

Под действием препарата положительные и отрицательные эмоции ослабевали в равной степени – это свидетельствует о том, что парацетамол функционирует на уровне общих биологических каналов.

Приходится констатировать, что боль и наслаждение у человека всегда тесно переплетены.

Введение в Sensation | Безграничная психология

Введение в Sensation

Ощущение включает передачу информации от сенсорных рецепторов в мозг и позволяет человеку познавать окружающий мир.

Цели обучения

Объясните, как мозг и сенсорные рецепторы работают вместе в процессе ощущения

Основные выводы

Ключевые моменты

• Ощущения — это входные данные о физическом мире, регистрируемые нашими сенсорными рецепторами, такими как глаза, уши, рот, нос и кожа.
• Восприятие — это процесс, с помощью которого мозг выбирает, организует и интерпретирует ощущения; на него часто влияют обучение, память, эмоции и ожидания.
• Чувства человека включают зрение, звук, вкус, запах и осязание, а также кинестезию и вестибулярные органы чувств.
• Входная информация от наших органов чувств поступает через сенсорные рецепторы тела, которые затем преобразуют входящую энергию в нервные импульсы. Эти нервные импульсы попадают в кору головного мозга, где они интерпретируются и организуются в процессе восприятия.

Ключевые термины

• рецептор : Любая специализированная клетка или структура, которая реагирует на сенсорные стимулы.
• кинестезия : чувство проприоцепции или статической позиции; восприятие положения и осанки тела; также, в более широком смысле, включая движение тела.
• вестибулярный : относящийся к полости тела или относящийся к ней.

Ощущение и восприятие — два отдельных процесса, которые очень тесно связаны.Ощущения — это информация о физическом мире, полученная нашими сенсорными рецепторами, а восприятие — это процесс, с помощью которого мозг выбирает, организует и интерпретирует эти ощущения. Другими словами, чувства — это физиологическая основа восприятия. Восприятие одних и тех же органов чувств может варьироваться от одного человека к другому, потому что мозг каждого человека интерпретирует стимулы по-разному в зависимости от обучения, памяти, эмоций и ожиданий этого человека.

Чувства

Существует пять классических человеческих чувств: зрение, звук, вкус, обоняние и осязание.Два других чувства, кинестезия и вестибулярные чувства, получили широкое признание ученых. Кинестезия — это восприятие положения частей тела, обычно известное как «осознание тела». Вестибулярные органы чувств определяют силу тяжести, линейное ускорение (например, ускорение или замедление на прямой дороге) и вращательное ускорение (например, ускорение или замедление на повороте). И кинестезия, и вестибулярные органы чувств помогают нам балансировать.

Сенсорная информация (например, вкус, свет, запах, давление, вибрация, тепло и боль) воспринимается через сенсорные рецепторы тела.Эти сенсорные рецепторы включают глаза, уши, рот, нос, руки и ноги (и кожу в целом). Рецепторы палочек и колбочек в сетчатке глаза воспринимают свет; реснички в ухе воспринимают звук; химические рецепторы в носовой полости и во рту воспринимают запах и вкус; и мышечные веретена , , а также рецепторы давления, вибрации, тепла и боли в коже воспринимают многие ощущения прикосновения.

Специализированные клетки сенсорных рецепторов преобразуют поступающую энергию (например,г., свет) в нервные импульсы. Эти нервные импульсы поступают в кору головного мозга, которая состоит из слоев нейронов с множеством входных сигналов. Эти слои нейронов действуют как мини-микропроцессоры, и их работа состоит в том, чтобы организовывать ощущения и интерпретировать их в процессе восприятия.

ФМРТ и органы чувств. : Эта диаграмма ФМРТ показывает некоторую нервную активацию, которая происходит во время ощущения. Например, при визуальной стимуляции активируется затылочная доля.

Мотор-гомункул

«Моторный гомункул» — это теоретическое физическое представление человеческого тела внутри мозга. Это неврологическая «карта» анатомических отделов тела. Внутри первичной моторной коры моторные нейроны расположены упорядоченным образом — параллельно структуре физического тела, но в инвертированном виде. Пальцы ног представлены в верхней части полушария головного мозга, в то время как рот представлен в нижней части полушария, ближе к части мозга, известной как боковая борозда.Эти представления лежат вдоль складки коры головного мозга, называемой центральной бороздой. Гомункул разделен пополам по всему мозгу, с моторным представлением каждой стороны тела, представленной на противоположной стороне мозга.

Количество коры головного мозга, предназначенное для любой данной области тела, пропорционально количеству нервов в этой области, а не ее физическому размеру. Области тела с более или менее сложными сенсорными или моторными связями у гомункула представлены более крупными.Те, у которых меньше или менее сложные связи, представлены как меньшие. В результате получилось изображение искаженного человеческого тела с непропорционально большими руками, губами и лицом (потому что эти области имеют огромное количество нервных окончаний).

Моторный гомункул : Моторный гомункул — это теоретическая визуализация участков коры головного мозга, которые соответствуют моторным и сенсорным функциям в теле.

Абсолютные пороги чувствительности

Абсолютный порог — это самая низкая интенсивность, при которой может быть обнаружен стимул.

Цели обучения

Объясните, что такое сенсорный абсолютный порог и как на него можно повлиять

Основные выводы

Ключевые моменты

• Абсолютный порог — это наименьший обнаруживаемый уровень любого сенсорного стимула.
• Существует несколько факторов, которые могут влиять на уровень абсолютного порога, включая когнитивные процессы, адаптацию к стимулу, а также мотивации и ожидания человека.
• Сенсорная адаптация происходит, когда наши органы чувств больше не воспринимают постоянный стимул.
• Мотивации и ожидания человека могут повлиять на то, будет ли стимул обнаружен на абсолютном пороге, и какой уровень дополнительного стимула может потребоваться человеку для обнаружения стимула.

Ключевые термины

• сенсорный порог : точка, в которой стимул вызывает ощущение у человека; ниже сенсорного порога ощущений не будет.
• стимул : Все, что эффективно воздействует на любой из сенсорных аппаратов живого организма, включая физические явления, как внутренние, так и внешние по отношению к телу.

Абсолютные пороги

Порог — это минимальный уровень, при котором может произойти данное событие. В нейробиологии и психофизике существует несколько типов сенсорного порога. Порог распознавания — это уровень, на котором стимул можно не только обнаружить, но и распознать; дифференциальный порог — это уровень, на котором может быть воспринята разница в обнаруженном стимуле; конечный порог — это уровень, выше которого стимул больше не обнаруживается. Однако, возможно, наиболее важным сенсорным порогом является абсолютный порог, который представляет собой наименьший обнаруживаемый уровень стимула.

Абсолютный порог определяется как самая низкая интенсивность, при которой может быть обнаружен стимул. (Недавно теория обнаружения сигнала предложила более детальное определение абсолютного порога: самая низкая интенсивность, при которой стимул будет определяться в определенном процентном соотношении времени, часто в 50%.) Классическим примером абсолютного порога является тест запаха в который аромат испускается в окружающую среду. Абсолютным порогом в этом сценарии будет наименьшее количество аромата, необходимое для того, чтобы субъект обнаружил запах.

Обоняние — не единственное чувство с абсолютными порогами. Представьте, что вы находитесь в комнате, и кто-то позади вас медленно увеличивает громкость радио; абсолютный порог — это самая тихая громкость, при которой вы заметите, что они делают. Звуковые пороги могут быть больше, чем громкость; они также могут относиться к частоте. Например, люди не слышат собачий свист. Это потому, что собачьи свистки имеют частоту, превышающую абсолютный порог частоты для человеческого слуха.

Точно так же минимальное количество света, необходимое для того, чтобы что-то увидеть в темноте, является абсолютным порогом зрения. У каждого чувства есть абсолютный порог.

Свет в конце туннеля: абсолютный порог зрения : В темном пространстве спасительная грация человека может быть минимальным количеством света, необходимым для стимуляции глаза в темной среде и предупреждения мозга о том, что он видит свет.

Влияние на абсолютный порог

Существует несколько факторов, которые могут влиять на уровень абсолютного порога, включая адаптацию к стимулу и индивидуальные мотивации и ожидания.

Сенсорная адаптация

Сенсорная адаптация происходит, когда наши органы чувств больше не воспринимают стимул из-за постоянного контакта с ним нашего сенсорного рецептора. Если вы когда-либо входили в комнату с ужасным запахом, но через несколько минут понимали, что уже почти не замечаете этого, значит, вы испытали сенсорную адаптацию. Подобно порогам, адаптация может происходить в любом смысле, будь то забывание о том, что радио включено, пока вы работаете, или не замечая, что вода в бассейне холодная после того, как вы некоторое время плавали.

Когнитивные процессы

Кроме того, мотивация и ожидания человека также могут влиять на то, будет ли стимул обнаружен на абсолютном пороге. Например, когда вы находитесь в переполненной комнате, где происходит много разговоров, вы склонны сосредотачивать свое внимание на человеке, с которым разговариваете. Поскольку вы сосредоточены на одном стимуле, абсолютный порог (в данном случае минимальная громкость, при которой вы можете слышать) для этого стимула ниже, чем это было бы в противном случае.

Ожидания также могут повлиять на абсолютный порог. Если вы находитесь в темном коридоре и ищете крошечное сияние ночника, ваше ожидание увидеть его снижает абсолютный порог, при котором вы действительно сможете его увидеть.

Пороги сенсорной разницы

Минимальная величина изменения сенсорной стимуляции, необходимая для распознавания того, что изменение произошло, называется просто заметной разницей.

Цели обучения

Определите едва заметную разницу (JND) в терминах сенсорных стимулов

Основные выводы

Ключевые моменты

• Просто заметная разница (JND) — это наименьшее обнаруживаемое различие между начальным и вторичным уровнями сенсорного стимула.Это разница в уровне стимула, необходимого человеку, чтобы признать, что изменение произошло.
• Абсолютный порог — это самый низкий уровень, на котором может быть обнаружен стимул. Это момент, когда наконец-то ощущается запах или наконец слышен звук.
• Порог распознавания — это уровень, на котором стимул может быть не только обнаружен, но и распознан. Это момент, когда мы распознаем определенный запах как дым или звук как сигнал тревоги.
• Конечный порог — это уровень, выше которого стимул больше не обнаруживается.Это точка, в которой сенсорный стимул настолько силен, что сенсорные рецепторы больше не обнаруживают стимул.

Ключевые термины

• сенсорный рецептор : окончание сенсорного нерва, распознающее раздражитель во внутренней или внешней среде организма.
• абсолютный порог : самый низкий уровень, при котором стимул может быть обнаружен в 50% случаев.

Просто заметная разница

Просто заметная разница (JND), также известная как разница или дифференциальный порог, представляет собой наименьшее обнаруживаемое различие между начальным и вторичным уровнями сенсорного стимула. Другими словами, это разница в уровне стимула, необходимого человеку, чтобы признать, что изменение произошло.

Увеличение громкости : Пороговое значение разницы — это величина изменения стимула, необходимая для распознавания того, что изменение произошло. Если кто-то изменяет громкость динамика, порог различия — это величина, которую необходимо изменить, чтобы слушатели заметили разницу.

Влияние на заметную разницу

JND обычно представляет собой фиксированную пропорцию эталонного сенсорного уровня.Например, подумайте о том, чтобы держать гирю в пять фунтов (контрольный уровень), а затем добавить гирю в один фунт. Это увеличение веса значительно по сравнению с контрольным уровнем (увеличение веса на 20%). Однако, если вы держите гирю в пятьдесят фунтов (новый контрольный уровень), вы вряд ли заметите разницу при добавлении одного фунта. Это связано с тем, что разница в количестве дополнительного веса от контрольного уровня не намного больше (увеличение веса на 2%), чем контрольный уровень.

Абсолютный порог — это минимальная громкость радио, которая нам понадобится, чтобы заметить, что она вообще была включена. Однако определение только что заметной разницы, количество изменений, необходимых для того, чтобы заметить, что радио стало громче, зависит от того, насколько изменилась громкость по сравнению с тем, где она началась. Можно лишь немного увеличить громкость, так что разница в громкости незаметна. Это похоже на добавление всего одного фунта веса, когда вы держите 50 фунтов.

Сенсорная адаптация

Сенсорная адаптация — это снижение отзывчивости сенсорной системы, которая сталкивается с постоянным раздражителем.

Цели обучения

Различия между сенсорной адаптацией и сенсибилизацией

Основные выводы

Ключевые моменты

• Сенсорная адаптация включает постепенное снижение сенсорной реакции, вызванное повторным применением определенного стимула с течением времени.
• Тельца Мейснера являются сенсорным триггером физических ощущений на коже, особенно на участках кожи, чувствительных к свету и прикосновениям.
• Примеры сенсорной адаптации: вы больше не чувствуете свою одежду после того, как одеваетесь, больше не слышите звуки проезжающих машин и болтовню пешеходов за пределами городской квартиры после длительного воздействия этих звуков или забываете, что радио или телевизор включены. пока вы сосредоточены на повседневных делах.

Ключевые термины

• тельце : мельчайшая частица; атом; молекула.

Сенсорная адаптация, также называемая нейронной адаптацией, — это изменение реакции сенсорной системы, которая сталкивается с постоянным стимулом.Это изменение может быть положительным или отрицательным и не обязательно приводит к полному игнорированию стимула.

Одним из примеров сенсорной адаптации является длительное прикосновение. Когда вы кладете руки на стол или надеваете одежду на тело, сначала сенсорные рецепторы распознают, что они активируются, и вы чувствуете ощущение прикосновения к объекту. Однако после продолжительного воздействия сенсорные рецепторы больше не будут активироваться так сильно, и вы больше не будете осознавать, что касаетесь чего-либо.

Это следует модели сенсорной адаптации, представленной Георгом Мейснером, которая известна как «тельца Мейснера». Тельца Мейснера являются сенсорным триггером физических ощущений на коже, особенно на участках кожи, чувствительных к свету и прикосновениям. Эти тельца быстро изменяются и адаптируются при добавлении стимула. Затем они быстро снижают активность и со временем перестают реагировать на раздражитель. Когда раздражитель удаляется, тельца вновь обретают чувствительность.Например, постоянное прикосновение одежды к нашей коже приводит к нашей сенсорной адаптации к ощущениям от ношения одежды. Обратите внимание на то, что, когда вы надеваете предмет одежды, по прошествии короткого периода времени вы его больше не чувствуете; однако вы продолжаете испытывать через него другие ощущения. Это потому, что дополнительные раздражители являются новыми, и организм еще не адаптировался к ним.

Напротив, сенсибилизация — это увеличение на поведенческих реакций после повторного применения определенного стимула.В отличие от сенсорной адаптации, при которой требуется большое количество стимула, чтобы вызвать какие-либо дальнейшие ответные эффекты, при сенсибилизации требуется все меньше и меньше стимуляции, чтобы вызвать большой ответ. Например, если животное одновременно слышит громкий шум и испытывает боль, оно испугается сильнее в следующий раз, когда услышит громкий шум, даже если боли нет.

В жизни есть множество стимулов, которые мы испытываем каждый день и постепенно игнорируем или забываем, включая звуки, образы и запахи.Считается, что сенсорная адаптация и сенсибилизация являются неотъемлемым компонентом обучения и личности человека.

Отчаянно ищущие сенсации | Фонд Даны

Почему одних людей тянет к сильным, даже наводящим страх волнениям, а другие избегают простых мыслей? Как получается, что один и тот же фильм ужасов может быть развлечением для одного человека и мучительной пыткой для другого?

Стремление к ощущениям, определяемое как тенденция к поиску разнообразных, сложных, новых и интенсивных переживаний, признается в психологических исследованиях как общая черта личности с 1960-х годов.В последнее десятилетие когнитивная нейробиология сосредоточилась на особенностях характера, надеясь пролить свет на то, как мозг искателей острых ощущений может быть устроен иначе, чем у тех, кто доволен более скромными занятиями.

Помимо понимания того, почему один человек наслаждается фактором страха, а другой старательно его избегает, ученые задаются вопросом, как поиск ощущений соотносится с рискованным поведением, таким как быстрое вождение, эксперименты с наркотиками и рискованный секс, а также с психическими расстройствами, начиная от расстройства, связанного с употреблением психоактивных веществ. биполярному расстройству — областям, где последствия для общественного здравоохранения наиболее очевидны.Есть надежда, что, понимая нейронные механизмы, лежащие в основе такого поведения, как на молекулярном уровне, так и на уровне систем, можно будет разработать терапевтические вмешательства — фармакологические, поведенческие или нейростимулирующие — которые могут предотвратить пагубные последствия принятия риска. или помогите людям направить свой вкус к приключениям на более безопасные занятия.

Не все поиски ощущений одинаковы

Из общего опыта ясно, что существует огромный диапазон поведения, связанного с поиском сенсаций, и что пристрастие к фильмам ужасов или американским горкам по своей сути не делает человека потребителем наркотиков или серийным мошенником.Покойный психолог Марвин Цукерман, доктор философии, который разработал оригинальную шкалу поиска ощущений в 1964 году в рамках экспериментов по сенсорной депривации, выделил четыре подтипа, представляющих различные способы выражения поиска ощущений в поведении:

1. Поиск острых ощущений и приключений: стремление к захватывающим, необычным и потенциально опасным физическим действиям (например, прыжки с парашютом)

2. Поиск опыта: стимуляция через разум и чувства; погоня за незнакомыми и сложными стимулами окружающей среды, например, во время путешествий или знакомства с новыми людьми.

3. Растормаживание: поиск ощущений через взаимодействие с другими людьми; поиск возможностей избавиться от запретов, занимаясь сексом, употреблением алкоголя, наркотиков и т. д.

4. Восприимчивость к скуке: склонность быстро утомляться знакомыми или повторяющимися ситуациями или людьми или рутинной работой.

Эволюционный драйв?

В интервью 2009 года Цукерман предположил, что стремление к сенсациям должно было быть адаптивной чертой, дающей эволюционное преимущество.«Homo sapiens были единственной группой ранних гоминидов, которые эмигрировали по всему миру, что влекло за собой большой риск, поэтому я думаю, что люди как вид характеризуются стремлением к новизне и интенсивностью», — сказал он. Первые люди, которые были более склонны к риску, были, вероятно, более успешными охотниками, поэтому определенная степень рискованного поведения, подпитываемого обещанием вознаграждения, может быть запрограммирована в ДНК человека.

Как и для любой другой личностной черты, среди населения наблюдается нормальное колоколообразное распределение стремящегося к ощущениям поведения, при этом большинство людей попадают где-то посередине с точки зрения их аппетита к интенсивным новым стимулам и меньшим пропорциям на низких и низких уровнях. высокие концы.Это имеет смысл с эволюционной точки зрения, потому что люди, находящиеся в любой крайности, находятся в невыгодном положении. «Если вы слишком сильно рискуете, вы можете умереть, прежде чем у вас появится возможность распространить свои гены, а если вы будете слишком осторожны, у вас может не быть преимущества в получении ресурсов (таких как еда и вода), которые влекут за собой некоторый риск. , — сказал Цукерман.

Баланс вознаграждения и контроля импульсов

Исследования изображений мозга предложили несколько интригующих ключей к разгадке того, чем мозг искателя высоких ощущений может отличаться от мозга человека, который обычно избегает риска, но ответы далеко не ясны.Большая часть работы сосредоточена на подростковом возрасте — периоде, когда, как известно, склонность к риску очень высока, что может подтвердить любой родитель подростка. Подростковый возраст хорошо известен как период быстрых изменений мозга, поскольку нервные системы сокращаются и формируются в соответствии с влиянием окружающей среды, чтобы заложить основу для взрослой жизни. В этом контексте поиск ощущений может быть и часто является адаптивным — средством, с помощью которого обучение и опыт стимулируют развитие мозга.

«Любопытство и поиск новых ощущений и переживаний — часть нормального здорового развития», — говорит Мэри Филлипс, M.D., нейропсихиатрический исследователь Медицинской школы Университета Питтсбурга. «Проблема в том, сохраняется ли это до зрелого возраста и не проверяется, и, во-вторых, если онлайн-регулирующие системы не срабатывают так, как должны. Тогда поиск острых ощущений выходит из-под контроля, и именно тогда мы сталкиваемся с проблемами у людей, у которых развиваются расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ, и другие проблемы ».

Среди преобладающих моделей, объясняющих, почему подростки склонны к более высокому риску, является то, что системы мозга, связанные с вознаграждением, с одной стороны, и контролем над импульсами, с другой, развиваются по разным траекториям.Системы вознаграждения в подкорковых областях, как правило, развиваются первыми, в то время как системы когнитивного контроля в префронтальной коре не развиваются полностью до начала 20-х годов.

«Если две системы находятся в равновесии, все в порядке, и в конечном итоге регулирующие системы берут на себя управление. Это взрослая жизнь, — говорит Филлипс. Но при психических заболеваниях, таких как биполярное расстройство, которое она изучает, фаза поиска острых ощущений может продолжаться бесконтрольно. «При биполярном расстройстве это стремление к ощущениям не только устойчиво и интенсивно, но и действительно не регулируется, что приводит к проблемам со злоупотреблением психоактивными веществами, а также к другим формам поведения, которые могут иметь действительно плохие результаты», — говорит она.

В серии исследований функциональной визуализации мозга исследовательская группа Phillips сосредоточила внимание на двух областях мозга, представляющих интерес для обработки вознаграждения: вентральном полосатом теле, глубоко в головном мозге, и вентролатеральной префронтальной коре (PFC) на левой стороне передний мозг. Вентральное полосатое тело, которое включает прилежащее ядро, хорошо известно за его центральную роль в обучении с вознаграждением, но, похоже, оно не различает относительную ценность вознаграждения и требует, чтобы другие регулирующие области мозга сдерживали его, включая вентролатеральный PFC.

В статье 2017 года исследователи сообщили о косвенном пути, связывающем активность определенных структур мозга, связанных с вознаграждением, с рискованным поведением у молодых людей, получивших высокие баллы по шкале импульсивного поиска ощущений. Работа — первая, которая установила эту трехстороннюю связь между системой мозга, рискованным поведением и стремлением к ощущениям как чертой — открывает дверь для целевых терапевтических вмешательств, которые могут предотвратить или уменьшить принятие пагубного риска, включая протоколы нейростимуляции, которые могут ослабить или усилить повышать активность мозга, которая слишком высока или слишком низка.Исследователи тестировали терапию с использованием транскраниальной стимуляции постоянным током, неинвазивного метода стимуляции мозга, чтобы сделать именно это в группе молодых людей с высоким риском психопатологии (статья в обзоре).

Десятки других исследовательских групп также изучают нейронные пути, лежащие в основе поиска ощущений и принятия риска, в попытке локализовать области мозга, лежащие в основе этой вездесущей личностной черты. Лорен Шерман, доктор философии, и ее коллеги из Университета Темпл рассмотрели 23 исследования с визуализацией мозга, в которых изучались индивидуальные различия в реакции мозга на принятие рискованных решений у подростков от детства до юношеского возраста.Несколько удивительно то, что их исчерпывающий обзор литературы не обнаружил общего нервного локуса и пришел к выводу, что «нервные факторы, дифференцирующие более рискованных подростков, не локализованы в одном регионе». Области мозга, выявленные в исследованиях, охватывающих десять лет когнитивной нейробиологии, включали 25 корковых и подкорковых областей. Авторы призвали исследователей «мыслить вне мозга» при разработке более сложных моделей, которые учитывают мозг, а также факторы окружающей среды, которые взаимодействуют, чтобы сделать людей более или менее восприимчивыми к рискованному бизнесу.

Дофаминовая связь

Исследования однояйцевых близнецов показывают, что наследственность составляет около 60 процентов индивидуальных различий в поведении, стремящемся к сенсациям, и ученые определили генетические вариации, которые могут объяснить некоторые из этих различий. Например, некоторые подтипы мозговых рецепторов дофамина, основного нейротрансмиттера, участвующего в обработке вознаграждения, связаны с большей склонностью к поиску ощущений, в то время как другие типы, по-видимому, имеют противоположный эффект: чем их меньше, тем сильнее стремление к новизне. .Последние могут действовать как тормоза высвобождения дофамина, поэтому их меньшее количество означает, что в ответ на новизну высвобождается больше дофамина. Это, в свою очередь, может стимулировать стремление к вознаграждению.

Участие дофамина в поведении, стремящемся к новизне, также может объяснить прочно установившуюся взаимосвязь между стремлением к сенсациям и употреблением наркотиков. Лица, ищущие высоких ощущений, с большей вероятностью, чем низкие, попробуют наркотики раньше, станут зависимыми и будут экспериментировать с несколькими наркотиками. Подобно наркотикам, вызывающим злоупотребление, воздействие новых стимулов вызывает выброс дофамина в стимулирующих областях мозга.И у искателей острых ощущений часто появляется своего рода терпимость к действиям с высоким риском — наступает скука, и они вынуждены добавлять новые повороты, которые воссоздают первоначальный заряд.

То же самое и с сексом. Искателям острых ощущений может наскучить один и тот же партнер или один и тот же распорядок, поэтому они ищут новых партнеров или сценарии, чтобы попытаться восстановить волнение. «Можно сказать, что стремление к сенсациям — враг семейной стабильности», — пошутил Цукерман.

Спешить без риска

Поиск ощущений также пересекается с системой страха.Индивидуальные различия в том, как мозг реагирует на страх, в зависимости от того, как он настроен на вознаграждение, могут помочь объяснить различия в поиске ощущений.

«Каждый из нас, в зависимости от нашего генетического уклада и влияний окружающей среды, имеет разные склонности к тому, чтобы тянуться к чему-то привлекательному и привлекательному, и, с другой стороны, испытывать отвращение к опасным или пугающим вещам», — говорит Керри Ресслер, доктор медицинских наук, нейробиолог и психиатр из Университета Эмори и член Dana Alliance for Brain Initiatives. Возможно, у искателей сильных ощущений может быть более низкая уставка для угашения страха — это означает, что им легче отключить или, по крайней мере, подавить физиологическую реакцию на пугающее событие. Они могут более эффективно задействовать когнитивные области мозга, чтобы поместить пугающий стимул в надлежащий контекст, который имеет отношение к некоторым видам деятельности.

Это может быть одной из причин такой популярности устрашающих фильмов. «Люди, которые сами никогда не будут заниматься рискованными делами, получают косвенное возбуждение от фильмов», — сказал Цукерман.«Они знают, что [монстры] не собираются выпрыгнуть из экрана и схватить их, поэтому они получают небольшой приступ страха в безопасной обстановке».

В интервью, включенном в DVD-релиз фильма ужасов «Обида», Джозеф Леду, доктор философии, член Dana Alliance и нейробиолог из Нью-Йоркского университета, изучающий реакцию страха, сказал: «Я полагаю, что Настоящая причина того, что мы так любим бояться, когда идем в кино, заключается в том, что мы получаем этот выброс адреналина в совершенно безопасном контексте.У нас нет беспокойства и беспокойства по поводу того, что это на самом деле повлияет на нас лично и глубоко «.

Обновлено в апреле 2019 г .; Первоначально опубликовано в октябре 2009 г.

Sensation | Психология вики | Фэндом

Оценка | Биопсихология | Сравнительный | Познавательная | Развивающий | Язык | Индивидуальные различия | Личность | Философия | Социальные |
Методы | Статистика | Клиническая | Образовательная | Промышленное | Профессиональные товары | Мировая психология |

Когнитивная психология: Внимание · Принятие решений · Учусь · Суждение · Объем памяти · Мотивация · Восприятие · Рассуждение · Мышление — Познавательные процессы Познание — Контур Показатель

---

Основная статья: Восприятие

Ощущение — это несводимые элементы опыта, из которых строятся восприятия и концепции. Ощущения зависят от стимулируемого органа и эффективности сенсорной системы, а не от объекта, который их стимулирует.

Это первая стадия биохимических и неврологических событий, которая начинается с воздействия стимула на рецепторные клетки сенсорного органа, что затем приводит к восприятию, психическому состоянию, которое отражается в утверждениях типа «Я вижу однородное синяя стена «.

Ощущение, которое могло привести к такому утверждению, могло включать возбуждение колбочек в сетчатке, пространственно различающееся пропорцией «синего» и «зеленого» возбуждения колбочек из-за того, что части стены получают разные пропорции желтоватого искусственного и голубоватого свет неба; Обычно эти вариации компенсируются в головном мозге, так что неоднородное ощущение дает восприятие однородного цвета.

В психофизике характеристики ощущений исследуются в терминах сенсорных порогов (абсолютный порог и порог разности), с использованием методов измерения чувствительности и теории обнаружения сигналов.

Способы, которыми чувства отделены друг от друга по концепции и сочетаются в различных соотношениях при восприятии мира, различаются в зависимости от индивидуальной физиологии, социального и культурного контекста и физического окружения. Вся сенсорная система, включая как физические ощущения, так и интерпретацию (или познание) информации от органов чувств, называется сенсориумом.

На Западе ощущения человеческого тела рассматриваются с точки зрения восьми чувств:

Основная статья: Визуальное восприятие

Свет попадает в глаза через роговицу. Затем он проходит через зрачок и преломляется хрусталиком глаза. Затем свет проходит через стекловидное тело и затем попадает на сетчатку. В сетчатке есть два типа клеток: палочки и колбочки. Жезлы видят черно-белые цвета и преобладают в ночи (потому что, как утверждают физики, в ночи нет цветов, потому что мы видим цвета, отраженные от атмосферы).Итак, конусы смотрите на цветные структуры. Колбочки в ямке исключительно многочисленны. Колбочки реагируют на три цвета: красный, синий и зеленый. Другие цвета воспринимаются как их комбинации.

Основная статья: Слуховое восприятие

Звук принимается ухом через ушную раковину, структуру наружного уха, которая затем направляет звук внутрь через наружный слуховой проход. После того, как звук проходит через проходной канал, он попадает в барабанную перепонку или барабанную перепонку, затем вибрирует через крошечные косточки, молоток (молоток), наковальню (наковальню) и стремени (стремени), а затем в улитку.Улитка преобразует вибрацию в электрические импульсы, которые передаются в мозг.

Основная статья: Вкусовое восприятие

Вкус или вкусовые ощущения — это способность обнаруживать сенсорные изменения на языке с помощью вкусовых рецепторов, расположенных глубоко в сосочках. Интересно то, что ощущение, называемое вкусом, на самом деле состоит из различных соотношений нескольких сенсорных систем, меняющихся по важности и вниманию, когда пища пережевывается, пробуется на вкус и глотается.К ним относятся вкусовые рецепторы, осязание в структурах ротовой полости и пищеварительной системы, химическое ощущение раздражения в системе тройничного нерва и уникальные рецепторы для ощущения свойств воды, расположенные в задней части ротовой полости.

Основная статья: Обонятельное восприятие

Запах, или обоняние, передается обонятельной луковицей и связан с мозгом обонятельным нервом, 1-м черепным нервом, сразу после носовых раковин носа. согреть, процедить и отфильтровать воздух.

Основная статья: Тактическое восприятие

Основная статья: Кожное восприятие

Дополнительные сведения см. В статье о коже.

Основная статья: Кинестетическое восприятие

Кинестетическое чувство — это чувство позы и движения. Это также называется проприоцепцией.

Основная статья: Equilibrioception

Вестибулярное чувство — это чувство равновесия.Это опосредовано действием жидкости внутри полукружных каналов уха.

Органическое чувство само по себе относится только к ощущениям от внутренних органов или внутренностей, но, тем не менее, может быть расширено, чтобы включить определенные физиологические процессы, такие как голод, жажда, сонливость и голод по воздуху. Это также называется перехватом.

В то время как неврологи обсуждают конкретное количество чувств из-за различных определений того, что составляет чувство, Аристотель классифицировал пять «традиционных» человеческих чувств, которые стали общепринятыми: осязание, вкус, обоняние, зрение и слух.Другие чувства, которые были хорошо приняты большинством млекопитающих, включая людей, включают ноцицепцию, равновесие, кинестезию и термоцепцию. Кроме того, было показано, что некоторые животные, кроме человека, обладают альтернативными чувствами, включая магнитоцепцию и электрорецепцию. ^[1]

Рецепторы

[править | править источник]

Инициализация ощущения происходит в результате реакции определенного рецептора на физический стимул. Рецепторы, которые реагируют на раздражитель и инициируют процесс ощущения, обычно характеризуются четырьмя различными категориями: хеморецепторы, фоторецепторы, механорецепторы и терморецепторы.Все рецепторы получают различные физические стимулы и преобразуют сигнал в электрический потенциал действия. Затем этот потенциал действия перемещается по афферентным нейронам в определенные области мозга, где он обрабатывается и интерпретируется. ^[2]

Хеморецепторы [править | править источник]

Хеморецепторы, или хемосенсоры, обнаруживают определенные химические стимулы и преобразуют этот сигнал в электрический потенциал действия. Есть два основных типа хеморецепторов:

Фоторецепторы [править | править источник]

Фоторецепторы способны к фототрансдукции — процессу, который преобразует свет (электромагнитное излучение), помимо других видов энергии, в мембранный потенциал. Есть три основных типа фоторецепторов: Колбочки — это фоторецепторы, которые в значительной степени реагируют на цвет. У людей три разных типа колбочек соответствуют первичной реакции на короткую длину волны (синий), среднюю длину волны (зеленый) и длинную волну (желтый / красный). ^[4] Стержни — это фоторецепторы, которые очень чувствительны к интенсивности света, что позволяет видеть при слабом освещении. Концентрация и соотношение палочек к колбочкам сильно коррелируют с тем, ведет ли животное дневной или ночной образ жизни.У человека количество палочек примерно на 20: 1 больше, чем у шишек, тогда как у ночных животных, таких как неясыть, соотношение ближе к 1000: 1. ^[4] Ганглиозные клетки находятся в мозговом веществе надпочечников и сетчатке, где они участвуют в симпатической реакции. Из ~ 1,3 миллиона ганглиозных клеток, присутствующих в сетчатке, 1-2% считаются светочувствительными. ^[5]

Механорецепторы [править | править источник]

Механорецепторы — это сенсорные рецепторы, которые реагируют на механические силы, такие как давление или искажение, и вызывают механочувствительность. ^[6] Хотя механорецепторы присутствуют в волосковых клетках и играют важную роль в вестибулярной и слуховой системе, большинство механорецепторов являются кожными и делятся на четыре категории: Медленно адаптирующиеся рецепторы типа 1 имеют небольшие рецептивные поля и реагируют на статическую стимуляцию. Эти рецепторы в основном используются при ощущении формы и шероховатости. Медленно адаптирующиеся рецепторы 2 типа имеют большие рецептивные поля и реагируют на растяжение. Как и в случае с типом 1, они производят устойчивые ответы на постоянные стимулы.Быстро адаптирующиеся рецепторы имеют небольшие рецептивные поля и лежат в основе восприятия скольжения. Пачинианские рецепторы имеют большие рецептивные поля и являются преобладающими рецепторами высокочастотной вибрации.

Терморецепторы [править | править источник]

Терморецепторы — это сенсорные рецепторы, которые реагируют на изменение температуры. Хотя механизмы, посредством которых действуют эти рецепторы, неясны, недавние открытия показали, что у млекопитающих есть по крайней мере два различных типа рецепторов: ^[7]

Все стимулы, получаемые перечисленными выше рецепторами, преобразуются в потенциал действия, который переносится одним или несколькими афферентными нейронами в определенную область мозга.Хотя термин «сенсорная кора» часто используется неофициально для обозначения соматосенсорной коры, этот термин более точно относится к множеству областей мозга, в которых ощущения принимаются для обработки. Пять традиционных органов чувств человека включают первичную и вторичную кору различных органов чувств: соматосенсорную кору, зрительную кору, слуховую кору, первичную обонятельную кору и вкусовую кору. ^[8]

Соматосенсорная кора [править | править источник]

Расположенная в теменной доле соматосенсорная кора головного мозга является первичной рецептивной областью для осязания.Эта кора далее делится на области Бродмана 1, 2 и 3. Область Бродмана 3 считается первичным центром обработки соматосенсорной коры, поскольку она получает значительно больше входных сигналов от таламуса, имеет нейроны, высоко реагирующие на соматосенсорные стимулы, и может вызывать соматические реакции. ощущения от электростимуляции. Области 1 и 2 получают большую часть своего ввода из области 3.

Зрительная кора [править | править источник]

Зрительная кора относится к первичной зрительной коре, обозначенной V1 или области Бродмана 17, а также к экстрастриальным зрительным кортикальным областям V2-V5. ^[9] Расположенный в затылочной доле, V1 действует как первичная ретрансляционная станция для визуального ввода, передавая информацию по двум основным путям, обозначенным как дорсальный и вентральный потоки. Дорсальный поток включает области V2 и V5 и используется для интерпретации визуальных «где» и «как». Вентральный поток включает области V2 и V4 и используется для интерпретации «что». ^[10]

Слуховая кора [править | править источник]

Слуховая кора, расположенная в височной доле, является основной зоной восприятия звуковой информации.Слуховая кора состоит из областей 41 и 42 Бродмана, также известных как передняя поперечная височная область 41 и задняя поперечная височная область 42 соответственно. Обе области действуют одинаково и являются неотъемлемой частью приема и обработки сигналов, передаваемых от слуховых рецепторов.

Первичная обонятельная кора [править | править источник]

Расположенная в височной доле, первичная обонятельная кора головного мозга является первичной рецептивной областью для обоняния или запаха. Уникальной особенностью обонятельной и вкусовой систем, по крайней мере, у млекопитающих, является реализация как периферических, так и центральных механизмов действия.Периферические механизмы включают нейроны обонятельных рецепторов, которые передают химический сигнал по обонятельному нерву, который заканчивается в обонятельной луковице. Центральные механизмы включают конвергенцию аксонов обонятельного нерва в клубочки в обонятельной луковице, где сигнал затем передается в переднее обонятельное ядро, грушевидную кору, медиальную миндалину и энторинальную кору, которые составляют первичную обонятельную луковицу. кора.

Вкусовая кора [править | править источник]

Вкусовая кора головного мозга является первичной зоной восприятия вкуса или вкуса.Вкусовая кора состоит из двух первичных структур: передней островковой доли, расположенной на островковой доле, и лобной крышки, расположенной на лобной доле. Подобно обонятельной коре, вкусовые пути действуют через периферические и центральные механизмы. Периферические вкусовые рецепторы, расположенные на языке, мягком небе, глотке и пищеводе, передают полученный сигнал первичным сенсорным аксонам, где сигнал проецируется на ядро ​​одиночного тракта в продолговатом мозге или вкусовое ядро ​​единственного тракта. сложный.Затем сигнал передается в таламус, который, в свою очередь, проецирует сигнал в несколько областей неокортекса, включая вкусовую кору. ^[11]

Основная статья: Расстройства органов чувств и

Основная статья: Расстройства сенсорной системы

Многие типы потери чувств возникают из-за дисфункционального процесса восприятия, будь то неэффективные рецепторы, повреждение нервов или церебральная недостаточность. В отличие от агнозии, эти нарушения возникают из-за повреждений, предшествующих процессу восприятия.

Потеря зрения [править | править источник]

Степени потери зрения сильно различаются, хотя МКБ-9, выпущенный в 1979 году, разделил их на три уровня: нормальное зрение, слабое зрение и слепота. Две важные причины потери зрения из-за сенсорных нарушений включают помутнение носа и заболевания зрительного нерва, хотя гипоксия и заболевание сетчатки также могут привести к слепоте. Большинство причин потери зрения могут вызывать разную степень повреждения, от полной слепоты до незначительного эффекта.Непрозрачность носителя возникает при наличии помутнений в средах глаза, искажающих и / или блокирующих изображение до контакта с фоторецепторными клетками. Потеря зрения из-за непрозрачности среды часто возникает, несмотря на правильно функционирующие рецепторы сетчатки. Заболевания зрительного нерва, такие как неврит зрительного нерва или ретробульбарный неврит, приводят к дисфункции афферентного нервного пути после того, как сигнал был правильно передан от фоторецепторов сетчатки.

Потеря слуха [править | править источник]

Подобно потере зрения, потеря слуха может варьироваться от полной или частичной неспособности обнаруживать некоторые или все частоты звука, которые обычно могут слышать представители их вида.Для людей этот диапазон составляет примерно от 20 Гц до 20 кГц при ~ 6,5 дБ, хотя для пожилых людей часто допускается коррекция на 10 дБ. ^[12] Основные причины потери слуха из-за нарушения сенсорной системы включают длительное воздействие шума окружающей среды, который может повредить механорецепторы, ответственные за получение звуковых колебаний, а также множественные заболевания, такие как ВИЧ или менингит, которые наносят ущерб улитка и слуховой нерв соответственно. ^[13]

Аносмия [править | править источник]

Основные причины аносмии, потери обоняния, вызванные повреждением органов чувств, включают смерть нейронов обонятельных рецепторов, часто в результате назальных полипов или инфекций верхних дыхательных путей, а также повреждение обонятельного нерва, часто в результате гипотиреоза или физических травм.К сожалению, аносмия сильно коррелирует с потерей вкуса. ^[8]

Соматосенсорная потеря [править | править источник]

Нечувствительность к соматосенсорным раздражителям, таким как тепло, холод, прикосновение и боль, чаще всего является результатом более общего физического нарушения, связанного с параличом. Повреждение спинного мозга или другого главного нервного волокна может привести к прекращению как афферентных, так и эфферентных сигналов к различным областям тела, вызывая как потерю осязания, так и потерю координации движений.Другие типы соматосенсорной потери включают наследственную сенсорную и вегетативную нейропатию, которая состоит из неэффективных афферентных нейронов с полностью функционирующими эфферентными нейронами; по сути, двигательное движение без соматосенсорного ощущения. ^[14]

Агевсия [править | править источник]

Потеря вкуса может варьироваться от истинной агезии, полной потери вкуса, до гипогевзии, частичной потери вкуса, до дисгевзии, искажения или изменения вкуса. Основная причина агевзии связана с повреждением язычного нерва, который получает стимулы от вкусовых рецепторов передних двух третей языка или язычно-глоточного нерва, который действует аналогичным образом для задней трети.Повреждение может быть вызвано неврологическими расстройствами, такими как паралич Белла или рассеянный склероз, а также инфекционными заболеваниями, такими как менингоэнцефалопатия. Другие причины включают дефицит витамина B, а также смерть вкусовых рецепторов из-за кислой / острой пищи, радиации и / или употребления табака. ^[15]

1. Перейти ↑ Hofle, M., Hauck, M., Engel, A. K., & Senkowski, D. (2010). Обработка боли в мультисенсорной среде. [Статья]. Нейрофорум, 16 (2), 172- +.
2. ↑ http: // www.encyclopedia.com/doc/1O87-sensoryreceptor.html
3. ↑ Сатир, стр. И Кристенсен, С. (2008) Структура и функция ресничек млекопитающих. в гистохимии и клеточной биологии, Том 129: 6
4. ↑ ^{4,0 4,1} «глаз, человек». Британская энциклопедия. Encyclopdia Britannica Ultimate Reference Suite. Чикаго: Британская энциклопедия, 2010.
5. ↑ Foster, R.G .; Provencio, I .; Hudson, D .; Fiske, S .; Захват, Вт .; Менакер, М. (1991). «Циркадная фоторецепция у мышей с дегенерацией сетчатки (rd / rd)».Журнал сравнительной физиологии A 169. DOI: 10.1007 / BF00198171
6. ↑ Винтер Р., Харрар В., Гоздзик М. и Харрис Л. Р. (2008). Относительное время активного и пассивного прикосновения. [Материалы конференции]. Brain Research, 1242, 54-58. DOI: 10.1016 / j.brainres.2008.06.090
7. ↑ Кранц, Джон. Ощущение и восприятие . Pearson Education, Limited, 2009. стр. 12,3
8. ↑ ^{8,0 8,1} Brynie, F.H. (2009). Чувство мозга: наука о чувствах и то, как мы обрабатываем окружающий мир.Американская ассоциация менеджмента.
9. ↑ McKeeff, T. J., & Tong, F. (2007). Время принятия перцептивных решений для неоднозначных стимулов лица в вентральной зрительной коре головного мозга человека. [Статья]. Кора головного мозга, 17 (3), 669-678. DOI: 10.1093 / cercor / bhk015
10. ↑ Хики, К., Челацци, Л., и Тивес, Дж. (2010). Вознаграждайте за изменения в зрении человека через переднюю часть поясной извилины. [Статья]. Журнал неврологии, 30 (33), 11096-11103. DOI: 10.1523 / jneurosci.1026-10.2010
11. ↑ Purves, Dale et al.2008. Неврология. Второе издание. Sinauer Associates Inc. Сандерленд, Массачусетс.
12. ↑ Хокинс, С. (2010). Фонологические особенности, слуховые объекты и иллюзии. [Статья]. Журнал фонетики, 38 (1), 60-89. DOI: 10.1016 / j.wocn.2009.02.001
13. ↑ Бизли, Дж. К., и Уокер, К. М. М. (2010). Чувствительность и избирательность нейронов в слуховой коре к высоте, тембру и расположению звуков. [Обзор]. Невролог, 16 (4), 453-469. DOI: 10.1177 / 1073858410371009
14. ↑ Ли, X.(1976). Механизмы повреждения острого центрального спинного мозга и особенности стресса. Позвоночник, 35, E955-E964
15. ↑ Macaluso, E. (2010). Ориентация пространственного внимания и взаимодействие между чувствами. [Обзор]. Cortex, 46 (3), 282-297. DOI: 10.1016 / j.cortex.2009.05.010

Чему мы можем научиться у искателей сенсаций

Дайвинг со скал — необычное занятие для человека, который боится высоты.Но Майк, 20-летний стажер, живущий в Атланте, прыгает с парашютом и ныряет со скал так часто, как только может.

Софи ходит на велосипедах, поднимается, бегает и путешествует. Она пробовала прыгнуть с парашютом, но ей это не понравилось, потому что, по ее словам, ей не нравятся занятия с высоким уровнем адреналина. Для Софи удовлетворение приходит от стремления преодолевать трудности.

Кирилл любит фотографировать, особенно путешествовать. Он снимает пейзажи, здания, мосты, достопримечательности, селфи — ничего необычного — за исключением того, что его снимки сделаны с вершин самых высоких зданий в мире.

Реклама Икс

Meet the Greater Good Toolkit

От GGSC на вашу книжную полку: 30 научно обоснованных инструментов для благополучия.

Майк, Софи и Кирилл — все люди, которые жаждут новых впечатлений в работе, в друзьях и в развлечениях. Они ныряют со скал, бегают с быками, водят машины скорой помощи, преследуют торнадо. Они искатели острых ощущений и адреналина, люди, ищущие кайфа.

В некоторой степени все мы жаждем сложных и новых впечатлений, то есть все мы ищем новых ощущений.Будь то наша привлекательность к новому бургерному ресторану на улице, новейшим блестящим гаджетам или новейшим модным тенденциям, новизна тянет нас за собой.

Но что отличает людей, которые любят сенсации? Дело в том, что они жаждут экзотических и интенсивных переживаний, несмотря на физический или социальный риск. Экстремальные продукты и занятия, появившиеся за последнее десятилетие, такие как X Games, Extreme Sports Channel или даже Burning Man, стали ответом на наш коллективный интерес к поиску сенсаций.И эти экстремальные занятия быстро распространились по мере того, как их первые последователи — люди с сильным стремлением к сенсациям — поглощают их с энтузиазмом и с энтузиазмом делятся своим опытом в различных социальных сетях.

Другие могут задаться вопросом, что «не так» с этими людьми: почему они предпочли бы рискнуть своей жизнью, занимаясь парасейлингом, чем расслабиться с хорошей книгой на пляже? Действительно, может наступить момент, когда поиск ощущений станет нездоровой навязчивой идеей. Однако люди, стремящиеся к сильным ощущениям, могут испытывать меньше стресса и могут быть более стойкими, бесстрашными и спокойными перед лицом опасности.Именно эта личность питает людей экстренного реагирования, олимпийских спортсменов и путешественников-любителей приключений. Так что, возможно, есть чему поучиться у любителя острых ощущений. Что такое поиск ощущений и чему мы можем научиться у окружающих нас искателей высоких ощущений?

Как мы заметили поиск сенсаций

Поиск сенсаций начался не в базовых лагерях Эвереста, не на мощеных улицах Памплоны или даже не на ипподромах Талладеги. Все началось в темной комнате, наполненной пустотой — буквально.Исследователи не пытались объяснить альпинизм или вождение гоночного автомобиля. Они пытались докопаться до сути контроля над разумом.

Среди тех, кто начал это исследование, были Марвин Цукерман и его лаборатория в Университете Макгилла в Монреале. В типичном эксперименте в лаборатории Цукермана участники проводили часы в среде, где они могли очень мало слышать или видеть. В некоторых случаях люди сидели одни в темной комнате со звукоизоляцией и ничего не делали.

Цукерман хотел знать, как люди реагируют на потерю ощущений.В течение первого часа или около того все испытуемые просто сидели в небытии. Но после этого все изменилось. Некоторые сидели тихо час за часом. Другие ерзали, корчились, среди прочего им становилось скучно и тревожно.

Как ни странно, ни один существующий психологический тест не мог надежно предсказать, как испытуемые отреагируют на сенсорную депривацию. Цукерман и его коллеги предположили, что некоторые люди искали сенсаций, а некоторые нет. Цукерман понял, что поиск ощущений — это не только поиск внешней стимуляции, как они первоначально думали; казалось, что искатели высоких сенсаций тоже хотят уникальных впечатлений.Он утверждал, что искатели ощущений чувствительны к своему опыту и выбирают стимуляцию, которая максимизирует их. Ощущения могут быть связаны с эмоциями, физической активностью, одеждой, едой или даже другими людьми. Человек с сильным стремлением к сенсациям активно стремится к опыту.

Из-за этого активного стремления к новому опыту поиск ощущений не просто описывает реакции на переживание сенсорной депривации. Поиск ощущений может проникнуть во все аспекты жизни. Это может повлиять на ваш выбор занятий, то, как вы взаимодействуете с другими людьми, на то, что вы делаете для развлечения, на музыку, которая вам нравится, на шутки, которые вы делаете, и даже на то, как вы водите машину.

Если вы думаете о поиске ощущений как о континууме, искатели высоких ощущений находятся на одном конце. Они всегда ищут новых впечатлений, даже если (а в некоторых случаях потому, что) сопряжены с риском. С другой стороны, люди, ищущие невысоких ощущений, могут активно избегать новых впечатлений.

Большинство людей, как вы понимаете, попадают где-то посередине. Большинство людей ищут новые впечатления, если им нечего терять.

Вы ищите сенсаций?

Цукерман признал, что личность, стремящаяся к высоким сенсациям, сложна.Он состоит из четырех отдельных компонентов, каждый из которых способствует уникальному способу человека искать или избегать ощущений.

Азарт и поиск приключений. Когда вы думаете о поиске ощущений, на ум, вероятно, приходят острые ощущения и поиск приключений. Этот компонент поиска ощущений подчеркивает удовольствие, по крайней мере, от умеренно пугающей деятельности. Те, кто любит острые ощущения и приключения, ищут увлекательные и рискованные физические занятия.

Помните экстремального художника-селфи Кирилла, русского Человека-паука? Он не использовал защитное снаряжение. Для искателей острых ощущений и приключений риски могут игнорироваться, допускаться или сводиться к минимуму и даже могут рассматриваться как добавляющие азарта деятельности. Напротив, те, кто не ищет острых ощущений и приключений, могут избегать действий, которые кажутся рискованными или опасными.

В поисках опыта. Даже если вы не любитель острых ощущений и приключений, к вам может быть применен компонент поиска ощущений.Таким образом, хотя вы можете не любить прыжки с парашютом, вы все равно можете проявлять стремление к ощущениям, связанное с людьми, которым нравятся новые, сложные и интенсивные ощущения и переживания. Помните Софи, мой второй пример в начале? Она очень любит сенсации благодаря своей любви к трудностям и путешествиям. Хотя у нее низкие баллы в острых ощущениях и поиске приключений — она ​​больше не станет прыгать с парашютом — она ​​наверняка получит высокие баллы в поиске опыта.

Растормаживание. Растормаживание включает в себя нашу способность быть спонтанным. Это включает в себя поиск возможностей избавиться от запретов. Люди с сильной склонностью к растормаживанию действуют без учета возможных последствий, в то время как люди с низкой склонностью к растормаживанию более тщательно контролируют свое поведение и больше продумывают последствия, глядя на них, прежде чем прыгнуть. Люди с высоким растормаживанием? Они просто прыгают. Неудивительно, что эти люди более склонны к травмам и с большей вероятностью будут участвовать в таких мероприятиях, как Всемирный велопробег без одежды.

Восприимчивость к скуке. Это сводится к способности терпеть отсутствие внешних раздражителей. Люди с высокими показателями склонности к скуке не любят повторения — например, одно и то же блюдо слишком много раз подряд или рутинные дела на работе. Они легко устают от предсказуемых или скучных людей и становятся беспокойными, когда все остается по-прежнему. Они предпочитают увлекательных людей и разнообразия, и они испытывают крайнее беспокойство, когда невозможно избежать утомительной последовательности.

Чему мы можем научиться у искателей сенсаций?

Люди с сильным стремлением к сенсациям не просто жаждут окружающей среды, ориентированной на сенсации, они преуспевают в ней. В такие моменты человек, стремящийся к сильным ощущениям, находится в своей стихии и может очень хорошо функционировать там, где человек, не ищущий особых ощущений, может рухнуть. Это может быть дайвинг со скалы для Майка, приключения для Софи или экстремальные селфи для Кирилла: в таких условиях они сияют.

На самом деле, у тех, кто жаждет острых ощущений, есть огромные преимущества.Такие люди часто могут чувствовать спокойствие во время прыжков с парашютом и могут чувствовать себя расслабленными в других ситуациях с высоким давлением.

А что, если ты не такой, как Майк, Софи или Кирилл? Есть ли что-то, чему мы можем научиться у искателей сенсаций? Да, вполне! Вот три вещи, которые, я думаю, мы все можем узнать у искателей сенсаций.

1. Плыть по течению. Искатели ощущений часто пытаются достичь «состояния потока», которое психолог Михай Чиксентмихайи описывает как «полное погружение, удерживание энергичного сосредоточения, полное вовлечение и наслаждение моментом.«В этом состоянии человек гипер-сфокусирован и связан с тем, что он делает. Их эмоции передаются по каналам, и человек испытывает радость в данный момент.

Оказывается, нам очень удобно находиться в этом состоянии потока. Взрослые, которые проводят больше времени в потоке, в целом более счастливы, они, как правило, более жизнерадостны, удовлетворены, креативны и имеют более высокую самооценку. Flow доставляет удовольствие и помогает справляться со стрессом. Flow также способствует обучению, что может пригодиться искателям острых ощущений и почти всем остальным.

Но вам не нужно прыгать с высоких зданий, чтобы попасть в поток. Существует множество среднестатистических и даже невысоких переживаний, связанных с поиском ощущений, которые помогут вам погрузиться в состояние потока, включая игру или прослушивание музыки, занятия физическими упражнениями или садоводство.

2. Почувствуйте трепет. Одна из ключевых объединяющих тем, которые я обнаружил во время исследования искателей высоких сенсаций, заключается в том, что повседневная деятельность, которой они занимаются, вызывает чувство благоговения, это чувство мурашек по коже, которое мы все знаем.Я начал думать о них как о искателях благоговения. Будь то гонка по городу со скоростью 100 миль в час, бег с препятствиями, прыжки с трамплина или даже новая еда — это чувство трепета является частью награды.

Трепет очень полезен для вашего тела, и это может быть одной из причин, по которой некоторые из нас изо всех сил стараются его искать. Исследователи из Калифорнийского университета в Беркли попросили 94 студента заполнить анкеты, в которых говорилось, как часто они испытывают различные эмоции. Студенты предоставили образцы слюны, которые затем были проанализированы на интерлейкин-6 (IL-6), молекулу, которая, как известно, способствует воспалению во всем теле.Воспаление связано с плохим здоровьем, а низкий уровень IL-6 может свидетельствовать о хорошем здоровье. Счастливые эмоции были связаны с более низким уровнем IL-6, но самая сильная корреляция была с удивительной эмоцией: трепетом. Чем чаще кто-то сообщал, что испытывал благоговение, тем ниже ИЛ-6.

Если масштабирование зданий вызывает у вас больше беспокойства, чем трепета, вы можете найти это чувство трепета в действиях, которые находятся ближе к земле. Для меня это искусство, природа и рассветы.

3. Неприязнь к чему-либо — не самое худшее, что с вами может случиться. Странные гонки с препятствиями, взбираться по скалам, выпрыгивать из самолетов в костюме белки и летать вокруг — это те виды деятельности, которые мы обычно связываем с личностью, стремящейся к сенсациям. Любители острых ощущений тоже могут питаться по-разному. Стремление к сильным ощущениям коррелирует со стремлением к разнообразию еды и напитков. Искателей острых ощущений привлекают необычные, экзотические, острые продукты, не принадлежащие к их культуре.

Сай, кулинарный блогер, который пишет о своих впечатлениях от необычной еды, является прекрасным примером.«Посмотрим», — говорит он. «У меня были рыбьи глаза. У меня были бычьи яички, но в Испании это деликатес. Куриные сердечки были еще одним. Помню, когда я заказывала куриные сердечки, у меня было много странных взглядов, и никто не хотел пробовать мое блюдо ». Когда я спросил Сая, почему он пробует эти продукты, он сразу ответил: «Почему бы и нет? Что может случиться хуже всего? »

Вы можете не жаждать рыбьих глаз, но мы все можем чему-то научиться у Сая. Когда некоторые искатели ощущений со средним и низким уровнем ощущений знакомятся с чем-то новым и необычным, они часто отвергают это просто потому, что это незнакомо или необычно.Было бы неплохо спросить себя: «Что самое худшее, что может случиться, если я попробую это сделать?» Мы можем упускать новые и прекрасные впечатления только из-за страха, что они нам не понравятся.

Итак, хотя в ближайшее время вы не сможете заняться олимпийскими скелетными гонками, информация об искателях сенсаций может вдохновить вас еще немного расширить свой опыт. Как предполагает Чиксентмихайи: «Лучшие моменты в нашей жизни — это не время пассивного, восприимчивого расслабления … лучшие моменты обычно случаются, если тело или разум человека напряжены до предела в добровольных усилиях, направленных на достижение чего-то трудного и стоящего.”

6.1 Мы познаем наш мир через ощущения — Введение в психологию

Чарльз Стангор, Дженнифер Валинга и Ли Сандерс

Цели обучения

1. Обзор и обобщение возможностей и ограничений человеческого восприятия.
2. Объясните разницу между ощущением и восприятием и опишите, как психологи измеряют сенсорные пороги и пороги различия.

Сенсорные пороги: что мы можем испытать?

Люди обладают мощными сенсорными способностями, которые позволяют нам ощущать калейдоскоп видов, звуков, запахов и вкусов, которые нас окружают.Наши глаза улавливают световую энергию, а уши улавливают звуковые волны. Наша кожа чувствует прикосновение, давление, горячее и холодное. Наш язык реагирует на молекулы пищи, которую мы едим, а наш нос улавливает запахи в воздухе. Система человеческого восприятия настроена на точность, и люди чрезвычайно хорошо умеют использовать широкий спектр доступной им информации (Stoffregen & Bardy, 2001).

Наши чувства во многом замечательны. Человеческий глаз может обнаружить эквивалент пламени одной свечи, горящей на расстоянии 30 миль, и может различать более 300 000 различных цветов.Человеческое ухо может улавливать звуки от 20 до герц, ( колебаний в секунду, ) и до 20 000 герц, и оно может слышать тиканье часов на расстоянии около 20 футов в тихой комнате. Мы можем попробовать чайную ложку сахара, растворенного в двух галлонах воды, и почувствовать запах одной капли духов, разлитой в трехкомнатной квартире. Мы можем чувствовать крыло пчелы на нашей щеке, опущенное на один сантиметр выше (Galanter, 1962).

Проверьте свой слух

Чтобы получить представление о диапазоне звуков, которые может воспринимать человеческое ухо, проверьте свой слух, посмотрев следующее видео.Используйте наушники!

Видео: Сколько лет вашим ушам? (Проверка слуха) [https://youtu.be/VxcbppCX6Rk]

Рисунок 6.2 Запах. Очень чувствительное обоняние собаки полезно для поиска пропавших без вести, взрывчатых веществ, продуктов питания и наркотиков.

Хотя мы многое чувствуем, но еще больше не понимаем. Собаки (рис. 6.2), летучие мыши, киты и некоторые грызуны имеют гораздо лучший слух, чем мы, а у многих животных гораздо более богатое обоняние.Птицы могут видеть ультрафиолетовый свет, которого мы не можем (см. Рисунок 6.3, «Ультрафиолетовый свет и птичье зрение»), а также могут ощущать притяжение магнитного поля Земли. Кошки обладают чрезвычайно чувствительным и сложным чувством осязания, и они могут перемещаться в полной темноте, используя свои усы. Тот факт, что разные организмы испытывают разные ощущения, является частью их эволюционной адаптации. Каждый вид приспособлен к восприятию того, что для него наиболее важно, при этом блаженно не осознавая того, что не имеет значения.

Рисунок 6.3 Ультрафиолетовый свет и птичье зрение. Птицы могут видеть ультрафиолетовый свет; люди не могут. То, что нам кажется черной птицей, по цвету для птицы.

Измерение ощущений

Психофизика — это раздел психологии, изучающий влияние физических стимулов на сенсорное восприятие и психические состояния . Область психофизики была основана немецким психологом Густавом Фехнером (1801–1887), который первым изучил взаимосвязь между силой стимула и способностью человека обнаруживать раздражитель.

Методы измерения, разработанные Фехнером и его коллегами, отчасти предназначены для того, чтобы помочь определить пределы человеческих ощущений. Одним из важных критериев является способность обнаруживать очень слабые раздражители. Абсолютный порог ощущения определяется как интенсивность стимула, которая позволяет организму едва его обнаружить .

В типичном психофизическом эксперименте индивидууму предлагают серию испытаний, в которых сигнал иногда предъявляется, а иногда нет, или в которых предъявляются два стимула, которые являются одинаковыми или разными.Представьте, например, что вас попросили пройти проверку слуха. На каждом из испытаний ваша задача — указать «да», если вы слышали звук, или «нет», если вы не слышали. Сигналы намеренно делаются очень слабыми, что затрудняет точное суждение.

Проблема для вас в том, что очень слабые сигналы создают неопределенность. Поскольку наши уши постоянно посылают в мозг фоновую информацию, вам иногда может казаться, что вы слышали звук, когда его не было, а иногда вам не удается обнаружить звук, который есть.Ваша задача — определить, вызвана ли нервная активность, которую вы испытываете, только фоновым шумом или результатом сигнала внутри шума.

Ответы, которые вы даете на проверку слуха, можно проанализировать с помощью анализа обнаружения сигнала . Анализ обнаружения сигналов — это метод , используемый для определения способности воспринимающего отделять истинные сигналы от фонового шума (Macmillan & Creelman, 2005; Wickens, 2002).Как вы можете видеть на Рисунке 6.4, «Результаты анализа обнаружения сигнала», каждое судебное разбирательство создает четыре возможных результата: попадание происходит, когда вы, как слушатель, правильно говорите «да», когда слышен звук. Ложная тревога возникает, когда вы отвечаете «да» на отсутствие сигнала. В двух других случаях вы отвечаете «нет» — либо пропущено, (говорит «нет», когда есть сигнал), либо — правильное отклонение (говорит «нет», когда на самом деле сигнала нет).

Рисунок 6.4 Результаты анализа обнаружения сигнала. Наша способность точно обнаруживать раздражители измеряется с помощью анализа обнаружения сигналов. Два возможных решения (совпадения и правильные отклонения) являются точными; два других (промахи и ложные срабатывания) — ошибки.

Анализ данных психофизического эксперимента позволяет создать два показателя. Один показатель, известный как чувствительность , относится к истинной способности человека обнаруживать присутствие или отсутствие сигналов . Люди с лучшим слухом будут иметь более высокую чувствительность, чем люди с плохим слухом.Другой показатель, отклонение ответа , относится к поведенческой тенденции отвечать «да» на испытания, которая не зависит от чувствительности .

Представьте, например, что вместо того, чтобы проходить проверку слуха, вы являетесь солдатом на дежурстве, и ваша задача — улавливать очень слабый звук ломающейся ветки, который указывает на то, что поблизости находится враг. Вы можете видеть, что в этом случае ложная тревога путем предупреждения других солдат о звуке может быть не такой затратной, как промах (неспособность сообщить о звуке), который может быть смертельным.Следовательно, вы вполне можете принять очень мягкую предвзятость в ответах, при которой всякий раз, когда вы не уверены, вы посылаете предупреждающий сигнал. В этом случае ваши ответы могут быть неточными (ваша чувствительность может быть низкой из-за того, что вы делаете много ложных тревог), и все же чрезмерная предвзятость реакции может спасти жизни.

Еще одно применение обнаружения сигналов — это когда медицинские техники изучают изображения тела на предмет наличия раковых опухолей. Опять же, промах (когда технический специалист ошибочно определяет, что опухоли нет) может быть очень дорогостоящим, но ложные тревоги (направление пациентов, у которых нет опухолей, для дальнейшего тестирования) также требуют затрат.Окончательные решения, которые принимают техники, основываются на качестве сигнала (четкость изображения), их опыте и обучении (способности распознавать определенные формы и текстуры опухолей), а также их лучших предположениях об относительной стоимости промахов по сравнению с ложные срабатывания.

Хотя до сих пор мы сосредоточились на абсолютном пороге, второй важный критерий касается способности оценивать различия между стимулами. Порог разницы (или просто заметная разница [JND]) относится к изменению стимула, которое едва ли может быть обнаружено организмом. Немецкий физиолог Эрнст Вебер (1795-1878) сделал важное открытие относительно JND, а именно, что способность обнаруживать различия зависит не столько от размера различия, сколько от величины различия по отношению к абсолютному размеру. стимула. Закон Вебера утверждает, что просто заметная разница стимула является постоянной пропорцией исходной интенсивности стимула . Например, если у вас есть чашка кофе, в которой очень мало сахара (скажем, одна чайная ложка), добавление еще одной чайной ложки сахара сильно изменит вкус.Но если вы добавите эту же чайную ложку в чашку кофе, в которой уже было пять чайных ложек сахара, то вы, вероятно, не почувствовали бы такой большой разницы (на самом деле, согласно закону Вебера, вам придется добавить еще пять чайных ложек. чтобы сделать такую ​​же разницу во вкусе).

Одно интересное применение закона Вебера — это наше повседневное покупательское поведение. Наша склонность воспринимать разницу в стоимости между продуктами зависит не только от суммы денег, которую мы потратим или сэкономим, но и от суммы сэкономленных денег по сравнению с ценой покупки.Например, если вы собирались купить газировку или шоколадный батончик в магазине, а цена на товары колебалась от 1 до 3 долларов, вы, вероятно, подумали бы, что товар за 3 доллара стоит «намного больше», чем товар за 1 доллар. Но теперь представьте, что вы сравниваете две музыкальные системы, одна из которых стоит 397 долларов, а другая — 399 долларов. Возможно, вы подумаете, что стоимость двух систем «примерно одинакова», хотя покупка более дешевой все равно сэкономит вам 2 доллара.

Направление исследования: влияние без ведома

Если вы изучите рисунок 6.5, «Абсолютный порог», вы увидите, что абсолютный порог — это точка, в которой мы узнаем слабый стимул. После этого мы говорим, что стимул сознательный, , потому что мы можем, , точно сообщить о его существовании (или его отсутствии) более чем в 50% случаев . Но могут ли подсознательных стимулов ( событий, которые происходят ниже абсолютного порога и о которых мы не осознаем ) иметь влияние на наше поведение?

Рисунок 6.5 Абсолютный порог.Чем выше интенсивность стимула, тем выше вероятность его восприятия. Стимулы ниже абсолютного порога все еще могут иметь хоть какое-то влияние на нас, даже если мы не можем их обнаружить сознательно.

Различные исследовательские программы показали, что подсознательные стимулы могут влиять на наши суждения и поведение, по крайней мере, в краткосрочной перспективе (Dijksterhuis, 2010). Но вопрос о том, может ли представление подсознательных стимулов влиять на продукты, которые мы покупаем, был более спорным в психологии.В одном подходящем эксперименте Карреманс, Стребе и Клаус (Karremans, Stroebe, and Claus, 2006) заставили голландских студентов колледжа просмотреть серию компьютерных испытаний, в которых на экране отображалась последовательность букв, например BBBBBBBBB или BBBbBBBBB . Чтобы убедиться, что они обратили внимание на дисплей, студентов попросили отметить, есть ли в струнах маленький b . Однако непосредственно перед каждой буквенной цепочкой исследователи представили либо название напитка, популярного в Голландии (Lipton Ice), либо контрольную строку, содержащую те же буквы, что и Lipton Ice (NpeicTol).Эти слова были произнесены так быстро (всего около одной пятидесятой секунды), что участники не могли их увидеть.

Затем учеников попросили указать свое намерение выпить Lipton Ice, ответив на такие вопросы, как «Если бы вы сейчас сидели на террасе, насколько вероятно, что вы заказали бы Lipton Ice», а также указать, насколько они хотели пить. время. Исследователи обнаружили, что студенты, которые подвергались воздействию слов «Lipton Ice» (и особенно те, кто указывал, что уже испытывали жажду), значительно чаще говорили, что они будут пить Lipton Ice, чем те, кто подвергался воздействию контрольные слова.

Если бы они были эффективными, такие процедуры (мы можем назвать эту технику «подсознательной рекламой», потому что она рекламирует продукт вне пределов осведомленности) имели бы некоторые важные преимущества для рекламодателей, поскольку они позволили бы им продвигать свои продукты, не мешая напрямую потребителям. «активность и без ведома потребителей», что их убеждают. Люди не могут спорить с сообщениями, полученными извне, или пытаться избежать их влияния. Из-за опасений, что люди могут попасть под влияние без их ведома, подсознательная реклама была запрещена во многих странах, включая Австралию, Канаду, Великобританию, США и Россию.

Хотя некоторые исследования доказали, что эффективность рекламы на подсознательном уровне остается сомнительной. Чарльз Траппи (1996) провел метаанализ, в котором он объединил 23 ведущих исследования, в которых проверялось влияние подсознательной рекламы на выбор потребителя. Результаты показали, что подсознательная реклама практически не влияла на выбор потребителя. Saegert (1987, стр. 107) пришел к выводу, что «маркетингу следует перестать давать подсознательной рекламе преимущество сомнения», утверждая, что влияние подсознательных стимулов обычно настолько слабое, что оно обычно затмевается собственными решениями человека относительно поведения.

Таким образом, доказательства эффективности подсознательной рекламы слабы, и ее эффекты могут быть ограничены только некоторыми людьми и только при определенных условиях. Вам, вероятно, не стоит слишком беспокоиться о том, что вас подсознательно убедят в повседневной жизни, даже если подсознательная реклама разрешена в вашей стране. Но даже если подсознательная реклама сама по себе не так уж и эффективна, существует множество других методов косвенной рекламы, которые используются и действительно работают. Например, многие объявления об автомобилях и алкогольных напитках слегка сексуализированы, что побуждает потребителя косвенно (даже если не подсознательно) ассоциировать эти продукты с сексуальностью.И все чаще используется метод «продакт-плейсмента», когда изображения брендов (автомобилей, газированных напитков, электроники и т. Д.) Размещаются на веб-сайтах и ​​в популярных телешоу и фильмах. Harris, Bargh, & Brownell (2009) обнаружили, что показ рекламы продуктов питания по телевидению значительно усиливает поведение детей и взрослых в отношении перекуса, что снова указывает на то, что эффекты воспринимаемых изображений, даже если они представлены выше абсолютного порога, могут, тем не менее, быть очень незначительными.

Другой пример обработки, происходящей за пределами нашего осознания, наблюдается, когда определенные области зрительной коры повреждены, вызывая слепое зрение , состояние, при котором люди не могут сознательно сообщать о визуальных стимулах, но тем не менее могут точно отвечать на вопросы о них. что они видят. Когда людей со слепым зрением напрямую спрашивают, как выглядят стимулы, или чтобы определить, присутствуют ли эти стимулы вообще, они не могут сделать это на уровне выше случайного. Они сообщают, что ничего не видят. Однако, когда им задают более косвенные вопросы, они могут дать правильные ответы. Например, люди со слепым зрением могут правильно определять местоположение и направление движения объекта, а также определять простые геометрические формы и узоры (Weiskrantz, 1997).Кажется, что, хотя сознательные отчеты о визуальном опыте невозможны, все еще существует параллельный и неявный процесс, позволяющий людям воспринимать определенные аспекты стимулов.

Основные выводы

• Ощущение — это процесс получения информации из окружающей среды через наши органы чувств. Восприятие — это процесс интерпретации и организации поступающей информации, чтобы мы могли ее понять и соответствующим образом отреагировать.
• Трансдукция — это преобразование стимулов, обнаруживаемых рецепторными клетками, в электрические импульсы, которые передаются в мозг.
• Хотя наш мир богат и сложен, люди, как и все виды, обладают собственными адаптированными сенсорными способностями и сенсорными ограничениями.
• Ощущение и восприятие работают вместе в плавном, непрерывном процессе.
• На наши решения в задачах обнаружения влияет как абсолютный порог сигнала, так и наши текущие мотивы и опыт. Анализ обнаружения сигнала используется, чтобы отличить чувствительность от ошибок ответа.
• Порог разницы или просто заметная разница — это способность обнаруживать малейшее изменение стимула примерно в 50% случаев.Согласно закону Вебера, едва заметная разница увеличивается пропорционально общей интенсивности стимула.
• Исследования показали, что стимулы могут влиять на поведение, даже если они представлены ниже абсолютного порога (то есть подсознательно). Однако эффективность подсознательной рекламы не имеет большого значения.

Упражнения и критическое мышление

1. Полистайте журнал или посмотрите несколько рекламных объявлений по телевидению и обратите внимание на используемые методы убеждения.Какое влияние эта реклама оказывает на ваши чувства? Исходя из того, что вы знаете о психофизике, ощущениях и восприятии, каковы некоторые из причин, по которым подсознательная реклама может быть запрещена в некоторых странах?
2. Если мы возьмем две буквы, одна из которых весит одну унцию, а вторая — две унции, мы сможем заметить разницу. Но если мы возьмем две упаковки, одна из которых весит три фунта одна унция, а вторая — три фунта две унции, мы не заметим разницы. Почему?
3. Найдите минутку и прилягте спокойно в своей спальне.Обратите внимание на разнообразие и уровни того, что вы можете видеть, слышать и чувствовать. Помогает ли вам этот опыт понять идею абсолютного порога?

---

Авторство изображений

Рисунок 6.2: Полицейский с собакой-ищейкой. Автор Харальд Деттенборн, http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Msc2010_dett_0036.jpg, используется по лицензии CC BY 3.0 (http://creativecommons.org/licenses/by /3.0/de/deed.en).

Рисунок 6.3: Адаптировано из программы Fatal Light Awareness.(2008 г.), http://www.flap.org/research.htm.

Список литературы

Dijksterhuis, A. (2010). Автоматичность и бессознательное. В С. Т. Фиске, Д. Т. Гилберте и Г. Линдзи (ред.), Справочник по социальной психологии (5-е изд., Том 1, стр. 228–267). Хобокен, Нью-Джерси: Джон Уайли и сыновья.

Галантер, Э. (1962). Современная психофизика . В Р. Браун, Э. Галантер, Э. Х. Гесс и Г. Мандлер (ред.), Новые направления в психологии . Нью-Йорк, Нью-Йорк: Холт, Райнхарт и Уинстон.

Харрис, Дж. Л., Барг, Дж. А. и Браунелл, К. Д. (2009). Прайм-эффект телевизионной рекламы продуктов питания на пищевое поведение. Психология здоровья, 28 (4) , 404–413.

Карреманс, Дж. К., Стребе, В., и Клаус, Дж. (2006). За гранью фантазий Викари: влияние подсознательного прайминга и выбора бренда. Журнал экспериментальной социальной психологии, 42 (6), 792–798.

Macmillan, N. A., & Creelman, C. D. (2005). Теория обнаружения: Руководство пользователя (2-е изд.).Махва, Нью-Джерси: Лоуренс Эрлбаум Ассошиэйтс.

Saegert, J. (1987). Почему маркетингу следует прекратить подвергать подсознательной рекламе преимущество сомнения. Психология и маркетинг, 4 (2), 107–120.

Стоффреген, Т.А., и Барди, Б.Г. (2001). О деталях и чувствах. Поведенческие науки и науки о мозге, 24 (2), 195–261.

Trappey, C. (1996). Мета-анализ потребительского выбора и подсознательной рекламы. Психология и маркетинг, 13 , 517–530.

Weiskrantz, L. (1997). Сознание потеряно и найдено: нейропсихологическое исследование. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Издательство Оксфордского университета.

Виккенс, Т. Д. (2002). Элементарная теория обнаружения сигналов . Нью-Йорк, Нью-Йорк: Издательство Оксфордского университета.

Sensation Seeking — Psychology — Oxford Bibliographies

Zuckerman 1969 предположил, что понятие оптимального уровня возбуждения (или оптимального уровня стимуляции), которое послужило источником большей части исследований в этой области, может также обеспечить основу для понимания индивидуальных различий в ответ на окружающую среду.Искатель ощущений рассматривался как человек, находящийся на нескончаемой восходящей спирали гедонистического поведения в поисках оптимального уровня возбуждения, при котором был бы привычен предыдущий достигнутый уровень. С публикацией Цукермана 1979 г., подводящей итоги первого десятилетия исследований после Цукермана 1969 г., от этого понятия отказались в пользу выхода за пределы простого коркового оптимального уровня возбуждения. В Zuckerman 1991 был предложен оптимальный уровень активности систем катехоламинов, чтобы заменить оптимальный уровень возбуждения.Несколько лет спустя Цукерман мог написать в предисловии к своему новому обзору в этой области, Zuckerman 1994, что в период с 1979 по 1990 годы появилось еще 400 публикаций. (В период с 2009 по 2012 год появлялось примерно 1000 публикаций в год.) Цукерман 1994 был дополнительно обновлен в Цукермане 2007. В этих различных томах, а также в Цукермане 2008, главе в Руководстве по личности и оценке Sage , истоки Конструкт представлены различные анкеты и история их разработки.Дополнительный полезный обзор этой литературы можно найти в Roberti 2004. Важно подчеркнуть, что с появлением новых обзоров литературы некоторые направления исследований развиваются, в то время как другие как бы остаются в стороне. Однако понятие оптимального уровня возбуждения не было отвергнуто и до сих пор используется в дискуссиях о поиске ощущений. Дальнейшее теоретическое развитие конструкции поиска ощущений (SS) произошло, когда Цукерман исследовал правдоподобную альтернативу теории личности Большой пятерки, в которой SS будет встроен в качестве первичной личностной черты, хотя теперь проявляется как гибридная черта, называемая импульсивной. В поисках сенсаций (ImpSS).Чтобы узнать об истоках этой конструкции и модели личности Цукермана «Альтернативная пятерка», можно обратиться к обзорам, опубликованным в Zuckerman 2007 и Zuckerman 2008, а также в Zuckerman et al. 1991, презентация исследования авторов, приведшая к построению опросника личности Цукермана-Кульман (ZKPQ).

Роберти, Дж. У. 2004. Обзор поведенческих и биологических коррелятов поиска ощущений. Журнал исследований личности 38.3: 256–279.

DOI: 10.1016 / S0092-6566 (03) 00067-9

Это подробный обзор литературы по поиску сенсаций (как рискованных, так и небезопасных форм) и его взаимосвязи с другими личностными факторами. Автор отмечает, что искатели высоких ощущений склонны объединяться друг с другом во взаимном влечении к различным переживаниям, и что это еще больше влияет на употребление алкоголя и марихуаны сверстниками.

Цукерман М. 1969. Теоретические формулировки: 1. В Сенсорная депривация: Пятнадцать лет исследований .Под редакцией Я. П. Зубека, 407–432. Нью-Йорк: Appleton-Century-Crofts.

Экспериментальная ситуация сенсорной или перцептивной депривации была задумана как средство для изменения уровня коркового возбуждения человека. Больше всего пострадают люди, ищущие высоких ощущений, и они будут стремиться повысить уровень своей корковой активности в попытке достичь оптимального уровня коркового возбуждения.

Zuckerman, M. 1979. Поиск ощущений: за пределами оптимального уровня возбуждения .Хиллсдейл, Нью-Джерси: Лоуренс Эрлбаум.

Как отмечает Цукерман, конструкция поиска ощущений возникла в результате его исследований в области сенсорной или перцептивной депривации; такая среда могла быть для этих людей «путешествием». Как следует из названия, Цукерман выступал за то, чтобы выйти за рамки стремления к оптимальному уровню коркового возбуждения (то есть искать другую мотивационную основу для признака, а не ту, которую предлагает поиск оптимального уровня — эта основа будет стремлением к новые впечатления — см. Цукерман 2007).

Цукерман М. 1991. Психобиология личности . Кембридж, Великобритания: Cambridge Univ. Нажмите.

Как пишет Цукерман, «Поиск ощущений» изначально был основан на оптимальном уровне возбуждения для корковой системы, но теперь относится к «оптимальному уровню активности катехоламиновой системы». Тем не менее, поскольку норадренергическая система, по-видимому, выполняет функции возбуждения коры головного мозга, некоторые прогнозы останутся прежними.

Цукерман, М.1994. Поведенческие выражения и биосоциальные основы поиска ощущений . Кембридж, Великобритания: Cambridge Univ. Нажмите.

В этом обновлении Zuckerman 1979, Цукерман теперь предполагает, что поиск ощущений, по-видимому, ограничивается ощущениями и не включает потребность в когнитивном опыте (т.е. ощущения обычно более возбуждают, чем познания). Он связывает стремление к ощущениям с гиперактивностью (СДВГ), а также с гипоарозностью и возбудимостью.

Цукерман, М.2007. Поиск ощущений и рискованное поведение . Вашингтон, округ Колумбия: Американская психологическая ассоциация.

DOI: 10.1037 / 11555-000

Это обновление для Zuckerman 1994, подчеркивающее рискованное поведение. Цукерман пишет, что потребность в поиске ощущений для достижения оптимального уровня коркового возбуждения была отвергнута в Zuckerman 1979, и что теперь он считает возбуждение эпифеноменальным (то есть это усиление возбуждения является побочным эффектом поиска и переживания). оф, новые ощущения).Искатели ощущений открыты для нового опыта и ощущений, а также для различных идей.

Цукерман, М. 2008. В поисках личности и ощущений. В Справочник SAGE по теории и оценке личности . Vol. 1 , Теории и модели личности . Под редакцией Дж. Дж. Бойля, Дж. Мэтьюза и Д. Х. Саклофске, 379–398. Лондон: МУДРЕЦ.

Это текущее обновление в данной области, охватывающее разделы, аналогичные разделам настоящего обзора. Стремление к ощущениям — это и черта личности, и мотив, и он имеет сильный генетический компонент.Цукерман предполагает, что искатель ощущений является исследователем либо внешнего, либо внутреннего пространства.

Цукерман М., Д. М. Кульман, М. Торнквист и Х. Кирс. 1991. Пять (или три) надежных масштабных фактора анкеты личности без культуры. Личность и индивидуальные различия 12.9: 929–941.

DOI: 10.1016 / 0191-8869 (91)

-B

Представляет пять измерений модели личности Цукермана: общительность, невротизм-тревога, агрессия-враждебность, импульсивный-несоциализированный-поиск ощущений и активность.Анализы контролировались по полу. Авторы приходят к выводу, что, хотя трех- или пятифакторные модели одинаково надежны, пятифакторная модель предпочтительнее, поскольку она обеспечивает максимальную специфичность без потери воспроизводимости для разных полов.

Когда обычные действия вызывают необычные ощущения — Психология в действии

Многие из нас испытали необычные ассоциации между нашими чувствами и нашими воспоминаниями. Возможно, какой-то запах неожиданно напомнит вам о бабушке или дедушке, или определенные продукты вызывают воспоминания о старых друзьях.Связи между воспоминаниями и сенсорным опытом являются нормальными, но около 4% населения испытывает состояние, называемое синестезией, при котором нормальные сенсорные переживания, такие как чтение, разговор или прослушивание музыки, заставляют их испытывать дополнительные необычные и несвязанные ощущения. Например, люди с лексико-вкусовой синестезией испытывают сложные вкусовые ощущения, когда слышат определенные слова или буквы. Один из таких субъектов говорит, что слово «тюрьма» на вкус похоже на холодный твердый бекон, а звук буквы «L» может иметь вкус картофеля, ногтей или рисового криспи, в зависимости от того, как оно произносится (Simner, 2006).Однако синестезия не ограничивается вкусами, вызванными словами. Типы состояния включают ассоциации между музыкальными тонами и цветами, единицами времени и пространственного положения, произнесенными словами и запахами, и это лишь некоторые из них. Интересно, что около 88% всех синестетических переживаний вызывается языковыми единицами, такими как слова, буквы и числа, как в устной, так и в письменной форме (Simner, 2006). Наиболее распространенная форма этого состояния называется синестезией графема-цвета, при которой больные люди ассоциируют определенные цвета с буквами и числами, иногда до такой степени, что они могут видеть цвета, проецируемые в мир.Синестезия проектора (видение цветов, проецируемых в пространство перед вами) встречается реже, чем синестезия ассоциаторов, при которой цвета видны мысленным взором.

Отличительные черты синестезии (в отличие от общих сенсорных ассоциаций) заключаются в том, что паттерны ассоциаций являются специфическими, автоматическими, идиосинкразическими (у двух людей нет одинаковых синестетических ассоциаций) и стабильными во времени. Эти характеристики сенсорных ассоциаций можно проверить, предложив испытуемым опросить такие элементы, как имена, числа, дни недели и другие слова, которым они должны присвоить цвет.Если провести тот же опрос через 3 месяца, ответы синестетов будут соответствовать на 90% или более, тогда как контрольные субъекты, не являющиеся синестетами, дают около 40% соответствия (Mattingley, Rich, Yelland, & Bradshaw, 2001). Такие опросы также можно использовать для проверки других типов синестезии; их просто нужно приспособить к конкретному виду ассоциации.

Мне довелось испытать два разных вида синестезии — графема-цвет и время-пространство — и я могу засвидетельствовать тот факт, что мои ассоциации были специфичными для меня столько, сколько я себя помню, и они не находятся под моим сознательным контролем.На самом деле я не чувствую никакого желания контролировать или останавливать свою синестезию, потому что может быть довольно приятно думать о словах в цветах и ​​взаимодействовать с месяцами, как если бы они следовали физическому пути вокруг меня. Обычно эти ощущения не мешают моей повседневной жизни, и на самом деле я считаю, что моя память выигрывает от цветовых ассоциаций (и я, конечно же, пользуюсь своим встроенным мнемоническим устройством при подготовке к экзаменам!). Ниже приведено изображение моего личного алфавита цвета графемы, а также диаграмма некоторых уникальных пространственно-временных представлений дней недели (вверху), месяцев года (внизу слева) и лет на протяжении нескольких столетий ( внизу справа) (Simner, 2006):

Один студент недавно спросил меня, почему — если 4% населения испытывают ту или иную форму синестезии — я был первым таким человеком, которого он встретил? Я не могу сказать наверняка, но по моему собственному опыту, синестезия не кажется мне необычной или странной, и поэтому мне неудобно думать о ней как о «наличии состояния».