Позы и жесты
Позы и жесты человека очень зримо, наглядно выражают не только и не столько его характер, сколько его внутреннее состояние и намерения на данный момент…
Позы и жесты
Позы и жесты человека очень зримо, наглядно выражают не только и не столько его характер, сколько его внутреннее состояние и намерения на данный момент.
Почему же мы придаём им столь малое значение, а стараемся обращать внимание в первую очередь на слова, во вторую, на тональность речи?
По-видимому, мы слишком озабочены тем, как понять другого на уровне слов, мы слишком теоретизированы. На очевидные (то, что видят глаза) вещи уже и не обращаем внимание.
Но психологи и психотерапевты обращают, следователи и деловые люди без этого не обходятся. От этого зависит результат их деятельности.А те, кто игнорируют эту сторону невербального общения, очень много теряют. Неудачи в общении с другими людьми всем нам дорого обходятся.
Психология жестов и поз очень увлекательна и имеет непосредственное практическое применение.
Жесты и позы человека выражают его внутреннее состояние.
Итак, жесты и позы.Их можно разделить на два типа: показные и непроизвольные.Если вы меня спросите «как твои дела», а я покажу вот такой жест?
А дальше возьму и сделаю вот такой жест.
В первом случае я выдал показной жест, а затем непроизвольно истинный. Истинный означает то, что я солгал и боюсь сказать что-нибудь ещё. Этот жест означает и несколько другой смысл: «Я не согласен с вами и сдерживаюсь, чтобы не сказать что-нибудь «против».
Обе картинки взяты из книги Пиза Аллана «Язык телодвижений. Как читать мысли окружающих по их жестам» (Эту книгу в конце статьи можно скачать).
Как впрочем, и мысли тоже из этой книги почерпнул.)))
И далее смотреть и читать «Позы«
Психология: открытые и закрытые позы: evgenia — LiveJournal
Движения человеческого тела с точки зрения философии — это фактически закодированные сообщения о состоянии человека, типе темперамента, о чертах характера. Для знающего и наблюдательного собеседника психология позы — это настоящий кладезь ценной информации. Если Вы планируете, например, деловое общение, долгосрочное сотрудничество с кем-то или заключение с ним важной сделки, или подбираете няню для ребёнка, разве Вы не хотите узнать как можно больше о человеке? Конечно, да! И в этом Вам в помощь — психология позы, которая может раскрыть множество скрытых характеристик, которые мы и рассмотрим ниже. Давайте изучим жесты и их значения, закрытые и открытые позы, которые особо красноречивы как источники важной информации.
Закрытая поза
Закрытая поза — это та, в которой человек перекрещивает руки и ноги. При закрытой позе чаще всего нога закидывается за ногу при сидении, а руки скрещиваются на груди, когда человек сидит или стоит. Впрочем, и стоять человек может, скрестив ноги или согнув одну из них в колене под углом, близким к прямому, поставив ступню вертикально, а носком обуви упершись в пол.
Подсознательно человек, принявший закрытую позу, стремится как бы выставить между собой и окружающими преграду. Закрытая поза больше подходит для погружения в собственные мысли, размышлений, обдумывания каких-то проблем, но не для общения. Это признак, соответствующий проявлению состояния тревожности, неуверенности в себе, нерешительности.
Усиленный вариант закрытой позы — скрещенные ноги, поднятые плечи и опущенная голова. Но есть и другие способы отгородиться от людей: кисти рук «в замке», одна рука подпирает другую, те же сложенные крест-накрест на груди руки. Осталось только сжать кулаки, и немой вызов миру готов.
Закрытая поза в психологии несёт посыл: «Я не хочу контактировать с Вами, я углублён в себя». Как вариант, она может выражать недовольство словами собеседника или несогласие с ними. В таком состоянии человек «держит оборону». Решительный взгляд или сжатые кулаки — и окружающим ясно: человек готов дать действенный отпор.
Если человеку в закрытой позе дать много информации, он не воспримет её, как минимум, на одну треть. Проверено опытом. В крайнем случае, он выслушает Вас, но составит о предмете разговора самое негативное мнение.
Однако, можно вывести собеседника из закрытой позы. Это сделать очень просто: предложите ему что-нибудь подержать или посмотреть. Пока он держит какой-нибудь предмет, уж точно его руки не будут скрещены. Занятая позиция рассыплется сама собой и тогда, когда человек возьмёт, например, предложенную ему чашечку кофе или чая. Ваш собеседник может быть насторожен или чувствовать себя неуверенно. В Ваших же интересах помочь ему немного расслабиться, раскрепоститься и осмотреться. А если закрытая поза — выражение его несогласия, нужно выяснить, с чем же именно он не согласен. Предложите вместе рассмотреть все плюсы и минусы возможной совместной сделки. Что здесь выгодно, что не очень, что невыгодно совсем и кому из вас. Что перевешивает: положительные или отрицательные стороны?
Кроме конечностей, преграду между собеседниками, мешающую установлению контакта, строят: перегородки, в том числе прозрачные, выставленные между вами (перед собой) сумки, зонтики, пакеты, папки, бумаги, даже пепельницы. И уж, конечно, столы, не позволяющие сесть ближе друг в другу.
Далее рассмотрим другие данные, которые предлагает нам для анализа психология позы.
Открытая поза
В открытой позе руки и ноги не перекрещиваются, ладони несколько развёрнуты к партнёру, в его же сторону повёрнут корпус тела. Дело в том, что все каналы невербального общения связаны друг с другом, и как только во взгляде появляется заинтересованность, человек не может больше оставаться в закрытом состоянии. Эта схема действует, однако, и в обратном направлении: стоит Вам поменять положение тела у Вас меняется и выражение лица, и интонация. Вы как бы сообщаете открытой позой, а также взглядом и уверенной речью, что настроены на общение с другими людьми. И люди воспринимают Вас как заинтересованного и открытого. Поэтому и возможность Вашего влияния на окружающих увеличивается во много раз.
Некоторым людям бывает дискомфортно постоянно пребывать в открытой позе — просто потому, что они на протяжении длительного времени привыкли защищаться и отгораживаться от других людей. Возникает ощущение неестественности и неудобства. Вам хочется сидеть так, как Вы привыкли и как Вам удобно. Психологи советуют, когда Вы примете открытую позу, попробовать как бы поймать себя на внутреннем ощущении удобства и интереса. Для этого можно настроить себя определённым образом, дать установку, что Вам интересно, важно общаться, узнать мнение собеседника, быть в контакте с ним. Думайте на эту тему, пока Ваше тело само не выберет удобное положение. Так Вы сможете выработать свою индивидуальную открытую позу, которая будет удобна именно для Вас и поможет в работе и общении с людьми. Не стоит находиться на переговорах в тугой, наглухо застёгнутой, сковывающей движения одежде: свобода располагает к более тесному установлению контакта.
Таким образом, анализ психологии позы даёт возможность, не только лучше узнать и понять оппонента, но и помогает наладить взаимопонимание и направить общение в нужное Вам русло. Используйте как можно чаще открытые позы и секреты психологии управления откроют для Вас неограниченные возможности в Вашем развитии и самосовершенствовании.
О чем говорят позы на фотографиях: психология
Полюби себя
Если верить психологам, у каждого есть своя фотоистория. Мы собираем личные фотографии и на основании увиденного делаем выводы, в каких ракурсах лучше выглядим. Именно так в идеале должна формироваться любимая поза, однако в реальности мы зажимаемся, копируем или даже выражаем глубинные, скрытые от нас самих послания ― мимикой, жестами, телодвижениями. Но мы не учитываем, что ракурс, в котором видит нас фотограф, может существенно отличаться от воспринимаемого в зеркальном отражении.
Людмила Городничева, кандидат психологических наук и бизнес-тренер, объясняет: то, как мы позируем, во многом обусловлено обликом нашего идеального Я ― то есть какими мы хотим быть, к чему стремимся. По ее словам, зажимы на фотографиях демонстрируют глубокий внутренний конфликт: человек отвергает себя такого, какой он сейчас есть. Я-идеальное формируется за счет средств массовой информации, модных трендов, телевидения: нам диктуют, как мы должны выглядеть, что следует говорить. В ожидании момента, когда из фотоаппарата «вылетит птичка», многие бессознательно копируют популярные в соответствующих социальных кругах позы, жесты, движения. В случае глобального несоответствия Я-идеального Я-реальному возникает нелюбовь к фотографированию: человек боится снова выглядеть не таким, каким хотелось бы ― отсюда скованность, жеманство. Значит, прежде всего нужно воспитывать уверенность, учиться принимать себя со всеми индивидуальностями. Помимо моды и масс-медиа на фотографирование любимых поз влияет заложенное внутри нас желание подражать. Мы бессознательно имитируем тех, кого уважаем и кем восхищаемся. Имитация ― один из способов достичь желаемой цели: основательно вжившись в роль, можно действительно казаться тем, кем хочешь стать. Это доказала своими исследованиями группа ученых-психологов ― Дана и Эми Карни, Эми Кадди и Энди Яп. Они предложили испытуемым принять по две позы: открытую, демонстрирующую власть и силу, и закрытую, показывающую, что человек сомневается в себе. Люди, принявшие позы уверенности, охотнее шли на риск, более того ― в их крови даже менялся уровень гормонов.
Но в случае с фотографией все не так однозначно: позу нужно успеть прочувствовать, сделать ее своей, а не пытаться впервые изобразить в стрессовых условиях съемки. Фотограф Анна Макаревич считает: когда мы хотим показать себя определенным образом, происходит внутренний диалог. Куда положить руки? Как поставить ноги? Какое положение принять? «Весь фокус фотографии в том, чтобы диалог был внешним: между камерой и объектом, фотографом и моделью, ― говорит Анна. ― Внутренние споры модели в процессе съемки ― это всегда плохо. Он перекрывает все взаимодействие».
Иногда кажется, что принять удачную позу перед объективом недостаточно, и тогда мы начинаем двигаться ― перекладывать руки, оставлять ногу, прыгать… «Осознанное движение в кадре ― всегда попытка выделиться: динамичные объекты привлекают внимание», ― объясняет психолог-консультант и системный терапевт Елизавета Левина. Если в процессе фотосъемки не знаешь, куда деть руки, ― это выдает волнение, а также незнание своей личности, неумение поставить себя не только в кадре, но и в обществе. Людмила Городничева подтверждает: «Люди, знающие и ощущающие себя полностью, как правило, не имеют проблем с фотографированием: открытые позы и жесты, высоко поднятая голова». Прыжки демонстрируют попытку выйти за рамки: те, кто прыгает на фотографии ― позитивные, открытые, творческие. Это попытка самовыразиться через движение. Любителям фотографироваться таким образом имеет смысл присмотреться к своей жизни ― достаточно ли в ней творчества?
Держи лицо
Зажимы на фото характерны не только для тела, но и для лица. На это есть причина: фотограф хочет извлечь эмоцию веселья, счастья, нежности ― приятную, достойную того, чтобы ее запечатлеть, а человек изображает нечто другое. Но не потому, что вредный или бестолковый, а просто потому, что не может расслабиться. В момент фотографирования на лице часто проявляется странная смесь эмоций, которые мы хотим показать и тех чувств, которые действительно испытываем в этот момент. Американские психологи Кэрол Барр и Роберт Клек утверждают: обычно не удается выразить и половины того, что, по нашему мнению, должно быть написано на лице. Зато демонстрируем то, чего не осознаем: за ухмылкой, к примеру, часто скрывается попытка показать себя милым, безобидным и достойным симпатии существом. Губы вообще наше слабое место ― они рассказывают больше, чем мы хотим о себе поведать. По словам Людмилы Городничевой, губы бантиком ― показатель слабой личности, не способной противостоять навязанным стереотипам. Стоило возникнуть моде на чувственный рот, как многие девушки, вне зависимости от того, подходит ли им это, стали изображать именно такие губы. «Это снова поиск идеального Я, ― считает психолог. ― Мы ловим волну, копируем тренды, однако не задумываемся, насколько это соответствует нам, насколько это наше». Фотографии с поджатыми губами говорят о внутренней скованности. Зажатые губы, по мнению Елизаветы Левиной, демонстрируют желание скрыть свои чувства под маской безразличия. Как правило, они появляются на фотографиях тех, кто любит контролировать процесс.
Задранный подбородок показывает степень уверенности в себе. А вот опущенный свидетельствует о том, что человек подавлен, ощущает внутренний дискомфорт. Если подбородок опущен постоянно, у человека, возможно, много проблем.
Некоторые любят корчить рожи, гримасничать перед камерой. Такое поведение может быть результатом работы разных психологических механизмов. Самый очевидный ― то же копирование, которое в основном проявляется в юном возрасте. Комиксы, мультфильмы наполнены персонажами, чьи лица демонстрируют моду на гипертрофированное уродство. Скорчить рожу на фотографии ― это еще и самый простой способ привлечь внимание, показать свое отличие от массы окружающих людей. Однако иногда срабатывает более тонкий механизм: человеку кажется, что гримаса в любом случае будет выглядеть смешной и забавной, тогда как его настоящее спокойное лицо может показаться недостаточно привлекательным. «Вряд ли кривляющийся отдает себе в этом отчет, но так он просто защищается от неодобрения, от неприятия себя, ― поясняет Елизавета Левина. ― Конечно, бывает, что причина гримасничанья ― внутренний кураж, хорошее настроение и желание ненадолго впасть в детство. Но чаще всего корчат рожи личностно незрелые, инфантильные люди, ― замечает Людмила Городничева.
Внимание, паника
Иногда механизм зажима вполне очевиден: «Минуту назад человек смеялся, шутил, был адекватен. Но стоит направить на него камеру ― и лицо меняется кардинально», ― говорит Анна Макаревич. В такие моменты мы убеждаем себя: смущаться неконструктивно и несерьезно. И тем самым попадаем в собственноручно поставленную ловушку: зажим только усиливается. Задача фотографа в этой ситуации ― прекратить съемку, любым способом переключить внимание человека на что-то приятное. Анна Макаревич, например, предлагает своим моделям выпить кофе, ненавязчиво касается руки, показывает фотографии на дисплее камеры ― воздействует на телесную и эмоциональную сферу. Или активизировать логику: попросить человека рассказать о любимых фильмах, семье, особенностях профессии. Это помогает снять напряжение, создавая атмосферу комфорта и взаимного доверия. О ней, кстати, желательно позаботиться заранее ― особенно в сложных случаях. Хорошо, если фотограф и модель могут встретиться, обсудить концепцию и детали будущей съемки. Но чего точно не стоит делать ― это тренироваться перед зеркалом, запоминая позы и гримасы. Отработанные положения вряд ли совпадут с тем, как видит нас фотограф, и внутренняя паника только усилится.
Анна Макаревич считает, что необходим изначально позитивный настрой: «Во время съемки не надо думать о том, что сейчас опять получится неудачно. Иначе все придуманные недостатки ― кривой нос, прикрытые глаза, толстый живот ― действительно проявятся». Словом, пока человек думает, что получается на фото плохо, так оно и будет. Кстати, профессиональные фотографы только отчасти подтверждают распространенный миф о том, что небольшая доза алкоголя, например, бокал шампанского или рюмка коньяка ― помогает раскрепоститься.
По имени нарцисс
Проблемы с самооценкой всегда мешают человеку грамотно подать себя на снимке. Фотографы отмечают: работать с людьми нарциссического склада, влюбленными в себя, бывает сложно ― они редко прислушиваются к чужому мнению. В то же время между чрезмерно строгим восприятием себя и самовлюбленностью есть довольно широкое поле, существование в котором делает жизнь куда более комфортной. По мнению Анны Макаревич, человек, с любовью относящийся к себе, практически всегда прекрасно выглядит на фотографиях, вне зависимости от типа съемки (бытовая или студийная) и от того, позирует он или нет. С ней согласна и Елизавета Левина: «Если не знаешь своих сильных сторон, не умеешь позиционировать себя, с этим обязательно нужно что-то делать». Бессознательное копирование других, внутренние конфликты, самокритичность ― показатели глобальной неуверенности, сомнений в верности выбранного пути. Внутренние зажимы мешают не только получить хорошие фотографии, но и отнимают множество возможностей в реальной жизни.
«Скованный человек, который не работает над этим и никак не меняется, сам себя ограничивает, ― предупреждает Людмила Городничева. ― Это ставит табу: здесь я не гожусь ― внешностью не вышел, этот партнер не для меня ― он лучше выглядит, специальность тоже не подойдет, ведь там нужна презентабельная внешность. Мне бы что-нибудь попроще, похуже». Взгляни на свою фотоисторию: возможно, ты сама лишаешь себя лучшего, поскольку не веришь, что по‑настоящему его достойна?
Текст: Лана Волохова
5 поз, которые помогут справиться со стрессом за две минуты
Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту
красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте
Социальный психолог Эми Кадди говорит, что наши жесты определяют, что о нас думают окружающие. Мало того, они влияют и на нашу уверенность в себе. Оказывается, даже есть позы, которые помогают настроить мозг на победу!
AdMe.ru наглядно покажет вам, какие позы нужно принять всего на две минуты, чтобы снизить уровень стресса и поверить в успех.
Язык тела влияет на исход таких важных событий, как повышение по службе, выступление перед публикой или собеседование. К тому же наши жесты и позы влияют на нас самих — на мысли и чувства.
Есть жесты, характерные для людей, ощущающих собственную силу. Эми называет их «невербальными выражениями власти и доминирования». В животном мире это «увеличение»: животные стремятся занять больше места; раскрываются, расправляют крылья или вздыбливают шерсть.
Люди делают то же самое. В момент триумфа мы поднимаем вверх широко распахнутые руки и слегка приподнимаем подбородок. А когда чувствуем себя бессильными — закрываемся, обхватываем себя руками, сжимаемся и не хотим, чтобы нас замечали.
Наш разум влияет на наше тело. Влиятельные люди более уверены в себе и оптимистичны, они чаще рискуют и не сомневаются, что победят в азартных играх. Между сильными и слабыми людьми есть отличия и на гормональном уровне: у сильных людей высокий уровень тестостерона (гормона лидерства) и низкий уровень кортизола (гормона стресса). Это означает, что они властны, напористы и в то же время спокойны и стрессоустойчивы.
Эми Кадди провела эксперимент: участники на две минуты принимали «позы силы» и «позы слабости». Оказалось, даже за это короткое время уровень тестостерона у тех, кто был в «сильной» позе, повысился на 20 %, а у тех, кто был в «слабой» — снизился на 20 %. Уровень кортизола тоже существенно отличался: у первых упал на 25 %, а у вторых вырос на 15 %.
Эти гормональные изменения настраивают наш мозг либо на напористость, уверенность и силу, либо на напряжение и скованность.
Следующий эксперимент Эми имитировал собеседование: одни участники перед собеседованием принимали «сильные» позы, а другие — «слабые». Затем все проходили напряженное пятиминутное собеседование, которое записывалось на видео. Независимые эксперты просматривали видео и решали, кого из кандидатов они взяли бы на работу. В результате они выбрали тех участников, которые перед собеседованием практиковали «позы силы».
Можно ли использовать это в реальной жизни? Да. Вот что Эми советует делать, если вам предстоит выступление или собеседование, где вас будут оценивать: останьтесь наедине с собой перед стрессовой ситуацией (в ванной, лифте, пустой комнате) и на две минуты примите «сильную» позу.
Тело меняет наше сознание, сознание изменяет наше поведение, а поведение может повлиять на исход важной для нас ситуации. Помните это и побеждайте!
Психология — о сексуальных позах. Что значит каждая из них?
Наука — сексология, начиная от древнего трактата индийской Камасутры и заканчивая современными изданиями маститых ученых-сексологов посвящает обзорам различных сексуальных поз значительную часть своих трудов. Речь в подобных опусах идет, в основном, о рассматривании каждой позиции с точки зрения физиологии, о подборе очередной позы для большего удовлетворения в зависимости от анатомических особенностей тел партнеров.
Однако, столь односторонний подход к выбору наиболее предпочтительных для какой-то пары позиций в сексе – не всегда оправдывает себя. Ведь можно привести массу примеров, когда анатомически паре прекрасно подходит та или иная поза, но при этом поза не является для кого-то из партнеров любимой и желанной. В чем кроется причина? Дело в том, что при выборе удачной сексуальной позы необходимо учитывать и психологическую сторону отношения партнеров к очередной позе. Рассмотрим некоторые мнения психологов и их рекомендации об основных позах в сексе.
О сексуальных позах «Лицом к Лицу»
Психологи сходятся в едином мнении об этой группе позиций в сексе «лицом к лицу», что все позы данной группы выполняют важную функцию, а точнее – удовлетворяют потребность партнеров в общении друг с другом. Пар, предпочитающих группу поз «лицом к лицу», в любовном процессе больше, чем простое физическое удовольствие интересуют такие аспекты, как ощущение слияния тел, единства душ, желание как можно большего контактного и телесного общения друг с другом. Это то, что объединяет всю группу поз «лицом к лицу». Рассмотрим психологическую подоплеку некоторых поз этой группы в отдельности.
Сексуальная поза «Мужчина сверху»
Эта поза наиболее ярко выражает и удовлетворяет потребность партнеров, о которой было сказано выше. Что ее особенно характеризует, это то, что для женщины эта поза является своеобразным символом «защиты», «надежного плеча», «чувства закрытости от невзгод внешнего мира телом любимого человека». К этой позе совершенно незаслуженно прикрепилось довольно циничное обозначение – «миссионерская». Психологи считают, что более подходящее название для данной позиции было бы другое, а точнее – «человеческая». Но у подобной позы есть как человеческие, близко-душевные, контактные начала, так и несколько иные, прототипные им, в зависимости от того, как с точки зрения психологии к этой позе относится каждый из партнеров. Скажем, если подсознательные мысли мужчины при выборе этой позы в сексе, были примерно следующего характера – «я властвую над женщиной», «я так прижал ее своим телом, что она не может подо мной даже шелохнуться», «я могу запросто раздавить своим телом женщину» — это означает, что данная поза имеет для мужчины не «приближающий» его к партнерше характер, но «властвующий» над ней. Для мужчин, которые в сексе изначально стремятся удовлетворить чувство собственной власти над женщиной, эта поза особенно привлекательна. При этом мужчина не осознает, что он «обкрадывает» сам себя, не давая сделать лишнего движения женщине, не позволяя ей бедрами помогать его фрикциям, при этом недополучив большую долю собственного удовольствия.
Женщина же может иначе относиться к позе, чем «близость и приближение к партнеру». А именно, воспринимать ее, как «символ равнодушия» или еще более усугублено – «символ презрения к партнеру». То есть зачастую именно к этой позе могут прибегать женщины, которым глубоко равнодушны их партнеры и даже ненавистны им. Психологическая мысль женщины во время использования этой позы в сексе может быть следующего характера – «мне все равно, хорошо ему или нет, только скорее бы получил то, что хочет, а стараться для его удовольствия я не буду»…
Поэтому из-за такого различного психологического подхода к одной позе, даже при полном физическом совпадении в ней пары – удовлетворение от позы может быть различным у обоих партнеров. К примеру, если партнер при помощи позы «мужчина сверху» стремится удовлетворить свое чувство власти над женщиной, а женщина хотела бы от нее получить чувство защищенности, или мужчина стремится в данной позе к единению с женщиной, она же ничего, кроме равнодушия, не испытывает – то, скорее всего, кто-то из них непременно останется неудовлетворенным. Что интересно, при несовпадении партнеров с точки зрения физиологии (скажем, у одного из них совершенно не стимулируются в этой позе эрогенные зоны), но при совпадении психологического отношения к данной позе – она удачно состоится и будет довольно высоко востребована парой впоследствии.
Сексуальная поза «Женщина сверху»
Эта поза более физиологична, нежели упомянутая выше, так как женщина, чаще всего, более легка в весе, нежели мужчина. Но в этой позе нет такого близкого контакта тел, как в позе «мужчина сверху», так как плотного давления друг на друга в ней значительно меньше и основная активность возлагается на женщину, а не на мужчину. Сексологи эту позу в своих трудах рекомендуют практиковать «уставшим» мужчинам и «активным» женщинам. Но это с точки зрения физиологии. А вот если подключить психологический аспект – то возможны возникновения при использовании данной позы неудовлетворенности от ее выбора кого-либо из партнеров. К примеру, если мужчина избегает подобной позы даже в минуты огромной усталости по причине того, что он принадлежит, скажем, породе мужчин-бизнесменов, считающих эту позу унизительной для них (как можно позволить «оседлать» себя женщине, если я такой «крутой» мужчина?), при этом он, естественно, через великую силу двигается на женщине, а женщина и рада бы взять ситуацию в свои руки и «сесть на мужчину сверху», но ей это «не позволено» — то удовлетворения от применения данной позы, конечно же, пара не испытает.
Психологическое отношение к данной позе может быть иным и у женщин. Одни ее любят за чувство превосходства в такие минуты над мужчиной, другие за особые телесные ощущения, которые можно контролировать самостоятельно, выбирая тот или иной угол контактирования своего тела с партнерским. Существует и негативное психологическое отношение некоторых женщин к этой позе, подсознательно считающих, что в ней «мужчина отдыхает и наслаждается, а они работают в поте лица», а потому избегающих применения такой позы в сексе с партнером.
В любом случае, считают психологи, не столько физические совпадения, но больше психологическое отношение каждого из партнеров к выбранной позе должно дополнять, а не быть противопоставленным отношению другого, иначе внутренний конфликт в паре и неудовлетворенность выбранной позой будут обеспечены.
Более коротко хотелось бы охарактеризовать следующие сексуальные позы, которые пары используют на практике, с точки зрения психологии.
Сексуальная поза «Мужчина сзади»
Интереснейшая поза, «подсмотренная» у животных и взятая человечеством на вооружение. Вокруг нее и поныне не стихают дебаты об ее характерной разносторонности, как с точки зрения телесных ощущений, так и со стороны психологического отношения партнеров к ней.
С точки зрения психологии, мужчине, в определенных случаях, данная поза приносит психологическое удовольствие: слишком мало отведено ему в ней ответственности за качество проведения полового акта. Ведь мужчина в этой позе не видит лица женщины, не знает ее реакции на его движения, потому можно расслабиться и получать удовольствие, а не задумываться над тем, больно ли ей, приятно ли, хорошо ли? Еще более существенный психологический аспект особой любви мужчин к этой позе лежит в том, что в ней женщина сознательно или несознательно, но подчиняется мужчине, «коленопреклоняется» перед ним. Именно за эту изначальную природную сущность позы женщины, даже если поза доставляет им немалое физическое удовольствие, недолюбливают ее. Зачастую самое огромное наслаждение от данной позы может быть полностью блокировано подсознательным психологическим отношением женщины к позе «мужчина сзади», что та, дескать, «унизительна» для нее, «постыдна» и так далее. На таком месте и могут возникать конфликтные ситуации в применении позы, отсюда и отказ от нее кого-либо из партнеров. Психологи называют очень удачным следующее отношение к позе партнеров, когда они относятся к ней, как к проявлению «высшего доверия» друг к другу. В таком случае поза «мужчина сзади» будет всегда с успехом использоваться в качестве разнообразия сексуальной жизни в гармоничных парах.
Сексуальные позы «Сидя и Стоя»
«Позы сидя» сек
Позы человека: психология
Мы все привыкли думать, что о психологическом состоянии человека проще всего узнать по выражению лица. Но мало кто берет во внимание то, на сознательном уровне человек может контролировать мимику лица намного лучше, чем движения тела.
Например, когда знает о том, что необходимо будет соврать или скрывает свои чувства. Поэтому необходимо знать, какую информацию можно обрести, интерпретируя позы людей с помощью психологии.
Систематизация поз человека
В научно-популярной литературе можно найти огромное количество систематизаций поз. Важно помнить, что их значения зависят от конкретной ситуации и определенного человека. Эмоциональное расположения человека можно узнать всего за несколько секунд – просто обратив внимание на то, как близко он к Вам наклонен. Вспомните, ведь если Вам интересен человек или то, о чем он говорит, то Вы неумышленно к нему наклоняетесь.
Наклоненная голова — жест внимательного слушания. Наклон на бок символизирует дружеское расположение, а если ноги остались на месте, а тело подалось вперед – Вы явно очень заинтересовали собеседника.
Ладони вверх
Если Ваш собеседник держит руки раскрытыми ладонями вверх – это значит, что человек искренен, открыт и дружески к вам расположен.
Жесты защиты
Существует также понятие «оборонительные жесты» (или их еще называют «жесты защиты») – это своего рода защитная реакция на конфликт или угрозу. Пример такой защиты являются руки, скрещенные на груди, или сжатые в кулаки. Если не изменить тон, тему разговора или свои действия, то собеседник будет уходить от разговора.
Если у человека опущена голова – это признак того, что он неуверенный, обладает низкой самооценкой или у него проблемы. Исключение составляют только те люди, которые родились в стране, где низко опущенная голова является знаком уважения.
Поза угрозы, агрессивности
Наоборот, резко приподнятая голова (как и выставленный подбородок) – сигнал угрозы, агрессивности. Человек, стоящий в такой позе, пойдет на все, ради решения проблемы. Руки на бедрах также являются признаком готовности к действию.
Проявление авторитарности характера зачастую происходит через такую позу: руки соединены за спиной, а подбородок поднят. Человек, который хочет показать свое превосходство, часто садится выше своего собеседника, а если тот сидит – встает. Когда ноги (или даже все тело) Вашего собеседника направлены к выходу – это показатель того, что человек желает поскорее закончить встречу или разговор.
Видео по теме:
Что может рассказать о ваших отношениях поза, в которой вы спите?
Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту
красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте
Недавно на Эдинбургском международном фестивале науки были представлены результаты исследований в области психологии, которые доказали следующее: любые изменения в отношениях любящей пары сразу отражаются на позах, которые партнеры принимают во время совместного сна. При этом важно не то положение, в котором они засыпают, а то, в котором они спят и просыпаются.
Основываясь на данных профессора Вайсмана из Университета Хартфордшира и психолога Коринн Свит, AdMe.ru нарисовал этот гид по позам спящих пар, который поможет лучше понять отношения.
«Медовый месяц»
В этой позе обычно спят влюбленные, которые начали встречаться не так давно, или те, которые вынуждены были долгое время проводить вдали друг от друга.
Если же эту позу выбирают пары, которые давно живут вместе, значит, в их отношениях до сих пор невероятно много страсти.
«Диалог»
Так спят партнеры, между которыми есть крепкая духовная связь, но они хотели бы больше времени проводить друг с другом, больше общаться.
«Наблюдая звезды»
Оба партнера лежат на спине, голова одного покоится на плече другого. В данной позе доминирующую позицию обычно занимает мужчина. У этой пары гармоничные и спокойные отношения. Небольшие неудобства возможны из-за того, что один партнер постоянно вынужден подстраиваться под другого.
«Сильное плечо»
Эта поза похожа на предыдущую, но более интимна. Она характерна для пар, которые привыкли постоянно заботиться друг о друге и не стесняются быть нежными. Здесь также есть указание на доминирование мужчины в отношениях.
«Точка соприкосновения»
У этих людей все хорошо и спокойно. Так спят влюбленные, которые уважают личное пространство друг друга. А их соприкасающиеся спины — свидетельство того, что каждому важно ощущать присутствие рядом второй половинки.
«Раздельный отдых»
