Стихии психология: 4 стихии и 4 типа психологического темперамента | Живица

4 стихии и 4 типа психологического темперамента | Живица

Теория четырех типов темперамента Гиппократа – одна из часто используемых специалистами для исследования личности. Если изучать людей с точки зрения Стихий, то в спокойных флегматиках можно обнаружить много энергии Земли, в чувствительных меланхоликах – Воду, в легковозбудимых холериках – Огонь, в подвижных сангвиниках – Воздух.

Земля, Вода, Огонь и Воздух – все четыре стихии присутствуют в каждом человеке, но некоторые из них преобладают

Свойства четырех Стихий

Каждому первоэлементу присущи определенные качества, опираясь на которые можно определить темперамент человека:

• Земля – основа мира, изобилие, богатство, стабильность, неизменность.
• Вода – восприимчивость, глубина, изменчивость, гибкость, чистота, прохлада.
• Огонь – стремительность, быстрота, подвижность, яркость, способность сжигать все на своем пути, расчищать пространство.
• Воздух – легкость, независимость, изменчивость, активное проникающее начало, высота, полет.

Стихии и темпераменты по Гиппократу

Все люди делятся на следующие типы:

• Сангвиники. В них преобладает стихия Воздуха. По темпераменту эти люди очень веселые, подвижные, самоуверенные, иногда слишком суетливые, живут настроением, легко приспосабливаются к новым обстоятельствам.
• Холерики. У данного типа присутствует много стихии Огня. Люди очень раздражительные, импульсивные, нетерпимые, быстро схватывают новую информацию, подвержены эмоциональным срывам.
• Флегматики. В таких людях может преобладать энергия Земли и Воды. Они спокойные, уравновешенные, в меру общительные, в неблагоприятных условиях могут быть пассивными и вялыми.
• Меланхолики. Как и в предыдущем случае, в таких людях преобладают стихии Воды и Земли. Но в отличие от флегматиков, меланхолики слишком чувствительные, плаксивые, печальные, подозрительные и ревнивые.

Люди стихии Земли

Самый уравновешенный и спокойный тип темперамента. Такие люди зачастую никуда не торопятся, все делают постепенно и основательно. Они любят заниматься рукоделием, домашним хозяйством, ценят традиции, радуются простым материальным вещам. 

Сильные стороны земного темперамента:

• сила воли;
• крепкое здоровье;
• устойчивая нервная система;
• невозмутимость;
• трезвомыслие;
• практичность;
• запасливость;
• распорядительность в финансовых делах;
• трудолюбие.

Слабые стороны:

• привязанность к вещам и людям;
• отсутствие гибкости;
• неподвижность;
• апатия;
• лень;
• медленное постижение нового.

Люди стихии Воды

Все действия у такого темперамента «обтекаемые» и осторожные. Люди стихии Воды никогда не будут идти первыми и «рваться в бой». Они легко приспосабливаются к новым обстоятельствам, избегают или сглаживают конфликты, охлаждают пыл оппонента.

Сильные стороны людей стихии Воды:

• интуитивность;
• вдумчивость;
• склонность к самопознанию;
• чувствительность;
• гибкость мышления;
• духовность;
• доброжелательность;
• идеализм.

Слабые стороны:

• депрессивность, самобичевание;
• плаксивость;
• подозрительность;
• перепады настроения;
• чрезмерная жертвенность;
• апатия;
• нерешительность;
• трудность сосредоточения;
• безответственность;
• склонность к зависимостям.

Люди стихии Огня

Практически всегда у таких личностей повышена температура тела. Они стремятся находиться в движении, за счет чего все внутренние изменения (физические и психические) происходят очень быстро. Иногда от избытка энергии Огня люди могут уставать, буквально сгорать.

Сильные стороны людей Огня:

• бодрость;
• смелость;
• решительность;
• настойчивость;
• уверенность в себе;
• способность мыслить и понимать, работать с идеями;
• склонность к новаторству;
• рискованность;
• активность;
• жизнерадостность.

Слабые стороны:

• быстрое эмоциональное выгорание;
• гневливость;
• раздражительность;
• напористость;
• агрессия;
• нетерпимость;
• тщеславие;
• зависимость от чужого мнения;
• любовь к азартным играм.

Люди стихии Воздуха

Такие личности имеют худощавое телосложение, легко и зачастую поверхностно общаются. Они как будто живут в мире своих мыслей и идей. Стремительность и внешняя активность могут делать «воздушных» и «огненных» людей очень похожими, но первые все же являются более «легкими».

Сильные стороны темперамента стихии Воздуха:

• быстрое мышление;
• неординарный подход к решению задач;
• свободное творчество;
• сообразительность;
• любознательность;
• ненавязчивость.

Слабые стороны:

• чрезмерная отстраненность от мирских проблем;
• суетливость;
• раздражительность;
• непрактичность;
• рассеянность;
• тревожность;
• склонность к страхам и фобиям.

Четыре стихии — миф, который нельзя развенчать | Futurist

История идеи Автор: Павел Войтовский |  11 мая 2017, 10:35

Огонь, вода, земля и воздух — вот и вся таблица Менделеева, которая была у западной цивилизации на протяжении почти двух тысячелетий. Казалось бы, с приходом научной революции это древнее представление следовало отбросить. Но четыре стихии отказываются сходить со сцены даже сегодня. Павел Войтовский рассказывает, как первоэлементы древних греков дали начало идее четырех темпераментов и большому количеству современных психологических теорий. В конце поста узнаете, можно ли совместить стихии с четырьмя временами года.

Четыре элемента

На картине «Увенчание терновым венцом» Иероним Босх изобразил Иисуса Христа в окружении четырех фигур. Искусствовед Джастин Льюис-Энтони в своей книге «Круги терний» утверждает, что герои полотна символизируют четыре первоэлемента и четыре темперамента древних греков. Начиная с человека в зеленом тюрбане в левом верхнем углу и двигаясь по часовой стрелке — огонь и холерик, воздух и сангвиник, земля и меланхолик, вода и флегматик. Как связаны стихии и типы темпераментов? И можно ли увидеть здесь цикл человеческой жизни?

Впервые понятие о четырех стихиях в развернутом виде встречается у Платона, но корни можно проследить в Египте и Вавилонии. Считалось, что воздух влажный и горячий, огонь сухой и горячий, земля сухая и холодная, а вода влажная и холодная. Платон сопоставляет стихиям правильные многогранники (Платоновы тела).

Аристотель добавляет в картину пятую сущность, квинтэссенцию: эфир. Ему в соответствие ставится додекаэдр с 12 гранями, что, по-видимому, связано с Зодиаком. Как мы помним, у Люка Бессона «пятым элементом» была любовь таксиста к Милле Йовович.

Четыре элемента древних греков стали излюбленным мнемоническим приемом и лекалом для построения мистических систем. Даже сегодня в любом произведении популярной культуры, где встречаются четыре чего-нибудь (героя, расы, вида магии), велик шанс, что им соответствуют воздух, огонь, земля и вода. Например, каждому из четырех факультетов Хогвартса в «Гарри Поттере» соответствует своя стихия (Рэйвенкло — воздух, Гриффиндор — огонь, Хаффлпафф — земля, Слизерин — вода). Также в картину вписывается «Фантастическая четверка» из марвеловских комиксов, четыре народа в мультсериале «Аватар» и системы магии во многих компьютерных играх.

Четыре темперамента

Если стихии кажутся более-менее равноправными, то с темпераментами возникает вопрос: почему есть один хороший склад характера (сангвиник) и три разной степени ущербных?

Парадокс объясняется тем, что изначально у древних греков все четыре темперамента были болезнями. Согласно теории Гиппократа, в теле человека есть четыре «гумора», или жизненных сока. Их баланс определяет характер. Избыток крови делает человека сангвиником, желчи — холериком, черной желчи — меланхоликом, лимфы — флегматиком. Считалось, что каждая жидкость производится в своем органе и каждой можно поставить в соответствие такие качества как сухость/влажность и холод/теплота. В итоге получается довольно странная таблица:

В этой картинке много абсурда. Во времена Гиппократа не знали про лимфоузлы и считали, что мозг может производить лимфу. Даже кровообращение до открытий Уильяма Гарвея в 17-м веке было загадкой. Хотя учения Гиппократа содержали для своего времени много передовых идей, сегодня кажется, что это набор странных неудачных догадок.

Однако древняя идея отказалась уходить на покой. В двадцатом веке ученые и психологи дали четырем темпераментам новую жизнь.

Типологии личности в XX веке

Физиолог Иван Павлов обнаружил, что идеи Гиппократа и Галена можно переформулировать в терминах высшей нервной деятельности. Ее главные компоненты, по Павлову, — это сила, уравновешенность и подвижность. В разных сочетаниях они дают четыре варианта: сангвинический темперамент ученый называет «живым», флегматический — «спокойным», холерический — «безудержным», меланхолический — «слабым».

Развивая идеи Карла Густава Юнга об экстравертах и интровертах, психолог Ганс Айзенк нанес четыре темперамента на координатную плоскость с двумя осями. По одной из осей отмеряется уровень экстраверсии (грубо говоря, открытости психики), по другой — невротизма (стабильности психики).

Статья по теме

Почему год идет против часовой стрелки?

Было создано множество подобных «четверичных» моделей. Свои версии предлагали Эрих Фромм, Альфред Адлер, психиатр Карл Леонгард и многие другие. Одной из самых известных послевоенных систем стала типология Майерс-Бриггс, дающая определения для 16 типов личности. Столько же предлагает печально известная соционика, чей научный статус остается под большим вопросом.

В английской Википедии есть огромная таблица, где собрано около 20 разнообразных двухфакторных моделей личности, вырастающих из теории Гиппократа. Вот лишь небольшой срез самых простых для понимания моделей:

Снова космические циклы

Вернемся к картине Босха. В упомянутой книге Джастин Льюис-Энтони предполагает, что символизм полотна идет дальше четырех стихий и четырех темпераментов. В фигурах также можно увидеть годовой и жизненный циклы.

В своих построениях Льюис-Энтони опирается на средневековые трактаты, например, на Исидора Севильского, который в конце XV века представил такую схему (латинская и английская версии):

Надпись в центре («мир, год, человек») увязывает воедино три цикла разной величины. При этом год идет против часовой стрелки, начинаясь внизу, — так же, как я обсуждал в предыдущем посте серии. Дополним схему и получим следующую картинку:

Вряд ли стоит пытаться извлечь глубокий смысл из этих аналогий. Весна — это настолько же воздух, насколько и земля, из которой пробиваются ростки. Ночь и вода не слишком клеятся друг с другом. Не все в «зрелости» предаются меланхолии, и так далее.

И все-таки, впервые наткнувшись на эту идею, я был поражен количеством попаданий. Мы действительно живем в нескольких вложенных друг в друга циклах. Жизнь повторяет год, год повторяет день, и все вместе синхронизировано со вселенскими циклами, символически отраженными в круговороте четырех стихий.

Ход колеса против часовой стрелки, конечно, остается полностью гипотетическим. Если я так вижу, это не значит, что остальные должны видеть так же. Главное здесь в другом: каким образом древняя идея — четыре первоэлемента — позволяет упорядочить большой массив данных и создать «грибницу» для метафор.

В следующем посте я расскажу, как нанести на «Пятое колесо» зеленый, желтый, красный и синий цвета. Также мы поговорим о замечательной теории Марка Чангизи о том, что цветовое зрение у человека развилось с целью наблюдения за оттенками кожи.

«Пятое колесо» — сериал Павла Войтовского о связи четырех стихий с самыми разными областями знания и жизни. В каждом посте предлагается картина, объединяющая те или иные циклы: космические, исторические, природные, жизненные, цветовые.

Эпизод 1: Почему год идет против часовой стрелки

Понравилась статья?

Поделись с друзьями!

  Поделиться 0   Поделиться 0   Твитнуть 0

Подпишись на еженедельную рассылку

Влияние энергий стихий на личность человека: Огонь, Земля, Воздух, Вода

Энергии планет

Если мы увлекаемся нашей любимой астрологией, то наверняка знаем, что натальная карта человека отображает снимок неба на момент его рождения. Каждый элемент натальной карты (а их больше 10) имеет множество различных характеристик. Сегодня мы поговорим об энергиях, которые нам даёт принадлежность небесных объектов к тем или иным стихиям. В астрологии их 4: Огонь, Земля, Воздух, Вода.

*Во – первых, каждый объект (планета или светило) сам по себе принадлежит какой-то стихии. Иногда, это энергия одной стихии. Например, Марс это — Огонь. Но есть в астрологии планеты смешанного качества. Венера – это земно – Воздушная планета.

Напомним, что Солнце – это Огненная стихия

Луна – Водная

Меркурий – Воздушно – Земная

Юпитер – Огненно – Водная

Сатурн – Земно – Воздушная

Уран – Воздушно – Земная

Нептун – Водно — Огненная

Плутон – Водно – Огненная

Набор элементов в каждой натальной карте одинаков, поэтому на данном уровне у нас у всех планетарно стихии выражены одинаково: у всех есть Солнце (Огонь) и у всех есть Луна (Вода). Но вот дальше становится интереснее и сложнее, так как каждый объект в карте стоит в своём знаке, который так же, в свою очередь, окрашивает его своими энергиями (Овен – Огонь, Телец – Земля, Близнецы – Воздух, Рак – вода, Лев – Огонь, Дева – Земля, Весы – Воздух, Скорпион – Вода, Стрелец – Огонь, Козерог – Земля, Водолей – Воздух, Рыбы — Вода).

Какими качествами обладает каждая из стихий

Каждая стихия планеты или знака зодиака даёт нам определенные качества. Например, Огонь – это концентрация на себе, импульсивность и яркость, Земля — устойчивость, прагматичность и структурированность, Воздух – подвижность, легкость и коммуникативность, Вода – чувствительность, впечатлительность и способность к эмпатии.

Вот, например, Марс сам по себе – это чистый Огонь. Стремительный, не способный замечать, что происходит вокруг. Но если он попадает в водный знак, то окрашивается водными характеристиками и становится, например, эмоциональным. Простая и буквальная метафора: горит огонь — яркий и трескучий. Но вот вы брызгаете на него водой, и видите, как в костре появилось шипение. Огонь продолжает гореть, но его свойства меняются. Чем больше воды вы прольете, тем меньше огня останется.

То есть, каждая стихия даёт нам те или иные качества. Из них формируются наши характеры, таланты, способности, предрасположенности и так далее. Синтезируя все показатели вместе, мы понимаем, почему мы все такие уникальные и разные. Кто-то напористый и целеустремлённый, кто-то мягкий и уступчивый, кто-то –легкий и поверхностный.

Не бывает плохих и хороших стихий, – в идеале мы хотели бы иметь в своем арсенале все возможные качества, чтобы пользоваться ими при необходимости. Да, сбалансированные карты встречаются, но нередко мы можем столкнуться со случаями явного перевеса тех или иных энергий или, наоборот, их нехваткой.

Влияние стихий на характер человека

Если у человека много Воды, то он может быть чересчур мечтательным, витать в облаках и, соответственно, испытывать трудности с концентрацией, пунктуальностью и собранностью (при условии дефицита Земли, например). Но слишком большое количество земной стихии сделает человека чересчур практичным, педантичным, занудным, а при нехватке воздушной стихии в этом случае у него могут возникать проблемы с коммуникацией. Вариаций – масса.

Как мы определяем, что Воды мало, а Огня много? Мы смотрим заполненность знаков объектами натальной карты. Так бывает, что множество в астрологии планет расположено в водных знаках, а знаки Земли – пустые. Значит, по Земным энергиям будет провал.

Что же делать? Является ли перебор или дефицит той или иной энергии приговором? Конечно же, нет!

Похожие статьи

Для начала человеку нужно проанализировать свою жизнь и понять, мешает ли ЕМУ САМОМУ нехватка или излишек каких-то качеств.  

Пример: Обилие воздушной стихии дало нативу разносторонность, но в некоторой степени поверхностность. Он получил несколько образований, прошел десятки курсов, тренингов, перепробовал массу занятий. И останавливаться не планирует. Родители ворчат. Будучи людьми старой закалки, они хотели бы чтобы их сын «занялся уже чем-то серьёзным, добился конкретных результатов, занял какую-нибудь стабильную позицию». Но молодой человек кайфует от своей жизни – от нового опыта, от новых друзей, от перспективы завтра открыть для себя что-то непознанное до сих пор. Сегодня он получил гонорар за фотосессию, неделю назад – за статью. Вчера он был здесь, а завтра он точно не знает, где окажется завтра, и в этом его счастье. Зачем, спрашивается, ему компенсировать нехватку Земли, которая как раз-таки не дает ему возможности укорениться?!

Поэтому, прежде чем хвататься за голову с причитаниями «Аааааа. У меня мало Воды!!!» следует подумать, нужна ли она Вам лично.

Другое дело, когда человек постоянно опаздывает и получает выговоры на работе, не успевает выполнять задачи в срок, вызывает ворчание друзей, по поводу того, что его «ждут семеро» и так далее. В этом случае, если мы видим явную нехватку земной стихии в карте, мы можем говорить о том, что у натива действительно есть трудности, связанные с дефицитом определенных качеств и энергий, и что с этим нужно (и можно!) что-то делать.

Итак, подытожим.

Прежде чем паниковать по поводу нехватки определенных энергий и, как следствие, качеств, нужно хорошенько подумать: а для чего вам нужны эти свойства? И нужны ли вообще. Может, вам и без них хорошо? Может, эта ваша уникальность тем и дорога, что делает вас необычными, особенными и неповторимыми?

Но если вы всё-таки решили, что настоящее положение дел вас не устраивает, и вы непременно хотите в своей жизни что-то изменить, то читайте следующую статью: мы расскажем, как быть и что делать.

Психологическая игра «Стихии моей женственности»

Что необходимо иметь Ведущему для проведения игр:

• Психологическое образование – желательно;
• Опыт проведения групповых тренингов обязательно:
• Опыт индивидуального консультирования обязательно.

Для кого:

Игра будет интересна тренерам, коучам, специалистам помогающих профессий, особенно в темах: образ “Я”, женская реализация, взаимоотношения с мужчинами, для анализа сильных и слабых сторон, в исследовании скрытого потенциала и ресурсов. А так же, для опытных ведущих трансформационных игр и для новичков, для тех, кто только планирует стать Ведущим. Данный формат игры требуется наличие Сертификата, поэтому предусмотрено обучение и методическая поддержка.

Игра способствует:

• активизации механизмов самонаблюдения и интроспекции;
• включению внутреннего анализа механизмов взаимодействия с окружающими;
• осознанию своих личных особенностей и внутренних процессов;
• с помощью метафоры Стихий дополнить и изменить привычный образ себя.

Что автор имела в виду под словом «женственность»? ⠀

Авторское психологическое понимание женственности далеко от стереотипов, таких как юбки в пол, обязательно длинные волосы, космические энергии, чакры и др.. Далеко от религии, ведических учений или феминизма, не имеет значение пассивность или активность женщин, так же не важно домохозяйка она, руководитель или бизнес вумен, занимается боксом или балетом. В игре «женственность» – это особенность и пропорции проявлений на четырёх уровнях. Эта разность в проявлениях выделяет каждую женщину из многих, является её изюминкой. Когда я говорю об исследовании «женственности» – это значит только одно – исследование сильных/слабых сторон, анализ проявлений на тему внутреннего созидания или разрушения, анализ личного баланса на четырёх уровнях, анализ и слаженность работы между мыслями, чувствами, желаниями и действиями с помощью метафоры, через образы женщин стихий.

Четыре образа женщины Стихии: Каждая стихия в игре выражена через образ женщины, у каждой есть присущая только ей роль/типаж. Женщина Огонь – сердцеедка, женщина – страсть, женщина – бурлящая жизнь. Такую женщину смогут описать даже мужчины, но…знакомы ли Вы с женщинами – Вода, Воздух, Земля? Если нет, то в инструкции к игре описаны их образы, и они так похожи на нас, реальных женщин. А если кратко, то:

• Женщина Воздух – Императрица, Звезда, Женщина из высшего общества, женщина логика, Умная женщина. Живет в нас в виде планов, фантазий и идей, она формирует образ себя.
• Женщина Вода – Женщина – радость, женщина – праздник , эмоциональная женщина. Проводница в мир чувств, чувствительная натура.
• Женщина Огонь – Сердцеедка, Женщина – страсть, Амазонка, женщина «хочу». Такой женщине подвластны самые смелые желания, отличается сексуальностью и страстью к жизни.
• Женщина Земля – Мама, бизнес – леди, женщина, в поле которой все растет и цветет – дети, деньги, проекты, все сыты и накормлены. В нас она проявляется через действия и плодородие.

В игре только два запроса, исследовательский и коучинговый:

• Исследование женских проявлений с помощью метафоры и образов природных женщин на 4-х уровнях (мысли, чувства, желание, действия/опыт).
• Исследование 4-х уровней и поиск причин — какой уровень дает сбой в реализации желания. К примеру, «Я хочу…(то, что хочу, но никак не реализуется – замуж, цели, деньги, дети и др.)»

Описание игрового процесса:

Первый и самый важный этап игры заключается в прохождении четырех стихий/уровней и исследование своих качеств и проявлений на каждом отдельно позволяет участницам уже точечно видеть не только «место», но и «болевую» точку, требующую корректировок для восстановления баланса между головой, сердцем и действиями. Первая стихия Воздух, уровень мыслей (идеи, планы, фантазии, образы). Далее эмоциональный уровень, стихия Воды. С эмоций переходим на уровень Огня, здесь бушует страсть и желания. И последний, уровень Земли – опыт и действия. Именно поэтому я и называю игру исследованием, игрой путешествием по внутреннему миру, игрой – знакомством с собой, игрой – анализ, в котором участниц обязательно ждут масса новых знаний и неожиданных открытий о себе. И главное правило в игре, никаких директив – женщины сами принимают решение о необходимости последующей внутренней работы над раскрытием своих личных аспектов.

Игра была бы не игра, если бы в ней не было сюрпризов и неожиданностей. Поэтому в каждый уровень из четырех помимо высказываний включены дополнительные игровые карточки, которые продвигают участницу по кругу стихий или возвращают назад, т.е. участницы могут пройти круг максимально стремительно, а могут балансировать только на одном уровне, что позволяет дополнительно проанализировать и сопоставить игровую ситуацию с происходящим в жизни. А как же без ресурсов? И ресурсы есть и ловушки имеются. Ресурсы – ярко выраженные проявления свойственные каждой отдельной стихии, со знаком «+», на них мы опираемся, они помогают двигаться и реализоваться, с ними мы максимально наполнены и привлекательны. Но, знаем ли мы о них, распознаем ли их, используем ли в жизни? Ловушки – это те же самые проявления, только со знаком «-», я их называю «перевертышами» ресурсов, только они создают препятствия для движения и реализации. Почему ловушка – это «перевертыш» ресурса? В большинстве случаев в природе стихии либо бушуют и разрушают, либо находятся в спокойствии и созидают, тоже самое и с нами. Наши качества, по сути, нейтральны, но то, как мы их выражаем, применяем и проявляем, будут ли эти проявления для нас в плюс или минус зависит от каждой женщины лично. Только мы решаем разрушать или созидать, хотя иногда и не осознаем этого. К примеру: Представьте Огонь – он может согреть, а может и сжечь, так и женщина – Огонь, она может согревать, а может не только сжечь, но и сгореть в нем сама. Женщина Огонь стремительна и решительна – несомненно, это ее особенность, ее ресурс, но если решительность и стремительность со знаком «-»? Это уже не согревающее тепло, это обжигающий пожар. Это уверенная ходьба по головам, мне надо и я выбью это любым способом! И этот выбор мы делаем сами, вопрос только один – осознается ли нами, куда и зачем мы направляем нашу Силу? Распознавание этих женщин в себе позволяет целенаправленно выбирать между ролями. Вы уже принимаете решение, какую часть Вас наиболее уместно и адекватно проявить в сложившейся ситуации. Иногда бывает так, что, к примеру – женщина, с преобладанием качеств Земли, способная заботиться и опекать, как никто другой, предъявляют этот ресурс в виде материнской заботы на работе, а дома включается роль бизнес – леди. Вследствие такой путаницы результат может оказаться плачевным.

Цели игры. В игровом процессе участницы смогут узнать:

• Основная большая цель игрового комплекса «Стихии моей Женственности» – поддержать женщин на пути роста и развития, помочь женщинам двигаться в потоке созидания, опираясь на свои особенности и личные грани женской природы в максимально удобном и комфортном режиме.
• Какие её проявления/качества/ навыки/чувства/мысли являются «Силой», благодаря ей женщина наполняется и раскрывается. ⠀
• Какие её проявления/качества/ навыки/чувства/мысли являются «Слабостью» – это проявления качеств, работающие против женщины, разрушая ее изнутри. ⠀
• Какие её проявления/качества/навыки/чувства/мысли, являются сильной стороной, но находятся в потенциале» и не используется самой женщиной. ⠀
• Получить предупреждения из каких ловушек пора выбираться и какими ресурсами пользоваться для своей женской реализации. ⠀
• Каких составляющих не хватает, на чем сделать акцент для реализации желаемого и рождения ПЯТОЙ женщины, гармонично совмещающую все образы четырёх женщин стихий. Ведь это женщина и есть сама участница, действующая уже не вслепую, а целенаправленно и точно знает, чему пришло время научиться и какие грани открывать для собственного Совершенства!

4 стихии: знаки Зодиака, мифология, Таро, алхимия, психология. ТАБЛИЦА

Понятие о четырех стихиях пришло к нам из античной философии.

В классической теории стихиями называют 4 первоэлемента, то есть 4 базовых неделимых составляющих всего сущего.

Образно говоря, стихии это кирпичики мироздания четырех сортов.

 

Античное наследие является основой европейской цивилизации и неотъемлемой частью психической реальности каждого из нас.

Конечно, картина мира современного человека во многом отличается от древнегреческой. Но не настолько существенно, как мы привыкли (или как нам хотелось бы) думать.

 

Корни нашего мировоззрения, ментальности, эстетического восприятия – в античном мире.

 

Насколько мало мы изменились в своей основе за последние тысячелетия, особенно наглядно и убедительно демонстрирует практика современной психологии.

Сейчас мы можем с уверенностью сказать, что любой современный человек, вооруженный новейшими технологиями, продолжает смотреть на мир глазами своих предков.

И совершенно не важно, согласен ли он с этим утверждением и вообще понимает ли о чем речь.

Сегодняшний мир воспринимает реальность в значительной степени через призму античности.

(И хотя греки тоже строили свою философию не на пустом месте, но именно они в числе прочего впервые дали определение понятию о 4 стихиях и письменно его зафиксировали.)

 

Таким образом, современную западную цивилизацию схематично можно представить как основу из античного наследия, испытавшую значительное влияние христианства и слегка отретушированную технологиями двух прошлых столетий.

Все остальное помещается в рамки этой схемы и нисколько ей не противоречит, даже если громогласно декларирует обратное.

Любой самый эпатажный, воинственный и протестный авангард в любой сфере человеческой деятельности через энное количество лет плавно и мирно укладывается в рамки традиции и становится ее частью.

 

Ниже вы видите таблицу, дающую некоторое представление о соответствиях четырем стихиям различных понятий, явлений и образов, в большей или меньшей степени присутствующих в нашей культуре.

Среди них – астрология, Таро, психология, христианство, алхимия и т.д.

 

Таблица составлена на основе материалов из книги Х. Банцхафа «Тайны характера», выпущенной издательством «Весь» в 2006 году.

И хотя сейчас эту книгу можно найти в электронном виде в интернете, я бы рекомендовал бумажную версию, так как составлена она в виде подробного справочника, и пользоваться бумажным вариантом гораздо удобнее.

Сама книга – без вариантов «must-have» не только для астрологов и тарологов, но и для всех, кто интересуется историей культуры, психологией и значением символов.

Имя автора – Хайо Банцхаф – золотая визитная карточка в мире серьезной и качественной тематической литературы. Перевод хороший, читается удивительно легко.

В общем, уверенно рекомендую.

 

---

 

Стихия	Огонь	Воздух	Земля	Вода
Символ
Полярность	Мужское начало		Женское начало

ключевые слова:		ключевые слова:
Солнце		Луна
Активность		Пассивность
Свет		Тень
Ян		Инь
Правая сторона		Левая сторона
Мажор		Минор
Легкий		Тяжелый
Поверхностный		Глубокий
Экстенсивный		Интенсивный
Смотрящий вперед		Смотрящий назад
Разделенный		Соединенный
Аполлонический		Дионисийский

 

	Огонь	Воздух	Земля	Вода
Качество	Тепло и сухость	Тепло и влажность	Холод и сухость	Холод и влажность
Знаки Зодиака	Овен Лев Стрелец	Близнецы Весы Водолей	Телец Дева Козерог	Рак Скорпион Рыбы
Гиппократ:
Темперамент	Холерик	Сангвиник	Меланхолик	Флегматик
Жизненные соки	Желтая желчь	Кровь	Черная желчь	Слизь
Главные органы	Печень	Сердце	Селезенка	Мозг
Парацельс:
Качество вкуса	Горький	Сладкий	Кислый	Соленый
Духи природы	Саламандры	Сильфы	Гномы	Нимфы

 

	Огонь	Воздух	Земля	Вода
Человек	Дух	Понимание	Ощущение	Инстинкт
Ключевая фраза	Я хочу	Я мыслю	Я делаю	Я чувствую
Реакция	Быстрая и сильная	Быстрая и слабая	Медленная и сильная	Медленная и слабая
Импульсы	Резкие и продолжительные	Резкие и кратковременные	Тяжелые и продолжительные	Тяжелые и кратковременные
Побуждения, мотивы	Вдохновение, наитие	Любопытство	Опыт, сноровка	Страстное желание, тоска
Жизненный период	Отрочество	Детство	Зрелость	Старость
Сословия	Крестьяне	Рыцари	Торговцы	Духовенство
Певческие голоса	Сопрано	Альт	Бас	Тенор
Факультеты	Теологический	Философский	Юридический	Медицинский

 

	Огонь	Воздух	Земля	Вода
Психологические типы Юнга:
Тип установки	Эктраверсия		Интроверсия
Психические функции	Интуиция/чувство	Мышление	Ощущение	Чувство/интуиция
Классы психических функций	Рациональные		Иррациональные
Архетипы:
Анимус	Герой, завоеватель	Вечный юноша	Отец	Мистик, мудрец
Анима	Амазонка	Невеста ветра, иеродул, рабыня при храме	Мать	Муза, медиум
Психологические типы Римана	Истероидный	Шизоидный	Навязчивый	Депрессивный

 

	Огонь	Воздух	Земля	Вода
Природа:
Состояние	Плазменное	Газообразное	Твердое	Жидкое
Стороны света	Юг	Восток	Запад	Север
Природные направления	Справа	Впереди	Сзади	Слева
Времена года	Лето	Весна	Осень	Зима
Время суток	Полдень	Утро	Вечер	Ночь

 

	Огонь	Воздух	Земля	Вода
Мифология:
Греческая	Гефест	Афина	Деметра	Океан
Римская	Вулкан	Юнона	Кибела	Нептун
Духи природы	Саламандра	Сильф	Гном	Нимфа
Периоды жизни Иисуса	Воскресение	Принятие человеческого образа	Страдание	Вознесение
Архангелы	Михаил	Гавриил	Рафаил	Уриил
Пророки	Иеремия	Исайя	Иезекииль	Осия
Евангелисты	Марк	Матфей	Лука	Иоанн
Кони всадников Апокалипсиса	Красный	Белый	Черный	Бледный
Мотивы в искусстве	Кузница Гефеста Вооруженный воин	Эол с флейтой Охотник с соколом	Рог изобилия, земля, дети Властелин, хозяин	Океан, морские драконы, кормило Старец
Райские реки	Евфрат	Геон	Фисон	Гиддекель
Адские реки	Флегетон (сжигающая)	Акерон (лишающая радости)	Стикс (печальная, мрачная)	Козитус (река слез)
Реки с горы Кайлаш	Ганг	Брахмапутра	Сатледж	Инд
Символические животные	Феникс	Птица	Змея	Рыба
Кельтские знаки	Копье	Меч (Экскалибур)	Чаша	Кубок (Грааль)

 

	Огонь	Воздух	Земля	Вода
Карты Таро:
Масти Таро	Жезлы	Мечи	Пентакли	Кубки
Фигурные карты Таро	Король	Рыцарь	Паж	Королева
Фигурные карты Таро Кроули	Всадник	Принц	Принцесса	Королева
Соответствия в игральных картах	Трефы	Пики	Бубны	Червы
Алхимия:
Алхимические стихии	Сера	Ртуть (дыхание)	Соль	Ртуть (сома, тело)
Алхимические стадии	Calcination (нагревание)	Sublimation (испарение)	Coagulation (связывание, соединение)	Solution (растворение)
Цвета в алхимическом процессе	Rubedo (красный)	Citrinas (желтый)	Nigredo (черный)	Albeido (белый)

---

Полное собрание стихий наблюдаем в «Кад Годдо» в исполнении Аквариума.

Аллюзия на мистическую поэму «Битва Деревьев» (Cad Goddeu) из легендарной валлийской Книги Талиесина, содержащую закодированные месседжи древних друидов.

 

80-е, альбом Дети декабря – по словам одного из критиков, лебединая песня «поколения дворников и сторожей». 

А для кого-то – первое причастие. Припоминаете свой ранний опыт, друзья? Это тоже были мы.

Кто помнит о нас? Тот, кто приходит молча

И та, кто приносит дождь

Аквариум, Кад Годдо из альбома Дети декабря, 1985 год

 

Стихия Воды » Блог психолога

Стихия воды такая же сильная и очищающая, как огонь. Но природа ее очистной силы иная, она вбирает в себя и забирает с собой весь негатив. Ее особенность в том, что она долго помнит все то, что с ней произошло, поэтому может эту информацию передать. Ритуалы воды обычно совершаются через бросание чего-то в воду. Вода — женская стихия, ее цвет — голубой, цвет глубокого-глубокого моря, ее время года — осень, когда дожди орошают землю. Ее сторона света — запад. Магия воды связана с зеркалами, морем, туманом и дождем.

Мать Водица, первоначальная вода Дива, дарительница небесной воды и речек, женское начало мира. Cтихия Води — приходит к нам вместе с Огнем и Светом во время рождения Вселенной. Она служит основой здоровья и красоты телесной. С помощью воды завещано освящаться и очищать Душу и Тело свое, потому что в холоде родниковой воды содержится жар огня, равно как огонь домашний отдает свежестью и прохладой воды. Это она зимой загорожена-замурована, ее после Водосвятия освобождать начинает, так как она — повелительница весенних гроз.

Вода тоже многопроявна и на протяжении года в четырех состояниях. Чтобы дождь вызвать или помощи в чем просить, надо Воде хлеб пожертвовать, потому что это — самая большая жертва от людей. Она Родным Богам свидетельствует, что человек вырастить и сохранить может, работать не ленится, гостеприимен и искренен к Роду, нуждающимся не откажет.

Проявлением стихии Воды есть липа и ива, а день для почитания наилучший — пятница. Прославляют Воду возле источников целебных, перед тем их от грязи очищают и лентами украшают, кумиров резных и капища ставят для Девы прекрасной, красавицы красной. Возле источников и колодцев всегда посуда должна быть, чтобы путник напиться мог, так как воды жалеть — кривда большая. Вода Даны не только очищает, но и освящает, оттого, правдивой, живой и мертвой будучи, она еще и есть определенная силой, которая омывает вечнозеленое Дерево Рода, от самого тяжелого к самому легкому идя. Стихию Воды часто призывают молодые девушки, любимого найти стремясь, зовут ее также во время славлень Божьих, чтобы, тела и души очистив, освятить их. Во время свадеб и для благословения водой кропят на счастье, на долю, на любовь.

  ДУХОВНАЯ ПРАКТИКА «ЕДИНЕНИЕ С ВОДОЙ»

 Найдите место возле речки или озера, скрытое от человеческого глаза. Позаботьтесь, чтобы спуск в воду был плавным и без камней. Это упражнение очень хорошо делать на берегу моря, но без людей. Осмотрите местность, пообщайтесь с теми духами, которые есть вокруг вас (это могут быть жители воды, лешие, русалки), принесите им дары (камушки, орешки). Поставьте их в удобное место: для русалок на берегу, вблизи воды, или на опушке, если поблизости лес или роща. После этого сядьте на берегу, не касаясь воды, пообщайтесь с ней, полюбуйтесь ее красотой, ощутите, как она вливается в ваше тело, ощутите жажду, наполните себя влагой в воображении.

Прислушивайтесь к приливу и отливу волн, пробуйте дышать с ними в их такт (вдыхайте, когда волна отходит, и выдыхайте, когда приходит). Ощутите, как с течением времени ваше сознание поглощается водой, ваше дыхание и волны выбирают один такт, ощущение такое, будто просветление наступает… вы соединяетесь с водой… неспешно снимите всю одежду, распустите волосы, станьте лицом к воде и в такт воды промолвите молитву к стихии Воды: “Водица -сестричка, вода-студеничка, ты между берегов плывешь, водичку к нам несешь. А вода твоя целебная и живая, а вода твоя сладкая. Омой мое тело.

Теперь расслабьте тело и потихоньку заходите в воду. С каждым погружением ощущайте воду: как она окутывает ваши ноги, бедра, талию, как обволакивает грудь, шею… Делайте это медленно, ощущая каждый миг. Чувства волнами будут накатываться на вас — расслабьтесь и принимайте их. Когда вода достигнет подбородка, закройте глаза и ныряйте. В воде попробуйте внутренним взглядом осмотреть подводный мир.

Растворитесь там полностью. Ныряя и выныривая, все больше растворяйтесь в воде, пока вы и она не станете единым целым. Когда ощутите, что для первого раза достаточно, потихоньку выходите из воды. Выйдя на берег, не спешите вытираться и одеваться. Станьте лицом к солнцу, пусть его лучи выпивают капли хрустальной воды с вашего тела. Обратитесь с молитвой к Солнышку.

Молитва должна песней литься из души вашей. Скажите все прекрасные слова, которые вы только знаете. На следующий раз попробуйте соединиться с водой во время шторма или бури. Продолжайте экспериментировать до тех пор, пока не ощутите, что вы можете ею владеть — например, останавливать и призывать дождь.

Традиционно славянские православные волхвы могли руководить стихиями и вступать во взаимодействие с силами природы. Это связано с тем, что каждая стихия выступает проявлением определенного Бога: ветер с Стрибогом, земля с Макошей, огонь с Симарглом, вода с Даной. Соединяясь с их силой определенного Бога, мы дружим со стихией.

Вода — стихия чистоты, подсознания, логичности. Это стихия поглощения и развития. Она символизирует подсознание, поскольку так же, как и оно, никогда не засыпает — всегда в движении (море никогда не останавливается, ни ночью, ни днем). Магию Воды зовут для удовлетворения дружбы, союза, благосостояния, счастья, лечения, отдыха, мечтания, очищения.

Дружба и вражда стихий . Таро и психология. Психология и Таро [Теория, практика, практичность]

Дружба и вражда стихий чрезвычайно важны для дальнейшего понимания того, как строятся или могут строиться взаимоотношения между людьми. На самом деле они предельно просты.

Огонь дружит с Воздухом, а Земля – с Водой

Это базовые, фундаментальные отношения. В иных видах, таких как Вода с Огнем, Воздух с Землей, отношения возможны на время или в связи с каким-то процессом. Затем они будут прекращены, причем по добровольному решению обеих сторон или вследствие конфликта. Но отношения непременно закончатся. Об этом стоит помнить, когда вы пытаетесь оценивать качество и перспективы союза, пары.

Так что делайте выводы. Если, к примеру, вы – Воздух, а с вами хочет сблизиться Земля, то цель Земли – получение выгоды, желание как-то использовать вас.

Впрочем, если речь идет о работе, партнерстве, то такие взаимоотношения, то есть общение «недружелюбных» знаков, вполне допустимы, поскольку главная идея союза – обоюдная выгода. Однако и там будет немало конфликтов. Ужиться все же можно, если пытаться смотреть на мир глазами другого знака. Не уподобляться или переходить на его язык, поскольку мы уже знаем, к чему это ведет. А попытаться понять его мотивацию. Причем если сделан вывод, но он непонятен или вызывает недоумение, то он верен! Просто таково мышление человека чужой стихии.

Для детей, которые получают воспитание от родителей, принадлежащих к конфликтным знакам, это и хорошо, и плохо. Плохо, конечно, тем, что конфликты неизбежны. Более того, они могут привести к «перевороту» с указанными последствиями. Но хорошо тем, что такую школу ребенок не забудет никогда.

Учиться, но не уподобляться

Уподобление или подражание поведению другого знака считается большим вредом для развития человека. Но вредом является лишь неверное поведение, а вот правильное и корректное поведение сможет дать впечатляющий результат.

Рыба не может ходить

Как мы уже говорили, человек выбирает ту стихию, которая ему соответствует по массе показателей. Но в то же время человек может ощущать нехватку чего-то, что есть у другого человека. Например, ему нравится то, как Вода умеет произвести впечатление на противоположный пол. Но если он начнет копировать поведение Воды, то это приведет к тому, что он получит дезориентацию относительно собственной жизни. Ведь не стоит забывать, что поведение накладывает отпечаток на решения, которые принимает человек, и, следовательно, на результаты этих решений.

Но как же быть, спросите вы, если хочется не только реализовать в себе качества, присущие вашему знаку, но и привнести в жизнь что-то из типажей других стихий? Об этом мы поговорим чуть позже.

Рыба может летать

Помимо уподобления как проявления интереса есть и уподобление как стремление к развитию. Мы уже говорили о том, что человек стихии может развиваться, при этом оставаясь той стихией, к которой принадлежит изначально.

Именно этот способ и эта мера поведения является наиболее приемлемой для того, чтобы получить желаемый результат.

Нужно ли Воздуху вести себя как Вода? Нет, но если есть желание, то можно вести себя как Воздух, используя элементы Воды. Это непросто, поскольку необходимо примерить поведение Воды на себя, адаптировать. В этом случае Воздух приобретает еще один жизненный навык, не скатываясь в своем развитии вниз.

Теперь мы поговорим о том, как выглядит общение стихий между собой в психологической и сексуальной сфере. Для каждого союза будет дан так называемый поведенческий девиз, который позволит лучше понять суть описанных взаимоотношений.

Огонь с Огнем. Сила

Взаимоотношения непростые. Периоды затишья и гармонии сменяются периодами активности.

И если цель одна, а взгляды различны, то возможны серьезное противостояние и конфликты на фоне продвижения к цели.

В качестве смирительного средства помогают логика и здравый смысл. А также некоторая изоляция одного от другого.

Секс так же, как и взаимоотношения, совершенно непредсказуем. Его может быть то мало, то много, то он разнообразен, то вполне предсказуем. Все зависит от настроя пары или одного из партнеров. А также от того, что на самом деле нужно человеку.

Огонь, несмотря на внешнюю активность, весьма сдержанный знак, который способен контролировать свои эмоции.

Огонь с Воздухом. Дружба

Взаимоотношения достаточно ровные и спокойные, если Воздух точно осознает, что старший в паре – Огонь. Это естественное положение вещей, которое нужно принимать и которому следует подчиняться, так же как и подчиняться некоторым требованиям Огня. В ином случае Огонь начнет давить в прямом смысле слова, заставляя Воздух делать так, как хочет Огонь.

Союз может быть неплох, поскольку Огонь может задаться целью и активно двигаться к ней, а Воздух будет влиять на качество достигнутой цели.

Секс может не всегда устраивать Воздух, поскольку сегодня Огонь хочет активности, а завтра спокоен и пассивен. А Воздуху требуется стабильность и упорядоченность во всем. И тогда гармония возможна только на основании разумного компромисса.

Огонь с Землей. Покровительство

На самом деле такой союз вполне реален и дает пользу обоим знакам. Земля от общения с Огнем получает моральную поддержку, так называемое сильное плечо, которого ей может не хватать. Также от Огня Земля получает массу идей, которые даже не приходят ей в голову. Она как бы обогащается практическими знаниями и возможностями.

Для Огня такой союз дает прежде всего материальную подпитку за счет возможностей Земли. Но часто он бывает обузой, поскольку многие методы Земли для Огня просто чужды. И тут приходится либо закрывать глаза, либо расставаться.

В сексе довольно сильны разногласия. Земля любит разнообразный секс. Огонь же во многом зависит от настроения. Поэтому в такой паре возможны несовпадения интересов и конфликты, которые приводят к расставанию.

Огонь с Водой. Изучение

Взаимоотношения могут носить только временный характер. Причем оба знака могут быть крайне заинтересованы друг в друге, поскольку каждый из них видит диковинку. Огонь, не понимая Воду, с интересом может изучать ее. То же делает Вода, восхищаясь Огнем. Это изучение длится недолго, поскольку Огню надоедает избыточная эмоциональность Воды, а Воде – прагматичность Огня и нежелание ею восхищаться.

Секс для них – только способ провести время, и то только после согласия Огня. Он принимает решение и может делать это с интересом или с кажущейся покорностью, чтобы не усугублять конфликт. Но интерес сменяется скукой, а покорность надоедает. Как и отношения.

Вода с Воздухом. Люди разных вселенных

Взаимоотношения этих знаков достаточно странные, поскольку у каждого – свой интерес и свои цели в жизни. Воздух стремится все упорядочить, а Вода – разбросать. Это часто приводит к серьезным конфликтам и выяснениям отношений. Такое взаимодействие в браке практически не встречается, а в жизни возможно лишь по рабочим вопросам, когда ситуация вынужденно сводит вместе эти знаки.

Секс между ними возможет лишь тогда, когда Воздух попадается на удочку любвеобильной Воды, которая ищет приключений. Или тогда, когда Воздух ищет чего-то нового. Но это отношения любовников, но не пары как таковой, где каждый стремится удовлетворить свои потребности, но не жаждет гармонии.

Вода с Землей. Вечные любовники

Это одна из классических схем поведения, где каждый получает то, что он хочет. Земля черпает из Воды моральное удовлетворение, а Вода получает реальную выгоду и возможность делать то, что ей нравится. Такие пары обычно имеют существенную разницу в возрасте, где Вода, независимо от пола, всегда младше Земли.

Секс бурный и активный, с массой отступлений от классической манеры и экспериментов. Но, что часто бывает в паре, партнеры перестают устраивать друг друга достаточно быстро. И тогда возможны конфликты либо измены, которые дают новый всплеск отношениям внутри пары.

Вода с Водой. Омут

Взаимоотношения в такой паре можно назвать ужасающими. Но это если посмотреть со стороны, то внутри же люди получают именно то, чего они хотят. А хотят они эмоций, новых переживаний, обсуждений, мнений и снова эмоций. Каждый день – театр или цирк, в зависимости от амплуа. Но отношениям в такой паре не суждено существовать долго. Чаще всего Вода находит другой знак как отдушину или средство для переключения внимания. А потом, найдя повод, находит и средство для расставания.

Секс страстный и безудержный, который сменяется покоем и блаженством. Однако он быстро становится приторным и пресным, поскольку один день похож на другой. А это для Воды – застой и возможность протухнуть.

Воздух с Воздухом. Крепкая семья

Взаимоотношения ровные, без эксцессов и скачков. Возможны сцены ревности или взаимной подозрительности, чтобы хоть как-то оживить спокойствие и порядок в отношениях. Люди уважают друг друга, заботятся, но слишком придирчивы, что вызывает раздражение. Дом, семья и быт для них важнее всего на свете.

Секс спокойный, «по расписанию». Причем его активность год от года сходит на нет, к взаимному удовольствию партнеров. Они могут искать контакты на стороне, но чрезвычайно редко и только для того, чтобы лишний раз убедиться, что его партнер самый хороший.

Воздух с Землей. Роман с домохозяйкой

Взаимоотношения неровные. Воздуху нужен порядок, а Земле – выгода. Выгода от Воздуха лишь одна – наведение порядка во владениях Земли. Поэтому мы и назвали такое общение «романом с домохозяйкой или управляющим», поскольку иного между этими знаками быть не может.

Секс возможен, но лишь как средство приятно провести время. Причем Воздух может отнестись к нему как к способу укрепления отношений, а Земля – как средству развеять скуку. В целом это разные типажи и, соответственно, разные интересы.

Земля – Земля. Семейный бизнес

Взаимоотношения между такими людьми построены на принципе взаимной выгоды. Любовь и привязанность обычно отходят на второй план, уступая место имущественным и материальным обязательствам. Они могут заниматься одним делом, и их общение является способом укрепления такой связи.

Секс присутствует, но часто не приносит полного удовлетворения. Поэтому они пытаются внести в эту область отношений разнообразие, а если не получают удовлетворения, то стараются найти нового партнера, не разрушая имеющейся связи.

Итак, вы узнали о различных личностных типажах, связанных со стихиями, а также о том, на каких принципах они строят свое общение. Теперь можно перейти к разговору о том, что означает естественное и неестественное поведение людей, разобраться в мотивах их поступков и выяснить, каким образом строить гармоничные отношения.

Психология в дизайне. Принципы, помогающие понять пользователей. | by tubik

Некоторые люди привыкли думать о дизайне как о чисто художественной работе, но за этим стоит гораздо больше. Чувства красоты и вдохновения недостаточно для создания качественного дизайна. Поэтому дизайнеры должны обладать определенными знаниями и навыками в различных науках, чтобы правильно выполнять свою работу. И это не только искусство дизайна, но и различные области знаний и практики, которые помогают им работать эффективно и продуктивно.Одним из основных исследований, помогающих дизайнерам понять пользователей, является психология. Сегодня мы выясним, какую большую роль играет психология в дизайне и какие психологические принципы необходимо помнить в процессе дизайна.

Сегодня тенденция дизайна, ориентированного на пользователя, заставляет дизайнеров пересматривать подход к своей работе и углубляться в понимание целевой аудитории. Дональд А. Норман в своей книге «Дизайн повседневных вещей» определяет дизайн как акт коммуникации, что означает глубокое понимание человека, с которым общается дизайнер.Чтобы лучше понять потребности людей, дизайнерам рекомендуется учитывать психологические принципы человеческого поведения, стремлений и мотиваций.

Результат работы может быть еще более позитивным, если дизайнер применяет психологию в творческом процессе, поскольку наука дает понимание целевой аудитории. Знания психологии помогают создать дизайн, который заставит пользователей выполнять ожидаемые действия, например совершать покупку или связываться с командой.

Дизайнеры могут рассматривать психологию как сложный подход к улучшению дизайна и по этой причине пренебрегать этой частью исследования и анализа. Однако вам не нужно быть доктором философии. в психологии, чтобы эффективно использовать его в своей работе. Все, что вам нужно учитывать, — это основные принципы, постоянно присутствующие в дизайне. Основываясь на нашем опыте и проведенных исследованиях, мы определили шесть эффективных психологических принципов, которые часто применяются в процессе проектирования.

Этой психологической теории почти 100 лет, но она не потеряла своей актуальности.Слово «гештальт» означает «единое целое», поэтому теория исследует визуальное восприятие элементов пользователями по отношению друг к другу. Другими словами, это показывает, как люди склонны объединять визуальные элементы в группы. Принципы, по которым пользователи формируют группы, включают:

Сходство . Если пользователь видит объекты, которые чем-то похожи, он может автоматически воспринимать их как отдельные элементы одной группы. Сходство между элементами обычно определяется формой, цветом, размером, текстурой или значением.Сходство дает пользователям ощущение согласованности между элементами дизайна.

Продолжение . Это принцип, согласно которому человеческий глаз естественным образом перемещается от одного объекта к другому. Это часто происходит за счет создания изогнутых линий, позволяющих взгляду плавно перемещаться по линии.

Крышка . Это техника, основанная на способности человеческого глаза видеть замкнутые формы. Замыкание работает, когда объект не завершен, но пользователь воспринимает его как полную форму, заполняя недостающие части.

Близость . Когда объекты расположены в непосредственной близости, глаз воспринимает их как группу, а не по отдельности, даже если они не похожи.

Рисунок / Земля. Этот принцип демонстрирует тенденцию глаза отделять объекты от фона. Существует множество примеров изображений, на которых изображены два лица в зависимости от того, где ваш глаз сфокусирован, объект или фон.

Мастерские фотографии веб-сайт

Принципы гештальта подтверждают на практике, что наш мозг имеет тенденцию трюки с нами, поэтому дизайнеры должны учитывать этот факт в процессе создания, чтобы исключить возможность недопонимания.

Было ли у вас когда-нибудь такое чувство, когда вы влюблялись в веб-сайт с первой секунды, когда вы его открыли? Или, может быть, приложение вызвало у вас тошноту от одного беглого взгляда на него? Если да, то вы уже знаете, что такое внутренняя реакция. Такого рода реакции исходит от части нашей головы, называемой «старым мозгом», отвечающей за инстинкты, и она реагирует намного быстрее, чем наше сознание. Висцеральные реакции заложены в нашей ДНК, поэтому их легко предсказать.

Как дизайнеры используют эти знания? Их цель — создать положительное эстетическое впечатление своим дизайном. Нетрудно догадаться, что нравится людям, а что нет, если вы знаете свою целевую аудиторию и ее потребности. Таким образом, тенденция использования красивых фотографий с высоким разрешением или красочных изображений на целевых страницах, веб-сайтах или любых других веб-и мобильных продуктах не случайна.

Приложение для электронной коммерции ювелирных изделий

Наука, изучающая влияние цветов на разум, поведение и реакции человека, называется психологией цветов.Сегодня мы не будем углубляться в аспекты этого исследования, поскольку оно сложное, поэтому заслуживает специального поста, посвященного ему (над которым, к тому же, мы уже работаем). В двух словах, основная идея исследования заключается в том, что цвета имеют большое влияние на восприятие пользователями. Вот почему дизайнеры должны сознательно выбирать цвета, чтобы убедиться, что их работа передает правильное сообщение и настрой.

Вот список основных цветов и значений, с которыми они обычно ассоциируются:

Красный .Цвет обычно ассоциируется со страстными, сильными или агрессивными чувствами. Он символизирует как хорошие, так и плохие чувства, включая любовь, уверенность, страсть и гнев.

Оранжевый . Энергичный и теплый цвет, вызывающий волнение.

Желтый . Это цвет счастья. Он символизирует солнечный свет, радость и тепло.

Зеленый . Цвет природы. Он приносит успокаивающие и обновляющие чувства. Также может означать неопытность.

Синий . Часто представляет собой какие-то корпоративные изображения. Обычно он показывает спокойные чувства, но как холодный цвет он также ассоциируется с отстраненностью и грустью.

Фиолетовый . Давно ассоциируется с королевской властью и богатством, так как многие короли носили фиолетовую одежду. Это также цвет тайны и волшебства.

Черный . Цвет имеет множество значений. Он ассоциируется с трагедией и смертью. Это означает загадку. Он может быть традиционным и современным.Все зависит от того, как вы его используете и какие цвета сочетаются с ним.

Белый . Цвет означает чистоту и невинность, а также целостность и ясность.

Slopes Website

Вы могли заметить, что веб-сайт или приложения, объединенные одной темой, обычно имеют общие шаблоны в своем дизайне. Причина в психологии пользователей. Дело в том, что люди, посещающие веб-сайт или использующие приложение, ожидают увидеть определенные вещи, связанные с определенным типом продукта.

Например, посещая веб-сайт парикмахерской, пользователи не ожидают увидеть яркие цвета или картинки с кошками или что-то подобное, потому что если они их увидят, это определенно заставит их подумать о веб-сайте как о ненадежном ресурсе.

Однако важны не только цвета и изображения. Некоторые очевидные и распространенные вещи, такие как список сообщений на главной странице блога или фильтры на веб-сайте электронной коммерции, также важны для успешной навигации. Пользователи быстро привыкают к вещам, и их отсутствие заставляет их чувствовать себя некомфортно.

Концепция списка дел

В нашей статье «Советы по применению копирования содержимого в пользовательских интерфейсах» мы уже упоминали, что перед чтением веб-страницы люди просматривают ее, чтобы понять, заинтересованы ли они. Согласно различным исследованиям, включая публикации Nielsen Norman Group, команды UXPin и других, существует несколько популярных шаблонов сканирования веб-страниц, среди которых шаблоны «F» и «Z».

F-шаблон считается наиболее распространенным шаблоном сканирования глаз, особенно для веб-страниц с большим объемом контента.Пользователь сначала сканирует горизонтальную линию в верхней части экрана, затем немного перемещается вниз по странице и читает по горизонтальной линии, которая обычно покрывает более короткую область. И последний — это вертикальная линия вниз в левой части копии, где они ищут ключевые слова в начальных предложениях абзацев. Обычно это происходит на страницах с большим количеством текста, таких как блоги, новостные платформы, тематические редакционные статьи и т. Д.

Z-шаблон применяется к страницам, которые не так сильно сконцентрированы на копии. Пользователь сначала просматривает верхнюю часть страницы, начиная с левого верхнего угла в поисках важной информации, а затем переходит в противоположный угол по диагонали, заканчивая горизонтальной линией внизу страницы, снова слева направо. Правильно.Это типичная модель сканирования целевых страниц или веб-сайтов, не загруженных копией и не требующих прокрутки страницы вниз, что означает, что все основные данные видны в области предварительной прокрутки.

Зная эти шаблоны, дизайнеры могут эффективно размещать элементы для восприятия пользователями и помогать им выполнять ожидаемые действия.

Закон гласит, что чем больше вариантов доступно пользователям, тем больше времени у них уходит на принятие решения. Это означает, что чем больше вариантов вы дадите пользователям, будь то продукты на выбор или изображения для просмотра, тем больше времени и энергии потребуется для принятия решения о следующем шаге взаимодействия.Возможный результат здесь состоит в том, что пользователи делают выбор, но после использования продукта испытывают неприятные ощущения или, в худшем случае, они могут не захотеть прилагать такие значительные усилия и просто уйдут.

Вот почему дизайнерам рекомендуется свести к минимуму любые параметры, включая кнопки, изображения, страницы. Избавившись от ненужных вариантов, вы повысите эффективность использования продукта.

Cafe Coupon App

Психология — это эффективный инструмент в дизайне, который делает творческий процесс более продуктивным, а результат более ориентированным на пользователя.Мы рассказали вам о шести полезных принципах, но они — только верхушка айсберга, потому что по этой теме можно узнать гораздо больше. Не пропустите наши следующие сообщения в блоге, продолжающие эту полезную тему!

Вот еще несколько статей, которые мы могли бы порекомендовать тем, кто хотел бы углубиться в тему:

Принципы гештальта

Роль психологии как инструмента дизайна

5 правил психологии, которые должен знать

Эмоциональный дизайн: почему мы любим (или ненавидим) повседневные вещи Дон Норман

5 столпов визуальной иерархии в веб-дизайне

6 принципов визуальной иерархии для дизайнеров

О визуальном Иерархия

F-образный шаблон для чтения веб-контента

Этика прикладной психологии в Австралии

Содержание

Часть A: Вводная информация Предисловие: Обоснование книги Elements по этическим дилеммам Nadine J.Пеллинг. Общие этические принципы Надин Дж. Пеллинг. Обзор этики в австралийской психологии Надин Дж. Пеллинг. Часть B: Этические дилеммы I. Этические дилеммы, ориентированные на практику 1. Сонные водители умирают: когда лозунг безопасности также является этической проблемой Saul Gilbert, Kerry Maxfield, Michael Chia, Jillian Dorrian, Siobhan Бэнкс и Курт Лашингтон 2. Конкурирующие программы и спортсмен в начале карьеры: лечение депрессии в контексте результативности Джон Баранофф и Кейт Холл 3.Поддержание терапевтических отношений при развитии передовых компетенций Уильям Хаф II. Культура и этические дилеммы, ориентированные на разнообразие 4. Работа с переводчиками при проведении терапии травм Екатерина Ороско 5. Культурные аспекты поддержания финансовых границ Селин Лесли 6. Сохранение профессиональных границ, когда и клиент, и психолог принадлежат к одной субкультуре : Принадлежность к сообществу сексуальных меньшинств Стефани Уэбб III. Этические дилеммы, ориентированные на нарушения здоровья и кризис 7. Раненые, исцеляющие других: бомба замедленного действия с этической этикой? Пол Д. Кремер и Марк А. Симмонс 8. Этические проблемы, связанные с компетенцией и ограничениями конфиденциальности Бьянка Денни 9. Рекомендации психологов при лечении возможных нарушений здоровья практикующих врачей Пейдж Нотт 10. Этический ответ на раскрытие суицидальных идей или поведения Хелен М.Столмен IV. Этические дилеммы, ориентированные на семью и отношения 11. Конфиденциальность в ситуациях домашнего насилия Руби З. Басокак и Лиза Дж. Уоррен 12. Информированное согласие и конфиденциальность в терапии отношений Алексис Уилер 13. Конфиденциальность при психологическом лечении Самоповреждающих подростков Lauren Frensham 14. Конфиденциальность клиент-терапевт в независимой школе Адель Мерфи и Тимоти Апсделл V.Этические дилеммы, связанные с образовательным и профессиональным представительством 15. Когда аккуратность требует дальнейшего наблюдения в университете Надин Дж. Пеллинг 16. Доступность дискредитированных исторических материалов прикладного обучения по психологии Трэвис Джи и Надин Дж. Пеллинг 17. Этика управления имиджем и коллегиальность Надин Дж. Пеллинг

Очерков психологической истории развития человечества

Описание

Эта работа была выбрана учеными как имеющая культурное значение и являющаяся частью базы знаний цивилизации, какой мы ее знаем.

Вильгельм Макс Вундт (1832-1920) изучал нормальные индивидуальные реакции, рефлекторные реакции и общее — то есть социальное и культурное — поведение и интерпретировал их с точки зрения нейронных механизмов. За это ему приписывают основоположник экспериментальной психологии. Именно ему К. Данцигер в своей книге Companion to the History of Modern Science отводит «решающую роль в создании этой области. Другими словами, его роль, как кажется, тесно связана с возникновением области как таковой, а не с возникновением конкретных проблем в этой области.”

Народная психология Вундта является неотъемлемой частью его философской системы. В некоторых отношениях это следует рассматривать как высшее достижение его мысли; ибо его теоретические основы предполагают все его прежние работы. Вундт работал под руководством Гельмгольца в Гейдельберге, затем в 1875 году был назначен профессором физиологии в Лейпциге. В том же году он основал Институт экспериментальной психологии, первую лабораторию в мире, специально посвященную развитию этого предмета. По словам Зильбоорга, «его главным интересом был феномен психологических ассоциаций.Он был тем, кого мы знаем сегодня как физиологический психолог ».

Вундт сформулировал теорию антропологической психологии, Völkerpsychologie , разновидность социальной психологии, анализирующей культуру, а не социальное поведение. Он основан на сравнительном и историческом исследовании культурных продуктов, особенно языка, мифов и обычаев. Фактически, он начал преподавать курс социальной научной психологии еще в 1859 году. Наконец, в 1900 году Вундт опубликовал Völkerpsychologie , который был выпущен в виде двух томов в 1904 году и стал десятью томами с 1911 по 1920 год.В 1912 году появилась Elemente der Völkerpsychologie . Четыре года спустя Эдвард Лерой Шуаб перевел этот текст на английский язык как Elements of Folk Psychology: Outlines of a Psychological History of the Development Mankind . Книга в том виде, в котором она представлена, является фундаментальным трудом по психологии, написанным психологом-основателем.

Цель позитивной психологии: 5 основных элементов процветания

Идея позитивной психологии о благополучии может быть приравнена к конечной цели человечества — поиску личного смысла и реализации в нашей жизни.В философских исследованиях Древней Греции академии людей спрашивали себя и друг друга: «Какова высшая цель жизни и как мы ее достигаем?» На этот вопрос на протяжении веков давали разные ответы. Наш современный ответ исходит из сочетания науки и психологии под влиянием многовековых богатых традиций и исследований в области гуманитарных наук.

Мартин Селигман, автор книги «Флориш», описывает основу и цель позитивной психологии. Проще говоря, цель позитивной психологии — помочь людям процветать в своей жизни, в своих сообществах и в мире.

Интерпретация Селигмана представляет собой эволюцию от простого стремления к счастью к более тонкой и индивидуализированной версии благополучия, которая не обязательно означает одно и то же для всех. Возможно, я слишком много читаю его книгу — или, возможно, читаю то, что хочу между строк, — но меня восхищает идея единой теории благополучия, которая охватывает реальность различных ответов для разных людей.

Вот пять основных элементов, рассмотренных в Flourish:

1.Позитивные эмоции. Чувство хорошего самочувствия и чувство счастья — ключ к успеху. Главное здесь то, что положительные эмоции можно измерить, и это позволяет избежать тавтологии, согласно которой счастье определяется как наличие чувства счастья.

2. Помолвка. Также измеримо, вовлеченность погружается в текущую задачу. Это смесь между потерей себя в действии и осознанием того, что вы отпускаете себя.

3. Проценты. Интерес играет роль. Естественно заниматься тем, что нам нравится и что нам интересно.Любопытство, встреченное с пониманием, переходит в интерес.

4. Значение. Самое лучшее в значении — это то, что все это придумано. Мы, люди, стали мастерами брать ситуацию и придавать ей смысл. Фактически, эта способность создавать смысл — это то, что дает нам нашу человечность, и чудесная смесь мысли, эмоций и действий составляет нашу личность — кто мы, что мы делаем и как мы это делаем.

5. Назначение. Цель происходит от латинского слова poser, означающего место.Цель буквально означает то, что мы делаем в своей жизни. То, ради чего мы живем, больше, чем мы сами.

Эти пять элементов содержатся только в человеке. Но каждый из них должен в той или иной степени присутствовать, чтобы существовало подлинное счастье или процветание.

Что я действительно ценю в этом определении, так это общепризнанная цель жизни — быть счастливым и вести осмысленное существование. С этой точки зрения я ценю рамки, которые Селигман дает позитивной психологии, а также человечеству, и то, что наука психология создает значимые способы измерения каждого из этих элементов.

Структурализм и Титченер | Просто Психология

1. Теории
2. Структурализм

Габриэль Лопес-Гарридо, опубликовано 7 января 2021 г. психические переживания, такие как ощущения, мысленные образы и чувства, и то, как эти элементы объединяются, чтобы сформировать более сложные переживания.

Структурализм был основан Вильгельмом Вундтом, который использовал контролируемые методы, такие как самоанализ, разбить сознание на его основные элементы, не жертвуя никакими свойствами целого.

Структурализм был развит учеником Вундта Эдвардом Б. Титченером.

Титченер предложил 3 элементарных состояния сознания: ощущения (образы, звуки, вкусы), образы (компоненты мыслей) и привязанности (компоненты эмоций).

Что такое структурализм?

Структурализм предполагает, что структуру сознательного опыта можно понять путем анализа основных элементов мыслей и ощущений.

Структурализм считается первой психологической школой, основанной в Германии Вильгельмом Вундтом и в основном связанной с Эдвардом Б.Титченер.

Структурализм стремился исследовать сознание взрослого с точки зрения анализа основных элементов мыслей и ощущений, а затем обнаружить способ, которым эти сегменты объединяются в сложные структуры.

Целью Вундта было записывать мысли и ощущения и анализировать их на составляющие элементы, почти так же, как химик анализирует химические соединения, чтобы понять основную структуру. Школа психологии, основанная Вундтом, известна как волюнтаризм, процесс организации ума.

Теория Вундта была разработана и продвигалась его однокурсником Эдвардом Титченером (1898 г.), который описал свою систему как структурализм, или анализ основных элементов, составляющих сознание.

---

Самоанализ: основная техника структурализма

Самоанализ — это процесс, с помощью которого человек смотрит внутрь своих психических процессов, чтобы понять, как они работают. Это самонаблюдение за своим сознанием.

Самоанализ Вундта был не случайным занятием, а весьма практичной формой самоанализа.Он обучал студентов-психологов делать наблюдения, основанные на личной интерпретации или предыдущем опыте, и использовал результаты для разработки теории сознательного мышления.

Высококвалифицированным помощникам давали стимул, например, тикающий метроном, и они размышляли над полученным опытом. Они сообщали, что заставляло их думать и чувствовать стимул. Каждому человеку давались одинаковые стимулы, физическое окружение и инструкции.

Метод интроспекции Вундта не оставался основным инструментом психологического экспериментирования после начала 1920-х годов.Его величайшим вкладом было показать, что психология может быть действительной экспериментальной наукой.

Титченер обучал своих учеников овладению навыками тренированного самоанализа и сообщать только об ощущениях, которые они пережили, без опоры на «значащие слова», которые он называл ошибкой стимула.

Используя этот подход, ученики Титченера сообщили о различных визуальных, слуховых, тактильных и т. Д. Переживаниях: в An Outline of Psychology (1899) он сообщил о более чем 44 000 элементов ощущений, включая 32 820 визуальных, 11 600 слуховых и 4 вкусовых.

---

Структурализм Титченера

Элементы разума

Титченер (1908) пришел к выводу, что существует три типа ментальных компонентов, которые можно рассматривать как сознательные переживания:

1. Ощущения (компоненты распознавания),
2. Образы (компоненты мыслей),
3. Аффекты (выражения тепла, являющиеся компонентами эмоций).

Эти компоненты могут быть выделены в блоки по их конкретным свойствам, которые, как он решил, являются качеством, интенсивностью, продолжительностью, четкостью и широтой.

• Качество — «холодный» или «красный»: отличает каждый элемент от других.
• Интенсивность — насколько сильное, громкое, яркое и т. Д. Ощущение.
• Продолжительность — течение ощущения во времени; как долго это длится.
• Ясность (внимательность) — роль внимания в сознании — яснее, если внимание направлено на него.

Картины и выражения тепла можно разделить на группы ощущений. Следовательно, можно сделать вывод, что, следуя этой цепочке рассуждений, все рассматриваемые мысли были картинками, которые возникли из рудиментарных ощущений, подразумевая, что все сбивающие с толку мышления и мысли могут в конце концов быть разделены на просто ощущения, через которые он может пройти. самоанализ.

Взаимодействие элементов

Второй проблемой в гипотезе структурализма Титченера была тема того, как психологические компоненты консолидируются и взаимодействуют друг с другом, формируя любой тип сознательного опыта.

Его решения обычно основывались на ассоциативных мыслях. В частности, Титченер сосредотачивается на законе смежности, который представляет собой идею объединения элементов.

Титченер отверг идеи Вундта об апперцепции и новаторской смеси (намеренной деятельности), которые были предпосылкой волюнтаризма Вундта.Титченер утверждал, что рассмотрение, по сути, является признаком свойства «ясности» внутри ощущения.

Физические и психические отношения

Когда Титченер различал элементы разума и конкретные взаимодействия, которые они производят друг с другом, его теория была озабочена выяснением, по какой причине компоненты взаимодействуют таким образом.

В частности, Титченер интересовался связью между физическим процессом и сознательным опытом — он хотел конкретно выяснить, что было между ними двумя, что было ответственным за большую часть взаимодействий между ними.

Титченер признал, что физиологические циклы дают безостановочную основу, которая придает умственным циклам согласованность, которой они в любом случае не будут. В результате сенсорная система не вызывает никаких форм сознательного опыта, но может использоваться для прояснения некоторых атрибутов ментальных событий.

Влияние на психологию

Несмотря на то, что структурализм говорил о развитии психологии как области, отдельной от рассуждений, основная школа потеряла значительное влияние, когда Титченер в конце концов скончался.

С годами подход Титченера, использующий интроспекцию, стал более жестким и ограниченным. По современным научным стандартам экспериментальные методы, используемые для изучения структур сознания, были слишком субъективными; использование интроспекции привело к недостаточной надежности результатов.

Другие критики утверждают, что структурализм был слишком озабочен внутренним поведением, которое не поддается непосредственному наблюдению и не может быть точно измерено.

Кроме того, поскольку самоанализ является сознательным процессом, он должен вмешиваться в сознание, которое стремится наблюдать.

Тем не менее, развитие привело к появлению нескольких противодействий, которые в целом твердо отвечали европейским моделям в области исследовательской психологии.

Поведение и характер вышли за рамки того, что считается структурализмом. Изолировав значимость от текущих реалий вовлеченности, структурализм противоречил феноменологическому соглашению демонстрационной психологии Франца Брентано и гештальт-психологии, так же как функционалистская школа и Джон Б.Бихевиоризм Ватсона.

Стимулируя функционализм, структурализм неизменно оставался школой психологического меньшинства в Америке.

Как ссылаться на эту статью:

Как ссылаться на эту статью:

Lopez-Garrido, G (2021, 7 января). Структурализм и Титченер . Просто психология. https://www.simplypsychology.org/structuralism.html

Ссылки на стиль APA

Титченер, Э.Б. (1898). Постулаты структурной психологии. Философское обозрение, 7 (5), 449-465.

Титченер, Э. Б. (1908). Лекции по элементарной психологии чувства и внимания . Макмиллан.

Титченер, Э. Б. (1899). Очерк психологии (Новое издание с дополнениями). MacMillan Co

Как ссылаться на эту статью:

Как ссылаться на эту статью:

Lopez-Garrido, G (2021, 7 января). Структурализм и Титченер . Просто психология. https://www.simplypsychology.org/structuralism.html

сообщить об этом объявлении

Как мотивирует геймификация: экспериментальное исследование влияния определенных элементов игрового дизайна на психологическое удовлетворение потребностей

Основные моменты

•

Мотивационные эффекты геймификации анализируются с точки зрения педагогической психологии.

•

Геймификация неэффективна сама по себе, но разные элементы игрового дизайна могут вызывать разные мотивационные результаты.

•

Теория самоопределения использовалась для изучения эффектов различных конфигураций элементов игрового дизайна.

•

Компетентность и автономия в отношении значимости задач зависели от значков, списков лидеров и графиков производительности.

•

На социальную связь положительно повлияли аватары, содержательная история и товарищи по команде.

Реферат

Основная цель геймификации, т.е.е. Внедрение элементов игрового дизайна в реальных условиях для неигровых целей призвано стимулировать человеческую мотивацию и производительность в отношении данной деятельности. Предыдущие исследования, хотя и не совсем убедительные, в целом подтверждают гипотезу, лежащую в основе этой цели. Однако предыдущие исследования часто рассматривали геймификацию как общую конструкцию, игнорируя тот факт, что существует множество различных элементов игрового дизайна, которые могут привести к очень разнообразным приложениям. На основе теории самоопределения мы представляем результаты рандомизированного контролируемого исследования, в котором использовалась среда онлайн-моделирования.Мы сознательно варьировали различные конфигурации элементов игрового дизайна и анализировали их влияние на удовлетворение основных психологических потребностей. Наши результаты показывают, что значки, списки лидеров и графики производительности положительно влияют на удовлетворение потребностей в компетенциях, а также на воспринимаемую значимость задач, в то время как аватары, значимые истории и товарищи по команде влияют на переживания социальной связи. Однако предполагаемая свобода принятия решений не могла быть затронута должным образом. Мы интерпретируем эти результаты как общую поддержку нашей основной гипотезы о том, что геймификация неэффективна сама по себе, но что определенные элементы игрового дизайна имеют определенные психологические эффекты.Обсуждаются последствия для дальнейших исследований, в частности важность проверки лечения.

Ключевые слова

Геймификация

Элементы игрового дизайна

Удовлетворение психологических потребностей

Мотивация

Теория самоопределения

Симуляторы

Рекомендуемые статьиЦитирующие статьи (0)

Просмотреть аннотацию

© 2017 Авторы. Опубликовано Elsevier Ltd.

Рекомендуемые статьи

Ссылки на статьи

9 Общие элементы хорошей терапии

Психотерапия используется для лечения различных проблем психического здоровья.По данным Американской психологической ассоциации, во многих случаях консультирование более эффективно, чем традиционные методы лечения. Это снижает инвалидность и смертность, а также улучшает работу многих людей. Психотерапия также учит клиентов навыкам, которые сохраняются после сеанса терапии. Кроме того, психотерапия не несет в себе риска серьезных побочных эффектов, как у многих лекарств. Однако для того, чтобы получить от лечения все преимущества, у вас должен быть хороший терапевт, который применяет соответствующий подход к вашим конкретным проблемам.

Если вы подумываете о том, чтобы пойти на терапию, вы, вероятно, знаете, что идея найти подходящего терапевта может быть пугающей. Поиск хорошего терапевта в Интернете тоже может не сильно помочь. Существует бесчисленное множество терапевтов, не говоря уже о различных школах психотерапии. Слишком часто выбор становится слишком сложным. Учитывая это, как вы можете определить, хороший ли ваш терапевт? Как узнать, что терапия работает? Вот список того, чем занимаются великие терапевты.

# 1 Doesn’t Judge You

Терапия включает в себя обмен своими чувствами, мыслями и переживаниями без осуждения, осуждения или критики со стороны терапевта. Хорошее консультирование предполагает отсутствие осуждения в среде, в которой вы можете чувствовать себя в безопасности, выражая свои сокровенные мысли и чувства. Знаменитый американский психолог Карл Роджерс, которого также называли «отцом клиентоориентированной терапии», выступал за то, что он называл безусловным позитивным отношением к терапии. Это означает, что независимо от того, чем вы делитесь со своим терапевтом, он все равно должен положительно относиться к вам.Вы должны чувствовать себя в безопасности на терапии, даже когда говорите о менее желательном поведении или аспектах себя.

# 2 Сосредоточьтесь на себе

В терапии должно быть ясно, что единственная цель — помочь вам. Хороший терапевт считает свои проблемы отдельно от терапии с клиентами. Если терапевт говорит о своих проблемах во время сеанса, это никоим образом не приносит вам пользы. Ваш терапевт всегда должен делать ваши встречи продуктивными и полезными для вас. Они могут сделать это следующим образом:

• Обмен личной информацией — Все, чем делится ваш терапевт, должно приносить вам определенную пользу. Они не должны раскрывать личную информацию, если она не имеет для вас терапевтической ценности.
• Обращение к вам за помощью по вопросам, выходящим за рамки терапии. Это может указывать на то, что ваш терапевт не имеет четкого представления о надлежащих границах с клиентами.

# 3 Скажите, почему они используют определенный подход

С тех пор, как Зигмунд Фрейд начал свои эксперименты с терапией примерно сто лет назад, существовало множество подходов и методов. Терапия — это не универсальная модель.«В зависимости от ваших конкретных проблем, некоторые меры могут оказаться более полезными, чем другие. Некоторые из стандартных терапевтических подходов включают:

• Когнитивно-поведенческая терапия или КПТ — этот подход включает идею о том, что мысли влияют на чувства, которые, в свою очередь, влияют на поведение. КПТ-терапевты помогают клиентам осознать мысли, которые вызывают негативные эмоции. Изменяя шаблоны своих идей, клиенты учатся изменять поведение. Этот подход хорошо работает для множества психологических проблем.Это особенно полезно при депрессии и тревоге.
• Экспозиционная терапия — используется для лечения тревожных расстройств. Во время этого типа терапии клиенты медленно и осторожно подвергаются опасной ситуации или предмету без какой-либо опасности. В конце концов, когда человек видит, что с объектом страха нет никакого риска, он преодолевает тревогу.
• Мотивационное интервью — включает в себя избавление от неуверенности и нерешительности и поиск мотивации для внесения изменений.Этот метод широко используется для лечения наркозависимости.
• Диалектическая поведенческая терапия или DBT — Эта терапия используется для лечения пограничного расстройства личности и расстройств настроения. Такой подход помогает клиенту преобразовать деструктивное поведение в более адаптивное.

Это лишь некоторые из методов, используемых во время терапии. Нет одного метода более эффективного, чем другие. Независимо от того, какой подход использует ваш терапевт, он должен быть в состоянии объяснить вам, почему он использует выбранный метод.Если ваш терапевт не может сказать вам, какой подход он использует или почему он использует этот метод, подумайте о другом консультанте.

# 4 Следите за прогрессом вместе с вами

Единственный способ узнать, работает ли терапия, — это периодически обсуждать достигнутый вами прогресс. Причина, по которой большинство людей идут на терапию, состоит в том, чтобы что-то изменить в своей жизни. Если терапия не помогает, тогда какой смысл продолжать? В начале терапии ваш терапевт должен работать с вами, чтобы установить терапевтические цели или вехи, которых вы хотите достичь в терапии.Эти цели должны быть не тем, что, по мнению терапевта, вы хотите, а скорее — целями, которые вы ставите перед собой. Если ваш терапевт не просит вас определить цели в начале терапии, это большой красный флаг. Не только это, вы должны периодически проверять прогресс, которого вы достигли в терапии. Ваш терапевт должен чувствовать себя комфортно, имея ясный, честный разговор о ваших успехах или их отсутствии. Если вы не добиваетесь прогресса, вам следует обсудить с консультантом различные подходы.Им не следует обижаться или бояться сменить направление, если вы не добились успехов.

# 5 Храните свои секреты

Конфиденциальность — один из наиболее важных аспектов отношений психолога. Вы хотите быть уверены, что ваши внутренние секреты, желания и страхи в безопасности и что ваш терапевт не поделится ими с остальным миром. Но важно понимать, что иногда терапевту, возможно, придется нарушить конфиденциальность, например, когда вы представляете опасность для себя или других, или в случаях, связанных с жестоким обращением с детьми.

Итак, как узнать, что конфиденциальность не может быть сохранена? Удивительно, но ответ не всегда ясен и может варьироваться от штата к штату в зависимости от законов. Ваш консультант обязан объяснить вам любые обстоятельства, при которых им, возможно, придется нарушить конфиденциальность. Обычно они повторяют этот процесс во время первого сеанса с вами. Они могут попросить вас подписать соглашение о конфиденциальности. Кроме того, многие терапевты для общения с клиентами используют такие технологии, как электронная почта.Конфиденциальность электронной почты и других технологий не всегда очевидна. Если ваш консультант использует электронную почту или другие не конфиденциальные методы общения, он должен четко объяснить, что этот метод общения не является конфиденциальным. Вы должны четко понимать, что является конфиденциальным, а что нет. Если ваш консультант не может сказать вам, что останется в тайне, пора искать нового терапевта.

# 6 Уважает ваши культурные убеждения

Компетентный терапевт не делает оскорбительных комментариев по поводу пола, сексуальной ориентации, культурного происхождения или религии клиента.Не только это — они должны знать о культурных традициях в вашем сообществе. Ваш терапевт должен понимать или желать узнать о важных культурных традициях и запретах в вашей жизни. Если терапевт не понимает ваших культурных убеждений, можно помочь им в обучении. Хороший консультант прислушается к вашим убеждениям и внесет предложения, которые работают с вашими убеждениями и системами ценностей. Им не следует придерживаться жесткого подхода к лечению, который предполагает, что вы просите вас делать то, что противоречит вашим культурным убеждениям.

# 7 Слушает вас

Все терапевты должны иметь хорошие навыки слушания. Работа терапевта — выслушивать то, что вы говорите, чтобы он помог вам разобраться в проблемах. Хотя ваш консультант может не помнить каждую мелочь из вашей жизни, он должен быть в состоянии вспомнить ключевые факты, такие как ваше имя и то, что в первую очередь привело вас на терапию. Если вы чувствуете, что постоянно напоминаете им о важных вещах в вашей жизни, то пора обратиться за советом в другое место.В конце концов, как консультант действительно может помочь вам, если он не усваивает то, что вы им говорите?

# 8 уделяет внимание во время сеансов

Хороший терапевт делает вас центром внимания на сеансе консультирования.