Виктимность это в психологии: Виктимность — что это такое в психологии – Виктимность: что это, причины, симптомы и методы лечения

Автор: | 09.07.2020

Содержание

Виктимность: что это в психологии

Здравствуйте, дорогие читатели. В данной статье Вы узнаете, что называют виктимностью, что это в психологии. Выясните, какие черты характеризуют данное состояние. Поговорим о факторах, влияющих на его возникновение. Разберемся в способах борьбы.

Определение понятия, классификация

Девушка с закрытыми глазами, хочет плакатьДевушка с закрытыми глазами, хочет плакать

В переводе с латинского «victima» — это жертва. Виктимность поведения — это желание навлечь на себя агрессивные действия со стороны окружающих людей. Виктимностью является комплекс различных черт человека, а также характеристика личности, которая повышает вероятность становления жертвой.

Комплекс виктимности чаще развивается в подростковом возрасте. У взрослеющего ребенка все еще незрелая личность и присутствует уязвимость перед негативными явлениями, обстоятельствами.

Человек интуитивно старается не демонстрировать слабости, при наличии потенциального врага он пытается не допускать конфликта, избегает опасности. Когда ему не удается это сделать, развивается поведение жертвы.

Различают три типа виктимных людей:

  • пассивно — подчиняемый;
  • псевдо – провоцирующий — человек неосознанно, на подсознательном уровне провоцирует своего оппонента к агрессивным действиям, может вести себя излишне откровенно или вызывающе;
  • неустойчивый тип — присутствуют смены двух вышеизложенных типов, характерно проявление непонимания и невнимательности, человек непоследователен в своих решениях и действиях. Присутствует повышенная тревожность, неадекватная самооценка, эмоциональная неустойчивость.

За классификацией Мудрика различают такие виды виктимов:

  • реальные;
  • потенциальные иди виды, имеющие отклонения психического характера, а также акцентуации личности;
  • латентны.

По классификации Ривмана выделяют следующие виды:

  • агрессивная жертва – индивид, который при необходимости может наброситься на человека, желающего причинить ему вред;
  • инициативная – особа, которая несознательно привлекает к себе опасность;
  • пассивная – индивид, который может сопротивляться, но по неизвестной причине потакает противнику;
  • некритичная — по причине своего слабоумия или некомпетентности привлекает к себе опасность.

Самая распространенная классификация выделяет следующие виды виктимов.

  1. Девиантный или универсальный. Человек имеет определенные качества личности, что делает его уязвимым перед возможной опасностью.
  2. Ситуативный. Человек, у которого могут быть проявления виктимности в определенной ситуации при наличии определенных обстоятельств.
  3. Избирательный. Ситуация, когда человек подвержен определенному типу преступлений.
  4. Случайный. Речь идет о жертве определенных обстоятельств, их стечения.
  5. Профессиональный. Опасность может грозить в виду профессиональной деятельности.
  6. Массовый. Люди, у которых имеется потенциал быть уязвимыми. Может быть характерным для целого населения или отдельных его групп.
  7. Групповой. Отдельно взятые личности, которые подвержены факторам эффективности общего характера, в частности, религиозным, территориальным, этническим.

Возможные причины

Мальчика обижают другие дети на детской площадкеМальчика обижают другие дети на детской площадке

Виктимность может развиваться на этапе взросления в виду определенных обстоятельств

Чаще всего причины, влияющие на возникновение виктимного поведения, скрываются в семейных отношениях. Повлиять на развитие виктимности могут:

  • синдром жертвы у мамы или у отца;
  • взросление в неполной семье;
  • наличие антисоциальных родителей;
  • напряженные отношения со сверстниками, учителями;
  • опыт былого насилия;
  • наличие травм или дефектов;
  • состояние в составе социальных группировок;
  • наличие у ребенка юных родителей, не имеющих возможность обеспечивать семью;
  • неустроенность в жизни одного из родителей;
  • общественная отстраненность.

Характерные проявления

Женщина прячет свое лицо, выставляет руку вперед, чтоб ее не трогалиЖенщина прячет свое лицо, выставляет руку вперед, чтоб ее не трогали

Виктимность может проявляться по-разному:

  • тягой находится в подчинении;
  • неустойчивостью эмоций;
  • сложными отношениями, проблемами в общении;
  • невозможностью правильно воспринимать собственные чувства.

На наличие виктимности указывают определенные проявления:

  • легкая внушаемость;
  • высокое перенапряжение;
  • легкомыслие;
  • у человека присутствует застенчивость, нерешительность;
  • проблемы с концентрацией внимания, ухудшение памяти;
  • эмоциональная неустойчивость;
  • сильное воздействие чужого мнения;
  • высокая тревожность;
  • характеризуется наличием апатии, угнетенным состоянием, недовольством собой, внешним видом, потерей интересов;
  • отсутствие критичности, человек не имеет своего мнения по любому вопросу;
  • заниженная самооценка, чувство сожаления к самому себе;
  • наличие постоянного страха;
  • провокационное поведение, например, в ситуации, когда жена начинает отчитывать пьяного мужа, может нарваться на насилие;
  • противоречивое, конфликтное поведение (необходимость в чьей-то поддержке проявляется угрозой расставания, открытость проявляется высмеиванием и обвинениями, общительность — навязанными контактами с людьми).

Способы борьбы

Мужчина на приеме психотерапевтаМужчина на приеме психотерапевта

Подход к лечению напрямую зависит от факторов, повлиявших на развитие виктимности. От поведения жертвы можно избавиться при помощи двух основных способов.

  1. Медикаментозная терапия: прием транквилизаторов, седативных препаратов или антидепрессантов.
  2. Психотерапия. Направлена на исправление чувств, поведения человека, обучение способу самоконтроля.

Медикаментозная терапия может в себя включать прием следующих групп медикаментов:

  • антидепрессанты — нормализуют настроение, помогают справиться с повышенной тревожностью, убирают напряжение;
  • транквилизаторы — убирают тревожность, а также страхи;
  • седативные средства — действуют успокаивающе, снимают эмоциональное напряжение;
  • нормотимики — стабилизируют настроение, убирают раздражительность.

Психотерапевтическое лечение в себя включает ряд направлений.

  1. Поведенческая терапия. Ее суть в укреплении формирования навыков, необходимых для адекватных действий, объяснении того, какие действия являются приемлемыми, а какие – нет, обучении способу избавления от дезадаптивного поведения.
  2. Когнитивная терапия. Происходит корректировка установок мыслей и представлений, ведущих к виктимному поведению.
  3. Рационально-эмоциональная терапия. Направлена на изменение подхода к жизни, помощь в формировании правильного варианта поведения.
  4. Музыкотерапия. Способствует повышению эмоционального состояния, гармонизации души и тела.
  5. Арт – терапия. Самовыражение при помощи искусства позволяет улучшить свое психологическое состояние.

Теперь Вы знаете, что такое виктимность личности. Нужно изменить свое отношение к событиям в прошлом. Помните о том, что именно в детстве формируются основы поведения человека. Способствуйте формированию правильного отношения к окружающим, к себе, повышайте самоуважение и самооценку, развивайте самоконтроль и коммуникативные навыки, избегайте стрессы, своевременно снимайте напряжение.

Виктимизация — Википедия

Материал из Википедии — свободной энциклопедии

Виктимиза́ция (лат. victima — жертва) — процесс или конечный результат превращения в жертву преступного посягательства. Виктимизацию изучают в рамках виктимологии и криминологии.

В позитивистской, в том числе отечественной, виктимологии принята теоретическая установка, согласно которой потерпевшие от преступлений обладают некими особенностями (свойствами личности или особенностями поведения), которые способствуют причинению им вреда. В этой теоретической модели понятие виктимизации используется для описания таких особенностей жертвы. В зарубежной виктимологии такой подход подвергается острой критике и обозначается термином «обвинение жертвы». В более поздних виктимологических теориях виктимизация рассматривается как процесс, который начинается в момент совершения преступления.

Виктимизация — это сложный процесс, который может включать в себя несколько этапов. Первый из них — первичная виктимизация — включает в себя взаимодействие между преступником и жертвой в процессе совершения преступления, а также последствия этого взаимодействия или самого преступления. Второй этап — реакция жертвы на преступление, в том числе возможные изменения в самовосприятии, а также формальные меры, которыми жертва может отреагировать на преступление. Третий этап — последующие взаимодействия жертвы с другими людьми, в том числе с представителями правоохранительных органов, к которым она может обратиться. Если это взаимодействие тоже оказывает негативный эффект на жертву, его называют повторной виктимизацией

[1].

Повторная виктимизация — это дополнительная виктимизация, происходящая после первичной виктимизации[2]. Примерами повторной виктимизации является обвинение жертвы, неуместное поведение или высказывания в отношении жертвы со стороны медицинских работников или других специалистов, к которым обращается жертва, а также другие действия, усугубляющие страдания жертвы[3]. Повторной виктимизации жертвы могут подвергаться также со стороны сотрудников правоохранительных органов. Теряя время и материальные ресурсы на бюрократические процедуры, жертвы часто подвергаются игнорированию со стороны судебных приставов и других работников судебной системы, не получают доступа к информации о своём деле, например о переносе судебных заседаний. В результате их дезориентация и отчаяние могут приводить к апатии и отказу от участия в судопроизводстве[4].

Книги
  • Полубинский, В. И. Криминальная виктимология: Монография. — 2-е изд. — М.: ВНИИ МВД России, 2008. — 53 с.
  • Одинцова М. А. Типы поведения жертвы: Опросник ролевой виктимности. — Самара: Издательский дом «Бахрах», 2013. — 160 с.

что это такое в психологии

Классификация акцентуакций

«Виктимология» дословно переводится как понятие или учение о жертве. От этого произошел термин»виктимность», который в психологии означает жертвенность. К этому определению можно отнести достаточно большую группу людей современного общества, которые по своей воле или принудительно испытывают страдания, душевную или физическую боль. Взрослые индивиды склонны осознанно подвергаться виктимности ввиду своих психологических особенностей и патологий. Что касается детей и подростков, то они чаще сталкиваются с таким состоянием ввиду неблагоприятной жизненной ситуации, которая, в свою очередь, наносит отпечаток на формирование личности и не остается бесследной в период взрослой жизни.

1

Определение в психологии

Виктимность — склонность человека становиться жертвой ситуации или обстоятельств. Термин, пришедший из криминалистической литературы, мало чем отличается в психологии, оба направления сходятся в том, что, что виктимное поведение отождествляется с вызывающим или провоцирующим, когда человек осознанно или случайно становится причиной нападения, конфликта и прочих неблагоприятных ситуаций.

Не всегда страдания и боль бывают причинены другим человеком с негативными намерениями. Виктимная личность нередко получает ущерб от стихийных или военных действий, нападения диких животных или по любой другой причине. Она словно притягивает к себе неприятности.

Как наука, виктимология имеет широкое применение практически во всех социальных сферах. Люди сами не всегда это осознают, но даже градостроительство происходит с учетом максимального исключения закрытых участков. Если посмотреть на схемы новых районов, то в них практически нет мест, провоцирующих совершение преступления. Все основные улицы и места большого скопления людей стараются оснастить видеосвязью. В школах проводятся мероприятия по устранению виктимности в сознании подростков и учеников младших классов. Детям рассказывают, как защищаться от всех противоправных действий и противостоять им. Если удается выявить ребенка с подобной склонностью, то им индивидуально занимаются социологи и психологи. Устраненное и купированное виктимное поведение уменьшает возможность неприятных последствий.

В формировании таких склонностей немалую роль играют родители и близкие родственники, проживающие вместе с ребенком. Виктимные родители имеют способность подсознательно передавать свое поведение детям. Особенно это касается неблагополучных семей, в которых психика подростка и так под угрозой. Ответственные, любящие родители вызывают в глазах детей уважение и желание доверять им, в таком случае одной беседы и просьбы не садиться к незнакомому в машину или не вступать в контакт с чужими людьми бывает достаточно.

Ригидность в психологии: определение и виды

Ригидность в психологии: определение и виды

2

Причины развития патологии

В условиях адекватной жизнедеятельности человек не может стремиться к умышленному причинению себе вреда. Поэтому виктимность в психологии считается феноменом. У истоков развития данного нарушения лежат серьезные психоэмоциональные факторы, пережитые в прошлом. Чаще всего события происходят в детстве, и пациент их не помнит. Ему тяжело осознать осознать, что именно они спровоцировали переломный момент, в результате которого изменилось отношение к происходящему и совершаемому. Выделяют несколько основных причин, ведущих к виктимизации:

  1. 1. Низкая социализация родителей. В первую очередь это семьи с небольшим доходом. В неполной семье добавляется еще и психологический фактор, когда ребенок при общении со сверстниками ощущает себя обделенным или даже ущербным. В юношеском и подростковом возрасте отпечаток на сознание накладывают все жизненные неприятности родителей и их социальная неустроенность.
  2. 2. Нарушение норм воспитания. С рождения ребенок склонен доверять родителям, они для него имеют особое значение и авторитет. Аморальное поведение, пристрастие к наркотикам и алкоголю, а также частые конфликты влекут за собой стойкое нарушение психики. Манипуляции, безразличие, отчужденность, холодность, насилие и жестокое обращение со стороны взрослых вызывают у детей проблемы с самооценкой и способностью адекватно воспринимать свою личность.
  3. 3. Социально-общественная отстраненность ребенка. Наряду с семьей огромное влияние на личность оказывают социальные взаимоотношения. На человека влияют воспитатель, учитель, одноклассники, сверстники и прочие люди, с которыми в процессе общения он обменивается опытом, индивид подвергается их восприятию и критике.
Понятие идентификации личности человека в психологии

Понятие идентификации личности человека в психологии

3

Виды виктимности

Провоцирующее поведение вызвано некоторыми особенностями в строении ядра личности. Не последнее значение имеет и тип темперамента. Наиболее подверженными виктимии являются псевдопровоцирующие, псевдоподчиняемые и неустойчивые индивиды. Последний тип темперамента вызывает агрессию у других за счет нестабильности своего поведения, не всегда адекватного отношения к окружающим. Чрезмерная вспыльчивость и оскорбительные высказывания в сторону собеседника могут породить в последнем желание отомстить за унижения или проучить.

Псебдопровоцирующие люди обычно не понимают сами, что некоторые их действия могут сыграть против них. Потенциальная жертва в виде молодой привлекательной девушки, распивающей спиртные напитки с малознакомым мужчиной, которая при этом флиртует и неоднозначно выражается, подталкивает к мыслям сексуального плана. Ее сопротивление в момент насилия может быть принято за проявление игривости и кокетства.

Псевдоподчиняемые люди — это типичные жертвы, которые, не понимая того, оказывают содействие преступнику. По какой-либо причине они не способны оказать должного сопротивления, даже когда есть шанс противостоять обидчику или предотвратить трагическое событие.

Выделяют несколько классификаций жертв, это обусловлено несколькими определяющими факторами в процессе изучения личностей с подобными нарушениями.

Виды по А. В. Мудрик:

  • реальный — дети, подростки, молодые девушки, инвалиды и т. д.;
  • потенциальный — люди с определенными акцентуациями личности и имеющие психические отклонения;
  • латентный — индивиды без проявлений, но имеющие задатки (факторами развития виктимности становятся низкая социализация семьи, психологические травмы в детстве и прочие).

Д. В. Ривман дает более подробное деление виктимов на виды, учитывая возраст, пол, вид преступления, степень насилия и аналогичные факторы. В своей градации он выделяет:

  • агрессивные жертвы (агрессивные насильники и агрессивные провокаторы) — личности, в поведении которых возможно нападение на причинителя вреда или проявление агрессии в иных формах — оскорбление и т. д.;
  • активные и инициативные — жертвы, привлекающие к себе опасность несознательно;
  • пассивные — способные оказать сопротивление, но по какой-то причине потакающие преступнику;
  • некритичные — привлекающие опасность ввиду своей некомпетентности или слабоумия.

Чаще можно встретить следующую общепринятую классификацию видов виктимов:

  • универсальный, или девиантный — имеющий определенный набор личностных качеств, делающих человека уязвимым перед опасностью;
  • избирательный — подверженный к конкретному виду преступлений;
  • ситуативный — индивид, изначально имеющий средний потенциал к виктимности, но попавший в определенные обстоятельства и не оценивший исход ситуации;
  • случайный — жертвы стечения обстоятельств;
  • профессиональный, или ролевой — подверженный опасности в виду профессиональной деятельности;
  • массовый — люди, обладающие потенциалом уязвимости, существующий у населения в целом и отдельных его групп, опасный для индивидов поведенческий компонент; включает реализованный и потенциальный виды;
  • групповой — отдельная категория лиц, подверженная общим факторам виктимности (территориальный, религиозный, этнический и т. д.).
Меланхолик: особенности темперамента, его плюсы и минусы

Меланхолик: особенности темперамента, его плюсы и минусы

4

Особенности поведения

Все виктимы имеют характерное поведение, которое заставляет обратить на них внимание. Помимо постоянных неудач и прочих негативных обстоятельств в их жизни, им свойственны нерешительность и застенчивость. В коллективе такие личности теряют ориентацию в пространстве, задумчивы, мало участвуют в социальной жизни и имеют низкую работоспособность. При этом личности свойственны такие качества, как ответственность и добросовестность, что делает их всегда готовыми к подчинению в стрессовой ситуации.

Неадекватно заниженная самооценка проявляется постоянно плохим настроением, рассуждениями о не состоявшейся жизни и словами жалости к собственной персоне. Окружающие замечают уныние и недовольство обстоятельствами. Они ищут виноватых во всех своих бедах, но никогда не признают собственной ответственности. Отсутствие друзей, критика со стороны, не сданный экзамен, увольнение с работы и другие аналогичные ситуации не вызывают ничего, кроме чувства жалости к себе.

Виктимная личность имеет подозрительную склонность к подчинению, она всегда старается найти в обществе человека, значительно сильнее себя в эмоционально-психическом плане и во всем ему потакать. Перед ним виктимы исполнительны и ответственны, особенно когда чувствуют его покровительство и защиту. Имеют неустойчивый психотип, склоны к частым перепадам настроения. Апатия и скромность могут сменяться импульсивностью и даже агрессией. Раздражительность и потеря самообладания не поддается с их стороны контролю, и они не могут остановиться даже в момент серьезной опасности. Это является способностью человека «притягивать» к себе обстоятельства, в которых он становятся жертвой преступления.

Больные люди имеют повышенный уровень тревожности. Она выражается во всем, начиная с недовольства своим внешним видом и заканчивая потерей интереса к окружающему миру. Пессимистичный настрой на все происходящее ввергает их в состояние постоянного стресса, развивается хроническая депрессия. Постепенно общее здоровье ухудшается, к этому приводит нервно-эмоциональное истощение. Начинаются проблемы с сердцем и сосудами, часто обостряются хронические заболевания. Личности с виктимным поведением имеют повышенное потоотделение и нервозность в походке и жестикуляции.

В любых социальных ситуациях и контактах с окружающими людьми они не могут позволить себе самостоятельно отойти от сформированных стереотипов. Но страх за неправильность собственных суждений подталкивает их к беспрекословному подчинению другим людям. Виктимов легко в чем-то убедить, даже если это не в их пользу, они поддаются из-за своей робости. Отличаются высокий доверчивостью, в том числе к совершенно незнакомым людям. Стрессовые ситуации становятся для них утопией. Лица с таким психологическим отклонением неспособны принимать самостоятельных решений, поэтому часто идут на поводу у своего обидчика, условно нормально реагируют на применяемую против них силу.

Учитывая, что явление виктимности в психологии считается патологическим состоянием, не надот относиться к такому человеку с жалостью и стараться его понять. Подобные отклонения от нормы должен лечить специалист, в противном случае череда неудач в его жизни никогда не прервется. Пациент должен осознать свое психическое расстройство. Лечение проходит в несколько этапов, и самое сложное — это смена мировоззрения и отношения к себе и реальности. В процессе терапии нередко происходит кардинальная смена темперамента.

Виктимное поведение, или Как мы сами притягиваем неприятности к себе

​​​​​​​Виктимность, виктимное поведение (от англ. victim — жертва) — предрасположенность человека попадать в ситуации, связанные с опасностью для его жизни и здоровья. В частности, это действия и поступки человека, которые провоцируют желание на него напасть. Более мягкий вариант — это действия человека, которые усиливают вероятность того, что он попадет в какую-нибудь прескверную ситуацию.

Феминистки протестуют против этого термина, настаивая, что виктимология оправдывает насилие, перенося часть вины на жертву, которая-де из-за неосторожного поведения «сама виновата». Благодаря усилиям феминисток термин «виктимность» стал реже использоваться в западной криминалистике, но быстро перекочевал в жаргон психологов для описания бездумного и провокативного поведения людей, устраивающих себе серьезнейшие неприятности на пустом месте.

В отличие от мазохиста, человек с виктимным поведением не хочет испытывать страдания, но устраивает себе неприятности просто потому, что часто живет «без головы» и совершает элементарные поведенческие ошибки. Какие?

Беспомощное поведение

Наглые мужики пристают к самым разным женщинам, но чаще всего к тем, кто, как они чувствуют, будут от этого дрожать и бояться. Беспомощность жертвы притягивает наглеца и насильника.

Американский профессор Бетти Грейсон провела любопыт­ный эксперимент. Она предъявила си­дящим в разных тюрьмах и абсолютно не связанным между собой преступникам видеопленки с изображением иду­щих по улице людей. Это были простые прохожие, принадлежащие к различ­ным социальным и возрастным груп­пам и не знавшие, что их снимают. То есть, они вели себя абсолютно естест­венно, и видеозапись отражала реаль­ную сцену из жизни. Исследователи предложили заключенным определить, кого из изображенных на пленке они выбрали бы в качестве своих жертв. Поразительно, но факт: большинство указали на одних и тех же людей. Идеальный объект для нападе­ния выглядит приблизительно так: сутулые плечи, скованные движения, вя­лый, потухший, избегающий контакта взгляд, опущенная голова, неуклюжая плетущаяся походка. Показательна и степень вовлеченности в окружающий мир – человек, погрузившийся в глубо­кие размышления и не замечающий, что творится вокруг него, легко уязвим.

Итого: если девушка застывает от ужаса, вся трясется, но молчит или беспомощно отмахивается от наглых приставаний, это как раз то поведение, которое более всего привлекает тех, кто этим развлекается. К уверенным женщинам, которые на приставание способны спокойно повернуть голову и сказать: «Мужчина, у вас какие-то трудности?», пристают существенно реже.

Мораль — осваивайте спокойное присутствие, учитесь уверенному поведению. Полезнейшие навыки!

Провокации, или элементарная неосторожность в криминогенных ситуациях

Если вы на улице имеете обыкновение доставать огромную пачку денег и размашисто ее пересчитывать, то ваши шансы на то, что кого-то это заинтересует и вас, в конце концов, огреют по голове и отберут ваши денежки — шансы на такое событие возрастают. Девушки, которые садятся поздно вечером в случайные машины или тем более голосуют на безлюдной дороге в три часа ночи, более виктимны, чем другие девушки, которые уже в шесть часов вечера возвращаются домой на троллейбусе.

Даже привычка девушки пристально смотреть в глаза мужчинам, не разбираясь, что это за мужчина и как он может это расшифровать, по крайней мере, в российской действительности, может сослужить ей дурную службу.

Вообще, очень важно не встречаться взглядом с подозрительным, выказывающим агрессивные намерения субъектом. Эту нехитрую рекомендацию дал большой знаток психологии животных Конрад Лоренц. В своей книге «Кольцо царя Соломона» он писал, что при встрече с незнакомой собакой ни в коем случае нельзя пристально смотреть ей в глаза. Животное воспринимает такой взгляд как вызов и часто спешит отреагировать агрессивно. Преступник, обуреваемый примитивными инстинктами, в чем-то подобен животному. Так что ни четвероногого, ни двуногого зверя лучше таким способом не дразнить.

Взгляд глаза в глаза между любящими людьми — объяснение в любви, а пристальный взгляд девушки в сторону незнакомого мужчины большинство мужчин воспринимает как приглашение к активному знакомству. Девушка не подумала, а мужчина уже возбудился. Как будем эту ситуацию разруливать?

Агрессия на агрессию

​​​​​​​​​​​​​​Сильные люди обычно вежливы с незнакомцами. Это обычный эволюционный механизм, описанный еще профессором-этологом В. Дольником в книге «Непослушное дитя биосферы», где он анализировал, почему наиболее жестокие драки происходят во время брачного периода у слабых животных, в то время как животные, способные легко убить противника своего вида, обычно ограничивают ритуальные бои вежливыми бесконтактными танцами. Голуби заклевывают конкурентов до крови, а змеи лишь стоят друг перед другом на хвостах, покачиваясь, но вовсе не стремясь вонзить в соперника свои ядовитые зубы. А все потому, что, веди себя змеи иначе, скоро бы на планете вообще не осталось змей, кроме ужиков. У нас – то же самое. Сильные и легко впадающие в ярость люди очень скоро выясняют, что в социуме умение вести себя приятно куда важнее умения отрывать противникам головы (а те, кто не выясняют, очень скоро оказываются либо в тюрьме, либо на кладбище). Неумение контролировать свою агрессию будет виктимным поведением для такого человека.

Спокойно извиниться, когда вас толкнули, гораздо вежливее и просто разумнее, чем толкать человека в ответ и начинать разборки.

Самоубийственная ревность

Удивительно, но самые ревнивые мужчины выбирают самых непостоянных девушек, а не самые постоянные девушки развлекают себя связями с очень ревнивыми мужчинами. Что тут сказать? Кого будут убивать эти мужчины — себя или девушку, сказать трудно; а вы примите свое решение — оно вам надо?

Экстремальные виды спорта

Как ни грустно это звучит, но практически каждый молодой человек, покупающий себе дорогой мотоцикл или снегоход, по сути будущий самоубийца. Кстати, другое название снегоходов — «убийцы олигархов». Люди, которые прыгают со скейтборда на сноуборд, занимаются каньонингом, бабблингом, дайвингом, бейсджампингом и уверенные, что машина не умеет ездить меньше ста тридцати километров в час — это люди, которые играют со смертью в предельно опасные игры.

После того, когда я увидел в больнице десятки любителей парапланов, теперь уже навсегда прикованных к инвалидным коляскам по причине переломанного позвоночника и паралича ног — никто из моих друзей на параплане уже не полетит, будьте уверены. Я о них позабочусь, они мне еще дороги.


Может быть и вам есть ради чего жить?


Вводное занятие Университета

Что такое виктимное поведение, или как не стать жертвой

0 комментариев 06.09.18

Психологически состоявшиеся личности – это люди, являющиеся хозяевами своей жизни. Они осознают свои цели, умеют обходить неприятности и в конечном итоге достигают успеха. Наряду с ними существуют люди, которые неспособны управлять своей жизнью – они не только не справляются с обстоятельствами, но и постоянно попадают в потенциально опасные ситуации из-за чего рано или поздно становятся жертвой насилия. Подобные личности, обычно, оправдывают свои неприятности чредой нескончаемого невезения или сетуют на злой рок. Но на самом деле за таким поведением стоит комплекс устойчивых личностных качеств, которые формируют менталитет жертвы – речь идет о так называемой виктимности.

Записаться на консультацию психолога


Полная конфиденциальность
Профессионализм
Индивидуальный анализ нестандартных ситуаций
Выбор места проведения консультации

Более подробную информацию о консультациях психолога можно узнать, перейдя по ссылке.

Что такое виктимность?

Под виктимность понимают перечень устойчивых психических и социальных признаков, которые формируют в человеке предрасположенность быть жертвой. Виктимное поведение созвучно с понятиями «психология жертвы», «стокгольмский синдром» или «менталитет жертвы». Модель такого поведения предрасполагает человека к опасным жизненным ситуациям – такие люди чаще становятся жертвой физического и психологического насилия, преступлений, несчастных случаев, пагубных привычек и зависимостей.

Виктимность – это не врожденная психологическая особенность. Патологическая модель поведения закладывается чаще вследствие неправильного воспитания, реже – в результате перенесенных психоэмоциональных травм. Под воздействием негативных обстоятельств у человека формируется подсознательный жизненный сценарий, в котором он воспринимает себя как жертву.

Различные проявления виктимности

Виктимные люди имеют определенный личностный портрет, мировоззрение и самоидентификацию. Эти качества обуславливают их деструктивное мышление, нездоровую модель поведения и провокационные действия, из-за которых они постоянно попадают в проблемные ситуации и как магнит притягивают к себе недоброжелателей: от внешне безобидных манипуляторов до настоящих преступников.

Жертва окружения

Виктимные личности испытывают проблемы в коллективе: над ними насмехаются, издеваются, сгружают непомерный объем работы

Виктимные люди не способны идти по жизни твердой поступью, они занимают пассивную позицию, ищут руководства, подчиняются. Все, что происходит в их жизни, больше напоминает движение по течению, без какого-либо сопротивления обстоятельствам. Они покорны, внушаемы и всегда имеют проблемы с самооценкой. Открытая манифестация этих качеств провоцирует окружающих на критику и насмешки, при более худшем сценарии – на эмоциональное издевательство или физическое насилие.

Виктимная личность приносит себя в жертву другим. Такой человек действует во вред своим интересам, пренебрегает персональным комфортом и благами для посторонних. Конечно, можно справедливо заметить, что подобная черта характера присуща многим нормальным людям. Но если обычный человек поступается своими интересами либо в качестве исключения, когда нужно раз-другой помочь знакомому, оказавшемуся в действительно сложной ситуации, либо с целью дальнейшей выгоды, то при виктимном поведении эта черта носит патологический характер. Такая личность молча сносит любые несправедливости, добровольно принимает непомерный объем обязанностей, действует наперекор себе, а вместо благодарности получает упреки и издевки.

Человек с ценностной дезориентацией

Виктимные личности обладают слабо развитой или же вовсе отсутствующей системой ценностей. У них плохо развито самостоятельное мышление. Они легко поддаются воздействию и внушению других людей, не способны сопротивляться событиям и обстоятельствам. Во многом из-за своей ценностной дезориентации именно люди с виктимным поведением чаще других пополняют ряды деструктивных сект и не способны сопротивляться разного рода зависимостям. Даже такая основополагающая ценность как ответственность за свою жизнь для них не имеет особого значения.

Жертва семейных отношений

Виктимные личности намного чаще становятся жертвой семейного насилия

Люди с виктимным поведением всегда испытывают проблемы в личной жизни. Им трудно начинать отношения, но, даже решившись на них, к таким личностям быстро утрачивают интерес их спутники. Важно отметить тот факт, что понятие виктимность правильно рассматривать без половой принадлежности. Виктимные ситуации в семье может создавать любой из партнеров – как женщина, так и мужчина.

Поскольку большинство женщин от природы слабее и уязвимее мужчин именно они чаще становятся жертвой семейных отношений. Подобные ситуации не обязательно заканчиваются физическим насилием. Жертве могут устраивать эмоциональный прессинг, унижать, навязывать семейную роль добровольной рабыни и т.д.

Вам также может быть интересно:
Скрытые признаки деспотического партнера

Виктимный мужчина испытывает прежде всего эмоциональное насилие со стороны домочадцев. В семье его постоянно обвиняют не только в своих, но и в чужих прегрешениях и провалах. На него вешают единоличную ответственность за все семейные неурядицы, не считаются с его мнением и потребностями.

Виктимная личность демонстрирует постоянную жалость к себе. Во внутрисемейных конфликтах такой человек остается обиженным даже когда он сам спровоцировал конфликт. У виктимных людей зачастую не развита самокритика, объективность и чувство справедливости, из-за этого разрешать внутрисемейные неурядицы им оказывается крайне сложно, и большинство таких отношений без помощи квалифицированного семейного психолога оказываются обреченными на провал.

Потенциальная жертва имеет набор устойчивых личностных характеристик

Может показаться, что виктимные люди сами хотят испытывать страдания и получают от этого удовольствие, но это не так. Они не желают становиться жертвой, и их совершенно не устраивает их социальная роль. Как и все люди, они хотят внимания и уважения со стороны окружающих, но при этом они не способны понять причин пренебрежительного отношения к ним и продолжают придерживаться того поведения, которое провоцирует других людей причинить им вред.

Виктимность — Психологос

Виктимность (от лат. victima — жертва) — достаточно устойчивое личностное качество, характеризующее объектную характеристику индивида становиться жертвой внешних обстоятельств и активности социального окружения, своего рода личностная предрасположенность оказываться жертвой в тех условиях взаимодействия с другими и воздействия этих других, которые в этом плане оказываются нейтральными, «не опасными» для других личностей.

В рамках современной психологической науки, по сути дела, на «проблемном» перекрестке юридической и социальной психологии сформировалась область знания, которая определяется как виктимология, то есть наука о поведении жертвы. В логике социальной психологии такое личностное свойство, как виктимность, достаточно жестко коррелирует с неадекватно заниженной самооценкой, с неспособностью, а порой и нежеланием отстаивать собственную позицию и брать на себя ответственность за принятие решения в проблемных ситуациях, с избыточной готовностью принимать позицию другого как несомненно верную, с неадекватной, а иногда патологической тягой к подчинению, с неоправданным чувством вины и т. п.

Одним из наиболее известных и ярких примеров проявления личностной виктимности является, так называемый, «стокгольмский синдром», который выражается в том, что жертвы на определенном этапе эмоционально начинают переходить на сторону тех, кто заставил их страдать, начинают сочувствовать им, выступать на их стороне, иногда даже против своих спасителей (например, в ситуации захвата заложников и попыток их освободить).

Личностная виктимность достаточно часто актуализируется в форме откровенно провокационного поведения потенциальных жертв, при этом часто ни в коей мере не осознающих того факта, что их поведенческая активность, по существу, практически впрямую подталкивает партнера или партнеров по взаимодействию к насилию. Подобное поведение особенно в экстремальных или попросту неординарных ситуациях является стимулом агрессии прежде всего со стороны авторитарных личностей.

Вводное занятие Университета

Виктимное поведение: особенности психологии личности

Всем привет! Виктимное поведение – это склонность человека подсознательно делать выборы, которые приводят к негативным последствиям. То есть, периодически являться пострадавшим.

И сегодня мы попробуем разобраться, по каким признакам преследователь выбирает себе жертву, а также узнаем, каким образом можно заранее позаботиться о своей безопасности, чтобы не попадать в неприятные истории.

Эксперимент

Можно было бы подумать, что виктимной личности нравится быть героем криминалистических историй, отчего сознательно и провоцирует других людей на совершение преступления.

Но нет, они не являются мазохистами и совершенно искренне желают себе другой участи. Только вот почему-то неприятности случаются в основном только с ними, а вот знакомых подобные беды всегда «обходят стороной».

Очень интересный эксперимент провела Бетти Грейсон, который и доказывает нам, что виктимность существует. Она показала заключенным, отбывающим срок за нападение, убийство, изнасилование или кражи, видеоролик с людьми, которые просто шли по улице и не догадывались о том, что их снимают. Поэтому вели себя вполне естественно. И попросила выбрать, кого из них они бы предпочли выбрать в качестве жертв.

И что вы думаете? Большинство остановило выбор на одних и тех же снятых личностях. А знаете, что было между всеми выбранными потенциальными пострадавшими общего?

Сутулость, опущенная вниз голова, вялые, скованные и неуверенные движения. Человек всем видом показывал, что он погружен в собственные мысли, причём не самые радужные.

Что жизнь его порядком замучила и у него нет сил бороться за выживание, сопротивляться, давать отпор. Он заранее готов смиренно нести свою ношу. И не особо интересуется, что происходит с окружающим миром, людьми, которые идут рядом.

Особенности

Виктимность проявляется не только в пассивном, беззащитном поведении. Агрессивные личности, или те, кто не усвоил правила и стандарты поведения в обществе, могут частенько попадать в неприятные ситуации.

Если одному человеку наступить на ногу, он сможет спокойно заявить о негодовании. А второй, при точно таких же обстоятельствах, но не умея контролировать свой гнев, сразу бросится оскорблять обидчика, устраивать драку. Как вы думаете, у кого больше шансов на то, чтобы получить ранение или попасть в руки полиции?

Мальчик сидит под зданиемМальчик сидит под зданием

В животном мире происходит также. Представители «слабых» видов, травоядных, к примеру, будучи, по факту, пищей для хищников, обычно во время брачного периода склонны устраивать бои со смертельным исходом.

Голуби своих конкурентов просто заклёвывают до такого состояния, что те даже встать не могут. А видели схватки тигров, волков? Как только один ощутит превосходство, другой признает поражение и бой прекращается.

Сильным не нужно биться до последнего, иначе их совсем не останется в мире. Они знают свои возможности и этого им достаточно.

Причины появления

Ипохондрия, недостаток внимания

Наверное, не удивлю вас, но виктимное поведение берёт своё начало из детства. А именно, когда родители или другие взрослые, что «взращивают» ребёнка, обращают внимание на него только в случае, когда ему плохо. То есть, эмоционально «включаются», начинают проявлять заботу.

Он хорошо усваивает этот механизм и в дальнейшем неосознанно транслирует его окружающим. Когда всё хорошо и спокойно – его уже не особо устраивает, потому что так ощущается недостаток интереса к себе, тепла, сочувствия и прочее.

Нарушение границ

Или же, если ребёнку приходилось терпеть что-то, выдерживать, боясь заявить о том, что не нравится. Например, чтобы не отвергли. Да, даже родители. Или не наказали, если отказался что-то есть. Существует масса способов, которые нарушают границы другого человека.

Мы, порой не замечая, наносим вред близким людям, совершая насилие как бы из лучших побуждений.

Допустим, если заставлять ребёнка съедать то, что положили в тарелку. Даже если еда не нравится, игнорируя собственные сигналы организма о том, что уже не лезет и вот уже прямо появилось отвращение. А делать это нужно, потому что мама старалась, готовила. А бабушка и вовсе войну пережила, видела голод и смерть от него.

Это уже насилие. Потому что со временем он разучится прислушиваться к своим желаниям и чувствам, а значит, будет жить так, как ему скажут.

Очень важно учить детей отстаивать себя, говорить «нет», если не хочется что-то делать, уважать себя и ценить.

Снижение тревоги

Нестабильность и неизвестность вызывают тревогу и страх. Поэтому некоторым людям, чтобы избавиться от этого невыносимого состояния, приходится использовать контроль. Тогда всё предсказуемо, понятно и известно.

В детстве такие люди не просто пакостили, чтоб получить внимание, некоторые таким способом контролировали родителей, их реакции. То есть, им проще было получить наказание и успокоиться, чем постоянно находиться в тревоге. Ведь вдруг это случиться в тот момент, когда они не ожидают?

Вот тогда начинает своё формирование «комплекс жертвы».

Треугольник Карпмана

Знаете ситуации, в которых муж напивается до беспамятства и бьёт жену, а она периодически вызывает полицию, просит у соседей помощи, но со временем опять возвращается к нему и бойни начинаются опять?

Мужчина напал на женщинуМужчина напал на женщину

В их отношениях напряжение становится невыносимым и появляется необходимость его «разрядить». Жертва неосознанно может дать сигнал агрессору. Тот совершает нападение. Кто-то выступает в роли спасателя. К сожалению, часто случается, что эту функцию выполняют именно дети.

А потом, когда тирана останавливают, происходит смена ролей. Жертва превращается в нападающего, каким-то образом наказывая его за случившееся. И со временем всё возвращается на свои места, пока вновь не зашкалит тревога в отношениях.

Этому явлению даже есть название «треугольник Карпмана». Такой себе замкнутый круг, потому что в системе роль каждого участника не закреплена. Они меняются местами. То спасатель нападает на жертву, вполне обоснованно предъявляя ей претензии, что зря помогал. Так как она остаётся с тираном, который, в свою очередь, может её начать защищать.

В общем, это сложный процесс, который достаточно непросто осознать и изменить без включения специалиста.

И что самое интересное, тиран и жертва всегда находят друг друга. Даже если у одной пары что-то не сложилось, они найдут себе «вторых половинок», так сказать, по интересу.

Поэтому важно не просто уходить из отношений, но и работать над своей осознанностью. Только понимая, что я такого делаю и предъявляю в мир, что привлекаю в свою жизнь определённую категорию индивидов – я смогу это изменить.

А пока я буду перекладывать всю вину на тех, кто оказался со мной рядом или на обстоятельства – я буду попадать в одну и ту же ловушку.

На ком же лежит ответственность?

Существует мнение, что пострадавшие сами виноваты в случившемся. Отчасти это правда. Например, разгуливая поздно по парку в одиночестве наивно думать о безопасности. Особенно если быть в короткой юбке или разговаривать по телефону, который совсем не дешевый.

Но за действия другого человека никто не несёт ответственности. Ни за то, как он воспринимает вас. Ни за то, какое решение принимает касательно действий и тактики поведения по отношению к вам.

Существует масса примеров изнасилования, когда девушки были совершенно не в вызывающей одежде. Но общество почему-то старается найти оправдание преступнику, обвиняя пострадавших.  Мол, сама виновата, не нужно было…

А знаете, почему так происходит? Такова психология человека. Если мы будем знать, что подвергаемся опасности в любой момент – рискуем приобрести паранойю. А так, когда есть хоть какая-то незначительная деталь, так сказать, инструкция, то появляется ощущение мнимой безопасности.

Вот, допустим, буду вызывать такси, чтобы не возвращаться домой по неосвещённой улице, когда наступила ночь – тогда со мной ничего страшного не случится. Становится спокойнее. Но исключаются варианты аварии, неадекватности самого водители и прочее.

Поэтому, чтобы защитить тех, кто попал в неприятную ситуацию не по своей вине, но получает осуждение общества, термин «виктимность» стараются в Европе использовать как можно реже.

Как предотвратить?

Внимательность

Чтобы не попадать в неприятные ситуации, старайтесь быть внимательным к происходящему в окружающей действительности. Потому что, погружение в свой внутренний мир в момент, когда вы находитесь в общественном месте – не очень то и безопасно.

Очень часто нападения совершаются под влиянием ситуации. Сложнее ограбить человека, который следит за своими ценностями, придерживая их рукой, чем того, чей кошелек или телефон торчит из брюк в момент поездки в метро в час пик. И тем более, если он погружен в свои мысли или слушает музыку в наушниках.

Личное пространство

Никто не имеет права причинять вам боль. И вы не обязаны терпеть что-то только потому, что так хочется кому-то. Будьте чувствительны к себе и своим желаниям.

Если вы будете позволять обращаться с вами так, как вздумается совершенно безнаказанно  — то не ожидайте, что у окружающих вас людей «проснётся» совесть или доброта и они сами придут к мысли, что поступают нехорошо.

Девушка рукой показывает "стоп"Девушка рукой показывает "стоп"

Беспомощность провоцирует на совершение насилия. Человек как бы пытается обнаружить границы, за которые уже заходить нельзя.

Например, когда к женщине начинает приставать мужчина, а она прячет глаза, показывая всем видом, что готова безропотно подчиняться – велики шансы, что ей не поздоровится. А если она изначально заявит, что не из робкого десятка, просто громко сказав: «Мужчина, что вы делаете?» — большая вероятность того, что насильник ретируется. Большинство из них не любит привлекать внимание, иначе тогда будет под угрозой их безнаказанность.

Ведь склонность к насилию обычно у людей слабых, не особо развитых и осознанных. Поэтому им доставляет удовольствие власть над беззащитными людьми, мысль о том, что кто-то подчинится их воле. Сами подумайте, успешному человеку, который реализовал свои желания, создал счастливые и здоровые отношения – нужно ли нападать на других, с целью поживиться или ощутить своё превосходство?

Контроль

Если вы достаточно агрессивная личность – учитесь справляться с чувствами и останавливать себя до того, как спровоцируете конфликт. Сбрасывать энергию можно в более безопасных условиях.  Займитесь спортом и медитациями. Уделите внимание саморазвитию, чтобы выработать новые, более здоровые способы реагирования на стресс. Как бы сложно это не казалось – при желании человек способен на многое. Так почему не должно получиться и у вас?

Самозащита

Учитесь не только отстаивать свою личность словесно, но и отправьтесь на курсы самообороны, займитесь какими-либо видами единоборств. Ваша цель – почувствовать уверенность в том, что вы в силах дать отпор обидчику.

Чтобы вы знали, как уклониться от удара и что делать, если вас толкают, хватают и прочее. Подобные навыки никогда не помешают, а порой и могут даже спасти жизнь.

Осторожность

Прямой взгляд на подсознательном уровне считывается как агрессия, приглашение вступить в бой. Поэтому наиболее лучшей профилактикой неблагоприятных последствий будет – избегание встреч глазами с агрессором.

Даже если в общественном месте кто-то ведёт себя вызывающе, постарайтесь удержаться от того, чтобы его разглядывать. Иначе он это заметит и обратит внимание на вас, сделав, так называемым, «козлом отпущений».

Лучше, конечно же, ещё и покинуть это место, но если нет возможности – сохраняйте спокойствие и уверенный вид. Чтобы стало легче, можете заручиться поддержкой окружающих, поискав глазами тех, на кого могли бы положиться, попросить помощи, в случае чего и прочее.

Завершение

Будьте внимательны, уважаемые читатели, берегите себя и своих близких!  А чтобы стать более уверенным в своих силах, ресурсах и возможностях, рекомендую ознакомиться со статьёй, которая находится по этой ссылке. Тогда даже мысли не возникнет о том, что вы относитесь к категории виктимных людей.

Материал подготовила психолог, гештальт-терапевт, Журавина Алина

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *