это… Что такое внимание человека и внимание в психологии?
Что такое внимание?
Внимание — это избирательная направленность нашего восприятия, благодаря фокусировке и концентрации которой, мы можем целенаправленно познавать и изучать как внутренний, так и окружающий мир. Информация, получаемая головным мозгом человека от органов чувств, формирует восприятие человеком окружающего мира и самого себя.
Внимание – это эволюционный аспект, который развивался из настороженности, бдительности, готовности к действию по первому сигналу. Умение концентрировать внимание влияет на выживание.
Мы можем обращать, концентрировать и удерживать внимание, сосредотачивая наши органы чувств: зрение, слух, обоняние, осязание и/или наши мысли на каком-либо объекте или виде деятельности.
Мало кто знает, что в развитии качества внимания учавствует вестибулярный аппарат человека, однако это так. Поэтому тренируя вестибулярный аппарат, вместе с ним мы тренируем чувство равновесия, положения в пространстве, ловкость, ощущение веса.
Благодаря чему происходит улучшение качество внимания, возрастает концентрация.
Особенности внимания
Три вида ВНИМАНИЯ: непроизвольное, произвольное и послепроизвольное
Обычно выделяют три вида внимания :
Непроизвольное внимание возникает само по себе и не требует усилий человека. Непроизвольное внимание в большей степени свойственно изначально детям, которые не всегда способны распределять и переключать его, управлять своей конценрацией и быть сосредоточенными. Наоборот, они могут отвлечься на любой звук, движение или новое, яркое событие, которое захватывает внимание ребенка целиком, оставляя его под властью внешних впечатлений.
Произвольное внимание обычно формируется к 7-летнему возрасту ребенка. Произвольное внимание это умение сосредотачиваться на том, что в данный момент необходимо, даже если это не хочется. Это требует таких качесчтв, как умение концентрироваться, сила воли и самодисциплина, усидчивость. Их можно выработать и натренировать.
Для развития и повышения устойчивости произвольного внимания ребенка, важно научить его быть сосредоточенным и усидчивым.
Послепроизвольное внимание
Какие основные свойства
внимания стоит выделить?
Устойчивость внимания
Каждый индивид может концентрироваться на определенном объекте в течение определенного времени. Именно продолжительность этой концентрации ученые называют устойчивостью внимания. Считается, что сознание человека может в течение определенного времени держать в своем фокусе определенный предмет и рассматривать его до мелочей. Некоторые психологи считают, что устойчивость внимая в первую очередь означает количество времени, в течение которого человек готов искать в определенном предмете интересные моменты. Как только интересные ему детали заканчиваются — он перестает концентрировать внимание на объекте. Важно отметить, что на устойчивость внимания очень сильно влияют личностные характеристики человека.
Распределение внимания
Умение качественно выполнять несколько действий или видов деятельности, четко понимая это в своем самосознании, называется распределением внимания. Распределяют внимание практически все. Студент конспектирует и слушает одновременно, а работник офиса принимает звонки и ведет бухгалтерский учет в ту же самую минуту. Это свойство человека очень индивидуально, поскольку не каждый может качественно выполнять несколько действий. Хотя истории известны случаи, когда людям удавалось почти нереальное — Наполеон мог выполнять 5-7 различных действий одновременно, а знаменитый психолог Полан отличился тем, что умел декламировать стихотворение и писать на листе бумаги строки нового творения. Ученые отмечают, что выполнять несколько работ одновременно можно только в том случае, если хотя бы одна из них настолько знакома человеку, что он выполняет ее автоматически, практически не задумываясь.
Переключаемость внимания
Возможность быстро перемещать свое внимание с одного объекта на другой называют переключаемостью внимания. Этот параметр внимания очень сильно зависит от того, насколько интересной была предыдущая деятельность. Если она была действительно интересной, а следующий тип деятельности скучный для индивида — переключение внимания проходит крайне тяжело.
Объем внимания
Количество объектов, на которых концентрируется внимание человека, называют объемом внимания. Все эти объекты находятся перед нашим сознанием и чем больше их количество — тем больше возможностей у индивида. Согласно последним исследованиям взрослый человек должен концентрировать внимание на 4-7 объектах одновременно, а школьники — на 2-5 в зависимости от интеллектуальных особенностей. Человек, который может с легкостью концентрировать внимание на большом количестве предметов, в любом случае имеет шанс замечать то, чего не видят другие. Он может заметить предметы и явления, а также быстро анализировать их. Для определения объема внимания используют тахистоскоп, который позволяет показать человеку большое количество фигур или же маленьких букв, которые нужно запомнить 0,1 секунды.
Концентрация внимания
Концентрировать внимание на объекте — это целое искусство, которым в определенной степени обладает каждый. Концентрация — это способность человека удерживать внимание на определенном объекте в течение продолжительного отрезка времени. Ведь возможность держать все внимание на объекте — это и есть концентрация, которую психологи давно считают базовой особенностью человеческого внимания. Много разнообразных действий требуют высокой сосредоточенности, в результате чего организм человека начинает страдать от усталости. Усталость — первый признак слишком высокого психологического напряжения. Поэтому концентрация требует от человека больших усилий, о которых он может даже не догадываться. Этот факт легко объясняет, почему руководители фирм или научные сотрудники иногда устают гораздо больше, чем работники на строительстве, которые выполняют монотонную работу.
Избирательность внимания
Ученые доказали, что избирательность внимания представляет собой возможность концентрации внимания на наиболее важных объектах. Человек подсознательно отсеивает ненужные ему детали вокруг себя. Стоит отметить, что концентрация, распределение и избирательность внимания очень четко связаны между собой. Более того, избирательность будет эффективной лишь тогда, когда концентрацию внимания можно легко перевести с одного объекта на другой. Выбирать золотую середину среди большого количества ненужных индивиду объектов — это и есть главная задача избирательности внимания.
Рассеянность
Рассеяность внимания или так называемая отвлекаемость — это одна из наиболее отрицательных черт человеческого сознания. Индивид в процессе созерцания может отвлекаться на ненужные ему вещи. Например студент слушает преподавателя в аудитории, но к нему доносятся звуки разговора с последней парты или легкая музыка, звуки которой только что прозвучали в коридоре. Он отвлекается лишь на мгновение, а уже пропустил несколько важных фраз преподавателя, которые нужно было конспектировать.
Таким образом, посторонние раздражители влияют на человека довольно негативно, если уровень его отвлекаемости действительно высокий. Больше всего на отвлекаемость влияет низкий интерес к тем действиям, которые выполняет человек. Внимательность — очень важная характеристика человека, поскольку только индивиды, которые ей владеют, могут похвастаться настоящей производительностью труда. Особенно это касается тех, кто занимается творческой деятельностью или работает в сфере точных наук.
Танцующий Стул
ВЫБОР В ПОЛЬЗУ ДВИЖЕНИЯ И СВОБОДЫ!
О человеческом внимании с точки зрения психологии и UX дизайна — UXPUB
Мы, UX дизайнеры, разрабатываем цифровые продукты, с которыми люди взаимодействуют. Когда мы разрабатываем эти продукты, мы тратим много времени на различные методы исследования, чтобы понять поведение, привычки и потребности наших пользователей. Тем не менее, существует пара общих закономерностей, характерных для всех людей. Чтобы осознанно их использовать, нам нужно понять процесс человеческого познания.
Цель этой статьи – понять концепцию, функции и типы визуального внимания и использовать эти знания в повседневной разработке продукта.
Что говорит психология?В этом разделе один из моих друзей, Anikó Tőzsér, поможет нам прояснить основные принципы человеческого внимания.
От чего зависит на что мы обращаем внимание?Внимание – это способность, которая помогает выбирать информацию. Наше внимание может решить, хотим ли мы иметь дело со стимулами или игнорировать их. Иногда этот процесс является автоматическим, а иногда мы фокусируем наше внимание на проблеме, которую мы должны решить.
Психология внимания связана с механизмами восприятия, которые формируют поведение и тем, как создается последовательное поведение. Психологи, исследующие внимание, сосредоточены на слухе и зрении.
Пространственное внимание и функциональное вниманиеСуществует два способа визуального внимания: пространственное и функциональное. Пространственное внимание означает, что мы обращаем внимание на конкретную зону. Функциональное внимание означает, что мы обращаем внимание на определенную особенность, например, цвет.
Обработка информации человекомРади продуктов дизайна, которые привлекают внимание людей, нам нужно понять процесс обработки информации.
Однако это спорный вопрос.
- Когда один период завершается, начинается следующий, а периоды содержат сложные функции стимулов.
- Другие утверждают, что этот процесс непрерывный, то есть каждый стимул передается немедленно, а не последовательно.
Существуют различные типы внимания, которые определяются ситуацией и интенсивностью стимулов.
Избирательное внимание (селективное восприятие): это автоматический процесс выбора между важными и менее важными стимулами в зависимости от ситуации. Поскольку мы можем одновременно следить только за одной вещью, такой процесс помогает выбрать наиболее важные в данной ситуации стимулы.
UX дизайнеры, должны быть в курсе факта интенсивных изменений: интенсивные изменения среды привлекают внимание пользователя. Благодаря этому факту мы можем сознательно разрабатывать пользовательский опыт, который действительно им подходит.
Разделенное внимание (совместное внимание): если процесс автоматический, то одновременно может происходить больше процессов. Отличный ежедневный пример – вождение и разговор одновременно. Мы можем обратить внимание только на одно действие одновременно, поэтому, если что-то происходит на дороге, водитель прекратит говорить и сосредоточится на вождении. В этот момент внимание становится фокусированным, что означает, что внимание ограничивается одним объектом, действием или стимулами.
Сфокусированное внимание – способность мозга сосредоточить свое внимание на целевом стимуле в течение любого периода времени. (cognitivefit)
Устойчивое внимание: постоянное внимание – это когда мы непрерывно уделяем внимание одному предмету даже, если нам нужно повторить данное действие или деятельность.
Внимание – ограниченный познавательный ресурсUX дизайнеры должны знать, что во время обучения и работы (слушая преподавателя или читая онлайн-урок) пользователи должны использовать постоянное внимание. Это означает, что все в пользовательском интерфейсе должно служить этой цели.
UX дизайнеры, должны уменьшить когнитивную перегрузку. Любая модальность имеет отдельные ресурсы внимания. Слуховая задача меньше вмешивается в дополнительную визуальную задачу.
«Гораздо легче следить за дорогой во время разговора по мобильному телефону, чем при просмотре навигационной системы» (Visualexpert) В один момент могут быть обнаружены 5-9 (Магическое число семь плюс-минус два) объектов, что означает, что область пространственного внимания не является постоянной, она может быть шире или уже.
Эффект коктейльной вечеринки – это способность во время переполненной вечеринки настраиваться на один голос и настраивать на него всех остальных. Это также может произойти в цифровой среде. Эффект веб-вечеринки – это эффект коктейльной вечеринки в веб-среде.
Как объяснила в своей статье доктор Сьюзан Вайншенк, вы можете использовать чувства, чтобы привлечь внимание. Цвета, контраст, шрифты, пробелы, звуковые сигналы и тона помогают привлечь внимание.
Слишком много вариантов (закон Хика)Больше вариантов выбора требует большей когнитивной нагрузки. «Этот закон описывает время, необходимое человеку для принятия решения в результате возможных выборов, которые он имеет. Увеличение количества вариантов логарифмически увеличит время принятия решения».
Слепота к изменениям
В зависимости от нашего внимания наш мозг может быть полностью слеп к изменениям, происходящим вокруг нас. Мы должны проектировать наши продукты в соответствии с основными целями и задачами пользователя. UX – это сундук с сокровищами, наполненный полезными техниками и методами. Создание карты путешествия пользователя или проведение анализа задачи может помочь нам избежать эффекта «слепоты к изменениям».
Спасибо!
что это такое? Примеры и определение, постпроизвольное внимание в психологии по Леонтьеву
Внимание необходимо в повседневной жизни на каждом шагу. В разных ситуациях оно активизируется и направляется на тот или иной объект. Это свойство позволяет отбирать нужную и важную для нас информацию. Но реагируя на разные вещи и ситуации, мы не задумываемся о том, что существует несколько видов внимания. Послепроизвольное наряду с произвольным и непроизвольным представляет немалый интерес.
Что это такое?
У каждого вида внимания своя степень активности. Поэтому и различают три вида.
Определение в психологии говорит о том, что послепроизвольное внимание – это такое состояние человека, когда он полностью сосредоточен на определённом предмете. Но это даётся ему очень легко, без усилий, а результатом являются полученные знания, которые прочно сохраняются в памяти.
Иными словами, это то состояние, когда присутствует устойчивая мотивация к чему-либо. Поэтому все силы направлены на достижение цели, всё даётся легко, не ощущается даже усталость при длительной умственной работе.
Это как раз тот вид концентрации, которая необходима школьнику или студенту для блестящего изучения предметов. Родители и учителя стремятся к тому, чтобы у детей присутствовало именно такое внимание, которое позволит хорошо усваивать материал и хорошо учиться. Но и для взрослых оно вполне полезно, поскольку позволяет усвоить большое количество нужной информации.
По Леонтьеву (психолог, много времени уделявший изучению всех трёх типов) послепроизвольное внимание – это естественный процесс, который базируется на произвольном внимании. В основе обоих типов лежит интерес к предмету. Но интерес в первом и втором случае немного разный.
В послепроизвольном подключается интерес человека к результату, который получится в итоге производимой деятельности.
Сравнение с другими видами внимания
Если сравнивать постпроизвольное внимание (оно же послепроизвольное) с двумя другими, то можно обнаружить, что данный вид отличается от непроизвольного, но схож с произвольным.
Непроизвольное внимание возникает без всяких стараний, оно не связано с какими-то определёнными действиями и усилиями, а возникает как реакция на всё, что нас окружает. Иными словами, мы обращаем внимание на какие-то предметы и явления.
А вот произвольное и послепроизвольное – это уже те виды, которые «включаются» по воле человека, исходя из его выбора.
Рассмотрим подробнее все три разновидности, чтобы понять, в чём их отличия.
- Непроизвольное внимание не зависит от наших желаний. Это может быть, например, грохот грома, яркий свет фар автомобиля, внезапно появившийся запах гари или свежеиспечённого хлеба. Непроизвольное внимание захватывает неожиданно появляющиеся события, которые могут быть важными для нас. Во всех этих случаях ситуация, возникающая во внешнем мире, нам неподвластна. А, наоборот, мы зависимы от неё. Непроизвольное внимание присуще и животным, их реакция на внешние раздражители и есть его проявление. Особенность человеческого внимания в том, что люди могут его контролировать, в отличие от животных.
- Произвольное внимание в корне отличается от предыдущего вида. Мы ставим перед собой цель, собираемся решить определённую задачу и направляем на это произвольное внимание, полностью сосредотачиваясь на объекте. Этот вид не присущ нам изначально, его нужно вырабатывать самостоятельно. Этому начинают родители учить ребёнка с детства, а затем учителя. В качестве примера можно привести ситуацию, когда нужно произвести какие-то действия, не вызывающие особого энтузиазма. Произведение этих действий обусловлено необходимостью.
- Послепроизвольное тоже происходит благодаря усилиям человека, и в этом оно схоже с произвольным. Но отличается тем, что послепроизвольное внимание – это не просто концентрация человека на какой-либо деятельности, потому что это нужно, это уже интерес к ней. Его интересует и конечный результат, но и сам процесс начинает увлекать и доставлять удовольствие. Послепроизвольное внимание длится гораздо дольше других видов и даёт наилучший результат. Это можно сравнить с тем, когда человек посвятил свою жизнь любимому делу и занимается им с удовольствием.
Таким образом, все три вида имеют свои сходства и отличия, но разграничить их между собой достаточно просто.
Также становится очевидным, что произвольное внимание легко может перейти в послепроизвольное.
Обзор примеров
Понять, как на деле проявляется послепроизвольное внимание, а также как оно вытекает из произвольного, помогут наглядные примеры.
- Если, например, к художнику пришло вдохновение, он готовит холст, мольберт, кисти, краски и приступает к работе в мастерской или выезжает на пленэр, где планирует сделать наброски для будущих картин – это как раз послепроизвольное внимание. В этом случае человек занимается деятельностью, которая увлекает его и доставляет удовольствие.
- Другой вариант. Женщина собирается удивить семью, приготовить какое-то вкусное блюдо. Делает она это с душой, ей нравится сам процесс, и она заинтересована в результате своего труда. Женщина изучает рецепт, готовит ингредиенты, создаёт вкусное блюдо. Это занятие ей в радость. Она не заставляет себя на этом сосредоточиться, всё происходит само собой.
- Ещё один вариант, когда сразу включается послепроизвольное внимание – человек в предвкушении встречи с друзьями, с которыми долгое время не встречался. Он с самого начала заинтересован в этой встрече, настроен на положительные эмоции, и в процессе общения он чувствует сплошной позитив.
Очень часто послепроизвольное внимание включается вслед за произвольным. Рассмотрим, как это происходит на примерах.
- Ребёнок садится читать какую-то книгу, потому что это нужно делать, и он это понимает. Сначала он включает произвольное внимание, старается вдумчиво читать. Но в какое-то время он увлекается, ему становится интересно. И он уже читает не потому, что так надо, а потому, что хочет узнать дальнейшее развитие событий и чем всё закончится. Это уже включилось послепроизвольное внимание.
- Или, допустим, нужно освоить для себя что-то новое. Например, английский язык. Сначала не возникает особого энтузиазма. Нужно учить слова, глаголы, времена, что кажется очень нудным. Но произвольное внимание помогает справляться. Затем что-то начинает получаться, просыпается интерес, хочется добиться большего – появилось послепроизвольное внимание.
Если задаться целью, то можно понаблюдать и за собой, и за окружающими, и наглядно увидеть, как работает послепроизвольное внимание, и как другие типы взаимодействуют с ним.
О послепроизвольном внимании смотрите в видео.
Механизмы внимания в психологии
Здравствуйте, читатели нашего информационного сайта!
Мы рады приветствовать Вас на нашем познавательном сайте. Вас интересует, какие существуют в психологии механизмы внимания? На что они влияют? Давайте же перейдем к рассмотрению данного вопроса.
Вообще, что же такое внимание? Что оно означает и какую роль играет в психологии? Внимание – это состояние направленности и сосредоточенности сознания на каких-либо объектах с одновременным отвлечением от всего остального. Под направленностью имеется в виду избирательный характер протекания познавательной деятельности. Внимание может быть направлено как на объекты окружающего мира, так и на собственные мысли, чувства, переживания человека. А под сосредоточенностью подразумевается удержание внимания на одном объекте, игнорирование остальных объектов, большее или меньшее углубление в содержание психической деятельности.
Стоит сразу отметить, что по способам осуществления специалисты выделяют такие виды внимания – непроизвольное, произвольное. Направленность и сосредоточенность в зависимости от участия воли, может носить непроизвольный, а также произвольный характер. Наиболее простое и распространенное непроизвольное внимание называют пассивным, потому что возникает оно независимо от целей
Но какое же место в психологии занимают механизмы внимания? Вообще, сущность внимания заключается в тщательном отборе воздействий. Так, согласно полученным данным, это возможно на фоне общего бодрствования организма, которое связанно с активной мозговой деятельностью. Так, при состоянии повышенного бодрствования активное избирательное внимание, но при это трудности сосредоточения все-таки возникают и на фоне чрезмерного бодрствования.
Таким образом мы можем сделать следующий вывод, что механизмы вниманию сильно влияют на активность, работоспособность, можно сказать, что на всё внутреннее составляющее любого человека. Полагаю, что данный урок прошел для Вас информативно и познавательно. Обращайтесь, если что-то из пройденного осталось непонятным.
Желаем успехов!
от чего зависит концентрация — Блог Викиум
Такая функция психики человека, как внимание на сегодняшний день недостаточно изучена. В научном сообществе нет единого мнения, что она собой представляет и как работает. Однако точно известно, что внимание помогает регулировать психическую деятельность, ограничивая количество образов, мыслей, чувств, которые ежедневно получает человек. Ученые рассматривают внимание с разных ракурсов. Рассмотрим основные теории внимания в этой статье.
Т. Рибо: внимание связано с эмоциональной сферой
Самую известную теорию внимания в психологии создал французский исследователь Теодюль Рибо. Он заявляет о прямой связи внимания и эмоциональной сферы. Чем эмоциональнее человек реагирует на объект или событие, тем сильнее он акцентирует на этом свое внимание, будь оно произвольное или непроизвольное. Рибо говорил, что внимание подобно страсти, требующей удовлетворения. Когда человек концентрируется на чем-то, это вызывает физиологические изменения в организме. При этом чтобы сконцентрировать внимание, человек должен приложить определенные усилия. Например, при физической работе внимание предполагает напряжение мышц, а при умственном труде усиливается кровообращение в мозге. Поэтому если возникает истощение, усталость, теряется мышечная сила, или неправильно протекают внутренние процессы, человек отвлекается.
Д. Н. Узнадзе: внимание зависит от установок
Грузинский философ и психолог Д. Н. Узнадзе говорил, что особенности внимания определяются установками. То есть, на что человек настроен, на то он и обращает внимание. Можно объяснить это на примере эксперимента. Человек берет в руки два шара, они имеют разный вес, но одинаковый объем. Некоторое время спустя ему дают другие шары, одинаковые как по объему, так и по весу. Однако шар в той руке, в которой ранее лежал более легкий, также покажется ему более легким. В этом случае срабатывает эффект установки, ведь раньше в этой руке он держал шар меньшего веса, что и повлияло на восприятие.
Такой феномен часто встречается в жизни. Например, человек, который долгое время работал стоматологом, всегда будет обращать внимание на состояние зубов собеседника, даже если он поменяет сферу деятельности. Трудолюбивая и добросовестная горничная всегда обратит внимание на беспорядок в гостях. А косметолог отметит красоту кожи или ее недостатки, требующие вмешательства.
П. Я. Гальперин: внимание — один из вариантов ориентировочной деятельности
Советский психолог и профессор П. Я. Гальперин считал, что внимание — это в первую очередь психологическое действие. А любое действие, моторное или психологическое, требует ориентировки в пространстве и последующего выполнения. Соответственно, внимание стоит рассматривать как вариант ориентировочной деятельности. Целью этого психологического действия является исследование особенностей какого-то образа. А важнейшей функцией внимания становится контроль содержания психики, которое состоит из получаемых образов. Однако в отличие от других психологических действий, у внимания нет конечного продукта.
Л. С. Выготский: два типа внимания
По мнению отечественного ученого Л. С. Выготского, внимание необходимо разделять на заложенное природой и обусловленное культурой. У ребенка изначально присутствует природное внимание, но постепенно оно проходит процесс формирования: по мере роста и нахождения в социуме, оно направляется в то или иное русло. С возрастом внимание развивается в зависимости от среды, в которой человек находится. В школьном возрасте опосредованное внешними факторами внимание становится внутренним, и именно оно приобретает наибольшую значимость.
А. А. Ухтомский: внимание зависит от доминанты
Отечественный физиолог А. А. Ухтомский известен тем, что является создателем концепции доминанты. Согласно этой концепции, в головном мозге постоянно возникает очаг возбуждения, который Ухтомский назвал доминантой. Именно доминанта определяет поведение человека и то, на чем он концентрирует внимание. Например, если идущий по улице человек голоден, то он будет обращать внимание в первую очередь на кафе, а не на салоны красоты или магазины.
Все ученые, выдвигающие когнитивные теории внимания, рассматривали эту функцию мозга с учетом различных факторов. Однако все сходятся во мнении, что без умения управлять своим вниманием невозможно познать окружающий мир, самого себя, а также добиваться успеха. Курс Викиум «Развитие внимания» поможет научиться управлять вниманием, концентрироваться на важном и эффективно обрабатывать поступающую из окружающего мира информацию.
Читайте нас в Telegram — wikiumВнимание очень существенно отличается от всех психических процессов. Его своеобразие заключается в том, что оно не самостоятельный вид психической деятельности как формы отражения, а организация других психических процессов. Внимание есть направленность, настроенность, сосредоточенность и концентрация психической деятельности человека на своем объекте. Психическая деятельность не может протекать целенаправленно и продуктивно, если человек не сосредоточится на том, что он делает, и не отвлечется при этом от всего остального.
Под направленностью следует понимать следующее: Под направленностью следует понимать, прежде всего, избирательный характер психической деятельности, преднамеренный или непреднамеренный выбор ее объектов. Сосредоточенность, углубленность в деятельность особенно необходима, когда стоящая перед человеком задача трудная, сложная, и чем она сложней, тем требуется большее сосредоточение внимания и отвлечение от всего остального для решения этой задачи. Внимание обеспечивает еще одну функцию — контроль и регуляцию деятельности. Внимание обычно выражено в мимике, позе, движениях.
Внимательного слушателя легко отличить от невнимательного. Но иногда внимание направлено не на окружающие объекты, а на мысли и образы, находящиеся в сознании человека. Такое внимание называют интеллектуальным, которое отличается от сенсорного, внешнего внимания. Когда человек проявляет повышенную сосредоточенность на физических действиях, то говорят о его моторном внимании. По своему происхождению и способам осуществления внимание делится на непроизвольное и произвольное. Непроизвольное или пассивное, вынужденное внимание возникает и поддерживается независимо от стоящих перед человеком целей. Оно может возникнуть под влиянием сильного, интенсивного раздражителя (громкого звука, вспышки резкого света и т. д.) чего-то нового, необычного, появившегося в поле восприятия субъекта, или под влиянием такого внешнего раздражителя, который соответствует внутреннему состоянию человека. Наконец, непроизвольное внимание к разным объектам возникает у различных людей в зависимости от их профессиональной направленности. Произвольное внимание управляется сознательной целью. Оно тесно связано с волей человека, поэтому его называют еще волевым, активным, преднамеренным вниманием.
Основной функцией произвольного внимания является: Активное регулирование и контроль психических процессов. Иногда выделяют еще и третий вид внимания — послепроизвольное. Оно возникает тогда, когда психическая деятельность требует первоначально больших волевых усилий, но затем, когда сам процесс деятельности станет для человека интересным не только по его цели, но сам по себе, внимание к этой деятельности уже не требует волевых усилий и становится как бы непроизвольным. Однако в отличие от подлинно непроизвольного внимания послепроизвольное остается связанным с сознательной целью и поддерживается сознательными интересами.
Устойчивость внимания: Внимание подвержено периодическим непроизвольным колебаниям с периодом от двух—трех до 12 секунд, поэтому для того чтобы сохранить устойчивость внимание на какой-то объект, необходимы определенные условия: либо волевые усилия, которые все время возвращают наше внимание к первоначальному объекту, либо сам предмет внимания должен развиваться, обнаруживать перед нами свое новое содержание. Концентрация внимания — это степень или интенсивность сосредоточенности внимания на данном объекте. Под распределением внимания понимают субъективно переживаемую способность человека удерживать в центре внимания определенное число разнородных объектов одновременно.
Переключение внимания: Переключение внимания происходит скрыто, переходя от одного вида деятельности к другому. Переключение означает сознательное и осмысленное перемещение внимания с одного объекта на другой, что позволяет быстро ориентироваться в сложной изменяющейся ситуации. Эта способность, как и все другие, различна у разных людей.
Объем внимания: Объем внимания — число ясно воспринимаемых одновременно объектов. Оно колеблется у разных людей в пределах 5±2 и практически не поддается регулированию при обучении и тренировке.
Отвлекаемость внимания — это непроизвольное перемещение внимания с одного объекта на другой. Она возникает при действии посторонних раздражителей на человека, занятого какой-то деятельностью. Внутренняя отвлекаемость внимания возникает под влиянием сильных переживаний, посторонних эмоций, из-за отсутствия интереса и чувства ответственности за дело, которым занят человек. Рассеянностью называется неспособность человека сосредоточиться на чем-либо определенном в течение длительного времени. Встречается два вида рассеянности — мнимая и подлинная.
Мнимая рассеянность — это невнимание человека к непосредственно окружающим предметам и явлениям, вызванное крайней сосредоточенностью его внимания на каком-то предмете, какой-то мысли. Человек, страдающий подлинной рассеянностью, с трудом устанавливает и удерживает произвольное внимание на каком-либо объекте или действии. Такая рассеянность может быть вызвана разными причинами: общее расстройство нервной системы, другие болезни, сильное переутомление, тяжелые переживания.
Воспитание внимания. Хотя особенности внимания во многом определяются природными задатками, но путем тренировки оно может быть развито и улучшено. Первое условие хорошего внимания — это наличие широких и устойчивых интересов. Второе, что нужно для развития внимания,— это выработать в себе умение заставлять себя произвольно сосредоточивать внимание в любой момент и на любом предмете. Третье средство воспитания внимания — приучить себя работать в неблагоприятных условиях. Четвертое условие — никогда не работать невнимательно. Наконец, последнее условие — возможно лучше знать особенности своего внимания, его сильные и слабые стороны. Для исправления недостатков внимания нужна большая работа над собой. Но нельзя приступать к этой работе, не поняв сначала, в чем эти недостатки заключаются. |
Свойства внимания
Тема “Свойства внимания” из раздела “Психология познания человеком окружающего мира”, на изучение внимания по программе предусмотрено 6 часов – это второе занятие по теме. Главным этапом является изучение нового материала, с использованием метода-беседы опираясь на жизненный опыт учащихся).
ЦЕЛИ:
1. Познакомить учащихся со всеми свойствами внимания, опираясь на полученные знания данного познавательного процесса. Учить определять переключение и распределение внимания.
2. Развивать мышление, внимание.
3. Воспитывать желание познать себя и окружающий мир.
ОБОРУДОВАНИЕ: карточки со свойствами внимания, стимульный материал для определения переключения и распределения внимания.
ХОД ЗАНЯТИЯ
— Добрый день! Сегодня мы поговорим о знакомом познавательном процессе – внимание. Мы говорили о видах внимания, но качественное содержание процесса внимания определяется его свойствами. Именно о свойствах и пойдет речь.
-Основными свойствами вниманий являются: ОБЪЕМ, КОЛЕБАНИЕ, ПЕРЕКЛЮЧЕНИЕ, КОНЦЕНТРАЦИЯ, УСТОЙЧИВОСТЬ, РАСПЕРЕДЕЛЕНИЕ.
Охарактеризуем содержание каждого свойства.
—ОБЪЕМ внимания – определяется количеством объектов, которые схватываются сознанием человека за малый промежуток времени (0,1 – 0,01сек.). исследование объема внимания обычно осуществляют путем предъявления нескольких объектов на небольшой промежуток времени. Для этой цели используют, как правило, прибор, который называется тахитоскоп ( от греческого тахито — быстрый, сконео — смотрю). Чему равен объем внимания человека? Ученый Мюллер определил, что он равен 7+2 разрозненных, несистематизированных объектов или предметов.
Если предметы представлены, например, так 1111111 111111111111, то человек охватывает сознанием 7+2 палочки. Если этот ряд сгруппировать следующим образом, то сознанием охватывается группы 7+2
111 111 111 111 111 111 111
Поэтому объем внимания сильно зависит от структуры и расположения воспринимаемых объектов. С другой стороны, объем внимания человека зависит от его индивидуальных способностей и, также, от специфики деятельности, которую выполняет человек. Например, объем внимания водителя будет больше, чем объем внимания часового мастера, так как деятельность у них различна и выполнение ее требует различия в объеме внимания.
— От чего может измениться объем внимания?
— Объем внимания может измениться в зависимости от требования деятельности, которую выполняет человек.
—УСТОЙЧИВОСТЬ внимания определяется прочностью и стабильностью удержания сознания на предметах в течение длительного времени. Поэтому это временная характеристика внимания. Устойчивость внимания развивается у человека в течение жизни и особенно развивается у тех людей, которые выполняют деятельность, где требуется это свойство.
— Пример – водители, операторы и т.д.
—КОНЦЕНТРАЦИЯ внимания определяется степенью сосредоточения сознания на объекте или предмете и отвлечением от побочных раздражителей. Можно сказать, что это характеристика помехоустойчивости психики человека. Многие виды деятельности, которые выполняет человек, требуют от него сильной концентрации внимания, требуют того, чтобы человек умел отвлечься от всего и выполнял только одну операцию, действие и т.д. Например, часовой мастер не сможет хорошо работать, если у него не будет сформировано это свойство внимания. Концентрацию внимания можно формировать, упражняясь в этом.
— РАСПРЕДЕЛЕНИЕ внимания определяется способностью человека распределять свое сознание на несколько предметов одновременно. Это свойство обратное свойству концентрации внимания.
— Представьте себе занятие, которое ведет преподаватель, у которого ярко выражено свойство концентрации внимания и отсутствует проявление свойства распределения внимания!
— Что будет происходить?
— Представьте водителя, который не может распределить внимание на возникающие ситуации на дороге, приборы и т.д. Это свойство развивается у человека в течении жизни.
—ПЕРЕКЛЮЧЕНИЕ внимание определяется временем, которое затрачивает человек на осознанный перенос внимания с одного предмета на другой. Например, вы писали в тетради. А дальше нужно слушать рассказ преподавателя.
— Что необходимо сделать?
— Перенести сознание с тетради, письма в ней, на рассказ.
— Сколько времени затрачивается на такой перенос сознания?
— Во-первых, это зависит от индивидуальных особенностей человека, и в большей мере, от его темперамента. Например, сангвиник переключится очень быстро, а флегматик – медленно.
— Вы встречались с такой ситуацией? Приведите примеры.
Мама очень быстрый человек, т.е. – холерик. Просит дочку что-то сделать, а дочь-флегматик. Она очень медленно встает, идет и начинает делать, в результате – конфликт.
В основе его лежит различие в переключении внимания.
— Во-вторых, переключение внимания зависит от возраста человека. Маленькие дети могут переключаться с одной деятельности на другую 10 и более секунд.
Время переключения внимания, бесспорно, уменьшается у человека в течении жизни, но нужно понимать, что оно будет различно в связи с различием в темпераментах людей.
—КОЛЕБАНИЕ внимания отличается своим содержанием от переключения тем, что его обусловливает неосознанный перенос внимания с одного объекта на другой. Поясним это на простом примере. Вам предлагается рисунок усеченной четырехугольной пирамиды. Сосредоточьте свое внимание на центре пирамиды.
— Что вы замечаете? Одно время в поле зрения будет усеченная пирамида, затем в поле зрения появится “коридор”. Если вы будете смотреть на рисунок долгое время, то заметите очередность смены объектов в поле сознания.
— Какой механизм лежит в основе колебания внимания? Колебание внимания обусловливается физиологическими механизмами, т.е. особенностями работы нервных клеток мозга. Ученые доказали, что клетки мозга работают попеременно – часть клеток работает, часть находится в заторможенном состоянии. Поэтому в зависимости от смены работы клеток в зрительном центре коры головного мозга будет меняться фон и предмет воспринимаемого объекта, т.е. или пирамида, или “коридор”.
С другой стороны, время колебания внимания будет отличаться у различных людей, в связи с особенностями работы нервной системы. У одних людей смена фона и предмета восприятия будет происходить быстро, у других – медленно. Это свойство изменить человек не может, так как оно определяется силой и подвижностью процессов возбуждения и торможения в нервных клетках.
— Давайте повторим все свойства внимания.
ИТОГ.
— Теоретически мы познакомились со всеми свойствами внимания, а сейчас проведем практическую работу на переключение и распределение внимания, сыграем в игру на концентрацию слухового внимания.
ЗАКРЕПЛЕНИЕ ИЗУЧЕННОГО МАТЕРИАЛА
ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА
Тема: Изменение времени переключения внимания
Оборудование: Таблицы для исследования переключения внимания, секундомеры.
Ход работы: Учащихся необходимо разбить по парам, где один – испытуемый, другой – экспериментатор.
Инструкция испытуемому: Вам необходимо выполнить три задания:
- показать на таблице ручкой арабские цифры в возрастающем порядке от 1 до 25;
- показать римские цифры в убывающем порядке от XXIV до I;
- показать попеременно арабские цифры в возрастающем, а римские в убывающем порядке.
Например: 1, XXIV 2, XXIII 3, XXII 4 и т.д. экспериментатор засекает время каждого показа и следит за правильностью его выполнения. Данные заносятся в протокол.
Таблица для исследования времени переключения внимания
7 |
IV |
10 |
VI |
22 |
24 |
XII |
17 |
XIII |
19 |
8 |
II |
XVI |
XIX |
11 |
1 |
20 |
XV |
21 |
XXIII |
3 |
IX |
6 |
XVII |
V |
18 |
12 |
XXIV |
XIV |
25 |
13 |
9 |
XX |
I |
VII |
XXI |
III |
23 |
VIII |
15 |
14 |
XVIII |
16 |
5 |
XI |
2 |
XXII |
4 |
X |
ПРОТОКОЛ
t1(сек) |
t2(сек) |
t1 + t2 (сек) |
t3 (сек) |
Время переключения |
Обработка результатов:
t1 – время, затрачиваемое испытуемым на называние и показ 1 ряда;
t2 – время показа и называние 2 ряда;
t3 – время показа и название 1 и 2 рядов одновременно;
t переключения – время, затрачиваемое на одно переключение
t пер = t3 – ( t1 + t2 ) 24
ВЫВОДЫ: Сравните и проанализируйте время переключения, полученное у всех членов группы.
ТЕМА: Изучение распределения внимания.
Оборудование: лист бумаги, ручка, таблица.
Инструкция: Перед вами таблица, на которой числа от 1 до 40. но всего на таблице изображено 25 чисел, а 15 чисел пропущено. На контрольном листе у нас написан ряд чисел от 1 до 40. за 2 минуты постарайтесь вычеркнуть в контрольном листе те цифры, которые пропущены в таблице. (исправления не допускаются).
14 |
5 |
3 |
27 |
37 |
40 |
34 |
23 |
1 |
20 |
19 |
16 |
32 |
13 |
33 |
2 |
6 |
8 |
25 |
9 |
12 |
26 |
36 |
28 |
29 |
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36
37 38 39 40
| Оценка в баллах | 9 |
8 |
7 |
6 |
5 |
4 |
3 |
2 |
1 |
| Количество правильных ответов | 15 |
14 |
12-13 |
10-11 |
8-9 |
6-7 |
5 |
4 |
3 |
Выводы: Оцените уровень сформированности распределения внимания.
Селективное внимание: определение, пример, психология
Селективное внимание в психологии относится к тому, как мы фокусируем внимание на одних вещах и игнорируем другие. Прожектор внимания является примером.
Селективное внимание в психологии — это сосредоточение на одном объекте или стимуле в ущерб всем остальным.
Поскольку внимание — это ограниченный ресурс, и в наш мозг одновременно поступает так много информации от наших органов чувств, мы должны выбирать, на что мы обращаем внимание.
Селективное внимание чаще всего изучается в психологии через зрение и слух.
Например, эффект коктейльной вечеринки — отличный пример силы слухового избирательного внимания.
Эффект коктейльной вечеринки в психологии — это наша впечатляющая и недооцененная способность настраивать наше внимание на один голос из множества.
Однако зрение оказалось невероятно богатой областью психологических исследований избирательного внимания.
Пример: визуальное избирательное внимание
Чтобы понять, как работает избирательное внимание в психологии, рассмотрим пример визуального избирательного внимания.
Большую часть времени наше внимание сосредоточено так же, как и мы, но не всегда.
На самом деле, мы, вероятно, проводим гораздо больше времени, чем мы могли бы представить, когда наш «мысленный взор» смотрит в сторону, отличную от наших глазных яблок.
Направление взгляда обычно совпадает с направлением внимания, но это настолько важный социальный сигнал, что иногда необходима маскировка.
Возьмем следующие примеры избирательного внимания:
- Люди, находящиеся в непосредственной близости, например, пассажиры поездов, которые могут наблюдать друг за другом, фиксируя взгляд и позволяя избирательному вниманию блуждать по полю зрения.
- Родители краем глаза следят за своими детьми, глядя на собеседника.
- Опытные спортсмены скрывают свои намеченные передачи или движения, используя периферийное зрение, а не глядя прямо.
Прожектор внимания в психологии
Хотя этот феномен избирательного внимания является обычным повседневным опытом, учёным сложно исследовать способ перемещения внимания по полю зрения.
Вплоть до 1970-х психологам было очень трудно экспериментально доказать, что внимание может двигаться без глаз.
Затем бурный рост экспериментов в 70-х предоставил как раз то, чего ждали ученые.
Это привело к одной из самых известных метафор визуального внимания: прожектор внимания .
Это идея о том, что наше избирательное внимание перемещается по полю нашего зрения, так что предметы, попадающие в его пучок, обрабатываются преимущественно.
Селективное внимание может быть как сознательно направлено, так и захвачено бессознательными процессами, чтобы, например, мы могли избежать столкновения с автобусом.
Избирательное внимание перемещается быстро
Один классический эксперимент, в ходе которого обнаруживается, что «луч внимания» перемещается в сторону от направления взгляда, был проведен профессором Майклом Познером и его коллегами из Университета Орегона (Posner, Snyder & Davidson, 1980).
В серии испытаний выборочного внимания в различных условиях участники просили участников нажимать кнопку как можно быстрее, когда они видели свет.
В некоторых условиях участникам давали небольшую подсказку о том, где должен был появиться свет, либо они видели:
- стрелку в центре, указывающую влево или вправо,
- или прямоугольник на краю, указывающий, где будет светиться появляться.
Эти подсказки давались за долю секунды до вспышки света, поэтому люди не успевали пошевелить глазами (это было проверено с помощью электроокулографии), а вынуждены были переключать свое избирательное внимание.
Вопрос, который интересовал исследователей, заключался в том, будут ли люди быстрее реагировать на свет, когда им дают подсказку о его положении, по сравнению с отсутствием подсказки.
Они обнаружили, что люди примерно на 50 миллисекунд (половина десятых секунды) быстрее обнаруживают свет, когда им дают подсказку, чем нет — значительное преимущество.
Это говорит о том, что что-то, кроме глаз, например избирательное внимание, которое не успевает переключиться, переместилось в область, где ожидался свет.
Из подобных экспериментов Познер и другие утверждали, что это наше избирательное внимание, перемещающееся вокруг поля зрения, часто удивительно независимое от нашего фактического направления взгляда.
В самом деле, даже если мы смотрим прямо на что-то и не ожидаем увидеть это, мы не заметим этого с большей вероятностью, чем если бы это появилось на краю нашего поля зрения (Познер, 1980).
Избирательное внимание — это факт, часто используемый магами (см. Психологию магии, особенно часть 2 когнитивных иллюзий).
Похоже, что избирательное внимание можно сравнить с прожектором, блуждающим по нашему зрению, как виртуальный глаз, просто выбирающим то, что его интересует; он не так привязан к тому месту, куда мы указываем глазами, как мы могли бы себе представить.
Выключение прожектора
Насколько важно сосредоточение внимания для избирательного внимания в нашей повседневной жизни, становится все более очевидным для пациентов, которые, кажется, «игнорируют» половину своего поля зрения.
После повреждения мозга, обычно правого полушария, они начинают игнорировать или игнорировать все, что находится слева (из-за того, как правое полушарие обрабатывает информацию из левого поля зрения, а левое полушарие — из правого поля зрения).
Несмотря на то, что оба глаза физически функциональны, из-за повреждения центров обработки изображения создается впечатление, что прожектор внимания не может перейти на левую сторону.
Технически они могут видеть налево, но, что важно, они ничего не замечают.
Люди с этой проблемой могут побрить только одну сторону лица или съесть только половину еды, лежащей на тарелке.
Действительно ли избирательное внимание похоже на прожектор?
Теория прожектора внимания — не единственная метафора, которую можно использовать для описания того, как избирательное внимание перемещается по полю зрения.
Одним из популярных родственников теории прожекторов является метафора зум-объектива.
Эриксен и Сент-Джеймс (1986) утверждают, что мы увеличиваем и уменьшаем масштаб в зависимости от задачи, а не луча внимания определенного размера.
Есть также свидетельства, такие как LaBerge (1983), которые поддерживают эту модель.
Однако, как и многие метафоры, неразумно воспринимать фокус внимания или зум-объектив слишком буквально.
Последующие выводы, исследующие детали, поставили под сомнение несколько аспектов этих теорий, но есть два основных возражения против обеих:
- Исследования показывают, что внимание может быть разделено между двумя точками: это не легко согласуется с идеей единого внимательный «луч» или «линза».
- Исследования показали, что мы действительно можем достаточно тщательно обрабатывать визуальные стимулы вне прожектора / зум-объектива. Аналогичным образом было обнаружено, что пациенты с запущенным полушарием могут обрабатывать визуальную информацию, представленную их «запущенной» стороне.
Несмотря на то, что существуют проблемы с фокусирующим прожектором и зум-объективом в качестве метафор, они все же дают полезное представление о том, как наше избирательное внимание может двигаться независимо от глаз.
Доказательства также научно подтверждают повседневный опыт фиксации взгляда и все еще способности «оглядываться».
.
Заметки о внимании: значение, типы и детерминанты
В этой статье мы обсудим: — 1. Значение и определение внимания 2. Типы внимания 3. Детерминанты.
Значение и определение внимания:
Внимание — это термин, используемый или данный для процессов восприятия, которые выбирают определенные входные данные для включения в наш сознательный опыт или осознание в любой момент времени. Это процесс, включающий в себя слушание и концентрацию на теме, объекте или событии для достижения желаемых целей.
«Внимание — это концентрация сознания на одном объекте, а не на другом» — Дамвилл.
«Внимание — это процесс четкого представления объекта или мысли перед умом» — Росс.
«Внимание уделяется некоторым специфическим факторам окружающей среды. Это предварительная корректировка для реакции »- Морган.
Таким образом, внимание — это, по сути, процесс, а не продукт. Это помогает в нашем осознании или сознании нашего окружения, которое носит избирательный характер, потому что в данный момент мы можем сконцентрировать или сфокусировать наше сознание только на определенном объекте.
Концентрация, обеспечиваемая процессом внимания, помогает нам яснее воспринимать воспринимаемый объект или явление. Таким образом, внимание — это не просто когнитивный фактор, но, по сути, определяется эмоциями, интересом, отношением и памятью.
Таким образом, внимание — это процесс, который осуществляется посредством когнитивных способностей и которому помогают эмоциональные и поведенческие факторы, чтобы выбрать что-то из различных стимулов, присутствующих в окружающей среде, и перенести это в центр своего сознания, чтобы ясно воспринимать это для получения желаемый конец.
Типы внимания :Сорта обнуляются (аннулируются) по классификации Росс.
По его словам, внимание разветвляется на:
(а) Непроизвольное или непроизвольное внимание :
Этот тип внимания возникает без игры воли. Здесь мы уделяем внимание объекту или состоянию, не прилагая никаких сознательных усилий, например внимание матери к плачущему ребенку, например, внимание к представителям противоположного пола, к ярким цветам и т. д.
Внимание, вызываемое инстинктами, называется «принудительным невольным вниманием». Молодой человек, когда мы замечаем его сексуальный инстинкт или любопытство, становится весьма внимательным в своей задаче.
Другой подтип невольного внимания, вызванный сантиментами, называется «спонтанное невольное внимание». Это результат должным образом развитого чувства по отношению к объекту или идее человека, вокруг которого формируются наши чувства.
(б) Волевое или произвольное внимание :
Когда вызывается «проявленная воля», она становится волевым вниманием.Поскольку это требует сознательных усилий с нашей стороны, оно наименее автоматическое и спонтанное, как невольное внимание. Внимание, уделяемое при решении поставленной задачи по математике, ответе на вопрос в экзаменационном зале и т. Д., Попадает в категорию произвольного внимания.
Волевое внимание далее подразделяется на две категории:
i. Одного волевого акта достаточно, чтобы привлечь внимание в случае имплицитного внимания, e.грамм. ибо единичный акт воли может привлечь внимание.
ii. В явном волевом внимании нам нужны повторяющиеся акты воли, чтобы поддерживать его, например здесь внимание привлекается повторяющимися волевыми усилиями.
Детерминанты внимания :Один из двух типов.
1. Внешние факторы или условия
2. Внутренние факторы
I. Внешние факторы или условия :
Эти условия, как правило, представляют собой характеристики внешней ситуации или стимулов, которые сильнее всего помогают привлечь наше внимание.
Их можно классифицировать как:
1. Природа стимула:
Все типы стимулов не способны привлечь одинаковую степень внимания. Картинка привлекает внимание легче, чем слова. Среди изображений изображения людей привлекают больше внимания, а изображения людей, родственных красивым женщинам или красивым мужчинам, привлекают больше внимания. Таким образом, всегда следует выбирать эффективный стимул для привлечения максимального внимания.
2. Интенсивность и размер стимула:
По сравнению со слабым стимулом, огромный стимул привлекает больше внимания человека. Наше внимание легко направляется на громкий звук, яркий свет или сильный запах, а также к большому зданию будет легче уделить внимание, чем к маленькому.
3. Контраст, изменение и разнообразие:
Изменения и разнообразие привлекают внимание гораздо легче, чем одинаковость и отсутствие изменений, например.грамм. мы не замечаем тиканья часов, повешенных на стене, до тех пор, пока они не перестанут тикать, то есть любое изменение внимания, к которому вы были привлечены, немедленно привлекает ваше внимание. Фактор, контакт или изменение в высшей степени ответственны за привлечение внимания организма и влияют не только на интенсивность, размер или характер стимула.
4. Повторение стимула:
Повторение является очень важным фактором в привлечении внимания. Потому что сначала можно игнорировать стимул, но если он повторяется несколько раз, он привлекает наше внимание, например.грамм. неправильно написанное слово с большей вероятностью будет замечено, если оно встречается дважды в одном абзаце, чем если оно встречается только один раз. Во время лекции важные аспекты речи часто повторяются, чтобы внимание аудитории можно было легко направить на ценные моменты.
5. Движение стимула:
Движущийся стимул привлекает наше внимание быстрее, чем неподвижный стимул. Мы более чувствительны к объектам, которые движутся в нашем поле зрения, например.грамм. Рекламодатели используют этот факт и пытаются привлечь внимание людей с помощью движущихся электрических фонарей.
Продолжительность и степень внимания :
Люди могут обладать способностью захватывать несколько предметов или, другими словами, присутствовать на нескольких стимулах за одну короткую «презентацию». Эта способность человека оценивается с точки зрения объема внимания, который различается от человека к человеку и даже от ситуации к ситуации.
Термин «объем внимания» разработан с точки зрения качества, степени, в которой поле восприятия человека может быть эффективно организовано, чтобы позволить ему достичь ряда вещей за данный короткий период времени.
II. Внутренние или субъективные факторы :
Эти факторы предрасполагают человека реагировать на объективные факторы, уделять внимание тем действиям, которые соответствуют его желаниям и мотивам и соответствуют его интересам и отношению. Это ментальное состояние воспринимающего.
Вот некоторые из субъективных факторов:
1. Интерес:
Интерес считается источником внимания. Мы занимаемся объектами, которые нас интересуют.Мы хотели бы посмотреть фильм или сериал по телевидению, потому что нас интересует тема, вокруг которой вращается фильм или сериал. На любой встрече, если обсуждается какой-либо предмет, который нас интересует, который легко привлекает наше внимание и заставляет нас участвовать в обсуждении. В повседневной жизни мы обращаем внимание на интересующие нас стимулы.
2. Мотивы:
Наши основные потребности и мотивы в значительной степени определяют наше внимание, жажду, голод, секс, любопытство. , страх — некоторые из важных мотивов, влияющих на внимание, e.грамм. маленьких детей привлекает еда.
3. Набор мыслей:
Готовность человека реагировать определяет его внимание. Если мы ожидаем стимула, появление этого стимула вместе со многими другими стимулами может не помешать проявлению внимания к этому конкретному стимулу. В то время как студенты ожидают расписания экзаменов к концу семестра, расписание, размещенное на доске объявлений вместе с другими примечаниями, легко привлечет их внимание.
4. Настроения и отношения:
То, на что мы обращаем внимание, зависит от настроения и отношения. Когда мы взволнованы или в гневе, мы очень легко замечаем малейшую ошибку других. Точно так же наше благоприятное и неблагоприятное отношение также определяют наше внимание. Обсудив субъективные и объективные факторы, мы понимаем, что эти факторы взаимосвязаны. Насколько или каким образом мы обращаем внимание на стимул, зависит как от субъективных, так и от объективных факторов.
Что такое сфокусированное внимание в психологии ?: Понимание 4 типов внимания — научный мир
Сосредоточенное внимание — это способность мозга, которая позволяет быстро обнаруживать соответствующие стимулы и в любое время сосредоточиться на любой целевой стимуляции.В психологии есть 4 различных типа внимания: устойчивое внимание, выборочное внимание, переменное внимание и разделенное внимание.
| Понимание типов внимания и изучение того, как фокусируется ваш разум |
Что такое сфокусированное внимание в психологии ?: Разберитесь с четырьмя типами внимания и узнайте, как фокусируется ваш разум
Мы используем сосредоточенное внимание и ментальная медитация, на которую нужно обратить внимание во внутреннем раздражители и внешние раздражители.Сфокусированный внимание — это своего рода медитация, позволяющая быстро обнаружить соответствующие стимулы и позволяет нам тщательно и эффективно выполнять задачи в нашем повседневная жизнь.
Недостаток сосредоточенного внимания затрудняет выполнение других повседневных дел. и менее эффективны и вызывают множество проблем, связанных с вниманием расстройства.
Что такое сфокусированное внимание?
В психологии сосредоточение или медитация это ключевой навык, который нам нужен в повседневной жизни. В современном обществе информация обработка требуется, когда людей постоянно увеличивается. Для этого мы должны сосредоточиться на постоянно меняющихся условиях окружающей среды и стимулах. Фокус обучение разработано специально для того, чтобы помогать, поддерживать и улучшать нашу направленность способность быть более сосредоточенными и внимательными, когда мы выполняем наши повседневные задачи, работу и учиться. Фокус тренировка помогает развить широкий спектр мозговых процессов, таких как профилактика, обращение, избирательное внимание, бдительность, двойная работа и многозадачность, которая работает, когда требуется высокая концентрация. Сфокусированный внимание — это способность мозга сосредоточиться на любой целевой стимуляции для любого время.Это своего рода медитация, позволяющая обнаружить актуальные раздражители быстро.Мы используем ментальную медитацию или сфокусированное внимание, чтобы участвовать как во внутренних стимулов и внешних раздражителей, и это важный навык, который позволяет нам бережно и качественно выполняем повседневные задачи. Например, когда вы готовитесь к тесту или презентации, вы должны уметь сконцентрироваться на графике, тексте или компьютере, несмотря на все виды шума и звуки.
Наш мозг должен игнорировать эти несущественные звуки (кто-то говорит у двери, звонит телефон, звук радио или сирены на улице) и должен фокусироваться на проделанной работе, игнорируя все.Это избирательная медитация, профилактика и целенаправленное внимание. Чтобы контролировать материалы, необходимые для теста или для подготовки презентации, вы должны одновременно сосредоточиться на деталях и длительный период времени. Это бдительность, но не конец истории. Вам следует прекратите то, что вы делаете сейчас. Акцент на новой ситуации во время работы — это способность двигаться. Успешный трансформация требует успешного предотвращения того, что вы делаете. Ты знайте, что вы вернетесь к своей задаче, чтобы продолжать выполнять ее тайно, или молча.
Некоторые ресурсы можно настроить в соответствии с тем, что вы делаете, и что делают другие. Теперь. Есть дополнительные процессы внимания, которые также являются первоклассными. процессы.
Двойная задача и многозадачность (внимание и выполнение двух или более задач за один и тот же период время) являются одними из самых сложных.
Какие существуют типы внимания в психологии?
Существует 4 основных типа сфокусированного внимания, связанных с ощущениями и познанием, например, постоянное внимание, избирательное внимание, чередующееся внимание и разделенное внимание.| Сосредоточенное внимание и ментальная медитация в психологии |
Типы внимания
Когда это приходит к обучению или учебе, одним из самых важных материалов является фокус и внимание. Внимание акт концентрации на одном или нескольких факторах окружающей среды, которые испытанный вашими пятью чувствами. В этом случае При обучении вам нужно будет сосредоточиться на предмете, относящемся к вашему классу.Но, некоторые люди, страдающие СДВГ, могут быть особенно обеспокоены своим вниманием и внимание. Эта конкретная ситуация усложняет процесс обучения. для них. Учить об адаптации необходимо знать виды внимания, относящиеся к ощущение и познание. Внимание был разделен на различные подкомпоненты, поэтому разные модели были разработан, чтобы объяснить этот когнитивный навык. Большинство принятая модель — иерархическая модель внимания Матира, которая привлекает внимание в следующих категориях:Устойчивое внимание
Привлечение внимание очень легко для всех, но это определенно проблема для поддержания это на любое время. Устойчивый внимание — это способность сохранять эту концентрацию в течение длительного времени, даже если человек находится в контакте с повторяющейся деятельностью. Это своего рода внимания, которое обычно используется для большей части обучения и работы виды деятельности. Такое внимание должно быть очень благосклонным, но это такое путь, которого очень трудно достичь.Селективное внимание
Когда столкнулся на ряд раздражителей окружающей среды человеческий мозг естественным образом реагирует выбор конкретного аспекта, на котором нужно сосредоточиться, это явление известно как избирательное внимание.Селективное внимание — это возможность выбирать из множества стимулы и сосредоточьтесь только на том, который вам нравится или выбран вашим мозгом. Это не очень конкретный и трудный для привлечения внимания.Почти все люди в мире используют эту когнитивную способность все время действие. Каждый день люди обычно подвергаются воздействию многих факторов окружающей среды, но их мозг реагирует только концентрируясь на конкретных факторах, которые имеют наибольшее значение или на тех на какие люди обращают внимание.
Переменное внимание
В чередующееся внимание — это способность изменить или внезапно переместить наши концентрация от одного занятия к другому. Мозг немедленно адаптирует это преобразование, даже если последующие действия имеют разный уровень знаний. Как мы знаем, каждый день нам нужно делать резкие изменения в нашей деятельности, для этого мы также необходимо переключить наше внимание в соответствии с их требованиями.Разделенное внимание
Разделенный внимание — это способность человека сосредоточиться на двух или более экологические стимулы или действия одновременно. Эта способность также называется способностью уделять разное внимание или способностью многозадачность. Многозадачность желанный талант для людей, одаренных этой способностью. Это означает что другим людям будет очень трудно достичь этого навык. Божественный вниманию можно научиться через практику или специализацию в конкретном тип активности.Какие факторы влияют на внимание?
Наша способность Способность удерживать внимание на стимуле может варьироваться в зависимости от различных факторов: Личный Факторы: Уровень активации, эмоции, мотивации и сенсорной обработки модулятора стимуляция.Когда мы бодрствуем и мотивированы, мы с большей вероятностью обработаем стимулы должным образом, а не усталость, грусть или скучный раздражитель.Стимул Факторы: Сложность, продолжительность, новизна или значимость стимула. Если есть только один, простой, четкая стимуляция, тогда это было бы легко узнать.
Окружающая среда факторы: Если есть некоторые отвлекающие факторы окружающей среды, легко сосредоточиться на стимуле или целевой деятельности, и становится труднее уделять внимание большему количеству частые или глубокие отвлечения.
От философии к психологии — блог EAI
Краткая история внимания:Человеческое внимание — очевидное явление, которое проявляется в каждый момент осознания. Сначала его изучали в философии, затем в экспериментальной психологии, когнитивной психологии, когнитивной нейробиологии и, наконец, в области компьютерных наук для моделирования. Эти исследования не являются серийным опытом, но они добавляют одно к другим как слои «луковицы внимания» (рис. 1).
Рис. 1 История внимания: скопление доменов в слоях лука.Из-за большого разнообразия применений внимания найти точное и общее определение нелегко. Более того, взгляды на внимание менялись во времени и в исследовательских областях. В этой первой части попытки получить определение внимания мы рассмотрим краткую историю связанных исследований от философии до когнитивной психологии. В этой первой части рассматриваются случаи, когда изучение внимания более или менее проводилось в рамках одного сообщества.
Концептуальные выводы: внимание в философииПервым важным исследованием человеческого внимания было исследование Н. Мальбранша, французского священника-оратора, который также был философом. В своем «Поиске истины», опубликованном в 1675 году, Мальбранш сосредоточил внимание на роли внимания как структурирующей системы в понимании сцены и организации мыслей.
В XVIII веке Г. В. Лейбниц ввел понятие «апперцепция», которая относится к факту ассимиляции нового и прошлого опыта в новом мировоззрении [1].Интуиция Лейбница связана с непроизвольным подходом к вниманию (известным сегодня как «восходящее движение снизу вверх»), которое необходимо для того, чтобы воспринимаемое событие стало осознанным .
В XIX веке сэр В. Гамильтон, шотландский метафизик, изменил прежний взгляд на внимание, который заключался в том, что люди могут сосредоточиться только на одном стимуле одновременно. Гамильтон отметил, что, когда люди бросают шарики, можно запомнить расположение только семи шариков [2]. Это открытие открыло путь к понятию « разделило внимание, » и привело примерно столетие спустя к знаменитой статье Г.А. Миллер, «Магическое число семь, плюс или минус два» в 1956 году [3].
Внимание в экспериментальной психологииПосле первых философских подходов внимание вошло в научную фазу, когда к нему подошла психология. Опираясь на ошибку наблюдения, обнаруженную в астрономии, В. Вундт ввел изучение сознания и внимания в область психологии [4]. Он интерпретировал эту ошибку наблюдения как время, необходимое для того, чтобы произвольно переключить внимание с одного стимула на другой , и инициировал серию исследований скорости мыслительной обработки, проведенных Ф.Дондерс [5].
Во второй половине XIX века Х. фон Гельмгольц в своем «Трактате по физиологической оптике» [6] отмечал, что, несмотря на иллюзию того, что мы видим все наше окружение в одном разрешении, людям необходимо двигать глазами по окружающему пространству. все поле зрения, «потому что это единственный способ увидеть как можно более отчетливо все отдельные части поля по очереди». Даже если он лично в основном проверял путь сканирования движения глаз (открытое внимание), он также рассматривал наличие скрытого внимания (которое не вызывает движения глаз).Фон Гельмгольц акцентировал внимание на роли внимания как ответа на вопрос «Где» находятся интересующие объекты .
В 1890 году У. Джеймс опубликовал свой учебник «Принципы психологии» [7] и заметил, что внимание тесно связано с сознанием и структурой. По словам Джеймса, внимание заставляет людей воспринимать, понимать, различать, запоминать и сокращать время реакции. Джеймс действительно связал внимание с понятием сжатия данных и памяти. В отличие от фон Гельмгольца, Джеймс больше сосредоточен на том факте, что внимание должно отвечать на вопрос «Какие» объекты интереса .
Внимание в когнитивной психологииС самого начала 20 века до 1949 года основным подходом в психологии был бихевиоризм. В этот период изучение психики считалось едва ли научным, и в этой области внимания не было достигнуто никаких значительных успехов. Несмотря на эту «дыру» в изучении внимания, мы все еще можем найти имена Дж. Р. Струпа, работавшего над «Эффектом Струпа» [8], показывающим, что расходящиеся стимулы (чтение / цвет) сильно ухудшают работоспособность людей.
После Второй мировой войны и ее практических вопросов, касающихся внимания солдат и развития когнитивизма, изучение внимания вернулось назад. Согласно бихевиористскому взгляду, который утверждает, что поведение организма находится под контролем окружающей среды, когнитивизм показал, что поведение можно модулировать с помощью внимания.
Возвращение внимания началось с работы К. Черри в 1953 году о знаменитой парадигме «коктейльной вечеринки» [9]. Этот подход моделирует, как люди выбирают разговор, который они слушают, и игнорируют остальное? Эта проблема получила название « сфокусированное внимание», в отличие от «разделенного внимания» .
- Бродбент [10] обобщил большинство результатов, известных до того момента, в модели «узкого места», в которой он описал селективные свойства внимания. Идея состоит в том, что внимание действует как фильтр (селектор) релевантной информации на основе основных характеристик, таких как цвет или ориентация. Если входящая информация соответствует фильтру, она может достичь осознания (сознательного состояния), в противном случае она будет отброшена. В то время изучение внимания казалось очень последовательным и называлось «ранний отбор».Тем не менее, после этого короткого положительного периода, большинство результатов, обобщенных Бродбентом, оказались противоречивыми.
Первая «атака» исходила от альтернативной модели Дойча и Дойча [11], которые использовали некоторые свойства парадигмы коктейльной вечеринки, чтобы представить модель «позднего отбора» , где выбор по вниманию в основном является вопросом памяти обработка и ответ-выбор. Идея состоит в том, что вся информация приобретается, но выбирается для достижения осведомленности только та, которая соответствует семантическим объектам или объектам, связанным с памятью.Это противоположная точка зрения Бродбента, который исповедует ранний отбор признаков до того, как они дойдут до дальнейшей обработки.
Были представлены новые модели, такие как модель с ослабленным фильтром А. Трейсмана [12], которая является более мягкой версией, чем узкое место Бродбента, и которая позволяет стимулам с откликом на выше заданного порогового значения переключать фильтр , таким образом, фокус выборочного внимание.
Позже, в 1980 году, Трейсман и Гелад [13] предложили новую теорию «интеграции характеристик», в которой внимание происходит в два отдельных этапа: предварительный параллельный этап без усилий , который анализирует объекты и извлекает из них особенности.На втором этапе эти функции объединяются, чтобы получить иерархию фокуса внимания, которая подталкивает информацию к осведомленности.
Несмотря на высокую важность в рамках психологических теорий, интеграция функций также вызвала большие споры. Другие теории появились как М. Познер [14] в центре внимания, поддерживающий подход пространственного отбора или Д. Канеман [15] и его теория способности, поддерживающая идею умственного усилия .
В конце 1980-х годов процветало множество теорий внимания, и ни одна из них не была способна учесть все предыдущие открытия.По мнению Х. Пашлера [16], когнитивная психология зашла в тупик. После нескольких десятилетий исследований в области когнитивной психологии было поднято больше вопросов, чем дано ответов. Пашлер заявил, что «Никто не знает, что такое внимание», как провокационный ответ на знаменитое «Все знают, что такое внимание», предложенное Джеймсом за столетие до этого.
Потребность в новых подходах: после «кризиса» конца 1980-х годовВнимание имеет дело с распределением когнитивных ресурсов для важной входящей информации, чтобы привести их в сознательное состояние, обновить модель сцены и память и повлиять на поведение.Между сознанием, памятью и поведением внимание оказалось гораздо более сложным, чем предполагалось изначально, и некоторые люди даже сомневаются в том, что внимание — это одно-единственное понятие или существует несколько «вниманий». Иногда внимание становилось своего рода волшебным ящиком, куда могло попасть все, что нельзя было объяснить иначе.
Количество вопросов и сложность характера внимания привели к интересному ходу в разделении исследования внимания из одного сообщества на два разных сообщества.
У человека есть желание углубиться в теоретическую и глубокую природу внимания (когнитивную нейробиологию), используя адаптированные простые стимулы. Появление передовых инструментов, таких как функциональная визуализация или запись отдельных клеток, позволит им сделать огромные шаги к пониманию внимания.
Второе сообщество, работающее в сфере внимания, стремится заставить концепцию работать с реальными данными, такими как изображения, видео и другие (информатика). С конца 1990-х годов и первых вычислительных моделей зрительного внимания эти два подхода развивались параллельно: один пытается получить больше информации о биологическом мозге, а другой пытается получить результаты, которые могут предсказать поведение глаз в зависимости от реальных стимулов.Даже если сообщество, занимающееся компьютерным вниманием, привело к созданию некоторых моделей, сильно отличающихся от того, что, как известно, происходит в мозгу, творческий потенциал инженеров впечатляет, и результаты на реальных данных начинают быть значительными, а приложения бесконечными.
Во второй части нашей попытки узнать больше о том, что такое внимание, мы сосредоточимся на когнитивной нейробиологии с одной стороны и на вычислительном внимании с другой, наряду с известными свойствами внимания.
Список литературы
[1] Руны, Дагоберт Д., изд. Философский словарь . Цитадель Пресс, 2001.
[2] Гамильтон, Уильям. Лекции по метафизике и логике . Vol. 1. Гулд и Линкольн, 1859.
[3] Миллер, Джордж А. «Магическое число семь, плюс-минус два: некоторые ограничения нашей способности обрабатывать информацию». Психологический обзор 63,2 (1956): 81.
[4] Вундт, Вильгельм Макс. Основы физиологической психологии . Vol. 1. Sonnenschein, 1904.
.[5] Гольдштейн, Э. Когнитивная психология: объединение разума, исследований и повседневного опыта . Cengage Learning, 2014.
.[6] фон Гельмгольц, Германн. Трактат по физиологической оптике . Vol. 3. Courier Corporation, 2005.
[7] Джеймс, Уильям. «Принципы психологии, Том II». (1913).
[8] Дженсен, Артур Р. и Уильям Д. Ровер. «Тест Струпа по цветному слову: обзор». Acta Psyologica 25 (1966): 36-93.
[9] Черри, Э. Колин.«Некоторые эксперименты по распознаванию речи с одним и двумя ушами». Журнал акустического общества Америки 25.5 (1953): 975-979.
[10] Бродбент, Дональд Эрик. «Механическая модель человеческого внимания и непосредственной памяти». Психологический обзор 64,3 (1957): 205.
[11] Дойч, Дж. Энтони и Дайана Дойч. «Внимание: некоторые теоретические соображения». Психологический обзор 70.1 (1963): 80.
[12] Трейсман, Энн М.«Избирательное внимание в человеке». Британский медицинский бюллетень (1964).
[13] Трейсман, Энн М. и Гарри Гелад. «Теория внимания с интеграцией признаков». Когнитивная психология 12.1 (1980): 97-136.
[14] Познер, Майкл И. «Внимание в когнитивной нейробиологии: обзор». (1995).
[15] Фриденберг, Джей и Гордон Сильверман. Когнитивная наука: введение в изучение психики . Шалфей, 2011.
[16] Пашлер, Гарольд Э., и Стюарт Сазерленд. Психология внимания . Vol. 15. Кембридж, Массачусетс: MIT Press, 1998.
Divided Attention — обзор
II.C Beyond Localization: параметрическое манипулирование и динамическое взаимодействие в рабочей памяти
Исследования рабочей памяти и разделенного внимания с помощью визуализации мозга рисуют довольно непротиворечивую картину. Оперативное обслуживание информации для поддержки когнитивных функций, будь то в определенных областях обработки, таких как вербальная, объектная или пространственная обработка, или, в более общем смысле, в исполнительных процессах, активирует определенные нейронные цепи во фронтальной коре головного мозга.Первое поколение этих визуализационных исследований в первую очередь касалось локализации. Как таковые, они имеют значение для указания на корковые области, предположительно связанные с ресурсами, и, следовательно, для описания кортикального выражения умственной нагрузки. Однако локализация сама по себе лишь частично информативна в отношении функциональных аспектов нейронных механизмов, лежащих в основе умственной нагрузки. Локализация — это только первый шаг к более глубокому пониманию таких механизмов. Более важными были бы доказательства, которые показывают, что нейронная активность в определенных корковых областях демонстрирует систематические вариации в зависимости от задач или переменных субъекта или, как обсуждалось ранее, от экзогенных или эндогенных факторов умственной нагрузки.
Ранний пример такого параметрического манипулирования рабочей нагрузкой был описан в исследовании фМРТ языковой обработки, в котором вычислительная сложность понимания различных предложений варьировалась. Понимание предложений требует ресурсов обработки рабочей памяти, во-первых, для вычисления операций понимания (интеграция слов, синтаксических и семантических отношений и т. Д.), А во-вторых, для активного поддержания этих представлений в течение периода обработки, который может быть значительным для длинного сложного предложения.В ходе исследования были изучены предложения, которые различались по структурной сложности, путем сравнения простых соединенных предложений, включая подлежащие и объектные предложения. Важными элементами контроля были количество слов, частота слов и сложность отдельных слов, так что предложения различались только общей структурной сложностью. Области левого полушария, связанные с обработкой предложений, были проанализированы на предмет объема активации в верхней височной коре (область Вернике) и нижней лобной извилине (область Брока).Объемы активации увеличивались со структурной сложностью предложения как в корковых областях, так и по ступеням. Таким образом, количественная степень нейронной активности, вызванной обработкой предложения, была напрямую связана с соответствующей вычислительной потребностью. Эти результаты предполагают, что манипулирование сложностью обработки, не связанное с другими факторами, приводит к повышенной активации мозга в соответствии с распределением определенных ресурсов обработки.
Сообщалось также о подобных параметрических исследованиях рабочей памяти.Такие исследования показали, что по мере увеличения умственной нагрузки под действием экзогенного драйвера области коры, связанные с типом процесса, которым манипулируют, демонстрируют соответствующее увеличение активности. ПЭТ-исследования задачи n- для спины показали монотонное увеличение активности в ряде областей, включая DLPFC, VLPFC, заднюю теменную кору и область Брока, как размер n или количество информации, сохраняемой в рабочая память увеличивается. Кроме того, для определенных областей мозга также сообщалось о монотонной деактивации с увеличением требований вербальной рабочей памяти.Хотя не было достигнуто четкого консенсуса относительно значимости этих деактиваций для функционирования систем рабочей памяти, последовательная параметрическая активация специфичных для процесса «подчиненных» модулей в сочетании с параметрической деактивацией других областей мозга предполагает перераспределение умственных ресурсов. чтобы компенсировать возросшие требования к задаче.
Исследования рабочей памяти и двойного задания показывают, во-первых, что активация определенных лобных областей коры головного мозга может быть идентифицирована как корковые признаки ресурсов обработки, связанных с выполнением задачи.Во-вторых, активность в этих областях увеличивается или объем активированной ткани увеличивается в ответ на потребность в больших ресурсах обработки с помощью экзогенных факторов рабочей нагрузки. Такое увеличение, вероятно, также отражает эндогенные источники рабочей нагрузки, но экзогенные и эндогенные эффекты еще не были дифференцированы с помощью визуализационных исследований мозга. Важный дополнительный вопрос — нужны ли такие корковые признаки ресурсов обработки , для эффективного выполнения задачи. Например, сохраняется ли «подпись» рабочей памяти во фронтальной коре во времени, когда целевой объект, о котором нужно помнить, встречается неоднократно? В частности, как можно использовать ресурсы обработки, чтобы удерживать внимание к конкретному объекту в течение долгого времени в присутствии отвлекающих факторов? Исследования с помощью фМРТ показали, что нейронные реакции меняются по мере того, как стимулы становятся более привычными или усваиваются новые ассоциации.Однако такие изменения в активации не могут отличить конкретный объект, который в настоящее время находится в центре внимания, от столь же знакомых отвлекающих факторов, которые следует игнорировать.
Нейронные ответы, которые опосредуют повторную идентификацию цели во время рабочей памяти, были изучены в исследовании фМРТ. В данном испытании испытуемые должны были изучить образец объекта (лицо), а затем идентифицировать его многократно нажатием кнопки в потоке объектов, содержащих отвлекающие факторы (всего в одном испытании было 13 предметов плюс образец).Субъекты были ознакомлены с каждым объектом, и конкретный объект использовался в качестве мишени в одних испытаниях и как отвлекающий фактор в других испытаниях. Отвлекающие факторы также были повторены в ходе испытания. Таким образом, ни знакомство, ни простое повторение не могли быть использованы для обозначения присутствия цели, а, скорее, нужно было помнить о репрезентации цели в этом испытании на протяжении всего испытания. В этих условиях усиленные нейронные ответы были обнаружены в основном в двусторонней нижне-средней лобной и левой островковой части коры головного мозга (см. Рис.6). Эти ответы сигнализировали об идентификации и сохранении в рабочей памяти текущего обслуживаемого целевого элемента. Цели также реагировали быстрее при каждом повторении в течение испытания. Нейронный ответ на мишени оставался постоянным при повторении во фронтально-островковых областях, тогда как ответ на мишени или отвлекающие факторы в задних областях снижался (см. Рис. 7). Активность, связанная с повторяющимися дистракторами в лобных областях, также оставалась на постоянном, но низком уровне на протяжении всего исследования. Таким образом, усиленные фронтальные нейронные реакции и ускоренная реакция на цели сигнализировали о сохранении целевого объекта в рабочей памяти, поддерживая роль активного компонента поддержки рабочей памяти в выборе целей среди отвлекающих факторов.Эффективное избирательное внимание требует, чтобы нейронная реакция на целевой стимул усиливалась и поддерживалась в течение периода времени, когда цель остается поведенчески релевантной. Устойчивое усиление фронтальных ответов при повторении цели может отражать такое нисходящее распределение ресурсов внимания для обнаружения цели.
Рис. 6. Паттерны активации фМРТ, показывающие усиленные нейронные ответы на мишени. Метки 4, 5 и 6 обозначают лобно-островковые области, дополнительную моторную зону и левую моторную кору, соответственно.Перепечатано с разрешения Цзяна (2000). Дополнительные нейронные механизмы для отслеживания элементов в рабочей памяти человека. Наука 287, 643–646. Авторское право 2001 г. Американская ассоциация развития науки.
Рис. 7. Среднее процентное увеличение ответов фМРТ на повторяющиеся мишени и отвлекающие факторы в вентрально-височной (A) и лобно-островковой областях коры головного мозга (B). Нейронный ответ на мишени оставался постоянным с повторением во фронтально-островных областях, тогда как ответ на мишени или отвлекающие факторы в задних областях снижался.Из Цзян, 2000. Дополнительные нейронные механизмы для отслеживания элементов в рабочей памяти человека. Наука 287, 643–646. Авторское право 2001 г. Американская ассоциация развития науки.
Что такое избирательное внимание? Психология объясняет, как это работает
Автор: Коррина Хорн
Обновлено 15 марта 2020 г.
Медицинское заключение: Лорен Гильбо
Многозадачность является где угодно ты Смотреть.В любой данный момент люди находятся поощряется к делать несколько вещи в однажды; смотреть телевидение в то время как ты упражнение, Слушать к Музыка в то время как ты учиться, или взглянуть мельком в ваш GPS в то время как ты водить машину. Над а также над, мы видеть экземпляры в который мы находятся поощряется к фокус на несколько вещи в однажды, скорее чем фокусировка на а Один задача в рука, но в вопрос останки: является это задача возможный?
Источник: rawpixel.com
Внимание А также Его Диверсии
Родители довольно часто умолять их дети к «пожалуйста Слушать» в то время как их дети находятся глядя вниз в их телефоны.Учителя нажмите против в доска к собирать в внимание из студенты кто находятся пристальный взгляд из из в окно или рисование беспечно на ноутбук бумага. В каждый из эти ситуации, в предположение является что ты не мочь фокус ваш внимание на два задания в однажды, а также один задача должен давать к видеть в Другие к завершение. В человек разум, тем не мение, является далеко более сложный чем что а также делает нет давать в к такой а просто объяснение. Каждый человек головной мозг является сделал вверх из миллионы из нейроны а также функции, каждый из их разработан к хранить какие является по сути а миллион движущийся части собирается в однажды, в то время как посещение к в среднем, ежедневно задания, такой в качестве делает ваш работа, чистка ваш зубы, или вождение к Работа.
Внимание является нет в качестве упрощенный в качестве Только существование способный к фокус на а Один задача в а время, ни является в человек головной мозг способный из такой разнообразный опыт что ты жестяная банка от корки до корки концентрировать на многочисленные усилия одновременно. Вместо, в разум обладает в способность к привлекать «селективный внимание,» который позволяет люди к отвлечь внимание а также энергия к а определенный задача для а время, до движущийся назад в а штат из больше осведомленность а также более увлеченный периферия.
Какие Является Селективный Внимание?Селективный внимание является в процесс к который в человек головной мозг направляет это внимание-а конечный ресурс для а Один вещь для а время, к в исключение из внешний стимулы.Когда сильно концентрированный на распутывание а морской узел, для пример, в головной мозг мог бы привлекать селективный внимание а также терять в способность к слышать фон шум или даже шум в качестве отчетливый в качестве один имя. Селективный внимание является в механизм ответственный для позволяя ты к слышать а учитель лекция над в шелест из бумага а также кашляющий из сверстники, или что позволяет ты к слышать в плакать из ваш ребенок над в шум из в звяканье из тарелки а также порыв из Бег воды.
Селективный внимание является ан непроизвольный отклик в ваш головной мозг что функции в качестве а фильтр; скорее чем существование неспособный из многозадачность, селективный внимание определяет который многозадачность элементы находятся самый важный а также отвлекает это внимание к те вещи.Этот фильтрация система является очень сильно жидкость, а также движется в а также из из это задания плавно. Ваш фокус мог бы быть отвлеченный к в звук из в лужайка косилка собирается, для пример, предвкушая в звякнуть а также стучать из а веточка или рок получающий пойманный в в лезвия до Это движется к в жалобный «мяу» из в район Кот получающий тоже близко к в косилка. Ваш внимание является постоянно многозадачность а также принимая в Информация, а также ваш мозги селективный внимание механизм фильтры который звук, Достопримечательности, или задания находятся в самый важный в любой данный время.
Источник: pexels.com
Почему Является Селективный Внимание Важный?Селективный внимание является важный потому что Это позволяет в человек головной мозг к функция более эффективно. Просто в качестве а компьютер получает помедленнее когда многочисленные окна вкладки а также программы находятся открытым, в человек головной мозг бы быстро а также с легкостью стали перегружен без в пришествие из селективный внимание. Селективный внимание функции в качестве а фильтр к хранить в головной мозг работающий оптимально в качестве Это идет о это задания.
В потеря из это функция является также важный; существование с легкостью перенаправлен или испытывающий трудность сосредоточение оба демонстрировать а авария в в ум способность к привлекать это селективный внимание механизм. Если в авария является временный, ты мог бы нет даже уведомление в потеря, но если ваш разум продолжается к борьба с использованием это селективный внимание способности над а длинный период, Работа, школа, а также дом жизни жестяная банка все страдать чрезвычайно.
Селективный внимание является также важный потому что Это делает Конечно все из ваш важный задания находятся присутствовал к.Селективный внимание позволяет ваш разум к расставлять приоритеты ваш потребности ан бесценный орудие труда в выполнение цели, сохранение сам безопасно, а также выполнение базовый задания. Селективный внимание мог бы позволять ты знать среди Работа что ваш желудок имеет началось к болеть в связи к голод сигнализация ты к ан важный недостаток в ваш Текущий штат. Селективный внимание мог бы тревога ты к в испуганный плакать из а ребенок в то время как ты находятся жесткий в Работа на ваш компьютер обнадеживающий ты к покидать ваш Работа в услуга из проверка на ваш ребенок.Селективный внимание является жизненно важно к оба по-видимому слуга задания а также основанный на выживании единицы.
Как Делает Селективный Внимание Работа?Селективный внимание является (в наименее) а два шага процесс, Посредством чего ваш головной мозг берет в все из в Информация Это видит а также слышит а также отправляет Это к а фильтрация система, который тогда определяет который стимулы находятся самый важный. В человек головной мозг является заполненный с участием триллионы из синапсы а также миллиарды из нейроны, каждый из их способный к выполнять несколько задания.Селективный внимание является ан пример из эти синапсы а также нейроны выполнение несколько функции а также фильтрация в Информация в головной мозг получает.
Определенный части из в головной мозг находятся ответственный для признавая зрение, узоры а также вблизи опыт в то время как другие находятся ответственный для слуховой сигналы, а также еще, другие находятся ответственный для «большой рисунок» вещи а также жестяная банка брать в более фон шум. Каждый из эти части из в головной мозг работает в тандем к идентифицировать который аспекты из в Вход ваш головной мозг является получение находятся важный, а также который находятся приемлемо к задушить.
Почему Учиться Селективный Внимание?Селективный внимание является ан важный поле из учиться. Для один, селективный внимание демонстрирует ан эволюционный биологический отклик к внешний раздражители; если люди мы к быть с легкостью перегруженный к Достопримечательности а также звуки около их, Oни бы нет имеют был способный к выживать. Даже без в угроза из дикая природа возможно, или в угроза из голодание селективный внимание обеспечивает безопасность. Ваш внимание жестяная банка быть отвлеченный из в Телефон в в Пальма из ваш рука в качестве в гудеть из а автомобиль Рог предупреждения ты к ан неизбежный столкновение или а шелест в в трава жестяная банка воровать ваш внимание из а беседа с участием а друг к в потенциал для Опасность в ваш ноги.
Селективный внимание является ан невероятно адаптивный орудие труда что функции оба в качестве а источник из выживание а также а источник из завершение базовый ежедневно задания. Это является а система что охватывает каждый аспект из человек жизнь, а также это отсутствие бы резко изменить как человек существа взаимодействовать с участием в Мир около их, а также даже как Oни взаимодействовать с участием один Другая.
Дополнительный Теории Из Селективный ВниманиеТаким образом далеко, селективный внимание имеет продемонстрировал это полезность через в доска, но Это является а многогранный неврологический система что имеет несколько этапы из существование, а также два отчетливый области из использовать.В первый позволяет в головной мозг к фокус на что-то в специфический когда там находятся а много из отвлекающие факторы а также хаос около. Этот мог бы разрешать ты к отточить в на а беседа с участием а друг среди а громко вечеринка, или слышать в гудеть из а Рог среди порыв час движение, с участием автомобили летающий к в оба направления.
В второй функция позволяет в головной мозг к брать в несколько Примеры из внешний стимулы, который позволяет больше сознательный контроль из один фокус. Этот мог включают ан пример из слушание к Музыка в то время как подметание в пол или наблюдая телевидение в то время как Бег на а беговая дорожка.Ты находятся сосредоточение на Бег а также наблюдая а программа или подметание вверх крошки в то время как слушание к в Музыка. Ты имеют в емкость в эти экземпляры к отвлечь ваш внимание назад а также вперед между ваш задания без препятствие.
В величайший разница между в функции из селективный внимание ложь в в осведомленность из ваш внимание; в в первый пример, ваш осведомленность является бессознательно взолнованный назад а также вперед, в то время как в в второй, ты жестяная банка выбирать ваш фокус а также реагировать соответственно.
Источник: rawpixel.com
Селективный Внимание А также Его РольНесмотря на то что селективный внимание является нет довольно часто тщательно оценен к в в среднем человек, это эффекты находятся чувствовала в каждый Один просыпаться момент. Без в способность к выборочно присутствовать к внешний стимулы, человек существа бы быть в а вечный штат из подавлять а также бы борьба к полный даже в самый базовый задача без обильный свет, полный тишина, а также а Чисто, чистый рабочая среда. С участием селективный внимание, люди жестяная банка функция хорошо а также эффективно в в лицо из бесчисленное множество источники из отвлечение а также путаница.
В авария из в ум селективный внимание система бы привести к сенсорный трудности с участием один окружение в качестве неважный или подавляющий стимулы бы нет быть подавлен или установленный выключенный к один боковая сторона, в результате в а постоянный штат из перегрузка из один сенсорный системы. В драматический эффекты из а неисправный селективный внимание система жестяная банка быть видимый в мужчины а также женщины кто опыт сенсорный трудности, такой в качестве становление перегруженный к яркий свет, требующий а практически тихий среда к Слушать а также фокус или растущий испуганный а также боюсь в в перспектива из яркий цвета или запутанный узоры.В ум селективный внимание система является ан удивительный аспект из в человек разум а также это эволюция над время.
Пространственное внимание — Психология — Oxford Bibliographies
Введение
Наши системы восприятия не могут сразу обработать всю сенсорную информацию, которую они получают. Эта перегрузка особенно заметна в зрении. Независимо от того, в какой среде вы находитесь, перед вами, вероятно, есть несколько объектов и сложные конфигурации вещей, которые проецируют изображения на вашу сетчатку.Визуальная система феноменально хороша в распознавании этих объектов и понимании сложного пространственного расположения между ними. Однако он не может сделать все сразу. Визуальная система и другие системы восприятия вынуждены выбирать, какие части входящего информационного потока должны обрабатываться немедленно, какие части можно оставить для дальнейшей обработки, а какие можно полностью игнорировать. Этот процесс выбора называется , внимание, , и решения о выборе основываются на быстрой предварительной обработке поступающей сенсорной информации в сочетании с нашими ожиданиями в отношении того, что мы ожидаем найти в текущей среде, и нашими целями в отношении того, что нам нужно. знать.Большая часть исследований в области внимания изучает отбор по зрению, и это описание внимания будет сосредоточено на визуальном отборе. В ранних исследованиях стало очевидно, что внимание часто выбирает входные данные, поступающие из одного места или области в поле зрения, в то время как остальная часть поля зрения обрабатывается или подавляется менее полно. Есть два аспекта пространственного отбора в зрении. Первый — это контроль движений глаз. Когда мы идентифицируем важный визуальный объект, мы располагаем наши глаза так, чтобы изображение этого объекта попадало в центр нашей сетчатки.Поступая таким образом, мы распределяем плотно упакованные фоторецепторы ямки с этим стимулом, чтобы он был представлен с наивысшим пространственным разрешением. Однако, даже не двигая глазами, мы можем переключать внимание с одной части поля зрения на другую. Эта способность отдавать предпочтение стимулам из одного места по сравнению с другим называется скрытым пространственным вниманием , и она была продемонстрирована во многих экспериментах, некоторые из которых описаны здесь.
Общие обзоры
Многие обзоры внимания начинаются с цитирования Уильяма Джеймса, описывающего внимание как «овладение разумом.. . одного из того, что кажется несколькими одновременно возможными объектами »(James 1890, vol. 1, p. 403). Pashler 1998 предлагает более развернутое исследование многих различных аспектов внимания. Фосетт и др. 2015 представляет собой недавнюю коллекцию резюме исследователей из различных подполей внимания, а Mangun 2012 и Mangun 2013 — две дополнительные коллекции, которые фокусируются на нейронных механизмах внимания.
Фосетт, Дж. М., Э. Ф. Риско и А. Кингстон, ред.2015. Справочник внимания . Кембридж, Массачусетс: MIT Press.
Коллекция актуальных обзоров некоторых недавних работ, заслуживающих внимания.
Джеймс У. 1890. Принципы психологии . 2 тт. Нью-Йорк: Генри Холт.
Эта классическая работа послужила основой для изучения многих различных аспектов психологии. Представленные здесь наблюдения относительно внимания за прошедшие годы подтвердились.
Мангун, Г.Красный. 2012. Неврология внимания: контроль и отбор внимания . Нью-Йорк: Oxford Univ. Нажмите.
Наше понимание внимания недавно было расширено экспериментами с использованием методов когнитивной нейробиологии. В этой коллекции содержится обзор этой активной и развивающейся области исследований.
Мангун, Г. Р., изд. 2013. Когнитивная электрофизиология внимания: сигналы разума . Сан-Диего, Калифорния: Academic Press.