Аддикт это: Аддикция, аддикт, аддиктивное поведение — Психологос

Автор: | 26.01.1972

Содержание

Аддикция — это… Что такое Аддикция?

Aддикция (зависимость) — ощущаемая человеком навязчивая потребность в определенной деятельности. Термин часто употребляется для таких явлений, как лекарственная зависимость, наркомания, но ныне применяется и к нехимическим (поведенческим) зависимостям[1], таким, как игромания, шопоголизм, психогенное переедание, гиперрелигиозность и т. п.[2][3][4][5]

В медицинском смысле, зависимость — навязчивая потребность в использовании привычных стимулов, сопровождающаяся ростом толерантности и выраженными физиологическими и психологическими симптомами[6]. Рост толерантности — это привыкание ко все большей величине стимула.

История термина

Десятилетия назад зависимость была фармакологическим термином, который подразумевал использование препарата (лекарства, легального или нелегального наркотика) в достаточном количестве, чтобы избежать неприятных эффектов отмены. Сопряжённое с состоянием такой зависимости аддиктивное поведение («наркотизм»

[7]) расценивалось как девиантное и противопоставлялось аддикции как болезни[8]. В настоящее время произошло смещение точки зрения на сущность такого рода аддиктивных расстройств. «Наркотизм» стал рассматриваться наряду с иными поведенческими аддиктивными расстройствами как единый феномен, общего взгляда на психопатологическую сущность которого, однако, не существует.

Классификация

Разными авторами аддикции относятся к обсессивно-компульсивным расстройствам[9], расстройствам продуктивного спектра[10], сопоставляются с сумеречным расстройством сознания[11] и т. д. Рядом авторов усматривается стойкая (до 60 %) коморбидность аддиктивных растройств как между собой, так и с иными психическими растройствами (аффективными, обсессивно-компульсивными и т. д.)

[8].

В целом, аддикции условно можно разделить на «химические» (субстанциональные) — называемые также физической зависимостью и поведенческие зависимости (несубстанциональные, психологические)[12][13].

Поведенческая аддикция в психологии — состояние сознания человека, характеризующееся привязанностью к определенной деятельности, неспособность самостоятельно ее прекратить.

Изучение явления

Аддиктивное поведение связано с желанием человека уйти из реальной жизни путем изменения состояния своего сознания. Изучением этого явления занимаются клиническая психология и социология

[14].

Есть приемлемые обществом формы аддикции[15]: духовные практики, медитации, влюблённость, творчество, трудоголизм, экстремальный спорт, а также социально опасные: переедание, токсикомания, наркозависимость и другие. В отдельных случаях аддикции могут преднамеренно развиваться (например, изучаются факторы познавательной аддикции у интеллектуально одарённых подростков[16]).

См. также

Ссылки

Примечания

  1. А.Л.Свенцицкий Краткий психологический словарь. — Проспект, 2011. — С. 11. — 512 с. — ISBN 978-5-392-01704-1
  2. Taylor, C.Z. (March 2002). «Religious Addiction: Obsession with Spirituality».
    Pastoral Psychology
    (Springer Netherlands) 50 (4): 291–315. DOI:10.1023/A:1014074130084.
  3. «Depression», The Columbia Electronic Encyclopedia, Columbia University Press, 2007, <http://www.infoplease.com/ce6/sci/A0815204.html> 
  4. Nowack, W.J. Psychiatric Disorders Associated With Epilepsy. eMedicine Specialities. WebMD (29 августа 2006). Архивировано из первоисточника 5 июня 2012.
  5. Beck, D.A. Psychiatric Disorders due to General Medical Conditions (PDF). Department of Psychiatry, University of Missouri-Columbia (2007). Архивировано из первоисточника 14 апреля 2008.
  6. В. Д. Менделевич Психология зависимой личности. — Казань, 2004. — 240 с.
  7. Пятницкая И. Н. Клиническая наркология. Л., Медицина. 1975. 332 с.
  8. 1 2 А. Ю. Егоров Перспективы лечения аддиктивных расстройств: теоретические предпосылки. Архивировано из первоисточника 5 июня 2012. Проверено 13 марта 2012.
  9. Leshner A.I. Addiction is a brain disease — and it matters. // Science. 1997. V. 278. N 5335. P. 45-47.
  10. Альтшулер В. Б. Патологическое влечение к алкоголю. Москва, 1994. — 216 с.
  11. Менделевич В. Д., Садыкова Р. Г. Зависимость как психологический и психопатологический феномен (проблемы диагностики и дифференциации)// Вестник клинической психологии. 2003. Т. 1. № 2. С. 153—158.
  12. Albrecht U, Kirschner NE, Grüsser SM (2007). «Diagnostic instruments for behavioural addiction: an overview». Psychosoc Med 4: Doc11. PMID 19742294.
  13. С.Ю.Циркин Справочник по психологии и психиатрии детского и подросткового возраста. — 2. — Питер, 2004. — С. 561. — 896 с. — ISBN 5-318-00115-7
  14. В. Качалов Об аддикциях и аддиктивном поведении. Мир Психологии. Проверено 12 марта 2012.
  15. А. Ю. Егоров — Нехимические (поведенческие) аддикции (обзор)
  16. Якимова Т.В. Феномен познавательной аддикции в развитии интеллектуально одаренных подростков // Консультативная психология и психотерапия. — 2010. — Т. 1. — С. 121-136.

Аддикции -что это такое?

Все чаще в наших средствах массовой информации встречаются термины: аддиктивные товары, блага, поведение.

Что же это такое?

В психологии, социологии, наркологии, употребляется термин аддиктивное поведение. Аддиктивность — способность вызывать и развивать зависимость; повышенный риск физиологических нарушений; но возможность исключения из потребления без последствий для организма; изменение психоэмоционального фона принятия решений, формирование мотивации к уходу от реальности.

Очевидно, что любой товар в той или иной степени обладает аддиктивностью. Соответственно, аддикт – человек, пристрастный к определенным веществам, употребление которых вызывает удовлетворение как в физическом плане, так и в эмоциональном. Им претит традиционная жизнь с ее устоями, размеренностью и прогнозируемостью.

Не умея достигать гармонии с миром естественным образом, люди прибегают к психотропным средствам – аддиктивным товарам (табачные изделия, алкоголь, энергетические напитки, наркотики, психотропные лекарственные средства), которые способны приводить человека в состояние эйфории и пребывания как бы вне времени и пространства. Они не требуют больших усилий от человека, возникают спонтанно. Потребность в аддиктивных товарах прямо не входит в число естественных жизненных потребностей, как, например, необходимость в кислороде или пище, без которых человек существовать не может. Однако, сформировавшаяся привычка, например, к алкоголю, оказывает влияние и на последующие поколения, порождая предрасположенность к нему.

Аддикции могут быть приемлемыми и не приемлемыми, опасными и неопасными. Например, социально приемлемыми аддикциями считаются спортивная аддикция, аддикция личных отношений, религиозная аддикция. Интернет-зависимость, зависимость от мобильных телефонов и других гаджетов уже приобретает характер социально неприемлемой и опасной для здоровья детей и подростков.

Аддиктивная реализация заменяет дружбу, любовь, другие виды активности. Она поглощает время, силу, энергию и эмоции до такой степени, что аддикт оказывается неспособным поддерживать равновесие в жизни, включаться в другие формы активности, получать удовольствие от общения с людьми, увлекаться, отдыхать, развивать другие стороны личности, проявлять симпатии, сочувствия, эмоциональную поддержку даже наиболее близким людям.

Группа аддиктивных товаров пополнилась цифровыми средствами – компьютеры, телефоны, планшеты, кансоли — позволяющими время, предназначенное для физически активного отдыха, использовать на абсолютно противоположное.

Рекламная индустрия цифрового маркетинга алкоголя, табака и нездоровых пищевых продуктов пытается и, очень даже успешно, сделать детей и подростков мишенью своих маркетинговых приемов, воздействуя на них через социальные сети и трудно поддающиеся контролю мобильные устройства. А дети все больше времени проводят в интернете и социальных сетях. ВОЗ призывает правительства всех стран в кратчайшие сроки создать и начать применять инструменты для мониторинга цифрового воздействия.

Что же происходит с мозгом ребенка и подростка, злоупотребляющих гаджетами?

Происходит перевозбуждение подкорковых структур головного мозга, следствием чего является нарушение баланса в деятельности вегетативной нервной системы, в частности, превалирование симпатической нервной системы над парасимпатической, обеспечивающей ночной отдых организма. Именно на этом этапе начинается формирование вегетативных дисфункций: так называемый синдром гиперактивности и дефицита внимания, вегето-сосудистая дистония с ее многочисленными и разнообразными клиническими проявлениями. Вовлечение в патологический процесс эпифиза , отвечающего за выработку гормона сна – мелатонина, влечет нарушение сна. Именно ночью, а особенно интенсивно в период «золотых часов сна», происходит переработка мозгом полученной накануне днем информации. Максимум его эффективной выработки приходится на 22-00 – 01-00. Эти дети засиживаются далеко за полночь – отсюда и возникает дефицит сна, его неполноценность. Нельзя не принимать во внимание и вовлечение психической сферы. Там еще более серьезные изменения.

Во всей совокупности — и позитивных, и негативных потребностей человека, их влияния на человека и общество, доминирующую роль все же играет рост «качества» потребностей, их влияние на позитивное развитие личности, на общественно полезное поведение человека. В данном аспекте все более возрастающую роль играют взрослые члены семьи, школа, которые обязаны направить развивающийся интеллект, потребности ребенка в разумное русло охраны его здоровья.

 ВОЗ и ЮНЕСКО начинают новую инициативу «Сделаем каждую школу – здоровой школой» путем разработки и продвижения Глобальных стандартов для здоровых школ. Предполагается, что эта инициатива охватит более 2,3 млрд. детей школьного возраста в мире и будет способствовать реализации Тринадцатой Общей программы ВОЗ, целью которой является сделать 1 млрд. жизней более здоровыми к 2023 году.

В современном мире расход энергии за счет физической активности сведен к минимуму, а в повседневной жизни подростков превалирует сидячий образ жизни, в котором молодые люди проводят около 60% времени бодрствования. Таким образом, очевидно, что малоподвижные формы поведения (помимо сна) приобретают среди детей и подростков наибольшую распространенность. А с началом полового созревания, в период с 11 до 13 лет, наблюдается наиболее резкий переход к малоподвижному образу жизни. Научные данные демонстрируют, что недостаток физической активности является ведущим фактором риска нарушений здоровья, выходя далеко за рамки вопросов, связанных с контролем веса, и влияя как на физическое, так и на психическое благополучие. За последние несколько лет стимулирование физической активности все в большей степени признается в Европе в качестве приоритета общественного здравоохранения, и поэтому многие разрабатывают стратегии и вмешательства в этой области. Для поддержки усилий государств-членов Европейское региональное бюро ВОЗ разработало рекомендации по повышению привлекательности физической активности для молодежи. Они должны стать ресурсом для лиц, пропагандирующих важность физической активности, упор в них делается на поддерживающую городскую среду и условия, где дети и молодые люди живут, учатся и играют.

По информации оф. сайта ВОЦМП

можно ли бороться с аддикцией

Привязанности, привычки, предпочтения и хобби есть у каждого. Но не у всех они перерастают в аддикцию – болезненное пристрастие к своему увлечению, оттесняющее все прочее на второй план.

«Тяжелый аддикт» не замечает ничего, кроме источника своего удовольствия: мир для него не существует или воспринимается как досадное недоразумение. Задача аддикта – постоянно удовлетворять главную и единственную потребность, в чем бы она ни состояла, и добьется этого он любой ценой.

От еды до шоппинга

Аддиктология – наука об аддиктивном (зависимом) поведении, изучающая причины возникновения, механизмы развития и способы коррекции этого состояния, возникла как самостоятельное направление в конце 80-х годов в Америке. В СССР термин «аддиктивные расстройства», к слову, появился еще раньше: впервые его предложил в начале 70-х годов один из основоположников современной аддиктологии, профессор Короленко. В 2001 он озвучил первую в России классификацию нехимических аддикций.

На сегодняшний день понятие аддиктологии расширено и рассматривает проблему аддиктивного поведения с разных сторон. В помощь современным зависимым – вся мощь технического прогресса: интернет, гаджеты и так далее. Так что зависимость может быть и химической, и физической, и моральной. Сначала будущий аддикт фиксируется на чем-то впечатляющем (включая определенные виды деятельности), а затем испытывает непреодолимое желание снова и снова пережить это измененное состояние. Мысли о реализации задуманного становятся навязчивыми, самовыражение по иным направлениям и критическое мышление замирают.

Те эмоции, которые человек переживает во время так называемых аддиктивных реализаций (как правило, сопряженные с иллюзиями контроля, комфорта и совершенства), в «мирной жизни» ему больше недоступны. Поэтому жизнь вне аддиктивной реализации становится для аддикта унылой и пресной.

Нехимические аддикции, при которых объектом зависимости становится поведенческий паттерн, а не ПАВ, называют поведенческими. На сегодняшний день в числе таковых рассматривают гэмблинг, интернет-аддикцию, трудоголизм, созависимость, религиозную аддикцию, шоппинг, сексуальные и любовные аддикции, аддикции избегания и некоторые другие.

Аддикции к еде считаются промежуточными, поскольку в них все же задействованы биохимические механизмы. Адреналиномания (потребность в острых ощущениях), к слову, тоже относится к аддикциям.

Принято считать, что аддиктивное поведение сопряжено с некоторыми личностными особенностями – такими, как сниженная переносимость тягот повседневной жизни (при хорошей переносимости кризисных ситуаций), скрытый комплекс неполноценности (сочетающийся с внешними проявлениями превосходства), страх перед стойкими эмоциональными контактами, избегание ответственности в принятии решений. Исследователи утверждают, что аддикты также склонны врать и обвинять других, зная, что те не виновны. Кроме того, аддиктам присуща стереотипность, повторяемость поведения, зависимость и тревожность.

Доктор психологических наук, профессор Александр Смирнов отмечает: существует более двадцати концепций аддиктивного поведения. Само это поведение характеризуется как компульсивное, не имеющее ясной и рациональной мотивации, не поддающееся контролю.

«Реализация аддиктивного поведения проходит фазы, характерные для всех форм аддикции – «воздержания», «автоматических фантазий», «фрустрации», «предвосхищения и планирования», «компульсивной реализации», «отчаяния и катастрофы», «зарока», прохождение которых, после периода ремиссии, возобновляется рецидивом аддиктивного поведения», – считает Смирнов.

Корень зла

Аддиктивное поведение – это следствие взаимодействия эволюционного, генетического, нейробиологического, психофизиологического, личностного, социальнопсихологического и информационно-культурного факторов, поясняет эксперт. Но первичный патогенетический фактор развития аддикции – мутации генетических структур, вызывающие сбой нормальной работы эволюционно детерминированной «системы вознаграждения».

Проще говоря, «корень зла» – генетический сбой, и бороться с этим сложно, поясняет, со своей стороны, психиатр-психотерапевт, доцент Института психоанализа, действительный член Европейской и Российской профессиональной психотерапевтической лиги Владимир Файнзильберг.

«Все в юности курили, но одни стали завзятыми курильщиками, а другие бросили. У обыкновенного человека, у которого нет этого генетического дефекта, нет и проблемы аддикции. Он может попробовать что-то, оценить плюсы и минусы, решить для себя, нужно ли ему это или нет. А человек с дефектом гена сразу попадает в зависимость. Повышенный фон настроения, некая экзальтация становятся возможными лишь в том случае, если все время увеличивать дозы. Удачным, пожалуй, можно назвать такой исход, когда одна тяжелая аддикция сменяется другой, более легкой. Но, поскольку речь о генетическом сломе, полностью победить аддикции весьма проблематично», – говорит собеседник «МИР 24».

По мнению Смирнова, у химических и поведенческих аддикций есть ряд общих симптомов. Все зависимые постоянно стремятся к источнику удовольствия и не могут преодолеть это желание, считают его для себя сверхзначимым, предпочитают аддиктивный источник удовольствия прочим, пренебрегают ответственными делами и обязанностями ради реализации аддиктивного поведения, и так далее.

Если разбираться с психологическими причинами, выясняется следующее. Типы условно делятся на аддиктивный, пограничный и «не-аддиктивный». У аддиктивного типа в раннем детстве имелись какие-то постоянные конфликты, следствием которых стала социальная отчужденность и самоизоляция, априорное восприятие социума, как враждебного, фрустрированная агрессия на более сильный субъект-фрустратор, и прочие проблемы, поясняет Смирнов. Эти конфликты не решаются в силу инфантильности «Я», отступления перед трудностями, враждебного или иждивенчески-потребительского отношения к социуму.

«Пограничный тип» тоже сталкивается в детстве с перманентными конфликтами, в результате которых появляется социальная оппозиционность, неустойчивость социальных связей и дефицит персональной любви, стремление к социальной включенности и, в то же время, оппозиционное, иждивенчески – потребительское отношение к социуму. У людей этого типа – завышенные притязания и стремление к совершенству, нарциссизм, что, в то же время, позволяет немного сгладить противоречия высокими профессиональными или иными достижениями и способствует более продуктивной социальной включенности. Тем не менее их психологическое состояние остается напряженным из-за необходимости тяжелого для них выбора между социальной оппозиционностью и включенностью.

«Не аддиктивный тип» имеет постоянные конфликты в подростковом возрасте, вследствие чего вырабатывается социально-позитивная, невротическая социализация и потребность в социальной включенности. Такие люди склонны подчинять собственные притязания и потребности общественным интересам, требованиям и нормам (конфликт «личного и общественного»). За счет социальной включенности у них не наблюдается мощных конфликтов, порождающих изоляционистские или оппозиционные стремления, они способны социализировать собственные нарциссические тенденции в угоду обществу и подавить аффекты ради социальной включенности.

Соответственно, «аддиктивный» тип отличается импульсивностью, более быстрым реагированием на любой слабый внешний или внутренний стимул, большей зависимостью от случайных внешних и внутренних стимулов, но, в то же время, и большей пластичностью поведения, приспосабливаемостью к внешним условиям и изменяющимся условиям жизни. Воспринимая социум как враждебный, чуждый, этот тип рассматривает как «потерю свободы» и неизбежные социальные ограничения. Свобода для представителей этого типа гораздо важнее тех ресурсов и возможностей, которые может дать им социум. Поэтому, оставаясь социально инертными и пассивными, такие люди стремятся дистанцироваться от общества, находиться к нему в оппозиции. В то же время, они легче идут на нарушение норм, запретов, ограничений, преодоление любых границ, поскольку не видят в этом социальной девиации и не воспринимают социум как «жизненно важную силу», пишет Смирнов. Они неустойчивы, не реализованы, разобщены и ненадежны, но, в то же время, более смелы и креативны, стремятся к независимости, легко конфликтуют, индивидуалисты и эгоисты, открыты, прямолинейны, естественны и импульсивны в своих проявлениях.

«Их мощный креативный потенциал и способность преодолевать границы допустимого, при условии их социальной востребованности, могут стать инструментами развития цивилизации и общества, однако, предпочитая свободу, они лишаются ресурсов и защиты социума», – считает эксперт.

Социальная отчужденность, социальная самоизоляция и восприятие социума как чуждой, враждебной среды обитания определяет взаимодействие аддиктов с этой средой как иждивенчески-паразитическое или асоциально-криминальное.

«Пограничный» и «не-аддиктивный» типы, в свою очередь, отличаются  уравновешенной нервной системой, балансом процессов возбуждения и торможения, высокой сопротивляемостью любым внешним и внутренним стимулам. Они медленнее приспосабливаются к новым условиям, но более энергично воздействуют на внешнюю среду, чем аддикты. При этом пограничный тип постоянно находится в том же конфликте стремления к социальной включенности и ее избегания, а «не-аддиктивный» рассматривает социум и пребывание в нем в качестве источника мощи и выживания. Взаимодействие со средой «пограничного типа», стремящегося сохранить оппозицию социуму, но признающего социум неизбежной средой обитания, характеризуется как инфантильное, иждивенчески-потребительское или иждивенчески-паразитическое.

А вот «не-аддикты» с легкостью соглашаются на «потерю свободы», избирая тактику невротической социализации и строжайшего соблюдения социальных норм во избежание социального отчуждения. Их цель – «быть как все», подчиняя собственные интересы общественным. Социум воспринимается ими как нормальная, естественная среда обитания. «Тем не менее, представители этой страты усиленно конкурируют между собой в стремлении «быть первым и лучшим», прибегая к широкому спектру приемов – расчетливости и прагматичности, лицемерию и хитрости, сдержанности и осторожности, поддержанию нужных и избеганию ненужных отношений и т.д. и т.п», – отмечает эксперт. Тотальное стремление к нормативности делает группу «не-аддиктов» чрезвычайно сплоченной и социально надежной. 

В итоге аддиктивный тип избирает «стратегию гедонизма» (социальную самоизоляцию и преодоление любых ограничений ради получения удовольствия), пограничный – «стратегию иждивенчества» (устойчивую иждивенчески-паразитическую позицию в социуме, позволяющую контролировать и эксплуатировать окружающих, избегая ответственности и максимально удовлетворяя собственные потребности при минимальных энергозатратах). Не-аддиктивный тип характеризует «стратегия обыденной жизни» – невротическая позиция в социуме и подчиненность социальным требованиям ради продуктивной интеграции в социум, ради достижения максимально возможного социального и материального статуса в ходе конкурентной борьбы, проводимой всеми возможными социально приемлемыми средствами и исходя из собственной выгоды.

Как бороться

Возникает закономерный вопрос: если все так сложно – и гены, и детство, и прочее, имеет ли смысл бороться с аддикциями? Или стоит принять все как есть, ограничившись лишь переводом зависимостей в относительно безопасное русло? Ведь зависимому, по сути, все равно, от чего зависеть: от сигареты, игры, бутылки, еды или отношений.

Но тут все зависит от степени аддикции. Легкие случаи можно скорректировать, убрав «аддиктин» подальше.

«Например, что касается игромании, я знаю людей, которые спускают на это дело всю зарплату. Поэтому во многих странах мира казино расположены или в достаточно труднодоступных зонах, или вообще где-нибудь на корабле, и целая история туда добраться. В целом это приводит к уменьшению количества играющих, но обязательно найдутся те, кто преодолеет все препятствия. В этом случае можно говорить о тяжелой фиксированной аддикции», – говорит Файнзильберг. Такую лучше перевести в аддикцию попроще.

Еще можно покопаться в детских травмах и попытаться понять, что именно толкает на поиски «отключки». Например, некоторые сознательно выбирают состояние утраты контроля над действительностью, поскольку все детство их пилили разнообразными «долгами» и долженствованиями, а за неподчинение грузили чувством вины. Тот факт, что все эти манипуляции из прошлого были шиты белыми нитками, многие люди не рефлексируют, и даже во взрослом возрасте, скорее, сочтут себя «плохими» на основании чьих-то бредовых и неадекватных фантазий, чем попытаются разобраться в происходящем. Даже если на улице на них вывалится из кустов сумасшедшая старуха с клюкой, они предпочтут согласиться с ее бессвязными проклятиями, поскольку с детства привыкли чувствовать себя перед всеми виноватыми. Такие люди часто стремятся в зону комфорта, где никому и ничего не должны, и находят ее на дне бутылки. Как писал Довлатов, «с утра выпил – весь день свободен». Однако если попытаться осознать и структурировать свои мнимые и реальные долги на трезвую голову, потребность в бегстве от «страшной рожи действительности» может отпасть.

Ну и, наконец, не стоит списывать со счетов силу воли. «Говорить о неизлечимости аддикций все же не стоит: есть люди, которые многократно лечились разными способами, и ничего им не помогало, а потом в один прекрасный день что-то щелкнуло в голове, и они резко изменили свой образ жизни. Так что при желании все возможно», – уверен Владимир Файнзильберг.

АДДИКЦИЯ — ЭТО БОЛЕЗНЬ

Психология: ликбез

В психологии, как в любой другой науке, есть своя терминология. Она активно проникает в современную жизнь в связи с тем, что все больше людей начинают серьезно интересоваться собой, заботиться о состоянии своей души, по сути, возвращаться к себе. Аддикции – огромный раздел психологии. Более привычный термин – зависимости. 

Аддикция определяется как повторяющийся шаблон стойкого ухода от реальности, достигаемый посредством изменения психического состояния. Изменение психического состояния может происходить в результате приема некоторых веществ или постоянной фиксации внимания на определенных предметах или видах деятельности, что сопровождается развитием интенсивных эмоций. Процесс употребления того или иного вещества, изменяющего психическое состояние, привязанность к предмету или участие в определенной деятельности принимает такие размеры, что начинает управлять жизнью человека, делает его беспомощным, лишает воли к противодействию.

Какие бывают аддикции?

Нехимические и химические. К химическим относятся алкогольная аддикция, наркомании и токсикомании. К этим явлениям и заболеваниям общество вполне привыкло, оно к ним достаточно лояльно, эти проблемы изучаются, лечатся и обсуждаются. А вот среди нехимических зависимостей есть совершенно новые формы, например, интернет-аддикция, шопинг, и почти табуированные, как любовная и сексуальная зависимости.

К нехимическим относятся следующие аддикции.

Гэмблинг
(страсть к азартным играм)

В последнее время страсть к азартным играм приобретает характер эпидемии. Существует мнение, что если бы Паскаль, внесший в XVII веке большой вклад в изобретении рулетки, мог себе представить, к чему это приведет, он вряд ли бы решился на такой эксперимент. Принимающие участие в азартных играх лица обладают низкой самооценкой, плохо переносят стрессовые ситуации, плохо контролируют эмоции. Игра для них является миром фантазий, туда, как в убежище, они сбегают из действительности.

Интернет-аддикция

Повсеместная и постоянная доступность Интернета в его различных формах, возможность увеличения возможности удовлетворения интеллектуальных, эмоциональных, коммуникативных потребностей делает Интернет внеконкурентным средством растущего лавинообразного использования. В Интернете чрезвычайно привлекательным является возможность для индивидуума переживать свои нераскрытые в реальной жизни потенциалы, расширить и усилить их в различных фантастических сценариях, перестраивать в желаемом направлении свое ролевое положение. Легкость и анонимность при этом являются мощными катализаторами аддиктивного влечения.

Работоголизм

Работоголик использует работу как средство бегства от реальности, способ ухода в виртуальный мир, заменяющий любовь к семье, привязанность к друзьям, духовные запросы.
Созависимость
Ззависимость отношений, «прилипание», невозможность жить без значимого лица.

Ургентная аддикция

Постоянная нехватка времени, сверхзанятость, ускоренный темп жизни, необходимость принимать участие во многих видах деятельности, в мероприятиях.

Социальная организация как аддиктивная фиксация

Место работы становится центральным фокусом жизни, у человека теряется связь с другими аспектами жизни, происходит отказ от прежних интересов, мотиваций, увлечений, от всего, что не вписывается в ментальную структуру организации. Этому процессу способствуют обещания, которые организация предлагает работающим в ней людям. Организация может предлагать человеку деньги, власть, продвижение по службе. Социальные психологи обнаружили, что в аддиктивной организации лучше всего себя чувствуют те, кто пришел сюда из неблагополучных семей, те, у кого не было счастливого детства. Анализ организаций, построенных по типу «семья», показывает, что членство в такой семье зависит от выполнения достаточно жестких правил.

Религиозная аддикция

Выражается в возникновении психологической зависимости по отношению к различным формальным правилам, ритуалам, действиям, специфичным для конфессиональной принадлежности, при отрыве их исполнения в действиях и/или воображении от внутреннего переживания и значения. Религиозное чувство – это не концепция, не черта характера, а тип необычного, качественно отличающегося от других чувств всеохватывающего переживания, которое вызывает очень сильные, не поддающиеся точному словесному описанию состояния, в том числе благоговейный страх.

Шопинг

Шопинг-аддикция включает в себя не только особое привлекательное психологическое состояние во время самого акта покупки, но и предшествующее покупке состояние, которое, в свою очередь, включает размышления о совершении покупки, планирование, «смакование» деталей связанного с покупкой и предшествующего ей поведения.

Аддикции к еде

У пищевых аддиктов еда используется для замещения любви. Люди, страдающие пищевыми расстройствами, теряют способность понимать различия между обращением к еде за поиском любви и обращением к любви за любовью. Пищевые аддикты не могут любить кого-то и себя самих. Любовь заменяется у них компульсивным поведением с постоянно присутствующей убежденностью в своей неполноценности.

Эротические аддикции, любовные и аддикции избегания

Эти аддикции тесно соприкасаются. Наиболее типичный вариант — отношения двух зависимых людей. При созависимых (соаддиктивных) отношениях на первый план выступает интенсивность эмоций и их экстремальность (положительная и отрицательная). Эти эмоциональные реакции могут возникать между мужем и женой, родителем и ребенком, друзьями, профессионалом и клиентом, реальным человеком и популярной социальной фигурой, с которой у человека не было реальных конфликтов. В отношениях отсутствуют здоровые разграничения, без которых невозможна подлинная интимность между партнерами и невозможность признания права на собственную жизнь. Это приводит к тому, что они обвиняют друг друга в нечестности, используют сарказм, преувеличения, оскорбления.

Сексуальные аддикции. Инцест

Сексуальная аддикция, как правило, начинается в детстве. Стимулирующим фактором является сексуальная травматизация — от прямого инцеста до закладки у ребенка убеждения, что он представляет интерес только как сексуальный объект. Формируется комплекс неполноценности, изоляция, недоверие к окружающим и зависимость от них, чувство угрозы извне и сверхценное отношение к сексу.

Со-сексуальная аддикция

Человек, являющийся сексуальным аддиктом, фиксирует свою жизнь на сексуальном аддикте, добровольно позволяя ему занимать доминирующую позицию во всех сферах жизни и всех видах активности, включая принятие жизненно важных решений.

Киберпорно-аддикция

Не все лица, посещающие порно-сайты, становятся киберпорно-аддиктами. Три основных критерия — потеря свободы в принятии решения прекратить или продолжить посещение порно-сайтов. Продолжение посещения, несмотря на негативные последствия. Навязчивые мысли, связанные с сексуальным поведением в интернете.

Подробнее о зависимостях можно почитать в книге 
Ц.Короленко и Н. Дмитриевой  «Аддиктология: настольная книга»

Хорошие книги по психологии ищите на сайте www.mostik.org

Что Это Такое? (Виды, Причины, Примеры)

Нормальная привязанность и привычка не считаются чем-то плохим, в отличие от их патологических форм. В тяжёлых случаях возникает аддикция, что это такое, с точки зрения психологии, будем разбираться в этот раз.

Примеры аддикции встречаются не так часто, но люди с болезненными привязанностями всё же живут среди нас. Объектом болезненной аддикции может быть человек, животное или какой-то предмет. Вместе с тем существуют нормальные, допустимые формы аддикции, о которых мы поговорим ниже. Вот с ними имели дело почти все люди, за редким исключением.

Краткое содержание:

Что такое аддикция?

Что такое аддикция и аддиктивное поведение, какое отличие у неё от девиантного поведения и как распознать тяжёлую форму зависимости? Что же, будем искать ответы на эти вопросы. Начнём с определения.

Аддикция – это в психологии зависимость от чего-то или от кого-то. Болезненная привязанность и зависимость от вещей, действий, веществ. Аддиктом называют человека, страдающего одной из форм зависимости. Однако не каждая зависимость попадает под это определение. К примеру, заложенная природой зависимость младенца от матери на физиологическом уровне не является патологией. Ведь это естественное поведение для малыша. Такая форма аддикции считается социально приемлемой.

Существуют также положительные примеры. В таком случае условно аддиктивное поведение – это увлечение творчеством, спортом, медитацией, йогой. Но они не опасны для человека и общества, а даже наоборот, весьма полезны. С точки зрения медицины, это состояние не считается болезнью и не имеет своего кодового номера во всемирной классификации заболеваний (МКБ-10).

Кто ввёл термин аддикция?

Исторических справок о том, кто ввёл термин аддикция и где он был придуман, в открытом доступе нет. Известно лишь что в России изучением этого явления занялись в семидесятых годах двадцатого века. Впервые на территории РФ этому вопрос уделил внимание новосибирский учёный, родоначальник социодинамической психиатрии Ц.П. Короленко. В то время он трудился в рядах сотрудников Новосибирской Медицинской Академии.

Сначала исследования велись в тесном сотрудничестве с зарубежными исследователями в области вредных привычек, зависимостей от табака, алкоголя, наркотиков. В восьмидесятые годы прошлого века Новосибирская школа сформировалась как самодостаточная исследовательская команда и продолжила изучение уже самостоятельно. Впрочем, это не помешало изданию научных трудов в соавторстве с зарубежными коллегами. Постепенно понятие аддиктивный человек перекочевало в подростковую психологию. Это произошло уже в двадцать первом веке, в нулевых годах.

Аддикты – это люди с определённой моделью поведения. Для них свойственны такие проявления как:

  • Ощущение психологического дискомфорта, нестабильность настроения;
  • При химической аддикции возникает непреодолимая тяга к определённым веществам;
  • Утрата контроля над дозировкой и временем принятия этого вещества;
  • Физиологический дискомфорт, который возникает, если нет возможности удовлетворить потребность;
  • Неустойчивость к стрессам, плохая адаптивность;
  • Ухудшение критического мышления;
  • Деградация по отношению к привычному образу жизни;
  • Невозможность осознать и признать зависимость.

Причины аддикции

Главной причиной того что вызывает аддикцию, по мнению клинических психологов, является наличие этой особенности у родителей. Они непосредственно влияют на то, что у детей может появиться аналогичная зависимость. Кроме того, существуют и другие факторы, провоцирующие развитие недуга.

Почему появляется аддикция, причины её развития:

  • Неблагоприятная обстановка в семейном кругу;
  • Нарушение эмоциональных связей детей и родителей;
  • Болезненная социализация и проблемы с адаптацией в новых условиях;
  • Неустойчивая психика;
  • Низкая самооценка;
  • Длительный стресс;
  • Неумение анализировать своё поведение;
  • Желание уклоняться от решения проблем вместо поисков их решения;
  • Слабая сила воли;
  • Маргинальный образ жизни, безнадзорность, бродяжничество.

Виды аддикции в психологии

Специалисты выделяют разные виды аддикций, которые отличаются спецификой и тем, что является объектом болезненного вожделения. Аддикты испытывают потребность в том, чтобы уйти от реальности и выбирают разные способы для достижения своей цели.

Это может быть химическая аддикция (алкоголизм, никотиновая зависимость, наркотическая зависимость и так далее) и нехимическая, поведенческая аддикция (трудоголизм, игромания, компьютерная зависимость, проблемы с пищевым поведением, сексуальная и любовная).

Аддиктивное расстройство (химические формы) являются комплексом признаков изменённого сознания из-за приёма активных веществ, воздействующих на психику. Причиной такой зависимости могут стать не только наркотики и медикаменты, но и сигареты, чай, кофе, шоколад.

▪️Зависимость от никотина. Так называется физиологическая потребность в получении никотина (курение). Опасность этого явления в том, что курильщик подвергает опасности окружающих людей. Сейчас обычные сигареты всё чаще заменяют электронными, паровыми аналогами, но проблему химической зависимости это не решает.

▪️Зависимость от алкоголя. Эта аддитивная зависимость появляется после регулярного употребления крепких напитков в большом (чаще всего) количестве. Из-за данной привычки возникают проблемы в социуме (в семье, на работе, в обществе). Навязчивое пристрастие к спиртосодержащим напиткам вызывает не только психологическую потребность, но и привыкание на уровне физиологии. Попытки отказаться от привычного употребления алкоголя чреваты возникновением абстинентного синдрома. Итогом алкоголизма является деградация человека как личности.

▪️Токсикомания. Сознательное регулярное вдыхание химически активных токсичных веществ, воздействующих на сознание.

▪️Зависимость от наркотиков. Также физиологическая и психологическая зависимость от приёма наркотических галлюциногенных веществ.

▪️Кофеиновая зависимость. Проявляется как неумеренное употребление этого бодрящего напитка. Превышение рекомендованной дозы приводит к тому, что нарушаются естественные процессы в организме и человек не в состоянии ощущать бодрость без дополнительной чашки кофе.

▪️Медикаментозная зависимость. Она может возникнуть при вынужденных обстоятельствах или по личному выбору человека. В первом случае речь идёт о людях, которым прописывают сильнодействующие препараты, вызывающие привыкание. Во втором случае жертвами аддикции такого рода чаще всего становятся спортсмены. Препараты, повышающие выносливость и помогающие нарастить мышечную ткань тоже вызывают потребность в постоянном принятии.

Аддиктивные состояния в случаях химических зависимостей появляются из-за того, что употребляемые вещества увеличивают концентрацию дофамина в крови и способствуют ощущению искусственной эйфории.

Именно к повторению этих ощущений стремятся наркоманы и алкоголики. Воздействие токсичных, активных веществ действует разрушительным образом на тело, нанося вред здоровью. Сам человек, подверженный плохим привычкам этого не замечает и, как правило, категорически отказывается признавать очевидный факт. При употреблении допинга нарушается естественный обмен и вещества встраиваются в эндокринную систему, вызывая привыкание.

Нехимические формы зависимостей являются расстройствами поведения разного рода. Они возникают без употребления химически активных веществ, но механизм получения дофамина примерно такой же. Только в данном случае организм сам вырабатывает дозу, которая превращается в зависимость. Источником удовольствия может служить еда, соцсети, болезненная любовь к чистоте, игромания и так далее.

▪️Зависимость игровая (гэмблинг). Именно таким термином назвали игроманию учёные. Страдающий такой аддикцией может истратить все средства на игру и влезть в непомерные долги. Этот род занятий занимает первое место в списке приоритетов. В жертву приносится всё что есть, включая жизнь близких людей.

▪️Зависимость от интернета (интернет-аддикция). В этом случае человек полностью погружается в виртуальное пространство и отгораживается от живого общения. Сейчас модно преподносить этот вид зависимости как интроверсию, хотя это не так. В подростковом возрасте это является нормой, но может приобрести масштабы, которые чреваты разрушением личности.

▪️Зависимость от компьютера, телефона, другого электронного гаджета. Разновидность интернет-аддикции, чрезмерное увлечение программированием, играми, онлайн-общением и так далее. Следствием привычки становится нарушение биологического режима, головные боли, ухудшение зрения, перенапряжение шейного отдела позвоночника, тоннельный синдром запястья.

▪️Зависимость от брендов. Особенно ярко выражается в желании приобрести новую модель телефона распиаренной марки, даже в ущерб качеству жизни.

Это относится также к одежде, автомобилям и другим вещам. Становясь обладателем новинки, человек получает кратковременный всплеск удовольствия и повышение самооценки, принимая это за счастье. Впоследствии аддикт стремится повторить приятные переживания и стремится к самоутверждению за счёт дорогих, брендовых вещей.

▪️Любовная зависимость (сексуальная аддикция). Проявления этой зависимости бывают разные. Мишенью для болезненной страсти становится реальный человек или вымышленный персонаж. Даже отказ от интимной жизни может быть признаком такой аддикции, принявшей парадоксальную форму. В этом случае человек отдаёт предпочтение «духовной близости». Ещё одно проявление зависимости – патологическая ревность и болезненное желание контролировать партнера (партнёршу) во всех сферах жизни.

▪️Аддикция избегания. Противоположность сексуальной зависимости. За нею скрывается страх близких отношений и боязнь эмоциональной привязанности. Аддикты считают главной ценностью «свободу» и всеми способами стараются её сохранить.

▪️Зависимость от работы. Все слышали о трудоголиках, а кое-кто имеет таких знакомых. То, что на первый взгляд, кажется положительной чертой характера, на самом деле также является болезненной зависимостью. Работа заменяет человеку все остальные виды деятельности – общение, хобби, саморазвитие. Он уходит от реальности в собственный мир, имея «веское оправдание» своего поведения.

▪️Зависимость от времени (ургентная аддикция). Стремление вписать всю свою жизнь в определённые временные рамки, распланировать всё на много лет вперёд. Человек работает на пределе своих возможностей, подрывая здоровья и исчерпывая запас сил. Результатом зависимости становится эмоциональное выгорание и хроническая усталость со всеми вытекающими последствиями.

▪️Зависимость от религии. В психологии есть определение таким людям. Их называют религиозными аддиктами. Чаще всего это приверженцы сект, но и фанатики официально признанных конфессий также страдают от болезненной зависимости.

▪️Зависимость от спорта. Аддикт стремится постоянно увеличивать время для занятий. Он одержим идеей максимальных достижений, поэтому посвящает тренировкам всё возможное время, пренебрегая другими сферами жизни.

▪️Пищевая аддикция. К этому виду зависимости относят все разновидности нарушенного пищевого поведения (булимия, анорексия, переедание, ожирение, голодание и так далее).

▪️Зависимость от покупок (шопоголизм). Нехимическая аддикция в виде страсти к совершению покупок. Человек не в состоянии контролировать свои действия и расходы. При этом ощущение счастья от обладания вещью мимолётно, а чувство вины и презрение к себе давит тяжким грузом после каждого похода в магазин. Эйфория длится недолго, затем аддикту требуется новая порция дофамина. Другой способ получить удовольствия он не знает.

Примеры аддикции

В повседневной жизни встретить зависимых людей можно буквально «на каждом углу».

Аддикция примеры:

  • Аддикция в отношениях. Болезненная ревность партнёра, зависимость матери от ребёнка и наоборот, невозможность покинуть родителей – самые распространённые формы аддиктивных отношений между людьми, которые маскируются за любовью. Именно там чаще всего скрывается любовная аддикция.
  • Аддикция избегания у женщин появляется после неудачных отношений с мужчинами. Самый яркий пример – «сильная и независимая» с выводком кошек или женщина, отдавшая предпочтение карьере.
  • Шопоголизм – аддикция к покупкам болезнь многих людей и особенно ей подвержены женщины молодого и среднего возраста. Часто возникает как стремление заполнить пустоту. Пример такой зависимости – люди с синдромом Плюшкина, пережившие личную трагедию или те, кто не умеет самоутверждаться другими способами. Страсть к покупкам тесно связана с таким явлением как аддикция к трате денег. Некоторые люди просто не могут накопить хоть какую-то сумму. Они тратят всё, что получают, за очень короткое время, а потом неизбежно просят взаймы или берут кредиты с непосильными процентами.
  • Алкогольная аддикция существует с незапамятных времён. Здесь даже не нужно приводить примеры – они на каждом углу в виде маргинальных личностей, побирающихся у дверей магазинов.
  • Аддикция к работе встречается в современном обществе довольно часто. Карьера заменяет людям семью, друзей, увлечения. С виду успешный человек находится в постоянном напряжении. Трудоголики часто становятся героями художественных фильмов и сериалов и там они выступают в роли несчастных людей, посвятивших себя работе в ущерб собственному счастью. В финале обычно находится способ изменить ситуацию, но в жизни не так всё просто.
  • Аддикция к власти встречается у людей амбициозных, обладающих сильной волей. Они всеми силам стремятся «пробиться наверх», реализуя себя в политике. Однако бывают и другие аддикты – мелкие домашние тираны, которые видят смысл жизни в подчинении своих близких и тотальном контроле над их жизнью. Это может быть властная мать или отец, которые считают своим долгом строгое воспитание детей, но на самом деле являются аддиктами.

Лечение аддикции

С точки зрения психологии, описанные выше зависимости являются способом спрятаться от реальности. Если вы думаете, что у близкого человека развилась аддикция, как избавиться от неё – вполне закономерный вопрос.

Объектом болезненной привязанности может быть что угодно и кто угодно. Постепенно приятное занятие превращается в навязчивую привычку и вытесняет из жизни аддикта всё остальное.

Любому из нас нужно помнить, что опасность представляют не только химические виды зависимости, но и поведенческие тоже. Последствия и тех и других могут принять патологические формы. Ни одна форма зависимости не пройдёт сама собой.

Главным способом излечения является психотерапия. При тяжёлых формах химических зависимостей может потребоваться госпитализация в стационаре с очищением организма. В зависимости от того, какие вещества употреблял больной, врачи выбирают стратегию лечения и при необходимости подбирают дозы медикаментов.

Одна из форм – групповая терапия, при которой человек понимает, что он не одинок в своей проблеме и может взглянуть на собственное поведение со стороны.

При лечении часто применяют семейную психотерапию, поскольку зависимость чаще всего появляется под влиянием близких родственников и окружающей социальной среды. Специалист выявляет факторы, вызывающие такое поведение, и старается изменить взаимоотношения внутри семьи. Большую роль в профилактике аддиктивного поведения играет здоровый эмоциональный климат в семье.

Об авторе: Привет! Я — Каролина Кораблёва. Живу в Подмосковье, в городе Одинцово. Люблю жизнь и людей. Стараюсь быть реалистом и оптимистом по жизни.
В людях ценю умение себя вести. Увлекаюсь психологией, в частности — конфликтологией. Закончила РГСУ, факультет «Психология труда и специальная психология».

Аддикция — что это значит простыми словами

Поиск будет доступен Вам после 5-секундной регистрации на сайте

Добрый день!
Мы ради приветствовать Вас на нашем сайте знакомств «Найти Пару»!

Узнать БЕСПЛАТНО с кем Вы совместимы по дате рождения

Самые красивые парни и девушки, самые достойные мужчины и женщины — ВСЕ здесь!
Регистрируйся — будь с Лучшими!

  • Мы очень рады, если Вы честный, добрый, искренний, открытый и надежный человек — именно таких мы тут объединяем!
  • Главная причина почему у людей не получается знакомиться — они остаются в тени — не стоит так делать — заявите о себе, покажите себя и свою красоту здесь и сейчас — Ваш час настал!
  • У нас только реальные анкеты и Мы — самый честный сайт знакомств!

Все мечтают быть у нас! Проходят только Лучшие!

Зарегистрироваться за 10 сек. — чтобы Найти Пару

Аддикция — (от англ. addiction — привыкание, зависимость) — такое же значение, как и перевод, то есть это зависимость от чего-то, часто не осознаваемая. Доходит до того, что человек даже не может с ней самостоятельно справиться, к примеру: интернет-зависимость, от алкоголя или наркотиков. Происходит это постепенно, сперва человек 1 раз попробовал сделать что-то, потом второй раз, а потом уже входит в привычку и далее в зависимость. Считается, что аддиктивное поведение связано с желанием человека уйти от реальности за счет изменения своего сознания. Примеров такого в современном мире достаточно: влюбленность, шопоголизм, зависимость от игр, порно-фильмов и разной деятельности. Механизм такой: у человека есть психоэнергетические ресурсы, которые достаточны для сопротивления латентным формам зависимости, которые также есть в человеке, но обычно они находятся в спокойном состоянии, можно сказать дремлют. Но, стоит их разбудить, и постоянно подогревать (ТВ, реклама, боевики и тд) и эти дремлющие силы могут сильно разыграться и стать намного сильнее сил сопротивления и тогда могут обрести разрушительный характер. Для сопротивления аддикции придумали создавать специальные кружки, например, клуб Анонимных алкоголиков…по этому же принципу создаются и другие, типа клуб борьбы с ленью и тд

   Добавить себя (VIP)

Любовная зависимость-это ваш собственный добровольный выбор

Как и любая другая, любовная зависимость так же имеет свой собственный набор симптомов, определяющий качество жизни зависимого человека. Среди наиболее распространенных, встречаются такие, как:
Измененное восприятие реальности

Зависимость используется в качестве эмоциональной отдушины, позволяет аддикту уходить от реальности, погружаясь в мир собственных грёз и фантазий, чувствовать себя живым, вызывая ощущение эйфории, лёгкости и повышенного эмоционального состояния.

Толерантность

Психологический эффект постепенно уменьшается и аддикту требуется увеличить время, проводимое с объектом зависимости, получать от него всё больше знаков внимания, подтверждения любви.

Стремление получить желаемое любой ценой

Привлечь к себе внимание и удержать рядом любой ценой. Это очень похоже на поиск дозы, от получения которой напрямую зависит психологическое состояние аддикта. И здесь все способы хороши – от заваливания подарками до шантажа и угроз.

Зацикленность на объекте

Всё, что не связано напрямую с отношениями, перестаёт интересовать. Цели, планы, задачи в той или иной степени связаны с объектом зависимости. Вне контекста отношений любые события игнорируются, а самостоятельная активность любо уменьшается, либо полностью прекращается.

Последствия

Отношения продолжаются несмотря на всю их токсичность. Проблем становится больше, а разорвать такие отношения крайне сложно, особенно, если вторым партнёром является аддикт избегания.

Отчаяние

В итоге, в случае разрыва отношений, у аддикта наступает натуральная абстиненция со всеми соответствующими симптомами, как физическими, так и психологическими. Пережить это состояние самому человеку бывает крайне сложно. Возникает опасность формирования тяжёлой депрессии, а в некоторых особо сложных случаях могут иметь место попытки суицида.

Как всегда, всё начинается в детстве, когда закладываются основы структуры личности. В первые годы своей жизни ребёнок зависит от родителей, что совершенно нормально. Они обеспечивает ему чувство стабильности, безопасности, надёжности. Если взрослый постоянно доступен, то ребёнок чувствует себя в безопасности и готов познавать мир.

Если чуть расширить эту теорию, то условно можно выделить три вида взаимодействия ребёнка со значимыми взрослыми: безопасное (когда взрослый проявляет адекватную заботу в соответствии с ситуацией), тревожно-амбивалентное (где взрослый доступен избирательно, и ребёнок привыкает к мысли о том, что мир не всегда будет добр к нему) и, наконец, тревожно-избегательное (когда ребёнок ощущает свою ненужность и брошенность, сталкиваясь с пренебрежительным либо откровенно агрессивным и грубым отношением к себе со стороны взрослого).

Как правило, к формированию в дальнейшем у них любовной зависимости склонны как раз представители второй и третей модели воспитания.

Самый первый опыт, получаемый в начале жизни, определяет очень многое, в том числе и самооценку человека, его ожидания от других людей и способность создавать и поддерживать успешные, гармоничные отношения. Таким образом, успех или неудача на начальном этапе жизни, в буквальном смысле опыт первых отношений, закладывают именно ту поведенческую модель, которую, повзрослев, человек будет реализовывать в жизни.

Опираясь на собственный, немалый опыт в консультировании по этому вопросу, могу с сожалением признать, что любовная зависимость распространена в современном обществе едва ли не шире, чем зависимость от наркотиков, просто она далеко не всегда так же отчётливо заметна. Что это значит страдать от любовной зависимости? Прочтите список утверждений, расположенный ниже. Если вы вдруг почувствовали, что какое-то из утверждений остро отозвалось у вас внутри, будто пронзила резкая зубная боль, то, возможно, стоит над этим задуматься.

И так, вы считаете, что:
  • Мое счастье и благополучие зависит от любви к другому человеку.

  • Моя самооценка, чувство собственного достоинства и самоуважение зависят от того, насколько другой человек любит меня, поддерживает и заботится обо мне.

  • Неодобрение или отвержение меня другим человеком означает, что я недостаточно хорош(а).

  • Я не могу сам(а) сделать себя счастливой, это может сделать только другой человек.

  • Самые сильные эмоции вызывает во мне то, как ко мне относится другой человек.

  • За мои чувства ответственны другие люди. Поэтому если кто-то по-настоящему любит меня и заботится обо мне, то он или она никогда не будет делать ничего, что задевает или расстраивает меня.

  • Я не могу быть один/одна. Я чувствую, что просто умру, если останусь один/одна.

  • Когда мне больно или обидно, это чужая вина.

  • Это обязанность других людей заставить меня чувствовать себя хорошо, хвалить и во всём поддерживать меня.

  • Я не отвечаю за свои чувства. Другие заставляют меня чувствовать себя счастливой(ым), жизнерадостной(ым) и весёлой(ым), или наоборот, пребывать в грусти и печали. Когда я злюсь, значит это кто-то другой меня разозлил, вот пусть теперь он/она и исправляется, приносит извинения, что обидел(а) меня.

  • Я не отвечаю за свое поведение. Это другие люди заставляют меня кричать, злиться, сходить с ума, страдать, смеяться, плакать, проявлять агрессию.

  • Другие люди поступают эгоистично, если они делают то, что хотят, а не то, что я хочу или в чём нуждаюсь.

  • Если я не буду с кем-то в отношениях, то я умру.

  • Я не могу самостоятельно переносить одиночество. Это причиняет мне боль и приводит к отчаянию, чувству покинутости и ненужности этому миру.

Жить в любовной зависимости очень сложно. Вам придется контролировать своё поведение, слова, действия и поступки, чтобы избежать неодобрения и получить свою “дозу” любви, внимания и заботы. Ощущение постоянных американских горок. В одну секунду ситуация меняется от радости и счастья, когда вам уделяют внимание и проявляют заботу, до почти полного отчаяния, когда вас отвергают, проявляя холодность и равнодушие.

Любовная зависимость есть ваш добровольный выбор.

Имейте в виду, что это вы сами отказались от себя, добровольно. Что это значит? Ну представьте себе на секунду, что у вас внутри живёт маленький «Вы». И вместо того, чтобы любить его, холить лелеять, поддерживать и заботиться о нём, вы сдали его на попечение абсолютно чужому человеку, которого до этого совершенно не знали.

Почему же вы так уверенны, что он будет хорошо к нему относиться и с чего вы взяли, что этот человек вообще обязан нести ответственность за ваши чувства? Такой внутренний отказ от себя самого всегда будет приводить только к одному результату — вызывать глубокую боль, снижение самооценки, делать вас зависимым от другого человека, убивая внутреннее чувство собственного достоинства.

За тобой хоть на край света

Люди, страдающие от любовной зависимости, не могут найти смысл жизни за пределами любви и готовы смириться даже с откровенно пренебрежительным к себе отношением со стороны партнёра, из страха остаться в одиночестве. Постоянная ревность и собственническое поведение являются частью их повседневной жизни, параллельно они расходуют огромное количество времени на удовлетворение потребностей “лучшей половины”. Любовные аддикты легко могут отказаться от своих друзей и семьи, когда они находятся в отношениях, и последовать за своим партнёром на край света.

Время, проведенное не вместе с объектом зависимости, вызывает глубокую тревогу и внутреннее напряжение, воображение начинает рисовать страшные картины измен, появляется сильное внутреннее напряжение, в итоге человек буквально “на ровном месте” может впасть в депрессию на фоне одиночества.

Естественно, что как в случае со всеми другими зависимостями, любовный аддикт будет всячески отрицать наличие проблемы. В лучшем случае пытаться её скрывать, а в худшем — проявлять пассивно-агрессивные формы поведения и сваливать всю вину на партнёра. Именно поэтому первый шаг к выздоровлению — это признать наличие проблемы и начать избавляться от неё. Если вы страдаете от любовной зависимости, то имейте в виду, что признание проблемы — уже есть половина успеха. А дальше начнётся ваше личное путешествие к свободе. Оно не обещает быть простым, но оно того стоит!

Аддикция избегания.

​Это оборотная сторона той же самой медали, “любовная зависимость наоборот”. Эти двое не могут существовать друг без друга. Они притягивающие друг друга противоположности, и вполне могли бы составить идеальную пару, в которой один всё время убегает (аддикт избегания), а второй всё время старается догнать (любовный аддикт). Но далеко не всё так просто, как может показаться на первый взгляд.

​Прежде всего, надо сказать, что аддикты избегания очень часто имеют какую-то другую, параллельную зависимость, химическую либо поведенческую, и уже именно она полностью фокусирует на себе всё их внимание. Та же любовь, только в другую сторону.

Причины возникновения и формирования аддикции избегания не однозначны и могут быть разнообразными. В одном случае это всё тот же детский опыт, когда ребёнок был вынужден по каким-то причинам заботиться о родителе. Это чувство долга вызывает внутреннее возмущение необходимостью выполнения обременительных обязанностей и создаёт убеждение в том, что если ты кого-то любишь, то это существенная и неприятная нагрузка. В другом случае такая эмоциональная холодность может быть причиной более ранних, возможно самых первых неудачных и болезненно завершившихся отношений, нанесших серьёзную психологическую травму.

Если вы знаете за собой склонность к любовной зависимости, или просто беспокоитесь, не является ли ваш партнёр аддиктом избегания, то обратите внимание на некоторые общие поведенческие особенности таких людей:
  • Избегает эмоциональной близости, под разными предлогами уклоняется от любых разговоров о чём-то личном, о собственных переживаниях и эмоциях. Для него близость очень сложно переносима, возникает ощущение нехватки воздуха, душного замкнутого пространства.

  • Он самовлюбленный. Не самодостаточный, что нормально для зрелой личности, а именно самовлюблённый и самодовольный. Он в основном сосредоточен на себе и ему сложно стать эмоционально ближе к своему партнеру.

  • Резкие перемены в отношениях. Аддикты избегания часто делают разворот на 180 градусов во время отношений. Вроде бы всё идёт хорошо и ничто не предвещает проблем, как вдруг ситуация меняется на диаметрально противоположную и человек становится холодным и отчуждённым. Страх близости возрастает по мере развития отношений.

  • Он резко отказывается от любого варианта семейной консультации или другой терапии. Человек с аддикцией избегания будет категорически это отрицать. Он не видит ничего предосудительного в своем поведении и уверен, что не нуждается в помощи.

  • Очень часто у него есть кросс-зависимость. Например, трудоголизм или компьютерная зависимость, в которую он прячется от своего партнёра и эмоциональной близости с ним, используя свою зависимость как щит.

Любовный аддикт + аддикт избегания = катастрофа.

В таких отношениях отсутствуют здоровые личные границы, без наличия которых невозможно существование истинной интимности между партнёрами, когда оба признают друг за другом право на собственную жизнь. Это приводит к скандалам и обвинениям в нечестности, во время которых в ход идут преувеличения и взаимные оскорбления.

​Однако и взаимное притяжение таких людей, обусловленное наличием “знакомых” психологических черт, очень велико.

И несмотря на то, что такие черты партнёра могут быть неприятными и вызывать эмоциональную боль, они привычны с детства и напоминают знакомую, когда-то пережитую ранее ситуацию. Есть совершенно определённые “движущие силы”, толкающие любовных аддиктов к построению отношений с аддиктами избегания. Это привлекательность узнаваемого, знакомого с детства. Надежда на то, что “детские раны” можно вылечить сейчас и желание реализовать фантазии, созданные в детстве.

​Эти люди практически никогда не увлекаются неаддиктами, попросту не пуская их в свою жизнь, так как они совершенно для них не интересны и скучны, они не понимают, как себя с неаддиктами и как с ними строить отношения, ведь знакомая модель не работает.

​Одно можно сказать совершенно определённо: такие отношения — это бесконечное движение по кругу, изматывающее до тошноты. Для любовного аддикта отношения с аддиктом избегания одновременно и привлекательны, и разрушительны в равной степени. Один бежит к другому со своей заботой и любовью, а другой убегает от него тем быстрее, чем ближе первый подбегает, делая поведение первого ещё более агрессивным. Такая ситуация провоцирует ещё более активное проявление заботы со стороны зависимого, и так до полного истощения обоих.

Ваша свобода в ваших руках

​Если у вас возникло ощущение, что вы попали в похожий токсичный круговорот и вас это положение вещей не устраивает, то, скорее всего, именно так оно и есть, а значит настало самое время обратиться, как минимум, за профессиональной консультацией. Не стоит думать, будто ситуация как-то сама собой наладится. Кроме того, в такой паре инициатива, как правило, принадлежит любовному аддикту, именно он может разорвать этот токсичный круговорот. Не стоит думать, что это будет легко и просто. Чаще всего, это довольно сложная и продолжительная работа, но результат того стоит.

Что не так со словом «наркоман»?

СМОТРЕТЬ: Что не так со словарным наркоманом?

Слово наркоман встречается в английском языке, по крайней мере, с 1500-х годов, адаптировано из латинского addictus, означает «назначен, сдан». Но то, как мы говорим о людях с зависимостью, меняется, и здесь, на Dictionary.com, мы меняемся вместе с этим.

В крупном обновлении словаря.com, наши лексикографы заменили все экземпляры addict , используемые как существительное, на «человек, зависимый от» или «привычный пользователь». Например, мы больше не определяем наше второе ощущение пользователя как «того, кто употребляет наркотики, особенно насильник или наркоман». Наше определение теперь гласит: «человек, который пристрастился к контролируемым веществам или алкоголю или злоупотребляет ими; тот, кто употребляет запрещенные или вызывающие привыкание наркотики ». Эти и другие изменения улучшили более 25 записей на нашем сайте.

Еще одно большое изменение? Наше определение наркоман как существительное, которое восходит к концу 1800-х годов, теперь обозначает, что это слово иногда является оскорбительным.Мы также добавили обширное примечание по чувствительному языку к нашей исправленной записи для наркомана .

Но почему словарь изменил слово, которое использовалось веками? То, как мы используем язык, меняется, как и Dictionary.com. Что касается слов о зависимости, за последние годы произошла большая эволюция.

Почему называть кого-то наркоманом вредно

«Наркотическая и алкогольная зависимость исторически считалась моральным недостатком, демонстрирующим слабость характера», — поясняет Словарь.com Лексикограф Хизер Бониковски. «Этот унизительный оттенок сохраняется в существительных наркоман, и алкоголик, , несмотря на наше развивающееся современное понимание проблемы».

Бониковски специально отмечает алкоголиков по причине. Она руководила внедрением наших изменений в наркоман параллельно с пересмотром иногда оскорбительного существительного алкоголик, , которое мы теперь определяем как «человек с алкоголизмом или расстройством, вызванным употреблением алкоголя; человек, пристрастившийся к хмельным напиткам.”

От пренебрежительного сленга и неформальных выражений до технических терминов, в английском есть много слов для обозначения людей, которые — хотя они могут не употреблять алкоголь расстройство , еще одна новая статья в нашем словаре — часто употребляют алкоголь. Слова, используемые для этих людей, такие как lush или dipsomaniac, исторически шлифуются с использованием существительного алкоголик ; мы пересмотрели наши определения этих терминов, чтобы они соответствовали общечеловеческому языку.

Использование таких слов, как addict для обозначения людей, становится все более стигматизационным, говорит Джесс Киф, старший редактор Shatterproof, Dictionary.com. Shatterproof — это национальная некоммерческая организация, деятельность которой направлена ​​на информирование общественности о болезни зависимости.

«Люди, которых мы называем наркоманами , очень презирают, — говорит Киф, — это единственное заболевание, при котором вас криминализируют за то, что делает ваше тело».

Это то, что существительное addict стало обозначать для большинства носителей английского языка: «преступник», «проблема».«И для людей, которые сталкиваются с зависимостью, слышать, что их называют не более чем наркоманом , может быть чрезвычайно бесчеловечным.

«Вы начинаете в это верить; вы начинаете усваивать это », — говорит Киф. «Если люди не верят, что могут поправиться, они этого не сделают».

Изменение общественного восприятия расстройств, связанных с употреблением психоактивных веществ, означает изменение языка, окружающего тему зависимости, и, как показывают обновления Dictionary.com, это происходит.

Как врачи помогли внести изменения в словарь

Понимая сложную природу зависимости, Бониковски объясняет: «Зависимость — это сложный результат генетической предрасположенности, пересекающейся с дисфункциональным поведением, нейрохимическими модификациями, факторами окружающей среды и социальными влияниями.Многие крупные медицинские ассоциации рассматривают зависимость как болезнь, отчасти потому, что это хроническое заболевание, которое явно присутствует в нейрофизиологии человека ».

Обновления

Dictionary.com отражают изменение языка, связанного с зависимостью, в значительной степени благодаря практикующим врачам. В 2013 году Американская психиатрическая ассоциация опубликовала свое «Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам » (DSM – 5) с новым языком, в котором были удалены слова злоупотребление и зависимость , относящиеся к вызывающим привыкание (и часто незаконным) веществам.

В 2017 году директор Федерального управления национальной политики по контролю за наркотиками поручил всем федеральным агентствам скорректировать внутреннюю и внешнюю коммуникацию на языке, соответствующем DSM-5. Организации от Американской медицинской ассоциации до Американского общества наркологической медицины аналогичным образом призывали своих членов использовать нестигматизирующий язык для всех сообщений (письменных и устных) о зависимости.

Редакции новостей тоже вносят свой вклад

Изменения произошли и на культурном уровне.В 2017 году агентство Associated Press (AP) добавило новую запись в свою книгу стилей AP — стиль грамматики английского языка и руководство по использованию, используемое тысячами публикаций по всей стране, — которое включает руководство по избежанию использования таких слов, как abuse , проблема , обидчик и наркоман .

В своей новой статье редакторы AP отмечают: «Многие исследователи и организации, в том числе Управление национальной политики по контролю над наркотиками и Международное общество редакторов журналов о наркозависимости, согласны с тем, что стигматизирующие или карательные формулировки могут быть неточными, если подчеркивать личность, а не болезнь; может быть препятствием для обращения за лечением; и может нанести ущерб даже врачам.”

Отдельные редакции последовали этому примеру. Весной 2018 года Philadelphia Media Network, в которую входят Inquirer , Daily News и Philly.com, ввела свой собственный запрет на использование слова addict в качестве существительного. Этот шаг был частично вызван рекомендациями AP, а частично — просьбами местных чиновников здравоохранения, сообщает Dictionary.com помощник главного редактора Дэвид Салливан. В связи с близостью к так называемому «фармацевтическому поясу», в дополнение к последствиям опиоидного кризиса в стране в районе Филадельфии, все большее количество дюймов колонок посвящается проблемам зависимости, а это означало необходимость выбора того, как кодифицировать язык для репортеров.

Руководство по стилю Philadelphia Media Network оставляет место для использования наркомана в кавычках или для использования теми, кто хочет идентифицировать себя как наркоман , но для писателей есть общее правило: «использовать фразу, которая уважает человека. как человек, который не определяется зависимостью — человек в (или с ) зависимостью , и зависимым человек и тому подобное ».

И дело не только в редакторах и переписчиках: многие писатели, особенно писатели, пишущие о кулинарии, также меняют свои характеристики продуктов.Основываясь на рекомендациях экспертов в области здравоохранения, эти авторы больше не описывают чрезвычайно вкусные продукты — виды еды, от которых вы просто не можете устоять, — как , вызывающие привыкание, или , такие как , , трещины, , поскольку такая терминология не учитывает пристрастия. .

Что такое человек-первый язык ?

Переключение с называния человека наркоманом на конструкции вроде человек, зависимый от , привычный пользователь , человек с зависимостью и человек с зависимостью соответствует тому, что называется человек -первый язык.

Человек-первый язык ставит человека выше своего диагноза. Язык, ориентированный на человека, существует уже несколько десятилетий, и его сторонники утверждают, что он предотвращает дегуманизацию людей, которая сопровождается ограничением обсуждения их болезни или состояния.

Например, предпочтительно называть человеком с физическими недостатками , а не quadrapalgeic , который сводит человека к инвалидности. Но, говоря о предпочтениях, всегда желательно по возможности спросить человека, как он предпочитает относиться к себе.

Его применение выходит за рамки зависимости, поскольку Центры по контролю за заболеваниями и аналогичные организации требуют, чтобы при разговоре (или обращении) о людях с различными заболеваниями и ограниченными физическими возможностями язык был первым. Человек с церебральным параличом , например, является примером использования, который поощряется, в то время как называть кого-то жертвой CP было определено как оскорбительное и унизительное.

Специальная Олимпиада долгое время выступала за язык, ориентированный на человека, в своей кампании по прекращению использования оскорбительного «R-слова», заменяя его более инклюзивным языком, который ссылается на людей с ограниченными интеллектуальными возможностями.

Почему язык целиком имеет значение

Изменение языка зависимости и замена таких слов, как addict , более общечеловеческими, целостными дескрипторами, ориентированными на человека, — это хорошо, но имеет ли это значение?

Да, согласно науке.

В 2010 году профессор Гарвардской медицинской школы Джон Келли провел два исследования, чтобы проверить теорию о том, что воздействие определенных терминов, связанных с зависимостью, влияет на наши подсознательные предубеждения.В одном Келли работал с клиницистами, а в другом он работал с широкой общественностью, представляя каждой группе описания людей, страдающих расстройством, вызванным употреблением психоактивных веществ. В одних описаниях этого человека называли «злоупотребляющим психоактивными веществами», в других — как «страдающим от употребления психоактивных веществ».

Результаты оказались даже более убедительными и впечатляющими, чем ожидал Келли.

«В этом исследовании с участием клиницистов-психиатров и в исследовании, проведенном с участием широкой общественности, мы обнаружили, что терминология« обидчик »вызывает более негативное, карательное и обвиняющее отношение к людям, страдающим от психотропных состояний, чем термин« психоактивные вещества ». — использовать беспорядок », — рассказывает Келли Dictionary.com. «Значение этих результатов показалось мне очень важным, учитывая, как стигма мешает людям обращаться за помощью, и мы обнаружили, что язык, который мы используем, может систематически искажать чью-то точку зрения в отношении этого человека, усиливая стигму и дискриминацию».

В результате своего исследования Келли помог Исследовательскому институту выздоровления создать так называемый Addictionary, базу данных терминов, связанных с зависимостью, чтобы помочь как клиницистам, так и широкой публике найти правильные слова, которые можно использовать при разговоре о зависимости.

Итак, какое последнее слово по поводу слова наркоман ? Вот что пишет Addictionary:

Не говори наркоман . Опишите их как «человека с зависимостью или расстройством, связанными с употреблением психоактивных веществ, либо страдающего от него».

Ведь человек есть личность. Они больше, чем «просто наркоманы».

Изменения в addi ct и алкогольные составляют большую часть нашего крупного обновления словаря, но они только одна часть.Узнайте, что еще нового, в нашей статье «Dictionary.com выпускает самое большое обновление за всю историю».

Определение наркозависимости от Merriam-Webster

ad · dict | \ ˈA- (ˌ) dikt \

1 : человек, демонстрирующий компульсивную, хроническую, физиологическую или психологическую потребность в веществах, образующих привычку, поведении или деятельности. наркоман опиоидный наркоман азартный наркоман

2 : человек, который сильно склонен делать, использовать или заниматься чем-то неоднократно телевизионный наркоман шоколадный наркоман

ad · dict | \ ə-ˈdikt \

с зависимостью; увлечение; наркоманы

переходный глагол

: вызвать зависимость у (кого-то) наркоманы … считают удобным наркоманом нескольких других людей — Д.В. Маурер и В. Х. Фогель Заядлые фанаты фитнеса увлекаются всевозможными гибридными действиями разума и тела… — Рик Марин и др. — см. Также зависимые, увлекающиеся

10 советов по выживанию для любви к наркоману

Предоставлено «Кэндис Платтор, М.A. Дипломированный клинический консультант »

1. Станьте лицом к лицу с реальностью.

Научиться обращаться с реальностью — самый важный первый шаг в «выживании», когда вы любите зависимого человека. Хотя может показаться, что легче оставаться в «пространстве фантазий», где вы можете продолжать верить, что все волшебным образом улучшится, такой магии нет. Дела не улучшатся только потому, что вы этого захотите.

Столкновение лицом к лицу с реальностью означает признание того, что части вашей жизни могут выйти из-под контроля из-за любви к кому-то, кто ведет себя вызывающе.Эти зависимости могут включать изменяющие сознание вещества, такие как наркотики и алкоголь, а также зависимости, изменяющие настроение, такие как расстройства пищевого поведения, компульсивные чрезмерные траты, курение, «привязанность» к Интернету, азартные игры или созависимость в отношениях.

Возможно, вы чувствуете постоянное мучительное беспокойство, с которым вы живете каждый день. Возможно, вас часто просят денег, и вы чувствуете себя виноватым, если отказываетесь. Возможно, вы следите за всем, что говорите и делаете, чтобы «сохранить мир» в своем доме и не рассердить наркомана.Или вас могут постоянно просить оказывать наркоманам услуги, например, наблюдать за их детьми или выполнять их поручения, и вы можете не знать, как сказать «нет».

Какой бы ни была ваша конкретная ситуация, принятие того, с чем вы имеете дело в своей жизни, является первым советом по выживанию для любви к зависимому человеку.

2. Узнайте, как полюбить зависимого человека — и оставаться здоровым.

Есть эффективные способы справиться с зависимым человеком в вашей жизни, так же как есть способы, которые не только неэффективны, но также могут быть опасными.Умение различать их может сэкономить вам много времени, а также может принести гораздо более здоровые результаты для вас и вашего любимого зависимого человека.

Например, очень важным навыком является умение устанавливать и поддерживать соответствующие границы. Возможно, вам придется изучить причины, по которым у вас возникли проблемы с этим, а затем изучить некоторые техники уверенности, которые помогут вам сказать «да», когда вы имеете в виду «да», и «нет», если вы имеете в виду «нет».

Еще один способ сохранить здоровье, заботясь о зависимом человеке, — убедиться, что вы заботитесь о своей жизни и поддерживаете хороший баланс с такими вещами, как работа или волонтерство, поддерживающая дружба, фитнес и хорошее питание, а также время для развлечений. занятия, которые вам нравятся.

Выберите для себя более здоровые способы любить своего зависимого человека.

3. Вы не можете контролировать или «исправить» другого человека, так что хватит пытаться!

Единственный человек, над которым вы можете контролировать, — это вы сами. Вы не контролируете ничего, что делает зависимый человек. Многие люди предпочитают не верить в это, но от этого это не становится менее правдой. Как только вы действительно поймете реальность этой концепции и будете жить по ней, ваша жизнь станет намного проще.

Молитва о безмятежности может дать вам полезный индикатор, чтобы увидеть, пытаетесь ли вы контролировать людей и ситуации, которые вы просто не можете контролировать.

Боже, даруй мне безмятежность
Принять то, что я не могу изменить,
Смелость изменить то, что я могу,
И мудрость знать разницу.

Развивайте свою мудрость, чтобы вы знали разницу между тем, что вы можете и не можете изменить, и прекратите попытки контролировать или «исправлять» кого-либо, кроме себя.

4. Перестаньте обвинять другого человека и начните смотреть на себя.

Как бы легко и соблазнительно ни казалось вам обвинять наркомана в своей жизни в своих трудностях и страданиях, на самом деле более ценно исследовать, что вы можете внести в эту ситуацию, поскольку это единственное, что вы действительно можете сделать. что-нибудь о.

Несмотря на то, что наркоман, несомненно, внес свою лепту в беду, в некотором роде вы также можете сыграть свою роль в том, что происходит. Например, вы можете поддерживать «драму», одалживая деньги своему зависимому любимому человеку. Или, возможно, вы всегда готовы быть рядом и слушать, когда они рассказывают вам все о проблемах, с которыми они сталкиваются, как следствие их аддиктивного поведения.

Подобные действия с вашей стороны не помогут любимому человеку в долгосрочной перспективе.Вы обязаны распознать свое бесполезное поведение и «владеть» им, а также при необходимости получить в этом профессиональную помощь.

Понимание того, почему вы предпочитаете вести себя нездоровым образом, является ключом к изменению. Станьте достаточно смелыми, чтобы посмотреть на себя.

5. Узнайте разницу между «помогать» и «помогать».

Как и большинство людей, вы можете подумать, что вам нужно помочь любимому человеку, имеющему зависимость. Вы, вероятно, опасаетесь, что, если вы не окажете помощь, он или она окажется в еще более тяжелом положении.Когда вы пытаетесь «помочь» наркоманам, давая им деньги, позволяя им оставаться в вашем доме, покупая для них еду на регулярной основе, отвозя их по местам или возвращаясь к здоровым границам, которые вы уже установили с ними, вы на самом деле участие в «спасательных» действиях, которые на самом деле бесполезны. Другой термин для обозначения такого рода нездоровой помощи — «возможность».

Когда вы сможете быть как можно более правдивыми в отношении своего собственного стимулирующего поведения, вы сможете начать делать другой выбор.Это также приведет к более здоровым изменениям в вашем любимом человеке, имеющем зависимость. Например, вы можете решить сказать наркоману в своей жизни, что вы больше не будете слушать, как он жалуется на свою жизнь. Однако вы можете сообщить им, что вы очень готовы помочь им, как только они будут готовы работать над решением своих проблем.

Как только вы прекратите свое стимулирующее поведение, вы сможете по-настоящему помочь своему любимому человеку.

6. Не поддавайтесь манипуляциям.

Говорят, что наименее любимое слово для наркомана — «Нет». Когда наркоманы не готовы меняться, они становятся мастерами манипуляций, чтобы сохранить зависимость. Их страх остановиться настолько велик, что они готовы на все, лишь бы не быть честными с самими собой. Некоторые из этих манипуляций включают ложь, обман, обвинение, ярость и чувство вины других, а также депрессию или развитие других видов эмоциональных или физических заболеваний.

Чем больше вы позволяете наркоману манипулировать собой, тем более склонным к манипуляциям он может стать. Когда вы стоите на своем и отказываетесь подчиняться их необоснованным требованиям, они в конечном итоге поймут, что не добьются своего.

Сказать «нет» — важный первый шаг к переменам — как для вас, так и для наркомана.

7. Задайте себе «Волшебный вопрос».

Важно понимать, что вы можете быть столь же «зависимы» от своего стимулирующего поведения, как наркоман в вашей жизни — от его или ее манипуляций.

Точно так же, как наркоманы употребляют наркотики, алкоголь и другие формы поведения, вызывающие зависимость, чтобы избежать стыда из-за ощущения себя недостойным и недостойным любви, вы можете сосредоточиться на поведении наркомана, чтобы не сосредоточиваться на том, чтобы жить своей собственной жизнью. Ваше стимулирующее поведение по отношению к наркоману может помочь вам занять себя и наполнить вашу жизнь, чтобы вам не приходилось видеть, насколько одиноким и опустошенным вы чувствуете себя внутри.

Задайте себе вопрос: «Как бы моя жизнь была лучше, если бы я не был поглощен поведением, которое позволяет моему любимому человеку?» Позвольте себе ответить честно и помните обо всех возникающих чувствах.

Хотя может быть страшно думать об отказе от поведения, которое сформировало вашу «зону комфорта», для вас может быть еще страшнее думать о продолжении его.

8. Знайте, что «забота о себе» не означает «эгоизм».

Слишком многие люди путают эти две идеи: они думают, что если они практикуют здоровую заботу о себе и ставят себя на первое место, они эгоистичны. «Эгоизм» в основном означает, что вы хотите того, чего хотите, и когда хотите, и вы готовы наступить на кого угодно, чтобы получить это.На самом деле это больше похоже на поведение наркомана. Если вы попытаетесь позаботиться о ком-то еще, прежде чем позаботиться о себе, вы просто истощитесь и истощитесь.

«Забота о себе» означает, что вы достаточно уважаете себя, чтобы заботиться о себе здоровыми и целостными способами, например, обеспечивая удовлетворение ваших физических, умственных, эмоциональных и духовных потребностей.

Как взрослый, ваша задача — определять свои потребности, и только вы отвечаете за их удовлетворение.

9. Восстановите свою жизнь.

Лучший способ избавиться от своего собственного «вызывающего привыкание поведения», такого как поощрение и удовлетворение людей, — это сосредоточиться на своей собственной жизни. Если ваша жизнь кажется пустой в каких-либо областях, таких как карьера, отношения или забота о себе, начните перестраивать свою жизнь, исследуя те вещи, которые могут вас удовлетворить. Хотели бы вы сменить карьеру или вернуться в школу? Возможно, вы хотели бы развить различные хобби или занятия, которые помогут вам познакомиться с новыми людьми.

Перестроить свою жизнь так, чтобы вы почувствовали большее чувство счастья и самореализации, — это ваша самая важная общая ответственность. Наслаждаться!

10. Не ждите, пока ситуация станет действительно плохой ~ обратитесь за помощью СЕЙЧАС !!

Когда те, кто любит людей с любым типом аддиктивного поведения, наконец обращаются за помощью, они обычно уже давно справляются со своей ситуацией. Если вы ждали, что станет лучше без профессиональной помощи, подумайте о том, чтобы получить помощь СЕЙЧАС, пока ситуация не ухудшилась.

Если эта ситуация только начинается для вас, лучше получить некоторую поддержку как можно скорее, чтобы вы не совершали ошибок, которые могут усложнить задачу.

Чем раньше вы обратитесь за помощью, тем лучше для всех, кого это касается.

Candace Plattor, M.A., R.C.C.

Покупка книг

, что можно и чего нельзя делать, когда вы любите наркомана

«Любить наркомана — значит выбежать из слез.

~ Сэнди Свенсен, автор книги Песня Джоуи: история матери о зависимости ее сына

Это может показаться невозможным, но на самом деле может казаться, что чья-то зависимость сводит вас с ума. Когда вы любите наркомана или алкоголика, может показаться, что их ошибок, их лжи, их саморазрушающих действий и последствия того, что вы считаете их выборами, объединяются, чтобы разрушить ваше здравомыслие и ваше жизнь.

Скорее всего, вы чувствуете, что вся ваша жизнь начала полностью вращаться вокруг другого человека, потому что вас тянут в 100 разных направлениях, пытаясь уберечь его от тюрьмы, с улицы и живого .

Больше всего вы чувствуете смущение и беспомощность по поводу того, что вам следует делать ( или не следует делать ) дальше. Все, что вы сделали до сих пор, похоже, не помогло, но вы боитесь просто сидеть сложа руки и ничего не делать.

К счастью, есть вещи, которые, по словам специалистов по наркозависимости, можно сделать, чтобы помочь в своей ситуации.Не менее важно то, что вам нужно перестать делать некоторые вещи.

  • Не позволяйте себе поддаваться эмоциям, таким как «стыд» или «позор ». Зависимость гораздо более распространена, чем вы думаете, ею страдают примерно 24 миллиона американцев старше 12 лет. Практически каждый знает и любит кого-то, у кого есть проблемы с наркотиками или алкоголем.
  • Узнай все, что сможешь, о болезни . Читайте книги, посещайте собрания поддержки и разговаривайте с профессиональными специалистами по наркозависимости, которые помогут вам понять, с чем вы столкнулись и как с этим бороться.
  • Не пилите . Все, что вы могли бы захотеть сказать наркоману — « Почему выиграл , а ты остановил », « Ты разрушаешь семью » и этот старый фаворит: « Ты бы изменился, если бы любил меня » — они уже слышали в другом месте или сказали себе. Если вы продолжите упрекать их в том же постоянном изношенном сообщении, они просто отключат вас и перестанут слышать все, что вы хотите сказать.
  • Взгляните на себя .Это может быть трудно услышать, но вы, вероятно, сами сыграете свою роль в порочном круге зависимости и созависимости. Если вы одалживаете им деньги, убираете их беспорядки и оградите их от последствий их собственных действий, , тогда вы являетесь частью проблемы .
  • Не проповедуй . Когда вы любите наркомана или алкоголика и не разделяете болезнь зависимости, может быть слишком легко занять позицию «святее, чем ты» и вести себя так, будто вы в чем-то лучше зависимого человека.

Люди с зависимыми расстройствами обычно уже имеют проблемы с низкой самооценкой, и если ваши слова заставят их почувствовать себя неадекватными, они часто будут полны решимости показать вам, насколько плохими они могут быть.

  • Помните, что зависимость — это болезнь, настоящее расстройство мозга . Зависимый человек не выбирает стать зависимым, как и человек не желает, чтобы ему поставили диагноз рака, диабета или любого другого злонамеренного и хронического заболевания.
  • Не пытайтесь «исправить» или контролировать другого человека .Как бы вы ни старались, вы не можете контролировать другого человека. Чем раньше вы примете эту реальность, тем лучше станет ваша жизнь — сразу .
  • Попробуй ПЕРВЫЕ поработать над собой . Возможно, вы созависимы и ваши действия позволяют человеку оставаться зависимым. Также вполне вероятно, что ваши месяцы и годы прикрытия и уборки после зависимого любимого человека негативно повлияли на ваше личное спокойствие. Помните, , вы не можете быть там для кого-то другого, если вы не для себя .«Забота о себе» — это не то же самое, что «эгоизм».
  • Не поддавайтесь пустым обещаниям или манипуляциям . Когда болезнь активна и действует, наркоманы будут делать все, чтобы продолжать употреблять. Они пообещают сократить или уйти, они будут угрожать уйти и будут оплакивать свою ужасную судьбу, если вы перестанете им помогать. Все это ложь, подпитываемая болезнью.
  • Настаивайте на том, чтобы они пошли на лечение за помощью . Зависимость не проходит сама по себе, и большинству людей не хватает способностей, ресурсов и поддержки, чтобы самостоятельно преодолеть болезнь.По данным Национального института по борьбе со злоупотреблением наркотиками, как стационарные лечебные учреждения, так и амбулаторные программы предлагают более высокие показатели успеха, когда человек посещает / участвует в течение 90 дней или более.
  • Не попадайте (и не оставайтесь) в ситуации, когда вы можете подвергнуться физическому или психологическому насилию . До 70% обидчиков злоупотребляют алкоголем и до 20% — наркотиками. 92% нападавших употребляют алкоголь или наркотики в день совершения акта домашнего насилия. Используйте все доступные ресурсы для обеспечения вашей безопасности — других членов семьи, духовенство, правоохранительные органы и убежища.
  • Поддержите зависимого человека, если это возможно с человеческой точки зрения . Даже если вам нужно отстраниться от ситуации — для вашей физической безопасности или психического благополучия — постарайтесь дать зависимому человеку понять, что вы все еще предлагаете свою моральную и эмоциональную поддержку. Наркоман / алкоголик часто чувствует себя никчемным, поэтому, когда они узнают, что кто-то по-прежнему ценит их и поддерживает их усилия по трезвости, у них больше шансов на успех.

Самое важное, что нужно помнить при общении с зависимым человеком, — это то, что вы не одиноки — вам доступны всевозможные ресурсы.В первую очередь позаботьтесь о себе, сосредоточьтесь на собственном спокойствии и благополучии, и так или иначе ситуация улучшится.

Когда вы меняете личную динамику дисфункциональных отношений между вами и наркоманом, вы также вынуждаете их к изменению. Когда ваша жизнь стала неуправляемой из-за алкоголизма или злоупотребления наркотиками со стороны кого-то другого, почти любые изменения к лучшему. Дайте себе шанс обрести радость и покой, что бы ни делал алкоголик / наркоман.

Длительное выздоровление — « Там, где начинается благополучие, …»

Помощь ждет. Свяжитесь с нами сейчас.

858-453-4315


Отправить письмо по электронной почте

Конфиденциальная горячая линия. Телефон отвечал 7 дней в неделю.

Почему наркоман обычно последним знает о своем пристрастии

  1. «О чем ты говоришь? Я не наркоман! »
  2. «Итак, я немного веселюсь, все делают».
  3. «Я просто хочу повеселиться. Я не использую его каждый день! »
  4. «Я могу бросить курить в любой момент, когда захочу.”
  5. «Я работаю каждый день — наркоману это не под силу!»

Почему люди, страдающие зависимостью, иногда последними узнают о своей зависимости?

В старой поговорке много мудрости: «Зависимость — это болезнь, которая говорит вам, что у вас ее нет».

Зависимость коварна. Это начинается как способ почувствовать себя лучше, расслабиться или немного повеселиться с друзьями. По прошествии времени нужно немного больше, чтобы почувствовать себя так же, как немного привыкли, чтобы заставить вас чувствовать.

Один-два бокала вина за ужином переходят к нескольким напиткам перед ужином, бутылке вина за ужином и одной или двум ночным колпакам в конце дня. Выкуривание косяка для расслабления может перейти к наливанию кокса или добавлению таблеток в качестве кикера. И так далее. Вещества сильно различаются от человека к человеку, но зависимость одна и та же. Так и отрицание —

«Я не наркоман!»

Никто не начинает с плана стать зависимым, но это случается, и затем вещи в жизни начинают идти под откос, например, слишком много денег тратится на психоактивные вещества, еще один арест DUI, производительность на работе падает (но человек с зависимостью думает, что у них все хорошо, и они верят, что никто этого не замечает.), отношения начинают усложняться или заканчиваться, симптомы абстиненции требуют употребления вещества, чтобы избежать дискомфорта и т. д. У человека может закрасться мысль, что ему действительно нужно сократить употребление. Они обещают себе, что будут… завтра. Но потом что-то делает завтра слишком трудным для того, чтобы обойтись без вещества, поэтому они будут сокращать на следующий день, чего никогда не бывает.

«Вот почему я здесь» — старая песня Кенни Чесни, слова которой хорошо ее описывают,

Как распознать манипуляции наркомана и что можно сделать, чтобы не стать жертвой

Зависимость может быть описана как аллергия тела и навязчивая идея .Когда наркоман вводит в свое тело вещество, изменяющее настроение или сознание, он испытывает реакцию, которая создает феномен влечения : желание потребить больше наркотика. Как только это овладевает индивидуумом, в игру вступает навязчивая идея, и единственной целью наркомана становится получение и использование большего.

Лица, которые находятся в активной зависимости, также являются мастерами-манипуляторами и часто используют своих близких, чтобы получить то, что им нужно, или оправдать свое поведение.В этом руководстве описаны некоторые из наиболее распространенных форм манипуляции наркоманами.

Наркоманы, играющие жертву

Позиция жертвы используется, когда наркоман или алкоголик не может или не хочет брать на себя ответственность за свое поведение. Наркоманы винят людей, места, вещи и обстоятельства в своем поведении, но никогда не винят самих себя. Они считают, что имеют право вести себя определенным образом в силу своих обстоятельств или из-за некоторых предполагаемых проступков.

• «Если бы мои родители были другими, я бы не был наркоманом.”
• Винить в своей зависимости генетику («Это заложено в моей семье»).
• «Если бы ты просто перестал меня пилить, мне бы не пришлось использовать».
• «У меня биполярное расстройство, поэтому мне нужно заниматься самолечением».
• «Я больше не могу видеться со своими детьми, так что с таким же успехом могу оставаться под кайфом».
• «Ты просто не понимаешь! Тебе никогда не понять! »

В позиции жертвы наркоман вызывает сочувствие и понимание, пытаясь нормализовать нездоровые паттерны. Если наркоман или алкоголик серьезно относится к выздоровлению, для них важно сменить взгляд на то, чтобы быть жертвой, на то, как они причинили боль другим.

Один из способов, которым вы можете помочь, — это не попасть в ловушку позиции жертвы, отказавшись участвовать в их манипуляциях. Держите их подотчетными.

Например, вы можете сказать: «Обвинение других в своем поведении не решит ваших проблем. Только вы несете ответственность за свои решения и свое счастье ». Сделайте это простым и основанным на фактах.

Прайминг при манипулировании наркозависимостью

Прайминг — это попытка создать обстоятельства, способствующие желаемому результату.Даже люди, не являющиеся наркоманами, иногда используют прайминг как способ контролировать результат. Примером этого является ситуация, когда человек не уверен в том, во что он верит. Они могут сказать что-то вроде: «Вы, вероятно, подумаете, что это глупо, но…». Таким образом, они полагают, что у них меньше шансов получить отрицательный ответ. Этот тип манипуляции наркоманом может оставить вас в тупике, когда наркоман вернется, если вы не знаете, что происходит.

• Начать с вами ссору, чтобы у них был повод уйти.
• Делать для вас приятные вещи, например, предлагать подарки или делать работу по дому, чтобы заставить вас поверить, что они изменились.
• Сказать, что они плохой человек, или ему не ради чего жить, пытаясь получить от вас ответ
• Чрезмерные извинения или частые разговоры о том, что любят вас, особенно на публике

Лучшая защита от манипулятивного поведения — это увидеть поведение таким, какое оно есть. Распознавая прайминг, вы можете подготовиться к возможности рецидива или употребления.

Вы, , не можете контролировать решения и действия кого-либо, кроме себя. Осознавайте и реагируйте на манипуляции наркомана.

Потребность наркомана в силе и контроле

Наркоманы должны контролировать , чувствовать себя сильными и доминировать над другими, чтобы компенсировать внутреннее бессилие и отсутствие контроля, которые они ощущают.Их постоянная потребность контролировать свои отношения, окружающую среду и ситуацию заставляет других чувствовать, что у них нет голоса.

• Использование молчания или изоляция, чтобы избежать разговора
• хлопать дверьми, включать громкую музыку или бросать вещи
• Отказ участвовать в собственном выздоровлении, ведя себя так, как будто они беспомощны («Я просто не могу этого сделать, поэтому даже не буду пытаться»).
• Угроза причинить себе вред
• Умышленное введение в заблуждение и сомнение
• Выражение гнева нездоровыми способами, например криком или применением насилия, в попытке заставить вас чувствовать себя некомфортно, сталкиваясь с ними
• Требовать или угрожать смущением, насилием против вас или самих себя или унижением, если вы не делаете то, что они хотят.

Когда вы узнаете, что наркоман пытается использовать силу и контроль, чтобы манипулировать вами, вы получаете возможность отстраниться от поведения и отреагировать соответствующим образом. Один из лучших способов отреагировать в ситуации, связанной с питанием и управлением, — это подождать .

Подождите, пока вы не окажетесь в нейтральной зоне, и выразите свои чувства по поводу поведения (а не человека). Используйте прямые утверждения, например: «Когда ты угрожаешь себе причинить вред, я чувствую ___________».

Манипуляции и расщепление

Разделение — это способ наркомана разделить других и настроить их друг против друга. Иногда они вызывают разлад между родителями, чтобы ослабить их силу как единого целого. В других случаях они вызывают аргумент, чтобы быть посредником, таким образом создавая иллюзию контроля и выглядя «хорошим парнем».

• Отрицательный разговор об одном человеке с другим, а затем наоборот
• Получив «нет» от одного из родителей, наркоман переходит к другому (или дедушке или бабушке) за «да»
• Ложь людям о тебе, поэтому что другие видят в вас причину поведения наркомана
• Обращение за поддержкой к людям, которых они знают, согласятся с ними, чтобы выставить вас в образе обидчика
• «Объединяются» против вас с людьми, которые не знают всех деталей

Когда ваш любимый человек использует расщепление, говорите об этом честно и открыто со всеми участниками.Лучше всего открыто обсудить это со всеми присутствующими.

Обязательно укажите на поведение и не нападайте на человека (вашего ребенка или другого человека / людей). Четко изложите факты и дайте каждому возможность высказать свою точку зрения.

Поездки наркомана

Наркоманы знают, на какие кнопки нажимать, чтобы почувствовать себя виноватым. Поездки с чувством вины вызывают у других чувство вины, несоразмерное реальности. В результате вы испытываете большую неуверенность в себе и можете стать покорным наркоманам.

• Напоминать вам о любом случае, когда вы ошибались с намерением заставить вас чувствовать себя плохо
• Сказать что-то вроде «Ты меня просто не понимаешь» или «Ты меня никогда не понимал»
• Позвонить вам, чтобы сообщить, что они голодны, бездомны или ранены, пытаясь обвинить вас в том, что вы дали им деньги
• Возлагать на вас нереалистичные ожидания с угрозой рецидива или использования в результате несоответствия их ожиданиям
• Использование их детей или других людей, чтобы заставить вас чувствовать себя обязанным помочь им
• Начинайте любое утверждение со слов «Если бы ты действительно заботился обо мне, ты бы…»
• Использование таких слов, как «всегда» и «никогда» при описании своего восприятия вас.

Поездки по вине работают по трем причинам:

1) У вас есть совесть;
2) вы любите наркомана и заботитесь о нем, и вы не хотите видеть, как он страдает;
3) вы сомневаетесь в своих мыслях, чувствах и позиции в споре.

Один важный шаг, который вы можете сделать, чтобы перестать играть в игру с чувством вины, — это четко обозначить свои ценности. Когда вы вооружены этим аспектом самопознания и стремитесь жить в соответствии с истиной, вы будете более уверены в своих решениях, когда имеете дело с манипуляциями наркоманов.

Есть ли такое понятие, как «действующий наркоман?»

Обычно используется термин «функционирующий наркоман», и идея о том, что наркоманы могут выполнять обычные повседневные дела, популярна и частично верна.Но существует миф о том, что быть действующим наркоманом в чем-то лучше, чем быть нефункционирующим наркоманом, или даже быть социально приемлемым. Правда в том, что любое употребление наркотиков так или иначе влияет на жизнь, будь то немедленное или временное. долгосрочное. Любое употребление наркотиков вредно для организма, взаимоотношений и общества в целом. Функционирующий наркоман может быть определен как наркоман, который способен работать на достаточном уровне, злоупотребляя наркотиками, то есть человек, который пьет каждый день до двух часов ночи и все еще просыпается в шесть, чтобы подготовиться к работе без каких-либо ограничений. реальная проблема.Технически они выполняют стандартные повседневные задачи, но это не значит, что употребление наркотиков не оказывает негативного влияния на их жизнь. Исследования показывают, что лекарственные препараты оказывают серьезное негативное воздействие на организм человека, проявляются ли они сразу же или в течение определенного периода времени.

Миф о действующем наркомане

Мы знаем, что нефункционирующий наркоман — это тот, кто не может выполнять стандартные задачи каждый день из-за употребления наркотиков. Итак, тот, кто не может заставить это работать, потому что он слишком пьян, может быть примером нефункционирующего наркомана.Ни в коем случае нельзя быть здоровым наркоманом. Фактически, идея функционирующей зависимости считается мифом в сообществе специалистов по лечению психоактивных веществ. Несмотря на то, что человек, казалось бы, выполняет очевидные задачи без ошибок во время употребления, это не означает, что его жизнь не пострадает менее очевидным образом. Национальный институт здравоохранения определяет пять подтипов алкогольной зависимости, и действующий алкоголик является подтип. Это около пятой части всего населения алкоголиков. Для описания высокофункциональных наркоманов используются следующие характеристики:

  • Высокий уровень образования
  • Стабильная работа
  • Поддерживающая семья
  • Чаще всего средний возраст
  • Семейный анамнез зависимости

Многие люди воспринимают толерантность как фактор превращения в действующего наркомана.После длительного использования организм привыкает к действию препарата, и некоторым людям легче функционировать, чем другим. Вот почему люди среднего возраста, которых считают функционирующими наркоманами. Они достаточно долго употребляли наркотики, чтобы выработать терпимость, и их стаж работы достаточно длинный, чтобы видеть любые пробелы в занятости, вызванные злоупотреблением наркотиками. Но наличие стабильной работы — не единственное качество, на которое указывают, когда говорят о функционирующей зависимости. Люди, которые отрицают свою зависимость, похоже, вписываются в группу функционирующей зависимости.Если человек менее честен с собой и другими в отношении своей зависимости, он может лучше убедить себя и других в том, что ее даже не существует; менталитет вне поля зрения. Однако отрицание — это лишь кратковременный выход, со временем большинство зависимостей становятся более очевидными.

Факторы, способствующие развитию

Поддержка семьи — еще один фактор в мифах о функционирующем наркомане, но под «поддержкой» на самом деле она означает возможность. Человек, который способствует развитию зависимости другого человека, — это тот, кто берет на себя обязанности, которые потребитель наркотиков больше не может брать на себя, он оправдывает поведение потребителя и может даже предоставить способ, которым он может получить вещества.Когда фасад, построенный обидчиком, начинает трескаться и их пристрастие становится более очевидным, они обвиняют виновника. Включение позволяет наркоману никогда не брать на себя ответственность за свои действия, что очень пагубно.

У функционирующих наркоманов может быть больше юридических проблем

Юридические вопросы — это другие характеристики, используемые при описании функционирующего наркомана. Считается, что у многих наркоманов постоянно возникают проблемы с законом; аресты, испытательный срок или тюремное заключение. Если человек употребляет какое-либо вещество и его никогда не поймают, может показаться, что он лучше контролирует свое употребление, чем тот, у кого есть юридические проблемы, связанные с употреблением наркотиков.Но то, что их не поймали, не означает, что они функционируют на более высоком уровне. Иногда это удача с юридическими последствиями. Многие пользователи могут обходиться без обращения в суд на протяжении всего периода использования, некоторые попадают в тюрьму по несколько раз. Правовые вопросы не являются показателем серьезности зависимости. Увековечивая миф о функционирующем наркомане, он также допускает миф о зависимости как о выборе или недостатке характера. Если один пользователь может функционировать, а другой — нет, значит, это недостаток, присущий только этому пользователю.Но это совершенно неточно. Помните, что наркомания — это прогрессирующее заболевание. Чем дольше используется вещество, тем серьезнее будут симптомы и побочные эффекты. Чем серьезнее, тем очевиднее они станут. Вот почему фасад действующего наркомана легко снести.

В Northstar Transitions мы понимаем зависимость как болезнь, а не выбор, и поэтому функционирующий наркоман — это миф. Это все равно, что сказать диабетику, что ему не нужен инсулин, если он может достаточно хорошо игнорировать и замаскировать свои симптомы.Основная проблема наркомании заключается в том, что это тихий убийца. Стигма настолько сильна, что многие люди уже страдают молча. Продвигать идею о том, что у зависимости есть функция, так же опасно, как и говорить, что это выбор.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.