Аддикт это: Аддикция, аддикт, аддиктивное поведение — Психологос

Любовная зависимость-это ваш собственный добровольный выбор

Измененное восприятие реальности

Зависимость используется в качестве эмоциональной отдушины, позволяет аддикту уходить от реальности, погружаясь в мир собственных грёз и фантазий, чувствовать себя живым, вызывая ощущение эйфории, лёгкости и повышенного эмоционального состояния.

Толерантность

Психологический эффект постепенно уменьшается и аддикту требуется увеличить время, проводимое с объектом зависимости, получать от него всё больше знаков внимания, подтверждения любви.

Стремление получить желаемое любой ценой

Привлечь к себе внимание и удержать рядом любой ценой. Это очень похоже на поиск дозы, от получения которой напрямую зависит психологическое состояние аддикта. И здесь все способы хороши – от заваливания подарками до шантажа и угроз.

Зацикленность на объекте

Всё, что не связано напрямую с отношениями, перестаёт интересовать. Цели, планы, задачи в той или иной степени связаны с объектом зависимости. Вне контекста отношений любые события игнорируются, а самостоятельная активность любо уменьшается, либо полностью прекращается.

Последствия

Отношения продолжаются несмотря на всю их токсичность. Проблем становится больше, а разорвать такие отношения крайне сложно, особенно, если вторым партнёром является аддикт избегания.

Отчаяние

В итоге, в случае разрыва отношений, у аддикта наступает натуральная абстиненция со всеми соответствующими симптомами, как физическими, так и психологическими. Пережить это состояние самому человеку бывает крайне сложно. Возникает опасность формирования тяжёлой депрессии, а в некоторых особо сложных случаях могут иметь место попытки суицида.

Как всегда, всё начинается в детстве, когда закладываются основы структуры личности. В первые годы своей жизни ребёнок зависит от родителей, что совершенно нормально. Они обеспечивает ему чувство стабильности, безопасности, надёжности. Если взрослый постоянно доступен, то ребёнок чувствует себя в безопасности и готов познавать мир.

Если чуть расширить эту теорию, то условно можно выделить три вида взаимодействия ребёнка со значимыми взрослыми: безопасное (когда взрослый проявляет адекватную заботу в соответствии с ситуацией), тревожно-амбивалентное (где взрослый доступен избирательно, и ребёнок привыкает к мысли о том, что мир не всегда будет добр к нему) и, наконец, тревожно-избегательное (когда ребёнок ощущает свою ненужность и брошенность, сталкиваясь с пренебрежительным либо откровенно агрессивным и грубым отношением к себе со стороны взрослого).

Самый первый опыт, получаемый в начале жизни, определяет очень многое, в том числе и самооценку человека, его ожидания от других людей и способность создавать и поддерживать успешные, гармоничные отношения. Таким образом, успех или неудача на начальном этапе жизни, в буквальном смысле опыт первых отношений, закладывают именно ту поведенческую модель, которую, повзрослев, человек будет реализовывать в жизни.

Опираясь на собственный, немалый опыт в консультировании по этому вопросу, могу с сожалением признать, что любовная зависимость распространена в современном обществе едва ли не шире, чем зависимость от наркотиков, просто она далеко не всегда так же отчётливо заметна. Что это значит страдать от любовной зависимости? Прочтите список утверждений, расположенный ниже. Если вы вдруг почувствовали, что какое-то из утверждений остро отозвалось у вас внутри, будто пронзила резкая зубная боль, то, возможно, стоит над этим задуматься.

И так, вы считаете, что:

• Мое счастье и благополучие зависит от любви к другому человеку.

• Моя самооценка, чувство собственного достоинства и самоуважение зависят от того, насколько другой человек любит меня, поддерживает и заботится обо мне.

• Неодобрение или отвержение меня другим человеком означает, что я недостаточно хорош(а).

• Я не могу сам(а) сделать себя счастливой, это может сделать только другой человек.

• Самые сильные эмоции вызывает во мне то, как ко мне относится другой человек.

• За мои чувства ответственны другие люди. Поэтому если кто-то по-настоящему любит меня и заботится обо мне, то он или она никогда не будет делать ничего, что задевает или расстраивает меня.

• Я не могу быть один/одна. Я чувствую, что просто умру, если останусь один/одна.

• Когда мне больно или обидно, это чужая вина.

• Это обязанность других людей заставить меня чувствовать себя хорошо, хвалить и во всём поддерживать меня.

• Я не отвечаю за свои чувства. Другие заставляют меня чувствовать себя счастливой(ым), жизнерадостной(ым) и весёлой(ым), или наоборот, пребывать в грусти и печали. Когда я злюсь, значит это кто-то другой меня разозлил, вот пусть теперь он/она и исправляется, приносит извинения, что обидел(а) меня.

• Я не отвечаю за свое поведение. Это другие люди заставляют меня кричать, злиться, сходить с ума, страдать, смеяться, плакать, проявлять агрессию.

• Другие люди поступают эгоистично, если они делают то, что хотят, а не то, что я хочу или в чём нуждаюсь.

• Если я не буду с кем-то в отношениях, то я умру.

• Я не могу самостоятельно переносить одиночество. Это причиняет мне боль и приводит к отчаянию, чувству покинутости и ненужности этому миру.

Жить в любовной зависимости очень сложно. Вам придется контролировать своё поведение, слова, действия и поступки, чтобы избежать неодобрения и получить свою “дозу” любви, внимания и заботы. Ощущение постоянных американских горок. В одну секунду ситуация меняется от радости и счастья, когда вам уделяют внимание и проявляют заботу, до почти полного отчаяния, когда вас отвергают, проявляя холодность и равнодушие.

Любовная зависимость есть ваш добровольный выбор.

Имейте в виду, что это вы сами отказались от себя, добровольно. Что это значит? Ну представьте себе на секунду, что у вас внутри живёт маленький «Вы». И вместо того, чтобы любить его, холить лелеять, поддерживать и заботиться о нём, вы сдали его на попечение абсолютно чужому человеку, которого до этого совершенно не знали.

Почему же вы так уверенны, что он будет хорошо к нему относиться и с чего вы взяли, что этот человек вообще обязан нести ответственность за ваши чувства? Такой внутренний отказ от себя самого всегда будет приводить только к одному результату — вызывать глубокую боль, снижение самооценки, делать вас зависимым от другого человека, убивая внутреннее чувство собственного достоинства.

За тобой хоть на край света

Люди, страдающие от любовной зависимости, не могут найти смысл жизни за пределами любви и готовы смириться даже с откровенно пренебрежительным к себе отношением со стороны партнёра, из страха остаться в одиночестве. Постоянная ревность и собственническое поведение являются частью их повседневной жизни, параллельно они расходуют огромное количество времени на удовлетворение потребностей “лучшей половины”. Любовные аддикты легко могут отказаться от своих друзей и семьи, когда они находятся в отношениях, и последовать за своим партнёром на край света.

Время, проведенное не вместе с объектом зависимости, вызывает глубокую тревогу и внутреннее напряжение, воображение начинает рисовать страшные картины измен, появляется сильное внутреннее напряжение, в итоге человек буквально “на ровном месте” может впасть в депрессию на фоне одиночества.

Естественно, что как в случае со всеми другими зависимостями, любовный аддикт будет всячески отрицать наличие проблемы. В лучшем случае пытаться её скрывать, а в худшем — проявлять пассивно-агрессивные формы поведения и сваливать всю вину на партнёра. Именно поэтому первый шаг к выздоровлению — это признать наличие проблемы и начать избавляться от неё. Если вы страдаете от любовной зависимости, то имейте в виду, что признание проблемы — уже есть половина успеха. А дальше начнётся ваше личное путешествие к свободе. Оно не обещает быть простым, но оно того стоит!

Аддикция избегания.

​Это оборотная сторона той же самой медали, “любовная зависимость наоборот”. Эти двое не могут существовать друг без друга. Они притягивающие друг друга противоположности, и вполне могли бы составить идеальную пару, в которой один всё время убегает (аддикт избегания), а второй всё время старается догнать (любовный аддикт). Но далеко не всё так просто, как может показаться на первый взгляд.

​Прежде всего, надо сказать, что аддикты избегания очень часто имеют какую-то другую, параллельную зависимость, химическую либо поведенческую, и уже именно она полностью фокусирует на себе всё их внимание. Та же любовь, только в другую сторону.

Причины возникновения и формирования аддикции избегания не однозначны и могут быть разнообразными. В одном случае это всё тот же детский опыт, когда ребёнок был вынужден по каким-то причинам заботиться о родителе. Это чувство долга вызывает внутреннее возмущение необходимостью выполнения обременительных обязанностей и создаёт убеждение в том, что если ты кого-то любишь, то это существенная и неприятная нагрузка. В другом случае такая эмоциональная холодность может быть причиной более ранних, возможно самых первых неудачных и болезненно завершившихся отношений, нанесших серьёзную психологическую травму.

Если вы знаете за собой склонность к любовной зависимости, или просто беспокоитесь, не является ли ваш партнёр аддиктом избегания, то обратите внимание на некоторые общие поведенческие особенности таких людей:

• Избегает эмоциональной близости, под разными предлогами уклоняется от любых разговоров о чём-то личном, о собственных переживаниях и эмоциях. Для него близость очень сложно переносима, возникает ощущение нехватки воздуха, душного замкнутого пространства.

• Он самовлюбленный. Не самодостаточный, что нормально для зрелой личности, а именно самовлюблённый и самодовольный. Он в основном сосредоточен на себе и ему сложно стать эмоционально ближе к своему партнеру.

• Резкие перемены в отношениях. Аддикты избегания часто делают разворот на 180 градусов во время отношений. Вроде бы всё идёт хорошо и ничто не предвещает проблем, как вдруг ситуация меняется на диаметрально противоположную и человек становится холодным и отчуждённым. Страх близости возрастает по мере развития отношений.

• Он резко отказывается от любого варианта семейной консультации или другой терапии. Человек с аддикцией избегания будет категорически это отрицать. Он не видит ничего предосудительного в своем поведении и уверен, что не нуждается в помощи.

• Очень часто у него есть кросс-зависимость. Например, трудоголизм или компьютерная зависимость, в которую он прячется от своего партнёра и эмоциональной близости с ним, используя свою зависимость как щит.

Любовный аддикт + аддикт избегания = катастрофа.

В таких отношениях отсутствуют здоровые личные границы, без наличия которых невозможно существование истинной интимности между партнёрами, когда оба признают друг за другом право на собственную жизнь. Это приводит к скандалам и обвинениям в нечестности, во время которых в ход идут преувеличения и взаимные оскорбления.

​Однако и взаимное притяжение таких людей, обусловленное наличием “знакомых” психологических черт, очень велико.

И несмотря на то, что такие черты партнёра могут быть неприятными и вызывать эмоциональную боль, они привычны с детства и напоминают знакомую, когда-то пережитую ранее ситуацию. Есть совершенно определённые “движущие силы”, толкающие любовных аддиктов к построению отношений с аддиктами избегания. Это привлекательность узнаваемого, знакомого с детства. Надежда на то, что “детские раны” можно вылечить сейчас и желание реализовать фантазии, созданные в детстве.

​Эти люди практически никогда не увлекаются неаддиктами, попросту не пуская их в свою жизнь, так как они совершенно для них не интересны и скучны, они не понимают, как себя с неаддиктами и как с ними строить отношения, ведь знакомая модель не работает.

​Одно можно сказать совершенно определённо: такие отношения — это бесконечное движение по кругу, изматывающее до тошноты. Для любовного аддикта отношения с аддиктом избегания одновременно и привлекательны, и разрушительны в равной степени. Один бежит к другому со своей заботой и любовью, а другой убегает от него тем быстрее, чем ближе первый подбегает, делая поведение первого ещё более агрессивным. Такая ситуация провоцирует ещё более активное проявление заботы со стороны зависимого, и так до полного истощения обоих.

Ваша свобода в ваших руках

​Если у вас возникло ощущение, что вы попали в похожий токсичный круговорот и вас это положение вещей не устраивает, то, скорее всего, именно так оно и есть, а значит настало самое время обратиться, как минимум, за профессиональной консультацией. Не стоит думать, будто ситуация как-то сама собой наладится. Кроме того, в такой паре инициатива, как правило, принадлежит любовному аддикту, именно он может разорвать этот токсичный круговорот. Не стоит думать, что это будет легко и просто. Чаще всего, это довольно сложная и продолжительная работа, но результат того стоит.

Что не так со словом «наркоман»?

СМОТРЕТЬ: Что не так со словарным наркоманом?

Слово наркоман встречается в английском языке, по крайней мере, с 1500-х годов, адаптировано из латинского addictus, означает «назначен, сдан». Но то, как мы говорим о людях с зависимостью, меняется, и здесь, на Dictionary.com, мы меняемся вместе с этим.

В крупном обновлении словаря.com, наши лексикографы заменили все экземпляры addict , используемые как существительное, на «человек, зависимый от» или «привычный пользователь». Например, мы больше не определяем наше второе ощущение пользователя как «того, кто употребляет наркотики, особенно насильник или наркоман». Наше определение теперь гласит: «человек, который пристрастился к контролируемым веществам или алкоголю или злоупотребляет ими; тот, кто употребляет запрещенные или вызывающие привыкание наркотики ». Эти и другие изменения улучшили более 25 записей на нашем сайте.

Еще одно большое изменение? Наше определение наркоман как существительное, которое восходит к концу 1800-х годов, теперь обозначает, что это слово иногда является оскорбительным.Мы также добавили обширное примечание по чувствительному языку к нашей исправленной записи для наркомана .

Но почему словарь изменил слово, которое использовалось веками? То, как мы используем язык, меняется, как и Dictionary.com. Что касается слов о зависимости, за последние годы произошла большая эволюция.

«Наркотическая и алкогольная зависимость исторически считалась моральным недостатком, демонстрирующим слабость характера», — поясняет Словарь.com Лексикограф Хизер Бониковски. «Этот унизительный оттенок сохраняется в существительных наркоман, и алкоголик, , несмотря на наше развивающееся современное понимание проблемы».

Бониковски специально отмечает алкоголиков по причине. Она руководила внедрением наших изменений в наркоман параллельно с пересмотром иногда оскорбительного существительного алкоголик, , которое мы теперь определяем как «человек с алкоголизмом или расстройством, вызванным употреблением алкоголя; человек, пристрастившийся к хмельным напиткам.”

От пренебрежительного сленга и неформальных выражений до технических терминов, в английском есть много слов для обозначения людей, которые — хотя они могут не употреблять алкоголь расстройство , еще одна новая статья в нашем словаре — часто употребляют алкоголь. Слова, используемые для этих людей, такие как lush или dipsomaniac, исторически шлифуются с использованием существительного алкоголик ; мы пересмотрели наши определения этих терминов, чтобы они соответствовали общечеловеческому языку.

Использование таких слов, как addict для обозначения людей, становится все более стигматизационным, говорит Джесс Киф, старший редактор Shatterproof, Dictionary.com. Shatterproof — это национальная некоммерческая организация, деятельность которой направлена ​​на информирование общественности о болезни зависимости.

«Люди, которых мы называем наркоманами , очень презирают, — говорит Киф, — это единственное заболевание, при котором вас криминализируют за то, что делает ваше тело».

Это то, что существительное addict стало обозначать для большинства носителей английского языка: «преступник», «проблема».«И для людей, которые сталкиваются с зависимостью, слышать, что их называют не более чем наркоманом , может быть чрезвычайно бесчеловечным.

«Вы начинаете в это верить; вы начинаете усваивать это », — говорит Киф. «Если люди не верят, что могут поправиться, они этого не сделают».

Изменение общественного восприятия расстройств, связанных с употреблением психоактивных веществ, означает изменение языка, окружающего тему зависимости, и, как показывают обновления Dictionary.com, это происходит.

Понимая сложную природу зависимости, Бониковски объясняет: «Зависимость — это сложный результат генетической предрасположенности, пересекающейся с дисфункциональным поведением, нейрохимическими модификациями, факторами окружающей среды и социальными влияниями.Многие крупные медицинские ассоциации рассматривают зависимость как болезнь, отчасти потому, что это хроническое заболевание, которое явно присутствует в нейрофизиологии человека ».

Dictionary.com отражают изменение языка, связанного с зависимостью, в значительной степени благодаря практикующим врачам. В 2013 году Американская психиатрическая ассоциация опубликовала свое «Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам » (DSM – 5) с новым языком, в котором были удалены слова злоупотребление и зависимость , относящиеся к вызывающим привыкание (и часто незаконным) веществам.

В 2017 году директор Федерального управления национальной политики по контролю за наркотиками поручил всем федеральным агентствам скорректировать внутреннюю и внешнюю коммуникацию на языке, соответствующем DSM-5. Организации от Американской медицинской ассоциации до Американского общества наркологической медицины аналогичным образом призывали своих членов использовать нестигматизирующий язык для всех сообщений (письменных и устных) о зависимости.

Изменения произошли и на культурном уровне.В 2017 году агентство Associated Press (AP) добавило новую запись в свою книгу стилей AP — стиль грамматики английского языка и руководство по использованию, используемое тысячами публикаций по всей стране, — которое включает руководство по избежанию использования таких слов, как abuse , проблема , обидчик и наркоман .

В своей новой статье редакторы AP отмечают: «Многие исследователи и организации, в том числе Управление национальной политики по контролю над наркотиками и Международное общество редакторов журналов о наркозависимости, согласны с тем, что стигматизирующие или карательные формулировки могут быть неточными, если подчеркивать личность, а не болезнь; может быть препятствием для обращения за лечением; и может нанести ущерб даже врачам.”

Отдельные редакции последовали этому примеру. Весной 2018 года Philadelphia Media Network, в которую входят Inquirer , Daily News и Philly.com, ввела свой собственный запрет на использование слова addict в качестве существительного. Этот шаг был частично вызван рекомендациями AP, а частично — просьбами местных чиновников здравоохранения, сообщает Dictionary.com помощник главного редактора Дэвид Салливан. В связи с близостью к так называемому «фармацевтическому поясу», в дополнение к последствиям опиоидного кризиса в стране в районе Филадельфии, все большее количество дюймов колонок посвящается проблемам зависимости, а это означало необходимость выбора того, как кодифицировать язык для репортеров.

Руководство по стилю Philadelphia Media Network оставляет место для использования наркомана в кавычках или для использования теми, кто хочет идентифицировать себя как наркоман , но для писателей есть общее правило: «использовать фразу, которая уважает человека. как человек, который не определяется зависимостью — человек в (или с ) зависимостью , и зависимым человек и тому подобное ».

И дело не только в редакторах и переписчиках: многие писатели, особенно писатели, пишущие о кулинарии, также меняют свои характеристики продуктов.Основываясь на рекомендациях экспертов в области здравоохранения, эти авторы больше не описывают чрезвычайно вкусные продукты — виды еды, от которых вы просто не можете устоять, — как , вызывающие привыкание, или , такие как , , трещины, , поскольку такая терминология не учитывает пристрастия. .

Переключение с называния человека наркоманом на конструкции вроде человек, зависимый от , привычный пользователь , человек с зависимостью и человек с зависимостью соответствует тому, что называется человек -первый язык.

Человек-первый язык ставит человека выше своего диагноза. Язык, ориентированный на человека, существует уже несколько десятилетий, и его сторонники утверждают, что он предотвращает дегуманизацию людей, которая сопровождается ограничением обсуждения их болезни или состояния.

Например, предпочтительно называть человеком с физическими недостатками , а не quadrapalgeic , который сводит человека к инвалидности. Но, говоря о предпочтениях, всегда желательно по возможности спросить человека, как он предпочитает относиться к себе.

Его применение выходит за рамки зависимости, поскольку Центры по контролю за заболеваниями и аналогичные организации требуют, чтобы при разговоре (или обращении) о людях с различными заболеваниями и ограниченными физическими возможностями язык был первым. Человек с церебральным параличом , например, является примером использования, который поощряется, в то время как называть кого-то жертвой CP было определено как оскорбительное и унизительное.

Специальная Олимпиада долгое время выступала за язык, ориентированный на человека, в своей кампании по прекращению использования оскорбительного «R-слова», заменяя его более инклюзивным языком, который ссылается на людей с ограниченными интеллектуальными возможностями.

Изменение языка зависимости и замена таких слов, как addict , более общечеловеческими, целостными дескрипторами, ориентированными на человека, — это хорошо, но имеет ли это значение?

Да, согласно науке.

В 2010 году профессор Гарвардской медицинской школы Джон Келли провел два исследования, чтобы проверить теорию о том, что воздействие определенных терминов, связанных с зависимостью, влияет на наши подсознательные предубеждения.В одном Келли работал с клиницистами, а в другом он работал с широкой общественностью, представляя каждой группе описания людей, страдающих расстройством, вызванным употреблением психоактивных веществ. В одних описаниях этого человека называли «злоупотребляющим психоактивными веществами», в других — как «страдающим от употребления психоактивных веществ».

Результаты оказались даже более убедительными и впечатляющими, чем ожидал Келли.

«В этом исследовании с участием клиницистов-психиатров и в исследовании, проведенном с участием широкой общественности, мы обнаружили, что терминология« обидчик »вызывает более негативное, карательное и обвиняющее отношение к людям, страдающим от психотропных состояний, чем термин« психоактивные вещества ». — использовать беспорядок », — рассказывает Келли Dictionary.com. «Значение этих результатов показалось мне очень важным, учитывая, как стигма мешает людям обращаться за помощью, и мы обнаружили, что язык, который мы используем, может систематически искажать чью-то точку зрения в отношении этого человека, усиливая стигму и дискриминацию».

В результате своего исследования Келли помог Исследовательскому институту выздоровления создать так называемый Addictionary, базу данных терминов, связанных с зависимостью, чтобы помочь как клиницистам, так и широкой публике найти правильные слова, которые можно использовать при разговоре о зависимости.

Итак, какое последнее слово по поводу слова наркоман ? Вот что пишет Addictionary:

Не говори наркоман . Опишите их как «человека с зависимостью или расстройством, связанными с употреблением психоактивных веществ, либо страдающего от него».

Ведь человек есть личность. Они больше, чем «просто наркоманы».

Изменения в addi ct и алкогольные составляют большую часть нашего крупного обновления словаря, но они только одна часть.Узнайте, что еще нового, в нашей статье «Dictionary.com выпускает самое большое обновление за всю историю».

Определение наркозависимости от Merriam-Webster

1 : человек, демонстрирующий компульсивную, хроническую, физиологическую или психологическую потребность в веществах, образующих привычку, поведении или деятельности. наркоман опиоидный наркоман азартный наркоман

2 : человек, который сильно склонен делать, использовать или заниматься чем-то неоднократно телевизионный наркоман шоколадный наркоман

с зависимостью; увлечение; наркоманы

переходный глагол

10 советов по выживанию для любви к наркоману

Предоставлено «Кэндис Платтор, М.A. Дипломированный клинический консультант »

1. Станьте лицом к лицу с реальностью.

Научиться обращаться с реальностью — самый важный первый шаг в «выживании», когда вы любите зависимого человека. Хотя может показаться, что легче оставаться в «пространстве фантазий», где вы можете продолжать верить, что все волшебным образом улучшится, такой магии нет. Дела не улучшатся только потому, что вы этого захотите.

Столкновение лицом к лицу с реальностью означает признание того, что части вашей жизни могут выйти из-под контроля из-за любви к кому-то, кто ведет себя вызывающе.Эти зависимости могут включать изменяющие сознание вещества, такие как наркотики и алкоголь, а также зависимости, изменяющие настроение, такие как расстройства пищевого поведения, компульсивные чрезмерные траты, курение, «привязанность» к Интернету, азартные игры или созависимость в отношениях.

Возможно, вы чувствуете постоянное мучительное беспокойство, с которым вы живете каждый день. Возможно, вас часто просят денег, и вы чувствуете себя виноватым, если отказываетесь. Возможно, вы следите за всем, что говорите и делаете, чтобы «сохранить мир» в своем доме и не рассердить наркомана.Или вас могут постоянно просить оказывать наркоманам услуги, например, наблюдать за их детьми или выполнять их поручения, и вы можете не знать, как сказать «нет».

Какой бы ни была ваша конкретная ситуация, принятие того, с чем вы имеете дело в своей жизни, является первым советом по выживанию для любви к зависимому человеку.

2. Узнайте, как полюбить зависимого человека — и оставаться здоровым.

Есть эффективные способы справиться с зависимым человеком в вашей жизни, так же как есть способы, которые не только неэффективны, но также могут быть опасными.Умение различать их может сэкономить вам много времени, а также может принести гораздо более здоровые результаты для вас и вашего любимого зависимого человека.

Например, очень важным навыком является умение устанавливать и поддерживать соответствующие границы. Возможно, вам придется изучить причины, по которым у вас возникли проблемы с этим, а затем изучить некоторые техники уверенности, которые помогут вам сказать «да», когда вы имеете в виду «да», и «нет», если вы имеете в виду «нет».

Еще один способ сохранить здоровье, заботясь о зависимом человеке, — убедиться, что вы заботитесь о своей жизни и поддерживаете хороший баланс с такими вещами, как работа или волонтерство, поддерживающая дружба, фитнес и хорошее питание, а также время для развлечений. занятия, которые вам нравятся.

Выберите для себя более здоровые способы любить своего зависимого человека.

3. Вы не можете контролировать или «исправить» другого человека, так что хватит пытаться!

Единственный человек, над которым вы можете контролировать, — это вы сами. Вы не контролируете ничего, что делает зависимый человек. Многие люди предпочитают не верить в это, но от этого это не становится менее правдой. Как только вы действительно поймете реальность этой концепции и будете жить по ней, ваша жизнь станет намного проще.

Молитва о безмятежности может дать вам полезный индикатор, чтобы увидеть, пытаетесь ли вы контролировать людей и ситуации, которые вы просто не можете контролировать.

Боже, даруй мне безмятежность
Принять то, что я не могу изменить,
Смелость изменить то, что я могу,
И мудрость знать разницу.

Развивайте свою мудрость, чтобы вы знали разницу между тем, что вы можете и не можете изменить, и прекратите попытки контролировать или «исправлять» кого-либо, кроме себя.

4. Перестаньте обвинять другого человека и начните смотреть на себя.

Как бы легко и соблазнительно ни казалось вам обвинять наркомана в своей жизни в своих трудностях и страданиях, на самом деле более ценно исследовать, что вы можете внести в эту ситуацию, поскольку это единственное, что вы действительно можете сделать. что-нибудь о.

Несмотря на то, что наркоман, несомненно, внес свою лепту в беду, в некотором роде вы также можете сыграть свою роль в том, что происходит. Например, вы можете поддерживать «драму», одалживая деньги своему зависимому любимому человеку. Или, возможно, вы всегда готовы быть рядом и слушать, когда они рассказывают вам все о проблемах, с которыми они сталкиваются, как следствие их аддиктивного поведения.

Подобные действия с вашей стороны не помогут любимому человеку в долгосрочной перспективе.Вы обязаны распознать свое бесполезное поведение и «владеть» им, а также при необходимости получить в этом профессиональную помощь.

Понимание того, почему вы предпочитаете вести себя нездоровым образом, является ключом к изменению. Станьте достаточно смелыми, чтобы посмотреть на себя.

5. Узнайте разницу между «помогать» и «помогать».

Как и большинство людей, вы можете подумать, что вам нужно помочь любимому человеку, имеющему зависимость. Вы, вероятно, опасаетесь, что, если вы не окажете помощь, он или она окажется в еще более тяжелом положении.Когда вы пытаетесь «помочь» наркоманам, давая им деньги, позволяя им оставаться в вашем доме, покупая для них еду на регулярной основе, отвозя их по местам или возвращаясь к здоровым границам, которые вы уже установили с ними, вы на самом деле участие в «спасательных» действиях, которые на самом деле бесполезны. Другой термин для обозначения такого рода нездоровой помощи — «возможность».

Когда вы сможете быть как можно более правдивыми в отношении своего собственного стимулирующего поведения, вы сможете начать делать другой выбор.Это также приведет к более здоровым изменениям в вашем любимом человеке, имеющем зависимость. Например, вы можете решить сказать наркоману в своей жизни, что вы больше не будете слушать, как он жалуется на свою жизнь. Однако вы можете сообщить им, что вы очень готовы помочь им, как только они будут готовы работать над решением своих проблем.

Как только вы прекратите свое стимулирующее поведение, вы сможете по-настоящему помочь своему любимому человеку.

6. Не поддавайтесь манипуляциям.

Говорят, что наименее любимое слово для наркомана — «Нет». Когда наркоманы не готовы меняться, они становятся мастерами манипуляций, чтобы сохранить зависимость. Их страх остановиться настолько велик, что они готовы на все, лишь бы не быть честными с самими собой. Некоторые из этих манипуляций включают ложь, обман, обвинение, ярость и чувство вины других, а также депрессию или развитие других видов эмоциональных или физических заболеваний.

Чем больше вы позволяете наркоману манипулировать собой, тем более склонным к манипуляциям он может стать. Когда вы стоите на своем и отказываетесь подчиняться их необоснованным требованиям, они в конечном итоге поймут, что не добьются своего.

Сказать «нет» — важный первый шаг к переменам — как для вас, так и для наркомана.

7. Задайте себе «Волшебный вопрос».

Важно понимать, что вы можете быть столь же «зависимы» от своего стимулирующего поведения, как наркоман в вашей жизни — от его или ее манипуляций.

Точно так же, как наркоманы употребляют наркотики, алкоголь и другие формы поведения, вызывающие зависимость, чтобы избежать стыда из-за ощущения себя недостойным и недостойным любви, вы можете сосредоточиться на поведении наркомана, чтобы не сосредоточиваться на том, чтобы жить своей собственной жизнью. Ваше стимулирующее поведение по отношению к наркоману может помочь вам занять себя и наполнить вашу жизнь, чтобы вам не приходилось видеть, насколько одиноким и опустошенным вы чувствуете себя внутри.

Задайте себе вопрос: «Как бы моя жизнь была лучше, если бы я не был поглощен поведением, которое позволяет моему любимому человеку?» Позвольте себе ответить честно и помните обо всех возникающих чувствах.

Хотя может быть страшно думать об отказе от поведения, которое сформировало вашу «зону комфорта», для вас может быть еще страшнее думать о продолжении его.

8. Знайте, что «забота о себе» не означает «эгоизм».

Слишком многие люди путают эти две идеи: они думают, что если они практикуют здоровую заботу о себе и ставят себя на первое место, они эгоистичны. «Эгоизм» в основном означает, что вы хотите того, чего хотите, и когда хотите, и вы готовы наступить на кого угодно, чтобы получить это.На самом деле это больше похоже на поведение наркомана. Если вы попытаетесь позаботиться о ком-то еще, прежде чем позаботиться о себе, вы просто истощитесь и истощитесь.

«Забота о себе» означает, что вы достаточно уважаете себя, чтобы заботиться о себе здоровыми и целостными способами, например, обеспечивая удовлетворение ваших физических, умственных, эмоциональных и духовных потребностей.

Как взрослый, ваша задача — определять свои потребности, и только вы отвечаете за их удовлетворение.

9. Восстановите свою жизнь.

Лучший способ избавиться от своего собственного «вызывающего привыкание поведения», такого как поощрение и удовлетворение людей, — это сосредоточиться на своей собственной жизни. Если ваша жизнь кажется пустой в каких-либо областях, таких как карьера, отношения или забота о себе, начните перестраивать свою жизнь, исследуя те вещи, которые могут вас удовлетворить. Хотели бы вы сменить карьеру или вернуться в школу? Возможно, вы хотели бы развить различные хобби или занятия, которые помогут вам познакомиться с новыми людьми.

Перестроить свою жизнь так, чтобы вы почувствовали большее чувство счастья и самореализации, — это ваша самая важная общая ответственность. Наслаждаться!

10. Не ждите, пока ситуация станет действительно плохой ~ обратитесь за помощью СЕЙЧАС !!

Когда те, кто любит людей с любым типом аддиктивного поведения, наконец обращаются за помощью, они обычно уже давно справляются со своей ситуацией. Если вы ждали, что станет лучше без профессиональной помощи, подумайте о том, чтобы получить помощь СЕЙЧАС, пока ситуация не ухудшилась.

Если эта ситуация только начинается для вас, лучше получить некоторую поддержку как можно скорее, чтобы вы не совершали ошибок, которые могут усложнить задачу.

Чем раньше вы обратитесь за помощью, тем лучше для всех, кого это касается.

Candace Plattor, M.A., R.C.C.

Покупка книг

, что можно и чего нельзя делать, когда вы любите наркомана

«Любить наркомана — значит выбежать из слез.

~ Сэнди Свенсен, автор книги Песня Джоуи: история матери о зависимости ее сына

Это может показаться невозможным, но на самом деле может казаться, что чья-то зависимость сводит вас с ума. Когда вы любите наркомана или алкоголика, может показаться, что их ошибок, их лжи, их саморазрушающих действий и последствия того, что вы считаете их выборами, объединяются, чтобы разрушить ваше здравомыслие и ваше жизнь.

Скорее всего, вы чувствуете, что вся ваша жизнь начала полностью вращаться вокруг другого человека, потому что вас тянут в 100 разных направлениях, пытаясь уберечь его от тюрьмы, с улицы и живого .

Больше всего вы чувствуете смущение и беспомощность по поводу того, что вам следует делать ( или не следует делать ) дальше. Все, что вы сделали до сих пор, похоже, не помогло, но вы боитесь просто сидеть сложа руки и ничего не делать.

К счастью, есть вещи, которые, по словам специалистов по наркозависимости, можно сделать, чтобы помочь в своей ситуации.Не менее важно то, что вам нужно перестать делать некоторые вещи.

• Не позволяйте себе поддаваться эмоциям, таким как «стыд» или «позор ». Зависимость гораздо более распространена, чем вы думаете, ею страдают примерно 24 миллиона американцев старше 12 лет. Практически каждый знает и любит кого-то, у кого есть проблемы с наркотиками или алкоголем.
• Узнай все, что сможешь, о болезни . Читайте книги, посещайте собрания поддержки и разговаривайте с профессиональными специалистами по наркозависимости, которые помогут вам понять, с чем вы столкнулись и как с этим бороться.
• Не пилите . Все, что вы могли бы захотеть сказать наркоману — « Почему выиграл , а ты остановил », « Ты разрушаешь семью » и этот старый фаворит: « Ты бы изменился, если бы любил меня » — они уже слышали в другом месте или сказали себе. Если вы продолжите упрекать их в том же постоянном изношенном сообщении, они просто отключат вас и перестанут слышать все, что вы хотите сказать.
• Взгляните на себя .Это может быть трудно услышать, но вы, вероятно, сами сыграете свою роль в порочном круге зависимости и созависимости. Если вы одалживаете им деньги, убираете их беспорядки и оградите их от последствий их собственных действий, , тогда вы являетесь частью проблемы .
• Не проповедуй . Когда вы любите наркомана или алкоголика и не разделяете болезнь зависимости, может быть слишком легко занять позицию «святее, чем ты» и вести себя так, будто вы в чем-то лучше зависимого человека.

Люди с зависимыми расстройствами обычно уже имеют проблемы с низкой самооценкой, и если ваши слова заставят их почувствовать себя неадекватными, они часто будут полны решимости показать вам, насколько плохими они могут быть.

• Помните, что зависимость — это болезнь, настоящее расстройство мозга . Зависимый человек не выбирает стать зависимым, как и человек не желает, чтобы ему поставили диагноз рака, диабета или любого другого злонамеренного и хронического заболевания.
• Не пытайтесь «исправить» или контролировать другого человека .Как бы вы ни старались, вы не можете контролировать другого человека. Чем раньше вы примете эту реальность, тем лучше станет ваша жизнь — сразу .
• Попробуй ПЕРВЫЕ поработать над собой . Возможно, вы созависимы и ваши действия позволяют человеку оставаться зависимым. Также вполне вероятно, что ваши месяцы и годы прикрытия и уборки после зависимого любимого человека негативно повлияли на ваше личное спокойствие. Помните, , вы не можете быть там для кого-то другого, если вы не для себя .«Забота о себе» — это не то же самое, что «эгоизм».
• Не поддавайтесь пустым обещаниям или манипуляциям . Когда болезнь активна и действует, наркоманы будут делать все, чтобы продолжать употреблять. Они пообещают сократить или уйти, они будут угрожать уйти и будут оплакивать свою ужасную судьбу, если вы перестанете им помогать. Все это ложь, подпитываемая болезнью.
• Настаивайте на том, чтобы они пошли на лечение за помощью . Зависимость не проходит сама по себе, и большинству людей не хватает способностей, ресурсов и поддержки, чтобы самостоятельно преодолеть болезнь.По данным Национального института по борьбе со злоупотреблением наркотиками, как стационарные лечебные учреждения, так и амбулаторные программы предлагают более высокие показатели успеха, когда человек посещает / участвует в течение 90 дней или более.
• Не попадайте (и не оставайтесь) в ситуации, когда вы можете подвергнуться физическому или психологическому насилию . До 70% обидчиков злоупотребляют алкоголем и до 20% — наркотиками. 92% нападавших употребляют алкоголь или наркотики в день совершения акта домашнего насилия. Используйте все доступные ресурсы для обеспечения вашей безопасности — других членов семьи, духовенство, правоохранительные органы и убежища.
• Поддержите зависимого человека, если это возможно с человеческой точки зрения . Даже если вам нужно отстраниться от ситуации — для вашей физической безопасности или психического благополучия — постарайтесь дать зависимому человеку понять, что вы все еще предлагаете свою моральную и эмоциональную поддержку. Наркоман / алкоголик часто чувствует себя никчемным, поэтому, когда они узнают, что кто-то по-прежнему ценит их и поддерживает их усилия по трезвости, у них больше шансов на успех.

Самое важное, что нужно помнить при общении с зависимым человеком, — это то, что вы не одиноки — вам доступны всевозможные ресурсы.В первую очередь позаботьтесь о себе, сосредоточьтесь на собственном спокойствии и благополучии, и так или иначе ситуация улучшится.

Когда вы меняете личную динамику дисфункциональных отношений между вами и наркоманом, вы также вынуждаете их к изменению. Когда ваша жизнь стала неуправляемой из-за алкоголизма или злоупотребления наркотиками со стороны кого-то другого, почти любые изменения к лучшему. Дайте себе шанс обрести радость и покой, что бы ни делал алкоголик / наркоман.

Длительное выздоровление — « Там, где начинается благополучие, …»

Помощь ждет. Свяжитесь с нами сейчас.

858-453-4315

Конфиденциальная горячая линия. Телефон отвечал 7 дней в неделю.

Почему наркоман обычно последним знает о своем пристрастии

1. «О чем ты говоришь? Я не наркоман! »
2. «Итак, я немного веселюсь, все делают».
3. «Я просто хочу повеселиться. Я не использую его каждый день! »
4. «Я могу бросить курить в любой момент, когда захочу.”
5. «Я работаю каждый день — наркоману это не под силу!»

Почему люди, страдающие зависимостью, иногда последними узнают о своей зависимости?

В старой поговорке много мудрости: «Зависимость — это болезнь, которая говорит вам, что у вас ее нет».

Зависимость коварна. Это начинается как способ почувствовать себя лучше, расслабиться или немного повеселиться с друзьями. По прошествии времени нужно немного больше, чтобы почувствовать себя так же, как немного привыкли, чтобы заставить вас чувствовать.

Один-два бокала вина за ужином переходят к нескольким напиткам перед ужином, бутылке вина за ужином и одной или двум ночным колпакам в конце дня. Выкуривание косяка для расслабления может перейти к наливанию кокса или добавлению таблеток в качестве кикера. И так далее. Вещества сильно различаются от человека к человеку, но зависимость одна и та же. Так и отрицание —

«Я не наркоман!»

Никто не начинает с плана стать зависимым, но это случается, и затем вещи в жизни начинают идти под откос, например, слишком много денег тратится на психоактивные вещества, еще один арест DUI, производительность на работе падает (но человек с зависимостью думает, что у них все хорошо, и они верят, что никто этого не замечает.), отношения начинают усложняться или заканчиваться, симптомы абстиненции требуют употребления вещества, чтобы избежать дискомфорта и т. д. У человека может закрасться мысль, что ему действительно нужно сократить употребление. Они обещают себе, что будут… завтра. Но потом что-то делает завтра слишком трудным для того, чтобы обойтись без вещества, поэтому они будут сокращать на следующий день, чего никогда не бывает.

«Вот почему я здесь» — старая песня Кенни Чесни, слова которой хорошо ее описывают,

Как распознать манипуляции наркомана и что можно сделать, чтобы не стать жертвой

Зависимость может быть описана как аллергия тела и навязчивая идея .Когда наркоман вводит в свое тело вещество, изменяющее настроение или сознание, он испытывает реакцию, которая создает феномен влечения : желание потребить больше наркотика. Как только это овладевает индивидуумом, в игру вступает навязчивая идея, и единственной целью наркомана становится получение и использование большего.

Лица, которые находятся в активной зависимости, также являются мастерами-манипуляторами и часто используют своих близких, чтобы получить то, что им нужно, или оправдать свое поведение.В этом руководстве описаны некоторые из наиболее распространенных форм манипуляции наркоманами.

Наркоманы, играющие жертву

Позиция жертвы используется, когда наркоман или алкоголик не может или не хочет брать на себя ответственность за свое поведение. Наркоманы винят людей, места, вещи и обстоятельства в своем поведении, но никогда не винят самих себя. Они считают, что имеют право вести себя определенным образом в силу своих обстоятельств или из-за некоторых предполагаемых проступков.

В позиции жертвы наркоман вызывает сочувствие и понимание, пытаясь нормализовать нездоровые паттерны. Если наркоман или алкоголик серьезно относится к выздоровлению, для них важно сменить взгляд на то, чтобы быть жертвой, на то, как они причинили боль другим.

Один из способов, которым вы можете помочь, — это не попасть в ловушку позиции жертвы, отказавшись участвовать в их манипуляциях. Держите их подотчетными.

Например, вы можете сказать: «Обвинение других в своем поведении не решит ваших проблем. Только вы несете ответственность за свои решения и свое счастье ». Сделайте это простым и основанным на фактах.

Прайминг при манипулировании наркозависимостью

Прайминг — это попытка создать обстоятельства, способствующие желаемому результату.Даже люди, не являющиеся наркоманами, иногда используют прайминг как способ контролировать результат. Примером этого является ситуация, когда человек не уверен в том, во что он верит. Они могут сказать что-то вроде: «Вы, вероятно, подумаете, что это глупо, но…». Таким образом, они полагают, что у них меньше шансов получить отрицательный ответ. Этот тип манипуляции наркоманом может оставить вас в тупике, когда наркоман вернется, если вы не знаете, что происходит.

• Начать с вами ссору, чтобы у них был повод уйти.
• Делать для вас приятные вещи, например, предлагать подарки или делать работу по дому, чтобы заставить вас поверить, что они изменились.
• Сказать, что они плохой человек, или ему не ради чего жить, пытаясь получить от вас ответ
• Чрезмерные извинения или частые разговоры о том, что любят вас, особенно на публике

Лучшая защита от манипулятивного поведения — это увидеть поведение таким, какое оно есть. Распознавая прайминг, вы можете подготовиться к возможности рецидива или употребления.

Вы, , не можете контролировать решения и действия кого-либо, кроме себя. Осознавайте и реагируйте на манипуляции наркомана.

Потребность наркомана в силе и контроле

Наркоманы должны контролировать , чувствовать себя сильными и доминировать над другими, чтобы компенсировать внутреннее бессилие и отсутствие контроля, которые они ощущают.Их постоянная потребность контролировать свои отношения, окружающую среду и ситуацию заставляет других чувствовать, что у них нет голоса.

Когда вы узнаете, что наркоман пытается использовать силу и контроль, чтобы манипулировать вами, вы получаете возможность отстраниться от поведения и отреагировать соответствующим образом. Один из лучших способов отреагировать в ситуации, связанной с питанием и управлением, — это подождать .

Подождите, пока вы не окажетесь в нейтральной зоне, и выразите свои чувства по поводу поведения (а не человека). Используйте прямые утверждения, например: «Когда ты угрожаешь себе причинить вред, я чувствую ___________».

Манипуляции и расщепление

Разделение — это способ наркомана разделить других и настроить их друг против друга. Иногда они вызывают разлад между родителями, чтобы ослабить их силу как единого целого. В других случаях они вызывают аргумент, чтобы быть посредником, таким образом создавая иллюзию контроля и выглядя «хорошим парнем».

• Отрицательный разговор об одном человеке с другим, а затем наоборот
• Получив «нет» от одного из родителей, наркоман переходит к другому (или дедушке или бабушке) за «да»
• Ложь людям о тебе, поэтому что другие видят в вас причину поведения наркомана
• Обращение за поддержкой к людям, которых они знают, согласятся с ними, чтобы выставить вас в образе обидчика
• «Объединяются» против вас с людьми, которые не знают всех деталей

Когда ваш любимый человек использует расщепление, говорите об этом честно и открыто со всеми участниками.Лучше всего открыто обсудить это со всеми присутствующими.

Обязательно укажите на поведение и не нападайте на человека (вашего ребенка или другого человека / людей). Четко изложите факты и дайте каждому возможность высказать свою точку зрения.

Поездки наркомана

Наркоманы знают, на какие кнопки нажимать, чтобы почувствовать себя виноватым. Поездки с чувством вины вызывают у других чувство вины, несоразмерное реальности. В результате вы испытываете большую неуверенность в себе и можете стать покорным наркоманам.

Поездки по вине работают по трем причинам:

1) У вас есть совесть;
2) вы любите наркомана и заботитесь о нем, и вы не хотите видеть, как он страдает;
3) вы сомневаетесь в своих мыслях, чувствах и позиции в споре.

Один важный шаг, который вы можете сделать, чтобы перестать играть в игру с чувством вины, — это четко обозначить свои ценности. Когда вы вооружены этим аспектом самопознания и стремитесь жить в соответствии с истиной, вы будете более уверены в своих решениях, когда имеете дело с манипуляциями наркоманов.

Есть ли такое понятие, как «действующий наркоман?»

Обычно используется термин «функционирующий наркоман», и идея о том, что наркоманы могут выполнять обычные повседневные дела, популярна и частично верна.Но существует миф о том, что быть действующим наркоманом в чем-то лучше, чем быть нефункционирующим наркоманом, или даже быть социально приемлемым. Правда в том, что любое употребление наркотиков так или иначе влияет на жизнь, будь то немедленное или временное. долгосрочное. Любое употребление наркотиков вредно для организма, взаимоотношений и общества в целом. Функционирующий наркоман может быть определен как наркоман, который способен работать на достаточном уровне, злоупотребляя наркотиками, то есть человек, который пьет каждый день до двух часов ночи и все еще просыпается в шесть, чтобы подготовиться к работе без каких-либо ограничений. реальная проблема.Технически они выполняют стандартные повседневные задачи, но это не значит, что употребление наркотиков не оказывает негативного влияния на их жизнь. Исследования показывают, что лекарственные препараты оказывают серьезное негативное воздействие на организм человека, проявляются ли они сразу же или в течение определенного периода времени.

Миф о действующем наркомане

Мы знаем, что нефункционирующий наркоман — это тот, кто не может выполнять стандартные задачи каждый день из-за употребления наркотиков. Итак, тот, кто не может заставить это работать, потому что он слишком пьян, может быть примером нефункционирующего наркомана.Ни в коем случае нельзя быть здоровым наркоманом. Фактически, идея функционирующей зависимости считается мифом в сообществе специалистов по лечению психоактивных веществ. Несмотря на то, что человек, казалось бы, выполняет очевидные задачи без ошибок во время употребления, это не означает, что его жизнь не пострадает менее очевидным образом. Национальный институт здравоохранения определяет пять подтипов алкогольной зависимости, и действующий алкоголик является подтип. Это около пятой части всего населения алкоголиков. Для описания высокофункциональных наркоманов используются следующие характеристики:

• Высокий уровень образования
• Стабильная работа
• Поддерживающая семья
• Чаще всего средний возраст
• Семейный анамнез зависимости

Многие люди воспринимают толерантность как фактор превращения в действующего наркомана.После длительного использования организм привыкает к действию препарата, и некоторым людям легче функционировать, чем другим. Вот почему люди среднего возраста, которых считают функционирующими наркоманами. Они достаточно долго употребляли наркотики, чтобы выработать терпимость, и их стаж работы достаточно длинный, чтобы видеть любые пробелы в занятости, вызванные злоупотреблением наркотиками. Но наличие стабильной работы — не единственное качество, на которое указывают, когда говорят о функционирующей зависимости. Люди, которые отрицают свою зависимость, похоже, вписываются в группу функционирующей зависимости.Если человек менее честен с собой и другими в отношении своей зависимости, он может лучше убедить себя и других в том, что ее даже не существует; менталитет вне поля зрения. Однако отрицание — это лишь кратковременный выход, со временем большинство зависимостей становятся более очевидными.

Факторы, способствующие развитию

Поддержка семьи — еще один фактор в мифах о функционирующем наркомане, но под «поддержкой» на самом деле она означает возможность. Человек, который способствует развитию зависимости другого человека, — это тот, кто берет на себя обязанности, которые потребитель наркотиков больше не может брать на себя, он оправдывает поведение потребителя и может даже предоставить способ, которым он может получить вещества.Когда фасад, построенный обидчиком, начинает трескаться и их пристрастие становится более очевидным, они обвиняют виновника. Включение позволяет наркоману никогда не брать на себя ответственность за свои действия, что очень пагубно.

У функционирующих наркоманов может быть больше юридических проблем

Юридические вопросы — это другие характеристики, используемые при описании функционирующего наркомана. Считается, что у многих наркоманов постоянно возникают проблемы с законом; аресты, испытательный срок или тюремное заключение. Если человек употребляет какое-либо вещество и его никогда не поймают, может показаться, что он лучше контролирует свое употребление, чем тот, у кого есть юридические проблемы, связанные с употреблением наркотиков.Но то, что их не поймали, не означает, что они функционируют на более высоком уровне. Иногда это удача с юридическими последствиями. Многие пользователи могут обходиться без обращения в суд на протяжении всего периода использования, некоторые попадают в тюрьму по несколько раз. Правовые вопросы не являются показателем серьезности зависимости. Увековечивая миф о функционирующем наркомане, он также допускает миф о зависимости как о выборе или недостатке характера. Если один пользователь может функционировать, а другой — нет, значит, это недостаток, присущий только этому пользователю.Но это совершенно неточно. Помните, что наркомания — это прогрессирующее заболевание. Чем дольше используется вещество, тем серьезнее будут симптомы и побочные эффекты. Чем серьезнее, тем очевиднее они станут. Вот почему фасад действующего наркомана легко снести.

В Northstar Transitions мы понимаем зависимость как болезнь, а не выбор, и поэтому функционирующий наркоман — это миф. Это все равно, что сказать диабетику, что ему не нужен инсулин, если он может достаточно хорошо игнорировать и замаскировать свои симптомы.Основная проблема наркомании заключается в том, что это тихий убийца. Стигма настолько сильна, что многие люди уже страдают молча. Продвигать идею о том, что у зависимости есть функция, так же опасно, как и говорить, что это выбор.