Цветотерапия – лечение цветом | Natura Vita
В целях общего оздоровления организма, в том числе в психологическом аспекте, применяют различного рода терапевтические практики. Это могут быть как физические, например, занятия йогой, массаж, так и психологические, например, ароматерапия, звукотерапия и цветотерапия. Последняя обеспечивает комплексное психологически-физическое оздоровление.
Что представляет собой цветотерапия?
Этот вид терапии проводится с помощью цветового сочетания любых окружающих нас объектов. В зависимости от результата, которого мы хотим достичь, выбирается определенная гамма, которой мы должны соответствовать в большинстве аспектов нашей жизни. В восточной медицине цветотерапия связывается с семью чакрами.
Красный цвет соответствует чакре Муладхара — это энергия, тепло, любовь к жизни, удовлетворенность собой и окружающими нас людьми, предметами, событиями. Красный цвет рождает в человеке страсть и разжигает внутренний огонь.
Жёлтый и оранжевый цвета принадлежат чакрам Свадхистана и Манипура. Эти цвета связаны с радостью и счастьем, которые дарит нам сама жизнь. Они помогают преодолевать депрессию, рассеивают тревоги и устраняют телесную скованность. Жёлтый и оранжевый цвета в одежде помогают поддерживать позитивное настроение, улучшают работоспособность, придает энергию и тонус. Такие цвета, кстати, рекомендуют использовать при оформлении рабочих мест. Жёлтый и оранжевый пигменты в овощах и фруктах говорят о наличии высокого количества антиоксидантов, каротиноидов, что позитивно сказывается на здоровье зрения, красоте кожи. Они также способствуют замедлению процесса старения.
Зелёный цвет соответствует сердечной чакре Анахата. Середина солнечного спектра принадлежит центру, солнечному сплетению и сердцу. Зелёный цвет считается цветом гармонии, баланса между разумом, телом и духом. Это цвет равновесия, покоя и отдыха. Он придает воодушевление, порождает желание любить и быть любимым. Зелёный цвет в одежде подчеркивает уверенность, принятие себя, ассоциируется с летом, теплом и природой. Тёплый и сочный оттенок несёт в себе положительную энергетику. Зелёный — это цвет жизни, ясного и трезвого мышления. Зелёные продукты — это дары самой природы, они лишены вредных веществ, содержат большое количество хлорофилла, лютеин и фолиевую кислоту. Продукты способствуют снижению уровня «плохого» холестерина в организме, помогают нормализовать давление и улучшают пищеварение.
Голубой цвет соответствует чакре Вишудха. Это цвет неба, такого чистого, просторного, бескрайнего. Он также считается цветом питьевой воды, которая жизненно необходима каждому живому существу на планете. Голубой — цвет умиротворения, покоя, тишины, отдыха и благости.
Синий и фиолетовый цвета соответствуют чакрам Аджна и Сахасрара. Это цвета смирения, преданности, духовного сознания, интуиции и ясновидения. Такие глубокие оттенки помогают снять мышечное напряжение, устранить болевые ощущения. Синий и фиолетовый цвет освещения, и такие же оттенки в одежде по-особенному действуют на зрительный нерв — они напоминают ночь, погружение в сон, придают серьезность и зрелость личности. Глубина цветов придает волевую энергию, готовит к новому дню. Синяя и фиолетовая одежда подходит зрелой личности, смиренной, вдохновленной и влюблённой в «высокое». Голубые, синие и фиолетовые фрукты и овощи насыщены особыми фитонутриентами. В первую очередь, они содержат большое количество антоцианов и фенолов, а это одни из самых сильных антиоксидантов, способствующих замедлению процесса старения. Такие продукты улучшают память, восстанавливают работу нервной системы.
В зависимости от состояния вашего тела и психики выбирайте нужную гамму и окружайте ею свою жизнь. Вскоре вы заметите, что всё начинает восприниматься в соответствии с выбранным цветом, даже музыка вдруг обретает собственные краски.
Цветотерапия — лечение цветом — Рыбинская Неделя
Простудились — наденьте красное. Цвет окружает нас в природе повсюду — в одежде, украшениях, картинах, интерьере помещений, пище. Он — неотъемлемая часть нашей жизни. Однако большинство из нас остается в глубоком неведении, какую пользу может принести сознательное использование цвета. Учеными установлено, что каждый цвет излучает свою собственную энергию, которую мы можем использовать для улучшения нашего здоровья. Цвет одежды, которую мы утром выбираем, неслучаен. Мы интуитивно ищем тот цвет, в котором нуждаемся. Если утром чувствуем усталость, то выбираем одежду теплых цветов: оранжевую, желтого или красного цвета.
Существует зависимость между показателями человека и теми цветами, на которые он смотрит и в которые одет. Мрачные тона посылают меньше импульсов эндокринной системе. А та, в свою очередь, вырабатывает меньше гормонов, стимулирующих жизненные процессы. В результате снижается сопротивляемость, обостряются хронические заболевания.
Красный
Авиценна советовал носить красные одежды во время хандры и болезни. Красный цвет изгоняет тоску и отрицательные эмоции, стимулирует работу органов и мышц. Цвет крови является сигналом необходимости мобилизовать свои силы для действия. Чтобы поднять настроение, иногда достаточно постелить на стол красную скатерть, салфетки, поставить красные чашку, блюдо.
Наши бабушки при рожистом воспалении закрывали больное место красной тряпочкой с мелом. Если ребенок заболевал корью, занавешивали окна красной тканью, при кашле надевали красные майки и кофточки. Красная шерстяная ниточка, обвязанная вокруг ушиба, издавна использовалась для снятия боли и быстрого выздоровления. Случайно ли? Считается, что красный цвет стимулирует кровообращение, убыстряет кровоток, стимулирует работу печени, если применять облучение им в соответствующей зоне.
Следует обратить внимание, что при освещении красным светом возбуждается нервная система и даже наблюдается подъем работоспособности. Буквально через 10 минут производительность труда может повыситься на 26% за счет увеличения мышечного напряжения и скорости движения. Замечено, что красное освещение увеличивает в 2 раза силу сжатия руки.
Оранжевый
Оранжевый цвет ассоциируется с цветом духовной радости, отвечает за работу легких, стимулирует их деятельность, полезен при туберкулезе и эмфиземе, имеет влияние на все патологии, связанные с работой щитовидной железы, благоприятен при лечении переломов, остеопороза. Этот цвет настраивает на небывалую щедрость, укрепляет волю, улучшает обмен веществ, усиливает кровообращение, обостряет аппетит и дает чувство радости, восстанавливает равновесие, дает силы в горе, помогает сохранить смелость и способность открыто выражать свои чувства в общении. Полезными оранжевыми продуктами являются морковь, апельсин, абрикос. Вредным оранжевым продуктом является мясо некоторых рыб.
Розовый
В одной педиатрической клинике Франции ввели розовое белье для детей, в результате резко возросло количество выздоравливающих. Этот цвет не позволяет иссякнуть женственности и нежности, защищает романтическую натуру от грубости внешнего мира, позволяет избавиться от навязчивых мыслей.
Желтый
Желтый цвет — это цвет здоровья. Он дает жизненную энергию, помогает от меланхолии, способствует передаче нервных импульсов и может быть использован при любой патологии нервной системы: параличе, болезни Паркинсона. Желтый цвет стимулирует работу кровеносной и лимфатической систем, усиливает активность поджелудочной железы, кишечника, повышает иммунитет.
Лимонный цвет влияет на хронические патологии. Способствует очистке дыхательных путей. Влияет на формирование костей и зубов, стимулирует функцию мозга, зобной железы, которая важна для поддержания иммунитета, роста. Он влияет на скорость сокращения мышц, распределение энергии.
Синий
Этот цвет облегчает боли при мускульных спазмах, т.е. обладает антиспастическим эффектом. Он также стимулирует работу желудка, выделение защитной слизи. Помогает в случае запора, освобождает от газов. Способствует сохранению незыблемого порядка в доме, очищает пространство дома и придает ему силу, твердость и бесстрашие. Синий помогает при боли как физической, так и душевной, сглаживает неприятные воспоминания, помогает понять истинную суть событий и явлений жизни. Он стимулирует работу нервной системы и активизирует выработку фагоцитов. Лечит гнойники, гранулемы. Будучи болеутоляющим, он может использоваться при анестезии, но длительное воздействие может нарушать метаболизм кальция и фосфора, что ведет к декальцинизации костей, судорогам. В этом случае его следует заменить оранжевым цветом.
{image1}
Голубой цвет помогает при зуде, раздражениях, понижает температуру, стимулирует мозговую железу (эпифиз), которая выделяет гормон мелатонин. Выработка последнего увеличивается ночью (поэтому хочется спать) и уменьшается с первыми лучами солнца. Если впали в депрессию, чувствуете подавленность, вставайте с рассветом, и плохое настроение непременно пройдет. Голубой цвет успокаивает, умиротворяет, смягчает грубое поведение, развивает сострадание, способствует интеллектуальным занятиям.
Зеленый
Зеленый цвет нормализует гомеостаз, стимулирует гипофиз, который играет главную роль в работе эндокринной системы. Дает уверенность в себе и улучшает работу сердца. Помогает рассеивать отрицательные эмоции, дает умиротворенность, помогает при шоке и обладает снотворным действием, благоприятно влияет при мигрени, глаукоме, гипертонии, истерии и бессоннице. Его можно использовать для лечения сильной мышечной утомляемости. Имеет бактерицидный, дезинфицирующий, антисептический эффект. Этот цвет поддерживает эмоциональную открытость и радость жизни, успокаивает нервную систему.
Фиолетовый
Фиолетовый цвет стимулирует селезенку, увеличивая выработку лимфоцитов, повышая иммунитет. Обладает сильным тормозящим действием, замедляет сердцебиение, снижает мышечную активность. Этот цвет защищает индивидуальность, с одной стороны, развивает качества лидера, но с другой — способен изолировать от окружающих и направить все силы души на духовный рост, развивает творческие способности, способствует росту самооценки. Он позволяет получать озарения свыше, помогает познавать мировые законы.
Цвет и одежда
Человек, находящийся в гармонии со всеми цветами, прекрасно себя чувствует. Если кто-то зацикливается на одном цвете — равновесие отсутствует.
В серый цвет чаще одеваются те, кто боится ответственности. Если долго носим синюю одежду, рискуем получить депрессию. Во время пасмурной погоды наденьте что-нибудь оранжевое. Осенью, как правило, иммунная защита самая низкая, артериальное давление самое высокое, как и смертность. В холодную погоду лучше носить красные носки, чем синие, и пить воду, заряженную красным цветом. Этот цвет поддерживает здравомыслие, не дает ситуации выйти из-под контроля, позволяет сохранить оптимизм и гармоничное мироощущение, придает силу, спокойствие, твердость.
Черный цвет поглощает все излучения, он является символом кротости, преобладает у священнослужителей. Но, например, черные колготки долго носить не следует. Это угнетает настроение, усиливает грусть. Поэтому в Европе черный цвет — цвет траура, но не элегантности, как некоторые считают в России. Этот цвет позволяет скрыть от всего мира то, что творится в душе, а также истинные мотивы действий и поступков, дает отдых, но при постоянном использовании полностью уводит к полному одиночеству.
Белый цвет — цвет защиты, отражает все излучения и вредную энергию. Он защищает от несправедливости, излишнего напряжения, нервозности и беспокойства, от скандалов и конфликтов и любого проявления вражды. Этот цвет снимает напряжение, отгоняет тревогу, успокаивает мысли, улучшает функции зрительной системы и внутренних желез. Однако лучше применять его в сочетании с другими цветами.
А вот коричневого цвета надо избегать — он ухудшает работу организма. Опытные модельеры и портные отговаривают своих клиентов от одежды песочного и бежевого цветов, говорят, что она делает нас бледными, дает желтоватый оттенок на лице. Одновременно этот цвет защищает надежность и стабильность дома, превращает жилище в спокойное, тихое убежище, где можно отсидеться в самые тяжелые времена, стимулирует упорный кропотливый труд.
Настроение и цвет
Используя соответствующий цвет, можно повлиять на физическое здоровье и психику. Красный цвет делает человека разговорчивым, возбуждает, усиливает эмоции, делает ленивых более активными.
Синий цвет приносит ощущение мира, снимает напряжение. Возбудимые, нервозные дети лучше учатся при синем свете.
Желтый улучшает настроение, положительно влияет на учебу и приобретение навыков.
Оранжевый олицетворяет радость, счастье, благородство. Он благотворно влияет на пессимистов. Если утром плохое настроение, посмотрите через оранжевое стекло или выпейте стакан воды из сосуда желтого или красного стекла, и у вас изменится настроение, одновременно полечите и желудок.
Если вы часто чем-то недовольны — надевайте оранжевую одежду, сочетая ее с холодным зеленым, который прекрасно успокаивает.
Фиолетовый цвет действует на подсознание, помогает познавать себя, усиливает эффект от медитации. Если хотите умерить свой аппетит, наденьте фиолетовые очки. В этом цвете пища будет выглядеть не столь привлекательной для еды.
Бирюзовый цвет дает ощущение расслабленности, освобождения и благоденствия.
Ваш цвет
Как определить, какой цвет нужен именно вам? Довольно просто: повесьте на окно полоски разного цвета и посмотрите через каждую несколько минут. Выберите самый приятный для вас цвет. Дайте своему ребенку посмотреть и выбрать свой цвет. Очень полезно пить воду, заряженную светом. Налейте ее в прозрачный кувшин и поставьте на окно на яркий солнечный свет или на балкон и затем выпейте маленькими глотками — вы поднимете свой тонус. Хорошо отстаивать воду в графине или стакане из красного и синего стекла, смотря по необходимости.
Цвет и жилище
Очень важно для здоровья и поведения выбрать цвет, который преобладал бы не только в одежде, но и в интерьере вашего дома. Холодные тона делают комнату шире, теплые — уже. Пол должен быть теплых оттенков: бежевого, цвета охры, табачного. Синим цветом полы красить не следует.
Зимой в холодных помещениях лучше иметь шторы желто-охристых тонов. В горячих цехах стены и оборудование следует окрашивать в синие тона, что снижает утомляемость от жары.
Спальню лучше делать цвета янтарного или розового, что доставит больше приятных ощущений. Зеленоватые тона, которые восстанавливают равновесие, используются в конференц-залах и в игорных залах (материал на бильярдных столах как правило зеленого цвета).
Цветотерапия
ИСТОРИЯ ЦВЕТОТЕРАПИИ
Цвет — это свет. К такому заключению пришел английский физик и математик Исаак Ньютон во время проведения опытов по исследованию цветового спектра. Он, находясь у себя дома в темной комнате, приоткрыл окно и пустил маленькую полоску света. Поместив стеклянную призму по ходу лучика света, он обнаружил, что свет преломляется и разбивается на шесть цветов спектра, которые становились видимыми, когда попадали на прилегающую стену.
Цвет — это свет, без которого немыслимо наше существование. Мы воспринимаем цвет главным образом с помощью зрения, но неосознанно мы впитываем его через кожу и другие органы. Цвет вызывает определенные биохимические реакции в тканях, стимулирует важные железы, в том числе гипоталамус и гипофиз. Они вместе с эндокринной системой вырабатывают гормоны, управляющие многими функциями организма: обменом веществ, уровнем артериального давления, управляют сном, аппетитом. Благодаря этому мы испытываем, например, радость, страх, голод. Воздействуя на наш организм, цвет может стать его целителем. Наука о лечении цветом называется цветотерапией.
Лечение цветом применялось с давних времен. Народы древних цивилизаций Египта, Индии и Китая использовали целительные свойства цвета. Так, мы находим документальные подтверждения тому, что , например, китайские врачи издревне лечили болезни желудка желтым цветом, а больным скарлатиной рекомендовали носить красные шарфы. Авиценна в своем знаменитом труде «Канон врачебной науки» также писал, что истекающему кровью не следует смотреть на красное, а надобно воспользоваться успокаивающими свойствами синего цвета, дабы прекратить истечение крови из раны. Он также использовал в своей практике разноцветные мази и цветные эликсиры.
В средние века в строящихся храмах использовали большие витражные окна, через которые попадали разноцветные целительные лучи.
Сама по себе наука цветотерапия берет начало с открытия английских ученых Дауна и Блунта (1877) лечебных свойств ультрафиолетовых лучей (лечение кожных заболеваний и рахита). Важным шагом в развитии науки стали труды американских ученых Эдвина Баббита (The Principles of Light and Color, 1878) и Плизантона, в которых описано лечебное воздействие каждого цвета спектра. Так, Баббит рекомендовал лечить красным цветом бесплодие, голубым — нервные расстройства, а желтым пользоваться в качестве слабительного средства.
Методы ЦВЕТОТЕРАПИИ
Все методы цветотерапии достаточно простые и доступные. Однако, не стоит думать, что лечение цветом все тут же исправит и при серьезных заболеваниях следует все же посоветоваться с лечащим врачом или другим квалифицированным специалистом.
Предупреждение! Поскольку цвета вызывают определенные физиологические реакции в организме, нельзя применять красный цвет при воспалительных процессах, повышенном артериальном давлении и акне (угревая сыпь). Голубой не применять при пониженном давлении. Особая осторожность должна быть в применении индиго, так как он воздействует на эндокринную систему. Опасно также подвергать себя воздействию какого-либо цвета слишком долго, особенно красного конца спектра. Лечение также требует терапии дополнительным цветом, пусть даже недолго. Как правило, терапия зеленым цветом или цветами голубого конца спектра не должна превышать 15 минут, а лечение цветами красного конца спектра должно длится меньше половины вышеуказанного времени.
Облучение
Терапия с использованием цветного освещения называется хромотерапией. Термин произошел от греческого слова «chroma» — «свет». Сегодня можно найти огромное количество ламп, специально предназначенных для лечения светом, которые могут применяться в различных помещениях (комнатах, саунах, душевых кабинах и пр.). Помимо специальных установок для хромотерапии, можно соорудить источник света самим, используя разноцветные фильтры. Также можно использовать электрические лампочки разных цветов или зажженную свечу, помещенную в стакан из цветного стекла. Хромотерапии может быть подвергнуто все тело целиком или какая-либо часть или орган, который нуждается в лечении.
Предупреждение! Поскольку цвета вызывают определенные физиологические реакции в организме, используйте методы хромотерапии только после консультации врача.
Цветопунктура
Это воздействие окрашенных лучей на активные точки и меридианы человеческого тела. То есть, в этом случае точки акупунктуры подвергаются воздействию не иголок, а цветных лучей. Продолжительность воздействия 1-2 минуты — в случае профилактики. В случае серьезных заболеваний продолжительность воздействия цветных лучей и расстояние между источником света устанавливается индивидуально рефлексотерапевтом.
Терапия кристаллами, драгоценными и обычными камнями.
Как известно, кристаллы состоят из атомов, чья плотность варьируется. Если кристаллы подвергнуть воздействию тепла или давлению, возникает поток электрических колебаний. Таким образом, кристаллы являются проводниками энергии и ее поглотителями. Поэтому неслучайно, что кристаллы способны воспринимать и реагировать на наши мысли и чувства. Мало того, они могут восстанавливать баланс в той части тела, которая болеет и находится в дисгармонии. Помимо этого воздействия кристаллы и камни воздействуют на человеческий организм и своим цветом. Как известно, камень сам выбирает своего хозяина. Стоит прийти в магазин кристаллов и камней и мысленно задать вопрос, который больше всего волнует вас. Камень сам «заговорит» с вами.
ЦВЕТОТЕРАПИЯ И ЕДА
Человек воспринимает цвет пищи не только глазами. Так же как запах и вкус, цвет является одним из свойств продуктов питания. Благодаря своему цвету пища возбуждает аппетит и стимулирует слюноотделение. Продукты определенных цветов обладают особыми питательными веществами: витаминами и минералами. Отсутствие этих веществ и соответственно отсутствие пищи определенных цветов в рационе может привести к физическим, психическим и душевным недомоганиям.
Если в еде недостает какого-либо цвета, возможно, этот цвет имеет связь с каким-нибудь заболеванием. Цвет прекрасно может подсказать, какая пища вам необходима. Если ваш рацион сбалансирован, то вы будете поглощать вместе с пищей все цвета спектра.
Совет: если в вашу диету не входят все важные продукты, включите больше зеленой еды, она поможет справиться с любым недостатком или переизбытком.
Красная пища: насыщает организм энергией, возбуждает, очищает кровь, улучшает ее состав и поддерживает иммунную систему. Эта пища также помогает обрести положительный взгляд на жизнь, приземляет, согревает.
Красная пища содержит железо, необходимое для образования красных кровяных телец и обеспечения клеток энергией. Вместо красного мяса, можно есть много зеленых листовых салатов. Эти продукты считаются «красными», так как содержат железо.
Оранжевая пища: это здоровье и жизненная сила, великолепный источник витамина С, который содержится, в частности, в цитрусовых. Оранжевые продукты могут помочь облегчить боли любого происхождения, являются противосудорожным средством, они обновляют клетки легких и способствуют увеличению эластичности соединительной ткани.
На психологическом уровне оранжевая пища повышает настроение (наделяет чуством радости).
Желтая пища: полезна для нормального функционирования пищеварительной системы, для очищения тела от шлаков, для нервной системы и умственных способностей, включая здравый смысл и умение концентрироваться.
Зеленая пища: полезна для сердца — она предохраняет от сердечных заболеваний, причиной которых может быть недостаток антиокислительных витаминов С и Е и провитамина А.
Зеленые листовые салаты являются богатыми источниками этих витаминов.
Зеленая пища также поможет снять нервное напряжение, облегчить стресс, избавиться от головных болей. Также зеленые продукты питания помогают при выпадении волос и раннем поседении.
Голубая пища является антисептической, антибактериальной и антигрибковой, а также помогает при болезнях горла.
Синяя — помогает уснуть, очищает, укрепляет, способствует хорошему пищеварению.
Фиолетовая — помогает при нервных расстройствах, ревматизме, болезнях мочевого пузыря. Эта пища рекомендуется, когда не хватает вдохновения.
Черный виноград созревает на лозе, поэтому когда мы его едим, мы поглощаем солнечные лучи. Виноград, как и другие фрукты и овощи, созревающие над землей, полезно есть с кожицей, так как именно она поглощает солнечный свет.
ЦВЕТОТЕРАПИЯ В ОДЕЖДЕ
Каждому нравится свой цвет. Одежда, которую мы носим, может многое рассказать о нас. По цветам можно сделать вывод о здоровье, мышлении и чертах характера.
Большинство из нас сознательно или неосознанно выбирает одежду тех цветов, которые гармонируют с нашей природной окраской, а именно, с цветом кожи, глаз и волос. Немецкий цветотерапевт Йоханнес Литтен разделил людей на категории в соответствии с их природной окраской и временами года. И хотя не каждый человек укладывается в точные рамки этих категорий, это разделение может подсказать, какой цвет нам необходим, чтобы хорошо себя чувствовать.
У «весенних» людей обычно кожа розовая или цвета слоновой кости, глаза у них голубые или зеленые, волосы золотисто-светлые или коричневого оттенка. Таким людям идет одежда светлых, бледных оттенков, например, розового, персикового, лимонного, кремового и светло-зеленого. Эти люди часто обладают веселым нравом, живостью и энтузиазмом.
У «летних» людей тоже светлая кожа, часто розовая, светло-голубые или серые глаза, хотя попадаются и карие, и светлые или коричневые волосы. Наиболее всего им подходит одежда голубого и розового цвета. Летние люди — надежные, общительные, чувствительные и серьезные.
Окраска «осенних» людей напоминает цвета осени: красный, коричневый и золотой. Цвет их кожи обычно бывает золотистых оттенков, желтовато-коричневых и бронзовых. У них часто высыпают веснушки. Глаза у них зеленые или карие, а волосы переливаются различными оттенками красного или коричневого. Людям этого типа идет одежда осенних тонов: оранжевого, желтого и красновато- или желтовато-коричневого.
Большинство «зимних» людей обладают оливковой или темной кожей и глазами различных оттенков коричневого цвета. Волосы у них обычно коричневые или черные. Люди этого типа прекрасно выглядят в одежде сильных, ярких красок, таких как красная, зеленая или пурпурная, но они чаще всего предпочитают ходить в черном или белом.
Что означают цветовые предпочтения в одежде?
Голубой: Люди, которые часто носят одежду светло-голубых оттенков, креативны, чувствительны и полны воображения. Им необходима атмосфера умиротворения.
Синий: Те, кто предпочитает темно-синюю одежду, слывут людьми независимыми и умными. У них сильно развито чувство ответственности. Эти люди стремятся к спокойствию и предпочитают быть окруженными вниманием и лаской.
Желтый: Предпочитающие желтую одежду — очень интересные личности. Среди них мало ведомых, в основном это ведущие. Им присущ активный образ жизни, они часто бросают вызов жизни. Эти люди ищут счастья.
Оранжевый: Те, кто часто одевает оранжевую одежду, являются людьми действия, они компетентны и сведущи во многих сферах. Но они часто нетерпеливы. Это независимые, хорошо организованные, целеустремленные люди. Это также креативные и практичные личности, у них много энергии и они не могут стоять на одном месте.
Красный: Предпочитающие красный цвет в одежде — фигуры амбициозные, импульсивные, легко возбудимые и энергичные. Они часто бывают смелыми, их деятельность весьма продуктивна. Это экстраверты. Такие качества могут сформировать лидера.
Зеленый: Предпочитающие зеленый цвет в одежде — люди осторожные, им свойственно наблюдать, а не действовать. Но с другой стороны, это гуманисты, готовые прийти на помощь и оказать услугу. Они чувствительны. Часто замечают то, что скрыто от глаз других людей.
Фиолетовый: Людей, которые любят фиолетовый цвет в одежде, можно охарактеризовать как обладающих хорошей интуицией, милосердных и тонко чувствующих. Их чувственная природа может сделать их уязвимыми, поэтому часто цветотерапевты рекомендуют таким людям носить одежду цвета маджента — цвета, который помимо фиолетового содержит красный и может помочь им укрепить веру в себя.
Черный: Если вы носите одежду черного цвета от случая к случаю, то такой выбор означает, что вы хотите контролировать себя и создаете имидж авторитетного и дисциплинированного человека, у которого сильная воля и сложившееся мнение. Люди же, которые практически всегда носят черную одежду, часто являются противоречивыми натурами. Такой выбор может говорить о том, что человек хочет убежать от окружающих, закрыться.
Белый: Означает начало. Люди, предпочитающие белый в одежде, часто наделены чувством справедливости, они стремятся к согласию и миру с другими людьми. Часто хотят нравиться и даже очаровывать. Но если белого в одежде слишком много, можно говорить о чувстве превосходства, собственной неполноценности или о болезни.
ЦВЕТОТЕРАПИЯ В ИНТЕРЬЕРЕ
Дом — это место, где мы проводим большую часть своей жизни, поэтому крайне необходимо, чтобы окружающие нас цвета отражали черты нашего характера и были бы нам необходимы. Может случиться так, что вам не нравиться какая-то комната, потому что она слушком маленькая и темная. Цвет может превратить нелюбимое помещение в место, где вам будет хорошо заниматься любой деятельностью.
Совет: Прежде чем решить, какой цвет применять, нужно определиться с тем, чего вы ждете от того или иного пространства, а также с тем, кто из членов семьи будет проводить в этом помещении больше времени.
Белый цвет в помещении сделает ярче проникающий из окна дневной свет, темные места в комнате, покрашенные в белый цвет станут светлее. Белый цвет хорош для создания интерьеров в стиле минимализм. Однако, если белого цвета слишком много, в силу вступят его негативные свойства: изоляция, скука. Если вы хотите чувствовать себя в белой комнате хорошо, нужно разбавить белый цвет предметами других красок. Не рекомендуется использование белого цвета для детских комнат и больничных помещений.
Зеленый цвет приносит с собой частичку природы в наш дом. Зеленый во всех его проявлениях и оттенках хорош для любых помещений. Все оттенки зеленого создают легкую и радостную атмосферу, за исключением темных оттенков, таких как бутылочный и оливковый цвета. Они привнесут ноту спокойствия и умиротворения в помещение.
Красный цвет. Учитывая сильное стимулирующее воздействие красного цвета, его чаще используют в помещениях, где приветствуется движение и активность: прихожих, лестничных пространствах, спортзалах, кухнях. Однако, не следует забывать о том, что не нужно красить все стены красной краской, чтобы ощутить на себе все положительное влияние красного цвета. Достаточно использовать его как дополнительный цвет или же, как акцент к выбранному основному цвету.
Цвет окружает человека повсюду. Это мощная энергия, которая оказывает влияние на физическое и психическое состояние человека.
Почему и как человек реагирует на цвет? Какие методы цветотерапии бывают? Как правильно использовать цвет в одежде, жилище, еде? На эти и другие вопросы, я думаю, вам помогла ответить эта статья.
Подготовила: преподаватель Дубровская Н.Н.
Цветотерапия
ЦВЕТОТЕРАПИЯ
Удивительная наука цветотерапия родилась в древности. Лечение с помощью цвета применяли различные культуры прошлого. Например, индийские целители считали, что семь основных цветов радуги напрямую связаны с определенными тканями и органами нашего тела. Сегодня доказано, что каждый цвет испускает свойственную только ему определенную вибрацию. Вибрации чистых цветов оказывают восстанавливающее действие на те или иные функции организма, нормализуя их деятельность. Цвет — это лекарство, способное лечить наше тело и нашу душу. А чтобы правильно применять лекарство, необходимо знать его характеристики, понимать, что это такое и в каких случаях применяется. Общеизвестно, что цвета делятся на теплые и холодные. К теплым цветам относятся красный, оранжевый и желтый, к холодным — голубой, синий, фиолетовый. Зеленый занимает промежуточное положение.
КРАСНЫЙ цвет — это огонь, кровь, тепло, все яркое и активное. Это цвет жизни. На Востоке красный цвет считался символом плодородия. Красный оказывает возбуждающее, стимулирующее действие на нервную систему. При этом в организме ускоряются обменные процессы. Активность красного приводит к тому, что улучшается кровообращение, сердечная деятельность, устраняются застойные явления во внутренних органах. Возможно, этот цвет даже слишком активен, поэтому не следует им злоупотреблять. Избыток красного может спровоцировать перевозбуждение нервной системы, головную боль, усталость глаз. Если вы раздражительны и легко возбудимы или если вы страдаете от тучности, то красный цвет вам противопоказан. Когда противопоказаний нет, то красный цвет может работоспособность и выносливость. Неплохо бы помнить о том, что красная энергия — чисто материальная, мощная и сильная энергия настоящего, дает возможность осуществлять самую тяжелую физическую работу.
ОРАНЖЕВЫЙ — цвет солнца. Основная функция оранжевого — восстановительная. Он восстанавливает нервные и мышечные ткани. В лечебном плане оранжевый помогает при болезнях, связанных с мочеполовой системой, при заболеваниях селезенки, улучшает пищеварение. Это вполне естественно — ведь оранжевый цвет это цвет питающего нас всех солнца.
ЖЕЛТЫЙ, золотой, всегда был цветом божественным. Действие желтого цвета на наш организм, на нашу физиологию оптимально. Он не утомляет, но при этом стимулирует зрение и нервную систему. Расслабленное созерцание желтого цвета со временем может выработать гармоничное отношение к жизни, дает всему организму почувствовать некую мировую гармонию, баланс, внушает чувство оптимизма. В лечебном плане желтый оказывает очищающее действие на весь организм, лечит некоторые кожные заболевания. Исходя из стимулирующих особенностей желтого, особенно благоприятно его применение при вялом пищеварении, атонии кишечника. Желтый помогает при нервном истощении, возбуждает аппетит и лечит бессонницу.
ЗЕЛЕНЫЙ — цвет самой природы, цвет воскресения и обновления, символ юности и цветения. Этот цвет особо чтят в мусульманском мире: в зеленый шелк одеты ангелы Аллаха, этим же цветом окрашено знамя Магомета. Зеленый цвет наиболее успокаивающий, он несет мир и стабилизацию. Считается, что в лечебном плане зеленый нормализует деятельность сердечнососудистой системы, снижает сильное сердцебиение, лечит аритмию, стабилизирует артериальное давление. Чрезвычайно эффективно зеленый действует при головных болях и утомлении глаз. Естественный зеленый умиротворяет нашу душу, создавая ощущение свежести и прохлады. Представьте себя летом, на зеленой лужайке, в безветренный теплый день и попробуйте запомнить это ощущение — это и будет ощущение зеленого.
ГОЛУБОЙ — цвет эмоциональности, легкости общения, воздушности и чистоты. Голубой охлаждает и успокаивает сознание. Кроме этого, его используют при охриплости горла и воспалении связок. Охлаждающее действие голубого проявляется при лечении ожогов, а также флюсов и абсцессов. Голубой регулирует работу сердца, снимает мышечное напряжение.
ГЛУБОКИЙ СИНИЙ — цвет сумерек, дающий отдохновение зрению от яркого солнечного света. Голубой и синий — цвета вечного неба, символы чистоты рек и озер. Синий цвет — сильный антисептик, способствующий борьбе с инфекциями и лихорадками. Целебное действие синего ощутимо при болезнях горла, всевозможных спазмах, бессоннице. Благодаря тому, что темносиний несет ощущение устойчивости, сдержанности, покоя, он может оказать помощь при таких тяжелых психологических состояниях, как меланхолия, эпилепсия, истерия. Индийские астрологи утверждали, что больные с тяжелыми нервными расстройствами, помещенные в комнату, обитую синим войлоком и освещенную синим цветом, абсолютно успокаивались.
Духовные лица Римской церкви считали, что ФИОЛЕТОВЫЙ по отрешенности от мирского близок к черному, но при этом более величественен, и заменили одежду высшего духовенства с черного на фиолетовый. Фиолетовый успокаивает нервную систему, его можно использовать при всех нервных нарушениях. Особенно полезен фиолетовый для тех, кто занимается творческим трудом. У этих людей он повышает работоспособность и оказывает влияние на духовное развитие человека. Фиолетовый благоприятно влияет на сосудистую систему, облегчает течение простудных заболеваний и способствует легкому и спокойному сну. Однако длительное влияние фиолетового может вызвать тоску и депрессию. Поэтому не стоит постоянно носить одежду фиолетового цвета — это может угнетающе подействовать на окружающих, да и на самого владельца.
Наконец, цвет очищения — БЕЛЫЙ. Белый — это дневной свет, цвет молока, цвет святости. Белый дает силу и энергию, создает ощущение праздничности и торжественности. Белый цвет очищает организм от шлаков и снимает напряжение.
Цветотерапия — насколько эффективно лечение цветом?
О том, что цвета влияют на человеческую психику знали ещё древние. Так, в Египте для повышения активности и бодрости пили натуральные соки, «настоянные» на драгоценных камнях в бутылках из цветного стекла. А в древней Греции с помощью цветов основного спектра лечили ряд неврологических заболеваний. Тем не менее, несмотря на такое широкое применение в прошлом, современные врачи и психологи относительно недавно стали активно использовать лечение цветотерапией в своей практике.
Принцип воздействия цветотерапии (хромотерапии)
Цвет, как и запах или звук, больше влияет на подсознательный уровень психики. Конечно, мы осознаем то, что видим, но основное воздействие цвета выходит за рамки работы зрительного анализатора. Все дело в том, что цвет – это волна, колебания которой стимулируют определённые участки нашего мозга и провоцируют выработку биологически активных веществ и гормонов. Зная о том, работу какой части мозга активизирует тот или иной оттенок, можно регулировать не только психологическое, но и физиологическое состояние человека. А если учесть, что «язык цвета» универсален и не имеет возрастных или расовых различий, то хромотерапию можно назвать универсальным методом коррекции. Правда, лечение цветом все же сложно назвать панацеей от всех болезней. Это скорее вспомогательный метод, существенно усиливающий эффект от основного лечения.
Цветотерапия: значение цветов
В основе хромотерапии лежит влияние основных оттенков на психику человека. Так, самое сильное воздействие оказывает красный цвет. Он стимулирует кровообращение, способствует активности и заряжает бодростью. Красный помогает при пониженном давлении, плохом настроении, упадке сил, отсутствии аппетита. Но с красным цветом нужно быть осторожным, так как перенасыщение им вызывает раздражительность, нервозность, агрессивность.
Жёлтый цвет – интеллектуальный оттенок. Он способствует мыслительной деятельности, улучшает память и ряд других когнитивных функций. К тому же жёлтый показан лицам, страдающим от заболеваний желудочно-кишечного тракта. Но, как и красный, жёлтый может оказывать негативное влияние. Его избыток вызывает умственную усталость, апатию, расстройство сна.
Оранжевый – это смесь красного и жёлтого, благодаря чему он обладает всеми полезными свойствами этих двух основных оттенков. Кроме этого, оранжевый оказывает более мягкое воздействие и с ним сложно «переборщить». Оранжевый помогает при стрессе и депрессии, положительно влияет на общий гормональный фон, улучшает настроение и самочувствие. Также его часто используют в психотерапии для избавления от страхов и навязчивых состояний.
Зеленый цвет обладает успокаивающим эффектом. Это оттенок гармонии и равновесия. Он просто необходим людям, стращающим неврозами, аллергией, постоянными стрессами. Зеленый помогает в борьбе с воспалительными процессами в организме, способствует избавлению от мигрени.
Голубой цвет также оказывает успокаивающие влияние на психику. Этот оттенок способствует нормализации давления, помогает устранить бессонницу и ряд кожных заболеваний.
Влияние синего цвета напоминает воздействие голубого, но более концентрированное и сильное. Так, синий оттенок помогает успокоиться и сосредоточиться, избавляет от головной боли, нормализует работу эндокринной системы, снижает аппетит. Также считается, что синий, как и голубой, способствует раскрытию творческого потенциала и вдохновению. Но синий может и навредить, так как его избыток может стать причиной угнетённого эмоционального состояния и даже депрессии.
Последний оттенок из основного цветного спектра – фиолетовый. Его используют для лечения неврозов, фобий, гормональных нарушений, мигрени, воспалительных процессов.
Упражнения цветотерапии
Своё влияние цвет оказывает двумя способами: через зрительный анализатор и через кожу. Следовательно, для лечения пациентов в хромотерапии применяются и первый, и второй способ. Также важно отметить, что при всей своей кажущейся простоте, не стоит заниматься лечением цветом без консультации специалиста. Ту тонкую грань, разделяющую позитивное и негативное воздействие, очень легко пересечь, и как результат, можно нанести существенный вред своему организму.
Что касается применения цветотерапии для регулирования самочувствия и настроения, то некоторые упражнения оказываются довольно эффективными и безопасными.
Например, чтобы изменить настроение достаточно одеться в определённом цвете. Так, красное платье придаст вам уверенности и активности, а зелёное или голубое, наоборот, успокоит перед важным событием.
Нормализовать самочувствие можно и с помощью следующего упражнения. Возьмите карточки Люшера (их можно купить или найти в интернете) и проведите небольшую самодиагностику. Посмотрите на цветные карточки и выберете те, которые вам на данный момент наиболее симпатичны. Это будут те оттенки, влияния которых вам не хватает. Ежедневно в течение 15 минут проводите небольшие релаксационные сеансы с использованием понравившихся цветов. Например, вы можете просто сидеть и смотреть на цветную карточку. А можете накинуть кусок ткани необходимого оттенка на торшер или купить цветную лампочку, и посидеть то же время в лучах света.
Ещё один способ, широко применяемый в хромотерапии, использование цветных карточек или стаканов/бутылок. При наличии карточек (подойдёт и цветной картон) необходимо налить воду в прозрачный стакан и поставь его на бумагу нужного цвета, оставив «настаиваться» на 2-3 часа. После этого воду нужно выпить. Если у вас есть бутылки или стаканы из разноцветного стекла, то воду можно «настаивать» в них.
Цветопсихология и цветолечение для всех
Мы редко задумываемся над тем, какое значение в нашей жизни имеет цвет. Привычка видеть небо синим, траву – зеленой, а кровь – красной так сильна, что других сочетаний мы не можем себе представить без определенных интеллектуальных усилий. Наше настроение, поведение, самочувствие тесно связаны с цветовой гаммой окружающей среды – цветом ландшафта, интерьера помещений, одежды.
Но как же цвет влияет на нашу жизнь? Почему мы так по-разному воспринимаем цвета, любим одни и терпеть не можем другие? Отчего мы так чувствительны к окружающей нас цветовой среде? Кто-то из нас предпочитает часами бродить по зеленому лесу и говорит, что это его успокаивает и помогает расслабиться. Другого в лес и калачом не заманишь, он любит отдыхать, глядя на бескрайнюю морскую синеву. А третьему для тех же целей нужно уходить высоко в горы, ибо его влечет к себе белизна и отрешенность горных вершин.
С древнейших времен различными цветами и оттенками врачевали больных. В Древнем Китае и Индии рекомендовали носить разноцветную одежду, а на больное место направляли луч света через расцвеченное стекло. Мудрый Авиценна в качестве лечения назначал пациентам ванны с окрашенной водой. А знаменитый русский психоневролог В.М. Бехтерев полагал, что цветолечение иногда более эффективно, чем прием лекарств. В 70-80-х годах прошлого века ученые провели ряд экспериментов и доказали, что цвет благотворно воздействует на наш организм. В развитых странах появились институты и клиники хромотерапии.
Многие специалисты считают, что механизмы ряда болезней обусловлены нарушением цветовой гармонии человеческого организма: перераздражением или недостатком определенных цветов. Они полагают, что если восстановить цветовую гармонию — вернуть необходимый цвет, очистить его от посторонних примесей, сделать ярким и сочным, — то можно восстановить нарушенное равновесие всего организма и вылечить человека.
Под воздействием цвета на уровне бессознательного сформировались самые основополагающие понятия человеческой психики, которые затем осознавались, многие из них приобрели философский смысл. На уровне бессознательного, ахроматические и основные хроматические цвета образовали следующие основные понятия:
БЕЛЫЙ – начало, свет.
СЕРЫЙ – стабильность, обособленность.
ЧЕРНЫЙ – конец, тьма.
КРАСНЫЙ – агрессия, страсть.
ЖЕЛТЫЙ – открытость, легкость.
ЗЕЛЕНЫЙ – равновесие, потенциал (внутренняя сила).
СИНИЙ – покой, удовлетворение.
КРАСНЫЙ: эффективен при лечении депрессий (но только не ажитированных), а также астенических и особенно апатических состояний (у больных шизофренией этот цвет следует применять осторожно, так как при передозировке можно вызвать обострение состояния в виде психомоторного возбуждения и актуализации бредовых переживаний). Рекомендуется он также для лечения с помощью эндоскопа язвенной болезни желудка и женской половой сферы. Уже описаны первые удачные случаи излечения.
Этот цвет проникает глубоко в кожу и может применяться при заживлении ран, рожистых воспалениях и различных психосоматических кожных заболеваниях (нейродермит, экзема). Кроме того, его можно применять для усиления местного кровообращения любых органов.
Согласно восточной медицине, он лечит заболевания, вызванные ветром и влажностью. Астрологи считают этот цвет благоприятным для лечения людей, родившихся под знаками Овна, Льва и Стрельца – знаками Огня.
Передозировка Красного вызывает состояние возбуждения, головную боль, обострение хронически протекающих процессов. Древние врачи не рекомендовали раздражительным, легковозбудимым и тучным людям лечение этим цветом.
КОРИЧНЕВЫЙ: поскольку этот цвет возвращает человека к земным радостям и отвращает его от излишней рациональности, то он рекомендуется для лечения людей излишне рассудочных, в клинике – это больные шизофренией и неврозом навязчивых состояний с обсцессиями отвлеченного, характера. Считается, что действие коричневого полезно любому человеку, уставшему от навязчивых условностей и рациональности современной цивилизации.
ОРАНЖЕВЫЙ: рекомендуется в педиатрической клинике для улучшения аппетита и настроения у детей.
Хорошо стимулирует железы внутренней секреции, так что может применяться при их гипофункциях.
Также может применяться при лечении аноргазмий у женщин.
Согласно Аюрведе, он помогает при хронических вялотекущих заболеваниях с избытком слизи, вызванных ветром и влажностью, особенно при болезнях легких, в частности при бронхиальной астме. Древние рекомендовали его и при лечении эпилепсии.
ЖЕЛТЫЙ: как цвет, успокаивающий нервную систему, повышающий настроение и коммуникабельность, предрасполагающий человека к большей открытости, он рекомендуется для лечения апатоабулических изменений личности у больных шизофренией, аналогичных состояний при травматических и других органических психозах. Для душевнобольных он полезен и потому, что способствует четкому и логичному изложению мыслей. Кроме того, он показан для лечения депрессивных расстройств невротического характера (некоторые особенно рекомендуют его для лечения матерей-одиночек).
В восточной медицине Желтый считается весьма благоприятным для лечения болезней брюшной полости – печени, кишечника, работу которых он стимулирует. Применяется для лечения спазмов кишечника и при атонических запорах (особенно темные оттенки желтого).
Довольно эффективно Желтый применяется при лечении кожных заболеваний психогенного характера (нейродермит, экзема и пр. ).
В определенных дозировках может использоваться при лечении глазных заболеваний, но здесь его терапевтический спектр небольшой, и легко возникают явления передозировки в виде головной боли и головокружения.
Желто-коричневый предлагается для лечения алкоголиков и наркоманов, так как считается, что он частично компенсирует их потребность в состоянии одурманивания.
ЗЕЛЕНЫЙ: показан при возбуждении, утомлении, раздражительности. Очень полезен истерическим личностям (истерики любят престиж, а зеленый создает более важное впечатление о человеке). Полезен здоровым, но уставшим, издерганным и потерявшим веру в себя людям со сниженной самооценкой. Недаром душевнобольной император Нерон приказывал посыпать арену цирка, на которой он выступал, смесью песка и зеленого малахита и выходил к публике, одетый в зеленую мантию.
Рекомендуется при вегетососудистых дистониях с тенденцией к повышению АД, невралгиях, мигрени. Уменьшает влияние укачивания и снимает симптомы воздушной и морской болезней. Усиливает гипнотическое воздействие и рекомендуется для окраски гипнотариев. Усиливает эффект обезболивающих средств, правда, не очень сильно. Недаром этот цвет уже используется при окраске операционных и перевязочных.
Ношение зеленых очков помогает людям неуверенным, неуравновешенным и раздражительным, поэтому некоторые из них бессознательно покупают и носят очки с зеленоватыми стеклами.
Со времен Древнего Рима Зеленый используется для лечения болезней глаз. В Грузии зеленым изумрудом лечили приступы эпилепсии – считалось, что если больной будет смотреть на камень, то припадки у него пройдут.
Согласно Аюрведе, этот цвет показан при всех заболеваниях, связанных с избытком ветра и слизи. Считается, что зеленый цвет безвреден и даже при длительном воздействии не вызывает осложнений, хотя знатоки Аюрведы утверждают, что его передозировка вызывает скопление желчи в печени вплоть до образования камней.
Сине-зеленый: также рекомендуется для укрепления воли у неуверенных и застенчивых людей, особенно тем, кто находится в периоде гормональных перестроек — подросткам и женщинам в период климакса. Такое действие связывают все же с воздействием не на гормональную, а на нервную систему.
ГОЛУБОЙ: применяется при лечении неврозов, поскольку за счет некоторой холодности действует на невротиков лучше, чем зеленый. В психиатрии рекомендуется для лечения больных с нарушениями мышления – в основном с патологическими идеями в диапазоне от навязчивых мыслей до бреда.
Используется как болеутоляющее и анестезирующее средство. Имеет слабые антисептические свойства и несколько уменьшает нагноения ран, ослабляет боли при травмах.
Голубой хорошо влияет на зрительный нерв и показан при заболеваниях глаз, связанных с переутомлением.
В восточной медицине он применяется при болезнях, связанных с избытком сухости и жара.
При передозировке возможно появление симптомов утомления и даже угнетения нервной системы. Особенно осторожно следует назначать людям робким, подавленным.
СИНИЙ: показан для лечения людей, нуждающихся в расслаблении, ощущении покоя и безопасности. Поэтому он уже сейчас широко применяется при неврозах и особенно – при психозах, протекающих с явлениями выраженного психомоторного возбуждения. Индийские врачи утверждают, что возбужденные душевнобольные в комнатах, обитых синим войлоком и освещенных синим светом, совершенно успокаивались. Этот цвет полезен при тревожных депрессиях, истерических и ипохондрических проявлениях, сексуальном перевозбуждении.
Старые психиатры рекомендовали этот цвет для лечения бреда ревности и некоторых других бредовых состояний и бессонницы. (Интересно, что в хроматическом кругу синий цвет противостоит желтому – цвету измены!) Усиливает гипнотическое воздействие и тоже может быть рекомендован для окраски стен и потолков помещений, где проводятся суггестивные сеансы.
Обладает выраженным анестезирующим и антисептическим действием и показан для лечения невралгий и мигреней, а также для заживления ран. Используется при различных хронических воспалительных заболеваниях, спазмах, усиленной перистальтике кишечника.
Специалисты по восточной медицине считают, что синий цвет помогает при болезнях с избытком слизи, и рекомендуют применять его при легочных заболеваниях для усиления отхождения мокроты. Они же рекомендуют этот цвет для лечения болезней глаз, особенно глаукомы.
Передозировка синего, как и голубого, может вызвать ощущение переутомления, угнетения и даже тревоги, особенно у людей, склонных к тревожной мнительности. Кроме того, оба этих цвета больше показаны для лечения экстравертов, чем интровертов – у последних усиливается ощущение замкнутости. По этой же причине они не рекомендуются для лечения тех больных шизофренией, у которых нет явлений психомоторного возбуждения. В этих случаях лучше применять желтый или желто-зеленый цвета.
ФИОЛЕТОВЫЙ: применяется для купирования выраженного психомоторного возбуждения при психических заболеваниях, для усиления действия гипнотического внушения при лечении неврозов. Может быть рекомендован для усиления действия наркотических и анестезирующих средств.
Разбеленный фиолетовый – сиреневый цвет – благоприятно действует на женские половые органы и поэтому издревле во всем мире считается цветом женского нижнего белья.
В восточной медицине он рекомендуется для лечения болезней печени и почек, сердечно-сосудистой системы. В западной медицине имеются факты, подтверждающие, что фиолетовый цвет укрепляет ткани сердца и легких, но этот вопрос считается еще недостаточно изученным.
Передозировка при воздействии фиолетовым возникает гораздо быстрее, чем при лечении другими цветами, и проявляется в основном в депрессии, поэтому применять его рекомендуется с максимальной осторожностью.
СЕРЫЙ: в цветотерапии применяется редко, в основном для лечения возбуждения. «Заводным» людям рекомендуется носить серую одежду, причем чем сильнее возбуждение, тем темнее должен быть оттенок серого.
ЧЕРНЫЙ: также применяется редко. Как цвет, поглощающий все другие цвета спектра, он может быть рекомендован в качестве общеукрепляющего при лечении астенических состояний.
Цветотерапия (хромотерапия) – не только безболезненный, но и приятный метод исцеления. Цветовые вибрации влияют на все плотные и тонкие структуры тела, выстраивая гармонию и порядок на каждом уровне. Желаем вам здоровья!
Источник: https://yrin8.livejournal.com/269482.html
Бреслав Г.Э. Цветопсихология и цветолечение для всех
http://pedlib.ru/Books/1/0365/index.shtml?from_page=3
Цветотерапия – лечение цветом
Бывало ли у вас так, что некоторые картины внезапно вызывали стойкое желание всматриваться в них как можно дольше? И в это время возникало ощущение, будто организм насыщается цветом? Такое часто бывает во время походов в горы – хочется «питаться» пейзажем, не останавливаясь. Дело в том, что созерцание цвета вызывает целый ряд биохимических реакций, стимулирующих головной мозг и различные железы человека. Метод цветотерапии вполне научен и был открыт учёным Д.Р. Гхадиали в тридцатых годах двадцатого века. С тех пор данный метод широко применяется в психологии и психиатрии, ведь язык цветов универсален и понятен всем, вне зависимости от национальной или религиозной принадлежности человека.
Азбука цвета
Для того чтобы грамотно оформить помещение, очень важно понимать, как тот или иной цвет влияет на человека. Разные цвета оказывают разное влияние на людей различных психотипов, поэтому цветовую гамму в помещении нужно подбирать индивидуально.
- Красный цвет оказывает возбуждающее действие на нервную систему, помогает стать решительнее, активнее и энергичнее. Этот цвет нормализует пониженное кровяное давление, исцеляет анемию, повышает иммунитет и стимулирует сердечную деятельность. Однако он противопоказан при раздражительности, гипертоникам или людям, больным вирусом гриппа.
- Розовый цвет поможет расслабиться, насладиться интимными моментами и снять напряжение в мышцах. Этот цвет можно применять, если вы ищите понимания, сочувствия и любви. Также розовый цвет помогает тем, у кого возникают трудности с принятием решений. Не стоит перебарщивать с розовым цветом людям, у которых наблюдается эмоциональная незрелость.
- Оранжевый цвет раскрепощает, избавляя от внутренних противоречий, и помогает быстрее восстановиться. Улучшает пищеварение, помогает при болях в шее и судорогах. Очень полезный для здоровья цвет, не имеющий особых противопоказаний.
- Желтый цвет оказывает позитивное влияние на память и логические способности, улучшает зрение, помогает при аллергии и астме. А ещё жёлтый цвет – это цвет уверенных в себе людей, поэтому он отлично помогает в разрешении внутренних конфликтов и улучшает самооценку.
- Зелёный цвет часто любят те, кто помогает другим. Этот цвет успокаивает, восстанавливает зрение, нормализует кровяное давление. Зелёный цвет помогает при бессоннице, снимает хроническую усталость и восстанавливает общий баланс между умом и телом.
- Голубой цвет по своему действию противоположен красному – остужает, успокаивает и охлаждает. Этот цвет помогает отрешиться от мирского и сосредоточиться на духовном. Данный цвет очень полезен писателям, художникам и композиторам, так как стимулирует вдохновение.
- Синий цвет – один из самых популярных. Он хорошо успокаивает, обладает сонливыми свойствами, помогает при меланхолии, облегчает боль в спине и способствует борьбе с инфекционными заболеваниями. Главное – не переусердствовать в окружении себя синим цветом, иначе эффект от него может быть удручающим.
- Фиолетовый цвет успокаивает нервы, помогает при психических расстройствах. Отлично подходит тем, кто занимается очисткой организма и сидит на диете. Повышает работоспособность, оказывает благоприятное влияние на духовное развитие человека. Помогает избавиться от мигрени и бессонницы. Однако передозировка фиолетовым цветом может вызвать тоску и бессонницу.
- Белый цвет нейтрален, но отлично помогает справиться с перепадами настроения, даря спокойствие и гармонию.
- Чёрный цвет традиционно ассоциируется с негативом, однако и он может оказать позитивное влияние на психику человека. Если вы спокойный, взвешенный и мудрый человек, но вам не хватает напора по жизни – чёрный цвет поможет вам справиться с этим.
Оценить статью:
Критический анализ хромотерапии и ее научное развитие
Physical View
Древнее наблюдение Хромотерапия — это многовековая концепция. История цветной медицины так же стара, как и история любого другого лекарства. Фототерапия (светотерапия) практиковалась в Древнем Египте, Греции, Китае и Индии. Египтяне использовали солнечный свет, а также цвет для исцеления (4). Цвет исследуется как лекарство с 2000 г. до н.э. (5). Люди той эпохи, конечно, не знали о научных фактах о цветах как о медицине, но они, безусловно, верили в исцеление с помощью цветов.Они использовали основные цвета (то есть красный, синий и желтый) для исцеления, поскольку не знали о смешивании двух цветов. Кажется, тогда наука молчала.
Согласно древнеегипетской мифологии, искусство хромотерапии открыл бог Тот. В герметических традициях древние египтяне и греки использовали цветные минералы, камни, кристаллы, мази и красители в качестве лечебных средств и окрашивали лечебные святилища в различные оттенки цветов (6). Древний аюрведический врач Чарака, живший в шестом веке до нашей эры, рекомендовал солнечный свет для лечения различных заболеваний (7).В Древней Греции преобладала физическая природа цвета. Цвет был неотъемлемой частью исцеления, которое включало восстановление баланса. Одежда, масла, пластыри, мази и мази использовались для лечения болезней. Греки не знали о биологических изменениях в теле в результате обработки цвета; тем не менее, они слепо верили в целебные свойства цветов. Также интересно знать, что они использовали обе формы лечения с помощью цветов: прямое воздействие солнечного света и непрямое исцеление. В непрямом методе в качестве среды использовались такие материалы, как камни, красители, мази и пластыри.Чего не хватало при использовании красителей в лечебных целях, так это воды в качестве среды для поглощения красителей, которая позже оказалась лучшим средством для удаления токсинов из организма. Эта концепция распространена среди всех исследователей, занимающихся гидрохромопатией (3).
Авиценна (980 г. н.э.) продвинул искусство исцеления с помощью цветов. Он ясно дал понять жизненную важность цвета как в диагностике, так и в лечении. По словам Авиценны, «Цвет — это наблюдаемый симптом болезни». Он также разработал диаграмму, которая связывает цвет с температурой и физическим состоянием тела.Он использовал цветную обработку, чтобы показать, что красный цвет перемещает кровь, синий или белый охлаждает ее, а желтый уменьшает мышечную боль и воспаление (6). Работы Авиценны несомненно продвинули использование хромотерапии в те времена. Он обсудил свойства цветов для исцеления и был первым, кто установил, что неправильный цвет, предложенный для терапии, определенно не вызовет реакции при определенных заболеваниях. Например, он заметил, что человек с кровотечением из носа не должен смотреть на предметы ярко-красного цвета и не должен подвергаться воздействию красного света, потому что это будет стимулировать кровянистый юмор, тогда как синий успокаивает его и уменьшает кровоток.В то время это кажется практическим пониманием, но мы не находим дискретных значений частот или энергий, связанных с этими цветами.
Идеи и практики XIX века Плезантон (1876) использовал только синий цвет и заявил, что синий был первым средством от травм, ожогов или болей. Он сообщил о своих выводах о влиянии цвета на растения, животных и людей. Он утверждал, что «качественный урожай и размер винограда могут значительно увеличиться, если они будут выращиваться в теплице, в которой чередуются синие и прозрачные стекла» (8).Он также вылечил некоторые болезни и увеличил плодовитость, а также скорость физического созревания животных, подвергая их воздействию синего света. Та же методика с использованием синего цвета была принята Хассаном (1999), который нашел его очень полезным в качестве первой линии лечения травм, а также ожогов. Поскольку работе Плезантона не хватало научных доказательств и доказательств, научным сообществам не было представлено никаких установленных правил, что привело к огромному разрыву между его работой и развитием цветного / вибрационного исцеления на научных основаниях.Если бы даже сейчас можно было провести работу над его великими идеями, особенно в области развития сельского хозяйства и животных, исследователи могли бы сделать новые открытия.
Эдвин Бэббит выделил большинство областей, которые, казалось, игнорировались в прошлом. Бэббит представил исчерпывающую теорию исцеления с помощью цвета. Он определил красный цвет как стимулятор, особенно крови и, в меньшей степени, нервов; желтый и оранжевый как нервные стимуляторы; синий и фиолетовый успокаивают все системы и обладают противовоспалительными свойствами.Соответственно, Бэббит прописал красный от паралича, физического истощения и хронического ревматизма; желтый как слабительное, рвотное и слабительное средство и при бронхиальных заболеваниях; синий при воспалительных состояниях, радикулите, менингите, нервной нестабильности, головной боли, раздражительности и солнечном ударе. Он также заявил, что «все жизненно важные органы имеют прямую связь с кожей через артерии, кровеносные сосуды и капилляры, а цветные лучи могут влиять на весь кровоток за счет циркуляции и удаления токсинов» (9).Бэббит также разработал различные устройства, в том числе специальный шкаф под названием термолюм, в котором цветное стекло и естественный свет использовались для получения цветного света, а хромированный диск — устройство в форме воронки, снабженное специальным цветным фильтром — использовалось для фокусировки света на различные части тела. Он подробно обсудил эффекты отражения, поглощения, пропускания и поляризации света. В его книге были представлены разные пациенты, которые лечились с помощью созданных им цветных лечебных устройств.Бэббит также установил взаимосвязь между цветом и минералами, которую он использовал в качестве дополнения к лечению цветным светом, и разработал эликсиры, облучая воду солнечным светом, фильтруемым через цветные линзы. Он утверждал, что эта «потенцированная вода» сохраняла энергию жизненно важного элемента в конкретном используемом цветном фильтре и обладала замечательной лечебной силой (7).
Бэббит был одним из пионеров современной хромотерапии. Он использовал как прямые, так и косвенные методы обработки цвета.Похоже, он был хорошо осведомлен о методах и методах хромотерапии. Его изобретение различных устройств, таких как специальный шкаф, который использовал естественный свет для получения цветного света путем разделения его на семь цветов, используемых для фокусировки света на определенной области, работал довольно эффективно для заживления ран и остановки кровотечений, головных болей и т. Д. Фактическая энергия, о которой он говорил в потенцированной воде, никак не рассчитывалась. Он не объяснил изменение энергии в воде, ее квантовые состояния и то, как разные виды вибраций по-разному влияют на воду.Он не объяснил силу потенцированной воды, но невероятным для того времени было его соотношение магнетизма с хромотерапией. Его работа по исцелению цвета, впервые в истории, оказалась всеобъемлющей с точки зрения как физиологического, так и психологического подхода. Любой хромотерапевт даже в наши дни может извлечь выгоду из его работы, поскольку он подробно обсуждал подходящие цвета для болезней, что не противоречит фактам, недавно установленным под влиянием науки.
Научное открытие 20-го века Гадиали (1927) открыл научные принципы, объясняющие, почему и как разные цветные лучи оказывают различное терапевтическое воздействие на организм. Его энциклопедия Spectro-Chrome Encyclopaedia считается первой опубликованной книгой, объясняющей полное учение о хромотерапии. Правила, изложенные в этой книге, можно проверить с помощью любых современных методов. Большинство хромопатов использовали его метод (1,10). Он обнаружил, что существует уникальный цвет или энергетическая вибрация, которая либо успокаивает, либо стимулирует поток энергии через определенный орган, вызывая естественную биохимическую реакцию.Зная действие разных цветов на разные органы и системы тела, можно применить соответствующий цвет, который уравновесит действие любого органа или системы, которые стали ненормальными в своем функционировании или состоянии. Когда этот баланс нарушается, возникают психические и физические проблемы. Целью науки о целительстве цвета является излечение болезней путем восстановления нормального баланса цветовых энергий тела (11). Гадиали установил, что определенные области тела реагируют на определенные цвета; эти области похожи на то, что древние называли «чакрами».Согласно Клоче, «чакры — это области с высокой концентрацией энергии, которые связаны с различными участками, в основном вдоль спинного мозга. Эти энергетические поля связаны с основными органами тела »(1). Концепция чакр — это, по сути, восточно-индийская концепция, которую Гадиали представил как источник энергии.
Работа Гадиали фактически демистифицировала теорию хромотерапии. В исследовании Гадиали говорится: «Цветные полосы спектрограмм образуются, когда химический элемент подвергается процессу сгорания или испарения, который ускоряет движение его атомов.Определенные цветные полосы и темные линии, излучаемые при нагревании определенного элемента, известны как линии фраунгауфера ». Эта процедура обычно используется для определения химического состава вещества (с помощью фотоспектрометра) (11).
Вопреки общепринятой научной теории, которая предполагает, что каждый элемент является единицей, Гадиали пришел к выводу, что «химические элементы представляют собой цветные соединения». Его результаты могут быть подтверждены любым сложным оборудованием современной науки. «Таким образом, конкретное заболевание представляет собой определенный дисбаланс цветовых волн и, как следствие, химический дисбаланс.’Гадиали обнаружил, что, воздействуя на тело определенной цветовой вибрацией, можно эффективно повторно ввести в организм соответствующие биохимические элементы; он назвал это химией цвета, безусловно, новой областью исследований. Его результаты, опубликованные в первом десятилетии двадцатого века, были поддержаны Клоче (1) в Color Medicine : цветовая медицина не только может лечить болезненные частоты тела, но также может вводить в организм реальные химические элементы / вибрацию. нетоксичная форма.
В девятнадцатом веке акцент в науке делался исключительно на материю, а не на энергию. Поскольку медицина стала частью науки, она слишком сильно сосредоточилась на материальном физическом теле, игнорируя разум. С развитием физической медицины и таких методов лечения, как хирургия и антисептики, интерес к лечению с помощью цветов снизился.
Понимание частоты чакр и цветовых лучей В 1951 году Такката обнаружил, что «изменения частоты цветовых лучей в атмосфере, возникающие из-за солнечных пятен, действительно влияют на индекс флокуляции альбумина крови человека, приводя к изменениям менструального цикла».Такката представил экспериментальные результаты о прямом воздействии солнечного света. Он ничего не упомянул о материальных средствах, обеспечивающих цвет, недостаточный для человеческого тела. Отт описал эксперимент Таккаты в части III своей серии «Цвет и свет: их влияние на растения, животных и людей» , опубликованной в 1987 году, и описал, как цветные лучи от солнечных пятен могут изменить индекс флокуляции человека. Далее он объяснил, что существуют разные методы применения цветного света. Он может попадать через кожу или глаза, что, в свою очередь, стимулирует внутренние железы (10).Работа Отта кажется продолжением усилий Таккаты; оба работали над воздействием света на кровь, но Отт также описал различные методы хромотерапии. В его работе неясно, какие параметры он использовал для проверки воздействия солнечного света на кожу. Тот же эффект был также описан в работе Бэббита, которая является более информативной и пояснительной. Очень интересно, что ни один хромопат не противоречил другому определенному цветовому лечению, предложенному для конкретного заболевания. Отт также подчеркнул биологическое функционирование человеческого тела при применении хромотерапии.Он отметил, что разный свет влияет на разные ферментативные реакции в лечебных целях (10). Это был первый раз, когда эффект хромотерапии был протестирован на уровне ДНК.
Как Гадиади, Клоче соотносил цвета с чакрами:
Красный | Корневая чакра |
Оранжевый | Крестцовая чакра |
Зеленый | Сердечная чакра |
Синяя | |
Индиго | Чакра бровей |
Фиолетовый | Коронная чакра |
Белый | Идеальное сочетание цветов |
Каждая чакра заряжает энергией и поддерживает определенные органы.Баланс семи чакр активирует исцеление, передавая энергию электромагнитному полю вокруг тела (1). «В теле есть семь основных энергетических центров, известных как чакры, каждый из которых реагирует на свой цвет. Чакра, расположенная на участках основных эндокринных желез, соответствует определенным состояниям сознания, типам личности и эндокринным секретам.
Подходы к хромотерапии Для новых исследователей Клоче обсудил некоторые полезные моменты о хромотерапии, когда он ее практиковал, и обнаружил, что это полноценная терапевтическая система для 123 основных болезней.Он использовал отдельные цвета, а также комбинации двух или более цветов для терапии и различных техник, а именно прямого воздействия и гидрохромопатии. Он коррелировал концепции цветного исцеления с соотношением массы и энергии Эйнштейна, которое кажется довольно точным с точки зрения концепции энергетического поля вокруг человеческого тела. Его работа кажется продолжением концепции Гадиали, но она оказалась более точной. Он подчеркнул плюсы хромотерапии — то, что она безопасна, проста, экономична и очень эффективна, — но все же его работе не хватает научных доказательств гидрохромопатии, которая, по его мнению, была лучшим средством выведения токсинов.Мы не находим в его исследовании никаких научных расчетов; в этом контексте спектроскопия не проводилась.
Местер провел эксперименты по определению функции света в клетках животных и человека. Работа Местера напоминает работу Азими и дает четкое представление о влиянии цветов на человеческое тело, независимо от того, наносятся ли они непосредственно на кожу или впитываются в такие материалы, как вода, масло и молоко, а затем даются пациенту. Это может повлиять на пациентов с наследственными заболеваниями, такими как гипертония, талассемия и диабет.Эта работа требует дополнительных исследований, и следует провести серию экспериментов с определенными биофизическими приложениями. Азими подробно обсудил причины болезней и предложил соответствующие цвета, которые очень легко понять и использовать. Он подробно обсудил различные методы хромотерапии, но сделал упор на гидрохромопатии. Полная методология хромотерапии, описанная им, чрезвычайно полезна и эффективна; Несомненно, с публикацией его книги возникла новая область исследований.
Хасан также принял методологию, представленную Азиэми. Его работа примечательна тем, что он собрал все известные к настоящему времени концепции хромопатии. Хромотерапевты прошлого подчеркивали одно, а другие оставляли без внимания. Некоторые подчеркивают прямое воздействие света на пораженные и больные участки. Некоторые говорили о материалах, а другие подчеркивали только наблюдение за цветом. Очевидно, что все эти методы были сосредоточены только на материальном аспекте хромотерапии, но Хасан провел подробное исследование, охватывающее различные аспекты хромотерапии, включая материальный аспект лечения, а также электромагнитную передачу цветовых характеристик.Хасан (3) измерил образование заряда 32 su (сверкающих единиц) в хромотизированной воде из-за поглощения лучей, но какое-либо теоретическое объяснение отсутствует. Это был первый раз в истории хромотерапии, когда была проделана такая работа, но, к удивлению, Хасан не пошел дальше спектроскопии заряженной воды. Он также связал семь музыкальных тонов с семью вибрационными состояниями и семью витаминами. Он сравнил хромотерапию со всеми другими терапевтическими системами, разработанными до сих пор, с подробным объяснением всей доктрины хромотерапии (вибрационного исцеления).Он утверждает: «Каждая терапевтическая система имеет свою собственную доктрину или, скажем так, свою точку зрения о причинах и причинах болезней». Согласно теории хромалюкс,
Электрический заряд образуется из-за воздействия на клетки мозга колебаний космических и красочных лучей. Этот электрический заряд принимает форму тока, излучаемого при столкновении разных клеток друг с другом. Это столкновение приводит к образованию неисчислимых красочных вибраций, которые можно назвать мыслью.
Шейные позвонки — это главный канал для тока, идущего от головного мозга; если эта кость ломается, ток отключается, что приводит к повреждению тканей головного мозга (3).
Он разработал технику выбора правильного цвета для конкретных заболеваний и объяснил теорию основных цветов, используемых для терапии, и сочетания различных оттенков. В работе Хасана подчеркивается, что необходимо внимательно изучить историю болезни пациента, прежде чем предлагать какой-либо цвет.
Психология цвета и медицина За методы исследования и впечатляющие количественные данные мир психологии цвета и медицины обязан недавним усилиям Джерарда (1970). Он тщательно изучил всю область света, цвета и их психофизиологических влияний. Вероятно, впервые он проверил реакцию всего организма, используя передовые и современные методы с цветным светом, направленным на кожу испытуемого. Используя опыт других ученых и использование электроэнцефалограммы, он разработал новые подходы и обнаружил ряд важных фактов (12).
Физиологически аффективные реакции испытуемых показали, что теплые цвета полезны для возбуждения тех, кто страдает реактивной депрессией или неврастенией. Они повышают мышечный тонус или кровяное давление у гипертоников. Холодные цвета вызывали обратные эмоциональные реакции во всех тех же тестах. С точки зрения клинической психологии, эти холодные цвета действительно успокаивали тревожных субъектов. Это важный вывод в работе Джерарда, поскольку он показывает, что холодные цвета могут быть эффективными в качестве транквилизатора в случаях напряжения и беспокойства.Физиологически все цвета дали клинически ощутимые результаты. Воздействие теплых цветов увеличивало дыхательные движения, частоту моргания глаз, активацию коры головного мозга и проводимость ладоней (возбуждение вегетативной нервной системы). Теплые цвета постоянно демонстрировали более выраженный образец стимуляции. Холодные цвета показали противоположный эффект, действуя как релаксант и транквилизатор для тревожных людей, снижая кровяное давление, снимая напряжение, снимая мышечные спазмы и уменьшая частоту моргания глаз.Они также оказались средством от бессонницы. Точно так же, как теплые цвета демонстрировали постоянно выраженный образец возбуждения, холодные цвета демонстрировали стойкий образец расслабления. Подводя итог исследованиям и испытаниям Джерарда, его научные данные показали, что все цвета определенным образом влияют на всех людей как психологически, так и физиологически.
Метафизический взгляд
Хасан связал человеческое тело со свечением электромагнитной энергии, окружающим каждое существо. По его мнению, это тело или энергетическое свечение отвечает за поддержание здоровья нашего тела.Тот же факт описан Азими в своей книге Color Therapy следующим образом: «Это неправильное представление о том, что наше физическое тело само по себе является всем, но вместо этого электромагнитное свечение (аура) вокруг тела дает нам энергию и передает здоровье или болезни. к физическому телу »(2).
Эти концепции получили поддержку российских ученых, которые работали в сотрудничестве с индийским исследователем Шахом, используя технологию Кирлиан. Они сфотографировали свечение электромагнитной энергии вокруг человеческого тела и обнаружили, что настоящая болезнь сначала появляется в ауре, а затем передается в наше физическое тело и может быть обнаружена за 6–8 месяцев до появления в нашем физическом теле.Таким образом, они установили тот факт, что хромотерапия может быть профилактическим лечением (13). В поддержку этой теории Тельма Мосс (14) отметила: «Все кажущиеся твердыми объекты в нашем мире, включая наши тела, состоят из электромагнитной энергии, чем плотнее энергия, тем более твердым является объект». Этот факт также демонстрирует идея Эйнштейна, процитированная Шахом в его статье «Божественное исцеление», что
если мы являемся объектами с массой «m» и подвергаемся воздействию очень мощного электромагнитного поля высокой интенсивности, тогда мы постепенно превращаемся из материи в энергию.В форме энергии, если мы достигнем высшего уровня сознания, тогда мы сможем направлять поток энергии, и мы не будем ограничены ограниченными измерениями пространства-времени. Следовательно, в этом состоянии мы можем преодолеть границу времени, чтобы вернуться в прошлое или отправиться в путешествие в будущее. В дополнение к тому факту, что мы являемся источником энергии, обладающим сознательной мудростью, у нас есть возможность преобразовать себя обратно в физическую форму (13).
После заявления Эйнштейна могла быть открыта новая дверь, чтобы оправдать электромагнитное тело вокруг физического тела, как это постулировал Клоче в Color Medicine , и что только Эйнштейн мог продемонстрировать материалистическому или механизированному миру Запада, связанному с Ньютоном. по его математической формуле энергии E = mc 2 .Согласно Эйнштейну энергия и материя взаимозаменяемы и взаимозаменяемы. Клоче объясняет это явление так:
Мы знаем, что частота колебаний вещества определяет его плотность или форму материи. Когда мы распознаем вибрационные паттерны во Вселенной, то есть энергетические диапазоны или поля, найденные на космической электромагнитной шкале, мы тогда сможем открыть двери огромным целительным силам, обнаруженным в октавах тонкой энергии космоса. Спектр видимого света с его полезными для человеческого тела частотами является средством предотвращения исцеления.Color Medicine — это действительно медицина будущего (1).
Хромотерапия придает цвет электромагнитному телу или ауре (энергетическому полю) вокруг тела, которая, в свою очередь, передает энергию физическому телу. Это делает хромотерапию наиболее эффективной среди различных методов лечения.
Когда мы говорим о цвете, мы имеем в виду энергетические волны. Каждый цвет, каждый со своей частотой, является формой энергии (12). Гадиали согласился с тем, что излучение цвета или цветов на кожу действует как форма подачи цвета на тело.Паттерсон из Stellar Research Corporation объясняет, что «свет — это самая близкая вещь к чистой энергии, которую мы можем идентифицировать. Цвет как чистая вибрационная энергия — это рациональная терапия для сохранения здоровья и преодоления болезней »(15). При применении к человеческому телу свет обеспечит все недостающие энергии, поскольку каждый цвет связан с определенным количеством энергии. Концепция из физики подтверждает идею хромотерапевтов о том, что «цвета дают энергию». Не появилось противоречий ни в одной из представленных теорий о хромотерапии, но все же есть некоторые области исследований, на которые раньше не обращали внимания, включая изучение свечения электромагнитного излучения вокруг человеческого тела и его квантование.
Цвета оказывают глубокое влияние на нас на всех уровнях — физическом, умственном и эмоциональном. Если наши энергетические уровни заблокированы или истощены, наше тело не может нормально функционировать, а это, в свою очередь, может привести к множеству проблем на разных уровнях (16). Эту концепцию также поддерживает Клоче, который заявил:
Эти взаимосвязанные системы тонких сил перезаряжают или перенаправляют энергию в больные области, где она заблокирована или недостаточна, поскольку болезнь — это не что иное, как ограничение потока энергии.Поскольку мы знаем, что энергия или колебательный поток движется по пути наименьшего сопротивления и через дополнительную энергию, связанную с использованием вибрационного исцеления, соответствующие энергии ищут необходимые области, освобождая заблокированную энергию там, где она наиболее необходима. Взаимодействие между плотной физической энергией тела и тонкой энергией, которая контролирует многие функции или действия тела, является ключом к пониманию взаимосвязи между энергией и материей (1).
Это энергетическое тело можно также доказать с помощью фотографии, как описано Перри в научной документации по хромотерапии: в 1939 году Кирлиан обнаружил, что если объект на фотопластинке подвергается воздействию электрического поля высокого напряжения, изображение создается на плита.Изображение выглядит как цветной ореол или корональный разряд. Это изображение считается физическим проявлением электромагнитного излучения вокруг тела (ауры), которое якобы окружает все живое (17).
Каландер (18) объяснил нераскрытые факты о человеческом теле и его энергетическом сиянии в своей работе. Эта идея также использовалась Шахом и российским медперсоналом для лечения пациентов. Это открытие привело к новой области исследований; К сожалению, ученые даже сегодня не исследовали взаимосвязь между фундаментальной наукой об электромагнитной энергии вокруг тела (аура) и хромотерапией.Ортодоксальная медицина и наука дают свои собственные объяснения того, как работает свет. Эти объяснения основаны на строго физических функциях и игнорируют поле биоэлектрической энергии, которое было продемонстрировано или сфотографировано с помощью устройств Кирлиан (1). То, что электромагнитная энергия может быть перемещена через наши ауры в физическое тело с помощью световых частот, с помощью цветовой медицины также можно объяснить так: «Все живые существа влажные; влага передается от объекта к эмульсии к рисунку электрического заряда на пленках, в результате чего появляется изображение Кирлиана »(14).Это, несомненно, помогает нам понять, как лечить болезнь в соответствии с доктриной хромопатии, но следует выделить область квантового состояния электромагнитного излучения вокруг каждого живого тела.
Как цветотерапия приносит пользу людям с ограниченными возможностями
Цветотерапия (или хромотерапия) — это альтернативное лекарство, которое использует цвет и свет для лечения физического или психического здоровья, балансируя энергетические центры тела, также известные как чакры. Эта концепция восходит к древним египтянам, которые использовали солнечные солярии, построенные из цветного стекла, в терапевтических целях.Сегодня как традиционные, так и холистические практики признают яркий потенциал арт-терапии (которая, естественно, включает в себя цвет). И хотя цветотерапия остается серой областью в западной медицине, энтузиастов розового раздражает ее влияние.
Как это работаетСогласно сайту HealthyPlace.com, посвященному психическому здоровью, цветовая терапия основана на предпосылке, что разные цвета вызывают разные реакции у людей. Некоторые цвета считаются стимулирующими, в то время как другие могут быть успокаивающими, и поэтому цвета могут влиять на уровень энергии, настроение, аппетит, эмоции и даже на принятие решений.Возможно, это означает, что цвет и освещение (то есть освещенная форма цвета) могут быть полезными инструментами исцеления в борьбе с множеством болезней.
Цветотерапия, согласно HealthyPlace.com, была предложена (хотя и не доказана) для положительного воздействия на академическую успеваемость, агрессивное / враждебное поведение, астму, синдром дефицита внимания и гиперактивности, артериальное давление, бронхит, дислексию и нарушения обучаемости, улучшение спортивных результатов, эпилепсия, бессонница, летаргия, рак легких, мигрень, расслабление мышц, тюремная реформа, стресс, миома матки и нарушения зрения.
Цвет также может оказывать неблагоприятное воздействие. Фонд эпилепсии сообщает, что около 3% людей с эпилепсией страдают светочувствительной эпилепсией, при которой воздействие мигающего света определенной интенсивности или определенных визуальных паттернов вызывает приступы. Исследование, проведенное в Лондонском университете ювелиров, показало, что определенные цвета с большей вероятностью вызывают эпилептические припадки. Например, мерцающий красный-синий раздражитель вызывает большее возбуждение коры головного мозга, чем красно-зеленый или сине-зеленый раздражитель.
Радуга цветовой терапии чакр1. Корень: В позвоночнике чакра «заземления» влияет на инстинкты выживания, выносливость и страсть. «Красный» может стимулировать кровообращение.
2. Сакральная: В области таза чакра «оптимизма» связана с удовольствием, энтузиазмом и сексуальностью. «Апельсин» может быть антибактериальным средством и облегчать пищеварение.
3. Солнечное сплетение: На флоте чакра «силы воли» ассоциируется со счастьем. «Желтый» может помочь лимфатической и / или нервно-мышечной системам.
4. Сердце: В сердце чакра «принятия» связана с балансом и любовью. «Зеленый» может бороться с депрессией.
5. Горло: В горле чакра «выражения» сосредоточена на общении и знании. «Синий» может успокаивать дыхание и / или частоту сердечных сокращений и выводить токсины.
6. Третий глаз: На лбу чакра «интуиции» связана с ясновидением. «Индиго» может помочь при головной боли.
7. Корона: На голове эта чакра «знания» соответствует воображению и духовному пробуждению. «Фиолетовый» успокаивает нервную систему.
, фото: YogART Способы интеграции цветовой терапии Экологический дизайнСогласно выводам, опубликованным в Journal of Family & Consumer Sciences Education, при проектировании и строительстве инклюзивной классной комнаты необходимо тщательно учитывать влияние цвета.Это связано с тем, что «некоторые учащиеся (например, с синдромом дефицита внимания и гиперактивности и расстройствами аутистического спектра) могут быть более чувствительны к цвету в учебной среде из-за повышенных сенсорных реакций и сильных способностей к обработке изображений», и, таким образом, чрезмерная стимуляция с помощью цвета может вызвать сенсорную перегрузку. Например, воздействие красного может вызвать учащение сердцебиения, повышение артериального давления и обострение обоняния. Напротив, синий может замедлить частоту пульса, снизить температуру тела и снизить аппетит.Другое исследование, опубликованное в журнале Frontiers in Psychology, показало, что мальчиков с аутизмом больше всего раздражает желтый цвет, и они предпочитают зеленый и коричневый оттенки.
Дизайнер окружающей среды Фрэнк Х. Манке обращается к академическому дизайну в своей книге Color, Environment and Human Response . Он рекомендовал более теплые цветовые схемы для начальных школ, холодные оттенки для повышения концентрации в старших классах и бледно-зеленые для усиления тишины в библиотеках. Чтобы узнать, как использовать цвет в обучении, ознакомьтесь с предложениями Kaplan Learning Company.
Медицинские институты также интегрируют цветотерапию и арт-терапию. Чтобы облегчить стресс среди пациентов и опекунов, AdventHealth for Children в Орландо установила систему освещения Philips Ambient Experience как в отделении неотложной помощи, так и в палатах для пациентов, чтобы добиться настраиваемого освещения и визуализации. «Я видела, как цветовая терапия применяется к декору [в AdventHealth]», — делится сертифицированный педиатр Стейси МакКонки, доктор медицинских наук, которая говорит, что арт-терапия — например, раскрашивание, рисование, бисероплетение и музыка — является эффективным отвлечением для ее тревожных пациентов.В своей частной практике в Центре детской и подростковой медицины доктор МакКонки создала ощущение умиротворения, используя океан, джунгли и другие природные картины с успокаивающими синими и зелеными оттенками. «Я видел отличные результаты у пациентов, которые пробовали альтернативные методы лечения. Я нормально отношусь к тому, чтобы возложить эти [подходы] на проверенную медициной помощь », — заявляет она.
Если вы заинтересованы во внедрении преднамеренного выбора цвета в свое украшение, обратитесь к специалисту по цвету, например, в Sherwin Williams, чтобы создать атмосферу, улучшающую настроение.
Фото : ZEN30 Color GearХудожники-фрилансеры Шантель Родригес и Аугусто (Гусь) Эррера воплотили свое видение цветовой терапии в буквальном смысле. «Наши очки похожи на переносные солярии, которые позволяют вам выбирать, как вы хотите себя чувствовать, потому что цвета влияют на нас», — говорит Родригес, соучредитель ZEN30, линии очков из семи УФ-линз, соответствующих семи чакрам тела. Эррера объясняет, что каждый цвет излучает свою частоту; цвет проникает через глаз и, в конце концов, достигает мозга, который перенаправляет сигнал по всему телу.Вы можете пройти онлайн-тест, чтобы определить, какие чакры являются сверхактивными, недостаточно активными или сбалансированными, чтобы выбрать оптимальный оттенок — для рекомендуемого ежедневного ношения в течение 30 минут. Звучит сомнительно? Пользователи видят результаты! Например, Камила Софи из Форт-Лодердейла говорит, что ее племянница, страдающая аутизмом, носила синюю пару, проявляла больше выражения и увеличивала объем внимания.
В ароматерапии используются эфирные масла, полученные из различных растений. Согласно клинике Майо, он стимулирует «обонятельные рецепторы в носу, которые затем посылают сообщения через нервную систему в лимбическую систему — часть мозга, которая контролирует эмоции.Исследования показали, что ароматерапия может уменьшить беспокойство, депрессию, головные боли, боль (особенно у людей с камнями в почках или остеоартритом), а также улучшить сон и качество жизни. Существует серия эфирных масел определенного цвета, которые можно использовать в диффузоре или добавлять в ванну. Зеленое масло, например, утверждает, что уравновешивает сердечную чакру смесью кедра, эвкалипта и сосны.
Деятельность, ориентированная на цвет Цвет Йога и медитацияЦветная йога сочетает концентрацию цвета с позами, открывающими чакры.Например, участники могут носить очки ZEN30 или практиковаться в студии с цветным освещением. В этом типе йоги особое внимание уделяется силе радуги чакр. Точно так же, чтобы погрузиться в медитацию с намеренным вдохом, визуализируйте себя в окружении выбранного вами цвета.
Художественные мастерскиеИсследование, представленное на конференции по сердечно-сосудистой системе, показало, что пережившие инсульт, сообщившие, что им нравится искусство, легче ходили, были более энергичными и менее подавленными, а также чувствовали себя более счастливыми и менее тревожными.К тому же их память и коммуникативные навыки улучшились. Другое исследование, проведенное в Университетском колледже Лондона, показало, что при взгляде на искусство стимулируются одни и те же части мозга, как и при влюбленности; оба высвобождают химический дофамин, вызывающий чувство привязанности и желания.
Арт-терапия ─ которая, конечно же, включает воздействие цвета ─ считается эффективным реабилитационным методом для улучшения физического и эмоционального здоровья. Как и в случае с физиотерапией, повторяющиеся упражнения (например, рисование мазков) ослабленных мышц могут помочь выжившим после инсульта обрести эластичность, силу и равновесие.Для душевного благополучия арт-терапия способствует творческому самовыражению, успокаивает и снимает стресс. Выжившие после инсульта с афазией, нарушением речи, могут особенно чувствовать тягу к творческому выражению искусства, хотя арт-терапия может привести к усилению визуального и / или вербального общения для всех выживших.
Валери Грин изучает цветотерапию и арт-терапию. фото: Bcenter«Искусство задействует обе стороны мозга, чтобы объединить движение с мыслью», — говорит Валери Грин, пережившая инсульт и основательница Global Stroke Resource, также известной как Bcenter, некоммерческой организации, предоставляющей ресурсы, надежду и направление.Функции левой части мозга включают общение, повторение и детализацию; правая сторона управляет образами, памятью и творчеством. «Цветотерапия была основным направлением моей арт-терапии. Определенные цвета вызывают эмоции; например, синий успокаивает, а желтый пробуждает счастье ». Через Bcenter Грин проводил сеансы арт-терапии для выживших.
Ваннесс Джонсон, арт-директор некоммерческой организации Heroes of Freedom, обслуживающей ветеранов-инвалидов, соглашается: «Искусство дает [ветеранам] возможность копать глубже в себе и выражать свое мнение» с целью борьбы с посттравматическим стрессом.
ColorpunctureРазработанная Петером Манделем, немецким натуропатом и акупунктуристом, который рассматривал тело и разум как единый континуум, постоянно подчиняющийся свету, цветопунктура включает приложение цветных световых частот к «точкам зрения» на коже. По словам специалистов по цветопунктуре, каждый цвет состоит из волн разной длины и стимулирует внутриклеточную коммуникацию. Автор и преподаватель Манохар Кроук, директор Института эзогетической цветопунктуры США, заявил: «Я считаю, что цветопунктура — замечательный вспомогательный инструмент, который помогает психотерапевтам углубить и улучшить свою работу со своими клиентами», чтобы выявить и снять отпечатки психологического стресса и травмы.
Вы пробовали цветную терапию? Поделитесь с нами на Facebook , Twitter и Instagram !
Хотите более целостную информацию? Прочтите Holistic Therapies You Need to Know About .
кредит фото: YogART
Изображение предоставлено: AdventHealth Orlando
Нэнси ДеВо — отмеченный наградами писатель / редактор, работающий в местных и национальных публикациях.Ее рассказы охватывают широкий круг тем, включая благотворительность, инвалидность, питание, здоровье, образ жизни, воспитание детей, отношения и путешествия. В браке с двумя детьми, Нэнси описывает себя как любительницу активного отдыха, фитнеса, новостей, путешествий и заядлого чтения журналов, потягивая кофе.
Ритуал по уходу за волосами The Color Therapy
Жан Луи Давид заменил свою 100% цветовую линейку на серию Color Therapy.Эта серия, конечно, разработана для того, чтобы ваш цвет держался как можно дольше, но это еще не все … Посмотрите эту линейку сейчас, незаменимую для окрашенных волос!Серия Color Therapy может использоваться как в салоне, так и дома. Он содержит некоторые из ингредиентов, которые сделали линейку 100% Color настолько успешной, и многое другое! «Линия Color Therapy делает ваш цвет более приятным на долгое время, восстанавливает блеск и увлажняет. Это новые качества и сильные стороны этих продуктов ». Волосы становятся блестящими, шелковистыми и лучше защищены со временем.
В салоне три продукта, входящие в ассортимент, используются для оживления вашего цвета и ухода за волосами. Процесс начинается с шампуня Couleur Intense и массажа кожи головы для стимуляции кровообращения. «И, чтобы получить индивидуальный опыт, специалист по цвету настроит обработку, определив, какой тон оживить. Например, на основе среднего цвета коричневый — это оттенок, который мы хотим оживить. Красный цвет будет медным. Поэтому мы добавляем в маску необходимые пигменты, аккуратно наносим ее и оставляем на три минуты.Процесс завершается несмываемым лосьоном Couleur Ultime, который облегчает распутывание и укладку волос.
Дома вы можете использовать те же продукты, за исключением индивидуальных пигментов. Ваш стилист порекомендует вам использовать 1, 2 или 3 средства в зависимости от состояния ваших волос. «В салоне мы используем три продукта как стандартную процедуру. Дома в этом нет необходимости. Например, если у вас тонкие волосы, мы рекомендуем использовать шампунь и лосьон. Маска может утяжелить ваши волосы.«Если у вас ломкие волосы, используйте шампунь и маску. Если у вас густые волосы, используйте все три, если хотите.
Наш совет : если вы собираетесь в салон, чтобы покрасить, эти продукты можно использовать в тот же день. Очевидно, что никаких дополнительных пигментов добавляться не будет, но три шага придадут цвет вашим волосам стойкий результат.
© Жан Луи Давид
Полное руководство по цветотерапии
Введение в хромотерапию
Хромотерапия — это система альтернативной медицины, основанная на использовании проецируемого разноцветного света.
, иначе известная как цветовая терапия, это захватывающее нововведение в вашем местном спа.
Античность
Однако цветотерапия — это не что-то новое.
Он использовался в лечебной практике более 2000 лет назад в Древнем Египте и Китае.
Конечно, тогда люди не понимали науки о свете и различных цветах, но они определенно верили в их целебные свойства.
Древние египтяне считали хромотерапию частью своей мифологии и строили различные лечебные комнаты с разноцветными кристаллами, маслом, минералами и лекарствами.
Хромотерапию также часто сочетали с ароматерапией.
В древней Индии зародилось мнение, которое до сих пор существует в некоторых монастырях, что солнечный свет необходим для исцеления и благополучия.
В Древней Греции начался рост физического преобладания цвета, который до сих пор доминирует в нашей жизни.
Руины статуй и храмов, которые мы видим сегодня белыми, изначально были окрашены в яркие яркие цвета.
Древние греки носили яркие одежды и использовали много масел, кристаллов, красок и мазей (которые, вероятно, также пришли из Египта), считая, что цвета влияют на наше физическое и психическое состояние.
В раннем средневековье многие философы создали цветные диаграммы и начали связывать разные цвета с разными частями человеческого тела и различными заболеваниями.
Новое время
Современное понимание светового спектра началось в 1672 году с экспериментов Исаака Ньютона над световым спектром.
Он обнаружил, что белый свет разделяется на разные цвета спектра при прохождении через призму.
Вера в то, что свет и цвет могут использоваться в качестве лечебной техники, сохранялась на протяжении столетий спустя.
В 19 веке было опубликовано множество книг, в которых исследуется влияние света на животных и растения с различными заболеваниями.
Некоторые заядлые исследователи даже проводили эксперименты на людях, чтобы подтвердить свои утверждения о светотерапии.
В 20 веке многие люди начали пытаться объяснить, почему разные цвета света оказывают определенное влияние на определенные части человеческого тела, а другие — нет.
К этому времени ученые уже провели некоторые исследования светового спектра и изучили длины волн разных цветов.
Оказывается, цвет — это не только свет, но и энергия.
Таким образом, получая энергию, мозг интерпретирует длину волны света и делает наше восприятие цвета физическим и сенсорным опытом.
Мы уже знаем о влиянии невидимого света на наши тела, поэтому, естественно, видимый свет также должен иметь какое-то действие на нас.
Восприятие
Распространено заблуждение, что мы воспринимаем свет только глазами.
Свет — это просто волна, которая может проникать через нашу кожу и проходить прямо через наши тела.
Чем длиннее световая волна, тем глубже он проникает через кожу.
Вот почему люди верят и продолжают верить, что различные цветовые колебания могут стимулировать разные настроения и реакции у людей и даже влиять на то, как наше тело растет и исцеляется.
Цветовая символика также использовалась в различных культурах по всему миру.
Например, подумайте о конкретной стране, такой как Италия или Китай, вы сразу же ассоциируете их с каким-то цветом.
Это также верно для таких традиций, как свадебные наряды, ритуалы и фольклор, цвет различных продуктов питания по всему миру.
В наше время цвета играют важную роль в маркетинге и рекламе.
Подсознательно практически каждый считает, что разные цвета так или иначе влияют на наше мышление и образ мышления.
Но как именно? Стоит ли верить всему этому?
Могу ли я купить гамбургер, если логотип ресторана будет желтым, а не фиолетовым?
Могу ли я вылечиться от рака легких, если попаду на зеленый свет? Можем ли мы быть уверены и насколько правдоподобны разные значения цвета?
Спектр
Теплые тона
Красный
Красный — это цвет, связанный с энергией и кровотоком.
Считается, что он стимулирует рост клеток и метаболизм.
Это также самый здоровый цвет для наших глаз. В некоторых культурах он считается цветом чистоты и брака.
Красный наряду с апельсином также является обильным цветом фруктов и стимулирует аппетит.
Оранжевый
Апельсин — теплый и жизнерадостный, считается цветом счастья.
Вы также, наверное, задавались вопросом, что было названо первым: оранжевый цвет или фрукт?
Что ж, как бы то ни было, это не случайно, потому что апельсины содержат витамин С, который очень важен при борьбе с гриппом или регулярным кашлем по четвергам.
Желтый
Желтый часто ассоциируется с психическим здоровьем.
Это цвет, который пробуждает интерес и повышает осведомленность.
Это также связано со способностью воспринимать и понимать.
Желтый — тоже очень популярный цвет в маркетинге.
Это в основном потому, что мы видим Солнце как желтое, мы считаем его самым ярким и счастливым цветом.
Холодные тона
зеленый
Солнце излучает свет во всем спектре, но максимум в зеленом.
Так что это не совпадение, что зеленый цвет многими рассматривается как самый исцеляющий цвет, который запускает процесс восстановления и «заставляет все чувствовать себя хорошо».
Зеленый — это также цвет природы травы, деревьев, листьев.
Считается, что зеленый цвет в середине видимого спектра приносит баланс во всех аспектах жизни.
Зеленый тоже цвет денег. ?
Синий
Синий свет — самый опасный вид света.
Мы много раз обсуждали его влияние на здоровье и человеческий глаз.
Вы можете ознакомиться с другими нашими информативными статьями «Синий свет — узнайте факты и вымысел, стоящие за этой современной угрозой» и «Как синий свет разрушил наш сон».
Не забывайте, однако, что не весь синий свет вреден. Синий цвет неба!
Это помогает нам знать, когда нам следует спать и когда просыпаться.
Регулирует наш циркадный ритм и держит нас на правильном пути.
Синий также используется во многих социальных сетях, поскольку он считается цветом, связанным с общением и речью.
фиолетовый
Фиолетовый — цвет, который часто ассоциируется с силой, властью и мудростью. Это также стимулирует творчество.
В спектре фиолетовый — последний цвет перед переключением света на опасные короткие волны.
Хотя фиолетовый ассоциируется с травмами, он используется для лечения воспалительных заболеваний, судорог и эпилепсии.
Несектральные цвета
Вы, наверное, один или два раза в жизни смотрели на радугу и задавались вопросом: «А где коричневый?».
Это не должно вас беспокоить. Человеческий глаз может воспринимать 7 МИЛЛИОНОВ цветов!
Как бы выглядела эта радуга?
Цвета, которые мы видим в повседневной жизни, но не в спектре света, — это такие цвета, как белый, серый, черный, коричневый, розовый, золотой, серебряный и так называемые невозможные цвета.
Взгляните на эту забавную картинку, на которой изображены невозможные цвета:
Так почему этих цветов нет в спектре?
Ну, белый — это комбинация всех длин волн видимого спектра, а черный — его отсутствие.
Коричневый — это смесь основного и дополнительного цветов (то есть цвета, противоположного ему на цветовом круге)
Так что если смешать желтый и фиолетовый - тада! Вы становитесь коричневыми.
Металлические цвета, такие как золото, серебро и платина, с другой стороны, обладают характеристикой, которая делает их такими, какие они есть — блестящими.
Эффект блеска возникает из-за того, что яркость материала меняется в зависимости от угла наклона поверхности.
Так получаются цвета металлик.
Всеми любимый розовый цвет для девочек — это просто смесь красного и белого.
Чем больше белого вы добавите, тем светлее будет розовый.
Помните, белый был смесью всех цветов спектра, а затем вы добавляете немного красного - разве розовый не самый забавный цвет?
Серый, однако, можно сделать разными способами. Путем смешивания черного и белого. Путем смешивания основных цветов.
Добавляя немного белого к первичной смеси. Путем смешивания основного цвета с дополнительным (не становясь коричневым).
Как действуют все эти странные цвета?
Белый всегда ассоциировался с чистотой и безопасностью, а черный — с тьмой и страхом.
Коричневый — один из природных цветов, напоминает кору дерева и запах плесени.
Цвета «металлик» создают ощущение нового автомобиля или модного ресторана. В конце концов, золото — это символ богатства.
А розовый даже в 21 веке все еще считается девчачьим цветом (разве не с предубеждением?).
Все эти цвета вам следует с осторожностью использовать в повседневной жизни.
Ради всего хорошего, не делайте свою ванную комнату из золота и не раскрашивайте крыльцо в ярко-розовый неоновый цвет!
Научное подтверждение
Все это хорошо и все такое, но насколько все это имеет научное признание?
В наше время, если что-то, касающееся нашего здоровья, не может быть подтверждено наукой, это считается шарлатанством и лженаукой, независимо от того, сколько людей на самом деле в это верят.
В последнее время цветотерапия — это огромный бизнес в спа-индустрии.
Проверено или нет, он используется для лечения различных расстройств и заболеваний не только физического тела, но также утверждает, что может исцелять душу.
Некоторые хардкорные сторонники углубляются в утверждения о чакрах и электромагнитной перезарядке ауры.
Более практичные пользователи цветотерапии считают, что это единственный способ помочь вам расслабиться и расслабиться после тяжелого дня или лучше справиться с травмой.
На протяжении многих лет цветотерапия использовалась для лечения воспалений, боли, заживления открытых ран, ожогов, шрамов, боли в спине, боли в мышцах, смены часовых поясов, сезонного аффективного расстройства (САР) и многих проблем психического здоровья, таких как депрессия и тревога.
Некоторые люди даже считают, что он обладает антивозрастными свойствами, другие используют его для лечения насилия и агрессивного поведения.
Светотерапия также может помочь при нарушениях сна, таких как бессонница, и повысить производительность труда.
Это очень полезно в северных странах, где ежедневно меньше света от Солнца.
Ни один из этих эффектов не был на 100% подтвержден научными экспериментами, несмотря на множество попыток.
Одно исследование, проведенное на медузах определенного вида, показало, что их примитивные глазные рецепторы посылают определенные нейронные сигналы в зависимости от типа света, падающего на них.
Подробнее об этом исследовании читайте в нашей статье об эволюции глаз — «Глаза: от древних медуз до современного человека».
Также существует много несоответствий в том, какой цвет для чего использовать.
Несмотря на то, что цветотерапия имеет много признаков псевдонауки, люди по-прежнему в ней участвуют.
В Интернете есть много общих мнений об историях людей о том, как терапия цветным светом помогла им в той или иной мере.
Тем не менее, в научных кругах большинство сходится во мнении, что цветовая терапия не может лечить серьезные заболевания и может помочь только в расслаблении типа плацебо и, возможно, при некоторых психических проблемах, но это не гарантированное лечение.
Заключение
В заключение, если цветотерапия помогает вам чувствовать себя лучше, как холодное пиво в летний день или горячий чай зимним утром, то используйте ее по своему усмотрению.
Но помните: не позволяйте этому заменить визит к врачу.
Если вас больше интересует эффект цветного света, вы можете прочитать нашу статью «Вы чувствуете себя истощенным от частого использования компьютера?»
И если вас беспокоит, что экран вашего компьютера болит вам глаза, вы можете попробовать Iris — программу для защиты глаз перед компьютером.
Iris — Программное обеспечение для защиты глаз, здоровья и производительности
? У вас болят глаза перед ПК?
? Вы хотите лучше спать?
? Попробуйте наше программное обеспечение Iris — лучший в мире фильтр синего света и программное обеспечение для защиты глаз?
Скачать бесплатноColor Therapy — Какие цвета вам подходят?
Цветотерапия или хромотерапия — это метод лечения болезней с помощью цвета.Цветотерапия может быть проведена путем нанесения соответствующего цвета на участок тела. Это также можно сделать через глаза, посмотрев на определенный цвет, хотя это следует делать с особой осторожностью, чтобы не перенапрягать глаза. Это дополнительная терапия, и ее не следует использовать в качестве альтернативы профессиональной медицинской помощи. Его результаты различаются и не могут быть гарантированы — его эффективность в значительной степени зависит от человека.
Следующий текст о цветотерапии представляет собой введение в предмет и дает примеры качества и применения определенных цветов.Он был адаптирован из статьи доктора Кинга, опубликованной в 1961 году в журнале « Cosmic Voice», выпуск № 24.
— — —
В ответ на многочисленные запросы, вот основная информация о цветотерапии, которая проста, но эффективно улучшает все процедуры духовного исцеления. Есть несколько мощных цветов, самые важные из них — зеленый, желтый, оранжевый, красный, синий и фиолетовый. Теперь я немного объясню использование каждой цветовой вибрации, чтобы читатели могли использовать эту информацию для улучшения самочувствия и гармонии внутри себя.
Всегда наносите цветовые вибрации на оголенную кожу после того, как вы прошли любые другие необходимые процедуры.
Важные цвета для использования в цветотерапииЗеленый
Это самый основной цвет в целительстве. Это цвет, который вы всегда используете первым и последним. Независимо от того, чем вы болеете, начните и закончите нанесением зеленого цвета. Это самый безопасный цвет из всех для использования. Это цвет, который можно нанести на все тело или сосредоточить на любой части тела.Зеленый цвет следует брать из середины цветового спектра, не слишком синего или слишком желтого. У вас должна быть какая-то цветная лампа, которая будет рассеивать свет, чтобы его можно было воспроизводить по всей передней и задней сторонам в течение десяти минут. Этот зеленый — великий цвет баланса, который гармонизирует поток праны или универсальной жизненной силы через психические центры. Он действует, как и все другие цвета, в первую очередь на ауру, отражение которой воздействует на физическое тело.
Чтобы нанести средство, вы должны быть расслаблены, пока зеленый свет омывает всю переднюю часть тела в течение пяти минут и спину в течение пяти минут. Затем вы можете начать использовать другие цвета.
ЖелтыйЖелтый цвет означает мудрость. Любая умственная отсталость, независимо от того, как она проявляется, будет устранена использованием желтого цвета, если она сосредоточена на небольших участках тела. Концентрированный луч желтого света размером с теннисный мяч, направленный на основание и на переднюю часть шеи, оказался очень ценным для всех случаев нервных состояний и для всех случаев, когда проявляются те или иные психические нарушения.Психическая блокада может быть вызвана плохим кровообращением, из-за которого клетки мозга испытывают недостаток лимфы и крови. Это может быть вызвано неправильным дыханием, которое приводит к ухудшению психического состояния быстрее, чем что-либо еще, или это может быть результатом нервного срыва или серьезного умственного перенапряжения. В последнем случае это уже не может считаться умственной блокадой, а скорее — умственной усталостью.
Желтый — это цвет, который облегчит этот тип состояния. Обычное время нанесения составляет всего двенадцать минут, поэтому, если он наносится на переднюю и заднюю часть головы, а также на переднюю и заднюю часть шеи в концентрированной форме, его следует продолжать в течение трех минут на каждое место на оголенной коже.Женщинам следует удалить макияж перед заживлением цвета, так как пигменты могут отражать цветные лучи, которые по своей природе очень тонкие.
оранжевыйЭто стимулирующий цвет, который можно придать селезенке, печени, почкам, сердцу и вообще любому органу, который способствует хорошему кровообращению. Общее время на нанесение 10 минут. Примените ярко-оранжевую вибрацию в концентрированной форме к селезенке, если у вас проблемы с кровообращением, но не если у вас высокое кровяное давление.Этот цвет может стимулировать все внутренние органы, такие как печень, почки, кишечник. Чем более концентрированным оно будет, тем оно будет более эффективным. Ваш цветной прибор должен быть достаточно хорош, чтобы сконцентрировать луч света размером примерно с теннисный мяч. Такой концентрированный луч оранжевой вибрации, воздействующий на селезенку в течение четырех минут два раза в неделю, поможет тем, у кого проблемы с кровообращением. Этот цвет поможет стимулировать сердце, если сосредоточить его на этом месте или на любом другом органе, который нуждается в стимуляции.Апельсин является отличным средством для оживления, и если его давать в сочетании с духовным исцелением и другими формами естественного лечения, он часто может их дополнять и действовать как спусковой крючок.
Не наносите апельсин на лоб тем, кто сильно нервничает. Однако, если вы или ваш пациент страдаете от утомления мозга, можно давать апельсин на затылок, но не дольше четырех минут.
КрасныйЯрко-малиновый красный — даже более мощный стимулятор, чем оранжевый.Это никому не следует давать по голове. Но если действительно сосредоточиться на ревматических суставах, это будет полезно. Вы можете нанести красный цвет на ноги, колени или щиколотки на десять или пятнадцать минут. Если ревматические заболевания находятся высоко в плечах, я бы посоветовал применять только пять минут за раз. Установите лампу таким образом, чтобы луч попадал на заднюю или переднюю часть плеча и не попадал через плечо на голову. Даже если он блестит на голове, это никоим образом не вредно, но лучше этого избегать.
Поскольку красные частоты имеют медленные и очень длинные световые частоты, они обладают высокими проникающими свойствами, поэтому могут использоваться для стимуляции ауры (и физического тела) до такой степени, что можно устранить закупорку кровообращения.
Что касается инфракрасного излучения, то это тоже можно очень успешно использовать. Инфракрасная лампа основана на том же принципе, что и обычная лампа красного цвета, за исключением того, что очень мощные инфракрасные лучи действуют непосредственно на физическое тело, вызывая сильное тепло. Инфракрасное излучение намного опаснее красного цвета, и его нельзя наносить на любую часть тела дольше пятнадцати минут.Инфракрасные лучи не должны попадать на репродуктивные органы мужчины или женщины, а также на печень, почки или мочевой пузырь более двух минут, так как они могут вызвать некоторые повреждения. Ни в коем случае не направляйте инфракрасные лучи на голову, и уж тем более в глаза. Если вы используете инфракрасный порт, строго соблюдайте рекомендации врача. Красный цвет можно нанести на печень, почки или мочевой пузырь в течение трех минут без какого-либо вреда.
Держите красный цвет подальше от головы пациента, у которого был нервный срыв или который каким-либо образом сильно нервничает.
СинийЭффективный оттенок — это глубокий насыщенный основной синий цвет, который можно наносить от макушки до ступней большинства больных. Если вы жалуетесь на высокое кровяное давление, любой вид нервного срыва, нервное напряжение в любой из его форм, нанесение синего на десять минут может быть полезным. С другой стороны, если вы страдаете от простуды или гриппа, используйте оранжевый цвет, а не синий, потому что вы обнаружите, особенно если вы чувствительны, что можете физически простудиться под воздействием синего света.Это вызвано тем, что высокие вибрации короткие и быстрые и проявляются в виде холода, а не тепла. Из этого видно, что оранжевый и красный выделяют тепло и поэтому необходимы в случаях низкой температуры; синий вызывает холод и поэтому необходим при высокой температуре. Синий заставляет большинство людей расслабляться. Применение вибраций синего цвета также поможет уснуть людям, страдающим легкой бессонницей. В более серьезных случаях до сих пор было полезно использовать темно-синий свет низкой мощности в спальне.
фиолетовыйФиолетовый можно использовать по всему телу, но нанесение его ниже бедер было бы пустой тратой этих чудесных вибраций, обладающих высоким духовным содержанием. Поэтому я предлагаю, чтобы фиолетовый свет ограничивался главным образом лбом, задней и передней частью головы, задней и передней частью шеи и в концентрированной форме над сердцем и между лопатками в течение всего пятнадцати минут. Фиолетовый, как правило, приносит большое расслабление, а также, как синий, часто может ощущаться как волны холода.Он не стимулирует основное кровообращение, но стимулирует поток более тонких энергий через психические центры и нервную систему. Из-за этого он особенно полезен при нанесении на лоб и шею.
зеленыйВсе цветовые обработки должны начинаться и заканчиваться зеленым на десять минут каждый раз. Искупайте себя или пациента при помощи зеленого света спереди и сзади по пять минут с каждой стороны. Теперь это будет иметь тенденцию уравновешивать любой дисбаланс, который мог быть вызван стимуляцией красного или более тонкой стимуляции синего.Поскольку зеленый цвет является прекрасным балансиром и гармонизатором, он заставляет многих людей расслабляться. Он имеет тенденцию противодействовать тонким энергиям, которые накапливаются в одних нервных ганглиях и вызывают голодание других нервных ганглиев. Начните лечение с нанесения зеленого цвета и всегда заканчивайте его нанесением.
Цветотерапия глазамиТеперь есть еще один аспект цветотерапии, который нужно проводить очень осторожно, но который, тем не менее, эффективен, — это введение цвета через глаза.Все мы знаем, что то, что мы видим, влияет на нас. Большинство людей не осознают, что каждый видимый цвет оказывает определенное влияние на клетки тела. Если вы поместите кого-то, склонного к идиотизму, в красную комнату, вы ускорите это состояние, если вы поместите того же человека в синюю комнату, вы можете облегчить это состояние.
Цвет можно вводить через глаза, но делать это нужно очень осторожно. Зеленый, конечно, можно смело вводить через глаза. Когда вы начнете окрашивание с помощью зеленого, посмотрите на зеленый свет пару минут.Когда вы используете фиолетовый, синий или желтый, сделайте то же самое с этими цветами, и вы обнаружите, что они окажут на вас большое вдохновляющее воздействие.
Я не предлагаю вам смотреть на оранжевый или красный свет из-за его основных вибрационных свойств.
Естественно, если ваша цветная лампа слишком яркая, чтобы смотреть на нее, не напрягая глаз, тогда перед ней следует поставить какой-нибудь рассеивающий экран, пока вы на нее смотрите. Если это невозможно, спроецируйте цвет на экран фильма, если у вас есть один или даже белый лист, пока вы смотрите на цвет в течение двух минут.
Во время некоторых собраний, которые мы проводили в штаб-квартире Общества Этериуса в Англии, мы проецировали фиолетовый свет на экран перед людьми, выполняющими практику Фиолетового Пламени. Каждый из них заметил, насколько легче было выполнять эту практику, когда они действительно могли видеть этот цвет. По крайней мере, десяток из этих людей отметили, насколько расслабленными и гармоничными они себя чувствовали после этого. Вы, вероятно, могли бы использовать это сами до того, как начнете практиковать «Двенадцать благословений». После окончания практики включите на пару минут зеленый свет на том же экране, и это даже улучшит процедуру.
Аппаратура для цветотерапииУспех цветовых вибраций до некоторой степени зависит от чистоты цвета и мощности стоящей за ним лампы. Цветной пластиковый материал можно получить на любом складе театрального оборудования, который можно легко разрезать до любого размера, который вам нужен. Из них, что мы нашли в Англии, лучшим был огнестойкий «Синемоид». Этот материал термостойкий и очень прочный. На рынке должно быть много таких похожих товаров.
А как насчет цветных лечебных ламп? Что ж, в Британии есть в продаже превосходные лампы с лечебным эффектом цвета, некоторые из которых дорогие, потому что сделаны вручную из лучших доступных материалов.Но не обязательно платить большие деньги за штуку. Любой слайд-проектор можно использовать как отличную цветную вибрационную лампу. Он может быть сфокусированным, не выделяет чрезмерного тепла, цветной пластик может быть установлен в держателях слайдов между стеклом, и большинство этих проекторов имеют эффективную систему охлаждения. В некоторых из последних даже есть пульт дистанционного управления, позволяющий вам сначала настроить цвета, а затем нажать кнопку, когда вы захотите изменить цвет … роскошь, хотя и не обязательная, но очень полезная.
Вам следует использовать лампу мощностью от 230 до 500 Вт… но никогда не более 500 Вт. Если ваше устройство представляет собой мощный слайд-проектор, вы не сможете смотреть на него, чтобы передать цвет глазами, но в этом случае, конечно, вы можете наиболее эффективно проецировать цвет на экран, который, вероятно, является лучшим. способ сделать это в любом случае.
Как улучшить цветотерапиюЗа всеми цветами скрывается очень глубокое оккультное значение. Некоторые астрологи разработали цветовые комбинации, соответствующие знакам рождения.Поскольку эти цвета, несомненно, необходимы, было бы также полезно найти эту информацию из надежного источника и включить эту комбинацию в свое лечение.
Если вы последуете основным советам, данным здесь, вы обнаружите, что лечение с помощью цветовых вибраций может дополнять все другие формы духовного исцеления и действительно может дополнять ортодоксальные методы лечения. Конечно, также необходим правильный духовный подход в сочетании с правильно сбалансированным питанием, упражнениями и глубоким дыханием.Так что, если вы объедините все эти вещи вместе, вы получите много пользы.
Последний совет. Было обнаружено, что в некоторых случаях лечение цвета действует быстро, но не во всех случаях. Как правило, чем более духовно настроен пользователь, тем больший эффект будут иметь цветовые колебания, но даже обычный, относительно нечувствительный человек в конечном итоге отреагирует на это обращение. Так что продолжайте это делать, даже если кажется, что в некоторых случаях реакция будет медленной.
В некоторых странах существуют строгие законы, запрещающие профессионально использовать лечение цветом, за исключением квалифицированных практикующих врачей.В этой статье я не собирался давать неспециалисту информацию, чтобы он мог делать это профессионально; скорее, чтобы передать в легко понятной форме базовые знания о цветовых вибрациях, которые читатели могут лечить сами, если они чувствуют к этому склонность.
|
Хромотерапия / Цветотерапия |
История светотерапии цветомЦветотерапия — это методика восстановления дисбаланса путем нанесения цвета на тело. Его история восходит к культуре майя.
В Индии Аюрведа, древняя форма медицины, применяемая на протяжении тысячелетий, основана на идее, что каждый человек содержит пять элементов вселенной, которые присутствуют в определенных пропорциях, уникальных для каждого человека, включая его тип личности и конституцию.Когда эти элементы не сбалансированы, Аюрведа работает с энергиями, присущими цветам спектра, чтобы восстановить этот баланс.
В Древнем Египте искусство исцеления цветом было основано на герметической традиции. Древние египтяне и греки использовали цветные минералы, камни, кристаллы, мази и красители в качестве лечебных средств и окрашивали лечебные святилища в различные оттенки цвета.
В Китае традиционная китайская медицина включает цвет, связанный с каждым органом и элементарной системой.Этот метод исцеления основан на идее, что каждый человек — это баланс.
Первое цветовое колесо было изобретено сэром Исааком Ньютоном. Он разделил белый солнечный свет на красный, оранжевый, желтый, зеленый, голубой и синий. Затем он соединил два конца цветового спектра вместе, чтобы показать естественную последовательность цветов.
Светотерапия на протяжении всей истории ценилась как замечательный источник исцеления. Сегодня терапевтическое применение света и цвета исследуется в крупных больницах и исследовательских центрах по всему миру.Результаты показывают, что полный спектр, ультрафиолетовый, цветной и лазерный свет может иметь терапевтическое значение для ряда состояний, от хронической боли и депрессии до иммунных расстройств.
Медицинские пособия
Сообщается, что светотерапияуменьшает отек, снимает боль, уменьшает воспаление, ускоряет заживление открытых ран и значительно снижает общее восстановление после медицинских / хирургических процедур. Пациенты продемонстрировали увеличение диапазона движений, снижение мышечного напряжения и спазма, а также улучшение кровообращения.
Омолаживающая светодиодная светотерапия может использоваться для снятия боли, такой как боли в суставах и спине, болезненные или разорванные мышцы, растяжения связок, артрит, послеоперационные рубцы, ожоги, раны и многое другое. При использовании с инфракрасной технологией световая терапия (фототерапия) является одним из самых эффективных и неинвазивных способов восстановления организма.
Световая терапия также используется для облегчения сезонного аффективного расстройства (САР). SAD влияет на людей, когда недостаток солнечного света приводит к сезонной депрессии. Фототерапия помогает при САР, сбрасывая внутренние биологические часы (циркадные ритмы), помогая людям лучше спать и регулировать свое настроение.Даже такие компании, как GE и Philips, создали фототерапевтический продукт для улучшения и регулирования настроения.
Косметические преимущества
Световая терапия также становится все более популярным средством против старения. Многие люди заметили уменьшение тонких линий, морщин, гусиных лапок и пигментных пятен.
Светотерапия «эффективна для улучшения внешнего вида лица, шеи и груди за счет уменьшения признаков старения, морщин и пигментных пятен», — говорит Уэб М.D. В сочетании с инфракрасной терапией светодиодная фототерапия может быть отличным способом оживить кожу. Световая терапия заряжает клетки кожи энергией, стимулируя выработку коллагена и эластина, возвращая коже молодой вид.
Исцеление цветом
Цвет светлый; расщепляются на волны разной длины, вибрируя с разной скоростью и с разной частотой. Объекты, которые ПОГЛОЩАЮТ все длины волн и НЕ отражают, имеют черный цвет. Объекты, которые ОТРАЖАЮТ все длины волн и отражают, имеют белый цвет.Между черным и белым лежит ЦВЕТ. Цвета — это длины волн энергии, которые для нас кажутся цветом из-за потенциала и способности объекта поглощать или отражать энергию.
Красный
Red называют «Великим источником энергии». Он расслабляет, снимает скованность и сужения. Он отлично подходит для участков с повышенной жесткостью. Красный — это первый видимый цвет, который мы видим после прохождения инфракрасного диапазона. Он способствует росту клеток, стимулируя «волевой» аспект или систему кровообращения.Поэтому он показан при всех простудных заболеваниях, вялых или спящих состояниях, таких как пневмония, артрит, анемия, в качестве стимулятора печени, генератора энергии и для увеличения кровообращения. Красный соединяется с основанием позвоночника и стимулирует его, заставляя надпочечники выделять адреналин. Это приводит к большей прочности. Красный заставляет гемоглобин размножаться, тем самым увеличивая энергию, повышая температурные условия тела, поскольку он стимулирует сенсорные нервы, такие как слух, вкус, обоняние, и активирует обмен веществ.Он отлично подходит при анемии или заболеваниях, связанных с кровью.
Желтый
Желтый помогает пробудить умственное вдохновение, пробуждая высший менталитет. Таким образом, это отличный цвет при нервных или нервных состояниях или недомоганиях; питая солнечное сплетение. Желтый цвет очень обогащает интеллект. Желтый можно использовать при заболеваниях желудка, печени и кишечника. Это может помочь порам кожи, восстанавливая рубцовую ткань. Эти лучи обладают ощелачивающим действием, укрепляющим нервы.Пробуждая, вдохновляя и жизненно стимулируя высший разум, способствуя самоконтролю. Типичные заболевания, которые лечат желтый, — это запор, газы, проблемы с печенью, диабет, экзема и нервное истощение. Обеспечивая ясность мысли, повышая осведомленность, стимулируя интерес и любопытство, желтая энергия связана со способностью воспринимать или понимать. Желтая энергия соединяет нас с нашим ментальным «я».
Зеленый
Зеленый — универсальный лечебный цвет. Зеленый находится на полпути в цветовом спектре; следовательно, он содержит как физическую природу, так и духовную природу в равном равновесии и в равной гармонии.Таким образом, зеленый можно использовать практически при любом состоянии, требующем лечения. Если есть сомнения, всегда подойдет зеленый цвет. Помогите расслабить мышцы, нервы и мысли. Зеленый цвет очищает и уравновешивает нашу энергию, даря ощущение обновления, мира и гармонии. Используется в первую очередь для уравновешивания всего нашего существа. Он не оказывает ни расслабляющего, ни вяжущего воздействия. В более практическом смысле зеленый цвет влияет на кровяное давление и все состояния сердца. Обладает бодрящим, смягчающим или успокаивающим действием.Зеленый может помочь излечить многие болезни такого рода, в частности, проблемы с сердцем, снижение и стабилизацию артериального давления, язвы, рак, головные боли, нервные расстройства и грипп, а также действует как общеукрепляющее средство.
Синий
Синий, с другой стороны, находится на противоположном конце видимого спектра. Синий можно использовать при любом типе недугов, связанных с речью, общением или горлом. Это душевно расслабляющий цвет. Синий оказывает успокаивающее действие на нервную систему, способствуя хорошему расслаблению.Идеален при проблемах со сном. Синий свет соединяет нас с целостным мышлением, дает мудрость и ясность, улучшая общение и речь. Расслабляющие, успокаивающие синие лучи приносят большое спокойствие и умиротворение тревожному, возбужденному или постоянно находящемуся в нервном состоянии уму. Это очень позитивный цвет, указывающий на верность и надежность, что выражается в чувстве «истинно синего».
Оранжевый
Оранжевый оказывает на разум освобождающее действие, снимая подавление.Поскольку оранжевый представляет собой смесь красного и желтого, он сочетает в себе физическую энергию с умственной мудростью, вызывая трансформацию между более низкой физической реакцией и более высокой ментальной реакцией. Поэтому его часто называют «Лучом мудрости». Апельсин теплый, бодрящий и не сжимающий. С помощью оранжевого цвета мы можем исцелить физическое тело (красный) и, в то же время, вызвать в уме (желтый) большее понимание. Оранжевый помогает усвоить новые идеи. Апельсин — лучший эмоциональный стимулятор, помогающий снять запреты, мешающие независимому социальному поведению.Принесите радость своему рабочему дню и укрепите аппетит к жизни. Апельсин помогает при воспалении почек, камнях в желчном пузыре, менструальных спазмах, эпилепсии, влажном кашле и всех состояниях носовых пазух.
фиолетовый
Фиолетовый — последний цвет, который мы видим перед тем, как свет перейдет в ультрафиолетовый. Этот цвет — отличное средство при неврозах, заболеваниях кожи головы, радикулите, опухолях, ревматизме, церебрально-спинальном менингите, сотрясении мозга, судорогах и эпилепсии. Фиолетовый оживляет и очищает венозную кровь.Обычно это не используется для физических условий; однако некоторые эксперты по цвету считают, что он действительно обеспечивает питание клеткам верхнего отдела мозга. Фиолетовый очищает наши мысли и чувства, давая нам вдохновение во всех начинаниях. Фиолетовая энергия соединяет нас с нашим духовным «я», принося руководство, мудрость и внутреннюю силу, и усиливает художественный талант и творческие способности. Леонардо да Винчи провозгласил, что вы можете в десять раз увеличить силу медитации, медитируя под нежными фиолетовыми лучами, которые можно найти в церковных окнах.
Световая терапия использует цвета для их предполагаемых целебных способностей при лечении эмоциональных и физических расстройств. Световая терапия основана на предположении, что разные цвета вызывают у людей разные реакции. Например, одни цвета считаются стимулирующими, а другие — успокаивающими. Цветотерапия была предложена для многих целей, основываясь на традициях или научных теориях. Проконсультируйтесь с врачом перед использованием цветотерапии для любого использования.
Ресурсы
1.Natural Standard: организация, которая выпускает научно обоснованные обзоры по вопросам дополнительной и альтернативной медицины (CAM)
2. Национальный центр дополнительной и альтернативной медицины (NCCAM): подразделение Министерства здравоохранения и социальных служб США, занимающееся исследованиями. Выборочные научные исследования: Color Therapy Natural Standard проверили всю доступную в настоящее время медицинскую литературу для подготовки профессиональной монографии. из которого была создана эта версия.
Информация в этой монографии подготовлена профессиональным персоналом Natural Standard на основе тщательного систематического обзора научных данных. Материал был рассмотрен факультетом Гарвардской медицинской школы с окончательным редактированием, одобренным Natural Standard.
Некоторые из недавних исследований перечислены ниже:
1. Деппе А. Окулярная световая терапия: пример из практики. Aust J Holist Nurs 2000; 7 (1): 41.
2. Гельдшлагер С. Остеопатические и ортопедические методы лечения хронической эпикондилопатии плечевой кости: рандомизированное контролируемое исследование.Forsch Komplementarmed Klass Naturheilkd 2004; 11 апреля (2): 93-97.
3. Махер CG. Эффективное физическое лечение хронической боли в пояснице. Orthop Clin North Am 2004; январь, 35 (1): 57-64.
4. Natural Standard Research Collaboration, главные редакторы: Ulbricht C., Basch E, Natural Standard Herb and Supplement Reference: Evidence-Based Clinical Reviews, США. Elsevier / Mosby, 2005.
.5. Охара М., Кавасима Ю., Китадзима С. и др. Подавление метастазов в легких клеток меланомы B16, подвергшихся воздействию синего света у мышей.Международный журнал молекулярной медицины 2002; 10 (6): 701-705.
6. Уайлман С.М., Иглз Дж. М., Эндрю Дж. Э. и др. Световая терапия сезонного аффективного расстройства в первичной медико-санитарной помощи: рандомизированное контролируемое исследование. Br J Psych 2001; 178: 311-316.
7. Вольфарт Х., Шульц А. Влияние изменения цветовой психодинамической среды на уровни звука в начальной школе. Int J Biosocial Res 2002; (5): 12-19.
8. Зифкин Б.Г., Иноуэ Ю. Зрительные рефлекторные припадки, вызванные сложными раздражителями. Эпилепсия 2004; 45 (Дополнение 1): 27-29.
.