Как развивать в себе женственность: 12 советов психолога, как девушкам развивать свою женственность

12 советов психолога, как девушкам развивать свою женственность

В последнее время тема развития женственности особенно популярна. Девушек призывают носить длинные юбки, вдохновлять мужчин, отказаться от главенствующей роли в семье. Но практически никто не объясняет, зачем это нужно, и как «женская женственность» способна улучшить отношения, материальное положение и сделать вас по-настоящему счастливой. Давайте разберемся, как стать женственнее, и какие плоды принесет подобное решение.

Советы психолога: как развить женственность разным типажам

Девушки! Как вы думаете, стоит ли работать над женственностью или ее значение сильно преувеличено? Делитесь мнением в комментариях!

Как я уже писал в статье «Не женщина, а богиня!»: женственность глазами мужчин», понятие женственности комплексное. Оно складывается из внешних атрибутов: самоподачи, стиля, манеры речи, и внутренних – заботливости, нежности, уровня эмпатии. 

Как развить женственность? Работать над своим «брачным рейтингом»:

• Здоровьем и физической привлекательностью.
• Интеллектуальным развитием.
• Душевными качествами.
• Духовностью.

Проработка всех четырех составляющих позволяет девушке развиваться целостно, быть гармоничной магнетичной личностью, привлекательной для окружающих. Но чаще получается, что у женщины развито только 1-2 направления. Например, она умна и красива, но не эмоциональна и не стремится к развитию духовных качеств.

Отсюда появляются своеобразные образы или «типажи»: к примеру, холодной бизнес-леди, домохозяйки, «своего парня», любовницы. Как развивать женственность, если вы уже привыкли к одной роли?

Стерва или бизнес-леди

Сильные стороны: ухоженность и высокий интеллектуальный рейтинг. Но таким девушкам недостает мягкости, нежности, заботливости – душевных качеств. Для проработки женственности рекомендую:

• Записаться на танцы, йогу, пилатес, боди-балет или другие занятия, развивающие пластичность и грацию. Для сильных волевых женщин это подходит больше, чем занятия на тренажерах, бег, силовые упражнения. Либо нужно чередовать и то и другое.
• Заняться «женским» хобби. Необязательно вышивать крестиком или вязать ажурные салфетки (хотя если вам это нравится, отлично!). Рисуйте, пойте, танцуйте, составляйте букеты, шейте, пишите рассказы, — найдите то, что приносит радость.
• Научиться доверять принятие важных семейных решений мужчине. Да, он будет ошибаться там, где вы, возможно, сделали бы все идеально. Но только так вы почувствуете себя защищенной, любимой.

Когда женщина-стерва открывает свою женственность, она с удивлением обнаруживает, что способна оставаться продуктивной начальницей на работе, и быть нежной заботливой женой дома. Сферы жизни гармонизируются, а рядом появляется сильный партнер, готовый обеспечивать, дарить подарки, носить на руках в прямом и переносном смыслах.

Домохозяйка или «ломовая лошадь»

Давно известно, что быт губит романтику. Но он убивает еще и женственность. Сильные стороны домохозяек: ярко проявленные душевные и духовные качества. Они умеют заботиться, создавать уют, волшебным образом улучшать настроение домочадцев. Но часто забывают про свой физический и интеллектуальный рейтинг. 

Как раскрыть свою женственность таким девушкам?

• Пробудить сексуальность. Начните с малого – купите себе комплект нового белья, наденьте, встаньте перед зеркалом и начните танцевать. Вспомните, какая вы красивая и соблазнительная, какими глазами смотрел на вас парень или муж в начале отношений!
• Записаться в спортзал. Выбирайте любые занятия, которые приведут мышцы в тонус. Если нет времени на спортзал, регулярно занимайтесь дома, катайтесь на велосипеде и лыжах, станьте активной.
• Восстановить личные границы. Очень важно продолжать развиваться. Не живите интересами семьи, помните о себе. Например, выберите один из курсов Тренингового Центра Павла Ракова, освойте новую специальность. Или выучите иностранный язык, читайте сложную литературу. 
• Стать недоступной. Встречайтесь с друзьями, ходите в кино или на прогулки иногда без партнера.

Если вы чувствуете, что семья буквально «села на шею», самое время сказать домочадцам твердое «нет!». Пользуйтесь моими рекомендациями, и вы увидите, как растет ваша самооценка, а вместе с ней – интерес мужчины и уважение детей. Девушки, как вы думаете, можно ли отнести вас к «домохозяйкам»? Или вы относитесь к другому типажу?

Девушка-приятель или «свой парень»

Сильные стороны: высокий интеллектуальный рейтинг, ярко выраженные душевные качества. С такими девушками интересно: с ними можно говорить часами, на них можно положиться. Но с ними не заводят романы. Как стать женственнее?

• Проработать самоподачу. Пересмотрите свой гардероб: добавьте несколько платьев с выраженной талией, разлетающейся юбкой, купите элегантные туфли на небольшом каблуке. Говорите низким приятным голосом, идущим изнизу живота.
• Научиться флиртовать. Улыбайтесь, смейтесь, пробуйте «стрелять глазами». Проделайте следующее упражнение: глядя парню в глаза, сосредоточьтесь на своем «золотом треугольнике» (области между сосками и лобком). Ваш взгляд станет томным, магнетичным.

Обычно «девушки-пацанки» страдают от отсутствия мужского внимания. Но это легко исправить. Почувствуйте свою самоценность, наслаждайтесь тем, что вы девушка, и вопросов «как раскрыть женственность?» не останется. Пользуйтесь моими рекомендациями из рубрики «Женское предназначение», чтобы понять, как парни воспринимают девушек и что ценят в представительницах прекрасного пола.

Любовница или роковая красотка

Сильные стороны: физическая привлекательность, самоподача, широкий кругозор. Такие девушки вызывают восхищение мужчин, у них нет отбоя от кавалеров. Но почему-то никто из них не зовет замуж. Чего не хватает? Душевности и духовности!

Как любовницам выйти из надоевшей роли?

• Заняться благотворительностью. Помогая другим, вы прорабатывайте собственные негативные эмоции: неблагодарность, зависть, жадность. Мужчины хорошие психологи, они подсознательно чувствуют девушек, которые умеют искренне радоваться и благодарить.
• Восстановить личные границы. Соглашайтесь на развитие отношений только в случае, когда чувствуете уважение со стороны парня. Помните, что для большинства мужчин секс и любовь – не одно и то же. 
• Работать над женским наполнением. Зачем это нужно и как это сделать подробно читайте в этой статье.

Что вам даст проработка женственности? Вы не станете менее привлекательной, но увидите, что окружение постепенно меняется. К вам «притягиваются» только успешные, сильные мужчины, заинтересованные в серьезных отношениях.

Подводим итоги

Женственность – естественное состояние девушки. Но социальные стереотипы, искаженное восприятие, страхи, тревога блокируют его. Пользуйтесь советами психолога, о том, как развить в себе женственность, и вы увидите, как ваша жизнь становится наполненной, гармоничной, счастливой.

Комплексный подход ускоряет процесс. Например, на онлайн-курсе «Секреты женского счастья» я даю множество упражнений, направленных на снятие психологических блоков, осознание своей привлекательности и самодостаточности.

Девушки, давайте поиграем! На сколько баллов вы оцениваете свою женственность по шкале от 0 до 10, где 0 – совершенно неженственная, а 10 – настолько женственная, что Афродита завидует? Отвечайте в комментариях.

Как развить в себе женственность. Как развить женственность и обаяние. Эмоциональный уровень. Взаимоотношения, общение

Сегодняшним женщинам зачастую трудно оставаться женщинами, особенно если им удается продвинуться по карьерной лестнице и добиться руководящей должности. Современные женщины в большинстве своем уже поняли, что они достаточно сильны, чтобы самостоятельно преодолевать все жизненные трудности и достигать поставленные цели, и им уже не нужен для этого сильный мужчина рядом. В результате такие женщины жертвуют очень важной частью себя для того, чтобы быть успешными. А зря.

Эмоциональность, нежность, чувствительность и доброта — типично женские качества, и они являются неотъемлемой частью женской природы. Именно женственностью можно привлечь мужчину своей мечты. Ведь любой представитель сильного пола готов сдвинуть горы ради счастья и спокойствия нежной и женственной девушки.

«Сильная женщина», не дающая себе права быть женственной, рискует остаться один на один со своими амбициями.

И в любом веке, в любые времена женщины, создающие уютную и домашнюю атмосферу, всегда будут окружены настоящими сильными мужчинами. Тогда как «сильная женщина», не дающая себе права быть женственной, рискует остаться один на один со своими амбициями. Конечно, женские черты нужно воспитывать в девочках с раннего детства, но тем не менее в любом возрасте есть возможность развить подобные качества, причем достаточно быстро, если постараться.

1. Отдавайте предпочтение женственному стилю

Современные женщины любят носить мужскую одежду. Это делается с разными целями. Кто-то находит подобные вещи удобными, другие чувствуют себя более уверенно в мужском гардеробе. Женщина, которая носит джинсы, рубашки и кроссовки, выглядит стильно, красиво, но не женственно.

Со временем такие женщины привыкают к мужскому стилю и теряют свою женственность. Они коротко стригутся и забывают про украшения. Полезно пробовать новое и экспериментировать со стилем, но очень важно не пересекать черту, потому что ваш внешний вид оказывает значительное влияние на ваш образ мыслей.

2. Говорите женским голосом

Как ни крути, голос — очень важная характеристика женщины, которая может либо усилить ее привлекательность, либо свести ее на нет. Современные мужчины устанавливают высокие стандарты для себя и для окружающих, особенно если речь идет об отношениях с противоположным полом. Они считают женщин с высокими женственными голосами особенно привлекательными.

Если по какой-либо причине голос у вас не ангельский, не стоит отчаиваться. Сначала запишите себя, чтобы понять, над какими именно недостатками придется работать. Если у вас низкий, хриплый и грубый голос, попробуйте различные техники для придания ему женственности.

Однако тембр — не единственная характеристика голоса, на которой стоит сосредоточиться. Поработайте над интонациями, расширьте словарный запас и уберите грамматические ошибки. Как только вы достигните этих целей, вы сможете без труда покорять сердца мужчин одной-двумя фразами.

3. Обращайте внимание на свои мысли и чувства

Трудно изменить жизнь, если нет гармонии во внутреннем мире. Многие женщины не могут развить женственность, потому что их гнетут глубоко запрятанные чувства и эмоции. Психологи заявляют, что ненависть, обида, зависть, негативное отношение и навязчивые мысли приводят к различным соматическим расстройствам и крадут женственность. Невыраженные эмоции усиливают мышечное напряжение, спазмы и отрицательно влияют на эмоциональное состояние.

В результате женщине трудно поддерживать красивую женственную осанку из-за мышечного напряжения. Грациозные и плавные движения сменяются порывистыми. Осознайте, что нужно решить внутренние проблемы и достигнуть мира с собой, иначе вы не сможете излучать атмосферу женственности.

Только женщина может понять все чувства и эмоции другой женщины без слов.

4. Чаще общайтесь с женщинами

Современные женщины мало общаются друг с другом, потому что верят, что женской дружбы не существует. Но такая позиция ограничивает возможности.

Если вы не хотите заводить подруг, просто общайтесь с другими женщинами. Оглянитесь вокруг, и вы увидите, что мир полон мудрых, женственных и добрых женщин. Активное общение с такими личностями усилит вашу женскую энергию и поможет стать более успешной. Только женщина может понять все чувства и эмоции другой женщины без слов.

Возможно, и не существует настоящей женской дружбы, но это не исключает общение между представительницами прекрасного пола. Мать и бабушка могут многому вас научить и передать свой бесценный опыт. Не стоит стесняться спрашивать их совета в любом возрасте.

5. Не взваливайте на себя слишком много

Женщины, которые считают, что могут со всем справиться сами, обычно успешны, но несчастны. Они не понимают, что их независимость и гордость отбирает у них энергию.

Иногда нормально притвориться слабой женщиной и попросить мужчин о помощи.

Иногда нормально притвориться слабой женщиной и попросить мужчин о помощи. Галантные мужчины будут даже рады помочь прекрасной даме. Кроме того, вы сможете уделить больше времени себе, своему развитию и энергетическим практикам.

Настоящая женщина точно знает свое предназначение и умеет расставлять приоритеты. Те, кто не может представить жизнь без детей, не должны пытаться совмещать семью и карьеру. Лучше выбрать что-то одно, чем гнаться за двумя зайцами и не поймать ни одного.

6. Старайтесь быть разносторонней личностью

Привлекательные, интересные и женственные дамы всегда открыты для перемен и верят в безграничность своих возможностей. Каждая женщина красива, уникальна и может блистать, словно алмаз. Если вы хотите привлекать настоящих мужчин и развить свою женственность, вы должны, как настоящая актриса, играть жену, мать, дочь или сестру в разных ситуациях, а также уметь перенаправлять внимание с одной вещи на другую.

Это умение даст вам возможность забыть о проблемах и улыбаться так, будто у вас все отлично. Мужчины восхищаются позитивными женщинами, которые умеют контролировать эмоции и оставаться женственными несмотря ни на что. Такие женщины просто обречены на счастье, потому что их качества поднимают самооценку их мужчин.

7. Держите дом и мысли в чистоте

Ваш дом — это не просто место, где вы живете, но и сильный энергетический центр. Между вами и вашим домом существует сильная энергетическая связь. Вам никогда не достичь желанного уровня женственности, если дома у вас неуютно и грязно. Помните, что именно женщина является хранительницей очага. Не нужно тратить 24 часа в сутки на уборку, но помните, что опрятность и уют — женские обязанности.

Кроме этого стоит очистить тело и дух. Как это сделать? Проше всего принять контрастный душ или ванну с морской солью. Это освежит вашу энергию и избавит от негативных мыслей. Вода обладает свойством избавлять от отрицательной энергии.

Если вам свойственна мужская манера поведения, не отчаивайтесь. Женственность — это набор действий, поведение, отношение и взгляды, характерные для настоящей женщины. Это значит, что любая представительница прекрасного пола может развить в себе это качество.

Как же сложно в условиях современного мира не растерять все самое лучшее, что заложила в нас природа — свою женственность!

Как трудно оставаться нежной, слабой, наивной и доверчивой, когда Вы занимаете руководящую должность или у Вас свой бизнес. В какой-то момент начинаешь понимать, что сама можешь защитить кого-угодно.

А что если Вам никто не помогает и приходится полностью обеспечивать свое проживание самостоятельно? Как тут позволить себе расслабиться и проявить слабость?

Мы с самого раннего детства слышим о том, как важно быть женственной…
Как правило, это слово и его значение объясняют нам наши мамы.

Мы растем, получаем определенный жизненный опыт, наше понимание и представление о женственности меняется вместе с нами.

Для общего развития познакомлю Вас с определением женственности, которое дают большинство известных мне словарей.

«ЖЕНСТВЕННОСТЬ (фемининность) — этическая категория, означающая совокупность качеств, ожидаемых от женщины, таких как эмоциональность, нежность, хрупкость, искренность, которые вызывают в мужчине желание оберегать и защищать женщину».

Хочу обратить Ваше внимание на смысл определения: «качества, которые вызывают в мужчине желание оберегать и защищать женщину» .

Теперь, самое важное — то, что волнует каждую из нас:
. Как развить в себе эти самые качества?
. Как развить в себе женственность?

Расскажу про три простых способа, которые Вы наверняка знаете, но совсем о них забыли:)

Во-первых — расставьте акценты!

Иногда мы полностью заполняем гардероб удобными и максимально комфортными вещами. Далеко не всегда эти вещи являются еще и элегантными, сексуальными, способными подчеркнуть красоту Вашей фигуры.

У каждой женщины в гардеробе должны быть юбки, платья, кружевное белье, чулки, туфли на каблуках.

Уделите особое внимание аксессуарам! Носите шейные платки и шарфы, серьги, клипсы и броши, браслеты и всевозможные ремни, кольца, часы, цепи и бусы. Приобретите маленькую сумочку:)

Именно эти предметы гардероба наиболее ярко подчеркивают Вашу половую принадлежность!

Мужчины не ходят в платьях, не носят свои бумаги и документы в элегантных маленьких сумочках. Мы никогда не видим их в кружевных гольфах и т.п.

Используйте всякую возможность подчеркнуть то, что ВЫ — ЖЕНЩИНА. Согласитесь, когда Вы надеваете высокие каблуки и платье, то и чувствуете себя несколько иначе.

Ваше поведение начинает меняться на бессознательном уровне: появляются кокетство, нежность, загадка, легкость и очарование:)

Особое внимание на этот пункт стоит обратить женщинам и девушкам, которые работают в мужских коллективах. Не забывайте о том, что Вы — ЖЕНЩИНА!

Во-вторых — не говорите с мужчинами на языке мужчин!

Если Вы считаете, что так Вас быстрее поймут — то, пожалуйста, говорите.

Если Вы хотите, чтобы в разговоре с Вами мужчины видели ЖЕНЩИНУ, и у них появилось желание выполнить Вашу просьбу — проявите чуть больше мягкости и гибкости в общении.

Начните разговор с улыбки, подчеркните то, что сами ни за что не справитесь. Обязательно благодарите!

Даже если Вы самая умная, смелая и все умеете делать самостоятельно, не отказывайте себе в удовольствии почувствовать себя женщиной.

Таким образом, Вы демонстрируете свою природную слабость и беззащитность, свою хрупкость и нежность, свою женственность.

В-третьих — кокетничайте и флиртуйте!

Как только Вы перестаете это делать, сразу же теряете часть своей женской привлекательности. Только не переусердствуйте!

Если у Вас есть любимый — флиртуйте с ним и не позволяйте себе в его присутствии оказывать знаки внимания другим мужчинам.

Если Вы в одиночестве — не стесняйтесь обмениваться улыбками и взглядами с
мужчинам, которые обратили на Вас внимание. Никогда не делайте этого с молодыми людьми или мужьями своих подруг и знакомых — это очень не красиво…

Благодарите за комплименты, а не оправдывайтесь, что «не выспались» или «этому платью уже два года».

Кстати, не путайте кокетство и флирт с навязчивость и вызывающим поведением. Учитесь чувствовать эту границу, и не переступайте через нее.

БЫТЬ ЖЕНЩИНОЙ — это искусство, которому нужно учиться каждый день!

У Вас обязательно ПОЛУЧИТСЯ!
Я уверена!

Ната Степина

Все права защищены. Любое использование материалов сайта осуществляется только с разрешения автора.
Ссылка на сайт обязательна.

Пять практик и десять способов из данной статьи помогут:

• Отпустить зажимы и напряжения в теле, очиститься от негатива, запустить процессы внутреннего омоложения, наполниться женскими энергиями, а так же энергиями радости, счастья, позитива и безусловной любви.
• Успокоиться, расслабиться, восстановить равновесие в душе.
• Стать более уверенной в себе, как в женщине.
• Повысить свою женскую самооценку.
• Сформировать и закрепить в подсознании образ новой себя.
• Стать более соблазнительной и сексуальной, в глазах противоположного пола.
• Раскрыть и усилить свою чувственность.
• Сгармонизировать мужские и женские энергии в организме.
• Пробудить свою внутреннюю Богиню, встретится и пообщаться со своей Внутренней Женщиной;
• загадать три самых заветных желания, чтобы они исполнились самым быстрым комфортным и безопасным для Вас путем.

Раскрытие своего потенциала, а в частности своей женственности — процесс бесконечный. Раскрыть или развить в себе можно любое качество. Это только вопрос времени и прилагаемых усилий. Это небольшая и очень легкая медитация поможет соприкоснуться со своей истинной женственностью, «напитаться» женскими энергиями, познакомиться и объединиться с внутренней Богиней. В процессе выполнения практики Вы сможете пообщаться со своей Внутренней Женщиной и, при желании, задать интересующие вопросы относительно того, какие шаги стоит сейчас предпринять для того, чтобы максимально быстро и эффективно развить в себе недостающие женские качества? Какие именно это должны быть качества?

Даже если ответы на эти вопросы Вы не получите сейчас, в процессе медитации, то позже они обязательно придут либо из окружающего мира — в виде конкретных ситуаций, либо Вас потянет сделать что-то, что раньше в голову даже и не приходило, а возможно это будет чья-то случайная реплика, после которой случится «озарение», что «да, вот это как раз то, что мне сейчас нужно» или Вы увидите ответ на свой вопрос во сне. Вариантов много. Подсознание обязательно найдет способ сообщить всю необходимую, на данный момент, информацию.

Делать эту практику ежедневно, в принципе, не обязательно, но для достижения наилучших результатов желательно периодически повторять.

Упражнение «Жемчужина» на раскрытие женственности.

Упражнение помогающее успокоиться, расслабиться, восстановить равновесие в душе, поднять свою самооценку, раскрыть женственность и сексуальность и как следствие стать более привлекательной для мужчин. Это упражнение, для достижения устойчивого положительного эффекта, желательно делать регулярно на протяжении определенного времени от 21 до 40 дней, а может и дольше, до тех пор пока состояние собственной достойности, уникальности, ценности и любви к себе не станет устойчивым и привычным в повседневной жизни.

Отрывок из выступления Ланы Девис на конференции «Мужчина и женщина 2014»

Медитация «Пробуждение Женщины»

Данная практика поможет отпустить зажимы и напряжения в теле, очиститься от негатива, запустить процессы внутреннего омоложения, наполниться женскими энергиями, а так же энергиями радости, счастья, позитива и безусловной любви. А, самое главное, данная практика позволит встретится и объединиться со своей Внутренней Женщиной и загадать три своих самых заветных желания, чтобы они исполнились самым быстрым комфортным и безопасным для Вас путем.

Отрывок из выступления Виктории Волевач.

Практика «Интеграция в женщину».

Практика помогающая раскрыть и принять свою Внутреннюю Женщину, свою Богиню. Эта практика, в принципе очень похожа на предыдущие две и имеет своей целью принятие себя как женщины, объединение со своим женским началом, поднятие настроения, повышение самооценки. После выполнения этой практики Вы станете более привлекательной для мужчин, начнется дополнительная выработка женских гормонов, что положительно скажется не только на внутреннем состоянии, но и на внешности и здоровье в целом. То, что эта практика достаточно сильная по-своему воздействию и оказываемому эффекту Вы убедитесь практически моментально, если сделаете ее перед выходом из дома. Для хорошего продолжительно эффекта лучше ее все-таки периодически ее повторять.

Отрывок из вебинара Виктории Волевач.

Практика на гармонизацию мужского и женского начала.

Небольшая и эффективная практика, которая при регулярном выполнении поможет сбалансировать мужские и женские энергии в организме. Про мужское и женское начало известно давно и говорится очень много. Весь наш мир дуален. Символами женского, иньского начала являются луна, вода, земля, а мужского — огонь, воздух, солнце. Для нормального функционирования необходимо полное развитие этих энергий для того, чтобы они могли гармонично взаимодействовать друг с другом. Выполнять эту технику так же лучше ежедневно на протяжении определенного времени. Желательно от 21 до 40 дней, а может и больше.

Отрывок из выступления Елены и Юрия Светловых на конференции «Мужчина и женщина 2014»

Что еще? 10 способов развития женственности.

Первое. Очень часто мы боимся проявлять себя по-женски, потому что с этим связан какой-то негативный или болезненный опыт прошлого. Это могла быть травма детства, болезненная любовь в подростковом возрасте, неудачный первый брак или еще что-то. Спросите себя и свое подсознание об этом. Что для Вас может быть страшного или болезненного, в случае, если Вы начнете себя проявлять именно как женщина уже сейчас? Как работать с негативным опытом прошлого подробно написано в статьях Очищение от эмоциональной грязи. Развернутая формула прощения . и Как отпустить негативное прошлое.

Второе . Следующим препятствием могут быть неэффективные или ложные установки относительно женщин и женственности. Например, в моей семье папа очень принебрежительно относился к маме. Всегда подчеркивал, что хотел мальчика и слово «женщина», в нашем доме, чаще всего употреблялось в уничижительном контексте. Проскальзывали фразы наподобие:»Чего можно ожидать от женщины?» или «Что от нее можно требовать? Женщина она и в Африке женщина.» и т.д в этом духе. Подумайте, что это могло быть у Вас. Спросите себя: «Какие неэффективные шаблоны и установки, ложные убеждения относительно женщин и женственности мешают сейчас Вам проявлять себя в своей жизни, в мире, в социуме именно по-женски?» Возможно Вы увидите ситуации в которых сделали неэффективные выводы о себе как о женщине. Запишите те негативные убеждения, которые Вы могли сделать в таких или аналогичных ситуациях. После этого составьте прямо противоположные по смыслу высказывания и повторяйте, как аффирмации, в любое удобное для Вас время до тех пор пока не почувствуете, что они стали частью Вас, но не меньше 40 дней подряд. Или запишите их себе на телефон и слушайте когда едите в транспорте или на ночь. Если этого делать не хочется, лень или просто забываете, значит есть внутреннее сопротивление и чтобы его преодолеть поставьте себе напоминалку на телефон через каждые пол часа. И каждый раз как будете слышать ее повторяйте позитивные утверждения. Примеры других аффирмаций направленных на развитие женственности можно прочитать в статье Аффирмации на развитие женственности .

Третье . Дальше идет приятная часть). Женщина расцветает, когда начинает любить себя и ухаживать за собой и своим телом. Маникюр, педикюр, массаж, масочки для волос, лица и тела. Только делать это лучше не из позиции «так надо», а из любви к себе. Делаете маску для волос — похвалите или скажите мысленно что-то приятное своим волосам. Делаете массаж — расслабьтесь, откиньте все лишние мысли и полностью погрузитесь в ощущения тела. Получайте от своего тела максимальное физическое удовольствие. Ведь ухаживать за собой и заботится о себе и своем теле — это очень интересно и приятно. Развивайте свою чувственность через физические ощущения. Даже когда едите, или можно сказать, что тем более когда едите, попытайтесь полностью сконцентрироваться на вкусе пищи и тех ощущениях, которые Вы испытываете. Как уже писалось в статье Нарушение пищевого поведения. Брюшной мозг . Наш язык — особый орган. Именно он участвует в двух важнейших актах — поглощении пищи и занятиях любовью. Раздражение языка доставляет человеку сексуальное удовольствие. Вот почему не всё равно, какие продукты класть в рот. Чем еда вкуснее и ароматнее, тем сильнее она раздражает нервные рецепторы языка и тем больше удовольствия доставляет. Поэтому приучите себя не отвлекаться на второстепенные занятия во время еды, такие как просмотр телевизора, чтения или сидения за компьютером. Сосредоточьтесь на ощущениях и процесс приема пищи станет еще более приятным. К тому же это поможет скинуть пару-тройку лишних кило, потому, что насыщение начнет происходить быстрее, если, конечно, для Вас это актуально.

Четвертое. Занятия йогой и танцами. Йога, при правильно подобранной программе, очень хорошо нормализует гормональный фон и балансирует энергии в организме. Танцы, особенно арабские, латина, классика и тот же самый стрипденс, хорошо развивают гибкость, пластичность, грацию, способствуют выработке эндорфинов, повышают настроение, придают уверенность в себе. К тому же регулярные занятия спортом — это элементарная забота о своем здоровье, что так же не мало важно.

Пятое. Занятия творчеством. Под творчеством здесь можно понимать все, что угодно — приготовление еды, рисование, сочинение музыки, ухаживание за домашними растениями, шитье, вязание и так далее. Это должно быть что-то, что доставляет радость от самого процесса, вне зависимости от результата. Результата, как такового? может и вообще не быть. Вы можете, например, что-то связать, затем посмотреть на результат, понять что сделали что-то не то и распустить, затем начать по-новой. Это не важно. Важно, то что Вы получили удовольствие от самого этого процесса.

Шестое . Одежда. Юбки, платья, обувь на каблуке — это все женственно и очень сексуально. Существует еще такое понятие, как «женские» цвета в одежде. О том, что это за цвета, а так же какую юбку выбрать, чтобы смотреться соблазнительно, но не вульгарно можно прочитать в статье Какую юбку выбрать? Правила первых свиданий.

Седьмое. Лексикон. Очень важно то, как и что мы говорим. У многих женщин есть привычка говорить о себе в мужском роде. Так же есть женщины, которые используют в своей речи мат. Этого не должно быть. Никто не говорит, что надо выражаться только идеальным литературным языком. Нет, в речь можно вставлять «жаргонизмы». С ними она воспринимается как более эмоциональная и насыщенная, но говорить о себе лучше в женском роде «пошла, пришла». Это «-ла» на конце такое звонкое, игривое и сразу понятно, что говорит ЖЕНЩИНА. О том как слова, которые мы произносим, влияют на нашу жизнь, можно узнать из видео «Магия слов. О влиянии речи на события нашей жизни.» Так же в этом видео есть очень полезная и действенная практика, если ее хотя бы периодически повторять, «Шаг в новую себя». При помощи этой практики можно на уровне тела ощутить каково это быть той собой, которая уже достигла своих целей и живет «идеальной», с Вашей точки зрения, жизнью. В этом упражнении Вы сможете пообщаться со своей «будущей» я и выяснить, какие шаги уже сейчас надо предпринять, чтобы достичь этого. И можете, заодно, поинтересоваться, что Вам мешает(см. пункты 1 и 2).

Магия слов. О влиянии речи на события нашей жизни.

Отрывок из выступления Арины Полях на конференции «Раскрытие секретов 2.0»

Восьмое. Домашние хлопоты, уход за детьми, обустройства уюта в доме. Как это ни банально, но все это тоже развивает в нас женственность и женские энергии. Наполняйте квартиру приятными женскими ароматами. Такими как жасмин, роза или иланг-иланг (кстати, последний является мощным афродизиаком, так что с ним будьте поосторожней). О влиянии запахов так же можно прочитать в статье Масла-афродизиаки и тест на женскую сексуальную энергию.

Девятое. Питание. Питание должно быть здоровым, сбалансированным и качественным. От этого во многом зависит естественный запах нашего чистого тела. К тому же продукты так же делятся на иньские и янские. Об этом подробно Вы можете узнать из видео Китайская диетология. Секреты стройности и долголетия. Желательно убрать из своего рациона мясо. Если без мяса совсем никак, то оставьте в своем рационе только птицу и рыбу. Мясо зашлаковывает организм. Кстати, сильная тяга к мясным продуктам говорит о наличие скрытой, подавляемой агрессии в подсознании. А это уже повод задуматься.

Десятое . И еще один очень радостный для любой женщины пункт — шопинг и общение с другими женщинами. Ходить по-магазинам очень весело и интересно. Примерять красивые вещи крутиться в них перед зеркалом и любоваться тем какая Вы красотка. Даже если сейчас нет денег, пройдитесь и просто примеряйте все, что нравится. Любуйтесь собой, наслаждайтесь своим отражением в зеркале, устройте из этого шоу и праздник для себя самой. К тому же, так Вы сможете лучше понять какие вещи Вам идут, а какие нет, найти свой стиль, если Вы еще этого не сделали. После этого посидите с подружкой в кафе, поболтайте о всяких приятных мелочах, выпейте ароматный кофе с чем-то вкусным(да, да, да, в этом случае здоровый образ жизни может чуточку подождать)).

Будьте ветреной, легкой, эмоциональной, веселой, позитивной, нежной, ласковой, заботливой, наивной, страстной, будьте временами капризны и нелогичны, будьте ЖЕНЩИНОЙ, ведь это так классно! Как говорится в аудионастрое «ласковая амазонка» Александра Свияша.

• Я счастлива от того, что я родилась женщиной!
• Я пришла в этот мир праздновать свою женственность!

Если статья понравилась и была полезна — подписывайтесь на обновления.

Полезные материалы:

Нарушение пищевого поведения. Брюшной мозг.

Какую юбку выбрать? Правила первых свиданий.

При использовании материала индексируемая ссылка на сайт обязательна.

Развитие женственности у девочки начинается с раннего возраста. Когда она смотрит на маму и повторяет за нею движения, позы, фразы. Когда пытается перед накрасить помадой губы или ножницами сформировать причёску. И даже когда просит: «Папочка, ну пожалуйста, купи мне мороженое..» Как тут отказать такому ?! А ей того и надо! И дитя уже понимает, что быть ласковой выгодно…

Приветствует вас, друзья! И сегодня мы поговорим о самом главном, что есть в женщине — её женственности, о развитии в себе женственности.

Воспитание девочки

Но так ли часто всё гладко проходит в обычной жизни? Что если папа мало обращает внимания на малышку, а маме совсем не доставляет радости собирать разбросанные туфли или сломанную помаду?… И девочка остаётся наедине с собой (в лучшем случае) или наказание следует за наказанием. О каком развитии женственности и воспитании черт Настоящей Женщины может идти речь в данном случае? Увы, так бывает не так уж редко.

А кто из женщин среднего поколения не вспомнит о проверке макияжа или маникюра на школьных линейках? Выделяться из толпы и стараться не приветствовалось. А вот получение хорошего образования, профессии, карьерный рост, умение всё делать самой – это да, то, что надо. Наши мамы так воспитывались, так же они воспитывали и нас. Возможно, им даже и в голову не приходило, что помимо накормить-напоить, научить быть хорошей , надо было учить нравиться мужчинам, уметь с ними легко и непринуждённо общаться, вести себя с достоинством, но в то же время быть ласковой с мужем, поддерживать его в любых начинаниях, вдохновлять, наконец. Откуда им было это знать, если, не успев поднять на ноги крошку-малышку, им надо было спешить на работу, успевать сразу в нескольких местах, стоять в длинных очередях за продуктами, одеждой, техникой и квартирами. Таково было время, и винить сейчас, кого бы то ни было, не имеет никакого смысла!

Есть , которым повезло родиться с природной непосредственностью и обаянием. Они наделены женственностью от природы и умеют ею пользоваться на уровне подсознания. Такие представительницы прекрасного пола выделяются из толпы, их просто невозможно не заметить. Их и часто завидуют другие женщины. Думаю, не стоит этого делать! Гораздо разумнее поучиться у них умению преподносить себя миру.

Вот мы и подошли к самому главному – что делать, если женщина не довольна собой, в себе как в женщине. И первое, что нужно предпринять – осознать данный факт. Совершенно спокойно, без лишних эмоций, избегая самоуничижения и самоедства. Кстати, это будет очень шагом…
Затем следует принять решение. Или вы ничего не делаете, продолжаете жить в том же ключе, что и до этого, или не смиряетесь с подобным обстоятельством и решаете начать работу над собой, над своей , внешностью, принимаете решение разбудить свою Внутреннюю Женщину. Следует понять, что практически любое качество человека подвластно изменению в ходе работы над собой.
Женственность – не что иное, как набор качеств Женщины (именно с большой буквы), которые вызывают восхищение и одобрение у мужчин и других Женщин.

Советы по воспитанию в себе, Любимой, качеств Настоящей Женщины

Итак, отбросим все сомнения и стыд, останемся наедине с собой и приступим к развитию женственности в себе. Вот некоторые советы, которыми вы можете воспользоваться в своём начинании. Помните, только вы как нельзя лучше знаете себя и своё тело, поэтому отберите самые подходящие способы, проявите фантазию – дополните, продолжите приведенные мысли:

• Слово «проблема» исключите из своего лексикона, замените на слово «задача».
• Ставьте себе ежедневно маленькие, но реальные, задачи. Например, получить комплимент от А.И.
• Работайте с оценкой текущих событий. Например, вечером перед сном просматривайте прошедший день и анализируйте проделанную работу.
• Установите себе правило: на каждое критическое замечание в свой адрес находить как минимум три достоинства. Не бойтесь иронизировать! Лёгкая ирония позволит вам с юмором и виртуозностью защититься от себя и окружающих.
• Утреннее самовнушение перед зеркалом – обязательное условие хорошего настроения! Помните – вы лучшая и вы умница!
• Лёжа в постели перед сном себя идеальной, такой, какой хотите видеть себя. Рисуйте в мыслях, представляйте в разных ситуациях свой совершенный, но достаточно реальный образ, вживайтесь в него.
• Немедленно и решительно займитесь физическими упражнениями! Пусть это будет 10 минут в постели или полчаса в спортзале, всё зависит от вашего желания изменить себя и приблизиться к идеалу.
• Отрабатывайте движения своего тела. Повторяйте себе – я гибкая и мягкая! Именно так! «Твёрдое» можно сломать, а «гибкое» гнётся, но не ломается. «Мягкое» смягчает любые удары судьбы. Как можно чаще вспоминайте об этом!
• Учитесь подавать себя «вкусно». Вкус и чувство меры, достоинства и недостатки – в этом сочетании весь изюм Настоящей Женщины!

Залог любого успеха заключается в настойчивости и регулярности. Невозможно чего-то достичь, вспоминая время от времени о поставленной задаче. Вживитесь в желаемый Образ, удерживайте его в мыслях общим фоном.

Каждая девочка, девушка, женщина имеет в себе все те качества женственности, которые присущи им от природы, просто не все их в полной мере используют и развивают. Как правильно восстановить эти качества и развить в себе истинную женственную природу — эти и другие подобные вопросы будут рассматриваться в данной статье, чтобы женственность цвела и развивалась в каждой даме. Начнем мы с восстановления основных качеств женственности.

С точки зрения мужчин, женщина имеет в себе две стороны обаяния: духовная красота и человеческая природа. Под духовной красотой понимается — добрый характер, излучающий теплоту, нежность, заботу и внутреннее счастье, и понимание мужчин является также немаловажной составляющей каждой женщины. Человеческая природа содержит в себе такие качества как: внешность, манера поведения, домашние навыки и любовь к детям. Об этом поподробнее…

Добрый характер

Развитие женственности — означает развитие доброты. Само общение с девушкой должно приносить положительные эмоции и ощущения. Если же в ней чувствуется злость, коварство, грубые манеры поведения или же непристойная речь, то это будет только отталкивать ее от окружающих и понижать женственные черты характера. Теплота, нежность, забота и внутреннее счастье дается женщине от рождения, поэтому ей необходимо лишь это сохранить и не утратить.

«Царство женщины — это царство нежности, тонкости, терпимости» Жан Жак Руссо

Развитие женственности происходит тогда, когда в речи девушки присутствует искренность, нежность, теплота и доброта. Положительно складывается общение с девушкой, когда она одаривает всех окружающих своим приятным тоном, тонким голосом и теплотой сердца. Для развития необходимо делать добрые дела для окружающих от чистого сердца. Добрые дела могут быть разного рода, лишь бы они помогали и приносили пользу окружающим. Начните кормить бездомных животных и птиц, заботиться о старшем поколении, помогайте нуждающимся в виде еды или одежды, делайте пожертвования в храмы и желайте всем людям счастья независимо от их поступков.

Материнский инстинкт

Женщине природой дан инстинкт материнства, но это не означает, что она его приобретает только после рождения своих детей. Она им пользуется в течение всей своей жизни, начиная от детских игр в куклы, затем продолжается ухаживанием за цветами и животными, членами своей семьи, родителями и старшим поколением, и наконец-таки истинное материнское чувство раскрывается перед детьми.

Что собой представляет материнский инстинкт? Это означает забота об окружающих, подача теплоты, нежности и доброты, понимание и прощение, отсутствие эгоизма и служение от чистого сердца, без корысти и зависти — так мне понимается материнский инстинкт. Ведь можно рассмотреть разные варианты жизни, от животных до человека, и в любом роде мама является источником тепла, заботы, утешения, прощения и нежности. Поэтому необходимо помнить о таких качествах характера материнского инстинкта, которые присутствуют в каждой даме от природы и не утрачивать ни капельки из того, что дано нам свыше. Ведь все, что нам дано в жизни — дано для выполнения роли, которую необходимо сыграть достойно своему предназначению. А женскому полу дано предназначение быть женственной, любящей и заботящейся об окружающих. И необязательно это может проявляться только в пределах семьи — это может быть также проявлено и на работе.

Внешняя сторона

Чтобы восполнить в себе запасы женственности, необходимо начать с внешнего вида. Это в первую очередь опрятность, чистота, приятные ароматы, отсутствие грубости в манерах поведения и общения, ровная осанка и легкие плавные движения. Как можно больше в своем гардеробе иметь юбок и платьев разных цветов и фасонов, чаще их надевать и носить разные украшения, ухаживать за своими ногтями и волосами, пользоваться косметикой. Как правило, еще с древних источников известно, что длинные волосы есть поистине самое главное украшение женщины, а также ее защита. Поэтому необходимо ухаживать и следить за своими волосами, если есть возможность, а она всегда есть, отращивать красивые волосы и опрятно прибирать их.

Каждая дама должна быть хорошей хозяйкой в доме, а именно, уметь приготовить и накормить своих домочадцев, а также прибраться, когда это необходимо. Это ей не должно доставлять хлопот и неприятных ощущений, а идти от сердца с теплотой и заботой. В способствуют занятия творчеством, а именно петь, вышивать, вязать или рисовать. Занятий очень много можно придумать, но необходимо найти что-то для себя, для своей души. И это занятие может быть даже одним, но это должно доставлять наслаждение, отдых и приятное настроение, чтобы разгружаться от будних занятий.

Также, для развития женственности, необходимо больше общаться со своими знакомыми, ходить в магазины, гулять, наслаждаться природой и птицами, а также детьми, играющими на детских площадках. Хорошо совершать прогулки вдоль берега водоема, очень успокаивает и расслабляет. И просто находить немного времени для себя любимой, будь то час или два в день, но потратить его с пользой для себя. Тогда появится желание отдавать тепло и заботу окружающим, делиться с ними положительным настроением и излучать внутреннее счастье!

Начните ценить простые радости

Радости в жизни есть всегда, поэтому, чтобы обрести , нужно видеть его снаружи во всем, что вас окружает. Развивайте в себе позитивное мышление, которым вы можете пользоваться каждый раз, как только у вас появляется грустное настроение или неудачи. Ведь то, о чем мы думаем — мы притягиваем в свою жизнь, отсюда делаем выводы сами. Радуйте себя красивыми нарядами и новыми покупками, носите только красивые вещи и не портите себе настроение старыми, порванными или же испачканными вещами, иначе вы будете терять женскую красоту и очарование. Подобные простые радости и есть ответ на вопрос, с чего начать развивать женственность.

Ошибки, которые допускают женщины

Женщины с течением времени порой забывают о своем обаянии и красоте, перестают ухаживать за своим внешним видом, не считают это обязательным, а если и делают это, то только по праздникам. Это ошибка! Тем самым они утрачивают запасы женской энергии, у них появляются конфликты с окружающими, теряется энергия, в итоге становится мало сил для выполнения своих обязанностей, не могут в полной мере дарить тепло и сиять внутренним счастьем.

Которые все самое лучшее отдают своей дочке, а сами носят что придется. Это еще одна ошибка! Необходимо любить себя и не допускать подобных случаев. Дети должны обладать только тем, что положено им в их возрасте, не более того. Забывать о себе в этом случае нельзя. Если есть возможность хорошо одевать и дочь и себя — то это отлично, но если же нет такой возможности — то необходимо соизмерять желания детей и свои собственные. Дети, встав взрослыми, должны сами себя обеспечивать и не зависеть постоянно от родителей. Если же они еще малы — то нужно им прививать знание о том, что всегда должна быть мера в потребностях.

Также имеются дамы, которые работают с утра до вечера, в надежде обеспечить, наконец, свою семью всем необходимым и теряют много энергии. Очень часто это прослеживается у матерей-одиночек. Такие женщины очень часто забывают о себе, живут только ради других, теряют себя и перестают быть женственными. В данном случае необходимо найти ту середину, в которой они бы чувствовали себя комфортно, и в то же время находили время для своего уединения и уходом за внешностью. Это требует не так много времени и сил, как кажется многим, просто нужно, чтобы появилось желание и тогда все получится. Желание появляется тогда, когда есть, для кого жить. Развитие женственности означает восстановление в себе истинной женской природы. Найдите свой источник вдохновения, развивайте свой характер и у вас все наладится в лучшую сторону!

Взаимоотношения

О правильных взаимоотношениях были написаны много лет тому назад и подтверждены практикой времени. Женщина является источником вдохновения для мужчины, его поддержкой, уважением и почитанием. Для того, чтобы быть источником вдохновения, необходимо обладать определенными качествами характера, а именно — нежностью, добротой, заботой, слабостью, красотой и внутренним счастьем. Она должна находиться под опекой мужчины — сначала отца, дедушки или брата, и затем уже, в будущем, от мужа и своих детей. Муж должен быть источником защиты и главенства в семье. Если же в доме верх над всеми делами берет жена, то она приобретает мужские функции в семье, а также выполняет мужскую роль. Тем самым у нее в итоге остается мало сил для того, чтобы самой быть женственной, а мужчине мужественным.

Муж должен брать ответственность за принятие решений в семье, при необходимости он может советоваться с женой, и, если муж не против — то за какое-то решение жена может взять сама на себя ответственность, но основная роль принятия решений должна принадлежать мужу. Тем самым главой семьи становится мужчина, и он приобретает свойственную ему от природы роль. А женщина становится хранительницей того самого очага, которая обеспечивает уют, покой и мир в семье. Она же является ответственной за эмоциональный климат в семье, поэтому необходимо научиться спокойно реагировать на разные жизненные обстоятельства, находить компромиссные решения совместно с мужем и создавать доверительные отношения друг с другом, тогда станет намного проще улаживать конфликтные вопросы.

«Мужчина может сказать все что угодно, но его действия показывают его настоящее отношение» Неизвестный автор

Более всего на свете мужчина хочет, чтобы восхищались его мужскими качествами. Если вы восторгаетесь только теми его свойствами, которые присущи и мужчинам, и женщинам, он бу­дет несколько разочарован. Например, если вы будете восторгаться его добротой, предусмотрительностью, приятной внешностью или внешним лоском, он будет благодарен вам за ваши слова признательности в его адрес, но это навряд ли заставит почувствовать его настоящим мужчиной. Он хочет, чтобы в нем замечали и ценили мужские качества. Это его мужское тело, умения, способности, достижения и мечты. В результате такого восхищения в нем проснется глубокое чувство признательности и любви.

Итак, время подводить итоги. в понимании мужчин обладает духовной красотой и человеческой природой. Большая часть из них ей дана от природы, остальное — приобретается, если изучать основные законы женственности и соблюдать их, не утрачивая свое истинное предназначение быть женственной. Уроки девочкам даются с самого детства, при общении с женщинами: их учат прибираться в доме, ухаживать за своим телом и волосами, носить платья и украшения, и кормить домочадцев, учат нежности, заботе и красоте. Необходимо дамам развивать в себе на протяжении всей своей жизни качества женственности и тогда им будет очень легко общаться с окружающими и выполнять свою роль в семье.

Как развить в себе женственность и сексуальность: 7 эффективных способов

Женственность и сексуальность – это чаще всего результат систематических стараний и работы над собой. Сексуальными и женственными, как правило, не рождаются, а становятся. Поэтому, если у вас возникло острое желание развить в себе женственность и сексуальность, то не поленитесь ознакомиться с ниже представленными рекомендациями, направленными как раз на развитие женственности.

1. Уничтожайте свои комплексы

Прежде чем вы приступите к взращиванию в себе женственности, необходимо основательно поработать со своей самооценкой и уничтожить любые комплексы, в том числе недовольство собой. Невозможно оставаться привлекательной, желанной и сексуальной, если одно лишь отражение в зеркале наводит на вас панический страх и провоцирует неприятие себя. Мы не хотим сказать, что женственные и привлекательные женщины не заботятся о своей внешности. Напротив. Они закрывают глаза на недостатки, и умело акцентируют внимание на своих достоинствах.

2. Работайте над манерой общения

Истинная женщина всегда мягкая и притягательная в общении. Ее речь ровная и спокойная, иногда немного медлительная. Она не перебивает собеседника и не повышает голос, ее хочется слушать, она как будто обволакивает собой во время общения. С ней приятно находиться и легко общаться на любые темы.

3. Учитесь владеть своим телом

Наверное, вы замечали, как женственно и «вкусно» выглядят женщины-танцовщицы. Причем их привлекательность абсолютно не зависит от исходных внешних данных и параметров. Женщина, искусно владеющая своим телом, всегда женственна и сексуальна. Ее жесты плавные и утонченные, а манеры изысканные. Когда вы научитесь владеть своим телом, вы поменяетесь до неузнаваемости, даже ваш взгляд станет слегка самодовольным и игриво сексуальным.

4. Балуйте себя и свое тело

Представьте, что ваше тело – это дорогой автомобиль, который требует больших вложений и качественного обслуживания. Никогда не экономьте на косметике и уходовых процедурах для тела. Если сейчас у вас нет возможности посещать дорогие спа-салоны и регулярно проделывать омолаживающие процедуры, занимайтесь уходом за собой в домашних условиях. Устраивайте себе расслабляющие солевые аромаванны, делайте массаж ног и ягодиц, направленный на улучшение кровообращения. Это поможет придать вашему телу тонус, а вам уверенности в себе.

5. Будьте открыты для мужчин

Мужчины в большинстве своем тянутся к открытым и располагающим к себе женщинам. Как стать такой? Очень просто. Будьте доброжелательной и отзывчивой, не бойтесь интересоваться жизнью мужчин и просить у них помощи, если она действительно требуется. В этом нет ничего зазорного и постыдного. Женщина слаба по природе своей, а мужчина, если оннастоящий, никогда не откажет женщине в помощи, если она ему по плечу.

6. Полюбите юбки и платья

Как бы красиво и стильно не смотрелись на женщине брюки или джинсы, в юбках и платьях она всегда будет выглядеть изящно, элегантно и сексуально. Разумеется, не стоит насиловать себя юбками в морозную погоду. Но когда за окном солнечно и зелено, не отказывайте себе в удовольствии гордо дефилировать в юбке, ловя на себе взгляды прохожих мужчин.

7. Носите красную одежду

Уже давно доказано, что красный цвет одежды стимулирует сексуальное желание и придает уверенности в себе. Если же в красном вы чувствуете себя скованно и неуютно, то надевайте его под одежду. Красное белье или красный цвет лака – это отличные стимуляторы, пробуждающие женственность и сексуальность. Позволяйте себе иногда такую роскошь, как красивое кружевное красное белье. Оно, несомненно, поможет вам повысить самооценку и пробудить в себе настоящую женщину.

Текст: Flytothesky.ru

Читайте также:
12 неожиданных вещей, которые делают женщин привлекательными в глазах мужчин

Поделитесь постом с друзьями!

Как развить в себе неповторимую женственность и привлекательность

Сколько бы ни было лет женщине, как бы она ни выглядела, она всегда ищет секреты привлекательности, секреты которые помогут открыть и развить ей свою женственность.

А так как нас, женщин, много, то и мнений где найти свою женственность также много. Кто-то считает, что она уже есть в каждой женщине, стоить лишь только дать ей шанс проявиться, кто-то думает, что женственность можно развить, другие говорят, что женственность это дар.

Мы не будем спорить, а рассмотрим лучше каждое мнение.

Где найти свою женственность?

Ну видимо в себе самой. Главный вопрос: как найти?

Психологи уже доказали, что природа дарит женственность всем женщинам, вот только каждой свою женственность. И для начала тебе придётся разобраться со своим набором женственности. В этот набор входит: стиль, неповторимый шарм, способность очаровывать и обольщать мужчину, женская чувствительность, доброта, нежность. Женственность это дар, но он дан всем женщинам. Необходимо только принять его и рассказать о нём, продемонстрировать его миру.

Начни искать свою женственность со своей врождённой чувствительности. Чувствительность помогает тебе отловить своё настроение: плохое или хорошее, даёт тебе возможность выбрать, где и как тебе будет лучше. Умение отделить свои желания от чужих так же идет от твоей чувствительности. Необходимо только замедлиться и начать прислушиваться к себе. И в этом тебе помогут медитации.

Женственности следует научиться.

Чему можно научиться женщине? Каким таким женским премудростям?

Одна из премудрости женской – это владение своим телом: плавность, мягкость, полёт в движениях. Этому можно научится на танцах: восточных или танго, на йоге. Все эти навыки помогут красиво нести своё тело.

Ещё одна премудрость – умение находить общий язык со всеми. Когда с тобой приятно общаться, ты производишь впечатление обаятельной девушки. Обычно про таких говорят: “Ах, как с ней было интересно, она такой приятный собеседник”. А тебе надо было лишь слушать, поддакивать и одобрять речь собеседника. Этому можно научиться на курсах риторики, курсах актерского мастерства.

Помни о своей внешности

Ухоженная внешность: чистая кожа, красивый маникюр, хорошо сидящая одежда. Видишь – это совсем не сложно. А сколько бонусов это дает в общении с мужчинами! И иногда ухоженности можно добиться простым действием: выспаться.

Лучший способ развить свою женственность – это сочетание гармонии внутреннего и в внешнего мира

А что можно раскрыть в себе?

Принимать себя, такой, какая ты есть.

Принятие себя такой, какая ты есть не означает выставление своих неприглядных черт характера на всеобщее обозрение. В этом процессе необходимо помнить, что ты уникальна и отлична от всех. У тебя есть и сильные стороны и слабые. Начни делать акцент на своих сильных сторонах и будешь чувствовать себя уверение в жизни.

Начни ценить то, что есть в тебе. Пойми, то что есть в тебе, другие нарабатывают годами. Так позволь этому быть!

Но не забывай, что саморазвитие никто не отменял. Акцентируй свое внимание и внимание других на своих лучших качествах, а те, что тебе не нравятся, начинай исправлять.

Создавая свой образ, постарайся совместить в нём и свою душевность, и адекватную оценку восприятия тебя окружающими.

Играй

Игрой ты даешь понять мужчине, что он тебе нравится. Самый безболезненный способ узнать нравишься ты мужчине или нет – это флирт. Своё заигрывание с мужчиной всегда можно списать на свою сиюминутную игривость.

Игрой ты можешь показать, что с тобой не всё так просто и легко и мужчине придётся попотеть, чтобы завладеть тобой. Ты можешь легко и ненавязчиво показать свою ценность, свои цели, ожидания от мужчины.

Игра поможет тебе управлять отношениями и самой определять, на какой уровень переходить. Умение управлять отношениям, дает тебе возможность получить то ухаживание, которое ты хочешь.

Как развить в себе женственность и привлечь мужчину мечты — Я любимая

4. Чаще общайтесь с женщинами

Современные женщины мало общаются друг с другом, потому что верят, что женской дружбы не существует. Но такая позиция ограничивает возможности.

Если вы не хотите заводить подруг, просто общайтесь с другими женщинами. Оглянитесь вокруг, и вы увидите, что мир полон мудрых, женственных и добрых женщин. Активное общение с такими личностями усилит вашу женскую энергию и поможет стать более успешной. Только женщина может понять все чувства и эмоции другой женщины без слов.

Возможно, и не существует настоящей женской дружбы, но это не исключает общение между представительницами прекрасного пола. Мать и бабушка могут многому вас научить и передать свой бесценный опыт. Не стоит стесняться спрашивать их совета в любом возрасте.

5. Не взваливайте на себя слишком много

Женщины, которые считают, что могут со всем справиться сами, обычно успешны, но несчастны. Они не понимают, что их независимость и гордость отбирает у них энергию.

Иногда нормально притвориться слабой женщиной и попросить мужчин о помощи. Галантные мужчины будут даже рады помочь прекрасной даме. Кроме того, вы сможете уделить больше времени себе, своему развитию и энергетическим практикам.

Настоящая женщина точно знает свое предназначение и умеет расставлять приоритеты. Те, кто не может представить жизнь без детей, не должны пытаться совмещать семью и карьеру. Лучше выбрать что-то одно, чем гнаться за двумя зайцами и не поймать ни одного.

6. Старайтесь быть разносторонней личностью

Привлекательные, интересные и женственные дамы всегда открыты для перемен и верят в безграничность своих возможностей. Каждая женщина красива, уникальна и может блистать, словно алмаз. Если вы хотите привлекать настоящих мужчин и развить свою женственность, вы должны, как настоящая актриса, играть жену, мать, дочь или сестру в разных ситуациях, а также уметь перенаправлять внимание с одной вещи на другую.

Это умение даст вам возможность забыть о проблемах и улыбаться так, будто у вас все отлично. Мужчины восхищаются позитивными женщинами, которые умеют контролировать эмоции и оставаться женственными несмотря ни на что. Такие женщины просто обречены на счастье, потому что их качества поднимают самооценку их мужчин.

7. Держите дом и мысли в чистоте

Ваш дом — это не просто место, где вы живете, но и сильный энергетический центр. Между вами и вашим домом существует сильная энергетическая связь. Вам никогда не достичь желанного уровня женственности, если дома у вас неуютно и грязно. Помните, что именно женщина является хранительницей очага. Не нужно тратить 24 часа в сутки на уборку, но помните, что опрятность и уют — женские обязанности.

Кроме этого стоит очистить тело и дух. Как это сделать? Проше всего принять контрастный душ или ванну с морской солью. Это освежит вашу энергию и избавит от негативных мыслей. Вода обладает свойством избавлять от отрицательной энергии.

Если вам свойственна мужская манера поведения, не отчаивайтесь. Женственность — это набор действий, поведение, отношение и взгляды, характерные для настоящей женщины. Это значит, что любая представительница прекрасного пола может развить в себе это качество.

Как развить женственность? | Мужчина и женщина

Многие женщины живут себе и живут, не подозревая, что они что-то делают не так. И в какой-то момент чувствуют, что сильно устают на работе, что измотаны и истощены, в личной жизни кавардак и выхода как будто бы нет.

А нужно-то всего лишь начать делать все по-женски, соединиться со своей природой. Поэтому приходится женщинам развивать свою женственность, учиться жить по-другому.

Я хочу поделиться с вами самыми основными моментами, которые стоит воплотить в жизнь, дабы перекочевать на женский полюс.

Для начала начните принимать свою женственность. Без понимания своей природы многое может оказаться просто бесполезным. Подчеркивайте то, что вы женщина. Носите юбки и платья, добавляйте к своему образу украшения. Ухаживайте за своим телом.

Многие думают, что это все, конечно, важно, но не настолько, чтобы выкинуть все брюки и обтягивающие джинсы. А зря! Женская энергия аккумулируется в матке, и область живота всегда должна находиться в расслабленном состоянии. Когда женщина носит брюки, это место зажимается, и энергия не может циркулировать свободно.

Основным моментом в развитии своей женственности хочу выделить расслабление и удовольствие. Женщина все может получить легко, без войны и сложностей. Ведь ее главная задача — «цвести и пахнуть», жить в легкости и радости.

Чтобы проще понимать, насколько ваша жизнь соответствует этому принципу, есть простое правило «хочу и надо». Все в жизни женщины должно исходить из контекста «хочу», но, к сожалению, многие живут лишь в контексте «надо». Проанализируйте, как это происходит у вас, и вы поймете, что именно нужно поменять и куда бы вы хотели двигаться. Самое главное, перестраивайте и наполняйте свою жизнь не спеша.

И еще один важный принцип. Начните жить медленнее. В спешке женщина наполняется мужской энергией. Это для мужчин полезен стресс и быстрый темп жизни. Преодолевая препятствия, они становятся сильнее. Это их мужская инициация, так они становятся мужчиной не только физически, но и социально.

Женщину должны наполнять покой и расслабленность. Найдите свой темп жизни, при котором вы не упустите настоящего, но и не завязнете, как в пучине. Наслаждайтесь каждым мгновением, пусть происходящее не проносится мимо вас, а украшает и наполняет вашу жизнь.

Развить женственность за короткий срок невозможно, это длительный и увлекательный процесс. Здесь очень много тонкостей и нюансов, много собственных секретов, которые вы будете раскрывать для себя каждый новый день своей жизни.

Но еще одним секретом я с вами поделюсь. Это ощущения. Взаимодействие с миром по-женски происходит через ощущения. Мужчины живут в голове, действуют «из головы». Ведь голова — это их место силы, там накапливается их мужская энергия.

Это одна из проблем современных женщин — они тоже переселились «в голову». Мы так привыкли, и нам кажется это правильным. Но дело в том, что даже самая умная женщина не сможет мыслить лучше, чем мужчина.

Женская стихия — это чувства, и когда мы воспринимаем мир через ощущения, нам открывается намного больше возможностей. Поэтому развивайте свои органы чувств, живите в теле. Поддерживайте себя в этом, ходите на танцы, йогу, стрейчинг, танец живота. Найдите то, что подойдет именно вам.

А прямо сейчас я предлагаю вам выполнить одно упражнение: почувствуйте, что происходит в вашем теле. Перенесите все свое внимание в тело — и ощущайте! Будьте внимательны, не нужно выполнять это упражнение «из головы». Такие ответы, как «спокойствие, волнение, счастье», нам не подойдут. Это — эмоции, а нас интересуют ощущения, такие как «болит, режет, крутит, давит, горячо, холодно, тепло» и прочее.

Если вы поймете, что опять живете «от головы», остановитесь, почувствуйте ногами землю, ощутите, как воздух прикасается к вашей коже, подышите медленно животом. Ваше тело вас никогда не обманет. Ощущайте все, что происходит у вас в теле. Это даст ответы на все ваши вопросы. Если телу комфортно — значит, все хорошо, все идет нормально. Если в теле дискомфорт — что-то не так.

Пусть ваш путь к своей Женщине будет наполнен любовью и счастьем!

Теги: хорошее самочувствие, самосовершенствование, самоанализ, полезные советы, успешность, самопомощь, мужчины, женщина, самопознание, мужчина и женщина, энергия, хорошее настроение, успех

Как развивать в себе женственность и сексуальность?

Какую женщину хочет видеть рядом с собой настоящий мужчина? Красивую, умную, заботливую…Список самых важных женских характеристик у каждого мужчины может отличаться. Но есть два неизменных качества, которые должна развивать в себе каждая представительница прекрасной половины общества — женственность и сексуальность.

Fotolia

Красота — это еще не все!

Сегодня современные возможности косметологии могут превратить даже самую обычную «серую мышку» в настоящую красавицу. Действительно, все мы стремимся выглядеть красивыми и прикладываем немало усилий, чтобы нравится себе и окружающим. Мужчины любят глазами — это не секрет. Они и есть самые главные ценители женской красоты и обаяния. Но, как показывает практика жизни, женятся далеко на всегда на красивых. Потому что кроме внешней красоты настоящая женщина должна излучать сексуальную энергию и оставаться женственной.

Fotolia

Что думают мужчины о женственности и сексуальности?

Этим качествам наверняка нельзя дать четкое определение. Несомненно одно — это намного более важные характеристики для дам, чем красота и очарование. Но каждый мужчина по-своему понимает, что такое женственность и сексуальность. Давайте узнаем, что думают представители сильного пола по этому поводу.

Дмитрий, 35 лет, программист: «Женственность проявляется во всем — в походке, в манере «нести себя», в голосе, во взгляде…Это сложно объяснить, потому что не всегда красивая девушка обладает женственностью и сексуальностью. Но соглашусь с тем, что эти качества в женщинах, мы, мужчины, сразу замечаем».

Fotolia

Евгений, 27 лет, менеджер по продаже: «Когда я знакомлюсь с красивой девушкой, для меня важны не только ее внешние данные. Иногда длинноногие красавицы могут оказаться абсолютно неинтересными, «пустыми» изнутри и с первых фраз. Мне кажется, женственность и сексуальность проявляется на уровне флюидов. Мы как-то их сразу чувствуем и начинаем «охоту». И женщина не обязательно должна соответствовать эталонам красоты. В ней должен чувствоваться особый шарм — это и есть женственность».

Юра, 31 год, экономист: «Я распознаю женственных дам с первого взгляда, с первой улыбки. Просто женственность читается даже по фотографии. Она в глазах и ее не скроешь, как и сексуальность. Для каждой девушки важно развивать именно эти качества в себе, потому что они и отличают женщину от мужчины».

Как развивать в себе женственность и сексуальность?

Женственность и сексуальность формируются в процессе воспитания, но часто подавляются нередко тем же воспитанием, установками и стереотипами.

Как развивать в себе женственность и сексуальность? Как стать тантрической женщиной и научится владеть инструментами соблазнения? Как накопить женскую энергию и пробудить сексуальность? Как освободиться от негативного опыта в прошлом, повысить самооценку и создать свой идеальный образ?

Елена Трибрат

Это, пожалуй, одни из самых важных вопросов, которые задает себе женщина, стремящаяся быть любимой, желанной и счастливой. Теперь каждая из вас может получить на них ответы!

Искусство быть женщиной или чего хотят мужчины?

Психолог с 10-летним стажем, коуч по женственности и сексуальности, владелица школы “Красоты и женского совершенства”, Миссис Украина Мира и просто счастливая жена и мама Елена Трибрат приглашает всех женщин на живой тренинг «Искусство быть женщиной…или чего хотят мужчины?», который состоится в Киеве в эту субботу, 12 сентября с 11:00 до 19:00 по адресу бульварТараса Шевченко, 36-а

Топ-13 секретов, которые будут раскрыты для каждой женщины

На тренинге вы узнаете:

1. О силе женских прикосновений
2. Кто такая тантрическая женщина;
3. Что значит Твой голос внутри него;
4. Об инструментах женского соблазнения;
5. Что значит думать, как «он», поступать, как «она»;
6. Утренние ритуалы накопления женской энергии;
7. Пробуждении сексуальности;
8. Где встретить достойного мужчину?;
9. Секрет «влюбления» в себя, повышение уверенности в себе;
10. Секрет 100%-й победы по-женски в любой ситуации;
11. Три тайны жизни женской энергии;
12. Освобождение от прошлого;
13. Создание своего идеального образа.

Елена Трибрат

— Каждой женщине нужно понимать и чувствовать свою женскую природу, крайне ценно уметь выстраивать гармоничные отношения в семье и со своим мужчиной.
Именно поэтому, я предлагаю Тебе более подробно узнать, как же это сделать, а еще окунуться в мир мужских желаний, понять, как быть неотразимой и потрясающей женщиной всегда!
Я сама прошла этот путь, и не всегда он был легким, но сейчас я точно знаю, что нужно для того, чтобы быть любимой и счастливой. И с радостью поделюсь этим с Тобой в своём авторском тренинге (Елена Трибрат).

Более подробную информацию об авторском тренинге Елены Трибрат можно узнать ЗДЕСЬ.

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Как использовать свою женскую энергию, чтобы поднять самооценку

В каждом человеке есть божественная женская энергия, независимо от того, мужчина вы или женщина. Но в современном обществе многих из нас учат, что лучше всего оттолкнуть нашу женскую энергию.

У мужчин женственность рассматривается как слабость. У женщин женственность воспринимается как дикая, неконтролируемая и чрезмерная.

Но мы, как общество, потеряли связь и понимание того, что наша женская энергия отделена от нас и что каждому из нас необходимо подключиться к этой энергии, чтобы по-настоящему балансировать между мужской и женской энергией, присутствующей в каждом и каждый из нас.

В то время как женскую энергию можно использовать для множества вещей, в этой статье конкретно подробно рассказывается, как использование вашей женской энергии за счет большей чувственности дает вам возможность почувствовать себя более ценным, самолюбивым и избавиться от неуверенности в себе.

Если вы предпочитаете слушать или смотреть, вся эта статья доступна в виде эпизода подкаста, который включает в себя больше личных историй в качестве примеров.

Если вы любите подкасты, не забудьте подписаться или подписаться на iTunes, Spotify, Stitcher или где угодно, где вы слушаете подкасты!

Исцеление женской энергии и использование ее — это мощный инструмент, к которому у всех есть доступ.

Почему так важно охватывать женскую энергию

Нельзя игнорировать вашу женскую энергию. Ваша женская энергия — это то, что позволяет вам расслабиться, подзарядиться и действовать как можно лучше. Ваша женская энергия — это то, что позволяет вам соединяться с собой, доверять себе и любить себя.

Без женской энергии ваше внимание становится очень мужским, как то, что в основном видит наше общество, как делает, делает и делает. Мужская энергия — это то, что заставляет нас стремиться к большему, добиваться чего-то и добиваться результата.И хотя все это прекрасно, мы не хотим находиться в этой энергии все время.

Использование вашей женской энергии важно, потому что это позволяет вам всего лишь быть . Помните, мы здесь как люди существа , а не как люди дела .

Чем больше вы позволяете себе быть таким, какой вы есть, без осуждения, только с принятием, тем больше вы соединяетесь со своей женской энергией, и это чертовски мощно.

Я дам вам понять, что это непросто, нелегко в обществе, которое научило нас, что вас недостаточно.Недостаточно красив, недостаточно умен, недостаточно делает, недостаточно худой.

Воссоединение с женской энергией позволяет вам быть таким, какой вы есть. Так вы повышаете свою самооценку и любовь к себе. Так вы избавитесь от постоянной неуверенности в себе и просто начнете доверять себе и своим решениям.

Вот почему охватывать свою женскую энергию так чертовски важно. Это позволяет вам просто быть собой, ничего не меняя.

Заблокированная женская энергия может лишить нас связи с нашими чувствами, что может принести нам столько радости.

Как повысить женскую энергию

Один из наиболее часто задаваемых вопросов — как можно воссоединиться с их женской энергией и позволить этой энергии вернуться в свою жизнь.

Хорошая новость в том, что это действительно просто. И хотя это может быть просто, это не обязательно означает, что это легко.

Проще говоря, увеличение вашей женской энергии — это умение замедляться. Вниз.

Лучший способ добиться этого — стать более чувственным. Стать чувственным не означает стать сексуальнее.Но если ты становишься сексуальнее, значит, ты боишься.

Чувственность означает, что вы учитесь охватить все свои чувства. Это означает, что вы наслаждаетесь запахом вина или яблока перед тем, как сделать глоток или откусить. А затем почувствуйте ощущение и вкус на языке, когда он спускается по горлу и попадает в желудок.

При любой возможности примите свою божественную энергию богини.

Это значит, что вы научитесь прислушиваться к звукам природы. Это означает, что вы начинаете узнавать знаки по своему телу.Это означает, что вы используете все своих органов чувств, чтобы по-настоящему прочувствовать каждый момент.

В мире, в котором все время метается, мы редко тратим время на то, чтобы наслаждаться простыми радостями жизни. Мы редко даем себе время просто быть и по-настоящему слушать.

Вот что значит быть чувственным.

И чем вы более чувственны, чем больше вы используете свою женскую энергию, тем больше вы учитесь, чтобы всего лишь было .

Чем больше вы учитесь быть просто, тем больше вы говорите себе, сигнализируя себе, что можно уделять время себе, это нормально замечать мелочи, нормально быть с собой таким, какой вы есть.

Чем больше вам нравится быть таким, какой вы есть, тем увереннее вы станете и тем больше ваша самооценка будет стремительно расти.

Ваша священная женская энергия — вот что делает вас чертовски сильным.

Мощь в вашей женской энергии AF

Надеюсь, вы уже понимаете, насколько мощно опираться на свою женскую энергию.

Прикосновение к вашей женской энергии — вот что связывает вас с вашей истиной и обратно с самим собой.

Уверенность в себе, чувство собственного достоинства и любовь к себе — это мощно.Как вы думаете, почему СМИ, общество и компании постоянно говорят нам, что нам нужно меняться? Как вы думаете, почему нас постоянно преподносят как недостаточное количество?

Потому что, когда вы подключаетесь к своей женской энергии, когда вы полностью принимаете себя как женщина и понимаете свою самооценку, вы понимаете, что вам не нужно ничего, кроме вашей собственной правды, любви и силы, чтобы быть, делать и иметь. что-нибудь.

И это, дорогая богиня, и есть сила.

Прикоснуться к женской энергии — значит быть более чувственным по отношению к себе.

Начните осознавать эту силу и самооценку, по-настоящему наслаждаясь каждым моментом (или как можно больше), используя все свои чувства.

И наблюдайте, как полностью трансформируются ваш мир, уверенность и любовь.

Это может показаться слишком простым, но очень часто самые простые вещи влияют на нас больше всего.

Как стать женственнее

Если вы станете женственнее и мягче, то вы станете более привлекательной женщиной.

Мало того, это позволяет вам почувствовать себя более живым и стать более тем, кем вы являетесь глубоко внутри.

Воплощенная женская энергия создается изнутри, и для того, чтобы женщина была более женственной, она должна расставить приоритеты в том, что происходит внутри нее внутри.

В этой статье я сначала покажу вам, как стать женственнее за 4 простых шага.

После этого я поделюсь с вами 18 образами мягкой, женственной женщины.

НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ , чтобы узнать, насколько вы действительно живете в своей женской энергии с помощью моей специально созданной викторины из 9 вопросов!

Будьте женственнее, начиная с изнанки

Довольно легко улучшить то, как мы выглядим внешне, но более важно сосредоточить внимание на истинном воплощении вашей собственной уникальной женской энергии .

У некоторых из самых женственных женщин в мире нет денег на макияж, красивую одежду, обувь, последнюю сумку LV или последние солнцезащитные очки Chanel.

Тем не менее, в глазах мужчины они кажутся чрезвычайно женственными. Потому что (возможно, из-за того, что они живут в более традиционной культуре, где превозносится женская энергия), они сохранили в своем теле естественную волнообразную женскую энергию, с которой они родились от природы.

Не будем также забывать, что в нашем современном мире изображать себя женщинами и одеваться превратилось в своего рода гонку на дно.

Гонка, в которой женщины пытаются конкурировать друг с другом за дешевого мужского внимания. Женщины иногда предполагают, что, одевшись более вызывающе, чем женщина, стоящая рядом с ними, они могут выглядеть более женственными и дорогими.

Вот видео, которое я сняла на тему «Как стать женственнее за 4 простых шага». ..

Что такое женская энергия и как стать идеальной женственной женщиной?

Во-первых, давайте выясним, является ли ваша первичная энергия более мужской или более женской.

Скорее всего, если вы ищете способы увеличить свою женскую энергию и ее выражение, то вы, вероятно, более женственны от природы.

Однако есть некоторые из нас, которые более предпочтительно отождествляются с мужской энергией.

Да, женщину естественно отождествлять с мужской энергией, и это совершенно нормально.

Конечно, я также должен напомнить вам, что некоторые из нас нейтральны по своей сути. Это означает, что некоторые люди (мужчины ИЛИ женщины) не очень четко выражают женскую энергию и не очень четко выражают мужскую энергию.

Итак, эти более нейтральные люди, похоже, не обладают эмоционально выразительной, изменчивой, нецелевой ориентацией сияния , как у более женственного человека.

Они также, кажется, не обладают безличной объективностью или направленной и линейной энергией человека, отождествляющего себя с мужским характером.

Однако большинство рожденных женщин (примерно 80% женщин) будут сильно отождествлять себя с женской энергией. И при наличии подходящей среды и возможности они будут стремиться к существованию за счет этой энергии.

Это часто называют вашим «женским стержнем».

Знаете ли вы мрачное искусство «Высоко ценного подшучивания», которое помогает вам быстро отсеивать не те типы мужчин и создавать эмоциональную привлекательность с помощью «ЛУЧШИХ МУЖЧИН»? НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы узнать, как в этом бесплатном классе.

Вы больше женственны или мужественны в своей основе? Узнай здесь.

Итак, у вас есть более женственный стержень?

Вот таблица, которую я сделал, чтобы вы могли ясно увидеть , в чем разница между мужской и женской энергией.

Это вам, чтобы понять, являетесь ли вы более женственным или мужским по своей сути.

Если вы все еще не знаете, с какой энергией вы отождествляете себя больше естественным образом, вы можете пройти эту бесплатную викторину, которую мы создали, под названием «Насколько я женственна на самом деле естественно?»

Теперь мы можем поговорить о том, КАК можно больше подражать вашей женской энергии.

ШАГ 1. Чтобы стать более женственным, откажитесь от своих правил

Правила полезны, когда они полезны.

Тем не менее, женственность и женская энергия часто подавляются «правилами» того, как действовать. И это неприятно, потому что большинство из нас живет в обществе, полном невысказанных правил.

Не говоря уже о группах сверстников. Часто наши друзья или группы сверстников могут быть наиболее ограничивающими, когда мы хотим измениться.

Я уже говорил ранее, что женственность — это не столько следование набору правил, потому что правила = жесткие, и в женственности нет ничего жесткого.

Женская энергия — это энергия жизни, иногда она более питательная, а иногда более дикая, темная и более плотская по своему выражению.

Вот быстрый контраст между светлой и темной женской энергией .

Женская энергия — это не правила

Итак, у вас есть какие-то правила о том, что значит быть женственным?

Считаете ли вы, что, будучи более мягкими, вы всегда будете более женственными в своих выражениях?

Есть ли у вас правило, что очень женственные женщины всегда должны выглядеть и быть элегантными?

Есть ли у вас правило, согласно которому женские женщины никогда не могут быть мужскими?

Есть ли у вас правило, согласно которому, чтобы быть женственным, вы никогда не должны ругаться или использовать ненормативную лексику?

Как вы думаете, быть женственным — значит быть пассивным?

Подумайте об этом.

Быть более женственным — это не только быть более пассивным

Видите ли, из-за растущего числа правил свиданий и отношений, циркулирующих в Интернете, многие женщины теперь имеют ошибочные представления о том, как выглядеть более женственно.

Из-за правил новой эры многие женщины в наши дни думают, что быть женственными — значит быть пассивными, более восприимчивыми или получать.

Быть восприимчивым — это хороший общий навык , но он не имеет отношения конкретно к тому, чтобы стать более женственным.

Восприимчивость поможет вам больше открываться и относиться больше как человек, а не только к женской энергии.

Если вы хотите узнать об этом больше, вы можете прочитать мою статью Действительно ли «женственно» получать? & Другие мифы о мужской и женской энергии.

Многие люди говорят, что на свиданиях быть женственным означает практиковать «откидываться назад». См. Мою статью на 9 опасностей отклонения назад и почему это не для женщин .

Дело в том, что мужественный мужчина тоже может откинуться назад и не стать внезапно или выглядеть «женственным». Люди завязывают свои трусики вокруг всей женской и мужской парадигмы. В этом действительно нет необходимости!

Ваш мужчина серьезно относится к вам? НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы узнать с помощью моей специально созданной викторины из 8 вопросов!

У вас есть свой неповторимый аромат (ы) женской энергии

Прежде всего, откажитесь от всех принятых вами правил о том, что значит появляться с большей женской энергией.

Помните, вы уникальная душа. Ты единственный в своем роде. У вас есть свой «аромат» женской энергии.

Это означает, что никакие правила, которым вы будете следовать, на самом деле не помогут вам стать более женственным. Если только вы не выходите из оскорбительных отношений и не хотите чувствовать себя в большей безопасности при общении с новым мужчиной.

Даже тогда странные правила о том, чтобы быть пассивным или никогда не контактировать с мужчиной и никогда не делать ничего мужского, действительно ограничили бы ваше самовыражение.

(Помните, что ваша хорошо развитая мужская энергия действительно может помочь вам почувствовать себя более свободным, чтобы быть женственным. Подробнее об этом ниже.)

Конечно, вы можете захотеть стать мягче, чем быть твердым и жестким, но быть мягким не всегда означает быть пассивным.

Иногда женственность мягка. В других случаях это не так.

ШАГ 2: Снимите маски и прекратите попытки быть «достойными»

Задайте себе вопрос: «Хочу ли я стать более женственной, чтобы быть более достойной?»

Если в глубине души вы знаете в глубине души, что ответ — да, тогда просто напомните себе о чем-то….

Напомните себе, что для того, чтобы излучать больше женской энергии, нужно перестать пытаться быть достойным.

Скорее, речь идет о возможности расслабиться за пределами стресса и напряжения, связанного с тем, чтобы быть достойным, в то, кем вы уже являетесь в своей истинной природе.

Стремление быть или чувствовать себя более «достойным» любви — это ошибка, которую совершил я лично.

Он действительно излучает неправильную атмосферу — ощущение, что вы «не совсем там» или «не откалиброваны» в социальном или относительном отношении.

Видите, женственность должна происходить изнутри. Умных мужчин никогда не обманет поддельная женщина женского пола.

Другими словами, вам нужно снять поддельные мужские маски, которые вы, возможно, усыновили в детстве, чтобы другие воспринимали их как «более успешных», «конкурентоспособных» и «достаточных» в этом обществе.

Видите, тот факт, что вы здесь, на этой земле, уже означает, что вы достойны.

Если ваше ядро ​​действительно женское, вам нужно снять маски, слои стремления и преодоления, чтобы быть «достойным» или «более чем достаточно», и выйти за рамки правил в восхитительном выражении вашего собственного уникального женского сияния.

(Если вы хотите узнать больше о том, что такое женское сияние — у Д. Шен есть замечательная статья, которую я рекомендую вам прочитать. Она называется: «Что такое женское сияние?» )

Также ознакомьтесь с этим глубоким обсуждением, которое я провел с моим мужем о мужской и женской энергии…

Быть мягким и женственным не значит никогда не быть мужественным

Удаление масок фальшивой женской энергии или фальшивой мужской энергии не означает, что вы должны отказываться от своих мужских качеств.

Пожалуйста, не сдавайся.

У всех нас (мужчин и женщин) есть мужская и женская энергия — помните, что женская и мужская энергия не зависят от пола.

Ваши мужские качества столь же прекрасны и полезны в вашей жизни (и да, даже в ваших отношениях!)

Просто многие из нас, женщин, стали чрезвычайно мужественными из-за нашей работы и наших привычек.

Это означает, что многие женщины сейчас не хотят или не знают, как выйти из своего гипермаскулинизированного образа жизни.

Чрезмерно мужской образ жизни подавляет вашу женскую энергию!

Видите, то, что мы делаем большую часть времени, проявляется в нашем теле. Так что, если мы делаем слишком много так называемых мужских задач и вещей, это делает наши тела мужскими.

На самом деле, , имея очень несбалансированный мужской образ жизни или работу, может повлиять на вашу красоту и женственность.

На самом деле, конечно, доминирующих и успешных мужчин больше привлекает женственная женщина.(ключевое слово: более вероятно).

Это обобщение. Это не означает, что только потому, что женщина женственна, она всегда будет супер привлекательной для всех доминирующих мужчин.

Это просто означает, что у нее будет больше шансов казаться более привлекательной для мужчин.

И все же не каждый мужчина хочет женственную женщину, и не каждый мужчина находит женственную женщину привлекательной.

Мало того, чтобы быть женщиной с высокой ценностью , вам также необходимо иметь доступ к своему здоровому мужскому началу.

Постарайтесь это запомнить.

Тип мужчин, которые считают очень женственную женщину привлекательной, — это мужчины, которые проводят много времени, будучи очень сосредоточенными в своем мужском «ядре». Это означает, что они не боятся быть самими собой.

Это означает, что их естественная доминирующая энергия в силе. Их естественное чувство автономии и мужского начала, подаренное им при рождении, не было подавлено обществом.

(Или, если это так, он научился возвращаться к своей сути).

Что является одним конкретным эмоциональным триггером в каждом мужчине в этом мире, который вдохновляет его на то, чтобы посвятить себя ОДНОЙ женщине, заботиться о ней, поклоняться ей и только ей?

Нажмите здесь, чтобы узнать прямо сейчас…

ШАГ 3: Освободитесь ощущать свое женское «тело»

Когда у вас много работы и обязанностей, крайне важно иметь возможность переключиться с этой мужской, целенаправленной энергии на волнообразные волны изменяющейся женской энергии, которые естественным образом существуют в вашем теле.

Чтобы освободить этот сжатый шар мужской энергии в вашем теле, используйте музыку и расслабьтесь, чтобы смягчить сжатие.

И делайте то, что расслабляет ваше тело. Расслабление снижает стресс и приводит ваше тело в состояние естественного удовольствия или даже боли.

Такие вещи, как принятие ванны, танцы и движения вашего тела в зависимости от того, как оно хочет двигаться (как вам нравится), помогут вам вернуться в свое тело.

Женская энергия обычно сильно концентрируется в бедрах, бедрах и репродуктивных органах.Это то место, где должна быть энергия для успешного поддержания вашего цикла и для воспроизводства.

Мы не хотим оставаться в ловушке все время в своей голове, и мы не хотим подавлять нашу волнообразную женскую энергию.

НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы открыть ОДНУ ФРАЗУ, которую вы можете сказать ЛЮБОМУ мужчине, которая привлечет его внимание, вызовет его любопытство и заставит ловить каждое ваше слово!

Чтобы быть женственным, освободить стесненную энергию от жизни в мужском мире

Мы хотим освободить всю стесненную энергию от жизни в мужском мире.

Видите ли, когда мы ходим в школу или колледж, а затем переходим на работу, мы берем на себя ответственность и факторы стресса, которые влияют на нашу женскую энергию.

Мало того, если наша карьера требует от нас много быть в нашей мужской энергии, мы теряем эту способность быть более женственными.

Когда у нас очень мужская карьера (что многие из нас делают!), И мы идем к ней изо дня в день, это делает наше тело мужественным.

Что вам нужно сделать, чтобы добиться чего-то в высококонкурентной и жестокой мужской среде, так это поглотить всю тонкую рябь женской энергии, которая обычно беспрепятственно проходит по вашему телу, и превратить ее в линейную энергию. фокусировки и «стремление убить».

Это «всасывание» вашей женской энергии — это то, что ваше тело делает естественным образом для выполнения своей работы.

Так вот, это не означает, что если вы попали в ловушку такой привычки, вы делаете неправильные поступки, потому что это не так.

Это просто означает, что вы можете потратить слишком много времени на мужское начало, чтобы по-настоящему сохранить здоровье женственности.

Это означает, что вы не существуете в своем чувственном мире или ощущениях своего тела. (Помните в нашей таблице выше, что женская энергия больше связана с существованием в теле, а также с ощущениями и чувствами тела?)

Чувство — суть женственности , потому что чтобы чувствовать, нужно сдаться.И это значит, что отдайтесь жизненной силе и позвольте ей стать вами.

Под этим я также подразумеваю то, что, чтобы быть женственными, мы не можем попасть в ловушку ограничивающих убеждений, которые приводят нас к тому, чтобы стать отстраненной или холодной женщиной, оторванной от связи, а также от спонтанного течения жизни.

Это одна из тех позиций, которых нельзя придерживаться, если вы хотите быть более женственным.

Чтобы быть мягкой женственной женщиной, нужно быть чувствительным

Женщины — воспитатели.А это требует определенного уровня привязанности и чувствительности.

По-настоящему красивые, женственные женщины заботятся о вещах, которые им небезразличны (не только о чем-либо, вы же не хотите заботиться обо всем только ради этого).

На самом деле, они заботятся почти обо всем. Помните из нашей таблицы выше, что женскому начало трудно отпустить? Скорее зависает (часто слишком долго?)

Иногда модели непривязанности к чувствительности и эмоциям, любви или интимным отношениям являются результатом переживания боли и / или веры в то, что мы не достойны того, чтобы нас воспринимали такими, какие мы есть от природы.

Конечно, у всех были травмы. У всех нас была ужасная боли . Но это не означает, что женщина должна стать «сломленной» и почувствовать, что у нее нет другого выхода, кроме как погрязнуть в роли жертвы.

Вот что интересно.

Женская женщина, если она проявляется как «единственная и неповторимая» мужчины, а не как «одна из многих», действительно дает мужскому мужчине повод жить, работать, обеспечивать и побеждать.

В связи с тем, что ее энергия и живость (связь со всем живым….ее подчинение боли и удовольствиям) дает ему то, что он НИКОГДА не сможет полностью испытать как мужчина.

Если только он не поедет на Гавайи или, возможно, в Фиджи.

Это очень женственные места, которые могут по-настоящему оживить мужчин (и женщин), когда мы их посещаем. Они лелеют нас своей пышной красотой и женской энергией.

Итак, рассматривайте свою женскую энергию или свою женственность как подарок хорошему мужчине.

Между прочим, если вы хотите узнать 5 секретов того, как заставить его полюбить вас и умолять ВАС стать его единственным, у меня есть кое-что особенное для вас здесь .

Шаг 4: Чтобы быть более женственным, иметь большую уязвимость

Уязвимость стала самым модным словом за последние 5 лет.

Но как это практиковать?

У меня есть для вас несколько предложений.

1: Примите холодный душ. Это делает вас мгновенно уязвимым и заставляет всплыть ваши эмоции (однако, узнайте больше о холодном душе, прежде чем начинать его. Я не врач).

2: Эмоционально инвестируйте в кого-то или что-то.

Да, конечно, это означает, что вы тоже можете инвестировать в себя, если хотите!

Инвестировать в себя — не значит смотреть дрянные телешоу и переедать картофельные чипсы (хотя вы можете это сделать, если хотите). Смотреть дрянные шоу и переедание — это больше о , сбежать от и получить облегчение, чем о том, чтобы инвестировать в себя.

Что значит инвестировать в себя ? Это значит сделать себя уязвимым, узнав что-то новое или фактически изучив тему, которую вы не понимаете.

На такие темы, как МУЖЧИНЫ, деньги, здоровье, отношения или просто потратить свое время на знакомство с другим человеком (да, включая мужчин).

Если хочешь быть уязвимым, пойми мужчин!

Если вы хотите быть более уязвимым, поймите другого человека (включая женщин).

Будьте на той же странице, на которой они находятся, чтобы развить у вас чувство красоты, оригинальности, подлинности, мягкости и смирения.

Все это ведет к более глубокой уязвимости, которая также может привести к более глубокому соединению.

А что значит более глубокая связь ?

Это означает, что ваша женская энергия получает необходимое ей питание.

Чем больше вы связаны, тем вы женственнее

Связь — источник жизненной силы женского начала.

Чем больше вы связаны, тем более уязвимы.

Конечно, чем более уязвимыми вы становитесь, тем больше вы показываете мужчинам, что на самом деле вы не совсем способны в определенных сферах жизни.

Так же, как, может быть, он не сможет кормить ребенка грудью.

(Видите, если вы можете убить всех своих змей, будучи женщиной, это здорово. Но если вы будете убивать каждую змею для себя раз за разом, тогда… ну, тогда какова цель мужчины в вашей жизни? )

Важно осознавать, что если мужчина по своей сути является мужественным, то важно, чтобы он действительно чувствовал себя в какой-то мере нужным. (точно так же, как вам нравится чувствовать себя нужным мужчине, но по-разному).

Итак, позвольте себе дар уязвимости. Вот статья о , как стать уязвимым.

Поддайтесь чувствам своего тела.

Сдайся тому, что правда жизни.

Когда ты такой настоящий, ты больше сам по себе.

Когда вы больше от себя, ваша природная женственность будет сиять, как самая яркая звезда в ночном небе.

Ваш мужчина серьезно относится к вам? НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы узнать с помощью моей специально созданной викторины из 8 вопросов!

Отогните слои, чтобы раскрыть свою женскую душу

Это похоже на отслаивание слоев.

Снимаю маски и говорю: «Привет, мир. Я здесь. Я настоящий. Я чувствую. Я женщина, и я горжусь этим ».

И знаете что?

Тогда он (мужчины) увидит, что вы иногда действительно боретесь.

И, возможно, вы боретесь так, как он действительно может вам помочь!

Он увидит, что у вас не так много направлений в вашей жизни, как у него, потому что вы не склонны к этому мужскому уклону.

Вместо этого вы не о направлении (большую часть времени — возможно, вы работаете, но определенно не в отношениях).

Женская энергия — это «поток»

Твое женское ядро ​​- это поток, помнишь?

Перетекает от одного предмета к другому — и да, это воплощение жизненной энергии временами делает вас очень уязвимыми.

Так он увидит и почувствует, что ты уязвим и реальный .

Если нет уязвимости, то в нем нет нужды! Если в нем нет нужды, то он, скорее всего, подсознательно поместит вас в категорию «одного из многих» и закачивает и бросает вас.

Потому что ваши сексуальные отношения ничего для него не значат.

Вы можете задаться вопросом, в чем разница между нуждами и уязвимостью.

Вот статья о Как быть уязвимым, не будучи НУЖНЫ .

Хотели бы вы также обнаружить ОДИН конкретный эмоциональный триггер в каждом мужчине в этом мире, который вдохновляет его ХОТИТЬ быть приверженным одной женщине, и посвятить себя ей и только ей?

Я делюсь с вами, что это за один конкретный эмоциональный триггер прямо здесь.

18 способов стать ценной, мягкой и женственной женщиной

Когда мне было 10, мне нравился светловолосый, грубоватый мальчик по имени Шеннон, но Шеннон меня не любил; ему нравилась моя подруга Тилли, которая носила юбки с цветочным рисунком.

Когда я спросил Тилли, почему я не нравлюсь Шеннон и нравлюсь ей (да, я действительно так и делал), Тилли сказала, что я вела себя как мальчик, и Шеннон хотела бы, чтобы я был больше, если бы я носил юбку.

Теперь, оглядываясь назад, я вижу, что эта девушка Тилли — она ​​была умной.

Когда мне было 13 лет, я шел по берегу реки с моим лучшим другом, который, к сожалению, скончался, мимо прошла пара мальчиков и сказала нам: «Хорошие сиськи, уродливая голова».

У меня не было груди, у меня была плоская грудь, а мой друг был полной противоположностью плоской груди, поэтому я предположил, что он говорил моему лучшему другу «красивые сиськи», а мне — некрасивая голова.

Я был слишком негативным? Может быть.

Затем, когда мне было 22 года, когда я учился на юриста, знакомый студент-юрист сказал мне: «Твое тело выглядит твоего возраста, твое лицо выглядит старым».

Я до сих пор помню это по какой-то причине — было отстойно это слышать. (С тех пор мне сказали, что он хочет заняться со мной сексом, поэтому он сказал это, чтобы сбить меня с толку. Я не знаю … это все еще больно.)

Теперь вы можете догадаться об одной причине, почему меня заинтересовала тема женской энергии, отношений, свиданий и мужчин. У меня было несколько … назовем их безответными вопросами.

На что, кстати, я сам должен был найти ответы. Мои родители были слишком порядочными, чтобы отвечать на любые мои вопросы о любви, свиданиях или сексе.

Итак, эти 18 советов о том, как быть более женственными в отношениях, одинаково важны для меня, как и для всех, кому небезразличны любовь, секс и искусство близости.

Я предлагаю вам выбрать только 3 (ТРИ) из этих 18 способов, которые вам нравятся, и начать их применять.

Для этого вы будете лучше, чем 95% людей в отношениях.

Всегда, всегда смотрите на вещи с его точки зрения.

Почему? Потому что это делает вас умным и способным очень быстро увидеть, заботится ли он о вас; или висит с вами по неправильным причинам.

Это необходимый навык, чтобы научиться хорошо обращаться с мужчинами и людьми в целом.

Это просто забота. Постарайтесь понять, откуда приходит другой человек, почувствуйте, какие проблемы у него могут быть. Попытайтесь понять, каковы их мотивы.

Приготовьтесь чаще ошибаться в этом. Но дело не в том.

Дело в том, чтобы начать. Беспокоиться. В конце концов, вы можете стать лучше на 10%. Это огромное отличие от большинства людей, которые никогда не пробуют.

НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы УЗНАТЬ об одном конкретном эмоциональном триггере в каждом мужском мужчине, который вдохновляет его заботиться о вас, поклоняться вам и глубоко предаться вам.

Повысьте чувствительность себя.

Оба моих сына (и я думаю, что все новорожденные) появились на свет очень чувствительными. Я оставляла своего старшего сына в комнате с его отцом на 5 минут, пока вешала белье. И, если он плакал обо мне, пока меня не было, я был ошеломлен тем, что могу просто вернуться в комнату (так, чтобы он меня вообще не видел), и он перестал плакать, чувствуя мое присутствие.

Эти младенцы, невинные и свободные, также не терпят ничего, кроме полной любви и связи.

Кто из нас сохраняет эту емкость для чувствительности и связи после детства?

Если эта уязвимость и доверие, с которым мы рождены, сломаны, а это для большинства из нас, мы теряем невинность и чистоту. Мы также можем стать толстокожими и глупыми в отношениях.

Это не означает, что мы должны быть как новорожденные.Это означает, что мы должны стараться обладать способностью к чувствительности и способностью , способностью доверять другим. Вдобавок ко всему, конечно, мы должны иметь емкость на случай недоверия.

В идеале вы также должны быть способны соединиться с болью так же, как вы можете соединиться с удовольствием.

Почему? Ну, потому что, если вы женственны в «продвинутом» смысле, ваше тело со временем становится все более и более открытым. По мере того, как со временем он становится более открытым, он становится невероятно чувствительным к боли и удовольствия.

Так что подумайте о том, чтобы повторно почувствовать себя более глубоким, чем те поверхностные шаблоны, которые у вас есть.

Глубоко дышите, танцуйте, цените свое женское тело.

Прикасайтесь к избранному мужчине физически с любовью, проявляя присутствие, чувствительность и мягкость.

Это один из основных способов быть женственным с мужчиной. Причина, по которой здесь есть этот совет, заключается в том, что мягкие женские женщины чувственны, потому что они настроены на ощущения в своем теле.

Когда вы протягиваете руку и касаетесь мужчины нежно, нежно и с любовью, я заметил, что это кажется им женственным. Чтобы сделать это из заботливого места, нужна смелость.

Мы можем быть безмозглыми, занимаясь повседневными делами, и забывать общаться с ним из мягкого и чувствительного места.

Играть

Будьте игривы, двигайте, бросайте подушки и сражайтесь в свое удовольствие.

Связь с ним этими многомерными способами — однако, одно предостережение.Я хочу делать это так, чтобы вам нравилось и доставляло вам удовольствие.

Мужчины в целом любят женские удовольствия. Ужасно, что многие из нас стыдятся собственного удовольствия, потому что оно вызывает ревность других женщин.

Маленький секрет: игривость также является отличительной чертой ценных онлайн-профилей знакомств (в которые влюбляются мужчины).

Минет

Только с мужчиной, с которым вы эксклюзивны и которому доверяете.

Не делайте минет мужчинам, с которыми у вас нет никаких отношений.

Если вы уже находитесь в доверительных отношениях и уверены, что этот мужчина действительно заботится о вас и полностью предан вам, то минеты будут оценены по достоинству.

Не забывайте делать минет только мужчине, который достоин вашей уязвимости. Здесь об этом целая статья…

Также есть целая статья о том, как быть покорным в отношениях.

Сначала будьте женственны для себя, а затем пригласите его в свой мир

Позвольте естественной женской энергии возникнуть из удовольствия в вашем теле.

Глубокое и необузданное удовольствие часто является табу, поэтому не так уж важно, чтобы вы были женственны только для собственного удовольствия. Удовольствие — это скорее путь к полной чувствительности.

Полная чувствительность означает, что вы чувствуете боль и удовольствие, и в идеале вы должны иметь способность чувствовать и ощущать как удовольствие, так и боль.

Для этого вы можете попробовать потанцевать самостоятельно!

Танцуйте обнаженным, пойте и двигайте своим телом так, как оно естественно хочет, для вашего удовольствия.Танцуйте и слушайте музыку, которая заставляет вас плакать или ярости.

Затем соединитесь с собой таким образом, и, если вам захочется, вы можете поделиться этим с ним.
Нет, удовольствие — это не только секс.

Подумайте, что вам очень нравится, что заставляет вас хотеть общаться с другими, что заставляет вас смеяться, что заставляет вас плакать.

Тогда по-настоящему будь свободным и отпусти.

Не думайте, что каждый мужчина хочет женской энергии

Некоторые мужчины хотят БЫТЬ женской энергией.

Если вы действительно предполагаете, что все мужчины хотят женщин, вы могли бы всерьез попытаться скормить рыбу лошадь, и у вас были бы хорошие намерения, но рыба не воспримет никакой ценности в вашем подношении.

См. Это: 5 явных признаков у человека крайне заниженной самооценки .

Не думай, что женственность всегда лучше

Будьте осторожны, если считаете, что все, что вам нужно делать, это быть женственной, и это будет ключом, который выделит вас как более высокую ценность, чем другие женщины.

Обычно это не так; женственность не работает во многих контекстах вашей жизни, возможно, на рабочем месте, даже если иногда она помогает привлечь ценных мужчин.

Женская и мужская энергия — это только одна линза, через которую можно увидеть свою жизнь на свиданиях.

Быть женственным — это прекрасно, но быть настроенным на мужчину так же хорошо.

Женственность не может решить все проблемы свиданий или отношений — я знаю, что у некоторых женщин такое впечатление, но, как ни велика женская энергия, думать, что быть женственным — это святой Грааль — ну, это ужасно близорукое мнение.

Вот 3 тайных способа быть более ценными по сравнению с другими женщинами и заставить его выбирать вас.

Покажите ему, что вы готовы ему доверять

Покажите ему, что вы готовы ему доверять, но не сдерживайте выражение недоверия, когда вы этого не сделаете.

Вот что это означает: проявите готовность попытаться доверять его указаниям и расслабьтесь, чтобы доверять ему, когда вы действительно это делаете, но общайтесь с , не обвиняя «Я не чувствую себя в безопасности прямо сейчас, » в качестве обратной связи, когда он не внимателен или принимает пугающее решение.

(Есть ровно 7 признаков того, что женщина воспринимается как невысокая ценность для мужчин. Знаете ли вы, что они из себя представляют? (И как их избежать, как от чумы)? Нажмите здесь, чтобы узнать прямо сейчас… )

Полярность или сходство!

Если вас не интересуют дикая близость, сексуальная глубина и страсть в интимных отношениях — тогда, возможно, отношения с сильным мужчиной-мужчиной не для вас.

Это потому, что именно сильные женские и мужские полюса создают полярность, которая способствует чувству влечения.

Это нормально — вам просто важно знать, что если все, что вам нужно, это нормальные, функциональные отношения, в которых вы оба являетесь лучшими друзьями, то быть женственным может вообще не иметь значения — быть командным игроком, выполнять свою работу и быть приятным. может быть важнее.

Секс — это не самое лучшее, что вы можете придать!

Если только у него в голове не сложилось, что ему просто нужно заняться с тобой физическим сексом, и это сделает все замечательно.

Соединиться с ним, поставить связь превыше всего, поделиться своей женской энергией, принять его, позволить ему быть человеком — вот настоящее дело.

Заниматься сексом ради того, чтобы не потерять его, никогда не о чем идет речь.

Не заставляйте себя делать это, потому что боитесь, что других вариантов нет. Это вызывает стресс и нечестность в вашем теле.

По крайней мере, скажи ему, что тебе страшно заниматься с ним сексом. Подробнее о том, как мужчины относятся к сексу , читайте здесь .

НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы УЗНАТЬ об одном конкретном эмоциональном триггере в каждом мужском мужчине, который вдохновляет его заботиться о вас, поклоняться вам и глубоко предаться вам.

Выберите связь, а не секс, чтобы почтить свою женскую душу и быть для него «единственным и неповторимым»

Трудно стать «единственным и неповторимым» , если вы, ребята, уже какое-то время дружите с пособиями, а потом вдруг захотите, чтобы он стал вашим преданным парнем с душевной связью.

Можно превратить себя из «одной из многих» женщин в единственную женщину в его жизни. Но это может быть нелегко. У вас также может быть или больше не быть такой возможности.

Чтобы получить статус эксклюзивной девушки, будьте избирательны и избегайте секса из опасения, что он уйдет, если вы этого не сделаете.

Это почитание вашей собственной женской души.

Избегайте секса, если одна часть вас хочет, а другая боится последствий.

Вместо этого сообщите о своем страхе перед последствиями. Так ты станешь более надежным и женственным.

Секс по-прежнему разрешается мужчинам. Если вы уже не установили доверие, любовь и преданность друг другу.Не быть здесь сексистским или несправедливым по отношению к женщинам.

Вы женщина, у вас есть матка. Мужчины этого не делают.

Секс что-то значит для вас, и он не может значить абсолютно ничего для мужчин (если только вы не являетесь их единственным).

Хотите знать, как выглядеть единственной женщиной, а не одной из многих? Получите доступ к моей программе «Стать его единственным и единственным» здесь .

Мечтать — это нормально.

Это нормально, если вы мечтаете о мужчине настолько сильном и мужественном, что вы готовы путешествовать по миру вместе с ним, поддерживая его мечту, позволяя ему с любовью управлять вами.

Просто люблю, что ты втайне хочешь этого с правильным мужчиной. Этого хочет ваша женская душа.

Дайте первым

Чтобы добавить к своей ценности партнера, когда вы хотите что-то от мужчины — скажем, больше его времени или больше чувствительности, попробуйте сначала предложить это ему.

Уметь предложить то, что вы от него требуете.

Чистая щедрость — это совсем не низкая ценность.

Это одна из черт стильной женщины. .

Просто подумайте о том, какую ценность вы можете добавить к нему, прежде чем просить о дополнительных обязательствах и инвестициях, чтобы вы стали , заслуживающими этих обязательств.

Многие женщины сегодня имеют такое право.

Женщины, которые имеют право и думают, что мужчины должны им что-то, гордо выкрикивают свои «правила», согласно которым «МУЖЧИНЫ должны давать» и «МУЖЧИНЫ являются поставщиками».

Да, но это не значит, что они будут обеспечивать вас.

Все дело в том, как вы показываете себя женщиной.

Кто хочет чувствовать себя обманутым?

Какой богатый мужественный мужчина захочет обеспечить достойную женщину?

Это одна из причин, по которой мы рекомендуем, чтобы у вас было достаточно щедрости, чтобы предложить заплатить именно в ПЕРВЫЙ день, а не во вторую, третью или четвертую дату.

Мы не призываем вас «быть мужчиной» или предлагать заплатить за обильный ужин на первом свидании.

Скорее, мы считаем, что если вы предложите из настоящего места заплатить за чай или кофе на свидании, вы не только станете более стильным и щедрым — вы выделите себя среди всех остальных.

Будьте верны

Будь таким лояльным, что это больно. Мужчины, у которых есть хотя бы средний уровень интеллекта и ценят связь, абсолютно ценят верность в женщине.

Верная женщина женственна, потому что, чтобы быть женственной, вы должны уважать свою потребность в привязанности к мужчине. А когда вы гордитесь своей привязанностью, проявляется больше вашей естественной мягкости, уязвимости и женственности.

Верность — это то, что я убежден в том, что мужчины ориентированы на то, чтобы искать в женщине, потому что они не рожают детей и, следовательно, не могут знать, являются ли дети их детьми или нет — если только они не найдут и не выберут верную женщину.

Это означает, что вы не пытаетесь «ходить на свидания, как мужчины», участвуя в «ротационных свиданиях» , которые могут иметь низкую ценность.

(Нет, я не предлагаю вам встречаться только с ОДНИМ мужчиной — прочтите статью выше, чтобы понять).

Слишком много защиты; это нехорошо

Да, объективно говоря, защита служит определенной цели, но не всегда хорошо сочетается с любовью и общением.

Трудно не защищаться, если вы ненадежно привязанный, неуверенный или боязливый человек, но суть в том, чтобы попытаться изо всех сил практиковать чувство глубины и вместо этого дышать.

Когда в ваших отношениях ничего не помогает, не забудьте сначала установить связь.

Конечно, не все отношения заслуживают того, чтобы вы ставили связь на первое место — особенно когда вы пытались это сделать, — когда вы неоднократно пытались соединить душу с душой с ним, а он по-прежнему плохо к вам относится.

Чтобы понять, стоят ли у вас здоровые отношения, на которые стоит потратить время, я написал для вас эту статью о 10 главных признаках здоровых отношений.

Улыбайтесь открыто, когда вам хочется

Улыбайтесь искренне.Если вы улыбаетесь, когда вы уже в своей женственности, это усилит радость и счастье, которые мужчины испытывают вокруг вас.

Вы оживите их сердца и вложите радость, надежду, жизнь и счастье в их сухой мужской мир.

Это не означает, что если вы не улыбаетесь, вы «мужчина». Это означает, что когда вы находитесь в своей женской энергии, искренняя улыбка может показать вашу женскую открытость мужчинам и повысить вашу ценность.

Интересно, что исследования показывают, что чем больше мужчина улыбается, тем менее доминирующими женщинами его считают.Доминирование связано с мужской энергией.

Конечно, улыбка привлекательна и для доминирующего мужчины, если она искренняя. Потому что это делает его доступным и даже милым.

Но если мужчины все время улыбаются ради улыбки, это не совсем правильно.

НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ , чтобы узнать, насколько вы действительно живете в своей женской энергии с помощью моей специально созданной викторины из 9 вопросов!

Цени мужчин такими, какие они есть

Да, если вы хотите быть в своей божественной женской энергии, цените мужчин.Это так просто.

Если вы хотите быть достойной мужчиной женщиной, цените мужчин.

Мужчина любит, когда его ценят, даже если оценка его, кажется, не дает вам того, чего вы хотите прямо сейчас.

Это не означает, что для них есть набор правил, какими они должны быть и что они должны делать для вас.

Это означает принимать их такими, какие они есть, и интересоваться тем, как мужчины могут испытывать мужскую энергию.

Это означает признание того, что мужественность не всегда проявляется так, как вам хотелось бы.
Например, некоторые мужчины ощущают свою мужественность, играя в видеоигры. Игра в видеоигры не означает, что они женственные (да, верно!).

Это означает, что им нравится переживать победы и поражения.

Многие видеоигры помогают мужчинам подключиться к своей мужской сущности.

Иногда да, просмотр видео означает, что они хотят убежать от жизни. Вот почему многих женщин раздражает привычка играть в видеоигры.

Но игра в видеоигры может означать, что они хотят вернуться к своей мужской сущности!

Суждения по этому поводу не создадут полярности или связи в ваших отношениях.

Это только создаст дистанцию.

Самый важный аспект женственности в отношениях…

Какие бы стратегии вы ни хотели использовать для соединения со своей божественной женской энергией, помните, что если все это слишком ошеломляет, просто начните с освобождения себя и позвольте себе по-настоящему ЧУВСТВОВАТЬ.

Если есть один совет, который у меня есть сегодня, чтобы стать более женственной, это просто почувствовать. Просто ПОЧУВСТВУЙ.

Начните ценить свои чувства и ценить себя.

Если вы не можете почувствовать… всю боль, обиду, гнев, экстаз, которые сдерживались или сдерживались ради того, чтобы вас приняли в нашем обществе, тогда вы никогда не сможете быть свободными, чтобы быть полностью женственным.

Надеюсь, вам понравилась эта статья и вы сочли ее полезной. Если вам есть что сказать, пожалуйста, оставьте мне комментарий.

Что вы делаете, чтобы соприкоснуться со своей женской энергией?

Рене — основательница The Feminine Woman и соучредитель Shen Wade Media, где мы учим женщин показывать себя как ценные женщины с высоким статусом, которые легко внушают глубокое чувство эмоциональной приверженности избранному ею мужчине.Вместе со своим мужем Д. Шеном из блога Commitment Triggers они положительно повлияли на жизнь более 15 миллионов женщин с помощью своих бесплатных статей и видео, а также 10 тысяч женщин с помощью платных программ через платформу Shen Wade Media.

Узнайте больше о ее работе, воспользовавшись приведенными ниже ссылками в социальных сетях.

Как повысить самооценку, используя свою женскую силу

Это сообщение может содержать партнерские ссылки на продукты.Мы можем получать комиссию за покупки, сделанные по этим ссылкам (это не влияет на цену, которую вы платите, и помогает мне поддерживать работу этого блога). Обратите внимание, что я рекомендую только те продукты, которые я использую и которые люблю. Чтобы прочитать мое полное раскрытие, нажмите здесь.

Я всегда ищу способы повысить свою самооценку. Один из лучших способов, который я нашел, — это войти в вашу женскую энергию.

Впервые я обнаружил эту концепцию около 6 месяцев назад. Не буду лгать, внести эти изменения было довольно сложно.Оказывается, я был больше в своей мужской энергии и даже не осознавал этого.

Итак, конечно, мне потребовалось время, чтобы добраться до того места, где я больше женского, чем мужского.

Становится проще!

Главное, это действительно помогло мне увидеть ту удивительную женщину, которой я являюсь.

Это помогло мне почувствовать себя достойным, чего я не ожидал!

Итак, если вы хотите повысить свою самооценку, я могу гарантировать, что это поможет!

«Позвольте себе излучать свой женский свет.”

Мия Ямануш i

Повышайте самооценку с помощью ухода за собой

Лучшее, что вы можете сделать, чтобы повысить свою самооценку, — это активизировать игру по уходу за собой! Когда мы заботимся о себе, мы показываем себе, что достойны любви.

Мы ценим себя, когда заботимся о себе; мы ставим наши потребности на первое место! В уходе за собой замечательно то, что чем больше мы этим занимаемся, тем лучше мы относимся к себе.

Для меня забота о себе — это не просто большие дела, например, для массажа или спа, но все мелочи мы делаем и для себя.Четный побаловать себя кофе или смузи — это забота о себе!

Это может быть так легко, особенно если у вас есть дети, чтобы забыть о ваших собственных потребностях и желаниях. Вот почему так важна забота о себе. Делать вещи которые приносят вам радость, помогут вам по-настоящему хорошо относиться к себе, вы стать намного счастливее и лучше справляться с жизнью.

Так что составьте план самопомощи !!

Напишите список всего, что вам нравится, приносит радость или расслабляет.Пишите как можно больше, вы даже можете скачать мой БЕСПЛАТНО для печати ЗДЕСЬ !

Делайте по крайней мере 3 дела из вашего списка каждый день !! Я знаю это может показаться много, но я стараюсь делать как можно больше в день, даже если это много самых маленьких!

Чем больше вы заботитесь о себе, тем больше вы будете чувствовать себя любимым и любимым. ценится !!

Наполни свою чашку !!

Основы самообслуживания

Свечи

Ванна

Эфирные масла

Научитесь жить моментом

«Единственный способ выжить в вечности — уметь ценить каждое мгновение.”

Лорен Кейт

Женская энергия — это существо, тогда как мужская энергия — это действие. В нашей занятой современной жизни так легко больше погрузиться в нашу мужскую энергию.

Однако спешить, пытаться что-то исправить и все время действовать — утомительно. Только когда я начал учиться и практиковаться, будучи более в своей женской энергии, я почувствовал, насколько естественнее это было.

Мы — божественные женские существа

Я много практикую осознанность, стараюсь жить настоящим моментом и как можно больше избавиться от моего списка дел.Я стараюсь больше жить в поток, вместо того, чтобы пытаться заставить что-то случиться и переутомлять себя.

Так что действительно попробуйте испытать свою жизнь в данный момент.

В этом поможет уход за собой!

Не знаю, как вы, но когда я всегда делаю, в действии режим или просто все время суетиться, все просто кажется трудным. Я могу получить Я хочу результатов, но чувствую себя настолько измотанным, что это даже не так хорошо.

Однако, когда я расслабляюсь и совершаю только ВДОХНОВЛЕННЫЕ действия, поток больше.Тогда то, что я хочу, обычно дается мне легче, и я могу наслаждаться их больше.

Я все еще работаю над этим, но скоро он станет привычка.

Откиньтесь назад. Будь цветком, а не пчелой!

Отпустите прошлое, чтобы повысить самооценку

Важным уроком для меня была не жизнь прошлым. Мне было трудно, потому что у меня было посттравматическое стрессовое расстройство.

Я не говорю, что вы должны игнорировать свою боль и подавлять ее здесь. Я говорю, что вам нужно поработать над этим, чтобы вы могли отпустить.

Сначала это было тяжело для меня. Раньше я избегал смотреть на свои прошлое, но это проявится в моей жизни, потому что я не работал над этим.

За последние 9 месяцев (да, это может занять много времени!) проделал много лечебной работы. Это помогло мне отпустить мою историю, потому что я был ранен в прошлом, я всегда буду жертвой.

Оставаясь в режиме жертвы, вы навсегда останетесь в прошлом.

Однако, когда вы уважаете свои чувства, работайте над ними, вы можете отпустить их.

Делайте все, что вам нужно, чтобы справиться со своей болью, чтобы вы может отпустить и войти в вашу силу.

Женская энергия — это жизнь моментом, поэтому избавление от прошлой боли высвободит вашу энергию, чтобы сделать это.

Помимо лечения, я каждый день использовал ТЭС, чтобы очистить мимо. Это потрясающий инструмент для избавления от старых обид и ограничивающих убеждений.

Иногда нужно просто подумать, стоит ли эта боль прошлого моего счастья в будущем.Иногда этого может быть достаточно, чтобы вы отпустили это.

Отпусти контроль

Если мы чувствуем себя неуправляемыми в своей жизни, мы иногда можем начать пытаться все контролировать. Но это никогда не работает.

Отпустить контроль — это мощно.

Я имею в виду отпускание того, что вы не можете контролировать. В единственное, что вы можете контролировать, — это себя и то, как вы реагируете на жизнь.

Так что перестань думать о том, что другие люди делают с тобой, подумайте, как вы можете изменить то, как это влияет на вас.

Попытки контролировать других и ситуации просто заставят вас чувствовать разочарование и стресс.

Верните фокус на себя!

Когда я начал это делать (кстати, я не идеален !!) жизнь действительно перевернулась. Когда в моей жизни происходят великие дела, теперь я знаю, что они произошло по какой-то причине, а не потому, что я пытался контролировать эту ситуацию.

Поэтому, когда я начинаю разочаровываться в своей жизни, я думаю: «Я Я пытаюсь что-то контролировать? »

Оказывается, обычно я!

Итак, я отпускаю контроль и возвращаю фокус на себя.

Вы можете не думать, что пытаетесь контролировать вещи, но мы все это делаем Это. Мы делаем это, чтобы защитить себя, но на самом деле это не работает.

Так научитесь отпускать то, что вы не можете контролировать, и сосредоточьтесь о том, что можно!

Научитесь получать

Самое замечательное в женской энергии — это дар получать. Раньше я находил это так тяжело, я все еще думаю, но чем больше мы можем получить с изяществом тем счастливее мы будем.

Получать женственно!

Когда мы учимся получать, мы показываем себя и мир, что мы достойны великих дел.

Сколько раз вы отмахивались от комплиментов или откровенных слов? Отдал один назад, чтобы отвлечься от вас?

Так много женщин делают это. Как будто нас учили не ценить себя настолько, чтобы принимать комплименты, помощь или подарки.

Когда вы научитесь получать, вы почувствуете в себе большие перемены. Когда я получаю изящно, я заметил, что все больше и больше людей хотят мне помочь или сделать мне комплименты.

То, на чем мы ориентируемся, растет !!

Когда мы открыты для приема, у нас есть место, чтобы позволить великие дела в нашей жизни.

Так что в следующий раз, когда кто-нибудь сделает вам комплимент, просто скажите «спасибо».

То же самое происходит, когда кто-то предлагает помощь, примите помощь !!

Вы будете удивлены, насколько хорошо это чувствуется !!

«Поскольку мы так сильно потеряли баланс по отношению к мужчине, это будет женская энергия, которая теперь переместится в место огромного влияния и огромного воздействия, поскольку эта энергия создает слияние всех энергий, окружающих нашу переживание божеств, Дао Бога и наше выражение этого опыта в нашей повседневной жизни.”

Нил Дональд Уолш

Развлекайтесь больше

Женская энергия — это жить настоящим и иметь веселье!!

Жизнь может казаться такой серьезной, как взрослый. Когда я оглядываюсь назад, когда был в депрессии, все казалось серьезным. В моей жизни почти не было веселья.

Это, конечно, сделало меня еще более несчастным.

Жизнь предназначена для развлечения, и чем больше удовольствия вы получаете, тем лучше вы себя чувствуете и тем больше повышаете свою самооценку!

Так что не забудьте написать несколько забавных вещей в своем списке заботы о себе !!

Мои любимые развлечения:

• Танцы
• Гулять с друзьями
• Прыжки на батуте
• Шоппинг с друзьями
• Смотреть комедию

Все дело в хорошем самочувствии!

Вам трудно находиться в своей женской энергии? Дайте мне знать в комментариях ниже, как вам нравится быть в своей женской энергии!

Большая любовь

Лаура хх

стр.S Если вам нравятся хорошие испытания, скачайте БЕСПЛАТНУЮ задачу ведения дневника любви к себе ЗДЕСЬ!

Связанные

Как стать женственнее — 12 советов, как выглядеть, действовать и чувствовать себя более женственно

То, как вы представите себя миру, должно быть вашим решением, и любые изменения в этом должны исходить от вас!

Помните, что вам не нужно менять себя ради кого-то, кого стоит иметь в жизни.

НО, если вы хотите изменить ситуацию и хотите чувствовать себя и выглядеть более женственно, у нас есть несколько отличных советов.

Некоторые из них связаны с вашей внешностью, а другие — с вашим менталитетом и подходом к вещам.

Поэкспериментируйте и посмотрите, что работает для вас — и получайте удовольствие в пути!

1. Работайте над уверенностью в себе.

Для многих людей быть женственным — значит быть уверенным в себе и быть уверенным в себе.

Женственность может заключаться в том, чтобы принять себя такой, какая вы есть, как женщина.

Примите то, что делает вас женщиной. Это твои волосы, губы, изгибы? Это ваш мягкий подход к вещам или ваша мягкость, что заставляет вас чувствовать себя женственной?

Какие бы искры ни пробуждали это чувство, стоит исследовать их дальше!

Многие из этих советов мы адресовали женщинам, которым по каким-либо причинам действительно трудно видеть себя женщинами.

Если это похоже на вас, хороший способ поработать над своей уверенностью — это поискать других женщин, которые выглядят так, как вы думаете.

Если у вас короткие волосы, например, и вы не чувствуете себя с ними женственным, поищите известных женщин с короткими волосами.

Если вы очень высоки и чувствуете, что это перестает быть сексуальной женщиной, ищите знаменитую высокую женщину!

Вы видите, к чему мы идем — какой бы ментальный блок ни был у вас в голове («Я слишком большой / худой / плоскогрудый / высокий и т. Д.»), Найдется кто-то с этой чертой, который его раскачивает. и выглядит потрясающе и женственно.

Речь идет о поиске людей, на которых вы можете равняться, и осознании того, что никакая физическая черта не может помешать вам стать девочкой!

Подобная работа над самооценкой действительно поможет вам лучше понять свою женскую сторону.

2. Обратитесь за помощью.

Расскажите близким, кому вы доверяете, о своих чувствах.

Открыться о том, что не чувствовать себя женственной женщиной, может быть так сложно! Это то, кем мы должны быть от природы, верно?

Они могут быть удивлены, поскольку они, вероятно, сочтут вас очень женственным, но они будут рады помочь, если вам станет легче.

Спросите, что, по их мнению, делает вас женственным — Запишите эти вещи , чтобы вы могли оглядываться на них в любое время, когда чувствуете себя немного мужественным или непривлекательным и т. Д.

Они могут упомянуть ваши длинные волосы — так что запишите их и не бойтесь оставлять их более распущенными или попробуйте завить / выпрямить их, купив новые заколки, чтобы показать их, и позволить всем остальным увидеть, насколько они прекрасны и женственны. является.

Они могут сказать, что это ваша пышная фигура, так что покажите это. Помните, что ваши друзья говорили вам, как сексуально и здорово вы выглядите, и вам нравится чувствовать себя сильной, уверенной в себе женщиной!

3. Подумайте, почему это важно для вас.

Один из лучших способов изменить свое поведение — поставить четкие цели.

Подумайте, почему вы хотите внести изменения, и помните об этом. Это поможет вам оставаться верным себе, поскольку вы найдете способы чувствовать себя более женственными и вести себя более женственно.

Это может быть потому, что вы не уверены в своей внешности и думаете, что почувствовали бы себя более уверенно, если бы воспринимались как более женственные.

Это может быть потому, что кто-то предположил, что вы довольно мужественный, и вы хотите отказаться от этого.

Что бы это ни было, помните об этом и помните об этом, экспериментируя с разными вещами — и продолжайте возвращаться к тому, помогают ли эти изменения вам больше общаться с собой как с женщиной.

4. Примерьте новый гардероб.

Эксперименты с разной одеждой могут быть хорошим способом попытаться выявить различные аспекты вашей личности.

Мы не говорим, что вам нужно постоянно носить платья и туфли на высоких каблуках, ни в коем случае.

Но разная одежда может вызывать в нас разные чувства, и эти чувства выражаются и интерпретируются окружающими.

Попробуйте больше «женственных» принтов — это замечательно, если вы действительно изо всех сил пытаетесь увидеть себя женщиной.

Если вы представите себя стереотипной женщиной 2010 года из журнала, например, вы, вероятно, носите какие-нибудь милые принты, что-то вычурное или розовое.

С тех пор представление о женственности немного изменилось, но такая одежда может помочь вам почувствовать себя более стереотипной женщиной — это очень полезно, если вам трудно видеть себя таковой.

Чем удобнее вам станет идея о том, что вы — женщина, а вы — женщина, тем скорее вы найдете свой собственный, новый стиль и способ выразить это.

У некоторых женщин платья заставляют их чувствовать себя сексуальнее, поэтому они излучают сексуальную атмосферу, а затем и воспринимают их именно так.

Вы можете обнаружить, что в платьях с открытой спиной вы чувствуете себя сексуально и уверенно, и тогда вас так и будут видеть.

Точно так же джемперы могут вызвать у вас уверенность, которая заставит вас казаться очень уверенным в своей женской сексуальности!

Найдите то, что лучше всего подходит для вас, и не бойтесь экспериментировать.

5. Обновите прическу / макияж.

Опять же, внешние изменения могут повлиять на ваше внутреннее самочувствие.

Если вы не знаете, что поможет вам раскрыть свою женскую сторону, попросите совета у своего парикмахера.

Они знают, как объективно смотреть на лица, и помогут вам определить, что лучше всего подчеркнет ваши глаза или линию подбородка.

Это действительно может помочь вам охватить различные аспекты вашей личности, о которых вы, возможно, не задумывались раньше.

Они могут помочь вам добиться любого образа, который вы исследовали, и помогут найти стиль, который будет удобен и действительно излучает гламурную женскую атмосферу.

Вы также можете попробовать сделать макияж по-другому — погуглите женщину, которую вы считаете очень женственной, и посмотрите, как они выглядят.

Они могут использовать много помады, которая, по вашему мнению, заставляет их выглядеть женственно, и вы можете попробовать себя.

Воспроизведение того, что общество считает «женским», также может помочь вам почувствовать, что вы тоже достигли этого.

Если вы попытаетесь немного слиться с общим стереотипом, вы увидите, что вы к нему относитесь.

После этого вы сможете найти свой собственный способ выразить свою женственность.

Вам также может понравиться (продолжение статьи ниже):

6. Свяжитесь со своей внутренней лисой!

Чувственность — важнейший аспект женственности. Это не сексуальность как таковая, а желание быть сексуальным и соблазнительным, иметь немного женской загадочности.

Это может звучать нелепо и находится за миллион миль от того, что вы чувствуете сейчас, но это стоит изучить.

Аромат вызывает много воспоминаний, так что поиграйте с духами и посмотрите, что заставляет вас чувствовать себя чувственно.

Вы можете попробовать много разных вещей — надеть сексуальное нижнее белье под рабочую одежду и посмотреть, насколько увереннее вы себя чувствуете.

И не бойтесь, что будет более кокетливым на вечеринках и посмотрите, насколько привлекательным это может заставить вас чувствовать себя!

Быть женщиной — значит принимать себя и получать от этого удовольствие, поэтому не бойтесь экспериментировать, экспериментировать с этим и искать то, что вам нравится.

7. Держите себя как леди.

Ваша осанка многое говорит о вас и даже может показать, насколько вы женственны или мужественны.

Если вы часто сутулитесь или сильно распускаетесь, возможно, вы испускаете вполне мужскую атмосферу.

Это может показаться глупым, но даже такое небольшое количество языка тела может показать, как вы относитесь к себе и насколько вы женственны.

Если вы хотите выглядеть более женственно, попробуйте сесть более изящно — скрестите ноги или щиколотки, сядьте прямо и держитесь с изяществом.

Речь идет не о том, чтобы стать меньше или спрятаться, а о том, чтобы создать стереотипный женский образ — изысканный, стильный и элегантный.

8. Прогулка пешком.

Опять же, то, как мы двигаемся, многое говорит о том, как мы относимся к себе.

Если вы склонны уклоняться и немного спотыкаться с опущенной головой, вы не создаете вид сильной женщины, ответственной за свою судьбу!

Постарайтесь вести себя немного изящнее, поднимите голову, идите с намерением и покажите миру, кто здесь главный.

Часть того, чтобы быть женственной женщиной, — это уверенность в своих решениях, поэтому ходите так, как будто вы выполняете задание, и не бойтесь занять немного места и выйти на улицу.

9. Обсуди разговор.

Мы подробно рассмотрели использование языка тела для взаимодействия с женской стороной, но как насчет разговорной речи?

Мы не говорим, что вы должны мгновенно превратиться в хихикающее облако духов и насмешливой шепелявости, но то, как вы говорите и слышно реагируете, многое говорит о вас, так что об этом стоит подумать!

Вы можете попробовать несколько разных тонов голоса и посмотреть, что вам подходит — он не должен быть скрипучим и высоким, но если ваш низкий голос заставляет вас чувствовать себя мужественно, вы можете поэкспериментировать с более светлыми тонами. .

Используйте больше женских слов, сделайте предложения немного длиннее и не бойтесь звука собственного голоса!

10. Подумайте о том, как вы взаимодействуете с другими.

Многие женщины, которые изо всех сил пытаются почувствовать себя женственными, на самом деле не знают, как себя вести, особенно среди людей, которых они считают привлекательными.

Если вы чувствуете себя очень мужественным и хотите, например, привлечь внимание мужчины, вы можете чувствовать себя слишком неряшливо, некрасиво или мужественно.

Это естественно, и многие женщины так думают, но есть способы изменить это и поработать над своей уверенностью в себе!

Опять же, дело не в том, чтобы изменить то, кем вы являетесь.Речь идет о поиске другого способа представить это.

Многие мужчины любят смелых и кокетливых женщин, поэтому не бойтесь попробовать нежные прикосновения.

Если вы, например, на свидании, вы можете слегка прикоснуться к его руке, когда разговариваете с ним, или сесть рядом с ним, чтобы ваши колени соприкоснулись.

Такие мелочи, как эта, показывают, что вы соприкасаетесь со своей чувственностью и женственностью, и мужчина, с которым вы встречаетесь, действительно начнет видеть вас таким еще больше.

Если это звучит слишком устрашающе и странно, сначала попробуйте с близким другом! Они не могут быть потрясены и внезапно захотят поцеловать вас, но это поможет вам расслабиться и стать немного более обидчивым, если все это для вас в новинку.

11. Не бойтесь быть сексуальными.

Многие женщины, которые изо всех сил пытаются чувствовать себя или вести себя женственно, очень боятся быть сексуальными.

Они не хотят, чтобы их считали неразборчивыми в связях или вести себя так, как будто их сексуальность — их единственное очарование.

Чтобы быть женственным, нужно найти баланс: ты можешь быть сексуальным и умным, сексуальным и милым, сексуальным и забавным.

Если вы соприкасаетесь со своей сексуальной стороной, это не означает, что вы мгновенно помещаетесь в коробку и имеете только одно измерение вашей личности!

Станьте немного кокетливым, наденьте что-нибудь более смелое и не бойтесь шутить со всем этим.

Опять же, многие люди с уверенностью интерпретируют женственность и освобождение женщин, делающих то, что они хотят, поэтому делайте то, что им нравится, и наслаждайтесь этим.

12. Подделывайте, пока не сделаете.

Иногда бывает очень сложно понять, что вы чувствуете, но сначала стоит притвориться.

Если вы сможете убедить других, что вам подходит ярко-красная помада, вы начнете убеждать себя.

Если вы ведете себя уверенно и немного откровенно флиртуете, люди подумают, что вы такой же, и вы начнете им быть.

Практика ведет к совершенству, так что продолжайте, если вам нравится!

Вы разберетесь, что подходит вашей личности, а что неудобно делать в долгосрочной перспективе.

По мере того, как вы это делаете, вы обнаружите новые частички своего подлинного «я», которые скрывались все время, и вы откроете части себя, которые действительно женственны…

Итак, есть много способов выразить свою внутреннюю женственность и больше соприкоснуться с этой стороной своей личности.

Помните, почему вы хотите это сделать, и это сделает весь процесс более приятным.

Ключ к веселью! Охватить разные части себя — это захватывающе, и в этом есть что-то позитивное, поэтому не зацикливайтесь на маленьких экспериментах, которые не работают.

Продолжайте, продолжайте играть и продолжайте делать то, что вам нравится…

10 способов стать более женственным

Взгляните на новую часть серии «Искусство быть леди».

Теперь, когда мы знаем, что значит быть женщиной, почему это важно, как можно привлечь джентльмена своей мечты, оживить свою жизнь и найти роскошь в обыденном, мы больше не можем избегать устрашающего слова.

Я говорю о женственности.

Давайте начнем с самого начала (какая оригинальная идея!).

Не вдаваясь слишком глубоко в гендерные роли и религию (хотя я был бы рад обсудить эти темы в другой среде), нам нужно понять, что означает женственность. Первоначально это слово относилось (барабанная дробь, пожалуйста …) к женскому полу. Это оно; Никакого скрытого, запутанного смысла, никакого негативного подтекста, никакого оскорбления наотмашь.

Теперь, когда современная эпоха требует, чтобы девочки вели себя, как их отцы, а мальчики одевались, как их матери, можно с уверенностью сказать, что мы потеряли понимание того, что значит быть женственным и, по сути, что значит быть леди.

Когда я рос, я не была женственной ни в каком воображении. О, конечно, я был 4-летним парнем, который устраивал показы на подиумах в гостиной, балансируя на высоких каблуках моей матери и в самых роскошных одеждах, с отвратительной пластиковой короной поверх моих кудрей (чтобы полностью прояснить любую путаницу относительно того, кто был ответственным).

В старшей школе было время, когда я, возможно, по счастливой случайности уловил идею женственности, никогда по-настоящему не поддаваясь давлению сверстников, несмотря на то, что я был воплощением цели хулигана (подумайте, куст бровей, очки, нулевые социальные навыки).К тому времени, как я поступила в университет, я была ТАКОЙ девушкой. О, вы знаете, что такое — входить в мой класс в семь тридцать утра в туфлях на каблуках и в маске воина (также известной как полное лицо с макияжем).

Гораздо интереснее, чем прогулка по переулку воспоминаний, однако, то, что, пока я был так занят, скалясь в платьях фу-фу, я даже не заметил, что чего-то не хватало в шедевре, который называется моим жизнь. Хотя я, возможно, выглядел как женщина (не считая нескольких неудобных модных моментов здесь и там, о которых мы не будем говорить), я был слишком сосредоточен на том, чтобы выглядеть как женщина, чтобы понять, что мне также нужно вести себя так же.

А как дама действует? Так рада, что вы спросили!

Мне нравится эта цитата Меган Гаан, коллеги-блоггера, которая говорит: «[Женщины] были созданы, чтобы быть сильными, могущественными и грозными, не несмотря на ваш пол, а из-за него». (Аминь, сестра!) Источник истинной женской красоты исходит из глубины женского существа и проявляется, когда наши мысли, слова, действия и эмоции находятся в полной гармонии с нашей целью как женщины.

А теперь без лишних слов представляю вам 10 способов почувствовать себя женственнее.

№ 1 | Присутствовать.

На днях я поймал себя на том, что мысленно готовлю свою реакцию на сценарий, который я придумал в своей голове. Вы не можете, просто солгав мне в лицо, сказать мне, что в какой-то момент вы сами этого не делали.

Постоянные попытки контролировать неизвестное (также известные как чрезмерный анализ) — это чудовище, с которым каждая женщина борется каждый божий день; это в нашей природе. Один из способов почувствовать себя более женственным — это больше соответствовать своему окружению и осознанно осознавать каждый момент.

Начнем прямо сейчас. Выйди из головы и отпусти постоянные заботы. Осознавайте свое окружение: слушайте щебетание птиц на улице. Обратите внимание на цвет листьев на деревьях. Почувствуйте соблазнительный запах кофе из кухни. Прикоснитесь к мягкому свитеру, окутывающему ваше тело облаком тепла. Что вы чувствуете, касаетесь, обоняете, слышите, пробуете или видите? Не пытайтесь анализировать эти ощущения; просто замедлите темп и позвольте своим чувствам пробудиться к окружающему миру.

№2 | Расслабиться.

Примите ванну, сделайте массаж или снимите напряжение прямо с тела. Если вы похожи на меня и мысль о физической активности вас не волнует, не отчаивайтесь. Смысл в том, чтобы снять стресс и восстановить контакт с самим собой, так что, если это означает трехмесячный отпуск, тогда удачного путешествия!

№ 3 | Сознательно наслаждайтесь каждым моментом.

Увидьте красоту каждого момента и постарайтесь прочувствовать его самым позитивным образом. Находите немного роскоши в самые обычные моменты и наслаждайтесь всем, что заставляет вас чувствовать себя наиболее красивой и женственной (это может или не может, но, вероятно, требует небольшого шоппинга).

№ 4 | Избавьтесь от беспорядка в своей жизни, как физической, так и умственной.

Избавьтесь от беспорядка в своем физическом окружении, продав ненужные вещи или просто отдав их. Психический беспорядок включает в себя такие вещи, как незавершенные проекты, нереалистичные графики, ваше непрощенное прошлое или негативные люди, которые истощают вашу энергию (подробнее об этом в следующем посте). Удаление всего, кроме самого необходимого, возвращает в нашу жизнь ощущение спокойствия и безмятежности, напоминая нам о том, что действительно важно.

№5 | Уточните свою речь.

Конечно, я полностью понимаю очарование использования проклятия, чтобы по-настоящему донести свою точку зрения, но действительно ли английский язык настолько лишен вкуса, что мы должны спуститься в бездну ада, чтобы высказать свои мысли?

Помимо драматизма, частью женственности является выбор и уравновешенное выражение своих мыслей. Для некоторых из вас это может быть сюрпризом, но я не самый красноречивый человек на земле (подсказка закатывает глаза). Хотя ругательства не входят в мой словарный запас, наглый сарказм, безусловно, есть.И хотя в остроумном замечании нет ничего плохого, урок здесь в том, что всему есть свое время и место.

№ 6 | Носите больше шелка.

Побалуйте себя своей женственностью, выбрав для себя роскошные женственные ткани, такие как шелк, шифон, бархат, атлас, кашемир и кружево. Думайте мягко, нежно, романтично — в общем, обо всем, что подчеркивает тот факт, что вы, ну, женщина.

№ 7 | Включите положительную энергию.

Слышали ли вы когда-нибудь выражение: «Привлекательный человек — это тот, кого замечают.Очаровательный человек — это тот, кто тебя замечает ».

Ладно, ладно, это может быть не точная цитата, но суть вы поняли — чтобы люди, с которыми вы общаетесь, были в более счастливом состоянии, чем они были, когда вы впервые с ними столкнулись. Другими словами, не мешкайте.

Легко попасть в ловушку «я-такой-беспомощный-не-ты-слушай-мои-рыдания-рассказы», но позвольте мне сказать вам кое-что: никого это не волнует. Вы не только скучаете по своему собеседнику, но и уходите от разговора, чувствуя себя хуже, чем раньше.Узнайте, как быть более позитивным, и вместо того, чтобы погрязнуть в страданиях, постарайтесь поддерживать тот же уровень энергии (или выше), что и у человека, с которым вы разговариваете. Станьте человеком, который всегда знает, как скрасить чей-то день.

№ 8 | Будьте беззаботными и игривыми.

Более шокирующим (по крайней мере для вас), чем то, что я не очень красноречив, будет тот факт, что я на самом деле очень глупый.

Я знаю, знаю, всего несколько месяцев назад я жаловался на то, что чувствую себя самым напряженным человеком, когда-либо ходившим по этой земле.Так что я не могу полностью контролировать это, но, по крайней мере, я пытаюсь. Когда вы научитесь смеяться над собой и не принимать все близко к сердцу, с вами станет намного приятнее находиться рядом. Это беспроигрышный вариант: вы выигрываете, потому что вы классный, а они (они — люди вокруг вас) выигрывают, потому что вы, ну, классный.

№ 9 | Проводите время со своим мужчиной.

Ничто не раскрывает мою женскую, заботливую сторону, чем то, что я провожу с мужем. Серьезно, пять минут с ним, и я на кухне готовлю бутерброды (НЕ потому, что кормить его — обязанность моей жены, а потому, что просто нет ничего, что могло бы принести мне больше счастья в этот момент.)

Если не считать шуток, в идеальном союзе мужественного мужчины и женственной женщины есть что-то ошеломляющее, что позволяет свободно передавать штаны (образно говоря) в отношениях.

№ 10 | Распространять любовь.

Каждая женщина рождается с врожденным желанием украшать все вокруг. Что может быть прекраснее, чем один человек, показывающий добрый жест другому?

Мелодраматика в сторону, клянусь делать для кого-то что-нибудь приятное каждый день.Напишите другу записку от руки. Позвоните любимому человеку. Пригласите кого-нибудь, кого вы обычно не приглашаете на ужин. Удивите свекровь развлечением. Включите любовную записку, когда собираете обед для мужа. Обещаю, если это все, что вы уберете из этого списка, оно того стоит.

Я хотел бы получить известие от вас! Вы знаете, где находится раздел комментариев.

Чтобы увидеть больше сообщений из серии «Искусство быть леди», посетите:

7 способов стать женственнее

Женская и мужская энергия — две стороны одной медали: одно без другого невозможно.Сегодня мы собираемся изучить, как вы можете почувствовать силу, заново открыв для себя свою внутреннюю женственность.

Слушайте весь плейлист Project Femininity на YouTube здесь:

1. Позаботьтесь о себе

Звучит очевидно, пока вы не задумаетесь о том, сколько ролей современной женщине приходится играть в повседневной жизни на работе и дома. Вот почему первое правило женщины, которая соприкасается со своей женственностью, — это заботиться о себе независимо от того, что происходит в вашей жизни прямо сейчас.Чтобы по-настоящему понять его значение, позвольте мне привести вам пример.

Допустим, у вас есть муж, двое детей и многообещающая карьера в области маркетинга. Вы не хотите потерять работу и любите свою семью, но все время чувствуете себя таким измученным и капризным! Как вы собираетесь одновременно заботиться о своих детях и продвигаться по карьерной лестнице?

Только ставя ваши потребности на первое место.

Это не означает, что вы пренебрегаете детьми или бросаете работу из-за плохого настроения.Это означает заботу о своей внешности, здоровье и благополучии. Поверьте, если вы будете регулярно ухаживать за собой, у вас будет больше энергии, а все остальное станет на свои места.

2. Одевайтесь как леди

Пару лет назад я носила почти только джинсы и костюмы. Когда я впервые начала соприкасаться со своей женственностью, носить платье или юбку звучало немного глупо. Но потом я поняла, почему платья так важны для нас, женщин. В тот момент, когда я начала носить платья, я как-то почувствовала более мягким, женственным, игривым и расслабленным .

Мы недооцениваем влияние нашего выбора одежды на то, как мы себя чувствуем и ведем себя как женщины. Поначалу вы можете испытывать некоторое сопротивление, но когда вы к этому привыкнете, вы часто предпочтете надеть платье, а не джинсы.

3. Доверие мужчин

Проблемы с доверием к мужчинам могут стать огромной проблемой для раскрытия вашей женственности. Если вы действительно хотите чувствовать себя любимым и ценным, вам нужно сначала открыть свое сердце . Я уверен, что у вас была изрядная доля горя, но единственный способ прожить свою жизнь в полной мере — это доверять мужчинам.Цените их, благодарите, восхищайтесь ими, любите их.

Действительно трудно кому-то доверять, особенно после того, как тебя много раз предали. Но доверие не к другому человеку, это к вы . Независимо от того, сколько раз вас отвергали или лгали, ваша женская природа должна быть открытой и теплой. Если вы закроете свое сердце для возможности любви, вы никогда не испытаете радость любви, пока не откроетесь снова.

Если вы хотите работать над тем, чтобы доверять своей внутренней интуиции и быть безупречно собой, подпишитесь на лист ожидания:

Присоединяйтесь к нашей 12-недельной онлайн-программе и обретите уверенность, чтобы наконец-то жить на своих условиях.Введите свое имя и адрес электронной почты ниже, чтобы первыми узнать, когда откроется следующая запись в 2021 году.

Присоединяясь, вы соглашаетесь с Условиями использования и Политикой конфиденциальности этого веб-сайта.

4. Будьте мягкими и нежными

Хотите верьте, хотите нет, но одна из самых больших ваших сверхспособностей женщины — это мягкость.
Быть нежным — это ваша сила, а не слабость. Нажмите, чтобы твитнуть

Будьте добры к людям, предлагайте им помощь и делайте это от всего сердца.Служа другим, вы чувствуете себя спокойным, расслабленным и чувствуете связь со своей женственностью.

5. Не бойтесь быть уязвимыми

Необязательно делать все в одиночку. Попробуйте попросить свою лучшую подругу, мужа или парня о помощи в решении задачи, когда вам кажется, что это истощает вас. Вам нужна женская энергия не только для того, чтобы чувствовать себя хорошо, но и , чтобы вдохновлять и мотивировать других вокруг вас.

Вы — главный источник своей силы и творчества.Пусть это вдохновит других. Будучи уязвимым и разделяя свои самые сокровенные стороны, другие будут относиться к вам как к истинной богине, которой вы являетесь.

6. Научитесь отпускать

Если вы хотите быть верным своей женской стороне, научитесь отпускать. Что я имею в виду? Перестаньте пытаться контролировать других , обстоятельства или результат ваших действий.

Вы — богиня, и ваша цель — лелеять, лелеять, любить и доверять своей внутренней женственности. Принимайте вещи такими, какие они есть, и наслаждайтесь поездкой.

7. Смейтесь, играйте и будьте спонтанными

В отличие от мужской энергии, которая фиксирована, женская энергия гибкая, как вода. Пусть ваше сердце поет, будьте игривы и непосредственны. Один из лучших способов сделать это — воспринимать жизнь как игровую площадку . Думают ли дети о будущем результате каждого своего действия? Нет. Они просто это делают.
В жизни не бывает неудач, можно рассказывать только хорошие истории.Нажмите, чтобы твитнуть

Итак, чего вы ждете? Идите туда и просто будьте красивой, женственной собой. Без отговорок.

Любовь,

Как заботиться о женской стороне

Мы все разделяем энергию как женскую, так и мужскую. Думайте об этом как о инь и янь, дополняющих друг друга и необходимых. Доктор Дипак Чопра обращается к энергии Бога и Богини, говоря о коллективной душе. Как ни крути, у нас есть и то, и другое.

В современной культуре наблюдается тенденция к гендерной нейтральности. С одной стороны, это помогает создать равные права, но с другой стороны, отрицает то, что является жестким и естественным. Давайте посмотрим, как именно женщины могут развивать свою женскую сторону, потому что это то, что было потеряно в нашем быстро меняющемся и конкурентном мире.

Ценить женское начало

Когда я учился во Франции, мне было чуть за 20, я поехал с мальчиком навестить его семью во французскую сельскую местность.Оба его родителя были врачами. Его мать, красивая стройная женщина, была одета в юбку и блузку, ее прическа и макияж были идеально сделаны. Особого случая не было, это были выходные, а это был загородный дом. Она гладила рубашку мужа, пока вся наряжалась. Как-то я оказался в разговоре с ней о том, что я работающая женщина и все еще обслуживаю своего мужа. Я никогда не забуду то, что она мне сказала: с огоньком в глазах она сказала: «Знаешь. Все, что мы должны сделать, как женщины, — это привести себя в порядок, погладить несколько рубашек с улыбкой, и наши мужья будут есть из наших рук.В то время это казалось возмутительным заявлением. Но я думаю, что причина, по которой он так долго меня не покидал, заключается в том, что в нем есть доля правды.

Женственность — особенный подарок. Это делает нас более мягкими, нежными, добрыми, заботливыми, сострадательными и естественно любящими. Как женщины, мы от природы более уязвимы и открыты. Мы созданы для связи. Мы созданы для отношений. Мы созданы, чтобы творить жизнь. И да, наши мягкие нежные черты лица призваны привлекать мужчин.

Самосознание — это понимание того, кто вы есть на самом деле.Речь идет о том, чтобы заглянуть внутрь, чтобы понять свои дары и таланты. Нет ничего постыдного в том, чтобы быть женщиной и принять свою женскую сторону.

Эксперты по взаимоотношениям, такие как Джон Грей, который написал серию Мужчины с Марса, женщины с Венеры серии , объясняют, что причина большой путаницы в том, что нас учили отрицать то, кем мы являемся от рождения. Женщины взяли на себя больше мужских ролей и заставили себя действовать, думать и говорить по-мужски. Поэтому, когда она идет домой в конце дня и хочет быть женщиной, она не совсем понимает, как это сделать.

Когда я рос, когда феминизм был на пике, через много работы в отношениях я узнал, что мне нужно принять и принять свою женскую сторону. И я люблю это. Как и французские мама, жена и врач, мне нравится, когда мужчина открывает дверь, дает мне свою куртку или ремонтирует мой туалет. Я горжусь тем, что принимаю свою более мягкую женскую сторону.

Что не значит охватывать свою женскую сторону

Когда вы цените и воспитываете свою женскую сторону, это не будет означать, что вы снова погружаетесь в темные века.Просто потому, что вам нравится эта естественная часть себя, вы не потеряете право голоса, не потеряете работу, не станете босиком и не забеременеете. Это не значит, что вы политически некорректны. И это, конечно, не означает, что вам нужно впадать в крайности. Мне почему-то кажется, что некоторые женщины этого боятся или стыдятся, поэтому они скрывают свою красоту под нелестной одеждой или ведут себя более мужественно на публике.

В Аюрведе мы изучаем свой тип тела и разума, чтобы понять, кто мы есть на самом деле и как мы можем восстановить и поддерживать баланс.Если вы работаете в сфере, где преобладает мужское начало, или какое-то время отрицали женскую часть себя, важно восстановить баланс.

4 способа воспитать женскую энергию

Многие матери, в частности, заявляют, что после работы, детей, работы по дому, покупок и приготовления обеда нет места для женственности. Вот отличные новости: вы можете выполнять все эти роли и при этом сохранять женственность.

1. Необязательно делать все. Раньше я была Суперженщиной.Я все сделал. Конечно, я не чувствовала себя женственной, потому что все роли выполняла сама. Теперь я слежу за собой. Я воспитываю мальчиков, которые скоро станут мужчинами. Я поручаю своим мальчикам традиционную работу: вывозить мусор, зачерпывать кошачий туалет и носить тяжелые бутылки с водой. Но я также поручаю им мыть посуду и ванную комнату. Когда я нахожусь в продуктовом магазине, я говорю «да» упаковщику, который предлагает отнести сумки к моей машине. Но знаете что? По большей части мужчины любят помогать и делать это за вас, потому что мужская энергия предназначена для переноски тяжелых грузов, таких вещей, как устранение неполадок и, о да, храбрость.
2. Нарядите роль. Честно говоря, какая женщина не захотела бы пойти и купить красивую одежду, макияж и стрижку, если бы вы дали ей за это деньги? Я часто заходил на веб-сайт Flylady.net, на котором писательница Марла Силли учила, что женщины должны принимать душ и одеваться каждое утро в обуви, чтобы они могли чувствовать себя лучше. Выберите красивую одежду, сделайте помаду любимого цвета, наденьте любимые украшения или купите красивую модную обувь. Вставайте на 15 минут раньше, чтобы позаботиться о себе и выглядеть как можно лучше и чувствовать себя лучше.
3. Занимайтесь деятельностью, которая способствует развитию женской энергии. Устройте девичий вечер. Сделайте ногти. Займитесь творческой деятельностью. Вместо того чтобы постоянно заниматься экстремальными видами спорта, возьмите уроки рисования или научитесь вязать или танцевать. Женская энергия или энергия инь холодна, творческая, пассивная, интуитивная и сострадательная. Найдите занятия, которые развивают эти качества. Если поначалу это кажется странным, продолжайте, пока не почувствуете, что становитесь более уравновешенным.
4. Будьте уверены в себе и принимайте комплименты. Красота — естественная черта женщины. Когда вы начнете позволять женской энергии течь обратно в вашу жизнь, люди это заметят. Раньше мне было трудно говорить комплименты по поводу моего внешнего вида. Я смущался и отмахивался от них. Теперь я тепло улыбаюсь и говорю: «Спасибо». Гордитесь своей красотой. Наслаждайтесь комплиментами. Это просто признание того, что ваша женская энергия течет более свободно, чем раньше. Это означает, что вы возвращаете свои энергии в равновесие.

Наконец, если вы подавлены, женская сторона говорит вам, что все это ерунда, представьте себе следующее: какой мужчина когда-либо усомнился бы в том, что он когда-либо должен быть более мужественным? Я никогда не слышал, чтобы парень сказал: «О, я должен это приукрасить, я слишком похож на парня.«Теперь, если я рассмешил тебя, значит, я начал процесс, потому что смех — это женская черта. А теперь иди и найди свою богиню внутри.

.