Как стать интересным человеком: Как быть интересным человеком: 10 практических советов – «Как стать интересным человеком?» – Яндекс.Кью

Художница и блогер Джессика Хэги считает, что интересным может быть каждый, а посредственность — это удел ленивых. Она доказывает это в своей книге «Как быть интересным: 10 простых шагов», наполненной схемами и проверенными на личном опыте советами для тех, кто хочет развить творческое начало, научиться рисковать и доверять самому себе.

Как быть интересным: 10 простых шагов

№1 — Исследуйте

Исследуйте новые идеи, места и мнения. Слушать только себя — удел невыносимо скучных людей.

Отключитесь

Не имея карты, можно обнаружить места, которые там не обозначены. Отключив телефон, можно поговорить с тем, кто встретится в пути. Пропустите очередную порцию обновлений в соцсетях и загляните в себя. Гаджеты привязывают вас к хорошо знакомому миру. Отключите их и окунитесь в неизведанное.

Устраивайте себе отпуск каждый день

Пусть и ненадолго. Пройдитесь по городу на рассвете. Бросьте письмо в незнакомый почтовый ящик. Почитайте журнал, оставленный кем-то на остановке. Погуляйте под дождем. Закажите горячий шоколад в незнакомом кафе. Используйте любую свободную минуту.

Продолжайте спрашивать «почему?»

Родители терпеть не могут, когда дети терзают их вопросами. Почему? Потому. Почему? Потому. Почему? Потому. И снова, и снова. Но попробуйте сами. И удивитесь, как за простым «почему?» последует интереснейшее «потому что…».

№2 — Делитесь своими находками

Будьте щедры. Не все могут отправиться с вами. Позвольте им пережить те же приключения, что и вы.

Проявляйте инициативу

Не откладывайте на завтра. Говорите и делайте сразу, сейчас. Идите туда, где вам нужно быть. Не ждите приглашения — приглашайте сами. Не сидите у телефона — звоните. Распространяйте молву. Жмите на кнопки. Покупайте билеты и получайте удовольствие от представления.

Рассказывайте об очевидном (для вас)

То, что знаете вы, для других часто бывает тайной за семью печатями. То, что старо как мир для вас, кому-то покажется свежей идеей. Для вас задача проста, для другого она — непреодолимое препятствие. Ваш ум полон сокровищ, которые больше никому не видны. Вытащите их на свет. Когда идеями делишься, они не пропадают. Наоборот, только множатся.

Будьте связующим звеном, а не конечной точкой

Не просто говорите. Не просто слушайте. Знакомьте людей. Помогайте незнакомцам. Делитесь тем, что знаете. Именно так идея растет как снежный ком и в итоге превращается в событие. Будьте тем ядром, вокруг которого создается целое сообщество.

№3 — Делайте что-нибудь. Что угодно

Танцуйте. Пишите. Стройте. Общайтесь. Играйте. Помогайте. Творите. Неважно, что именно вы делаете, если вы что-то делаете. Да, на всякий случай: это не относится к «сидеть и ныть».

Сделайте выбор. Любой

Никак не решите, как именно распорядиться текущим днем? Своей жизнью? Карьерой? Если честно, это неважно. Рушатся даже тщательно проработанные планы. А метаться в нерешительности от одного варианта к другому — верное средство так ничего и не сделать за всю жизнь. Подбросьте монетку. Крутаните бутылку. Доверьтесь интуиции. И вперед!

Выбросьте мусор

Не каждым делом стоит заниматься. Не каждую неприятную работу обязательно выполнять. Избегайте того, что мучает вас. Если чего-то никак нельзя избежать (стирка или заполнение налоговой декларации), займитесь этим с удовольствием — а сделав, выкините из головы. Освободите место для того, что действительно важно. И по-настоящему интересно.

Застолбите свою территорию

Что бы вы ни делали, любите свое дело. Принимайте его. Совершенствуйтесь в нем. Владейте им. Только так можно совместить ощущение свободы с чувством безопасности.

№4 — Примите свои странности

В мире нет «нормальных» людей. У каждого есть свои особенности и присущие лишь ему взгляды. Не прячьте их от других — именно это и делает вас интересным человеком.

Будьте собой на людях

Выходя из дома, оставайтесь собой. Будьте собой на работе. Носите свою индивидуальность гордо. Не подвергайте цензуре свои навыки. Не прячьте свои уникальные черты. Чтобы выделяться, нужно иметь индивидуальность. Остается собой лишь тот, кто не скрывает ее от других.

Хватит извиняться

Нет ничего неправильного в том, чтобы быть уникальным. Нет ничего неправильного в том, чтобы отличаться от других. Вам не нужно извиняться за то, что вы интересный человек.

Капитализируйте свои особенности

То, что делает вас интересным, добавляет вам ценности. Только вы сможете выразить то, что вам известно, делать то, что делаете, и знать то, что знаете. И вам не нужна огромная ниша — достаточно клочка земли, чтобы воткнуть свой флаг.

№5 — Живите осмысленно

Если вам на все наплевать, всем будет наплевать на вас.

Тратьте деньги на правильные вещи

Кому платите вы? Кто платит вам? С какими людьми и компаниями вы связаны? Согласны ли вы с их политикой, методами и поведением? Устраивают они вас? Если нет, вы всегда можете что-то изменить, начав тратить деньги на что-то другое.

Стремитесь к максимуму

Спросите себя: это лучшее из возможного? Если нет, что является таковым? И займитесь достижением лучшего.

Наведите порядок

Самому важному присвойте наивысший приоритет. Все остальное организуется само собой.

№6 — Будьте проще

Эго стоит на пути у идей. Если ваше высокомерие заметнее, чем опыт, люди будут избегать вас.

Представьте, сколько вы не знаете

Все, что вы когда-либо узнаете, будет лишь микроскопической песчинкой по сравнению с огромной, необъятной вселенной информации. Пусть этот отрезвляющий факт успокаивает вас.

Не всем нужно то, что у вас есть

Ваше величайшее достижение, каким бы впечатляющим оно вам ни казалось, для кого-то — жуткий кошмар. Ваше самое ценное приобретение для кого-то — всего лишь безвкусный мусор. Хвастайтесь осторожнее!

Подумайте о том, как вам везет

Заслуживаете ли вы то, что имеете? Возможно, отчасти. А то, чего не имеете? Вероятно, нет. Признайте роль, которую в нашем мире играют совпадения, случайности, системные процессы (и везение, конечно).

№7 — Пробуйте

Пробуйте. Испытывайте новые идеи. Делайте что-то необычное. Вам не вырасти, пока вы не покинете свою зону комфорта.

Признайте свои желания

Отрицать мечту — значит убить ее в зародыше. Не стоит чувствовать себя виноватым, стремясь к чему-то. Нет ничего страшного в том, чтобы чего-то хотеть. Приберегите чувство вины на тот случай, если не дадите себе шанса хотя бы попробовать.

Перешагните свои границы

Если вы где-то не были, это не значит, что вам там не понравится. Если что-то не входит в ваши обязанности это не значит, что вы не можете этого делать. Только вам решать, в какой лиге играть.

Беритесь за трудные дела

Знайте, что препятствия отпугнут большую часть ваших конкурентов. К тому же, как правило, решение самых трудных задач приносит в итоге наибольшее удовлетворение.

№8 — Сойдите с чужой колеи

Не стоит заниматься тем, что уже делают все, — этот поезд ушел без вас. Придумайте что-то свое, тогда и к вам потянутся почитатели.

Протиснитесь в нишу

Чем уже ниша, тем меньше места для подражателей. Если хотите быть интересным, занимайтесь чем-то особенным, а не обыденным.

Не гонитесь за повсеместным

Если нечто встречается повсеместно, это необязательно достойно похвалы или участия.

Станьте заметным

Чтобы быть успешным, вам не нужно становиться всемирно известным или неприлично богатым. Надо просто делать то, что удается вам лучше всего.

№9 — Соберитесь с духом

Чтобы иметь свое мнение и идти непроторенным путем, нужна смелость. Если вам смелости не хватает, остается топтаться около кулера и обсуждать тех, у кого ее в избытке.

Поднимите бунт

Если вы вдруг поймете, что работаете над чем-то бессмысленным или бесплодным, немедленно остановитесь. Не стоит бороться за то, в чем вы не видите ценности. Вы удивитесь, сколько людей поддержат ваш протест.

Избегайте авторитетов

Авторитеты, как правило, сковывают, сдерживают и ограничивают свободу. Избавляйтесь от них по мере возможности.

Не бойтесь трений

Вы не хотите навязываться. Вы не любите поднимать волну. Вы не смеете попросить о том, что вам нужно. Но вам придется преодолеть себя.

№10 — Не обращайте внимания на ругань

Быть скучным безопасно. Становясь интересным, вы часто будете слышать гневное «веди себя как подобает». Те, кто вас бранит, тоже «могли бы», «хотели бы», «сделали бы». Но не сделали. И поэтому их бесит ваша готовность к приключениям.

Не принижайте себя

Противный голосок в вашей голове критикует и унижает вас? Заставьте его замолчать действиями, которые докажут его неправоту. Предупреждение: на это могут уйти годы.

Учитесь у всех

Можно учиться тому, как не нужно жить, у подонков, с которыми вы сталкиваетесь. Можно учиться тому, как жить нужно, у людей, которых вы уважаете и любите. Считайте все это научным исследованием особенностей человеческого поведения.

Не путайте насмешку и критику

Конструктивно лишь то, что можно использовать для самосовершенствования.

Источник econet.ru

Как стать интересным человеком для окружающих, сделав 3 простых шага!

К сожалению, в жизни встречаешь не так много интересных людей. Да они есть, но хотелось бы, честно говоря, побольше! Вообще универсального определения кто такой интересный человек не существует и для каждого оно свое. Можно сказать только одно, что это люди с которыми хочется как можно чаще общаться и к которым хочется тянутся. Просто в моей жизни так получается, что многие люди, которые знакомятся со мной, говорят, что рады со мной общаться, что им со мной интересно. И я задался вопросом, а как же я стал таким. Как вообще стать интересным человеком? И проанализировав свой опыт и имеющуюся информацию, выделил 3 шага, которые помогут тебе стать интересной личностью для окружающих!

ШАГ 1. УМЕНИЕ ПОЗИЦИОНИРОВАТЬ СЕБЯ

Выгляди неординарно!

Встречают по одежке, а провожают по уму. Это верно, но не значит, что своему внешнему виду не нужно уделять внимание. Как раз наоборот, ведь это может стать залогом успеха в общении с другими людьми. Чтобы стать интересной личностью приложи все усилия, чтобы в любое время и в любом месте быть с одной стороны привлекательным, а с другой – неординарным человеком. Сделать это можно многими способами.

Самый простой и быстрый из всех, чтобы обратить на себя внимание и заинтересовать – это одежда. Поэтому рекомендую создать несколько стилей, которые будут выделять тебя из толпы. Лично для себя я решил, что сделаю 3 основных стиля: для спорта, для отношений и для карьеры. Т.е. такой некий сферический имидж. И способ более сложный и долгий – это работа над своим телом. Либо это физические тренировки, чтобы оно выглядело впечатляюще, либо, допустим, разные тату, пирсинги, шрамирование и т.д. Главное здесь без фанатизма!

Будь уверенным!

Чтобы окружающие поняли, что имеют дело с интересным человеком, ты сам должен быть уверен в том, что по-настоящему заслуживаешь внимание к своей персоне. Вспомни каких-нибудь героев из наших любимых фильмов типа Супермена или Халка. У каждого из них есть своя отличительная особенность и именно поэтому за ними всегда так интересно наблюдать. Многие скучные люди думают только о своих недостатках, и это становится преградой для того, чтобы стать интересным человеком для окружающих.

Тебе необходимо найти свои достоинства и отличительные способности, которые будут выделять тебя из общей толпы. Чем больше достоинств, как личности, у тебя будет, тем более уверенно ты будешь себя чувствовать. Сила духа и уверенность в себе – это то, что ценилось во все времена. Это качества сильной и интересной личности. Каждый человек должен верить в свои силы и возможность достичь успеха во всех сферах жизни.

Проявляй индивидуальность!

Человек может стать интересным, когда он «не такой, как все». И это никак не относится к какой-то странности или неадекватности. Это только отталкивает окружающих людей. Знай, что интерес всегда вызывает новое, отличное от привычного, но в рамках понятного. Многие люди, часто не могут сформулировать, почему им нравится тот или иной человек, поэтому отвечают – он не такой, как все. Человек может не делать ничего необычного, но если кем-то его слова, взгляд, поступки, воспринимаются, как нечто непривычное, новое, то он вызывает интерес.

Тренируй свой мозг с удовольствием

Развивай память, внимание и мышление с помощью онлайн-тренажеров

Я говорю сейчас о необходимости быть индивидуальным. Во-первых, не подстраиваться под толпу и не демонстрировать модели поведения, которые исповедуются большинством. Во-вторых, обладать чувством собственного достоинства и иметь свое субъективное мнение по тому или иному вопросу. В-третьих, иметь храбрость идти своим путем, не подстраиваясь не под какие социальные шаблоны. И если все эти пункты обобщить, то получается, что необходимо просто не надевать никакие «чужие» маски, а просто быть самим собой в любых жизненных ситуациях.

СМОТРИ ВИДЕО! 3 шутки, которые заставят людей обожать вас.

ШАГ 2. УМЕНИЕ ОБЩАТЬСЯ

Работай над речью, голосом, мимикой и жестами!

Наиболее привлекательной в общении является плавная, спокойная, размеренная манера речи. Сделай ее яркой, грамотной и эмоциональной. А помочь в этом могут различные видео на YuoTube или курсы в твоем городе. Кроме речи не забывай про свой голос. Неприятный голос способен перечеркнуть твои достоинства, а приятный, наоборот, придать тебе дополнительный шарм. Словом, твой голос должен помогать тебе в общении, а не мешать!

Еще при общении очень важна мимика. По выражению твоего лица можно понять, какие чувства ты испытываешь. Лоб, брови, глаза, нос, подбородок могут выразить радость, гнев, удивление, страх, печаль, отвращение и т. п. К примеру, улыбка обычно очень красит человека, выражает дружелюбие, открытость к  общению. Однако быть чрезмерно улыбчивым все же не стоит, а то могут подумать, что ты «не от мира сего». И, конечно, не забывай про жестикуляцию руками, которая будет тебе помогать передавать правильно информацию.

Развивай коммуникативные навыки!

Кроме правильной речи, мимики и жестов необходимо стать хорошим собеседником. Научись рассказывать увлекательные события из своей жизни. Это всегда вызывает интерес у людей. Большую часть времени будь позитивен, улыбайся, шути, рассказывай анекдоты, смешные истории. Так же не забывай быть самокритичным и смеяться над собой. Почаще делай комплименты собеседнику. Но только от сердца, а не из какой-то лести.

Научись слушать и говорить. Плохие собеседники часто впадают в крайности: либо слушают и все время молчат, либо постоянно «тарабарят» и не дают сказать и слова. Хороший собеседник умеет делать и то, и другое. Еще очень важно часто не перебивать и не задавать много вопросов. Это будет всегда сбивать человека, который пытается подробно тебе что-то рассказать. И, конечно же, овладей мастерством дискутировать на разные темы без какой-либо критики и осуждения взглядов другого человека. Иначе это приведет только к потере интереса!

Проводи время с интересными людьми!

Если ты общаешься со скучными, недовольными или чрезмерно серьезными людьми, то в скором времени будешь таким же. А это вряд ли сделает из тебя интересного человека для окружающих. Поэтому старайся выбирать тех людей и те компании, которые тебе самому будут интересны и в идеале могут сделать тебя еще лучше. Прямо сейчас проанализируй, как влияет твое окружение на тебя. И если отрицательно или даже нейтрально, то необходимо его потихоньку менять!

Гарантия найти людей, которые интересны тебе и которым интересен ты сам, — почти 100%, нужно всего лишь начать их искать. Подсказать где? На интересных мероприятиях, в интересных местах и путешествиях. Выйди уже из зоны комфорта, выйти за свой привычный круг общения и начни жить интересной жизнью. И тогда ты автоматически станешь интересным человеком для других. Чем больше у тебя будет значимых связей, тем большее количество людей будут хотеть общаться с тобой. Для этого развивай навыки нетворкинга!

Посмотри еще:

Соционика. 16 типов личности. Тест. Я INTJ! А кто ты?

10 лучших книг по психологии, которые должен прочитать каждый

ШАГ 3. УМЕНИЕ РАЗВИВАТЬСЯ

Делись знаниями!

Общение с окружающими должно быть не только интересным, но и весьма познавательным. Это не значит, что ты должен стать супер начитанным и эрудированным человеком. Совсем нет! Лучше быть экспертом в какой-либо области жизни и уметь интересно делиться этой информацией с окружающими людьми. Лично мне нравится тема саморазвития, как процесса осознанного раскрытия своего творческого потенциала.

Я прочитал большое количество книг по саморазвитию. У меня есть своя электронная библиотека, которая насчитывает более 500 книг. И мне нравится делиться истинными знаниями, которые я проверил на своем личном опыте. Людям интересно со мной, потому что они узнают много чего нового. Люблю рассказывать про сферу духовного роста и видеть как у многих меняется в целом мировоззрение и ощущение этой жизни. Поэтому чтобы стать интересным человеком, больше читай книг на самые разные темы!

Увлекайся хобби

Одним из моих любимых вопросов при знакомстве с человеком является вопрос про любимое занятие. Если ответ положительный, то тогда мне интересно с ним общаться. Мне нравятся люди, внутри которых есть страсть к чему-либо. Они наполнены внутри себя любовью и из-за этого ощущаются более «живыми» . У тебя может быть одно или несколько увлечений. И не имеет значение что это – танцы, музыка, путешествия, английский язык, фотография. Да все что угодно!

Очень важно заметить! Люди, которые занимаются своим любимым делом, чаще всего достигают успеха, как в общении с людьми, так и в карьерном плане, т.к. со временем все это перерастает в дело всей своей жизни. У меня было много хобби, да и сейчас их тоже немало. На данный момент я увлекаюсь астрологией, йогой, велосипедом, но больше всего люблю блогинг. И когда-то мое увлечение программированием и саморазвитием переросло  в проект гармоничного развития личности «7 сфер жизни». На самом деле я этому безумно рад, потому что это наполняет мою жизнь неким смыслом и позволяет мне самореализовываться.

Становись лидером!

Еще стать интересным человеком помогут не только внешний вид, индивидуальные черты, знания, хобби, но и результаты какой-либо определенной деятельности. Если уже есть успех в чем-то, то ты всегда будешь пользоваться популярностью. Есть люди, которые много говорит, но мало делают. Старайся больше делать и меньше говорить о том, что еще не сделано. Ставь амбициозные цели, вырабатывай лидерские качества и действуй.

Пойми, что никто интересными личностями не рождается, ими становятся долгой и упорной работой. Расскажи миру то, что ты собираешься сделать, но для начала покажи это. Старайтесь работать больше и усерднее, чем остальные занятые похожими делами, и тогда ты станешь лучше их и интереснее. Но чтобы этот путь показался более легким, занимайся только любимым делом, которое будет давай тебе энергию вскакивать каждое утро с улыбкой на лице, любовью в сердце и энергией на весь день. Работая на нелюбимой работе, стать интересной личностью практически невозможно.

И в заключении хотелось хотелось бы подсказать очень простой и быстрый тест насколько ты интересный человек! Ровно настолько, насколько тебе интересно с самим собой наедине!

Выполняй эти шаги, становись интересной личностью и люди к тебе потянутся! Успехов!

Как стать интересным человеком и личностью? 33 интересных способа

Когда человек интересный, то и жизнь у него интересная. Хватит грустить, быть серым и посредственным. Оставь свой след в этом мире, а не пройди незаметной тенью. Как стать интересным человеком, собеседником и личностью? Крутые способы поменять жизнь к захватывающему будущему.

«Так пользуйтесь же своей молодостью, пока она не ушла. Не тратьте понапрасну золотые дни, слушая нудных святош, не пытайтесь исправлять то, что неисправимо, не отдавайте свою жизнь невеждам, пошлякам и ничтожествам, следуя ложным идеям и нездоровым стремлениям нашей эпохи. Живите! Живите той чудесной жизнью, что скрыта в вас. Ничего не упускайте, вечно ищите все новых ощущений! Ничего не бойтесь!» Оскар Уайльд

Что делать если скучно, ничего не получается и ничего не хочется? Чем заняться, чтобы изменить жизнь? В скучном мире живут только скучные люди. Хочешь яркую и интересную жизнь? Стань интересным и ярким.

Стряхни пыль с себя! Не теряй драгоценные секунды и используй возможности, ведь жизнь так коротка. Наслаждайся жизнью и будь собой. Следуй за своими мечтами, страстями и интересами.

Как стать интересным человеком, собеседником и личностью?

1. Интересуйся. Следуй за своим любопытством.
2. Выключи. Не сиди в социальных сетях, интернете и ящике.
3. Разговаривай с незнакомцами. Они видели и знают то, что тебе неведомо.
4. Исследуй. Изучай новые места, новых людей и новые идеи.
5. Выходи из зоны комфорта. Все самое интересное и неизведанное находится извне.
6. Не бойся. Не пасуй перед трудностями, рисками и возможностями.
7. Слушай. Меньше говори и больше слушай других интересных людей.
8. Оспаривай. Хватит правила, бесспорное, устои и факты принимать как закон.
9. Гуляй. Уделяй себе минутку на прогулку, на новое кафе, разговор с прохожими.
10. Делись. Рассказывай свои идеи и мысли другим людям.
11. Не гони себя. Не участвуй в крысиных бегах, до самого кладбища, за баблом.
12. Будь уникальным. Прими свои странности, не притворяйся и проявляй эмоции.
13. Задавай вопросы. Интересуйся всем, что тебе неведомо и задавай вопросы.
14. Защищайся. Не давай другим людям навязывать свое мнение и образ жизни.
15. Не подстраивайся. Не пытайся быть всем хорошим и угождать.
16. Делай. Что делать? Да что угодно. Пиши, рисуй, танцуй, бегай, путешествуй.
17. Живи осмысленно. Выключи автопилот. Стань капитаном своей жизни.
18. Создавай свое. Делай свой собственный мир и показывай его всем.
19. Игнорируй. Долой завистников, глупцов, лентяев и скучных людей.
20. Пробуй. Не стесняйся, бери сложные дела, испытывай новые идеи.
21. Расслабься. Разорви связь между деньгами и счастьем. Найди работу и не парься.
22. Ищи свой путь. Занимайся не тем, чем все хотят, а найди своей жизненный путь.
23. Вникай. Спрашивай, учись, анализируй и размышляй.
24. Проснись. Выйди из застоя. Не живи и не думай «как принято» и «делали всегда».
25. Замечай. Обращай внимание на закаты, музыку, красивые вещи и разные мелочи.
26. Не гоняйся. Стать всемирно известным или очень богатым? Ищи свои цели.
27. Не сдавайся. Будь упрямым, настойчивым и смелым в достижении целей.
28. Рожай. Доставай новые идеи и мысли не по вдохновению, а своему желанию.
29. Будь особенным. Найди свои интересы и нишу. Занимайся чем-то клевым.
30. Представляй. Чем занимаются другие люди, о чем они мечтают и чем увлекаются?
31. Будь заметным. Делай то, что получается лучше всего и следуй страстям.
32. Путешествуй. Взгляни на разнообразие и уникальность всего мира.
33. Измеряй. Выбирай единицами изменения дни, когда ты счастлив.

Будет жизнь интересной тогда, когда ты сам интересный и необычный. Ты думаешь, что это безумие или глупость? Жизнь должна быть немного сумасшедшей и сумасбродной.

Вот тогда она будет яркой и прекрасной.

Как стать интересной самой себе, и зачем это нужно ⇒ Блог Ярослава Самойлова

Из этой статьи вы узнаете:

• Для кого нужно быть интересной – для себя или для окружающих
• Каковы принципы работы над собой
• Что такое закон отражения
• Как стать интересной для мужчины

Для кого нужно стараться: для себя или окружающих

Для начала вы должны определиться, для чего вы хотите стать интереснее, точнее – для кого. Это могут быть окружающие вас люди или непосредственно вы сами. В зависимости от ожидаемого результата выбирается подход и порядок действий.

Если вам интересно, как стать интересной самой себе, то упор нужно делать на внутреннем саморазвитии, общении с самим собой, поиске занятий, развивающих ваши возможности. Лучший путь стать интересным себе — это познать себя и полюбить. Не думайте об окружении и его отношении к вам. Очень часто оно только вредит.

Если же ваша цель – стать интересной обществу, то подход будет иной, ориентированный на улучшение мнения и отношения вашего окружения к вам. Но, объективно говоря, нельзя заинтересовать окружающих, если ты скучен даже самому себе. Поэтому главное понять, как стать интересной самой себе, а остальное уже приложится.

Общие принципы, как стать интересной самой себе

1. 1. Познавайте новое. Чтобы стать интересной, уделяйте больше времени исследованию новых идей, мест и мнений. Прислушиваться только к себе могут лишь невыносимо скучные люди.
   2. Уберите гаджеты. Не имея в руках карты, намного легче оказаться в интереснейших местах, на ней не указанных. Выключив телефон, намного проще заговорить с попутчиком. Не стоит растрачиваться на пустое общение в социальных сетях, лучше посвятить это время себе. Если в гаджетах ваш привычный мир, то, отключив их, вы сможете узнать и испытать что-то новое: живое общение, прогулки, исторические достопримечательности, мир искусства и т.д.

1. Отдыхайте. Дарите себе отдых ежедневно, хотя бы небольшой. Вы узнаете, как прекрасно прогуляться в утреннем парке, посетить какую-нибудь выставку, пробежаться под дождиком, заказать крепкий кофе в уютном кафе. Для такого «отпуска» подойдет каждая свободная минутка.
2. Проявляйте инициативу. Приучитесь ничего не откладывать на потом. Решенная сразу проблема не давит тяжелым грузом. Спешите туда, куда хотите и где вам рады. Не ждите, когда вас позовут — зовите сами. Чем ждать звонка, сидя у телефона, проще взять и позвонить самой. Приобретайте билеты на развлечения и получайте удовольствие от каждого своего шага.
3. Будьте активными. Чтобы стать интересной, не ленитесь. Занимайтесь чем-то постоянно. Чем душе угодно. Сочиняйте. Пляшите. Болтайте. Созидайте. Выручайте. Развлекайтесь. Летайте. Творите.Неважно, какое именно занятие вы для себя найдете, только отгоняйте от себя лень и хандру.
4. Научитесь принимать себя. Идеальных людей нет. Каждому из нас присуще свое мировоззрение, понимание и вкус. Покажите свою неординарность окружению, достоинства не надо прятать. Старайтесь в обществе быть самой собой. Гордитесь своей индивидуальностью, ведь именно она выделяет вас из толпы и помогает стать интересной. Не критикуйте свои навыки. Ваши уникальные черты — это ваша визитная карточка. Харизматичным людям свойственно всегда оставаться собой.
5. Попробуйте быть проще. Люди стараются избегать общения с тем, у кого высокомерие затмевает опыт. Вы даже представить себе не можете, сколько вы всего не знаете. Вся известная вам информация лишь микроскопическая часть того, что вы можете знать. Это должно отрезвить вас и принудить быть проще.
6. Стремитесь к новому. Если хотите понять, как стать интересной самой себе, попробуйте сделать что-либо необычное, испытать новые ощущения. Вам не вырасти, держась двумя руками за зону своего комфорта. Нужно разорвать эти путы. Возможно, что вам понравится там, где вы никогда не были. Попробуйте сделать что-то новое, и вы поймете, сколько еще можете и умеете. В своей жизни только вы вольны выбирать, в какой лиге играть.
7. Станьте смелее. Людям, имеющим свое мнение, идущим непротоптанным путем, свойственна отчаянность. Если ее нет, то так и будете стоять в сторонке, завидуя тем, у кого ее достаточно. Осознав, что ваша работа бессмысленна или безуспешна, поднимите бунт, остановитесь и обдумайте сложившуюся ситуацию. Зачем беречь то, что не имеет никакой ценности?По мере возможности старайтесь избегать авторитетов, чтобы ничто вас не сковывало, не сдерживало и не ограничивало вашу свободу. Не стоит бояться трений. Нет желания напрашиваться? Стесняетесь высказать свое мнение и на чем-то настоять? Хотите стать интересной, значит, преодолевайте себя и делайте так, как удобно вам.
8. Научитесь ценить себя. Очень сложно рассчитывать на признание окружающих, если вы совершенно себя не любите. Все мысли материальны. В ваших силах сделать так, чтобы люди смотрели на вас вашими глазами.

Видео на тему «Как стать интересной самой себе»:

Рекомендуемые статьи по данной теме:

Закон отражения

Взаимоотношения между вами и вашим мужчиной наглядно демонстрируют принципы закона отражения. Он распространяется на все стороны жизни. Ваши мысли, чувства, манера отношения к самой себе и другим людям отражаются на мыслях, чувствах и поступках вашего мужа, его отношения к вам. Давайте разберемся, как это происходит в реальной жизни двух супругов.

Предположим, что, наполнив свою жизнь решением бытовых проблем, вы через некоторое время начинаете замечать явное снижение интереса мужа. Теперь вы воспринимаетесь им исключительно как хранительница семейного очага и мама его малышей. Изменений во внешнем облике нет, вы по-прежнему молода, красива, может, чуть менее ухожена, но интерес мужа тает на глазах.

Однажды задумавшись над этой проблемой, обратите на себя особое внимание. Знаете ли вы, как быть интересной самой себе? Нужно ли вам окружение, чтобы не скучать?

Положительный ответ говорит о том, что вы сами себе скучны и невольно внушаете другим то, что с вами неинтересно. Вот тут и срабатывает закон отражения. Муж, получая от вас информацию, просто переводит ее в свои ощущения или действия, чаще всего и в ощущения, и в действия.

Запомните, что заинтересовать мужчину можно лишь в том случае, если в любой ситуации вы будете ощущать себя настоящей женщиной. Вас замучила работа, проблемы детей и бытовые трудности. Чтобы подобного не произошло, всегда находите время для отдыха, уделяйте внимание своей внешности, ухаживайте за собой, занимайтесь саморазвитием, увлекайтесь и вносите в свою жизнь только позитив.

Что для этого нужно делать? Как стать интересной самой себе и окружающим, особенно мужу? Заметив первые признаки отчуждения мужа и своей накопившейся усталости, сразу же остановитесь, проанализируйте ситуацию и сделайте выбор в пользу себя. Правильно расставленные приоритеты помогают жить в гармонии с собой и своей семьей. В этом случае главный приоритет — это вы сами. Поэтому прислушайтесь к следующим советам:

• При сильной усталости возьмите за правило давать себе отдохнуть, не обращая никакого внимания на недомытый пол или невыглаженные вещи.
• Если располагаемой суммы денег хватает либо на красивое белье вам, либо на очередную игрушку ребенку, побалуйте себя, приобретите прекрасный кружевной комплект.
• Раздумывая, на чем добираться: на маршрутке (долго и неудобно, зато экономно) или на такси (дорого, но комфортно и быстро), — выбирайте такси.
• Почаще напоминайте себе о своей красивой фигурке, яркой внешности, множестве талантов, умений и достижений. Дарите миру уверенность, что с вами необычайно легко, что вы милая, красивая, соблазнительная женщина.

Но, отмотав ленту семейной жизни на несколько лет назад и проанализировав свое поведение, вы поймете, что все объяснимо. Был период, когда вы стали успешнее, смелее, ощутили свою силу и превосходство.

Возможно, это связано с карьерным ростом или повышением заработной платы. Вы почувствовали себя сильной и не нуждающейся в помощи и поддержке мужа. По закону отражения он прекратил их оказывать.

Суть закона в излучении мысли: «Я справлюсь сама!» и его реакции: «Хорошо, конечно, делай все сама, у тебя неплохо складывается!» В реальности же, вам, как и прежде необходима забота и поддержка мужа, особенно эмоциональная.

Как изменить ситуацию и стать интересной своему мужчине?

• Нужно снова вспомнить и вернуть себе состояние слабой женщины. Просто забудьте, что умеете решать проблемы, что имеете опыт и способности договариваться, наработали связи и т.п. Переложите часть своих нерешенных вопросов на сильные плечи мужчины. Доверьтесь ему. Начните с простых задач, постепенно переходя к самым сложным проблемам. Будьте благодарны ему, поощряйте его поступки и успехи, даже если они кажутся вам совсем небольшими.
• Чаще напоминайте себе и ему, что вы настоящая Женщина, а ваш муж — настоящий Мужчина. Не иронизируйте, говорите искренне. Вы сами не заметите, как ситуация поменяется, и вы снова окажетесь под защитой, заботой и покровительством любимого мужчины.

Очень часто женщин беспокоит еще одна проблема — муж крайне редко дарит цветы. А ведь совсем недавно для красивого букета ему не нужен был повод.

Видя цветы, вы не могли полноценно порадоваться им, ведь потраченные на них деньги делали в семейном бюджете брешь. По привычке вы отказывались от цветов даже тогда, когда очень хотелось, да и семейный бюджет уже позволял. Со временем у мужа тоже пропала инициатива преподносить вам даже скромные букеты.

Или в вашей совместной жизни был лишь свадебный букет? Тогда, стараясь подобрать максимально искренний ответ, задайте себе только один вопрос: «Неужели я совсем не люблю себя?»

Как исправить ситуацию?

• Попросить. Именно попросить своего мужа подарить вам цветы. Неважно, что букет будет не самый шикарный, а тот, который он может себе сейчас позволить. Важно, что уже сегодня вы начнете создавать лучшее для себя.
• Как вариант можно приобрести букетик самой. Зайдите в цветочный магазинчик, выберите самый красивый букет для самого дорогого вам человека — для себя, купите его. Мужу честно скажите, что, проходя мимо цветочной лавки, вспомнили, что давно не получали цветов, вот и купили себе сами.

Поменяв отношение к себе, вы увидите, как окружающие вас люди начнут проявлять к вам небывалый интерес, даря свое внимание и заботу.

10 советов, как стать интересной для мужчины

Многие девушки полагают, что желанной и интересной мужчине может оставаться та женщина, которая старается выглядеть так, как хочет он. Это довольно распространенное заблуждение. На самом деле, представителей сильного пола привлекают женщины, знающие, как быть интересной самой себе.

Девушку, нацеленную только на то, чтобы завлечь мужчину, они чувствуют сразу и быстро утрачивают к ней интерес. Нужно найти дорогу к себе, а не к другому человеку. Только душевная гармония и интерес к самой себе поможет вам долго оставаться любимой и желанной. Семейные психологи советуют:

1. В любой ситуации сохраняйте свое собственное суждение. Не стоит соглашаться во всем с мужчиной, им интересны женщины, имеющие свой взгляд на вещи.
2. Часто не названивайте ему, особенно в рабочее время. Старайтесь говорить кратко и по только делу. Не забрасывайте своего мужчину нежными любовными посланиями. Это быстро надоедает.
3. Старайтесь стать интересной и независимой. Имейте свое собственное увлечение, которое будет только вашим, а не общим. Ваш мужчина должен понять и принять, что раз в неделю вы отдыхаете без него: пьете с подружками кофе, занимаетесь фитнесом, посещаете уроки живописи и т.д. Поначалу это может вызвать у него раздражение и желание привязать вас. Но вы должны быть непреклонны и не поддаваться его уговорам и шантажу. Будьте уверены, что мужчин интересуют только независимые женщины. Красота, несомненно, их очень привлекает, но индивидуальность и самоуважение — еще больше. Сами тоже не пытайтесь ограничить его свободу. Не нужно требовать, чтобы ради вас он отказался от встреч с друзьями или своего хобби.
4. Периодически меняйтесь, изменяя свой внешний вид. Вы должны казаться своему мужчине всегда разной и неповторимой. Такие небольшие «встряски» не дадут ему скучать, а вы точно будете знать, как быть интересной самой себе и своему мужчине. Если все еще не решаетесь пойти на кардинальные перемены, то начните с малого — разнообразьте гардероб необычной сумкой, ярким принтом или блестящей обувью.
5. Любите свое тело, ухаживайте за ним. Не стесняйтесь говорить своему мужчине, какие ласки вам приятны, а какие не очень. Секс должен приносить удовольствие обоим партнерам, не стоит заботиться только о том, чтобы мужчине было хорошо с вами. Ему тоже хочется доставлять вам удовольствие.
6. Обожайте секс и не прячьте свою сексуальность. Это естественное здоровое желание организма. Одним из действенных способов поддержать интерес супруга является внезапный, спонтанный секс.
7. Старайтесь всегда быть немного непредсказуемой. Ваш партнер должен не всегда предугадывать вашу реакцию и поведение. Попробуйте в похожих ситуациях повести себя по-разному, только не переусердствуйте. Взбалмошность женщины отталкивает мужчин.
8. Женщина, знающая, чего она хочет и что именно ей нравится, притягивает своим отношением к себе.
9. Для того чтобы стать интересной себе и окружающим, обязательно нужно заниматься саморазвитием. Изучая что-то новое, посещая курсы или просматривая вебинары, старайтесь сразу полученные навыки применить на практике.
10. Стать интересной своему мужчине может только женщина, которая ценна сама себе. Ваш яркий внутренний мир будет притягивать его словно магнит, постоянно меняющийся внешний облик не даст привыкнуть, а позитивное настроение придаст вам обоим сил.

Спасибо, что дочитали эту статью до конца

Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.

Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.

Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!

Как стать общительным и интересным человеком: подробное руководство

Всем привет! Сегодня поговорим про общительность. Как известно, человек – существо социальное. Это значит, что он не сможет полноценно развиваться без общения. На каждом возрастном этапе человек учится общаться, воспринимать и передавать информацию. Ученые доказали, что еще внутри мамы ребенок слышит ее речь и реагирует на нее. На сегодняшний день проблема качественного, приятного и интересного общения волнует многих. Каждому человеку хочется, чтобы он был интересен, оценен по заслугам, но иногда нам всем приходится испытывать стеснение и трудности в общении. Ниже мы разберемся, как стать общительным и интересным человеком, чтобы собеседники хотели с нами общаться и дальше.

Зачем быть общительным и дружелюбным

Активные и энергичные люди всегда на виду. Но не всем дано быть такими, некоторым трудно заводить новые знакомства, другим сложно поддерживать дружбу. Одни стесняются во время пауз в разговоре, вторые в принципе не могут вовремя вставить фразу в диалог. Итак, зачем быть общительным, и какую пользу приносит коммуникабельность?

В процессе жизни ребенок, затем взрослый человек постоянно находится в обществе. Так или иначе, ему приходится пересекаться с другими людьми. Все эти пересечения могут сослужить отличную службу в каком-то вопросе или сложных обстоятельствах. Многие стремятся завести полезные знакомства с корыстной целью. И у них это получается!

Общительность избавляет человека от чувства одиночества, позволяет узнавать что-то новое, полезное, развивает, помогает найти “своего” человека для совместной жизни или друзей. А это базовые потребности, без которых мы не испытаем полноценного счастья. Быть более общительным полезно многим, но здесь есть свои нюансы, которые мы рассмотрим ниже.

Признаки коммуникабельного человека

В психологии термины “общительность” и “коммуникабельность” отличаются. Если говорить об общительности, то это процесс обмена информацией, который направлен на установление контактов с окружающими людьми. Она универсальна, то есть проявляется во всех видах деятельности человека, помогает осознавать и понимать себя и других людей.

Коммуникабельность – это навык, который позволяет человеку начинать и строить взаимоотношения, поддерживать их. Основными признаками коммуникабельного человека являются:

• открытость – коммуникабельный человек кажется открытым для многих, он может заговорить со всеми и обо всем, открыто заявляя свое мнение;
• веселость – это чувство юмора; веселый человек поддерживает разговор иногда за счет удачных фраз, сказанных с юмором, он юморной, от него веет позитивом;
• разговорчивый – коммуникабельный человек в первого взгляда может показаться слишком разговорчивым, но это его фишка, за счет этого качества он не теряет общения с человеком и умеет его поддерживать постоянно;
• целеустремленность – еще одна характеристика коммуникабельного человека, такие люди часто общение используют как навык для достижения каких-либо целей в работе, переговорах, учебе;
• уверенность – важный признак, так как неуверенный человек не знает, как вести себя в обществе, как представить себя и свою точку зрения, поэтому только уверенные люди обладают коммуникабельностью;
• сдержанность – при всей своей харизме, энергии и юморе коммуникабельный человек сдержан, так как ищет точки соприкосновения с собеседником;
• гибкость – такой человек гибкий, он может подстроиться под любую ситуацию, любые правила, он инициативен и быстро адаптируется ко всему новому;
• импровизатор – общение для него, как творчество, он не довольствуется своим монологом, а всегда чувствителен к обратной связи;
• неболтливость – коммуникабельность не равна болтливости, коммуникабельный собеседник не будет нагружать другого лишней информацией, разговор с ним полезен и интересен.

Доказано, что некоторым легче стать коммуникабельными, это зависит и от черт характера, и от темперамента, от условий развития личности. Если человек интроверт, ему довольно сложно быть гибким и постоянно общаться. Экстраверту – гораздо проще.

Откуда берутся проблемы в общении

Проблемы в общении просто так не возникают, они созревают в психике ребенка начиная с детского возраста. В семье он видит, как поступают родители, как общаются, и повторяет за ними. Если чувства ребенка не учитывались, его не слышали, за него многое решали, он уже будет подготовлен к трудностям в коммуникациях.

Когда ребенок попадает в общество, оно также оказывает влияние на развитие общения. Вместе с этим развивается и самооценка. Если даже взрослый человек попал в незнакомую ситуацию, где он сильно отличается от группы по социальному и финансовому положению, и группа будет него сильно влиять, самооценка пошатнется. Что уж говорить про ребенка.

Развиваясь в неблагоприятной среде, трудности в общении закрепляются, в результате вырастает неуверенный человек с коммуникативными проблемами. Такой собеседник осознает себя как неумелого в общении и неуверенного и уходит от реальности в интернет, алкоголь и другие вредные привычки.

Основные проблемы в общении:

• я не знаю, какую тему обсуждать с собеседником;
• я хочу дружить или встречаться с девушкой/парнем, но не знаю, как этого достичь;
• я не умею защищать себя и отстаивать свое мнение в спорах, конфликтах.

Многие обращаются к психологам с запросами: как перестать стесняться, научиться общаться, быть уверенным. Эти проблемы решаемы, важно осознать себя, свои особенности и трудности, затем искать пути выхода из сложной ситуации в общении.

Отличия в коммуникации мужчин и женщин

Устройство мужской и женской психики отличается. Женщин считают болтливее, тогда как мужчинам всегда приписывают молчаливость. Но это миф, заблуждение. Практика показывает, что и женщины бывают молчуньями, а мужчин иногда не переговоришь. Поэтому мы рассмотрим основные отличия общения этих двух полов.

1. Женщина ориентирована на процесс общения. Ей часто не важно, о чем говорить, важно чтобы этот процесс был и не заканчивался. Мужчины же настроены на результат обмена информацией. Именно поэтому иногда сильному полу завести много друзей сложно, так как со многими людьми об общей деятельности не поговоришь.
2. Наблюдения показали, что женщины умеют лучше слушать. Они будут сочувствовать, кивать, покачивать головой. Мужчинам такие проявления не свойственны, если они этому не обучатся. Мужскому населению свойственно перебивать и давать ответ, не выслушав до конца вопрос.
3. Мужчины кратки в своих высказываниях. Женщинам свойственно художественное оформление речи, описание. Они могут несколько раз повторить один и тот же вопрос, тогда как мужчины не видят в этом надобности.

Но эти различия условны. Если мужчина желает стать бизнес-тренером, менеджером и любым другим специалистом, которому требуется выступать перед большой аудиторией, он может развить в себе коммуникабельность, постепенно стать проще в общении, заслужить “приз зрительских симпатий”. А некоторые женщины хотят стать общительными и уверенными в себе, так как лишняя застенчивость мешает.

Как быть общительным и интересным человеком с людьми: способы

Обучение навыкам общения – искусство. Поэтому на тренингах личностного роста и бизнес-тренингах общению посвящается большой блок теории и практики. Разберемся, какие способы помогают повысить количество и качество общения.

Не торопитесь

Не спешите познакомиться и начать общаться. Как ни странно, но это первая рекомендация при обучению коммуникации. Незнакомого человека будут раздражать навязчивые вопросы про семью, образование, личные интересы.

При первом контакте достаточно приветствия и короткого разговора на общие темы, например, о погоде, событиях в мире, стране. Только при следующей встрече можно углубить знания о человеке и рассказать немного о себе.

Слушайте

Развивайте в себе умение слушать. Это важно, чтобы собеседник не был загружен лишней информацией о проблемах в вашей семье, жалобами на сложную жизнь или приукрашенными успехами ваших детей. Хорошее общение предполагает активное слушание. Задавайте вопросы по теме разговора, комментируйте.

Ищите сходства

Ищите что-то общее. Иногда в общении сталкиваются абсолютные разные люди. Но коммуникабельный собеседник всегда найдет общий язык с кем угодно. Секрет прост: он научился учитывать явные интересы и скрытные. С людьми можно делиться опытом, мнением, интересами.

Поиск общих тем для разговора может осуществляться за счет наводящих разговоров, например, как прошли выходные, чем хочет заняться. Такие вопросы показывают интересы и ценности участников общения.

Желайте оказывать помощь

Быть уверенным и не стесняться в диалоге можно за счет желания оказаться полезным. Это еще один секрет успешного общения. Старайтесь искать такие темы, где вы можете быть полезным человеку. Ваша помощь ему может быть и в простом выслушивании проблем и переживаний.

Будьте в меру уверенным

Уверенность должна быть умеренной. Людей отталкивает чрезмерная стеснительность и звездность. Нужно уверенно держаться, знать себе цену, перестать стесняться высказывать свое мнение.

Проявляйте инициативу

Инициатива всегда похвальна. В разговоре неправильно только кивать, слушать и все. Многих это поведение даже раздражает. Поэтому иногда задавайте новые темы для обсуждения, настаивайте на них, показывайте в этих темах свою эрудицию, знания, что вы умный и интересный человек.

Развивайтесь в юморе

Развивайтесь в остроумии. В некоторых компаниях даже невооруженным взглядом видно соревнование в остроумии. В диалогах в этом надобности нет, но иногда и нужно вставить смешное высказывание, остроумную фразу. Смех всегда разряжает обстановку, позитивных людей ценят и хотят дальше с ними общаться. Как прокачать свой юмор и научиться смешно шутить, прочитайте в этой статье.

Реагируйте

Все люди не идеальны, иногда в общении бывают казусы. Вас высоко оценят, если вы научитесь негативные моменты переводить в шутку, а положительные подчеркивать. Воспитывайте в себе такие качества: не обижаться по мелочам, не реагировать грубыми высказываниями на провокации. Но и пропускать мимо ушей колкость в свой адрес не нужно.

Если человек намеренно захотел вас обидеть, покажите, что вы задеты, но прощаете его. Такое великодушие заставит его в дальнейшем так не делать. Благородное поведение позволяет привлечь к себе людей и легко заводить друзей.

И прочитайте еще статью:

Как самостоятельно стать более разговорчивым, открытым и веселым

Чтобы быть асом в коммуникабельности, вам нужно развивать 3 области общения. Они позволят быть гармоничным и успешным в разговорах.

Вербальное общение

Начало разговора и удержание его требует немаловажных навыков. Разберемся, как любому человеку, даже интроверту, стать общительнее, уметь поддерживать разговор.

Шаг 1

Научитесь заводить разговор. Начало может основываться на наблюдении “я заметил, что вы…”, комплименте “вы отлично выглядите в платье…”, общей теме “правда ли, сегодня отличная погода…”

Шаг 2

Поддерживайте разговор не общими фразами, а конкретными вопросами и темами, раскрывайте сведения о себе, такие как любимый фильм, хобби, досуг, интересы. Вы можете высказаться о какой-то проблеме, выразив свое мнение. Но не выкладывайте сразу слишком личную информацию.

Старайтесь задавать вопросы, которые не предполагают ответов “да” или “нет”. Такие вопросы называются открытыми, то есть после них должен быть развернутый ответ с некоторыми сведениями.

Шаг 3

Практикуйте разговор на остановке с незнакомыми, с соседями, коллегами. Он должен быть ни о чем, просто для тренировки ваших навыков. Установите себе правило: 2 раза в день делайте комплименты кому угодно.

Невербалика

Если словами мы можем что-то недосказать, то язык тела выдаст нас с потрохами. Вся наша неуверенность, боязнь читается опытным человеком по осанке, положению рук и ног, жестам и позе. Чтобы на невербальном уровне стать раскрепощенным, важно применять следующие рекомендации. Невербаликой можно даже флиртовать.

Шаг 1

Определите свои проблемы. Держаться уверенно и легко заводить разговор может человек открытый. Для этого старайтесь не сутулиться, руки и ноги не скрещивать. Зрительный контакт также важен. Если для вас огромный труд смотреть собеседнику в глаза, то с общением начинаются проблемы. Тон голоса, поза, выражение лица также относятся к невербалике.

Шаг 2

После определения своих проблем решайте их. Попросите близкого человека понаблюдать за вами со стороны во время общения. Пусть он заметит, как вы разговариваете, каким тоном и с каким выражением лица. В разговоре работайте над тем, чтобы смотреть на собеседника, руки держать свободно, улыбаться, применять жесты при объяснении.

Уверенность в себе

Развивать в себе уверенность и повышать самооценку можно в любом сознательном возрасте. Это навык, в результате которого вы получите умение общаться очень свободно. Давайте подумаем, как научиться общаться уверенно.

Шаг 1

Определите, в каких условиях вы теряете уверенность. Трудно ли вам выразить свое мнение или попросить что-либо, умеете ли вы говорить нет. После этого старайтесь основываться на своих чувствах и говорить о них, не думая о последствиях. Старайтесь выражать свое мнение по любому поводу, даже если оно отличается от взглядов большинства.

Учитесь говорить нет. Вы имеете право не делать то, что не хотите. При отказе (если вы решили окончательно) не извиняйтесь, перестаньте оправдывать себя. Просто однажды начните говорить это слово.

Шаг 2

Утверждайтесь в уверенном общении. Если сначала трудно сказать фразу, продумайте ее, затем говорите. Уверенность требует практики.

Полезные книги для развития общительности

Чтобы среди сверстников быть прикольным, коммуникабельным на работе и общительным в быту, изучите несколько книг по развитию навыка общения. Есть несколько популярных источников, которые научат даже тому, как из геймера стать самым общительным. При нехватке времени воспользуйтесь аудиокнигами. Читая книги, вы расширяете свой кругозор, который также полезен для коммуникабельности.

Вот основные книги для прокачки навыка:

1. “Мастерство общения. Как найти общий язык с кем угодно”, Пол МакГи.
2. “Включаем обаяние по методике спецслужб”, Джек Шафер и Марвин Карлинс.
3. “Я слышу вас насквозь. Эффективная техника переговоров”, Марк Гоулстон.
4. “Секреты общения. Магия слов”, Джеймс Борг.

Как еще стать более уверенным, бойким и приятным в общении

Я понимаю вашу ситуацию, и раз вы читаете эту статью, у меня есть для вас эффективное решение. Отлично помогают развивать коммуникативные способности тренинги.

Онлайн-интенсив “Эффективное общение” позволяет расширить свои умения вести переговоры с людьми, общаться с пользой и результатом. На нем вы узнаете, как перестать быть скучным интровертом и стать общительным.

Ведущий интенсива – опытный специалист по невербальному общению и эмоциональному интеллекту. Он обучает мастерству общения, помогает найти общий язык с кем угодно.

Вы узнаете об основах эмоционального общения, эффективном построении социальных взаимоотношений. Также вы познакомитесь с темами о харизме человека и правилами работы в команде. В программе есть теоретическая и практическая часть.

Викиум дает 7-дневную гарантию возврата средств!

Это вложение в себя очень быстро окупится, так вы станете гораздо более продуктивны.

В любом случае, друзья, у вас есть несколько вариантов, каким путем пойти: вы можете учиться самостоятельно, можете купить за небольшие деньги онлайн-интенсив “Эффективное общение” и максимально быстро добиться результатов.

А можете потренироваться на онлайн-тренажерах Викиум. Попробуйте, это бесплатно. В любом случае есть гарантия, что вы прокачаете себя в этой сфере. На нашем блоге есть статья-обзор, прочитайте:

Ну что, учимся?

Заключение

Искусство общения – приобретаемый навык. Если вы хотите быть коммуникабельным, научиться эффективно общаться, запомните:

1. Открытое и уверенное поведение в общении привлекает людей.
2. Важно уметь начинать и поддерживать разговор. Для этого вы должны обладать навыками вербального, невербального общения и быть уверенным в себе.
3. Чтобы научиться эффективно общаться, обратитесь за помощью к специалистам, которые через тренинговую программу помогут приобрести этот навык.

Желаю вам плодотворного и гармоничного развития коммуникабельности!

С Уважением, Людмила Редькина

Как быть интересным и найти контакт с любым человеком: советы от практика

Джон Чайна – глава отдела технологического банкинга банка Силиконовой Долины. Он один из тех, кто стоит на переднем крае финтеха – финансовых технологий, которые уже сейчас формируют наше будущее. Джон – живое свидетельство силы отношений. Он построил свою впечатляющую карьеру, последовательно инвестируя и используя силу своих социальных контактов. Предприниматель охотно делится опытом с журналистами и блогерами. В этой статье вы познакомитесь с советами Джона Чайны как эффективно взаимодействовать с людьми и вызывать у них интерес к своей персоне. А чтобы научиться находить язык с кем угодно, записывайтесь на онлайн-программу «Лучшие техники коммуникации».

Как стать самым интересным человеком в комнате

Когда Джон учился в колледже, у его соседа по комнате (назовем его Алекс) были серьезные отношения с однокурсницей. Однажды Алекса пригласили познакомиться с семьей этой девушки. Но по какой-то причине Алекс хотел, чтобы Джон пошел с ними. Джон согласился.

За ужином Джон узнал, что отец девушки построил и продал компанию по разработке программного обеспечения; что-то, что Джон считал впечатляющим подвигом. Остаток вечера он задавал вопросы, чтобы узнать о жизни родителей, их бизнесе и ценностях. Они были невероятно открыты и разговор быстро стал глубоким и содержательным. К концу Джон почувствовал, что многому научился. Но после ужина все разошлись, и Джон не вспоминал об этом.

Несколько дней спустя, подруга Алекса подошла к Джону и сказала: «Джон, мои родители действительно полюбили тебя». Он был польщен, но не понял того, что она пыталась донести. «Нет, ты не понимаешь, – сказала она, – им понравился ты. Не Алекс. Они говорят, что твой неподдельный интерес к другим делает тебя интересным».

Этот урок Джон никогда не забывал.

Чтобы быть интересным, проявляйте подлинный интерес к другим.

Ключевое слово здесь «Подлинный». Вы должны задавать вопросы, действительно вас интересующие; те, на которые вы хотели бы получить ответ.

Когда вы задаете искренние вопросы, происходят две вещи:

1. Люди начинают говорить о себе, а большинство любят делать это.
2. Чем больше вы заинтересованы в ответе, тем более внимательно вы будете слушать. И тем более увлеченным и заботливым будет воспринимать вас другой человек.

Возможно, вам даже не придется ничего говорить, вы будете только спрашивать, но вас уже сочтут интересным собеседником.

Задавайте парные вопросы

Одним вопросом вы мало чего добьетесь. Первый вопрос приводит к поверхностному ответу, потому что вы просто разогреваете тему. Например: «Что было самым сложным в продаже вашего бизнеса?». Большинству людей сложно развернуто ответить на него с первой попытки.

Но второй вопрос позволяет вам копнуть немного глубже:

1. Почему вы так говорите?
2. Почему это так важно для вас?
3. Что вам больше всего нравится в этом?

Чем больше вопросов вы задаете, тем больше позволяете другому человеку говорить. И тем вероятнее, что он будет помнить этот разговор, как что-то ценное и значимое.

Добивайтесь трудных и неудобных разговоров

По опыту Джона, многие люди избегают трудных разговоров; но это именно те моменты, которые позволят вам выделиться.

Как банкир, Джон работает с разными предпринимателями, и не всегда они находятся в лучшем расположении духа. Он объяснил: «Когда я вижу предпринимателя в состоянии стресса, я не уклоняюсь от него. Я рассматриваю это как возможность».

Однажды он встретился с бизнесменом, который оказался в очень трудном финансовом положении и не оправдал ожиданий своего совета директоров. После тяжелого разговора по душам, в котором Джон ясно дал понять, что все может сложиться не очень хорошо, предприниматель повернулся к нему и сказал: «Знаешь, я думаю, когда все это закончится, мы с тобой станем очень близкими друзьями».

Большинство людей бегут от таких разговоров. Но если вы все-таки приложите усилия, вы получите репутацию человека со стальным позвоночником. Люди будут воспринимать вас как надежного и заботливого.

Вот три быстрых совета, чтобы сделать эти hard talk немного легче:

1. Не откладывайте неизбежное. Когда вы осознаете необходимость жесткого разговора, сделайте это как можно скорее.
2. Задавайте вопросы. Не заблуждайтесь, что вы знаете, как другой человек думает или чувствует. Всегда задавайте достаточно вопросов, чтобы убедиться, что вы действительно понимаете его точку зрения и ситуацию.
3. Будьте искренни. Кажется заманчивым давать обещания, чтобы заставить человека чувствовать себя лучше. Но вы должны быть честны с ним: даже если это означает установление пессимистичных ожиданий.

Трудный разговор с высокой вероятностью создаст глубокие отношения с другим человеком.

Любая точка зрения лучше, чем ее отсутствие

Джон Чайна подчеркивает важность наличия точки зрения: «Не имеет значения, во что вы верите, пока вы верите во что-то».

Например, взгляните на два утверждения ниже:

1. Я не знаю, когда автопилот завоюет мир.
2. Я думаю, что до широкого распространения машин на автопилотах еще много лет.

Первое утверждение безразлично: оно демонстрирует неуверенного человека, у которого нет точки зрения. Скорее всего, оно завершит разговор просто потому, что от него нельзя оттолкнуться.

Во второй фразе больше мнения, чем факта, но оно показывает вашу позицию и приглашает к разговору, не важно, человек согласен с этим или нет.

Кому-то не обязательно соглашаться с вашей точкой зрения, чтобы найти ее интересной. Главное, чтобы она была хоть на чем-то основана – на знаниях или на опыте.

Будьте сознательны в отношении своих точек зрения

Вы наверняка уже имеете достаточно знаний или опыта вокруг интересующих вас тем, чтобы выработать свою точку зрения. Вам просто нужно владеть ею.

Поэтому выберите 3-5 тем, которыми вы увлечены и хорошо осведомлены в них. Важно, чтобы у вас был подлинный интерес. Затем четко определитесь со своей точкой зрения в каждом вопросе. Как только узнаете, во что и почему вы верите, можете быть уверены, что теперь у вас есть хорошее оружие для интересного разговора.

Преодолевайте ограничители мышления

Очень часто люди боятся делиться своими взглядами. Они говорят себе: «Никому нет дела до того, что я думаю» или: «А что, если они не согласны? Это может разрушить отношения!».

Эти мысли естественны и понятны, но на самом деле совершенно не обоснованы. В большинстве случаев никаких негативных последствий не будет, а если и будут, то минимальные. В конце концов, любая точка зрения, даже если она расходится с мнением собеседника, все равно сделает вас более интересным, чем если бы вы вообще ничего не говорили.

Вместе с тем старайтесь избегать конфликтных тем, например, политики и религии.

Вы не можете «обойти» опыт и навыки

Если вы хотите эффективно использовать нетворкинг и прослыть интересным человеком, вы должны быть действительно хороши в том, что делаете. Все лайфхаки в мире не помогут, если вам просто нечего сказать.

В начале своей карьеры Джон Чайна пытался срезать углы и не совсем понимал, как все работает. Однажды он разговорился с опытным бизнесменом, и тема быстро превысила знания Джона. Он попытался сделать вид, что знает, о чем говорит, но, что неудивительно, это не сработало. Предприниматель только покачал головой и ушел, а у Джона не было другого шанса с ним встретиться.

Нет никакого способа обойти это – вы должны знать свою кухню изнутри и снаружи.

Создавайте ежеквартальные цели по обучению

Раз в 3 месяца выбирайте один аспект своей деятельности, где чувствуете свою слабость и принимайтесь за его изучение. Составьте план самообразования, чтобы не тратить времени даром.

Хватит болтать, начни слушать

Говорить легко. Любой может это сделать. Слушать? Это тяжело. Большинство людей слышат разговор, но мало кто действительно слушает.

По опыту Джона, это особенно верно в условиях высокого давления: люди нервничают, и эти нервы заставляют их говорить. В результате обычно получается куча пустых, бессмысленных разговоров, которые никому ничего не дали.

Слушание – это навык, который многие из нас считают само собой разумеющимся. В результате мало кто делает это хорошо.

Джон считает, что больше всего активному слушанию мешают эти три вещи:

• Предубеждения: когда вы предполагаете, что человек ничего интересного не скажет, ваш мозг отключается.
• Отвлекающие факторы. Если у вас есть что-то еще на уме, будет ясно, что вы не полностью присутствуете в разговоре.
• Обдумывание своих слов: слишком часто люди настолько поглощены репетицией того, что они собираются сказать дальше, что они не могут по-настоящему слушать.

Это вредные привычки, которые необходимо преодолеть, прежде чем вы сможете полностью заниматься активным слушанием. Самый простой способ избавиться от них – регулярно спрашивать себя в разговорах: «Действительно ли я слушаю этого человека?».

Резюме

Недостаточно просто познакомиться с человеком, чтобы завтра он стал вашим бизнес-партнером или надежным другом. Нужно вызвать к себе интерес. Джон Чайна извлек эти правила из собственного опыта:

1. Проявляйте искренний интерес к собеседнику.
2. Задавайте ему уточняющие вопросы, после того как он ответил на основной.
3. Не уклоняйтесь от трудных разговоров.
4. Сформируйте свою точку зрения по важным вопросам и не бойтесь ее выражать.
5. Развивайтесь сами и выделяйте время для самообразования.
6. Учитесь активно слушать.

Выполняйте советы Джона Чайны – это поможет удивить даже самых бывалых людей.

А как еще можно вызвать интерес у собеседника? Делитесь своим опытом в комментариях!

Как стать интересным человеком: советы психологов

Что такого особенного есть в людях, которых называют «интересными»? В этой статье кратко изложены те выводы, которые исследователям удалось сделать на сегодняшний день

 Итак, у большинства “интересных людей” психологи обнаружили следующие общие качества:

1. Они хорошие собеседники

Люди любят говорить о себе, и умеющих слушать и слышать всегда недостаёт. Поэтому, для того, чтобы стать интересным человеком нужно научиться внимательно выслушивать собеседника и поддерживать разговор на интересующую его тему.

2. У них в запасе всегда найдётся увлекательная история

Постарайтесь взять на вооружение хотя бы три интересные истории, способные развлечь, проинформировать или чем-то увлечь. Лучше всего подойдут истории, связанные с опытом конкретных людей, а не с достоинствами вашего нового смартфона, например.

3. Они привлекают внимание, используя эмоции

В словах, которые мы произносим, содержится всего семь процентов всей воспринимаемой собеседником информации. Иногда история, кажущаяся невероятно захватывающей из уст “интересного человека”, оказывается совсем пресной и невыразительной, если её записать на бумаге слово в слово. Помните: интонация и язык тела в общении играют гораздо более важную роль, чем слова.

4.Они заставляют контекст работать на себя

Исследования показывают, что в нашем сознании часто происходит своего рода “эмоциональный перенос” – мы начинаем воспринимать как “интересных” тех людей, рядом с которыми пережили какие-нибудь яркие эмоции, даже если эти люди никак не причастны к возникновению воодушевивших нас переживаний. Так что если вы хотите произвести на кого-нибудь впечатление, отправляйтесь с этим человеком в путешествие, совершите совместный прыжок с парашютом или хотя бы сходите в кино на какой-нибудь триллер пострашнее.

5. Они регулярно выходят за рамки своего привычного социального окружения

Чем с большим количеством людей вы общаетесь, тем интереснее становитесь для окружающих. Так что постарайтесь расширить круг своего общения.

6. Они ищут любые способы выделиться из толпы

Это может быть что-нибудь экстравагантное во внешности или поведении. Внимание людей всегда привлекает то, что выходит за рамки обычного, даже если они этого не одобряют.

7. Они постоянно пробуют какие-нибудь новые занятия или хобби

Интерес вызывают люди, которые сами живут интересной и разнообразной жизнью. Чем необычней будет ваше новое хобби – тем больше внимания вы к себе привлечёте. (businessinsider.com via mixstuff.ru)