Катарсис примеры: eState — Катарсис

Катарсис – Weekend – Коммерсантъ

Совершенно прекрасная книга-эссе о медицине, написанная практикующим врачом из Кракова. Этические и научные вопросы современной медицины вплетены здесь в историю вообще, историю науки и историю искусства. При огромном существующем сегодня интересе к врачам и их деятельности Щеклик умудряется вписать наиболее актуальные вопросы современности — о работе клеток и сердца, возможности вечной молодости, эвтаназии и теории эволюции — во вневременной контекст. Написав не о медицине как таковой, а о метафизике врачевания, начинающейся с диалога между врачом и пациентом.

«Что же такое, спросим мы, истина? «Истина — мобильная армия метафор»,— отвечает Фридрих Ницше. Если эта истина об истине верна, то круг замыкается, искусство встречается с наукой, и врач обретает свое место там, где они соединяются». У Щеклика наука и искусство связаны неразрывно — вслед за научным примером у него всегда идет пример поэтический. Так, вслед за нобелевским лауреатом Эрвином Шредингером задаваясь вопросом, что такое жизнь, он ссылается на Бродского и Набокова, считавших, что жизнь подобна ткани — в хаотическом сплетении нитей можно разглядеть изысканный узор.

Щеклик пишет о встречающихся у многих легких нарушениях сердечного ритма и сравнивает их с шопеновским tempo rubato, которое композитор Лист уподоблял дереву, «чьи ветви на ветру гнутся во все стороны, тогда как корни прочно сидят в земле». Ранний Шопен применяет этот термин для мазурок и ноктюрнов, поздний — перестает применять, поскольку «все его исполнительское искусство стало rubato». Есть сердца, объясняет Щеклик, в которых легкое нарушение ритма — rubato — «явственно, как у позднего Шопена», и именно в этом случае «пораженные опасной болезнью сердца реже останавливаются внезапно, словно их пластичность, склонность к ритмической свободе лучше подготовили сердечную мышцу к появлению зловредных, болезненных ритмов».

Что же в этом контексте означает katharsis? Щеклик и сам задается этим вопросом. Древние, кстати, однозначного ответа не дали: «Очищение чувств или очищение ума от чувств? Возвышение чувств или их разрядка?» Следуя логике своей книги, Щеклик изучает katharsis «как медицинский, так и орфический». И в итоге, анализируя переживания больных, вернувшихся к жизни после острого кризиса болезни и сопутствующего ему эмоционального стресса, приходит к пониманию катарсиса как очищения, того краткого мига, «когда перед преодолевшим болезнь открывается vita nuova».

Не самое интеллектуальное издательство «Центрполиграф» запустило серию «The intellectual bestseller». Это не то чтобы выдающиеся, но вполне пригодные для чтения романы, такие, например, как книга американского писателя Дэвида Галефа. Галеф — профессор английской литературы и ведущий литературного семинара из Оксфорда, штат Миссисипи. Его литературный дебют роман «Плоть» (1995) — это университетская история с самыми неожиданными поворотами сюжета.

Преподаватель кафедры английской литературы Дон Шапиро живет в университетском городке Оксфорд, штат Миссисипи. Вместе с женой Сьюзан он ведет спокойную, размеренную и очень скучную жизнь, которую супруга пытается украсить обильными обедами. Но тут в соседнюю квартиру въезжает новый преподаватель истории Макс Финстер. Макс обладает едким чувством юмора, принципиально ездит только на велосипеде и страдает садомазохистской страстью к пухлым — и даже толстым — женщинам. Понемногу его сексуальные привычки начинают затягивать и респектабельного Дона — он ловит себя на том, что подслушивает звуки из квартиры Макса, а со временем начинает и подглядывать за ним. В респектабельном университете грядет сексуальная революция.

«Плоть» относится к довольно популярному в Америке жанру campus novel. Campus novel — роман, место действия которого университетский городок, герой — преподаватель, а интрига обыкновенно строится на том, как этот преподаватель старается разнообразить серость и скуку университетских будней. Дэвид Галеф университетских страданий не преувеличивает — его мирок в меру скучен, герои в меру зануды, их умничанье в меру надоедливо, и появление сексуально невоздержанного Макса в меру обеспечивает смену парадигмы. Наблюдать за столкновением разума (в данном случае респектабельности) и чувства (в данном случае сексуального) забавно, но не более того. Хотя нежность героя по отношению к толстухам и его достаточно едкий юмор обеспечили книге целый клуб фанатов из общества любителей пышных форм: «В праздники Холли носила тесный пурпурный пуловер. Она в нем выглядит как рождественский пудинг, а я рядом с ней — длинная ложка».

перевод на английский, синонимы, антонимы, примеры предложений, определение,значение, словосочетания

Примеры и определение катарсиса

Определение катарсиса

Катарсис — это эмоциональная разрядка, с помощью которой можно достичь состояния морального или духовного обновления или состояния освобождения от беспокойства и стресса. Катарсис — это греческое слово, означающее «очищение». В литературе его используют для очищения эмоций персонажей. Также это может быть любое другое радикальное изменение, приводящее к эмоциональному омоложению человека.

Первоначально этот термин использовался как метафора в Поэтике Аристотеля, чтобы объяснить влияние трагедии на аудиторию.Он считал, что катарсис — это конечный конец трагического художественного произведения и что он подчеркивает его качество. Далее он сказал в Poetics :

«Трагедия — это имитация действия, которое является серьезным, полным и определенного масштаба; … Через жалость [элеос] и страх [фобос], вызывающие надлежащее очищение [катарсис] этих эмоций »(ок. 350 г. до н. Э., Книга 6.2).

Примеры катарсиса из литературы

Пример № 1:

Уильям Шекспир написал два известных примера катарсиса.Одним из таких примеров катарсиса является его трагическая драма Макбет . Зрители и читатели « Макбет » обычно жалеют трагическую центральную фигуру пьесы, потому что он был ослеплен своей разрушительной озабоченностью амбициями.

В первом акте он становится таном Кавдора королем Дунканом, что делает его вундеркиндом, пользующимся уважением за его доблесть и талант. Однако эпоха его гибели начинается, когда он, как и большинство людей, увлекается амбициями, а также сверхъестественным миром.Впоследствии он теряет жену, правдивость и, в конечном итоге, жизнь. Искушение честолюбия лишает его сущности человеческого существования и не оставляет после себя ничего, кроме недовольства и никчемной жизни. В акте V Макбет собирает эту идею в своем монологе. Говоря о своей жизни, он говорит:

«… бедный игрок
Которая расхаживает и беспокоит его час на сцене
И затем его больше не слышно. Это сказка
, Сказанная идиотом, полная звука и ярости,
Ничего не значащая.

Пример № 2:

«За мою любовь! [Пьет] О настоящий аптекарь! Твои лекарства действуют быстро. Таким образом, поцелуем я умираю. [Падает] »

В Ромео и Джульетта , Ромео совершает самоубийство, выпив яд, который, как он ошибочно полагает, попробовала и Джульетта. Публика обычно плачет именно в этот момент по нескольким причинам. В первую очередь потому, что потеря любимого человека — это чувство, которое пережили все мы.Просмотр или чтение такой сцены вызывает воспоминания о ком-то, кого мы потеряли (либо из-за смерти, либо из-за простой разлуки), и, поскольку мы можем относиться к этому, мы внезапно отпускаем эмоции, которые подавляли.

Функция катарсиса: драматическое использование

В драматическом искусстве термин катарсис объясняет влияние трагедии, комедии или любого другого вида искусства на публику, а в некоторых случаях даже на самих исполнителей. Аристотель не уточнил значение слова «катарсис» и то, как он использовал его для определения трагедии в «Поэтике ».

Согласно Г. Ф. Эльзе, общепринятое и наиболее распространенное объяснение катарсиса как «очищения» или «очищения» не имеет основания в Poetics . Это скорее произошло из других неаристотелевских и аристотелевских контекстов. Такая путаница относительно происхождения термина привела к различным интерпретациям его значения.

Авторитетная версия Poetics Д. В. Лукаса в приложении, посвященном «Жалости, страху и Катарсису», подробно рассмотрела различные оттенки значения и аспекты, присущие интерпретации этого слова (Aristotle: Poetics , Оксфорд, 1968, стр.276–79). Лукас указывает на то, что катарсис может иметь некоторые аспекты таких значений, как «очищение», «интеллектуальное прояснение» и «очищение».

Однако его обсуждение этих терминов не так точно, как хотелось бы другим ведущим ученым. Он не рассматривает никаких интерпретаций, кроме своих собственных, и придерживается другого подхода. Его подход основан на «греческой доктрине юмора», которая была воспринята не слишком хорошо.

Наиболее распространенные толкования этого термина — очищение и очищение, которые до сих пор широко используются.Самая последняя интерпретация термина катарсис — «интеллектуальное очищение».

Что такое катарсис?

Катарсис — это эмоциональная разрядка. Согласно психоаналитической теории, это эмоциональное высвобождение связано с необходимостью облегчить бессознательные конфликты. Например, стресс из-за ситуации, связанной с работой, может вызвать чувство разочарования и напряжения.

Стресс, беспокойство, страх, гнев и травма могут вызывать сильные и тяжелые чувства, которые со временем накапливаются.В какой-то момент кажется, что эмоций и смятения настолько много, что они становятся непреодолимыми. Люди могут даже почувствовать, что вот-вот «взорвутся», если не найдут способ выпустить эту сдерживаемую эмоцию.

Вместо того, чтобы неуместно выражать эти чувства, человек может выпустить их другим способом, например, посредством физической активности или другой деятельности, снимающей стресс.

Значение катарсиса

Сам термин происходит от греческого katharsis , означающего «очищение» или «очищение».»Этот термин используется в терапии, а также в литературе. Герой романа может испытать эмоциональный катарсис, который приведет к некоторому восстановлению или обновлению. Цель катарсиса — вызвать в жизни человека определенные позитивные изменения. .

Катарсис включает в себя как мощный эмоциональный компонент, в котором ощущаются и выражаются сильные чувства, так и когнитивный компонент , в котором человек получает новое понимание.

Терапевтическое использование

Этот термин используется со времен древних греков, но именно коллега Зигмунда Фрейда Йозеф Брейер первым использовал этот термин для описания терапевтической техники.Брейер разработал то, что он называл «слабительным» лечением истерии.

Его лечение заключалось в том, чтобы пациенты вспоминали травматические переживания под гипнозом. Сознательно выражая эмоции, которые долгое время подавлялись, Брейер обнаружил, что его пациенты избавляются от своих симптомов.

Фрейд также считал, что катарсис может играть важную роль в облегчении симптомов дистресса.

Согласно психоаналитической теории Фрейда, человеческий разум состоит из трех ключевых элементов: сознательного, предсознательного и бессознательного.Сознательный ум содержит все, что мы осознаем.

Предсознательное содержит вещи, о которых мы, возможно, не сразу осознаем, но которые мы можем привлечь к осознанию с некоторыми усилиями или подсказками. Наконец, бессознательное — это часть разума, содержащая огромный резервуар мыслей, чувств и воспоминаний, находящихся за пределами осознания.

Бессознательное мышление сыграло решающую роль в теории Фрейда. Хотя содержимое бессознательного не осознавалось, он все еще считал, что оно продолжает оказывать влияние на поведение и функционирование.Фрейд считал, что люди могут достичь катарсиса, выявляя эти бессознательные чувства и воспоминания. В этом процессе использовались психотерапевтические инструменты, такие как толкование снов и свободные ассоциации.

В своей книге «Исследования истерии » Фрейд и Брейер определили катарсис как «процесс уменьшения или устранения комплекса путем возвращения его к сознательному осознанию и возможности его выражения». Катарсис и сегодня играет важную роль во фрейдистском психоанализе.

На повседневном языке

Термин катарсис также нашел место в повседневном языке, часто используется для описания моментов озарения или переживания завершения. Человек, переживающий развод, может описать, что испытал катарсический момент, который помогает принести ему чувство покоя и помогает ему преодолеть плохие отношения.

Люди также описывают катарсис после пережитого травматического или стрессового события, такого как кризис со здоровьем, потеря работы, несчастный случай или смерть близкого человека.Хотя этот термин используется несколько иначе, чем он традиционно используется в психоанализе, он все же часто используется для описания эмоционального момента, который приводит к положительным изменениям в жизни человека.

Примеры

Катарсис может иметь место во время курса терапии, но может возникать и в другие моменты. Вот некоторые примеры того, как может происходить катарсис:

• Разговор с другом : Обсуждение с другом проблемы, с которой вы сталкиваетесь, может вызвать момент озарения, в котором вы сможете увидеть, как событие из более раннего периода вашей жизни может способствовать вашим текущим образцам поведения .Эта эмоциональная разрядка может помочь вам лучше справиться с нынешней дилеммой.
• Прослушивание музыки : Музыка может быть мотивационным, но она также может часто вызывать моменты великого понимания. Музыка может позволить вам высвободить эмоции так, что часто вы чувствуете себя восстановленным.
• Создание или просмотр произведений искусства : Сильное произведение искусства может вызвать глубокие эмоции. Создание искусства также может быть формой освобождения.
• Упражнение : Физические потребности в упражнениях могут быть отличным способом проработать сильные эмоции и освободить их конструктивным образом.
• Психодрама : Этот тип терапии включает отыгрывание сложных событий из прошлого. Поступая таким образом, люди иногда могут переоценить и избавиться от боли, связанной с этими событиями.
• Экспрессивное письмо : Письмо может быть эффективным инструментом психического здоровья, ведете ли вы дневник или пишете художественную литературу. Экспрессивное письмо, процесс, который включает в себя описание травмирующих или стрессовых событий, может быть полезным для понимания и снятия стрессовых эмоций.

Важно помнить, что исследование сложных эмоций иногда сопряжено с риском, особенно если эти переживания связаны с травмой или жестоким обращением. Если вас беспокоят потенциальные последствия изучения этих эмоций, подумайте о работе с квалифицированным специалистом в области психического здоровья.

Некоторые исследователи также считают, что, хотя катарсис может в краткосрочной перспективе снять напряжение, он также может способствовать усилению негативного поведения и увеличению риска эмоциональных всплесков в будущем.

Слово от Verywell

Катарсис может помочь людям справиться с трудными или болезненными эмоциями. Это эмоциональное освобождение также может быть важным терапевтическим инструментом для преодоления страха, депрессии и беспокойства. Если вы справляетесь с тяжелыми эмоциями, поговорите со специалистом по психическому здоровью, чтобы изучить различные методы, которые могут привести к катарсису.

16 примеров психологии катарсиса

Автор: Эшли Браун

Обновлено 13 августа 2021 г.

Медицинское заключение: Таня Харелл

Череда неудачных событий или травмирующих событий может вызвать нарастающее и нарастающее чувство смятения.В конце концов, вы можете достичь точки, в которой вы почувствуете, что внутри закутано столько эмоций, что вы переполняетесь эмоциями и чувствуете, что вот-вот взорветесь. Когда это происходит, психология катарсиса может быть чрезвычайно полезной. Читайте дальше, чтобы узнать об определении психологии катарсиса и шестнадцати способах заставить ее работать на вас.

Что такое катарсис в психологии?

Онлайн-терапия может помочь вам взглянуть в лицо своему прошлому и избавиться от сдерживаемых эмоций

Вы, наверное, слышали слово «катарсис», но, возможно, не знаете, что именно оно означает. Оно происходит от греческого слова «катарсис», что означает очищение или очищение. В использовании современных психологов катарсис означает разрядку отрицательных эмоций для снятия сильного беспокойства, стресса, гнева или страха.

В последние годы психология катарсиса была немного адаптирована, чтобы стать более применимой к современности и ситуациям. Психоанализ по-прежнему сосредоточен на преодолении негативных событий и чувств, но не обязательно катарсическим способом.Однако катарсис по-прежнему может быть отличным выходом для людей, которые испытывают проблемы со стрессом, гневом и своими эмоциями, и многие люди полагались на него, чтобы успешно избавиться от этих чувств.

Примеры психологии катарсиса

Есть много способов разрядить эмоции. Следующие ниже примеры представляют собой широкие категории, которые включают тысячи конкретных способов достижения эмоционального катарсиса.

1. Музыка: На протяжении всей истории музыка использовалась, чтобы помочь людям справиться с эмоциями.Музыка часто сама по себе является эмоциональным переживанием. Когда вам грустно и вы слушаете грустную песню, вы можете почувствовать себя лучше. Это приносит чувственный катарсис, освобождая эти печальные чувства и расчищая путь для более позитивных эмоций.
2. Боксерская груша: Было время, когда родителям детей, страдающих гневом, советовали купить своим детям боксерскую грушу. Теоретически дети достигли бы катарсиса и их гнев ушел бы, если бы ребенок высвободил свой гнев, ударив боксерскую грушу.Ученые все еще изучают этот вопрос, но, возможно, это будет лучше для взрослых.
3. Психодрама : Психодрама — это вид терапии, в которой участники разыгрывают тревожные события из своего прошлого. По мере того, как человек, о котором идет речь, оказывается вовлеченным в сцену своей прошлой боли, он может заново пережить чувства, которые они упустили тогда, наконец, полностью их переживать и выпустить наружу.
4. Art: Искусство тоже может иметь катарсический эффект. Любая художественная среда способна помочь как любителям, так и профессиональным художникам высвободить эмоции.Один человек может брызнуть краской на холст, отбрасывая гнев, как он это делает. Другой может нарисовать угольным карандашом толстые черные линии.
5. Первичная терапия: В первичной терапии цель состоит в том, чтобы избавить человека от самых ранних детских страданий. Терапевт может посоветовать пациенту выразить чувства, которые он скрывал все эти годы, направив свой гнев на воображаемого родителя или члена семьи, сидящего на пустом стуле.
6. Переживание травматических событий: В терапии или самостоятельно вы можете достичь точки, когда снова переживете прошлое событие.Например, это может произойти автоматически, когда вы вынуждены вернуться на место травмы. Столкнувшись с деталями среды, в которой вы когда-то чувствовали угрозу, теперь вы можете свободно испытывать эти чувства, зная, что угроза в прошлом.
7. Письмо: Письмо может быть очень терапевтическим. Многие психологи и программы психического здоровья рекомендуют вести дневник именно по этой причине. Пишете ли вы непосредственно о своем опыте в дневнике или сочиняете стихи, чтобы выразить эти эмоции через поэтические слова и образы, релиз остается неизменным.
   Источник: rawpixel.com
8. Чтение литературы и просмотр фильмов: Сочинение и игра могут обеспечить катарсис, но то же самое может испытать результаты этих творческих усилий. Когда вы читаете хорошо написанную книгу, вы можете обнаружить, что автор так ясно выражает знакомое чувство, что вызывает чувства, которые, как вы думали, давно похоронены. То же самое можно сказать и о хорошо сыгранном кино.
9. Волонтерство: Иногда, когда кто-то сталкивается с трудностями, они справляются с ними, добровольно помогая другим.Конечно, это также включает общественную активность, которая также может обеспечить катарсис.
10. Психоанализ: Зигмунд Фрейд разработал психоаналитический метод, и большая часть его работ была сосредоточена на катарсисе, чтобы способствовать психологическому исцелению. Сейчас психоаналитики используют катарсис, но только как первый шаг, помогающий клиентам понять самих себя, чтобы они могли принимать более правильные решения.
11. Психодинамическая терапия: Психодинамический терапевт побуждает своего пациента рассказать о прошлом опыте и эмоциях.Цель психодинамической терапии — пойти глубже, чем человек обычно делает в своей повседневной жизни, чтобы он мог справиться с коренными проблемами своих нынешних трудностей.
12. Эмоциональная терапия: Эмоциональная терапия часто используется, чтобы помочь парам улучшить свои отношения. Он работает, позволяя пациентам развивать эмоциональный интеллект. Это происходит, когда два человека повторно переживают прошлые обиды, рассматривают их в перспективе и находят новые способы реагирования на них.
13. Ритуалы: На протяжении всей истории человечества люди использовали ритуалы для решения психических и эмоциональных проблем. Это может происходить индивидуально или в группах.
14. Юмор: Юмор помогает людям высвободить свои эмоции, часто в виде хриплого смеха. Это легко сделать, потому что вы можете посмотреть телевизор или фильм, поговорить с кем-нибудь или сделать ряд других вещей, чтобы хорошо посмеяться. Иногда вы можете обнаружить, что, освобождая себя от смеха, вы будете плакать, и / или наоборот — это действительно катарсис.
15. Исповедь: Рассказывая историю своей жизни со всеми своими тайными мыслями, действиями и переживаниями, вы можете высвободить эмоции, о существовании которых вы только смутно знали. Это также может быть верно в отношении религиозных церемоний, хотя главная цель здесь обычно не в эмоциональной разрядке.
16. Упражнение: Хотя катарсис — это эмоциональное высвобождение, он также вызывает множество изменений в организме. Сердечно-сосудистая, дыхательная, желудочно-кишечная и опорно-двигательная системы страдают от высвобождения сдерживаемых эмоций.Некоторые люди обнаруживают, что могут достичь катарсиса, тренируясь или делая что-то физически сложное, что способствует аналогичным физическим изменениям.

Могу ли я еще что-нибудь сделать?

Есть психологи, которые понимают, что простой разговор о проблеме не может привести к катарсису. Более того, если кто-то сделал что-то, что вас расстроило, может быть полезно сказать ему, если вы хотите разрешить свои чувства.

Кроме того, вы можете справиться с мыслями и воспоминаниями, уделив им время.В конце концов, некоторые воспоминания исчезают и становятся менее болезненными, поэтому вы больше не можете расстраиваться.

Если вы чувствуете, что вас часто ошеломляют, и это вызывает у вас беспокойство, возможно, вам придется некоторое время терпеть это, побыть с эмоциями, чтобы вы могли чувствовать себя более комфортно с ними и лучше понимать их в будущем. Когда вы привыкаете к давлению и дискомфорту, даже если это только у вас в голове, это может облегчить вам жизнь в следующий раз, когда вы испытаете подобные чувства. Конечно, если ни один из этих методов не поможет, разговор с консультантом может иметь большое значение.

Обращение за помощью

Онлайн-терапия может помочь вам взглянуть в лицо своему прошлому и избавиться от сдерживаемых эмоций

Форма катарсиса может быть полезной, но она также сопряжена с риском. Это особенно верно, когда вы имеете дело с сильным гневом. Если вы пережили травму или пережили постоянное насилие, лучше всего поговорить с терапевтом, который поможет вам безопасно справиться с вашими эмоциями.Как только вы освободитесь от сдерживаемых эмоций, вы сможете найти новые способы справляться с настоящим.

Вы можете поговорить с лицензированным терапевтом в BetterHelp в любое время, когда вам понадобится решить проблемы с психическим здоровьем. Исследования, проведенные на BetterHelp, показали, что 98% пользователей испытали значительное улучшение своего состояния и психического здоровья, 94% предпочли эту терапию личной терапии и почти 100% сочли ее доступной и удобной.

Такой доступный и удобный характер обусловлен удаленным характером BetterHelp и возможностью доступа в любое время и в любом месте.Вам будет лично назначен консультант, который сможет помочь вам обнаружить источник ваших трудностей, чтобы вы могли справиться с ними так, как вам удобнее. Сеансы можно проводить через видеочат, телефонный звонок, обмен мгновенными сообщениями / текстовыми сообщениями, запись голоса в реальном времени или любую их комбинацию. Продолжайте читать, чтобы увидеть пару обзоров квалифицированных терапевтов, которые помогали другим обрести эмоциональную разрядку, используя различные методы катарсиса.

Отзывы консультанта

«Работать с Лори было просто потрясающе.Всего за пару месяцев она помогла мне обработать, решить и избавиться от некоторых проблем, за которые я держался и пытался отпустить очень долгое время. Она слушает с полным присутствием и без осуждения и отвечает с полным пониманием. На наших сессиях я чувствую себя в полной безопасности, когда говорю правду, и Лори также предлагает мне взглянуть на вещи по-новому, о чем я раньше не думал. Я невероятно благодарен за то, что нашел Лори, и очень ценю время, которое я провожу с ней. Лори действительно заботится о благополучии своих клиентов, и она делает огромную работу, помогая своим клиентам почувствовать эту заботу и поддержку, которые действительно помогли мне чувствовать себя в безопасности и расти 🙂 »

«Я виделся с Хизер всего пару недель, но она уже очень помогла.Она заставляет меня чувствовать, что меня слышат, и что мои чувства и переживания действительны. Я очень рекомендую ее всем, кому нужно выслушивать и получать компетентные и полезные отзывы и рекомендации ».

Заключение

В психологии эмоциональный катарсис — это особая область изучения терапевтов, которые стремятся помочь другим преодолеть эмоциональное подавление, тревогу, депрессию и страх. С правильным терапевтом вы сможете взглянуть в лицо своему прошлому, избавиться от эмоций и научиться новым способам думать о своих воспоминаниях.Никогда не поздно решить проблему — сделайте первый шаг сегодня.

Часто задаваемые вопросы

Какой пример катарсиса?

Этот термин относится к высвобождению и разрядке сдерживаемых эмоций, которые мешали вам прожить лучшую жизнь. Тот, кто испытывает спонтанное высвобождение отрицательных эмоций в прямом ответе на стимул, такой как музыка или психотерапия, переживает катарсис.

Что такое катарсис?

В теории психологии это включает внезапное высвобождение тяжелых эмоций и багажа, которые, возможно, давили на вас в течение довольно долгого времени. Согласно теории, в социальной психологии физическое облегчение тела заставляет вас чувствовать, что с ваших плеч свалился виртуальный груз.

Плач катарсис?

Согласно теории психологии и теории катарсиса, плач имеет терапевтическое действие.В теории психологии плач часто связан с высвобождением накопленных отрицательных эмоций, что в теории катарсиса является катарсисом. Вероятно, поэтому большинство из нас чувствуют себя лучше после того, как хорошо поплакали.

Работает ли катарсис для уменьшения агрессии?

Согласно теории психологии и теории катарсиса, высвобождение эмоций, происходящее во время истинного катарсиса, может помочь уменьшить агрессию. Согласно теории катарсиса, сдерживаемые эмоции сами по себе считаются причиной многих негативных проявлений поведения, включая агрессию.Согласно теории психологии, снижение эмоций ведет к снижению агрессии.

Что такое катарсис в литературе? Определение, примеры литературного катарсиса — Woodhead Publishing

Катарсис — литературный прием, используемый для имитации высвобождения эмоций. Катарсис можно применить к любому виду искусства или средств массовой информации, которые заставляют аудиторию испытывать сильные эмоции, такие как боль или печаль, но в конечном итоге приводят к чувству освобождения.

Что такое катарсис?

Катарсис можно рассматривать как «выпуск пара», потому что в процессе катарсиса искусство вызывает сильные отрицательные эмоции. Однако после этого переживания зрители в целом чувствуют себя лучше.

Аристотель придумал эту идею, будучи убежденным, что цель хорошей истории — очищать эмоции аудитории. Он считал, что катарсис необходим в финале трагических художественных произведений (в его время это, скорее всего, была пьеса).

Конечным результатом переживания катарсиса является моральное или духовное чувство обновления, и зрители часто описывают чувство «легче» после интенсивно эмоциональных концов истории. По сути, катарсис сбивает публику с трагическим концом, и тогда аудитория чувствует, что они смогли освободиться от своей печали, тревог или страхов вместе с тем, что они чувствовали в результате рассказа.

Современные примеры катарсиса

Фильм 2000 года Реквием по мечте — трагедия трагедий.Широко известный как один из самых грустных фильмов, финал показывает, как дела главных героев становились все хуже и хуже. С финалом, который далек от воодушевления, многие зрители оказываются в сильном эмоциональном состоянии. Впоследствии, когда фильм закончится и зрители вернутся к нормальному функционированию, они могут обнаружить, что печаль, которую они испытывали к персонажам, также помогла им освободиться от собственной боли или печали.

Гражданин Кейн — еще один фильм, в котором зрители испытывают катарсис.Фильм рассказывает об амбициозном и успешном восхождении Кейна к славе и славе. В конце концов, его борьба с собственными внутренними демонами заставляет его терять все, и он умирает в одиночестве. Чувство печали и жалости побудило многих зрителей испытать катарсис в конце фильма.

Цель катарсиса

Когда Аристотель впервые приступил к исследованию феномена катарсиса, он спрашивал себя, почему зрителям так нравятся великие трагедии, если они просто оставляют нас грустными.В мире, где по разным причинам многим людям трудно выразить весь спектр своих эмоций, трагедии помогают нам в этом.

Такие чувства, как жалость или сочувствие к герою рассказа, сожаление по поводу финала и разочарование по поводу обстоятельств, могут помочь людям выразить сложные эмоции и улучшить их самочувствие. Чувствовать эмоции — это часть человеческого состояния. Следовательно, переживание искусства, которое помогает нам в этом, является положительным процессом для избавления от негативных эмоций.

Примеры катарсиса в литературе

Ромео и Джульетта Уильяма Шекспира — одна из самых любимых трагедий всех времен. Опираясь на такие понятия, как запретная любовь, потеря, горе и отвержение, многие зрители находят способы связать себя с персонажами и тем, что с ними происходит. Трагическое двойное самоубийство в финале помогает зрителям избавиться от некоторых из своих сложных чувств по таким тяжелым вопросам.

В незападной литературе катарсис также присутствует, указывая на идею о том, что в своей основной форме он является необходимым и универсальным человеческим опытом.Рассмотрим книгу Чинуа Ачебе classic Things Fall Apart , в которой рассказывается история лидера африканской деревни, чья гордость привела к его окончательному падению. Он теряет все и в конце концов убивает себя. Почти каждый может пережить, что что-то идет не так, и даже если это не в такой степени, они обнаруживают, что трагический финал этой истории помогает преодолеть чувства потери, разочарования и неудач.

Резюме: Что такое катарсис в литературе?

Катарсис — это процесс, в котором трагический финал истории позволяет зрителям испытать глубокое эмоциональное освобождение.Это помогает объяснить, почему люди иногда ищут грустные истории, музыку и другие формы искусства — время от времени людям полезно справляться с тяжелыми эмоциями.

Что такое катарсис? — Определение, примеры и история в литературе и драматургии — Видео и стенограмма урока

Катарсис и трагедия

Аристотель определяет трагедию как законченную историю, в которой представлены ситуации с высокими ставками. Трагедию также нужно рассказывать приятным языком и исполнять на сцене, а не читать.Наконец, «через жалость и страх» аудитория должна уйти с чувством эмоционального очищения (катарсис). Это трудная задача, Аристотель.

Аристотель считал Эдипа царя греческим драматургом Софоклом трагедией, в которой было все. Впервые исполненный около 429 г. до н.э., Царь Эдип — это очень высокие ставки. Царь Эдип обращается за советом к пророку, который говорит, что он должен найти человека, убившего предыдущего царя, царя Лая, на перекрестке. Однако более внимательное изучение убийства Лая показывает, что — упс! — Эдип тоже убил человека на перекрестке.

В конце концов, Эдип выясняет, что именно он убил Лая и что Лай был его отцом. Поскольку жена Эдипа, Иокаста, является вдовой Лая, выясняется, что она одновременно жена Эдипа и его мама. Ситуация действительно высока.

Затем, если этого было недостаточно, публика наблюдает, как Иокаста убивает себя, а Эдип выколачивает себе глаза. Этого достаточно, чтобы почувствовать и жалость, и страх, особенно когда вы смотрите эти сцены на сцене. Это был древнегреческий эквивалент просмотра оскароносной драмы.

Классическая греческая драма Софокла и других древнегреческих и римских драматургов, так сказать, подготовила почву для трагедий Шекспира елизаветинской эпохи (1558–1603). Гамлет, Король Лир, Макбет и Ромео и Джульетта — одни из самых известных его примеров. Как и Царь Эдип , они содержат сюжеты с высокими ставками, обычно приводящие к гибели как минимум четырех персонажей за игру.

Меня всегда поражало, насколько глубоко я забочусь о Romeo and Juliet каждый раз, когда я вижу его в исполнении, хотя я уже знаю, чем это закончится (и что персонажи — не настоящие люди).Как и я, к концу такой трагедии, как Ромео и Джульетта , публика прошла через эмоциональное путешествие, которое заставляет их чувствовать себя иначе, чем в начале пьесы.

Катарсис и комедия

Катарсис часто ассоциируется с трагедией, но хороший крик — не единственный способ почувствовать себя эмоционально очищенным. Выбирая фильм или музыкальный жанр после тяжелого дня, мы выбираем то, что, по нашему мнению, поднимет нам настроение. Комедия, которую часто противопоставляют трагедии, представляет собой другой конец эмоционального спектра.Хотя комедийная литература не вызывает у нас «жалости и страха», это не значит, что переживания не могут изменить нас.

Часто катарсис в комедии основан на отождествлении публики с главным героем. Когда персонаж романтической комедии смущен перед тем, как он влюблен, мы можем смеяться и съеживаться от его слишком знакомого опыта с безопасного расстояния.