Личность человека и характер: works.doklad.ru — Учебные материалы — inakhan.ru

Содержание

Характер и все, что влияет на поведение людей

Автор: Bлaдимиp Дмитриевич Дорофеев, доктор технических наук, профессор, заведующий кафедрой экономики и экономических информационных систем Российского государственного университета инновационных технологий и предпринимательства.

Каждую личность можно представить такими важными элементами, как направленность, способность и характер.

Направленность характеризуется устойчивостью в ориентации поведения человека, а именно в его интересах, стремлениях, склонностях, идеалах. В организации направленность личности может проявляться во взаимодействии с другими сотрудниками, в решении задачи, на себя.

Способность характеризуется умственными свойствами в деятельности человека, например такими, как тип мышления (художественный, логический, смешанный), и специальными, связанными с определенной сферой деятельности. Понятно, что первый закладывается природой, второй — вырабатывается в процессе образования, совместно с природным интеллектом человека.

Способность и ее основная компонента — мышление определяют должностной уровень в иерархической цепочке управления. Так, сотрудникам, занимающим низкие управленческие должности (например, бригадира, табельщика и т.п.), достаточно конкретно-чувствительного мышления, которое может быть сформировано подготовкой за короткий период. Лицам, занимающим средние руководящие должности, требуется так называемое конкретно-образное мышление. Для этого уже необходимо профессиональное образование.

Руководителям небольших предприятий или ведущим специалистам требуется конкретно-умозрительное мышление. Такой уровень, кроме высшего образования, требует практического опыта и знаний. Для руководства крупными предприятиями требуется абстрактное мышление, а люди, управляющие крупными социально-экономическими процессами (регионами, странами), кроме всех перечисленных типов мышления должны обладать

мышлением предвидения.

Характер проявляется в манерах и типе поведения личности, обусловленных реакцией на внешнее воздействие. Необходимо иметь в виду, что сложность и многообразие человеческой личности не умещаются в любой представленной ее типологии. Было бы также ошибочным недооценивать предрасположенность каждого из нас к какому-либо типу или одновременно нескольким совместным типам.

Знание типологии характеров позволит вам лучше использовать свои собственные сильные стороны, по возможности нейтрализовать слабые стороны, а также поможет «подобрать ключ» к другим людям, поскольку оно приоткрывает скрытые механизмы человеческих решений и поступков. Характер людей порождает еще одно свойство личности — темперамент.

Темперамент — это совокупность индивидуальных особенностей, характеризующих динамическую и эмоциональную стороны поведения человека, его деятельности и общения. Темперамент можно подразделить на четыре наиболее обобщенных вида: холерический, сангвинический, флегматический, меланхолический (табл. 1).

Таблица 1. Виды темпераментов и их свойства.

Свойства	Темперамент
Свойства	холерический	сангвинический	флегматический	меланхолический
Уравно- вешенность	Плохая	Хорошая	Очень хорошая	Очень плохая
Настроение	Неустойчивое	Устойчивое	Устойчивое	Неустойчивое
Эмоции	Сильные, кратко- временные	Слабые, кратко- временные	Слабые, длительные	Сильные, длительны
Речь	Громкая, неровная	Громкая, плавная	Тихая, плавная	Тихая, неровная
Терпение	Низкое	Умеренное	Высокое	Низкое
Адаптация	Хорошая	Отличная	Медленная	Трудная
Контактность	Высокая	Умеренная	Невысокая	Низкая
Отношение к критике	Агрессивное	Спокойное	Безразличное	Обидчивое
Отношение к новому	Положительное	Безразличное	Отрицательное	Неопределенное
Поведение в сложных ситуациях	Нерасчетливое	Расчетливое	Хладнокровное	Растерянное
Самооценка	Значительно завышенная	Несколько завышенная	Реальная	Заниженная
Подверженность влиянию	Умеренная	Слабая	Слабая	Высокая

Холерик — сильный тип темперамента, проявляющийся в общей подвижности и способности отдаваться делу с исключительной страстью, в бурных эмоциях, резких сменах настроения, неуравновешенности.
Сангвиник — сильный тип темперамента, характеризующийся подвижностью, высокой психической активностью, разнообразием мимики, отзывчивостью и общительностью, уравновешенностью.
Флегматик — сильный тип темперамента, связанный с медлительностью, инертностью, устойчивостью в стремлениях и настроении, слабым внешним выражением эмоций, низким уровнем психической активности.
Меланхолик — слабый тип темперамента, которому свойственны замедленность движений, сдержанность моторики и речи, низкий уровень психической активности, легкая ранимость, склонность глубоко переживать даже незначительные события, преобладание отрицательных эмоций. Тип темперамента необходимо учитывать в специальностях, где труд предъявляет особые требования к динамическим и эмоциональным качествам человека.

Перечисленные социальные характеристики личности формируют три типа поведения людей в организации: независимый, нейтральный и зависимый. Это наталкивает на мысль о том, что для одних руководство и подчинение будут восприниматься как насилие, для других — внутренне желательны, для третьих — представляют осознанную необходимость.

Признавая значимость и полезность этого вида управленческой деятельности, следует помнить и о том, что индивидуальность поведения человека зависит не только от его персональных черт, но и от ситуации, в которой осуществляются его действия. Поэтому изучение человека всегда должно вестись в совокупности с изучением ситуации.

Поведение личности в социальной среде во многом обусловлено не только врожденными, но и приобретенными свойствами, такими, как расположение к людям и своему делу, ценности, верования, принципы.

Эта критериальная база, которой придерживается человек в своем поведении, а все ее составляющие находятся в тесном взаимодействии, взаимопроникновении и взаимовлиянии. Однако, несмотря на значительную взаимозависимость, их можно рассматривать как относительно обособленные характеристики личности человека, влияющие на его поведение.

1. Расположение человека к людям, отдельным процессам, окружающей среде, своей работе, организации в целом играет очень большую роль в деле установления нормального взаимодействия человека и организационного окружения.

Расположение характеризуется тем, что оно невидимо, так как заключено в человеке. На «поверхности» видны только его последствия. Расположение также проистекает из тех чувств, которые питает человек к объекту, процессу или человеку. Наконец, расположение перемещается относительно таких полюсов, как «нравится» — «не нравится».

В общем виде расположение можно определить как априорное отношение к человеку, группе людей, явлениям, организациям, процессам и вещам, определяющее положительную или негативную реакцию на них.

2. Ценности, так же как и расположение, оказывают сильное влияние на предпочтения человека, на принимаемые им решения и поведение в коллективе. Ценности задают предпочтения человека по принципу «допустимо — недопустимо», «хорошо — плохо», «полезно — вредно» и т.п. При этом ценности носят достаточно абстрактный и обобщающий характер, они живут «самостоятельной» жизнью, независимо от конкретного человека и сформулированы в виде заповедей, утверждений, мудростей, общих норм и могут разделяться или не разделяться отдельными группами людей.

Ценности можно определить как набор стандартов и критериев, которым человек следует в своей жизни. Это проявляется в том, что путем соответствующей оценки происходящих вокруг него явлений, процессов и людей человек принимает решения и осуществляет свои действия. Ценности составляют сердцевину личности человека. Они достаточно устойчивы во времени и их не так много. Обычно ценности рассматриваются как нормативная база морали и фундамент поведения человека.

Совокупность ценностей, которым следует человек, составляет его ценностную систему, по которой окружающие судят о том, что он представляет собой как личность.

3. Верования. Очень часто человек принимает решения на основе оценок явлений или заключений по поводу качеств этих явлений. Если данные оценки достаточно устойчивы и не требуют соответствующих доказательств, то они превращаются в верования. В общем виде верования можно определить как устойчивые представления о явлении, процессе или человеке, которые люди используют при их восприятии. Верования могут меняться во времени.

Верования могут быть разбиты на две большие группы. Первую группу составляют те, которые описывают абсолютные и относительные характеристики объекта верования, не имеющие оценочного характера. Ко второй группе относятся те требования, которые носят оценочный характер. Верования оказывают заметное влияние на такой критерий поведения личности, как расположение.

4. Принципы в жизни многих людей играют очень большую роль, так как они систематически регулируют их поведение. Принципы находят воплощение в устойчивых нормах поведения, ограничениях, табу, устойчивых формах реакции на явления, процессы и людей. Принципы формируются на основе системы ценностей, выступают устойчивой формой проявления системы ценностей и воплощением верований в виде определенных стандартов поведения.

Человек выполняет свои профессиональные обязанности в окружении и во взаимодействии с другими людьми. Он не только выполняет определенную роль в организации, но и входит в состав малой социальной группы. В зависимости от уровня работоспособности и конечных результатов можно выделить следующие социальные группы в трудовом коллективе организации:

группа X (резистентные работники) — не способная и не желающая работать. Состав такой группы разнороден по полу, возрасту, национальности и состоит из работников низкой квалификации с ярко выраженной установкой на бездеятельность и минимальную отдачу;
группа Y (пассивные работники) — выборочно способная и частично желающая работать. Группа сформировалась без учета половозрастной и профессиональной структуры с большим удельным весом сотрудников, не имеющих достаточного уровня знаний и умений для выполнения поставленных задач;
группа Z (активные работники) — полностью способная и желающая работать, с высоким уровнем квалификации и относительно однородным составом по возрасту, образованию и интересам.

Все люди в чем-то похожи друг на друга, и это позволяет говорить о человеке вообще, рассуждать о его чертах, особенностях поведения и т.п. Однако ни один конкретный человек не является обезличенным «человеком вообще». Каждый несет в себе что-то уникальное, исключительное, т.е. является человеком, обладающим индивидуальностью. Именно такой человек входит в организацию, выполняет определенную работу и играет определенную роль в организации.

Индивидуальность поведения человека зависит не только от его персональных черт, но и от ситуации, в которой осуществляются его действия.

При всей глубине индивидуальности человека и ее разнообразии можно выделить те ее характеристики, по которым может быть описана индивидуальность:

Любовь и вера в людей как индивидуальная черта характера оказывает сильное влияние на взаимодействие человека с окружающим. Особенно это проявляется в готовности участвовать в групповых мероприятиях, способствовать развитию контактов, взаимодействий и взаимоподдержки. Чувствительность к другим людям выражается в способности людей сочувствовать другим, принимать близко к сердцу их проблемы, в умении поставить себя на место другого. Люди, обладающие такими чертами, хорошо воспринимаются в коллективе и стремятся к общению с людьми.
Стабильность в поведении человека играет большую роль в установлении его взаимоотношений с окружением. Если человек стабилен, ответственен и в целом предсказуем, то окружение воспринимает его положительно. Самооценка, т.е. то, как люди смотрят на свое поведение, возможности, способности, внешность и т.п., оказывает сильное влияние на поведение человека.
Восприятие риска является важной поведенческой характеристикой, наглядно отражающей индивидуальность человека. Люди, склонные к риску, меньше времени затрачивают на принятие решений и готовы принимать решение с меньшим количеством информации. При этом результат решения отнюдь не обязательно хуже, чем у тех, кто скрупулезно готовит решение и собирает всю необходимую информацию.
Догматизм обычно является чертой характера индивидов с ограниченным взглядом. Догматики видят окружение как сосредоточение угроз, ссылаются на авторитеты как на абсолюты и воспринимают людей по тому, как они относятся к догмам и абсолютным авторитетам. Обычно догматиками бывают люди, обладающие авторитарными чертами характера. Комплексность осознания явлений как характеристика индивидуальности человека отражает его способность разлагать познаваемое явление на части и интегрировать, синтезировать общие представления или заключения об осознаваемом явлении.
Сфера контроля отражает то, как индивид смотрит на источник факторов, определяющих его действия. Если человек считает, что поведение зависит от него самого, то в этом случае для него характерно наличие внутренней сферы контроля (интроверты). Если же он полагает, что все зависит от случая, внешних обстоятельств, действий других людей, то считается, что он имеет внешнюю сферу контроля (экстраверты).

Подводя итог характеристики личности и ее поведения, необходимо отметить, что эффективное руководство должно быть сориентировано на человека, работающего в организации. Это позволит сформировать слаженный коллектив организации, наилучшим образом достигающий поставленной цели.

Узнайте лучше себя и других. Учитесь только тому, что вам интересно и нужно по абонементу, со скидкой.

Личность и культура человека. Санаторий Южный

Из всех проблем, с которыми сталкиваются люди в ходе истории человечества, вероятно, наиболее запутанной является загадка природы самого человека. Познавая тайны мироздания и законы общественного развития, проникая в бескрайние дали космоса и загадочные недра земли, исследуя атом и живую клетку, люди всё чаще задают себе вопрос: «Кто же ты, человек?» Вопрос о сущности и природе человека всегда волновал людей. Девиз «познай самого себя».

Астрология, теология, философия, психология, литература и социальные науки — вот лишь некоторые из течений, в русле которых предпринимаются попытки понять всю сложность человеческого поведения и саму сущность человека. Вполне вероятно, что качество жизни в будущем, как, возможно, и само существование человеческой цивилизации будут зависеть от того, насколько мы продвинемся в понимании себя и других.

Изучение природы характера, его строения и структуры, как мне кажется, может помочь в этом нелёгком деле —«познании самого себя». Самопознание необходимо для самовоспитания. Стать лучше, не зная, что ты собой представляешь, на что способен, невозможно. Мне вспоминается одна восточная поговорка: «Посеешь характер — пожнёшь судьбу». Я думаю, в этой фразе заложен глубокий смысл. Кому же не хочется иметь хорошую судьбу? Каждый человек хочет быть счастливым. А для этого нужно работать над собой, воспитывать в себе положительные качества, искоренять имеющиеся недостатки, преодолевать трудности, закаляя волю и вырабатывая характер. Нелёгок путь человека к себе…

1. ОПРЕДЕЛЕНИЯ ХАРАКТЕРА И ЛИЧНОСТИ. СООТНЕСЕНИЕ ПОНЯТИЙ ХАРАКТЕРА И ЛИЧНОСТИ.

Как и полагается, следует начать с определения характера. Однако этого нельзя сделать без некоторых предварительных замечаний.

Дело в том, что «характер» трактуется в психологии далеко не однозначно. Существуют определённые трудности различения характера и темперамента. Еще больше спорных вопросов возникает при попытке развести понятия «характер» и «личность».

В психологической литературе можно найти всевозможные варианты соотнесения этих двух понятий: характер и личность практически отождествляются, т. е. эти термины употребляются как синонимы; характер включается в личность и рассматривается как ее подструктура; наоборот, личность понимается как специфическая часть характера; личность и характер рассматриваются как «пересекающиеся» образования.

«В психологии по-разному подходят к определению характера». К примеру, по определению А.В.Петровского,характер — это совокупность устойчивых индивидуальных особенностей личности, складывающаяся и проявляющаяся в деятельности и общении, обусловливая типичные для нее способы поведения.

Какие определения понятия «личность» даются в психологии? Американский психолог Г.В. Олпорт в своей книге «Личность» привёл около пятидесяти определений личности. А вообще их существует более шестидесяти. Целесообразно привести некоторые из них, так как до сих пор ещё не сложилось достаточно обоснованного и общепринятого определения.

Личность — динамическая организация тех психофизиологических систем в индивиде, которые определяют единственные способы приспособляемости к внешней среде в смысле характерических способов поведения и переживания. (Г.В. Олпорт).

Личность — более или менее стабильная, прочная организация характера, темперамента, интеллекта и тела, которая определяет ее единственную индивидуальную адаптацию к среде. (Г.Ю. Айзенк).

Личность — определяемое включённостью в общественные отношения системное качество индивида, формирующееся в совместной деятельности и общении. (А.В. Петровский)

Под личностью мы понимаем человека как носителя сознания. (К.К. Платонов).

Чтобы избежать смешения понятий характера и личности, следует дать более узкое толкование характера.Характер в узком смысле слова определяется как совокупность устойчивых свойств индивида, в которых выражаются способы его поведения и способы эмоционального реагирования.

При таком определении характера его свойства, так же как и свойства темперамента, могут быть отнесены к формально-динамическим особенностям поведения. Однако в первом случае эти свойства, если можно так выразиться, предельно формальны, во втором же они несут признаки несколько большей содержательности, оформленности. Так, для двигательной сферы прилагательными, описывающими темперамент, будут «быстрый»;, «подвижный», «резкий», «вялый», а качествами характера — «собранный», «организованный», «аккуратный», «расхлябанный». Для характеристики эмоциональной сферы, в случае темперамента, применяют такие слова, как «живой», «импульсивный», «вспыльчивый», «чувствительный», а в случае характера — «добродушный», «замкнутый», «недоверчивый». Впрочем, граница, разделяющая темперамент и характер, достаточно условна. Гораздо важнее глубже понять различие между характером и личностью (в узком смысле).

Рассмотрим, как употребляются эти понятия в обыденной речи. Прежде всего, обратим внимание на то, как сильно различаются наборы прилагательных, которые применяют для описания личности и характера. Говорят о личности «высокой», «выдающейся», «творческой», «серой», «преступной» и т. п. В отношении характера используются такие прилагательные, как «тяжелый», «жестокий», «железный», «мягкий», «золотой». Ведь мы не говорим «высокий характер» или «мягкая личность».

Таким образом, анализ житейской терминологии показывает, что налицо разные образования. Но еще более убеждает в этом следующее соображение: когда даются оценки характера и личности одного и того же человека, то эти оценки могут не только не совпадать, но и быть противоположными по знаку.

Вспомним для примера личности выдающихся людей. Возникает вопрос: известны ли истории великие люди с плохим характером? Да сколько угодно. Существует мнение, что тяжелым характером отличался Ф. М. Достоевский, очень «крутой» характер был у И. П. Павлова. Однако это не помешало обоим стать выдающимися личностями. Значит, характер и личность далеко не одно и то же.

Интересно в связи с этим одно высказывание П. Б. Ганнушкина. Констатируя тот факт, что высокая одарённость часто сочетается с пcихопатией, он пишет, что для оценки творческих личностей недостатки их характера не имеют значения. «Историю, — пишет он, — интересует только творение и главным образом те его элементы, которые имеют не личный, индивидуальный, а общий, непреходящий характер».

Итак, «творение» человека есть по преимуществу выражение его личности. Потомки используют результаты деятельности личности, а не характера. А вот с характером человека сталкиваются не потомки, а непосредственно окружающие его люди: родные и близкие, друзья, коллеги. Они несут на себе бремя его характера. Для них, в отличие от потомков, характер человека может стать, и часто становится, более значимым, чем его личность.

Если попытаться совсем кратко выразить суть различий между характером и личностью, то можно сказать, что черты характера отражают то, как действует человек, а черты личности — то, ради чего он действует. При этом очевидно, что способы поведения и направленность личности относительно независимы: применяя одни и те же способы, можно добиваться разных целей и, наоборот, устремляться к одной и той же цели разными способами.

2. ОБЩЕЕ ПОНЯТИЕ О ХАРАКТЕРЕ. ХАРАКТЕР КАК ОДИН ИЗ КОМПОНЕНТОВ ЛИЧНОСТИ.

В буквальном переводе с греческого характер означает чеканка, отпечаток. Характер — это сложившийся и укрепившийся под влиянием жизненных воздействий и воспитания определенный стиль отношений и поведения человека. Характер того или иного человека выражает определенный склад его потребностей и интересов, стремлений и целей, чувств и воли, проявляющихся в избирательности его действительности и поведения, в отношениях и манерах поведения.

В характере различают следующие основные качества: моральную воспитанность, полноту, цельность, определенность, силу, уравновешенность.

Моральная воспитанность характеризует человека, как со стороны его отношений, так и формы поведения, и является ведущим и наиболее социально ценным качеством характера.

Полнота характеризует разносторонность потребностей и интересов, стремлений и увлечений, разнообразие деятельности человека. Одни люди отличаются многосторонностью, другие узостью, однобокостью и ограниченностью развития.

Цельность характеризует внутреннее единство психического склада человека, согласованность его отношений с различными сторонами действительности, отсутствие противоречий в стремлениях и интересах, единство слова и дела.

Определенность характеризует твердость и непреклонность поведения, которое постоянно соответствует сложившимся убеждениям, морально-политическим представлениям и понятиям, выработавшейся основной направленности, составляющей смысл жизни и деятельности человека.

Сила характеризует энергию, с какой человек преследует поставленные перед собой цели, способность страстно увлекаться и развивать большое напряжение сил при встрече с трудностями и препятствиями и преодолевать их.

Уравновешенность характеризует наиболее оптимальное или благоприятное для деятельности и общения с людьми соотношение сдержанности и активности.

Эти основные свойства находятся в сложной, иногда противоречивой связи. Полнота, цельность, определенность и сила характера определяются в результате жизненных влияний и воспитания. Характер образуется в процессе непрерывного взаимодействия индивида с окружающими людьми, в процессе отражения складывающихся обстоятельств жизни и воспитания. От круга впечатлений и разнообразия деятельности людей зависят полнота и сила их характера.

Характер взаимосвязан с другими сторонами личности, в частности с темпераментом и способностями. Характер, как и темперaамент, является достаточно устойчивым и мало изменяемым. Темперамент влияет на форму проявления характера, своеобразно окрашивая те или иные его черты. Так, настойчивость у холерика выражается в кипучей деятельности, у флегматика — в сосредоточенном обдумывании. Холерик трудится энергично, страстно, флегматик — методично, не спеша. С другой стороны, и сам темперамент перестраивается под влиянием характера: человек с сильным характером может подавить некоторые отрицательные стороны своего темперамента, контролировать его проявления. С характером неразрывно связаны и способности. Высокий уровень способностей связан с такими чертами характера, как коллективизм — чувство неразрывной связи с коллективом, желание работать для его блага, вера в свои силы и возможности, соединенная с постоянной неудовлетворенностью своими достижениями, высокой требовательностью к себе, умением критически относиться к своему делу. Расцвет способностей связан с умением настойчиво преодолевать трудности, не падать духом под влиянием неудач, работать организованно, проявлять инициативу. Связь характера и способностей выражается и в том, что формирование таких черт характера, как трудолюбие, инициативность, решительность, организованность, настойчивость, происходит в той же деятельности ребенка, в которой формируются и его способности. Например, в процессе труда как одного из основных видов деятельности развивается, с одной стороны, способность к труду, а с другой — трудолюбие как черта характера.

В общении с людьми характер человека проявляется в манере поведения, в способах реагирования на действия и поступки людей. Манера общения может быть более или менее деликатной, тактичной или бесцеремонной, вежливой или грубой. Характер в отличие от темперамента обусловлен не столько свойствами нервной системы, сколько культурой человека, его воспитанием.

Существует разделение черт личности человека на мотивационные и инструментальные. Мотивационные побуждают, направляют деятельность, поддерживают ее, а инструментальные придают ей определенный стиль. Характер можно отнести к числу инструментальных личностных свойств. От него больше зависит не содержание, а манера выполнения деятельности. Правда, как было сказано, характер может проявляться и в выборе цели действия. Однако, когда цель определена, характер выступает больше в своей инструментальной роли, т.е. как средство достижения поставленной цели.

Перечислим основные черты личности, которые входят в состав характера человека.

Во-первых, это те свойства личности, которые определяют поступки человека в выборе целей деятельности (более или менее трудных). Здесь как определенные характерологические черты могут проявиться рациональность, расчетливость или противоположные им качества.

Во-вторых, в структуру характера включены черты, которые относятся к действиям, направленным на достижение поставленных целей: настойчивость, целеустремленность, последовательность и другие, а также альтернативные им (как свидетельство отсутствия характера). В этом плане характер сближается не только с темпераментом, но и с волей человека.

В-третьих, с состав характера входят чисто инструментальные черты, непосредственно связанные с темпераментом: экстраверсия — интроверсия, спокойствие — тревожность, сдержанность — импульсивность, переключаемость — ригидность и др. своеобразное сочетание всех этих черт характера у одного человека позволяет отнести его к определенному типу.

3. ФИЗИОЛОГИЧЕСКАЯ ОСНОВА ХАРАКТЕРА.

Для понимания физиологической основы характера необходимо обратиться к работам И.П. Павлова о высшей нервной деятельности, а особенно к его учению о свойствах и типах нервной системы. В своих работах он сближал понятие нервной системы с понятием темперамента.

В основу классификации типов нервной системы Павлов положил:

а) силу основных нервных процессов — раздражительного и тормозного;

б) уравновешенность возбуждения и торможения;

в) подвижность этих процессов.

Сила нервной системы определяется как к раздражительному, так и к тормозному процессу. Она, прежде всего, выражается в способности «выносить» сильные раздражители. Слабая нервная система, когда на нее действуют очень сильные раздражители, истощается и дает неврозы.

Работоспособность сильной нервной системы выражается в легкости установления условных связей при сверхсильных раздражителях.

Согласно принципу силы нервной системы, Павлов противопоставляет меланхоликов, как представителей слабого типа, сангвиникам и холерикам, как типам сильным.

Следующим принципом различения типов является принцип уравновешенности процессов возбуждения и торможения или способности уравновешивать процесс возбуждения процессом торможения. Надо отметить, что этот принцип первоначально был положен Павловым в основу его классификации типов. Он различал два крайних типа: возбудимый и тормозной и два центральных, уравновешенных. По принципу уравновешенности процессов возбуждения и торможения среди сильных типов выделятся в качестве неуравновешенного холерик.

Хотя слабый тип нервной системы отличается слабостью обоих процессов — как возбуждения, так и торможения, однако и на этом уровне встречаются типы уравновешенные и неуравновешенные.

Третий принцип типологии нервной системы — ее лабильность, подвижность, то есть легкость смены возбуждения торможением или, обратно, торможения возбуждением на одном участке коры. Этому принципу, особенно в последних своих высказываниях, Павлов предавал весьма большое значение. Сангвиник, как обладатель сильной уравновешенной и подвижной нервной системы нередко признавался Павловым наиболее совершенным типом, но одновременно с этим он часто подчеркивал весьма положительные черты флегматического типа.

В свете последних исследований многих психологов надо отказаться от каких-либо попыток сравнивать темперамент как психическое свойство личности с типом нервной деятельности или нервной системы.

То, что тип нервной системы — физиологическая основа темперамента, и при том однозначная, то есть, что темперамент физиологически зависит от типа нервной системы, не означает приравнивания темперамента к свойствам этого типа — темперамент характеризуется своими психологическими чертами.

Помимо того, тип нервной системы лежит в основе не только темперамента, но и других психических свойств личности, а также психических процессов и состояний. Таким образом, говоря о физиологической основе характера, следует говорить не о темпераменте, который не является физиологической категорией, а о типе нервной системы.

Павлов признает, что многое в его учении о типах нервной системы требует дополнительных исследований. Признавая все значение учения Павлова о свойствах и типах нервной системы, не следует слепо следовать этому учению — надо творчески развивать его, внося существенные коррективы, а иногда и пересматривая проблематику этого учения.

Тип, по Павлову, «основная характеристика» нервной системы, кладущая отпечаток на всю деятельность человека, конечно, тем самым является одной из основ характера. Но Павлов вместе с тем твердо и определенно разграничивал тип (нередко называвшийся им темпераментом) и характер.

Под типом нервной системы следует понимать ее врожденные качества, а под характером — прежде всего то, что приобретено нервной системой под влиянием жизненного опыта и в первую очередь воспитания.

Таким образом, тип нервной системы является только одной из основ характера, но не является характером человека и не предопределяет его. Однако все те черты, которые приобретаются в течении жизненного опыта и которые, по взглядам И.П.Павлова, составляют главным образом характер, формируются не на пустом месте, а связаны с определенным прирожденным типом, с некоторыми «данными» силы, уравновешенности и подвижности нервной системы. Наибольшее же значение для характера имеет воспитание и отсюда не унаследованный тип, а пластичность нервной организации.

Именно на пластичности нервной системы основан характер как по преимуществу та организация нервных процессов, которая связана с влиянием среды.

4. НАПРАВЛЕННОСТЬ И ВОЛЯ КАК КОМПОНЕНТЫ ХАРАКТЕРА.

Характер человека получает свою содержательность в зависимости от целей, дающих направление его деятельности.

Направленность — это характеризующее данного человека, своеобразное переживаемое им избирательное отношение к действительности, влияющее на его деятельность. Основой направленности является мировоззрение как совокупность взглядов на природу и общество. Мировоззрение становится убеждением, поскольку оно делается внутренним достоянием личности, глубоко воздействующим на ее деятельность.

Само по себе мировоззрение не является предметом изучения психологии; психологи исследуют то, как мировоззрение, становясь убеждением человека, проникает в его сознание и деятельность.

С мировоззрением как содержанием направленности тесно связано самоопределение человека, те цели, которые человек перед собой ставит, те средства, которые он предпочитает в борьбе за достижение цели.

У людей, имеющих одинаковое мировоззрение, существуют значительные индивидуальные различия в характерах. Одним словом, мировоззрение, являющееся содержанием направленности человека, является основой характера.

Для понимания направленности важно знать не только ее содержание, но и то, что мы условно называем ее психической характеристикой или психологическими формами направленности.

К таким формам, прежде всего, относится внимательность. Когда речь идет не о внимании, а именно о внимательности, то имеется в виду не просто психический процесс или психическая функция, а черта направленности человека.

Внимательность проявляется как в непроизвольном, так и в произвольном внимании. Если, например, человек очень реактивен или впечатлителен, то есть без затраты усилия обращает внимание на многое и разное, то это, если можно так выразиться, внимательность непроизвольная, характеризующая человека.

Но еще в большей мере характерна для человека внимательность преднамеренная, сознательная, нередко требующая преодоления внутреннего сопротивления, мешающих мыслей и чувств. Сила такого рода произвольной внимательности — показатель таких важных волевых черт характера, как выдержка и настойчивость.

Одной из наиболее распространенных форм направленности человека являются его интересы. Под интересом следует понимать эмоционально окрашенные отношения к предметам и явлениям жизни, выражающиеся в стремлении познать эти предметы и явления, овладеть ими. Известно, что в борьбе человека за достижение цели имеет большое значение осознанный им интерес. Человек никогда не может заинтересоваться тем, что не имеет к нему ни прямого, ни косвенного отношения и что, следовательно, лишено для него всякого значения. Обычно интерес вызывает желание действовать так, чтобы он был реализован.

От интересов как одной из форм направленности следует отличать идеалы — те конкретно выраженные в общественном строе, в людях, идеях, действиях и произведениях достижения, которые данный человек считает высшими и в которых он видит конечную цель лично своих или общественных стремлений. Одни люди не ставят себе в жизни идеалов, удовлетворяясь решением текущих задач, осуществлением ближайших целей; другие люди иногда настолько отвлеченно живут идеалами, что не связывают их с выполнением своих повседневных обязанностей. Для одних людей идеалы имеют действенное, иногда даже решающее значение.

К направленности относятся и чувства человека.

Для характеристики человека важно знать, отдается ли он своим чувствам без всякого внутреннего противодействия, борется со своими чувствами или, наконец, активно содействует их развитию. Характеризует человека также то, какое место занимают чувства в его личности, насколько ими проникнуты сознание и деятельность человека. Но не все индивидуальные особенности в чувствах закономерно относить к характеру.

Чувства являются сторонами характера в той мере, в какой они выражают значимые для личности отношения человека к действительности и влияют на человеческую личность.

Нельзя также недооценивать роль страстей как одной из форм направленности человека. Под страстью понимается ярко выраженное активное эмоциональное состояние, сильно влияющее на сознание и деятельность человека, овладевающее им на длительное время, иногда на всю жизнь.

Существуют и отрицательные страсти. Психолога интересует не только то, каков предмет той или иной отрицательной страсти, но и то, отдает ли человек себе отчет в ее недопустимости, борется ли за преодоление этой страсти или старается ее оправдывать. Отсутствие у человека необходимой страсти в работе и убеждениях может выражать слабоволие, слабохарактерность.

Если направленность является «головой» характера, то воля, как принято выражаться, его «хребтом».

Воля — это та сторона психической деятельности, которая отражает общественные потребности и выражается в сознательной постановке цели (целеустремленности), решимости или готовности достигнуть этой цели, активности, организованности и стойкости, необходимых для преодоления препятствий, стоящих на пути к достижению цели.

Человек делает свою жизнедеятельность объектом своей воли и своего сознания. Благодаря воле направляется, регулируется, контролируется человеком его деятельность. Волевая деятельность всегда сознательная и целеустремленная деятельность.

Источником формирования личности и воли служат производственные и общественные отношения, вызывающие определенные общественные потребности. Для того чтобы производить, люди должны соединяться для совместной деятельности и взаимного обмена этой деятельностью.

Производство осуществляется только при условии определенных общественных отношений между людьми. Волевая деятельность как воздействие человека на природу и на других людей формируется в производственных отношениях, которые всегда являются одновременно и общественными отношениями.

Большое значение для сознательной постановки цели и готовности ее добиваться имеет мотивировка волевого действия. Прежде всего, ставится вопрос о содержании или направлении мотивов как осознанных побуждений к действию.

Волевые процессы разнообразны. Так, они могут иметь формы влечения, желания, хотения.

Иногда влечение характеризуют тем, что его цель представляется неясной или смутной. На самом деле влечение часто вызывается весьма ясной, даже временами навязчивой целью.

В желании по сравнению с влечением более отчетливо выражен момент самоопределения человека. Человек в этом состоянии лучше, чем при влечении, владеет собой, рассуждает и выбирает цель.

Хотение, в отличие от желания, обычно понимается как такой процесс, который связан с выбором не только цели, но и средств, ведущих к ее достижению.

В хотении вообще подчеркивается большая готовность к действию, чем в желании. Но эта готовность выражается не всегда в том, что отчетливо представляются пути к достижению цели, а чаще в исключении конкурирующих целей, в целенаправленном сужении внимания.

Волевые процессы необходимо различать также в отношении спокойствия или остроты, бурности их протекания. Бурность и напряженность волевого процесса выражаются также в затрате волевого усилия. Волевое усилие необходимо понимать, как своего рода приказ себе делать всё, способствующее достижению цели.

Хотя воля и является одним из основных компонентов характера, все же было бы неправильно сравнивать волю и характер.

Прежде всего, не всякий волевой процесс имеет характерологическое значение. Некоторые намерения, стремления и желания человека могут быть временными, чисто ситуационными состояниями, общими для многих людей и совсем нетипичными для данной личности.

Характер в строгом смысле слова — только один из компонентов личности, в которую входят еще способности, темперамент, самосознание. Сравнивая характер с личностью, психологи нередко исключают из нее способности, которые на самом деле являются ярким выражением личности в ее творческой деятельности. Характер, в широком смысле слова, только один из аспектов личности.

5. ЧЕРТЫ ХАРАКТЕРА.

Характер — это неразрывное целое. Но изучить и понять такое сложное целое, как характер, нельзя, не выделив в нем отдельных сторон или типичных проявлений (черт характера).

чертами характера понимают те или иные особенности личности человека, которые систематически проявляются в различных видах его деятельности и по которым можно судить о его возможных поступках в определённых условиях.

Общие черты характера проявляются в отношениях личности к общественным обязанностям и долгу, к людям, к самому себе. Отношение к общественным обязанностям и долгу, прежде всего, проявляется в отношении личности к общественному труду. В этой связи выявляются такие черты характера, как трудолюбие, добросовестность, настойчивость, бережливость, и противоположные им — леность, небрежность, пассивность, расточительство. Отношение человека к труду оказывает решающее влияние на формирование его других личностных качеств. Д. И. Писарев писал: «Характер закаляется трудом, и кто никогда не добывал себе собственным трудом насущного пропитания, тот в большей части остается навсегда слабым, вялым и бесхарактерным человеком». Отношение к людям наглядно выступает в таких чертах характера, как общительность, вежливость, доброжелательность и т. п. Антиподами этих черт являются замкнутость, бестактность, недоброжелательность. Как утверждал В. Гюго, «у каждого человека три характера: тот, который ему приписывают; тот, который он сам себе приписывает; и, наконец, тот, который есть в действительности».

В целях выяснения сути своего характера человеку полезно знать мнение о себе коллектива, в котором он работает и проводит значительную часть своей жизни. И прежде всего то, насколько упорядочены у него отношения с людьми, насколько он нужен людям, насколько он авторитетен среди них. Отношение к самому себе проявляется в самооценке своих действий. Трезвая самооценка — это одно из условий совершенствования личности, помогающих вырабатывать такие черты характера, как скромность, принципиальность, самодисциплина. Отрицательными чертами характера являются повышенное самомнение, высокомерие и хвастовство. Человек, обладающий этими чертами, обычно неуживчив в коллективе, невольно создает в нем предконфликтные и конфликтные ситуации. Нежелательна и другая крайность в характере человека: недооценка своих достоинств, робость в высказывании своих позиций, в отстаивании своих взглядов. Скромность и самокритичность должны сочетаться с обостренным чувством собственного достоинства, основанным на сознании действительной значимости своей личности, на наличии известных успехов в труде на общую пользу. Принципиальность — одно из ценных личностных качеств, придающих характеру деятельную направленность.

О сильном или слабом характере говорят в зависимости от развития у человека волевых черт характера. Воля является способностью человека преодолевать препятствия, добиваться поставленной цели. Конкретно она выступает в таких чертах характера, как целеустремленность, решительность, настойчивость, выдержка, самообладание, дисциплинированность, мужество и смелость. Данные черты характера могут способствовать достижению как общественно полезных, так и антиобщественных целей. Для этого важно определить, каков мотивволевого поведения человека. «Храбрый поступок, мотив которого состоит в порабощении другого человека, в захвате чужого добра, в продвижении по службе, и храбрый поступок, мотив которого заключается в том, чтобы помочь общему делу, обладают, конечно, совершенно различными психологическими качествами».

По волевой активности характеры подразделяются, как я уже говорила, на сильные и слабые. Люди с сильным характером имеют устойчивые цели, инициативны, смело принимают решения и реализуют их, обладают большой выдержкой, мужественны и смелы. Людей, у которых эти качества слабо выражены или отдельные из них отсутствуют, относят к категории слабохарактерных. Им свойственно пассивное проявление своих деловых и личных качеств. Зачастую такие люди, имея самые хорошие намерения, не добиваются значимых результатов в работе, учебе. Многие из них искренне переживают свое неумение самостоятельно, настойчиво и решительно действовать.

Волевые качества можно воспитывать у человека. И. П. Павлов подчеркивал, что человек — это единственная система, способная регулировать сама себя в широких пределах, т. е. может самосовершенствоваться. Слабовольные люди при продуманной педагогической работе с ними могут стать активно деятельными. При этом надо принимать во внимание индивидуальные особенности человека, например, его темперамент. Так, у холерика легче выработать активность и решительность, чем у меланхолика. Сам человек должен с юного возраста тренировать свою волю, вырабатывать такие качества, как самообладание, активность, смелость.

Зная черты своего характера, человек сам нередко руководствуется ими как своего рода критерием поведения. Зная, что данный человек обладает определенной чертой характера, возможно до некоторой степени предвидеть, как он будет поступать при тех или других обстоятельствах.

Имеются черты — привычки (вежливость, аккуратность и т.п.), однако было бы неправильно каждую черту характера считать привычкой.

Черты характера, особенно наиболее существенные для личности, включая в себя некоторые навыки и привычки, отличаются ярко выраженной сознательностью. С другой стороны, не каждая привычка является чертой характера.

Каждая черта характера, даже самая ясная, всегда сложна и динамична. Одна и та же черта формируется по-разному и видоизменяется в зависимости, с одной стороны, от тех или иных жизненных ситуаций и, с другой стороны, от других черт и от характера в целом.

Все черты характера «подлинны», то есть представляют собой реальное и конкретное выражение индивидуального своеобразия личности человека, живущего в конкретных исторических условиях. Черты характера могут иметь различную яркость, могут быть более или менее определенными, но «неподвижными», или мнимыми, надо считать только несуществующие черты.

В области изучения черт характера перед психологами стоят несколько основных задач.

Первая из них — выделить и описать черты характера, которые являются ведущими или стержневыми для данной личности и прежде всего те из них, которые отражают ее направленность и волю.

Вторая задача, теснейшим образом связана с первой, — объяснить или проанализировать черты характера.

Этот анализ может идти в различных направлениях:

а) раскрыть структуру черты, что означает выделить в данной черте более частные и соподчиненые черты и проявления;

б) показать значение данной черты в структуре характера путем установления соотношения между этой чертой и другими чертами, а также характером в целом;

в) найти, что в данной черте и ее проявлениях индивидуально и что типично для известной группы людей;

г) установить условия, при которых наиболее полно проявляется данная черта, и тем самым наметить пути ее формирования.

Третья задача — установить перспективы развития характера. Изучая характер человека, необходимо ответить не только на вопросы, каковы черты характера у этого человека и как они возникли и формировались, но и на вопрос, в каком направлении могут и должны развиваться эти черты как показатели характера.

Изучение черт характера в их перспективном развитии позволит в структуру характера внести необходимую динамику, для чего так важно устанавливать не только взаимосвязь черт характера, но и конкретные условия их развития.

6. СТРОЕНИЕ ХАРАКТЕРА КАК ЦЕЛОГО.

Под строением характера как целого подразумеваются его определенность, цельность, сложность, оригинальность и динамичность.

Одной из самых главных особенностей характера является его определенность. Определенность характера далеко не всегда означает господство одной черты. Могут доминировать несколько черт, даже противоречащих одна другой. При отсутствии ясно выраженных черт характер теряет свою определенность.

Люди, которые считаются слабохарактерными или бесхарактерными, не имеют той определенности, которая заключается в ясности и отчетливости стержневых черт. Недостаток определенности не означает полного отсутствия характера у данного человека, он есть и в какой-то мере показателен своей расплывчатостью, что дает основание называть такого человека бесхарактерным.

Цельность характера означает его внутреннее единство, отсутствие в характере противоречивых черт, соответствие между направленностью и деятельностью, сознанием и поступками человека.

Каждый характер сложен, но сложность характера бывает разная. Сложность характера может вполне сочетаться с его цельностью.

В структуре некоторых характеров имеются противоречия и от этого сложность их увеличивается.

За сложность характера иногда принимают его недостаточную внешнюю выраженность. Поэтому так называемые открытые натуры многим кажутся проще, чем люди скрытные, маскирующие свой характер.

4 простых способа узнать человека по-настоящему

Коллега, друг, потенциальный партнер… Человек симпатичен вам, но вы не до конца понимаете, что он за личность, как отреагирует на вашу уязвимость, можно ли доверить ему секрет, попросить о помощи? По сайтам психологических «лайфхаков» гуляют статьи вроде «Хотите узнать кого-то − задайте ему 38 вопросов». Представим, как это выглядит: вы сажаете коллегу или знакомого напротив себя, задаете ему вопросы по списку и тщательно документируете ответы. Многие ли согласятся на это?

Другая крайность — считать, что разгадать человека можно только за несколько месяцев или лет тесного общения. Коуч Джон Алекс Кларк уверен: дело не в количестве времени, а в наблюдательности и готовности связывать факты в единую цепочку. Есть несколько простых приемов, которые позволяют обнаружить закономерности в поведении и понять характер.

1. Подмечайте детали

Каждый день мы совершаем тысячи рутинных действий: говорим по телефону, покупаем еду. Действия людей могут дать понимание их личности и помочь предсказать, как они поведут себя в похожих ситуациях.

Пример А. Тот, кто каждый день выбирает одно и то же блюдо в ресторане, возможно, избегает перемен в жизни и не любит неопределенности. Такой человек может оказаться верным и преданным мужем, зато его будет трудно убедить переехать в другую страну или сделать рискованное вложение.

Пример Б. Человек, который получает удовольствие от игры на бирже и других рискованных предприятий, скорее всего, будет рисковать и в других сферах жизни. Например, может уволиться с работы, не найдя новую и не позаботившись о финансовой «подушке безопасности».

Пример С. Человек, который никогда не забывает посмотреть в обе стороны, прежде чем пересечь дорогу, может оказаться осторожным. Он будет тщательно рассматривать каждое решение перед тем, как принять его, и пойдет только на рассчитанный риск.

Анализируя поведение человека в одной сфере, можете оценить, как он проявит себя в других областях жизни.

Люди не меняются, теперь этому есть научное подтверждение

Несмотря на то что характер человека меняется с возрастом, у более чем половины людей (60%) основные черты личности остаются стабильными. К таким выводам пришли американские психологи под руководством Родики Дамиан из Хьюстонского университета. Их работа опубликована в Journal of Personality and Social Psychology.

Для того чтобы прийти к такому выводу, Родика Дамиан с коллегами проанализировала данные, полученные проектом Project Talent Personality Inventory. Это долговременное исследование началось в 1960 году и продлилось 50 лет. В нем приняли участие 440 тысяч человек, которые на начало исследования были учениками старшей школы.

В рамках проекта психологи изучали особенности личности подростков, в том числе и по модели Большой пятерки, которая предполагает, что личность человека включает в себя пять общих и относительно независимых черт: экстраверсию, доброжелательность, добросовестность (сознательность), невротизм и открытость опыту. Соотношение этих черт составляет основу личностного профиля человека.

В выборку Дамиан и ее коллег вошли 1795 человек. Исследователи проанализировали, как менялась личность испытуемых в течение 50 лет, учитывая четыре показателя: стабильность в группе (если подросток в 16 лет доброжелательнее своих сверстников, останется ли он таким в 66 лет?), средние изменения (как в среднем выраженность той или иной черты характера меняется у людей со временем?), индивидуальные отличия (у какого процента людей в выборке снизилась открытость опыту за 50 лет?) и стабильность личностного профиля. Также психологи в своей работе попытались определить, влияет ли пол на изменения, которые происходят в течение жизни.

В итоге группа Дамиан пришла к выводу, что личностные черты человека пластичны, а изменения имеют свойство накапливаться в течение жизни. В среднем люди становятся более добросовестными, эмоционально стабильными и доброжелательными с возрастом – ученые отнесли это к проявлению взросления. В то же время, если подросток был более добросовестным, чем его сверстники, то он останется таким и в 66 лет.

Как и ожидалось, одни люди меняются сильнее, чем другие. В среднем около 40% опрошенных показали заметные изменения в каждой из черт характера, в то время как оставшиеся 60% оказались стабильны. При этом пол, как показали результаты, не играет большой роли в наблюдаемых трансформациях.

«Наши результаты показывают, что личность остается стабильна в течение жизни, причем как на уровне отдельных черт, так и на уровне личностного профиля. Кроме того, она пластична и с возрастом становится более зрелой», – заключает Дамиан.

11 способов распознать слабый характер человека уже при первой встрече / AdMe

Когда мы слышим предупреждение: «Этот человек с характером!», то заранее готовимся к тому, что с новым знакомым будет нелегко. Если острые углы видны сразу, то свои слабые стороны люди обычно маскируют и прячут. Но многолетний психологический опыт дает возможность при должном внимании сделать вывод о зрелости человека по его поведению.

Ученые из Института изучения характера уже много лет исследуют личность человека и убеждены, что нет хороших и плохих черт, зато есть сильные и слабые. Сильные способствуют нашему росту, а слабые тормозят и делают несчастными. Мы в AdMe.ru задумались над этим и, проанализировав опыт популярных психологов, нарисовали наглядные иллюстрации из жизни.

1. Подражание кумиру

Для детей и подростков подражание — это нормальная форма социализации. Определяя свое отношение к окружающему миру, они, как никто другой, нуждаются в ролевой модели. С возрастом здоровая окрепшая личность перестает копировать и находит себя. Если взрослый человек продолжает искать себе кумиров, то его характер до сих пор не сформирован. Случаи фанатизма и полной замены собственной идентичности получили название «синдром подражания знаменитостям», которому подвержены около 15 % от общего числа живущих на планете людей.

2. Неумение встречать трудности лицом к лицу

Всем нам свойственны стеснение и робость, особенно в важные, ответственные моменты жизни. Но некоторые люди, столкнувшись с небольшими трудностями или оказавшись в неловкой ситуации, прячут голову в песок. Даже инстинктивно поджимают плечи, вдавливая шею внутрь. Психолог Билл Кнаус назвал это синдромом страусиной ловушки, который сковывает страхом и неуверенностью, мешая исполнять свои мечты и двигаться к цели.

3. Зацикленность на себе

Людям свойственно помещать в рамки фотографии близких людей, домашних животных или просто приятных моментов из жизни. Но если человек увешивает свое жилище собственными фотоснимками и подолгу смотрится в зеркало или каждую свободную минуту считает количество лайков в соцсетях, то, скорее всего, перед вами истероидный (демонстративный) тип личности. Для него характерны самолюбование, ненасытная жажда внимания, потребность в почитании. Главная слабость таких людей в том, что ими очень просто манипулировать, играя на их чувстве собственной важности.

4. Страх привлечь внимание

Скромность — это хорошее и полезное качество до тех пор, пока оно не мешает человеку оставаться самим собой и самореализовываться. Психолог Барбара Маркуэй считает, что излишнюю застенчивость часто ошибочно путают с интроверсией. Однако интроверты, предпочитая одиночество, не избегают общения, а просто тщательнее его выбирают, тогда как застенчивые страдают от заниженной самооценки, боятся быть отвергнутыми, сдерживают свои настоящие желания.

5. Критика достижений других людей за их спиной

Профессор клинической психологии Роберт Лихи выделяет 3 вида зависти: депрессивную, позитивную и враждебную. Депрессивная зависть снижает нашу самооценку и заставляет чувствовать себя неудачником, позитивная мотивирует стать лучше, а враждебная вызывает злость и осуждение. И если 2 первых вида чаще всего имеют временный эффект и даже могут положительно повлиять на человека, то третий является частью характера и отношения к жизни. Вместо того чтобы стать лучше, человек начинает критиковать и унижать того, кто смог добиться результатов, чтобы выгоднее смотреться на его фоне.

6. Неспособность настаивать на своем

Легче согласиться, чем спорить. Это замечательная черта характера, которая присуща гибким людям, умеющим избегать конфликтов. Но только в том случае, если она не мешает собственным интересам. Сильный индивидуум охраняет свое личное пространство и уважает чужое, тогда как слабый легко поддается давлению и сам бестактно нарушает границы.

Если вам сложно говорить «нет», то психотерапевт Диана Барт советует начать с малого: вместо отказа научитесь с уверенностью говорить о желаемом. Например, если вам предлагают кофе, то вы можете сказать: «Спасибо, но я бы выпил воды».

7. Раздувание из мухи слона

Аутоагрессия, или саморазрушительное поведение, — весьма деструктивный защитный механизм. Им чаще всего страдают дети, пережившие непростые моменты, но иногда и взрослые застревают в этом состоянии: начинают сгущать краски при малейшей трудности, винят себя за ошибки. Кстати, самоунижение, нанесение себе физических повреждений, чрезмерное увлечение опасными аспектами экстремальных видов спорта, даже простое щелканье себя по носу — тоже результаты работы этого механизма.

8. Страх выразить эмоции

Для того чтобы открыто показывать свои эмоции, нужно обладать достаточной силой духа. Нет ничего зазорного в слезах, например, если они не исполнены театрально. Однако в нашей культуре принято скрывать свои чувства, это просто признак воспитанности и сдержанности. Но постоянно прятаться под маской — значит бояться осуждения, закрываться от внешнего мира.

9. Нежелание просить о помощи

В сложных ситуациях иногда разумнее обратиться за поддержкой к более умелым, опытным или образованным друзьям и коллегам. Но для некоторых людей попросить о помощи — значит признать свою слабость, которую они старательно прячут. К тому же наладить коммуникацию — это тоже труд, поэтому неуверенные в себе люди стараются избегать командной работы. Гретхен Рубин, автор бестселлера «Проект счастье», называет умение просить о помощи главным секретом зрелости.

10. Поиск логичных оправданий своим поступкам

Рационализация помогает нам находить разумные причины возникновения негативной ситуации и справляться с эмоциями. Так мы как бы охлаждаем свои чувства рассудком, чтобы не испытывать боль, страх и сожаление. Но, с другой стороны, и обманываем себя вместо того, чтобы разобраться с проблемой, убеждаем себя, что достаточно хороши и виновен кто-то другой. Намного легче придумать себе логичное, на первый взгляд, объяснение всему, вместо того чтобы заглянуть вовнутрь.

11. Частая смена поз с поиском точки опоры

Специалист по распознаванию лжи Пол Экман пишет, что если во время беседы партнер проявляет чрезмерную немотивированную вариативность поз, то это говорит об общей незрелости его личности. Стойка с частой переменой опорной ноги и позиций ступней выдает нетвердость характера, низкую самодисциплину, ненадежность.

Никто из нас не идеален, поэтому если вы узнали себя в ком-то из персонажей наших иллюстраций, то это замечательная новость. Во-первых, вы способны трезво оценивать себя и свои недостатки, а во-вторых, готовы стать лучше. Не так ли?

Иллюстратор Inna Grevtseva специально для AdMe.ru

у кошек обнаружено семь типов личности

Если попросить любого любителя кошек описать в двух словах характер своего питомца, многие бы ответили, что являются гордыми хозяевами «наглой морды». Однако каждый бы, наверняка, отметил, что его «наглая морда» при этом всё же обладает яркой индивидуальностью.

Финские (нет, не британские) учёные решили проверить, есть ли у домашних кошек характерные типы личности. Ведь, определив тип личности кошки, можно разработать индивидуальный подход к конкретной проблеме поведения, с которой порой сталкиваются хозяева этих своевольных животных.

«По сравнению с собаками, о поведении и личности кошек известно меньше, и существует потребность в выявлении связанных с этим проблем и факторов риска. Мы должны понимать больше и получить инструменты для искоренения проблемного поведения и улучшения кошачьего благополучия.

Наиболее распространёнными проблемами поведения, связанными с кошками, являются агрессия и испражнение в неположенных местах», — рассказывает первый автор исследования Салла Миккола (Salla Mikkola) из Хельсинкского университета.

Авторы исследования создали опросник из 138 вопросов, касающихся характера и поведения кошек. В него также входил ряд вопросов о здоровье и происхождении кошки.

Эти опросники затем рассылались хозяевам кошек, так как известно, что изучать поведение этих осторожных животных в лаборатории практически невозможно: они перестают вести себя естественным образом на незнакомой территории.

Чтобы проверить качество результатов, через три месяца после исследования учёные вновь попросили хозяев кошек пройти тот же самый опрос. Таким образом они заодно подтвердили, что подобные опросники помогают решить поставленные задачи. По итогам учёные составили список самых распространённых черт характера и поведения кошек.

Всего было выделено семь ключевых черт:

Активность/игривость

Пугливость

Агрессия по отношению к человеку

Общительность по отношению к человеку

Общительность по отношению к другим кошкам

Проблемы с туалетным лотком (испражнение в неподходящих местах, избирательность в вопросах чистоты и наполнителя лотка)

Чрезмерная чистоплотность

«В то время как ряд черт, выявленных в предыдущих исследованиях отличается, активность/игривость, пугливость и агрессия определённые в нашей работе, встречаются в предыдущих работах чаще всего. Проблемы с туалетным лотком и чрезмерная чистоплотность не являются сами по себе чертами характера, однако они могут указывать на чувствительность кошки к стрессу», — добавила Миккола.

Исследователи также обнаружили, что отдельные черты характера могут встречаться не только у разных кошек, но и могут быть присущи разным породам.

Так, наиболее пугливой породой оказалась русская голубая, а наименее пугливой — абиссинская. Бенгальская кошка является одной из наиболее активных пород, а самыми спокойными были названы персидские коты и экзоты. Чрезмерно чистоплотными оказались сиамские и балинезийские кошки, а турецкий Ван был признан наиболее агрессивным по отношению к людям и наименее общительным по отношению к другим котам.

В дальнейшем авторы работы планируют использовать более сложные модели, которые выявят конкретные факторы, стоящие за тем или иным поведением или чертой характера животного. Помимо породы кошки учёные будут учитывать её возраст, пол, здоровье и целый ряд факторов окружающей среды.

Работа финских учёных вышла 2 июля 2021 года в научном журнале Animals.

К слову, ранее мы писали о том, что характеры человека и его кошки часто оказываются похожими и что всего 13% людей могут определить эмоцию хвостатого друга по выражению его морды. Также мы рассказывали о том, что кошки любят сидеть даже в воображаемых коробках и получать еду, не прикладывая при этом лишних усилий.

Больше новостей из мира науки вы найдёте в разделе «Наука» на медиаплатформе «Смотрим».

примеры. Характер человека и его основные черты

Рождаясь, новая личность получает в дар уникальный характер. Человеческая натура может состоять из черт, унаследованных от родителей, а может проявляться в совершенно ином, неожиданном качестве.

Натура не просто обуславливает поведенческие реакции, она специфично влияет на манеру общения, отношение к окружающим и собственной персоне, к работе. Черты характера человека создают у личности определенное мировоззрение.

От характера зависят поведенческие реакции человека

Эти два определения создают путаницу, ведь оба они участвуют в формировании личности и поведенческих реакций. На самом деле характер и темперамент разнородны:

Характер формируется из перечня определенных приобретенных качеств психического склада личности.
Темперамент – качество биологического характера. Психологи выделяют четыре его вида: холерик, меланхолик, сангвиник и флегматик.

Имея одинаковый склад темперамента, индивидуумы могут обладать абсолютно разным характером. Но темперамент оказывает важное влияние на вырабатывание натуры – сглаживая либо обостряя ее. Также и человеческая натура непосредственно воздействует на темперамент.

Что такое характер

Психологи, говоря о характере, подразумевают определенное сочетание черт индивидуума, стойких в своем выражении . Эти черты максимально воздействуют на поведенческую линию личности в разноплановых отношениях:

среди людей;
в рабочем коллективе;
к собственной личности;
к окружающей действительности;
к физическому и умственному труду.

Слово «характер» греческого происхождения, означает оно «чеканить». В обиход это определение ввел естествоиспытатель Древней Греции, философ Теофраст. Такое слово действительно, очень точно дает определение натуре индивидуума.

Теофраст первым ввел в обиход термин «характер»
Характер будто прорисовывается в качестве уникального рисунка, он рождает неповторимую печать, которую в единичном экземпляре носит личность.
Говоря проще, характер – совокупность, объединение устойчивых индивидуальных психических характеристик.
Как понять натуру
Чтобы понять, какой натурой обладает индивидуум, нужно проанализировать все его поступки. Именно поведенческие реакции определяют примеры характера и характеризуют личность.
Но такое суждение чаще бывает субъективным. Далеко не всегда человек реагирует так, как подсказывает ему интуиция. На поступки влияет воспитание, жизненный опыт, обычаи той среды, где личность проживает.
Но понять, каким нравом обладает человек можно. Наблюдая и анализируя долгое время поступки определенной личности, можно выявить отдельные, особенно устойчивые черты. Если личность в совершенно разных ситуациях ведет себя одинаково, проявляя схожие реакции, принимает такое же решение – это и говорит о присутствии у него определенной натуры .
Зная, какие черты характера проявляются и преобладают у личности, можно предсказать, как проявить она себя в той или иной ситуации.
Характер и его черты
Черта характера – важная часть личности, это стабильное качество, которое определяет взаимодействие человека и окружающей реальности. Это определяющий метод разрешения возникающих ситуаций, поэтому психологи рассматривают черту натуры, как прогнозируемое личностное поведение.

Разнообразие характеров
Особенности нрава человек приобретает в процессе всего жизненного срока, нельзя относить отдельные черты натуры к врожденным и характерологическим. Чтобы проанализировать и дать оценку личности, психолог не просто определяет совокупность индивидуальных особенностей, но и выделяет отличительные их признаки.
Именно черты характера определяются как первенствующие при изучении и составлении психологической характеристики личности.
Но, определяя, оценивая человека, изучая черты поведения в социальном плане, психолог использует и знание содержательной направленности натуры. Оно определяется в:
сила-слабость;
широта-узость;
статичность-динамичность;
цельность-противоречивость;
целостность-раздробленность.
Такие нюансы и составляют общую, полную характеристику определенного человека.
Перечень черт личности
Человеческая натура – сложнейшее совокупное объединение своеобразных черт, образующееся в уникальную систему . Этот порядок включает наиболее яркие, устойчивые личностные качества, выявляющиеся в градациях взаимоотношений человек-общество:
Система отношений Присущие черты индивидуума
Плюсовые Минусовые
К собственной личности Привередливость Снисходительность
Самокритичность Самовлюбленность
Кротость Хвастливость
Альтруистичность Эгоцентризм
К окружающим людям Общительность Замкнутость
Благодушие Черствость
Искренность Лживость
Справедливость Несправедливость
Содружественность Индивидуализм
Чуткость Черствость
Учтивость Беспардонность
К работе Организованность Расхлябанность
Обязательность Бестолковость
Исполнительность Неряшливость
Предприимчивость Инертность
Трудолюбие Ленивость
К предметам Экономность Расточительство
Тщательность Нерадивость
Опрятность Халатность
Помимо черт характера, включенных психологами в градацию отношений (отдельной категорией) были выделены проявления натуры в моральной, темпераментной, познавательной и стенической сфере:
моральная: гуманность, жесткость, искренность, добродушие, патриотичность, беспристрастность, отзывчивость;
темпераментная: азартность, чувственность, романтичность, оживленность, восприимчивость; страстность, легкомысленность;
интеллектуальная (познавательная): аналитичность, гибкость, пытливость, находчивость, деловитость, критичность, вдумчивость;
стеническая (волевая): категоричность, настойчивость, упертость, упрямство, целеустремленность, робость, смелость, самостоятельность.
Многие ведущие психологи склоняются к мнению, что некоторые черты личности следует выделять в две категории:
Продуктивные (мотивационные). Такие черты подталкивают человека к совершению определенных поступков и действий. Это цель-черты.
Инструментальные. Придающие личности во время какой-либо деятельности индивидуальность и способа (манеры) действия. Это способы-черты.
Градация черт характера по Олпорту

Теория Олпорта
Известный американский психолог Гордон Олпорт, эксперт и разработчик градаций личностных особенностей индивидуума, черты личности распределил на три класса:
Доминирующий . Такие черты ярче всего выявляют поведенческую форму: поступки, деятельность определенной личности. К ним относятся: доброта, эгоизм, жадность, скрытность, мягкость, скромность, алчность.
Обычный . Они одинаково проявляются во всех многочисленных сферах жизни человека. Это: гуманность, честность, великодушие, зазнайство, альтруизм, эгоцентризм, радушие, открытость.
Второстепенный . Эти нюансы не оказывают особенного влияния на поведенческие реакции. Это не доминанты в поведении. К ним можно отнести музыкальность, поэтичность, старательность, исполнительность.
Между существующими у человека чертами натуры формируется прочная взаимосвязь. Эта закономерность и формирует окончательный характер индивидуума.
Но любая существующая структура имеет собственную иерархию. Не стал исключением и склад человека. Этот нюанс отслеживается в предложенной структуре градации у Олпорта, где второстепенные черты могут подавляться доминирующими. Но чтобы предугадать поступок личности, необходимо заострить внимание на всю совокупность черт натуры .
Что такое типичность и индивидуальность
В проявлении натуры каждой личности всегда находит отражение индивидуального и типичного. Это гармоничное объединение личностных качеств, ведь типичное служит основой для выявления индивидуального.
Что такое типичный характер . Когда у личности существует определенный набор черт, одинаковых (общих) для конкретной группы людей – такой склад называется типичным. Он как зеркало, отражает принятые и привычные условия существования конкретной группы.
Также типичные черты зависят от склада (определенного типа натуры). Они же являются условием для появления поведенческого типа характера, в категорию которого «записывают» человека.
Поняв, какие именно признаки присущи данной личности, человеку можно составить усредненный (типичный) психологический портрет и присвоить определенный тип темперамента. Например:
Положительное Отрицательное
Холерик
Активность Несдержанность
Энергичность Вспыльчивость
Общительность Агрессивность
Решительность Раздражительность
Инициативность Грубость в общении
Импульсивность Неустойчивость поведения
Флегматик
Настойчивость Низкая активность
Работоспособность Медлительность
Спокойствие Малоподвижность
Выдержанность Необщительность
Надежность Индивидуализм
Добросовестность Ленивость
Сангвиник
Общительность Неприятие монотонности
Активность Поверхностность
Доброжелательность Отсутствие настойчивости
Приспосабливаемость Плохая усидчивость
Жизнерадостность Легкомыслие
Смелость Опрометчивость в поступках
Находчивость Неумение сосредотачиваться
Меланхолик
Чувствительность Замкнутость
Впечатлительность Низкая активность
Исполнительность Необщительность
Сдержанность Ранимость
Сердечность Застенчивость
Аккуратность Плохая работоспособность
Такие типичные черты характера, соответствующие определенному темпераменту, наблюдаются у каждого (в той либо иной степени) представителя группы.
Индивидуальное проявление . Отношения между личностями всегда носит оценочную характеристику, они проявляются в богатом разнообразии поведенческих реакций. На проявление индивидуальных черт индивидуума оказывает большое влияние возникающие обстоятельства, сформированного мировоззрения и определенного окружения.
Эта особенность находит отражение в яркости различных типичных черт индивидуума. Они неодинаковы по интенсивности и развиваются у каждой личности индивидуально.
Некоторые типичные черты настолько мощно проявляются у человека, что они становятся не просто индивидуальными, а уникальными.
В этом случае типичность перерастает по определению в индивидуальность. Эта классификация личности помогает выявить отрицательные характеристики индивидуума, которые мешают проявлять себя и добиваться определенного положения в обществе.
Работая над собой, анализируя и исправляя недостатки в собственном характере, каждый человек создает ту жизнь, к которой он стремится.
Как говаривал Виктор Гюго, у человека есть целых три характера: один приписывает ему окружение, другой он приписывает себе сам, а третий – настоящий, объективный.
Черт характера человека насчитывается более пятисот, причем не все они однозначно положительные или отрицательные, многое зависит от контекста .
Поэтому любая личность, собравшая в себе те или иные качества в индивидуальных пропорциях, является уникальной.
Характер человека – это конкретное, присущее только ему сочетание персональных, упорядоченных психологических черт, особенностей, нюансов. Он формируется, между тем, целую жизнь и проявляется во время труда и социального взаимодействия.
Трезво оценить и описать характер выбранного человека – задача не из простых. Ведь не все его свойства демонстрируются окружению: некоторые черты (хорошие и плохие) остаются в тени. Да и самим себе мы кажемся несколько иными, чем видно в зеркале.
Можно ли ? Да, есть версия, что это возможно. Путем долгих усилий и тренировок вы способны присвоить себе полюбившиеся качества, став немного лучше.
Характер человека проявляется в поступках, в общественном поведении. Он виден по отношению личности к труду, к вещам, к иным людям и по ее самооценке .
Кроме того, качества характера подразделяются на группы – «волевые», «эмоциональные», «интеллектуальные» и «социальные».
Мы не рождаемся с конкретными чертами, а приобретаем их в процессе воспитания, образования, исследования окружения и так далее. На формирование характера влияет, конечно, и генотип: яблоко зачастую падает крайне близко от яблони.
По своей сути характер близок к темпераменту, но это не одно и то же.
Чтобы относительно трезво оценивать себя и свою роль в социуме, психологи советуют выписать свои положительные, нейтральные и отрицательные черты на листочек и проанализировать.
Попробуйте сделать это и вы, примеры качеств характера вы найдете ниже.
Положительные черты характера (список)
Отрицательные качества характера (список)
Вместе с тем, некоторые качества трудно отнести к хорошим или плохим, да и нейтральными их не назовешь. Так, любая мать желает, чтобы ее дочь была застенчивой, молчаливой и стыдливой, но полезно ли это для девушки?
Опять же, мечтательный человек может быть симпатичным, но совершенно непутевым из-за того, что вечно витает в облаках. Напористый индивид для кого-то выглядит упорным, для кого-то – несносным и настырным.
Плохо ли быть азартным и беззаботным? Далеко ли хитрость ушла от мудрости и находчивости? Амбициозность, честолюбие, целеустремленность ведут к успеху или к одиночеству? Вероятно, все будет зависеть от ситуации и контекста.
А каким быть вам, решаете вы сами!

Прежде чем приступить к классификации и перечислению черт характера, необходимо понять, что же такое характер. По-гречески «характер» – это отличие, примета, знак. С точки зрение психологии характер – это некий набор личностных свойств, которые определяют действия человека в различных ситуациях и формируют его как индивидуальность.
Есть такая древняя поговорка: «Посеешь поступок – пожнешь привычку, посеешь привычку – пожнешь характер, посеешь характер – пожнешь судьбу». Это изречение кратко и емко отражает место, которое занимает характер в жизни и судьбе человека. Поэтому так важно знать о том, какие бывают черты характера у людей, чтобы научиться разбираться в их влиянии на разрешение разных, а особенно конфликтных ситуаций.
Классификация черт характера
Условно черты характера можно разделить на три основные группы:
эмоциональные;
волевые;
интеллектуальные.
По направленности воздействия черты также разделяются на следующие подгруппы:
отношение к внешнему миру – людям и обществу;
отношение к себе лично;
отношение к деятельности – обучению и труду.
Самые основные черты характера, особенно те, которые относятся к эмоциональной группе, формируются в раннем детстве – на этапе становления психики ребенка и зависят от множества факторов. Не последнюю роль играет природная предрасположенность человека, на которую оказывают влияние наследственные признаки и темперамент. Но основное воздействие оказывает окружение.
Именно в детстве закладываются положительные и отрицательные черты характера человека в процессе приобретения им опыта взаимодействия с внешним миром. Затем, на протяжении всей жизни продолжается формирование отдельных черт, и могут появляться новые. И если вначале этот процесс происходит на бессознательном, рефлекторном уровне, то с обретением осознанности, и в зависимости от ее уровня, у человека появляется выбор. Когда этот выбор осознается, открывается возможность для преобразования характера, что иначе принято называть личностным ростом.
Основные черты характера
На сегодня существует несколько сотен определений различных черт характера. Причем они могут уживаться в одной личности в самых разных сочетаниях. В зависимости от направленности воздействия такие черты могут иметь как позитивные, так и негативные последствия их влияния. Поэтому очень трудно утверждать со стопроцентной уверенностью, что вот это – плохие черты характера, а это – хорошие. В большинстве случаев имеет смысл говорить о неких совокупностях свойств, которые в определенной ситуации могут оказать большое влияние на последствия решения тех или иных проблем, определяемые как позитивные или негативные, что опять же будет в определенной степени субъективным мнением.
И все же попробуем составить перечень основных черт характера, формирующихся на ранних стадиях развития и потому относящихся скорее к эмоциональной группе, условно разделив их не на плохие и хорошие, а, скажем, на позитивные и негативные черты характера человека, как это принято считать с общественно-моральной точки зрения.
Негативные черты характера
Злость. Это эмоциональная черта, которая может выражаться в негативном отношении любой направленности – к себе, людям и даже к работе. Если это не периодическая, а постоянная реакция, скорее всего ее корни находятся в глубокой детской обиде.
Гордыня. В религии такая черта даже считается одним из тяжких грехов. Потому что человек, в котором это качество проявлено очень сильно, теряет способность к адекватной оценке и правильным решениям. Такой человек в итоге приносит вред и окружающим, и себе.
Эгоизм. Эта отрицательная черта, которая концентрирует и порождает целое множество других. По сути, она может стать квинтэссенцией всех неблаговидных черт характера, но, как правило, оказывает негативное влияние в направлении отношения к другим людям, тогда как по отношению к себе субъективно считается позитивной.
Ревность. Эта черта характера связана с эгоизмом и гордыней, поскольку предполагает наличие чувства собственничества и оказывает разрушительное воздействие не только на других, но и на себя, поскольку ревность – слепа и потому способна толкать на очень плохие поступки.
Жадность. Может иметь разные формы: жадность к славе, деньгам, вещам, еде, удовольствиям и т.п. Толкает человека на неблаговидные поступки и вызывает отторжение окружающих.
Зависть. Человек, одержимый завистью причиняет вред, прежде всего себе. Ведь, как говорится, зависть – съедает изнутри, точит как червь. Может принести также большой вред объекту зависти, если обладатель такой черты вознамерится каким-либо способом восстановить кажущееся неравновесие в свою пользу.
Жестокость. Эта черта в любой форме приносит только разрушения и страдания тем, на кого будет направлена. Психологи считают, что она является проявлением безволия. Можно добавить, что часто жестокий человек руководствуется страхом и неуверенностью в себе.
Позитивные черты характера
Считается, что все черты характера имеют свой антипод. Поэтому давайте посмотрим, какие бывают черты характера, являющиеся противоположными тем, которые перечислены выше.
Доброта. В отличие от злого человека, с добрым хочется общаться. Доброта подразумевает также такие черты как бескорыстие и участие. Не потому ли добрых людей так часто пытаются использовать для своих целей те, у кого преобладают негативные черты характера? Подумайте об этом.
Смирение. Некоторым не нравится это качество, поскольку почему-то считается рабским. На самом деле это очень хорошая черта, которая может творить чудеса – например, останавливать разрушительные конфликты, сводить на нет распри и бесполезное выяснение отношений.
Альтруизм. Это полный антипод эгоизма. Эгоисту никогда не понять альтруиста, а вот альтруист поймет, выслушает, простит и даже поможет. Удивительная черта, которая является исчезающим видом, а зря.
Доверие. Пожалуй, оно является самым точным антиподом ревности, хотя некоторые утверждают, что ее антипод – любовь. Но именно доверие, а не доверчивость – тот спасительный мост между любящими людьми, который способен соединить их и дать истинное счастье общения друг с другом.
Щедрость. Если она распространяется по всем направлениям, это будет уникальная личность. Эта черта характера – благословение для окружающих, и если она от всего сердца, то и для своего обладателя.
Доброжелательность. Несмотря на то, что эта черта связана с добротой, она относится скорее к внешним проявлениям в отличие от зависти, которая всегда тайная. Доброжелательность благословляет и притягивает, если она искренняя и является чертой характера, а не показухой.
Милосердие. Одна из лучших черт характера человека. Можно смело утверждать, что на милосердии, как одной из форм вселенской любви, зиждется этот мир. Развивая эту черту, человек обогащается духовно.
Другие черты характера
Существует множество других черт характера, которые могут относиться к эмоциональным, волевым или интеллектуальным. Они вырабатываются уже в период взрослой жизни и основываются на жизненном опыте. Так появляются любознательность и вдумчивость, решительность и самостоятельность. При этом сильные стороны характера могут усиливать как позитивные, так и негативные черты. Например, напористость в сочетании со злостью может привести к разрушительному воздействию, а в сочетании с добротой – к спасению другого человека. Не зря говорят, что, сколько людей, столько характеров и на самом деле, даже зная многие свойства характера конкретного человека, невозможно на сто процентов предсказать его поведение в конкретной ситуации.
Можно ли изменить черты своего характера
Менять свои черты имеет смысл только в позитивном направлении. Ведь в конечном итоге все позитивные черты ведут к созиданию и совершенствованию, а негативные к разрушению и уничтожению. Но для этого необходимо сначала прийти к осознанию того, что негативные черты действительно имеются, и тем самым усложняют жизнь индивидуума. А это удается очень немногим.
Характер – это проявление эмоциональной реакции в поведении человека в различных отношениях и специфических ситуациях. Характер определённого лица и все его особенности проявления качеств – это следствие воспитания и условий проживания в социальном обществе.
Разумеется, индивидуальная корректировка и различные жизненные обстоятельства влияют на психологию человека, но формирование и развитие высших психических функций и генетических особенностей закладывается и формируется в утробе, поэтому когда человек рождается, практически с первых дней проявляет свои индивидуальные особенности. Любого человека можно охарактеризовать и присвоить ему определенный тип личности.
Также, можно обратить внимание, на проявление характерных типичных признаков разных народов, т.е. существуют общие определения конкретных национальностей. Например, характер русского явно отличается от других национальных менталитетов.
Темперамент русского человека :
«Широта и щедрость души», что отсутствует у большинства народов.
Терпеливость, стойкость и выносливость.
Тяга к справедливости и сострадание.
Из отрицательных: лень пессимизм, лицемерие и сквернословие.
Определить русского человека легко по темпераменту, иностранные нации ассоциируют русского человека, как любящего погулять «на широкую ногу», их всегда удивляла щедрость, стойкость и самоотверженность русского народа. Только у русского человека присутствует оригинальное чувство юмора, которое приводит в недоумение заграничных собратьев. Многие иностранные мужчины считают, что русская женщина лучшая спутница для жизни, так как обладает отзывчивостью, человечностью, верностью и состраданием.
Также приличный барьер для иностранцев – это изучение русского языка, он считается самым трудным из-за чрезмерной эмоциональности и двойного смысла одинаковых слов. Качества в людях русского склада, их отношение к другим людям социального окружения в большей степени имеют склонность почитать религиозные традиции. Отношение к христианству, соблюдение религиозных обрядов начинается с истоков образования славянской расы.
8 ПРИЗНАКОВ, ЧТО ВАМ ВРУТ! Как распознать ложь?
Индивидуальные особенности в людях, выявление их признаков показатель истинного лица русского человека, какие качества и способности могут проявиться в нестандартных ситуациях социального общества. Психология русского человека, гибкость ума, необыкновенная выносливость, самоотверженность, любовь к отчизне, проявление сострадания ни раз убеждала противников в своей силе и непоколебимости.
Классификация черт характера
Черты характера
Эмоциональные Волевые Моральные Интеллектуальные
Эмоциональность Настойчивость Честность Любознательность
Жизнерадостность Самостоятельность Отзывчивость Сообразительность
Впечатлительность Неуверенность Доброта Находчивость
Решительность Жестокость Легкомысленность
Смелость Вдумчивость
Психология различной степени проявления характера каждого человека индивидуальна и формируется в течении всей жизни, меняется в зависимости от социальной среды. Существует определённая классификация, к группе которой можно отнести того или иного человека.
Список проявлений в поведении людей и оценка качеств в социальных ситуациях .
Волевые качества – это особенности свойств конкретного лица, которые проявляются в нестандартных ситуациях (выдержка, терпеливость, упрямство, смелость, трусость, мужество, дисциплинированность и т.п.)
Эмоциональные проявления – это продолжительность психических процессов у определённого лица в специфических ситуациях (негативное, позитивное, динамичное, нейтральное, статистическое, нетрадиционное).
Интеллектуальные особенности индивидуального лица, качество мышления человека (широта, глубина, гибкость, критичность, глупость и т.п.)
Список проявлений качеств людей
Отношение к окружающему миру, подразделяется на четыре типа :
Я хороший – все хорошие.
Я хороший – все плохие.
Я плохой – все хорошие.
Я плохой – все плохие.
Отношение к своей личности (самоуважение, самокритичность, высокомерие, чувство собственного достоинства и т.п.).
Отношение к труду (леность, трудолюбие, аккуратность, толерантность, небрежность, пунктуальность, ответственность и т.п.).
Отношение в группах социального окружения (общительность, замкнутость, правдивость, лживость, вежливость, грубость и т.п.).
Типы темперамента человека
Темперамент – это постоянные особенности индивидуального поведения конкретного лица, которые одинаково проявляются в различной деятельности. Бывают четыре типа определениями которых являются:
Сангвиник, отличается повышенной подвижностью, работоспособностью имеет ярко выраженные мимические эмоциональные проявления в выражении лица, отзывчивость, общительность, уравновешенность, оптимизм, весёлый нрав, быстрая утомляемость от напряжённой работы, беззаботность.
Холерик – резкие смены настроения, вспыльчивость, истеричность, быстрая отходчивость, порывистость, вспышки гнева.
Меланхолик – тревожность, пессимизм, ранимость, излишние переживания по любому поводу, сдержанность, самообладание, не доверие к другим.
Флегматик – хладнокровность, низкая активность, благоразумие, создаёт впечатление мудрого человека, всегда доводит дело до конца.
Темпераменты человека. 4 типа темперамента: холерик, сангвиник, меланхолик, флегматик
Проявления черт характера у мужчин и женщин
Проявление черт характера у мужчин
Одна и та же черта характера у мужчин и женщин, их отношение к действиям проявляется в различных эмоциональных реакциях, вызывая при этом абсолютно разные чувства.
Например, обидчивость женщины проявляется у мужчины в виде гневных вспышек.
Женщинам свойственны проявления излишней эмоциональности, чувствительности, понимания и сострадания, практичность они более подвержены к резким сменам настроения. Психология мужчин, отношение к ценностям, основаны на сдержанности и стремлению к власти и лидерству. Каждые периоды эпохи характеризуют наличие определённых качеств у мужчин и женщин.
Проявление черт характера у женщин
Так, например качества в современных людях имеют незначительные отличия, всё больше формируются объединения мужских и женских профессий. Сегодня не редко можно встретить прекрасную половину человечества за рулём, а мужчину стилиста парикмахера или кондуктора, что несколько десятков лет назад очень удивило бы их самих.
Основные черты характера человека – это преобладающие устойчивые, врожденные или приобретенные качества, которые постоянно проявляются в поведении индивидуального лица. Узнав, какие признаки соответствуют определенному человеку можно составить психологический портрет, отношение и мнение о нём, а также присвоить тип темперамента (холерик, сангвиник, меланхолик, флегматик).
Классифицировать какие свойственные индивидуальные качества, чтобы определить положительные и отрицательные черты характера и сделать общие выводы. Это поможет, например при устройстве на работу в выборе должности, а иногда и в выборе спутника жизни, определив критерии, какие ценишь.
Отрицательные и положительные черты характера человека
Психология любого человека это беспрерывное формирование качества характера, в зависимости от того какие условия, поэтому ему свойственно проявлять отрицательные черты, они могут меняться в зависимости от того какие условия, в худшую или лучшую сторону.
Также есть и постоянные отрицательные качества, проявляющиеся у индивидуального лица, которые не меняются в течении жизни.
Негативные черты характера не всегда можно расценивать как отрицательные их особенности и качества могут подчеркивать достоинства :
Самоуверенность – довольство собой, может спровоцировать тягу к работоспособности и улучшению производительности, для реализации самоудовлетворения.
Упрямство, провоцирует достижение поставленных перед собой целей.
Эгоистичность – игнорировать других это плохо, но и стараться угодить другим не всегда приносит пользу. Иногда нужно думать о себе, чтобы быть в состоянии помочь другим.
Зависть, некоторых людей может спровоцировать их на желание достичь лучшего результата, чем у других.
Бывают такие черты характера в людях как жестокость, лживость, лицемерие, леность, скупость, грубость, угрюмость и т.п., которые никогда не спровоцируют их на хорошие поступки.
Положительные и отрицательные черты характера их качества в большей или меньшей степени присутствуют в каждом человеке. Позитивные могут прикрывать негативные черты характера индивидуального лица. Например, люди бывают ленивыми, но добродушными или эгоистичными, но аккуратными и трудолюбивыми, грубыми, но отзывчивыми и щедрыми и т.д.
Список положительных качеств их признаки :
Выносливость и терпеливость.
Благодарность и нравственность.
Инициативность и незаурядность.
Жизнерадостность и одаренность.
Чуткость и оптимизм и др.
Главные черты характера у женщин
Список преобладающих качеств и их отличительные свойства :
Главные черты характера у мужчин
Список преобладающих качеств и их свойства:
4 основных психотипа личности. Как определять и распознавать характер человека?
Для тех, кому не нравится собственный «психологический портрет», есть утешение: недостатки темперамента можно восполнить положительными чертами характера.
Именно понимание того, что себя можно изменить в лучшую сторону, является наиболее притягательной чертой , как науки.
Итак, если темперамент – это врожденные особенности личности, то характер человек воспитывает сам. Совершая поступок, мы каждый раз усиливаем или ослабляем какую-то его черту.
Таким образом, можно исправить даже самый скверный нрав.
Относительно темперамента можно лишь напомнить, что Гиппократ разделил его на четыре типа, которые используются до сих пор:
Флегматики — неспешные и невозмутимые;
Холерики – вспыльчивые и неуравновешенные;
Меланхолики – впечатлительные и ранимые;
Сангвиники – живые, подвижные и веселые.
Фиксируем результаты
Результаты своей борьбы лучше записывать. Можно составить таблицу, и каждый день фиксировать там успехи и неудачи. Или сделайте так: отметьте на географической карте два города. Один будет условно обозначать ваше нынешнее состояние, второй – поставленную цель.
Каждый раз, когда делаете что-то для исправления своего характера, ставьте новую точку на пути между этими городами. А если что-то пропускаете – вернитесь на точку назад.
В плане весьма интересным представляется . Обязательно прочитайте об этом великом человеке, опыт которого может оказать вам бесценную помощь.
Наверняка у читателя может возникнуть вопрос: влияют ли на формирование личности и ее отдельных черт?
Однозначно дать ответ на этот вопрос достаточно трудно. Определенная связь в наклонностях и особенностях поведения между детьми и родителями, безусловно, прослеживается.
Однако утверждать, что «я такой и не могу быть другим, потому что такая моя мама или папа» , для взрослого человека, по меньшей мере, несерьезно.
Считается, что темперамент изменить невозможно, а вот черты характера – это под силу любому желающему. Нужно только иметь решимость заняться этим делом.
Акцентуация характера
Акцентуация характера — находящаяся в пределах клинической нормы особенность характера, при которой отдельные его черты чрезмерно усилены, вследствие чего обнаруживается избирательная уязвимость в отношении одних психогенных воздействий при сохранении хорошей устойчивости к другим.
Может определение понятия акцентуации покажется вам немного сложным, но на самом деле оно довольно простое.
Само слово «акцентуация» (от лат. accentus — ударение) обозначает выраженный акцент на чем-то.
Говоря иначе, эта особенность заключается в том, что некоторые черты характера необыкновенно развиты, что вызывает ущербность других, менее развитых черт.
Наверное, все видели, как маленькие дети, при виде незнакомых людей, к одним располагаются и начинают улыбаться, а при виде других хмурятся и убегают.
Это связано с тем, что черты лица очень тесно связаны с чертами нашего характера. Дети же интуитивно это чувствуют, «сканируя» лицо незнакомца.
Да и взрослые на глубоко подсознательном уровне могут «ощущать» хороший или плохой перед ними человек. Это тоже происходит потому, что наш мозг умеет «считывать» информацию с характерных особенностей лица человека.
Важно понимать, что от характера человека во многом зависит то, как сложится его жизнь, добьется ли он успеха.
Английский писатель XIX века Уильям Теккерей писал:
«Посейте поступок – и вы пожнете привычку, посейте привычку – и вы пожнете характер, посейте характер – и вы пожнете судьбу».
Если вам нравятся интересные факты – подписывайтесь на в любой социальной сети. С нами всегда интересно!
Понравился пост? Нажми любую кнопку.
10 Решающее различие между личностью и характером
В чем разница между личностью и характером?
Многие работодатели склонны смотреть на личность и характер потенциального сотрудника, прежде чем включить его в свою бизнес-организацию.
Основное различие между личностью и характером состоит в том, что личность показывает, кем вы являетесь снаружи или чем вы являетесь для мира, тогда как характер показывает, что вы внутри.
Если вы собираетесь скоро пойти на собеседование, то стоит знать разницу между личностью и характером.Давайте узнаем по теме.
Что такое личность?
Личность относится к внешнему виду и поведению человека. Однако это может быть истинный характер человека, а может и не быть.
Личностью также могут быть физические, умственные, эмоциональные и социальные характеристики человека. Личность человека легко увидеть и понять.
Что такое характер?
Характер — это умственные и моральные качества человека, которые выделяют его среди других.У человека есть либо хорошие, либо плохие качества.
Отдельного персонажа сложно идентифицировать, поскольку он редко появляется, кроме как в конкретной ситуации. Чтобы разобраться в отдельном персонаже, нужно много времени.
Сравнительная таблица: личность против персонажа
Основные термины Личность Персонаж
Значение Это относится к физическим, эмоциональным, умственным и социальным качествам человека. Это относится к совокупности умственных и моральных качеств человека.
Простота идентификации Легко идентифицировать посредством наблюдения и понимания Обычно бывает трудно идентифицировать и понимать
Что это такое? Обращайтесь к внешнему поведению, которое создает впечатление Обращаетесь к моральному и этическому поведению человека
Важность Помощь в определении личности Помощь в идентификации поведенческих моделей
Природа Субъективный Объективный
Изменение Восприимчивый к изменениям Как правило, остается прежним
Подтверждение в обществе Не требуется Требуется
Черты характера Личные и физические Моральные и умственные
Представляю Кем мы кажемся? Кто мы на самом деле?
Выражение Внешний вид и поведение Абстрактные черты человека
Главное различие между личностью и характером
Личность очень подвержена изменениям, тогда как характер остается прежним
Это довольно легко идентифицировать личность посредством наблюдения, в то время как характер, как правило, трудно идентифицировать
Личность представляет то, кем мы кажемся, в то время как характер представляет то, кем мы являемся на самом деле.
Природа личности субъективна, а характер объективен.
Черты личности являются личными и физическими, а черты характера — моральными и ментальными.
Личность помогает в определении личности, а характер — в выявлении поведенческих паттернов человека.
Личность — это выражение внешнего вида и поведения, а характер — внутренние истинные черты человека.
Личность не требует признания общества, тогда как характер требует признания общества.
Подробнее: разница между интровертом и экстравертом
Видео сравнения

Резюме
Основное различие между личностью и характером заключается в том, что личность относится к внешнему виду и поведению человека тогда как характер относится к внутренней особенности человека. Чтобы понять характер человека, нужно время.
Дополнительные источники и ссылки
https: // www.school-for-champions.com/character/character_versus_personality.htm#.X1DJf3kzbIU
https://journals.sagepub.com/doi/full/10.1177/0959354316684689
https://www.myblishteacher/ -between-person-and-character /
Разница между характером и личностью
Главное отличие — персонаж против личности
Основное различие между характером и личностью состоит в том, что персонаж относится к отдельным чертам или качествам, в то время как личность относится к совокупности способностей, поведения, убеждений, идеологий, взглядов и т. Д.
Наблюдение за чьей-либо личностью помогает нам составить общее представление о характере этого человека. Следовательно, эти два человеческих атрибута взаимосвязаны друг с другом. Однако люди отличаются друг от друга, что делает каждого уникальным человеком.
Основные зоны покрытия
1. Что такое характер
— определение, характеристики, значение
2. Что такое личность
— определение, характеристики, значение
3.В чем разница между характером и личностью
— Сравнение основных различий
Ключевые термины
Характер, нравственность, личность
Что такое персонаж
Основное определение характера можно отнести к качествам человека . У человека могут быть как хорошие, так и плохие качества, и в зависимости от этих качеств мы можем определить характер конкретного человека. Человек становится выдающимся в обществе благодаря своему характеру.Характер развивается после рождения человека, а дальше он развивается в зависимости от социальных ассоциаций, с которыми он / она сталкивается. Характер приносит человеку репутацию. Общество , в котором он / она живет в , имеет большое влияние на формирование его / ее характера . Однако характер человека не может быть легко идентифицирован , поскольку черты характера обычно не проявляются у человека, за исключением особых ситуаций. Следовательно, довольно сложно определить реальный характер человека за короткий промежуток времени, и нужно некоторое время наблюдать за человеком, чтобы понять его / ее характер.
Когда дело доходит до других определений персонажа, роль в пьесе, романе или стихотворении также называется персонажем. В драме или романе есть разные типы персонажей, они часто отличаются своими моральными качествами, такими как злые персонажи — часто злодеи и т. Д., И хорошие персонажи — часто герой, героиня и т. Д. Кроме того, символы в системе письма могут также могут быть определены как символы.
Что такое личность
Личность — это , демонстрирующая физические, эмоциональные, умственные и социальные характеристики человека .По словам психолога Фандера (2001) «Личность относится к характерным образцам мыслей, эмоций и поведения человека, а также к психологическим механизмам — скрытым или нет — за этими образцами». Следовательно, личность — это совокупность всех качеств, мнений, взглядов и принципов этого человека; все, что составляет его черты характера.
В отличие от персонажа, которого нелегко увидеть, личность легко увидеть и понять .Поведение человека формируется в соответствии с его личными качествами. Люди ведут себя по-разному в разных ситуациях из-за своих личностных различий. Личность не является врожденной чертой, но она развивается в процессе общения. Так много психологов и исследователей изучают развитие личности людей, а также существует множество методов, которыми человек может следовать, чтобы улучшить свои черты личности. Можно сказать, что лучший период для развития хороших личностных качеств — это детство.Это стадия развития человека, и в детстве легко приобрести хорошие личностные навыки.
Есть разные типы личности у людей: интровертная личность, экстравертная личность, эмоциональная личность, веселая личность и рациональная личность — некоторые из них. Существуют различные тесты, которые также определяют эти типы личности. Однако главные качества и другие характерные элементы человека выступают в качестве приоритетов при формировании личности этого человека.
Разница между характером и личностью
Определение
Характер относится к моральным атрибутам или качествам, тогда как личность относится к совокупности когнитивных способностей, поведения, убеждений, идеологий, взглядов и т. Д.
Идентификационный номер
Чтобы идентифицировать своего персонажа, мы должны какое-то время понаблюдать за ним. Очень сложно измерить характер человека, просто взглянув на его поведение. Тем не менее, легко определить черты личности человека, наблюдая за его физическим поведением.Это больше всего связано с поведением и социальными навыками.
Характеристики
Характер особенно относится к моральному и этическому поведению человека, в то время как личность особенно относится к внешнему поведению и впечатлению, производимому на других. Это еще одно различие между личностью и характером.
Значение
Поскольку характер составляет моральные атрибуты человека, он играет важную роль в общих моделях его поведения.Точно так же личность в целом играет важную роль в определении того, кем он является.
Заключение
Люди разнообразны и отличаются друг от друга. Это делает всех их уникальными личностями. Точно так же у каждого есть уникальные личности и характеры. Хотя личность и характер являются взаимосвязанными понятиями, между ними есть разница. Разница между личностью и характером заключается в том, что под характером понимаются отдельные моральные черты человека, в то время как личность относится к совокупности когнитивных способностей, поведения, убеждений, идеологий, взглядов и т. Д.
Изображение предоставлено:
Pixabay
Личность против персонажа
Личность можно определить как те качества, которые делают вас «вами». Обычно личность связана с вашим внешним видом. Кроме того, это описывается вашим поведением. С другой стороны, характер состоит из набора качеств, отражающих ваши моральные ценности. Ваша мораль также делает вас уникальным и неповторимым человеком.
Определения
Термин « Личность» произошел от латинского слова «персона», что означает маска.Каждый человек отличается индивидуальностью из-за своих особенностей, поведения и способа представления себя. В некотором смысле, это то, как вы реагируете или реагируете в определенных обстоятельствах. Без сомнения, некоторые люди могут иметь честную и прямолинейную личность, в то время как некоторые могут быть известны своей неустойчивой личностью.
Карандаши разного цвета, показывающие разные типы личностей
Когда дело доходит до определения характера человека, его нелегко судить, потому что он состоит из моральных качеств и черт, таких как заслуживающий доверия или сомнительный, добрый или недобрый, щедрый или подлый.Исследователи говорят, что личность — это нечто постоянное и неопровержимое, но характер — это то, что однажды сформировалось, и изменить его уже невозможно. Черты характера человека могут включать честность или нечестность, сочувствие или незаинтересованность, а также гармонию с природой (или нет).
Личность против персонажа
В чем разница между личностью и характером?
Личность обычно определяют как иллюстрацию набора врожденных черт. Слово характер обычно используется для описания уровня честности человека.Человек с «хорошим характером» будет добрым, отзывчивым или искренним. Однако его личность могла быть ленивой, восторженной, позитивной, негативной или страстной.
Трудно судить не только о своей личности, но и о характере. Сначала люди могут делать только предположения о вашей личности или даже о вашем характере. Ваш характер объективен, а личность, наоборот, субъективна. Характер — это то, что исходит изнутри и показывает, насколько вы ценны.Куда бы вы ни пошли, ваш персонаж будет с вами. Личность — это то, как вы представляете себя, и, следовательно, она может измениться на определенных этапах жизни.
Человек может быть застенчивым, нервным и замкнутым человеком и не общаться с большим количеством людей. Но его характер может быть достаточно хорошим, чтобы позволить ему сделать что-то хорошее для многих людей. Другой человек может иметь очень дружелюбный и веселый характер, но может иметь характер, который заставляет его обманывать других людей.
Если личность — это ваш ум, то характер — это ваша душа.
Сравнительная таблица
Личность Характер
Личность — это то, как человек себя ведет. Характер — это то, что человек внутри.
Различные вещи, такие как чувство юмора, дружелюбие и страсти, определяют вашу личность. Основные компоненты вашего характера включают честность, уважение, ответственность, отвагу и верность (или наоборот).
Личность связана с чьей-то внешностью и характеристиками, которые делают его уникальным. Характер включает в себя моральные ценности.
Личность субъективна. Персонаж объективен.
Факторы личностных качеств
Когда дело доходит до развития личности, у людей есть черты, которые отражают их тип личности. Черты характера — отличительные черты характера.Это унаследованные характеристики, которые есть у человека. В этом уроке мы рассмотрим некоторые из основных и общих черт личности. Мы также рассмотрим пять основных факторов личности.
Основные черты личности включают:
Значения. Согласно словарю, ценности являются «особенно традиционными или консервативными, которые, как считается, способствуют нормальному функционированию семьи и укрепляют структуру общества». Что именно это означает? Какие ценности, по вашему мнению, могут укрепить семью и общество? Ниже приведен список некоторых общих ценностей.Есть из чего выбирать; это просто, чтобы дать вам представление о некоторых:
талисман для ухода за бдительностью
приверженность сострадание доверие сотрудничество
смелость смелость прямота разнообразие
образование поощрение гибкость свобода
гармония надежды целостность свобода
Когда чья-то личность включает в себя эти ценности, это приносит пользу не только близким людям, но и обществу. Большинство людей считают, что ценности — важная часть развития личности.
Все о убеждениях
Убеждения являются еще одним аспектом личности и демонстрируют те вещи, которые человек считает истинными. Как известно, у людей разные взгляды и убеждения, поэтому не у всех это будет общего. Убеждения варьируются от изменения климата до религии и включают все, что между ними. Если вы верите в определенные вещи, вы можете жить соответственно своей жизнью, что помогает сформировать вашу личность.
Как же формируются убеждения? По мнению психологов, есть несколько способов, в том числе то, чему людей учат в детстве.В детстве мы усваиваем все убеждения, которых придерживаются в наших семьях; а когда мы становимся взрослыми, у нас обычно есть такие же или похожие, особенно в отношении таких вещей, как религия и политика. Кроме того, некоторые люди принимают убеждения хорошего лидера или кого-то, кто заставил их обратить внимание на что-то и внести изменения.
Другие факторы, которые могут повлиять на убеждения, включают сверстников, рекламу и травмы. Однако убеждения обычно очень сильны, и люди не часто отклоняются от них.
Влияние взаимодействий и опыта
Нет никаких сомнений в том, что взаимодействия и опыт, которые у человека есть, могут и часто изменяют его или ее развитие личности. Есть ситуации, через которые мы можем пройти, которые окажут глубокое влияние на наши убеждения и образ нашего мышления. Например, представьте себе человека, который всегда был религиозным, а затем сомневается в существовании Бога, когда его близкий друг или родственник неожиданно умирает. Есть много подобных примеров, которые демонстрируют, как взаимодействие и опыт могут изменить или повлиять на вашу личность.
Влияние окружающей среды на личность
Сфера влияния окружающей среды на личность восходит к спорам о природе и воспитании. На развитие личности влияет окружающая ситуация, которая включает в себя те внешние вещи, которые окружают человека. К таким примерам относятся культурные факторы, семья, религия, школа, работа и т. Д.

Большая пятерка личностных качеств
Психология признает то, что называют « Большой пятеркой » личностных факторов, также иногда называемой пятифакторной моделью.Некоторые считают, что эти пять черт являются ключевым аспектом человеческой личности. В 1950-х годах ВВС США проводили исследования, лежащие в основе этой теории, и позже на основе предварительных результатов была создана теория, известная нам сегодня.
Большая пятерка факторов включает следующее:
Открытость: Сюда входит любопытство в сравнении с осторожностью и консервативностью. Это также включает любопытство и любовь к приключениям.
Добросовестность: Это включает в себя организованность и эффективность по сравнению с легкостью и беспечностью.Сознательные люди будут демонстрировать самодисциплину и планировать дела, а не быть спонтанными.
Экстраверсия: Эта область фокусируется на том, насколько человек общительный, замкнутый и замкнутый, а также на том, застенчивый ли он. Также сюда входят люди, проявляющие положительные эмоции, энергию и т. Д.
Доброжелательность: Эта черта говорит о том, насколько человек сострадателен и дружелюбен, а также насколько он может быть конкурентоспособным и откровенным. Это также включает в себя то, насколько хорошо люди взаимодействуют с другими.
Невротизм: Чувствительность, уверенность и безопасность играют важную роль в черте невротизма, которая включает в себя то, как люди переживают такие вещи, как депрессия, гнев, неприятные ситуации и т. Д.
Как видите, на развитие личности влияет множество черт и факторов. Возможно, вы даже сможете определить некоторые из этих черт в своей личности, а также в окружающих. Мы начнем смотреть на моральное развитие и обсудить, как оно связано с личностью.
Нравственное развитие
Ни одно обсуждение основных черт личности не должно упускать из виду важность морали. Что такое мораль, как она связана с нашей личностью и как наша мораль развивается? Во-первых, давайте начнем с определения того, что такое мораль.
Определение морали
Подобно этике, мораль — это практика и учение, которые помогают определить правильный тип поведения. Это те вещи, которые помогают определить, что мы считаем правильным или неправильным в обществе.
Мораль часто имеет кодекс поведения, который направлен на то, чтобы направлять людей в правильные и неправильные способы поведения. Например, церкви имеют свой собственный набор моральных кодексов и учат своих последователей их придерживаться.
Безнравственность, то, что лишено морали, варьируется в зависимости от человека и может быть субъективным, хотя по большей части мы, как общество, склонны соглашаться по большинству вещей, которые мы считаем моральными или аморальными. Некоторые темы могут включать секс до брака, гомосексуальность, прелюбодеяние, воровство и т. Д.
Не всякая мораль велика сама по себе. Часто у определенных групп может быть моральный кодекс, который на самом деле вредит другим или обществу в целом. Например, нацистский кодекс мог быть чем-то, во что верили его последователи, но это не означает, что все были согласны с изложенными в нем моральными принципами. То, что мы считаем морально приемлемым в Америке, может быть полной противоположностью, например, тому, что принято в Африке. Таким образом, принятие моральных решений во многом зависит от нашего общества, культуры и того, чему нас учили в детстве.
Это определение «морали», конечно, отличается от того, что подразумевается под термином «мораль истории». В этом упоминании люди подразумевают урок, лежащий в основе конкретной истории.
Нравственность и личность
Теперь, когда у вас есть представление о том, что такое мораль, вероятно, намного легче увидеть, как она повлияет на чью-то личность. Часто это основа и основа убеждений человека по многим вопросам. Например, если кто-то воспитывается в определенной религии, он, скорее всего, будет придерживаться многих из этих взглядов относительно того, что является моральным, а что нет.Это повлияет на ее развитие личности. Кроме того, в разных культурах разная мораль, что еще больше усугубляет индивидуальные различия.
Вот еще несколько примеров моральных проблем. Обратите внимание на то, как, читая список, у вас, вероятно, уже есть устоявшаяся моральная позиция относительно того, что правильно, а что нет.
убийство азартные игры аборт супружеская измена
татуировки лжи насилие кража
обман с использованием запрещенных наркотиков зависть порнографии
То, как мы относимся к каждой из этих проблем, является частью нашего личностного развития.Вещи, которые помогли развить наши чувства к этим и другим вопросам, обычно связаны с нашей семьей, опытом, культурой и т. Д.
Стадии нравственного развития Кольберга
В области психологии развития человек по имени Лоуренс Колберг провел исследование нравственного развития, которое позже было названо «Стадиями нравственного развития» Кольберга. Он предложил теорию стадий нравственного развития, начиная с детства и кончая взрослой жизнью.
Вот его шесть этапов, которые он разбил на три уровня:
LEVEL ONE (предварительный стандарт)
Ориентация на послушание и наказание. Это этап, на котором маленькие дети осознают, что есть набор правил, которым они должны следовать.
Индивидуализм и обмен. Это этап, на котором дети задаются вопросом, что им это дает. Их беспокоят корыстные интересы.
ВТОРОЙ УРОВЕНЬ (Общепринятая мораль)
Межличностное согласие и соответствие. На этой стадии нравственного развития людей волнуют социальные нормы и отношение к ним, хорошее или плохое.
Поддержание общественного порядка. На этом этапе люди озабочены соблюдением общественного порядка и закона.
ТРЕТИЙ УРОВЕНЬ (Пост-конвенциональная мораль)
Социальный договор и права личности. Это стадия, на которой люди хотят участвовать в построении хорошего общества и пытаются понять, что делает общество хорошим.
Универсальные этические принципы. На этом этапе люди имеют представление о своих этических принципах и будут активно использовать их для создания лучшего общества.
Как видите, люди проходят процесс нравственного развития точно так же, как они переживают другие процессы по мере своего роста. Эти проблемы влияют на то, кем мы становимся и каковы наши личности. Мы начнем определять ваш тип личности и способы его использования.
Тип личности
К этому моменту вы потратили время на изучение того, что такое развитие личности, некоторых вещей, которые его формируют, и того, как оно развивается.Вы также узнали об основных чертах личности и нравственном развитии. Пришло время узнать о типах личности. В этом разделе мы углубимся в типы личности, чтобы обсудить, что они собой представляют, почему это полезно знать и даже как определить свой собственный.
Основные сведения о типах личности
Использование типов личности — это простой способ попытаться классифицировать личности людей по различным областям. Типы личности определяются разными личностными качествами каждого человека.
Вы уже узнали о некоторых типах личности, таких как интроверт и экстраверт. К другим теориям типа личности относятся личности типа A и типа B . Личности типа А — это люди, которых описывают как очень конкурентоспособных, амбициозных, агрессивных, нетерпеливых и трудно расслабляющихся. Они также известны тем, что всегда спешат, что не особенно нравится личности Типа B. Личности типа B обычно спокойны, терпеливы и более спокойны.
Индикатор типа Майерс-Бриггс (MBTI)
Один из наиболее популярных способов узнать о своем типе личности, а также о других людях, является использование индикатора типа Майерс-Бриггс (MBTI). Он включает в себя заполнение психометрической анкеты, в которой задается ряд вопросов. Когда вы закончите, результаты покажут тип личности.
Интересно, что MBTI была создана Кэтрин Кук Бриггс и Изабель Бриггс Майерс, ее дочерью.Изначально викторина использовалась для помощи тысячам женщин, которые попали на работу во время Второй мировой войны. Женщины получили анкеты, чтобы они могли лучше найти подходящую работу. Позже, в 1962 году, тест был опубликован и предоставлен другим.
Результаты могут помочь узнать больше о вашей личности и предпочтениях. Это даже может быть полезно для понимания того, как взаимодействовать и работать с другими людьми и находить удовлетворение от карьеры. Вопросы помогут определить, предпочитаете ли вы экстраверсию (E) или интроверсию (I), ощущение (S) или интуицию (I), мышление (T) или чувство (F), суждение (J) или восприятие (P).Результатом использования викторины станет один из 16 типов. Результаты обведены буквами, соответствующими признакам.
Получив результаты личностного теста, вы можете выполнить поиск в Google по типу (например, INFJ, ISTJ и т. Д.) И найти дополнительную подробную информацию об этом конкретном типе личности.

Сортировщик темперамента Keirsey
Другой популярный и широко используемый тест личности — это Сортировщик темперамента Кейрси (KTS).KTS похож на MBTI и используется во многом таким же образом. Результаты, разработанные психологом Дэвидом Кейрси, фокусируются на 16 типах личности, как и MBTI. Типы, на которых он фокусируется, называются ремесленниками, хранителями, идеалистами, рациональными людьми и т. Д.
Как и в случае с MBTI, после того, как вы заполните анкету для KTS, вам будет предоставлен результат на основе отправленных вами ответов. Этот результат предоставит информацию, которая, как считается, отражает этот тип личности. Эта информация может быть полезна при выборе карьеры, партнера, как лучше ладить с другими и даже при работе с другими людьми.
Сайт Кейрси предлагает анкету бесплатно. Вы найдете викторину по ссылке «Возьми KTS-II». После прохождения викторины сайт предложит дополнительные продукты, которые вы можете приобрести, но вам не нужно ничего покупать, чтобы получить результаты викторины. В бесплатном мини-отчете внизу списка представлены результаты сортировки по темпераменту и информация об этом конкретном темпераменте.
Использование тестов личности
Когда вы будете проходить эти личностные тесты, вам, скорее всего, понравится сам процесс.Тесты представляют собой интересный инструмент, который позволяет понять, кто вы и что вас движет. Иногда удивительно, насколько они точны! Получив результаты, обязательно запишите их, чтобы знать, какой у вас тип MBTI и тип KTS. Быстрый поиск в Google на этих условиях даст много результатов, которые помогут вам узнать еще больше.
Полезные инструменты
Хотите записаться на курс в Гарвардском университете, посвященный морали? Как насчет того, чтобы это было бесплатно? Гарвардский университет предлагает один из самых популярных курсов под названием «Правосудие» бесплатно, и он открыт для всех в Интернете.У вас есть возможность бесплатно посидеть в классе в Гарварде и узнать о моральных вопросах. Каждый «эпизод» посвящен новой теме, а эпизоды охватывают весь курс занятий в семестре. К тому времени, когда вы закончите все 12 эпизодов, вы услышите вопросы, связанные с убийством, свободой, ложью, позитивными действиями и даже однополыми браками.
Безопасность | Стеклянная дверь
Мы получаем подозрительную активность от вас или кого-то, кто пользуется вашей интернет-сетью.Подождите, пока мы подтвердим, что вы настоящий человек. Ваш контент появится в ближайшее время. Если вы продолжаете видеть это сообщение, напишите нам чтобы сообщить нам, что у вас возникли проблемы.
Nous aider à garder Glassdoor sécurisée
Nous avons reçu des activités suspectes venant de quelqu’un utilisant votre réseau internet. Подвеска Veuillez Patient que nous vérifions que vous êtes une vraie personne. Вотре содержание apparaîtra bientôt. Si vous continuez à voir ce message, veuillez envoyer un электронная почта à pour nous informer du désagrément.
Unterstützen Sie uns beim Schutz von Glassdoor
Wir haben einige verdächtige Aktivitäten von Ihnen oder von jemandem, der in ihrem Интернет-Netzwerk angemeldet ist, festgestellt. Bitte warten Sie, während wir überprüfen, ob Sie ein Mensch und kein Bot sind. Ihr Inhalt wird в Kürze angezeigt. Wenn Sie weiterhin diese Meldung erhalten, informieren Sie uns darüber bitte по электронной почте: .
We hebben verdachte activiteiten waargenomen op Glassdoor van iemand of iemand die uw internet netwerk deelt.Een momentje geduld totdat, мы узнали, что u daadwerkelijk een persoon bent. Uw bijdrage zal spoedig te zien zijn. Als u deze melding blijft zien, электронная почта: om ons te laten weten dat uw проблема zich nog steeds voordoet.
Hemos estado detectando actividad sospechosa tuya o de alguien con quien compare tu red de Internet. Эспера mientras verificamos que eres una persona real. Tu contenido se mostrará en breve. Si Continúas recibiendo este mensaje, envía un correo electrónico a para informarnos de que tienes problemas.
Hemos estado percibiendo actividad sospechosa de ti o de alguien con quien compare tu red de Internet. Эспера mientras verificamos que eres una persona real. Tu contenido se mostrará en breve. Si Continúas recibiendo este mensaje, envía un correo electrónico a para hacernos saber que estás teniendo problemas.
Temos Recebido algumas atividades suspeitas de voiceê ou de alguém que esteja usando a mesma rede. Aguarde enquanto confirmamos que Você é Uma Pessoa de Verdade.Сеу контексто апаресера эм бреве. Caso продолжить Recebendo esta mensagem, envie um email para пункт нет informar sobre o проблема.
Abbiamo notato alcune attività sospette da parte tua o di una persona che condivide la tua rete Internet. Attendi mentre verifichiamo Che sei una persona reale. Il tuo contenuto verrà visualizzato a breve. Secontini visualizzare questo messaggio, invia un’e-mail all’indirizzo per informarci del проблема.
Пожалуйста, включите куки и перезагрузите страницу.
Это автоматический процесс. Ваш браузер в ближайшее время перенаправит вас на запрошенный контент.
Подождите до 5 секунд…
Перенаправление…
Заводское обозначение: CF-102 / 6aafd27fbd54160a.
«Нравится» — это больше, чем наличие хорошей личности: роль соответствия
Аннотация
Является ли обладание желаемыми личностными характеристиками единственным предиктором того, что кто-то понравится в группе знакомых или будет похож на других в группе тоже имеет значение? Мы протестировали участников (n = 844), которые были случайным образом распределены по группам сверстников и провели вместе 6 недель.Участники оценивали себя и сверстников в циклическом режиме. Мы обнаружили, что после проверки атрибуции желательных и нежелательных личностных характеристик люди со схожими личностными паттернами нравились друг другу больше, чем люди с разными паттернами. Дальнейший анализ показал, что сходство нежелательных черт имеет большее значение для симпатии, чем сходство желаемых черт. Результаты представляют собой первый всесторонний анализ отношений между сходством личности и симпатиями между знакомыми в рандомизированном, натуралистическом плане.
Ключевые слова: взаимоотношений со сверстниками, личность, симпатия
В любой социальной сети люди могут обнаружить, что они общаются с некоторыми коллегами и сверстниками, но остаются дистанцированными от других. Учитывая возможность встречаться и общаться со всеми, что определяет, кому понравится, а кому нет? На фундаментальном уровне люди любят других, которые, по их мнению, обладают желательными качествами, и не любят других, у которых, по их мнению, есть нежелательные качества. Мы называем эту тенденцию основополагающим принципом симпатии (FPL).Помимо FPL, могут быть более тонкие факторы, такие как сходство личности, которые сближают одних знакомых и отталкивают других. Исследователи изучали роль сходства личностей более полувека, обновляя то, что было известно о величине его влияния (которое кажется небольшим), в виде новых теоретических основ (например, Модель социальных отношений, Kenny & Kashy, 1994) и статистических данных. стали доступны методы (Cooper & Sheldon, 2002). Настоящее исследование — первое, в котором изучается роль сходства в симпатиях при контроле FPL с использованием рандомизированного натуралистического дизайна.
Фундаментальный принцип симпатии (FPL)
FPL — это представление о том, что люди любят других, которым они приписывают желаемые личностные качества (например, щедрость, доброту), и не любят других, которым они приписывают нежелательные черты (например, высокомерие, грубость). ). В предыдущих исследованиях часто не было способа узнать, предсказывает ли сходство между личностными характеристиками симпатию независимо от положительных и отрицательных личностных черт, которые люди приписывают друг другу, возможно, потому, что данные о личности сверстников собираются редко (Vazire, 2006).Например, могут быть два добродушных человека, которые любят друг друга просто потому, что забавные люди легко нравятся, а не из-за их сходства как такового. В результате эффекты подобия личности могли быть смешаны с эффектами самой личности. В текущем исследовании мы обходим это ограничение, оценивая личностное сходство после контроля желательных и нежелательных черт, которые сверстники приписывают друг другу. Таким образом, мы можем задать вопрос: зависит ли от того, считают ли другие люди желаемыми и нежелательными качествами индивиды, предсказывает ли сходство в самоотчетах участников больше симпатий? Несмотря на то, что в ряде исследований изучалась природа личностного сходства и симпатий, ни одно из известных нам не смогло повлиять на смешивающее влияние FPL.
Определение сходства: закономерности в сравнении с абсолютными средними уровнями
Когда исследователи исследуют, нравятся ли люди схожей личности больше друг другу, что именно они подразумевают под похожей личностью? Исследователи обычно определяют сходство либо как разницу (или взаимодействие) средних баллов по самоотчетам по одному параметру личности, либо, что гораздо реже, как высокую положительную корреляцию между личностными паттернами двух людей по многим характеристикам.Часто не признается, что эти два аспекта сходства личности потенциально независимы друг от друга (как отмечают, например, Cronbach & Gleser, 1953 и Luo & Klohnen, 2005). Недавнее исследование, которое напрямую и всесторонне сравнивало два подхода — абсолютные средние различия и модели — среди популяции молодоженов, показало, что первый подход был гораздо более слабым предиктором удовлетворенности отношениями, чем второй (Luo & Klohnen, 2005). Таким образом, личностное сходство играет роль в определении удовлетворенности отношениями молодоженов, и предыдущие исследования, которые не смогли выявить этот эффект (обзор см. В Klohnen & Mendelsohn, 1998), могли сделать это отчасти потому, что в нем использовалась менее последовательная операционализация сходства. .Хотя исследования романтических отношений показали, что сходство личностных паттернов предсказывает удовлетворенность отношениями, романтические отношения качественно отличаются от других типов отношений; эти результаты не обязательно будут распространяться на группы знакомых (Eastwick, Finkel, Mochon, & Ariely, 2007).
В текущем исследовании мы пытаемся отделить эффект сходства паттернов от сходства среднего уровня путем измерения обоих в одной и той же популяции случайно назначенных знакомых.Чтобы измерить сходство паттернов, мы вычисляем корреляции между профилями пар людей, поэтому величина корреляции не зависит от средних уровней любого члена пары. Чтобы измерить средний уровень сходства, мы вычисляем абсолютные различия между самоотчетами людей о личностных качествах (см. Luo & Klohnen, 2005).
Случайное назначение и натуралистический дизайн
Из-за характера близких отношений во многих предшествующих исследованиях личностного сходства участников не было случайным образом распределять по группам сверстников; вместо этого они оценивали сходство уже состоявшихся пар или друзей и исследовали, предсказывает ли их сходство удовлетворенность отношениями.В этих натуралистических исследованиях всегда была вероятность, что людям нравились похожие другие просто потому, что они с большей вероятностью встречались и проводили с ними время, а не из-за активного предпочтения (Carli, Ganley, & Pierce-Otay, 1991). В других исследованиях предпринималась попытка решить эту проблему путем статистического контроля фоновых переменных, таких как возраст и образование, но этот метод не исключает полностью возможных искажений (Feng & Baker, 1994; Watson et al., 2004). Когда применялось случайное присвоение, это обычно происходило за счет внешней достоверности; участники часто оценивали качества и симпатии гипотетических или вымышленных персонажей (например,г., Айзен, 1974; Бирн, Клор и Уорчел, 1966; Бирн, Гриффит и Стефаниак, 1967; Хортон, 2003; Stapel & Van der Zee, 2006). Таким образом, большинство исследований было ограничено тем, что в них использовалось либо случайное распределение с надуманной парадигмой — с использованием информации о личности, на которую люди не могли полагаться в естественных взаимодействиях, — либо натуралистический план без случайного распределения.
Настоящее исследование — одно из немногих, в котором используются данные хорошо знакомых, случайно выбранных людей в естественных условиях для оценки личностного сходства и симпатий (см. Также Bernieri et al., 1994; Карли, Гэнли и Пирс-Отай, 1991; Kurtz & Sherker, 2003), и единственный из них, который использовал участников, которые не были соседями по комнате в колледже. Мы используем данные большой выборки лиц, которых военные случайным образом распределили по группам (средний размер группы = 38,4), чтобы пройти 6 недель базовой военной подготовки. Внутри каждой группы члены имели относительно равные возможности встречаться и проводить время друг с другом, поэтому ассоциации между личностным сходством и симпатиями не были бы вызваны простой близостью, а предполагали бы активное предпочтение похожих друг на друга.
Иерархические линейные модели
Помимо контроля FPL и сравнения модели и среднего уровня сходства в натуралистическом эксперименте, это исследование оценивает взаимосвязь между личностным сходством и симпатиями, используя циклическую информацию о том, как участники воспринимают себя и друг друга ( Кенни, 1994). Используя модели иерархической линейной регрессии, мы учитываем отсутствие независимости в ответах, исходящих от оценщиков (некоторые участники любят людей больше, чем другие) или целей (некоторые участники больше нравятся сверстникам).
Отдельные эффекты желательных и нежелательных черт
Исследователи сравнили соответствие желательных и нежелательных черт индивидов как отдельных предикторов симпатии, и результаты оказались неоднозначными (например, Robins, Caspi, & Moffitt, 2000; Rosenblatt & Greenberg, 1988 ). Например, в одном исследовании студенты бакалавриата, набравшие особенно высокие или низкие баллы в инвентаризации депрессии, читали о личности других одноклассников, которые набрали такие же или отличные от них оценки в инвентаре.Результаты показали, что положительный эффект сходства на симпатии был значительным только для участников без депрессии (то есть с низким баллом); депрессивные участники не выказывали предпочтения другим депрессивным участникам (Rosenblatt & Greenberg, 1988). В более поздних исследованиях изучались фактические межличностные взаимодействия между комбинациями людей с депрессией и без нее. Исследователи обнаружили, что во время записанного на магнитофон разговора по 3 предложенным темам люди с депрессией сообщали о меньшем дискомфорте после взаимодействия с другими людьми, страдающими депрессией, но все же не было различий в оценках общей симпатии (Rosenblatt & Greenberg, 1991).Напротив, в исследовании молодоженов сходство отрицательной эмоциональности (состоящее из шкал стресса, отчуждения и агрессии) значительно предсказывало удовлетворенность отношениями для мужчин и женщин, тогда как сходство положительной эмоциональности (состоящее из благополучия, социальной активности, социальной активности). шкалы близости и достижений) нет (Robins, Caspi, & Moffitt, 2000). Мы считаем, что изучение сходства желательных и нежелательных личностных характеристик по отдельности после проверки FPL может пролить свет на это несоответствие.В исследованиях с участием людей, страдающих депрессией, отсутствие эффекта сходства депрессии на симпатии могло иметь место из-за того, что этот эффект был замаскирован тенденцией оценщиков, независимо от их собственного уровня депрессии, воспринимать других людей, не находящихся в депрессии, как людей, которым легче нравиться.
Обзор исследования
Настоящее исследование расширяет предыдущую литературу по личностному сходству и взаимоотношениям несколькими способами. 1. Мы используем случайное распределение и натуралистический дизайн с группами знакомых 2.Мы сравниваем сходство личностных паттернов и сходство уровней черт, чтобы предсказать симпатии сверстников; 3. Мы сравниваем эффекты положительного и отрицательного личностных качеств; 4. Мы следим за основным принципом симпатии; и 5. Мы используем модели случайных эффектов для учета корреляций между наблюдениями, происходящими от одной и той же цели или одного и того же оценщика.
Основные цели исследования заключаются в том, чтобы определить, предсказывает ли сходство в паттернах или средних уровнях симпатии сверстников после контроля атрибуции их личностных качеств, и применимы ли результаты личностного сходства в равной степени к положительным и отрицательным чертам.Основываясь на выводах из литературы о романтических парах, мы прогнозируем, что модели, а не средние уровни будут положительно связаны с симпатиями, и что сходство отрицательных черт будет иметь большее значение, чем сходство положительных черт.
Метод
Участники
Выборка равных кандидатов
Участниками были 844 новобранца ВВС (292 женщины; 552 мужчины; средний возраст 19 лет), которые были в течение нескольких дней после завершения 6 недель базовой военной подготовки на базе ВВС Лэкленд.Выборка была частью более крупного исследования самоотчетов и отчетов коллег о личности и личностной патологии (см. Oltmanns & Turkheimer, 2006). Только 844 участника, данные которых были собраны в течение последнего года исследования, около 42% от общего числа, были использованы в этом исследовании, потому что оценка симпатий была начата только в течение последнего года.
Участники были зачисленным персоналом (не пилотами), которые собирались пройти обучение для самых разных профессий (например, должности в сфере безопасности, кулинарии или электронике).В первый день базовой подготовки ВВС распределили участников по группам, известным как «полеты». В течение 6 недель участники полета вместе работали, жили и ели, и у них была возможность наблюдать за поведением друг друга во многих сложных ситуациях. Среднее количество участников в каждой группе, или «полет», составляло 36,5 (диапазон = 27–54). В это исследование было включено двадцать два полета; 16 рейсов были смешанными, а 6 — мужскими. Участники были преимущественно белыми (64.5%), затем следуют черный (16,1%), другой (11,4%), двухрасовый (4,2%), азиатский (3,2%) и коренной американец (0,7%).
Материалы
Оценка патологии личности с несколькими источниками (MAPP)
Oltmanns и Turkheimer (2006) разработали многоисточниковую оценку патологии личности (MAPP), которая состоит из 103 пунктов, в том числе 79 пунктов, основанных на особенностях 10 личностей. расстройства, перечисленные в DSM-IV, а также 24 дополнительных пункта, основанных на дополнительных личностных качествах (в основном положительных характеристиках, таких как «заслуживающий доверия и надежный», «приятный и готовый к сотрудничеству» и «четко выражающий и убедительный»).Все 79 функций DSM-IV PD в MAPP были переписаны словами, которые избегали использования технических психопатологических терминов и психиатрического жаргона. Инструмент MAPP был написан от третьего лица для экспертного отчета и переведен на второе лицо для самоотчета.
Нравится
Участники оценили каждого члена группы по шкале от (0) совсем не нравится до (3) очень хорошо .
Процедура
Участники подписали заявления об информированном согласии и участвовали на добровольной основе.Все измерения были представлены на мониторе компьютера, один участник — на компьютере. Участники каждого полета тестировались одновременно, в течение одного двухчасового сеанса. Перед заполнением MAPP участники оценили, насколько им понравились члены своей группы. Затем участники читают следующие инструкции: «Нам интересно ваше восприятие других людей в вашей группе. Вам будут представлены описания различных личных качеств. Для каждой характеристики вам будет предложено щелкнуть кнопкой мыши, когда курсор указывает на имена людей в вашей группе, которые лучше всего соответствуют этому описанию.Вы можете щелкнуть столько имен, сколько хотите, но вы должны выбрать хотя бы одного человека для каждой характеристики… »
Пункты MAPP были представлены в квазислучайном порядке и перечислялись по одному в верхней части экрана компьютера. . Чтобы получить экспертные отчеты о личности, имена всех членов летной группы (за исключением имени участника, завершившего MAPP) отображались под элементом. Шкала, содержащая числа (0) никогда не было так , (1) иногда было так , (2) обычно как это , и (3) всегда так был указан справа от имени каждого человека. , по умолчанию (0).Участники назвали от одного до такого количества людей в своей группе, которое они сочли нужным для каждого конкретного пункта, и использовали шкалу от 0 до 3, чтобы указать, в какой степени эти люди проявляют рассматриваемую характеристику.
Статистический анализ
Регрессии смешанной модели
Все регрессионные анализы в исследовании проводились со смешанной модельной регрессией с использованием PROC MIXED в SAS. Элементы управления регрессией смешанной модели для кластеризации наблюдений в выборках.В циклическом дизайне текущего исследования, в котором каждая цель оценивалась несколькими оценщиками, а каждый оценщик оценивал несколько целей, наблюдения, исходящие от одного и того же оценщика или относящиеся к одной и той же цели, коррелировались друг с другом. Для оценки симпатии y _ijk, в которой цель i оценивается оценщиком j, с i и j в полете k, мы оценили уравнение:
y _ijk = β + λ _ij FPL _ij + λ _ij S _ij + τ _i + τ _j + τ _k + σ _{ij 9} 9000 λ _ij FPL _ij — фиксированный эффект FPL (т.е.е. тенденция оценщиков больше любить цели, когда они оценивают их положительно), и λ _ij S _ij — это фиксированный эффект сходства между целью i и оценщиком j. Перекрещенные случайные дисперсии τ _i и τ _j представляют собой эффекты оценок одной и той же цели и оценщика, соответственно, вложенные в эффект полетов, τ _k. σ; _ij — это дисперсия остаточной ошибки оценок симпатий после учета других эффектов (Kenny, 1994).
Классификация положительных и отрицательных черт
79 элементов MAPP, соответствующих критериям DSM для PD, были первоначально классифицированы как отрицательные черты, а 24 дополнительных элемента были первоначально классифицированы как положительные черты. Затем мы исследовали взаимосвязь между каждым элементом и симпатиями, используя смешанную модель, в которой симпатия была предсказана для отдельного элемента в MAPP как фиксированный эффект со случайной изменчивостью, связанной с полетами, а также с целями и оценщиками в пределах полета.Двадцать один пункт, не относящийся к DSM, был положительно связан с симпатиями и считался положительным признаком в последующих анализах. Сорок шесть пунктов DSM были значительно отрицательно связаны с симпатиями и считались отрицательными чертами в последующих анализах.
Мы вычислили коэффициенты сходства для каждой пары оценщик и цель, используя MAPP. Коэффициент подобия паттернов был вычислен как корреляция между самоотчетами пары, вычисленными по всем пунктам. Коэффициенты сходства среднего уровня были рассчитаны как абсолютные различия между самоотчетами пары, суммированными по пунктам.Затем мы оценили серию моделей со случайными эффектами с симпатией в качестве зависимой переменной, предсказанной равными атрибутами положительных и отрицательных черт (представляющих FPL) и одним из коэффициентов сходства (либо схожести с образцом, либо схожести с абсолютным средним уровнем), используя уравнение приведено выше. Случайные отклонения были оценены для эффектов рейтеров, целей и полетов.
Результаты
Рейтинги лайков
Было 32700 парных оценок симпатий по шкале от (0) совсем не нравится до (3) очень хорошо ( M = 1.48, SD = 1.01). 18,39% оценок были (0), 35,45% были (1), 26,33% были (2) и 19,83% были (3).
Модели
Модели были разработаны для прогнозирования симпатии на основе следующих факторов: Модель 1: симпатия, прогнозируемая на основе отчетов коллег о положительных и отрицательных чертах и закономерности корреляции самоотчетов о положительных и отрицательных чертах. Модель 2: симпатия, предсказанная на основе отчетов коллег о положительных и отрицательных чертах и закономерности корреляции только отрицательных черт.Модель 3: симпатия, предсказанная на основе отчетов коллег о положительных и отрицательных чертах и закономерности корреляции только положительных черт. Модель 4: симпатия, предсказанная на основе отчетов коллег о положительных и отрицательных чертах, и средней разницы самоотчетов только об отрицательных чертах. Модель 5: симпатия, предсказанная на основе отчетов коллег о положительных и отрицательных чертах и средней разнице самоотчетов только о положительных чертах. Результаты моделей смешанных эффектов представлены в.
Таблица 1
Влияние на симпатию к паттерну и на абсолютное среднее значение личностного сходства с учетом FPL (приписывание сверстникам отрицательных и положительных черт).
b (SE) b (SE) (SE)
Общая картина Отрицательная модель Положительная модель Отрицательный уровень Положительный уровень
b (SE) b (SE) b (SE)
Компонент FPL
Одноранговый отрицательный −,57 (0,02) ^** −,57 (0,02) ^{* *} -.60 (0,03) ^** −,57 (0,02) ^** −,56 (0,02) ^**
Положительный аналог 1,23 (0,01) ^{* *} 1,25 (0,01) ^** 1,22 (0,01) ^** 1,24 (0,01) ^** 1,24 (0,01) ^**
Тип сходства
Шаблон .14 (.03) ^** .05 (.02) ^* .001 (.02)
Средний уровень −.02 (.02) −.00 (.01)
Сходство модели
В целом
Общие коэффициенты подобия рисунка находились в диапазоне от -,45 до 0,93, со средним значением 0,46, медианным значением 0,49 и стандартным отклонением 0,21. Средний коэффициент подобия больше нуля, потому что одни пункты одобряются чаще других по всей выборке.Контролируя FPL, сходство паттернов между оценщиком и целевой аудиторией значительно предсказывало повышение симпатии (b = 0,14, se = 0,03, p <0,001).
Отрицательный
Коэффициенты сходства паттернов только для отрицательных черт варьировались от -,54 до 0,98, со средним значением 0,05, медианным значением 0,03 и стандартным отклонением 0,17. Контролируя FPL, сходство паттернов между оценщиком и целевой аудиторией по отрицательным характеристикам предсказывало повышение симпатии с маргинальной значимостью (b =.05, se = .02, p = .06).
Положительный
Коэффициенты сходства паттернов только для положительных признаков варьировались от -1,22 до 1,22, со средним значением 0,08, медианным значением 0,00 и стандартным отклонением 0,40. Контролируя FPL, сходство паттернов между оценщиком и целевой аудиторией по положительным чертам не привело к значительному увеличению симпатии (b = 0,001, se = 0,02, нс ).
Абсолютное сходство среднего уровня
Отрицательное
Коэффициенты соответствия среднего уровня для отрицательных признаков находились в диапазоне от 0.00–2,98, со средним значением 0,32, медианным значением 0,20 и стандартным отклонением 0,37. В отличие от незначительно значимых эффектов схожих паттернов отрицательных черт, после контроля FPL, не было никаких эффектов сходства отрицательных черт, о которых сообщают сами пациенты, с использованием оценок абсолютной разницы (b = −02, se = 0,02, нс ) . Отрицательный коэффициент подобия уровня был значимым предиктором симпатии только в том случае, если FPL не был включен в модель (b = -11, se = 0,02, p <.001).
Положительный
Коэффициенты сходства среднего уровня для положительных признаков варьировались от 0,00 до 2,43, со средним значением 0,51, медианным значением 0,43 и стандартным отклонением 0,38. После проверки на FPL не было никаких эффектов сходства положительных черт, о которых сообщают сами пациенты, с использованием оценок абсолютной разницы (b = -0,0, se = 0,01, нс ). Еще раз, положительный коэффициент подобия уровня был значимым предиктором симпатии только в том случае, если FPL не был включен в модель (b = -.04, se = .02, p <.01).
Обсуждение
В данном исследовании изучали, влияет ли сходство между самооценками положительных и отрицательных характеристик личности в группе сверстников на симпатию. Результаты показывают, что даже после учета склонности людей любить других, обладающих желательными чертами, и не любить других, у которых есть нежелательные черты (например, FPL), большее сходство между самоотчетами пар сверстников было связано с взаимным повышением симпатии. .Подобно исследованиям романтических пар, этот эффект был обусловлен в первую очередь схожестью паттернов отрицательных черт, а не положительных черт (см. Робинс, Каспи и Моффитт, 2000), и этот эффект был сильнее при оценке паттернов личности, чем в абсолютных показателях. средние различия отдельных признаков (ср. Luo & Klohnen, 2005). В отличие от других исследований, мы можем утверждать, что влияние личностного сходства на симпатии не было связано с близостью людей, артефактами индивидуальных рейтинговых стратегий или приписыванием сверстникам желательности личности друг друга.
Обнаружение того факта, что абсолютная средняя разница в уровнях самооценки положительных и отрицательных черт была отрицательно связана с симпатией только тогда, когда FPL не контролировался, дает интересный пример того, почему контроль FPL важен в натуралистических исследованиях личностного сходства и нравится. Поскольку большинство людей оценивали себя как обладающих положительными чертами, участники, которые оценили себя положительно, имели наименьшие средние различия в уровне (потому что они были аналогичны большинству людей, которые оценивали себя положительно), тем самым вызывая положительную корреляцию между самооценками положительных черт. и сходство по уровню.Положительные черты, о которых сообщали сами люди, коррелировали с положительными чертами, о которых сообщали коллеги, которые, в свою очередь, предсказывали симпатию через FPL. Следовательно, сходство в уровне и симпатии были связаны до тех пор, пока FPL не контролировался статистически, но связь исчезла, как только в модели появились положительные черты, о которых сообщали коллеги. Решающим критерием для проверки любой гипотезы о предикторах симпатии является то, предсказывает ли она симпатию сверх установленной тенденции иметь большую симпатию к другим людям, которым мы приписываем положительные характеристики.
Результаты настоящего исследования приводят к вопросу , почему человек с похожими личностными паттернами, как правило, любит друг друга больше, чем люди с разными личностными паттернами. Неявный эгоизм (Pelham, Mirenberg & Jones, 2002) предлагает одно объяснение. Люди обычно видят себя в позитивном ключе, и в результате все, что напоминает о себе, может вызвать автоматические позитивные ассоциации. Исследователи нашли подтверждение этой гипотезе в восприятии человека и в важных жизненных решениях.Например, как и предсказывался неявный эгоизм, участники сообщали, что их больше привлекали другие, чье кодовое имя, данное экспериментатором, содержало числа их собственного дня рождения, чем те, чье кодовое имя не содержало этих чисел. Кроме того, согласно архивным данным, люди с непропорционально высокой вероятностью выходили замуж за кого-то с похожим именем (Jones, Pelham, Carvallo, & Mirenberg, 2004). Возможно, людей привлекают те, кто демонстрирует тот же образец личностных качеств, потому что им автоматически нравится все, что напоминает им о себе.
Другая гипотеза, которая могла бы объяснить, почему люди со схожими типами личности особенно склонны нравиться друг другу, основана на эффекте «простого воздействия». Эффект простого воздействия — это обнаружение того, что при прочих равных, знакомые стимулы (например, китайские иероглифы, часто предъявляемые людям, не говорящим по-китайски) нравятся больше, чем новые стимулы (например, китайские иероглифы предъявляются нечасто) (Zajonc, 1968). Знакомые стимулы легче воспринимать и интерпретировать, чем новые, потому что информация о знакомых уже обрабатывалась, по крайней мере, однажды.В общем, легкость обработки стимулов (так называемая беглость восприятия или беглость обработки) воспринимается как удовольствие; и когда люди сталкиваются со знакомым стимулом, они могут приписать удовольствие, которое они испытывают от беглости восприятия, самому стимулу (Reber, Schwarz, & Winkielman, 2004). Ранее эффект простого воздействия был распространен на восприятие человека. Исследования показали, что люди считают знакомых (часто встречающихся) людей более привлекательными, чем менее знакомые (Moreland & Beach, 1992), а знакомые лица — более счастливыми и менее злыми, чем незнакомые лица (Claypool, Hugenberg, Housley, & Mackie, 2007).Таким образом, возможно, по той же причине, по которой людям больше нравится дизайн и лица, когда они сталкиваются с ними во второй раз, людей со знакомыми чертами характера может быть легче понять и, следовательно, легче полюбить.
Хотя и по положительным, и по отрицательным чертам мы обнаружили, что люди склонны любить других со схожими личностными паттернами, этот эффект можно объяснить в основном схожестью отрицательных, а не положительных черт. Почему сходство паттернов положительных черт , а не может повлиять на симпатию? Одно из объяснений состоит в том, что положительные черты могут быть менее необычными и, следовательно, более знакомыми, чем другие типы черт.Если положительные черты часто встречаются и редко скрываются, то их будет легко воспринять и понять каждый, независимо от того, обладают ли люди этими чертами сами. Знакомство с положительными чертами человека не принесет никакой дополнительной пользы, потому что все будут знакомы с ними.
Второе, немного другое объяснение состоит в том, что отрицательные черты рассматриваются в степени отрицания, а положительные черты рассматриваются всеми как одинаково положительные. Хотя имплицитный эгоизм и другие исследования о самосовершенствовании показывают, что в целом люди рассматривают все свои собственные качества как более положительные, чем другие люди, все люди воспринимают некоторые черты исключительно положительно, что делает возможным наличие потолочного эффекта. насколько желательны эти положительные черты.Для отрицательных черт может не быть эквивалентного эффекта пола. Например, большинство людей считают, что быть терпеливым очень желательно, независимо от того, есть ли у них сама эта черта, но не все считают нарциссическое поведение одинаково негативным. Люди, которые сами являются нарциссами, могут полагать, что нарциссизм менее проблематичен, чем люди, которые не являются нарциссами. Такое рассуждение может объяснить, почему мы обнаружили, что одних лишь аналогичных паттернов положительных черт недостаточно для увеличения симпатии после учета желательности положительных и отрицательных черт.
Третье объяснение состоит в том, что люди со схожими паттернами положительных качеств действительно лучше понимают друг друга и видят свои положительные черты в других в особенно положительном свете, но временами чувствуют конкуренцию друг с другом, тем самым сводя на нет любые дополнительные преимущества сходства. . Когда два человека в одной группе знакомых обладают частично совпадающими положительными качествами и способностями, незаменимость каждого человека для группы снижается. В результате люди, обладающие положительными качествами, могут чувствовать небольшую угрозу друг другу.Исследования конкурентоспособности подтверждают эту идею, показывая, что люди предпочитают непохожих, а не похожих друг на друга, когда они находятся в рамках конкурентного мышления (Glaman, Jones, & Rozelle, 2002) и активно пытаются отличить себя от других, когда уникальность их идентичности находится под угрозой ( Брюэр, 1991; Лемейн, 1974).
Перспективы будущего
В настоящее время и неявный эгоизм, и простой эффект разоблачения являются правдоподобными объяснениями того, почему сходство личности предсказывает рост симпатии сверстников.Мы считаем, что в будущих исследованиях эти объяснения должны быть сопоставлены друг с другом, чтобы лучше определить механизм предпочтения людей других схожих личностей. Предыдущие исследования показали, что теории можно дифференцировать с точки зрения их дифференциальных предсказаний относительно необычных характеристик личности. Согласно теории имплицитного эгоизма, люди с необычными именами будут особенно склонны отдавать предпочтение другим с похожими именами, потому что отличительная особенность имени придает большую значимость самоидентификации, тогда как простая теория разоблачения предсказывает, что люди с необычными именами будут менее склонны отдавать предпочтение людям с необычными именами. другие с похожими именами, потому что они чаще сталкиваются с общими именами (Jones, Pelham, Mirenberg, & Hetts, 2002).
Однако точное количественное определение того, что подразумевается под «необычной конфигурацией личности», будет непростой задачей. Динамика, лежащая в основе предпочтений человека в отношении других людей в неконтролируемой среде, несомненно, будет более сложной, чем динамика, определяющая предпочтения в отношении несколько искусственных, хотя и лучше контролируемых стимулов в лаборатории. Тем не менее, способность нравиться другим и выбирать других, которые нравятся другим, имеет решающее значение для благополучия. Мы ожидаем, что важность человеческой симпатии будет оправдана методологическими трудностями, присущими ее изучению.
10 проверенных способов судить о характере человека
Вы стоите за занавесом, вот-вот выйдете на сцену, чтобы столкнуться с множеством лиц, наполовину окутанных тьмой перед вами. По мере того, как вы приближаетесь к прожектору, ваше тело с каждым шагом становится все тяжелее. Знакомый стук эхом разносится по всему вашему телу — ваше сердцебиение зашкаливает.
Не волнуйтесь, не только вы страдаете глоссофобией (также известной как речевое беспокойство или боязнь говорить с большой толпой).Иногда беспокойство возникает задолго до того, как вы даже стоите на сцене.
Защитный механизм вашего тела реагирует, заставляя часть вашего мозга выделять адреналин в кровь — то же химическое вещество, которое выделяется, как если бы за вами гнался лев.
Вот пошаговое руководство, которое поможет вам преодолеть страх публичных выступлений:
1. Подготовьте себя морально и физически
По мнению экспертов, мы созданы для того, чтобы показывать тревогу и распознавать ее в других.Если ваше тело и разум обеспокоены, ваша аудитория заметит. Следовательно, важно подготовиться перед большим шоу, чтобы выйти на сцену уверенными, собранными и готовыми.
«Ваш внешний мир — это отражение вашего внутреннего мира. То, что происходит внутри, видно снаружи ». — Боб Проктор
Легкие упражнения перед презентацией помогают улучшить циркуляцию крови и отправить кислород в мозг. С другой стороны, умственные упражнения могут помочь успокоить ум и нервы.Вот несколько полезных способов успокоить ваше учащенное сердцебиение, когда вы начинаете чувствовать бабочек в животе:
Разогрев
Если вы нервничаете, скорее всего, ваше тело будет чувствовать то же самое. Ваше тело напрягается, мышцы стянуты или вы вспотели. Аудитория заметит, что вы нервничаете.
Если вы заметили, что именно это и происходит с вами за несколько минут до выступления, сделайте пару растяжек, чтобы расслабить и расслабить ваше тело. Перед каждым выступлением лучше разминаться, так как это способствует повышению функционального потенциала организма в целом.Мало того, это увеличивает мышечную эффективность, улучшает время реакции и ваши движения.
Вот несколько упражнений, которые помогут расслабить тело перед началом шоу:
Повороты для шеи и плеч — Это помогает снять напряжение и давление мышц верхней части тела, поскольку повороты сосредоточены на вращении головы и плеч, расслабляя мышцы. Стресс и беспокойство могут сделать нас неподвижными в этой области, что может вызвать возбуждение, особенно когда вы стоите.
Растяжка рук — Мы часто используем эту часть наших мышц во время речи или презентации с помощью жестов и движений рук.Растяжка этих мышц может снизить утомляемость рук, расслабить вас и улучшить диапазон языка тела.
Повороты талии — Положите руки на бедра и вращайте талией круговыми движениями. Это упражнение направлено на расслабление брюшной полости и поясницы, что очень важно, поскольку оно может вызвать дискомфорт и боль, что еще больше усиливает любые беспокойства, которые вы можете испытывать.
Избегайте обезвоживания
Вы когда-нибудь чувствовали себя сухим за секунду до разговора? А потом выходить на сцену скрипучим и скрипучим перед публикой? Это происходит потому, что адреналин от страха перед сценой вызывает ощущение сухости во рту.
Чтобы предотвратить все это, важно, чтобы мы получали достаточное количество жидкости перед выступлением. Глоток воды поможет. Однако пейте умеренно, чтобы вам не приходилось постоянно ходить в туалет.
Старайтесь избегать сладких напитков и кофеина, так как это мочегонное средство, а это значит, что вы почувствуете сильную жажду. Это также усилит ваше беспокойство, из-за которого вы не сможете говорить ровно.
Медитация
Медитация хорошо известна как мощный инструмент успокоения ума.Дэн Харрис из ABC, со-ведущий выпускных программ Nightline и Good Morning America и автор книги под названием 10% Happier , рекомендует, чтобы медитация могла помочь людям почувствовать себя значительно спокойнее и быстрее.
Медитация — это тренировка для ума. Это дает вам силу и концентрацию, чтобы отфильтровать негатив и отвлекающие факторы словами поддержки, уверенности и силы.
Медитация осознанности, в частности, популярный метод успокоения перед выходом на большую сцену.Практика включает в себя удобное сидение, сосредоточение внимания на своем дыхании, а затем сосредоточение внимания на настоящем, не отвлекаясь от забот о прошлом или будущем, что, вероятно, включает в себя блуждание на сцене.
Вот хороший пример управляемой медитации перед публичным выступлением:

2. Сосредоточьтесь на своей цели
Людей, которые боятся публичных выступлений, объединяет одна общая черта: слишком много внимания уделяется себе и возможности неудачи.
Я выгляжу смешно? Что делать, если я не могу вспомнить, что сказать? Я глупо выгляжу? Люди будут меня слушать? Кого-нибудь волнует, о чем я говорю? »
Вместо того, чтобы думать таким образом, переключите свое внимание на единственную истинную цель — внести что-то ценное для вашей аудитории.
Решите, какого прогресса вы хотите добиться от аудитории после презентации. Обратите внимание на их движения и выражения, чтобы адаптировать свою речь к тому, чтобы они хорошо проводили время и выходили из комнаты как более лучшие люди.
Если ваше собственное внимание не приносит пользы и каким должно быть, когда вы говорите, переключите его на то, что приносит пользу. Это также ключ к установлению доверия во время вашей презентации, поскольку аудитория может ясно видеть, что вы серьезно относитесь к их интересам.
3.Превратите негатив в позитив
Внутри нас постоянно борются две стороны: одна наполнена силой и храбростью, а другая — сомнениями и неуверенностью. Кого ты будешь кормить?
«Что, если я испорчу эту речь? Что, если я недостаточно смешной? Что, если я забуду, что сказать? »
Неудивительно, почему многим из нас неудобно проводить презентацию. Все, что мы делаем, это терпим поражение, прежде чем у нас появится шанс проявить себя. Это также известно как самоисполняющееся пророчество — убеждение, которое сбывается, потому что мы действуем так, как будто оно уже есть.Если вы считаете себя некомпетентным, то со временем это станет правдой.
Мотивационные тренеры рекламируют, что положительные мантры и утверждения имеют тенденцию повышать вашу уверенность в наиболее важных моментах. Скажите себе: «Я справлюсь с этой речью, и я смогу это сделать!»
Воспользуйтесь своим выбросом адреналина, чтобы добиться положительного результата, а не думать о негативных «а что, если».
Вот видео психолога Келли МакГонигал, которая призывает свою аудиторию превратить стресс в нечто позитивное, а также предлагает методы, как с ним справиться:

4.Разберитесь в своем контенте
Знание того, что у вас под рукой, помогает снизить беспокойство, потому что есть одна вещь, о которой нужно беспокоиться. Один из способов добиться этого — несколько раз попрактиковаться перед выступлением.
Однако дословное запоминание вашего сценария не приветствуется. Вы можете замерзнуть, если что-то забудете. Вы также рискуете показаться неестественным и менее доступным.
«Никакое чтение или запоминание не принесут вам успеха в жизни.Главное — это понимание и применение мудрых мыслей ». — Боб Проктор
Многие люди неосознанно делают ошибку, читая со своих слайдов или дословно запоминая свой сценарий, не понимая их содержания, — это явный способ переутомить себя.
Понимание вашего речевого потока и содержания облегчает вам преобразование идей и концепций в ваши собственные слова, которые затем вы можете ясно объяснить другим в разговорной манере.Создание слайдов, включающих текстовые подсказки, также является легким приемом, чтобы вы могли быстро вспомнить свой поток, когда ваш разум становится пустым.
Один из способов понять это — запомнить общие концепции или идеи, содержащиеся в вашей презентации. Это поможет вам говорить более естественно и позволит проявиться вашей индивидуальности. Это похоже на путешествие вашей аудитории с несколькими ключевыми вехами.
5. Практика ведет к совершенству
Как и большинство людей, многие из нас от природы не настроены на публичные выступления.Редко люди подходят к большой аудитории и безупречно выступают без каких-либо исследований и подготовки.
На самом деле, некоторые из ведущих докладчиков делают это легко во время показа, потому что они провели бесчисленные часы за кулисами, углубляясь в практику. Даже такие великие ораторы, как покойный Джон Ф. Кеннеди, заранее готовили свою речь несколько месяцев.
Публичные выступления, как и любой другой навык, требуют практики — будь то отработка речи бесчисленное количество раз перед зеркалом или ведение заметок.Как говорится, совершенство помогает практика!
6. Будьте аутентичны
Нет ничего плохого в том, чтобы чувствовать стресс перед тем, как выступить перед аудиторией.
Многие люди боятся публичных выступлений, потому что боятся, что другие будут судить их за то, что они показали свое истинное, уязвимое «я». Тем не менее, уязвимость иногда может помочь вам выглядеть более искренним и понятным, как оратор.
Отбросьте притворство, будто пытаетесь вести себя или говорить как кто-то другой, и вы обнаружите, что риск стоит того.Вы становитесь более искренним, гибким и спонтанным, что позволяет легче справляться с непредсказуемыми ситуациями — будь то сложные вопросы от толпы или неожиданные технические трудности.
Узнать свой подлинный стиль речи очень просто. Просто выберите тему или вопрос, который вас интересует, и обсудите это, как обычно, с близкой семьей или другом. Это похоже на личный разговор с кем-то один на один. Отличный способ сделать это на сцене — выбрать случайного члена аудитории (с надеждой на успокаивающее лицо) и поговорить с одним человеком во время выступления.Вы обнаружите, что легче общаться с одним человеком за раз, чем с целой комнатой.
С учетом сказанного, чтобы чувствовать себя достаточно комфортно, чтобы быть собой перед другими, может потребоваться немного времени и некоторый опыт, в зависимости от того, насколько вам комфортно быть собой перед другими. Но как только вы примете это, страх сцены не будет таким пугающим, как вы изначально думали.
Докладчики, такие как Барак Обама, являются ярким примером искреннего и страстного оратора:

7.Оценка после выступления
И последнее, но не менее важное: если вы выступали публично и испытали шрамы от неудачного опыта, попробуйте воспринимать это как урок, полученный для улучшения себя как оратора.
Не ругайте себя после презентации
Мы самые жесткие по отношению к себе, и это хорошо. Но когда вы закончите выступление или презентацию, дайте себе признание и похлопайте по плечу.
Вы успели закончить все, что должны были сделать, и не сдавались.Вы не позволили своим страхам и неуверенности добраться до вас. Гордитесь своей работой и верьте в себя.
Улучшите свою следующую речь
Как упоминалось ранее, практика действительно ведет к совершенству. Если вы хотите улучшить свои навыки публичных выступлений, попробуйте попросить кого-нибудь снять вас на видео во время выступления или презентации. После этого наблюдайте и наблюдайте, что вы можете сделать, чтобы улучшить себя в следующий раз.
Вот несколько вопросов, которые вы можете задать себе после каждого выступления:
Как я это сделал?
Есть ли области для улучшения?
Я выглядел или казался напряженным?
Я наткнулся на свои слова? Почему?
Я слишком часто говорил «ммм»?
Как проходила речь?
Запишите все, что вы наблюдали, и продолжайте практиковаться и совершенствоваться.Со временем вы сможете лучше справляться со своими страхами перед публичными выступлениями и выглядеть более уверенно, когда это необходимо.
Если вы хотите получить еще больше советов о публичных выступлениях или проведении отличной презентации, ознакомьтесь с этими статьями:
.

Система отношений	Присущие черты индивидуума
Система отношений	Плюсовые	Минусовые
К собственной личности	Привередливость	Снисходительность
	Самокритичность	Самовлюбленность
	Кротость	Хвастливость
	Альтруистичность	Эгоцентризм
К окружающим людям	Общительность	Замкнутость
	Благодушие	Черствость
	Искренность	Лживость
	Справедливость	Несправедливость
	Содружественность	Индивидуализм
	Чуткость	Черствость
	Учтивость	Беспардонность
К работе	Организованность	Расхлябанность
	Обязательность	Бестолковость
	Исполнительность	Неряшливость
	Предприимчивость	Инертность
	Трудолюбие	Ленивость
К предметам	Экономность	Расточительство
	Тщательность	Нерадивость
	Опрятность	Халатность

Положительное	Отрицательное
Холерик
Активность	Несдержанность
Энергичность	Вспыльчивость
Общительность	Агрессивность
Решительность	Раздражительность
Инициативность	Грубость в общении
Импульсивность	Неустойчивость поведения
Флегматик
Настойчивость	Низкая активность
Работоспособность	Медлительность
Спокойствие	Малоподвижность
Выдержанность	Необщительность
Надежность	Индивидуализм
Добросовестность	Ленивость
Сангвиник
Общительность	Неприятие монотонности
Активность	Поверхностность
Доброжелательность	Отсутствие настойчивости
Приспосабливаемость	Плохая усидчивость
Жизнерадостность	Легкомыслие
Смелость	Опрометчивость в поступках
Находчивость	Неумение сосредотачиваться
Меланхолик
Чувствительность	Замкнутость
Впечатлительность	Низкая активность
Исполнительность	Необщительность
Сдержанность	Ранимость
Сердечность	Застенчивость
Аккуратность	Плохая работоспособность

Черты характера
Эмоциональные	Волевые	Моральные	Интеллектуальные
Эмоциональность	Настойчивость	Честность	Любознательность
Жизнерадостность	Самостоятельность	Отзывчивость	Сообразительность
Впечатлительность	Неуверенность	Доброта	Находчивость
	Решительность	Жестокость	Легкомысленность
	Смелость		Вдумчивость

Основные термины	Личность	Персонаж
Значение	Это относится к физическим, эмоциональным, умственным и социальным качествам человека.	Это относится к совокупности умственных и моральных качеств человека.
Простота идентификации	Легко идентифицировать посредством наблюдения и понимания	Обычно бывает трудно идентифицировать и понимать
Что это такое?	Обращайтесь к внешнему поведению, которое создает впечатление	Обращаетесь к моральному и этическому поведению человека
Важность	Помощь в определении личности	Помощь в идентификации поведенческих моделей
Природа	Субъективный	Объективный
Изменение	Восприимчивый к изменениям	Как правило, остается прежним
Подтверждение в обществе	Не требуется	Требуется
Черты характера	Личные и физические	Моральные и умственные
Представляю	Кем мы кажемся?	Кто мы на самом деле?
Выражение	Внешний вид и поведение	Абстрактные черты человека

Личность	Характер
Личность — это то, как человек себя ведет.	Характер — это то, что человек внутри.
Различные вещи, такие как чувство юмора, дружелюбие и страсти, определяют вашу личность.	Основные компоненты вашего характера включают честность, уважение, ответственность, отвагу и верность (или наоборот).
Личность связана с чьей-то внешностью и характеристиками, которые делают его уникальным.	Характер включает в себя моральные ценности.
Личность субъективна.	Персонаж объективен.

	Общая картина	Отрицательная модель	Положительная модель	Отрицательный уровень	Положительный уровень
	b (SE)	b (SE)	b (SE)
Компонент FPL
Одноранговый отрицательный	−,57 (0,02) ^**	−,57 (0,02) ^{* *}	-.60 (0,03) ^**	−,57 (0,02) ^**	−,56 (0,02) ^**
Положительный аналог	1,23 (0,01) ^{* *}	1,25 (0,01) ^**	1,22 (0,01) ^**	1,24 (0,01) ^**	1,24 (0,01) ^**
Тип сходства
Шаблон	.14 (.03) ^**	.05 (.02) ^*	.001 (.02)
Средний уровень				−.02 (.02)	−.00 (.01)