Макс люшер: Лучшие книги Макса Люшера

Автор: | 02.07.1980

Содержание

цветовые оттенки шести стилей жизни

Автор: Макс Люшер (Max Lusher), швейцарский психотерапевт, профессор, создатель клинического цветового теста Люшера. Материал публикуется в переводе с немецкого.

 

Вам наверняка известны семьи, в которых братья и сестры обладают очень разными характерами. И поэтому у них очень разные судьбы. Это подтверждает, что саморегуляция играет первостепенную роль в том, как мы поступаем со своей жизнью. Общество определяет нашу судьбу не в такой высокой степени, как считают некоторые мудрецы, и как утверждается во многих политических идеологиях.

Каждый сам несет ответственность за свою судьбу. Как он использует свои возможности, как справляется с напастями, как протекает жизнь — все эти факторы в ведении самого человека. Сможем ли мы избежать давления, вовремя разорвать бесплодные отношения, разумно использовать благоприятные возможности — все это зависит от нас самих. Еще римский император Марк Аврелий (121-180) говорил: «Наша жизнь есть то, во что ее превращают наши мысли».

И судьба нашего тела тоже зависит от стиля жизни, притом в значительно большей степени, чем предполагает рассуждающий с точки зрения естествознания медик. Каждое чувство — это одновременно и состояние организма. Чувства возбуждения или покоя вызывают напряжение или расслабление. Инструментальные измерения состояния организма, субъективные жалобы показывают, в каких частях тела проявляется воздействие чувств на организм.

Четыре чувства себя: самоуважение, уверенность в себе, внутренняя свобода и внутренне удовлетворение у многих людей развиты ненормально. Два чувства себя могут быть, к примеру, сильными, а два других — слишком слабыми. У многих людей то или иное чувство себя может даже попасть в разрушительный заколдованный круг переоценки или недооценки самого себя.

Из всех возможных способов поведения мы опишем здесь всего шесть характеров и соответствующие им стили жизни, которые проявляются в тех случаях, когда два из четырех чувств себя преобладают, а два других — недостаточны. При этом мы, наверное, будем узнавать самих себя и, конечно, других знакомых нам людей. Узнаем, когда увидим: одни хотят быть могущественными, а другие любимыми, кто-то хочет принадлежать к элите, а кто-то стать популярными, кому-то любой ценой надо изобразить из себя знаменитость, а кому-то необходимо общение, или хотя бы присутствие при общении.

Четыре чувства себя соответствуют восприятию четырех цветов:

  • темно-синий соответствует удовлетворенности;
  • синевато-зеленый соответствует самоуважению;
  • оранжево-красный соответствует уверенности в себе;
  • светло-желтый соответствует внутренней свободе.

 

Через восприятие этих точно определенных цветовых оттенков можно проникнуть в сущность душевного состояния всех шести стилей жизни. Поэтому каждый раз в названии описываемого стиля жизни присутствуют два преобладающих цвета.

 

Тот, кому необходима защита от чувства слабости и беспомощности, мечтает стать сильным и мужественным, чтобы обрести чувство уверенности в себе.

И тот, кто не в ладу с чувством самоуважения и переживает чувство неполноценности, обманывая себя, тоже, с надменным высокомерием стремится играть роль могущественного человека.

Приобрести уверенность в себе и вызвать уважение — из этих двух побуждений часто возникает потребность быть могущественным и властвовать. По-видимому, воля к власти и возникает в состоянии беспомощности и бессилия. Боксер экстра-класса рассказывал, что в юности его часто колотили, и он решил превзойти своих обидчиков. Известно немало случаев, когда дети из бедных семей, пережив в юные годы чувство обойденности, сделали удачную карьеру: стали крупными промышленниками, успешными коммерсантами, добились выдающихся результатов в спорте или в искусстве.

Чувство неполноценности нередко переносится на какое-либо внешнее обстоятельство — на маленький рост, физический дефект и т.д. И такое чувство может вызвать стремление к превосходству и к власти над другими людьми.

Исследования семьи показали: если старший сын берет на себя роль лидера по отношению к младшим братьям и сестрам, то и в будущем он исполняет эту же роль в любой профессии — директора, учителя, священника, политика.

А происходит это так… Старший сын переживает состояние мнимой отверженности, потерянности и беспомощности, когда в семье появляется еще один ребенок. Ему кажется, что он обойден вниманием и родительской любовью, что все это отдано новорожденному. Но в роли помощника и «разумного старшего брата» он восстанавливает чувство собственной значимости.

Потребность могущества, вытесняющего беспомощность и неуверенность в себе, свойственна отнюдь не только диктаторам. Власть проявляется не только на поле битвы, но и в кабинетах, и в спальнях. Насильники, бранящиеся критиканы, энтузиасты нравоучений, спорщики и все граждане с поднятым вверх указательным пальцем надеются добиться благоприятного состояния через власть. Жажда власти свойственна многим — политикам и руководителям, дельцам мелкого и крупного масштаба, карьеристам и честолюбцам, проводящим время за письменным столом.

Власть всегда проявляется по отношению к партнерам, поэтому всегда связана с социальной ответственностью и справедливостью. Известный историк из Базеля Якоб Буркхардт (1818-1897) считал, что власть «сама по себе не является злом». Если же ответственность и справедливость отсутствуют, и особенно если властители нарушают эти социальные ценности, то это уже злоупотребление властью.

Судья в суде или в спорте признается авторитетной персоной, если он, принимая решения стремится к справедливости. Обладать властью и отдавать приказы имеет право лишь тот, кто готов быть справедливым и ответственным. Если эти принципы выдерживаются, то учитель, родители, начальник, офицер и государство могут с полным основанием отдавать приказы.

Понятие «антиавторитаризм» применимо лишь к злоупотреблению властью. Многие люди утратили необходимое с этической точки зрения уважение к справедливым и ответственным общественным авторитетам. Компетентный человек всегда действует обоснованно и убедительно. Возвышенный положением компетентный лидер, безусловно, обладает властью, он — авторитетен, но не авторитарен.

Власть может преследовать две цели. Один стиль власти — сохранение установившегося порядка и традиций. Таковы старая аристократия и адепты фундаментальных догматических наставлений.

Другой стиль власти — стремление к расширению и совершенствованию жизнедеятельности, к присоединению новых территорий, к проникновению на новые рынки, к открытию и освоению новых сфер активности.

Локальные партнерские отношения тоже могут нести на себе отпечаток обоих стилей власти: желание подчинить партнера, или стремление к обладанию всем.

Власть обязательно представляет себя знаками престижа. Мелкий обыватель — своим автомобилем, более крупный — своей виллой, а самый могущественный — чем-то триумфальным в глазах потомков.

Чего не достает типичному представителю власти, так это душевной любви. Поэтому и его по-настоящему никто не любит. Прав был преуспевающий босс, который говорил: «Хотя я тот, кто приносит деньги в дом, единственный кто меня любит, это наша собака».

О теме любви речь пойдет дальше, при описании «сине-желтого» стиля жизни.

 

Переживание беспомощности, которое часто испытывают дети, может обернуться стремлением к власти, или вызвать другую мощную потребность — потребность в любви.

Ребенку необходимы внимательная забота родителей и их постоянная готовность понять своего маленького человека. Ребенок нуждается в защищенности.

Хотя такое обращение называется материнской любовью, все люди до вполне взрослого возраста такое чуткое родительское отношение понимают как собственно любовь. Обладающие подобным свойственным ребенку ожиданием любви, сами еще не любят, а только испытывают потребность быть любимым.

Оба могут стать нуждающимися в любви: и тот, кто вырос без любви, и тот, кто привык к избалованности и к состоянию любимого. Привыкший к любви может не осознать, что любовь — это действие, воплощающееся в том, чтобы с пониманием и заботой повернуться лицом к другому человеку. Кто не научился любить сам, ждет, чтобы полюбили его, но такие надежды чаще всего не исполняются.

Почему мы не подходим к человеку, который кажется нам симпатичным? Почему мы боимся быть отвергнутыми? Почему у нас отсутствует внутренняя свобода, чтобы поступать так, как нам хочется?

Маленький ребенок нуждается в привязанности и защищенности. Свобода не даст ему ничего, она лишь создает ощущение опасности. Позже, когда его духовные и физические способности разовьются до определенного уровня, он сможет, мелкими шагами, учиться принимать свободные решения. Благодаря свободе в принятии решений — верных или ошибочных, благодаря свободе действовать — правильно или неверно, человек становится самостоятельным. Так он сам берет на себя ответственность за свои поступки и за последствия своих решений.

Почему многие страшатся этой свободы и сопряженной с ней ответственности за последствия? Мой ответ: человеку, для которого состояние любимого и изнеженное обращение стали привычными, очень трудно представить себе, что любовь — это собственное действие. А действовать ему еще труднее.

Постоянно любимому и изнеженному существу обрести любовь-действие мешает еще одно препятствие: боязнь быть отвергнутым. Кто испытывает острую потребность в любви, или изначально избалован любовью, тот не переносит отказа. Он ведет себя абсурдно, подобно тому игроку, который признается: «Я играю только тогда, когда выигрываю». При такой установке любовь остается трудно исполнимым страстным желанием.

Неутоленную потребность любви тяжело перенести. Человек недоволен, потому что не находит того, чего хочет и что считает имеющим смысл. Но он не находит этого потому, что не решается даже выразить свои желания. Почему он не осмеливается проявить свое желание любви? Потому что он боится получить отказ, потому что сам не готов отказаться от желания любви. Такой человек воспринимает отказ как личное отвержение, а надо бы научиться принимать реальность такой, какая она есть, вместо того, чтобы, лелея свою эгоцентрическую гордость, чувствовать себя униженным.

Только тот, кто в состоянии свободно выражать свои желания, будучи готовым и отказаться от них, обладает истинной, и редкой, внутренней свободой. Но если человек не обладает внутренней свободой, достаточной для того, чтобы найти и испытать искреннюю и восхищающую любовь, в нем возникает невыносимый дефицит любви. Так разгорается необходимость, во что бы то ни стало, найти выход из этой «безнадежной» ситуации.

Стиль жизни очарованных потребностью любви расходится по трем путям — трем путям бегства. Первый путь используется наиболее часто, по нему идут прежде всего разведенные. Это постоянный поиск идеальной любви. Искатели идеальной любви вытесняют свою печаль надеждой на будущее. Некоторых странников любви этот путь приводит к постоянной смене партнеров или к банальному нравственному разложению, другие сбегают в мир спиритических грез.

Находящиеся в вечном поиске идеальной любви часто очень сильно привыкают к своему состоянию. Они даже не подозревают, что сами уже не готовы к настоящей привязанности. Они с какого-то момента начинают стремиться не к любовной привязанности, а к расположению. Их можно встретить в различных Обществах, Клубах, в Группах самопознания. Они ходят туда чтобы поболтать о любви, пообниматься, или чтобы пережить озарение.

Второй путь выбирают чувствительные эстеты. Их любовь больше не распространяется на партнеров — партнеры могут разочаровать. Их любовь отдается прекрасным предметам и обезличенным переживаниям: музыке, литературе, путешествиям.

Третий путь бегства — самый рискованный. Этот путь имитирует настоящую любовь. Настоящая любовь строится на двуедином отношении — «давать» и «брать». Но жаждущий любви, исповедующий стиль третьего пути, погружается в состояние односторонней преданности. Он не хочет и не может брать.

Безответно дающий убежден: чтобы быть любимым, он обязан в любое мгновение быть готовым прийти на помощь к объекту любви, и приходит — иногда навязчиво. Балуя любимого человека чрезмерной заботой, он или она беспрестанно навязывает себя партнеру и неотрывно вцепляется в предмет своей безмерной любви. Партнер такую любовь воспринимает как стеснение и подавление.

Навязчивая преданность может стать невыносимой, когда от любимого постоянно ждут, или даже со страдальческим выражением лица требуют доказательств и подтверждений ответной любви. Объекту преданности нередко запрещают проявлять малейший интерес к чему-то, или к кому-то. Эта скрытая ревность возникает не из-за желания «владеть», а из-за боязни потерять любовь и, в конце концов, из-за собственной потерянности: не только в любви — во всем.

Люди, страстно нуждающиеся в любви, с их потребностью заботиться о ком-то, легко и безоглядно привязываются к детям, домашним животным, к беспомощным и слабым. Они ведут себя, как алкоголики, которые чрезвычайно ценят подобных себе страдальцев.

 

Элитарный стиль жизни передается понятием «почтенный». Этот эпитет указывает, что именно определяет элитарную установку и поведение. Для элиты важны два чувства себя: самоуважение и внутреннее удовлетворение. Непосвященному в элитологию сразу бросается в глаза категория «почтенный». Действительно, в первом приближении, можно подумать, что для элиты важно почтенное одобрение.

Для «избранных» большая ценность — жить согласно собственным убеждениям, чтобы благодаря этим началам сохранить самоуважение. Но не исключено, что признание и самоуважение служат для элиты всего лишь средством достижения удовлетворенности жизнью. Одно убеждение, несомненно, вошло в плоть и кровь представителей элиты: удовлетворенным жизнью может быть только тот, кто живет согласно собственным убеждениям и бескомпромиссно сохраняет самоуважение.

Еще одно понятие отличает элитарный образ жизни. Прежде всего — поведение, соответствующее высоким этическим и эстетическим критериям. Истинное качество жизни элитарный человек ищет не в модной повседневности, а в ценностях, выдержавших испытание временем. Истинное качество жизни элитарный тип находит там, где лучшие представители общества достигли вершин культуры. Там, где многие поколения выдающихся людей создали общепризнанный высокий стиль.

Носителя элитарности проще всего встретить в антикварном магазине. Он ищет редкую книгу, которой нет в списке заказов. Любимые книги он одевает в кожаный переплет и наслаждается, бережно держа раритет в руках. В лавке старьевщика он отыскивает шкафчик или столик, выкрашенный в непривлекательный цвет, но совершенный по форме, чтобы, устранив следы безвкусицы, насладиться дивным предметом. Он вполне знает нормальную цену всему, но за хорошее вино или шелковый ковер готов выложить огромные деньги. Один древний летописец охарактеризовал жителей моего родного города следующими словами: «Больше быть, чем казаться». Настоящий человек не показывает, чем и в каком количестве он владеет.

Когда я был студентом, меня пригласил в гости профессор философии и математики. Он сделал это редкостное исключение для меня, потому что я уже тогда разделял его любимый тезис: «Психика функционирует согласно математическим закономерностям». Всегда, когда я озвучивал это утверждение, он подтверждал: «Конечно, ведь еще Прокл говорил…». Далее каждый раз следовало длинное высказывание на греческом. Значение этого выражения я не знаю до сих пор. Не знаю, наверное, и потому, что очень тонко чувствовал: я никогда не смогу признаться этому элитарному ученому, что по-гречески знаю всего несколько слов. Профессор принадлежал к роду патрициев, который был представлен в нашем университете несколькими поколениями.

Парк и дом профессора находились в самой дорогой части города: за те деньги, которые здесь стоил участок земли размером 10×10 квадратных метров, можно было бы построить небольшой дом. Профессорский простой кирпичный дом находился в конце тополиной аллеи. Дом был обставлен стильной мебелью, увешан картинами, написанными маслом, которые в то время меня совсем не интересовали.

Однажды профессор захотел объяснить мне один эстетический принцип при помощи математики. Он разъяснил этот принцип на примере картины, висевшей над софой, на которой обычно сидел. В заключение профессор сказал: «Вы видите, Леонардо знал, что красота — понятие математическое». На стене действительно висел подлинный Леонардо да Винчи. «Больше быть, чем казаться » — для представителя элиты это нечто само собой разумеющееся. У этого человека не было автомобиля. Он ходил пешком или ездил на трамвае.

Если ученый в трамвае замечал человека, который ему нравился, он направлялся к нему со словами: «Меня зовут С.. . А как Ваше имя?» Самоуважение, которым обладает элита, исключает чувство неполноценности. Человек обрел внутренний покой, он доволен жизнью. Такая установка превращает человека в тактичного заинтересованного наблюдателя. Он — ценитель, а если надо, то и эксперт. Главное для него — качество, истинное достоинство. Он разборчив в выборе людей, с которыми общается. Строг в интересах, которые поддерживает. Избирателен в предметах, которыми себя окружает.

Для самоуважения и удовлетворенности необходимо качество. Но оно необходимо не только в эстетическом, но особенно — в этическом поведении. Этические качества, свойственные элитарному человеку, — это, прежде всего, справедливость, надежность и ответственность. Именно такой круг обязанностей включает в себя тезис: «положение обязывает».

Напротив, люди без соответствующего происхождения («sine nobihtate»), то есть снобы — это псевдоэлитарные пижоны. Сноб пытается изобразить из себя знатного человека. А свое высокое положение он создает внешними средствами. Снобы покупают не всегда самые лучшие, но обязательно дорогие вещи. Снобам неважно плохи или хороши вещи сами по себе, им важна известная марка, имя производителя вещей. Они надели бы на себя даже «новое платье короля», если бы на этом «ничто» стояло имя известного модельера. Они вывешивают на себя и на стены то, что считается престижным.

Проще всего подражать эстетическим образцам. Научиться «тонкому» пониманию стиля можно в два счета: достаточно обратиться к антиквару. Каким должен быть возраст антикварных вещей, я узнал от одного американца. Он показывал мне свою просторную виллу, подробно описывая каждую картину, каждый стол, каждую лампу. Он рассказывал о вещах, которые я, со всеми достоинствами, видел собственными глазами, но свои комментарии к каждой вещи американец всегда заканчивал словами «… и старше 150 лет».

Представитель элиты ничего не выставляет на показ — ни своего имущества, ни образования, ни знаний, ни званий. Сноб же, наоборот, демонстрирует все возможное. Он «показушник». Его жизненный принцип: «Больше казаться, чем быть». Для видимости годится все — машина, которую можно взять напрокат, звание, которое можно купить, титул который состоит из нескольких ничего не значащих букв.

В ресторане сноб изображает, что разбирается в хороших винах, ориентируясь при этом по ценам. На вернисажах ему всегда рады, а это для него очень важно, да и картины ему не мешают. Присутствуя на концерте, он, конечно же, знает имя известного дирижера. Он в состоянии отличить фуги Баха от марша Радецкого — по громкости звучания. При разговоре со снобом уже после нескольких фраз поражаешься, сколько же у него влиятельных и знаменитых друзей. В его элитарной позе нет реального качества, есть видимость качества. Мнимая элитарность (снобизм) — это не уважение к себе, а желание вызвать восхищение публики.

 

Впервые я осознал отличия разных жизненных стилей очень давно. Тогда я был в одном местечке для отдыха. Как-то мы сидели с одним режиссером на рыночной площади. К нам подошел известный эстрадный певец. «Роберт, твой фильм об известном X — это фантастика!» — начал певец. — Ты непременно должен снять фильм обо мне». «Ты — последний, о ком я возьмусь делать фильм», — последовал откровенный ответ. Мастер шлягера настаивал: «Роберт, меня знает каждый. Я популярен. Если же ты снимешь обо мне фильм, я стану очень известным, а я хочу стать очень известным».

Ни сам певец, ни его песни не были в моем вкусе, но меня удивила точность, с которой он подбирал слова и честная оценка своего имиджа. Благодаря этому певцу я задумался: что же такое — популярный, известный, знаменитый? И что означают другие общественные статусы и соответствующие им жизненные стили? Многие из тех, кто хочет стать популярным, не могут даже надеяться на то, что у кого-то о них сложится слишком высокое мнение. Если официант или барменша называет таких «неизвестных знаменитостей» по имени, это для них уже бальзам на сердце.

А вот тот, кто стремится к настоящей популярности, должен приложить большие усилия. Он участвует в работе какого-нибудь союза или партии, потому что его коллеги делают это. А чтобы стать еще более известным, он взваливает на себя обязанности корпоративного казначея, или какую-нибудь массовую работу, потому что надо постоянно быть на виду. Если он замечает, что хотя с ним и здороваются, но многие не знают его по имени, то такое унижение возбуждает в нем еще большее рвение. Стать президентом и зваться в будущем «Господин Майер, наш президент» — вот в чем жаждущий популярности видит воплощение своей мечты. Он внимательно читает газеты, чтобы позаимствовать какое-либо новшество.

Если его провозгласят «нашим предприимчивым президентом», он будет счастлив, потому что это знак прогрессивной персоны. При участии в работе какого-то союза, партии или секты главное для него — развитие, будущее, потому что развитие — это одновременно и увеличение его популярности. Такого человека, в принципе, можно причислить к прогрессивным. К умеренно прогрессивным, разумеется. Другое отношение было бы несправедливым.

С некоторой оговоркой такого прогрессиста можно причислить к элите. Но это — не сведущий в специальных областях эксперт, он — только выразитель (или даже транслятор) популярных мнений. Ему достаточно быть глашатаем, чтобы получать аплодисменты. Он участвует во всем и бывает везде, где его должны знать. В зависимости от веселости или серьезности момента, у него всегда наготове обычные джинсы индивидуалиста или реакционный фрак. Но на все случаи жизни у него готова эффектная речь без всякого содержания, выступление ни о чем.

Скрытой мотивацией всех этих поступков служат два ослабленных чувства себя, от которых он хочет избавиться с помощью популярности. Первое — боязнь быть отвергнутым, страх потерянности. Второе — слабая уверенность в себе, боязнь не добиться признания. Тот, кто добился популярности, уже не чувствует себя потерянным, он может вообразить себе, что добился признания. Но это всего лишь приукрашенная фантазия. Чаще всего к такой цели стремятся не воистину элитарные личности, а знаменитости.

 

У стиля жизни знаменитостей нет никаких внешних отличительных признаков. Их характерной чертой является жизненная установка, поднимающая на ту ступеньку, которую они занимают на общественной лестнице. Но нам необходимо уяснить, что же означает понятие «знаменитость», и что отличает ее от популярности, элитарности и могущественности. Я полагаю так: «знаменитость» занимает место между положением «быть могущественным» и «быть элитарным». А по отношению к «популярности» все три состояния расположены выше.

Нельзя ответить на вопрос, что такое знаменитость, не определив различия между понятиями «известность» и «знаменитость». Дикторы телевидения или даже популярные ведущие телевизионных программ — люди известные, но не знаменитые. Бульварная журналистика, которая держится на преувеличениях и фальсификациях, любого вездесущего сочинителя может возвести в ранг знаменитости, чтобы извлечь выгоду из его публичности. Потом, когда сочинитель покинет свой искусственно сооруженный трон, затраты на искусственную знаменитость будут оправданы. Для настоящих же знаменитостей представители средств массовой информации — просто корреспонденты.

Если подумать, то можно представить себе, каков стиль жизни Папы Римского. Есть знаменитые художники, ведущие самобытный образ жизни, есть другие знаменитости, которые живут в обычном окружении. Нобелевский лауреат, — безусловно, знаменитая личность, но нобелевский лауреат не стремится перенести свою частную жизнь на страницы светских журналов. Кого-то из знаменитых людей привозят в черном лимузине, а кто-то приедет туда же на велосипеде. Один может жить во дворце, а другой спать на раскладушке в лаборатории. Нет обязательных внешних проявлений, типичных для стиля жизни знаменитых людей.

Что делает человека знаменитой личностью? Что объединяет крупного ученого, великого мыслителя, видного государственного деятеля, прославленного художника , почитаемого церковного деятеля? Чем человек может быть знаменит?

У меня есть друг Рольф, который всегда попадает в самую точку, поэтому я и спросил у него, что он понимает под словом «знаменитый». Он нашелся: «Знаменит тот, кто открывает новые масштабы». Это и есть то, что относится ко всем, кого я считаю знаменитым. Это люди, которые в наше время благодаря своей образцовой убежденности осуществили большие свершения. В ряду выдающихся и знаменитых людей — Мартин Лютер Кинг, Aльбeрт Эйнштейн, Горбачев, Пикассо, Папа Иоанн XXIII. Присвоение ранга «знаменитый» делает честь обществу, когда этот ранг присваивается обдуманно, по реальным выдающимся достижениям личности.

Если же лейбл знаменитости приклеивают на словоохотливого политика, на набитый денежный мешок, или на полногрудую обнаженную кинозвезду, то это напоминает позолоченную жесть.

Свое величие знаменитости не получают в колыбели. Чтобы достичь величия, необходима мотивация. Сначала функцию такого мотива выполняет личное тщеславие или стремление превзойти кого-то. Знаменитости такого рода, чтобы добиться своего, часто действуют согласно учениям и даже догмам. Те же, в ком живет стремление, что-то понять и правильно действовать, достигают зрелости через напряженное критическое внимание к действительности. У таких людей вместо эгоцентрического тщеславия на первый план выходит создание гармонии, социальное, научное или художественное творчество.

Те, кого общество делает своим избранником в знаменитости, несут перед ним многогранную ответственность. Поэтому общество таит обиду на знаменитых людей, если они оказываются вовлеченными в те же интриги, что и обыкновенные люди.

 

Кто хочет быть общительным, тот не смог бы быть знаменитым. Дистанцированность знаменитостей от публики вызвала бы у него неудовольствие. Счастье общительного человека в общении со множеством людей. Стиль жизни общительного людей человека не притягивает к себе общественного внимания, потому что он кажется вполне обычным. Особенно — в сравнении со стилем жизни могущественных, элитарных и знаменитых людей.

Тем не менее, существуют такие чувства себя, которые побуждают человека к общительному образу жизни. Общительные люди пытаются простым, даже простейшим способом добиться небольшого воздействия и тем самым немного укрепить уверенность в собственных силах. Просто находясь в обществе других людей, они получают ощущение хоть какой-то защищенности. Это приносит им удовлетворение. Самый незначительный повод пережить чувство защищенности, самое слабое подтверждение этого чувства удовлетворяет младенца. Эти две потребности — немного действия и при этом значительное чувство удовлетворенности, вот что характеризует по-детски приветливый стиль жизни общительных людей.

Потребность в общении можно удовлетворить в разных местах: поболтав на лестничной клетке, поговорив о политике за столом в пивной, на эмансипированной вечеринке, или на встрече в клубе.

Общительные люди не только миролюбивы, они еще и очень интересны. Они искренне смеются, если кто-то, рассказывая старый анекдот, не упустил его суть. Для общительности характерна еще и регулярность. Из года в год планируются встречи в привычной обстановке: совместный обед, совместное путешествие. Дата и место встречи остаются при этом неизменными. Если появляется новичок — аплодируют, если кто-то уходит — печалятся. По-мужски похлопать по плечу или взять под руку по-женски, — все это усиливает чувство привязанности. Она ценится очень высоко, но до тех пор, пока не переходит на личности.

Общительные люди ведут себя не только прилично, но и приятно. Прилично и приятно выглядит и обстановка у них дома. Свечи и зеленые растения, сувениры и семейные альбомы — непременные элементы домашней обстановки общительных людей. Они никогда не одеваются по последней моде, скорее — в соответствии с современным вкусом.

Чтобы преодолеть недостачу уверенности в себе и неудовлетворенность, они проявляют то, что проповедуется как добродетель — непритязательную скромность. Кто, напротив, обладает достаточной уверенностью в себе и полной удовлетворенностью, тот будет чувствовать себя хорошо, проявляя взыскательную скромность.

Общительный стиль жизни, который кажется слишком нормальным, по сути является усредненным стилем. И все же надо радоваться, если сниженная уверенность в себе и неудовлетворенность компенсируются общительностью, а не трансформируются в агрессивность.

 

Только практические современные знания и навыки. Учитесь чему хотите по абонементу, со скидкой.

Макс Люшер. Сигналы личности. Ролевые игры и их мотивы >> 5. СЕКСУАЛЬНЫЕ СИГНАЛЫ И ИСТИННАЯ ЛЮБОВЬ 5.

5. СЕКСУАЛЬНЫЕ СИГНАЛЫ И ИСТИННАЯ ЛЮБОВЬ 5. 1. Истинная любовь Наши воспитание и образование дают нам в большинстве случаев больше знаний и способностей для реализации таких понятий, как успех и богатство, как большое дело или бизнес, нежели для реализации такого понятия, как .

Поэтому и считается подобной сделке в виде обмена собственной потребительской стоимости (красота. молодость, интеллигентность, имущество, секс, привлекательность, происхождение и общественное положение) на потребительскую стоимость партнера.

Тот, кто именно так считает или , тот не любит. Ему импонирует лишь роль, которую представляет для него партнер. Он восхищается в партнере теми достоинствами (красота, интеллигентность, общественная значимость, имущество), которые он сам охотно хотел бы иметь. Тот, кто ищет в партнере именно это и находит импонирующим в нем именно то, что он, собственно говоря, желает для себя, тот . Он полагает, что нашел большую любовь. Но на самом — то деле это не имеет ничего общего с действительно большой любовью. Более того, такого рода влюбленность является препятствием для истинной любви. То, кем охотно хотели бы быть сами, или то, к чему хотели бы стремиться, поскольку это отсутствует у себя, все это надеются получить у партнера. И та выгода, на которую надеются, может придти, но любви при этом никакой не ос — танется, ее место займет разочарование. Тот, кто не хочет смириться с разочарованием, пытается вновь и вновь искать ту же выгоду с новыми партнерами. Но вследствие этого повторяется и разочарование. Чем более одиноким и вследствие этого более претенциозным становится человек, тем более он является. Часто он пытается заглушить внутренне угнетающее его отсутствие отношений и любви сексуальными эксцессами. Сексуальность, которая служит самоудовлетворению на партнере или потребности в покорении, т. е. той потребности, которая должна удовлетворить собственное воздействие (влияние), власть и самоутверждение, очень легко может перерасти в ревность. И тем не менее, это не есть настоящая, большая любовь. Ведь при настоящей любви, в отличие от этого, сексуальность со всеми ее игровыми формами постоянно является выражением чувствительного резонанса и интимной доверительности.

Фрейд, великий, но узколобый психолог и сексолог, вообще почти не касается главной темы психологии — любви. И хотя его ученик Теодор Райк, а особенно Эрих Фромм и новейшие психологи придавали истинной любви путем весьма существенных представлений важное значение в психологии, многие психиатры и дилетанты под влиянием Фрейда до сих пор подменяют любовь понятием . Сердечная любовь, основная по — требность в гармонии, рассматривается ими всего лишь как заторможенного сексуального импульса, всего лишь как нечто вроде объезда запруженной транспортом улицы.

Эта психоаналитическая чепуха и бессмыслица во многом способствовала обессмысливанию нашей культуры. Если же настоящая любовь, большая любовь не является меновой сделкой на рынке потребностей, на потребительском рынке, то и основной вопрос звучит уже не , а , поскольку переживание большой любви в качестве исходного момента предполагает способность к настоящей любви.

При этом вопрос о том, каким должен быть партнер, следует ставить на второе место, а на первом месте должен стоять вопрос, каким должен быть я сам, чтобы быть в состоянии любить по — настоящему? Условия для настоящей любви выполняются лишь немногими людьми. Для большинства же людей большая любовь остается иллюзией в течение всей их жизни, поскольку они никогда не изучали это искусство. Тот, кто чувствует себя зависимым, рано или поздно начинает ненавидеть партнера, поскольку он не может ни жить согласно собственным убеждениям, ни относиться к партнеру открыто и искренне. Тот, кто внутренне не стал са — мостоятельным и независимым, тот остается несвободным. Он живет во внутренней тюрьме, которая убивает всякую любовь.

Я хотел бы здесь показать не бесчисленные ошибочные формы любви, связанные с позициями сексуальной, материальной или социальной выгоды или фрустрации, но внутренние предпосылки, которые делают человека способным и готовым к настоящей большой любви. Тем не менее, исходя из сказанного, можно ответить и на второй по важности вопрос: Это те люди, которые способны к любви благодаря определенным своим свойствам. Это те партнеры, которые овладели искусством самостоятельности и удовлетворенности, уверенности в собственных силах и непритязательности (скромности). Поэтому они ведут себя по отношению к партнеру терпимо и услужливо, искренне и отзывчиво.

Большая настоящая любовь — это не иллюзия. Однако многие люди никогда ее не знали, а значительное число людей переживали ее лишь частично и в течение короткого периода времени, поскольку такая любовь — это искусство, которому необходимо научиться и в котором, как и во всяком другом искусстве, необходимо постоянно упражняться.

Показанные здесь идеалы — внутренняя самостоятельность (независимость) и искренность, уверенность в себе и готовность придти на помощь (услужливость), удовлетворенность и терпимость — являются необходимыми предпосылками для настоящих, гармонически сформированных любовных отношений. Эти предпосылки образуют своеобразную лакмусовую бумажку, с помощью которой можно конт — ролировать свое поведение по отношению к партнеру. Большая любовь переживается отнюдь не как просто сексуальное партнерство, а как настоящая общность, как истинное единение и содружество. Способность к общности и единению образует существенную часть самовоплощения. В истинной общности партнеры могут иметь различные интересы и мнения, которые они взаимно стараются понять или к которым они стараются относиться взаимно терпимо. Однако в любом случае они обладают единым стремлением ii согласием на пути к гармонии. В этом (и только в этом!) должно состоять полное согласие и единодушие. Партнерские отношения, в которых постоянная воля и стремление к гармонии становятся обоюдным опытом, уверенностью и достоверностью — это и есть истинная, настоящая, большая любовь. В таком обоюдном доверии, а вовсе не только в сексуальных отношениях, и заключается истинная интимность и близость. Поэтому настоящая любовь не выражается никакими ролевыми сигналами.

Макс Люшер. Сигналы личности. Ролевые игры и их мотивы.

 


 


   RSS     [email protected] 

Люшер, Макс — Цветовой тест Люшера = The Lűsher color test


Поиск по определенным полям

Чтобы сузить результаты поисковой выдачи, можно уточнить запрос, указав поля, по которым производить поиск. Список полей представлен выше. Например:

author:иванов

Можно искать по нескольким полям одновременно:

author:иванов title:исследование

Логически операторы

По умолчанию используется оператор AND.
Оператор AND означает, что документ должен соответствовать всем элементам в группе:

исследование разработка

author:иванов title:разработка

оператор OR означает, что документ должен соответствовать одному из значений в группе:

исследование OR разработка

author:иванов OR title:разработка

оператор NOT исключает документы, содержащие данный элемент:

исследование NOT разработка

author:иванов NOT title:разработка

Тип поиска

При написании запроса можно указывать способ, по которому фраза будет искаться. Поддерживается четыре метода: поиск с учетом морфологии, без морфологии, поиск префикса, поиск фразы.
По-умолчанию, поиск производится с учетом морфологии.
Для поиска без морфологии, перед словами в фразе достаточно поставить знак «доллар»:

$исследование $развития

Для поиска префикса нужно поставить звездочку после запроса:

исследование*

Для поиска фразы нужно заключить запрос в двойные кавычки:

«исследование и разработка«

Поиск по синонимам

Для включения в результаты поиска синонимов слова нужно поставить решётку «#» перед словом или перед выражением в скобках.
В применении к одному слову для него будет найдено до трёх синонимов.
В применении к выражению в скобках к каждому слову будет добавлен синоним, если он был найден.
Не сочетается с поиском без морфологии, поиском по префиксу или поиском по фразе.

#исследование

Группировка

Для того, чтобы сгруппировать поисковые фразы нужно использовать скобки. Это позволяет управлять булевой логикой запроса.
Например, нужно составить запрос: найти документы у которых автор Иванов или Петров, и заглавие содержит слова исследование или разработка:

author:(иванов OR петров) title:(исследование OR разработка)

Приблизительный поиск слова

Для приблизительного поиска нужно поставить тильду «~» в конце слова из фразы. Например:

бром~

При поиске будут найдены такие слова, как «бром», «ром», «пром» и т.д.
Можно дополнительно указать максимальное количество возможных правок: 0, 1 или 2.4 разработка

По умолчанию, уровень равен 1. Допустимые значения — положительное вещественное число.
Поиск в интервале

Для указания интервала, в котором должно находиться значение какого-то поля, следует указать в скобках граничные значения, разделенные оператором TO.
Будет произведена лексикографическая сортировка.

author:[Иванов TO Петров]

Будут возвращены результаты с автором, начиная от Иванова и заканчивая Петровым, Иванов и Петров будут включены в результат.

author:{Иванов TO Петров}

Такой запрос вернёт результаты с автором, начиная от Иванова и заканчивая Петровым, но Иванов и Петров не будут включены в результат.
Для того, чтобы включить значение в интервал, используйте квадратные скобки. Для исключения значения используйте фигурные скобки.

Макс Люшер — биография и семья

Университет

Макс Люшер родился 9 сентября 1923 в швейцарском городе Базеле. В университете он изучал социологию, философию права и религии, клиническую психиатрию. В 1949 году защитил диссертацию «Цвет как инструмент психодиагностики».

Первый доклад

В 1947 г. на первом всемирном конгрессе по психологии Макс Люшер в возрасте 23 лет впервые представил основные положения цветовой диагностики. После этого диагностика Люшера получила международную известность и быстро распространилась по всему миру.

Научная деятельность

В 1956 г. Макс Люшер получил место профессора психологии в Амстердаме. Затем руководил медико-психологическими и социологическими исследованиями, проводимыми с использованием его теста в Западной Германии (Гамбург, Берлин, Мюнхен). В это время он разработал систему, позволяющую закодировать любой плоскостной дизайн и представить его в виде люшеровских цветов и форм. Это позволяет проанализировать разнообразные факторы покупательских предпочтений и успешно создавать дизайн для различных целевых групп покупателей. На протяжении 40 лет он консультировал различные мультинациональные компании.

Основная деятельность

С 1966 года Макс Люшер живет в Швейцарии. Его основная деятельность связана с проведением обучающих семинаров для психотерапевтов и поддержкой научных разработок в области цветовой диагностики, а также чтением лекций в Восточной и Западной Европе, США и Австралии. Люшер также является почетным членом международного роршахского общества в Риме, президентом центра диагностики Люшера в Риме и Института Макса Люшера в Падуе.

Книги

  • Max L?scher: Der L?scher-Test. Pers?nlichkeitsbeurteilung durch Farbwahl. Rowohlt, Reinbek 1985, ISBN 3-498-03812-5
  • Max L?scher: Das Harmoniegesetz in uns, Ullstein, Berlin 2003, ISBN 3-548-36656-2
  • Max L?scher: Der Vier-Farben-Mensch, Ullstein, 2005, ISBN 3-548-36797-6

Макс люшер

Макс ЛЮШЕР

ЧЕТЫРЕХЦВЕТНЫЙ ЧЕЛОВЕК,


ИЛИ ПУТЬ К ВНУТРЕННЕМУ РАВНОВЕСИЮ

Четырехцветный человек


Вы, по всей видимости, хотите сначала узнать, кто такой четырехцветный человек.

Как Вы знаете, из 4 цветов — желтого, красного, голубого и зеленого — можно образовать полный цветовой круг. Этот круг является воплощением целостности и гармонии.

Как Вы знаете, или по крайней мере догадываетесь, восприятие каждого цвета связано с возникновением определенного чувства. Вы ощущаете, что красный цвет вызывает в Вас иное ощущение, чем темно-голубой.

Красный цвет действует на каждого человека, независимо от его возраста и культуры, возбуждающе, стимулирующе, активизирующе. Он является выражением жизненной силы и уверенности в себе.

Напротив, темно-синий передает ощущение спокойствия и расслабленности. Он соответствует состоянию удовлетворения, довольства, защищенности (голубая накидка богоматери) и самоограничения.

Зеленый, цвета ели, даже если он скорее голубоватый или темный, вызывает в каждом ощущение твердости или прочности. Он соответствует чувству внутренней стабильности, настойчивости, последовательности, самоутверждения, самоуверенности.

Желтый цвет вызывает у всех ощущение открытости, легкости, радости, широты. Он обладает освобождающим, раскрепощающим воздействием. Поэтому он соответствует чувству свободы и самовыражения.

Четырехцветный человек чувствует, думает и действует, таким образом, опираясь на четыре собственных ощущения. Этими четырьмя чувствами являются:

— самоуважение (зеленый),

— уверенность в своих силах (красный),

— удовлетворенность (синий),

— внутренняя свобода (желтый).

Это человек, который гармонично проявляет себя во всех четырех областях, т.е. в своей целостности. И уж в любом случае это человек, который чувствует себя счастливым, который все воспринимает значительно более интенсивно, и который находит жизнь необычайно интересной.

Не бойтесь того, что я хочу навязать Вам новую мораль, мою мораль Люшера! Морализирование и суеверие чужды четырехцветному человеку. Мы наслаждаемся каждым мгновением, открываем суть вещей в мире, наблюдаем их взаимосвязи и упорядочиваем их. Когда мы можем воспринимать мир, мы чувствуем себя хорошо.

Я не кабинетный ученый. Друзья, возлюбленная, все изнеженное, зыбь на воде и лыжня на снегу мне дороже, чем все те иллюзии, которые связаны с двумя глупостями: престижем и значительностью.

Действительно живая жизнь проходит во взаимодействии, в обществе, диалогично, в столкновении матери и ребенка, начальника и подчиненного, даже человека и стоящей перед ним задачи, творцом и его произведением.

Четырехцветный человек хочет взять у жизни столько знаний, радости и удовольствия, сколько он может дать. «Быть счастливым» — это цель, к которой стремится четырехцветный человек. В этом состоит смысл его неповторимой жизни. Чтобы быть счастливым, он стремится развить свой духовный мир; тем самым он обостряет свое чувственное восприятие, получает наслаждение от тысячи источников, понимает себя, своих друзей и недругов.

Обычные предубеждения и предрассудки, которые нам навязывают государство, религия и наука, не находят у него питательной среды, т.к. он сам стремится докопаться до истины. Он прежде всего по отношению к себе, а затем по отношению к окружающему миру безоглядный почемучка. Он выпытывает до конца, пока все, что его волнует, не находит своего места там, где оно должно быть в действительности. Он только тогда чувствует себя хорошо, когда освобождается, насколько возможно, от проблем, мучающих его изнутри или снаружи.

Правда, Вы знаете еще очень мало о четырехцветном человеке. Но первое знакомство определяет Ваши симпатии или Ваше равнодушие, если не неприятие. Если Вам не подходит четырехцветный человек, закройте книгу на этой странице и подарите ее кому-нибудь, кого Вы не переносите.

Если же у Вас появилось желание познакомиться с четырехцветным человеком поближе и извлечь при этом для себя больше понимания, интенсивного переживания, радости, удовольствия, то Вы должны четко осознавать: Вы не только проведете со мной за чтением многие часы, а именно в очень тесных взаимоотношениях, но и вступите на увлекательный путь самообразований.

Вы станете, в то время как Вы будете рассуждать со мной, другим человеком. Вы будете лучше понимать людей и, тем самым, добьетесь больших успехов в личной, профессиональной и общественной сфере. Вы внутренне станете свободней, будете менее зависеть от внешних влияний. Вы сами изменитесь и изменится мир вокруг Вас. Внутренняя свобода, которой Вы достигнете, способность как требовать, так и прощать, сделает Вас независимее. Поэтому вполне вероятно, что Вы по-новому будете вести себя с окружающими Вас людьми или расстанетесь с людьми, которых Вы еще сегодня переносите.

Если Вы решились читать дальше, то Вы устанавливаете со мной духовную близость. Это будут близкие отношения, т.к. я выскажу Вам не какое-нибудь мнение, которое Вы по желанию можете оценить применительно к себе, а можете оставить без внимания, а скажу Вам то, что я думаю лично о Вас. Если мы с Вами впоследствии, например, будем рассматривать, кто такие куклы-марионетки, и все, что мы определили, случайно будет подходить к Вам, то в таком случае само собой разумеется, что я и Вас буду относить к марионеткам.

Конечно, я Вам желаю, чтобы наш диалог способствовал тому, чтобы ни в одной из ситуаций Вы не чувствовали себя беспомощными, а скорее чувствовали себя как тот Ганс, которому прямо в рот летели жареные голуби и который мог смеяться от души.

Хорошо, Вы читаете дальше. В таком случае мне хотелось бы, чтобы в дальнейшем мы говорили друг другу «ты», ибо нам предстоит еще много того, что предполагает искреннее взаимное доверие. И кроме того: ты мне нравишься, потому что ты читаешь дальше и потому что ты не кажешься самодовольной мимозой, скучной занудой, зазнайкой или легковерной марионеткой. Но в конце концов ты купил книгу не для того, чтобы я говорил тебе «ты», а потому, что захотел узнать все о четырехцветном человеке. Поэтому я и хочу перейти к делу.

Ты, по всей видимости, хочешь знать, почему я называю его «цветной человек». Тебе больше понятны, наверное, такие образы как «денежный мешок», «обжора», «рвач». Конечно же ты захочешь узнать, почему это четырех-, а не двух или семнадцатицветный человек.

Поделитесь с Вашими друзьями:

Центр психологических инноваций МРСЭИ — “Четырёхцветный человек” (М. Люшер )

«Четырёхцветный человек” (М. Люшер )

 

Люшер предложил методику, диагностирующую хромотип – цветовую модель поведения человека. В мире всё имеет, согласно М.Люшеру, четырёхцветную структуру – четыре времети года, четыре темперамента (по Гиппократу и Канту) и т.д. В основе человеческого поведения также заложена четырёхцветная структура. При этом, если у испытуемого все четыре хромотипа оказываются одинаково выраженными, такой человек оказывается близок к гармонии и самоактуализации.

Люшер условно разделил людей на красных, синих, желтых и зеленых. Говорят, что изначально

свои исследования ученый проводил по заданию рекламной фирмы. Однако, осознав всю сложность проблемы, стал разрабатывать ее фундаментально и установил, что восприятие того или иного цвета зависит от эмоционального состояния индивида.
 

Люшер полагает, что восприятие цвета у человека сформировалось в результате образа жизни и взаимодействия с окружающей средой на протяжении длительного исторического периода. Сначала жизнь человека определялась главным образом двумя факторами, не подлежащими произвольному изменению: ночью и днем, светом и тьмой. Ночь означала условия, когда активная деятельность прекращалась, день требовал активных действий – поиска пищи, обустройства. Отсюда темно-синий цвет ассоциировался с ночным покоем, а желтый – с солнечным днем и его заботами. Красный цвет напоминал о крови, охоте, пламени. Зеленый ассоциировался с зеленью природы, уверенностью и безопасностью. Отношение к цвету определялось характером жизнедеятельности многих поколений, обретая устойчивость, а любое проявление жизнедеятельности, в свою очередь, всегда сопровождалось тем или иным эмоциональным состоянием. Поэтому и отношение к цвету было и осталось эмоциональным.
Согласно Люшеру, именно по взаимодополнению цветовых хромотипов строятся малые социальные группы: семья и коллектив

М. Люшер выделяет четыре основных типа цветового поведения, соответствующие четырем основным цветам спектра. Каждый из них имеет две стороны: поведение, стремящееся показать человека таким, каким он бы хотел себя видеть, и защитное поведение, с помощью которого человек хотел бы избавиться от страха оказаться не соответствующим своему идеалу.
  Каждый вид цветового поведения имеет свои цели, на достижение которых он направлен.

 

Основными целями цветовых типов поведения являются:
 для СИНЕГО – успокоение, удовлетворение, гармония, одурманивание;
 для ЗЕЛЕНОГО – уверенность, ощущение значимости, престиж;
 для КРАСНОГО – покорение, овладение, влияние, жажда успеха;
 для ЖЕЛТОГО – независимость, беззаботность, освобождение от любых ограничений.

 Страхи каждого типа, вызывающие защитное поведение:

у СИНЕГО типа – страх отчуждения, скуки и одиночества;
у ЗЕЛЕНОГО типа – страх перед препятствиями, ограничениями и принуждением;
у КРАСНОГО типа – страх перераздражения, утомления, истощения;
у ЖЕЛТОГО типа – страх перед утратами и заботами.

 

Процедура проведения теста.

 

Испытуемый должен отметить и оценить в каждой клетке таблицы по пяти балльной системе выраженность у себя указанных качеств.

Есть-5 баллов,

скорей есть , чем нет- 4 балла,

может быть -3 балла,

скорее нет , чем есть -2 балла,

нет – 1 балл.

 

Номер качества

Балл (от 5 до 1)

Номер качества

Балл (от 5 до 1)

Номер качества

Балл (от 5 до 1)

Номер качества

Балл (от 5 до 1)

1

 

2

 

3

 

4

 

5

 

6

 

7

 

8

 

9

 

10

 

11

 

12

 

13

 

14

 

15

 

16

 

17

 

18

 

19

 

20

 

21

 

22

 

23

 

24

 

25

 

26

 

27

 

28

 

29

 

30

 

31

 

32

 

Сумма по баллам:

 

Сумма по баллам:

 

Сумма по баллам:

 

Сумма по баллам:

 

 

Качества личности:

1)Верность

2)Вспыльчивость

3)Общительность

4)Спокойствие

5)Скромность

6)Сексуальность

7)Открытость

8)Старательность

9)Уступчивость

10)Агрессивность

11)Разговорчивость

12)Уравновешенность

13)Впечатлительность

14)Возбудимость

15)Контактность

16)Самолюбие

17)Пессимизм

18)Эмоциональность

19)Подвижность

20)Целеустремлённость

21)Осторожность

22)Резкость

23)Беззаботность

24)Надёжность

25)Замкнутость

26)Оптимизм

27)Легкомысленность

28)Престижность

29)Религиозность

30)Активность

31)Инициативность

32)Хозяйственность


 

Интерпретация результатов

Макс Люшер: 4 чувства себя. [вступление]

Автор: Макс Люшер ( MaxLusher), швейцарский психотерапевт, профессор, создатель клинического цветового теста Люшера. Материал публикуется в переводе с немецкого.

Человеческие, социальные отношения, чтобы достичь равновесия, также строятся на компенсации, например, брать и давать. Поговорим о той компенсации, которая для человека является наиважнейшей, и одновременно самой опасной: об уравновешивании противоположных чувств, для достижения равновесия внутри собственного «Я».

Если кто-то чувствует себя неуверенно во взаимоотношениях с противоположным полом, при встрече с важной или известной личностью, выступая перед большой аудиторией, в разговоре на иностранном языке, или в еще какой-то необычной ситуации, то с помощью упражнений и опыта неуверенный может обрести желаемую уверенность. При правильном отношении к окружающему миру человек освобождается от неуверенности. Благодаря развитым контактам и глубоким привязанностям исчезает одиночество. Благодаря высоким достижениям и умножающимся успехам, укрепляется уверенность в себе.

Если мы делаем то, что необходимо, то чаще всего мы справляемся с задачами и трудностями, которые предлагает нам повседневная жизнь. Так через решенные задачи, преодоленные трудности и достигнутые успехи мы проходим путь от состояния дискомфорта и раздражительности, разочарования и дурного настроения до внутреннего равновесия.

Наше «Я» в полном порядке, если мы привели в равновесие свое отношение к внешнему миру. Но наше состояние становится опасным, когда наши «чувства самих себя» выходят из равновесия. Наше «Я» распадается на противоположные полюсы, входит в непримиримые противоречия, противоположности взаимно усиливаются, противоречие обостряется. Тогда маятник между хвастливым само восхищением и угнетающим само разочарованием раскачивается все сильнее и быстрее. Иллюзии и депрессии, притязания и страхи начинают вращаться по кругу. Наше «Я» превращается в заколдованный маятник с двумя полюсами.

Кто попадает в замкнутый водоворот бесплодных событий, тот будет постоянно вращаться в этом круге безысходности. Собственными силами вряд ли удастся освободиться. Это подтверждает невыразительные и разочарованные, суровые и страдальческие лица, которые во множестве окружают нас каждый день. Особенно важная для нас задача — рассказать подробно о том, как избежать беспомощности. Но это сложная задача. Многие люди считают чувства, из-за которых мы попадаем в заколдованный круг, — тщеславие, зависть, ненависть, презрение, желание унижать и использовать людей и т.д. — «совершенно нормальными».

Другие люди считают «современным» сознательно воспитывать в себе эгоизм, при этом они совершенно неправильно истолковывают понятие «само регуляции». Некоторые наши современники усугубляют собственный эгоцентризм, когда в поиске своей идентичности, практикуют нездоровое самолюбование. То, что эгоизм декларирует как самопознание, — нередко не что иное, психологическая зависимость от «Я» (Я — зависимость).

Ни спорные «Я — психологии» («Я», сверх-Я, «Я» — родитель и «Я» — ребенок), ни конфессиональные учения о морали, ни социальные нормы приличия не привели к пониманию очень важного жизненного начала: наша совесть чутко реагирует на нарушение границы нормальных чувств себя. А именно от этого зависит наше внутреннее равновесие и наше благополучие, поэтому хочу описать четыре основных чувства себя:

  • Самоуважение

  • Внутреннее удовлетворение

  • Внутренняя свобода

  • Уверенность в себе
При этом мы хотим показать и то, что происходит, когда мы теряем нормальные чувства себя, они распадаются на противоположности. Противоположности множатся, взаимно усиливаются, и, в конце концов, образуют заколдованный круг. Источник и COPYRIGHT 2006 © Элитариум —www.elitarium.ru .

Видоизменение статьи

Philipp_S

[Цвето-личностный тест для больных атопическим дерматитом]

Известный психиатр В. М. Бехтерев утверждал, что «грамотно подобранная цветовая гамма способна оказать более благотворное влияние на нервную систему, чем любое лекарство». Макс Люшер разработал Функциональную психологию восприятия цвета и разработал известный психодиагностический цветовой тест, посвященный изучению ситуационного эмоционального состояния личности и его адаптации к различным социальным и психологическим ситуациям. Целью представленного исследования явилось изучение некоторых особенностей психологического состояния пациентов с атопическим дерматитом (АД) с помощью цветового теста Люшера.В исследовании приняли участие 37 пациентов с атопическим дерматитом. Для диагностики БА использовались типичные анамнезы и клинические данные. Также использована группа обязательных и подтверждающих диагностических критериев. Длительность заболевания от 1 до 7 лет. Студенты медицинского университета составили контрольную группу. У больных с диссеминированной формой болезни отмечалось предпочтение темных и неприятие светлых тонов. Это свидетельствует о том, что нестабильность вегетативной нервной системы имеет давнюю историю и, возможно, уже вызвала значительные патофизиологические изменения.При оценке работоспособности пациента наблюдались возможные нарушения воли, потеря целеустремленности, общая астения нервной системы и истощение физической энергии. Анализ полученных данных выявил следующую закономерность: у подавляющего большинства пациентов с атопическим дерматитом возник стресс и чрезмерные самоограничения из-за эмоциональной неудовлетворенности и скромной оценки со стороны окружающих. Учитывая все вышесказанное, можно сказать, что возможности нанесения цвета неисчерпаемы.Мы можем предложить отвергнутые цвета в гомеопатических дозах, особенно когда мы говорим об отвращении к основным цветам. Таким образом, при атопическом дерматите возможность управления живыми системами и психическими процессами дается естественным образом, без использования синтетических лекарств и сложных физиотерапевтических мероприятий.

как правильно расставить цвета? Как пройти тест Люшера

Сегодня многие знают, что цветовая гамма оказывает определенное влияние на психику человека.Многие проблемы можно решить, правильно подобрав цвет. Грамотный подбор сочетания цветов привлечет покупателей в магазины и рестораны. Уютный интерьер также можно создать, используя правильные оттенки. За психологической помощью люди проходят тестирование Люшером. Как правильно расставить цвета? Итак, как подсказывает интуиция. Интерпретация и анализ результатов этого теста показывают состояние человека за определенный период времени.

Тест Люшера — детская игра или научный инструмент?

Конечно, довольно сложно поверить, что такая простая методика диагностики может показать достоверные результаты, особенно человеку, далекому от такой науки, как психология.Однако научно подтверждены следующие преимущества этого теста:

  • Проба Люшера — это метод экспресс-диагностики, который занимает не более пяти минут. Кроме того, это позволяет не прибегать к прямому опросу испытуемого.
  • Субъективно повлиять на результат при проведении пробы Люшера невозможно — это влияет на сам процесс диагностики, а также на обработку и расшифровку показанных результатов. То есть проба Люшера, ответы на которую невозможно предугадать, — это объективная диагностика состояния человека.
  • С помощью этого метода можно без консультации с опытным психологом выяснить причины и структуру многих недугов или их симптомы.
  • Проба Люшера позволяет выявить как конституциональные особенности характера пациента, так и его текущее психологическое состояние.
  • Этот диагностический метод содержит подробные рекомендации для лечащего врача при использовании как в гомеопатической, так и в психотерапевтической практике.
  • Причины многих заболеваний, а также профессиональные качества испытуемого позволяют диагностировать пробу Люшера.Описание результатов также раскроет многие черты характера испытуемого.

Плод многолетних трудов

Макс Люшер — швейцарский психолог, разработавший цветовой тест, получивший всемирную известность. И сделал он это на заре своей научной деятельности, будучи еще совсем молодым ученым. К 16 годам Люшер уже имел прочную теоретическую базу и много работал над собственными научными работами и разработками. Например, в начале 1940-х годов одним из хобби ученого было создание альтернативной типологии персонажей.

В ходе работы Люшер выделил цветовое восприятие как индикативную функцию психики личности, дающую представление о характере персонажа, а также о психоэмоциональном состоянии человека. В ходе этой научной деятельности Макс Люшер пришел к выводу, что цветовое восприятие каждого человека универсально, а эмоциональное — чисто индивидуально. На основании этого Люшер сделал следующий вывод: возможно использование цветовых тестов в качестве диагностического метода в психиатрии и психологии.

Характеристики цветов по Люшеру

Люшер разделил цвета на 4 дополнительных и 4 основных. Дополнительные — это коричневый (символ стресса), серый или нулевой (символ горя), фиолетовый (символизирует тревогу) и черный (символ переживаний).

Основные цвета — синий, символизирующий спокойствие и удовлетворение, оранжево-красный — символ агрессивности, силы воли, азарта, сине-зеленый, символизирующий упорство, уверенность и настойчивость, а светло-желтый — символ активности и веселья.

Физиологические характеристики цветов

Эксперименты показали, что при длительном наблюдении за оранжевым цветом люди испытывали стимулирующий эффект, например, учащение сердцебиения, дыхания, повышение давления и т. Д. Красный цвет также способен оказывать возбуждающее действие на нервную систему.

А вот темно-синий, согласно эксперименту, показал совершенно противоположные результаты: снижение давления, замедление дыхания и сердцебиение.То есть экспериментально доказано, что темно-синий цвет оказывает успокаивающее действие на организм человека в целом и на вегетативную нервную систему в частности (все сложные процессы организма, которые осуществляются непрерывно и бессознательно, например, пищеварение). , сердцебиение и легочная активность регулируются вегетативной нервной системой).

Можно ли использовать тест Люшера, если тестируемый страдает дальтонизмом?

Этой проблемой занимался Л. Стейке.Ученый проверил тест Люшера на возможность использования его на дальтонизм. Л. Штайке изучала контрольную группу лиц, не страдающих дальтонизмом, а также лиц, страдающих полной или частичной слепотой к зеленым и красным цветам. Результаты обширных статистических исследований показали, что дальтонизм при прохождении теста Люшера не играет абсолютно никакой роли.

Как пройти тест Люшера?

Согласно описанию теста, выбор одного из четырех основных цветов указывает на желаемое состояние человека, а выбор дополнительного цвета покажет фактическое положение испытуемого.

Результатом теста является составление восьми позиций, из которых первые две показывают выраженное предпочтение, третья и четвертая — предпочтительные, пятая и шестая — нечувствительность к цвету, а седьмая и восьмая — антипатия испытуемых. человек для цвета.

Во время теста психолог записывает цвета, выбранные испытуемыми, в виде списка чисел в порядке предпочтения, указывая при этом их позиции. Интерпретация полученных значений дает результаты.Прежде всего, они описывают положение четырех основных цветов с оговоркой, что их положение не является пятым. В противном случае можно сделать вывод, что у испытуемого есть тревога и неудовлетворенные потребности.

На основании интерпретируемого теста Люшера, а также при сравнении его с анкетой, беседами с испытуемым можно судить о его личностных качествах и особенностях личности.

Требования к цветам

Психологи считают, что цветовую пробу Люшера следует проводить при естественном освещении, ни в коем случае при свете ламп в комнате.В этом случае прямые солнечные лучи не должны влиять на цветовую диаграмму. Полную пробу Люшера следует проводить исключительно с использованием оригинальных карточек размером 8 на 8 сантиметров. В противном случае материал для теста считается непригодным.

Однако проведенные исследования показали, что цветовой тест Люшера можно проводить с монитора компьютера, но при этом необходимо учитывать, что каждое устройство имеет свою цветовую передачу.

Преимущества и недостатки теста Люшера

Бессознательные процессы диктуют выбор цвета — это основа, на которой основан тест Люшера.Правильный выбор цвета зависит от того, кем является человек, а не от того, каким он себя видит или каким хочет стать, как в большинстве случаев это происходит при использовании других методов опроса.

Сторонники теста Люшера как метода диагностики психофизического состояния человека утверждают, что этот метод интервьюирования позволяет проводить глубокий и в то же время быстрый анализ личности на основе информации, полученной при обычном ранжировании цветных карт.

Проба Люшера: как правильно расположить цвета?

Метод, созданный Люшером, — один из самых любимых психологов.В тройку лидеров по-прежнему входят тесты Кеттелла и Айзенка. Кроме того, этот тест часто необоснованно используется для отбора людей. Почему? Потому что он часто дает много полезной информации о человеке за небольшой промежуток времени. И это неразумно, потому что полный тест Люшера — это методика диагностики не свойств личности, а ее состояния. Опытным путем доказано, что через несколько месяцев люди раскладывают цвета совершенно по-другому. Подбирать людей необходимо по устойчивым во времени характеристикам, например, по интеллекту.

Кроме того, обойти тест Люшера несложно. Как правильно расставить цвета — это все, о чем нужно будет помнить. Есть идеальная последовательность из восьми цветов.

Существует большое количество интерпретаций теста Люшера. Поэтому, если вы не хотите быть беременной женщиной, алкоголиком или наркоманом в глазах психолога, лучше расположить цвета в последовательности, близкой к идеальной. Это будет своего рода защитным снаряжением.

Итак, вы прошли тест Люшера. Как правильно расставить цвета? Правильная последовательность: красный, желтый, зеленый, фиолетовый, синий, коричневый и черный. Также помните, что карты, на которых проводится проба Люшера, имеют своеобразные оттенки.

Лучше не рисковать и не располагать цвета в идеальной последовательности, так как это хорошо известно психологам и называется «аутогенной нормой». Будет лучше, если вы немного измените цвета. В идеале сначала должны идти основные цвета — от красного до синего, а затем дополнительные.Вы можете поменять местами, например, желтый и красный. Не сдвигайте синий цвет на шестое место! Вы можете изменить его на фиолетовый.

Teste de Cor luscher Complete. Макс люшер

Teste de cor Luscher

Antes de ler este livro, pas duas vezes pelo procedure de seleção de cores.

Предварительные инструкции по реализации тестовых ядер

1. Вы можете использовать различные цветные карты и цвета или цвета на открытом воздухе.

2.Olhe para cada uma das oito cartas e decida de qual cor você mais gosta. NÃO TENTANDO associar uma cor a um item específico, por exemplo, com tecidos, roupas, móveis, carros и т. Д., Escolha a cor que mais gosta entre as que estão à sua frente.

3. Coloque o cardão selecionado com o lado colorido voltado para baixo à esquerda dos sete restantes.

4. Olhe para as core restantes e escolha a que vê mais gosta agora, dentre as que vêem à sua frente. Coloque o cartão com o lado colorido voltado para baixo, à esquerda do previamente selecionado.

5. Avalie as core restantes desta forma, uma a uma, até que todas as oito estejam em uma fileira com o lado colorido voltado para baixo, com a cor que voiceê mais gosta à esquerda e a cor que menos gosta à direita.

Leia os números Impressos no verso dos cartões da esquerda para a direita e escreva-os em ordem em um pedaço de papel.

Colete oito cartas coloridas, embaralhe-as e coloque o lado colorido voltado para cima à sua frente.

6. Repita as etapas de dois a seis.NÃO tente Sovientemente lembrar ou воспроизводить sua primeira escolha. (Você também não deve fazer um esforço Soviente para evitar Repeti-lo.) Escolha as core como se as tivesse visto pela primeira vez.

7. Escreva os números da segunda opção na mesma folha da primeira, abaixo dos existentes. (Não perca o pedaço de papel: Você Precisará das linhas de números anotadas depois de ler o texto.)

Interpretação preliminar

1. Tendo feito sua escolha duas vezes, voiceê obterá durito uritos linhas de oo texto. Пример:

2.Divida cada linha em pares, marque o primeiro par com um «+», o segundo com um «x», o terceiro com «=» e o Quarto com um «-«. Em nosso exemplo, os seguintes grupos serão obtidos:

3. O primeiro e o último dígitos em cada linha formam o quinto grupo, que é marcado com um sinal «+/-«. Isso dá mais dois pares:

4. Consulte a tabela. 1 das tabelas de интерпретация, que dá интерпретация das funções «+», e leia a интерпретация для групп + 5 + 1 e + 1 + 4.

5.Меса 2 моста интерпретируется как функции «x».

Mesa 3 Mostra a интерпретация функций «=». Mesa 4 Mostra a интерпретация функций «-«. Mesa 5 Mostra — это интерпретация функций «+ menos».

6. Agora que as opções de cores que Você fez estão anotadas, vá em frente e leia o texto. Em seguida, se julgar needário, voiceê pode reagrupar e rotular suas escolhas conforme descrito nos capítulos 3 e 4 e fazer uma análise mais abrangente.

Psicologia da cor

Cor rodeou e afetou o homem desde tempos imemoriais, mas apenas recntemente fomos capazes de repliczir e usar a cor de forma tão ampa quanto o fazemos hoje.Até o século XIX, conhecia-se um pequeno número de tintas e pigmentos, mesmo aqueles, via de regra, de origem orgânica. Além disso, eram todos muito caros, de modo que os tecidos coloridos e os materiais decorativos estavam disponíveis apenas para os segmentos mais ricos da população. Centenas de milhares de caracóis deram suas vidas para que o imperador romano pudesse vestir uma túnica carmesim, enquanto seus súditos tiveram que se contentar com algodão ou linho cru, couro ou lã.

Somente nos últimos cem anos o quadro mudou значительно, primeiro graças à síntese de corantes de anilina, então — Derivados de carvão e óxidos de metal.Hoje, apenas uma pequena parte do que é produzido pelo homem permanece em sua forma natural original, sem cor e sem cor total ou parcialmente. Hoje, existem milhares de cores em todas, как tonalidades, etensidades Concebíveis que podem ser facilmente replicasidas, para quase todos os fins. Na verdade, agora não temos apenas as cores do céu azul, do pôr do sol carmesim ou do verde das plantas e todas as outras cores naturais, mas usamos objetos feitos por mãos humanas — luzes de néon, papéis de parede e core em — que nos fascinam ou incodam.

O uso cada vez maior de cores, juntamente com a Compettição cada vez maior entre fábricas que buscam novas maneiras de aumentar suas vendas, levou a desenvolvimentos Meaning no campo da psicologia da cor. Com o lançamento de novos produtos no mercado, a maior parte dos trabalhos de pesquisa, porém, seguiram por tentativa e erro. Um fabricante de açúcar sabe, por exemplo, que não deve vender seu produto em embalagem verde, e os cosméticos em embalagem marrom ficarão muito tempo nas prateleiras depois que todos tiverem comprado.Так как core naturais exercem gradient sua influencia sobre nós, e essa influenência se reflete nas profundezas de nossa constituição fisiológica e psicológica. Quando compramos algo, somos livres na escolha, na manifestação das preências e antipatias pessoais, gostos e costumes.

O fabricante deve estudar a demanda desse ponto de vista para garantir o sucesso e sair vitorioso em uma conctição Difícil. Se ele se dedica à produção de açúcar, então sabe, é claro, que deve embalar seus produtos em um recipiente azul, ou pelo menos a cor azul deve estar visivelmente presente em sua embalagem; que deve ser fortemente evitado neste caso verde.Нет энтанто, импровизировал, что фабрика сайба или порка: чувственный психологический ассоциированный ао азул и чувственный доц , или верде есть ассоциированный с ощущением viscosidade e quem gostaria de comer açul adstring? Uma companhia aérea cujos passiros se recusam a voar em qualquer outra aeronave pode ter as maiores pontuações de segurança, ou a melhor aeronave, ou os comissários de bordo Educados, mas é igualmente provável que tenham um bom consultor. Onde as core interiores são escolhidas corretamente, mesmo os passiros emocionalmente estáveis ​​Experimentam menos estresse e uma Experência de voo mais relaxada.

Em pinturas ou fotografias coloridas, o Signalógico da cor geralmente é menos óbvio, porque um grande número de outros fatores estão envolvidos, como o enredo, a proporção de formas ou figuras, as especifica coreçoes depecta especifica especção de especção de especifica de especa de es Competência do espectador e as specificidades de sua percepção estética. Às vezes é Возможный детерминант, как Preferências pessoais do Artista, quando ele coloca ênfase especial em uma ou duas cores, por exemplo, Gauguin era obcecado pelo amarelo em seu último período de criatividade.Quando muitas cores são usadas para criar um todo, é o sentimento estético, e não nossa reação psicológica a certas cores, que avalia ampamente esse todo etermina se gostamos ou não.

No caso de cores únicas, pode-se ser muito mais Preciso, especialmente quando as cores foram cuidadosamente selecionadas por sua associação exata com as needsidades fisiológicas e psicológicas, como no teste de cores de Luther. Nesse caso, seekência por uma cor e rejeição por outraignam algo específico e отражатель, существующий в соответствии с сертификатом, равным гормональному фону.Para ver por que isso acontece, por que essa relação é universal e por que existe independentemente de raça, gênero ou meio social, é обязательно lembrar que o homem está aberto às flores naturais há muito tempo.

Origem do valor da cor

Inicialmente, a vida de uma pessoa era definedada por dois fatores além de seu controle — dia e noite, luz e escuridão. A noite Trouxe consigo as condições em que todas as atividades deveriam cessar, então uma pessoa ia para sua caverna, se enrolava em peles e adormecia, ou subia em uma árvore e se acomodava ali o mais confortavelmentepossível, esheperando amhepera.O dia criou как condições para atividade, então ele partiu novamente para reabastecer sua comida e suprimentos de forragem, ou caçar para consguir comida. A noite Trouxe consigo passividade, um estado de repouso e uma desaceleração geral da atividade Metabólica e secrettora, o dia — a Capacidade de Agir, um aumento na velocidade dos processos Metabólicos e da secretção de гормональный, fornecendo assimo energy. Associadas a essas duas condições estão cores como azul escuro (noite) e amarelo brilhante (dia).

O azul escuro, portanto, é a cor da calma e da passividade, o amarelo brilhante — da esperança e da atividade. Mas devido ao fato de essas cores представляет собой ночное окружение и дневной свет, são fatores que a pessoa não pode controlar; afetam uma pessoa e, portanto, são caracterizados como heterônomo cores, isto é, cores regaladas externamente. Ноит (азул эскуро) причиняет ума пауса на ативидаде и интенсификоу о эстадо де репоусо; dia (amarelo brilhante) Permitia que as atividades fossem realizadas, mas não os obrigava a isso.

A seleção include: um teste de Luscher curto e colourido, uma versão da metodologia para computador, инструкции для проводника и интерпретация результатов теста, uma gravação em vídeo de uma entrevista com M. Lusher, bem como de uma seleçoso Links e livros dedicado ao método.
Формат: exe, doc, pdf (arquivo zip)

O autodesenvolvimento é o destino de pessoas fortes. Somente aqueles que desejam se tornar melhores e mais inteligentes tentam se conhecer.Os testes psicológicos são uma das formas de autoconhecimento. Existem alguns deles, mas nem todos podem ser considerados eficazes. O teste de Luscher é uma ferramenta que permite conhecer melhor a si mesmo.

O teste foi criado pelo psicólogo suíço Max Luscher, que dedicou toda a sua vida a isso. Ainda hoje, na casa dos 90, континуа a sua atividade científica, e ministra seminários sobre autoconhecimento e autodeterminação.

Содержание:

Como funciona o teste de Luscher?

A ciência provou que uma pessoa escolhe as core entre as opções propostas de acordo com seu estado psicológico.É nisso que se baseia o teste de cores. O sujeito deve escolher entre как core propostas que mais lhe agradam.

Existem Versões Completas e Simpleificadas.

Полный тест (клинический) содержит всего 73 таблицы ядер, разделенных на группы:

  • Cinza;
  • azul;
  • verde;
  • amarelo;
  • Vermelho;
  • quatro cores primárias;
  • e oito сердечники.

Para testes simpleificados são 8 ядер всего: cinza, azul escuro, azul esverdeado, vermelho-amarelo, amarelo-vermelho, roxo, marrom e preto.

Репортаж о видео от Макса Люшера «Цветные картинки из цветов X da psique»

Por que vale a pena fazer o teste de Luscher?

O teste leva muito pouco tempo. Leva apenas 10 минут для завершения теста использования упрощенного метода. После 600 секунд, результат будет получен, и вы получите ответ на свой голос.

Ausência de limitações intelectuais, de idade e culturais. Não importa o idioma que vê fala (o conhecimento do idioma é needário apenas para se plainizar com as инструкций), idade e o nível de inteligência não são importantes — a técnica é baseada nas leis inerenessoas as podas.

Objetividade dos resultados do teste. Respondendo às perguntas de um teste regular, o sujeito (talvez até inconscientemente) se esforça para escolher a opção de resposta correta (socialmente aprovada), o que pode levar a uma forte distorção dos resultados.

Porém, нет существующих ядер «corretas» или «erradas», o que значимая, ao респондент в questões do test de cores, o sujeito não pode intencionalmente influenciar seus resultados. As exceções são especialmente treinadas ou deliberadamente dão respostas incorretas aos assuntos.

Onde o teste de cor Luscher é aplicado?

Sua alta eficiência e simplicidade tornaram o teste Popular. Hoje eles se oferecem para fazer o teste de Luscher:

  • Candidatos Várias vagas;
  • нет диагностики и исправления психологических состояний и эмоций;
  • идентифицируется как causas dos conflitos na família e exclude-los;
  • melhorar o processo de treinamento de atletas, militares e policiais;
  • durante os exames psicológicos forenses paraterminar o estado dos criminosos.

Faça or teste de cores Luscher gratuitamente no seu computador agora mesmo e descubra o que o subconsciente está escondendo de voiceê. Obtenha informações essenciais para o sucesso em sua vida pessoal e profissional.

Por que vale a pena baixar e passar na versão para computador do test Luscher.

  • Você não Precisa de Uma Conexão permanente com в Интернете. Depois de baixar o programa uma vez, voiceê pode fazer o teste a qualquer momento, mesmo se o computador não estiver conectado à rede.
  • Você pode fazer o teste de cores gratuitamente Quantas vezes Forem needárias. Comece o teste quando Precisar. Você não se importa se o site e Internet funcionam, porque o programa baixado está semper disponível.
  • É grátis. Em nosso site você baixa o teste gratuitamente e pode usá-lo por um período ilimitado de tempo.
  • Подробная программа для точного удаления. Nem todos são usuários использует Интернет и современные технологии.Depois de baixar or teste de cores, voiceê pode transferi-lo para outro computador usando um disco or unidade flash. Тестируйте без доступа в Интернет; ajudar outras pessoas a se conhecerem.
  • Простые простые вещи. Тест не требует установки, быстро колокольчик или программа для вычислений.

Quer se entender melhor? Baixe o teste de cores Luscher gratuitamente em nosso site.

Capturas de tela do programa:



Методика выбора ядер Люшера — это тест психологической релаксации как технические проекты и изобретатели, созданные на основе психологии Макса Люшера.Segundo Luscher, percepção da cor é objetiva e universal, mas as Preferenceências de cor são subjetivas, e essa diferença torna Possível medir objetivamente os estados subjetivos por meio de um teste de cor.

Existem duas versões do teste de Luscher: curto e Complete. Ao usar a versão curta, um concunto (tabela) de oito cores é usado: cinza (número condicional — 0), azul escuro (1), azul esverdeado (2), vermelho-amarelo (3), amarelo-vermelho (4) , vermelho-azul ou roxo (5), marrom (6) e preto (7).

Полная версия тестовых ядер Luscher («Клиническая проверка ядер») состоит из нескольких таблиц:

«Cinza»

«Oito cores»

таблиц из 7 форм, соответствующих предварительным ядрам (исключая

).

«Quatro cores básicas»

«de cor azul»

«Cor verde»

«Vermelho»

«cor amarela»

Tabela de 8 cores (nova seleção)

O process consiste em ordenar как основные души sujeitos de acordo com o grau de sua agradabilidade subjetiva.O teste é realizado sob luz natural, mas a cartela de cores não deve ser exposta à luz solar direta. Инструкцию по созданию педиатрической помощи для того, чтобы получить доступ к ассоциациям, связанным с модами, традиционными традициями, гостями и прочими сердцевинами, а также с основанием для этих целей.

Uma vez que a escolha da cor é baseada em processos inconscientes, ela indica o que uma pessoa realmente é, e não como ela se imagina ou como gostaria de ser, como costuma acontecer quando se usa métodos de pesquisa.

Os resultados do Diagnóstico de cores de Luscher permitem uma avaliação Individual e aconselhamento profissional sobre como evitar o estresse psicológico e os sintomas fisiológicos que ele ocasiona. Além disso, o teste de Luscher fornece informações adicionais para psicoterapia.

Os defensores do test de Luscher afirmam que ele permite uma análise rápida e profunda da personalidade com base em informações obtidas a partir de uma classificação simples.

Собчик, Л.N. Método de escolha de cores — изменение теста Luscher de oito cores: um guia prático. — СПб. : Речь, 2007. — 128 с.

Teste de cor Luscher.

1. O teste de cor de Luscher é uma técnica projetiva para estudar a personalidade. Com base na Preferenceência Subjetiva Por Estímulos de Cor. De acordo com a classificação, Q-L-T refere-se a dados Q. Publicado por M. Lusher em 1948.

2. Seu teste de oito cores é uma técnica extremamente interessante, original na escolha do material de estímulo, agindo como um poderoso acorde synchronamente em diferentes lados da psique humana.

В качестве стержней для отбора проб для экспериментальных исследований Люшера с партией 4500 тонн кернов. O autor enfatiza especificamente que o диагностический адекватный do ponto de vista de seu método só é possible quando se usa um Congunto padrão de estímulos de cor protegidos por direitos autorais.

Тесты Люшера представлены оригинальными двумя версиями:

1. Полное исследование ядер в 73 таблицах

2. Текущее тестирование ядер.

O Primeiro deles é bastante Computing e é de valor mais provavelmente nos casos em que o teste de cores é única ferramenta para pesquisa psicodiagnóstica. Ao mesmo tempo, o resultado final do estudo não é uma informação tão extensa em compareção com o tempo e esforço despendidos.

A técnica carece de qualquer justificativa teórica séria. Абордажем интерпретации делать метод, que é bastante eclética, baseia-se na simbologia sócio-histórica das flores, elementos da psicanálise e da psicossomática.Опыт использования в тестировании Luscher em oito cores em condições domésticas não apenas confirmou sua eficácia, mas também возможен в рамках sua fenomenologia no context da visão de mundo científica moderna. Sua vantagem sobre muitos outros testes de personalidade é que não tem basic culturais e étnicos e não provoca (ao contrário da maioria dos outros, especialmente os testes verbais) reações defensivas. A técnica revela não apenas a atitude cessiente e subjetiva do sujeito em relação aos padrões de cores, mas Principalmente suas reações inconscientes, o que nos permite рассмотрение o método profundo, projetivo.

3 . Процедура экзамена Prode da seguinte forma: pede-se ao sujeito que escolha a cor mais agradável das mesas dispostas à sua frente, não correlacionando-a com a cor da roupa (se combina com o rosto), ou com o estofamento dos móveis, ou com qualquer outra coisa, mas apenas de acordo com o quanto esta cor é предпочтишь em compareção com outras para esta escolha e no momento. Ao Definir padrões de cores na frente do assunto, um fundo indiferente deve ser usado.A iluminação deve ser uniforme, clara o suficiente (é melhor fazer o estudo à luz do dia). Дистанция в виде основных табличек на двух сантиметровых подушках. Nesse caso, o psicólogo anota o número de cada padrão de cor selecionado. A gravação vai da esquerda para a direita.

Os números atribuídos aos padrões de cores são os seguintes: azul escuro -1, azul esverdeado — 2, vermelho alaranjado — 3, amarelo — 4, roxo — 5, marrom — 6, preto — 7, cinza — 0.

Cada vez que o sujeito deve ser solicitado a escolher a cor mais agradável das restantes, até que todas as core tenham sido selecionadas. Decorridos dois a cinco minutos, teno-as misturado previamente em outra ordem, as tabelas de cores devem ser dispostas novamente na frente do sujeito eo procedure de seleção deve ser Repetido na íntegra, dizendo que o estudo não eleó visa o estud é livre para escolher as core que ele gosta de novo, então,

como ele agrada.

Notas Adicionais:

Os cartões coloridos devem ser exibidos à luz do dia semper que possible, mas não sob luz solar Интенсивность. Você também Precisa seguir as quatro regras a seguir:

1. O экзамену деве адерир апенас аос дадос тестадос пор муитос анос де тоналидадес де cores и não tem o direito de imaginar, por exemplo, uma cor mais clara, mais «bonita».

2. Cada cor deve ser selecionada separadamente. Em nenhum caso voiceê deve escolher duas ou mais cores ao mesmo tempo, como uma bela composição de cores.

3. O sujeito deve decidir livremente de qual das cores propostas ele gosta ou não gosta. Ao mesmo tempo, ele não deve ser apressado em dar uma resposta ou ajudá-lo com perguntas indecentes.

4. Em nenhum caso as core devem ser escolhidas pensando que são adeadas para roupas, cortinas, etc.

Reservas.

É Preciso saber que a partir da idade escolar, cada pessoa pode dizer que uma cor é mais atraente para ela do que outra. A exceção são as pessoas (são muito raras) que sofrem de um distúrbio absoluto da percepção das cores e os doentes mentais que são incapazes de contato.Apesar disso, às vezes é Preciso lidar com as seguintes reservas: «Todas as cores são igualmente atraentes para mim (ou igualmente antipáticas)»; «Você Precisa saber para que finalidade uma cor deve ser escolhida: para uma flor eu preferenceiria uma cor, para um carro outra»; «Тудо иждивенцы делают юмор com que escolhem»; «Поскольку ядра são предпочитают или rejeitadas apenas porque lembram algo específico (por exemplo: preto — luto)»; «Para cada pessoa, a cor tem um migerente Diferente» e assim por diante.

Essas reservas são geralmente encontradas entre os indivíduos ansiosos que acreditam que existe alguma solução «correta» para a tarefa proposta, que eles temem não encontrar. Outra category de sujeitos que usam deslizamentos semelhantes são pessoas com uma reação lenta a tarefas novas e atípicas. Nesse caso, lapsos de língua ajudam o sujeito a «ganhar tempo» e a se sentir confortável com a tarefa.

Se a tomada de decisão do sujeito estiver associada a dificuldades semelhantes, então é melhor perguntar: «No entanto, voiceê pode dizer com certeza de qual cor você menos gosta.»Se a decisão for finalmente tomada, o assunto irá adiante sem dificuldade. Deve-se ressaltar também que a escolha индивидуум, мнение о важности и не существует, когда» решается действовать «. ser encorajados a fazer sua escolha perguntando: «Todas as cores são igualmente boas para voice?»

4. Chaves

Processamento de dados:

Se Você.Dependente do objetivo do estudo, os resultados do teste corredente podem ser interpados.

Porém, para obter informações mais completetas, é melhor compare as duas opções e, ao agrupar, focar em pares estáveis.

Como resultado dos testes, destacamos as seguintes posições: ambas as cores mais bonitas Recebem um sinal «+» (mais), o segundo par — cores agradáveis ​​- tem um sinal «x» (multiplicação), o terceiro par — cores indiferentes — são denotados pelo sinal «=» (igual) eo Quarto par — cores antipáticas — Recebe um sinal «-» (менос).

Пример … Адрес электронной почты:

Então Você Precisa Procurar na tabela os seguintes valores. Para + 3 + 1, abra a tabela de registro nos valores +3 e leia os valores para a combinação + 3 + 1. Então, para o valor x5x4, tabela de valores para x5 é aberta eo valor para x5x4 é lido, и т. Д. .E assim que os dados são processados ​​para uma única seleção ou se os valores de ambas as seleções são os mesmos.

Existem situações em que duas escolhas diferem ligeiramente uma da outra, ou seja, certos números permanecem próximos, mesmo que seus lugares sejam trocados.Esses pares de números são circundados e considerados como um grupo.

1 escolha 3 (1 5) (4 0) (6) (2 7)

2 escolha 3 (5 1) (4 0) (6) (7 2)

Existe a seguinte regra paraterminar os sinais :

или примейро групо или дигито индивидуальные возможности um sinal +;

o segundo grupo ou dígito индивидуальные возможности X;

todo o meio tem um sinal =;

o último grupo ou dígito Individual tem um sinal -.

Às vezes, os resultados da seleção no segundo teste são tão Diferentes do primeiro que mesmo a seleção dos grupos é impssível.Nestes casos, recomenda-se utilizar o resultado do segundo teste para convertação, no qual a escolha das cores é considerada mais direta e fácil. Uma mudança brusca de uma cor para oinício ou fim de uma linha ao compare os resultados do primeiro e do segundo teste revela a atitude ambivalente do sujeito em relação à needidade simbolizada por essa cor.

O Conceito de norma autógena

O Conceito de norma autógena de preferenceências de cores é baseado no estudo de Valneffer.Ele excinou pacientes com o teste de Luscher de oito cores na admissão um curso psicoterápico e no final do tratamento. Descobriu-se que, na admissão ao tratamento, as Preferenceências de cores dos pacientes são extremamente diversas, mas no caso de uma terapia bem-sucedida, ao final do tratamento, as escolhas são muito mais uniformes e próximas de core da sequsas. 3 4 2 5 1 6 0 7 … Essa sequência foi adotada por M. Luscher como a norma para as preferenceências de cores e é o padrão de bem-estar neuropsíquico.

Valor da posição

Em oito posições da sequência de classificação, seguinte relação é отличительные:

1 лугар: a cor mais bonita Recebe o sinal de aspiração. Mostra os meios de que o sujeito needita e aos quais recordre para atingir o objetivo (пор пример, com a cor azul: o meio needário «descanso»).

2 º lugar: também tem o sinal «» aspirações «» + «e mostra qual é o objetivo (por exemplo, com a cor azul: o objetivo ao qual se empenham é o» descanso «).

3º lugar: ambos têm um sinal de «simpatia» «x» como símbolo de seu próprio estado. O próprio estado de uma pessoa é o seu bem-estar, sua opinião sobre sua saúde, sua localização (por exemplo, quando a cor é azul, o sujeito está em um estado de calma).

5,6º lugar: tem o sinal de «indiferença» «=». A indiferença mostra que esta cor e propriedade não são confirmadas ou rejeitadas, são indiferentes. Para o sujeito, essa cor e essa propriedade estão temporariamente perdidas, abolidas, parecem «flutuar no ar».Акелес. uma cor indiferente é irlevante, percebida no momento como uma propriedade indiferente, irrealizável, que, entretanto, pode ser atualizada se needário. (Por exemplo, se o azul toma um lugar com um sinal de indiferença, então o descanso é atualmente irlevante, mas a irabilidade inquieta pode ocorrer repentinamente).

7,8º lugar: Ambas as cores têm um sinal «-» como indicação de «rejeição». Как core que o sujeito rejeita como antipáticas expressam a needidade, que, por comfort, é inibida, uma vez que a удовлетворительное espontânea dessa NEOBXODIMED tem consquências negativas.(Por exemplo, se o azul está na oitava posição, então a needidade de «descanso» existe, mas não pode ser satisfeita na situação atual, pois o sujeito acredita que se acalmarigna agravar o estado de coisas desfavorável).

5. Анализа

Краткая интерпретация значимых ядер (segundo Luscher).

чинза (0). Separando, cercando, liberando de obrigações, cobrindo de causas externas e influencias.Sua presença nas primeiras posições é Compensatória (por falta de envolvimento). Nas últimas posições, 0 Meanvolvimento, Participação, responsabilidade. Как core antes de 0, se ele próprio se moveu para 2ª or 3ª posição, indicam um comportamento exagerado e um desequilíbrio entre, поскольку ядра предпочитают que carregam uma carga de conflito e outras needidades prejudicadas. Se nas primeiras posições existem três cores 340 (diz Luscher), então “houve um desligamento, e a expansão do campo de atividade só serápensatória.O sujeito se sente perdido e nada importa para ele ». A posição cinza média é 6ª, mas os movimentos para a 5ª ou 7ª não são são знаменательно. Em condições de fadiga e estresse, o 0 move-se para o início da linha.

Azul (1) Significa calma e tranquilidade de sentimentos (o que, como já foi mencionado, é muito polêmico), revela sensibilidade e weakrabilidade (que correde à realidade, mas contradiz o anterior). Revela sensibilidade, confiança, auto-sacrifício, DevOção.Movê-lo para as últimas posições da fileira revela insatisfação com os relacionamentos emocionais. O rejeitado primeiro (-1) значение «quebrar os laços» ou o desejo de quebrá-los. Комбинация + 3-1, означающая состояние неудовлетворенности, компенсирующее раскрытие сексуальности (синдром Дон Жуана). Комбинация + 4-1 — это интерпретация, когда мы говорим об этом, если хотите, чтобы ваша ситуация была неудовлетворительной. Atensão emocional é revelada movendo 1 cor para uma posição Diferente (além das 3 primeiras).

Verde (2) Segundo Luscher, esta é a cor da tensão elástica (эластика), revela perseverança ,terminação, resistência à mudança, constância de pontos de vista. Обладающий соображением ума варианте да автоафирмасао «Интенсидаде да кор верде é комо ума репреса, атрас да квали, сем се либертар, возбуждающий се акумула». A Preference pelo verde revela uma Precisão escrupulosa, análise crítica, containência lógica, ou seja, «tudo o que leva ao formismo abstrato», bem como a needidade de impressionar, de manter a posição.A rejeição da cor verde revela a impssibilidade de realizar essas needsidades, o desejo de se livrar das restrições interferentes. Компенсация по положению (-2) em vermelho (+3) выражает максимальную нагрузку на e o estado de excitação (4º). Apensação em +4 («fuga para a liberdade») parece ser mais produtiva, canalizando a excitação na forma de distração. Верде знаменателен тензорным эм тодас как posições, exceto 2ª, 3ª e 4ª.

vermelho (3) Simboliza o estado fisiológico associado ao gasto de energia.O vermelho é uma expressão de vitalidade, atividade nervosa e гормональные, desejo de sucesso, desejo ganancioso por todos os beneícios da vida. Essa — это vontade de vencer, a atração pelos esportes, luta livre, o erotismo, «força de vontade». Rejeição сделать vermelho revela uma exaustão fisiológica e nervosa, uma diminuição do desejo sex. Escolher o vermelho em primeiro lugar Meaninga lutar pela plenitude do ser, traços de liderança, criatividade, atividade Estimulante. Rejeição do vermelho indica superexcitação e exaustão, необходимая защита от fatores excitantes.Comopensação pela escolha de -3, +1 к часто встречающимся сообщениям, mas essa combinação pode reflection uma tenência a distúrbios cardíacos. O vermelho revela tensão emocional Vegetativa quando não ocupa as três primeiras posições.

Амарело (4). Expressa expansividade desenfreada, relaxamento, relaxamento, mudança cheia de esperanças alegres na ausência de containência e ordem. Предпочитаемый pelo amarelo fala da esperança ou expectativa de uma grande felicidade, voltada para o futuro, do desejo de uma nova, que ainda não se formou.Нет papel de corpensadora, o amarelo revela impaciência, superficialidade, ansiedade e traços de inveja. A rejeição do amarelo (6º, 7º ou 8º lugar) означает decepção, um sentimento de esperanças irrealizáveis, «uma tentativa de se proteger do isolamento e de novas perdas ou decepções». Компенсация делает amarelo rejeitado com o azul revela «adesão masoquista» ao objeto de apego. Компенсация +2-4 delineia uma variante de comportamento em que o desejo por um status social elevado serve como proteção, e + 3-4 — busca de aventura, ativação da sexidade.Amarelo indica tensão em todas as posições, exceto 2, 3, 4 e 5

Roxa (5). Contém as propriedades do azul e do vermelho, combina «a vitória do vermelho ea rendição do azul, simbolizando a identitydade, isto é, algo como uma união mística; um alto grau de intimidade sensível sensível levando à de sujeãão, magical magia e encantamento, o desejo de encantar os outros, емкость интуитивно-интуитивного и чувствительного, irrealidade dos desejos e irresponsabilidade.»Предпочитаемый человек с характером для детей подросткового возраста, подростки, подростки, находятся в состоянии покоя, после того, как человек не может быть здоровым, и в то же время, когда человек предпочитает другое физическое лицо, он может быть любимым человеком». Devido à instabilidade, manifestada em algum tipo de orientação сексуальный. Необходимость идентификации и compreensão intuitiva é suprimida se a 5ª cor está na 8 posição, e é projetada em objetos (ou outros objetade inadequados para u Orienta Orienta continuearmos este pensamento), daí a base para o aumento sensibilidade estética, Capacidade de ser Estimativas Independentes, para o emprego em um campo de atividade que dá liberdade de escolha criativa.O roxo é insignificante na 3ª a 7ª posições, e em crianças e gestantes — na 1ª e 2ª posições.

марром (6). Esta cor simboliza a base sensorial das sensações. Com desconforto físico ou doença, cor marrom passa para o início da fileira. A sensação de perda de raízes, perda de casa, também se manifesta movendo a cor marrom para a esquerda. Na 8ª posição, o marrom simboliza a negação da needidade de relaxamento eisfação fisiológica, ou a supressão das needidades fisiológicas.Шестьдесят пять метров над уровнем моря без окон от 5 до 7 человек. Preto (7º) é «não» em oposição ao «sim» do branco, este é «o fim, além do qual não há mais nada». 74 em um grupo indicam alguma forma de comportamento extremo. O preto simboliza a rejeição, a renúncia complete ou a rejeição e tem uma forte Influência sobre qualquer cor que esteja no mesmo grupo com ela, enfatizando e realçando as propriedades dessa cor. Na primeira metade da série, sua presença revela um comportamentopensatório do tipo extremo.Em primeiro lugar, cor preta fala de um protesto contra o estado de coisas existente de uma pessoa que se rebela contra o destino, pronta para agir de forma temerária e temerária. Preto em segundo lugar означает desistir de tudo, exceto aquilo que simboliza a cor na 1 posição. 7ª cor na 3ª posição épensada pelas cores localizadas na 1ª e 2ª posições, 8ª posição para o preto é estatisticamente a mais comum.

Cor preta O preto é a fronteira absoluta onde termina a vida.Portanto, чтобы выразить идею «нада». Черный трансмитирует acumulação, defesa e repressão de estímulos. Portanto, preto Meaninga rejeição. Qualquer pessoa que escolher primeiro или preto quer desistir de seu protesto obstinado. Ele está se rebelando contra seu destino. O preto é uma negação em relação ao enunciado, que atinge seu ápice no branco, como liberdade absoluta (daí a impecabilidade). Как bandeiras dos sindicatos anarquistas e niilistas semper foram pretas. Quem escolhe o preto como segunda cor mais importante acredita que pode desistir de tudo se forçar antes do preto aquilo que expressa a cor em primeiro lugar.Se, por exemplo, o vermelho está em primeiro lugar, então Experências desenfreadas devempensar a privação. Se houver azul na frente do preto, calma semtensão deve recriar, гармония деструида. Se houver cinza na frente do preto, uma cerca completeta deve ajudar a superar a condição Intlerável. Aquele para quem o preto é a cor menos agradável, como acontece com mais frequência segundo as estatísticas, não quer recusar. Recusa Meaninga Privação e escassez assustadora para ele. Como quase não pode recusar, ele evita o perigo de aumentar a requirea.

6 … Assim, o estudo mostrou que o método de escolha de cores é uma ferramenta de psicodiagnóstico muito sutil, especialmente eficaz no estudo das tenências inconscientes e da dinâmica do estado. Independentemente das características do contingente dos pesquisados, técnica permite compreender melhor o contorno das vivências emocionais em pacientes com transtorno mental limítrofe. Mas também é importante enfatizar que a técnica revela não apenas um estado em relação a uma situação specific, mas um estado como uma reação essa situação de um indivíduo конкретному дентро да estrutrente de seu типу resoa.

Описание:

Um aplicativo denominado «não há nada a fazer». Com este aplicativo, voiceê pode passar por um teste de Luscher bastante simples e rápido. O teste baseia-se no fato de que a escolha de umaterminada cor reflete a orientação de uma pessoa paraterminadas ações e traços de caráter. O teste foi desenvolvido pelo famoso M. Luscher. Первая версия теста для публики в 1948 году и большого популярного жанра. O Diagnóstico de cores mede a resistência ao estresse, estado psicofísico, habilidades de comunicação e atividade.Você pode baixar o aplicativo em nosso site. Uma característica unique do aplicativo é que ele é totalmente gratuito e não contém anúncios intrusivos e ocupará muito pouco espaço na memória do seu dispositivo.

Заказчик:

Depois de iniciar o teste, você Precisa escolher a que mais gosta das cores propostas. Após sua escolha, cor desaparece e voiceê, повторяет в качестве основных элементов a seleção até ter passado por todas. Em seguida, o aplicativo se oferecerá para descansar um minuto, após o qual você Precisará Repetir и seleção das cores.Apóxima iteração de cores, o aplicativo mostrará o resultado que caracteriza sua personalidade.


Заключение:

Um dos testes psicológicos mais simples. Segundo as avaliações dos utilizadores, podemos afirmar o seguinte que nem semper vale a pena confiar no resultado deste teste … é tudo uma questão de sorte. Como se costuma dizer, quantas pessoas, tantas opiniões. Mas, para varar, não há nada a fazer, é Claro que Você pode fazer o teste e se divertir.O appmerce 3,5 pontos. Obrigado pela atenção.

Макс Бэррон — Худл

  • Спорт
  • Продукты
  • Около
  • Поддержка
  • Зарегистрироваться
  • Войти

Макс Баррон

Макс Баррон

    Макс Бэррон
    15 ноября 2016 г.

    присоединился к Hudl

    15 ноября 2016

    Северо-Восточный Глава | Регион Индиана

    Северо-восточное отделение | Индиана Регион | Американский Красный Крест