Милтон Эриксон — Стратегия психотерапии читать онлайн
Милтон ЭРИКСОН
СТРАТЕГИЯ ПСИХОТЕРАПИИ
ПРЕДИСЛОВИЕ РЕДАКЦИИ
Милтон Г. Эриксон признан во всем мире как автор высокоэффективного направления психотерапии. Среди психотерапевтов ему нет равных: настолько разнообразен его творческий подход, велики проницательность, изобретательность и интуиция. Возможно, он был лучшим психотерапевтом XX века. Это, пожалуй, не преувеличение. Вклад Эриксона в практику психотерапии столь же значителен, сколь и вклад Фрейда в ее теорию.
Эриксон родился 5 декабря 1901 года. Его детство и юность прошли в сельских районах Невады и Висконсина. Это отразилось на его характере и проявилось в простоте, скромности, жизнелюбии и целеустремленности.
В 17 лет Эриксон перенес полиомиелит, последствия которого отразились на всей его дальнейшей жизни. Однако он говорил, что болезнь стала его лучшим учителем в познании человеческих возможностей. И действительно, несмотря на тяжелое заболевание, он закончил медицинский факультет и получил степени магистра психологии и доктора медицины в университете штата Висконсин.
В пятидесятые годы его статья о гипнозе появилась в столь авторитетном издании как Британская Энциклопедия. Он занимался исследованиями измененных состояний сознания совместно с Олдосом Хаксли. В 1952 году Эриксон принимал активное участие в научных конференциях в Мэйси, на которых такие известные ученые как Грегори Бейтсон, Маргарет Мид и Лоренс Кьюби обсуждали проблемы, сыгравшие ключевую роль в развитии кибернетики.
В 1948 году Эриксон переехал в Феникс, штат Аризона. Основными его занятиями были частная практика, обучающие семинары и лекции по гипнотерапии. Его жизнь поддерживали два «кита»: работа, которой он был постоянно загружен, и семья – источник его духовной силы и предмет гордости (у него было восемь детей).
У Эриксона было нарушено цветовое зрение: из всех цветов спектра он лучше всего различал пурпурный. Предметы, которые его окружали, были преимущественно пурпурного цвета и даже подарки он тоже получал пурпурные.
В последние годы жизни его мучили постоянные головные боли – результат осложнений после полиомиелита. Он был почти полностью парализован и с 1967 года мог передвигаться только в инвалидной коляске.
Но Эриксон сумел развить голос – основной инструмент своей работы, и очень гордился тем, что мог владеть речью. Однако со временем и речь стала глухой и невнятной. Видимо, поэтому он говорил так медленно и размеренно. Создавалось впечатление, что он взвешивает каждое слово.
Болезнь разрушала его организм, Эриксон упорно с нею боролся – прежде всего умением радоваться каждой минуте отпущенной ему жизни. Всех, кто встречался с ним, поражала неординарность его личности. Это был очень живой и веселый человек. Каждый его собеседник отмечал, что доктор Эриксон активно живет в настоящем и живо откликается на все, что происходит в данный момент.
В людях Эриксон неизменно вызывал изумление и восторг. Он излучал жизнелюбие, предпочитая видеть цветы, а не сорняки. У пациентов он тоже поощрял такое отношение к жизни. Успехи и положительные изменения, которых добивались его ученики и пациенты, Эриксон никогда не приписывал себе. Наоборот он выражал искреннюю радость, что человек сумел открыть в себе новые возможности и новый источник силы.
Он умер 25 марта 1980 года. В час его смерти, мирной и без мучений, рядом были близкие – его семья.
В последние годы в России было издано несколько книг, посвященных эриксоновскому гипнозу и написанными известными американскими специалистами, учениками и последователями великого психотерапевта.
Однако на русском языке пока не публиковались работы самого Милтона Эриксона. Мы решили восполнить этот пробел. Насколько это удалось, пусть судит читатель.
Читать дальшеКниги автора Милтон Эриксон читать онлайн бесплатно 7 книг
Книги автора Милтон Эриксон читать онлайн бесплатно 7 книг Способности субъекта под гипнозом Эксперимент II В кабинете экспериментатора, в присутствии группы его коллег, был глубоко загипнотизирован хорошо тренированный субъект и ему была дана команда развить сомнамбулическое состояние Ему сказали: при возникновении сомнамбулического состояния установить полный контакт с группой и во всех д Мой голос останется с вами Мильтон Эриксон (1901 – 1980) – психолог, доктор медицины, президент и председатель многих научных обществ, выдающийся гипнотизер, прикованный к инвалидной коляске… Творчество Эриксона – на грани медицины и поэзии, науки Гипнотические реальности Перед вами одна из лучших книг, обучающих искусству эриксоновского гипноза Она представляет уникальные демонстрации наведения клинического гипноза самим Милтоном Эриксоном и подробнейший анализ базовых аспектов Стратегия психотерапии (19011980) – доктор медицины, психолог, президент многих научных обществ, возможно самый выдающийся психотерапевт XX века, создатель нового и высокоэффективного направления психотерапии, которое сейчас наз Психотерапевтические этюды Содержание: ПРЕДИСЛОВИЕ РЕДАКЦИИ 1 Общие положения 2 ИСТОРИЧЕСКИЕ ЗАМЕТКИ О ЛЕВИТАЦИИ РУКИ И ДРУГИХ ИДЕОМОТОРНЫХ МЕТОДАХ 18 МЕТОДЫ ПАНТОМИМЫ ПРИ ГИПНОЗЕ И ИХ СКРЫТЫЙ СМЫСЛ 19 МЕТОДЫ » СЮРПРИЗА» И » МОЙ ДРУГ ДЖОН» (минима Человек из февраля Книга посвящена детальному разбору случая из практики Милтона Эриксона – легендарного и, возможно, самого крупного целителя нашего времени.
Эриксон Милтон. Биография — Николай Иванович Козлов
Книги:
«Мой голос останется с вами»
«Человек из Февраля»
«Стратегия психотерапии»
С сайта http://centercep.ru/component/option-com_frontpage/Itemid-39/glavnaia.htm
Милтон Эриксон (Milton Erickson) родился в бревенчатой хижине в маленьком шахтерском городке на Западе США в 1901году. Всю свою жизнь Милтон Эриксон практиковал состояние транса. Именно это состояние впоследствии назовут «эриксонианским гипнозом». Идеи, методы и техники, созданные Эриксоном, в настоящее время начинают доминировать в современной психотерапии.
Эриксон имел возможность изобретать и творить, поскольку он с необходимостью находился в иных состояниях, нежели нормальные люди.
Милтон Эриксон от рождения был лишен цветоощущения. Он не различал звуки по их высоте и не был в состоянии воспроизвести мелодию. В детстве он страдал от дизлексии (нарушение процесса чтения). В семнадцать лет он перенес приступ полиомиелита и выздоровел полностью благодаря единственно лишь разработанной им самим программе реабилитации. В возрасте 51 года он снова перенес приступ полиомиелита, и на этот раз ему удалось выздороветь лишь частично. Последние 10 лет жизни он был прикован к инвалидному креслу, его мучили постоянные боли, он был частично парализован. У него были парализованы язык и правая рука
Как иногда бывает у сильных духом людей, эти ограничения наоборот подстегнули творческий потенциал Эриксона. Он научился использовать возможности и реализовывать потенциальные способности, которыми обладает каждый человек.
Если другим названием гипнотического транса является термин измененное состояние сознания, т.е. не такое как обычно, то ввести человека в транс для Эриксона не составляло труда.
Он просто мог описывать пациенту свои восприятия реальности. Пациент, пытаясь понять его, пробовал так же воспринимать окружающие и, естественно, его состояние сознания изменялось. Он впадал в гипнотический транс.
В студенческие годы Милтон Эриксон тщательно изучил работы А. Р. Лурия, посвященные гипнозу и тесту словесных ассоциаций. Все полученные знания он проверял на практике, стараясь создать нечто более совершенное из того, что уже есть.
В 1936 году он написал статью, в которой изложил результаты своего эксперимента с тестом словесных ассоциаций. Примерная суть этого теста такова. Человек будет давать ассоциативную связь на любое стимульное слово теми словами, которые описывают его проблему. Причем сам этого он осознавать не будет. В данном случае, на стимульное слово «живот» испытуемая дала такие слова: большой, беспокойство, младенец, бояться, операция, болезнь, забыто. И это была информация о ее нежелательной беременности, которую она не помнила. Используя некоторую обратную логику, Эриксон понял, что психотерапевт мог бы обратить весь процесс и послать замаскированное сообщение клиенту в виде рассказа.
Именно тогда у него возникла идея создания своего языка гипноза, в котором внушение проводится мягко, без насилия минуя сознание пациента. Составляющими этого гипнотического языка является поэтичность, образность, разноплановость подаваемой информации для сознания и подсознания, бережность и уважение желаний пациента.
«Мой голос может превратиться в звук, который ты захочешь услышать. В пение птиц, шум ветра, шорох листьев, гул водопада…»
Результатом работы Милтона Эриксона стало создание такой методики гипнотизирования, которой практически не бывает сопротивления со стороны пациентов. Говоря житейским языком, гипнозу поддаются все. В традиционных гипнотических школах считается, что гипнозу поддаются только около 17% людей. Эриксон ушел от традиционного директивного внушения, где гипнотизер подавляет. Он создал систему, в которой гипнотизер и пациент идут вместе по пути развития транса. Используя способность человека улавливать малейшие, не замечаемые сознанием, отклонения в голосе, позе собеседника он создал метод «аналоговых меток» – во время обыкновенной беседы с больным он незаметно для сознания пациента посылал ему установки о выздоровлении.
Так же он использовал метафоры, передовые, по тем временам, разработки физиолога Павлова в области прямого обуславливания и многое другое. И все эти приемы он мог использовать одновременно.
Естественно для этого требовалась тренировка и некоторый элемент искусства, почти поэзии. Ведь поэзию человек понимает не только умом, но и переживает телом, то есть реагирует своей физиологией. Яркий пример тому, восприятие ребенком интересной и красивой сказки. Для ребенка, очарованного сказкой, внешний мир исчезает. Так же как и для взрослого, слушающего захватывающую историю. И взрослый, и ребенок отдают свое сознание во власть рассказчика. И эта власть простирается вплоть до исчезновения реальности. Взгляд слушателя поглощается историей, и окружающая реальность перестает существовать. В истории жизни одного из знаменитых писателей есть яркий пример этого состояния. В1794 году девятилетнему мальчику делали хирургическую операцию по удалению опухоли. Поскольку химические обезболивающие средства еще только предстояло изобрести в далеком будущем, мальчика пытались отвлечь, рассказывая ему такую интересную историю, что в последствии он утверждал, что вовсе не чувствовал боли.
Через 18 лет этот мальчик принес издателю сказку «Белоснежка», подписанную «Якоб Гримм». Это был один из самых знаменитых сказочников мира…
Возвратясь к феномену гипноза, стоит объяснить, что боль – это осознанное ощущение, присутствующее в реальности. Поэтому, если человек уходит из реальности, он перестает ощущать болевые ощущения. Рассматривая этот процесс чисто физиологически, мы увидим, что больной орган также продолжает посылать сигналы о боли, мозг так же продолжает анализировать происходящее, а вот сознание перестает обращать внимание на эти сигналы и давать обратную связь в виде напряжения, повышенного адреналина, бессонницы и т. д. Это один из аспектов использования гипноза Милтона Эриксона в медицинской практике не психотерапевтического направления. Применяется он, как правило, в случаях, когда пациента необходимо на какой-то период времени отвлечь от болевых ощущений. Это может быть послеоперационный период, когда больной зациклен на своих болевых ощущениях и не может настроиться на позитивные мысли о выздоровлении.
Это может быть элементарная зубная боль. И, наконец, непосредственно в момент травмы или проведения хирургической операции. Более тонкое применение данного вида гипноза позволяет у больных активизировать ресурсы организма и сориентировать их на выздоровление. Ведь часто не выздоравливает тот, кто не верит в успех лечения. Данный метод позволяет быстро переориентировать больного в нужном направлении.
Широчайшие возможности гипноз Милтона Эриксона (эриксонианский гипноз) открывает в психотерапевтической медицине. Любые психотехники повышают свою эффективность во много раз, если они проведены в состоянии транса. Это становится возможным потому, что в таком состоянии отсутствует контролирующая роль сознания. Основываясь на этом феномене, появляется возможным работать с психосоматическими расстройствами. В основе многих из них лежит тяжелое невротическое расстройство и в нормальном состоянии сознания больной просто не в силах с ним справиться. Состояние транса дает возможность выборочно работать со здоровыми слоями психики, не затрагивая болезненные, тем самым постепенно «выращивая» необходимые ресурсы здоровья.
Самыми распространенными психосоматическими расстройствами являются: нейродермит, гастрит, язва желудка, кардионеврозы, аллергия, ожирение и, как не покажется странным, – курение, алкоголизм и другие вредные привычки. Использование гипноза как инструмента и усилителя терапевтического действия помогает врачу работать во много раз эффективнее.
Для Эриксона гипнотический транс, в который он вводил пациента, являлся тем необходимым состоянием человеческой психики, в котором подсознание может произвести ту внутреннюю реорганизацию психики, которая позволит приспособиться к необходимой действительности.
Он свято верил в силу подсознания. Все его успешные методики основаны на уверенности, что в подсознании человека есть все необходимые ресурсы для выздоровления или изменения личности, а, следовательно, и самой судьбы.
Подхватилин Н.П.
Эриксон Милтон
Милтон Эриксон, MD (Milton Erickson) (5 декабря 1901, Аурум, Невада — 25 марта 1980, Феникс, Аризона) — американский психиатр, специализирующийся в медицинском гипнозе.
Милтон Эриксон получил мировое признание как крупнейший психотерапевт-практик. Его подход к измененным состояниям сознания лег в основу целого направления, известного как эриксоновский гипноз и психотерапия, дающая быстрый стратегический результат.
Один из людей, чья психотерапевтическая модель легла в основу Нейро-лингвистического программирования.
Милтон Эриксон был доктором медицины, основателем и первым президентом Американского Общества клинического гипноза (American Society for Clinical Hypnosis), адъюнкт-профессором Университета Уэйна, руководителем Американской Психиатрической Ассоциации (American Psychiatric Association), Американской Ассоциации Психологии (American Psychological Association) и Американской Ассоциации Психопатологии (American Psychopathological Association), был членом Американской Ассоциации психиатров. С его именем связано основание Фонда обучения и исследований при Американском Обществе клинического гипноза.
Многочисленные статьи и книги Милтона Эриксона вызывают интерес не только в среде профессионалов, но и среди новичков в области гипноза и НЛП.
Записи его лекций и видеокассеты семинаров переиздаются из года в год и привлекают в «школу доктора Эриксона» новых и новых учеников.
Библиография
Милтон Эриксон — весьма известный психотерапевт, ученый с мировым именем, родился в США в 1901 году. Всю свою жизнь Милтон Эриксон практиковал состояние транса, которое позже в его честь назвали «эриксоновским гипнозом». Идеи Милтона Эриксона были оценены по достоинству учеными разных стран и в настоящее время эти идеи и методы начинают доминировать в современной психотерапии.
Милтон Эриксон не был вполне здоровым человеком с медицинской точки зрения. Он от рождения был лишен цветоощущения, не различал звуки по высоте и был не способен воспроизвести музыкальную мелодию. В детстве он страдал от нарушения процесса чтения, а в семнадцатилетнем возрасте Милтон Эриксон перенес приступ полиомиелита и выздоровел полностью благодаря единственно лишь разработанной им самим программе реабилитации.
Однако в пятьдесят лет Милтон Эриксон вновь ощутил приступ полиомиелита и на этот раз ему удалось выздороветь лишь частично, так что последние годы жизни Милтон был прикован к инвалидному креслу, его мучили постоянные сильные боли и он был частично парализован.
В 1936 году Милтон Эриксон написал статью, в которой изложил результаты своего эксперимента с тестом словесных ассоциаций, суть которого состоит в том, что человек бессознательно дает ассоциативную связь на стимульное слово теми словами, которые описывают его проблему. Например, на стимульное слово «живот» испытуемая дала такие слова: большой, беспокойство, младенец, бояться, операция, болезнь, забыто. И это была информация о ее нежелательной беременности, которую она не помнила. Используя некоторую обратную логику, Милтон Эриксон понял, что психотерапевт мог бы обратить весь процесс и послать замаскированное сообщение клиенту в виде рассказа. Именно тогда у него возникла идея создания особого языка гипноза, в котором внушение проводится мягко, без насилия минуя сознание пациента.
Составляющими этого гипнотического языка является поэтичность и образность, разноплановость подаваемой информации для сознания и подсознания, бережность и уважение желаний пациента. «Мой голос может превратиться в звук, который ты захочешь услышать. В пение птиц, шум ветра, шорох листьев, гул водопада…» — так говорил Милтон Эриксон.
Широчайшие возможности открывает эриксоновский гипноз в психотерапевтической медицине. Обычные психотехники повышают свою эффективность во много раз, если они проведены в состоянии транса. Это становится возможным потому, что в таком состоянии отсутствует контролирующая роль сознания, тормозящая или даже блокирующая процесс. Основываясь на этом феномене, появляется возможным работать с психосоматическими расстройствами, в основе которых лежит тяжелое невротическое расстройство и с которыми в нормальном состоянии сознания больной просто не в силах справиться. Состояние транса дает возможность выборочно работать со здоровыми слоями психики, не затрагивая поврежденные, тем самым постепенно «выращивая» необходимые ресурсы здоровья. Использование гипноза как усилителя терапевтического действия помогает врачу работать во много раз эффективнее.
Милтон Эриксон написал несколько книг, самой известной из которых является книга «Мой голос останется с вами», которая по существу представляет собой сборник психотерапевтических историй. Широко известны и некоторые другие книги Милтона Эриксона — «Стратегия психотерапии» и «Человек из Февраля. Гипнотерапия и развитие самосознания личности», написанная совместно с Э. Росси, а также «Гипнотические реальности: Наведение клинического гипноза и формы косвенного внушения».
Книги Милтона Эриксона на русском языке
Эриксон М. Г. Мой голос останется с вами: Обучающие истории [психолога и гипнотизера] Мильтона Эриксона = My voice will go with you / [Пер. с англ.]; авт. предисл. Л. Хоффман; изд. и коммент. С. Розена. — СПб.: Петербург-XXI век, 1995.
Эриксон М. Г. Человек из февраля: Гипнотерапия и развитие самосознания личности / Милтон Г. Эриксон, Эрнест Л. Росси; пер. с англ. Е. Л. Длугач. — М.: Независимая фирма «Класс», 1995.
Эриксон М. Гипнотические реальности: Наведение клинического гипноза и формы косвенного внушения / Милтон Эриксон, Эрнест Росси, Шейла Росси; пер. с англ. М. А. Якушиной под ред. М. Р. Гинзбурга. — М.: Класс, 2000.
Эриксон М. Стратегия психотерапии = Strategy of the Psychotherapy : Избранные работы / [Авторизов. пер. с англ. и ред. Шлионский Л. М.] — СПб.: Речь, 2002.
Эриксон М. Семинар с доктором медицины Милтоном Г. Эриксоном: (Уроки гипноза) = Teachning Seminar with Milton H. Erikson, M. D. / Ред. и коммент. Джеффри К. Зейга; Пер. с англ. Т. К. Кругловой. — М.: Класс, 2003.
Книги о Милтоне Эриксоне
Семинар с доктором медицины Милтоном Г. Эриксоном: (Уроки гипноза) / Редакция и коммент. Дж. К. Зейга. — М.: Независимая фирма «Класс», 1994.
Хейли Дж. О Милтоне Эриксоне / Джей Хейли; пер. с англ. В. М. Сариной, Ю. А. Худокон. — М.: Независимая фирма «Класс», 1998.
Бэндлер Р. Паттерны гипнотических техник Милтона Эриксона / Ричард Бэндлер, Джон Гриндер; [пер. с англ. С. Рысева]. — СПб.; М.: Прайм-Еврознак: ОЛМА-Пресс, 2005.
Годэн Ж. Новый гипноз: глоссарий, принципы и метод: Введение в эриксон. гипнотерапию = La nouvelle hypnose: vocabulaire, principe et methode / [Пер. с фр. С. К. Чернетского; Godin, Jean]. — М.: Изд-во Инситута Психотерапии, 2003.
Хейвенс Р. А. Мудрость Милтона Эриксона: Учебное пособие по специальности «Психотерапия» / Рональд А. Хейвенс; пер. с англ. А. С. Ригина под ред. М. Р. Гинзбурга. — М.: Класс, 1999.
Гордеев М. Н. Классический и эриксоновский гипноз: Практическое руководство. — М.: Изд-во Института Психотерапии, 2005.
Милтон Эриксон «Мой голос останется с вами» — рецензия — Психология эффективной жизни
Автор
Милтон Хиланд Эриксон (1901–1980) — американский психиатр, специализировавшийся на медицинском гипнозе, основатель краткосрочной стратегической психотерапии, доктор медицины, президент Американского общества клинического гипноза. В 17-летнем возрасте Эриксон перенес полиомиелит, преодолев последствия этой болезни собственным методом.
Сложность изложения
3 из 5. Рекомендуется в том числе специалистам в области психологии и психиатрии.
Целевая аудитория
Все, кому интересно узнать о применении метафор в гипнотерапии.
Зачем читать
В книге представлено множество авторских историй из его психотерапевтической практики — анекдоты, фольклор, гипнотические метафоры, то есть все то, что помогает решать проблемы пациентов.
Читаем вместе
Бессознательное не является неизменным состоянием в голове человека, поскольку опыт всех накопленных переживаний оказывает на него такое же влияние, как и на сознание. Бессознательное может измениться при прочтении чего-то вдохновляющего или благодаря встрече со значимым для нас человеком.
Ценность психиатрии состоит в способности людей меняться, особенно под воздействием общения с другими. Психотерапевт хочет целенаправленно влиять на бессознательные стереотипы пациента, именно тогда эти изменения могут проходить быстро и необратимо. Он ведет сложную работу с системой отношений пациента и его ценностными ориентациями.
Под гипнозом Эриксон понимает пробуждение и использование способности к неосознаваемому научению. Задача терапевта — помочь клиенту соприкоснуться с персональными неиспользованными знаниями (иногда с помощью историй). Тогда пациент заново внедрит забытые навыки в поведение, которое укрепит его личность. Обучающие истории Милтона Эриксона дают новые чувства, опыт и информацию, но далеко не все его рассказы вкладывают позитивное отношение в бессознательное. Некоторые могут вызвать обреченность, усталость, чувство потери аутентичности. В таких случаях пациенту рекомендуется покопаться в бессознательном, чтобы совладать с этой ситуацией.
Чтение мыслей можно считать одним из самых полезных эриксоновских подходов, когда сам психотерапевт наблюдает за пациентом и «отзеркаливает» его поведение и реакции, будто бы реально читает его мысли. Это «знание» создает близкие отношения, и при гипнотерапии быстрее усваивается «раппорт».
Эриксон использовал обучающие истории наряду с другими принципами терапии: например, захват внимания осуществлялся с помощью смятения, удивления или потрясения, а сами рассказы содержали много юмора, забавных вставок и каламбуров. Пациенты обычно выбирали в историях конкретно то, что относилось к ним, и это не всегда были те части рассказа, которые предполагались для выбора автором. Опасность данной методики состояла в том, что люди могли заменять реальный опыт воображаемым, полагая, что уже удовлетворили все необходимые потребности.
Эриксон часто применял описания детского развития, когда ребенок учится говорить, ходить, узнавать части тела. Это было необходимо для появления у пациента ощущения процесса уже непосредственно его развития, поскольку обучение, как правило, происходит на сознательном уровне, а потом наступают забывание и перерастание всего выученного в автоматический навык. Научение — это один из лучших видов развлечения, и рассказ-установка способен вернуть человека в то время, когда у него не было невротических проблем, и разрушить его прочные психические установки. Это является одним из важнейших эриксоновских принципов — выработка человеческого потенциала, помогающего решать проблемы, а также осознание тех ресурсов, о существовании которых мы даже не подозреваем.
Гипноз не дарит особенных чудес, но у каждого из нас есть неиспользуемые естественные силы, которые можно активно применять, если мотивировать себя внушениями и указаниями. Эриксон рассказывал определенные истории, которые давали некоторым пациентам понять личные эмоциональные или интеллектуальные «зажимы». Доверие к бессознательному рождается при вызывании состояния транса, и достаточно любого уровня, чтобы бессознательное могло мысленно увидеть происходящее. Эти мысленные представления оказываются намного сильнее сознательных усилий для получения знаний. Поэтому нам следует использовать бессознательное на полную мощь даже при работе сознания.
Традиционные феномены гипноза включают:
1) буквальность понимания;
2) возрастную регрессию;
3) искажение времени и пространства.
Отдельным пунктом стоит косвенное внушение, которое применимо в психотерапевтической работе с «сопротивлением» гипнозу. При буквальном реагировании пациентов на инструкции их бессознательное знание пополняется новым.
Для расширения ограничений Эриксон предлагает два способа:
- Создание психологической установки, являющейся более широкой или менее ограниченной, чем прежняя.
- Сосредоточение на проблеме, а не на ограничениях.
Творческий человек должен научиться практиковать дивергентное мышление, чтобы не поддаваться возрастным стереотипам. При таком мышлении одна идея распространяется на множество направлений, а при конвергентном все истории сводятся в одну. Нас часто преследует сковывающее чувство необходимости завершить начатое, а это серьезно блокирует спонтанность и творчество. Эффективнее начинать что-то и останавливаться согласно внутренним ритмам. Для этого нужно довериться бессознательному, чтобы преодолеть привычные ограничения.
Сновидения выступают одной из сфер человеческого опыта, и если не срабатывает гипноз, то работа может завершиться во сне. Отстраненным от ощущений пациентам будет полезна концентрация на тактильности. Человек ощущает полную свободу, когда находится в гипнотическом трансе. Если сравнить взрослого с ребенком, то у первого есть масса ограничений, в то время как у второго сознание открыто.
Когда пациенты пытаются скрыть страхи, они их непроизвольно выдают, причем отвлекают терапевта от важных обстоятельств. Эриксон много работал с больными психозом, стараясь вызвать у них небольшие изменения, приводящие к важным переменам. Реакции таких людей не имеют промежуточных оттенков, поэтому результаты достигаются еще быстрее. Здесь психолог часто использовал элемент неожиданности, ставя пациента в положение осуществления действия или принятия выбора.
Для поддержания интереса и мотивации используются такие техники, как юмор, провоцирование, стимулирование любопытства, разнообразные тактики поведения. Особенным элементом шуток Эриксона было изумление: на сеансах психотерапии многие удивлялись таким необычным «предписаниям» и личным реакциям. Когда пациент получает точные указания, он испытывает облегчение, и впоследствии, предпринимая необычные шаги, человек с легкостью обходит систему условностей социума.
Чаще всего в работе с детьми, невротиками и больными психозом людьми Эриксон использовал «зеркальный» метод или вынуждал пациента повторять нежелательные действия, при этом сам Милтон до конца сохранял непосредственную любознательность.
Лучшая цитата
«Любое простое объяснение, которое не требует работы ума, принимается очень легко».
Чему учит книга
— Эриксоновская психотерапия содержит схему, основой которой являются юморески, анекдоты и жизненные истории. Автор ставил целью изменить нездоровые реакции пациентов на конструктивные.
— Если бы вдруг пациенты поняли, что происходит с ними на психотерапевтических сеансах, многие из них сделали бы все, чтобы не допустить положительные изменения. Если пациент выбирает не тот путь, терапевт должен перенаправить его в более позитивное русло.
От редакции
Один из способов прикоснуться к своему бессознательному — использование арт-терапии. В чем суть этого направления и как его применять, объясняет специалист в области арт-терапии Жанна Сафиуллина: https://psy.systems/post/art-terapiya-najdite-sebe-vid-po-dushe.
Еще один из инструментов, дающих возможность заглянуть внутрь себя, — метафорические карты. Как использовать их для исследования своего внутреннего мира, для поиска ответов в проблемных ситуациях, рассказывает коуч, распорядитель психологических игр Александра Мощенских: https://psy.systems/post/meteforicheskie-karty-dlya-samopoznaniya.
Можно ли использовать смех в качестве лекарства? Оказывается, да, и это подтверждается научными фактами. Статья физиолога, психолога Софьи Шевяковой о возможностях смехотерапии поможет вам относиться к смеху серьезно: https://psy.systems/post/lechenie-smexom-mif-ili-ralnost.
| Гипнотические реальности: индукция клинического гипноза и формы косвенного внушения с … — пользователем 4,45 средняя оценка — 88 оценок — опубликовано 1976 г. — 5 изданий |
Книга оценок ошибок.Обновите и попробуйте еще раз. Оценить книгу Очистить рейтинг | |
| Февральский мужчина: развитие сознания и идентичности в гипнотерапии — пользователем 4,31 средняя оценка — 65 оценок — опубликовано 1989 г. — 10 изданий | Книга оценок ошибок.Обновите и попробуйте еще раз. Оценить книгу Очистить рейтинг | |
| Сборник статей Милтона Х. Эриксона о гипнозе, Vol. 4. Инновационная гипнотерапия — пользователем 4,12 средняя оценка — 60 оценок — опубликовано 1980 г. — 3 издания | Книга оценок ошибок.Обновите и попробуйте еще раз. Оценить книгу Очистить рейтинг | |
| Обучающий семинар с Милтоном Х. Эриксоном — пользователем 4,44 средняя оценка — 50 оценок — опубликовано 1980 г. — 4 издания | Книга оценок ошибок.Обновите и попробуйте еще раз. Оценить книгу Очистить рейтинг | |
| Гипнотерапия: исследовательский журнал — пользователем 4,64 средняя оценка — 36 оценок — опубликовано 1979 г. — 4 издания | Книга оценок ошибок.Обновите и попробуйте еще раз. Оценить книгу Очистить рейтинг | |
| Семинары, мастер-классы и лекции Милтона Х. Эриксона, Vol. 1: Исцеление в гипнозе — пользователем 4,26 средняя оценка — 38 оценок — опубликовано 1983 г. — 4 издания | Книга оценок ошибок.Обновите и попробуйте еще раз. Оценить книгу Очистить рейтинг | |
| Переживание гипноза: терапевтические подходы к измененным состояниям — пользователем 4,44 средняя оценка — 32 оценки — опубликовано 1981 г. — 2 издания | Книга оценок ошибок.Обновите и попробуйте еще раз. Оценить книгу Очистить рейтинг | |
| Милтон Х. Эриксон, доктор медицины: Полное собрание сочинений 1.0 — пользователем 4,48 средняя оценка — 31 оценка — опубликовано 2004 г. — 4 издания | Книга оценок ошибок.Обновите и попробуйте еще раз. Оценить книгу Очистить рейтинг | |
| Семинары, мастер-классы и лекции Милтона Х. Эриксона, Vol. 4. Творческий выбор в гипнозе — пользователем 4,59 средняя оценка — 22 оценки — опубликовано 1991 г. — 5 изданий | Книга оценок ошибок.Обновите и попробуйте еще раз. Оценить книгу Очистить рейтинг | |
| Гипнотическое изменение сенсорных перцептивных и психофизиологических процессов: Vol. 2, …….. — пользователем 4,45 средний рейтинг — 20 оценок — опубликовано 1980 г. — 3 издания | Книга оценок ошибок.Обновите и попробуйте еще раз. Оценить книгу Очистить рейтинг | |
| Сборник статей Милтона Х. Эриксона о гипнозе, Vol. 3: Гипнотическое исследование психодинамических процессов — пользователем 4,32 средняя оценка — 19 оценок — опубликовано 1979 г. — 3 издания | Книга оценок ошибок.Обновите и попробуйте еще раз. Оценить книгу Очистить рейтинг | |
| Передовые методы гипноза и терапии: избранные статьи — пользователем 4,28 средняя оценка — 18 оценок — опубликовано 1967 — 2 издания | Книга оценок ошибок.Обновите и попробуйте еще раз. Оценить книгу Очистить рейтинг | |
| Рефрейминг жизни в гипнозе, Vol. 2 — пользователем 4,29 средняя оценка — 17 оценок — опубликовано 1984 г. — 3 издания | Книга оценок ошибок.Обновите и попробуйте еще раз. Оценить книгу Очистить рейтинг | |
| Семинары, мастер-классы и лекции Милтона Х. Эриксона, Vol. 3. Коммуникация тела и разума в гипнозе — пользователем 4,50 средняя оценка — 16 оценок — опубликовано 1986 г. — 3 издания | Книга оценок ошибок.Обновите и попробуйте еще раз. Оценить книгу Очистить рейтинг | |
| Сборник статей Милтона Х. Эриксона о гипнозе, Vol. 1. Природа гипноза и внушения — пользователем 4,44 средняя оценка — 16 оценок — опубликовано 1980 г. — 3 издания | Книга оценок ошибок.Обновите и попробуйте еще раз. Оценить книгу Очистить рейтинг | |
| Письма Милтона Х. Эриксона — пользователем 4,23 средняя оценка — 13 оценок — опубликовано 2000 г. | Книга оценок ошибок.Обновите и попробуйте еще раз. Оценить книгу Очистить рейтинг | |
| Мудрость Милтона Х. Эриксона: гипноз и гипнотерапия, Vol. 1 — пользователем 4,23 средняя оценка — 13 оценок — опубликовано 1988 г. — 2 издания | Книга оценок ошибок.Обновите и попробуйте еще раз. Оценить книгу Очистить рейтинг | |
| Искажение времени в гипнозе — пользователем 4,50 средняя оценка — 6 оценок — опубликовано 2012 г. | Книга оценок ошибок.Обновите и попробуйте еще раз. Оценить книгу Очистить рейтинг | |
| Практическое применение медицинского и стоматологического гипноза — пользователем 3,67 средняя оценка — 6 оценок — опубликовано 1989 г. — 8 выпусков | Книга оценок ошибок.Обновите и попробуйте еще раз. Оценить книгу Очистить рейтинг | |
| Seminarios de Introduction a la hipnosis: Калифорния, 1958 (Элизабет и Милтон Х. Эриксон № 3) — пользователем это было потрясающе средняя оценка 5,00 — 3 оценки | Книга оценок ошибок.Обновите и попробуйте еще раз. Оценить книгу Очистить рейтинг | |
| Мудрость Милтона Х. Эриксона, Том 2: Человеческое поведение и психотерапия — пользователем 4,67 средняя оценка — 3 оценки — опубликовано 1989 г. — 2 издания | Книга оценок ошибок.Обновите и попробуйте еще раз. Оценить книгу Очистить рейтинг | |
| Гипноз: индукция, психотерапия. Anwendung, Beispiele — пользователем 3,67 средняя оценка — 3 оценки — опубликовано 1978 г. | Книга оценок ошибок.Обновите и попробуйте еще раз. Оценить книгу Очистить рейтинг | |
| Гипнотические реальности: индукция клинического гипноза и формы косвенного внушения — пользователем это было потрясающе средняя оценка 5,00 — 2 оценки | Книга оценок ошибок.Обновите и попробуйте еще раз. Оценить книгу Очистить рейтинг | |
| Его собственным голосом: Милтон Х. Эриксон: пьяницы — пользователем очень понравилось 4.00 средняя оценка — 2 оценки — опубликовано 1991 г. | Книга оценок ошибок.Обновите и попробуйте еще раз. Оценить книгу Очистить рейтинг | |
| Освоение гипноза — пользователем это было потрясающе. Средняя оценка 5,00 — 1 оценка — опубликовано 2011 г. | Книга оценок ошибок.Обновите и попробуйте еще раз. Оценить книгу Очистить рейтинг | |
| Презентация Обществу клинического гипноза Сан-Диего: 29 апреля 1962 г. — пользователем это было потрясающе. Средняя оценка 5,00 — 1 оценка — опубликовано 2001 г. | Книга оценок ошибок.Обновите и попробуйте еще раз. Оценить книгу Очистить рейтинг | |
| Практическое применение медицинского и стоматологического гипноза Милтона Х. Эриксона, Бруннер-Мазель — пользователем это было потрясающе. Средняя оценка 5,00 — 1 оценка | Книга оценок ошибок.Обновите и попробуйте еще раз. Оценить книгу Очистить рейтинг | |
| Его собственным голосом: Милтон Х. Эриксон: множественные личности — пользователем это было потрясающе. Средняя оценка 5,00 — 1 оценка — опубликовано 1991 г. | Книга оценок ошибок.Обновите и попробуйте еще раз. Оценить книгу Очистить рейтинг | |
| Его собственным голосом: Милтон Х. Эриксон: Секс-терапия: женщина — пользователем очень понравилось 4.00 средняя оценка — 1 оценка — опубликовано 1991 г. | Книга оценок ошибок.Обновите и попробуйте еще раз. Оценить книгу Очистить рейтинг | |
| Эриксон о секс-терапии — пользователем понравилось 3.00 средняя оценка — 1 оценка — опубликовано 1991 г. | Книга оценок ошибок.Обновите и попробуйте еще раз. Оценить книгу Очистить рейтинг |
| Гипнотические реальности: индукция клинического гипноза и формы косвенного внушения с … — пользователем Милтон Х. Эриксон, Эрнест Л.Росси (редактор), Шейла И. Росси (редактор) 4,45 средняя оценка — 88 оценок — опубликовано 1976 г. — 5 изданий | Хочу почитать сохранение…
Книга оценок ошибок. Обновите и попробуйте еще раз. Оценить книгу Очистить рейтинг 1 из 5 звезд2 из 5 звезд3 из 5 звезд4 из 5 звезд5 из 5 звезд | |
| Февральский мужчина: развитие сознания и идентичности в гипнотерапии — пользователем Милтон Х. Эриксон, Эрнест Л. Росси 4,31 средняя оценка — 65 оценок — опубликовано 1989 г. — 10 изданий | Хочу почитать сохранение… Книга оценок ошибок.Обновите и попробуйте еще раз. Оценить книгу Очистить рейтинг 1 из 5 звезд2 из 5 звезд3 из 5 звезд4 из 5 звезд5 из 5 звезд | |
| Сборник статей Милтона Х. Эриксона о гипнозе, Vol. 4. Инновационная гипнотерапия — пользователем Милтон Х. Эриксон, Эрнест Л. Росси (редактор) 4,12 средняя оценка — 60 оценок — опубликовано 1980 г. — 3 издания | Хочу почитать сохранение… Книга оценок ошибок.Обновите и попробуйте еще раз. Оценить книгу Очистить рейтинг 1 из 5 звезд2 из 5 звезд3 из 5 звезд4 из 5 звезд5 из 5 звезд | |
| Обучающий семинар с Милтоном Х. Эриксоном 4,44 средняя оценка — 50 оценок — опубликовано 1980 г. — 4 издания | Хочу почитать сохранение… Книга оценок ошибок.Обновите и попробуйте еще раз. Оценить книгу Очистить рейтинг 1 из 5 звезд2 из 5 звезд3 из 5 звезд4 из 5 звезд5 из 5 звезд | |
| Гипнотерапия: исследовательский журнал 4,64 средняя оценка — 36 оценок — опубликовано 1979 г. — 4 издания | Хочу почитать сохранение… Книга оценок ошибок.Обновите и попробуйте еще раз. Оценить книгу Очистить рейтинг 1 из 5 звезд2 из 5 звезд3 из 5 звезд4 из 5 звезд5 из 5 звезд | |
| Семинары, мастер-классы и лекции Милтона Х. Эриксона, Vol. 1: Исцеление в гипнозе 4,26 средняя оценка — 38 оценок — опубликовано 1983 г. — 4 издания | Хочу почитать сохранение… Книга оценок ошибок.Обновите и попробуйте еще раз. Оценить книгу Очистить рейтинг 1 из 5 звезд2 из 5 звезд3 из 5 звезд4 из 5 звезд5 из 5 звезд | |
| Переживание гипноза: терапевтические подходы к измененным состояниям — пользователем Милтон Х. Эриксон, Эрнест Л. Росси 4,44 средняя оценка — 32 оценки — опубликовано 1981 г. — 2 издания | Хочу почитать сохранение… Книга оценок ошибок.Обновите и попробуйте еще раз. Оценить книгу Очистить рейтинг 1 из 5 звезд2 из 5 звезд3 из 5 звезд4 из 5 звезд5 из 5 звезд | |
| Милтон Х. Эриксон, доктор медицины: Полное собрание сочинений 1.0 4,48 средняя оценка — 31 оценка — опубликовано 2004 г. — 4 издания | Хочу почитать сохранение… Книга оценок ошибок.Обновите и попробуйте еще раз. Оценить книгу Очистить рейтинг 1 из 5 звезд2 из 5 звезд3 из 5 звезд4 из 5 звезд5 из 5 звезд | |
| Семинары, мастер-классы и лекции Милтона Х. Эриксона, Vol. 4. Творческий выбор в гипнозе — пользователем Милтон Х. Эриксон, Эрнест Л. Росси (редактор), Маргарет О. Райан (редактор) 4,59 средняя оценка — 22 оценки — опубликовано 1991 г. — 5 изданий | Хочу почитать сохранение… Книга оценок ошибок.Обновите и попробуйте еще раз. Оценить книгу Очистить рейтинг 1 из 5 звезд2 из 5 звезд3 из 5 звезд4 из 5 звезд5 из 5 звезд | |
| Гипнотическое изменение сенсорных перцептивных и психофизиологических процессов: Vol. 2, …….. 4,45 средний рейтинг — 20 оценок — опубликовано 1980 г. — 3 издания | Хочу почитать сохранение… Книга оценок ошибок.Обновите и попробуйте еще раз. Оценить книгу Очистить рейтинг 1 из 5 звезд2 из 5 звезд3 из 5 звезд4 из 5 звезд5 из 5 звезд |
99 лет назад этот психиатр подвел итоги того, как читать язык тела в 3 словах
Если вы думали, что чтение языка тела — новое изобретение, вы, вероятно, никогда не слышали о парне по имени Милтон Эриксон.
Как упоминалось в книге «Законы человеческой природы» (которую я настоятельно рекомендую), психиатр специализируется на семейной терапии и гипнозе.Однако наиболее примечательным было острое понимание Эриксона того, как читать язык тела.
Заболев полиомиелитом в подростковом возрасте в 1919 году, он застрял в постели и едва мог двигаться. Он слушал, как его родители говорят о его болезни, и, пока его сестры разговаривали через комнату, он мог сказать по языку их тела, когда они соглашались на что-то, говоря «да», когда они действительно имели в виду «нет».
Автор Роберт Грин пишет в своей книге о том, что требовалось острое зрение, чтобы увидеть эти выражения лиц, косые взгляды и язык тела, чтобы понять, о чем на самом деле думали люди.Фактически, вся глава о чтении языка тела превосходна.
У Эриксона было простое правило чтения языка тела, изложенное в трех словах. Было наблюдать, наблюдать, наблюдать . Конечно, проблема в том, что немногие из нас действительно так делают.
Читая эту главу, я начал думать о том, насколько я наблюдаю за языком тела у других, и что он в лучшем случае минимален. Несколько недель назад я начал обращать внимание на то, что люди говорят, когда говорят, и это было для меня удивительным открытием.
Прежде всего, люди на самом деле довольно очевидны в том, что они на самом деле думают.
Я знаю нескольких молодых людей, которые думают, что они мастера лжи, хотя на самом деле их невероятно легко читать. Они ерзают, отводят взгляд, притворяются, будто им интересно. Один взрослый, которого я знаю, кажется, никогда не может скрыть того факта, что ей скучно и она не слушает, даже если она смотрит прямо на меня.
Как вы можете точно прочитать эти вещи? Для меня это упражнение в терпении. Большинство из нас слушают только слова и принимают их за чистую монету.Как отмечает Грин, есть очевидные подсказки — глаза расширяются, брови поднимаются, а улыбка вспыхивает, когда кто-то действительно взволнован и заинтересован. Когда кому-то скучно или он думает о чем-то другом, он выглядит суровым или равнодушным. У них на лице скука.
Немногие из нас являются активными слушателями. Требуются усилия, чтобы понять, что кто-то говорит, думает, чувствует и раскрывает, но это того стоит. В 2018 году я решил больше прислушиваться к людям, чтобы позволить более неловкое молчание, чем когда-либо прежде.Если вы столкнетесь со мной на технической конференции CES в январе, не обижайтесь, если я позволю вам говорить все. Возможно, я пытаюсь прочитать то, что вы на самом деле говорите .
Так вот, всегда есть те, кто настолько убедителен в своем языке тела, что их почти невозможно прочитать. Я знаю молодого человека, который, кажется, наполовину убеждает себя в том, что его волнуют все темы, хотя это невозможно.
Вы можете раскрыть больше, чем думаете. Даже тонкие сигналы, такие как дыхание немного быстрее, проверка часов и постукивание ногой, говорят людям, что вы хотите прекратить говорить.
Применение этих знаний — сложная часть. Когда я чувствую, что кому-то становится скучно, я стараюсь быстрее закончить разговор или сменить тему. Если кто-то кажется недовольным, я спрашиваю, почему. Сочувствие требует невероятной практики и настойчивости. Это будет нелегко.
Если вы читаете главу в книге и присоединяетесь ко мне, пытаясь более целенаправленно читать язык тела, напишите мне электронное письмо, чтобы мы могли сравнить заметки о том, что работает.
Мнения, выраженные здесь Inc.com — их собственные обозреватели, а не сотрудники Inc.com.
Милтон Эриксон — Биография, книги и теории
«Лучший способ выучить народный язык — это прочувствовать его. Вы чувствуете стихотворение, ощущение картины, ощущение статуи. Чувство — очень многозначительное слово. Мы не просто чувствуем пальцами, а сердцем, разумом. Вы чувствуете с познанием прошлого. Вы чувствуете надежду на будущее. Вы чувствуете настоящее ».-Милтон Эриксон
Милтон Эриксон был выдающимся американским психиатром, родился 5 декабря 1907 года. Его специализацией были семейная терапия и медицинский гипноз. Он имел честь быть президентом-основателем Американского общества клинического гипноза. Он также был научным сотрудником Американской психологической ассоциации, а также Американской психопатологической ассоциации. Подход Милтона к наблюдению за бессознательным был очень глубоким и творческим. Исследования, которые он проводил на бессознательном, привели к большей степени решения проблем, связанных с проблемами бессознательного.Милтон Эриксон также сыграл значительную роль в области стратегической семейной терапии, нейро-лингвистического программирования, краткосрочной терапии, ориентированной на решение, краткосрочной терапии и семейной системной терапии. Милтон Эриксон — одна из самых значительных фигур в области современного гипноза, поскольку у него была личная история в этой области. В молодости Милтон Эриксон болел полиомиелитом. Он использовал методы самовнушения, чтобы исцелить свои боли и страдания, вызванные полиомиелитом.
Согласно исследованию Милтона Эриксона, гипноз — это систематическое использование, состоящее из эмпирического обучения или обучения посредством опыта.Милтон Эриксон также пришел к выводу, что гипноз — это вовсе не мистическая процедура. Эриксон наиболее популярен благодаря своим несколько нетрадиционным подходам к психотерапии. Джей Хейли, один из пионеров семейной терапии, признает «нетрадиционный подход Эриксона» в своей книге под названием «Необычная терапия». В этой книге, написанной Джеем Хейли, обсуждается широкое использование гипноза, а также рассказ и терапевтическая метафора. Эриксон задумал термин «кратковременная терапия» как метод решения терапевтических изменений за сравнительно небольшое количество сеансов.Милтон Эриксон обладал уникальной способностью изменять невротические привычки, культурные традиции, любимые слова и даже убеждения человека, чтобы вылечить человека от его страданий с помощью терапии гипноза. Согласно убеждению Эриксона, бессознательный разум всегда работает, даже когда человек спит. Он учил своих учеников тому, что бессознательный разум можно отделить от сознательного, внушив само понятие. Подсознание может развивать собственное обучение, тренировку, реакции, интересы и осведомленность, тренируясь отделить себя от сознательного разума.Согласно учениям, переданным им, бессознательный ум дает решения, созидательный и позитивный. Как известный, хорошо образованный и опытный гипнотерапевт, Эриксон обнаружил, что люди, сопротивляющиеся переходу в состояние гипноза или транса, сопротивляются изменению самих себя. Эриксон передал свои знания многим выдающимся людям. Умер 25 -го марта 1980 года.
Купить книги Милтона Эриксона
Как цитировать эту страницуМилтон Эриксон
Стиль APA
Милтон Эриксон.(2014). FamousPsychologies.org. Получено 4:07, 17 ноября 2021 г., с сайта https://www.famouspsychologies.org/milton-erickson/.
Гарвардский стиль
Милтон Эриксон [Интернет]. 2014. https://www.famouspsychologies.org/milton-erickson/, 17 ноября
MLA Style
«Милтон Эриксон». 2014. FamousPsychologies.org 17 ноября 2017 г. https://www.famouspsychologies.org/milton-erickson/
MHRA Style
«Милтон Эриксон», известные психологи.org, (2014) https://www.famouspsychologies.org/milton-erickson/ [по состоянию на 17 ноября 2021 г.]
Chicago Style
«Милтон Эриксон», FamousPsychologies.org, https://www.famouspsychologies.org/milton-erickson/ (по состоянию на 17 ноября 2021 г.).
CBE / CSE Style
Милтон Эриксон [Интернет]. FamousPsychologies.org; 2014 [цитируется 17 ноября 2021 года]. Доступно по адресу: https://www.famouspsychologies.org/milton-erickson/.
Bluebook Style
Милтон Эриксон, https: // www.знаменитыйпсихологи.org/milton-erickson/ (последнее посещение 17 ноября 2021 г.).
AMA Style
Милтон Эриксон, https://www.famouspsychologies.org/milton-erickson/ (последнее посещение 17 ноября 2021 г.).
Книга The Best You — The Best You Magazine
, которая не знает языка гипноза
Краткий обзор этой новаторской книги о гипнозе — Паттерны гипнотических техник Милтона Эриксона, доктора медицины Ричарда Бэндлера и Джона Гриндера.
Паттерны гипнотических техник Милтона Х. Эриксона, доктор медицины Том I — краеугольный камень в области нейролингвистического программирования и гипноза.
По сути, он разбивает техники Милтона Эриксона на наборы языковых и поведенческих паттернов, которым каждый может научиться, чтобы стать гипнотизером.
Сочетая лингвистическую теорию и внимательное наблюдение, Patterns 1 описывает лингвистические техники, которые использует Эриксон для того, чтобы вызвать гипнотический транс.
Затем книга воспроизводит две разные записи сеанса Эриксона с клиентами. Один клиент испытывает непреодолимое желание помочиться каждые полчаса. Второй клиент — больной раком, которому осталось жить всего месяц, и он испытывает ужасную боль.
То, как эти две разные проблемы решаются в ходе занятий, увлекательно, с юмором и убедительно.
Стенограммы аннотированы авторами, и их стоит прочитать и перечитать, чтобы понять концепции, выдвигаемые авторами.
Следующий раздел посвящен заметкам, которые Эриксон сделал в 1950 во время экспериментов по гипнозу с известным английским писателем Олдосом Хаксли, автором «Дивного нового мира», среди других книг.
Это делает чтение увлекательным и служит для подчеркивания силы гипноза, позволяющего вводить людей в транс и задействовать воображение. Эти эксперименты исследуют амнезию, анестезию, деперсонализацию, регрессию, искажение времени и многое другое — и дают представление о палитре, на которой работал такой великий гипнотизер, как Эриксон.
Последний раздел этой книги посвящен явному раскрытию структуры языковых паттернов, используемых Милтоном. Этот раздел — действительно руководство по языковым паттернам, которые вам нужны, чтобы ввести людей в транс. Конечно, речь идет не только о языке, но и о языке тела, тоне и многом другом, но языковые паттерны лежат в основе транс-работы, которую выполняет Милтон.
К этому времени, как читатель, вы имеете довольно твердое представление о том, чего стремится достичь гипнотизер.Ряд языковых паттернов перегружает аналитический ум, а внушения косвенно передаются клиенту. На объединение этих навыков может потребоваться целая жизнь, но с этой книгой у вас есть инструментарий, чтобы пойти и сделать это.
В целом, это классическое чтение — одна из действительно замечательных книг по обучению моделям гипнотического языка, в которой есть баланс теории, практических советов и ясных примеров, которые делают ее очень ценной для всех, кто желает изучить природу гипноза.
Рекомендуем прочитать!
Купить Паттерны гипнотических техник Милтона Эриксона, доктора медицины здесь!
- Новые три компонента успеха — кирпичики успеха — 31 октября 2020 г.
- 5 сетевых хаков, чтобы стать лучшим сетевиком — 12 октября 2020 г.
- Как блестяще справляться с неудачами в жизни / любви / работе и почему это важно — 20 сентября 2020 г.
- Что ваши цели говорят о вашей личности — 17 сентября 2020 г.
- Поднимитесь к вершине вершин — 12 апреля 2020 г.
- 20 способов стать более эмоционально интеллигентными в 2020 году.- 9 января 2020 г.
- Бернардо, основатель The Best You, интервьюируемый на Reinvention Radio — 14 ноября 2019 г.
- Вопрос — 13 ноября 2019 г.
- THE BEST YOU A Better World — 12 ноября 2019 г.
- 6 предупреждающих знаков о выгорании и решения — 9 мая 2019 г.
| ||||
15 лучших книг Милтона Эриксона 2021 года
После нескольких часов изучения и сравнения всех моделей, представленных на рынке, мы находим лучшие книги Милтона Эриксона 2021 года.Проверьте наш рейтинг ниже.
2169 отзывов Отсканировано
Ранг №19 Искажение времени в гипнозе- Amazon Kindle Edition
- Эриксон, Милтон (Автор)
- Английский (язык публикации)
- 198 страниц — 01.04.2012 (Дата публикации) — OTC Publishing Corp (Издатель)
Последнее обновление 2021-11-08 / Партнерские ссылки / Названия продуктов, изображения, описания из Amazon Product Advertising API
Как купить лучшие книги Милтона Эриксона?Вы нервничаете, думая о покупке великой книги Милтона Эриксона? Сомнения продолжают закрадываться в вашу голову? Мы понимаем это, потому что мы уже прошли весь процесс исследования книг Милтона Эриксона, поэтому мы составили исчерпывающий список лучших книг Милтона Эриксона, доступных на текущем рынке.Мы также составили список вопросов, которые, вероятно, возникают у вас самих.
Мы сделали все, что в наших силах, с нашими мыслями и рекомендациями, но по-прежнему крайне важно, чтобы вы самостоятельно провели тщательное исследование для книг Милтона Эриксона, которые вы собираетесь купить. Ваши вопросы могут включать следующее:
- Стоит ли покупать Milton Erickson Books ?
- Какие преимущества дает покупка Milton Erickson Books ?
- Какие факторы заслуживают внимания при покупке эффективной книги Милтона Эриксона?
- Почему так важно инвестировать в любую Milton Erickson Books , не говоря уже о самой лучшей?
- Какие книги Милтона Эриксона хороши на текущем рынке?
- Где можно найти подобную информацию о Книгах Милтона Эриксона?
Мы убеждены, что у вас, вероятно, есть гораздо больше вопросов, чем просто эти, относительно книг Милтона Эриксона, и единственный реальный способ удовлетворить вашу потребность в знаниях — это получить информацию из как можно большего количества авторитетных интернет-источников.
Потенциальные источники могут включать руководств по покупке Milton Erickson Books , рейтинговые веб-сайты, отзывы из уст в уста, онлайн-форумы и обзоры продуктов. Тщательное и внимательное исследование имеет решающее значение для того, чтобы убедиться, что вы достанете самые лучшие из возможных Книг Милтона Эриксона. Убедитесь, что вы используете только заслуживающие доверия и заслуживающие доверия веб-сайты и источники.
Мы предоставляем руководство по покупке Milton Erickson Books, в котором информация абсолютно объективна и достоверна. Для корректуры собранной информации мы используем как искусственный интеллект, так и большие данные.Как мы создали это руководство по покупке? Мы сделали это, используя специально созданный набор алгоритмов, который позволяет нам составить список 10 лучших книг Милтона Эриксона, доступных в настоящее время на рынке.
Эта технология, которую мы используем для составления нашего списка, зависит от множества факторов, включая, помимо прочего, следующие:
- Ценность бренда : Каждый бренд Milton Erickson Books имеет свою собственную ценность. Большинство брендов предлагают своего рода уникальное торговое предложение, которое должно предложить нечто иное, чем их конкуренты.
- Характеристики: Какие навороты важны для книги Милтона Эриксона?
- Технические характеристики : Можно измерить их мощность.
- Стоимость продукта : Это просто то, сколько денег вы получите от своих книг Милтона Эриксона.
- Рейтинги клиентов : Количество оценок дает объективную оценку Milton Erickson Books.
- Отзывы клиентов : эти абзацы, тесно связанные с рейтингами, дают вам из первых рук подробную информацию от реальных пользователей об их Книгах Милтона Эриксона.
- Качество продукции : Вы не всегда получаете то, за что платите, с книгами Милтона Эриксона, иногда меньше, а иногда больше.
- Надежность продукта : Насколько прочна и долговечна книга Милтона Эриксона, должна указывать на то, как долго она прослужит вам.
Мы всегда помним, что поддержание актуальности информации Milton Erickson Books является нашим главным приоритетом, поэтому мы постоянно обновляем наши веб-сайты. Узнайте больше о нас из онлайн-источников.
Если вы считаете, что все, что мы здесь представляем в отношении книг Милтона Эриксона, неуместно, неверно, вводит в заблуждение или ошибочно, то сообщите нам об этом как можно скорее! Мы все время здесь для вас. Свяжитесь с нами здесь. Или вы можете прочитать о нас больше, чтобы увидеть наше видение.
.