Нейролингвистическое программирование основатели: История нейролингвистического программирования — это… Что такое История нейролингвистического программирования?

История нейролингвистического программирования — это… Что такое История нейролингвистического программирования?

Статья посвящена истории нейро-лингвистического программирования. Френк Пьюселик, по недавнему признанию Джона Гриндера, является одним из трех человек основавших группу студентов-аспирантов Калифорнийского Университета в городе Санта-Круз, которая и аккумулировала результаты своих экспериментов в области изучения «Человеческого Совершенства» под названием «Мета».^[1] Позднее открытые ранее в соавторстве с Ф. Пьюселиком, а после присоединения к их Гештальт сессиям Д. Гриндера, техники терапии, а впоследствии и сами разработки Мета, публиковались Р. Бэндлером как авторские под уже новыми коммерческими брендами, одним из которых был НЛП^[2][3][4][5]

В начале 1980-х годов Бэндлером был инициирован, а впоследствии и отозван судебный иск за право интеллектуальной собственности над всеми материалами под брендом НЛП.

Контекст возникновения и ранние влияния

Одно из самых ранний влияний на НЛП оказала Общая семантика (Альфред Коржибски) как новая мировоззренческая перспектива которая включала в себя своего рода ментальную гигиену. Это был отход от аристотелевской концепции современной науки и объективной реальности и это также повлияло на представления о программировании сознания. Общая семантика Коржибского повлияла на несколько школ мышления, приводя к жизнеспособной деятельности по развитию человеческого потенциала и ассоциациям с проявляющимся мышлением в стиле «New Age». В конце 60-х, организации самопомощи стали финансово успешными. Исаленские семинары человеческого потенциала в Калифорнии начали привлекать широкий спектр мыслителей и мирских людей, таких как гештальттерапевт Фриц Перлз, также как и Грегори Бейтсона, Вирджинию Сатир и Милтона Эриксона.

Другая важная часть ситуации заключалась в том, что основатели основали философию «делания», скорее чем «теоретизирования». Это могло быть из-за сильных контркультурных (анти-истэблишмента) настроений в то время. Как часть этого, пока там имелось уважение к научному подходу (гипотеза, тест, вопрос), имелось меньше оснований для беспокойства и одобрения основных течений науки по этому поводу. Также особо не задумывались над контролем или стандартами или над выработкой рекомендаций. Область была открыта для тех, кто был заинтересован в исследованиях — куда бы не приводили их принципы и личные интересы. В целом, в течение длительной части истории НЛП разработчики предпочитали создавать идеи, определять их ценность на практике и оставлять тщательную научную верификацию другим исследователям или до лучших времен.

Заключительным множеством влияний было то, что старые представления бихевиоризма и детерминизма, которые в течение длительного периода являлись ведущими, вскоре стали оспариваться и проблемы, такие как субъективный характер опыта, становились более признанными как часть постмодернистского мировоззрения, принося с собой такие вопросы как субъект-объектная проблема, признание когнитивных сдвигов и постановка вопроса о полноте философии восприятия и природы реальности.

Бейтсон, являясь антропологом, поддерживал культурный релятивизм (точку зрения, что смысл может быть найден лишь в контексте — чтобы не путать с моральным релятивизмом), который сейчас считается фундаментальным в антропологии.

Такие подходы без сомнения оказывали влияние на развитие ранних исследований, склоняя Гриндера и Бендлера к изучению эффективности их тематики с антропологической (наблюдательной) базы, пытаясь понять, что означало их поведение, вместо психоаналитического подхода о том как они соответствуют теории.

Развитие НЛП

Первые исследования

В начале 1970-х Ричард Бендлер был приглашен Бобом Спитзером, владельцем «Science and Behavior Books», для участия в тренингах Фрица Перлза и Вирджинии Сатир. Позже он был нанят Спритзером для помощи в транслитерировании и редактировании записей Перзла для издания книги. В это время Бендлер был студентом Калифорнийского университета в Санта-Круз и начинал проводить семинары по гештальттерапии для совершенствования своих навыков. Находясь в университете, Бендлер пригласил доцента лингвистики доктора Джона Гриндера для ведения научных наблюдений его семинаров по гештальту, чтобы помочь построить эксплицитную модель того, как Бендлер (и Перлз) проводили гештальттерапию. Гриндер использовал свои знания в трансформационной грамматики и начиная с Перлза и переходя к ведущему семейному терапевту Вирджинии Сатир, оба они сотрудничали, чтобы создать несколько работ, основанных на этих исключительных терапевтах своего времени.

Итоговая лингвистическая модель анализировала как терапевтическое осознание и использование языковых паттернов может само по себе быть использовано для воздействия на изменение. Впервые опубликованные в «Структуре Магии. Том 1»(1975), модели были расширены в «Структуре Магии. Том 2»(1976), и в «Изменения в семье»(в соавторстве с Вирджинией Сатир в 1976) и в итоге стали известны как Мета-модель («мета» в смысле «за пределами»), первая модель, послужившая основой для образования целой области.

Дальнейшее развитие НЛП

Нейролингвистическое программирование разрабатывалось совместно тремя людьми^[4][6][7][8]Ричардом Бендлером, Джоном Гриндером, Фрэнком Пьюселиком под попечительством антрополога, социального учёного, лингвиста и кибернетика Грегори Бейтсона в Калифорнийском университете, Санта-Круз, в 1960-е и 1970-е годы. Бейтсон и Гриндер с Бендлером делили вместе жилплощадь в горах.^[9]

Будучи изначально лишь исследованием того, каким образом лучшие в своей сфере психотерапевты достигали высоких результатов, оно переросло в самостоятельную область и методологию, основанную на навыке моделирования как идентификации и перенимания аспектов поведения других людей и способов мышления, приведших их к достижениям в своей сфере. Не имело значения, понимает ли клиент суть проблемы, скорее вопрос состоял в том, чтобы найти людей, которые получили успешный результат, и понять, как именно они этого достигли.

Первые три человека, которых моделировали Гриндер, Бендлер и Пьюселик были Фриц Пёрлз (гештальттерапия), Вирджиния Сатир (семейная терапия) и Милтон Эриксон (эриксоновский гипноз).

^[10] Эти люди считались весьма компетентными в своих областях, и постоянные паттерны и подходы, используемые ими, легли в основу НЛП. Бендлер и Гриндер проанализировали речевые паттерны, тон голоса, выбор слов, жестикуляцию, позы и движения глаз этих людей и соотнесли полученную информацию со внутренними мыслительными процессами каждого участника. Это был первый проект по тому, что получило название «моделирование».

В 1960-е и 1970-е общая семантика повлияла на несколько философских школ, что привело к возникновению движения человеческого потенциала и сообществ, адаптировавших идеи философии New Age. Семинары, посвящённые исследованию человеческого потенциала, как, например, в калифорнийском Эсалене, стали привлекать всё больше людей. Нейролингвистическое программирование вначале привлекало в большей степени психотерапевтов, но затем внимание на него обратили бизнесмены, продавцы, художники, а также члены движения New Age.

[11] Впоследствии в развитие НЛП значительный вклад внесли такие личности, как Джудит Делозье, Роберт Дилтс и Дэвид Гордон, а семинары Бендлера и Гриндера были скомпилированы в книгу «Из лягушек в принцы», одну из самых популярных книг по НЛП сегодня. ^[12]

Большинство техник, обычно объединяемых под названием НЛП, можно найти в самых первых работах основателей нейролингвистического программирования и группы единомышленников, окружавших их в 1970-е годы. Бендлер и Гриндер для обучения избрали метод погружения, пытаясь понять, как ощущали себя и воспринимали мир некоторые люди, представляя себя на их месте и действуя, как они. Они имитировали этих людей, не заботясь о понимании. Данный подход повлиял на всю их дальнейшую работу по совершению изменений.

Первая опубликованная ими модель — метамодель — стала подходом к проведению изменений, основанным на реагировании на синтаксические элементы языка клиента, которые дают информацию о пределах клиентской модели мира. Грегори Бейтсон, написавший предисловие к первой книге по НЛП, был впечатлён первыми результатами НЛП и представил Бендлера и Гриндера Милтону Эриксону. Бейтсон оказал значительное влияние на развитие стоявших за НЛП людей и предоставил многие теоретические предпосылки для данной области.

Бендлер и Гриндер погрузились в мир Милтона Эриксона и получили полный доступ к его работам, они разработали и опубликовали Милтон-модель, основываясь на гипнотическом языке Эриксона, терапевтических метафорах и других поведенческих паттернов, таких как подстройка и ведение при создании раппорта. Вместе с Эриксоном они разделяли идею, что внимание сознания обычно ограничено и, тем самым, пытались привлечь внимание бессознательного разума путём применения метафор и других гипнотических речевых паттернов.

[13] Другие концепции и идеи относительно сознательного и бессознательного разума также сформулированы под влиянием Эриксона:

Он не транслирует бессознательную коммуникацию в сознательную форму. Что бы пациент ни говорил в метафорической форме, Эриксон отвечает тем же самым. Притчами, межличностным взаимодействием, директивами — он работает в рамках метафоры, чтобы обеспечить изменение. Кажется, он чувствует, что глубины и стремительности такого изменения может не произойти, если человек испытывает трансляцию коммуникации. ^[14]

Первая группа разработчиков НЛП сделала наблюдение, что люди, как правило, выдают информацию о бессознательной обработке информации в глазодвигательных паттернах, а также в изменениях позы тела, жестов, речи, дыхания. Была обнаружена связь между этими изменениями и сенсорно окрашенным языком: «Я чётко вижу, что…», «я слышу, что вы говорите» или «давай удерживать контакт».^[15][16] Данные наблюдения легли в основу модели репрезентативных систем, что, в свою очередь, открыло путь к разработке подходов по фиксированию стратегий успешных людей и клиентов в психотерапевтических контекстах. Например, работа с фобиями включает в себя визуально-кинестетическую диссоциацию, которая, как предполагается, уменьшает негативные ощущения, ассоциирующиеся с травматическими событиями^[17][18], и изменение субмодальностей, что включает в себя изменение репрезентаций памяти — например, размера, яркости, подвижности внутренних образов — с целью изменения поведения. ^[19][20] Имея возможность подмечать невербальные сигналы, указывающие на внутреннюю обработку информации, они смогли сконцентрировать внимание на структуре паттерна, а не личном содержании переживаний клиента. Другие методы осуществления изменения включают в себя якорение, то есть процесс извлечения ресурсных, или положительных для человека, воспоминаний, с целью привлечь его в последующие контексты.

Разработчики НЛП опубликовали целый ряд убеждений и пресуппозиций, которым до сих пор обучают на НЛП-тренингах. Они были созданы для того, чтобы объединить некоторые паттерны, демонстрировавшиеся успешными психотерапевтами и профессионалами в области коммуникаций. Большинство из них происходят из идеи Альфреда Коржибски и Грегори Бейтсона относительно того, что карта не есть территория, множественные описания действительности обеспечивают возможность выбора и гибкость, что позволяет эффективно организовать личные ресурсы (состояния, цели и убеждения), чтобы изменить себя и получить желаемый результат. ^[17] Даже кажущееся отрицательным поведение рассматривается в НЛП как попытка осуществить позитивное намерение (которое вполне может и не осознаваться). Пресуппозиции эти могут не быть истинны, но в контекстах изменения полезно действовать, как если бы они оказались верны. Последняя пресуппозиция подразумевает, к примеру, что поведение, демонстрируемое любым человеком, представляет собой лучший выбор из всех доступных ему в данный момент.^[17][21] Все эти методы и техники (якорение, репрезентативные системы) требуют сильно развитого навыка сенсорной наблюдательности и калибровки, считающиеся необходимым условием для применения какой-либо из этих моделей. Некоторые пресуппозиции НЛП, такие, как «нет неудачи, есть только обратная связь» (Уильям Росс Эшби), имеют прямое отношение к теории информации и значимости петель обратной связи для научения^[22]. Другая идея заключается в том, что смысл коммуникации состоит в реакции, которую она производит.^[17]

В начале 1980-х Бендлер и Гриндер разошлись, началась серия судебных процессов на тему авторских прав на бренд «NLP», что вызвало появление множества альтернативных названий. В течение 1990-х в некоторых странах (например, Великобритания) был предпринят ряд попыток привести НЛП к более формальному и регулируемому основанию. Около 2001 года история с судебными исками была завершена.

Примечания

1. ↑ NLP Connections | Neuro Linguistic Programming, NLP
2. ↑ Was Frank Pucelik 1 of the Founders of NLP?
3. ↑ Neuro-linguistic Programming
4. ↑ ^{1 2} Срок регистрации домена frankpucelik.ru истёк
5. ↑ Интервью с Дж. Гриндером
6. ↑ Was Frank Pucelik 1 of the Founders of NLP?
7. ↑ Neuro-linguistic Programming
8. ↑ Интервью с Дж. Гриндером
9. ↑ Chris & Jules Collingwood, «An Interview with Dr Stephen Gilligan». (англ.)
10. ↑ Andreas S., Faulkner C. NLP: The New Technology of Achievement. NLP Comprehensive, 1994. (англ.)
11. ↑ Hall M., 1994
12. ↑ Dilts R. Tools For Dreamers: Strategies of Creativity and the Structure of Innovation, co-authored with Todd Epstein and Robert W. Dilts, Meta Publications, Capitola, CA, 1991. (англ.)
13. ↑ Grinder, John, Richard Bandler (1976). Patterns of the Hypnotic Techniques of Milton H. Erickson, M.D. Volume I. Cupertino, CA: Meta Publications. (англ.)
14. ↑ Haley, «Uncommon therapy», 1973, 1986, p.28. (англ.)
15. ↑ Dilts, Robert B, Grinder, John, Bandler, Richard & DeLozier, Judith A. (1980). Neuro-Linguistic Programming: Volume I — The Study of the Structure of Subjective Experience. Meta Publications, 1980. (англ.)
16. ↑ Dilts R., DeLozier J. Encyclopedia of Systemic Neuro-Linguistic Programming and NLP New Coding, NLP University Press, Santa Cruz, CA, 2000. (англ.)
17. ↑ ^{1 2 3 4} Bandler, Richard & Grinder, John (1979). Frogs into Princes: Neuro Linguistic Programming. Moab, UT: Real People Press. (англ.)
18. ↑ American Cancer Society. Neuro-Linguistic Programming.  (англ.)
19. ↑ Andreas C., Andreas S. Change Your Mind—And Keep the Change: Advanced NLP Submodalities Interventions. 1987. (англ.)
20. ↑ Bandler R. Using Your Brain for a Change, 1985. ISBN 0-911226-27-3 (англ.)
21. ↑ Bandler, Richard & John Grinder (1983). Reframing: Neurolinguistic programming and the transformation of meaning. Moab, UT: Real People Press. (англ.)
22. ↑ Bandler, Richard & John Grinder (1975a). The Structure of Magic I: A Book About Language and Therapy. Palo Alto, CA: Science & Behavior Books. ISBN 0-8314-0044-7. (англ.)

См. также

нейролингвистическое программирование — Гуманитарный портал

История НЛП В 1973 году в университете Санта-Крус штата Калифорния встретились двое начинающих учёных — Ричард Бэндлер (Richard Bandler) и Джон Гриндер (John Grinder). Аспирант Бэндлер пытался написать диссертацию по кибернетике. Гриндер достиг больших успехов: он только что получил докторскую степень по лингвистике. Им повезло — они оказались в нужном месте и в нужное время. В начале 1970-х годов в американских университетах пышным цветом расцветали научные дисциплины, созданные на стыке психологии, лингвистики, кибернетики и философии под общим названием «когнитивная наука». Покуривая марихуану, американские студенты и молодые преподаватели поголовно зачитывались книжками Тимоти Лири — идеолога расширения сознания с помощью наркотиков. Только что закончилась позорная Вьетнамская война. Американцы погрузились в депрессию. Но только не Бэндлер и Гриндер. Им хотелось успеха, и они нашли способ, как его достичь. Правда, для этого им потребовалось целых три года научных изысканий. В 1976 году Бэндлер и Гриндер сформулировали свою концепцию. Они назвали её «нейролингвистическое программирование». По их словам, научившись применять эту методику, можно добиться успеха в любой области. Желающих сделать это среди подавленных проигранной войной, Уотергейтом и экономическим кризисом американцев оказалось предостаточно. В 1977 году создатели НЛП провели серию первых платных семинаров. Сотни пациентов не только заплатили деньги, но и пожелали продолжить курсы. После двух лет проведения таких семинаров, в 1979 году, был опубликован совместный труд Бэндлера и Гриндера — «Из лягушек в принцессы». Теория НЛП В этой книге впервые излагалась теория НЛП. Поведение любого человека, учили авторы, можно разложить на составляющие. А потом использовать их в подходящих ситуациях. Например, выступать на переговорах, как Ли Якокка, или покачивать бедрами точно так же, как Мерилин Монро. Но главное, с помощью методик НЛП можно установить прямую связь между сознанием, подсознанием и телом. Всё это, по словам Бэндлера и Гриндера, давало слушателям их курсов возможность стать «успешными коммуникаторами», то есть людьми, которые всегда добиваются своего. Авторы сформулировали три главных фактора успешной коммуникации: «Первый — это знание, какого результата вы хотите достичь. Второй — поведенческая гибкость, то есть умение постоянно менять своё поведение, пока партнёр не отреагирует так, как вы хотите. И третий — наблюдательность, необходимая, чтобы заметить, какие реакции вызывает ваше поведение». Основное внимание основатели НЛП уделяют последнему пункту — наблюдению за реакциями собеседника. Причём наиболее значимой информацией они считают не смысл того, о чём человек говорит, а его непроизвольные реакции, в частности, движения глаз. На своих семинарах тренеры по НЛП обучают всех желающих по движениям глаз определять, какой процесс происходит у человека в голове. Специалисты тут же распознали в НЛП смесь различных теорий — от психоанализа Зигмунда Фрейда до гипнотерапии знаменитого американского психолога Милтона Эриксона. Термины вроде «моделирование», «якорение» или «раппорт», придуманные Бэндлером и Гриндером, означали давно известные психологические упражнения и состояния, которые с помощью этих упражнений достигаются. Впрочем, положительный эффект курса НЛП — исчезновение страха перед людьми, свойственного всем, и некоторая раскованность в поведении — был налицо. Правда, действовал он не на всех, и только ограниченное время — от одного месяца до года. Потом курс приходилось повторять. Практика НЛП Ричард Бэндлер и Джон Гриндер превратили психотерапию в поточное производство. В отличие от обычных психоаналитиков, предлагавших своим пациентам многомесячные курсы, Бэндлер и Гриндер проводили свои тренинги всего за 3-5 дней, максимум за неделю. Каждый тренинг обходился ученику от $ 1,5 тыс. до $ 5 тыс. Вместо того чтобы тратить деньги на услуги рекламных агентств, отцы-основатели завалили рынок своими книгами — пособиями по НЛП для начинающих. В них, в частности, можно прочесть о феноменальных достижениях выпускников курсов НЛП. «Мастер Э. Робинс однажды пришёл к некоему йогу, обучавшему безболезненному хождению босиком по горячим углям, и спросил, за какое время он мог бы научиться этому своеобразному искусству. Йог ответил: нужны годы тренировок и медитаций. Робинса это не устроило, и он заплатил йогу за несколько часов хождения по огню. Вместо того чтобы учиться, он смоделировал действия йога — походку, дыхание и всё прочее — и вскоре спокойно прошёл по горячим углям. А потом открыл семинар, на котором всего за полдня обучал всех желающих гулять по огню босиком». Ещё одна классическая история для начинающих — о том, что случилось с компанией «Ксерокс» в начале 1980-х годов. В то время повсюду уже работали на компьютерах, и компания боялась, что скоро бумага исчезнет совсем, и копировальные машины окажутся никому не нужны. Фирма решила переключиться на персональные компьютеры. Однако слово «Ксерокс» настолько тесно ассоциировалось с копировальными аппаратами, что разработка компьютеров не вписывалась в имидж и структуру корпорации. Обученные НЛП консультанты объяснили компании, что она собирается совершить слишком большой скачок, и это неизбежно приведёт к конфликту со старыми ценностями. Они рекомендовали «Ксероксу» заниматься тем, чем они занимались всегда: не посягать на область персональных компьютеров, а начать разработку компьютеризированных модулей для своих копировальных машин. «Ксерокс» прислушался к их советам и начал разрабатывать сканеры. Для клиентов с разным достатком и потребностями Бэндлер и Гриндер придумали курсы разного уровня — базовый, НЛП-Практик, НЛП-Тренер, НЛП-Мастер. Стоимость курсов каждого нового уровня, естественно, повышалась. Домохозяйкам они обещали чудесное исцеление от всех болезней, одиноким мужчинам — способ стопроцентного соблазнения женщин, бизнесменам — беспроигрышный метод убеждения клиентов. Для топ-менеджеров и политиков был придуман специальный курс под названием «Усиление харизмы». От желающих овладеть методикой XXI века, как называли НЛП Бэндлер и Гриндер, не было отбоя. Почти во всех развитых странах к концу 1980-х годов появились «институты НЛП». Теориями Бэндлера и Гриндера заинтересовались в ЦРУ и КГБ. Сейчас в России существуют несколько центров НЛП, но дела их идут уже не так успешно, как несколько лет назад. Ажиотаж спал. Суд Между тем дела отцов-основателей НЛП шли прекрасно. Деньги текли рекой. Мастера больше не проводили базовых курсов, а лишь разъезжали по разным странам с двух-трехдневными лекциями. Ричард Бэндлер основал свой первый Институт нейролингвистического программирования и продолжал заниматься курсами для частных лиц. Джон Гриндер открыл компанию «Квантовый прыжок» и переключился на корпоративных клиентов, для которых был создан так называемый «Новый код НЛП». До поры до времени эти структуры и ещё множество институтов и университетов НЛП мирно сосуществовали. А в 1997 году между самыми успешными коммуникаторами разгорелся нешуточный деловой конфликт. Бэндлер подал на всех остальных деятелей НЛП в суд, требуя признать за ним авторские права на сам термин «нейролингвистическое программирование», его аббревиатуру NLP™ и все содержащие её названия, а также на названия всех бесчисленных методик и курсов, придуманных в его институте. Кроме того, Бэндлер потребовал для своего института эксклюзивное право присваивать квалификации практиков, тренеров и мастеров НЛП. С каждого из перечисленных в заявлении 212 руководителей курсов, программ и институтов НЛП во всём мире Бэндлер потребовал $ 90 млн. за незаконное использование термина — в общей сложности немногим меньше $ 20 млрд. Впрочем, дело «зависло» в суде и не разрешено до сих пор. Что такое НЛП? Комментирует Алексей Ситников, президент компании «Имидж-Контакт»: «Как язык — это средство общения, так НЛП — это средство эффективного воздействия. НЛП используется повсюду, где необходимы навыки коммуникации: в рекламе, бизнесе, СМИ. Я занимаюсь НЛП давно, лично знаком со многими его авторами. Очень люблю Гриндера, я жил у него дома. Преклоняюсь перед Бэндлером: он удивительный человек, загадка современной психологии». Комментирует Юлия Гиппенрейтер, профессор факультета психологии МГУ: «У НЛП, на мой взгляд, несколько секретов успеха. Во-первых, вера в позитивную природу человека, его неограниченные возможности. Во-вторых, точность восприятия внутренних процессов человека и реагирования на них. И, в-третьих, опора на неосознаваемые механизмы: использование состояний транса, метафор, гипнотического языка». Комментирует Лев Миникес, первый переводчик книг по НЛП на русский язык: «Авторы НЛП предложили широкой публике целый ряд простых моделей сложных вещей. В 1990 году я поехал в США, будучи абсолютным апологетом НЛП. Восторг захлестывал меня, я познакомился с Гриндером, устраивал его семинары в России. Это был ажиотаж, в 1992–1993 годах мы собирали по 300 человек. Но постепенно я стал охладевать к НЛП. Я понял, что эти люди не могут выполнить того, что обещают». Комментирует Александр Пронин, креативный директор рекламного агентства «Артком»: «Нейролингвистическое программирование — это очень эффектная, красивая сказка. Я бы даже сказал — сказка для убогих. Набор техник до примитивного прост. То, на чём держится весь миф об НЛП, — это страхи людей. На самом деле Бэндлер и Гриндер ничего не создали. Просто скомпилировали опыт различных психологических и «магических» методик. Если человек изначально настроен на успех, то НЛП ему не нужно».

НЛП в повседневной жизни

Нейролингвистическое программирование — это самостоятельная область знаний, которая рассматривает структуру субъективного опыта людей, их мыслительные и поведенческие стратегии, моделирование и обучение успешным стратегиям.

 

Сложно, не правда ли? Собственно, я этот сайт и создаю, чтобы было не так сложно… Чтобы эта психотехнология была понятна даже для тех, кто считает её сродни НЛО.:) Понимаю, что предложенное в эпиграфе определение годится разве что для тех, кто занимался НЛП долгое время и прекрасно понимает, что НЛП — это о другом: интересном, полезном, занимательном, веселом, наконец, живом. Материал данного сайта  не требует никаких предварительных знаний и навыков в НЛП, поскольку все необходимое для его понимания у вас уже есть: умение читать плюс некоторый опыт общения с другими людьми и, надеюсь, желание изменить свою жизнь.

 

Ведь таинственное нейролингвистическое программирование становится все более и более популярным именно благодаря своей непонятности «для непосвященных». В том числе и для того, кто читает эти строки, но так и не получил до сих пор внятного ответа на вопрос: «Что такое НЛП?».

Это сокращение уже давно и прочно заменяет название. Произносят его как угодно: «энэлпэ» (легче всего), «энэльпэ» (по-русски  грамотно) или же «энэлпи» (по-английски грамотно). Последний вариант традиционно отличает тех, кто овладевал НЛП (NLP) под руководством НЛП-тренеров, от тех, кто знаком только с его книжным аналогом.

 

Знаете, кто такие энэльписты? Это люди, которые играют роли. Каждый из вас вправе сам выбрать для себя подходящую роль и блестяще сыграть ее. Подходит ли вам роль человека успеха — решайте сами. Только помните, что одну и ту же роль можно сыграть по-разному. Во всяком случае, никто не может выбрать за вас, что «играть», как и с кем.

 

И всё-таки, давайте по сути…

 

НЛП — это современное направление практической психологии. Родилось оно в начале 70-х годов двадцатого столетия в США. Основатели НЛП и их первые ученики и последователи:

Джон Гриндер, Ричард Бендлер, Лэсли Камерон-Бендлер, Джудит Делозье, Роберт Дилтс и Дэвид Гордон. В основе НЛП лежат удачные попытки выяснить: что делают величайшие психотерапевты того времени Фриц Перлз, Вирджиния Сатир и Милтон Эриксон для того, чтобы добиться столь замечательных результатов, каковы их поведенческие модели. При этом внимание акцентировалось именно на действиях этих корифеев, а не на том, чему психотерапевты учили своих учеников. Как оказалось, при всем различии стилей работы и характеров Перлза, Сатир и Эриксона в их поведении много общего. И это общее значительно отличается от того, что говорили о себе они сами. По признанию корифеев психотерапии, модели, созданные с помощью НЛП, помогли им лучше разобраться в собственном таланте.  

 

Оформленные в виде пошаговых наборов действий — поведенческих стратегий, — эти находки легли в основу нарождающейся науки. Суть метода отражает его название, появившееся в тот момент, когда был накоплен большой багаж моделей — к концу семидесятых: нейролингвистическое программирование.
«Нейро-» отражает тот факт, что все психологические процессы связаны с нашей нервной системой.
Лингвистическая часть названия демонстрирует важность речи в упорядочении и структурировании нашего опыта.
Слово «программирование» указывает на взаимосвязь и взаимовлияние психологической и лингвистической составляющих нашего опыта, а также всех жизненных процессов.

По Ричарду Бэндлеру, по книге «Используйте мозг для изменений»: «Нейролингвистическое программирование — это слова, которые я изобрел, чтобы избежать необходимости специализироваться в той или иной области. В колледже я был одним из тех людей, которые не могут решиться на что-либо одно, — и решил продолжать в том же духе».

Можно считать НЛП именно одним из видов программирования, а не психологии. Программирования в широком смысле — как организации управления информацией. Программисты же, по сути своей, создают способы все более и более эффективного использования «костылей для собственных мозгов» — компьютеров. В нашем случае речь идет об управлении информацией в собственном мозгу. С наибольшей пользой и эффективностью. Очень хорошо иллюстрирует этот тезис цитата из Ричарда Бендлера: «Хотя куча психологов и социальных работников используют НЛП, чтобы делать то, что они называют «терапией», я считаю более правильным описывать НЛП как образовательный процесс. По сути, мы разрабатываем способы обучения людей пользованию собственными мозгами».

 

 

6.2.8. Нейролингвистическое программирование. Психология стресса и методы коррекции

6.2.8. Нейролингвистическое программирование

Нейролингвистическое программирование (НЛП) как метод психотерапии базируется на исследовании оптимальных способов достижения успеха в самых разных сферах жизни – межличностной коммуникации, терапии, образовании, бизнесе, личностном росте – и представляет собой синтез методик Ф. Перлза (гештальттерапия), В. Сатир (семейная терапия) и М. Эриксона (гипнотерапия), к которым основатели НЛП Дж. Гриндер и Р. Бэндлер добавили свое представление о структуре человеческого языка. Основатели НЛП подчеркивали важность языка как основного средства коммуникации и структурирования индивидуального жизненного опыта, а также предполагали возможность «программирования» поведения индивидуума путем подбора оптимальных стратегий организации внутреннего опыта @@@@@8, 22, 29#####. К сожалению, в отечественной научной литературе ссылки на НЛП носят пока единичный характер, хотя в среде практических психологов это направление пользуется большой популярностью. Его методы с успехом применяются для купирования различных страхов, и в частности связанных с проблемами обучения – «школьные фобии», страх экзаменов и т. д. @@@@@6–8, 22, 28, 29#####. При этом одним из ведущих терминов здесь является понятие «якорь», под которым понимается стимул, связанный с определенным психологическим состоянием и являющийся его триггером. «Якорь» может иметь различную модальность и быть тактильным, визуальным или аудиальным. Для того чтобы человек мог впоследствии получать доступ к позитивным ресурсам (например, смелости, спокойствию, уверенности), специалист по НЛП должен предварительно активировать память своего пациента, вызвать нужное состояние, после чего «связать» его с определенным «якорем». После такого «связывания» одно только предъявление соответствующего «якоря» будет вызывать необходимые позитивные эмоции («ресурсы» – по терминологии НЛП), что позволит человеку в дальнейшем минимизировать страх, тревогу и другие негативные эмоции и успешно преодолевать психотравмирующие события.

Техника «интеграция якорей» показала свою эффективность при уменьшении экзаменационного стресса у студентов.

Среди неприятных переживаний, связанных с экзаменами, чаще встречались такие состояния, как волнение; страх; стыд; неуверенность; неожиданное «забывание» выученного материала; скованность и т. п.

Ресурсные состояния, необходимые для успешной сдачи экзаменов («положительные якоря»), включали: чувство уверенности в себе, спокойствие, внимательность, умение настоять на своей точке зрения, чувство собственной значимости, решительность, «упорядоченность мыслей», «свободу речи» и др.

Не умаляя несомненных достоинств этого подхода как весьма перспективного направления практической психологии, нельзя не отметить, что его часть, касающаяся «якорей», по своей сути является не чем иным, как слегка модифицированной методикой выработки классических условных рефлексов @@@@@32#####. Зарубежные специалисты по НЛП в своих работах не учитывают труды основателя условно-рефлекторного учения И. П. Павлова и поэтому допускают методические погрешности. Например, они рекомендуют ставить «якорь» (наносить условный раздражитель) на пике эмоциональных переживаний @@@@@22#####, в то время как специалистам по высшей нервной деятельности хорошо известно, что условный раздражитель наиболее эффективно действует при воздействии за некоторое время до безусловного подкрепления.

В настоящее время понятие условного рефлекса трактуется достаточно широко. Согласно современным представлениям, вырабатываемый условный рефлекс представляет собой сложное физиологическое и психологическое явление, которое включает в себя механизмы сенсорного анализа, активацию прошлого опыта, мотивации, прогнозирование будущего действия, оценку состояния внешней и внутренней среды, а также закономерные сдвиги в сфере вегетативных и эндокринных реакций. При этом отмечается, что лишь при наличии подкрепления, приводящего к удовлетворению какой-то актуальной потребности, может произойти выработка условного рефлекса. Отсюда вытекает, что для формирования нового («позитивного») условного рефлекса необходим комплексный подход, включающий в себя активацию следов памяти успешного поведения, нормализацию вегетативного баланса и стимулирование мотивации испытуемого на приобретение новых навыков поведения.

Опыт применение техник НЛП для уменьшения экзаменационного стресса показал свою высокую эффективность как в плане снижения психоэмоционального напряжения, так и в плане оптимизации вегетативного баланса студентов @@@@@27—29#####. Работа с лицами, испытывающими страх перед экзаменами, проводилась с помощью двух методов НЛП: методики «изменения личной истории» и методики «интеграции якорей». Эти методы описаны в многочисленных руководствах, поэтому мы не будем на них подробно останавливаться.

Коротко алгоритм техники «интеграция якорей» представлен на рис. 43.

Последний этап техники неоднократно повторялся до окончательного закрепления новой временной связи. Цель выработки такого условного рефлекса состояла в том, чтобы ситуация экзамена вызывала у студента не чувство страха и неуверенности в себе, как это было прежде, а, наоборот, генерировала спокойствие и ощущение уверенности в себе и своих знаниях. Фактически данная методика осуществляет замену одной программы поведения на другую. До «перенастройки» поведения ожидание экзамена, вид экзаменационных билетов, контакт с экзаменатором автоматически вызывали у студентов негативные аффективные переживания – страх и тревогу. После применения техник НЛП те же условные раздражители – вид билетов и контакт с экзаменатором – как своеобразные триггеры «запускали» развертывание позитивных эмоций (уверенности в себе, смелости, ощущения спокойствия и пр.). Поэтому после многократного сочетания мысленного воспроизведения экзаменационной ситуации с переживанием ресурсных состояний неэффективная прежде программа поведения на экзамене меняется на новую, помогающую лучше реализовывать имеющиеся знания.

Рис. 43. Метод интеграции якорей.

Если стресс человека вызван внутренним конфликтом, то для его разрешения целесообразно использовать технику «Интеграция конфликтных частей», которая помогает нахождению гармонии между двумя конфликтующими «субличностями» человека. В этом случае априорно делается предположение о том, что наличие двух противоположных потребностей является следствием существования как минимум двух «частей» личности, которые имеют различные намерения и конфликт между которыми вызывает у вас стресс.

Например, какой-то человек любит плотно покушать перед сном и в то же время переживает по поводу лишнего веса. Подростка может тянуть к новым людям и новым приключениям, и в то же время он испытывает стеснение или страх перед незнакомцами. Беременной женщине хочется выносить ребенка, но она при этом переживает по поводу своего внешнего вида и хочет поскорее вернуть былую привлекательность. Таких ситуаций бывает множество, и часто они являются источником психологических стрессов, от которых люди часто не могут избавиться, так как причина конфликта таится внутри самого человека.

Техника «Интеграция конфликтных частей» состоит из основных этапов, наглядно представленных на рис. 44.

Рис. 44. Техника «Интеграция конфликтных частей».

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Продолжение на ЛитРес

Нейролингвистическое программирование (1) (Реферат) — TopRef.ru

СОДЕРЖАНИЕ

Введение 3

1. Немного истории 5

2. Нейролингвистическое программирование: поиск решения 7

Заключение

Список использованных источников

ВВЕДЕНИЕ

Прежде всего, следует отметить, что тема реферата неразрывно связана с так называемым нейролингвистическим программированием (НЛП). Поставим своей задачей рассмотреть это относительно молодое направление в практической психологии, те навыки и техники, которые позволяют успешно решать сложные терапевтические проблемы. Хотя нам и рекомендуется ограничиться изучением книги Ричарда Бэндлера «Используйте свой мозг для изменения», мы попробуем рассказать вам поподробнее о том, что такое НЛП, какие методы и инструменты оно использует. Кроме названной выше, базовыми книгами по НЛП считаются труды Джона Гриндера и Ричарда Бэндлера: «Трансформация», «Из лягушек в принцы», «Гипнотические шаблоны Милтона Эриксона», «Рефрейминг», а также труд Вилла Макдональда «Измените свое мышление и воспользуйтесь результатами».

На первый беглый взгляд, НЛП – это коктейль из нейрологии, теории систем и структурной лингвистики. Это практика эффек­тивной коммуникации. Или, в более точных словах, — набор методов, позволяющих переориентировать отношение индивида к собственно­му субъективному опыту. НЛП учит, как изменить ваш собственный опыт, если вы им недовольны, и как еще усилить наслаждение, если в вашей жизни все в порядке. Владея полезными терапевтическими инструментами, наиболее эффективные из которых рассматриваются в этой работе, вы сможете проследить внутренние процессы человека, обращая внимание лишь на неосознаваемые движения глаз, вы сможете всего за несколько минут изменить свои неприятные эмоциональные реакции и многое другое.

НЛП часто описывается как сфера деятельности, находящаяся на переднем крае науки об общении и изменении поведения. НЛП предлагает концептуальное понимание, прочно основанное на информатике и компьютерном программировании, однако еще более тщательно укорененное в наблюдении живого человеческого опыта. Все, что есть в НЛП, может быть проверено непосредственно вашим собственным опытом или наблюдениями за другими людьми.

НЕМНОГО ИСТОРИИ

Нейролингвистическому про­граммированию всего лишь четверть века. Главные отцы-основа­тели – Джон Гриндер и Ричард Бэндлер – познакомились и начали исследования в 1972 году, а сам термин появился только весной 1976 года. Позиционировалось это новояв­ленное программирование, как первая прикладная эпистемология (наука о том, как мы что-либо узнаем об окружающем мире).

Начальный этап развития НЛП зиждился на исследованиях в области лингвистики, системного подхода к человеку, моделиро­вания гештальт-терапии, гипнотерапии и семейной терапии. Чело­век и его языковые (лингвистические) проявления были описаны в кодах репрезентативных систем, стратегий, субмодальностей, от­деления намерения от поведения. Далее так закодированный (то есть описанный в этих терминах) человек становился объектом для применения техник шестишагового рефрейминга, изме­нения персональной истории, якорения, визуально-кинестетиче­ской диссоциации и т. д., применяемых психотерапевтами. К чести основателей НЛП, они быстро сообразили, что никакого отношения такой подход не имеет к тому, чтобы делать человека методами НЛП мудрым: он только помогает человеку избавиться от негативных эмоций и переживаний, лишь блокируя их, а о том, как избежать их впоследствии, ничего не говорится.

Второй этап развития НЛП связан с обобщением результатов первого этапа развития НЛП, с работами Грегори Бейтсона (Gregory Bateson) по теории информа­ции и биологии, книжками Карлоса Кастанеды, а также с опытом изучения африканских магических традиций, который получили некоторые отцы и матери-основательницы НЛП. Задача ставилась так: какие описания можно было бы предложить для человека, чтобы переместить акцент чуть-чуть ближе к «мудрости»? Заодно такой перенос акцентов защищал НЛП от критики за излишнюю технологичность и бездуховность «перепрограммирования».

Описания были найдены и получили наименование New Code. Человек описывался при этом (программировался, кодировался) в терминах состояния, отношения сознания и несознания (uncon­scious), баланса между практикой и спонтанностью, позиций воспри­ятия, характерологических прилагательных, внимания, множест­венности описаний.

На нынешнем этапе развития НЛП исследователи пытаются включить в НЛП самые последние достижения философии, computer science и других, не менее «респектабельных» наук.

НЕЙРОЛИНГВИСТИЧЕСКОЕ ПРОГРАММИРОВАНИЕ:

ПОИСК РЕШЕНИЯ

Ведущие специалисты в области НЛП, моделируя работу луч­ших психотерапевтов того време­ни, анализируя методы и процесс ведения терапевтического сеанса, обнаружили некоторые зако­номерности, которые затем успеш­но обобщили. Основным постула­том их исследования была идея о том, что если нечто умеет делать хоть один человек в мире, то этому можно научить и всех остальных. В результате была сформулиро­вана идея разделенности лично­сти. Много людей при общении употребляют фразы типа «…ка­кая-то часть меня совершенно с тобой согласна, но другая — нет». Такие «час­ти» исследователи сочли полез­ными явлениями, которые можно использовать как терапевтический инструмент.

В общих чертах это выглядит так. Вот человек, который что-то уме­ет — и не просто умеет, а делает это намного лучше, чем другие. Чаще всего он и рад бы поделиться с другими своим умением, но как? Все известные языки хороши для описания внешних объектов, но теряют определенность, когда речь заходит о происходя­щем внутри человеческой психики. Кроме того, действительно хоро­ший навык срабатывает автомати­чески, куда быстрее, чем сознание успевает отследить, что и как про­исходит. Как говорит Ричард Бэндлер на семинарах, «мы все де­лаем быстро, мозг просто не может работать медленно».

Основатели НЛП обратили вни­мание на следующее: не что человек думает, а как именно он это думает. К тому времени уже было известно, что сигналы от разных органов чувств обрабатываются мозгом раз­дельно и что существуют заметные признаки того, какого именно рода информация обрабатывается в дан­ный момент: непроизвольные дви­жения глаз, тип дыхания, подбор слов для описания происходящего. Различаются пять потоков инфор­мации (в НЛП их называют система­ми представления или модально­стями): визуальный (все относящее­ся к зрению или то, что видно сейчас, картинки-воспоминания и конст­руируемые, воображенные картин­ки), аудиальный (все относящееся к слуху: слышимые, слышанные и воображенные звуки), кинестети­ческий (все телесные ощущения: осязание, эмоции, движения, тем­пература, давление и т. д.), ольфакторный (обоняние) и густаториальный (вкус).

Вторая часть НЛП — накоплен­ные готовые модели. Есть модели выдающихся психотерапевтов, есть модели выдающихся продавцов, есть модели выдающихся про­изводителей рекламы. Собствен­но, от практика даже и не требуется умения моделировать, он только обучает уже созданным и очищенным от лишних шагов мо­делям поведений.

Итак, чем же НЛП лучше других терапевтических технологий? Скоростью, эффективностью и гибкостью. Кроме того, в терапии НЛП отли­чается невиданной доселе мягко­стью в отношении клиента. Работа идет «без извлечения содержания»: как сказано выше, модели НЛП ка­саются не того, о чем думают, а только того, как думают. Соответственно, все делается значительно быстрее — вся информация о себе у вас уже есть, терапевт лишь подсказы­вает, что с ней делать. Он натрени­рован замечать вашу реакцию, а ес­ли что-то трудно или неприятно, то всегда может подобрать легкую и приятную именно для вас замену. К тому же именно сам клиент и оцени­вает конечный результат.

Поскольку терапия в НЛП — это обучение клиента некоторой модели, ему полностью передает­ся вся техника. Он сможет сам ис­пользовать эту технику и в буду­щем, то есть становится сам себе терапевтом для целого класса про­блем. Вообще, в последнее время все заметнее тенденция перехода от моделей выдающихся терапев­тов к моделям выдающихся клиен­тов. Потихоньку на смену схеме «проблема — решение» пришла куда более мощная схема «зада­ча — инструмент». В чем преиму­щество? Вас обучают не эффек­тивной методике решения уже воз­никших проблем, а тому, как эф­фективно исключить само возник­новение проблемы. Начните сразу с того, что хотите получить, с абсо­лютного оптимума. Получите его, и проблемы отпадут сами собой. Ска­жем, стоит лакомке обучиться стра­тегии питания естественно строй­ного человека, как это само собой ликвидирует все проблемы, свя­занные с избыточным весом.

О системе самозащиты

Нейролингвистическое программирование – это современное направление практической психологии, которое предназначено для выявления и применения стратегий успешного поведения. Чтобы постичь все секреты НЛП, его основатели, к числу которых относятся Джорж Гриндер, Ричард Бэндлер, Фриц Перлз, Милтон Эриксон, разработали стандартные курсы НЛП, позволяющие обучиться этой науке.

Одним из популярных направлений в области практической психологии в последнее время становятся методы нейролингвистического программирования (НЛП). Область знаний НЛП может быть применима во всех сферах жизни человека – личные взаимоотношения, руководство коллективом, ведение бизнеса, самосовершенствование. Универсальность техник нейролингвистического программирования обеспечивает ему устойчивый интерес среди широкого круга людей.

Три золотых ключика в НЛП — это РЕЗУЛЬТАТ, ВНИМАТЕЛЬНОСТЬ, ГИБКОСТЬ.

Это значит, что модели НЛП помогают определить и сформулировать цели и задачи, позволяющие создавать свое настоящее и будущее (и даже, по секрету, — прошлое. Как говорят в НЛП, никогда не поздно иметь счастливое детство).

Это значит, что НЛП позволяет более точно и полно воспринимать информацию о себе, об окружающих людях и событиях, чтобы использовать ее для достижения поставленных целей.

Это значит, что НЛП дает инструменты для управления внутренними состояниями, поведением, стилями мышления, для создания эффективных решений. Принцип экологичности и экономичности: оптимальный результат при минимальном воздействии.

Сообщество НЛП объединяет людей на всех континентах земного шара, вовлекая в свои ряды тех, кому интересно творчество и совершенство, тех, кто верит в мощь человеческого разума и любопытства, чистоту чувств и прагматическую ценность того, чем занимаются люди. Исследования по НЛП – Нейро-Лингвистическому Программированию были начаты в городе Санта-Круз в 1970 году группой молодых лингвистов и психологов.

Программа Курсов Самопрограммирования:

постановка цели,

стремление к цели,

достижение цели.

Курсы НЛП ддля развития ораторского мастерства.

У Ваших ног будет весь мир!

НЛП — Нейро-Лингвистическое Программирование

John Grinder (родился в 1940 г.) Джон Гриндер закончил психологический факультет Университета Сан- Франциско в начале 60-х и поступил на военную службу в армию США, выполняя свои обязанности в Европе сначала в рядах спецвойск, а затем в разведслужбе.

В конце 60-х Гриндер уходит в отставку в чине капитана и возвращается в колледж для того, чтобы заняться изучением лингвистики.

Вскоре он получает докторскую степень в Калифорнийском Университете в Сан Диего. В начале семидесятых его имя стало известным среди любителей генеративно-трансформационной грамматики, восходящей к Ноаму Хомскому.

После занятий с основателем когнитивной науки Джорджем Миллером в Рокфеллер-Университете, Гриндер был избран профессором лингвистики в только что основанном студенческом городке Университета Калифорнии в Санта-Круз.

В 1974 г. Джон Гриндер совместно с Ричардом Бендлером в Университете Санта-Круза начали проект моделирования основателя гештальт-терапии Фритца Перлза, семейного психотерапевта Вирджинии Сатир и гипнотерапевта Милтона Эриксона. В результате Гриндер и Бендлер совместно опубликовали книги «Структура магии. Том 1, 2» (1975, 1976), «Паттерны терапевтических техник Милтона Эриксона» (1975, 1977) и «Семейная психотерапия» (1976). Эти книги стали основой НЛП.

Джон Гриндер является соавтором многочисленных книг по НЛП и его применению: «Из лягушек — в принцы» (1979), «НЛП», том 1 (1980), «Трансформация» (1981), «Рефрейминг» (1982), «Метамодель» (1980), «Черепахи до самого низу» (1987) и «Шепот на ветру» (в соавторстве с Кармен Бостик Сент-Клер, 2001 г.)

Гриндер также широко известен как тренер и консультант. Он широко применяет методы НЛП для консультирования организаций.

В последние годы Джон Гриндер самостоятельно разработал модель Нового Кода НЛП, призванную расширить моделирование с помощью формата проектирования, упростить многие техники НЛП за счет использования высокопродуктивных состояний.

Видео: «Джон Гриндер об НЛП» (на английском языке)

Имена: Дж. Гриндер

Пора тебе быть за рулем!

Анджали Шарма

Это полная дихотомия — представить профессора, танцующего, как павлин под дождем, и смеющегося вместе со своей командой, для доктора Анджали Шарма, преподавателя в Университете Бхарати Видьяпит, всегда было за гранью книг. Философ в душе, она считает, что жизнь может быть ярко окрашена с оптимистической позицией.Как стратег по мотивации, она легко знакомится с корпоративным миром с помощью своих вдохновляющих бесед. Рецензент из Oxford University Press, Индия, с ее словами признательности, задокументированными в книге SAGE Publications, Индия, и с более чем дюжиной научных публикаций в уважаемых журналах по менеджменту, она внесла похвальный вклад в область исследований в области менеджмента. . Искра ее жизни исходит от ее веселой семьи и ее драгоценных учеников.Она считает, что счастье — это выбор, и в своей колонке «Говорящий Воробей» она, естественно, склонна общаться с людьми, намеревающимися жить энергичной жизнью. МЕНЬШЕ … БОЛЬШЕ

Тест словесных ассоциаций — одна из самых увлекательных проективных техник, созданных «Карлом Юнгом».Давайте играть! Будь быстрым, как кошка.

Первое слово, которое приходит в голову:

Конфигурация…

Программирование …….

Для многих из нас ответом должны быть «компьютеры», но знаете ли вы, что у зарождения Чарльза Бэббиджа есть серьезный противник — человеческий мозг. Точно так же, как компьютер использует двоичные данные для внутренней связи с компонентами, мозг использует своих химических мессенджеров — нейротрансмиттеров для передачи сигналов по всему нашему телу. Эти нейротрансмиттеры работают как муравей, управляя ритмом сердцебиения, и они также отвечают за то, как мы учимся и сосредотачиваемся.Перепрограммируя компьютеры, мы можем перепрограммировать и наш мозг!

C ++ / язык Java / программирование на Python / Ruby ─ когда я услышал о нейролингвистическом программировании (НЛП), я принял его за своего близкого родственника языков программирования только для того, чтобы понять, что это язык программирования для мозга! Неврологические конфигурации и языковые структуры, укоренившиеся в мозгу, — все они отвечают за то, как мы реагируем / думаем и понимаем. Способ, которым мы общаемся не только с окружающими нас людьми, но и с подсознанием, также прокладывает путь к долгосрочным и плодотворным изменениям в нашей жизни, давая нам возможность достичь того, чего мы желаем.

«Когда я рад, все вокруг тоже выглядят веселыми», теперь переверните его. То, как мы думаем о людях, на самом деле является зеркальным отражением самих себя, которое мы видим в них. Корни НЛП можно проследить от «гештальт-терапии», которая проливает свет на важность ответственности, точнее говоря, способности реагировать — выбирать нашу реакцию.

Причинно-следственная связь ─ сторона причины перекликается с личной властью ─ когда вы берете на себя ответственность за свой разум и последствия.Сторона эффекта отражает «причины», по которым вы не могли достичь результатов? Это потому, что вы передали контроль людям или ситуациям.

Ричард Бэндлер, соучредитель НЛП, подтвердил это: «Кто водит ваш автобус?»

Пора тебе быть за рулем!

FacebookTwitterLinkedinEmail

Заявление об ограничении ответственности

Мнения, выраженные выше, принадлежат автору.

КОНЕЦ СТАТЬИ

OAR @ UM: Считаются ли слова, которые мы используем? : нейролингвистическое программирование

Используйте этот идентификатор для цитирования или ссылки на этот элемент: https: // www.um.edu.mt/library/oar/handle/123456789/56211

Заголовок:	Считаются ли слова, которые мы используем? : нейролингвистическое программирование
Авторы:	Каруана Дингли, Мишель
Ключевые слова:	Нейролингвистическое программирование — справочники, руководства и т. д. Нейролингвистика Английский язык — использование
Дата выпуска:	2001-06
Издатель:	Мальтийский университет.Педагогический факультет
Образец цитирования:	Каруана Дингли, М. (2001). Считаются ли слова, которые мы используем? : нейролингвистическое программирование. Образование 2000, 9, 16-17.
Abstract:	Основоположниками нейро-лингвистического программирования в начале 1970-х годов были два американца, лингвист Джон Гриндер и Ричард Бэндлер, в то время изучавший информатику и математику. Они начали наблюдать общие модели поведения и отношения людей, преуспевших в области психотерапии.Дисциплина определяется как отношение к жизни, цель которого — помочь достичь внутриличностного и межличностного совершенства. «Нервная» часть связана с тем, как мы воспринимаем мир через наши пять чувств и представляем его в нашем сознании. «Лингвистическая» часть связана с тем, как язык, который мы используем, формирует и отражает наше восприятие мира. Программная часть связана с обучением себя думать, говорить и действовать по-новому и позитивно, чтобы полностью реализовать наш человеческий потенциал.Как дисциплина он начал находить свое применение в преподавании английского языка как иностранного, а также в подготовке учителей в течение последних нескольких лет (Revell and Norman 1997, 1999).
URI:	https://www.um.edu.mt/library/oar/handle/123456789/56211
Имеется в коллекциях:	Education 2000, no. 9 Образование 2000, вып. 9

Элементы в OAR @ UM защищены авторским правом, все права сохранены, если не указано иное.

Нейролингвистическое программирование — Psynso

Нейролингвистическое программирование (НЛП) — это подход к психотерапии и организационным изменениям, основанный на «модели межличностного общения, в основном касающейся взаимосвязи между успешными моделями поведения и субъективными переживаниями (особенно образцами мышления), лежащими в их основе» и « система альтернативной терапии, основанная на этом, которая направлена ​​на обучение людей самосознанию и эффективному общению, а также на изменение их моделей психического и эмоционального поведения ».

Соучредители Ричард Бэндлер и лингвист Джон Гриндер считали, что НЛП будет полезно для «поиска способов помочь людям жить лучше, полнее и богаче». Они придумали термин «нейролингвистическое программирование», чтобы подчеркнуть свою веру в связь между неврологическими процессами («нейро»), языком («лингвистический») и поведенческими моделями, которые были усвоены на опыте («программирование») и могут быть организован для достижения конкретных целей в жизни.

На ранних семинарах Бэндлера и Гриндера и в последующих книгах часто утверждалось, что с помощью НЛП проблемы, особенно фобии, можно преодолеть за один короткий сеанс, тогда как традиционные методы лечения потребовали бы недель или даже месяцев регулярных сеансов. чтобы добиться прогресса.Утверждалось, что НЛП способно решать весь спектр проблем, с которыми могут столкнуться психотерапевты, таких как фобии, депрессия, расстройство привычки, психосоматические заболевания и нарушения обучения. Основатели отстаивали потенциал самоопределения через преодоление усвоенных ограничений и подчеркивали благополучие и здоровое функционирование. Бэндлер и Гриндер утверждали, что если можно смоделировать эффективные модели поведения выдающихся терапевтов (и других выдающихся коммуникаторов), то эти модели могут быть приобретены другими.НЛП было принято частными психотерапевтами по всему миру, включая гипнотерапевтов, которые проходят обучение НЛП и применяют его в своей практике. Позже она была продвинута как «наука о совершенстве», основанная на изучении или «моделировании» того, как успешные или выдающиеся люди в различных областях получают свои результаты. НЛП приобрело популярность в сфере управленческого обучения, лайф-коучинга и индустрии самопомощи.

Исследования в области НЛП сократились с 1980-х годов, когда эмпирическое тестирование показало, что НЛП содержит множество преувеличенных заявлений и концептуальных ошибок и не дает надежных результатов для заявлений об эффективности, сделанных его создателями и сторонниками.Критики заявили, что НЛП демонстрирует псевдонаучные характеристики, название, концепции и терминологию. Согласно опросу экспертов в области психологии, проведенному в 2006 году, НЛП было оценено между «возможно дискредитированным» и «вероятно дискредитированным».

История и основание

По словам психиатра Роберта Спитцера, НЛП возникло, когда Ричард Бэндлер, студент Калифорнийского университета в Санта-Крус, слушал и выбирал части записанных на пленку сеансов терапии покойного гештальт-терапевта Фрица Перлза в качестве проекта Роберта Спитцера.Бэндлер считал, что он распознал определенные структуры слов и предложений, которые облегчили принятие терапевтических предложений Перлза. Бэндлер поделился этой идеей с одним из преподавателей своего университета, лингвистом Джоном Гриндером. Вместе они изучили высказывания Перлза на пленке и наблюдали, как второй терапевт, Вирджиния Сатир, создала то, что они назвали метамоделью, моделью для сбора информации и изучения языка и основного мышления клиента.

Мета-модель была представлена ​​в 1975 году в двух томах, «Структура магии I: книга о языке и терапии» и «Структура магии II: книга о коммуникации и изменениях», в которых авторы выразили свою веру в то, что терапевтическая «магия» », Выполняемая в терапии Перлзом и Сатиром, а также исполнителями в любой сложной человеческой деятельности, имела структуру, которую другие могли изучить при наличии соответствующих моделей.Они считали, что в поведении Перлза и Сатира подразумевается способность бороться с искажениями, обобщениями и удалениями в языке клиента. Лингвистические аспекты были частично основаны на предыдущей работе Гриндера с использованием трансформационной грамматики Ноама Хомского.

Вызов лингвистических искажений, уточнение обобщений и восстановление удаленной информации в высказываниях клиента, поверхностной структуре, должно было дать более полное представление о глубинной структуре, лежащей в основе, и иметь терапевтический эффект.Они почерпнули идеи от Грегори Бейтсона и Альфреда Коржибски, в частности, о человеческом моделировании и идеях, связанных с их выражением «карта — это не территория».

Сатир и Бейтсон написали предисловие к книге Бендлера и Гриндера «Структура магических томов I и II». Бейтсон также познакомил пару с Милтоном Эриксоном, который стал их третьей моделью. Эриксон также написал предисловие к серии двухтомных книг Бэндлера и Гриндера, основанное на их наблюдениях за работой Эриксона с клиентами, Паттерны гипнотических техник Милтона Х.Эриксон, Тома I и II. Эти тома также сосредоточены на языковых моделях и некоторых невербальных моделях, которые, по мнению Бэндлера и Гриндера, они наблюдали у Эриксона. В то время как метамодель намеренно конкретна, модель Милтона была описана как «искусно расплывчатая» и метафорическая — противоположность метамодели. Он использовался в сочетании с метамоделью в качестве смягчителя, чтобы вызвать транс и дать непрямое терапевтическое внушение. В дополнение к первым двум моделям Бэндлер, Гриндер и группа студентов, присоединившихся к ним на раннем этапе развития НЛП, предложили другие модели и техники, такие как привязка, рефрейминг, субмодальности, позиции восприятия и репрезентативные системы.

В то время движение за человеческий потенциал развивалось в индустрию; в центре этого роста был Институт Эсален в Биг-Суре, Калифорния. Перлз проводил множество семинаров по гештальт-терапии в Эсалене. Сатир был одним из первых лидеров, а Бейтсон был приглашенным учителем. Бэндлер и Гриндер утверждали, что НЛП — это не только терапевтический метод, но и исследование коммуникации, и к концу 1970-х Гриндер и Бэндлер рекламировали его как бизнес-инструмент, утверждая, что «если любой человек может что-то делать, то он и может. ты».После того, как 150 студентов заплатили по 1000 долларов за десятидневный семинар в Санта-Круз, Калифорния, Бэндлер и Гриндер отказались от академического письма и выпустили популярные книги на основе стенограмм семинаров, такие как «Из лягушек в принцев», разошедшихся тиражом более 270 000 экземпляров. Согласно судебным документам, Бэндлер заработал более 800 000 долларов в 1980 году на мастерских и продаже книг.

Методы или набор практик

Согласно одному исследованию Steinbach (1984), классическое взаимодействие в НЛП можно понять с точки зрения нескольких основных этапов, включая установление взаимопонимания, сбор информации о состоянии проблемы и желаемых целях, использование определенных инструментов и техник для проведения вмешательств и интеграцию предлагаемые изменения в жизни клиента.Весь процесс направляется невербальными ответами клиента. Первый — это акт установления и поддержания раппорта между практикующим и клиентом, который достигается за счет стимуляции и управления вербальным (например, сенсорные предикаты и ключевые слова) и невербальным поведением (например, сопоставление и отражение невербального поведения или реагирование на движения глаз — см. диаграмму) клиента.

«Глазная таблица подсказок», как она появляется в «Лягушке в принцев» Бэндлера и Гриндера (1979)

После установления взаимопонимания практикующий врач может собирать информацию (например,грамм. используя вопросы метамодели) о текущем состоянии клиента, а также помогает клиенту определить желаемое состояние или цель для взаимодействия. Практик обращает особое внимание на вербальные и невербальные ответы, поскольку клиент определяет текущее состояние и желаемое состояние, а также любые ресурсы, которые могут потребоваться для преодоления разрыва. Клиента обычно поощряют к рассмотрению последствий желаемого результата, которые могут иметь для его или ее личной или профессиональной жизни и отношений, принимая во внимание любые положительные намерения любых проблем, которые могут возникнуть (т.е. экологическая проверка). В-четвертых, помощь клиенту в достижении желаемых результатов с помощью определенных инструментов и методов для изменения внутренних представлений и реакций на стимулы в мире. Другие инструменты и методы включают косвенное внушение модели Милтона, рефрейминг и субмодальности. И, наконец, изменения «шагают в будущее», помогая клиенту мысленно репетировать и интегрировать изменения в свою жизнь. Например, клиента могут попросить «шагнуть в будущее» и представить (мысленно увидеть, услышать и почувствовать), каково это — уже достигнув результата.

Согласно Stollznow (2010), «НЛП также включает анализ периферийного дискурса и« практические »рекомендации для« улучшенного »общения. Например, в одном тексте утверждается, что «когда вы примете слово« но », люди запомнят то, что вы сказали потом. Со словом «и» люди запоминают, что вы сказали до и после ».

Приложения

Психотерапевтический

Ранние книги о НЛП имели психотерапевтическую направленность, особенно с учетом того, что ранние модели были психотерапевтами.Как подход к психотерапии, НЛП разделяет схожие основные предположения и основы с некоторыми современными краткими и системными практиками, такими как краткая терапия, ориентированная на решение. Было также признано, что НЛП повлияло на эти практики с помощью техник рефрейминга, которые направлены на изменение поведения путем изменения его контекста или значения, например, путем нахождения положительного коннотации мысли или поведения.

Двумя основными терапевтическими применениями НЛП являются: (1) использование в качестве вспомогательного средства терапевтами, практикующими в других терапевтических дисциплинах, и (2) в качестве специфической терапии, называемой нейролингвистической психотерапией, которая признана Советом по психотерапии Соединенного Королевства с аккредитацией, регулируемой сначала Ассоциацией нейролингвистического программирования, а совсем недавно ее дочерней организацией Ассоциация нейролингвистической психотерапии и консультирования.

Другое применение

Хотя первоначальные цели нейролингвистического программирования были терапевтическими, шаблоны также были адаптированы для использования вне психотерапии для межличностного общения и убеждения, включая деловое общение, обучение менеджменту, продажи, спорт и межличностное влияние, используемые для коучинга, построения команды и т. Д. публичные выступления, переговоры и общение. Британский дипломированный институт персонала и развития включает ряд курсов НЛП, включая применение НЛП в коучинге, в его учебную программу 2010 года.Был опубликован ряд книг, связанных с применением НЛП в коучинге.

Критика и противоречия

Эмпирическая достоверность

В начале 1980-х НЛП было провозглашено важным достижением в психотерапии и консультировании и вызвало определенный интерес к исследованиям в области консультирования и клинической психологии. В середине 1980-х годов обзоры, опубликованные в журнале «Консультационная психология» и комитетом Национального исследовательского совета (1988; NRC), практически не нашли эмпирических оснований для утверждений о предпочтительных репрезентативных системах (PRS) или предположениях о НЛП.В статье, опубликованной в 2005 году, психолог Грант Девилли заявил, что в то время, когда оно было представлено, НЛП было объявлено прорывом в терапии, и в отраслевых журналах стали появляться объявления об учебных семинарах, видео и книги. Мастерские прошли аттестацию. Однако контролируемые исследования пролили такой плохой свет на практику, а те, кто продвигал вмешательство, сделали такие крайние и изменчивые заявления, что исследователи начали сомневаться в целесообразности дальнейшего исследования этой области, предполагая, что это непроверяемая теория.

Существующие экспериментальные исследования проводились в основном в 1980-х и 1990-х годах. Он состоял из лабораторных экспериментов по проверке гипотез Бэндлера и Гриндера о том, что предпочтительный сенсорный способ мышления человека можно выявить, наблюдая за движениями глаз и сенсорными предикатами при использовании языка. Обзор исследования, проведенного Кристофером Шарпли в 1984 г., посвященный предпочтительным репрезентативным системам, за которым последовал еще один обзор в 1987 г. в ответ на критику, опубликованную Эйнспрухом и Форманом, пришел к выводу, что доказательств его полезности в качестве эффективного инструмента консультирования мало.Изучая литературу в 1988 году, Майкл Хип также пришел к выводу, что объективные и справедливые исследования не подтвердили утверждения НЛП о «предпочтительных репрезентативных системах».

Исследовательский комитет Национального исследовательского совета США во главе с Дэниелом Дракманом пришел к двум выводам. Во-первых, комитет «практически не нашел» доказательств, подтверждающих предположения НЛП или указывающих на его эффективность в качестве стратегии социального влияния. «Он предполагает, что, отслеживая движения глаз и язык другого человека, тренер по НЛП может формировать мысли, чувства и мнения человека (Dilts, 1983).Эти предположения не имеют научного подтверждения ». Во-вторых, на членов комитета «произвел впечатление подход к моделированию, использованный при разработке методики. Техника была разработана на основе тщательных наблюдений за тем, как три опытных психотерапевта проводили свои сеансы, делая упор на имитацию вербального и невербального поведения … Это привело к тому, что комитет занялся темой экспертного моделирования на втором этапе своей работы ». (Дракман, 2004) Фон Берген и др. (1997) утверждают, что «наиболее красноречивым комментарием к НЛП может быть то, что в последней редакции его текста о повышении возможностей человека Дракман (Druckman & Bjork 1991) опустил все ссылки на нейролингвистическое программирование.Эти исследования, в частности обзор литературы Шарпли, отметили упадок эмпирических исследований НЛП, особенно в сопоставлении сенсорных предикатов и их использовании в отношениях консультант-клиент в психологическом консультировании.

Практики и ученые НЛП Този и Мэтисон утверждали, что экспериментальный подход не всегда подходит для исследования НЛП, вместо этого предлагая исследовать НЛП феноменологически. Гарет Родерик-Дэвис (2009) заявил, что «Феноменологические исследования свободны от гипотез, предварительных концепций и предположений и направлены на описание, а не объяснение.Учитывая утверждения, сделанные сторонниками НЛП, это мало что добавляет к дискуссии о достоверности и приведет к появлению отчетов, касающихся опыта с точки зрения человека, а не подтверждения заявленной эффективности. Факт остается фактом: сторонники НЛП делают конкретные заявления о том, как НЛП работает и что оно может делать, и это требует предоставления доказательств, подтверждающих эти утверждения ». Он утверждал, что предложение провести феноменологическое исследование с использованием моделирования НЛП «представляет собой признание того, что НЛП не имеет доказательной базы и что практикующие НЛП стремятся получить апостериорное доверие.”

Научная критика

Критика НЛП выходит за рамки отсутствия надежных экспериментальных данных, подтверждающих его заявленную эффективность. Название «нейролингвистическое программирование» было описано как псевдонаучное, потому что утверждения, концепции и терминология могут показаться научными, но не основаны на научных исследованиях. НЛП появилось в списке дискредитированных психологических вмешательств в связанном исследовании, которое исследует то, что не работает.

Название НЛП было охарактеризовано как псевдонаучное. Витковски (2010) пишет, что «НЛП представляет собой псевдонаучный мусор, который следует законсервировать навсегда». Родерик-Дэвис (2009) заявляет, что «нейро» в НЛП «эффективно мошенничество, поскольку НЛП не предлагает объяснений на нейронном уровне, и можно утверждать, что его использование ошибочно подпитывает понятие научной достоверности». Витковски (2010) также утверждает, что на нейронном уровне НЛП не дает никаких объяснений и не имеет ничего общего с академической лингвистикой или программированием.Точно так же психолог-экспериментатор Корбаллис (1999) в своей критике латерализации функции мозга (миф о левом / правом полушарии) заявляет, что «НЛП — это полностью вымышленное название, созданное для того, чтобы произвести впечатление научной респектабельности».

Witkowski (2010) утверждает, что НЛП использует впечатляюще звучащие, но сомнительные выражения, такие как; прагмаграфика, поверхностная структура, глубокая структура, сигналы доступа, движение без доступа и т. д. Канадский скептик и психолог Барри Бейерштейн (1995) также говорит, что НЛП содержит такие термины, как сигналы доступа к глазам, метамоделирование, метапрограммирование, неврологические уровни, репрезентативные системы, и субмодальности, призванные затемнить и создать ложное впечатление о научной дисциплине.По его словам, «несмотря на то, что в его основе лежит неврология, устаревшие взгляды НЛП на взаимосвязь между когнитивным стилем и функцией мозга в конечном итоге сводятся к грубым аналогиям». Кроме того, Бейерштейн (1995) полагал, что НЛП помогло популяризировать мифы о мозге и неврологии. Он считает, что афоризм «вы создаете свою собственную реальность» продвигает релятивистскую точку зрения и стремится только к тому, чтобы получить иммунитет от научных испытаний.

Клинический психолог Грант Девилли (2005) определил НЛП как ранний пример силовой терапии.Девилли утверждает, что эти так называемые силовые терапии имеют общие черты псевдонауки, в том числе: продвижение недостижимых целей, ловушки рационализации, искусственное доверие, набор конкретных убеждений, самоубийственное убеждение, яркие призывы, использование распространенных заблуждений и нападения на людей. критика с помощью недосказанности.

НЛП подвергалось критике наряду с теориями и практиками, которые характеризовались как сомнительные, псевдонаучные и / или дискредитированные практики в терапии.Источники по терапии и психологии включают такие книги, как «Безумная терапия: что это такое?». Они работают? (1997), «Наука и лженаука в клинической психологии» (2002) и «Басни о разуме и мозге» (2007). Статьи с критикой НЛП также появляются в Энциклопедии псевдонауки (2000) и Словаре скептика (2003). В последнее время НЛП использовалось как ключевой пример псевдонауки для облегчения понимания важности рационального и критического мышления в ряде академических предметов.Лилиенфельд и др. (2001), Лум (2001) и Данн и др. (2008) использовали НЛП в качестве примера псевдонауки для обучения студентов тому, как определять псевдонаучные психологические вмешательства.

Согласно Витковски (2010), НЛП также фигурирует в «списке дискредитированных методов лечения», опубликованном в журнале «Профессиональная психология: исследования и практика». Ссылаясь на работы Кэрролла (2003 г.), Деллы Сала (1999 г.), Лилиенфельда и др. (2003 г.) и Сингера и Лалича (1996 г.) о «псевдонаучных, непроверенных или« шарлатанских »психотерапиях» в рамках клинической психологии, Норкросс и др.включил НЛП для лечения психических / поведенческих расстройств в опрос мнений психологов, которые оценили НЛП между возможно дискредитированными и, вероятно, дискредитированными, рейтинг аналогичен терапии с помощью дельфинов, терапии лошадей, психосинтезу, программам испуганного натурала и технике эмоциональной свободы (EFT ). Норкросс и др. в своем Руководстве для врачей по доказательной практике перечислили «нейролингвистическое программирование при наркотической и алкогольной зависимости» седьмым в своем списке из десяти самых дискредитированных вмешательств в отношении наркотиков и алкоголя, и оно указано как «безусловно дискредитированное» в Доказательной практике в наркозависимости. лечение: обзор и рекомендации по государственной политике (Fala et al.2008, цитируется Glasner-Edwards and Rawson, 2010).

Споры в области интеллектуальной собственности

В 1980-х, вскоре после публикации «Нейролингвистическое программирование: том I» с Робертом Дилтсом и Джудит Делозье, Гриндер и Бэндлер расстались. Среди обвинений и судебных исков об интеллектуальной собственности бренд NLP был принят другими обучающими организациями. Некоторое время спустя Джон Гриндер сотрудничал с разными людьми, чтобы разработать форму НЛП, названную Новым Кодексом НЛП, который утверждал, что восстанавливает целостный системный подход к НЛП разума и тела. Новый код нейролингвистического программирования (Новый код НЛП) представляет собой пересмотренная структура для обучения и доставки паттернов НЛП.Он был разработан в начале и середине 80-х годов. Гриндер описал новый код как попытку устранить несколько недостатков дизайна, которые наблюдались в классическом кодировании. Ричард Бэндлер также опубликовал новые процессы, основанные на субмодальностях и эриксоновском гипнозе.

В июле 1996 года, после многих лет судебных споров, Бэндлер подал иск против Джона Гриндера и других, требуя ретроспективного единоличного владения НЛП, а также исключительного права использовать термин под торговой маркой. В то же время Тони Кларксон (практикующий врач из Великобритании) успешно обратился в Высокий суд Великобритании с просьбой отозвать зарегистрированный в Великобритании товарный знак Бэндлера «NLP», чтобы юридически разъяснить, что «NLP» является общим термином, а не интеллектуальной собственностью.

Несмотря на то, что сообщество НЛП расколото, в большинстве материалов по НЛП признаются ранние работы соучредителей Бэндлера и Гриндера, а также группы разработчиков, окружавшей их в 1970-х годах. В июне 2001 года иски были урегулированы, и Бэндлер и Гриндер согласились называться соучредителями НЛП.

Стандарты ассоциаций, сертификации и практикующих специалистов

По мере развития НЛП и расширения его применения за пределы терапии были разработаны новые способы обучения, а структура курсов и их дизайн изменились.Продолжительность и стиль курсов варьируются от института к институту. В 1990-х годах, после попыток поставить НЛП на регулируемую основу в Великобритании, другие правительства начали сертифицировать курсы и провайдеров НЛП; например, в Австралии сертификат о высшем образовании по нейролингвистическому программированию аккредитован в соответствии с Австралийской рамкой квалификаций. Однако НЛП по-прежнему остается открытым полем для обучения без «официальной» передовой практики. С разными авторами, отдельными тренерами и практиками, которые разработали свои собственные методы, концепции и ярлыки, часто называя их «НЛП», стандарты и качество обучения сильно различаются.Множественность и общее отсутствие контроля привели к трудностям определения сравнительного уровня компетентности, навыков и отношения в различных тренингах по НЛП и привели к тому, что НЛП стало ассоциироваться с такими культами, как саентология, и получить неблагоприятные политические ярлыки (нацингвистское программирование). По словам Петера Шютца, продолжительность обучения в Европе варьируется от 2–3 дней для увлеченных до 35–40 дней в течение как минимум девяти месяцев для достижения профессионального уровня компетентности.

В 2001 году нейролингвистическая психотерапия, производная от НЛП, была признана Советом по психотерапии Соединенного Королевства в качестве экспериментальной конструктивистской формы психотерапии.

Сегодня существует множество конкурирующих организаций, предлагающих различные формы обучения и сертификации НЛП в том, что может быть прибыльным бизнесом. The Guardian сообщила, что в 2006 году семидневный курс компании Пола МакКенны для 600 делегатов принес 1 млн фунтов стерлингов дохода. Многие варианты практики можно найти в семинарах, мастер-классах, книгах и аудиопрограммах в виде упражнений и принципов, предназначенных для воздействия на поведенческие и эмоциональные изменения в себе и других. Существуют большие различия в глубине и широте обучения и стандартов практикующих, а также некоторые разногласия между специалистами в этой области относительно того, какие модели являются или не являются «НЛП».

Тренинг по гипнотерапии и нейролингвистическому программированию (НЛП)

Известно, что измененное состояние гипноза помогает нам влиять на подсознание для создания положительных изменений в нашей жизни, но есть также много связанных модальностей, которые могут позволить изменить происходят без формального наведения транса. Хотя основатели нейро-лингвистического программирования (НЛП) многое понимали в гипнозе, они также первыми изобрели способы изменить сознание без использования классической модели гипноза.Эта краткая статья исследует природу НЛП в обучении гипнозу и то, как оно может принести пользу гипнотерапевтам и другим специалистам по уходу.

Что такое НЛП?

НЛП было определено как образ мышления, который оставляет за собой след технических приемов, то есть основатели системы Ричард Бэндлер и Джон Гриндер начали использовать свой разум таким образом, чтобы помогать моделировать успешные пути. быть из тех, кто уже добился успеха. Они наблюдали и изучали многие великие умы и в основном спрашивали их, как они справляются с тем, что они делают.Однако они спрашивали не только о фактических действиях, но и о реальных мыслях. Они хотели знать, как эти успешные люди структурируют свою внутреннюю реальность, а также они хотели знать, как воспроизвести это в себе и других. Им это удалось, и они оставили за собой след техник, которые все еще используются по сей день не только в области гипнотерапии и обучения гипнотерапии, но также в продажах, лидерстве и корпоративной работе.

Как НЛП может улучшить мои сертификаты гипноза?

Чем больше у вас инструментов, тем лучше вы будете помогать другим.НЛП помогает улучшить практику гипноза, обеспечивая большую степень гибкости и понимания при работе с клиентами. Например, основная предпосылка НЛП состоит в том, что более гибкая сила будет контролирующим элементом любых данных отношений. Это означает, что чем больше вы сможете адаптироваться к своему клиенту, тем более отзывчивым будет ваш клиент. Следовательно, вместо того, чтобы говорить кому-то, что он не поддается гипнозу (что, кстати, ужасно), обученный НЛП гипнотерапевт может изменить стили или ввести другие методы, которые позволяют клиенту достичь его или ее целей.

НЛП работает, чтобы изменить структуру того, как мы организуем наш разум, больше, чем работая над изменением содержания подсознания. Это означает, что НЛП заботится о том, как вы думаете сейчас, а не о том, что случилось с вами в детстве. Очень полезно понимать разницу между изменением структуры и изменением содержания и знать, когда мы хотели бы перенять один способ мышления над другим. НЛП учит нас, что всегда есть другой способ взглянуть на вещи, и что сдвиги в уме могут существенно изменить нашу жизнь.Ни один стиль не может быть лучше или хуже другого, но знание нескольких стилей и их применение по мере необходимости помогает нам быть лучшими помощниками для тех, кому выпала большая честь быть полезными.

Изучая гипноз у нас, вы также изучаете изрядное количество базовых и основных техник и философий НЛП, которые улучшат вашу общую практику.

Для получения дополнительной информации об образовании по гипнотерапии, которое соответствует и превосходит некоторые из самых высоких отраслевых стандартов, заполните форму ниже

«Недавно я выучил несколько ключевых упражнений из нейролингвистического программирования и одну из вещей, которая действительно выделяется. в том, что не бывает неудач — только обратная связь.Если вы сможете извлечь уроки из своего предыдущего опыта, независимо от того, удастся он или нет, вы сможете расти и двигаться вперед ». — Алекс Смит

Интервью с Алексом Смитом

«Недавно я выучил несколько ключевых упражнений из нейро-лингвистического программирования , и одна из вещей, которая действительно выделяется, — это то, что не бывает неудач — есть только обратная связь. Если вы сможете извлечь уроки из своего предыдущего опыта, независимо от того, удастся он или нет, вы сможете расти и двигаться вперед.. »- Алекс Смит

Сегодня мы представляем Алекс Смит, основателя Gypsy Brew. Мы слышим их историю их собственными словами, их успехи, их проблемы и их идеи.

Давайте начнем со знакомства с вами. Не могли бы вы рассказать нам немного о себе и о том, чем вы занимаетесь?
Я проработал в секторе розничной торговли около 10 лет и стал соучредителем Gypsy Brew в 2020 году. Мне нравятся аутентичные бренды, у которых есть оригинальная история, и я очарован наследием Уэст-Мидлендса, поэтому Я объединил эти две страсти вместе с запуском Gypsy Brew!

Отличное введение и начало интервью.Расскажите, пожалуйста, как вы начали, с какого возраста и что заставило вас изменить направление и начать?

Мы с Гэри знакомы почти десять лет и впервые начали разрабатывать идею Gypsy Brew в конце 2019 года. В 2020 году, во время первой блокировки пандемии, когда оба наших бизнеса — моя парикмахерская и его паб — закрылись. , мы вложили все свои силы в Gypsy Brew, и тут все началось!

Спасибо за понимание. Итак, расскажите нам… Чем занимается ваш бизнес и где находится ваша компания?

Мы базируемся в пивоварне Weatheroak Hill, недалеко от Бирмингема, на окраине Вустершира.У нас есть 4 основных продукта: классический американский светлый эль, Gypsy Water; тропическая сессия, Garrity Mash; Craft Lager, Cushti Bok и Craft Cider, Django’s Halo.

Сохраняя небольшой и индивидуальный ассортимент продукции, мы можем сохранить больший контроль над качеством — и оно остается ремеслом по названию, ремеслом по своей природе.

Какова история вашего успеха? Что привело к твоему моменту ага? как вы попали туда, где находитесь сейчас?

Нам очень повезло, что мы достигли золотой середины в нашей команде.Я очень активен и стремлюсь к достижению цели, в то время как Гэри очень уравновешен и практичен; это означает, что мы можем двигаться быстро, но также знаем, когда нам нужно сделать шаг назад, чтобы принять осознанное решение.

У нас также есть опыт Роба, нашего пивного цицерона, и Жюля, которые помогали нам создавать историю бренда и озвучивать его в течение последних нескольких месяцев. Мы верим, что крафтовое пиво (и сидр!) Может отлично выглядеть и быть на вкус — и не обязательно иметь множество вариаций — это то, за что мы все твердо стоим.

Спасибо, что поделились этим. Что до сих пор было для вас самым важным уроком в жизни?

Несколько лет назад я начал другой розничный бизнес и пытался сделать слишком много товаров за один раз; Как я уже сказал, я всегда стремлюсь использовать возможности, но на своем предыдущем опыте я понял, что вам нужно делать вещи простыми, когда вы начинаете.

Создать новый бизнес достаточно сложно, и когда вы запускаете слишком много продуктов, это может сбить с толку направление бренда и его потенциальный рост, поэтому мы приняли сознательное решение упростить работу с Gypsy Brew.

Чтобы учиться на наших ошибках немного быстрее, но некоторые из этих ранних проблем были неизбежны из-за пандемии и беспрецедентного воздействия нескольких блокировок.

Если бы вы вернулись в прошлое, какой совет вы дали бы себе в молодости?

Больше верить в себя: очень легко попасть в ловушку, в которой вы думаете, потому что вы пришли из определенной среды, в которой есть только несколько вариантов в жизни или что у вас есть максимальный уровень потенциала, которого вы можете достичь благодаря тому, кто вы находятся.Это неправда; мы можем быть кем угодно, и ваш образ мышления решает все.

Мы почти наполовину прошли собеседование, поэтому сейчас самое время спросить, как работает ваш бизнес. Какие три инструмента улучшают работу вашего бизнеса?

Мы стремимся к эффективному общению, имея вокруг себя квалифицированных и надежных людей (которые лучше нас!) И имея твердые цели, нацеленные как на краткосрочную, так и на долгосрочную перспективу.

Что вы теперь знаете из того, что хотели бы знать раньше?

Чтобы учиться на наших ошибках немного быстрее, но некоторые из этих ранних проблем были неизбежны из-за пандемии и беспрецедентного воздействия нескольких блокировок.

Что было для вас самым большим или самым гордым достижением или моментом?

Построение товарных отношений с признанными критиками ресторанами Мидлендса, включая Craft; для нас это было огромным достижением, которое нужно было закрепить в течение первых нескольких месяцев после запуска, и которое дает нам надежду на светлое будущее!

Каких целей в жизни вы хотите достичь и почему?

В настоящее время мы готовы открыть собственный пивной — The Garrity Taproom — в начале 2022 года, чтобы помочь поднять наш бренд и создать сообщество, которое не хочет довольствоваться обычным.Они жаждут большего, чего-то оригинального и аутентичного, которым мы дышим в нашем бренде, и мы не можем дождаться этой захватывающей новой главы.

Чтобы закончить наши вдохновляющие вопросы… «Мы считаем, что обмен вдохновляющими словами может вдохновить других». Если бы вы сказали кому-то что-то положительное, чтобы вдохновить и воодушевить его, что бы это было и почему?

Недавно я выучил несколько ключевых упражнений по нейролингвистическому программированию, и одна из вещей, которая действительно выделяется, — это то, что не бывает неудач — есть только обратная связь.Если вы сможете извлечь уроки из своего предыдущего опыта, независимо от того, удастся он или нет, вы сможете расти и двигаться вперед.

«Спасибо, было здорово узнать больше об истории вашего основателя и Gypsy Brew»

Чтобы узнать больше о Gypsy Brew Посетите https://gypsybrew.co.uk/shop

.

Вдохновлены этой историей? Пожалуйста, поделитесь этой историей и другими историями основателей .

Чтобы узнать больше вдохновляющих историй об основателях, ознакомьтесь с историями об основателях.

---

Заявление об отказе от ответственности:

Взгляды, мысли, информация и мнения, выраженные в тексте, видео, изображениях, принадлежат исключительно лицам, вовлеченным в них, и не обязательно отражают точку зрения Founderat.com и его корпоративных владельцев, сотрудников, организаций, комитетов или других групп или лиц.

Больше от Founder Stories

---

Выбор редактора

---

История нейролингвистического программирования (НЛП)

В нашем трактате по истории НЛП вы узнаете наиболее важные факты об основателях НЛП и их преемниках. То, что Ричард Бэндлер и Джон Гриндер начали при поддержке других, вызвало волну энтузиазма последователей НЛП.НЛП можно обучить больше людей, чем когда-либо прежде.

Содержание

1. История НЛП
2. Начало NLP
3. Жизнь Ричарда Бэндлера
4. Жизнь Джона Гриндера
5. Жизнь Фрэнка Пьюселика
6. Биография Вирджиния Сатир
7. Биография Фриц Перлз
8. Биография Милтон Х. Эриксон
9. Биография Грегори Бейтсона
10. Биография Роберта Дилтса
11. Заключительное слово

История НЛП — Введение

История (Pixabay: © Free-Photos)

Первоначальная форма современного НЛП была создана в начале семидесятых.Ричард Бэндлер, который в то время был студентом Калифорнийского университета в Санта-Крус, встретил Джона Гриндера, доцента лингвистики.

Гриндер, который особенно интересовался передовыми методами обучения, очень быстро узнал о работе Бэндлера и провел с ним серию курсов.

Изначально эти курсы имели статус групповых экспериментов. Но по мере того, как опыт и знания Бэндлера и Гриндера росли, участники испытывали все более захватывающие процессы изменений.Это привело к сотрудничеству между Бэндлером и Гриндером, которое с годами становилось все теснее и глубже.

Вместе они исследовали вопрос, почему некоторые известные психотерапевты добились такого успеха в работе со своими пациентами и на чем основан этот успех. В то же время многие другие, лечившие одних и тех же пациентов с теми же заболеваниями, не смогли добиться таких кардинальных изменений. Первоначальная гипотеза Бэндлера и Гриндера заключалась в том, что они предполагали, что успешные психотерапевты имеют общий или похожий образец поведения в своей работе с людьми, что позволяет им достигать таких превосходных результатов.

Эти общие или похожие модели поведения сегодня известны как НЛП или структура магии.

Итак, они начали изучать и анализировать формы терапии ведущих терапевтов того времени:

• Вирджиния Сатир, выдающийся семейный терапевт
• Фриц Перлз, инновационный гештальт-терапевт и основатель этого терапевтического направления, и
• Милтон Х. Эриксон, всемирно известный гипнотерапевт

Они всегда руководствовались надеждой обнаружить закономерности и структуры, которые могли бы объяснить успех этих ведущих терапевтов в работе со своими клиентами.

После долгих и тщательных наблюдений Гриндер и Бэндлер, несмотря на различия между тремя успешными психотерапевтами, обнаружили, что в своей работе с другими людьми они использовали удивительно похожие базовые модели.

Гриндер и Бэндлер записали эти базовые шаблоны в письменной форме, усовершенствовали их, опробовали их на своих курсах с другими студентами, которые согласились сделать это, и, наконец, разработали элегантную модель, которую можно использовать для достижения более эффективного общения, ускоренного обучения, личного измениться и испытать больше удовольствия и радости в жизни.

Они назвали это НЛП — нейролингвистическое программирование.

• «Neuro» , потому что это стратегии, которые сильно затрагивают функции нашей нервной системы (головной мозг + спинной мозг + органы чувств). Речь идет о более точном восприятии, целенаправленном изменении нежелательных чувств и моделей поведения в гармонии с самим собой.
• «Linguistic» , потому что лингвистический аспект здесь тоже очень важен. Мы поддерживаем как внешнее общение с другими людьми, так и внутреннее общение с нашим замечательным «биокомпьютером» — нашим мозгом.К сожалению, очевидно, что не все входные данные, которые мы вносим в этот биокомпьютер, принимаются. Поэтому и здесь нужны продвинутые методы коммуникации.
• «Программирование» означает, что мы хотим использовать во всем этом систематические методы, а не учиться методом проб и ошибок. Речь идет об обнаружении процедур и процессов, которые можно передать другим областям и людям. Многие техники НЛП не содержат содержания, то есть вы можете использовать один и тот же метод при головной боли, фобии или для создания непреодолимой мотивации.НЛП описывает процедуры и процессы, которым можно следовать и которые работают независимо от содержания.

Исходя из этого подхода, НЛП развивалось в двух взаимодополняющих направлениях:

1. В первом направлении как метод выявления образцов совершенства во всех мыслимых социальных областях.
2. Во втором направлении, как сборник эффективных способов мышления и общения, используемых выдающимися личностями в этой области.

Много лет спустя Фрэнк Пьюселик вышел из безвестности третьим соучредителем.

Начало НЛП

Весной 1972 года, из-за отсутствия практической значимости своих исследований, Бэндлер сам предложил семинар по гештальт-терапии. В то время это было возможно для студентов продвинутого семестра. Он был особенно заинтересован в исследовании терапевтических эффектов гештальт-работы в группе и в развитии его теоретической компетенции на практике.

Во время этих курсов Джон Гриндер узнал о работе Бэндлера и присоединился к нему и его исследованиям.С тех пор оба работали вместе на курсах Бэндлера, а Джон Гриндер был новичком в области консультирования и психотерапии.

Между 1972 и 1974 годами происходило интенсивное и плодотворное сотрудничество: Гриндер воспользовался знаниями Бендлера в области психотерапии, а Бендлер — лингвистическими знаниями Гриндера.

Эта комбинация была особенно ценной при моделировании терапевтического великолепия Вирджинии Сатир, Фридриха Перлза и гипнотерапевта Милтона Эриксона.При моделировании определенные навыки человека становятся доступными для изучения и использования другими посредством систематических и точных наблюдений и вопросов. Были разработаны шаблоны и правила, чтобы третьи лица могли имитировать интересующие навыки.

Бэндлер и Гриндер в первую очередь были озабочены не описанием чего-то истинного, а созданием чего-то полезного для изучения другими. В качестве подтверждения успеха своего анализа и наблюдений за Сатиром и Перлзом они увидели подтверждение того, что они могут производить те же результаты у других людей, что и человек, которого они смоделировали.

В начале 1974 года оба начали разрабатывать первую метамодель структур с группой студентов, проживающих в сквотированном доме на Мишн-стрит в Санта-Крус. Говоря простым языком, метамодель — это модель очень конкретных вопросов, которые можно использовать для выявления моделей мышления и получения глубокой информации. Отправной точкой для исследований в группах метамоделей было соображение, что вербальный обмен между терапевтом и клиентом является центральной характеристикой всей работы по терапевтическому изменению.Следовательно, следовало предположить, что в вербальном общении Фридриха Перлза и Вирджинии Сатир определенные речевые паттерны кристаллизуются и могут быть закреплены, делая проблемные процессы осознанными и вызывая изменения.

Благодаря лингвистическим знаниям Джона Гриндера обоим исследователям удалось создать отправные точки для модели, которая позволила целенаправленно собирать информацию о воображаемом мире человека. Они смоделировали основные лингвистические навыки Perls и Satir и сумели подробно описать эти структуры и, таким образом, передать их.

С конца 1974 года Бэндлер и Гриндер регулярно участвовали в учебных курсах гипнотерапевта Милтона Х. Эриксона. Опять же, с основной целью изучения работы Эриксона с людьми и изучения его речевых паттернов и поведения. Результаты были уточнены, как в Satir и Perls, записаны в письменной форме, протестированы в студенческих группах на предмет их применимости и интегрированы в существующую совокупность знаний.

В 1974 и 1975 годах целью групповой работы было дальнейшее развитие формальных моделей общения.Поскольку, помимо языкового поведения, невербальное поведение Перлза, Сатира и Эриксона, по-видимому, вносило значительный вклад в достигаемый терапевтический эффект, эффективные невербальные элементы затем в первую очередь анализировались и пытались представить. Полученные модели позже стали использоваться не только для психотерапии, но и для повседневного общения.

Были применены и изобретены различные типы процедур, которые, в дополнение к методам Перлза и Сатира, привели к нынешней форме НЛП.Бэндлер и Гриндер задокументировали свои первые открытия в четырех книгах, опубликованных между 1975 и 1977 годами.

Это были:

• Структура Магии I и II
• Образцы гипнотических техник Милтона Х. Эриксона I и II.

В 1977 году Гриндер и Бэндлер провели свои первые публичные курсы в США. Курсы быстро встретили большое одобрение. В последующие годы НЛП становилось все более популярным и теперь используется во всем мире, особенно в области терапии, образования и менеджмента.

В 1982 году Бэндлер и Гриндер разработали концепцию рефрейминга. Он показывает, как можно контактировать с подсознательными частями, которые являются причиной нежелательного поведения или симптомов болезни. Таким образом, стали возможны изменения, которые раньше были возможны только под классическим гипнозом.

В 1984 году была изобретена концепция субмодальностей, что сделало ее одной из самых эффективных и впечатляющих техник НЛП. Субмодальности представляют собой квази-язык программирования мозга, который каждый человек может использовать сознательно, если он знает команды.Люди поглощают информацию своими пятью чувствами, обрабатывают и хранят ее внутри как события и мысли, которые представлены в их чувствах — так называемые модальности. Эти модальности, в свою очередь, могут быть определены более точно и, таким образом, можно более точно узнать о внутреннем образе прошлого опыта. Особенностью этого метода является то, что он использует тот факт, что человеческий мозг не только реагирует на то, ЧТО мы думаем, но также и на то, как думает человек, например скорее в цветных картинках или в черно-белых картинках.

В 1988 году Тэд Джеймс разработал терапию временной шкалы (Timeline). Этот метод особенно подходит для бережного исцеления от прошлых травм. С помощью временной шкалы можно найти и мысленно обработать бессознательные или подавленные травмы, которые являются причиной физических или эмоциональных проблем.

В 1990 году Роберт Дилтс разработал реимпринтинг, процесс изменения ограничивающих убеждений и убеждений, которые возникли из структур взаимоотношений нашего детства.Отпечаток — это мощный прошлый опыт, на основе которого человек сформировал убеждение или набор убеждений, эффективных в его или ее мире. Такой импринтинг обычно также включает бессознательное принятие ролей другими важными людьми. Цель повторного импринтинга — найти недостающие ресурсы, изменить систему убеждений и адаптировать созданную в ней ролевую модель к реальным и острым обстоятельствам соответствующего человека.

Однако, вопреки общественному мнению, Гриндер и Бэндлер разработали НЛП не только.Третий соратник, который после тридцатилетнего молчания вышел наружу: Фрэнк Пьюселик.

Жизнь Ричарда Бэндлера

Ричард Бэндлер родился в 1950 году в штате Нью-Джерси. В середине 60-х он присоединился к движению хиппи и был одним из длинноволосых детей цветов. В 1967 году в свободное время он помогал организовывать рок-концерты и давал уроки игры на барабанах Дэну Спитцеру, сыну Роберта Спитцера, известного психиатра и президента издательства «Science & Behavior Books».На этих уроках музыки он часто разговаривал с миссис Спитцер, и она обнаружила, что Ричард Бэндлер очень открыт ко всем философским вопросам и что у него есть особый способ научить ее сына игре на пианино. Со временем Шпицеры попытались развить таланты Ричарда Бэндлера, поскольку они увидели в нем разносторонне одаренного и исключительно умелого молодого человека. Некоторое время спустя Роберт Спитцер нанял его в свое издательство и научил его различным издательским видам деятельности.

После колледжа Ричард Бэндлер начал изучать философию, математику и информатику в Калифорнийском университете в Санта-Круз.Однако со временем интерес Бэндлера к наукам о поведении и их изучению стал все более важным в дополнение к этим предметам. Особое внимание он уделил методам терапии основоположника гештальт-терапии Фридриха Перлза.

Однажды в Рино он встретил успешного семейного терапевта Вирджинию Сатир на одном из ее семинаров и был очень увлечен ее работой.

Делясь своим опытом с Вирджинией Сатир, Роберт Спитцер попросил его поехать в Канаду от имени своего издателя, чтобы записать и расшифровать четырехнедельный семинар с Вирджинией Сатир.Хотя Бэндлер принял это поручение и провел следующие месяцы, интенсивно работая над работой Сатира, он чудесным образом перенял все больше и больше выражений и слов Вирджинии Сатир.

Вскоре после того, как Бендлер отредактировал и расшифровал материал Вирджинии Сатир, Роберт Спитцер попросил его отредактировать материал Фридриха Перлза, известного гештальт-терапевта, и составить рукопись. Как и Вирджиния Сатир, Бэндлер интенсивно работал над обширным материалом Перлза и снова начал имитировать манеру речи и даже поведение.Сообщается, что однажды Спитцер даже обратился к Бэндлеру с «Фрицем» по ошибке, потому что он просто вел себя слишком похоже на него.

Однако затем Фриц Перлз настолько вдохновил Бэндлера, что он издал три книги с полученным материалом. Названия книг были:

• «Гештальт-подход»
• «Свидетель наблюдения за терапией» и
• Наследие от Фрица «.

Жизнь Джона Гриндера

Джон Томас Гриндер родился 10 января 1939 года в Мичигане, США.Он учился в Университете Сан-Франциско и в начале 1960-х окончил факультет философии. Затем он пошел в армию и служил зеленым беретом в Европе. Проработав несколько лет в качестве тайного агента ЦРУ, он начал изучать лингвистику в Калифорнийском университете в Сан-Диего в конце 1960-х годов.

В 1972 году он стал доцентом лингвистики в университете Санта-Крус. Поскольку Джон Гриндер интересовался передовыми методами обучения, он стал руководителем курсов гештальт-терапии Ричарда Бэндлера.

Чтобы еще больше расширить недавно открытую область НЛП, он продолжал разрабатывать новые паттерны в середине 1970-х. Результатом стала нынешняя модель НЛП в середине 80-х.

Гриндер написал 14 книг по НЛП и еще много книг по лингвистике. На его работу значительное влияние оказал его наставник Грегори Бейтсон. Бейтсон также познакомил Джона Гриндера и Ричарда Бэндлера с гипнотерапевтом Милтоном Х. Эриксоном.

Жизнь Фрэнка Пьюселика

Роберт Франк Пьюселик родился в 1945 году в американском штате Небраска.Драки, насилие и отец-алкоголик подарили ему тяжелое детство. Даже в молодости он чувствовал, что находится на проигравшей стороне жизни. После окончания средней школы он изучал психологию и политологию, но был вынужден покинуть колледж через три года из-за плохой успеваемости. Чтобы избежать принудительной вербовки, Пьюселик пошел добровольцем на службу в ВМС США. Там он получил медицинское образование и работал полевым врачом. В 1966 году он оказался плохо подготовленным к войне во Вьетнаме и описал этот период как «13 месяцев в аду».

После войны он вернулся в США с тяжелой травмой и возобновил учебу. Чтобы смириться со своей травмой, он начал заниматься развитием личности, особенно с помощью гештальт-терапии Фрица Перлза. Теперь он достиг высших результатов в учебе и был социально ответственным. В это время Пьюселик также встретил Джудит Энн ДеЛозье. Они полюбили друг друга и поженились. В июне 1970 года у них родился сын Эрик.

Год спустя семья переехала в Санта-Крус, и двое студентов продолжили учебу в уважаемом колледже Кресдж Калифорнийского университета.Там Пьюселик также стал социально вовлеченным в студенческий центр кризисного вмешательства и начал руководить группами гештальт-терапии, так как он нашел такой подход к кризисной работе чрезвычайно полезным.

Ричард Бэндлер, который ничего не знал о группах Пьюселика, решил сам руководить группами гештальт-терапии в колледже Кресге и быстро привлек к себе внимание. Пьюселик понял, что Бэндлер был очень талантливым тренером по гештальту, и быстро развилось успешное сотрудничество. Предложили совместные группы, а потом вместе с Джоном Гриндером разработали проект «Мета».Совместный проект начал взрываться под руками Гриндера, Бэндлера и Пьюселика, и они поняли, что обнаружили нечто революционное. Первоначально Пьюселик был партнером Бэндлера, но он стал проводить все больше и больше времени с Гриндером. «Нас по-прежнему было трое, — сказал Пуселик, — просто у меня была другая роль. Я стал организатором, посредником, подопытным кроликом, доверенным лицом. Какое-то время я был наблюдателем с третьей позиции, которую они могли использовать для проверки собственных мыслей и закономерностей.Я смог дать им обратную связь и рассказать им, что я думал, что работало, а что нет ».

В 1973 году брак Пьюселика с его женой Джудит закончился. Чуть позже она стала партнершей Джона Гриндера. Но это еще не все. Пьюселик встретил Лесли Кэмерон, и они стали парой.Но только три года спустя, в 1976 году, после того, как Бэндлер пригласил Лесли, партнершу Пуселика, чтобы сопровождать его, Гриндер, Джудит ДеЛозье и их сын Эрик во время одного из их учебных визитов к Милтону Х. Эриксону, наступил большой прорыв.Когда группа вернулась, Лесли Пьюселик открыла дверь, к его удивлению, что она с ним расстается. Теперь она хотела быть с Бэндлером. Через несколько дней Пьюселик встретился с Бэндлером. Он прямо попросил его уйти. Пьюселик, который снова оказался на проигравшей стороне жизни, внезапно потерял своего партнера, свою исследовательскую группу, свою работу, своих друзей и источник дохода.
Тем не менее, в том же году он получил степень бакалавра психологии и через год основал «Мета-институт» в Сан-Диего.Он также получил степень магистра психологии и организационного консультирования, занимал должность профессора в Университете Оклахомы в Нормане и расширил институт, основанный в Сан-Диего, до «Meta International, Inc.». В 1987 году он установил контакты с Россией, переехал в Москву и начал международную деятельность. карьера консультанта по вопросам управления. Сегодня он живет в качестве президента «Pucelik Consulting Group» в Одессе, Украина.

После исключения Бэндлера вклад Пьюселика в развитие НЛП также был сведен на нет.Бэндлер и Гриндер также все больше расходились с метагруппой, и она начала распадаться. Однако с чисто юридической точки зрения термин принадлежал группе. Поэтому Бэндлер и Гриндер решили в будущем называть это «нейролингвистическим программированием» (НЛП). Бэндлер начал заявлять об исключительном авторстве НЛП с начала 1990-х годов. Он пытался юридически закрепить это в двух судебных делах. Но его усилия не увенчались успехом. Джона Гриндера и Фрэнка Пьюселика до сих пор связывает личная дружба. В более позднем интервью Гриндер подчеркивает: «Никто из нас не смог бы создать НЛП в одиночку.Это были настоящие совместные усилия трех человек ».

Биография Вирджиния Сатир

Вирджиния Сатир родилась в 1916 году на ферме в штате Висконсин / США. После окончания средней школы и колледжа она шесть лет проработала учителем, изучая особые ситуации детей из разных слоев общества. Помимо преподавания, она изучала социальную работу и одновременно проходила психоаналитический тренинг. Открыв свою собственную практику и вовлекая семью в свою терапевтическую работу, она стала очень известной в течение нескольких лет, поскольку ее способ лечения в семье или внутри семьи считался революционным.Успех ее метода подтвердил ее правоту, и ей предложили пройти курс обучения для врачей-психиатров, который она проходила с 1955 по 1958 год, параллельно работая в двух своих клиниках.

В 1977 году Вирджиния Сатир основала «Avanta Network», чтобы объединить людей, прошедших с ней обширную подготовку и разделяющих ее ценности.

10 сентября Вирджиния Сатир умерла от желтухи в возрасте 72 лет.

Биография Фриц Перлз

Фридрих Саломон Перлз родился 8 июня 1893 года в Берлине третьим ребенком.Его строгое еврейское воспитание и авторитарное поведение отца сформировали его бунтарский настрой, и вскоре его стало трудно воспитать. Фридрих Перлз был одаренным учеником с отличными оценками.

Он начал свое медицинское образование в 1914 году, участвовал в Первой мировой войне в 1916 году, получил докторскую степень в 1921 году и открыл свою собственную практику в качестве психиатра и невролога.

В 1933 году Перлз был вынужден покинуть Германию после того, как национал-социалисты захватили власть. Сначала он отправился в Амстердам с женой и дочерью Ренате.1934 г. они эмигрировали в Южную Африку, где ему предложили работу обучающего аналитика. принято. После отставки премьер-министра Яна Смэтса семья в Америку. Там Perls открылся после начального Трудности с практикой.

С 1948 по 1950 годы Перлз работал вместе с Полом Гудманом о развитии гештальт-терапии, его книга был опубликован в 1951 году. В 1969 году Перлз основал компанию на озере Ковичан в Канаде. гештальт-кибуц, который должен был обеспечить непрерывный рост.В течение во время поездки в Европу зимой 1969 года Перлз неожиданно заболел и умер во время поездка в Чикаго в марте 1970 года.

Биография Милтон Х. Эриксон

Милтон Х. Эриксон родился в Неваде / США в 1901 году. С самого рождения он страдал от серьезных физических недостатков. Он был дальтоником, страдал глухотой и дислексией.

В 1919 году Эриксон окончил школу и заболел полиомиелитом. Он впал в кому, а когда проснулся, был полностью парализован и потерял все свое физическое сознание.После терапии и постоянных тренировок с минимальными упражнениями состояние Эриксона снова улучшилось, и через несколько лет он снова смог ходить и поступать в колледж.

На втором году учебы он познакомился с техникой гипноза и оттуда сам начал гипнотизировать людей.

После учебы он стал главным психиатром исследовательского отделения государственной больницы Уорчестера.

В 1947 году у Эриксона развилась тяжелая аллергия на пыльцу, и его снова мучили сильные мышечные боли и несколько нервных срывов.Из-за аллергии на пыльцу ему пришлось переехать в Феникс, штат Аризона, где он открыл свою собственную практику.

В 1953 году он снова заболел полиомиелитом и теперь страдал от повторных приступов болезни.

В 1957 году он основал Американское общество клинической психологии и основал журнал «Американский журнал клинического гипноза».

Помимо соавторства пяти книг, Эриксон является автором 130 эссе. После многих лет страданий он умер в марте 1980 года.

Сегодня он считается самым важным гипнотерапевтом прошлого века.

Биография Грегори Бейтсона

Грегори Бейтсон дал много междисциплинарных импульсов в течение своей жизни и, таким образом, был одним из самых важных личностей 20-го века. Его открытия интегрировали системно-теоретический подход кибернетики в гуманитарные науки и легли в основу системной работы в психотерапевтической практике. Однако его работам часто не уделяется должного внимания, поскольку они нестандартны, сложны и трансдисциплинарны как по языку, так и по содержанию.

Он родился в Грантчестере, Великобритания, в 1904 году в семье высшего среднего класса. Его семейное происхождение (его отец Уильям Бейтсон был известным зоологом) и близость университетского городка Кембриджа побудили молодого Грегори изучать зоологию в Кембриджском университете. Однако после поездки на Галапагосские острова, где Дарвин в то время проводил исследования, он вернулся в Англию в 1925 году, чтобы начать изучать антропологию.

Через два года после начала изучения антропологии он отправился в Новую Гвинею, чтобы провести полевые исследования с Бейнингом, а затем с Сулкой, которые должны были стать основой его антропологической диссертации в 1930 году.Бейтсону наскучили формальные требования этнографических исследований в то время, поэтому его исследовательское пребывание было разочаровывающим. В 1932 году во время своей второй исследовательской поездки в Ятмул в Новой Гвинее он встретил антрополога Маргарет Мид, которая рассказала ему о различиях между полами. Однако вместо того, чтобы посвятить себя типологизации различий между полами, Бейтсон предпочел сосредоточиться на создании гендерных стереотипов, которые он наблюдал среди ятмулов. Это привело к его концепции «схизмогенеза», которая должна была объяснить, как эти культурные идеалы создавались и воспроизводились.В соответствии с этим, не врожденные характеристики характера влияют на индивидуальное поведение, а главным образом совокупные человеческие взаимодействия и динамика отношений, которые влияют друг на друга. Эта концепция также повлияла на его представления о развитии болезней. Если черты характера не являются врожденными, психологические проблемы не могут быть вызваны внутренними причинами. Следовательно, причины болезни следует искать в человеческом общении. После своего возвращения в Англию в 1933 году Бейтсон начал систематически анализировать результаты своих этнографических исследований и искать образцы человеческого взаимодействия.При этом он сделал попытку создать транскультурную универсальную теорию паттернов взаимодействия, формирующих личность, кульминацией которой стала публикация «Naven» в 1936 году.

В 1936 году он отправился на Бали вместе с Маргарет Мид, на которой женился. годом ранее, где они изучали процессы социализации балийцев, в частности, в подробном этнографическом исследовании. К удивлению, они обнаружили, что балийцы, в отличие от ятмулов, не демонстрируют кумулятивных паттернов взаимодействия, которые, согласно концепции схизмогенеза, должны иметь решающее значение для процессного формирования структур личности.Балийская повседневная жизнь не знала совокупных эмоциональных, риторических или музыкальных паттернов. Гармонично живущие балийцы избегали любой формы кульминации, которая могла бы поставить под угрозу стабильность повседневной жизни. Мид и Бейтсон связали это с мерами по социализации. По их словам, кумулятивные тенденции, которые они все еще считали универсальными, с самого начала не поощрялись и в целом обесценивались.

В начале 1940-х, после публикации «Балийского персонажа», Бейтсон, который сейчас находится в Нью-Йорке, в основном занимался процессами социального обучения и коммуникации.Его особенно интересовал вопрос о том, как идеологии возникают на индивидуальном и социальном уровне и как они усваиваются и воспроизводятся. Его внимание все больше уходило от этнографических исследований к изучению теорий поведенческой науки. Таким образом, он имел дело с теорией кондиционирования Павлова или теорией Скиннера положительных и отрицательных усилителей в процессе кондиционирования. Однако Бейтсон раскритиковал подход этих исследователей, которые часто сосредотачивались на индивидуальных, усвоенных моделях поведения.Он подчеркнул, что процессы обучения также носят кумулятивный характер. Так что со временем вы не только узнаете новую модель поведения, но и научитесь учиться. Эти соображения привели к тому, что Бейтсон провел различие между «прото-обучением» и «вторичным обучением». Преуто-обучение относится к изучению простых поведенческих паттернов, тогда как вторичное обучение ведет к развитию паттернов восприятия, чувств и мышления и, в свою очередь, влияет на прото-обучение и, таким образом, имеет самоутверждающий характер.

Исследование Бейтсоном процессов кругового обучения впоследствии привело его к кибернетике. Кибернетика возникла в середине 20 века, когда математик Норберт Винер сравнил механическую обратную связь пневматического оружия с нервной системой человека. Этот процесс обратной связи приводит к оценке результатов автоматических действий, после чего будущее поведение корректируется — другими словами, внутри системы происходит процесс обучения (при этом обмен информацией также происходит между системами).

Был проведен ряд трансдисциплинарных конгрессов, на которые был приглашен и Грегори Бейтсон. В основном благодаря ему системные концепции кибернетики нашли свое место в гуманитарных науках, но особенно в психиатрии. С системной точки зрения психопатологические явления становятся процессами, а не самостоятельными объектами. Следовательно, становится неважным, что вызвало эти процессы; имеет смысл спросить, как они реструктуризируются — аспект, который сейчас применяется в психотерапевтической практике.Однако Бейтсон не мог сказать, как именно это восприятие реальности изменяется и вводится в систему, чтобы можно было повторно регулировать последующую обработку информации. Этим проектом в 1970-х годах занялись Бэндлер и Гриндер.

После расставания с Маргарет Мид Бейтсон отправился в Сан-Франциско, где стал членом Группы Пало-Альто. В это время началось его сотрудничество с психиатром Юргеном Рюшем. Бейтсон и Рюш пытались создать общую теорию человеческого общения и системно объяснить психиатрические явления с кибернетической точки зрения.Концепция «двойного связывания», которую Бейтсон считал причиной шизофренических явлений, стала особенно влиятельной в этом контексте. Согласно этому, шизофреники не могут двигаться на коммуникативном мета-уровне, то есть расшифровывать значения вербальных и невербальных сообщений в зависимости от контекста. Бейтсон объяснил это тем, что в их семейном окружении неоднократно делались противоречивые утверждения, интерпретация которых всегда имела негативные последствия — отсюда и термин «двойная связь».Таким образом, психопатологические явления связывают с коммуникативными расстройствами в семье.

В психотерапевтической работе эти двойные связи теперь можно было реструктурировать, но в то время не хватало конкретных стратегий для систематического учета работы по изменению. Когда в 1958 году Джексоном, Жюлем Рискином и Вирджиной Сатир для этой цели был основан Институт психических исследований (MSI) в Пало-Альто, Бейтсон изначально продолжал выполнять свои консультативные функции.Однако в 1963 году он вышел на пенсию и занялся исследованиями дельфинов. Он провел год, наблюдая за общением между дельфинами на острове Сент-Томас недалеко от Пуэрто-Рико, а затем на Гавайях до 1967 года.

Под влиянием экологического и политического кризиса 1960-х годов Бейтсон участвовал в планировании конгресса в 1967 году, который должен был состояться. иметь дело с влиянием привычек человеческого мышления на окружающую среду. Он хотел привлечь внимание к опасностям взаимодействия внутри систем и между ними, если самокоррекция не происходит, что может привести к планетным катастрофам.Хотя в то время он не имел большого влияния на экологическое сознание, это изменилось несколько лет спустя, когда он довольно невольно стал иконой экологии и движения Нью Эйдж в Калифорнии.

С 1972 года он преподавал в Калифорнийском университете в Санта-Крус, где познакомился с Джоном Гриндером, а затем с Ричардом Бэндлером. Именно через Бейтсона они узнали о Милтоне Х. Эриксоне, чья терапевтическая работа вдохновила на наблюдения Гриндера и Бэндлера, которые вскоре стали основой НЛП.

В последние годы своей жизни он был занят попыткой синтеза кибернетики и эволюции, которая вернула его к его истокам в зоологии. Бейтсон умер от рака легких в 1980 году. Это положило конец жизни одного из величайших мыслителей 20 века.

Биография Роберта Дилтса

Роберт Брайан Дилтс родился в Соединенных Штатах 21 марта 1955 года. Он получил степень в области поведенческих технологий в Калифорнийском университете, а в 1977 году ему была присуждена президентская стипендия для изучения движения глаз в связи с функцией мозга.Он активно работает в области нейролингвистического программирования (НЛП) в качестве автора книги на английском языке, тренера и консультанта по НЛП. Роберт Дилтс продолжил развитие НЛП, которое было основано Джоном Гриндером и Ричардом Бэндлером и сыграло значительную роль в распространении НЛП.

Дилтс наиболее известен своими разработками на неврологическом уровне. Сегодня эта модель обучается практически на всех тренингах для практикующих НЛП по всему миру. Хотя название вызвало неоднократные дискуссии, полезность и эффективность этой модели подтверждалась тысячу раз.Кроме того, он сделал себе отличное имя благодаря различным проектам моделирования. Среди прочего, он изучил творческую стратегию Уолта-Диснея и Альберта Эйнштейна и разработал одноименные стратегии.

Роберт Дилтс преподает с 1975 года. Его (совместно) разработанные модели:

• ОЦЕНКА: Аббревиатура от: Симптом, Причина, Результат, Ресурс, Эффект. Модель для систематического решения проблем. Также может использоваться для сбора необходимой информации в начале тренировки.
• Неврологические уровни НЛП: служит делу изменений. С помощью модели можно определить уровни, которые можно изменить.
• Мета-зеркало — Формат: формат для использования в межличностных конфликтах. Обеспечивает лучшее общение.
• Ловкость рта: Коллекция шаблонов для мощных рефреймингов. Также хорош для увеличения воздействия.

Роберт Дилтс признан международным разработчиком, инструктором и практиком. Он тренировал и консультировал представителей многих профессий по всему миру.

С 1979 по 1981 год Роберт Дилтс был назначен вице-президентом и директором по исследованиям Департамента образования и исследований НЛП. Здесь, вместе с Лесли Кэмерон-Бэндлер-Лебо, Дэвидом Гордоном и Марибет Мейерс-Андерсон, он отвечал за создание учебных программ и процедур тестирования для первых программ сертификации практикующего НЛП и мастера-практика.

В 1981 году Роберт Дилтс разработал концепции НЛП, которые были важны для обучения, дальнейшего образования и личного развития.Он изобрел несколько программ, в которых особое внимание уделяется орфографии и другим стратегиям.

В 1982 году соавтор НЛП участвовал в основании Центра динамического обучения.

В 1991 году им, Джудит ДеЛозье и Терезой Эпштейн был основан Университет НЛП. Кроме того, были основаны три публикации по динамическому обучению и Академия поведенческих технологий.

В 1994 году Роберт Дилтс вместе с Тимом Холлбомом и Сьюзи Смит основал Институт перспективных исследований здоровья (IASH).Здесь проводятся исследования и распространение методов НЛП в области здоровья. Кроме того, здесь также проводятся другие тренинги по сертификации здоровья, что означает, что также доступны сертифицированные врачи НЛП.

Роберт Дилтс также является соучредителем устройства биологической обратной связи, которое также можно было бы назвать NeuroLink. Его можно использовать для записи и отслеживания частоты пульса, температуры тела и разницы между левой и правой стороной тела. Он пытался измерить деятельность нервной системы с помощью искусственного интеллекта и использовать методы НЛП.Таким образом он помог людям достичь оптимального состояния здоровья и повысить учебную и личную успеваемость.

Заключительное слово

За прошедшие годы первые методы НЛП были усовершенствованы до той формы, в которой они обучаются и используются сегодня.

Особенно в последние несколько лет НЛП все больше и больше обнаруживается для текущих экономических процессов и все чаще изучается и применяется на практике деловыми людьми в областях маркетинга, продаж, обучения персонала и сотрудников, лидерства и организации.

В связи с растущим спросом на обучение НЛП, все больше и больше людей проходят обучение в этом секторе и передают то, что они узнали, другим. Таким образом, в ближайшие годы НЛП, вероятно, будет и дальше дорабатываться и улучшаться.

Аарин Лонгмор, основатель и генеральный директор NLP Academy Australia об использовании нейролингвистического программирования для дизайнеров и креативщиков

Послушайте его в iTunes.
Стрим, нажав здесь.
Загрузите этот выпуск (щелкните правой кнопкой мыши и сохраните).

---

Этот гость является основателем и генеральным директором NLP Academy Australia. Для тех, кто раньше не слышал о НЛП, это означает нейролингвистическое программирование, и это название включает в себя три наиболее влиятельных компонента, участвующих в создании человеческого опыта; неврология, язык и программирование. Методы НЛП включают «моделирование» и «усвоение» навыков и поведения исключительных людей, а затем их использование для достижения собственных целей и задач.

---

Некоторые из тем, о которых мы говорим, включают:

• Четыре шага действий НЛП, которые мы можем применить немедленно
• Поведенческая интеграция
• Понимание раппорта и способы его эффективного использования
• Определение «привязки» и способы его правильного использования
• И переосмыслить разум с помощью мощной техники, которая поможет нам перейти к возбуждению, а не к негативу.

Представляю вам, самого мастера НЛП, Аарин Лонгмор!

---

Более подробную информацию об Аарин можно найти по ссылкам ниже:

Twitter: @AarynLongmore
Instagram: @Aaryn_Longmore
Веб-сайт: nlpacademyaustralia.com.au
Facebook: facebook.com/NLPacademyAustralia

Подпишитесь на подкаст The Giant Thinkers в iTunes.

---

Вы видели приложение, которое функционирует как калькулятор, электронная таблица и блокнот, все в одном?

Он называется Соулвер. Просто введите свою проблему, и Soulver покажет вам ответ. Он умнее и понятнее, чем калькулятор, и быстрее в использовании, чем таблица. Доступно для Mac, iPad и iPhone.

Плюс, они дают слушателям скидку 20%.Скидка уже действует, если вы перейдете на GiantThinkers.com/Soulver

.

---

.