5 причин, по которым люди игнорируют вас
Иногда бывает так, что нас могут игнорировать, делать вид, будто нас не замечают и не обращают никакого внимания. Это причиняет нам большую боль.
Игнорирование — оружие, которым можно убить. Что побуждает людей поступать таким образом? Какие цели они преследуют при этом? В данной статье мы рассмотрим эти вопросы.
1. Цель возвыситься
Так поступают люди, которым нравится возвышать себя над окружающими.
Чувство гордости мешает им признать ваше присутствие. Общаясь с такими людьми, можно почувствовать стыд, беспомощность.
Все это в совокупности может усиливать неуверенность в себе, а человек, от которого вы получаете ужасные эмоции, испытывает удовольствие от вашей слабости, вгоняя в это состояние вас еще сильнее.
Для того чтобы понять, что вы оказались в ловушке такого человека, нужно ориентироваться на полученные эмоции.
2. Цель переделать вас под себя
Игнорирование в этом случае имеет место как средство вашего воспитания. Играя в «молчанку», «воспитатель» желает добиться того, чтобы вы изменились так, как ему нравится.
Такой человек может легко от вас отказаться. Поэтому необходимо задать себе вопрос: нужны ли вам отношения, в которых вас завтра могут предать?
3. Зависть
Возможно, вы имеете какие-либо достижения, вас любит муж или вы красивы внешне.
Это может сильно ударить по самолюбию гордого человека, тем самым заставляя его игнорировать вас разными способами.
Негативные чувства разрастаются все сильнее, как сорняк. Нередко у завистливых людей можно заметить их очерняющий взгляд.
4. Вы кажетесь умнее, чем он
5. Игнорирование как средство защитить свои ошибки
Этот способ выбирают люди, которые боятся, что их «раскроют».
Они любыми путями будут избегать общения с вами, чтобы их нехорошие дела не стали кому-то доступными.
Никому не нравится, когда на него не обращают внимания. Поэтому будет лучше, если мы знаем настоящие причины игнорирования людей.
Это поможет сосредоточить свое внимание на более значимых вещах.
Перепечатка данного материала запрещена.
Фото: Pixabay
Причины игнорирования человека
Некоторые магнитом притягивают к себе, но есть такие, кто остается в стороне, игнорируем окружающими. Человек – существо социальное. Даже если кто-то чувствует себя по жизни одиночкой, ему не избежать общения со многими людьми, которые иногда недолюбливают его. Отверженный может спрашивать себя: «Почему со мной не хотят общаться?» Часто для неприязни нет серьёзного повода, это происходит на интуитивном уровне, но иногда причина есть.
Статьи по темеНе умеете слушать других
Нет ничего более раздражающего, чем собеседник, говорящий только о себе. Тем более, если он перебивает, не выслушивает другого. Это выглядит эгоистично. Пришло время немного помолчать и открыть уши. Тогда вопрос «почему меня все игнорируют» отпадет сам собой.
Слишком много критикуете
Никто не любит тех, кто скупится на комплименты, похвалу, не в состоянии оценить достоинства собеседника. Люди любят слушать приятные вещи о себе, нужно иногда давать им это. Если кроме недочетов ничего не видите, лучше оставьте мнение при себе. Чрезмерная критика или придирки по мелочам оставляют впечатление брюзжащего, недовольного жизнью человека.
Не признаете вину
Не принимать ошибок и обвинять других – действенный способ остаться без друзей. Перекладывание вины, придумывание нелепых оправданий являются еще одним качеством, которое неприятно видеть в человеке. Извиняйтесь, даже если сначала будет трудно, если обидели или задели собеседника чем-то. Признание ошибок делает вас сильным и великодушным в глазах других.
Слишком навязчивы
Назойливое внимание раздражает. Приставая с постоянными расспросами, комментариями, можно прослыть липучкой и выскочкой. Каждый имеет право на личное пространство. Возможно, надо сделать небольшой перерыв, дать людям отдохнуть от вас.
Часто хвастаетесь
Иногда очень хочется поведать другим о своих достижениях. Но если хвастовство переходит границы, создается впечатление высокомерности. «Звездная болезнь» не привлечет новых друзей и отпугнет старых.Они могут подумать, что вы считаете себя лучше окружающих. Успехи, о которых человек говорит сам, теряют ценность. Позвольте другим обсуждать ваши достоинства.
Эгоистичны и скупы
Если регулярно «забываете» скидываться на день рождения или оплачивать общий счет, постоянно ссылаясь на кризис, или тщательно столбиком высчитываете кто из присутствующихсколько должен, то с вами перестанут общаться. Не нужно путать ответственность и принципиальность с обыкновенной жадностью. Такое поведение отталкивает, вряд ли с вами захотят идти в кафе ещё раз.
Пессимистично настроены
Даже если в душе вы склонны к пессимизму, тревоге и переживанию неудач, не навязывайте другим отрицательные эмоции.Человекаполного негатива избегают в страхе самим впасть в депрессивное состояние. При встрече придется выслушивать очередные подробности болезни, неудачной личной жизни и просто плохой прогноз погоды. Сохраняйте позитивный настрой, будьте бодры, энергичны и веселы, тогда люди точно к вам потянутся. Не переусердствуйте с оптимизмом, чтобы выглядеть естественно.
Необязательны, непунктуальны и невнимательны
Ища ответ на вопрос, почему люди меня игнорируют, вспомните, как часто опаздывали на важные встречи или вовсе отменяли их, забывали о дне рождения коллеги, не выполняли обещания, не возвращали долги. Кроме рассеянности это говорит об элементарном неуважении, неумении ценить чужое время, отсутствии эмпатии. С человеком, на которого нельзя положиться, не захочется иметь дело в будущем.
Нечестны
Когда кого-то называют хорошим другом, подразумевают его честность всегда и во всем. В противном случае не удивляйтесь, что общения с вами избегают. Старайтесь говорить с людьми откровенно, не обсуждайте других за спиной, не занимайтесь сплетнями. Не обманывайте – ложь вскроется, а отношения будут испорчены навсегда.
Вспыльчивы и грубы
Преувеличиваете собственную ценность
Возможно, вы постоянно требуете от других подтверждения дружбы, переживаете, сомневаетесь. Не стоит преувеличивать свою значимость в жизни других людей, даже если они – самые близкие друзья. Если они встретились где-то без вас, не нужно ревновать и подозревать в измене или сговоре. Их жизнь не останавливается, когда вас нет. Дружба не сводится к количеству проведенного вместе времени.
Если беспокойство о том, почему люди игнорируют вас, достигло предела, обратите внимание на то, как вы общаетесь и как относитесь к другим людям. Если перечисленные качества присущи вам, нужно срочно что-то менять. Иначе можно остаться не только без друзей, но и без здорового общения в коллективе. Желание разобраться в проблеме уже может стать первым шагом к ее решению.
Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим! Рассказать друзьям:откуда оно и что с этим делать?
У каждого из нас, независимо от возраста, есть потребность в привязанности. Это значит быть в контакте, в близости со значимым человеком. Для детей значимые люди — их родители, для взрослых чаще всего — партнёры, с кем мы живём. Если нас игнорируют, отделяются, то внутри может возникать ощущение потери привязанности.
Про игнорирование
Оказывается, по переживаниям игнорирование может быть ещё разрушительнее, чем выражение злости на партнёра. Ведь когда мы кричим, хоть какой-то контакт есть, а вот в игнорировании контакт вовсе отсутствует. Как будто тебя нет, и твои переживания пусты и бессмысленны.
Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!
Жутко выглядят истории, когда совсем маленького ребёнка оставляют плакать одного в комнате, игнорируя его базовые потребности в желании быть близко. Но и взрослые тоже могут сильно переживать отстранённость, как нежелание идти на контакт и взаимодействовать с ним.
Особенно если был травматичный детский опыт, и часто ребенка отвергали. В ответ просыпается ещё большее желание быть в близости, стремление к контакту, при этом же поднимается ощущение сильной тревоги, может быть, даже паники, и с этим же злость на своего партнера. Всё это потому, что основная глубокая потребность — быть вместе — не удовлетворяется.
Что же делать? Можно ли не так болезненно переживать эти состояния, возможно ли вообще взрослому человеку не переживать их? И как понять, принять своего партнёра, который игнорирует?
Предлагаю исследовать причины: Почему партнёр так поступает?
Далеко не всегда это его осознанная позиция. Нужно быть очень жёстким и жестоким человеком, чтобы так делать осознанно. Какие могут быть причины неосознанного игнорирования:
1. Эта стратегия — замалчивать и игнорировать — тянется с детских лет. Идёт ребёнок к маме, чтобы поделиться своими переживаниями, а его чувства игнорируют или обесценивают. Вот и закрепляется стратегия умалчивать и уходить от контакта. Вырастает человек и тоже начинает отстраняться от своего близкого.
2. Когда человек игнорирует другого, часто за этим скрывается уход от собственных особенно сильных переживаний. И чтобы не столкнуться с ними и не проживать их, лучше выйти из контакта.
Это может быть избегание сильного чувства стыда, что он какой-то не такой, не смог быть хорошим, но переживать это крайне трудно. Или чувство вины, когда человек понимает, что он в чём-то виноват, но признать и прожить это чувство не может — оно очень сильное. Это может быть страх, что от него отвернутся, поэтому лучше первым выйти из контакта. Человек таким уходом может отстраниться от переживаний своей боли, обиды.
Это, правда, очень сильные чувства, и они, как правило, могут явно проявиться в контакте с близким. А когда ушёл в «игнор», то вроде и нормально всё, ничего особо не тревожит. И чем сильнее избегание своих чувств, тем тяжелее идти на контакт.
Подписывайтесь на Эконет в Pinterest!
3. Игнорирование иногда может быть просто паузой для самого человека, чтобы сориентироваться и понять, что сейчас с ним происходит. У него возникает непонимание, что сейчас делать, как быть. Это могут быть просто особенности нервной системы, когда человек не может быстро вербализовать происходящее, и он берёт время.
4. Конечно, это может быть и выученная привычка «заставить» другого человека делать так, как ему хочется. «Если я к тебе не приду, не буду отвечать, тогда ты будешь вести себя правильно, как мне надо». Эта стратегия сродни манипуляции. Хуже для отношений, когда это делается специально – по типу «вот я сейчас обижусь, не буду разговаривать, он сам ко мне приползёт». Но самое удивительное, что чаще всего эта стратегия тоже идёт из детства: в определенный момент жизни она очень помогла выстроить долгожданный контакт. А вот во взрослом возрасте может быть уже неуместна.
Если начать разбираться в природе этого игнорирования, то за ним всегда много чего скрывается. И не всегда сознательное поведение. Человек, который игнорирует, может не видеть в своем поведении чего-то разрушающего для контакта двух людей. Просто он так привык. Изменить привычное поведение – это значит пойти навстречу своим истинным чувствам и стратегиям поведения.
Можно сказать, что у того, кто игнорирует, своя история, свои проблемы и беды. Ему с ними и разбираться.
Но что делать человеку, которого игнорируют?
Объяснять другому: «ты это делаешь, потому что тебе плохо. Давай поговорим об этом» — крайне нежелательно. Можно ещё больше оттолкнуть от себя человека.
Как действовать?
1. Важно понять: так было всегда в ваших отношениях или появилось какое-то время назад.
Если появилось недавно, необходимо вспомнить, что этому предшествовало. Возможно, какая-то ситуация, непроговоренная обида. Можно аккуратно сказать о своём наблюдении и спросить: «Я заметила, что в последнее время мы мало разговариваем, как будто ты уходишь от общения со мной. Может есть что-то, что тебя расстроило, обидело?»
Если человек расскажет, то здорово – есть шанс проговорить ваши чувства. Если же не захочет отвечать – имеет право. Точно так же как и вы имеете право сказать, что вам грустно и досадно, что не можете поговорить об этом.
Если такая стратегия в поведении замечена давно, то вам необходимо решить – принимаете ли вы эту особенность партнёра, а если нет, то обговариваете, каких хотите изменений.
2. Если вы хотите изменений, то здесь важно не с претензией, критикой или поучениями заходить. Скорее предлагать совместно искать варианты, чтобы игнорирования было меньше. И если для вас обоих ценны отношения, то и менять свои стратегии важно также обоим.
Иногда бывает такой запрос от клиентки, когда она просит «разговорить» её мужа на терапии. Желательно за один сеанс. Тут мы сразу переходим к обсуждению того, что я не смогу волшебными силами заставить человека говорить, важно выходить с ним на разговор постепенно и последовательно. И задача клиентки всё же осознать свою стратегию и поменять её, а не только изменить своего мужа.
3. Сколько бы лет нам ни было, но если включаются «детские» защитные механизмы, не столь важно их разрушать; необходимо искать новые, подходящие для взрослых людей, стратегии. И, как правило, это возможно через выстраивание доверительного диалога. Но если вы давно не общались доверительно, то и результата быстрого тоже не будет.
Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!
4. Важно осознавать вашу реакцию на такое игнорирование. Что вы начинаете делать – злиться и еще больше давить на партнёра, призывать его открыться вам или тоже уходите и замалчиваете.
Каждый раз, когда замечаете игнорирование в отношениях, спрашивайте себя и партнёра, что вы сейчас выбираете – молчать и отворачиваться друг от друга, скорее проявляя детскую стратегию поведения, или же идти на совместный диалог и как взрослые люди прояснять, что между вами происходит.
Кому-то помогает личный пример партнёра, который делится своими чувствами с другим и говорит, что он ему доверяет и готов идти на контакт. Кому-то нужна помощь специалистов, чтобы изменить привычные неадаптивные стратегии. А кому-то важно осознать и признать, что вы уже не готовы быть в этих отношениях и постоянно добиваться внимания к себе от человека, который вас игнорирует.
Всегда есть палитра для выбора. И только от вас зависит, к какому именно выбору вы сейчас готовы.опубликовано econet.ru.
Автор Ирина Свешникова
Подписывайтесь на наш youtube канал!
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet
Игнор — защитная реакция психики на негативные действия окружающих. В некоторых ситуациях игнорирование выступает как метод психологического влияния. При его правильном использовании, понимании ситуации можно оказывать давление на психику другого человека, что достичь свое цели.
Суть и понятие
Суть игнорирования заключается в ограничении общения с определенными индивидами для достижения какой-либо цели. Это может быть отрешение от человека из-за личной неприязни, желание привлечь внимание показывая собственную независимость и место, психологическое насилие.
Причины игнора в психологии:
- Детские проблемы. Например, при возникновении интересующих вопросов у ребенка, его переживаниях, он пытается высказаться родственникам, но они не обращают на него внимания. Поэтому он начинает умалчивать свои мысли, избегать контактов.
- Желание возвыситься над окружающими. Часто игнором пользуются индивиды, которые хотят возвыситься над другими. У них завышенная самооценка, которая не дает им признавать присутствие другого человека.
- Зависть. Многие индивиды игнорируют людей, которым завидуют. Со временем негативные чувства начинают усиливаться, что приводит к развитию проблем.
- Игнорирование может использоваться как одни из способов защиты, за которым можно спрятать ошибки. Индивид будет избегать общения с определенными людьми, чтобы они не узнали о его причастности к презрительным делам.
- Потеря интереса. Наблюдается при общении двух или более людей. Постепенно меняются привычки, поведение, интересы. Это приводит к изменению круга общения. Старые друзья становятся неинтересными, индивиду нужно двигаться дальше. Поэтому он игнорирует старых друзей, начинает общаться с другими людьми.
- Поиск способов управления другими индивидами. Психологи называют игнор психологической манипуляцией, с помощью которой можно воздействовать на окружающих.
Еще одна популярная причина игнорирования — личная неприязнь. В этой ситуации общение заканчивается быстро и навсегда.
Цели
Цели:
- месть с желанием наказать обидчика;
- желание управлять другими людьми;
- привлечение внимания;
- унижение другого индивида;
- психологическое насилие;
- сокрытие информации;
- отсутствие желания разжигать конфликт, отвечать агрессией на агрессию.
Данное психологическое явление может быть позитивным или негативным.
Уместность
Игнорирование нельзя однозначно называть негативной особенностью поведения. Это своеобразная защитная реакция на раздражающие факторы. Для лучшего понимания данной формулировки стоит рассмотреть жизненный пример.
Если сын задает отцу вопрос и получает грубый ответ, он может проигнорировать грубость, что будет лучше развития конфликта при агрессивной реакции на поведение отца. Такая тактика сработает только в том случае, если грубые ответы появляются часто и являются нормой для поведения одного человека. Если подобных ответов раньше не звучало, нужно выяснить причину изменения поведения. Нельзя игнорировать проблемы. Это приведет к их накоплению, развитию, драматичным последствиям.
Признаки
Признаки, указывающие на использование игнорирования:
- Индивид старается прервать встречу или ищет причины, чтобы она не состоялась. Находясь рядом с таким индивидом, можно заметить, что он старается чаще смотреть в телефон, а потом говорит, что у него появились новые планы.
- Разговор начинает собеседник, а не игнорирующий. Это заметно по изменению поведения личности. Если раньше игнорирующей постоянно звонил сам, старался выйти на контакт, он перестает это делать, избегает общения. Поэтому возникает недопонимание, которое постепенно перерастает в ссоры, скандалы.
Частая занятость, которой ранее не наблюдалось. Индивид начинает часто использовать фразу «Я занят». В некоторых ситуациях занятость может быть временной, обуславливаться проблемами. Если индивид говорит, что занят в течение длительного времени, но при этом спокойно общается с другими людьми, это указывает на игнорирование.- Ответы становятся однозначными, короткими, простыми. При общении с игнорирующим человеком можно заметить, что он сокращает свои ответы, делает вид, что пропустил вопрос, не расслышал его. Лучше всего это видно, когда общение, которое раньше мог длилось часами, сокращается до считанных минут.
- Задержка при ответе на вопросы, приветствия. Это особенно заметно при общении в социальных сетях.
Частая занятость, которой ранее не наблюдалось. Индивид начинает часто использовать фразу «Я занят». В некоторых ситуациях занятость может быть временной, обуславливаться проблемами. Если индивид говорит, что занят в течение длительного времени, но при этом спокойно общается с другими людьми, это указывает на игнорирование.Виды
Разновидности игнорирования:
- осознанное — применяется для достижения какой-либо цели;
- неосознанное — возникает из-за смены интересов, предпочтений, желаний.
Типы игнорирования:
- отрицание возможностей;
- игнор проблем;
- игнорирование факта происходящего.
Варианты ответной реакции
Психологи выделяют несколько вариантов ответных реакций на игнор:
- Проявление агрессии, привлечение внимания любыми методами (в том числе аморальными). Чем сильнее игнор, тем страшнее и безрассуднее могут быть поступки игнорируемого.
- Замкнутость. Индивид, которого начали игнорировать, может временно закрыться в себе, чтобы оценить собственные недостатки и поведение, выявить причину игнора, направленного в его сторону.
- Уход в себя из-за эмоционального насилия. Человек не пытается разобраться в себе или мотивах игнорирующего. Он начинает бичевать себя, обвинять во всем. Постепенно переживания усиливаются, развивается депрессия, апатия. Это может привести к навязчивым суицидальным или преступным мыслям.
Проявление агрессии, привлечение внимания любыми методами (в том числе аморальными). Чем сильнее игнор, тем страшнее и безрассуднее могут быть поступки игнорируемого.Продуктивный вариант реакции на игнор — активное развитие творческих начал, поиск новых знакомств, расширение кругозора, смена места жительства, работы. Индивид не замыкается в себе. Он воспринимает игнор как сигнал к резким изменениям в жизни, уходит от старого круга общения, начинает двигаться дальше.
Методы защиты
Чтобы защититься от негативных последствий при игноре, нужно:
- Проанализировать отношения с игнорирующим. Возможно похожая тенденция общения наблюдалась всегда, но только сейчас удалось заметить изъяны. Можно попробовать поговорить с человеком, который начал игнорировать.
- Общаться спокойно. Важно успокоиться, отбросить навязчивые мысли о собственной вине, найти совместные варианты решения сложившейся ситуации.
- Отказаться от использования детских защитных механизмов. Нет смысла обижаться, мстить, выставлять других виноватыми. Для продолжения общения важно найти причину проблему и разобраться с ней.
Также нужно уделить внимание своей реакции на игнор. Если она негативная, с агрессией, лучше пересмотреть свое поведение, изменить подход.
Принципы использования метода
Принципы:
- Заранее подумать, чего может стоить игнор, нужно ли полностью прекращать общение.
- Держаться от игнорируемого подальше, избегать личных встреч. Если встреча случайная, лучше быстрее пройти мимо, не обращая внимания.
- Заниматься делами, которые дадут понять, что вам не интересно общение. Можно проявлять усердную активность в каком-либо деле, слушать музыку, разговаривать по телефону.
- При игноре сотрудников, коллег ограничиться только рабочими вопросами.
Поскольку большое значение в жизни людей имеют мессенджеры, социальные сети, нужно принять определенные меры относительно них. Это может быть блокировка, перемещение пользователя в черный список, скрытие своего профиля.
С помощью игнорирования можно оказывать психологическое влияние на другого человека, добиваться личных целей. Чтобы управлять другими, нужно понимать, как работает игнор, какую реакцию можно от него ожидать, как не перейти меру дозволенного.
Отсутствие ожидаемого ответа на сообщение может повлечь за собой серьезные последствия психологического свойства. Игнорирование является сильным инструментом воздействия на психику людей, даже если оно было неосознанным. Человек, не получающий ответы в рамках диалога, чувствует себя подавлено, но это лишь поверхность его реакции на происходящее.
Стрессовая реакция
Самое первое, что испытывает жертва игнорирования, это стресс, который в некоторых случаях может быть сравним с шоковым состоянием. Негативная внутренняя реакция усугубляется попытками понять, по какой именно причине ответ так и не последовал. Проблема лишь в том, что попытки найти объяснение происходящего в стрессовой ситуации с большей вероятностью будут упираться в самые худшие сценарии. Среди типичных выводов могут быть простые заключения: «Я сказал что-то не то в своем сообщении» или «Я больше не вызываю интерес».
Нарушение мыслительного процесса
Стремление к поискам худших объяснений ситуации ученые объясняют процессами, которые в этот момент протекают в мозге на фоне стресса. Сильное перенапряжение сокращает приток крови к префронтальной коре – это как раз та часть, которая могла бы сделать анализ более объективным и соответствующим реальной обстановке. Однако ввиду отсутствия достаточной подпитки часть мозга, отвечающая за рациональное мышление, утрачивает свое влияние. Задумавшись над происходящим в этот момент, можно сделать вывод и об отсутствии четкого мышления, которое находится во власти факторов стрессовой ситуации.
Пугающая неизвестность
Вполне может быть, что анализируя свое текущее состояние, игнорируемый человек все же попытается представить картину в более объемном виде, что позволит ему прийти к нескольким объяснениям помимо самых худших.
Но и в этой ситуации как минимум сохранится двусмысленность, в которой доминировать будет именно плохой сценарий как наиболее яркий и сильнодействующий. Осознание самой вероятности плохой причины игнорирования воздействует на миндалевидную часть мозга, что можно представить как сигнал опасности. Как результат, в условиях неизвестности развивается чувство страха, тревоги и беспокойства.
Состояние покинутости
Игнорирование можно рассматривать и в отрыве от контекста коммуникации. Безусловно, для человека, ожидающего ответ, на первый план выйдут мысли о мотивах собеседника, своих сообщениях и общем процессе общения. Однако главным образом на него будет воздействовать игнорирование как таковое. Это самостоятельный в плане психологического влияния акт, который также относится к невербальным жестам. Отсутствие сообщения может оказывать куда большее воздействие, нежели сам текст.
В психологии покинутость рассматривается одним из самых болезненных переживаний для человека как социального существа. Игнорирование затрагивает глубинные страхи на уровне подсознательных инстинктов быть друг с другом, общаться и взаимодействовать. Разрыв прочной привязанности, особенно без явных причин, которые могли бы обратить на себя внимание, в результате становится основной предпосылкой переживания.
В конечном итоге игнорирование может оказать негативное влияние на самооценку. Ощущение собственной непривлекательности и ненужности является производным эффектом, который разрушает уверенность в себе и создает благоприятные условия для погружения в депрессию.
Выход из положения
Поиск решения проблемы будет лежать именно в плоскости объективного и хладнокровного отношения к происходящему. В большинстве случаев те негативные эффекты, которые вызывает игнорирование, не имеют ничего общего с реальным положением дел. Иначе говоря, опасности зачастую преувеличиваются, как минимум в характеристиках самого себя.
Лучшим способом преодоления ситуации будет попытка ее переосмысления. Вновь стоит задача взглянуть на произошедшее без эмоционального фона, который искажает восприятие. Префронтальная кора мозга в данном случае окажет огромную помощь, поэтому к ее активизации необходимо прилагать усилия. Изложение сухих фактов и постоянный контроль над мыслями помогут изменить восприятие ситуации. Как только острый шок пройдет, эта задача будет решаться гораздо легче.
Обращение к знакомым
Хорошим способом борьбы с возникшими страхами на фоне игнорирования станет обращение к близким и друзьям. Даже если случившееся нужно сохранить втайне, это не повод отказываться от общения с окружающими. Как минимум, разговоры устранят чувство покинутости и ненужности, что само по себе станет существенным шагом вперед. Если неудачный контакт не является секретом, его можно обсудить с другими людьми. В процессе контакта с общими знакомыми вполне уместно будет попросить их представить объяснения произошедшего со своей, более спокойной, уравновешенной и рассудительной позиции.
Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание
Почему люди меня игнорируют?
С детства я была интровертом. У меня была пара подружек, и мне этого хватало с головой. А свое свободное время я проводила в компании игрушек или книг.
В школе меня не любили. Я была серой мышкой, которую порой не стеснялись колотить. В университете же меня просто игнорировали. Я долгое время пыталась влиться в коллектив, но почему-то меня не замечали. Чуть позже мне не повезло, и я влюбилась в абьюзера. Шесть лет я подвергалась оскорблениям и избиениям. В какой-то момент нервы не выдержали, и я просто ушла.
После этого я стала абсолютной социопаткой. Как сейчас модно говорить — «хиккой». Я почти не выхожу из дома. Не отвечаю в соц. сетях. Телефон мне нужен сугубо в качестве электронной книги. В списке вызовов только мама и муж. Изредка попадаются номера родственников, которые пытаются через меня дозвониться до мамы. Друзей у меня не осталось совсем.
Чтобы не возникало вопросов, сразу скажу — у меня хорошие родители. Во всяком случае, я ни в чем не нуждалась. Они старались уделять ispovedi.com мне внимание, но они не научили меня навыкам социальной жизни. Вообще, я до сих пор не в курсе, как платить за коммунальный услуги и порой не знаю, какой врач за что отвечает.
Они все время работали. Они не видели того, что творилось со мной в школе, не видели даже моих синяков, которые на мне оставлял парень-абьюзер. Возможно, отчасти о того, что я была молчаливой и не особо распространялась о своих проблемах.
С детства у меня плохой слух. Человеческая речь представляется для меня бесконечной игрой в «сломанный телефон». Иногда я с трудом понимаю слова, которые мне говорят. Это одна из главных причин, по которой я не общаюсь с людьми. Почему-то никто не хочет принимать этот мой недостаток. Вот человека с очками все видят. А к глухим, видимо, никто не привык. Только если он не носит массивные слуховые аппараты. Так что, когда я говорю, что я глухая, все кивают головой, а потом злятся, что я переспрашиваю в третий или четвертый раз. Часто от них же слышу произнесенное в ispovedi.com сердцах: «Да ты глухая что ли? Ой, извини».
В последние годы моя социопатия набирает обороты. Все чаще я предпочитаю не вести никаких диалогов вообще. Если кто-то из родственников что-то у меня спрашивает, то я отвечаю максимально кратко. В идеале я бы просто кивала или наоборот качала головой, не произнося звуков.
Также я стала стараться выходить из комнаты лишь тогда, когда никого нет рядом. Я аж свечусь от счастья, если могу позавтракать в тишине и без лишних глаз рядом. Мне хорошо, когда никого нет. Но если кто-то появляется на горизонте — начинаю немного раздражаться. Была бы моя воля, удрала бы куда-то в лес, в лесную хижину. Жила бы там себе и горя не знала.
А если пойду в магазин, то меня начинает крутить и колбасить. Я стала жутко нервничать при общении с посторонними людьми. И знаете, что самое интересное? У меня есть муж и недавно родилась дочка. Так странно получилось, но почему-то только муж не вызывает у меня отторжения в общении. С ним у меня как-то само ispovedi.com собой получается быть веселой и общительной. И я не знаю причины этого феномена.
Декрету же я была безумно рада, ибо можно было не работать, а значит не вести ни с кем бесед. Это давалось мне с очень большим трудом. К тому же перед декретом я работала продавцом и после работы я приходила уставшая и одновременно издерганная. Еще, в некоторых местах, где я работала меня считают странной.
А судьба же, словно издеваясь, подкидывала мне кучу интересных вариантов. Я могла работать в кино, могла создавать игру, могла стать дизайнером интерьеров. Это были хорошие шансы устроиться в жизни. Даже очень хорошие. Но я все эти шансы потеряла. Где-то из-за необщительности, где-то из-за большой неуверенности в себе. А ведь я многое умею (чему только не научишься в заточении), но каждый раз я не могу ничего продемонстрировать.
Мне страшно. Я боюсь все испортить, боюсь услышать критику, боюсь вообще разговаривать с кем-то. Порой я настолько пугаюсь, что клятвенно пообещав сделать работу, убегаю за горизонт и стараюсь не отвечать ни на чьи звонки. ispovedi.com Глупо, но по-иному поступать не получалось. Меня охватывала паника.
Итак, перейдем к главному. Иногда я все же задумываюсь, как стать такой как все. Мне хочется общаться с маникюрщицей о повышении цен, обсуждать погоду в рабочем коллективе, ходить на прогулки. И тут встает вторая проблема. Почему-то, стоит только мне попытаться завести разговор, то моя голова моментально пустеет, язык заплетается и я стою, словно статуя с широкими глазами и полуоткрытым ртом. И я ничего не могу вспомнить и сообразить. Ну, только что же я хотела что-то сказать! В какой-то момент мне удается что-то из себя выдавить, и по итогу событий я становлюсь синонимом фразы «неловкое молчание». Фразу — «а, ясно», я слышала уже такое количество раз, что уже не счесть. После этого собеседник терял ко мне всякий интерес и уже больше не пытался со мной говорить. И порой некоторые это демонстрировали резким поворотом головы в сторону.
Видимо, я также делаю что-то не так, ибо некоторые люди в лицо говорили мне, что им со мной не по пути. Однажды, ispovedi.com я подумала было, что подружилась с девушкой и рискнула ее позвать вместе погулять. Она прямо в лицо мне и ответила, мол, с тобой я никуда не пойду. Помню, что я меня это было ударом. А потом в тот вечер, она позвала мою соседку по кабинету гулять, и я имела честь разглядывать счастливые лица тех двух в ленте инстаграма.
Еще одна девушка, после того как я ее несколько раз позвала по имени, наконец-то отреагировала и заявила: «Ой, прости. Ты порой говоришь что-то непонятное, и я подумала, что сейчас то же самое». Я чуть не разревелась. Ну не могла она хотя бы тактичнее сказать, раз уж вообще решила произнести такие слова? Или я настолько ничтожна, что даже этого не заслужила?
Моя бывшая мастер маникюра порой открыто демонстрирует, что ей со мной неинтересно. Да, она спросит про дела, даже расскажет, что у нее происходит. Но это все кратко. После чего она весь сеанс разговаривает по телефону или с пришедшей пораньше следующей клиенткой. Приходящая к нам парикмахер, с удовольствием обсудит ispovedi.com новый фильм с моей мамой или с сестрой. Однако когда я до этого пыталась начать беседу о фильме, услышала стандартное: «а, ясно».
И я искренне не понимаю, что со мной не так. Ну, помимо возникающей пустоты в голове и периодического заикания. Я пытаюсь общаться. Пытаюсь искать темы для разговора. Я постоянно что-то читаю и изучаю, чтобы было о чем поговорить. Да я даже иногда пытаюсь повторить чьи-то слова (в другой беседе, разумеется) Но все без толку. Что-то я делаю не так. Может, дело еще и в моей мимике или интонации? Я не знаю.
Но это еще один повод оставаться социопатом. Итак, я уже говорила, что судьба надо мной издевается, но это не все ее приколы. Уже давно она ввела меня в режим какой-то невидимки. Сейчас-то я уже не против и даже привыкла, но раньше это меня задевало и удивляло.
Попытаюсь пояснить, в чем суть. Например, решила я поиграть в онлайн-игру. Надо что-то спросить в мировом чате. Пишу, а в ответ молчание. Через пару минут другой новичок ispovedi.com задает такой же вопрос, так ему ответили все кому не лень. А я сижу и хлопаю глазами. Почему мне не ответили? Я же написала аккуратно и вежливо, мол, ребята, а подскажите, пожалуйста. Почему меня не заметили?
Какое-то время я пыталась писать истории, статьи и отзывы. Вроде бы получалось неплохо. Я была довольна собой и надеялась, что кому-то понравится. И знаете что? Моя работа была проигнорирована. Не отклонена даже. А ее просто не смотрели. Зато какая-то другая статья, полная ошибок и резких высказываний вдруг оказывается в топе.
Я пробовала рисовать, но мои работы (будь она идеальнейшей) всегда пропускались. Все комментировали другие рисунки, но мой почти ни разу. Да я бы обрадовалась бы даже критике, но ничего. Нуль. Пустота. Ни словечка. И так с каждой моей попыткой что-то написать. Будь то даже вопрос на каком-то форуме.
А если уж меня кто-то и замечал, то статья или рисунок подвергались дизлайку. Без объяснения. Вот тебе палец вниз и все. На вопрос что не так, я получала игнор. Знаете, такое ощущение, ispovedi.com будто весь мир разом договорился меня игнорировать.
Также я часто замечала подобную проблему и со стороны своих родственников и знакомых. Они это делали определенно не со зла. Просто как-то все складывалось, что у меня все всегда было как-то не так. Для примера: я пыталась подсадить маму на определенный сериал. Она отмахнулась и сказала что ей это неинтересно. Тем же вечером этот же сериал ей показал папа и она подсела. Но может, я плохо объяснила прелесть сериала?
Другой пример: притащили мы с сестрой по хомячку. Хомячок сестры быстро стал любимцем семьи, а мой был любим только мной. А еще он был таким же необщительным как и я. Видимо, поэтому он не получил звания «любимого питомца».
В общем, как-то так все у меня складывается. Грустно и одиноко. Но как я уже говорила, мне теперь проще одной. И я уже давно привыкла, что провожу время одна. Ну или с ребенком и мужем, на данный момент.
С другой же стороны, я хочу стать нормальным человеком. Хочу перестать бояться людей, бояться ispovedi.com браться за работу. Хочу общаться. Хочу перестать терять мысли при общении. Хочу, чтобы меня слышали, чтобы со мной говорили, спрашивали о чем-то.
Почему это все так сложно? Мне скоро тридцать, а я никак в этой жизни не состоялась (ребенок не в счет). Что я делаю не так?
Автор: Одиночка
Похожие истории из жизни:
Ощущение игнорирования наверняка периодически возникает в любых отношениях между людьми. Может меняться степень его остроты или конкретные условия проявления, но оно в какой-то степени естественно. Чувство, что нам не уделяется достаточно внимания, может быть оправданным или надуманным. Также и мы сами можем игнорировать других людей, не всегда осознавая это. И все бы ничего, но в обоих случаях игнорируемые люди могут испытывать боль от этого ощущения. Поэтому к проблеме стоит относиться серьезно, в первую очередь правильно ее понимая.
Сущность игнорирования
Специфика данного ощущения заключается в том, что оно возникает без видимой цели. В типичной ситуации это будет элементарное отсутствие ответа или определенной реакции на посланное сообщение. Никаких явных отрицательно окрашенных действий нет, но мы понимаем, что что-то не так. Через некоторое время ожидающий человек начинает испытывать сильный дискомфорт, а еще позже – настоящую боль вплоть до отчаяния. Конечно, многое будет зависеть от самих условий коммуникационного процесса, важности посланного сообщения и ценности ответа, который мог последовать.
На этом этапе мы приходим к выводу, что само по себе отсутствие ответа или определенной реакции может быть вполне ощутимым и даже сильным инструментом воздействия. Поэтому игнорирование нередко используется и в корыстных целях как манипулятивная тактика.
Случайное игнорирование
Один из первых шагов на пути к минимизации психологического ущерба для себя от чувства игнорирования со стороны будет заключаться в самом допущении возможности случайного молчания. Это вовсе не такое уж и редкое явление, когда люди игнорируют друг друга, даже не осознавая это. Нам может показаться, что ответ не так важен – он может в принципе отсутствовать или же быть перенесенным на другое время. Но адресат в этот момент испытывает совсем другие, беспокойные чувства. Как результат, одно и то же действие будет по-разному восприниматься двумя сторонами.
Поэтому, как только мы столкнулись с чувством игнорирования, важно допустить вполне логичную возможность того, что человек не отвечает вовсе не по причине отсутствия интереса к нам или тем более не из-за желания сделать нам больно.
В чем угрозы игнорирования?
Необходимо определить и сами опасности данного чувства. Почему игнорирование требует особой психологической обработки? В запущенном виде это ощущение может привести к понижению самооценки, стрессу и даже глубокой депрессии. Это значит, что есть риск формирования ощущения покинутости, которое подкрепляется самыми мрачными предположениями в условиях неизвестности точных причин игнорирования.
Причем психологическими проблемами это состояние не ограничивается в последствиях. Эмоциональная боль нередко приводит к нарушениям в работе пищеварительной системы, головным болям и обострениям хронических заболеваний.
Стоит ли намеренно искать внимания?
Первое, что может прийти в голову как решение проблемы, — это обращение на себя внимания. Если человек не отвечает, его нужно привлечь. Но не стоит торопиться с применением этого способа, так как он может повлечь и другие негативные факторы. Чем старательнее человек обращает на себя внимание, тем сильнее будет боль, если он так и не получит ответа. К тому же не исключена уже очевидно раздражительная реакция со стороны того, кто не отвечал все это время. Однако порой даже негативная ответная реакция сама по себе воспринимается с меньшей болью, чем игнорирование.
Чувство спокойствия и анализ ощущений
Оптимальной тактикой все же станет сохранение хладнокровия. Это беспроигрышная стратегия, хотя чувство боли и дискомфорта в этом случае придется преодолевать самостоятельно. Если, конечно, в какой-то момент игнорирование не прекратится уже ввиду внешних обстоятельств.
Борьба же с неприятными последствиями игнорирования заключается в той самой психологической обработке этого ощущения. Потребуется специальный анализ, который позволит прояснить природу возникшей боли.
К этому моменту должно быть понятно, что человек на другом конце связи действительно решил игнорировать. Далее выясняется – почему он это делает? Возможно, это его ответ на наше молчание, которое было незамеченным? Или же мы переоцениваем его заинтересованность в общении с нами? Может этот человек хочет прекратить общение, но боится это сказать прямо? Ответы на эти вопросы приведут и к другому уровню понимания проблемы. Не обязательно это понимание сразу снимет боль, однако оно прояснит ситуацию в ее большей полноте, что само по себе очень важно.
Как быть на месте игнорирующего?
Эта позиция вполне возможна, и не стоит рассчитывать, что кто-то застрахован от нее. Погружение в себя, сосредоточенность на своих проблемах и просто невнимательность – лишь часть распространенных причин, по которым люди невольно игнорируют окружающих.
Хорошо, если о проблеме точно так же в обратной ситуации сообщит игнорируемый человек, но этого может и не произойти. Поэтому следует практиковать принцип сбалансированного распределения внимания по своим регулярным контактам. Оставляя сообщение без ответа необходимо подумать, как может на это молчание среагировать собеседник.
Если же в силу тех или иных обстоятельств за собой было обнаружено такое поведение, то лучшим решением станет прямое и открытое объяснение причины игнорируемому человеку. Кстати, такие инциденты с хорошим концом могут стать и отличным способом профилактики подобных нюансов при удаленном общении.
Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание
Почему люди игнорируют других
Многие люди чувствуют себя плохо, когда кто-то их игнорирует, потому что они получают самооценку от одобрения других. Когда мы были маленькими детьми, нас учили радовать взрослых, чтобы они были «хорошими» детьми.
Когда мы выросли, наша стратегия поиска одобрения осталась прежней, и поэтому мы начали определять свою ценность, основываясь на признании, которое мы получаем от других. Если люди нравятся нам, мы чувствуем себя хорошо, и если они игнорируют нас, мы чувствуем себя бесполезными.
Единственный способ освободиться от этой зависимости от суждения других — это узнать , почему люди игнорируют других . После этого вы обнаружите, что в большинстве случаев вас не игнорировали, потому что вы были плохими, а скорее из-за других факторов, не связанных с вами.
Почему люди игнорируют других
Основная причина, по которой люди чувствуют себя плохо, когда кто-то их игнорирует, заключается в том, что они думают, что их игнорировали, потому что с ними что-то не так, однако следующий список причин покажет вам множество причин, которые могут заставить людей игнорировать вас, и которые не имеют никакой связи на вашу ценность:
- Заинтересованы в ком-то еще ?: В моей книге «Как заставить кого-то влюбиться в вас» Я объяснил, как мы влюбляемся в людей, основываясь на критериях, которые мы придерживаемся, основываясь на нашем прошлом опыте.Это означает, что человек может быть заинтересован в ком-то еще только потому, что его прошлый опыт заставил его увлечься определенным типом людей (которые могут быть менее привлекательными, чем вы).
- Превышать это — хороший знак: Кто-то удалил вас из MSN, стер ваш номер или не сказал привет, даже если ваши глаза встретились? Это признак попытки мести! Нормальному человеку просто наплевать на причинение кому-либо вреда, если он не пытается отомстить за себя! Тот человек, который удалил вас, был так обеспокоен тем, что вы с ним сделали, до такой степени, что он предпринял агрессивные действия, чтобы чувствовать себя лучше !!
- Смешанные сигналы: В моей статье о том, как узнать, нравится ли вам кто-то, я объяснил, что если однажды с вами хорошо обращаются, то игнорирование на другой день может быть отличным признаком того, что вы кого-то любите.Когда человек чувствует, что он был слишком хорош, не получив хорошего ответа, он отступает и ведет себя холодно.
- Что неинтересно значит? Возможно, вы заинтересуетесь чем-нибудь другим, а спустя несколько часов вы заинтересуетесь чем-нибудь другим, значит ли это, что первое дело было скучным? Нет, это только означает, что ваше настроение изменилось
- Ненависть всегда хороша: Человек ненавидит кого-то, только если он причинил ему вред и если в то же время он не знал, что делать, чтобы защитить себя.Ревность, обида, накопленный гнев и неуверенность в себе могут быть очень вескими причинами для ненависти. Ненависть иногда выражается в форме игнорирования другого человека или попытки показать ему, что он ничего не стоит. видите, я ненавижу его
Чувствую себя плохо, когда другие игнорируют тебя
Мы можем обобщить всю предыдущую информацию в два момента. Люди могут игнорировать вас по намерению или без намерения.
1) Если они намеренно игнорируют вас, убедитесь, что, если вы не были для них важны, они не позаботились бы о дополнительных действиях, чтобы вы почувствовали себя плохо.
2) Если они игнорировали вас без намерения, то знайте, что заинтересованность в ком-то еще не означает, что с вами что-то не так, это лишь значит, что эти люди являются пленниками своего прошлого, что заставляет их быть с определенными людьми.
2knowmysef — это не сложный медицинский веб-сайт и не скучная онлайн-энциклопедия, а скорее место, где вы найдете простую, точную и эффективную информацию, которая подкреплена психологией и представлена простым способом, который вы можете понять и применить.Если вы думаете, что это какая-то маркетинговая ажиотаж, посмотрите, что другие посетители говорят о 2knowmyself. 2knowmyself.com опубликовала книгу «Как заставить кого-то влюбиться в вас»; книга значительно увеличит ваши шансы позволить кому-то влюбиться в вас.
Хотите узнать больше?
Почему они меня ненавидят?
Как заставить людей уважать меня?
Как заставить людей любить меня?
Как перебить кого-нибудь за несколько дней (книга)
Как заставить любого влюбиться в меня быстро (книга)
Как мгновенно прекратить депрессию (книга)
Как контролировать сознание людей (курс)
Как быстро развить твердую уверенность в себе (курс)
сотни видео по психологии
2knowmyself Лучшие продажи книг
,
«Почему меня игнорируют?» 4 возможных объяснения
Хотите ли вы, чтобы преодолели стеснительность, или беспокойство, а были уверены, и харизматичны? Вы хотите, чтобы легко общался с кем-то , заводил друзей и легко встречался?
Посмотрите эту эксклюзивную бесплатную презентацию прямо сейчас и узнайте, как именно.
После этого прокрутите вниз, чтобы прочитать эту статью.
Как тренер по социальной уверенности, я очень часто работаю с мужчинами и женщинами, которые чувствуют себя невидимыми для окружающих, и спрашивают себя: почему люди меня игнорируют?
Возможно, в разговорах другие, кажется, не обращают на них внимания, возможно, никто не разговаривает с ними на каком-то общественном мероприятии, но они, кажется, разговаривают почти со всеми остальными, или, возможно, когда знакомые люди выходят, они никогда не приглашают их.
Если вы находитесь в такой ситуации и спрашиваете себя «почему люди игнорируют меня?» Я хотел бы ответить на этот вопрос для вас с моей точки зрения. По моему опыту, есть 4 вероятных объяснения. В некоторых случаях только один из них будет действительным; в других случаях некоторые или даже все они будут действительны.
1. Ваше присутствие не привлекает и не привлекает внимания людей
Правда в том, что большинство людей не прикладывают много сознательных усилий, пытаясь обратить внимание на кого-то или что-то.Они просто обращают внимание на тех, кто или что-то еще, естественно, привлекает их внимание.
Люди, которые хватаются за свое внимание, являются теми, кто выделяется и проецирует себя с уверенностью. Это те, кто говорит твердо, легко слышит голос в разговоре, поддерживает хороший зрительный контакт, использует четкие, убедительные жесты и уравновешенно перемещается в социальной обстановке. Это делает их трудно игнорировать.
И наоборот, люди, которых игнорируют большую часть времени, имеют слабый язык тела, говорят редко и очень мягким голосом, и они в значительной степени смешиваются с пейзажем.Это то, что делает их почти невидимыми.
2. Вы чужой для других
Вот сцена, которую вы можете часто наблюдать на вечеринке: парень подходит к группе из 3 других парней и пожимает им руку всем, но когда он говорит, он, кажется, смотрит только на двух из них, в основном игнорируя третий.
Иногда, когда он подходит к группе, он только пожимает руку первым двум парням и полностью пропускает третьего.
Почему он это делает? Потому что третий парень — , незнакомец для него — .Он хорошо знает первых двух парней, он говорил с ними раньше, но никогда не разговаривал с третьим, хотя, возможно, видел его раньше.
И когда мы имеем дело с незнакомцами, мы часто склонны их игнорировать. Это не вежливо, не очень общительно, но большинство из нас делает только то, что нам удобно, поэтому мы игнорируем людей, которых не очень хорошо знаем. И если другой человек не будет стараться общаться с нами, мы никогда не узнаем их, что создает самоподдерживающийся цикл.
Вполне возможно, что в вашей социальной среде вы незнакомы многим людям. И поскольку они не знают вас и почти ничего о вас не знают, их естественная склонность часто будет игнорировать вас. Ваша работа — разорвать этот цикл.
3. Ты выглядишь недружелюбно
Другое вероятное объяснение состоит в том, что некоторые люди вокруг вас пытались общаться с вами в прошлом, но ваш ответ был менее чем приветливым. Может быть, вы мало что сказали, вы отвечали на их вопросы в основном из двух слов, и вам не нравилось с ними разговаривать.
Я знаю, что это могло быть потому, что вы нервничали и не знали, о чем говорить, и вы действительно хотели быть более общительными, но на самом деле вы не были. А другие ошибочно полагали, что это потому, что они вам не нравятся. Итак, через некоторое время они перестали пытаться дружить с вами и начали игнорировать вас.
Еще одна причина, по которой, если вы часто нервничаете перед новыми людьми, важно решить эту проблему. И вы можете сделать это, потому что беспокойство и застенчивость могут быть устранены путем внесения некоторых изменений в работу вашего ума.
Проверьте эту презентацию Я создал, чтобы узнать, как это сделать. В нем опишите проверенную формулу завоевания общественного доверия, поэтому я уверен, что вы найдете ее очень полезной.
4. Вы не нашли нужных людей
Возможно, в прошлом некоторые люди общались с вами, вы были разговорчивы, они узнали вас, и все же они все еще игнорировали вас. Что дает?
Последнее правдоподобное объяснение и ответ «Почему люди игнорируют меня?» в том, что многие из тех, кого вы встретили, просто не соответствуют вам с точки зрения ценностей и интересов.Вы не тот человек, с которым они хотят быть лучшими друзьями.
Не поймите меня неправильно: это не значит, что вам не понравится, это просто означает, что вы не их тип. Это означает, что они на самом деле не ваш тип. Может быть, вы именно тот человек, который хочет поговорить о карьере и мировых событиях, в то время как все, что их волнует, это быстрые машины и то, что по телевизору. У нас явное несоответствие.
Это означает, что вы просто не нашли подходящих вам людей. Вам нужно познакомиться с новыми людьми, возможно, в других местах, познакомиться с ними и позволить им узнать вас.Со временем этот процесс привнесет в вашу жизнь людей, с которыми вы хорошо подходите и которые просто не будут удерживаться от разговоров с вами и внимания к вам.
Теперь вы знаете, почему люди игнорируют вас. Это одно или несколько из этих 4 объяснений выше.
Лучшая новость заключается в том, что — это все проблемы, которые вы можете исправить или обойти. Вам не нужно быть одиноким и не иметь друзей. Вы не должны быть проигнорированы другими. Вы можете изменить все это.
Если вы еще этого не сделали, я приглашаю вас присоединиться к бесплатному информационному бюллетеню о социальной уверенности, где я делюсь еженедельными советами и методами, которые помогут вам в этом.Это главный ресурс, который вы можете найти для повышения вашей социальной уверенности, навыков и жизни.
Удачи, и я надеюсь увидеть вас в бюллетене!
Изображение предоставлено Saint Huck
[adrotate group = ”5 ″]
,причин, по которым люди игнорируют других
причины, по которым люди игнорируют других
(Приемлемо / Недопустимо)
Почему люди игнорируют других людей? Это очень неудобная ситуация, когда люди игнорируют вас. Человеку, которого часто игнорируют, кажется, что это преднамеренно, и другие люди хотят его получить, или они просто не любят его. Хотя это «правильное» чувство, это не всегда так. Есть много причин (приемлемых и неприемлемых), почему люди игнорируют других людей.Давайте рассмотрим и то, и другое, и начнем с приемлемых или незлонамеренных причин.
Приемлемо или Невредные причины :
- Люди обеспокоены и находятся в глубокой задумчивости в то время, когда мы подошли к ним. Например, может быть спор с их супругом, с ребенком, который плохо учится в школе или, возможно, имеет дело с наркоманией, с вещами, которые не очень хорошо работают, и так далее. Возможно, он или она не осознавали, что мы пытались привлечь их внимание в то время.
- человек заняты . Вероятно, они были в середине переговоров со своим боссом / деловым партнером, заняты делом документов или беседовали (лично или с телеконференцией) с кем-то еще.
- Люди имеют проблем со здоровьем : Человек может чувствовать себя плохо, который может варьироваться от простуды или гриппа до более серьезных проблем со здоровьем, таких как рак. Возможно, он / она не в лучшем состоянии здоровья и не хочет общаться.
- Просто не не слышит вас . Возможно, в комнате было много людей и шума, или у них были наушники, или они просто вас не слышали. Это случается со всеми время от времени, но это не значит, что это преднамеренно.
- * Люди не знали, как справиться с определенной ситуацией , поэтому вместо того, чтобы признать вас, они решили игнорировать вас. Иногда человек может быть смущен в данный момент и не хочет добавлять путаницу в текущую «хаотическую» ситуацию.
- Люди имеют другие приоритеты : Этот термин относится к «электронной почте». Иногда люди имеют другие приоритеты, и чтение электронной почты не входит в их списки, поэтому они не могут ответить своевременно. Вы можете попробовать позвонить им на их стационарный телефон или , позвонить по телефону или и даже отправить им сообщение. Скорее всего, они получат сообщение и ответят вам.
* Пожалуйста, обратите внимание :
‘*’ = это не может быть ни хорошо, ни плохо.Временами люди не совсем уверены, как справиться с конкретной ситуацией, и игнорирование вас, вероятно, было «лучшим» делом в то время.
Недопустимо или Вредные причины :
- Когда это привычно : это случается часто, даже если вы пытаетесь привлечь их внимание несколько раз. Мне кажется, это нечто более личное, как будто они намеренно игнорируют вас.
- Когда человек « разборчивый «, на кого обращать внимание.Давайте просто сыграем в этот сценарий: в группе от 3 до 5 человек. Человек А пытался что-то сказать, но никто не обращал на него никакого внимания. Затем Человек Б попытался что-то сказать, и иногда это было то же самое, что сказал Человек А, а затем Человек С внезапно сказал: «Ух ты, какая прекрасная идея!» Мы можем дать Лицу C преимущество, если он / она не слышал Лицо A; однако, если это повторяющаяся ситуация, это кажется преднамеренным. Тогда это может быть проблема «конфликта личности», которую мы оставим для другой темы.
- * Когда мы говорим с человеком, чей ответ всегда « u-huh » или « right », и когда вы спрашиваете его, поняли ли они, что вы пытаетесь сказать, он отвечает: « Say что сейчас? «
‘*’ = В этом случае это может быть непреднамеренным. Возможно, это было время, когда у человека было много мыслей; однако, когда это происходит часто при разговоре с тем же человеком, это становится проблемой.
- Прилагает усилия, чтобы игнорировать вас .Пожалуйста, рассмотрите два (2) сценария ниже:
* Когда вы находитесь всего в нескольких футах от них, но вам все равно придется несколько раз закричать от верха легких, чтобы привлечь их внимание.
* Когда вы входите в комнату, внезапно все выходят, как будто вы — «выщелачиватель» , , который заставляет задуматься: «Я чувствую запах или что-то?» даже если вы знаете, что это не так. По крайней мере, мы надеемся, что нет! 🙂
РЕЗОЛЮЦИЯ:
Шаг 1 : Постарайтесь проверить себя, есть ли что-то, что вы сделали, что могло разозлить или почувствовать дискомфорт другого человека.Если после осмотра и повторного осмотра себя вы все еще не можете придумать причины, по которым другой человек вас проигнорирует, перейдите к шагу 2.
Шаг 2 : Если один и тот же сценарий повторяется снова и снова, попробуйте спросить другого человека: «Все ли в порядке?» Это даст другому человеку возможность объяснить определенную ситуацию, такую как «Мой сын / дочь плохо себя чувствуют», «Утром в нашей ванной произошла утечка» или «Заболел пожилой любимый», или они могут быть занятым работой или чем-то очень важным событием, таким как помолвка или свадебные планы.Если другой человек продолжает игнорировать вас без объяснения причин, перейдите к шагу 3.
Шаг 3 : Спросите, что вы сделали, чтобы расстроить их, например: «Я действительно ценю наши дружеские / рабочие отношения, и если я что-то сделал, чтобы вас расстроить, я был бы очень признателен». если дашь мне знать. Большинство людей, вероятно, заявят о некоторых проблемах, с которыми они столкнулись, и могут изменить свое поведение по отношению к вам в будущем. Однако, если не было дано никакого объяснения, и один и тот же сценарий повторяется снова и снова, то пришло время двигаться дальше.Вы сделали все возможное, чтобы разрешить ситуацию на этом этапе. Хотя, несмотря на ваши усилия, и они все еще не готовы встретиться с вами на полпути, ситуация не в ваших руках. Я предлагаю вам продвигаться вперед и быть лучшим, кем вы можете быть. Иметь прекрасную жизнь :-).
Справедливости ради, мы все были проигнорированы так же, как и на другой стороне медали. В любом случае, это неудобная ситуация. С учетом сказанного я считаю, что большинство людей не делают из этого «привычки».Когда человек пытается вас игнорировать, это становится проблемой, требующей решения. В конечном итоге, большинство людей не знают, как их поведение влияет на других людей. Тот, кто чувствует себя «игнорируемым», тот, кто больше всех страдает. По большей части, когда люди сталкиваются с тем, как их поведение влияет на вас, они будут пытаться вести себя более позитивно и воспитанно в будущем. Больше сил и удачи!
Автор: Кэролайн Дж. Вестуто Copyright 2012
.