Правила поведения в семье: как быть хорошим мужем и отцом
1. Не будьте занудой
Не грузите своего ребенка, не контролируйте каждый шаг, не ругайте за то, что он не выговаривает твердый знак, и не повторяйте без конца, как вы в его годы уже что-то там собой представляли. То же самое с остальными членами семьи – пощадите их, они же вам отдают лучшие годы. И даже этот бестолковый кот, который ободрал дверь шкафа. А, не только ободрал? Ну-ка, иди сюда!
2. Давайте родным отдохнуть от себя
И сами берите паузу в общении. Излишняя опека вызывает только раздражение – а поводов для него в любой семье и так достаточно. То посуду кто-то не помоет, то придет поздно, то в прихожей наследит. Чем реже коммуникация, тем больше шансов соскучиться. Совместные завтраки и ужины милы и уместны только в рекламе майонеза и средств от вздутия живота. У членов семьи должно быть свое личное пространство. Психологи утверждают, что каждому из нас нужно оставаться в одиночестве на двадцать минут в день. В следующий раз можете привести этот аргумент через дверь туалета, в которую будет ломиться нетерпеливая родня.
3. Проявляйте уважение к младшим
Общайтесь с ребенком, как будто вы оба взрослые. Материться и сплевывать через щель в зубах совсем не обязательно, просто говорите уважительно и позволяйте высказывать мнение в ответ. Он оценит ваше отношение к нему как к равному собеседнику. В двадцать три года дети уже почти все понимают.
4. Сохраняйте в семье здоровую атмосферу
Демократия, конечно, худший способ управления, но совсем уж тиранию в семье разводить не стоит. Уважать деспота никто не будет, а вот настроить против себя родных сможете моментально. Но не впадайте и в другую крайность – чтобы не сели на шею. Нужен баланс: все должны помнить, что власть у вас, но при этом пусть чувствуют свою важность и сопричастность. И выпустите уже бабушку с балкона.
5. Делайте подарки
Родные должны постоянно чувствовать вашу заботу. Не ту, которую вы проявляете, платя за свет и отопление. А ту, что приходит к ним в виде сюрпризов в формате «просто так». Подарки на праздники – это само собой разумеется.
6. Не ссорьтесь при детях
Если вы будете выяснять отношения на глазах у ребенка (или даже при его ушах за стеной в другой комнате), то мальчик вырастет женоненавистником, а дочка – стервой-феминисткой. Даже если вы уже перешли на новый уровень отношений, в котором пора друг друга ненавидеть, при ребенке изображайте дружбу.
7. Не бейте детей
Нет, аргумент, что не вы первый начали, не годится. Будьте умнее и сдержаннее. В насилии нет силы. Если ребенок это не поймет вовремя, вырастет слабаком. Жену тоже бить стоит реже, а может, пора с этим и совсем завязать. По крайней мере, пока она не доготовила ужин. А там уж смотрите по результатам.
8. Хвалите близких, но не перехваливайте
Нельзя хвалить за каждую ерунду и восхищаться обычными вещами: «Мы пописали, мы покакали, какие мы умнички!» Захваленный и залюбленный ребенок будет в шоке, когда узнает, что в реальной жизни никто не оценит его вроде бы уникальных способностей, а похвалу еще надо заслужить. Хвалите супругу за удавшиеся шпроты, но не ребенка – за то, что он съел их целую банку. Создавайте ситуации, в которых поощрение нужно заработать: например, попросите ребенка собрать кровать, связать пуловер или положить кафель в ванной – посмотрим, чего он стоит в свои три года семь месяцев.
9. Не стройте из себя взрослого при родителях
Для родителей вы всегда ребенок. Пусть это иногда вас раздражает. Пусть всегда. Но изменить положение дел не получится, поэтому придется смириться. Если мама присылает эсэмэс с вопросом, тепло ли вы оделись, это не значит, что она считает вас умственно отсталым, не способным оценить, насколько жарко будет в футболке при минус десяти. Она просто заботится. И вы проявите заботу – пришлите в ответ улыбающийся смайлик, а не тот, что закатывает глаза.
10. Звоните родителям
Супружеская жизнь, может, и избавляет вас от друзей, но от родителей все-таки не избавит. Им тоже нужно внимание. Особенно если никакой супружеской жизни у вас нет. Уделите немного времени тем, кто посвятил вам жизнь. И, между прочим, даже выделил отдельную комнату с раскладывающимся диваном.
Бабушкам и дедушкам тоже звоните. Но лучше на домашний.
11. Если можно избежать частых встреч с родней, то сделайте это
Невозможно отделаться от чувства неловкости, которое почти всегда возникает, когда в одном пространстве собирается больше трех родственников. И чем дальше родство, тем ближе провал всей этой затеи. И здесь главное – думать о ближайшем вам члене семьи. Если жена приглашает погостить своих родителей – согласитесь ради нее, а не из-за них.
12. Будьте примером
Глава семьи должен источать уверенность, силу, надежду и энергию. Еще можно по мере сил быть воплощением успеха, красоты и мудрости. Вы должны быть авторитетом для своих домочадцев (и по возможности не обзывать их этим дурацким словом). Отец-нытик, муж-тряпка, сын-слабак не могут устанавливать правила в доме и требовать уважения к себе. Только мощная личность имеет право на уважение. Даже если вы в душе плюшевый и расхлябанный, в семье вы обязаны быть жестким и цельным! Ну-ну, не расстраивайтесь. Плюшевый – это не приговор.
13. Берите в поручители только надежных родственников
А лучше вообще по возможности никогда не влезайте в кредиты. Любая задолженность перед кем бы то ни было висит над каждым членом семьи. Все начинают переживать, дергаться и напрягаться. От этого микроклимат в семье страдает, вы чувствуете себя неполноценным. Да и все вокруг, честно говоря, вас рано или поздно начнут считать таковым, если вопрос кредита станет обсуждаться чаще, чем отдых за границей.
14. Принимайте помощь только от близких
Никогда не отказывайте родителям и супруге в их желании вам в чем-то помочь. Им хочется чувствовать себя нужными. Если ваша мама передала вам ящик алычи, не огрызайтесь, что вам и до Хануки это все не съесть. Принимайте спокойно всю входящую доброту. Но если она бескорыстна и по любви. А вот к палке колбасы или настенным часам, преподнесенным седьмой водой на киселе из далеких районов, относитесь настороженно. Явно от вас чего-то хотят. И явно что-то серьезное – потому что такие подарки так просто не делают.
15. Вникайте в проблемы членов семьи
Вовлечение совсем не обязывает вас эти проблемы решать (хотя все только на это и рассчитывают). Большинство неурядиц, конечно, будет казаться вам ерундой, но все же вы должны знать, что происходит в семье. Чтобы какая-то мелочь не переросла в катастрофу, держите руку на пульсе как минимум самых тревожных членов семьи – вроде брата жены, новой любовницы отца или собственного ребенка.
16. Не забывайте о семейных праздниках
Вспоминая официальный повод собраться за семейным столом, вы тем самым освобождаете себя от повинности делать это без повода – когда кому-то вдруг вздумается организовать совместное поедание бабушкиного холодца под просмотр тонны детских фотографий.
17. Не бойтесь говорить «нет»
Мужчина в окружении родственников разной степени близости постоянно слышит просьбы и получает запросы. Надо завести детей, надо забрать родителей с дачи, надо сделать ремонт в спальне, надо встретить брата на вокзале, надо купить жене сапоги, надо поехать отдыхать, надо больше зарабатывать, надо подстричь собаку, надо положить носки в стирку. Всем что-то надо, все чего-то просят, все чего-то хотят. Чем старше эти «все», тем больше им нужно. Удовлетворить всех невозможно, поэтому уверенно, но не грубо отказывайте в совсем уж нелепых просьбах. Но сапоги все-таки купить придется.
18. Цените семейные реликвии
Вещи с историей полезны. Если речь не о радиоточке или пишущей машинке, то их можно передарить. Или заложить. Или вообще перепродать. В некоторых случаях ими можно оформить интерьер. Ну, или когда-нибудь наконец избавиться от них с огромным облегчением – и радоваться самому факту их отсутствия. Главное, не выбросить что-то действительно ценное. Так что лучше всего для начала свезти старье в родительский дом. Там оно и сохранится лучше, и раздражать будет меньше.
19. Научитесь пользоваться техникой и инструментами
Семьянин, который не может настроить каналы на новом телевизоре или не способен починить выключатель, похож скорее на ребенка, который еще не держит голову. Можно не уметь подключать трубы к стояку, но с элементарными техническими вопросами все-таки надо уметь справляться. В конце концов, нужно подавать пример ребенку. И показывать родителям, что они не зря вас растили, – теперь у них прекрасно показывают ТВ-3 и канал «Че».
20. Хорошо подумайте, прежде чем заводить семью
Семья – это ответственность. И есть только два варианта развития событий: или вы сделаете другого человека счастливым, или сломаете ему судьбу. Это касается и родителей: либо вы осчастливите их появлением в вашей жизни прекрасной женщины, либо заставите их ненавидеть невестку и бесконечно приговаривать: «А мы тебя предупреждали!» Если вы решили оставаться холостяком (или, выражаясь языком матери, бобылем), то постарайтесь максимально рано слезть с родительской шеи и стать их полноценной надеждой и опорой. А то до старости можно провести жизнь на том самом раскладывающемся диване в детской.
Материал был впервые опубликован в номере GQ за январь 2018 года.
Фото: иллюстрации: Mitt Roshin
Часто проверяете почту? Пусть там будет что-то интересное от нас.
Нормы и правила в семье
С чем сталкивается ребёнок в семье? Со сводом из семейных правил и норм, которые мы иногда и сами слабо осознаём. Хаос, к которому приводит отсутствие правил и норм, представляет на самом деле серьезную опасность для психического здоровья членов семьи.
- В хаотичных семьях вырастают подростки с серьёзными нарушениями поведения.
- Нечеткость правил и норм, их непроговоренность способствует росту тревоги и сбивает с толку всех членов семьи.
- Нередко дефицит правил, их непонимание становятся главным источниками обид и конфликтов в семье. Самый распространенный пример: мать, которая жалуется на то, что дети и муж мало помогают ей и отказываются выполнять её просьбы. В таких семьях всегда отсутствуют четкие, принятые всеми членами семьи правила, регулирующие обязанности. Для ребенка важно ощущение того:
- что его чувства и интересы значимы для взрослых и учитываются при принятии каких-либо решений;
- что он может говорить о своих потребностях, и они будут по возможности удовлетворяться.
Очень важно, чтобы замещающие родители были последовательны в своем поведении и отношении к ребенку.
Для того чтобы ребенок мог лучше контролировать свое поведение, необходимо помочь ему в этом: установить постоянные границы дозволенного. Важно, чтобы эти границы были, с одной стороны, доступны для понимания и выполнения ребёнка, а с другой стороны – ставили рамки его поведению, которое, по мнению родителей, недопустимо. Если выдвигаемые родителями требования противоречивы, они порождают у ребенка внутренние конфликты.
Краткий перечень правил, которые могут быть приняты в семье:
- Правило договора.
Основой эмоционального благополучия семьи является правило договора, которое позволяет гибко реагировать на изменения, справляться с каждодневным стрессом и кризисным ситуациями. Договор может касаться любых сторон жизни семьи, особенно тех, которые вызывают разногласия у её членов. Желательно отвести специальное время и место, чтобы обсудить проблемы и идеи каждого. При этом важно поощрять высказывание ребенка и не критиковать его. Для приемных детей это очень важно. Возможно, ранее у них не было подобной возможности, они только накапливали свои негативные переживания, что мешало их полноценному развитию. - Правило новизны.
Это правило может быть связано как с новой атмосферой, взаимодействием, так и с пищей. Не нужно заставлять ребенка съедать все и хвалить то, что приготовила мама. Ощущение самоценности матери связано с пищевым поведением детей. Приёмные дети имеют, как правило, своеобразные стереотипы пищевых предпочтений и пищевого поведения. Они, как и все дети, едят то, к чему привыкли. Требование съедать всё будет связано с излишними конфликтами и обидами. Детей необходимо постепенно приучать к новым вкусам. - Распорядок дня.
Кушать нужно в чётко отведенное для этого время. У детей, воспитывающихся в неблагополучных условиях, плохо сформированы саморегуляция и самоконтроль. Лучше выделить им время на отдых, занятия и питание, чем обижаться и ругать за несоблюдение правила. При этом детям трудно соблюдать четкие временные рамки, поэтому черезмерно экспрессивное реагирование матери на опоздания будет способствовать использованию детьми «лжи во имя спасения себя и матери». - Семейные обязанности.
Домашние дела должны быть распределены между всеми членами семьи. Зачастую почти все обязанности выполняет мама, всё время жалуется, как на неё «все сели и поехали». Жертвенная позиция матери в выполнении домашних обязанностей связана с неумением членов семьи договариваться о распределении обязанностей. Она может подпитывать у детей стремление к иждивенчеству. - Правило границ.
Все двери в доме должны быть всегда распахнуты. Ребенок должен чувствовать, что в семье есть доверие и в любую комнату можно войти без предупреждения. При этом ему необходимо иметь свое пространство в доме. Правило соблюдения границ дает возможность получить необходимую автономию, формирует чувство ответственности у детей, способствует их взрослению. Очень важно, чтобы в приемной семье, особенно в первые два года, не создавались условия для недоверия и провоцирования воровства у ребенка. Желательно наиболее ценные вещи спрятать, не разбрасывать деньги по дому, точно знать, сколько их хранится в доме. - Не нужно сразу требовать от ребенка успехов в учебе.
Связывание престижа семьи и оценок детей в школе может негативно повлиять на принятие приёмных детей, так как практически все они имеют различные задержки в развитии. Самооценка приемного ребенка ещё в большей степени, чем родного, зависит от того, что говорят о нем другие, особенно те, кого он считает для себя значимым. В своей жизни он слышал крайне много высказываний по поводу негативных сторон своей личности, поэтому его образ «Я» часто отрицателен. Выражение вербальной и невербальной поддержки позволяет ему скорректировать самооценку.
Способы обсуждения норм и правил в семье:
- Лучше всего это сделать за сладким столом (сладкое снимает напряжения).
- Если ребенок маленький, то желательно продемонстрировать правила в игре, где в качестве членов семьи выступают игрушки.
- Если ребенок левша, то правила лучше объяснять любому другому ребенку, сидящему с ним рядом. Левше очень сложно усвоить правила, ему легче следовать в их соблюдении за другими.
- С подростком необходимо обсудить разумность правил, договориться о возможности совместной коррекции требований к нему, заключить контракт об их выполнении.
Правила семьи — РЦ «Зебра и К»
Как государство живет по основному закону – Конституции, — и указание на нарушение её – главный аргумент в споре, так и семья живет по некоторым неписанным правилам.
Откуда взялись эти правила? Некоторые из них мы считаем «общечеловеческими», хотя это, конечно, не так. Все знают, что воровать плохо, «у нас в семье никто не возьмет!» — но, конечно, на самом деле не все так думают. Некоторые думают, например, что у своих нельзя, а у чужих – «так это работа такая». Другие думают, что воровать нельзя, а взять немного можно, например, на работе. На самом деле и эти люди знают, что воровать нельзя – но это для всех, а для них – можно, «если не попадаться».
Правила религиозно обусловлены, они восходят к вере, «правде Божьей», даже если человек считает себя атеистом. Не убивать, не воровать, не завидовать, уважительно относиться к страшим и не блудить – конечно, это заповеди. То, что их сделали «правилами строителя коммунизма» без ссылки на первоисточник, ничего не меняет. Главная заповедь: поступай с другими так, как хочешь, чтобы поступали с тобой. Есть и другая, равная ей: люби Бога. Это не все помнят и принимают, но именно из неё и исходит заповедь любви с другому человеку, а из неё и все перечисленное… Всё же правила у нас есть, мы порядочные люди в смысле наличия четкого «порядка» в нашей жизни.
Если в семье появился алкоголик или наркоман, в ней появилась еще одна могучая сила – наркотическая или алкогольная зависимость. Она требует употребления вещества, причем любой ценой – зависимость не заботится о правилах! И она, к сожалению, сильнее вашего зависимого близкого. И даже сильнее вас. Поэтому наркоман или алкоголик, а также его родственники сами начинают всё более и более нарушать правила семьи, и это разрушает ее. Семья начинает жить как государство без закона – она распадается на маленькие группки, кто-то просто уходит, потому что в непредсказуемом доме жить невыносимо.
Если мы взялись выздоравливать от созависимости, нам нужно подумать о правилах нашей семьи, суметь их соблюдать, даже если это будет очень не понравится кому-то. Это сохранит нашу семью, и в неё можно будет вернуться, выздоравливая. Жизнь по «правде Божьей» даст Богу возможность помочь нам так, как только Он умеет помогать, ведь Он сильнее зависимости!
Сначала нам эти правила надо сформулировать. Обычно мы и не думаем о правилах, как человек не заботится о своем здоровье, пока что-то не заболит. Что же у нас заболело? Какие правила были нарушены, и это причинило нам боль?
- Кража денег, вещей, пользование чужим имуществом (даже если это называется «взял», «попользовался, а что, жалко?»).
- Ругань, оскорбление, пренебрежение, угрозы, мат, любое проявление насилия (и неважно, кто и как это спровоцировал).
- Неизвестность, секреты, которые грозят уничтожить наше общее благополучие (даже если это «мое дело»).
- Жизнь за чужой счет, отсутствие дела, «жизнь на халяву» («Временно, говоришь? А когда это время закончится?»)
- Криминальная деятельность: употребление наркотиков, воровство, мошенничество и пр. (Если человек взял кредит и не собирается его отдавать, или взял в долг у соседки таким же способом, или делает что-то такое, что нельзя показать людям).
- Секс вне брака («Она у нас пока поживет, ладно?», «Мы просто живем, это мой молодой человек»).
- ……
Это, и многое другое, что принесла нам зависимость, входит в конфликт с нашими представлениями о том, как должны быть устроена жизнь вообще и наша в частности. Обратите внимание, среди перечисленного – а это не всё! — есть и то, что противозаконно, и то, что порицается людьми, и то, что не порицается – но является нарушением настоящих правил в семье «как это должно быть». Если мы сформулируем правила и будем стараться обеспечивать их соблюдение, они создадут безопасную рамку, то, что делает наш дом «нашей крепостью», опорой в трудных перипетиях жизни.
Эти правила, конечно, могут быть нарушены. И тогда вся семья приходит в движение и добивается того, чтобы правила все-таки выполнялись. Это очень важно: быстро или постепенно, но неуклонно семья добивается того, чтобы правила все-таки были выполнены. Или человек должен уйти из семьи, что больно для всех, и, конечно, страшно. Но тогда ему будет куда вернуться, если он все же решит, что семья важнее того, как он хочет нарушать эти правила.
Может ли семья поменять свои правила? Может, но тогда она станет несколько другой. Может быть, даже лучше! Скажем, высокомерное осуждение «этих тюремных людей» может смениться сочувствием и принятием человека, который попал в тюрьму, но требованием изменить свою жизнь, чтобы впредь туда не попадать. Но если вы изменяете свои правила, нужно делать это осознанно, и нужно хорошенько понять: если правила изменятся, не разрушится ли сама семья? Например, если папе разрешить курить свою «травку», потому что это его стиль жизни, то как двум сыновьям через несколько лет объяснить, почему нельзя употреблять наркотики? В семье будет только мама и три действующих наркомана, которые начнут медленно умирать… Как важны эти правила! Как важно, чтобы семья знала свои правила и следовала им!
Давайте все же перечислим главные правила, проверьте себя.
1. Главный в семье — отец. Если папа активный алкоголик или наркоман, или вообще он ушел — главная мама. За тем, кто главный, остается последнее слово. В любом случае, последнее слово не может быть за наркоманом или алкоголиком, иначе это сумасшедший дом.
2. У каждого человека есть свои вещи, пространство (даже в очень маленькой квартире), время, мнение, вера, желания, ответственность. Каждый отвечает за это «свое».
3. В семье жить безопасно. Поэтому там нет воровства, насилия, неопределенности. «Мой дом — моя крепость».
Частный случай безопасности: наркоман или алкоголик должен остановить свое употребление. Если для этого ему нужна помощь семьи, семья помогает ему.
4. Мы в семье заботимся друг о друге, помогаем друг другу. Поэтому у нас есть открытое общение. Но мы не вмешиваемся в личное пространство друг друга — см. п.2.
5. Ко всем членам семьи относятся уважительно.
6. Мы говорим только правду, стараясь сказать ее так, чтобы не повредить никому. Если пока мы не нашли такой формы, мы можем промолчать. Но мы никогда не лжем.
7. У каждого в семье есть дело, даже у самых стареньких и маленьких, дело по силам. Если наркоман или алкоголик в активной зависимости — он должен выздоравливать, это и есть его дело. Если он выздоравливает, он должен работать или учиться. Человек без дела — бездельник.
8. Каждый человек имеет право на отдых после дела.
9. Мы бережем чистоту отношений в нашем доме, поэтому мы не поддаемся на соблазны блуда.
10. Каждый в семье имеет право ошибиться, и должен исправлять свои ошибки.
Из больших правил следуют маленькие. Если нельзя трогать чужие вещи, то нельзя рыться в маминой сумочке, даже если потерял свои ключи, и нужно срочно выйти из дома. Если в семье принято заботиться друг о друге, то до 24 час. все собираются дома – завтра им рано вставать. Или предупреждают о том, что не придут… Если нельзя врать, то мама не будет врать банкам, что сын уехал, а просто передаст ему трубку телефона… Эти маленькие правила, скорее всего, просто способ соблюдения больших правил, их иногда очень хочется нарушить, потому что «один раз, мне очень надо». Но это всегда дорого стоит, дороэе, чем выгода от «маленького» нарушения. Нарушение маленьких правил обязательно нужно увидеть и остановить, тогда и большие правила не будут нарушены.
«Сколько правил… Как этому следовать… У нас совсем не так…»
Начните с того, что больше всего болит сейчас. Добейтесь выполнения одного правила. Найдите для этого союзников в семье. Потом переходите к следующему, и так постепенно выстраивайте дом для своей, пока еще бесприютной, семьи…
«А у нас все так и есть. Ничего менять не надо».
Правда? А как же в вашей семье оказался наркоман или алкоголик, и, главное, что вы теперь с этим делаете?
Позаботьтесь о правилах вашей семьи. Она очень нуждается в них.
Семь правил семьи
Классный час направлен на формирование ценностного отношения и уважения к семье, актуализацию знаний правил поведения в семье. При изучении темы используются следующие контрольные элементы содержания: любовь, дружба, доброжелательность, сопереживание, уважение, эмпатия, забота, мораль, совесть, стыд, вина. В материалах классного часа используются притчи, пословицы, ребусы и загадки.
Автор: Мелина Светлана Ивановна
Рекомендации по работе с материалами тематического занятия (классного часа) «Семь правил семьи»
или квестом «В поисках семейных сокровищ» для обучающихся 3–4-х классов
Вариант проведения занятия [PDF] [DOCX]
Презентация [PDF] [PPTX]
Задания для обучающихся (рабочий лист) [PDF] [DOCX]
Цель: формирование представлений о семье, ценностного отношения и уважения к семье, знание правил поведения в семье, понимание необходимости их выполнения.
Задачи:
- воспитание у обучающихся общенациональных базовых ценностей российского общества, таких как «семья»;
- мотивация детей к расширению знаний о правилах поведения в семье, о культуре и семейных традициях;
- развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей;
- воспитание уважительного отношения к людям старшего поколения, родным, близким, друзьям, развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками в разных социальных ситуациях.
Методический материал носит рекомендательный характер; учитель, принимая во внимание особенности каждого класса, может варьировать вопросы, их количество, менять этапы занятия.
Задание № 1. Как вы думаете, о чём пойдет сегодня речь?
Ответьте на вопросы:
- Что общего между словами: сладость, лад, лада, ладья, кладезь, клад, ладить, ладонь, оладьи, ладный, млад, мармелад, шоколад, Эллада, разлад?
- Что означает слово «лад»?
* В словаре В.И. Даля читаем: «Ладом» – «порядком, толком, путём, дельно». Слово «лад» значит ещё «любовь». Ладо, Лада – так называли суженого, супруга. Ладушкой называли любимую. «Лады всего дороже», «Ладый мой, не жури меня».
Посмотрите видеофрагмент.
Задание № 2. Посмотрите видеофрагмент.
Подготовьте ответы на вопросы:
- Что ответил старейшина в письме? Как это всем членам семьи удаётся жить в мире, не ссорясь и не обижая друг друга? Что значит «Ладная семья»?
- Как вы думаете, что необходимо для того, чтобы семья была крепкой и счастливой?
* Всего три слова были написаны на бумаге: любовь, прощение, терпение. А в конце листа: сто раз любовь, сто раз прощение, сто раз терпение.
* Дома должно быть интересно, и семья должна давать добрую пищу воображению и чувствам. Улыбка и положительные эмоции – сочувствие, душевное равновесие, утешение, уверенность, оптимизм – создадут то, что можно назвать семейным очагом, который сплачивает вокруг себя людей, согревает их, дает пищу чувствам и отдых душе. В таком доме всегда царят хорошее настроение и счастье.
Задание № 3. Разгадайте ребус. Объясните смысл пословиц:
- «Сердце матери греет лучше солнца»;
- «Кого не любят, того и не слушают».
Задание № 4. Прочитайте стихотворение. Найдите семейное сокровище. Это слово дважды повторяется в стихотворении.
Главное в семье – любовь.
Она ведь всё прощает.
Не будет горя и забот у тех,
Кто о любви всё знает.
Ответьте на вопрос: «Почему в семье важно любить друг друга?»
* Только когда в семье царит настоящая любовь, она становится высочайшей ценностью, ничем не заменимым очагом искренности и человеческой теплоты.
* Любить, значит, понимать друг друга с полуслова, с полувзгляда, значит, жить дружно и счастливо. Вспомним слова писателя Антуана де Сент-Экзюпери: «Не смотреть друг на друга, но смотреть в одном направлении – вот что значит любить».
Задание № 5. Отгадайте загадки.
Один второму помогает,
Второй по первому скучает.
Один всегда другому рад,
И каждый для другого брат.
* * *
Две девочки в семье у нас,
С них взрослые не сводят глаз,
У них забавные косички.
Они веселые сестрички.
Задание № 6. Прочитайте стихотворение «Младший братишка» (М. Скребцова).
Ответьте на вопросы.
Задание № 7. Ответьте на вопросы:
- Как относился герой стихотворения к своему младшему брату?
- Расскажите, в какие игры старший брат может поиграть с младшим.
- Как должны поступить старшие и младшие братья и сестры в следующих ситуациях:
— ваши сестра или брат заболели;
— ваши родители поздно возвращаются с работы.
Задание № 8. Разгадайте ребус. Ответьте на вопросы:
- Как называется это семейное сокровище?
- Угадайте ребус, вставьте пропущенные буквы в стихотворении:
Что важное в семье – забота.
Забота обо всех вокруг.
И принимаем мы заботу
Из бабушкиных добрых рук.
Задание № 9. Разгадайте ребус. Какие еще семейные сокровища вы нашли?
Ответьте на вопрос: «Что такое уважение?» Напишите ответ одним словом.
(Даны слова для справок: понимание, обида, доброта, помощь, забота, злость, принятие, дружба, доверие, почитание, терпимость, сотрудничество, хорошие поступки, плохие поступки).
* Уважение ко всем, кто вас окружает, уважение к другому человеку, к его переживаниям, потребностям и интересам – ведущее требование нравственных взаимоотношений между людьми вообще и членами семьи в частности.
* В семье, где выстраиваются уважительные отношения (старших – друг к другу и к младшим, а младших – к старшим и друг к другу), имеет место и взаимопомощь.
Задание № 10. Выберите из предложенных карточек те, которые могли бы войти в «Правила уважения себя и других».
Задание № 11. Разгадайте ребус. Какие еще семейные сокровища вы нашли?
Задание № 12. Посмотрите видеофрагмент.
Ответьте на вопросы:
- Как вы понимаете выражение «взаимное доверие», «общность интересов», «привязанность»?
- Зачем дружба нужна людям?
* В толковом словаре Сергея Ивановича Ожегова дается такое определение: «Дружба – близкие отношения, основанные на взаимном доверии, привязанности, общности интересов». Можно с уверенностью сказать, что дом, в котором враждуют, где нет добрых отношений между старшими и младшими, нельзя назвать счастливым. Важнейшими признаками дружбы являются взаимопонимание и сопереживание.
Задание № 13. Посмотрите видеофрагмент. Разгадайте ребус.
В доме добрыми делами занята,
Тихо ходит по квартире доброта.
Утро доброе у нас,
Добрый день и добрый час.
И откуда спросишь ты,
В доме столько доброты,
Что от этой доброты,
Распускаются цветы.
Объясните значение пословиц:
- «Жизнь дана на добрые дела»;
- «Доброе слово и кошке приятно».
Что значит быть добрыми, отзывчивыми, чуткими, дружелюбными людьми?
Задание № 14. Прочитайте рассказ «Печенье» (В. Осеева).
При обсуждении необходимо рассмотреть такие понятия как: мораль, вина, стыд, совесть, ответив на вопросы:
- Какое настроение было у всех вначале? (Веселое).
- Почему у мамы и бабушки изменилось настроение?
- О чем думали бабушка и мама? (О том, что их дети поступили неправильно).
- Что предлагаете сделать Мише и Пете? (Попросить у мамы и бабушки прощения.)
- В чём смысл рассказа?
Задание № 15. Посмотрите видеофрагмент.
Почему все найденные сокровища являются семейными ценностями? Придумайте еще одно необходимое слово (или несколько) для ларца семейных ценностей, составьте ребус для него.
|
активный образ жизни – клиника «Семейный доктор».
Движение – это жизнь, и к тому же – эликсир молодости.
Замечательным правилом здоровой семьи следует считать совместные занятия любой физической активностью: спорт и подвижные игры, работа в огороде, уборка, мытье посуды и многое другое. Путешествия и прогулки всей семьей, общие увлекательные занятия также относятся к здоровым активным нагрузкам. Все это надежно сплачивает семью и формирует здоровые привычки.
Регулярная физическая и интеллектуальная нагрузка позволят всем членам вашей семьи развить силу, выносливость и смекалку, укрепят здоровье и предупредят неблагоприятные изменения в самочувствии. С подвижным образом жизни вам не страшна гиподинамия.
Что может быть полезнее для здоровья, чем ежедневная прогулка с домочадцами? Хождение пешком или пробежка на свежем воздухе снимают усталость и напряжение, улучшают память и сон, заряжают бодростью и хорошим настроением, а также предупреждают развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Можно гулять (бегать) утром, вечером или выделить время днем. Заведите себе четвероногого друга и ежедневные прогулки станут неотъемлемой частью вашей жизни. Прогулки, занятия танцами или упражнения в тренажерном зале, при условии их регулярности – залог того, что таблетки вам понадобятся очень нескоро.
Вместе с родными чаще посещайте музеи, театры, выставки, зоопарки и другие интересные места. Играйте в различные подвижные игры со своей семьей и друзьями. Помните, что такая физическая активность способствует выработке гормонов — эндорфинов, поэтому время, проведенное в кругу близких, всегда будет ассоциироваться у вас только со счастьем и приподнятым настроением.
Но активный образ жизни подразумевает не только физические нагрузки, но и полноценный отдых. Для хорошей продуктивной деятельности отдых жизненно необходим. Вот почему в семье необходимо завести и придерживаться правильного гармоничного режима дня, включающего труд (спорт, учебу), отдых, полноценный сон и сбалансированное питание. Недосыпание опасно и взрослым, и детям, поскольку истощает нервную систему, понижает защитные силы организма и ухудшает здоровье. Сбалансированный распорядок дня вырабатывает согласованность работы всего организма, благотворно влияя на наше самочувствие, бодрость и настроение. В результате получаем повышенную производительность труда и успехи на работе и в учебе.
Во время отдыха можно не просто лечь и расслабиться, а помедитировать или почитать книги вместе с семьей, поговорить о насущных проблемах и поддержать тех, кому это необходимо. Будьте в курсе всего, что происходит с вашими близкими, тогда любые проблемы будут решаемы, а семья здоровой.
Читайте продолжение:
5 правил в картинках, которые помогут избежать споров и недоверия в семье
… или хотя бы помогут улыбнуться
Желание быть идеальным родителем может привести к неврастении. Никто и никогда не расскажет, как делать всё абсолютно правильно и не сделать при этом ни одной глупой ошибки. Но есть базовые и простые принципы, которые точно помогут если не приблизиться к идеалу, то хотя бы обойтись без ссор, истерик и тотального непонимания в семье.
Рассылка «Мела»
Мы отправляем нашу интересную и очень полезную рассылку два раза в неделю: во вторник и пятницу
1. Не подрывать авторитет друг друга
Папа — хороший, а мама всегда ругает. Классические добрый и злой полицейский. Тут мама рискует услышать что-нибудь в духе «ты мне всё запрещаешь, а папа — нет, поэтому папу я люблю, а тебя не очень». Быть хорошим нравится, конечно, всем, но у ребёнка должна быть понятная система: что хорошо, а что — плохо, что можно и нельзя. Эта система должна быть устойчивой и логичной, а родители должны её поддерживать и не противоречить друг другу. Правила должны формироваться обоими родителями и быть одинаковыми. Если нет — считаем, что и правил тоже нет.
2. Говорить открыто обо всём
Дети всегда маленькие. Вот стадия «он ещё пока ничего не понимает», а вот уже — «достаточно взрослый, сам разберётся». Где-то в промежутке родитель должен рассказать о многом: о своём личном опыте, о сексе, о любви, о том, что люди не всегда бывают хорошими и могут причинить вред и боль. Но вот этих разговоров так и не было, потому что говорить казалось сложно, неудобно и вообще «непонятно как». Когда были нужны — их не было, а теперь уже не надо. Действительно, вырос и сам разберётся. Правда, мало будет знать про вас, а вы про него. На доверие и глубокую осознанную привязанность рассчитывать тоже, похоже, не придётся. Поэтому запретных тем с детьми нет: говорить надо честно обо всём, что волнует и важно.
3. Не считать воспитание работой
Семья с ребёнком, тем более совсем маленьким, — это сложно. Для вечно не выспавшейся мамы и для папы, который периодически впадает в ступор, когда нужно сделать что-то «вот с этим маленьким и кричащим созданием». Потом ребёнок научится ходить, потом ползать, потом будет «мам, а что это, мам, а что то, мам, ты куда, мам, не уходи, мама, мам». Потом он внезапно станет невыносимым подростком. Иногда действительно хочется отдохнуть от ребёнка. Но давайте честно: отдыхают от работы, а сбегают из тюрьмы. Если вы от детей постоянно устаёте или хотите куда-нибудь исчезнуть, то это уже повод задуматься. Дети — не надоевшая работа, которую можно сменить, воспитание — это не то, что нужно просто перетерпеть, а хорошо в процессе должно быть всем: и детям, и родителям.
4. Иметь чёткие правила и запреты
Да, детям нужно запрещать. И да, дети должны знать, что есть правила, нарушать которые нельзя. Такие правила необходимо установить и, что важно, подробно объяснить ребёнку, почему именно такие правила нужны. Чем подробнее объяснение и чем понятнее санкции за нарушение — тем выше вероятность, что, во-первых, правила будут выполняться, а во-вторых, родители не станут тиранами. И на вопрос, почему что-то нельзя, лучше отвечать как-то более развернуто, чем «потому что!».
5. Не выделять детей и не сравнивать их между собой
Давайте младший будет донашивать одежду за старшим ещё четыре года. А старшего вообще сделаем нянькой младшему. И почаще будет говорить «он тебя младше, уступи ему» или «он хоть и младше, а вот рисует уже лучше тебя». Путь к братско-сестринскому неприятию, ревности и вредности открыт. Никто не идеален, но всё-таки надо помнить, что второго ребёнка родили вы, а не ваш первый ребёнок. И он не обязан брать на себя какие-то обязанности по воспитанию. Сравнивать детей нельзя, и, возвращаясь к пункту о правилах: для всех детей в семье они должны быть одинаковыми. Правило потому и правило, что хоть иногда исключения и терпит, но при их избытке правилом быть перестаёт.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Почему нужно перестать чувствовать себя виноватым за поведение ребёнка
6 советов о том, как правильно запрещать
Сравнивай и подстрекай: почему нельзя приводить в пример других детей
Примеров домашних правил для всей семьи
Если вы похожи на большинство родителей, вы можете с трудом перечислить свои домашние правила. Хотя вы знаете, какое поведение приемлемо (а какое нет), обозначить свои ожидания может быть немного сложно. Вот почему так важно составить письменный список правил домашнего хозяйства.
Благодаря списку правил каждый член семьи понимает ваши ожидания. Правила также помогают детям чувствовать себя в безопасности.Когда ваши правила ясны, у вас меньше шансов попасть в борьбу за власть. Попытки вашего ребенка сказать: «Но мама, я не знал!» не будет эффективным, если вы напомните ему список правил.
Советы по созданию домашних правил
Домашние правила должны включать правила, которым должны следовать все в доме, включая родителей. Так что не включайте: «Время ложиться спать в 19:00», если вы не планируете ложиться спать в это время. Ваши домашние правила также должны соответствовать потребностям и ценностям вашей семьи.
Вы также можете обнаружить, что вам нужно время от времени пересматривать свой список. Работайте вместе всей семьей над решением конкретных проблем. Например, если вы заметили, что несколько членов семьи не следят за собой, поговорите об этом и посмотрите, что вы можете сделать, чтобы лучше соблюдать это правило. По мере того, как ваши дети растут и повзрослеют, поведение, которое вы хотите изменить, также изменится. При необходимости добавьте новые правила.
Примерный перечень правил домашнего хозяйства
Длинный список правил может оказаться слишком сложным и запутанным, поэтому составляйте его кратким и простым.Вот примерный список правил домашнего хозяйства.
С уважением относиться к людям и собственности
Эти правила могут включать:
- Спросите разрешения одалживать чужие вещи.
- Не причинять вреда телу (не бить, не толкать и не пинать).
- Не обижайте чьи-либо чувства (не кричите, не унижайте и не обзывайте).
Реализуйте немедленные последствия, если это правило будет нарушено. Тайм-аут или потеря привилегий могут помочь детям научиться делать лучший выбор.Это хорошее правило как для родителей, так и для детей, поскольку вам необходимо моделировать соответствующее поведение и контролировать гнев.
Стучите в закрытые двери перед входом
Научите детей уединению, установив правило, согласно которому перед входом нельзя стучать в закрытые двери. Это может помочь укрепить идею о том, что вы должны уважать пространство других людей.
Забери после себя
Объясните, что значит забрать после себя. Скажите ребенку, чтобы он положил посуду в посудомоечную машину, когда она закончила есть.Или объясните, что вы ожидаете, что ваши дети заберут свои игрушки, прежде чем достанут новые. Это правило повышает безопасность и чистоту в доме и развивает хорошие привычки, когда ваши дети будут жить самостоятельно.
Электроника Комендантский час
Многие семьи устанавливают правила в отношении электроники. В то время как некоторые семьи ограничивают экранное время парой часов в день, другие устанавливают правила, в какое время нужно выключать электронику. Установка комендантского часа для электронных устройств перед сном может помочь выработать хорошую гигиену сна как для детей, так и для родителей, что позволит вам лучше спать ночью для здоровья.
Загладить вину, когда вы обидели кого-то
Научите детей брать на себя ответственность за свое поведение, создав правило, как реагировать, если они кого-то обидели. Иногда извинений может быть достаточно, а в других случаях вам может потребоваться возмещение ущерба.
Говори правду
Подчеркивание важности честности будет эффективным только в том случае, если вы станете примером для подражания. Если вы говорите своим детям всегда говорить правду, но заявляете, что вашему 13-летнему только 12, чтобы вы могли купить билет в кино по более низкой цене, ваши слова не будут эффективными.Дети не могут отличить «белую ложь» от другой лжи, поэтому, если вы собираетесь подчеркнуть важность честности, покажите, что вы честны.
Соблюдайте правила гигиены зубов и тела
Для хорошего здоровья необходимо мыть руки, чистить зубы и купаться. Сделайте это как правило, чтобы у ваших детей развились хорошие привычки, и сами не уклоняйтесь от них.
Посещать семейные собрания
Регулярное проведение семейных встреч по расписанию может помочь вам пересмотреть правила, обсудить расписание и внести необходимые изменения.В то время как некоторые семьи могут захотеть назначить встречу раз в неделю, для других семей достаточно, чтобы встречи раз в месяц было достаточно.
9 семейных правил, которые должен соблюдать каждый родитель, по мнению терапевтов
Идея наличия определенного набора семейных правил звучит как тирания, последнее, чего родители хотят для своих детей. Но если все сделано правильно, правила дома для детей обеспечивают необходимую структуру и предсказуемость. Члены семьи понимают существование и цель правила.Рутина сохраняется. Дети чувствуют себя в большей безопасности, и стресс у всех, особенно у вас, снижается.
Есть большая разница между любым правилом и правилом right . Итак, чтобы узнать, какие семейные правила стоит соблюдать для детей в возрасте от 3 до 7 лет, мы обратились к различным детским психологам и терапевтам, которые были счастливы внести несколько предложений. Некоторые правила дома предназначены для детей, а некоторые — для родителей. Но, по правде говоря, все правила должны следовать взрослым и брать на себя инициативу.
Во-первых, одно предостережение: список, прикрепленный к холодильнику, не всемогущ. «Сами по себе правила не помогут», — говорит доктор Лаура Кастнер, семейный и детский психолог и автор книги Getting to Calm, the Early Years. «Необходим контекст, справедливость и понимание». Другими словами, семейные правила должны быть ясными. Более того, лицо, соблюдающее указанные правила (то есть вы и ваш супруг), должно быть ясным, чтобы поведение могло стать автоматическим. Придерживайтесь этого, и вы увидите результаты.
Итак, вот правила, которые родители должны соблюдать в своем доме.
Семейное правило №1: используйте меньше слов
Это не для детей. Вы хотите, чтобы они говорили. Это вам. Потому что, по словам Кастнера, взрослые слишком много говорят — на 80 процентов слишком много. Что происходит, так это то, что они начинают лепетать, и пятилетний ребенок говорит что-то вроде: «Я ненавижу тебя», отвлекая разговор и снимая с себя всякую ответственность. Помогает использование меньшего количества слов.
Использование меньшего количества слов также применимо к похвале.«Хорошая работа» означает, что ничего не сказано однажды. Говорят постоянно, это значит еще меньше. Лучше всего приберечь комплименты для тех вещей, с которыми дети борются. Ваш ребенок стал лучше пристегиваться? Скажите: «Вы действительно разобрались с ремнем безопасности. Я впечатлен!» Это конкретно и конкретно. Это показывает вашему ребенку, что вы замечали его усилия.
Семейное правило №2: не мешать
Дети верят двум вещам: во-первых, вы всегда доступны. И второе: их потребности превыше всего.Часто они сливаются, когда вы разговариваете по телефону или звоните по телефону, а ребенок прерывает вас. Когда это произойдет, скажите: «Подождите одну секунду», а затем: «Большое вам спасибо за ожидание» с полной искренностью. И все, что вам нужно сделать, это закончить фразу. Это правило может занять некоторое время, но оно требует терпения и импульсивного контроля. Более того, говорит доктор Джанет Сассон Эджетт, детский и юношеский психолог из Экстона, штат Пенсильвания. Она учит их, что они не единственные люди в семье, у которых есть дела.
Семейное правило № 3: Если Это не ваше, спрашивайте разрешенияЗахваты — популярный вид спорта среди детей от 4 до 7 лет.Простое «Могу я использовать ваш грузовик?» это урок границ. Но поскольку дети — это сгусток импульсов, они постоянно не попадают в цель. Тем не менее, это хорошая концепция, потому что в конечном итоге речь идет о согласии, — говорит Кастнер. Вы спрашиваете, прежде чем прикоснуться к кому-то, и когда она говорит «Стоп», вы останавливаетесь. «Одно дело услышать эти фразы. Другое дело — пережить это », — говорит Элисон Смит, тренер по воспитанию детей в Нью-Брансуике, Канада. Одна область, которая позволяет вам обеспечить это должным образом? Щекотка. Автоматический смех не означает автоматического удовольствия.Как только вы начнете, спросите, хотят ли они большего. Они понимают, будет ли это продолжаться.
Семейное правило №4: просите решения, когда возникают проблемы
Происходят несчастные случаи. Вместо того, чтобы спрашивать: «Почему вы продолжаете это делать?» лучший ответ: «Вау, посмотри, что ты сделал. Что мы делаем дальше?» Это удерживает родителей от постоянной реакции и, как следствие, от стресса у детей. «Они всегда ждут, когда ты взорвешься», — говорит Брайан Р. Кинг, социальный работник и коуч по воспитанию. Вы также не пытаетесь решить проблему.Согласно этому правилу, вашего ребенка просят быть изобретательным и изобретательным, что не является проблемой. Если вас беспокоит такой подход, просто подумайте, как ребенок что-нибудь строит. Их не обременяет то, что не работает. Возможно, их решение и не одно, но они сотрудничают и решают проблемы — два навыка с долгосрочными преимуществами. Вот что дает это правило.
Семейное правило №5: наведите порядок в своем доме
Дети не торопятся складывать вещи, но они научатся терпимо относиться к разочарованию, получив то, что они создали. Это довольно простое правило … пока они не заглохнут. Когда это произойдет, спокойным голосом скажите: «Я оставлю это на ваше усмотрение, но если вы решите не делать этого, я не смогу разговаривать с вами прямо сейчас». «Вы не даете ей никакой реакции, чего она хочет, но вы даете ей дорогу назад, а она действительно этого хочет», — говорит Джуд Карриер, лицензированный психотерапевт из Амхерста, Нью-Гэмпшир. Сначала она может кричать, но со временем она увидит, что эта тактика не работает, и когда она выполнит задание, она почувствует некоторую независимость и чувство собственного достоинства.
Семейное правило №6: сарказм запрещен
Ваш ребенок поднимается наверх, пока компания окончена. Когда он возвращается, вы приветствуете его словами: «Как мило с вашей стороны присоединиться к нам». Включите звук зуммера. Сарказм сопровождается резкостью и снисходительностью. «Никому от этого не стало легче», — говорит Сассон Эджетт. Вы можете подумать, что знаете, почему ваш ребенок ведет себя определенным образом, но невозможно всегда помнить обо всем. Простое «Ты в порядке?» много. Вам любопытно. Вы ничего не предполагаете. Есть приглашение поговорить, и вы можете услышать объяснение.Если это действительно так, подтвердите это. Если это не так, вы можете сказать: «Это действительно не работает». В любом случае, вы понимающий парень.
Семейное правило №7: позвольте им размышлять
Это касается вашего контроля над импульсами. Когда, скажем, случается истерика или брошена игрушка, вместо непродуктивного ответа «Какого черта?» просто спросите как ни в чем не бывало: «Почему вы решили это сделать?» Вы не стремитесь остановить их эмоции или заставить их чувствовать себя плохо. Вы просто заставляете их осознать, что у них есть выбор, чего дети не сразу понимают.По словам Кинга, это не изменит пятилетнего ребенка, но концепция существования альтернативы уже используется. Эта тактика также помогает детям понять свои чувства и помочь развить столь важный эмоциональный словарный запас.
Семейное правило № 8: Сначала дела, потом играй
Таков мир. Вы делаете тяжелую вещь, , затем , вы получаете награду. Долго, кофе. Работа, зарплата. Общая цель — создать счастливых, компетентных людей. Иногда это означает, что вас не любят, — говорит Кастнер.Но это твоя работа. Если вам нужно убрать блоки, скажите это, вернитесь к правилам, а затем отключитесь.
Семейное правило №9: сначала успокойся
Это всеобъемлющее семейное правило. Ничего нельзя обсуждать, если люди нервничают. Вы должны контролировать ситуацию, поэтому сделайте паузу на долю секунды, прежде чем что-то сказать или сделать, говорит Смит. Для детей сделайте это игрой. Играйте в статуи — запустите ее до того, как вам придется ее использовать, чтобы они знали, как реагировать на «Замораживание». Смех снижает накал, и тогда вы можете исследовать исходную проблему без реакции.Дети увидят родителей, которые не нервничают, знают, что такое не хаос, и могут продвигать это вперед.
Ой! Пожалуйста, попробуйте еще раз.
Спасибо за подписку!
Единственные 2 семейных правила, которые вам нужны, которые сделают вас лучшим родителем
Изнутри: Вам сложно заставить своих детей слушать вас? Вы отчаянно хотите, чтобы ваши дети были добрее? Вы хотите применять единые Семейные правила, но не знаете, с чего начать? Все, что вам нужно, это два семейных правила.
Я хочу с гордостью объявить о воззвании. Я отвез своих детей в школу вовремя, не крича на них, чтобы они торопились и собирались.
Это большое дело, ребята.
Я либо спокоен, и мы опаздываем, либо мы вовремя, и я кричал.
На самом деле не было школьного утра, которое было бы одновременно спокойным и своевременным.
Но мы начали внедрять некоторые новые процедуры, которые помогают нашим детям лучше соблюдать наши семейные правила . И это сработало.
Нельзя сказать, что он будет работать каждый раз. Еще.
Но если мы продолжим, я знаю, что у нас будет больше спокойных утра, чем нет.
И я знаю, что это в основном потому, что мои дети знали, что мне нужно от них делать. Они знали, чего я от них ожидал. Они знали, что наши два семейных правила не подлежат обсуждению . И сегодня они следовали нашим правилам.
Что привело нас в школу вовремя и в хорошем настроении.
Почему детям НУЖНЫ правила:
Как первенец-одаренный человек, выздоравливающий, перфекционист, я люблю правила.Мне нравится знать правила, чтобы потом им следовать. Потому что правила говорят мне, нахожусь ли я в хороших отношениях с обществом, друзьями и семьей.
Но вот почему нашим детям тоже нужны правила:
1. Правила дают моим детям столь необходимых границ . Дети могут сначала сопротивляться им, но исследования снова и снова показывают, что дети жаждут правил. Им нужны правила. (Они могут этого не знать, но они знают).
Потому что дети должны знать, что в их жизни есть взрослый или несколько взрослых, которые заботятся о них достаточно, чтобы устанавливать и обеспечивать соблюдение правил.
2. Мои детей будут процветать , когда будут соблюдаться правила. Последовательно.
Они процветают, когда знают, чего ожидать, потому что тогда они с большей вероятностью смогут оправдать наши ожидания.
Когда они знают, какого поведения я от них ожидаю, они, , чувствуют, что лучше контролируют свой день и свою жизнь. Они будут чувствовать себя успешными, независимо от того, насколько мал успех был для них.
Пожалуйста, положите грязную одежду в корзину, они это сделают, удачи!
Пожалуйста, перестаньте мочиться на сиденье унитаза, они это делают, удачи!
Пожалуйста, будьте добрее к сестре, вставьте сестре сладкий, искренний комплимент, успехов!
3. Правила защиты моих детей .
Моя работа номер один как мамы — обеспечивать безопасность моих детей и помогать им делать выбор, который обеспечит им безопасность, когда они станут старше и более независимыми.
Мои дети знают, что они не могут перейти улицу, не глядя в обе стороны, и знают, как безопасно носить ножницы, а также о неоспоримых достоинствах того, что я держу руку за руку на загруженной парковке.
4. Правила не позволяют моим детям быть злыми .
Это моя вторая по важности работа как мамы.Хочу вырастить добрых, заботливых, заботливых детей. Границы и правила обучают социальным навыкам и придают большое значение тому, что мы ценим как семья .
Связанные: Как вырастить добрых детей
Мы делаем упор на том, чтобы помогать кому-то, а не смеяться, когда он падает, придерживая дверь для людей позади вас и нести посуду в раковину, потому что у горничной выходной. .
Правила делают моих детей людьми, с которыми я хочу проводить время.
Почему слишком много правил для детей подавляет:
У меня есть масса правил для моих детей, чтобы они оставались в безопасности и были добрыми людьми:
- без ударов,
- без толчка,
- не прикасаться к пенису брата,
- без «глупых», «ненавистных» или «мне все равно»
- без обзыва,
- не бегать по дому голой,
- Никаких конфет в твою комнату
- слейте воду из унитаза, когда закончите,
- вымойте руки после школы,
- печенье не закуски,
- нет экранного времени не спрашивая,
- домашнее задание на первом месте,
- и из любви ко всему перестань принимать чужие вещи.
Список семейных правил можно продолжать и продолжать, если мы им позволим. Потому что наша задача — сделать так, чтобы наши дети были в безопасности и стали лучшими людьми, какими они могут быть.
Но этот список был бы огромным. И непослушный. И поэтому трудно уследить, потому что невозможно все запомнить.
Который настраивает их на неудачу, а не на успех. И это настраивает меня на разочарование и вопль, а не на спокойствие и счастье.
Использование пустословия, чтобы сделать семейные правила более позитивными:
Детский мозг запрограммирован на то, чтобы слышать мелкие кусочки того, что вы говорите.И то, что вы говорите снова и снова, останется неизменным. В итоге.
Хорошо это или плохо, мы станем внутренним голосом наших детей. Слова, которые мы выбираем, будут помнить, когда они будут сидеть на кушетке терапевта. Так что моя миссия — дать им возможность услышать что-то положительное как можно чаще.
Когда мы говорим «без ударов», наши двухлетние дети слышат «ударов». Но если мы скажем: «держи руки при себе», они услышат это и однажды вспомнят.
Это требует некоторой практики, но есть положительные способы сформулировать любое правило, которое придумает ваша семья:
- без ударов становится только нежных прикосновений,
- не оставляйте игрушки на полу становится убирайте игрушки, когда закончите играть,
- без дополнительного экранного времени становится запрашивает экранное время,
- нет бега становится мы заходим внутрь,
- плевать отвратительно, перестань сейчас становится плевать мы только когда чистим зубы,
- не будь таким злым становится мы говорим с добротой,
- не снимайте одежду становится и мы остаемся одетыми перед гостями.
СВЯЗАННЫЙ: Вы хотите быть более позитивным родителем, но не знаете, что это такое?
Вам понадобятся только 2 семейных правила:
Поскольку наши дети слышат только отрывков из того, что мы говорим, вместо тонны правил в длинном списке, мы сузили все эти положительные правила до двух семейных правил.
Всего два.
Их легко запомнить. И о них легко говорить. И что еще более важно, они просты в использовании.
Когда я провожу детей в школу или на вечеринку, я напоминаю им о наших семейных правилах. Когда мы заходим в библиотеку, храм или ресторан, I напоминаю им о наших семейных правилах . И это занимает менее 10 секунд.
Все трое моих детей могут рассказать вам два наших семейных правила и объяснить их в любое время, когда вы спросите.
Они всегда следуют за ними? Нет. Над этой частью мы все еще работаем. Но они знают, чего мы от них ждем.
Потому что эти два правила охватывают все.
Будьте добры
Первое прослушивание
Прежде чем вы начнете скептически относиться к тому, что эти два правила действительно могут заменить длинный список правил, которым вы, возможно, хотите, чтобы ваши дети следовали, давайте разберемся с ним.
Be Kind Rule:
Правило «Будь добрым» распространяется на все, что касается их взаимодействия с миром, своими друзьями и семьей.
Так как моя цель — вырастить добрых детей, это правило необходимо в нашем доме.
Правило Be Kind включает:
- обратный разговор,
- сарказм,
- средних слова,
- средний тон,
- «плохие» слова или ненормативная лексика,
- дразня,
- игнорируя меня, братьев и сестер,
- физические повреждения любого вида,
- очередность,
- обмена,
- помогает кому-то,
- думают о других,
- не обижающие чувства,
- задумчивость,
- комплиментов,
- добрых взаимоотношений братьев и сестер,
- включая братьев и сестер, участвующих в играх или мероприятиях,
- стоя для братьев и сестер,
- в манерах: пожалуйста, спасибо, нет, спасибо, добро пожаловать, извините и благословите вас.
Это действительно включает в себя все, что нужно для сделать моих детей лучше, сделать людей добрее , с которыми другим было бы приятно находиться рядом.
Правило прослушивания в первый раз:
Первое прослушивание — это процесс, когда слышит, как я что-то говорю, и слушает в первый раз, прежде чем мне придется сказать это снова.
Это относится ко всему: от ношения обуви утром до отказа от телевизора в школе утром и до того, что шлемы не подходят для езды на велосипеде.
Что еще более важно, это работает для вещей, которые я повторяю до тошноты и откровенно устал говорить.Это правила, которые обеспечивают им безопасность, здоровье и облегчают жизнь.
Связанный: Как заставить детей ХОТЯТЬ слушать
Правило первого прослушивания охватывает все это, но определенно не ограничивается:
- жевать с закрытым ртом,
- вымойте руки после туалета,
- прикрывайте чихание и кашель,
- держи меня за руку на стоянке,
- посмотрите, прежде чем перейти улицу,
- положите грязную посуду в раковину,
- еда на полу выброшена, а не съедена,
- спроси до экранного времени,
- Грязная одежда отправляется в корзину,
- Вешаются влажные полотенца,
- напишите благодарственные письма без жалоб,
- гаснет, когда спрашивают,
- закажите закуски и сладости,
- сядьте на диван, так как прыжки на нашем батуте в помещении,
- Держите входную дверь закрытой, когда слышите стук,
- сидим пока жуем,
- шлемы не являются обязательными,
- ед. На кухне,
- закончить домашнее задание
Для детей младшего возраста, которые действительно испытывают трудности с прослушиванием в первый раз, мы используем этот проверенный и проверенный прием, чтобы заставить их ХОТИТЬ слушать.Это что-то вроде волшебства.
И когда вы думаете об этом, эти два правила пересекаются: хорошо для ваших родителей быть слушателем впервые, и, поскольку я сказал это тысячу раз, это будет первый раз, когда вы прислушаетесь к своим братьям и сестрам.
Но это может быть немного слишком сокращено.
На данный момент мы будем придерживаться этих двух правил. Надеюсь, у нас будет больше комплиментов братьям и сестрам, более чистый дом и более спокойное школьное утро без криков.
И меньше писи на сиденье унитаза.
Присоединяйтесь к движению Raising Kind Kids Movement Группа в Facebook:
23 старомодных родительских «домашних правила», которые заслуживают возвращения
Спросите сегодня обычного ребенка о правилах в их доме, и вы, скорее всего, получите только смущенный взгляд. Домашние правила, кажется, ушли в прошлое. В конце концов, трудно провести линии и установить границы, когда дети 21 века имеют мир на кончиках пальцев. Но вся эта свобода, которую мы даем детям, на самом деле может не приносить им никакой пользы. По словам Гвен Дьюар , доктора философии с веб-сайта Parenting Science, дети, которые правят своим домом без родительского вмешательства, с большей вероятностью будут развивать агрессивное поведение, будут менее активными, имеют более высокий ИМТ и более подвержены зависимости.Так что те «старомодные» правила дома, которые заставили нас закатить глаза назад, могут быть не такими уж плохими. Вот 23 примера рекомендаций старой школы, которые раньше были распространены в домашних хозяйствах в США. Родители, обратите внимание!
ShutterstockКогда еженедельное пособие стало тем, что дети просто получали, несмотря на то, что они не работали, чтобы его заработать? Ожидать пособие без работы по дому — все равно что ожидать, что каждые выходные будут Рождеством только потому, что вы хотите больше подарков! Жизнь не так устроена, как и ваши отношения с детьми. Кроме того, вознаграждение за работу выходит за рамки небольшой дополнительной наличности. Исследование, проведенное в 2014 году Университетом Миннесоты, показало, что выполнение домашних дел в молодом возрасте — один из лучших предикторов успеха в дальнейшей жизни.
ShutterstockТелефоны за столом? Точно нет! И даже не думайте есть перед телевизором. Ужин давал возможность всей семье собраться вместе, посмотреть в глаза и поговорить о своем дне. И есть веская причина вернуть это старомодное домашнее правило: согласно исследованию 2006 года, опубликованному в журнале Новые направления развития детей и подростков , дети, которые разговаривают за ужином со своими семьями, развивают более продвинутый словарный запас.Не только это, но и в 2018 году исследователи Монреальского университета обнаружили, что семейное питание делает детей более здоровыми как физически, так и эмоционально.
ShutterstockНет более важного признака того, что вы имеете дело с избалованным ребенком, чем их постоянное разочарование из-за того, что вещи, предоставленные их родителями, просто недостаточно хороши. У них нет идеальных игрушек, им не хватает конфет или просто несправедливо, что они единственные в своем классе, у кого еще нет игровой консоли.Правда в том, что жизнь не всегда справедлива, и это отличный урок для детей, который нужно усвоить с самого начала. Чем раньше ваши дети научатся быть благодарными за то, что у них есть, а не только за то, что они хотят, тем лучше.
ShutterstockПослушайте, как родители, мы это понимаем. Иногда все, что вам нужно, — это чтобы ваш ребенок перестал ныть и топтаться по дому, как смерч. Но поощрение истерики сигнализирует детям, что они нашли выигрышную стратегию. Если вы не хотите постоянных эмоциональных срывов, лучшее, что вы можете сделать, — это не делать вид, будто это такой легкий путь к получению именно того, чего они хотят.
ShutterstockНаучиться на самом деле слушать, а не упускать шанс поговорить — это навык, который пригодится вашим детям в долгосрочной перспективе. Перебивать кого-то, особенно взрослого, — это не просто неуважительно. Это демонстрирует, что вы изначально не обращали внимания.
iStockВашим детям не нужно привлекать внимание, как будто они служат в армии, а генерал только что вошел в комнату. Но когда ребенок встает со своего места, когда входит взрослый, это знак уважения.Иногда все дело в маленьких жестах.
ShutterstockКогда пришло время выключить свет и лечь спать, дети могут стать похожими на крошечных юристов, спорящих, почему их несправедливо наказывают, и аргументов в пользу более позднего отхода ко сну. Слишком часто родители уступают место детям и позволяют детям не ложиться спать, просто чтобы избежать ссоры. Но не позволяйте им так легко выигрывать — это для их же блага!
Согласно отчету Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC) за 2018 год, 73% старшеклассников из 30 стран.С. заявляет, что не высыпается, что может серьезно повлиять на их психическое и физическое здоровье и успеваемость в школе. «Дети и подростки, которые не спят рекомендуемое количество сна для их возраста, подвергаются повышенному риску хронических состояний, таких как диабет, ожирение и плохое психическое здоровье, а также травм, проблем с вниманием и поведением, а также плохой успеваемости», Согласно отчету .
ShutterstockРодители не должны вести переговоры со своими детьми.Заключение сделки с детьми, чтобы они съели овощи, или обещание им конфет или игрушек в обмен на хорошее поведение, ставит их в положение власти. Вы — босс, вы устанавливаете правила, а они должны им следовать, нравится им это или нет.
ShutterstockПо данным исследований культуры и молодежи, 97 процентов молодых людей учатся манерам дома. Поэтому, если «пожалуйста» и «спасибо» не являются обычными словами в словаре вашего ребенка дома, их не будет в школе или где-либо еще.
ShutterstockПоскольку у вас так много дел, чтобы подготовиться к утру, заправить кровать — это шаг, который большинство современных детей пропускают. Но этого на самом деле не должно быть. Как объяснил автор Чарльз Дахигг в своем бестселлере The Power of Habit , ритуал заправки постели каждое утро «коррелирует с более высокой продуктивностью, большим чувством благополучия и более сильными навыками при соблюдении бюджета. » Как отмечает Дахигг, «каким-то образом эти начальные сдвиги запускают цепные реакции, которые помогают закрепиться другим хорошим привычкам.«
ShutterstockДа, в том числе и ваша любимая бейсболка. Как отмечают эксперты по этикету из Института Эмили Пост, «даже в сегодняшней повседневной культуре мужчины и женщины по-прежнему снимают шляпы в знак уважения». Так что, если ваши дети сохранят эту традицию, даже в вашем собственном доме, они обязательно не забудут следовать ей в другом месте.
ShutterstockКак родители, мы упорно работаем, чтобы купить наши ребенок красивую одежду для школы, и мы не хотим, чтобы они уничтожили после грязной игры сенсорного футбола в парке или шероховатого-жилье с друзьями на заднем дворе.Если вы позаботитесь о том, чтобы ваши дети нашли несколько дополнительных минут и переоделись в какую-нибудь игровую одежду, когда они вернутся домой — желательно в ту, на которой уже есть пятна травы и разрывы на коленях, — это научит их ценить особые предметы одежды, которыми они владеют, и обращайтесь с ними осторожно.
ShutterstockИ мы не имеем в виду «опустите руки в теплую воду на две секунды». Министерство сельского хозяйства США обнаружило в исследовании 2018 года, что в 97% случаев люди не моют руки должным образом (то есть мытье с мылом и горячей водой в течение как минимум 20 секунд).Так что, если ваши дети думают, что они достаточно тщательно вымыли руки, вероятность того, что они действительно вымыли, составляет всего три процента. Поощряйте детей уделять время тому, чтобы как следует убраться перед ужином, — это прививает им хорошую гигиену и хорошие привычки. В конце концов, нет лучшего способа предотвратить распространение микробов за обеденным столом!
ShutterstockЕсли ваш ребенок «слишком наелся», чтобы дотронуться до овощей на тарелке, у него в желудке нет места для мороженого или торта.Позволить детям развлечься, когда они отказались есть пищу с реальной питательной ценностью, — это плохой прецедент, который останется с ними на всю оставшуюся жизнь. Никто не должен получать вознаграждение только за то, что явился.
ShutterstockЭто может показаться наименее важным правилом в этом списке, но на самом деле для этого есть очень веская причина. Когда ваши локти оторваны от стола, вы, естественно, садитесь прямее. А когда ваша осанка улучшается, вы представляете себя человеком с большим авторитетом, и люди с большей вероятностью будут слушать то, что вы хотите сказать.Как родители, запрещение стоять локтями по столу — это на самом деле способ подготовить ваших детей к тому, чтобы их нужно было воспринимать всерьез. И кто может с этим поспорить?
ShutterstockНикто не просит их надевать на завтрак галстук. Но время от времени, на празднике или особом семейном мероприятии, приятно видеть, что все собрались за столом в чем-то более красивом, чем мятая одежда, в которой они были весь день
ShutterstockНа вашей семейной кухне нет меню, потому что родители не являются поварами ресторана и не готовят еду по чьим-либо конкретным запросам. Если мама или папа решают, что спагетти на ужин, то спагетти на ужин . Принятие этого правила — еще один способ убедиться, что ваши дети благодарны за то, что им дают.
ShutterstockДети, которые внезапно решают, что они закончили ужин, и вскакивают со своих мест, как будто у них есть дела поважнее, оставляют у родителей чувство, будто они управляют рестораном, а не наслаждаются семейной трапезой. Просить прощения — это, конечно, проявление уважения, но это также настраивает детей на хорошие манеры.Они также не должны покидать свидание или общественное мероприятие, не узнав хозяина, верно?
Shutterstock / HTeamЛюбой родитель слышал классику: «Я обещаю быть осторожным на этот раз». Но все мы знаем, чем это закончится: простыни покрыты крошками, и мама или папа будут заниматься сопутствующим ущербом. Спасибо, не надо!
ShutterstockЭто старомодное домашнее правило давало детям некоторую свободу, но в определенных пределах. И такая структурированная независимость может быть именно тем, что доктор прописал в наши дни. В отчете Американской психологической ассоциации от 2018 года было обнаружено, что слишком пристальное наблюдение за детьми может иметь негативные последствия для их эмоционального и поведенческого развития. Доверять детям заботиться о себе, пока не светит солнце, для них гораздо лучше, чем наблюдать за каждым их движением.
ShutterstockДети должны знать, что позвонить маме или папе и прервать свидание — это нормально, но только в случае крайней необходимости. Если вы отвечаете на эти звонки о том, где находится пульт от телевизора, или выслушиваете жалобы на то, что их младший брат не перестанет их беспокоить, вы не помогаете им научиться решать проблемы самостоятельно.
ShutterstockИ мы говорим не только о ванной. Будь то вход в спальню, домашний офис или любую другую комнату в доме с дверью, это обычная вежливость — объявить о своем прибытии перед тем, как ворваться внутрь. Опять же, все дело в границах между вами и вашими детьми.
ShutterstockВ наши дни наказание «тайм-аут» получает плохую репутацию, но, согласно некоторым исследованиям, таким как это обширное 30-летнее исследование, опубликованное в 2010 году в Education and Treatment of Children , тайм-ауты действительно эффективны для изменения поведения , даже для детей с особыми потребностями. Американская академия педиатрии отмечает в своем руководстве по эффективной дисциплине, что «игнорирование, устранение или удержание внимания родителей с целью уменьшения частоты или интенсивности нежелательного поведения» «особенно важно для поощрения позитивного поведения ребенка». Так что отправлять своих детей на перерыв, когда они плохо себя ведут, не является бесчеловечным — это то, как вы добиваетесь результатов.
Определение семейных правил — FamilyEducation
Определение семейных правил
Как ценности вашей семьи претворяются в жизнь? Через личные ограничения и через семейные правила.Семейные правила определяют, что можно, а что нельзя в вашей семье. Они применимы ко всем. (Ожидание чего-то, что говорит, что только Джои не может перейти улицу самостоятельно? Это личный предел.)
Определение семейных правил может быть полезным, особенно если у вас есть дисциплинарные проблемы. Это не обязательно. Некоторые семьи не верят в особые семейные правила. Если все сделано правильно, заявление о семейных ценностях (каким бы коротким оно ни было) должно охватывать всю территорию. Если поведение не вписывается в ценностное заявление вашей семьи, оно противоречит правилам, и все.Другие семьи полагаются на четко определенные семейные правила. Это вопрос отношения вашей семьи к жизни.
Веди себя хорошо!
Слишком много семейных правил, и ваша семья начнет больше сосредотачиваться на том, что она не может делать, , а не на том, что она может, и это сейчас не очень хорошо, не так ли?
Используйте семейные правила в умеренных количествах
Луанн Джонсон, автор книги «Школа — не четырехбуквенное слово», рассказывает историю своих первых нескольких лет преподавания: множество правил, за которые она и ее ученики постоянно боролись, и забывая.В конце концов она разорвала лист правил и написала новый, в котором было всего два правила:
- Уважайте себя и других людей в комнате.
- Никаких оскорблений против расы, религии, цвета кожи, этнического происхождения, пола или сексуальных предпочтений.
Джонсон подчеркивает, что правило номер два включено в правило номер один, но она хотела подчеркнуть это. Поведение в ее классе оценивалось по этим двум правилам. Плевать — это неуважительно, поэтому это было против правил.Благодаря такому упрощенному подходу к поведению изменилась динамика всего класса Джонсона.
Если вы присмотритесь, правило номер один Джонсона — это утверждение значения, а правило номер два, которое является более явным и точным, является правилом.
Семейные правила — это ценности вашей семьи в действии
Семейные правила более конкретны, чем ценности, выраженные в заявлении о ценностях вашей семьи. Это то, как общие ценности выражаются в реальном мире. Чтобы определить семейные правила для вашей семьи, сядьте со своим партнером (да, только вы двое для этого обсуждения; это не для детей) и просмотрите список предложенных тем ниже.Вы увидите, что возможности правил безграничны. Для некоторых тем вы можете захотеть написать правило, для некоторых нет, и может быть множество тем, которые я здесь не включил. Помните:
- Делайте список правил разреженным; чем их меньше, тем большую силу будет иметь каждое правило.
- Составление списка, вероятно, займет у вас не один присест.
- Запишите свои правила и просмотрите их на следующий день.
- Сам процесс обсуждения этих вопросов с вашим партнером по воспитанию может привести к очень интересным разговорам и потенциальным конфликтам, которые необходимо разрешить.Эти различия стоит озвучить до того, как они станут бытовыми проблемами, даже если вы решите не устанавливать никаких «официальных» семейных правил.
- Помните, что семейные правила распространяются на всех. Если правила предназначены только для детей или если они должны быть для всех, но вы их нарушаете, вы говорите: «Я у власти (ха-ха, ты не такой)» «Я взрослый, поэтому я имею значение, ты ребенок, поэтому не делай этого» и «Подожди, пока не вырастешь. Тогда вы сможете нарушить все правила, какие захотите.«Допустим, вы установили семейное правило, согласно которому все комнаты должны быть презентабельными. Если в вашей спальне остались груды одежды, старых бумаг и грязной посуды, вы почти уверены, что спальня вашего ребенка будет выглядеть так же.
Даже если вы любите правила, даже не думайте, что вы можете сделать семейные правила, чтобы покрыть все непредвиденные обстоятельства. На самом деле, чем меньше правил, тем лучше!
Попробуйте это Упражнение по определению семейных правилПравил семейного дома для детей и подростков (+50 примеров правил и шаблонов)
Хотите узнать, как создать правила семейного дома для детей и подростков, которые помогут заложить основу для стандартов и ожиданий? вашей семьи?
Если да, то вам повезло! Сегодня мы поговорим не только об установлении домашних правил для детей и подростков, но и о:
- Что такое правила семейного дома ?
- Важность правил семейного дома
- Итак, почему письменный список правил для детей?
- Этапы создания правил семейного дома
- Рекомендации и соображения
- 50 примеров правил семейного дома, которые вы можете включить в свой собственный список
- Шаблоны для печати
Есть много чего охватить, поэтому , приступим…
* Этот пост может содержать партнерские ссылки. Нажмите здесь для дополнительной информации.
Каковы правила семейного дома?Домашние правила — это просто общие указания относительно того, как каждый член семьи должен действовать и вести себя.
В частности, правила семейного дома для детей и подростков указывают, чего родители ожидают от своих детей, исходя из семейных ценностей и предпочтений. В свою очередь, дети и подростки, соблюдающие семейные правила, получают свободу и выбор. В противном случае будут последствия, если дети не соблюдают правила.(Подробнее об этом позже).
Это, в свою очередь, позволяет лучше понять семейную динамику и ожидания каждого члена ядра семьи.
Важность правил семейного домаНе секрет, что в мире лучше действует набор правил, которым должен следовать каждый. Воспитание детей — не исключение.
Большинство детей будут процветать в среде, где есть порядок, последовательность, общение и дисциплина.
В статье Педиатрия и здоровье детей говорится, что «Правила устанавливаются для детей, чтобы они могли научиться жить в сотрудничестве с другими, чтобы научить их отличать добро от зла и защитить их от вреда.Детям, выросшим без разумных ограничений, будет сложно адаптироваться в социальном плане ». (Источник)
Кроме того, обучение самодисциплине позволяет детям и подросткам стать эмоционально и социально зрелыми взрослыми.
Итак, почему письменный список правил семейного дома?Простой. Письменные инструкции помогают детям и подросткам:
- не «забывайте» правила
- разъясняет ожидания
- дает рекомендации по действиям и поведению
- помогает избежать потенциальных споров
Итак, вы знаете, что хотите создать набор домашних правил, которым должны следовать все, но с чего начать?
Вот несколько полезных шагов, которые помогут вам приступить к соблюдению домашних правил. Убедитесь, что все члены семьи участвуют в этой процедуре. Участие детей в этом пошаговом процессе — ключ к принятию и согласию.
- Шаг 1: Составьте список общих проблем, которые возникают в вашем доме.
- Шаг 2: Придумайте семейные правила, которые исправят или сосредоточат внимание на этих проблемах.
- Шаг 3: Вовлеките всех в процесс разработки правил. Спрашивайте мнения, ведите переговоры и обсуждайте возможные домашние правила.
- Шаг 4: Запишите правила на бумаге.После того, как список будет заполнен, покажите их так, чтобы их мог видеть каждый.
- Шаг 5: Установите и обсудите четкие и реалистичные последствия нарушения правил.
- Шаг 6: Разрешите вопросы и обсуждение.
- Шаг 7: При необходимости скорректируйте список сверхурочных.
У каждой семьи своя динамика. Важно, чтобы правила вашего семейного дома основывались на личных целях, семейных ценностях и ожиданиях.
Существует множество подходов к созданию и соблюдению домашних правил для детей и подростков, поэтому вот некоторые важные моменты, которые следует учитывать при создании собственного списка.
Учитывайте возраст ваших детейРешающее значение имеет учет возраста ваших детей при создании правил проживания в семье.
Их возраст должен диктовать число домашних правил и сложность каждого правила.
Как правило, для маленьких детей сначала сосредоточьтесь на установлении нескольких наиболее важных правил (3-5).По мере того, как ваш ребенок учится последовательно следовать установленным правилам, вы можете добавлять новые правила по ходу дела.
Дети старшего возраста лучше понимают следующую структуру и понимают ее последствия. Следовательно, вы можете составить более длинный список (5–15).
Если у вас большой разрыв в возрасте ваших детей, например, 3, 8 и 13 лет, подумайте о создании одного и того же списка для всех, но вы можете написать 2-3 более простых правила для своего 3-летнего ребенка на тот же список. Или вы можете создать более простую версию существующих для вашего 3-летнего ребенка.
Сохраняйте простотуСоздавая правила семейного дома, имейте в виду, что они в первую очередь предназначены для детей.
Хотя дети очень умны, слишком много информации может сбивать с толку и усложнять понимание.
Хотя установка слишком большого количества правил может оказаться слишком сложной задачей, небольших правил может быть недостаточно для создания семейной структуры, на которую вы надеетесь.
Итак, количество устанавливаемых вами правил должно зависеть от возраста вашего ребенка и его способности понимать и запоминать информацию.
Родители не исключеныМногие родители полагают, что достаточно будет опубликовать свод правил, которым дети могут следовать.
Правда в том, что дети лучше реагируют на правила и ожидания, которые смоделировали их опекуны, по сравнению с вербализованными .
Причина, по которой он назван «Семейные» Правила дома , заключается в том, что все члены семьи должны следовать одним и тем же правилам. В свою очередь, создавая атмосферу справедливости и равноправия.
Другими словами, написание нескольких правил на листе бумаги — это лишь малая часть этого упражнения … наиболее важным и успешным аспектом создания правил семейного дома является то, что родители подают пример справедливости, честности и социальной ответственности. для своих детей.
Однако из этого правила есть исключения, так как некоторые из них относятся только к детям, а не к родителям. Вы можете найти полный список примеров домашних правил для детей и подростков в следующем разделе.
Будьте конкретныНе оставляйте ничего для воображения.Если вы ожидаете, что что-то будет сделано, опишите, как и когда это должно произойти, чтобы не возникло недопонимания, путаницы или необходимых аргументов.
Примеры конкретных правил:
«Все дела должны завершаться к 18:00 каждый вечер перед ужином».
«Запрещается использовать электронику за обеденным столом во время завтрака, обеда или ужина».
Привлекайте всех к участиюИ снова это занятие для всей семьи.
Каждый член семьи должен участвовать в создании, обсуждении и применении своих семейных правил.
Дайте возможность каждому члену семьи высказать свое мнение и поделиться своими идеями. Дети и подростки с большей вероятностью будут следовать правилам, когда они были частью процесса создания правил.
Будьте последовательныОдним из важнейших факторов, влияющих на правила игры для детей и подростков, является последовательность!
Последовательность создает рутину, а рутина становится второй натурой, и ЭТО — конечная цель!
Когда эти важные жизненные принципы уважения, ответственности и приемлемого поведения по отношению к себе и другим становятся второй натурой, вы сделали свою работу.
Отображение правил вашего домаПравила семейного дома должны отображаться в месте, где каждый может видеть их каждый день.
Написание и демонстрация семейных правил помогает прояснить их, а также может предотвратить будущие споры о том, что можно, а что нельзя.
Отличные примеры мест для отображения списка семейных правил:
- в общем коридоре
- кухонная стена
- холодильник
- семейная комната
Ознакомьтесь с набором правил семейного дома для печати можно использовать для отображения вашего списка!
Часто пересматривайте правила семейного домаДети быстро растут, и поэтому необходимо учить их другим принципам жизни.
Хотя некоторые семейные правила неподвластны времени, например, «мы все обедаем каждый вечер вместе всей семьей», некоторые другие меняются в зависимости от возраста развития ребенка.
Вот почему так важно часто пересматривать список правил вашего семейного дома и вносить необходимые изменения.
Еще одна причина для редактирования списка — добавить новое правило, основанное на шаблоне дисциплинарных проблем, которые дети только что демонстрируют. Со временем вы также можете удалить правила, ставшие теперь второй натурой, и заменить их теми, над которыми нужно работать.
Последствия нарушения правил семейного домаБольшинство нарушений правил влекут за собой последствия, однако, как действовать в ситуациях, когда ожидания не оправдываются, все зависит от вас.
Если правило нарушено или ожидания не выполнены, вы можете просто напомнить им о правилах или сделать устное предупреждение. Однако типичнее использовать последствия при нарушении правил.
Не забудьте обсудить последствия со всей семьей при создании правил семейного дома.Это гарантирует, что все поймут и согласятся с последствиями. В свою очередь, всем будет проще соблюдать требования и знать, чего ожидать.
Вот некоторые общие последствия нарушения домашних правил для детей и подростков:
- Устное предупреждение и возможность для размышления
- Тайм-аут
- Тихое время (в своей комнате)
- Утрата привилегий (электроника, любимые вещи, десерт и т. д.)
Хотя следование семейным правилам — это ожидаемая задача по сравнению с необязательной, важно осознавать, когда каждый хорошо выполняет свою работу, соблюдая правила.
Хвалите своих детей, когда они следуют семейным правилам, особенно если они делают это по собственной инициативе на регулярной основе. Этот метод побуждает ваших детей продолжать следовать правилам, а похвала создает чувство удовлетворения и выполненного долга.
Далее приведены примеры правил, которые вы можете включить при создании собственного списка. Не забудьте изменить по мере необходимости.
Печатный комплект правил семейного домаПрежде чем мы перейдем к 50 примерам правил семейного дома, вы можете ознакомиться с Печатным комплектом правил семейного дома .
Включает удобный 10-страничный PDF-файл для печати , содержащий:
50 правил семейного дома для детей и подростковКак обсуждалось ранее, динамика и приоритеты каждой семьи могут отличаться, когда дело доходит до дисциплины и созидания. семейные правила.
По этой причине я решил включить несколько категорий в этот список с примерами правил. Таким образом, вы можете выбрать то, что работает для вас, и использовать их в качестве руководящих принципов для создания своих собственных.
- Поведение
- Уважение
- Мораль и этика
- Полномочия
- Личная ответственность
- Привилегии
- Общая вежливость
- Семейные обязанности 8 Правила для подростков
Не забывайте учитывать возраст и уровень развития ваших детей при выборе правил, а также изменять их необходимо.
Поведение1. Всегда держите руки и ноги при себе (не толкайте, не толкайте, не пинайте и не бейте других с применением насилия).
2. Всегда используйте соответствующий язык (без ругательств, пошлости или напрасного использования имени Бога).
3. Не вру, точка! Честность обязательна. Если вас поймают на лжи, ваши последствия будут удвоены. Если честно, то всегда лучший вариант.
4. Если кто-то расстроен, зол или обеспокоен, он предпримет активные позитивные шаги, чтобы справиться со своими чувствами. Вы можете сделать это, поговорив с мамой, папой или любым другим членом семьи, чтобы решить проблему.
Уважение5. Уважение — одна из самых важных вещей в этом доме. Вы будете уважать всех, кто здесь живет. Никаких исключений из этого правила.
6. Относитесь к другим и их имуществу уважительно так, как вы хотели бы, чтобы относились к вам.
7. Все голоса и мнения будут услышаны, если они будут делать это уважительно.
8. Когда кто-то говорит, он должен быть указан в списке и подтвержден.
Мораль и этика9. Ожидается, что каждый в этом доме сдержит свое слово.
10. Мы всегда стараемся руководить с добротой и сочувствием.
11. Мы быстро помогаем друг другу, когда нужна помощь.
12. Мы гордимся всем, что делаем и достигаем, большим или малым.
13. Во всем, что мы делаем, мы очень стараемся.
14. Мы благодарны и благодарны за других и за то, что делается для нас.
15. Если проблема возникает, мы не зацикливаемся на ней, вместо этого мы сосредотачиваемся на поиске решения.
16. Мы не воруем, не обманываем и не обманываем ни в этом доме, ни где-либо еще. Честность и порядочность — приоритет.
Полномочия17. Мама и папа всегда ответственны. Хотя эти правила справедливы для всех, мама и папа имеют право изменять, изменять и отменять эти правила в любой момент.
18. Как часть этой семьи вы соблюдаете настоящих правил . Мы не уезжаем из дома ваших друзей и из того, что они там делают. Вы здесь живете, соблюдаете эти правила.
19. Мы также соблюдаем правила общественных лидеров, таких как полицейские, учителя и школьные администраторы.Если мы когда-нибудь почувствуем, что с нами обошлись несправедливо, мы подойдем к этому спокойно и разумно, пока не найдем решение.
Личные обязанности20. Вы и только вы несете ответственность за свое поведение и свои действия. Никто ничего не может «заставить» сделать.
21. Если вы натворили беспорядок, уберите его.
22. Домашние и школьные задания должны выполняться ежедневно и аккуратно.
23. Когда что-то вынимаешь, кладешь обратно.
24. Ожидается, что ваши работы по дому будут завершены к 18:00 с понедельника по субботу.
25. Каждое утро перед отъездом в школу необходимо застелить постель.
26. Вы должны убирать грязную одежду в корзину после каждого душа / ванны.
Статья по теме: Соответствующий возрасту список дел для детей всех возрастов (+ пособия и поощрения)
Общая вежливость27. Если вам нечего сказать, оставьте это при себе .
28. Миры не вращаются вокруг вас, и вещи не обязаны . ты. Мы должны осознавать других и много работать для того, что имеем.
29. Если вы хотите что-то одолжить, вы должны спросить разрешения сначала . Вы можете одолжить его только в случае предоставления. Взяв взаймы, вы обязаны вернуть его в том виде, в котором вы его нашли.
30. При входе в чью-то комнату сначала постучите и дождитесь разрешения.Вы войдете только в том случае, если предоставлено разрешение. Примечание: мама и папа имеют право войти без разрешения после стука.
31. Если вы обидели кого-то, вы должны подумать о своих действиях и попросить прощения.
Обязанности семьи32. Прежде всего … мы семья, и мы стоим вместе.
33. Мы все вместе обедаем всей семьей за обеденным столом.
34. Мы всей семьей говорим «Благодать» перед каждым приемом пищи, а также благодарим человека, который его приготовил.
35. Вы должны получить прощение перед тем, как покинуть обеденный стол.
36. Если какое-либо из ваших запланированных занятий изменится, измените его в семейном календаре и сообщите об этом маме и папе заранее. Если появится что-то новое, добавьте это в семейный календарь и сообщите об этом маме и папе.
37. Все должны присутствовать на наших еженедельных семейных встречах.
38. Каждую пятницу мы пишем одну вещь, за которую мы благодарны, и помещаем ее на нашу семейную доску благодарности.
Статьи по теме: 15 благотворительных мероприятий для детей и родителей
Привилегии39. Электроника — это привилегия, а не право.
40. Ваши игрушки и другие модные вещи и гаджеты — это не право, а привилегия.
41. Если вы хотите сохранить свои привилегии, вы должны сначала выполнить свои обязанности.
42. В этом доме не живет горничная.Мы все очень много работаем, чтобы эта семья процветала, и вы не исключение.
Особые правила проживания для подростковПомимо обычных правил семейного дома, перечисленных выше, существуют некоторые другие правила, которые могут применяться только к подросткам или молодым людям.
Опять же, поскольку все семьи разные, просмотрите некоторые из этих примеров домашних правил для подростков и выберите и измените те, которые применяются.
43. Комендантский час. Все должны быть дома к 20:00 в школьные вечера и к 22:00 по выходным, если не согласовано иное.
44. Домашнее задание. Домашнее задание необходимо выполнять ежедневно, если ваши учителя не укажут иное.
45. Электроника. Нет электроники на обеденном столе, во время разговора с другим членом семьи или во время семейного отдыха. Мама и папа имеют право знать все электронные пароли в любое время и получать к ним доступ, когда мы сочтем нужным. На электронные устройства можно загружать только одобренные мамой и папой приложения. Если вы хотите загрузить что-то, что еще не обсуждалось, сообщите об этом маме или папе, и будет принято соответствующее решение.
46. Работа по дому. Все работы по дому должны выполняться ежедневно и своевременно в соответствии с Графиком работы по дому. Если вы хотите зарабатывать деньги на дополнительные работы по дому, проверьте их наличие в Таблице работ.
47. Дресс-код. Каждый должен одеваться в соответствии с нашим семейным дресс-кодом, когда находится в общественных местах (конкретнее, «дресс-код нашей семьи»).
48. Заезды. Находясь в компании друзей, ваши телефоны должны быть всегда включены. Кроме того, находясь с друзьями, вы должны регистрироваться каждый час в час с мамой или папой.В случае разрядки аккумулятора телефона используйте телефон друга, чтобы общаться с мамой и папой, пока вы не сможете его зарядить.
49. Наркотики и алкоголь. Употребление наркотиков и алкоголя в этом доме или где-либо еще запрещено по причинам, которые мы уже обсуждали. Если вы хотите поговорить о наркотиках и / или алкоголе, вы всегда можете прийти к нам.
50. Политика открытых дверей. В этом доме действует политика открытых дверей. Это означает, что в любое время и по любой причине мама и папа будут готовы поговорить о любых проблемах, проблемах, вопросах, чувствах и / или различиях во мнениях. Обсудим спокойно, справедливо и разумно.
>> Загрузите комплект для печати правил семейного дома здесь <<
★ Статьи по теме: Резюме о том, как создать правила семейного домаВот и все, мой друг … необходимо создать свои собственные правила семейного дома.
Правила дома для детей и подростков — это не только отличный способ помочь заложить прочную основу для развития и общества, но и сплотить всю семью.
Не забудьте выполнить шаги, которые мы прошли для создания вашего собственного списка: составьте список проблем, придумайте правила, которые исправляют эти проблемы, вовлеките всех в создание правил, запишите их и отобразите, установите последствия и для заключительных размышлений и обсуждения.
Кроме того, не забудьте принять во внимание некоторые из обсужденных нами руководящих принципов и внести необходимые изменения в примеры правил для удовлетворения потребностей вашей семьи.
Наконец, возьмите комплект для печати Правила семейного дома , чтобы облегчить себе жизнь!
Какие правила из этого списка вы включите в правила вашего семейного дома?
Вы выросли с домашними правилами? Нам они полезны?
Не забудьте закрепить на потом…
Поделиться — это забота!
Как установить семейные правила
Семейные правила устанавливают четкие границы ожидаемого приемлемого поведения.Они создают безопасную среду для обучения и роста детей. Когда ожидания и последствия четко сформулированы и последовательно выполняются, проблемы с поведением часто уменьшаются. Установление правил для вашей семьи — важный шаг к созданию той семейной жизни, которую вы хотите.
Что такое семейные правила
Семейные правила — это границы, которые вы устанавливаете, чтобы создать структуру в своей семье. Эти правила должны быть конкретными, чтобы они были наиболее эффективными. Семейные правила должны быть четко сформулированы, иметь устойчивые последствия в случае их несоблюдения и соответствовать возрасту. Эти правила полезно обсудить со своими детьми и создать наглядное представление. Правила можно разделить на три категории безопасности, ожиданий и стремлений. Когда правила и последствия ясны, дети могут делать активный выбор в своем поведении. Структура, которую вы создаете с помощью этих правил, может помочь вашей семье функционировать более эффективно и мирно.
Зачем нужны семейные правила
Правила создают структуру и устанавливают ожидания в отношении надлежащего поведения и функционирования. Структура очень важна для развития ребенка. Когда у детей есть четкие ожидания и последствия, которым они следуют дома, им будет легче приспособиться к правилам в других условиях. Семейные правила оправдывают ожидания всех. Эти рекомендации помогают определить подходящее и ожидаемое поведение, а также нежелательное поведение.Хотя дети испытывают свои границы, это нормально, но если вы последовательно добиваете их последствий, вероятность того, что они продолжатся, будет меньше.
Знай свои ценности и убеждения
При установлении семейных правил важно, чтобы они соответствовали вашим семейным ценностям и убеждениям. Чтобы сохранить последовательность, полезно записать эти убеждения и ценности. Например, если уважение является ценностью в вашей семье, запишите, что это значит для вашей семьи и почему это важно.Детям младшего возраста будет трудно понять эту концепцию, если правила, связанные с этой ценностью, не будут конкретными. Вы можете установить правила, касающиеся ожидания своей очереди, чтобы выступить, и стука перед входом в чужую комнату, и обсудить, как это связано с проявлением уважения к другим. Когда правила вашей семьи совпадают с вашими ценностями и убеждениями, их легче установить и соблюдать.
Убедитесь, что правила соответствуют возрасту
Эффективные семейные правила учитывают возраст и стадию развития ваших детей.Маленьким детям нужно меньше правил, поскольку они полагаются на своих опекунов, чтобы обеспечить их безопасность. По мере того, как дети растут и им требуется больше свободы, необходимо и больше правил. Подростки часто требуют соблюдения большинства правил, поскольку они стремятся стать более независимыми. Правила пребывания в комнате после того, как вас уложили спать, могут быть очень важны для вашего дошкольника, но не столь актуальны для старшеклассника. Семейные правила будут наиболее эффективными, если учесть возраст и стадию развития каждого из ваших детей.
Имеют ясные последствия
Правила наиболее эффективны, когда есть четкие последствия. Когда все знают о правиле и о том, что будет, если его не соблюдать, они смогут сделать активный выбор. Если последствия непоследовательны, правила, скорее всего, будут нарушены. Слишком мягкие или слишком серьезные последствия могут быть неэффективными или их трудно принудить. Последствия должны соответствовать ситуации. Например, , если вы не обедаете, вы не получите десерт .Это более естественное последствие, которое легче добиться. При рассмотрении правил, касающихся безопасности, последствия могут быть более строгими, чтобы предотвратить нежелательное поведение. Важно знать ценности своего ребенка, чтобы установить значимые последствия. Помните, что последствия могут быть как положительными, так и отрицательными.
Привлекайте всех к участию
Хотя правила безопасности не подлежат обсуждению, дети могут и должны вносить свой вклад в некоторые из правил семейных ожиданий и стремлений.Когда дети участвуют в создании правил, они с большей вероятностью будут их соблюдать. Вы можете много узнать о своих детях, их ценностях и желаниях, спросив, какие правила они считают важными и почему. Вы также можете узнать их мнение о том, какие последствия они считают наиболее эффективными. Хотя дети не должны принимать окончательного решения о том, какие семейные правила и их последствия вы выполняете, их мнение, безусловно, следует учитывать.
Пересмотреть при необходимости
Чтобы сохранить смысл семейных правил, вам следует при необходимости пересмотреть их. Когда ваши дети маленькие, ваши ожидания, их потребности и способности будут сильно отличаться от тех, когда они были подростками. Следовательно, следует соответствующим образом скорректировать правила и последствия. Если ваша семейная ситуация изменится, например, к вам переезжает пожилой родственник или вы переезжаете в более оживленный район, семейные правила необходимо пересмотреть. Правила также может потребоваться изменить, когда что-то, что раньше не было проблемой, становится постоянной проблемой. Когда необходимо внести коррективы, вся семья все равно должна быть вовлечена в процесс.
Правила безопасности
Семейные правила можно разбить на три отдельные категории. Первая категория — это правила безопасности. Эти правила введены для обеспечения безопасности всех. Правила безопасности часто не подлежат обсуждению, по крайней мере, в течение определенного периода времени. Правила должны быть четко сформулированы, а последствия должны быть жесткими. Таким образом, вы препятствуете или поощряете определенное поведение, что является сутью этих правил. Должно быть всего несколько правил безопасности. Правило безопасности для первоклассника может быть , мы переходим улицу только тогда, когда держим за руку взрослого. Последствием может быть потеря времени вне игры на установленный период времени. Для подростка правилом безопасности может быть : мы кладем телефоны в режим «Не беспокоить» за рулем, чтобы не отвлекаться. Последствием может быть потеря автомобиля на время. Если правила безопасности нарушены, последствия действуют независимо от того, почему было нарушено правило.
Правила ожидания
Следующая категория правил — ожидания. Эти правила установлены в соответствии с вашими семейными ценностями и убеждениями, чтобы все были на одной волне.Для каждой семейной ценности может быть несколько правил. Эти правила могут быть сформулированы положительно, чтобы поощрять желаемое поведение. Если семейная ценность — уважительное отношение и правило — дождаться своей очереди, чтобы говорить, и не перебивать кого-то еще, кто говорит , если ваш ребенок перебивает, требуются последствия. Последствия нарушения этих правил гораздо менее серьезны, чем последствия нарушения правила безопасности. Последствием первого правонарушения может быть напоминание или предупреждение.Если они будут продолжать перебивать, им, возможно, придется извиниться и, наконец, им, возможно, придется ненадолго покинуть комнату. Поощрение желаемого поведения — хороший способ укрепить правила ожидания.
Правила аспирации
Правила устремления — это то, что вы стремитесь делать всей семьей. Возможно, вы хотите вместе поужинать, но из-за несовпадения графиков это сложно. Если это одно из ваших правил стремления, то вы можете посмотреть на недельное расписание каждого и придумать день, когда все будут вместе за ужином.Затем ожидается, что в этот день будут все присутствующие, иначе будут приняты меры.