Внимание и сенсорные стимулы по-разному повлияли на кору головного мозга
Remi Gau et al. / eLife, 2020
Ученые из Великобритании и Германии выяснили, что слуховые и зрительные стимулы и направленность внимания на сигналы определенной модальности регулируют активацию сенсорной коры человека разными путями. Например, зрительные сигналы влияют на ответ слуховой коры в глубоких ее слоях, а концентрация внимания — в поверхностных. Статья опубликована в журнале eLife.
К нашим органам чувств постоянно поступает огромное количество информации разных модальностей, например, слуховая и зрительная.
Кроме влияния сенсорных зон друг на друга, есть также и центральный механизм, который регулирует обработку информации в мозге — внимание: в зависимости от текущих целей и задач оно сосредоточено на определенных стимулах. Например, когда мы читаем книгу, восприятие звуков подавляется. Два описанных способа регуляции тесно взаимодействуют: например, появление нескольких схожих стимулов может «отнять» внимание у других сенсорных модальностей.
Механизмы таких связей изучены мало, однако некоторые работы на приматах и грызунах говорят, что внимание и мультисенсорные влияния задействуют слои коры различной глубины. Чтобы проверить и уточнить соотносимость этих данных с мозгом человека, авторы работы под руководством Реми Гау (Remi Gau) из Бирмингемского университета исследовали обработку зрительной, слуховой и смешанной информации при сосредоточенности на одной из этих модальностей. Для этого 13 добровольцам предъявляли блоки различных стимулов: звук, возрастающий по частоте и громкости, расходящиеся из центра экрана круги или же слуховые и зрительные сигналы одновременно.
Чтобы направить внимание на зрительную или слуховую информацию, в эксперименте добровольцы реагировали на появление на экране серой точки или звучание тона определенной частоты. О том, сигнал какой модальности следует ожидать, испытуемых предупреждали перед каждым блоком. В итоге внимание человека было сосредоточено на определенном типе стимула, в то время как к его органам чувств поступали попеременно сигналы различной модальности.
Remi Gau et al. / eLife, 2020
Исследование проводилось с помощью фМРТ высокой мощности: этот метод позволил оценить активность зрительной и слуховой коры на различной глубине с субмиллиметровым разрешением.Ученые выяснили, что слуховая стимуляция приводила к снижению активности в зрительной коре (р < 0,001), что согласуется с данными других исследований. Предъявление фонового изображения также приводило к снижению активации, но только в тех участках, которые отвечают за периферическое зрение (р < 0,05). Сосредоточенность на зрительной информации усиливала ответ в центральных зонах зрительной коры, но уменьшала его по краям (р < 0,05).
В слуховой коре внимание, направленное на определенный тип стимула, оказывало влияние на процессы в поверхностных слоях (р < 0,05). А вот модальность стимула вызывала более сильные изменения в глубине коры (р < 0,05), как и в более ранних исследованиях на грызунах. Интересно, что если предъявление только зрительного сигнала деактивировало слуховую кору, то в совмещенных аудиовизуальных блоках наблюдалась, наоборот, кооперация, то есть ответ слуховой коры мозга увеличивался.
Мозг не только выбирает релевантные стимулы между разными модальностями, но и сортирует сигналы одного типа на более и менее значимые. Например, ученые показали, что внимание сосредотачивается в первую очередь на объектах, которые имеют смысл, а не просто на ярких или контрастных. А здесь можно почитать про то, как на выбор значимых стимулов влияет загрузка рабочей памяти.
Алиса Бахарева
Сенсорное восприятие и эмоциональный интеллект: знаем, развиваем, расслабляем
Сенсорное восприятие и эмоциональный интеллект: знаем, развиваем, расслабляем
С первой минуты рождения ребёнка запускается непрерывный процесс познания — активная работа всех органов восприятия. Малыш слышит миллион новых звуков, доносящихся с разных сторон родильной палаты, и тысячи запахов, среди которых способен моментально различить родной запах маминой груди. Ему невыносимо холодно и неожиданно сухо. Зрение младенца ещё не сформировалось окончательно — сетчатка и зрительные нервы не дозрели, но он уже видит, пусть нечётко и не все цвета. С каждым днём малыш способен получать и воспринимать всё больше информации, зреют и развиваются все сенсорные системы его организма. Отныне и всегда работа этих систем будет сопровождать жизнь человека, поэтому очень важно относиться к ним бережно, внимательно, не забывая проводить «диагностику» и своевременно отправлять «на сервис».
Как же мы не сходим с ума в этом ежеминутном потоке сенсорной информации, что позволяет нам комплексно перерабатывать её, выделяя главное и отбрасывая второстепенное, запоминая важное и не обращая внимание на ненужные детали? Ответы на все эти вопросы знает Виктория Шиманская, психолог, автор методики развития эмоционального интеллекта и социальных навыков детей «Академия Монсиков».
Виктория Шиманская, доктор психологии, ведущий российский эксперт в области развития эмоционального интеллекта
Эмоциональный интеллект
Чем больше он развит, тем более точно мы способны оценивать и воспринимать окружающую нас среду, находиться в состоянии осознанности момента через эффективную работу всех сенсорных систем.
Жить настоящим и чувствовать все краски и грани этого мира — составляющие жизни счастливого и успешного человека.
Поэтому в рамках разработанной нами методики развития эмоционального интеллекта «Академия Монсиков» мы уделяем огромное значение работе именно над сенсорными системами детей.
Каким образом работает наше восприятие? Мы получаем информацию через сенсорные системы, сознание выдаёт определённую эмоцию, информация получает отклик в нашем сознании и теле — так мы воспринимаем окружающую нас действительность. Ежедневно эти процессы происходят неосознанно, но если обратить на них своё внимание, то открываются удивительные особенности сенсорного восприятия.
На тренингах по развитию ЭИ, вынося участникам на пробу кусочек шоколадки, мы каждый раз меняем сопровождение дегустации: музыку, освещение, вступительный рассказ. Шоколад одинаковый, но вкус люди ощущают по-разному в зависимости от антуража — от сладкого молочного до горького, солёного или даже безвкусного. Это ли не фантастика!
Понаблюдайте за реакциями собственного организма — он как лакмусовая бумага моментально реагирует на сенсорные изменения окружающей действительности: войдите в комнату с красными стенами — ваше сердцебиение участится, с голубыми — уменьшится. Или обратите своё внимание на вегетативные реакции во время просмотра фильма — изменения музыки, теней подсказывают нам, что сейчас что-то случится — и у нас перехватывает дыхание.
И последний пример, который я специально провела над собой. Я была уверена, что высокий уровень развития моих EQ и IQ позволит мне перехитрить VR-технологии. Но я ошиблась. Эксперимент выглядел так: я стою перед деревянной доской, лежащей на полу у моих ног. Надеваю виртуальный шлем: меня поднимают на высокое здание на скоростном лифте. Мне предстоит пройти по доске от небоскрёба 10 шагов. Я знаю, что доска в реальности лежит на полу, но организм выдаёт чёткую вегетативную реакцию — ладони потеют, ноги переступают очень осторожно. Мозг полностью обманут, организм уверен, что я на вершине небоскрёба.
Сберечь и сохранить
Работа сенсорных систем — это механизм, который не прекращает трудиться ни на секунду, чем бы вы ни занимались. И представьте, в какой степени масштабнее и объёмнее эти процессы происходят у детей — новые знания они получают ежедневно! Поэтому нам, родителям, важно контролировать потоки восприятия информации детьми, чтобы избежать перегрузок и дать сенсорным системам возможность отдохнуть и восстановиться.
Главная рекомендация — это режим дня малыша и в целом распорядок событий и мероприятий его жизни. После шумного праздника обязательно устройте «разгрузочный день» с минимумом раздражителей для сенсорных систем ребёнка — спокойные игры, чтение, обязательно прогулки. То же касается и посещений общественных мест, торговых центров, спектаклей.
Каким бы насыщенным ни был ваш день, помните, что дневной сон — это жизненно необходимый отдых для всех сенсорных систем ребенка, поэтому его организация — главный приоритет при планировании развлечений, поездок и мероприятий.
Упражнения для отдыха и восстановления
Облака
Во время прогулки с ребёнком или в перерыве между мероприятиями насыщенного дня малыша найдите минутку и взгляните вместе на небо — попробуйте отыскать среди облаков очертания земного или фантазийного животного, расскажите про него сказку — важно постараться удержать внимание и взгляд ребёнка на небе. Естественная среда, голубой и белые цвета оказывают расслабляющий эффект на зрение и восприятие в целом. Можно вместе наблюдать, как медленно, словно по волшебству, растворяются облака и появляются новые.
Волшебная коробочка
Сделайте с ребёнком тематическую сенсорную коробочку. Тематическое содержание должно вызывать у малыша спокойствие, умиротворение, гармонию. Например, «коробочка сенсорной разгрузки»: кладём в неё всё, что может помочь малышу перезарядить нервную систему, — любимое одеяло и подушечку для отдыха, диск с классической спокойной музыкой, фотографии природы разных времён года, рамку для рассматривания облаков — выбирайте наполнение в соответствии с предпочтениями ребёнка. Поставьте коробочку на видное место — у малыша будет возможность воспользоваться ею в любой момент, когда он почувствует необходимость в срочной «перезагрузке».
Жмурки
Важно регулярно давать возможность отдыха зрительной сенсорной системе, ведь 80% информации мы получаем именно через органы зрения. Это возможно благодаря усиленной работе всех остальных систем. Активируем слух — играем в жмурки; тактильные ощущения — рассказываем сенсорные сказки и играем в игру «угадай предмет с закрытыми глазами»; предлагаем ребёнку покачаться в гамаке с закрытыми глазами — работает вестибулярный аппарат.
Ветер
Ровное, спокойное дыхание снимает психоэмоциональное напряжение ребёнка и расслабляет работу сенсорных систем организма. Медленно дуйте на подвешенные на нитках листья деревьев, чтобы посмотреть, чей лист будет кружиться дольше. Играйте с мыльными пузырями; задача — отбиться от летящих пузырей, сбивая их с пути выдуваемым воздухом. Задувайте свечи, избегая шумных вдохов-выдохов и надутых щёк.
Берегите здоровье и психоэмоциональное состояние малыша. Избегайте перенапряжения, он ещё успеет столкнуться с проблемой высокой нагрузки в школе, вузе и во взрослой жизни. Умение отдохнуть и вовремя переключиться станет лучшей профилактикой десятка заболеваний, связанных с высоким уровнем стресса.
Читайте также:
«Язык эмоций — это особое мировоззрение»: гости программы «О! Дети» рассказали, зачем нужно развивать эмоциональный интеллект
6 мультфильмов, герои которых умеют пользоваться эмоциональным интеллектом лучше нас
5 игр для развития эмоционального интеллекта ребёнка
Фото: Sunny studio, plantic, DG Stock, Uber Images/Shutterstock.com
Проводка в деревянном доме. DeLUMO соблюдает правила пожарной безопасности
Все больше горожан предпочитают жить за городом, а деревянный дом при этом — самый лучший вариант! Дома из оцилиндрованного бревна, дерева или клееного бруса создают неповторимую атмосферу тепла и уюта, но в них, в отличии от бетонных и каменных, повышается риск пожара.- монтаж электрической проводки должен производиться до начала отделочных работ
- кабели для электрической проводки необходимо использовать только с заземляющим проводником
- при скрытой прокладке кабели необходимо размещать в металлических трубах
- необходимо минимизировать количество проводки
- корпуса монтажных коробок и электрических щитков должны быть изготовлены из металла и заземлены
Соблюдение правил может понизить риск возгорания, но зачастую приходится делать наружную проводку, ухудшая внешний вид помещений (существуют стильные решения с использованием внешней проводки и ретро-выключателей, однако стоимость этих изделий и их установки очень высока).
Продукция DeLUMO позволяет легко соблюсти эти правила и понизить риск возникновения пожара в деревянном доме, благодаря беспроводным технологиям.
- значительно снижается длина проводки за счет использования беспроводных выключателей. Электрические кабели прокладывается непосредственно к источнику освещения через радиореле, при этом выключатели работают без проводов и размещаются в любом удобном для Вас месте
- стильный внешний вид подойдет к любому интерьеру
- возможность отложить решение о размещении выключателей до полной отделки помещения
- возможность объединять управление несколькими источниками освещения на одном выключателе — простая организация «мастер-клавиш» и «проходных выключателей»
С оборудованием DeLUMO Ваш деревянный дом станет стильным, современным и пожаробезопасным!
Из опыта работы «Нивелирование высокого уровня тревожности детей дошкольного возраста 5-7 лет средствами сенсорной комнаты» — Портал системы образования города Нижневартовска
Нивелирование высокого уровня тревожности детей дошкольного возраста 5-7 лет средствами сенсорной комнаты
Проблема тревожных и застенчивых детей является наиболее острой в современной дошкольной психологии. Такие дети, в отличие от своих сверстников, очень болезненно реагируют на какие-либо изменения в их жизни, а ведь любой ребенок рано или поздно сталкивается с другими детьми, новой обстановкой. Механизм тревожности заключается в том, что ребенок находится в постоянном ожидании неприятностей, он не ждет ничего хорошего от окружающих. Легко представить какие сложности будет испытывать такой ребенок в школе, в учебном заведении, да и вообще во взрослой жизни в целом. Не до конца изучены и пути коррекции тревожного поведения детей дошкольного возраста. В нашем дошкольном учреждении была разработана система работы по нивелированию тревожного поведения детей старшего дошкольного возраста.
В ходе работы с детьми в сенсорной комнате мы заметили, что интерактивное оборудование активизирует интерес детей, стимулирует их исследовательские действия, способствует развитию тактильной чувствительности. Спокойная, доброжелательная обстановка в сочетании с мощным положительным влиянием интерактивного оборудования способствует появлению у детей ощущения защищенности, спокойствия и уверенности в себе.
Интерактивная среда сенсорной комнаты – это волшебная сказка, в которой все журчит, звучит, переливается, манит, ненавязчиво заставляет забыть страхи, успокаивает. Специальное оборудование, установленное в сенсорной комнате, воздействует на все органы чувств ребенка. Лежа в сухом бассейне или на мягких пуфиках, в волнах медленно плывущего света, слушая успокаивающую музыку, вдыхая ароматы лечебных трав, ребенок сам становится героем сказки. Ощущение полной безопасности, комфорта, загадочности наилучшим образом способствует установлению спокойных, доверительных отношений между ним и психологом.
Все занятия, проводимые в сенсорной комнате, проходятся в игровой форме. Обязательно учитываются индивидуальные потребности ребёнка. Время занятий – до 30 минут. Дети занимаются по подгруппам по 4 – 6 человек и индивидуально.
Работа с детьми направлена не только на решение проблем обучения и воспитания детей. Она предполагает выявление, коррекцию и ликвидацию всех неблагоприятных последствий с целью повышения функциональных и адаптационных возможностей организма, успешного и правильного формирования мировоззрения, адекватной и безболезненной интеграции в социум. Для каждого ребенка занятия в сенсорной комнате являются откликом на его внутреннее стремление к полноценному развитию. С разной степенью интенсивности такое развитие в процессе занятий происходит у каждого ребенка.
При организации работы по изменению высокого уровня тревожности детей интерактивными средствами сенсорной комнаты, использовались следующие методы и формы работы:
- Система занятий по ознакомлению дошкольников с эмоциями.
- Игры, игровые упражнения по развитию умения адекватно выражать свои эмоции.
- Релаксационные упражнения, направленные на обучение способам расслабления.
- Проигрывание проблемных ситуаций, с использованием техник психодрамы.
- Подвижные игры для развития коммуникативных навыков.
- Постановка спектакля (театра теней)
- Визуализация источника тревоги (рисование причины тревоги)
- Использование элементов сказкотерапии, художественных произведений с ярко прорисованными характерологическими чертами героев и явным разрешением проблем
- Перенесение локуса-контроля из вне на ребенка для корректировки тревоги
- Сюжетно-ролевые игры для обучения диалоговому общению.
- Индивидуальное использование эмоционально — комфортного интерактивного оборудования для стабилизации положительных эмоциональных состояний, оптимизации уровня тревожности.
Основная трудность в работе с тревожными детьми заключается в налаживании с ним контакта, развитии доверительных отношений. В этом случае не надо спешить с многообразием интерактивной среды сенсорной комнаты необходимо, чтобы ребенок привык к светлой сенсорной комнате. Затем, постепенно можно переходить к работе в затемненном помещении. Интерактивные стимулы необходимо применять дозировано с определенным интервалом, учитывая ограничения и противопоказания. Работа с тревожными детьми часто приводит к быстрому их утомлению, поэтому занятия с ними нужно заканчивать до того, как наступил спад активности. Время пребывания в темной сенсорной комнате для данной категории детей необходимо наращивать от занятия к занятию.
Работа с тревожными детьми велась в следующих направлениях:
- развитие позитивное восприятие окружающего мира и себя,
- формирование уверенности в себе и в своих силах,
- развитие доверия к другим,
- корректирование причин тревоги,
- обучение навыкам релаксации,
- развитие умения выражать свои эмоции,
- развитие навыков самоконтроля,
- обучение социально — приемлемым способам выражения негативных переживаний.
Подготовительный этап.
На основании данных констатирующей диагностики были составлены перспективные планы работы с детьми на два года. При составлении плана учитывала доступность материала для детей, системность, последовательность, широкое применение различных видов наглядности моделей, карточек, пиктограмм. Отбирая методы и приемы, использовала проблемно-игровую технологию. Используя интерактивную среду сенсорной комнаты, принимала во внимание:
- Результаты психодиагностики.
- Особенности психосоматического состояния ребенка.
- Индивидуальный выбор времени для разных видов совместных занятий.
- Использование гибких форм работы (индивидуально, в парах, в подгруппах, в группе), соответствующих целям занятия.
- Организацию полифункциональной интерактивной среды для свободной самостоятельной деятельности детей.
Планируя систему занятий по нивелированию высокого уровня тревожности средствами сенсорной комнаты, учитывалась степень и сила стимуляторов, которые вызывают наибольшее утомление, и вводила их в занятие в последнюю очередь. Осторожно относилась к зрительным раздражителям, так как, активное их использование может вызвать двигательную расторможенность.
Основной этап.
Для достижения положительных результатов работа была разделена на 4 блока.
- Вводно-адаптивный.
- Знакомство с основными эмоциями.
- Нейтрализация негативных переживаний.
- Снятие эмоционального напряжения.
- Блок. Вводно-адаптивный.
В начале учебного года проводила первое знакомство с темной сенсорной комнатой. В игровой форме объясняла технику безопасности и правила поведения с интерактивными приборами. Перед началом основной работы знакомила детей с каждым прибором, учила концентрировать на нем внимание, выполнять определенные действия, принимать удобные для занятия позы и т.п. Введение в занятие различных эффектов, воздействующих на восприятие, также требует постепенности и периодичности. Нельзя использовать большое количество интерактивных приборов одновременно, а также предлагать для одновременного восприятия одинаковые по эффекту воздействия приборы. Поэтому проводила знакомство со всеми приборами постепенно, дозировано. Некоторые интерактивные приборы, непосредственно участвующие в коррекции тревожного поведения, на вводных занятиях не демонстрировались, в целях сохранения сюрпризного момента и психотерапевтического эффекта. Учитывала и количество времени проведенного в полифункциональной среде. Времени должно было хватить на то, чтобы каждый ребенок успел познакомиться с 1-2 интерактивными приборами, но в тоже время занятие должно было окончиться прежде, чем у детей угаснет интерес к «волшебной комнате».
Данный блок работы помог установить эмоциональный контакт с детьми, создал позитивную установку, настрой на занятие. Также помог наметить стратегии устранения причин тревожного поведения в индивидуальной работе с детьми.
Последующая работа направлена на знакомство детей с основными эмоциями людей.
- Блок. Знакомство с основными эмоциями.
Основная задача этого блока – это научить ребенка осознавать свои эмоциональные проявления через знакомство с основными эмоциями людей.
Вначале были рассмотрены основные части лица, участвующие в мимике человека, дети рассматривали свои лица и лица других детей в зеркало. При помощи масок, пиктограмм, зеркала дети закрепили такие знания о мимике человека, как уголки губ, внешние и внутренние кончики бровей, суженные и широко раскрытые глаза. Познакомила детей с новым словом «эмоции».Далее, более детально рассмотрели основные эмоции человека
Каждому настроению было посвещенно отдельное занятие. Изучали мимику, чувства данной эмоции. Учились различать эмоции на лицах других детей, а также изображать на своих лицах различные чувства. Особое внимание уделялось детям, посещающим группу с тяжелыми нарушениями речи. Они испытывали трудности в изображении эмоций, а также, в распознавании эмоций на лицах других детей. С такими детьми была проведена дополнительная индивидуальная работа. Воспитателям были даны рекомендации по развитию эмоциональной сферы таких детей. Была разработано картотека игр направленных на закрепление пройденного материала в группе.
Большое значение уделяла дифференциации таких эмоций как удивление и страх, грусть и горе. Чем они отличаются, что схожего между ними. При изучении негативных эмоций, особенно страха, горя, злости и гнева акцентировала внимание на личный опыт детей. Испытывали ли они эти эмоции, как часто, что они при этом чувствовали. Создавала психоэмоциональный комфорт на занятиях, для того, чтобы каждый ребенок мог вербально озвучить свой личный опыт. Первый шаг на пути к устранению тревоги – это осознание и вербализация причин возникновения травмирующего фактора.
Помогла детям осознать, что не смотря на то, что все эмоции делятся на положительные и отрицательные, нет нечего плохого в том, что мы испытываем страх, грусть, злость, это нормальные чувства, их испытывают абсолютно все люди (и взрослые, и дети). Главная опасность в тех действиях, которые человек может совершить при гневе, злости, горе и т.д. Тем самым, подвела детей к необходимости выражать свои негативные эмоции социально-приемлемыми способами
- Блок. Нейтрализация негативных переживаний.
Основная работа по нейтрализации негативных переживаний и выражения их социально приемлемыми способами. При подготовке к занятиям учитывала следующие психологические приемы и направления.
1.1. Использовала оптико-волоконный пучок свечения «Светлячок» меняет цвет волокна при соприкосновении с ним. Это помогло использовать метод внушения, при создании положительного эмоционального эффекта.
1.2. «Ловушки» тревоги. Применяла звукоактивированный проектор «Русская пирамида». Прибор позволяет создать на любой поверхности различные по рисунку и тональности световые пятна. Они движутся по полу и стенам темной сенсорной комнаты, останавливаясь и меняя направление движения в такт музыке или любому достаточному по громкости звуку, например хлопку. Во время работы со сказочным и фантастическим сюжетом взаимодействие зрительного и слухового восприятия способствует закреплению желаемого эффекта – «поймать тревогу в ловушку».
1.3. Амулеты. Создание амулетов своими руками способствуют глубокому самовнушению ребенка. Амулеты, обереги дают детям чувство защиты. Если совместно с детьми смастерить «волшебный предмет спокойствия» чувство постоянной тревоги начинает снижаться и уходить на второй план.
2. «Визуализация». Тревожный ребёнок изображает свою тревогу на плоскости листа. Давала возможность понять детям, что опасность очень хрупкая и что при желании её можно быстро разрушить.
— Дорисовка «защитного объекта».
— Закрашивание «страшного».
— Уничтожение зла (залить водой, скомкать песок, рассыпать или пересыпать в другую емкость)
— Дорисовка интересных, интригующих деталей.
При использовании этого метода следила за тем, чтобы ребенок не засыпал самого себя, «уничтожал» не конкретного человека – противника, а лишь зло, которое тот причиняет. Тем самым, соблюдала основной принцип: «Зло не должно побеждаться злом».
3. Сказкотерапия. Основной метод устранения чувства тревоги в дошкольном возрасте. Полифункциональная среда сенсорной комнаты помогает не только эмоционально настроиться и «войти» в сказку, но и расширить представления ребенка о новых способах саморегуляции тревоги. Приобретенный новый опыт старалась связать с реальной жизнью. Давала рекомендации педагогам по закреплению нового опыта в привычной для ребенка социальной среде. Все занятия по сказкотерапии делились на две группы.
- Интерактивная среда, предложенная психологом.
- Интерактивная среда, выбранная ребенком.
Интерактивная среда, предложенная психологом, в зависимости от сюжета занятия, может создавать преграды, барьеры на пути ребенка (остров злости – сухой бассейн, горы обиды – пуфик-кресло с гранулами, замок грусти и печали – фонтан водный настольный, водопад радости – пучок фиброоптических волокон с боковым свечением «Звездный дождь»). Прием «преодоления преграды» в контексте сказочного сюжета помогает детям развить чувство смелости, мобилизирует внутренние силы на борьбу с источником тревоги.
На некоторых занятиях, предлагала детям придумать сказку самостоятельно, а затем проиграть ее, используя то оборудование, которое им понадобиться. Сказка должна включать в сюжет основную причину детской тревожности. Каждая сказка должна в конце побеждать зло, если ребенок не мог этого сделать самостоятельно, я помогала ему в этом. В процессе противостояния тревоги, не должно формироваться жестокость, агрессия против источника тревоги (особенно, если это одушевленное лицо). Следила за количеством выбранного ребенком оборудования, а также рекомендовала детям определенный набор приборов, которыми они могли бы завершить сказку. Эти приборы в сочетании с музыкой способствовали расслаблению и закреплению положительного эмоционального эффекта.
4. Перенесение локуса-контроля на ребенка. Основной прерогативой этого приема было перенос контроля над ситуацией в руки ребенка. Отныне не чувство тревоги диктует условия, а сам ребенок.
Работа с тревогой при помощи пазлов – это новый и интересный подход. Получается, дети сами, изобразив свою тревогу, сами делят ее на кусочки, сами режут и превращают ее в пазл. Теперь ситуация целиком и полностью зависит от ребенка. В работе с этим приемом использовала зеркальное ультрафиолетовое панно «Светящиеся нити». Их можно собрать в один большой канат, а можно разделить на тонкие волокна в зависимости от сюжета занятия и желания ребенка.
Закрыть тревогу в сундук и оставить в замке на хранении – один из часто применяемых приемов избавления от страхов. Суть заключается в том, что, нарисовав свой страх и достаточно много рассказав о нем, ребенку предлагается запереть страх в сундук и оставить в замке на хранении. При этом используется натуральный сундук, ключ, фонтан водный настольный в виде замка, или светильник «Вулкан». Суть заключается в том, что, нарисовав темной гуашью свою тревогу и достаточно много рассказав о ней, ребенку предлагается запереть ее в сундук.
Теневой театр. Детям легче наделить теневые куклы теми чертами, которые они приписывают источнику тревоги, так как темное пространство картонной фигуры уже представляет собой неизвестность. Куклы изготавливали совместно с детьми из черного или темного картона. В начале занятия выясняли наличие наиболее значимый на данный момент источник тревоги. Далее на занятиях мы делаем тревогу осязаемой, видимой и можем, взяв ее под контроль, делать с ней все, что хотим. Теневой театр подсвечивала проектором «Жар-птица». Проектор создает цветные блики не имеющие четкой формы, что усиливает волшебный сказочный эффект театра. Проигрывая со своей куклой различные истории, ребята обычно не только перестают тревожиться, но и роднятся с ней и при выборе ее дальнейшей судьбы уносят домой. Конечно, это связано с тем, что тревога не до конца проработана и ребенок хочет поиграть в него дома. Можно оставить тревожную куклу взаперти, в волшебном ларце, а можно сделать с ней то, что захочется ребенку. Очень важно в этом методе, что ребенок не только материализует свою тревогу, но и берет ее под свой контроль: сзади к кукле приклеивается прочная нить, которая символически удерживает страх «на цепи».
- Блок. Снятие эмоционального напряжения.
Закрепление положительного эффекта, стимулирующего и упорядочивающего психическую и физическую активность детей, приведение в равновесие их эмоционального состояния, улучшение самочувствия и настроения.
Основным методом снятия эмоционального напряжения в своей работе использовала релаксацию. Релаксационные минутки восстанавливали силы детей, снимали излишнюю напряженность. В качестве музыкального сопровождения использовала звуки природы, спокойную классическую музыку, колокольный звон, музыку способную передать восход солнца, блеск звезд и бесконечного пространства. Во время релаксации говорила о дружбе, любви родителей, доброте, читала специально подобранные стихи. В это время включала один из проекторов, по силе и направленности движения световой волны соответствующий целям релаксации (зеркальный шар, панно «Бесконечность», искаженные зеркала, профессиональный генератор запахов со звуками природы и ароматами). Продумывала разный сюжет релаксационных минуток (путешествие в космос, путешествие в подводное царство, прогулка по волшебному лесу, прогулка по цветочному лугу, в гостях у красок, путешествие в сказочную страну).
Проведение коррекционно-развивающей работы по снижению высокого уровня тревожности у детей 5-7 лет в условиях сенсорной комнаты позволили достичь следующих результатов:
- развить позитивное восприятие окружающего мира и себя,
- сформировать у детей уверенность в себе и в своих силах,
- развить доверие к другим,
- скорректировать причины тревоги,
- освоить навыки релаксации,
- развить умение выражать свои эмоции социально-приемлемым способом,
- развить навыки самоконтроля.
Данная система работы помогла снизить уровень тревожных детей на 20%, дети знают основные эмоциональные состояния, умеют их дифференцировать. Но самое главное они могут адекватно реагировать на негативные переживания социально приемлемым способом. Работа в данном направлении, помогла детям повысить свою самооценку, развить функции самоконтроля, овладеть коммуникативными навыками. В конфликтных ситуациях дети стали чаще прибегать к компромиссам и сотрудничеству, научились договариваться в спорных вопросах. Высокий социальный статус внутри детского коллектива вырос на 37%, никто из детей не занимает статус отвергнутого или изолированного ребенка.
Анализируя результаты по проделанной работе, нельзя не отметить высокую положительную динамику в формировании позитивного эмоционального фона у детей старшего дошкольного возраста. Таким образом, была достигнута максимальная эффективность в снижении уровня тревожности и стабилизации психоэмоционального состояния детей в целом. Использование интерактивного оборудования сыграло роль в формировании эмоционально-волевой сферы. Дети, переставшие испытывать тревожность, показали хорошие результаты в освоении учебной программы. Подводя итог проделанной работы, хочется отметить, что применение интерактивной среды сенсорной комнаты является наиболее адаптированным методом, отвечающим и современным требованиям педагогических технологий и интересам гармоничного развития детской психики.
Литература
- Титарь А.И. Игровые развивающие занятия в сенсорной комнате: Практическое пособие для ДОУ. – М.: АРКТИ, 2008.
- Коррекционно-развивающие программы с использованием специального оборудования для детей и подростков: Методическое пособие / Под общей ред. Е.Е. Чепурных. – М. – Ярославль : Центр «Ресурс», 2002.
- Сенсорная комната – волшебный мир здоровья: Учебно-методическое пособие / Под общей ред. В.Л. Жевнерова, Л.Б. Баряевой, Ю.С. Галлямовой. – СПб. : ХОКА, 2007 – ч. 1 : Темная сенсорная комната.
- Белякова Л.И., Дьякова Е.А. Заикание.- М., 1998г. Браудо Т.Е. и др. Методическое пособие по использованию сенсорной комнаты// В сб. Сенсорные комнаты «Снузлин» (сборник статей и методических рекомендаций». М.: ООО Фирма «Вариант», 2001. -с. 47 — 57.
- Караваева Е.В. Психологическая работа с детьми в сенсорной комнате: формы и методы.// В сб. Сенсорные комнаты «Снузлин» (сборник статей и методических рекомендаций). М.: ООО Фирма «Вариант», 2001. — с. 91-101.
- Кириченко Ю.А. Коррекция игровой деятельности в сенсорной комнате // В сб. Сенсорные комнаты «Снузлин» (сборник статей и методических рекомендаций). М.: ООО Фирма «Вариант», 2001. -с. 58
- Раттер М. Помощь трудным детям: пер. с англ. /Общ. ред. А. С. Спиваковской. — М.: Прогресс, 1987. — 424 с.
- Сологубов Е. Г., Кожевникова В. Т. Некоторые аспекты полисенсорного воздействия на организм человека в условиях сенсорной комнаты.// В сб. Сенсорные комнаты «Снузлин» (сборник статей и методических рекомендаций). М.: ООО Фирма «Вариант», 2001. -с. 69 — 73.
Настройка сенсорных опций в режиме планшета
Настройка сенсорных опций в режиме планшетаВ режиме планшета можно настроить реакцию устройства на сенсорный ввод.
- В окне «Свойства планшета Wacom» выберите Касание в списке Инструмент.
- Перейдите на вкладку Сенсорные опции.
- При необходимости, настройте параметры сенсорного ввода.
- Время двойного нажатия: Передвиньте ползунок, чтобы отрегулировать скорость, с которой нужно выполнять касание для осуществления двойного щелчка. Для проверки установленной скорости наведите курсор на область Тест и выполните двойной щелчок.
- Скорость указателя: Передвиньте ползунок, чтобы отрегулировать скорость перемещения курсора. Передвиньте ползунок в сторону Медленно, чтобы задать более низкую скорость движения курсора, которая потребует больше движений пальцами. Передвиньте ползунок в сторону Быстро, чтобы задать более высокую скорость движения курсора, которая потребует меньше движений пальцами.
- Скорость прокрутки: Передвиньте ползунок, чтобы настроить скорость прокрутки экрана при выполнении жеста Прокрутка.
- Ускорение указателя: Передвиньте ползунок, чтобы отрегулировать скорость движения курсора при касании. Передвиньте ползунок в сторону Низкая для увеличения времени отклика или в сторону Высокая для уменьшения времени отклика.
ВНИМАНИЕ. При внесении изменений в эти настройки, соответствующие системные настройки компьютера не изменяются. Тем не менее, изменение настроек сенсорного ввода в системных настройках компьютера может повлиять на работу сенсорных функций устройства.
Снимок экрана приведен выше в качестве наглядного примера. Он может не соответствовать фактическому изображению на экране.
Сенсорная регуляция и развитие ребенка
Что такое сенсорная регуляция?
Каждый человек обладает индивидуальным сенсорным механизмом
Сенсорная регуляция, сенсорная интеграция или модуляция — это все термины, которые относятся к способности человека регулировать и обрабатывать сигналы, которые он постоянно получает от окружающей среды и собственного тела. Это может показаться сложным, но на самом деле, это просто означает, что ваш мозг обрабатывает сенсорные данные – например, изображения и звуки или расположение и температуру – для того, чтобы воспринимать ощущения и формировать уникальное мировосприятие. Дети и взрослые естественным образом учатся работать с их врожденными наклонностями, вырабатывая привычки и формы поведения, регулирующие входные данные, которые они получают, чтобы помочь создать удовлетворяющие повседневные ощущения и эмоции.
Каждый человек имеет собственный уровень чувствительности к стимуляции, то есть, собственное ощущение мира и всего, что в нем происходит. Некоторые люди очень чувствительны к звукам, запахам, вкусам, изображениям или физическому контакту, в то время как другие менее чувствительны, и многое просто проходит мимо них. Например, некоторые дети нуждаются в интенсивной стимуляции, чтобы привлечь их внимание, в то время как другие плохо переносят высокий уровень стимуляции. Это означает, что некоторые дети будут очарованы яркой, мигающей игрушкой, из которой звучит ритмичная музыка, в то время как других детей она будет раздражать, в результате чего они начнут плакать или отворачиваться. Родители должны учитывать естественные наклонности ребенка и соответственно регулировать уровень стимуляции.
Как фильтровать стимулы
Процесс сенсорной регуляции является одной из центральных задач развития ребенка в течение его первых месяцев жизни. Дети рождаются с незрелой способностью регулировать входные данные, и они постепенно учатся обрабатывать информацию и фильтровать поступающие раздражители. Например, многие новорожденные плачут, когда их раздевают или купают, но через месяц-другой они начинают получать удовольствие от этого процесса. Взаимодействие с миром, например, физический контакт с другими людьми, касание различных материалов или игрушек, смена положений, различные вкусы, различные звуки и голоса — все это помогает в развитии сенсорных систем.
Родители играют важную роль в развитии способности ребенка регулировать получаемую информацию и достигать уровня стимуляции, который соответствует их уникальному характеру. Некоторые родители не знают, насколько важно «чувствовать» ребенка. Понимание когнитивных и психологических способностей ребенка и изучение его восприятия мира должны влиять на то, как родители взаимодействуют со своими детьми. Например, если ваш ребенок чувствителен к звукам и поворачивает голову на каждый голос, который он слышит, с ним лучше играть в тихом месте, чтобы он не отвлекался во время общения с вами. Это поможет ребенку регулировать звуки в его окружении и фокусироваться. Такого рода адаптация под потребности младенца сделает взаимодействие с ребенком более позитивным и конструктивным.
dou-9-efremov.ucoz.ru|dou-9-efremov.ucoz.ru|*none* Сенсорное развитие детей Познание окружающей действительности начинается с анализа той информации, которую ребенок получает при визуальном наблюдении, в звуках, запахах, разных вкусах и т.п. Развитие ощущений и восприятий , представлений о предметах, объектах и явлениях окружающего мира составляет основу сенсорного ( от лат. «sensus» — чувство, ощущение) развитие ребенка. Восприятие формируется на основе синтеза разных ощущений: слуховых, зрительных, тактильных, кинестических, обонятельных и др. Физиологической основой восприятия является условно – рефлекторная деятельность внутрианализаторного и межанализаторного комплекса нервных связей, обеспечивающих целостность и предметность отражаемых явлений. Процесс восприятия связан с мышлением, памятью, вниманием, направляется мотивацией и имеет определенную аффективно – эмоциональную окраску. Целостное восприятие как бы подготавливает» некоторые стороны причинного мышления. Когда ребенок детально представляет себе предмет с его частями, он может осознать причины нарушения целого. Отметим, что ребенку сложно иметь дело с абстракциями. Поэтому вплоть до младшего школьного возраста для детей достаточно значимыми остаются функциональные особенности сенсомоторного интеллекта. В этом случае формирующийся образ предмета или понятия складывается на основе комплекса тактильных, зрительных, кинетических и кинестетических ощущений (двигательных, связанных с ощупыванием) и др. , который и называют сенсомоторным. Тогда способ познавательной деятельности ребенка адекватен уровню развития его интеллекта. Немаловажным фактором является эмоциональны фон деятельности. Какого бы уровня развития ни достиг ребенок на данный момент, он личность , субъект образовательного процуесса, поэтому данная деятельность быть привлекательной для него. Ребенку должно нравиться то, что у него в руках, и то, что у него в руках, и то, что получается в результате собственной деятельности. В этом случае возникает познавательный интерес, который является двигателем познавательной деятельности. Положительный эмоциональный фон такой деятельности создает благоприятные условия усвоения информации и оперирования ею в дальнейшем. При этом подчеркнем, что создание целостного образа, учитывающего все свойства предмета, возможно лишь в том случае, если ребенок овладевает поисковыми способностями ориетирования, к которым относятся рассматривание, планомерное наблюдение, ощущение, обследование, сравнение. Выделяются два основных сенсомоторных метода – обследование и сравнение. Рассмотрим их. Обследование – специально организованное восприятие предмета (объекта) с целью использования его результатов в какой – либо практической деятельности. Общая схема обследования предполагает определенный порядок:
Обследование может идти по контуру ( плоскостные предметы) или по объекту (объемные предметы), и способ зависит от предстоящей деятельности. Например, обводя предмет по контуру, мы выделяем его плоскостной образ из объема, познаем ту форму, котрая становится основной в рисовании. Ощупывание движения при обследовании объемных форм ложатся изображения предмета в лепке. Сравнение – это и дидактический метод, и, одновременно, мыслительная операция, посредством которых устанавливаются черты сходства и различия межлде предметами (объектами) и явлениями. Сравнение может идти путем: — сопоставление предметов или их частей друг с другом — наложение предметов друг на друга или приложения друг к другу — ощупывание предметов — группировки по цвету, форме или другим признакам вокруг образов – эталонов — последовательного осмотра и описания выделенных признаков предмета — выполнение планомерных действий В результате применения данного метода общее представление о предмете сменяется более определенным и детальным восприятием Таким образом, сравнение – своеобразный механизм обследования предмета который помогает установлению соотношения предметов по величине, форме, пространственному положению, по некоторым другим свойствам, а в результате решает задачу общепринятой системы сенсорных эталонов. Что же такое сенсорные эталоны? Это своеобразные чувственные мерки, которые сложилось исторически, для определения отношения выявленных свойств и качеств данного предмета к свойствам и качествам других предметов. Сенсорные эталоны включают в себя системы геометрических форм, шкалы величины, цветового спектра, пространственных и временных ориентировок, звуковысотного ряда, шкалы музыкальных звуков, фонематической системы языка и некоторые другие. Овладение сенсорными эталонами как способами ориентировки в предметном мире, формирование сенсорноперцептивных действий невозможно без закрепления опыта ребенка в слове. Использование соответствующей терминологии, развернутое объяснение собственных действий, вербализация планов деятельности помогают более эффективно ориентироваться в окружающем мире. Итак, как обследование, так и сравнение, являясь компонентами осмысленного восприятия предметов (объектов, явлений), способствует формированию правильных представлений о них, создают основу для обобщения и систематизации знаний. Хорошо известно, что знания, полученные словесным путем и не подкрепленные чувственным опытом, неясны , неотчетливы и непрочны. Без обогащающего чувственного опыта у детей подчас возникают самые фантастические представления. Таким образом, становятся ясно, что сенсорное развитие является базовым для успешного овладения многими видами деятельности. |
Что это? | Заболевание нервной системы, из-за которого многим детям трудно сосредоточиться и сидеть спокойно. | Повышенная или пониженная чувствительность к сенсорным входам, таким как образы, звуки, вкусы, запахи и текстуры. |
Признаки, которые вы можете заметить |
| Сверхчувствительность:
Недостаточная чувствительность:
|
Возможное эмоциональное и социальное воздействие | Нарушение соблюдения социальных правил может затруднить заведение и сохранение друзей.Частые отрицательные отзывы о действиях или невнимании могут повлиять на самооценку и мотивацию, заставляя детей чувствовать, что они «плохие» или «нехорошие». | Чувство тревоги или избегание людных и шумных мест может затруднить общение. Сверстники могут избегать или исключать малочувствительного ребенка, который играет слишком грубо или не уважает его личное пространство. |
Специалисты, которые могут помочь |
|
|
Что может предоставить школа | Жилье по плану 504 или IEP .Ребенок может иметь право на IEP по категории «другое нарушение здоровья». Примеры могут включать:
| Адаптация и / или трудотерапия, под 504 план или IEP.Ребенок может иметь право на IEP в категории «другое нарушение здоровья», особенно если у ребенка также есть СДВГ. Примеры приспособлений могут включать:
|
Чем вы можете заниматься дома |
|
|
Обращение внимания: 30 сенсорных стратегий
В наши дни нередко можно услышать о детях, которым трудно обращать внимание. Они не могут сидеть на месте, не могут следить за тем, что делают, или пропускают важные инструкции и детали.
Сенсорная обработка и внимание
Наши сенсорные системы помогают поддерживать наше тело и разум в оптимальном состоянии бдительности и возбуждения для любой ситуации. Достаточно спокойный, чтобы слушать, присутствовать, работать и заниматься, но не , чтобы успокоить , чтобы мы засыпали. Достаточно бдительный, чтобы мы могли воспринимать информацию из нашего окружения и быть готовыми к ответу, но не , а предупреждаем о том, что мы гиперактивны и отскакиваем от стен.
Некоторым детям, испытывающим трудности с обращением внимания, может потребоваться меньше сенсорных входов, потому что они отвлекаются или перегружаются определенными сенсорными переживаниями.Тем не менее, многие дети могут лучше проявлять внимание и участвовать, когда задания обращаются к чувствам. Им нужно на больше, чем на сенсорных входов, чтобы регулировать себя и оставаться сосредоточенными.
Этим детям добавление сенсорного компонента или усиление существующих сенсорных функций может быть полезным для повышения внимания и вовлеченности. Следующие ниже сенсорные стратегии могут помочь детям, которым требуется больше сенсорных входов, оставаться сосредоточенными и внимательными.
Сенсорные стратегии, помогающие обращать внимание
Слуховые стратегии для привлечения внимания
Некоторым детям для посещения требуется больше слуховых сигналов .Эти дети могут упустить важные детали или инструкции, изложенные в устной форме. Они могут не реагировать, когда учитель их зовет, или они могут найти способы создать собственный шум, чтобы оставаться сосредоточенными (напевать, петь, постукивать и издавать странные звуки). Для этих детей попробуйте:
1 || Придумывайте песни или стишки, чтобы привлечь внимание к задаче (например, вместо того, чтобы говорить ребенку одеться, а затем почистить зубы, сочините песню, чтобы привлечь его внимание и помочь ему вспомнить, что он должен делать; сочиняйте песни и рифмы чтобы помочь ребенку усвоить и запомнить академические концепции)
2 || Просить ребенка повторять вам инструкции или важную информацию
3 || Включая перерывы в течение дня с песнями активных движений и музыкой
4 || Сенсорные перерывы с использованием музыкальных игрушек
5 || Знакомство с играми и приложениями, которые обучают концепциям с помощью музыки и звука
6 || Используйте свое тело, чтобы встроить звук в обучение (например,г. хлопать в ладоши по слогам слов, топать ногами, чтобы отсчитывать дни в календаре, щелкать пальцами, считая по десяткам)
Визуальные стратегии для привлечения внимания
Некоторым детям нужно больше наглядных материалов , чтобы помочь им посещать занятия. Они могут пропускать инструкции, написанные на странице, или едва замечать визуальные детали в своем окружении. Они могут потерять интерес и сосредоточиться на визуальной деятельности, например чтении. Для этих детей попробуйте:
7 || Использование смелых, ярких и красочных учебных материалов
8 || Работа или игра на ярко окрашенной поверхности
9 || Выделение или использование цвета для привлечения внимания к важным деталям на листах и в книгах
10 || Работайте и играйте на компьютере или планшете с помощью программ и приложений, которые включают движение и цвет
11 || Визуальные подсказки, такие как таблицы с наклейками, графики с изображениями и контрольные списки
12 || Визуальные обучающие мероприятия, такие как: поиск слов, скрытые страницы с изображениями, раскраска страниц по номерам, скремблирование слов
13 || Учебные мероприятия, включающие визуальное различение (сортировка, поиск отличных)
14 || Учебные занятия на световом столе
15 || Сенсорные перерывы с визуальными действиями, такими как сенсорные бутылки или поиск бутылок с сухим рисом и мелкими предметами, чтобы найти
Тактильные стратегии для привлечения внимания
Многие дети лучше всего способны обращать внимание, когда задействованы их тактильные системы .Эти дети — практические ученики, которые любят прикасаться и быть прикосновенными. Для этих детей попробуйте:
16 || Изучение и игра с манипуляторами и практическими материалами, а не с карандашом и бумагой (например, построение с помощью Lego для математики, нанизывание бусинок, чтобы узнать о шаблонах, адаптация рабочих листов, чтобы преобразовать их в формат вырезания и вставки, а не в письменном виде)
17 || Комбинирование учебных материалов с тактильными корзинами (например, копание для карточек по математике или магнитов с буквами в мусорном ведре, заполненном песком или сухим рисом)
18 || Устранение вибрации с помощью таких инструментов, как ARK’s Tran-Quill Writing Kit . Это текстурированный вибрирующий пишущий прибор, который привлекает внимание детей к письму, рисованию и раскрашиванию, обеспечивая тактильную обратную связь. Он поставляется с насадками для ручки, карандаша и мелка, а также с советами Bite-n-Chew для детей, которым также требуется дополнительная информация оральных сенсоров во время учебных занятий.
19 || Адаптация учебных материалов для включения текстуры. Попробуйте обвести текст с помощью пухлой краски или пистолета для горячего клея. Вырежьте буквы и цифры из фактурной бумаги или наждачной бумаги, чтобы маленькие руки могли дотронуться до них.
20 || Тактильные сенсорные прерывания, обеспечивающие глубокое давление (медвежьи объятия, толчки подушками или креслами-мешками) и игру с тактильными материалами, такими как пластилин и крем для бритья
21 || Игрушки-непоседы для детей, которыми они могут подержать и поиграть, когда им нужно слушать или уделять внимание в течение длительного времени
Стратегии движения для привлечения внимания
Многим, если не большинству, детям нужно ДВИГАТЬСЯ, чтобы посещать занятия и учиться! Это одно из основных посланий, которые мы проповедуем здесь, в The Inspired Treehouse.Дети просто не созданы для того, чтобы сидеть в течение длительного периода времени, поэтому лучший способ задействовать маленькие умы — это двигать маленькими телами! Для детей, которым полезно дополнительное движение в течение дня, попробуйте:
22 || Предлагает частую смену позиций. Один из методов — перемещать детей через рабочие места в классе, чтобы выполнить задание на обучающем посту. Позвольте детям выполнять классные или домашние задания, сидя или лежа на полу с блокнотом для бумаги, сидя на кресле-мешочке или даже лежа под столом, прикрепив свои работы к нижней стороне стола!
23 || Предлагаются различные варианты сидения, обеспечивающие движение, такие как надувные подушки сиденья, кресла-качалки, шариковые кресла и т. Д.
24 || По возможности стремитесь к обучению. Разложите карточки с математическими фактами на полу и сделайте эстафету бегом, прыжком, прыжком или галопом, чтобы взять одну и дать ответ! Используйте движения тела, чтобы помочь детям запоминать звуки букв. Прикрепите к стене карточки со словами на разной высоте и попросите ребенка подпрыгнуть, чтобы дотронуться до них, пока вы читаете их одну за другой.
25 || В том числе движение прерывается, регулярно в течение дня и во время переходов . Попробуйте двигательные перерывы с вестибулярными упражнениями, такими как раскачивание, перекатывание, балансирование и раскачивание или проприоцептивных действий , которые требуют движения против сопротивления (тяжелая работа).
Оральные сенсорные и обонятельные стратегии для привлечения внимания
Некоторые дети могут лучше посещать занятия, когда они получают сенсорную информацию, которая обращается к оральным сенсорным и обонятельным системам . Определенные запахи, вкусы и текстуры связаны с более внимательным поведением у детей.Для детей, которым полезен оральный и обонятельный ввод, попробуйте:
26 || Жевательные инструменты, такие как ARK’s Y-Chews и Tri-Chews . Или попробуйте Grabbers , которые также доступны в ароматизированных версиях для одновременного воздействия на оральную сенсорную систему и !
27 || Добавление жевательных принадлежностей к карандашам, например, красочных и прочных ботинок ARK Krypto-Bite Chewable Pencil Toppers .
28 || Носимые жевательные инструменты, которые позволяют детям легко получать необходимую информацию оральных органов чувств, когда они в ней нуждаются.Попробуйте ARK Krypto-Bite Chewable Gem Necklace или крутое Brick Stick Textured Chew Necklace .
29 || Закуски! Жевательные закуски и угощения, такие как рогалики, жевательная резинка и фруктовые шкуры, обычно ассоциируются с более спокойным и внимательным поведением у детей. Сосание против сопротивления также может помочь детям сосредоточиться и организовать себя. Попробуйте пососать более густую жидкость, например смузи, через трубочку или напиток из спортивной бутылки. Хрустящие, холодные и кислые закуски и напитки, такие как дольки апельсина, грейпфрут или лимонад, могут способствовать более бдительному и активному поведению у детей, которые кажутся вялыми или уставшими.
30 || Включение запахов с использованием масел, ароматизированного теста, ароматизированных сенсорных контейнеров и других видов деятельности для исследования обонятельной системы . Более сильные запахи (например, мяты) часто соответствуют более бдительному и активному поведению, в то время как более мягкие запахи (например, лаванды) обычно связаны с более спокойным и расслабленным поведением.
Какие ваши любимые советы, как держать детей сосредоточенными и выполнять задачи в классе и дома? Поделитесь с нами в комментариях ниже!
Неважно, являетесь ли вы родителем, учителем, терапевтом или опекуном — наша книга Sensory Processing 101 станет вашей отправной точкой для лучшего понимания сенсорных систем и того, как работает сенсорная обработка.
Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.Клэр Хеффрон — соавтор книги «Вдохновленный дом на дереве» и педиатрический терапевт в дошкольной / начальной школе. Она начала свою карьеру со степенью бакалавра журнальной журналистики, но быстро сменила курс и продолжила обучение в аспирантуре по трудотерапии. Она занимается терапией в течение 10 лет в государственных и специализированных дошкольных / начальных школах. Она мама трех веселых, шумных мальчиков и полагается на йогу, хорошую еду и время на свежем воздухе, чтобы вернуть ее в центр.
Последние сообщения от Claire Heffron (посмотреть все)
Проблемы с обработкой сенсорной информации в школе | Нарушения обучаемости
Учитель второго класса вашего сына звонит, чтобы сказать, что ее беспокоит его поведение в школе:
- Он не может сидеть спокойно в течение получасового урока и мешает классу.
- Он часто кажется отвлеченным и не обращает внимания на то, что она говорит.
- Он натыкается на детей в очереди за обедом, что их злит.
- Он не может правильно держать карандаш, поэтому у него проблемы с почерком.
- Он расстраивается, когда его просят переключиться с одного занятия на другое.
- Он тает во время сборов и должен покинуть спортзал.
Вы начали замечать подобное поведение, когда ваш ребенок был совсем маленьким, но теперь это мешает его успеваемости в школе. Вам было интересно, может быть, у него СДВГ. Но его учитель сказал вам, что она думает, что у него могут быть проблемы с сенсорной обработкой.
Какие проблемы с сенсорной обработкой?
Некоторым детям, кажется, трудно справиться с информацией, которую воспринимают их органы чувств, например со звуком, осязанием, вкусом, зрением и запахом.Есть также два других, менее известных чувства, на которые можно воздействовать: первое — это ощущение телесного осознания, а второе — это движение, равновесие и координация. Кроме того, дети с сенсорными проблемами могут быть чрезмерно чувствительными к вводу, недостаточно чувствительными к вводу или и тем, и другим.
Хотя проблемы с сенсорной обработкой не являются нарушением обучаемости или официальным диагнозом, они могут затруднить детям успешную учебу в школе. Например, чрезмерно чувствительных детей легко реагируют на сенсорную стимуляцию и могут находить ее подавляющей.Они могут:
- Не переносить яркий свет и громкие звуки, такие как сирены скорой помощи.
- Отказаться от ношения одежды, потому что она кажется царапающей или раздражающей — даже после вырезания всех ярлыков и этикеток — или обуви, потому что она кажется «слишком тесной». ”
- отвлекаться на фоновые шумы, которые другие не слышат
- бояться неожиданных прикосновений и избегать объятий и объятий даже со знакомыми взрослыми
- чрезмерно бояться качелей и игрового оборудования
- тело находится по отношению к другим объектам или людям
- Врезается в людей и предметы и кажется неуклюжим
- Имеют проблемы с ощущением силы, которую они прилагают; например, они могут порвать бумагу при стирании, слишком сильно ущипнуть или ударить предметы.
- Убегайте или бегите, когда они подавлены, чтобы уйти от того, что их беспокоит
- Испытывают сильнейшее истощение, когда они подавлены
Между тем, малочувствительные дети хотят искать еще сенсорной стимуляции. Они могут:
- Иметь постоянную потребность прикасаться к людям или тканям, даже если это социально неприемлемо
- Не понимать личное пространство, даже когда дети того же возраста достаточно взрослые, чтобы понимать его
- Иметь чрезвычайно высокую переносимость боли
- Непонимание собственной силы
- Быть очень беспокойным и неспособным сидеть на месте
- Любите прыгать, натыкаться и разбиваться
- Наслаждайтесь глубоким давлением, например крепкими медвежьими объятиями
- Стремитесь быстро вращаться и / или интенсивно двигаться
- Любовь, которую бросают в воздухе и прыжки на мебели и батутах.
Вы можете видеть, что это поведение можно спутать с тем, что малочувствительные школьники могут демонстрировать «негативное поведение», в том числе то, что выглядит как гиперактивность, хотя на самом деле они ищут информацию. И на самом деле многие из поведений детей с сенсорными проблемами пересекаются с симптомами СДВГ, от проблем с сидением на месте или концентрацией до растворения, когда от них ожидается переход от одного занятия (особенно того, которое им нравится) к другому.
Это одна из причин, по которой важно, чтобы у ребенка не диагностировали СДВГ после беглого посещения кабинета педиатра, без тщательного использования интервью и оценочных шкал, чтобы получить подробную картину его поведения.У некоторых детей с СДВГ также есть сенсорные проблемы.
Исследование , проведенное в 2009 году, показало, что каждый шестой ребенок имеет сенсорные проблемы, затрудняющие обучение и функционирование в школе. Хотя проблемы с сенсорной обработкой часто наблюдаются у аутичных детей, они также могут быть обнаружены у детей с СДВГ, ОКР и другими задержками в развитии — или вообще без какого-либо другого диагноза.
Связано: Разъяснение проблем с сенсорной обработкой
Как вы можете помочь своему ребенку с проблемами сенсорной обработки лучше учиться в школе?
Не существует лекарств для лечения проблем с сенсорной обработкой, но есть методы лечения, а также практические изменения, которые вы можете внести в школе и дома, чтобы помочь своему ребенку чувствовать себя лучше.
Трудотерапевты (или ОТ) — это специалисты, которые работают с детьми с сенсорными проблемами. Большинство ОТ работают в школах, хотя вы также можете найти их в частной практике. Они вовлекают детей в физические упражнения, которые призваны регулировать их сенсорное восприятие.
Вы и учитель вашего ребенка можете обсудить изменения, которые вы можете внести, чтобы он чувствовал себя более комфортно, в безопасности и мог сосредоточиться в классе. Например:
- Убедитесь, что стул ему подходит.Когда он сидит за своим столом, он должен иметь возможность поставить ноги на пол и упереться локтями в стол.
- Для ребенка, которому нужно немного пошевелиться, вы можете попробовать надутую подушку для сидения или подушку из дома, чтобы он мог извиваться и оставаться на своем сиденье.
- Некоторым детям будет лучше, если они будут сидеть рядом с учителем. Однако, если ваш ребенок легко отвлекается на шум, он может часто поворачиваться туда, откуда исходит шум.
- По возможности устраните жужжание и мерцание люминесцентного освещения.
- Убедитесь, что он не сидит рядом с отвлекающими источниками шума.
- Пусть ОТ поработает с ним, чтобы узнать, где находится его тело по отношению к другим людям и вещам, а также к представлению о личном пространстве.
- Обеспечьте сенсорные перерывы, такие как прогулки по кругу, прыжки на мини-батуте и сосание кислых конфет, чтобы он получил желаемую информацию и не натыкался на других.
- Разрешить непоседам и жевательным предметам, доступным в каталогах ОТ, давать вводные данные
- Пусть ОТ поработает с ним как над крупной, так и над мелкой моторикой, чтобы он был более уверен в себе, занимается ли он физкультурой или делает заметки
- Чтобы избежать срывов или запрыгивая, позвольте ему пропускать школьные собрания или сесть у двери, чтобы он мог делать перерывы в коридоре с учителем, когда он начинает чувствовать себя перегруженным.
- Если кафетерий слишком стимулирует, попросите его и одного или нескольких приятелей пообедать в более тихой комнате с учителем или помощником.
- Разместите четкое визуальное расписание с достаточной подготовкой к переходам.
При поддержке и поддержке со стороны понимающего учителя и, возможно, работая с ОТ, ваш ребенок с проблемами обработки сенсорной информации может быть подготовлен к успеху в классе, на игровой площадке и с друзьями.
Подробнее:
Лечение проблем с сенсорной обработкой
Летние и сенсорные проблемы
Советы по уходу за детьми с сенсорными проблемами
Поделиться этой статьей в социальных сетях
Внимание усиливает нейронные репрезентации изменений в сенсорной информации за счет точность восприятия
Электрофизиологическое исследование на обезьянах
Исследования на нечеловеческих приматах представляют собой небольшой, но незаменимый компонент нейробиологических исследований.Ученые, участвующие в этом исследовании, осознают и привержены своей ответственности за обеспечение наилучших научных знаний с наименьшим возможным вредом для животных 44 .
Экспериментальные процедуры
Данные были получены от двух самцов макак-резус. После первоначального обучения обезьян они подверглись операции под анестезией под соответствующей анестезией и с соответствующей перихирургической аналгезией по имплантации подголовника, склеральной глазной катушки и записывающей камеры.Процедуры для животных соответствовали всем применимым немецким и европейским нормам, а также Руководству NIH по уходу и использованию лабораторных животных и были одобрены ответственным региональным правительственным учреждением.
Специально написанная компьютерная программа, работающая на Apple Macintosh PowerPC, управляла предъявлением стимулов и записывала поведение животного и отслеживала положение глаз.
Визуальные стимулы
RDP ярких точек яркостью 55 кд м −2 отображались на темном экране монитора 0.1 кд м −2 , на расстоянии 57 см от животного. Точки были нанесены случайным образом с плотностью 5 точек на квадратный градус внутри виртуального круга, соответствующего размеру классической RF исследуемого нейрона. Скорость всех точек была одинаковой по всему RDP и была установлена на предпочтительную скорость нейрона. В каждом испытании точки когерентно перемещались в 1 из 12 равноотстоящих направлений. Изменения направления по часовой стрелке на 25 ° происходили в случайные моменты времени между 300 и 4000 мс после начала зрительного движения.Через двести миллисекунд после каждого изменения направления по часовой стрелке второе изменение против часовой стрелки возвращало направление движения к его начальному значению до изменения.
Электрофизиологическая запись
Внеклеточные единичные записи были сделаны из двух полушарий двух бодрствующих макак-резусов, сидящих в кресле для приматов с подголовником. Нервные ответы регистрировали от 52 изолированных МТ-клеток (40 нейронов от обезьяны M и 12 от обезьяны F) с помощью вольфрамовых микроэлектродов (импеданс 0.5–2 Ом, микрозонд и FHC). МТ был идентифицирован по его анатомическому расположению, высокому проценту избирательных по направлению клеток, а также по эксцентриситету и размеру RF.
Поведенческая задача
Обезьяны были обучены выполнять задачу обнаружения изменения направления движения. Каждое испытание начиналось с точки фиксации, отображаемой в центре пустого экрана компьютера. После того, как животное удерживало взгляд на точке фиксации в течение 300 мс, статический RDP был показан либо внутри RF нейрона, либо напротив RF, сигнализируя животному о местонахождении цели в предстоящем испытании.Испытание продолжалось, если обезьяна касалась рычага. Через 300 мс после касания рычага второй аналогичный RDP был отображен в другом месте, и оба RDP начали двигаться в одном направлении. В случайные моменты времени между 300 и 4000 мс после начала зрительного движения направления цели и отвлекающего фактора могут претерпевать временные изменения по часовой стрелке на + 25 ° в течение 200 мс. В первых испытаниях по смене дистрактора смена дистрактора произошла как минимум за 600 мс до смены цели. Обезьяна должна была обнаружить изменение цели, отпустив рычаг во временном окне реакции, простирающемся от 250 до 700 мс после начала изменения, и игнорировать изменения отвлекающих факторов, чтобы получить жидкое вознаграждение.Испытания прекращались без вознаграждения, если обезьяна отклоняла взгляд более чем на 1 ° от точки фиксации, не могла обнаружить изменение цели в пределах временного окна реакции, реагировала на смену отвлекающего фактора или отпускала рычаг в отсутствие смены стимула. Испытания по обнаружению изменения направления чередовались с испытаниями по отлову (5% испытаний), в которых не происходило изменения стимула, и за поддержание фиксации на протяжении всего испытания давалось вознаграждение. Исследования по отлову исключались из всех анализов.
Анализ данных
Мы проанализировали электрофизиологические данные, используя специально написанные скрипты в MATLAB (MathWorks).
Функция плотности спайков
Мы вычислили SDF в каждом испытании, свернув последовательность спайков, выровненную по началу изменения направления, с гауссовым ядром σ = 10, 20 и 40 мс при разрешении 1 мс. Результаты, представленные в этом отчете, соответствуют σ = 20 мс, за исключением контрольного анализа, подробно описанного в дополнительной таблице 2.
Нейронный ответ на стимул (усредненный по пробам ответ)
Для каждой отдельной МТ-клетки в каждом из состояний внимания мы усредняли соответствующие SDF для нескольких предъявлений (среднее ± SD = 7 ± 3) одного и того же зрительного стимула, чтобы оценить нервная реакция на каждый из 12 стимулов в зависимости от времени.
Усредненный по времени отклик нейронов
Мы вычислили усредненные по времени отклики путем усреднения нейронных откликов по временному окну анализа. В нашем анализе мы использовали временное окно анализа до изменения от -700 до 0 мс и окно после изменения от 100 до 200 мс после начала изменения направления, если не указано иное.Было документально подтверждено, что временная реакция, вызванная событиями изменения, играет ключевую роль в ощущении и восприятии этих быстрых событий 18,29,45,46,47,48,49,50,51,52,53,54, 55 . Таким образом, мы рассмотрели временное окно анализа после изменения от 100 до 200 мс после изменения направления, аналогично Прайсу и Борну 56 , которое учитывает индуцированный переходный процесс изменения направления. В принципе, в соответствии с предыдущим исследованием 56 , мы показали, что любое временное окно после изменения, которое включает изменение переходной характеристики, дает аналогичные результаты (см. Дополнительное примечание 2: контрольный анализ 3).{a_3cos ((x — a_4) + a_5 (cos (x — a_4) — 1))} $$
(2)
Процедура минимизации методом наименьших квадратов использовалась для согласования данных с функциями фон Мизеса.
Профиль отклика популяции
Усредненные в испытаниях и без присмотра ответы каждого нейрона в разных направлениях были нормализованы до наибольшей реакции нейрона, вызванной в любом из состояний внимания. Нормализованные ответы каждого нейрона были выровнены по времени к началу изменения направления и по направлению к предпочтительному направлению нейрона до изменения.Предпочтительным направлением до изменения было среднее значение предпочтительных направлений, определяемое путем подгонки ответов на разные направления с помощью функции фон Мизеса каждые 10 мс до изменения направления. Нормализованные, выровненные данные были усреднены по нейронам, чтобы построить профиль ответа популяции как для обслуживаемых (рис. 1b), так и для необслуживаемых (рис. 1c) стимулов.
Мы оценили направление закодированного стимула (черные сплошные линии на рис. 1d – e) методом наименьших квадратов, аппроксимируя ответы населения с помощью функции фон Мизеса (см. Уравнение.1) каждые 20 мс.
Ошибка в расположении кривых отклика населения
Для оценки ошибки в расположении кривых отклика населения до и после изменений мы использовали процедуру самонастройки. На каждой итерации начальной загрузки мы брали 100 случайных отрисовок (с заменой) из местоположений кривых отклика населения, вычисляемых каждую миллисекунду, для получения выборки начальной загрузки. Мы вычислили среднее значение 1000 выборок начальной загрузки и вычислили стандартное отклонение среднего значения начальной загрузки как ошибку в местоположении пика.
Психофизическое исследование человека
Участники
В эксперименте приняли участие 21 доброволец, 7 мужчин и 14 женщин, в возрасте от 21 до 35 лет, с нормальным зрением или зрением, скорректированным до нормального. Девятнадцать были наивны по отношению к цели исследования. Исследование было одобрено этическим комитетом Института психологии Георга-Элиаса-Мюллера факультета биологии и психологии Геттингенского университета, и все участники подписали письменное согласие до начала эксперимента.Десять субъектов (трое мужчин в возрасте 21–35 лет) соответствовали критериям включения в это исследование (см. Процедуры).
Аппараты и стимулы
Стимулы были запрограммированы и контролировались в пакете программного обеспечения с открытым исходным кодом MWorks (http://mworks-project.org/), работающем на компьютере Macintosh. Они были представлены на экране монитора Samsung (SynsMaster 2233, 1680 × 1050 пикселей) в темном помещении. Экран имел частоту обновления 120 Гц, яркость 0,1 Кд м −2 , ширину 475 мм и высоту 295 мм, в результате чего пространственное разрешение составляло 35 пикселей на градус.Наблюдатели смотрели на экран монитора в бинокль с расстояния 57 см. Упоры для подбородка и лба использовались для уменьшения движений головы. Устройство отслеживания движения глаз с частотой дискретизации 1000 Гц (EyeLink 1000, SR Research) регистрировало движения глаз в каждом испытании. Испытуемые использовали кнопки на геймпаде (Logitech Precision) для запуска каждого испытания и ответа в конце каждого испытания.
Стимулы перемещали RDP. Каждый RDP состоял из 100 точек (каждая 0,1 ° в диаметре), все белого цвета. Яркость точек составляла 70.2 Cd m −2 , и они были случайным образом нанесены на стационарный круг с радиусом 3 ° угла обзора, и все они когерентно перемещались в определенном направлении со скоростью 8 ° в секунду.
Маски стимулы были идентичны, за исключением того, что каждая точка перемещалась со скоростью 8 ° в секунду в направлении от -45 ° до + 45 ° относительно направления движения после изменения (основной эксперимент) или направления движения (эксперимент с распознаванием направлений). ). Центры стимулов находились с эксцентриситетом 5 ° слева и справа от центральной точки фиксации.Данные были проанализированы с использованием специально написанных скриптов в MATLAB (MathWorks).
Процедуры
При каждом посещении испытуемым давалась письменная и устная информация о задачах. Их также проинструктировали скрытно обращать внимание на правильный стимул во всех экспериментах. Пригодность испытуемых для основного эксперимента и включение их данных в наш анализ основывалась на их чувствительности при различении восходящего и нисходящего движения в эксперименте по распознаванию направления: средний порог различения менее 3 ° для движений вправо и влево.Десять из 21 испытуемого соответствовали критерию и выполнили основную задачу. Каждый испытуемый повторял каждый эксперимент от трех до шести раз в три разных дня. Испытуемые сели перед экраном и нажали кнопку геймпада, сохраняя при этом фиксацию взгляда на белом маленьком квадрате (с каждой стороны с углом обзора 0,17 °), представленном в центре экрана, чтобы начать испытание. Если фиксация была нарушена в какой-либо момент во время испытания, испытание прекращалось и повторялось позже.
Задача распознавания направления движения
Два идентичных движущихся RDP были показаны в течение 200 мс в обоих полушариях зрения с одинаковым эксцентриситетом.Направление движения в каждом испытании определялось с использованием простых процедур лестницы 1-вверх / 1-вниз для движений вправо и влево. Затем два когерентно движущихся RDP были заменены двумя маскирующими RDP. Спустя двести миллисекунд стимулы исчезли, и испытуемым требовалось нажать кнопку геймпада, чтобы указать, было ли наблюдаемое направление движения вверх или вниз относительно их контрольных горизонтальных линий. Пороги различения направлений для каждого из движений вправо и влево в каждом сеансе оценивались путем измерения наклона методом наименьших квадратов психометрической кривой с логистической функцией вида:
$$ P (x; \ alpha, \ beta) = 1 / \ влево ({1 + e — \ beta (x — \ alpha)} \ right) $$
(3)
α — точка субъективного равенства, а 1/ β (наклон) — мера того, насколько точно объект определяет направление (порог направления).Средний порог дискриминации по сессиям использовался для определения порога дискриминации для каждого субъекта.
Основной эксперимент
Два RDP, движущиеся в одном направлении, были представлены в противоположных полушариях с одинаковым эксцентриситетом. В каждом испытании направление движения выбиралось случайным образом — влево или вправо. По часовой стрелке или против часовой стрелки изменение на 22 °, 25 ° или 27 ° произошло в направлении правого RDP в случайное время между 2000 и 3200 мс. Через двести миллисекунд после изменения стимулы были заменены масками RDP, отображаемыми в течение 200 мс.Впоследствии экран погас, и испытуемым требовалось нажимать кнопки геймпада, чтобы указать, было ли направление движения после изменения восходящим или нисходящим относительно их контрольной горизонтальной линии. Это позволило нам оценить воспринимаемое изменение направления в уравновешенной конструкции движений вправо и влево и изменений направления по часовой стрелке и против часовой стрелки. Направление движения после изменения менялось от испытания к испытанию в соответствии с четырьмя простыми процедурами лестницы 1-вверх / 1-вниз, связанными с изменениями направления по часовой стрелке и против часовой стрелки в каждом из движений вправо и влево.Направление движения после смены в каждой лестнице начиналось с угла, который заметно отличался от горизонтальной линии (20 °). Этот угол уменьшался по направлению к горизонтальной линии до тех пор, пока сообщаемое направление после изменения не пересекло горизонтальную линию. Затем процедура была изменена и угол увеличивался до тех пор, пока предполагаемое направление движения после изменения объекта не пересекало горизонтальную линию. Таким образом, каждая лестница давала 50% -ный балл субъективного равенства для соответствующего направления движения и изменения направления.Для каждого из направлений движения вправо и влево ошибка восприятия изменения направления определялась путем усреднения точек субъективного равенства, измеренных в соответствующих процедурах лестницы для изменений направления по и против часовой стрелки.
Сводка отчетов
Дополнительная информация о дизайне исследования доступна в Сводке отчетов по исследованиям природы, связанной с этой статьей.
Внимание и концентрация — Развитие чувства ребенка
Что такое внимание?
Внимание — это способность привлекать и поддерживать должное внимание к задаче.На это могут повлиять мотивация, самооценка, сенсорная интеграция, практика, языковые трудности и любой существующий диагноз.
Запишитесь на экзамен для вашего ребенка
Почему важно внимание?
Эффективное внимание — это то, что позволяет нам отсеивать ненужные стимулы, чтобы сосредоточиться на информации, которая важна в данный момент. Это также означает, что мы способны удерживать внимание, что позволяет нам заниматься задачей достаточно долго, чтобы многократно практиковать ее.Повторяющаяся практика имеет решающее значение для развития навыков. Внимание также позволяет нам обращать внимание на важные детали (например, на языке: «сделай это, затем… то, прежде чем чистить зубы»).
Какие строительные блоки необходимы для развития внимания?
- Сенсорная обработка
- Исполнительное функционирование
- Саморегулирование
- Восприимчивый (понимающий) Язык
- Проблемы со слуховой обработкой
- Нарушение слуха
- Приученная беспомощность
- Ограниченная мотивация
- Окружающая среда
Как узнать, есть ли у моего ребенка проблемы с вниманием?
Если у ребенка проблемы с вниманием, они могут:
- Не выполнять задачу, когда это требуется / требуется.
- Детали в инструкции отсутствуют.
- Неоднократно совершает одни и те же ошибки (из-за того, что не извлекает уроки из прошлого внимания).
- Не иметь возможности прослушать всю представленную информацию.
- Им физически трудно успокоиться (так как они слишком физически активны) или «проснуться», поскольку они кажутся сонными и вялыми.
- Начинает задание, но затем отвлекается на что-то другое и «забывает» выполнить то, что от них требовалось.
Какие еще проблемы могут возникнуть, когда у ребенка проблемы с вниманием?
Когда у ребенка проблемы с вниманием, он может также испытывать трудности с:
- Изучение новых навыков.
- Успешное социальное взаимодействие.
- Изучение и расширение репертуара игровых навыков.
- Неспособность следовать инструкциям.
- Восприимчивый (понимающий) язык.
- Обработка слуха (точное понимание вербальной информации)
- Слух.
Что можно сделать для улучшения внимания?
- Повторите инструкции: Когда вы дали инструкцию ребенку, побудите его повторить ее вам, чтобы убедиться, что ребенок уловил / понял то, что от него ожидается.
- Терапия сенсорной интеграции: Для устранения проблем с вниманием, которые имеют сенсорную природу.
- Попадание в глаза: Подойдите ближе к ребенку, чтобы он мог слышать вас и видеть ваше лицо; спуститесь до их уровня.
- Простой язык: Используйте четкий конкретный язык при составлении запросов и, при необходимости, показывайте им, что вы от них хотите.
- Снижение фонового шума и отвлекающих факторов: Чтобы помочь ребенку удерживать внимание достаточно долго, чтобы усвоить информацию, необходимую для выполнения задания.
- Развивайте восприимчивый язык: Улучшите восприимчивый язык вашего ребенка (то есть понимание языка), чтобы он лучше понимал ожидания и информацию и, следовательно, мог лучше реагировать на информацию.
- Alert (Engine) программа для содействия саморегуляции с помощью сенсорных и когнитивных стратегий, помогающих улучшить внимание и концентрацию.
- Программа M.O.R.E использует физические (двигательные) компоненты, оральную организацию, респираторные потребности и зрительный контакт, чтобы помочь сенсорной регуляции и улучшить внимание.
- Протокол Уилбаргера (техника проприоцепции глубокого давления) — это терапевтическая программа, предназначенная для уменьшения сенсорной или тактильной защиты и помощи в регуляции сенсорной функции и, следовательно, внимании.
Какие действия могут помочь улучшить внимание?
- Сенсорная диета такие действия, как:
- Полосы препятствий для выполнения физических задач, таких как:
- Прогулочная тачка
- Прогулки животных
- Прыжки на батуте
- Велоспорт и мотоспорт
- Качели (вперед и назад, из стороны в сторону, поворотные)
- Грубая игра / сдавливание или прослоение подушками или мячами
- Ношение тяжелого рюкзака
- Утяжеленные предметы (мешок с пшеницей на коленях, сидя или тяжелое одеяло для сна)
- Жевательные игрушки
- Программа «Двигатель » (Предупреждение) — это использование тщательно продуманных, индивидуально разработанных и сознательно спланированных сенсомоторных (физических) действий для достижения саморегуляции и улучшения внимания.
- Дискретные навыки: Действия, которые имеют определенную начальную и конечную точки, такие как головоломки, строительные задания, лабиринты и точки с точками.
- Узконаправленные задачи: Действия, которые очень специфичны и требуют очень пристального внимания, такие как сортировка, организация и категоризация действий (например, карточные игры, такие как Uno , Snap или Blink) .
- Визуальные расписания позволяют ребенку увидеть и понять, что будет дальше.Расписания также помогают людям организоваться, планировать наперед и, таким образом, более эффективно привлекать внимание, поскольку они знают, что приближается конец.
- Таймеры (в идеале визуальные) помогают с переходами, поскольку они сообщают ребенку, как долго и когда ему придется выполнять какое-либо действие. Таймеры позволяют заранее предупредить ребенка о приближении задачи или требования.
- Счетчики разговоров / вопросов: Для дискретного периода времени, когда ребенок занимается какой-либо деятельностью, внедрите структуру, которая дает ребенку ограниченное количество вопросов или утверждений, которые он может задать / сделать.Дайте им (например) 5 «говорящих» жетонов. Каждый раз, когда ребенок задает вопрос / делает заявление, взрослый берет у него фишку. Когда у ребенка больше нет счетчиков, взрослые не отвечают, и ребенок учится удерживать вопросы или утверждения и учится , когда задавать.
- Обработка слуха: Постепенно увеличивайте количество отвлекающих факторов, пока ребенок выполняет задание. Начните с выполнения задания в тишине, затем введите «белый шум» (например, помехи по радио), затем классическую музыку, затем коммерческое переговорное радио и, наконец, поговорите между собеседниками в комнате.
- Программа прослушивания: Помогает развить у детей навыки внимания, обучая их уделять внимание занятию во время прослушивания специально разработанной «терапевтической» классической музыки.
Зачем мне обращаться за терапией, если я замечаю трудности с вниманием у своего ребенка?
Терапевтическое вмешательство в помощь ребенку с нарушениями внимания важно для:
- Убедитесь, что ребенок может заниматься / выполнять академические задания достаточно долго, чтобы овладеть мастерством.
- Развивайте навыки социального взаимодействия, поведения и игры.
- Помогите еще больше развить восприимчивые и выразительные языковые навыки.
- Переход в школу может быть затруднен, если они не могут следовать инструкциям в образовательной среде (например, инструкциям в классе, требованиям к академическим заданиям).
К чему могут привести проблемы с вниманием, если их не лечить?
Когда у детей проблемы с вниманием, они могут также испытывать трудности с:
- Беспокойство и стресс в различных ситуациях, которые затрудняют достижение ребенком академического потенциала.
- Поведение, например, неспособность ребенка регулировать себя надлежащим образом, чтобы приспособиться к задаче и уделять ей внимание в течение продолжительных периодов времени.
- Задачи работы в небольших группах с другими людьми для игры или академических проектов.
- Следование инструкциям в школе, а позже — на работе.
- Доступ к учебной программе, потому что они не могут заниматься задачами достаточно долго, чтобы выполнить критерии оценки или практиковаться до уровня мастерства.
- Заводить друзей, справляться с социальными проблемами и с возможными проблемами психического здоровья в дальнейшей жизни.
Какой вид терапии рекомендуется при проблемах с вниманием?
Если у вашего ребенка проблемы с вниманием, рекомендуется проконсультироваться с терапевтом.
Если есть несколько проблемных областей (то есть помимо простого внимания), то для устранения проблемных функциональных областей вполне могут быть рекомендованы как трудотерапия, так и логопедия. В этом преимущество выбора Kid Sense, который обеспечивает как трудотерапию, так и логопедию.
Примеры атипичных ответов на сенсорные стимулы
Многие дети и молодые люди с аутизмом воспринимают сенсорную информацию иначе, чем люди без аутизма. Они могут остро осознавать некоторые стимулы, игнорируя при этом очевидные воздействия окружающей среды. Это может повлиять на обучение и участие в классе, приводя к наблюдаемым формам поведения, таким как отвлекаемость, чрезмерное внимание к деталям, беспокойство и трудности при одновременной обработке нескольких стимулов (например,г. прослушивание инструкции, когда вы уже выполняете задачу).
В диагностических критериях аутизма в DSM 5 Американская психиатрическая ассоциация описывает атипичные реакции на сенсорные стимулы как «гипер- или гипореактивность на сенсорный ввод» (APA, 2013).
— Гиперактивность описывает человека, который на чрезмерно реагирует на сенсорный ввод и поэтому пытается уделять внимание большему количеству сенсорного ввода и испытывает трудности с отфильтровыванием нерелевантного ввода.
— Гипореактивность описывает человека, который на недостаточно реагирует, на сенсорный ввод, и, следовательно, не регистрирует и не обращает внимания на адекватное количество сенсорного ввода.
В этом ресурсе будут использоваться термины Чрезмерная реакция, и Недостаточная реакция, , чтобы исследовать и описывать атипичные реакции на сенсорный ввод. Примеры конкретных трудностей будут приведены в разделах, посвященных каждой сенсорной системе, но некоторые общие примеры сенсорной избыточной и недостаточной реакции даны ниже.
Важно помнить, что эти различия в сенсорной обработке не всегда следует рассматривать как трудности, а скорее как другой способ видения и восприятия мира. Дети и молодые люди с аутизмом могут замечать информацию, о которой не знают другие, и поэтому могут предложить иную точку зрения и обратить внимание на мелкие детали.
Чрезмерная сенсорная реакция
Учащийся, который чрезмерно реагирует на сенсорный ввод, часто испытывает трудности с выбором и вниманием к важному вводу в окружающую среду, а также с фильтрацией фонового ввода.В классе этот ученик может хорошо осознавать все шумы (например, гудение компьютера и проектора данных, шепот других учеников, перелистывание страниц, двигатель газонокосилки снаружи) и поэтому не может сосредоточиться на голосе учителя. Этот ученик также может хорошо осознавать запахи в комнате, все визуальные стимулы на табло и ощущение своей школьной формы, что приводит к отвлечению внимания и часто вызывает чувство сенсорной перегрузки и беспокойства.
Некоторые общие индикаторы чрезмерной реакции:
• Защита e.г. толкать того, кто стоит слишком близко
• Избегание, например, выбегает из класса, прячется в углу игровой площадки
• Легко расстраивается
• Беспокойство
• Отвлекаемость
• Сенсорная перегрузка, иногда заставляющая ребенка «отключаться» и блокировать все входные данные
• Может проявлять деструктивное поведение в школе. чтобы выйти из ситуации, которая вызывает сенсорную перегрузку и стресс
• Избегает непосредственной физической близости к другим
Многие дети и молодые люди с аутизмом, которые чрезмерно реагируют на сенсорную информацию, повторяют одно и то же поведение как средство блокировки нежелательной сенсорной информации.Такое повторяющееся поведение обеспечивает предсказуемую и приятную информацию, и ребенок / молодой человек сосредотачивается на этих стимулах, а не на подавляющих стимулах вокруг них. Вот несколько примеров такого повторяющегося поведения:
• Хлопающие руки или щелчки пальцев перед глазами
• Хождение по комнате
• Качание в кресле
• Постукивание карандашом по столу
• Повторение любимого звука, песни или сценария из фильма
• Сосредоточение внимания на предпочтительном объекте, например, вращающаяся монета, выключатель света
Недостаточная сенсорная реакция
Учащийся, который недостаточно реагирует на сенсорный ввод, не регистрирует достаточное количество сенсорного ввода, и, следовательно, мозг недостаточно внимателен для взаимодействия, обучения и взаимодействия.Этот ученик отфильтровывает слишком много сенсорной информации, поэтому ему требуется более высокая интенсивность или другой тип сенсорной стимуляции, чтобы повысить бдительность и вовлеченность. У недостаточно отзывчивого ученика часто наблюдается два типа поведения:
1. Низкая регистрация
Учащийся не регистрирует адекватный сенсорный ввод и может представить следующее:
• Отстраненный и незаинтересованный в деятельности, особенно в более пассивной деятельности, такой как сидение за столом, чтобы слушать / читать / писать
• Появляется летаргический
• Медленная обработка информации
• Задержка или отсутствие ответа на вопросы и инструкции
• Становится более бдительным и занимается более активными задачами и мультисенсорной деятельностью e.г. П.Е., детская площадка, Искусство, Музыка.
• Затруднение при выполнении работ
2. Сенсорный поиск
Сенсорный поиск ученика также может недостаточно реагировать на сенсорный ввод, но пытается повысить бдительность, стремясь усилить сенсорную стимуляцию, например:
• Часто стоит или перемещается по классной комнате вместо того, чтобы сидеть
• Качели на стуле
• Любит быстрое движение
• Часто суетится
• Часто прикасается к предметам и людям
• Любит держать непоседу
• Обнюхивает предметы и людей
• Издает шум в тихой обстановке e.г. Сборка, время самостоятельной работы, экзаменационный зал
• Любит играть «грубо и беспорядочно»
Дополнительное примечание к проприоцептивному входу
Проприоцептивная система расположена в мышцах и суставах, и многие дети и молодые люди с аутизмом получают проприоцептивную информацию. Это связано с тем, что ввод регулирует и успокаивает слишком отзывчивого ученика, но также повышает бдительность у недостаточно отзывчивого ученика. Поэтому многие дети и молодые люди с аутизмом обращаются к проприоцептивной информации.Признаки того, что ребенок или молодой человек ищет проприоцептивной информации, могут включать:
• кусать или жевать, например, на рукаве или карандаше
• Прыжки или штамповки
• Любит «грубую игру», включая борьбу и падение на пол
• Любит крепкие объятия других
• Пишет с чрезмерной силой на странице
• Любит «тяжелую работу», например, перемещение мебели, подъем P.E. коврики, скамейки для протирки, чистка пола щеткой
• Любит носить более тесную одежду
Для получения дополнительной информации см. Раздел «Проприоцептивная система».
(PDF) Нарушения чувствительности и внимания при расстройствах аутистического спектра
DUNN, W. (1999) Сенсорный профиль, руководство пользователя. Антония, Техас: Психологическая
Corporation.
DUNN, W., MYLES, B. & ORR, S. (2002) «Проблемы обработки сенсорной информации, связанные с синдромом Аспергера
: предварительное исследование», American Journal of Professional
Therapy 56: 97–102.
EASTERBROOK, J. A. (1959) «Влияние эмоций на использование сигналов и организация поведения
», Psychological Review 66: 183–201.
ФРИМАН, Б.ДЖ., РИТРО, Э. R. & SCHROTH, P.C. (1984) «Оценка поведения синдрома аутизма
: система наблюдения за поведением», Журнал Американской академии детской психиатрии
23: 588–94.
ГЭМБИЛЛ, Дж. Д., КОРНЕЦКИЙ, С. (1976) «Эффекты хронического d-амфетамина на
социальном поведении крысы: значение для животной модели параноика
Шизофрения», Psychopharmacologia 50: 215–23.
ГИЛЛИНГЕМ, Г.(2000) Аутизм: новое понимание. Эдмонтон, Канада: Tacit.
ГОДЕФРОЙ, О. И РУССО, М. (1996) «Разделенное и сфокусированное внимание у пациентов
с поражением префронтальной коры», Brain and Cognition 30: 155–74.
ГРАНДИН Т. (1996) Мышление картинками. Нью-Йорк: Винтаж.
HARRIS, N., COURCHESNE, E., TOWNSEND, J., CARPER, R. & LORD, C. (1999)
«Нейроанатомические вклады в замедленную ориентацию внимания у детей с
аутизмом», Brain Research: Когнитивные исследования мозга 8: 61–71.
HUSSMAN, J.P. (2001) «Подавленное ГАМКергическое ингибирование как общий фактор в
подозреваемых этиологиях аутизма», Journal of Autism and Developmental Disorders 31: 247–8.
HUTT, C., HUTT, S. J., LEE, D. & OUNSTED, C. (1964) «Возбуждение и детство
Аутизм», Nature 204: 908–9.
КИНСБУРН, М. (1980) «Служат ли повторяющиеся движения у детей и животных
духовной функции?», «Педиатрия развития и поведения» 1: 39–42.
КИНСБУРН, М. (1987) «Отношения между мозгом и мозгом при детском аутизме», в
E. ШОПЛЕР и Г. МЕСИБОВ (ред.), Нейробиологические проблемы аутизма, стр. 107–25. Новый
Йорк: Пленум.
КИНСБУРН, М. (1991) «Чрезмерная фокусировка: очевидный подтип дефицита внимания
Расстройство гиперактивности», в
N. AMIR, I. РАПИН и Д. БРАНСКИ (ред.) Педиатрия
Неврология: поведение и познание ребенка с дисфункцией мозга, т.1. С. 18–35. Базель:
Каргер.
КИНСБУРН, М. и КАПЛАН, П.Дж. (1979) «Сверхфокусированный ребенок», в «Детях
Проблемы обучения и внимания», глава 8. Бостон, Массачусетс: Литтл, Браун.
LISS, M., SAULNIER, C.A. & FEIN, D. (1998) The Sensory Survey. Университет
Коннектикут.
LOVAAS, I. & SCHREIBMAN, L. (1971) «Сверхселективность стимулов у аутичных детей
в ситуации с двумя стимулами», Behavior Research and Therapy 9: 305–10.
LOVAAS, I., KOEGEL, R. & SCHREIBMAN, L. (1979) «Сверхселективность стимулов в аутизме
: обзор исследований», Психологический бюллетень 86: 1236–54.