Шкала эмоциональных тонов тест: Тест для определения положения человека на Шкале тонов — inakhan.ru

Содержание

Тест для определения положения человека на Шкале тонов

5.‎1 ПРОЧИТАЙТЕ СТАТЬЮ

Вероятно, самый точный показатель, позволяющий определить положение человека на Шкале тонов, – это речь.

Если человек не говорит открыто и не слушает восприимчиво, то нельзя сказать, что он очень высоко на Шкале тонов.

Наблюдение за тем, как человек слушает и говорит, точно укажет вам его положение на Шкале тонов.

Понимая это, вы можете провести человеку то, что мы называем двухминутным тестом по Шкале тонов.

В этом тесте вы проверяете уровень общения человека. Чтобы провести двухминутный тест по Шкале тонов, нужно просто начать говорить с человеком в самом высоком тоне, какой только возможен, творчески и конструктивно, а затем постепенно снижать тон разговора до того уровня, на котором человек откликнется на ваши слова.

Человек лучше всего откликается на тот уровень тона, на котором он сам находится. При проведении этого теста не следует продолжать разговор слишком долго ни на одном из уровней Шкалы тонов. Достаточно одного или двух предложений. В противном случае ваша беседа может немного поднять тон человека и нарушить точность теста.

Итак, двухминутный тест проводят, сначала высказывая человеку что-то созидательное и конструктивное, чтобы посмотреть, ответит ли он созидательно и конструктивно. Например, скажите человеку о каком-то великом новом открытии или о новом проекте, который поможет тысячам безработных людей получить работу.

Если вы не получаете в ответ реакции, исполненной энтузиазма, тогда вы можете сказать что-то о спорте и посмотреть, откликнется ли человек на это.

Если вы по-прежнему не получаете отклика, то начните говорить антагонистично о чём-то, что знакомо этому человеку (но, конечно, не о самом человеке), чтобы посмотреть, есть ли отклик здесь. Например, вы могли бы поговорить о том, как растут цены на всё, и как растёт стоимость жизни, и как дорого сегодня просто даже водить машину.

Затем скажите одно-два предложения в тоне гнева на что-то, с чем, как вы считаете, он знаком.

Далее придумайте что-то, что можно было бы сказать в тоне безнадёжности и подавленности.

Где-то в этом диапазоне – с самого верха до самого низа – человек согласится с типом разговора, который вы ему предлагаете. То есть он откликнется в том же уровне тона и начнёт говорить с вами об этом предмете. С человеком можно продолжать беседовать в том же диапазоне Шкалы тонов, в котором был получен отклик, и вы быстро получите достаточно информации, чтобы провести хорошую первоначальную оценку его положения на таблице.

Шкала тонов – один из важнейших когда-либо созданных инструментов для того, чтобы рассказать вам, как кто-то себя поведёт или как кто-то, скорее всего, поступит. Используйте этот инструмент, и вы всегда будете знать, с кем имеете дело, с кем дружить и кому верить.

ПРИМЕЧАНИЕ: Несколько ваших ответов были неправильными. Чтобы продолжить, вам нужно перечитать статью « », а затем вновь проверить своё понимание. Вернитесь и прочитайте статью снова

Тест по определению уровня шкалы эмоциональных тонов. Шкала эмоциональных тонов

Шкала эмоциональных тонов — это очень важный инструмент саентологической технологии, позволяющий контролировать свои эмоции. Он широко используется адептами этого учения в повседневной жизни. В течение многих лет Рон Хаббард проводил скрупулёзные исследования, тестирования и наблюдения, занимавшие порой несколько часов подряд. В результате он выявил порядок, в котором наши эмоции переходят от безмятежного миросозерцания к полному погружению в депрессию. Он первый, кому пришло в голову начать изучение того, что раньше воспринималось как само собой разумеющееся и не поддающееся анализу.

Что такое саентология?

Этимология слова «саентология» восходит к латинскому scio, что означает «знать», и к греческому logos, что переводится как «учение». Соединённые вместе, они образуют конструкцию, которую можно интерпретировать как «знание о том, как знать». Возникла эта своеобразная духовная практика в 50-х годах XX столетия, ее основоположником стал Рональд Хаббард. Саентология учит понимать свою природу, прислушиваться к эмоциям и уметь их интерпретировать. Она помогает разобраться в самом себе. Саентологию можно сравнить с гомеопатией в медицине. В ней нет ничего авторитарного, это только система знаний, предназначенная для изучения.

Похожую философию можно встретить в книгах Карлоса Кастанеды. С помощью определённых методик и практик человеку предлагается овладеть навыками изучения собственной личности и управления своими эмоциями и состояниями. В саентологической науке шкала эмоциональных тонов является краеугольной теорией. Она помогает в общении с людьми, в налаживании межличностных контактов. Но даже для людей, не знакомых с саентологией, она может оказаться весьма полезной. По крайней мере для общего развития.

Шкала эмоциональных тонов — ещё один инструмент, относящийся к саентологической технологии и широко используемый в повседневной жизни. На Шкале тонов, которая была систематизирована на основе результатов скрупулёзных наблюдений и тестирования, проводившихся в течение многих, многих часов, показан точный порядок, в котором расположены эмоции. До тех пор пока Л. Рон Хаббард не исследовал этот предмет, эмоции были чем-то, от чего мы страдали или чем наслаждались, но что никогда полностью не понимали.

Вы когда-нибудь пытались поднять настроение человека, оплакивающего недавнюю потерю, весело говоря с ним? Результатом, как правило, бывает новый поток слёз.

Или вы знали человека, чьё отношение к жизни и чьи реакции на жизнь характеризуются хронической апатией, вне зависимости от того, что происходит вокруг? Человек выглядит здоровым, у него любящая семья и работа, которой можно позавидовать, но всё это ему безразлично. Человеку просто неинтересно.

Шкала тонов подробно описывает то, что происходит с подобными людьми, как с ними лучше всего общаться и как им помочь.

Человек может обнаружить своё положение или положение любого другого человека, на этой Шкале тонов и таким образом узнать, как, используя Саентологию , можно быстрее двигаться к более высоким уровням шкалы, где можно наблюдать более высокие уровни бытия, компетентности, самоуважения, честности, благополучия, счастья и других положительных качеств.

Шкала тонов

Шкала тонов, приведённая ниже,— это цифровая шкала (размеченная, чтобы показать соотношение позиций). Большинство эмоциональных тонов, которые человек испытывает, можно найти где-то на этой шкале:

40,0 — Безмятежность существования

30,0 — Постулаты

20,0 — Действие

8,0 — Восторг

6,0 — Эстетика

4,0 — Энтузиазм

3,5 — Радость

3,3 — Сильный интерес

3,0 — Консерватизм

2,9 — Умеренный интерес

2,8 — Удовлетворён

2,6 — Не заинтересован

2,5 — Скука

2,4 — Монотонность

2,0 — Антагонизм

1,9 — Враждебность

1,4 — Ненависть

1,3 — Возмущение

1,2 — Отсутствие сочувствия

1,15 — Невысказанное возмущение

1,1 — Скрытая враждебность

1,02 — Беспокойство

1,0 — Страх

0,98 — Отчаяние

0,94 — Оцепенение

0,9 — Сочувствие

0,8 — Задабривание

0,375 — Искупление

0,3 — Незаслуженность

0,2 — Самоуничижение

0,1 — Жертва

0,07 — Безнадёжность

0,05 — Апатия

0,03 — Бесполезность

0,01 — Умирание

0,0 — Смерть тела

Положение на шкале тонов

Зная положение человека на этой шкале, можно многое сказать о его отношении к различным вещам, о его поведении и потенциале выживания.

От 0,05 до 2,0

Когда человек близок к смерти, то можно сказать, что он находится в состоянии хронической апатии. И он ведёт себя определённым образом. Это 0,05 на таблице Шкалы тонов.

Когда человек постоянно горюет из-за своих утрат, то он находится в горе. И опять-таки ведёт себя предсказуемым образом. Это 0,5 на Шкале тонов.

Когда человек ещё не опустился по Шкале тонов до уровня горя, но понимает, что над ним нависла угроза потерь, то можно сказать, что он пребывает в тоне страха. Это район тона 1,0 на Шкале тонов.

На уровне, расположенном чуть выше страха, прошлые или возможные потери рождают в человеке ненависть. Он, однако, не смеет проявлять её откровенно, поэтому ненависть выражается скрытно. Это тон 1,1 — скрытая враждебность.

Человек, который сражается с угрозой потерь, находится в гневе. Он также проявляет другие предсказуемые аспекты поведения. Это 1,5.

Когда человек только подозревает, что потеря может произойти, или же он «застрял» на этом уровне, он возмущается. Он — в антагонизме. Это 2,0 на шкале.

От 2,0 до 4,0

На уровне выше антагонизма состояние человека ещё недостаточно хорошее, чтобы испытывать энтузиазм, но и не настолько плохое, чтобы испытывать возмущение. Человек потерял какие-то цели и в данный момент не может найти новых. Можно сказать, что он испытывает скуку, или находится на уровне 2, 5 Шкалы тонов.

Уровень 3,0 на таблице Шкалы тонов — это консерватизм. Человек относится к жизни осторожно, но добивается своих целей.

Уровень 4,0 на Шкале тонов — энтузиазм. Человек счастлив и полон жизненных сил.

Лишь немногие от природы находятся в тоне 4,0. Если не судить строго, можно сказать, что средний тон людей — примерно 2,8.

Отличие «острого» и хронического тонов

Человек может находиться на определённом уровне Шкалы тонов очень долго (хронический тон) или очень короткое время (мгновенный, или «острый», тон). Человек может опуститься по шкале под воздействием чего-либо, пробыть в более низком тоне десять минут и снова вернуться на высокий уровень. Или же какое-нибудь воздействие может понизить тон человека на десятилетний срок, и он так и не поднимется.

Человек, переживший слишком много потерь и испытавший слишком много боли, склонен фиксироваться на одном из низких уровней Шкалы тонов. Его отклонения от этого уровня очень незначительны и непродолжительны. Поэтому его повседневное поведение будет соответствовать этому уровню Шкалы тонов.

Использование шкалы тонов

Простейшая вещь, которую нужно знать об этой шкале, заключается в том, что людям трудно реагировать на общение с теми, кто находится слишком высоко на Шкале тонов по сравнению с тем положением на шкале, где они сами «застряли». Если вы пытаетесь помочь кому-то, кто находится в апатии, разговаривая с ним в тоне энтузиазма, вы, вероятно, не добьётесь большого успеха. Расстояние между этими крайностями нелегко преодолеть, если вы не понимаете Шкалу тонов.

Однако, зная и используя Шкалу тонов, вы выясните, какая эмоция будет на полтона или на целый тон выше, чем тон человека, и будете общаться с ним в этом тоне, поднимая его таким образом к более высоким уровням эмоциональных тонов. Помогая человеку постепенно двигаться вверх по Шкале тонов, можно помочь человеку преодолеть фиксированные состояния и снова обрести больше счастья и энергии в жизни.

Шкала тонов имеет огромную ценность в жизни и во взаимоотношениях между людьми. Л. Рон Хаббард тщательно исследовал человеческое поведение, и большое количество его работ в этой области содержит точное описание отношений и поведения людей. Зная положение человека на Шкале тонов, можно точно предсказать его действия. Зная Шкалу тонов, человек может понимать окружающих людей лучше, чем когда-либо раньше. Это технология, с помощью которой можно действительно помочь другим людям улучшить своё состояние.

Ответы на них можно получить, ознакомившись с Эмоциональной шкалой тонов, разработанной американским исследователем Роном Хаббардом. Он выявил закономерность возникновения эмоций, присвоил эмоциям рейтинги и назвал эту последовательность Эмоциональной шкалой тонов, где каждая эмоциональная позиция называется «тоном» и имеет условное наименование.

Наверху присутствуют самые радостные эмоции, а внизу самые разрушительные. При этом люди постоянно двигаются вверх и вниз по шкале, но большую часть времени проводят в узком диапазоне тонов. Таким образом, длительное наблюдение за человеком покажет обычную для него эмоцию.

Разделяющая линия шкалы тонов — это тон 2.0. Люди, которые находятся выше этого уровня, будут называться «высоко-тонными», а 2.0 и ниже — «низко-тонными». Человек, которого мы называем высоко-тонным, проявляет эмоцию, соответствующую обстоятельству, постоянно двигаясь по всей шкале, но быстро восстанавливается и сохраняет интерес к жизни.

Итак, внимание, Эмоциональная шкала тонов.

Проявив наблюдательность, легко определить тон, характерный для человека.

Что нам это даст? Мы сможем сделать обоснованный вывод о том, какими будут отношения с этим человеком и что можно ожидать от него. К тому же, чувства, такие как любовь, ненависть и зависть проявляются через призму тона человека. Человек в Сочувствии любит совсем по-другому, нежели человек в Гневе. Завистливый человек может причинить вред сопернику или просто тихо напиться, в зависимости от его тона. Таким образом, зная хронический тон человека, мы можем строить отношения с ним более продуктивно или понять, что их не стоит иметь вовсе.

Краткие характеристики тонов и их проявление: Сначала рассмотрим опасные эмоции.

Апатия (0.05)
Апатия — это отключение от любви, жизни, надежд, мечтаний и абсолютный пессимизм. В Апатии человек близок к чувству, что он ничем не владеет и думает, что другие тоже ничего не должны иметь. Он позволяет любой собственности разрушаться и портиться. Себя он тоже разрушает тем или иным способом. Наркоманы, алкоголики, хронические игроки — это люди в Апатии.

Заглаживание вины (0.375)
Человек в тоне Заглаживание вины живет, постоянно извиняясь и пытаясь искупить некий вред (даже вымышленный). Он может льстить или унижать свое достоинство, чтобы добиться сочувствия или помощи. В худшем случае это слепое самопожертвование и мученики-самоубийцы.

Горе (0.5)
Горе просит сочувствия, ничего не давая взамен, и помощи, не принимая ее. Это человек, который постоянно чем-нибудь недоволен, и все это обернуто жалостью к себе. Часто он пытается удержаться в прошлом и держится за свои обиды.

Задабривание (0.8)
Человек в Задабривании пытается завязать дружеские отношения, и, кажется, что он ничего не требует взамен. Но в действительности, Задабривание является частью диапазона Страха. Человек в этом тоне не осознает свой страх. Его задабривание предназначено для того, чтобы защитить себя от негативных последствий.

Сочувствие (0.9)
Человек в хроническом Сочувствии — навязчиво «понимающий» и может бесконечно оправдывать неудачи своих друзей, что лишает их ответственности и убивает их стремление к борьбе. Высоко-тонный человек сказал бы: «Да, это неудача, но ты можешь попробовать еще раз». А Сочувствие не помогает восстановиться после поражения и вернуться, чтобы победить.

Страх (1.0)
Хронический страх легко становится косноязычным, избегает людей, подпрыгивает от хлопанья двери. Он постоянно напуган, все кругом опасно. Такой человек боится иметь вещи (ведь он может потерять их). Его решение — быть осторожным в отношении всего в жизни. Он говорит о страшных вещах, действительных или воображаемых.

Скрытая враждебность (1.1)
Это скрытый тон, наиболее трудный для распознания. Он находится между Страхом (который является причиной его тона) и Гневом (который он должен скрывать). На этом уровне мы находим вопиющую ложь и лицемерие. 1.1 притворяется высоко-тонным. Он убеждает в добрых намерениях и манипулирует людьми, всегда стремясь к скрытому контролю.

Отсутствие сочувствия (1.2)
Человек в Отсутствии сочувствия холоден, груб, равнодушен. Кажется, что у него отсутствуют эмоции. Его не касаются чужие проблемы, но он будет ожидать полного понимания и прощения за свои пагубные действия. На этом уровне мы часто встречаем упрямое нежелание говорить.

Гнев (1.5)
Постоянно находясь в состоянии душевного расстройства, человек кричит, злится, раздражается, обвиняет и выражает недовольство.

Боль (1.8)
Боль, сама по себе, не является эмоцией, но здесь имеется в виду именно эмоциональная реакция на боль. Человек не может оставаться в высоком тоне, когда ему больно. Его внимание рассеивается, он несдержан, раздражителен и нетерпелив.

Антагонизм (2.0)
Главная характеристика Антагонизма — опровержение. Эмоция — открытая враждебность. Это уровень колких замечаний и сарказма. Антагонизм не может устоять перед вызовом. Если Вы хотите, чтобы он сделал что-нибудь, попросите его обратное. Дайте ему что-нибудь оспорить, и он это сделает.

Очевидно, что общение с такими низко-тонными людьми следует свести до минимума, а если это не удается, то Вы можете воспользоваться рекомендациями, которые приведены .

Теперь рассмотрим проявления высоких тонов.

Скука (2.5)
Хроническая скука подразумевает состояние, в котором человек пытается убить время. Иногда это состояние легко спутать с Апатией или Горем, но на самом деле, кардинальное отличие состоит в том, что человек в Скуке не жалуется и не раздражается, его постоянная эмоция — удовлетворенность. К сожалению, у него отсутствует цель в жизни. Он беззаботен и не амбициозен, это приятный и неконфликтный человек.

Консерватизм (3.0)

Его единственный недостаток состоит в том, что он подавляет энтузиазм и изобретательность.
Он движим осторожностью, уравновешен, сдержан, терпелив, не любит выделяться из толпы. Его плюсы — это надежность, честность и неконфликтность. Он может стать очень хорошим родителем.

Интерес — Энтузиазм (3.5 — 4.0)

Это лучшие из высоко-тонных эмоций, которые мы рассмотрим вместе, т.к. они очень схожи. Люди, пребывающие на вершине эмоциональной шкалы, веселы и жизнерадостны. (Просто у тона 4.0 это более ярко выражено.) Они активны и деятельны, их интересы широкомасштабны, а идеи позитивны и оригинальны. Это не значит, что такой человек постоянно преисполнен радостью, но он благодушен и может воодушевлять других.
Такие личности без усилий притягивают к себе других людей, они популярны и любимы. Хотя зачастую их атакуют низко-тонные люди, высоко-тонные личности отбивают атаку и быстро восстанавливаются.

К самым верхним из высоко-тонных эмоций нужно стремиться, дабы жизнь была приятна и успех не покидал нас.

Используем знания во благо, чтобы идти по жизни легко и радостно!

Многие знакомы с именем Рона Хаббарда, известного саентолога. Сложно дать точное определение этому течению – оно похоже и на практическую философию, и на своеобразную религию. Существует очень известный элемент их теории — шкала тонов Хаббарда. Пользуясь ею, можно легко находить общий язык с людьми и решать самые разные проблемы, предугадывая поведение окружающих.

Рон Хаббард — шкала тонов

Сама шкала тонов включает в себя отметки от самой высокой к самой низкой. Она включает в себя эмоции, каждая из которых имеет определенный балл. По шкале Хаббарда легко заметить, что люди все время находятся возле примерно одинаковых отметок шкалы. Все, кто выше отметки 2.0 – высоко-тонные, все кто ниже – низко-тонные. Сама шкала учитывает максимальное число эмоций:

40,0 Безмятежность существовaния
30,0 Постулaты
22,0 Игры
20,0 Действие
8,0 Восторг
6,0 Эстетикa
4,0 Энтузиaзм
3,5 Рaдость
3,3 Сильный интерес
3,0 Консервaтизм
2,9 Умеренный интерес
2,8 Удовлетворённость
2,6 Незaинтересовaнность
2,5 Скукa
2,4 Монотонность
2,0 Aнтaгонизм
1,9 Врaждебность
1,8 Боль
1,5 Гнев
1,4 Ненaвисть
1,3 Возмущение
1,2 Отсутствие сочувствия
1,15 Невыскaзaнное возмущение
1,1 Скрытaя врaждебность
1,02 Беспокойство
1,0 Стрaх
0,98 Отчaяние
0,96 Ужaс
0,94 Оцепенение
0,9 Сочувствие
0,8 Зaдaбривaние
0,5 Горе
0,375 Искупление
0,3 Незaслуженность
0,2 Сaмоуничижение
0,1 Жертвa
0,07 Безнaдёжность
0,05 Aпaтия
0,03 Бесполезность
0,01 Умирaние
0,0 Смерть телa

Уже сама по себе шкала Рона Хаббарда многое объясняет и показывает, как мы перестраиваемся с эмоции на эмоцию, но если научиться пользоваться ею, она может принести успех и в бизнесе, и в личной жизни.

Шкала эмоциональных тонов Хаббарда — применение

При длительном наблюдении за собой или любым другим человеком оказывается довольно простой задачей выяснить, на какой отметке шкалы вы или он находится. Исходя из этого можно понять, как строить отношения с человеком, к чему нужно стремиться самому и главное – найти общий язык с кем угодно. Рассмотрим примеры применения шкалы:

Главное, что дает нам шкала тонов Хаббарда, так это контроль над эмоциями. И даже когда вы впадаете в гнев, вы осознаете это, понимаете что это слишком низко, и что выходить придется через неудовлетворённость, что заставит вас осознаннее относиться к своим эмоциям и лучше понимать окружающих.

Каждый из нас в течение дня испытывает множество эмоций. А задумывались ли вы о том, что эмоции это энергия?

Сильные эмоции сопровождаются целым рядом физиологических изменений, таких, как сильное сердцебиение, изменение артериального давления, частота дыхания, дрожание рук или ног, покраснение или влажность кожи. Более умеренные эмоции реже вызывают сильные физиологические реакции, однако в организме все же что-то происходит. Именно на выявлении и фиксировании физиологических реакции основывается принцип работы полиграфа – детектора лжи.

Амплитуда колебаний эмоций (смена настроений) у разных людей может сильно отличаться. Она зависит от множества факторов – темперамента, воспитания, характера, национальности и пр. Так, если у флегматика преобладает спокойное, ровное настроение, то в отличие от него для холерика частая резкая смена эмоций является привычным явлением.

На эмоциональное поведение влияют климатические условия. Всем нам известна эмоциональная сдержанность представителей северных народов: сдержанные жесты и интонации, скупая мимика. Ведь в холодном климате, где мало солнца, люди вынуждены экономить психическую энергию. В отличие от северян южанам избыток солнечной энергии горячит кровь. Представители южных народностей более импульсивны, темпераментны и щедро выплескивают эмоции.

Эмоции – это энергия, и эта энергия находится в постоянном движении, которое, порой неосознанно, улавливается окружающими. Энергия эмоций влияет на наше здоровье и самочувствие, на наши взаимоотношения, на нашу работоспособность. Человек, осознающий свои эмоции и умеющий ими управлять, является хозяином своей жизни.

В отличие от него тому, кто не умеет управлять своим эмоциональным состоянием, жить намного сложнее. В некоторых случаях такой человек мало чем отличается от пса, бросающегося на хозяина в порыве защитить кость, которую ему сам хозяин и бросил.

В начале 50-х годов прошлого века американским писателем – фантастом Роном Хаббардом была предложена так называемая Шкала тонов , где тоном называется эмоциональная позиция, эмоциональное состояние.

В соответствии с этой шкалой состояние человека регулярно колеблется. Повышение или понижение тона зависит от множества самых различных факторов – от того, как обстоят дела на работе и в семье, от полученных известий, удачных или неудачных сделок, общения с теми или иными людьми и пр.

Человек реагирует сменой тона на изменение ситуаций и обстоятельств. Порой резкое изменение тона может вызвать какой-нибудь пустяк. Кроме того, у каждого человека есть некий ставший для него нормой, привычный для него «тон» – свойственное ему эмоциональное состояние: для кого-то нормой является постоянное уныние и недовольство, для кого-то – агрессия, а для кого-то – бодрое, мажорное настроение, у кого-то более или менее серьезные события вызывают опасения и страх, а кто-то к любой проблеме относится с юмором.

Шкала тонов Рона Хаббарда

40,0 Безмятежность существовaния

30,0 Постулaты

22,0 Игры

20,0 Действие

8,0 Восторг

6,0 Эстетикa

4,0 Энтузиaзм

3,5 Рaдость

3,3 Сильный интерес

3,0 Консервaтизм

2,9 Умеренный интерес

2,8 Удовлетворённость

2,6 Незaинтересовaнность

2,5 Скукa

2,4 Монотонность

2,0 Aнтaгонизм

1,9 Врaждебность

1,8 Боль

1,5 Гнев

1,4 Ненaвисть

1,3 Возмущение

1,2 Отсутствие сочувствия

1,15 Невыскaзaнное возмущение

1,1 Скрытaя врaждебность

1,02 Беспокойство

1,0 Стрaх

0,98 Отчaяние

0,96 Ужaс

0,94 Оцепенение

0,9 Сочувствие

0,8 Зaдaбривaние

0,5 Горе

0,375 Искупление

0,3 Незaслуженность

0,2 Сaмоуничижение

0,1 Жертвa

0,07 Безнaдёжность

0,05 Aпaтия

0,03 Бесполезность

0,01 Умирaние

Тупик для вашего будущего

Время избирательности

Как воспользоваться Эмоциональной шкалой? Часть 1. Определения | Психология

В шкале выявлена закономерность возникновения эмоций, присвоены эмоциям рейтинги, каждая эмоциональная позиция называется «тоном» и имеет условное наименование.

Разделяющая линия шкалы тонов — это тон 2.0. Люди, которые находятся выше этого уровня, будут называться «высоко-тонными», а 2.0 и ниже — «низко-тонными». Человек, которого мы называем высоко-тонным, проявляет эмоцию, соответствующую обстоятельству, постоянно двигаясь по всей шкале, но быстро восстанавливается и сохраняет интерес к жизни.

Итак, внимание, Эмоциональная шкала тонов.

Проявив наблюдательность, легко определить тон, характерный для человека.

Что нам это даст? Мы сможем сделать обоснованный вывод о том, какими будут отношения с этим человеком и что можно ожидать от него. К тому же, чувства, такие как любовь, ненависть и зависть, проявляются через призму тона человека. Человек в Сочувствии любит совсем по-другому, нежели человек в Гневе. Завистливый человек может причинить вред сопернику или просто тихо напиться, в зависимости от его тона. Таким образом, зная хронический тон человека, мы можем строить отношения с ним более продуктивно или понять, что их не стоит иметь вовсе.

Итак, дадим краткие характеристики тонов и их проявление.

Сначала рассмотрим опасные эмоции:

Апатия (0.05)
Апатия — это отключение от любви, жизни, надежд, мечтаний и абсолютный пессимизм. В Апатии человек близок к чувству, что он ничем не владеет, и думает, что другие тоже ничего не должны иметь. Он позволяет любой собственности разрушаться и портиться. Себя он тоже разрушает тем или иным способом. Наркоманы, алкоголики, хронические игроки — это люди в Апатии.

Задабривание (0.8)
Человек в Задабривании пытается завязать дружеские отношения, и кажется, что он ничего не требует взамен. Но в действительности, Задабривание является частью диапазона Страха. Человек в этом тоне не осознает свой страх. Его задабривание предназначено для того, чтобы защитить себя от негативных последствий.

Сочувствие (0.9)
Человек в хроническом Сочувствии — навязчиво «понимающий», и может бесконечно оправдывать неудачи своих друзей, что лишает их ответственности и убивает их стремление к борьбе. Высоко-тонный человек сказал бы: «Да, это неудача, но ты можешь попробовать еще раз». А Сочувствие не помогает восстановиться после поражения и вернуться, чтобы победить.

Антагонизм (2.0)
Главная характеристика Антагонизма — опровержение. Эмоция — открытая враждебность. Это уровень колких замечаний и сарказма. Антагонизм не может устоять перед вызовом. Если вы хотите, чтобы он сделал что-нибудь, попросите у него обратное. Дайте ему что-нибудь оспорить, и он это сделает.

Очевидно, что общение с такими низко-тонными людьми следует свести до минимума, а если это не удается, то вы можете воспользоваться рекомендациями, которые приведены во второй части статьи.

Теперь рассмотрим проявления высоких тонов:

Скука (2.5)
Хроническая Скука подразумевает состояние, в котором человек пытается убить время. Иногда это состояние легко спутать с Апатией или Горем, но на самом деле кардинальное отличие состоит в том, что человек в Скуке не жалуется и не раздражается, его постоянная эмоция — удовлетворенность. К сожалению, у него отсутствует цель в жизни. Он беззаботен и не амбициозен, это приятный и неконфликтный человек.

Консерватизм (3.0)
Его единственный недостаток состоит в том, что он подавляет энтузиазм и изобретательность. Он движим осторожностью, уравновешен, сдержан, терпелив, не любит выделяться из толпы. Его плюсы — это надежность, честность и неконфликтность. Он может стать очень хорошим родителем.

Интерес — Энтузиазм (3.5 — 4.0)
Это лучшие из высоко-тонных эмоций, которые мы рассмотрим вместе, т.к. они очень схожи. Люди, пребывающие на вершине эмоциональной шкалы, веселы и жизнерадостны. (Просто у тона 4.0 это более ярко выражено.) Они активны и деятельны, их интересы широкомасштабны, а идеи позитивны и оригинальны. Это не значит, что такой человек постоянно преисполнен радостью, но он благодушен и может воодушевлять других.

Такие личности без усилий притягивают к себе других людей, они популярны и любимы. Хотя зачастую их атакуют низко-тонные люди, высоко-тонные личности отбивают атаку и быстро восстанавливаются.

К самым верхним из высоко-тонных эмоций нужно стремиться, дабы жизнь была приятна и успех не покидал нас.

Используем знания во благо, чтобы идти по жизни легко и радостно!

Тест на эмоциональный интеллект Холла

Начать тестирование

Для меня как отрицательные, так и положительные эмоции служат источником знания о том, как поступать в жизни.

Отрицательные эмоции помогают мне понять, что я должен изменить в моей жизни.

Я спокоен, когда испытываю давление со стороны.

Я способен наблюдать изменение своих чувств.

Когда необходимо, я могу быть спокойным и сосредоточенным, чтобы действовать в соответствии с запросами жизни.

Когда необходимо, я могу вызвать у себя широкий спектр положительных эмоций, такие, как веселье, радость, внутренний подъем и юмор.

Я слежу за тем, как я себя чувствую.

После того как что-то расстроило меня, я могу легко совладать со своими чувствами.

Я способен выслушивать проблемы других людей.

Я не зацикливаюсь на отрицательных эмоциях.

Я чувствителен к эмоциональным потребностям других.

Я могу действовать успокаивающе на других людей.

Я могу заставить себя снова и снова встать перед лицом препятствия.

Я стараюсь подходить творчески к жизненным проблемам.

Я адекватно реагирую на настроения, побуждения и желания других людей.

Я могу легко входить в состояние спокойствия, готовности и сосредоточенности.

Когда позволяет время, я обращаюсь к своим негативным чувствам и разбираюсь, в чем проблема.

Я способен быстро успокоиться после неожиданного огорчения.

Знание истинных чувств важно для поддержания «хорошей формы».

Я хорошо понимаю эмоции других людей, даже если они не выражены открыто.

Я хорошо могу распознавать эмоции по выражению лица.

Я могу легко отбросить негативные чувства, когда необходимо действовать.

Я хорошо улавливаю знаки в общении, которые указывают на то, в чем другие нуждаются.

Люди считают меня хорошим знатоком переживаний других людей.

Люди, осознающие свои истинные чувства, лучше управляют своей жизнью.

Я способен улучшить настроение других людей.

Со мной можно посоветоваться по вопросам отношений между людьми.

Я хорошо настраиваюсь на эмоции других людей.

Я помогаю другим использовать их побуждения для достижения личных целей.

Я могу легко отключиться от переживания неприятностей.

Шкала тонов — это… Что такое Шкала тонов?

Шкала тонов (также Шкала эмоциональных тонов) — термин, введённый основоположником дианетики и саентологии Л. Р. Хаббардом в середине XX века для точного определения уровня эмоционального состояния человека.

Эмоциональное состояние, или тон, рассматривается и как быстропроходящее (временное, меняющееся в течение короткого промежутка времени), и как постоянное (хроническое) состояние. Положение человека на шкале тонов повышается, когда он получает хорошие новости, одерживает победы, и понижается, когда он получает плохие известия, испытывает неудачи. Хаббард установил, что, несмотря на это, каждый человек находится в определённом хроническом тоне, который слабо меняется или не меняется вообще за долгий промежуток времени. Одна из задач саентологии — поднять хронический тон человека.^[1]^[2]

Шкала тонов в упрощённом виде:

энтузиазм,

веселье,

сильный интерес,

консерватизм,

скука,

антагонизм,

гнев,

скрытая враждебность,

страх,

горе,

апатия.^[2]

смерть

Описание

Каждому уровню шкалы тонов соответствует, по Хаббарду, определённый набор эмоций и внутренних убеждений человека, а также уровень его жизнеспособности и скорость реакции на события, — что позволяет в определённой степени предсказать поведение человека в той или иной ситуации.

Наиболее полно шкала тонов описана в книге Хаббарда «Наука выживания», которую автор полностью посвятил этому предмету. Основываясь на шкале тонов Хаббард разработал Таблицу оценки человека, которая подробно описана в той же книге. Согласно этой таблице каждому уровню шкалы тонов соответствуют определённые личностные характеристики, такие как настойчивость в достижении цели, как человек обращается с правдой, сексуальное поведение, степень подверженности гипнозу, уровень смелости и др.^[1]^[3]

Для человека, живущего в теле, шкала тонов простирается от 0, характеризуемого минимальной осознанностью и включёностью в жизнь (Апатия), до 4 — состояние полной осознанности и включённости (Энтузиазм).^{[источник не указан 918 дней]}

Условным водоразделом диапазона эмоций является состояние Антагонизма (2 на шкале тонов). Если тон человека лежит ниже 2, то такой человек называется низкотонным, если выше 2 — высокотонным.^{[источник не указан 918 дней]}

Для того, чтобы человек, находящийся в низком тоне, смог перейти в более высокое состояние на шкале тонов, Хаббард разработал набор определённых упражнений и технологий разной степени эффективности.^{[источник не указан 918 дней]}

Эволюция шкалы тонов

1948

(Книга «Дианетика: первоначальные тезисы»)^[4]

4 — полная рациональность и беззаботность существования

от 3 до 4 — диапазон от веселья до беззаботности

от 2 до 3 — скука и её эквиваленты, под которыми имеется в виду небольшое раздражение

от 1 до 2 — диапазон антагонизма, включающий в себя подозрительность, возмущение и гнев

от 0 до 1 — диапазон апатии (простирающийся от смерти до апатичного возмущения)

0 — смерть

Май 1950

(Книга «Дианетика: современная наука о разуме»)^[4]

Третья зона — счастье и благополучие в целом

Вторая зона — зона сносного существования

Первая зона — зона гнева

Нулевая зона — зона апатии

или

от 2,0 до 3,0 — возрастание интереса к существованию

1,9 — сварливость

1,5 — клокочущая ярость

1 — возмущение или враждебность

0,1 — апатия

0 — смерть

Ноябрь 1950

(Лекция от 27 ноября 1950 «„Прямая память“, шкалы тонов»)^[4]

3,0 — Счастье

Облегчение

Безразличие

2,0 — Скука

Выраженное возмущение

Гнев

1,0 — Невыраженное возмущение

Страх

Горе

Апатия

0,0 — Смерть

Август 1951

(Книга «Наука выживания», Таблица оценки человека, колонка 3)^[3]

40,0 — Тэта-клир

4,0 — МЭСТ-клир, энтузиазм

3,5 — сильный интерес

3,0 — умеренный интерес

удовлетворённость

2,5 — безразличие

скука

2,0 — выраженное возмущение

1,5 — гнев

1,1 — невыраженное возмущение

страх

0,5 — горе

апатия

0,1 — глубочайшая апатия

0,0 — смерть

Август 1952

(Книга «Саентология 8-80»)^[4]

40,0 — Безмятежность бытия

20,0 — Действие

8,0 — Вдохновение

4,0 — Энтузиазм

3,0 — Консерватизм

2,5 — Скука

2,0 — Антагонизм

1,8 — Боль

1,5 — Гнев

1,2 — Отсутствие сочувствия

1,0 — Страх

0,9 — Сочувствие

0,8 — Задабривание

0,5 — Горе

0,375 — Искупление

0,05 — Апатия

0,0 — Бытие телом

− 0,2 — Бытие другими телами

− 1,0 — Наказание других тел

− 1,3 — Ответственность как виновность

− 1,5 — Контролирование тел

− 2,2 — Защита тел

− 3,0 — Владение телами

− 3,5 — Одобрение от тел

− 4,0 — Нужда в телах

− 8,0 — Прятание

Диапазон шкалы, в котором находится тэтан простирается от 40,0 до − 8,0, то есть гораздо ниже смерти тела (0,0) вплоть до полного отсутствия бытийности.

Диапазон шкалы, в котором находится тэтан плюс тело простирается от 4,0 до 0,0.

Апрель 1959

(Лекция от 8 апреля 1959 «Шкалы»)^[4]

40,0 — Безмятежность бытия

8,0 — Вдохновение

4,0 — Энтузиазм

3,5 — 3,0 — Консерватизм

2,5 — Скука

2,0 — Антагонизм

1,8 — Боль

1,5 — Гнев

1,2 — Отсутствие сочувствия

1,1 — Скрытая враждебность

1,0 — Страх

0,9 — Сочувствие

0,8 — Задабривание

0,5 — Горе

0,375 — Искупление

0,1 — 0,05 — Апатия

0,0 — Поражение (смерть тела)

− 0,2 — Стыд (бытие другими телами)

− 1,0 — Обвинение (наказание других тел)

− 1,3 — Сожаление (ответственность как виновность)

− 1,5 — Контролирование тел

− 2,2 — Защита тел

− 3,0 — Владение телами

− 3,5 — Одобрение от тел

− 4,0 — Нужда в телах

− 8,0 — Прятание

Сентябрь 1971

(статья от 25 сентября 1971 «Полная шкала тонов»)^[4]

40,0 — Безмятежность бытия

30,0 — Постулаты

22,0 — Игры

20,0 — Действие

8,0 — Вдохновение

6,0 — Эстетика

4,0 — Энтузиазм

3,5 — Веселье

3,3 — Сильный интерес

3,0 — Консерватизм

2,9 — Умеренный интерес

2,8 — Удовлетворённость

2,6 — Незаинтересованность

2,5 — Скука

2,4 — Монотонность

2,0 — Антагонизм

1,9 — Враждебность

1,8 — Боль

1,5 — Гнев

1,4 — Ненависть

1,3 — Возмущение

1,2 — Отсутствие сочувствия

1,15 — Не выраженное возмущение

1,1 — Скрытая враждебность

1,02 — Беспокойство

1,0 — Страх

0,98 — Отчаяние

0,96 — Ужас

0,94 — Оцепенение

0,9 — Сочувствие

0,8 — Задабривание

0,5 — Горе

0,375 — Искупление

0,3 — Незаслуживающий

0,2 — Самоуничижение

0,1 — Жертва

0,07 — Безнадёжность

0,05 — Апатия

0,03 — Бесполезность

0,01 — Умирание

0,0 — Смерть

− 0,01 — Поражение

− 0,1 — Жалость

− 0,2 — Стыд (бытие другими телами)

− 0,7 — Виновный

− 1,0 — Обвинение (наказание других тел)

− 1,3 — Сожаление (ответственность как виновность)

− 1,5 — Контролирование тел

− 2,2 — Защита тел

− 3,0 — Владение телами

− 3,5 — Одобрение от тел

− 4,0 — Нужда в телах

− 5,0 — Поклонение телам

− 6,0 — Жертвоприношение

− 8,0 — Прятание

− 10,0 — Бытие предметами

− 20,0 — Бытие ничем

− 30,0 — Не может спрятаться

− 40,0 — Полное поражение

Критика шкалы тонов

В отличие от других положений Саентологии, идея Шкалы Тонов встречает, в целом, значительно меньшее количество критики. Так, книги по этой тематике часто размещаются на сайтах, посвящённых психологии и бизнесу. Тем не менее, некоторые положения Шкалы Тонов могут вызывать разногласия и споры.

Резкие высказывания Хаббарда

В книге «Наука выживания» Хаббард приводит подробное описание уровней шкалы тонов, в котором помимо эмоций называет сопутствующее состояние здоровья, сексуальные предпочтения, отношение к правде, уровень активности, а также ценность для общества. Например, люди в состоянии 1.5 («Гнев») подвержены артритам, люди в состоянии 1.1 («Скрытая враждебность») склонны к половым извращениям и гомосексуализму. Люди с уровнем тона 2.0 («Антагонизм») или ниже, согласно Хаббарду, являются вредными, опасными для общества социопатами. Хаббард описывает, как надо обращаться с такими людьми.

Как бы то ни было, в любом мыслящем обществе ни один человек в тоне начиная с 2,0 и ниже не должен иметь никаких гражданских прав, потому что его злоупотребление этими правами приводит к появлению обременительных и суровых законов, действующих подавляюще по отношению к тем, кто не нуждается в таких ограничениях. (Л. Рон Хаббард, «Наука выживания», Глава 21 «Этический уровень»)^[5]
Оригинальный текст (англ.)
Any person from 2.0 down on the tone scale should not have, in any thinking society, any civil rights of any kind, because by abusing those rights they bring into being arduous and strenuous laws which are oppressive to those who need no such restraints.^[6]

Разумный человек довольно часто упускает из виду, что у тех, кто находится в диапазоне ниже 2,0, нет никакого контакта с разумом и на них не действуют доводы рассудка так, как они действуют на человека в тоне 3,0. Существует только два способа обращения с людьми, находящимися ниже уровня 2,0 на шкале тонов, и ни тот, ни другой не имеет ничего общего с тем, чтобы приводить им разумные доводы или выслушивать оправдания их действий. Первый способ — поднять этих людей по шкале тонов, избавив от энтурбуляции некоторое количество их тэты с помощью одного из трёх действенных процессов. Второй — тихо и без сожалений избавиться от их общества. Гадюки в качестве компаньонов гораздо безопаснее, чем люди в нижних диапазонах шкалы тонов. (Л. Рон Хаббард, «Наука выживания», Глава 27 «Метод обращения с людьми»)^[5]
Оригинальный текст (англ.)
…There are only two answers for the handling of people from 2.0 down on the tone scale, neither of which has anything to do with reasoning with them or listening to their justification of their acts. The first is to raise them on the Tone Scale by unenturbulating some of their theta by any one of the three valid processes. The other is to dispose of them quietly and without sorrow. Adders are safe bedmates compared to people on the lower bands of the tone scale.^[7]

Следует учесть, что цитаты вырваны из контекста и не передают основной идеи автора.

Литература

Л. Рон Хаббард Глава седьмая «Шкалы и таблицы» // Саентология 0-8. Книга основ = Scientology 0-8 — Copenhagen, Denmark: New Era Publications International ApS, 2007. — С. 106-116. — 539 с. — ISBN 978-87-7989-991-9.
Л. Рон Хаббард Наука выживания: предсказывание человеческого поведения = Science of Survival: Prediction of Human Behavior. — Copenhagen, Denmark: New Era Publications International ApS, 1951, 2007. — 713 с. — ISBN 978-87-7687-157-4.

Ссылки

Примечания

Шкала эмоциональных тонов. Предсказание человеческого поведения

Шкала эмоциональных тонов Хаббарда: что это такое?

Все люди постоянно испытывают какие-то определенные эмоции. Некоторые люди находятся во власти ярких и сильных эмоций, другие же подвластны умиротворенным и тихим эмоциям. Эмоции – это наша реакция на те или иные события, которые происходят вокруг нас.

Каждая эмоция не только является источником наших чувств и настроений, но и сопровождается каким-то определенным поведением. Тоном принято называть способ выражения этого эмоционального поведения.

Шкала эмоциональных тонов Хаббарда – специальный метод и мощный психологический инструмент, благодаря которому можно не только точно оценить поведение того или иного человека, но и предсказать его дальнейшие действия.

Рон Хаббард
Данный метод был разработан в 50‑х годах прошлого века Рональдом Хаббардом. Специалист провел множество серьезных экспериментов и тестов и потратил массу времени на наблюдение за поведением людей, благодаря чему ему удалось систематизировать все человеческие эмоции, расположить их в точном порядке и создать шкалу эмоциональных тонов, которая с каждым годом становится все популярнее.

До создания данного метода многие люди не могли понять, почему тот или иной человек ведет себя так, а не иначе, поэтому им приходилось просто наслаждаться эмоциями или страдать от них.

Шкала эмоциональных тонов была специально разработана для того чтобы все желающие смогли разобраться в человеческих эмоциях и научиться более эффективно взаимодействовать с окружающими людьми.

Шкала эмоциональных состояний человека.

Просмотрите цвета светофора распределенные между этими 7 эмоциями — какого цвета Ваше эмоциональное состояние?

Ваши эмоции зашкаливают или в норме?

На какой шкале застыла стрелка сегодняшних эмоций?

Стрелка на зеленой шкале эмоционального состояния.

В Вашей оценке эмоций преобладает зеленый цвет.

Большинство слов показывают зеленый светофор. Все в порядке. Вам незачем беспокоиться.
Вы сильны и полны жизненной энергии, стресс вам нипочем.

Стрелка на синей шкале эмоционального состояния.

В Вашей оценке эмоций примерно поровну зеленого и желтого цвета.

Вы пока в границах психологической нормы. Желтый светофор загорается изредка и носит временный характер.
Стресс еще не вошел в Вашу жизнь, Вы легко преодолеваете трудности, возникающие на Вашем пути.

Стрелка на желтой шкале эмоционального состояния.

Большинство Ваших эмоций в желтом спектре светофора.

Вы подошли к границе эмоционального срыва. Скорее всего стресс и беспокойство в Вашей жизни нарастают.
Возможно Вы переживаете конфликтную ситуацию на работе или непонимание в отношениях.

Стрелка на оранжевой шкале эмоционального состояния.

В Вашей оценке эмоций примерно поровну красного и желтого цвета.

Стоит призадуматься, если 2-3 из 7 слов красного цвета — это сигнал об опасности, даже если остальным Вашим эмоциям светит зеленый светофор.
Возможно Вы недавно стали свидетелем катастрофы или пережили сильную конфликтную ситуацию.
Стресс средней степени проявления присутствует во всех сферах жизни. Вы переживаете развод, увольнение или смену места жительства.

Стрелка на красной шкале эмоционального состояния.

Большинство Ваших эмоций в красном спектре светофора.

Случай, когда 4 и больше эмоции красного цвета. Вы переживаете сильнейший стресс.
Это может быть психосоматической расстройство, потеря близкого человека или затяжная стрессовая ситуация, нерешаемый годами конфликт.

На каком секторе шкалы эмоционального состояния Ваша стрелка? Поделитесь!

Детальная шкала эмоциональных тонов Хаббарда

Шкала эмоциональных тонов Хаббарда состоит из 9 тонов (0.1, 0.5, 1.1, 1.5, 2.0, 2.5, 3.0, 3.5, 4.0) и 24 характеристик, которые помогут определить уровень ответственности, целеустремленности и этичности человека, его отношение к правде и многие другие качества.

Эмоциональный тон 4.0

№ п/п	Название характеристики	Характеристика
1.	Поведение и физиология	Обладает очень хорошей способностью выполнять поставленные перед ним задачи и работать над проектами. Обладает быстрой реакцией (в зависимости от возраста).
2.	Медицинские показатели	Несчастных случаев практически не бывает. Психосоматических заболеваний не бывает. Обладает практически полным иммунитетом к разного рода микробам.
3.	Эмоции	Воодушевление и увлеченность.
4.	Сексуальное поведение / Отношение к детям	Обладает сильным сексуальным интересом, который часто сублимирует в творческую мысль. / Обладает сильным интересом к детям.
5.	Контроль над окружающим миром	Обладает высокой степенью владения собой. Активно воздействует на окружающий мир. Не любит контролировать окружающих людей. Обладает высокоразвитой способностью мыслить разумно. Испытывает живые эмоции.
6.	Действительная ценность для общества (в сравнении с видимой ценностью)	Большая действительная ценность. Видимая ценность со временем реализовывается. Созидательность и творчество.
7.	Этический уровень	Этика, основанная на разуме. Обладает очень высоким этическим уровнем.
8.	Как человек обращается с правдой	Обладает очень хорошим понятием о правде.
9.	Уровень смелости	Обладает высоким уровнем смелости.
10.	Речь: как говорит / Речь: как слушает	Умеет в полной мере обмениваться идеями и убеждениями. / Энергичность, умелость и быстрота.
11.	Обращение человека с письменными или устными сообщениями, когда он выступает в роли передающей точки	Передает те сообщения, которые несут смысловую или созидательную нагрузку. Отдает предпочтение именно такому общению. Не передает дальше те сообщения, которые не несут смысловой или созидательной нагрузки.
12.	Реальность (согласие)	Изменяет реальность. Ищет те точки зрения, которые способствуют расширению границ его собственной реальности.
13.	Способность нести ответственность	Обладает очень высоким уровнем ответственности.
14.	Настойчивость в достижении цели	Обладает высоким уровнем настойчивости в достижении тех целей, которые имеют созидательный характер.
15.	Буквальность в восприятии сказанного	Обладает высокой способностью видеть различия. Хорошо понимает значение и смысл любого сообщения (в зависимости от уровня образования).
16.	Метод обращения с людьми	Приобретает поддержку людей благодаря своему творческому энтузиазму и подкрепленной разумным мышлением жизненной энергии.
17.	Степень подверженности гипнозу	Без наркотических веществ или медицинских препаратов не поддается гипнозу.
18.	Способность испытывать удовольствие в настоящем времени	Полностью удовлетворен существованием в настоящем времени.
19.	Ценность человека как друга	Отличный друг.
20.	Уровень любви окружающих людей	Вызывает любовь у большинства окружающих людей.
21.	Состояние принадлежащих человеку вещей	В отличном состоянии.
22.	Уровень понимания человека другими людьми	Очень хорошо.
23.	Потенциал успеха	Отличный.
24.	Потенциал выживания	Отличный. Обладает значительной продолжительностью жизни.

Эмоциональный тон 3.5

№ п/п	Название характеристики	Характеристика
1.	Поведение и физиология	Обладает хорошей способностью выполнять поставленные перед ним задачи и работать над проектами. Обладает хорошей способностью достигать определенных успехов в спорте.
2.	Медицинские показатели	Практически не болеет простудными заболеваниями. Обладает высокой сопротивляемостью обычным инфекциям.
3.	Эмоции	Сильный интерес.
4.	Сексуальное поведение / Отношение к детям	Обладает постоянством и сильным сексуальным интересом к противоположному полу. / Любит детей.
5.	Контроль над окружающим миром	Обладает хорошей способностью контролировать. Обладает хорошо развитой способностью мыслить разумно. Испытывает интерес к либерализму. Свободно проявляет эмоции. Признает право собственности.
6.	Действительная ценность для общества (в сравнении с видимой ценностью)	Хорошая действительная ценность. Стремится изменить окружающий мир на благо не только себе, но и другим людям.
7.	Этический уровень	Считается с этическими нормами группы. Занимается совершенствованием этих норм с учетом требований разума.
8.	Как человек обращается с правдой	Правдив.
9.	Уровень смелости	Проявляет смелость в тех случаях, когда риск себя оправдывает.
10.	Речь: как говорит / Речь: как слушает	Готов делиться своими сокровенными мыслями и глубокими убеждениями. / Готов воспринимать и рассматривать сокровенные мысли и глубокие убеждения других людей.
11.	Обращение человека с письменными или устными сообщениями, когда он выступает в роли передающей точки	Передает те сообщения, которые несут смысловую нагрузку. Отдает предпочтение именно такому общению. Не только не передает дальше те сообщения, которые не несут смысловой нагрузки, но и наносит по ним ответный удар.
12.	Реальность (согласие)	Способен понимать и оценивать реальность окружающих людей. Готов менять точку зрения и искать компромиссные решения.
13.	Способность нести ответственность	Способен и принимать, и нести ответственность.
14.	Настойчивость в достижении цели	Обладает хорошим уровнем настойчивости в достижении тех целей, которые имеют созидательный характер.
15.	Буквальность в восприятии сказанного	Хорошо понимает высказывания любого рода. Обладает хорошим чувством юмора.
16.	Метод обращения с людьми	Приобретает поддержку людей благодаря своему творческому мышлению и жизненной энергии.
17.	Степень подверженности гипнозу	Очень трудно ввести в состояние транса.
18.	Способность испытывать удовольствие в настоящем времени	Практически всегда удовлетворен существованием в настоящем времени.
19.	Ценность человека как друга	Очень хороший друг.
20.	Уровень любви окружающих людей	Вызывает любовь у многих окружающих людей.
21.	Состояние принадлежащих человеку вещей	В хорошем состоянии.
22.	Уровень понимания человека другими людьми	Хорошо.
23.	Потенциал успеха	Очень хороший.
24.	Потенциал выживания	Очень хороший.

Эмоциональный тон 3.0

№ п/п	Название характеристики	Характеристика
1.	Поведение и физиология	Обладает умеренной способностью выполнять поставленные перед ним задачи. Может заниматься спортом.
2.	Медицинские показатели	Обладает умеренной сопротивляемостью обычным инфекциям и другим болезням. Подвержен небольшому количеству психосоматических заболеваний.
3.	Эмоции	Умеренный интерес и удовлетворенность.
4.	Сексуальное поведение / Отношение к детям	Испытывает интерес к продолжению рода. / Испытывает интерес к детям.
5.	Контроль над окружающим миром	Умеет контролировать функции своего тела. Обладает хорошо развитой способностью мыслить разумно. Демократичен, но определенные препятствия мешают свободно проявлять эмоции. Признает права других людей.
6.	Действительная ценность для общества (в сравнении с видимой ценностью)	Видимая ценность равна действительной ценности. Достаточно ценен для общества.
7.	Этический уровень	Морален. Следует привитым ему этическим нормам максимально честно.
8.	Как человек обращается с правдой	Ради приличия может соврать. Правдивые утверждения привык делать с осторожностью.
9.	Уровень смелости	Если риск невелик, то проявляет смелость консервативно.
10.	Речь: как говорит / Речь: как слушает	Собственные мысли высказывает нерешительно и в ограниченном количестве. / Готов воспринимать выраженные с осторожностью мысли и убеждения.
11.	Обращение человека с письменными или устными сообщениями, когда он выступает в роли передающей точки	Передает сообщения, но ведет себя консервативно. Имеет склонность к творчеству и умеренно конструктивным действиям.
12.	Реальность (согласие)	Проявляет сдержанное согласие. Осознает тот факт, что реальность других людей иногда бывает правильной.
13.	Способность нести ответственность	К своей ответственности относится небрежно.
14.	Настойчивость в достижении цели	Если препятствия не слишком велики, то проявляет достаточный уровень настойчивости.
15.	Буквальность в восприятии сказанного	Обладает хорошей способностью воспринимать смысловые различия между высказываниями.
16.	Метод обращения с людьми	Вызывает поддержку людей благодаря своим практическим суждениям и умению вести себя в обществе других людей.
17.	Степень подверженности гипнозу	В бодрствующем состоянии находится в состоянии максимальной готовности к действию, но может поддаваться гипнозу.
18.	Способность испытывать удовольствие в настоящем времени	Иногда бывает удовлетворен существованием в настоящем времени.
19.	Ценность человека как друга	Хороший друг.
20.	Уровень любви окружающих людей	Вызывает уважение у большинства окружающих людей.
21.	Состояние принадлежащих человеку вещей	Во вполне хорошем состоянии.
22.	Уровень понимания человека другими людьми	Обычно другие люди его понимают.
23.	Потенциал успеха	Хороший.
24.	Потенциал выживания	Хороший.

Эмоциональный тон 2.5

№ п/п	Название характеристики	Характеристика
1.	Поведение и физиология	Относительно неактивен, но в некоторых случаях способен на какие-то действия.
2.	Медицинские показатели	Подвержен обычным заболеваниям. Болеет время от времени.
3.	Эмоции	Скука и безразличие.
4.	Сексуальное поведение / Отношение к детям	Интерес к продолжению рода отсутствует. / К детям проявляет некоторую терпимость.
5.	Контроль над окружающим миром	Обладает способностью контролировать функции тела. В некоторой степени обладает способностью мыслить разумно. Не испытывает желания иметь много собственности.
6.	Действительная ценность для общества (в сравнении с видимой ценностью)	Совершает созидательные действия, но в небольшом объеме и не очень часто. Имеет небольшую ценность. Хорошо приспосабливается.
7.	Этический уровень	Проявляет неискреннее отношение к этическим нормам. Не отличается особой нечестностью или честностью.
8.	Как человек обращается с правдой	Проявляет безразличие по отношению к фактам. Неискренен.
9.	Уровень смелости	Пренебрегает опасностью. Не труслив, но и не смел.
10.	Речь: как говорит / Речь: как слушает	Ведет бесцельные и поверхностные разговоры. / Любит слушать только то, что имеет отношение к обыденным делам.
11.	Обращение человека с письменными или устными сообщениями, когда он выступает в роли передающей точки	Любит принижать значение срочных дел. Ставит точку на общении более низкого или более высокого тона.
12.	Реальность (согласие)	Отказывается согласовывать две реальности между собой. Относится безразлично к конфликту реальностей. Слишком беспечен для того чтобы соглашаться или не соглашаться.
13.	Способность нести ответственность	Не заслуживает доверия. Слишком беспечен.
14.	Настойчивость в достижении цели	Ведет себя праздно и плохо концентрируется на поставленных целях.
15.	Буквальность в восприятии сказанного	Воспринимает очень мало (как буквально, так и не буквально). Имеет склонность к буквальному пониманию юмора.
16.	Метод обращения с людьми	О поддержке со стороны окружающих людей совершенно не заботится.
17.	Степень подверженности гипнозу	В бодрствующем состоянии в основном находится в состоянии максимальной готовности к действию, но может поддаваться гипнозу.
18.	Способность испытывать удовольствие в настоящем времени	Низкая интенсивность удовольствия. Бывают моменты, когда он испытывает удовольствие от жизни в настоящем времени.
19.	Ценность человека как друга	Посредственный друг.
20.	Уровень любви окружающих людей	Нравится некоторым людям.
21.	Состояние принадлежащих человеку вещей	Присутствуют некоторые признаки запущенности.
22.	Уровень понимания человека другими людьми	Иногда окружающие люди не понимают.
23.	Потенциал успеха	Неплохой.
24.	Потенциал выживания	Неплохой.

Эмоциональный тон 2.0

№ п/п	Название характеристики	Характеристика
1.	Поведение и физиология	Способен на незначительные созидательные и разрушительные действия
2.	Медицинские показатели	Время от времени тяжело болеет.
3.	Эмоции	Выраженное возмущение.
4.	Сексуальное поведение / Отношение к детям	К сексу испытывает отвращение. / К детям придирается. Нервничает из-за детей.
5.	Контроль над окружающим миром	Мечтает командовать для того чтобы причинять вред. Антагонист. Несет разрушение не только себе и другим людям, но и окружающему миру.
6.	Действительная ценность для общества (в сравнении с видимой ценностью)	Обладает потенциальной возможностью причинять вред другим, которая сводит к минимуму всю его видимую ценность. Опасен.
7.	Этический уровень	Обладает низким этическим уровнем. Проявляет деспотизм. Если появляется хоть малейшая возможность, то начинает вести себя откровенно нечестно.
8.	Как человек обращается с правдой	Искажает правду в угоду собственному антагонизму.
9.	Уровень смелости	Навстречу опасности бросается необдуманно и на реактивном уровне.
10.	Речь: как говорит / Речь: как слушает	Обесценивает других людей. Его речи содержат в себе угрозу./ Открыто насмехается над теми речами, которые несут в себе смысловую нагрузку. Любит слушать сообщения об угрозах.
11.	Обращение человека с письменными или устными сообщениями, когда он выступает в роли передающей точки	Любит передавать те сообщения, которые несут в себе угрозу или враждебность. Передает только небольшое количество сообщений со смысловой нагрузкой.
12.	Реальность (согласие)	Защищает собственную реальность и высказывает сомнения. Ни с кем не соглашается. Пытается убедить в своей правоте других людей.
13.	Способность нести ответственность	Ответственность использует только для достижения собственных целей.
14.	Настойчивость в достижении цели	Проявляет настойчивость только в уничтожении врагов.
15.	Буквальность в восприятии сказанного	Практически все воспринимает буквально.
16.	Метод обращения с людьми	Бесцеремонно критикует и придирается, чтобы добиться выполнения своих желаний.
17.	Степень подверженности гипнозу	В некоторой степени сопротивляется гипнозу, но хорошо поддается ему.
18.	Способность испытывать удовольствие в настоящем времени	Испытывает удовлетворение от жизни в настоящем времени в исключительных обстоятельствах.
19.	Ценность человека как друга	Плохой друг.
20.	Уровень любви окружающих людей	Редко нравится окружающим людям.
21.	Состояние принадлежащих человеку вещей	Очень запущенное состояние.
22.	Уровень понимания человека другими людьми	Часто окружающие люди не понимают.
23.	Потенциал успеха	Плохой.
24.	Потенциал выживания	Плохой.

Эмоциональный тон 1.5

№ п/п	Название характеристики	Характеристика
1.	Поведение и физиология	Способен на разрушительные действия.
2.	Медицинские показатели	Подвержен артритам и тем заболеваниям, которые связаны с отложением веществ в организме.
3.	Эмоции	Гнев.
4.	Сексуальное поведение / Отношение к детям	Использует секс в качестве наказания. Способен изнасиловать. / Практикует жесткое обращение с детьми.
5.	Контроль над окружающим миром	Уничтожает и крушит всё и всех вокруг. Если ему не удается уничтожить кого-то, то может уничтожить самого себя. Испытывает симпатию к фашистам.
6.	Действительная ценность для общества (в сравнении с видимой ценностью)	Способен убить другого человека. Неискренен. Может заявлять о своих хороших намерениях, но результатом в любом случае является лишь разрушение.
7.	Этический уровень	Разрушает все этические нормы. Аморален. Часто и активно совершает нечестные действия.
8.	Как человек обращается с правдой	Говорит откровенную и несущую разрушение ложь.
9.	Уровень смелости	Проявляет безрассудную храбрость, часто себе во вред.
10.	Речь: как говорит / Речь: как слушает	Говорит только о разрушении, ненависти и смерти. / Слушает только о разрушении и смерти. Уничтожает те линии, которые несут смысловую и созидательную нагрузку.
11.	Обращение человека с письменными или устными сообщениями, когда он выступает в роли передающей точки	Извращает все сообщения, которые несут в себе смысловую или созидательную нагрузку, превращает их в сообщения о смерти, разрушении и ненависти.
12.	Реальность (согласие)	Разрушает противоположную реальность. Никогда не соглашается с тем, что реально для другого человека. Другие люди никогда не бывают правы.
13.	Способность нести ответственность	Принимает ответственность только для того чтобы разрушать.
14.	Настойчивость в достижении цели	Проявляет настойчивость только в достижении разрушительных целей.
15.	Буквальность в восприятии сказанного	Обладает грубым и примитивным чувством юмора. Все тревожные замечания воспринимает буквально.
16.	Метод обращения с людьми	Использует наказания, ложные тревожные сообщения и угрозы, чтобы получить власть над людьми.
17.	Степень подверженности гипнозу	Сильно сопротивляется гипнозу, но легко поддается ему.
18.	Способность испытывать удовольствие в настоящем времени	Редко испытывает хоть какое-то удовлетворение от жизни в настоящем времени.
19.	Ценность человека как друга	Обуза для других людей.
20.	Уровень любви окружающих людей	Большинство людей не испытывают любви и не скрывают этого.
21.	Состояние принадлежащих человеку вещей	В плохом состоянии. Часто бывают сломаны.
22.	Уровень понимания человека другими людьми	Окружающие люди постоянно не понимают.
23.	Потенциал успеха	Обычно – неудача.
24.	Потенциал выживания	Ранняя смерть.

Эмоциональный тон 1.1

№ п/п	Название характеристики	Характеристика
1.	Поведение и физиология	Способен выполнять только незначительные действия.
2.	Медицинские показатели	Подвержен неврологическим болезням и тем заболеваниям, которые связаны с эндокринной системой.
3.	Эмоции	Страх и невыраженное возмущение.
4.	Сексуальное поведение / Отношение к детям	Садизм. Сексуальные отклонения. Половые извращения. Неразборчивые половые связи. / Использует детей в садистских целях.
5.	Контроль над окружающим миром	Контроль над эмоциями и разумом отсутствует, но присутствует видимость контроля над органическими функциями собственного тела. Испытывает симпатию к коммунистам. Использует гипноз и разные коварные методы, чтобы контролировать других людей.
6.	Действительная ценность для общества (в сравнении с видимой ценностью)	Активно создающая проблемы обуза. Видимую ценность перевешивают скрытые злые намерения. Любит приводить других людей в состояние взбудораженности, возбуждения или смятения.
7.	Этический уровень	Негативная и извращенная этика. Сексуальные преступления. Проявляет дьявольскую нечестность без всякой на то причины.
8.	Как человек обращается с правдой	Изобретательно и злонамеренно искажает правду. Умеет искусно скрывать ложь.
9.	Уровень смелости	Практически всегда проявляет трусость, но иногда действует исподтишка.
10.	Речь: как говорит / Речь: как слушает	Создает впечатление, что его сообщения несут в себе смысловую или созидательную нагрузку, но его намерения обладают злым характером. / Слушает мало и только о лжи, интригах и сплетнях.
11.	Обращение человека с письменными или устными сообщениями, когда он выступает в роли передающей точки	Передает только сообщения со злонамеренным посылом. Любит обрывать коммуникационные линии.
12.	Реальность (согласие)	Сомневается и в собственной, и в противоположной реальности. Испытывает неуверенность.
13.	Способность нести ответственность	Капризный, неспособный и безответственный.
14.	Настойчивость в достижении цели	Взбалмошный. Обладает очень плохим уровнем концентрации. При движении к любой поставленной цели начинает испытывать сомнения.
15.	Буквальность в восприятии сказанного	Не воспринимает никаких замечаний. Вынужден скрывать склонность к буквальному восприятию при помощи острот.
16.	Метод обращения с людьми	Уничижает и опускает других людей до того уровня, на котором их можно уже использовать. Применяет жестокие и подлые методы. Может использовать гипноз и сплетни. Стремится к срытому контролю.
17.	Степень подверженности гипнозу	Сопротивляется гипнозу, но постоянно находится в легком трансе.
18.	Способность испытывать удовольствие в настоящем времени	Практически всегда испытывает принужденную веселость.
19.	Ценность человека как друга	Опасная обуза для других людей.
20.	Уровень любви окружающих людей	Большинство людей не испытывают чувство презрения.
21.	Состояние принадлежащих человеку вещей	В плохом и неудовлетворительном состоянии.
22.	Уровень понимания человека другими людьми	Искреннее понимание отсутствует.
23.	Потенциал успеха	Почти всегда – неудача.
24.	Потенциал выживания	Непродолжительная жизнь.

Эмоциональный тон 0.5

№ п/п	Название характеристики	Характеристика
1.	Поведение и физиология	Способен выполнять относительно неконтролируемые действия.
2.	Медицинские показатели	Частые несчастные случаи. Подвержен хроническим заболеваниям внутренних органов и систем.
3.	Эмоции	Апатия и горе.
4.	Сексуальное поведение / Отношение к детям	Тревожно-беспокойные состояния. Импотенция. Иногда предпринимаются попытки к воспроизведению потомства. / Беспокойство и тревога о детях.
5.	Контроль над окружающим миром	Самый простой функциональный контроль только над самим собой.
6.	Действительная ценность для общества (в сравнении с видимой ценностью)	Имеет суицидальные наклонности. Обуза для окружающих людей. К другим людям проявляет полное невнимание.
7.	Этический уровень	Подчиняется абсолютно всем. Не мыслит и не существует.
8.	Как человек обращается с правдой	Излагает факты, но не имеет представления об их реальности.
9.	Уровень смелости	Всегда проявляет трусость.
10.	Речь: как говорит / Речь: как слушает	Говорит очень мало. Всегда использует апатичный тон. / Редко прислушивается к другим. Слушает только те речи, которые несут в себе жалость или апатию.
11.	Обращение человека с письменными или устными сообщениями, когда он выступает в роли передающей точки	Не передает сообщения. Не концентрируется на общении.
12.	Реальность (согласие)	Сильно сомневается в собственной реальности, испытывает стыд и беспокойство. Под давление легко принимает другую реальность.
13.	Способность нести ответственность	Отсутствует.
14.	Настойчивость в достижении цели	Периодически настойчиво и активно стремится к саморазрушению.
15.	Буквальность в восприятии сказанного	Воспринимает все замечания буквально.
16.	Метод обращения с людьми	Использует слезы, чтобы вызвать к себе жалость. Приводит других в возбужденное, апатичное или беспокойное состояние, чтобы установить над ними контроль. Может безбожно лгать, чтобы вызвать сочувствие.
17.	Степень подверженности гипнозу	Поддается гипнозу очень легко. Любое замечание превращается во внушение.
18.	Способность испытывать удовольствие в настоящем времени	Отсутствует.
19.	Ценность человека как друга	Очень большая обуза для других людей.
20.	Уровень любви окружающих людей	Не нравится другим людям. Многие испытывают только жалость.
21.	Состояние принадлежащих человеку вещей	В очень плохом состоянии.
22.	Уровень понимания человека другими людьми	Искреннее понимание полностью отсутствует.
23.	Потенциал успеха	Полная неудача.
24.	Потенциал выживания	Близкая смерть.

Эмоциональный тон 0.1

№ п/п	Название характеристики	Характеристика
1.	Поведение и физиология	Жив только как организм.
2.	Медицинские показатели	Болен хронически. От нужной для поддержания жизни помощи отказывается.
3.	Эмоции	Глубочайшая апатия.
4.	Сексуальное поведение / Отношение к детям	Не проявляет никаких попыток к воспроизведению потомства.
5.	Контроль над окружающим миром	Не обладает никаким контролем над собой, другими людьми или окружающим миром. Склонен к самоубийству.
6.	Действительная ценность для общества (в сравнении с видимой ценностью)	Очень тяжелая и нуждающаяся в помощи и заботе обуза для окружающих людей, которая не делает никакого вклада в это занятие.
7.	Этический уровень	Нулевой.
8.	Как человек обращается с правдой	Не реагирует.
9.	Уровень смелости	Не реагирует.
10.	Речь: как говорит / Речь: как слушает	Не говорит. / Не слушает.
11.	Обращение человека с письменными или устными сообщениями, когда он выступает в роли передающей точки	Не передает сообщения. Не осознает существования общения.
12.	Реальность (согласие)	Реальность отсутствует. Полностью отстраняется от конфликтующей реальности.
13.	Способность нести ответственность	Отсутствует.
14.	Настойчивость в достижении цели	Отсутствует.
15.	Буквальность в восприятии сказанного	Воспринимает все замечания абсолютно буквально.
16.	Метод обращения с людьми	Притворяется мертвым для того чтобы другие люди поняли, что он не опасен. Хочет, чтобы его оставили в покое.
17.	Степень подверженности гипнозу	В повседневной жизни ничем не отличается от человека под гипнозом.
18.	Способность испытывать удовольствие в настоящем времени	Отсутствует.
19.	Ценность человека как друга	Очень большая и требующая помощи и заботы обуза для других людей.
20.	Уровень любви окружающих людей	Другие люди ни во что не ставят.
21.	Состояние принадлежащих человеку вещей	Не осознает право собственности.
22.	Уровень понимания человека другими людьми	Другие люди просто игнорируют.
23.	Потенциал успеха	Совершенная неудача.
24.	Потенциал выживания	Практически мертв.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

А просто…

Периодически попадаю на блог Макс Хигера, почитывая разные интересные статьи. Теперь он в основном выкладывает свои видео, вот здесь одно из видео, которое я в качестве своей тренировки клацания по клавишам, перевел в читаемый текст. Речь идёт об эмоциональном состоянии человека и его способности действовать. Написано от первого лица.

Из моего опыта, из опыта многих успешных людей, видно что существует прямая связь между силой воли и вашим тонусом, вашим состоянием. Чем хуже состояние, чем ниже энергетический тонус — тем ниже соответственно наша способность принимать волевые твердые решения, достигать поставленные цели. Таким образом, фактически, если вы хотите стать успешным человеком, вопрос не стоит в том как получить волшебную кнопку, волшебную подсказку или волшебную технологию. Чтобы достичь чего-то в жизни или бизнесе, вопрос всегда в первую очередь стоит ребром — как подняться по эмоциональному состоянию, как вылезти из болота инерции в состояние, в котором вы способны принимать твердые решения. Требуется ясно видеть что происходит, разумно оценивать свои решения, грамотно ставить цели и четко действовать в их достижении. Всегда главный вопрос, как быть высокотонным эмоционально положительным человеком, и это основной секрет любого успеха, любого успешного человека. Фактически мы стараемся подняться по эмоциональным состояниям и когда мы поднялись по состояниям, то что большинству делать тяжело, меньшинству делать легко. Чем вы выше в тонусе, в энергетике, в хорошем умственном и физическом состоянии, тем проще вам действовать и достигать цели. Таким образом успешный человек, он всегда в первую очередь энергичный, именно таким его видят многие не успешные люди со стороны и они почему-то считают, что у него есть какие-то волшебные кнопки. Он владеет каким-то секретным знанием, как жить вот такой жизнью. Знание очень простое на самом деле – оно всем известно. Всем известно, как быть успешными, но находясь в низких эмоциональных состояниях , в плохом тонусе, очень тяжело это воспринимается. Исходя из этого можно поговорить о шкале эмоциональных тонов. Так как это универсальный инструмент, который объясняет почти все в жизни. Если не все, то очень многие явления и проблемы достижения. Разберем эту шкалу подробно. Шкала эмоциональных тонов была открыта в прошлом веке. Пронаблюдали, что у людей настроения подымаются и падают, эмоции проходят определенные градиенты, отметки на некой шкале. И мы эти эмоции прекрасно знаем, по разному их называем. Каждый знает , что такое быть злым, быть агрессивным или быть в энтузиазме – гореть быть зажженным. Это разные эмоциональные состояния они присутствуют на шкале эмоциональных тонов. И если вы знаете шкалу эмоциональных тонов, то это открывает для вас просто невероятные горизонты в изучении причин почему у вас что-то не получается, почему вас окружают люди с которыми у вас что-то не получается, почему вас подводят и огромное количество всевозможных обстоятельств. Их все можно адекватно оценить с точки зрения шкалы ЭТ. Давайте рассмотрим градиенты на самой шкале. Начнем с самой нижней точки. Самую нижнюю точку , которую имеет смысл рассмотреть это ноль. Что такое ноль? Это полное отсутствие энергии, полное отсутствие эмоций, полное отсутствие сил, в том числе и жизненных, полное отсутствие воли, то есть полное отсутствие способности что-то решать и действовать и этот ноль еще называется смерть. Только мертвый человек вообще ничего не чувствует, ничего не может сделать и находится в таком состоянии, когда жизнь закончилась. Поэтому ноль не будем рассматривать как эмоцию – это просто отметка, когда ничего не возможно исправить. И чуть выше нуля находится такая эмоция, как апатия. Апатия – это очень похоже на смерть, это близнко к смерти. Это эмоция, на которой человек достигает эмоционального дна и он не способен или почти не способен действовать. Не способен создавать даже видимость, что он что-то делает. Он находится в полном провале. И действительно, апатию люди испытывают когда у них происходит некий сильный провал в жизни. То есть они поставили какие-то цели очень важные для них и не достигли эти цели. Или их очень сильно подавило что-то в жизни.. Апатия — это эмоция, в состоянии которой человек может слабо поменять что-то в своей жизни. Сила воли почти равна нулю. Очень тяжело что-то изменить. Чуть выше над апатией находится диапазон горе. Горе – это печаль слезы, жалость к себе, жалость к другим. Там есть много подоттенков, этот диапазон горе, он тоже каждому из нас хорошо знаком. Горе – это когда что-то нас расстроило и мы упали, нам надо поплакать. Это не хорошо и не плохо, это то что существует. Хочу добавить от себя, что вся шкала ЭТ она только условно делится на низкие эмоции и на более высокие. Люди называют определенный диапазон положительным, а другой диапазон негативным. На самом деле все эмоции имеют место быть и не проблема если мы иногда испытываем апатию, испытываем горе, проблема когда мы начинаем там надолго фиксироваться, то есть мы застреваем в этих эмоциях надолго. Вот здесь начинается беда. И от этого застревания вырастет огромное количество других проблем. Множество вещей, которые происходят в жизни человека, он может оправдывать для себя какими-то рациональными причинами. Но по сути эмоция является более глубокой, более фундаментальной, чем любое рацио. И наши эмоциональные состояния оправдывают наши рациональные поступки. На самом деле рациональность, разумность, она проявляет себя только в верхнем диапазоне эмоциональной шкалы. Люди, которые испытывают низкие эмоции, низкотонные люди, не могут жить рационально. В низких эмоциях, когда человек испытывает апатию, горе, дальше страх, чуть выше антагонизм, он не способен оценивать адекватно, что происходит внутри него, вокруг него. И задача успешного человека большую часть жизни жить рационально, сводится к поднятию по эмоциональной шкале в верхний положительный диапазон.

Если вернуться к шкале, то следующий диапазон- это страх. Страх- это сжимание, это чувство, что на нас валится какая-то агрессия, нас пытаются уничтожить, подавить. Но у страха опять же есть разные оттенки. У страха есть оттенок беспокойства, например, те же самые сомнения, которые мы часто испытываем, какая-то нерешительность, отсутствие смелости. Привычный образ жизни, когда человек боится пробовать что-то новое, это признак того, что человек застрял в диапазоне страха. И здесь очень важный момент, что обычно в жизни человека существует два эмоциональных тона. Один естественный правдивый, который есть на самом деле, но есть также еще и социальный , эмоциональный тон, который человек позиционирует вокруг. Человек хочет убедить сам себя, что он испытывает эту эмоцию. Здесь нужно очень бдительно относится к этим вещам. Когда к вам подходят и спрашивают «Как у вас дела ?» Вы можете сказать, что все замечательно, но при этом у вас на душе кошки скребут. Это особенно распространено на западе. Hello! How do you do – то есть у меня все хорошо и не важно, как я себя чувствую. И это определенная нецелостность. Позиционируете одно, а чувствуете другое. Так как мы социальные существа и нам надо выживать в социуме, люди придумали это разделение: эмоционально испытывать одно, а показывать другое. Это очень распространено и с этим надо тщательно разбираться. Вы можете даже обманывать сами себя, в отношении того какую искреннюю эмоцию вы испытываете в тот или иной момент. Пока с этим не разберетесь, успешным человеком тоже не станете. Страх- это тот диапазон, в котором нельзя ни в коем случае фиксироваться и зависать надолго.

Давайте теперь рассмотрим все эти три нижних диапазона вместе — апатия, горе и страх. Это те самые эмоции, которые делают человека пессимистом, делают человека подавленным по жизни, не успешным и они мешают действительно существовать человеку на уровне, который можно назвать качеством. И вот выше этого диапазона уже начинаются более интересные эмоции. Над страхом идет диапазон антагонизма. Антагонизм считается негативной эмоцией, это как бы деструктивная эмоция. Там есть такие эмоции как ярость злоба, но и более мягкие оттенки, как негодование и тот же самый антагонизм. Антагонизм- это эмоция не очень яркая, но она проявляется в том что человек постоянно занимает позицию против. Чтобы не обсуждалось — он против . Таких людей можно достаточно часто встретить, это критики. Критик всегда против того с чем он сталкивается, он склонен все время критиковать находить не положительные стороны в делах, решениях, а какие-то недостатки и пытаться выпячивать это. Но несмотря на это диапазон антагонизма , уже является положительным по отношению к апатии, горю и страху. Почему? Если человек застрял в горе, в апатии, он большую часть жизни проживает там, хотя он может всем рассказывать, что у него все замечательно. Но это выдается через его сомнения, через его нерешительность, через его печальность какую-то, печальное отношение к жизни, через его бездействие, через отсутствие результатов определенных в жизни. Мы видим, что этот человек низкотонный, он застрял в этих эмоциях. И выход из этих эмоций заключается в том, что человек должен разозлиться на все это, его должна задолбать такая жизнь. Ему все это должно жестоко надоесть. Из антагонизма, когда он разозлится на все это, у него впервые появляется шанс принять твердое решение и уже выбраться из этого, начать действовать. Таким образом диапазон антагонизма — это тот диапазон, где впервые принимаются какие-то твердые решения, человек настроен на борьбу, он злится сам на себя, на свою жизнь и он впервые начинает трансформацию, впервые нацелен на изменение.

Теперь перейдем из антагонизма в эмоции верхнего диапазона шкалы ЭТ. Все хотят побольше испытывать эти эмоции. Какие это эмоции? Диапазон начинается, как бы ни странно это звучало, с тона скуки. Скука считается достаточно положительной эмоцией. В скуке мы часто отдыхаем, когда ничего не хочется делать, хочется поваляться посмотреть телевизор. То есть — это положительная скука. Есть отрицательная в виде апатии, ты настолько низко упал, что тебе уже ничего не хочется. Положительную скуку не надо путать с апатией. Скука достаточно высокотонное состояние, когда вы себя хорошо чувствуете, но просто в данный момент ничего не интересует и хочется просто отдохнуть, поскучать. Ест люди которые часто застревают в тоне скуки тоже, ничего хорошего в этом нету. В любой эмоции застревать плохо. Людей, которые застряли в энтузиазме, я тоже не очень хорошо представляю, трудно понять, как можно жить в одном энтузиазме все время. Можно это показывать все время, но жить все время в энтузиазме невозможно. Самое правильно быть подвижным по шкале ЭТ. И не фиксироваться надолго в одной эмоции. Над скукой идет слабый интерес. Когда мы чем-то заинтересовываемся, но пока слабо. Наше внимание что-то привлекает, мы начинаем этим слабо интересоваться. Например какая-то книга. Мы зашли в книжный магазин, увидели какую-то книгу, испытали некий интерес, подошли к ней, начали ее листать, смотреть что это за книга. И вот обратите внимание, когда мы листаем, у нас есть некий скепсис, некое скептическое отношение и вот этот скепсис — это тон консерватизма. Эта эмоция называется консерватизм. Это когда мы попадаем в какую-то область, она нам интересна, но мы еще не узнали о ней многого, не доверяем в полной степени, нет сильного интереса нет, который находится выше по шкале и тогда мы испытываем консерватизм. Это вполне естественное состояние, и тут же опять другая проблема, есть люди — консерваторы по жизни. Они застряли в нем, им неинтересно ничего новое. Но над консерватизмом сверху находится эмоция сильного интереса. Сильный интерес, когда мы зажигаемся новым. Это очень сильное направление внимания на какую-то область, которая нас чем-то привлекла. Мы начинаем испытывать сильный интерес, но как правило сильно долго мы его не можем испытывать. Он либо падает до слабого интереса или еще ниже, либо он превращается в энтузиазм. Если вас действительно что-то сильно заинтресовало, вы этим зажигаетесь. Таким образом вы подымаетесь до эмоции энтузиазма. Энтузиазм — это эмоция креативщиков. Эмоция, на котором создаются все качественные вещи в этом мире. Эмоция творчества. Более того творчество — это даже выше энтузиазма. Еще есть такая эмоция, как вдохновение. А еще выше вдохновения есть блаженство бытия. Это считается более высокий эмоциональный тон. Здесь я вам просто показал какие есть состояния на шкале ЭТ. Каждый из нас в каждый момент жизни испытывает определенные настроения, определенную эмоцию и эта эмоция определяет наш тонус. Ноль — это смерть, а энтузиазм -, это полная энергичность. На нуле у нас сила воли ноль , способность принимать решения — ноль, все на полном нуле. В апатии чуть чуть появляется возможность что-то с этим делать, сила воли присутствует, но она очень очень слабая, в апатии практически тяжело даже свою задницу поднять куда-то перенести. А когда мы испытываем энтузиазм, все очень легко. Легко принять решение волевое, легко что-то делать, достигать. Очень легко жить , жизнь превращается в горение. Мы горим, нам все интересно, все здорово, все красиво. Находясь в энтузиазме видишь позитивных людей, ты смотришь на жизнь очень конструктивно, положительно, но если мы находимся в тоне антагонизма, взгляд на жизнь полностью меняется. Таким образом на шкале тонов эмоция определяет наше состояние в жизни, наше мировозрение, наше отношение к тому, что происходит в жизни и нашу систему действий. Если вы научитесь определять свое истинное эмоциональное состояние, если научитесь определять истинное эмоциональное состояние других людей, вам откроются огромные возможности в жизни. Вы сможете управлять своим настороением, вы сможете управлять другими людьми, вы сможете обходить огромное количество ненужных ошибок и камней преткновения. Очень часто мы взаимодействуем с людьми, которые позиционируют определенный социальный тон, они показывают, что у них все хорошо. Если вы на это покупаетесь, вы не знаете как определить какая истинная эмоция управляет человеком, то вы можете попасть в очень большую беду, в большие неприятности. Именно по этой причине изучение шкалы эмоциональных тонов, напрямую отвечает за ваше выживание, за вашу способность хорошо продвигаться в жизни, быть успешным, быть волевым и всегда держать себя в хорошем эмоциональном тонусе. Если вы изучите этот механизм вам откроются огромное количество других дверей. Как изучить шкалу эмоциональных тонов? Это можно сделать,прочитав книгу. Книга называется “Как выбирать своих людей” , автор Рут Миншул. Эта женщина описывает очень подробно каждый эмоциональный тон на шкале тонов и объясняет как определять по каким критериям, по каким косвенным показателем можно определить ту или иную эмоцию в себе или в других людях, Обязательно скачайте эту книгу, обязательно хорошо ее изучите, и обязательно внедрите это в вашу жизнь. Потому что быть успешным человеком — это быть высокотонным человеком, это быть человеком, который проживает большую часть своей жизни в верхнем диапазоне эмоциональной шкалы. Да, все мы будем падать периодически в горе, периодически в апатию, но самое важное не застревать там. Мы часто беспокоимся, мы часто испытывыаем страх, это не проблема, проблема когда мы постоянно беспокоимся, постоянно сомневаемся, постоянно проводим время в этой эмоции и сами себе не признаемся что мы застряли в страхе, что наша жизнь погрязла в низких эмоциях, что нужно себя за волосы оттуда вытягивать. Этот фактор является главным в успехе и в счастье в вашей жизни. Поэтому используйте это сокровенное знание для того, чтобы добиться реальных достижений в своей жизни. Пока вы не измените свою жизнь по состояниям, пока вы не подниметесь по тону, пока вы не переведете свой энергетеский тонус на верхние ступени — успеха настоящего в жизни не будет. И когда вы научитесь оценивать людей по эмоциональному состоянию вы наконец-то поймете кто, из так называемых гуру успешный, а кто только делает вид, выставляет фасад, что он на самом деле человек успеха и все такое. То есть шкала эмоциональных тонов – это ключ к секрету, который хотят скрыть огромное количество людей. Изучите этот ключ и вы получите невероятный доступ к невероятным знаниям, которые откроют вам невероятные возможности

Шкала тонов примеры из жизни. Шкала эмоциональных тонов

Долгое время люди хотели приобрести способность точно оценивать своих ближних. В Саентологии имеется таблица, по которой можно точно оценить поведение человека и предсказать, что он будет делать.

Это Таблица Хаббарда оценки человека. (Загрузить как одна большая страница или .)

На таблице показано, каков этический уровень человека, насколько он способен нести ответственность, насколько он способен проявлять настойчивость в достижении цели, как он обращается с правдой и другие качества человека, соответствующие различным уровням Шкалы тонов.

Если вы посмотрите на таблицу и пройдёте вдоль одного тона слева направо, то в ячейках вы найдёте различные характеристики человека на данном уровне. Как это ни ужасно, было обнаружено, что эти характеристики постоянны. Если ваш тон 3,0, значит, у вас будут все характеристики тона 3,0, встречающиеся во всех столбцах таблицы.

Если вы смогли найти две или три характеристики на определённом уровне тона в таблице, вы можете определить тон по колонке с цифрами, найдя цифру на уровне найденных характеристик. Это может быть 2,5, а может быть 1,5. Каким бы ни был тон, просмотрев все колонки на этом уровне, вы увидите остальные характеристики.

Единственная ошибка, которую вы можете допустить, оценивая кого-либо по Шкале тонов, — это подумать, что в чём-то она к нему не относится и что в некоторых областях этот человек находится на более высоком уровне, а в других областях — на более низком. Характеристика, с которой вы не соглашаетесь, может быть замаскирована, но она присутствует.

Посмотрите на верхнюю часть первой колонки таблицы, и вы получите общую картину поведения и физиологии человека. Посмотрите на вторую колонку. Это физическое состояние. Посмотрите на третью: это наиболее выраженные эмоции этого человека. Пройдите вдоль всей таблицы по различным колонкам. Где-то вы найдёте данные о ком-либо или о себе, которые не вызывают у вас сомнения. Затем просто просмотрите все остальные ячейки на том же уровне тона, где вы уверены в данных. Эти ячейки, будь то уровень тона 1,5 или 3,0, расскажут о человеке.

Конечно, хорошие и дурные новости, счастливые и плохие дни влияют на человека, но это кратковременные взлёты и падения по Шкале тонов. Но, как упоминалось выше, существует хронический тон, «среднее», обычное поведение для каждого индивидуума.

По мере того как человек оказывается всё ниже и ниже в таблице, его внимательность, уровень его осознания тоже всё более и более понижаются.

Присущее человеку настроение или отношение к жизни понижается в прямо пропорциональной зависимости от того, как он относится к физической вселенной и другим организмам вокруг себя.

Недостаточно просто сказать, что человек просто фиксируется в своём отношении к физической вселенной и к другим организмам, само по себе не полно, так как существуют определённые механизмы, которые не осознаются человеком, и именно они способствуют такому положению вещей. Проявляется это, однако, в том, что осознание человеком своего физического окружения понижается. Это понижение осознания лишь отчасти является причиной перехода на более низкие уровни в таблице, но это достаточно показательно для наших целей в данной книге.

Положение человека на Шкале тонов изменяется в течение дня и меняется с годами, но в среднем остаётся относительно стабильным для конкретного периода времени. Положение человека в таблице становится выше при получении хороших новостей и понижается при получении плохих. Это обычные «приливы и отливы» жизни. Однако каждый человек занимает какое-то постоянное (хроническое ) положение на Шкале тонов. Это положение невозможно изменить никаким способом, кроме саентологического процессинга.

Саентологический процессинг — это особая форма личной консультации, которая помогает человеку посмотреть на своё существование и улучшает его способность конфронтировать то, что он собой представляет и где он находится. Таким образом, процессинг повышает хронический тон человека.

С другой стороны, уровень необходимости (когда «нужда заставляет», как в моменты чрезвычайных обстоятельств) может на короткое время поднять тон человека на очень высокий уровень по этой таблице.

Окружение человека сильно влияет на его положение в таблице. Любая окружающая среда имеет свой тон. Попав в среду с общим тоном 1,1, человек, настоящий тон которого 3,0, может начать вести себя как человек в тоне 1,1. Тем не менее человек в тоне 1,1 обычно не поднимется в своих действиях выше тона 1,5, если он попадает в окружение с высоким тоном. Если человек живёт в среде с низким тоном, можно ожидать, что и его тон в конце концов будет низким. Это также справедливо для супружеской жизни: люди имеют склонность уравниваться в тоне с партнёром по браку.

Шкала тонов также применима к группам. Можно исследовать обычные для какого-то предприятия или государства реакции и отметить их в таблице. Так мы узнаём потенциал выживания этого предприятия или государства.

Эту таблицу можно также использовать при приёме людей на работу или при выборе партнёров. Она даст точную картину того, чего следует ожидать, и даст вам возможность предвидеть действия людей ещё до того, как вы их хорошо узнаете. Также она даёт вам ключ, который поможет определить, что с вами произойдёт в определённом окружении или рядом с определёнными людьми. Ведь они могут либо опустить вас вниз, либо поднять вверх.

Но не используйте эту таблицу, чтобы попытаться подчинить себе кого-то. Не сообщайте людям их положение на ней. Это может погубить их. Пусть они определят его сами.

функции живых организмов и составляющих их клеток, тканей и органов. Предметом физиологии служат различные процессы жизнедеятельности, а также изменения, происходящие в организме на протяжении его жизненного цикла.

1. Находиться лицом к лицу с кем-либо или с чем-либо, не уклоняясь и не избегая. 2. Способность конфронтировать — это, в действительности, способность присутствовать где-либо комфортно и воспринимать.

В своей основе человек хороший. Боль и аберрации общества заставляют его перестать быть высокоэтичным4 эффективным и счастливым. Избавьтесь от боли — и вы будете на верхнем уровне таблицы.

Теперь обратитесь к вопросам, которые помогут вам найти своё положение на таблице. Но не используйте эту таблицу, чтобы попытаться подчинить себе кого-то. Не сообщайте людям их положение на таблице. Это может погубить их. Пусть они определят его сами.

Таблица Хаббарда оценки человека

Эта таблица является особой формой «Таблицы Хаббарда для дианетического процессинга и оценки человека».

Полное описание каждой колонки этой таблицы (кроме шести последних, которые имеются только в «Самоанализе») можно найти в «Науке выживания»1 .

Положение человека на шкале тонов изменяется в течение дней или лет, но остаётся относительно стабильным для конкретного периода времени. Положение человека на таблице повышается при получении хороших новостей и понижается при получении плохих. Это обычные «приливы и отливы» жизни. Однако каждый человек занимает какое- то постоянное (хроническое) положение на шкале тонов. Это положение невозможно изменить никаким путём, кроме процессинга.

Уровень необходимости (когда «нужда заставляет», как в моменты чрезвычайных обстоятельств) может на короткое время поднять тон человека на очень высокий уровень по этой таблице.

Образование, к примеру, сопровождаемое принуждением, само по себе имеет определённое положение на шкале тонов. Человек может быть на самом деле относительно неаберрированным, но, под воздействием образования, находиться на более низком уровне по таблице, чем следовало бы. Бывает и наоборот. Таким образом, под влиянием образования человек может оказываться выше или ниже того уровня по таблице, к которому его обязывают собственные аберрации.

Окружение человека сильно влияет на положение этого человека на таблице. Любая окружающая среда имеет свой тон. Попав в среду с общим тоном 1,1, человек, настоящий тон которого 3,0, может начать вести себя как человек в тоне 1,1. Тем не менее, человек в тоне 1,1 обычно не поднимется в своих действиях выше тона 1,5, если он попадает в окружение с высоким тоном. Если человек живёт в среде с низким тоном, можно ожидать, что и его тон в конце концов будет низким. Это также справедливо для супружеской жизни: люди имеют склонность уравниваться в тоне с партнёром по браку.

Шкала тонов также действенна для групп. Можно исследовать обычные для какого-то предприятия или государства реакции и отметить их в таблице. Так мы узна ем потенциал выживания этого предприятия или государства.

Эту таблицу также можно использовать при приёме людей на работу или при выборе партнёров. Она даст точную картину того, чего следует ожидать, и даст вам возможность предвидеть действия людей ещё до того, как вы их хорошо узнаете. Также она даёт вам ключ, который поможет определить, что с вами произойдёт в определённом окружении или рядом с определёнными людьми. Ведь они могут либо опустить вас вниз, либо поднять вверх.

Расширенный вариант этой таблицы вы можете найти в другой важной книге — «Наука выживания».

Определения слов, на которые даны сноски, можно найти непосредственно после таблицы.

Определения терминов, встречающихся в Таблице Хаббарда оценки человека

1. эндокринная система: система желёз, которые выделяют одно или несколько веществ напрямую в кровь. Эти вещества затем переносятся к другим частям тела, функции которых они регулируют или контролируют.

2. неврологический: имеющий отношение к нервной системе, её структуре и заболеваниям, связанным с ней.

3. сублимировать: (психология) направлять энергию (эмоций или импульсов, берущих начало в примитивном инстинкте) на деятельность более высокого культурного уровня.

4. импотенция: такое состояние, когда человек не способен иметь половые- сношения.

5. гипноз: введение человека в транс с целью внушения. Гипноз уменьшает селф-детерминизм посредством введения в разум гипнотизируемого команд другого человека ниже уровня осознания.

6. коммунист: сторонник коммунизма (теории или системы общественного устройства, основанной на коллективном владении собственностью; реальное право на собственность приписывается обществу в целом или государству).

7. моральный: способный отличать правильное от неправильного; принимающий решения и действующий на основе этого понимания.

8. обесценивать: опровергать, принижать, подвергать сомнению или отрицать то, что кто-то другой считает фактом.

9. коммуникационная линия: путь, по которому сообщение идёт от одного человека к другому.

10. тэта: разумность, безмятежность, стабильность, счастье, жизнерадостность, настойчивость и другие факторы, которые люди обычно считают желательными. Термин происходит от греческой буквы тэта (в). Этой буквой греки обозначали «мысль» или, возможно, «дух». В Дианетике и Саентологии используется следующая расширенная дефиниция тэты: мысль, жизненная сила, дух, душа.

11. энтэта: означает «энтурбулированная тэта» (мысль или жизнь). Слово часто употребляется для обозначения общения, основанного на лжи и путанице. В таком общении используется клевета, оно направлено на то, чтобы прервать собеседника или что-либо разрушить, так как предпринимается попытка ошеломить или подавить человека или группу. 12.динамики: можно сказать, что в жизни существует восемь стремлений (стимулов, импульсов). Каждый из них мы называем динамикой. Они являются мотивами, или побуждениями. Мы называем их восемью динамиками. Существуют стремления к выживанию в качестве или посредством (1) личности, (2) секса и семьи, (3) групп, (4) всего человечества, (5) всего живого (животные и растения), (6) материальной вселенной, (7) духовных существ (духа), (8) бесконечности или Верховного Существа. Чтобы получить более полную информацию о динамиках, читайте книгу Л. Рона Хаббарда «Саентология: основы мысли».

13. клир: человек, у которого больше нет собственного реактивного ума. Клир неаберрирован и рационален, поскольку он приходит к наилучшим возможным решениям, основываясь на имеющихся данных и на собственной точке зрения. Клир не имеет инграмм, которые могли бы быть рестимулированы и нарушили бы правильность его расчётов, внося в них скрытую и неверную информацию.

14. транс: полусознательное состояние, как бы между сном и бодрствованием. В этом состоянии может быть приостановлена способность действовать по собственной воле.

15. настоящее время: время сейчас, которое становится прошлым почти с такой же скоростью, с какой вы его наблюдаете. В расширительном смысле этот термин употребляется по отношению к окружению, существующему в настоящее время. Например, «преклир вернулся в настоящее время» означает: «преклир стал осознавать своё окружение».

Тесты для определения положения на шкале тонов

Тест номер один

В ыполните этот тест, прежде чем приступить к разделу «Процессинг» этой книги.

Будьте беспристрастны и предельно честны в своих выводах.

За основу возьмите ваше состояние в течение последнего года. Ваше состояние в более ранние периоды жизни не принимается во внимание.

Откройте таблицу на первой колонке — «Поведение и физиология». Спросите себя, насколько вы активны физически. Найдите в этой колонке место, которое, как вам кажется, наиболее соответствует вашему состоянию.

Посмотрите, какое число на шкале тонов соответствует ячейке, которую вы нашли. Это 3,0? Или это 2,5?

Запомните это число и переходите к графику теста № 1.

В колонке графика, над которой стоит цифра I, найдите ячейку, соответствующую данному числу (3,0, 2,5 или что бы то ни было), и поставьте в этой ячейке крестик. Помеченная крестиком ячейка графика соответствует найденной вами ячейке в таблице.

Перейдите ко второй колонке таблицы — «Медицинские показатели».

Найдите ячейку, которая лучше всего описывает ваше здоровье. Заметьте число, указанное в колонке «Шкала тонов» напротив выбранной вами ячейки (3,5, 2,0 или что бы то ни было).

Вернитесь к графику теста № 1 и во второй колонке поставьте крестик в ячейке напротив числа, найденного вами на шкале тонов в таблице.

Каждый из нас в течение дня испытывает множество эмоций. А задумывались ли вы о том, что эмоции это энергия?

Шкала тонов Рона Хаббарда

40,0 Безмятежность существовaния

30,0 Постулaты

22,0 Игры

20,0 Действие

8,0 Восторг

6,0 Эстетикa

4,0 Энтузиaзм

3,5 Рaдость

3,3 Сильный интерес

3,0 Консервaтизм

2,9 Умеренный интерес

2,8 Удовлетворённость

2,6 Незaинтересовaнность

2,5 Скукa

2,4 Монотонность

2,0 Aнтaгонизм

1,9 Врaждебность

1,8 Боль

1,5 Гнев

1,4 Ненaвисть

1,3 Возмущение

1,2 Отсутствие сочувствия

1,15 Невыскaзaнное возмущение

1,1 Скрытaя врaждебность

1,02 Беспокойство

1,0 Стрaх

0,98 Отчaяние

0,96 Ужaс

0,94 Оцепенение

0,9 Сочувствие

0,8 Зaдaбривaние

0,5 Горе

0,375 Искупление

0,3 Незaслуженность

0,2 Сaмоуничижение

0,1 Жертвa

0,07 Безнaдёжность

0,05 Aпaтия

0,03 Бесполезность

0,01 Умирaние

Тупик для вашего будущего

Время избирательности

Что такое саентология?

Чем может помочь шкала эмоциональных тонов в повседневной жизни?

Вы, наверное, часто замечали, как человек, у которого есть всё — работа, крепкая семья, стабильное финансовое положение — большую часть времени выглядит так, как будто находится на грани разорения? У многих из нас есть друзья, которые постоянно жалуются на скуку, апатию и потерю интереса к жизни без видимых на то причин. И как бы вы их ни уверяли, что жизнь прекрасна, надо лишь только оглянуться вокруг, их настроение не улучшается, и они продолжают вздыхать, оплакивая своё жалкое бытие. Так же трудно бывает вывести человека из состояния глубокого горя. Никакие шутки и весёлые гримасы не помогут ему засмеяться и забыть негативные переживания. И дело здесь не только в значительности потери, но и в том, что человек не может перепрыгнуть через несколько эмоциональных ступеней. Именно это и выяснил Рон Хаббард в своих исследованиях. Что же представляет собой эта удивительная лестница?

Эмоциональная арифметика

Многолетние исследования позволили подсчитать точное количество состояний, которые может переживать человек. Согласно его теории, число эмоций составляет 41 позицию. На первый взгляд это может показаться удивительным и даже невероятным, кажется, что их должно быть намного больше. Однако многочасовые наблюдения позволили выявить ещё и точный порядок, в котором они возникают, и таким данным можно верить.

Шкала тонов Хаббарда представляет собой цифровую линейку, размеченную согласно соотношению позиций. Самая верхняя ступень, на которой человек ощущает всепоглощающее счастье и полную умиротворённость, обозначена цифрой 40 и называется безмятежностью существования. Чтобы добраться до неё от предыдущей — постулаты — надо будет преодолеть барьер в 10 баллов. Дальше идут игры (22), действие (20), восторг (8), эстетика (6) и энтузиазм (4). Эмоция радость соответствует цифре 3,5. Так что если вы считаете себя вполне счастливым человеком, находящимся в данный момент в приподнятом настроении, можете осознать, как далеки вы ещё на самом деле от идеала саентологической науки.

Ниже следует блок нейтральных эмоций, таких как сильный интерес (3,3), консерватизм (3), умеренный интерес (2,9), удовлетворённость (2,8), незаинтересованность (2,6), скука (2,5) и монотонность (2,4). По мере спуска к негативным эмоциям число ступеней уменьшается в

Негативные эмоции

В нижней части лестницы Хаббарда все самые неприятные чувства теснятся всего на двух метках. Антагонизм, враждебность и боль разнятся на одну десятую единицы. Дальше следует гнев (1,5), ненависть, возмущение и отсутствие сочувствия с тем же соотношением. Невысказанное возмущение отделяет от равнодушия всего пять сотых единицы. С тем же отрывом следует и скрытая враждебность.

Расшифровка значений

Чтобы понять потенциал жизненных сил человека и его отношение к действительности, достаточно определить, в каком месте шкалы находится его Уровни эмоций, представленные в таком наглядном виде, помогают наладить контакт с незнакомцем и улучшить взаимоотношения с близким. Определив, в каком месте шкалы вы находитесь, гораздо проще найти путь, по которому необходимо двигаться. И это не просто обобщённые психологические самовнушения, а конкретное руководство к действию.

Нижние ступени

Близость к смерти атрофирует практически любые впадает в состояние апатии — на шкале Хаббарда это соответствует значению 0,05 тона. Горестные переживания из-за утраты заставляют человека и вести себя соответствующим образом — это 0,5 по шкале. Если же человек только предчувствует близкую потерю, то он находится в состоянии страха, то есть на уровне 1 тона. Скрытая ненависть проявляется от воспоминаний о потерях, когда человек не решается проявлять свои эмоции открыто — это скрытая враждебность (1,1 на шкале). Если же он пытается противостоять угрозе потери, то находится в гневе, что соответствует 1,5 тона. Подозрения о том, что утрата вот-вот может произойти, рождает возмущение и антагонизм — это 2 на шкале Хаббарда.

От 2 до 4

Потеря интереса к жизни характеризуется состоянием, когда депрессия ещё не наступила, но и радостным мироощущение назвать ещё нельзя. Человек не может найти новые цели, его одолевает заторможенность. Это скука, или 2,5 по шкале Хаббарда. Более социализированная, но всё ещё осторожная личность, которая является способной добиваться поставленных целей, будет занимать позицию консерватизма (3 тона по шкале).

Более радужные эмоции доступны людям, которые полны сил и с надеждой смотрят в будущее. Такие личности удостоятся отметки 4 по шкале саентологии. Эта позиция оказывается доступной лишь очень ограниченному кругу людей. От природы большинство из нас находятся примерно на уровне 2,8 тона.

Острые и хронические тона

Чтобы начать по назначению использовать таблицу, необходимо понять важную особенность эмоций. Определённое состояние, длящееся продолжительное время, называется хроническим. Однако человек может «прыгнуть» в более негативную эмоцию под влиянием какого-либо события или раздражения, а потом снова вернуться в своё обычное мироощущение. Такие тона называются острыми. Если же влияние окажется слишком сильным, то человек может застрять на низкой ступени на десятилетия. Тот, кто испытал много боли, пережил много утрат, будет иметь склонность фиксироваться на одном из нижних значений. Если он и будет отклоняться в более светлые состояния, то незначительно и ненадолго. Повседневное же его поведение будет соответствовать основному тону.

Кому пригодится?

Эмоции и отношения связаны между собой неразрывно и взаимно влияют друг на друга. Какое-нибудь мимолётное переживание бывает способно ослабить две самые крепкие связи. Часто возникающее непонимание между близкими людьми вызвано тем, что мы не всегда осознаём механизм возникновения эмоции и её дальнейшей жизни в нас. Негласно мы решили, что эта область не поддаётся контролю, разве что методом специальных буддистских тренировок мы научимся управлять нашими чувствами и приводить себя в состояние просветлённости медитацией.

Однако шкала эмоциональных тонов дала надежду тем, кто хочет, продолжая жить светской жизнью, всё-таки наладить межличностный контакт.

Методика применения

Первое, что нужно понять, прежде чем вы начнёте успешно взаимодействовать с людьми, это то, что не стоит надеяться на понимание, если вы с собеседником находитесь на большом расстоянии по шкале Хаббарда. Пытаясь помочь человеку, застрявшему в состоянии апатии, совершенно бесполезно разговаривать с ним в тоне энтузиазма. Он вас просто не услышит. Для этого вам нужно будет «спуститься» к нему на несколько ступеней вниз и «поднимать» его к своему уровню постепенно. Только правильно понимая шкалу тонов, вы сможете преодолеть это расстояние с лёгкостью.

Сначала определите по возможности наиболее точно эмоцию, которая владеет вашим визави. Потом мысленно представьте себе шкалу Хаббарда. Выяснив, какое состояние будет на полтона или на тон выше, начинайте общаться с ним именно в этой эмоции. Постепенно преодолевая ступени таким образом, вы поможете ему перебороть кризис.

Наглядные примеры

Часто общение с тем или иным человеком оказывается для нас некомфортным. Мы интуитивно начинаем избегать встреч с ним, считая, что причиной этого является просто несходство характеров. Зная шкалу Хаббарда, можно абсолютно точно определить, почему именно нам не стоит сталкиваться с этими людьми. Это помогает и при выборе партнёра для отношений, и при подборе персонала на работу.

Если человек хронически находится в эмоции переживания апатии или гнева, взаимодействовать с ним будет очень тяжело. Но попытаться всё же стоит. Попробуйте на гнев ответить незаинтересованностью, на враждебность — скукой. Если не всё безнадёжно, вашему партнёру станет гораздо легче подняться к вам, чем если бы вы обрушивали на него брызжущий оптимизм. И наоборот, общение с тем, кто находится с вами на одном тоне, будет простым и полным взаимопонимания.

Самосовершенствование

Шкала эмоциональных тонов может помочь и вам лично. Старайтесь осознанно поддерживать себя в верхних позициях этой лестницы. Ведь эмоция радость редко приходит сама — обычно это является результатом серьёзной работы над собой. Впадая в гнев или отчаяние, вы будете понимать, что выходить из этого состояния вам придётся через боль и скуку, а чтобы избавиться от страха, нужно будет преодолеть ненависть. Лучше уж не поддаваться негативным эмоциям, чтобы не переживать ещё более болезненный выход из них.

Известные адепты саентологии

Несмотря на то что саентология — довольно молодая наука, она стала невероятно популярна в наше время. Наверное, это одно из самых успешных современных учений, дающих альтернативу традиционным религиям. Саентологическим методам следуют многие известные политики, актёры, музыканты, спортсмены и другие общественные деятели. Предводитель саентологов среди знаменитостей — это, конечно, Том Круз. Благодаря тому что он при каждом удобном и неудобном случае расхваливает это учение, о нём стали знать даже те, кто и голливудские фильмы-то не смотрит. Он регулярно участвует в благотворительных акциях, подчёркивая, что делается это во имя добра, как учит саентологическая религия. Кроме того, он даже открыл несколько саентологических центров, чтобы распространение этого учения шло как можно быстрее.

По его собственным словам, саентология помогла справиться с потерей матери, с тех пор он тоже стал активным последователем этого течения. Вместе со своей женой Келли Престон он может составить конкуренцию в деле продвижения саентологии даже Тому Крузу.

Среди других известных имён можно встретить также Уилла Смита, Лизу Марию Пресли, Керсти Элли, Элизабет Мосс, Чика Кореа, Айзека Хейза. Все они очень успешные и востребованные актёры и музыканты, что составляет лучшую рекламу саентологии.

Саентология в России

В нашей стране эта наука не прижилась. Русская православная церковь активно выступила с её осуждением, требуя от правительства запретить распространения саентологических сект. Громкий скандал разгорелся, когда один из бывших руководителей «Церкви саентологии» Владимир Иванов публично выступил в печати, назвав своих единоверцев мошенниками и жуликами. Он разоблачил эту организацию как чисто коммерческую, занимающуюся вербовкой несознательных граждан с целью вымогательства денег.

Следовать или не следовать этим методикам — личный выбор каждого. Вовсе не обязательно вступать в саентологическую церковь, чтобы использовать её теории. Шкала эмоциональных тонов Хаббарда — достаточно невинное учение. И если оно поможет вам наладить контакт с окружающими, то почему бы им не воспользоваться?

Продолжаем тему «Шкала эмоциональных тонов».

Эта шкала имеет практическое применение. В этой статье мы поговорим, в том числе, и о той пользе, которую вы можете получить применяя эти знания в реальной жизни. Сначала я расскажу о методе «ДВУХМИНУТНОЙ ПСИХОМЕТРИИ» для определения хронического тона человека. Ведь именно с хроническим эмоциональным тоном нам и приходится «общаться» чаще всего.

Двухминутным этот метод называется потому, что результат вы получаете в течении пары минут. Выглядит это следующим образом: вы общаетесь с человеком и чувствуете что что-то идёт не так. Например резкие жесты или бегающий взгляд не вяжутся с широкой улыбкой.

ТЕЛО НИКОГДА НЕ ВРЁТ. Можно оттренировать «лучезарную голивудскую улыбку» во все 32 зуба. Но постоянно контролировать мимику, позу тела, жесты просто невозможно. И натренированный глаз мгновенно улавливает неестественность. А те, у кого глаз не подмечает эти нюансы, часто интуитивно чувствуют, что с человеком что-то не то. Лучше ему не доверять.

Так вот. Среди беседы, сделав предварительно небольшую паузу, задайте неожиданный и никак не связанный с темой вопрос. Например: «Когда вы в последний раз были в парикмахерской? (у массажиста, врача, косметолога, на выставке и пр.)?» Или «Кто вас стрижёт?» Эти вопросы вы всегда потом можете обратить в комплимент типа «У вас хороший вкус, парикмахер, косметолог и т.д.». Но это ПОТОМ.

Задав такой вопрос будьте готовы внимательно следить за движением глаз, мимикой, жестами, позой, интонацией. Всё это в комплексе скажет вам на каком уровне находится хронический эмоциональный тон человека.

ПРИМЕРЫ.

С огорчением, извиняющимся или заискивающим тоном, стараясь как бы сжаться в комок, стать менее заметным «Да всё как-то занят, на себя всё времени не хватает. » и т.д. — ЗАДАБРИВАНИЕ (0.385)

С тревогой, бегающим взглядом, судорожно поправляя причёску «А что? Что-то не так? Я плохо выгляжу?» — хронический тон СТРАХ. (1.0)

С улыбкой, больше похожей на оскал «Я выгляжу как огородное пугало?» — СКРЫТАЯ ВРАЖДЕБНОСТЬ (1.1)

С возмущением, глядя вам прямо в глаза «Вы что себе позволяете?! Какое это имеет отношение к делу?!» и пр — АНТАГОНИЗМ.(2.0 )

Как бы нехотя «Недели 2 назад». Сказано это будет без перемены позы, слегка лениво. СКУКА (2.5)

Принцип, я думаю, понятен. Уже потом, после того как человек ответил на этот вопрос, который выбил его в хронический тон, он минуты через 2-3 возвращается (поднимается) до своего социального тона. Но вам уже понятно, в каком тоне нужно с ним разговаривать, какие аргументы приводить. и т.д.

Нужно заметить так же, что двигаясь вверх или вниз по шкале человек последовательно переходит от тона к тону, не минуя ни одного. Другой вопрос, что в каждом тоне он может пребывать от нескольких секунд (и это часто бывает незаметно) до нескольких лет. НО НИКОГДА НЕ БЫВАЕТ ТАК, ЧТОБЫ ЧЕЛОВЕК ИЗ СТРАХА (1.0) СРАЗУ ПЕРЕСКОЧИЛ В КОНСЕРВАТИЗМ (3.0) ИЛИ ЭНТУЗИАЗМ (4.0) Кроме тех эмоциональных тонов, что описаны в тут. существует ещё достаточно много промежуточных тонов. Но они не так ярко проявляются и мы не будем забивать себе голову этой информацией.

2 ПРИЧИНЫ, ПО КОТОРЫМ ПРОИСХОДИТ СМЕНА ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ТОНА.

Все события, явления, предметы,обстоятельства и т.д. можно разделить на 2 группы:

— те, что способствуют нашему выживанию,

— те, что угрожают нашему выживанию.

Когда к нам приближается что-либо, способствующее (с нашей точки зрения) нашему выживанию, наш эмоциональный тон повышается . Оговорка «с нашей точки зрения» относится к тем случаям, когда предмет или обстоятельство на самом деле не способствует выживанию — например алкоголь. Но алкоголик рад, когда видит спиртное.

Повышение эмоционального тона происходит так же и в том случае, когда от нас удаляется что-либо угрожающее нашему выживанию. Например поздно вечером подгулявшая компания свернула в другую сторону, Избежав этой встречи мы быстро поднимаемся до радости.

Как же поднять эмоциональный тон человека?

Прежде чем приступать к этому действу нужно знать ещё несколько нюансов. Чем ниже эмоциональный тон человека, тем более плотным становится для него материальный мир, и тем медленнее течёт для него время.

У людей в низком эмоциональном тоне, ниже СТРАХА (1.0) нет проявлений агрессии и окружающими они воспринимаются совершенно нормально. Но у них всё в прямом смысле слова всё валится из рук, ломается, любая аппаратура часто выходит из строя, они задевают за все косяки дома, ударяются о предметы и т.д. Это происходит потому, что они в прямом смысле слова живут в другом мире.

В их мире предметы тяжелее, и в то же время они более хрупкие. Они не могут соотнести усилие необходимое для того чтобы поднять или удержать что-то. По этому часто роняют вещи, или часто ломают хрупкие вещи в своих руках. Краски для них более тёмные. Если взять двух человек в высоком и низком эмоциональном тонах и показать им какой-либо однотонный предмет или просто лист цветной бумаги, а затем предложить этим людям выбрать такой же цвет в каталоге цветов, то разница будет очень заметна.

Человек в более низком тоне выберет более тёмный образец, чем человек в высоком тоне. Иногда разница бывает очень существенной. То же самое можно сказать о весе предметов, и о времени. Чем ниже человек на шкале, тем медленнее он думает.

Те, кого мы обычно называем «растяпа», «недотёпа», «кулёма» и т.п. чаще всего абсолютно нормальные люди, просто у них очень низкий эмоциональный тон. Проведите им «ДВУХМИНУТНУЮ ПСИХОМЕТРИЮ» и вы убедитесь в этом сами.

И ещё один нюанс:

Если ваш тон и тон человека с которым вы пытаетесь общаться отличаются больше чем на 0,5 тона, то тот, кто ниже по тону просто не воспринимает более «высокотонного» собеседника. Это одна из распространённых причин непонимания и конфликтов, особенно между близкими людьми. На работе и в общественных местах от таких конфликтов спасает социальный эмоциональный тон, который как правило, выше хронического.

И так, начинаем.

ВАЖНОЕ ЗАМЕЧАНИЕ!

Поднимая человека по шкале тонов не нужно на самом деле опускаться в его тон. Нужно просто общаться с ним в его тоне.

Начнём с самого низа шкалы. АПАТИЮ (0,05) сначала поднимаем до ГОРЯ (0,5). Человека в АПАТИИ сначала нужно «вернуть» в физический мир. Сделать это лучше всего путём мягких прикосновений и поглаживаний по руке, плечу или спине. Проявляя к нему сочувствие и пожалеем его. Скажем как несправедлива к нему жизнь и окружающие. и какое ГОРЕ он испытывает от всего этого.

ВНИМАНИЕ!

Как только получили отклик в тоне ГОРЯ тут же «тащим» его в следующий тон.

Следующим тоном будет СТРАХ (1.0) через СОЧУВСТВИЕ (0.9). «Ты ни в чём не виноват. Так обстоятельства сложились. Тебе не смогли помочь не потому что все плохие, а потому, что они сами тоже в трудной ситуации. т.д.»
Как только получили пару предложений в тоне СОЧУВСТВИЯ идём в СТРАХ.
ВНИМАНИЕ! СТРАХ, ГНЕВ, АНТАГОНИЗМ., т.е. все негативные эмоции направляем не на конкретных людей а на те обстоятельства и /или события, которые нужно устранить.

«А ты не боишься, что если и дальше так дела пойдут, то можно потерять работу, отношения, семью и т.п.)?» Это заставит его задуматься над существующим положением вещей, а вам даст ту ниточку, по которой вы дальше будете вести разговор с ним. Либо предложив ему решение как можно справиться с тем обстоятельством, которого он боится. Получили отклик из тона страха — идём дальше.

ГНЕВ (1.5) через СКРЫТУЮ ВРАЖДЕБНОСТЬ (1.1) и ОТСУТСТВИЕ СОЧУВСТВИЯ (1.2.).

«Такие все добренькие, слова грубого не услышишь, а на самом беле всем на всё плевать! Никто никому не нужен! только ждут чтобы их понимали и нянчились с их проблемами! «

В тоне СКРЫТОЙ ВРАЖДЕБНОСТИ польстите этому человеку, покажите ему что он вам крайне симпатичен. И далее вызовите чем-либо его ГНЕВ.

Получили отзыв в тоне гнева — человек начал злиться. Выпускайте этот «пар» на то, с чем нужно справиться. Не старайтесь сталкивать людей лбами . Даже если это какой-то конкретный человек, то выпускайте пар не на этого человека, а на какое-то его конкретное качество — лень, необязательность, забывчивость и.д. Избегайте делать людей врагами!

Не пытайтесь успокоить вызванный гнев. Ещё лучше если немного пошумите сами. Он увидит в вас союзника.

Движемся к АНТАГОНИЗМУ (2.0). Помним, что в этом тоне люди склонны всё делать наоборот. Т.е если нужно, чтобы человек начал что-то делать, то подняв его до ГНЕВА сообщаем ему что НЕ НАДО или НЕ СТОИТ делать того, что на самом деле нам как раз и нужно.

И так мы подняли человека до АНТАГОНИЗМА. Чтобы от не «пошёл в разнос» и не застревал в этом тоне — двигаемся к СКУКЕ. Отмечаем, что проблема решена, всё нормально и говорим это всё тоже в тоне СКУКИ .

И вот тут то нужно проявить чудеса изобретательности и поставить человеку РЕАЛЬНО ДОСТИЖИМУЮ для него и полезную ЦЕЛЬ . Не обязательно судьбоносно-значимую. Для начала любую, которая заинтересует его. Показателем этой заинтересованности будут его ответы в тоне КОНСЕРВАТИЗМА (3.0).

Он начнёт выдвигать опасения, которые будут начинаться со слов «ДА, НО…» . Ваша задача ПРОДОЛЖАТЬ заинтересовывать его. Продвигать в своих ответах идею о том, что даже в случае неудачи он ничем особо не рискует. Зато если уж это полуууучиться ….. .

Ну а поднявшись до ИНТЕРЕСА, или РАДОСТИ, тон 3.5, человек сам начнёт выдавать интересные идеи и способы достижения этой цели. Либо поставит другую, не менее интересную цель. Ваша задача будет теперь заключаться в том, чтобы поддерживать его на этом уровне до достижения первых положительных результатов в достижении выбранной цели.

Надеюсь, что общий принцип как это работает вам теперь понятен. Схема, приведённая здесь сами понимаете, весьма шаблонна. И нужно каждый раз творчески привязать её к конкретной ситуации.

Если вы достаточно долго бьётесь над поднятием кого-то из низкого тона, а результат равен нулю или несоизмерим с временнЫми и энергетическими затратами, и вы уже начинаете терять контроль над собой и скатываетесь вниз по эмоциональной шкале — самое лучшее, что можно сделать, это ПРЕКРАТИТЬ ОБЩЕНИЕ (по крайней мере на какое-то время). Лучше займитесь тем, чтобы поднять свой собственный эмоциональный тон и начать притягивать к себе высокотонных и интересных людей. В ЖИВОЙ природе подобное притягивается только подобным. Это только на уровне элементарных частиц противоположности притягиваются. В живой природе всё наоборот.

Ещё одно ВАЖНОЕ ЗАМЕЧАНИЕ.

Прежде чем решить надо ли вам влезать в это занятие — поднимать кого-то по тону — решите для себя, насколько вам нужен этот человек. Если это кто-то из близких или друзей, разумеется,это стоит делать основательно и добросовестно. И будьте заранее готовы к тому, что как только поставленная цель начнёт достигаться (Только ещё начнёт!!!) вы уже должны будете поставить СЛЕДУЮЩУЮ ЦЕЛЬ . Т.к. достигнув поставленной цели большинство людей склонны снова скатываться в СКУКУ или в КОНСЕРВАТИЗМ.

Ставить новые цели — это удел немногих. и это одно из самых основных качеств ЛИДЕРА .
О лидерстве поговорим как-нибудь в другой раз. Как и когда и какие цели нужно ставить перед теми, кто выбрал вас в качестве лидера. А так же зачем вообще лидер должен ставить цели.

Кроме того, владея данной информацией, приложив терпение и наблюдательность вы сможете со временем достаточно точно определять хронический эмоциональный тон человека и делать достаточно точные прогнозы о том как будут складываться отношения с ним, чего от него можно ожидать и стоит ли вообще заводить какие-либо отношения или совместные дела в каждом конкретном случае.

Просто будьте наблюдательны, внимательно слушайте и анализируйте то, что говорят интересующие вас люди и вы приобретёте очень полезный навык, который поможет вам наладить отношения с близкими, и предостережёт от завязывания отношений, которые могут принести вам кучу проблем.

Вы так же можете «вытаскивать» себя самих из низких эмоциональных состояний.

Когда вы немнго попрактикуетесь в определении хронического эмоционального тона у людей, вы будете не очень приятно удивлены — насколько низок хронический эмоциональный тон у большинства окружающих нас людей. Давайте внесём посильную лепту в улучшение окружающего нас мира.

Если каждый человек окружит себя позитивно и конструктивно мыслящими и действующими людьми, то вокруг него создастся маленький островок безопасности. Сливаясь между собой такие островки сделают наш мир более пригодным для существования.

Я понимаю, что это утопия. И не жду, что все в одночасье станут белыми и пушистыми. Но если ничего не предпринимать и только сетовать на то, как всё плохо, то лучше то уж точно не станет. Это не панацея. Но это не плохой способ немного улучшить жизнь себе и тем, кто вам дорог.

НЕ БОЙТЕСЬ РАЗОЗЛИТЬ человека — в большинстве случаев это показатель того, что ЕГО ХРОНИЧЕСКИЙ ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ТОН ПОВЫШАЕТСЯ. Просто не задерживайтесь на этом уровне, тяните его выше. Теперь вы знаете как это делать.

В следующей статье я расскажу ещё о некоторых тонкостях и полезностях, которые вы получите, используя знания о шкале эмоциональных тонов в реальной жизни.

ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ…

A Тест по шкале тонов

Вероятно, самый точный способ определить положение человека по шкале тонов — это речь.

Если человек не говорит открыто и не слушает легко, он не может считаться очень высокопоставленным по шкале тонов.

Наблюдение за тем, как человек одновременно слушает и говорит, даст точную оценку его положения по шкале тонов.

С таким пониманием, вы можете провести на ком-нибудь то, что мы называем двухминутным тестом по шкале тонов.

В этом тесте вы измеряете уровень общения человека.Чтобы пройти тест по двухминутной шкале тонов, нужно просто начать разговаривать с кем-то на максимально возможном уровне тона, творчески и конструктивно, а затем постепенно понижать тон разговора до точки, при которой собеседник дает ответ. .

Человек лучше всего реагирует на собственный уровень тона. Выполняя этот тип теста, вы не должны слишком долго вести разговор с каким-либо определенным уровнем тона (не более одного-двух предложений), потому что, если вы будете разговаривать с человеком дольше, вы поднимете его по шкале тонов и испортите точность. теста.

Двухминутное тестирование, таким образом, сначала проводится путем объявления человеку чего-то творческого и конструктивного, чтобы увидеть, отвечает ли он чем-то творческим и конструктивным. Например, расскажите человеку о каком-то великом новом открытии или новом проекте развития, который поможет тысячам безработных найти работу.

Если вы не получаете ответного восторженного отклика, возможно, скажите что-нибудь о спорте и посмотрите, отреагирует ли человек на это.

Если вы снова не получаете ответа, попробуйте антагонистично говорить о чем-то, что человек знает (но, конечно, не о самом человеке), чтобы посмотреть, ответит ли он.Например, вы можете говорить о том, что цены на все просто растут, а стоимость жизни растет, и сколько стоит просто водить машину сегодня.

Затем произнесите пару предложений на уровне тона гнева против того, что происходит, о чем, по вашему мнению, он что-то знает.

Затем придумывайте некоторые вещи, которые можно сказать человеку, говорящему на уровне тона безнадежности и несчастья.

Где-то в этом диапазоне, сверху вниз, человек согласится с типом разговора, который вы ему предлагаете.То есть он ответит на это тем же уровнем тона и начнет отвечать вам на эту тему. Затем можно продолжить беседу на том уровне тона, на котором человек был обнаружен, и вы быстро получите достаточно информации, чтобы хорошо оценить положение человека на карте.

Шкала тонов — один из самых важных инструментов, когда-либо разработанных, чтобы сказать вам, как кто-то собирается вести себя или что он, вероятно, сделает. Воспользуйтесь этим инструментом, и вы всегда будете знать, с кем имеете дело, с кем сотрудничать и кому доверять.

ПРИМЕЧАНИЕ. Чтобы продолжить, вы должны выполнить все предыдущие шаги этого курса. Ваш последний неполный шаг — Вернись к моему последнему шагу ПРИМЕЧАНИЕ. У вас было несколько неправильных ответов.Чтобы продолжить, вам следует перечитать статью , а затем еще раз проверить свое понимание. Вернитесь и прочтите статью еще раз

Прочтите «Тест по шкале тонов».

Вероятно, самый точный показатель положения человека по шкале тонов. это речь.

Если человек не говорит открыто и внимательно слушает, он не может быть считается очень высоким по шкале тонов.

В столбце 10 Таблицы Хаббарда оценки человека: «Речь: Разговоры — Речь: Слушает », есть двойные прямоугольники: один относится к разговору, другой слушать. Некоторым людям могло и не приходить в голову, что коммуникация — это одновременно отток и приток. Наблюдение за тем, как человек как слушание, так и переговоры дадут точное представление о его позиции по Шкала тонов.

Интересно отметить, что с помощью этого столбца можно проводить то, что мы называем «двухминутная психометрия» кого-то. Психометрия — это измерение психические особенности, способности и процессы. Способ сделать двухминутный психометрия — это просто начать разговаривать с человеком на максимально возможной степени уровень тона, творчески и конструктивно, а затем постепенно понижайте тон разговор до точки, где он достигает ответа от человека.

Человека можно поднять только на половину балла по шкале тонов с помощью разговора.

Отвечая на гнев человека скукой, можно поднять тон человека.

Человек лучше всего реагирует на свою полосу тона; и отдельное лицо можно поднять только примерно на половину балла по шкале тонов во время разговора. В выполняя этот тип «психометрии», не следует носить с собой какой-либо конкретный набор разговор слишком длинный, не более одного или двух предложений, потому что это будет склонность слегка повышать тон человека и тем самым портить точность тест.

Двухминутная психометрия, таким образом, выполняется сначала путем объявления чего-то творчески и конструктивно и видеть, отвечает ли человек тем же; затем, завязав непринужденный разговор, например, о спорте, и увидев если человек на это отвечает. Не получая ответа, начинай говорить антагонистически относиться к вещам, о которых человек знает — но, конечно, не о нем, — чтобы посмотреть, добьется ли он ответа на этом этапе. Затем произнести пару предложений гнева против какого-то состояния.Затем предаться небольшому количеству дискредитирующих сплетен и посмотреть, есть ли какие-нибудь ответ на это. Если это не сработает, почерпните некоторые утверждения безнадежность и несчастье. Где-то в этом диапазоне человек согласится с тип разговора, который предлагается, то есть он ответит на него в Добрый. Затем можно продолжить разговор по этой полосе, где человек был обнаружен, и можно быстро получить достаточно информации, чтобы сделать хорошая первая оценка положения человека на карте.

Эта двухминутная психометрия с помощью разговора также может быть применена к группы. Оратор, желающий управлять своей аудиторией, не должен говорить выше или ниже тона аудитории более чем на пол-очка. Если он хочет поднять тон аудитории, он должен говорить примерно на полбалла выше их общего тона уровень. Опытный оратор, использующий эту двухминутную психометрию и осторожно отмечая отклики своей аудитории, может за две минуты уловить тон аудитории — после этого все, что ему нужно сделать, это принять тон немного выше их.

Шкала тонов и таблица оценки человека — самые важные инструменты, когда-либо разработанные для предсказания человеческого поведения. Нанять эти инструменты, и вы всегда будете знать, с кем имеете дело, с кем общаться с тем, кому доверять.

Шкала человеческих тонов — Саентологическое пособие

Шкала тонов

Шкала тонов — жизненно важный инструмент для любого аспекта жизни, в котором участвуют люди — это шкала, которая показывает последовательные эмоциональные тона, которые может испытать человек.Под «тоном» подразумевается кратковременное или продолжающееся эмоциональное состояние человека. Такие эмоции, как страх, гнев, горе, энтузиазм и другие, которые испытывают люди, показаны на этой градуированной шкале.

Умелое использование этой шкалы позволяет как прогнозировать, так и понимать поведение человека во всех его проявлениях.

Эта шкала тонов отображает нисходящую спираль жизни от полной жизнеспособности и сознания через полужизнеспособность и полусознание до смерти.

Путем различных расчетов энергии жизни, наблюдений и тестов эта Шкала тонов может дать уровни поведения по мере угасания жизни.

Эти различные уровни являются общими для всех мужчин.

Когда человек почти мертв, можно сказать, что он находится в хронической апатии . И он ведет себя определенным образом в других вещах. Это 0,05 по шкале тонов.

Когда человек находится в хроническом горе о своих потерях, он в горе. И он ведет себя определенным образом во многих вещах. Это 0,5 по шкале.

Когда человек еще не так подавлен, как горе, но осознает, что потери надвигаются, или хронически зафиксирован на этом уровне прошлыми потерями, можно сказать, что он находится в состоянии страха . Это около 1,0 по шкале.

Человек, который борется с угрозой потери, находится в гневе . А еще он проявляет другие аспекты поведения. Это 1,5.

Человек, который просто подозревает, что убыток может иметь место, или кто зафиксирован на этом уровне, возмущен. Можно сказать, что он находится в антагонизме . Это 2,0 по шкале.

Выше антагонизма, положение человека не настолько хорошо, чтобы он был полон энтузиазма, не настолько плохо, чтобы он был обижен.Он потерял одни цели и не может сразу определить местонахождение других. Говорят, что он испытывает скуку , или 2,5 по шкале тонов.

По шкале 3,0 человек имеет консервативный , осторожный аспект жизни, но он достигает своих целей.

На уровне 4.0 человек полон энтузиазма, счастлив и полон жизни.

Очень немногие люди естественные 4.0. Средняя благотворительная ставка, вероятно, составляет около 2,8.

Вы уже видели эти весы в действии.Вы когда-нибудь видели, чтобы ребенок пытался получить, скажем, пятицентовик? Сначала он счастлив. Он просто хочет никель. В случае отказа он объясняет, почему он этого хочет. Если он не получает этого и не очень этого хочет, ему становится скучно и он уходит. Но если он сильно этого хочет, он будет противиться этому. Тогда он рассердится. Затем, в случае неудачи, он может солгать о том, почему он этого хочет. В случае неудачи он впадает в горе. И если ему все равно отказывают, он в конце концов впадает в апатию и говорит, что не хочет этого.Это отрицание.

Ребенок, которому угрожает опасность, тоже теряет свое значение. Сначала он не понимает, что ему угрожает опасность, и он довольно весел. Затем к нему начинает приближаться опасность, допустим, собака. Ребенок видит опасность, но все равно не верит, что это для него, и продолжает заниматься своими делами. Но игрушки пока что ему «надоели». Он немного насторожен и не уверен. Затем собака приближается. Ребенок «обижается на него» или проявляет некоторую неприязнь.Собака приближается еще. Ребенок злится и прилагает усилия, чтобы поранить собаку. Собака подходит еще ближе и опаснее. Ребенку становится страшно. Ребенок плачет, без страха. Если собака по-прежнему ему угрожает, ребенок может впасть в апатию и просто ждать, пока его укусят.

У каждого человека хронический или привычный тонус. Он или она перемещается вверх или вниз по шкале тонов, когда испытывает успех или неудачу.Это временные или острые уровни тона. Основная цель Саентологии — поднять хроническое положение человека по шкале тонов.

Объекты, животные или люди, которые помогают выживанию, когда они становятся недоступными для человека, опускают его по шкале тонов.

Предметы, животные или люди, которые угрожают выживанию, приближаясь к человеку, опускают его по шкале тонов.

Эта шкала имеет хронический или острый аспект. Человека можно понизить по шкале тонов до низкого уровня на десять минут, а затем снова поднять, или же он может быть понижен по шкале тонов на десять лет и не подниматься снова.

Человек, который потерпел слишком много потерь, слишком много боли, имеет тенденцию фиксироваться на каком-то более низком уровне шкалы и, с небольшими колебаниями, остается там. Тогда его общее и обычное поведение будет на этом уровне Шкалы тонов.

Точно так же, как 0,5 мгновения горя могут заставить ребенка действовать в соответствии с полосой горя на короткое время, так и фиксация 0,5 может заставить человека действовать 0,5 по отношению к большинству вещей в его жизни.

Имеется кратковременное или фиксированное поведение.

| Предыдущая | Содержание | Далее |

Шкала тонов Саентологии дикая и полностью испорченная

Помимо того, что написано на этом сайте, обычно в том, что касается знаменитостей, я мало что знаю о Саентологии, потому что я не саентолог. Есть что-то, называемое тетанами, и есть писатель-фантаст по имени Л. Рон Хаббард, а Бек, Элизабет Мосс и Том Круз — саентологи, но Сури Круз — подавляющая личность, что, я думаю, означает, что Кэти Холмс получает полную опеку.

Тем не менее, в ходе моего ежедневного серфинга в Интернете я могу найти отрывок из The Sun — а это значит, что это может быть чушь, а может и нет — о том, как Церковь Саентологии пыталась завербовать Майкла Джексона после того, как он и Лиза Мари Пресли вышла замуж, и как они привели его на три дня допроса или одитинга, или что-то еще, что они делают, пытаясь вылечить его от гомосексуализма.

Все это имело какое-то отношение к так называемой шкале тонов, которая меня сразу же очаровала, что привело меня в очень странную кроличью нору.Вкратце: Шкала тонов прикрепляет число от -40 (мертвый) до +40 (безмятежность бытия) к каждой эмоции или состоянию бытия, и большинство людей проживают между числами от 0 до 4. Есть временное состояние бытия и более постоянное или хроническое состояние, и когда вас одитируют, они пытаются определить, где вы постоянно сидите на шкале тонов. По шкале Горе — 0,5, Страх — 1,0, Гнев — 1,5, Скука — 2,5 и Энтузиазм — 4,0.

По-видимому, важно понимать, где вы находитесь на шкале тонов, но также важно уметь распознавать, где находятся другие на шкале тонов, потому что это позволяет вам соответствующим образом реагировать (или манипулировать, соответственно).

Вот короткое, довольно скучное видео, объясняющее шкалу тонов от 2008 года (есть еще одно почти идентичное видео 2014 года на веб-сайте саентологии, обновленное, чтобы быть более всеобъемлющим, я думаю: баскетболисты в новом видео черные, а женщина — белая. гуляет с черной женщиной в новом видео, хотя пара в конце видео такая же).

А вот и шкала тонов в форме изображения из Справочника по Саентологии:

Другими словами, не ощущайте своих чувств.Горе и страх — это плохо, и вам следует стремиться к более высокому тону (но не с помощью лекарств, потому что лекарства плохи).

Что именно все это означает? Очевидно, поднимаясь по шкале тонов, вы чувствуете всех эмоций в порядке возрастания, даже если это ненадолго. Чтобы поднять кого-то еще, вы пытаетесь вызвать более высокий эмоциональный тон. Итак, если кто-то испытывает страх, вы на самом деле хотите вызвать у него гнев, потому что это помогает ему подняться по лестнице.Например, Церковь утверждает, что саентолог, у которого здесь интервью, на самом деле манипулировал репортером Би-би-си Джоном Суини по шкале от скрытой враждебности до гнева (и мальчик, был ли он зол):

Шкала тонов — одна из основ Саентологии, и часто считается, что плохие люди находятся на 1,1 по шкале, что является «скрытой враждебностью». Здесь может проживать Дональд Трамп. Также они предположительно считали, что сидел Майкл Джексон, потому что гомосексуальность отражает враждебное желание нанести удар кому-нибудь в спину (своим пенисом? Что? Я не знаю.Л. Рон Хаббард был очень параноиком).

Однако я обнаружил, что больше всего о Шкале тонов говорит то, что «Симпатия» (.9) находится под «Скрытой враждебностью (1.1)», которая сообщает вам все, что вам нужно знать о Саентологии. Симпатия плохая . Это хуже, чем «ненависть». Какой? ЗАЧЕМ? Потому что Сочувствие ведет к неудачам.

А именно, из книги Рут Манселл Как выбирать людей :

Но никто не сказал (пока Рон Хаббард не раскрыл эту эмоцию), что за каждым высококлассным мужчиной, который идет под откос и терпит поражение, вероятно, есть симпатичная женщина.Ни один высокопоставленный мужчина никогда не сломался из-за простого тяжелого труда или даже нескольких неудач. Однако он может быть раздавлен медленной, разрушающей доброжелательностью человека Сочувствия, который «помогает», предоставляя бесконечные оправдания его неудачам.
Сочувствие настолько разрушительно, потому что он говорит низко-тонному человеку: «Беспомощность, которую вы чувствуете по отношению к себе, настолько оправдана, что я тоже это чувствую».

И это, ребята, дурацкий способ смотреть на мир.

← Обзор: «Последний черный человек в Сан-Франциско» A24 — это потрясающе | Что эта постановочная фотография Бориса Джонсона и его подруги говорит о нашем потенциальном будущем Премьер-министр →

Дастин является основателем и совладельцем Pajiba.Вы можете написать ему здесь, подписаться на него в Twitter или послушать его еженедельный телевизионный подкаст Podjiba.

Источник изображения заголовка: Getty Images

КНИГА 4. книга

% PDF-1.6 % 243 0 объект > эндобдж 227 0 объект > эндобдж 690 0 объект > поток Acrobat Distiller 5.0 (Windows) 2001-10-01T23: 14: 26Z2007-10-26T11: 06: 25-07: 002007-10-26T11: 06: 25-07: 00PScript5.dll Версия 5.2uuid: f4fd4eae-a3ad-4c89 -b2eb-594672f0a5aduid: b46ca0c4-7c36-4899-8034-8e3b6f1226dbapplication / pdf

TypVC

КНИГА 4.книга

конечный поток эндобдж 244 0 объект > / Кодировка >>>>> эндобдж 229 0 объект > эндобдж 221 0 объект > эндобдж 222 0 объект > эндобдж 226 0 объект > эндобдж 678 0 объект > эндобдж 662 0 объект > эндобдж 638 0 объект > эндобдж 626 0 объект > эндобдж 599 0 объект > эндобдж 379 0 объект > эндобдж 127 0 объект > / ProcSet [/ PDF / ImageC] >> / Тип / Страница >> эндобдж 128 0 объект > поток q 481.8699951 0 0 666.2599945 0 0 см / Im0 Do Q конечный поток эндобдж 129 0 объект > поток

Хаббард, Л. Рон: 9780884049111: Amazon.com: Книги

Л. Рон Хаббард

Есть только два испытания хорошо прожитой жизни Л. Рон Хаббард однажды заметил: «Сделал ли человек то, что задумал?» И были ли люди рады, что ты жив? Подтверждением первого является работа всей его жизни, в том числе около 12 000 произведений и 3 000 записанных на магнитофон лекций по Дианетике и Саентологии.Доказательством второго являются сотни миллионов людей, жизнь которых явно улучшилась благодаря его жизни. Это более 28 миллионов студентов, которые сегодня прекрасно читают благодаря открытиям Л. Рона Хаббарда в области образования; это миллионы мужчин и женщин, освобожденных от злоупотребления психоактивными веществами благодаря открытиям Л. Рона Хаббарда в реабилитации наркоманов; это почти 100 миллионов человек, которых коснулся его нерелигиозный моральный кодекс; и еще многие миллионы людей считают его работу духовным краеугольным камнем своей жизни.

Хотя Л. Рон Хаббард больше всего известен благодаря дианетике и саентологии, его нельзя так просто отнести к категории. По крайней мере, его жизнь была слишком разнообразной, его влияние было слишком широким. Например, в Южной Африке есть соплеменники, которые ничего не знают о Дианетике и Саентологии, но знают педагога Л. Рона Хаббарда. Точно так же в Албании есть фабричные рабочие, которые знают его только по его административным открытиям; дети в Китае, которые знают его только как автора своего морального кодекса, и читатели на десятках языков, которые знают его только по его романам.Итак, нет, Л. Рона Хаббарда нелегко классифицировать, и он, конечно же, не соответствует популярным заблуждениям о «основателе религии» как об отстраненной и созерцательной фигуре. Однако чем больше человек узнает об этом человеке и его достижениях, тем больше приходит осознание того, что он был именно тем человеком, который принес нам саентологию, единственную крупную религию, основанную в двадцатом веке.

Саентология предлагает то же самое, что можно было бы ожидать от такого человека, как Л. Рон Хаббард.Ибо он не только обеспечивает полностью уникальный подход к нашим самым фундаментальным вопросам — Кто мы? Откуда мы пришли и какова наша судьба? Но кроме того, он предоставляет не менее уникальную технологию для большего духовного осознания. Итак, как мы можем охарактеризовать основателя такой религии? Ясно, что он должен был быть больше, чем жизнь, привлеченным к людям, любимым людьми, динамичным, харизматичным и невероятно способным в десятке областей — все в точности Л. Рона Хаббарда.

Дело в том, что если г.Хаббард остановился только после одного из своих многочисленных достижений, которые он все еще будет отмечать сегодня. Например, имея в обращении 46 миллионов художественных произведений, включая такие монументальные бестселлеры, как Battlefield Earth, Fear и серии Mission Earth, г-н Хаббард, несомненно, является одним из самых известных и читаемых авторов всех времен. Его романы были отмечены одними из самых престижных мировых литературных наград, и его искренне называют «одним из самых плодовитых и влиятельных писателей двадцатого века».

Его предыдущие достижения также впечатляют. В 1930-е годы он был неистовым летчиком, известным как «Флэш», и побил местные рекорды по продолжительности полета на планере. Как руководителю экспедиций, ему приписывают проведение первого полного минералогического исследования Пуэрто-Рико под покровительством Соединенных Штатов, и его навигационные примечания до сих пор влияют на морских гидов Британской Колумбии. Его эксперименты с ранней радиопеленгацией стали основой для навигационной системы дальнего действия (Loran).И, как фотограф на протяжении всей жизни, его работы выставлялись в галереях на двух континентах, а основная часть его фотографий в путешествиях и на постоянных выставках по-прежнему ежегодно привлекает десятки тысяч человек.

Среди других направлений исследований г-н Хаббард разработал и систематизировал административную технологию, которая используется более чем 200 000 организаций по всему миру, включая транснациональные корпорации, благотворительные организации, политические партии, школы, молодежные клубы и все мыслимые малые предприятия.Точно так же признанные во всем мире образовательные методы г-на Хаббарда используют более ста тысяч преподавателей, а его столь же известная программа реабилитации от наркозависимости оказалась как минимум в пять раз более эффективной, чем программы аналогичной направленности.

И все же, какими бы впечатляющими ни были эти цифры, никакая оценка Л. Рона Хаббарда не будет полной без некоторой оценки того, что стало делом его жизни: дианетики и саентологии. Самая эффективная сила в мире для позитивных изменений, Церковь Саентологии представляет духовную свободу для миллионов людей во всем мире.Они происходят из всех слоев общества, из всех культур и из всех слоев общества. Более того, когда говорят об открытиях Л. Рона Хаббарда, касающихся человеческого разума и духа, в конечном итоге говорят о философской основе всего, чего он достиг: лучшего образования, городов, свободных от преступности, университетских городков без наркотиков, стабильных и этических организаций. и культурное возрождение через искусство — все это и многое другое стало возможным благодаря достижениям в дианетике и саентологии.

Шкала эмоциональных тонов — EverybodyWiki Bios & Wiki

Эта статья посвящена концепции Саентологии.Чтобы узнать о музыкальной концепции, см. Музыкальную шкалу.

В Саентологии шкала тонов или шкала эмоциональных тонов является характеристикой человеческого поведения. Он основан на идее, что некоторые люди кажутся более живыми и живыми, чем другие люди, и эта повышенная живость закономерна. Основатель Саентологии Л. Рон Хаббард сформулировал эту идею, сказав: «Просто нарисуйте горизонтальную линию на странице. Поместите людей, которые менее живы, внизу, а людей, которые более живы, вверху.»

В своей книге « Наука выживания » 1951 года Хаббард расширил эту идею на множество частей. Идея гласит, что «тон» имеет множество проявлений, включая внешний вид, хронические эмоции, то, как человек обращается с другими людьми, насколько хорошо человек может передать данное ему общение и другие характеристики.

Шкала тонов следующая: ^[1]
40,0	Безмятежность бытия
30.0	Постулаты
22,0	Игры
20,0	Действие
8,0	Возбуждение
6,0	Эстетический
4,0	Энтузиазм
3,5	Бодрость
3,3	Сильный интерес
3,0	Консерватизм
2.9	умеренный интерес
2,8	Довольный
2,6	незаинтересованные
2,5	Скука
2,4	Однообразие
2,0	Антагонизм
1,9	Враждебность
1,8	Боль
1,5	Гнев
1.4	Ненависть
1,3	Обида
1,2	Нет сочувствия
1,15	Невыраженное негодование
1,1	Скрытая враждебность
1,02	Беспокойство
1,0	Страх
0,98	Отчаяние
0,96	Террор
0.94	онемение
0,9	Симпатия
0,8	Умилостивление
0,5	Горе
0,375	Исправление
0,3	недостойный
0,2	Самоуничижение
0,1	Жертва
0,07	Безнадежный
0.05	Апатия
0,03	бесполезно
0,01	Умирающий
0,0	Смерть тела
-0,01	Отказ
-0,1	Жалость
-0,2	Позор
−0,7	Подотчетный
-1,0	Виноват
-1,3	Сожаление
-1.5	Контролирующие органы
-2,2	Защитные тела
−3,0	Собственники
−3,5	Утверждение органов
−4,0	Нуждающиеся тела
−5,0	Поклонение телам
−6,0	Жертвоприношение
−8,0	Скрытие
−10,0	Быть объектами
−20.0	Быть ничем
−30,0	Не могу скрыть
−40,0	Полный отказ

Детали шкалы [править]

Дополнительная информация: Саентологическая терминология

Хаббард разработал «Шкалу тонов» в 1951 году как инструмент для одиторов в Саентологии. Саентологи полагают, что он намерен классифицировать людей по диапазону или шкале в зависимости от того, насколько духовно жив и насколько человек мертв как лично, так и в их отношениях с другими.Он предписывает процедуры аудита для использования с человеком в зависимости от его положения на шкале.

Хаббард расширил эту идею и создал 59 приращений, которые он пронумеровал от -40 (полный провал) до +40 (безмятежность бытия). Полный масштаб Хаббарда показан справа. Согласно саентологам, человек, хронически сосредоточенный на смерти и разрушении, находится на нижнем конце шкалы тонов, в то время как человек, сосредоточенный на творчестве, находится на верхнем конце шкалы.

Примечательный механизм весов включает человека, когда он приближается и реагирует на боль.По мере того, как человек приближается к боли, он якобы становится более враждебным и менее жизнерадостным. Хаббард предполагает, что, получив боль, они будут злиться на нее, а затем, если боль не исчезнет, они могут стать еще более подавленными, переходя вниз через страх, горе, апатию к неудаче и т. Д. Одитинг якобы меняет это положение на противоположное. дорожка. Саентологи стремятся быть на более высоких уровнях шкалы тонов и верят, что саентологический одитинг переместит их на более высокий средний уровень шкалы тонов.

Хотя человек может рационально занимать любое место на шкале тонов из-за обстоятельств, саентологи утверждают, что при нормальных обстоятельствах не следует застревать в каком-либо конкретном месте на шкале. Кроме того, в Саентологии можно находиться в разных местах шкалы тонов в разных сферах жизни, например, постоянно находиться «под кайфом» от себя и хронически «подавляться» людям или своему партнеру. Такое несоответствие якобы указывает на проблему.

Конечная цель Саентологии провозглашается «свободным существом».Согласно саентологическому определению, свободное существо может быть, но не обязательно, в любом месте на шкале. Свободное существо не должно избегать определенных областей шкалы, хотя можно было бы сделать это по своему выбору или вкусу.

Предположительно, чем ниже человек находится на шкале, тем сложнее и серьезнее его проблемы и тем больше усилий требуется, чтобы принести этому человеку хотя бы небольшую положительную и реальную долгосрочную выгоду. Таким образом, обнаружение человека на низшей ступени шкалы позволяет принять решение о том, насколько осторожным или вовлеченным следует стать в отношениях с этим человеком.

По словам автора Лоуренса Райта, теория Саентологии на высших уровнях шкалы тонов «характеризуется моногамией, постоянством, приятным отношением к сексу и сильным интересом к детям». Однако Хаббард утверждает, что сексуальное желание возвышается до «чистой творческой мысли», заменяя желание воспроизводить потомство. ^[2]

Варианты [править]

В дополнение к исходной шкале тонов и более поздней, расширенной, есть также шкала «эмоциональной шкалы тонов» и шкала «определения реальности с помощью Е-метра», в которой перечислены ожидаемые реакции Е-метра при встрече с каждой частью шкалы тонов. .Эти и другие связанные с ними шкалы и диаграммы можно найти в книге Хаббарда Саентология 0-8: Книга основ . ^{[ необходима ссылка ]}

Источники [править]

Дополнительная литература [править]

Внешние ссылки [править]

Другие статьи по теме Scientology : Master Shake
Некоторое использование «» в вашем запросе не было закрыто соответствием «». Некоторое использование «» в вашем запросе не было закрыто соответствием «».

Эта статья «Шкала эмоциональных тонов» взята из Википедии.Список его авторов можно увидеть в его исторической и / или странице Edithistory: Emotional tone scale.

Тест для определения положения человека на Шкале тонов

Тест по определению уровня шкалы эмоциональных тонов. Шкала эмоциональных тонов

Что такое саентология?

Шкала тонов

Положение на шкале тонов

Отличие «острого» и хронического тонов

Использование шкалы тонов

Рон Хаббард — шкала тонов

Шкала эмоциональных тонов Хаббарда — применение

Как воспользоваться Эмоциональной шкалой? Часть 1. Определения | Психология

Тест на эмоциональный интеллект Холла

Шкала тонов — это… Что такое Шкала тонов?

Описание

Эволюция шкалы тонов

1948

Май 1950

Ноябрь 1950

Август 1951

Август 1952

Апрель 1959

Сентябрь 1971

Критика шкалы тонов

Резкие высказывания Хаббарда

Литература

Ссылки

Примечания

Шкала эмоциональных тонов. Предсказание человеческого поведения

Шкала эмоциональных тонов Хаббарда: что это такое?

Шкала эмоциональных состояний человека.

На какой шкале застыла стрелка сегодняшних эмоций?

Стрелка на зеленой шкале эмоционального состояния.

Стрелка на синей шкале эмоционального состояния.

Стрелка на желтой шкале эмоционального состояния.

Стрелка на оранжевой шкале эмоционального состояния.

Стрелка на красной шкале эмоционального состояния.

На каком секторе шкалы эмоционального состояния Ваша стрелка? Поделитесь!

Детальная шкала эмоциональных тонов Хаббарда

Эмоциональный тон 4.0

Эмоциональный тон 3.5

Эмоциональный тон 3.0

Эмоциональный тон 2.5

Эмоциональный тон 2.0

Эмоциональный тон 1.5

Эмоциональный тон 1.1

Эмоциональный тон 0.5

Эмоциональный тон 0.1

А просто…

Шкала тонов примеры из жизни. Шкала эмоциональных тонов

Таблица Хаббарда оценки человека

Тесты для определения положения на шкале тонов

Что такое саентология?

Чем может помочь шкала эмоциональных тонов в повседневной жизни?

Эмоциональная арифметика

Негативные эмоции

Расшифровка значений

Нижние ступени

От 2 до 4

Острые и хронические тона

Кому пригодится?

Методика применения

Наглядные примеры

Самосовершенствование

Известные адепты саентологии

Саентология в России

2 ПРИЧИНЫ, ПО КОТОРЫМ ПРОИСХОДИТ СМЕНА ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ТОНА.

A Тест по шкале тонов

Прочтите «Тест по шкале тонов».

Шкала человеческих тонов — Саентологическое пособие

Шкала тонов Саентологии дикая и полностью испорченная

КНИГА 4. книга

Хаббард, Л. Рон: 9780884049111: Amazon.com: Книги

Шкала эмоциональных тонов — EverybodyWiki Bios & Wiki

Детали шкалы [править]

Варианты [править]

Источники [править]

Дополнительная литература [править]

Внешние ссылки [править]

Добавить комментарий Отменить ответ