Состояние измененного сознания это: Изменённое состояние сознания — Википедия — inakhan.ru

Содержание

Измененное состояние сознания: что это такое

Из этой статьи вы узнаете:

Представьте, что вы никогда не пробовали борщ и вам пытаются объяснить, какой он на вкус. Или девственнику рассказывают о том, что такое секс. Примерно то же самое происходит, когда о состоянии измененного сознания говорят с тем, кто обычно не отличается осознанностью. И все же давайте разбираться вместе.

Арнольд Людвиг, выдающийся американский ученый, врач-психиатр, следующим образом определил состояние измененного сознания (ИСС): это «качественные изменения в субъективных переживаниях или психологическом функционировании от определенных генерализованных для данного субъекта норм, рефлексируемые самим человеком или отмечаемые наблюдателями».

Измененное состояние сознания: определение этого понятия

Согласно А. Ревонсуо, главным признаком ИСС являются системные изменения относительно нормального состояния сознания, без связи содержания переживаний с реальным миром, то есть в ИСС присутствуют искаженные представления о внешней реальности или о себе в виде галлюцинаций либо иллюзий, причем эти искажения складываются в глобальное изменение репрезентаций реальности. К примеру, сон — идеальный пример состояния измененного сознания. Также возможно получить подобный опыт с помощью различных медитативных техник, к примеру техники холотропного дыхания, путем применения различных лекарственных, а также наркотических препаратов. Но нужно понимать, что от того, куда попадает энергетическое ядро человека, его сознание и бессознательное в процессе таких экспериментов, зависит и само состояние, его глубина и интенсивность переживаемых эмоций.

Психиатры подвергали испытуемых гипнозу, вводили их в транс, в том числе с помощью различных фармакологических препаратов, и пытались понять, что происходит в этот момент с психикой человека. Маги же с древних времен активно использовали техники выхода из тела и различные состояния измененного сознания для своей работы и познания мира. При активно функционирующих верхних чакрах выход в эфир, астрал, ментал и другие параллельные пространства возможен без каких-либо стимуляторов. Более того, профессиональный маг может свободно находиться в каждом из «измерений» сколько угодно долго и вести там полноценную жизнь.

Я могу сказать, что вся магическая работа творится именно через ИСС. И каждый человек в принципе способен выработать навыки переходного состояния, осознанных сновидений и путешествий души. Лично я категорически против применения каких-либо вспомогательных средств, так как употребление наркотиков либо алкоголя создает низкочастотные энергетические потоки и уносит сознание в нежелательном направлении. Да и при любых опытах с психикой, в том числе с выходом из физического тела, в первую очередь необходим трезвый рассудок.

Как попасть в параллельный мир с помощью измененного состояния сознания

Измененное состояние сознания

Для чего необходимо достижение измененного состояния сознания? Секрет в том, что на каждом энергетическом плане наших тел существует свое информационное пространство. У нас семь тел и, соответственно, есть семь параллельных миров.

Итак, каждое тонкое тело — врата в отдельную реальность, эфирную, астральную, ментальную, казуальную, буддхическую и атмическую. Каждый уровень открывает свою реальность, и это чем-то похоже на компьютерную игру. Кто-то осваивает лишь первую ступеньку — наш обычный физический мир, а другие проходят дальше.

Как физика объясняет параллельные миры

Параллельные миры

Параллельные миры можно назвать параллельными вселенными. В 1957 году американский ученый Хью Эверетт предложил концепцию, которую позже доработал Брайс Девит, — о расслоении вселенной на множественные слои на квантовом уровне. Эта теория предусматривает существование различных отдельных, автономных миров, которые, тем не менее, взаимодействуют друг с другом в рамках одного квантового поля. Вселенная может пребывать в разных состояниях и, соответственно, измерениях одновременно, поэтому возможно перемещение из одного мира в другой. Также в разных вселенных возможен разный сценарий развития ситуации, что делит вселенную на новые дополнительные миры. Например, водитель видит внезапно появившегося на дороге человека. В одном измерении ему удается избежать столкновения, в другом он погибает сам, в третьем погибает пешеход.

Эта теория была забыта до 1980 года, но с ростом интереса к космологии — современному оккультизму — получила вторую жизнь. Квантовая механика, по сути, объясняет теорию эволюции мира, в которой вариативность вселенной служит человеку для получения необходимого опыта. Весь спектр параллельных реальностей — калейдоскоп ментальных иллюзий, в которых мы можем проявлять свои различные состояния, в зависимости от измерения.

Параллельные вселенные и миры в литературе

У разных народов есть сказки и предания, в которых описаны путешествия людей из привычного мира в параллельные. В современной литературе вопрос параллельных вселенных поднимался в таких произведениях, как «Дверь в стене» Герберта Уэллса, «Сад расходящихся тропок» Хорхе Луиса Борхеса, «Моя жена — ведьма», «Меч без имени» Андрея Белянина. Макс Фрай говорил о параллельных мирах в романах «Лабиринты Ехо», «Хроники Ехо», «Жалобная книга», «Ключ из желтого металла» и др. Классикой можно считать «Синюю птицу» Мориса Метерлинка. Тема перемещения в разные миры и эпохи всегда была популярной у фантастов и ученых. И сейчас наука, в частности квантовая физика, подчеркивает реальность таких путешествий.

Петр Успенский, писатель, философ, эзотерик, в 1930 году опубликовал уникальную работу «Новая модель вселенной». Объединив в ней знания по теологии, математике и физике, он представил свою шестимерную модель вселенной, в которой пространство имеет три параллельных измерения, а время — еще три. Современные адепты космологии, как и ученые НАСА, предполагают, что этих измерений гораздо больше — тысячи, а может, и миллионы. Понятно, что существует определенный алгоритм, по которому наша вселенная соприкасается с другими; пространства накладываются друг на друга таким образом, что перемещения между ними вполне возможны.

Существует такое явление, как миражи, которые довольно часто можно наблюдать в пустынях. Считается, что возникают они как интерференционная картина под влиянием перепадов в плотности воздуха. Но, по сути, это яркий пример проникновения параллельной реальности в наш мир.

Дежавю — уникальное состояние, при котором человеку кажется, что с ним происходит то, что уже когда-то случалось, или он видит место, в котором никогда раньше не был, но оно кажется ему давно знакомым. Этот феномен также объясняют наличием параллельных измерений либо подсознательной памятью из прошлых жизней.

Измененное состояние сознания, параллельные миры и работа мага

Каждое энергетическое пространство наполнено своими обитателями, и на каждом уровне для мага стоят свои задачи. В зависимости от сложности работы приходится перемещаться на разные уровни. Так, если простые сглазы, испуги можно снять на уровне эфирного тела, то серьезные порчи и другие разрушительные программы, особенно заложенные в роду, необходимо корректировать на уровне высших тел, а для этого выходить и на казуальное, и на буддхическое тела.

Нужно понимать, что работа с тонким планом подобна нейрохирургии или ремонту микросхем. Не стоит думать, что снять порчу на смерть можно, нарисовав руны на фото клиента или поводив церковной свечкой над его головой. Конечно же нет! Суть работы мага заключается в том, что он проникает в самые глубинные слои энергии и производит лечение на месте, силой своего сознания и души перемещаясь в нужные миры и решая там проблемы клиента.

И здесь я хочу подчеркнуть, что любой негатив требует работы на определенных участках энергетического поля человека. Если сравнивать работу мага с работой врача, можно провести такую параллель. Допустим, вы неглубоко порезали руку, и в данном случае достаточно будет просто перевязать рану. Но бывают травмы, требующие хирургического вмешательства. Образно говоря, самостоятельно и доступными методами можно снять лишь простой, поверхностный негатив. Для более сложных ситуаций требуется доступ ко всем уровням энергетических тел. И если говорить о качестве чисток, безусловно, максимально эффективными будут глубинные, почакровые, затрагивающие все слои.

Читайте наш канал в Яндекс Дзене!

Facebook

Twitter

Вконтакте

Google+

Измененные состояния сознания — Студопедия

Измененные состояния сознания — это то, с чем каждый человек сталкивается своей жизни. Одни такие состояния очень кратковременны и могут быть незаметны для человека, как, например, рассеянность внимания, потеря ясности восприятия окружающего мира, другие, такие как сон, изменения сознания под действием психоактивных веществ, более очевидны и заметно отличаются от привычного состояния человека. На современном этапе развития науки измененные состояния сознания понимаются как способ приспособления сознания к изменению внешних и внутренних условий По определению А. Людвига — психолога, ставшего уже классиком в разработке данной проблемы, —

измененные состояния сознания было бы корректно понимать как качественный сдвиг в характере психологического функционирования.

ИСС подразделяются на спонтанно возникающие, искусственно вызываемые и психотехнически обусловленные. Спонтанно возникающие ИСС появляются при обычных для данного человека условиях (например, при засыпании, либо при значительном перенапряжении) или в необычных, но естественных обстоятельствах в частности, при нормальных родах), а также в необычных или экстремальных условиях жизни и работы здорового человека. Искусственно вызываемые ИСС возникают под воздействием психоактивных средств (алкоголя, наркотиков) либо психоактивных процедур (сенсорная изоляция или сенсорная перегрузка). Психотехнически обусловленные ИСС сопровождают процессы психической регуляции или саморегуляции в современной психотерапии, а также в религиозных обрядах традиционных культа и субкультурах. Обычно выделяют возбуждающие (аутогенная тренировка по Шульцу) и успокаивающие (например, голотропная терапия по Грофу) психотехники.

· Измененное состояние сознания — качественный сдвиг в характере психологического функционирования.

Измененные состояния сознания являются областью исследований, объединяющей усилия десятков наук: генетики, психофармакологии, физиологии, психиатрии психологии, философии. Последние десятилетия наметился новый этап в исследованиях ИСС в связи с изучением психофизиологических коррелятов, а возможно, и мозговых механизмов ИСС.

Почему для психологии важно изучение ИСС? Вся история развития психологии связана с поиском ответов на вопрос: что такое сознание? Одним из путей изучения сознания является исследование его состояний и их изменений. Именно с разработкой этого направления связывается все больше ожиданий на получение новых представлений о сознании человека. Более того, изучение мозговых механизмов ИСС позволит приблизиться к разгадке тайны человеческой психики. Рассмотрим спонтанно возникающие ИСС на примере соотношения сна и бодрствования и искусственно вызываемые ИСС на примере употребления психоактивных веществ.

Сон. Представляется, что сон и бодрствование являются противоположными состояниями сознания человека. Во сне сознание молчит, а при бодрствовании оно активно. Однако оба эти состояния имеют много общего:

1. Мы думаем, когда спим, так как видим сновидения, хотя тип мышления во сне отличен от типа мышления при бодрствовании.

2. Мы запоминаем события во сне и можем пересказать их во время бодрствования. Это мы знаем из опыта запоминания снов; некоторые сны помнятся всю жизнь.

3. Сон не является абсолютным покоем. Мы двигаемся во сне, а некоторые люди даже ходят.

4. Во сне мы не отключаемся от внешней информации полностью и готовы к приему определенных сигналов, например, родители слышат плач маленького ребенка.

5. Сон не уничтожает наших планов. Так, некоторые люди планируют время пробуждения и встают в строго намеченное время.

Данное сравнение показывает, что нет строгой границы между сном и бодрствованием по наличию психических процессов, протекающих в этих состояниях. Основные данные, полученные за годы многочисленных и разнообразных исследований сна, сводятся к представлению, что сон — это не пассивность и бездеятельность, а иное состояние. Мозг продолжает активно функционировать. Изучение процессов, происходящих в мозге при бодрствовании и сне, показывает, что эти состояния различаются по типу мозговой активности.

Новый этап в понимании сна был открыт с началом применения психофизиологических методов анализа: запись биоэлектрической активности мозга (ЭЭГ), регистрация мышечного тонуса, движений глаз и т. д. Во время сна мозг проходит через несколько различных фаз, которые повторяются примерно каждые полтора часа. Сон состоит из двух качественно различных состояний — медленного сна и быстрого сна. Они отличаются по типам электрической активности мозга, вегетативным показателям (сердечные сокращения, дыхание), тонусу мышц, движениям глаз.

Медленный сон подразделяется на 4 стадии:

1. Дремота. На этой стадии исчезает основной биоэлектрический ритм бодрствования — альфа-ритм. Он сменяется низкоамплитудными колебаниями. Это стадия засыпания. На этой стадии у человека могут возникать сноподобные галлюцинации.

2. Поверхностный сон. Характеризуется появлением веретен сна — веретенообразный ритм 14-18 колебаний в секунду. При появлении первых веретен сна сознание человека отключается. В паузах между такими веретенами человека легко разбудить.

3-4. Дельта-сон. Эти стадии названы так, потому что на них появляются высоко-амплитудные, медленные колебания в ЭЭГ — дельта-волны. Они подразделяются на стадии 3 и 4 на основании выраженности дельта-волн: на 3-й стадии волны занимают 30-50 % всей ЭЭГ, тогда как на 4-й стадии — более 50 %. Это наиболее глубокий период сна. У человека снижен мышечный тонус, отсутствуют движения глаз, становится реже и стабилизируется ритм дыхания и пульс, понижается температура тел (на 0,5 °С). Пробудить человека из дельта-сна очень трудно. Как правило, разбуженный в этих фазах сна человек не помнит сновидений, он плохо ориентируется в окружающем, неверно оценивает временные промежутки (недооценивает время, проведенное во сне). Дельта-сон, период наибольшего отключения от внешнего мира, преобладает в первую половину ночи.

Быстрый сон — это последняя стадия в цикле сна. Она характеризуется ритмами ЭЭГ, похожими на ритмы бодрствования. Усиливается мозговой кровоток при силъ ном мышечном расслаблении, с резкими подергиваниями в отдельных группах мышц. Подобное сочетание активности ЭЭГ и полной мышечной расслабленности объясняет другое название этой стадии сна — парадоксальный сон. Происходят резкие изменения частоты сердечных сокращений и дыхания (серии частых вдохов и выдохов) чередующиеся паузами, эпизодический подъем и спад кровяного давления. Наблюдаются быстрые движения глаз при закрытых веках. Благодаря данной характеристике, иногда данную стадию называют БДГ-сон (быстрых движений глаз, или REM -rapid eye movements). В этой фазе наблюдаются эрекция полового члена у мужчин и клитора у женщин. Порог пробуждения колеблется от низкого до высокого. При пробуждении из этой фазы сна люди в 80-90 % случаев сообщают о сновидениях.

Весь сон состоит из 4-5 циклов, которые начинаются всегда с медленного сна и заканчиваются быстрым. Люди не просыпаются после каждого цикла в отличие от животных. Принципиально сон животных не отличается от сна человека, но медлен ный сон менее дифференцирован.

Человек проводит в сновидениях от одного до двух часов, но многие люди не помнят снов, поскольку просыпаются в других стадиях сна. Очень интересным и мало понятным пока фактом является то, что плод человека начиная с 32 недели внутриутробной жизни проводит 70-80% времени в БДГ-сне (Butterworth G., Harris M 1994).

Многие люди сомневаются в необходимости длительного сна. Другие жалуются на недосыпание, приводящее к ощущению разбитости днем. Этот вопрос подвергается научной проверке. Медицина указывает на недосыпание в современном обществе, что сказывается на состоянии человека и общества в целом, является значительно причиной аварий и катастроф. Эта точка зрения имеет многочисленные экспериментальные подтверждения. Недосыпание отрицательно влияет на настроение, а также на выполнение задач, требующих внимания, быстрой реакции, запоминания и принятия решений. Показано, что если длительность ночного сна уменьшалась на 1,3 -1,5 ч, то это сказывалось на состоянии бодрствования днем. Исследования показали, что потребность сна у молодых людей составляет 8,5 ч за ночь, тогда как фактическая длительность сна — 7,2-7,4 ч. Сон продолжительностью 6,5 ч в течение длительного времени может подорвать здоровье человека. Однако следует подчеркнуть, что существуют значительные индивидуальные вариации продолжительности сна (Блум Ф., Лайзерсон А., Хофстедтер Л., 1988).

Эксперименты с лишением сна людей показали, что организм особенно нуждается в дельта- и быстром сне. После длительного лишения сна, когда людям давали отоспаться, то сначала увеличивался дельта-сон, а затем, на вторую и третью ночь — быстрый сон. После избирательного лишения только дельта-сна или БДГ-сна, потом компенсируются именно эти фазы сна. Исследования показали, что дельта-сон играет важную роль в процессе запоминания. Чем больше сон был насыщен дельта-волнами, тем лучше было запоминание.

Согласно гипотезе В. Ротенберга и В. Аршавского, в быстром сне осуществляется поисковая активность, задачей которой является компенсация отказа от поиска в состоянии бодрствования. Авторы гипотезы указывают на многочисленные факты исследований на животных и человеке, свидетельствующие о том, что при отказе от поиска повышается потребность в быстром сне. При депрессиях и неврозе тревоги время от начала засыпания до наступления быстрого сна может сокращаться до 40 мин, тогда как в норме оно колеблется от 70 до 110 мин. У человека, который попадает в новую, незнакомую ситуацию, повышается готовность активно реагировать на события, усиливается исследовательское поведение, что приводит к уменьшению продолжительности быстрого сна. При маниакальных состояниях, характеризующихся высокой, но неупорядоченной поисковой активностью, быстрый сон сокращен до 15-18 мин за ночь при норме 90-100 мин (Ротенберг В. С., Аршавский В. В., 1984).

Интересную гипотезу значения быстрого сна для здоровья человека высказал Е. Хартман. Он выделил две группы испытуемых: долгоспящих (не менее 9 ч.) и короткоспящих (около 6 часов). Эти группы различались длительностью БДГ-сна. У долгоспящих он занимал почти в два раза больше времени. Психическими особенностями долгоспящих оказались меньшая эмоциональная устойчивость (они все проблемы принимали близко к сердцу), беспокойство, тревожность, перепады настроения. Во сне они как будто спасались от сложностей жизни. Хартман предположил, что восстановление душевного здоровья определяется высокой представленностью БДГ-сна. Опросив людей, имевших различную продолжительность сна в разные периоды жизни, он установил, что сокращение сна приходится на периоды хорошего самочувствия человека, увлеченностью работой, отсутствием проблем. Потребность во сне увеличивается при возникновении проблем, снижении настроения и работоспособности.

Сон всегда считался лучшим средством восстановления физических и душевных сил. Однако понимание причин восстановления было очень различным. Так, И. П. Павлов полагал, что во время сна нервные клетки коры мозга погружены в состояние торможения, их активность снижена, они отдыхают, остаются лишь отдельные очаги корковой активности, которые и продуцируют сновидение. Чем выше нагрузка на мозг, тем быстрее происходит утомляемость его клеток и быстрее наступает сон. Сновидения являются показателем неполного торможения активности клеток мозга, что снижает восстанавливающую функцию сна. Отсюда напрашивался вывод: чем сильнее эмоциональные, психические, информационные нагрузки на мозг человека, тем дольше и глубже должен быть сон. Таким образом, традиционная практика лечения людей, страдающих неврозами, состояла в создании режима восстанавливающего сна, который вызывался снотворными средствами. Однако ни лечебного, ни профилактического эффекта эта тактика не имела, но зато появлялось привыкание к лекарствам и зависимость от них.

Прямо противоположные взгляды на значение сна для человека высказывал 3. Фрейд. Он представлял, что психика человека состоит из трех основных структур: «Я», «Сверх-Я» и «Оно» (подсознательное). Человек не может осознать свои неприемлемые желания и поступки в бодрствующем состоянии, так как «цензура» («Сверх-Я») препятствует этому. Во сне эта цензура ослабевает, и вытесненные желания стремятся вновь попасть в сознание человека («Я») в форме сновидений. Сновидения не всегда содержат явный смысл, они могут быть замаскированы, символичны и условны. Для расшифровки смысла сновидений человек подвергается анализу (психоанализу) с использованием метода свободных ассоциаций и клинической беседы. Осознание скрытых, подавленных мотивов своей жизни позволяет пациенту избавиться от невроза, активно преодолевать неразрешенные проблемы. Таким образом, сновидение выполняет активную защитную функцию клапана парового котла, снижая напряжение в структуре подсознания человека.

Сны поддаются контролю. Опыт контроля над сновидениями пришел из традиционных обычаев народов и используется в современной психотерапии. Примером управления сновидениями может служить традиция синойского племени в Малайзии, где отсутствуют психические болезни, люди необычайно миролюбивы и не агрессивны. В этом племени существует обычай обсуждать по утрам сновидения всей семьей, причем дети участвуют в таких обсуждениях с самого раннего возраста, как только это возможно. Цель данных обсуждений — избавиться от страха, преодолеть неприязнь, стать более уверенным в своих силах. Так, если ребенку снится сон, что он не может догнать дичь, то вся семья планирует сон на следующую ночь, в которой ребенок должен справиться со своей задачей. Таким образом, управление сновидениями приводит к регуляции состояний человека и его психическому здоровью (Гарфилд П., 1994).

Рассмотренные концепции и факты позволяют сделать вывод, что сон является измененным состоянием сознания, выполняющим адаптивную роль для обеспечени функций сознания. Сон расширяет возможности сознания, упорядочивает его содержание, обеспечивая необходимую защиту и реабилитацию.

Искусственно вызванные ИСС. С древних времен люди использовали вещества, изменяющие состояния сознания: стимулирующие или релаксирующие, приводящие ко сну или отгоняющие сон, изменяющие восприятие или приводящие к галлюциннациям. Вещества, которые воздействуют на поведение, сознание и настроение, называются психоактивными, или психотропными. Они включают не только вещества, которые мы называем наркотиками, транквилизаторами, стимуляторами, но и такие знакомые средства как кофе, табак и алкоголь.

При отправлении религиозных обрядов часто применяются психоактивные вещества: галлюциногенные грибы, на употреблении которых основан весь шаманизм Евразии и обеих Америк; конопля, известная еще в Египте и затем вошедшая в священный обиход скифов; кока — священное растение инков; дурман и белена, используемые в колдовстве; табак в трубках мира; наконец, перебродивший сок винограда, вино — «кровь Христова», — без которого немыслимо таинство причастия.

Во всех зрелых религиях выработаны психотехники, позволяющие достигать ИСС и без помощи психоактивных веществ. Покаяние, молитва, пост, отшельничество, послушание, медитация являются способами расширения сознания, нахождения новых смыслов, средством овладения своим поведением. Употребление же психоактивных веществ не приводило к наркомании, и мирное сосуществование человека с ними продолжалось удивительно долго. Чтобы психоактивные вещества стали наркотиками в современном смысле, потребовались глубочайшие изменения в самой культуре.

В Европе первая вспышка наркомании относится к 1840 г., когда в Англии были приняты меры борьбы с алкоголизмом. В Манчестере аптечные торговцы готовили опиумные пилюли для рабочих, которым алкоголь был не по карману. В Ирландии в то же время началась эпидемия эфиромании, что послужило открытию явления общего наркоза. В США первая вспышка морфинизма была во время гражданской войны, когда морфий использовали для обезболивания при ранениях. В 1970-х гг. волна эмиграции из Китая способствовала распространению курения опиума в США. Однако этого не произошло в России, когда в годы Первой мировой войны на земляные работы было привлечено 400 тыс. китайцев; обычай курить опиум не вышел за рамки китайской общины. В годы революции наиболее ценным объектом конфискации, кроме золота, был кокаин, который считался лекарством от депрессии. В 1920-х гг. во время сухого закона в США получило распространение курение марихуаны, позаимствованное у рабочих-латинос. Таких исторических примеров можно привести множество. Как только в культуре наркотики стали предметом наживы, вышли из-под контроля узкой группы, регулирующей их употребление, они стали эпидемией и трагедией современного общества.

О каком бы веществе из пяти приведенных групп ни шла речь, все они воздействуют на головной мозг человека. Они либо ускоряют передачу сенсорных сигналов, блокируя или видоизменяя их, либо мешают нервным центрам выполнять свои функции. В настоящее время понятно, что в основе эффектов, обусловленных действием психотропных средств, лежит их влияние на нейромедиаторы. Пример влияния кокаина на механизм передачи сигнала нейромедиаторами представлен на рис. 5-1. Действие кокаина блокирует процесс торможения выделения нейромедиаторов, тем самым увеличивая объем нейромедиаторов. Это приводит к ощущению эйфории, чувству необыкновенной энергии, острым сенсорным впечатлениям. Однако при продолжении использования кокаина возникает истощение этих нейромедиаторов. Эйфория замещается тревогой и депрессией.

Многократное употребление психоактивных веществ чаще всего приводит к привыканию. В этом процессе выделяют физическую зависимость и психологическую. При физической зависимости функционирование нейромедиаторов изменяется и организм переходит на внешнее их замещение, принимая наркотики. Организм, таким образом, перестраивается на поступающие извне вещества, которые необходимы для регуляции его активности на биохимическом уровне, что может привести к возникновению синдрома абстиненции: при прекращении приема человек испытывает целый комплекс неприятных, а иногда и мучительных ощущений. Формирование физической зависимости приводит также к развитию толерантности: требуется все больше и больше вещества, чтобы вызвать тот же эффект. Психологическая зависимость может возникать и в отсутствии физической зависимости. Так, получив эффект облегчения в стрессовой ситуации, например при курении марихуаны, употребление которой не приводит к развитию физической зависимости, человек при повторном стрессе упорно будет использовать это средство.

Вопросы для повторения

1. Каковы основные функции психики?

2. Что такое сознание?

3. Какие познавательные процессы вы знаете?

4. Что такое бессознательное и какова его роль в регуляции поведения?

5. Какие ИСС вы знаете?

6. Чем состояние бодрствования отличается от состояния сна?

7. Из каких стадий состоит цикл сна?

8. В чем состоит значение сна?

9. Что такое психотропные средства?

10. В чем состоит проблема наркомании?

Рекомендуемая литература

Блум Ф. и др. Мозг, разум, поведение / Пер. с англ.; Ф. Блум, А. Лайзерсон, Л. Хофстедтер. — М.: Мир, 1988. — 246 с.

Гарфилд П. Управление сновидениями: Сборник. — М.: Беловодье, 1994. — 192 с.

Годфруа Ж. Что такое психология: В 2-х т. — Т. 1., ч. 2, гл. 4 / Пер. с фр. Н. Н. Алипова; Под ред. Г. Г. Аракелова. — М.: Мир, 1996. — 370 с.

Основы психофизиологии / Ю. И. Александров, Д. Г. Шевченко, И. Александров и др.; Отв. ред. Александров Ю. И. — М.: Изд. дом «Инфра-М», 1997. — 430 с. — (Высшее образование). — гл. 13.

Психология смерти и умирания: Хрестоматия / Сост. Сельченок К. В. — Минск: Харвест, 1998. Психология человеческих проблем: Хрестоматия / Сост. Сельченок К. В. — Минск: Харвест, 1998. — 1031

Ротенберг В. С., Аршавский В. В. Поисковая активность и адаптация. — М.: Наука, 1984.

Сергиенко Е. А., Рязанова Т. Б. Младенческое лонгитюдное исследование: специфика психического развития // Психологический журнал. — 1999. — Т. 20. — № 2. — С. 39-54,

Современная психология: Справочное руководство/Под ред. В. Н.Дружинина. —М.:Инфра-М, 1999.-687 с.-(Справочники «ИНФРА-М»).

Спивак Л. И., Спивак Д. Л. Измененные состояния сознания: типология, семиотика, психофизиология// Сознание и физическая реальность. — 1996. — Т. 2. — № 4. — С. 48-55.

Тайны сознания и бессознательного: Хрестоматия / Сост. Сельченок К. В. — Минск: Харвест, 1998.

Измененные состояния сознания. Функции измененных состояния сознания. | Измененка.ру

Привет! Продолжим теоретическую часть. Есть такая шутка, когда командир говорит солдатам копать будете отсюда и до… заката. И все сразу понятно. Голова отключается, руки начинают работать. Но мы же не солдаты. мы тренируемся быть более осознанными, поэтому отвечать на вопрос зачем, а точнее, зачем я это делаю? Крайне важно, а поэтому нужно понимать функции, или то, для чего нужны измененные состояния сознания .

Как я уже писал, измененные состояния сознания могут проявляться как в позитивном, так и в негативном ключе (читай «для пользы» и «во вред»).

Я не буду писать про совсем уж клинические случаи. Опишу более вероятные проявления для обычного человека.

Во вред:

Бегство от ответственности и внутреннего напряжения (например, использование наркотиков, алкоголя). Это своеобразный вариант «состояния ради состояния». Просто забыться, или чтобы стало хорошо. Свое отношение к этому варианту я уже указал.
Уход от реального мира в мир иллюзорный. Измененные состояния сознания здесь нужны для «мультиков». Это не средство, а самоцель.
Опасные реакции на определенные стимулы (например, впадение в транс во время поездки ночью на автомобиле, или монотонная длительная работа, вследствие которой будут возникать ошибки).

Позитивные проявления:

Человек использует различные измененные состояния сознания, чтобы выразить психическое напряжение, или освободиться от конфликта, не подвергая опасности себя или других
Исцеление. Измененные состояния сознания имеют обширный терапевтический эффект. Можно много спорить, но это действительно так. И в древности этой особенностью измененных состояний сознания активно пользовались. Их использовали почти для любого возможного аспекта психологической терапии. При этом исцеление могло идти как чисто психологических проблем, так и телесных (в науке это называется психосоматических проблем).
Путь к новому знанию или опыту для того, чтобы функционировать в обществе более адекватно и конструктивно. Измененные состояния сознания потенциально могут позволить жить на более высокой энергии, быть более активным, открытым, творческим.

Измененные состояния сознания — это очень опасная зона. Я уже писал, что это своеобразная бомба. Даже на тренингах у квалифицированных психологов, которые используют измененные состояния сознания могут возникать побочные эффекты и человек становится более раздражительным, агрессивным, депрессивным.

Измененные состояния сознания – это не панацея. Это инструмент. Это очень мощный и очень эффективный инструмент, но нужно ПРЕДЕЛЬНО ВНИМАТЕЛЬНО относиться к тому, ЧТО вы хотите получить, КТО тренер и можно ли ему доверять, СКОЛЬКО ВРЕМЕНИ у вас будет для того, чтобы прийти в себя после процесса или тренинга и «интегрировать», т.е. осознать, прочувствовать, начать применять полученный опыт.

Ну, и не забывать про КОНТРОЛЬ, ОСОЗНАННОСТЬ и БЕЗОПАСНОСТЬ. Я про это уже упоминал в посте про наркотики.

П.с. всем удачи и большей осознанности в действиях и состояниях.

п.п.с. советую в продолжение темы прочитать вот эту статью про эффективность и измененные состояния сознания.

Проворов Андрей

Запись имеет метки: Измененные состояния сознания

Измененные состояния сознания — через познание и осознание смысла

Вы знаете, что это за состояния. И не в первый раз набираете в поисковике данную фразу. И не в первый раз, входя в измененные состояния сознания, пытаетесь там что-то найти. Потом на душе опять становится больно и пусто, и вы опять ищите этих состояний. И так до бесконечности.

Хорошо знакомо? Значит, вам сюда. Почему возникает желание изменить состояния сознания, уйти в другую реальность?

В состоянии познания: Кто Я есть

Ответ на этот вопрос дает Системно-векторная психология Юрия Бурлана. Такое желание возникает только у людей со звуковым вектором.

Звуковик значительно отличается от других людей. Он немного странный, многим непонятен. Предпочитает больше молчать, чем говорить. Он предпочитает одиночество общению. У звуковика нет материальных желаний, тело для него на втором месте. Ему бы познать, для чего мы живем.

Далеко не каждый звуковик осознает свои устремления. Но в большинстве случаев неудовлетворенная жажда понимания смыслов диктует образ жизни. Такой звуковик все время находится в состоянии познавания. И именно о таком звуковике пойдет речь.

Он изучает иностранные языки, точные науки. Читает книги стопками до умопомрачения, штурмует интернет сутками. Через его голову проходят огромные объемы информации. Звуковик интересуется религией, всякими учениями, пытаясь найти бога. Увлекается эзотерикой. Состояние поиска занимает все его время.

Муторно и тяжко на душе. «Для чего вся эта бессмысленная жизнь? В чем смысл?» Из-за его отсутствия возникает пустота внутри. Звуковик уходит внутрь себя. Постоянно ведет внутренний диалог с собой. Вопросы бесперебойно плывут один за одним: «Кто я есть? Зачем я здесь?» Сильнейшее желание понять. Мысли не дают покоя, надежно заселяют всю его голову и, кажется, она скоро лопнет.

Этот мир для звуковика чужой, не находит себя в нем. И жизнь как иллюзия, и люди в ней как куклы. Хочет просто раствориться. Замыкаясь совсем в себе, не понимает, что в этом состоянии ему еще хуже.

Выйти за пределы тела и сознания

Боль… тупая, пронизывающая, проникающая во все клетки души и тела. Это состояние невозможно терпеть. Звуковик стремится выйти за пределы тела. Он осознает, что душа бесконечна.

Если в этом мире невозможно найти ответы, то, возможно, это можно сделать в другом мире, в параллельной реальности. Пробраться туда, где, возможно, есть то, чего нет здесь. Пробует расширять сознание. Ставит над собой опыты. Уходит в другие состояния сознания, чтобы облегчить муки. Уйти, чтобы найти себя, найти истину.

Вселенная бесконечна и поиск не ограничен. Редко найдется звуковик, для которого неизвестны измененные состояния сознания. Он ищет этих состояний, изменяя свое сознание вдоль и поперек. Аффирмации, медитации, алкоголь. Проводит эксперименты с разными веществами, якобы расширяющими сознание. Пробует ядовитые галлюциногенные грибы, как герои книг Веллера.

Не получается с грибами, значит, идет дальше и глубже. Часто не осознавая, что ему надо, ищет таких же странных состояний, как и он сам. Холотропное дыхание, йога, цигун. Непрерывный перебор вариантов. Осознанные сновидения, астральные путешествия, гипноз, транс. Кастанеда с точкой сборки и Зеланд с трансерфингом реальности.

Может уходить в отшельничество. Круглосуточно медитируя, ищет духовных состояний и путь к просветлению.

Постичь тайну

Измененное состояние сознания останавливает мысли на время. Происходит это за счет того, что отключаются определенные участки мозга. Кажется, что бег мыслей остановлен. Звуковик испытывает изменения в ощущениях, новые эмоции, определенный кайф. Но это временная эйфория. После «расширения» сознания нет полного удовлетворения. После таких состояний сознания ощущение бессмысленности жизни остается, системно-векторная психология Юрия Бурлана это подтверждает.

«Надо что-то посильней», — думает он. Когда совсем невыносимо, звуковик пробует наркотики, которые притупляют боль на время. Начиная от курения легких наркотиков и далее по возрастающей. Понимает, что и ими не решает проблему. Но другого выхода не видит.

В плену измененных состояний сознания звуковик пробует постичь неизведанное, непонятное и недосягаемое, то, что недоступно другим. И окунается в это с головой. Иногда кажется, что уже вот-вот… совсем близко, что-то нашел, нащупал… Но, увы… Такое состояние, что сносит мозги от всего этого. Думает, что расширением сознания он совершенствуется.

Звуковик понимает, что ответов во всем этом не находит. Но где тогда искать? Сколько лет потрачено, информация уже прет из ушей, а ответа нет.

Познать себя, чтобы изменить состояние сознания

Звуковик пытается подойти не с той стороны к познанию себя. И многие годы плутает во тьме. Все эти способы не вызывают расширение сознания. Есть другой путь — познание себя. При познании себя происходит тоже изменение сознания, но это естественное состояние. Реальная трансформация состояния сознания происходит только в системно-векторной психологии Юрия Бурлана.

Думать для звуковика — самое главное, это его предназначение. Он рожден для того, чтобы думать, рождать гениальные идеи. Для его абстрактного ума и огромного объема психики нет ничего невозможного.

Звуковик вслушивается в смысл вибраций, который есть в каждом слове. Способен понять смысл, чтобы раскрыть замысел. Меняется мироощущение, реальность видится под другим углом.

Звуковик будет чувствовать смыслы каждой клеточкой тела, они будут проникать так глубоко, что он их будет видеть во всем. Будет видеть смысл в каждой минуте жизни. Не надо будет стремиться к состоянию измененного сознания, чтобы комфортно жить в этом мире. Путь к познанию реальности лежит совершенно в другом.

Звуковику необходимо реализовывать свои огромные желания, которые он часто не осознает и потому страдает. Пустоту надо заполнить смыслом. Понять, куда идти и что делать.

Системно-векторная психология Юрия Бурлана раскрывает то, что скрыто в глубинах психики. В нашей психике хранятся все потаенные ответы на вопросы.

Состояние сознания, в котором жизнь наполнится смыслом

Звуковик зациклен на себе, не понимает, что невозможно быть счастливым в одиночестве. Мы все живем среди других людей. И никто не является лишним в этом мире, каждый играет свою роль.

Сосредотачиваться звуковику необходимо не на себе, а на других. Понимание того, что может понять себя и других, наполняет жизнь смыслом.

Звуковик способен создавать особо глубокие, духовные связи между людьми и новую реальность, тогда необходимость менять состояния сознания уходит. Возникает удовольствие от этого. Внешний мир и люди в нем перестают приносить ему боль. Происходят изменения в голове звуковика, и он начинает вписываться в этот мир. Ведь только вместе с другими людьми, понимая их, их желания, мы ощущаем единение.

Многие люди, пройдя длинный путь поиска, нашли с помощью системно-векторной психологии Юрия Бурлана то состояние сознания, в котором они стали видеть настоящую реальность.

«… Сегодня, благодаря тренингу Юрия Бурлана, я не употребляю наркотики вообще. Прошло уже восемь месяцев, как желание к этому отпало. Я не заставлял себя отказаться насильно. Желание к наркотикам ушло само. Я нашел более интересные вещи, от которых я наполняюсь намного глубже. Да, бывают и тяжелые состояния, но я уже знаю, как с ними справиться, не прибегая к наркотикам.
Если хорошо позаниматься и понять предмет, то открывается как бы новое мировидение, где ты вписываешься в эту общую систему. Я научился сосредотачиваться на психике другого человека — эта работа мозга дает изменение сознания. Его эффект не сравнить ни с одним из когда-то принимаемых мною наркотиков. Если говорить о наслаждении от познания себя и других, то оно глубже и намного дольше и, самое главное, без побочных эффектов…»

Евгений В., Екатеринбург

«… Системно-векторная психология Юрия Бурлана приоткрыла мне эту дверцу, за которую всегда хотелось заглянуть. Я знаю этому определение — психическое бессознательное, то, что управляет нами. У меня существовали раньше какие-то догадки на этот счёт, не имевшие определённой формы, а теперь они были озвучены, более того, передо мной раскрылась целая система, совершенная кубическая матрица. И, наконец, стало легче, спокойнее на душе. Мои звуковые пустоты стали наполняться большими смыслами, а желания устремились к новым постижениям…»

Татьяна Л.

«…Во время прохождения тренинга получаемая информация увлекла меня настолько, что однажды я с недоумением стал замечать, что забываю покурить марихуану. При этом сохраняется сбалансированное состояние и даже лёгкая эйфория. Дальше больше: употребление наркотиков уже не имело прежнего эффекта, я не мог ощутить ни «кайфа», ни «расширения».
Со временем я пришёл в совершенный ужас — употребление наркотиков стало приносить дискомфорт…
…С уверенностью могу утверждать, что самые мощные и благотворные состояния сознания за всю жизнь я получал во время тренинга. Эти ощущения не идут в сравнение ни с каким наркотиком или психоделиком. Состояние трезвости и ясности мысли стало иметь первостепенную приоритетную ценность…»
ДВ

Вам надоело искать одно за другим очередное изменение состояния сознания, не ощущая толку? Регистрируйтесь на бесплатный ночной онлайн-тренинг по системно-векторной психологии Юрия Бурлана по ссылке.

Автор Анна Колеснева

Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов по системно-векторной психологии Юрия Бурлана

Поделитесь этим с другими:

Измененное состояние сознания, что это, как войти и выйти

Наверное, многие слышали про такое понятие как измененное состояние сознания, точнее было бы сказать во множественном числе — измененные состояния сознания, т.к их несколько…
Измененное сознание — это такое состояние, когда у человека изменяются ощущения, восприятия, эмоции и когнитивная сфера (мышление, интеллект, память, речь…).

Личность в измененном состоянии сознания становится некритичной и податливой к психологическим изменениям, к установкам извне и внушению на уровне подсознания, к гипнотическим воздействиям…

Измененное состояние сознания может иметь как естественный характер — все мы периодически, иногда помногу раз в день, находимся в таком состоянии (состояние транса) — так и патологический — психозы и неврозы, и под воздействием психотропных препаратов (алкоголь, наркотики, сильнодействующие лекарства…).

Вообще, измененное состояние сознания считается таковым, когда конкретный индивид «отошел» от своего собственного обычного и нормального состояния сознания (у него свое нормальное сознание)…например, напился до пьяна…

Однако, если взять какую-то общую, коллективную норму сознания человека — это, например, когда человек воспринимает себя, других людей и внешний мир без иллюзий и искажения, без игнорирования ситуации «здесь и сейчас» — то, если приглядеться, можно заметить, что некоторые люди вокруг нас — без явной психической патологии, как бы нормальные — не совсем реалистично воспринимают и перерабатывают информацию, как о себе, так и о других…

Что это? Это не психозы и, возможно, не неврозы, но некие невротические состояния личности…

Например: Человек чего-то боится, хотя в реальности угрозы жизни и здоровью нет. Кто-то стесняется, робкий и нерешительный, кто-то имеет заниженную самооценку, комплексы; кто-то не в тему раздражителен и агрессивен; кто-то много ест или пьет…кто-то с кем-то не могут найти общий язык, наладить взаимоотношения…сколько еще этих «кто-то»… И если взять предложенную выше коллективную норму сознания человека, то получается — эти люди в измененном состоянии сознания…т.к. их мышление, эмоции и поведение не соответствуют реальности…они душевно страдают…

К таким, или схожим психологически страдающим, с измененным состоянием сознания, всегда найдутся манипуляторы: от гадалок на вокзале до вербовщиков в ИГИЛ или Секты, которые используя это состояние, «навнушают» чего угодно…

Из такого спутанного сознания — нужно, конечно, выйти…

Измененное состояние сознания — как войти

Довольно часто нужно войти в измененное состояние сознания, чтобы использовать его в психотерапии (когнитивной, поведенческой терапии, техниках гештальт-подхода, методов гипнотерапии, практике самогипноза, психотренинге и различных медитациях и психологических тренингах (пр. Холотропное дыхание, аутотренинги) для того, чтобы изменить внутренние установки, убеждения, чувства и эмоции, мешающие человеку нормально жить и быть счастливым.

Т.к. когда «писался» жизненный сценарий человека…сценарий неудачника…в то время человек был ребенком — его сознание было детским — в норме для ребенка. Т.е. сознание ребенка было некритичным и податливым внушению и установкам извне (родители и ближайшее окружение ребенка становятся программистами его будущей жизни — они внушают ему и дают установки, часто сами не осознавая этого).

Будучи взрослым, человек может естественно или под воздействием (гипноз, химические вещества…) регрессировать, т.е возвращаться в детство. Это детское состояние «Я» (см. трансактный анализ) — что не в норме для взрослого — и будет измененное состояние сознания. И используя его, человек может переписать себе сценарий жизни (перепрограммировать себя): стать свободным хозяином своей судьбы…изменить свою жизнь…стать удачливым и счастливым…успешным человеком…

Помощь психоаналитика (перепрограммирование неудачного жизненного сценария)

Пройдите онлайн тесты:

Тест на внушаемость

Можно ли Вас загипнотизировать — тест

Обязательно загляните в психотерапевтический журнал: читайте статьи, советы и рекомендации психолога

Измененные состояния сознания человека

А.Демкин
Измененные состояния сознания

Как мы говорили в одной из предыдущих статей, произведения искусства способны вызывать у человека при контакте с ними особые состояния сознания, отличающиеся от обычного повседневного состояни бодрствования. В этой статье мы рассмотрим подробнее особенности таких состояний сознания человека.

Швейцарский психолог и психиатр А. Диттрих (1981) определяет измененное состояние сознания (далее по тексту — ИСС) (или, пользуясь калькой с английского термина altered state of consciousness (ASC) – альтернирующие состояния сознания или просто альтернирующие состояния) как переходное состояние между сознательным и бессознательным состоянием психики человека. Также измененные состояния сознания определяют как состояние сознания, имеющие существенные отличия в проявлениях, переживаемом опыте и поведении от обычного состояния бодрстования. Американский психиатр Арнольд Людвиг (1966) определяет измененные состояния сознания как состояние, в котором человек, не находясь в состоянии сна, испытывает переживание отклонений своего субъективного опыта или психического функционирования от его общего обычного нормального жизненного опыта. Такого рода отклонения могут быть представлены большей, чем обычно, озабоченностью внутренними ощущениями или мысленными процессами, изменением формальных характеристик мышления и ослаблением способности проверки реальности.

Американский психолог Стенли Криппнер (1998) выделяет переходные или транзиторные состояния сознания, которые определяются как нестабильные состояния перехода между стабильными состояниями сознания. Они являются непродолжительным по времени по сравнению с измененными состояниями сознания. Человек может входить и выходить из них на протяжении их появления. Примерами транзиторных состояний являются дремота, просоночное состояние.

Изменения, наступающие в психике человека при вхождении в измененные состояния сознания, не имеют формальных признаков выраженности и протяжености во времени, характерных для патологических психических процессов. Так в отличие от болезненных состояний человек может самостоятельно выйти из ИСС, у него не наблюдается искажения или затрудения восприятия окружающего мира, фрагментирования отражения мира, не наблюдается дезориентироваки в месте и времени, отсутствует бессвязность суждений. Измененные состояния сознания всегда имеют конечную протяженность по времени, не сравнимую с протяженностью проявления болезенных симптомов, и самопроизвольно переходят в состояние бодрствования или в другое измененное состояние сознания.

К наиболее известным измененным состояниям сознания относятся: фаза быстрого сна, транс бегунов на длинные дистанции, медитация, гипноз, сновидные состояния и различные состояния индуцированные приемом психотропных веществ.

Основные проявления ИСС можно объединить в следующие группы:

1. Изменения в мышлении.

— сужение, концентрация внимания или наоборот расширение восприятия.
— снижение способности к проверке реальности.
— снижение порога чувстивтельности – развиваться феномен «сверхвосприятия».
— повышение способности к интерпретации, анализу доминирующей идеи.

2. Изменение чувства времени и пространства.

— изменяется чувство времени и восприятие хронологии событий. Может возникать ощущение безвременья, замедления или убыстрение хода времени.
— иатруднения в ориентации в пространстве. Изменения восприятия себя в пространстве.

3. Изменения самконтроля.

Повышение или снижение уровня внушаемости.

4. Изменения эмоциональной сферы.

— переживание крайних или пиковых состояний — от экстаза или блаженства до глбокого страха и депрессии
— выраженной психической и эмоциональной напряженностью с взможностью длительного переживания сильной моноэмоции
— переживание глубокого удовлетворения пребывания в измененном состоянии сознания — «наслаждения процессом деятельности» или пребывания «в потоке», когда ощущается полное слияние с тем, что человек делает
— эйфория, ощущения «очищения» или «перерождения» по выходе из изменнного состояния сознания.
— отстраненность от испытываемых эмоциональных переживаний
— надпонятийное переживание происходящего – неозможность вербального описания

5. Изменение образа тела.

Многообразные искажения восприятия образа тела: — деперсонализация, вполть до ощущения выхода души из тела
— размывание границ между собой и другими, миром или вселенной
— изменение воспринимаемых характеристик отдельных частей тела
— парастезии

6. Искажения восприятия.

— перцептивные аберрации: галлюцинации, псевдогаллюцинации, иллюзии.
— синестезии – переход одних форм сенсторных ощущений в другие (звук в цвет, цвет во вкус)
— преувеличенная визуальная образность восприятия, и самые многообразные иллюзии
— повышение порога физической чувствительности, маловосприимчивость к боли и воздействия незначимых раздражителей
— повышенное «архаическое» интуитивное восприятие, возможность инсайтов-озарений
— преувеличение значимости смысла воспринимаемого

7. Чувство невыразимости и амнезия.

— невозможность вербализации чувственных переживаний и смысловых содержаний,
— локализованная или селективная амнезия на события внутри ИСС.

Арнольд Людвиг выделил несколько основных групп факторов, способствующих вхождению человека в измененное состояние сознания. Перечислим их с некоторыми дополнениями:

1. Редукция экстероцептивной стимуляции и/или моторной активности:
В эту категорию входят психические состояния, возникающие в основном из-за полной редукции сенсорных входящих сигналов, изменения паттернирования сенсорных данных или постоянного предъявления повторяющейся, монотонной стимуляции: — уединение, безмолвие, закрытие глаз, неподвижность. — монотония (например, «гипноз автострады», укачивание, мнотонная физическая работа )

2. Повышение экстероцептивной стимуляции и/или моторной активности:
В эту категорию включены психические процессы, продуцируемые под воздействием сильного возбуждения в результате сенсорной перегрузки или «бомбардировки», сопровождаемого или нет напряженной физической активностью или усилием.
Полное эмоциональное возбуждение и умственное истощение могут быть основными сопутствующими факторами:
— болевая стимуляция и перегрузка (истязание или самоистязание),
— инфомационная стимуляция и перегрузка (лицезрение сцен выходящих за рамки обычного человеческого опыта),
— температурная стимуляция и перегрузка (гипо и гипертермии различного вида),
— акустическая стимуляция и перегрузка,
— интенсивная двигательная нагрузка и перегрузка,
— длительная бдительность (сторожевая деятельность, операторы радаров).

3. Ритмическая экстроцетивная стимуляция:
— ритмические движения (танцы, бег, секс),
— ритмическая стимуляция по любому из перцептивных каналов

4. Особая эмоциональная обстановка:
Изменения в сознании могут также возникнуть в состояниях внутреннего эмоционального беспокойства или конфликта или дополняться внешними факторами, провоцирующими усиление эмоционального возбуждения:
— амнезия,травматические неврозы, симптомы деперсонализации, состояния паники, реакции гнева, истерические конверсивные реакции (например, состояния мечтательных грез и диссоциативной истеричности),
— состояния колдовской и демонической одержимости,
— острые психотические состояния, такие как шизофренические реакции,
— мистические и религиозные обряды.

5. Повышенная психическая вовлеченность и повышенная бдительность.
В эту категорию входят психические состояния, которые возникают в результате сосредоточенной или избирательной гипералертности с периферийной гипоалертностью в течение длительного периода времени:
— интенсивная психическая поглощенность задачей (творчество, решением задач или сложных проблем),
— выполнение задач с большой личной ответсвенностью.

6. Сниженная бдительность или ослабление критичности.
В данную группу входят психические состояния, которые можно охарактеризовать как «пассивное состояние ума», при котором активное целенаправленное мышление сведено до минимума:
— грезы, сонливость, уход в себя, ностальгия,
— гипноз и гипноидные состояния (самгипноз, транс, медитация),
— мистические, трансцендентальные состояния или состояния откровения (например, сатори, самадхи, нирвана),
— сон и сноподобные состояния,
— различные виды релаксации,
— транс при восприятии произведений искусства или эстетических ценностей.

7. Изменения в биохимии или нейрофизиологии тела.
— гипогликемия (вызванная, например, голоданием) или гипергликемия (послеобеденная вялость),
— обезвоживание,
— дисфункция щитовидной и надпочечной желез,
— дефицит сна,
— гипервентиляция,
— нарколепсия,
— краткосрочные долевые приступы (например, состояния мечтательности, феномен дежа вю),
— мигрени и эпилептические припадки,
— прием психостимуляторов, сдативных средств, алкоголя и наркотиков или резкая их отмена.

Измененные состояния сознания могут играть в жизни отдельного человека как адаптивную так и дезадаптивную роль.

В качестве дезадаптивных форм можно упомянуть употребление психотропных веществ, алкоголя и наркотиков для вызывания ИСС как средства для бегства от личной ответственности и напряжения, прорыв запрещенных импульсов в виде острого психоза, реакции паники или гнева, вхождение в гипноидальное состояние при повышенной опасности (ступор), вхождение в транс при вождении автмобиля или операторской деятельности.

Адаптивная форма ИСС позволяет получить исцеление или облегчить состояние после вхождения в ИСС (гипноз, шаманский транс, сон, медитация и т.п.), получить новые знания и опыт (ясновидение, шаманские путешествия), решить поставленные задачи интуитивным способом и, наконец, получить творческое вдохновение. Американский нейрофизиолог Джон Лилли, известный исследователь интеллекта дельфинов, измененых состояний сознания и трансперсональной сущности челвоеческого сознания отмечает, что в обычной повседневной жизни мысли, которые человек часто принимает за свои собственные, на самом деле на 99% предопределены и обусловлены мыслями других людей. Думая, что человек производит собственные внутренние мыслительные конструкции, на самом деле, человек является лишь репродуктором индивидуальной комбинации чужих мыслей, выработанных другими людьми на протяжении многих протяжении поколений, чтобы оставаться в гармонии с окружающей физической и социальной средой.

Измененные состояния сознания имеют и значительное социальное значение. Альтруизм и самопожертвование собой в боевой или критической обстановке, религиозные ритуалы трансформации и адаптивные общественные и религиозные ритуалы – все это примеры социально значимых групповых измененных состояний сознания.

Вхождение в измененные состояния сознания– по сути дела редкая и единственная возможность человка прикоснуться к самому себе, выслушать свой собственный голос, не заглушенный мощным хором общечеловеческой культуры и знаний.

Попробуйте войти в изменененное состояние сознания с помощью направляемой медитации в нашем новом проекте Лечебные сны:

Изменённое состояние сознания — Википедия

ИСС как подкатегория состояний сознания

Изменённые состояния сознания являются частным случаем такого общего социального, культурно-исторического и, в частности, психофизиологического феномена, как состояния сознания; по определению Чарльза Тарта, состояния сознания — это в общем качественные изменения общего паттерна субъективного (психического) функционирования^[6]. Другим подвидом состояний сознания являются так называемые «нормальные», или «обычные», состояния сознания (включающие три широких, естественных состояния сознания — бодрствование, сновидение и глубокий сон). Также выделяются состояния — гипноз^[4], транс, активное сознание^[7].

Согласно Уильяму Джеймсу, состояние сознания есть «совокупность мысленных объектов»^[8].

Согласно В. Н. Мясищеву, психические состояния, в том числе и ИСС, имеют промежуточное положение в феноменологии психических явлений и расположены между более динамичными психическими процессами и относительно стабильными свойствами личности. Они выступают фоном психической деятельности и отражают особенности личности и характера, а также соматический статус человека^[9].

Систематические исследования ИСС

Систематические научные исследования ИСС начались с работ немецкого психолога Арнольда Людвига, который первым разработал модель ИСС, основанную на модульной структуре состояний сознания^[10]. Согласно его определению, которое стало классическим, ИСС представляют собой «любые психические состояния, индуцированные физиологическими, психологическими или фармакологическими событиями или агентами различной природы, которые распознаются самим субъектом или внешними наблюдателями, и представлены существенными отклонениями в субъективных переживаниях или психологическом функционировании от определённых генерализованных для данного субъекта норм в состоянии активного бодрствования»^[11]. Основываясь на исследованиях Арнольда Людвига, французский антрополог Эрика Бургиньон определяет ИСС, как «состояния, в которых изменяются ощущения, восприятия, эмоции и когнитивная сфера»^[12].

В современной психологии разрабатывается целый ряд моделей, описывающих ИСС^[13]:

Согласно Чарльзу Тарту, ИСС — это новая по отношению к базисному состоянию (например, обычному бодрствованию) психическая система, обладающая присущими только ей характеристиками, своей хорошо упорядоченной, целостной, совокупностью психологических функций, которые обеспечивают её стабильность и устойчивость даже при значительных изменениях отдельных подсистем или определённой перемене внешних условий^[10].

В соответствие со взглядами Колина Мартиндэйла, в его теории непрерывных (континуальных) состояний сознания, при переходе к ИСС, по мере постепенной регрессии сознания, происходящей при действии совершенно различных факторов, основные психологические показатели меняются плавно, без скачков, и ИСС непрерывно переходят одно в другое^[14].

В своей теории смежных состояний сознания, Адольф Диттрих, с опорой на работы Вильгельма Вундта, схематично описывавшего психику в виде круга, в центре которого — бодрствующее сознание, на окружности — бессознательное, а внутри круга — переходные структуры сознания, качественно различающиеся на различных радиусах, но сравниваемые друг с другом, за счёт их равноудалённости от центра, описывает обычное, бодрствующее сознание как исходное, наиболее отчётливое состояние, существующее при заданных качественно различающихся начальных условиях. В свою очередь, каждое из различных обычных состояний сознания (ОСС) является центром своего собственного круга по модели Вильгельма Вундта, внутри которого располагаются ИСС, выражающие градации исходного базового состояния. Таким образом, согласно модели А. Диттриха, состояния сознания прерывны, так как ими управляют различные закономерности, но и вместе с тем, в большой степени смежны, что устанавливается их корреляцией между собой^[15].

ИСС активно исследуются в трансперсональной психологии, в рамках которой утверждается, что изучение феноменологии ИСС позволяет переосмыслить проблему сознания и расширить границы традиционного понимания личности. Исследователями в этой области предложен ряд моделей психики, в рамках которых разработаны классификации, систематизирующие и описывающие необычные переживания личности в ИСС. Наиболее известными являются:

Спектр сознания К. Уилбера
Модель холодвижения Д. Бома
Модель личности Р. Уолша и Ф. Воган

В рамках трансперсональной психологии утверждается, что само погружение в ИСС приводит к спонтанным и самопроизвольным достижениям в интеграции личности^[13].

Согласно А. В. Россохину под ИСС следует понимать «состояния, в которых происходят трансформации семантических пространств субъекта, изменения формы категоризации, сопровождающиеся переходом от социально-нормированных культурой форм категоризации к новым способам упорядочения внутреннего опыта и переживаний»^[16].

Согласно О. В. Гордеевой, ИСС — это способы организации душевной жизни человека^[17]; это функциональный орган деятельности человека, функциональная система, которую человек выстраивает сам (или ему помогает в этом общество) для достижения определенной цели^[18]. Структура, содержание, формы, функции ИСС определяются существующими у человека соответствующими представлениями об ИСС — моделями ИСС, которые имеют эксплицитный или имплицитный характер. Психологическими носителями таких моделей выступают установки, эмоциональные отношения, знания, ожидания в отношении данных состояний^[17].

Известный отечественный психолог В. А. Петровский предложил различать ясное и изменённое состояния сознания (а также ясное и изменённое состояния самосознания). Критерием ясного сознания, с его точки зрения, является обратимость саморефлексии, «след в след» сопровождающей действия человека и динамику его психических состояний (человек при этом может вернуться назад, и вновь пройти пройденное). ИСС характеризуется необратимостью саморефлексии, то есть человек не может «вернуться в прошлое», с тем, чтобы пройти путь заново^[19].

Согласно кросс-культурным исследованиям Эрики Бургиньон, «изменённые состояния сознания… используются во всех человеческих обществах. Они известны во множестве различных форм и интегрированы в разнообразные культурные модели, играют разные роли, используются во множестве различных контекстов и снабжены огромной массой значений. […] они представляют характерные типы реакций на определённые изменения в сенсорных, перцептивных, когнитивных, мотивационных и аффективных отношениях между людьми и их опытом — типы реакций, которые в значительной степени являются культурно смоделированными»^[20].

Согласно исследованиям В. В. Кучеренко, В. Ф. Петренко и А. В. Россохина, к критериям возникновения ИСС относятся^[21]:

Переход от преимущественной опоры на вербально-логические, понятийные структуры, к отражению в форме наглядно-чувственных (довербальных) образов.
Изменение эмоциональной окраски отражаемого в сознании внутреннего опыта, сопровождающие переход к новым формам категоризации.
Изменения процессов самосознания, рефлексии и внутреннего диалога.
Присутствие во внешнем диалоге фрагментов внутреннего диалога.
Изменения восприятия времени, последовательности происходящих во внутренней реальности событий, частичное или полное их забвение, обусловленное трудностью, а иногда и невозможностью, перевода внутреннего опыта, полученного в изменённых состояниях на «язык» социально-нормативных форм категоризации (например, сложность воспроизведения последовательности событий сновидения во время рассказа о нём в бодрствующем состоянии сознания).

Согласно исследованиям Арнольда Людвига, к основным характеристикам ИСС относятся следующие 10 доминаторов или черт:

Субъективное ощущение нарушения мышления (проявляется в изменении концентрации внимания, нарушении мнемических процессов или сложности в вынесении суждений).
Изменение в субъективном ощущении течения времени.
Потеря контроля и страх утраты эго-идентичности (диссоциативные нарушения).
Изменения в эмоциональной сфере по мере снижения сознательного контроля, проявляются как: 1) регресс к более примитивным эмоциям; 2) биполярные аффективные расстройства; 3) эмоциональная лабильность; 4) трудность в выражении эмоций (шизотимия).
Изменение схемы тела (проприорецепция — ощущение положения частей собственного тела относительно друг друга), включающая в себя явления деперсонализации и дереализации.
Искажения в восприятии, представляющие собой иллюзии в различных сенсорных модальностях, галлюцинации и псевдогаллюцинации, а также временно обострения остроты восприятия, преимущественно визуального.
Изменение системы значений и ценностей.
Трудности в вербализации переживаний ИСС (ineffability).
Чувство обновления, возникающее в ряде состояний и при выходе из них (психоделические состояния, гипноз, деперсонализация и др.).
Снижение порога внушаемости, включающая невозможность критической оценки речевых сообщений и инструкций, воспринимаемых субъектом; тенденция искажать или неверно интерпретировать различные стимулы на основе личностных установок и страхов.

Чарльз Тарт, изучая ИСС, вызванные наркотиками, разработал модель факторов, участвующих в формировании ИСС, некоторых из которых человек может усиливать, а некоторые тормозить^[18]:

наркотические факторы — физиологическое воздействие наркотика, определяющее характер возникающего при употреблении наркотика состояния.
ненаркотические факторы:

долговременные:

культурная среда, формирующая обычные состояния сознания и ожидания относительно действия наркотика;
структура личности субъекта;
физиологические особенности человека, создающие определенную предрасположенность к воздействию наркотика;

непосредственные:

настроение человека;
ожидания;
совпадение или несовпадение этих ожиданий с тем, что человек хотел бы испытать.

социальная обстановка, в которой происходит принятие наркотика;
физические условия и их влияние;
формальные наставления относительно ИСС, полученные субъектом, и его интерпретация этих наставлений;
неявная информация о наркотике, получаемая субъектом от окружающих.

Выделяются три группы гипотез, относительно причин и механизмов индукции ИСС, то есть о природе ИСС:

ИСС как функциональные нарушения нервной системы / личностные нарушения
ИСС как система личностных установок, проявляющихся в форме интенсивных экзистенциальных, мистических и религиозных переживаний.
ИСС как продукт когнитивного процесса, и в частности как одна из форм проявления креативности.

Дополнительно рассматривается гипотеза об ИСС как продукте нарушения динамики «образующих» сознания, в частности при условиях, вызывающих явные противоречия между чувственной тканью и содержанием предметного образа. Леонтьев, Алексей Николаевич приводил пример такого явного нарушения в экспериментах Стрэттона, Джорджа Малкольма , где испытуемые носили инвертоскоп , который искажал чувственную ткань образа, что сопровождалось утратой чувства реальности.^[22]

Измененные состояния сознания.

Изменено Состояния Сознания.

Изучение измененного состояния сознания это наука сама по себе, поскольку она
изучает данные о состоянии измененного восприятия.

Измененное состояние сознания — это любое состояние, которое значительно отличается от нормативной бета-версии бодрствования волновое состояние.Выражение было придумано Карлосом Кастанеда и описывает индуцированные изменения в психике состояние, почти всегда временное. Синоним «» изменен состояния сознания «.

Измененное состояние сознания может возникнуть случайно через расстройство желудка, лихорадка, лишение сна, голодание, недостаток кислорода, азотный наркоз (глубокое погружение) или травматическая авария.
Иногда это может быть достигнуто преднамеренно с помощью сенсорной депривации техника контроля над танком или разумом, гипноз, медитация, молитва, или дисциплины (например, медитация мантра, йога, Суфизм или Сурат Шабда Йога). Иногда достигается при приеме внутрь психоактивных препаратов.

Природные измененные состояния сознания включают сны, ясные сны, эйфория, экстаз, психоз, а также предполагаемые предчувствия, вне тела опыт и ченнелинг.
Из Википедии, свободной энциклопедии

Вопрос в том, желательно ли такое менять состояния сознания?

В современной психологии можно найти много споров и обсуждение измененных Состояние сознания, вызванное медитацией и созерцание. Значительная исследовательская работа, как в Восточные и западные научные круги, ведутся в это поле.

Споры относительно мозга, разума и сознание существовало с раннего греческого философы спорили о природе души и тела отношения, и ни один из этих споров не был решена. Современные неврологи установили разум в мозге и сказали, что сознание результат электрохимической неврологической активности.Есть, однако, растущие наблюдения об обратном. Не существует нейрофизиологического исследования, которое окончательно показывает, что более высокие уровни ума (интуиция, проницательность, креативность, воображение, понимание, мысль, рассуждение, намерение, решение, знание, воля, дух или душа) находятся в ткани мозга (охота, 1995) .

Западная наука психологии определяет измененные состояния сознание (ASCs) как те состояния, в которых индивид чувствует качественный (а также, вероятно, количественный) сдвиг в структуре его психического функционирования — как познания и выражение. Такая картина может быть четко соблюдена тесно и надежно в его / ее повседневной жизни его / ее близких сподвижники или в экспериментальных условиях.
На самом деле современные психологи задокументировали сотни измененных состояния сознания, кроме трех очевидных состояний: бодрствование, сон и мечтать.

Существуют сотни теорий, чтобы определить сознание, но никто полностью не объяснил это, потому что это не физическое хотя это проявляется через мозг. На самом деле, моторные / сенсорные впечатления младенца, первое сознание что люди понимают, возникает через мозг и нервная система.Современная наука начала понимать измененные состояния сознания как структурное устройство клеток головного мозга и биохимический процесс в мозге

Однажды мне приснился сон
, и когда я проснулся
, я не знал, был ли
я тогда человеком,
мечтал, что я была бабочкой,
или я теперь являюсь бабочкой,
мечтал, что я человек.
Чжуан-цзы

Может один измерить сознание в мозге?

Медицинская наука смогла измерить сознание как продукт деятельности мозга. Есть четыре уровня мозговой активности с соответствующим греческим буквы для обозначения каждого: бета, альфа, тета и дельта.Электроэнцефалограмма (ЭЭГ) машина измеряет эти мозговые волны виды деятельности.

Бета-уровень
Бета-уровень определяет наше нормальное бодрствующее сознание. Сейчас 75% бодрствующего сознания потребляется с мониторингом физических функций организма. Остальные 25% Бета-состояния имеет дело с мышлением и планированием состояния ума. Волны мозга колеблются от 14 до 27 циклов в секунду.

ЭЭГ Запись. Вид спектрограммы (4-30), ~ 1,2 минуты промежуток времени, середина альфа-ориентированной сессии

Альфа-уровень
Альфа-состояние — это «состояние покоя» мозга.Это пассив состояние, в котором человек некритичен и не аналитичен. Прослушивание музыки и расслабление является отражением этого состояния. Один знает о стимулах. Мистические состояния сознания происходит в альфа-состоянии, и они обычно происходят до и сразу после сна. Альфа-государство также происходит добровольно во время света гипноз, медитация, биологическая обратная связь, дневные сновидения, гипногогическое и гипнапоптическое состояния.Волновая активность мозга колеблется от 8 до 13 циклов в секунду.

«Мистические состояния сознания случаются в альфа состояние … Альфа-государство также происходит добровольно во время легкий гипноз, медитация, биологическая обратная связь, дневные сновидения, гипногогические и гипнапоптические состояния. «
Доктор Ли Уоррен, Б.А., доктор философии

«Мистические состояния сознания случаются в альфа штат … Альфа-государство также происходит добровольно во время легкий гипноз, медитация, биологическая обратная связь, дневные сновидения, гипногогические и гипнапоптические состояния. «
Доктор Ли Уоррен, Б.А., доктор философии

«Если вы чувствуете, что мы живем в чисто физической вселенной, вы будете рассматривать медитацию как хороший способ получить последовательную Альфа-мозговой паттерн «Ричард Фостер в
г. Празднование дисциплины

Пенфилд, выдающийся современник нейрофизиолог, обнаружил, что человеческий разум продолжал работать несмотря снижение активности мозга под наркозом.Мозговые волны почти отсутствовали, пока ум так же активно, как в состоянии бодрствования. Единственная разница был в содержании сознательного опыта. Следующий Работа Пенфилда, другие исследователи сообщили осведомленность у коматозных пациентов (Hunt, 1995)

Тета-уровень
Тета-состояние — это «Состояние Сознания» открытого сознания к интуиции и вдохновению.Теперь стимулы часто игнорируются в этом состоянии. Тета возникает во время легкого сна. Он доступен во время биологической обратной связи и медитации. На этом уровне человек не знает своего окружения. Волновая активность мозга колеблется от 4 до 8 циклов в секунду.

«… почти у каждого есть потенциал, в одной степени или другой, чтобы развивать шаманские способности, если он или она хочет сделать это.Исследователи … обнаружили, что увлечение мозговых волн на альфа и тета ритмы … побудить похожий транс и дальновидный опыт.
Сара Белл Догерти
(Искусство музыки и исцеления)

Дельта-уровень
Самым низким уровнем мозговой активности является дельта-состояние. В этом состоянии человек невосприимчив к любым стимулам. Состояние дельты обычно происходит во время глубокого спать.
Эти четыре уровня активности мозговых волн позволяют науке понять различные компоненты сознания

левый и правый мозг

Пол Маклин обнаружен в своих исследованиях человеческого мозга, который, безусловно, большая часть западного общества никогда не выходит из ловушки левого мозга и его эго.Следовательно, все виды болезней возникают из-за отсутствия контакт с правым мозгом, который содержит Атман. Из-за полярности между левым Методы мозга и правильного мозга должны быть использованы установить контакт между ними и начать интеграцию обработать.

левый и правый мозг

ЛЕВОЙ МОЗГ

Logical — отвечает за логику такие функции, как математика, вычисления, логические отчисления

Аналитик — исследует вещи по частям и относится к мелким деталям

Вычислительный — использует суммы и расчеты для достижения оценки

Последовательный — делает вещи один за раз

Фактический — имеет дело с деталями, предметы, особенности, особенности вещи

Insular — работает в параметры существующих данных человека

ПРАВЫЙ МОЗГ

Творческий — ответственный за воображение, визуализация и творческий подход мышление.

Синтетический — расставляет детали сформировать целое; может воспринимать весь

Интуиция — использует интуицию чувствовать или чувствовать ситуацию, (в том числе догадки)

Холистик — выполняет разные задачи сразу

вещи Визуальные / визуально-пространственные — использует образы, цвета; воспринимает форму и размерность

«Открытый» — на связи, и может подключиться к неограниченному «коллективному сознанию»

ГОСУДАРСТВЕННЫХ РАЗУМОВ

При подключении субъекта к электроэнцефалографу (ЭЭГ), его / ее мозговые волны могут быть измерены в циклах в секунду (с.постскриптум). Это не столько количественный мера умственной деятельности, как это состояние души. По сути, существует четыре состояния — бета, альфа, тета и дельта. Хотя это были только с научной точки зрения учился с появлением современного оборудования, я был заинтригован найти упоминание об этих четырех государствах в древнем востоке тексты. Кажется, что некоторые древние общества давно известно, как использовать неограниченный потенциал ума.Но тогда как в прошлом такие знания были ограничены немногие привилегированные, сегодня это стало доступнее, и обтекаемый с современными научными знаниями.

В среднем 20 с.п., состояние бета это нормальное состояние ежедневного бодрствования. В этом состоянии мы преимущественно участвуют в деятельности левого мозга. снижение частота мозговых волн около 15 с.постскриптум приносит нам в альфа-состояние, и именно здесь активность правого полушария мозга задействован. Ниже еще тета и дельта, но они не касайтесь нас, так как они действительно доступны только во время спать. Понижение частоты просто означает отключение ненужного стресс и мозг «болтовня». Помимо привлечения творческого способностей, это делает человека более внимательным, позволяет более четкое мышление и позволяет умственные способности, которые бета уровня нет.Хотя мы говорим о снижении частоты, эффект больше измененного состояния.

Go здесь, чтобы генерировать альфа — тета-волны

Мы особенно заинтересованы в альфа государство, так как именно здесь активность правого полушария может быть активно помолвлены. Это состояние приводит в действие наш образ и творческие способности, а также наш интуитивный ум.это государство, в котором идеи будут течь с большей готовностью. В повседневной жизнь, мы проходим альфа по крайней мере два раза в день — в вечером, когда мы засыпаем, а утром, когда мы просыпаемся. Это объясняет, почему многие главные изобретения были забеременеть рано утром или во время состояния расслабления. Эйнштейн придумал теорию относительности не в своем лаборатория но загорала на склоне холма.Хотя математика преимущественно левая деятельность мозга, он выделил время, чтобы расслабиться и посоветовал своим ученикам делать так же. Никола Тесла, Томас Эдисон, Вольфганг Моцарт, Einstien и другие успешные мыслители и гении работают похожие методы. Нашей целью, естественно, является производство альфа Частоты пока полностью бдительны. Состояние альфа не усыпить, напротив, это дает целый спектр преимуществ.

ПРЕИМУЩЕСТВА

Ниже приведены некоторые из основных преимуществ активности правого полушария к личной эффективности человеческих ресурсов:

1. Расширенное творчество и воображение
Можно думать, что правое полушарие напрямую связано с источником творчество, и альфа-состояние, следовательно, в большей степени способствует инновационному мышлению и генерация новых идей.

2. Решение проблем и устранение неполадок
С умом в более расслабленном состоянии и доступом к его огромным творческим ресурсам, Естественно, лучше иметь дело с кризисом и конструктивно решать проблемы.

3. Меньше стресса
У альфа-состояния есть дополнительное преимущество, заключающееся в том, что оно на самом деле накопленный стресс и напряжение как тела, так и разума.В нашем беспокойном образе жизни, это создает более гармоничные условия работы как на микро, так и на макро уровни, в результате улучшается командная работа, снижается число прогулов, улучшается благополучие и другие долгосрочные выгоды

4. Повышенная интуиция
Исследования в Гарварде показали, что большинство президентов и руководителей Многонациональные компании объясняют до 80% своего успеха интуицией.Интуиция — легендарные предчувствия искушенного бизнесмена — действительно может быть очень важным элементом в бизнесе. Тем не менее, потому что это не поддается материальное описание, интуиция вряд ли когда-либо упоминается в обычном учебные программы, за исключением нескольких систем динамики ума. Открытый, правое мышление очень способствует интуиции, особенно в глубокой состояния альфа.

5. Более простая реализация личных изменений
Стремление к личной эффективности часто включает в себя изменение расположение или отношение, усиление конструктивных черт и устранение неконструктивного те, как описано ранее. Альфа-состояние очень облегчает эти процессы. Во время мощных семинаров, которые продвигают изменения, я часто нахожу полезным побудить альфа-состояния, чтобы катализировать новое понимание на более глубоких уровнях подсознания синтеза.

6. Расширенное обучение / способности к обучению и сохранение памяти
Еще одним важным преимуществом моделей правого полушария мозга является то, что они значительно облегчают обучение и учеба, а также сохранение памяти. Это объясняет эффективность ускоренных методов обучения.

7. Лучшая связь и навыки ведения переговоров
Установление взаимопонимания с другими людьми во время встреч и переговоров может означать разница между соглашением или не соглашением, сделкой или без сделки.Даже Наиболее мощные навыки взаимодействия НЛП работают лучше, если кто-то достиг состояния альфа. Затем субъект может «шагать и вести», чтобы последовать его примеру, создавая резонанс состояние ума, которое способствует лучшему двустороннему соглашению.

8. Другие умственные навыки
Возможно, самые выдающиеся применения методологии правого полушария лежат в использование специализированных методов, которые представляют новые, часто удивительные возможности.Примерами приложений являются получение новой умственной информации, установление нелокализованная связь, ускорение достижения цели с помощью визуализации, соло мозговой штурм и умственное «рыночное тестирование» концепций. Вот некоторые из приложения, по сообщениям испытанные во всем мире от света и звука пользователи. Преимущество этих световых и звуковых инструментов в том, что они позволяют с практикой, чтобы получить доступ к состоянию максимальной производительности по желанию, состояние, которое затем постепенно интегрируется в повседневную жизнь.

Вы можете поощрять мозг к пиковой производительности

измененное состояние сознания — Словарь скептика

Измененное состояние сознания — это состояние сознания, которое значительно отличается от исходного уровня или нормальное сознание часто отождествляется с состоянием мозга, которое отличается значительно от состояния мозга при исходном или нормальном сознании. Однако, это не само состояние мозга, которое составляет ASC. Мозг состояние является объективным вопросом, но его не следует отождествлять с ЭЭГ или МРТ чтение.В противном случае мы бы посчитали такие вещи, как чихание, кашлять, спать, находиться в коме, думать о красном цвете и быть мертв как ASCs. Показания состояния мозга показывают активность или неактивность мозга, но не являются хорошей мерой ASC. Альфа-волны, например, были идентифицированы с ASC, но они обычно измеряют недостаток визуальной обработки и отсутствия фокуса, хотя иногда они измеряют состояние, известное как «Зона» или «Состояние потока». Это последнее состояние Опыт некоторых спортсменов и игроков в видеоигры, которые ездят на «автопилоте».»*

Базовое состояние мозга лучше всего определяется наличием двух важные субъективные характеристики: психологическое чувство самости при центр восприятия и чувство, что это я отождествляется с свое тело Состояния сознания, когда человек теряет чувство идентичности с телом или восприятием — это определенно АСК. Такие состояния может быть спонтанно достигнут, спровоцирован такими вещами, как травма, сон нарушение, сенсорная депривация или сенсорная перегрузка, нейрохимическая дисбаланс, эпилептический припадок или лихорадка.Они также могут быть вызваны социальным поведение, такое как бешеные танцы или пение. Наконец, они могут быть вызваны электрически стимулируя части мозга или проглатывая психотропные наркотики.

Многие думают, что гипнотическое состояние — это ASC. Это конечно, часто напоминает один, но сомнительно, что это действительно ASC. загипнотизированный человек очень похож на некоторых амнезиаков, которых можно показываются определенные слова. Позже у них нет сознательного воспоминания о были показаны слова, но они свидетельствуют о неявной памяти о слова.Сомнительно, что амнезия должна рассматриваться как ASC.

Существует мало доказательств того, что ASC могут транспортировать один в трансцендентный царство высшего сознания или истины, как парапсихологи Чарльз Тарт и Raymond Moody поддерживать, но есть достаточно доказательства того, что некоторые ASC вызывают очень приятные чувства и могут глубоко повлиять на личность. Например, некоторые религиозные переживания описывается как обеспечение очень приятного чувства божественного присутствия и единство, взаимосвязанность и значимость всех вещей.Наркотики, такие как ЛСД и мескалин может вызывать подобные чувства. Некоторые пациенты страдают от эпилепсия височной доли воспринимается их болезнью как «экстази» височной доли так как это оставляет у них чувство единения с богом (Рамачандран 1998). Майкл Персингер, исследователь когнитивной нейробиологии в Лаврентийском университете в Садбери, Онтарио, Канада, утверждает, что он вызвал чувство, связанное с мистикой и похищением инопланетянами, стимулируя лобные доли магнитными импульсами.Однако я сомневаюсь, что он сделал это. Доктор Олаф Бланке из Женевской университетской больницы в Швейцария обнаружила, что электрически стимулирует правую угловую извилину (находится на стыке височной и теменной долей) запускает опыт вне тела. * Pehr Гранквист из Упсальского университета обнаружил, что разоблачение височных долей чтобы слабые магнитные поля не оказывали заметного влияния. «Двое из трех участников шведского исследования, которые сообщили о сильных духовных переживаниях во время исследования, принадлежали к контрольной группе, также как и 11 из 22, которые сообщили о тонких переживаниях.«Персингер утверждал, что репликация не удалась, потому что магнитные импульсы не были достаточно сильными или давались в течение достаточно длительного периода, что кажется абсурдным, учитывая, что так много субъектов как в контрольной, так и в экспериментальной группах сообщали о сильных или тонких эффектах». дело, доктор Стюарт Мелой, анестезиолог и боль специалист в Уинстон-Сейлеме, штат Северная Каролина, проверял его обезболивающее изобретение на пациента, когда он случайно обнаружил, что электрически стимулируя позвоночник женщины, он мог вызвать оргазм.)

Являются ли состояния мозга, которые вызывают чувства мистики в религиозный восторг, эпилептик, тот, кто в «кислотной» поездке, и тот, с электродами, прикрепленными к его черепу, вызванному богом? Возможно, но если так нет способа узнать это. Скорее всего, однако, механизмы которые вызывают эти чувства совершенно естественно. Они могут быть приятными побочный эффект некоторой эволюционной адаптации, но пока мы не знаем, почему такие состояния мозга вызваны.И пока это крайне интересно открытие, что религиозные переживания могут быть вызваны болезнями, электродами, и наркотиками это вряд ли кажется убедительной причиной верить в бога. Хотя это может быть убедительной причиной для принятия наркотиков, для того, чтобы не искать лечение, или для использования транскраниального электромагнитного стимулятора и надежды для Orgasmatron такие же результаты, как у персонажа Вуди Аллена в «Спящем». Наиболее религии идентифицируют идеальное государство как ASC: потерять тело и Я, объединяясь с неким Божественным Существом и чувствуя экстатическое удовольствие.В этом смысле искать ASC — значит пытаться убить ваше чувство себя, пока наслаждаясь окончательным оргазмом.

для дальнейшего чтения

книг

Байерштейн, Барри. «Измененные состояния сознания» в г. Энциклопедия Паранормальных явлений, под редакцией Гордона Стейна (Буффало, Н.Ю .: Прометей Книги, 1996).

Байерштейн, Барри. «Миф об альфа-сознании», Skeptical Inquirer , 10, нет1 [1985].

Блэкмор, Сьюзен Дж., Умереть, чтобы жить: переживание смерти , (Буффало, Н.Ю .: Книги Прометея, 1993).

Персингер, Майкл. Нейропсихологические основы верований Бога (Прегер Паб Текст., 1987).

Сакс, Оливер В. Антрополог на Марсе: семь парадоксальных рассказов (Нью-Йорк: Кнопф, 1995).

Мешки, Оливер В. Пробуждения , [1-й. редакторв США] (Город-сад, Н.Ю., Doubleday, 1974).

мешков, Оливер В. Человек, который принял свою жену за шляпу и другие клинические сказки (Нью-Йорк: Summit Books, 1985).

мешков, Оливер У. Нога, стоящая на (Нью-Йорк: Summit Books, 1984).

Спанос, Николас П. Множество тождеств и ложные воспоминания: A Социокогнитивная перспектива (Вашингтон, округ Колумбия: американский психологический Ассоциация, 1996).

Измененное состояние сознания

Измененное состояние сознания (ASC), ^[1], также называемое измененным состоянием сознания, — это любое состояние, которое значительно отличается от нормального бета-волнового состояния бодрствования. Выражение было использовано еще в 1966 году Арнольдом М. Людвигом ^[2] и широко использовалось с 1969 года Чарльзом Тартом: ^[3] ^[4] оно описывает индуцированные изменения психического состояния, почти всегда временный характер. Синоним фразы «измененное состояние сознания».

Измененные состояния сознания могут быть связаны с художественным творчеством. ^[5] Их также можно распространять на межличностном уровне и изучать как предмет социологического исследования. ^[6]

Причины

Случайный / патологический

Измененное состояние сознания может возникнуть случайно, например, из-за лихорадки, инфекций, таких как менингит, лишение сна ^[7], голодание, кислородная недостаточность, азотный наркоз (глубокое погружение), психоза, ^[8] временное эпилепсия доли или травматический несчастный случай.Измененные состояния сознания также встречаются у здоровых женщин, переживающих роды, ^[9], следовательно, введен термин гендерных состояний сознания . ^[10]

Преднамеренный / развлекательный / религиозный

ASC иногда может быть достигнут намеренно с помощью сенсорной депривации, изоляционного резервуара, лишения сна, осознанного сновидения, гипноза, медитации, молитвы или дисциплин (например, мантра-медитация, йога, суфизм, йога-сновидение или сурат-шабда-йога) ,

ASC также могут быть достигнуты путем приема психоактивных препаратов, таких как алкоголь и опиаты, но чаще с традиционными галлюциногенами местных культур, такими растениями, как каннабис, грибы псилоцибин, пейот и аяхуаска. Другими современными галлюциногенами, которые некоторые пытаются использовать для аналогичной цели, являются (D) -меторфан, ЛСД-25, замещенные фенетиламины, замещенные триптамины и замещенные амфетамины, такие как перечисленные в книгах PiHKAL и TiHKAL Dr.Александр Шлугин, бывший судебно-аналитический химик-органик Управления по борьбе с наркотиками. Эти препараты часто отмечаются как «дизайнерские наркотики» властями и профессионалами или как «исследовательские химикаты» в подземных отделах по использованию и распространению галлюциногенов, как попытка избежать судебного преследования в соответствии с Федеральным аналоговым законом.

Еще один эффективный ^{[ в соответствии с кем? ]} способ индуцировать измененное состояние сознания заключается в использовании различных нейротехнологий, таких как психоакустика, бинауральные ритмы, световая и звуковая стимуляция, стимуляция черепной электротерапии и т. Д.; Эти методы пытаются вызвать определенные паттерны мозговых волн и определенное измененное состояние сознания. ^[11] ^{[ не цитируется с учетом ]}

состояний сознания

Типология

Во время измененного состояния сознания мозговые волны занимают разные категории частот (т. Е. Эпсилон, дельта, тета, альфа, бета, гамма). Эти волны могут быть измерены с помощью электроэнцефалографа (ЭЭГ). Ниже приведен список типов волн, а также их соответствующие частоты и состояния сознания:

Волны Эпсилона

не были тщательно изучены, однако они могут быть связаны с интенсивными медитативными состояниями.

дельта-мозговых волн характеризуют медленный сон.

Тета: 4–8 Гц. Нормальное состояние глубокого сна.

Тета-волны создаются между сновидениями и представляют собой «интерлюдию» между сновидениями. Волны имеют тенденцию длиться 15-30 минут между состояниями REM.

Альфа: 8–12 Гц Типичное состояние сна.

Альфа-волны можно увидеть у людей, которые смотрят фильмы или телевизионные рассказы, в которых они полностью поглощены, в основном не зная об их окружении.

бета-волн соответствуют нормальной сознательной деятельности мозга, от спокойного и расслабленного сознания до полной паники «бей или беги».

Поскольку способность измерять частоту мозговых волн значительно улучшилась с развитием цифровых технологий, стало возможным и практичным измерять частоты мозговых волн за пределами 30 Гц. Чем больше узнается об этих мозговых волнах, может произойти изменение в классификациях. Уровень сознания бета-волны, кажется, выходит далеко за пределы 30 Гц, но частоты 90 Гц или более (гамма-волны), как показано, связаны с координацией сигналов на более длинные расстояния в мозге, облегчая выполнение сложных действий или ассоциации, которые требуют одновременного использования нескольких областей мозга.

См. Также

человек

Бонни, Елена
Кастанеда, Карлос
де Ропп, Роберт
Эйснер, Брюс
Фаррелл, Джозеф Пирс
Гован, Джон Кертис
Голас, Фаддей
Гроф, Станислав
Хаксли, Олдос
Джозефсон, Эрнст
Лири, Тимоти
Лилли, Джон С.
Маккенна, Теренс
Наранхо, Клаудио
Пирог, Чарльз

Дальнейшее чтение

Hoffman, Kay (1998). Trance Workbook: Понимание и использование силы измененных состояний . Перевод Элфи Хоманна, Клайва Уильямса и доктора Кристлиба Эль Могарбеля.Перевод под редакцией Лорел Орниц. ISBN 0-8069-1765-2
Джеймс, Уильям Разнообразие религиозного опыта (1902) ISBN 0-14-039034-0
Робертс Т.Б. (Ред.) (2001). Психоактивные таинства: очерки об энтеогенах и религии. Сан-Франциско: Совет по духовным практикам.
Робертс Т.Б. и П.Дж. Хруби. (1995-2002). Религия и психоактивные таинства Энтеогеновая хрестоматия. Онлайн архив. [1]
Робертс Т.Б. «Химический вклад — религиозный выход: энтеогены.Глава 10 из Где встречаются Бог и наука: Вып. 3: Психология религиозного опыта . Под редакцией Роберта Макнамара. Westport, CT: Praeger / Greenwood, 2006.
Вайнель, Джонатан. «Bass Drum, Saxophone & Laptop: программное обеспечение для психоделического исполнения в реальном времени». eContact! 12.4 — Перспективы электроакустической работы / Persurs sur l’œuvre électroacoustique (август 2010 г.). Монреаль: ЦИК.
Wier, Деннис Р. Транс: от магии к технике .Transmedia, 1995. ISBN 1-888428-38-4

границ | База данных измененных состояний: психометрические данные измененных состояний сознания

Экспериментальная индукция измененных состояний сознания (ASC) представляет собой исследовательскую возможность связать изменения в феноменологических состояниях с основными биофизическими механизмами. Сообщалось, что различные фармакологические и нефармакологические методы вызывают изменения сознания у людей — от потребления психоактивных препаратов до специальных методов дыхания или сенсорной депривации.В рамках психологических экспериментов субъективные переживания ASC обычно определяются количественно с помощью ретроспективных опросников. Здесь мы представляем базу данных, называемую базой данных об измененных состояниях (ASDB), которая состоит из данных анкет, извлеченных из оригинальных исследовательских статей. База данных содержит данные из статей, опубликованных в журналах MEDLINE-перечисленных, из экспериментально вызванных измененных состояний, которые были оценены с помощью определенного набора стандартизированных вопросников. Имеющийся набор данных позволит проводить прямое сравнение психологических эффектов различных методов индукции, а также метаанализ для определения конкретных зависимостей доза-реакция метода индукции.

Справочная информация и резюме

Научный интерес к измененным состояниям сознания столь же стар, как истоки современной психологии. ASC привлекли внимание психологов, философов разума, психиатров и в последнее время нейробиологов. Одной из причин такого интереса является решение вопроса о том, что следует считать « нормального психического функционирования » в философском, а также в медицинском смысле и соображениях общественного здравоохранения. В частности, лечение психиатрических заболеваний, при которых сознательное функционирование патологически нарушено, предъявляет строгие требования к исследованиям, чтобы выяснить основные механизмы, на которые могут быть направлены новые методы лечения.В этой области исследований нейробиолог начал использовать экспериментальную индукцию АСК в сочетании с регистрацией активности мозга для выяснения нейрональных механизмов, лежащих в основе изменений в сознании. Исследования нейровизуализации галлюциногенов, таких как ЛСД или псилоцибин, недавно привлекли значительное внимание общественности (Carhart-Harris et al., 2012, 2016; Muthukumaraswamy et al., 2013; Schmid et al., 2015). Но и нефармакологические методы индукции ASC, такие как медитация, сенсорная депривация или дыхательные техники, становятся предметом исследования (Corlett et al.2009).

Один интригующий вопрос для современных исследований заключается в том, как феноменология опыта ASC сравнивается между различными методами индукции, между людьми и как они связаны с патологическими ситуациями, такими как феноменология шизофрении или депрессии. Золотым стандартом в количественных экспериментальных исследованиях для измерения опыта ASC является ретроспективная оценка с использованием стандартизированных и проверенных вопросников (Cardeña et al., 2000; Passie, 2007; Schmidt and Majić, 2016).Для количественной оценки различных аспектов явлений ASC были разработаны многочисленные вопросники. Важно подчеркнуть, что ASC — это не просто количественное изменение одной когнитивной функции (например, повышенное возбуждение). Напротив, это многомерное явление (Tart, 1972; Farthing, 1991; Metzner, 2005; Schmidt and Majić, 2016), означающее, что изменяется не только один аспект сознания, но изменяется относительная интенсивность множества аспектов сознания. Такие «феноменологические паттерны » могут быть использованы в качестве факторной структуры прикладной психометрической оценки, т.е.индивидуальные оценки или факторные оценки вопросника. Такие психометрические измерения позволяют проводить прямые сравнения между индукционными методами, индивидуальными реакциями, усредненными групповыми реакциями и различными экспериментальными настройками.

Основываясь на этих показателях, многочисленные исследователи пытались разработать таксономии для различных типов опыта ASC, чтобы вывести общие основные механизмы их возникновения (Dittrich, 1985; Pekala, 1991; Vaitl et al., 2005; Corlett et al., 2009) , Однако такие попытки были ограничены отсутствием всестороннего сбора психометрических данных.К настоящему времени результаты этих мер можно найти только в отдельных публикациях, где они часто публикуются в разных форматах. Отсутствие централизованного сбора этих данных не позволило провести прямые сравнения и метаанализ.

Здесь мы представляем базу данных измененных состояний (ASDB) как коллекцию доступных в настоящее время психометрических данных о переживаниях ASC из различных методов индукции. ASDB позволит мета-анализам установить взаимосвязь доза-реакция и напрямую сравнить существующие данные с вновь сгенерированными данными.Это также способствует распространению общих стандартов в оценке ASC для будущих исследований.

Методы

Источники данных

ASDB содержит данные, извлеченные из научных статей. Для обеспечения высокого качества отчетов об исследованиях включены только данные из статей, опубликованных с рецензированием в журналах, перечисленных в MEDLINE.

Данные количественной оценки опыта ASC с использованием стандартизированных вопросников составляют данные в ASDB. Основываясь на предыдущей работе, принимая во внимание меры достоверности и надежности, а также распространенность вопросника в литературе, ASDB был ограничен данными из четырех различных вопросников, которые можно рассматривать как стандартные инструменты в исследованиях ASC (Passie, 2007; Шмидт и Майич , 2016).Данные из трех состояний развития Шкалы оценки измененных состояний сознания включены из-за ее высокой распространенности в литературе, суммируя в общей сложности шесть различных вопросников. Таблица 1 суммирует факторную структуру шести вопросников.

Таблица 1 . Анкеты и их фактор / масштабная структура, из которой включены данные.

Данные были включены начиная с первоначальной публикации отдельных вопросников (см. Таблицу 1) до конца 2017 года.

Поиск литературы

Мы провели систематический поиск литературы, чтобы выявить все статьи, которые содержат психометрические данные, полученные из шести интересующих стандартизированных вопросников. Во-первых, мы использовали Google Scholar ©, чтобы идентифицировать прямые ссылки на оригинальные публикации вопросников, а также их методологические уточнения и переводы (ссылки, использованные в исследованиях литературы, приведены в таблице 1). Во-вторых, мы отказались от обзорных статей и статей, которые не были опубликованы в рецензируемых журналах MEDLINE.Затем мы вручную просмотрели заголовки и рефераты, чтобы определить статьи, в которых сообщается об исследованиях на людях, с первичными данными об экспериментальной индукции ASC. Наконец, были получены оригинальные статьи, где это было возможно, и разделы «Методы и результаты», а также дополнительные материалы были проверены на предмет психометрических данных, которые были получены из описанной экспериментальной индукции ASC.

После получения списка индукционных методов из этой процедуры поиска мы использовали соответствующие поисковые термины вместе с общеизвестными поисковыми терминами для поиска в MEDLINE любого упоминания этих индукционных методов в заголовке, аннотации или ключевых словах.Список полученных статей был отсортирован, как описано выше, чтобы включить статьи, которые могли бы содержать подходящие данные, но не включать ссылку на примененные вопросники.

Извлечение данных

В идентифицированных статьях сообщалось о психометрических данных в различных стилях, например, в таблицах, графиках или в виде встроенного текста. Где бы числовые значения не были доступны, они были непосредственно введены в базу данных. Данные из рисунков были извлечены вручную. Данные, представленные со стандартной ошибкой, были преобразованы в стандартное отклонение и округлены до двух цифр.Второй человек перепроверил все извлеченные данные.

Несколько исследовательских статей содержали нестандартизированные показатели (например, сообщая об абсолютных оценках вместо средних ответов), которые были по возможности пересчитаны / стандартизированы после подтверждения авторами статьи. Если изменение масштаба было невозможно, данные были исключены из базы данных. Любые корректировки данных, а также причины исключения документируются и доступны вместе с общим набором данных.

Модель данных

База данных реализована в MySQL.Собранные анкеты с соответствующей факторной / масштабной структурой легли в основу модели базы данных. Упрощенная модель показана на фиг.1, которая учитывает различные индукционные методы, связанные с возможными способами введения (например, « в / в», «капсула (перорально)» и т. Д. ) и дозировкой (например, «0,5 мг»). База данных была разработана для представления данных анкеты в основном в формате среднего значения по группе ± стандартное отклонение. Модель данных также подготовлена для сбора необработанных данных отдельных участников на уровне элемента, что, к сожалению, в настоящее время не доступно исследовательским группам.Отдельный набор данных (эксперимент) был определен как любая уникальная комбинация экспериментальных условий и вопросника, чтобы отразить, что одна исследовательская статья может содержать несколько наборов данных (например, применение различных индукционных методов и / или дозировок приводит к различным наборам данных). Модель дополнительно содержит следующие атрибуты данных: PUBMED_ID, DOI, язык, на котором был применен вопросник, размер выборки, T / F-идентификатор, если набор данных проистекает из условия контроля (например, « Администрирование плацебо» ), время Анкета применялась после применения индукционного метода.

Рисунок 1 . Модель данных для ASDB. Общая модель данных для хранения психометрических данных с составными сущностями и отношениями (упрощенно).

Ограничения и обновления

Предполагается, что база данных полна для данных, опубликованных до конца 2017 года, но ограничена человеческими ошибками при просмотре литературы. Объем базы данных ограничен имеющимися данными, однако предполагается, что он будет стимулировать сбор новых данных для отсутствующих комбинаций индукционных методов, дозировок и вопросников.В зависимости от будущих публикаций и изменений в количественной оценке ASC, база данных будет регулярно обновляться (1) вновь опубликованными наборами данных (2) данными из дополнительных и вновь разработанных вопросников, как только вопросники достигнут существенной распространенности в литературе, что позволит проводить исследования. Сравнительные сравнения. В конечном счете, ASDB должен быть дополнен данными о физиологических показателях, такими как данные нейровизуализации, для проведения метаанализа о взаимосвязи между феноменологией и физиологическими процессами [i.то есть, как предполагалось в исследовании нейрофеноменологии (Варела, 1996)].

Обновления будут доступны (с датой и номером версии) в том же формате, что и исходная публикация (см. Записи данных), обеспечивая полный открытый доступ к данным и прозрачность включения / исключения данных, позволяя исправлять возможные ошибки человека. Обновления будут выполняться администраторами базы данных, а не пользователями для обеспечения качества данных.

записей данных

Доступ к базе данных можно получить двумя способами: (1) Запросы к базе данных могут быть заданы, а результаты визуализированы через веб-интерфейс на www.asdb.info. Выходные графики имеют функцию наведения мыши для отображения исходных данных и обеспечения полного доступа без каких-либо навыков работы с базой данных. (2) Данные в табличном формате, содержащие все исходные данные, можно получить из репозитория Open Science Framework Schmidt (2018).

Техническая проверка

Точность

Все данные были извлечены людьми и дважды проверены на точность вторым человеком. Включение / исключение, а также любые корректировки и нормализация данных были задокументированы и могут быть получены вместе с общим набором данных.

Комплектность

Данная процедура поиска позволяет содержать все соответствующие данные. Однако, неспособность процитировать исходные ссылки на вопросник может привести к отсутствию статей. Если статьи отслеживались, пожалуйста, свяжитесь с соответствующим автором, и подходящие данные будут включены в базу данных при следующем обновлении.

База данных в настоящее время (01/2018) содержит данные из N = 6861 отчетов об опыте ASC, которые были зарегистрированы в N = 315 наборов данных (определенных как уникальная комбинация метода индукции / экспериментальных условий и вопросника), которые были извлечены как 2 168 точек данных (составлены из среднего значения и стандартного отклонения, если доступно).Данные были получены из следующих количеств статей в вопроснике: N = 11 АПЗ; N = 43 5D-ASC; N = 15 11D-ASC; N = 3 PCI; N = 32 HRS; N = 3 MEQ30; и содержат N = 52 различных метода индукции.

Примечания по использованию

Мета-анализ должен учитывать, что информация о зависимостях наборов данных (например, информация о планах повторных измерений) в настоящее время не представлена в базе данных.

Вклад автора

TS написал рукопись, а HB внес существенный вклад в рукопись. TS инициировал и руководил проектом ASDB. TS и HB разработали базу данных. HB реализовал структуру базы данных и загрузку данных. TS руководил извлечением данных, осуществлял контроль качества и отвечал за долгосрочное обслуживание.

Заявление о конфликте интересов

Авторы заявляют, что исследование проводилось в отсутствие каких-либо коммерческих или финансовых отношений, которые могут быть истолкованы как потенциальный конфликт интересов.

Благодарности

Мы хотели бы поблагодарить Эльке де Вриса, Артура Чесзумского, Филиппа Кунке, Ахмада Дауда, Аусса Аббуда, Лоренцо Семея, Наталью Эстер Брадвейн, Мохаммадреза Багери, Мину Бахарзи, Ашиму Кешаву, Кристину Баумгарт, Леслина-Ашук Миша, Мухаммеда, Алекса-Анхатаса Мата — Николь Сибли, Паола Суарес, Феликс Блинд, Ойкю Булка за вклад в исследования литературы, извлечение данных и двойную проверку данных; Ренато Гарита Фигейредо, Артур Чесумски за вклад в разработку базы данных; Христофор Луканов за вклад в визуализацию сайта; Аксель Колер за вклад в управление проектами.

TS был поддержан Fellowprogram Open Knowledge фондом Викимедиа.

Список литературы

Барретт Ф.С., Джонсон М.В. и Гриффитс Р.Р. (2015). Проверка пересмотренного Вопросника мистического опыта на экспериментальных сессиях с псилоцибином. J. Psychopharmacol. 29, 1182–1190. doi: 10.1177 / 0269881115609019

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Бодмер И., Диттрих А. и Лампартер Д.(1994). «Aussergewöhnliche Bewusstseinszustände — Ihre gemeinsame Struktur und Messung [Измененные состояния сознания — их общая структура и оценка]», Welten des Bewusstseins. Bd. 3 , ред. А. Хофманн и Х. Лейнер (Берлин: Experimentelle Psychologie, Neurobiologie und Chemie), 45–58.

Bouso, J.C., Pedrero-Perez, E.J., Candy S. и Alcazar-Corcoles, M.A. (2016). Измерение субъективного: пересмотр психометрических свойств трех рейтинговых шкал, которые оценивают острые эффекты галлюциногенов. гул. Psychopharmacol. 31, 356–372. doi: 10.1002 / hup.2545

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Cardeña E., Lynn S. и Krippner S. (2000). Разновидности аномального опыта: изучение научных данных. вар. Аномальный Эксп. Экзамен. Sci. EVID. 15, 143–146. doi: 10.1037 / 10371-000

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Carhart-Harris, R.L. Muthukumaraswamy, S., Roseman, L., Kaelen, M., Droog, W.Мерфи К. и др. (2016). Нейронные корреляты ЛСД опыта, выявленные с помощью мультимодальной нейровизуализации. Proc. Natl. Акад. Sci. США 113, 4853–4858. doi: 10.1073 / pnas.1518377113

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Carhart-Harris, R.L., Erritzoe, D., Williams, T., Stone, J.M., Reed, L.J., Colasanti, A., et al. (2012). Нейронные корреляты психоделического состояния, определенные в исследованиях МРТ с псилоцибином. Proc. Natl. Акад.Sci. США 109, 2138–2143. doi: 10.1073 / pnas.1119598109

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Corlett, P.R., Frith, C.D. и Fletcher, P.C. (2009). От наркотиков к депривации: байесовская структура для понимания моделей психоза. Психофармакология 206, 515–530. doi: 10.1007 / s00213-009-1561-0

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Дитрих А. (1975). Zusammenstellung eines Fragebogens (APZ) Zur Erfassung abnormer psychischer Zustände [Построение вопросника (APZ) для оценки ненормальных психических состояний]. З. Клин. Psychol. Psychiatr. Psychother. 23, 12–20.

Дитрих А. (1985). Ätiologie-unabhängige Strukturen veränderter Wachbewusstseinszustände. Штутгарт: Энке.

Дитрих А., Лампартер Д. и Маурер М. (2006). 5D-ABZ: Fragebogen zur Erfassung Aussergewöhnlicher Bewusstseinszustände. Eine kurze Einführung [5D-ASC: Вопросник для оценки измененных состояний сознания. Краткое введение. Цюрих: PSIN PLUS Публикации.

Дитрих А., Лампартер Д. и Маурер М. (2010). 5D-ASC: Анкета для оценки измененных состояний сознания. Краткое введение 3-е издание . Цюрих: PSIN PLUS.

Farthing, G. W. (1991). Психология сознания . Нью-Джерси, Нью-Джерси: Прентис Холл.

Google Scholar

MacLean, K.A., Leoutsakos, J.M., Johnson, M.W., and Griffiths, R.R. (2012). Факторный анализ анкеты мистического опыта: изучение опыта, вызванного галлюциногеном псилоцибином. J. Sci. Stud. Relig. 51, 721–737. doi: 10.1111 / j.1468-5906.2012.01685.x

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст

Metzner, R. (2005). «Психоделические, психоактивные и вызывающие привыкание наркотики и состояния сознания», в «Наркотики, изменяющие сознание: наука субъективного опыта», , изд. М. Эрлейвин (Нью-Йорк, Нью-Йорк: издательство Оксфордского университета), 25–48.

Google Scholar

Muthukumaraswamy, S.D., Carhart-Harris, R.L., Moran, R.J., Brookes, M.J., Williams, T.M., Errtizoe, D., et al. (2013). Широкополосная кортикальная десинхронизация лежит в основе психоделического состояния человека. J. Neurosci. 33, 15171–15183. doi: 10.1523 / JNEUROSCI.2063-13.2013

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Панке, В.Н. (1963). Наркотики и мистицизм: анализ взаимосвязи между психоделическими наркотиками и мистическим сознанием . Кембридж, Массачусетс: издательство Гарвардского университета.

Панке, У.N. (1966). Наркотики и мистицизм. Int. J. Parapsychol. 8, 295–314.

Google Scholar

Passie, T. (2007). Bewusstseinszustände: Konzeptualisierung und Messung. LIT; Auflage: 1., Aufl. Ганновер (по состоянию на август 2007 года).

Пекала Р. (1991). Количественная оценка сознания: эмпирический подход. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Пленум Пресс.

Google Scholar

Пекала Р. (1995). Короткая, ненавязчивая процедура гипнотической оценки для оценки уровня гипнотизируемости: I.разработка и исследование. утра J. Clin. Hypn. 37, 271–283. doi: 10.1080 / 00029157.1995.10403156

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Риба Дж., Родригес-Форнеллс А., Страсман Р.Дж. и Барбаной М.Дж. (2001). Психометрическая оценка шкалы галлюциногенов. Наркотик Алкоголь Зависит. 62, 215–223. doi: 10.1016 / S0376-8716 (00) 00175-7

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Rux (2002). Erprobung der deutschen Übersetzung des Феноменология сознания. Инвентарь фон Пекала: NormwerteGütekriterien, ütekriterien, Änderungsvorschläge.

Schenberg, E.E., Tófoli, L.F., Rezinovsky, D. и Da Silveira, D.X. (2017). Перевод и культурная адаптация опросника состояний сознания (SOCQ) и статистическая проверка опросника мистического опыта (MEQ30) на бразильском португальском языке. Arch. Clin. Психиатрия 44, 1–5. дои: 10.1590 / 0101-60830000000105

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Schmidt, T. T. (2018). База данных измененных состояний (ASDB) . doi: 10.17605 / OSF.IO / 8MBRU

CrossRef Полный текст

Schmid Y., Enzler F., Gasser P., Grouzmann E., Preller K. H., Vollenweider F. X. et al. (2015). Острые эффекты диэтиламида лизергиновой кислоты у здоровых людей. Biol. Психиатрия 78, 544–553. doi: 10.1016 / j.biopsych.2014.11.015

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Шмидт, Т.Т. и Майич Т. (2016). «Empirische Untersuchung veränderter Bewusstseinszustände», в Handbuch Psychoaktive Substanzen , ред. М. фон Хейден, Х. Юнгаберле и Т. Майич (Берлин: Springer), 1–25

Google Scholar

Strassman R.J., Qualls C.R., Uhlenhuth E.H. and Kellner R. (1994). Исследование доза-ответ N, N-диметилтриптамина у людей. II. субъективные эффекты и предварительные результаты новой шкалы оценок. Arch. Gen. Psychiatry 51, 98–108.doi: 10.1001 / archpsyc.1994.03950020022002

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Studerus, E., Gamma, A. и Vollenweider, F. X. (2010). Психометрическая оценка шкалы оценки измененных состояний сознания. (OAV). PLOS ONE 5: e12412. doi: 10.1371 / journal.pone.0012412

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Vaitl, D., Birbaumer, N., Gruzelier, J., Jamieson, G.A., Kotchoubey, B., Kübler, A., и другие. (2005). Психобиология измененных состояний сознания. Психол. Bull. 131, 98–127. doi: 10.1037 / 0033-2909.131.1.98

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Варела, Ф.Дж. (1996). Нейрофеноменология методологическое средство для решения сложной проблемы. J. Сознательный. Stud. 3, 330–349.

Google Scholar

Измененное состояние сознания: что это такое

Измененное состояние сознания: определение этого понятия

Как попасть в параллельный мир с помощью измененного состояния сознания

Как физика объясняет параллельные миры

Параллельные вселенные и миры в литературе

Измененное состояние сознания, параллельные миры и работа мага

Измененные состояния сознания — Студопедия

В состоянии познания: Кто Я есть

Выйти за пределы тела и сознания

Постичь тайну

Познать себя, чтобы изменить состояние сознания

Состояние сознания, в котором жизнь наполнится смыслом

Измененное состояние сознания — как войти

Измененные состояния сознания человека

Изменённое состояние сознания — Википедия

ИСС как подкатегория состояний сознания

Систематические исследования ИСС

Измененные состояния сознания.

Изменено Состояния Сознания.

Измененное состояние сознания

Причины

Случайный / патологический

Преднамеренный / развлекательный / религиозный

состояний сознания

Типология

См. Также

Рекомендации

Дальнейшее чтение

Справочная информация и резюме

Методы

Источники данных

Поиск литературы

Извлечение данных

Модель данных

Ограничения и обновления

записей данных

Техническая проверка

Точность

Комплектность

Примечания по использованию

Вклад автора

Заявление о конфликте интересов

Благодарности

Список литературы

Добавить комментарий Отменить ответ