Тест на тип темперамента тест айзенка: Тест Айзенка на темперамент онлайн

Автор: | 30.04.2021

Содержание

Тест Айзенка на темперамент: пройти опросник EPI онлайн

Начать тестирование

Часто ли вы испытываете тягу к новым впечатлениям, к тому, чтобы отвлечься, испытывать сильные ощущения?

Часто ли вы чувствуете, что нуждаетесь в друзьях, которые могут вас понять, ободрить или посочувствовать?

Считаете ли вы себя беззаботным человеком?

Очень ли вам трудно отказываться от своих намерений?

Можете ли вы сказать про себя, что вы предпочитаете не спеша обдумать свои дела и подождать, прежде чем действовать?

Всегда ли вы сдерживаете свои обещания, даже если это вам невыгодно?

Характерны ли для вас частые спады и подъемы настроения?

Можете ли вы сказать про себя, что обычно вы быстро действуете и говорите, не тратите ли много времени на обдумывание?

Возникало ли у вас когда-нибудь чувство, что вы несчастны, хотя никакой серьезной причины для этого не было?

Верно ли, что на спор вы способны решиться на все?

Смущаетесь ли вы, когда хотите познакомиться с человеком противоположного пола, который вам симпатичен?

Бывает ли когда-нибудь, что, разозлившись, вы выходите из себя?

Часто ли бывает, что вы действуете необдуманно, под влиянием момента?

Часто ли вас беспокоят мысли о том, что вам не следовало чего-либо делать или говорить?

Предпочитаете ли вы чтение книг встречам с людьми?

Верно ли, что вас легко задеть?

Любите ли вы часто бывать в компании?

Бывают ли иногда у вас такие мысли, которыми вам не хотелось бы делиться с другими людьми?

Верно ли, что иногда вы настолько полны энергии, что все горит в руках, а иногда – чувствуете сильную вялость?

Стараетесь ли вы ограничить круг своих знакомых небольшим числом самых близких друзей?

Много ли вы мечтаете?

Когда на вас кричат, вы отвечаете тем же?

Считаете ли вы все свои привычки хорошими?

Часто ли у вас появляется чувство, что вы в чем-то виноваты?

Способны ли вы иногда дать волю своим чувствам и беззаботно развлечься с веселой компанией?

Часто ли у вас нервы будто натянуты до предела?

Считают ли вас живым и веселым человеком?

После того как дело сделано, часто ли вы мысленно возвращаетесь к нему и думаете, что могли бы сделать лучше?

Чувствуете ли вы себя неспокойно, находясь в большой компании?

Бывает ли, что вы передаете слухи?

Бывает ли, что вам не спится из-за того, что в голову лезут разные мысли?

Если вы хотите узнать что-либо, верно ли, что вы скорее будете искать ответ в книге, чем спросите у друзей?

Бывают ли у вас сильные сердцебиения?

Нравится ли вам работа, требующая сосредоточения?

Бывают ли у вас приступы дрожи?

Всегда ли вы говорите только правду?

Бывает ли вам неприятно находиться в компании, где все подшучивают друг над другом?

Раздражительны ли вы?

Нравится ли вам работа, требующая быстрых действий?

Верно ли, что вам часто не дают покоя мысли о разных неприятностях и ужасах, которые могли бы произойти, хотя все кончилось благополучно?

Сказали бы вы про себя, что вы неторопливы в движениях и несколько медлительны?

Опаздывали ли вы когда-нибудь на работу или на встречу с кем-либо?

Часто ли вам снятся кошмары?

Можете ли вы про себя сказать, что вы так любите поговорить, что не упускаете любого удобного случая побеседовать с новым человеком?

Беспокоят ли вас какие-нибудь боли?

Огорчились бы вы, если бы долго не могли видеться со своими друзьями?

Можете ли вы назвать себя нервным человеком?

Есть ли среди ваших знакомых такие, которые вам явно не нравятся?

Могли бы вы сказать, что вы уверенный в себе человек?

Сильно ли вас задевает критика ваших недостатков или вашей работы?

Верно ли, что вам трудно получить настоящее удовольствие от мероприятий, в которых участвует много народа?

Беспокоит ли вас чувство, что вы чем-то хуже других?

Сумели бы вы внести оживление в скучную компанию?

Бывает ли, что вы говорите как эксперт о вещах, в которых совсем не разбираетесь?

Беспокоитесь ли вы о своем здоровье?

Любите ли вы подшутить над другими?

Страдаете ли вы бессонницей?

Тест на темперамент айзенка вопросы и ключ.

Тест айзенка определение типов темперамента

Опросник, состоящий из 57 утверждений, с которыми можно согласиться, не согласиться или ответить – «Не знаю». Тест позволяет определить один из 4 типов темперамента: холерик, сангвиник, меланхолик и флегматик. Время для прохождения теста не ограничено. Для достоверно результата следует отвечать максимально искренне, так как в тесте предусмотрена проверка на ложь.

Темпераментом называется индивидуальная особенность психики, которая формирует реакции на внешние раздражители. Темперамент – врожденное качество характера человека, включающее несколько проявлений:

  • Активность;
  • Моторика;
  • Эмоциональность.

Типы темперамента и их характеристика

Свойства темперамента

Для разделения темперамента на 4 типа, было выделено несколько свойств данного понятия:

  • Эмоциональная возбудимость. Отображает тот минимальный уровень раздражителя, воздействие которого вызовет эмоциональный отклик.
  • Активность и неактивность. Активность отображает количество внутренних энергетических ресурсов, которые использует человек для достижения цели. Неактивность показывает, насколько человек невосприимчив к раздражителям, например, оскорблениям.
  • Пластичность и ригидность. Оба понятия отображают, насколько человек способен приспосабливаться к изменению внешних условий.
  • Экстраверсия и интроверсия. Экстраверты зависят от проявлений внешнего мира, а интроверты – от внутренних особенностей собственной психики.
  • Темп реакций. Отображает скорость реагирования на раздражитель, темп речи, моторику, а также быстроту восприятия информации.

Тестовый опросник Айзенка позволяет определить выраженность каждого из свойств, благодаря чему и формируется результат. Кроме того, методика также учитывает такой критерий, как достоверность ответов, что позволяет избегать ошибок, если человек лжет.

Виды темперамента

Характеристика основных видов темперамента:

  • Холерик. Отличается повышенной возбудимостью и сниженными показателями тормозных реакций. Он активный, склонен к частым сменам настроения, вспыльчив, иногда агрессивен. Движения, мимика и речь холерика порывистые и быстрые. Контроль над эмоциями и чувствами снижен.
  • Меланхолик. У него тоже снижен контроль над эмоциональным фоном. Меланхолик очень восприимчив к раздражителям, отличается чувствительностью. Такие люди замкнуты, боятся перемен, постоянно переживают. Эмоции в большинстве своем отрицательны.
  • Сангвиник. Считается наиболее уравновешенным в плане реактивности и тормозных реакций типом темперамента. Он отличается быстрой сменой впечатлений, интересов, планов, деятельности. Проявляется высокую активность в тех сферах, которые ему интересны. Сангвиники отзывчивы и жизнерадостны, для них характерно некоторое легкомыслие.
  • Флегматик. Главное отличительное качество флегматика – спокойствие. Его очень трудно вывести из равновесия, но в то же время адаптационные возможности у него очень низкие. Он долго переключается из одного состояния в другое, поэтому его эмоциональный фон обычно постоянный.

Проявление каждого из видов темперамента традиционно можно проиллюстрировать следующим изображением, где поочередно нарисованы: холерик, флегматик, меланхолик и сангвинк:

Человек не может точно олицетворять один из типов темперамента, в каждом из нас соединяются сразу несколько их видов. Благодаря тесту Айзенка, который можно пройти на нашем ресурсе, определяется не столько темперамент, сколько именно тип личности.

История возникновения теста

Исследования Айзенка в плане типов темперамента берут свое начало с первой половины 20 века. Первый составленный им опросник появился в 1947 году и был направлен на выявление нейротизма. Опросник составлялся путем заимствования утверждений из других тестов. С утверждениями следовало либо согласиться, либо нет.

После этого появился второй тест-опросник в 1956 году. В нем исследовались уже две черты: нейротизм и экстраверсия/интроверсия. Также к нему добавились пункты, позволяющие определить уровень искренности обследуемого. Следующий опросник состоял из большего количества вопросов, но не отличался по критериям оценки и лишь в последнем варианте теста появился еще один критерий – психотизм, который выявляет признаки неадекватности.

Зачастую при плановом обследовании по тесту Айзенка прибегают к третьей форме опросника без оценки психотизма. Для выявления темперамента достаточно экстраверсии, нейротизма и уровня искренности.

Психологические основы метода

Определение типа темперамента, исходя из исследований Айзенка, возможно при выявлении двух свойств: экстраверсии и нейротизма. Сочетание этих характеристик и их выраженность формирует определенный тип личности.

Экстраверсия

  • Типичный экстраверт. Открытый и общительный, чувствует необходимость находиться в социуме, где проявляет высокую активность. Преобладают положительные эмоции, контроль чувств снижен.
  • Типичный интроверт. Замкнутый, слабо контактный с людьми человек, который предпочитает внешнему миру внутренний. Любит самоанализ, из-за чего серьезен при принятии решений, предпочитает не рисковать. Эмоциональный фон направлен в сторону негатива, но вывести интроверта из себя очень сложно.

Нейротизм

  • Устойчивость. Характеризуется умением приспосабливаться к различным переменам, добиваться своей цели, не реагируя на окружающие раздражители. Такой человек редко беспокоится или боится будущего. Характерна сниженная эмоциональность.
  • Лабильность. Плохой уровень адаптации к переменам, а также постоянное переживание и страх. Выражается в быстрой смене настроений и плохом контроле чувств. Такого человека легко сбить с намеченного пути.

Методика проведения теста и результаты

Опросник состоит из 57 утверждений, с каждым из которых можно согласиться, не согласиться или пропустить. Определенные блоки вопросов направлены на оценивание одного критерия, однако для того, чтобы оценить искренность и исключить намеренные ответы, все группы перемешаны между собой.

За каждый ответ начисляются баллы: «Да» — 2 балла, «Нет» — 0 баллов и «Не знаю» — 1 балл. После этого, исходя из знания, какое утверждение какой признак характеризует, подсчитываются баллы для каждого критерия, то есть, для экстраверсии, нейротизма и искренности.

Интерпретация результатов теста производится с помощью системы координат, где вертикальная ось – это нейротизм, а горизонтальная – экстраверсия. Система выглядит следующим образом:

Таким образом выясняют определенный тип темперамента. Однако Суходольский предложил некое уточнение для данного теста, которое проиллюстрировано в следующей системе:

В интерпретации результатов по Суходольскому тип темперамента определяется более точно, так как система содержит пограничные состояния.

Наиболее часто используется шкала результатов, разработанная Айзенком, исходя из которой, результаты следует воспринимать следующим образом:

  • Холерик – сильный, активный, неуравновешенный;
  • Сангвиник – сильный, активный, уравновешенный;
  • Флегматик – сильный, неактивный (инертный), уравновешенный;
  • Меланхолик – слабый, неактивный, неуравновешенный.

Более подробно разобраться в своем типе личности позволит полная характеристика каждого из типов темперамента, о которой говорилось выше. Следует помнить, что тест показывает лишь доминирующие черты, а «чистых» холериков, флегматиков и т. д. среди людей не бывает.

Варианты ответов на вопросы: «да», «нет». Первый ответ, пришедший Вам в голову, является правильным. Ваши ответы — «да» — плюс, «нет» — минус — фиксируйте на листке бумаги.

    Часто ли Вы испытываете тягу к новым впечатлениям, чтобы испытать сильные ощущения?

    Часто ли Вы чувствуете, что нуждаетесь в друзьях, которые могут Вас понять, ободрить, выразить сочувствие?

    Считаете ли Вы себя беспечным человеком?

    Правда ли, что Вам очень трудно отвечать «нет»?

    Обдумываете ли Вы свои дела не спеша и предпочитаете ли подождать, прежде чем действовать?

    Всегда ли Вы сдерживаете свои обещания, даже если Вам это не выгодно?

    Часто ли у Вас бывают спады и подъемы настроения?

    Быстро ли Вы обычно действуете и говорите, и не растрачиваете ли много времени на обдумывание?

    Возникало ли у Вас когда-нибудь чувство, что Вы несчастны, хотя никакой серьезной причины для этого не было?

    Верно ли, что на спор Вы способны решиться на все?

    Смущаете ли Вы, когда хотите познакомиться с человеком противоположного пола, который Вам симпатичен?

    Бывает ли, что, разозлившись, Вы выходите из себя?

    Часто ли Вы действуете под влиянием минутного настроения?

    Часто ли Вас беспокоят мысли о том, что Вам не следовало бы чего-нибудь делать или говорить?

    Предпочитаете ли Вы чтение книг встречам с людьми?

    Вас легко обидеть?

    Любите ли Вы часто бывать в компании?

    Бывают ли у Вас иногда такие мысли, которые Вы хотели бы скрыть от других людей?

    Верно, что иногда Вы настолько полны энергии, что все горит в руках, а иногда чувствуете сильную вялость?

    Предпочитаете ли Вы иметь друзей поменьше, но особенно близких Вам?

    Часто ли Вы мечтаете?

    Когда на Вас кричат, Вы отвечаете тем же?

    Часто ли Вас тревожит чувство вины?

    Все ли ваши привычки хороши и желательны?

    Способны ли Вы дать волю собственным чувствам и вовсю повеселиться в шумной компании?

    Считаете ли Вы себя человеком возбудимым и чувствительным?

    Считают ли Вас человеком живым и веселым?

    После того, как дело сделано, часто ли Вы возвращаетесь к нему мысленно и думает, что могли бы сделать лучше?

    Вы обычно молчаливый и сдержанный, когда находитесь среди людей?

    Вы иногда сплетничаете?

    Бывает ли, что Вам не спиться оттого, что разные мысли лезут в голову?

    Верно ли, что Вам приятнее и легче прочесть о том, что Вас интересует в книге, хотя можно быстрее и проще узнать об этом у друзей?

    Бывает ли у Вас сильное сердцебиение?

    Нравиться ли Вам работа, требующая постоянного внимания?

    Бывает ли, что Вас «бросает в дрожь»?

    Верно ли, что Вы всегда говорите о знакомых Вам людях только хорошее, даже тогда, когда уверены, что они об этом не узнают?

    Верно ли, что Вам не приятно бывать в компании, где постоянно подшучивают друг над другом?

    Вы раздражительны?

    Нравиться ли Вам работа, которая требует быстроты действий?

    Верно ли, что Вас не редко не дают покоя мысли о разных неприятностях и «ужасах», которые могли бы произойти, хотя все кончилось благополучно?

    Вы ходите медленно и неторопливо?

    Вы когда-нибудь опаздывали на свидание, работу или учебу?

    Часто ли Вам снятся кошмары?

    Верно ли, что Вы такой любитель поговорить, что никогда не упустите удобного случая побеседовать с незнакомым человеком?

    Беспокоят ли Вас какие-нибудь боли?

    Огорчились бы Вы, если бы долго не могли видеться со своими друзьями?

    Можете ли Вы назвать себя нервным человеком?

    Есть ли среди Ваших знакомых такие, которые Вам явно не нравятся?

    Можете Вы сказать, что Вы уверенный в себе человек?

    Легко ли Вас задевает критика Ваших недостатков или Вашей работы?

    Трудно ли получить настоящее удовольствие от вечеринки?

    Беспокоит ли Вас чувство, что Вы чем-то хуже других?

    Сумели бы Вы внести оживление в скучную компанию?

    Бывает ли, что Вы говорите о вещах, в которых совсем не разбираетесь?

    Беспокоитесь ли Вы о своем здоровье?

    Любите ли Вы подшутить над другими?

    Страдает ли Вы от бессонницы?

Обработка теста («ключ»).

Шкала лжи.

Ответ «да» на вопросы: 6, 24, 36.

Ответ «нет» на вопросы: 12, 18, 30, 42, 48, 54.

Сосчитайте сумму. Если результат от 4 и больше баллов, это значит, что у Вас появилась так называемая социальная желательность: Вы отвечали не так, как есть на самом деле, а так как Вам хотелось бы или так, как принято в обществе. Другими словами, Ваши ответы не достоверны. Если результат меньше 4 баллов, Ваши ответы искренни. Пожалуйста, продолжайте.

Если ответ «ключа» совпадает с Вашим ответом, Вы прибавляете себе один балл. Если не совпадает, — ноль баллов.

Шкала экстраверсии.

Ответ «да» на вопросы: 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 37, 39, 44, 46, 49, 53, 56.

Ответ «нет» на вопросы: 5, 15, 20, 29, 32, 34, 41, 51.

Сосчитайте сумму.

Шкала эмоциональной устойчивости.

Ответ «да» на вопросы: 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52, 55, 57.

Сосчитайте сумму.

Начертите оси координат: горизонтальная ось — «шкала экстраверсии», вертикальная ось — «шкала эмоциональной устойчивости». Каждая шкала от 1 до 24, пересекаются в точке 12. Отметьте свои показатели на осях. Найдите точку пересечения. Точка может лежать на оси, если одна из шкал равна 12.

Результат, который Вы получили, — Ваш преобладающий тип темперамента. По шкале экстраверсии Вы можете посмотреть тип направленности личности: экстраверт или интроверт.

Критерий

Сангвиник

Флегматик

Меланхолик

Тип нервной системы

Сильный неуравновешенный

Сильный уравновешенный подвижный

Сильный уравновешенный инертный

Активность

Активен. Человек быстрый, порывистый.

Человек живой, подвижный, быс-тро отзывающий-ся на окружаю-щие события.

Медлительный, невозмутимый человек.

Настороженность во взгляде, позе.

Поведение в обществе

Лидер, легко уста-навливает контак-ты, но с трудом поддерживает. Им-пульсивен, скло-нен к конфликтам.

В центре внима-ния, пользуются уважением, легко устанавливают контакты

С трудом устанавливает, но легко поддерживает знакомство.

Предпочитает быть в стороне.

Настроение

Склонен к бурным эмоциональным вспышкам, резким сменам настроения. Неуравновешен.

Сравнительно легко переживает неудачи и неприятности.

Слабое внешнее выражение ду-шевного состоя-ния. Более или менее постоян-ное настроение.

Легко ранимый человек, склонен глубоко пережи-вать даже незна-чительные неуда-чи, но внешне сдержан.

Способен отдава-ться делу с исключительной страстностью. Быстро включает-ся в работу.

В работу включа-ется быстро, но до конца доводит при наличии интереса. Предпочитает все новое.

Медленно включается в работу, но зато способен выдерживать значительные нагрузки.

Быстро переуто-мляется. Харак-терно тщатель-ное планирова-ние и самоконт-роль, поэтому в его работе мало ошибок.

Громкая, резкая, бывает грубой.

Живая, эмоциональная.

Спокойная, размеренная, с паузами.

Тихая, может снижаться до шепота.

Быстро запоминает, быстро забывает.

Хорошая, схватывает на лету.

Запоминает медленно, помнит долго.

Запоминает быстро за счет высокой спо-собности к ана-лизу.

Внимание

Развито переклю-чение, быстро сосредотачивается.

Развиты переклю-чение, распреде-ление, быстро сосредотачивается

Развита устойчивость.

Познавательная сфера может развиваться.

    Всегда думала что я холерик.Но оказалось что я сангвиник.Мне всегда нужно куда-то бежать. не могу сидеть на одном месте..Общаюсь с сангвиниками и холериками.с флегматиками реже.Меланхоликов вообще избегаю.

    Меланхолик. Уточняю: это означает не вечно депрессующую «унылую кaкашку», а просто более чувствительного человека.Считаю,что депрессия иногда это вполне нормально.

    В ситуациях, когда нужно чего-нибудь добиться становлюсь холериком. Потом ощущаю себя психом и жалею обо всем сделанном и сказанном. Вот сейчас опять мужа сломала. Не хотел он делать, то что я задумала. Орал страшно (он вообще холерик 100%), потом затих, посмотрел на мое каменное лицо и тихо согласился. Вроде радоваться надо, а я не рада. Компромисса не получилось. Хочу быть тихим нежным меланхоликом! Как научиться сдерживаться и не навязывать свою волю другим, особенно близким?

    Я холерик! И мне это нравится. Окружающие тоже нечасто жалуются, т.к. научилась справлятся с негативными проявлениями своего темперамента.

    обычно я веду себя как флегматик, но если делать в моём присутствии всё через пятую точку и напрягать — я могу повести себя как самый настоящий холерик.

    Я холерик(Нет ни терпения, ни самообладания. Из-за любого пустяка из себя выхожу Поэтому завидую сангвиникам))

    вот и я себя ощущаю чисто сангвиником, но так как принято считать что чистого типа не бывает, добавила немного холерика, совсем чуть и только то что касается работоспособности

    Я вот сангвиник (Фрекен Бок), а любимый у меня меланхолик (Малыш), описания ну может и не на сто процентов верны, но все же очень близко.
    Может, кто подскажет, как с точки зрения темпераментов мы совместимы?

    стати, мне кажется, что если изучать более глубоко эти типы, ну то есть из 4х делать еще подтипы, то рождается соционика, тоже очень интересная вещь.
    По соционике я Гюго, а МЧ — Робеспьер.
    Т.е. сто процентные дуалы. По соционике это хорошо — т.е. дополняем друг друга.

    я меланхолик и немного флегматик. Первого больше, чем второго. Соотношение, конечно, приблизительное и вообще очень условное.

    Никогда таких тестов не проходила, но по определённым признакам я считала себя сангвиником, и мой круг общения в основном из них же состоит. Но увидев тест, решила узнать, как же оно на самом деле, и вуаля, я холерик! На вопросы отвечала очень вдумчиво, внимательно. Ну, значит темперамент на глаз не определяется!

    сказать честно, я очень ранимый и замкнутый человек, стесняюсь выступать на публике. Думала, что это просто комплексы или недостатки воспитания. Что надо работать над собой и стараться быть бодрее, увереннее, не тупить. А выясняется, что это просто мой темперамент, я «тихий меланхолик». Работа над собой начинается с самопознания!

    Не знала стоит ли проходит тест)) вдруг результат меня расстроит или не понравится просто))) что же на деле?? я холерик, причем импульсивный, но мне больше не кажется это за оскорбление))) пока отвечала на вопросы, поняла, что мой вариант не худший далеко)) и это радует меня как-никак))

    Всегда относилась скептически к психологии, психологам, тестам и т.п., до того момента пока мне не встретился наш школьный психолог, Ирина Валентиновна. Оказалось, это важный инструмент для изменения жизни и личностных убеждений. Тест на темперамент, один из моих любимых, позволяет взглянуть на себя со стороны глобально. Всем рекомендую его пройти и задуматься!

    Ха, а вот мне интересно, может ли в течение жизни-то поменяться темперамент? С этапами взросления? Или статичная штука это? Нет -нет, не подумайте, я очень рада быть сангвиником, но мои результаты близки и к холерику, смогу ли я стать таким же мощным крышесносным комком энергии и силы воли? Холерики, очень вам завидую, вы настоящие энерджайзеры!

    Ну круто…. Мечусь между меланхоликом и холериком…. по результатам теста. Ничего не поняла, хотя отвечала предельно откровенно

Цель работы. Определить свойства и ведущий тип темперамента.

Методика №3. Опросник Г. Айзенка .

Инструкция. Для того чтобы определить место типа темперамента испытуемого в двухфакторной модели Г. Айзенка, используется адаптированный вариант его опросника. На каждый предлагаемый вопрос следует ответить «да» (+) или «нет» (-). Среднего значения для ответа не предусмотрено.

Опросник

1 Часто ли вы испытываете тягу к новым впечатлениям, чтобы отвлечься, испытать сильные ощущения?

2 Часто ли вы чувствуете, что нуждаетесь в друзьях, которые могут вас понять, выразить сочувствие?

3 Считаете ли вы себя беззаботным человеком?

4 Очень ли трудно вы отказываетесь от своих намерений?

5 Обдумываете ли вы свои дела не спеша и предпочитаете ли подождать, прежде чем действовать?

6 Всегда ли вы сдерживаете свои обещания, даже если это вам невыгодно?

7 Часто ли у вас бывают спады и подъемы настроения?

8 Быстро ли вы обычно действуете и говорите и не растрачиваете ли много времени на обдумывание?

9 Возникало ли у вас когда-нибудь чувство, что вы несчастны, хотя никакой серьезной причины для этого не было?

10 Верно ли, что на спор вы способны решиться на все?

11 Смущаетесь ли вы, когда хотите познакомиться с человеком противоположного пола, который вам симпатичен?

12 Бывает ли, что, разозлившись, вы выходите из себя?

13 Часто ли вы действуете необдуманно, под влиянием момента?

14 Часто ли вас беспокоит мысль о том, что вам не следовало бы чего-нибудь делать или говорить?

15 Предпочитаете ли вы чтение книг встречам с людьми?

16 Верно ли, что вас легко задеть?

17 Любите ли вы часто бывать в компании?

18 Бывают ли у вас такие мысли, которыми вам не хотелось бы делиться с другими людьми?

19 Верно ли, что иногда вы настолько полны энергии, что все горит в руках, а иногда чувствуете сильную вялость?

20 Стараетесь ли вы ограничить круг своих знакомств небольшим числом самых близких друзей?

21 Много ли вы мечтаете?

22 Когда на вас кричат, отвечаете ли вы тем же?

23 Часто ли вас терзает чувство вины?

24 Все ли ваши привычки хороши и желательны?

25 Способны ли вы дать волю собственным чувствам и вовсю повеселиться в шумной компании?

26 Можно ли сказать, что нервы у вас часто бывают напряжены до
предела?

27 Считают ли вас человеком живым и веселым?

28 После того как дело сделано, часто ли вы возвращаетесь к нему мысленно и думаете, что могли бы сделать лучше?

29 Верно ли, что вы обычно молчаливы и сдержанны, когда находитесь среди людей?

30 Бывает ли, что вы передаете слухи?

31 Бывает ли, что вам не спится от того, что разные мысли лезут в голову?

32 Верно ли, что вам часто приятнее и легче прочесть о том, что вас интересует, в книге, хотя можно быстрее и проще узнать об этом у друзей?

33 Бывает ли у вас сильное сердцебиение?

34 Нравится ли вам работа, которая требует пристального внимания?

35 Бывают ли у вас приступы дрожи?

36 Верно ли, что вы всегда говорите о знакомых вам людях только хорошее, даже тогда, когда уверены, что они об этом не узнают?

37 Верно ли, что вам неприятно бывает в компании, где постоянно подшучивают друг над другом?

38 Верно ли, что вы раздражительны?

39 Нравится ли вам работа, которая требует быстроты действий?

40 Верно ли, что вам нередко не дают покоя мысли о разных неприятностях и «ужасах», которые могли бы произойти, хотя все кончилось благополучно?

41 Верно ли, что вы неторопливы в движениях?

42 Вы когда-нибудь опаздывали на свидание или на работу?

43 Часто ли вам снятся кошмары?

44 Верно ли, что вы такой любитель поговорить, что никогда не упустите удобного случая побеседовать с незнакомым человеком?

45 Беспокоят ли вас какие-нибудь боли?

46 Огорчились бы вы, если бы долго не могли видеться со своими друзьями?

47 Можете ли вы назвать себя нервным человеком?

48 Есть ли среди ваших знакомых такие, которые вам явно не нравятся?

49 Легко ли вас задевает критика ваших недостатков или вашей работы?

50 Могли бы вы сказать, что вы уверенный в себе человек?

51 Трудно ли вам получить настоящее удовольствие от мероприятий, в которых много участников?

52 Беспокоит ли вас чувство, что вы чем-то хуже других?

53 Сумели бы вы внести оживление в скучную компанию?

54 Бывает ли, что вы говорите о вещах, в которых совсем не разбираетесь?

55 Беспокоитесь ли вы о своем здоровье?

56 Любите ли вы подшучивать над другими?

57 Страдаете ли вы бессонницей?

Обработка и интерпретация теста Айзенка. Обработку тестирования следует начинать с определения достоверности ответов испытуемых. Если ответы совпадают с указанными в ключе, то каждому из них приписывается 1 балл. Ключ к опроснику приведен ниже. Если сумма баллов по показателю искренности ответов составляет 5 или 6, то полученные результаты подвергаются сомнению. Если сумма баллов более 7, то данные тестирования считаются недостоверными и дальнейшая обработка результатов не производится. При сумме баллов 0 — 4 ответы достоверны.

Ключ к опроснику Айзенка

На чистом листе бумаги вычерчиваются две взаимно перпендикулярные оси экстравертированности и нейротизма, как это обозначено на рисунке, со значениями шкал 0 — 24. Точка пересечения осей соответствует значению 12.

Подсчитывается сумма баллов по показателю экстраверсии – интроверсии. Баллы за ответы по данному показателю начисляются так же, как и по показателю «искренности ответов» (за каждый ответ, совпадающий с показателем экстраверсии в «ключе» опросника, присваивается 1 балл).

Предположим, что при подсчете баллов по показателю экстраверсии сумма оказалась равной 15. В этом случае через значение 15 на оси экстравертированности проводится вертикальная линия. Точно так же производится подсчет суммы баллов по показателю нейротизма. Пусть сумма баллов по этому показателю доставила 19. Через значение 19 на оси нейротизма проводится горизонтальная линия. Точка пересечения горизонтальной и вертикальной линий покажет место испытуемого в двухфакторной модели Г. Айзенка. В данном случае выявлен холерический темперамент.

Очевидно, по данным на рисунке, испытуемый – явный экстраверт с несколько выраженной эмоциональной неустойчивостью.

По фактору экстравертированности (экстраверсия – интроверсия) испытуемых можно разделить на две группы. В случае, если по показателю экстравертированности испытуемый набрал сумму менее 12 баллов, то ему свойственна скорее интроверсия. Если сумма баллов будет больше 12, то испытуемому свойственна экстраверсия. Значения баллов от 0 до 12 отражают степень выраженности интроверсии, от 12 до 24 – экстраверсии.

Подсчет баллов по показателю нейротизма производится аналогично. При сумме баллов менее 12 испытуемых относят к представителям, отличающимся эмоциональной устойчивостью (стабильностью). При сумме баллов более 12 испытуемых относят к эмоционально неустойчивым типам личности. Необходимо оговориться, что достоверность результатов тестирования, как это общепризнано психологами, не превышает значения 0,8 (то есть 80%).

При определении места личности испытуемого в двухфакторной модели Г. Айзенка по показателям экстравертированности и нейротизма следует иметь в виду, что само понятие «нейротизм» не тождественно неврозу. Однако у лиц с высокими показателями по шкале нейротизма (22–24) при неблагоприятных, стрессовых ситуациях проявление невроза не исключается.

Экстравертированность представляет собой характеристику индивидуально-психологических различий человека, крайние полюса которой соответствуют направленности личности либо на мир внешних объектов (экстраверсия), либо на явления его собственного субъективного мира (интроверсия).

Нейротизм –понятие, характеризующееся эмоциональной неустойчивостью, тревогой, плохим самочувствием, вегетативными расстройствами. Данный фактор также биполярен. Один из полюсов его имеет позитивное значение, характеризуется эмоциональной устойчивостью, другой полюс – эмоциональной неустойчивостью. Эмоциональная устойчивость присуща сангвиникам и флегматикам, эмоциональная неустойчивость – холерикам и меланхоликам.

Экстравертам (сангвиникам, холерикам) свойственны общительность, импульсивность, гибкое поведение, большая инициатива, высокая социальная адаптивность, но и малая настойчивость.

Интравертам (флегматикам, меланхоликам) присущи наблюдательность, замкнутость, склонность к самоанализу, затруднение социальной адаптации, фиксация интересов на явлениях собственного внутреннего мира, социальная пассивность при достаточной настойчивости.

Сангвиник: стабильная личность. Социален, направлен к внешнему миру, общителен, беззаботен. Веселый, жизнерадостный, разговорчивый, отзывчивый, инициативный. Любит лидерство, имеет много друзей.

Холерик: нестабильная личность. Отзывчив. Обидчив, возбудим, несдержан, агрессивен, беспокоен, импульсивен, оптимистичен, активен (но работоспособность и настроение нестабильны), цикличен. Поддается настроениям. В ситуации стресса склонен к истерико-психопатическим реакциям. Реактивен.

Флегматик: стабильная личность. Медлителен, спокоен, пассивен, невозмутим, осторожен, осмотрителен, задумчив, миролюбив, доброжелателен, надежен, сдержан, в отношениях спокоен, рассудителен, способен выдерживать длительные невзгоды без срыва здоровья и настроения.

Меланхолик: Нестабильная личность. Тревожен, пессимистичен, внешне сдержан, чувствителен, эмоционален, необщителен. Легко расстраивающийся. В ситуации стресса склонен к депрессии, ухудшению результатов деятельности.

Тест на определение типа темперамента по кругу Айзенка.

Цель. Опросник предназначен для изучения индивидуально-психологических черт личности с целью диагностики степени выраженности свойств, выдвигаемых в качестве существенных компонентов личности:, экстра-, интроверсии и устойчивости-неустойчивости..


Испытуемый№1 1. Часто ли вы испытываете тягу к новым впечатлениям, поискам приключений, смене обстановки? Да. 2. Часто ли вы нуждаетесь в друзьях, которые понимают все, могут ободрить и утешить? Нет. 3. Вы человек беспечный, беззаботный? Да. 4. Очень ли вам трудно сказать кому-то «нет»? Да. 5. Задумываетесь ли вы перед тем, как что-то предпринимать? Да. 6. Если вы обещаете что-либо сделать, то всегда ли сдерживаете свое слово? Да. 7. Часто ли у вас меняется настроение? Да. 8. Обычно вы действуете и говорите быстро, не задумываясь? Да 9. Часто ли вы чувствуете себя несчастным человеком, без достаточных на то причин? Нет 10. Упорно ли вы спорите, до конца отстаивая свою точку зрения? Да. 11. Появляется ли у вас чувство робости или смущения, когда хотите познакомиться с симпатичным представителем противоположного пола? Нет. 12. Выходите ли вы иногда из себя, сердясь не на шутку? Нет. 13. Часто ли вы действуете под влиянием минутного настроения? Да. 14. Часто ли вы переживаете от того, что сделали или сказали такое, что не следовало бы? Нет. 15. Отдаете ли вы обычно предпочтение книгам, а не встречам с друзьями? Нет. 16. Легко ли вас обидеть? Да. 17. Любите ли вы часто бывать в компаниях? Да 18. Возникают ли у вас мысли, которые хотели бы скрыть от других? Да. 19. Бывает ли так, что иногда вы так полны энергией, что все горит в руках, а иногда вялы? Да. 20. Предпочитаете ли вы иметь меньше друзей, но зато особенно близких? Нет. 21. Часто ли вы мечтаете? Да. 22. Когда с вами говорят в повышенных тонах, отвечаете ли тем же? Нет 23. Часто ли вас беспокоит чувство вины? Нет 24. Все ли ваши привычки хороши и желательны? Нет. 25. Способны ли вы дать волю своим чувствам и как следует повеселиться в компании? Да 26. Считаете ли вы себя человеком возбудимым и чувствительным? Да. 27. Считают ли вас окружающие живым и веселым человеком? Да 28. Часто ли вы, сделав какое-нибудь важное дело, испытываете такое чувство, что могли бы сделать его лучше? Нет. 29. Когда находитесь в обществе других людей, вы больше молчите? Нет 30. Не бывает ли так, что иногда вы сплетничаете? Да. 31. Случается ли так, что вы не можете заснуть оттого, что в голову лезут разные мысли? Да. 32. Если вы хотите узнать о чем-нибудь, то предпочтете прочитать об этом в книге, газете, чем спросить? Нет. 33. Бывает ли у вас сильное сердцебиение? Да. 34. Нравится ли вам работа, требующая постоянного внимания? Да. 35. Бывает ли такое состояние, что вас бросает в дрожь от волнения в какой-то экстремальной ситуации? Да. 36. Всегда ли вы платили бы за провоз багажа в транспорте, если бы не опасались проверки? Нет. 37. Неприятно ли вам находиться в обществе, где подшучивают, насмехаются друг над другом? Да. 38. Вы раздражительны? Нет. 39. Нравится ли вам работа, которая требует быстроты действий? Да. 40. Волнуетесь ли вы по поводу неприятных событий? Да. 41. Вы ходите медленно, не спеша? Нет. 42. Вы когда-нибудь опаздывали на работу или встречу? Да. 43. Часто ли вы видите кошмарные сны? Нет. 44. Верно ли, что вы так любите поговорить, что никогда не упускаете случая побеседовать даже с незнакомым человеком? Нет. 45. Беспокоят ли вас какие-либо боли? Да. 46. Вы бы почувствовали себя очень несчастным, если бы длительное время были лишены широкого общения с людьми? Да. 47. Можно ли назвать вас нервным человеком? Нет. 48. Есть ли среди знакомых те, которые вам явно не нравятся? Да. 49. Можно ли сказать, что вы уверенный в себе человек? Да. 50. Легко ли вы обижаетесь, если другие указывают на ваши ошибки в работе или личные недостатки? Нет. 51. Считаете ли вы, что трудно получить настоящее удовольствие от вечеринки? Нет. 52. Беспокоит ли вас чувство, что вы чем-то хуже других? Да. 53. Легко ли вам внести оживление в довольно скучную компанию? Да. 54. Случается ли говорить о вещах, в которых вы не разбираетесь? Да. 55. Беспокоитесь ли вы о своем здоровье? Да. 56. Любите ли вы шутить? Да.

57. Страдаете ли вы от бессонницы? Да.

Результат №1:

Интроверсия-экстраверсия. +19 Устойчивость-неустойчивость +12 Тип темперамента: холерик

Испытуемый №2

1. Часто ли вы испытываете тягу к новым впечатлениям, поискам приключений, смене обстановки? Да.

2. Часто ли вы нуждаетесь в друзьях, которые понимают все, могут ободрить и утешить? Нет.

3. Вы человек беспечный, беззаботный? Нет. 4. Очень ли вам трудно сказать кому-то «нет»? Да. 5. Задумываетесь ли вы перед тем, как что-то предпринимать? Да. 6. Если вы обещаете что-либо сделать, то всегда ли сдерживаете свое слово? Нет. 7. Часто ли у вас меняется настроение? Да. 8. Обычно вы действуете и говорите быстро, не задумываясь? Нет. 9. Часто ли вы чувствуете себя несчастным человеком, без достаточных на то причин? Нет. 10. Упорно ли вы спорите, до конца отстаивая свою точку зрения? Да. 11. Появляется ли у вас чувство робости или смущения, когда хотите познакомиться с симпатичным представителем противоположного пола? Да. 12. Выходите ли вы иногда из себя, сердясь не на шутку? Да. 13. Часто ли вы действуете под влиянием минутного настроения? Да. 14. Часто ли вы переживаете от того, что сделали или сказали такое, что не следовало бы? Да. 15. Отдаете ли вы обычно предпочтение книгам, а не встречам с друзьями? Да. 16. Легко ли вас обидеть? Да. 17. Любите ли вы часто бывать в компаниях? Нет. 18. Возникают ли у вас мысли, которые хотели бы скрыть от других? Да. 19. Бывает ли так, что иногда вы так полны энергией, что все горит в руках, а иногда вялы? Да. 20. Предпочитаете ли вы иметь меньше друзей, но зато особенно близких? Да. 21. Часто ли вы мечтаете? Да. 22. Когда с вами говорят в повышенных тонах, отвечаете ли тем же? Да. 23. Часто ли вас беспокоит чувство вины? Да. 24. Все ли ваши привычки хороши и желательны? Нет. 25. Способны ли вы дать волю своим чувствам и как следует повеселиться в компании? Нет. 26. Считаете ли вы себя человеком возбудимым и чувствительным? Да. 27. Считают ли вас окружающие живым и веселым человеком? Нет. 28. Часто ли вы, сделав какое-нибудь важное дело, испытываете такое чувство, что могли бы сделать его лучше? Да. 29. Когда находитесь в обществе других людей, вы больше молчите? Да. 30. Не бывает ли так, что иногда вы сплетничаете? Нет. 31. Случается ли так, что вы не можете заснуть оттого, что в голову лезут разные мысли? Да. 32. Если вы хотите узнать о чем-нибудь, то предпочтете прочитать об этом в книге, газете, чем спросить? Да. 33. Бывает ли у вас сильное сердцебиение? Да. 34. Нравится ли вам работа, требующая постоянного внимания? Нет. 35. Бывает ли такое состояние, что вас бросает в дрожь от волнения в какой-то экстремальной ситуации? Да. 36. Всегда ли вы платили бы за провоз багажа в транспорте, если бы не опасались проверки? Нет. 37. Неприятно ли вам находиться в обществе, где подшучивают, насмехаются друг над другом? Да. 38. Вы раздражительны? Да. 39. Нравится ли вам работа, которая требует быстроты действий?Нет. 40. Волнуетесь ли вы по поводу неприятных событий? Да. 41. Вы ходите медленно, не спеша? Нет. 42. Вы когда-нибудь опаздывали на работу или встречу? Да. 43. Часто ли вы видите кошмарные сны? Нет. 44. Верно ли, что вы так любите поговорить, что никогда не упускаете случая побеседовать даже с незнакомым человеком? Нет. 45. Беспокоят ли вас какие-либо боли? Да. 46. Вы бы почувствовали себя очень несчастным, если бы длительное время были лишены широкого общения с людьми? Нет. 47. Можно ли назвать вас нервным человеком? Да. 48. Есть ли среди знакомых те, которые вам явно не нравятся? Да. 49. Можно ли сказать, что вы уверенный в себе человек? Нет. 50. Легко ли вы обижаетесь, если другие указывают на ваши ошибки в работе или личные недостатки? Да. 51. Считаете ли вы, что трудно получить настоящее удовольствие от вечеринки? Да. 52. Беспокоит ли вас чувство, что вы чем-то хуже других? Да. 53. Легко ли вам внести оживление в довольно скучную компанию? Нет. 54. Случается ли говорить о вещах, в которых вы не разбираетесь? Да. 55. Беспокоитесь ли вы о своем здоровье? Да. 56. Любите ли вы шутить? Нет. 57. Страдаете ли вы от бессонницы? Да.

Результат №2:

Экстраверсия-интроверсия +11 Устойчивость-неустойчивость. +9 Тип темперамента: флегматик

Испытуемый №3

1.Часто ли вы испытываете тягу к новым впечатлениям, поискам приключений, смене обстановки? Нет.

2. Часто ли вы нуждаетесь в друзьях, которые понимают все, могут ободрить и утешить? Да. 3. Вы человек беспечный, беззаботный? Нет. 4. Очень ли вам трудно сказать кому-то «нет»? Да. 5. Задумываетесь ли вы перед тем, как что-то предпринимать? Да. 6. Если вы обещаете что-либо сделать, то всегда ли сдерживаете свое слово? Нет. 7. Часто ли у вас меняется настроение? Да. 8. Обычно вы действуете и говорите быстро, не задумываясь? Нет. 9. Часто ли вы чувствуете себя несчастным человеком, без достаточных на то причин? Да. 10. Упорно ли вы спорите, до конца отстаивая свою точку зрения? Да. 11. Появляется ли у вас чувство робости или смущения, когда хотите познакомиться с симпатичным представителем противоположного пола? Да. 12. Выходите ли вы иногда из себя, сердясь не на шутку? Да. 13. Часто ли вы действуете под влиянием минутного настроения? Да. 14. Часто ли вы переживаете от того, что сделали или сказали такое, что не следовало бы? Да. 15. Отдаете ли вы обычно предпочтение книгам, а не встречам с друзьями? Нет. 16. Легко ли вас обидеть? Да. 17. Любите ли вы часто бывать в компаниях? Нет. 18. Возникают ли у вас мысли, которые хотели бы скрыть от других? Да. 19. Бывает ли так, что иногда вы так полны энергией, что все горит в руках, а иногда вялы? Да. 20. Предпочитаете ли вы иметь меньше друзей, но зато особенно близких? Да. 21. Часто ли вы мечтаете? Да. 22. Когда с вами говорят в повышенных тонах, отвечаете ли тем же? Да. 23. Часто ли вас беспокоит чувство вины? Да. 24. Все ли ваши привычки хороши и желательны? Нет. 25. Способны ли вы дать волю своим чувствам и как следует повеселиться в компании? Да. 26. Считаете ли вы себя человеком возбудимым и чувствительным? Да. 27. Считают ли вас окружающие живым и веселым человеком? Нет. 28. Часто ли вы, сделав какое-нибудь важное дело, испытываете такое чувство, что могли бы сделать его лучше? Да. 29. Когда находитесь в обществе других людей, вы больше молчите? Нет. 30. Не бывает ли так, что иногда вы сплетничаете? Нет. 31. Случается ли так, что вы не можете заснуть оттого, что в голову лезут разные мысли? Да. 32. Если вы хотите узнать о чем-нибудь, то предпочтете прочитать об этом в книге, газете, чем спросить? Нет. 33. Бывает ли у вас сильное сердцебиение? Да. 34. Нравится ли вам работа, требующая постоянного внимания? Нет. 35. Бывает ли такое состояние, что вас бросает в дрожь от волнения в какой-то экстремальной ситуации? Да. 36. Всегда ли вы платили бы за провоз багажа в транспорте, если бы не опасались проверки? Нет. 37. Неприятно ли вам находиться в обществе, где подшучивают, насмехаются друг над другом? Да. 38. Вы раздражительны? Да. 39. Нравится ли вам работа, которая требует быстроты действий? Нет. 40. Волнуетесь ли вы по поводу неприятных событий? Да. 41. Вы ходите медленно, не спеша? Нет. 42. Вы когда-нибудь опаздывали на работу или встречу? Да. 43. Часто ли вы видите кошмарные сны? Нет. 44. Верно ли, что вы так любите поговорить, что никогда не упускаете случая побеседовать даже с незнакомым человеком? Нет. 45. Беспокоят ли вас какие-либо боли? Да. 46. Вы бы почувствовали себя очень несчастным, если бы длительное время были лишены широкого общения с людьми? Нет. 47. Можно ли назвать вас нервным человеком? Да. 48. Есть ли среди знакомых те, которые вам явно не нравятся? Да. 49. Можно ли сказать, что вы уверенный в себе человек? Да. 50. Легко ли вы обижаетесь, если другие указывают на ваши ошибки в работе или личные недостатки? Да. 51. Считаете ли вы, что трудно получить настоящее удовольствие от вечеринки? Нет. 52. Беспокоит ли вас чувство, что вы чем-то хуже других? Да. 53. Легко ли вам внести оживление в довольно скучную компанию? Да. 54. Случается ли говорить о вещах, в которых вы не разбираетесь? Да. 55. Беспокоитесь ли вы о своем здоровье? Да.

56. Любите ли вы шутить? Да.

57. Страдаете ли вы от бессонницы? Нет.

Результат №3:

Экстраверсия- интроверсия +16

Устойчивость-неустойчивость +18

Тип темперамента: холерик

Тест Г. Айзенка на определение типа темперамента.

Варианты ответов на вопросы: «да», «нет». Первый ответ, пришедший Вам в голову, является правильным. Ваши ответы — «да» — плюс, «нет» — минус — фиксируйте на листке бумаги.

  1. Часто ли Вы испытываете тягу к новым впечатлениям, чтобы испытать сильные ощущения?
  2. Часто ли Вы чувствуете, что нуждаетесь в друзьях, которые могут Вас понять, ободрить, выразить сочувствие?
  3. Считаете ли Вы себя беспечным человеком?
  4. Правда ли, что Вам очень трудно отвечать «нет»?
  5. Обдумываете ли Вы свои дела не спеша и предпочитаете ли подождать, прежде чем действовать?
  6. Всегда ли Вы сдерживаете свои обещания, даже если Вам это не выгодно?
  7. Часто ли у Вас бывают спады и подъемы настроения?
  8. Быстро ли Вы обычно действуете и говорите, и не растрачиваете ли много времени на обдумывание?
  9. Возникало ли у Вас когда-нибудь чувство, что Вы несчастны, хотя никакой серьезной причины для этого не было?
  10. Верно ли, что на спор Вы способны решиться на все?
  11. Смущаете ли Вы, когда хотите познакомиться с человеком противоположного пола, который Вам симпатичен?
  12. Бывает ли, что, разозлившись, Вы выходите из себя?
  13. Часто ли Вы действуете под влиянием минутного настроения?
  14. Часто ли Вас беспокоят мысли о том, что Вам не следовало бы чего-нибудь делать или говорить?
  15. Предпочитаете ли Вы чтение книг встречам с людьми?
  16. Вас легко обидеть?
  17. Любите ли Вы часто бывать в компании?
  18. Бывают ли у Вас иногда такие мысли, которые Вы хотели бы скрыть от других людей?
  19. Верно, что иногда Вы настолько полны энергии, что все горит в руках, а иногда чувствуете сильную вялость?
  20. Предпочитаете ли Вы иметь друзей поменьше, но особенно близких Вам?
  21. Часто ли Вы мечтаете?
  22. Когда на Вас кричат, Вы отвечаете тем же?
  23. Часто ли Вас тревожит чувство вины?
  24. Все ли ваши привычки хороши и желательны?
  25. Способны ли Вы дать волю собственным чувствам и вовсю повеселиться в шумной компании?
  26. Считаете ли Вы себя человеком возбудимым и чувствительным?
  27. Считают ли Вас человеком живым и веселым?
  28. После того, как дело сделано, часто ли Вы возвращаетесь к нему мысленно и думает, что могли бы сделать лучше?
  29. Вы обычно молчаливый и сдержанный, когда находитесь среди людей?
  30. Вы иногда сплетничаете?
  31. Бывает ли, что Вам не спиться оттого, что разные мысли лезут в голову?
  32. Верно ли, что Вам приятнее и легче прочесть о том, что Вас интересует в книге, хотя можно быстрее и проще узнать об этом у друзей?
  33. Бывает ли у Вас сильное сердцебиение?
  34. Нравиться ли Вам работа, требующая постоянного внимания?
  35. Бывает ли, что Вас «бросает в дрожь»?
  36. Верно ли, что Вы всегда говорите о знакомых Вам людях только хорошее, даже тогда, когда уверены, что они об этом не узнают?
  37. Верно ли, что Вам не приятно бывать в компании, где постоянно подшучивают друг над другом?
  38. Вы раздражительны?
  39. Нравиться ли Вам работа, которая требует быстроты действий?
  40. Верно ли, что Вас не редко не дают покоя мысли о разных неприятностях и «ужасах», которые могли бы произойти, хотя все кончилось благополучно?
  41. Вы ходите медленно и неторопливо?
  42. Вы когда-нибудь опаздывали на свидание, работу или учебу?
  43. Часто ли Вам снятся кошмары?
  44. Верно ли, что Вы такой любитель поговорить, что никогда не упустите удобного случая побеседовать с незнакомым человеком?
  45. Беспокоят ли Вас какие-нибудь боли?
  46. Огорчились бы Вы, если бы долго не могли видеться со своими друзьями?
  47. Можете ли Вы назвать себя нервным человеком?
  48. Есть ли среди Ваших знакомых такие, которые Вам явно не нравятся?
  49. Можете Вы сказать, что Вы уверенный в себе человек?
  50. Легко ли Вас задевает критика Ваших недостатков или Вашей работы?
  51. Трудно ли получить настоящее удовольствие от вечеринки?
  52. Беспокоит ли Вас чувство, что Вы чем-то хуже других?
  53. Сумели бы Вы внести оживление в скучную компанию?
  54. Бывает ли, что Вы говорите о вещах, в которых совсем не разбираетесь?
  55. Беспокоитесь ли Вы о своем здоровье?
  56. Любите ли Вы подшутить над другими?
  57. Страдает ли Вы от бессонницы?

Методика Айзенка по определению темперамента.

Описание, интерпретация результатов

Каждый слышал про типы темперамента, такие, как сангвиник, холерик, меланхолик и флегматик. Многие даже проходили тесты на определение своего темперамента. Методика Айзенка позволяет выявить врождённые свойства человека, оказывающие влияние на всю его дальнейшую жизнь. Каждому интересно, что движет его поступками, чувствами и эмоциями. Айзенк, использовав в работе материалы своих многочисленных предшественников, создал тест, способный определить, к какому типу темперамента относится человек.

Если отвечать на вопросы тестирования честно и прямо, то данная методика показывает удивительно правдивые результаты, что лишь увеличило её популярность в мировом сообществе. Что за человек создал этот тест? Что заставило его исследовать столь сложную вещь, как человеческий интеллект? Чтобы разобраться в этом вопросе, нужно заглянуть в прошлое, узнать о нелёгкой, но интересной жизни профессора Айзенка.

Биография

Ганс Юрген Айзенк родился в 1916 году в Берлине. Семья, в которой появился на свет великий учёный, была довольно необычной — отец снимался в комедийных кинофильмах, а мать была известной актрисой немого кино. Естественно, родители хотели приобщить сына к своей прибыльной профессии, даже помогли маленькому Айзенку сыграть свою первую роль в фильме. Но юный Ганс не хотел становиться актёром, его манили бескрайние просторы научной мысли.

После окончания гимназии Айзенк поступил в Берлинский университет, чтобы изучать там философию. Однако он не поддерживал идеологию нацистов, занимавшую тогда всё большее место в немецких сердцах.

Поэтому Ганс часто ссорился с другими учениками, что создавало плохую атмосферу для освоения наук. В то же время положение семьи Айзенков становилось всё более шатким, ведь его отец был евреем, которым в нацистской Германии готовилась ужасная участь.

Все эти факторы заставили семейство Айзенков переехать во Францию. Правда, там они пробыли недолго, всего год, в течение которого Ганс изучал литературу и историю. Затем семья будущего гения психологии переехала в Англию, где и осталась жить. Тут Айзенк поступил в Лондонский университет на факультет психологии, так как требования на физическом факультете были слишком высоки. В 1940 году Ганс Айзенк стал доктором психологии.

Работы

Во время Второй мировой войны доктор Айзенк работал в госпитале по реабилитации солдат, получивших психические отклонения на войне. Там он не только помогал пациентам, но и проводил над ними эксперименты, задавая множество вопросов относительно их внутренних переживаний. После войны Ганс основал кафедру психологии в Лондонском институте психиатрии. Именно она стала его постоянным местом работы вплоть до самой смерти.

Отнюдь не всем нравился необычный доктор психологии, некоторые из его работ вызывали откровенную неприязнь у людей. Конечно, тест на интеллект, методика диагностики самооценки психических состояний по Айзенку или его знаменитый тест на темперамент приобрели всемирную популярность. Каждому хочется узнать о себе больше или удостовериться в том, что уж его-то интеллект выше, чем у других.

Но не все исследования Ганса Айзенка пришлись по душе публике. Некоторые из его трудов носили откровенно расистский характер. Например, работа, в которой учёный написал, что уровень интеллекта определяется генами, и чернокожие люди в среднем на 15 пунктов ниже белого человека. Многие науки вроде евгеники или астрологии, популярные в Третьем Рейхе, влекли психолога. Идея создания сверхчеловека также была близка Айзенку, что отчётливо ощущается в его книгах.

Неоднократно Ганс подвергался жёсткой критике и нападкам леворадикальных организаций. Несмотря на это, он спокойно продолжал свою работу, совершенно не обращая внимания на недоброжелателей. Многие его работы, такие как методика Айзенка на темперамент, заслужили небывалую популярность и принесли всемирную славу своему создателю. Умер великий психолог в 1997 году, опубликовав огромное количество работ, используемых в психологии и по сей день. Неоднозначная репутация Ганса Айзенка не в силах затмить его весомые достижения в области психологии.

Методика Айзенка по определению темперамента

Тест на определение темперамента основан на предположении, что нервной системе человека присущи некие врождённые качества, которые существенно влияют на формирование личности. Большую роль в создании этого теста сыграли исследования Павлова. Ганс Айзенк предположил, что наибольшее влияние на личность оказывают некоторые самые сильные черты характера, которые он выделил в два типа — экстраверсия и интраверсия, стабильность и невротизм. Именно комбинации этих признаков формируют темперамент человека.

Методика исследования темперамента Айзенка выявила, что комбинация интраверсии и стабильности создаёт спокойного, миролюбивого, доброго и заботливого, но пассивного человека. Но если интраверсия сочетается с невротизмом, то результатом будет замкнутый, пессимистичный, подозрительный индивид, страдающий от постоянных перепадов настроения. Сочетание экстраверта и стабильности делает человека общительным, весёлым, дружелюбным, наделяет его прекрасными лидерскими качествами. Но если экстраверсия сочетается с невротизмом, то выходит агрессивная, непостоянная, ранимая и импульсивная личность.

Что представляет собой тест на темперамент

Методика Айзенка по определению темперамента включает ряд вопросов, направленных на выявление основных качеств человеческой личности. Например, часть вопросов призвана выявить экстраверсию или интраверсию личности. Другая же их часть нужна для определения эмоциональной устойчивости, а некоторые предназначены лишь для проверки честности испытуемого, чтобы установить достоверность результатов. Существует два варианта теста, чтобы иметь возможность проводить повторное испытание, не опасаясь, что объект исследования запомнил свои предыдущие ответы.

Интерпретация теста достаточно проста, чтобы каждый мог провести его самостоятельно. Методика диагностики темперамента Айзенка предполагает, что есть некая координатная плоскость, по горизонтали которой находится шкала «экстраверт-интраверт», на ней отмечается сумма баллов за ответы на вопросы, призванные определить экстраверсию. Некоторые вопросы дают балл за ответ «да», некоторые — за ответ «нет». Шкала начинается от 1 балла и заканчивается на 24, соответственно, центром является 12. Такая же шкала по вертикали определяет невротизм личности.


Подсчитав баллы и отметив их на координатной плоскости, вы получите точку, которая будет характеризовать вашу личность. Эта точка находится на пересечении двух координат. Помните, что встретить какой-либо тип темперамента в чистом виде невозможно, в каждом присутствуют черты всех четырёх типов. Однако какой-то из них будет доминирующим. Именно для выявления главенствующего типа темперамента и создана эта методика. Тип темперамента Айзенка не является приобретённым качеством, поэтому нереально изменить доминирующий темперамент полностью, можно лишь слегка разбавить его, подстраиваясь под жизненные обстоятельства.

Методика Айзенка — самооценка психических состояний

Тест на самооценку психических состояний создан для того, чтобы можно было выяснить, насколько часто испытуемый впадает в определённые психические состояния. В этом тестировании присутствует 4 группы вопросов, по 10 в каждой. Если состояние, отмеченное в вопросе, наблюдается часто, то ставится 2 балла, если иногда — 1 балл. Ежели вероятность подобного состояния исключена, то вопрос оценивается в 0 баллов.

Это тестирование позволяет лучше понять себя, не прибегая к помощи сторонних людей. С его помощью можно выяснить, что вам необходимо изменить в своей личности для более гармоничной жизни. Эта весьма популярная методика Айзенка. Психических состояний, описанных в ней, невозможно полностью избежать, но вполне реально привести их в порядок, стать уравновешенным, счастливым человеком.

Интерпретация результатов

Первая группа вопросов предназначается для проверки человека на тревожность. Количество баллов от 0 до 7 — признак низкой тревожности, человек с такими результатами спокоен и радуется жизни. От 8 до 14 баллов — средний уровень тревожности, большинство людей подходят именно под эту категорию. 15 баллов и более свидетельствуют о крайне высоком уровне тревожности, это сигнал, означающий, что пора принимать меры по восстановлению психического здоровья.

Вторая группа вопросов выясняет уровень фрустрации испытуемого. Если человек набрал от 0 до 7 баллов в этой группе вопросов, то его самооценка высока, неудачи и трудности не пугают его. 8-14 баллов — нормальный уровень, фрустрация бывает, но не очень часто. От 15 баллов — постоянная фрустрация, вызванная низкой самооценкой и катастрофической неуверенностью в своих силах. Люди с таким уровнем фрустрации избегают трудностей, даже мелкая неудача способна нанести сокрушительный удар по их душевному равновесию.

Вопросы третьей группы определяют агрессивность испытуемого. Если методика самооценки Айзенка показывает от 0 до 7 баллов в этой группе вопросов, это признак спокойного и уравновешенного человека. От 8 до 14 баллов — приемлемый уровень агрессии, большинство людей относятся именно к этой группе. Агрессия имеет место, но возникает лишь по какой-либо причине и частично контролируется человеком. Если же испытуемый набирает более 15 баллов в вопросах третьей группы, то он однозначно испытывает проблемы с гневом и агрессией, что может создавать серьёзные трудности в общении с людьми.

Последняя группа вопросов оценивает ригидность человека. Если набранные баллы — 0-7, то испытуемый легко переносит перемены, без проблем изменяет мировоззрение под действием весомых аргументов, быстро приспосабливается к новой обстановке. 8-14 баллов — нормальный уровень ригидности, человеку непросто приспосабливаться и изменяться, но под действием обстоятельств это вполне возможно. От 15 до 20 баллов — очень сильная ригидность, невозможность изменить свои убеждения даже под воздействием неоспоримых фактов, перемены на работе или в семье несут серьёзный стресс столь закостенелому субъекту.

Тест на уровень интеллекта

Наверное, самая популярная методика Айзенка — тест на уровень интеллекта, или IQ. Он используется повсеместно: от приёма на работу и до бесплатных онлайн-тестов. Средний коэффициент интеллекта находится в промежутке между 100 и 120 пунктами. Испытуемый, набравший более 130 пунктов, отличается выдающимися умственными способностями. Если же тестирование показывает более 150 пунктов, это явный признак гениальности.

Вопросы в этом тесте Айзенка предназначены для людей от 18 лет с законченным средним образованием. В них нужно решать задачи, которые не требуют каких-либо определённых знаний, а лишь проверяют способности к логическому мышлению. Поэтому тест на IQ подходит каждому, независимо от образования и профессии. Это, наверное, самая распространённая методика Айзенка. Интеллект — одно из главных качеств, необходимых для выживания в современном мире, его развитие и измерение невероятно важны для человечества.

Как проходит тест на IQ

На прохождение теста даётся 30 минут. За этот промежуток времени нужно ответить на 40 вопросов. Если вопрос слишком сложен, можно пропустить его и приступить к следующему, чтобы сэкономить немного времени. Как показала практика, некоторые вопросы идут очень просто, тогда как другие вводят в ступор, поглощая время испытуемого, снижая общий результат. Поэтому нужно грамотно распоряжаться временем и не зацикливаться на каких-либо вопросах, к ним можно будет вернуться позже.

Это тестирование не такое, как, например, методика Айзенка на темперамент, ведь тут на все вопросы отводится всего 30 минут, что не позволяет человеку, проходящему тестирование, расслабиться, постоянно держит его в напряжении.

Трудно сказать, насколько этот метод измерения интеллекта достоверен, многие считают, что он лишь показывает способности к логическому мышлению. Как бы то ни было, альтернативы этому тесту ещё не придумали, оставляя Айзенку монополию на измерение людских умов.

Стоит ли верить тестам?

Ганс Айзенк создал много замечательных тестов, повсеместно используемых в нашем обществе. Однако не стоит полностью полагаться на них, ведь сознание человека — дремучий лес. Учёные лишь слегка рассмотрели его поверхность, но глубины разума до сих пор остаются загадкой.

Несмотря на это, тесты Айзенка способны выявить наиболее серьёзные нарушения в эмоциональном или интеллектуальном развитии. Например, человек, набравший менее 80 баллов в тесте IQ, однозначно имеет проблемы с умственным развитием.

Результаты по методике Айзенка могут также вовремя сообщить о серьёзных нарушениях в работе психики. Таким образом, незначительные дефекты или проблемы, спрятанные глубоко в подсознании, едва ли откроются вам при помощи тестов Айзенка, но если отвечать на вопросы честно, то информация, полученная в результате, безусловно, заставит задуматься. Каждая методика Айзенка — результат упорного труда и многочисленных исследований. На создание некоторых тестов Ганса вдохновили труды античных мыслителей. Также огромное значение в работах этого замечательного учёного имеют исследования И. П. Павлова, который тоже внёс неоценимый вклад в науку.

Где можно пройти тесты Айзенка?

В интернете создано огромное количество сайтов, на которых можно прочесть всё о тестах, и даже пройти их онлайн. Во Всемирной паутине представлена каждая методика Айзенка, описание, вопросы и способы подсчёта баллов — всё это предлагают многочисленные сайты, посвящённые психологии. Всевозможные социальные центры и психологи тоже готовы провести «живое» тестирование. Однако оно, скорее всего, будет стоить денег.

Другое дело — тестирование онлайн. Тут вам предоставят удобный интерфейс для прохождения всей процедуры и подробно объяснят, что к чему. Тот, кто не хочет проходить тестирование онлайн, может просто найти вопросы и способы подсчёта баллов, чтобы самостоятельно подсчитать результаты. Для этого понадобится лишь листок бумаги и ручка или карандаш.

Конечно, проходить или нет тесты Айзенка — личное дело каждого, кроме тех случаев, когда этого требует работодатель. Но если у вас есть немножко свободного времени, то вместо того, чтобы потратить его на развлечения и вредные привычки, вы можете получше узнать свой характер, оценить сильные или слабые стороны собственной личности. Это поможет выработать наиболее эффективную жизненную стратегию, использовать свои сильные стороны и прикрывать уязвимые места.

Каждая методика Айзенка — плод его многолетнего труда. Этот необычный учёный верил, что разум человека поддаётся измерению. Вся его жизнь была пронизана этой непоколебимой верой в безграничные возможности психологии, и это дало свои плоды. Целых 84 книги было написано Гансом Айзенком, его работы вдохновляют пылких исследователей современности, а тесты психолога используются по всему земному шару и прекрасно себя зарекомендовали. Не упускайте возможность прикоснуться к своему внутреннему миру, пройдите тесты Айзенка, и, быть может, это навсегда изменит вашу жизнь.

Варианты ответов на вопросы: «да», «нет». Первый ответ, пришедший Вам в голову, является правильным. Ваши ответы — «да» — плюс, «нет» — минус — фиксируйте на листке бумаги.

  1. 1)Часто ли Вы испытываете тягу к новым впечатлениям, чтобы испытать сильные ощущения?
  2. 2)Часто ли Вы чувствуете, что нуждаетесь в друзьях, которые могут Вас понять, ободрить, выразить сочувствие?
  3. 3)Считаете ли Вы себя беспечным человеком?
  4. 4)Правда ли, что Вам очень трудно отвечать «нет»?
  5. 5)Обдумываете ли Вы свои дела не спеша и предпочитаете ли подождать, прежде чем действовать?
  6. 6)Всегда ли Вы сдерживаете свои обещания, даже если Вам это не выгодно?
  7. 7)Часто ли у Вас бывают спады и подъемы настроения?
  8. 8)Быстро ли Вы обычно действуете и говорите, и не растрачиваете ли много времени на обдумывание?
  9. 9)Возникало ли у Вас когда-нибудь чувство, что Вы несчастны, хотя никакой серьезной причины для этого не было?
  10. 10)Верно ли, что на спор Вы способны решиться на все?
  11. 11)Смущаетесь ли Вы, когда хотите познакомиться с человеком противоположного пола, который Вам симпатичен?
  12. 12)Бывает ли, что, разозлившись, Вы выходите из себя?
  13. 13)Часто ли Вы действуете под влиянием минутного настроения?
  14. 14)Часто ли Вас беспокоят мысли о том, что Вам не следовало бы чего-нибудь делать или говорить?
  15. 15)Предпочитаете ли Вы чтение книг встречам с людьми?
  16. 16)Вас легко обидеть?
  17. 17)Любите ли Вы часто бывать в компании?
  18. 18)Бывают ли у Вас иногда такие мысли, которые Вы хотели бы скрыть от других людей?
  19. 19)Верно, что иногда Вы настолько полны энергии, что все горит в руках, а иногда чувствуете сильную вялость?
  20. 20)Предпочитаете ли Вы иметь друзей поменьше, но особенно близких Вам?
  21. 21)Часто ли Вы мечтаете?
  22. 22)Когда на Вас кричат, Вы отвечаете тем же?
  23. 23)Часто ли Вас тревожит чувство вины?
  24. 24)Все ли ваши привычки хороши и желательны?
  25. 25)Способны ли Вы дать волю собственным чувствам и вовсю повеселиться в шумной компании?
  26. 26)Считаете ли Вы себя человеком возбудимым и чувствительным?
  27. 27)Считают ли Вас человеком живым и веселым?
  28. 28)После того, как дело сделано, часто ли Вы возвращаетесь к нему мысленно и думает, что могли бы сделать лучше?
  29. 29)Вы обычно молчаливый и сдержанный, когда находитесь среди людей?
  30. 30)Вы иногда сплетничаете?
  31. 31)Бывает ли, что Вам не спиться оттого, что разные мысли лезут в голову?
  32. 32)Верно ли, что Вам приятнее и легче прочесть о том, что Вас интересует в книге, хотя можно быстрее и проще узнать об этом у друзей?
  33. 33)Бывает ли у Вас сильное сердцебиение?
  34. 34)Нравиться ли Вам работа, требующая постоянного внимания?
  35. 35)Бывает ли, что Вас «бросает в дрожь»?
  36. 36)Верно ли, что Вы всегда говорите о знакомых Вам людях только хорошее, даже тогда, когда уверены, что они об этом не узнают?
  37. 37)Верно ли, что Вам не приятно бывать в компании, где постоянно подшучивают друг над другом?
  38. 38)Вы раздражительны?
  39. 39)Нравиться ли Вам работа, которая требует быстроты действий?
  40. 40)Верно ли, что Вам не редко не дают покоя мысли о разных неприятностях и «ужасах», которые могли бы произойти, хотя все кончилось благополучно?
  41. 41)Вы ходите медленно и неторопливо?
  42. 42)Вы когда-нибудь опаздывали на свидание, работу или учебу?
  43. 43)Часто ли Вам снятся кошмары?
  44. 44)Верно ли, что Вы такой любитель поговорить, что никогда не упустите удобного случая побеседовать с незнакомым человеком?
  45. 45)Беспокоят ли Вас какие-нибудь боли?
  46. 46)Огорчились бы Вы, если бы долго не могли видеться со своими друзьями?
  47. 47)Можете ли Вы назвать себя нервным человеком?
  48. 48)Есть ли среди Ваших знакомых такие, которые Вам явно не нравятся?
  49. 49)Можете Вы сказать, что Вы уверенный в себе человек?
  50. 50)Легко ли Вас задевает критика Ваших недостатков или Вашей работы?
  51. 51)Трудно ли получить настоящее удовольствие от вечеринки?
  52. 52)Беспокоит ли Вас чувство, что Вы чем-то хуже других?
  53. 53)Сумели бы Вы внести оживление в скучную компанию?
  54. 54)Бывает ли, что Вы говорите о вещах, в которых совсем не разбираетесь?
  55. 55)Беспокоитесь ли Вы о своем здоровье?
  56. 56)Любите ли Вы подшутить над другими?
  57. 57)Страдает ли Вы от бессонницы?

ОБРАБОТКА ТЕСТА

Если ответ «ключа» совпадает с Вашим ответом, Вы прибавляете себе один балл. Если не совпадает, — ноль баллов.

1. Шкала достоверности.

Ответ «да» на вопросы: 6, 24, 36.

Ответ «нет» на вопросы: 12, 18, 30, 42, 48, 54.

Сосчитайте сумму. Если результат от 5 и больше баллов, это значит, Вы отвечали не так, как есть на самом деле, а так как Вам хотелось бы или так, как принято в обществе. Другими словами, Ваши ответы не достоверны.

2. Шкала экстраверсии.

Ответ «да» на вопросы: 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 37, 39, 44, 46, 49, 53, 56.

Ответ «нет» на вопросы: 5, 15, 20, 29, 32, 34, 41, 51.

Сосчитайте сумму.

3. Шкала эмоциональной устойчивости.

Ответ «да» на вопросы: 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52, 55, 57.

Получив суммы по значениям «Шкала экстраверсии» и «Шкала эмоциональной устойчивости» отметьте их, соответственно, на горизонтальной оси «Интроверсия-экстраверсия» и вертикальной оси «Эмоциональная устойчивость». Точка пересечения покажет ваш тип темперамента.

Начертите оси координат: горизонтальная ось — «шкала экстраверсии», вертикальная ось — «шкала эмоциональной устойчивости». Каждая шкала от 1 до 24, пересекаются в точке 12. Отметьте свои показатели на осях. Найдите точку пересечения. Точка может лежать на оси, если одна из шкал равна 12.

Результат, который Вы получили, — Ваш преобладающий тип темперамента. По шкале экстраверсии вы можете посмотреть тип направленности личности: экстраверт или интроверт.

Четыре типа меланхоликов
Чистый, ярковыраженный меланхолик: интроверсия (интр.) — от 1 до 9, эмоц. устойчивость (эм. уст.) — 16 до 24 баллов.

Меланхолик флегматичный: интр. — от 1 до 9, эм. уст. — 12 до 16 баллов.

Меланхолик слабовыраженный: интр. — 9 до 12, эм. уст. — 12 до 16 б.

Мелахолик холерический: интр. — от 9 до 12, эм. уст — 16 до 24 б.

Четыре типа флегматиков
Чистый, ярковыраженный флегматик: интроверсия (интр.) — от 1 до 9, эмоц. устойчивость (эм. уст.) — 1 до 9 баллов.

Флегматик сангвинический: интр. — от 9 до 12, эм. уст. — 1 до 9 баллов.

Флегматик слабовыраженный: интр. — 9 до 12, эм. уст. — 9 до 12 б.

Флегматик меланхоличный: интр. — от 1 до 9, эм. уст — 9 до 12 б.

Четыре типа холериков
Чистый, ярковыраженный холерик: интроверсия (интр.) — от 16 до 24, эмоц. устойчивость (эм. уст.) — 16 до 24 баллов.

Холерик меланхоличный: интр. — от 12 до 16, эм. уст. — 16 до 24 баллов.

Холерик слабовыраженный: интр. — 12 до 16, эм. уст. — 12 до 16 б.

Холерик сангвинический: интр. — от 16 до 24, эм. уст — 12 до 16 б.

Четыре типа сангвиников
Чистый, ярковыраженный сангвиник: интроверсия (интр.) — от 16 до 24, эмоц. устойчивость (эм. уст.) — 1 до 9 баллов.

Сангвиник холерический: интр. — от 16 до 24, эм. уст. — 9 до 12 баллов.

Сангвиник слабовыраженный: интр. — 12 до 16, эм. уст. — 9 до 12 б.

Сангвиник флегматичный: интр. — от 12 до 16, эм. уст — 1 до 9 б.

Общие понятия о темпераменте

У каждого человека есть свои особенности психической деятельности.
Темперамент — это характеристика человека, а именно:

  • темп,
  • быстрота,
  • ритм,
  • интенсивность
  • этих психических процессов и состояний.

    Темперамент определяет и обеспечивает скорость, силу и уравновешенность наших реакций. Он проявляется в мышлении, речи, манере общения.
    В то же время темперамент не влияет на интересы, успешность, интеллект, деловые качества — здесь мы в состоянии самостоятельно развить наши задатки, превратить их в способности или забыть о них.
    Способность делать выбор и брать на себя ответственность за него — это показатели развитой личности, а не проявления характеристик темперамента. Знание же собственного типа темперамента во многом упрощает процесс познания себя, принятия своих проявлений и, как следствие, выбора собственного стиля жизни.

    Темперамент человека — качество биологическое, врожденное, а не приобретенное. Только на 25% из 100% темперамент поддается коррекции. И эта коррекция — наша подстройка под требования социума (окружающего нас мира, общества…). Для чего? С целью более эффективного и успешного существования.
    В чистом виде темпераменты встречаются редко. В каждом человеке есть что-то от холерика, сангвиника, флегматика и меланхолика. Вопрос, кем лучше быть, не имеет смысла, как и вопрос, какое время года лучше. В каждом есть свои плюсы и свои минусы. Надо их знать и действовать, выбирая эффективную модель поведения в зависимости от ситуации. То есть не идти на поводу у природных качеств, а развивать их.

    Особенности темперамента необходимо учитывать при выборе профессии, но не следует путать темперамент с характером.

  • Доброта и жестокость,
  • трудолюбие и лень,
  • аккуратность и неряшливость —

  • все это черты характера, которые не заложены от природы, а формируются на протяжении всей жизни.
  • Умным или глупым,
  • честным или лживым,
  • талантливым или бездарным

  • может быть человек с любым темпераментом. Успешность человека зависит не от его темперамента, а от способностей, знаний, навыков и направленности личности.

    Основные компоненты темперамента

    Анализ внутренней структуры темперамента приводят к выделению трех главных, ведущих компонентов. Каждый из этих компонентов имеет сложное многомерное строение и разные формы психологических проявлений.

    Сфера общей психической активности человека.

    • стремление личности к самовыражению, эффективному освоению и преобразованию внешней действительности;
    • интеллектуальные и характерологические особенности, комплекс отношений и мотивов
    Степень активности распространяется от вялости, инертности и пассивного созерцательства на одном полюсе до высшей степени энергии, мощной стремительности действий и постоянного подъема — на другом.

    Моторика.

      В двигательном (моторном) компоненте ведущую роль играют качества, связанные с функцией двигательного (и специального речедвигательного аппарата). Среди динамических качеств двигательного компонента —
    • быстрота,
    • сила,
    • резкость,
    • ритм,
    • амплитуда и
    • ряд других признаков мышечного движения.
    Особенности мышечной и речевой моторики легче других можно наблюдать у человека. Поэтому зачастую только по этому компоненту судят о темпераменте человека

    Эмоциональность.

      Это большой комплекс свойств и качеств, которые характеризуют особенности возникновения, протекания и прекращения разнообразных чувств, аффектов и настроений.
      Этот компонент наиболее сложен. У него разветвленная собственная структура:
    • Впечатлительность — восприимчивость человека, чуткость его к эмоциональным воздействиям, способность его найти почву для эмоциональной реакции там, где для других такой почвы не существует.
    • Импульсивность — быстрота, с которой эмоция становится побудительной силой поступков и действий без их предварительного обдумывания и сознательного решения выполнить их.
    • Эмоциональную лабильность — скорость, с которой прекращается данное эмоциональное состояние или происходит смена одного переживания другим.

    Из истории учений о типах темперамента

    Впервые о темпераментах сказал Гиппократ (V в. до н.э.). Он утверждал, что люди различаются соотношением 4 основных «соков» жизни, входящих в его состав:

  • крови,
  • флегмы,
  • желтой желчи и
  • черной желчи
  • Клавдий Гален (II в. до н.э.) продолжил. Он разработал первую типологию темпераментов (трактат «De temperamentum») Согласно его учению тип темперамента зависит от преобладания в организме одного из соков. Им были выделены темпераменты, которые в наше время пользуются широкой известностью:

  • холерика (от греч. chole — «желчь»),
  • сангвиника (от лат. sanguis — «кровь»),
  • флегматика (от греч. — phlegma — «флегма»),
  • меланхолика (от греч. melas chole — «черная желчь»)
  • И.П. Павлов выдвинул гипотезу о том, что в основе различий поведения лежат некоторые фундаментальные свойства нервных процессов — возбуждения и торможения. К этим свойствам относятся:

  • сила возбуждения

  • отражает работоспособность нервной клетки. Она проявляется в функциональной выносливости, т.е. в способности выдерживать длительное или кратковременное, но сильное возбуждение, не переходя при этом в противоположное состояние торможения
  • сила торможения

  • понимается как функциональная работоспособность нервной системы при реализации торможения. Проявляется в способности к образованию различных тормозных условных реакций, таких, как угасание и дифференцировка
  • их уравновешенность

  • равновесие процессов возбуждения и торможения. Отношение силы обоих процессов решает, является ли данный индивид уравновешенным или неуравновешенным, когда сила одного процесса превосходит силу другого
  • их подвижность/инертность

  • проявляется в быстроте перехода одного нервного процесса в другой. Подвижность нервных процессов проявляется в способности к изменению поведения в соответствии с изменяющимися условиями жизни. Мерой этого свойства нервной системы является быстрота перехода от одного действия к другому, от пассивного состояния к активному, и наоборот. Нервная система тем более инертна, чем больше времени или усилий требуется, чтобы перейти от одного процесса к другому

    И.П.Павлов, различал силу возбуждения и силу торможению, считая их двумя независимыми свойствами нервной системы.
    Выделенные И.П.Павловым 4 типа нервной системы по основным характеристикам соответствуют 4 классическим типам темперамента:

  • сильный, неуравновешенный тип с преобладанием возбуждения — холерик;
  • сильный, уравновешенный, подвижный — сангвиник;
  • сильный, уравновешенный, инертный — флегматик;
  • слабый тип- меланхолик
  • Описание типов темперамента.


    Типы темперамента по И.П. Павлову

    И.П.Павлов понимал тип нервной системы как врожденный, относительно слабо подверженный изменениям под воздействием окружения и воспитания. По мнению Ивана Петровича свойства нервной системы образуют физиологическую основу темперамента, который является психическим проявлением типа нервной системы.
    Следует отметит две вещи:

  • Слабость нервной системы не является отрицательным свойством.

  • Сильная нервная система более успешно справляется с одними жизненными задачами (например, в работе, связанной с большими и неожиданными нагрузками).
    Слабая нервная система более успешно справляется с другими (например, в условиях монотонной работы). Слабая нервная система — нервная система высокой чувствительности, и в этом заключается ее преимущество перед сильной.
  • Деление людей на четыре вида темперамента очень условно. Существуют переходные, смешанные, промежуточные типы. Чистые темпераменты встречаются относительно редко.
  • Ганс Айзенк изучал работы К. Юнга, Р. Вудвортса, И.П. Павлова, Э. Кречмера и других известных психологов, психиатров и физиологов. Он предложил три базисных измерений личности:

    • нейротизм

    • характеризует эмоциональную устойчивость/неустойчивость (стабильность/нестабильность).
      Высокие показатели по нейротизму выражается в нервозности, неустойчивости, слабой адаптации, склонности к быстрой смене настроений, сильными реакциями по отношению к вызывающим их стимулам.
      Низкие показатели по нейротизму выражается в сохранение организованного поведения, ситуативной целенаправленности в обычных и стрессовых ситуациях. Характеризуется зрелостью, отличной адаптацией, отсутствием большой напряженности, беспокойства.
    • экстра/интроверсия
    • Экстраверт — человек, обращенный во вне, общительный, оптимистичный, с широким кругом знакомств, импульсивный, действующий под влиянием момента. Ему, как воздух, необходимы контакты. Он предпочитает действовать, двигаться вперед, а не рассуждать.

      Интроверт — человек, обращенный во внутрь себя, предпочитает общаться только с близкими людьми, а от других дистанцируется. Он замкнутый, не общительынй, застенчивый, сдержанный, держит свои чувства под контролем, склонен к самоанализу. Интроверт любит обдумывать свои действия.

      Экстраверты гораздо более терпимо относятся к боли, чем интроверты; они делают больше пауз во время работы, чтобы поболтать и попить кофе, чем интроверты; возбуждение повышает эффективность их поступков и действий, в то время как интровертам оно лишь мешает.

      Интроверты предпочитают теоретические и научные виды деятельности (например, инженерное дело и химия), в то время как экстраверты склонны отдавать предпочтение работе, связанной с людьми (например, торговля, социальные службы).

      Интроверты чаще признаются в практике мастурбации, чем экстраверты; зато экстраверты вступают в половые связи в более раннем возрасте, более часто и с большим числом партнеров, чем интроверты.

      В учебе интроверты достигают более заметных успехов, чем экстраверты. Также студенты, оставляющие колледж по психиатрическим причинам, скорее интроверты; в то время как те студенты, которые уходят по академическим причинам, чаще оказываются экстравертами.

      Интроверты чувствуют себя более бодрыми по утрам, тогда как экстраверты — по вечерам. Более того, интроверты лучше работают утром, а экстраверты — во второй половине дня. В кризисных ситуациях экстраверты предпочитают искать помощи и поддержки у людей, в общении с близкими и друзьями, в компаниях. Интроверты же залезают в свою каморку, и прячутся от людей.


    • психотизм

    • показатель склонности к асоциальному поведению, вычурности, неадекватности эмоциональных реакций, высокой конфликтности, эгоцентричности.
      Люди с высокой степенью выраженности психотизма эгоцентричны, импульсивны, равнодушны к другим, склонны противиться общественным устоям. Они часто бывают беспокойными, трудно контактируют с людьми и не встречают у них понимания, намеренно причиняют другим неприятности.

    Результатом комбинации высокого и низкого уровня интроверсии и экстраверсии с высоким либо низким уровнем стабильности и нейротизма — стали четыре категории людей, описанные Айзенком. Высокий уровень нейротизма (эмоциональная неустойчивость/нестабильность) свойственен меланхоликам и холерикам. Низкий уровень — сангвиникам и флегматикам. А вот интроверсия свойственна меланхоликам и флегматикам, тогда как экстраверсия — холерикам и сангвиникам.

    Описание типов темперамента.

    Типы темперамента по Г. Айзенку

    Характеристики типов темперамента по Г. Айзенку

    Г.Айзенк давал характеристики «чистых» типов темперамента (то есть в крайних угловых положениях квадранта). А мы уже поняли, что такие типы встречаются крайне редко. Соответственно делайте поправку, когда получаете результаты теста. Причем чем ближе один тип темперамента к другому, тем больше характеристик перекликается.
    Например, если вы получили результат: нейротизм 13, экстраверсия 17 — то вы Холерик сангвинический. Тогда у вас наблюдаются характеристики и холерика и сангвиника, но не так ярко выражено, как у чистых Холериков, Сангвиников. В разных условиях, в разных ситуациях вы можете проявлять и те и другие характеристики.
    Помните, что в литературе зачастую приводятся характеристики «чистых» типов темпераментов.

    Чистые типы темперамента

    Флегматик

    Неспешен, невозмутим, имеет устойчивые стремления и настроение, внешне скуп на проявление эмоций и чувств. Обладает логичностью суждений. Он обладает сильной, уравновешенной, работоспособной нервной системой, упорный, настойчивый труженик, дела доводит до конца. Чаще всего спокоен, сдержан и постоянен в чувствах, настроение ровное, редко выходит из себя.
    Способен на глубокие, стабильные и постоянные чувства. Флегматик миролюбивый, внимательный, заботливый. В меру разговорчив, не любит болтать по пустякам. Экономит энергию, не тратит ее попусту. Мимика, речь, жесты и действия медлительны и спокойны, сдержанны, эмоционально невыразительны. Основателен, надежен, отличается глубиной и постоянством мыслей.
    Но флегматик с трудом переключается с одной работы на другую, долго «раскачивается», плохо адаптируется в новой обстановке, пассивен (низкий уровень активности), сложно вырабатывает новые привычки и модели поведения, но они при этом становятся стойкими. Ему свойственны вялость, лень, равнодушие к окружающим, безволие. Склонен выполнять привычную работу в привычной, знакомой обстановке.

    Холерик

    Быстрый, страстный, порывистый, открытый, с быстрыми сменами настроения. Холерик активен, подвижен, оптимистичен, импульсивен, но при этом легко возбудим и беспокойный. У холерика тоже сильная нервная система, но он неуравновешен, всплыльчив, раздражителен, нетерпелив, обидчив, раним.
    У него возможны эмоциональные срывы. Из-за конфликтности плохо уживается с другими людьми. Холерик легко переключается с одного дела/темы разговора на другое дело/тему, ему свойственны резкие перемены настроения. Он повышенно возбудим, у него ярко выражены эмоциональные переживания, он не способен контролировать свои эмоции.
    Движения и речь у холерика быстрые, прерывистые, резкие, стремительные, импульсивные. Склонен к истощению, так как при увлеченности делом действует из всех сил. В интересах общества инициативен, принципиален, активен, энергичен.
    При отсутствии духовного и личностного роста аффективен, раздражителен, вспыльчив, агрессивен, несдержан, конфликтный.

    Сангвиник

    Живой, горячий, подвижный человек, с частой сменой настроения, впечатлений, с быстрой реакцией на все события, происходящие вокруг него, довольно легко примиряющийся со своими неудачами и неприятностями. Сангвиник веселый, дружелюбный, разговорчивый, покладистый, отзывчивый.
    У него сильная, уравновешенная нервная система, высокая работоспособность, при этом он активен и подвижен, легко переживает неудачи. Он легко общается с людьми, быстро сходится с людьми, легко переключается, легко и быстро реагирует на то, что происходит вокруг. При этом он стремится к новизне, смене впечатлений, непоседлив, недостаточно регулирует свои импульсы. У него богатая, подвижная мимика, быстрая, выразительная речь.
    Сангвиник не может выполнять дела, требующие сосредоточенности, внимания, усидчивости, терпения. У него проиcходит быстрая смена чувств, но чувства неглубоки, склонен к непостоянству, поверхностности.

    Меланхолик

    Человек легко ранимый, склонный к постоянному переживанию различных событий, он остро реагирует на внешние факторы. Меланхолик повышенно впечатлителен, легко эмоционально раним, обидчив, но при этом чувствителен и чуток, легко уживается с разными людьми, неконфликтен.
    У него слабая нервная система, повышенная утомляемость, низкая психическая активность, медлительность. Он высоко эмоционален, но склонен переживать проблемы внутри себя, что приводит к саморазрушению. Его чувства глубоки, постоянны, устойчивы, но при этом слабо выражены. Ему трудно сосредотачиваться на чем-то в течение долгого времени.
    Меланхолик тяжело и остро переживает неудачи (часто опускаются руки), он робок, застенчив, тревожен, нерешителен, неустойчив к стрессам, речь тихая, медлительная. Он замкнутый, необщительный, тихий, пессимистичный, у него легко меняется настроение, но при этом меланхолик рассудительный.
    В здоровой обстановке работоспособен, может выполнять монотонную работу, требующую внимания, усидчивости, терпения, сосредоточенности. Человек глубокий, содержательный. А вот при неблагоприятных обстоятельствах становится тревожным, замкнутым, боязливым, ранимым.

    Тест айзенка на темперамент 40 вопросов

    Что такое темперамент?

    Темперамент является одной из важнейших врожденных характеристик каждого человека. Именно он определяет уровень активности, энергию, ритм жизни и эмоциональность, благодаря которым человек формирует свой распорядок дня, выбирает профессию и строит отношения с другими людьми. Существует несколько различных опросников для того, чтобы определить тип темперамента, разработанных разными учеными, но самым эффективным по праву считается тест Айзенка.

    Тесты на темперамент множества авторов в основном являются сильно упрощенными и сокращенными вариантами его опросника, и отличаются большей погрешность.

    Определение темперамента: с чего все начиналось

    Тест–предшественник

    Правильно определять тип темперамента ученые пытались с давних пор. Первый опросник для выявления темперамента и его составляющих MMQ был предложен Гансом Айзенком в далеком 1947 году. Он состоял из 40 вопросов, на которые человек давал ответ «да» или «нет». На их основе темперамент характеризовался только по одной шкале – «нейротизм». В процессе продолжения исследований на более объемных выборках, психолог сумел выделить новую шкалу – «экстраверсия–интроверсия».

    Модифицированные методики

    В 1963 году Айзенк создал новый опросник EPI (Eysenck Personality Inventory) – тест, состоящий из 57 пунктов. Из них 48 , определяют шкалы «нейротизм» и «экстраверсия–интроверсия», а 9 вопросов составляют шкалу «лжи» – призванную помочь в определении степени искренности человека.

    Тест EPI существует в вариантах A и B, схожих по смыслу. Все это сделано для увеличения точности при повторном прохождении.

    В 1969 Ганс Айзенк со своей супругой Сибиллой предлагают EPQ (или PEN) – личностный опросник, который помимо шкал, составляющих EPI, способен диагностировать психотизм. Данный термин связан с наличием особых состояний, которые могут приводить к неадекватному поведению и нестандартным психическим реакциям (психозам). Тест относительно объемный и представлен в виде 101 вопроса. Именно этот вариант и стал классическим тестом для определения темперамента.

    На сегодняшний день тест PEN стал довольно популярным, хотя многие зарубежные ученые считают, что результаты, полученные по шкале психотизма, зачастую противоречивы и научно не обоснованы.

    Знаменитый автор теста

    Ганс Айзенк (Eysenck H. J.) — всемирно известный ученый, психолог и психотерапевт. В 1916 году он родился в Берлине. Позже он покинул Германию из-за несогласия с гитлеровским режимом.

    Главные направления научных исследований Ганс Айзенк проводил в сфере теории личности, исследования интеллекта, социальных аттитюдов, бихевиористской генетики и поведенческой психотерапии. Он относился к изучению и исследованию психологии как естественной науки и критиковал гуманистический и психодинамический подходы за их субъективный характер.

    Довольно известным его трудом стал психологический тест на экстраверсию, нейротизм и психотизм, созданный Гансом Айзенком совместно с супрогой Сибиллой в 1968.

    Зачем нужен тест на темперамент?

    Чтобы научиться разбираться в себе и людях, определять причины их поведения и поступков, а порой даже предугадывать их, важно знать, что такое психика человека. В этом смысле хорошо помогает изучение темперамента. Как уже упоминалось, он дается с рождения, не меняется в течение жизни и представляет собой сочетания различных свойств нервной системы. Человек может легче сделать выбор в пользу какой-либо профессии, понять поступки других людей и наладить с ними взаимоотношения, а также лучше понять себя и свои нужды, если будет знать свой темперамент.

    Что расскажет тест

    Тест Айзенка поможет Вам определить устойчивость вашей нервной системы, понять, какое из свойств является вашей основной чертой – интроверсия или экстраверсия; а также выявит Ваш уровень конфликтности, возможную склонность к нарушению норм поведения и асоциальности, а если смотреть глобально – склонность к некоторым психическим заболеваниям, которые непосредственно связаны с этими качествами. Также, опросник PEN способен выявить Ваш основной тип темперамента.

    Кому подходит тест?

    Тест Айзенка на определение темперамента подходит как мужчинам, так и женщинам любого возраста. Также его нередко советуют проходить школьникам в старших классах, чтобы определиться с выбором профессии и лучше разбираться в отношениях со сверстниками.

    Как проходить тест

    Тест Айзенка EPQ (или PEN) состоит из 101 вопроса о Вашем характере, здоровье и образе жизни, на которые необходимо будет ответить «да» или «нет». Не нужно тратить много времени на размышление, отвечайте так, как Вам нравится, но не забудьте быть честными.

    Для того чтобы максимально точно определить свой темперамент, стоит проходить тест в состоянии спокойствия, когда Вас ничто не тревожит, не беспокоит и в Вашем распоряжении есть достаточное количество времени.

    Пройдите тест прямо сейчас

    Пройдя тест на темперамент, Ваше внутренне я предстанет перед Вами в новом свете. Вы определите, каким на самом деле является Ваш характер, и это поможет самый удачный путь в вашей жизни. Знание темперамента своих родных и друзей, поможет вам спокойно себя чувствовать в кругу семьи и в окружении коллег по работе.

    Также работодатели все чаще в процессе трудоустройства предлагают пройти тест на темперамент, для выявления именно такого будущего сотрудника, который сможет лучше адаптироваться и уживаться в трудовом коллективе.

    Пройдите тест на темперамент прямо сейчас на нашем сайте! Благодаря сохранению итогов теста и регистрации, Вы всегда можете перечитать результаты и они не будут утеряны!

    Значение шкал в тесте Айзенка

    Нейротизм

    Шкала «нейротизм» определяет черту личности, выраженную эмоциональной нестабильностью, тревожностью и депрессивностью. При этом все эти особенности проявляются как в обыденных ежедневных делах, так и в стрессовых ситуациях.

    Наличие высоких значений этой шкалы вовсе не обязательно говорит о присутствии у испытуемого неврозов, оно допускает возможность их прогрессирования при длительных стрессах и депрессиях. Если этот тест все-таки выявил у человека высокий показатель нейротизма, с большой вероятностью такой индивид будет впечатлительным, импульсивным, неуверенным в себе, с нестабильной эмоциональной составляющей.

    Психотизм

    Это черта личности, которая характеризуется рядом поведенческих признаков, таких как богатая фантазия и живое воображение, способности ассоциаций, оригинальность, субъективный взгляд на мир, отстраненность от реальности, эгоцентризм и многие другие. Высокие показатели по шкале психотизма могут сказать о повышенной конфликтности человека, неадекватном поведении и неадекватной эмоциональной реакции на раздражители, склонности к асоциальному поведению.

    Экстраверсия

    Экстраверсия – черта характера, предполагающая направленность человека, его переживаний на внешний мир, других людей, взаимодействие с ними. Типичный экстраверт отличается общительностью, импульсивен в поведении, с оптимизмом смотрит в будущее, и при этом готов на риск.

    Интроверсия

    Интроверсия определяет людей замкнутых, которые погружены в свои переживания, эмоционально сдержаны, предпочитают находиться на расстоянии от окружающих, имея при этом очень узкий круг друзей. Интроверт старается не идти на риск, пытаясь обдумывать каждый шаг, не принимая спонтанных решений. Способен сдерживать импульсные проявления, пессимистичен.

    Виды темперамента

    С учетом этих характеристик выделяют классические типы темперамента: сангвиник, флегматик, меланхолик, холерик.

    Таким образом, оригинальная методика EPI, направленная на определение типа темперамента, доступна для прохождения любому человеку и отличается простотой интерпретации.

    Холерик

    Обладает самой высокой возбудимостью, но при этом низким уровнем торможения нервной системы. Это делает его активным, импульсивным, порой вспыльчивым и агрессивным с постоянной сменой настроения. Разговаривает быстро с активной жестикуляцией и мимикой. Почти неспособен контролировать свои эмоции.

    Меланхолик

    У данного вида тоже слабые способности к контролю своих эмоций. Они крайне восприимчивы к внешним раздражителям, очень чувствительны. Но в отличие от холериков необщительны, замкнуты, консервативны, не любят перемен.

    Сангвиник

    Является уравновешенным, способным контролировать свои эмоции. Способен быстро менять деятельность планы, интересы, быстро адаптируется к новым обстоятельствам. Если какая-либо деятельность ему интересна, может проявлять очень высокую активность. Сангвиник общительный, жизнерадостный, но в некоторой степени легкомысленный.

    Флегматик

    Люди этого типа отличаются поразительным спокойствием. Их очень сложно вывести из себя, нарушить их эмоциональное равновесие. Из-за этого у них низкие способности к адаптации, к включению в работу и переключению деятельности. Со стороны может показаться, что они медлительные. Проявляют сдержанность.

    Узнайте свой темперамент на нашем сайте

    Знать свой тип темперамент необходимо не просто из праздного любопытства. Для саморазвития и самосовершенствования результаты тестирования просто подарок. Зная свой темперамент, у Вас появляется возможность управлять своим поведением, взять свою судьбу в свои руки, используя в первую очередь свои сильные стороны, при этом подавляя слабые.

    Зная свой темперамент, придет понимание того, почему с одними людьми Вам легко найти общий язык, а другие кажутся тяжелыми, выбор интересов и хобби перестанет быть сложной задачей.

    Регистрируйтесь на нашем сайте, проходите тест Айзенка с возможностью сохранению результатов! Вы также можете поделиться результатами со своими в друзьями в социальных сетях.

    Типы темпераментов – одна из самых известных типологий личности. О существовании сангвиников, флегматиков, холериков и меланхоликов знают даже те, кто весьма далек от психологии. А одним из самых известных тестов на темперамент можно назвать личностный опросник Ганса Айзенка, или Eysenck Personality Inventory – EPI. Пройти этот тест онлайн можно на нашем сайте – он представлен чуть ниже.

    Тест EPI: общая информация

    Как известно, Гиппократ, описавший 4 типа темперамента, брал за основу своей классификации то, как на человека влияют телесные жидкости: кровь, лимфа и желчь. Современным же представлениям о типах темперамента отвечает подход Ганса Айзенка, также известного как создателя теста IQ.

    Согласно его теории, темперамент определяют два основных показателя – экстраверсия/интроверсия и нейротизм.

    Что касается первого показателя, то он вряд ли вызовет вопросы. Эта шкала покажет, интроверт вы или экстраверт. В свою очередь, нейротизм – шкала, отражающая эмоциональную устойчивость или неустойчивость, реакцию на внешние раздражители и/или стресс. Для человека с высоким уровнем нейротизма характерны яркие эмоциональные реакции, эмоциональная нестабильность, перепады настроения, раздражительность, импульсивность и т.д.

    Тест EPI появился в 1963 году, а спустя несколько лет Ганс Айзенк совместно с Сибиллой Айзенк создали тест EPQ (Eysenck Personality Questionnaire), он же PEN (Psychoticism, Extraversion, and Neuroticism). Как и следует из названия, помимо описанных выше двух показателей, к ним добавился психотизм. Пройти этот опросник также можно на нашем сайте.

    Пройти тест Айзенка на темперамент

    Опросник EPI был создан в двух абсолютно равнозначных вариантах. У нас представлен вариант А. В тесте 57 вопросов, на которые предполагается ответить «Да» или «Нет». 24 – посвящены интроверсии/экстраверсии, еще 24 – нейротизму и 9 – шкала лжи. Эта шкала покажет, насколько честны вы были сами с собой, отвечая на вопросы теста.

    Расшифровка результатов теста EPI

    Шкала лжи

    Шкала лжи показывает вашу честность при ответе на вопросы. Если вы набрали больше 4 баллов, скорее всего, вы были не слишком честны сами с собой, а это не могло не повлиять на результаты теста.

    Шкала экстраверсии/интроверсии

    • 0-4 – яркий интроверт;
    • 5-9 – интроверт;
    • 10-14 – сам Айзенк не использовал такое понятие, но в принципе можно сказать, что человек с данным значением – амбиверт, то есть тот, кто в зависимости от ситуации проявляет черты и экстраверта, и интроверта;
    • 15-19 – экстраверт;
    • 20-24 – яркий экстраверт

    Шкала нейротизма

    • 0-7 – низкий уровень нейротизма;
    • 8-13 – средний уровень нейротизма;
    • 14-19 – высокий уровень нейротизма;
    • 20-24 – очень высокий уровень нейротизма

    Тип темперамента по тесту Айзенка

    Чтобы определить свой доминирующий тип темперамента, сопоставьте результаты предыдущих шкал:

    • высокие уровни экстраверсии и нейротизма – холерик;
    • высокий уровень экстраверсии и низкий уровень нейротизма – сангвиник;
    • низкий уровень экстраверсии и высокий уровень нейротизма – меланхолик;
    • низкие уровни экстраверсии и нейротизма – флегматик.

    Ниже представлен так называемый квадрат Айзенка, на котором отражены типы темпераментов в зависимости от уровней нейротизма и интроверсии/эктраверсии.

    Напомним, что каждый из нас представляет собой микс из всех четырех типов темперамента, при этом, как правило, один доминирует, а остальные выражены в большей или меньше степени. Если хотите узнать процентное соотношение в вашем характере всех типов (сангвиника, холерика, флегматика и меланхолика), пройдите еще один тест на темперамент «Формула по Белову». Интересен и тест на темперамент по Стреляу, которого отличает совершенно другой подход к этому вопросу.

    Подарки нашим читателям

    В благодарность тем, кто дочитал статью до конца, мы дарим подарки от наших партнеров: скидки на книги, фильмы, онлайн- и офлайн-курсы, подарки и многое другое! А для любителей вкусненького – скидки на чай/кофе, сладости и пиццу ;))

    Получить подарок

    Тест Айзенка был разработан автором в 1963 году и приобрел популярность, как опросник «EPI».Он способен определить нейропсихическую лабильность, экстраверсию – интроверсию. В 1968г. к нему была добавлена шкала психотизма. С тех пор адаптированный тест Айзенка известен миру, как опросник «EPQ»(его иногда называют «PEN»).

    Примечательно то, что с помощью этих шкал есть возможность определить эмоционально-волевую стабильность личности и отнести человека к одному из четырех темпераментов:

    • холерик
    • сангвиник
    • меланхолик
    • флегматик

    Ниже Вы можете пройти тест Айзенка на темперамент онлайн совершенно бесплатно. Это самая последняя улучшенная версия EPQ-R, разработанная авторами в 1985г., переведенная и адаптированная нами, показывает более лучшие результаты относительно прошлых версий. Постарайтесь отвечать на вопросы максимально искренне, тогда ваши результаты будут достоверными. После прохождения можете обратить внимание на шкалу психотизм, если оценка высокая, то работать на специальностях типа «человек-человек» не стоит. Начнем?

    Личностный опросник Ганса Айзенка (EPI) поможет вам узнать свой темперамент, определить тип темперамента с учетом интроверсии и экстраверсии личности, а так же эмоциональной устойчивости. Диагностика самооценки по Г. Айзенку является, пожалуй, классической методикой для определения темперамента и одной из самых значимых в современной психологии.

    Пройдя тест на темперамент Айзенка, вы сможете лучше познать свое собственное Я. Вы поймете, что представляет из себя ваш характер и сможете занять более правильную позицию в жизни. Знание темперамента своих близких и друзей, поможет вам комфортно уживаться в семье и в трудовом коллективе. Так, например, в некоторых школах, поступающий должен пройти тест на темперамент. В соответствии с этими тестами в дальнейшем будут формироваться классы. Многие работодатели при приеме на работу так же предлагают пройти тест на темперамент, чтобы выбрать того из соискателей, который удачно впишется в коллектив.

    Личностный опросник Г. Айзенка. (Тест на темперамент EPI. Диагностика самооценки по Айзенку. Методика определения темперамента):

    Инструкция.

    Вам предлагается ответить на 57 вопросов. Вопросы направлены на выявление вашего обычного способа поведения. Постарайтесь представить типичны ситуации и дайте первый «естественный» ответ, который придет вам в голову. Если вы согласны с утверждением, поставьте рядом с его номером знак + (да), если нет — знак — (нет).

    Стимульный материал к Личностному опроснику Г. Айзенка (Тест на темперамент EPI. Диагностика самооценки по Айзенку. Методика определения темперамента).

    1. Нравится ли вам оживление и суета вокруг вас?
    2. Часто ли у вас бывает беспокойное чувство, что вам что-нибудь хочется, а вы не знаете что?
    3. Вы из тех людей, которые не лезут за словом в карман?
    4. Чувствуете ли вы себя иногда счастливым, а иногда печальным без какой-либо причины?
    5. Держитесь ли вы обычно в тени на вечеринках или в компании?
    6. Всегда ли в детстве вы делали немедленно и безропотно то, что вам приказывали?
    7. Бывает ли у вас иногда дурное настроение?
    8. Когда вас втягивают в ссору, предпочитаете ли вы отмолчаться, надеясь, что все обойдется?
    9. Легко ли вы поддаетесь переменам настроения?
    10. Нравится ли вам находиться среди людей?
    11. Часто ли вы теряли сон из-за своих тревог?
    12. Упрямитесь ли вы иногда?
    13. Могли бы вы назвать себя бесчестным?
    14. Часто ли вам приходят хорошие мысли слишком поздно?
    15. Предпочитаете ли вы работать в одиночестве?
    16. Часто ли вы чувствуете себя апатичным и усталым без серьезной причины?
    17. Вы по натуре живой человек?
    18. Смеетесь ли вы иногда над неприличными шутками?
    19. Часто ли вам что-то так надоедает, что вы чувствуете себя «сытым по горло»?
    20. Чувствуете ли вы себя неловко в какой-либо одежде, кроме повседневной?
    21. Часто ли ваши мысли отвлекаются, когда вы пытаетесь сосредоточиться на чем-то?
    22. Можете ли вы быстро выразить ваши мысли словами?
    23. Часто ли вы бываете погружены в свои мысли?
    24. Полностью ли вы свободны от всяких предрассудков?
    25. Нравятся ли вам первоапрельские шутки?
    26. Часто ли вы думаете о своей работе?
    27. Очень ли вы любите вкусно поесть?
    28. Нуждаетесь ли вы в дружески расположенном человеке, чтобы выговориться, когда вы раздражены?
    29. Очень ли вам неприятно брать взаймы или продавать что-нибудь, когда вы нуждаетесь в деньгах?
    30. Хвастаетесь ли вы иногда?
    31. Очень ли вы чувствительны к некоторым вещам?
    32. Предпочли бы вы остаться в одиночестве дома, чем пойти на скучную вечеринку?
    33. Бываете ли вы иногда беспокойными настолько, что не можете долго усидеть на месте?
    34. Склонны ли вы планировать свои дела тщательно и раньше чем следовало бы?
    35. Бывают ли у вас головокружения?
    36. Всегда ли вы отвечаете на письма сразу после прочтения?
    37. Справляетесь ли вы с делом лучше, обдумав его самостоятельно, а не обсуждая с другими?
    38. Бывает ли у вас когда-либо одышка, даже если вы не делали никакой тяжелой работы?
    39. Можно ли сказать, что вы человек, которого не волнует, чтобы все было именно так, как нужно?
    40. Беспокоят ли вас ваши нервы?
    41. Предпочитаете ли вы больше строить планы, чем действовать?
    42. Откладываете ли вы иногда на завтра то, что должны сделать сегодня?
    43. Нервничаете ли вы в местах, подобных лифту, метро, туннелю?
    44. При знакомстве вы обычно первыми проявляете инициативу?
    45. Бывают ли у вас сильные головные боли?
    46. Считаете ли вы обычно, что все само собой уладится и придет в норму?
    47. Трудно ли вам заснуть ночью?
    48. Лгали ли вы когда-нибудь в своей жизни?
    49. Говорите ли вы иногда первое, что придет в голову?
    50. Долго ли вы переживаете после случившегося конфуза?
    51. Замкнуты ли вы обычно со всеми, кроме близких друзей?
    52. Часто ли с вами случаются неприятности?
    53. Любите ли вы рассказывать истории друзьям?
    54. Предпочитаете ли вы больше выигрывать, чем проигрывать?
    55. Часто ли вы чувствуете себя неловко в обществе людей выше вас по положению?
    56. Когда обстоятельства против вас, обычно вы думаете тем не менее, что стоит еще что-либо предпринять?
    57. Часто ли у вас сосет под ложечкой перед важным делом?

    Ключ, обработка результатов Личностного опросника Г. Айзенка (Тест на темперамент EPI. Диагностика самооценки по Айзенку. Методика определения темперамента)

    Экстраверсия — интроверсия:

    • «да» (+): 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 39, 44, 46, 49, 53, 56;
    • «нет» (-): 5, 15, 20, 29, 32, 34, 37, 41, 51.

    Нейротизм (эмоциональная стабильность — эмоциональная нестабильность):

    • «да» (+): 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52, 55, 57.

    «Шкала лжи»:

    • «да» (+): 6, 24, 36;
    • «нет» (-): 12, 18, 30, 42, 48, 54.

    Ответы, совпадающие с ключом, оцениваются в 1 балл.

    Интерпретация результатов Личностного опросника Г. Айзенка (Тест на темперамент EPI. Диагностика самооценки по Айзенку. Методика определения темперамента)

    При анализе результатов следует придерживаться следующих ориентиров.

    Экстраверсия — интроверсия:

    • больше 19 — яркий экстраверт,
    • больше 15 — экстраверт,
    • больше 12 — склонность к экстраверсии,
    • 12 — среднее значение,
    • меньше 12 — склонность к интроверсии,
    • меньше 9 — интроверт,
    • меньше 5 — глубокий интроверт.

    Нейротизм:

    • больше 19 — очень высокий уровень нейротизма,
    • больше 13 — высокий уровень нейротизма,
    • 9 — 13 — среднее значение,
    • меньше 9 — низкий уровень нейротизма.

    Ложь:

    • больше 4 — неискренность в ответах, свидетельствующая также о некоторой демонстративности поведения и ориентированности испытуемого на социальное одобрение,
    • меньше 4 — норма.

    Описание шкал

    Экстраверсия — интроверсия

    Характеризуя типичного экстраверта, автор отмечает его общительность и обращенность индивида вовне, широкий круг знакомств, необходимость в контактах. Он действует под влиянием момента, ипульсивен, вспыльчив, беззаботен, оптимистичен, добродушен, весел. Предпочитает движение и действие, имеет тенденцию к агрессивности. Чувства и эмоции не имеют строгого контроля, склонен к рискованным поступкам. На него не всегда можно положиться.

    Типичный интроверт — это спокойный, застенчивый, интроективный человек, склонный к самоанализу. Сдержан и отдален от всех, кроме близких друзей. Планирует и обдумывает свои действия заранее, не доверяет внезапным побуждениям серьезно относится к принятию решений, любит во всем порядок. Контролирует свои чувства, его нелегко вывести из себя. Обладает пессимистичностью, высоко ценит нравственные нормы.

    Нейротизм

    Характеризует эмоциональную устойчивость или неустойчивость (эмоциональная стабильность или нестабильность). Нейротизм, по некоторым данным, связан с показателями лабильности нервной системы. Эмоциональная устойчивость — черта, выражающая сохранение организованного поведения, ситуативной целенаправленности в обычных и стрессовых ситуациях. Характеризуется зрелостью, отличной адаптацией, отсутствием большой напряженности, беспокойства, а также склонностью к лидерству, общительности. Нейротизм выражается в чрезвычайной нервности, неустойчивости, плохой адаптации, склонности к быстрой смене настроений (лабильности), чувстве виновности и беспокойства, озабоченности, депрессивных реакциях, рассеянности внимания, неустойчивости в стрессовых ситуациях. Нейротизму соответствует эмоциональность, импульсивность; неровность в контактах с людьми, изменчивость интересов, неуверенность в себе, выраженная чувствительность, впечатлительность, склонность к раздражительности. Нейротическая личность характеризуется неадекватно сильными реакциями по отношению к вызывающим их стимулам. У лиц с высокими показателями по шкале нейротизма в неблагоприятных стрессовых ситуациях может развиться невроз.

    Круг Айзенка.

    Пояснение к рисунку «круг Айзенка»:

    Сангвиник = стабильный + экстравертированный

    Флегматик = стабильный + интровертированный

    Меланхолик = нестабильный + интровертированный

    Холерик = нестабильный + экстравертированный

    Представление результатов по шкалам экстраверсии и нейротизма осуществляется при помощи системы координат. Интерпретация полученных результатов проводится на основе психологических характеристик личности, соответствующих тому или иному квадрату координатной модели с учетом степени выраженности индивидуально-психологических свойств и степени достоверности полученных данных.

    Привлекая данные из физиологии высшей нервной деятельности, Айзенк высказывает гипотезу о том, что сильный и слабый типы, по Павлову, очень близки к экстравертированному и интровертированному типам личности. Природа интроверсии и экстраверсии усматривается во врожденных свойствах центральной нервной системы, которые обеспечивают уравновешенность процессов возбуждения и торможения.

    Таким образом, используя данные обследования по шкалам экстраверсии, интроверсии и нейротизма, можно вывести показатели темперамента личности по классификации Павлова, который описал четыре классических типа: сангвиник (по основным свойствам центральной нервной системы характеризуется как сильный, уравновешенный, подвижный), холерик (сильный, неуравновешенный, подвижный), флегматик (сильный, уравновешенный, инертный), меланхолик (слабый, неуравновешенный, инертный).

    «Чистый» сангвиник (высокая экстраверсия и низкий нейротизм) быстро приспосабливается к новым условиям, быстро сходится с людьми, общителен. Чувства легко возникают и сменяются, эмоциональные переживания, как правило, неглубоки. Мимика богатая, подвижная, выразительная. Несколько непоседлив, нуждается в новых впечатлениях, недостаточно регулирует свои импульсы, не умеет строго придерживаться выработанного распорядка, жизни, системы в работе. В связи с этим не может успешно выполнять дело, требующее равной затраты сил, длительного и методичного напряжения, усидчивости, устойчивости внимания, терпения. При отсутствии серьезных целей, глубоких мыслей, творческой деятельности вырабатываются поверхностность и непостоянство.

    Холерик (высокая экстраверсия и высокий нейротизм) отличается повышенной возбудимостью, действия прерывисты. Ему свойственны резкость и стремительность движений, сила, импульсивность, яркая выраженность эмоциональных переживаний. Вследствие неуравновешенности, увлекшись делом, склонен действовать изо всех сил, истощаться больше, чем следует. Имея общественные интересы, темперамент проявляет в инициативности, энергичности, принципиальности. При отсутствии духовной жизни холерический темперамент часто проявляется в раздражительности, эффективности, несдержанности, вспыльчивости, неспособности к самоконтролю при эмоциональных обстоятельствах.

    Флегматик (высокая интровесия и высокий нейротизм) характеризуется сравнительно низким уровнем активности поведения, новые формы которого вырабатываются медленно, но являются стойкими. Обладает медлительностью и спокойствием в действиях, мимике и речи, ровностью, постоянством, глубиной чувств и настроений. Настойчивый и упорный «труженик жизни», он редко выходит из себя, не склонен к аффектам, рассчитав свои силы, доводит дело до конца, ровен в отношениях, в меру общителен, не любит попусту болтать. Экономит силы, попусту их не тратит. В зависимости от условий в одних случаях флегматик может характеризоваться «положительными» чертами — выдержкой, глубиной мыслей, постоянством, основательностью и т. д., в других — вялостью, безучастностью к окружающему, ленью и безволием, бедностью и слабостью эмоций, склонностью к выполнению одних лишь привычных действий.

    Меланхолик (высокая интроверсия и высокий нейротизм). У него реакция часто не соответствует силе раздражителя, присутствует глубина и устойчивость чувств при слабом их выражении. Ему трудно долго на чем-то сосредоточиться. Сильные воздействия часто вызывают у меланхолика продолжительную тормозную реакцию (опускаются руки). Ему свойственны сдержанность и приглушенность моторики и речи, застенчивость, робость, нерешительность. В нормальных условиях меланхолик — человек глубокий, содержательный, может быть хорошим тружеником, успешно справляться с жизненными задачами. При неблагоприятных условиях может превратиться в замкнутого, боязливого, тревожного, ранимого человека, склонного к тяжелым внутренним переживаниям таких жизненных обстоятельств, которые вовсе этого не заслуживают.

    Раздел: тесты по психологии с ответами.

    Тесты по психологии личности.

    Личностный опросник Г. Айзенка. (Тест на темперамент EPI. Диагностика самооценки по Айзенку. Методика определения темперамента)

    Более подробную информацию вы можете найти в книге «Тест Айзенка».

    1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 4.23 (15 Votes) Другие статьи, которые могут быть вам интересны:

    • Тест Большая пятерка (Big five) Р. МакКрае, П. Коста. Методика диагностики личностных факторов темперамента и характера (5PFQ).
    • Тест на темперамент А. Белова. Формула темперамента.
    • Тест FPI. Фрайбургский многофакторный личностный опросник. Методика исследования личности.
    • Методика диагностики темперамента Яна Стреляу. Тест — личностный опросник изучения темперамента.
    • Тест — опросник Г. Шмишека, К. Леонгарда. Методика Акцентуации характера и темперамента личности.
    • 16 факторный личностный опросник Р. Б. Кеттелла. (Методика многофакторный опросник Кэттелла / Тест Кеттела 187 вопросов / Опросник Кетела 16 pf)

    Тест Айзенка Определение типов темперамента

    Тест Айзенка Определение типов темперамента

    Назначение теста

    Опросник предназначен для диагностики экстраверсии, интроверсии и нейротизма, включает также девять вопросов, составляющих «шкалу лжи». Ответы, совпадающие с ключом, оцениваются в один балл. Г.Айзенк разработал два варианта данного опросника (А и В), что позволяет, например, проводить повторное исследование после тех или иных экспериментальных процедур, исключив возможность запоминания ранее данных ответов.

    Инструкция к тесту

    «Вам предлагается ответить на 57 вопросов. Вопросы направлены на выявление вашего обычного способа поведения. Постарайтесь представить типичные ситуации и дайте первый «естественный» ответ, который придет вам в голову. Отвечайте быстро и точно. Помните, что нет «хороших» или «плохих» ответов. Если вы согласны с утверждением, поставьте рядом с его номером знак + (да), если нет знак – (нет)».

    Тестовый материал

    Текст опросника (вариант А)

    1. Часто ли вы испытываете тягу к новым впечатлениям, к тому, чтобы отвлечься, испытывать сильные ощущения?

    2. Часто ли вы чувствуете, что нуждаетесь в друзьях, которые могут вас понять, ободрить или посочувствовать?

    3. Считаете ли вы себя беззаботным человеком?

    4. Очень ли трудно вам отказываться от своих намерений?

    5. Обдумываете ли вы свои дела не спеша и предпочитаете ли подождать, прежде чем действовать?

    6. Всегда ли вы сдерживаете свои обещания, даже если это вам невыгодно?

    7. Часто ли у вас бывают спады и подъемы настроения?

    8. Быстро ли вы обычно действуете и говорите, не тратите ли много времени на обдумывание?

    9. Возникало ли у вас когда-нибудь чувство, что вы несчастны, хотя никакой серьезной причины для этого не было?

    10. Верно ли, что на спор вы способны решиться на все?

    11. Смущаетесь ли вы, когда хотите познакомиться с человеком противоположного пола, который вам симпатичен?

    12. Бывает ли когда-нибудь, что, разозлившись, вы выходите из себя?

    13. Часто ли бывает, что вы действуете необдуманно, под влиянием момента?

    14. Часто ли вас беспокоят мысли о том, что вам не следовало чего-либо делать или говорить?

    15. Предпочитаете ли вы чтение книг встречам с людьми?

    16. Верно ли, что вас легко задеть?

    17. Любите ли вы часто бывать в компании?

    18. Бывают ли иногда у вас такие мысли, которыми вам не хотелось бы делиться с другими людьми?

    19. Верно ли, что иногда вы настолько полны энергии, что все горит в руках, а иногда чувствуете сильную вялость?

    20. Стараетесь ли вы ограничить круг своих знакомых небольшим числом самых близких друзей?

    21. Много ли вы мечтаете?

    22. Когда на вас кричат, отвечаете ли вы тем же?

    23. Часто ли вас беспокоит чувство вины?

    24. Часто ли у вас появляется чувство, что вы в чем-то виноваты?

    25. Способны ли вы иногда дать волю своим чувствам и беззаботно развлечься с веселой компанией?

    26. Можно ли сказать, что нервы у вас часто бывают натянуты до предела?

    27. Слывете ли вы за человека живого и веселого?

    28. После того как дело сделано, часто ли вы мысленно возвращаетесь к нему и думаете, что могли бы сделать лучше?

    29. Чувствуете ли вы себя неспокойно, находясь в большой компании?

    30. Бывает ли, что вы передаете слухи?

    31. Бывает ли, что вам не спится из-за того, что в голову лезут разные мысли?

    32. Что вы предпочитаете, если хотите узнать что-либо: найти в книге (ответ “Да”) или спросить у друзей (ответ “Нет”)?

    33. Бывают ли у вас сильные сердцебиения?

    34. Нравится ли вам работа, требующая сосредоточения?

    35. Бывают ли у вас приступы дрожи?

    36. Всегда ли вы говорите только правду?

    37. Бывает ли вам неприятно находиться в компании, где все подшучивают друг над другом?

    38. Раздражительны ли вы?

    39. Нравится ли вам работа, требующая быстрого действия?

    40. Верно ли, что вам часто не дают покоя мысли о разных неприятностях и «ужасах», которые могли бы произойти, хотя все кончилось благополучно?

    41. Верно ли, что вы неторопливы в движениях и несколько медлительны?

    42. Опаздывали ли вы когда-нибудь на работу или на встречу с кем-либо?

    43. Часто ли вам снятся кошмары?

    44. Верно ли, что вы так любите поговорить, что не упускаете любого удобного случая побеседовать с новым человеком?

    45. Беспокоят ли вас какие-нибудь боли?

    46. Огорчились бы вы, если бы долго не могли видеться со своими друзьями?

    47. Можете ли вы назвать себя нервным человеком?

    48. Есть ли среди ваших знакомых такие, которые вам явно не нравятся?

    49. Могли бы вы сказать, что вы уверенный в себе человек?

    50. Легко ли вас задевает критика ваших недостатков или вашей работы?

    51. Трудно ли вам получить настоящее удовольствие от мероприятий, в которых участвует много народа?

    52. Беспокоит ли вас чувство, что вы чем-то хуже других?

    53. Сумели бы вы внести оживление в скучную компанию?

    54. Бывает ли, что вы говорите о вещах, в которых совсем не разбираетесь?

    55. Беспокоитесь ли вы о своем здоровье?

    56. Любите ли вы подшутить над другими?

    57. Страдаете ли вы бессонницей?

    Ключ к тесту

    Экстраверсияинтроверсия:

    • «да» (+): 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 39, 44, 46, 49, 53, 56;

    • «нет» (-): 5, 15, 20, 29, 32, 34, 37, 41, 51.

    Нейротизм (эмоциональная стабильность – эмоциональная нестабильность): «да» (+): 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52, 55, 57. «Шкала лжи»:

    • «да» (+): 6, 24, 36;

    • «нет» (-): 12, 18, 30, 42, 48, 54.

    Обработка результатов теста

    Ответы, совпадающие с ключом, оцениваются в 1 балл. При анализе результатов следует придерживаться следующих ориентиров. Экстраверсия:

    • больше 19 – яркий экстраверт,

    • больше 15 – экстраверт

    • 12 – среднее значение,

    • меньше 9 – интроверт,

    • меньше 5 – глубокий интроверт.

    Нейротизм :

    • больше 19 – очень высокий уровень нейротизма,

    • больше 14 – высокий уровень нейротизма,

    • 9 – 13 – среднее значение,

    • меньше 7 – низкий уровень нейротизма.

    Ложь:

    • больше 4 – неискренность в ответах, свидетельствующая также о некоторой демонстративности поведения и ориентированности испытуемого на социальное одобрение,

    • меньше 4 – норма.

    Интерпретация результатов теста

    Представление результатов по шкалам экстраверсии и нейротизма осуществляется при помощи системы координат. Интерпретация полученных результатов проводится на основе психологических характеристик личности, соответствующих тому или иному квадрату координатной модели с учетом степени выраженности индивидуально-психологических свойств и степени достоверности полученных данных. Привлекая данные из физиологии высшей нервной деятельности, Айзенк высказывает гипотезу о том, что сильный и слабый типы, по Павлову, очень близки к экстравертированному и интровертированному типам личности. Природа интроверсии и экстраверсии усматривается во врожденных свойствах центральной нервной системы, которые обеспечивают уравновешенность процессов возбуждения и торможения. Таким образом, используя данные обследования по шкалам экстраверсии, интроверсии и нейротизма, можно вывести показатели темперамента личности по классификации Павлова, который описал четыре классических типа: сангвиник (по основным свойствам центральной нервной системы характеризуется как сильный, уравновешенный, подвижный), холерик (сильный, неуравновешенный, подвижный), флегматик (сильный, уравновешенный, инертный), меланхолик (слабый, неуравновешенный, инертный). «Чистый» сангвиник быстро приспосабливается к новым условиям, быстро сходится с людьми, общителен. Чувства легко возникают и сменяются, эмоциональные переживания, как правило, неглубоки. Мимика богатая, подвижная, выразительная. Несколько непоседлив, нуждается в новых впечатлениях, недостаточно регулирует свои импульсы, не умеет строго придерживаться выработанного распорядка, жизни, системы в работе. В связи с этим не может успешно выполнять дело, требующее равной затраты сил, длительного и методичного напряжения, усидчивости, устойчивости внимания, терпения. При отсутствии серьезных целей, глубоких мыслей, творческой деятельности вырабатываются поверхностность и непостоянство. Холерик отличается повышенной возбудимостью, действия прерывисты. Ему свойственны резкость и стремительность движений, сила, импульсивность, яркая выраженность эмоциональных переживаний. Вследствие неуравновешенности, увлекшись делом, склонен действовать изо всех сил, истощаться больше, чем следует. Имея общественные интересы, темперамент проявляет в инициативности, энергичности, принципиальности. При отсутствии духовной жизни холерический темперамент часто проявляется в раздражительности, эффективности, несдержанности, вспыльчивости, неспособности к самоконтролю при эмоциональных обстоятельствах. Флегматик характеризуется сравнительно низким уровнем активности поведения, новые формы которого вырабатываются медленно, но являются стойкими. Обладает медлительностью и спокойствием в действиях, мимике и речи, ровностью, постоянством, глубиной чувств и настроений. Настойчивый и упорный «труженик жизни», он редко выходит из себя, не склонен к аффектам, рассчитав свои силы, доводит дело до конца, ровен в отношениях, в меру общителен, не любит попусту болтать. Экономит силы, попусту их не тратит. В зависимости от условий в одних случаях флегматик может характеризоваться «положительными» чертами – выдержкой, глубиной мыслей, постоянством, основательностью и т. д., в других – вялостью, безучастностью к окружающему, ленью и безволием, бедностью и слабостью эмоций, склонностью к выполнению одних лишь привычных действий. Меланхолик. У него реакция часто не соответствует силе раздражителя, присутствует глубина и устойчивость чувств при слабом их выражении. Ему трудно долго на чем-то сосредоточиться. Сильные воздействия часто вызывают у меланхолика продолжительную тормозную реакцию (опускаются руки). Ему свойственны сдержанность и приглушенность моторики и речи, застенчивость, робость, нерешительность. В нормальных условиях меланхолик – человек глубокий, содержательный, может быть хорошим тружеником, успешно справляться с жизненными задачами. При неблагоприятных условиях может превратиться в замкнутого, боязливого, тревожного, ранимого человека, склонного к тяжелым внутренним переживаниям таких жизненных обстоятельств, которые вовсе этого не заслуживают.

    Айзенка онлайн 57 вопросов. Тест айзенка определение типов темперамента

    Тест Айзенка Определение типов темперамента

    Назначение теста

    Опросник предназначен для диагностики экстраверсии , интроверсии и нейротизма , включает также девять вопросов, составляющих «шкалу лжи». Ответы, совпадающие с ключом, оцениваются в один балл. Г.Айзенк разработал два варианта данного опросника (А и В), что позволяет, например, проводить повторное исследование после тех или иных экспериментальных процедур, исключив возможность запоминания ранее данных ответов.

    Инструкция к тесту

    «Вам предлагается ответить на 57 вопросов. Вопросы направлены на выявление вашего обычного способа поведения. Постарайтесь представить типичные ситуации и дайте первый «естественный» ответ, который придет вам в голову. Отвечайте быстро и точно. Помните, что нет «хороших» или «плохих» ответов. Если вы согласны с утверждением, поставьте рядом с его номером знак + (да), если нет знак – (нет)».

    Тестовый материал

    Текст опросника (вариант А)

      Часто ли вы испытываете тягу к новым впечатлениям, к тому, чтобы отвлечься, испытывать сильные ощущения?

      Часто ли вы чувствуете, что нуждаетесь в друзьях, которые могут вас понять, ободрить или посочувствовать?

      Считаете ли вы себя беззаботным человеком?

      Очень ли трудно вам отказываться от своих намерений?

      Обдумываете ли вы свои дела не спеша и предпочитаете ли подождать, прежде чем действовать?

      Всегда ли вы сдерживаете свои обещания, даже если это вам невыгодно?

      Часто ли у вас бывают спады и подъемы настроения?

      Быстро ли вы обычно действуете и говорите, не тратите ли много времени на обдумывание?

      Возникало ли у вас когда-нибудь чувство, что вы несчастны, хотя никакой серьезной причины для этого не было?

      Верно ли, что на спор вы способны решиться на все?

      Смущаетесь ли вы, когда хотите познакомиться с человеком противоположного пола, который вам симпатичен?

      Бывает ли когда-нибудь, что, разозлившись, вы выходите из себя?

      Часто ли бывает, что вы действуете необдуманно, под влиянием момента?

      Часто ли вас беспокоят мысли о том, что вам не следовало чего-либо делать или говорить?

      Предпочитаете ли вы чтение книг встречам с людьми?

      Верно ли, что вас легко задеть?

      Любите ли вы часто бывать в компании?

      Бывают ли иногда у вас такие мысли, которыми вам не хотелось бы делиться с другими людьми?

      Верно ли, что иногда вы настолько полны энергии, что все горит в руках, а иногда чувствуете сильную вялость?

      Стараетесь ли вы ограничить круг своих знакомых небольшим числом самых близких друзей?

      Много ли вы мечтаете?

      Когда на вас кричат, отвечаете ли вы тем же?

      Часто ли вас беспокоит чувство вины?

      Часто ли у вас появляется чувство, что вы в чем-то виноваты?

      Способны ли вы иногда дать волю своим чувствам и беззаботно развлечься с веселой компанией?

      Можно ли сказать, что нервы у вас часто бывают натянуты до предела?

      Слывете ли вы за человека живого и веселого?

      После того как дело сделано, часто ли вы мысленно возвращаетесь к нему и думаете, что могли бы сделать лучше?

      Чувствуете ли вы себя неспокойно, находясь в большой компании?

      Бывает ли, что вы передаете слухи?

      Бывает ли, что вам не спится из-за того, что в голову лезут разные мысли?

      Что вы предпочитаете, если хотите узнать что-либо: найти в книге (ответ “Да”) или спросить у друзей (ответ “Нет”)?

      Бывают ли у вас сильные сердцебиения?

      Нравится ли вам работа, требующая сосредоточения?

      Бывают ли у вас приступы дрожи?

      Всегда ли вы говорите только правду?

      Бывает ли вам неприятно находиться в компании, где все подшучивают друг над другом?

      Раздражительны ли вы?

      Нравится ли вам работа, требующая быстрого действия?

      Верно ли, что вам часто не дают покоя мысли о разных неприятностях и «ужасах», которые могли бы произойти, хотя все кончилось благополучно?

      Верно ли, что вы неторопливы в движениях и несколько медлительны?

      Опаздывали ли вы когда-нибудь на работу или на встречу с кем-либо?

      Часто ли вам снятся кошмары?

      Верно ли, что вы так любите поговорить, что не упускаете любого удобного случая побеседовать с новым человеком?

      Беспокоят ли вас какие-нибудь боли?

      Огорчились бы вы, если бы долго не могли видеться со своими друзьями?

      Можете ли вы назвать себя нервным человеком?

      Есть ли среди ваших знакомых такие, которые вам явно не нравятся?

      Могли бы вы сказать, что вы уверенный в себе человек?

      Легко ли вас задевает критика ваших недостатков или вашей работы?

      Трудно ли вам получить настоящее удовольствие от мероприятий, в которых участвует много народа?

      Беспокоит ли вас чувство, что вы чем-то хуже других?

      Сумели бы вы внести оживление в скучную компанию?

      Бывает ли, что вы говорите о вещах, в которых совсем не разбираетесь?

      Беспокоитесь ли вы о своем здоровье?

      Любите ли вы подшутить над другими?

      Страдаете ли вы бессонницей?

    Ключ к тесту

    Экстраверсия интроверсия :

      «да » (+): 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 39, 44, 46, 49, 53, 56;

      «нет » (-): 5, 15, 20, 29, 32, 34, 37, 41, 51.

    Нейротизм (эмоциональная стабильность – эмоциональная нестабильность): «да » (+): 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52, 55, 57. «Шкала лжи »:

      «да » (+): 6, 24, 36;

      «нет » (-): 12, 18, 30, 42, 48, 54.

    Обработка результатов теста

    Ответы, совпадающие с ключом, оцениваются в 1 балл. При анализе результатов следует придерживаться следующих ориентиров. Экстраверсия :

      больше 19 – яркий экстраверт,

      больше 15 – экстраверт

      12 – среднее значение,

      меньше 9 – интроверт,

      меньше 5 – глубокий интроверт.

    Нейротизм :

      больше 19 – очень высокий уровень нейротизма,

      больше 14 – высокий уровень нейротизма,

      9 – 13 – среднее значение,

      меньше 7 – низкий уровень нейротизма.

    Ложь:

      больше 4 – неискренность в ответах, свидетельствующая также о некоторой демонстративности поведения и ориентированности испытуемого на социальное одобрение,

      меньше 4 – норма.

    Интерпретация результатов теста

    Представление результатов по шкалам экстраверсии и нейротизма осуществляется при помощи системы координат. Интерпретация полученных результатов проводится на основе психологических характеристик личности, соответствующих тому или иному квадрату координатной модели с учетом степени выраженности индивидуально-психологических свойств и степени достоверности полученных данных. Привлекая данные из физиологии высшей нервной деятельности, Айзенк высказывает гипотезу о том, что сильный и слабый типы, по Павлову , очень близки к экстравертированному и интровертированному типам личности. Природа интроверсии и экстраверсии усматривается во врожденных свойствах центральной нервной системы, которые обеспечивают уравновешенность процессов возбуждения и торможения. Таким образом, используя данные обследования по шкалам экстраверсии, интроверсии и нейротизма, можно вывести показатели темперамента личности по классификации Павлова, который описал четыре классических типа: сангвиник (по основным свойствам центральной нервной системы характеризуется как сильный, уравновешенный, подвижный), холерик (сильный, неуравновешенный, подвижный), флегматик (сильный, уравновешенный, инертный), меланхолик (слабый, неуравновешенный, инертный). «Чистый» сангвиник быстро приспосабливается к новым условиям, быстро сходится с людьми, общителен. Чувства легко возникают и сменяются, эмоциональные переживания, как правило, неглубоки. Мимика богатая, подвижная, выразительная. Несколько непоседлив, нуждается в новых впечатлениях, недостаточно регулирует свои импульсы, не умеет строго придерживаться выработанного распорядка, жизни, системы в работе. В связи с этим не может успешно выполнять дело, требующее равной затраты сил, длительного и методичного напряжения, усидчивости, устойчивости внимания, терпения. При отсутствии серьезных целей, глубоких мыслей, творческой деятельности вырабатываются поверхностность и непостоянство. Холерик отличается повышенной возбудимостью, действия прерывисты. Ему свойственны резкость и стремительность движений, сила, импульсивность, яркая выраженность эмоциональных переживаний. Вследствие неуравновешенности, увлекшись делом, склонен действовать изо всех сил, истощаться больше, чем следует. Имея общественные интересы, темперамент проявляет в инициативности, энергичности, принципиальности. При отсутствии духовной жизни холерический темперамент часто проявляется в раздражительности, эффективности, несдержанности, вспыльчивости, неспособности к самоконтролю при эмоциональных обстоятельствах. Флегматик характеризуется сравнительно низким уровнем активности поведения, новые формы которого вырабатываются медленно, но являются стойкими. Обладает медлительностью и спокойствием в действиях, мимике и речи, ровностью, постоянством, глубиной чувств и настроений. Настойчивый и упорный «труженик жизни», он редко выходит из себя, не склонен к аффектам, рассчитав свои силы, доводит дело до конца, ровен в отношениях, в меру общителен, не любит попусту болтать. Экономит силы, попусту их не тратит. В зависимости от условий в одних случаях флегматик может характеризоваться «положительными» чертами – выдержкой, глубиной мыслей, постоянством, основательностью и т. д., в других – вялостью, безучастностью к окружающему, ленью и безволием, бедностью и слабостью эмоций, склонностью к выполнению одних лишь привычных действий. Меланхолик . У него реакция часто не соответствует силе раздражителя, присутствует глубина и устойчивость чувств при слабом их выражении. Ему трудно долго на чем-то сосредоточиться. Сильные воздействия часто вызывают у меланхолика продолжительную тормозную реакцию (опускаются руки). Ему свойственны сдержанность и приглушенность моторики и речи, застенчивость, робость, нерешительность. В нормальных условиях меланхолик – человек глубокий, содержательный, может быть хорошим тружеником, успешно справляться с жизненными задачами. При неблагоприятных условиях может превратиться в замкнутого, боязливого, тревожного, ранимого человека, склонного к тяжелым внутренним переживаниям таких жизненных обстоятельств, которые вовсе этого не заслуживают.

    Онлайн тест Ганса Айзенка на тип темперамента измеряет также два параметра личности:
    Экстраверсия/Интроверсия и Невротизм/Стабильность. Вместе с 1 из 4 типов личности (сангвиник, холерик, флегматик, меланхолик) они дают большое разнообразие в проявление индивидуальных особенностей.

    Тест включает 57 не повторяющихся вопросов с вариантами ответов «Да-Нет». Тест включает шкалу лжи, выявляющую искажения в ответах. Объектами измерения теста являются Экстраверсия-Интроверсия и Невротизм-Стабильность.

    Инструкция: определяем тип темперамента по Айзенку

    При заполнении онлайн теста Айзенка на темперамент Вы получаете три шкалы:

    1. «Шкала лжи» — максимально включает 9 баллов. Измеряет, насколько ваши ответы социально желательны. Те, кто набрал 5 и более баллов по этой шкале возможно стараются избегать честных ответов из-за стремления быть социально приемлемыми.
    2. Шкала Экстраверсии максимально включает 24 балла и измеряет степень вашей экстравертированости.
    3. Шкала Невротизм максимально включает 24 балла и изменяет степень вашей .

    Чтобы интерпретировать оценки, шкалы E и N нанесены на диаграмму, из которой вы можете прочитать ваши характеристики личности. Чем ближе вы находитесь за пределами круга, тем более яркие черты личности. Обратите внимание, что этот онлайн-тест — очень упрощенная шкала. Поэтому, если оказалось, что тест показал нечто совсем не соответствующее тому, что вы думали, то скорее правы вы, а тест ошибочен.

    Это вопросы, касающиеся способа поведения, реакции и чувствования. Каждый вопрос имеет два варианта ответа — Да или Нет. Постарайтесь определить, ближе ли ваша обычная реакция к Да или к Нет. Отвечайте быстро, не тратьте слишком много времени на каждый вопрос, первая спонтанная реакция в ответе обычно точнее всего. Полное заполнение теста займет у вас не больше нескольких минут. Убедитесь, что не пропустили ни одного из 57 вопросов теста Айзенка на темперамент. Начните сейчас, заполняйте быстро и стараясь не пропускать! Нет правильных или неправильных ответов, и это не проверка интеллекта или способности, а просто тест того, как вы себя ведете.

    Холерик, сангвиник, флегматик, меланхолик — что это?

    Это 4 основных темперамента характеризующих типы поведения личности.

    Гиппократ (V в. до н.э.) описал четыре типа темперамента, определяемые той жидкостью, которая якобы преобладает и организме: сангвинический (от лат. sanguis — кровь), холерический (от греч. chole — желчь), флегматический (от греч. phlegma — слизь) и меланхолический (от греч. melaina chole — черная желчь). Темпераменты Гиппократом понимались в сугубо физиологическом смысле.

    Теоретические основы

    Реакции людей разных типов темперамента в одинаковой ситуации (рисунок X. Бидструпа)

    Г. Айзенк, проанализировав материалы обследования 700 солдат-невротиков, пришел к выводу, что всю совокупность описывающих человека черт можно представить посредством 2 главных факторов: экстраверсии (интроверсии) и невротизма.

    Первый из этих факторов биополярен и представляет характеристику индивидуально-психологического склада человека, крайние полюса которой соответствуют ориентации личности либо на мир внешних объектов (экстраверсия), либо на субъективный внутренний мир (интроверсия). Принято считать, что экстравертам свойственны общительность, импульсивность, гибкость поведения, большая инициативность (но малая настойчивость) и высокая социальная приспособляемость. Интровертам же, наоборот, присущи необщительность, замкнутость, социальная пассивность (при достаточно большой настойчивости), склонность к самоанализу и затруднения социальной адаптации.

    Второй фактор — невротизм (или нейротизм) — описывает некоторое свойство-состояние, характеризующее человека со стороны эмоциональной устойчивости, тревожности, уровня самоуважения и возможных вегетативных расстройств. Фактор этот также биполярен и образует шкалу, на одном полюсе которой находятся люди, характеризующиеся чрезвычайной устойчивостью, зрелостью и прекрасной адаптированностью, а на другом — чрезвычайно нервозный, неустойчивый и плохо адаптированный тип. Большая часть людей располагаются между этими полюсами, ближе к середине (согласно нормальному распределению).

    Пересечение этих 2 биполярных характеристик позволяет получать неожиданный и довольно любопытный результат — достаточно четкое отнесение человека к одному из четырех типов темперамента.


    Интерпретация результатов теста

    Экстраверсия/Интроверсия:
    • больше 19 — яркий экстраверт,
    • больше 15 — экстраверт
    • 12 — среднее значение,
    • меньше 9 — интроверт,
    • меньше 5 — глубокий интроверт.

    Невротизм/Стабильность:
    • больше 19 — очень высокий уровень невротизма,
    • больше 14 — высокий уровень невротизма,
    • 9 — 13 — среднее значение,
    • меньше 7 — низкий уровень невротизма.

    Ложь:
    • больше 4 — неискренность в ответах, свидетельствующая также о некоторой демонстративности поведения и ориентированности испытуемого на социальное одобрение,
    • меньше 4 — норма.

    Представление результатов по шкалам экстраверсии и нейротизма осуществляется при помощи системы координат. Интерпретация полученных результатов проводится на основе психологических характеристик личности, соответствующих тому или иному квадрату координатной модели с учетом степени выраженности индивидуально-психологических свойств и степени достоверности полученных данных.

    Привлекая данные из физиологии высшей нервной деятельности, Айзенк высказывает гипотезу о том, что сильный и слабый типы, по Павлову , очень близки к экстравертированному и интровертированному типам личности. Природа интроверсии и экстраверсии усматривается во врожденных свойствах центральной нервной системы, которые обеспечивают уравновешенность процессов возбуждения и торможения.

    Таким образом, используя данные обследования по шкалам экстраверсии, интроверсии и нейротизма, можно вывести показатели темперамента личности по классификации Павлова, который описал четыре классических типа:

    1. сангвиник (по основным свойствам центральной нервной системы характеризуется как сильный, уравновешенный, подвижный),
    2. холерик (сильный, неуравновешенный, подвижный),
    3. флегматик (сильный, уравновешенный, инертный),
    4. меланхолик (слабый, неуравновешенный, инертный).

    Определения типов темперамента

    Сангвиник

    «Чистый» сангвиник быстро приспосабливается к новым условиям, быстро сходится с людьми, общителен. Чувства легко возникают и сменяются, эмоциональные переживания, как правило, неглубоки. Мимика богатая, подвижная, выразительная. Несколько непоседлив, нуждается в новых впечатлениях, недостаточно регулирует свои импульсы, не умеет строго придерживаться выработанного распорядка, жизни, системы в работе. В связи с этим не может успешно выполнять дело, требующее равной затраты сил, длительного и методичного напряжения, усидчивости, устойчивости внимания, терпения. При отсутствии серьезных целей, глубоких мыслей, творческой деятельности вырабатываются поверхностность и непостоянство.

    Холерик

    Холерик отличается повышенной возбудимостью, действия прерывисты. Этому типу темперамента свойственны резкость и стремительность движений, сила, импульсивность, яркая выраженность эмоциональных переживаний. Вследствие неуравновешенности, увлекшись делом, склонен действовать изо всех сил, истощаться больше, чем следует. Имея общественные интересы, темперамент проявляет в инициативности, энергичности, принципиальности. При отсутствии духовной жизни холерический темперамент часто проявляется в раздражительности, эффективности, несдержанности, вспыльчивости, неспособности к самоконтролю при эмоциональных обстоятельствах.

    Флегматик

    Флегматик характеризуется сравнительно низким уровнем активности поведения, новые формы которого вырабатываются медленно, но являются стойкими. Обладает медлительностью и спокойствием в действиях, мимике и речи, ровностью, постоянством, глубиной чувств и настроений. Настойчивый и упорный «труженик жизни», он редко выходит из себя, не склонен к аффектам, рассчитав свои силы, доводит дело до конца, ровен в отношениях, в меру общителен, не любит попусту болтать. Экономит силы, попусту их не тратит. В зависимости от условий в одних случаях флегматик может характеризоваться «положительными» чертами – выдержкой, глубиной мыслей, постоянством, основательностью и т. д., в других – вялостью, безучастностью к окружающему, ленью и безволием, бедностью и слабостью эмоций, склонностью к выполнению одних лишь привычных действий.

    Меланхолик

    Меланхолик . У него реакция часто не соответствует силе раздражителя, присутствует глубина и устойчивость чувств при слабом их выражении. Ему трудно долго на чем-то сосредоточиться. Сильные воздействия часто вызывают у меланхолика продолжительную тормозную реакцию (опускаются руки). Ему свойственны сдержанность и приглушенность моторики и речи, застенчивость, робость, нерешительность. В нормальных условиях меланхолик – человек глубокий, содержательный, может быть хорошим тружеником, успешно справляться с жизненными задачами. При неблагоприятных условиях может превратиться в замкнутого, боязливого, тревожного, ранимого человека, склонного к тяжелым внутренним переживаниям таких жизненных обстоятельств, которые вовсе этого не заслуживают.

    Источники:

    Тест-опросник Г. Айзенка. ТИП ТЕМПЕРАМЕНТА

    Степень развитости коммуникативных качеств во многом пред­определяется типами темперамента. Темперамент — это индиви­дуальные свойства психики, определяющие динамику психической деятельности человека, особенности поведения и степень уравнове­шенности реакций на жизненные воздействия.

    Имеется достаточно много методик определения типов темпе­рамента личности. Ниже представлена методика определения та­ких типов с помощью двухфакторной модели экстравертированности и нейротизма Г. Айзенка, разработанной им на основе анализа материалов обследования 700 солдат-невротиков . В этой модели используются связанные с темпераментом понятия экстравертированности и нейротизма.

    Экстравертированность представляет собой характеристику индивидуально-психологических различий человека, крайние

    полюса которой соответствуют направленности личности либо на мир внешних объектов (экстраверсия), либо на явления его соб­ственного субъективного мира (интроверсия) (рис. 7).

    Нейротизм — это понятие, характеризующееся эмоциональной неустойчивостью, тревожностью, плохим самочувствием, вегета­тивными расстройствами. Данный фактор также биполярен. Один из полюсов его имеет позитивное значение, характеризуется эмоци­ональной устойчивостью, другой полюс — эмоциональной неустой­чивостью. Эмоциональная устойчивость присуща сангвиникам и флегматикам, эмоциональная неустойчивость — холерикам и ме­ланхоликам.

    Исследования Г. Айзенка привели к выводу о том, что боль­шинство людей находится между полюсами разработанной им двухфакторной модели экстравертированности и нейротизма и,

    Эмоциональная неустойчивость

    Рис . 7. Двухфакторная модель экстравертированности и нейротизма

    Г. Айзенка

    согласно нормальному распределению, ближе к ее середине. Ре­зультатом этого исследования явилось четкое отнесение человека к одному из четырех типов темперамента, как это обозначено на

    Экстравертам (сангвиникам, холерикам) свойственны общи­тельность, импульсивность, гибкое поведение, большая инициа­тива, высокая социальная адаптивность, но малая настойчивость.

    Интровертам (флегматикам, меланхоликам) присущи наблю­дательность, замкнутость, склонность к самоанализу, затрудне­ние социальной адаптации, фиксация интересов на явлениях собственного внутреннего мира, социальная пассивность при до­статочной настойчивости.

    Для того, чтобы определить место типа темперамента испыту­емого в двухфакторной модели Г. Айзенка, используется адапти­рованный вариант его опросника. На каждый предлагаемый вопрос следует ответить «Да» или «Нет». Среднего значения для ответа не предусмотрено.

    Тест опросник Г . Айзенка

    1. Часто ли Вы испытываете тягу к новым впечатлениям, что­бы отвлечься, испытать сильные ощущения?

    2. Часто ли Вы чувствуете, что нуждаетесь в друзьях, которые могут Вас понять, выразить сочувствие?

    Обработка и интерпретация результатов

    Тестирования

    Ключ к опроснику

    Показатели свойств темперамента

    Показатель искрен­ности ответов

    Экстраверсия

    Нейротизм

    1 . Да 29. Нет

    2. Да 31. Да

    3. Да 32. Нет

    4. Да 33. Да

    5. Нет 34. Нет

    7. Да 35. Да

    8. Да 37. Нет

    9. Да 38. Да

    10. Да 39. Да

    1 1 . Да 40. Да

    13. Да 41. Нет

    14. Да 43. Да

    15. Нет 44. Да

    16. Да 45. Да

    17. Да 46. Да

    19. Да 47. Да

    20. Нет 49. Да

    21 . Да 50. Да

    22. Да 51. Нет

    23. Да 52. Да

    25. Да 53. Да

    26. Да 55. Да

    27. Да 56. Да

    28. Да 57. Да

    Обработку результатов тестирования следует начинать с опре­деления достоверности ответов испытуемых. Если ответы совпа­дают с указанными в «Ключе», то каждому из них приписывается 1 балл. Если сумма баллов по показателю искренности ответов

    составляет 5 или 6, то полученные результаты подвергаются со­мнению. Если сумма баллов более 7, то данные тестирования счи­таются недостоверными и дальнейшая обработка результатов не производится. При сумме баллов от 0 до 4 — ответы достоверны. На чистом листе бумаги вычерчиваются две взаимно-перпен­дикулярные оси экстравертированности и нейротизма, как это \ обозначено на рис. 7, со значениями шкал 0-24. Точка пересече­ния осей соответствует значению 12.

    Подсчитывается сумма баллов по показателю экстраверсия — интроверсия. Баллы за ответы по данному показателю начисля­ются так же, как и по показателю «искренности ответов» (за каж­дый ответ, совпадающий с показателем экстраверсии в «ключе» опросника, присваивается 1 балл).

    Предположим, что при подсчете баллов по показателю экстра­версии сумма оказалась равной 15. В этом случае значение 15 на оси экстравертированности проводится вертикальная линия. Точно так же подсчитывается сумма баллов по показателю нейротизма.

    Рис . 8. Взаимосвязь двух основных измерений личности по Г . Айзенку (круг Айзенка )

    Пусть сумма баллов по этому показателю составила 19. Через значение 19 на оси нейротизма проводится горизонтальная ли­ния. Точка пересечения горизонтальной и вертикальной линий покажет место испытуемого в двухфакторной модели Г. Айзенка. В данном случае выявлен холерический темперамент, как это обозначено на рис. 7.

    Очевидно, в интерпретации Г. Айзенка, испытуемый — явный экстраверт с несколько выраженной эмоциональной неустой­чивостью.

    По фактору экстравертированности (экстраверсия — интровер­сия) испытуемых можно разделить на две группы. В случае, если по показателю экстравертированности испытуемый набрал сум­му менее 12 баллов, то ему свойственна скорее интроверсия. Если сумма баллов будет больше 12, то испытуемому свойственна эк­страверсия. Значения баллов от 0 до 12 отражают степень выра­женности интроверсии, от 12 до 24 — экстраверсии.

    По показателю нейротизма баллы подсчитываются аналогично. При сумме баллов менее 12 испытуемых относят к представителям, отличающимся эмоциональной устойчивостью (стабильностью). При сумме баллов более 12 испытуемых относят к эмоционально неустойчивым типам личности. При этом следует иметь в виду, что достоверность результатов тестирования, как это общепризнан­но психологами, чаще всего не превышает значения 0,8 (т. е. 80%). Далее дана психологическая характеристика приведенных ра­нее типов испытуемых, как она описана . «Экстраверсия. Скорее всего Вы социально открыты, «растор­можены», хорошо завязываете и поддерживаете эмоциональные контакты. Это может быть полезно в ситуациях, где требуется способность брать ситуацию в свои руки. Например, работа ком­мерсанта, брокера, торгового работника, журналиста. Вам свой­ственна общительность, инициативность, гибкость, умение найти свое место в обществе и приспособиться к его требованиям. Вы в большей степени склонны действовать под влиянием внезапно­го побуждения, чем по намеченной программе. Вас, подобно маг­ниту, притягивают предметы и объекты внешнего мира.

    Интроверсия. Скорее всего Вы скромны, не нуждаетесь в по­стоянной поддержке группы (самодостаточны), возможно, излишне скромны в личностных контактах и испытываете трудности в об­щении. Эти черты могут помочь в тех ситуациях, где требуется сосредоточенность и выполнение кропотливой работы. Вам более присущи склонность к самоанализу, застенчивость, социальная пассивность. Вам нелегко включаться в процесс группового реше­ния задач, и Вы предпочитаете индивидуальную работу. Ваши ин­тересы направлены на внутренний мир человека, который считаете

    более значимым, чем мир предметов и внешних обстоятельств, вынуждающих считаться с их существованием.

    Нейротизм. С большей долей вероятности можно сказать, что Вы не удовлетворены своей способностью разрешать жизненные проблемы и достигать желаемых результатов. Вам свойственна повышенная тревожность по поводу мелких житейских проблем. Возможна тревожность и по поводу своего здоровья, часто не имеющая реальных оснований. Вам свойственны высокая чув­ствительность и повышенная чуткость к опасности, поэтому Вы склонны опираться на мнение большинства. Вас отличает разви­тое чувство ответственности, обязательность, постоянные пере­живания за судьбу близких. Чувства сострадания и сопереживания могут колебаться в зависимости от предмета привязанности. Вам свойственна склонность к сомнению, проверке даже хорошо сде­ланной работы. Ваша самооценка скорее всего занижена и не со­впадает с завышенным идеальным образом «желаемого Я», которому Вы считаете необходимым соответствовать. И в то же время у Вас нет достаточных внутренних побуждений, чтобы действительно захотеть достичь этого.

    Эмоциональная стабильность. Ваша характеристика противо­положна портрету тех, кому свойствен нейротизм. Вы не склон­ны к беспокойству, уступчивы по отношению к воздействиям со стороны окружающих людей и обстоятельств, склонны к лидер­ству, способны расположить к себе и вызвать доверие у большин­ства окружающих».

    Схематически в интерпретированном виде взаимосвязь харак­терологических черт темперамента с показателями двухфактор-ной модели Г. Айзенка представлена на рис. 8.

    Среди психологов нет единого мнения, как лучше разделить людей на соответствующие типы: традиционно на сангвиников, флегматиков, холериков и меланхоликов или на экстравертов и ин­тровертов, эмоционально устойчивых и эмоционально неустойчи­вых. По нашему мнению, следует исходить из того, что та и другая классификация деления людей на соответствующие типы равно­ценны и взаимодополняемы.

    Следует иметь в виду, что само понятие «нейротизм» не тож­дественно неврозу. Однако у лиц с высокими показателями по шкале нейротизма (22-24) при неблагоприятных, стрессовых си­туациях проявление невроза не исключено.

    Следует также иметь в виду, что в чистом виде типы темпера­мента не существуют. Между четырьмя типами темперамента располагаются до 16 промежуточных форм, как вариации основ­ных типов.

    Нельзя сказать, что тип темперамента дается человеку от рож­дения и не меняется в процессе его жизнедеятельности. Большин­ство психологов придерживается того мнения, что темперамент относительно устойчив у взрослого индивида и мало изменяется под влиянием среды и воспитания. Однако он изменяется в онто­генезе, когда формируются основные структуры психики инди­вида в течение его детства. Например, экстравертом и интровертом человек становится в раннем детстве. То же самое можно сказать о людях с устойчивой и неустойчивой эмоциональностью. Более всего адаптированы и легко достигают своих целей те, у кого низкие показатели по шкале нейротизма. Они обладают высоким уровнем эмоциональной устойчивости. Это, конечно, не значит, что люди с высокими показателями по шкале нейротизма хуже или менее развиты, чем первые. Просто им трудно идти по жиз­ни. Нет и оснований утверждать, кто из них принесет больше пользы обществу.

    Опросник личностный (Леонгарда-Шмишека).

    Предназначен для диагностики типа акцентуации личности, является реализацией типологического подхода к ее изучению. Опубликован Г. Шмишеком в 1970 г. Тест состоит из 98 вопросов, на которые требуется ответить «да» или «нет». Разработан также сокращенный вариант опросника. С помощью данной методики на основе концепции К. Леонгарда определяются следующие 10 типов акцентуации личности:

    1. Гипертимический
    2. Циклотимический
    3. Экзальтированный
    4. Эмотивный
    5. Тревожный
    6. Педантичный
    7. Возбудимый
    8. Демонстративный
    9. Застревающий
    10. Дистимический
    1. Гипертимический тип (ГП)

    Заметной особенностью этого типа является постоянное (или частое) пребывание в приподнятом настроении. Оно может сочетаться с высокой активностью, жаждой деятельности. Характерны общительность, повышенная словоохотливость. На жизнь смотрят оптимистически, не теряя оптимизма и при возникновении трудностей.

    2. Циклотимический тип (ЦТ)
    Важнейшей особенностью этого типа является смена гипертимических и дистимических состояний. При этом такие перемены являются и не редкими, и не случайными. В гипертимической фазе поведение типичное — радостные события вызывают не только радостные эмоции, но также и жажду деятельности, активность. Печальные события вызывают не только огорчение, но и подавленность. В этом состоянии характерны замедленность реакций и мышления, замедление и снижение эмоционального отклика.

    3. Экзальтированный тип (ЭК)
    Главной особенностью экзальтированной личности является бурная, экзальтированная реакция. Они легко приходят в восторг от радостных событий и в отчаяние по поводу печальных событий и фактов. При этом внутренняя впечатлительность и переживание сочетаются с ярким их внешним выражением.

    4. Эмотивный тип (ЭМ)
    Характерны высокая чувствительность и глубокие реакции в области тонких эмоций. Эти люди мягкосердечны, добры, задушевны, эмоционально отзывчивы, высоко развита эмпатия. Все эти особенности, как правило, хорошо видны и постоянно проявляются во внешних реакциях.

    5. Тревожный тип (ТР)
    Главной особенностью этого типа является повышенная тревожность, беспокойство по поводу возможных неудач, беспокойство за свою судьбу и судьбу близких. При этом объективных поводов к такому беспокойству, как правило, нет. Отличаются робостью, иногда с проявлением покорности. Постоянная настороженность перед внешними обстоятельствами сочетается с неуверенностью в собственных силах.

    6. Педантичный тип (ПД)
    Хорошо заметным внешним проявлением этого типа являются повышенная аккуратность, тяга к порядку, нерешительность и осторожность. Очевидно, за внешней педантичностью стоит нежелание и неспособность к быстрым переменам, к принятию ответственности.

    7. Возбудимый тип (ВЗ)
    Особенностью возбудимой личности является выраженная импульсивность поведения. Вся манера общения и поведения в значительной мере зависят не от логики, не от рационального оценивания своих поступков, а обусловлена импульсом, влечением, инстинктом или неконтролируемыми побуждениями. В области социального взаимодействия, общения для них характерна крайне низкая терпимость, что часто может характеризоваться как отсутствие терпимости вообще.

    8. Демонстративный тип (ДМ)
    Центральной особенностью этого типа является потребность и постоянное стремление произвести впечатление, привлечь к себе внимание, быть в центре внимания. Это проявляется в тщеславном поведении, часто нарочито демонстративном. Элементом этого поведения является самовосхваление, рассказы о себе или событиях, в которых эта личность занимает центральное место.

    9. Застревающий тип (ЗС)
    Застревающий тип личности характеризуется высокой устойчивостью аффекта , длительностью эмоционального отклика, переживаний. Оскорбление личных интересов и достоинства, как правило, долго не забывается и никогда просто не прощается. В связи с этим, окружающие часто характеризуют их как злопамятных и мстительных людей. К этому есть основания: переживания аффекта часто сочетаются с фантазированием, вынашиванием плана ответа обидчику, мести. Болезненная обидчивость этих людей, как правило, хорошо заметна. Их также можно назвать чувствительными и легкоуязвимыми, но в сочетании и в контексте вышесказанного.

    10. Дистимический тип (ДТ)
    Дистимическая личность есть противоположность гипертима. Дистимики обычно сконцентрированы на мрачных, печальных сторонах жизни. Это проявляется во всем: и в поведении, и в общении, и в особенностях восприятия жизни, событий и других людей (социально-перцептивные особенности). Обычно эти люди по натуре серьезны. Активность, а тем более гиперактивность им совершенно не свойственны.

    Зная отдельные черты можно проследить их сочетаемость. Сочетание демонстративных и педантических черт у акцентуированных личностей не встречается, т. к. демонстративные и педантичные личности противопоставлены друг другу в одной и той же сфере реакций. Для демонстративной личности в состоянии аффекта показательны внезапные действия по типу короткого замыкания, в то время как педантичные личности медлительны, нерешительны. Способность вытеснять из сознания эмоциональные вопросы, не сразу поддающиеся психологическому решению, у демонстративных личностей повышена, у педантичных — резко понижена.

    Сочетание у акцентуированной личности застревающих и демонстративных черт часто ведет к честолюбивым устремлениям. При таком типе акцентуации реакции несостоятельности не имеют места. Весьма опасно сочетание черт застревающей и возбудимой личности, т. к. каждая из этих черт в отдельности ведет к сильным вспышкам аффекта. При сочетании застревающих и педантических черт в социальном плане возможны весьма положительные результаты. Эгоистическая тенденция застревания смягчается альтруистическими качествами педантичной личности.

    Оценка акцентуации характера по методике Леонгарда-Шмишека

    Инструкция. Вам предлагаются 97 вопросов, на каждый из которых вы должны ответить «да» или «нет». Не тратьте много времени на обдумывание. Здесь не может быть «пло­ хих» или «хороших» ответов.

    1. Ваше настроение, как правило, бывает ясным, неомраченным?

    2. Восприимчивы ли вы к оскорблениям, обидам?

    3. Легко ли вы плачете?

    4. Возникают ли у вас по окончании какой-либо работы сомнения в качестве ее исполнения и прибегаете ли вы к проверке — правильно ли все было сделано?

    5. Были ли вы в детстве таким же смелым, как ваши сверстники?

    6. Часто ли у вас бывают резкие смены настроения (толь­ко что парили в облаках от счастья, и вдруг становится очень грустно)?

    7. Бываете ли вы во время веселья в центре внимания?

    8. Бывают ли у вас дни, когда вы без особых причин вор­чливы, раздражительны и все считают, что вас лучше не трогать?

    9. Всегда ли вы отвечаете на письма сразу после прочтения?

    10. Вы человек серьезный?

    11. Способны ли вы на время так сильно увлечься чем-нибудь, что все остальное перестает быть значимым для вас?

    12. Предприимчивы ли вы?

    13. Быстро ли вы забываете обиды и оскорбления?

    14. Мягкосердечны ли вы?

    15. Когда вы бросаете письмо в почтовый ящик, проверяе­те ли вы, опустилось оно туда или нет?

    16. Требует ли ваше честолюбие того, чтобы в работе (уче­бе) вы были одним из первых?

    17. Боялись ли вы в детские годы грозы и собак?

    18. Смеетесь ли вы иногда над неприличными шутками?

    19. Есть ли среди ваших знакомых люди, которые считают вас педантичным?

    20. Очень ли зависит ваше настроение от внешних обстоя­тельств, событий?

    21. Любят ли вас ваши знакомые?

    22. Часто ли вы находитесь во власти сильных внутренних порывов и побуждений?

    23. Ваше настроение обычно несколько подавлено?

    24. Случалось ли вам рыдать, переживая тяжелое нервное потрясение?

    25. Трудно ли вам долго сидеть на одном месте?

    26. Отстаиваете ли вы свои интересы, когда по отношению к вам допускается несправедливость?

    27. Хвастаетесь ли вы иногда?

    28. Смогли бы вы в случае надобности зарезать домашнее животное или птицу?

    29. Раздражает ли вас, если штора или скатерть висит не­ровно, стараетесь ли вы это поправить?

    30. Боялись ли вы в детстве оставаться дома один?

    31. Часто ли портится ваше настроение без видимых причин?

    32. Случалось ли вам быть одним из лучших в вашей про­фессиональной деятельности?

    33. Легко ли вы впадаете в гнев?

    34. Способны ли вы быть шаловливо-веселым?

    35. Бывают ли у вас состояния, когда вы переполнены сча­стьем?

    36. Смогли бы вы играть роль конферансье в веселых пред­ставлениях?

    37. Лгали ли вы когда-нибудь в своей жизни?

    38. Говорите ли вы людям свое мнение о них прямо в глаза?

    39. Можете ли вы спокойно смотреть на кровь?

    40. Нравится ли вам работа, когда только вы один ответст­венны за нее?

    41. Заступаетесь ли вы за людей, по отношению к которым допущена несправедливость?

    42. Беспокоит ли вас необходимость спуститься в темный погреб, войти в пустую темную комнату?

    43. Предпочитаете ли вы деятельность, которую нужно вы­полнять долго и точно, той, которая не требует большой кропотливости и делается быстро?

    44. Вы очень общительный человек?

    45. Охотно ли вы в школе декламировали стихи?

    46. Сбегали ли вы в детстве из дома?

    47. Обычно вы без колебаний уступаете в автобусе место престарелым пассажирам?

    48. Часто ли вам жизнь кажется тяжелой?

    49. Случалось ли вам так расстраиваться из-за какого-ни­будь конфликта, что после этого вы чувствовали себя не в состоянии прийти на работу?

    50. Можно ли сказать, что при неудаче вы сохраняете чув­ство юмора?

    51. Стараетесь ли вы помириться, если кого-нибудь оби­дели? Предпринимаете ли вы первым шаги к прими­рению?

    52. Очень ли вы любите животных?

    53. Случалось ли вам, уходя из дома, возвратиться, чтобы проверить: не забыли ли вы выключить газ, свет и т. п. ?

    54. Беспокоили ли вас когда-нибудь мысли, что с вами или с вашими родственниками должно что-нибудь случиться?

    55. Существенно ли зависит ваше настроение от погоды?

    56. Трудно ли вам выступать перед большой аудиторией?

    57. Можете ли вы, рассердясь на кого-либо, пустить в ход руки?

    58. Очень ли вы любите веселиться?

    59. Вы всегда говорите то, что думаете?

    60. Можете ли вы под влиянием разочарования впасть в отчаяние?

    61. Привлекает ли вас роль организатора в каком-нибудь деле?

    62. Упорствуете ли вы на пути к достижению цели, если встречается какое-либо препятствие?

    63. Чувствовали ли вы когда-нибудь удовлетворение при неудачах людей, которые вам неприятны?

    64. Может ли трагический фильм взволновать вас так, что у вас на глазах выступят слезы?

    65. Часто ли вам мешают уснуть мысли о проблемах про­шлого или о будущем дне?

    66. Свойственно ли было вам в школьные годы подсказы­вать, давать списывать товарищам?

    67. Смогли бы вы пройти в темноте один через кладбище?

    68. Вы, не раздумывая, вернули бы лишние деньги в кассу, если бы обнаружили, что получили слишком много?

    69. Большое ли значение вы придаете тому, что каждая вещь в вашем доме должна находиться на своем месте?

    70. Случается ли, что, ложась спать в отличном настрое­нии, следующим утром вы встаете в плохом расположе­нии духа, которое длится несколько часов?

    71. Легко ли вы приспосабливаетесь к новой ситуации?

    72. Часто ли у вас бывают головокружения?

    73. Часто ли вы смеетесь?

    74. Сможете ли вы относиться к человеку, о котором вы плохого мнения, так приветливо, что никто не догады­вается о вашем действительном отношении к нему?

    75. Вы человек живой и подвижный?

    76. Сильно ли вы страдаете, когда совершается несправед­ливость?

    77. Вы страстный любитель природы?

    78. Уходя из дома или ложась спать, проверяете ли вы, закрыты ли краны, погашен ли везде свет, заперты ли двери?

    79. Пугливы ли вы?

    80. Может ли употребленный вами алкоголь изменить ва­ше настроение?

    81. Охотно ли вы принимаете участие в кружках художест­венной самодеятельности?

    82. Тянет ли вас иногда уехать далеко от дома?

    83. Смотрите ли вы обычно на жизнь несколько пессимистично?

    84. Бывают ли у вас переходы от веселого настроения к то­скливому?

    85. Можете ли вы развлекать общество, быть душой компа­нии?

    86. Долго ли вы храните чувство гнева, досады?

    87. Переживаете ли вы длительное время горести других людей?

    88. Всегда ли вы соглашаетесь с замечаниями в свой адрес правильность которых сознаете?

    89. Могли ли вы в школьные годы переписать из-за пома­рок страницу в тетради?

    90. Вы по отношению к людям больше осторожны и недо­верчивы, чем доверчивы?

    91. Часто ли у вас бывают страшные сновидения?

    92. Бывают ли у вас иногда такие навязчивые мысли, что если стоите на перроне, то можете против своей воли кинуться под приближающийся поезд или можете ки­нуться из окна верхнего этажа большого дома?

    93. Становитесь ли вы веселее в обществе веселых людей?

    94. Вы человек, который не думает о сложных проблемах, а если занимается ими, то недолго?

    95. Совершаете ли вы под влиянием алкоголя внезапные импульсивные поступки?

    96. В беседах вы больше молчите, чем говорите?

    97.Могли бы вы, изображая кого-нибудь, так увлечься, чтобы на время забыть, какой вы на самом деле?

    Тип акцентуации

    Коэффициент

    «Да» номера вопросов

    «Нет» номера вопросов

    Гипертимный

    1,12,25,36,50,61,75,85

    Дистимный

    Циклоидный

    6,20,31,44,55,70,80,93

    Возбудимый

    8,22,33,46,57,72,82,95

    Застревающий

    2,16,26,38,41,62,76,86,90

    Педантичный

    4,15,19,29,43,53,65,69,78, 89,92

    Тревожный

    17,30,42,54, 79,91

    Эмотивный

    3,14,52,64,77,87

    Демонстративный

    7,21,24,32,45,49,71,74,81, 94,97

    Экзальтированный

    9, 47, 59, 68, 88

    Инструкция. Для того чтобы определить место типа темперамента испытуемого в двухфакторной модели Г. Айзенка, используется адаптированный вариант его опросника. На каждый предлагаемый вопрос следует ответить «да» (+) или «нет» (-). Среднего значения для ответа не предусмотрено.

    Опросник

    1. Часто ли вы испытываете тягу к новым впечатлениям, чтобы отвлечься, испытать сильные ощущения?

    2. Часто ли вы чувствуете, что нуждаетесь в друзьях, которые могут вас понять, выразить сочувствие?

    3. Считаете ли вы себя беззаботным человеком?

    4. Очень ли трудно вы отказываетесь от своих намерений?

    5. Обдумываете ли вы свои дела не спеша и предпочитаете ли подождать, прежде чем действовать?

    6. Всегда ли вы сдерживаете свои обещания, даже если это вам невыгодно?

    7. Часто ли у вас бывают спады и подъемы настроения?

    8. Быстро ли вы обычно действуете и говорите и не растрачиваете ли много времени на обдумывание?

    9. Возникало ли у вас когда-нибудь чувство, что вы несчастны, хотя никакой серьезной причины для этого не было?

    10. Верно ли, что на спор вы способны решиться на все?

    11. Смущаетесь ли вы, когда хотите познакомиться с человеком противоположного пола, который вам симпатичен?

    12. Бывает ли, что, разозлившись, вы выходите из себя?

    13. Часто ли вы действуете необдуманно, под влиянием момента?

    14. Часто ли вас беспокоит мысль о том, что вам не следовало бы чего-нибудь делать или говорить?

    15. Предпочитаете ли вы чтение книг встречам с людьми?

    16. Верно ли, что вас легко задеть?

    17. Любите ли вы часто бывать в компании?

    18. Бывают ли у вас такие мысли, которыми вам не хотелось бы делиться с другими людьми?

    19. Верно ли, что иногда вы настолько полны энергии, что все горит в руках, а иногда чувствуете сильную вялость?

    20. Стараетесь ли вы ограничить круг своих знакомств небольшим числом самых близких друзей?

    21. Много ли вы мечтаете?

    22. Когда на вас кричат, отвечаете ли вы тем же?

    23. Часто ли вас терзает чувство вины?

    24. Все ли ваши привычки хороши и желательны?

    25. Способны ли вы дать волю собственным чувствам и вовсю повеселиться в шумной компании?

    26. Можно ли сказать, что нервы у вас часто бывают напряжены до
    предела?

    27. Считают ли вас человеком живым и веселым?

    28. После того как дело сделано, часто ли вы возвращаетесь к нему мысленно и думаете, что могли бы сделать лучше?

    29. Верно ли, что вы обычно молчаливы и сдержанны, когда находитесь среди людей?

    30. Бывает ли, что вы передаете слухи?

    31. Бывает ли, что вам не спится от того, что разные мысли лезут в голову?

    32. Верно ли, что вам часто приятнее и легче прочесть о том, что вас интересует, в книге, хотя можно быстрее и проще узнать об этом у друзей?

    33. Бывает ли у вас сильное сердцебиение?

    34. Нравится ли вам работа, которая требует пристального внимания?

    35. Бывают ли у вас приступы дрожи?

    36. Верно ли, что вы всегда говорите о знакомых вам людях только хорошее, даже тогда, когда уверены, что они об этом не узнают?

    37. Верно ли, что вам неприятно бывает в компании, где постоянно подшучивают друг над другом?

    38. Верно ли, что вы раздражительны?

    39. Нравится ли вам работа, которая требует быстроты действий?

    40. Верно ли, что вам нередко не дают покоя мысли о разных неприятностях и «ужасах», которые могли бы произойти, хотя все кончилось благополучно?

    41. Верно ли, что вы неторопливы в движениях?

    42. Вы когда-нибудь опаздывали на свидание или на работу?

    43. Часто ли вам снятся кошмары?

    44. Верно ли, что вы такой любитель поговорить, что никогда не упустите удобного случая побеседовать с незнакомым человеком?

    45. Беспокоят ли вас какие-нибудь боли?

    46. Огорчились бы вы, если бы долго не могли видеться со своими друзьями?

    47. Можете ли вы назвать себя нервным человеком?

    48. Есть ли среди ваших знакомых такие, которые вам явно не нравятся?

    49. Легко ли вас задевает критика ваших недостатков или вашей работы?

    50. Могли бы вы сказать, что вы уверенный в себе человек?

    51. Трудно ли вам получить настоящее удовольствие от мероприятий, в которых много участников?

    52. Беспокоит ли вас чувство, что вы чем-то хуже других?

    53. Сумели бы вы внести оживление в скучную компанию?

    54. Бывает ли, что вы говорите о вещах, в которых совсем не разбираетесь?

    55. Беспокоитесь ли вы о своем здоровье?

    56. Любите ли вы подшучивать над другими?

    57. Страдаете ли вы бессонницей?

    Обработка и интерпретация теста Айзенка.

    Обработку тестирования следует начинать с определения достоверности ответов испытуемых. Если ответы совпадают с указанными в ключе, то каждому из них приписывается 1 балл. Ключ к опроснику приведен ниже. Если сумма баллов по показателю искренности ответов составляет 5 или 6, то полученные результаты подвергаются сомнению. Если сумма баллов более 7, то данные тестирования считаются недостоверными и дальнейшая обработка результатов не производится. При сумме баллов 0 — 4 ответы достоверны.

    Ключ к опроснику Айзенка

    На чистом листе бумаги вычерчиваются две взаимно перпендикулярные оси экстравертированности и нейротизма, как это обозначено на рисунке, со значениями шкал 0 — 24. Точка пересечения осей соответствует значению 12.

    Подсчитывается сумма баллов по показателю экстраверсии — интроверсии. Баллы за ответы по данному показателю начисляются так же, как и по показателю «искренности ответов» (за каждый ответ, совпадающий с показателем экстраверсии в «ключе» опросника, присваивается 1 балл).

    Предположим, что при подсчете баллов по показателю экстраверсии сумма оказалась равной 15. В этом случае через значение 15 на оси экстравертированности проводится вертикальная линия. Точно так же производится подсчет суммы баллов по показателю нейротизма. Пусть сумма баллов по этому показателю доставила 19. Через значение 19 на оси нейротизма проводится горизонтальная линия. Точка пересечения горизонтальной и вертикальной линий покажет место испытуемого в двухфакторной модели Г. Айзенка. В данном случае выявлен холерический темперамент.

    Очевидно, по данным на рисунке, испытуемый — явный экстраверт с несколько выраженной эмоциональной неустойчивостью.

    По фактору экстравертированности (экстраверсия — интроверсия) испытуемых можно разделить на две группы. В случае, если по показателю экстравертированности испытуемый набрал сумму менее 12 баллов, то ему свойственна скорее интроверсия. Если сумма баллов будет больше 12, то испытуемому свойственна экстраверсия. Значения баллов от 0 до 12 отражают степень выраженности интроверсии, от 12 до 24 — экстраверсии.

    Подсчет баллов по показателю нейротизма производится аналогично. При сумме баллов менее 12 испытуемых относят к представителям, отличающимся эмоциональной устойчивостью (стабильностью). При сумме баллов более 12 испытуемых относят к эмоционально неустойчивым типам личности. Необходимо оговориться, что достоверность результатов тестирования, как это общепризнано психологами, не превышает значения 0,8 (то есть 80%).

    При определении места личности испытуемого в двухфакторной модели Г. Айзенка по показателям экстравертированности и нейротизма следует иметь в виду, что само понятие «нейротизм» не тождественно неврозу. Однако у лиц с высокими показателями по шкале нейротизма (22-24) при неблагоприятных, стрессовых ситуациях проявление невроза не исключается.

    Экстравертированность представляет собой характеристику индивидуально-психологических различий человека, крайние полюса которой соответствуют направленности личности либо на мир внешних объектов (экстраверсия), либо на явления его собственного субъективного мира (интроверсия).

    Нейротизм -понятие, характеризующееся эмоциональной неустойчивостью, тревогой, плохим самочувствием, вегетативными расстройствами. Данный фактор также биполярен. Один из полюсов его имеет позитивное значение, характеризуется эмоциональной устойчивостью, другой полюс — эмоциональной неустойчивостью. Эмоциональная устойчивость присуща сангвиникам и флегматикам, эмоциональная неустойчивость — холерикам и меланхоликам.

    Экстравертам (сангвиникам, холерикам) свойственны общительность, импульсивность, гибкое поведение, большая инициатива, высокая социальная адаптивность, но и малая настойчивость.

    Интравертам (флегматикам, меланхоликам) присущи наблюдательность, замкнутость, склонность к самоанализу, затруднение социальной адаптации, фиксация интересов на явлениях собственного внутреннего мира, социальная пассивность при достаточной настойчивости.

    Сангвиник: стабильная личность. Социален, направлен к внешнему миру, общителен, беззаботен. Веселый, жизнерадостный, разговорчивый, отзывчивый, инициативный. Любит лидерство, имеет много друзей.

    Холерик: нестабильная личность. Отзывчив. Обидчив, возбудим, несдержан, агрессивен, беспокоен, импульсивен, оптимистичен, активен (но работоспособность и настроение нестабильны), цикличен. Поддается настроениям. В ситуации стресса склонен к истерико-психопатическим реакциям. Реактивен.

    Флегматик: стабильная личность. Медлителен, спокоен, пассивен, невозмутим, осторожен, осмотрителен, задумчив, миролюбив, доброжелателен, надежен, сдержан, в отношениях спокоен, рассудителен, способен выдерживать длительные невзгоды без срыва здоровья и настроения.

    Меланхолик: Нестабильная личность. Тревожен, пессимистичен, внешне сдержан, чувствителен, эмоционален, необщителен. Легко расстраивающийся. В ситуации стресса склонен к депрессии, ухудшению результатов деятельности.

    Опросник Айзенка

    (изучение темперамента младшего школьника)

    Инструкция:

    «Вам предлагается ряд вопросов об особенностях Вашего поведения. Если Вы отвечаете на вопрос утвердительно («согласен»), то поставьте в соответствующей клетке листа ответов знак «+», если отрицательно («не согласен»), то знак «-«. Отвечайте на вопросы быстро, не раздумывая, так как важна Ваша первая реакция. Отвечать нужно на каждый вопрос».

    Вопросы:

    1. Тебе нравится находиться в шумной и весёлой компании?
    1. Часто ли ты нуждаешься в помощи других ребят?
    1. Когда тебя о чем-нибудь спрашивают, ты, чаще всего, быстро находишь ответ?
    1. Бываешь ли ты очень сердитым, раздражительным?
    1. Часто ли у тебя меняется настроение?
    1. Бывает такое, что тебе иногда больше нравится быть одному, чем встречаться с другими ребятами?
    1. Тебе мешают уснуть разные мысли?
    1. Ты всегда выполняешь всё сразу, как тебе говорят?
    1. Любишь ли ты подшучивать над кем-нибудь?
    1. Было ли когда-нибудь так, что тебе становилось грустно без особой причины?
    1. Можешь ли ты сказать, что ты, в общем-то, очень весёлый человек?
    1. Ты когда-нибудь нарушал правила поведения в школе?
    1. Бывает ли так, что иногда тебя почти всё раздражает?
    1. Тебе нравилась бы такая работа, где всё надо делать очень быстро?
    1. Ты переживаешь из-за всяких страшных событий, которые чуть было не произошли, хотя всё кончилось хорошо?
    1. Было ли когда-нибудь, чтобы тебе доверили секрет, а ты по каким-то причинам не смог его сохранить?
    1. Ты сможешь без особого труда развеселить компанию скучающих ребят?
    1. Бывает так, что твоё сердце начинает сильно биться, даже если ты почти не волнуешься?
    1. Если ты хочешь познакомиться с другим мальчиком (девочкой), то ты почти всегда первый начинаешь разговаривать?
    1. Ты когда-нибудь говорил неправду?
    1. Легко ли ты расстраиваешься, когда тебя ругают за что-нибудь?
    1. Тебе постоянно нравится шутить и рассказывать весёлые истории друзьям?
    1. Ты иногда чувствуешь себя усталым без особой причины?
    1. Ты всегда выполняешь то, что тебе говорят старшие?
    1. Ты, как правило, всегда бываешь доволен?
    1. Можешь ли ты сказать, что ты чуть-чуть больше обидчивый, чем другие?
    1. Тебе всегда очень нравится играть с другими ребятами?
    1. Было ли когда-нибудь, чтобы тебя попросили дома помочь по хозяйству, а ты по какой-то причине не смог этого сделать?
    1. Бывает, что у тебя иногда без особой причины кружится голова?
    1. Бывает ли, что твои действия и поступки ставят других людей в неловкое положение?
    1. У тебя временами бывает такое чувство, что тебе всё надоело?
    1. Ты любишь иногда похвастаться?
    1. Бывает такое, что, находясь среди других ребят, ты чаще всего молчишь?
    1. Бывает, что ты так волнуешься, что не можешь усидеть на месте?
    1. Ты очень быстро принимаешь решение?
    1. Ты шумишь иногда в классе, если нет учителя?
    1. Тебе временами снятся страшные сны?
    1. Можешь ли ты веселиться, не сдерживая себя, в компании ребят?
    1. Тебя легко огорчить?
    1. Случалось ли тебе говорить о ком-нибудь плохо?
    1. Можешь ли ты иногда сказать про себя, что ты беззаботный человек?
    1. Если ты оказываешься в глупом положении, то ты потом долго расстраиваешься?
    1. Тебе очень нравятся весёлые игры?
    1. Ты всё ешь, что тебе подают?
    1. Когда тебя о чём-нибудь просят, тебе всегда бывает трудно отказать?
    1. Ты любишь часто ходить в гости?
    1. Был ли хотя бы раз в твоей жизни такой момент, когда тебе не хотелось жить?
    1. Было ли такое, что ты когда-нибудь грубо разговаривал с родителями?
    1. Как ты думаешь, тебя считают весёлым человеком?
    1. Ты часто отвлекаешься, когда делаешь уроки?
    1. Нередко бывает так, что тебе не хочется принимать участие в общем веселье?
    1. Тебе очень трудно бывает уснуть из-за разных мыслей?
    1. Ты почти всегда уверен, что справишься с делом, за которое взялся?
    1. Бывает, что ты нередко чувствуешь себя одиноким?
    1. Ты обычно стесняешься заговаривать первым с новыми людьми?
    1. Ты часто спохватываешься, когда уже поздно что-либо исправлять?
    1. Когда кто-нибудь из ребят кричит на тебя, ты тоже кричишь в ответ?
    1. Бывает, что ты очень весёлый или очень печальный без особой причины?
    1. Тебе иногда кажется, что трудно получить настоящее удовольствие от компании ребят?
    1. Тебе часто приходится волноваться из-за того, что ты сделал что-нибудь не подумав?

    Бланк к методике «Опросник Айзенка»

    Фамилия, имя _________________________________________________

    Дата рождения ___________________________________________________________________

    (число, месяц, год)

    Класс _________________ Дата обследования ____________________

    Да

    Нет

    Да

    Нет

    Да

    Нет

    Да

    Нет

    Да

    Нет

    Ключ к опроснику Айзенка

    1. Экстраверсия-интроверсия определяется по сумме:
    1. положительных ответов «+» на вопросы: 1, 3, 9, 11, 14, 17, 19, 22, 25, 27, 30, 35, 38, 41, 43, 46, 49, 53, 57
    1. отрицательных ответов «-» на вопросы: 6, 33, 51, 55, 59
    1. Эмоциональная стабильность определяется по сумме:
    1. положительных ответов «+» на вопросы: 2, 5, 7, 10, 13, 15, 18, 21, 23, 26, 29, 31, 34, 37, 39, 42, 45, 47, 50, 52, 54, 56, 58, 60
    1. Шкала социальной желательности (шкала лжи) определяется по сумме:
    1. положительных ответов «+» на вопросы: 8, 24, 44
    1. отрицательных ответов «-» на вопросы: 4, 12, 16, 20, 28, 32, 36, 40, 48

    Оценка результатов

    Эмоциональная стабильность

    Эмоциональная нестабильность

    Высокая

    Средняя

    Высокая

    Очень высокая

    До 10

    11…14

    15…18

    19…24

    ИНТЕРПРЕТАЦИЯ ДАННЫХ

    Полученные результаты ответов сопоставляются с «ключом». За ответ, соответствующий ключу, присваивается 1 балл, за несоответствующий ключу — 0 баллов. Полученные баллы суммируются-

    Айзенк рассматривал структуру личности, как состоящую из трех факторов.

    1) Шкала экстраверсия-интроверсия (Э), отражает преимущественную направленность личности либо на мир внешних объектов (экстраверсия), либо на явления субъективного мира (интроверсия). Измеряемые с её помощью качества во многом зависят от подвижности нервной системы. В поведении экстраверты проявляют себя как возбудимые и подвижные, а интроверты – как заторможенные и инертные.

    Характеризуя типичного экстраверта, автор отмечает его общительность и обращенность индивида вовне, широкий круг знакомств, необходимость в контактах. Типичный экстраверт действует под влиянием момента, импульсивен, вспыльчив. Он беззаботен, оптимистичен, добродушен, весел. Предпочитает движение и действие, имеет тенденцию к агрессивности. Чувства и эмоции не имеют строгого контроля, склонен к рискованным поступкам. На него не всегда можно положиться.

    Типичный интроверт – это спокойный, застенчивый человек, склонный к самоанализу. Сдержан и отдален от всех, кроме близких друзей. Планирует и обдумывает свои действия заранее, не доверяет внезапным побуждениям, серьезно относится к принятию решений, любит во всем порядок. Контролирует свои чувства, его нелегко вывести из себя. Обладает пессимистичностью, высоко ценит нравственные нормы.

    2) Нейротизм – эмоциональная устойчивость. Характеризует эмоциональную устойчивость или неустойчивость (эмоциональная стабильность или нестабильность). Нейротизм по некоторым данным связан с показателями лабильности нервной системы.

    Эмоциональная устойчивость – черта, выражающая сохранение организованного поведения, ситуативной целенаправленности в обычных и стрессовых ситуациях. Эмоционально устойчивый человек характеризуется зрелостью, отличной адаптацией, отсутствием большой напряженности, беспокойства, а так же склонностью к лидерству, общительности.

    Нейротизм выражается в чрезвычайной нервности, неустойчивости, плохой адаптации, склонности к быстрой смене настроений (лабильности), чувстве виновности и беспокойства, озабоченности, депрессивных реакциях, рассеянности внимания, неустойчивости в стрессовых ситуациях. Нейротизму соответствует эмоциональность, импульсивность; неровность в контактах с людьми, изменчивость интересов, неуверенность в себе, выраженная чувствительность, впечатлительность, склонность к раздражительности. Нейротическая личность характеризуется неадекватно сильными реакциями по отношению к вызывающим их стимулам. У лиц с высокими показателями по шкале нейротизма в неблагоприятных стрессовых ситуациях может развиться невроз.

    Выраженность параметра экстраверсии (Э+) или интроверсии (Э-) в сочетании с высокой эмоциональнолй нестабильностью (Нр+) может выступать в качестве критериалных показателей риска нарушений психического здоровья. «Нестабильные экстраверты» обнаруживают готовность к развитию истерического невроза навязчивых состояний.

    Привлекая данные из физиологии высшей нервной деятельности, Г. Айзенк высказывает гипотезу о том, что сильный и слабый типы по Павлову очень близки к экстравертированному и интровертированному типам личности. Природа интро — и экстраверсии усматривается во врожденных свойствах центральной нервной системы, которые обеспечивают уравновешенность процессов возбуждения и торможения. По мнению Г.Айзенка, такие качества личности как экстраверсия — интроверсия и нейротизм-стабильность ортогональны, т.е. статистически не зависят друг от друга. Соответственно, Г.Айзенк делит людей на четыре типа, каждый из которых представляет собой некую комбинацию высокой или низкой оценки в диапазоне одного свойства вместе с высокой или низкой оценкой в диапазоне другого. Таким образом, используя данные обследования по шкалам экстраверсия — интроверсия и нейротизм — стабильность можно вывести показатели темперамента личности по классификации Павлова, который описал четыре классических типа: сангвиник (по основным свойствам центральной нервной системы характеризуется как сильный, уравновешенный, подвижный), холерик (сильный, неуравновешенный, подвижный), флегматик (сильный, уравновешенный, инертный), меланхолик (слабый, неуравновешенный, инертный).

    «Чистый» сангвиник быстро приспосабливается к новым условиям, быстро сходится с людьми, общителен. Чувства легко возникают и сменяются, эмоциональные переживания, как правило, неглубоки. Мимика богатая, подвижная, выразительная. Несколько непоседлив, нуждается в новых впечатлениях, недостаточно регулирует свои импульсы, не умеет строго придерживаться выработанного распорядка жизни, системы в работе. В связи с этим не может успешно выполнять дело, требующее равной утраты сил, длительного и методичного напряжения, усидчивости, устойчивости внимания, терпения. При отсутствии серьезных целей, глубоких мыслей, творческой деятельности вырабатываются поверхностность и непостоянство.

    Холерик отличается повышенной возбудимостью, действия прерывисты. Ему свойственны резкость и стремительность движений, сила, импульсивность, яркая выраженность эмоциональных переживаний. Вследствие неуравновешенности, увлекшись делом, склонен действовать изо всех сил, истощаться больше, чем следует. Имея общественные интересы, темперамент проявляет в инициативности, энергичности, принципиальности. При отсутствии духовной жизни холерический темперамент часто проявляется в раздражительности, аффективности, несдержанности, вспыльчивости, неспособности к самоконтролю при эмоциональных обстоятельствах,

    Флегматик характеризуется сравнительно низким уровнем активности поведения, новые формы которого вырабатываются медленно, но являются стойкими. Обладает медлительностью и спокойствием в действиях, мимике и речи, ровностью, постоянством, глубиной чувств и настроений, Настойчивый и упорный «труженик жизни», он редко выходит из себя, не склонен к аффектам, рассчитав свой силы, доводит дело до конца, ровен в отношениях, и меру общителен, не любит попусту болтать. Экономит силы, попусту их не тратит. В зависимости от условий, в одних случаях флегматик может характеризоваться «положительными» чертами: выдержка, глубина мыслей, постоянство, основательность и т.д., в других – вялость; безучастность к окружающему, лень и безволие, бедность и слабость эмоций, склонность к выполнению одних лишь привычных действий.

    У меланхолика реакция часто не соответствует силе раздражителя, присутствует глубина и устойчивость чувств при слабом их выражении. Ему трудно долго на чем-то сосредоточиться. Сильные воздействия часто вызывают у меланхолика продолжительную тормозную реакцию («опускаются руки»). Ему свойственны сдержанность и приглушенность моторики и речи, застенчивость, робость, нерешительность, В нормальных условиях меланхолик – человек глубокий, содержательный, может быть хорошим тружеником, успешно справляться с жизненными задачами. При неблагоприятных условиях может превратиться в замкнутого, боязливого, тревожного, ранимого человека, склонного к тяжелым внутренним переживаниям таких жизненных обстоятельств, которые вовсе этого не заслуживают.


    Определение типа темперамента по айзенку онлайн. Личностный опросник Айзенка EPQ. Пройти тест на определение типа темперамента

    История создания опросника

    Первый пробный тест был предложен Айзенком еще в далеком 1947 году. Он имел название в честь клиники, где на тот момент работал автор, и имел аббревиатуру MMQ на английском языке. Опросник включал в себя 40 утверждений, с которыми испытуемому надо согласиться, ответив «»да»», или не согласиться, ответив, соответственно, «»нет»».

    Все пункты были позаимствованы из уже имеющихся тестовых заданий, а сам автор подбирал их в соответствии с клиническими исследованиями невротических заболеваний. Также проводились исследования. Согласные принять участие в эксперименте (2000 человек) разделялись на две группы — одни были невротиками, другие — здоровыми. Скрупулезный анализ ответов испытуемых с учетом их диагнозов позволил выявить два вида невротических расстройств — истерические и дистимические.

    Впоследствии Айзенк выдвинул теорию, что ответы на данные утверждения дадут повод судить также и о других параметрах личности, таких как экстраверсия и интроверсия. Он начал работу над новым видом опросника, а MMQ отошла на второй план, так и не найдя применения в психологи.

    Второй опросник, который назывался MPI, был опубликован в 1956 году. Он представлял собой две шкалы — интроверсия-экстраверсия и нейротизм — внутри круга. Баллы определялись согласно ответам: да, нет, не знаю. Применение опросника показало значительное расхождение между практическими результатами и теоретическими ожиданиями Г. Айзенка.

    Третий личностный опросник Г. Айзенка — EPI — увидел мир в 1963 году. На этот раз тест состоял из 57 вопросов, 24 из которых определяли склонность к интроверсии или экстраверсии, остальные 24 — на эмоциональную стабильность. 9 утверждений сделаны для того, чтобы определить искренность отвечающего.

    Существует два варианта данного опросника — A и B, которые отличаются только последовательностью текста. Все остальное остается неизменным.

    Теоретические основы

    Г. Айзенк тщательно изучил материалы обследований семисот солдат, страдающих невротическими расстройствами, и сделал вывод, что черты, определяющий характер человека можно выделить с помощью двух факторов: экстраверсии (или интроверсии) и невротизма.

    Круг Айзенка построен на осях. Первый определяющий критерий является биполярным и полностью зависит от психологических составляющих человека. Крайние точки осей показывают направленность индивида на окружающий его мир, что является признаком экстраверсии, или на внутренние переживания, что характерно для интровертов.

    Считается, что общительность, открытость, жизнерадостность и легкость — главные черты экстравертов. Интровертам же свойственна закрытость, отчужденность, концентрация на своих делах, спокойствие.

    Фактор номер два, составляющий круг Айзенка, — невротизм, он же нейротизм, показывает человека с точки зрения его эмоциональной устойчивости, тревожности, собственной самооценки. Данная шкала имеет два конца, один из которых означает зрелого и морально устойчивого человека, в то время, как второй, наоборот, крайнюю степень невротизма, моральной неустойчивости, неумение адаптироваться. Абсолютное большинство людей занимает серединное положение.

    Редкое и интересное явление, когда человек, проходящий тест «»Круг Айзенка»», оказывается на пересечении двух линий, этот факт дает повод определить его к одному конкретному виду темперамента.

    Описание шкал

    1. Экстраверсия-интроверсия. Работая с типичными представителями экстраверсионного темперамента, Айзенк отмечает его общительность, дружелюбность, желание и потребность в общении, наличие широкого круга друзей и знакомых. Он вспыльчив, как правило, этот человек беззаботный и легкомысленный, но с ним всегда легко и весело. Активность, решительность, возможная агрессивность — все это смело можно отнести к экстравертам. Не всегда надежен, часто эмоции берут верх над здравым смыслом.
    2. Интроверты являются полной противоположностью экстравертам. Это уравновешенные, сдержанные, порой застенчивые люди, склонные к самоанализу. У них немного друзей, которые всегда могут на него положиться. Обдумывает свои поступки заранее, внимательно их анализируя. Немного пессимистичны, но высоконравственны. Умеют контролировать свои чувства.
    3. Нейротизм. Шкала, определяющая эмоциональную устойчивость или неустойчивость индивида. Эмоциональная устойчивость — это признак, который указывает на сохранение организованных, целенаправленных поступков как в обычных, так и в стрессовых ситуациях. Ее признаками считается хорошая склонность к адаптации, лидерству, отсутствие значительной напряженности в общении.
    4. Нейротизм яркое проявление получает в чрезмерной раздражительности, быстрой смене настроения, неумении приспосабливаться, неустойчивости к стрессовым ситуациям. Сюда же можно отнести неуверенность в себе и окружающих, рассеянность, подавленное состояние, чувство беспокойства, впечатлительность и эмоциональность.

    Как определить результаты

    Результаты определяются согласно системе координат. Интерпретация полученных выводов осуществляется, анализируя психологические составляющие личности, которые находят свое отображение в том или ином квадрате системы координат. Учитываются выраженные индивидуальные психологические характеристики личности и правдивость полученных результатов.

    Круг Айзенка на темперамент может помочь человеку увидеть проблемы в своем эмоциональном состоянии, если такие существуют. Согласно тесту, высокие показатели по невротизму и экстравертизму соответствуют медицинскому диагнозу истерии, завышенные результаты по интроверсии и нейротизму указывают на состояние тревоги и депрессии.

    Типология личности

    Изучая материалы по физиологической деятельности нервной системы, Г. Айзенк усматривает природу экстраверсии или интроверсии во врожденных особенностях функционирования ЦНС, которые и контролируют процессы возбуждения и спокойствия.

    Круг Айзенка с его шкалами позволяет определить темперамент личности. Существует четыре типа характера.

    Сангвиник

    Человек общительный, жизнерадостный, легко заводит новые знакомства. Таких людей еще называют душой компании. Чувства его нестабильны, а предпочтения часто сменяются. Ему свойственна выразительная жестикуляция и мимика. Он постоянно нуждается в ярких впечатлениях. В редких случаях планирует свой день, спонтанность преследует сангвиника на протяжении всей жизни практически во всех сферах. По главным свойствам ЦНС обладает сильным и взвешенным характером.

    Холерик

    Холерик (неуравновешенный, сильный тип темперамента) отличается энергичностью, его действия характеризуются прерывистостью. Они могут быть резковатыми и эмоциональными. Благодаря чрезмерному увлечению каким-либо делом действуют чересчур усердно, в результате чего быстро истощаются и устают. В худшем проявлении холерик становится раздражительным и не способным себя контролировать.

    Флегматик

    Флегматик (сильный, инертный) имеет низкий уровень активности. Он спокоен, расчетлив, способен довести начатое дело до конца. Как правило, экономно относится к своим силам и не тратит их на ненужные занятия или на те, которые он считает таковыми. Негативные проявления: вялость, апатия, безволие, слабо выраженные эмоциональные показатели. Окружающим может показаться скучным и черствым.

    Меланхолик

    Меланхолик (слабый, неуравновешенный) — обладатель слегка заторможенной реакции. Обычно это нерешительные, закрытые люди, склонные к глубоким переживаниям. Могут легко и стойко решать жизненные проблемы. С негативной стороны меланхолик может как боязливого, брезгливого, концентрирующегося на незначительных событиях и расстраивающегося из-за них.

    Интерепретация результатов

    Итак, вы прошли тест. Темперамент круг Айзенка (EPI) показывает достаточно четко. Подсчитайте баллы, совпавшие с ключом. Каждый такой ответ оценивается в один балл.

    Узнайте свой темперамент, пройдя тест «»Круг Айзенка»». Как вычислить результат, вы узнаете из приведенной ниже интерпретации данных.

    Экстраверсия:

    • более 19 — типичный экстраверт;
    • более 15 — экстраверт;
    • 12 — срединное значение;
    • ниже 9 — интроверт;
    • ниже5 — типичный интроверт.

    Нейротизм:

    • выше 19 — крайне высокий уровень невротизма;
    • выше 14 — высокий уровень невротизма;
    • 9 — 13 — срединное значение;
    • ниже 7 — пониженный уровень нейротизма.
    • выше 4 — неискренность отвечающего, указывающее на потребность в одобрении;
    • ниже 4 — норма.

    Круг Айзенка — классический тест на определение темперамента. Свою известность он получил благодаря наиболее точным результатам. Это плод долгой и кропотливой работы Г. Айзенка, сопоставления множества фактов и анализ всевозможных исследований, особенно в сфере работы центральной нервной системы.

    Существует четвертый вид опросника, который был разработан без непосредственного участия Г. Айзенка, однако в его разработке принимала участие Сибилла Айзенк. В этот тест был добавлен третий фактор — психотизм, который выявляет склонность индивида к асоциальным действиям и неадекватности эмоциональных проявлений.

    Данный фактор не является биполярным, его завышенные показатели свидетельствуют о проблемах в социальной адаптации и общественной жизни. Хотя эту категорию ставят под сомнение многие исследователи. Так что принимать ее во внимание вовсе необязательно.

    Уделив немного времени, можно определить свой тип темперамента по кругу Айзенка и узнать свои сильные и слабые стороны.

    Варианты ответов на вопросы: «да», «нет». Первый ответ, пришедший Вам в голову, является правильным. Ваши ответы — «да» — плюс, «нет» — минус — фиксируйте на листке бумаги.

    1. 1)Часто ли Вы испытываете тягу к новым впечатлениям, чтобы испытать сильные ощущения?
    2. 2)Часто ли Вы чувствуете, что нуждаетесь в друзьях, которые могут Вас понять, ободрить, выразить сочувствие?
    3. 3)Считаете ли Вы себя беспечным человеком?
    4. 4)Правда ли, что Вам очень трудно отвечать «нет»?
    5. 5)Обдумываете ли Вы свои дела не спеша и предпочитаете ли подождать, прежде чем действовать?
    6. 6)Всегда ли Вы сдерживаете свои обещания, даже если Вам это не выгодно?
    7. 7)Часто ли у Вас бывают спады и подъемы настроения?
    8. 8)Быстро ли Вы обычно действуете и говорите, и не растрачиваете ли много времени на обдумывание?
    9. 9)Возникало ли у Вас когда-нибудь чувство, что Вы несчастны, хотя никакой серьезной причины для этого не было?
    10. 10)Верно ли, что на спор Вы способны решиться на все?
    11. 11)Смущаетесь ли Вы, когда хотите познакомиться с человеком противоположного пола, который Вам симпатичен?
    12. 12)Бывает ли, что, разозлившись, Вы выходите из себя?
    13. 13)Часто ли Вы действуете под влиянием минутного настроения?
    14. 14)Часто ли Вас беспокоят мысли о том, что Вам не следовало бы чего-нибудь делать или говорить?
    15. 15)Предпочитаете ли Вы чтение книг встречам с людьми?
    16. 16)Вас легко обидеть?
    17. 17)Любите ли Вы часто бывать в компании?
    18. 18)Бывают ли у Вас иногда такие мысли, которые Вы хотели бы скрыть от других людей?
    19. 19)Верно, что иногда Вы настолько полны энергии, что все горит в руках, а иногда чувствуете сильную вялость?
    20. 20)Предпочитаете ли Вы иметь друзей поменьше, но особенно близких Вам?
    21. 21)Часто ли Вы мечтаете?
    22. 22)Когда на Вас кричат, Вы отвечаете тем же?
    23. 23)Часто ли Вас тревожит чувство вины?
    24. 24)Все ли ваши привычки хороши и желательны?
    25. 25)Способны ли Вы дать волю собственным чувствам и вовсю повеселиться в шумной компании?
    26. 26)Считаете ли Вы себя человеком возбудимым и чувствительным?
    27. 27)Считают ли Вас человеком живым и веселым?
    28. 28)После того, как дело сделано, часто ли Вы возвращаетесь к нему мысленно и думает, что могли бы сделать лучше?
    29. 29)Вы обычно молчаливый и сдержанный, когда находитесь среди людей?
    30. 30)Вы иногда сплетничаете?
    31. 31)Бывает ли, что Вам не спиться оттого, что разные мысли лезут в голову?
    32. 32)Верно ли, что Вам приятнее и легче прочесть о том, что Вас интересует в книге, хотя можно быстрее и проще узнать об этом у друзей?
    33. 33)Бывает ли у Вас сильное сердцебиение?
    34. 34)Нравиться ли Вам работа, требующая постоянного внимания?
    35. 35)Бывает ли, что Вас «бросает в дрожь»?
    36. 36)Верно ли, что Вы всегда говорите о знакомых Вам людях только хорошее, даже тогда, когда уверены, что они об этом не узнают?
    37. 37)Верно ли, что Вам не приятно бывать в компании, где постоянно подшучивают друг над другом?
    38. 38)Вы раздражительны?
    39. 39)Нравиться ли Вам работа, которая требует быстроты действий?
    40. 40)Верно ли, что Вам не редко не дают покоя мысли о разных неприятностях и «ужасах», которые могли бы произойти, хотя все кончилось благополучно?
    41. 41)Вы ходите медленно и неторопливо?
    42. 42)Вы когда-нибудь опаздывали на свидание, работу или учебу?
    43. 43)Часто ли Вам снятся кошмары?
    44. 44)Верно ли, что Вы такой любитель поговорить, что никогда не упустите удобного случая побеседовать с незнакомым человеком?
    45. 45)Беспокоят ли Вас какие-нибудь боли?
    46. 46)Огорчились бы Вы, если бы долго не могли видеться со своими друзьями?
    47. 47)Можете ли Вы назвать себя нервным человеком?
    48. 48)Есть ли среди Ваших знакомых такие, которые Вам явно не нравятся?
    49. 49)Можете Вы сказать, что Вы уверенный в себе человек?
    50. 50)Легко ли Вас задевает критика Ваших недостатков или Вашей работы?
    51. 51)Трудно ли получить настоящее удовольствие от вечеринки?
    52. 52)Беспокоит ли Вас чувство, что Вы чем-то хуже других?
    53. 53)Сумели бы Вы внести оживление в скучную компанию?
    54. 54)Бывает ли, что Вы говорите о вещах, в которых совсем не разбираетесь?
    55. 55)Беспокоитесь ли Вы о своем здоровье?
    56. 56)Любите ли Вы подшутить над другими?
    57. 57)Страдает ли Вы от бессонницы?

    ОБРАБОТКА ТЕСТА

    Если ответ «ключа» совпадает с Вашим ответом, Вы прибавляете себе один балл. Если не совпадает, — ноль баллов.

    1. Шкала достоверности.

    Ответ «да» на вопросы: 6, 24, 36.

    Ответ «нет» на вопросы: 12, 18, 30, 42, 48, 54.

    Сосчитайте сумму. Если результат от 5 и больше баллов, это значит, Вы отвечали не так, как есть на самом деле, а так как Вам хотелось бы или так, как принято в обществе. Другими словами, Ваши ответы не достоверны.

    2. Шкала экстраверсии.

    Ответ «да» на вопросы: 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 37, 39, 44, 46, 49, 53, 56.

    Ответ «нет» на вопросы: 5, 15, 20, 29, 32, 34, 41, 51.

    Сосчитайте сумму.

    3. Шкала эмоциональной устойчивости.

    Ответ «да» на вопросы: 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52, 55, 57.

    Получив суммы по значениям «Шкала экстраверсии» и «Шкала эмоциональной устойчивости» отметьте их, соответственно, на горизонтальной оси «Интроверсия-экстраверсия» и вертикальной оси «Эмоциональная устойчивость». Точка пересечения покажет ваш тип темперамента.

    Начертите оси координат: горизонтальная ось — «шкала экстраверсии», вертикальная ось — «шкала эмоциональной устойчивости». Каждая шкала от 1 до 24, пересекаются в точке 12. Отметьте свои показатели на осях. Найдите точку пересечения. Точка может лежать на оси, если одна из шкал равна 12.

    Результат, который Вы получили, — Ваш преобладающий тип темперамента. По шкале экстраверсии вы можете посмотреть тип направленности личности: экстраверт или интроверт.

    Четыре типа меланхоликов
    Чистый, ярковыраженный меланхолик: интроверсия (интр.) — от 1 до 9, эмоц. устойчивость (эм. уст.) — 16 до 24 баллов.

    Меланхолик флегматичный: интр. — от 1 до 9, эм. уст. — 12 до 16 баллов.

    Меланхолик слабовыраженный: интр. — 9 до 12, эм. уст. — 12 до 16 б.

    Мелахолик холерический: интр. — от 9 до 12, эм. уст — 16 до 24 б.

    Четыре типа флегматиков
    Чистый, ярковыраженный флегматик: интроверсия (интр.) — от 1 до 9, эмоц. устойчивость (эм. уст.) — 1 до 9 баллов.

    Флегматик сангвинический: интр. — от 9 до 12, эм. уст. — 1 до 9 баллов.

    Флегматик слабовыраженный: интр. — 9 до 12, эм. уст. — 9 до 12 б.

    Флегматик меланхоличный: интр. — от 1 до 9, эм. уст — 9 до 12 б.

    Четыре типа холериков
    Чистый, ярковыраженный холерик: интроверсия (интр.) — от 16 до 24, эмоц. устойчивость (эм. уст.) — 16 до 24 баллов.

    Холерик меланхоличный: интр. — от 12 до 16, эм. уст. — 16 до 24 баллов.

    Холерик слабовыраженный: интр. — 12 до 16, эм. уст. — 12 до 16 б.

    Холерик сангвинический: интр. — от 16 до 24, эм. уст — 12 до 16 б.

    Четыре типа сангвиников
    Чистый, ярковыраженный сангвиник: интроверсия (интр.) — от 16 до 24, эмоц. устойчивость (эм. уст.) — 1 до 9 баллов.

    Сангвиник холерический: интр. — от 16 до 24, эм. уст. — 9 до 12 баллов.

    Сангвиник слабовыраженный: интр. — 12 до 16, эм. уст. — 9 до 12 б.

    Сангвиник флегматичный: интр. — от 12 до 16, эм. уст — 1 до 9 б.

    Общие понятия о темпераменте

    У каждого человека есть свои особенности психической деятельности.
    Темперамент — это характеристика человека, а именно:

  • темп,
  • быстрота,
  • ритм,
  • интенсивность
  • этих психических процессов и состояний.

    Темперамент определяет и обеспечивает скорость, силу и уравновешенность наших реакций. Он проявляется в мышлении, речи, манере общения.
    В то же время темперамент не влияет на интересы, успешность, интеллект, деловые качества — здесь мы в состоянии самостоятельно развить наши задатки, превратить их в способности или забыть о них.
    Способность делать выбор и брать на себя ответственность за него — это показатели развитой личности, а не проявления характеристик темперамента. Знание же собственного типа темперамента во многом упрощает процесс познания себя, принятия своих проявлений и, как следствие, выбора собственного стиля жизни.

    Темперамент человека — качество биологическое, врожденное, а не приобретенное. Только на 25% из 100% темперамент поддается коррекции. И эта коррекция — наша подстройка под требования социума (окружающего нас мира, общества…). Для чего? С целью более эффективного и успешного существования.
    В чистом виде темпераменты встречаются редко. В каждом человеке есть что-то от холерика, сангвиника, флегматика и меланхолика. Вопрос, кем лучше быть, не имеет смысла, как и вопрос, какое время года лучше. В каждом есть свои плюсы и свои минусы. Надо их знать и действовать, выбирая эффективную модель поведения в зависимости от ситуации. То есть не идти на поводу у природных качеств, а развивать их.

    Особенности темперамента необходимо учитывать при выборе профессии, но не следует путать темперамент с характером.

  • Доброта и жестокость,
  • трудолюбие и лень,
  • аккуратность и неряшливость —

  • все это черты характера, которые не заложены от природы, а формируются на протяжении всей жизни.
  • Умным или глупым,
  • честным или лживым,
  • талантливым или бездарным

  • может быть человек с любым темпераментом. Успешность человека зависит не от его темперамента, а от способностей, знаний, навыков и направленности личности.

    Основные компоненты темперамента

    Анализ внутренней структуры темперамента приводят к выделению трех главных, ведущих компонентов. Каждый из этих компонентов имеет сложное многомерное строение и разные формы психологических проявлений.

    Сфера общей психической активности человека.

    • стремление личности к самовыражению, эффективному освоению и преобразованию внешней действительности;
    • интеллектуальные и характерологические особенности, комплекс отношений и мотивов
    Степень активности распространяется от вялости, инертности и пассивного созерцательства на одном полюсе до высшей степени энергии, мощной стремительности действий и постоянного подъема — на другом.

    Моторика.

      В двигательном (моторном) компоненте ведущую роль играют качества, связанные с функцией двигательного (и специального речедвигательного аппарата). Среди динамических качеств двигательного компонента —
    • быстрота,
    • сила,
    • резкость,
    • ритм,
    • амплитуда и
    • ряд других признаков мышечного движения.
    Особенности мышечной и речевой моторики легче других можно наблюдать у человека. Поэтому зачастую только по этому компоненту судят о темпераменте человека

    Эмоциональность.

      Это большой комплекс свойств и качеств, которые характеризуют особенности возникновения, протекания и прекращения разнообразных чувств, аффектов и настроений.
      Этот компонент наиболее сложен. У него разветвленная собственная структура:
    • Впечатлительность — восприимчивость человека, чуткость его к эмоциональным воздействиям, способность его найти почву для эмоциональной реакции там, где для других такой почвы не существует.
    • Импульсивность — быстрота, с которой эмоция становится побудительной силой поступков и действий без их предварительного обдумывания и сознательного решения выполнить их.
    • Эмоциональную лабильность — скорость, с которой прекращается данное эмоциональное состояние или происходит смена одного переживания другим.

    Из истории учений о типах темперамента

    Впервые о темпераментах сказал Гиппократ (V в. до н.э.). Он утверждал, что люди различаются соотношением 4 основных «соков» жизни, входящих в его состав:

  • крови,
  • флегмы,
  • желтой желчи и
  • черной желчи
  • Клавдий Гален (II в. до н.э.) продолжил. Он разработал первую типологию темпераментов (трактат «De temperamentum») Согласно его учению тип темперамента зависит от преобладания в организме одного из соков. Им были выделены темпераменты, которые в наше время пользуются широкой известностью:

  • холерика (от греч. chole — «желчь»),
  • сангвиника (от лат. sanguis — «кровь»),
  • флегматика (от греч. — phlegma — «флегма»),
  • меланхолика (от греч. melas chole — «черная желчь»)
  • И.П. Павлов выдвинул гипотезу о том, что в основе различий поведения лежат некоторые фундаментальные свойства нервных процессов — возбуждения и торможения. К этим свойствам относятся:

  • сила возбуждения

  • отражает работоспособность нервной клетки. Она проявляется в функциональной выносливости, т.е. в способности выдерживать длительное или кратковременное, но сильное возбуждение, не переходя при этом в противоположное состояние торможения
  • сила торможения

  • понимается как функциональная работоспособность нервной системы при реализации торможения. Проявляется в способности к образованию различных тормозных условных реакций, таких, как угасание и дифференцировка
  • их уравновешенность

  • равновесие процессов возбуждения и торможения. Отношение силы обоих процессов решает, является ли данный индивид уравновешенным или неуравновешенным, когда сила одного процесса превосходит силу другого
  • их подвижность/инертность

  • проявляется в быстроте перехода одного нервного процесса в другой. Подвижность нервных процессов проявляется в способности к изменению поведения в соответствии с изменяющимися условиями жизни. Мерой этого свойства нервной системы является быстрота перехода от одного действия к другому, от пассивного состояния к активному, и наоборот. Нервная система тем более инертна, чем больше времени или усилий требуется, чтобы перейти от одного процесса к другому

    И.П.Павлов, различал силу возбуждения и силу торможению, считая их двумя независимыми свойствами нервной системы.
    Выделенные И.П.Павловым 4 типа нервной системы по основным характеристикам соответствуют 4 классическим типам темперамента:

  • сильный, неуравновешенный тип с преобладанием возбуждения — холерик;
  • сильный, уравновешенный, подвижный — сангвиник;
  • сильный, уравновешенный, инертный — флегматик;
  • слабый тип- меланхолик
  • Описание типов темперамента.


    Типы темперамента по И.П. Павлову

    И.П.Павлов понимал тип нервной системы как врожденный, относительно слабо подверженный изменениям под воздействием окружения и воспитания. По мнению Ивана Петровича свойства нервной системы образуют физиологическую основу темперамента, который является психическим проявлением типа нервной системы.
    Следует отметит две вещи:

  • Слабость нервной системы не является отрицательным свойством.

  • Сильная нервная система более успешно справляется с одними жизненными задачами (например, в работе, связанной с большими и неожиданными нагрузками).
    Слабая нервная система более успешно справляется с другими (например, в условиях монотонной работы). Слабая нервная система — нервная система высокой чувствительности, и в этом заключается ее преимущество перед сильной.
  • Деление людей на четыре вида темперамента очень условно. Существуют переходные, смешанные, промежуточные типы. Чистые темпераменты встречаются относительно редко.
  • Ганс Айзенк изучал работы К. Юнга, Р. Вудвортса, И.П. Павлова, Э. Кречмера и других известных психологов, психиатров и физиологов. Он предложил три базисных измерений личности:

    • нейротизм

    • характеризует эмоциональную устойчивость/неустойчивость (стабильность/нестабильность).
      Высокие показатели по нейротизму выражается в нервозности, неустойчивости, слабой адаптации, склонности к быстрой смене настроений, сильными реакциями по отношению к вызывающим их стимулам.
      Низкие показатели по нейротизму выражается в сохранение организованного поведения, ситуативной целенаправленности в обычных и стрессовых ситуациях. Характеризуется зрелостью, отличной адаптацией, отсутствием большой напряженности, беспокойства.
    • экстра/интроверсия
    • Экстраверт — человек, обращенный во вне, общительный, оптимистичный, с широким кругом знакомств, импульсивный, действующий под влиянием момента. Ему, как воздух, необходимы контакты. Он предпочитает действовать, двигаться вперед, а не рассуждать.

      Интроверт — человек, обращенный во внутрь себя, предпочитает общаться только с близкими людьми, а от других дистанцируется. Он замкнутый, не общительынй, застенчивый, сдержанный, держит свои чувства под контролем, склонен к самоанализу. Интроверт любит обдумывать свои действия.

      Экстраверты гораздо более терпимо относятся к боли, чем интроверты; они делают больше пауз во время работы, чтобы поболтать и попить кофе, чем интроверты; возбуждение повышает эффективность их поступков и действий, в то время как интровертам оно лишь мешает.

      Интроверты предпочитают теоретические и научные виды деятельности (например, инженерное дело и химия), в то время как экстраверты склонны отдавать предпочтение работе, связанной с людьми (например, торговля, социальные службы).

      Интроверты чаще признаются в практике мастурбации, чем экстраверты; зато экстраверты вступают в половые связи в более раннем возрасте, более часто и с большим числом партнеров, чем интроверты.

      В учебе интроверты достигают более заметных успехов, чем экстраверты. Также студенты, оставляющие колледж по психиатрическим причинам, скорее интроверты; в то время как те студенты, которые уходят по академическим причинам, чаще оказываются экстравертами.

      Интроверты чувствуют себя более бодрыми по утрам, тогда как экстраверты — по вечерам. Более того, интроверты лучше работают утром, а экстраверты — во второй половине дня. В кризисных ситуациях экстраверты предпочитают искать помощи и поддержки у людей, в общении с близкими и друзьями, в компаниях. Интроверты же залезают в свою каморку, и прячутся от людей.


    • психотизм

    • показатель склонности к асоциальному поведению, вычурности, неадекватности эмоциональных реакций, высокой конфликтности, эгоцентричности.
      Люди с высокой степенью выраженности психотизма эгоцентричны, импульсивны, равнодушны к другим, склонны противиться общественным устоям. Они часто бывают беспокойными, трудно контактируют с людьми и не встречают у них понимания, намеренно причиняют другим неприятности.

    Результатом комбинации высокого и низкого уровня интроверсии и экстраверсии с высоким либо низким уровнем стабильности и нейротизма — стали четыре категории людей, описанные Айзенком. Высокий уровень нейротизма (эмоциональная неустойчивость/нестабильность) свойственен меланхоликам и холерикам. Низкий уровень — сангвиникам и флегматикам. А вот интроверсия свойственна меланхоликам и флегматикам, тогда как экстраверсия — холерикам и сангвиникам.

    Описание типов темперамента.

    Типы темперамента по Г. Айзенку

    Характеристики типов темперамента по Г. Айзенку

    Г.Айзенк давал характеристики «чистых» типов темперамента (то есть в крайних угловых положениях квадранта). А мы уже поняли, что такие типы встречаются крайне редко. Соответственно делайте поправку, когда получаете результаты теста. Причем чем ближе один тип темперамента к другому, тем больше характеристик перекликается.
    Например, если вы получили результат: нейротизм 13, экстраверсия 17 — то вы Холерик сангвинический. Тогда у вас наблюдаются характеристики и холерика и сангвиника, но не так ярко выражено, как у чистых Холериков, Сангвиников. В разных условиях, в разных ситуациях вы можете проявлять и те и другие характеристики.
    Помните, что в литературе зачастую приводятся характеристики «чистых» типов темпераментов.

    Чистые типы темперамента

    Флегматик

    Неспешен, невозмутим, имеет устойчивые стремления и настроение, внешне скуп на проявление эмоций и чувств. Обладает логичностью суждений. Он обладает сильной, уравновешенной, работоспособной нервной системой, упорный, настойчивый труженик, дела доводит до конца. Чаще всего спокоен, сдержан и постоянен в чувствах, настроение ровное, редко выходит из себя.
    Способен на глубокие, стабильные и постоянные чувства. Флегматик миролюбивый, внимательный, заботливый. В меру разговорчив, не любит болтать по пустякам. Экономит энергию, не тратит ее попусту. Мимика, речь, жесты и действия медлительны и спокойны, сдержанны, эмоционально невыразительны. Основателен, надежен, отличается глубиной и постоянством мыслей.
    Но флегматик с трудом переключается с одной работы на другую, долго «раскачивается», плохо адаптируется в новой обстановке, пассивен (низкий уровень активности), сложно вырабатывает новые привычки и модели поведения, но они при этом становятся стойкими. Ему свойственны вялость, лень, равнодушие к окружающим, безволие. Склонен выполнять привычную работу в привычной, знакомой обстановке.

    Холерик

    Быстрый, страстный, порывистый, открытый, с быстрыми сменами настроения. Холерик активен, подвижен, оптимистичен, импульсивен, но при этом легко возбудим и беспокойный. У холерика тоже сильная нервная система, но он неуравновешен, всплыльчив, раздражителен, нетерпелив, обидчив, раним.
    У него возможны эмоциональные срывы. Из-за конфликтности плохо уживается с другими людьми. Холерик легко переключается с одного дела/темы разговора на другое дело/тему, ему свойственны резкие перемены настроения. Он повышенно возбудим, у него ярко выражены эмоциональные переживания, он не способен контролировать свои эмоции.
    Движения и речь у холерика быстрые, прерывистые, резкие, стремительные, импульсивные. Склонен к истощению, так как при увлеченности делом действует из всех сил. В интересах общества инициативен, принципиален, активен, энергичен.
    При отсутствии духовного и личностного роста аффективен, раздражителен, вспыльчив, агрессивен, несдержан, конфликтный.

    Сангвиник

    Живой, горячий, подвижный человек, с частой сменой настроения, впечатлений, с быстрой реакцией на все события, происходящие вокруг него, довольно легко примиряющийся со своими неудачами и неприятностями. Сангвиник веселый, дружелюбный, разговорчивый, покладистый, отзывчивый.
    У него сильная, уравновешенная нервная система, высокая работоспособность, при этом он активен и подвижен, легко переживает неудачи. Он легко общается с людьми, быстро сходится с людьми, легко переключается, легко и быстро реагирует на то, что происходит вокруг. При этом он стремится к новизне, смене впечатлений, непоседлив, недостаточно регулирует свои импульсы. У него богатая, подвижная мимика, быстрая, выразительная речь.
    Сангвиник не может выполнять дела, требующие сосредоточенности, внимания, усидчивости, терпения. У него проиcходит быстрая смена чувств, но чувства неглубоки, склонен к непостоянству, поверхностности.

    Меланхолик

    Человек легко ранимый, склонный к постоянному переживанию различных событий, он остро реагирует на внешние факторы. Меланхолик повышенно впечатлителен, легко эмоционально раним, обидчив, но при этом чувствителен и чуток, легко уживается с разными людьми, неконфликтен.
    У него слабая нервная система, повышенная утомляемость, низкая психическая активность, медлительность. Он высоко эмоционален, но склонен переживать проблемы внутри себя, что приводит к саморазрушению. Его чувства глубоки, постоянны, устойчивы, но при этом слабо выражены. Ему трудно сосредотачиваться на чем-то в течение долгого времени.
    Меланхолик тяжело и остро переживает неудачи (часто опускаются руки), он робок, застенчив, тревожен, нерешителен, неустойчив к стрессам, речь тихая, медлительная. Он замкнутый, необщительный, тихий, пессимистичный, у него легко меняется настроение, но при этом меланхолик рассудительный.
    В здоровой обстановке работоспособен, может выполнять монотонную работу, требующую внимания, усидчивости, терпения, сосредоточенности. Человек глубокий, содержательный. А вот при неблагоприятных обстоятельствах становится тревожным, замкнутым, боязливым, ранимым.

    Вконтакте

    Одноклассники

    Тест Айзенка на темперамент позволяет определить тип темперамента с учетом интроверсии и экстраверсии личности, а так же эмоциональной устойчивости.
    Диагностика самооценки по Г. Айзенку является, пожалуй, классической методикой для определения темперамента и одной из самых значимых в современной психологии.

    Пройдя тест на темперамент Айзенка, вы сможете лучше познать свое собственное Я. Вы поймете, что представляет из себя ваш характер и сможете занять более правильную позицию в жизни.
    Знание темперамента своих близких и друзей, поможет вам комфортно уживаться в семье и в трудовом коллективе. Так, например, в некоторых школах, поступающий должен пройти тест на темперамент. В соответствии с этими тестами в дальнейшем будут формироваться классы.

    Многие работодатели при приеме на работу так же предлагают пройти тест на темперамент , чтобы выбрать того из соискателей, который удачно впишется в коллектив.

    Личностный опросник Г. Айзенка. (Тест на темперамент EPI. Диагностика самооценки по Айзенку. Методика определения темперамента):

    Инструкция.

    Вам предлагается ответить на 57 вопросов . Вопросы направлены на выявление вашего обычного способа поведения. Постарайтесь представить типичны ситуации и дайте первый «естественный» ответ, который придет вам в голову. Если вы согласны с утверждением, поставьте рядом с его номером знак + (да) , если нет — знак — (нет) .

    ТЕСТ Айзенка

    1. Нравится ли вам оживление и суета вокруг вас?
    2. Часто ли у вас бывает беспокойное чувство, что вам что-нибудь хочется, а вы не знаете что?
    3. Вы из тех людей, которые не лезут за словом в карман?
    4. Чувствуете ли вы себя иногда счастливым, а иногда печальным без какой-либо причины?
    5. Держитесь ли вы обычно в тени на вечеринках или в компании?
    6. Всегда ли в детстве вы делали немедленно и безропотно то, что вам приказывали?
    7. Бывает ли у вас иногда дурное настроение?
    8. Когда вас втягивают в ссору, предпочитаете ли вы отмолчаться, надеясь, что все обойдется?
    9. Легко ли вы поддаетесь переменам настроения?
    10. Нравится ли вам находиться среди людей?
    11. Часто ли вы теряли сон из-за своих тревог?
    12. Упрямитесь ли вы иногда?
    13. Могли бы вы назвать себя бесчестным?
    14. Часто ли вам приходят хорошие мысли слишком поздно?
    15. Предпочитаете ли вы работать в одиночестве?
    16. Часто ли вы чувствуете себя апатичным и усталым без серьезной причины?
    17. Вы по натуре живой человек?
    18. Смеетесь ли вы иногда над неприличными шутками?
    19. Часто ли вам что-то так надоедает, что вы чувствуете себя «сытым по горло»?
    20. Чувствуете ли вы себя неловко в какой-либо одежде, кроме повседневной?
    21. Часто ли ваши мысли отвлекаются, когда вы пытаетесь сосредоточиться на чем-то?
    22. Можете ли вы быстро выразить ваши мысли словами?
    23. Часто ли вы бываете погружены в свои мысли?
    24. Полностью ли вы свободны от всяких предрассудков?
    25. Нравятся ли вам первоапрельские шутки?
    26. Часто ли вы думаете о своей работе?
    27. Очень ли вы любите вкусно поесть?
    28. Нуждаетесь ли вы в дружески расположенном человеке, чтобы выговориться, когда вы раздражены?
    29. Очень ли вам неприятно брать взаймы или продавать что-нибудь, когда вы нуждаетесь в деньгах?
    30. Хвастаетесь ли вы иногда?
    31. Очень ли вы чувствительны к некоторым вещам?
    32. Предпочли бы вы остаться в одиночестве дома, чем пойти на скучную вечеринку?
    33. Бываете ли вы иногда беспокойными настолько, что не можете долго усидеть на месте?
    34. Склонны ли вы планировать свои дела тщательно и раньше чем следовало бы?
    35. Бывают ли у вас головокружения?
    36. Всегда ли вы отвечаете на письма сразу после прочтения?
    37. Справляетесь ли вы с делом лучше, обдумав его самостоятельно, а не обсуждая с другими?
    38. Бывает ли у вас когда-либо одышка, даже если вы не делали никакой тяжелой работы?
    39. Можно ли сказать, что вы человек, которого не волнует, чтобы все было именно так, как нужно?
    40. Беспокоят ли вас ваши нервы?
    41. Предпочитаете ли вы больше строить планы, чем действовать?
    42. Откладываете ли вы иногда на завтра то, что должны сделать сегодня?
    43. Нервничаете ли вы в местах, подобных лифту, метро, туннелю?
    44. При знакомстве вы обычно первыми проявляете инициативу?
    45. Бывают ли у вас сильные головные боли?
    46. Считаете ли вы обычно, что все само собой уладится и придет в норму?
    47. Трудно ли вам заснуть ночью?
    48. Лгали ли вы когда-нибудь в своей жизни?
    49. Говорите ли вы иногда первое, что придет в голову?
    50. Долго ли вы переживаете после случившегося конфуза?
    51. Замкнуты ли вы обычно со всеми, кроме близких друзей?
    52. Часто ли с вами случаются неприятности?
    53. Любите ли вы рассказывать истории друзьям?
    54. Предпочитаете ли вы больше выигрывать, чем проигрывать?
    55. Часто ли вы чувствуете себя неловко в обществе людей выше вас по положению?
    56. Когда обстоятельства против вас, обычно вы думаете тем не менее, что стоит еще что-либо предпринять?
    57. Часто ли у вас сосет под ложечкой перед важным делом?

    Обработка результатов

    Экстраверсия — интроверсия:

    Если вы ответили «да» (+) на вопросы: 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 39, 44, 46, 49, 53, 56 ;

    Если вы ответили «нет» (-) на вопросы: 5, 15, 20, 29, 32, 34, 37, 41, 51.

    Нейротизм (эмоциональная стабильность — эмоциональная нестабильность):

    Если вы ответили «да» (+) на вопросы: 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52, 55, 57.

    «Шкала лжи»:

    Если вы ответили «да» (+) на вопросы: 6, 24, 36;

    Если вы ответили «нет» (-) на вопросы: 12, 18, 30, 42, 48, 54.

    Совпадающие ответы оцениваются в 1 балл.

    Интерпретация результатов

    Личностного опросника Г. Айзенка

    При анализе результатов следует придерживаться следующих ориентиров.

    Экстраверсия — интроверсия:

    больше 19 — яркий экстраверт,
    — больше 15 — экстраверт,
    — больше 12 — склонность к экстраверсии,
    — 12 — среднее значение,
    — меньше 12 — склонность к интроверсии,
    — меньше 9 — интроверт,
    — меньше 5 — глубокий интроверт.

    Нейротизм:

    — больше 19 — очень высокий уровень нейротизма,
    — больше 13 — высокий уровень нейротизма,
    — 9 — 13 — среднее значение,
    — меньше 9 — низкий уровень нейротизма.

    Ложь:

    — больше 4 — неискренность в ответах, свидетельствующая также о некоторой демонстративности поведения и ориентированности испытуемого на социальное одобрение, — — меньше 4 — норма.

    Описание шкал

    Экстраверсия — интроверсия

    Характеризуя типичного экстраверта, автор отмечает его общительность и обращенность индивида вовне, широкий круг знакомств, необходимость в контактах. Он действует под влиянием момента, ипульсивен, вспыльчив, беззаботен, оптимистичен, добродушен, весел. Предпочитает движение и действие, имеет тенденцию к агрессивности. Чувства и эмоции не имеют строгого контроля, склонен к рискованным поступкам. На него не всегда можно положиться.

    Типичный интроверт — это спокойный, застенчивый, интроективный человек, склонный к самоанализу. Сдержан и отдален от всех, кроме близких друзей. Планирует и обдумывает свои действия заранее, не доверяет внезапным побуждениям серьезно относится к принятию решений, любит во всем порядок. Контролирует свои чувства, его нелегко вывести из себя. Обладает пессимистичностью, высоко ценит нравственные нормы.

    Нейротизм

    Характеризует эмоциональную устойчивость или неустойчивость (эмоциональная стабильность или нестабильность).
    Нейротизм, по некоторым данным, связан с показателями лабильности нервной системы. Эмоциональная устойчивость — черта, выражающая сохранение организованного поведения, ситуативной целенаправленности в обычных и стрессовых ситуациях. Характеризуется зрелостью, отличной адаптацией, отсутствием большой напряженности, беспокойства, а также склонностью к лидерству, общительности.

    Нейротизм выражается в чрезвычайной нервности, неустойчивости, плохой адаптации, склонности к быстрой смене настроений (лабильности), чувстве виновности и беспокойства, озабоченности, депрессивных реакциях, рассеянности внимания, неустойчивости в стрессовых ситуациях.
    Нейротизму соответствует эмоциональность, импульсивность; неровность в контактах с людьми, изменчивость интересов, неуверенность в себе, выраженная чувствительность, впечатлительность, склонность к раздражительности.
    Нейротическая личность характеризуется неадекватно сильными реакциями по отношению к вызывающим их стимулам. У лиц с высокими показателями по шкале нейротизма в неблагоприятных стрессовых ситуациях может развиться невроз.

    Круг Айзенка.


    Пояснение к рисунку «круг Айзенка»:

    Сангвиник = стабильный + экстравертированный

    Флегматик = стабильный + интровертированный

    Меланхолик = нестабильный + интровертированный

    Холерик = нестабильный + экстравертированный

    Представление результатов по шкалам экстраверсии и нейротизма осуществляется при помощи системы координат.
    Интерпретация полученных результатов проводится на основе психологических характеристик личности, соответствующих тому или иному квадрату координатной модели с учетом степени выраженности индивидуально-психологических свойств и степени достоверности полученных данных.
    Привлекая данные из физиологии высшей нервной деятельности, Айзенк высказывает гипотезу о том, что сильный и слабый типы, по Павлову , очень близки к экстравертированному и интровертированному типам личности.
    Природа интроверсии и экстраверсии усматривается во врожденных свойствах центральной нервной системы, которые обеспечивают уравновешенность процессов возбуждения и торможения. Таким образом, используя данные обследования по шкалам экстраверсии, интроверсии и нейротизма, можно вывести показатели темперамента личности по классификации Павлова , который описал четыре классических типа: сангвиник (по основным свойствам центральной нервной системы характеризуется как сильный, уравновешенный, подвижный),
    холерик (сильный, неуравновешенный, подвижный),
    флегматик (сильный, уравновешенный, инертный),
    меланхолик (слабый, неуравновешенный, инертный).

    «Чистый» сангвиник (высокая экстраверсия и низкий нейротизм) быстро приспосабливается к новым условиям, быстро сходится с людьми, общителен. Чувства легко возникают и сменяются, эмоциональные переживания, как правило, неглубоки. Мимика богатая, подвижная, выразительная.
    Несколько непоседлив, нуждается в новых впечатлениях, недостаточно регулирует свои импульсы, не умеет строго придерживаться выработанного распорядка, жизни, системы в работе.
    В связи с этим не может успешно выполнять дело, требующее равной затраты сил, длительного и методичного напряжения, усидчивости, устойчивости внимания, терпения.
    При отсутствии серьезных целей, глубоких мыслей, творческой деятельности вырабатываются поверхностность и непостоянство.

    Холерик (высокая экстраверсия и высокий нейротизм) отличается повышенной возбудимостью, действия прерывисты. Ему свойственны резкость и стремительность движений, сила, импульсивность, яркая выраженность эмоциональных переживаний. Вследствие неуравновешенности, увлекшись делом, склонен действовать изо всех сил, истощаться больше, чем следует.
    Имея общественные интересы, темперамент проявляет в инициативности, энергичности, принципиальности. При отсутствии духовной жизни холерический темперамент часто проявляется в раздражительности, эффективности, несдержанности, вспыльчивости, неспособности к самоконтролю при эмоциональных обстоятельствах.

    Флегматик (высокая интровесия и высокий нейротизм) характеризуется сравнительно низким уровнем активности поведения, новые формы которого вырабатываются медленно, но являются стойкими. Обладает медлительностью и спокойствием в действиях, мимике и речи, ровностью, постоянством, глубиной чувств и настроений.
    Настойчивый и упорный «труженик жизни», он редко выходит из себя, не склонен к аффектам, рассчитав свои силы, доводит дело до конца, ровен в отношениях, в меру общителен, не любит попусту болтать. Экономит силы, попусту их не тратит.
    В зависимости от условий в одних случаях флегматик может характеризоваться «положительными» чертами — выдержкой, глубиной мыслей, постоянством, основательностью и т. д., в других — вялостью, безучастностью к окружающему, ленью и безволием, бедностью и слабостью эмоций, склонностью к выполнению одних лишь привычных действий.

    Меланхолик (высокая интроверсия и высокий нейротизм). У него реакция часто не соответствует силе раздражителя, присутствует глубина и устойчивость чувств при слабом их выражении. Ему трудно долго на чем-то сосредоточиться. Сильные воздействия часто вызывают у меланхолика продолжительную тормозную реакцию (опускаются руки).
    Ему свойственны сдержанность и приглушенность моторики и речи, застенчивость, робость, нерешительность. В нормальных условиях меланхолик — человек глубокий, содержательный, может быть хорошим тружеником, успешно справляться с жизненными задачами.
    При неблагоприятных условиях может превратиться в замкнутого, боязливого, тревожного, ранимого человека, склонного к тяжелым внутренним переживаниям таких жизненных обстоятельств, которые вовсе этого не заслуживают.

    Опросник Айзенка по определению темперамента

    Инструкция. Вам предлагается несколько вопросов. На каждый вопрос отвечайте только «Да» или «Нет». Долго не задумывайтесь над ответами, будьте искренни.

    Текст вопросника

    1. Часто ли вы испытываете тягу к новым впечатлениям, к тому, чтобы отвлечься, испытать сильные ощущения?

    2. Часто ли вы чувствуете, что нуждаетесь в друзьях, которые могут вас понять, ободрить, посочувствовать?

    3. Считаете ли вы себя беззаботным человеком?

    4. Очень ли трудно вам отказаться от своих намерений?

    5. Обдумываете ли вы свои дела не спеша и предпочитаете ли подождать, прежде чем действовать?

    6. Всегда ли вы сдерживаете свои обещания, даже если это вам невыгодно?

    7. Часто ли у вас бывают спады и подъемы настроения?

    8. Быстро ли вы обычно действуете и говорите?

    9. Возникало ли у вас когда-нибудь чувство, что вы несчастны, хотя никакой серьезной причины для этого не было?

    10. Верно ли, что на «спор» вы способны решиться на все?

    11. Смущаетесь ли вы, когда хотите познакомиться с человеком противоположного пола, который вам симпатичен?

    12. Бывает ли когда-нибудь, что, разозлившись, вы выходите из себя?

    13. Часто ли бывает, что вы действуете необдуманно, под влиянием момента?

    14. Часто ли вас беспокоит мысль о том, что вам не следовало что-либо делать или говорить?

    15. Предпочитаете ли вы чтение книг встречам с людьми?

    16. Верно ли, что вас легко задеть?

    17. Любите ли вы часто бывать в компании?

    18. Бывают ли у вас такие мысли, которыми вам бы не хотелось делиться с другими?

    19. Верно ли, что иногда вы настолько полны энергии, что все горит в руках, а иногда чувствуете усталость?

    20. Стараетесь ли вы ограничить круг своих знакомств небольшим числом самых близких друзей?

    21. Много ли вы мечтаете?

    22. Когда на вас кричат, отвечаете ли вы тем же?

    23. Считаете ли вы все свои привычки хорошими?

    24. Часто ли у вас появляется чувство, что вы в чем-то виноваты?

    25. Способны ли вы иногда дать волю своим чувствам и беззаботно развлекаться в веселой компании?

    26. Можно ли сказать, что нервы у вас часто бывают натянуты до предела?

    27. Слывете ли вы человеком живым и веселым?

    28. После того как дело сделано, часто ли вы мысленно возвращаетесь к нему и думаете, что смогли бы сделать лучше?

    29. Чувствуете ли вы себя неспокойно, находясь в большой компании?

    30. Бывает ли, что вы передаете слухи?

    31. Бывает ли, что вам не спится из-за того, что в голову лезут разные мысли?

    32. Если вы хотите что-то узнать, вы предпочитаете найти это в книге или спросить у людей?

    33. Бывает ли у вас сильное сердцебиение?

    34. Нравится ли вам работа, требующая сосредоточения?

    35. Бывают ли у вас приступы дрожи?

    36. Всегда ли вы говорите правду?

    37. Бывает ли вам неприятно находиться в компании, где подшучивают друг над другом?

    38. Раздражительны ли вы?

    39. Нравится ли вам работа, требующая быстродействия?

    40. Верно ли, что вам часто не дают покоя мысли о разных неприятностях и ужасах, которые могли бы произойти, хотя все закончилось благополучно?

    41. Верно ли, что вы неторопливы в движениях и несколько медлительны?

    42. Опаздываете ли вы когда-нибудь на работу или на встречу с кем-либо?

    43. Часто ли вам снятся кошмары?

    44. Верно ли, что вы так любите поговорить, что не упускаете любого случая побеседовать с новым человеком?

    45. Беспокоят ли вас какие-нибудь боли?

    46. Огорчились бы вы, если бы долго не могли видеться с друзьями?

    47. Вы нервный человек?

    48. Есть ли среди ваших знакомых те, которые явно вам не нравятся?

    49. Вы уверенный в себе человек?

    50. Легко ли вас задевает критика ваших недостатков или вашей работы?

    51. Трудно ли вам получить настоящее удовольствие от мероприятий, в которых участвует много народу?

    52. Беспокоит ли вас чувство, что вы чем-то хуже других?

    53. Сумели бы вы внести оживление в скучную компанию?

    54. Бывает ли, что вы говорите о вещах, в которых совсем не разбираетесь?

    55. Беспокоитесь ли вы о своем здоровье?

    56. Любите ли вы подшутить над другими?

    57. Страдаете ли вы бессонницей?

    Обработка результатов

    Экстраверсия — находится сумма ответов «Да» в вопросах 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 39, 44, 46, 49, 53, 56 и ответов «Нет» в вопросах 5, 15, 20, 29, 32, 37, 41, 51.

    Если сумма баллов равна 0—10, то вы интроверт, замкнуты внутри себя. Если 11 — 14, то вы амбиверт, общаетесь, когда вам это нужно. Если 15—24, то вы экстраверт, общительны, обращены к внешнему миру.

    Невротизм — находится количество ответов «Да» в вопросах 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52, 55, 57.

    Если количество ответов «Да» равно 0-10, то — эмоциональная устойчивость. Если 11—16, то — эмоциональная впечатлительность. Если 17—22, то появляются отдельные признаки расшатанности нервной системы. Если 23—24, то — невротизм, граничащий с патологией, возможен срыв, невроз.

    Ложь — находится сумма баллов ответов «Да» в вопросах 6, 24, 36 и ответов «Нет» в вопросах 12, 18, 30, 42, 48, 54.

    Если набранное количество баллов 0—3 — норма человеческой лжи, ответам можно доверять. Если 4—5, то сомнительно. Если 6—9, то ответы недостоверны.

    Если ответам можно доверять, то по полученным данным строится график.

    Сангвиник-экстраверт : стабильная личность, социален, направлен к внешнему миру, общителен, порой болтлив, беззаботный, веселый, любит лидерство, много друзей, жизнерадостен.

    Холерик-экстраверт: нестабильная личность, обидчив, возбужден, несдержан, агрессивен, импульсивен, оптимистичен, активен, но работоспособность и настроение нестабильны, цикличны. В ситуации стресса — склонность к истерико-психопатическим реакциям.

    Флегматик-интраверт : стабильная личность, медлителен, спокоен, пассивен, невозмутим, осторожен, задумчив, мирный, сдержанный, надежный, спокойный в отношениях, способен выдержать длительные невзгоды без срывов здоровья и настроения.

    Меланхолик-интраверт: нестабильная личность, тревожен, пессимистичен, очень сдержан внешне, но чувствителен и эмоционален внутри, интеллектуальный, склонен к размышлениям. В ситуации стресса — склонность к внутренней тревоге, депрессии, срыву или ухудшению результатов деятельности (стресс кролика).

    Шкалы: экстраверсия, интроверсия, нейротизм; типы темперамента — сангвиник, флегматик, холерик, меланхолик

    Назначение теста

    Опросник предназначен для диагностики экстраверсии, интроверсии и нейротизма, включает также девять вопросов, составляющих «шкалу лжи». Ответы, совпадающие с ключом, оцениваются в один балл.

    Г.Айзенк разработал два варианта данного опросника (А и В), что позволяет, например, проводить повторное исследование после тех или иных экспериментальных процедур, исключив возможность запоминания ранее данных ответов.

    Инструкция к тесту

    «Вам предлагается ответить на 57 вопросов. Вопросы направлены на выявление вашего обычного способа поведения. Постарайтесь представить типичные ситуации и дайте первый «естественный» ответ, который придет вам в голову. Отвечайте быстро и точно. Помните, что нет «хороших» или «плохих» ответов. Если вы согласны с утверждением, поставьте рядом с его номером знак + (да), если нет знак — (нет)».

    Тест

    Текст опросника (вариант А)

    1. Часто ли вы испытываете тягу к новым впечатлениям, к тому, чтобы отвлечься, испытывать сильные ощущения?
    2. Часто ли вы чувствуете, что нуждаетесь в друзьях, которые могут вас понять, ободрить или посочувствовать?
    3. Считаете ли вы себя беззаботным человеком?
    4. Очень ли трудно вам отказываться от своих намерений?
    5. Обдумываете ли вы свои дела не спеша и предпочитаете ли подождать, прежде чем действовать?
    6. Всегда ли вы сдерживаете свои обещания, даже если это вам невыгодно?
    7. Часто ли у вас бывают спады и подъемы настроения?
    8. Быстро ли вы обычно действуете и говорите, не тратите ли много времени на обдумывание?
    9. Возникало ли у вас когда-нибудь чувство, что вы несчастны, хотя никакой серьезной причины для этого не было?
    10. Верно ли, что на спор вы способны решиться на все?
    11. Смущаетесь ли вы, когда хотите познакомиться с человеком противоположного пола, который вам симпатичен?
    12. Бывает ли когда-нибудь, что, разозлившись, вы выходите из себя?
    13. Часто ли бывает, что вы действуете необдуманно, под влиянием момента?
    14. Часто ли вас беспокоят мысли о том, что вам не следовало чего-либо делать или говорить?
    15. Предпочитаете ли вы чтение книг встречам с людьми?
    16. Верно ли, что вас легко задеть?
    17. Любите ли вы часто бывать в компании?
    18. Бывают ли иногда у вас такие мысли, которыми вам не хотелось бы делиться с другими людьми?
    19. Верно ли, что иногда вы настолько полны энергии, что все горит в руках, а иногда чувствуете сильную вялость?
    20. Стараетесь ли вы ограничить круг своих знакомых небольшим числом самых близких друзей?
    21. Много ли вы мечтаете?
    22. Когда на вас кричат, отвечаете ли вы тем же?
    23. Часто ли вас беспокоит чувство вины?
    24. Часто ли у вас появляется чувство, что вы в чем-то виноваты?
    25. Способны ли вы иногда дать волю своим чувствам и беззаботно развлечься с веселой компанией?
    26. Можно ли сказать, что нервы у вас часто бывают натянуты до предела?
    27. Слывете ли вы за человека живого и веселого?
    28. После того как дело сделано, часто ли вы мысленно возвращаетесь к нему и думаете, что могли бы сделать лучше?
    29. Чувствуете ли вы себя неспокойно, находясь в большой компании?
    30. Бывает ли, что вы передаете слухи?
    31. Бывает ли, что вам не спится из-за того, что в голову лезут разные мысли?
    32. Что вы предпочитаете, если хотите узнать что-либо: найти в книге (ответ “Да”) или спросить у друзей (ответ “Нет”)?
    33. Бывают ли у вас сильные сердцебиения?
    34. Нравится ли вам работа, требующая сосредоточения?
    35. Бывают ли у вас приступы дрожи?
    36. Всегда ли вы говорите только правду?
    37. Бывает ли вам неприятно находиться в компании, где все подшучивают друг над другом?
    38. Раздражительны ли вы?
    39. Нравится ли вам работа, требующая быстрого действия?
    40. Верно ли, что вам часто не дают покоя мысли о разных неприятностях и «ужасах», которые могли бы произойти, хотя все кончилось благополучно?
    41. Верно ли, что вы неторопливы в движениях и несколько медлительны?
    42. Опаздывали ли вы когда-нибудь на работу или на встречу с кем-либо?
    43. Часто ли вам снятся кошмары?
    44. Верно ли, что вы так любите поговорить, что не упускаете любого удобного случая побеседовать с новым человеком?
    45. Беспокоят ли вас какие-нибудь боли?
    46. Огорчились бы вы, если бы долго не могли видеться со своими друзьями?
    47. Можете ли вы назвать себя нервным человеком?
    48. Есть ли среди ваших знакомых такие, которые вам явно не нравятся?
    49. Могли бы вы сказать, что вы уверенный в себе человек?
    50. Легко ли вас задевает критика ваших недостатков или вашей работы?
    51. Трудно ли вам получить настоящее удовольствие от мероприятий, в которых участвует много народа?
    52. Беспокоит ли вас чувство, что вы чем-то хуже других?
    53. Сумели бы вы внести оживление в скучную компанию?
    54. Бывает ли, что вы говорите о вещах, в которых совсем не разбираетесь?
    55. Беспокоитесь ли вы о своем здоровье?
    56. Любите ли вы подшутить над другими?
    57. Страдаете ли вы бессонницей?

    Текст опросника (вариант Б)

    Этот вариант опросника отличается от предыдущего только текстом методики. Инструкция, ключ, обработка данных дублируются и в связи с этим здесь не приводятся.

    1. Нравится ли вам оживление и суета вокруг вас?
    2. Часто ли у вас бывает беспокойное чувство, что вам что-нибудь хочется, а вы не знаете что?
    3. Вы из тех людей, которые не лезут за словом в карман?
    4. Чувствуете ли вы себя иногда счастливым, а иногда печальным без какой-либо причины?
    5. Держитесь ли вы обычно в тени на вечеринках или в компании?
    6. Всегда ли в детстве вы делали немедленно и безропотно то, что вам приказывали?
    7. Бывает ли у вас иногда дурное настроение?
    8. Когда вас втягивают в ссору, предпочитаете ли вы отмолчаться, надеясь, что все обойдется?
    9. Легко ли вы поддаетесь переменам настроения?
    10. Нравится ли вам находиться среди людей?
    11. Часто ли вы теряли сон из-за своих тревог?
    12. Упрямитесь ли вы иногда?
    13. Могли бы вы назвать себя бесчестным?
    14. Часто ли вам приходят хорошие мысли слишком поздно?
    15. Предпочитаете ли вы работать в одиночестве?
    16. Часто ли вы чувствуете себя апатичным и усталым без серьезной причины?
    17. Вы по натуре живой человек?
    18. Смеетесь ли вы иногда над неприличными шутками?
    19. Часто ли вам что-то так надоедает, что вы чувствуете себя «сытым по горло»?
    20. Чувствуете ли вы себя неловко в какой-либо одежде, кроме повседневной?
    21. Часто ли ваши мысли отвлекаются, когда вы пытаетесь сосредоточиться на чем-то?
    22. Можете ли вы быстро выразить ваши мысли словами?
    23. Часто ли вы бываете погружены в свои мысли?
    24. Полностью ли вы свободны от всяких предрассудков?
    25. Нравятся ли вам первоапрельские шутки?
    26. Часто ли вы думаете о своей работе?
    27. Очень ли вы любите вкусно поесть?
    28. Нуждаетесь ли вы в дружески расположенном человеке, чтобы выговориться, когда вы раздражены?
    29. Очень ли вам неприятно брать взаймы или продавать что-нибудь, когда вы нуждаетесь в деньгах?
    30. Хвастаетесь ли вы иногда?
    31. Очень ли вы чувствительны к некоторым вещам?
    32. Предпочли бы вы остаться в одиночестве дома, чем пойти на скучную вечеринку?
    33. Бываете ли вы иногда беспокойными настолько, что не можете долго усидеть на месте?
    34. Склонны ли вы планировать свои дела тщательно и раньше чем следовало бы?
    35. Бывают ли у вас головокружения?
    36. Всегда ли вы отвечаете на письма сразу после прочтения?
    37. Справляетесь ли вы с делом лучше, обдумав его самостоятельно, а не обсуждая с другими?
    38. Бывает ли у вас когда-либо одышка, даже если вы не делали никакой тяжелой работы?
    39. Можно ли сказать, что вы человек, которого не волнует, чтобы все было именно так, как нужно?
    40. Беспокоят ли вас ваши нервы?
    41. Предпочитаете ли вы больше строить планы, чем действовать?
    42. Откладываете ли вы иногда на завтра то, что должны сделать сегодня?
    43. Нервничаете ли вы в местах, подобных лифту, метро, туннелю?
    44. При знакомстве вы обычно первыми проявляете инициативу?
    45. Бывают ли у вас сильные головные боли?
    46. Считаете ли вы обычно, что все само собой уладится и придет в норму?
    47. Трудно ли вам заснуть ночью?
    48. Лгали ли вы когда-нибудь в своей жизни?
    49. Говорите ли вы иногда первое, что придет в голову?
    50. Долго ли вы переживаете после случившегося конфуза?
    51. Замкнуты ли вы обычно со всеми, кроме близких друзей?
    52. Часто ли с вами случаются неприятности?
    53. Любите ли вы рассказывать истории друзьям?
    54. Предпочитаете ли вы больше выигрывать, чем проигрывать?
    55. Часто ли вы чувствуете себя неловко в обществе людей выше вас по положению?
    56. Когда обстоятельства против вас, обычно вы думаете, тем не менее, что стоит еще что-либо предпринять?
    57. Часто ли у вас сосет под ложечкой перед важным делом?

    Обработка и интерпретация результатов теста

    Ключ к тесту

    Экстраверсия — интроверсия:

    . «да» (+): 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 39, 44, 46, 49, 53, 56;
    . «нет» (-): 5, 15, 20, 29, 32, 34, 37, 41, 51.

    Нейротизм (эмоциональная стабильность — эмоциональная нестабильность):

    «да» (+): 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52, 55, 57.

    «Шкала лжи» :

    . «да» (+): 6, 24, 36;
    . «нет» (-): 12, 18, 30, 42, 48, 54.

    Обработка результатов теста

    Ответы, совпадающие с ключом, оцениваются в 1 балл. При анализе результатов следует придерживаться следующих ориентиров.

    Экстраверсия:

    Больше 19 — яркий экстраверт,
    . больше 15 — экстраверт
    . 12 — среднее значение,
    . меньше 9 — интроверт,
    . меньше 5 — глубокий интроверт.

    Нейротизм:

    Больше 19 — очень высокий уровень нейротизма,
    . больше 14 — высокий уровень нейротизма,
    . 9 — 13 — среднее значение,
    . меньше 7 — низкий уровень нейротизма.

    Ложь:

    Больше 4 — неискренность в ответах, свидетельствующая также о некоторой демонстративности поведения и ориентированности испытуемого на социальное одобрение,
    . меньше 4 — норма.

    Интерпретация результатов теста

    Представление результатов по шкалам экстраверсии и нейротизма осуществляется при помощи системы координат. Интерпретация полученных результатов проводится на основе психологических характеристик личности, соответствующих тому или иному квадрату координатной модели с учетом степени выраженности индивидуально-психологических свойств и степени достоверности полученных данных.

    Привлекая данные из физиологии высшей нервной деятельности, Айзенк высказывает гипотезу о том, что сильный и слабый типы, по Павлову, очень близки к экстравертированному и интровертированному типам личности. Природа интроверсии и экстраверсии усматривается во врожденных свойствах центральной нервной системы, которые обеспечивают уравновешенность процессов возбуждения и торможения.

    Таким образом, используя данные обследования по шкалам экстраверсии, интроверсии и нейротизма, можно вывести показатели темперамента личности по классификации Павлова, который описал четыре классических типа: сангвиник (по основным свойствам центральной нервной системы характеризуется как сильный, уравновешенный, подвижный), холерик (сильный, неуравновешенный, подвижный), флегматик (сильный, уравновешенный, инертный), меланхолик (слабый, неуравновешенный, инертный).

    «Чистый» сангвиник быстро приспосабливается к новым условиям, быстро сходится с людьми, общителен. Чувства легко возникают и сменяются, эмоциональные переживания, как правило, неглубоки. Мимика богатая, подвижная, выразительная. Несколько непоседлив, нуждается в новых впечатлениях, недостаточно регулирует свои импульсы, не умеет строго придерживаться выработанного распорядка, жизни, системы в работе. В связи с этим не может успешно выполнять дело, требующее равной затраты сил, длительного и методичного напряжения, усидчивости, устойчивости внимания, терпения. При отсутствии серьезных целей, глубоких мыслей, творческой деятельности вырабатываются поверхностность и непостоянство.

    Холерик отличается повышенной возбудимостью, действия прерывисты. Ему свойственны резкость и стремительность движений, сила, импульсивность, яркая выраженность эмоциональных переживаний. Вследствие неуравновешенности, увлекшись делом, склонен действовать изо всех сил, истощаться больше, чем следует. Имея общественные интересы, темперамент проявляет в инициативности, энергичности, принципиальности. При отсутствии духовной жизни холерический темперамент часто проявляется в раздражительности, эффективности, несдержанности, вспыльчивости, неспособности к самоконтролю при эмоциональных обстоятельствах.

    Флегматик характеризуется сравнительно низким уровнем активности поведения, новые формы которого вырабатываются медленно, но являются стойкими. Обладает медлительностью и спокойствием в действиях, мимике и речи, ровностью, постоянством, глубиной чувств и настроений. Настойчивый и упорный «труженик жизни», он редко выходит из себя, не склонен к аффектам, рассчитав свои силы, доводит дело до конца, ровен в отношениях, в меру общителен, не любит попусту болтать. Экономит силы, попусту их не тратит. В зависимости от условий в одних случаях флегматик может характеризоваться «положительными» чертами — выдержкой, глубиной мыслей, постоянством, основательностью и т. д., в других — вялостью, безучастностью к окружающему, ленью и безволием, бедностью и слабостью эмоций, склонностью к выполнению одних лишь привычных действий.

    Меланхолик . У него реакция часто не соответствует силе раздражителя, присутствует глубина и устойчивость чувств при слабом их выражении. Ему трудно долго на чем-то сосредоточиться. Сильные воздействия часто вызывают у меланхолика продолжительную тормозную реакцию (опускаются руки). Ему свойственны сдержанность и приглушенность моторики и речи, застенчивость, робость, нерешительность. В нормальных условиях меланхолик — человек глубокий, содержательный, может быть хорошим тружеником, успешно справляться с жизненными задачами. При неблагоприятных условиях может превратиться в замкнутого, боязливого, тревожного, ранимого человека, склонного к тяжелым внутренним переживаниям таких жизненных обстоятельств, которые вовсе этого не заслуживают.

    Источники

    Личностный опросник EPI (методика Г.Айзенка) / Альманах психологических тестов – М., 1995. С.217-224.

    Переводчик – словарь и онлайн перевод на английский, русский, немецкий, французский, украинский и другие языки. | ★ Как перевести «тест айзенка — Eysenck’s test»

    Пользователи также искали:

    57 вопросов, на темперамент 57 вопросов ключ, ответы, темперамент 60 вопросов, тесты, результаты, интроверт, тест айзенка 57 вопросов, тест айзенка на темперамент 57 вопросов ключ, тест айзенка ответы, тест айзенка темперамент 60 вопросов, тест айзенка, тесты айзенка с ответами онлайн, тест айзенка результаты, тест айзенка интроверт, тест, айзенка, тесты айзенка, айзенка тест, айзенк, теста, теста айзенка, айзенком, айзенку, тестов, тестов айзенка, айкью тест айзенка, Психологическая совместимость, тест айзенка 57 вопросов, тест айзенка интроверт, тест айзенка на темперамент 57 вопросов ключ, тест айзенка на темперамент, тест айзенка онлайн, тест айзенка ответы, тест айзенка пройти, тест айзенка результаты, тест айзенка темперамент 60 вопросов, тест айзенка темперамент, тест ганса айзенка, тест на айкью айзенка, тесты айзенка с ответами онлайн,

    Опросник личности Айзенка — обзор

    Психометрические исследования

    В третьем методе исследования участники подвергаются оценке с помощью стандартных психометрических инструментов, таких как Миннесотский многофазный опросник личности (MMPI), опросник личности Айзенка (EPQ) и Тест по 16 личностным факторам Кеттелла (16PF). Эти инструменты либо непосредственно оценивают клинические расстройства, либо измеряют параметры, которые имеют некоторое отношение к субклиническим уровням психопатологических симптомов.Например, MMPI оценивает людей по таким синдромам, как депрессия, гипомания, шизофрения, паранойя, психопатические отклонения, истерия, ипохондрия и психестения. Поскольку эти меры стандартизированы, они предоставляют эмпирически обоснованные нормы для сравнения. Принимая во внимание эти нормы, можно сказать, что очень творческие люди, по-видимому, набирают больше среднего по этим шкалам, но все же получают результаты ниже клинического уровня — во многом аналогично цитате Драйдена, приведенной ранее. Такие люди не являются ни ненормальными, ни нормальными, но находятся в какой-то сфере между ними.

    Пример этого результата можно увидеть в исследовании, проведенном Бэрроном (1963) в Институте оценки личности и исследований Калифорнийского университета в Беркли. Креативные писатели получили оценки выше нормы по всем клиническим шкалам MMPI, а наиболее успешные творческие писатели получили еще более высокие оценки, но оба получили оценку ниже того, что могло бы сигнализировать о психическом расстройстве. Сопоставимые результаты получены для психотизма, одной из шкал EPQ (Eysenck, 1995). Это измерение касается склонности к психозу, но не фактического проявления этого расстройства.Хотя художники, как правило, получают более высокие оценки психотизма, чем нехудожники (Götz and Götz, 1979a), творческие художники получают еще более высокие оценки (Götz and Götz, 1979b). И все же, опять же, это не то же самое, что утверждать, что творческие художники психотичны. Тем не менее, высокие оценки психотизма связаны с такими непривлекательными склонностями, как агрессивность, антисоциальность, холодность, эгоцентризм, безличность, импульсивность, резкость и безразличие (Eysenck, 1995).

    Переходя от художественного творчества к научному, Кеттелл и Древдал (1955) назначили 16PF 140 выдающимся ученым в области физики, биологии и психологии.Примечательно, что эти выдающиеся научные творцы высоко оценивают шизотимию и депрессию. Шизотимия означает, что они, как правило, внутренне озабочены, замкнуты, точны, скептичны и критичны, тогда как резкость указывает на то, что они склонны к сдержанности, задумчивости, интроспективности и торжественности. Хотя эти влечения нельзя назвать откровенно патологическими, их тоже нельзя назвать здоровыми. Концептуальное сходство с чертами, связанными с психотизмом, также должно быть очевидным.

    Прежде чем продолжить, можно подумать, что психометрические исследования вполне подходят для изучения гения, определяемого превосходным интеллектом. В конце концов, исследование будет включать не что иное, как сопоставление результатов теста IQ с параметрами, оцениваемыми с помощью MMPI, EPQ, 16PF или другого стандартного инструмента. Тем не менее, по определению, люди с IQ уровня гения очень редки, даже среди студентов колледжей. Хотя высокий общий интеллект, скорее всего, положительно связан с психическим здоровьем, чрезвычайно высокий общий интеллект может не быть.В выборке интеллектуально одаренных детей Термана (1925–1959) самые умные из них сталкивались с проблемами социальной адаптации, с которыми не сталкивались те, кто был просто очень умным.

    Мини-тест на личность Айзенка

    Ответьте на следующие вопросы с помощью 5 (очень много) ‚4‚ 3 ‚2‚ или 1 (совсем не) ‚затем сложите три столбца:

    1. У вас много разных увлечений?

    2. Вы останавливаетесь, чтобы подумать, прежде чем что-нибудь предпринять?

    3. Ваше настроение часто меняется?

    4.Вы разговорчивый человек?

    5. Беспокоит ли вас наличие долгов?

    6. Вы когда-нибудь чувствовали себя «просто несчастным» без причины?

    7. Тщательно ли запираете дом на ночь?

    8. Вы довольно подвижны?

    9. Вы бы сильно расстроились, увидев страдания ребенка или животного?

    10. Часто ли вы беспокоитесь о том, чего не следовало делать или говорить?

    11. Можете ли вы позволить себе расслабиться и повеселиться на веселой вечеринке?

    12.Вы раздражительный человек?

    13. Вам нравится знакомиться с новыми людьми?

    14. Считаете ли вы, что страхование — это хорошая идея?

    15. Легко ли задеть ваши чувства?

    ИТОГО:
    E N P

    Подсчет очков

    E: от 5 до 10, интровертный
    от 20 до 25, экстравертный
    N: от 15 до 25, невротический
    P: от 5 до 15, психотический

    Поскольку этот minitest очень короткий, его НЕ следует воспринимать как точную оценку вашей личности.Это только для иллюстрации!

    Теория

    Теория Айзенка основана в первую очередь на физиологии и генетике. Хотя он является бихевиористом, который считает приобретенные привычки очень важными, он считает, что личностные различия являются результатом нашей генетической наследственности. Поэтому его в первую очередь интересует то, что обычно называют темпераментом.

    Айзенк также в первую очередь психолог-исследователь. Его методы включают статистический метод, называемый факторным анализом.Этот метод извлекает ряд «измерений» из больших массивов данных. Например, если вы даете длинные списки прилагательных большому количеству людей, чтобы они оценивали себя, у вас есть основной материал для факторного анализа.

    Представьте себе, например, тест, который включал такие слова, как «застенчивый», «замкнутый», «исходящий», «дикий» и так далее. Очевидно, что «застенчивые люди, скорее всего, высоко оценят себя по первым двум словам, а по вторым — занижены». Общительные люди, скорее всего, поступят наоборот.Факторный анализ извлекает такие параметры — — факторы — — из массы информации, как застенчивость. Затем исследователь изучает данные и дает фактору название, например «интроверсия-экстраверсия». Существуют и другие методы, которые находят «наилучшее соответствие» данных различным возможным измерениям ‚и другие методы, которые обнаруживают измерения« более высокого уровня »- факторы, которые организуют факторы‚ например, большие заголовки организуют маленькие заголовки.

    Оригинальное исследование Айзенка обнаружило два основных аспекта темперамента: невротизм и экстраверсию-интроверсию.Давайте посмотрим на каждого…

    http://webspace.ship.edu/cgboer/eysenck.html#For

    Что такое тест личности?

    Что такое тест личности?

    Личностный тест — это инструмент, используемый для оценки личности человека. Тестирование и оценка личности — это методы, разработанные для измерения характерных черт, которые люди проявляют в различных ситуациях. Личностные тесты могут использоваться, чтобы помочь уточнить клинический диагноз, направить терапевтические вмешательства и помочь предсказать, как люди могут реагировать в различных ситуациях.

    Личность — это то, что мы неформально оцениваем и описываем каждый день. Когда мы говорим о себе и других, мы часто говорим о различных характеристиках личности человека. Психологи делают то же самое, когда оценивают личность, но на более систематическом и научном уровне.

    Типы тестов личности

    Существует два основных типа личностных тестов: инвентаризация самоотчета и проективные тесты:

    Самым большим преимуществом инвентаризаций с самоотчетом является то, что их можно стандартизировать и использовать установленные нормы.Самостоятельная инвентаризация также относительно проста в администрировании и имеет гораздо более высокую надежность и валидность, чем проективные тесты. С другой стороны, проективные тесты чаще всего используются в условиях психотерапии и позволяют терапевтам быстро собрать большой объем информации о клиенте.

    Например, терапевт может смотреть не только на реакцию человека на конкретный элемент теста, но также может принимать во внимание другую качественную информацию, такую ​​как тон голоса и язык тела.Все это можно исследовать более глубоко по мере того, как люди продвигаются через сеансы терапии.

    Использует

    Личностные тесты проводятся для различных целей, в том числе:

    • Оценка теорий
    • Оценка эффективности терапии
    • Диагностика психологических проблем
    • Анализ изменений личности
    • Отбор кандидатов на работу

    Личностные тесты также иногда используются в судебно-медицинских учреждениях для оценки рисков, установления компетентности и в спорах об опеке над детьми.Другие настройки, в которых может использоваться тестирование личности, — это школьная психология, консультирование по вопросам карьеры и занятости, консультирование по вопросам взаимоотношений, клиническая психология и тестирование при приеме на работу.

    Влияние тестов личности

    Личностные тесты могут быть полезны по ряду причин. Эти тесты могут помочь вам узнать больше о себе и лучше понять свои сильные и слабые стороны. И хотя все личностные тесты различны, знание того, что вы можете обладать определенной чертой, может помочь вам лучше понять свои собственные поведенческие модели.

    Например, ваши результаты на личностном тесте могут указывать на то, что вы высоко цените интроверсию. Этот результат говорит о том, что вам нужно расходовать энергию в социальных ситуациях, поэтому вам нужно найти время в одиночестве, чтобы зарядиться энергией. Знание о том, что у вас есть эта склонность, может помочь вам распознать, когда вы истощаетесь от общения, и откладывать тихие моменты, чтобы восстановить равновесие.

    Советы по прохождению теста личности

    Невозможно подготовиться к личностному тесту, но есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы убедиться, что ваши результаты лучше всего отражают вашу личность:

    • Будьте честны. Не пытайтесь представить «идеальную» версию себя. Вместо этого постарайтесь просто ответить так, чтобы отразить то, кто вы есть и как вы себя чувствуете.
    • Прочтите инструкцию. Ваши результаты могут неточно отражать вас, если вы не понимаете руководящие принципы или вопросы.
    • Не пытайтесь «пройти тест». Не пытайтесь угадать, что, по вашему мнению, могло бы рассматриваться как «идеальный» ответ. Просто ответь честно.

    Когда вы начнете рассматривать все доступные варианты оценки личности, вы, вероятно, довольно быстро заметите одну вещь: существует множество «неформальных» тестов! Простой поиск в Интернете приведет к появлению огромного количества викторин и тестов, призванных рассказать вам кое-что о вашей личности.

    Подавляющее большинство викторин, которые вы встретите в Интернете, предназначены только для развлечения. Они могут быть интересными и даже дать вам небольшое представление о вашей личности, но они никоим образом не являются формальной научной оценкой личности.

    Возможные подводные камни

    Хотя личностные тесты иногда могут быть полезны, это не означает, что они не лишены недостатков и возможных подводных камней.

    Обман возможен

    Один из самых больших недостатков инвентаризации самоотчетов заключается в том, что люди могут обмануть себя, отвечая на вопросы.Несмотря на то, что для обнаружения обмана можно использовать методы, люди все же могут успешно давать ложные ответы, часто пытаясь «притвориться добром» или казаться более социально приемлемыми и желанными.

    Требуется самоанализ

    Другая потенциальная проблема заключается в том, что люди не всегда способны точно описывать собственное поведение. Люди склонны переоценивать определенные тенденции (особенно те, которые считаются социально желательными), недооценивая другие характеристики.Это может серьезно повлиять на точность личностного теста.

    Тесты могут быть длинными

    Личностные тесты с самоотчетом также могут быть довольно длинными, в некоторых случаях на выполнение требуется несколько часов. Неудивительно, что респондентам может быстро надоесть и разочарование. Когда это происходит, испытуемые часто отвечают на вопросы как можно быстрее, часто даже не читая тестовые задания.

    Подсчет очков может быть субъективным

    Проективные тесты также имеют ряд недостатков и ограничений.Первая проблема заключается в интерпретации ответов. Оценка тестовых заданий очень субъективна, и разные оценщики могут давать совершенно разные точки зрения на ответы.

    Результаты могут быть несовместимыми

    Не все личностные тесты надежны или действительны. Надежность относится к последовательности теста, в то время как валидность включает в себя, действительно ли тест измеряет то, что, по его утверждению, измеряется.

    История тестов личности

    Одна из самых ранних форм личностных тестов, известная как френология, возникла в конце 18 века и получила широкое распространение в 19 веке.Этот подход включал измерение неровностей на черепе человека, которые затем были отнесены к определенным личностным характеристикам.

    Позже психологи начали попытки определить, сколько существует разных черт личности. Гордон Олпорт, например, предположил, что их было более 4000. Психолог Раймонд Кеттелл использовал статистический метод, известный как факторный анализ, чтобы сократить этот список до 16 различных личностных факторов, в то время как Ганс Айзенк сократил список до трех.

    Один из самых популярных подходов к личности сегодня известен как теория личности Большой пятерки. Эта теория предполагает, что личность состоит из пяти широких измерений: экстраверсия, уступчивость, сознательность, невротизм и открытость.

    Сегодня стали популярными самые разные личностные тесты, часто основанные на конкретных теориях систем личности. Обычно используемые личностные тесты включают индикатор типа Майерс-Бриггс (MBTI), Миннесотский многофазный опросник личности (MMPI) и анкету по шестнадцати личностным факторам.

    Истоки невротизма и экстраверсии Айзенка: археологическое психометрическое исследование

    % PDF-1.5 % 1 0 obj > / Метаданные 2 0 R / Контуры 3 0 R / PageLayout / OneColumn / Страницы 4 0 R / StructTreeRoot 5 0 R / Тип / Каталог >> эндобдж 6 0 obj >> эндобдж 2 0 obj > транслировать 2013-08-28T15: 52: 15 + 01: 002013-08-28T15: 52: 08 + 01: 002013-08-28T15: 52: 15 + 01: 00Acrobat PDFMaker 10.0 для Worduuid: f2be742a-d468-4335-ae22- bf74601b6e20uuid: bdb6c167-4d15-4a9a-ba3a-98df303603bf

  • 9
  • application / pdf
  • Истоки невротизма и экстраверсии Айзенка: археологическое психометрическое исследование
  • абедфорд
  • Библиотека Adobe PDF 10.0D: 20130828145127York Health Services конечный поток эндобдж 3 0 obj > эндобдж 4 0 obj > эндобдж 5 0 obj > эндобдж 7 0 объект > эндобдж 8 0 объект > эндобдж 9 0 объект > эндобдж 10 0 obj > эндобдж 11 0 объект > эндобдж 12 0 объект > эндобдж 13 0 объект > эндобдж 14 0 объект > эндобдж 15 0 объект > эндобдж 16 0 объект > эндобдж 17 0 объект > эндобдж 18 0 объект > эндобдж 19 0 объект > / XObject> >> / Аннотации [788 0 R 789 0 R 790 0 R] / Родитель 9 0 R / MediaBox [0 0 595 842] >> эндобдж 20 0 объект > / Шрифт> >> / Повернуть 0 / StructParents 0 / Тип / Страница >> эндобдж 21 0 объект > / Шрифт> >> / Повернуть 0 / StructParents 1 / Тип / Страница >> эндобдж 22 0 объект > / Шрифт> >> / Повернуть 0 / StructParents 2 / Тип / Страница >> эндобдж 23 0 объект > / Шрифт> >> / Повернуть 0 / StructParents 3 / Тип / Страница >> эндобдж 24 0 объект > / Шрифт> >> / Повернуть 0 / StructParents 4 / Тип / Страница >> эндобдж 25 0 объект > / Шрифт> >> / Повернуть 0 / StructParents 5 / Тип / Страница >> эндобдж 26 0 объект > / Шрифт> >> / Повернуть 0 / StructParents 6 / Тип / Страница >> эндобдж 27 0 объект > / Шрифт> >> / Повернуть 0 / StructParents 7 / Тип / Страница >> эндобдж 28 0 объект > / Шрифт> >> / Повернуть 0 / StructParents 8 / Тип / Страница >> эндобдж 29 0 объект > / Шрифт> >> / Повернуть 0 / StructParents 9 / Тип / Страница >> эндобдж 30 0 объект > / Шрифт> >> / Повернуть 0 / StructParents 10 / Тип / Страница >> эндобдж 31 0 объект > / Шрифт> >> / Повернуть 0 / StructParents 11 / Тип / Страница >> эндобдж 32 0 объект > / Шрифт> >> / Повернуть 0 / StructParents 12 / Тип / Страница >> эндобдж 33 0 объект > / Шрифт> >> / Повернуть 0 / StructParents 13 / Тип / Страница >> эндобдж 34 0 объект > / Шрифт> >> / Повернуть 0 / StructParents 14 / Тип / Страница >> эндобдж 35 0 объект > / Шрифт> >> / Повернуть 0 / StructParents 15 / Тип / Страница >> эндобдж 36 0 объект > / Шрифт> >> / Повернуть 0 / StructParents 16 / Тип / Страница >> эндобдж 37 0 объект > эндобдж 38 0 объект > эндобдж 39 0 объект > эндобдж 40 0 объект > эндобдж 41 0 объект > эндобдж 42 0 объект > эндобдж 43 0 объект > эндобдж 44 0 объект > эндобдж 45 0 объект > эндобдж 46 0 объект > эндобдж 47 0 объект > эндобдж 48 0 объект > эндобдж 49 0 объект > эндобдж 50 0 объект > эндобдж 51 0 объект > эндобдж 52 0 объект > эндобдж 53 0 объект > эндобдж 54 0 объект > эндобдж 55 0 объект > эндобдж 56 0 объект > эндобдж 57 0 объект > эндобдж 58 0 объект > эндобдж 59 0 объект > эндобдж 60 0 объект > эндобдж 61 0 объект > эндобдж 62 0 объект > эндобдж 63 0 объект > эндобдж 64 0 объект > эндобдж 65 0 объект > эндобдж 66 0 объект > эндобдж 67 0 объект > эндобдж 68 0 объект > эндобдж 69 0 объект > эндобдж 70 0 объект > эндобдж 71 0 объект > эндобдж 72 0 объект > эндобдж 73 0 объект > эндобдж 74 0 объект > эндобдж 75 0 объект > эндобдж 76 0 объект > эндобдж 77 0 объект > эндобдж 78 0 объект > эндобдж 79 0 объект > эндобдж 80 0 объект > эндобдж 81 0 объект > эндобдж 82 0 объект > эндобдж 83 0 объект > эндобдж 84 0 объект > эндобдж 85 0 объект > эндобдж 86 0 объект > эндобдж 87 0 объект > эндобдж 88 0 объект > эндобдж 89 0 объект > эндобдж 90 0 объект > эндобдж 91 0 объект > эндобдж 92 0 объект > эндобдж 93 0 объект > эндобдж 94 0 объект > эндобдж 95 0 объект > эндобдж 96 0 объект > эндобдж 97 0 объект > эндобдж 98 0 объект > эндобдж 99 0 объект > эндобдж 100 0 объект > эндобдж 101 0 объект > эндобдж 102 0 объект > эндобдж 103 0 объект > эндобдж 104 0 объект > эндобдж 105 0 объект > эндобдж 106 0 объект > эндобдж 107 0 объект > эндобдж 108 0 объект > эндобдж 109 0 объект > эндобдж 110 0 объект > эндобдж 111 0 объект > эндобдж 112 0 объект > эндобдж 113 0 объект > эндобдж 114 0 объект > эндобдж 115 0 объект > эндобдж 116 0 объект > эндобдж 117 0 объект > эндобдж 118 0 объект > эндобдж 119 0 объект > эндобдж 120 0 объект > эндобдж 121 0 объект > эндобдж 122 0 объект > эндобдж 123 0 объект > эндобдж 124 0 объект > эндобдж 125 0 объект > эндобдж 126 0 объект > эндобдж 127 0 объект > эндобдж 128 0 объект > эндобдж 129 0 объект > эндобдж 130 0 объект > эндобдж 131 0 объект > эндобдж 132 0 объект > эндобдж 133 0 объект > эндобдж 134 0 объект > эндобдж 135 0 объект > эндобдж 136 0 объект > эндобдж 137 0 объект > эндобдж 138 0 объект > эндобдж 139 0 объект > эндобдж 140 0 объект > эндобдж 141 0 объект > эндобдж 142 0 объект > эндобдж 143 0 объект > эндобдж 144 0 объект > эндобдж 145 0 объект > эндобдж 146 0 объект > эндобдж 147 0 объект > эндобдж 148 0 объект > эндобдж 149 0 объект > эндобдж 150 0 объект > эндобдж 151 0 объект > эндобдж 152 0 объект > эндобдж 153 0 объект > эндобдж 154 0 объект > эндобдж 155 0 объект > эндобдж 156 0 объект > эндобдж 157 0 объект > эндобдж 158 0 объект > эндобдж 159 0 объект > эндобдж 160 0 объект > эндобдж 161 0 объект > эндобдж 162 0 объект > эндобдж 163 0 объект > эндобдж 164 0 объект > эндобдж 165 0 объект > эндобдж 166 0 объект > эндобдж 167 0 объект > эндобдж 168 0 объект > эндобдж 169 0 объект > эндобдж 170 0 объект > эндобдж 171 0 объект > эндобдж 172 0 объект > эндобдж 173 0 объект > эндобдж 174 0 объект > эндобдж 175 0 объект > эндобдж 176 0 объект > эндобдж 177 0 объект > эндобдж 178 0 объект > эндобдж 179 0 объект > эндобдж 180 0 объект > эндобдж 181 0 объект > эндобдж 182 0 объект > эндобдж 183 0 объект > эндобдж 184 0 объект > эндобдж 185 0 объект > эндобдж 186 0 объект > эндобдж 187 0 объект > эндобдж 188 0 объект > эндобдж 189 0 объект > эндобдж 190 0 объект > эндобдж 191 0 объект > эндобдж 192 0 объект > эндобдж 193 0 объект > эндобдж 194 0 объект > эндобдж 195 0 объект > эндобдж 196 0 объект > эндобдж 197 0 объект > эндобдж 198 0 объект > эндобдж 199 0 объект > эндобдж 200 0 объект > эндобдж 201 0 объект > эндобдж 202 0 объект > эндобдж 203 0 объект > эндобдж 204 0 объект > эндобдж 205 0 объект > эндобдж 206 0 объект > эндобдж 207 0 объект > эндобдж 208 0 объект > эндобдж 209 0 объект > эндобдж 210 0 объект > эндобдж 211 0 объект > эндобдж 212 0 объект > эндобдж 213 0 объект > эндобдж 214 0 объект > эндобдж 215 0 объект > эндобдж 216 0 объект > эндобдж 217 0 объект > эндобдж 218 0 объект > эндобдж 219 0 объект > эндобдж 220 0 объект > эндобдж 221 0 объект > эндобдж 222 0 объект > эндобдж 223 0 объект > эндобдж 224 0 объект > эндобдж 225 0 объект > эндобдж 226 0 объект > эндобдж 227 0 объект > эндобдж 228 0 объект > эндобдж 229 0 объект > эндобдж 230 0 объект > эндобдж 231 0 объект > эндобдж 232 0 объект > эндобдж 233 0 объект > эндобдж 234 0 объект > эндобдж 235 0 объект > эндобдж 236 0 объект > эндобдж 237 0 объект > эндобдж 238 0 объект > эндобдж 239 0 объект > эндобдж 240 0 объект > эндобдж 241 0 объект > эндобдж 242 0 объект > эндобдж 243 0 объект > эндобдж 244 0 объект > эндобдж 245 0 объект > эндобдж 246 0 объект > эндобдж 247 0 объект > эндобдж 248 0 объект > эндобдж 249 0 объект > эндобдж 250 0 объект > эндобдж 251 0 объект > эндобдж 252 0 объект > эндобдж 253 0 объект > эндобдж 254 0 объект > эндобдж 255 0 объект > эндобдж 256 0 объект > эндобдж 257 0 объект > эндобдж 258 0 объект > эндобдж 259 0 объект > эндобдж 260 0 объект > эндобдж 261 0 объект > эндобдж 262 0 объект > эндобдж 263 0 объект > эндобдж 264 0 объект > эндобдж 265 0 объект > эндобдж 266 0 объект > эндобдж 267 0 объект > эндобдж 268 0 объект > эндобдж 269 ​​0 объект > эндобдж 270 0 объект > эндобдж 271 0 объект > эндобдж 272 0 объект > эндобдж 273 0 объект > эндобдж 274 0 объект > эндобдж 275 0 объект > эндобдж 276 0 объект > эндобдж 277 0 объект > эндобдж 278 0 объект > эндобдж 279 0 объект > эндобдж 280 0 объект > эндобдж 281 0 объект > эндобдж 282 0 объект > эндобдж 283 0 объект > эндобдж 284 0 объект > эндобдж 285 0 объект > эндобдж 286 0 объект > эндобдж 287 0 объект > эндобдж 288 0 объект > эндобдж 289 0 объект > эндобдж 290 0 объект > эндобдж 291 0 объект > эндобдж 292 0 объект > эндобдж 293 0 объект > эндобдж 294 0 объект > эндобдж 295 0 объект > эндобдж 296 0 объект > эндобдж 297 0 объект > эндобдж 298 0 объект > эндобдж 299 0 объект > эндобдж 300 0 объект > эндобдж 301 0 объект > эндобдж 302 0 объект > эндобдж 303 0 объект > эндобдж 304 0 объект > эндобдж 305 0 объект > эндобдж 306 0 объект > эндобдж 307 0 объект > эндобдж 308 0 объект > эндобдж 309 0 объект > эндобдж 310 0 объект > эндобдж 311 0 объект > эндобдж 312 0 объект > эндобдж 313 0 объект > эндобдж 314 0 объект > эндобдж 315 0 объект > эндобдж 316 0 объект > эндобдж 317 0 объект > эндобдж 318 0 объект > эндобдж 319 0 объект > эндобдж 320 0 объект > эндобдж 321 0 объект > эндобдж 322 0 объект > эндобдж 323 0 объект > эндобдж 324 0 объект > эндобдж 325 0 объект > эндобдж 326 0 объект > эндобдж 327 0 объект > эндобдж 328 0 объект > эндобдж 329 0 объект > эндобдж 330 0 объект > эндобдж 331 0 объект > эндобдж 332 0 объект > эндобдж 333 0 объект > эндобдж 334 0 объект > эндобдж 335 0 объект > эндобдж 336 0 объект > эндобдж 337 0 объект > эндобдж 338 0 объект > эндобдж 339 0 объект > эндобдж 340 0 объект > эндобдж 341 0 объект > эндобдж 342 0 объект > эндобдж 343 0 объект > эндобдж 344 0 объект > эндобдж 345 0 объект > эндобдж 346 0 объект > эндобдж 347 0 объект > эндобдж 348 0 объект > эндобдж 349 0 объект > эндобдж 350 0 объект > эндобдж 351 0 объект > эндобдж 352 0 объект > эндобдж 353 0 объект > эндобдж 354 0 объект > эндобдж 355 0 объект > эндобдж 356 0 объект > эндобдж 357 0 объект > эндобдж 358 0 объект > эндобдж 359 0 объект > эндобдж 360 0 объект > эндобдж 361 0 объект > эндобдж 362 0 объект > эндобдж 363 0 объект > эндобдж 364 0 объект > эндобдж 365 0 объект > эндобдж 366 0 объект > эндобдж 367 0 объект > эндобдж 368 0 объект > эндобдж 369 0 объект > эндобдж 370 0 объект > эндобдж 371 0 объект > эндобдж 372 0 объект > эндобдж 373 0 объект > эндобдж 374 0 объект > эндобдж 375 0 объект > эндобдж 376 0 объект > эндобдж 377 0 объект > эндобдж 378 0 объект > эндобдж 379 0 объект > эндобдж 380 0 объект > эндобдж 381 0 объект > эндобдж 382 0 объект > эндобдж 383 0 объект > эндобдж 384 0 объект > эндобдж 385 0 объект > эндобдж 386 0 объект > эндобдж 387 0 объект > эндобдж 388 0 объект > эндобдж 389 0 объект > эндобдж 390 0 объект > эндобдж 391 0 объект > эндобдж 392 0 объект > эндобдж 393 0 объект > эндобдж 394 0 объект > эндобдж 395 0 объект > эндобдж 396 0 объект > эндобдж 397 0 объект > эндобдж 398 0 объект > эндобдж 399 0 объект > эндобдж 400 0 объект > эндобдж 401 0 объект > эндобдж 402 0 объект > эндобдж 403 0 объект > эндобдж 404 0 объект > эндобдж 405 0 объект > эндобдж 406 0 объект > эндобдж 407 0 объект > эндобдж 408 0 объект > эндобдж 409 0 объект > эндобдж 410 0 объект > эндобдж 411 0 объект > эндобдж 412 0 объект > эндобдж 413 0 объект > эндобдж 414 0 объект > эндобдж 415 0 объект > эндобдж 416 0 объект > эндобдж 417 0 объект > эндобдж 418 0 объект > эндобдж 419 0 объект > эндобдж 420 0 объект > эндобдж 421 0 объект > эндобдж 422 0 объект > эндобдж 423 0 объект > эндобдж 424 0 объект > эндобдж 425 0 объект > эндобдж 426 0 объект > эндобдж 427 0 объект > эндобдж 428 0 объект > эндобдж 429 0 объект > эндобдж 430 0 объект > эндобдж 431 0 объект > эндобдж 432 0 объект > эндобдж 433 0 объект > эндобдж 434 0 объект > эндобдж 435 0 объект > эндобдж 436 0 объект > эндобдж 437 0 объект > эндобдж 438 0 объект > эндобдж 439 0 объект > эндобдж 440 0 объект > эндобдж 441 0 объект > эндобдж 442 0 объект > эндобдж 443 0 объект > эндобдж 444 0 объект > эндобдж 445 0 объект > эндобдж 446 0 объект > эндобдж 447 0 объект > эндобдж 448 0 объект > эндобдж 449 0 объект > эндобдж 450 0 объект > эндобдж 451 0 объект > эндобдж 452 0 объект > эндобдж 453 0 объект > эндобдж 454 0 объект > эндобдж 455 0 объект > эндобдж 456 0 объект > эндобдж 457 0 объект > эндобдж 458 0 объект > эндобдж 459 0 объект > эндобдж 460 0 объект > эндобдж 461 0 объект > эндобдж 462 0 объект > эндобдж 463 0 объект > эндобдж 464 0 объект > эндобдж 465 0 объект > эндобдж 466 0 объект > эндобдж 467 0 объект > эндобдж 468 0 объект > эндобдж 469 0 объект > эндобдж 470 0 объект > эндобдж 471 0 объект > эндобдж 472 0 объект > эндобдж 473 0 объект > эндобдж 474 0 объект > эндобдж 475 0 объект > эндобдж 476 0 объект > эндобдж 477 0 объект > эндобдж 478 0 объект > эндобдж 479 0 объект > эндобдж 480 0 объект > эндобдж 481 0 объект > эндобдж 482 0 объект > эндобдж 483 0 объект > эндобдж 484 0 объект > эндобдж 485 0 объект > эндобдж 486 0 объект > эндобдж 487 0 объект > эндобдж 488 0 объект > эндобдж 489 0 объект > эндобдж 490 0 объект > эндобдж 491 0 объект > эндобдж 492 0 объект > эндобдж 493 0 объект > эндобдж 494 0 объект > эндобдж 495 0 объект > эндобдж 496 0 объект > эндобдж 497 0 объект > эндобдж 498 0 объект > эндобдж 499 0 объект > эндобдж 500 0 объект > эндобдж 501 0 объект > эндобдж 502 0 объект > эндобдж 503 0 объект > эндобдж 504 0 объект > эндобдж 505 0 объект > эндобдж 506 0 объект > эндобдж 507 0 объект > эндобдж 508 0 объект > эндобдж 509 0 объект > эндобдж 510 0 объект > эндобдж 511 0 объект > эндобдж 512 0 объект > эндобдж 513 0 объект > эндобдж 514 0 объект > эндобдж 515 0 объект > эндобдж 516 0 объект > эндобдж 517 0 объект > эндобдж 518 0 объект > эндобдж 519 0 объект > эндобдж 520 0 объект > эндобдж 521 0 объект > эндобдж 522 0 объект > эндобдж 523 0 объект > эндобдж 524 0 объект > эндобдж 525 0 объект > эндобдж 526 0 объект > эндобдж 527 0 объект > эндобдж 528 0 объект > эндобдж 529 0 объект > эндобдж 530 0 объект > эндобдж 531 0 объект > эндобдж 532 0 объект > эндобдж 533 0 объект > эндобдж 534 0 объект > эндобдж 535 0 объект > эндобдж 536 0 объект > эндобдж 537 0 объект > эндобдж 538 0 объект > эндобдж 539 0 объект > эндобдж 540 0 объект > эндобдж 541 0 объект > эндобдж 542 0 объект > эндобдж 543 0 объект > эндобдж 544 0 объект > эндобдж 545 0 объект > эндобдж 546 0 объект > эндобдж 547 0 объект > эндобдж 548 0 объект > эндобдж 549 0 объект > эндобдж 550 0 объект > эндобдж 551 0 объект > эндобдж 552 0 объект > эндобдж 553 0 объект > эндобдж 554 0 объект > эндобдж 555 0 объект > эндобдж 556 0 объект > эндобдж 557 0 объект > эндобдж 558 0 объект > эндобдж 559 0 объект > эндобдж 560 0 объект > эндобдж 561 0 объект > эндобдж 562 0 объект > эндобдж 563 0 объект > эндобдж 564 0 объект > эндобдж 565 0 объект > эндобдж 566 0 объект > эндобдж 567 0 объект > эндобдж 568 0 объект > эндобдж 569 0 объект > эндобдж 570 0 объект > эндобдж 571 0 объект > эндобдж 572 0 объект > эндобдж 573 0 объект > эндобдж 574 0 объект > эндобдж 575 0 объект > эндобдж 576 0 объект > эндобдж 577 0 объект > эндобдж 578 0 объект > эндобдж 579 0 объект > эндобдж 580 0 объект > эндобдж 581 0 объект > эндобдж 582 0 объект > эндобдж 583 0 объект > эндобдж 584 0 объект > эндобдж 585 0 объект > эндобдж 586 0 объект > эндобдж 587 0 объект > эндобдж 588 0 объект > эндобдж 589 0 объект > эндобдж 590 0 объект > эндобдж 591 0 объект > эндобдж 592 0 объект > эндобдж 593 0 объект > эндобдж 594 0 объект > эндобдж 595 0 объект > эндобдж 596 0 объект > эндобдж 597 0 объект > эндобдж 598 0 объект > эндобдж 599 0 объект > эндобдж 600 0 объект > эндобдж 601 0 объект > эндобдж 602 0 объект > эндобдж 603 0 объект > эндобдж 604 0 объект > эндобдж 605 0 объект > эндобдж 606 0 объект > эндобдж 607 0 объект > эндобдж 608 0 объект > эндобдж 609 0 объект > эндобдж 610 0 объект > эндобдж 611 0 объект > эндобдж 612 0 объект > эндобдж 613 0 объект > эндобдж 614 0 объект > эндобдж 615 0 объект > эндобдж 616 0 объект > эндобдж 617 0 объект > эндобдж 618 0 объект > эндобдж 619 0 объект > эндобдж 620 0 объект > эндобдж 621 0 объект > эндобдж 622 0 объект > эндобдж 623 0 объект > эндобдж 624 0 объект > эндобдж 625 0 объект > эндобдж 626 0 объект > эндобдж 627 0 объект > эндобдж 628 0 объект > эндобдж 629 0 объект > эндобдж 630 0 объект > эндобдж 631 0 объект > эндобдж 632 0 объект > эндобдж 633 0 объект > эндобдж 634 0 объект > эндобдж 635 0 объект > эндобдж 636 0 объект > эндобдж 637 0 объект > эндобдж 638 0 объект > эндобдж 639 0 объект > эндобдж 640 0 объект > эндобдж 641 0 объект > эндобдж 642 0 объект > эндобдж 643 0 объект > эндобдж 644 0 объект > эндобдж 645 0 объект > эндобдж 646 0 объект > эндобдж 647 0 объект > эндобдж 648 0 объект > эндобдж 649 0 объект > эндобдж 650 0 объект > эндобдж 651 0 объект > эндобдж 652 0 объект > эндобдж 653 0 объект > эндобдж 654 0 объект > эндобдж 655 0 объект > эндобдж 656 0 объект > эндобдж 657 0 объект > эндобдж 658 0 объект > эндобдж 659 0 объект > эндобдж 660 0 объект > эндобдж 661 0 объект > эндобдж 662 0 объект > эндобдж 663 0 объект > эндобдж 664 0 объект > эндобдж 665 0 объект > эндобдж 666 0 объект > эндобдж 667 0 объект > эндобдж 668 0 объект > эндобдж 669 0 объект > эндобдж 670 0 объект > эндобдж 671 0 объект > эндобдж 672 0 объект > эндобдж 673 0 объект > эндобдж 674 0 объект > эндобдж 675 0 объект > эндобдж 676 0 объект > эндобдж 677 0 объект > эндобдж 678 0 объект > эндобдж 679 0 объект > эндобдж 680 0 объект > эндобдж 681 0 объект > эндобдж 682 0 объект > эндобдж 683 0 объект > эндобдж 684 0 объект > эндобдж 685 0 объект > эндобдж 686 0 объект > эндобдж 687 0 объект > эндобдж 688 0 объект > эндобдж 689 0 объект > эндобдж 690 0 объект > эндобдж 691 0 объект > эндобдж 692 0 объект > эндобдж 693 0 объект > эндобдж 694 0 объект > эндобдж 695 0 объект > эндобдж 696 0 объект > эндобдж 697 0 объект > эндобдж 698 0 объект > эндобдж 699 0 объект > эндобдж 700 0 объект > эндобдж 701 0 объект > эндобдж 702 0 объект > эндобдж 703 0 объект > эндобдж 704 0 объект > эндобдж 705 0 объект > эндобдж 706 0 объект > эндобдж 707 0 объект > эндобдж 708 0 объект > эндобдж 709 0 объект > эндобдж 710 0 объект > эндобдж 711 0 объект > эндобдж 712 0 объект > эндобдж 713 0 объект > эндобдж 714 0 объект > эндобдж 715 0 объект > эндобдж 716 0 объект > эндобдж 717 0 объект > эндобдж 718 0 объект > эндобдж 719 0 объект > эндобдж 720 0 объект > эндобдж 721 0 объект > эндобдж 722 0 объект > эндобдж 723 0 объект > эндобдж 724 0 объект > эндобдж 725 0 объект > эндобдж 726 0 объект > эндобдж 727 0 объект > эндобдж 728 0 объект > эндобдж 729 0 объект > эндобдж 730 0 объект > эндобдж 731 0 объект > эндобдж 732 0 объект > эндобдж 733 0 объект > эндобдж 734 0 объект > эндобдж 735 0 объект > эндобдж 736 0 объект > эндобдж 737 0 объект > эндобдж 738 0 объект > эндобдж 739 0 объект > эндобдж 740 0 объект > эндобдж 741 0 объект > эндобдж 742 0 объект > эндобдж 743 0 объект > эндобдж 744 0 объект > эндобдж 745 0 объект > эндобдж 746 0 объект > эндобдж 747 0 объект > эндобдж 748 0 объект > эндобдж 749 0 объект > эндобдж 750 0 объект > эндобдж 751 0 объект > эндобдж 752 0 объект > эндобдж 753 0 объект > эндобдж 754 0 объект > эндобдж 755 0 объект > эндобдж 756 0 объект > эндобдж 757 0 объект > эндобдж 758 0 объект > эндобдж 759 0 объект > эндобдж 760 0 объект > эндобдж 761 0 объект > эндобдж 762 0 объект > эндобдж 763 0 объект > эндобдж 764 0 объект > эндобдж 765 0 объект > эндобдж 766 0 объект > эндобдж 767 0 объект > эндобдж 768 0 объект > эндобдж 769 0 объект > эндобдж 770 0 объект > эндобдж 771 0 объект > эндобдж 772 0 объект > эндобдж 773 0 объект > эндобдж 774 0 объект > эндобдж 775 0 объект > эндобдж 776 0 объект > эндобдж 777 0 объект > эндобдж 778 0 объект > эндобдж 779 0 объект > эндобдж 780 0 объект > эндобдж 781 0 объект > эндобдж 782 0 объект > эндобдж 783 0 объект > транслировать xVr8 + rXU2ERk} $ vR> b; | №86

    Профайлер личности Айзенка | Запрос PDF

    Подтверждающий факторный анализ [CFA; Моосбруггер, Х., Фишбах, А., & Schermelleh-Engel, K. (1998). Zur Konstruktvalidität des EPP-D. (О конструктивной действительности EPP-D). В Х. Дж. Айзенке, К. Д. Уилсоне и К. Дж. Джексоне (ред.), Айзенке, профилировщике личности EPP-D. Руководство. Франкфурт: Swets Test Services, Moosbrugger, H., Fischbach, A., & Schermelleh-Engel, K. (1999). О конструктивной валидности EPP-D (Eysenck Personality Profiler, немецкая версия). Arbeiten aus dem Institut für Psychologie der Johann Wolfgang Goethe-Universität, Heft 4, 1999. Франкфурт-на-Майне: Institut für Psychologie der J.W. Goethe-Universität], опросив 1764 человека, исследовал конструктную валидность EPP-D [Bulheller, S., & Häcker, H. (1998). Deutsche Bearbeitung (немецкая редакция). В Х. Дж. Айзенке, К. Д. Уилсоне и К. Дж. Джексоне (ред.), Айзенк, профилировщик личности EPP-D: Руководство (EPP, немецкая версия, руководство). Франкфурт-на-Майне: Swets Test Services, Айзенк, Х. Дж., Уилсон, Г. Д., и Джексон, К. Дж. (1998). Профайлер личности Айзенка EPP-D. Руководство. Франкфурт-на-Майне: Службы тестирования Swets], немецкий эквивалент средства определения профиля личности Айзенка [EPP; Айзенк, Х.Дж. И Уилсон, Г. Д. (1991). Профайлер личности Айзенка. Лондон: Корпоративная сеть оценки, Ltd.]. За некоторыми исключениями CFA подтвердил иерархическую модель личности Айзенка с ее тремя основными измерениями. Однако только пять из семи черт EPP-D можно отнести к измерениям EPP Экстраверсия и Эмоциональность, и только три из семи черт могут быть отнесены к измерению EPP Приключение / Осторожность. CFA также показало, что независимы только эмоциональность и приключение / осторожность, в то время как экстраверсия и эмоциональность, а также экстраверсия и приключение / осторожность в некоторой степени коррелируют.Эти ограничения действительности обсуждаются со ссылкой на теорию Большой пятерки [Journal of Personality and Social Psychology 69 (1995) 308; Журнал личности и социальной психологии 59 (1990) 1216; Журнал аномальной и социальной психологии 66 (1963) 574]. Анализ показал, что параметры Айзенка Экстраверсия и Эмоциональность соответствуют Экстраверсии и Эмоциональности Большой Пятерки. В соответствии с выводами Коста и Маккрэ [Journal of Personality and Social Psychology 69 (1995) 308], которые предполагают, что измерение EPP Приключение / Осторожность представляет собой совокупность трех факторов Большой Пятерки (Добросовестность, Дружелюбие и Открытость), EPP-D Измерение приключений / осторожности также казалось конгломератом, но в первую очередь измеряло аспекты Сознательности факторов Большой Пятерки и некоторые аспекты Открытости.

    Рейтинг лучших личностных тестов (обновление 2021)

    В этом ранжированном списке мы рассмотрим все наиболее уважаемые и научно подтвержденные тесты личности. Вы найдете ряд платных и бесплатных личностных тестов. Лучшие из этих личностных тестов включены, когда вы покупаете профиль WorkStyle для себя или своей команды — что экономит вам много денег — Нажмите здесь, чтобы узнать больше о профилях WorkStyle

    Вот краткая история личностных тестов, прежде чем мы перейдем к списку…

    История личностного тестирования …

    Примерно в 460 г. до н.э. Гиппократ предположил, что у людей есть «личность» — личность, состоящая из четырех различных темпераментов. Он предположил, что тот флюид, который преобладает в человеке, определяет его «юмор» и, следовательно, различную индивидуальность.

    В 1879 году Витгельм Вундт стал не только «отцом психологии», но и первым человеком, который провел четкое различие между человеческим телом и теорией человеческой личности.

    Возникновение психодинамического подхода в конце 1800-х годов привело к резкому изменению нашего взгляда на личность в социальных ситуациях с группой людей.

    Основатель психодинамического подхода Зигмунд Фрейд предположил, что наша личность намного сложнее, чем предполагалось изначально, и что наше поведение и личность определяются нашими врожденными побуждениями и потребностями.

    Карл Юнг предположил, что существует только четыре предпочтения человеческой личности: ощущение, интуиция, мышление и чувство, и что они влияют на нашу личность.1900-е годы привели к повышенному интересу к личностному тестированию, оценкам и типированию, особенно на рабочем месте.

    Лист личных данных Woolworth был первым изобретенным современным тестом личности; он использовался американской армией Соединенных Штатов, чтобы определить, какие новобранцы будут подвержены контузию.

    Начиная с 1900-х годов, количество тестов личности, оценок личности и теорий человеческой личности резко возросло. Люди теперь хорошо знакомы с тестами на личность, такими как тест Майерс-Бриггс, 16 личностей, большая пятерка и различные тесты iq.

    Теперь без лишних слов …

    Лучшие тесты личности в рейтинге Порядок

    Истинность

    Веб-сайт: Truity.com

    Основанная в 2012 году компания Truity разработала библиотеку научно подтвержденных личностных тестов, чтобы помочь людям понять себя и окружающих.

    Через свой веб-сайт пользователи могут пройти ряд тестов, в том числе:

    • Эннеаграмма (9 типов личности)
    • Typefinder (16 типов личности)
    • Оценка большой пятерки
    • Профайлер
    • Тест DISC на рабочем месте

    Ежемесячно на их веб-сайте размещается более 2 миллионов тестов.Их блог также интересен для тех, кто интересуется наукой о тестировании личности. Их основательница Молли Оуэнс регулярно появляется в СМИ, чтобы поделиться своими мыслями о том, как тесты личности могут быть полезны на рабочем месте.

    Узнайте больше на сайте Truity.com

    Тест HIGH5

    Сайт: High5test.com

    HIGH5 — это бесплатный тест на сильные стороны, который помогает людям узнать, что они естественно хороши в. Если вы когда-нибудь слышали о сильных сторонах искатель, вот и все.

    Он основан на принципах позитивной психологии, развивающейся научная область, изучающая то, что заставляет людей процветать. Основная предпосылка заключается в том, что устранение слабых мест может помочь избежать неудач, но достичь успеха, счастья и удовлетворения — нужно максимизировать их сильные стороны. Таким образом, HIGH5 предназначен для определения сильных сторон. в людях, а не в слабых.

    В отличие от других оценок, HIGH5 не относит вас к определенной группе или введите. Вместо этого он определяет вашу уникальную последовательность сильных сторон, которая уникальна, как 1 в 1.86 миллионов.

    В связи с ориентацией на действия и направленностью на развитие оценка используется профессионалами в 95% Fortune 500. Часто применяется в личное развитие, тимбилдинг, коучинг и лидерство разработка.

    Ответив на 100 вопросов за 20 минут, вы определите свой HIGH5 или 5 самых сильных сторон бесплатно.

    Узнайте больше на: High5test.com

    DiSC

    Веб-сайт: DiscProfile.com

    Введенный Уолтером Кларком в 1940 году, профиль личности DiSC был разработан для измерения доминирования, влияния, устойчивости и добросовестности.

    Анкета была создана преимущественно для организационного использования и может использоваться для развития лидерских качеств и руководителей, обучения менеджеров, обучения продажам, управления конфликтами, создания команды, обслуживания клиентов, общения и обучения работе.

    Оценка DiSC состоит из 28 вопросов, из которых участник выбирает слово, которое больше всего им нравится, и слово, которое меньше всего им нравится для каждого вопроса. Оценка DiSC разработана таким образом, чтобы ее было легко использовать, легко администрировать и проводить любой желающий.

    Цены на эту оценку варьируются в зависимости от типа тестов, размера и типа команды, к которой он применяется, и количества людей.

    Для самого популярного и применимого теста, «Профиль рабочего места DiSC все», цены начинаются с 64,50 долларов США за штуку (на сотрудника).

    Для получения дополнительной информации посетите веб-сайт DiSC. Этот тест также включен в профиль WorkStyle.

    Анкета по 16 личностным факторам

    Веб-сайт: OpenPsychometrics.org

    Опросник по 16 личностным факторам (16PF) был впервые опубликован Кэттл, Тацуока и Эбером в 1949 году, однако с тех пор было внесено больше дополнений.Этот вопросник основан на предложенных Allports 4000 личностных чертах, которые КРС сузили до 171, а затем до 16, чтобы разработать инструмент.

    Анкета предназначена для измерения нормального поведения и может использоваться для развития карьеры, отбора сотрудников, помощи в браке и консультирования; но у него есть некоторые клинические ссылки.

    Он измеряет: теплоту, рассудительность, эмоциональную стабильность, доминирование, живость, осознание правил, социальную смелость, чувствительность, бдительность, абстрактность, конфиденциальность, опасения, открытость к изменениям, уверенность в себе, перфекционизм, напряжение

    Анкета предназначена для людей старше 16 лет.

    Для заполнения бумажной и карандашной версии требуется 30-35 минут, а для компьютерной / онлайн-версии — 30 минут.

    HEXACO Модель структуры личности Опись личности

    Веб-сайт: Hexaco.org

    Модель HEXACO была построена в 2000 году для оценки некоторых параметров личности и теоретических интерпретаций, которые были изложены в более ранних исследованиях.

    Модель измеряет шесть основных параметров личности, а именно: честность-смирение, эмоциональность, экстраверсию, покладистость, добросовестность, открытость опыту.

    Опись состоит из 200 вопросов для полноформатного оценивания или 100 вопросов для неполного оценивания.

    HEXACO 60 также доступен для случаев, когда мало времени. Для получения дополнительной информации о доступности и ценах посетите веб-сайт HEXACO.

    Пересмотренный личный список NEO

    Веб-сайт: Acer.edu.au

    Разработанный Костой и МакКрэем в 1970-х годах, а затем завершенный в 2005 году, Пересмотренный опросник личности NEO (NEO-PI-R) был разработан для измерения и проверки личностных черт Большой пятерки, описанных в пятифакторной модели, а именно : открытость опыту, сознательность, экстраверсия, покладистость и невротизм.

    В инвентаре также есть шесть подкатегорий каждой из пяти черт, например, невротизм состоит из тревоги, враждебности, депрессии, самосознания, импульсивности и уязвимости к стрессу.

    В то время как экстраверсия состоит из подкатегорий теплоты, общительности, напористости, активности, стремления к возбуждению и положительных эмоций.

    Инвентарь изначально был разработан для взрослых, но оказался полезным для детей младшего возраста.

    Инвентарь может быть использован консультантами, психиатрами, психологами, педагогами и врачами, а также с годами все чаще используется в организациях.

    Инвентарь состоит из 240 предметов, на сборку уходит 30-40 минут.

    Стоимость

    зависит от того, какую версию вы покупаете и как вы ее применяете. Для получения дополнительной информации о продукте, о том, как управлять им и как его купить, посетите этот веб-сайт.

    Индикатор типа Майерс-Бриггс

    Веб-сайт: Myersbriggs.org

    Индикатор типа Майерс-Бриггс (MBTI) был представлен Кэтрин Кук Бриггс и ее дочерью Изабель Бриггс Майерс в 1940-х годах.

    Тест основан на более ранней теории, представленной Карлом Юнгом, — теории, согласно которой люди воспринимают мир, используя четыре психологические функции: ощущение, интуицию, чувство и мышление.

    MBTI измеряет, является ли человек экстравертом или интровертом, есть ли у него сенсорные предпочтения или интуитивные предпочтения, когда дело доходит до обработки информации, предпочитают ли они принимать решения, думая или чувствуя, и имеют ли они предпочтения суждения или восприятия в отношении того, как они что-то делают.

    Результаты анкеты затем помещают человека в одну из 16 личностей, каждая из которых имеет свои сильные и слабые стороны, например тип личности ENJF.

    MBTI можно использовать для индивидуального развития, развития сотрудников, развития команды, производительности команды и повышения эффективности команды.

    Анкета состоит из 93 вопросов с принудительным выбором, в которых участник сопоставляет слово с утверждением.

    Цена на этот инструмент будет варьироваться в зависимости от того, какой тип индикатора типа Myer-briggs вы покупаете и где вы его покупаете.

    Для получения дополнительной информации о MBTI посетите их веб-сайт. Этот тест также включен при покупке профиля WorkStyle.

    Опись личности Айзенка

    Сайт: Iluguru.ee

    Опросник личности Айзенка измеряет личность по двум независимым параметрам: экстраверсия против интроверсии и невротизм против стабильности.

    Опросник дает три балла: балл «Е», который указывает на то, насколько вы экстравертирован, балл «N», который измеряет, насколько вы невротичен, и балл «лжи», который измеряет, насколько вы солгали в анкете. социально желательно.

    Полная анкета состоит из 100 вопросов типа «да / нет» и занимает 20-35 минут.

    Существует также сокращенная анкета, состоящая из 57 вопросов типа «да / нет», заполнение которой занимает всего 10-25 минут.

    Стоимость анкеты варьируется в зависимости от используемой вами системы подсчета очков и от того, проводится ли она онлайн.

    Здесь вы можете получить доступ к анкете и параметрам оценки.

    Опросник Айзенка

    Веб-сайт: SimilarMinds.com

    Не путать с Опросником личности Айзенка. Опросник личности Айзенка был позже введен Гансом Айзенком и Сибил Айзенк для измерения личности по трем параметрам темперамента: экстраверсия против интроверсии, невротизм против стабильности и психотизм против социализации.

    Анкета состоит из 100 вопросов типа «да / нет», или сокращенная версия состоит из 48 вопросов «да / нет».

    Этот вопросник не очень хорошо знаком с личностным тестом, поэтому версии и информацию о вопроснике трудно найти, однако здесь есть несколько онлайн-версий.

    Опись многофазной личности, Миннесота,

    Веб-сайт: PearsonClinical.com

    Представленный Хэтэуэем и Мак-Кинли в 1939 году, Миннесотский многофазный опросник личности (MMPI) может использоваться для оценки взрослой личности и психопатологии по 10 шкалам: истерия, депрессия, паранойя, ипохондрия, психопатическое отклонение, мужественность / женственность, психастения, шизофрения. , и социальная интроверсия.

    У инвентаря действительно есть высокая клиническая справка, и он часто используется для диагностики и поддержки планов лечения психических заболеваний.

    Тем не менее, его также можно использовать в профессиональных условиях для отбора кандидатов — особенно для измерения психологической устойчивости тех, кто имеет профессии повышенного риска, таких как полиция, пилоты или армия.

    MMPI изменялся и пересматривался на протяжении многих лет, но самая последняя версия, MMPI-2, содержит 567 вопросов «правда-ложь» и занимает от 60 до 90 минут.

    Существует более короткая версия MMPI-2-RF, которая содержит 338 вопросов и занимает около 30-50 минут.-Более подробную информацию можно найти здесь.

    Метод Биркмана

    Сайт: Birkman.com

    Представленный Роджером Биркманом, метод Биркмана представляет собой онлайн-оценку, которая измеряет личность, социальное восприятие и профессиональные интересы.

    Оценка предназначена для того, чтобы понять, что конкретно движет поведением человека в профессиональной среде и в социальном контексте.

    В анкете 32 шкалы, 10 из которых описывают профессиональные предпочтения, 11 — эффективное поведение и 11 — межличностное поведение и ожидания от окружающей среды.

    Метод может использоваться для оценки личности в любых условиях и часто используется в организационных условиях для развития лидерских качеств, построения команды, исследования карьеры, отбора талантов, а также для повышения продаж и ведения переговоров.

    Оценка состоит из 298 вопросов, 250 из которых являются вопросами «верно-неверно», а 48 — с несколькими вариантами ответов. Эта оценка личности занимает около 30 минут онлайн. Цены не доступны напрямую, посетите их веб-сайт для получения дополнительной информации.

    Опись ценностей и мотивов

    Сайт: PsyTech.com

    Инвентаризация ценностей и мотивов предназначена для определения того, что движет и вдохновляет человека и где он, скорее всего, получит удовлетворение от работы.

    Инвентаризация измеряет межличностные, внутренние и внешние ценности, а также суммирует возможные мотивирующие и демотивирующие факторы для человека на работе.

    Инвентаризация занимает около 20 минут и может использоваться для личного роста, развития и создания команды, но не рекомендуется для выбора.

    Его также можно использовать для консультирования, обучения и профессиональной ориентации. Информация о ценах недоступна в Интернете, но вы можете просмотреть образец отчета здесь.

    Опись мотивов, ценностей и предпочтений

    Веб-сайт: HoganAssessments.com

    Введенный Хоганом и Хоганом, инвентаризация мотивов, ценностей и предпочтений (MPVI) оценивает основные цели, ценности, движущие силы и интересы людей, которые определяют то, чего они стремятся достичь.

    Результаты этой инвентаризации могут, в свою очередь, предсказать успех работы и удовлетворенность.

    MPVI оценивает личность по 10 шкалам: признание, власть, гедонизм, альтруизм, принадлежность, традиции, безопасность, коммерция, эстетика и наука.

    MPVI не предназначен для инвазивного вмешательства или вмешательства, что делает его идеальным для использования в организациях.

    MPVI можно использовать для руководства, для выявления людей, подходящих к организационной культуре, и для помощи в создании долгосрочных стратегий карьерного роста.

    Инвентаризация занимает от 15 до 20 минут и может выполняться в режиме онлайн или заполняться ручкой и бумагой.Информация о ценах недоступна в Интернете, но, скорее всего, это дорого.

    Для получения дополнительной информации посетите их веб-сайт.

    Опись личности Хогана

    Веб-сайт: HoganAssessments.com

    Также представленный Хоганом и Хоганом в 1980-х годах, опросник личности Хогана (HPI) основан на пятифакторной модели и социально-аналитической теории.

    HPI измеряет личность по ключевым поведенческим тенденциям: приспособляемость, амбиции, общительность, межличностная чувствительность, осторожность, любознательность и подход к обучению.

    Он также имеет шесть профессиональных шкал, которые измеряют: ориентацию на услуги, стрессоустойчивость, надежность, канцелярский потенциал и потенциал продаж.

    Разработанный так, чтобы не быть инвазивным или навязчивым и ориентированным на профессиональный интерес и использование, HPI удобен для бизнеса и может использоваться для подбора персонала, личного развития, удержания персонала и руководства.

    HPI содержит 206 вопросов и занимает от 15 до 20 минут. Цены не доступны напрямую, но дополнительную информацию о том, как получить доступ к инвентарю и управлять им, можно найти здесь.

    Исследование развития Хогана

    Веб-сайт: HoganAssessments.com

    Этот психометрический показатель был также введен Хоганом и Хоганом в 1994 году.

    Опрос разработан для измерения темной личности в профессиональной среде по 11 чертам: возбудимость, скепсис, осторожность, сдержанность, неторопливость, смелость, озорная, красочная, изобретательная, прилежная и послушная.

    Измеряемые черты — это все качества, которые, как считается, проявляются у сотрудников в периоды напряжения, и являются чертами, которые могут нарушить отношения между сотрудниками, нанести ущерб репутации компании и подорвать шансы людей на успех.

    Анкета разработана таким образом, чтобы не иметь клинических данных или диагностики каких-либо психических заболеваний, и поэтому она чрезвычайно ценна для организаций.

    HDS можно использовать для содействия развитию карьеры сотрудников, выявления слабых мест сотрудников и смягчения их последствий до того, как это повлияет на их работу.

    Ограниченная информация о продолжительности оценки и ценах доступна в Интернете, но для получения более подробной информации посетите веб-сайт Hogan.

    Калифорнийский психологический опрос

    Веб-сайт: Психометрия.com

    Калифорнийский психологический опросник, представленный Харрисоном Гофом в 1956 году, предназначен для описания «повседневного поведения» по 18 шкалам.

    Инвентаризация может использоваться для отбора сотрудников, индивидуального развития, планирования преемственности, отбора сотрудников, удержания сотрудников, коучинга руководителей и может определять улучшения производительности и мотивацию людей.

    Опросник может использоваться любым человеком старше 13 лет. Опросник может быть проведен онлайн или с помощью ручки и бумаги и содержит 434 вопроса «правда-ложь», на заполнение которых требуется около 45-60 минут.

    Существует множество различных вариантов использования Калифорнийского психологического инвентаря, все с разной ценой — для получения дополнительной информации посетите здесь.

    Опись оценки личности

    Веб-сайт: SigmaAssessmentSystems.com

    Опись оценки личности была введена Лесли Мори в 1991 году для оценки личности и психопатологии по четырем шкалам:

    (1) клинические шкалы, которые измеряют невротические, психотические и проблемные поведенческие тенденции; (2) шкалы рассмотрения вопроса о лечении, которые измеряют агрессию, суицидальные мысли, отсутствие поддержки, стресс и отказ от лечения; (3) межличностные шкалы, которые позволяют оценить, является ли кто-то горячо аффилиативным или холодно отвергающим или доминирующим или покорным; и (4) шкалы достоверности, которые служат для подтверждения достоверности теста.

    Опись состоит из 344 предметов, которые оцениваются по четырехбалльной шкале от «совсем не соответствует действительности» «слегка соответствует действительности» «в основном верно» «ложно».

    Инвентаризация занимает час или меньше и может быть заполнена онлайн за 799 фунтов стерлингов или ручкой и бумагой за 399 фунтов стерлингов — в Интернете не ясно, сколько тестов это дает вам по этой цене, но дополнительную информацию можно найти здесь.

    Опись личности и предпочтений

    Веб-сайт: MeritSolutions.com

    Разработанный Максом Кодиком в начале 1960-х годов, опросник личностей и предпочтений предназначен для всестороннего охвата аспектов личности, имеющих отношение к рабочему месту, и предназначен для выявления поведения и предпочтений, соответствующих вакантным должностям на рабочем месте.

    В инвентаре есть десять «ролевых шкал», которые измеряют наше восприятие нашего поведения в рабочей ситуации; и десять «шкал потребностей», которые измеряют предпочтения людей вести себя определенным образом.

    Инвентарь разработан таким образом, чтобы его было легко администрировать, избегать клинической терминологии и интерпретации, а также использовать непсихологами, что делает его идеальным для личного или организационного использования.

    Инвентарь состоит из 180 предметов и занимает около 15 минут.

    В Интернете нет цен или прямой ссылки на инвентарь, но здесь доступна дополнительная информация о личностном инвентаре и предпочтениях.

    Сортировщик темперамента Keirsey

    Веб-сайт: Keirsey.com

    Дэвид Кейрси расширил теорию темперамента, первоначально предложенную Гиппократом (изложенную во введении к этому блогу).

    Анкета измеряет личность по четырем темпераментам: ремесленник, опекун, идеалист и рациональный.

    Кейрси затем разделила эти четыре темперамента на две категории (роли), каждая из которых имеет два типа (варианты ролей) — эти 16 типов личности коррелируют с 16 типами личности, указанными в перечне типов личности Майерс-Бриггс.

    Тест очень популярен в США и даже использовался Банком Америки и ВВС США.

    В Интернете мало информации о характере, длине или стоимости анкеты.

    Истинные цвета

    Веб-сайт: Мой личностный тест

    Введенный Доном Лоури в 1978 году, тест True Colors был разработан для измерения четырех основных стилей обучения: независимые мыслители, прагматичные планировщики, ориентированные на действия, ориентированные на людей.

    Каждый из стилей обучения представляет собой цвет (отсюда и название), и каждый человек может быть уникальным сочетанием всех четырех цветов.

    Результаты этой оценки могут быть использованы для смягчения потенциального конфликта между людьми за счет понимания характеристик друг друга.

    В Интернете мало информации, но можно бесплатно пройти быстрый тест, чтобы получить приблизительное представление о том, каковы ваши истинные цвета.

    Профиль суппорта

    Веб-сайт: Штангенциркуль.com.au

    Профиль Caliper — это инструмент оценки сотрудников и соискателей, который измеряет потенциальную производительность сотрудников и может определить, какой человек лучше всего подходит для работы на основе их внутренней мотивации.

    Результаты этих профилей часто используются для найма, развития сотрудников, улучшения команды, выравнивания талантов, планирования преемственности, вовлеченности сотрудников и повышения производительности.

    Профиль измерителя состоит из 180 вопросов с несколькими вариантами ответов, ответы на которые иногда могут занять до 2 часов.

    Тест Роршаха с чернильными пятнами

    Веб-сайт: TheInkBlot.com

    Изобретенный Германом Роршахом в 1960-х годах, тест на чернильные пятна, возможно, является одним из самых уникальных и «необычных» личностных тестов.

    Обычно проводится лично, тест на чернильные пятна — это оценка, при которой экзаменатор представляет участнику чернильное пятно, а участник рассказывает экзаменатору о том, что он видит.

    Восприятие участником чернильного пятна затем анализируется и интерпретируется психологом с использованием сложных алгоритмов — это затем говорит о личности участников.

    Тест предназначен для определения психологического состояния человека и может использоваться как детьми в возрасте от 5 лет, так и взрослыми.

    Обычно тест проводится лично с экзаменатором, но вы можете пройти бесплатный сокращенный тест онлайн.

    Тест Сонди

    Веб-сайт: Learning-Mind.com

    Разработанный Леопольдом Сонди в 1935 году, тест Сонди основан на теории систематических влечений и размерной модели личности.

    Во время теста участникам показывают серию фотографий лиц, на которых изображены люди, которые были классифицированы как гомосексуалисты, садисты, эпилептики, истерики, кататоники, параноики, депрессивные и маньяки.

    Затем участники выбирают самые привлекательные и самые отталкивающие картинки, и считается, что одна из них, которую они считают наиболее «отталкивающей», отображает что-то в нашей личности, поскольку мы сформировали отвращение или подавляем это психологическое состояние.

    Этот традиционный тест на самом деле больше не используется, но вы все равно можете заполнить некоторые бесплатные онлайн-версии, такие как эта.

    Часто задаваемые вопросы:

    Могу ли я использовать эти тесты на рабочем месте?

    Да.

    В последние годы наблюдается рост использования личностного тестирования на рабочем месте, и растет количество исследований в поддержку его использования.

    Исследования показали, что сотрудники, которые хорошо вписываются в организацию, более удовлетворены и с большей вероятностью останутся в организации — и каков наиболее эффективный способ обеспечить соответствие сотрудника организации?

    Вы поняли, проверка личности!

    Ричард Брэнсон также однажды процитировал, что «знания компании и профессиональные навыки можно изучить, но нельзя тренировать личность», поэтому, чтобы получить наиболее эффективных сотрудников для своей команды, вы можете в какой-то момент включить личностное тестирование.

    Чтобы узнать об инструментах индивидуальности, специально разработанных для измерения личности на рабочем месте, ознакомьтесь с этим постом, который я написал несколько месяцев назад.

    Однако использование личностного тестирования на рабочем месте сопряжено с опасностями, особенно при приеме на работу. Прочтите эту статью, чтобы получить более полное представление о потенциальных проблемах использования личностного тестирования на рабочем месте.

    Они кажутся старыми, есть ли современные альтернативы?

    Конечно, некоторые из этих тестов довольно старые и, возможно, немного устаревшие, например, тестирование чернильных пятен.

    Однако такие тесты, как индикатор типа Майерса Бриггса, DiSC и оценки, введенные Хоганом и Хоганом, довольно современны и в последние годы продемонстрировали хорошую надежность и валидность.

    Однако, если вы действительно хотите сделать шаг в современность и изучить новые альтернативы, наблюдается рост онлайн-инструментов, которые сочетают в себе множество личностных тестов в увлекательной и познавательной форме.

    Многие из этих тестов предназначены для организаций, но некоторые из них можно использовать в личных целях.

    Могу ли я использовать их на моих детях, чтобы предсказать их успехи в школе?

    Есть исследования, которые предполагают, что личность ребенка предопределяет успеваемость в школе.

    Например, исследования показали, что очень сознательные дети будут более успешными в школе из-за их способности организовываться, уложиться в сроки, соблюдать правила и много работать.

    Также есть исследования, которые показывают, что проявляемые нами черты личности могут повлиять на наш выбор карьеры и успех.

    Однако, как и почти все в психологии, ведутся огромные споры о том, связано ли что-либо, что делают люди, с природой или воспитанием — даже с нашей личностью, зависит ли это от окружающей среды или нашей генетики?

    Итак, возможно, что когда вы задаетесь вопросом об успехе вашего ребенка в школе и его будущем жизненном успехе, его личность не будет единственным фактором влияния, на его успех может сильно повлиять то, как вы, его родитель, воспитываете его.

    Будет ли полезно знать результаты моих личностных тестов мне в жизни?

    Да, знание и понимание своей личности во многих отношениях может принести вам пользу в жизни.

    Во-первых, понимание вашей личности поможет вам в работе, поскольку это поможет вам решить, какой карьерный путь выбрать, как развивать эту карьеру и на какие вакансии подавать заявки, исходя из вашей личности (и как вести себя во время этих собеседований).

    Понимание своей уникальной личности также поможет вам в личном развитии — вы сможете понять, как вам лучше всего взаимодействовать с другими, как вам нужно расслабляться, что вас мотивирует и как вы справляетесь со стрессом или давлением.

    Вы единственный в мире человек со своей индивидуальностью; вам действительно стоит инвестировать в обучение, чтобы понять это.

    Однако важно помнить, что тестирование личности заставляет людей делиться на категории или шкалы; Итак, хотя понимание вашей личности в психологической терминологии — это здорово, помните, что она не всегда может быть полностью точной.

    Что мне делать, если я не получаю желаемого результата?

    Значит, ты не тот, кем хочешь быть, и в этом тоже нет ничего плохого.

    Научитесь понимать свои сильные и слабые стороны и научитесь использовать их в своих интересах.

    Скажем, если вы так отчаянно хотели быть экстравертом, чтобы быть « популярным » или принятым другими, но оказывается, что вы на самом деле в значительной степени интроверт, тогда вы должны научиться понимать, в чем на самом деле состоят ваши потребности и желания. быть довольным.

    Скорее всего, вы не захотите быть окруженными людьми, вы предпочтете сольную работу и предпочтете расслабиться в одиночестве — и в этом тоже нет ничего плохого, как экстраверты, так и интроверты могут быть популярными, успешными и довольными.

    Заключение

    На этом завершается рейтинг лучших личностных тестов 2021 года.

    Надеюсь, вы найдете тот тест, который искали;)

    Есть предпочтительный тест, который мы не включили?

    Добавьте это в комментарии ниже.

    Как измерить удовлетворенность работой с помощью анкеты Айзенка | Small Business

    Опросник личности Айзенка, или EPQ, был первоначально опубликован в 1975 году.Специалисты по кадрам обычно измеряют удовлетворенность работой, проводя онлайн-опросы, фокус-группы или личные собеседования с сотрудниками. В 1960-х психологи Ханс Юрген и Сибил Айзенк разработали модель личности для описания темперамента человека. Они предположили, что личность имеет три аспекта или черты: известные как психотизм, экстраверсия и невротизм. Современные психологи дополнительно оценивают личность с точки зрения открытости и добросовестности.Для измерения удовлетворенности работой с помощью EPQ от сотрудников требуется заполнить анкету. Специалисты по персоналу используют результаты EPQ для измерения психотизма, экстраверсии, невротизма и лжи, чтобы сопоставить результаты с удовлетворенностью работой.

    Попросите сотрудников заполнить бесплатную анкету на веб-сайте в Интернете, например на веб-сайте Trans4mind, или приобрести инструмент оценки. Стандартная форма содержит 100 вопросов. Краткая форма содержит 57 вопросов. Обычно заполнение стандартной формы занимает около 30 минут.Заполнение краткой формы занимает около 15 минут. Онлайн-анкета представляет собой ряд вопросов. Например, участники регистрируются, используя свой адрес электронной почты и страну. Чтобы заполнить анкету, они устанавливают флажок рядом с вопросом, чтобы максимально честно ответить «Да», «Нет» или «Может быть». Они сразу видят свои результаты. Баллы отражают поведение человека по сравнению с поведением большинства людей.

    Соберите баллы, попросив сотрудников распечатать свои онлайн-отчеты и передать их вам.Если вы заполняете анкету с использованием бумажной формы, выставьте баллы за оценку с помощью наложенного ключа или оплатите услугу выставления оценок. Сервис скоринга обычно обеспечивает компьютерный скоринг, составление отчетов и построение индивидуальных профилей. В этих отчетах отображается сводка средних и отклонений.

    Используйте результаты отчетов, чтобы люди могли определить аспекты своей личности, которые они хотят изменить, чтобы повысить удовлетворенность работой. Невротики склонны негативно относиться к жизни. В результате они испытывают снижение уровня удовлетворенности работой.Экстраверты склонны смотреть на жизнь положительно. У них больше друзей, и они находят социальное взаимодействие полезным. Обычно они испытывают более высокий уровень удовлетворенности работой. Экстремальные оценки могут указывать на невротическое влечение, которое влияет на удовлетворенность работой и требует профессиональной помощи для преодоления.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *