Влияет ли самооценка на поведение человека? Аргументы и примеры
Автор Всезнайка На чтение 3 мин. Опубликовано
Да, конечно же, влияет. Для людей с заниженной самооценкой характерна робость, неуверенность в себе, замкнутость. А те, у кого она завышена, нередко ведут себя с апломбом, какой-то высокомерностью и снисходительностью по отношению к другим.
А вот люди с адекватной самооценкой как раз придерживаются золотой середины, в них нет ни той наглости, напора и излишней самоуверенности, которая присуща незаслуженно высоко себя оцениваемым индивидуумам, ни той робости, боязни провала и ожидания неудач, к которым склонны личности с заниженной самооценкой.
И кроме того, наша собственная самооценка влияет и на отношение к нам окружающих. Наверное многие замечали, что уверенных в себе людей принимают в обществе гораздо лучше, чем застенчивых и неуверенных. То есть наша самооценка влияет и на поведение других людей из нашего окружения.
*******
Самооценка не только влияет на поведение личности, она в большей степени является той основой, которая формирует личность, поскольку дает возможность узнать, в чем заключаются истинные интересы, таланты и способности человека. Обладание и правильное использование полученной информации важно не только для успешной карьеры, но и для формирования личностных отношений.
Самооценка должна присутствовать практически на всех этапах жизни человека. Проведение регулярной самооценки, скажем, каждые несколько месяцев, помогает определиться, понять, соответствует ли образ жизни того или иного человека его личным и/или профессиональным целям. Школьникам и студентам самооценка может помочь в процессе обучения: с ее помощью человек извлекает важные уроки из прошлых ошибок и формирует курс своей жизни, корректируя его в зависимости от своих сильных и слабых сторон.
Умение правильно оценивать свой потенциал помогает человеку создать список приоритетов, формулировать цели и добиваться их, анализировать прошлые ошибки и достижения и, оценивая все это, находить приемлемый способ реагирования.
*******
Я считаю, что само оценка влияет на поведение человека. Человек, который сформировал себя внутри и достаточно уверен принимает ответственность на себя для решения задач. Человек с правильной самооценкой, готов защитить слабых и помочь нуждающимся. Поведение же эгоиста и хвастуна говорит о его самооценке. Таким образом, самооценка не просто влияет, а определяет поведение человека.
*******
С точки зрения психологии, самооценка – это личное отношение человека к самому себе. И от того, как индивидуум относится к себе, формируется его поведение в социуме, что вполне логично. Психологи различают нормальную, завышенную и заниженную самооценку.
Однако, самооценка – это продукт нашего разума или мозга, вполне материального объекта.
А человек изначально – это воплощение духа, который является на свет, чтобы усвоить уроки материального уровня. Другими словами, духовное начало выбирает себе материальное тело в качестве друга на срок пребывания в материальном мире.
Поскольку человек – духовное существо, тогда, как может он разумом оценивать свой Дух?!
Самооценка, как осязаемый органами чувств материальный уровень, созвучна со словами «будь хорошим!».
Но человеку просто надо быть, таким, каким его создал Всевышний (Бог, Вселенная).
Просто быть самим собой и быть хорошим (угодным для общения в социуме) – это взаимоисключающие понятия.
Влияет ли самооценка на поведение человека, психология
Умение правильно оценивать себя и свои возможности позволяет людям ставить стоящие цели, а затем достигать их. Все же многих интересует, влияет ли самооценка на поведение человека и какие опасности она в себе таит. То, как индивидуум относится к самому себе, формирует его модель поведения в социуме. 
Психологи отмечают, что есть 3 типа самооценки: завышенная, нормальная и заниженная. Найти золотую середину вовсе не сложно.
Влияет ли самооценка на поведение человека в различных ситуациях
Уверенность в своих силах, а также уважение к себе позволяет:
- достичь гармонии во взаимоотношениях с окружающими;
- добиться успеха в жизни;
- принимать взвешенные решения;
- твердо отстаивать собственные убеждения;
- сознательно управлять своим поведением;
- заниматься самовоспитанием.
Чрезмерно самоуверенные люди никогда не анализируют своих поступков или линию поведения. Им чуждо чувство осторожности, из-за чего они часто подвергаются опасности.
Как можно отметить, самооценка и поведение взаимосвязаны друг с другом. По этой причине необходимо правильно оценивать свои возможности применительно к отдельным жизненным обстоятельствам. Допущенные ошибки никогда не станут для человека с адекватной самооценкой камнем преткновения. Наоборот, он всегда будет уделить время анализу допущенных оплошностей, чтобы найти истинную причину их возникновения. Такое исследование поможет ему избежать неверных решений в будущем.
Влияние завышенной самооценки на человека
Крайности — отличительная черта каждого индивидуума. Принимать себя таким, каким ты есть, могут лишь немногие. Чтобы этому научиться, необходимо понять, как заниженная и завышенная самооценка влияет на поведение человека.
Тем, кто мнит о себе слишком много, присущи:
- эгоцентризм;
- беспечность;
- тщеславие;
- конфликтность;
- высокомерие;
- обидчивость.
Самооценка зарождается в глубине сознания человека. Внутренние стрессы, в виде страхов или злобы, формируют его самомнение.
Упомянутые «добродетели» нередко служат следствием воспитания человека. Из добрых побуждений родители прививают детям чувство превосходства над другими. Ребенок начинает считать себя уникальным, исключительным.
Неоправданная похвала и незаслуженные поощрения приводят к:
- подавлению критического мышления;
- отсутствию самоконтроля;
- недисциплинированности.
Без этого комплекса качеств человек начинает принимать рискованные решения, делая роковые ошибки в жизни. Он может злиться из-за того, что не получает желаемого. Взаимоотношения с окружающими приобретают сумрачный характер, поскольку он ожидает к себе «королевского» обращения. Своим вызывающим поведением надменные личности пытаются привлечь к себе неуместное внимание. Все же есть и другая сторона медали, когда чрезмерная самокритичность разъедает человека словно кислота металл.
Психологи рекомендуют в любых ситуациях оставаться самим собой. Для этого необходимо постоянно заниматься самопознанием и воспитывать в себе стоящие качества, делая акцент на своих достоинствах.
Заниженная самооценка и поведение человека
Такие люди всегда считают других умнее, счастливее и успешнее себя. Критику они обычно воспринимают достаточно болезненно, во всех проблемах виня только самих себя.
Подобный образ мышления развивает в них:
- робость;
- чрезмерную неуверенность;
- фобии;
- чувство неполноценности;
- инертность.
Заниженная самооценка иногда формируется благодаря субъективным факторам. Темперамент или напряженная нервная деятельность влияет на восприятие своего «Я».
Наряду с этими чертами личности меняется и внешний вид человека. Пасмурное лицо, опущенная голова, сутулость и нерешительная походка мешают окружающим воспринимать его адекватно. Они видят в нем только злобу и не хотят идти на контакт. Как следствие, индивидуум изолируется от общества и повергается в стихию одиночества.
Развиваем правильное отношение к себе
Внутренняя уверенность не возникает самопроизвольно. Человеку нужно приобрести собственную жизненную позицию. Чтобы отстаивать свое мнение, ему понадобится разобраться в том, почему оно правильное.
К тому же такие люди:
- не боятся перемен;
- стараются постоянно улучшать свою жизнь;
- доверяют другим, но в разумной степени;
- берут на себя ответственность;
- имеют четкое представление о том, чего хотят;
- стремятся к достижимым целям;
- строят рациональные планы.
Первой ступенькой к развитию такой модели личности служит любовь к самому себе. Нужно найти свои сильные стороны, а затем усиленно развивать их. Психологи советуют чрезмерно не сосредотачиваться на ошибках. Вдобавок не нужно стремится нравиться каждому. Это зря потраченное время.
Рассмотрение вопроса, влияет ли самооценка на поведение человека, помогло многим посмотреть на себя со стороны. Благодаря такому анализу каждый определил, в чем ему необходимо улучшиться, чтобы стать полноценным членом общества.
Как самооценка влияет на жизнь человека — видео
Влияет ли самооценка на поведение человека? Аспекты самооценки, влияющие на поведение людей
Каждый человек в определенный период своей жизни начинает оценивать себя. Самооценка может меняться в зависимости от жизненных обстоятельств либо в положительную сторону, либо в отрицательную. Говоря о самооценке, все понимают, что имеется в виду, но объяснить это словами не всегда возможно. Она имеет довольно много сторон и оттенков: представление о себе, отношение к себе, чувства и прочее. Психологов всегда интересовало, влияет ли самооценка на поведение человека, поэтому они досконально разбирались в этом вопросе.
Почему нужно верить в себя?
Отношение людей к человеку в немалой степени зависит от того, как он сам воспринимает себя. Если он уверен в своих силах и испытывает уважение к себе, окружающие будут относиться к нему аналогично. Когда человек не любит себя, глупо и неразумно ждать любви от посторонних людей.
Как показывает жизнь, человек с низкой самооценкой старается общаться с такими же людьми. Это дает ему иллюзию самоутверждения, но на самом деле внутренняя неуверенность и неудовлетворенность только увеличивается.
Психологи уверены, что человек с устойчивой и положительной самооценкой может многого добиться в жизни и достичь гармонии.
Чем опасна низкая самооценка?
Ответ на вопрос: «Влияет ли самооценка на поведение человека?» — однозначно положительный. Между тем, как человек относится к себе, и качеством его жизни есть прямая связь. Люди, которые относятся к себе без должного уважения и считают себя ничтожествами, уверены, что их жизнь также не достойна того, чтобы делать ее лучше. Иногда ситуация меняется, если человек начинает прикладывать усилия и менять привычный уклад. Психика устроена таким образом, что, чем больше человек делает, тем сильнее он это ценит.
Что дает внутренняя уверенность в себе?
Человек, который уверен в себе, имеет свою позицию и умеет ее отстаивать. Он полагается только на себя, хотя и не боится доверить определенное дело окружающим. Уверенный в себе человек не боится перемен и всегда старается улучшать свою жизнь. В отличие от недовольных собой людей, он берет на себя ответственность за все свои слова и поступки.
Люди с положительной самооценкой, как правило, достаточно четко понимают, чего они хотят. Цели и планы четко очерчены, и человек уверенно идет к их осуществлению. Неуверенные в себе люди редко могут конкретно описать, что бы они хотели поменять, а их цели зачастую невероятно завышены. У них не получается их достичь, и самооценка падает еще ниже.
Естественно, высокая самооценка не спасет от жизненных трудностей и невзгод, но преодолевать их будет намного легче. Уверенный в своих силах человек находит новые методы их решения и воспринимает сложности как рутину. Люди с низкой самооценкой предпочитают прятаться от горестей. Для них любое переживание неуспеха очень болезненно и надолго выбивает их из колеи. Поэтому они делают вид, что у них все хорошо, и избегают принятия решения.
Гармония и психическое здоровье
Изучая, как самооценка влияет на здоровье, необходимо понимать, что для того чтобы человек достиг психологического комфорта, он должен доверять сам себе. Сформировать это ощущение не получится, если самооценка очень низкая и отсутствует самоуважение. Тогда человек будет вести себя непоследовательно и нарушать те обещания, которые давал сам себе.
Люди с низкой самооценкой зачастую впадают в крайности: они или полностью игнорируют собственные переживания и поддаются влиянию окружающих, или отдаются своим эмоциям всецело, не обращая внимания на сигналы разума.
Как влияет самооценка на отношения с людьми?
Влияние самооценки на поведение человека в социуме недооценивать не стоит. Отношение к себе отображается и на взаимоотношениях с окружающими. Человек, который ценит себя и уважает, не связывает свои действия и поступки с мнением других людей. Он спокойно воспринимает возникающие разногласия и не боится неодобрения. В конфликтных ситуациях он не теряет уважения ни к себе, ни к тем, чье мнение отличается от его собственного.
Влияет ли самооценка на поведение человека? Психологи настаивают, что независимость и внутренняя свобода дают возможность самостоятельно ориентироваться в своем поведении, принимать решения и нести за них ответственность. Такой человек не старается создать вымышленный образ только для того, чтобы заслужить одобрение.
Неуверенность в себе заставляет людей искать одобрение у окружающих. Им кажется, что так они станут востребованы, и их оценят по достоинству. Но выработать уважение к себе за счет других невозможно. Это достигается внутренней работой, которая не связана с действиями и мнением окружающих.
Защита от осуждения
Размышляя о том, влияет ли самооценка на поведение человека, стоит отметить, что люди с низкой самооценкой очень болезненно реагируют на любую критику и неодобрение. Они стараются всячески оградить себя от осуждения. Специалисты выделяют четыре основных метода отстранения.
- Обвинение. Если используется этот способ, человек постоянно ищет виноватых и, естественно, находит. Он придирается по мелочам и всегда всем недоволен.
- Заискивание. В этом случае неуверенный в себе человек готов сделать для других буквально все только для того, чтобы им остались довольны. Он никогда не спорит и всегда ждет указаний.
- Расчет. Выбирая этот путь, люди полностью блокируют свои эмоции и никогда не показывают то, что чувствуют. Они говорят монотонным голосом, а слова зачастую носят абстрактный характер.
- Отстранение. Человек никогда не реагирует на то, что делают окружающие. Он беседует на нейтральные темы и не отвечает на вопросы. Всем своим видом человек демонстрирует, что он ничего не слышит, и вообще его здесь нет.
Все эти типы могут иметь различные вариации, но цель преследуется одна: защитить себя от нападок и критики.
Что поможет повысить самооценку?
Уровень самооценки влияет на все поступки человека, но поднять его можно благодаря внутренней работе. Самоуважение не должно зависеть от мнения других. Чем больше человек заботится о себе и своей жизни, тем выше его самооценка. Забота может иметь разные направления.
Нужно трепетно относиться к собственным эмоциям, нельзя их полностью игнорировать. Тогда внутренний дискомфорт увеличивается, и достичь гармонии будет очень сложно. Полезно задавать себе вопросы о том, какие чувства испытываются в данный момент, какая реакция на происходящее, и какова оценка собственной реакции. Они помогут разобраться и понять, что вызывает внутреннее чувство гордости, а что, наоборот, неуверенность и самоосуждение.
Факторы, влияющие на развитие самооценки, заключаются и в собственном отношении к другим людям. Когда человек принимает окружающих такими, какие они есть, и ведет себя по отношению к ним честно и искренне, он начинает больше уважать себя и гордиться собой.
Что понижает самооценку?
Психологи выделяют основные ошибки, которые снижают самооценку и не дают человеку по достоинству оценить себя.
- Жалость к себе. Человек, который постоянно вспоминает свои неудачи, чувствует себя несчастным и ощущает беспомощность, потому что уже не может ничего изменить. Люди, которые неспособны самостоятельно распоряжаться собственной жизнью, зачастую жалеют себя. Они отдаются на милость окружающих и со стороны наблюдают за тем, как сами «плывут» по течению. Человек, который привык испытывать к себе жалость, позволяет критиковать себя, обижать и ранить.
- Обвинения и жалобы. Неуверенному в себе человеку сложно взять ответственность на себя. Ему намного удобнее винить в собственных неудачах кого-то другого. Принижая других, он в собственных глазах возвышается и реабилитируется. Зачастую человек обвиняет других в своих слабостях и наделяет их теми качествами, которые не любит в себе.
- Привычка считать себя безнадежным человеком. Аспекты самооценки, влияющие на поведение людей, заключаются в анализе собственных изъянов. Отрицательное отношение к себе проявляется и внешне: скованные движения, опущенная голова, потухшие глаза. Человек с высокой самооценкой физически расслаблен и спокоен.
Проявление неуверенности
Определить людей с низкой самооценкой помогут два главных критерия их поведения.
- Реакция на критику. Неуверенные в себе люди очень болезненно воспринимают даже конструктивную критику, и все замечания принимают на свой счет. Низкая самооценка не позволяет человеку адекватно оценить ситуацию, признать и исправить собственные ошибки.
- Использование масок. Люди, которые надевают различные маски, считают себя хуже всех и пытаются играть чужую роль. Задумываясь над вопросом: «Низкая самооценка и ее влияние на жизнь человека», — они стараются скрыть свои истинные чувства и демонстрировать уверенность в себе. Это может выражаться хвастовством, громким смехом или фамильярностью.
Влияет ли самооценка на поведение человека
Вопрос: «Влияет ли самооценка на поведение человека?» – неверный по своей сути, так как любая оценка истребляет нашу духовную сущность.
С точки зрения психологии, самооценка – это личное отношение человека к самому себе. И от того, как индивидуум относится к себе, формируется его поведение в социуме, что вполне логично. 
Психологи различают нормальную, завышенную и заниженную самооценку.
Однако, самооценка – это продукт нашего разума или мозга, вполне материального объекта.
А человек изначально – это воплощение духа, который является на свет, чтобы усвоить уроки материального уровня. Другими словами, духовное начало выбирает себе материальное тело в качестве друга на срок пребывания в материальном мире.
Поскольку человек – духовное существо, тогда, как может он разумом оценивать свой Дух?!
Самооценка, как осязаемый органами чувств материальный уровень, созвучна со словами «будь хорошим!».
Но человеку просто надо быть, таким, каким его создал Всевышний (Бог, Вселенная).
Просто быть самим собой и быть хорошим (угодным для общения в социуме) – это взаимоисключающие понятия
Учиться быть самим собой
Человек с «нормальной самооценкой» (трактовка психологов), по моему мнению, – это тот из немногих на Земле, который уравновешен и способен быть самим собой либо от рождения, либо в результате 
воспитания уравновешенными родителями.
Очень немного людей унаследовали генетически от своих предков чувство собственного достоинства или росли в семье, где родители сами жили с чувством собственного достоинства, и любя без условий, свое дитя, уважительно к нему относились с младенческого возраста.
Но большая часть людей приходит в этот мир учиться быть самими собой, быть личностью. Приходит исправлять ошибки своих предков и родителей, у которых «завышенная» или «заниженная» самооценка, говоря языком психологов.
Самооценка возникает от внутренних стрессов: страха, что я не такой, как все, злобы, что все не 
так ко мне относятся, как мне хотелось бы и т. п.
Не согласны? Считаете, что у вас нет страхов и злобы? Тогда подумайте, сколько у вас желаний! А всякое желание есть страх не получить того, чего желаете. Если часто не получаете желаемого, начинаете злиться на себя, на всех окружающих людей, вините обстоятельства и пр.
У одних формируется заниженная самооценка: они становятся робкими, неуверенными в себе, считая всех людей более умными, успешными, счастливыми. Часто винят себя, и болезненно реагируют на критику.
Другие страдают от завышенной самооценки. Не удовлетворенные в душе собой, они хотят казаться лучше перед окружающими. Поэтому ведут себя вызывающе, высокомерно, надменно. Хотят, чтобы все считали их лучшими, признавали их превосходство. На критику реагируют агрессивно.
Не оценивайте себя, не задавайтесь вопросом, влияет ли самооценка на поведение человека.
Что же делать, чтобы не оценивать себя, и жить в согласии со своей душой и духом, чувствовать себя счастливым?
Учиться быть самим собой:
1. Перестаньте сравнивать себя с другими и с собой в прошлом. Вы – высшее творение Бога. Вы уникальны, в вас с рождения заложены определенные таланты, которые нужно раскрыть в себе путем проб и ошибок.
2. Перестаньте критиковать и винить себя за жизненные ошибки. Ведь, если человек не будет ошибаться, он не усвоит свои жизненные уроки и не исправит ошибки предков.
3. Любите себя таким, каким вас создал Бог! Любите без условий, прощайте себя за ошибки. Делайте выводы из своих ошибок, чтобы больше их не допускать.
4. Принимайте каждого из окружающих вас людей таким, какой он есть. Не критикуйте, не осуждайте. Таким его создал Бог. У каждого свои жизненные уроки.
5. Не пытайтесь нравиться всем. Старайтесь быть самим собой, слушайте свое сердце, а не воспаленный разум. Желание нравиться окружающим есть в каждом человеке. Но пусть это желание не перехлестывает, не будет чрезмерным и губительным для вас.
6. Помните, что вы духовная сущность. Что это значит?
Свою духовную сущность вы не можете увидеть в реальности. Но, если будете смотреть сердцем, то можете ее представить себе.
Представьте себе точку, из которой исходят в разных направлениях энергетические волны. Они 
бесконечны. Это и есть вы, человек, то есть духовное существо.
Есть ли у вас начало или конец? Нет. Есть только средоточие.
Есть ли начало и конец у жизни? У неба? У Бога? Нет. Ведь это одна и та же энергия.
Вдумайтесь: «Я безграничен, жизнь безгранична, Бог безграничен. Средоточие моей жизни заключено во мне, а я со своим средоточием – в них». Другими словами: «Во мне есть все, и я есть во всем».
Каждый из нас мог бы видеть и ощущать это сердцем, если бы мы не ограничивали себя страхами.
Наша ограниченность приводит к стрессам и болезням, к заниженной или завышенной самооценке.
Дорогие читатели, помните, что вы – средоточие всего сущего! Учитесь познавать себя и людей,
окружающих вас, тогда жизнь не будет для вас проблемой. Ваше поведение будет естественным, продиктованным самоуважением к себе. И не будет звучать вопрос, как влияет самооценка на поведение человека.
Дорогие родители, ваши дети пришли наставлять вас духовно, а в последствие помогать физически. Не относитесь к ним, как к собственности. Если они вам дороги, любите их без условий. Не вам решать, какой личностью они вырастут, это их выбор. Но ваш жизненный пример, а не психологический террор и нравоучения, поможет детям быть самим собой и с уважением относиться к себе и окружающим.
Дорогие дети, вы пришли в этот мир, чтобы развивать свое особенное умение, дар, талант, который
заложен в вас. Родители – ваши опытные наставники. Прощайте их за навязчивое воспитание словами, присматривайтесь к их делам, ищите свое предназначение в жизни. Каждый из вас талантлив по-своему. Чувствуйте себя всегда достойными.
Счастья всем и успехов в познании своей духовной сущности!
