Основные понятия гештальтпсихологии: works.doklad.ru — Учебные материалы

Гештальтпсихология

СОДЕРЖАНИЕ:

Введение…………………………………………………………………… 3 стр.

Глава 1 Основная характеристика гештальтпсихологии……………….. 4 стр. 

1.1. Понятие гештальтпсихологии……………………………………. 4 стр.

1.2. Основные понятия гештальтпсихологии………………………… 5 стр.

1.2.1. Фи- феномен…………………………………………………. 5 стр.

1.2.2. Изоморфизм………………………………………………….. 7 стр.

1.2.3. Психическое поля……………………………………………. 7 стр.

1.3. Гештальт-принципы организации восприятия………………….. 10 стр.

1.4. Борьба с бихевиоризмом………………………………………….. 13 стр.

1.5. Критика гештальтпсихологии……………………………………. 14 стр.

1.6. Вклад гештальтпсихологии………………………………………. 15 стр.

Глава 2 Представители гештальтпсихологии…………………………… 17 стр.

 2.1. Макс Вертхеймер (1880-1943)……………………………………  17 стр.

2.2. Курт Коффка (1886-1941)………………………………………… 18 стр.

2.

3. Вольфганг Келер (1887-1967)…………………………………… 20 стр.

2.4. Курт Левин (1890-1947)………………………………………….. 22 стр.

Заключение………………………………………………………………… 24 стр.

Список литературы………………………………………………………… 25 стр.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Введение 

Важным психологическим направлением, возникшим в период «открытого кризиса», явилась гештальтпсихология, связанная, в первую очередь, с именами германских исследователей Макса Вертгеймера, Курта Коффки и Вольфганга Келера.

Гештальтпсихология, возникшая как  направление исследования познавательных процессов, оказала влияние на психологию в различных ее проявлениях. Предметом исследования оказались целостные структуры (гештальты), что же касается практических приложений, то они определяются тем, как используют те или иные положения конкретные направления практической психологии, так как в непосредственном виде гештальтпсихология в настоящее время не существует.

«Гештальт» (от немецкого Gestalt — образ, структура, целостная  форма) является одним из основных  понятий гештальтпсихологии, возникшей в первой четверти XX века в Германии, и описывает качественное своеобразие целостных образов и психических структур, несводимых к сумме отдельных их составляющих. Термин «гештальт» призван подчеркнуть тот факт, что в гештальттерапии человек рассматривается как неразрывное целое, как единство его души и тела.

Из этого следует, что целью  реферативной работы является понять, что эта за школа гештальтпсихология, на что направлено ее изучения, и какой вклад она внесла в психологию.

Основным источником при написания реферата является книга Шульц Д.П., Шульц С.Э. «История современной психологии». Эта Книга посвящена истории современной психологии – с конца XIX столетия и до наших дней. Каждая из психологических школ рассматривается как течение, вырастающее из исторического контекста, а не как нечто независимое или изолированное, а каждое направление рассматривается с точки зрения его связи с предшествующими и последующими научными идеями и открытиями.

Глава 1 Основная характеристика гештальтпсихологии

 

1.1. Понятие  гештальтпсихологии

 

Гештальтпсихологическое направление в психологии возникло в начале 20-х годов в Германии. Его создание связано с именами  М. Вертгеймера, В. Келера, К. Коффки и  К.Левина, заложивших методологию этой школы. Первая работа Вертгеймера, в которой раскрывались принципы гештальтпсихологии, — «Экспериментальные исследования видимого движения» — была опубликована в 1912 г., однако окончательное оформление нового направления произошло уже после Первой мировой войны.

Гештальтпсихология, как уже отмечалось, исследовала целостные структуры, из которых состоит психическое поле, разрабатывая новые экспериментальные методы. Таким образом, в отличие от других психологических направлений (психоанализа, бихевиоризма), кардинально пересмотревших предмет психологии, представители гештальтпсихологии по-прежнему считали, что предметом психологической науки является исследование содержания психики, познавательных процессов, а также структуры и динамики развития личности.

Однако, оставив практически в неприкосновенности предмет психологии, гештальтпсихология существенно трансформировала прежнее понимание структуры сознания и когнитивных процессов.

Главная идея этой школы  состояла в том, что в основе психики  лежат не отдельные элементы сознания, но целостные фигуры — гештальты, свойства которых не являются суммой свойств их частей. Таким образом, опровергалось прежнее представление о том, что развитие психики основывается на формировании все новых ассоциативных связей, которые соединяют отдельные элементы между собой в представления и понятия. Взамен этого выдвигалась новая идея о том, что познание связано с процессом изменения, трансформации целостных гештальтов, которые определяют характер восприятия внешнего мира и поведения в нем. Поэтому многие представители данного направления уделяли значительное внимание проблеме психического развития, так как само развитие отождествлялось ими с ростом и дифференциацией гештальтов.

Исходя из этого, в результатах исследования генезиса психических функций они видели доказательство правильности своих постулатов.

Идеи, развиваемые гештальтпсихологами, основывались на экспериментальном  исследовании познавательных процессов. Необходимо подчеркнуть, что эта  школа одна из первых обратила существенное внимание на разработку новых, объективных экспериментальных методов исследования психики. Кроме того, это была первая (и долгое время практически единственная) школа, которая начала строго экспериментальное изучение структуры и качеств личности, так как метод психоанализа, используемый глубинной психологией, нельзя было считать ни объективным, ни экспериментальным [1].

 

1.2.Основные  понятия гештальтпсихологии

 

1.2.1. Фи-феномен

 

Формальное движение, известное под названием гештальт-психологии, сформировалось после опубликования результатов исследования, выполненного в 1910 году Максом Вертхеймером.

Однажды, во время летнего отпуска, ему в голову пришла идея одного эксперимента. Его суть состояла в том, чтобы выяснить, почему мы иногда наблюдаем движение, когда на самом деле оно не происходит. Нарушив планы своего отдыха, Вертхеймер сошел с поезда во Франкфурте, купил там игрушечный стробоскоп и провел предварительную проверку своей догадки прямо в отеле. (Стробоскоп, предшественник современного проекционного аппарата, представляет собой устройство, которое на мгновение освещает изображения последовательных фаз изменения положения объектов, создавая у зрителя впечатление их движения.) Позднее Вертхеймер провел более глубокое исследование проблемы во Франкфуртском университете. Два других психолога, Курт Коффка и Вольфганг Келер, бывшие в то время студентами Берлинского университета, также приехали во Франкфурт, чтобы принять участие в этой работе.

Эксперимент Вертхеймера, в котором Коффка и Келер играли роль испытуемых субъектов, был посвящен изучению восприятия кажущегося движения предметов — то есть движения, которое на самом деле не происходит. Для его определения Вертхеймер пользовался термином «впечатление движения». Используя тахистоскоп, он пропускал луч света через две прорези, одна из которых располагалась вертикально, а другая имела наклон от вертикали приблизительно в 20-30 градусов.

Если световой луч  пропускался сначала через одну прорезь, а потом через другую через относительно длительный интервал времени (более 200 миллисекунд), наблюдатели видели последовательное появление света сначала в одной, а затем в другой прорези. Если временной интервал сокращался, то наблюдателям казалось, что обе прорези освещены постоянно. При длительности интервала порядка 60 миллисекунд, создавалось впечатление, что линия света непрерывно перемещается от одной прорези к другой и обратно.

Эти открытия могли показаться достаточно тривиальными. О подобных явлениях ученым было известно уже  несколько лет, и они перестали  кого-либо удивлять. Однако, в соответствии с господствовавшими тогда взглядами психологов, основанными на теории Вундта, все сознательные переживания могли быть сведены к элементарным чувствительным элементам.

Но как это восприятие кажущегося движения могло быть объяснено суммированием отдельных элементов, которые были просто двумя неподвижными полосками света? Мог ли один неподвижный раздражитель добавиться к другому и создать впечатление движения? Разумеется, не мог, и в этом была суть замечательного в своей простоте опыта Вертхеймера: он не поддавался объяснению с точки зрения взглядов Вундта.

Вертхеймер был убежден, что это явление, получившее экспериментальное  подтверждение в его лаборатории, по-своему так же является элементарным, как и обычное ощущение, но, в  то же время, представляет собой нечто отличное от одного или даже нескольких простых ощущений. Он назвал это явление фи-феноменом. Какое же объяснение дал Вертхеймер фи-феномену, который, согласно взглядам, господствовавшим в то время в современной психологии, просто не мог существовать? Оно было таким же простым и гениальным, как и его эксперимент. По мнению Вертхеймера, кажущееся движение вообще не нуждалось в объяснении. Оно существовало в таком виде, в каком воспринималось, и не могло быть разбито на более простые составляющие.

Согласно теории Вундта, интроспекция этих стимулов должна была создавать восприятие двух соседних полосок света и ничего более. Но как бы строго ни проводилась  интроспекция в опыте Вертхеймера, движущаяся полоска света продолжала наблюдаться, а все попытки объяснения ее появления со старых теоретических позиций оканчивались неудачей. Целое (в данном случае кажущееся движение линии света) было отлично от суммы его составляющих (двух неподвижных световых лучей). Таким образом, традиционной атомистической ассоцианистской психологии был брошен открытый вызов, на который она не смогла ответить.

Вертхеймер опубликовал  результаты своего исследования в 1912 году в статье под названием «Экспериментальные исследования восприятия движения». Считается, что именно она положила начало возникновению школы гештальтпсихологии.

 

1. 2.2. Изоморфизм

 

Установив, что люди воспринимают целостно организованное явление, а  не набор отдельных ощущений, гештальтисты обратились к проблеме исследования перцепции с точки зрения работы механизмов головного мозга. Они попытались разработать теорию об основных нервных коррелятах воспринимаемых гештальтов. Сторонники гештальтпсихологии рассматривали кору головного мозга в качестве динамической системы, в которой взаимодействуют элементы, являющиеся в данный момент активными. Эта идея резко контрастировала с механистической концепцией, которая сравнивала нервную деятельность с работой телефонного коммутатора, связывающего сенсорные входные сигналы в соответствии с принципами ассоциации. С точки зрения ассо-цианистов функция мозга пассивна и не способна к активной организации и модификации сигналов, получаемых от сенсорных элементов. Этот подход также подразумевал прямое соответствие между перцепцией и ее нейрофизическим аналогом.

При исследовании кажущегося движения Вертхеймер высказал предположение о том, что деятельность мозга является формообразующим целостным процессом. Так как кажущееся и истинное движения воспринимаются одинаково, то они должны вызывать тождественные процессы в коре головного мозга. Из предположения о том, что эти два вида движения кажутся идентичными, следует, что мозговые процессы при их восприятии также должны протекать одинаково.

Другими словами, при  объяснении фи-феномена необходимо учитывать  соответствие между гештальтами в переживании непосредственно созерцаемого и в процессах, совершающихся при этом в головном мозге. Эта идея, получившая название изоморфизма (по-гречески isos — одинаковый, morphe — форма), в настоящее время воспринята в химии и биологии. Гештальтисты уподобляли перцепцию карте, в том смысле, что она идентична реальной местности, которую представляет, не являясь при этом ее точным подобием. Но в то же время карта — надежное руководство по восприятию реального мира.

Взгляды Вертхеймера  получили дальнейшее развитие у Келера в его книге «Физические гештальты в покое и стационарном состоянии», вышедшей в 1920 году. В ней Келер высказывает предположение о том, что процессы в коре головного мозга сходны с процессами в силовом поле и что, подобно возникновению силового электромагнитного поля вокруг магнита, в ответ на сенсорные импульсы может возникать поле нервной деятельности — вследствие электромеханических процессов, возникающих в мозге в ответ на сенсорные импульсы [5].

 

1.2.3.Психическое поле

 

Понятие поле заимствовано из физики, в которой были сделаны в те годы важнейшие открытия. Изучение природы атома, магнетизма позволило раскрыть законы физического поля, в котором элементы выстраиваются в целостные системы. Эта мысль и стала ведущей для гештальтпсихологов, которые пришли к выводу, что психические структуры располагаются в виде различных схем в психическом поле [1].

Основные принципы теории поля:

1.Применение конструктивного, или генетического, метода вместо классификационного. «Сущность конструктивного метода состоит в представлении индивидуального случая с помощью небольшого количества конструктивных элементов. В психологии такими элементами могут стать психологическая «позиция», психологические «силы» и подобные понятия. Общие законы психологии суть утверждения об эмпирических взаимоотношениях этих конструктивных элементов или об их свойствах. В соответствии с этими законами можно образовывать бесчисленное множество сочетаний конструктивных элементов, и каждое такое сочетание будет соответствовать тому или иному конкретному случаю в определенный момент времени. Таким образом, можно построить мост между общим и конкретным, между законами и индивидуальными особенностями» [2].

Основоположник гештальтпсихологии. Основные теоретические положения

Гештальтпсихология является направлением в психологии, которые возникло в Германии. Она позволяет изучить и понять психику с точки зрения целостных структур, которые первичны по отношению к определенным компонентам.

Данная статья позволит понять, что такое теория гештальтпсихологии и кто является ее представителями. Далее будут рассмотрены такие моменты, как история возникновения этого направления психологии, а также какие принципы заложены в его основу.

Определения и понятия

Прежде чем рассмотреть идеи и принципы, необходимо дать определение основным понятиям гештальтпсихологии. Это психологическое направление, которое нацелено на объяснение восприятия, мышления и личности в целом.

Данное направление построено на гештальтах — формах организации, которая создает целостность психологических явлений. Другими словами, гештальт — это некая структура, обладающая целостными качествами, в отличие от суммы своих составляющих. К примеру, портрет или фотография определенного человека включает в себя набор определенных элементов, однако другие люди воспринимают образ в совокупности (при этом в каждом отдельном случае он воспринимается по-разному).

История возникновения данного психологического направления

История развития направления гештальтпсихологии берет свое начало в 1912 году, когда Макс Вертгеймер выпустил свою первую научную работу на данную тематику. Этот труд основывался на том, что Вертгеймер поставил под сомнение общепринятое представление о наличии отдельно существующих элементов в процессе восприятия чего-либо. Благодаря этому 20-е годы вошли в историю как период развития школы гештальтпсихологии. Основные личности, которые фигурировали в зарождении данного направления:

1. Макс Вертгеймер.
2. Курт Коффка.
3. Вольфганг Келер.
4. Курт Левин.

Эти ученые внесли неоценимый вклад в развитие данного направления. Однако подробнее об этих представителях гештальтпсихологии будет рассказано немного позже. Эти люди ставили перед собой сложную задачу. Первые и основные представители гештальтпсихологии являлись теми, кто хотел перенести физические законы на психологические явления.

Принципы данного психологического направления

Представители гештальтпсихологии установили, что единство восприятия, а также его упорядоченность достигаются на основании следующих принципов:

1. Близость (стимулы, которые имеют близкое расположение, имеют тенденцию восприниматься не в отдельности, а совокупно).
2. Схожесть (стимулы, имеющие похожий размер, форму цвет или же очертание, восприниматься совокупно).
3. Целостность (восприятие имеет тенденцию к упрощению и целостности).
4. Замкнутость (описывает тенденцию завершать какую-либо фигуру так, что она приобретает целостную форму).
5. Смежность (близкое положение стимулов во времени и пространстве).
6. Общая зона (принципы гештальта формируют повседневное восприятие так же, как и прошлый опыт).
7. Принцип фигуры и фона (все, что наделяется смыслом, выступает в роли фигуры, которая имеет менее структурированный фон).

Руководствуясь данными принципами, представители гештальтпсихологии смогли определить основные положения данного направления психологии.

Основные положения

Исходя из принципов можно описать основные положения следующим образом:

1. Все процессы психологии — это целостные процессы, имеющие свою структуру, имеющую свой набор конкретных элементов, которые всегда будут вторичными по отношению к ней. Исходя из этого предмет гештальтпсихологии — это сознание, которое имеет структуру, наполненную тесно связанными элементами.
2. Восприятие имеет такую особенность, как константность. Это говорит о том, что константность восприятия — это относительная неизменность определенных свойств, которыми обладают предметы (при наличии изменений условия восприятия). К примеру, это может быть константность освещения или же цвета.

Основополагающие идеи гештальтпсихологии

Представители данной школы определили такие основные идеи данного направления психологии:

1. Сознание — это целостное и динамическое поле, в котором все его точки находятся в постоянном взаимодействии друг с другом.
2. Создание анализируется при помощи гештальтов.
3. Гештальт — целостная структура.
4. Гештальты исследуются путем объективного наблюдения и описания содержаний восприятия.
5. Ощущения не являются основой восприятия, так как первое не может существовать физически.
6. Основной психический процесс — это зрительное восприятие, которое определяет развитость психики и подчинено своим закономерностям.
7. Мышление — это процесс, который не формируется на основании опыта.
8. Мышление является процессом решения определенных задач, который осуществляется через «инсайт».

Определив, что это за направление в психологии, а также разобравшись в его основах, следует более подробнее описать, кто является представителями гештальтпсихологии, а также какой вклад они внесли в развитие этой научной области.

Макс Вертгеймер

Как уже отмечалось ранее, является основоположником гештальтпсихологии. Родился ученый в Чехии, однако свою научную деятельность он вел в Германии.

Согласно историческим данным, Макса Вертгеймера во время отдыха посетила мысль провести эксперимент для того чтобы понять, почему человек может видеть движение определенного предмета в тот момент, когда в действительности оно отсутствует. Сойдя на перроне Франкфурта, Вертгеймер приобрел самый обычный игрушечный стробоскоп с целью провести эксперимент прямо в отеле. Уже спустя некоторое время ученый продолжил свои наблюдения в более официальной обстановке во Франкфуртском университете.

В целом данные исследования были направлены на изучение восприятия движения предметов, которого не происходит на самом деле. В ходе эксперимента ученый использовал термин «впечатление движения». При помощи такого прибора, как тахистоскоп, Макс Вертгеймер пропускал луч света через небольшие отверстия игрушки (одна прорезь игрушки располагалась вертикально, а вторая имела отклонения от первой на двадцать — тридцать градусов).

В процессе исследования луч света пропускали через первую прорезь, а потом через вторую. Когда свет проходил через вторую щель, то интервал времени увеличивали до двухсот миллисекунд. В этом случае участники эксперимента наблюдали, как свет появляется сначала в первой, а в последующем и во второй щели. Однако если временной промежуток освещения второй прорези сокращали, то создавалось впечатление, что обе щелочки освещены постоянно. А при освещении второй прорези на протяжении 60 миллисекунд казалось, что свет постоянно перемещается от одной прорези ко второй, а затем возвращается обратно.

Ученый убедился, что такое явление по-своему является элементарным, но в то же время представляет нечто отличное от одного или даже нескольких простых ощущений. В последующем Макс Вертгеймер дал этому явлению название «фи-феномен».

Многие пытались опровергнуть результаты этого эксперимента. В частности, теория Вундта подтверждала, что должно было создаваться восприятие двух световых полосок, находящихся по соседству, но при этом ничего более. Однако насколько бы строго ни проводилась интроспекция в эксперименте Вертхеймера, полоска продолжала двигаться, и объяснить это явление при помощи имеющихся теоретических позиций никак не удавалось. В данном эксперименте целым являлось движение световой линии, а суммой составляющих элементов — две неподвижные линии света.

Опыт Вертхеймера бросил вызов привычной атомистической ассоцианистской психологии. Результаты эксперимента были опубликованы в 1912 году. Так было положено начало гештальтпсихологии.

Курт Коффка

Еще одним представителем гештальтпсихологии является Курт Коффка. Он был немецко-американским психологом, который вел свою научную деятельность вместе с Вертхеймером.

Он посвятил достаточное время тому, чтобы понять, как устроено восприятие и из чего оно формируется. В процессе своей научной деятельности он установил, что появляющийся на свет ребенок еще не имеет сформированных гештальтов. К примеру, маленький ребенок может и не узнать даже близкого человека, если тот изменит некоторые детали своей внешности. Однако в процессе жизнедеятельности у любого человека происходит формирование гештальтов. Со временем ребенок уже становится способным узнать маму или бабушку, даже если они сменят цвет волос, стрижку или любой другой элемент внешности, отличающий их от других, посторонних женщин.

Вольфганг Келер (Келлер)

Гештальтпсихология как научная область многим обязана этому ученому, так как он написал множество книг, которые стали основой теории, и провел несколько удивительных экспериментов. Келер был уверен, что физика как наука должна иметь определенную связь с психологией.

В 1913 году Келер отправился на Канарские острова, где он изучал поведение шимпанзе. В одном из экспериментов ученый помещал банан для животных за пределы клетки. Фрукт был обвязан веревкой, и шимпанзе легко решал эту задачу — животное просто тянуло за веревку и приближало к себе угощение. Келер сделал вывод, что это простая задача для животного, и усложнил ее. Ученый протянул к банану несколько веревок, и шимпанзе не знал, какая из них ведет к угощению, поэтому чаще ошибался. Келер сделал вывод, что решение животного в этой ситуации является неосознанным.

Ход другого эксперимента был немного другим. Банан помещали все так же за пределами клетки, а между ними клали палку (напротив банана). В этом случае животное воспринимало все предметы как элементы одной ситуации и с легкостью пододвигало к себе лакомство. Однако когда палка лежала в другом конце клетки, шимпанзе не воспринимало предметы как элементы одной ситуации.

Третий эксперимент проводился в похожих условиях. Точно так же банан помещался вне клетки на недоступном расстоянии, а обезьяне давали в руки две палки, которые были слишком короткими, чтобы достать фрукт. Для решения задачи животному было необходимо вставить одну палку в другую и достать угощение.

Суть всех этих экспериментов сводилась к одному — сравнить результаты восприятия объектов в различных ситуациях. Все эти примеры, точно так же, как и эксперимент Макса Вертгеймера со светом, доказали, что перцептивный опыт имеет качество целостности (законченности), чего не имеют его составляющие. Другими словами, перцепция — это гештальт, а попытка разложить его на составляющие оканчивается неудачей.

Исследования дали понять Келеру, что животные решали поставленные задачи либо путем проб и ошибок, либо при помощи внезапного осознания. Таким образом был сформирован вывод — объекты, лежащие в поле одного восприятия и не связанные между собой, при решении задач соединяются в общую структуру, осознание которой помогает решить проблему.

Курт Левин

Этот ученый выдвинул теорию, сравнивающую давления социума, определяющее поведение человека с различными физическими силами (внутренние — чувства, внешние — восприятие чужих желаний или ожиданий). Данная теория имеет название «теория поля».

Левин утверждал, что личность — это система, в которой есть субсистемы, находящиеся во взаимодействии. Проводя свои эксперименты, Левин отмечал, что когда особенность активна, состояние субсистемы напряжено, а при прерывании деятельности оно все равно будет в напряжении до момента возвращения к выполнению действия. В случае если логическое завершение действия отсутствует, то напряжение субституируется или дренажируется.

Говоря простыми словами, Левин пытался доказать взаимосвязь поведения человека и окружения. Данный ученый ушел от идей влияния опыта на структуру личности. Теория поля гласит, что человеческое поведение абсолютно не зависит от будущего или прошлого, но при этом оно зависит от настоящего.

Гештальтпсихология и гештальт-терапия: определение и отличия

В последнее время гештальт-терапия стала очень популярным направлением психотерапии. Методы гештальтпсихологии и гештальт-терапии различны, а также вторая чаще поддается критике со стороны приверженцев первой.

Как утверждают одни источники, Фриц Перлз — ученый, который считается основателем гештальт-терапии, не имеющей отношения к научной школе гештальтпсихологии. Он синтезировал психоанализ, идеи биоэнергетики и гештальтпсихологии. Однако от школы, которую основал Макс Вертгеймер, в данном направлении терапии нет ничего. Некоторые источники утверждают, что на самом деле привязка к гештальтпсихологии являлась всего лишь рекламным ходом, для привлечения внимания к синтезированному направлению психотерапии.

При этом другие источники отмечают, что такая терапия все-таки связана со школой гештальтпсихологии. Однако это связь не прямая, но она все же есть.

Заключение

Разобравшись подробным образом в том, кто является представителями гештальтпсихологии, а также что представляет собой это направление научной деятельности, можно сделать вывод, что оно направлено на изучение восприятия, которое является целостной структурой.

Гештальт-подходы со временем проникли во многие научные области. К примеру, в патопсихологии или теории личности, а также такие подходы встречаются в социальной психологии, психологии научения и восприятия. На сегодняшний день тяжело представить такие научные области, как необихевиормзм или когнитивную психологию, без гештальтпсихологии.

Как уже было отмечено ранее, основными представителями гештальтпсихологии являются Вертгеймер, Коффка, Левин и Келер. Узнав о деятельности этих людей, можно понять, что данное направление сыграло огромную роль в развитии мировой психологии.

Основные теоретические положения

Первичными данными психологии являются целостные структуры (гештальты), в принципе не выводимые из образующих их компонентов. Гештальтам присущи собственные характеристики и законы, в частности, «закон группировки», «закон отношения» (фигура/фон).

Гештальтпсихология возникла из исследований восприятия . В центре её внимания — характерная тенденция психики к организации опыта в доступное пониманию целое. Например, при восприятии букв с «дырами» (недостающими частями) сознание стремится восполнить пробел, и мы узнаём целую букву.

Гештальтпсихология обязана своим появлением немецким психологам Максу Вертгеймеру , Курту Коффке и Вольфгангу Кёлеру , выдвинувшим программу изучения психики с точки зрения целостных структур — гештальтов. Выступая против выдвинутого психологией принципа расчленения сознания на элементы и построения из них сложных психических феноменов, они предлагали идею целостности образа и несводимости его свойств к сумме свойств элементов. По мнению этих теоретиков, предметы, составляющие наше окружение, воспринимаются чувствами не в виде отдельных объектов, а как организованные формы. Восприятие не сводится к сумме ощущений, а свойства фигуры не описываются через свойства частей. Собственно гештальт являет собой функциональную структуру, упорядочивающую многообразие отдельных явлений.

Принципы гештальта

Все вышеперечисленные свойства восприятия: константы, фигура, фон — вступают в отношения между собой и являют новое свойство. Это и есть гештальт, качество формы. Целостность восприятия и его упорядоченность достигаются благодаря следующим принципам:

• близость (стимулы, расположенные рядом, имеют тенденцию восприниматься вместе),

• схожесть (стимулы, схожие по размеру, очертаниям, цвету или форме, имеют тенденцию восприниматься вместе),

• целостность (восприятие имеет тенденцию к упрощению и целостности),
• замкнутость (отражает тенденцию завершать фигуру так, что она приобретает полную форму),

• смежность (близость стимулов во времени и пространстве. Смежность может предопределять восприятие, когда одно событие вызывает другое),
• общая зона (принципы гештальта формируют наше повседневное восприятие наравне с научением и прошлым опытом. Предвосхищающие мысли и ожидания также активно руководят нашей интерпретацией ощущений).

Гештальт-качества

Сформировавшиеся гештальты всегда являются целостностями, завершенными структурами, с четко ограниченными контурами. Контур, характеризующийся степенью резкости и замкнутостью или незамкнутостью очертаний, является основой гештальта.

При описании гештальта употребляется также понятие важности. Целое может быть важным, члены — неважными, и наоборот, Фигура всегда важнее основы. Важность может быть распределена так, что в результате все члены оказываются одинаково важными (это редкий случай, который встречается, например, в некоторых орнаментах).

Члены гештальта бывают различных рангов. Так, например, в круге: 1-му рангу соответствует центр, 2-й ранг имеет точка на окружности, 3-й — любая точка внутри круга. Каждый гештальт имеет свой центр тяжести , который выступает или как центр массы (например, середина в диске), или как точка скрепления, или как исходная точка (создается впечатление, что эта точка служит началом для построения целого, например, основание колонны), или как направляющая точка (например, острие стрелы).

Качество «транспозитивности» проявляется в том, что образ целого остается, даже если все части меняются по своему материалу, например, если это — разные тональности одной и той же мелодии, а может теряться, даже если все элементы сохраняются, как в картинах Пикассо (например, рисунок Пикассо «Кот»).

В качестве основного закона группировки отдельных элементов был постулирован закон прегнантности (Prägnanz). Прегнантность (от лат. praegnans — содержательный, обремененный, богатый) — одно из ключевых понятий гештальтпсихологии, означающее завершенность гештальтов, приобретших уравновешенное состояние, «хорошую форму». Прегнантные гештальты имеют следующие свойства: замкнутые, отчетливо выраженные границы, симметричность, внутренняя структура, приобретающая форму фигуры. При этом были выделены факторы, способствующие группировке элементов в целостные гештальты, такие как «фактор близости», «фактор сходства», «фактор хорошего продолжения», «фактор общей судьбы».

Закон «хорошего» гештальта, провозглашенный Метцгером (1941), гласит: «Сознание всегда предрасположено к тому, чтобы из данных вместе восприятий воспринимать преимущественно самое простое, единое, замкнутое, симметричное, включающееся в основную пространственную ось». Отклонения от «хороших» гештальтов воспринимаются не сразу, а лишь при интенсивном рассматривании (например, приблизительно равносторонний треугольник рассматривается как равносторонний, почти прямой угол — как прямой).

Константы восприятия

Константность размера

Константность размера состоит в том, что воспринимаемый размер объекта остается постоянным, вне зависимости от изменения размера его изображения на сетчатке глаза. Восприятие простых вещей может показаться естественным или врожденным. Однако в большинстве случаев оно формируется через собственный опыт. Так в 1961 году Колин Тернбулл отвез пигмея, жившего в густых африканских джунглях, в бескрайнюю африканскую саванну. Пигмей, никогда не видевший объектов на большом расстоянии, воспринимал стада буйволов как скопища насекомых, пока его не подвезли поближе к животным.

Константность формы

Константность формы заключается в том, что воспринимаемая форма объекта постоянна при изменении формы на сетчатке. Достаточно посмотреть на эту страницу сначала прямо, а затем под углом. Несмотря на изменение «картинки» страницы, восприятие её формы остается неизменным.

Константность яркости

Константность яркости заключается в том, что воспринимаемая яркость объекта постоянна при изменяющихся условиях освещения. Естественно, при условии одинакового освещения объекта и фона.

Фигура и фон

Простейшее формирование восприятия заключается в разделении зрительных ощущений на объект — фигуру, расположенный на фоне. Выделение фигуры из фона и удержание объекта восприятия включает психофизиологические механизмы. Клетки головного мозга , получающие визуальную информацию, при взгляде на фигуру реагируют более активно, чем при взгляде на фон (Lamme, 1995). Фигура всегда выдвинута вперед, фон — отодвинут назад, фигура богаче фона содержанием, ярче фона. И мыслит человек о фигуре, а не о фоне. Однако их роль и место в восприятии определяется личностными, социальными факторами. Поэтому становится возможным явление обратимой фигуры, когда, например, при длительном восприятии, фигура и фон меняются местами.

Вклад

Гештальтпсихология считала, что целое не выводится из суммы свойств и функций его частей (свойства целого не равны сумме свойств его частей), а имеет качественно более высокий уровень. Гештальтпсихология изменила прежнее воззрение на сознание, доказывая, что его анализ призван иметь дело не с отдельными элементами, а с целостными психическими образами. Гештальтпсихология выступала против ассоциативной психологии, расчленяющей сознание на элементы. Гештальтпсихология наряду с феноменологией и психоанализом легла в основу гештальттерапии Ф. Перлза , который перенес идеи гештальтпсихологов с когнитивных процессов до уровня миропонимания в целом.

См. также

Примечания

Литература

• Арнхейм Р. Искусство и визуальное восприятие. — М .: Прогресс, 1974.
• Арнхейм Р. Новые очерки по психологии искусства. ­- М .: Прометей, 1994.
• Вертгеймер М. Продуктивное мышление. — М .: Прогресс, 1987.
• Дункер К. Качественное (экспериментальное и теоретическое) исследование продуктивного мышления // Психология мышления. — М ., 1965. С. 21-85.
• Дункер К. Психология продуктивного (творческого) мышления // Психология мышления. — М ., 1965. С. 86-234.
• Arnheim R. Visual thinking. Berkeley and Los Angeles: California UP, 1967.
• Koffka K. Principles of Gestalt psychology. N.Y., 1935.
• Kohler W. Gestalt psychology. N. Y., 1947 (revised ed.).
• Джеймс Р. Льюис. Энциклопедия сновидений. — C. 151.

Ссылки

• Кёлер Вольфганг. Некоторые задачи гештальтпсихологии
• Серж Гингер. Гештальтлексикон
• Наранхо К. Базовые техники гештальттерапии
• Акиоши Китаока Иллюзии Акиоши Китаока

Психология
Разделы	Общая психология Акмеология Дифференциальная психология Психогенетика Психодиагностика Психолингвистика Психология восприятия (запаха , цвета , звука , вкуса, тактильного восприятия) Психология личности Психология развития Психофизиология Социальная психология Специальная психология Сравнительная психология Эволюционная психология Экспериментальная психология Гендерная психология
Прикладная	Инженерная психология Клиническая психология Нейропсихология Патопсихология Психологическая помощь Психология здоровья Психосоматика Психотерапия Педагогическая психология Психология спорта Психология труда Психология управления Семейная психология Экономическая психология Юридическая психология Психология родительства
Направления (школы)	Ассоцианизм Бихевиоризм Функционализм Структурализм Психоанализ Аналитическая психология Гештальтпсихология Культурно-историческая психология Теория деятельности Когнитивная психология Гуманистическая психология Экзистенциальная психотерапия Рационально-эмоционально-поведенческая терапия Трансперсональная психология Трансакционный анализ
Выдающиеся психологи	Альфред Адлер Гордон Олпорт Альберт Бандура Джордж Келли Рэймонд Кеттел Эрик Эриксон Ганс Айзенк Леон Фестингер Виктор Франкл Зигмунд Фрейд Дональд Хебб Уильям Джемс Карл Юнг Курт Левин Абрахам Маслоу Стэнли Милгрэм Джордж Миллер Иван Павлов Лев Выготский Алексей Леонтьев Александр Лурия Жан Пиаже Карл Роджерс Эдвард Торндайк Джон Уотсон Беррес Скиннер Вильгельм Вундт Макс Вертгеймер Вольфганг Кёлер Курт Коффка Фредерик Перлз Эрик Берн

Wikimedia Foundation . 2010 .

Синонимы :

Гештальтпсихология – это уникальное направление в психологии. Возникло в период психологического кризиса в 20-хх годах прошлого века в Германии. Гештальтпсихология является продуктивным вариантом сохранения целостности немецкой и австрийской психологии. Была создана для противостояния структурализму.

В рамках гештальтпсихологии психику человека изучают с учетом целостных структур (гештальтов), которые первичны по отношению к своим составляющим.

Например, испытуемый видит кошку, и его спрашивают, кто находится перед ним? Что он ответит? Скорее всего, он скажет «кошка» либо «животное». Человек воспринимает ее как единое целое, а не хвост, лапы или мордочку отдельно.

Это направление психологии исследовали и описали Фриц (Фредерик) Перлз, Макс Вертгеймер, Курт Коффка, Вольфганг Келер. Впервые о гештальтах и психике в этом ключе заговорили в 1921 году.

Кристиан фон Эренфельс подчеркивал в своих трудах, что целое – это отдельная реальность, которая отличается от мира частей. В переводе с немецкого языка «гештальт» — это форма структуры , образа. То есть гештальтом можно назвать наглядно-пространственную форму восприятия предметов, которую нельзя понять с помощью суммирования, накапливания свойств. Например, музыка. Известную мелодию человек узнает, даже если ее тональность изменили. Также мы узнаем музыку, если слышим ее второй раз.

В основе исследований лежит восприятие человека . В центре внимания – тенденция психики к суммированию накопленного опыта. К примеру, при демонстрации символов «с дырами» (пробелами), сознание пытается заполнить недостающую часть и человек вспоминает целый образ.

История зарождения гештальтпсихологии

Гештальтпсихология начинается с важного эксперимента психолога Макса Вертгеймера. Он исследовал «фи-феномен». В эксперименте помогали социальные приборы – тахиостоскоп и стробоскоп. Ученый использовал две прямые линии, которые выступали раздражителями , передавая различную скорость движения.

Будущий представитель школы гештальтпсихологии М. Вертгеймер выяснил, что:

• при большом интервале испытуемый воспринимает линии последовательно;
• при коротком интервале линии воспринимаются целостно;
• оптимальный временной интервал – 60 миллисекунд. В этом диапазоне создается восприятие движения. Наблюдая за глазами испытуемого, наблюдалось движение зрачков влево и право, на прямые линии глаза реагировали последовательным взглядом;
• испытуемый воспринимает чистое движение при правильном временном интервале. Считалось, что движение есть, но не наблюдается видимое перемещение линии. Именно эта реакция человека получила название «фи-феномен».

Данные эксперимента ученый описал в 1921 году в статье «Экспериментальные исследования восприятия движения». Именно с этого момента начинается школа гештальтпсихологии.

Сам Макс Вертгеймер является одним из основателей этого течения в психологии. Он продолжал исследовать восприятие и мышление человека. В то время его работы привлекали внимание многих известных ученых. Среди них был Курт Коффка, который даже участвовал в некоторых экспериментах в качестве испытуемого. Вместе, опираясь на результаты, они обосновали совершенно новую, уникальную теорию восприятия мира .

В 30-хх годах гештальтпсихология становится очень популярной в Берлине. Сам ученый работает в Германии, а в преддверии Второй мировой войны эмигрирует в США, где умирает в 1943 году. В 1945 году вышла посмертная книга Макса Вертгеймера «Продуктивное мышление». В этом труде описан процесс решения задач путем гештальтпсихологии, подробно изложен процесс выяснения значения отдельных частей в структуре целостной внутри проблемной ситуации.

Основоположником гештальтпсихологии как психологии считается Курт Коффка. Сотрудничал с Максом Вертгеймером с 1910 года. В этот период Коффка опубликовал статью «Перцепция: введение в гештальтпсихологию», в которой расписал главные принципы и положения этого направления.

В 1921 году ученый написал книгу по детской психологии – «Основы психического развития», а в 1933 году издал труд «Принципы гештальтпсихологии». Вторая книга оказалась трудной для чтения, поэтом не стала основным учебником по изучению теории гештальтпсихологии, как рассчитывал автор.

Его исследования восприятия детей показали, что у детей присутствуют слабые, смутные образы. Именно это наблюдение натолкнуло его к рассуждениям про важную роль фигуры и фона. Сформулировал один из законов восприятия, который назвали трансдукция . Он доказал, что дети воспринимают не цвета, а их отношения.

Ученый доказывал, что цветовое зрение развивается за счет контраста восприятия фона и фигуры. Позже этот закон был доказан Келером и был назван законом транспозиции .

Со временем исследования Келлера раскрыли мгновенный, а не длительный характер мышления. В его основе лежит «инсайт ». Чуть позже ученый по имени К. Бюлер назвал этот феномен «ага-переживанием». Он подчеркнул его внезапность.

Сегодня понятие про «инсайт» считается ключевым в гештальтпсихологии. Оно объясняет практически все формы мышления, в том числе и продуктивное, творческое.

Базовые принципы гештальтпсихологии

Упорядоченность и целостность восприятия человека достигается благодаря следующим принципам:

Ученые воспринимают психику человека как целостное феноменальное поле , которое обладает определенным строением и свойствами. Согласно гештальтпсихологии основными свойствами восприятия человека считаются отношение фона и фигуры и константность восприятия.

Качественные характеристики психологии гештальтов

Гештальты, которые сформировались, всегда целостны. Они являются завершенными структурами и имеют четкий контур. Этот контур характеризуется замкнутостью, резкостью или размытостью границ. Главное качество гештальтпсихологии — стремление к завершенности, которое проявляется эффектом Зейгарник.

Когда описывают гештальт, часто употребляют понятие «важности». Важно целое, а части – второстепенны. И наоборот. Фигура всегда на первом месте, фон – на втором. В редких случаях, например, в орнаментах, все части бывают одинаково важными.

Члены гештальта имеют разные ранги . Например, если смотреть на круг: 1-й ранг – это центр. А 2-й ранг – границы круга. А любая точка внутри круга – это уже 3-й ранг.

Каждый гештальт обладает центром тяжести , который еще называют «центром массы». Это середина, место соединения и скрепления, либо исходная точка как начало целого. Или направляющая, как острие стрелы.

Качество транспозитивности в этом направлении психологии — образ целого всегда остается, даже если все элементы видоизменились. Или наоборот, целое теряется, даже если все элементы сохранены. Например, картина Пикассо «Кот».

Закон прегнантности – завершенность гештальта, приобретение равновесия, «хорошей формы». К свойствам прегнантности относят отчетливо выраженные и замкнутые границы, внутреннюю структуру, симметричность.

Понятие «хорошего» гештальта провозгласил представитель школы гештальтпсихологии Метцгер в 1941 году. Он утверждал, что сознание предрасположено к тому, чтобы из всех данных воспринимать самые простые, замкнутые, эстетичные, единые элементы, которые включаются в пространственную ось.

Группирование гештальтов осуществляется с помощью следующих факторов:

• фактор близости;
• фактор общей судьбы;
• фактор продолжения;
• фактор сходства.

Фон и фигура в гештальтпсихологии кратко

Главные объекты феноменального поля – это фон и фигура. Часть информации, которую мы воспринимаем, является четкой, наполненной смыслом. В то время как другая ее часть «в тумане», лишь смутно присутствует в сознании индивида.

Головной мозг, когда смотрит на фигуру, всегда реагирует более остро и четко. А фон воспринимается второстепенно, он визуально отодвинут назад. Фигура имеет более богатое содержание, практически всегда ярче фона.

Но роль фона и фигуры в восприятии определяется самой личностью, социальными факторами. Поэтому вполне реально явление обратимой фигуры, когда фигура и фон меняются местами.

Константность, стойкость восприятия

Закон восприятия утверждает, что целостность образа не меняется при смене сенсорных элементов. Человек воспринимает мир стабильным, несмотря на то, что постоянно меняет положение своего тела в пространстве.

Константность формы – форма объекта, которую мы воспринимаем, постоянна. Даже при изменении формы на сетчатке человека. Например, если взглянуть на страницу книги сначала прямо, а потом под углом – восприятие ее формы останется таким же.

Константность размера – объект остается постоянным, независимо от изменений на сетчатке. Восприятие человеком элементарных объектов кажется нам врожденным, естественным. В реальности оно формируется в детстве, благодаря накоплению жизненного опыта.

Константность яркости – человек воспринимает яркость предмета постоянно, независимо от измененных внешних условий.

Теория и основные понятия гештальтпсихологии

Основа гештальтпсихологии и гештальттерапии заключается в следующих понятиях:

Чтобы полностью разобраться, что такое гештальтпсихология, необходимо познакомится с 9 заповедями аутентичной личности :

1. Живи в настоящем. Будь теперь.
2. Опыт – это реальности. Не фантазируй о своей жизни.
3. Взаимодействуй только с теми вещами, которые есть в наличии.
4. Чувства, которые вы испытываете, нужно выражать. Не стоит манипулировать, искать оправдания.
5. Не стоит много рассуждать. Делай и наблюдай.
6. Не создавай кумиров. Поступай так, как считаешь правильным и эффективным.
7. Проблемы и боль принимай наравне с радостью, удовольствием.
8. Оставайся собой всегда, в любых обстоятельствах.
9. Бери ответственность за все свои реакции.

Почему гештальтпсихология не выдержала испытание временем?

Скорее всего, главная проблема в том, что физические и психические явления рассматривались параллельно, не вникая в причинно-следственную связь. Гештальтпсихология претендовала на самостоятельную теорию в психологии, но базировалась на исследованиях образов восприятия. Если нужно было объяснить явления, которые нельзя представить в данной категории, возникали трудности.

В гештальтпсихологии нельзя разделять действие и образ, они выступают в виде уникального образа, некой универсальной сущности. В итоге метод исследования, основанный на феноменологической концепции , стал препятствием реальному научному изучению «образа» и «действия».

Еще одна ошибка – разрыв понятий «анализ» и «синтез». Самые отчаянные гештальтисты отрицали существование ощущений, также они были ярыми противниками ассоциативной психологии. В то же время гештальтпсихология оставила яркий след в развитии современной психологии.

Она привлекла внимание ученых к изучению памяти, перцепции, восприятия, творческого мышления, изучение личности, ее поведения и мотивации.

Современные приверженцы гештальтпсихологии убеждены, что сегодня также нужно изучать опыт сознания. Однако, они согласны, что сознание труднее исследовать, в отличие от поведения человека.

Гештальтпсихология доказывает, что анализ личности имеет дело не с отдельными элементами, а с целыми образами психики. В отличие от своего главного конкурента – бихевиоризма, нынешняя гештальтпсихология многое сохранила от первоначальной теории. Благодаря этому ее первоначальные принципы и интерес к сознательному опыту личности не растворились во времени и пространстве.

В начале XX века в Германии Макс Вертгеймер, экспериментально изучая особенности зрительного восприятия доказал следующий факт: целое не сводится к сумме его частей. И это центральное положение стало основополагающим в гештальтпсихологии. Можно отметить, что взгляды этого психологического течения противоречат теории Вильгельма Вундта, в которой он выделял элементы сознания. Так, в одном из своих научных исследований В. Вундт даёт испытуемому книгу, и просит его оценить то, что он видит. Сначала испытуемый говорит, что видит книгу, но затем, когда экспериментатор просит его присмотреться внимательнее, он начинает замечать ее форму, цвет, материал, из которой сделана книга.

Представления же гештальтистов отличаются, они полагают, что нельзя описывать мир с точки зрения деления его на элементы. В 1912 году выходит в свет работа М. Вертгеймера «Экспериментальные исследования восприятия движения», в которой он с помощью эксперимента со стробоскопом показывает, что движение нельзя свести к сумме двух точек . Следует отметить, что этот же год является годом рождения гештальтпсихологии. В дальнейшем работа М. Вертгеймера приобрела большую популярность в мире и вскоре в Берлине появилась школа гештальтпсихологии, в которую вошли такие популярные научные деятели, как сам Макс Вертгеймер, Вольфганг Кёлер, Курт Коффка, Курт Левин и другие исследователи. Основная задача, которая стояла перед новым научным направлением — это перенести законы физики на психические явления.

Основные идеи гештальтпсихологии

Основным понятием гештальтпсихологии является понятие гештальта. Гештальт — это паттерн, конфигурация, определенная форма организации индивидуальных частей, которая создает целостность . Таким образом, гештальт — это структура, которая является целостной и обладает особыми качествами, в отличие от суммы своих составляющих. Например, портрет человека обычно имеет определенный набор составных элементов, но сам человеческий образ в каждом отдельном случае воспринимается совершенно по-разному. С целью доказательства факта относительно целостности, М. Вертгеймер провел эксперимент со стробоскопом, который позволил наблюдать иллюзию движения двух попеременно загорающихся источников света. Это явление получило название фи-феномен. Движение было иллюзорным и существовало исключительно в таком виде, оно не могло быть разбито на отдельные составляющие .

В своих последующих исследованиях М. Вертгеймер распространяет свои взгляды также относительно и других психических явлений. Мышление же он рассматривает, как поочередную смену гештальтов, то есть возможность видеть одну и ту же проблему под разными углами, в соответствии с поставленной задачей.

Исходя из вышесказанного, можно выделить основное положение гештальтпсихологии, которое заключается в следующем:

1) психические процессы изначально являются целостными и имеют определенную структуру. В этой структуре можно выделить элементы, но все они являются вторичными по отношению к ней.

Таким образом, предметом исследования гештальтпсихологии является сознание, которое представляет собой динамическую целостную структуру, где все элементы тесно взаимосвязаны между собой.

Следующая особенность восприятия, которую исследовали в школе гештальтпсихологии, помимо его целостности, была константность восприятия:

2) константность восприятия представляет собой относительную неизменность восприятия некоторых свойств предметов при изменении условий их восприятия. К данным свойствам относится константность цвета или освещения.

Опираясь, на такие особенности восприятия, как целостность и константность, гештальтисты выделяют принципы организации восприятия. Они отмечают, что организация восприятия осуществляется именно в тот момент, когда человек обращает свое внимание на интересующий его объект. В это время части воспринимаемого поля соединяются между собой и становятся одним целым.

М. Вертгеймер выделил ряд принципов, согласно которым происходит организация восприятия:

• Принцип близости. Элементы, расположенные во времени и пространстве рядом относительно друг с друга, объединяются между собой и составляют единую форму.
• Принцип схожести. Схожие элементы воспринимаются едино, образуя некий замкнутый круг.
• Принцип замкнутости. Отмечается тенденция к завершению человеком незаконченных фигур.
• Принцип целостности. Человек достраивает неполные фигуры до простого целого (прослеживается тенденция к упрощению целого).
• Принцип фигуры и фона. Всё, что человек наделяет определенным смыслом, воспринимается им как фигура на менее структурированном фоне.

Развитие восприятия по Коффке

Исследования Курта Коффки позволили понять, каким образом формируется восприятие человека. Проведя серию экспериментов, ему удалось установить, что ребенок появляется на свет с несформированными гештальтами, нечеткими образами внешнего мира. Так, например, любое изменение внешности близкого человека, может привести к тому, что ребенок его не узнает. К. Коффка предположил, что гештальты, как образы внешнего мира формируются у человека с возрастом и со временем приобретают более точные значения, становятся более ясными и дифференцированными.

Более детально изучая цветовое восприятие, К. Коффка обосновал тот факт, что люди различают не цвета, как таковые, а их отношения между собой. Рассматривая процесс развития цветового восприятия во времени, К. Коффка замечает, что изначально ребенок способен отличать между собой только те объекты, которые имеют некий цвет и те, что цвета не имеют. Причем окрашенные выделяются им как фигуры, а неокрашенное видится им как фон. Затем, к довершению гештальта добавляются теплые и холодные оттенки, а уже в более старшем возрасте эти оттенки начинают подразделяться на более конкретные цвета. Однако и цветные объекты воспринимаются ребенком только лишь как фигуры, расположенные на неком фоне. Таким образом, учёный сделал вывод о том, что в формировании восприятия основную роль играет фигура и тот фон, на котором она представлена. А закон, согласно которому человеком воспринимаются не сами цвета, а их соотношение получил название — «трансдукция».

В отличие от фона, фигура имеет более яркий цвет. Однако существует и явление обратимой фигуры. Это происходит, когда при длительном рассмотрении восприятие объекта меняется, и тогда фон может становиться основной фигурой, а фигура — фоном.

Понятие инсайта по Кёлеру

Эксперименты с шимпанзе позволили Вольфгангу Кёлеру понять, что поставленная перед животным задача решается либо методом проб и ошибок, либо благодаря внезапному осознанию. На основании своих экспериментов В. Кёлер сделал следующий вывод: предметы, которые находятся в поле восприятия животного и которые никак не связаны между собой, в процессе решения той или иной задачи начинают соединяться в некоторую единую структуру, видение которой помогает разрешить проблемную ситуацию. Такое структурирование происходит мгновенно, другими словами наступает инсайт, что означает осознание.

Для доказательства того, что решение определенных задач человеком происходит подобным образом, то есть благодаря явлению инсайта, В. Кёлер провел ряд любопытных экспериментов по изучению мыслительного процесса детей. Он ставил перед детьми задачу, сходную с той, которая ставилась перед обезьянами. Например, им предлагалось достать игрушку, которая находилась высоко на шкафу. Сначала в поле их восприятия находился только шкаф и игрушка. Далее, они обращали внимание на лестницу, стул, ящик и другие предметы, и понимали, что их можно использовать для того, чтобы достать игрушку. Таким образом был сформирован гештальт и появилась возможность решить задачу.

В. Кёлер считал, что изначальное понимание общей картины, спустя некоторое время, сменяется более детальной дифференциацией и на основании этого уже формируется новый, более адекватный для конкретной ситуации гештальт.

Таким образом, В. Кёлер определял инсайт как решение задачи на основе улавливания логических связей между стимулами или событиями .

Динамическая теория личности Левина

С точки зрения Курта Левина основной гештальт — это поле, функционирующее как единое пространство, а отдельные элементы к нему подтягиваются. Личность существует в заряженном психологическом поле элементов. Валентность каждого предмета, который находится в этом поле, может быть, как положительной, так и отрицательной. Многообразие предметов, окружающих человека, способствует возникновению у него потребностей. Существование таких потребностей может проявляться наличием чувства напряжения. Таким образом, для достижения гармоничного состояния человеку необходимо удовлетворить свои потребности.

На основании основных идей и положений гештальтпсихологии в середине XX века Фредериком Перлзом была создана гештальт-терапия.

Гештальт-терапия по Перлзу

Основная идея данной терапии заключается в следующем: человек и всё, что его окружает — есть единое целое.

Гештальт-терапия предполагает, что вся жизнь человека состоит из бесконечного числа гештальтов. Всякое событие, происходящее с человеком — это некий гештальт, каждый из которых имеет начало и конец. Важным моментом является то, что любой гештальт должен завершиться. Однако завершение возможно только в том случае, когда будет удовлетворена та потребность человека, в результате которой возник тот или иной гештальт.

Таким образом, вся гештальт-терапия основывается на необходимости завершения незаконченного дела. Однако существуют различные факторы, которые могут помешать идеальному завершению гештальта. Незавершенность гештальта может проявляться в течение всей жизни человека и препятствовать его гармоничному существованию. Для того чтобы помочь человеку избавиться от лишнего напряжения, гештальт-терапия предлагает различные техники и упражнения.

С помощью этих техник гештальт-терапевты помогают пациентам увидеть и осознать каким образом незавершенные гештальты влияют на их жизнь в настоящем, а также помогают завершать незаконченные гештальты.

Примером данных техник являются упражнения, которые направлены на осмысление себя и окружающих. Гештальт-терапевты называют данные техники играми, в которых пациент ведет внутренний диалог с собой, либо выстраивает диалог с частями собственной личности.

Наиболее популярной является техника «пустого стула». Для данной техники используются два стула, которые необходимо расположить напротив друг друга. На одном из которых размещается вымышленный собеседник, а на другом — пациент, главный участник игры. Основная идея техники заключается в том, что пациент получает возможность проигрывать внутренний диалог, отождествляя себя со своими субличностями.

Таким образом, для гештальтпсихологии неотъемлемым является тот факт, человек является целостной личностью. Постоянное развитие данного научного направления по сей день позволяет разрабатывать новые методы работы с разными пациентами. Гештальт-терапия в настоящее время помогает личности делать свою жизнь всё более осмысленной, осознанной и наполненной, а значит, позволяет достигать более высокого уровня психологического и физического здоровья.

Список литературы:

1. Вертгеймер М. Продуктивное мышление: Пер. с англ./Общ. ред. С. Ф. Горбова и В. П. Зинченко. Вступ. ст. В. П. Зин-ченко. — М.: Прогресс, 1987.
2. Перлз Ф. «Гештальт-подход. Свидетель терапии». — М.: Изд-во Института психотерапии, 2003.
3. Шульц Д.П., Шульц С.Э. История современной психологии / Пер. с англ. А.В. Говорунов, В.И. Кузин, Л.Л.Царук / Под ред. А.Д. Наследова. — СПб.: Изд-во «Евразия», 2002.
4. Келер В. Исследование интеллекта человекоподобных обезьян. — М., 1930.
5. http://psyera.ru/volfgang-keler-bio.htm

Редактор: Бибикова Анна Александровна

Рад вас приветствовать, уважаемые читатели блога! Решил ознакомить вас с различными направлениями в психологии, и сегодня начну с характеристики и задач, которые ставит перед собой гештальтпсихология кратко, чтобы не утомить подробностями.

История возникновения и характеристика направления

Основоположниками считаются такие личности, как Курт Коффка, Вольфанг Келлер и Макс Вертгеймер, но доработали идеи и начали применять в своей практике именно Фриц Перлз, его жена Лаура и Пол Гудмен. Они считали, что человеку свойственно воспринимать предметы как одно целое, не выделяя отдельные части. Чтобы было понятнее, приведу пример: вот если вам показать фотографию кошки и спросить, что вы видите, скорее всего, вы ответите «кошку», ну, может быть, «животное», мало кому придёт в голову перечислять всё её составляющие по отдельности. Но если начинать выделять эти составляющие как часть целого, это и будет называться гештальтом.

Принципы восприятия

Отношение фигуры и фона

То, что очень ценно и важно в данный момент, куда устремлено внимание – является фигурой, а всё остальное, что уходит на второй план, соответственно, фоном. То есть, я прихожу на открытие магазина, где устроили фуршет, и я очень голоден, поэтому в данный момент меня интересует только еда, и совсем неважно, сколько людей находится рядом, каким цветом салфетки и вообще, ничего, кроме еды. Я даже не особо могу различать, из чего именно состоят блюда. Потому что тарелка с бутербродами и прочим будет фигурой, всё остальное фоном. Но они могут меняться местами. Когда я почувствую насыщение, мне станет интересно что-то другое, я начну выделять совсем другие потребности.

Закон равновесия

Гласит о том, что наша психика стремится к стабильности, то есть, как только человек выделяет фигуру из фона, он придаёт ей удобную для него форму, характеристика которой определяется близостью, простотой, регулярностью, завершенностью и т.д. И если она соответствует этим критериям, то её принято называть «хороший гештальт». Сейчас попробую подробнее об этих критериях:

• Близость – если стимулы находятся рядом, они воспринимаются как одно целое. Самый банальный пример, когда парня и девушку, которые идут вместе окружающие могут определить как пару.
• Схожесть . Стимулы воспринимают вместе, если они имеют какие-то схожести по форме, цвету, размерам и прочее…
• Целостность . Нашему восприятию просто необходимо упрощение и целостность.
• Замкнутость – если что-то имеет неполную форму, мы его обязательно завершим самостоятельно.
• Смежность – когда стимулы близки в пространстве и по времени.

Основные понятия, которые используют в работе гештальтисты

• Организм и среда . Человек не рассматривается отдельно от среды, потому что между ними постоянно происходит взаимодействие, ведь среда влияет на человека, а он, в свою очередь, её преобразовывает. Существует даже концепция ментального метаболизма, которая гласит о том, что организм должен отдавать в среду и получать от неё. Это могут быть мысли, идеи, чувства, иначе не будет роста этого самого организма, развития и вообще баланса, вследствие чего он даже может перестать существовать. Попробую по поводу влияния привести пример, чтобы стало более понятно. Когда изменения происходят внутри нас, они происходят и во внешнем мире. Вот копили вы злость на коллегу, а потом что-то случилось с вашим мировоззрением, и вы отпустили это чувство, перестав от него чего-то ожидать. И вдруг заметили, как его отношение к вам поменялось, и он начал по-другому обращаться с вами.
• Фи-феномен – Вертгеймер провёл один эксперимент, показывая испытуемым две прямые линии, изменяя временные интервалы, и выяснил, что при интервале в 60 миллисекунд человеку кажется, что эти линии движутся, и вот это явление он назвал фи-феноменом.
• Инсайт – озарение, неожиданное понимание сути проблемы.
• Граница контакта – то есть, это граница, которая отделяет «я» от «не я», и регулирует обмен в процессе контактирования.

На основе всей этой теории возникла гештальттерапия, которая с начала основания и до сегодня занимает лидирующую позицию в психотерапии. Но она внесла некоторые дополнения и включает в себя также и другие направления, например, психонализ, учения Райха или Отто Ранка, используя принципы феноменологии, холизма и экзистенционализма.

Задачи, которые ставит перед собой гештальт

1.Научить человека быть в контакте с собой

То есть осознавать, что с ним происходит, какие чувства он испытывает, понимать, чего хочет, какие потребности удовлетворяет и прочее. Человек с высоким уровнем айкью не будет успешным и счастливым, если его эмоциональный интеллект будет на минимуме. К сожалению, в школах и семьях редко учат распознавать свои чувства, проживать их, осознавать, почему возникли. Человек, который не в контакте с собой, будет отгораживаться от эмоций, которые считает негативными и игнорировать их, что повлечёт за собой внутренний дискомфорт и различного рода болезни.

2.Научить быть в контакте с окружающими

3.Научить быть «здесь и сейчас»

То есть находиться в реальности, а не жить воспоминаниями или мечтами. Даже если проводится терапия по поводу давно произошедшего события, делается акцент на переживаниях в данный момент. Прошлое изменить невозможно, возможно только изменить наше отношение к нему.

4.Показать, что нет необходимости «ковыряться» в своём бессознательном

Так как самое важное и необходимое обязательно будет лежать на поверхности. И будет являться фигурой. Действительно просто, и значительно облегчает жизнь, так как отпадает необходимость «надумывать» себе вероятные сложности, цепляться за них и удерживать. Как только актуальная проблема будет осознана и решена, появится новая фигура, и так далее.

5.Научить проживать какое-либо чувство

Очень интересная задача, так как значительно отличается от методов других направлений в психологии и психотерапии. Обычно ведь принято бороться с негативными переживаниями, преобразовывать их в позитивные, перекрывать какими-то другими эмоциями, или рационализировать. Идея состоит в том, что если сознательно остаться в переживании какого-то чувства столько, сколько потребуется – оно изменится. То есть, если вам грустно, не нужно целенаправленно себя веселить, так как эффект будет кратковременным, если вообще будет. Лучше погрузиться в него, подумать, с чем связано и позволить себе побыть в нём, тогда эта грусть пройдёт, оставив пространство внутри для того, чтобы на смену пришла другая эмоция.

Завершающий этап гештальта

Перлз, основатель этого направления, считал, что личность должна быть зрелой, тогда она будет здоровой и успешной. То есть она должна уметь брать на себя ответственность за свои действия, уметь присваивать опыт, даже если он был негативный, рисковать и самостоятельно удовлетворять свои потребности, взаимодействуя с окружающими, а не манипулируя ими. Пол Гудман описал как раз цикл опыта, то есть сам процесс удовлетворения потребности, чтобы, как говорится, «гештальт был завершён»:

1. Преконтакт – это фаза, когда человек ещё не выделил потребность. Ну, к примеру, начал «бурлить» живот, а я не могу пока понять от чего, может потому, что хочу кушать, а может несварение желудка из-за завтрака.
2. Непосредственно само контактирование, когда человек уже распознал, чего именно хочет и начинает взаимодействовать со средой, чтобы удовлетворить желание. Только здесь именно порыв, а не уже процесс. То есть, я понял, что хочу кушать и какое именно блюдо. Поэтому принимаю решение идти на кухню, чтобы его приготовить.
3. Полный контакт. Фаза соединения с объектом желания. Границы стираются, а действия происходят здесь и сейчас. Продолжая мой пример — я приготовил и ем.
4. Ассимиляция – осмысление, переваривание, как в прямом, так и в переносном смысле. Очень важная фаза, которая не всегда случается, если ошибиться хотя бы в одном вышеописанном этапе. Если отойти от теории, и использовать пример с пищей, то я мог неверно распознать желание, и приготовить суп, хотя хотелось, как потом окажется, конфет с чаем. Тогда и насыщения от супа не будет, я имею в виду эмоционального. Бывало ведь, что живот полный, а всё равно чего-то хочется? Потому что удовлетворение не наступило. Благодаря ассимиляции человек развивается и продвигается вперёд, потому что не приходится возвращаться на предыдущие этапы, то прислушиваться к себе, то экспериментировать со способами, чтобы, наконец, вышло получить желаемое.

Заключение

Я делаю своё дело, а ты делаешь своё дело.
Я живу в этом мире не для того, чтобы соответствовать твоим ожиданиям,
А ты живёшь в этом мире не для того, чтобы соответствовать моим.
Ты – это ты.
А я – это я.
Если мы случайно встречаем друг друга – это прекрасно.
А если нет – так тому и быть.

До скорых встреч, друзья. Подписывайтесь на обновления блога, впереди ещё очень много материала о практической психологии. Пока, пока.

Гештальтпсихология — это… Что такое Гештальтпсихология?

Гештальтпсихология (от нем. Gestalt — целостная форма или структура) — школа психологии начала XX века. Основана Максом Вертгеймером в 1912 году.

Основные теоретические положения

Первичными данными психологии являются целостные структуры (гештальты), в принципе не выводимые из образующих их компонентов. Гештальтам присущи собственные характеристики и законы, в частности, «закон группировки», «закон отношения» (фигура/фон).

Кристиан фон Эренфельс (1859—1932), один из предшественников гештальтпсихологии, еще в начале прошлого века подчеркивал, что «целое — это некая реальность, отличная от суммы его частей». Гештальт (нем. Gestalt — форма, образ, структура) — пространственно-наглядная форма воспринимаемых предметов, чьи существенные свойства нельзя понять путём суммирования свойств их частей. Одним из ярких тому примеров, по Келлеру, является мелодия, которая узнается даже в случае, если она транспонируется в другие тональности. Когда мы слышим мелодию во второй раз, то, благодаря памяти, узнаем её. Но если её тональность изменится, мы все равно узнаем мелодию, как ту же самую.

Если сходство двух явлений (или физиологических процессов) обусловлено числом идентичных элементов и пропорционально ему, то мы имеем дело с суммами. Если корреляция между числом идентичных элементов и степенью сходства отсутствует, а сходство обусловлено функциональными структурами двух целостных явлений как таковых, то мы имеем гештальт.

— Карл Дункер^[1].

Гештальтпсихология возникла из исследований восприятия. В центре её внимания — характерная тенденция психики к организации опыта в доступное пониманию целое. Например, при восприятии букв с «дырами» (недостающими частями) сознание стремится восполнить пробел, и мы узнаём целую букву.

Гештальтпсихология обязана своим появлением немецким психологам Максу Вертгеймеру, Курту Коффке и Вольфгангу Кёлеру, выдвинувшим программу изучения психики с точки зрения целостных структур — гештальтов. Выступая против выдвинутого психологией принципа расчленения сознания на элементы и построения из них сложных психических феноменов, они предлагали идею целостности образа и несводимости его свойств к сумме свойств элементов. По мнению этих теоретиков, предметы, составляющие наше окружение, воспринимаются чувствами не в виде отдельных объектов, а как организованные формы. Восприятие не сводится к сумме ощущений, а свойства фигуры не описываются через свойства частей. Собственно гештальт являет собой функциональную структуру, упорядочивающую многообразие отдельных явлений.

Принципы гештальта

Все вышеперечисленные свойства восприятия: константы, фигура, фон — вступают в отношения между собой и являют новое свойство. Это и есть гештальт, качество формы. Целостность восприятия и его упорядоченность достигаются благодаря следующим принципам:

• близость (стимулы, расположенные рядом, имеют тенденцию восприниматься вместе),

Принцип близости. Правая часть рисунка воспринимается как три столбика.

• схожесть (стимулы, схожие по размеру, очертаниям, цвету или форме, имеют тенденцию восприниматься вместе),

Принцип схожести. Рисунок воспринимается как строки, а не как колонки.

• целостность (восприятие имеет тенденцию к упрощению и целостности),
• замкнутость (отражает тенденцию завершать фигуру так, что она приобретает полную форму),

Принцип замкнутости. Рисунок воспринимается не как отдельные отрезки, а как круг и прямоугольник.

• смежность (близость стимулов во времени и пространстве. Смежность может предопределять восприятие, когда одно событие вызывает другое),
• общая зона (принципы гештальта формируют наше повседневное восприятие наравне с научением и прошлым опытом. Предвосхищающие мысли и ожидания также активно руководят нашей интерпретацией ощущений).

Гештальт-качества

Сформировавшиеся гештальты всегда являются целостностями, завершенными структурами, с четко ограниченными контурами. Контур, характеризующийся степенью резкости и замкнутостью или незамкнутостью очертаний, является основой гештальта.

При описании гештальта употребляется также понятие важности. Целое может быть важным, члены — неважными, и наоборот, Фигура всегда важнее основы. Важность может быть распределена так, что в результате все члены оказываются одинаково важными (это редкий случай, который встречается, например, в некоторых орнаментах).

Члены гештальта бывают различных рангов. Так, например, в круге: 1-му рангу соответствует центр, 2-й ранг имеет точка на окружности, 3-й — любая точка внутри круга. Каждый гештальт имеет свой центр тяжести, который выступает или как центр массы (например, середина в диске), или как точка скрепления, или как исходная точка (создается впечатление, что эта точка служит началом для построения целого, например, основание колонны), или как направляющая точка (например, острие стрелы).

Качество «транспозитивности» проявляется в том, что образ целого остается, даже если все части меняются по своему материалу, например, если это — разные тональности одной и той же мелодии, а может теряться, даже если все элементы сохраняются, как в картинах Пикассо (например, рисунок Пикассо «Кот»).

В качестве основного закона группировки отдельных элементов был постулирован закон прегнантности (Prägnanz). Прегнантность (от лат. praegnans — содержательный, обремененный, богатый) — одно из ключевых понятий гештальтпсихологии, означающее завершенность гештальтов, приобретших уравновешенное состояние, «хорошую форму». Прегнантные гештальты имеют следующие свойства: замкнутые, отчетливо выраженные границы, симметричность, внутренняя структура, приобретающая форму фигуры. При этом были выделены факторы, способствующие группировке элементов в целостные гештальты, такие как «фактор близости», «фактор сходства», «фактор хорошего продолжения», «фактор общей судьбы».

Закон «хорошего» гештальта, провозглашенный Метцгером (1941), гласит: «Сознание всегда предрасположено к тому, чтобы из данных вместе восприятий воспринимать преимущественно самое простое, единое, замкнутое, симметричное, включающееся в основную пространственную ось». Отклонения от «хороших» гештальтов воспринимаются не сразу, а лишь при интенсивном рассматривании (например, приблизительно равносторонний треугольник рассматривается как равносторонний, почти прямой угол — как прямой).

Константы восприятия

Константность размера

Константность размера состоит в том, что воспринимаемый размер объекта остается постоянным, вне зависимости от изменения размера его изображения на сетчатке глаза. Восприятие простых вещей может показаться естественным или врожденным. Однако в большинстве случаев оно формируется через собственный опыт. Так в 1961 году Колин Тернбулл отвез пигмея, жившего в густых африканских джунглях, в бескрайнюю африканскую саванну. Пигмей, никогда не видевший объектов на большом расстоянии, воспринимал стада буйволов как скопища насекомых, пока его не подвезли поближе к животным.

Константность формы

Константность формы заключается в том, что воспринимаемая форма объекта постоянна при изменении формы на сетчатке. Достаточно посмотреть на эту страницу сначала прямо, а затем под углом. Несмотря на изменение «картинки» страницы, восприятие её формы остается неизменным.

Константность яркости

Константность яркости заключается в том, что воспринимаемая яркость объекта постоянна при изменяющихся условиях освещения. Естественно, при условии одинакового освещения объекта и фона.

Фигура и фон

Простейшее формирование восприятия заключается в разделении зрительных ощущений на объект — фигуру, расположенный на фоне. Выделение фигуры из фона и удержание объекта восприятия включает психофизиологические механизмы. Клетки головного мозга, получающие визуальную информацию, при взгляде на фигуру реагируют более активно, чем при взгляде на фон (Lamme, 1995). Фигура всегда выдвинута вперед, фон — отодвинут назад, фигура богаче фона содержанием, ярче фона. И мыслит человек о фигуре, а не о фоне. Однако их роль и место в восприятии определяется личностными, социальными факторами. Поэтому становится возможным явление обратимой фигуры, когда, например, при длительном восприятии, фигура и фон меняются местами.

Вклад

Гештальтпсихология считала, что целое не выводится из суммы свойств и функций его частей (свойства целого не равны сумме свойств его частей), а имеет качественно более высокий уровень. Гештальтпсихология изменила прежнее воззрение на сознание, доказывая, что его анализ призван иметь дело не с отдельными элементами, а с целостными психическими образами. Гештальтпсихология выступала против ассоциативной психологии, расчленяющей сознание на элементы. Гештальтпсихология наряду с феноменологией и психоанализом легла в основу гештальттерапии Ф. Перлза, который перенес идеи гештальтпсихологов с когнитивных процессов до уровня миропонимания в целом.

См. также

Примечания

1. ↑ Карл Дункер. Психология мышления. — М., 1965. — С. 33.

Литература

• Арнхейм Р. Искусство и визуальное восприятие. — М.: Прогресс, 1974.
• Арнхейм Р. Новые очерки по психологии искусства. ­- М.: Прометей, 1994.
• Вертгеймер М. Продуктивное мышление. — М.: Прогресс, 1987.
• Дункер К. Качественное (экспериментальное и теоретическое) исследование продуктивного мышления // Психология мышления. — М., 1965. С. 21—85.
• Дункер К. Психология продуктивного (творческого) мышления // Психология мышления. — М., 1965. С. 86—234.
• Arnheim R. Visual thinking. Berkeley and Los Angeles: California UP, 1967.
• Koffka K. Principles of Gestalt psychology. N.Y., 1935.
• Kohler W. Gestalt psychology. N. Y., 1947 (revised ed.).
• Джеймс Р. Льюис. Энциклопедия сновидений. — C. 151.

Ссылки

Гештальт-психология: характеристика метода

    Ключевые понятия гештальтпсихологии 

  

     Гештальт подход (включающий в себя такие разделы как гештальтпсихология, гештальт консультирование и гештальт терапия) был разработана в 1940-е годы Фредериком и Лаурой Перлз. В ее основе – направленность на интеграцию между «целым» человеком и его окружающей средой.

   Ключевые понятия гештальт терапии включают следующие категории:

• целостность — гештальтпсихология отрицает двойственность ума и тела, мыслей и чувств, чувств и действий: работа происходит не с отдельными компонентами, а с человеком в целом.
• интеграция — подразумевает то, как эти части соединяются друг с другом и как человек интегрируется в окружающую среду. Люди не могут рассматриваться в отрыве от среды и от межличностных отношений.
• актуальность, т.е. в ходе гештальт консультирования и гештальт терапии производится работа с настоящим.
• осознанность — рассматривается как основной признак здорового человека и главная цель терапии. Психологически здоровый человек концентрируется на своей жизни здесь и сейчас, а не на прошлом или будущем. Такой человек считается способным к росту, развитию и к саморегуляции в окружающей среде.

    В гештальт подходе выделяются две основные причины, затрудняющие осознание:

• озабоченность своим прошлым, фантазиями, недостатками;
• низкая самооценка.

  Обучение гештальту позволяет не только обучиться техникам оказания психологической помощи, но и разрешить собственные психологические затруднения. Хотите освоить гештальт подход? Заходите сюда – гештальт терапия обучение.

Основные методы гештальт — терапии

  Для работы с этими проблемами в гештальт терапии применяют три основных методики:

• контакт с окружающей средой – через прикосновения, обоняние, вкус, смотря, слушая, говоря, двигаясь. Это дает возможность человеку посредством реакций на окружающую среду расти и изменяться.
• метод «здесь и сейчас»: направляет внимание клиента на процессы, протекающие в каждый момент настоящего времени, не беспокоясь о прошлом или будущем.
• ответственность — подразумевает способность взять на себя ответственность за происходящее в жизни, не обвиняя других.

  Узнайте больше о техниках гештальт консультирования из статьи «Гештальт-терапия: особенности применяемых техник».

  В рамках этого метода большое значение играет язык — клиент может пытаться избежать прямого принятия ответственности или пытаться перенести ее на других людей или внешние причины, например, фразами типа «Она заставляет меня злиться», «Это его вина» и т.д. Оба варианта – попытка избежать или сместить ответственность на внешние причины. Об отношении в рамках гештальт подхода к феномену ответственности клиента за собственную жизнь можно прочитать в статье «Гештальт-терапия: психотерапия Фрица Перлза и ответственность».

   Применяя эти методы и упражнения, гештальт-терапевты не нацелены на изменение своих клиентов, их роль заключается в оказании помощи клиентам в развитии их собственного самосознания в настоящий момент.

   В целом, гештальт терапия может быть использована для решения широкого круга проблем. Первоначально она применялась, в основном, для лечения лиц, склонных или находящихся в депрессии, которые не показывали серьезных патологических симптомов. И хотя терапия до сих пор используется для лечения тревог и депрессий, она оказалась эффективной и при лечении клиентов с расстройствами личности, а также применяется в семейном консультировании.

   Для того, чтобы освоить теоретические основы гештальтпсихологии и научиться применять практические техники гештальт консультирования и гештальт терапии, необходимо пройти дополнительное обучение (гештальт терапия обучение). Обучение гештальту по программе профессиональной переподготовки «Психологическое консультирование по методу гештальт-терапии» – ваш шанс стать тем специалистом, которым вы мечтали быть!

Основные положения гештальтпсихологии

Основные положения гештальтпсихологии

Все пошло с критики ассоцианизма. Основной критикан – Вертгаймер.

1. С чего все началось:

Лейпциг, 1890, фон Эренфельс статья «О гештальт-качествах». нельзя говорить о том, что элементы суммируются, восприятие целостно изначально. Не целостность образуется из суммы элементов, а элементы определяются свойствами целого, в состав которого они входят.

2. Собственно гештальт-психология.

Считается, что впервые Вертгаймер выступил со своими идеями в 1912 в статье про фи-феномен – феномен чистого движения. 2 точки на месте, но когда они перемигиваются с определенной скоростью, кажется, что между ними существует движение, кажется, что есть целостность, но нет элементов.

Единицы анализа в г-п:

была проблема найти те самые единицы анализа, которые позволили бы сохранить все свойства целого. Были выбраны «гештальты» — целостные образования, выступающие в феноменальном плане как фигура на фоне. Фигура – некоторая вещь, в восприятии которой все ее свойства достаточно ясны и отчетливы. Фон – некая субстанция, неясная и размытая по отношению к фигуре.

Связующие силы:

между всеми объектами, находящимися в поле восприятия действуют два вида сил, которые помогают структурировать реальность: 1. связующие силы, которые объединяют объекты в гештальты. Чем ближе объекты в пространстве и времени – тем сильнее связующие силы. Ех: два близких укола на коже кажутся слитными, или две чуть диспаратные точки пространства кажутся одной. Но если бы действовали только эти силы, все поле восприятия слилось бы в единую однородную сферу. 2. Поэтому нужны еще и разделяющие силы. «Они являются периферическими по природе и разделяющими по функции».

Законы

1. Близость – чем ближе объекты друг к другу, тем с большей вероятностью они окажутся целостным образом; 2. Сходство – чем более сходны между собой части фигуры, тем  с большей вероятностью они организуются в целое; 3. Продолжение – чем больше элементы в зрительном поле оказываются в местах, соответствующих продолжению закономерной последовательности (функционируют как части знакомых образов), тем с большей вероятностью они организуются в целое. 4. Замкнутость – чем в большей степени элементы зрительного поля образуют замкнутые целые, тем с большей готовностью они будут организовываться в целостные образы. Принцип изоморфизма: при проекции сенсорного воздействия на кору, на ней возникнет возбуждение, такое же по форме, как это самое воздействие; сознательно воспринимаемый квадрат должен соответствовать области возбуждения, квадратной по форме в таком-то месте зрительной коры.

Основные п-сы:

Мышление

Келлеровские обезьяны. К ним, кстати, относятся и исследования мышления в г-п. Это Дункер. 5 стадий решения задач по г-п: 1. ориентировка в материале 2. осознание конфликта 3. нахождение функционального решения 4. инсайт 5. его реализация и проверка. Если нет, то все возвращается к первому этапу. Инсайт – вообще важное понятие. Это моментальное переструктурирование ситуации в конфликте так, чтобы этот конфликт разрешить.

Восприятие

Всё началось с транспозиции мелодии. Акцент на врожденный характер перцептивных процессов. Фи-феномен.

Вн

Внимание – сила, исходящая от эго и направленная к объекту. Структура. Организация. Внмание добавляет энергию к отд. части поля -> увеличение расчленённости.

Энергию прямо в мозгу. 

Кёлер: во многих случаях научение не менее существенно для перц. расчленения, чем высокая степень организации.

Гельб. Две линии, продемонстрированные через отверстие при фиксации центра – воспринимаются слитно. А если верхнее кольцо снять – две линии; 2. Кёлер и Адамс. Куча чёрных кружочков, горизонт. и верт. расстояние варьирует. Ищется порог расчленения. 1 иснтр. – фон. 9/32 дюйма. 2 инстр. – описать. 15/32 – понижение порога. От времени экспозиции не зависит. 3. Тот же порог различение но на словах men. 4. Исследование эффекта насыщения.

Курт Левин:

говорил, что характеристики, через которые мы можем описывать объект, его поведение в разных ситуациях, не следует понимать как атрибуты, присущие ему в силу его особой природы, они обнаруживаются только в связи с другими объектами в контексте определенной ситуации. Главное понятие – поле – совокупность взаимосвязей элементов внешней среды и внутренней ситуации (понятие, как и прочее, заимствовано из физики – это очередная попытка сблизиться с естественными науками и вывести законы психической жизни из законов природы). Это поле характеризуется а) топологией – имеет разные области; б) динамикой сил, влияющих на находящиеся в поле объекты. Поведение – функция специфического взаимодействия сил поля, порождающих в индивиде напряжение системы, стремящееся к разрядке. Психодинамика – концепция законов и механизмов трансформации энергии побудительных сил в конкретные действия. Основные понятия: потребность – напряженная система, стремящиеся к разрядке, которая наступает при подходящем случае. Намерения – квазипотребности: определение то же, но имеют социальную природу. Воля – целый спектр произвольных процессов, позволяющих человеку самому структурировать поле, в котором он будет действовать. У Левина – особый тип экспериментов: максимальное воспроизведение суть жизненных ситуаций. Потом в Америке Левин использовал свою теорию поля для построения более мелких теория («Психология меньшинств», «Социально-психологические различия между США и Германией), или для решения достаточно конкретных задач (стили лидерства, влияние этих стилей на поведение)

Основные идеи гештальтпсихологии

Приднестровский государственный университет им. Т. Г. Шевченко

Факультет Педагогики и Психологии

Специальности педагог-психолог

 

 

 

 

КУРСОВАЯ  РАБОТА

по курсу: Общая психология

Основные идеи гештальтпсихологии

 

 

 

 

Выполнила:

Студентка 301 группы

Пляскина Виктория

Проверил  преподаватель:

М. Д. Иванова.

 

 

Тирасполь, 2012г.

Содержание

Введение…………………………………………………………………….…..2

I Глава. Теоретический обзор основных идей гештальтпсихологии

1.1.История возникновения и становления гештальтпсихологии.……..…..5

1.2. Базовые направления в гештальтпсихологии …………………………..10

  1.2.1 Гештальт-терапия Фритца Перлза……………………….…….16

1.3. Основные идеи и принципы гештальтпсихологии …………………….18

Заключение…………………………………………..………………….……..26

Библиографический список.……………………………………………….……28

 

 

Введение

Гештальтпсихология (от нем. Gestalt — структура, образ, форма, конфигурация) — одно из влиятельных направлений психологии в первой половине  XX века, сформировалось под непосредственным влиянием философской феноменологии (Э. Гуссерль), утверждавшей, что восприятие мира носит целостный, непосредственный характер, а в его основе лежат интенции (намерение, направленность сознания) субъекта. Другим источником идей гештальтпсихологии  являются исследования австрийского  психолога Xристиана фон Эренфельса, ученика Франц Брентано, которому удалось открыть не сводимые к сумме элементов гештальт-качества.[14]

 Впервые принципы гештальтпсихологии были сформулированы Максом Вертгеймером[7] в статье “Экспериментальное исследование движения” (1912) как альтернатива структурализму и бихевиоризму. Представители этого направления — Вертгеймер, В. Кёлер, К. Коффка, К. Левин и др. — исходили из предположения, что сложные психологические феномены нельзя разложить на простые ментальные компоненты (структурализм) или цепи стимул — реакция (бихевиоризм). Они доказывали, что адекватное объяснение интеллектуального поведения требует ссылки на внутренние состояния психики и врожденные сложноорганизованные когнитивные структуры, которые формируют наш перцептивный опыт и знание о мире. Свои гипотезы гештальтисты стремились подкрепить многочисленными экспериментальными данными (феномен стробоскопического движения и др.). Согласно их взглядам, наше перцептивное восприятие является целостным, активным и конструктивным процессом, строящимся на динамическом отношении между двумя элементами — воспринимаемой формой (структурой, гештальтом) и фоном (полем восприятия). Форма всегда доминирует, оставаясь при этом неразрывно связанной с менее четко воспринимаемым фоном, на котором она выделяется. Интенция наблюдателя спонтанно связывает форму и фон. Гештальтисты открыли лежащий в основе, восприятия закон “хорошей формы”, названный Вертгеймером “законом прегнантности”, который предрасполагает к выбору наиболее простых, четких, упорядоченных и осмысленных форм.

Мышление гештальтпсихологии также рассматривали как активный конструктивный процесс. Вертгеймер[7] различал продуктивное и репродуктивное мышление. Продуктивное мышление предполагает понимание структурных отношений, присущих проблеме или ситуации, сопровождающееся интеграцией соответствующих частей в динамическое целое. Напротив, репродуктивное мышление сводится лишь к слепому повторению усвоенных реакций применительно к отдельным частям целого. Этот тип мышления не порождает инсайта (Insight — понимание), определенного Кёлером как закрытие психологического поля, где все элементы интегрируются в целостную структуру. Наиболее систематический и прагматический подход к мышлению как решению задач с позиции гештальтпсихологии был разработан К. Дункером, который требовал от испытуемых “думать вслух”, настаивая на необходимости вербализации любой мысли. На основе полученных устных и письменных протоколов Дункер пришел к выводу, что процедуры решения задач могут быть формализованы как поиск средств решения конфликтов между текущими ситуациями и ситуациями, отвечающими желаемым целям. Результаты мыслительных операций он рассматривал как совокупность тесно интегрированных внутренних репрезентаций, которые детализируют находящиеся в противоречии элементы проблемной ситуации. Соответственно, понимание и инсайт определялись им как внутренние когнитивные состояния субъекта, зависящие от качества репрезентаций. Исследования Дункера ясно показали, что при решении проблем субъекты формировали планы, генерировали цели и разрабатывали стратегии, основанные на приобретенном знании. Он также выдвинул концепцию “функциональной закрепленности”, которая утверждала, что объекты и идеи вместе с закрепленными за ними функциями становятся частью ситуации по решению задачи, и эта установка препятствует их новому применению.[7]

Целью данной работы является, изучить основные идеи гештальтпсихологии. 

 В данной работе мы для себя определили следующие задачи:

• Изучить историю возникновения и становления гештальтпсихологии;
• Рассмотреть базовые направления в гештальтпсихологии;
• Выделить основные идеи и принципы гештальтпсихологии.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

I Глава. Теоретический обзор основных идей гештальтпсихологии.

1. История возникновения, становление гештальтпсихологии.

История гештальтпсихологии начинается в Германии в 1912 года с выхода работы М.Вертгеймера «Экспериментальные исследования восприятия движения» (1912), в которой ставилось под сомнение привычное представление о наличии отдельных элементов в акте восприятия.

Непосредственно после этого вокруг Вертгеймера, и в особенности в 20-х годах, в Берлине складывается берлинская школа гештальтпсихологии: Макс Вертгеймер (1880-1943), Вольфганг Келер (1887-1967), Курт Коффка (1886-1941) и Курт Левин (1890-1947). Исследования охватывали восприятие, мышление, потребности, аффекты, волю.

Введение понятия «гештальт»- как качества формы или структуры[1]. Это понятие ввел Х.Эренфельс (1890) в статье «О качестве формы». Он исследовал особенности восприятия мелодий. В любой мелодии на ряду с шестью элементами есть седьмой элемент — это и есть гештальт (структура). При сохранении гештальта мелодия узнаваема, при изменении гештальта мелодия неузнаваема.

Исследования в рамках Лейпцигской  школы (Ф. Крюгер, Г. Фолькельт, Ф. Зандер), которая получила название школы диффузно-комплексных переживаний или школы психологии развития. Эта школа ввела понятие — комплексное чувство или комплексное переживание, т.е. некое общее, целостное, определяющее формы активности[3].

Во время зарождения гештальтизма особую остроту приобрела проблема целого и части, в том числе  целостность психической жизни, ее внутренняя связанность. Будущие гештальтисты практически воспитывались в двух лабораториях: у ученика Ф.Брентано — К.Штумпфа (Берлин) и у Г.Мюллера в Геттингенском университете, где профессором был Э.Гуссерль. Последний видел свою задачу в том, чтобы реформировать логику, а не психологию. Он считал, что логика должна быть превращена в феноменологию, цель которой — раскрыть фундаментальные феномены и идеальные законы познания. Он считал, что феноменология должна абстрагироваться от всего, что связано с существованием человека, и постигать «чистые» сущности. Для этой задачи прежний, интроспективный метод был непригоден. Требовалась его модификация, получившая название феноменологического метода. Все это было предпосылкой возникновения гештальтпсихологии как школы, родоначальниками которой были Макс Вертгеймер, Курт Коффка и Вольфганг Кёллер, основавшие в 1921 г. журнал «Психологические исследования», а также позднее к этой школе примыкали К. Левин (автор теорий психологического поля и групповой динамики), К. Гольдштейн (сторонник холизма в психологии), Ф. Хайдер (применивший гештальт-подход в социальной психологии)[2].

Первоначально в работах Д.Катца «Построение мира цветов» и «Построение мира сознательных восприятий»[9] было показано, что зрительный и осязательный опыт несравненно полнее и своеобразнее, чем его изображение в психологических схемах, которые ограничиваются простыми понятиями, и что поэтому образ достоин того, чтобы изучаться как самостоятельный феномен, а не как простой эффект стимула. Важным свойством образа является его константность, постоянство при изменяющихся условиях восприятия. Условия варьируют, а чувственный образ остается постоянным. Вместе с тем константность разрушается, если объект воспринимается не в целостном зрительном поле, а изолированно от него.

Интересные факты, говорящие о  целостности восприятия и ошибочности  представления о нем как мозаике  ощущений, были получены датским психологом Рубином, изучавшим феномен «фигуры и фона»[9]. Фигура воспринимается как замкнутое, выступающее вперед целое, отделенное от фона контуром, тогда как фон кажется простирающимся позади. Об их различии убедительно говорят так называемые двойственные изображения, когда рисунок, например, воспринимается то, как ваза, то, как два профиля.

В развитии гештальтпсихологии важную роль сыграли экспериментальные  исследования по изучению Вертхеймером так называемого фи-феномена[7]. С помощью специальных приборов (стробоскопа и тахиостоскопа) он экспонировал с различной скоростью один за другим два раздражителя (прямые линии). Когда интервал был относительно большой, испытуемый воспринимал их последовательно. При очень коротком интервале они воспринимались как данные одновременно, а при оптимальном интервале (около 60 миллисекунд) возникало восприятие движения, т.е. глаз видел перемещение линии вправо или влево, а не две линии, данные последовательно или одновременно. В определенный момент, когда временной интервал начинал превышать оптимальный, испытуемый в какой-то момент воспринимал чистое движение, т.е. осознавал, что движение происходит, но без того, чтобы перемещалась сама линия. Это явление и было названо фи-феноменом. Фи-феномен выступал не как соединение отдельных сенсорных элементов, а как «динамическое целое». Эти опыты опровергали концепцию о сложении ощущений в целостную картину. Они были повторены многими исследователями на самом разнообразном экспериментальном материале. И во всех случаях наблюдался фи-феномен.

В своей теоретической работе «Физические гештальты в покое и стационарном состоянии» В. Келлер[10] стремился перестроить психологический способ объяснения по типу физико-математического. По его мнению, посредником между физическим полем и целостным восприятием должна стать новая физиология — физиология не изолированных элементов и путей, а целостных и динамичных структур, т.е. гештальтов. С этой целью Келлер наметил воображаемую физиологию мозга, которая базировалась на физико-химических представлениях. В этой работе главной была идея изоморфизма материальных (физиологических) и психологических процессов[10].

Гештальтистам представлялось, что принцип изоморфизма, согласно которому элементы и отношения в одной системе взаимно-однозначно соответствуют элементам и отношениям в другой, позволит решить психофизическую проблему, сохранив за сознанием самостоятельную ценность и в то же время утвердив его соответствие материальным структурам. Конечно, изоморфизм как математическая категория сам по себе не является ни материалистическим, ни идеалистическим. Но он не может решить коренные вопросы психологической теории, в том числе психофизическую проблему, в трактовке которой гештальтпсихология следовала идеалистической традиции. Ведь отношение двух рядов явлений (психических и физических) мыслилось по типу параллельности, а не причинной связи. Гештальтисты превратили психические формы в своего рода сущности. Они утверждали не только несводимость этих форм к их частям, но и существование особых законов гештальта. Им представлялось, что, опираясь на эти законы, психология превратится в точную науку типа физики[17].

Трактуя интеллект как поведение, направленное на решение проблем, В.Келлер[10] провел свои знаменитые опыты над человекообразными обезьянами. Создавались ситуации, в которых подопытное животное для достижения цели должно было найти обходные пути. Главная проблема состояла в выяснении того, каким способом решается задача: происходит ли слепой поиск решения путем проб и ошибок или обезьяна достигает цели благодаря инсайту — «озарению», внезапному, спонтанному схватыванию отношений, пониманию ситуации. В. Келлер высказался за второе объяснение. Он объяснял удачные решения животного тем, что поле его восприятия обретает новую структуру, адекватную проблемной ситуации. Реальный смысл этой гипотезы состоял в том, что она вскрыла ограниченность концепции проб и ошибок, но само по себе указание на инсайт никак не объясняло механизм интеллекта[10].

Учение о неделимых гештальтах привело к тому, что в психологических лабораториях не задавались больше вопросом: как обнаружить в данном восприятии исходные чувственные элементы, из которых оно построено. Стала складываться новая экспериментальная практика изучения чувственных образов в их целостности, динамике (К. Дункер, Н. Майер). В результате представление об ощущениях как исходных, непредметных элементах сознания дополнилось представлением об особой силе, соединяющей их в предметный образ[14].

Гештальтизм претендовал на общую  теорию психической жизни в целом, хотя его реальные достижения группировались в пределах исследования одной из сторон психического — той, на которую  указывает категория образа. Пытаясь  распространить свои объяснительные схемы  на явления, которые не могут быть представлены в категории образа, он сразу же наталкивался на огромные трудности, обусловленные, разъединением  образа и действия. Ведь образ у  гештальтистов выступал в виде сущности особого рода, подчиненной собственным законам. Его связь с реальным предметным действием оставалась загадочной. Неспособность соединить эти две важнейшие категории, разработать единую схему анализа психической реальности явилась логико-исторической предпосылкой распада школы гештальтпсихологии в предвоенные годы. Ложная методология, основанная на феноменологической концепции сознания, явилась непреодолимым препятствием для подлинно научного синтеза этих двух категорий[3].

На положениях гештальт-теории базируется специфическое направление психотерапии — гештальт-терапия. В рамках гештальт-терапии различные формы психопатологии рассматриваются как следствия незавершенных ситуаций и проявления сложившихся на их основе незавершенных гештальтов — неинтегрированных интрапсихических структур, которые сопряжены с неудовлетворенными потребностями и прерванными действиями, в силу чего вызывают внутреннее напряжение и дисбаланс. Представители гештальт-психологии стремились выработать максимально точный язык описания, подобный математическому, и вывести универсальные закономерности сознания, в точности формулировок не уступающие физическим законам. Одно им определенно удалось: положить начало новому типу психологического мышления, проявляющему себя в различных сферах психологии, психотерапии, искусства, дизайна и т.д. Один из основоположников общей теории систем, Л. фон Берталанфи высоко оценил вклад гештальт-психологов, признав их предвестниками общенаучного системного подхода[9].

Гештальт-психология. Теории личности и личностный рост

Гештальт-психология

В «Истории психологии» Дэвида Хозерсолла научная деятельность Курта Левина вообще рассматривается как применение принципов гештальт-психологии (Hothersall, 1995). И в учебнике по истории психологии Дуана и Сидни Шульцев теория поля Левина рассматривается в составе главы, посвященной гештальт-психологии (Шульц Д., Шульц С., 1999). Это говорит о том, что теория Курта Левина многими психологами ассоциируется с гештальт-психологией, и не без причин.

«…Под влиянием новой школы гештальт-психологии (…) Левин отвергал традиционную атомистскую, позитивистскую, редукционистскую (…) философию науки для психологии» (Heritage of Kurt Lewin, 1992, p. 4).

Создателями гештальт-психологии являются Макс Вертгеймер, Курт Коффка и Вольфганг Келер. Исследуя в 1910 году феномен восприятия «движения, которого на самом деле нет», они показали, что восприятие нельзя свести к сумме отдельных ощущений. Мы все хотя бы раз в жизни наблюдали световую рекламу, изображающую какое-то движения. На самом деле движения нет, поскольку лампочки остаются на месте — они только зажигаются через определенные промежутки времени (порядка 60 мс). Восприятие движения нельзя «разбить» на отдельные составляющие, как это считалось в научных психологических кругах того времени. Оно — целостно и является чем-то большим (или иным), чем просто сумма ощущений.

Как видно из названия данного направления, ключевым для него является понятие гештальта. В своей книге «Гештальт-психология» В. Келер отмечал, что понятие «гештальт» используется в немецком языке в двух случаях: когда обозначает форму и очертание предметов (треугольный, симметричный и т. д.) и когда обозначает целостный объект, которому в качестве одного из свойств присуща особая форма или очертание (треугольник, круг и т. д.). Применение этого термина не ограничивается визуальным или даже сенсорным полем. Как пишет Келер, в него также должны быть включены процессы научения и памяти, а также стремление, эмоциональное отношение, действия и др. (Шульц Д., Шульц С., 1999, с. 359–360).

С начала своего существования новое направление посвятило себя изучению сфер восприятия и научения. Несмотря на сложные для гуманитарно мыслящего человека физические и математические аналогии и выкладки, результаты этих описаний были впечатляющими. Гештальт-психологи вывели несколько принципов организации восприятия, которые включены теперь в каждый учебник психологии. Как правило, эти закономерности предлагаются читателю без сопутствующих им формул и физических рассуждений. Например, принцип «фигуры и фона», согласно которому фигура представляется более яркой и четкой, чем фон. Человек, как правило, является «фигурой», а окружающая его ситуация — «фоном». Или принцип близости, утверждающий, что близкие друг другу в пространстве элементы воспринимаются как объединенные в группы. Что касается научения, то, согласно В. Келеру, исследовавшему эту проблему, в течение нескольких лет наблюдая за поведением человекообразных обезьян на Канарских островах, новые формы поведения также осуществляются по принципу инсайта — внезапного постижения или понимания неизвестных ранее взаимосвязей. «С точки зрения гештальт-психологии, животное или человек должен увидеть взаимосвязи между различными частями проблемы, прежде чем сможет произойти инсайт» (Шульц Д., Шульц С., 1999, с. 371). В процессе исследования: наблюдения, проб и ошибок, совершения действий в схожих ситуациях — происходит реструктурализация, реорганизация психологической среды, благодаря которой и появляется инсайт.

Основные положения гештальт-психологии нашли свое отражение в теории Курта Левина (цит. на основе Зейгарник Б. В., 1981):

«1. Образ мира, явления (иными словами — «гештальт») создается не путем синтеза отдельных элементов, отдельных ощущений. Он возникает сразу как целостный феномен. Иными словами, гештальт не является суммой частей, а представляет собой целостную структуру, целостную систему. Разумеется, этот целостный образ можно проанализировать и выделить в нем некоторые части. Но нельзя сказать, что целое зависит от частей, поскольку каждая часть зависит от целого.

2. Образ создается в «данный момент» (ad hoc). Прошлый опыт не играет никакой роли в создании этого гештальта. Он создается путем инсайта (insight — озарение (англ.) или «Aha-Erlebnis» — «ага-переживание» (нем.)). Снижение роли прошлого опыта являлось одним из основных объектов критики гештальт-психологии и теории Левина, в частности, со стороны оппонентов. Образы прошлого могут актуализироваться «в данный момент» и обусловить поведение человека, но это не то влияние, которое имели в виду сторонники бихевиоризма и психоанализа.

3. Принцип изоморфизма, то есть принцип, утверждающий тождество закономерностей в разных науках (например, психологические закономерности тождественны физиологическим). Следуя именно этому принципу, Курт Левин использовал систему описания явлений, принятую в физике, химии, математике, годологии и топологии.»

«Курт Левин смог понятия и подход гештальт-психологии направить на решение более широкого круга психологических вопросов: личностное развитие, эффективность труда, а также других самых разнообразных социальных… проблем» (Hothersall, 1995, р. 238).

Но, в отличие от коллег, Левин в своей научной работе ориентировался на исследование личности, мотивации, групповой динамики, то есть тех феноменов, которые имели непосредственное практическое отношение к социальной сфере, к жизни человека. И именно благодаря ему геометрические и физические концепты преобразовались в систему анализа человеческого поведения, в инструмент познания и целенаправленного совершенствования. Эта ориентированность на практику во многом была связана с тем, что Левин с 30-х годов XX века обратился к изучению социально-психологических и социальных проблем.

концепций гештальт-терапии. Пациенты и терапевты в диалоге по гештальт-терапии

Основные концепции

Феноменологическая перспектива

Феноменология — это предмет, который помогает людям держаться подальше от обычного образа мышления, поэтому можно различать реальное восприятие, чувства и остатки предыдущего опыта (Idhe, 1977). Гештальт-экзамен ценит, использует и дает ясное мгновенное и «наивное» восприятие, и это восприятие «не раскрывается обучением».(Wertheimer, 1945, p.331.) Гештальт-терапия рассматривает то, что ощущается «субъективно» в данный момент, а также объективное наблюдение как актуальные и важные данные. Это отличается от подходов, рассматривающих то, что человек переживает как «простую видимость», и интерпретация используется им для обнаружения «реального значения».

Гештальт-феноменологическое исследование направлено на осознание или понимание. Проницательность — это создание паттернов поля восприятия таким образом, что важные реальности становятся очевидными; это создание гештальта, когда существенные факторы начинают иметь смысл применительно ко всему целому »(Heidbreder, 1933, p.355). Что касается гештальт-терапии, озарение здесь — это полное понимание структуры наблюдаемой ситуации.

Осведомленность должна сопровождаться систематическим исследованием, иначе обычно этого недостаточно для достижения понимания. Это причина, по которой Гештальт-терапия использует сфокусированное осознавание в дополнение к экспериментам для достижения цели и развития инсайта. То, как пациент осознает, имеет решающее значение для любого феноменологического исследования. Феноменолог изучает не только личное осознание, но и сам процесс осознания.Пациент должен понимать, как осознавать осознанность. Особое значение имеет то, как терапевт и клиент переживают свои отношения (Yontef, 1976, 1982, 1983).

Перспектива теории поля

Ученые считают, что гештальт-феноменологическая перспектива основана на теории поля. Теория поля — это метод исследования, описывающий все поле и событие, являющееся его частью, а не оценку события, выражающего концепцию класса, к которому человек принадлежит по своей природе (примером может служить аристотелевская классификация) или исторического и причинно-следственного. последовательность (например, механика Ньютона).

Будучи единым целым, поле состоит из таких частей, как непосредственная связь, и они влияют друг на друга со всеми вовлеченными частями. Поле становится заменой отдельных составляющих понятий. Человек в каком-то жизненном пространстве — это часть поля.

В теории поля нет акта, который находится на расстоянии; это означает, что все, что имеет эффект, должно включать в себя вещи, затронутые в пространстве и времени. Гештальт-терапевты прилагают усилия здесь и сейчас и понимают, как здесь и сейчас содержатся вещи, оставшиеся от прошлого, такие как поведение, принципы, образ жизни и положение тела.

Феноменологическое поле характеризуется тем, кто его наблюдает, и оно имеет значение, когда человек осознает систему отсчета наблюдателя. Наблюдатель необходим, поскольку то, что он видит, в некоторой степени зависит от того, как и когда человек смотрит.

Полевые подходы больше описывают, чем предполагают, интерпретируют или классифицируют. Акцент делается на поиске, описании и уточнении точной структуры изучаемого предмета. Если нет доступа к фактам посредством прямого наблюдения терапевта в Гештальт-терапии , то они изучаются посредством феноменологической фокусировки, экспериментов, сообщений участников и диалога (Yontef, 1982, 1983).

Экзистенциальная перспектива

В основе экзистенциализма лежит феноменологический метод. Экзистенциальные феноменологи акцентируют внимание на существовании людей, их отношениях с другими людьми, счастье и боли и т. Д. В том виде, в каком они переживаются непосредственно.

Большинство оперирует в контексте общепринятого мышления, которое искажает или уклоняется от признания того, как устроен мир. Это особенно верно в отношении отношений людей в мире и сделанных выборов. Самообман является причиной недостоверности: жизнь, не основанная на реальных фактах о себе в мире, вызывает чувство страха, вины и беспокойства.Гештальт-терапия дает пациенту подлинность и значительную ответственность. Осознавая, человек может выбирать и устраивать свое существование с помощью осмысленного подхода (Jacobs, 1978; Yontef, 1982, 1983).

Экзистенциальная точка зрения состоит в том, что каждый человек постоянно открывает и переделывает себя. Человеческая природа не открывается раз и навсегда. Все время появляются новые горизонты, новые вызовы и новые возможности.

Диалог

Отношения терапевта и пациента — один из важнейших вопросов психотерапии.Экзистенциальный диалог — важная часть методологии гештальт-терапии. Это демонстрирует экзистенциальный взгляд на отношения.

Отношения развиваются вне контакта. Каждый человек растет и формирует личность через контакт. Во время контакта определяется граница между «я» и «не-я». Контакт возникает, когда человек имеет дело с не-я (в данном случае с другим человеком), сохраняя при этом самоидентификацию отдельно от не-я. Мартин Бубер утверждает, что одно («Я») едва ли имеет значение по отношению к другим, в диалоге Я-Ты или в контакте манипулятивного типа Я-Оно.Гештальт-терапевтам больше нравится схема диалога с клиентом, чем схема I-It — терапевтическая манипуляция.

Гештальт-терапия помогает пациентам укрепить свою поддержку в предпочтительном контакте или отстранении (L. Perls, 1976, 1978). Поддержка означает все, что позволяет достичь контакта или отстранения, например, энергия, поддержка тела, дыхания, данных, интерес к другим, язык и т. Д. Поддержка активирует средства либо для контакта, либо для отказа. Например, чтобы поддержать энтузиазм при контакте, нужно иметь достаточно кислорода.

Гештальт-терапевт занимается вовлечением клиента в диалог, а не посредством манипуляций, направленных на достижение определенной терапевтической цели. Признаки этого контакта — простая забота, теплое отношение, одобрение и ответственность. Поскольку терапевты приводят пациентов к определенной цели, клиенты не могут нести ответственность за их развитие и самоподдержку. Диалог основан на переживании индивида, чтобы заставить его раскрыть истинное «я» и таким образом поделиться феноменологическим осознанием.Гештальт-терапевт объясняет, что имеет в виду человек, и убеждает клиента действовать таким же образом. Гештальт-диалог основан на искренности и ответственности.

В гештальт-терапии терапевтические отношения подчеркивают 4 атрибута диалога:

1. Включение . Это погружение в жизненный опыт человека без суждений, анализа или интерпретации с одновременным сохранением ощущения своего отстраненного, независимого присутствия.Феноменологическое доверие к непосредственному опыту здесь раскрывается через межличностное и экзистенциальное приложение. Инклюзия предоставляет среду защиты для феноменологической работы клиента, и в ходе общения понимание опыта клиента способствует обострению самосознания клиентов.


2. Присутствие . Гештальт-терапевт открывается пациенту. Замечания, нежность, чувства, личный опыт и мнения выражаются регулярно, разумно и с дискриминацией.Терапевт делится с клиентом своей точкой зрения. Таким образом терапевт формирует феноменологический отчет, который способствует обучению клиента доверию и применению непосредственного опыта для повышения осведомленности. Если терапевт больше полагается на интерпретацию, основанную на теории, чем на личном присутствии, он заставляет пациента доверять явлениям не благодаря его собственному прямому опыту как инструменту повышения осведомленности. Терапевт не использует присутствие в гештальт-терапии для воздействия на пациента посредством манипуляции для достижения поставленных ранее целей, а, скорее, побуждает клиентов контролировать себя самостоятельно.


3. Приверженность диалогу . Контакт означает нечто большее, чем просто то, что два человека делают друг с другом. Контакт — это процесс, который происходит между людьми. Контакт возникает из общения между ними. В этой межличностной процедуре участвует гештальт-терапевт. Это ближе к тому, чтобы позволить контакту произойти, чем , когда устанавливает контакт, манипулирует и вычисляет эффект.


4. Диалог жив . Диалог ближе к действию, чем к словам.«Жил» подчеркивает энтузиазм и близость дела. Диалог может иметь различные режимы, такие как танцы, слова, песни или любой метод выражения и передачи энергии между сторонами. Значительный вклад Гештальт-теории в феноменологические эксперименты заключается в расширении параметров, чтобы охватить объяснение опыта невербальным способом. С другой стороны, взаимодействие ограничивается такими аспектами, как этика, правильность, терапевтическое назначение и так далее.

Теория гештальт-терапии.Понятия и история гештальт-психологии. Гештальт-подход

Гештальт-терапия — это высокоэффективная экзистенциальная экспериментальная психотерапия. Процесс основан на отношениях между терапевтом и пациентом и переживании в текущий момент или, как это называется в теории гештальта — «здесь и сейчас». Гештальт-терапевт играет несколько иную роль, чем традиционный психотерапевт. Будучи всего лишь помощником в процессе лечения и имея глубокое понимание гештальт-восприятия, гештальт-терапевту удается добиться необходимого результата при полном вовлечении пациента, ищущего улучшения.Совместная работа обеих сторон формирует поведение, которое устраняет проблему. Сначала это происходит в рамках группового сеанса, а затем такое же поведение переносится на обычную среду индивида. Главный акцент делается не на словах, а на непосредственном опыте человека.

Гештальт-концепция

Гештальт-терапия основана на ряде представлений и развивается благодаря работам в области психоанализа (Уильям Райх), последователей теории поля (например, Левин), экзистенциализма и экспериментального подхода специалистов по гештальт-терапии.Различные принципы слились воедино или, по крайней мере, оказали определенное влияние на гештальт-теорию и сформировали ее так, как она есть сейчас. Концепция целостности, холизм сделала человека саморегулирующейся и независимой сущностью, и гештальт-терапевт рассматривает клиента как функциональное целое, стремящееся к зрелости. Целое важнее отдельных его частей, вместе взятых. Концепция осознания пришла из работ Райха, и теория поля также сильно повлияла на гештальт-теорию , продемонстрировав, что каждого человека следует рассматривать в контексте его окружения.

Гештальт-подход

Различный подход к предыдущему опыту клиента определил методы, которые использует Гештальт-терапия . Прошлое пациента не имеет особого значения, и Гештальт-терапия не концентрируется на нем, а использует его для решения проблемы. Поскольку прошлое влияет на решения человека здесь и сейчас, гештальт-терапевт показывает это человеку с помощью диалогов и экспериментальных методов, тем самым расширяя осведомленность человека.Пациент учится саморегуляции и методам борьбы с грузом прошлого, который мешает адекватному восприятию событий настоящего. Следует полностью принять себя. Облегчение приходит с полным осознанием. Поможет освободиться от бремени, пленяет человека и направляет его индивидуальность. Развитие начинается после того, как человек осознает боль прошлого и только тогда, когда человек освобождается от страха и нервозности. Пациент несет полную ответственность за то, что он делает, и за альтернативу, которую он выбирает.

Фриц Перлз, основатель гештальт-терапии

Фредерик или Фридрих Саломон Перлз (8 июля 1893 г., Берлин — 14 марта 1970 г., Чикаго) вошел в историю как Фриц Перлз, известный психиатр и психотерапевт, основатель Гештальт-терапии , соучредитель гештальт-школы психотерапия.

Fritz Perls разработал совершенно новый подход в психотерапии. Согласно этой теории, одна из основных целей гештальт-терапии — это способность восстановить самосознание, которое утрачивается, когда психологическое расстройство становится очевидным.Это достигается за счет восстановления способности индивидуума различать, что помогает ему определить, что является истинной частью личности, а что нет, что дает человеку чувство самореализации и достижений, а что приводит к разочарованию.

Благодаря ему в поле зрения появился термин гештальт-терапии . Он основан на гештальт-психологии и гештальт-теории психотерапии Ханса-Юргена Вальтера. Его жена Лаура Перлз также внесла свой вклад в развитие гештальт-психотерапии.

Гештальт-психология — обзор

3.1 Понимание внутри отдельных людей

На основе гештальт-психологии три типа теории фокусируются на процессах в социальном воспринимающем: атрибуция, формирование впечатления и теории согласованности. Другие теории отношения и теории себя косвенно основываются на этих истоках, но все же подчеркивают понимание как первичное.

Теории социального восприятия Хайдера сосредоточены на гармоничных, последовательных целостностях: инвариантность в воспринимаемой личности.Социальный воспринимающий Хайдера, изображаемый как наивный ученый , ищет согласованности в поведении, чтобы сделать согласованные диспозициональные атрибуции (вывести устойчивые личные причины). Разработаны другие теории атрибуции , : теория соответствия Джонса описывает, как воспринимающие приписывают диспозиции, которые соответствуют поведению актера, атрибуции, усиленные уникальными («необычными») эффектами поведения и низкой социальной желательностью. Ковариационная теория Келли также отмечает особенность поведения (т.е., уникальная) цель и степень ее согласия (т.е. желательности) между участниками, но добавляет наблюдение согласованности во времени и обстоятельствах. Расширяя фундаментальные теории, сценических моделей (Quattrone, Gilbert, Trope) сошлись на автоматической категоризации или идентификации поведения с последующей диспозиционной привязкой или характеристикой с последующей контролируемой ситуационной коррекцией или корректировкой. Эти недавние теории привносят в теории атрибуции, в которых особое внимание уделяется контролируемым процессам, перспективы двойственного процесса.

Вторая линия теорий восприятия человека также возникла из гештальт-идей и вылилась в модели двойного процесса. Аш предложил целостную теорию формирования впечатления , в которой части (чаще всего личностные черты) взаимодействуют и изменяют значение в зависимости от контекста. Альтернатива, алгебраическая модель, которая просто суммировала отдельные оценки черт, созрела в более поздней модели усреднения Андерсона интеграции информации . Ближайшими наследниками Аша были современные теории схем , исследующие формирование впечатления как функцию социальных категорий, которые указывают на организованное предшествующее знание.Следуя точке зрения Тейлора и Фиске «когнитивный скряга », социальные воспринимающие рассматривались как берущие различные умственные ярлыки (см. Ниже), в том числе схемы. В конце концов, появилась более сбалансированная точка зрения, описывающая воспринимающих как мотивированных тактиков , которые иногда используют ярлыки, а иногда думают более тщательно, в зависимости от своих целей. Одна такая модель двойного процесса, модель континуума (Фиск и Нойберг), утверждает, что воспринимающие начинают с автоматических категорий (например,g., стереотипы), но при заинтересованном внимании к дополнительной информации воспринимающие могут вместо этого индивидуализироваться. Двухпроцессорная модель компании Brewer предлагает процессы автоматической идентификации и контролируемую категоризацию, индивидуализацию и персонализацию.

Другие умственные сокращения подчеркивают относительно автоматических процессов , как определил Барг, как непреднамеренные, не требующие усилий, бессознательные и неудержимые. Иллюстративные теории обращаются к воздействиям стимулов, которые произвольно выделяются в окружающей среде (Тейлор и Фиск) или доступны в уме (Хиггинс, Барг).В эвристике Канемана и Тверски люди оценивают вероятности с помощью нерелевантных, но удобных процессов: простота генерации примеров ( доступность ), легкость создания сценариев ( симуляция ) и легкость перехода от начальной оценки ( привязка и корректировка). ). Теория норм (Канман и Миллер) утверждает, что люди ретроспективно оценивают вероятности с помощью эвристики моделирования, напоминая похожие, но контрфактические сценарии .Хотя это и не теория, каталог ошибок вывода и предубеждений следует из ограниченных способностей людей (Нисбетт и Росс; см. Раздел 4.1).

Третья линия теорий вытекает из гештальт-подходов. Теория баланса Хайдера утверждает, что воспринимающие предпочитают, чтобы люди и вещи, оцениваемые одинаково, также принадлежали друг другу. Этот акцент соответствует другим теориям согласованности . Наиболее характерно то, что теория когнитивного диссонанса Фестингера утверждает, что люди стремятся к согласованности между познаниями, имеющими отношение к их отношениям, включая их познания о собственном поведении.Отношения меняются легче, чем поведение, особенно поведение, основанное на пропаганде контр-отношения, принудительном подчинении, свободном выборе, неоправданных усилиях и недостаточном обосновании (см. Обновления, подчеркивающие самооценку (Аронсон), принятие ответственности за неприятное событие (Купер и Новый взгляд Фацио ) и самоутверждение (Стил). Другие теории согласованности утверждают, что люди стремятся к гармонии внутри и между своими установками.

Некоторые теории отношения сосредотачиваются на понимании двойственных процессов, преуменьшая мотивы согласованности.Модель вероятности разработки (Качиоппо и Петти) описывает объектно-оценочную (понимание и оценивающую) функцию установок, но изображает два режима в зависимости от мотивации и возможностей: Периферийный режим обрабатывает убедительные коммуникации, основанные на поверхностных сообщениях. нерелевантные сигналы (такие как коммуникатор, контекст или формат), тогда как центральный режим обрабатывает содержимое сообщения, генерируя когнитивные ответы за и против, которые предсказывают убеждение.Эвристико-систематическая модель Чайкена аналогичным образом предлагает быстрый и простой процесс, который контрастирует с более продуманным и глубоким процессом изменения отношения.

Сосредоточение внимания на понимании посредством осознанного контроля, далеких от гештальт-перспектив, две модели субъективной ожидаемой полезности предсказывают отношения отношения к поведению. Теория обоснованного действия Фишбейна и Айзена утверждает, что поведение является результатом намерения, которое, в свою очередь, является результатом отношения к поведению (оценка последствий поведения, взвешенных по вероятности) и субъективных норм.Обновленная теория запланированного поведения Айзена добавляет третий компонент для прогнозирования намерений, а именно воспринимаемый поведенческий контроль.

Подобно теориям отношения и социального восприятия, теории самовосприятия подчеркивают последовательность. Теория Я-схемы (Маркус) описывает несколько основных измерений для эффективной организации самопонимания. Я-концепции могут быть более или менее сложными, что приводит к соответственно более стабильным и умеренным или изменчивым и экстремальным самооценкам (теория сложности и конечности Линвилля , ).

Люди узнают о себе частично, глядя на других. Теория социального сравнения Фестингера описывает, как люди стремятся точно оценить себя, сравнивая свое положение по отношению к другим схожим, по вопросам способностей или мнения. Шахтер расширил эту работу, исследуя гипотезу страха-принадлежности , согласно которой люди, находящиеся под угрозой, объединяются с похожими друг на друга, возможно, чтобы оценить уместность своих эмоциональных реакций. Из этого возникла последующая теория возбуждения-познания эмоций Шехтера, постулирующая, что необъяснимое физиологическое возбуждение вызывает когнитивные ярлыки из социального контекста.Хотя внешний мир может закрепить самопонимание, другие теории описывают, как «я» закрепляет понимание внешнего мира, как в теории социального суждения Шерифа и Ховланда , объясняющей, как люди усваивают близкие отношения в пределах широты принятия и противопоставления далеких. отношения в пределах широты отвержения.

Гештальт-школа психологии

Гештальтская школа мысли рассматривала человеческое поведение и разум как единое целое. Термин гештальт означает целостность, структуру, фигуру или единство.Гештальтская школа мысли зародилась в начале 20 века в Германии в знаменитом труде «Атрибуты формы» австралийского философа Кристиана фон Эренфельса. Гештальт-психология основана на принципе «Целое отличается от суммы его частей». Это исследование внесло важный вклад в объяснение сложных процессов восприятия и ощущений, с основным акцентом на том факте, что человеческий разум воспринимает объекты или осмысляет мир вокруг них, рассматривая вещи в совокупности или с целостной точки зрения.

История гештальт-психологии

Гештальт-психология возникла в работах Макса Вертхаймера, которые были ответом на подход структурализма, предложенный Вильгельмом Вундтом . Гештальт-психологи проанализировали модель поведения и психику в целом. Вундт же рассматривал психологические параметры по частям. Давайте проанализируем основные вклады этих гештальт-психологов по отдельности:

Макс Вертхаймер : Он является одним из трех основателей школы гештальт и известен своей концепцией фи-феномена , которая включала восприятие неподвижных изображений в быстрой последовательности, что создавало иллюзию движения.

Курт Коффка : Как один из ключевых членов-основателей гештальт-психологии, он исследовал различные темы, связанные с областью психологии, уделяя особое внимание нарушениям восприятия, обучения и слуха.

Вольфганг Колер : Как один из важнейших членов-основателей школы гештальт, именно он объяснил гештальт-теорию в двух словах, описав : «Целое отличается от суммы его частей». Он был известен своими исследованиями в области решения проблем.

Характеристики теории гештальта

1. Целостный подход : Для анализа психического здоровья гештальт-психологи использовали целостный подход вместо того, чтобы анализировать различные измерения по отдельности.
2. Восприятие реальности и структурирование информации на основе прошлого опыта : Мы по-другому воспринимаем реальности и по-разному воспринимаем информацию, находясь под влиянием нашего предыдущего опыта. Мы можем адаптировать наши умственные процессы или восприятие по мере возникновения новой ситуации.
3. Противник наиболее распространенным в то время школам мысли : Гештальт-психологи выступили против преобладающих в то время школ мысли, бихевиоризма и психоаналитической теории. Считалось, что бихевиоризм имеет довольно узкую направленность, чрезмерно подчеркивая стимулы и реакции. По их мнению, бихевиористская школа игнорировала важность умственных процессов или человеческого интеллекта. Они в равной степени критиковали психоаналитическую теорию за то, что она слишком пассивна и придает чрезмерное значение подсознательному состоянию ума как влиянию на человеческое поведение.
4. Сосредоточение на восприятии : Основное внимание гештальт-психолога уделялось объяснению законов восприятия. По их словам, с помощью восприятия мы можем приобретать мирские знания, учиться взаимодействовать и устанавливать связи с другими.

Гештальт-законы организации восприятия

Гештальт-психологи пытались объяснить различные законы восприятия, такие как законов Прагнанца, сходства, близости, замкнутости и непрерывности. Их вера в то, что целое больше суммы частей, привела к открытию различных процессов или явлений, происходящих во время восприятия.

• Закон подобия подчеркивает тот факт, что объекты, которые кажутся похожими, обычно группируются вместе и воспринимаются в целостном смысле. Это группирование может быть выполнено как по слуховым, так и по зрительным стимулам.
• Закон близости подчеркивает тот факт, что объекты, которые поддерживают физическую близость или находятся рядом друг с другом, обычно считаются членами одной и той же группы.
• Закон Прагнанца гласит, что мы склонны воспринимать объекты в простейших возможных формах, поскольку наш мозг хорошо реагирует на гармонию, а не на различия или сложности.
• Закон закрытия подчеркивает, что мы склонны закрывать открытые контуры, чтобы придать смысл нашим интерпретациям в целостной форме. Наш разум имеет тенденцию восполнять недостающую информацию для создания значимых форм или понимания окружающей среды.
• Закон непрерывности в психологии относится к тенденции человеческого разума воспринимать объекты, которые поддерживают однородную непрерывность или заняты прямыми или изогнутыми линиями, чтобы сформировать плавный путь.

Гештальт-психология в равной степени подчеркивает тот факт, что восприятие — это не только то, как мы интерпретируем мирские события, видя реальности, но то, что мы на самом деле воспринимаем, находится под влиянием наших ожиданий и мотивации.

Приложения теории гештальта

1. Исследование ключевых психологических процессов, таких как восприятие и внимание : Гештальт-мыслители внесли невероятный вклад в объяснение фундаментальных психологических процессов, таких как восприятие и внимание.Их открытия заложили основу для дальнейших исследований и открытий в этой области для других мыслителей. Например, исследовательская работа и успехи, достигнутые в этой области, помогли исследователям и людям из различных дисциплин более эффективно выполнять различные программы и лечить различные проблемы восприятия с помощью терапии.
2. Решение проблем : Гештальт-психологи настаивали на продуктивном мышлении для достижения новых озарений или достижения момента эврики.По Вертхаймеру, продуктивное мышление означает использование творческих идей или творческую реорганизацию проблем для поиска решений этих проблем. Репродуктивное мышление, с другой стороны, основывается на механическом подходе к применению ранее полученных знаний в настоящем для решения проблем. Продуктивное мышление — это проактивный подход, а репродуктивное мышление считается реактивным или механическим.
3. Применение гештальт-психологии в образовании : Гештальт-психологи рассматривали студентов не просто как объекты записи данных, и подчеркивали тот факт, что они должны научиться находить творческие решения самостоятельно, чтобы справляться с различными трудностями.На практике гештальт-подход может быть интегрирован в сферу образования для более глубокого исследования и поиска решений.
4. Коммуникация и гештальт-теория : Гештальт-подход может быть полезен тем, кто занимается творческой коммуникацией, например художникам, ораторам, публицистам, дизайнерам и т. Д. Применяя законы восприятия, они могут привлечь внимание аудитории и стать способны эффективно передать желаемое сообщение, обращаясь к органам чувств или восприятию конечной аудитории.

Сильные стороны и ограничения гештальт-подхода

Одной из самых сильных сторон этого подхода является его применимость в повседневной жизни и простота его идей. Теория дает нам лучшее понимание того, как мы интерпретируем и воспринимаем реальности или понимаем мир вокруг нас в свете восприятия. Более того, их предложения по творческому решению проблем и продуктивному мышлению, а также их вклад в гештальт-терапию, связанную с продвижением личностного роста, действительно добавляют ценности.

Однако теория гештальт также не свободна от различных критических замечаний. Теорию критиковали за то, что она слишком индивидуалистична, что может поощрять эгоистичное поведение со стороны людей. Они придают большее значение пониманию себя, прежде чем пониманию других. Во-вторых, некоторые критики считали законы организации восприятия ненаучными, неоднозначными и расплывчатыми, не имеющими практического значения.

Авторство / ссылки — Об авторе (ах)

Статья написана «Прачи Джунджа» и проверена Управлением по управлению содержанием .В состав группы MSG по содержанию входят опытные преподаватели, профессионалы и эксперты в предметной области. Мы являемся сертифицированным поставщиком образовательных услуг ISO 2001: 2015 . Чтобы узнать больше, нажмите «О нас». Использование этого материала в учебных и образовательных целях бесплатно. Укажите авторство используемого содержимого, включая ссылку (-ы) на ManagementStudyGuide.com и URL-адрес страницы содержимого.

Гештальт-психотерапия

Гештальт-терапия — это гуманистический подход к психотерапии.Гештальт-терапия, первоначально разработанная в начале 1950-х годов Фрицем и Лаурой Перлз, повлияла на многие другие терапевтические подходы.

Слово «гештальт» в переводе с немецкого означает «форма» или «форма». Сам термин пришел из гештальт-психологии, которая послужила основой для развития гештальт-психотерапии.

Гештальт-терапия в прошлом сильно отличалась от практики гештальт-терапии сейчас. Несмотря на то, что за прошедшие годы в клинической практике произошли изменения, гештальт-терапевты продолжают поощрять людей к поиску собственной идентичности посредством творческого подхода человека и осознания, достигнутого в терапии.

Терапевтический процесс определяется опытом клиента и эстетическим процессом контакта во время сеанса, а не суждением терапевта о человеке по посторонним стандартам.

Основным понятием гештальт-терапии является контакт. Контакт — это ядро ​​человека и встреча с другим в этом мире. Через контакт мы познаем мир, а мир переживает нас. Сам по себе контакт — это процесс переживания. Диагностическим инструментом гештальт-терапевтов является клиническая теория контакта.

В процессе контакта с терапевтом интересуется, как клиент что-то переживает, а не почему что-то переживается. Более того, опыт позиционируется в настоящий момент, здесь и сейчас. Это процесс формирования гештальта. Фиксированные гештальты представляют собой повторяющиеся паттерны, которые снижают осведомленность и препятствуют свободному течению процесса контакта. Человек может чувствовать тревогу, депрессию или изоляцию. Во время терапии человек переживает новый воплощенный опыт (интегративный опыт разума и тела), который поддерживает осознание человека и помогает высвободить заблокированные эмоции.Концепция «здесь и сейчас» не означает, что прошлым пренебрегают. В настоящий момент история человека жива и воплощена. Таким образом, прошлое вносит свой вклад в каждый настоящий момент.

Гештальт-терапия — это феноменологический, герменевтический и экзистенциальный подход. Современная гештальт-терапия предполагает, что все взаимосвязано. Люди не могут жить без отношений. Нам нужны другие, и нас подтверждают другие. Наш смысл жизни основан на контакте с другими людьми. Следовательно, наше существование чисто относительное.

Некоторые из основных концепций, которые гештальт-терапевты используют в своей работе, — это границы контакта, теория самости, творческая адаптация, поле организм / среда, парадоксальная теория изменений.

Перспектива моего собственного понимания гештальт-терапии заключается в том, чтобы быть с клиентом в настоящем моменте со всеми полями, присутствующими здесь и сейчас, и совместно создавать новый воплощенный опыт между двумя людьми. Это преобразующий процесс как для терапевта, так и для клиента.Достижение новой точки зрения и бытия возможно только через жизненный опыт и совместный творческий процесс, который возникает между терапевтом и клиентом. Для меня терапия — это само искусство. Эстетическое измерение является обязательным условием для работы терапевтом. Во время моих сеансов с клиентами мы прорабатываем различные жизненные трудности и важные темы в их жизни через искусство, фотографию и мечты.

Что такое гештальт-подход в психологии? — Кухня

Гештальт-психология — это школа мысли, которая изучает человеческий разум и поведение в целом .Вместо этого наш разум склонен воспринимать объекты как часть большего целого и как элементы более сложных систем.

Что такое гештальт-подход?

Гештальт-теория подчеркивает, что все в целом больше, чем его части. То есть атрибуты целого не выводятся из анализа отдельных частей. Слово «гештальт» используется в современном немецком языке для обозначения способа «размещения» или «соединения». На английском нет точного эквивалента.

Какой пример гештальт-психологии?

Гештальт-психологи полагали, что люди склонны воспринимать объекты как законченные, а не сосредотачиваться на пробелах, которые может содержать объект.Например, в круге есть хороший гештальт с точки зрения полноты. Однако мы также будем воспринимать неполный круг как полный круг.

Каковы основные принципы гештальт-психологии?

Есть шесть отдельных принципов, обычно связанных с теорией гештальта: подобие, продолжение, замкнутость, близость, фигура / фон и симметрия и порядок (также называемые prägnanz).

Какова основная цель гештальт-терапии?

Цель гештальт-терапии — научить людей осознавать важные ощущения внутри себя и своего окружения, чтобы они полностью и разумно реагировали на ситуации.

Что такое гештальт-подход к решению проблем?

Гештальт-подход Напротив, гештальт-психологи утверждали, что решение проблем было продуктивным процессом. В частности, в процессе размышлений о проблеме люди иногда «реструктурировали» свое представление о проблеме, что приводило к вспышке озарения, которая позволяла им прийти к решению.

Какие примеры принципов гештальт?

Принципы и примеры гештальта

• Фигура-фон.
• Сходство.
• Близость.
• Общий регион.
• Непрерывность.
• Закрытие.
• Координатор.

Как сегодня используется гештальт-психология?

Гештальт-техники изначально были формой психотерапии, но теперь часто используются в консультировании, например, побуждая клиентов разыграть свои чувства, помогая им подготовиться к новой работе.

Как мы используем принципы гештальта каждый день, приведите пример?

Например, в логотипе WWF есть изображение панды, а на спине и голове у нее отсутствуют пробелы.Вероятно, там был бы белый мех панды. Однако нам хорошо известны форма и цвет панды; Таким образом, мы автоматически и подсознательно заполняем недостающие пробелы.

Каковы 5 принципов гештальта?

Гештальт-психологи утверждали, что эти принципы существуют потому, что разум имеет врожденную склонность воспринимать шаблоны в стимулах на основе определенных правил. Эти принципы разделены на пять категорий: близость, сходство, непрерывность, замкнутость и взаимосвязанность.

Сколько существует гештальт-принципов?

Есть семь принципов гештальт-веб-дизайна:

• Принцип близости.
• Принцип закрытия.
• Принцип подобия.
• Принцип непрерывности.
• Принципы восприятия.
• Принцип организации.
• Принцип симметрии.

Почему важны принципы гештальта?

Принципы или законы гештальта — это правила, которые описывают, как человеческий глаз воспринимает визуальные элементы.Эти принципы призваны показать, как сложные сцены можно преобразовать в более простые формы. Они также призваны объяснить, как глаза воспринимают формы как единую единую форму, а не как отдельные более простые элементы.

На что ориентирована гештальт-терапия?

Гештальт-терапия делает упор на осознание настоящего момента и настоящего контекста. Через терапию люди учатся обнаруживать чувства, которые могли быть подавлены или замаскированы другими чувствами, а также принимать свои эмоции и доверять им.

Какова основная цель большинства экспериментов, созданных в гештальт-процессе?

«Я в этом мире не для того, чтобы соответствовать ожиданиям других людей, и я не чувствую, что мир должен соответствовать моим». Эксперименты — терапевт разрабатывает эксперименты, чтобы повысить осведомленность клиента о том, что он или она делает, переживает и как он это делает.

Каковы сильные стороны гештальт-терапии?

Преимущества гештальт-терапии

• Повышенное самосознание.
• Повышение уверенности в себе.
• Способность примириться с прошлым и улучшенное чувство принятия.
• Повышенная способность справляться со стрессовыми ситуациями.
• Быть более ответственным, улучшать способность признавать ошибки и поведение, не обвиняя.

Каковы ключевые концепции гештальт-терапии? — MVOrganizing

Каковы ключевые концепции гештальт-терапии?

Ключевые концепции гештальт-терапии включают фигуру и фон, баланс и полярности, осознанность, сосредоточенность на настоящем, незавершенные дела и личную ответственность.Внутренняя обработка происходит через фокусировку вовнутрь.

Какова основная цель гештальт-терапии?

Гештальт-терапия направлена ​​на разрешение конфликтов и двусмысленностей, возникающих в результате неспособности интегрировать черты личности. Цель гештальт-терапии — научить людей осознавать важные ощущения внутри себя и своего окружения, чтобы они полностью и разумно реагировали на ситуации.

Каковы 5 принципов гештальта?

Гештальт-психологи утверждали, что эти принципы существуют потому, что разум имеет врожденную склонность воспринимать шаблоны в стимулах на основе определенных правил.Эти принципы разделены на пять категорий: близость, сходство, непрерывность, замкнутость и взаимосвязанность.

Каковы 7 принципов гештальта?

Принципы и примеры гештальта

• Фигура-фон.
• Сходство.
• Близость.
• Общий регион.
• Непрерывность.
• Закрытие.
• Координатор.

Каковы 6 принципов гештальта?

Есть шесть отдельных принципов, обычно связанных с теорией гештальта: подобие, продолжение, замкнутость, близость, фигура / фон и симметрия и порядок (также называемые prägnanz).

Чем может помочь гештальт-терапия?

Гештальт-терапия может помочь клиентам с такими проблемами, как беспокойство, депрессия, самооценка, трудности в отношениях, и даже с физическими проблемами, такими как мигрень, язвенный колит и спазмы спины.

Чем занимается гештальт-терапевт?

Гештальт-терапия — это форма психотерапии, которая подчеркивает личную ответственность и сосредотачивается на опыте человека в настоящий момент, отношениях терапевта и клиента, экологическом и социальном контексте жизни человека и саморегулирующихся приспособлениях, которые люди вносят в качестве результат их…

Является ли директива гештальт-терапией?

Гештальт-подход гораздо более директивен, чем клиентоцентрированная или экзистенциальная терапия, и он гораздо менее ориентирован на понимание.На самом деле он подчеркивает непосредственный опыт. Что наиболее важно, гештальт-терапия подчеркивает настоящий опыт, в котором клиентов призывают перестать интеллектуализировать и говорить о чувствах.

Как работает гештальт-терапия?

Гештальт-терапия делает упор на осознание настоящего момента и настоящего контекста. Через терапию люди учатся обнаруживать чувства, которые могли быть подавлены или замаскированы другими чувствами, а также принимать свои эмоции и доверять им.

В чем смысл гештальт-психологии?

Гештальт-психология — это школа мысли, которая изучает человеческий разум и поведение в целом.Вместо этого наш разум склонен воспринимать объекты как часть большего целого и как элементы более сложных систем.

В чем разница между структурализмом и гештальтпсихологией?

Структурализм, созданный Вильгельмом Вундтом, рассматривает разум как взаимодействие различных частей разума и стремится изучить эти отдельные части. С другой стороны, гештальт-психология рассматривает ум как нечто большее, чем просто сумму его частей, и что он больше, чем структуры, из которых он состоит.

Какие есть 7 школ психологии?

7 основных школ психологии:

• Структурализм.
• Функционализм.
• Бихевиоризм.
• Гештальт-психология.
• Когнитивная психология.
• Психоанализ.
• Гуманизм.

Какая производная от гештальта?

Теория нечетких следов, модель двойного процесса памяти и рассуждения, также была получена из гештальт-психологии.

Что такое фигура и основа в гештальт-терапии?

Фигура и основа в гештальт-терапии Гештальт-принцип фигуры и основы просто означает, что гештальт-терапевты не только уделяют внимание тому, что является образным для клиента в настоящий момент, но также уделяет внимание тому, что лежит в основе опыта клиента.

Какая связь между фигурой и землей?

По своей сути, фигура-фон — это визуальные отношения между передним планом композиции и фоном, между объектом и пространством, которое она занимает.Отношения между фигурой и фоном также означают иллюзию того, что элементы дизайна движутся вперед или отступают.

Что означает цифра относительно земли?

Что такое фигура в фотографии? Рисунок к фону — это отношение между объектом (фигурой) и фоном (фоном). Если бы люди просто сказали тему и предысторию, их было бы намного легче понять.

Какой пример фона рисунка?

Примеры. Иллюстрация «лица или вазы» — одна из самых частых демонстраций фигурного фона.