Проприоцептивные ощущения это в психологии: Значение проприоцептивных ощущений в жизни человека

Автор: | 26.05.2021

Содержание

Проприоцептивные ощущения — Студопедия

Классификация ощущений

Издавна принято различать пять основных видов (модальностей) ощущений: обоняние, вкус, осязание, зрение и слух. Эта классификация ощущений по основным модальностям является правильной, хотя и не исчерпывающей. А.Р. Лурия считает, что классификация ощущений может быть проведена по крайней мере по двум основным принципам — систематическому и генетическому (иначе говоря, по принципу модальности, с одной стороны, и по принципу сложности или уровня их построения — с другой).

Систематическая классификация ощущений

Выделяя наиболее крупные и существенные группы ощущений, их можно разбить на три основных типа; интероцептивные, проприоцептивные и экстероцентивные ощущения. Первые объединяют сигналы, доходящие до нас из внутренней среды организма; вторые обеспечивают информацию о положении тела в пространстве и о положении опорно-двигательного аппарата, обеспечивают регуляцию наших движений; наконец, третьи обеспечивают получение сигналов из внешнего мира и создают основу для нашего сознательного поведения. Рассмотрим основные типы ощущений по отдельности.

Интероцептивные ощущения

Интероцептивные ощущения, сигнализирующие о состоянии внутренних процессов организма, доводит до мозга раздражения от стенок желудка и кишечника, сердца и кровеносной системы и других внутренних органов. Это наиболее древняя и наиболее элементарная группа ощущений. Интероцептивные ощущения относятся к числу наименее осознаваемых и наиболее диффузных форм ощущений и всегда сохраняют свою близость к эмоциональным состояниям.


Проприоцептивные ощущения

Проприоцептивные ощущения обеспечивают сигналы о положении тела в пространстве и составляют афферентную основу движений человека, играя решающую роль в их регуляции. Периферические рецепторы проприоцептивной чувствительности находятся в мышцах и суставах (сухожилиях, связках) и имеют формы особых нервных телец (тельца Паччини). Возбуждения, возникающие в этих тельцах, отражают ощущения, происходящие при растяжении мышц и изменении положения суставов. В современной физиологии и психофизиологии роль проприорицепции как афферентной основы движений у животных была подробно изучена А. А. Орбели, П. К. Анохиным, а у человека — Н. А. Бернштейном. Описываемая группа ощущений включает специфический вид чувствительности, называемый ощущением равновесия, или статическим ощущением. Их периферические рецепторы расположены в полукружных каналах внутреннего уха.

описание. Каждый анализатор состоит из трех частей

Ощущение -психический процесс отражения отдельных элементарных свойств действительности, непосредственно воздействующих на наши органы чувств.

На ощущениях основаны более сложные познавательные процессы: восприятие, представление, память, мышление, воображение. Ощущения являются как бы “воротами” нашего познания.

Ощущения -это чувствительность к физическим и химическим свойствам среды.

Дифференциальная особенность человеческой памяти — это возможность путешествовать в прошлое, а также планировать будущее. И продемонстрировать монстра хранения, который может стать памятью. во многих других. в случае некоторых грустных или травматических воспоминаний, что гигант памяти для хранения информации, который является памятью, иногда пытается вспомнить, а не забывать и к которым, к сожалению, многие люди не могут убежать. будь то временный или постоянный. в результате получилась хорошая память, эквивалентная 20 миллионам томов книг. память и опыт сделают совместные усилия, чтобы мы могли их использовать. благодаря которому уже постарался вычислить его.

Ощущения и возникшие на их основе восприятия и представления есть и у животных, и у человека. Однако ощущения человека отличаются от ощущений животных. Ощущения человека опосредованы его знаниями, т.е. общественно-историческим опытом человечества. Выражая то или иное свойство вещей и явлений в слове (“красный”, “холодный”) , мы тем самым осуществляем элементарные обобщения этих свойств. Ощущения человека связаны с его знаниями, обобщенным опытом индивида.

Это начало воспоминаний. обычно не бывает настолько продуктивным или позитивным. являясь тем ответственным, из которых человек может сохранить ситуации, которые были разработаны в прошлом. мы вернули целую замечательную книгу в соответствующий заголовок. это воспоминания. как целое доктрины к максиму или стиху. также известный как образы прошлого, которые служат для напоминания нам о ком-то или о том, что случилось с нами в этот момент. то. Одно из основных содержимого памяти. например. это. Несмотря на то, что во многих случаях память, как правило, является хорошим инструментом при принятии решений и позволяет запоминать определенные данные, которые на практике помогают продвигать хорошие результаты. тщательно заархивированы и классифицированы внутри.

В ощущениях отражаются объективные качества явлений (цвет, запах, температура, вкус и др.) , их интенсивность (например, более высокая или более низкая температура) и продолжительность. Ощущения человека так же взаимосвязаны, как взаимосвязаны различные свойства действительности.

Ощущение -превращение энергии внешнего воздействия в акт сознания.

Воспоминания также часто являются результатом того, что мы живем или учимся. Всегда лучше, что мы должны жаловаться на нашу превосходную память, чем на плохую. Создавая в лучшем случае депрессию, а в худшем и крайнем случае. Хотя ясно и, несмотря на эту деталь, можно лечить в терапии и преодолевать. до разрыва с реальностью.

Пропорционально предыдущим. трансдукция осуществляется через ряд. В случае

Проприоцептивные ощущения их виды, определение, роль в жизни человека

Классификация ощущений

Ученые физиологи классифицировали виды ощущений для более полного их исследования, и разделили на три группы:

  1. Интероцептивные – определяют внутреннюю среду организма. Они передают мозгу информацию о состоянии внутренних процессов через рецепторы в желудке, сердце и других органов. Это самые простые, представляющие собой чувство голода, когда рецепторы желудка подают сигнал; чувство комфорта, когда удовлетворяются потребности; или дискомфорта при болезни какого-либо органа. Дискомфорт помогает выявить болезнь внутреннего органа на ранней стадии. В общем, интероцептивные ощущения играют важную роль в психосоматическом разделе медицины.
  2. Проприоцептивные – передают сигнал о положении тела в пространстве.
  3. Экстероцептивные – передают сигналы из внешнего мира через слух, зрение, осязание, вкус и обоняние. Их разделяют на две категории: контактные и дистантные чувства. Контактные – это вкус и осязание, дистантные – обоняние, слух и зрение.

Проприоцептивные ощущения играют не последнюю роль в жизнедеятельности человека. Проприоцепция – совокупность сигналов, высылаемых в центральную нервную систему сенсорными нейронами, размещенными в сухожилиях, мышцах, суставных капсулах. Проприоцепторы – мышечные рецепторы, посылающие сигнал в мозг о положении, деформации, или смещения разных частей тела.

Мышечная рецепторная система обуславливает создание мускульного ощущения при напряжении, или расслаблении мышц, суставов, связок. Изменения мышечно-суставных чувств исследуются в физиологии и психологии, так как они являются важным элементом ориентации человека в пространстве и времени.

Английский физиолог Ч. Шеррингтон классифицировал ощущения по месту расположения рецепторов и характеру отражения.

По анатомическому расположению рецепторов все ощущения делятся на три группы:

  • интероцептивные, при расположении рецепторов во внутренней среде организма;
  • проприоцептивные, при расположении рецепторов в сухожилиях, суставных сумках и мышцах;
  • экстероцептивные, при расположении рецепторов на поверхности тела.
Типы ощущений в жизни человека

Лень читать?

Задай вопрос специалистам и получи
ответ уже через 15 минут!

Физиологические механизмы ощущения

Основой физиологии ощущений служит деятельность анализаторов, которые, в свою очередь, состоят из:

  • рецепторов, которые воспринимают раздражение;
  • проводящих, центростремительных нервных путей, передающих возбуждение в соответствующие части головного мозга;
  • центральных корковых отделов анализаторов, в которых происходит обработка поступивших нервных сигналов.

Действуя на рецептор, раздражения, такие как звук, цвет, прикосновения, движение и другие, вызывают возбуждение в нем. Возбуждение от рецептора по проводящим нервам передается в центр анализатора, в головной мозг человека. Ядро анализатора осуществляет выполнение, анализ и синтез поступающих с периферии сигналов.

Типы ощущений в жизни человека

Ничего непонятно?

Попробуй обратиться за помощью к преподавателям

В головном мозге каждому анализатору соответствует отдельная область. Так, область зрительного анализатора находится в затылочных долях головного мозга, а область слухового анализатора в средине верхней височной извилины, анализатору двигательной чувствительности отведено место в центральной извилине.

Ориентировка человека в окружающем мире реализуется по принципу рефлекторного кольца, который обеспечивает постоянную обратную связь человека с окружающей средой. Принцип обратной связи был открыт Сеченовым, а затем разработан в трудах Павлова и Анохина. Он дает возможность понять этапы начала и завершения процесса ощущения по законам рефлекторной деятельности.

Разделение проприоцептивных ощущений

Проприоцептивные ощущения – это уровень глубокой чувствительности. Это ощущения, которые передают информацию о положении человеческого тела в пространстве, о положении нашего опорно-двигательного аппарата и обеспечивают регуляцию движений. Данные ощущения создают основу для движений человека, играя при этом основную роль в их регуляции.

Типы ощущений в жизни человека

Так и не нашли ответ
на свой вопрос?

Просто напиши с чем тебе
нужна помощь

  1. Равновесие. Сенсоры чувства равновесия расположены в одной из трех частей внутреннего уха – преддверия. Передвижение жидкости действует на нервные окончания во внутренних стенках уха, из-за чего возникает чувство баланса. Это чувство еще возникает при помощи зрительной информации, тактильных ощущений, вибрации. Например, при погружении в воду данные о положении тела мозг получает с помощью чувства равновесия. В основном организм регулирует положение тела бессознательно.
  2. Движение. Сенсоры двигательных чувств расположены в мышцах, сухожилиях, суставах. С помощью этих чувств человек имеет представление о быстроте движения, положении какой-либо части тела. Чувство движения координирует передвижение человека, а нарушение этого чувства приводит к болезни атаксии, или расстройство движений.
  3. Ощущение положения конечностей – человек может установить положение конечностей по отношению друг к другу.
  4. Ощущение усилия – когда можно определить мышечную силу при поднимании, или передвижении предмета. Наравне с кожной, визуальной и вестибулярной системами, анализатор движения оценит расположение тела в пространстве, участвует в регулировании мышечной деятельности.

В общем, ощущение – простой психический процесс, возникающий из-за действия на органы чувств разнообразных раздражителей, это передается в кору головного мозга. С помощью этих чувств, человек может полноценно развиваться и совершенствоваться, общаться, расти духовно и физически.

Экстероцептивные ощущения

К экстероцептивным ощущениям относятся вкусовые ощущения, которые заключаются в отражении качества пищи, обеспечении человека информацией о возможности употребления данного вещества. Вызываются вкусовые ощущения химическими свойствами веществ, растворенных в воде или слюне и действующими на вкусовые рецепторы.

Ощущения осязательные включают три вида ощущений, которые имеют свои анализаторы: температурные, тактильные и болевые. Температурные ощущения выражаются в восприятии холода и тепла. Следует отметить, что на поверхности кожи больше холодовых клеток, чем тепловых, и находятся они гораздо ближе к поверхности тела, чем тепловые. Именно поэтому, человеческий организм быстрее реагирует на низкие температуры, чем на высокие.

Тактильные ощущения дают информацию о соприкосновениях с телом субъекта.

Стимулом зрительных ощущений являются различные электромагнитные излучения, а рецепторы – это светочувствительные клетки глазной сетчатки. Зрительные ощущения предназначены для отражения цвета, света, тьмы.

Слуховые ощущения – это ощущения, которые стимулируются звуковыми волнами разной частоты и амплитуды. Звуковые волны представляют собой продольные колебания частиц воздуха, которые распространяются в разные стороны от колеблющегося тела, служащим источником звука. Звуки, воспринимаемые человеческим ухом, можно разделить на две группы: шумы и музыкальные звуки.

Обонятельные ощущения – это чувствительность, порождаемая специфические ощущения запаха. Обонятельные ощущения возникают под действием веществ на рецепторы носоглотки и носа.

Интероцептивные ощущения

Данный вид ощущений объединяет сигналы из внутренней среды человеческого организма, чувствительность обменным процессам организма, таким как жажда, голод, удушье и другие. Так ощущение боли сигнализирует человеку о физической опасности.

Сигнализируют о состоянии
внутренних процессов организма. Они
возникают благодаря рецепторам,
находящимся:
– на стенках желудка, кишечника, сердца,
кровеносных сосудов и других органов,
– внутри мышц и других оранов.
Как оказалось, это наиболее древняя и
наиболее элементарная группа ощущений.

Рецепторы, воспринимающие информацию
о состоянии внутренних органов, называются
внутренними рецепторами. Интероцептивные
ощущения относятся к числу наименее
осознаваемых и наиболее диффузных форм
ощущений. Они, что характерно, в сознании
всегда сохраняют свою близость к
эмоциональным состояниям.
Также интероцептивные ощущения часто
называют органическими.

Как делятся ощущения

В случае обоняния. в суставах. Это значения минимальной величины стимула. нет. Если величина раздражителя слишком слабая. давление. Величина раздражителя называется подпороговой или подсознательной. Крыло пчелы, которая падает на его щеку с расстояния в один сантиметр. поскольку эффект разочарований или неудач не преодолевается.

Объявления, которые чаще всего используют эти стимулы, относятся к алкогольным напиткам и табаку. половых органов и запрещенных обстоятельств, таких как неверность и беспорядочность. является мерой стимуляции, что величина двух раздражителей является перцептивно равной: она называется точкой субъективного равенства.

ОЩУЩЕНИЯ ПРОПРИОЦЕПТИВНЫЕ — это… Что такое ОЩУЩЕНИЯ ПРОПРИОЦЕПТИВНЫЕ?

ОЩУЩЕНИЯ ПРОПРИОЦЕПТИВНЫЕ
[от лат. proprius — соб ственный, особенный capio — брать, принимать] — кинестетические ощущения, отражающие движения и относительное положение частей тела в пространстве благодаря работе рецепторов, расположенных в мышцах, сухожилиях и суставных сумках (см. Проприоцепторы, Проприоцепция, Чувствительность проприоцептивная)

Психомоторика: cловарь-справочник.— М.: ВЛАДОС. В.П. Дудьев. 2008.

  • ОЩУЩЕНИЯ ПОРОГ ОПЕРАТИВНЫЙ
  • ОЩУЩЕНИЯ ЭКСТЕРОЦЕПТИВНЫЕ

Смотреть что такое «ОЩУЩЕНИЯ ПРОПРИОЦЕПТИВНЫЕ» в других словарях:

  • ОЩУЩЕНИЯ ДВИГАТЕЛЬНЫЕ — ощущения, возникающие в результате деятельности двигательного анализатора (его сенсорного от дела), рецепторы которого обладают сложным строением и расположены в мышечной ткани, в сухожилиях, на поверхности суставов. На основе информации,… …   Психомоторика: cловарь-справочник

  • ощущение — отражение свойств предметов объективного мира, возникающее при их непосредственном воздействии на рецепторы. В рамках рефлекторной концепции И. М. Сеченова и И. П. Павлова были проведены исследования, показавшие, что по своим физиологическим …   Большая психологическая энциклопедия

  • ОЩУЩЕНИЙ ВИДЫ — по модальности выделяют ощущения зри тельные, слуховые, осязательные, обонятельные и др.; английский физиолог Ч. Шерингтон выделил три класса ощущений: ощущения интероцептивные; ощущения проприоцептивные; ощущения экстероцептивные …   Психомоторика: cловарь-справочник

  • АНАЛИЗАТОРЫ ВНУТРЕННИЕ — анализаторы, рецепторы которых находятся во внутренних органах, в мышечно суставном аппарате и воспринимают информацию о тех или иных сдвигах во внутренней среде организма (см. Интероцепторы, Ощущения проприоцептивные, Проприоцепторы) …   Психомоторика: cловарь-справочник

  • ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ ПРОПРИОЦЕПТИВНАЯ — [от лат. proprius собственный, особенный capio брать, принимать] вид простой чувствительности: мышечно суставное чувство, чувство веса, давления, вибрации (см. Проприоцепция, Ощущения проприоцептивные) …   Психомоторика: cловарь-справочник

  • Ощущение — Эта статья  об отражении сигналов органов чувств. Об отражении эмоциональных процессов см. Переживание (психология). Ощущение, чувственный опыт  простейший психический процесс, представляющий собой психическое отражение… …   Википедия

  • Галлюцинации — (лат. hallutinatio – бред, видения). Расстройства восприятия, при которых кажущиеся образы возникают без реальных объектов, что, однако, не исключает возможности непроизвольного, опосредованного отражения в Г. прежнего жизненного опыта больного.… …   Толковый словарь психиатрических терминов

  • ЛИЛИПУТ-Г — названы по имени персонажей Д. Свифта, населяющих вымышленную страну Лилипутию. Наблюдаются при лихорадочных состояниях инфекционного генеза и интоксикациях. Галлюцинаторные образы представлены уменьшенными в размерах людьми, маленькими… …   Толковый словарь психиатрических терминов

  • ЧОКРАКСКОЕ ОЗЕРО — ЧОКРАКСКОЕ ОЗЕРО, комплекс, в к рый входят: курорт, грязевое озеро, минеральные источники, а в будущем вероятно и морское побережье. В последнее время использовалось только озеро. Ч. о. расположено в 14 км к с. з. от г. Керчи, принадлежит к… …   Большая медицинская энциклопедия

  • ПСИХОЛОГИЯ — наука о психической реальности, о том, как индивид ощущает, воспринимает, чувствует, мыслит и действует. Для более глубокого понимания человеческой психики психологи исследуют психическую регуляцию поведения животных и функционирование таких… …   Энциклопедия Кольера

Проприоцептивная чувствительность – описание, особенности и функции

Важным компонентом жизнедеятельности человека является проприоцептивная чувствительность, которая позволяет человеку воспринимать изменения положения отдельных частей тела в покое и во время движения в пространстве и относительно друг друга. Развитие мышечной чувствительности занимает важное место в подготовке спортсменов к предстоящим соревнованиям и в период восстановления после серьезных травм.

Чтобы оценить работу проприоцепторов, необходимо провести исследование с использованием минимального количества инвентаря.

Что такое чувствительность?

Проприоцептивная чувствительность

Прежде чем выяснить, что такое проприоцептивная чувствительность, необходимо изначально дать толкование термину «чувствительность».

Чувствительность – это способность живого объекта (человека или животного) реагировать на определенное воздействие, поступающее из окружающей среды. Она дает человеку возможность полноценно реагировать на раздражители и в полной мере осуществлять процессы жизнедеятельности.

Что такое проприоцептивная чувствительность?

Проприоцептивные ощущения описание

Проприоцепция, или мышечное чувство – ощущение положения отдельных частей собственного тела относительно друг друга в покое или в движении у животных и человека. Здоровый человек, не имеющий отклонений в работе мышечной системы, в сознательном состоянии может ощущать положение отдельных частей своего тела. При расстройствах мышечного ощущения возникают серьезные заболевания, такие как сенситивная атаксия, псевдоатетоз. В редких случаях возможна потеря движений.

Подробное описание

Исследование проприоцептивной чувствительности

Проприоцептивные ощущения обеспечиваются за счет работы органов мышечной чувствительности и в частности мышцами. С них информация поступает к ядрам ЦНС по крупным нервным волокнам. После этого информация через таламус передается в теменную долю мозга человека или животного, где в последующем происходит формирование схемы тела.

Нарушение проприоцептивной чувствительности может привести к потере движения. В исключительных случаях может наступить остановка дыхания и, как результат, летальный исход.

Пути бессознательной проприоцептивной чувствительности:

  • путь Говерса, или передний спинномозжечковый путь;
  • задний спинномозжечковый путь.

Анатомия мышечной чувствительности имеет свои особенности. Первые нейроны пути сознательной проприоцептивной чувствительности лежат в спинальном ганглии. От нижних ганглиев идут волокна, которые образуют пучок Голля, от верхних – волокна, образующие пучок Бурдаха. Аксоны первых нейронов проходят в задние канатики, после чего осуществляют подъем вверх, и оканчиваются в продолговатом мозге.

Тела вторых нейронов, которые совершают перекрест, затем пересекают мост и заканчиваются в ядрах таламуса латерального типа, расположены в nucll.gracilis et cuneatus.

В латеральных ядрах таламуса расположены третьи нейроны, нейриты которых перемещаются в in postcentral gyrus.

Типы мышечных чувств

В нормальном состоянии человек может ощущать положение тела и конечностей, движений и силу благодаря наличию проприоцептивной чувствительности. Чувство силы представляет собой способность к оценке мышечного усилия, которое необходимо для движения и для удержания суставов в одном положении на протяжении длительного времени.

Чувство движения – это информация о направлении, а также скорости движения суставов. В свою очередь, чувство положения представляет собой способность к ощущению угла нахождения каждого сустава по отдельности. В совокупности данное чувство дает возможность оценить положение и позу своего тела.

Рецепторы

Проприоцептивная чувствительность обусловлена работой специальных проприоцепторов (или проприорецепторов). К ним относятся свободные нервные окончания, мышечные веретена, тельца Гольджи, которые находятся в сухожилиях, а также пачиниевы тельца, местом расположения которых являются мышцы, сухожилия и фасции.

Сигналы от них перемещаются в мозг человека или животного и дают исчерпывающую информацию о положении суставов, каждого по отдельности и в совокупности, и мышц.

Проприоцепторы расположены в мышцах, связках, коже и суставных сумках. Они являются разновидностью механорецепторов.

Исследование мышечной чувствительности

Сознательная проприоцептивная чувствительность

Существует исследование, с помощью которого можно оценить состояние мышечной чувствительности. Проприоцептивная чувствительность обеспечивает совершенство движений. Отсутствие данной способности или нарушения в работе проприоцепторов способствуют ухудшению координации движений. Именно поэтому проведение исследования проприоцептивной чувствительности важно.

Оно достаточно простое, и провести его можно в домашних условиях. Для работы необходимы ручка, лист бумаги и динамометр.

Для начала человеку, проприоцепция которого исследуется, нужно встать перед горизонтальной поверхностью (например, столом), где расположен лист бумаги. После этого необходимо взять ручку и закрыть глаза. Человек, следящий за ходом эксперимента, берет руку испытуемого и устанавливает в нужное положение, отмеченное на листе бумаги небольшой точкой. После чего руку отрывает от листа и отводит на большое расстояние в правую или левую сторону, опускает на 5-10 секунд и возвращает конечность в начальное положение.

Путь сознательной проприоцептивной чувствительности

Затем экспериментатор задает пассивное движение, которое необходимо выполнить испытуемому спустя 10 секунд и одну минуту. При этом каждый раз необходимо каждый раз делать отметку о положении ручки.

Это позволяет исследовать воспроизведение движений пассивного характера снизу вверх и наоборот. Измеряются расстояние между точками, поставленными в результате пассивного и активных движений.

Затем до ладони испытуемого дотрагиваются карандашом. Глаза человека, проприоцепция которого исследуется, в это время закрыты. После этого испытуемому нужно отметить место прикосновения другим карандашом. То же самое проделывается на поверхности плеча и предплечья. Затем измеряются расстояния между точками. Точность локализации прикосновений различна.

Существует еще один способ проверить состояние проприоцептивной чувствительности. Для этого человеку нужно «выжать» несколько десятков килограмм, следя в этот момент за динамометром. То же самое необходимо повторить еще раз, но с закрытыми глазами. В последнем случае сила напряжения будет контролироваться проприоцепторами, которыми обеспечивают мышечную чувствительность. Затем производят расчет процента отклонения от заданного изначально показателя.

Пути бессознательной проприоцептивной чувствительности

В завершении испытуемому предлагается сжимать и разжимать кисть в течение одной минуты. И повторить то же самое с использованием динамометра. После этого необходимо законспектировать полученные во время исследования результаты и сделать соответствующие выводы.

Кинестезия

Если рассматривать данный термин в узком смысле, то значения кинестезии и проприоцепции весьма схожи. Кинестезия – это способность ощущать собственное тело в пространстве. Если рассматривать кинестезию в широком смысле, то это не только ощущение положения и движения собственного тела, но и распознавание сигналов от вестибулярного аппарата и зрения, которые позволяют получить более полную информацию о положении тела с учетом объектов, расположенных в окружающей среде.

Заключение

Мышечная чувствительность контролируется работой чувствительных рецепторов, проприоцепторов. Информация, которая поступает от них, дает человеку возможность постоянно производить контроль позы, в какой он находится, и точность движений, а также силу мышечных сокращений при сопротивлении.

Проприоцептивная чувствительность крайне важна для обеспечения правильного функционирования всего организма. Без способности ощущать положение своих конечностей в пространстве человек потерял бы возможность совершать координированные движения с закрытыми глазами.

Нарушение работы проприоцепторов нарушают процессы жизнедеятельности и значительно ухудшают качество жизни. Упражнения на исследование и дальнейшее развитие проприоцептивной чувствительности являются важным компонентом подготовки спортсменов к соревнованиям и во время посттравматической реабилитации.

Что такое проприоцепция и как ее улучшить

Статья о проприоцепции и ее влиянии на самочувствие, качество движения и долголетие

Что это такое — проприоцепция? Проприоцепцию можно охарактеризовать как чувство тела или кинестетическую осознанность, то есть способность мозга воспринимать относительное положение и движение различных частей тела. Благодаря проприоцепии вы точно знаете, где в пространстве располагаются ваши руки, когда вы ими двигаете, даже если ваши глаза закрыты.

Проприоцепция: что это такое, как влияет на самочувствие и ее как улучшить

  • В мозге создается карта тела
  • Правильные движения требуют точных карт тела
  • Неверные карты могут приводить к боли
  • Карты строятся через движение
  • Боль вредит картам
  • Как улучшить проприоцепцию

Все скоординированные действия зависят от проприоцепции. Если она нарушена, например, от неврологической болезни или опьянения, то самые простые действия вроде ходьбы или даже стояния на одном месте становятся до невозможности сложными. Достаточно очевидно, что движения на элитном уровне в спорте или танцах требуют элитного же уровня ощущения тела. Например, вы просто не сможете сделать кувырок назад стоя на канате не зная точно, что делает ваше тело в каждый момент времени.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Точное ощущение тела также чрезвычайно важно для хорошего самочувствия. Прочитав эту статью, вы поймете, что проблемы проприоцепии могут быть серьезным источником боли в вашем теле.

Поэтому улучшение проприоцепции — это отличная цель для каждого, кто хочет улучшить результаты в спорте или избавиться от различных болей. На самом деле, я считаю, что любая терапия или метод тренировки, которая может эффективно поднять спортивные результаты или помогает убрать боль, работает главным образом с улучшением проприоцепии.

Ниже я описываю, как работает проприоцепция, почему она важна и как она может быть изменена к лучшему.

В мозге создается карта тела

Ключ к пониманию проприоцепции — это карты тела. Карты тела — это зоны мозга, организованные таким образом, чтобы служить представлением различных частей тела, подобно тому, как линии на карте являются изображением дорог.

Каждой части тела мы можем сопоставить отдельную часть мозга, занимающуюся движением и восприятием этой части тела. У нас есть руки и у нас есть виртуальный образ рук в голове — части мозга, которые представляют размер, форму и позиции рук. Мозг также отводит пространство для представления неживых объектов, которые нам нужно ощущать и контролировать, такие как теннисная ракета, инструменты или ковбойская шляпа.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

Части тела общаются со своими виртуальными аналогами следующим образом. В нашем теле расположены миллионы микроскопических органов, называемых механорецепторами. Когда они стимулируются механической силой, они посылают сигнал через нервную систему в часть мозга, которая занимается восприятием этой части тела. Мозг собирает все подобные сигналы из бесчисленного количества источников и определяет, где точно что расположено и что оно делает. По существу мозг создает многочисленные карты тела, которые затем использует, чтобы определить, что происходит и как необходимо двигаться.

Правильные движения требуют точных карт тела

Так как мозг использует карты для принятия решений о том, как совершить то или иное движение, очевидно, что чем более точная у вас карта, тем более точным и совершенным будет движение. Соответственно и наоборот, если карта неясная или размытая, выбор различных возможностей движения будет ограничен.

Эти положения подтверждаются тем фактом, что части тела, которые требуется двигать более часто имеют большие по размеру карты. Например, рука способна выполнять чрезвычайно точные и дифференцированные движения и ощущать различные воздействия, и в мозге для ее контроля отведена большая область. При этом мозг отводит очень немного пространства для создания карт частей тела, которым уделяется мало внимания, таким как середина спины или локоть. Если бы мы нарисовали изображение человеческого тела, где каждая его часть имела размер, пропорциональный ее виртуальному аналогу, мы бы увидели человечка, изображенного ниже. Эта фигура называется гомункул.

Еще одним подтверждением того, что карты чрезвычайно важны для координации, является то, что они на самом деле становятся больше, когда мы активно используем ту или иную часть тела. Например, часть мозга музыканта, которая ощущает и контролирует пальцы, заметно больше, чем аналогичная часть у человека, который не использует свои руки настолько активно.

Неверные карты могут приводить к боли

Аккуратные карты имеют большое влияние на то, как мы себя чувствуем. Ученые обнаружили, что они могут вызывать боль у участников эксперимента, создавая необычные сенсорные иллюзии при помощи зеркал или других способов обмана восприятия.

Такие иллюзии эффективно создают «сенсорно-моторные несовпадения», конфликты между реальным положением частей тела и их виртуальным образом в мозге. Результатом часто становится боль. На основе этих и других экспериментов многие ученые делают вывод, что пробелы, «пятна» или другие неточности образа тела могут быть важным фактором возникновения хронических болей и что исправление таких проблем потенциально может от них избавить.

Одним из самых ярких примеров потенциальных проблем, возникающих из-за неверной карты — это феномен, называемый «фантомные боли». Многие люди с ампутированными конечностями испытывают ощущения зачастую мучительной боли в отсутствующей части тела. Это происходит потому что, несмотря на отсутствие конечности, виртуальный образ ее продолжает существовать и он может быть стимулирован за счет влияния соседних областей мозга. Когда это происходит, мозг путается и создает необычайно реальное ощущение пропавшей конечности.

Удивительным способом избавления от фантомных болей является помещение оставшейся конечности в зеркальную коробку таким образом, чтобы создать у мозга ощущение, что потерянная конечность существует и чувствует себя хорошо. Это звучит, как будто какая-то выдумка из Матрицы или Аватара, но это так.

Карты строятся через движение

Карты постоянно обновляются, чтобы ваше тело было готово к постоянном меняющимся требованиям. Вы можете мгновенно почувствовать изменения в вашей карте с помощью простого эксперимента. Попробуйте представить или почувствовать точную форму и позицию ваших ушей. После этого потрите ваше левое ухо в течение нескольких секунд и затем сравните вашу способность чувствовать левое ухо и правое. Вы заметите, что левое ухо почувствовать гораздо легче. Это происходит просто потому, что дотрагиваясь до уха, мы активируем его механорецепторы, которые посылают сигнал в мозг и тем самым активируют карту для этой зоны. Конечно, такая повышенная чувствительность будет только временной.

Для того, чтобы изменения в картах были долговременными или постоянными, необходимо постоянно в течение длительного периода времени заниматься соответствующей картой. Вспомните, что у музыкантов область, отвечающая за пальцы, больше, чем у обычных людей. Когда определенная часть тела или движение используются постоянно координированным и осознанным образом, в соответствующей части мозга происходят реально наблюдаемые физические изменения. Это одна из причин, почему мы становимся лучше в том, что мы практикуем.

Безусловно, не все движения равнозначно стимулируют карты мозга. Наибольшим потенциалом к качественному изменению карт мозга обладают движения, совершаемые с любопытством и интересом, носящие характер исследования, богатые на сенсорные ощущения, медленные, мягкие, осознанные и не приводящие к боли. Большинство материалов на этом сайте как раз именно о том, как двигаться подобным образом и тем самым улучшить эти карты.

Подписывайтесь на наш канал VIBER!

Недостаток движений обращает процесс создания карт вспять. Если вы не будете совершать определенное движение в течение длительного периода времени, вы потеряете способность точно чувствовать и контролировать это движение. Это называется сенсорно-моторная амнезия. Карта тела в мозге становится расплывчатой, менее точной. Если вы склеите три пальца так, чтобы они двигались как один в течение нескольких дней, мозг станет представлять их как одно целое, а не три отдельных части, способных двигаться по отдельности.

Крайний случай можно увидеть на примере индийского монаха Амара Бхарти, который поднял вверх руку 38 лет назад и с тех пор ее не опускает. Его рука практически атрофировалась.

Аналогично происходит искажение карты, если таз или позвоночник не двигаются в полном возможном диапазоне движения. После многих лет подобного необращения внимания вся средняя часть тела у человека начинает двигаться как один большой блок. Это типично для, например, белых мужчин на Западе. Какой из этого следует урок? Двигайся или потеряешь способность двигаться.

Боль вредит картам

Еще один способ ухудшить качество карты вашего тела — это получить травму. Боль уменьшает способность мозга обрабатывать проприоцептивную информацию, исходящую от травмированного сустава, потому что мозг оказывается занят, слушая болевые сигналы, которые, естественно, имеют более высокий приоритет. Кстати этот процесс работает и в обратную сторону — если какая-то область болит, вы можете заблокировать обработку болевых сигналов, потерев эту область и таким образом послав информацию от механорецепторов в мозг. Именно поэтому мы потираем ушибленное место, когда нам больно.

Боль также уменьшает движение в суставе, что еще более сокращает поток проприоцептивной информации от сустава в мозг. Это может привести к деградации качества карты. Таким образом, травма может быть потенциальным началом порочного круга — боль уменьшает движение, которое в свою очередь ухудшает координацию, что еще более сокращает движение и вызывает боль и так далее. Это одна из причин, почему человек может постоянно подворачивать одну и ту же лодыжку.

Как улучшить проприоцепцию

Что же можем делать со всей это ценной информацией? Во-первых, следует понять, что хорошее движение и хорошее самочувствие являются не только физическими, но и ментальными процессами. Здоровье виртуального тела в мозге также важно, как и здоровье реального тела (а изменение виртуального образа зачастую проще и легче).

Во-вторых, обратите внимание на совершение действий без боли. Даже если боль небольшая и не мешает делать вам то, что вы хотите делать, она не дает вам сделать то, что чем вы занимаетесь, наилучшим образом. Хотите вы этого или нет, ваш мозг не полностью сконцентрирован на скоординированном движении — у него есть другие приоритеты, и он изменяет паттерны вашего движения за пределами вашего осознавания.

В-третьих, как можно больше занимайтесь осознанным, интересным, исследовательским и игровым движением. Исследуйте то, каким образом могут двигаться ваши суставы, когда вы лежите, сидите и стоите. Попробуйте метод Фельденкрайза, который был создан специально для развития благоприятных изменений в карте тела. Z-Health, метод Александера, идеокинезис и тай-цзи также будут отличным выбором.опубликовано econet.ru.

Тодд Хардгрув

Л.Н.Ененкова

Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Проприоцептивные ощущения

   Проприоцептивные ощущения — ощущения движения и равновесия. Рецепторы ощущений равновесия находятся во внутреннем ухе. Рецепторы кинестетических (двигательных) ощущений находятся в мышцах, сухожилиях и суставных поверхностях. Эти ощущения дают нам представления о величине и скорости нашего движения, а также о положении, в котором находится та или иная часть нашего тела.     Дело в том, что двигательные ощущения играют очень важную роль в координации наших движений. Природа не смогла удовлетвориться остальными органами чувств. Если бы не было проприоцептивных ощущений, нам бы пришлось постоянно смотреть на наши руки и ноги, чтобы с их помощью чего-то добиться. В процессе выполнения того или иного движения наш мозг постоянно получает сигналы от рецепторов, находящихся в мышцах и на поверхности суставов. Это помогает скорректировать движение. Без проприоцептивных ощущений было бы сложно и двигаться, и поддерживать равновесие в движении. Человеческое тело состоит из огромного количества подвижных элементов и мышц, проприоцептивная чувствительность позволяет управлять всем этим огромным «оркестром».

Литература

Маклаков А. Г. Общая психология. СПб: Питер, 2001.

4. Определение восприятия

Определение

Восприятие – сложный процесс приема и преобразования информации, обеспечивающий отражение объективной реальности и ориентировку в окружающем мире. Как форма чувственного отражения предмета включает обнаружение объекта как целого, различение отдельных признаков в объекте, выделение в нем информативного содержания, адекватного цели действия, формирование чувственного образа.

Восприятие – осмысленный (включающий принятие решений) и означенный (связанный с речью) синтез разнообразных ощущений, получаемый от целостных предметов и явлений, который выступает в виде образа данного предмета или явления и складывается в ходе активного их отражения.

Сущность процесса

Образ, складывающийся в результате процесса восприятия предполагает взаимодействие и скоординированную работу сразу нескольких анализаторов. Анализатор – совокупность нервных структур, участвующих в восприятии и реагировании на раздражители.

Классификация

Свойства восприятия:

Предметность – способность человека воспринимать мир не в виде набора не связанных друг с другом ощущений, а в форме отделенных друг от друга предметов, обладающих свойствами, вызывающими данные ощущения.

Целостность – восприятие выражается в том, что образ воспринимаемых предметов не дан в полном готовом виде со всеми необходимыми элементами.

Константность – определяется, как способность воспринимать предметы относительно постоянными по форме, цвету и величине ряду других параметров независимо от применяющихся физических условий восприятия.

Категориальность – каждый воспринимаемый предмет мы обозначаем словом – понятием, относим к определенному классу.

В зависимости от активности работы анализатора:

Анализаторы:

Тип восприятия:

— Зрительный

— зрительное

— слуховой

— слуховое

— мышечный — кожный

— осязательное

Развитие процесса

Развитие восприятия обуславливается совершенствованием работы органов чувств, расширением опыта, знаний, усилением его связей с памятью, воображением, мышлением, вниманием, чувствами и волей.

5.

Сенсация в психологии 101 на AllPsych Online

sensation
Ощущение — это процесс, посредством которого наши органы чувств собирают информацию и отправляют ее в мозг. В любой момент времени ощущается большое количество информации, такой как комнатная температура, яркость света, кто-то разговаривает, далекий поезд или запах духов. Со всей этой информацией, приходящей в наши чувства, большая часть нашего мира никогда не узнается. Мы не замечаем радиоволн, рентгеновских лучей или микроскопических паразитов, ползающих по нашей коже.Мы не чувствуем всех запахов вокруг нас и не пробуем каждую отдельную специю на нашем изысканном ужине. Мы чувствуем только те вещи, на которые способны, потому что у нас нет обоняния, как у гончих, или зрение, как у ястреба; наши пороги отличаются от этих животных и часто даже друг от друга.

Абсолютный порог

Абсолютный порог — это точка, в которой что-то становится заметным для наших чувств. Это самый мягкий звук, который мы можем услышать, или малейшее прикосновение, которое мы можем почувствовать.Все, что меньше этого, остается незамеченным. Таким образом, абсолютный порог — это точка, в которой стимулы переходят от необнаружимых к обнаруживаемым нашим чувствам.

Разница порога

Как только стимул становится обнаруживаемым для нас, как мы узнаем, если этот стимул изменяется. Когда мы замечаем звук радио в другой комнате, как мы замечаем, когда он становится громче. Вполне возможно, что кто-то может так слегка его поднять, что разницу не обнаружить. Порог разницы — это количество изменений, необходимое для того, чтобы мы могли признать, что изменение произошло.Это изменение называется просто заметной разницей.

Однако это различие не является абсолютным. Представьте, что вы держите пять фунтов и добавили один фунт. Большинство из нас заметит эту разницу. Но что, если мы держим вес в пятьдесят фунтов? Заметили бы мы, если бы добавили еще один фунт? Причина, по которой многие из нас этого не делают, заключается в том, что изменение, необходимое для обнаружения разницы, должно представлять собой процент. В первом сценарии один фунт увеличит вес на 20%, во втором — тот же вес добавит только дополнительные 2%.Эта теория, названная в честь ее первоначального наблюдателя, называется законом Вебера.

Теория обнаружения сигнала

Вы когда-нибудь были в переполненной комнате, где много людей разговаривали? Подобные ситуации могут мешать сосредоточиться на каком-то конкретном стимуле, например, на разговоре, который мы ведем с другом. Мы часто сталкиваемся с непростой задачей сосредоточить наше внимание на определенных вещах, в то же время пытаясь игнорировать поток информации, поступающей в наши чувства.Когда мы делаем это, мы определяем, что важно ощущать и что такое фоновый шум. Эта концепция называется обнаружением сигнала, потому что мы пытаемся обнаружить то, на чем мы хотим сосредоточиться, и игнорируем или минимизируем все остальное.

Сенсорная Адаптация

Последняя концепция относится к стимулам, которые стали излишними или остаются неизменными в течение длительного периода времени. Вы когда-нибудь задумывались, почему мы сразу замечаем определенные запахи или звуки, а затем через некоторое время они уходят на задний план? Как только мы адаптируемся к духам или тикающим часам, мы перестаем их узнавать.Этот процесс становления менее чувствительным к неизменному стимулу называется сенсорной адаптацией, в конце концов, если он не меняется, зачем нам его постоянно ощущать?

,
границ | Со-конституция себя и мира: действие и проприоцептивная связь

Введение

Вдохновленная сочетанием традиций конструктивизма и феноменологии, которая была сформулирована и разработана недавно в рамках парадигмы действия (Varela et al., 1991), в данной статье предлагается обдумать условия для создания двойная полярность восприятия: полярность самости (в основном, телесной самости) и структурированной внешности.Другими словами, каким образом когнитивному агенту удается составить «референтное впечатление» о живом мире в то же время, в котором он определяет себя. Эта конституция, или генезис структурированного опыта, включает в себя два аспекта: первый касается фундаментальных свойств совместно сконструированных объектов (себя и / или мира), таких как субстанциальность, дистальность, образность, осязаемость или еще раз чувство одинаковости; вторая касается свойств самого поля восприятия, а также его захватывающего характера (тот факт, что агент испытывает чувство нахождения внутри).Мы не будем здесь подробно рассматривать все эти свойства. Скорее, мы предлагаем сосредоточиться на начальных и общих условиях для этой конституции организованного процесса появления: во-первых, на уровне сознания восприятия; а затем на уровне обобщающего, творческого и упреждающего сознания. Прежде всего, мы напомним о важности «телесного действия» как действия, производимого агентом и вызывающего сенсорные эффекты на уровне того же агента.Эта деятельность, задуманная как сенсорно-моторная или кинестетическая связь, характеризует конкретную и непрерывную форму отношений, которую агент поддерживает со своим телом и окружающей средой (измерение того, что присутствует). Роль этой связи состоит в том, чтобы ввести необходимую вариацию, которая станет основой для деятельности синтеза, которая позволит не только ощущать, но и появляться объектам. Примером этого аспекта послужит напоминание о ситуации сенсорной замены.

Тогда — и это будет в центре этой статьи — когда кто-то хочет объяснить конституцию различия между собой и миром, существует необходимость, чтобы действующий агент проводил различие между двумя источниками вариации в сенсорные сигналы, которые влияют на него: те, которые связаны с его собственной деятельностью, и те, которые возникают из окружающей среды (учитывая, что воспринимаемая организация этой среды не предопределена). Мы можем отметить, что отсутствие различий или путаницы между этими двумя видами сигналов непосредственно угрожает агенту, поскольку он способствует формированию ошибочных представлений, которые могут быть вредными и, по крайней мере, тревожными, как в случае иллюзий Векция и самодвижение.Таким образом, продвигаясь дальше к определению механизмов формирования этой феноменологической диссоциации между собой и миром, мы предлагаем механизм «фильтрации и калибровки», который позволяет агенту, когда его органы чувств подвергаются изменениям в своих состояниях, быть в состоянии связать эти вариации либо со своей собственной деятельностью (и, следовательно, с последствиями своих действий), либо с событиями, которые он не контролирует. Таким образом, мы развиваем гипотезу, следуя размышлениям Пуанкаре (1902, с.84) что касается конструкции воспринимаемого и концептуального пространства, то особенность проприоцепции заключается в том, что он является надежным ориентиром, который позволяет этому процессу играть роль «фильтрации и калибровки» (Declerck and Gapenne, 2009; Gapenne, 2010a, b; Blanchard et al., 2013). Это заставит нас задуматься об организованном поведении определенных искусственных агентов, которые не обладают проприоцепцией, и критически обсудить тезисы, в которых утверждается, что можно создать пространственность исключительно на основе внешних сенсорных воздействий.

Наконец, в заключение мы переопределим действие как не ограничивающееся двигательным измерением эффективного действия, а как происходящее из организации, в которой производительность и ощущение обязательно связаны, и постулируем, что моторно-проприоцептивное взаимодействие играет основополагающую роль в конструирование и генезис активного процесса разделения себя и мира, внутреннего и внешнего и т. д.

Action-Sensation Coupling в сенсорной замене

Среди различных областей исследований, которые подтвердили важность воплощения и действия, как отправной точки для формирования процесса появления, работа Баха-Риты в 1960-х годах по сенсорной замене с помощью специального устройства (TVSS : сенсорное замещение тактильного зрения) занимает первое место (Бах и Рита, 1972).Благодаря активному использованию этого устройства (подробное описание см. Ниже) слепые или слепые участники могут воспринимать дистальные события (положение и форму трехмерного объекта) как в зрении и значительно улучшать свои характеристики (различать объекты в сцене). и управлять взаиморасположением) путем обучения. С самого начала многие авторы, такие как Paillard (1971), не преминули подчеркнуть интерес к этой работе, что открывает возможность для точного экспериментального изучения генезиса формы восприятия, происходящего от действия.Это исследование показалось тем более оригинальным, что оно мобилизовало проксимальные органы чувств (в данном случае тактильный сенсор) для формирования опыта объекта на расстоянии без какого-либо прямого контакта. Хотя многие резюме этих исследований уже были опубликованы (например, Kaczmarek et al., 1991), мы считаем, что здесь полезно переформулировать принцип сенсорной замены. Технически, сенсорная замена требует введения активатора или стимулятора (или целого набора активаторов или стимуляторов) в качестве посредника между двумя сенсорными системами, одной искусственной, а другой естественной.Другими словами, «замена» включает удвоение стимуляции и, следовательно, удвоение трансдукции: искусственную трансдукцию (через сенсорное устройство = трансдукция 1) и естественную трансдукцию (через функциональную сенсорную систему = трансдукция 2). Эта двойная трансдукция через вставку искусственного захвата и активатора позволяет обеспечить доступ к сенсорному потоку, который был бы недоступен без этого технического посредничества. В новаторской работе Bach-y-Rita et al.(1969) на TVSS речь шла о предоставлении слепым людям доступа к оптическому потоку через камеру (преобразование 1) с помощью электромеханических стимуляторов, которые передавали сигнал с камеры и стимулировали естественные органы чувств, которые были доступны тактильные рецепторы кожи (трансдукция 2). Как можно сразу оценить, и как многие последующие разработки показали на практике (относительно недавние обзоры см. Wall and Brewster, 2006; Visell, 2009), этот принцип замещения теоретически может заменить любой вид потока любым другим (визуально-слуховой). слуховой тактильный, тактильный тактильный и т. д.).

Однако использование этих инструментов быстро выявило, что замена не ограничивается этой двойной трансдукцией в смысле двухступенчатой ​​передачи входных сигналов в нервную систему. Во-первых, обязательно, чтобы передаваемые сигналы были подвержены изменениям. Во-вторых, и это действительно важный момент, «замена» становится эффективной только в том случае, если это изменение поддается интерпретации; и ключевым условием для этого является то, что рассматриваемый вариант должен быть определен пользователем.Поэтому необходимо хорошо понимать, что состав свойств и, в частности, пространственные свойства заменяемого потока (например, видение, заменяемое тактильной модальностью) не происходит просто от захвата пространственности, присущей организации сеть активаторов, которые доставляют сигналы (например, квадратная матрица 20 x 20 из 400 активаторов в случае TVSS). В этом смысле логика формирования перцептивного опыта и, в более общем смысле, когнитивного опыта с помощью этого типа устройства не может быть ограничена только двойной передачей сигналов, вариация которых возникает в результате внешних событий.Это изменение должно быть активным изменением , то есть изменение должно производиться и контролироваться агентом. Таким образом, «замена», как процесс, который оснащен, также должен включать в себя инструмент обратной преобразования с двойной передачей , соответствующий действию, производимому телом относительно инструмента, действие, производящее движение инструмента относительно в окружающую среду.

Таким образом, важно понимать, что «замена» не может быть исключительно сенсорной; это привело нас к предположению, что замена является скорее воспринимаемой, в том смысле, что она включает в себя мото-сенсорную связь, замыкание которой обеспечивается технической системой, с одной стороны, и пользователем — с другой.Кроме того — и это в некоторой степени является следствием предыдущего пункта — этот процесс подразумевает не правильную «замену», а то, что мы назвали «дополнением» (Lenay et al., 2003), этот последний термин быть концептуально более адекватным. И на самом деле, система, которая называется «тактильно-визуальная замена», не дает по-настоящему визуального опыта как такового. Инструмент, особенно когда его активно берут в руки, открывает беспрецедентное пространство опыта, что позволяет интерпретировать определенные свойства «нового» мото-сенсорного потока.И в случае TVSS, примечательно, что инструментальная деятельность позволяет интерпретировать дистальные пространственные качества на основе проксимальных тактильных сигналов. Guarniero (1974) доказывает, что после нескольких часов использования слепой пользователь может распознавать простые объекты на расстоянии, в том числе движущиеся объекты, и интерпретировать определенные события как взаимосвязи.

Последний момент, который стоит упомянуть, состоит в том, что стимулы, создаваемые тактильными стимуляторами, не являются такими силами, которые ограничивали бы движения субъекта; это в отличие от таких устройств, как роботизированная рука PHANToM Desktop.С TVSS стимуляция состоит из давления на кожу, но оно не обеспечивает отдачу от усилий, которые могли бы направлять движение. Это важный момент, потому что, хотя в нем задействован тактильный активатор, TVSS является «жестовым» интерфейсом и в этом смысле намного ближе к визуальным жестам. Действительно, движения глазного шара производятся без каких-либо ограничений со стороны оптического потока, поскольку этот поток не доставляет каких-либо сил, таких, чтобы движение глазного шара было бы механически затронуто и направлено.Другими словами, тактильные стимуляции TVSS не ограничивают движения агента напрямую. Таким образом, в обоих случаях агент должен активно контролировать движение — и это довольно общая ситуация. В этом контексте жест (организованное исследовательское движение) может быть минимально описан как аттрактор, где каждое состояние должно быть определено по крайней мере двумя параметрами: определенным положением точки действия в (x, y, z) координатах ; и значение ощущения (0 или 1), указывающее на отсутствие или присутствие события в окружающей среде.Временная последовательность этих состояний (x, y, z, e) описывает траекторию, которую мы можем определить как «жест» или, альтернативно, как «стратегию» (Stewart and Gapenne, 2004). В этой ситуации то, что субъект получает в каждый момент времени, является просто ощущением (или набором ощущений), и одной лишь проекции этого ощущения на орган чувств недостаточно для инициирования деятельности по восприятию. Если субъекты преуспевают в восприятии «объектов», это может быть только благодаря их активному исследованию и интеграции с течением времени их движений, тактильных ощущений и их кинестетических ощущений.Таким образом, ситуация перцептивного дополнения является примерной, поскольку, помимо технических инноваций, она позволяет воссоздать в масштабе микроразвития ситуацию перцептивного обучения. Хотя это обучение не имеет абсолютно одинакового значения для взрослого и для новорожденного ребенка, тем не менее, мы можем выполнить необходимые шаги для овладения новым способом взаимодействия.

В другом техническом контексте, вдохновленном работой Meijer (1992), Auvray et al.(2005, 2007) предложили описание шагов, связанных с присвоением устройства зрячим взрослым субъектам. Не вдаваясь в мелкие детали последовательности всех этих этапов, рассмотрим первые два, которые представляют здесь особый интерес. Первый этап называется «контакт»; оно включает в себя изучение сенсорно-моторных закономерностей, необходимых для стабилизации и активного поддержания воспринимаемого контакта со стимулом. Что касается второй стадии, обозначенной как «дистальная атрибуция», она соответствует пониманию происхождения ощущений как происходящего из факта контакта с объектом, расположенным в перцептивном пространстве, открытом инструментом.Этот второй этап, возможно, к сожалению, помечен, так как он рискует запутать тот факт, что вариация ощущений имеет происхождение, которое отличается от (т. Е. Не связано с определением моих действий) по сравнению с источником, который пространственно отдален , что, конечно, не одно и то же. В этой ситуации, как и в оригинальном эксперименте Epstein et al. (1986), участников, использующих сенсорное устройство замещения, но не информированных о его функционировании, спрашивают о характере того, что они воспринимают, и им приходится выбирать между несколькими сценариями (e.g. «Датчики , расположенные на моей голове и руке, регистрируют местоположения моей головы и руки и производят различные уровни интенсивности стимуляции, когда эти места меняются». или « камера, расположенная передо мной, обнаруживает движения рук и головы и посылает сигнал на устройство всякий раз, когда начинается движение. »), который предложил обоснование того, что происходило. Интересно, что субъекты производят сенсорные вариации в результате своих собственных движений; но, принимая во внимание тот факт, что субъекты не знают об экспериментальной установке, ситуация остается несколько неоднозначной, так что интерпретация изменений в стимулах не обязательно является интерпретацией определения через посредство.И даже когда это так, испытуемые испытывают большие трудности, полагая, что источник этих изменений может быть внешним и отдаленным. Очевидно, что в то время как на стадии контакта субъекты часто добиваются успеха, в экспериментах Epstein et al. (1986) и Auvray et al. (2005), выражая свое сознание связи между своими действиями и реафферентными ощущениями, это происходит потому, что источник является фиксированным и не может производить стимуляцию, неизвестную субъекту, если последний неподвижен и не стимулируется.Тем не менее, чувствительность к пространственно-временному совпадению между движением и тактильной референцией не кажется столь очевидной для всех субъектов. Этот момент важен, поскольку он указывает на то, что даже в таких благоприятных условиях интерпретация с точки зрения агентства не гарантируется внешним источником, и необходимо ввести определенные условия манипулирования связью (например, путем предоставления возможности вставки экран между сенсорным захватчиком и источником), чтобы устранить неоднозначность (Auvray et al., 2005).

Подводя итог этому разделу и обращаясь к работе по сенсорной замене, отметим три основных момента. Во-первых, по модулю необходимого движения соответствующим образом оборудованным агентом, можно составить отчетливый, дистальный внешний вид. Во-вторых, это появление не сводится к анализу тактильных ощущений или движений, производимых с целью их определения; в обоих случаях тактильные и кинестетические ощущения «забываются» и заменяются сознанием, сфокусированным на событиях в окружающей среде.В-третьих, если испытуемые не информированы о свойствах системы связи (например, TVSS) и не проинформированы о том, что следует воспринимать, явно указав, что источник четко расположен «на расстоянии» на расстоянии, Похоже, опыт агентства не гарантирован. При этом, что касается нашего вопроса о конституции различия между собой и миром, то анализы, проведенные до сих пор с помощью экспериментов по сенсорной замене / перцептивному дополнению, дают нам лишь частичные ответы относительно условий эта конституция.

Одна из причин этого заключается в том, что исследования в этой области были связаны прежде всего с составом полюса «объект»; другой полюс, «предмет», относится к неявному пререфлексивному регистру, который в лучшем случае играет роль мотивации, а не экспозиции (Husserl, 1989). Здесь следует сразу же отметить, что проблема возникает из-за невозможности одновременного переживания двух полюсов; на самом деле, некоторые исследования ясно показали, что можно использовать принцип сенсорной замены, чтобы создать / восстановить телесные переживания (Tyler et al., 2003). В соответствии с этим «субъектный» полюс также может быть восстановлен таким образом, насколько это относится к кинестетическому телесному опыту. В этом свете мы понимаем, что во всех этих анализах есть неясная точка зрения: — сенсорный поток, генерируемый активным движением агентом, который определяет изменение потока. , на самом деле может быть разделен агентом. Один из способов поднять завесу тайны состоит в том, чтобы учесть, что развертывание каждого движения всегда связано с двойным реафферентным потоком (здесь тактильный поток и проприоцептивный поток).Один из этих реафферентных потоков (тактильный поток) будет случайным, а другой (проприоцептивный поток) будет абсолютным — по крайней мере, в первом приближении. Гипотеза тогда будет состоять в том, что проприоцептивная система вносит вклад в фильтрацию, поскольку она предоставляет агенту однозначное указание относительно того, активен он или она. Мы разработаем эту гипотезу и уточним ее в следующем разделе. Чтобы закрыть настоящий раздел, еще раз отметим, что, если инструмент можно «забыть», когда он способствует получению опыта самости и / или экстерналии, это «забвение» также касается тактильных ощущений как таковых. ,Представляется интересным глубже вникнуть в это «исчезновение из опыта», которое происходит на уровне рецепторов, таких как сетчатка или улитка. В случае длительного и интенсивного использования TVSS, можно ли достичь стадии, когда тактильные ощущения стали бы такими же недоступными, как и ощущения на сетчатке?

Сингулярность проприоцепции

Что касается проприоцепции, важно быть очень точным (Stillman, 2002). Лишь слишком часто и ошибочно «проприоцепция» вводит в заблуждение чрезмерно как восприятие себя как воплощенного действующего агента.Но очевидно, как указывает неудачное выражение «проприоцептивная функция», придуманное Гибсоном, что этот вид восприятия физической активности и самости включает в себя многие (и действительно, априори , все) системы восприятия. По этой причине, вместо термина «проприоцептивная функция», мы предпочитаем термин «кинестетическая функция», который правильно относится к мультимодальному опыту тела в покое или в движении, статическом или динамическом. Мы зарезервируем т

.
Базовые психологические ощущения и восприятие — PYC1501 — Unisa
Ощущение и восприятие
1. Ощущение и восприятие (p285 — 297)

 Мы постоянно взаимодействуем с окружающей средой Influence Мы влияем и на нас влияет это взаимодействие  Из-за взаимодействия происходит постоянное изменение того, что мы делаем и что мы являются  Чтобы адаптироваться к изменениям окружающей среды, нам нужно обрабатывать информацию фактически Means Это означает, что мы должны быть в состоянии: а) выбирать и получать информацию из окружающей среды б) определить различия между частями информации в) интегрировать информацию, чтобы она имела смысл г) получить новые идеи и понимание из полученной информации д) хранить информацию для последующего использования и е) должным образом реагировать на информацию, которую мы обработали  В этой главе рассказывается, как мы получаем информацию и придаем ей смысл  смотрит на: 1) процесс ощущения = сенсорное восприятие 2) ориентирование и мониторинг поступающей информации 3) формирование восприятия = интерпретация значения информации 4) организация информации и уделение внимания

1.1 Сенсорные системы

5 Есть 5 сенсорных систем, которые предоставляют нам информацию, необходимую для выживания и приспособление  Процесс получения сенсорной информации = ощущения  Ощущение = сенсорный опыт, возникающий после обнаружения сенсорного стимула Sens Когда сенсорная информация достигает мозга, она интерпретируется и получает значение  Осмысление сенсорной информации = восприятие

A — Z Психологии

Сенсорные системы

Зрительная система  позволяет нам видеть  свет активируется зрительные рецепторы в глаза — это конвертировано в нервные импульсы  Они отправляют информацию мозг для интерпретация затылочная доля

Слуховая система  позволяет нам слышать  Звуковые волны получены слуховыми рецепторами в уши  Кодируется перед отправить по слуху путь к мозгу  Сообщения интерпретируется во времени лепесток

Проприоцептивная система  Информация о нашем движении и ориентации пространство  Кинестетическая информация исходит от мышц, суставы и сухожилия  Вестибулярная информация поступает из уха и дать информацию о движениях головы

Соместетические системы  Информация об окружающей среде сразу за кожей  Относиться к прикосновению, холоду, жаре и боли

Химические системы  Позволяет нам испытать вкус и запах  Рецепторы для вкуса = вкусовые рецепторы на язык  Может определить сладкий, кислый, горький и соленый  Рецепторы в носу активируются химические вещества в воздухе  Обоняние = обонятельное чувство  Обонятельный нерв посылает информацию напрямую обонятельная луковица у основания мозга

cell Рецепторная клетка передает потенциал генератора через синаптическую щель в сенсорный нейрон

####### e Нейрон может отправить информацию в мозг, если стимуляция достаточна, если получено

f Если рецепторная клетка продолжает получать стимуляцию, потенциал генератора уменьшается до предотвратить чрезмерную стимуляцию EcСнижение называется адаптацией  Адаптация происходит в рецепторных клетках Ha Различная форма привыкания, которая заключается в снижении частоты стрельбы в нейронах

1.2 Мониторинг — ориентирующее реагирующее (ИЛИ)

in Следующим в процессе восприятия является мониторинг доступной информации OnМониторинг = способность мозга обрабатывать входящую информацию очень быстро и ниже уровня осведомленность — чтобы человек мог быстро реагировать на события NB

ns обеспечивает индивидуальные внутренние и внешние изменения в окружающей среде  ведет к человеку, который организует и выбирает информацию IsЭто используется, чтобы повлиять на любой сознательный опыт, действие или реакцию NeОдин эффект мониторинга = ориентационная реакция (ИЛИ):

1.2.1 Ориентационная реакция (ИЛИ)  ИЛИ = состояние возбуждения, которое следует внезапно изменение в стимулировании окружающей среды  Несколько признаков того, что ИЛИ происходит: а) телесные признаки =  в мышечном тонусе и движении глаз, головы и тела в направлении стимул б) вегетативные признаки = краткий  частоты сердечных сокращений, задержка дыхания, сокращение крови сосуды увеличены, зрачки и т. д. в) Сенсорные признаки =  сенсорная чувствительность These Цель этих признаков — получить как можно больше информации об окружающей среде. в короткие сроки

Старт с участием рецепторы принимающий стимул энергия

Энергия изменена в электрохимический импульсы

Мозг отвечает сравнивая входящие информация с информацией хранится в памяти

 Если информация получена, она направляется специфическая модальность стимула и другие ответы подавлены  Если человек реагирует на стимул  произошла сенсибилизация  Если они понимают, что стимул не NB ответы будут  Stim Если стимул продолжается, человек не останется в повышенном состоянии отвечает, но становится привычным Ab привыкание = относится к исчезновению ОР после повторной стимуляции событие, которое первоначально вызвало OR  Если стимул вновь появляется в другая ситуация ИЛИ снова срабатывает  Пример с шумом с.288 Hab Dishabituation это форма ИЛИ, которая позволяет нам осознать потенциально NB изменения в окружающей среде, что у нас есть познакомиться с These Все эти ответы происходят до стимула было признано или придавало значение — то есть ниже уровня осведомленности

1.3 Организация восприятия

 Как только сенсорная информация получена, она обрабатывается далее так, чтобы внимание уделяется актуальной информации и информации, а не несущественным или неважным Информация Process Этот процесс называется = -перцептивная организация

1.3.1 Законы перцептивной организации Organization Воспринимаемая организация регулируется определенными законами Determine Они определяют, какой аспект поступающей информации актуально, а что нет  Организация является спонтанной и происходит в низком состоянии осознания  Таким образом, мы не полностью осознаем или не осознаем организация информации

б) Принцип сходства = склонность к группированию элементов, которые одного цвета, формы или текстуры, как будто они представлять одну фигуру в) принцип симметрии = групповые элементы в том виде, в котором они создаются симметричная или сбалансированная фигура г) принцип непрерывности = воспринимать стимулы таким образом, чтобы непрерывные элементы образуют фигуру Это также относится к другим сенсорным модальностям

####### Пространственный

####### организация

Пространственная организация = объясняет, как мы видим мир в 3 размеры (высота, ширина и глубина) хотя фактическое изображение на сетчатке плоская (2 D) Глубина подсказки происходит автоматически в процессе: а) аккомодация = изменения формы линзы, которые позволяют нам сосредоточиться на объектах на разных расстояниях Хотя размер изображения на сетчатке дает хороший указание размера объекта (увеличенное изображение для закрытия объекты и наоборот) Мы оцениваем относительный размер, сравнивая их с другой информацией в окружающая среда

Примеры с.292

####### Perceptual

####### постоянство

Мир рассматривается как довольно постоянный и неизменный функция постоянства восприятия Постоянство восприятия = мы видим вещи как имеющие размер, цвет, форма яркость независимо от изменения условия Спонтанно — мы редко осознаем это 4 Атрибуты постоянства восприятия: а) Постоянный размер = знакомые объекты воспринимаются как иметь постоянный размер до тех пор, пока достаточно подсказки в окружающей среде, чтобы предоставить информацию о глубине и расстояние в зависимости от размера изображения на сетчатке и нашей собственной знание (пример футбольного мяча) б) постоянная форма = зависит от компромисса между изображением на сетчатке глаза, угол объекта, который вы увидеть и прошлый опыт (пример двери) в) постоянная яркость = наше восприятие яркости не меняется при изменении условий (пример белого рубашка)

Примеры с.293

d) Постоянный цвет = постоянное восприятие цвета несмотря на меняющиеся условия — знакомство с предметами играет роль (пример разноцветной молнии в клубе)

####### Иллюзии Иллюзии формируются ошибками в восприятии

Иллюзия — это не видение того, чего не существует Объект / стимул существует, мы воспринимали иллюзию, потому что атрибуты объектов сложены и восприняты неправильно

Примеры с. 294 & 295

1.4 Внимание

ing Обращение внимания происходит на высоком уровне осведомленности  Отбор и организация информации происходит на более низком уровне: ниже или ниже порог осознанности  При обращении внимания мы сознательно решаем, что следует делать с участием  Внимание — это форма сознательного контроля над тем, что воспринимается  Актуальная и нерелевантная информация может спонтанно поменяться местами Is причина в том, что мозг постоянно контролирует chages  Мониторинг — это автоматический процесс  Конкуренция между двумя разными сообщениями приводит к разделению внимания Capacity У нас ограниченные возможности для участия в более чем время  Концентрация на одной вещи делает ее более эффективной  Процесс одновременного восприятия разных наборов информации = параллельная обработка  Параллельная обработка проще, если задачи, с которыми вы работаете, похожи, когда вы имея значительную практику или когда обе задачи не требуют большого внимания Info Если информация отображается медленно, вы можете переключаться между 2 One Если одно задание настолько знакомо, вы можете заняться другим, потому что первое происходит автоматически

####### 1.3.1 Детерминанты внимания

 Определенные ситуации, события или стимулы могут потребовать большего внимания, чем другие

ters Интерсубъективность = опишите описанное общее или согласованное значение пути события в мире интерпретируются  Пример с. 297

,
Информация Обратная связь — Экстероцептивный проприоцептивный Kinaesthetic

Сознательный мозг, используя набор изученных движений, контролировать действие, когда мы решим двигаться.Для движения к прогрессу успешно, спортсмен требует обратной связи, которая затем позволяет спортсмену оценить эффективность выполненного движения. Дэвис и соавт. (2000) [1] определяет три цикла в этот процесс обратной связи:

  • Экстероцептивная обратная связь — результат движения через чувства спортсмена, наблюдение за результатом со стороны спортсмена, наблюдения от тренера, наблюдения через видео
  • Проприоцептивная обратная связь — от проприоцепторов в мышцы и сухожилия и датчики баланса, которые предоставляют информацию о «Чувство» движения.Спортсмены могут использовать эту обратную связь, чтобы внести коррективы к движению
  • Кинестетическая обратная связь — информация подается непосредственно в спинной мозг от мышц, сухожилий и суставов, чтобы дать информацию, которая можно ответить без сознательного контроля

Типы Обратная связь

Тип используемой обратной связи будет зависеть от исполнителя и навык изучается.Галлиган и др. (2000) [2] идентифицирует обратную связь в виде:

  • Внутренняя обратная связь — информация, полученная спортсменом как прямой результат движения через кинестетические чувства — ощущения от мышц, суставов и баланса.
  • Внешняя обратная связь — информация, не свойственная само движение, но которое улучшает внутреннюю обратную связь. Это также известно как дополненная обратная связь.Есть две основные категории:
    • Знание производительности (КП) — информация о техника и производительность. Это может быть предоставлено устно тренером или визуально через видео. Это позволяет атлету установить кинестетический ссылка для правильного движения. например анализ спринтера действие
    • Знание результатов (KR) — информация относительно результат выступления спортсмена, e.грамм. 100-метровое время спринтера
  • Положительный отзыв — Используется для информирования спортсмена о что было правильно в движении. Спортсмены должны знать, является ли движение правильно, так как это обеспечивает точку отсчета для будущего выполнения движение. Положительные отзывы необходимы для мотивации спортсменов
  • Отрицательный отзыв — Используется для информирования спортсмена о что было неправильно в движении.Отрицательный отзыв должен включать информация о действиях, необходимых спортсмену для достижения правильного движение
  • Терминал обратной связи — информация, предоставляемая спортсмену до или после спектакля
  • Параллельная обратная связь — информация предоставлена спортсмен во время выступления

Рекомендации

  1. ДЭВИС, Б.и другие. (2000) Физическое воспитание и изучение спорта . 4-е изд. Лондон: Издательство Харкорт. с.321
  2. GALLIGAN, F. et al. (2000) Приобретение навыков в: GALLIGAN, F. et al., Advanced PE для Edexcel . 1-е изд. Баня: Бат Пресс, с. 112

Ссылки по теме

Следующие ссылки предоставляют дополнительную информацию по этой теме:

  • MOURATIDIS, A. et al. (2008) Мотивирующая роль положительной обратной связи в спорте и физическом воспитании: данные для мотивационной модели.Журнал спортивной и спортивной психологии , 30 (2), с. 240
  • LIEBERMANN, D.G. et al. (2002) Достижения в применении информационных технологий для спортивных результатов. Журнал спортивных наук , 20 (10), с. 755-769

Страница №

Если вы цитируете информацию с этой страницы в своей работе, то ссылка на эту страницу:

  • MACKENZIE, B. (2002) Информационная обратная связь [WWW] Доступно по адресу: https: // www.brianmac.co.uk/infofb.htm [Получено

Связанные страницы

Следующие страницы Sports Coach предоставляют дополнительную информацию по этой теме:

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *