Психологическая адаптация это: Психологическая адаптация человека — inakhan.ru

Содержание

Психологическая адаптация человека

Адаптация личности – это психологическое приспособление к изменениям окружающей среды. Основная составляющая психологической адаптации заключается в приспособлении человека к требованиям социума и собственным желаниям. Психологическая адаптация подразумевает усвоение традиций социальной группы и принятых здесь ценностей. Она встречается повсеместно. Нам необходимо адаптироваться к ситуации в детском саду, в школе, на работе, в незнакомой компании.

Проявление и способы психологической адаптации

Психологическая адаптация – процесс, происходящий с раннего детства и до конца существования. Приспособление к окружающим условиям существования в детском возрасте чрезвычайно важно. Именно от психологической и социальной адаптации человека в детстве зависит его дальнейшая жизнь в социуме.

Все мы наслышаны об историях детей-Маугли. Человек, который в раннем возрасте адаптировался к диким условиям и жизни среди животных, не сможет вести активную социальную жизнь в обществе людей. Необходимость психологической адаптации к жизни среди себе подобных вызывает у Маугли шок. В редких случаях людям, выросшим без человеческого общества, удается приспособится к социуму. Чаще всего они возвращаются к прежней жизни, где психологическая адаптация – пройденный этап.

Главное проявление психологической адаптации — общение и другие виды взаимодействия. Активное взаимодействие с обществом и привыкание к нормам и устоям делают возможными процесс обучения и работы, построение отношений с другими членами общества, изменение поведения человека для соответствия ожиданиям окружающих.

Способы психологической адаптации:

Метод проб и ошибок. Встречаясь с жизненным препятствием на пути, человек преодолевает его, опираясь на собственный опыт. Не всегда испробованные способы преодоления решают возникшую проблему. Со временем человек отбрасывает в сторону методы, которые не привели к нужному результату, и находит новые пути решения.
Формирование реакции. Так называемая своеобразная «дрессировка». Правильная реакция на изменения общества подкрепляется вознаграждением на психологическом или физическом уровне. Этот способ адаптации не осознано используют родители в отношении детей. В тот момент, когда ребенок произносит членораздельные звуки, матери кажется, что он зовет именно ее. Она встречает начинание малыша с восторгом, что стимулирует ребенка к дальнейшему развитию.
Наблюдение. Попадая в незнакомую среду, человек наблюдает за поведением окружающих. Он подражает людям, которые уже адаптировались к условиям взаимодействия в этом обществе, не задумываясь над тем, зачем он это делает. Со временем человек полностью принимает линию поведения, включая осознание целей и последствий.

Латентная адаптация. Человек постоянно получает сигналы от окружающего мира. Часть из них воспринимается, другая понимается не так четко, а третья не осознается вовсе. В подсознании сохраняются определенные методы взаимодействия с обществом, которые используются по мере необходимости и возникновения ситуаций.
Инсайт. Это реакция мозга на ситуацию, когда разбросанные в памяти варианты поведения и способы решения проблемы объединяются, и человек получает сигнал о том, какая реакция на окружающий мир станет единственно верной. Решение спонтанно и уникально, поэтому инсайт похож на творческий процесс.
Рассуждения. Обсуждая проблему или незнакомую ситуацию, человек ищет решение или способ адаптации к окружению. Выводы, полученные в результате рассуждений, в дальнейшем используются при аналогичных ситуациях.

Адаптационные расстройства личности

Не всегда процесс психологической адаптации человека проходит гладко. Если непривычная ситуация затягивается, то возможно появление адаптационных расстройств. Это может случится при затяжном семейном конфликте, при расставании с близкими людьми, при потери прежнего положения в социуме или при тяжелом заболевании.

Опасные звоночки проявляются постепенно. Развитие адаптационного расстройства занимает около месяца и в дальнейшем может либо исчезнуть, либо перерасти в психическое заболевание, требующее вмешательства врача.

Варианты адаптационного расстройства человека:

Кратковременная депрессия, которая заключается в резком понижении настроения, апатичности и безразличия, медлительности мышления, ощущении бессилия и неуверенности в себе;
Пролонгированная депрессия, которая подразумевает продолжительность симптомов кратковременной до двух лет. Проявляется, когда конфликтная жизненная ситуация затягивается, а человек не может с ней справится и адаптироваться к изменениям собственной жизни;
Тревожность, проявляющаяся в форме беспокойства, как двигательного, так и вегетативного;
Нарушение эмоционального фона, когда наряду с депрессией и тревожностью, проявляется агрессия, раздражительность, подверженность состоянию гнева и злости;
Нарушения поведения, проявляющееся в поступках, которые намеренно нарушают этические и моральные нормы, принятые в обществе. Такие отклонения характерны для подросткового возраста, когда необходимость психологической адаптации вызывает в человеке отрицание и подталкивает на бессмысленные действия.

Расстройства, связанные с психологической адаптацией человека, распространены в обществе. Однако подобный диагноз ставится врачом только в случае нарушения функциональности человека, как полноценного члена общества. Чаще всего адаптационными расстройствами личности страдают женщины. Среди людей, которые не смогли психологически адаптироваться к происходящему, преобладают те, которые считают себя несчастными. Это одинокие люди, не имеющие семьи или разведенные, социальное и материальное положение человека с расстройством, как правило, оставляет желать лучшего.

Адаптационные расстройства успешно поддаются лечению и в большинстве случаев имеют благоприятный исход, если вовремя обратится к специалисту и принять меры. Психологическая адаптация – обязательный процесс для гармоничного существования в обществе и общения с его членами.

Социально-психологическая адаптация людей разного возраста

%PDF-1.5 % 1 0 obj > /Metadata 4 0 R >> endobj 5 0 obj /Title >> endobj 2 0 obj > endobj 3 0 obj > endobj 4 0 obj > stream

Социально-психологическая адаптация людей разного возраста

Михайлов Р.

В.1.52017-12-25T11:48:222017-12-25T11:48:22 endstream endobj 6 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] /XObject > >> /MediaBox [0 0 595.

32 841.92] /Contents [107 0 R 108 0 R 109 0 R] /Group > /Tabs /S /StructParents 0 /Annots [110 0 R] >> endobj 7 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /Annots [111 0 R 112 0 R 113 0 R 114 0 R 115 0 R 116 0 R] /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 117 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 4 >> endobj 8 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /Annots [118 0 R 119 0 R] /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 120 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 11 >> endobj 9 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 121 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 14 >> endobj 10 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 122 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 15 >> endobj 11 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 123 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 16 >> endobj 12 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.

32 841.92] /Contents 124 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 17 >> endobj 13 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 127 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 18 >> endobj 14 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 128 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 19 >> endobj 15 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /Annots [129 0 R 130 0 R] /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 131 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 20 >> endobj 16 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /Annots [132 0 R 133 0 R 134 0 R] /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 135 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 23 >> endobj 17 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /Annots [137 0 R] /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 138 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 27 >> endobj 18 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.

32 841.92] /Contents 139 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 29 >> endobj 19 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 140 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 30 >> endobj 20 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 142 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 31 >> endobj 21 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 143 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 32 >> endobj 22 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 144 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 33 >> endobj 23 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 145 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 34 >> endobj 24 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /Annots [146 0 R] /MediaBox [0 0 595.

32 841.92] /Contents 147 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 35 >> endobj 25 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 148 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 37 >> endobj 26 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 149 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 38 >> endobj 27 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /Annots [150 0 R] /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 151 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 39 >> endobj 28 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /Annots [152 0 R] /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 153 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 41 >> endobj 29 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /Annots [154 0 R] /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 155 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 43 >> endobj 30 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.

32 841.92] /Contents 156 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 45 >> endobj 31 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 157 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 46 >> endobj 32 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 158 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 47 >> endobj 33 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 159 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 48 >> endobj 34 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 160 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 49 >> endobj 35 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 161 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 50 >> endobj 36 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.

32 841.92] /Contents 162 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 51 >> endobj 37 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 163 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 52 >> endobj 38 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 164 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 53 >> endobj 39 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 166 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 54 >> endobj 40 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 167 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 55 >> endobj 41 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 168 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 56 >> endobj 42 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.

32 841.92] /Contents 169 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 57 >> endobj 43 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 170 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 58 >> endobj 44 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 171 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 59 >> endobj 45 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 173 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 60 >> endobj 46 0 obj > /XObject > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 178 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 1 >> endobj 47 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 179 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 61 >> endobj 48 0 obj > /XObject > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.

32 841.92] /Contents 183 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 2 >> endobj 49 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 184 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 62 >> endobj 50 0 obj > /XObject > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 188 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 3 >> endobj 51 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 189 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 63 >> endobj 52 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 190 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 64 >> endobj 53 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 191 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 65 >> endobj 54 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.

32 841.92] /Contents 192 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 66 >> endobj 55 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 193 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 67 >> endobj 56 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 194 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 68 >> endobj 57 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 195 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 69 >> endobj 58 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 196 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 70 >> endobj 59 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 197 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 71 >> endobj 60 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.

32 841.92] /Contents 198 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 72 >> endobj 61 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 199 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 73 >> endobj 62 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 200 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 74 >> endobj 63 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 201 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 75 >> endobj 64 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 202 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 76 >> endobj 65 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 203 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 77 >> endobj 66 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.

32 841.92] /Contents 204 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 78 >> endobj 67 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 205 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 79 >> endobj 68 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 206 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 80 >> endobj 69 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 207 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 81 >> endobj 70 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 208 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 82 >> endobj 71 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 209 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 83 >> endobj 72 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.

32 841.92] /Contents 210 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 84 >> endobj 73 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 211 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 85 >> endobj 74 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 212 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 86 >> endobj 75 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 213 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 87 >> endobj 76 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 214 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 88 >> endobj 77 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 215 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 89 >> endobj 78 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 216 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 90 >> endobj 79 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 217 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 91 >> endobj 80 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 218 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 92 >> endobj 81 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 219 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 93 >> endobj 82 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 220 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 94 >> endobj 83 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 221 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 95 >> endobj 84 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 222 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 96 >> endobj 85 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 223 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 97 >> endobj 86 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 225 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 98 >> endobj 87 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 226 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 99 >> endobj 88 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 227 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 100 >> endobj 89 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 228 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 101 >> endobj 90 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 229 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 102 >> endobj 91 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 230 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 103 >> endobj 92 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 231 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 104 >> endobj 93 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 232 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 105 >> endobj 94 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 233 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 106 >> endobj 95 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 234 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 107 >> endobj 96 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 235 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 108 >> endobj 97 0 obj > endobj 98 0 obj > endobj 99 0 obj > endobj 100 0 obj > endobj 101 0 obj > endobj 102 0 obj > endobj 103 0 obj > endobj 104 0 obj > endobj 105 0 obj > endobj 106 0 obj > stream x

1.2.3. Понятие и сущность адаптации. Социально-психологическая адаптация

Перечень всех учебных материалов

Государство и право

Демография
История
Международные отношения
Педагогика
Политические науки
Психология
Религиоведение
Социология

1.2.3. Понятие и сущность адаптации. Социально-психологическая адаптация

  Понятие “адаптация” используется в настоящее время в разных областях знания (биология, философия, социология, социальная психология, этика, педагогика, экология и др.). Первоначально термин “адаптация” (от лат. “приспособление”) использовался в биологии (приспособление строения и функций организма к условиям существования и привыкания к ним). В частности, в теории “естественного отбора” Ч. Дарвина подчеркивалось возникновение новых видов путем изменения и приспособления организмов к соответствующим условиям среды. Человек, как часть животного мира, унаследовал от животных приспособительные способности, которые запрограммированы в генетическом коде биологических систем и являются важным фактором самосохранения человека.
  Адаптация организма к среде, взаимодействие организма и внешней среды носит динамический характер, т.е. постоянно меняется, но в определенных пределах (например, t° человеческого тела меняется в пределах — от 36 до 36,8 или 36,9°). Это динамическое равновесие организма и среды называется гомеостазом. На основе гомеостаза осуществляется главный смысл адаптационного процесса — выживание человека через гармоничное приспособление его организма к процессам природной среды.
  Адаптация человека — это процесс активного взаимодействия человека с природой, способствующий не только оптимальной жизнедеятельности, но и дальнейшему нормальному биологическому и социальному развитию человечества. Адаптация человека включает несколько уровней: биологический, физиологический, психологический, социальный. Биологическая адаптация человека является элементарным низшим и в то же время фундаментальным уровнем, который оказывает существенное влияние на все вышележащие и более сложные уровни и виды адаптации человека к среде и к себе самому. Человек является сложной природно-биологической и социально-духовной системой, что определяет особенности его адаптации на различных уровнях. Так, биологическая адаптация человека в отличие от биологической адаптации животных обладает рядом существенных особенностей.
  Во-первых, для человека характерна большая универсальность биологической адаптации. Биологически человек в отличие от животных приспособлен к любой экологической нише, — именно в силу того, что он жестко не связан и не приспособлен ни к одной из них, в частности. Если животные специализированны к какой-то определенной нише, которая ограничивает их миграцию и обитание и при смене условий среды может привести к их гибели, то человек может свободно мигрировать из одних природных условий в другие, не меняя своих основных качеств социально-биологического существа.
  Человек имеет наследственно закрепленную в генотипе наиболее широкую норму реакции на воздействия среды, которые меняются в течение его индивидуальной жизни.
  Норма реакции — понятие, которое выражает весь комплекс реакций, заключенных в генотипе и частично реализуемых в фенотипах в зависимости от взаимодействия со средой. Норма реакции включает все возможные реагирования без качественной характеристики с точки зрения полезности или вредности для живой системы; чем шире норма реакции особи, тем большими оказывается возможности для онтогенетической адаптации при смене условий существования и развития живых систем.
  Главное отличие биологической адаптации человека в том, что человек — это единственный из всего живого вид, который не только приспосабливается к природным факторам среды, но и приспосабливает среду без изменения своих основных биологических свойств. Эта активная преобразовательная деятельность человека обуславливает отличия человека от животных: а) наличие сознания и труда как осознанной деятельности, б) социальный характер жизнедеятельности человека. Универсальность сущности человека как социального существа в том, что он является и самосознающим и чувствующим субъектом, и одновременно практическим, предметно — действующим, преобразующим и среду и себя.
  Превращая природное в социальное, создавая искусственную природу — культуру — человек создает, формирует фундамент социальной адаптации. Таким образом, на основе универсальности биологической адаптации у человека возникают механизмы социальной адаптации, формирующиеся на базе его видовых особенностей — наличия сознания, социальной среды обитания, трудовой деятельности, социального общения. Отсюда — универсальность адаптации человека как социально — биологического существа, который и приспосабливается к среде и приспосабливает ее к себе, являясь тем самым, “адаптивно — адаптирующей системой” (Маркарян). Это выражает активный и двуединый характер человеческой деятельности, которая, благодаря возникновению культуры, является универсальным преобразующим механизмом.
  Культура выступает как надбиологический регулятивный, жизнеобеспечивающий и воспроизводящий механизм человеческой деятельности, то есть как особый адаптивный механизм общества. Специфика социальной адаптации человека в том, что приспособление к окружающей среде осуществляется внебиологическим способом — путем универсального преобразования внешнего мира. Адаптивно — адаптирующая система человека включает в себя не только биологические механизмы адаптации, но и в первую очередь социальные механизмы адаптации — они позволяют либо изолировать от вредного воздействия среды, либо преобразовать данную среду так, чтобы она соответствовала рациональному биологическому и социальному развитию человека.
  Все отмеченные выше уровни (виды) адаптации человека тесно взаимосвязаны, но имеют в ряде случаев относительную независимость. Отдельные могут доминировать в определенных условиях или на определенном этапе жизни человека.
  В отличие от социальной адаптации под психологической адаптацией понимается “принятие социально-полезных стандартов поведения и ценностных ориентации, сближение установок и направленности личности с ожиданиями социальной среды”. “Социальная и психологическая адаптация находятся в неразрывном единстве хотя иногда могут не совпадать”. Учитывая эту теснейшую взаимосвязь и единство основного содержания социального и психологического уровней адаптации целесообразно говорить о единой социально — психологической адаптации личности.
  Социально — психологическая адаптация является важнейшим механизмом социализации и определяется взаимодействием личности и социальной среды. При этом возможны ряд вариантов социально — психологической адаптации в зависимости от особенностей этих взаимодействующих систем:
  1. Успешная адаптация в итоге взаимодействия положительной среды (микросреды) и положительно направленной личности;
  2. При несоответствии микросреды и личности по установкам, требованиям — ожиданиям, нормам отношений и поведения возникают 2 типа адаптации: а) В случае если личность с негативной направленностью (антиобщественные установки), а микросреда с позитивной направленностью, личность, входя в данную среду, может преодолеть свой негативизм, усвоить положительные социальные нормы, идеалы, ценности; б) В случае если личность имеет положительную направленность, а микросреда антиобщественные нормы и установки, последняя может сформировать у индивида соответствующие негативные антиобщественные установки и интересы.
  В данном случае имеет место псевдоадаптация, поскольку, адаптируясь, приспособляясь к негативной микросреде, личность находится в состоянии дезадаптации к макросреде — к общепринятым гуманистическим нормам, ценностям, формам поведения большинства людей в обществе. В этом смысле псевдоадаптация личности, то есть ее приспособление к антиобщественной или даже криминальной микросреде, объективно означает отсутствие подлинной социализации и адаптации. Псевдоадаптация характерна для переломных критических периодов в развитии общества (в частности, в современной России), когда разрушены старые позитивные ценности и взамен не созданы или еще не устоялись, не утвердились в должной мере новые положительные установки, ценности и нормы поведения.
  Психологическая адаптация как основной механизм социализации личности сама по себе представляет сложную систему и включает следующие элементы: 1) когнитивные, психические процессы — ощущения, восприятия, представления, память, мышление, воображение и пр.;2) эмоционально — чувственные процессы и состояния; 3) волевые процессы, имеющие выход в практику поведения.
  Процесс социально-психологической адаптации включает 2 стороны — объективную и субъективную. Объективная — в том, что человек со дня своего рождения приобретает различные социальные свойства, отражающие его место в системе общественных отношений. С детства и до самой смерти идет непрерывный процесс развития механизмов адаптации. В нем принимают активное участие окружающая социальная среда (родители, друзья и т. д.), а так же различные социальные институты (система образования, воспитания, средства массовой информации и пр.). Субъективная — в том, что процесс социально — психологической адаптации человека связан с его половозрастными особенностями, личными качествами, взглядами, убеждениями и т. д.
  И здесь во многом проявляется активная роль личности, ее желание или нежелание изменить или усвоить существующие социальные ценности.
  Отсюда эффективность социальной и психологической адаптации человека зависит от взаимодействия объективных условий (социальное происхождение, образовательный уровень, природные задатки, непосредственная среда — семья, школа, трудовой коллектив, неформальное окружение и т. д.) и субъективных индивидуальных особенностей (сама личность, ее активная или пассивная позиция, ее способности к творческой деятельности и т.п.).

Психологическая адаптация. Определение, методика, факторы и особенности процесса

Психологическая адаптация – это процесс, в ходе которого человек приспосабливается к новым или непривычным для него ценностям и системам профессиональных или социальных связей, принятых в том или ином обществе. С ним сталкивается абсолютно каждый, причем в самых разных жизненных сферах. Поскольку данная тема представляет собой определенный интерес с психологической точки зрения, стоит сейчас уделить ее рассмотрению чуть больше внимания.

Социально-психологическая адаптация

Это первый вид рассматриваемого процесса, который принято выделять отдельно. Под данным термином подразумевается целенаправленное, активно осуществляемое человеком усвоение ценностей, правил и норм общества. Причем как глобального, так и того, в котором он живет. Имеется в виду ближайшее окружение – семья, детский сад, школа, лицей, группа в университете, компания товарищей, трудовой коллектив.

Социальная психологическая адаптация – это процесс, невозможный без общения и взаимодействия с другими людьми. Выстраивается он на таких «столпах», как:

воспитание;
общее образование;
профессиональная и трудовая подготовка.

Процесс занимает разное время. Все зависит от ситуации, к которой человеку необходимо приспособиться, а также от его индивидуальных особенностей. Можно утверждать, что он успешно социализировался, если по итогам данного процесса у него получается:

согласовывать свои цели с общественными ценностями;
сосуществовать с другими людьми, оставаясь самим собой;
принимать правильные решения;
строить планы на будущее;
проявлять инициативу;
обретать новые навыки, умения и знания, развивать уже имеющиеся;
устанавливать с другими людьми эмоционально насыщенные и близкие отношения.

Все это помогает человеку не только благополучно функционировать в социуме, но и приспосабливать окружающую его среду под себя. Он без труда изменяет, создает и преобразовывает условия таким образом, чтобы они удовлетворяли имеющиеся у него потребности и способствовали достижению тех или иных целей.

Проблемы с адаптацией в социуме

Они возникают у многих людей. И это называется дезадаптацией. Она случается в тех ситуациях, когда человеку не удается справиться с трудностями новых для него условий, самоутвердиться и наладить отношения с окружающими. Ему сложно занять комфортную позицию.

Проблемы возникают по двум причинам. Это либо внешние, средовые факторы (само общество), либо личностные особенности человека (неуверенность, отсутствие коммуникабельности и т.д.).

Первая причина не зависит от воли человека. А вот внутренние факторы – это в большинстве случаев вполне конкретная психологическая проблема. И человек, как правило, знает о ее наличии. Но либо не хочет, либо не может устранить.

Также сложности с адаптацией испытывают личности, которых общество систематически ущемляет, подавляет и предъявляет к ним завышенные требования. Из-за этого многие люди «ломаются», что зачастую приводит к психопатологии.

Самым явным признаком дезадаптации является болезненное переживание внутриличностных или межличностных конфликтов. И это становится причиной, из-за которой человек оказывается неспособен удовлетворять свои потребности или отвечать требованиям, предъявляемым социумом.

Почему появляются проблемы?

Дать ответ на этот вопрос необходимо. Психологическая адаптация – это очень сложный процесс. Проблемы, связанные с ней, изучали многие отечественные и зарубежные специалисты. Среди них Дж. Келли, С.Л. Рубинштейн, Л.С. Выготский, А. Адлер, З. Фрейд, К. Роджерс и многие другие.

Особый интерес представляют взгляды и методика социально-психологической адаптации Абрахама Харольда Маслоу. Он утверждает, что проблемы с данным процессом у человека возникают из-за наличия у него метапатологий. Это психические расстройства, которые развиваются из-за реальной или предполагаемой невозможности удовлетворить свои метапотребности.

Данная теория внесла значительный вклад в понимание темы, касающейся дезадаптации, поэтому ее стоит рассмотреть отдельно.

Метапотребности и метапатологии

Эти понятия имеют прямое отношение к теме, касающейся проблем психологической адаптации. Метапотребности – это высшие человеческие нужды. К ним относятся:

Свобода.
Целостность.
Красота.
Справедливость.
Самоуважение.
Благодарность.
Самореализация.
Творческая самоактуализация.
Честь.
Самотрансценденция.

Если человек не получает чего-то из перечисленного (того, что является для него очень важным и ценным), то формируются метапатологии:

Гнев и ненависть.
Неспособность любить и проявлять чувства.
Апатия.
Потеря интереса к жизни.
Эгоцентризм.
Депрессивность.
Отчаяние.
Привычка перекладывать ответственность на других.
Нетерпеливость.
Вульгарность.

Естественно, что метапатологии мешают процессу психологической адаптации. Потому что они становятся причиной искажения ценностного развития. Многие люди лишены справедливости, честности, доброты, а потому им чуждо сострадание, благородство, уважение других людей, их взглядов, ценностей и чувств.

Человек идеальным не рождается. Но нужно стремиться к самосовершенствованию. Чем гармоничнее и целостнее становится человек, тем легче ему дается психологическая адаптация. А это существенно облегчает жизнь в обществе.

Как адаптироваться?

Этим вопросом задаются многие люди. Адаптация – это сложный и непрерывный процесс. Практически каждый человек постоянно находится в изменяющихся условиях. Детский сад, школа, университет, армия, одна работа, другая, перевод на новое место… Человек просто вынужден искать способы «разместить» себя в той или иной ситуации и обстановке максимально комфортно и удобно.

А адаптироваться помогают отношения с другими людьми. Это способ получить поддержку. Завязывать отношения стоит с теми людьми, которые человеку кажутся похожими на него. Если ему кто-то нравится, то есть вероятность, что это окажется взаимно – так устроены люди. Ненавязчиво проявляя доброжелательность, человек получает ее в ответ.

У многих проблемы с адаптацией возникают именно из-за того, что им сложно находить общий язык с другими, привыкать к новым людям, знакомиться. В наше время научиться общаться не так сложно – есть интернет и социальные сети, где можно завести виртуальных друзей и попробовать для начала строить отношения с ними.

Но как быть в действительности? Говорят, чтобы получить расположение людей, даже говорить не нужно. Достаточно просто внимательно слушать других. Хороший слушатель на вес золота, поскольку в наше время большинство людей лишь говорят о себе.

Рано или поздно у такого человека начинают спрашивать советы, узнавать мнение, просить оценку. И таким образом происходит интеграция в общество. Главное — не быть слушателем в ущерб себе, то есть тратить на это лишь какую-то часть свободного времени.

Адаптация в детстве

Один из самых ответственных этапов в жизни любого человека. Психологическую адаптацию к школе прошел каждый из нас.

Поступление в это учебное заведение – волнительный и трудный период, причем как для первоклассника, так и для его родителей. Меняется все: начиная от социальной ситуации и заканчивая кругом общения ребенка. К нему возрастают требования, существенно расширяется круг обязанностей. И то, насколько успешной будет психологическая адаптация к обучению, определит его успеваемость, самочувствие и даже здоровье.

Психологи возраст 6-7 лет называют кризисным. Именно на этот этап приходится формирование потребностей в инициативе, активности и самостоятельности. Ребенок теряет свою непосредственность, у него начинает формироваться самооценка, он пробует себя в роли школьника, ученика. Игровая деятельность отходит на задний план, на передний выходит учеба. Естественно, что ребенок начинает стремиться к независимости. К тому же именно в этот период активно развивается словесно-логическое мышление, внимание и память.

Вдобавок ко всему этому ему приходится еще и приспосабливаться к непривычным условиям. Знакомство с одноклассниками, выстраивание отношений с учителем, необходимость терпеливо сидеть на месте в течение длительного времени и соблюдать дисциплину. Для ребенка это очень сложно, поскольку все перечисленное требует организованности и ответственности.

Неудивительно, что трудности выливаются в такие последствия, как плохой аппетит, повышенная утомляемость, головные боли, капризность, подавленность, частые перепады настроения, случается даже злоба и отрицательное отношение к учебе.

Чтобы этого не случилось, родители и учителя должны помочь ребенку. Уважение, любовь, поддержка, а также грамотное объяснение происходящего простыми словами – это очень важно. Как правило, в течение двух-трех месяцев дети вливаются в школьную жизнь.

Противоречивость

Это слово как нельзя лучше характеризует процесс адаптации. Почему? Потому что с одной стороны человек должен «вливаться» в общество. Но с другой – обосабливаться от него, чтобы оставаться самим собой.

Равновесие удержать очень сложно, поскольку в наше время в условиях всеохватывающих перемен оно нарушается. Из-за кардинальных изменений в практических всех жизненных сферах стали другими и функции институтов социализации.

Современные люди часто просто не успевают за таким стремительным ходом событий. Многие даже не могут понять, на что им ориентироваться – жизненные ценности меняются, а жизнь идет в таком ритме, что у некоторых не получается остановиться и поразмышлять над тем, ради чего они на самом деле существуют.

Социальные институты

Именно через них осуществляется процесс социализации. Это их задача – корректировать и формировать социальные качества, активизировать или ограничивать воздействие на людей тех или иных факторов.

Так как многие старые институты утрачены, необходимо выработать новые технологии социализации. Их внедрение не только удовлетворит потребности общества, отдельных его групп и личностей. Это поспособствует тому, что человек начнет учиться «обрабатывать» принципы своего поведения, соотносить его с теми или иными ситуациями и условиями.

Профессиональная адаптация

Это еще одно понятие, заслуживающее внимания. В данном случае выделяют другие психологические особенности адаптации. Это обусловлено обстоятельствами внутреннего и внешнего характера. Ведь в данном случае рассматривается процесс вхождения человека в профессиональную среду и взаимодействие с ней.

Что именно включают в себя факторы психологической адаптации:

Особенности целей и содержания организации, используемые ею средства и технологии.
Своеобразие социальных и трудовых условий, в которых люди работают.

Внутренние обстоятельства являются уровнем адаптационного потенциала. Внешние же, к которым относятся профессиональные сферы и предметные области, являются своеобразным «полем», на котором человеку и приходится себя реализовывать. Какие именно перед ним стоят задачи:

Привыкнуть к «ритму» организации: к режиму, интенсивности деятельности, целям, средствам, технологиям.
Адаптироваться к требованиям трудовой и производственной дисциплины, усвоить организационные правила и нормы.
Освоить профессионально-ролевые социальные функции.
Начать соответствовать своему социально-профессиональному статусу (педагог, медик, юрист и т.п.).
Принять социально-психологические ролевые функции, неписаные нормы, ценности, правила, отношения в организации и трудовом коллективе.
Влиться в те социальные обстоятельства, в которых и происходит профессиональная деятельность (политическая, правовая, этническая, религиозная сфера).

Все перечисленное требует определенного уровня подготовленности. Как правило, осуществление этих задач не представляют большого труда для человека, так как он уже знаком с социально-психологической адаптацией. Методика, конечно, несколько иная, поскольку обстановка отличается, но он как минимум знает, что его ждет.

Экологическая адаптация

Данную тему тоже необходимо затронуть вниманием. Экологическая адаптация является психофизиологической реакцией человека и его организма на меняющиеся условия внешней среды, в которой задействованы биолого-генетические особенности высших регуляторных функций.

Теоретический анализ показал, что изучение данной темы является самой сложной проблемой взаимодействия людей с окружающей средой с точки зрения клинической физиологии. Эта тема остается актуальной до сих пор.

Главная особенность социально-психологической адаптации к воздействию исходящих из окружающей среды факторов (социальных и эмоциональных) зависит от гендерной идентичности (ролевых отношений в социуме) и так называемого психологического пола (андрогинность, маскулинность, феминность). Но ни инверсия, ни полное совпадение не являются гарантией того, что человек быстро привыкнет к постоянно меняющимся внешним условиям.

В результате диагностики психологической адаптации в экологии ясно лишь одно – данный процесс имеет непосредственное отношение как к биологическому, так и к психофизиологическому уровню.

Психологическая адаптация пятиклассника

Любые переходные периоды в жизни человека всегда связаны с проблемами. Переход учеников из начальной школы — это сложный и ответственный период; от того, как пройдет процесс адаптации, зависит вся дальнейшая школьная жизнь ребенка.

Пятый класс – начало подросткового возраста. В этот период происходит постепенная замена ведущей деятельности. Если раньше ведущей деятельностью ребенка была учебная деятельность, то теперь на первый план выступает общение. Характерно повышенное внимание ребенка к своей внешности, у многих начинается непринятие своего тела. Ребенок в этом возрасте становится критичным по отношению к себе и окружающим, особенно к бывшим авторитетам. В связи с этим у ребенка появляется такая реакция, как негативизм, отрицание всего, чтобы не говорил бы взрослый. Самооценка школьников становится зависимой от мнения сверстников, поэтому для них очень важно, что думают о них одноклассники.
В 5-м классе ко всем проблемам подросткового возраста добавляется проблема адаптации к новым условиям обучения. Под адаптацией принято понимать — в широком смысле — приспособление к окружающим условиям. Адаптация имеет два спектра — биологический и психологический. Мы ведем речь именно о психологической адаптации учащихся — так как им в настоящий период необходимо приспособиться к новым условиям школьной действительности, начиная от внешних (кабинетная система), и заканчивая внутренними (установление контактов с разными учителями, усвоение новых предметов).

Что вызывает стресс у пятиклассников? Резкие изменения условий обучения, разнообразные и усложненные требования, предъявляемые пятиклассникам, даже смена статуса «старшего» в начальной школе на «самого младшего» в средней — все это является довольно серьезным испытанием.

В этот период дети могут стать неузнаваемым: тревога, робость или, наоборот, развязность, чрезмерная суетливость, возбуждение охватывает их. В связи с этим у них может снизиться работоспособность, они могут стать забывчивыми, неорганизованными. Иногда нарушается сон, аппетит.

Уважаемые родители! Постарайтесь в этот период обеспечить ребенку спокойную, шадящую обстановку, четкий режим, сделайте так, чтобы пятиклассник ощутил Вашу поддержку и помощь.

$1· Во время занятий с ребенком необходимы: спокойный тон, поддержка («не волнуйся, все получится», «давай разберемся вместе», «я тебе помогу», похвала даже, если не очень получается).

$1· Будьте внимательны к жалобам ребенка на головную боль, усталость, плохое состояние. Чаще всего это объективные показатели утомления, трудности учебы.

$1· Основными помощниками родителей в сложных ситуациях являются терпение, внимание и понимание.

Желаю Вам удачи!

1.2 Виды адаптации. Профессиональная и социально-психологическая адаптация кадров в организации на примере ГУЗ ОСПК ИД «Алтапресс»

Адаптация ребенка к школе: трудности периода

Вместе с психологом-конфликтологом Домашней школы «ИнтернетУрок» Дарьей Кузнецовой выясняем, как легче адаптировать ребенка к школе. Как правильно действовать, чтобы не испортить отношения, а помочь.

Дарья Кузнецова
Практикующий психолог-конфликтолог. Имеет 12-летний опыт работы с детьми с различными особенностями психофизиологического развития.

Психологическое состояние первоклассника, его физическое самочувствие и желание посещать школу в первый год обучения во многом определяется способностью к адаптации. У некоторых детей она происходит с определёнными трудностями, на которые нужно вовремя обратить внимание. В сложных случаях может потребоваться помощь психолога, но этого не следует пугаться. Своевременная работа со специалистом поможет избежать проблем в будущем.

Трудности школьного адаптационного периода

Адаптация к школе — это процесс физического и психологического привыкания ребенка к новым социальным условиям в рамках учебного учреждения и переход к систематическому школьному обучению. Длительность периода зависит от многих факторов и в среднем занимает 3-6 месяцев.

Первый класс считается самым важным годом в жизни школьника. Правильная адаптация положительно влияет на учебный процесс, мотивирует к получению новых знаний, позволяет легко влиться в новый коллектив и завести друзей.

Привыкнуть к школе после садика сложно практически всем. В дошкольном возрасте от ребёнка не требовалось особой дисциплины, занятия проходили в игровой форме, было время побегать и отводился час для сна и отдыха. В первом классе привычный режим жизни меняется, и детям приходится подстраиваться под изменившиеся условия. Ребёнок попадает под влияние совокупно воздействующих на его психику факторов:

нового распорядка дня;
ограничения на подвижные игры в школе;
необходимости выстраивания отношений с одноклассниками и учителем;
новой обстановки и непривычных для ребёнка обязанностей.

Адаптация к школе сложнее протекает у детей с индивидуальными особенностями нервной системы. В группу риска входят:

Гиперактивные малыши. Концентрация внимания у них снижена, в силу особенностей психики им необходимо постоянно двигаться, и высидеть целый урок за партой для них – настоящий подвиг. Такие первоклассники чаще всего нарушают порядок в школе и первые месяцы учёбы практически не усваивают новый материал.
Дети с повышенным порогом утомляемости. Обусловлено это может быть индивидуальными особенностями личности или хроническими заболеваниями. Школьники с повышенной утомляемостью не могут долго концентрироваться на выполнении заданий, что снижает их успехи в учёбе.
Одарённые первоклассники. До поступления в школу у таких дошкольников уже есть обширный запас знаний, и первые месяцы в школе им может быть просто скучно. Из-за этого они могут баловаться, не слушать учителей. Именно таким первоклассникам часто рекомендуют перейти на индивидуальную программу обучения, в том числе дистанционно.

Проблемы адаптации в школе могут быть связаны с повышенными требованиями родителей. Не стоит ждать от ребёнка невозможного — привыкание может занять не один месяц, и это считается нормальным.

Комментарий психолога:
В статье очень много сказано об адаптации дошкольника к обучению в первом классе. Всё это правильно. Но есть совсем простые и действенные вещи. В этом возрасте дети любят играть, и элемент игры для них важен. Поставьте дома парту, и пусть мама сыграет роль учительницы. Ребёнок пришёл в придуманную школу, сел за парту. Его вызвали к доске – он вышел и ответил. Потом, когда то же нужно будет сделать «взаправду», это не станет сюрпризом или неприятной неожиданностью. А значит, снизит уровень стресса и тревоги у ребёнка.
Если в такую игру поиграть несколько раз в предшествующий школьным занятиям месяц, то адаптация, как правило, пройдёт легко и быстро.
Понятно, что в случае с дистанционным образованием проблема адаптации так остро не стоит – воспитание настойчивости и усидчивости происходит постепенно и без стрессов. Но хочется обратить внимание, что и само по себе дистанционное образование может стать хорошим тренингом адаптации. Есть разные популярные программы для дошкольников, многие из которых упираются в платёжеспособность родителей. Но в той же Домашней школе «ИнтернетУрок» предлагается целая неделя бесплатных занятий. И если немножко позаниматься по программе первого класса, то это пойдёт только в плюс.
Хорошо, если у ребёнка есть опыт посещения занятий танцами, актёрским мастерством и т. д. Тогда школьный класс не станет местом, где социализация будет носить взрывной характер. В этом плане и садик имеет преимущества. Оптимально походить в группу «по интересам» за полгода до школы. Или – в разные группы.
В статье нигде не отмечено, что адаптация в первом классе и при смене школы имеет принципиальные отличия. Адаптационный период ребёнка, меняющего школу, зависит от возраста. Когда мне задают вопрос об этом, то я обычно предлагаю ещё до зачисления прийти в новую школу (если, конечно, она не находится в другом городе) и просто посидеть на уроке-двух. Появится понимание того, куда ты переходишь. Это обеспечит психологическую подготовку и очень поможет при адаптации. Получается, что «я уже знаю этих людей, и они меня видели…».

Первая неделя занятий бесплатно!

Начните заниматься, а по окончании пробного периода оплатите выбранный формат!

Факторы адаптации ребенка к школе

В первые месяцы учебы ребенку предстоит привыкать ко многим изменениям в жизни: школьный режим, общение с одноклассниками и учителями, новые знания и пр. Поэтому и приспособление к школе нужно оценивать по совокупности показателей. Можно условно выделить следующие виды адаптации:

организационная – это способность приспособится к новому распорядку, обязанностям, школьным правилам;
учебно-мотивационная – формирование желания учиться, осваивать новые знания и навыки;
психологическая – нормализация эмоционального самочувствия малыша в разных школьных ситуациях, адекватное восприятие ребенка новой для него социальной роли школьника;
социальная – формирование адекватного поведения в новой социальной среде, установление нормальных отношений со взрослыми и сверстниками.

Поскольку каждый привыкает к новым для него обстоятельствам по-разному, у школьника могут быть отклонения в различных показателях. Например, он может с готовностью получать новые знания, но не завести друзей или с трудом переносить школьный режим. В таком случае родители должны понимать, что сами по себе хорошие оценки не означают нормальную адаптацию к школе. Отклонения в любом из приведенных показателей говорят о нарушениях приспособления к школьной жизни. Поэтому внимание нужно уделять каждому фактору.

Только при нормальных показателях по всем аспектам можно говорить о хорошей адаптации ребенка к школьной жизни.

Как быстро школьник приспособится? Это зависит от разных факторов:

особенности характера;
уровень сложности образовательной программы;
обстановка в семье;
наличие сторонних стрессовых факторов;
степень подготовленности малыша к школе и пр.

В связи с тем, что темпы адаптации индивидуальны, ребенку требуется внимание и посильная помощь от взрослых. Неудача может привести к развитию комплексов и страхов в детском возрасте, низким отметкам и другим негативным последствиям. Необходимо понимать всю ответственность периода адаптации, который важен для психического развития ребенка.

Что указывает на нормальное протекание процесса адаптации?

Комментарий психолога:
На нормальное протекание процесса адаптации явно указывает интерес к школе и занятиям. Хороший показатель, когда ребёнок много и взахлёб рассказывает о том, что происходит. Значит, он успешно занял своё место в кругу соучеников.
И важно, чтобы он рассказывал о ситуации, даже если не всё гладко. Тогда есть возможность ненавязчиво помочь советом. Оптимально посоветоваться с ребёнком: «Тебе нужна помощь? Мне сходить с тобой?». Сделать так, чтобы он сам это определил. Если скажет: «Да, помощь нужна», – то нужно сходить. И замечательно, если будет: «Я пока сам». Нужно понимать, что дети видят многое не так как взрослые. Когда они рассказывают свою версию событий, есть возможность своевременно разъяснить какие-то моменты. Подсказать иные трактовки или попробовать вместе посмотреть на события с другой точки зрения. То есть расширить возможности видения. Но для этого необходимо активное общение. Да и ребёнку будет легче. Ведь всегда лучше проговаривать проблему, а не держать её в себе.

Продолжительность привыкания малыша к новой для него школьной жизни по времени может занять от нескольких дней до 6-7 месяцев. Длительность периода адаптации зависит от характера ребёнка, степени его психологической готовности, типа школы, уровня сложности получения знаний, интеллекта и личностных качеств педагога. В первые месяцы для первоклассника очень важна и поддержка семьи – родителей, старших братьев и сестёр, бабушки с дедушкой.

На то, что ребёнку нравится в первом классе и дополнительной помощи в адаптации не требуется, указывают несколько признаков:

Малыш с удовольствием посещает школу, рассказывает об одноклассниках, учителе, уроках, вспоминает смешные и неловкие моменты. Но при этом он чётко понимает, что ходит на уроки с целью получения знаний, а не для развлечений.
Выраженной усталости после занятий нет. Малыш активен, у него сохраняется отменный аппетит, нет жалоб на головную боль, усталость, слабость.
Появились новые друзья, о которых школьник с удовольствием рассказывает.
Ребёнку нравятся педагоги и процесс получения знаний в школе.
У малыша отсутствует желание вернуться в детский сад.

Социальная адаптация ребёнка в первом классе пройдёт гораздо легче, если дошкольника подготовить к учебному процессу заранее. Нужно научить его без проблем справляться со своей одеждой — застёгивать пуговицы и завязывать шнурки, правильно надевать верхнюю одежду. Школьник должен уметь общаться с взрослыми, правильно ориентироваться внутри и снаружи зданий.

Подпишись на нашу рассылку

Вы успешно подписались на нашу рассылку

Скоро вы получите на почту электронное сообщение с подтверждением подписки

Продолжительность привыкания к учёбе в школе

Адаптация ребёнка к школе может быть длительным процессом, протекающим полгода и больше. Она подразделяется на физическую и психологическую:

Физическая адаптация оценивается родителями и учителем по уровню работоспособности, самочувствию в течение дня (в школе и дома), качеству сна и аппетита, частоте ОРВИ и обострению имеющихся хронических патологий.
Психологическая адаптация – это настроение, готовность школьника к получению знаний, его мотивация к учёбе, соответствие психических процессов возрасту, адекватность самооценки.

Сколько будет привыкать ребёнок к школе, заранее предугадать нельзя. По продолжительности привыкания выделяют три группы детей:

Малыши из первой группы привыкают к учебному процессу не более чем за 2 месяца. Они быстро и успешно вливаются в школьный коллектив, понимают правила поведения в учебном заведении и следуют им, заводят друзей. Требования учителя и домашние задания выполняют без затруднений. Первые недели возможен естественный психологический дискомфорт, который постепенно проходит. К концу первой четверти у таких детей стабильно хорошее настроение, они доброжелательны, у них нет внутреннего напряжения, они охотно выполняют домашние задания.
Адаптация первоклассников к школе во второй группе продолжается до 6 месяцев. У детей отмечаются проблемы с дисциплиной, возникают трудности с усвоением учебного материала. Нередко выявляются конфликты со сверстниками, негативная реакция на замечания. При правильно построенной работе с ребёнком все эти трудности почти полностью исчезают к третьей четверти учебного года.
К третьей группе относят первоклассников, у которых уровень психологической и социальной адаптации низкий. Информацию в школе они не воспринимают, крайне отрицательно реагируют на необходимость спокойно сидеть на уроках и замечания учителя. Нередко присутствует агрессия по отношению к одноклассникам. Они мешают учебному процессу в классе и негативно влияют на поведение других учеников.

Если выявляются признаки, указывающие на то, что ребёнок может входить в третью группу адаптации, желательно своевременно воспользоваться помощью школьного психолога. Социальный педагог привлечёт к работе и родителей, так как большинство проблем адаптации связано с ролью семьи.

Проблемы адаптационного периода

Трудности адаптации в школе в большинстве случаев вполне преодолимы, если своевременно обратить на них внимание. Подготовка малыша к учёбе должна начинаться задолго до его поступления в первый класс. Но и проблемы, возникшие в процессе учёбы, можно устранить.

Признаки того, что у ребёнка не всё в порядке с учёбой и вливанием в социум:

Неуспеваемость. Ребёнок может отставать или полностью не воспринимать школьную программу. Проблема усугубляется, если родители ожидают слишком высоких результатов. Завышенные требования и даже скрываемое недовольство ухудшают период привыкания, делают первоклассника неуверенным в себе, мешают полноценно воспринимать учебные материалы. К успеваемости малышей в первом классе нужно относиться мягко, лояльно, желательно хвалить их даже за малейшие успехи. Не следует заострять внимание на неудачах.
Лень. Причин для неё достаточно много. Это отсутствие мотивации, то есть увлечение школьника другими делами или играми, природная медлительность, неуверенность в собственных силах, боязнь сказать или что-то сделать неправильно. Лень может быть и следствием избалованности. Избавиться от неё можно только систематической работой дома с ребёнком. Желательно чем-либо мотивировать первоклассника и всячески избегать скандалов и выдвижения жёстких требований.
Низкий уровень продуктивной деятельности. Присутствие ребёнка на уроке и его спокойное поведение не означают, что он понимает и усваивает сказанное учителем. Проблема может быть связана с личностными качествами, излишней отвлекаемостью, семейными проблемами. Пребывание в школе некоторые первоклассники воспринимают как возможность отвлечься от конфликтов дома. Решить такую проблему можно, только уделяя больше внимания малышу, показывая ему свою любовь и создавая спокойную обстановку в семье.
Непослушание. Такая проблема чаще всего затрагивает избалованных вниманием детей. Привычка всегда быть в центре вселенной, неприятие общепринятых правил приводит к конфликтам в классе. Естественно, что всё заканчивается вызовом в школу мамы, беседой с социальным педагогом и директором. То есть ребёнок опять получает порцию пусть и негативного, но внимания. Проблему в большинстве случаев это не решает, а только усугубляет. Поэтому единственно правильное решение – какое-то время не обращать внимания на проделки малыша. Разумеется, если они не критичны для окружающих и не мешают учебному процессу. Родителям желательно выработать свою тактику поведения вместе с опытным социальным педагогом.
Вербализм. Данным термином обозначают высокий речевой уровень ребёнка, протекающий с задержкой мышления. Бойкая речь первоклассника и даже заучивание длинных стихов не указывают на то, что он по умственному развитию способен адекватно воспринимать школьную программу. Ребёнку в такой ситуации необходимо развитие образного и логического мышления, что достигается систематическими занятиями – наклеиванием аппликаций, лепкой, рисованием, несложными тестами.

Школьная адаптация –сложный процесс для многих дошкольников. Задача учителя и родителей состоит в скоординированной помощи первокласснику. При выявлении сложностей мамам и папам нужно не бояться подойти к педагогу и рассказать о своих сомнениях и страхах. Учитель, в свою очередь, должен говорить о том, что его беспокоит, и предлагать варианты решения проблемы.

Комментарий психолога:
В современном мире мы пестуем уникальность наших детей, но на деле она часто выходит им боком. Плохо, когда все общаются, а ты, такой уникальный, где-то на выселках. И хорошо, когда уникальность на начальном этапе проявляется в умении находиться в группе. Находить общие темы для общения, со всеми дружить и контактировать. Со временем это может перерасти и в умение управлять, но это уже не про уникальность. Что точно плохо влияет – так это смущение. Тем, что «у меня бутерброды, а у всех упакованные шоколадки». «У меня – бутылка с морсом, а у всех – сок с трубочкой». «У меня сменка какая-то не такая, а у всех красивая». Это тот редкий случай, когда «быть как все» совсем не плохо, а для этого маме нужно быть в тренде происходящего.
Конечно, тут встаёт вопрос здоровья ученика и финансовой составляющей, но есть и масса вещей, в которых те же деньги не играют существенной роли. Например, если в классе принято носить завтрак в пластиковом контейнере, то не нужно вводить по этому поводу новые правила.
Важно соблюдать баланс уникальности и похожести.

Помощь ребёнку в период адаптации

Подготовка малыша к школе должна начаться задолго до его поступления в первый класс. Больше к учебным занятиям готовы дети, посещающие дошкольные учреждения. Однако им сложнее перестроиться с игровой формы обучения на ту, что принята в школе.

Дома с ребёнком следует периодически заниматься. Он не должен проводить все время возле телевизора или планшета. Домашним детям необходимо научиться общаться со сверстниками, их следует приучить к дисциплине и самостоятельности.

Что делать, чтобы время адаптации протекло без особых сложностей:

Чаще хвалить малыша, а за промахи не осуждать.
Организовать правильный режим дня. У первоклассника должно быть достаточно времени для сна, подвижных игр, общения с друзьями.
Не сравнивать его успехи с учёбой других детей.
Не игнорировать жалобы ребёнка на плохое самочувствие. В первое время первокласснику можно раз в одну-две недели разрешить не посещать школу.
Не предъявлять повышенных требований.
Прислушиваться к замечаниям учителя и стараться дома спокойно обсудить возникшую проблему.

Если первоклассник не может полностью адаптироваться к школе, а его успехи оставляют желать лучшего, целесообразно рассмотреть альтернативный вариант обучения. Это может быть онлайн-школа, уроки в которой проходят дистанционно.

По данным опроса Homeschool Report 2017 респонденты назвали основные причины перехода на домашнее обучение.

Таким образом, выбор альтернативной формы обучения поможет избежать многих проблем адаптационного периода ребенка при поступлении в первый класс.

Плюсы такой формы учёбы для ряда детей очевидны. Занятия проходят в домашней обстановке. Программа в каждом случае подбирается индивидуально. Нет психологического давления, которое непременно присутствует в школьном коллективе. Дистанционное обучение приравнивается к обычному. Программа позволяет в любой момент перейти на общепринятую форму учёбы или, при желании, продолжить так учиться до конца школы.

Комментарий психолога:
Очень часто невысказанные переживания отражаются на физическом здоровье ребёнка. Многим известна ситуация, когда у школьника перед контрольной вдруг поднимается температура и это отнюдь не симуляция. В адаптационный период важно наладить хорошие контакты с учителем, и это то, на что родители вполне в состоянии повлиять. Прийти. Познакомиться, пообщаться, объяснить особенности будущего ученика и попросить отнестись к ним с пониманием.
Важна поддержка со стороны матери – разъяснения, что всё хорошо и всё образуется. Их можно повторять день за днём, и в конце концов это даст свой позитивный результат. Вера родителей отражается на ребёнке.
Переходный период – как указано в статье – может длиться шесть месяцев. Если же и после этого очевидно, что хорошо далеко не всё и улучшений не предвидится, стоит подключать учителя или классного руководителя.

границ | Психологические переменные, связанные с адаптацией к карантину от COVID-19 в Испании

Введение

В последнем квартале 2019 года первые случаи заболевания людей, заболевших пневмонией неизвестного происхождения, были выявлены в городе Ухань (Китайская Народная Республика). О заболевании, вызванном тяжелым острым респираторным синдромом — коронавирусом 2 (SARS-CoV-2), впервые было сообщено Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) 31 декабря 2019 года. За относительно короткий период времени оно распространилось на несколько стран, поэтому 11 марта 2020 года ВОЗ объявила о пандемии коронавирусной болезни (2019-nCoV, теперь переименованной в COVID-19).Поскольку нет вакцин, эффективных методов лечения или профилактических мер, во многих странах были введены карантинные меры и меры изоляции для предотвращения распространения вируса. Карантин включает ограничение социальных контактов бессимптомных людей, которые могли быть подвержены инфекционному заболеванию, чтобы узнать, заболели ли они, в то время как изоляция включает массовый карантин для жителей определенного региона или страны, чтобы уменьшить распространение за пределы изолированной зоны. Изоляция означает, что представителям широкой общественности запрещается социальный контакт с другими, а также налагаются ограничения на передвижение и поездки.

14 мая 2020 года ВОЗ предупредила, что пандемия может повлиять на психическое здоровье людей и что депрессия и тревожность усиливаются, особенно в наиболее уязвимых группах (медицинские работники, дети, женщины, которые жонглируют домашним обучением или работают на дому). от домашних и домашних дел, людей с ранее существовавшими психическими расстройствами и т. д.), хотя во многих странах услуги по охране психического здоровья были прерваны, а личные услуги закрыты. Пандемия повлекла за собой социальную изоляцию, страх заражения, потерю членов семьи и даже потерю дохода или работы для многих людей, и все это вызывает серьезные страдания.Хотя недавние исследования показывают, что карантин и изоляция необходимы, поскольку они являются эффективными мерами по борьбе со вспышками COVID-19 (например, Lau et al., 2020; Nussbaumer-Streit et al., 2020), они могут быть неприятными из-за потеря свободы, отсутствие контакта с близкими, скука и неуверенность в будущем и прогрессировании болезни и т. д. Обзор Brooks et al. (2020) о карантине во время предыдущих пандемий (атипичная пневмония, лихорадка Эбола и грипп h2N1) показал, что он может влиять на психологическое здоровье людей и вызывать долгосрочные эффекты, такие как симптомы посттравматического стресса, замешательство и гнев. .Аналогичным образом, недавние исследования COVID-19 также показали влияние карантина и изоляции на психологическое благополучие людей. Например, Moccia et al. (2020) оценили психологический стресс, который испытывает население Италии в целом во время первой фазы пандемии COVID-19, и результаты показали, что 38% выборки страдали от легкого или высокого уровня психологического стресса. Кроме того, исследование, проведенное среди населения Китая в целом, показало, что около 53,8% респондентов испытали умеренное или тяжелое психологическое воздействие в первые недели карантина16.5% сообщили о симптомах депрессии от умеренной до тяжелой, 28,8% сообщили о симптомах тревоги от умеренной до тяжелой, а 8,1% сообщили об уровне стресса от умеренного до тяжелого (Wang et al., 2020a). Продольное исследование, проведенное Wang et al. (2020b) предполагает, что социальное дистанцирование и карантин оказывают большее психологическое воздействие в первые недели введения, и это влияние уменьшается через 4 недели (Wang et al., 2020b). Однако предыдущие исследования SARS показали, что психологические проблемы могут длиться месяцами или даже годами после прекращения социального дистанцирования (например,г., Hawryluck et al., 2004; Лю и др., 2012).

Недавние исследования показывают, что некоторые социально-демографические переменные могут защитить от психологического воздействия карантина и изоляции COVID-19. В частности, быть мужчиной (Brooks et al., 2020; Brouard et al., 2020), иметь партнера (Li et al., 2020; Moccia et al., 2020), иметь хотя бы одного ребенка (Brooks et al. ., 2020), доверяя здоровью и политической системе (Brouard et al., 2020), имея положительное восприятие мер общественного социального дистанцирования (Brooks et al., 2020), распорядок дня (Brooks et al., 2020) и возраст (Brooks et al., 2020; Brouard et al., 2020; Li et al., 2020) могут уменьшить влияние карантина на психологическое здоровье. . Более того, как показывают исследования Brooks et al. (2018) показывает, что очень устойчивые люди, похоже, лучше справляются с неопределенностью и другими проблемами в ситуациях стихийных бедствий (террористические инциденты, наводнения и т. Д.), Поэтому можно ожидать, что они лучше справятся с трудностями, связанными с изоляцией. Личностные черты также могут играть роль в том, как осуществляется изоляция, поскольку они связаны с субъективным благополучием и устойчивостью.В частности, экстраверсия, невротизм и сознательность являются основными предикторами субъективного благополучия (например, Grant et al., 2009; Brajša-ganec et al., 2011), а также предикторами устойчивости (например, Ercan, 2017; Oshio и др., 2018). Следовательно, эти черты представляют собой предрасположенность личности к субъективному благополучию и устойчивости, поэтому они могут иметь значение для прогнозирования того, как происходит изоляция. Фактически, похоже, что людям с высоким уровнем экстраверсии, как правило, труднее снижать социальную близость и меньше участвовать в мерах изоляции, в то время как люди с высоким уровнем сознательности более активно принимают эти меры (Carvalho et al., 2020). Однако исследования, связывающие личностные черты с субъективным благополучием и устойчивостью, предполагают, что экстравертные люди, как правило, испытывают больше благополучия и устойчивости, а не меньше (например, Brajša-ganec et al., 2011; Oshio et al., 2018).

Испания — одна из стран с наибольшим количеством инфекций и смертей от COVID-19 в мире. Чтобы предотвратить более широкое распространение вируса по стране и справиться с чрезвычайной ситуацией в области здравоохранения, правительство Испании 14 марта 2020 года объявило состояние тревоги (Королевский указ 463/2020), что привело к введению национальной изоляции, поскольку основная мера.Однако в первые 2 недели роды были менее суровыми, поскольку для некоторых услуг и работ были сделаны исключения. Однако на третьей неделе (28 марта 2020 г.) изоляция была ужесточена, и все второстепенные работники сферы обслуживания должны были оставаться дома. Принимая во внимание негативные последствия изоляции, о которых сообщалось в других странах, основная цель настоящего исследования — определить, какие социально-демографические и личные психологические переменные связаны со способностью адаптироваться к изоляции.В частности, мы ожидаем обнаружить, что высокий уровень устойчивости, субъективного счастья и удовлетворенности жизнью, а также низкий уровень невротизма и экстраверсии облегчают адаптацию к изоляции и приводят к более позитивному отношению и поведению. Поскольку предыдущие исследования показывают, что старение может уменьшить влияние карантина на психологическое здоровье (Brooks et al., 2020; Brouard et al., 2020; Li et al., 2020), мы также ожидаем найти взаимосвязь между возрастом и адаптацией. заблокировать. Некоторые исследования показали важность наличия партнера в подобной ситуации (Li et al., 2020; Moccia et al., 2020), поэтому мы ожидаем обнаружить, что люди, состоящие в браке или имеющие официального партнера, лучше приспосабливаются к изоляции. Мы также ожидали обнаружить, что тем людям, которые остались одни во время изоляции, без пары или другой семьи, будет труднее адаптироваться к ситуации.

Мы также ожидаем, что более позитивное отношение и поведение во время изоляции уменьшат его негативное психологическое воздействие и приведут к снижению уровня стресса, повышению самооценки и успешному совладанию (что включает в себя отсутствие проблем с концентрацией, принятием решений, игрой в полезную игру). часть, наслаждается повседневными делами и чувствует себя достаточно счастливым) по сравнению с людьми с негативным отношением и поведением.Что касается работы, мы ожидаем, что потеря работы во время изоляции или боязнь ее потерять также окажут психологическое воздействие во время изоляции.

Другая цель этого исследования — определить, есть ли какие-либо изменения в нескольких переменных в течение первых 4 недель блокировки. Мы ожидали увидеть снижение удовлетворенности жизнью, субъективного счастья, самооценки, стресса и успешного совладания с собой, но мы не заметили изменений в экстраверсии и невротизме, поскольку они являются личностными чертами, поэтому имеют тенденцию быть относительно стабильными.

Материалы и методы

Участников

Участниками были 2055 человек (60,7% женщин), которые проживали в Испании в возрасте от 18 до 80 лет ( M = 41,6, SD = 13,3). В общей сложности 25,9% выборки были холосты, 44,3% были женаты, 7,5% были разведены или разлучены, 12,3% жили со своим партнером, но не состояли в браке, и 10,0% имели партнера, хотя жили отдельно. Более того, у 49,6% участников не было детей, 37.8% жили с одним или несколькими сыновьями или дочерьми, а у 12,6% были сыновья или дочери, хотя они не жили с ними. Что касается работы, то 87,9% выборки имели работу, 6,8% потеряли работу во время карантина и 5,3% боялись ее потерять. Наконец, 32,7% ответили на вопросы анкеты в течение первой недели блокировки, 23,4% в течение второй недели, 25,0% в течение третьей недели, 15,7% в течение четвертой недели и 3,2% в течение пятой недели.

Это не продольное исследование, поэтому выборка для каждой недели состояла из разных людей.Средний возраст участников на первой неделе составлял 43,4 ( SD = 14,1), 23,1% были холосты, 48,1% были женаты, 8,2% были разведены или разлучены, 10,7% жили со своими партнерами, но не состояли в браке и 10,0 У% был партнер, хотя они жили отдельно. Более того, 46,0% не имели детей, 32,9% жили с одним или несколькими детьми, а 21,1% имели детей, но не жили с ними. Что касается работы, то 84,1% выборки имели работу, 7,5% потеряли работу во время изоляции и 8.4% боялись его потерять.

Средний возраст участников на второй неделе составлял 41,3 ( SD = 14,9), 26,4% были холостыми, 41,0% состояли в браке, 6,1% были разведены или разлучены, 14,0% жили со своим партнером, но не состояли в браке, и У 12,5% был партнер, хотя они жили отдельно. Более того, 51,1% не имели детей, 35,9% жили с одним или несколькими детьми, а 13,1% имели детей, но не жили с ними. Что касается работы, то 88,1% выборки имели работу, 7.3% потеряли работу во время карантина и 4,6% боялись ее потерять.

Средний возраст участников на третьей неделе составлял 42,3 года ( SD = 11,2), 26,1% были холостыми, 41,6% состояли в браке, 8,0% были разведены или разлучены, 13,8% жили со своим партнером, но не состояли в браке, и У 10,5% был партнер, хотя они жили отдельно. Более того, 53,7% участников не имели детей, 37,5% жили с одним или несколькими детьми, а 8,8% имели детей, но не жили с ними.Что касается работы, то 89,5% выборки имели работу, 6,0% потеряли работу во время изоляции и 4,5% боялись ее потерять.

Средний возраст участников на четвертой неделе составил 40,6 ( SD = 12,4), 25,7% были холостыми, 48,9% состояли в браке, 8,4% были разведены или разлучены, 10,2% жили со своим партнером, но не состояли в браке, 6,8 У% был партнер, хотя они жили отдельно. Более того, 42,41% участников не имели детей, 49,23% жили с одним или несколькими детьми, а 8 человек.36% имели детей, но не жили с ними. Что касается работы, то 89,4% выборки имели работу, 7,1% потеряли работу во время карантина и 3,4% боялись ее потерять. Таким образом, участники каждой недели имеют схожие характеристики: большинство из них имели работу и очень немногие боялись ее потерять, около 40% были женаты, и около половины каждой подвыборки не имели детей.

Таким образом, участники этих 4 недель имеют схожие характеристики: большинство из них имели работу и очень немногие боялись ее потерять, около 40% были женаты, и около половины каждой подвыборки не имели детей.Поскольку на пятой неделе было мало субъектов, сравнение между разными неделями не включает участников этой недели. Фактически, эти участники были включены только для факторного анализа. Средний возраст участников на пятой неделе составлял 40,5 ( SD = 12,4), 41,5% были холосты, 32,3% состояли в браке, 3,1% были разведены или разлучены, 13,8% жили со своим партнером, но не состояли в браке, 9,2% у них был партнер, хотя они жили отдельно. При этом 69,2% участников не имели детей, 26.2% жили с одним или несколькими детьми, а 4,6% имели детей, но не жили с ними. Что касается работы, то 92,3% выборки имели работу, 3,1% потеряли работу во время изоляции и 4,6% опасались ее потерять.

Меры

Опросник общего состояния здоровья (GHQ-12; Goldberg and Williams, 1988)

Инструмент состоит из 12 пунктов (6 положительных и 6 отрицательных), которые оценивают серьезность психической проблемы за предыдущие несколько недель. Респонденты отвечают по четырехбалльной шкале Лайкерта (от 0 до 3).Положительные элементы корректируются с 0 (больше, чем обычно) до 3 (намного меньше, чем обычно), а отрицательные элементы исправляются с 3 (больше, чем обычно) до 0 (намного меньше, чем обычно). Исследование Санчеса-Лопеса и Дреша (2008) выявило три фактора у испанского населения, которые совпали с несколькими другими исследованиями: успешное совладание, самооценка и стресс. Фактор «Успешное совладание» включает вопросы о трудностях с концентрацией внимания, принятии решений, выполнении полезной роли, получении удовольствия от повседневных дел и чувстве умеренного счастья.Фактор Самоуважения включает вопросы о неспособности преодолевать трудности, утрате уверенности и мысли о себе как о никчемном. Фактор «Стресс» включает в себя вопросы о потере сна из-за беспокойства, постоянном напряжении, несчастье и депрессии. Это исследование показывает, что анкета имеет достаточную надежность и валидность для испанского населения. Мы обнаружили следующие внутренние закономерности: 0,72 для успешного совладания, 0,83 для самооценки, 0,76 для стресса и 0,87 для общих баллов.

Весы удовлетворенности жизнью

Опросник по шкале удовлетворенности жизнью (SWLS; Diener et al., 1985) использовался в испанской версии, разработанной Atienza et al. (2000). Эта адаптация имеет адекватные психометрические свойства и внутреннюю согласованность 0,84, то же значение, найденное в текущем исследовании. Анкета имеет однофакторную структуру, состоящую из пяти пунктов по шкале типа Лайкерта (1 = совершенно не согласен, 5 = полностью согласен).

Шкала субъективного счастья (SHS; Любомирский, Леппер, 1999)

Эта шкала оценивает степень глобального субъективного счастья с помощью четырех пунктов 7-балльной шкалы типа Лайкерта.Мы использовали испанскую адаптацию, разработанную Extremera and Fernández-Berrocal (2014), которая имеет адекватную внутреннюю согласованность и конвергентную валидность. В текущем образце мы обнаружили внутреннюю согласованность 0,77.

Шкала устойчивости Коннора-Дэвидсона — 10 пунктов (CD-RISC 10; Campbell-Sills et al., 2009)

В этом вопроснике оценивается устойчивость, под которой понимается разработка стратегий позитивной адаптации к невзгодам. Он состоит из 10 вопросов типа Лайкерта с пятью вариантами ответа (0 = полностью не согласен, 4 = полностью согласен).Исследование Soler et al. (2016) показывает, что испанская адаптация версии CD-RISC из 10 пунктов имеет адекватные психометрические свойства и однофакторную структуру. В текущем образце мы обнаружили внутреннюю согласованность 0,88.

Перечень большой пятерки (BFI, Джон и др., 1991)

Этот вопросник оценивает личностные черты Большой пятерки. Мы использовали испанскую адаптацию, разработанную Бенет-Мартинесом и Джоном (1998), хотя мы использовали только две подшкалы: экстраверсию (восемь пунктов) и невротизм (восемь пунктов).Мы решили не включать другие подшкалы BFI, чтобы не увеличивать время, необходимое для ответа на батарею вопросников и описательные элементы. Фактически, наше первоначальное намерение состояло в том, чтобы включить все субшкалы, но пилотное исследование с несколькими субъектами показало, что они считают это слишком длинным. Это могло быть проблемой, потому что испытуемые, как правило, не завершали исследование, когда считали его слишком длинным, особенно когда оно проводится онлайн и за участие не предлагается компенсация, как в текущем исследовании.Испанский вариант этого вопросника обладает адекватными психометрическими характеристиками, хорошей внутренней согласованностью и конвергентной достоверностью. В текущей выборке мы обнаружили внутреннюю согласованность 0,84 для экстраверсии и 0,75 для невротизма.

Анкета COVID-19

Мы выполнили 15 заданий по адаптации к изоляции, поведению, отображаемому в этой ситуации (например, соблюдение распорядка, использование чувства юмора для уменьшения страданий и страха, получение информации только из официальных СМИ и т. Д.)), чувства по поводу болезни (беспокойство, страх заразиться или того, что член семьи может заразиться и т. д.), а также доверие к системе здравоохранения и уместность изоляции. Содержание этих вопросов можно увидеть в таблице 1. На все вопросы были даны ответы по 5-балльной шкале Лайкерта (1 = совершенно не согласен и 5 = полностью согласен по вопросам 1–13; 1 = очень плохо и 5 = очень хорошо по элементам). 14 и 15). Эти материалы были написаны специально для этого исследования.

Таблица 1. Повернутая матрица шаблонов элементов, выделенных жирным шрифтом с доминирующей насыщенностью.

Процедура

Этический комитет факультета педагогических наук и психологии Университета Ровира и Вирджили одобрил этот проект. Мы также получили информированное согласие всех участников в соответствии с Хельсинкской декларацией. Батарея анкет была заполнена онлайн посредством опроса, разработанного для этой цели. Критерии исключения: возраст младше 18 лет, не проживающий в Испании или отсутствие информированного согласия. Каждая анкета содержала информацию о формате ответа и порядке его заполнения.Участники должны были принять условия исследования перед тем, как принять участие в исследовании, и они могли в любой момент отказаться от него. Конфиденциальность и защита данных были гарантированы, а анкеты были полностью анонимными.

Мы использовали несколько процедур для набора максимально разнородной выборки с учетом ограничений, налагаемых ситуацией блокировки. Некоторые из участников были набраны через группы WhatsApp и Facebook в течение первых пяти недель изоляции в Испании с использованием не вероятностной процедуры выборки, известной как «снежный ком» (Snijders, 1992).Мы также связались с несколькими испанскими ассоциациями, чтобы помочь нам распространить анкету. Несколько СМИ опубликовали статьи об этом проекте и включили ссылку на анкету, чтобы читатели могли на нее ответить. После того, как участники заполнили анкету, веб-сайт позволил им поделиться ею с другими людьми в социальных сетях (например, WhatsApp и Facebook). Мы выбрали онлайн-формат, потому что изоляция затрудняла набор персонала с помощью других процедур. Несколько авторов предположили, что психологические анкеты можно вводить в режиме онлайн и что результаты аналогичны результатам бумажных опросов (например,г., Mangunkusumo et al., 2006).

Анкета COVID-19 была разработана специально для этого исследования. Задания были написаны тремя исследователями, один из которых имел опыт разработки анкет, а двое других имели опыт исследования удовлетворенности жизнью, депрессивной симптоматики и социальной поддержки. Содержание и формулировки этих вопросов также оценивались двумя внешними судьями с опытом работы в данной области, которые сочли их подходящими для целей данного исследования и для исследуемой группы населения.Элементы представлены в таблице 1.

Анализ данных

Чтобы оценить размерность факторной структуры опросника COVID-19 , мы провели исследовательский факторный анализ матриц полихорической корреляции между пунктами, используя оптимальную реализацию параллельного анализа для определения количества факторов, которые необходимо сохранить (Тиммерман и Лоренцо-Сева, 2011). Метод извлечения был невзвешенным методом наименьших квадратов, потому что он более устойчив к избыточной асимметрии и эксцессу, обычно присутствующим в данных типа Лайкерта.Данные были повернуты с использованием Promin (Lorenzo-Seva, 1999), который стремится получить самое простое возможное решение даже при наличии сложных элементов.

Влияние социально-демографических переменных на психометрические показатели было проанализировано с использованием дисперсионного анализа или теста Брауна – Форсайта, когда тест Левена показал гетероскедастичность, и апостериорных процедур (тест Таки или Тамане в зависимости от гомоскедастичности).

Все данные были проанализированы с помощью программы Factor (Lorenzo-Seva, Ferrando, 2013) и SPSS 25.0.

Результаты

Мы провели исследовательский факторный анализ по 15 пунктам, связанным с COVID-19. Значение индекса Кайзера – Мейера – Олкина составляло 0,76, поэтому мы пришли к выводу, что корреляционная матрица подходит для факторного анализа. Коэффициент многомерного эксцесса был 325,78 ( Z = 70,25; p <0,001). В этой ситуации метод факторного анализа, предполагающий нормальное многомерное распределение, не рекомендуется. По этой причине мы выбрали невзвешенный метод наименьших квадратов в качестве метода извлечения факторов.На рисунке 1 показан результат параллельного анализа, в котором рекомендуется сохранить два фактора. В таблице 1 представлена матрица паттернов после облиминного вращения. Как можно видеть, один фактор включал в себя позитивное отношение, поведение и чувства, такие как хорошая адаптация к ситуации, отказ от распространения фейковых новостей и т. Д., А другой - негативные отношения и чувства, такие как беспокойство, страх заражения, и т. д. Корреляция между обоими факторами составила r = 0,29, а их факторная надежность была r _θθ = 0.84 и r _θθ = 0,83 соответственно.

Рисунок 1. Параллельный анализ товаров.

Мы вычислили факторные баллы для каждого человека по обоим факторам и связали их с другими измеряемыми переменными. Эти факторные оценки были преобразованы из типичных оценок в Т-баллы (т.е. среднее значение 50 и стандартное отклонение 10).

Таблица 2 показывает описательную статистику для психометрических переменных и для извлеченных факторов и влияния пола на эти переменные.У женщин был более высокий уровень экстраверсии, невротизма, низкой самооценки и стресса, они были более пессимистичны в отношении ситуации и заражения (негативный фактор). Большинство из этих эффектов были небольшими или, в некоторых случаях, умеренными.

Таблица 2. Описательная статистика и половые различия.

Таблица 3 показывает корреляцию моментов продукта между всеми психометрическими показателями и возрастом. Как видно, положительный фактор был больше связан со всеми переменными, чем отрицательный фактор.В этом отношении люди, которые лучше всего адаптировались к ситуации изоляции, показали более высокий уровень удовлетворенности жизнью, устойчивости, счастья, экстраверсии, самоуважения и успешного совладания, а также более низкий уровень невротизма и стресса с коэффициентами корреляции от до = 0,170. до r = 0,472 в абсолютных значениях. С другой стороны, люди, которые больше всего беспокоились и больше боялись заразиться, демонстрировали больший стресс и невротизм, низкую успешность совладания и низкую самооценку с коэффициентами корреляции от до = 0.072 до r = 0,275 в абсолютных значениях. Возраст был связан с обоими факторами: положительное значение r = 0,224 и отрицательное значение r = 0,166, что свидетельствует о том, что пожилые люди лучше адаптируются к изоляции, но также больше обеспокоены.

Таблица 3. Соотношение моментов продукта между измерениями.

Таблица 4 показывает влияние количества недель изоляции на психометрические показатели. Как можно видеть, заблокированные недели снизили удовлетворенность жизнью, счастье, успешное выживание и самооценку, а также повысили уровень стресса.Все эти эффекты были небольшими, и post hoc процедуры показали, что во всех случаях существенные различия наблюдались между первой и третьей неделями изоляции. В случае самооценки и стресса разница между первой и четвертой неделями также была значительной, но никакая другая разница не была значимой, что, кажется, показывает, что произошло повышение уровня стресса, связанного с переходом от частичной изоляции к полной изоляции. и последующая стабилизация.

Таблица 4. Анализ дисперсии влияния недели на меры.

В таблице 5 показано влияние статуса задания на меры. Статус работы означает потерю работы или нет из-за кризиса COVID-19 и наличие работы, но боязнь потерять ее из-за COVID-19. Как видно, эта переменная оказала лишь небольшое влияние на удовлетворенность жизнью, успешное выживание, самооценку и стресс. Процедура Post hoc показала, что все эти эффекты были вызваны разницей между людьми, которые не потеряли работу, и людьми, которые все еще имели работу, но боялись ее потерять.Эта последняя группа показала более низкую удовлетворенность жизнью, более низкую успешность совладания, более низкую самооценку и более высокий уровень стресса.

Таблица 5. Дисперсионный анализ влияния потери работы из-за COVID-19 на меры (показаны только значимые эффекты).

В таблице 6 показано влияние гражданского состояния на положительные и отрицательные факторы. Как видно, оба показателя были чувствительны к этой переменной, а величина эффекта была низкой. Апостериорные процедуры показали, что женатые люди имеют более высокий балл по положительному фактору, чем другие группы, а люди с партнером, но не живущие вместе, показали самый низкий уровень адаптации к изоляции.Что касается отрицательного фактора, то женатые люди проявляли более высокий уровень беспокойства, чем другие группы. Наконец, привязанность к партнеру или семье показала небольшое увеличение положительного фактора.

Таблица 6. Анализ дисперсии влияния гражданского состояния и изоляции партнеров на меры.

Обсуждение

Несколько исследований показывают, что меры карантина и изоляции оказывают негативное влияние на население (например, Moccia et al., 2020; Wang et al., 2020a). По этой причине основной целью настоящего исследования было определить, какие социально-демографические и психологические переменные связаны с адаптацией к изоляции. Эта информация может быть полезна для определения людей, которые особенно уязвимы в данной ситуации. Согласно результатам, есть несколько важных переменных, но тот факт, что для многих из них величина эффекта была небольшой, предполагает, что в целом изоляция мало повлияла на население Испании в целом, что является положительным результатом.Таким образом, кажется, что образец достаточно хорошо адаптировался к ограничениям, связанным с пребыванием дома.

Результаты показывают, что пол и возраст являются переменными, которые необходимо учитывать. На самом деле, женщины склонны проявлять более пессимистический настрой в этой ситуации: они больше беспокоятся о кризисе со здоровьем, больше боятся заразиться или заразиться родственниками и больше времени тратят на разговоры о болезни. Женщины также демонстрируют больший стресс и меньшую самооценку, чем обычно, а это означает, что психологическое воздействие на них хуже, чем на мужчин.Это согласуется с обзором Brooks et al. (2020) о предыдущих пандемиях, который показывает, что принадлежность к мужчине является одной из социально-демографических переменных, которые могут действовать как защитный фактор. Пожилые люди также лучше приспособились к изоляции, хотя и были более обеспокоены. Обзор Brooks et al. (2020) о предыдущих пандемиях и некоторые недавние исследования COVID-19 также показывают, что старение является защитной переменной. Таким образом, похоже, что у молодых людей больше проблем с адаптацией к изоляции. Что касается гражданского статуса, то, как и ожидалось, женатые люди показали лучшую адаптацию, хотя они также были более обеспокоены, что понятно, учитывая, что они могут опасаться, что пандемия затронет их партнера, детей и т. Д.Напротив, люди с романтическими отношениями, но не живущие вместе, показали худшую адаптацию, чем другие группы. Результаты также показывают, что эти люди, привязанные к паре или семье, приспособились лучше, чем одни люди, как и ожидалось. Эти результаты согласуются с предыдущими исследованиями, которые показывают важность наличия партнера в подобной ситуации (Li et al., 2020; Moccia et al., 2020).

Что касается взаимосвязи между психологическими переменными и адаптацией к изоляции, результаты показывают, что более устойчивые люди разрабатывают стратегии, позволяющие позитивно адаптироваться к невзгодам, имеют тенденцию лучше адаптироваться к изоляции и имеют более позитивное отношение и поведение.Это означает, что они, как правило, устанавливают порядок действий во время блокировки; например, они отделяют время и места удаленной работы от времени и мест досуга, они склонны использовать чувство юмора, чтобы уменьшить тревогу и страх, они верят в важность изоляции и доверяют науке и системе здравоохранения. Этот результат был ожидаемым, потому что исследование Brooks et al. (2018) показывает, что люди с высокой устойчивостью, похоже, лучше справляются с неопределенностью и другими проблемами в ситуациях бедствий, таких как террористические инциденты или наводнения.Аналогичным образом, текущее исследование также показывает, что более оптимистичные и позитивные люди, с большим субъективным счастьем и удовлетворенностью жизнью, как правило, лучше адаптируются к изоляции и имеют более позитивное отношение и поведение. Следовательно, согласно этим результатам, люди, которые более устойчивы, счастливы и более удовлетворены жизнью (что является когнитивным компонентом субъективного благополучия), как правило, лучше адаптируются к изоляции. Все эти переменные связаны с личностными качествами (например, Soto, 2015; Suldo et al., 2015; Эрджан, 2017). Фактически, такие черты, как экстраверсия или невротизм, представляют собой предрасположенность личности к устойчивости и субъективному благополучию (например, Grant et al., 2009; Brajša-ganec et al., 2011; Oshio et al., 2018), что может объяснить взаимосвязь между эти черты и адаптация к изоляции. В текущем исследовании, как и ожидалось, более высокий уровень невротизма был связан с худшей адаптацией к изоляции и более высоким уровнем беспокойства и страха по поводу COVID-19. Фактически, многие исследования показывают, что более высокий уровень невротизма связан с большим стрессом и худшей способностью справляться с некоторыми событиями (например,г., Галлахер, 1990; Gunthert et al., 1999). Однако мы не обнаружили ожидаемой связи между экстраверсией и адаптацией к изоляции. В частности, мы ожидали найти отрицательную корреляцию между экстраверсией и адаптацией к изоляции, потому что экстравертные люди больше нуждаются в социальных контактах, поэтому мы ожидали, что изоляция дома может быть для них более негативным опытом. Фактически, исследование Carvalho et al. (2020) показывает, что людям с высоким уровнем экстраверсии, как правило, труднее снижать социальную близость и проявлять меньшую заинтересованность в мерах изоляции.Но результаты текущего исследования говорят об обратном, поскольку мы обнаружили положительную корреляцию между двумя переменными, что означает, что более высокая экстраверсия связана с лучшей адаптацией. Одно из возможных объяснений этого результата — социальные характеристики населения Испании. В Испании сильны социальные сети, которые могут облегчить поддержание социальных контактов даже в ограниченном пространстве с соседями или в Интернете с помощью таких инструментов, как Facebook, Instagram и т. Д. Фактически, во время изоляции многие испанцы активизировали контакты с соседями из их балконы.Более того, в период изоляции были организованы общественные мероприятия, такие как ежедневные аплодисменты медперсоналу. Другими примерами являются игры в бинго или музыкальные мероприятия. Эта ситуация могла смягчить негативное влияние заключения на более экстравертных людей в Испании. Другое возможное объяснение — положительная взаимосвязь экстраверсии с другими переменными, такими как устойчивость или субъективное благополучие (например, Brajša-ganec et al., 2011; Oshio et al., 2018). Фактически, в текущем исследовании также была обнаружена положительная взаимосвязь между экстраверсией и устойчивостью.Тот факт, что экстравертные люди, как правило, более устойчивы и более предрасположены к субъективному благополучию, может помочь им лучше противостоять трудностям, связанным с изоляцией. Подводя итог, результаты текущего исследования показывают, что более экстравертные люди с более низким невротизмом, как правило, лучше адаптируются к изоляции.

Что касается психологического воздействия изоляции, худшая адаптация к ситуации связана с более низким уровнем успешной адаптации, чем обычно. Это связано с большими трудностями в концентрации, принятии решений, выполнении полезной роли или получении удовольствия от повседневных дел.Это также связано с более низким уровнем самооценки, чем обычно, с ощущением неспособности преодолеть трудности, потери уверенности и мысли о себе как о никчемном. Кроме того, это связано с более высоким уровнем стресса, чем обычно, что означает потерю сна из-за беспокойства, постоянное ощущение напряжения, несчастье и депрессию. Недавние исследования, проведенные в других странах, также показали отрицательные последствия изоляции. Например, Moccia et al. (2020) в Италии и Wang et al. (2020a) в Китае показали, что многие люди страдали психологическим расстройством, тревожностью и депрессивными симптомами.

Другой переменной, оказавшей психологическое влияние во время изоляции, был статус работы, хотя влияние было незначительным. В частности, люди, у которых была работа, но боялись ее потерять, имели более низкий уровень удовлетворенности жизнью, успешное преодоление трудностей и самооценку, а также более высокий уровень стресса, чем люди, которые не боялись потерять работу. Таким образом, этот страх потерять работу усиливает беспокойство и снижает концентрацию, способность принимать решения и получать удовольствие от повседневной жизни.

В первые 4 недели изоляции наблюдалось небольшое, но значительное снижение удовлетворенности жизнью и счастья между первой и третьей неделями. Более того, уровень стресса увеличился между первой и третьей неделей, а успешное копирование снизилось в течение того же периода, что означает, что людям было труднее концентрироваться, принимать решения, играть полезную роль или получать удовольствие от повседневных дел. в течение третьей недели. Однако на четвертой неделе эти показатели стабилизировались.Это отрицательное изменение на третьей неделе может быть объяснено тем фактом, что первые 2 недели изоляции в Испании были лишь частичными. На третьей неделе были введены более строгие ограничения, что, по-видимому, привело к большему психологическому стрессу в выборке. Таким образом, кажется, что переход от частичной изоляции к полной, а не только продолжительность изоляции, является фактором, который также имеет психологическое воздействие. Хотя в текущем исследовании на четвертой неделе была стабилизация, Wang et al.(2020b) обнаружили, что эта стабилизация произошла позже, после четвертой недели. Подводя итог, текущее исследование показывает несколько социально-демографических и психологических переменных, которые могут повлиять на то, как люди адаптируются к такой стрессовой ситуации, как лишение свободы. Эта информация может быть полезна в подобных ситуациях в будущем, чтобы можно было разработать стратегии для быстрого выявления наиболее уязвимых людей и предоставления им психологического совета и поддержки. Наши результаты показывают, что эти советы и поддержка должны способствовать более позитивному поведению во время изоляции, например, установление распорядка (отделение времени и мест удаленной работы от времени и мест досуга) или получение информации только из официальных СМИ.Он также должен быть направлен на повышение доверия к системе здравоохранения и веру в изоляцию путем предоставления объективных данных для исправления ложных представлений и обманов. Точно так же он должен обеспечивать стратегии, позволяющие лучше справляться со стрессом, тревогой и неуверенностью, способствуя психологическому благополучию и предотвращая потерю самооценки.

Ограничением настоящего исследования является то, что из Большой пятерки были оценены только две личностные черты: экстраверсия и эмоциональная стабильность. Необходимо провести дальнейшие исследования, которые включают другие черты характера, особенно сознательность, потому что они также могут играть важную роль.Более того, результаты показывают, что изоляция не оказала большого влияния на население Испании в целом, но другие исследования должны быть сосредоточены на уязвимых группах (например, людях с психическими расстройствами или людях, находящихся под большим давлением во время изоляции, таких как медицинские работники). Дальнейшие исследования также должны проводиться с использованием продольных данных, чтобы мы могли лучше понять различные фазы, которые люди переживают во время изоляции. Хотя текущее исследование предоставляет важную информацию об этом, следует учитывать, что выборка для каждой недели состоит из разных людей, что является ограничением.Однако текущее исследование предоставляет ценную информацию не только об адаптации к изоляции, но и о психологическом воздействии изоляции на население Испании. Было бы интересно провести дополнительное исследование с теми же переменными, чтобы определить изменения, претерпевшие к окончанию временной блокировки, и третье исследование через несколько месяцев, когда ситуация вернется в норму.

Заявление о доступности данных

Необработанные данные, подтверждающие выводы этой статьи, будут предоставлены авторами без излишних оговорок любому квалифицированному исследователю.

Заявление об этике

Исследования с участием людей были рассмотрены и одобрены Этическим комитетом факультета педагогических наук и психологии Университета Ровира и Вирджили, одобренного этим проектом. Пациенты / участники предоставили письменное информированное согласие на участие в этом исследовании.

Авторские взносы

FM-V участвовал в разработке исследования, выполнил часть статистического анализа, руководил исследованием, написал большую часть статьи и обеспечил окончательное утверждение версии, которая будет опубликована.J-MD сформулировал вопрос исследования, руководил исследованием, способствовал распространению анкет и написал часть статьи. Компания AV-C отвечала за статистический дизайн исследования, написала часть статьи и предоставила окончательное утверждение версии, которая будет опубликована. MC-F связалась с ассоциациями, способствовала распространению анкет и написала часть статьи. Все авторы внесли свой вклад в статью и одобрили представленную версию.

Финансирование

Это исследование было поддержано грантом Министерства экономики и конкуренции Испании (PSI2017-82307-P) и грантом Министерства университетов, исследований и информационного общества Каталонии (2017 SGR 97).

Конфликт интересов

Авторы заявляют, что исследование проводилось при отсутствии каких-либо коммерческих или финансовых отношений, которые могут быть истолкованы как потенциальный конфликт интересов.

Список литературы

Атьенса, Ф., Понс, Д., Балагер, И., и Гарсия-Мерита, М. (2000). Propiedades Psicométricas de la escala deisfacción con la vida en adolescentes. Псикотема 12, 314–319.

Google Scholar

Бенет-Мартинес, В., и Джон, О. П. (1998). Los Cinco Grandes в разных культурах и этнических группах: анализ «большой пятерки» на испанском и английском языках. J. Pers. Soc. Psychol. 75, 729–750. DOI: 10.1037 // 0022-3514.75.3.729

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Брайша-Жганец, А., Иванович, Д., и Калитерна Липовчан, Л. (2011). Черты личности и социальная желательность как предикторы субъективного благополучия. Психол. Тема 20, 261–276.

Google Scholar

Брукс, С., Амлот, Р., Рубин, Г. Дж., И Гринберг, Н. (2018). Психологическая устойчивость и посттравматический рост в организациях, пострадавших от стихийных бедствий: обзор литературы. J. R. Army Med. Корпус 166, 52–56. DOI: 10.1136 / jramc-2017-000876

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Брукс, С. К., Вебстер, Р. К., Смит, Л. Е., Вудленд, Л., Уэссели, С., Гринберг, Н. и др. (2020). Психологическое воздействие карантина и способы его снижения: быстрый обзор доказательств. Ланцет 395, 912–920. DOI: 10.1016 / S0140-6736 (20) 30460-8

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Бруар, С., Василопулос, П., и Бехер, М. (2020). Социально-демографические и психологические корреляты соблюдения мер общественного здравоохранения по Covid-19 во Франции. Кан. J. Полит. Sci. 53, 253–258. DOI: 10,1017 / s0008423920000335

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Кэмпбелл-Силлс, Л., Форд, Д. Р., Стейн, М. Б. (2009).Демографические и детские экологические предикторы устойчивости в выборке сообщества. J. Psychiatr. Res. 43, 1007–1012. DOI: 10.1016 / j.jpsychires.2009.01.013

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Карвалью, Л. Ф., Пьяновски, Г., и Гонсалвес, А. П. (2020). Личностные различия и COVID-19: связаны ли экстраверсия и добросовестность с вовлечением в меры сдерживания? Trends Psychiatry Psychother. 42, 179–184. DOI: 10.1590 / 2237-6089-2020-0029

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Эрджан, Х. (2017). Взаимосвязь между стойкостью и пятью личностными качествами в формирующейся взрослой жизни. Евразийский J. Educ. Res. 70, 83–103. DOI: 10.14689 / ejer.2017.70.5

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Extremera, N., и Fernández-Berrocal, P. (2014). Шкала субъективного счастья: перевод и предварительная психометрическая оценка испанской версии. Soc. Инд. Res. 119, 473–481. DOI: 10.1007 / s11205-013-0497-2

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Галлахер, Д. Дж. (1990). Экстраверсия, невротизм и оценка стрессовых академических событий. чел. Индивидуальный. Diff. 11, 1053–1057. DOI: 10.1016 / 0191-8869 (90) -c

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Голдберг, Д., и Уильямс, П. (1988). Руководство пользователя Опросника общего состояния здоровья. Виндзор: NFER-Nelson.

Google Scholar

Грант С., Ланган-Фокс Дж. И Энглим Дж. (2009). Большая пятерка качеств как предикторы субъективного и психологического благополучия. Psychol. Реп. 105, 205–231. DOI: 10.2466 / PR0.105.1.205-231

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Гаврилюк, Л., Голд, В. Л., Робинсон, С., Погорски, С., Галеа, С., и Стира, Р. (2004). Контроль SARS и психологические эффекты карантина, Торонто, Канада. Emerg.Заразить. Дис. 10, 1206–1212. DOI: 10.3201 / eid1007.030703

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Джон О. П., Донахью Э. М. и Кентл Р. Л. (1991). Опись «Большой пятерки» — версии 4a и 54. Беркли: Калифорнийский университет.

Google Scholar

Lau, H., Khosrawipour, V., Kocbach, P., Mikolajczyk, A., Schubert, J., Bania, J., et al. (2020). Положительное влияние изоляции в Ухане на сдерживание вспышки COVID-19 в Китае. J. Travel Med. 37, 1–14. DOI: 10.1093 / jtm / taaa037

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Li, Z., Ge, J., Yang, M., Feng, J., Qiao, M., Jiang, R., et al. (2020). Викарная травма среди населения, членов и не членов медицинских бригад, помогающих в борьбе с COVID-19. Brain Behav. Иммун. 88, 916–919. DOI: 10.1016 / j.bbi.2020.03.007

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Лю, X., Kakade, M., Fuller, C.J., Fan, B., Fang, Y., Kong, J., et al. (2012). Депрессия после стрессовых событий: уроки, извлеченные из эпидемии тяжелого острого респираторного синдрома. Комплексная психиатрия 53, 15–23. DOI: 10.1016 / j.comppsych.2011.02.003

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Лоренцо-Сева, У. (1999). Проминь: метод ротации косого фактора. Multiv. Behav. Res. 34, 347–365. DOI: 10.1207 / s15327906mbr3403_3

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Лоренцо-Сева, У., и Феррандо, П. Дж. (2013). FACTOR 9.2 — комплексная программа для подгонки исследовательского и полу-подтверждающего факторного анализа и моделей IRT. Заявл. Psychol. Измер. 37, 497–498. DOI: 10.1177 / 0146621613487794

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Любомирский С., Леппер Х. (1999). Мера субъективного счастья: предварительная надежность и проверка конструкции. Soc. Инд. Res. 46, 137–155.

Google Scholar

Мангункусумо, Р.T., Duisterhout, J. S., de Graaff, N., Maarsingh, E. J., de Koning, H. J., and Raat, H. (2006). Интернет-опросник по сравнению с бумажным способом опроса о здоровье и поведении в отношении здоровья в начальной школе: астма и фрукты в качестве примеров. J. Sch. Здоровье 76, 80–86. DOI: 10.1111 / j.1746-1561.2006.00072.x

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Moccia, L., Janiri, D., Pepe, M., Dattoli, L., Molinaro, M., De Martin, V., et al. (2020). Аффективный темперамент, стиль привязанности и психологическое воздействие вспышки COVID-19: ранний отчет об итальянском населении в целом. Brain Behav. Иммун. 87, 75–79. DOI: 10.1016 / j.bbi.2020.04.048

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Nussbaumer-Streit, B., Mayr, V., Dobrescu, A. I., Chapman, A., Persad, E., Klerings, I., et al. (2020). Карантин отдельно или в сочетании с другими мерами общественного здравоохранения по борьбе с COVID-19: быстрый обзор. Кокрановская база данных Syst. Версия 4: CD013574. DOI: 10.1002 / 14651858.CD013574

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Осио, А., Таку, К., Хирано, М., и Саид, Г. (2018). Устойчивость и личностные черты большой пятерки: метаанализ. чел. Индивидуальный. Diff. 127, 54–60. DOI: 10.1016 / j.paid.2018.01.048

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Санчес-Лопес, М. П., и Дреш, В. (2008). Опросник общего состояния здоровья из 12 пунктов (GHQ-12): надежность, внешняя валидность и факторная структура населения Испании. Псикотема 20, 839–843.

Google Scholar

Снайдерс, Т.А. Б. (1992). Оценка по образцам снежного кома: как взвесить? Бык. Социол. Методол. 36, 59–70. DOI: 10.1177 / 075

9203600104
CrossRef Полный текст | Google Scholar
Солер М. И., Месегер М. и Гарсия М. (2016). Психометрические свойства испанской версии шкалы устойчивости Коннора-Дэвидсона из 10 пунктов (CD-RISC из 10 пунктов) в выборке рабочих. Rev. Latinoamericana Psicol. 48, 159–166.
Google Scholar
Сото, К.J. (2015). Счастье полезно для вашей личности? Сопутствующие и перспективные отношения большой пятерки с субъективным благополучием. J. Pers. 83, 45–55. DOI: 10.1111 / jopy.12081
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
Сулдо, С. М., Минч, Д. Р., Хиерон, Б. В. (2015). Удовлетворенность подростковой жизнью и личностные характеристики: исследование отношений с использованием пятифакторной модели. J. Исследование счастья. 16, 965–983. DOI: 10.1007 / s10902-014-9544-1
CrossRef Полный текст | Google Scholar
Ван, К., Pan, R., Wan, X., Tan, Y., Xu, L., Ho, C. S., et al. (2020a). Немедленная психологическая реакция и связанные с ней факторы на начальном этапе эпидемии коронавирусной болезни 2019 года (COVID-19) среди населения Китая в целом. Внутр. J. Environ. Res. Общественное здравоохранение 17: 1729. DOI: 10.3390 / ijerph27051729
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
Wang, C., Pan, R., Wan, X., Tan, Y., Xu, L., McIntyre, R. S., et al. (2020b). Продольное исследование психического здоровья населения в целом во время эпидемии COVID-19 в Китае. Brain Behav. Иммун. 87, 40–48. DOI: 10.1016 / j.bbi.2020.04.028
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
Старение и социально-психологическая адаптация | SpringerLink
Д.Ф. Чеботарев
В.В. Безруков
Н.Н. Сачук
Н.Ю. Бачинская
А.М. Полюхов
Zusammenfassung
Социально-психологическая адаптация — это процесс адаптации человека к изменяющимся условиям жизни в зависимости от его психофизиологических особенностей личности.При старении происходит существенная биологическая перестройка организма. С пожилыми случаются драматические жизненные события, например выход на пенсию. Успех (или неудача) адаптации зависит от сложных социальных и биологических взаимодействий, которые формируют индивидуальную психологию на протяжении всей жизни. В этом контексте представляется важным иметь четкое представление, во-первых, о возрастных изменениях личности и, во-вторых, о влиянии здоровья и ряда социальных факторов на способность стареющего человека адаптироваться к новому образу жизни во время выхода на пенсию.
Это предварительный просмотр содержимого подписки,
войдите в
, чтобы проверить доступ.
Предварительный просмотр
Невозможно отобразить предварительный просмотр. Скачать превью PDF.
Список литературы
1.
Александрова М.Д. (1974) Проблемы социальной и психологической геронтологии. Издательство Ленинградского университета, Ленинград.
Google Scholar
2.
Angleitner A (1974) Изменения личности пожилых людей за 5-летний период наблюдения.Gerontologia 20: 179–185
PubMedCrossRefGoogle Scholar
3.
Birren JE (ed) (1979) Функция мозга в пожилом возрасте. Springer, Berlin Heidelberg New York
Google Scholar
4.
Cattell RB, Eber HW, Tatsuoka MM (1970) Справочник по анкете по шестнадцати личностным факторам. Интегрированное тестирование личности и способностей, Шампейн, штат Иллинойс
Google Scholar
5.
Эрнст Дж. (1988) Язык, сила захвата, сенсорно-восприятие и навыки восприятия в нормальной пожилой выборке.Clin Neurophysiol 2: 30–40
Google Scholar
6.
Hamory J (1985) Долгая дорога к человеческому мозгу. Мир, Москва
Google Scholar
7.
Leardi G, Franzese A, Gentili P, Turchi C (1987) Valutazione dellivello di seddisfazione vitale nell’anziano autosufficiente. Arch Psicol Neurole Psichiat 48: 113–123
Google Scholar
8.
Маньковский Н.Б., Литовченко С.В. (1985) Высшая нервная деятельность и некоторые показатели экспериментально-психологических исследований у пожилых людей.Журнал невропатол и психиат 9: 1345–1349
Google Scholar
9.
Рогальский С., Пейси Т. (1987) Невротизм в сравнении с демографическими переменными как коррелирует с самооценкой удовлетворенности жизнью в выборке пожилых людей. Индивидуальные различия 8: 397–401
CrossRefGoogle Scholar
10.
Rudinger G (1973) Интеллектуальная дедифференцировка и дефицит с возрастными артефактами? Gerontologia 19: 253–262
PubMedCrossRefGoogle Scholar
11.
Сачук Н.Н., Панина Н.В., Москалец Г.М. (1981) Проблемы адаптации к пенсии. В кн .: Чеботарев Д.Ф. (ред.) Геронтология и гериатрия. Ежегодник. Старение и адаптация. Киев, с. 141–145
Google Scholar
12.
Сачук Н.Н., Панина Н.В., Романец А.В. (1986) Структура и факторы социокультурной активности пенсионеров в период социальной адаптации (на примере большого города). Вестник АМН СССР 10: 66–71
Google Scholar
13.
Шлудерман Э.Х., Шлудерман С.М., Мерримен П.В., Браун Б.В. (1983) Исследования Холстеда по нейропсихологии старения.Arch Gerontol Geriatrics 2: 49–172
CrossRefGoogle Scholar
14.
Wechsler D (1955) Шкала интеллекта взрослых Векслера. Academic Press, New York
Google Scholar
Информация об авторских правах
© Доктор Дитрих СтейнкопффVerlag, GmbH & Co. KG, Дармштадт 1990
Авторы и аффилированные лица
Д. Ф. Чеботарев
В. Безруков
В. Безруков В. Безруков
Н. Н. Сачук
Н. Ю. Бачинская
А.М.Полюхов
1.Институт геронтологии АМН СССР, Киев 114СССР
[PDF] Оценка свидетельств психологической адаптации: как мы узнаем человека, когда видим?
ПОКАЗЫВАЕТ 1-10 ИЗ 47 ССЫЛОК
СОРТИРОВАТЬ ПО РелевантностиСамые влиятельные статьиНедавность
Адаптационизм — как проводить экзаптационистскую программу
Обсуждаются стандарты доказательств, которые могут быть использованы для выявления адаптаций, а также когда и как они могут быть надлежащим образом использованы. Построение эмпирического примера того, что определенные особенности признака лучше всего объясняются эксаптацией, спандрелом или ограничением, требует демонстрации того, что особенности признака не могут быть лучше объяснены адаптационистскими гипотезами.Развернуть
Просмотреть 2 выдержки, ссылки, методы и фон
Адаптации, расширения и спандрели.
Авторы очерчивают концептуальные и доказательные стандарты, которые применяются к адаптации, экзаптации и спандрели, и обсуждают относительную полезность этих концепций для психологической науки. Развернуть
Просмотреть 1 отрывок, справочная информация
Концепция усовершенствованной адаптации.
Вопреки утверждениям некоторых сторонников современной адаптивности, среда эволюционной адаптированности людей и других организмов научно познаваема благодаря открытию функционального дизайна дарвиновских адаптаций.Развернуть
Просмотр 2 отрывков, справочная информация
Адаптация и цели эволюционных исследований
С этой точки зрения адаптация — это фенотипический вариант, который приводит к наивысшей приспособленности среди указанного набора вариантов в данной среде и разделяет адаптации из эволюционного механизма, который их порождает. Развернуть
Просмотреть 1 отрывок, справочная информация
Построить валидность в психологических тестах.
Настоящая интерпретация конструктной достоверности не является «официальной» и касается некоторых областей, в которых Комитет, вероятно, не будет единодушен, но настоящие авторы несут единоличную ответственность за эту попытку объяснить концепцию и разработать ее последствия.Развернуть
Просмотреть 4 выдержки, справочные материалы, фон и методы
Характеристика психологических адаптаций человека.
С. Абдулла
Психология, медицина
Тенденции в экологии и эволюции
1997
Это книга, которая покажет вам даже новое и старое, и когда вы действительно умираете от характеристики психологической адаптации человека, просто выберите эту книгу; это будет правильно для вас. Развернуть
Просмотреть 3 выдержки, справочная информация
Психологическая адаптация и выздоровление в молодом возрасте с саркомой: качественное исследование с практическими последствиями для клинической помощи и исследований
Введение
Саркомы — редкая форма рака, но, тем не менее, важны для здоровья проблема и часто поражает молодых людей.1 2 Подростки и молодые люди (AYAs) представляют собой особо уязвимую группу пациентов из-за периода их развития, отмеченного физическим, социальным и эмоциональным созреванием, 3 все из которых могут быть нарушены диагнозом рака.4 5 Следовательно, AYAs часто испытывают разные проблемы и потребности по сравнению с более молодыми или пожилыми пациентами, страдающими от рака.6 7
За последние два десятилетия улучшения в лечении сарком привели к более высокому уровню выживаемости, однако он остается низким по сравнению с другими опухолями и колеблется в пределах 50–60%.8 9 Пациенты с саркомой часто подвергаются целому ряду методов лечения; лучевая терапия и хирургические процедуры являются первой линией лечения саркомы мягких тканей 10, в то время как остеосаркомы лучше всего реагируют на мультимодальный подход, включая мультиагентную химиотерапию.11 Из-за этих методов лечения многие люди не достигают полного выздоровления; до 50% сообщают о пожизненной инвалидности и значительном снижении качества жизни, связанного со здоровьем.12 Качественная работа со взрослыми показывает, что диагностика и лечение саркомы могут быть обременительными и психологически тяжелыми, 13 однако недавний обзор литературы показал, что влияние саркомы диагностика и лечение психосоциального благополучия еще недостаточно изучены.14
Психологическая адаптация и выздоровление при раке — это сложное явление, в котором биологические, индивидуальные и социальные факторы вносят различный вклад в риск неблагоприятных исходов. Хотя дистресс является нормальной реакцией на опасное для жизни заболевание, часть молодых пациентов сообщает о психопатологии при достижении ремиссии15–17. Причины этого могут быть многочисленными и многогранными; лечение и лекарства могут напрямую мешать эндокринологии 18, нарушать учебные или карьерные планы, 19 20 ставить под угрозу фертильность 21, 22 или приводить к пожизненной инвалидности.6 С другой стороны, исследования показали, что, несмотря на проблемы, многие AYAs с онкологическими заболеваниями становятся устойчивыми или испытывают посттравматический рост23-25.
В последние годы национальные и международные инициативы признали важность психосоциального воздействия диагностики рака у молодежи и призывают к исследовательским инициативам, которые исследуют психопатологию и способствуют психологическому благополучию молодых пациентов26. не имеет общего определения устойчивости28 и по-прежнему полагается на скрытые модели оценки психического здоровья (т. е. наличие депрессии приводит к утомляемости и / или потере интереса).29
Мы предлагаем другой способ понимания психологической адаптации и выздоровления при раке и концептуализируем эти два процесса как взаимосвязанные и динамические процессы, которые охватывают психические, физические и социальные функции людей на протяжении траектории болезни и выживания. Устойчивость и психическое здоровье — это податливые конструкции, содержащиеся внутри, вызванные сложным взаимодействием между различными факторами. Хотя успешная адаптация и восстановление (т.е. максимальные факторы устойчивости и минимальные факторы риска психопатологии, выходящие за рамки физического функционирования) являются общей целью систем здравоохранения, которые все больше ориентируются на пациента, мы должны учитывать тот факт, что конфигурация этих конструкций будет различаться у разных людей. и могут возникать разными путями.
Поскольку большинство пациентов с саркомой имеют пожизненную инвалидность30, а число выживших с саркомой AYA продолжает расти, важно разработать новую модель понимания психологической адаптации и восстановления при саркоме и описать факторы, которые важны для людей. Это позволит нам лучше удовлетворить психологические потребности молодых пациентов с саркомой.
Таким образом, это исследование преследовало три цели: (1) описать факторы, которые влияют на психологическую адаптацию и восстановление при саркоме при AYA и продемонстрировать вариабельность между людьми, (2) предоставить доказательства для динамического понимания психологической адаптации и восстановления при AYA с саркома, и (3) предоставить рекомендации по клинической помощи и исследованиям.
Чтобы наилучшим образом достичь этих целей, мы использовали качественные методы, которые позволяют глубоко изучить результаты, сообщаемые пациентами, их личные обстоятельства и стили реакции.31
Материалы и методы
Участники и набор
К участию были приглашены люди, которые откликнулись на рекламу исследования в Интернете (через социальные сети) или в больницах Великобритании. Подходящими участниками были люди с любым диагнозом саркомы, в возрасте старше 13 лет (текущий возраст) и способные общаться на английском языке.Пациенты младше 16 лет дали свое согласие после получения согласия их законных опекунов; интервью продолжались после получения согласия. Целенаправленная выборка32 руководствовалась структурой выборки (подробности см. В дополнительных материалах в Интернете) для набора участников по всей траектории рака, с опытом применения различных методов лечения и нацеленной на приблизительное представление распределения пациентов по демографическим (например, полу, возрасту) и болезням. (например, тип саркомы) характеристики.Окончательный размер выборки был определен, когда было достигнуто насыщение данными, и в результате отдельных полуструктурированных интервью не появилось никаких новых тем.
Анализ, представленный в этой статье, представляет собой подгруппу из общей выборки (n = 121) в возрасте от 15 до 39 лет, что соответствует определению AYAs Национальным институтом здравоохранения, которое было идентифицировано как уникальная подгруппа больных раком. и выжившие.33
Дизайн и процедура
Это исследование является частью более крупного исследования качества жизни, связанного со здоровьем, у пациентов с саркомой в Великобритании, целью которого является разработка показателей исходов, сообщаемых пациентами, специфичных для пациентов с саркомой.Данные собирались на этом этапе с февраля по август 2017 года.
Предлагалось два режима интервью: личное или по телефону. Личные интервью проводились дома и в помещениях Национальной службы здравоохранения (NHS), а телефонные интервью проводились с людьми, находящимися далеко от места исследования. Лицом к лицу беседовали с людьми в возрасте до 16 лет, по их просьбе присутствовали их родители.
Руководство по собеседованию было основано на существующих теоретических моделях качества жизни, связанного со здоровьем34, 35 и доработано консультативной группой, в которую входили защитники интересов пациентов, эксперты по саркоме, члены отделения саркомы, а также исследовательская группа.Это руководство, ранее опубликованное в другом месте, 36 не было предписывающим и было целенаправленно гибким, чтобы позволить исследователю исследовать новый и возникающий опыт37. Руководство по темам было предоставлено участникам до интервью, чтобы они знали затронутые темы; это позволило участникам лучше контролировать процесс. Участники были осведомлены о целях исследования и роли исследователей. Никакой другой информации об исследовательской группе участникам не предоставили.
Исследователи с высшим образованием в области качественных методов отвечали за проведение и модерацию полуструктурированных индивидуальных интервью.Индивидуальные интервью длились в среднем 45 минут, записывались на звук и дословно расшифровывались. Имена, местонахождение или другая идентифицируемая информация не была включена в расшифровку стенограммы в целях конфиденциальности. Эта рукопись соответствовала Сводным критериям для отчета о качественных исследованиях (COREQ) 38 по составлению отчетов о качественных исследованиях (онлайн-дополнительные материалы).
Анализ данных
Это исследование основано на углубленном анализе данных 30 стенограмм полуструктурированных интервью.Расшифровки стенограмм были проанализированы с использованием рамочного подхода39. Структурный анализ позволяет использовать структурированный и организованный подход к тематическому и тематическому анализу, который создает визуальную матрицу тем по участникам. Этот подход подходит для полуструктурированных интервью, в которых обсуждаются схожие темы, и приводит к разумной обработке данных, что позволяет применять междисциплинарные и совместные подходы к анализу40.
Исследователи (Великобритания и США) неоднократно читали стенограммы, чтобы ознакомиться с данными, а затем независимо кодировали их.На первом этапе анализа использовался дедуктивный подход, заключающийся в разработке кодов и ключевых концепций, которые были сопоставлены с первой концептуальной структурой психологической адаптации и восстановления, разработанной Великобританией (кандидат наук). Концептуализация некоторых тем (например, функция, деятельность, участие) была основана на Международной классификации функционирования, инвалидности и здоровья ВОЗ, которая описывает выздоровление как процесс улучшения в психологической, физической и социальной сферах.41 Вторая фаза анализа опиралась на индуктивный подход, добавляя темы из первоначального кодирования, чтобы дополнить структуру и консолидировать результаты42. В результате была получена структура (рисунок 1), на которую были нанесены данные. Затем темы сравнивались внутри и между людьми с помощью визуальных матриц (рисунки 2 и 3). Темы описывались систематически, а результаты обсуждались в группе и включались в более широкую литературу.
Рисунок 1
Концептуальная основа, на которой были отображены темы.
Рисунок 2
Визуальная матрица тем индивидуального уровня, сгруппированная по возрасту на момент постановки диагноза и полу. Примечание. Подростки — это люди, которым был поставлен диагноз в возрасте 24 лет или младше, а молодые люди — это люди, которым был поставлен диагноз в возрасте старше 24 лет. F, самка; М, кобель.
Рисунок 3
Визуальная матрица тем на уровне окружающей среды, сгруппированная по возрасту на момент постановки диагноза и полу. Примечание. Подростки — это люди, которым был поставлен диагноз в возрасте 24 лет или младше, а молодые люди — это люди, которым был поставлен диагноз в возрасте старше 24 лет.F, самка; М, кобель.
Первый автор (Великобритания) вел рефлексивный журнал для изучения концепций и повторяющихся тем. Чтобы учесть культурный контекст участников и исследователей и понимание интервью, значения данных были получены совместно в рамках групповых обсуждений. Из-за характера этого анализа точная межэкспертная надежность не была определена.43 Интерпретации с обеих сторон позволили подтвердить или опровергнуть восприятие данных исследователями.44 Целью этой работы не было решение вопросов распространенности и степени распространения. поэтому квазистатистические фразы, такие как «некоторые», «многие» или «несколько», используются для того, чтобы сделать результаты не поддающимися количественной оценке и, следовательно, вводящими в заблуждение.45 См. Рисунок 4 для подробного описания этапов анализа.
Рисунок 4
Шаги, включенные в анализ структуры.
Участие пациентов и общественности
Пациенты и защитники саркомы участвовали в разработке всеобъемлющего исследования качества жизни при саркоме, связанного со здоровьем, и были включены в качестве соискателей гранта. Они были приглашены для помощи в наборе участников и стратегии распространения, а также в анализе, интерпретации результатов и, при необходимости, отмечены в публикации.
Результаты
Участники
Всего 175 пациентов выразили заинтересованность в участии в исследовании, из которых 121 предоставили действительное согласие и были опрошены или присоединились к фокус-группе. В это исследование включены 30 молодых людей в возрасте от 15 до 39 лет, которые участвовали в интервью. Описательная демографическая и медицинская информация о нашей выборке представлена в таблице 1.
Таблица 1
Демографическая и медицинская информация об участниках
Факторы, которые играют роль в психологической адаптации и выздоровлении при саркоме
Наш анализ выявил 7 тем и 26 подтем, которые могут можно рассматривать как факторы, которые были сгруппированы по двум всеобъемлющим темам: факторы индивидуального уровня и факторы уровня окружающей среды.При описании этих факторов учетные записи отдельных лиц оценивались как описывающие данный фактор в негативном, позитивном или двойственном свете. Эти факторы составляют основу нашей концепции психологической адаптации и восстановления (см. Рисунок 1).
Иллюстративные цитаты участников приведены в тексте и полностью анонимны из соображений конфиденциальности. Остальные цитаты включены в таблицу 2, которая составлена так, чтобы соответствовать структуре тем.
Таблица 2
Подтверждающие цитаты участников о факторах индивидуального уровня
Факторы индивидуального уровня
Факторы индивидуального уровня включают те, которые были связаны индивидуально и иногда не зависели от внешних обстоятельств.Они не обязательно были взаимоисключающими с факторами уровня окружающей среды, а иногда накладывались на континуум между индивидуумом и обществом. На рисунке 2 показаны темы, обсужденные всеми участниками.
Функция
Функция относится к физическому или физическому функционированию человека, включая психологическое благополучие и психическое здоровье.41 Побочные эффекты лечения были полностью одобрены как негативные, влияющие на качество жизни участников, и, хотя они различались по величине и количеству, участники обычно сообщали о проблемах с приемом пищи, чувстве тошноты, усталости или боли.Побочные эффекты ограничивали участие людей в деятельности, однако они имели тенденцию к исчезновению после окончания лечения. У некоторых участников симптомы сохранялись с течением времени. Среди поздних эффектов проблемы и опасения, связанные с фертильностью, чаще всего одобрялись и обсуждались в равной степени представителями разных полов.
О проблемах психического здоровья и острых эпизодах психопатологии сообщили 17 участников. Двое участников сообщили, что на их психическое здоровье напрямую повлияло их физическое функционирование и разрешилось с физическим выздоровлением (см. «Другое» на рисунке 2).Несколько участников сообщили о своих мыслях о своей смертности, которые спровоцировали тревогу и негативные эмоции, и большинство подчеркнули, что проблемы с психическим здоровьем и психопатология начались после фазы активного лечения.
Я думаю, что главное, с чем я боролся, это то, что случилось потом, когда некоторые люди говорили: «Теперь ты в порядке. Все готово, все в порядке ». Мне было трудно говорить об этом с некоторыми людьми, потому что они видели, что на самом деле физическая сторона дела закончилась, а на самом деле ментальная сторона — нет.
Двенадцать участников также подтвердили чувство вины, которое, как правило, сохранялось после активного лечения. Молодые люди выражали чувство вины в связи с невыполнением своей роли партнеров или родителей, неспособностью выполнять свои повседневные задачи или полагаться на своих родителей в плане финансовой или материально-технической поддержки. Некоторые участники испытывали чувство вины в своих отношениях с другими больными раком сверстников, у которых был худший прогноз, хотя другие выразили чувство «везения».
Также преобладала проблема с изображением тела; 15 участников сообщили о связанных с этим негативных чувствах, а 3 человека рассказали об улучшении имиджа своего тела в результате болезни из-за потери веса или улучшения ухода за собой и более здорового образа жизни, вызванных их болезнью (см. Таблицу 2).
Активность
Активность — это способность выполнять задачу или действие.41 Наиболее часто описываемым фактором была потеря независимости 17 участниками, которая часто возникала в результате физических ограничений, связанных с лечебными процедурами. Среди тех, кто сообщил о чувстве зависимости, два человека не считали это проблемой из-за временного характера зависимости и корректировок, сделанных, чтобы справиться. Один человек сообщил, что оставался относительно независимым, что привело к чувству выполненного долга и положительному отношению.
Участие
Участие предполагает активное участие в своей жизни и повседневной деятельности, такой как образование или работа, воспитание детей, участие в заботе о себе, а также романтические отношения и близость.41 О нарушениях в обучении или работе сообщили 29 участников. Шестнадцать сообщили о негативном воздействии и почувствовали, что они отстают и вынуждены изменить свои учебные и профессиональные планы, что «трудно принять». Девять участников испытывали двойственное отношение к своим профессиональным сбоям, чаще всего объясняя, что это «небольшая цена, которую нужно заплатить», или что сбой был временным.Четверо участников, все из которых были молодыми людьми, одобрили разрушение как положительную вещь, позволяющую им переосмыслить свои приоритеты и стремиться к более плодотворным начинаниям (см. Таблицу 2).
Финансовое напряжение, возникшее в результате перерыва в работе, обсуждали 24 участника, и в основном они ощущались теми, кто получил ограниченную поддержку со стороны своей семьи или партнеров. Молодые люди, в частности, сообщали о скрытых расходах, связанных с саркомой, которые включали проезд для лечения, парковку или проживание в семье в отеле. Несколько участников сообщили об ограниченном воздействии, потому что их работодатели продолжали выплачивать им зарплату или они были финансово обеспечены.
Из 30 участников 7 были родителями. Пятеро из них сообщили, что их родительская роль была скомпрометирована болезнью, и они выразили беспокойство за своих детей. Один человек сообщил, что быть родителем — это его самая важная роль, и одобрил это как положительный фактор, объяснив, что это дает ему чувство цели во время лечения и выздоровления. Двадцать семь участников также рассказали о романтических отношениях и близости, на которые обычно влиял диагноз и лечение.Некоторые говорили о романтических отношениях негативно и предположили, что их отношения развалились, назвав болезнь и связанный с ней стресс основными причинами. Восемь человек испытывали двойственное отношение к влиянию саркомы на их отношения, а шестеро сообщили, что их болезнь усилила признание их романтического партнера и укрепила отношения, поскольку они научились сохранять интимные отношения, несмотря на ограничения, налагаемые болезнью.
Широко одобряемым положительным фактором было участие людей в собственной заботе.Двадцать четыре молодых человека сообщили, что активно заботятся о себе и искали способы улучшить свое здоровье. Совместное принятие решений и участие пациентов считались расширением возможностей.
Живой опыт
Живой опыт описывает другие факторы, которые имеют отношение к участию и выздоровлению. Общей темой, которую обсудили 28 участников, была потребность в информации. Молодых людей не всегда устраивал объем предоставляемой информации. В некоторых случаях информация казалась чрезмерной, а некоторые сообщили неадекватную информацию во время постановки диагноза (см. Таблицу 2).
Двенадцать участников говорили о триггерах болезни или «напоминаниях», которые оказали негативное влияние на всех, кроме одного человека. Эти триггеры, от телесных ощущений до визитов в больницу, напоминали участникам о болезни и вызывали чувство дистресса и беспокойства. Одна из участниц сообщила о напоминании о болезни — большом шраме — как о положительном знаке, дающем ей чувство гордости и силы.
Другой аспект, который оказался важным для понимания и адаптации, — это предыдущий опыт.Предыдущий опыт определяет наличие рака, будь то собственный или семейный, или значительный предыдущий опыт оказания медицинской помощи (например, серьезная операция, не связанная с раком). Шесть участников обсудили предыдущий опыт, двое одобрили его как отрицательный, потому что они потеряли близкого человека из-за рака. Они беспокоились о собственном прогнозе и чувствовали, что не могут открыто говорить об этом со своей семьей из-за негативных коннотаций. С другой стороны, три участника сообщили о своем предыдущем опыте как о положительном факторе, который позволил им лучше управлять своими ожиданиями, ориентироваться в медицинской системе и защищать себя.
Наконец, девять участников говорили о дополнительном бремени, вызванном внешними факторами, не связанными с их болезнью, например, переломом конечности и семейной утратой. Это бремя было дополнительным стрессором и было исключительно негативным.
Факторы на уровне окружающей среды
Факторы на уровне окружающей среды относятся к аспектам социального и экологического контекста человека, в котором они оказались во время болезни. Они варьируются от более узких кругов друзей и семьи до медицинской бригады.На рисунке 4 представлены темы, обсужденные всеми участниками.
Семья и социальные круги
Двадцать участников одобрили семью как положительный фактор. Многие сообщили, что их отношения в семье улучшились, что привело к более сплоченной среде благодаря поддержке и большему уважению друг к другу. Некоторые люди могли получить лишь частичную поддержку от своей семьи, а для некоторых семья была не источником поддержки, а, скорее, препятствием (см. Таблицу 3).
Таблица 3
Подтверждающие цитаты участников о факторах окружающей среды
Двенадцать участников положительно отзывались о сверстниках и близких друзьях.Близкие друзья оказывали человеку дополнительную поддержку, отличную от семейной, и давали им чувство нормальной жизни. Однако несколько участников сообщили, что они также потеряли друзей и чувствовали себя брошенными из-за болезни.
Медицинская бригада
Участники часто рассказывали о своих медицинских бригадах и медицинских специалистах. Первоначальное влияние диагноза часто проистекает из того времени, когда они узнают свой диагноз. Узнавание диагноза было негативным опытом для 15 человек и почти полностью вылилось в чувство шока и дистресса.Семь участников узнали эту новость по телефону, что не позволило им задать вопросы. Некоторые чувствовали, что плохие новости были смягчены тем фактом, что они были не одни во время постановки диагноза, а некоторые нашли большое облегчение, получив ответ на свои ранее необъяснимые симптомы.
Девять участников рассказали о своих положительных отношениях с медицинской командой. Те, кто сообщил о чувстве доверия и о возможности открыто выразить свою обеспокоенность, сообщили о более высоком уровне удовлетворенности своей заботой и меньшем стрессе, связанном с лечением.Кроме того, была желательна предварительная обратная связь о заболевании и статусе лечения. Несколько человек подчеркнули, что получение положительных новостей во время лечения обнадеживает. Двое участников сообщили, что почувствовали негативное влияние из-за отсутствия положительных новостей.
Помимо медицинской бригады, 19 участников назвали наиболее полезным ресурсом медсестер-специалистов или в некоторых случаях координаторов AYA. Медсестры-специалисты смогли проводить больше времени с участниками и отвечать на вопросы, касающиеся их болезни и ее последствий.
Моя медсестра Макмиллан, она феноменальная. Если я когда-либо чувствую себя немного подавленным или что-то в этом роде, когда я был на химиотерапии или чем-то еще, она была там. Она была фантастической. Абсолютно фантастично.
Четырнадцать участников рассказали о психотерапии и консультировании. Некоторые получали его в рамках лечения онкологических заболеваний, другие обращались за помощью извне. Для восьми консультирование было положительным опытом, поскольку они обучили их адаптивным механизмам преодоления трудностей. Однако четыре участника сочли, что консультационные услуги неадекватны для удовлетворения их потребностей как пациентов с саркомой, что привело к разочарованию.Два человека явно просили и хотели психологической поддержки, но не смогли ее получить (см. Рис. 3, «Другое»).
Система здравоохранения в целом
Две трети наших участников сообщили о длительном пути к диагностике. Во всех случаях, кроме одного, это был негативный фактор. Участники сообщили о нескольких месяцах, в одном случае 2 года, прежде чем их симптомы были распознаны и началось серьезное лечение. Некоторые обратились за помощью к частным лицам, чтобы ускорить диагностический процесс. Два человека сообщили о первоначальном ошибочном диагнозе.
Шестнадцать человек также обсуждали трудности в навигации по системе здравоохранения. Некоторым людям приходилось преодолевать большие расстояния для лечения, а двое сообщили, что их уход не соответствовал возрасту. Управление логистикой ухода было обременительным.
Участникам часто предлагали присоединиться к группам поддержки рака, лично или в Интернете, некоторые из которых были специально для саркомы. Девять участников одобрили их как положительные, но молодые взрослые мужчины редко обсуждали эту тему или участвовали в услугах.Среди сверстников, больных раком, участники чувствовали поддержку, понимание и меньшую изоляцию из-за своей болезни. Тем не менее, половина участников считала, что группы не были адаптированы к их потребностям, находили их слишком угнетающими из-за в целом плохого прогноза или трудными для общения из-за разных взглядов или возрастных различий.
Обсуждение
Это качественное исследование было направлено на описание как положительных, так и отрицательных факторов на пути развития болезни у молодых людей с саркомой. Опираясь на качественную методологию, мы продемонстрировали степень межиндивидуальной вариабельности психических, физических и социальных функций на протяжении всей траектории болезни и предоставили доказательства для динамического подхода к пониманию психологической адаптации и выздоровления.Практические рекомендации по клинической помощи и будущим исследованиям обсуждаются ниже.
Тридцать участников AYA со всей Великобритании предоставили подробные субъективные оценки своего опыта с саркомой. Настоящее исследование дополняет существующий объем знаний путем тщательного изучения и описания факторов, о которых обычно сообщают, и демонстрирует, что, сталкиваясь с раком, люди имеют совершенно разное происхождение и жизненный опыт. Следовательно, разные факторы на индивидуальном уровне или уровне окружающей среды будут способствовать психологической адаптации и выздоровлению.Поскольку психосоциальное благополучие остается неудовлетворенной потребностью и входит в число наиболее важных тем для AYAs с раком, 26 мы должны лучше понять, как разные подгруппы пациентов, хотя и страдают одним и тем же диагнозом, реагируют по-разному в зависимости от их индивидуального биопсихосоциального профиля. .
Мы предполагаем, что успешная психологическая адаптация и восстановление не могут рассматриваться как скрытые сущности, а скорее как динамические системы, состоящие из факторов или симптомов. Таким образом, концепция распространяется на статические модели психопатологии (то есть соответствие порогу симптомов психического расстройства) и устойчивости (то есть отсутствие психопатологии с учетом неблагоприятных факторов) 46 и учитывает тот факт, что человек может сразу испытать психосоциальный рост. , а также симптомы психопатологии.
Выход за рамки латентных конструкций устойчивости и психопатологии у молодежи с саркомой может быть особенно важен, потому что в отличие от общей популяции, где считается, что психические расстройства возникают в результате активации симптомов в результате неблагоприятных жизненных событий, 47 48 у пациентов с хроническими состояниями (например, рак) путь к психопатологии может быть другим.49 50 Болезнь может восприниматься как неблагоприятное жизненное событие, так и как хроническое состояние здоровья; мы предполагаем, что психологическая адаптация и восстановление в AYA с саркомой будет происходить по уникальным путям и факторам или проявлению симптомов.Например, наши результаты предполагают, что образование и работа являются важными аспектами идентичности AYAs и часто нарушаются из-за болезни. Итак, у нас могут быть два человека, испытывающих тревогу (то есть не достигающих полного выздоровления), которые имеют одинаковый возраст, пол, один и тот же тип саркомы и имеют сопоставимый план лечения. В то время как одно чувство тревоги будет вращаться вокруг мыслей о смертности и последующих консультаций ( контрольная консультация → мысли о смертности → тревога ), другой может испытывать беспокойство из-за нарушения работы и финансового напряжения ( нарушение работы → финансовое напряжение → тревога ).Точно так же мы показываем, что определенные концепции, такие как образ тела, которые чаще всего имеют негативные коннотации, 51 52 на самом деле могут действовать как факторы устойчивости, если их оценивать как положительные ( более здоровый образ жизни → улучшение образа тела после рака → улучшение самооценки ). Это еще больше усиливает наше утверждение о том, что индивидуальные обстоятельства существенно различаются и должны учитываться в клинической практике. Высокий уровень индивидуальной изменчивости также предполагает, что использование личностно-ориентированных статистических подходов (например, моделей смеси роста) 53 будет информативным при дальнейшем изучении этой неоднородной популяции.
Было бы ошибочным ожидать, что молодые люди, подвергшиеся онкологическому заболеванию, продемонстрируют одинаковые результаты в борьбе со своей болезнью. Большая часть существующей литературы по вопросам психологического благополучия в AYA, посвященной выживанию после рака, опирается на концептуальные представления о психопатологии и устойчивости здорового населения, которые не были адаптированы для молодых людей, больных раком. Следовательно, понимание психологической адаптации и восстановления как динамических систем необходимо для учета взаимодействия между многими факторами устойчивости и риска как на внутрииндивидуальном, так и на межличностном уровне.Наше исследование предлагает первый шаг в этой концептуализации и дает бесценную информацию для будущей работы в этой области.
Ограничения и направления на будущее
Некоторые ограничения важно отметить в настоящем исследовании. Наша выборка была неоднородной, включая людей со всеми типами сарком, из широкого возрастного диапазона, и ограничена Великобританией, что может ограничивать обобщаемость результатов, особенно в области системы здравоохранения. Кроме того, участники были самостоятельно отобранной группой и в основном предоставили ретроспективные отчеты, на которые, возможно, повлияла предвзятость воспоминаний.Хотя их спросили об их болезни и саркоме в анамнезе, эта информация была предоставлена ими самими. Наконец, это исследование основывалось на существующем наборе данных, который мог бы объяснить, почему некоторые концепции не были изучены всесторонне или более подробно всеми участниками. Темы, отображенные на платформе, не были взаимоисключающими и часто охватывали разные области. Несмотря на свои ограничения, наше исследование является крупнейшим углубленным исследованием влияния саркомы на AYA, которое добавляет важные идеи для будущих исследований и целевых терапевтических подходов для этой уязвимой группы пациентов.
Заключение и клиническое значение
Саркома поражает молодых людей на психологическом, физическом и социальном уровнях. Понимание субъективного опыта и индивидуальных обстоятельств лежит в основе индивидуального подхода к здравоохранению. Наши результаты показывают, что молодые люди с саркомой нуждаются в комплексном руководстве и уходе, помимо активного лечения. Универсальный подход неадекватен, и медицинские работники, работающие с этой группой населения, должны активно взаимодействовать со своими пациентами с момента постановки диагноза.Рассмотрение индивидуального контекста поможет определить тех, кто нуждается в помощи в конкретной области (например, вернуться к работе). Несмотря на то, что определенные факторы невозможно предотвратить (например, бесплодие), создание атмосферы сплоченности между пациентами и медицинскими работниками может привести к лучшему ведению пациента и оптимизации обслуживания и использования ресурсов. Кроме того, по всей Великобритании услуги AYA на национальном уровне в основном заканчиваются в возрасте 24 лет54. В наше исследование мы включили лиц в возрасте до 39 лет и продемонстрировали, что молодые люди, которые не имеют права на услуги NHS AYA, также имеют свои потребности. это не может быть адекватно решено в онкологических отделениях взрослых.Мы рекомендуем уделять особое внимание молодым людям за пределами специализированных услуг AYA. Краткое изложение рекомендаций по улучшению ухода и будущих направлений исследований можно найти в таблице 4.
Таблица 4
Краткое изложение рекомендаций по улучшению ухода и будущих исследований
Психологическая адаптация к урбанизации, технология, отраженная в словесном использовании за последние два столетия — Ассоциация психологических наук — APS
Новое исследование показывает, что по мере развития культуры за последние два столетия — с ростом урбанизации, большей опорой на технологии и повсеместной доступностью формального образования — изменилась и психология человека.Результаты будут опубликованы в журнале Psychological Science Ассоциации психологических наук.
«Это исследование показывает, что произошел двухвековой исторический сдвиг в сторону индивидуалистического психологического функционирования, адаптированного к городской среде, в сторону от психологического функционирования, адаптированного к сельской среде», — говорит психолог Патриция Гринфилд из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе. , автор нового исследования.
Гринфилд измерил культурные психологические изменения за два столетия с помощью Google Ngram Viewer, изучив частоту употребления определенных слов в корпусе из более чем 1 160 000 англоязычных книг, опубликованных в Соединенных Штатах между 1800 и 2000 годами.
Опираясь на свою теорию социальных изменений и человеческого развития, Гринфилд выдвинула гипотезу о том, что использование определенных слов будет увеличиваться и уменьшаться как отражение психологической адаптации к социокультурным изменениям. Данные из корпуса книг подтвердили ее гипотезу.
Например, слова «выбирать» и «получать» — маркеры индивидуализма и материалистических ценностей, которые адаптируются в более богатых городских условиях — стали чаще встречаться между 1800 и 2000 годами. Слова, отражающие социальную ответственность, адаптирующуюся в сельской местности — такие как «обязан» и «дать» — снизились за тот же период.
Интересно, что произошло кратковременное отклонение от этой общей тенденции: использование слова «get» снизилось в период с 1940 по 1960-е годы, а затем снова увеличилось в 1970-х годах. Гринфилд считает, что это отклонение может отражать снижение мотивации личных интересов во время Второй мировой войны и движения за гражданские права.
Гринфилд также наблюдал постепенный рост использования «чувства» и сопутствующее снижение использования «действия», предполагая поворот в сторону внутренней психической жизни и отказа от внешнего поведения.
Корпус также выявил растущее внимание к себе, с использованием терминов «ребенок», «уникальный», «индивидуальный» и «я», увеличивавшееся с 1800 по 2000 год. социальные отношения и религия в повседневной жизни, похоже, пошли на убыль, что отражается в упадке «послушания», «авторитета», «принадлежности» и «молитвы».
Те же шаблоны в словоупотреблении также проявились в корпусе книг, изданных в Соединенном Королевстве за последние 200 лет.Кроме того, Гринфилд смог воспроизвести результаты, используя синонимы для каждого целевого слова как в корпусе США, так и в корпусе Великобритании.
«Эти повторения указывают на то, что основные концепции, а не только частота слов, меняли значение с течением времени», — говорит Гринфилд.
Она отмечает, что эмпирическая проверка гипотез о психологической адаптации к долгосрочным культурным изменениям была невозможна десять лет назад:
«Google Ngram Viewer — революционный инструмент, который подсчитывает частоту слов в миллионе книг менее чем за секунду.Мало того, это общедоступный инструмент. Любой желающий может зайти на сайт Google Ngram и воспроизвести все мои результаты! »
По словам Гринфилда, способность исследовать изменения в культуре за сотни лет позволяет шире взглянуть на то, как меняются культурные ценности.
«Это исследование показывает, что обсуждаемый в настоящее время рост индивидуализма не является чем-то недавним, но продолжается веками, когда наше общество перешло от преимущественно сельской низкотехнологичной среды к преимущественно городской, высокотехнологичной», — отмечает она. .
Поскольку социально-демографические изменения, приводящие к культурным и психологическим изменениям, носят глобальный характер, Гринфилд надеется воспроизвести эти результаты с использованием баз данных Google Книг на испанском, французском, русском и китайском языках.
Определение адаптации в психологии.
Примеры адаптации в следующих темах:
Сенсорная адаптация
Сенсорная адаптация — это снижение чувствительности сенсорной системы, которая сталкивается с постоянным стимулом.
Сенсорная адаптация , также называемая нейронной адаптацией , представляет собой изменение реакции сенсорной системы, которая сталкивается с постоянным стимулом.
Одним из примеров сенсорной адаптации является длительное прикосновение.
Эти тельца быстро изменяются, и адаптируется к при добавлении стимула.
Это потому, что дополнительные раздражители являются новыми, и организм еще не адаптировал к ним .
Эволюционная психология
Эволюционная психология пытается понять поведение человека как результат психологической адаптации и естественного отбора.
Он пытается определить, какие психологические черты человека развиваются адаптации — то есть функциональные продукты естественного отбора.
Точно так же, как эволюционная физиология работала над выявлением физических адаптаций тела, которые представляют «физиологическую природу человека», эволюционная психология работает над выявлением эволюционировавших эмоциональных и когнитивных адаптаций , которые представляют «психологическую природу человека».
Эволюционная психология происходит от теорий эволюции Чарльза Дарвина, адаптации и естественного отбора.
адаптивные механизмы мозга формировались с течением времени в результате естественного и полового отбора.
Абсолютные пороги чувствительности
Существует несколько факторов, которые могут влиять на уровень абсолютного порога, включая адаптацию к стимулу и индивидуальные мотивации и ожидания.
Сенсорная адаптация происходит, когда наши органы чувств больше не воспринимают стимул из-за постоянного контакта с ним нашего сенсорного рецептора.
Если вы когда-либо входили в комнату с ужасным запахом, но через несколько минут понимали, что уже почти не замечаете этого, значит, вы испытали сенсорную адаптацию .
Как и пороги, адаптация может происходить с любым смыслом, будь то забывание о том, что радио включено, пока вы работаете, или не замечая, что вода в бассейне холодная после того, как вы некоторое время плавали.
Интеллектуальные нарушения
Умственные нарушения — это нарушения развития нервной системы, характеризующиеся значительным нарушением интеллектуального и адаптивного функционирования.
Умственная отсталость — это генерализованное расстройство психического развития, которое характеризуется значительным нарушением интеллектуального и адаптивного функционирования.
Это определяется коэффициентом интеллекта (IQ) ниже 70 в дополнение к дефициту двух или более адаптивных моделей поведения , которые влияют на повседневную жизнь человека.
существенных ограничений в одной или нескольких областях адаптивного поведения (например, общение, навыки самопомощи, межличностные навыки) в нескольких средах, и
В целом люди с умственной отсталостью имеют IQ ниже 70, но диагноз может также относиться к людям, которые имеют несколько более высокий IQ, но серьезное нарушение адаптивного функционирования .
Как справиться со стрессом
Все стратегии выживания имеют цель адаптивной — снижение стресса или преодоление стресса, но некоторые стратегии на самом деле могут быть дезадаптивными (нездоровыми) или просто неэффективными.
Стратегии преодоления также могут быть положительными ( адаптивная ) или отрицательными (дезадаптивная).
Примеры адаптивного совладания включают поиск социальной поддержки у других (социальное совладание) и попытки извлечь уроки из стрессового опыта (копирование, ориентированное на смысл).
Проактивное совладание — это особый тип адаптивной стратегии , которая пытается предвидеть проблему до того, как она начнется, и подготовить человека к тому, чтобы справиться с предстоящим вызовом.
Приведите примеры адаптивных и дезадаптивных стратегий преодоления стресса
Интеллектуальные нарушения
Умственная отсталость — это существенное ограничение в когнитивном функционировании человека и повседневном адаптивном поведении.
Умственная отсталость — это существенное ограничение в когнитивном функционировании человека и его повседневном адаптивном поведении.
Человек должен также демонстрировать дефицит адаптивного функционирования ; иметь нарушения как минимум в двух сферах жизнедеятельности, таких как самообслуживание, социальные навыки или жизненные навыки; и испытывать начало симптомов в возрасте до 18 лет, чтобы получить диагноз умственной отсталости.
Лица с ограниченными интеллектуальными возможностями могут испытывать трудности с усвоением социальных правил, дефицит памяти, трудности с решением проблем и задержку в адаптивных поведениях (таких как навыки самопомощи или самообслуживания).
Соматосенсорное ощущение: давление, температура и боль
Эти рецепторы различаются размером поля (маленькое или большое) и скоростью адаптации (быстро или медленно).
Скорость адаптации относится к тому, как быстро рецептор будет реагировать на стимул и как долго эта реакция будет поддерживаться после того, как стимул будет удален.
Быстрая адаптация ячеек позволяет нам соответствующим образом регулировать захват и усилие.
Медленно адаптируются к ячейкам, которые позволяют нам воспринимать форму и текстуру.
Ранние рамки: структурализм и функционализм
Функционализм рассматривает психическую жизнь и поведение с точки зрения активной адаптации к окружающей среде человека.
Подход Джеймса к психологии был меньше связан с составом разума, а больше сосредоточен на изучении способов, которыми разум адаптируется к изменяющимся ситуациям и окружающей среде.
Акцент функционализма на научном исследовании адаптивных функций поведения и психических процессов продвинул изучение психологии как науки.
Поведенческая терапия и прикладной поведенческий анализ
Поведенческая терапия основана на идее, что неадаптивное поведение усваивается, и, таким образом, адаптивное поведение также может быть изучено.
Он применяет принципы оперантного обусловливания, классического обусловливания и обучения с наблюдением, чтобы устранить неадекватное или дезадаптивное поведение и заменить их более адаптивными ответами .
Основная посылка состоит в том, что человек усвоил проблемное и неадаптивное поведение, и поэтому он или она должны научиться новому поведению, которое является адаптивным .
В процессе моделирования за человеком наблюдают за другими людьми, демонстрирующими поведение, которое считается адаптивным и которое должно быть принято клиентом.
Ранние корни психологии
Функционализм рассматривает психическую жизнь и поведение с точки зрения активной адаптации к окружающей среде человека.
Подход Джеймса к психологии был менее озабочен составом разума и больше интересовался изучением способов, которыми разум адаптируется к изменяющимся ситуациям и окружающей среде.
Акцент функционализма на научном исследовании адаптивных функций поведения и психических процессов продвинул изучение психологии как науки.
Использование в шести исследованиях адаптации к состоянию здоровья или риску — Университет Джона Хопкинса
@article {16d617dcb7e54eb394c95c9b03c5d4d0,
title = «Разработка и проверка шкалы психологической адаптации (PAS): использование в шести исследованиях адаптации к здоровью состояние или риск «,
abstract =» Цель: мы представляем шкалу психологической адаптации (PAS) для оценки адаптации к хроническому состоянию или риску и представляем данные достоверности из шести исследований генетических состояний.Методы. На основе теории мы определили четыре области адаптации: эффективное совладание, самооценка, социальная интеграция и духовное / экзистенциальное значение. Пункты были выбраны из банка пунктов PROMIS {«} положительное влияние болезни {«} и адаптированы из шкалы самооценки Розенберга для создания шкалы из 20 пунктов. Каждая область включала пять пунктов с четырьмя баллами по подшкалам. Данные исследований шести популяций: взрослых, страдающих генетическими заболеваниями или находящихся в группе риска (N = 3), и лиц, осуществляющих уход за детьми с генетическими заболеваниями (N = 3), были проанализированы с использованием подтверждающего факторного анализа (CFA).Результаты: CFA предположила, что все, кроме пяти заданных пунктов, сходятся в доменах, как задумано. Неизменность PAS среди исследований также предполагает, что это действительный и надежный инструмент для облегчения сравнения адаптации в разных условиях. Вывод: использование PAS стандартизирует оценки адаптации и будет способствовать пониманию взаимосвязей между соответствующими результатами для здоровья, такими как качество жизни и психологическое благополучие. Практическое значение: Клинические вмешательства могут быть разработаны на основе данных PAS для улучшения параметров психологической адаптации к хроническому состоянию здоровья или риску.»,
keywords =» Адаптация, Угроза здоровью от хронического состояния или риска, Результаты совладания, Шкала психологической адаптации «,
author =» Бизекер, {Барбара Б.} и Эрби, {Лори Х.} и Сэмюэл Вулфорд и Адкок, {Джессика Янг} и Коэн, {Джули С.} и Аманда Лэмб и Льюис, {Кэти В.}, Меган Труитт и Эми Террифф и Рив, {Брайс Б.} «,
note =» Информация о финансировании: Это исследование финансировалось Программой внутренних исследований Национального института исследования генома человека Национального института здоровья.Мы хотели бы поблагодарить Сару Розенблум и Софию Гарсия из консорциума PROMIS за их помощь в оценке психометрических характеристик предметов. «,
год =» 2013 «,
месяц = ноябрь,
doi =» 10.1016 / j. pec.2013.05.006 «,
language =» Английский (США) «,
volume =» 93 «,
pages =» 248—254 «,
journal =» Обучение и консультирование пациентов «,
issn = «0738-3991»,
publisher = «Elsevier Ireland Ltd»,
number = «2»,
}
.

Психологическая адаптация человека

Проявление и способы психологической адаптации

Адаптационные расстройства личности

Социально-психологическая адаптация людей разного возраста

1.2.3. Понятие и сущность адаптации. Социально-психологическая адаптация

Перечень всех учебных материалов

Государство и право

1.2.3. Понятие и сущность адаптации. Социально-психологическая адаптация

Психологическая адаптация. Определение, методика, факторы и особенности процесса

Социально-психологическая адаптация

Проблемы с адаптацией в социуме

Почему появляются проблемы?

Метапотребности и метапатологии

Как адаптироваться?

Адаптация в детстве

Противоречивость

Социальные институты

Профессиональная адаптация

Экологическая адаптация

Психологическая адаптация пятиклассника

1.2 Виды адаптации. Профессиональная и социально-психологическая адаптация кадров в организации на примере ГУЗ ОСПК ИД «Алтапресс»

Похожие главы из других работ:

1.2 Виды адаптации

1.3 Формы и виды адаптации

1.2 Формы и виды адаптации

1.2 Виды адаптации

2. Виды и факторы адаптации

1.2 Виды, темпы и факторы адаптации

1.4 Виды адаптации и факторы на нее влияющие

1.1 Понятие и виды адаптации

1.2 Виды и составляющие адаптации

1.2 Виды адаптации

2.2 Виды адаптации

2. ВИДЫ ТРУДОВОЙ АДАПТАЦИИ

1.2 Виды адаптации

1.2 Виды адаптации

1.2 Виды адаптации

Адаптация ребенка к школе: трудности периода

Трудности школьного адаптационного периода

Факторы адаптации ребенка к школе

Что указывает на нормальное протекание процесса адаптации?

Продолжительность привыкания к учёбе в школе

Проблемы адаптационного периода

Помощь ребёнку в период адаптации

границ | Психологические переменные, связанные с адаптацией к карантину от COVID-19 в Испании

Введение

Материалы и методы

Участников

Меры

Опросник общего состояния здоровья (GHQ-12; Goldberg and Williams, 1988)

Весы удовлетворенности жизнью

Шкала субъективного счастья (SHS; Любомирский, Леппер, 1999)

Шкала устойчивости Коннора-Дэвидсона — 10 пунктов (CD-RISC 10; Campbell-Sills et al., 2009)

Перечень большой пятерки (BFI, Джон и др., 1991)

Анкета COVID-19

Процедура

Анализ данных

Результаты

Обсуждение

Заявление о доступности данных

Заявление об этике

Авторские взносы

Финансирование

Конфликт интересов

Список литературы

Старение и социально-психологическая адаптация | SpringerLink

Zusammenfassung

Предварительный просмотр

Список литературы

Информация об авторских правах

Авторы и аффилированные лица

[PDF] Оценка свидетельств психологической адаптации: как мы узнаем человека, когда видим?

Введение

Материалы и методы

Участники и набор

Дизайн и процедура

Анализ данных

Участие пациентов и общественности

Результаты

Участники