Рост в психологии это: ../../Личностный рост и его критерии

что это такое в психологии и с чего начать? План программы духовного развития личности. Описание методик и упражнений

О необходимости личностного роста сейчас начинают задумываться даже школьники. О том, что саморазвитие необходимо, твердят со всех сторон учителя, родители, друзья. Кто-то понимает под этим понятием изучение и расширение собственного внутреннего мира, другие призывают к познанию высших сил, третьи твердят, что это единственный путь к успеху. Так что же такое личностный рост и зачем он всё-таки нужен? Попробуем разобраться.

Что это такое в психологии?

Изначально понятие «личностный рост» использовалось только в психологии. А точнее, в отдельном ее направлении — гуманистической концепции. Её основателями считаются американские специалисты в области психологии

Абрахам Маслоу и Карл Рэнсом Роджерс. Именно они впервые и использовали в своей теории понятие личностного роста. Однако позже о нём заговорили и другие психологи и стали широко применять его в своих практиках.

Суть понятия состоит в том, что человек изначально способен на многое, главное, развивать свои положительные качества, данные природой. Затем «основные компоненты» личностного роста были расширены. В критерии его оценки вошли такие составляющие, как способность познать и улучшить себя самого, постижение окружающего мира, постоянное стремление к самосовершенствованию не только своих человеческих качеств, но и профессиональных.

На данный момент о личностном росте рассуждают не только психологи. Понятие часто используют религиозные и околорелигиозные деятели. Они часто называют его ещё и духовным путём — то есть возможностью улучшать себя с помощью познания высших сил, стремления к совершенству с точки зрения Бога.

И, наконец, наиболее распространённое сейчас определение личностного роста дают на различных семинарах и тренингах, где собираются люди, стремящиеся сделать карьеру. Поэтому, прежде чем отправляться за тем или иным гуру самопознания, стоит разобраться, зачем это учение нужно именно вам.

Вполне возможно, что этот путь вы вполне можете преодолеть самостоятельно. Также вероятно, что вам просто нужна помощь психолога.

Для чего необходим?

Личностный рост – это процесс развития индивида на протяжении всей жизни. Каждый из нас при рождении получает практически равные человеческие возможности: способность быть добрым, отзывчивым, справедливым и так далее. Другой вопрос, как мы пользуемся этими дарами.

Кто-то стремится улучшить свои личностные характеристики, другие «закапывают» их глубоко и с годами просто убивают в себе хоть какие-то ростки добродетели.

То же самое касается и профессиональных качеств. Все успешные люди постоянно ищут новые знания. Они никогда не останавливаются на достигнутом уровне образования. Если даже они не отправляются за следующим дипломом, то обязательно посещают профессиональные курсы или как минимум занимаются саморазвитием, благо окутавшая нас Всемирная паутина даёт такую возможность в любое время и в любом месте.

Только двигаясь вперёд, человек сможет улучшить качество собственной жизни, прийти к своей мечте, достичь цели. Неважно, что именно является вашей главной идеей. Хотите ли вы достичь успеха в бизнесе, спорте или личной жизни, саморазвитие необходимо. Оно помогает справиться со сложными ситуациями, наладить взаимоотношения в семье и на работе и таким образом обеспечивает человеку чувство самоудовлетворённости.

Однако оно никогда не бывает полным. Ведь личностный рост не останавливается ни с окончанием школы, ни после того, как получен диплом о высшем образовании, ни тогда, когда ваш бизнес стал настоящей империей, приносящей многомиллионный доход. Этот путь начинается с самого раннего детства и длится до конца дней.

И хотя звучит это немного угрожающе, но что может быть лучше, чем вкладывать силы и время в самого себя, в своё личное и профессиональное счастье? Ведь в конечном итоге такие инвестиции принесут доход не только вам, но и окружающим вас людям.

Признаки остановки личностного роста

Иногда человеку кажется, что он уже всего достиг: дом – полная чаша, престижная работа, прекрасные отношения с родными и друзьями. И вот тут может разразиться настоящий кризис.

Проблема заключается в том, что мир не стоит на месте, а значит, и стремящемуся к успеху индивиду необходимо идти с ним на одной скорости или даже превышать её. Это касается и работы, и дома.

Вчерашняя красотка с высоким уровнем интеллекта удачно выходит замуж, рожает детей и «хоронит» себя. Она давно не меняла домашний халат на вечернее платье, забыла дорогу в салон красоты, её руки не доходят до книг. Как результат – муж уже с другой, детям она не интересна, подруги о ней забыли, на хорошую работу тоже вряд ли возьмут, таким образом, казалось бы, личная деформация становится причиной полного разложения индивида, депрессии, алкоголизма и прочих проблем со здоровьем, диагностировать которые может только специалист. А вот то, что вы незаметно для себя остановились, можно понять и не прибегая к их помощи.

Попробуйте для диагностики ответить на следующие вопросы:

• Как давно вы читали книгу?
• Как давно вы покупали себе новые вещи?
• Как давно вы посещали салон красоты, массажный кабинет, стоматолога и так далее?
• Как давно вы повышали уровень собственного образования (посещали семинары, тренинги, изучали литературу)?
• Как давно вы были в тренажёрном зале, бассейне, гуляли по парку, лесу и так далее?

Если хотя бы на один из этих вопросов вы ответили «давно», нужно срочно исправлять ситуацию. Единственным оправданием может служить посттравматический период, когда сделать что-то просто физически невозможно.

Во всех остальных случаях необходимо начинать меняться, если вас, конечно, беспокоит собственное будущее.

С чего начать?

Первым делом вам нужно избавиться от всего ненужного как физически, так и психологически. Другими словами, нужно навести порядок в голове. За годы жизни мы скапливаем в себе много ненужного, а иногда и вредного: навязанные мысли и правила, неправильный образ жизни, комплексы. Всё это тянет назад и не даёт продвигаться дальше. Возможно то, чем вы занимаетесь, вовсе не то, что действительно вам нужно, поэтому и не удаётся достичь хоть сколько-нибудь значимых результатов.

Поговорите с собой самым откровенным образом. Ответьте на следующие вопросы.

• Кем я хочу быть в конечном итоге? Возможно, вы всю жизнь мечтали быть клоуном, а родители и общественное мнение направили вас учиться на юриста, в итоге цирк потерял большого артиста, а многочисленная армия посредственных знатоков законов пополнилась ещё одним невостребованным специалистом.
• Где я хочу жить? Может быть, вам просто нужно сменить прописку. Поменять квартиру в мегаполисе на домик в деревне или виллу на море либо отправиться покорять столицу или новые страны.
• Что я хочу получить от жизни? Возможно, вы целыми днями торчите на работе, а вернувшись домой, валитесь с ног, при этом не понимаете, почему так не везёт в личной жизни. А откуда она возьмётся, если у вас на неё просто нет времени и сил? Разгрузите себя настолько, насколько это возможно. Затем составьте список своих целей и желаний. Напишите чёткий план, который позволит вам их достичь. Ваша задача – вычёркивать как минимум одну цель в день по итогам ее достижения.
  Однако, чтобы устремиться к цели семимильными шагами и этого недостаточно! Дела быстрее пойдут в гору, если вы будете использовать несколько техник одновременно.

План духовного развития личности

Чтобы добиться успеха, нужно каждый день работать над собой. Развитие личности — целая система, которая состоит из множества ступеней. Составьте собственную программу саморазвития, используя нижеописанные задания.

• Навстречу неизведанному. Вспомните всё, чем вы когда-либо мечтали заняться, но так и не приступили к задуманному. Возможно, вам хотелось выучить японский, ну или хотя бы английский, но всё не хватало времени и сил. А может, было желание освоить рецепты блюд высокой кухни, но вы так и не сходили ни на один кулинарный курс. Не исключено, что который год подряд вы собираетесь заняться йогой или хотя бы начать бегать по утрам, но всё откладываете на следующий понедельник. Пора браться за дело прямо здесь и сейчас. И больше не откладывайте ни одно занятие на более поздний срок. Проживайте каждый день как последний. Это и есть главная стратегия формирования успешной личности.
• Победа над разумом. Когда наш мозг начинает усиленно трудиться, он может начать давать ложные сигналы. Разум пытается сбить нас с правильного пути. Он кричит: «Не спеши делать это сегодня, ещё успеешь, ты слишком устал!». Ерунда, он просто пытается вас обмануть и заставить лениться вместе с ним. Не поддавайтесь. Заглушите голос лени в своей голове раз и навсегда. А чтобы сил и времени хватало на всё, всегда оставляйте в своем графике минуты на перерыв – этот этап не менее важен, чем сама работа. Не переусердствуйте в своём стремлении двигаться вперёд, но и не топчитесь на месте.
• Побольше позитива. Залог успешного личностного роста — позитивные настрой и мысли. Не позволяйте себе думать о плохом. Поставьте всем мрачным думам преграду. Вместе с ними от вас уйдут все страхи, отступит неуверенность, придёт понимание, что вы способны на всё. В лучшую сторону начнёте меняться не только вы, но и мир вокруг.
• Замыкая круг. Смените круг общения. Выкиньте из своей жизни всех, кто тянет вас вниз: сплетники, нытики, неудачники должны остаться в прошлом. Общайтесь только с теми, кто, как и вы, настроен на позитивную волну. Делитесь друг с другом положительной энергией.

Даже если пока среди ваших друзей и знакомых нет таких светлых людей, в скором времени они обязательно появятся. Вы станете притягивать их как магнит.

Практические рекомендации

Главное в технологии повышения собственного развития — ежедневная практика. Методика выполнения каждого шага проста — ни один из них нельзя откладывать на потом. Чтобы преодолеть психологический барьер, попробуйте для начала разработать свой комплекс упражнений и выполнять их по собственной технике.

Эффективные упражнения

Развитие духа невозможно без развития тела. Даже если пока ваш внешний вид далёк от совершенства и поход в тренажёрный зал для вас пытка, начните приводить себя в порядок в домашних условиях. Первую неделю делайте по 20 наклонов и 10 приседаний, затем увеличивайте количество подходов. Не волнуйтесь, если сначала движения будут даваться с трудом, да и выглядеть весь процесс будет не очень презентабельно. Совсем скоро тело станет более подтянутым, а тренированный дух позволит, наконец, справиться со всеми комплексами и купить абонемент в фитнес-центр.

Не забывайте про правильное питание и прогулки на свежем воздухе. И то и другое помогает головному мозгу трудиться более эффективно. Что же касается других способов победить себя, то один из самых эффективных и простых методов быстро добиваться того, чего хотите — визуализировать желаемое. Чаще мысленно представляйте себе то, к чему стремитесь: большой кабинет с мебелью из красного дерева, огромный счёт в банке, красную машину бизнес-класса или принца на белом коне. Чем чётче будут ваши представления о мечте, тем скорее она сбудется.

Неплохо будет, если выдать желаемое за уже действительное на бумаге. Нарисуйте то, что хотите или создайте коллаж с помощью готовых изображений, вырезанных из журналов, например.

Аффирмации

Для начала давайте разберёмся, что это такое, и для чего нужны аффирмации. Слово произошло от латинского affirmatio, что переводится как «подтверждение». Аффирмация – это короткая фраза, которую необходимо многократно повторять, чтобы поверить и прочувствовать каждое слово.

Для людей, воспитанных на советских фильмах, пожалуй, самой известной аффирмацией является фраза героини Ирины Муравьёвой, которую она должна была твердить регулярно. Звучала она так: «Я самая обаятельная и привлекательная». Для вас внешность – не предмет мечтаний, так начните внушать себе, а заодно и Вселенной, что вы – самый умный и богатый, удачливый и находчивый. Решать, каким быть, только вам.

Полезные книги и фильмы

Одной из самых популярных и занимательных книг для тех, кто решил встать на путь развития личности, является труд американского автора Адама Куртца. Успешный художник и графический дизайнер из Нью-Йорка предлагает читателям ежедневник для творческих людей – 1 страница в день. На каждой – задание, не похожее на другое, подталкивающее к новым поступкам, наблюдениям, развивающее те или иные навыки. В понедельник вам предложат рассказать об одном из ваших детских дней рождения, во вторник – нарисовать слона, в среду – написать сочинение на вольную тему. Такое пособие для начинающих саморазвитие может стать прекрасным подспорьем.

Книгу «Будь лучшей версией себя: как обычные люди становятся выдающимися» написал известный бизнес-тренер и стратег Дэн Вальдшмидт. Проанализировав свой жизненный путь, Дэн определил 4 качества, которые всегда есть у успешных людей. Хотите узнать, какие – отправляйтесь в книжный магазин, там же вы наверняка найдёте ещё много интересной литературы, которая поможет вашему саморазвитию. Помните, что любая книга может помочь стать лучше, умнее, добрее.

То же самое касается и хороших фильмов. Для начала посмотрите американскую ленту «В погоне за счастьем». Несмотря на то что кино вышло на экраны ещё в 2006 году, оно не перестаёт быть одним из самых востребованных среди зрителей, особенно тех, кто хочет поверить в себя. Основная идея — любой может воплотить в жизнь даже самую смелую мечту.

У вас это тоже обязательно получится. Сделайте первый шаг на пути к самосовершенствованию и больше не сворачивайте с этого направления, и тогда, вполне возможно, совсем скоро про вас тоже снимут фильм.

Как правильно определить свои точки роста? – POPCAKE

У каждого из нас изначально огромный потенциал, но не каждый умеет правильно его раскрыть и и начать расти в нужном направлении. Как правильно определить свои сильные стороны и точки роста расскажет специалист по развитию личности Анастасия Волошина.

Самый важный шаг это — определить, а нужен ли вам рост вообще, готовы ли вы что-то делать, именно делать в этом направлении или только постоянно об этом говорите. Каждый подходит к своему росту очень по-разному, для кого-то — это естественный процесс, кому то нужен очень мощный толчок. Так как же правильно определить свои точки роста и двинуться в этом направлении.

Сегодня я хочу дать вам, не только понимание как это сделать, но и открыть выверенные, лёгкие и простые, конкретные шаги к тому, чтобы двинуться в ваш рост и реализацию.

Шаг первый.

Понять, что вас не устраивает сейчас вашей жизни. 

Сделать безусловно это можно по самым эффективным шагам: 

я — это вы сами, какой вы внешне и внутренне,

отношения – это ваши отношения с вашей половинкой, 

окружение – это то, с кем вы общаетесь чаще всего, те кто вас окружают постоянно, 

Родители/дети — здесь конечно все сразу понятно,

Бизнес/организация — здесь каждый выберет свое в зависимости от того, где находится, если вы владелец организации тогда это бизнес, если вы наемный работник — организация — это ваше

Команда/коллектив — в этом случае схема та же, команда если вы владелец бизнеса, коллектив если вы наемный работник

Каждый шаг вы рассматриваете, в ракурсе того, что вас не устраивает в данном сегменте, и что бы вы хотели там изменить. 

Например: возьмём шаг я – здесь вы смотрите что бы вы хотели изменить в самом себе, не по отношению к кому-то или чему-то, а именно то, что вам не нравится в себе и куда хотите прийти. Это может быть вес, может быть цвет волос, а могут быть и более глубокие моменты, такие как раздражительность, обидчивость и так далее. 

И так вы разбираете каждый шаг, смотрите что вам не нравится и в куда вы хотите это изменить.

Ваши точки роста будут находиться именно там, где вас что-то не устраивает на сегодняшний день, и то, что вы хотите изменить. Ведь именно это и поведёт вас в рост, реализацию и раскрытие. Когда вы двигаетесь сначала от того, что вам именно не нравится — это и будет давать вам самую правильную схему движения. Если же вы будете двигаться в самом начале от того, что вы хотите получить в будущем – вам будет сложно действовать, потому что вы не «разобрали старые завалы» и ничего не сделали для того, чтобы исправить текущую ситуацию, с тем что вам не нравится.

Это как пытаться построить себе новый красивый дом, не разобрав старый. Вы, конечно, можете ходить возле старого дома и размахивать руками говоря о том что я построю новый, но пока вы не разберете завалы – на этом месте вам новый дом не выстроить.

Шаг второй.

Как только вы определили те моменты, которые у вас не устраивают в каждом из шагов — вы чётко знаете, что шаг за шагом вы будете двигаться туда куда вы хотите. И теперь важно действовать. 

И тут важно двигаться последовательно, шаг за шагом начиная с вас самих и далее, ровно потому, что все всегда начинается с вас самих, на этом строятся ваше отношения, ваше окружение, безусловно здесь родители и дети идут слегка отдельной строкой, но имеют колоссальное значение в вашей жизни, и очень многое в вашей жизни, вашем предъявлении и росте, строится именно из этого шага, далее уже идут бизнес или организация, и конечно команда или коллеги. Безусловно совершенно не случайно я определила именно эти шаги для роста человека в целом, это ровно то,из чего складывается жизнь каждого из нас и что всегда будет являться точкой роста.

Вот такой достаточно простой и лёгкий план для правильного определения точек роста, раскрытия и реализации ваших навыков и умений. Конечно же важно отметить, что от того, что вы прочитали данную статью и получили такие знания ваша жизнь начнёт меняться, но это далеко не всё, не откладывайте на потом вашу жизнь, и прямо здесь и сейчас выполните все то, о чем я написала, шаг за шагом, и начните действовать – это является ключом к вашему росту!

Да, может показаться что путь неблизкий, ну, когда ты двигаешься шаг за шагом и видишь результат, мотивация только прибавляется. А если сидеть на одном месте и боятся встать и пойти так сожалению ничего не изменится. Именно поэтому я и начала с важного момента: «А готовы ли вы действовать? Или вам нравится просто говорить об этом?»

Решение за вами… Так действуйте!

Все в ваших руках!

Подпишись на нас в Яндекс Новостях

Использование принципов психологии для роста конверсии сайтов. Часть 5: эффект лица / Хабр

Часть 1
Часть 2
Часть 3
Часть 4

Все люди подсознательно наблюдают за окружающими. Каждый раз, когда нам попадается чей-то портрет, мы рассматриваем его и делаем вывод об эмоциях, которые испытывает этот человек. Практически всегда это происходит абсолютно неосознанно.

Человеческие лица могут увеличить количество переходов двумя способами:

1. Привлечение внимания

Портреты почти всегда привлекают внимание лучше, чем любой другой элемент дизайна. Это делает их отличным способом привлечь внимание пользователей к ключевым элементам сайта. Отличным решением станет лицо, смотрящее на элемент, который вы хотите выделить, пользователь обязательно проследит за взглядом и наткнется на то, что нужно.

2. Стимулирование эмоций

Мы все «эксперты» в чтении человеческих эмоций. Если человек на сайте выглядит по-настоящему счастливым или грустным, мы, вероятно, можем ощутить те же чувства. Но будьте осторожны, чрезмерное выражение эмоции создает эффект подделки и недостоверности.

Немного информации

Использование портретов в дизайне сайта включает сразу несколько механизмов воздействия:

— Социальное доказательство

В основе этого эффекта лежит мнение о том, что окружающие нас люди могут быть информированы значительно лучше, чем мы. Именно этот механизм заставляет нас оглядываться по сторонам, в случае, когда мы не знаем, что делать.
Социальное доказательство лежит в основе эффективности отзывов, как инструмента конверсии и других методов, которые демонстрируют, что «этим продуктом пользуются другие, поэтому должны пользоваться и вы».

— «Экспертное мнение»

Частный случай использования социального доказательства. В основе этого подхода лежит убежденность в том, что существует группа людей, которая специализируется именно в этом вопросе (на этом продукте, в этой сфере) и она готова поделиться с нами информацией об этом, самом лучшем и проверенном продукте.

Фотография представительного человека, рядом с его цитатой о том, что «мы проверили … и убедились в том, что … самый лучший» выглядит довольно впечатляюще для многих и может быть весомым фактором при принятии решений, при этом не стоит забывать, что крайности в использовании этого инструмента могут также привести к негативным результатам.

— Зеркальные нейроны

Пример № 1: Highrise (+ 102,5%)

Мы уже говорили о Highrise в первой части этой статьи. Получив 37,5% рост CTR за счет упрощения своего дизайна, они не остановились на достигнутом.

В следующем тесте, в комплексе с упрощенной формой, была использована фотография девушки, которая выглядит вполне счастливой.

Это изменение помогло увеличить количество переходов на 102,5% в сравнении с базовым вариантом. Последующие тесты, в которых тестировались различные варианты портретов, показывали аналогичные результаты с отклонением в 5%

Пример № 2: Medalia Art (95,4% роста)

Интернет-магазин произведений искусства Medalia Art разместил некоторые из профилей своих художников на главной странице. Новые посетители получили возможность тут же перейти на страницу отдельного художника, просмотреть картины и приобрести их.

В исходном варианте для представления портфолио в списке использовалась одна из работ художника. В ходе проведенного тестирования в качестве обложки для портфолио была выбрана фотография самого художника.

Результатом стал быстрый рост CTR на 95,4%.

Когда речь идет об искусстве, люди редко покупают сам продукт, они покупают историю продукта. Использование фотографий авторов на сайте позволило Medalia Art начать рассказывать эту историю своим посетителям.

Пример № 3: Harrington Movers (45.45% рост)

В начале статьи мы уже говорили о том, что используемый портрет должен вызывать доверие.

Первоначально Harrington Movers использовали фото улыбающейся семейной пары с коробками. В общем, фотография не имела отношения конкретно к этому перевозчику, а могла иллюстрировать деятельность любого предприятия, которое работает в этой сфере.

В поисках решения, которое позволит увеличить показатели конверсии, было принято решение о тестировании двух вариантов дизайна:

1. Вариант с фотографией сотрудников компании;
2. Движущийся грузовик компании.

Оба варианта значительно улучшили преобразования (45,45% и 45,05%, соответственно). Это доказывает тот факт, что не все фотографии одинаково эффективны для увеличения отдачи от сайта.

Несколько слов о том, почему фотография грузовика оказалась более эффективной, чем первоначальный вариант:

1. Фотография грузовика, с эмблемой компании на кузове значительно повышает уровень доверия к сайту, доказывая, что компания, как минимум, существует;

2. Пользователи, которые планируют перевозить свои вещи, могут четко ассоциировать себя с этим грузовиком: «О, там могут быть мои вещи».

Заключение:

Приведенные выше примеры – это всего лишь отдельные случаи, которые подтвердили предположения, основанные на теориях и принципах. Но проблема в том, что результат от использования различных приемов может быть абсолютно неожиданным.

Во-первых, не на всех эти приемы действуют одинаково, и если у вас специфическая аудитория, стоит это учесть при оформлении вашего сайта. Во-вторых, когда вы вносите изменения для того, чтобы использовать эффект от какого-то принципа или закона, вы можете случайно нарушить какой-то другой закон, негативное влияние которого превысит положительное влияние от изменений.

Планируя внедрение таких методов в ваш дизайн, стоит провести всесторонний анализ и полную оценку каждого из предложенных вариантов. Кроме того, сегодня существуют широкие возможности для A/B анализа и других способов оценки эффективности страницы и вы просто обязаны широко их использовать, если хотите добиться реальных результатов.

Саморазвитие и личностный рост в жизни человека

Желание жить лучше, иметь крепкую семью, финансовый достаток посещает каждого из нас. Для достижения целей необходимо развиваться, учиться, работать над собой. Данный путь нелегкий и предполагает прохождение нескольких стадий. Главное двигаться вперед и каждый день осуществлять шаги, ведущие к достижению цели. К саморазвитию и личностному росту человек приходит с разными наработками и состоянием души. Поэтому работа над собой у каждой личности протекает индивидуально. Разберемся, что дает саморазвитие, и какое влияние оказывает личностный рост на жизнь человека?

Немного теории

Существует утверждение, что саморазвитие и личностный рост – это одно и тоже. Действительно они идут рядом и ведут к единой цели. Под саморазвитием понимают действия человека, которые он осуществляет без давления, вмешательства третьих лиц. Это сознательный процесс, направленный на достижение четких целей или убеждений.

Личностный рост – это понятие, используемое в психологии. Означает воспитание человеком определенных качеств и приобретение навыков, которые улучшают конкретные сферы жизни. Сюда относится социальная, финансовая, культурная и другие области. Основная задача личностного роста и саморазвития – это повышение потенциала человека и высокая результативность в выбранных сферах жизни.

Из этих двух понятий выплывает вывод. Действия осуществляются в конкретном направлении. Для достижения результата составляется план саморазвития. В него включаются действия, которые должен осуществить человек. Это чтение книг по саморазвитию, просмотр фильмов по личностному росту, прохождение тренингов.

Цели саморазвития и личностного роста

Сегодня найдутся скептики утверждающие, что саморазвитие – это бесполезная трата времени. Подобные мысли возникают у ленивых людей или личностей без цели. Они проживают жизнь на автомате. Утром просыпаются, затем идут на работу, возвращаются, ужинают и засыпают под звук телевизора. Гораздо удобнее жить и ни о чем не задумываться. В таком случае не стоит жаловаться на финансовое положение, личные неудачи или отсутствие карьерного роста.                                                                      

Саморазвитие и личностный рост помогают достичь таких целей:

• Формирование осознанности. Начинается с выхода автоматической модели жизни. Когда человек начинает задавать себе вопросы, оценивать со стороны, делать выводы. Постепенно развивается осознанность. Человек принимает настоящее и корректирует его, а не живет прошлым или греется надеждами будущего. Оказывая воздействия на определенные черты характера, личность развивается и приобретает новые навыки.
• Соответствие текущему дню. Вторая цель выплывает из первой. Поиск информации приводит человека к изучению различных предметов, знаний, овладению новыми навыками. Современный ритм жизни стремительный, интересный и технологически сложный. Чтобы соответствовать времени следите за изменениями, которые происходят в мире. Каждодневная работа позволяет человеку идти в ногу со временем. Такие навыки помогают быть востребованным специалистом на работе, хорошим собеседником.
• Всестороннее развитие. Занимаясь личностным ростом, не сосредотачивайтесь на одной теме. Узкая специализация делает человека ограниченным и скучным. Интересуйтесь всем понемногу. Для этого не обязательно затрачивать много времени. Вместо просмотра телевизора просмотрите рубрику новостей в мире культуры, науки, техники. Благодаря накопленным знаниям вы сможете завести разговор с незнакомым человеком и стать душой компании. Всестороннее развитие помогает при трудоустройстве.

Люди, занимающиеся саморазвитием, достигают целей и понимают свое предназначение в жизни. Параллельно прокачивают другие сферы: здоровье, правильное питание, духовное наполнение. Личностный рост приводит к избавлению от вредных привычек, организованности, улучшению отношений с близкими людьми.

Саморазвитие и личностный рост в карьере

К современному сотруднику выдвигается множество требований. Основные качества – это стрессоустойчивость, умение адаптироваться под разные условия работы, правильный психологический настрой. При этом не каждый руководитель готов отправлять нового сотрудника на тренинги и обучения, подготавливая ценного кадра. Нужны работники, способные влиться в коллектив с первого дня.            

Чтобы выдержать конкуренцию при поиске работы, ищите информацию, развивайте навыки, посещайте профессиональные мероприятия и семинары. Личностный рост в карьере дает следующие результаты:

• осознанный выбор профессии и представление о работе;
• быстрое и уверенное принятие решение;
• понимание, какие качества развивать для продвижения в карьере;
• конкурентоспособность, выгодные позиции при поиске работы на конкурсной основе;
• умение правильно преподнести себя на собеседовании.

Саморазвитие предполагает изучение информации в конкретной области. Свежие знания помогают развивать экспертность. Человек приобретает сопутствующие навыки: умение планировать день и решать рабочие проблемы.

Саморазвитие в учебе

Каждый человек проходит через обязательное образование, развиваясь и получая определенные знания. После обучения в школе дорога ведет в высшие учебные заведения. Здесь уже стоит проявить заинтересованность в выборе профессии и сфокусировать действия на углубленном изучении профильных предметов. Получение диплома – это первый серьезный шаг на пути к личностному развитию.                    

Саморазвитие в учебе дает положительные плоды:

• человек учится фокусироваться на занятиях;
• получает первые навыки по мотивации;
• участвует в процессе обучения, не плывет по течению, а делает осознанный выбор;
• получает удовольствие от учебы и легко усваивает материал, поскольку обучается по собственному желанию.

В институтах уделяется внимание развитию скорости мышления (критического и аналитического). В результате процесс образования протекает плавно и интересно. Студент получает знания, которые умеет применять в различных жизненных ситуациях.

Личностный рост в приватной жизни

Отношения между мужчиной и женщиной требуют усилий. Развиваясь, человек получает новые знания о личной жизни и применяет их. Отношения становятся крепче и здоровее. Отлично, если вторая половинка интересуется саморазвитием. Поддержка близкого человека помогает достигать целей, формированию целостной личности.

Личностный рост в приватной жизни приводит к таким результатам:

• человек глубже понимает себя, близких людей;
• проходит боязнь выстраивать романтические или дружеские отношения;
• человек раскрывается, легче идет на контакт, меньше конфликтует со второй половиной, поскольку приходит понимание поступкам;
• саморазвитие открывает новые стороны близких людей.

У человека формируется понимание семьи, своей роли и обязанностей. Полученные знания помогают во время текущих отношений, плюс раскрывают пути дальнейших действий. Принимаются сложные решения: расторжение брака, поиск нового партнера и другие.

Этапы саморазвития и личностного роста

Банальное любопытство, чтение книг и просмотр мотивирующих фильмов не приведут к результату. Чтобы состоялись перемены в жизни, придется потрудиться. Для этого пройдите обязательные этапы саморазвития и личностного роста:

• Принятие нынешней ситуации. Проанализируйте, что вы имеете на сегодняшний день, что не устраивает, какие знания планируете получить.
• Желание действовать. Нарисуйте портрет нового человека, каким вы хотите стать. Опишите сильные и слабые стороны. Поставьте конкретную цель, чего желаете достигнуть.
• Внедрение. Чтобы прийти к своей цели делайте ежедневно небольшие шажки. Верьте в успех, повторяйте, что все получится, и вы достигните результата.

• Будьте готовы к тернистому пути. Достижения и ошибки полностью принадлежат вам. Не перекладывайте ответственность за неудачи на третьих лиц. Анализ ошибок и осознание неверных действий – это доказательство саморазвития.

Личностный рост – это путь, который имеет начало, но не имеет конца. Начав развиваться, вы приобретете гармонию души и тела. Сможете разбираться в людях, выстроите гармоничные отношения с окружающими. Сделайте шаг навстречу себе, жизнь станет интересней и насыщенней.

почему мы не всегда получаем то, чего ожидаем?

«Награда, на которую может рассчитывать человек, прямо пропорциональна приложенным усилиям», — убеждены многие. Чем больше вы вкладываете, тем больше получаете — звучит вполне логично.

Однако на деле все оказывается не так просто. Далеко не все процессы в реальном мире можно представить в виде линейного графика. Скотт Янг (Scott Young) выделяет два типа роста, или, иными словами, две модели, в соответствии с которыми могут развиваться события:

1. Логарифмический рост

При данном типе роста темп увеличения рассматриваемого показателя постепенно снижается. В графической форме это выглядит примерно так:

Приведем несколько примеров логарифмического роста из повседневной жизни:

Занятия в спортзале

Новички быстро прогрессируют на начальном этапе, однако со временем процесс замедляется.

Повышение уровня грамотности

Во время обучения в школе уровень грамотности человека растет более высокими темпами, чем, к примеру, в процессе получения высшего образования.

Изучение иностранного языка

Человек, который взялся за изучение нового языка совсем недавно, может добиться внушительного прогресса за короткий срок. Если же человек уже имеет определенные знания, совершить резкий рывок ему будет гораздо сложнее.

Борьба с лишним весом

Сбросить за пару недель 2-3 килограмма — не самая простая, но все же выполнимая задача. Однако чем дальше человек заходит в «битве с собственным телом», тем труднее ему дается каждый последующий шаг.

Обучение музыке

Пианисту, признанному одним из лучших в своем деле, едва ли удастся серьезно повысить свой уровень мастерства за пару недель, как это может сделать талантливый новичок.

При желании данный список можно продолжать почти до бесконечности. Фактически, логарифмическая кривая иллюстрирует процесс «оттачивания» большинства навыков.

2. Экспоненциальный рост

Рост по экспоненте иллюстрирует следующий график:

Вот несколько примеров экспоненциального роста:

Финансовые вложения

Сумма средств, которую человек инвестировал под сложный процент, будет расти по экспоненте.

Трафик веб-сайта и подписка на email-рассылку

На начальном этапе количество посетителей сайта или подписчиков обычно крайне невелико. Однако, если представители первой волны остаются довольны и делятся своим опытом со знакомыми, начинается цепная реакция.

Предпринимательская деятельность

Капитализация успешной компании на определенной стадии развития также может увеличиваться нарастающими темпами.

Подписчики в социальных сетях

Добиться экспоненциального роста числа подписчиков в социальных сетях не так просто, но при грамотном подходе это вполне реально.

Необходимо понимать, что свойственный тому или иному процессу тип роста — это «правила игры», которые вы не можете изменить. Поэтому, начав заниматься в тренажерном зале, вы должны быть морально готовы, что добиваться заметного прогресса с каждым днем будет все сложнее. Если же вы решите начать собственное дело, наиболее сложным, вероятно, станет начальный этап развития.

Движение вверх по логарифмической кривой требует умения трезво оценивать свои возможности. Рост по экспоненте, в свою очередь, является серьезной проверкой на терпеливость.

Как ускорить прогресс?

Исходя из того, с какой из кривых роста вам довелось иметь дело, вы можете выбрать один из двух способов придания прогрессу дополнительного импульса:

Способ первый: разделите стоящую перед вами задачу на несколько частей

Данный подход наиболее эффективен в тех случаях, когда речь идет о логарифмическом росте.

Разделение больших задач на задачи меньшего масштаба позволяет придать кривым роста более крутой изгиб:

Подтверждением эффективности данного подхода могут служить, к примеру, многочисленные победы представителей шоссейной велокоманды Sky, добытые под руководством Дэйва Брейлсфолда (Dave Brailsford).

Оказавшись во главе Sky, Брейлсфолд стал прививать британскому коллективу «философию внимания к мелочам». Так, например, он учил своих подопечных тому, как мыть руки, чтобы минимизировать риск подхватить инфекцию перед важным стартом. Трудно сказать, насколько сильно повлиял на результаты команды данный конкретный факт, но так или иначе представители Sky два года подряд оставались вне конкуренции на самой престижной велогонке в мире — «Тур де Франс».

Способ второй: выберите ту «игру», которая вам по душе

Вы не хотите годами ждать того момента, когда экспоненциальная кривая наконец взмоет ввысь? В таком случае, вам стоит обратить внимание на те области, в которых можно добиться впечатляющих результатов в сжатые сроки.

Основав свечное производство, вы будете вынуждены пройти долгий путь, прежде чем потенциал экспоненциального роста вашей компании раскроется по-настоящему. Занявшись разработкой программного обеспечения, вы будете иметь возможность расти по более крутой экспоненте (впрочем, и риски в данном случае будут выше):

Вместо заключения

Большинство процессов в реальном мире протекает нелинейно, и с этим ничего нельзя поделать. Все, что вам остается — определить, о каком типе роста идет речь в вашем конкретном случае, и приложить максимум усилий для того, чтобы этот рост поддержать.

Высоких вам конверсий!

По материалам: jamesclear.com 

05-05-2015

Зона роста. Как продвинуться по службе? | Психология жизни | Здоровье

Опасный застой

Отсутствие продвижения по службе может стать причиной профессионального выгорания. По подсчётам специалистов, служащие, проработавшие на одном месте больше 15 лет, в пять раз чаще подвергаются эмоциональному выгоранию по сравнению с теми, кто не задерживается на одном месте больше 4 лет. Не чувствуя своей значимости и не видя благодарности и материальных поощрений, сотрудники постепенно теряют высокую самооценку и начинают более халатно относиться к своим обязанностям. Ещё одна опасность, которая подстерегает работника, – монотонная деятельность. Однообразные, скучные задачи, не требующие творческих решений, тоже заставляют сотрудников относиться к прежде любимой работе, как к каторге. Всё это негативно влияет не только на результаты работы, но и на психологическое состояние работника. Неудовлетворённость работой обычно сопровождается утомлением, постоянным ощущением тревоги и даже физическим недомоганием.

Почему меня не ценят?

Разумеется, причина может быть в том, что вы недостаточно хорошо выполняете свою работу. Однако, как правило, бездельники не стремятся к карьерному росту, понимая, что это повлечёт за собой дополнительные обязанности. Так что оговоримся сразу: речь пойдёт не о лентяях, а о тех, кто работает в полную силу, но при этом остаётся в стороне от повышений и прибавок к зарплате. Давайте разберёмся, что может помешать продвижению по службе.

Нежелание учиться. Даже если вы прекрасно справляетесь со своими обязанностями, для того чтобы вырасти по службе, придётся осваивать что-то новое. Иначе вы так и будете трудиться на прежнем участке, получая благодарности за отличную работу, но без всяких карьерных перспектив. А раз так, смело напрашивайтесь на различные семинары, получайте все возможные сертификаты, если ваша компания проводит обучение сотрудников. Если же никаких курсов повышения квалификации ваша фирма не оплачивает, просто попросите у шефа дополнительную нагрузку. Но только такую, которая позволит освоить новый вид деятельности. Конечно, свободного времени у вас станет меньше, зато шансы получить новую должность вырастут.

Раздражи­тельность. Если каждая мелочь способна вывести вас из себя, вряд ли стоит рассчитывать на хорошие отношения с сослуживцами и начальством. Если эмоциональные вспышки будут повторяться часто, коллеги станут относиться к вам с предубеждением, игнорируя даже здравые идеи, только лишь потому, что они прозвучали из ваших уст. Рано или поздно раздражительный сотрудник оказывается в изоляции – и тогда о повышении по службе можно забыть.

Застенчивость. Возможно, вы полны идей о том, как улучшить работу вашего отдела, но боитесь высказать свои соображения. Хороший способ справиться со страхом – проиграть пугающую ситуацию в воображении. Представьте, как вы добиваетесь успеха в разговоре с шефом или как коллеги с восторгом слушают ваш отчёт на собрании. Можно прорепетировать свою речь и в реальности – перед зеркалом.

Неумение слушать. Если вы не обладаете этим навыком, вряд ли вам удастся расположить к себе шефа и получить желаемую должность. Чтобы ваш визави почувствовал, что вы его понимаете, время от времени своими словами повторяйте то, что он сказал. Только не превращайтесь в эхо! Иногда нужно отстаивать свою точку зрения. Начните с фраз: «Я вас прекрасно понимаю, но…», «Согласен с вами, однако…», а уж потом переходите к высказыванию своих мыслей.

Самовыдвиженцы

Бывает, что даже те, кто полностью заслуживает повышения, не получают его до тех пор, пока напрямую не попросят об этом шефа. Если вы успешно справились со всеми своими недостатками, а приказ о новом назначении так и не появился, придётся отправиться в кабинет к начальнику для откровенного разговора. Самый подходящий момент – сразу после того, как вы выполнили сложное задание или проделали большой объём работы.

Не стоит приходить со своей просьбой, когда шеф по уши загружен делами, – ваши аргументы будут восприниматься с трудом. И конечно же, вы должны точно знать, на какую именно должность вы претендуете, а также о том, какую именно пользу вы сможете принести фирме, получив заветное повышение. Так что заранее запаситесь аргументами в свою пользу. И учтите, подходящих вакансий в компании может и не быть. Тогда единственный способ стать руководителем – создать новое направление и убедить шефа в том, что оно необходимо фирме. Смело высказывайте свои идеи начальству – возможно, именно вам доверят воплощать их в жизнь и даже позволят набрать собственную команду.

Смотрите также:

Роль психологии в карьерном росте — приемы и методики

Роль психологии в карьерном росте заключается в двух главных моментах:

• помочь человеку понять, что мешает достичь ему карьерного роста;
• с помощью специальных приемов и методик свести на нет или существенно сократить факторы, которые мешают человеку продвигаться по служебной лестнице.

Далее мы вам расскажем о позициях, которые на практике выступают как основные факторы, тормозящие профессиональное развитие человека. Их разбор поможет вам осознать ведущие концепции психологии карьеры, ведь при рассмотрении данных моментов мы сразу укажем на специальные приемы и методики правил построения карьеры, исходя из психологии личности.

Кроме того, представленная информация, хотя мы ее «подадим» именно по концепции психологии карьеры, будет практична относительно всех сфер жизни, и в целом поможет понять, как стать счастливее.

Нелюбовь к профессии

Самым первым фактором, который тормозит профессиональный рост человека, мы назовем нелюбовь к профессии. И хотя это может звучать банально, но на практике такой момент встречается очень часто. Чтобы добиться успеха, нужно искренне любить то, чем вы занимаетесь на работе.

Конечно, в идеале изначально нужно выбирать профессию по своей душе. Но что делать, если этого по каким-то причинам не произошло? Тогда по правилам построения карьеры психология советуется три варианта:

1. Сменить профессию. Первый вариант подразумевает кардинальный разворот событий. Так, если вы работали бухгалтером, то можно пойти работать (например, после небольших курсов) поваром или дизайнером, если данные профессии вам нравятся больше. Так, если вы все взвесили и продумали, то вперед — не бойтесь менять свою жизнь. Концепция психологии карьеры будет на вашей стороне.
2. Сменить вид деятельности в рамках уже выбранной вами профессии. Второй вариант связан с тем, чтобы найти возможность раскрыться в рамках уже выбранной вами профессии. К примеру, все тот же бухгалтер может начать заниматься преподавательской деятельностью. А человек, работающий в статистике, может уже не просто подсчитывать цифры, а заняться аналитикой и начать писать интересные статьи на основе статистических данных.
3. Полюбить дело, которым вы уже занимаетесь. Третий вариант заключается в том, чтобы полюбить свою профессию. Для этого нужно начать качественно выполнять свою работу, и видеть, какие результаты она приносит. Мало кому из нас нравится выполнять работу, которая не получается. Однако достаточно часто нужно лишь приложить больше усилий, чтобы стать мастером своего дела.

Тогда профессия будет приносить радость и удовлетворение человеку, а качество и мастерство работы всегда ценят работодатели. На самом деле, человеку может понравиться практически любая работа. Но для этого необходим хороший настрой и желание делать свое дело на достойном уровне.

Неуверенность в себе

Даже если ваш труд будет усердным и качественным, но по концепции психологии карьеры продвижения по служебной лестнице у вас не будет из-за неуверенности в себе. Без этого успех невозможен. Чтобы вас заметили и оценили окружающие, нужно сначала самому себе знать цену. Нужно, чтобы было видно, что вы сами себя уважаете и цените, как профессионала, и тогда вам не придется убеждать в этом других людей.

Психология карьерного роста предлагает реализовать на практике следующую цепочку событий. Самоуважение возникает как следствие усердного труда, который приносит видимые, положительные результаты. Алгоритм здесь такой:

1. Вы прилагаете усилия. Выполняете какую-то работу, даже если вам не хочется это делать.
2. Успешно доводите начатый процесс до удовлетворительного конца.
3. Испытываете радость от полученного результата.
4. Получаете удовлетворение от осознания того, что не испугались трудностей и одержали над собой и работой победу.
5. Начинаете себя за это больше уважать.
6. Ваша самооценка растет. Неуверенность уходит.
7. Вы с радостью беретесь за новые задания. И уже не сдаетесь, сталкиваясь с неудачей.

Психолог с мировым именем Мадлен Левин про правила построения карьеры и психологию как-то сказала: «Чтобы в чем-то преуспеть, частично необходим талант, но в гораздо большей степени здесь важны — старание и упорство». А достижение результатов через старание и упорство, как раз и помогает справиться с неуверенностью в себе.

Отсутствие инициативы

Согласно психологии карьерного роста, успешный в продвижении по службе, не тот человек, который имеет пять высших образований, а тот, кто проявляет инициативу. Ведь мало быть хорошим исполнителем и четко выполнять только то, что скажут, необходимо самому делать больше, чем вас просит начальник.

А для того, чтобы вы могли проявлять инициативу, нужно:

• иметь живой интерес к работе,
• быть искренне заинтересованным в конечном результате.

То есть не ограничивайтесь минимумом. Необходимо делать чуть больше, чем вас изначально попросили.  Причем ориентируйтесь не только на свои собственные интересы, а на интересы других. «От всякого труда есть польза». Поэтому думайте, как можно улучить свой труд, и принести больше пользы потребителям, компании, руководству, коллегам.

Но в то же время обязательно ставьте и достигайте свои личные цели. Пробуйте выполнять работу лучше и быстрее, чем от вас ожидают. Получайте от этого искреннюю радость и удовлетворение. Ну, и, конечно, чтобы выполнять работу лучше и быстрее, нужно развивать профессиональные навыки. Согласно правилам построения карьеры по психологии, без этого никуда.

Отсутствие самоорганизации

Еще одним фактором, тормозящим карьерный рост человека, является отсутствие у него самоорганизации. По психологии карьерного роста,  такой человек имеет следующие проблемы:

• он не умеет четко планировать,
• не может придерживаться намеченного плана.

То есть, какой-то определенный индивидуум, вопреки концепциям психологии карьеры, не может грамотно определить порядок действий, которые ему нужно выполнить, не может правильно распределить события во времени, а потом заставить себя начать все делать.

Он тянет резину, и если что-то делает, то наспех и в последнюю минуту. Также он может потратить много времени на незначительные дела, а наиболее значимые цели так и останутся им нереализованными.

Чтобы стать более организованным:

1. Нужно помнить, что в работе нет легких путей. «Кто не работает, тот не ест». Рано или поздно, но нерадивого сотрудника выгонят с работы.
2. Нужно прилагать усилия. «Ленивая рука делает бедным, а рука прилежных обогащает».
3. Нужно правильно распределять время. Начинать лучше с самых крупных и важных дел.
4. Составьте план на компьютере или бумаге. Вычеркивайте то, что уже сделали.
5. Пишите, сколько за каждый этап работы вы получите денег, и может быть даже – куда вы их потратите.
6. Уберите все, что вас отвлекает. Отключи телефон и интернет. Сосредоточьтесь на работе.
7. Поощряйте себя чем-нибудь приятным за выполненный труд. К примеру, делаю это — и иду за чашечкой кофе с корицей, делаю другое — и покупаю себе любимую шоколадку. Мотивация на карьеру — это важно.
8. Делайте перерывы в работе, и если можно отдыхайте в тишине, без компьютера, на свежем воздухе, глядя на природу.

Верьте в свои силы, думайте положительно, и психология поможет вам достичь вершин!

Может быть интересно

История психологии развития — IResearchNet

Человеческое развитие является предметом внимания многих дисциплин, включая биологию, социологию, антропологию, образование и медицину. Кроме того, тема затрагивает разные нации и культуры, что способствует разнообразию предмета и подходов. Психология развития занимается постоянством и изменением психологического функционирования на протяжении всей жизни. Как дисциплина, она возникла вскоре после появления научной психологии во второй половине XIX века.Ее предшественники отличались от тех, которые привели к созданию экспериментальной психологии. В первые годы своего существования психология развития в основном занималась развитием детей и подростков. Позже взрослое развитие и старение стали приобретать большее значение. Психология развития зародилась как корреляционная наука, сосредоточенная на наблюдении, а не на экспериментировании, и, таким образом, отличалась от традиционной исследовательской психологии.

Донаучные предшественники

Взгляды на развитие всегда отражали культуру, в которой они возникли.В одном из самых ранних представлений о ребенке, преформизме, считалось, что гомункул или миниатюрный взрослый содержится в сперме или яйце при зачатии. Гомункул отличался от взрослого только количественно. От преформистских взглядов на биологическом уровне в значительной степени отказались с развитием современной науки.

Философские основы психологии развития

С философской точки зрения, Джон Локк (1632–1704) и Жан-Жак Руссо (1712–1778) являются обычными отправными точками для западных дискуссий о развитии.Локк считается отцом современной теории обучения. Для него ребенок был tabula rasa или чистым листом, на котором пишет опыт. Роль Локка и более поздних теоретиков обучения заключалась в том, чтобы подчеркнуть роль окружающей среды в развитии.

Руссо часто называют отцом классической психологии развития. В своей книге «Эмиль» (1762) он отстаивал точку зрения, которая подчеркивала естественное развитие ребенка на основе врожденного плана. Он был одним из первых, кто утверждал, что развитие происходило поэтапно.

Детские биографии

Ранние попытки понять развитие можно найти в «детских биографиях», описательных отчетах о детях, обычно написанных родителями и часто предвзятых. Немецкий философ Дитрих Тидеманн (1748–1803). ему приписывают создание первой детской биографии (1787 г.), но его работы не получили дальнейшего развития. Почти 100 лет спустя другой немецкий биолог Вильгельм Прейер (1841-1897) подробно описал умственное развитие своего сына в течение первых четырех лет его жизни.Он опубликовал результаты под названием Die Seele des Kindes (The Mind of the Child) (1882), работу, которую часто называют началом современного движения детской психологии. В Америке самой известной биографией ребенка был сборник наблюдений за ее племянницей Милисент Шинн (1858-1940), который она начала в 1890 году. Популярная версия была позже опубликована под названием «Биография ребенка» (1900).

Влияние Дарвина

Теория эволюции, содержащаяся в «Происхождении видов» (1859) Чарльза Дарвина (1809–1882), была отправной точкой для многих западных психологов развития, как европейских, так и американских.Кроме того, акцент Дарвина на индивидуальных различиях и адаптации стал важным компонентом психологии развития.

Немецкий физиолог Вильгельм Прейер был вдохновлен Дарвином и, в свою очередь, был источником вдохновения для других европейских специалистов по развитию, включая Карла Булера (1879-1963). Шарлотта Бюлер (1893–1974) и Уильям Стерн (1871–1938). Подход Дарвина также привел к появлению этологической школы развития, которая включает работы Конрада Лоренца (1903–1989) и Нико Тинбергена (1907–1988).Исследования и работы Джона Боулби (1907–1990) и Мэри Эйнсворт (1913–1999) о потере и привязанности являются более поздним выражением этой школы. Совсем недавно появился дарвиновский подход, «эволюционная психология».

Среди американских пионеров, глубоко затронутых Дарвином, были Дж. Стэнли Холл, один из первых психологов Америки, и Джеймс Марк Болдуин, также первый психолог. Основной подход Холла к развитию, теория перепросмотра, был заимствован у Дарвина через немецкого биолога Эрнста Геккеля (1834-1919).Подход Болдуина был связан с теориями Жана Пиаже и Льва Выготского.

Движение за изучение детей и Дж. Стэнли Холл (1844-1924)

Среди множества контекстуальных факторов, которые способствовали подъему психологии развития в Соединенных Штатах, движение по изучению детей было наиболее важным. Это движение, возникшее во второй половине девятнадцатого века, было сосредоточено на благополучии детей и, среди прочего, способствовало принятию законов, регулирующих детский труд и обязательное образование.Его руководство взял на себя Дж. Стэнли Холл.

Холл соединил новую психологию и движение. Он обещал сделать понимание ребенка «научным». подход, который понравился многим группам, особенно педагогам. Он опубликовал серию анкетных исследований, в которых, хотя и с ошибками, была сделана попытка установить нормы для детей в различных областях.

В 1891 году Холл опубликовал первый журнал психологии развития «Педагогическая семинария», позже переименованный в «Журнал генетической психологии» (слово «генетический» в те ранние годы было синонимом развития).Он написал книгу «Подростковый возраст» (1904 г. ), двухтомную книгу, которая возродила архаичное слово и предложила теорию развития, более широкую, чем предполагалось в названии. Он также написал «Старение» (1922), в котором рассказывалось о второй половине жизни. Несмотря на все эти усилия и многое другое, его часто называют «отцом американской психологии развития».

Четыре первопроходца в области развития

Джеймс Марк Болдуин (1861-1934) предложил поэтапную теорию развития, которая изначально была сосредоточена на когнитивном развитии.Позже он расширил его, включив также и социальное развитие. Он был в основном теоретиком, а не экспериментатором, и есть свидетельства того, что его работа повлияла как на Выготского, так и на Пиаже. Джон Дьюи (1859-1952). американец, вероятно, наиболее известен своим вкладом в философию и образование, но он также писал о проблемах развития. В отличие от многих своих американских современников, его теория имела контекстуальный акцент, который иногда сравнивали с теорией Выготского. Он сосредоточился на образовании отчасти потому, что считал, что оно определит повестку дня для развития.Он основал «лабораторную школу» в Чикагском университете, чтобы наблюдать и экспериментировать с детьми в более естественной обстановке. Некоторые из заданных им вопросов задаются и сегодня. Какие аспекты развития универсальны? Какие выражения местной культуры? Альфред Бине (1857-1911), француз. и отец современного тестирования интеллекта. провели исследования когнитивного функционирования, в том числе памяти. Помимо того, что он был плодовитым писателем, он был сторонником реформы образования.Созданная им экспериментальная лабораторная школа была, вероятно, первой в Европе. Работа Бине в области интеллектуального развития представила множество концепций, которые используются до сих пор. Мария Монтессори (1870–1952), итальянский педагог, также много писала о развитии ребенка. По образованию врач, она сначала работала с детьми с отклонениями в развитии. Она исследовала творчество Жана-Марка Итара (1774-1838), чьи работы часто связывают с началом специального образования и его учеником Эдуардом Сегеном (1812-1880). Многие техники, которым она научилась у них, позже стали частью ее метода Монтессори.

Психоаналитические подходы к психологии развития

Психоаналитические подходы не входили в основную академическую психологию до 1930-х годов, но в конечном итоге их влияние было глубоким. Более того, Зигмунд Фрейд (1856-1939), основатель движения, оказал влияние на массовую культуру, не имеющее себе равных среди других психологов. Хотя его метод психотерапии хорошо известен, не всегда понимают, что его теория является теорией развития.Его последователей было много, и они выработали множество различных подходов.

Двумя важными последователями были его дочь Анна Фрейд (1895–1982), которая стала выдающимся психологом, и Эрик Эриксон (1902–1994). Оба являются «эго-психологами», поскольку их больше интересовала сознательная, рациональная часть личности. Эриксон наиболее известен своей книгой «Детство и общество» (1950) и описанием восьми стадий развития человека. Принимая представления Фрейда о психосексуальном развитии, он обсуждал их в более широком культурном контексте.

Другие психоаналитики, оказавшие влияние на психологию развития, включают Карен Хорни (1885-1952), особенно за ее работу по женской психологии и ее акцент на росте продолжительности жизни и самоактуализации. Карл Дж. Юнг (1875-1961) был теоретиком-новатором в области развития и старения взрослых. Мелани Кляйн (1882-1960), разработавшая теорию объектных отношений, была соперницей Анны Фрейд и подчеркивала первые два года жизни, особенно важность матери.

Нормативная психология развития

До 1940-х годов большая часть психологии развития была описательной и нормативной.Арнольд Гезелл (1880-1961) сыграл важную роль в продвижении этого подхода. Хотя его наставник. Дж. Стэнли Холл попытался разработать нормативные данные о детях, и именно работа Гезелла оказалась непреходящей ценностью. Гезелл собрал обширные данные о младенцах и детях, особенно об их физическом и двигательном развитии. Более того, он организовал информацию, чтобы сделать ее полезной и доступной для родителей.

Результатом его работы было побудить родителей расслабиться и больше доверять природе.В традиции Руссо естественное развитие ребенка было важнее любого вмешательства со стороны родителей или воспитателей. Таким образом, он стал представителем позиции созревания. Многие нормы развития Гезелла используются до сих пор.

Движение тестирования

Было много ранних попыток разработать меры интеллекта, особенно Фрэнсисом Гальтоном (1822-1911), но они оказались безрезультатными. Однако в Париже Альфред Бине попробовал новый подход, и испытания почти сразу же увенчались успехом.Бине опубликовал весы в 1905, 1908 и 791 т. год его смерти, каждая шкала более сложна, чем предыдущая.

Генри Х. Коддард (1866–1957), американец и бывший ученик Дж. Стэнли Холла, привез в Соединенные Штаты версию шкалы Бине. Попробовав его на нескольких детях, как нормальных, так и инвалидах, он объявил, что эта мера прошла успешно, и немедленно начал рассылать копии своей переведенной версии по стране.

Другой бывший ученик Дж. Стэнли Холла, Льюис М.Терман (1877-1956), также американец, разработал наиболее широко используемую версию шкалы Бине-Саймона, впоследствии получившую название Стэнфорд-Бине, которая стала стандартом, с которым сравнивались все показатели интеллекта. Терман также инициировал первое лонгитюдное исследование развития, начавшееся в 1921 году. Его выборка, отобранная за умственные способности, продолжается и сегодня. Более поздние лонгитюдные исследования включали Гарвардское исследование роста (1922), исследование роста Беркли (1928) и исследование человеческого развития Института Фелса (1929).

Лев Выготский (1896-1934) и контекстуализм

Хотя Выготский мертв уже более шести десятилетий. его иногда называют самым важным современным специалистом в области развития. Его идеи особенно подходят для контекстуалистской теоретической основы, ставшей популярной в последние годы. Выготский родился и вырос в России и был марксистом, который верил в важность социального и исторического контекста для развития. В то же время он ценил внутренние особенности развития.Эта способность консолидировать эти две разные позиции привела к тому, что некоторые стали рассматривать его работу как основу для интегративной теории развития.

Хотя его часто сравнивают с Пиаже, Выготский существенно отличался от него. Например, он уделял гораздо больше внимания роли родителей и учителей в когнитивном развитии. Он подчеркивал функцию речи, особенно как помощь в развитии ребенка. Его «зона ближайшего развития». конструкция, описывающая способность детей выступать за пределы своего текущего уровня, оказалась особенно полезной для учителей.

Теория обучения

Джон Уотсон (1878–1958), отец бихевиоризма, положил начало движению, которое во многом отличалось от классической психологии развития. Обучение стало центральным вопросом учебы. Таким образом, стандартом стала модель, основанная на Локке, а не Руссо. В своем знаменитом эксперименте «Маленький Альберт» (1920) Уотсон попытался показать, как эмоциональное развитие ребенка можно понять с точки зрения обучения. Позже Мэри Ковер Джонс (1896–1987). под руководством Уотсона провел исследование трехлетнего мальчика, чтобы продемонстрировать, как можно избавиться от нежелательных страхов, и тем самым положил начало области модификации поведения.

После ухода из академической психологии Уотсон продолжал писать о развитии ребенка, и его работа стала популярной среди родителей. Он сыграл важную роль в создании научных основ ухода за детьми. В конце концов, его заменили в качестве лидера движения по уходу за детьми менее жесткими и более ориентированными на детей специалистами, такими как Бенджамин Спок.

Влияния все еще ощущались извне теории обучения. Курта Левина (1890-1947), например, больше интересовали мотивация и конфликт, чем обучение.Он провел несколько хорошо продуманных полевых исследований, которые оказали практическое влияние на изменение психологии развития. Тем не менее, психологические исследования в то время были сосредоточены на обучении, хотя некоторые из них расходились с мнением Уотсона.

Один из вариантов включал исследование группы из Йельского университета под интеллектуальным руководством Кларка Халла (1884–1952). Эта группа начала программу исследований, которая пыталась объединить теорию обучения и психоаналитическую теорию. Член группы Роберт Сирс (1908–1989) применил принципы обучения к пониманию социализации детей.Результатом его совместной работы с другими стала книга «Образцы воспитания детей» (Sears, Maccoby, & Levin, 1957), часто цитируемая оценка практики и результатов воспитания детей. Хотя группе в конечном итоге не удалось объединить теорию обучения и психоанализ, им удалось отвести психологию развития от описательной науки к эмпирически проверяемой. К 1950-м и 1960-м годам в Америке в психологии развития доминировали эти подходы теории обучения.

Среди недавних теоретиков обучения выделялся Б.Ф. Скиннер (1904–1990), строгий бихевиорист, подчеркивал роль оперантного обучения. Он и его последователи провели множество экспериментов, демонстрирующих роль подкрепления в повседневном развитии. Работа Скиннера привела к широкому использованию методов модификации поведения, особенно среди аутичных детей и детей с нарушениями развития. Влиятельный современный бихевиорист, Альберт Бандура (1925-) уделял больше внимания социальному обучению, чем Скиннер. Он подчеркнул важность моделирования и провел множество экспериментов, демонстрирующих, как происходит социализация, включая развитие агрессии, альтруизма и сексуальных ролей.В последнее время он сосредоточился на вопросах психологии здоровья.

Генетическая эпистемология Жана Пиаже (1896-1980)

Влияние теории Жана Пиаже на психологию развития США трудно переоценить. Хотя он написал главу для первого «Справочника по детской психологии» (1931), его ранние работы по большей части игнорировались в Соединенных Штатах. Однако к 1950-м годам началось возрождение его творчества. Его сценическая теория вскоре стала центральным элементом американской психологии развития, достигнув своей важнейшей роли в 1970-х годах.Его теория была важна не только для большинства психологов, но и для педагогов.

Пиаже видел в ребенке ученого, активно строящего все более сложные взгляды на мир. На каждом этапе развития ребенок ограничен доступными когнитивными структурами. Пиаже критиковали за его методологию и очевидное нежелание обращаться к подходам других выдающихся сторонников развития. Хотя эпоха его наибольшей известности прошла, его теория по-прежнему оказывает влияние на широкий круг проблем развития.

Психология продолжительности жизни

Изначально психология развития в основном ориентировалась на ребенка и подростка. Однако были и ранние попытки исследовать всю продолжительность жизни. В 1777 году Иоганн Тетенс (1736–1807), немецкий физик и философ, опубликовал книгу, в которой были рассмотрены многие вопросы продолжительности жизни, которые вызывают озабоченность и сегодня. У Фридриха Каруса (1770–1808) был взгляд на развитие, сходный с Тетенским. Он писал, что старение — это не просто потеря и упадок, а повод для роста и совершенствования.Адольф Кетле (1796-1874), вероятно, был первым, кто собрал данные о физических и психологических переменных на протяжении всей жизни. Фрэнсис Гальтон (1822-1911), вдохновленный Кетле, в 1884 году основал «антропометрическую лабораторию» в Лондоне, где он собрал измерения более чем на 9000 человек. Его данные представляют собой ранний поперечный разрез отдельных физических и психологических характеристик на протяжении всей жизни.

Работы этих первопроходцев в области развития на протяжении всей жизни в значительной степени игнорировались.Только в 1920-х и 1930-х годах, когда было опубликовано несколько учебников по развитию, подходы на основе оценки продолжительности жизни снова стали популярными. Дополнительный интерес проявился к более поздним периодам развития, когда начали приходить несколько лонгитюдных исследований. Роберт Хавигхерст (1900–1991) и Бернис Нойгартен (1916-) из Чикагского университета были активными исследователями развития в средние и последующие годы. Позже Университет Западной Вирджинии стал важным центром исследований в области развития продолжительности жизни.

Центры исследований в области психологии развития

Исследовательская станция по вопросам благополучия детей в Айове была основана после Первой мировой войны усилиями домохозяйки из Айовы Коры Басси Хиллис. Она утверждала, что, если можно провести полезные исследования для понимания животных, столь же эффективные исследования должны быть направлены на понимание ребенка. Станция Айова была первым из многих исследовательских центров развития детей, созданных в Соединенных Штатах. Начиная с 1920-х годов усилиями Лоуренса К. был создан ряд институтов.Фрэнк, первоначально на деньги, предоставленные Мемориальным фондом Лоры Спелман Рокфеллер.

Организации и журналы по психологии развития

Существуют буквально сотни организаций, занимающихся вопросами человеческого развития. Многие психологи развития входят в Американскую психологическую ассоциацию (APA), в которую входят отделы, посвященные психологии развития; Развитие взрослых и старение; и услуги для детей, молодежи и семьи. APA издает несколько соответствующих журналов, в том числе «Психология развития» и «Психология и старение».Американское психологическое общество также является домом для многих американских психологов развития. Однако все чаще специалисты по развитию встречаются в специализированных организациях. Одной из видных организаций, занимающихся вопросами развития, является Общество исследований в области развития детей, основанное в 1933 году и имеющее собственный журнал. Развитие ребенка и серия монографий.

Будущее психологии развития

Кажется, теоретики больше не работают над «великой теорией» развития; они довольствуются предложением миниатюрных теорий.Большее внимание было уделено всем возрастам развития, поэтому фраза «развитие на протяжении всей жизни» более точно отражает науку. По мере того, как психологи развития стали больше осознавать важность контекста в развитии, они стали все активнее выступать за улучшение этого контекста, особенно за изменения в государственной политике. Растет осознание важности ценностей в развитии. и что наука не может обеспечить эти ценности. Хотя психология развития традиционно делает упор на исследованиях, появилась новая специальность, называемая прикладной психологией развития.

Артикул:

1. Овен. П. (1962). Века детства. Нью-Йорк: Рэндом Хаус. Взгляд детей через историю.
2. Borstelmann. Л. Дж. (7983). Дети до психологии: представления о детях от античности до конца 1800-х годов. В П. Х. Массен (Ред.). Справочник по детской психологии: Том 1 История. теория. и методы (4-е изд .. с. 1-40). Нью-Йорк: Уайли.
3. Кэрнс. Р. Б. 1997). Создание психологии развития. В У. Дэймоне (ред.). Справочник по детской психологии (5-е изд.. С. 25-105). Нью-Йорк: Вили. Всесторонняя история психологии развития.
4. Чарльз. Д. К. (1970). Исторические предшественники психологии развития на протяжении всей жизни. В Л. Р. Гуле и П. Б. Балтес (ред.). Психология развития на протяжении всей жизни: исследования и теория. Нью-Йорк: Academic Press.
5. Диксон. Р. А. и Лернер. Р. М. (1988). История систем в психологии развития. В M. H. Bornstein & M. E. Lamb (Eds.). Психология развития: расширенный учебник (стр.3-50). Хиллсдейл, Нью-Джерси: Эрлбаум.
6. Eckardt. Г .. Брингман. W. G .. & Spring. Л. (Ред.). (1985). Вклад в историю психологии развития. Берлин: Мортон. Содержит несколько важных эссе о европейских участниках психологии развития.
7. Хилгард. Э. Р. (1987). Психология в Америке. Нью-Йорк: Харкорт Брейс. Глава, посвященная психологии развития, приправлена ​​соответствующими личными анекдотами и воспоминаниями.
8. Кессен. W. (1965). Ребенок. Нью-Йорк: Вили.Отличный источник оригинальных чтений.
9. Lerner. Р. М. (1983). Психология развития: исторические и философские перспективы. Хиллсдейл. НД: Эрльбаум. Особенно полезно из-за того, что он делает упор на развитие в течение всей жизни.
10. Parke. Р. Д. Орнштейн. П. А., Ризер. J. J. & Zahn-Waxler, C. (Eds.). (1994). Век психологии развития. Вашингтон, округ Колумбия: Американская психологическая ассоциация. (Оригинальная работа опубликована в 1992 г.) Сборник отличных исторических статей, включая полезный обзорный материал.
11. Росс, Д. (1972). Г. Стэнли Холл: Психолог как пророк. Чикаго: Издательство Чикагского университета. Богатая биография отца американской психологии развития.
12. Сирс Р. Р. (1975). Возвращение к вашим древним: история развития ребенка. В Э. М. Хетерингтоне (Ред.). Обзор исследований развития ребенка (Том 5. стр. 1-73). Чикаго: Издательство Чикагского университета. История одного из важных участников в этой области.
13. Senn. M.J.E. (1975). Взгляды на движение развития ребенка в Соединенных Штатах.Монографии Общества по исследованию детского развития. 40 (заводской № 161).

Назад к психологии развития

Психология развития — теория обработки информации, известные психологи и этапы

Область психологии, которая изучает, как человеческое поведение изменяется по мере взросления человека, фокусируясь на биологических, эмоциональных, физических, когнитивных и социальных изменениях, связанных с возрастом, последовательных и длительных.

Психологи, занимающиеся развитием, изучают, как впервые появляются характеристики и поведение, а также как и когда они меняются.Они изучают взаимосвязь между различными типами развития, такими как когнитивное и социальное, а также индивидуальные вариации развития, как нормальных, , так и девиантных. Первоначально психология развития была сосредоточена на детстве, , но впоследствии была расширена, чтобы охватить изменения, которые происходят на протяжении всей жизни, от внутриутробной среды до детства, подросткового возраста, , среднего возраста и зрелости. Три процесса, которые играют центральную роль в развитии, — это рост, созревание и обучение.Рост относится к физическим изменениям, которые являются количественными, такими как увеличение роста или веса. Созревание включает анатомические, нейрофизиологические и химические преобразования, которые изменяют способ функционирования человека (например, переход женщины в детородный возраст или выход из него). Обучение включает в себя относительно долгосрочные изменения в поведении или производительности, полученные в результате наблюдения, опыта или обучения.

Один из старейших вопросов психологии развития связан с спором о природе и воспитании , который спрашивает, как и в какой степени природа (наследственные или генетические факторы, влияющие на развитие) способствует биологическому, эмоциональному, когнитивному и социальному развитию человека, а также в какой степени это результат воспитания (влияние обучения и опыта в среде ).Этот вопрос веками обсуждался философами, которые часто яростно доказывали преобладание одного влияния над другим (известный пример — концепция британского философа Джона Локка о новорожденном человеке как о чистом листе, или tabula rasa , формируется опытом). Представленная американским психологом Арнольдом Гезеллом концепция созревания, занимающая центральное место в психологии развития, подчеркивает роль природы в развитии человека.Гезелл заметил, что двигательные навыки детей развиваются в фиксированном порядке через серию этапов, относительно незатронутых внешними влияниями. Взаимодействие природы и воспитания, а не важность одного над другим, однако, получило больший акцент в работе более поздних ученых, в частности швейцарского психолога Жана Пиаже , чья теория когнитивного развития у детей послужил образцом для многих последующих работ в этой области. Выйдя за рамки упрощенной дихотомии, ученые смогли собрать значительный объем конкретных данных о влиянии наследственности и окружающей среды с помощью исследований семьи , близнецов и усыновления .Современные концепции созревания сосредоточены на моделях, в которых каждая стадия процесса развития определяется не только врожденными характеристиками, но и повышенной восприимчивостью (или «готовностью») к определенным факторам окружающей среды.

Еще одна важная проблема в области психологии развития — это вопрос непрерывности в сравнении со стадиями, в частности, происходит ли развитие человека постепенным и прогрессивным (непрерывным) способом или в виде отдельной серии дискретных стадий? В своей новаторской теории когнитивного развития Пиаже очертил последовательность стадий развития, которые происходят в фиксированном порядке, каждая из которых зависит от предыдущих (сенсомоторная, предоперационная, конкретная операционная и формальная операционная).Последующие исследования поставили под сомнение некоторые из его предположений, обнаружив в некоторых случаях, что дети способны к более продвинутому мышлению в более раннем возрасте, чем те, которые постулировал Пиаже. Наблюдения, подобные этим, привели к выводу, что когнитивное развитие является более неравномерным и менее систематическим, чем считалось ранее, и что способности детей к рассуждению в конкретной ситуации могут зависеть от переменных — от знакомства с определенными объектами, понимания языка и предшествующего опыта — которые являются не является частью системы Пиаже.Одна из недавних моделей продвигает понятие когнитивного развития в «карманах», а не на глобально однородных уровнях или стадиях. Другой альтернативой, которая была предложена, является модель обработки информации, ориентированная на постепенное количественное улучшение памяти и других способностей к обучению, а не на качественный прогресс через серию этапов.

Помимо Пиаже, еще одним важным фактором в области человеческого развития был Эрик Эриксон , чьи восемь стадий психосоциального развития, охватывающие всю продолжительность жизни от младенчества до старости, вдохновили интерес к продолжению прошлого развития. детство.Работа Эриксона также популяризировала концепцию подросткового «кризиса идентичности» (термин, который он ввел в употребление). Еще один тип развития, который вызвал повышенный интерес в последние годы, — это нравственное развитие , которое наиболее подробно исследовал Лоуренс Кольберг . Предлагая испытуемым гипотетические моральные дилеммы, Колберг обнаружил, что моральное мышление у детей развивается на трех различных уровнях (состоящих из двух стадий каждый) от семи до подросткового возраста.Подобно теории Пиаже, стадии Кольберга не обязательно происходят в определенном возрасте, но они происходят последовательно в определенном порядке. Кроме того, не все люди достигают заключительной стадии, на которой следование правилам и подчинение общественному порядку заменяется императивом индивидуальной совести подчиняться этическим принципам, которые могут выходить за рамки закона. Универсальность некоторых выводов Кольберга была поставлена ​​под сомнение с точки зрения применимости к незападным культурам и женщинам (исследование Кольберга было сосредоточено на мужчинах).Когда Кэрол Гиллиган расспрашивала испытуемых о моральных конфликтах, реакции респондентов мужского и женского пола значительно различались, и Гиллиган разработала свою собственную модель для женщин.

Дополнительная литература

Андерсон, Клиффорд. Этапы жизни: революционное открытие: шаги к психологической зрелости. Нью-Йорк: Atlantic Monthly Press, 1995.

Бергер, Кэтлин Стассен. Развивающийся человек на протяжении всей жизни. 2-е изд. Нью-Йорк: Издательство Worth, 1988.

Чиккетти, Данте и Дональд Дж. Коэн, ред. Психопатология развития. Нью-Йорк: J. Wiley, 1995.

Психология развития: новый синтез

Бандура, А., и Уолтерс, Р. Х. (1963). Социальное обучение и развитие личности . Нью-Йорк: Холт, Райнхарт и Уинстон. Найдите этот ресурс:

Bengtsson, S. L., Nagy, Z., Skare, S., Forsman, L., Forssberg, H., & Ullén, F. (2005). Обширные занятия на фортепиано имеют специфические для региона эффекты на развитие белого вещества. Nature Neuroscience 8, 1148–1150. Найдите этот ресурс:

Bjorklund, D. F. (1997). Роль незрелости в развитии человека. Психологический бюллетень , 122, 153–169. Найдите этот ресурс:

Bjorklund, D. F., & Pellegrini, A. D. (2002). Истоки человеческой природы: эволюционная психология развития . Вашингтон, округ Колумбия: Американская психологическая ассоциация. Найдите этот ресурс:

Brody, A. L., Saxena, S., Stoessel, P.( 2001). Региональные метаболические изменения головного мозга у пациентов с большой депрессией, получавших пароксетин или межличностную терапию: предварительные результаты. Архив общей психиатрии , 58 , 631–640. Найдите этот ресурс:

Bronfenbrenner, U. (1979). Экология человеческого развития: эксперименты по природе и замыслу .Кембридж, Массачусетс: Издательство Гарвардского университета. Найдите этот ресурс:

Bruner, J. S., Olver, R. R., & Greenfield, P. M. (Eds.) (1966). Исследования когнитивного развития . Нью-Йорк: Wiley. Найдите этот ресурс:

Bryck, R. L., & Fisher, P. A. (2012). Тренировка мозга: практическое применение нейропластичности на стыке когнитивной нейробиологии, психологии развития и науки о профилактике. Американский психолог , 67, 87–100.Найдите этот ресурс:

Bunge, S., & Zelazo, P. D. (2006). Основанный на мозге отчет о развитии использования правил в детстве. Текущие направления в психологической науке , 15, 118–121. Найдите этот ресурс:

Carey, S. (2009). Происхождение понятий . Нью-Йорк: Oxford University Press. Найдите этот ресурс:

Caspi, A., McClay, J., Moffitt, TE, Mill, J., Martin, J., Craig, I.W, Taylor, A., & Poulton, R . (2002). Роль генотипа в цикле насилия в отношении детей, подвергшихся жестокому обращению. Science , 297, 851–854. Найдите этот ресурс:

Crick, F. (1970). Центральная догма молекулярной биологии. Nature , 227, 561–563. Найдите этот ресурс:

Dewey, J. (1896). Понятие рефлекторной дуги в психологии. Psychological Review , 3, 357–370. Найдите этот ресурс:

Dewey, J. (1985). Контекст и мысль. В J. A. Boydston (Ed.) & A. Sharpe (Textual Ed.), John Dewey: The более поздние работы , 1925 — 1953 (Vol.6, 1931–1932; стр. 3–21). Карбондейл, Иллинойс: Издательство Южного Иллинойского Университета. (Оригинальная работа опубликована в 1931 году.) Найдите этот ресурс:

Diamond, A., & Lee, K. (2011). Показано, что вмешательства способствуют развитию управляющих функций у детей от 4 до 12 лет. Science , 333, 959–964. Найдите этот ресурс:

Dickens, W. T., & Flynn, J. R. (2001). Оценка наследственности в сравнении с большими экологическими эффектами: парадокс IQ разрешен. Психологический обзор , 108, 346–369.Найдите этот ресурс:

Эльберт, Т., Пантев, К., Винбрух, К., Рокстро, Б., и Тауб, Э. (1995). Повышенное корковое представительство пальцев левой руки у струнных исполнителей. Science , 270, 305–307. Найдите этот ресурс:

Elman, JL, Bates, EA, Johnson, MH, Karmiloff-Smith, A., Parisi, D., & Plunkett, K. (1996) . Переосмысление врожденности: коннекционистский взгляд на развитие. Кембридж, Массачусетс: MIT Press. Найдите этот ресурс:

Fischer, K.W. (1981). Теория когнитивного развития: контроль и построение иерархий навыков. Психологический обзор , 87, 477–531. Найдите этот ресурс:

Фрэнсис, Д., Диорио, Дж., Лю, Д., и Мини, М. Дж. (1999). Негеномная передача от поколения к поколению материнского поведения и стрессовых реакций у крыс. Science , 286, 1155–1158. (стр.12) Найдите этот ресурс:

Galván, A. (2010). Нейропластичность в развитии и обучении. Human Brain Mapping , 31, 879–890. Найдите этот ресурс:

Gogtay, N., Giedd, JN, Lusk, L., Hayashi, KM, Greenstein, D., Vaituzis, AC, Nugent III, Т.Ф., Герман, Д.Х., Класен, Л.С., Тога, А.В., Рапопорт, Д.Л., и Томпсон, П.М. (2004). Динамическое картирование коркового развития человека в детстве до раннего взросления. Proceedings of the National Academy of Sciences USA , 101, 8174–8179. Найдите этот ресурс:

Gottlieb, G.(1992). Индивидуальное развитие и эволюция: генезис нового поведения . Нью-Йорк: Oxford University Press. Найдите этот ресурс:

Greenough, W. T., Black, J. E., & Wallace, C. S. (1987). Опыт и развитие мозга. Развитие ребенка , 58, 539–559. Найдите этот ресурс:

Холл, Б. К. (1992). Эволюционная биология развития . Лондон: Chapman & Hall Найдите этот ресурс:

Harlow, H.F., & Harlow, M.К. (1949). Учимся думать. Scientific American , 181, 36–39. Найдите этот ресурс:

Hebb, D. O. (1949). Организация поведения . Нью-Йорк: Wiley. Найдите этот ресурс:

Hu, Y., Geng, F., Tao, L., Hu, N., Du, F., Fu, K., et al. (2011). Улучшенная целостность трактов белого вещества у детей с обучением счетам. Составление карты человеческого мозга , 32, 10–21. Найдите этот ресурс:

Johnson, M.H. (2011). Интерактивная специализация: общие рамки для функционального развития мозга человека? Когнитивная неврология развития , 1 , 7–21.Найдите этот ресурс:

Klingberg, T., Fernell, E., Olesen, P., Johnson, M., Gustafsson, P., Dahlström, K., et al. (2005). Компьютерная тренировка рабочей памяти у детей с СДВГ — рандомизированное контролируемое исследование. Журнал Американской академии детской и подростковой психиатрии , 44, 177–186. Найдите этот ресурс:

Kuhl, P. K., Taso, F. M., & Liu, H. M. (2003). Опыт владения иностранным языком в младенчестве: влияние кратковременного воздействия и социального взаимодействия на фонетическое обучение. Proceedings of the National Academy of Sciences USA , 100, 9096–9101. Найдите этот ресурс:

Lerner, R.M. (1991). Изменение отношений организм-контекст как основной процесс развития: контекстуальная перспектива развития. Психология развития , 27, 27–32. Найдите этот ресурс:

Lickliter, R., & Honeycutt, H. (2003). Динамика развития: к биологически правдоподобной эволюционной психологии. Психологический бюллетень , 129, 819–835.Найдите этот ресурс:

Лурия А. Р. (1966). Высшие корковые функции человека (2-е изд.). Нью-Йорк: Основные книги. (Оригинальная работа опубликована в 1962 г.) Найдите этот ресурс:

Maguire, E. A., Gadian, D. G., Johnsrude, I. S., Good, C. D., Ashburner, J., Frackowiak, R. S. J., et al. (2000). Структурные изменения гиппокампа таксистов, связанные с навигацией. Proceedings of the National Academy of Sciences USA , 97, 4398–4403. Найдите этот ресурс:

May, A.(2011). Структурная пластичность мозга взрослого человека, зависящая от опыта. Тенденции в когнитивных науках , 15, 475–482. Найдите этот ресурс:

Мини, М. Дж. (2010). Эпигенетика и биологическое определение взаимодействий ген × среда. Развитие ребенка , 81, 41–79. Найдите этот ресурс:

Олесен П. Дж., Вестерберг Х. и Клингберг Т. (2003). Повышенная префронтальная и теменная активность после тренировки рабочей памяти. Nature Neuroscience , 7, 75–79. Найдите этот ресурс:

Overton, W. F. (2010). Жизненное развитие: концепции и проблемы. В У. Ф. Овертоне (ред.) И Р. М. Лернер (главный редактор), Справочник по развитию продолжительности жизни, т. 1: Познание, биология и методы (стр. 1-29). Хобокен, Нью-Джерси: John Wiley & Sons, Inc. Найдите этот ресурс:

Ояма С., Гриффитс П. Э. и Грей Р. Д. (2001). Циклы непредвиденных обстоятельств: Системы развития и эволюция. Кембридж, Массачусетс: MIT Press. Найдите этот ресурс:

Piaget, J. (1976). Ребенок и реальность . Нью-Йорк: Penguin Books. Найдите этот ресурс:

Rosenzweig, M. R., Krech, D., Bennett, E. L., & Diamond, M. C. (1962). Влияние сложности окружающей среды и обучения на химию и анатомию мозга: репликация и расширение. Journal of Comparative Physiological Psychology , 55, 429–437. Найдите этот ресурс:

Руэда, М. Р., Ротбарт, М.К., МакКэндлисс, Б. Д., Саккоманно, Л., и Познер, М. И. (2005). Тренировка, взросление и генетические факторы влияют на развитие исполнительного внимания. Proceedings of the National Academy of Sciences USA , 102, 14931–14936. Найдите этот ресурс:

Rumelhart, D. E., McClelland, J. L., и исследовательская группа PDP. (1986). Параллельная распределенная обработка: Исследования микроструктуры познания, Том I . Кембридж, Массачусетс: MIT Press. Найдите этот ресурс:

Sameroff, A.Дж. И Чандлер М. Дж. (1975). Репродуктивный риск и непрерывность травм, осуществляющих уход за больными. Обзор исследований развития ребенка , 4, 187–244. Найдите этот ресурс:

Сайферс, С. К., Падди, Р. У., Уоррен, Дж. С., и Робертс, М. К. (2002). Отчетность о демографии, методологии и этических процедурах в журналах по педиатрии и детской психологии. Journal of Pediatric Psychology , 27, 19–25. Найдите этот ресурс:

Staats, A.Р. (1981). Парадигматический бихевиоризм, единая теория, единые методы построения теории и дух времени сепаратизма. Американский психолог , 36, 239–256. Найдите этот ресурс:

Телен Э. и Смит Л. Б. (1994). Динамический системный подход к развитию познания и действия . Кембридж, Массачусетс: MIT Press. Найдите этот ресурс:

Thompson, E. (2007). Разум в жизни: биология, феноменология и науки о разуме . Кембридж, Массачусетс: Издательство Гарвардского университета.Найдите этот ресурс:

Tomasello, M., Kruger, A.C., & Ratner, H.H. (1993). Культурное обучение. Поведенческие науки и науки о мозге , 16, 495–552. Найдите этот ресурс:

Turkewitz, G., & Kenny, P. (1982). Ограничения на ввод в качестве основы для нейронной организации и развития восприятия: предварительное теоретическое утверждение. Психобиология развития , 15, 357–368. Найдите этот ресурс:

Варела, Ф. Дж., Томпсон, Э., И Рош Э. (1991). Воплощенный разум: когнитивная наука и человеческий опыт . Кембридж, Массачусетс: MIT Press. Найдите этот ресурс:

Werker, J. F., & Desjardins, R. N. (1995). Прослушивание речи на 1-м году жизни: влияние опыта на восприятие фонем. Текущие направления в психологической науке , 4, 76–81. Найдите этот ресурс:

Wiesel, T. N., & Hubel, D. H. (1963). Одноклеточные ответы в полосатом коре головного мозга котят, лишенных зрения на один глаз. Journal of Neurophysiology , 26, 1003–1017. Найдите этот ресурс:

Zelazo, P. D., Chandler, M., & Crone, E. A. (2010). Социальная когнитивная нейробиология развития . Нью-Йорк: Psychology Press. Найдите этот ресурс:

Развитие ребенка | Психология сегодня

Быстрые физические и психологические изменения, которые происходят у детей с рождения до подросткового возраста, могут заставить родителей и опекунов задуматься, как лучше всего их поддержать.Процесс развития ребенка включает в себя все: от сенсорного восприятия и мелкой моторики до овладения языком и социализации. Родители и медицинские работники обычно полагаются на этапы развития, например, когда ребенок учится говорить или читать, чтобы отслеживать свой рост по сравнению со сверстниками. Эти вехи являются важными показателями, но родители должны помнить, что каждый ребенок развивается в своем собственном темпе, и хотя можно сделать первые шаги раньше, чем большинство, или сказать свои первые слова позже, чем большинство, ни один из них вряд ли повлияет на их конечные способности.Однако, когда контрольные показатели предполагают, что ребенок может значительно задержаться, важно проконсультироваться с врачом, который сможет определить нарушения развития и начать лечение как можно раньше. Для получения дополнительной информации см. Расстройства развития и задержки.

Широко распространено мнение, что личность и интеллект ребенка «заперты» к 3 годам, но не существует крайнего срока для социального или когнитивного развития человека, и мозг развивается на протяжении всей жизни. Но десятилетия исследований в области психологии развития, педиатрии и нейробиологии пришли к выводу, что первые пять лет особенно важны.В эти годы дети начинают изучать свое окружение, осваивать вербальные навыки и умения рассуждать, общаться с другими людьми и, в конечном итоге, предпринимать шаги для утверждения независимости от своей семьи. Другое исследование привело к составлению экспертных рекомендаций о том, как родители и опекуны могут управлять ожиданиями ребенка и своими собственными и развивать их лучшие качества. Для получения дополнительной информации см. Когнитивное развитие и социальные навыки.

Дети имеют разные физические и эмоциональные потребности в зависимости от их возраста, личности и стадии развития.За последние несколько десятилетий возраст полового созревания у многих молодых людей снизился, что привело к более раннему завершению детства. Как генетические факторы, так и факторы окружающей среды влияют на наступление полового созревания, и наблюдатели полагают, что его раннее начало может в некоторой степени отражать стрессы, которые испытал ребенок.

Подробнее о конкретных этапах разработки см .:

В чем разница между детской психологией и психологией развития?

Обзор

Детская психология в основном включает в себя изучение различных психологических элементов, которые влияют на людей на протяжении их молодой фазы роста.От рождения до полового созревания исследования обычно помогают детскому психологу понять обстоятельства, которые привели к нынешнему положению, к которому человек может склоняться. Детская психология изучает психическое состояние и изменения, которые обычно происходят у человека с младенчества до двухлетнего возраста. Для достижения оптимальных результатов часто используются несколько применений психологических стилей. С помощью детской психологии можно понять основные психологические потребности детей.От биологических до эмоциональных фаз можно исследовать все.

В психологии развития внимательно изучаются физические и психические изменения, происходящие в процессе роста с младенчества. Социальные взаимодействия и изменения обычно тщательно изучаются и документируются, чтобы можно было сформировать объяснения и теории относительно связи между этими элементами в течение жизненного цикла любого человека. Исследования проводятся в течение длительного периода времени, что делает психологию развития более целенаправленным и длительным процессом распространения информации.Чаще всего изучается процесс прогрессирующего созревания и старения человека, который в основном включает в себя то, как все влияет на рост человека как умственно, так и физически. Для психолога развития каждая стадия развития должна найти свою связь с тем, почему и как возникают реакции.

Чтобы полностью понять различия между этими двумя стилями психологии, необходимо изучить различные аспекты, которые связывают каждый стиль с его предметом.

Углубленный анализ детской психологии

Возможно, самый важный ключ к разгадке содержится в самом названии.Детская психология предполагает изучение физического и психического роста от зачатия до подросткового возраста. В течение этого короткого, но очень важного периода роста обычно отмечается множество различных типов изменений.

Можно сделать вывод о многих поведенческих паттернах у взрослого человека, оглянувшись в прошлое на этот очень впечатляющий период жизни человека. Обширные исследования указали на эту убедительную и общепринятую методологию, объясняющую, почему люди поступают именно так, просто на основе их детского опыта.

Дополнительная литература : Как стать детским психологом

Часто наследственным вопросам также уделяется определенное внимание, потому что детские психологи работают, исходя из предположения, что существует определенная связь между этим и тем, как дети решают свои собственные проблемы. на стадиях развития и роста. Детские психологи обычно могут помочь родителям более эффективно решать проблемы своих детей после того, как будет поставлен правильный диагноз.

На стадиях развития детская психология обычно фокусируется на размере роста, когда доходит до изучения физического развития; в то время как для когнитивного развития основное внимание обычно уделяется восприятию, сформированному на основе воспоминаний, языка и мыслительных процессов, которые признаются взаимосвязанными. Что касается исследования социально-эмоционального развития, коммуникативные и эмоциональные навыки будут в центре внимания, когда будут делаться выводы о любых развернутых реакциях.

Хотя другие аспекты обычно рассматриваются как часть процесса при попытке понять, как ребенок развивается как умственно, так и физически, биологические условия, влияющие на этот рост, не имеют решающего значения для любых вынесенных суждений.

Углубленный взгляд на психологию развития

Группы, с которыми обычно имеет дело психолог, часто различаются по демографическим характеристикам, а также по возрасту. Это довольно сильно отличается от детских психологов, которые, скорее всего, будут уделять основное внимание только детям.

Психолог развития обычно использует гораздо более широкий подход к изучению, который обычно включает другие соответствующие области, такие как когнитивные, мотивационные и эмоциональные связи, которые способствуют непрерывному росту и поведенческим моделям наблюдаемых.От младенчества до детства, вплоть до зрелости и старости будут изучены все различные этапы развития, и на основе всех достигнутых результатов будут сделаны выводы, опять же, в отличие от детских психологов, которые в основном имеют дело с очень молодыми возрастными группами. В центре внимания будут приниматься во внимание такие элементы, как восприятие, процессы мышления, основанные на эмоциональной фазе и фазе обучения, языковые навыки, личность и связи, возникающие в результате социальных отношений.

Для психологов развития каждая фаза развития изучаемого предмета может сильно различаться, поскольку связывающие и способствующие факторы постоянно меняются по мере того, как рост происходит как умственно, так и физически.Напротив, у детских психологов будет довольно ограниченный период роста, с которым можно работать, имея в виду только детскую фазу.

Психологи развития активно применяют методы, основанные на научной методологии, для систематического анализа всей информации, представленной в ходе исследования, чтобы можно было сделать окончательные выводы.

Дополнительная литература

Шесть принципов психологии роста

28 нояб.2018 г.

Уэйн Симмонс и Кири Кроуфорд

В начале 2007 года статус-кво бизнеса был нарушен тем, что теперь известно как Великая рецессия.Волны этого события по-прежнему влияют на экономику и бизнес по всему миру и создали «новую нормальную бизнес-среду».

Ограниченный потребительский спрос, ограниченный инвестиционный капитал, мощные силы глобализации и неопределенная фискальная политика определяют эту новую норму. Эти сейсмические сдвиги определяют бизнес-стратегию, операции и культуру. Это не преувеличение.

Nokia, например, имела доминирующую 49% долю на рынке мобильных телефонов в 2007 году. Компания протестировала сенсорный экран и технологию смартфонов, прежде чем в конечном итоге отказалась от этой технологии и пропустила бурный рост рынка смартфонов.По состоянию на 2013 год доля Nokia на рынке мобильных телефонов составляла 15%.

В 2010 году мы начали комплексную исследовательскую инициативу по изучению 500 крупнейших компаний мира. При сборе данных, интервью и анализе мы стремились выявить закономерности и методы, связанные с темпами роста. Одна из закономерностей, которые мы обнаружили, заключалась в том, что растущие компании прививали сильную корпоративную культуру и образ мышления в отношении стратегии роста, корпоративного предпринимательства и бизнес-инноваций.

Влияние на образ мышления компании имеет значение на уровне организационной ДНК.Естественно, что такие глубокие организационные преобразования и создание уникального источника конкурентного преимущества не происходят сами по себе. Скорее, они требуют сознательного принятия принципов, которые способствуют новому организационному поведению, нормам и инстинктам, ведущим к новым ментальным моделям, более благоприятным для роста бизнеса. Мы называем это психологией роста.

Принцип № 1: Преобразование знаний в рост

Современные компании конкурируют и в конечном итоге выигрывают благодаря своей способности создавать и использовать уникальное понимание своих отраслей, рынков и клиентов.В сочетании с практическим знанием внутренних корпоративных активов, ресурсов, сильных и слабых сторон эти знания становятся отличительными источниками конкурентного преимущества.

Компании должны рассматривать стремление к росту как организационную компетенцию, основанную на знаниях, к которой нельзя относиться так же, как к другим корпоративным функциям, таким как маркетинг, продажи или производство. Компетенции, ориентированные на рост, должны быть включены в должностные инструкции, развитие лидерства, корпоративное обучение и оценку эффективности.

Принцип № 2: задействовать критическую массу организации

«Вовлеченные сотрудники — редкий и ценный ресурс. Только 29% сотрудников США заняты своей работой, а остальные просто топчутся на месте », — The Gallup Organization

Слишком часто крупные инициативы по организационной трансформации сосредоточены только на высшем руководстве, «корпоративной элите» и избранных менеджерах среднего звена. Для создания динамичных, ориентированных на рост предприятий для организаций становится важным задействовать критическую массу организации в обучении, сотрудничестве и деятельности.

Критическая масса не обязательно означает большую часть организации, но правильное количество и типы сотрудников, необходимые для распространения организационного мышления, сохранения динамики и влияния на других.

Компании могут достичь этих результатов, создав широкую инфраструктуру социального взаимодействия для стимулирования сотрудничества, стимулирования разговоров и обмена знаниями на всех уровнях организации.

Принцип № 3: задействуйте «весь мозг»

Традиционные компании развили сильные навыки аналитического или системного мышления.Программы MBA и корпоративного обучения делают упор на финансовое и операционное превосходство, чтобы еще больше укрепить эти «левополушарные» навыки.

Высокопроизводительные растущие предприятия должны находить сотрудников «правого полушария» и задействовать их, чтобы открывать новые области понимания, перспектив и источников роста. Это может быть достигнуто за счет формирования мультидисциплинарных команд, состоящих из членов из разных групп, разных уровней и со всех сторон компании. Примером этого является Global Consumer Design от Whirlpool, который поддерживает 14 основных брендов и 30 суббрендов с многопрофильной командой из 150 человек, состоящей из руководителей, инженеров, разработчиков продуктов и менеджеров.

Принцип № 4: Визуализация роста

Люди — визуальные существа. Рассказывая визуальные истории, которые проясняют сложность и неизвестность, которые могут окружать будущий рост, компании могут создавать диалог, согласовывать и формулировать видение. Однако слишком часто в сегодняшнем стратегическом и бизнес-планировании преобладают электронные таблицы, презентации и документы с длинным описанием. Эти инструменты полезны для основных целей общения, но не так полезны для вдохновения нового мышления и идей.

Включение визуализации в стратегию роста и инновационную деятельность в бизнесе создает мощную информатику, которая помогает компаниям создавать общие метафоры и образы. Эти инструменты могут способствовать улучшению групповой памяти, сотрудничества и идей, необходимых для генерации прорывных идей и дифференцированных стратегий роста.

По мере того, как компании ищут новые рынки и новых клиентов, визуализация может выявить тенденции, смещения и пробелы, которые можно использовать. В конкурентной среде визуализации могут дать компаниям ранние индикаторы конкурентных атак и выявить способы противодействия им.

Принцип № 5: Космос и окружающая среда

В традиционных бизнес-средах и корпоративных условиях, таких как корпоративные конференц-залы, конференц-центры в отелях или корпоративные удаленные объекты, отсутствуют самые основные инструменты для развития предпринимательского поведения, творчества и сотрудничества, которые имеют решающее значение для роста. Следуя поговорке «Трудно мыслить нестандартно, когда ты в коробке», развивающиеся предприятия должны создавать пространства и среду, которые лучше всего подходят для сотрудничества и творчества, которые являются отличительными чертами предпринимательства.

Возьмем, к примеру, лидера высоких технологий Citrix. В своей штаб-квартире в Кремниевой долине компания создала пространство для совместной работы площадью 2000 квадратных футов, полностью оборудованное передовыми интерактивными технологиями для поощрения инновационного мышления. Сотрудничество в иммерсивных виртуальных или физических рабочих средах, ориентированных на рост, помогает компаниям избавиться от мощных сил статус-кво, которые препятствуют росту.

Принцип № 6: Вопросы компенсации

Одно из первоначальных предположений относительно компенсации состоит в том, что у крупных корпораций нет метрики для компенсации своих сотрудников-предпринимателей.Действительно, существующие корпоративные модели вознаграждения часто регулируются такими факторами, как срок пребывания в должности, титул или образование, которые не имеют прямой или устойчивой корреляции с ростом.

В то время как малые и крупные компании могут быть не в состоянии предлагать предпринимательские стимулы, такие как опционы на акции, они должны разработать программы компенсации и вознаграждения, основанные на мотивации и поощрении поведения и результатов, ориентированных на рост.

Эта компенсация не обязательно должна быть финансовой по своему характеру и может включать такие льготы, как рабочая среда, рабочий график, творческая свобода действий и нефинансовое общественное признание со стороны руководства.Эти пакеты вознаграждения могут варьироваться от стандартного корпоративного вознаграждения до пакетов в стиле венчурного капитала с более высоким бонусом и процентами от дополнительных доходов.

Например, Unilever, британо-голландская многонациональная группа по производству потребительских товаров, продвигает корпоративное предпринимательство, позволяя своим ученым и изобретателям вынашивать инновационные идеи с ранней стадии разработки и выделять их в качестве отдельных внутренних предприятий. Хотя финансовое вознаграждение не обязательно является основной мотивацией исследователей в этой конкретной модели, Unilever имеет набор показателей вознаграждений и компенсаций, позволяющих удерживать этих сотрудников по мере продвижения идей от бизнес-плана к стадии инвестирования.

После реализации этих шести принципов компании могут согласовать свои доминирующие ментальные модели и образ мышления для продвижения предпринимательства, стратегии роста и бизнес-инноваций — Психологии роста — ключевых элементов достижения и поддержания роста бизнеса.

Чтобы ваша компания развивалась, вы должны создать среду, в которой ваши сотрудники могут процветать. Посмотрите эту бесплатную веб-трансляцию AMA о том, как стать лучшим лидером и продвигать свою карьеру вверх.

Об авторе (ах)

Уэйн Симмонс и Кири Кроуфорд являются авторами книги Growth Thinking: Building the New Growth Enterprise и соучредителями компании Growth Strategy Company.Отправьте им твит @gotgrowth или отправьте им электронное письмо на адреса [адрес электронной почты защищен] и [адрес электронной почты защищен]

Введение в психологию развития | Психология Вики

Оценка | Биопсихология | Сравнительный | Познавательная | Развивающий | Язык | Индивидуальные различия | Личность | Философия | Социальные |
Методы | Статистика | Клиническая | Образовательная | Промышленное | Профессиональные товары | Мировая психология |

Психология развития: Когнитивное развитие · Развитие себя · Эмоциональное развитие · Развитие языка · Нравственное развитие · Перцептивное развитие · Развитие личности · Психосоциальное развитие · Социальное развитие · Меры развития

---

Психология развития , также известная как Человеческое развитие , представляет собой научное исследование прогрессивных психологических изменений, которые происходят в людях с возрастом.Первоначально он касался младенцев и детей, а затем и других периодов больших перемен, таких как подростковый возраст и старение, теперь он охватывает всю продолжительность жизни. В этой области изучаются изменения по широкому кругу тем, включая двигательные навыки и другие психофизиологические процессы, способность решать проблемы, концептуальное понимание, овладение языком, моральное понимание и формирование идентичности.

Психологи, занимающиеся развитием, исследуют ключевые вопросы, например, качественно ли дети отличаются от взрослых или им просто не хватает опыта, на который опираются взрослые.Другие вопросы, которыми они занимаются, — это вопрос о том, происходит ли развитие через постепенное накопление знаний или через переход от одной стадии мышления к другой; или если дети рождаются с врожденными знаниями или понимают вещи на собственном опыте; и определяется ли развитие социальным контекстом или врожденными генетическими механизмами каждого ребенка.

Психология развития используется в нескольких прикладных областях, включая педагогическую психологию, детскую психопатологию и судебно-медицинскую экспертизу.Психология развития дополняет несколько других основных областей исследований в психологии, включая социальную психологию, когнитивную психологию, когнитивное развитие и сравнительную психологию.

Теория

Многие теоретические точки зрения пытаются объяснить развитие, среди которых наиболее заметны: Теория сцены Жана Пиаже, Социальный контекстуализм Льва Выготского (и его наследница, Теория экологических систем Ури Бронфенбреннера) и особенно структура обработки информации, используемая когнитивной психологией.

Исторические теории продолжают служить основой для дополнительных исследований, среди которых восемь стадий психосоциального развития Эрика Эриксона и бихевиоризм Джона Б. Уотсона и Б. Ф. Скиннера. Многие другие теории известны своим вкладом в определенные аспекты развития. Например, теория привязанности описывает виды межличностных отношений, а Лоуренс Колберг описывает стадии морального мышления. Человеческое развитие также является областью изучения в образовании.Одним из пионеров в определении стадий человеческого развития был Роберт Дж. Хэвигхерст. Его основным вкладом было определение задач развития для шести основных возрастных групп.

Теория экологических систем

Семья из Уагадугу, Буркина-Фасо, 1997 г.

Обычно считается одним из ведущих мировых ученых в области психологии развития, основным вкладом Бронфенбреннера была его Теория экологических систем, в которой он очертил четыре типа вложенных систем с би- направленные влияния внутри и между системами.

1. Микросистема: Непосредственная среда (семья, школа, группа сверстников, район и среда по уходу за детьми)
2. Мезосистема: система, состоящая из связей между непосредственным окружением (например, домом ребенка и школой)
3. Экзосистема: внешние условия окружающей среды, которые лишь косвенно влияют на развитие (например, рабочее место родителей)
4. Макросистема: более широкий культурный контекст (восточная и западная культура, национальная экономика, политическая культура, субкультура)

Каждая система содержит факторы, которые могут влиять на развитие, а также взаимодействие факторов в разных системах.

Главное утверждение этой теории, Экология человеческого развития (1979), оказало широкое влияние на то, как психологи и другие специалисты подошли к изучению человека и окружающей его среды. Было сказано, что до Бронфенбреннера детские психологи изучали ребенка, социологи изучали семью, антропологи — общество, экономисты — экономические основы того времени, а политологи — структуру. В результате новаторской работы Бронфенбреннера в области «экологии человека», которую он создал, эти среды — от семьи до экономических и политических структур — рассматривались как часть жизненного пути от детства до взрослой жизни.

Роль опыта

Важным вопросом в психологии развития является связь между врожденностью и влиянием окружающей среды в отношении любого конкретного аспекта развития. Это часто называют «природа против воспитания» или нативизм против эмпиризма. Сторонники нативистского подхода к развитию утверждают, что рассматриваемые процессы являются врожденными, то есть они определены генами организма. С точки зрения эмпирика, эти процессы приобретаются во взаимодействии с окружающей средой.Сегодня психологи развития редко занимают столь крайние позиции в отношении большинства аспектов развития; они скорее исследуют, среди прочего, взаимосвязь между врожденными и средовыми влияниями. Один из способов изучения этой взаимосвязи в последние годы — это развивающаяся область эволюционной психологии развития.

Одна из областей, в которой эта дискуссия о врожденности получила заметное отражение, — это исследования овладения языком. Главный вопрос в этой области заключается в том, заданы ли определенные свойства человеческого языка генетически или могут ли они быть приобретены в процессе обучения.Позиция нативистов утверждает, что вклад языка слишком мал, чтобы младенцы и дети могли усвоить структуру языка. Лингвист Ноам Хомски утверждает, что, о чем свидетельствует отсутствие достаточной информации во вводимых языковых данных, существует универсальная грамматика, которая применима ко всем человеческим языкам и определена заранее. Это привело к идее, что существует специальный когнитивный модуль, подходящий для изучения языка, часто называемый устройством овладения языком.

Позиция эмпириков по вопросу овладения языком предполагает, что языковой ввод действительно предоставляет необходимую информацию, необходимую для изучения структуры языка, и что младенцы осваивают язык в процессе статистического обучения.С этой точки зрения язык может быть приобретен с помощью общих методов обучения, которые также применимы к другим аспектам развития, таким как перцептивное обучение. Существует множество свидетельств компонентов как нативистской, так и эмпирической позиции, и это горячо обсуждаемая тема исследований в психологии развития.

С другой стороны, критика Хомским конкретной эмпирической позиции по этому вопросу, работа радикального бихевиориста Бурхуса Фредерика Скиннера Verbal Behavior , написанная в 1957 году, широко рассматривается психологами развития как спровоцировавшая снижение влияния бихевиоризма и сигнализирующая о его начале. когнитивной революции в психологии.

Механизмы развития

Психология развития занимается не только описанием характеристик психологических изменений с течением времени, но также пытается объяснить принципы и внутренние механизмы, лежащие в основе этих изменений. Пониманию этих факторов помогает использование моделей. Модели развития часто являются вычислительными, но это не обязательно. Модель должна просто учитывать средства, с помощью которых происходит процесс. Иногда это делается в отношении изменений в мозге, которые могут соответствовать изменениям в поведении в ходе развития.Вычислительные счета развития часто используют символьные, коннекционистские (нейронные сети) или динамические системные модели для объяснения механизмов развития.

История психологии развития

Современная форма психологии развития уходит корнями в богатую психологическую традицию, представленную Аристотелем и Декартом. У Уильяма Шекспира меланхоличный персонаж Жак (в «Как вам это понравится») сформулировал семь возрастов человека: они включали три стадии детства и четыре стадии взрослости.В середине восемнадцатого века Жан Жак Руссо описал три стадии детства: младенец, (младенчество), пуэр, (детство) и юность, , Эмиль: Или, об образовании . В то время идеи Руссо были сильно восприняты педагогами.

В конце девятнадцатого века психологи, знакомые с эволюционной теорией Дарвина, начали искать эволюционное описание психологического развития; видным здесь был Дж. Стэнли Холл, который попытался соотнести возраст детства с предыдущим возрастом человечества.

Более научный подход был инициирован Джеймсом Марком Болдуином, который написал эссе по темам, включая Подражание: глава в естественной истории сознания и Психическое развитие ребенка и расы: методы и процессы . В 1905 году Зигмунд Фрейд сформулировал пять психосексуальных стадий. Позже Рудольф Штайнер сформулировал этапы психологического развития на протяжении всей жизни человека. Первые три из этих стадий, которые точно соответствуют описанным позже стадиям детства Пиаже, были впервые представлены в эссе Штайнера 1911 г. «Воспитание ребенка» ; его описания были подхвачены педагогами (в Вальдорфских школах) и психологами (в биографической терапии; см. работы Бернарда Ливегода).К началу-середине двадцатого века работы Выготского и Пиаже, упомянутые выше, заложили прочную эмпирическую традицию в этой области.

Роль матери

Традиционно особое внимание уделялось матерям (и женщинам в целом) в ущерб другим лицам, обеспечивающим уход. Ситуация начала меняться, и теперь упор делается на лицо, осуществляющее первичный уход (независимо от пола или биологического родства), а также на всех лиц, прямо или косвенно влияющих на ребенка (семейная система).Однако исследования показывают, что роль матери / отца более значительна, чем мы думали, когда мы перешли к концепции основного лица, осуществляющего уход.

Например, традиционный отец имел мало общего с младенцем напрямую , но его метод взаимодействия с матерью (поддерживающий, оскорбительный, пренебрежительный) оказал большое влияние на младенца косвенно .

Роль отцов

Исследования [1] показали, что дети в возрасте 15 месяцев получают значительную пользу от продолжительного общения с отцом.

Отцы существенно влияют на успеваемость ребенка. Исследования показали, что «отцы в семьях с двумя родителями и отцы-иногородние, которые были умеренно или сильно вовлечены в учебу своих детей, имели детей, которые были значительно более склонны, чем дети с менее вовлеченными отцами, получать в основном высокие оценки, получать удовольствие от школы и никогда не повторять класс. . » [2]

Существует тесная связь между ребенком, оставшимся без отца, и преступной деятельностью этого ребенка. В исследовании семей афроамериканцев и латиноамериканцев с низким доходом профессор Ребекка Левин Коли обнаружила, что «иногородние отцы в семьях с низким доходом и меньшинствами, по-видимому, являются важным защитным фактором для подростков … Более активное участие отцов может помочь подросткам развиваться. самоконтроль и самокомпетентность, а также может уменьшить возможности подростков для проявления проблемного поведения.»[3]

Этапы развития

Пренатальный

Внутриутробное развитие человека рассматривается в трех отдельных стадиях:

1. Зародыш (зачатие до 2 недели)
2. Эмбриональный (с 3-й по 8-ю недели)
3. Плод (с 9 недели до рождения)

Эти стадии не совпадают с триместрами беременности женщины.

Зародышевый период меньше всего напоминает взрослого человека. Он начинается, когда сперматозоид проникает в яйцеклетку во время зачатия (обычно это результат полового акта между мужчиной и женщиной).На этом этапе образуется зигота. В процессе митоза клетки делятся и удваиваются.

Эмбриональная стадия наступает после того, как зигота прочно имплантируется в стенку матки. Именно на этой стадии формируются жизненно важные органы, и хотя внешнее тело все еще очень отличается от взрослого человека, некоторые черты, такие как глаза и руки, а в конечном итоге уши и ступни, становятся узнаваемыми.

Период развития плода — это период, когда мозг формируется наиболее существенно, становясь все более и более сложным за последние несколько месяцев.

Во время беременности риск для развивающегося ребенка от наркотиков и других тератогенов, супружеского насилия и других стрессов для матери, питания и возраста матери весьма высок.

Младенец в утробе матери, просматриваемый на сонограмме

Три метода определения пороков и состояния плода включают ультразвуковое исследование, амниоцентез и биопсию ворсин хориона.

Ультразвук использует звуковые волны и компьютерный монитор и является неинвазивным, что сводит к минимуму потенциальный вред для плода и матери.К сожалению, его способность определять потенциальный дефект также гораздо менее комплексна, чем более рискованные методы.

Взятие пробы ворсинок хориона — это форма пренатальной диагностики для определения генетических аномалий у плода. Это влечет за собой получение образца ворсинки хориона (ткани плаценты) и его тестирование. Как правило, его проводят только беременным женщинам старше 35 лет и тем, кто имеет более высокий риск синдрома Дауна и других хромосомных состояний.

Преимущество CVS в том, что его можно проводить на 10-12 неделе беременности, раньше, чем амниоцентез (который проводится на 15-18 неделе).Однако это более рискованно, чем амниоцентез: от 1 до 100 до 200 может вызвать выкидыш.

Амниоцентез — это еще одна медицинская процедура, используемая для пренатальной диагностики, при которой небольшое количество околоплодных вод извлекается из амниона вокруг развивающегося плода. Обычно его предлагают, когда существует повышенный риск генетических заболеваний (например, синдрома Дауна, серповидно-клеточной анемии, муковисцидоза и т. Д.) Во время беременности. Часто говорят, что амниоцентез, проведенный во втором триместре, имеет риск гибели плода примерно от 1 из 400 до 1 из 200.Часто генетическое консультирование проводится до проведения амниоцентеза или других видов генетического тестирования.

Несмотря на то, что это сложно, были разработаны некоторые методы лечения заболеваний плода, как хирургические, так и медикаментозные. Генетическое тестирование до беременности также становится все более доступным.

Младенчество

С рождения и до тех пор, пока ребенок не начинает говорить, их называют младенцами. Психологи, занимающиеся развитием, широко различаются в своих оценках психологии младенца и влияния внешнего мира на него, но некоторые аспекты относительно ясны.

Хотя еще не достигнуто соглашение относительно уровня стимуляции, необходимого младенцу, мы хорошо понимаем, что нормальный уровень стимуляции очень важен, и что отсутствие стимуляции и привязанности может привести к задержке развития и множеству других факторов развития. и социальные расстройства. Некоторые считают, что классическая музыка, особенно Моцарт, хороша для ума младенца. Хотя некоторые предварительные исследования показали, что это полезно для детей старшего возраста, убедительных доказательств в отношении младенцев нет.

Большую часть времени младенец проводит во сне. Сначала этот сон равномерно распределяется в течение дня и ночи, но через пару месяцев он обычно становится дневным.

Младенцы могут иметь 6 состояний, сгруппированных в пары:

• спокойный сон и активный сон (сновидения, когда происходит REM)
• тихое бодрствование и активное бодрствование
• суетится и плачет

Младенцы по-разному реагируют на стимулы в этих разных состояниях.Привыкание часто используется при тестировании психологического феномена. И младенцы, и взрослые выглядят все меньше и меньше в результате постоянного воздействия того или иного раздражителя. Время, потраченное на просмотр представленного альтернативного стимула (после привыкания к начальному стимулу), указывает на силу запоминаемого восприятия предыдущего стимула или отказа от привычки.

Привыкание используется для определения разрешающей способности систем восприятия, например, приучая субъекта к одному стимулу, а затем наблюдая реакции на похожие стимулы, можно обнаружить наименьшую степень различия, которую может обнаружить субъект.

Младенцы обладают множеством разнообразных рефлексов, некоторые из которых являются постоянными (моргание, рвотные движения), а другие преходящими по своей природе. Некоторые из них имеют очевидные цели, некоторые явно рудиментарные, а некоторые не имеют очевидных целей. Примитивные рефлексы снова появляются у взрослых при определенных условиях. А именно, неврологические состояния, такие как слабоумие, травматические поражения и т. Д. Неполный список детских рефлексов включает:

1. Стартл
2. разведение рук (похищение)
3. разведение рук (приведение)
4. Плач (обычно)

• Тонический шейный рефлекс или рефлекс фехтовальщика
• Корневой рефлекс, сосательный рефлекс, сосательный рефлекс: может быть инициирован почесыванием щеки младенца; реакция — поджимание губ для сосания.
• Шаговый рефлекс, подъемный рефлекс: может быть инициирован, если вы поддерживаете ребенка вертикально, опираясь на его подмышки ниже заданной поверхности, чтобы ребенок поднимал ступню и поднимался по поверхности (например, поднимаясь по лестнице).
• Хватательный рефлекс: может быть вызван царапанием ладони младенца.
• Parachute reflex: младенец подвешивается за туловище и внезапно опускается, как если бы он на мгновение упал. Ребенок самопроизвольно выбрасывает руки как защитный механизм. Парашютный рефлекс появляется еще до начала ходьбы.
• Подошвенный рефлекс или рефлекс Бабинского: пальцем твердо поглаживают внешний край подошвы ребенка; пальцы ног разводятся и разгибаются.

Младенцы имеют особенно плохое зрение и юридически слепы. Они способны видеть, хотя и нечетко. Со временем это улучшается, исходя из опыта. Младенцы младше 2 месяцев также считаются дальтониками.

Однако слух хорошо развит до рождения, и ее предпочтение сердцебиению матери хорошо известно.Младенцы довольно хорошо определяют направление, из которого исходит звук, и к 18 месяцам их слух становится примерно таким же, как у взрослых.

Присутствуют запах и вкус, при этом было показано, что младенцы предпочитают запах и вкус банана, отвергая вкус креветок. Есть веские доказательства того, что младенцы предпочитают запах своей матери запаху других.

У младенцев полностью развито осязание при рождении, и миф, в который даже сегодня верят некоторые доктора, что младенцы не чувствуют боли, неверен.Врачи постепенно осознают необходимость профилактики боли у новорожденных.

Пиаже считал, что в рамках его более широкой теории когнитивного развития существует несколько сенсомоторных стадий.

• Первый подэтап возникает от рождения до шести недель и связан, прежде всего, с развитием рефлексов. Пиаже описывает три основных рефлекса: сосание предметов во рту, наблюдение за движущимися или интересными предметами глазами и закрытие руки, когда предмет соприкасается с ладонью (ладонный захват).В течение первых шести недель жизни эти рефлексы превращаются в произвольные действия; например, ладонный рефлекс становится намеренным хватанием. (Грубер и Ванече, 1977, ^[1] ).
• Второй подэтап длится от шести недель до четырех месяцев и связан, прежде всего, с формированием привычек. Начинаются первичные круговые реакции или повторение действия только с собственным телом. Примером такого типа реакции может быть что-то вроде того, что младенец повторяет движение, проводя рукой перед его лицом.Также на этой фазе могут начаться пассивные реакции, вызванные классическим или оперантным обусловливанием (Gruber et al., 1977).
• Третий подэтап длится от четырех до девяти месяцев и связан в первую очередь с развитием координации между видением и схватыванием. На этом этапе возникают три новых способности: намеренное хватание за желаемый объект, вторичные круговые реакции и различие между целями и средствами. На этом этапе младенцы будут намеренно хвататься за воздух в направлении желаемого объекта, часто для развлечения друзей и семьи.Начинаются вторичные круговые реакции или повторение действия с участием внешнего объекта; например, перемещение переключателя для многократного включения света. Также происходит различие между средствами. Возможно, это один из самых важных этапов роста ребенка, поскольку он означает зарождение логики (Gruber et al., 1977). Ближе к концу этой подстадии младенцы начинают ощущать постоянство объекта, проходя тест на ошибку A-not-B.
• Четвертый подэтап длится от девяти до двенадцати месяцев и связан в первую очередь с развитием логики и согласованием средств и целей.Это чрезвычайно важная стадия развития, в которой находится то, что Пиаже называет «первым надлежащим интеллектом». Кроме того, этот этап знаменует собой начало ориентации на цель, осознанного планирования шагов для достижения цели (Gruber et al. 1977).
• Пятый подэтап длится от двенадцати до восемнадцати месяцев и связан, прежде всего, с открытием новых средств для достижения целей. Пиаже описывает ребенка в этот момент как «молодого ученого», проводящего псевдо-эксперименты, чтобы открыть новые методы решения проблем (Gruber et al.1977).
• Шестой подэтап связан, прежде всего, с началом прозрения или истинного творчества. Это знаменует переход к предоперационной стадии.

Для изучения поведения младенцев требуются специальные методы.

При изучении младенцев методология привыкания является примером метода, часто используемого для оценки их успеваемости. Этот метод позволяет исследователям получить информацию о том, какие типы стимулов способен различать младенец.В этой парадигме младенцев приучают к определенному стимулу, а затем их проверяют с использованием различных стимулов для оценки способности различать. Важнейшей мерой в привыкании является уровень интереса младенцев. Обычно младенцы предпочитают стимулы, которые являются новыми по сравнению с теми, с которыми они сталкивались ранее. Для измерения предпочтений младенцев используются несколько методов. К ним относятся процедура сосания с высокой амплитудой, при которой младенцы сосут соску в большей или меньшей степени в зависимости от уровня своего интереса, процедура условного толчка ногой, при которой младенцы двигают ногами в знак предпочтения, и процедура предпочтения поворота головы. , в котором уровень интереса младенца измеряется количеством времени, которое он потратил на то, чтобы смотреть в определенном направлении.Ключевой особенностью всех этих методов является то, что в каждой ситуации младенец контролирует предъявляемые стимулы. Это дает исследователям возможность измерить дискриминацию. Если младенец способен отличить привычный стимул от нового стимула, он предпочтет новый стимул. Однако, если младенец не может различить два стимула, он не будет отдавать предпочтение одному перед другим.

Постоянство объекта — важный этап когнитивного развития младенцев.Было проведено множество тестов, обычно с участием игрушки и грубого барьера, который ставят перед игрушкой, а затем удаляют, неоднократно. На сенсомоторных стадиях 1 и 2 младенец полностью неспособен постичь постоянство объекта. Жан Пиаже проводил эксперименты с младенцами, которые привели его к выводу, что это осознание обычно достигается в возрасте от восьми до девяти месяцев. Младенцы до этого возраста слишком малы, чтобы понять постоянство объектов, что объясняет, почему младенцы в этом возрасте не плачут, когда их матери нет.»С глаз долой, из сердца вон.» Отсутствие постоянства объекта может привести к ошибкам A-не-B, когда дети тянутся за вещью туда, где ее быть не должно. (см. также: Детская метафизика)

Малыш

Интеллект демонстрируется через использование символов, развитие речи, развитие памяти и воображения. Мышление осуществляется нелогичным, необратимым образом. Преобладает эгоцентрическое мышление.

В социальном плане малыши — это маленькие люди, пытающиеся стать независимыми.Они ходят, разговаривают, пользуются туалетом и добывают себе еду. Самоконтроль начинает развиваться. Если взять на себя инициативу исследовать, экспериментировать, рисковать ошибиться, пробуя новые вещи, и проверять свои пределы, поощряется опекуном (ами), ребенок станет автономным, самостоятельным и уверенным. Если воспитатель чрезмерно опекает или не одобряет независимые действия, ребенок может начать сомневаться в своих способностях и почувствовать стыд за стремление к независимости. Вегетативное развитие ребенка будет подавлено, он будет менее подготовлен к успешному взаимодействию с окружающим миром в будущем.

Раннее детство

Когда дети ходят в дошкольные учреждения, они расширяют свой социальный кругозор и больше взаимодействуют с окружающими. Импульсы направляются в фантазии, поэтому перед смотрителем остается задача уравновесить стремление к приключениям, творчеству и самовыражению с развитием ответственности. Если опекуны должным образом поощряют, но при этом постоянно дисциплинируют, дети с большей вероятностью разовьют положительную самооценку, станут более ответственными и будут выполнять порученные им дела.Если детям не разрешено решать, какие действия им выполнять, они могут начать чувствовать вину, размышляя о том, чтобы проявить инициативу. Эта негативная ассоциация с независимостью заставит их позволить другим принимать решения вместо них.

Детство

На этом этапе интеллект демонстрируется посредством логического и систематического манипулирования символами, относящимися к конкретным объектам. Развивается оперативное мышление, что означает, что действия обратимы, а эгоцентрическое мышление уменьшается.

Дети переживают переход от домашнего мира к жизни в школе и сверстникам. Дети учатся делать вещи, пользоваться инструментами и приобретают навыки, чтобы быть работником и потенциальным поставщиком. Теперь дети могут получать отзывы о своих достижениях от посторонних. Если дети могут получать удовольствие от интеллектуальной стимуляции, продуктивности, стремления к успеху, у них разовьется чувство компетентности. Если они не добиваются успеха или не могут найти удовольствия в процессе, у них может развиться чувство неполноценности и неполноценности, которые могут преследовать их на протяжении всей жизни.Это когда дети считают себя трудолюбивыми или неполноценными.

Подростковый возраст

Подростковый возраст — это период жизни между наступлением половой зрелости и полной приверженностью взрослой социальной роли, такой как работник, родитель и / или гражданин. Это период, известный формированием личной и социальной идентичности (см. Эрик Эриксон) и открытием моральной цели (см. Уильям Дэймон). Интеллект демонстрируется посредством логического использования символов, связанных с абстрактными концепциями и формальными рассуждениями.Возврат к эгоцентрическому мышлению часто происходит в начале этого периода. Только 35% развивают способность рассуждать формально в подростковом или взрослом возрасте. (Huitt, W. и Hummel, J., январь 1998 г.) [4]

Подросток спрашивает: «Кто я? Кем я хочу быть?» Подобно малышам, подростки должны исследовать, проверять пределы, становиться автономными и придерживаться идентичности или самоощущения. Для выбора идентичности необходимо опробовать разные роли, модели поведения и идеологии. Смешение ролей, неспособность выбрать профессию, сексуальную ориентацию и свою роль в жизни могут быть результатом неспособности достичь чувства идентичности.

Раннее взросление

Человек должен научиться строить интимные отношения, как в дружбе, так и в любви. Развитие этого навыка зависит от решения других этапов. Может быть трудно установить близость, если вы не развили доверие или чувство идентичности. Если этому навыку не научиться, альтернативой будет отчуждение, изоляция, страх обязательств и неспособность зависеть от других.

Средний возраст

Средняя зрелость обычно относится к периоду от 35 до 60 лет.В этот период люди среднего возраста переживают конфликт между генеративностью и стагнацией. Они могут либо чувствовать себя полезными для следующего поколения и своего сообщества, либо ощущать бессмысленность.

Физически люди среднего возраста испытывают снижение мышечной силы, времени реакции, чувствительности и сердечного выброса. Также у женщин наблюдается климакс и резкое падение гормона эстрогена. У мужчин нет эквивалента менопаузы, но они испытывают снижение количества сперматозоидов и скорости эякуляции и эрекции.

Большинство мужчин и женщин остаются способными к сексуальному удовлетворению после среднего возраста.

Старость

Этот этап обычно относится к лицам старше 65 лет. В старости люди сталкиваются с конфликтом между честностью и отчаянием. Размышляя о своей жизни, они либо испытывают чувство выполненного долга, либо неудачи.

Физически у пожилых людей наблюдается снижение мышечной силы, времени реакции, выносливости, слуха, восприятия расстояния и обоняния.Они также более восприимчивы к тяжелым заболеваниям, таким как рак и пневмония, из-за ослабленной иммунной системы. Также может произойти психическая дезинтеграция, ведущая к слабоумию или болезни Альцгеймера. Однако отчасти из-за накопления антител в течение всей жизни пожилые люди реже страдают от обычных заболеваний, таких как простуда или грипп.

Вопрос о том, увеличиваются или уменьшаются интеллектуальные способности с возрастом, остается спорным. Продольные исследования показали, что интеллект снижается, в то время как перекрестные исследования показывают, что интеллект стабилен.Принято считать, что кристаллизованный интеллект увеличивается до старости, тогда как подвижный интеллект с возрастом уменьшается.

Смерть

см. Этапы психосоциального развития Эриксона.

Психологические школы

Познавательное развитие

Основная статья: Когнитивная психология

Основная статья: Когнитивное развитие

Когнитивное развитие в первую очередь связано с тем, как младенцы и дети приобретают и развивают внутренние умственные способности, такие как решение проблем, память и язык.. Основными темами когнитивного развития являются изучение языковых навыков и развитие перцептивных и моторных навыков. Пиаже был одним из первых влиятельных психологов, изучавших развитие когнитивных способностей. Его теория предполагает, что развитие проходит через набор стадий от младенчества до взрослой жизни и что существует конечная точка или цель. Другие источники, например, Лев Выготский, предполагают, что развитие не проходит через стадии, а процесс развития, который начинается при рождении и продолжается до смерти, слишком сложен для такой структуры и окончательности.Скорее, с этой точки зрения, процессы развития протекают более непрерывно, поэтому их следует анализировать, а не получать продукт.

Кроме того, современное когнитивное развитие в значительной степени отошло от теорий стадии Пиаже и находится под влиянием учетов специфичности предметной области, которые утверждают, что развитие направляется врожденными эволюционно специфическими и специфичными для содержания механизмами обработки информации.

Социальное развитие

Основная статья: Социальная психология (психология)

Социальная психология — это исследование природы и причин человеческого социального поведения с упором на то, как люди думают друг о друге и как они относятся друг к другу.Поскольку разум — это ось, вокруг которой вращается социальное поведение, социальные психологи склонны изучать взаимосвязь между разумом (мыслями) и социальным поведением. В теории социальных наук раннего Нового времени Джон Стюарт Милль, Конт и другие заложили основу социальной психологии, заявив, что человеческое социальное познание и поведение могут и должны изучаться с научной точки зрения, как и любые другие естественные науки.

Теория привязанности

Основная статья: Теория привязанности

Теория привязанности фокусируется на близких, интимных, эмоционально значимых отношениях.Его методы исследования включают такие подходы, как Протокол странной ситуации, разработанный Мэри Эйнсворт, и Интервью для взрослых, разработанное Мэри Мэйн. Теория привязанности была разработана сэром Джоном Боулби. Привязанность описывается как биологическая система, которая эволюционировала для обеспечения выживания младенца. Поведение привязанности возникает всякий раз, когда человеку угрожают или находится в стрессе, и включает в себя действия по приближению к человеку (ам), которые создают у человека чувство физической, эмоциональной и психологической безопасности.

Методы исследования

Психология развития использует многие методы исследования, используемые в других областях психологии. Однако младенцев и детей не всегда можно тестировать так же, как и взрослых, поэтому для изучения развития часто используются разные методы.

Детские исследовательские методы

При изучении детей старшего возраста, особенно подростков, часто можно использовать измерения поведения взрослых, но их, возможно, придется упростить, чтобы дети могли выполнять определенные задачи.

Продолжительность развития

У психологов развития есть несколько методов для изучения изменений людей с течением времени.

В ходе лонгитюдного исследования исследователь наблюдает за многими людьми, родившимися примерно в одно и то же время (когорта), и проводит новые наблюдения как члены возрастной когорты. С помощью этого метода можно сделать выводы о том, какие типы развития являются универсальными (или нормативными) и встречаются у большинства членов когорты. Исследователи могут также наблюдать, как развитие варьируется от человека к человеку, и выдвигать гипотезы о причинах различий, наблюдаемых в их данных.Лонгитюдные исследования часто требуют большого количества времени и финансовых средств, что делает их невозможными в некоторых ситуациях. Кроме того, поскольку все члены когорты переживают исторические события, уникальные для своего поколения, очевидно, что нормативные тенденции развития могут фактически быть универсальными только для их когорты.

В перекрестном исследовании исследователь одновременно наблюдает за различиями между людьми разного возраста. Обычно это требует меньше ресурсов, чем продольный метод, и поскольку люди принадлежат к разным когортам, общие исторические события не так сильно мешают.К тому же, однако, перекрестное исследование может быть не самым эффективным способом изучения различий между участниками, поскольку эти различия могут возникать не из-за их разного возраста, а из-за того, что они подверглись различным историческим событиям.

Ускоренный продольный дизайн или перекрестное последовательное исследование объединяет обе методологии. Здесь исследователь одновременно наблюдает за членами разных возрастных когорт, а затем отслеживает всех участников с течением времени, отображая изменения в группах.Сравнивая различия и сходства в развитии, можно легче определить, какие изменения можно отнести к индивидуальной или исторической среде, а какие действительно универсальны. Ясно, что такое исследование может потребовать еще больше ресурсов, чем продольное исследование.

Кроме того, все эти схемы являются корреляционными, а не экспериментальными, и поэтому нельзя легко вывести причинно-следственную связь из данных, которые они дают. Тем не менее, корреляционные методы исследования широко используются при изучении развития, отчасти из-за этических соображений.Например, при изучении влияния бедности на развитие невозможно случайно отнести одни семьи к состоянию бедности, а другие — к состоятельным, поэтому достаточно одного наблюдения.

Теоретики и теории

См. Также

Ссылки и библиография

1. ↑ * Piaget, J. (1977). «The Essential Piaget» под редакцией Говарда Э. Грубера и Дж. Жака Вонеше Грубера, Нью-Йорк: Основные книги

Ключевые тексты

Книги

Документы

Дополнительный материал

Книги

Документы

Внешние ссылки

.