Урок психологии в 7 классе: Урок по психологии «Учимся быть успешными» (7 класс)

Автор: | 08.04.2021
Разработка занятия по психологии в 7-м классе. Профилактика конфликтов в подростковом возрасте

План

  1. Приветствие
  2. Теоретическая часть
  3. Практическая часть
  4. Заключение, подведение итогов занятия
  5. Домашнее задание

Цели занятия:

  • определение понятия конфликт,
  • развитие умения понимать причины конфликтов и способы их разрешения,
  • анализ собственного поведения в конфликтной ситуации.

Здравствуйте. Сегодняшнее занятие будет посвящено проблеме конфликтов. Но прежде всего мне бы хотелось, чтобы вы поздоровались с каждым участником нашего занятия.

1. Упражнение “Приветствие”. Цель упражнения: создание доброжелательной атмосферы, настрой на плодотворную работу. Участники тренингового занятия передают друг другу мягкую игрушку со словами: “Привет, я хочу тебе подарить…”.

Время проведения упражнения – 5 минут.

А теперь мне бы хотелось, чтобы вы подумали и вспомнили человека, с которым вы часто ссоритесь. Подумайте над тем, какие эмоции он у вас вызывает, что вы чувствуете в конфликтных ситуациях. Давайте выполним упражнение “Карикатура на врага”.

2. Упражнение “Карикатура на врага” [5]

Нарисуйте своего “врага” в виде сказочного животного. Да пострашнее! С рогами, клыками, копытами. Время на выполнение этого задания – 5 минут.

И дальше с ним можно поиграть. К примеру, у вас конфликты с одноклассницей (-ком). Вот и нарисуйте ее (его) в виде огнедышащего дракона. А потом “посадите” в клетку с огромными замками. Или отправьте ее (его) на другую планету в большущей ракете. Все, конфликт исчерпан!

А теперь прислушайтесь к своим эмоциям. Как вы думаете, почему, нарисовав карикатуру на своего врага, да еще и отправив его в клетку или на далекую планету, вам стало легче?

Ответы детей.

Таким рисунком, карикатурой вы прорабатываете свои негативные эмоции и снимаете плохие установки. Когда вы видите “врага” в клетке, ваше сознание фиксирует: он не опасен.

3. Теоретическая часть.

Наш урок посвящен проблеме конфликтов. В качестве эпиграфа к нашему занятию я бы хотела использовать слова Генри Тэйлора: “Ничто так не показывает превосходство характера, как хорошее поведение в ссоре, которой нельзя избежать”.

Как вы думаете, что значит понятие конфликт? (Выслушиваются ответы детей.) Как видите, каждый понимает конфликт по-разному. Одно из определений понятия конфликт означает следующее.

Конфликт – это столкновение интересов, планов, действий разных людей; потребностей одного человека. [1]

Эта проблема наиболее актуальна именно в вашем, в подростковом возрасте, этот возраст характеризуется вступлением в новую, взрослую жизнь. Как вы уже знаете по себе, подростки очень ранимы, обидчивы, страстны (до максимализма), стремятся во что бы то ни стало отстоять свою точку зрения; при этом им не хватает жизненного опыта, они не умеют вести себя в сложных ситуациях.

Очень часто причиной конфликта выступает недовольство собой, чувство неполноценности, потребность в самоутверждении, мысль о своей исключительности, неудовлетворенное желание занять достойное место в коллективе.

Скажите, пожалуйста, зачем нужны конфликты? (Выслушиваются ответы детей.)

Да, действительно, в конфликте часто мы находит новые, нестандартные способы решения проблемы. Но также необходимо сказать о таком неблагоприятном действии конфликта, как разрыв отношений между конфликтующими сторонами.

Однако конфликты присутствуют в жизни каждого человека, независимо от его желания. Конфликт может привести или к улучшению жизни в классе, или, наоборот, большей несправедливости. Наше занятие будет посвящено тому, чтобы научиться достойно выходить из конфликтных ситуаций, то есть научиться конфликтовать таким образом, чтобы не задевать личность оппонента.

Конфликт это не трагедия, он имеет право на существование. Внутри любой группы людей неизбежно возникает соревнование или соперничество между ее членами. Бесконфликтная жизнь – иллюзия. При неумелом разрешении конфликта разрушаются деловые и дружеские контакты между людьми, затрудняются или делаются невозможными их совместные координированные действия.

Конфликты бывают деловые и личностные. Деловой конфликт исчезает, как только проблема, вызвавшая его, разрешается. Личностный конфликт, как правило, бывает продолжительным, он носит деструктивный характер и является следствием психологической несовместимости. Такой конфликт приводит, в конечном итоге, к разрыву всяческих отношений с противоборствующей стороной.

Как правило, конфликтующие стороны неадекватно воспринимают друг друга. Подобные ошибки восприятия, заблуждения затрудняют процесс примирения. Е. Мелибруда выделил 4 типичных искажения восприятия: [1]

  • “Иллюзия собственного благородства” – когда мы считаем, что являемся жертвой злобного противника, а сами ведет себя образцово. В большинстве случаев обе конфликтующие стороны уверены в своей правоте, нередко готовы разрешить конфликт и убеждены, что дело в оппоненте, который этого не хочет.
  • “Поиск соломинки в глазу другого” – замечание малейших нюансов поведения оппонента. В конфликте чрезвычайно важно контролировать каждое свое слово и поступок, а не только оппонента.
  • “Двойная этика” – человеку свойственно приукрашивать собственное поведение даже перед самим собой. Собственные действия мы всегда стараемся представить как разумные, уважительные по отношению к сопернику, а чужие – как недопустимые, нечестные.
  • “Все ясно” – упрощение ситуации конфликта. [1]

Таким образом, все эти ошибки несут одну и ту же цель: представить собственные действия и поступки желательными, благородными, а действия оппонента – непозволительными, безобразными, неадекватными ситуации. Таким образом очень часто поступаем и мы с вами, особенно в ситуациях, когда затронуты наши личные интересы.

С. Шенкман предлагает следующие способы преодоления конфликтных ситуаций. (Вкратце диктуются под запись.) [1]

  1. Не оставаться наедине со своими неприятностями. Надо рассказать о неприятностях человеку, которому вы доверяете. В трудную минуту особенно важно почувствовать участие, искреннюю заинтересованность в твоих делах другого человека.
  2. Уметь вовремя отвлечься от своих забот. Заняться каким-то требующим внимания делом, привычной работой.
  3. Не позволять себе раздражения, гневного состояния.
  4. Не упрямиться, не позволять себе быть капризным.
  5. Нельзя быть совершенством во всем всегда. Не ругать себя, если что-то не получается на высоком уровне.
  6. Не предъявлять чрезмерных требований окружающим, принимать людей такими, какие они есть.

В ссоре старайтесь говорить только о самом разногласии. Ни в чем не обвиняйте оппонента. Не говорите друг другу обидных слов. Это поможет вам сохранить конфликт на деловом уровне, не “спуститься” на личностный уровень конфликта.

Психолог К. Томас выделил пять основных стилей разрешения конфликта:

Конкуренция – человек, использующий этот стиль, активен и предпочитает разрешить конфликт естественным путем. Он не заинтересован в сотрудничестве с другими, но способен на волевые решения.

Избегание – когда человек не отстаивает свои права, не хочет сотрудничать, просто уходит от конфликта, избегает его.

Приспособление – человек действует совместно с партнером по общению и не пытается отстоять свои интересы.

Сотрудничество – человек активно участвует в разрешении конфликта и устанавливает свои интересы, но при этом учитывает и интересы партнера.

Компромисс – партнеры по общению сходятся на “золотой середине”, то есть на частичном удовлетворении интересов каждого из партнеров. [2]

4. Анкетирование.[4]

А сейчас, когда мы с вами уже многое узнали о конфликтах, рассмотрим особенности вашего поведения в конфликтных ситуациях. Для этого вам необходимо будет ответить на поставленные вопросы.

(Баллы записываются на доске.)

Бланк для ответов.

А В С D E
1   2   3   4   5  
6   7   8  
9
  10  
11   12   13   14   15  
16   17   18
 
19   20  
Всего   Всего   Всего   Всего   Всего  

Инструкция:. Сейчас я вам зачитаю 20 утверждений. Если утверждение описывает привычные для вас действия в ходе конфликта – поставьте цифру 3, если вы реагируете таким образом от случая к случаю, иногда – 2, если редко или никогда – 1.

Когда конфликт в классе, я:

  1. Я прошу ребят остановиться
  2. Стараюсь, чтобы отнеслись к конфликту спокойно.
  3. Помогаю ребятам понять друг друга.
  4. Пытаюсь растащить ребят.
  5. Пусть конфликт разрешится сам собой.
  6. Нахожу “зачинщика”.
  7. Ищу причину, из-за которой возник конфликт.
  8. Ищу компромиссное решение.
  9. Обращаю все в шутку.
  10. Говорю: не делайте “шума из ничего”.
  11. Заставляю прекратить и извиниться.
  12. Вдохновляю на поиск другого решения.
  13. Помогаю им решить, от чего стоит отказаться.
  14. Стараюсь переключить внимание.
  15. Не мешаю “сражаться”, пока кто-нибудь не победит.
  16. Ссылаюсь на правила поведения.
  17. Предлагаю несколько вариантов решения на выбор.
  18. Помогаю всем почувствовать себя комфортнее.
  19. Отвлекаю от конфликта каким-либо другим делом.
  20. Говорю, что личные проблемы должны решаться вне школы.

А теперь подсчитайте сумму балов по столбцам. Посмотрите, в каком столбце у вас получилось наибольшее количество баллов. Послушайте информацию о том, что это значит.

А – трезвый подход – вы стараетесь быть порядочными по отношению к ребятам, но при этом считаете, что ими необходимо жестко руководить и ребята должны знать, что можно, а что нельзя.

В – проблемно-разрешающий подход – вы пытаетесь совместно разрешить конфликт и принять творческое решение.

С – компромиссный подход – вы выслушиваете ребят и помогаете им выслушать друг друга, а затем убеждаете их в том, что от чего-то всегда надо отказываться, что мы не можем иметь все, что хотим, и что “немножко” лучше, чем “ничего”.

D – затушевывающий (сглаживающий) подход – вы стараетесь сохранить и поддержать мир и спокойствие, насколько это возможно, тем более что многие конфликты не так уж важны и лучше не обращать на них внимание.

E – игнорирование – вы предоставляете ребятам самим разобраться во всем и сделать соответствующие выводы для себя.

Заключение. Итак, мы с вами проделали сегодня очень большую работу. Мы узнали, что означает понятие конфликт, разобрались, что конфликты встречаются повсюду и что жизнь без конфликтов практически невозможна. Жизнь без конфликтов – застойная, в ней нет развития, так как только в конфликте люди пытаются решить проблему новыми, оригинальными способами, за счет чего идет процесс развития. Так же мы узнали, что очень важно научиться находить верное решение конфликта, вести себя достойно в конфликтной ситуации, так как именно от нашего поведения зависит, разрешится конфликт или нет.

При помощи анкеты мы узнали, какими способами решения конфликта вы чаще всего пользуетесь в обычной жизни.

А сейчас я хочу предложить всем вместе сделать оригами щенка. Щенки, как правило, очень добрые и забавные. Мне бы хотелось, чтобы этот щенок оберегал вас от возможных неприятностей и конфликтных ситуаций.

5. Упражнение “Оригами “Щенок-оберег” [5]

В качестве завершения предыдущей работы предлагается всем сделать себе оберег – фигурку из бумаги, которая будет всегда рядом с ребенком и будет помогать ему и оберегать его во всех делах и ситуациях. В виде символа предлагается фигурка собаки, как наиболее употребительный вариант стража.

Домашнее задание. “Письма… к себе” [5]

Различные стрессы, обиды, навязчивые ненужные воспоминания и мысли – все это можно снять с помощью писем к себе. И вашим домашним заданием будет попытаться написать письмо к себе.

Для этого нужно взять пять страниц. Лучше всего, если они будут цветными: белая, желтая, зеленая, синяя и коричневая. Или же возьмите карандаши таких же цветов и пишите ими.

Действуйте так:

— На “белой” странице вы описываете стрессовую ситуацию ФОРМАЛЬНО, как следователь в протоколе: “Такого-то числа произошло то-то и то-то…”

— На “коричневой” начинаете бурно выражать все НЕГАТИВНЫЕ эмоции по поводу того, что вы описали раньше. Здесь вы выступаете в роли пессимиста-нытика.

— На “желтой” странице ваша роль – оптимист в состоянии эйфории. Вы излагаете все ПОЗИТИВНЫЕ эмоции.

— “Зеленая” страница – это поле для ТВОРЧЕСТВА, где ваша роль – “художник” или “писатель”. Вы можете посвятить стихотворение этой ситуации или написать короткий рассказ. Можно даже что-то нарисовать. В общем, творчески переосмыслите свою проблему.

— На “синем” листке вы играете в “мудреца”: делаете точные и серьезные ВЫВОДЫ и даете советы сами себе.

Вот этот синий листок и есть решение ваших проблем. Все остальные помогли вам взглянуть на ситуацию с разных точек зрения. И теперь вы можете принять

Методическая разработка по психологии (7 класс) по теме: Психологические тренинги-занятия для подросков.

«Мои сильные и слабые стороны»

Цель: Закрепить навыки самоанализа и самовыражения, глубоко и всесторонне проанализировать, слабые и сильные стороны личности каждого участника.

1.        Разминка. Упражнение; «Передай маску».

Цель: Настроить группу на работу, взбодрить детей, делая их более внимательными, помочь настроиться на работу.

Инструкция: «Посмотрите, пожалуйста, на меня, чтобы видеть, что я делаю. Я пытаюсь придать своему лицу особое выражение, например, вот такое (зафиксируйте на лице какое-то выражение, поверните голову, чтобы у всех детей появилась возможность увидеть выражение вашего липа). А дальше я повернусь к своему соседу слева, чтобы он мог получше разглядеть выражение моего лица. Он должен в точности повторить это выражение на своем лице. Как только у него это получится, он должен медленно повернуть голову влево, поменяв при этом выражение лица на новое, которое он «передает» своему соседу слева. И так все по очереди».

2.        Упражнение: «Без маски».

Цель: закрепить навыки самоанализа и самовыражения. Инструкция: «Перед Вами в центре круга стопка карточек. Вы будете по очереди брать по одной карточке и сразу, без всякой предварительной подготовки, продолжать фразу, начало которой написано в этой карточке. Ваше высказывание должно быть предельно искренним и откровенным! Члены группы будут внимательно слушать Вас, и если они почувствуют. что Вы неискренни и неоткровенны, Вам придется еще раз взять карточку, но уже с другим текстом, и попробовать ответить.

Комментарий: Участники садятся в большой круг. Каждый из них (по мере психологической готовности) берут карточку. Если возникает большая пауза, следует помочь участникам, пригласить их в центр круга, где находятся карточки.

Ведущему необходимо заранее подготовить карточки с текстом. Причем карточек должно быть больше, чем участников на случай, если кто-то из них не сможет с первого раза выполнить задание.

Примерное содержание карточек:

«Особенно мне нравится, когда люди окружающие меня…»

«Мне очень трудно забыть, но я…»

«Чего мне иногда по-настоящему хочется, так это…»

«Мне бывает стыдно, когда я…»        

«Особенно меня раздражает то, что я…»

«Мне особенно приятно, когда меня…»

«Знаю, что это очень трудно, но я…»

«Иногда люди не понимают меня, потому что я…»

«Верю, что я еще…»

3.  Упражнение «Мои сильные стороны».

Цель:   Выявить   сильные   стороны   каждого   участника,   сформировать

привычку думать о себе положительно.        ,

Инструкция: «Каждый из Вас должен рассказать остальным участникам о

своих сильных сторонах, о том, что он любит, ценит, принимает в себе,

что дает ему чувство внутренней свободы и уверенности  Существенно

также, отметить те качества, которые Вам импонируют, но они Вам не

свойственны и Вы хотите выработать их в себе. Крайне важно, чтобы Вы

«не брали в кавычки» свои слова, внутренне отказываясь от них, не

умоляли свои достоинств, чтобы Вы говорили прямо, уверенно, без всяких

«но…», «если…», «может быть…».

Вам дается на это 3 минуты. Даже если Вы закончите свою речь раньше, оставшееся время все равно принадлежит Вам. Слушатели могут только уточнять детали или просить разъяснения, но не имеют право высказываться. Может быть, значительная часть Вашего времени пройдет в молчании. Вы не обязаны объяснять, почему считаете те или иные свои качества сильной стороной. Достаточно того, что Вы сами в этом уверены».

Ведущий дает участникам 3-5 минут на подготовку и затем предлагает первому начать. По истечении 3 минут ведущий дает сигнал, означающий, что время первого истекло. Далее вступает в работу второй участник, в распоряжении которого также 3 минуты, и так до тех пор, пока не выскажутся все члены группы.

4. Упражнение «Какой он?»
Цель: Активизировать участников.

Инструкция: Один из участников (водящий) выходит за дверь, а остальные загадывают кого-то из группы. Водящий, задавая вопрос «Какой он?», должен по качествам, называемым участникам, догадаться, кто был загадан.

5. Упражнение «Мои слабые стороны»

Цель: Определение каждым участником слабых сторон, формирование привычки анализировать свои недостатки.

Инструкция: «Каждый член группы должен рассказать остальным участникам о своих слабых сторонах. — О том, что он является или может являться, причиной конфликта в различных ситуациях, осложняет жизнь, затрудняет взаимоотношения и т. д. Крайне важно, чтобы Вы «не брали в кавычки» свои слова, внутренне отказываясь от них, извиняя себя и свои слабости, чтобы вы говорили об этом прямо и откровенно. На это вам дается 3 минуты. Далее упражнение проводится по методике «Мои сильные стороны».

6. Упражнение «Рисунок себя».        

Цель: способствовать осознанию себя, погружение в свой собственный мир и ориентация в нем.

Инструкция: «Сейчас я предлагаю Вам нарисовать себя. Себя можно изобразить растениями, животными, цветком, коллежем и по-другому, как вам захочется. Для рисования Вы можете использовать любую бумагу и любые пишущие принадлежности. «Каждый участник может показать свой рисунок и рассказать группе о нем. Ведущему надо иметь в виду, что дети часто стремятся к тому, чтобы взрослый похвалил их рисунок, «оценил на отлично». Ведущий при этом подчеркивает, что у каждого рисунок хорош по-своему, и главное, что участники изобразили себя.

7.  Рефлексия дня.

8.  Ритуал прощания.

Занятие с психологом в 7 классе.

Занятие с психологом в 7-м классе.

Профилактика конфликтов в подростковом возрасте

Цели занятия:

  • определение понятия конфликт,

  • развитие умения понимать причины конфликтов и способы их разрешения,

  • анализ собственного поведения в конфликтной ситуации.

Здравствуйте. Сегодняшнее занятие будет посвящено проблеме конфликтов. Но прежде всего мне бы хотелось, чтобы вы поздоровались с каждым участником нашего занятия.

1. Упражнение “Приветствие”. Цель упражнения: создание доброжелательной атмосферы, настрой на плодотворную работу. Участники тренингового занятия передают друг другу мягкую игрушку со словами: “Привет, я хочу тебе подарить…”.

Время проведения упражнения – 5 минут.

А теперь мне бы хотелось, чтобы вы подумали и вспомнили человека, с которым вы часто ссоритесь. Подумайте над тем, какие эмоции он у вас вызывает, что вы чувствуете в конфликтных ситуациях. Давайте выполним упражнение “Карикатура на врага”.

2. Упражнение “Карикатура на врага”

Нарисуйте своего “врага” в виде сказочного животного. Да пострашнее! С рогами, клыками, копытами. Время на выполнение этого задания – 5 минут.

И дальше с ним можно поиграть. К примеру, у вас конфликты с одноклассницей (-ком). Вот и нарисуйте ее (его) в виде огнедышащего дракона. А потом “посадите” в клетку с огромными замками. Или отправьте ее (его) на другую планету в большущей ракете. Все, конфликт исчерпан!

А теперь прислушайтесь к своим эмоциям. Как вы думаете, почему, нарисовав карикатуру на своего врага, да еще и отправив его в клетку или на далекую планету, вам стало легче?

Ответы детей.

Таким рисунком, карикатурой вы прорабатываете свои негативные эмоции и снимаете плохие установки. Когда вы видите “врага” в клетке, ваше сознание фиксирует: он не опасен.

3. Теоретическая часть.

Наш урок посвящен проблеме конфликтов. В качестве эпиграфа к нашему занятию я бы хотела использовать слова Генри Тэйлора: “Ничто так не показывает превосходство характера, как хорошее поведение в ссоре, которой нельзя избежать”.

Как вы думаете, что значит понятие конфликт? (Выслушиваются ответы детей.) Как видите, каждый понимает конфликт по-разному. Одно из определений понятия конфликт означает следующее.

Конфликт – это столкновение интересов, планов, действий разных людей; потребностей одного человека.

Эта проблема наиболее актуальна именно в вашем, в подростковом возрасте, этот возраст характеризуется вступлением в новую, взрослую жизнь, стремятся во что бы то ни стало отстоять свою точку зрения; при этом им не хватает жизненного опыта, они не умеют вести себя в сложных ситуациях.

Очень часто причиной конфликта выступает недовольство собой, чувство неполноценности, потребность в самоутверждении, мысль о своей исключительности, неудовлетворенное желание занять достойное место в коллективе.

Скажите, пожалуйста, зачем нужны конфликты? (Выслушиваются ответы детей.)

Да, действительно, в конфликте часто мы находит новые, нестандартные способы решения проблемы. Но также необходимо сказать о таком неблагоприятном действии конфликта, как разрыв отношений между конфликтующими сторонами.

Однако конфликты присутствуют в жизни каждого человека, независимо от его желания. Конфликт может привести или к улучшению жизни в классе, или, наоборот, большей несправедливости. Наше занятие будет посвящено тому, чтобы научиться достойно выходить из конфликтных ситуаций, то есть научиться конфликтовать таким образом, чтобы не задевать личность оппонента.

Конфликт это не трагедия, он имеет право на существование. Внутри любой группы людей неизбежно возникает соревнование или соперничество между ее членами. Бесконфликтная жизнь – иллюзия. При неумелом разрешении конфликта разрушаются деловые и дружеские контакты между людьми, затрудняются или делаются невозможными их совместные координированные действия.

Конфликты бывают деловые и личностные. Деловой конфликт исчезает, как только проблема, вызвавшая его, разрешается. Личностный конфликт, как правило, бывает продолжительным, он носит деструктивный характер и является следствием психологической несовместимости. Такой конфликт приводит, в конечном итоге, к разрыву всяческих отношений с противоборствующей стороной.

Как правило, конфликтующие стороны неадекватно воспринимают друг друга. Подобные ошибки восприятия, заблуждения затрудняют процесс примирения. Е. Мелибруда выделил 4 типичных искажения восприятия:

  • “Иллюзия собственного благородства” – когда мы считаем, что являемся жертвой злобного противника, а сами ведет себя образцово. В большинстве случаев обе конфликтующие стороны уверены в своей правоте, нередко готовы разрешить конфликт и убеждены, что дело в оппоненте, который этого не хочет.

  • “Поиск соломинки в глазу другого” – замечание малейших нюансов поведения оппонента. В конфликте чрезвычайно важно контролировать каждое свое слово и поступок, а не только оппонента.

  • “Двойная этика” – человеку свойственно приукрашивать собственное поведение даже перед самим собой. Собственные действия мы всегда стараемся представить как разумные, уважительные по отношению к сопернику, а чужие – как недопустимые, нечестные.

  • “Все ясно” – упрощение ситуации конфликта.

Таким образом, все эти ошибки несут одну и ту же цель: представить собственные действия и поступки желательными, благородными, а действия оппонента – непозволительными, безобразными, неадекватными ситуации. Таким образом очень часто поступаем и мы с вами, особенно в ситуациях, когда затронуты наши личные интересы.

С. Шенкман предлагает следующие способы преодоления конфликтных ситуаций. Не оставаться наедине со своими неприятностями. Надо рассказать о неприятностях человеку, которому вы доверяете. В трудную минуту особенно важно почувствовать участие, искреннюю заинтересованность в твоих делах другого человека.

  1. Уметь вовремя отвлечься от своих забот. Заняться каким-то требующим внимания делом, привычной работой.

  2. Не позволять себе раздражения, гневного состояния.

  3. Не упрямиться, не позволять себе быть капризным.

  4. Нельзя быть совершенством во всем всегда. Не ругать себя, если что-то не получается на высоком уровне.

  5. Не предъявлять чрезмерных требований окружающим, принимать людей такими, какие они есть.

В ссоре старайтесь говорить только о самом разногласии. Ни в чем не обвиняйте оппонента. Не говорите друг другу обидных слов. Это поможет вам сохранить конфликт на деловом уровне, не “спуститься” на личностный уровень конфликта.

Психолог К. Томас выделил пять основных стилей разрешения конфликта:

Конкуренция – человек, использующий этот стиль, активен и предпочитает разрешить конфликт естественным путем. Он не заинтересован в сотрудничестве с другими, но способен на волевые решения.

Избегание – когда человек не отстаивает свои права, не хочет сотрудничать, просто уходит от конфликта, избегает его.

Приспособление – человек действует совместно с партнером по общению и не пытается отстоять свои интересы.

Сотрудничество – человек активно участвует в разрешении конфликта и устанавливает свои интересы, но при этом учитывает и интересы партнера.

Компромисс – партнеры по общению сходятся на “золотой середине”, то есть на частичном удовлетворении интересов каждого из партнеров.

4. Анкетирование.

Инструкция:.Сейчас я вам зачитаю 20 утверждений. Если утверждение описывает привычные для вас действия в ходе конфликта – поставьте цифру 3, если вы реагируете таким образом от случая к случаю, иногда – 2, если редко или никогда – 1.

Когда конфликт в классе, я:

  1. Я прошу ребят остановиться

  2. Стараюсь, чтобы отнеслись к конфликту спокойно.

  3. Помогаю ребятам понять друг друга.

  4. Пытаюсь растащить ребят.

  5. Пусть конфликт разрешится сам собой.

  6. Нахожу “зачинщика”.

  7. Ищу причину, из-за которой возник конфликт.

  8. Ищу компромиссное решение.

  9. Обращаю все в шутку.

  10. Говорю: не делайте “шума из ничего”.

  11. Заставляю прекратить и извиниться.

  12. Вдохновляю на поиск другого решения.

  13. Помогаю им решить, от чего стоит отказаться.

  14. Стараюсь переключить внимание.

  15. Не мешаю “сражаться”, пока кто-нибудь не победит.

  16. Ссылаюсь на правила поведения.

  17. Предлагаю несколько вариантов решения на выбор.

  18. Помогаю всем почувствовать себя комфортнее.

  19. Отвлекаю от конфликта каким-либо другим делом.

  20. Говорю, что личные проблемы должны решаться вне школы.

А теперь подсчитайте сумму балов по столбцам. Посмотрите, в каком столбце у вас получилось наибольшее количество баллов. Послушайте информацию о том, что это значит.

А – трезвый подход – вы стараетесь быть порядочными по отношению к ребятам, но при этом считаете, что ими необходимо жестко руководить и ребята должны знать, что можно, а что нельзя.

В – проблемно-разрешающий подход – вы пытаетесь совместно разрешить конфликт и принять творческое решение.

С – компромиссный подход – вы выслушиваете ребят и помогаете им выслушать друг друга, а затем убеждаете их в том, что от чего-то всегда надо отказываться, что мы не можем иметь все, что хотим, и что “немножко” лучше, чем “ничего”.

D – затушевывающий (сглаживающий) подход – вы стараетесь сохранить и поддержать мир и спокойствие, насколько это возможно, тем более что многие конфликты не так уж важны и лучше не обращать на них внимание.

E – игнорирование – вы предоставляете ребятам самим разобраться во всем и сделать соответствующие выводы для себя.

Заключение. Итак, мы с вами проделали сегодня очень большую работу. Мы узнали, что означает понятие конфликт, разобрались, что конфликты встречаются повсюду и что жизнь без конфликтов практически невозможна. Жизнь без конфликтов – застойная, в ней нет развития, так как только в конфликте люди пытаются решить проблему новыми, оригинальными способами, за счет чего идет процесс развития. Так же мы узнали, что очень важно научиться находить верное решение конфликта, вести себя достойно в конфликтной ситуации, так как именно от нашего поведения зависит, разрешится конфликт или нет.

При помощи анкеты мы узнали, какими способами решения конфликта вы чаще всего пользуетесь в обычной жизни.

А сейчас я хочу предложить всем вместе сделать оригами щенка. Щенки, как правило, очень добрые и забавные. Мне бы хотелось, чтобы этот щенок оберегал вас от возможных неприятностей и конфликтных ситуаций.

5. Упражнение “Оригами “Щенок-оберег”

В качестве завершения предыдущей работы предлагается всем сделать себе оберег – фигурку из бумаги, которая будет всегда рядом с ребенком и будет помогать ему и оберегать его во всех делах и ситуациях. В виде символа предлагается фигурка собаки, как наиболее употребительный вариант стража.

А

В

С

D

E

1

 

2

 

3

 

4

 

5

 

6

 

7

 

8

 

9

 

10

 

11

 

12

 

13

 

14

 

15

 

16

 

17

 

18

 

19

 

20

 

Всего

 

Всего

 

Всего

 

Всего

 

Всего

 

А

В

С

D

E

1

 

2

 

3

 

4

 

5

 

6

 

7

 

8

 

9

 

10

 

11

 

12

 

13

 

14

 

15

 

16

 

17

 

18

 

19

 

20

 

Всего

 

Всего

 

Всего

 

Всего

 

Всего

 

А

В

С

D

E

1

 

2

 

3

 

4

 

5

 

6

 

7

 

8

 

9

 

10

 

11

 

12

 

13

 

14

 

15

 

16

 

17

 

18

 

19

 

20

 

Всего

 

Всего

 

Всего

 

Всего

 

Всего

 

А

В

С

D

E

1

 

2

 

3

 

4

 

5

 

6

 

7

 

8

 

9

 

10

 

11

 

12

 

13

 

14

 

15

 

16

 

17

 

18

 

19

 

20

 

Всего

 

Всего

 

Всего

 

Всего

 

Всего

 

А

В

С

D

E

1

 

2

 

3

 

4

 

5

 

6

 

7

 

8

 

9

 

10

 

11

 

12

 

13

 

14

 

15

 

16

 

17

 

18

 

19

 

20

 

Всего

 

Всего

 

Всего

 

Всего

 

Всего

 

Разработка занятия по психологии, 6 -7 классы

Тренинговое занятие

«Мое здоровье – путь к моему успеху».

Цель:

Формирование позитивного отношения к своему здоровью, как основной жизненной ценности.

Задачи:

— формирование понятие «здоровье»;

— актуализация ценности собственного здоровья и здоровья окружающих людей;

— актуализация позитивных паттернов поведения;

— осознание важности здоровья на пути к успеху.

План занятия:

  1. Приветствие ведущего.

  1. Упражнения-активаторы:

— «Никто из вас не знает, что я …»

— «Коллективный счет»

3. Игра на сплочение коллектива «Только вместе».

4. Беседа об уточнении общечеловеческой ценности – Жизнь.

Разработка участниками своего символа жизни.

5. Притча «О мудреце».

6. Работа в группах. Бланк с заданиями – 1) Расшифровать понятия «Здоровье», «Болезнь»; 2) Дописать пословицы.

7. Беседа-дискуссия о преимуществах здорового образа жизни. О способах сохранения и укрепления своего здоровья.

8. Упражнение-визуализация. Рефлексия.

9. Упражнение «Ромашка».

10. Разработка «Рекламы здоровья».

11. Подведение итогов тренинга. Обратная связь.

Содержание занятия.

  1. Приветствие ведущего.

  1. Упражнения – активаторы:

«Никто из вас не знает, что я…». Каждый участник тренинга по очереди продолжает данную фразу какой-то информацией, например, о своих скрытых способностях, личностных характеристиках и др.

Игра «Коллективный счет». Задача участников — с закрытыми глазами называть по порядку числа от 1 до 10, стараясь добраться до самого большого, не совершив ошибок. При этом должны быть выполнены три условия:

никто не знает, кто начнет счет, и кто назовет следующее число;

— называть два числа подряд одному и тому же участнику запрещается;

— если нужное число будет названо двумя или большим количеством участников, счет начинается сначала с единицы.

  1. Упражнение на сплочение «Только вместе».

Участникам дается инструкция прислониться друг к другу спинами и образовать плотный круг. В таком положении, не отрываясь друг от друга, необходимо присесть всем вместе, потом снова встать. Затем участникам предлагается разделиться на пары и повторить задание.

4. Беседа об уточнении общечеловеческой ценности – Жизнь.

Разработка участниками своего символа жизни — ведущий предлагает каждому участнику нарисовать свой символ жизни и презентовать его.

5. Притча «О мудреце».

Инструкция: Ведущий предлагает ребятам прослушать притчу и объяснить в чем ее главная мысль, чему учит.

Содержание притчи.

Жил – был добрый, ласковый, и мудрый учитель. Никто из его учеников не сомневался в его знаниях. Все любили его и уважали. И лишь один ученик решил перехитрить своего наставника. Он поймал бабочку, закрыл ее в своих ладонях и решил, пойду к учителю и спрошу его: «Если ты такой мудрый скажи, что я сделаю с бабочкой сидящей в моей ладони». Если он скажет — выпустишь, я сожму ладони и раздавлю ее. Если скажет – умертвишь ее, как черствый человек, я открою ладони и бабочка вылетит.

Когда он достиг учителя и спросил, тот ответил: «Все в руках твоих жизнь и смерть, поступай так, как велит тебе разум и сердце».

6. Работа в группах. Дети делятся на группы. Каждой группе раздаются бланки с заданиями – 1) Расшифровать понятия «Здоровье», «Болезнь»;

2) Дописать пословицы.

Макет бланка на группу.

  1. Дайте расшифровку каждой буквы сначала слова «Здоровье», а потом «Болезнь», сформулируйте их сущность.

З

Д

О

Р

О

В

Ь

Е

Б

О

Л

Е

З

Н

Ь

  1. Придумайте и допишите конец пословицам

— Береги платье с нову, а здоровье с ….

— Здоровье не купишь, его …

— Здоровье всему голова, всего…

— Здоровым будешь – все…

— Кто не болел — тот не ценит…

— Богатство бедняка – его…

— Забота о здоровье – лучшее…

7. Беседа-дискуссия о преимуществах здорового образа жизни. О способах сохранения и укрепления своего здоровья.

8. Упражнение-визуализация. Выполняется под релаксационную музыку.

Содержание сказки.

Давным-давно, далеко среди звезд существовала планета Тевс, на которой не было взрослых, а жили добрые, здоровые и жизнерадостные дети. Они вставали с восходом солнца, делали зарядку, ухаживали за своей планетой, чистили ее , мыли, изучали ближайшие звезды. Кушали они три раза на дню, причем все вместе. Главными их лакомствами были не шоколад и кока-кола, а овощи, фрукты, натуральные соки, которые они сами выращивали и изготовляли. Жили они весело и дружно. День их был расписан по минутам – они соблюдали режим, а когда выпадала свободная минутка, не смотрели телевизор, а читали книги или играли в веселые подвижные игры, а также помогали тем, у кого что-то не получалось. Но самое удивительное, то самые ответственные, добросовестные и начитанные дети, умели летать. И вот однажды, один из них отправился на поиски приключений, с целью изучить образ жизни на других планетах. Долгим и трудным было путешествие избранного, пока он не достиг планеты Амьт. Попав на эту планету, все его очаровывало, красота лесов, широта полей. Глубина и богатство морей, но больше всего на него произвело впечатление жизнь жителей планеты. Он увидел, что многие из них ничего не делают. Не соблюдают режим, плохо относятся к своему здоровью, не внимательны к своим близким и друзьям, поздно встают, много лежат, смотря бесполезные передачи по телевизору, не любят овощи и фрукты, а обожают шоколад и шипучие напитки. Мало занимаются. Большую часть времени проводят бесполезно, придаваясь прихотям и модным желаниям. Однако, избранный не заметил, что сберегают природу и обеспечивают этих праздных людей другие, трудолюбивые люди.

Он решил вернуться на свою планету Тевс и установить такой же порядок жизни. Зачем напрягаться, если все само-собой делается. Ему это удалось. Однако планета, вскоре стала серой, перестала переливаться всеми цветами радуги, жители стали вредными, слабыми, завистливыми, а многие больными. Планета оказалось обреченной на вымирание и казалось, ничто не может ее спасти, ведь ее жители разучились жить по-настоящему. А те, кто еще помнили, как жить, не могли вырваться из сетей лени и обманчивых удовольствий.

Но однажды произошло чудо, оказалось с планеты Амьт избранному в карман попало семечко ромашки. А поскольку избранный перестал следить за своим внешним видом, одежда его обтрепалась, появились дырки. Через одну из таких дырок выпало семечко ромашки. Как трудно было ромашке прорасти, но она проросла сквозь плотную, сухую как асфальт почву, причем рядом с домиком, в котором жила ослабленная, больная девочка. Она увидела несчастный, измученный цветок и ей стало его жалко, ведь он – единственное цветное чудо, появившееся на планете. Она через силу стала ухаживать за ним, рыхлила почву, поливала водой, много разговаривала с ним. Пела ему песни. А когда ромашка расцвела, она рассказала девочке о том, что если она хочет выздороветь, ей надо соблюдать режим, меньше лежать и больше двигаться, кушать не то, что нравится, а то, что полезно. А главное, почувствовав прилив сил, открыто и добродушно поделиться со всеми жителями планеты тем, что именно благодаря трудолюбивым, заботливым, добрым людям на планете Амьт сохранена красота природы. Что избранный в своем путешествии увидел не истинное, а ложное. И вот, после длительных усилий, работой над собой каждого жителя планеты Тевс, планета вновь приобрела свой первозданный вид. И все жители, населяющие планету Тевс решили, что бы не случилось, никогда не отступать от правил их образа жизни, да вдобавок, передавать его из поколения в поколение и поделиться ими с жителями других планет, чтобы они были здоровыми, радостными, успешными. Я заканчиваю сказку, которую просили меня вам рассказать жители планеты Тевс.

Обсуждение сказки. Рефлексия.

9. Упражнение «Ромашка».

Каждый участник на листе бумаги рисует ромашку. В центре пишет – Мое здоровье, а на лепестках пишет способы его сохранения и укрепления, которые он выполняет. После выполнения задания желающие могут озвучить содержание своих ромашек.

10. Разработка «Рекламы здоровья».

Участники совместно разрабатывают рекламу здорового образа жизни на листах А2 или ватмане. Перед подготовкой рекламных проектов. Ведущий говорит ребятам о том, что современные СМИ рекламируют то, что разрушает человека, его жизнь, его здоровье, успешность. Пусть ваша реклама здоровья будет ярче, интереснее. Пусть она будет такой, что посмотрев ее, окружающие не будут поддаваться той рекламе, которая сейчас заполнила своим отравляющим воздействием нашу жизнь.

11. Подведение итогов занятия. Обратная связь.

Заключительное упражнение по кругу «Добрые пожелания».

Разработала: Галиева Зульфия Фаритовна, педагог-психолог МБОУ «СОШ №2 г.Азнакаево» Республики Татарстан

Занятие по психологии 7 класс. Классный час

Занятие по психологии.7-8 класса

Классный час — тренинг на сплочение коллектива

Цель: Сплочение коллектива и повышение самооценки детей.

Актуальность:  В сплоченном коллективе взаимопомощь – это залог успеха, без поддержки будут достигнута только маленькая цель, которую поставил каждый, но цель коллектива останется на нулевом уровне.

– Здравствуйте. Мы сегодня проведем для вас тренинг на сплочение. Цель нашего тренинга – это сплочение нашего  коллектива. Сплочение – это возможность для коллектива стать единым целым для достижений конкретных целей и задач. Ведь как хорошо когда тебя понимает и поддерживает твой товарищ, нужно уметь  услышать и помочь, когда необходима эта помощь, и понимать друг друга даже без слов. Сплоченный коллектив добивается многих вершин и побед.

Ход занятия

Погружение. Поднимите руку те, у кого сейчас хорошее настроение, поднимите руку те, у кого сейчас плохое настроение. Поднимите руку те, кто знает, что мы сейчас будем делать. Поднимите руку те, у кого в группе есть друзья. В тренинге есть одно важное условие: задание засчитывается, если его выполнили все участники. Важно не кто лучше или быстрее, а чтобы сделали все.

Вначале вспомним притчу: В одном селе умирал глава большой семьи. Он попросил принести веник и предложил своим сыновьям сломать его. Каждый попытался, но хотя все они были сильные люди, ни одному не удалось справиться. Тогда отец попросил разрезать проволоку, связывающую веник, и предложил сыновьям сломать рассыпавшиеся прутья. Они с легкостью сделали это. Отец сказал: «Когда меня не будет, держитесь вместе, и любые испытания вам не страшны. А поодиночке вас легко сломать как эти прутья».

Сегодня на тренинге мы посмотрим, насколько вам удастся действовать вместе. Начинаем.

  • Упражнение «Строй». Вы можете легко и быстро построиться по росту. А я попрошу вас построиться по цвету волос: от самого светлого, до самого темного: А теперь — по алфавиту, но сделать это молча. (Варианты — по цвету глаз, по дате рождения и др.).

  • Ребята, а сейчас я предлагаю вам немного поиграть, станьте по парам

Упражнение «Слепой и поводырь»
Это очень хорошее упражнение для создания в группе атмосферы взаимного доверия.

  • Инструкция. Разбейтесь на пары. Тот, кто стоит слева, закрывает глаза — он будет «слепым». Второй партнер станет «поводырем». Поводырь берет слепого за руку и медленно ведет его через комнату. У поводыря необычная задача — он отвечает не только за себя самого, но и за партнера, он должен настроиться на это новое состояние. Выберите себе темп таким образом, чтобы слепой начал чувствовать себя все увереннее. Пожалуйста, не разговаривайте друг с другом, используйте другие способы общения (2–3 мин).
    Поменяйтесь ролями.
    По окончании — обсуждение: не было ли участникам страшно, уверенно ли они себя чувствовали, насколько они могли доверять друг другу, насколько принимали на себя ответственность за безопасность другого.

  • (на слайде правило помогать друг другу) -1

  • Садитесь на места

  • Ребята, как вы считаете, сколько у человека может быть настоящих друзей? (ответы детей)

  • На самом деле люди, которые говорят, что имеют много друзей, в трудной ситуации оставались либо с самим собой, либо с близкими родственниками. А люди, которые утверждают, что друзей у них мало (1-2 человека) всегда находят у них поддержку и понимание. Таким образом, можно сказать, что настоящих друзей всегда не так много. Но у любого человека обязательно должны быть не только друзья, но и приятели.

  • Упражнение «Без маски»

  • Вы знаете, что в дружбе очень важна честность. А знаете ли вы, что честным быть очень непросто? Часто хочется быть лучше, чем мы есть на самом деле. Вот в честности мы сейчас поупражняемся.

  • Каждый участник получает карточку, на которой написана фраза, не имеющая окончания. Без всякой предварительной подготовки надо продолжить и завершить фразу. Высказывание должно быть искренним. После того, когда все высказались, обобщить – честность в дружбе играет большую, если мы не будем честными, потеряем своих друзей, они просто отвернутся от нас.

  • Все становятся в круг

  • Упражнение «Связующая нить»

  • Ребята, вы когда-нибудь слышали выражение – быть связанными с кем-то? Что это значит? Давайте мы с вами попробуем почувствовать, что это значит? Участники встают в круг. Первый участник, держа в руках клубок, представляется и передает клубок следующему участнику. Каждый участник должен назвать свое имя и свое увлечение, обмотать нитью свою руку и передать клубок. И так по кругу. Когда клубок возвращается к первому участнику, все оказываются «связаны» одной нитью. Ребята, попробуйте отойти назад. Что произошло? (ответы детей: «Ниточка натянулась»). Получается вы одно целое. Вы видите, как нас объединяет эта нить? А что еще, кроме нити, объединяет вас? (ответы детей: «мы учимся в одном классе, сидим за одной партой…») (на слайде правило дружбы сплоченность)-3

  • Ребята, а что означает слово «сотрудничать». (ответы детей: «чтобы вместе делать сложное дело, которое одному не под силу»)

  • А теперь мы с вами попробуем почувствовать на себе, что значит сотрудничать. Взять карандаши, выйти к доске и объединиться в пары.

  • Упражнение «камешки»

  • Вы должны постараться удержать камешки пальцами, стоя друг напротив друга.

  • Сначала участники выполняют подготовительное задание: разбившись на пары, располагаются напротив друг друга на расстоянии 70 см и пытаются удержать два камешка, прижав их концы подушечками указательных пальцев. Дается задание: не выпуская камешки, двигать руками вверх-вниз, вперед-назад.

  • После подготовительного задания группа встает в свободный круг (расстояние между соседями 50-60 см). Соседи должны зажать камешки между подушечками указательных пальцев. Группа, не отпуская камешки, синхронно выполняет движения.

  • — поднять руки, опустить их;

  • — сделать шаг вперед, два шага назад, шаг вперед;

  • — наклониться вперед, назад, выпрямиться;

  • — присесть, встать.

  • Трудно ли было выполнять задание? Почему?

  • Какие действия должен был выполнять каждый участник, чтобы камешки не падали (на слайде сотрудничество

СИТУАЦИЯ
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.png1-й ученик. В воскресенье вечером, когда должна быть очень интересная передача по телевизору, мне звонит Олег (лучше называть вымышленные имена, не встречающиеся в классе) и просит помочь ему разобраться с заданием по геометрии. Представляете, я ждал эту передачу всю неделю, я так хотел ее посмотреть. Но я не мог поступить иначе, ведь Олег — мой друг! И вместо телевизора я просидел за книгой вместе с другом. Но я видел, насколько Олег был признателен мне. Я думаю, что если бы мы поменялись местами, то есть не ему, а мне была нужна его помощь, то он тоже не задумываясь помог бы мне. А как бы вы поступили на моем месте?

«Психологическая загадка».

По описанию детям необходимо догадаться, какое качество характера человека загадал ведущий:

  • «Человек, умеющий жить мирно, дружно, без ссор». (Миролюбивый).

  • «Человек, умеющий сам выполнять свои обязанности» (Ответственный).

  • «Человек, любящий трудиться» (Трудолюбивый).

  • «Человек, который знает свои недостатки» (Самокритичный).

  • «Человек, всегда готовый помочь» (Отзывчивый)

Тест
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.png«НАСТОЯЩИЙ ЛИ ТЫ ДРУГ?»
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.png1. Вспомните вашего самого лучшего друга. Какие из перечисhttp://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngленных ниже качеств вы цените в нем больше всего?
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngа) надежность — он никогда вас не подведет;
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngб) солидарность — он всегда будет только на вашей стороне;
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngв) чуткость — он всегда знает о вашем настроении прежде, чем
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngвы о нем поведаете;
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngг) верность — он всегда с вами, что бы вы ни сделали;
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngд) совместимость — вам хорошо в его компании.
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.png2. Если друг пришел к вам поздно вечером в слезах, что вы сделаете?
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngа) угостите чаем и успокоите;
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngб) не откроете дверь, изобразите, что вас нет дома;
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngв) сделаете вид, будто вам нужно уходить;
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngг) пригласите его войти, но укажете, что вам надо рано утром
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngвставать;
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngд) извинитесь, что не можете его впустить сейчас, но пообеhttp://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngщаете встретиться завтра.
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.png3. Вы выслушиваете длинную историю бед одного друга, а в
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngэто время появляется другой, который тоже нуждается в вашем соhttp://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngчувствии. Что вы сделаете?
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngа) предложите первому другу присоединиться к беседе;
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngб) объясните первому другу, что вас ждут в ином месте;
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngв) объясните второму другу, что заняты проблемами первого;
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngг) оставите их вдвоем, чтобы они поддерживали друг друга;
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngд) начнете отвергать все просьбы, с которыми к вам обратятся.
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.png4. Сколько у вас было друзей в первые десять лет вашей осозhttp://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngнаной жизни?
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngа) ни одного;
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngб) один;
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngв) два;
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngг) трое;
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngд) четверо и более.
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.png5. Сколько ваших друзей знакомы друг с другом?
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngа) все;
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngб) почти все;
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngв) не все;
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngг) немногие;
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngд) двое или никто.
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.png6. Друг хочет одолжить у вас новый костюм прежде, чем вы усhttp://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngпели его хотя бы раз надеть. Что вы сделаете?
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngа) согласитесь без всяких сомнений;
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngб) согласитесь, но неохотно;
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngв) согласитесь, но только если просит человек, которому вы доhttp://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngверяете;
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngг) скажете, что сами хотели его надеть;
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngд) признаетесь, что хотели бы быть первым, кто его наденет, но
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngпредложите что-то взамен.
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.png7. Если один друг попросит вас солгать ради него другому, вы:
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngа) наотрез откажетесь;
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngб) откажетесь брать на себя такое обязательство, пока не разузhttp://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngнаете всех обстоятельств;
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngв) откажетесь и сообщите второму другу о просьбе первого;
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngг) предложите вместо этого посредничество с условием сказать
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngправду;
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngд) согласитесь, но поясните, что ненавидите такие дела и заниhttp://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngмаетесь ими первый и последний раз.
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.png8. Какое из следующих животных вам наиболее симпатично:
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngа) панда;
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngб) кошка;
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngв) собака;
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngг) обезьяна;
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngд) слон.
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.png9. Ваши друзья:
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngа) люди примерно одного типа, но отличаются от вас;
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngб) все похожи друга на друга;
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngв) разные и по-разному к вам относятся.
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.png10. Считаете ли вы своих одноклассников:
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngа) настоящими друзьями;
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngб) друзьями на время, пока вы в школе;
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngв) может быть, друзьями, а может, нет, в зависимости от конhttp://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngкретной личности;
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngг) вы редко заводите дружбу с одноклассниками;
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngд) вы никогда ни заводите дружбу с ними.
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.png11. Какое качество, на ваш взгляд, является главным для того,
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngчтобы быть настоящим другом:
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngа) внимательно выслушивать жалобы на ваши беды;
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngб) избавлять от одиночества;
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngв) доставлять удовольствие от общения;
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngг) всегда быть на вашей стороне;
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngд) оказывать вам практическую помощь иногда или даже всяhttp://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngкий раз, когда вы в этом нуждаетесь.
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.png12. Что вы считаете наиболее важным в дружбе:
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngа) оказывать поддержку другу в любой ситуации, какой бы она ни
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngбыла;
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngб) изъявлять желание дать совет, когда вы считаете, что в нем
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngесть потребность;
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngв) изъявлять желание дать совет, когда об этом просят;
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngг) следить за тем, чтобы никогда не давать советов;
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngд) всегда быть готовым выслушать друга.
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngОЧКИ
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngА Б В Г Д
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.png1 10 5 15 0 20
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.png2 20 0 5 15 10
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.png3 15 10 10 15 20
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.png4 0 5 10 15 20
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.png5 15 20 10 5 0
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.png6 20 10 10 0 15
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.png7 15 10 0 5 0
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.png8 5 0 10 20 15
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.png9 0 5 10 — —
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.png10 0 10 20 15 5
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.png11 10 15 20 0 5
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.png12 15 0 5 10 20
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngОт 0 до 70. Вы уверены в своей способности быть наилучшим другом — вот только надо убедить в этом других. Но в глубине души вы понимаете, что друзей у вас не так уж много, только узкий круг ваших почитателей, которых привлекает ваша сила. Вас согревает их уважение, но вы человек, который берет все и ничего не дает. Если они намереваются вас о чем-либо попросить, вы отказываетесь либо заводите новую дружбу.
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngОт 75 до 125. Ваши друзья не так уж плохи, но вы порой проявляете эгоизм, когда сталкиваются ваши и их интересы. Представляйте себя на их месте. Если вы подводите друзей, то, как правило, это происходит потому, что вы не разделяете их точку зрения. Если вы стремитесь к подлинной дружбе, вы должны быть готовы к самопожертвованию ради окружающих.
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngОт 130 до 185. Вы самый лучший из возможных друзей — великодушный, внимательный, верный, полный сочувствия, но не рабской преданности. Ваши друзья знают, что на вас можно положиться, и вы всегда готовы уделить время, чтобы попытаться им помочь.
http://podelise.ru/tw_files/25947/d-25946999/25946999_html_520944a3.pngОт 190 до 220. Вероятно, вы хотели бы считать себя самым лучшим из возможных друзей, но вы таковым не являетесь.
Обобщение. Рефлексия тренинга:

Подведение итогов, развитие обобщающей рефлексии. Обсуждается примерный план подведения итогов конкретного дня методом пяти пальцев: М (мизинец) — мыслительный процесс: какие знания, я сегодня получил. Б (безымянный) — близость цели: что я сегодня сделал и чего достиг. С (средний) — состояние духа: каким было сегодня мое настроение. У (указательный) — услуга, помощь: чем я сегодня помог другим, чем порадовал или поспособствовал. Б (большой) — бодрость, физическая форма: каким было мое самочувствие (каждый пишет свое мнение на ватмане).

Обсуждаются различные высказывания, в которых хранится мудрость веков:

  • Не унывай! Унывающий обречен на неудачи.

  • Не бойся! Трус обречен на поражение.

  • Трудись! Другого пути к успеху не дано.

  • Думай! Думай до поступка, думай, совершив поступок, и ты научишься не совершать ошибок, накопишь опыт.

  • Не лги! И ты будешь иметь друзей.

  • Не обманывай себя. Научись смотреть на себя и свои поступки как бы со стороны, глазами других и ты многое поймешь, избежишь многих бед, добьешься уважения других людей.

  • Оставайся всегда и во всем самим собой, иди своим путем. В этом случае ты состоишься как личность и достигнешь желаемой цели.

План-конспект занятия по психологии (7 класс) на тему: Мир наших эмоций и цувств

Для учеников 13 – 15 лет

Пояснительная записка

Знание и понимание эмоций и чувств как своих, так и окружающих людей есть важная составляющая всесторонне развитого человека. Когда человек воспринимает предметы и явления окружающего мира, он всегда как-то относится к ним, причем это не холодное, рассудочное отношение, а своеобразное переживание. Одни события вызывают у него радость, другие — негодование, одни вещи ему нравятся, другие вызывают у него неудовольствие, одних людей он любит, к другим равнодушен, третьих ненавидит; что-то его сердит, кое-чего он боится; некоторыми своими поступками он гордится, других стыдится. Удовольствие, радость, горе, страх, гнев, любовь — все это формы переживания человеком своего отношения к различным объектам; они называются чувствами или эмоциями.

Подростковый возраст считается особенно «эмоционально насыщенным», что проявляется в легкой возбудимости, изменчивости настроения, сочетании полярных качеств, выступающих попеременно. Некоторые особенности эмоциональных реакций переходного возраста коренятся в гормональных и физиологических процессах, поэтому в этот период жизни могут возникать повышенная тревожность, агрессивность и различные страхи. В свою очередь, эмоциональное неблагополучие тесно связано со школьной неуспеваемостью, трудностями общения со сверстниками и взрослыми.

В связи с особенностями подросткового возраста, психологическое просвещение в сфере расширения представлений подростков об эмоциях и чувствах приобретает особую актуальность. Данное направление психопросветительской работы создает условия для улучшения понимания подростками своего эмоционального состояния, причин его возникновения и возможных способов совладания с ним, а также осознания влияния эмоций на отношения с другими людьми, и на другие жизненные сферы.

 Потребность в любви удовлетворяется, когда мы сообщаем ребенку, что он нам дорог, нужен, важен, что он просто хороший. Такие сообщения содержаться в приветливых взглядах, ласковых прикосновениях, различных знаках внимания, в словах поддержки и поощрения.

К сожалению, мы живем в такое время, когда очень многое оказывает влияние на наших подростков, и многие из этих влияний разрушительны и даже гибельны. Подросток должен чувствовать нашу любовь на деле, в поступках и поведении. Только тогда у него появится способность трезво оценивать себя и быть ответственным за свое поведение.

Цель: развитие эмоциональной сферы подростков.

Задачи:

  1. Знакомство с понятием «эмоции» и «чувства»;
  2. Дать информацию о положительных и отрицательных эмоциях;
  3. Научить учащихся выражать свои чувства через мимику, жесты, интонации;
  4. Научить распознавать чувства других.

Контингент участников: подростки.

Возраст: 13-15 лет.

Количество участников: 20 — 25 человек.

Продолжительность: 1 час.

Вид мероприятия: тематическое занятие.

Необходимое оборудование: план занятия; электронная доска; пиктограммы с изображением эмоций; шаблон ромашки с улыбкой внутри; мягкая игрушка; карточки с эмоциями «любовь» и «лень»; 2 листа А4; ручки на каждого.

Ожидаемые результаты: сформированность умений и навыков в распознавании чувств и эмоций у окружающих и самого себя.

План мероприятия

  1. Орг. момент.
  2. Введение в тему.
  3. Сообщение темы.
  4. Работа по теме: информационный материал; упр. «Угадай эмоцию»; упр.

«Ромашка»; упр. «Как я зол!»; об альтернативных способах борьбы с негативными эмоциями; упр. «Польза и вред эмоций»; упр. «Незаконченное предложение».

  1. Итог, выводы.

Ход занятия

  1. Орг. момент.

— Добрый день, ребята!

II. Введение в тему.

— Я рада видеть вас на нашем занятии. Наше занятие – необычный урок. И проходить наша работа будет необычно и интересно: в виде игр, дискуссий и упражнений. В ходе занятия вы сможете лучше узнать себя, научитесь лучше понимать других людей и получите много интересной информации.

III. Сообщение темы. (слайд 1)

—  Сегодня мы поговорим о наших эмоциях и чувствах, об их пользе и вреде, научимся распознавать свои эмоции и управлять своим настроением.

IV. Работа по теме.

1. «Информационный материал».

— Что же такое «эмоции»? А что такое «чувства»? (слайд 2)

Чувства – это реакция на различные события или явления. Эмоции – реакция (а именно – внешнее проявление) на те или иные явления, события или действия раздражителей. Эмоции выражают внешне то, что человек переживает глубоко внутри себя.

Существует множество человеческих чувств, такие, как радость, грусть, злость, удивление, отвращение, страх. Определить то, или иное чувство, которое испытывает человек, мы можем по выражению глаз, бровей, рта (т.е. мимика) и жестов (разные телодвижения). Однако, как и когда мы их выражаем, зависит от культуры, в которой мы живём, от воспитания, от семьи. Вы, в силу своего возраста, не совсем можете правильно управлять своими эмоциями. Находясь в эпицентре влюблённости, ссор, выяснений отношений, вы часто нуждаетесь в помощи и поддержке.

Есть такое понятие «эмоциональный интеллект» (слайд 3) — это способность осознавать свои чувства и чувства других людей, и умение следовать логике этих чувств.

2. Упражнение «Угадай эмоцию».

— Вот, давайте сейчас потренируемся в определении того, или иного чувства по выражению лица (мимике). Для этого я покажу вам пиктограммы. (слайд 4) А теперь, из всех названных чувств выберите приятные для вас? А теперь неприятные чувства?

3. Упражнение «Ромашка».

— А сейчас мне интересно было бы узнать, когда вы радуетесь, какие события вызывают у вас это чувство? А поможет вам ответить на данный вопрос упражнение «Ромашка». Для этого я заранее нарисовала вот такую весёлую ромашку. (слайд 5) Вам нужно на каждом лепестке написать радостные события (например, день рождения, Новый год, не ругают родители, хорошея оценка и т.д.)

— А что бывает, если человек сдерживает свои чувства? Представьте кипящий чайник: если его плотно закрыть, да ещё носик закупорить, он, в конце концов, взорвётся, причинив вред тем, кого ошпарил, и самому себе. Так и человек: копит в себе эмоции, а потом «взрывается» и вредит тем самым и окружающим и себе.

4. Упражнение «Как я зол!».

— Сейчас мне нужен один человек. Тебе предоставляется возможность «поругать». Я завязываю тебе глаза и показываю на кого-то или на что-то, раскручиваю, и предлагаю выместить свою злость на этом человеке (мягкая игрушка). Затем глаза развязываются, а участник извиняется перед невинной жертвой: «Извини, я вовсе не тебя имел ввиду …». Забавен вариант, когда психолог показывает на себя самого.

Обсуждение упражнения часто даёт очень ценный результат: человек почти всегда приходит к выводу о том, что словесная агрессия, помимо вреда для отношения с оппонентом разрушает.

  1. «Альтернативные способы».

— Есть альтернативные способы борьбы с плохими эмоциями, например, нарисовать свою злость, скомкать этот лист и сильно швырнуть его о стену. Есть еще способ, например, написать письмо обидчику и порвать его на мелкие кусочки. А какие безобидные способы знаете вы? (ответы учащихся)

7. Упражнение «Польза и вред эмоций».

— Для следующего задания вам необходимо разделиться на 2 группы. I группа получает карточку с эмоцией «любовь», II группа – «лень». Каждой группе необходимо записать, что хорошего и что плохого связано с заданной эмоцией. Например:

Эмоция

Её польза

Её вред

ЛЮБОВЬ

 

 

ЛЕНЬ

— Испытываешь приятные чувства.

— Если любовь взаимна, то очень приятно её испытывать.

-Любовь помогает понимать чувства другого человека

— Из этого чувства можно испытывать много чувств: радость, веселье, нежность…

— Влюбленный не очень много думает о неприятностях.

— Насмешливость других.

— ревность и недоверие к тому кто любит.

— чувство неразделенной любви.

— Из–за любви к одному человеку можно забыть всех остальных.

— Любовь легко перерастает в ненависть.

8. Упражнение «Незаконченное предложение».

Напоследок вам нужно по порядку закончить предложения (слайд 6):

  1. Я радуюсь, когда…
  2. Я грущу, когда,  …
  3. Я нервничаю, когда…
  4. Я горжусь, когда…
  5. Я тревожусь, когда…
  6. Я спокоен, когда…
  7. Я злюсь, когда…
  8. Я боюсь, когда…
  9. Я люблю, когда…

V. Итог, выводы.

— Надо всегда относиться к людям доброжелательно, приветливо, тогда и к вам будут относиться так же. Хорошо, когда у человека радостное настроение, тогда любое дело получается. Ребята, спасибо вам за интересный урок. На этом наше занятие окончено! (слайд 7) До свидания!

Игра по психологии для учащихся 7 класса «Счастливый случай».

Игра по психологии для учащихся 7 класса «Счастливый случай».

Цели :

  1. Воспитания у детей чувства коллективизма, взаимной поддержки, уважения друг к другу

  2. Развитие познавательных интересов, наблюдательности.

  3. Развитие всех познавательных психических процессов: воображения, внимания, памяти и умение логически мыслить.

  4. Способствовать обогащению представлений об окружающей действительности.

  5. Воспитание здорового образа жизни.

  6. Развитие интереса к самопознанию.

  7. Популяризации психологии как науки.

Основная задача— в игрофой форме познакомить подростков с особенностями этого возрастного этапа их жизни.

Оборудование: мультимедийная доска, компьютер, презентация к игре, секундомер ,песочные часы на три минуты , таблицы буквенные, ключи с привязанными к ним верёвками, оценочные таблицы для жюри, правильные ответы для жюри.

Ведущий: Подростковый возраст-период психологического взросления и полового созревания ребёнка. Происходит осознание собственной индивидуальности , появление жизненного плана , установка на сознательное построение своей жизни. Если для младшего школьника учебная деятельность является ведущей, то для подростка в качестве ведущей выступает общественно полезная деятельность в разнообразных формах. Это и личное общение со сверстниками , и общение с противоположным полом.Именно в этом возрасте появляется интерес к собственной личности, тяга к сопротивлению, к волевым напряжениям, которые иногда проявляются в упрямстве, хулиганстве, борьбе против воспитательного авторитета. Подростки стремятся к неизвестному, рискованному, к приключениям и героизму. В это же время происходит переоценка ценностей подростка.

В ходе сегодняшней встречи в форме игры «Счастливый случай» я познакомлю вас с основными особенностями вашего возраста, а интересные задания помогут узнать много нового о вашем возрасте, а так же показать ваши знания и сообразительность, быстроту реакции и способность к общению в группе.

Кто победит, кто проиграет,

Нас эта тайна донимает.

Но мы желаем всем успеха,

Счастья, радости и смеха.

И пусть быстрей кипит борьба,

Сильней соревнование.

Успех решает не судьба,

А только ваши знания.

Счастливый случай дарит

Победу игрокам.

А дружба и удача

В игре помогут вам.

1 тур. «Разминка». Каждый правильный ответ-1 балл. Максимальное количество баллов-3.

Вот разминка, вот и шутка,

Дана одна минутка

Поспеши-ка, не зевай,

Правильный ответ давай!.

Вопросы команде 1.

  1. 150 подростков заперли в пустом классе на 45 минут. У половины из них были с собой мобильные телефоны, а у другой половины не было. Вместо того чтобы паниковать и нервничать, подростки без телефонов просто ……..Что они сделали? ( Уснули).

  2. Подростки настолько привязаны к своим мобильным телефонам, что некоторые не мыслят свою жизнь без мобильного устройства. Учитывая, что ежедневно через сотовые сети отправляется более 1 миллиарда текстовых сообщений, неудивительно что 42% подростков могут сделать это даже с закрытыми глазами.(Набрать текст на телефоне вслепую).

  3. Не стоит винить подростка, если он очень неуклюж. Почему? Потому что большинство подростков растут так быстро, что один из органов не может рассчитать новые правила для балансировки. Что это за орган? (Мозг).

Вопросы команде 2.

  1. В подростковый период у детей наблюдается смена биоритмов. Такое состояние можно сравнить с потребностью в нормальном сне маленьких деток. Если подросток будет мало спать, то он будет очень нервным, и воспринимать мир с негативом. Сколько времени должен спать подросток? ( Не менее девяти часов).

2 .Именно в возрасте подростка появляется эта вредная привычка (в большинстве случаев). На сегодняшний момент не менее 150-ти миллионов тинэйджеров делают это . (Курят).

3. Те подростки, которые слушают музыку постоянно, в 8 раз больше подвержены депрессивным расстройствам. Хотя достоверно неизвестно, музыка вводит их в такое состояние, или они пытаются «убежать» от реальности, погрузившись в музыкальные композиции. В 10 раз устойчивее психика детей, занимающихся этим делом . Чем ? ( Чтение).

2 тур. «Слова и буквы».

Ведущий: в познавательной сфере подростка происходит развитие логического мышления (получение выводов из имеющихся фактов), развиваются способности к теоретическим рассуждениям и самоанализу, к оперированию абстрактными т.е не материальными (то есть чуваства, эмоции, отношения между людьми) . например, дружба, любовь, злость, радость, гнев, настроение.) понятиями.

Когда, изведав трудности ученья,
Мы начинаем складывать слова
И понимать, что есть у них значенье —
«Вода. Огонь. Старик. Олень. Трава»,

Написать за 3 минуты как можно больше слов , в которых :

-буква О встречается 3 раза

— как можно больше слов, где нет букв А и Е;

— как можно больше слов, начинающихся и оканчивающихся на одну и ту же букву

Количество баллов-количество правильно выполненных заданий.

Игра для болельщиков № 1. « Правда ли , что…

  1. 2% подростков тратят случайные (найденные, полученные от родителей и т.д.) деньги на мобильную связь.(Да)

  2. 64% молодежи выбирает мобильный телефон по принципу » не такой же, как и у моего друга”.(Нет. Такой же).

  3. Каждый второй подросток меняет своего оператора, если на другом находятся как минимум десять его друзей.(Да).

  4. 83% молодежи используют мобильник как фотоаппарат.(Да)

  5. Подростки задумываются о последствиях своих действий. ( Нет. Подростки живут настоящим днём, не задумываясь о последствиях).

  6. Привыкание к никотину у подростков происходит намного быстрее, чем у взрослых: достаточно покурить всего три-четыре дня. (Да)

  7. Почти четверть несовершеннолетних курильщиков пристрастились к табаку до того, как им исполнилось 10 лет. (Да)

  8. Тинэйджеры в возрасте 13-17 лет проводят 10 % времени в Интернете на веб-сайтах социальных сетей.(Нет. 80% времени).

9 . Опрос был проведен среди подростков в возрасте от 13 до 18 лет в США, Великобритании, Мексике, Бразилии, Франции, Германии, Испании, Австралии, России, Польше, Китае, Тайване и Индии. Более половины опрошенных подростков не считают родителей своими друзьями. ( Нет. Родители-друзья)

10. Недавний опрос о мобильных телефонах показал, что подростки чаще всего обсуждают друзей, сплетни, место встреч и учебу, например домашнее задание.  (Да).

3 тур. «Знаток психологических терминов»

В буквенной путанице потерялись различные слова. Одно из этих слов уже вычеркнуто (память). Необходимо найти другие слова, относящиеся к теме «психология». Правильный ответ- 1 балл. Максимальное количество баллов -10.

Время-3 минуты.

Правильные ответы выделены жирным шрифтом.

Игра с болельщиками № 2. «Соображай ка».
  1. Профессор ложится спать в 8 часов вечера, а будильник заводит на 9 часов утра. Сколько будет спать профессор? (1 час)

  2. Может ли мужчина женится на сестре своей вдовы? (нет)

  3. У Мамеда 10 овец. Все, кроме 9 издохли. Сколько осталось овец? (9 овец)

  4. Обычно месяц заканчивается 30-м или 31-м числом. В каком месяце есть 28-ое число? (во всех)

  5. Вы входите в маленькую комнату, которая затемнена. В ней есть 2 лампы: газовая и бензиновая. Что вы зажжёте в первую очередь? (спички)

6. Археологи нашли монету, датированную 35-м годом до н.э. Возможно ли это? (нет, тогда монеты не датировались)

7.Палку нужно распилить на 12 частей. Сколько потребуется распилов? (11)

8.На руках 10 пальцев. Сколько пальцев на 10 руках? (50)

9.В каком количестве взял Ной зверей в свой ковчег?

(каждой твари — по паре)

10.Врач прописал больному 3 инъекции по одной через каждые полчаса. Сколько потребуется времени, чтобы сделать все инъекции? (1 час)

11.Горело 5 свечей, три погасло. Сколько свечей осталось? (3)

4 тур. Игра «Верю-Не верю».

Ведущий: идёт интенсивное половое созревание и развитие , бурная физиологическая перестройка организма. Такое быстрое развитие влияет на функционирование внутренних органов подросткаи вызывает перепады физического состояния, что неизбежно сказывается на его эмоциональной сфере. Возникают всплески и неуправляемость эмоций и настроений.

Нужно ответить верно названное утверждение или нет. Каждый правильный ответ-1 балл. Максимальное количество баллов-5 баллов.

Вопросы команде 1.

  1. Подростки, имеющие увлечения, проводящие время в полноценном общении с разновозрастными категориями людей и умеющие с ними ладить, имеют более высокие показатели во всех  областях, в том числе более успешны в учёбе. (Верно)

2.Оказывается, что подростки принимают рискованные решения, и в целом часто импульсивны не из-за проблем с характером, а потому что их мозг запрограммирован так,  префронтальная кора подросткового мозга работает несколько хуже, чем у взрослых, им трудно определить – опасна ситуация или нет, трудно контролировать принимаемые решения.(Верно)

3.Подростки никогда не выбирают себе кумиров для подражания.(Не верно)

4. В период с десяти до 19-ти лет не менее 20 процентов тинэйджеров страдают психическими расстройствами. Это могут быть расстройства настроения, депрессивные состояния, суицидальные наклонности или даже расстройства психологического плана, связанные с приемом пищи. В большинстве случаев, со временем дети как бы перерастают такие состояния, а их характер становится более уравновешенным. (Верно).

5. Согласно последним исследованиям девочки худеют и становятся физически активными после прочтения приключенческого романа, главная героиня которого, пройдя через многие приключения, приходит к здоровому образу жизни. (Верно)

Вопросы команде 2.

1.По данным исследований подросткового поведения и психологии, продолжительные просмотр ТВ и использование компьютера связано с проблемами в общении. Телевидение  способствует превращению подростка в замкнутого человека , вследствие чего при взрослении телеманам и любителям виртуального общения сложнее найти общий язык с другими людьми, их чаще одолевает депрессия, одиночество. (Верно).

2. Согласно исследованиям, подростки принимают рискованные решения, потому что их мозг запрограммирован таким образом. МРТ показывает, что префронтальная кора подросткового мозга работает гораздо хуже, чем у взрослых, и поэтому им трудно определить – опасна ситуация или нет.(Верно)

3.Подростки всегда очень активны и не могут сидеть без дела.(Не верно)
4. В организм ребёнка из сигареты поступает на 15–20% больше вредных веществ, чем в тело взрослого человека. (Верно).

5.Девочки больше подвержены стрессам, тревоге и депрессиям, чем мальчики. (Верно)

5 тур. «Самый быстрый»

От команды выбирается один игрок. За меньшее время надо показать и назвать по таблице все числа красного цвета в возрастающем порядке , а другому игроку-числа чёрного цвета в возрастающем порядке. Побеждает та команда, чёй игрок затратил меньше времени на выполнение задания.

Таблица для первой команды.

hello_html_54ff3f5d.jpg

Таблица для второй команды.

hello_html_mea69652.jpg

6 тур «Дальше, дальше, дальше».

Ведущий: для подросткового возраста характерно появление первых влечений к противоположному полу. Подросток создаёт для себя некий идеал красоты , одновременно формируя образ своего физического «Я». Он сильно переживает все несоответствия этому идеалу, действительные и вымышленные недостатки своей внешности.

Появляются такие черты характера , как самокритичность, ранимость, личностная нестабильность.

Отвечайте на вопросы быстро. Если не знаете ответ, то продолжаем дальше. Правильный ответ-1 балл. Максимальное количество баллов- 5

Вопросы команде 1.

  1. Тинэйджеры проводят 
    80 % свободного времени в Интернете и общаются посредством социальных сетей.(Да)

  2. Подростковый период-это второе рождение, когда человек «рождается в жизнь», начинает долгий и сложный процесс взросления (Да)

3 .Каждый пятый человек в мире — подросток, причём 85% из этого юного поколения живут в развивающихся странах.(Да)

4. Если подросток плохо засыпает и тяжело встает, нужно сесть напротив источника красного света, что поможет сбросить «внутренние часы». (Нет свет должен быть голубым)

5. За поведение у подростков и взрослых отвечают одни участки мозга. (Нет разные).

Вопросы команде 2.

  1. Одна из причин безделья подростков– ребенок не знает, чем занять себя.(Да)

2 .Подростки на 50% более восприимчивы к простуде, чем люди после 50.

3. Ребенку в переходном возрасте очень легко принять чью-то точку зрения, они самовыражаются, не используя конфликтные ситуации.(Нет. Подросткам трудно принять чужую точку зрения и они самовыражаются, используя конфликтные ситуации)

4.Подросток на самом деле взрослый, но он считает себя ребёнком.( Нет.Подросток на самом деле ребенок, но он считает себя уже взрослым.)

5. Подростки не любят проводить время с родителями.( Нет. В общей сложности 75 процентов подростков любят проводить время с родителями.)

7 тур. «Ключик».

Ведущий: в этом возрасте главная ценность-система отношений со сверстниками, взрослыми, освоение новых форм поведения. Общение со сверстниками носит исповедальный характер. В этом возрасте человек очень хочет самоутвердиться , проверить себя и окружающих , что зачастую провоцирует конфликтные ситуации и проявление агрессии.

Каждой команде даётся ключ и привязанная к нему верёвка. Команде нужно как можно быстрее по очереди просунуть каждому игроку ключ с верёвкой через низ одежды к вороту. Вся команда должна таким образом быть связана. У какой команды уйдёт на это меньше времени, та и победила.

Ведущий: у подростков идёт формирование собственных взглядов , протест против диктата взрослых, ощущение себя в достаточмей мере взрослым человеком, стремление к самостоятельности , т.е появляется так называемое «чувство взрослости». В сфере общения это отражается в возникновении конфликтов со взрослыми , стремлении освободиться от их контроля и опеки.

А наша игра подошла к концу. Жюри подводит итоги и называет победившую команду.

Приложение. Оценочная таблица для жюри.

1 тур. «Разминка». Каждый правильный ответ-1 балл. Максимальное количество баллов-3.

2 тур. «Слова и буквы». Количество баллов-количество правильно выполненных заданий

3 тур. «Знаток психологических терминов» Правильный ответ- 1 балл. Максимальное количество баллов -10.

Время-3 минуты

4 тур. Игра «Верю-Не верю». Каждый правильный ответ-1 балл. Максимальное количество баллов-5 баллов

5 тур. «Самый быстрый». Побеждает та команда, чёй игрок затратил меньше времени на выполнение задания.

6 тур «Дальше, дальше, дальше». Правильный ответ-1 балл. Максимальное количество баллов- 5

7 тур. «Ключик».Побеждает та команда, которая затратила меньше времени.

Итоговая оценка.

Планы уроков общественных наук 7-го класса

Посмотрите наши демонстрации уроков Переключить меню Регистрация Войти Поиск Поиск Time4Learning Поиск Time4Learning Войти / Зарегистрироваться Call Time4Learning Войти Зарегистрироваться Зарегистрироваться сейчас
  • Учебный план
  • Предметы
  • Обучение на дому
  • Ресурсы
  • Как это работает
  • Посмотреть демонстрацию
  • Учебная программа по классу
  • дошкольный
  • элементарный
  • Средняя школа
  • Старшие классы средней школы
  • Область применения и последовательность
  • Языковые Искусства
  • математический
  • Наука
  • Социальные исследования
.

7-й класс Объем и последовательность

Посмотрите наши демонстрации уроков Переключить меню Регистрация Войти Поиск Поиск Time4Learning Поиск Time4Learning Войти / Зарегистрироваться Call Time4Learning Войти Зарегистрироваться Зарегистрироваться сейчас
  • Учебный план
  • Предметы
  • Обучение на дому
  • Ресурсы
  • Как это работает
  • Посмотреть демонстрацию
  • Учебная программа по классу
  • дошкольный
  • элементарный
  • Средняя школа
  • Старшие классы средней школы
  • Область применения и последовательность
  • Языковые Искусства
  • математический
  • Наука
  • Социальные исследования
  • факультативных
  • Наука об окружающей среде
  • Социология
  • Психология
.

План урока ESL / EFL — Психология цвета

Итак, что это?

Психология цвета — это новая область науки, которая утверждает, что цвета могут оказывать глубокое влияние на наше поведение, восприятие и юмор. Например, красный — это цвет крови, который заставляет нас думать о жизни и смерти, но это также цвет, который связан с силой и агрессией.

Защитники психологии цвета утверждают, что ношение красного цвета может повлиять на ваши гормоны, физиологию и спортивные результаты.Но как именно наше восприятие цветов может заставить нас работать лучше?

Красный — цвет чемпионов

В 2004 году психологи из Университета Дарема провели исследования по боксу, таэквондо и поединкам на Олимпийских играх 2004 года, по видам спорта, в которых спортсменам случайным образом назначались синие или красные костюмы. Они заметили, что бойцы в красном выиграли значительно больше матчей.

Другое исследование показало, что в футбольных матчах во время штрафных ударов игроки чаще пропускали гол, если вратарь носил красную майку.В 2009 году немецкие ученые изменили цвет униформы в цифровом виде при воспроизведении и попросили судей оценить конкурентов. Те, кто в красном, были последовательно оценены выше. Простое ношение красного не делало их лучшими спортсменами, но это влияло на восприятие судьей участника.

Самый привлекательный цвет

Кажется, что ношение красного не только улучшает спортивные результаты, но и делает вещи более ценными. Бретт Горви, председатель всемирно известного аукционного дома Christie’s, объявил его «самым прибыльным цветом», поскольку картины красного цвета продаются по гораздо более высокой цене, чем другие.

В других экспериментах ученые обнаружили, что красный цвет делает людей более желанными. Женщины и мужчины, которые носили красные костюмы, были выбраны более привлекательными, чем когда они носили разные оттенки. Эксперты моды рекомендуют носить красные галстуки руководству проекта на работе, а официантки получают большие советы от мужчин, когда они носят красное.

Причина, по которой мы можем быть очарованы этим цветом, заключается в том, что красная кожа указывает на здоровье и физическую форму, и эти характеристики могут быть переданы нам из одежды, которую мы носим.В мире приматов красная кожа является признаком доминирования и силы, и чем краснее лицо, тем сильнее противник.

А как насчет других цветов?

Хотя красный цвет, вероятно, наиболее интересен для людей, другие цвета также имеют необычное влияние. Когда пациентам давали плацебо, они обнаружили, что таблетки теплого цвета работают лучше, поскольку стимуляторы и таблетки холодного цвета работают лучше как депрессанты.

И давайте не будем забывать о розовом цвете, который используется в некоторых тюрьмах Швейцарии, чтобы сделать заключенных менее агрессивными (заключенные, по словам сотрудников тюрьмы, успокаиваются примерно через 15 минут).

Интересно, что в Англии после окраски лондонского моста Блэкфрайар в зеленый число самоубийств снизилось на 34%.

Хотя в Соединенных Штатах зеленый цвет ассоциируется с деньгами, считается, что он стимулирует потребительские расходы, но сине-зеленый связан с плесенью и поэтому не рекомендуется в качестве цвета для ресторанов.

Учебный план 7-го класса онлайн | Time4Learning

Посмотрите наши демонстрации уроков Переключить меню Регистрация Войти Поиск Поиск Time4Learning Поиск Time4Learning Войти / Зарегистрироваться Call Time4Learning Войти Зарегистрироваться Зарегистрироваться сейчас
  • Учебный план
  • Предметы
  • Обучение на дому
  • Ресурсы
  • Как это работает
  • Посмотреть демонстрацию
  • Учебная программа по классу
  • дошкольный
  • элементарный
  • Средняя школа
  • Старшие классы средней школы
  • Область применения и последовательность
  • Языковые Искусства
  • математический
  • Наука
  • Общественные науки
.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *