Больное самолюбие это: Больное самолюбие: Как подлечить больное самолюбие?

Самолюбие самоуважение. На что влияет самоуважение

Давайте попытаемся разобраться в значении термина «самолюбие» и постараемся понять, что это такое. Итак, самолюбие — это черта , которая присуща всем, отличается она лишь степенью, большей или меньшей, у каждого своя. Самолюбие позволяет определить выигрышные стороны, степень развития, коммуникабельность, способность к самокритике и нормальное восприятие критики со стороны, идентифицируя свою личность. Эта особенность характера дает возможность ставить перед собой высокую планку, и с уверенностью достигать желаемого, чувство самолюбия толкает нас вперед, позволяет из полученной критики сделать выводы, и улучшить свой послужной список. Это своеобразная способность отождествлять свою значимость в цепочке – я и мир вокруг.

Больное или уязвленное самолюбие — что это значит?

Всего должно быть в меру, это касается и самолюбия. Его избыток не дает человеку оценивать адекватно силы и возможности, воспринимать уместную критику в свой адрес.

При уязвленном самолюбии, отказы и самые мягкие попытки указать на ошибки, будут приняты в штыки, с последующей бурной реакцией и даже агрессией. По убеждениям практикующих психологов, обостренное самолюбие является последствием имеющегося комплекса неполноценности, попыткой скрыть неудовлетворение собой за идеальной маской, но не есть психическим расстройством.

Самолюбие — это хорошо или плохо?

Отвечая на последовавший вопрос, нужно четко понимать, о какой мере самолюбия идет речь. Если имеется в виду адекватная самооценка, чувство достоинства, способность принимать замечания в свой адрес, но при этом не давать себя в обиду и достигать поставленных целей – то конечно хорошо. Мудрецы говорили, что лучше большое самолюбие, чем низкая . Но когда речь идет о самолюбии, которое видно не вооруженным глазом, мешающее существовать в социуме, не позволяющее с умом оценить возможности и силы, если свои интересы преобладают над интересами других, личная значимость выше остальных людей – это не самое лучшее качество характера.

Вслед за больным самолюбием придет неврастения, потому что человеку будет постоянно казаться, что его недооценивают, для утешения самовлюбленного эго, пуститься во все тяжкие: алкоголизм, обжорство, наркомания и прочие асоциальные действия.

Как избавиться от самолюбия?

В случаи адекватного самолюбия, не стоит от него избавляться, это скорее повод для гордости, чем недостаток. Самолюбие, в нормальных пределах будет двигателем вперед, к свершениям и достижениям, желанием к саморазвитию, способностью извлекать личную выгоду из указанных ошибок и поражений. Когда речь идет о больном, уязвленном самолюбии то, скорее всего, без помощи квалифицированного психолога и посещения тренингов не обойтись. Потому что самовлюбленный человек не поверит вам на слово, что имеет проблемы с самооценкой.

Цените себя по достоинству, верьте в личные возможности, и не давайте себя в обиду.

Каждый человек уникален и неповторим не только внешне, но и внутренне. Любой из нас обладает своими чертами характера, особенностями, психологией и мировоззрением.

Нам всем присуще самолюбие, но эта черта характера развита у всех неодинаково. Давайте разберемся, что такое самолюбие и кто такие самолюбивые люди?

Определение самолюбия

Хорошо, когда у человека есть чувство собственного достоинства, но, как говорится, во всем должна быть мера. Самолюбие есть у каждого из нас, но только отличается эта черта характера разной степенью развития . Если заглянуть в различные источники, чтобы найти определение слова самолюбие, то можно понять, что это духовно-нравственное качество отдельно взятой личности.

Человек не сможет полюбить кого-то, если он не любит себя. Эта черта характера должна проявляться, как уважение к самому себе и признание собственного достоинства. Благодаря такой черте человек может постоянно расти духовно и развиваться. Он будет становиться:

• умней;
• привлекательней;
• поддерживать свой авторитет в обществе.

Если человек сам себя не любит и не уважает, он не может интеллектуально, духовно и физически нормально развиваться, усовершенствоваться.

Когда самолюбие помогает человеку проявлять выдержку и ответственность за свои поступки и действия, тогда это можно оценить как положительное качество в характере. Иногда это чувство развито настолько сильно, что

человек не замечает собственных недостатков . В этом случае самолюбие перерастает в гордыню и амбиции, превращаясь в себялюбие.

Самолюбие — это хорошо или плохо?

Большинство психологов утверждают, что самолюбие- это хорошее чувство. Другие специалисты в области психологии считают, что неправильно возвеличивать себя, поскольку можно со временем морально деградировать. В какой-то степени они правы, ведь зачастую сильно развитое самолюбие дает людям чувство превосходства над остальными. Со временем это приводит к гиперболизации собственного»Я».

Адекватная самооценка всегда воспринимается положительно в обществе. Очень хорошо, когда человек имеет:

• чувство достоинства;
• не дает себя в обиду;
• принимает замечания в свой адрес;
• достигает поставленных целей.

Мудрецы всегда говорили, что низкая самооценка гораздо хуже, чем большое самолюбие. Другое дело, когда речь идет о самолюбивой личности, Это бросается сразу в глаза и не позволяет ей нормально жить в обществе. В этом случае она не в состоянии оценить трезво свои силы и возможности. У самолюбивой личности преобладают личные интересы над интересами других людей, поскольку она воспринимает себя выше всех остальных . Такое качество делает самолюба неприятным для остальных людей и невыносимым его характер.

На фоне больного самолюбия у людей нередко появляется неврастения. Постепенно это приводит и к другим негативным последствиям. Человеку постоянно кажется, что его недооценивают и для утешения чувства самовлюбленности он может потерять контроль над собой. Это может послужить сигналом к плохим действиям:

• обжорству;
• алкоголизму;
• наркомании и другим асоциальным поступкам.

Как избавляться от избытка самолюбия?

Когда кто-то из нас слышит в свой адрес слова похвалы, он начинает расти в собственных глазах. Если человека постоянно недооценивают, незаслуженно ругают, критикуют, он падает в своих глазах и окружающих людей. Особенно

остро развито самолюбие у женщин . В зрелом возрасте это начинает сильней проявляться. Все представительницы слабого пола всегда негативно реагируют на замечания, например, по поводу их внешнего вида. По этой причине не стоит прямо говорить женщинам об этом, а лучше намекнуть или мягко сказать наедине.

Хорошо, когда человек куда-то стремиться, работает над собой, у него есть свои цели, которых он хочет добиться, если они полезны для него и общества. Нормальное самолюбие не должно приводить к саморазрушению личности, к его деградации. В хорошем понимании это чувство должно быть неким катализатором желаний и поступков.

Если это чувство адекватно и помогает идти по жизни, тогда не стоит от него избавляться. В таком случае эта черта является положительной, ее нельзя считать недостатком . В меру развитым самолюбием можно гордиться. Оно поможет идти вперед, не останавливаться на достигнутом, продолжать саморазвитие.

Самолюбивая личность с уязвленным и больным чувством требует помощи квалифицированного специалиста в области психологии, с посещением специальных тренингов. Такие люди самостоятельно не смогут заметить свой недостаток и поверить на слово окружающим, что у них завышенная самооценка. У них создается свой идеальный образ которым они пропитываются. Это напоминает гордыню и гонор, что постепенно приводит к неуважению окружающих.

Если самолюбие сочетается с человеколюбием, уважением к другим, тогда его можно назвать положительной чертой характера и нужным качеством. Оно будет помогать жить, ценить себя по достоинству, не давать себя обидеть и верить в свои силы.

Словарь Ушакова

Самолюбие

самолю бие , самолюбия, ср. Высокая оценка своих сил, сочетающаяся с ревнивым отношением к мнению о себе окружающих; чувствительность к мнению окружающих о себе. Человек большого самолюбия. Ложное самолюбие. Болезненное самолюбие. Щадить чье-нибудь самолюбие.

«Этого, пожалуй, автору не говорите, из сожаления к молодости и авторскому самолюбию, самому беспокойному из всех самолюбий: нужен талант, а его тут и следа нет.» Гончаров .

Педагогический терминологический словарь

Самолюбие

моральное чувство, в котором выражается уважение человека к самому себе как личности. С. имеет много общего с гордостью. Но С. носит более личный характер, т.к. выражает субъективную оценку человеком собственных способностей и возможностей. С. может выступать положительным мотивом поведения, когда помогает человеку преодолевать трудности с целью достижения нравственных результатов и побуждает человека к защите своего достоинства. В этом случае С. становится устойчивым моральным качеством личности. С. является отрицательным качеством, когда превращается в самолюбование, необоснованную гордость. Неадекватное восприятие собственного «Я» мешает созидательной деятельности человека, установлению контактов с другими людьми. В целях предупреждения формирования негативных черт С.

с ранних лет надо приучать ребёнка давать критическую оценку моральную своим поступкам.

(Бим-Бад Б.М. Педагогический энциклопедический словарь. — М., 2002. С. 252)

Православный энциклопедический словарь

Самолюбие

одно из проявлений греха гордости: пристрастие к себе, суетность и тщеславие во всем, что касается своей личности, желание первенства, почета, отличия, преимуществ перед другими.

Философский словарь (Конт-Спонвиль)

Самолюбие

Самолюбие

♦ Amour-Propre

Любовь к себе с точки зрения другого человека; желание быть любимым, вызывать одобрение или восхищение; ужас при мысли о том, что другой человек может тебя ненавидеть или презирать. Ларошфуко видит в самолюбии главную из наших страстей и пружину всех прочих. Более снисходительный и более справедливый Руссо настаивает на различии между самолюбием и любовью к себе: «Любовь к самому себе – это чувство естественное, побуждающее каждое животное заботиться о самосохранении, а у человека это чувство направляется разумом и умеряется сострадательностью, порождая гуманность и добродетель. Самолюбие – это производное, искусственное чувство, возникающее лишь в обществе, заставляющее каждого индивидуума придавать самому себе больше значения, чем всему остальному, побуждающее людей причинять друг другу всевозможное зло и являющееся подлинным источником понятия о чести» («Рассуждение о происхождении и основаниях неравенства между людьми», примечание XV). Переход от одного к другому достаточно легко объясним. Конечно, мы живем ради себя, но лишь в окружении других людей и благодаря им. Поэтому нет ничего удивительного в том, что нам нравится, когда другие люди относятся к нам с любовью. Самолюбие и есть стремление к этой любви, направленной на себя, но осуществляемой посредством других людей. Это любовь к другим во имя себя и любовь к себе, выражаемая другими. Утверждать, что самолюбие это несчастная любовь, как это делает Ален, значит впадать в двойную ошибку. На самом деле уколы самолюбия – не более чем мелкие неприятности на фоне жизненной драмы. Иногда от них способно исцелить настоящее горе. Иногда, возможно, – большое счастье.

Словарь Ожегова

САМОЛЮ БИЕ, я, ср. Чувство собственного достоинства, самоуважения, самоутверждения. Болезненное с. (обострённое). Оскорблённое с. Щадить чьён. с. (не давать повода для возникновения чувства обиды, оскорблённого самолюбия).

Каждый из нас является личностью — это неоспоримый и абсолютный факт. Каждый из нас что-то представляет собой, обладает уникальным набором черт и особенностей характера, уникальной психологией и мировоззрением, что делает нас столь непохожими друг на друга. И все же в людской психологии есть несколько общих моментов, которые объединяют всех людей на Земле, несколько психологических особенностей, которые наблюдаются у каждого человека. Одной из таких характеристик человеческого характера является самолюбие. Но что есть самолюбие и насколько оно полезно в условиях современной жизни?

Основное определение

Различные психологические талмуды дают самолюбию разное определение. Но в целом все они сходятся на том, что самолюбие — это не что иное, как защита своей социальной ценности и актуальности. Иными словами, самолюбие можно определить как черту, благодаря которой человек все время растет над собой, становится лучше, умнее, привлекательнее и поддерживает свою ценность в социуме. Относительную ценность, конечно. Но действительно ли эта является хорошим стимулом к улучшению своей жизни? Ответ каждый найдет для себя сам, ведь для каждого из нас существует своя личная мотивация. Однако скажем просто: без любви и уважения к себе невозможен дальнейший духовный, физический и интеллектуальный рост.

Плюсы и минусы

Но ведь самолюбие это хорошо — скажут многие психологи. А другие ответят наоборот, мол, чрезвычайно возвеличивать себя сродни моральной деградации. И, кстати, тоже будут правы. Ведь самолюбивый человек, как правило, старается не только известить окружающих о постоянном росте над собой, но и всячески поддерживать иллюзию собственного превосходства. Конечно, это справедливо в том случае, когда человек слишком сильно зациклен на себе, но, как показывает практика, даже самые скромные люди склонны к гиперболизации собственного «Я».

Человеческая похвала

С точки зрения практической психологии, самолюбие — это время, когда человек активно подпитывается различными проявлениями социального одобрения. Иными словами, когда нас хвалят, мы растем в своих же глазах, и наоборот. Самолюбивый человек, как правило, выстраивает в своей голове некую шкалу ценностей и целей, которых во что бы то ни стало надо достичь, а для этого необходимо постоянно куда-то стремиться и что-то делать. Конечно, это хорошо, особенно в тех случаях, когда личность стремится к полезным для нее и общества целям. Но когда человек намеренно идет по пути саморазрушения и деградации, самолюбие здесь играет несколько извращенную роль. Всегда важно помнить, что само по себе это качество является катализатором желаний и поступков, но никак не основной причиной.

Эгоизм

“Самолюбивых людей не любит никто”, — так заявляют многие. Но на деле же это определенно нравится людям, особенно тем, чей психотип характеризуется самолюбием. Обидеть такого человека иногда очень просто — достаточно лишь сказать одно слово. Здесь уже налицо обостренное самолюбие, при котором человек концентрирует внимание исключительно на удовлетворении своих желаний и потребностей, ему безразличны окружающие, по большому счету. Можно сказать, что слишком сильное проявление такого качества ведет к эгоцентризму, то есть к крайней степени эгоизма.

Стремление быть первым

Но если говорить о нормальном, то это, конечно, хорошо. Психически и физически здоровый человек всегда отличается самолюбием, причем изрядным. Это не порок и не повод для осуждения — такова природа людей. Ведь самолюбие — это не что иное, как мотивация к личному и профессиональному успеху. Молодые люди всегда самолюбивы, даже те, кто считается примером скромности. Это влечет за собой высокую амбициозность и стремление добиться успеха в какой бы то ни было сфере. Так что всегда стоит уважать и любить себя — лучше несколько перегнуть палку, чем недооценить себя и свои силы.

Задетое чувство

Конечно, не стоит намеренно задевать чьи-либо чувства, особенно женское самолюбие. Ведь в этом случае, мало того, что вы просто так обидите человека, но можете также навсегда потерять хорошие отношения с ним. Для это особенно актуально, потому как, несмотря на уникальность каждой девушки, все же у них, как и у мужчин, существует кое-что общее. Женщины, в особенности в зрелом возрасте, очень чутко реагируют на комплименты и слова лести, поэтому лучше промолчать, нежели высказать ложь. Ну и, конечно, представительницы прекрасного пола более остро реагируют на замечания о внешнем виде, поведении и образе мыслей со стороны окружающих людей. Для дамы любого возраста важно чувствовать себя комфортно и спокойно, поэтому не стоит прямолинейно, прилюдно указывать на какие-либо недостатки — достаточно промолчать, но если уж так необходимо обратить внимание женщины на этот нюанс, лучше высказать ей это в стороне, наедине. И задетое самолюбие не сильно пострадает, и вы останетесь в нормальных отношениях.

Некоторые качества, присущие людям, изначально имеют много общего, поэтому неудивительно, что их путают. К примеру, далеко не у всех получается отличить самолюбие от уважения к себе. Кроме того, можно ошибочно наделять черты негативной коннотацией, не осознавая их значения.

В статье пойдет речь о различиях между важными понятиями. Читатели смогут узнать о борьбе с нарциссическими расстройствами и важности любви и уважение для каждого из нас.

Чем отличается самолюбие от самоуважения

Понятия кажутся схожими, но разница между ними все же есть. Второе не способно существовать без первого — без принятия себя внешне и внутренне целиком. Но отдельные проявления самолюбия не подразумевают самоуважение – к примеру, уязвленное. Это связано с эгоизмом, подавленными комплексами и прочими проблемами.

Разница в том, что уважать непременно значит любить. При этом каждый человек обладает самолюбием, иногда проявляющимся в не самых лучших формах. В целом уважение (не путать с гордыней) – куда более важное качество, ведь подразумевает полное принятие всех отрицательных и положительных черт, работа над собой, игнорирование ненужного.

Что такое самолюбие

Самолюбие – это чувство, присущее любому человеку; полное принятие собственных достоинств и недостатков. Его ошибочно приравнивают к эгоизму. В действительности именно оно помогает добиваться успехов, ограниваться от ненужного, избегать опасных ситуаций, не страдать из-за прогрессирующих комплексов.

Вокруг самолюбия множество мифов, которые не стремятся развенчать. Подобное отношение личности к себе зачастую порицается, считается чуть ли не неприличным. В обществе лояльнее относятся к закомплексованным, нежели к самоуверенным. Причины — зависть или убеждение, что уверенные личности зациклены на собственных желаниях, игнорируя других, и неспособны испытывать крепкие чувства к другим. Последнее бывает свойственно людям, но корни подобного поведения кроются не в отношении к себе.

Любовь – основополагающее чувство в нашей жизни. Испытывать ее к себе – абсолютно нормально, более того, необходимо. Но стоит отличать это ощущение от болезненного самолюбования, возвышения над остальными, нарциссизма. Перечисленные черты разрушительно влияют не только на отдельную личность, но и на ее близких.

Уязвленное самолюбие

От него страдают как закомплексованные подростки, так и взрослые солидные мужчины и женщины. Синдром присущ тем, у кого есть проблемы с эго. Таких людей легко задеть, неосторожно обронив острую шутку, подвергнув критике их деятельность/внешность/выбор хобби, даже посмотрев «не так». Уязвленное самолюбие – сильная реакция на внешние раздражители, проявляющаяся почти мгновенно.

Это может быть злость, обида, желание отомстить или все перечисленное одновременно. Человеку кажется, что его хотят унизить, оскорбить; он собирается отстаивать собственное достоинство. Готовность полезть в драку после безобидной шутки с головой выдает закомплексованную личность, которая пытается быть неприкосновенной, создает «защитное поле» вокруг себя и боится покинуть узкую зону комфорта.

Неумение игнорировать потенциальные раздражители вызывает множество проблем: навязчивые мысли, попытки увидеть во всем угрозу, трудности при общении. Когда даже друзья избегают встреч, чтобы не видеть кислое лицо постоянно обиженного недовольного приятеля, это весомый повод задуматься. Проблемы с социализацией – еще не самое страшное. Куда хуже неадекватная оценка собственного поведения и подавление комплексов, что неизбежно ведет к психическим расстройствам.

Как бороться

Перестать злиться в ответ на шутки; не обращать внимания на фразы, сказанные специально для того, чтобы зацепить самолюбие. Человек не становится некрасивым или бесталанным, потому что кто-то озвучил оскорбление вслух — его личность никак не меняется. Слова, по сути, не бывают обидными: обида – всего лишь реакция на что-либо.

Стоит проще относиться к тому, что говорят остальные. Чьи-то слова не влияют на внутреннее состояние. А вот злость, самонакручивание, обида на пустом месте – влияют, причем ощутимо. Те, кто специально произносит оскорбительные вещи, пытаются выплеснуть накопившийся негатив, и практически любая реакция ответчика приносит ему изрядную дозу отрицательных эмоций. Игнорирование либо нейтральное отношение – проверенная защита, сохраняющая нервы и самообладание.

Что такое самоуважение

Самоуважение – это полное принятие себя; поиск того, что будет оптимальным на текущем отрезке жизни; выбор любимого дела; умение абстрагироваться от того, что приносит разочарование, неприятные эмоции. Понятие неразрывно связано с любовью к себе. Без нее невозможно осознать суть уважения, к другим людям в том числе.

Самоуважение не тождественно гордыне. Последняя – это причина алогичных действий. Те, кто подвержен влиянию гордыни, стремятся, чтобы их почитали, ими восхищались, но к другим относятся в лучшем случае снисходительно. Для них на первом месте собственные стремления. Казалось бы, это нормально, но только тогда, когда не игнорируются желания и стремления остальных.

Уважение подразумевает выбор того, что для человека сейчас подходит лучше всего. Это выбор в пользу здорового образа жизни, работы мечты, хобби по душе; отказ от токсичных отношений и общения с теми, кто совершенно неинтересен. Такие люди стараются уделять как можно меньше времени неинтересным вещам, обращая внимание на то, что им максимально близко. Обладающие внутренней гордостью (не путать с гордыней) не будут тратить силы на скандалы, выяснение отношений. Уверенные в себе не опускаются до попыток возвыситься за счет худших качеств у других, им это просто не нужно.

На что влияет самоуважение

Это качество, как минимум, позволяет сэкономить огромное количество времени, обычно затрачиваемого на бесполезные ссоры. Становится очевидна бестолковость попыток доказать кому-то свою значимость, проживание чужой жизни для других.

На отношения с окружением эта человеческая черта тоже влияет. Тот, кто осознает собственные силы, готов идти к своей цели, не задевая интересы других, способен налаживать крепкую дружбу либо романтическую связь. Уважающие себя осознают, что интересы остальных важны, и никогда не будут их игнорировать или насмехаться. Поэтому подобных личностей почитают, стремятся с ними общаться и поддерживать связи.

Путаница между терминами – вполне объяснимое явление, ведь они считаются смежными. Тем не менее, различий между уязвленным самолюбием и уважением к себе куда больше, чем общих черт. Первое качество стоит искоренять, второе же, напротив, «подпитывать». Это подразумевает не только устранение деструктивных черт, но и развитие лучших. Помощь другим, уважительное отношение к ним и себе, саморазвитие – залог гармоничной счастливой жизни.

Детское самолюбие. Как его правильно разжечь? А что может уронить самооценку?

Что такое конкурентная борьба, поражение и успех, наши дети узнают, наверное, непозволительно рано.

Чрезмерно амбициозные родители облагают несчастного ребeнка таким оброком ответственности за регулярные победы в спорте, исключительно «пятeрки» школе и т.д.

Это не только лишает беззаботности в юные годы, но и закладывают мучительные проблемы в его будущую взрослую жизнь.

Репортаж Елены Борисовой.

Идея красоты и собственного превосходства здесь буквально витает в воздухе — шестилетние девочки готовятся к конкурсу «Маленькая Мисс Красноярск».

В этом детском мире нет беззаботности и уменьшительно-ласкательных тонов. Арина теперь умеет ходить от бедра, смеяться, когда грустно и целоваться, не чмокая.

На подиуме детская соревновательность перерастает во взрослую конкуренцию. Вот маленькой принцессе шепнули обидное слово. На одну соперницу становится меньше.

Этого никто не замечает, ведь за кулисами только и говорят про модельную внешность и головокружительную карьеру.

Ирина Грошева, тренер: «Это, наверное, наша жизнь. И с самого маленького возраста дети вступают в эту жизнь, вступают в конкуренцию, ну, и этим самым они становятся лучше тех, кто сидит дома».

Наталья из Ульяновска только в 30 лет узнала, что такое нездоровая конкуренция. Мать двоих детей недавно переквалифицировалась в третейского судью. И теперь для неe главное вовремя сказать «брэк» и развести соперников.

Наталья Лейнерт, мама Славы и Леры: «Если один разговаривает с мамой, другому тоже обязательно нужно появиться на горизонте, всячески отвлечь. Стараемся этот вопрос решать обоюдно».

Когда войны за игрушки или родительское внимание принимают не детский оборот, приходится привлекать тяжeлую артиллерию.

Семья Лейнерт теперь посещает психолога. Редкий случай, когда Слава и Лера ведут себя, как на пионерском утреннике. Обычно скандалят или делят имущество.

Слава Лейнерт: «Например, вот я беру игрушку. И ей обязательно надо эту же. Я ей говорю: «На! Забери своe!». Она всегда кричит: «Почему ты берeшь мои игрушки». На всю квартиру».

На самом деле конкуренция — это почти что репетиция перед генеральным выходом, считают психологи. Так дети привыкают жить по законам взрослого мира.

На тренингах их учат соревновательности, но без крайностей. Ведь если верить практической психологии, получил, например, звание лидера в классе, вырос — и стал уважаемым человеком.

Елена Ливанова, доктор педагогических наук: «Без этого ребeнок тоже не может развиваться. Он не может никуда развиваться. Только не надо здесь вот так говорить: «А вот сосед Петя лучше бегает!». Надо сказать: «Смотри, как замечательно бегает сосед Петя. Давай и мы попробуем, может быть, и у нас получится».

Классический пример здоровой соревновательности: 13-летнего Сашу соперник Арам укладывает на лопатки. Противники они только на ринге, а за пределами зала приятели.

Саша Шубаев: «Когда выходишь на ковeр, думаешь выиграть его. Выйти в финал. А там дальше уже будут выше соревнования. И по уровню, и по мастерству».

Этот тот случай, когда за право называться победителем можно бороться только по правилам. Иначе — жeлтая карточка судьи.

У Саши уже 58 наград, он хотел бы стать чемпионом всероссийских соревнований по греко-римской борьбе, но не любой ценой. Именно здесь Саша понял, где заканчивается спортивный ринг, а где начинается обычная жизнь.

Большинство родителей очень неосторожно обходятся с такой хрупкой вещью, как самолюбие ребенка. Уберечь нас от ошибок с непредсказуемыми последствиями, обещала психолог Наталья Олюнина.

Ведущий: Предположим, сын, или дочка один из худших учеников в классе. Как должны взрослые поступать в этой огорчительной ситуации, ну, чтобы не сделать еще хуже?

Гость: Я бы посоветовала разобраться в этой ситуации. Причин очень много. Это может быть несформированное умение ребенка в принципе учиться. Это может быть несформированная, как это называется, мотивация. Это может быть куча других вещей, вплоть до ну, неврологических проблем.

Ведущий: А как дети воспринимают эту ситуацию? Что они отстающие.

Гость: Ну, вообще никакому ребенку эта ситуация не нравится. Они все нацелены на самом деле на успехи в учебе и такая ситуация, что ребенку все равно как он учится это практически нереально. Если ребенок так говорит, что мне все равно, скорее всего, это вот как раз те самые проблемы с самолюбием, которые он пытается таким образом решить.

Ведущий: Какую нагрузку испытывают отличники? Ведь они должны, они как поднялись на этот уровень и должны его все время поддерживать, оставаться на нем. Если что, они очень расстраиваются.

Гость: Как правило, родители очень поддерживают в своих детях стремление к отличничеству. Ну, для них это некоторый знаете такой ярлычок «хорошие родители». Если мой ребенок отличник, значит со мной все в порядке, как с родителем, и мало кто спускается на уровень ниже и думает о том, что, ну, как, чем это, что стоит ребенку вот быть отличником. Если для них важен счастливый и здоровый ребенок.

Ведущий: Успешный в будущем.

Гость: Ну, да, успешный в будущем, многие вещь связывают успешность в будущем именно с оценками, с красным дипломом в институте и так далее. Ну, боюсь, что, на мой взгляд, такая позиция не поможет вырастить здорового в своей самооценности человека.

Ведущий: Переносимся из класса в семью. Брат, сестра разного возраста, как здесь не повредить самооценке ребенка?

Гость: Обязательно уделяйте своему старшему ребенку какое-то очень специальное время, путь это будет там 10, 15 минут, пол часа, но то время, которое вы посвятите только ему и в которое он будет чувствовать, что вы, ну, то есть родитель, безраздельно принадлежите ему самому. Это может быть просто разговор перед сном, это может быть почитать книжку, буквально так.

Ведущий: Нужно ли старшего ребенка привлекать к воспитанию, обслуживанию младшего, вменять ему какие-то обязанности?

Гость: Зачем?

Ведущий: Ну, во-первых, переложить часть своих каких-то забот на старшего ребенка. Во-вторых, его привлечь как-то может быть показать ему, что семья, общность какую-то показать.

Гость: Чтобы показать общность, это очень хорошая, наверное, причина. Хотя я бы рекомендовала родителям понять, что ими движет в этот момент. Если они действительно хотят переложить часть своей, ну, просто тяжело, переложить часть там заботы на ребенка. Ну, это, наверное, будет не очень здорово.

Ведущий: И такая еще ситуация, в школе у ребенка не очень ладится. Мы не хотим его переводить в другую школу, хотим, чтобы здесь учился. Можем ли мы поднять самооценку какими-то другими способами. Ну, допустим, отвести в какой-то вид спорта, где у него будет получаться.

Гость: Когда у ребенка не ладится что-то в школе, это все-таки ну, основная такая область его деятельности на этом этапе и полностью скомпенсировать там танцами, или спортом, но редко удается, наверное. Но пробовать можно. Хотя сказать, что это панацея, я бы не взялась.

Ведущий: Большое спасибо, Наталья Александровна. Опытный психолог Наталья Олюнина объяснила нам, как ненароком не уронить самооценку детей. А наоборот подтолкнуть к их пока еще маленьким, но победам.

ФГБНУ НЦПЗ. ‹‹Акцентуированные личности››

ТРЕВОЖНО-ЗАСТРЕВАЮЩИЕ ЛИЧНОСТИ

Интересна комбинация личности с преобладанием тревожности и личности застревающей, жаждущей самоутверждения. При этом неизбежно возникает дисгармония личности.

С такой комбинацией мы встречаемся у Йогана из повести «Сын служанки» Стриндберга. В соответствии с подзаголовком этого произведения «История развития одной души», здесь много сообщается о душевных переживаниях некоего человека, который во многом напоминает самого Стриндберга, так как перед нами фактически его автобиография.

Начиная с детского возраста Йоган все время объят страхом:

На третьем этаже доходного дома формировалось как самосознание, так и сознание обязанностей у сына продавца и служанки. Первыми его ощущениями, как „он вспоминает позднее, были страх и голод. Он боялся темноты, побоев, боялся сделать что-нибудь не так. Он боялся упасть, задеть за что-нибудь и стоять кому-нибудь на пути. Он боялся кулаков братьев, наказаний горничных, брани бабушки, розги матери и палки отца. Он дрожал перед денщиком генерала, стоявшим в островерхой каске и с саблей на боку в воротах, и перед дворником, играя у мусорного ящика. Он боялся и советника юстиции, т. к. это был домохозяин. Над ним находились более сильные люди, с привилегиями, начиная от возрастных привилегий братьев, власти отца, как всемогущего судьи, но все же еще выше этого судьи стоял дворник, трясший его за чуб и грозивший хозяином.

Из-за постоянного страха школа стала для Йогана постоянным мучением.

Он считал первые годы ученья в школе не школой жизни, а школой ада. Учителя, казалось, только для того и существовали, чтобы терзать учеников, а не воспитывать их; вообще вся жизнь, казалось, давила на человека, как тягостный страшный кошмар, ибо учи не учи уроки, результат все равно был один… Иногда жизнь казалась ему местом заключения, где люди отбывали срок наказания за преступления, совершенные еще до их рождения. Вот почему он всегда чувствовал, что совесть у него нечиста.

Прочитав, что онанизм ведет — такие представления господствовали в то время — к полному физическому и духовному разрушению, мальчик испытывал неописуемый страх.

Однажды ночью он проснулся. Старшие братья еще не спали и говорили о той самой теме. Он спрятал голову под одеяло, зажал пальцами уши, однако слышал все. Братья рассказывали о каких-то пансионатах в Париже, где мальчиков привязывают веревками к кровати, но эти меры не помогают. Йогана подмывало вскочить и во всем признаться, моля о помощи. Но он боялся услышать подтверждение собственного смертного приговора и смолчал. Теперь оставалось только молиться не богу, а Иисусу Христу. Страшное слово он видел везде, написанное черными печатными буквами: на стенах домов, на обоях своей комнаты. А в ящике письменного стола, в котором лежала книга, находилась гильотина. Как только брат открывал ящик, Йогана охватывала дрожь, он выбегал из комнаты; часами он простаивал перед зеркалом, изучая себя- ввалились ли уже глаза, выпали ли волосы.

Описания этих страхов часто наводят на мысль о другой стороне личности героя, о стороне параноической; ибо Йоган — Стриндберг придерживается мнения, что преобладание тревожности в психике мальчика являлось следствием неправильного воспитания, жестокости учителей, злобы окружающих людей.

Он подтверждает это мнение иллюстрированием жестокостей, которым сам подвергался, однако примерно тому же подвергались и другие дети, в том числе его собственные братья, но подобного следа в их душе это не оставило. Следует полагать, что предпосылки страхов были заложены в данной личности.

Черты застревающей личности, чувствительность к обидам, болезненное самолюбие характерны для Йогана:

Если при плаванья никто за ним не наблюдал, он с большой опаской входил в воду. Но стоило кому-нибудь быть поблизости, как он взбирался на крышу купальни и сломя голову прыгал оттуда в озеро. Он, конечно, знал свои вечные опасения и пробовал таким путем их затушевать.

Таким образом раздутое самолюбие помогало мальчику преодолевать страх. Далее читаем:

Однажды проветривали церковь. Дети вбежали туда и стали шалить; они полезли «штурмовать» алтарь. Однако Иоган, подстрекаемый товарищами на «большие дела», пошел дальше: он взошел на церковную кафедру и начал читать проповеди и цитировать библию.

Чувствительность к обидам и унижениям выливалась иногда в бунтарское поведение в школе:

Протест Йогана против учения в школе становился все сильнее. Дома он читал всевозможные книги, но уроков совсем не делал. Постепенно возрастало и его упрямство: бывало учитель вызывает его отвечать, а он упорно молчит, точно не знает урока, хотя и был подготовлен.

Примерно IB это же время Йоган восстает против отца:

Его отношение к отцу становится все холоднее. Теперь он ищет, в чем проявляется угнетение сыновей отцом, и постоянно пытается устраивать «мятеж», несмотря на свою слабость.

Он восстает и против семейных традиций:

Все уходят в церковь, но Иоган остается дома. Еще до возвращения отца он объявляет пришедшим уже домой братьям и теткам, что никто не смеет насиловать чью бы то ни было совесть, вот почему он не пойдет больше в церковь!

Школьные замашки Йогана позже повторяются в университете, где он также все время плывет против течения. Например, экзамены он сдает на свой манер, вопреки принятым здесь правилам:

В мае должен был состояться экзамен по эстетике. Вопреки правилам, Иоган отослал курсовое сочинение почтой в Упсалу, прося в письме назначить ему срок устного экзамена. Подобно этому он ведет себя и на другом экзамене, заявляя, что это вопрос принципа и чести.

В его протесте против окружающих проявляется, наряду с болезненной обидчивостью, также и другая черта параноической личности — больное самолюбие, раздутое чувство собственного достоинства. Когда он жалуется братьям, что его умышленно обвинили в бедности, желая унизить, те отвечают: «А ты не будь таким высокомерным…».

Йоган где только можно восставал против высших классов, ибо при виде дворян он чувствовал, как «в нем закипает кровь раба», однако в то же время он постоянно, даже когда был еще совсем ребенком, заигрывал с людьми, стоящими выше его по положению:

Был ли он высокомерен? Видимо, да. Правда, в школе он старался вступить в дружбу с учениками аристократического происхождения, но ему было приятнее смотреть на них, чем на детей из мещанского сословия; первые импонировали его эстетическому чувству тонкими чертами лица и брильянтовыми булавками.

Позднее Йоган никак не мог разобраться в том, бороться ли ему против представителей дворянства или, наоборот, сделать все возможное, чтобы попасть в их среду. Во всяком случае он испытывал большое удовлетворение, когда кто-нибудь из представителей знати искал его общества. В целом честолюбивые мысли Йогана меньше останавливают внимание автора, чем его болезненная чувствительность, да это и понятно: жил он в весьма стесненных условиях, поэтому поводов протестовать у Йогана было куда больше, чем поводов к заносчивости.

Описанные две стороны личности Йогана, противоречие между его страхом перед окружающими и склонностью к агрессивному отношению к ним, и являются основой постоянных колебаний Йогана между двумя крайностями. Вероятно, то же может быть отнесено и к самому Стриндбергу, который в зрелом возрасте страдал бредом преследования. Постоянно мы находим в его произведениях тревожно-боязливых и в то же время застревающих персонажей, хотя, быть может, и не так ярко обрисованных. В романе «Красная комната» Фальк почти фанатически борется за справедливость и против угнетения бедняков, однако в решающий момент он всегда боязливо отступает.

Спустя 15 лет. Александр Карелин посетил Братск с рабочим визитом

С рабочим визитом Александр Карелин приехал в Братск. Накануне олимпийский чемпион посетил дом спорта «Металлург», бассейн Братского госуниверситета, школу дзюдо в Северном Артеке и смотровую площадку Братской ГЭС.

Как и следует настоящему борцу — одной из первых точек, где побывал Александр Карелин, стал Дом спорта «Металлург». Олимпийский чемпион познакомился с начинающими спортсменами и побывал на их тренировках. Рекордсмен выразил один из своих ключевых жизненных постулатов, который может помочь юным братчанам стать победителями. Как бы, порой, ни было сложно.

Александр Карелин, заслуженный мастер спорта СССР, занесен в Книгу рекордов Гиннесса как спортсмен, в течение тринадцати лет не проигравший ни одной схватки

Вы борцы! Здесь, в этом зале, благодаря тренерам вы получаете удивительный пропуск в сложный, состязательный мир борьбы. Вам неимоверно повезло, потому что билет сюда дорог, но последствия — это не только сломанные уши, крепкие тела, больное самолюбие… Это то, что вам пригодится в жизни — это упорство. Только здесь вы достигните упорства через собственные усилия, пот, иногда кровь, но это ничего страшного. В жизни вам это все пригодится, особенно мужчинам.

Нет соревнований важных и не важных, будьте жадными до побед, делайте всегда чуточку больше, чем ваши товарищи и вы станете на мое место и даже выше — такими словами завершил свой визит Александр Карелин в Доме спорта «Металлург».

Игорь, воспитанник Дома спорта «Металлург»
Для меня, прежде всего, Александр Карелин — тот человек, который добился всего в спорте. Он выиграл три олимпиады, девять раз — мир и 12 раз Европу.

Павел, воспитанник Дома спорта «Металлург»
Это для меня легенда! Он со сломанными ребрами — вот тут и тут, я даже не представляю, как он выиграл! От встречи — у меня такие эмоции… У меня просто какой-то эмоциональный срыв. Вообще, не знаю… С легендой в обычной жизни не встретишься.

После трёхкратный победитель Олимпийских игр посетил дзюдоистов в Северном Артеке. Спортсмены встретили чемпиона хлебом и солью, только вместо соли была икра: все в лучших братских традициях. В нашем городе живет, внимание, мини-Карелин, у которого, прямо во время приезда БОЛЬШОГО Карелина, был день рождения. Борец лично поздравил юного спортсмена и вручил кимоно.

Константин Киселёв, «мини-Карелин», спортсмен
Меня, когда увидели в три года, назвали: мини-Карелин. Я его знаю: смотрели олимпиаду, я его там видел, оттуда и знаю.

Юлия Кальк, мама Константина
На протяжении всей жизни мы ему приводим в пример Александра Карелина. И сегодня, по счастливой случайности, так совпало Александр Александрович подарил кимоно, поздравил, напутствие свое дал: чтобы были победы, чтобы было стремление побеждать, чтобы было стремление бороться. Это достойно и очень многое для нас значит!

Ещё одна точка — Братский госуниверситет, где завершили возведение бассейна. Шесть дорожек, современная отделка и комплектация, он будет доступен не только для студентов, а абсолютно для всех жителей и гостей Братска.

Александр Якубовский, депутат Государственной Думы
Появление такого объекта для Братского госуниверситета — это один из важных шагов к тому, чтобы наш опорный университет северных территорий Иркутской области, работал и дальше более мощно, привлекал студенческую молодежь, чтобы мы растили ее здесь. И в конечном итоге наша молодежь оставалась на территории Братска.

Илья Ситов, ректор БрГУ
Действительно, это самый современный бассейн на сегодняшний день в Иркутской области. И я не могу не сказать «спасибо» куратору проекта Андрею Владимировичу Чернышеву за ту поддержку и помощь, которую он оказал в течение всего периода стройки.

Андрей Чернышев, сенатор Российской Федерации, куратор проекта строительства
16 вузов претендовали на то, чтобы им выделили деньги на строительство бассейна. И только восьми счастливчикам удалось эти средства получить. И Братск, БрГУ оказался одним из победителей в этом рейтинге.

Студенты уже ждут того момента, когда можно будет испробовать на себе все преимущества нового бассейна.

Руслан Московских, студент БрГУ
Наконец-то, появился бассейн в нашем Братске. Такое открытие, как бассейн, очень порадует наших горожан. Будем плавать! Главное — не тонуть.

Финальной точкой поездки Александра Карелина в наш город стала главная гордость Братска — легендарная красавица ГЭС Где и были подведены итоги визита. Отмечу, спортсмен последний раз побывал в Братске 15 лет назад. За эти годы здесь многое изменилось, но впереди грандиозные планы, сказал Александр Карелин.

Александр Карелин, заслуженный мастер спорта СССР, занесен в Книгу рекордов Гиннесса как спортсмен, в течение тринадцати лет не проигравший ни одной схватки
Красивое, замечательное впечатление, мощнейшая сибирская природа, удивительные, светлые, молчаливые, я бы сказал, очень требовательные люди. У нас все возможности есть. Обучение добавим, потому что сюда едут люди пытливые, с очевидной способностью к жизни, чтобы доказывать! Поэтому, все перспективы у нас есть: и для молодежи, в первую очередь, и для того, чтобы здесь жить, работать, осваивать специальности. И, как следствие, делать свой вклад в жизнь не только общегосударственную, но и в свою персонально.

Сергей Серебренников, мэр Братска
Уверен, все вместе мы сможем сделать много хорошего для Братска, для всех любителей спорта. Да и вообще: для того, чтобы Братск изменился. Спасибо этому огромному замечательному человеку. Огромному не только физически, но и душой, и внутренней силой. Вот на таких людях и держится наша страна.

Братск — был и остается городом спортсменов. И возможно, заявил Александр Карелин, что в одном из залов греко-римской борьбы и дзюдо, тренируются будущие олимпийские чемпионы.

Мужское самолюбие. 5 уязвимых точек

Уязвимая точка №1. Они боятся быть смешными

Мужчина – существо уязвимое в гораздо большей степени, чем женщина. Почти каждый мужчина таит в себе мальчика, этакого Питера Пэна, который не прочь поиграть и жизнью, и женщинами. Питер Пэн претендовал на то, что он – очень важная персона, хотя обожал насмешничать и всех подставлять. Но когда «играли» с ним, а он не мог контролировать ситуацию, Питер приходил в ярость. Вот и любой мужчина больше всего на свете боится показаться смешным – ведь это означает непризнание его состоятельности.

Совет женщинам: Будьте осторожнее с насмешками в мужской адрес. Они ни в коем случае не должны касаться его внешности, интимных возможностей, членов его семьи, его способности зарабатывать деньги… Список можно продолжить.

Уязвимая точка №2. Они не хотят «плясать под дудку»

Если в качестве «командира» пытается выступать любимая женщина, это воспринимается как насилие над сокровенной сущностью мужчины (командиров ему и так хватает) и может начисто отбить охоту общаться с такой женщиной дальше.

Вот почему, кстати, многие мужчины так не любят дарить цветы тем, с кем у них уже укрепились отношения. Им кажется, что таким образом им навязывают определенный стереотип поведения, их «водят на поводке», заставляют выполнять все возложенные на них ожидания. Этого изменчивая и свободолюбивая мужская природа не терпит.

Совет женщинам: Меняйте стереотипы поведения, поменьше говорите «так все делают», «так положено», старайтесь быть непредсказуемой.

Уязвимая точка №3. Они ненавидят говорить о своем здоровье

Мужчины редко ходят к врачам, по возможности избегают лечения, «тянут до последнего». Причина проста – они боятся боли. По жизни им не приходится терпеть столько, сколько женщинам. Одни роды чего стоят! А потому к физическим страданиям мужчина менее готов и просто теряется перед ними.

И уж тем более мужчина не будет обсуждать свои проблемы с женщиной, которая ему нравится! Жалость, сочувствие и другие подобные чувства, которые у прекрасного пола иногда являются синонимами любви, мужской природе не присущи.

Совет женщинам: Обсуждать проблемы мужского здоровья можно только с мужем, да и то лишь предлагать ему позитивные выходы из положения. Если мужчина просто ухаживает за вами, лучше о его здоровье не говорить.

Уязвимая точка №4. Они не терпят выяснения отношений

Тут пролегает самый большой водораздел между женской и мужской природой – прекрасный пол поговорить «за жизнь» обожает! Мужчины же предпочитают словам поступки. Они вообще не слишком способны анализировать свои чувства. Они полагаются на инстинкт, импульс. Поэтому долгие разговоры о том, «как ты на самом деле ко мне относишься», способны вызвать раздражение и даже разрыв.

Совет женщинам: Перемывайте кости мужчинам с подругами. А своего мужчину в выяснение отношений не втягивайте.

Уязвимая точка №5. Они приходят в ярость оттого, что их «продинамили»

Мужчина в любви стремится прежде всего к результату. Для него лучшим доказательством чувств женщины являются интимные отношения. И поэтому он воспринимает любое заигрывание как приглашение к действию.

Если же выясняется, что это была просто игра или шутка – пощады не ждите. Получив отказ, он попытается «повесить» на вас всех «собак», обвинить во всех возможных недостатках, чтобы убедить себя, что потеря была невелика. Правда, энтузиазм, с которым он этим занимается, будет свидетельствовать как раз об обратном. Вы еще можете все переиграть, однако второго вашего «динамо» он уже не простит.

Совет женщинам: Попробуйте ему подыграть, ведь вам это ничего не стоит! Ему хочется, чтобы вы оправдывались, доказывали свою неповторимость и неотразимость.

Узнай так же о том, почему мужчинам важно зарабатывать больше

Источник: women.itop.net

«Моя жизнь началась с погасания» сочинение по Обломове

Лечение солью и солевыми растворами по Болотову — это обобщенный уникальный опыт народного целительства. Что может быть проще и доступнее соли! Это лекарство, которое всегда под рукой, в каждом доме, на каждой кухне. В этой статье мы постараемся максимально конкретно изложить суть методики Болотова и изложим его практические советы, как лечиться солью и солевыми растворами при различных расстройствах здоровья.

Лечение солью широко применялось врачами практиками во времена Второй мировой войны. При дефиците медикаментов именно соль спасала раненых от гангрены, благодаря дезинфицирующим свойствам. Солевыми повязками снимали воспаление, а растворами промывали раны.

«Моя жизнь началась с погасания» сочинение по Обломове

Герой романа И. С. Гончарова «Обломов» о себе говорил «Жизнь моя началась с погасания». Мы знакомимся с героем, когда он лежит на диване, в халате, и принимает гостей, выслушивая их рассказы.

А ведь в юности и ранней молодости его девизом было «вся жизнь есть мысль и труд». Обломов получил хорошее образование, которое много бы обеспечить ему успех в жизни. Он хотел вести жизнь, полную романтики, мечтал о путешествиях и приключениях. Но в какой‒то момент герой замер: его покинула всякая активность, которая заменилась апатией и спокойствием.

Обломов умнее многих своих знакомых, он добрый, честный, интеллигентный человек. Но все его достоинства ‒ это «клад, который глубоко завален дрянью и всяким мусором».

Обломов переходит в состояние сна. Его жизнь будто бы остановилась и замерла в однообразии. Все его грандиозные планы существуют лишь в его мечтах, которые осуществлять он не намерен, потому что не хочет и боится нарушить привычный уклад своей устоявшейся жизни.

А причиной всему воспитание. Он воспитывался в Обломовке, где всё шло размерено, спокойно. Илья был активным ребенком, но эту активность подавляли. Родители его были людьми ленивыми, которые просто жили ото дня в день без всякой деятельности.

Илья поначалу жил по-другому, однако потом, по мере взросления, воспитание Обломовки победило в нем природную активность. Поэтому он и говорит, что его жизнь началась с угасания. Поэтому он и стал таким. Даже любовь не смогла расшевелить его.

Нужно отдать должное Обломову в том, что он не стремился стать карьеристом, не хотел обманывать людей ради того, чтобы нажиться. Однако средства на жизнь он получает от других людей, не делая ничего.

Боязнь перемен и воспитание превратили Обломова в заложника дивана и халата. Он мог быть успешным человеком, иметь уважение и любовь людей за свой характер, честность и добросовестность. Но он боится, чтобы «жизнь его не тронула».

Автор, говоря о смерти героя, говорит: «Ни одной фальшивой ноты не издало его сердце, не пристало к нему грязи, он не поклонился лжи». Он не причинил никому зла, однако и доброго ничего не сделал.

Бездеятельный герой умер так же тихо, как жил. Автор не осуждает героя, однако и не призывает нас следовать за ним. Его жизнь ‒ не пример для подражания, однако его внутренние качества достойны уважения.

Лечение поваренной солью по Болотову

Академик Болотов Б. В., автор многочисленных научных изобретений, народный целитель, разработал уникальную методику оздоровления организма и продления жизни. На собственном примере он доказал, что правильно используя пищевую соль, можно настолько укрепить иммунитет, что организм станет практически крепостью и не поддастся никаким микробам и вирусам.

Полезная статья: «Квас Болотова — приготовить легко, польза колоссальная«.

Еще древние греки знали о целебных свойствах соли и успешно применяли лечение солью для нормализации работы пищеварительной системы. Болотов советовал выполнять 2 простых шага, которые должны войти в привычку:

1. После каждого приема пищи класть на язык немного соли (буквально на кончике ножа) и медленно ее рассасывать. Количество соли не должно превышать 1 г. Затем соленую слюну проглотить.
2. Подсаливть любую пищу, в том числе фрукты и сладости.

Противопоказаниями к лечению солью и солевыми растворами являются:

• заболевания почек;
• астма;
• сердечнососудистые заболевания;
• подагра;
• остеоартрит;
• ревматизм;
• ревматоидный артрит.

Мнение Неумывакина о лечении солью по Болотову- видео

Соль нужна для правильного пищеварения и поддержания нужного кислотно-щелочного баланса в организме. В этом видео Иван Неумывакин отвечает на вопросы: Какова норма соли и сколько солить еду? В чем прав Болотов? Какое количество соли должен потреблять человек?

Какая соль подходит для лечения?

Для лечения и ежедневного употребления необходимо брать нерафинированную соль, обогащать ее сушеными травами. Но если не удается достать таковой, то подойдет и обычная кухонная поваренная (кроме «Экстра»).

Внимание! Очищенная соль лишена таких важных микроэлементов, как Селен, Магний, Калий. При термической обработке, которой она подвергается в процессе очистки меняется естественная структура молекулярных связей. При растворении до аминокислот рафинированная соль, проникая в клетки, нарушает их целостность, что постепенно приводит к разбалансировке деятельности органов и систем.

Есть 2 пути приблизить очищенную соль к первозданному виду:

1. Обогатить ее микроэлементами с помощью сухих трав.
2. Вернуть соли дружественную для человека структуру с помощью обработки ее в пирамидах Погожевых, или зарядкой энергией цвета.

5 правил оздоровления по Болотову (кратко) и почему нужно начинать с лечения солью

В число лечебно-оздоровительных процедур по Болотову входит 5 важных шагов:

1. Омоложение клеток с помощью лекарственных растений из семейства толстянковых, острых приправ, «царской водки» (ничего общего с алкоголем) и лечение солью ЖКТ.
2. Превращение шлаков в соли (очищение организма) под воздействием кислот.
3. Выведение солей (ощелачивание) при помощи ощелачивателей растительного происхождения.
4. Борьба с болезнетворными бактериями (окисление), главная задача которого окислить и разжижить кровь.
5. Восстановление ослабленных органов (регенерация тканей) тканей внутренних органов: печени, сердца, почек, легких.

Болотов доказал, что для регенерации тканей и увеличения числа молодых клеток необходимо стимулировать выделение желудочного сока. Ферменты желудочного сока расщепляют поврежденные клетки (в их числе болезнетворные и раковые). В то же время молодые и здоровые клетки остаются невредимыми. Это первый шаг на пути к долголетию. Соль и растения ее содержащие, а также «царская водка» по Болотову — неотъемлемые компоненты на первом этапе. Лечение солью стимулирует продуктивность ферментов и обогащает кровь пептинами.

Как избавиться от самолюбия

Прежде, чем думать о том, как избавиться от самолюбия, стоит задуматься о том, кто такой на самом деле самолюб. Тот, кто стремится сделать себя лучше, успешнее, сообразительнее, привлекательнее без ущерба окружающим, не нуждается в коррекции самооценки. Здоровая любовь к себе не является грехом.

Перестать обижаться на критику или замечания можно, став полноценным для самого себя. Полюбив себя по-настоящему таким, каким в действительности является человек, можно стать эмоционально самодостаточным, что позволит не воспринимать остро чужое мнение. Нужно уметь быть счастливым здесь и сейчас, ведь каждый человек имеет очень много, но часто не ценит свои достижения и блага, словно все, что у него есть, не имеет никакого значения. Нельзя обидеть счастливого. Стать счастливым может каждый, не торопясь, оценив по достоинству покоренные вершины.

Самовлюбленный мужчина эгоист может ярко проявить черты своего характера как раз во время семейной жизни. Склонность к эгоизму присуща как мужчинам, так и женщинам. В этом нет ничего удивительного, ведь наличие черт эгоизма в индивидуумах вполне обоснована, так как, согласно трактовки в социальной психологии, эгоизм – стремление человека поставить свои цели и желания выше других.

Эгоистичное поведение людей, как правило, наиболее сильно проявляется в одиночестве, вне пары. Когда человек находится в отношениях, то эгоизм отходит на второй план, так как отношения в паре или семье – это прежде всего партнерство. Женщинам не свойственны проявления эгоизма в семье, чего нельзя сказать о мужчинах.

Секс факт

Вес китовых яичек равен 500 кг.

Мужское и женское самолюбие

У мужчин и женщин совершенно разные жизненные ценности. Это значит, что гендерное разделение самолюбия не стоит упускать из внимания.

Мужчины меньше сконцентрированы на своей внешности, чем женщины. Они ищут удовлетворения и самореализации в делах, статусе, марке автомобиля и обобщенном образе. Поэтому задеть их самооценку могут:

• сравнение его должности со статусом конкурента;
• приобретение нелюбимым соседом более презентабельного автомобиля;
• пристальное внимание его женщины, обращенное на более молодого или более дерзкого мужчину.

Внимание! Внешний вид его женщины тоже имеет значение, так как в мужских кругах он рождает рассуждения на эту тему и неминуемые оценки со стороны конкурентов.

Женщины, напротив, зациклены на своей внешности, в частности, на деталях. Самолюбивая девушка – это та, какая не позволит себе выйти из дома с малейшим браком маникюра, недостаточно ровным тоном лица или намеком на несоответствие цвета аксессуаров и одежды. Все это важно не только для того, чтобы чувствовать себя уверенно и обеспечивать удовлетворение самолюбованием, но и для того, чтобы у других не было повода уколоть ее, указав на несовершенство внешности.

Безупречная внешность

Немало девушек именно из-за больного самолюбия идет к пластическим хирургам под нож, корректируя тело для того, чтобы чувствовать себя более уверенными. После того, как в девушке не остается несовершенных по ее мнению мест, она меняет походку на уверенную, ее взгляд становится надменным. Она не считает достойными мужского внимания остальных представительниц слабого пола.

Есть ли польза от самолюбия

Все хорошо в меру. То же касается отношения к самому себе. Человек должен любить себя, иначе у него не будет стимула развиваться, повышать свой уровень образованности, обеспечивать себя качественными продуктами питания, своевременными медицинскими осмотрами, развивать свое тело. Только имея чувство собственного достоинства, можно отстаивать свои интересы в спорах, занимать лидирующие позиции в коллективе, обладать весомым для других мнением. Именно такой смысл должен быть заложен в любви к самому себе: стремление стать авторитетом для других, ответственно относиться к любой работе, прикладывать силы к самодисциплине.

Внимание! Здоровое самолюбие граничит с хамоватой самовлюбленностью, которая разрушает все хорошее, что есть в характере, стирает грани добра и зла в отношениях между людьми, превращает человека в вынужденного одиночку.

Неадекватное завышение оценки своих способностей становится причиной искаженного восприятия своего положения в обществе. «Коронующие» сами себя личности становятся посмешищем для других, сами того не понимая. Их можно узнать по надменному взгляду и специфической походке. Они не просто желают иметь все самое лучшее, но и незаслуженно считают себя преуспевающими во всем, даже когда совершенно не владеют предметной областью.

Хвастун

Задетое самолюбие

Самолюбивый – это человек, которого очень легко глубоко ранить даже необидным словом. Задетое самолюбие может стать оружием в руках грамотного манипулятора. Некоторые руководители намеренно задевают самолюбие подчиненных, что означает для них недопустимый провал, от которого оправиться можно, только превзойдя самого себя. Так, в некоторых коллективах повышают уровень производительности труда.

Важно! В таких беседах руководители отделов не оскорбляют и не отчитывают за неуспеваемость сотрудников-самолюбов, это достигается с помощью тонких психологических сравнений-намеков, косвенно возвышающих конкурентов над испытуемыми.

Проще всего задеть самооценку новичка-самолюба, это состояние обостряется в силу и без того повышенного уровня напряжения, связанного с новой обстановкой и чужим коллективом. Психологи не рекомендуют устраивать проверки на прочность вновь пришедшим сотрудникам, пока ни истечет их профессиональный испытательный срок, так как подобное отношение может оставить организацию без ценного кадра.

Самолюбие — что это означает

Одна из православных заповедей гласит: «Возлюби ближнего своего как самого себя». Что подразумевается под любовью к себе, каждый понимает по-своему. Тем не менее, есть границы, в пределах которых любовь к себе является прекрасным мотиватором для самосовершенствования, а, выходя за условные рамки, человек рискует стать самовлюбленным эгоистом.

Завышенная самооценка

Больное или уязвленное самолюбие

Больное самолюбие – что это такое, можно ли с ним научиться справляться? Психологи сходятся во мнении о том, что это возможно только после осознания наличия проблемы. Уязвленное самомнение не позволяет своему обладателю адекватно воспринимать критику даже от близких родственников. Любая попытка сделать даже самое дипломатичное замечание самолюбивому человеку превращается во взрыв гнева с его стороны, оскорбления и кончается прерыванием диалога.

Важно! Существует такое понятие, как «синдром отличника», которое зарождается еще в школьные годы у детей, чьи родители предъявляют высокие требования к их успеваемости. Привыкая с малых лет к тому, что жить правильно – это делать все только на «отлично», ученики становятся неготовыми к поражениям и неудачам, которые неизбежно ждут их во взрослой жизни.

Синдром отличника

Говоря о том, что такое самолюбие, прежде всего, подразумевают определение самооценки человека с нездоровым восприятием неодобрения со стороны окружения. Особенно такие люди остро воспринимают замечания или советы от значимой в обществе личности, так же, как и наиболее ярко реагируют на похвалу от такого человека. Похвала от заслуженного авторитета в коллективе является источником подпитки для самолюбивого человека.

Что такое мужской эгоизм?i

Эгоизм – достижение поставленных целей и удовлетворение своих потребностей за счет других людей. Зачастую эгоизм вплотную связан с нарциссизмом – это психологическое заболевание, со своими особенностями и чертами, умело вплетается в характер человека.

К сожалению, клиника заболевания такова, что оно не поддается лечению, поэтому женщине, попавшей в сети самовлюбленного эгоиста, остается либо смириться со своим выбором, либо оставить этого мужчину навсегда и забыть о нем, как о страшном сне.

Мужчины-нарциссы, как правило, долго не горюют от разрыва отношений с предыдущей пассией. Все что их может волновать – скорейший или даже немедленный поиск очередной простушки для удовлетворения своих потребностей и желаний.

Цитата дня

Эротике достаточно перышка, порнографии нужна вся курица целиком.

Изабелла Альенде

Цитата дня

Нимфоманка: женщина, одержимая сексом в такой же степени, как обычный мужчина.

Миньон Маклофлин

Цитата дня

Интернет, к сожалению, заменил мастурбацию как вид досуга.

Патрик Марри

Отличие самолюбия от самоуважения

Давая оценку самолюбию, решая хорошо это или плохо, сначала нужно уметь отличить его от самоуважения. В отличие от чрезмерного самолюбия, уважающий себя человек никогда не позволит себе оскорбить собеседника, лишить другого чего угодно в погоне за удовлетворением своих желаний. В то же время самоуважение является поводом отстоять свои интересы в споре, не позволять другим пренебрегать частным мнением и несерьезно к себе относиться. Уважающий себя человек не станет выдавать мысли мудрецов за свои, он сумеет сформулировать собственные выводы достойно.

Что значит самолюбивый человек – это не просто эгоист, концентрирующийся на своих желаниях. Это личность, считающая себя центром Мира. С таким самомнением тяжело построить отношения с противоположным полом и тем более создать семью. Как правило, это люди одинокие. Однако случаются союзы и у них, но в этом случае вторая половина тоже имеет психические отклонения и получает удовольствие от того, что постоянно психологически подавляется партнером, живет в бесконечных унижениях.

Сохраняю так на всякий случай… понимаю конечно комплексы больное самолюбие…но пусть здесь тоже

Таким цветом обозначен оригинал статьи.
Это мои вставки.
это Иры:
Те кто в теме должны понять что
1 Доказательства имеются
2 сказано далеко не все
3 Не с интернета взято с Жизни 18 походов на плато у меня 6 у Иры.

Название Пулатхан неправильное на топо-основе ПОЛАТХАН. Связь с Пулатханом (который сам взял себе это имя (точнее Пулайхан) по следующей причине Пулай-хан — имя верховного надзирателя веры, отвечающего за силу духа, за чистоту поступков тюркского народа… )более чем сомнительная. Название ПУЛАТХАН появилась на карте схеме составленной Савелием Стахейко. Ему же эти данные сообщил Александр Симонов который занимался топоникой и историей в секции туристов ТТЗ в 1981 году. Дело в том что в узбекском языке есть звук который произностся и как О и как У. Поэтому казахи и узбеки называют плато по разному. Конкретно Александр Симонов связал ПУЛАТ и БУЛАТ так как раньше железо добывали при помощи не угля, а хорошо высушенной арчи. А ее сушили устраивая пожары. Черные деревья на склонах и дали название Кара-арче. (черная арча) И топонимическая связь горелая арча — железо конкретно прослеживается во многих местах. Ошибка в том что это про другую Кара-арчу. Ту что впадает в Аксаготу. Там же и были обнаружены древние плавильни в августе 2011 года франко-бельгийской экспедицией. http://viola-mountains.livejournal.com/4853.html кроме того там недалеко есть месторождение полиметалических руд и забетонированная в 60 годах штольня. Река же что протекает возле плато называется Ревихауз (кислый бассейн названа так из за большой ванночки с диким виноградником в истоке этой реки) Кара-арчей ее назвали в 50 когда давали всем рекам Узбекские названия вместо Таджикских. Само же название ПОЛАТХАН связано со словом ПОЛАТИ, и кстати само плато на ПОЛАТКУ очень похоже если смотреть с древней тропы на него (с Дивансая). И еще слово ПЛАТО тоже раньше произносилось как ПОЛАТО (от ПОЛАТЫ) так что ПЛАТО ПОЛАТХАН это масло маслянное. То что название русское а не узбекское. Русские надписи и барельефы обнаружены (07-07-2012) путем вычислительной обработки данных http://img-fotki.yandex.ru/get/5640/207044104.29/0_1201d6_f7f93ebb_M.png на древних наскальных рисунках по пути на плато. Среди тех плит с рисунками чья древность уже доказана.

Историческая значимость:
Плато Полатхан является естественной крепостью, с единственным входом, пригодным для перемещения войск. Плато могло охраняться небольшим гарнизоном, с другой стороны, оно имеет большую площадь — около восьми квадратных километров, на которых можно содержать до 8 тысяч коз, из расчета, что кормовая база одной козы — 10 соток, что позволяло обеспечить питанием небольшой гарнизон и жителей, общим количеством до двухсот человек в течении неограниченного времени. Это единственное место в Средней Азии с подобными условиями. На протяжении четырех тысяч лет местная элита эвакуировалась туда в случае войн и народных волнений. Проход на плато охранялся тремя крепостями, следы которых сохранились, призванными не столько задержать наступление вражеских войск, сколько в мирное время не допустить туда праздношатающихся, которые могли выведать обходные пути и поведать о них неприятелю.

Плато расположено в 11 километрах на юго-восток от вершины Большого Чимгана. С вершины Чимгана — это небольшая плоская площадка неправильной треугольной формы, вытянутая с юго-востока на северо-запад на расстояние порядка 5 км. Длина юго-восточного борта до 3 км. Северо-восточный и юго-восточный борта — крутые обрывы, ступенчато и круто спускающиеся к рекам Терекли и Караарча. Юго-западный борт в своей юго-восточной части обрывистый, крутой, а его северо-западная часть более пологая и почти без обрывов спускается к руслу р. Азалсай (левый приток р. Терекли). Все реки, окружающие Пулатхан, входят в бассейн реки Акбулак (левого притока Чаткала).

Панорама плато, вид на запад
Площадь плато составляет примерно 8 кв.км, максимальная высота — 2823 метра. Наиболее приподнят юго-восточный борт (~2800 м.), северный борт более низкий (~2700 м.) с максимальной отметкой 2732 м в центральной части, а на северо-западе максимальная отметка 2745 м. Юго-западный борт в своей юго-восточной части имеет высоту до 2800 м, постепенно снижаясь к северо-западу до высоты 2600 м. В этом же направлении (с юго-востока на северо-запад) постепенно снижается вся поверхность плато. На плато располагаются два триангуляционных знака: в западной части (2745 метров) и в восточной, около высшей точки плато.

Малый Пулатхан, перемычка и стена Пулата на ней
В восточной части Пулатхана имеется родник. В весеннее время посреди плато протекает ручей, не имеющий стока. Вода из ручья просачивается сквозь недра плато и вытекает из стен плато, образуя водопады. Пулатхан изобилует пещерами (самая глубокая — пещера Зайдмана, глубиной 506 метров[2]) и карстовыми воронками. На восточном краю Пулатхана располагается плато, площадью 200 кв.м, соединённое с основным плато узким перешейком, шириной в 10-15 метров. Поперёк перешейка сложена рукотворная каменная стенка метровой высоты. Это плато называют малым Пулатханом из-за сходства формы со столовой горой. В скале на малом Пулатхане располагается пещера Айим-Кавор, которая имеет глубину 20 метров. С различных точек плато открываются виды на вершины-трёхтысячники Большой Чимган, Охотничий (Аукашка), Кызынура; на перевалы Тахта, Туманный, Сыпучий, Чиланзарчоуки (Комсомолец), на урочище Майдантал, на долины рек Терекли, Караарча, Акбулак, Азалсай.
[править]Туристические маршруты

Вид на Пулатхан с вершины Большого Чимгана в начале мая
Неподготовленным туристам, без снаряжения, попасть на плато возможно только по тропинке с западной стороны через так называемые ворота Пулатхана. Наиболее популярны следующие туристические маршруты
долина р. Аксаката (Майдантал) — урочище Тешикташ в долине Аксакаты, и далее по вьючно-пешеходной тропе, которая выходит на северо-западную оконечность плато Пулатхан.
дом отдыха Кумышкан в Паркентском районе, далее по грунтовой дороге через перевал в долину Аксакаты (местность Тутамгалы) — урочище Тешикташ в долине Аксакаты, и далее по вьючно-пешеходной тропе на Пулатхан.
Бельдерсай, и потом по вьючно-пешеходной тропе, проходящей через перевалы Чет-Кумбель, Тахта, вершины Джар (2936 м.) и Карангур (2942 м.), и далее — на Пулатхан.
Бельдерсай — долина реки Нуреката — хребет Мирзабай и выход на хребет Минжилки, далее по широкой тропе через вершину Карангур на плато
урочище Чимган — западный гребень Большого Чимгана — «Бельдерсайская стена» и потом по вьючно-пешеходной тропе, проходящей через перевал Тахта, вершины Джар (2936 м.) и Карангур (2942 м.), и далее — на Пулатхан.

Вид на Пулатхан с перевала Ак-тахта (с юга)
Все эти маршруты включают в себя единственную трассу — от г. Карангур до самого плато, протяжённостью порядка 8-10 км, другого пути на плато не существует. От горы Карангур до ворот плато весь путь проходит на высоте 2400—2800 метров, где воздух уже разреженный. Расстояние от автомобильных дороги до плато по тропам составляет более 30 километров, поэтому, с учётом высокогорья и рюкзаков путь на Пулатхан занимает около двух дней. Некоторые туристы умудрялись «пробегать» этот путь за один световой день.
При наличии снаряжения и навыков скалолазания, возможно восхождение на плато по «стенкам», со стороны реки Караарча[3].

Что значит возможно? пройдены эти стенки мною уже 6 раз.

[править]Климат
Климат — высокогорный. В июле дневные температуры не превышают 20..25 °C, в январе снижаются до −25..-30 °C. Снежный покров достигает мощности 60..80 см и сохраняется на северном склоне до середины июля, а в некоторые годы и круглогодично. Основное количество атмосферных осадков выпадает в осенне-зимне-весеннее время (октябрь-май) и достигает 1500..1600 мм/год.
[править]Геологическое строение

[4]Поверхность плато, прилегающая к юго-западному борту, покрыта каменной россыпью причудливо выветренных форм. Размер обломков — от нескольких сантиметров до двух метров и более. Они сложены серыми и тёмно-серыми известняками, реже — доломитами. При раскалывании обломки издают резкий неприятный запах, похожий на запах сероводорода. Тёмно-серая (почти до чёрной) окраска и резкий неприятный запах обусловлены значительной примесью захороненного в них органического вещества.
Известняки (CaCO3) и доломиты ([Ca,Mg]CO3), слагающие плато — это окаменелые карбонатные илистые осадки мелководных заливов морских водоёмов позднедевонской и раннекарбоновой эпох, существовавших в западной части Срединного Тянь-Шаня 370…345 млн.лет назад. Они слагают карбонатную толщу мощностью (толщиной) до 1200…1300 метров.
[править]Геологическая история плато
Плато — остаток древнего мезозой-палеогенового (эоценового) пенеплена, возникшего на месте позднегерцинских гор Западного Тянь-Шаня. Поверхность плато начала формироваться 240…203 млн.лет назад (средний-поздний триас) и с несущественными изменениями сохранилась до настоящего времени и продолжает формироваться и сейчас. Таким образом, плато Пулатхан — уникальный памятник природы, в виде массива наиболее древних горных пород в районе — известняков и доломитов верхнего девона-нижнего карбона. Этот блок приподнят по разломам над более молодыми горными породами среднего-верхнего карбона. Он незначительно изменился внешне, но претерпел значительные изменения и преобразования в глубоких горизонтах мощной карбонатной толщи позднего девона-раннего карбона за прошедшие более 300 миллионов лет истории её существования.

Пещера в боковых обрывах плато
В позднегерцинскую орогению в позднем карбоне-перьми-раннем триасе (325…240 млн.лет назад) в этой части Западного Тянь-Шаня проявилась активная вулканическая деятельность. Она завершилась созданием герценид — горных складчатых сооружений, протянувшихся широкой дугой от Западного Тянь-Шаня через Кызылкумы, Приаралье, Аральское море, северное Приаралье и соединившихся с герценидами Урала.
Со среднего триаса (240 млн.лет назад) начинается интенсивное разрушение герцинид Западного Тянь-Шаня, происходит их пенепленизация и превращение в обширную Туранскую низменность, на которой господствовал тёплый влажный климат с чередованием влажных и засушливых периодов в течение года. Подобный климат в настоящее время наблюдается в саваннах Африки и Деканском плоскогорье в Индии. Этот период охватывает средний-поздний триас (240…203 млн.лет). Такой климат способствовал интенсивному развитию процессов выветривания с образованием белесой, серовато-белой аллитной (бокситоносной) коры выветривания. На плато Пулатхан она развивалась на известняках и доломитах, слагающих плато. Процессам выветривания кроме климата благоприятствовало обогащение известняков и доломитов захоронённым органическим веществом, которое усиливало процессы выветривания и способствовало развитию карстообразования. Мощность аллитной коры выветривания на плато достигает 15 метров, и она сохранилась на плато в виде отдельных фрагментов. Она покрыта незначительным плащом лёсса, на котором развит современный почвенный покров.

Карстовые явления на поверхности плато
В юрский период (203…135 млн.лет назад) тёплый влажный климат без чередования влажных и засушливых времён года привёл к затуханию процессов бокситообразования, но карстообразование сохраняется, и даже аридизация в позднеюрскую эпоху и семиаридный (полусухой) климат мелового периода (135…65 млн.лет назад) не остановили этот процесс, равно как и дальнейшую пенепленизацию западной части древнего складчатого и позднегерцинского Тянь-Шаня.
Подъём уровня Мирового океана, начавшийся в среднеюрскую эпоху (170 млн.лет назад) обусловил постепенное приближение морского бассейна древнего океана Тетис с юго-запада и запада Средней Азии к пенепленизированному Западному Тянь-Шаню. Позднемеловая трансгрессия моря достигает Приташкентского района и левобережья р. Аксаката в позднем туроне (92…88 млн.лет назад).
При дальнейшем расширении трансгрессии в палеогеновом периоде в эоценовую эпоху (53…37 млн.лет назад) тёплый мелководный морской бассейн (глубиной до 12…15 м.) достигает верховьев рек Аксакаты и её восточного правого притока — Нурекаты. Береговая линия эоценового моря, по-видимому, проходила где-то в 6…10 км западнее плато Пулатхан.

Обрывы восточной части — вид с малого Пулатхана
В конце позднего эоцена — в начале раннего олигоцена (37…33,7 млн.лет назад) морской бассейн навсегда покидает постгерцинский мезозой-палеогеновый (эоценовый) Западно-Тянь-Шаньский пенеплен. Это грандиозное знаменательное событие является поворотным пунктом во всей истории восточной части Средней Азии. Оно было обусловлено поддвиганием Индийской континентальной плиты под южную окраину Евразийского континента в районе Памира и вызвало перерождение восточной части Западно-Тянь-Шаньского постгерциского мезозой-эоценового пенеплена — восточной части молодой постгерцинской Туранской платформы в молодой складчато-глыбовый Западный Тянь-Шань. Трансляция напряжений в земной коре от Памира постепенно передавалась на север и северо-запад, охватывая всё новые и новые районы пенеплена на Туранской платформе. То есть происходило постепенное перерождение пенепленизированных в мезозой-эоценовое время (240…33,7 млн.лет назад) складчатых герцинид в молодой средне-позднеолигоцен-антропогеновый (33,7 млн.лет назад — по настоящее время) неотектонический Западный Тянь-Шань, но уже не складчатый, а складчато-глыбовый, так как горы создавались подъёмом глыб стратисферы Земли разных размеров, и вершины хребтов молодого складчато-глыбового Западного Тянь-Шаня часто несут сохранившиеся в той или иной мере остатки древнего мезозой-эоценового пенеплена. Они частично подверглись разрушению более молодыми процессами эрозии и денудации, и другими современными поверхностными процессами.
Карстовая воронка на плато

Это не Карстовая воронка это поилка для скота во первых видно (канал от снежника прокопан да и место подходящее) ну и можно было у пастухов спросить. Они бы рассказали что в 50-60 годы их делали при помощи взрывов. На плато делали когда там был метео-пост. Говорят что конкретно эту сделали в обмен на барана. При строительстве метео-поста ВВ использовлись для закапывания снегомерных реек (стоят и валяются чуть дальше). Наверняка что то осталось. (некоторые говорят что сейсмики постарались от гелогической экспедиции что стояла на Кара-арче в начале 60)

При формировании молодого неотектонического уже альпийского Западного Тянь-Шаня поднятие глыб стратисферы чаще всего происходило по омоложенным древним разломам герцинского и более древнего заложения и значительно реже — по вновь заложенным разломам. Амплитуда молодых вертикальных движений (погружение и опускание) на неотектоническом этапе (средний-поздний олигоцен по настоящее время) достигает 10…12 км. (если сравнить глубины опущенных межгорных впадин и высоты высоко поднятых обрамляющих их хребтов, например, Ферганской долины и её горного обрамления).
Амплитуды перемещения по омоложенным древним разломам за миоценовую эпоху (23,5…5,3 млн.лет назад) достигают 500 м, а за плиоцен-антропогеновую (5,3 млн.лет назад по настоящее время) — до 700 м. Перемещения по вновь заложенным молодым разломам за миоцен-антропоген достигают 2500…3000 м.
Относительная высота плато Пулатхан над окружающей местностью к концу миоценовой эпохи, по-видимому, достигала 450…500 м, а окружающих гор — до 1000…1500 м. Климат — жаркий, сухой. Постоянных водотоков ещё не было, и у подножия невысоких гор формировались конуса выноса из материала временных водотоков и селей. Их мощность достигала 700…800 м.
Обрывы в сторону Караарчи (северная сторона)
В плиоцен-антропогене резко возрастает интенсивность тектонических движений и скорость воздымания гор. Их высота достигает 3000 м и более. В горах появляются ледники и постоянно действующие водотоки: Чаткал, Коксу, Пскем. Слившиеся, они образуют Чирчик, в который немного ниже впадают Угам и Аксаката. На предгорных равнинах климат остаётся сухим, но более прохладным, обитают древние слоны, жирафы, антилопы, степные грызуны и черепахи. Появляется степная растительность, плато Пулатхан достигает современной высоты 2700…2800 м.
Пулатхан — уникальный памятник природы, маленькое пятнышко сохранившегося древнего постгерцинского мезозой-эоценового пенеплена, уцелевшего с почти неизменной древней поверхностью от всех природных катаклизмов на протяжении 240 млн.лет!

Самого главного не сказано почему он сохранился, а в других местах все это разрушилось. Между тем приборные исследования по этой теме проводились летом 2012 года http://moigori.narod.ru/oleg Математическое моделирование тогда же, ответ получен и результаты выложены.

Со временем карбонатная толща стала разрушаться: сначала преобразовалась в кору выветривания верхняя часть толщи позднего девона-раннего карбона на поверхности Земли, в дальнейшем, в результате выщелачивания (разложения и растворения) стал усиленно развиваться карст внутри мощной карбонатной толщи.
В истории формирования карста, по имеющимся немногочисленным наблюдениям и данным экспедиций, предполагается выделение следующих этапов:
Среднетриас-олигоценовый этап (240…23,5 млн.лет назад). Он проникал до глубины примерно 300…350 м. Его пещеры были вскрыты и выведены на дневную поверхность в начале миоцена (23,5 млн.лет назад) и в настоящее время обнажаются в верхнем этаже обрывов на высотах 2500…2700 м. По-видимому, глубина развития таких пещер может достигать 2823 м.-2500 м. = 323 м, то есть около 300…350 м от современной поверхности плато.
Миоценовый этап (23,5…5,3 млн.лет назад). Он контролируется обрывами с абсолютными отметками 2000…2400 м. Пещеры в обрывах не вскрыты, их сеть развита, по-видимому, до глубины 2823 м.-2000 м.=823 м от дневной поверхности.
Плиоцен-антропогеновый этап продолжается по настоящее время, отражается в образовании обрывов на уровне 1700…2000 м. Он подчёркивается многочисленными родниками на северном, юго-восточном и юго-западном бортах плато, приуроченным к отметкам на уровне 1600…1800 м. По-видимому, эти родники вытекают из самых нижних горизонтов размещения карстовых пещер. Относительно короткий по времени срок их формирования, по-видимому, не способствовал наличию пещер больших размеров.
Таким образом, глубина развития активного карста от поверхности плато составляет порядка 1000…1200 м. Начальные процессы карстообразования (пассивный карст) контролируются местным базисом эрозии — урезами воды в водотоках на юго-западном борту по Азалсаю до 1500 м, на северном борту по Караарче до 1200 м, а на юго-восточном борту по Терекли до 1100 м и ниже.
[править]Урочище Джайляуча
В направлении на юго-восток от высшей точки плато, в треугольнике, образованном слиянием рек Акбулак и Терекли, располагается очень похожее образование (урочище Джайляуча), но на несколько меньших высотах (порядка 2000…2200 м.) с хорошо сохранившимися следами древнего пенеплена и очень напоминающее Пулатхан по своему внешнему облику, но несколько меньшее по размерам. Точно так же, как и Пулатхан, оно сравнительно плоское, с уклоном в ту же сторону, что и Пулатхан, и резкими обрывами в сторону рек Акбулак, Терекли и Ташкескен (Каинсай, правый приток реки Терекли). Но оно сложено гранитоидами (магматическими горными породами) среднего карбона, которые по своим свойствам резко отличаются от карбонатной толщи Пулатхана и неблагоприятны для развития карста.
[править]Выветривание
В результате выветривания и эрозии, камни на поверхности плато принимают причудливые формы
[править]Исследование пещеры Зайдмана
[править]Экспедиция 1988 года

Вход в пещеру Зейдельмана был обнаружен в начале 80 годов Тимофеевым. (сам спелеолог открыл много пещер, вел секцию детского туризма в цетнтральном доме пионеров г Ташкета) но команды на раскопки воронки к у него не было. Новосибирцы пришли по наводке.

[5]В 1988 году один из крупнейших в то время новосибирских клубов (спелеоклуб института Связи) организовал большую экспедицию на плато Пулатхан, руководителем экспедиции являлся Сафонов Сергей. В экспедиции приняло участие около 20 человек, практически все опытные спелеологи, хотя поисковая экспедиция была делом новым почти для всех. Плато обследовалось и ранее, но явных входов экспедиции не находили. Новосибирская экспедиция остановила свое внимание на двух воронках, засыпанных камнями. В одной из дыр через три дня раскопок выпали в колодец 11 метров и попали на уступ в 4 метра. После двухдневного разбора очередного завала, правда уже из камней поменьше (2 дня) экспедиция попала в так называемый «русский меандр» — очень узкий, извилистый, практически непригодный для расширения. Главная заслуга в прохождении меандра принадлежит Зайдману Александру и Гайдамака Аркадию. Наконец была найдена комбинация из примерно десятка положений тела, благодаря которой оказалось возможно попасть в часть пещеры расположенную за меандром. Повторить эту комбинацию самостоятельно, без проводника, не могли потом многие (почти все) опытные, спелеологи. Сами смогли пройти только ташкентцы, и то не с первого раза, и как они потом признались если бы они точно не знали, что дальше есть дыра и она ‘прет’, они бы ни за что в него не полезли. Из 10 человек в ташкентской экспедиции узость смогли пройти только четверо, причем первый, самый стройный участник экспедиции шёл участок длиной в 7 метров 2.5-3 часа.
Экспедиция 1988 года закончилась на глубине около 30 метров, над огромным камнем, неизвестно на чем висящем, и над первым настоящим колодцем. Камень был чрезвычайно страшным на вид, экспедиция решила не соваться под него.
[править]Экспедиция 1989 года
Схема пещеры Зайдмана
7 марта 1989 года Александр Зайдман трагически погиб в пещере Заблудших на Кавказе. Осталась инициативная группа в составе 4…6 человек, которая своей главной задачей на ближайшие несколько лет поставила прохождение пещеры. В 1989 году группа в составе 10 человек (4 рабочих человека) попала на плато, руководил экспедицией Гоголев Валентин. Ресурс веревок и крючьев, захваченных с собой, был истрачен очень быстро: пройдя 3 новых колодца и остановившись на глубине около 90 метров, группа была вынуждена свернуть все работы непосредственно в дыре. Главная задача экспедиции была все же выполнена — группа убедилась, что пещера действительно идёт, что группа наконец попала в нормальную вертикальную часть и остановилась над большим (как выяснилось впоследствии — 70-метровым) колодцем.
[править]Экспедиции 1990 года
Приехав в Новосибирск, группа исследователей начала активно вести переговоры с другими клубами, откликнулись Добров и Мишин. На следующий (1990) год к Доброву и Мишину приезжала болгарская экспедиция. Клуб, который взаимодействовал с Мишиным, согласился на работу на плато и оплатить вертолёт. И в июле на плато забросилось около 40 человек. Однако, вскоре выяснилось, что из всей экспедиции только 7 рабочих человек. За эту экспедицию группа смогла достичь глубины около 370 метров, остановившись на очередном уступе (как выяснилось впоследствии — последнем в дыре, несколько уступчиков в завершающем меандре не в счёт). В конце экспедиции было принято окончательное решение, что пещера вполне достойна того чтобы увековечить память Александра Зайдман и была названа его именем. Благодаря болгарам в пещере появилось много интернациональных названий — ‘Русский меандр’ названный так болгарами, щель «Враца» (ворота по-болгарски и название города, откуда они приехали), являющаяся воротами в вертикальную часть пещеры, Болгарский колодец. Благодаря им пещера оказалась одна из первых в СССР, пробитых под SRT.
Следующая экспедиция на плато состоялась через пару месяцев, это была группа из Ташкента под руководством Владимира Долгого. До ташкентцев дошли слухи, что на плато обнаружена дыра, и они не смогли вытерпеть и не сходить в неё. Ташкентцы дошли почти до нынешнего дна пещеры. Топосъемка опять сделана не была, и вопрос об окончательном дне пещеры не был закрыт.
[править]Экспедиция 1991 года
В начале июня 1991 года на плато высадилась очень сильная экспедиция, состоящая из представителей спелеоклубов Новосибирска, Ташкента и Москвы. Руководил экспедицией Мишин Валентин. Только людей с опытом руководства 5-ми было 4 человека, еще человек 10 с большим опытом 4-5. Экспедиция началась неуспешно: в пещере был большой паводок от обильного таяния снегов, группу преследовали болезни, пять человек обожглись местной травой и ходили с огромными волдырями. Результатов почти не было, была достигнута уже ранее покоренная глубина и закрыт единственный вопрос — «штаны» сразу за «русским меандром». В августе того же года на плато высадилась новая экспедиция, руководил экспедицией Добров Олег. Впервые количество «рабочих» людей существенно превышало общее количество остального народа, видимо, это дало хорошие результаты. Был пройден непройденный ранее калибр на «дне», это не прибавило существенно по длине и глубине. Выяснилось, что за первым калибром небольшая галерея, и новый калибр уже точно не проходимый, долбить его бесполезно, только взрывать. Пещера в нижней часть выполаживается, и все ближе приближается к предполагаемому нами выходу в виде источников, известных местным пастухам. Было похоже, что почти всю возможную глубину пещера выбрала. Был поставлен подземный базовый лагерь и детально обследована нижняя часть пещеры. Наконец-то была сделана нормальная топосъёмка как самой пещеры, так и поверхности для привязки входа к существующим источникам — этой экспедицией было закончено исследование ныне известной части пещеры. Итак, за четыре летних сезона с 1988 по 1991 года было проведено 6 экспедиций и достигнута глубина 506 метров.
Пещера вошла в 20-ку глубочайших на тот момент пещер СССР.
[править]Животный мир
Суслик — типичный представитель местной фауны
Из-за относительной удалённости и труднодоступности, плато посещают лишь туристические группы и местные пастухи. Животный мир сохранился лучше, чем в популярных местах отдыха Ташкентской области. На плато расположена колония сусликов и сурков Мензбира, на которых охотятся лисицы. Скалы, из которых сложены стены Пулатхана, служат убежищем для горных козлов, изредка встречаются медвежьи следы и помёт, судя по всему, на плато забредает белокоготный медведь[6]
[править]Легенды
Из-за удалённости плато от цивилизации и уникального внешнего вида, Пулатхану приписываются мистические свойства, сообщается о наблюдении НЛО. Согласно легендам, в средние века на плато благодаря естественной неприступности располагался рынок, как подтверждение легенд, в реках, протекающих вокруг плато находят золотые нити и монеты тех времён. Легендами овеяна и этимология слова «Пулатхан».
[править]Легенда про хана Пулата
[7]Кокандский хан по имени Пулат затеял вражду со своим племянником, поссорившись с ним из-за прекрасной молодой девушки. Желая отомстить за нанесенную ханом Пулатом обиду, его молодой племянник начал собирать против него войско, в чем немало преуспел. Племянник взошел на ханский престол, но не забыл обиды на своего дядю, хана Пулата.
После поражения хан Пулат был вынужден бежать, скрываясь в непроходимых горах, чтобы сохранить не только свою жизнь, но и жизнь своих детей, супруги, слуг и оставшихся в живых воинов. Со временем он достиг труднодоступного плато, где и решил обосноваться, невзирая на суровые условия горной зимы. Здесь было главное: источник чистой питьевой воды, площади для выпаса скота, неприступные, отвесные со всех сторон стены, амбразуры глубоких пещер, которые надежно укрывали от неприятеля, обзор на многие десятки километров и один-единственный проход на плато, который легко удерживался под контролем в случае появления врага.
Молодой хан, не желающий забывать обиды, нанесенной его самолюбию ханом Пулатом, страстно желал только одного — смерти своего обидчика. Непрестанно высылая в разные концы края своих доверенных, он вскоре получил достоверную информацию о местопребывании хана Пулата. Тщательно подготовившись к уничтожению своего дяди, молодой хан приступил к осуществлению мести.
Под видом каландаров[8] два воина молодого кокандского хана прошли скалистым коридором на плато и, обманув стражников, стоящих на дозоре, уничтожили всю охрану. Возможность скрытно пройти на плато и остаться незамеченными была в руках беспощадного неприятеля.
Хан Пулат и его люди, не предупрежденные о вторжении врага, отчаянно и мужественно отстаивали построенный ими мир, понимая, что отступать некуда, ибо за ними пропасть. Они должны были удержать яростный и внезапный напор врага, чтобы любимая жена хана Пулата, собрав небольшой скарб, успела скрыться вместе с детьми в одной из пещер плато.
Молодой кокандский хан удовлетворил своё самолюбие, не оставив никого в живых: ни хана Пулата, ни его людей, за исключением молодой супруги и её детей.
[править]Легенда про пастуха Пулата
В очень давние времена на Малом Майдантале, одном из притоков реки Терекли, был посёлок, его остатки сохранились по сей день. Жители села занимались скотоводством, охотой, растили детей и радовались жизни. Однажды в конце лета на Майдантале появилось войско соседнего хана. Он не случайно выбрал именно это время, зная, что все мужчины пасли скот высоко в горах. В кишлаке остались только женщины да молодой пастух, богатырь Пулат. Он недавно женился и поэтому не пошёл в горы вместе со всеми. Пулат вступил в бой с неприятельским войском. Постепенно отступая, он привёл его на ровное узкое плато. Со всех сторон оно было окружено отвесными стенами, и только в одном месте плато соединялось узким перешейком с гребнем, ведущим на Майдан-тал. Израненный Пулат с трудом отбивался. Казалось, конец уже близок, и тут на помощь богатырю явилась жена — красавица Айим. Десятки воинов бросились к ним, но Пулат и Айим вдруг исчезли, будто провалились сквозь землю. Где было знать врагу, что они скрылись в пещере, о которой знала лишь Айим? Там она залечила раны мужа и вывела его к посёлку подземными ходами. Между тем собравшиеся по сигналу мужчины отрезали неприятелю единственно возможный путь к отступлению…
С тех пор плато называется «Пулатхан» а пещера — «Айим-Кавор».

АЙРИМ-КАВОР в преводе отдельно находящийся край (кстати так оно и есть но на Майдантал эта пещера не выходит) Ботыр ПУЛАТ указание на булатное оружие. железный (непобедимый) богатырь)

[править]Средневековые отшельники

Гроты в которых селились аскеты имеют конкретную маркировку в виде короны (исходящих лучей) Таковые гроты в нижнем ярусе отсутствуют по причине безводности. Только в верхнем. На самом плато. Самый известный в истоках Азалсая. Так называемый грот отшельника (не аскета) на нижнем ярусе это место где купцы прятали свой не проданный в горах товар чтобы не везти его обратно. Спуститься в него без веревки невозможно, а те времена длинная веревка способная выдержать человека была далеко не у всякого.

Нижние ярусы скал, изобилуют пещерами, в которых селились аскеты, ищущие божественных откровений. По-видимому, в честь одного из них назван Чолмироб[9] — левый приток реки Караарча.

Миробом раньше назывался ответсвенный за арыки и каналы. А этот приток в среднем течении очень похож на канал.
кроме того он далеко от плато. Ну древних названий в честь имен конкретных людей в наших горах нет.

[править]Ссылки
Тектоника Срединного Тянь-Шаня
Отчёт об экспедиции МГУ в Западный Тянь-Шань в 1965 году
«Встречи на тропах западного Тянь-Шаня». Статья Олега Белкова о восхождение на плато Пулатхан
Обсуждения плато Пулатхан
[править]Изображения
Обрывы в сторону реки Караарча в восточном коце плато

Обрывы восточного склона

Легендарная стена Пулата

Вид на горы Кызылнура и Карангур с плато

Поверхность плато

↑ Показывать компактно

↑ 1 2 3 Измерено с помощью программы Google Earth
↑ Список пещер глубиной от 300 до 550 м
↑ Путь со стороны реки Акбулак проще, но он проходит через приграничную территорию
↑ Автор данного раздела — кандидат геолого-минералогических наук — Шпора Леонид
↑ Данный раздел написан по воспоминаниям участника экспедиции Аркадия Злобинского на сайте extremal.uz
↑ Медведи скорее всего поднимаются с Караарчи и её притоков, один участок которой (неподалёку от теснин) носит туристическое самоназвание «медвежий угол»
↑ Данная легенда описана Олегом Белковым на сайте orexca.com
↑ Каландар — странствующий дервиш, не имеющий крова (из словаря на dic.academic.ru)
↑ «Старец Мироб» на узбекском
Категория:Горы Узбекистана Категория:Плато по алфавиту

50 самых популярных умывальников для ванных комнат на 2021 год

Умывальник для ванных комнат является неотъемлемой частью любой функциональной ванной комнаты и чаще всего становится центром внимания в этом пространстве. Независимо от того, есть ли у вас большое или маленькое пространство, вам обязательно понадобится раковина и место для хранения вещей, так почему бы не повеселиться и не сделать свой шкаф для раковины звездой шоу? Хотя это кажется важным решением, покупка туалетного столика для ванны не должна быть утомительной, если вы вооружены нужной информацией. Ознакомьтесь с этими советами, которые помогут вам решить, какой вариант подойдет вам лучше всего.

Умывальник какого размера подойдет для моего помещения?

Тумбы для умывальников должны быть пропорциональны общему размеру вашего пространства, а также другим имеющимся приспособлениям. Если у вас большая ванная комната, не экономьте на ширине тщеславия — вы не хотите, чтобы она выглядела неаккуратно и неуместно. Если у вас есть хотя бы 60 дюймов, чтобы посвятить себя делу, вы определенно можете поместиться в двойной раковине. Если пространство ограничено, например, в дамской комнате, остановитесь на одной раковине. Принимая решение о выборе двойной раковины или умывальника с одной раковиной, помните об окружающем сантехническом оборудовании, таком как туалеты, душевые, ванны и двери.Убедитесь, что двери имеют свободный путь для открывания и закрывания, а между ними есть достаточно места для доступа к водопроводу или уборки. Также подумайте, какой размер раковины вам нужен; большая раковина может означать меньше места на стойке, поэтому вы можете пересмотреть свои планы. Ознакомьтесь с нашим Руководством по размеру раковины для ванной, чтобы выбрать правильный путь. Если вас беспокоит, что большой туалетный столик для ванной комнаты будет выглядеть слишком громоздким, выберите подвесной умывальник, который приподнят над землей. Это создаст иллюзию большего пространства и позволит вам приблизиться к раковине и зеркалу.Если у вас очень ограниченное пространство для работы, попробуйте угловой туалетный столик для ванной, который позволяет максимально эффективно использовать пространство, которое часто теряется.

Какой лучший материал для умывальника?

Деревянные умывальники для ванных комнат создают ощущение естественности и долговечны, но могут быть немного дорогими, если вы решите использовать массивную древесину. Убедитесь, что на любой деревянной раковине, которую вы покупаете, есть какой-то защитный слой; это поможет избежать проблем с деформацией, которые могут возникнуть во влажных и влажных помещениях. Древесноволокнистая плита средней плотности, или МДФ, является менее дорогим, но прочным вариантом, поскольку она часто покрыта ламинатом, что делает ее водостойкой и легкой в ​​уходе.Если у вас крошечная комната, купите небольшой туалетный столик для ванной или подставку для стеклянной раковины, чтобы создать вневременной вид, который поможет вашему пространству выглядеть больше. ДСП или фанера — хорошие варианты для недорогих современных туалетных столиков, просто обязательно просмотрите отзывы и обратите внимание на признаки хорошего качества в других аспектах туалетного столика, таких как ящики с мягким закрытием и массивные столешницы, или вы можете обнаружить, что вы заменив его раньше, чем вы предпочитаете.

Что делать, если у моего туалетного столика нет крышки?

Возможно, вы влюбились в особый белый туалетный столик для ванной, но обнаружили, что в нем нет столешницы.Часто они продаются как тумбы под туалетный столик, оставляя вам решать, чем их дополнить, но не бойтесь, есть несколько вариантов, которые помогут завершить желаемый вид. Один из вариантов — найти столешницу для умывальника правильных размеров, чтобы она соответствовала туалетному столику. Если вы пойдете по этому маршруту, убедитесь, что все предварительно просверленные отверстия подходят для выбранных вами приспособлений (раковина, краны и т. Д.), Если таковые имеются. Другой вариант — обратиться к местному дилеру по камню и сообщить размеры подставки под раковину для ванной и попросить их вырезать верхнюю часть из камня.В любом случае вам нужно будет убедиться, что ваша новая столешница правильно установлена ​​и герметично прилегает к основному шкафу. Если все это кажется хлопотным, выберите набор для умывальника, который включает в себя основание и верх, чтобы ваша установка была намного проще — просто убедитесь, что он подходит для раковины, на которую вы положили глаз!

Просмотрите большой выбор шкафчиков для умывальников, раковин и шкафчиков для ванных комнат и найдите лучшие предложения, когда вы делаете покупки с одним из наших кодов купонов для новых клиентов и промокодов на Houzz.com.

Найдите, где можно купить тщеславие для ванной, и вдохновитесь нашими тщательно подобранными идеями для тщеславия для ванной, чтобы найти идеальный предмет для каждой комнаты в вашем доме. С таким широким выбором тщеславия для ванной на продажу от таких брендов, как Fresca, Wyndham Collection и James Martin Furniture, вы обязательно найдете то, что вам понравится. Делайте покупки в туалетных столиках, таких как Beckett 72 «White Double Vanity или Caroline 48» Vanity Cabinet Set, одновременно открывая для себя новые товары и дизайн для дома.Если вы хотите купить косметику для ванной в Интернете или почерпнуть вдохновение для своего дома, на Houzz вы найдете именно то, что вам нужно.

Большой туалетный столик 73-108 дюймов, бесплатная внутренняя доставка

Как купить

Прежде чем тратить время на выбор и указание покупной цены, рекомендуется пройтись по всему сайту, чтобы увидеть, что есть в наличии. Важно иметь представление о том, какой размер вам нужен. Представление стиля также помогает сузить выбор.Также важно знать, как будет использоваться тщеславие. Если это пространство используется двумя или более людьми, хорошо знать, сколько места для хранения потребуется. Умывальник с двойной раковиной предлагает много места для хранения вещей, поэтому у каждого пользователя будет свое личное пространство шкафа и ящики. Все туалетные столики на этой странице имеют достаточно места для хранения личных банных и косметических товаров, а также полотенец и тряпок для мытья посуды. В этих моделях не будет проблем с пространством на столешнице. Некоторые конструкции включают многоуровневые счетчики, которые добавляют универсальности и уникальности.

Как измерить

Хороший способ начать — это измерить имеющийся туалетный столик. Размер может быть изменен, но если вы выбираете большую деталь, убедитесь, что будет достаточно свободного пространства для установки и движения в комнате. Высота, ширина и глубина — все это факторы, которые необходимо тщательно и точно измерить. В описании каждого доступного предмета есть подробные размеры, поэтому легко определить, является ли предмет правильного размера.

Как заказать

Выбрать на этом сайте именно то, что нужно, очень просто.Многие модели поставляются с множеством доступных вариантов, будь то цвет отделки или материал столешницы. Настроить предмет легко с помощью раскрывающихся меню на странице отдельного предмета. Варианты на выбор включают цвет отделки, материал столешницы и смесители. Весь процесс заказа можно сделать онлайн. Если есть какие-либо вопросы или проблемы, позвоните нам или отправьте сообщение, и специалист по продажам сможет вам помочь. Бесплатная доставка доступна в 48 штатов.

Сантехника

Каждый из имеющихся здесь умывальников имеет предварительно вырезанное отверстие для доступа к водопроводным и сливным трубам.При установке умывальника с двойной раковиной там, где раньше была только одна, может потребоваться профессиональный сантехник, чтобы добавить необходимые линии и водостоки, если это возможно. Опытный домовладелец сможет произвести установку самостоятельно, если это стандартная замена. Многие варианты, доступные на этой странице, включают выбор смесителей. Это тоже может сделать домовладелец или нанятый специалист.

Материалы и обслуживание

При изготовлении каждого изделия, представленного здесь, используются высококачественные материалы.Натуральное дерево может быть отделано в различных тонах, чтобы наилучшим образом соответствовать декору и стилю комнаты. МДФ — еще один популярный выбор для умывальника для ванных комнат, поскольку он очень прочен и может быть покрыт шпоном, который также может быть выполнен в различных цветовых тонах. При тщательной очистке и уходе с помощью обычных бытовых чистящих средств эти умывальники будут отлично смотреться в течение многих лет. Использование полироли для мебели или лимонного масла на дереве — хороший способ сохранить его в лучшем виде и защитить его от сырости в ванной комнате.Мраморные столешницы можно специально запечатать, чтобы защитить их от предметов личного пользования, которые используются вокруг них.

Silkroad Exclusive
Silkroad Exclusive является лидером в области поставок мебели для ванных комнат благодаря своей приверженности качеству изготовления и высококлассному дизайну. Умывальники для ванных комнат, предлагаемые ими, бывают самых разных размеров, потому что они хотят предоставить покупателю наилучшее соответствие создаваемому пространству. Традиционные дизайнерские элементы придадут интерьеру изюминку и функциональность.Они предлагают большой выбор двойных умывальников, в том числе их популярные модульные умывальники, которые можно комбинировать, чтобы создать умывальник даже для самых больших комнат.

Design Element
Design Element — калифорнийская компания, которая идет в ногу с тем, что ищут клиенты, добавляя стиль и функциональность в ванную комнату. Умывальники, предлагаемые Design Element, имеют современный обтекаемый вид, который отлично сочетается с множеством различных дизайнов. У них есть большой выбор туалетных столиков с двойной раковиной.

Мебель Джеймса Мартина
Мебель Джеймса Мартина была основана с целью предоставить качественную мебель для ванных комнат тем, кто ценит прекрасные вещи. В их коллекции есть большой выбор стилей, поэтому каждый клиент обязательно найдет именно то, что подходит ему по вкусу и декору ванной комнаты. Они предлагают уникальный выбор в категории двойных туалетных столиков.

Умывальники с белой отделкой
Установка умывальника с белой отделкой может добавить чистоты в любую ванную комнату.Доступно множество разных стилей, от современного до традиционного. Unique Vanities предлагает более 70 двойных туалетных столиков в белом и старинном белом цветах.

Реконструкция больших ванных комнат
При проектировании или реконструкции ванной необходимо учитывать множество важных факторов. Умывальник для раковины — это центральный элемент комнаты, а также предмет, который используется чаще всего, поэтому выбор правильного является важным фактором. Размер комнаты — лучший способ определиться, какой туалетный столик купить.Позаботьтесь о точных измерениях — лучший способ обеспечить идеальную посадку. Никто не хочет настраиваться на установку и обнаруживать, что туалетный столик не подходящего размера. Эта статья предлагает несколько советов о том, как выбрать умывальник для больших пространств.

13 типов тщеславия для ванных комнат, о которых вам нужно знать

Когда вы пытаетесь украсить большую или маленькую ванную комнату, при этом сохраняя ее функциональность, вам нужно знать о различных типах туалетных столиков.

Когда вы ремонтируете большую или маленькую ванную комнату, но при этом сохраняете ее работоспособность, вам нужно знать о различных типах умывальников для ванных комнат, чтобы создать надлежащий туалетный столик в вашем пространстве.

Это может быть одинарная раковина, двойная раковина или двойная раковина.

Связанные: Реставрация оборудования тщеславия Отзывы | Основные ванные комнаты с плавающими раковинами | Типы тщеславия | Смесители для умывальника | Столешницы для умывальника для ванной | Ванные комнаты с Г-образным умывальником

Отличный туалетный столик предоставит вам удобное место не только для хранения вещей, но и для надежной мойки.На самом деле, многие умывальники для ванных комнат имеют несколько стильных элементов, которые создают изысканный внешний вид.

Однако, чтобы иметь качественный туалетный столик, вы должны внимательно следить за тем, что вы устанавливаете. Вы должны выбрать качественный традиционный туалетный столик, более современный туалетный столик или отдельно стоящий туалетный столик, который не только привлекателен своим дизайном, но и полностью функционально. Какой бы стиль туалетного столика вы ни предпочли, он должен быть изготовлен из надлежащих материалов, чтобы он оставался ровным.

Туалетный столик можно сделать изысканным или современным, в зависимости от того, что вы предпочитаете.Кроме того, цена вашего тщеславия может варьироваться в зависимости от того, что вы выберете, но вы должны быть готовы потратить немало на один из этих высококачественных вариантов.

Существует несколько различных типов тщеславия для ванных комнат, которые стоит изучить в деталях для любого индивидуального пространства ванной комнаты, которое вы хотите создать. Давайте подробнее рассмотрим, как каждый из этих тщеславий может удовлетворить ваши потребности.

Типы тщеславия для ванных комнат

1. Раковина на пьедестале

Мойка на пьедестале также известна как отдельно стоящая мойка.У него нет каких-либо особых функций для хранения вокруг его тела, но он обладает мощным внешним видом, который добавляет ощущение класса в любую ванную комнату. Он может хорошо вписаться в любую ванную комнату, но также может сочетаться с любой темой, которую вы хотите создать.

Вы также можете отрегулировать раковину на пьедестале с помощью одного из множества различных типов надстроек, чтобы она выделялась. Вы можете добавить стойку или другой материал к корпусу мойки, хотя вам нужно будет проверить, насколько хорошо такие надстройки могут поместиться на вашем модуле, прежде чем использовать его.

Источник: homedepot.com

2. Отдельно стоящий

Отдельно стоящая раковина имеет некоторые из тех же функций, что и раковина на пьедестале, но вместо этого имеет квадратный или прямоугольный вид. Он может поддерживать одну или две раковины на одном месте. Это отличный вариант, который доступен в различных вариантах дизайна и отделки. Деревянные материалы обычно используются в большинстве этих умывальников, хотя некоторые керамические предметы можно найти вокруг верхних областей.

Источник: abtack.com

3. Настенный / плавающий

Настенный умывальник немного отличается тем, что он устанавливается непосредственно на поверхность стены в ванной комнате.Это отлично подходит для того, чтобы он хорошо вписался в вашу ванную комнату и при этом не занимал много места. Кроме того, его необязательно подсоединять непосредственно к полу. Тем не менее, вы должны быть осторожны с тем, как вы планируете его использовать. Его могут повредить любые толчки или другие формы силы, приложенные к поверхности. Излишняя сила может привести к тому, что туалетный столик упадет со стены и повредит вашу ванную комнату, если вы не будете достаточно осторожны с ним.

Источник: wfcdn.com

4. Судно

Туалетный столик для посуды часто можно найти в модных ресторанах и вестибюлях отелей.Этот туалетный столик использует поднимающуюся чашу вокруг раковины. Он выступает из основной части умывальника и соединен с отдельным краном. В нижней части есть места для хранения вещей, как и во всем остальном, но раковина сама по себе будет выглядеть более привлекательно. Это прекрасный выбор, но он может занять довольно много места в зависимости от того, что вы планируете использовать с ним.

Источник: signaturehardware.com

5. Мойка для установки под нижнюю часть

В раковине, установленной под раковиной, используется раковина, встроенная непосредственно в раковину.Это придает туалетному столику более изысканный и современный вид, так как в целом он выглядит более плоским. Иногда по внешним краям раковины можно найти небольшой подступенок, чтобы создать особый вид на всем протяжении. Это привлекательный выбор, хотя дизайн под навесом не позволяет умывальнику иметь столько же места для хранения, как некоторые другие варианты. Тем не менее, это компромисс в пользу опции, которая имеет приятный общий дизайн, который добавляет изысканный дизайн.

Источник: signaturehardware.com

6. Тумба

Последний вариант, который стоит увидеть, — это тумба под туалетный столик. Он разработан с рядом выдвижных дверей, подобных тем, что вы можете найти в более традиционном кухонном шкафу. Он выполнен в классическом привлекательном дизайне и при правильном использовании дает приятный тон. Он также служит подходящей базовой опцией для ваших дизайнерских нужд, которую не слишком сложно или грубо добавить в пространство.

Источник: mchschat.com

Общие материалы

Материалы, которые вы можете использовать для изготовления туалетного столика для ванной в вашем доме, включают в себя множество хороших вариантов.Но что бы вы ни выбрали, будьте осторожны.

Прежде всего, ваши материалы должны выдерживать влагу и влажность в вашей ванной комнате. Они не должны изнашиваться или деформироваться. В некоторых случаях вам может потребоваться несколько покрытий, чтобы ваше пространство было комфортным.

Кроме того, материалы должны быть достаточно прочными, чтобы выдержать вес, который вы можете добавить к туалетному столику. Это включает в себя вес не только смесителей, но и любых декоративных или функциональных элементов, которые вы планируете добавить сверху.

Имея это в виду, существует множество типов материалов, которые следует учитывать, когда вы стремитесь подготовить свой туалетный столик:

1. Массив фанеры

Несмотря на то, что в вашем умывальнике можно использовать многие формы дерева, цельная фанера — хороший вариант. Это более прочная форма дерева, похожая на то, что вы можете найти на чердаке или в других частях дома. Твердая фанера состоит из нескольких деревянных листов, склеенных вместе, чтобы создать прочный корпус, мощный и выделяющийся.Это намного лучше справляется с влажностью, чем многие другие формы древесины.

Связанные: 18 различных видов пиломатериалов

2. ДСП

ДСП используется во многих умывальниках в качестве композитного материала. Он смешивает древесные частицы с клеем, затем нагревается и прессуется. Затем его покрывают меламином или фанерой, чтобы придать изысканный вид. Он прочный, но должен быть покрыт подходящим материалом, таким как шпон или меламин, чтобы исключить риск повреждения древесностружечной плиты влагой и паром.

3. Ламинат

Верхняя часть умывальника может быть изготовлена ​​из ламината. Ламинат популярен благодаря тому, что он предлагает великолепный дизайн с гладкой поверхностью благодаря тому, сколько бумажных листов склеены вместе с помощью клея в одно прочное тело. Это тоже можно раскрасить разными способами. Он создает хороший мощный звук, который может продолжаться некоторое время без накопления воды. Тем не менее, обращаться с ним следует осторожно, так как он может поцарапаться.

4.Мрамор

Вы всегда можете использовать мраморную столешницу и для туалетного столика. Это может создать гладкую и прохладную поверхность, достаточно прочную, чтобы выдержать многие условия. Вам нужно будет регулярно чистить его, так как иногда пятна на мраморной поверхности могут быть очень легко обнаружены.

Шкафы

Источник: wfcdn.com

Шкафы обычно встречаются в самых разных туалетных столиках, но вам следует внимательно проверить, как они устроены. Многие шкафы состоят из выдвижных ящиков и традиционных дверок, которые можно открывать.Иногда их делают с полочками в средней части. Другие могут позволить вам перемещать полки вверх и вниз в зависимости от ваших предпочтений. Внимательно проверьте, что вы можете найти в своих шкафах и ящиках, чтобы у вас был отличный туалетный столик, который добавит красивого вида вашей ванной.

Тщеславие

1. Квадрат

Источник: xaiaix.com

Стандартный квадратный туалетный столик разработан для небольших комнат.

2. Круглый

Источник: pinimg.com

Круглый блок предназначен для дамских комнат по большей части из-за того, насколько маленьким может быть такой вариант.

3. Прямоугольный

Источник: wfcdn.com

Прямоугольный туалетный столик предназначен для дополнения ванной комнаты большего размера. Он особенно хорошо работает в основной ванной комнате, примыкающей к основной спальне в вашем доме. Такой туалетный столик должен включать в себя две отдельные раковины.

Стоимость

Стоимость тщеславия для ванной будет явно зависеть от типа опции, которую вы выберете для своей роскошной ванной комнаты. Раковина на пьедестале должна быть наименее дорогой, так как она может стоить от 200 до 500 долларов в зависимости от выбранного вами варианта.

Более продвинутый туалетный столик большего размера может стоить от 750 до 1500 долларов. Вы наверняка заплатите больше денег, если воспользуетесь туалетным столиком с двумя раковинами.

Вам также придется потратить дополнительные деньги на установку умывальника. Хотя сантехнические соединения, необходимые для вашего тщеславия, должны быть полностью доступными и простыми в обращении, вам нужно будет посмотреть, насколько хорошо ваш блок может быть отремонтирован. Установка умывальника может стоить от 100 до 200 долларов, но это будет стоить еще дороже, если вам понадобится добавить дополнительные сантехнические соединения.

Возможно, вам придется потратить дополнительно от 500 до 2500 долларов, чтобы добавить индивидуальный туалетный столик. Это будет в значительной степени зависеть от того, насколько интенсивным может быть процесс обеспечения туалетного столика в области и сколько новых подключений потребуется. Вы можете потратить больше, если вам придется использовать какие-либо герметики или другие материалы, чтобы закрепить место в области. Стоимость будет особенно высокой, если у вас есть настенный вариант для работы.

Размер

Размер вашего туалетного столика должен быть от 30 до 40 дюймов в высоту и от 16 до 25 дюймов в глубину.Этого достаточно, чтобы создать просторное пространство, в котором достаточно места для ваших нужд, но при этом он будет достаточно тонким, чтобы не занимать в ванной больше места, чем вы можете себе позволить.

Раковина должна иметь глубину от 5 до 8 дюймов. Это может быть от 10 до 12 дюймов в диаметре.

Характеристики

Есть несколько дополнительных функций, которые вы можете найти в одном из этих туалетных столиков:

• Насос для мыла может быть встроен в корпус умывальника.
• Некоторые стойки могут быть добавлены к вашему туалетному столику, чтобы создать серию подставок для полотенец.
• При желании можно добавить подходящую раму для зеркала над туалетным столиком.

Часто задаваемые вопросы

Ниже приведены ответы на распространенные вопросы о туалетных столиках.

Что такое туалетный столик и для чего он используется?

Туалетный столик — это тумба, построенная вокруг раковины. Одна из функций туалетного столика — скрыть сантехнику под раковиной.

Кроме того, поскольку туалетный столик рядом с душем или ванной является самым большим приспособлением в вашей ванной комнате, он может задать стиль интерьера вашей ванной комнаты.Большинство умывальников имеют прямоугольную форму с отверстием для раковины, но вы можете выбрать другие формы и раковины, которые устанавливаются поверх умывальника. Двойная раковина отлично подойдет для семейного отдыха. Однако размер умывальника должен быть пропорционален ванной.

Туалетный столик также может выполнять важную функцию, обеспечивая чистое и сухое место для хранения многих предметов, которые необходимы в ванной комнате. Ванная комната — самая маленькая комната в доме, но, вероятно, она используется даже больше, чем кухня.В зависимости от того, насколько велика ваша семья, в ванной нужно найти место для хранения большого количества вещей. Многие умывальники имеют только одно большое открытое пространство под раковиной, но в некоторых есть ящики. Чтобы использовать больше места в туалетном столике, вы можете добавить органайзеры, такие как полки, выдвижные ящики и стеллажи, висящие на задней части дверцы. Поиск способов сделать предметы, которые вы храните в туалетном столике, более доступными, поможет вам и вашей семье, особенно в утренних делах.

Материалы, из которых изготовлена ​​умывальник, очень важны, так как вода может скапливаться вокруг раковины.Столешницы обычно изготавливаются из камня, искусственного камня, цемента, ламината или дерева. Они должны быть прочными и устойчивыми к пятнам. Раковина должна иметь хорошее уплотнение, чтобы предотвратить утечку внутрь умывальника. Двери и ящики умывальника также не должны допускать протекания в складские помещения. Дерево обычно используется в качестве основания умывальника. Он должен быть водостойким или, по крайней мере, влагостойким, чтобы дольше прослужить в этой зоне с повышенной влажностью. Последнее, что нужно учитывать при выборе материалов для умывальника, — это простота ухода.

Какова высота умывальника для ванной?

Умывальники для ванных комнат могут быть высотой от 30 до 36 дюймов. Они подразделяются на стандартную высоту, комфортную высоту и высоту мойки емкости. Умывальники стандартной высоты обычно 32 дюйма в высоту. Их используют в семейных ванных комнатах для размещения детей. В основных ванных комнатах вы можете установить туалетные столики комфортной высоты 36 дюймов. Это высота кухонных стоек и удобнее для взрослых. Высота раковины на раковине учитывает высоту раковины, которая находится над раковиной.Поскольку раковины обычно имеют глубину от 5 до 6 дюймов, высота раковины для посуды обычно составляет 30 дюймов, так что высота раковины и раковины вместе взятых составляет около 36 дюймов по стандарту комфортной высоты.

Можно ли красить умывальник для ванной?

• Начните с удаления ящиков, дверей, накладных фасадов и всего оборудования вместе со столешницей или раковиной, если вы их заменяете.
• Если возможно, снимите лицевые панели с ящиков. Если вы собираетесь использовать новые ручки или ручки и вам понадобятся новые отверстия для их крепления, заполните старые отверстия шпатлевкой для дерева и отшлифуйте.
• Вымойте все поверхности тринатрийфосфатом (TSP). Смывать. Обязательно удалите остатки клея с бамперов шкафа. Затем промойте участок, где остались остатки клея, с помощью TSP.
• Отшлифуйте, чтобы удалить блеск с поверхностей, обработанных прозрачной отделкой. Обязательно тщательно отшлифуйте внутренние углы и выемки панелей и молдингов.
• Удалить отслаивающуюся краску и растушеванные края шлифованием. Пропылесосьте и протрите отшлифованные поверхности влажной тканью, чтобы удалить пыль.Загрунтуйте все оголенные участки.
• Заклейте стены, пол, внутреннюю поверхность рамы умывальника и нижнюю сторону столешницы малярным скотчем
• Нанести шпатлевку для дерева на все поврежденные поверхности и отшлифовать. Затем прогрунтуйте, отшлифуйте и протрите поверхности. При необходимости нанесите второй слой грунтовки. Если вы собираетесь использовать глянцевую краску, особенно важно, чтобы все поверхности были гладкими.
• Нанесите первый слой краски и дайте ему высохнуть. Нанесите еще два слоя боли. Для туалетных дверей с рамными приподнятыми панелями нанесите краску в пространство между рамой и панелью.
• Удалите малярную ленту, просверлите отверстия для новых ручек или скоб, если необходимо, и прикрепите ручки, ручки и петли. Неплотно прикрепите дверцы к туалетному столику. Отрегулируйте дверцы так, чтобы они подходили правильно, а затем затяните винты. Установите на место передние панели ящиков, замените ящики и убедитесь, что они работают правильно. Прикрепите к дверям новые бамперы.
• При необходимости установите новую столешницу, раковину или смеситель.

Можно ли переработать туалетный столик?

Первый вариант для туалетных столиков для ванных комнат — удалить их целыми и пожертвовать организации, которая может продать их людям или бесплатно предложить их людям, которые в них нуждаются.Другой вариант — отнести их в центр утилизации, который их примет. Вам нужно будет изучить варианты в вашем районе.

Можно ли продать подержанный туалетный столик?

Да, существует рынок подержанных туалетных принадлежностей, но вы можете сравнить рыночную стоимость сопоставимых подержанных туалетных принадлежностей, прежде чем решить, является ли пожертвование более легким вариантом для вас.

Можно ли переставить туалетный столик в ванную?

• Снимите передние панели и дверцы ящиков.Отшлифуйте внешнюю поверхность туалетного столика, дверцы и фасады ящиков.
• Составьте список необходимых деталей фанеры. Осторожно обрежьте шпон, чтобы убедиться, что все волокна идут в одном направлении, и что все размеры точны, чтобы все части ровно совпадали.
• Покройте корпус и заднюю часть облицовки контактным клеем. Покрытые поверхности должны иметь молочный оттенок.
• Тщательно выровняйте и прикрепите облицовку. Использование вощеной бумаги между шпоном и корпусом позволит вам убедиться, что весь шпон выровнен до того, как он будет закреплен на месте.После того, как он будет выровнен, удалите вощеную бумагу и заменяйте каждый кусок шпона по одному.
• Прикрепите молдинг разметки к краям лицевой рамки и в области соединения шкафа со стеной. Прикрепите молдинг короны к верхней части умывальника и молдинг основания внизу.
• Соберите ящики и установите их, убедившись, что они работают правильно.
• Установите двери на место.
• Используйте шпатлевку для ремонта отверстий и швов, удаляя излишки.
• Удалить все остатки.

Можно ли поставить свет на туалетный столик в ванной?

Поскольку это место с высокой влажностью, вероятно, лучше всего использовать верхнее освещение и освещение на стене над туалетным столиком.

Подарки для дома Stratosphere …

Войдите, чтобы выиграть Маленькая бытовая техника

Лучшие мелкие бытовые приборы включают блендер Vitamix, быстрорастворимый горшок, соковыжималку, кухонный комбайн, настольный миксер и кофеварку Keurig.

Бесплатные раскраски и книги для детей

Бесплатно скачать и распечатать.

Скачайте тысячи пользовательских раскраски и пазлов для своих детей.

Получите БЕСПЛАТНЫЙ инструмент для создания 3D-дизайна ванных комнат!

Попробуйте нашу замечательную программу для дизайна ванных комнат, которую вы можете использовать полностью в Интернете, а затем загрузите свои творения.

25 идей дизайна тщеславия для ванной комнаты с одной раковиной

Привет Свет + Яркий

Модернизируйте свою ванную комнату с помощью современного металлического покрытия.Золотая фурнитура и светильники добавляют современный гламур этому обтекаемому белому туалетному столику. Небольшая встроенная полка вмещает все ваши утренние и вечерние предметы первой необходимости, не загромождая столешницу.

Сделайте вашу ванную комнату ярче

Развлекайтесь с тщеславием, выбрав совершенно неожиданный оттенок.Этот глянцевый ярко-розовый туалетный столик привносит взрыв цвета в ярко-белую ванную комнату. Туалетный столик с массивной белой столешницей с чистой подкладкой украшен игривыми U-образными ручками и ручками.

Посмотреть больше фотографий: 40 тщеславий для ванной, которые вам понравятся в любом стиле

Взгляд через противоположную линзу

Создайте интересный и стильный дизайн, работая с контрастными элементами.Черно-белые обои с ярким принтом в виде листвы контрастируют с туалетным столиком из натурального дерева в этой современной ванной комнате, оформленной в органическом стиле. Линейные бра вместе с хорошо подобранными аксессуарами привносят современную геометрию.

Когда сомневаешься, будь вне времени

Нейтральные оттенки — это неподвластный времени вариант, чтобы мгновенно украсить ванную комнату.Здесь светлый дубовый туалетный столик выделяется на фоне сверкающих белых стен, а детали из тростника на лицевой стороне шкафа придают дополнительный шарм.

Посмотреть больше фотографий: Все творческие способы использования тростниковых аксессуаров в вашем доме

Игрушка с традиционным

Классические бело-голубые обои станут ярким акцентом на этой традиционной ванной комнате.Умывальники в стиле мебели, такие как этот предмет из натурального дерева с мраморным верхом, придают вневременной привлекательности, а хромированные акценты — от бра до смесителя — создают отражающий блеск.

Закруглить

Сланцево-синий парящий туалетный столик придает этой ванной комнате, в остальном, нейтральной.Матовые черные светильники, круглое зеркало и деревянная акцентная стена красиво контрастируют с туалетным столиком, создавая яркое современное пространство.

Посмотреть больше фотографий: Эфирный блюз и красивые узоры в уютном современном доме

Большой стиль

Маленькие ванны по-прежнему могут быть стильными.Здесь дизайнер Джон Макклейн создал акцентную стену с глазурованной зеленой плиткой, установленной в елочку, которая служит потрясающим фоном для большой единственной раковины. Толстая мраморная столешница и шикарные латунные акценты в сочетании создают роскошное дополнение к пространству.

Посмотреть больше фотографий: Наши любимые идеи дизайна плитки для ванной

Выбирайте стиль, который вам нравится

Эта традиционная романтическая обстановка готова для отдыха в конце тяжелого дня.Элегантная отделка украшает тщеславие, а легкое беспокойство добавляет актуальной винтажной эстетики. Вместо антикварной покупки на простом зеркале нарисовали декоративную рамку — умная и недорогая идея.

Выровнять дизайн

Иногда ваше тщеславие является центральным элементом вашего пространства, а иногда — балансирующим действием.Голубая круглая плитка и живые цветочные обои — очаровательное сочетание в этой ванной комнате. Чтобы компенсировать обилие узоров, выбирается простой белый туалетный столик. Нежные розовые ручки подчеркивают легкий румянец оттенка обоев.

Посмотреть больше фотографий: 53 ванные комнаты, которые выделяются яркими обоями

Топ с мрамором

Отдельно стоящий белый туалетный столик в дамской комнате оснащен зеркалом в деревенской деревянной раме и 3 лампами для освещения наверху.Изысканные черные стены с утонченной мягкостью создают драматический фон и добавляют угрюмый стиль этому шикарному пространству с западным колоритом.

Узнать больше об этом пространстве: Туалетная комната из HGTV Dream Home 2019

Координатные металлы

В этой роскошной дамской комнате металлическая золотая затирка придает мраморному шестигранному полу дополнительный блеск и визуально связывает его с латунным креплением раковины и золотой отделкой туалетного столика.Глубокий темно-синий оттенок туалетного столика создает столь необходимую глубину на фоне бодрящих цветочных обоев.

Посмотреть больше фотографий: 32 хитрых дизайнерских приема, которые можно украсть из дома в Аризоне

Идти по кривой

Вместо прямых чистых линий этот туалетный столик имеет изящный изгиб, который добавляет пространству мягкости.В просторном туалетном столике с одной раковиной есть много открытых и закрытых ящиков для хранения, чтобы ванная комната была опрятной и опрятной. Нежные обои создают тонкий штрих узора.

Выбирайте четкие паттерны

Очаровательные мотивы наполняют энергией эту миниатюрную ванную комнату.Мрамор Panda (белый фон с выступающими черными полосами) украшает белый туалетный столик в стиле Shaker, а графические черно-белые обои создают движение и контраст повсюду.

Сделать это весело

Детские и гостевые ванные комнаты, как правило, меньше по размеру и поддаются забавным узорам.Обои под зебру создают атмосферу этой игривой ванной комнаты в джунглях и сочетаются с ярко-синим туалетным столиком с золотыми акцентами. Плитка, похожая на деревянные доски, укладывается по диагонали, чтобы заземлить пространство в приглушенном оттенке.

Посмотреть больше фотографий: 30 идей дизайна ванной комнаты, удобной для детей

Почувствуйте себя спа, каждый день

При выборе цветовой палитры для маленькой ванной комнаты холодные нейтральные тона никогда не ошибутся.Ярко-белый и бледно-серый мгновенно создают безмятежную атмосферу. Стены душевой кабины облицованы классической плиткой метро, ​​а за мраморным туалетным столиком она играет роль фартука.

Посмотреть больше фотографий: 75 мечтательных, оформленных в спа-стиле ванных комнат

Поддерживайте практичный образ жизни

Одиночный туалетный столик не означает, что вам нужно жертвовать местом для хранения вещей.У этого деревенского предмета достаточно места для ящика и открытые полки под ним для хранения свежих полотенец. Отражая местность на берегу озера, ванная комната представляет собой идеальное сочетание натуральных материалов — деревянных панелей синего цвета и проблемных рамок зеркал — и морских мотивов — бра в виде фонарей и полосатых оконных шторы.

Посмотреть больше фотографий: 20 уютных идей для ванных комнат в фермерском доме

Добавьте современные элементы

Для быстрого и легкого обновления существующего умывальника замените устаревшие приспособления и оборудование на модные латунные детали.Здесь современные элементы деревянного шкафа с одной мойкой дополняются двумя латунными бра по бокам зеркала, а привлекательные обои добавляют сзади полосу принта.

Усильте цвет

О, на что способен свежий слой краски.Чтобы преобразить эту ванную комнату, существующий туалетный столик и рама зеркала выкрашены в яркий лососевый оттенок. Стены оклеены черно-белой рамкой для картин, которая придает помещению некоторую долю прихоти.

Разберитесь до основ

Сырье играет важную роль в дизайне этой ванной комнаты.Бетонные полы заземляют пространство, а плитка под кирпич создает грубую текстуру на стене. Простой туалетный столик со столешницей из терраццо украшает комнату узором.

Добавить контейнеры для заказа

Используйте корзины или ящики, чтобы держать открытые стеллажи в туалетном столике организованными.Раковина с аккуратным очертанием украшает этот туалетный столик из натурального дерева на фоне водянисто-голубых обоев. Большое круглое зеркало помогает визуально увеличить пространство и рассеивать свет по комнате.

Посмотреть больше фотографий: 40+ умных идей для хранения в ванной

Отражающий стиль

Выйдите из ящика с туалетным столиком и поищите что-нибудь совершенно неожиданное.Зеркальный туалетный столик — шикарное дополнение к этой ванной, выложенной плиткой. Стены душевой комнаты выложены контрастной шестиугольной плиткой, а мозаика меньшего размера создает забавный сюрприз на полу.

Создайте противовес

Небольшая асимметрия придает этой ванной комнате совершенно современный вид.Настенный смеситель и раковина из атласной латуни смещены с одной стороны гладкого серого туалетного столика и уравновешены подвесным светильником с пузырьками, висящим на противоположной стороне. Большое зеркало отражает остальную часть ванной комнаты, делая пространство больше.

Плавать вместе

Чтобы придать вашей ванной комнате воздушность, выберите парящий туалетный столик.Этот туалетный столик из светлого дерева не является исключением из правила и помогает уравновесить узорчатую комнату. Напольная плитка в терракотовую полоску — смелое дополнение, а уникальное покрытие стен создает шикарную тактильную привлекательность.

Обновите традиционный

Classic с изюминкой, в этой ванной комнате использованы все атрибуты традиционного стиля — венецианское зеркало, элегантная лепнина, вневременной туалетный столик в стиле мебели и напольная плитка из плетеного плетения — но по-новому.Тонкие молдинги выкрашены в весенний зеленый цвет, к туалетному столику добавлены эффектные хромированные ручки, а бра буквально завязаны бантом.

Подумайте о своем макете

Часто туалетный столик с одной раковиной позволяет максимально эффективно использовать ограниченное пространство.План этой ванной комнаты позволяет максимально использовать площадь пола, в полной мере используя высокую высоту. Графическая плитка, прикрепленная к потолку, создает впечатляющий вид за темно-синим туалетным столиком. Под ногами сине-черные круглые круглые монеты обладают блестящим эффектом.

Посмотреть больше фотографий: 50 идей и решений для дизайна маленькой ванной комнаты

Сайтов-Bellacor-Сайт

30-дюймовый туалетный столик для ванной комнаты

30-дюймовый туалетный столик для ванной комнаты — разумный выбор для ограниченного пространства, особенно для гостевых ванных комнат и туалетных комнат.Эта скромная ширина позволяет разместить только одну раковину, и в ней меньше места для туалетных принадлежностей и хранения в целом. Раковины на пьедестале идеально подходят для стесненных пространств, и вы даже можете проявить творческий подход, выбрав универсальный туалетный столик без верха (в отличие от полноценного 30-дюймового туалетного столика с крышкой в ​​комплекте). Конечно, вы также можете максимизировать 30-дюймовый туалетный столик, добавив его вместо этого в большую ванную комнату. Это может сделать все пространство более открытым и просторным.

36-дюймовый туалетный столик для ванной комнаты

Если место позволяет, вы можете выбрать вместо него 36-дюймовый туалетный столик для ванной комнаты.Большинство умывальников с одной раковиной имеют размеры от 36 до 48 дюймов, а дополнительная ширина дает вам немного больше места для локтей и места для хранения. Дополнительное место на столешнице пригодится для туалетных принадлежностей и инструментов для волос. Хотя большие размеры, как правило, удобнее, всегда лучше ориентироваться на размеры вашей комнаты, чтобы принять окончательное решение. Имейте в виду, что если вы покупаете 36-дюймовый туалетный столик без столешницы, вам понадобится дополнительное пространство на столешнице на дюйм, как по ширине, так и по глубине.

Pro Совет: Стандартный туалетный столик для ванной имеет высоту около 32 дюймов, но размеры варьируются от 30 до 36 дюймов. Если вы выбираете дизайн детской ванной комнаты, выберите туалетный столик высотой от 30 до 32 дюймов. (Стулья-ступеньки могут значительно облегчить маленьким доступ к этим высотам.) В противном случае туалетный столик высотой 36 дюймов, как правило, лучше подходит для взрослых, иногда его называют «комфортной высотой», и может оказаться особенно полезным для снижения напряжения спины. В идеале, поскольку дети растут, вы должны использовать комфортную высоту и просто использовать табурет для детей, когда они в этом нуждаются.Это лучший долгосрочный выбор.

48-дюймовый туалетный столик для ванной комнаты

48-дюймовый туалетный столик — это, пожалуй, самый универсальный вариант для вашей ванной комнаты. Эти просторные конструкции включают сочетание одинарных и двойных раковин, которые помогут вам настроить пространство и лучше соответствовать вашим потребностям. 48-дюймовый туалетный столик, идеально подходящий для полностью укомплектованных ванных комнат (или просторных полу-ванн), станет отличным дополнением к ванной с интенсивным движением благодаря своему значительному размеру и достаточному количеству шкафов и ящиков, чтобы уберечь от беспорядка.Стиль с одной раковиной хорошо подходит для гостевой ванной комнаты, учитывая ее просторную столешницу, а 48-дюймовый туалетный столик с двойной раковиной — разумный выбор для общей ванной комнаты между братьями и сестрами.

Pro Tip: Пытаетесь выбрать между туалетным столиком с одинарной и двойной раковиной? Знайте, что большинство конструкций с одной мойкой имеют ширину от 36 до 48 дюймов. С другой стороны, умывальники с двойной раковиной обычно имеют размер от 60 до 72 дюймов. Существуют умывальники от 60 до 72 дюймов, которые также выпускаются в версии с одной раковиной.Определяющим фактором должно быть то, как вы планируете использовать пространство. Планируют ли его использовать несколько человек? Вы цените больше места на столешнице или дополнительную раковину? Подумайте также о своей сантехнике. Если вы используете две раковины, вам понадобится дополнительная сантехника.

Туалетный столик для ванной, 60 дюймов

Если вы мечтаете о раковинах для него и для нее, то 60-дюймовый туалетный столик для ванной — это фантастическое место для начала. Эти большие конструкции обычно предлагают две раковины, просторную столешницу и более чем достаточно возможностей для хранения вещей, чтобы пары были эффективно организованы.60-дюймовый туалетный столик — это все о комфорте, и это отличный вариант для вашей главной ванной комнаты, если он может вместить большие размеры. В дополнительной ванной комнате также может быть установлена ​​60-дюймовая двойная раковина, особенно если это место общего пользования для двух или более детей. Имейте в виду, что эти обширные туалетные столики, как правило, имеют большую глубину, поэтому вам нужно проверить все его размеры, чтобы убедиться, что они подходят.

Совет для профессионалов: Любой туалетный столик размером более 60 дюймов удобно поместится в ванных комнатах, длина и ширина которых не менее 15 футов или и то, и другое.Это ванна для хозяев вашей мечты, так что сделайте свой выбор, если у вас есть место для работы!

72-дюймовый туалетный столик для ванной комнаты

Большие хозяйские ванны и тщательно продуманные 72-дюймовые умывальники созданы друг для друга. Эта вместительная ширина идеально подходит для двойной раковины, поэтому это прекрасное решение для пар с общими ванными комнатами. (И хотя вы можете использовать 60-дюймовый туалетный столик для двойной мойки, обычно предпочтительны более крупные 72-дюймовые конструкции.) Этот размер туалетного столика заполнен решениями для хранения, такими как шкафы, полки и ящики, а также имеет множество столешниц. место для ваших повседневных вещей.Поскольку эти умывальники часто устанавливаются в основных ваннах с интенсивным движением, прочные раковины и подставки под столешницы используются чаще, чем сосуды.

Pro Совет: Что касается глубины, большинство умывальников для ванных комнат имеют размеры от 17 до 24 дюймов. Если вы выбираете туалетный столик с большим количеством шкафов и ящиков, примите во внимание, как эти решения для хранения повлияют на комнату при использовании.

Тщеславие для ванных комнат | Купить Мебель и шкафы для ванной комнаты

Этот настенный современный туалетный столик Fresca Lucera, оформленный в классическом стиле, с чистыми линиями и красивой раковиной, подчеркнет все самое лучшее в любой ванной комнате.Этот изысканный туалетный столик шириной 30 мм имеет два ящика с плавным закрыванием, декоративную скошенную пластину и тонкие ручки из матового металла. Этот современный подвесной туалетный столик шикарно окрашен в белый цвет. Вершину туалетного столика украшает поразительная столешница из кварцевого камня с белой раковиной. Раковина оснащена встроенным переливом и поставляется с краном для сосуда с одним отверстием, сифоном, выдвижным сливом и монтажным оборудованием. В комплект также входит соответствующая аптечка для ванной комнаты Fresca 24 с маленькой нижней полкой в ​​стильной белой отделке. Код продукта: FVN6130WH-VSL Габаритные размеры: Туалетный столик: 30 дюймов (ширина) x 20,4 дюйма (глубина) x 20,8 дюйма (высота). Аптечка: 24 «Ш x 31,5» В x 6 «Г Материалы: Каркас из массива дерева с панелями из МДФ, столешница из кварцевого камня, керамическая раковина с переливом Смеситель: Крепление для смесителя с одним отверстием Двери / Ящики: 2 ящика для умывальника с мягким закрыванием и направляющей DTC Включенные предметы: Главный шкаф, столешница, раковина, кран, аптечка, сифон, выдвижной слив и монтажное оборудование Доступность :: Обычно доставка в течение 2–3 рабочих дней

Тумба под раковину, длинная

Фирменная фурнитура Morris 48 Деревянная одинарная тумба под умывальник — выберите конфигурацию умывальника и раковину.

Умывальник под раковину, длинный . Туалетный столик с одной раковиной Elbe Rustic 48 от Northridge Home. H Тщеславие белого цвета с кварцевой столешницей белого цвета с белым умывальником. 24-дюймовый туалетный столик с одной раковиной, отделкой для эспрессо и закаленным стеклом 138100 106300 SKU.

Этот комплект для умывальника с одной раковиной мощностью 18 Вт — именно то, что вам нужно для модернизации или обновления дамской комнаты. РОЗУЭЛЛ Шарлотта 48 дюймов24-дюймовая раковина с квадратной консолью для ванной комнаты с белой керамической раковиной 121100 94400 SKU.

Изящная кромка по низу придает женственности и немного бросает. Это туалетный столик Louis от компании Waterfall Bath Furniture, изготовленный по индивидуальному заказу сверхдлинных размеров, а затем изготовленный по индивидуальному заказу плотником, который превратил две неуклюже большие двери в четыре. 48-дюймовый туалетный столик Malibu с одной раковиной является идеальным дополнением к современному декору. Он воплощает в себе чистые края и изысканность современного дизайна.

Коллекция декораторов для дома Hamilton 31 дюйм. BTL Framework Matt White Подвесная тумба под умывальник с раковиной 600 мм. BTL Framework Серый металлический настенный туалетный столик с раковиной 615 мм.

D x 36 дюймов Столешница для раковины стандартного размера со встроенной прямоугольной чашей обеспечивает четкие линии, которые подходят как для современных, так и для переходных туалетных столиков. Включает два набора фурнитуры: матовый никель или матовая бронза.

Keeling 25-дюймовый белый туалетный столик с одной раковиной и белым акриловым верхним зеркалом в комплекте Модель 1310VM-25-311. ROSWELL Modena 36 дюймов Сделанный из сочетания инженерной и цельной древесины, он имеет прямоугольное основание шкафа с одинарной дверью, обшитой панелями, и ящиком, который обеспечивает достаточно места для хранения предметов первой необходимости вашей ванной комнаты, таких как туалетные принадлежности и чистящие средства.

Кварцевая столешница и фартук премиум-класса.72 Mercer Island Latte Oak Туалетный столик с одной раковиной Radiant Gold. По ценам и доступности.

Белый туалетный столик D со стеклянной столешницей черного цвета с белым умывальником. Одноместный туалетный столик. W Угловой умывальник для ванны из морского стекла с гранитной столешницей в серо-белой раковине 207 Home Decorators Collection Ashburn 49 in.

Туалетные столики с одной раковиной в Hayneedle, где вы можете купить в Интернете, изучая дизайн наших комнат и тщательно отобранные образы, в поисках советов, идей, вдохновляющих, которые помогут вам на этом пути.10 См. Более низкую цену в корзине. Ш x 22 дюйма

Туалетный столик довольно велик для конфигурации с одной раковиной, но, по словам Стивенса, ей нужно было много места на столешнице и места для хранения вещей. Вдохновите свою этику DIY и найдите идеальный декор для аппаратных аксессуаров, чтобы завершить свой следующий проект. 49-дюймовый белый полированный мрамор Meridian.

675 В x 3662 Ш x 2218 Д.48 Тщеславие для ванной комнаты с одной раковиной Malibu Grey от Stufurhome 1 1559. Фактически, многие люди обнаруживают, что наличие только одной раковины с длинной столешницей дает им больше места на столешнице, чем у туалетного столика такой же длины с двумя раковинами.

Твердые породы и шпон с фанерной конструкцией. Предназначен для смесителя с одним отверстием. Белый туалетный столик для ванной комнаты Brighton 37 с раковиной имеет одно отверстие под смеситель белого цвета.

Приобретите наш лучший выбор диаметром от 24 до 29 дюймов. Ш x 18 дюймов Кроме того, без дополнительного набора сантехнических соединений на подставке под умывальник у вас будет больше места для хранения вещей внутри шкафа.

D Умывальник для ванны из красного дерева с левыми ящиками с гранитной столешницей в бежевом цвете. Выбирайте из широкого выбора великолепных стилей и отделок.