Четыре типа темперамента в классификации гиппократа: флегматик, холерик, сангвиник и меланхолик — Общие дети, г. Воронеж

Прохвосты и брандахлысты. Формула темперамента по Гиппократу и Чехову

Как всякого писателя, Чехова интересовали человеческие характеры и темпераменты. Фото Евгения Никитина

Шутка гения

В 1881 году Чехов сочинил рассказ-шутку «Темпераменты (По последним выводам науки)» и в том же году опубликовал в юмористическом журнале «Зритель». Чехов еще был не ЧЕХОВЫМ, а Антошей Чехонте, но уже в этой юмореске угадывался будущий автор «Скучной истории», «Человека в футляре» и «Палаты № 6».

Кровь, флегма и черная желчь

Антошу Ч*** (под таким псевдонимом был опубликован рассказ) интересовали человеческие характеры, которые еще за несколько столетий до нашей эры описал древний грек – целитель и исцелитель, врач и писатель Гиппократ.

Наблюдая за Элладой и эллинами, Гиппократ из множества характеров выделил основные.

Мудрец утверждал, что «в людях течет четыре сока: красная кровь, желчь, флегма и черная желчь». И в зависимости от преобладания у того или иного грека одного из этих соков подразделил всех людей на четыре типа: сангвиников, холериков, флегматиков и меланхоликов. Если в одну строку, то жизнь для меланхоликов – тяжкое бремя. Флегматики стремятся взаимоотношения с окружающим миром и другими людьми упорядочить. Холерики часто пребывают в возбужденном и несдержанном состоянии, разумные и взвешенные решения людям этого типа принимать нелегко. Сангвиники же, напротив, хорошо владеют собой, умеют извлекать пользу из любой ситуации, легко переносят неудачи и неприятности.

Конечно же, в чистом виде такие типы встречаются крайне редко, в каждом есть что-то от другого: все в жизни смешано-перемешано, абсолютно чистой бывает только дистиллированная вода.

Со временем все характеры были описаны в литературе. В том числе наиболее обстоятельно, до мелочей – в великой русской. Пошутить на эту тему позволил себе Чехов, который и обрисовал темпераменты своих современников, в основном мужчин, в упоминаемом выше рассказе. Женщин, к которым Антон Павлович был весьма и весьма неравнодушен, он удостаивает всего лишь нескольких строк, и строки эти ироничны, смешны, а порой язвительны и даже злы. Что говорит больше о самом Чехове, чем о женщинах того или иного типа. Впрочем, писатель не щадил и представителей сильного пола.

Вот краткие чеховские характеристики с моими (еще более краткими комментариями).

Шалопаи, прохвосты и брандахлысты

Таковы, по Чехову, мужчины-сангвиники. Учатся они скверно, родителей не почитают. В богатстве – франтят; в бедности – живут по-свински. Если женятся, то нечаянно. Вечно воюют с тещей, с родней в ссоре. Врут напропалую и ужасно любят скандалы. Будучи легкомысленными, либеральны. Постоянны в своем непостоянстве. Все они, уверял автор, шалопаи, прохвосты и брандахлысты и, будучи доктором, ставил диагноз: все умирают от болезней органов пищеварения и преждевременного истощения.

Хотите – верьте, хотите – нет, добавлю я.

И перейду к слабому полу.

Самая сносная женщина

Если не глупа, считал наш классик, женщина-сангвиник – самая сносная женщина. И больше о ней ни слова. Краткость и емкость характеристики – всеобъемлюща. Но мы же знаем, кому принадлежит выражение «краткость – сестра таланта». Вот и соответствовал. С первых проб пера.

Лучший способ общения с женщиной-меланхоликом, полагал Антон Павлович, – это дать ей денег и спровадить на богомолье. Илья Репин. Богомолки-странницы. 1878. ГТГ

Запирает жену на замок

Мужчина-холерик желчен, раздражителен, лицом желтовато-сер. За укушение блохи или укол булавкой готов разорвать на клочки весь свет. Большей частью холостяк, а если женат, то запирает жену на замок. Газеты читает только для того, чтобы ругнуть газетчиков. Еще во чреве матери был убежден в том, что все газеты врут. Как муж и приятель – невозможен; как подчиненный – едва ли мыслим; как начальник – невыносим и весьма нежелателен. И, поскольку человеческий путь заканчивается известно чем, великий писатель, начинавший юмористом, резюмировал: холерики умирают, как правило, от чахотки или болезней печени. Очевидно, исходя из последних достижений науки.

Крокодил

А каковы женщины-холерики? Здесь наш классик тоже был немногословен, но весьма и весьма выразителен: женщина-холерик, утверждал он, это сам черт в юбке, ну просто крокодил.

Если не англичанин…

Продолжим наши, вернее, чеховские филиппики и перейдем к флегматическому типу.

Мужчина-флегматик, писал Антон Павлович, милый человек, но при этом уточнял: если он русский, а не англичанин. Вечно серьезен, потому что лень смеяться. Непременный член всевозможных комиссий, заседаний и экстренных собраний, на которых ничего не понимает. Жену величает душенькой. Любит поросеночка с хреном, певчих, все кисленькое и холодок. Завидев толстую бабу, кряхтит, шевелит пальцами и старается улыбнуться. Пишущих считает людьми умнейшими и в то же время вреднейшими. Жалеет, что его детей не секут в гимназии, и сам иногда не прочь посечь. Болеет, как и все мы, и умирает от паралича или водянки.

Родится, чтобы стать тещей

К женщине, наделенной флегматическими чертами, Чехов был весьма язвителен и суров. Женщина-флегматик, по его мнению, пучеглазая тучная немка, похожая на куль с мукой. Родится, чтобы со временем стать тещей. Быть тещей – ее идеал.

Покончив с идеалом тучной и пучеглазой немки, наш исследователь человеческих темпераментов переходил к последнему типу, описанному Гиппократом, а именно – к меланхолическому.

Пьет декокт

Мужчина-меланхолик склонен к ипохондрии: вечно жалуется на боль под ложечкой, колотье в боку и плохое пищеварение.

Думает, что слаб грудью и нервен, а потому ежедневно пьет вместо чая декокт (отвар из лекарственных растений. – Г. Г.) и вместо водки – жизненный эликсир. Доктора меланхолика не понимают, и тогда он идет к знахаркам, пьяным фельдшерам и прочим шарлатанам. Если не помогают и они, составляет духовное завещание. Как правило, женится на сиротке. Газет предпочитает не читать. Предчувствует потопы, землетрясение, войну, конечное падение нравственности и собственную смерть от какой-нибудь ужасной болезни, а умирает от пороков сердца, лечения знахарей и зачастую ипохондрии.

Дайте денег и спровадьте на богомолье

Но особенно автор был суров к женщине-меланхолику. Ее наш классик почитал самым невыносимейшим и беспокойнейшим существом в жизни. Как жена, утверждал он, женщина-меланхолик доводит до отупения, до отчаяния и самоубийства. Видел в ней только одну хорошую сторону, а именно – избавиться от нее нетрудно. И давал своим читателям совет (который, добавлю я, и в наши дни весьма действенен): дайте ей денег и спровадьте на богомолье.

Девяносто девять процентов славянофилов – холерико-меланхолики

В этой шутке Чехов описал еще один тип – холерика-сангвиника. Поскольку описание укладывается всего в несколько по-чеховски выразительных строк, процитирую почти целиком.

Во дни юности он был сангвиником. Черная кошка перебежала дорогу, черт ударил по затылку, и сделался он холерико-меланхоликом (девяносто девять процентов славянофилов – холерико-меланхолики, замечал Чехов).

Непризнанный поэт, непризнанный pater palriae (отец отечества. – лат.), непризнанный Юпитер и Демосфен и т.д. Рогатый муж (прототипом этого типа был известный публицист-консерватор Михаил Катков).

А что сегодня?

В наши дни классификация человеческих темпераментов достаточно сильно различается у многих ученых, придерживающихся разных научных теорий и воззрений. Не буду вдаваться в тонкости научных споров и дискуссий, замечу только, что со времен Чехова и даже Гиппократа, несмотря на новые термины («торможение», «возбуждение» еt cetera, которыми оперируют современные психологи), мало что изменилось.

Ну разве что шалопаев и прохвостов стало больше. Не говоря уже о брандахлыстах. 

Темперамент. Типы темперамента. | План-конспект урока психологии (8 класс) по теме:

Темперамент.

 Типы темперамента.

Цель- ознакомление участников с понятиями «темперамент», какие типы темперамента существуют, показать на примере знаменитых людей  каждый тип темперамента.

Основные понятия: темперамент, типы темперамента.

Психолог:

Ещё в глубокой древности учёные, наблюдая за поведением людей, обратили внимание на большие индивидуальные различия в этом направлении. Одни очень подвижные, эмоционально возбудимые, энергичные. Другие медлительные, спокойные, невозмутимые. Одни общительные, легко вступают в контакты с окружающими, жизнерадостные, другие замкнутые, скрытные. При этом имелись в виду чисто внешние проявления, не принимая во внимание умён человек или ограничен, трудолюбив или ленив, смел или труслив, правдив или лжив, чем он занимается, каковы его интересы и т. д.

Например, два человека делают одну и ту же работу и делают её одинаково хорошо, но один трудится увлечённо, со страстью, нетерпеливо, проявляет инициативу, а другой – неторопливо, методично, основательно, деловито, строго по инструкции, кропотливо, тщательно.

-Как вы думаете от чего это зависит? (беседа)

В пятом веке до нашей эры в Греции жил великий ученый Гиппократ, в роду которого было 17 поколений врачей. Опыт и наблюдательность помогли ему описать ныне всем известные типы людей: сангвиника, холерика, флегматика и меланхолика. Четыре темперамента Гиппократ сравнивал с четырьмя стихиями: огонь, земля, вода, воздух. Гармония четырех стихий создает жизнь на земле, гармония четырех начал в человеке позволяет ему жить полноценной жизнью.

Темперамент – врожденное свойство личности, то есть природно обусловленное, дано человеку от рождения и неизменимо в течение всей жизни.

Познакомимся с каждым из типов темперамента

1 тип — холерик. Холе́рик (греч. χολή, холе, «жёлчь, яд») — один из типов темперамента в классификации Гиппократа. Человека холерического темперамента можно охарактеризовать как быстрого, порывистого, способного отдаваться делу со страстностью, но неуравновешенного, склонного к бурным эмоциональным вспышкам и резким сменам настроения. Люди этого темперамента обладают сильной нервной системой. Они способны преодолевать значительные трудности, но плохо сдерживают себя, легко «взрываются». Однако это, к примеру, не только не помешало Александру Васильевичу Суворову стать знаменитым полководцем, но и помогло.

Все холерики от своей природы характера прирождённые лидеры. Двое холериков не уживутся рядом, так как никто из них не сможет уступить друг другу. Зачастую подобные личности «идут до последнего» даже вопреки здравому смыслу, так как считают, что всё, что они делают, — правильно; их разум может легко затуманить гордыня.

2 тип — сангвиник (лат. sanguis , сангвис, «кровь») — темперамент в классификации Гиппократа. Человека сангвинического темперамента можно охарактеризовать, как живого, подвижного, быстро отзывающегося на окружающие события, сравнительно легко переживающего неудачи и неприятности. Такой темперамент имели Александр Иванович Герцен, австрийский композитор Вольфганг Амадей Моцарт. Подобный тип темперамента характеризует как правило расчётливого человека. Сангвиники наиболее подходят для руководящих должностей или где на них ложится ответственность, где они наиболее могут раскрыть свой собственный потенциал.

3 тип темперамента — флегматик.

Флегматик (греч. φλέγμα, флегма, «мокрота», «слизь») — темперамент в классификации Гиппократа. Человека флегматического темперамента можно охарактеризовать как медлительного, невозмутимого, с устойчивыми стремлениями и более или менее постоянным настроением, со слабым внешним выражением душевных состояний. Флегматическим темпераментом обладали полководец Михаил Илларионович Кутузов и баснописец Иван Андреевич Крылов.

4 тип темперамента — меланхолик. Меланхо́лик (греч. μέλαινα χολή, мелэна холе, «чёрная жёлчь») — один из типов темперамента в классификации Гиппократа. Человека меланхолического темперамента можно охарактеризовать как легко ранимого, склонного глубоко переживать даже незначительные неудачи, но внешне вяло реагирующего на окружающее. Тем не менее среди меланхоликов встречаются такие незаурядные личности как французский философ Рене Декарт, англичанин Чарльз Дарвин, русский писатель Николай Васильевич Гоголь, польский композитор Фредерик Шопен, русский композитор Пётр Ильич Чайковский. Они сумели преодолеть недостатки данного темперамента и творчески использовать преимущества: высокую чувствительность нервной системы, тонкую реакцию на малейшие оттенки чувств, глубокие эмоциональные переживания, отличающиеся большой устойчивостью.

Меланхолик в качестве господствующей наклонности имеет наклонность к печали. Безделица его оскорбляет, ему все кажется, что им пренебрегают. Его желания носят грустный оттенок, его страдания кажутся ему невыносимыми и выше всяких утешений. Меланхолик — это человек, плохо сопротивляющийся воздействию сильных стимулов, поэтому он часто пассивен и заторможен. Воздействие сильных стимулов на него может привести к нарушениям поведения. У меланхолика нередко отмечается боязливость и беспокойство в поведении, тревожность, слабая выносливость. Незначительный повод может вызвать у него обиду, слезы. Он очень склонен отдаваться переживаниям, не уверен в себе, робок, малейшая трудность заставляет его опускать руки. Он не энергичен, не настойчив, необщителен. Меланхолика пугает новая обстановка, новые люди — он теряется, смущается и потому боится контактов с другими людьми, уходит в себя, замыкается, уединяется. Подобно улитке, он постоянно прячется в свою «раковину».

Четыре типа темперамент в виде смайлика

— Ребята, укажите какой смайлик к какому темпераменту относится? Почему?

1. Ребята на следующем уроке мы закрепим с вами материал. Попрошу вас подготовить сообщение  выбрать любого литературного героя и описать его тип темперамента.

определение психотипа, тест г. айзенка

Прежде чем говорить о типах темперамента необходимо уточнить, что подразумевает под собой сам термин «темперамент».

Несмотря на то, что многие люди считают это слово достаточно загадочным, ответ на этот вопрос: что такое темперамент человека, довольно прост.

В переводе на русский язык с латыни – «темперамент» означает смесь, соразмерность, умеренность.

Определение темперамента в психологии подробно объясняет, что эмоциональность, страстность, азарт характеризует различные стороны человеческой психики. Например, такие, как скорость её процессов и регуляцию их, а также возбудимость и уравновешенность.

Особо можно выделить приспособление индивида к современное среде, его окружающей.

Можно сделать вывод, что типы темперамента и их психологическая характеристика объединены врождёнными особенностями характера индивида, что служит ключом к проявлению уникальностей в высшей нервной деятельности каждого человека.

Типология темперамента уникума может претерпевать изменения в результате взросления, воспитания или самовоспитания, а также условий окружающей среды.

Именно по этой причине отыскать ответ на вопрос — «как узнать свой темперамент?» — невозможно. «Чистый темперамент» не бывает, он всегда только комбинированный, состоящий из черт, присущих разным его видам. Стоит подробнее поговорить о типах темперамента.

История возникновения темпераментности и понятие видов эмоциональности человека

Понятие о типах темперамента и о нем самом в его современном виде «уходит корнями» в древность времён Гиппократа. Он сам и его ученик Гален считали, что эмоциональность, азарт, страсть в характере у человека образуются от разно пропорционального смешения четырёх «соков» в организме человека. Исходя из их рассуждений, можно заключить, что человеческая жизнь не возможна без 4-х жидкостей: крови, черной и жёлтой желчи, лимфы.

Наименование всех 4-х типов темперамента, предложенных Гиппократом с Галеном, соответствуют современным и неизменны с древности. Говорят о типах темперамента так:

Они же открыли взаимную зависимость «тела человека от души» и «души от тела» и их неразрывное единство.

Базисные свойства понятия

Прежде чем говорить, о психологической характеристике каждого из типов темперамента человека, необходимо быть осведомлённым, о свойствах темперамента и характеристиках:

Правильное соотношение активности и реактивности помогает поддерживать психический баланс уникума.

1. Экстраверсия и интроверсия:
2. Экстраверсия – направленность человека на взаимодействие с окружающей средой.
3. Интроверсия — направленность человека в себя, то есть на свой внутренний мир.
4. Эмоциональная возбудимость, контролирующая смену эмоций, а точнее говоря, эмоциональных откликов индивида.

Склад характера в зависимости от разновидности «жидкости»

Как видно из вышеизложенного, под темпераментом понимают характеристики психической деятельности, основывающиеся на его свойствах.

Будучи информированным об этих свойствах можно осветить 4 типа темперамента, учитывая при этом, что каждый из них совокупность, состоящая из свойств. Следует обратить внимание на каждый из них. Современная характеристика типов темперамента:

Рассмотрев виды темперамента человека и их характеристики, необходимо уделить внимание роли эмоциональности в трудовой и учебной деятельности.

Влияние эмоциональности и её особенности в трудовой и учебной деятельности человека

Любая деятельность, в том числе и профессиональная, должна быть комфортна для человека, независимо от типа темперамента.

Комфорт — это залог спокойствия и сохранения психологического благополучия. Стоит учесть, что каждая сфера профессиональной деятельности подходит только определённому кругу людей. При подборе работы или переквалификации, тип темперамента играет одну из важнейших ролей в жизни человека.

Для того чтобы индивид смог правильно выстроить свою трудовую/учебную деятельность, ему необходимо знать, как можно больше тонкостей о своём темпераменте и его особенностях.

Корректировка индивидуальной эмоциональности в зависимости от конкретных условий трудовой деятельности

В психологии наблюдаются два ярко выраженных пути перестроения индивидуальных особенностей человека.

Диагностика

Диагностика темперамента представляет собой одну из интереснейших областей в направлении психологического диагностирования.

Многие люди задумываются о том, как определить тип темперамента? Имея представление о своих типах темперамента и их психологической характеристике сделать это не сложно. Для этого необходимо обратиться к психологу или психотерапевту, который с помощью специальных опросников и методик поможет сориентироваться в особенностях смешения соков (жидкостей) и выведет индивидуальную формулу эмоциональности.

Инструментарий психолога может состоять:

1. Из опросника-методики В.М. Русалова «Опросник структуры темперамента (ОСТ)», который направлен на изучение составляющих темперамента. Это социальная энергичность, социальная пластичность, скорости их реакций. А также эмоциональность. Иными словами, он измеряет уровни аспектов темперамента: «предметно-деятельностного» и «коммуникативного». Автором разработано два варианта опросников: детский или подростковый предназначенный для лиц от 13 до 17 лет, а также взрослый ориентированный на возраст от 18 до 55 лет. Имеется информационная-коммутационная (компьютерная) версия.
2. Методика Айзенка по определению темперамента направлена на выявление уровня: нейротизма, экстраверсии-интроверсии. Иными словами, элементов темперамента. Именно поэтому второе название этого опросника виды темпераментов. Следуя логике опросника и мнению Айзенка:
3. Холерик — нейротичный экстраверт;
4. Меланхолик — нейротичный интроверт;
5. Сангвинник — не нейротичный экстраверт;
6. Флегматик – не нейротичный интроверт.

В «кейсе» психолога представлены 2 варианта опросника. Отличие состоит лишь в расположении стимульного материала и текста. Инструкция, «ключи» и интерпретация остаются неизменны.

Ещё одной методикой является круг Айзенка на темперамент. Суть его в том, что на осях X и Y, координатной сетки выражена биполярность. Он полностью состоит из определений и слов, характеризующих психологические составляющие эмоциональности в характере индивида. Крайние точки осей указывают направленность её на окружающий мир, что является признаком экстраверсии, или на внутренние переживания, что характерно для интровертов.

Считается, что общительность, открытость, жизнерадостность и легкость – главные черты экстравертов. Интровертам же свойственна закрытость, отчужденность, концентрация на своих делах, спокойствие. Фактор номер два, составляющий круг Айзенка, – невротизм.

1. Опросник Яна Стреляу направлен на изучение отдельных элементов этого феномена, таких как уровни: силы процессов возбуждения, силы процессов торможения, подвижности нервных процессов. Рассчитывается показатель уравновешенности процессов возбуждения и торможения по силе.

04.05.2018

Темперамент — статистика

Многие люди, которые хоть раз сталкивались с прохождением психологических тестов слышали о темпераменте и примерно представляют, что это такое. Кто-то даже может назвать пару-тройку типов или какого-нибудь автора теста на темперамент .

Бытует мнение, что «чистых» темпераментов не существует, либо они крайне редко встречаются. Можете попробовать найти такого рода статьи в поисковых системах – их не мало. Правда зачастую подобные утверждения ничем не подкреплены, либо просто устарели – мир и общество не стоят на месте, а постоянно меняются и развиваются. Поэтому попробуем разобраться в этом.

Для начала определимся в том, что мы будем считать «чистым» темпераментом. Возьмем для этого методику «формула темперамента Белова». У каждого из четырех темпераментов имеется 3 градации выраженности: незначительное выраженные качества, значительные, ярко-выраженные. Соответственно будем считать, что если качества одного из темпераментов ярко-выражены, и при этом качества остальных незначительны, то мы имеем дело с «чистым» темпераментом.

Факты и развенчание мифов

Чистый темперамент — редкое явление?

Было опрошено 20207 человек, из которых 10780 (53,3%) оказались со смешанными темпераментами. Достаточно этого, чтобы утверждать, что «чистые» темпераменты – редкое явление? – НЕТ!

Кого больше?

Многие считают, что больше всего сангвиников, основывая это на «личном опыте». Смотрим на диаграмму – и это не так! Относительно остальных «чистых» темпераментов больше всего меланхоликов, а меньше – холериков.

Яркие сочетания

Если у человека все темпераменты выражены в примерно равной степени это одно, а вот если два каких-либо темперамента ярко-выражены, при слабой выраженности остальных, возникают интересные сочетания. Например, сангвиник+холерик – оба подвижные, общительные, только первый уравновешенный, а второй – нет. Причем таких людей 10,4%.

Сочетания противоположностей

Или сочетания «меланхолик+сангвиник», «флегматик+холерик» – как две противоположности могут уживаться в одном человеке? А таких людей суммарно 1,2%.

Как Вы могли увидеть, «чистые» темпераменты не такая уж и редкость – 46,7% от всей довольно немаленькой выборки. А какой темперамент преобладает у Вас?

С юных лет нам знакомо понятие темперамента. Точнее даже не его определение, а разделение людей на сангвиников, меланхоликов, холериков, флегматиков. Но актуален ли такой подход в ХХІ веке? Что такое темперамент? Появились ли более современные классификации? Насколько справедливо утверждать, что темперамент – это основа нашего поведения? Что дает знание своего темперамента или понимание того, какой темперамент у собеседника? Можно ли изменить жизнь, если разобраться в этом вопросе?

Что такое темперамент?

Темперамент — это стойкая характеристика личности, определяющая ее жизненную активность и связанная с типом высшей нервной деятельности. В отличие от характера, который формируется и изменяется в течение жизни, темперамент человека закладывается еще до рождения . Он обусловлен наследственными факторами. Поэтому ошибкой будет полагать, что темперамент и характер – одно и то же. Они безусловно взаимосвязаны, но не идентичны. Характер развивается под влиянием темперамента, но еще зависит от воспитания, жизненного опыта.

Слухи о том, что темперамент личности меняется, вызваны неправильным пониманием принадлежности человека к тому или иному психологическому типу. Чистые темпераменты обнаруживаются не так часто . В основном они сочетаются, просто степень их проявления зависит от влияния внешних и внутренних факторов. Например, человек с ярко выраженными свойствами сангвиника, по стечению обстоятельств начинает себя вести как холерик. Кто-то решит, что темперамент изменился. На самом деле, у этого человека были задатки обоих типов темперамента. Просто прослеживался акцент в сторону манеры поведения сангвиника, который сменился импульсивностью холерика.

Типы темперамента

Разделение людей на базовые типы темперамента было сделано еще во времена древних греков. Впервые представления о существовании четырех групп людей сформировал Гиппократ, который выделил (весельчаки), (плаксы), (скандалисты), (пофигисты). Спустя полтысячелетия его идеи были доработаны Галеном. Учение оказалось настолько удачным, что предложенная ними классификация существует до сих пор.

Характеристики темперамента объяснялись доминированием одного из четырех «жизненных соков». У сангвиников преобладает кровь (сангуа ), наделяющая их энергией и весельем. Меланхолики находятся под властью «черной желчи» (мелэне холе ), вселяющей чувство грусти и страха. Холерикам затуманивает разум желчь (холе ), из-за которой они не могут контролировать порывы гнева. Флегматиками руководит «мокрота» (флегма ), успокаивающая и замедляющая их.

Несмотря на то, что такая классификация темпераментов создана давно, не претерпела она существенных изменений даже сейчас. Хотя регулярно предпринимаются попытки обновить наши представления о том, что такое темперамент. Психология развивается, вместе с ней не стоят на месте ключевые постулаты этой науки.

Современные теории темперамента

Четыре базовых типа – это одна из классификаций темперамента. Хотя, стоит отдать должное грекам – самая популярная. Свою лепту в изучение темперамента внесли Карл Густав Юнг, Ганс Юрген Айзенк, Иван Петрович Павлов, Борис Михайлович Теплов и др.

Темперамент по Павлову определяется посредством понимания типа нервной системы. Ученый выделил три основных критерия, позволяющих идентифицировать темперамент. Это сила, подвижность, уравновешенность. Он сопоставил свое учение с классификацией Гиппократа, охарактеризовав известные темпераменты:

• Сангвиник – сильный, уравновешенный, подвижный;
• Холерик – сильный, неуравновешенный, подвижный;
• Флегматик – сильный, уравновешенный, инертный;
• Меланхолик – слабый тип.

Павлов доработал имеющуюся структуру, дополнив ее данными из области физиологии высшей нервной деятельности.

Другой советский психолог Борис Теплов по-своему описывал темперамент, определение которого включало динамические характеристики протекания психических процессов. Их силу, а также скорость возникновения, изменения, прекращения.

Карл Юнг в своих работах объединил темперамент и личность , применив понятия и . Он взял за основу стремление человека к коммуникации, либо ориентацию на свой внутренний мир. Также Юнг детально изучил влияние на темперамент каждой из основных психологических функций: ощущения, чувства, мышления, интуиции.

Одну из самых популярных систем, описывающих типологию личности создал Ганс Айзенк. Темперамент, согласно его представлений, помимо экстраверсии и интроверсии, зависит от эмоциональной устойчивости индивидуума. Собрав воедино всю информацию о темпераменте, которая имелась на тот момент, он предложил уникальную методику тестирования личности. Этот подход был назван в честь автора – . Он позволяет с высокой точностью определить тип темперамента, степень его выраженности в человеке.

Свойства темперамента

Темперамент в психологии рассматривается самым пристальным образом. Чтобы было легче охарактеризовать его типы, учеными проанализировано такие свойства темперамента:

• Активность – настойчивость и энергичность личности в достижении поставленных целей;
• Реактивность – уровень непроизвольности (пассивности) человека и его реакций;
• Соотношение активности и реактивности – показатель, определяющий уровень осознанности человеком собственной роли в жизни;
• Экстраверсия – взаимодействие с миром;
• Интроверсия – акцент на «погружение» в самого себя;
• Пластичность – способность индивидуума приспосабливаться к внешним изменениям;
• Ригидность – сниженные адаптационные возможности человека;
• Сензитивность – наименьшая пороговая величина воздействия, способная вызвать ответную психическую реакцию;
• Эмоциональная возбудимость – подобное свойство, только проявляющееся на эмоциональном уровне;
• Темп реакции – скорость протекания психических процессов и реакций организма, включая мимику, жесты, динамику речи.

Характеристика темперамента формируется на основе анализа всех его свойств. Например, флегматики отличаются доминированием интроверсии, повышенной ригидностью и реактивностью, им свойственна пониженная эмоциональная возбудимость, а также темп реакций. Ответную психическую реакцию со стороны флегматика удастся вызвать только приложив ощутимое воздействие, что определяется его «непробиваемой» сенситивностью.

Зачем определять темперамент?

Понимание собственного темперамента заметно облегчает жизнь человеку. Ему становится намного проще искать работу, заводить новые знакомства или строить отношения. Не зная самого себя, человек рискует потеряться в этом мире, не найти свой жизненный путь.

Есть люди, которые утверждают, что темперамент – это психология, вот пусть ученые ним и занимаются. Они однозначно ошибаются, уводя в заблуждение других. Человек самостоятельно может разобраться в вопросе определения своего темперамента. И, прочитав пару тематических статей, понять, что делать с полученной информацией дальше. Узнать свой тип темперамента поможет наш , прохождение которого займет всего пять минут.

Важно разбираться и в темпераменте собеседника, ведь от этого зависит качество диалога, понимание того направления, куда разговор может завести. Бесполезно «грузить» флегматика, подначивать меланхолика, провоцировать холерика, ныть перед сангвиником. К каждому типажу свой подход , и чем раньше он будет найден, тем больше шансов на успешное развитие общения. А поскольку в обществе роль коммуникаций переоценить сложно, то умение выстраивать диалог – одно из важнейших в любом возрасте и социальной среде.

Темперамент – это одна из наиболее популярных тем. Причем справедливо данное утверждение и среди ученых, и среди рядовых обывателей. Просто далеко не все люди знают, чем им поможет понимание своего темперамента. В данной публикации мы ответили на многие вопросы. Актуализировали знания о четырех базовых типах темперамента. Больше информации можно найти в тематических статьях на нашем сайте, где детально рассмотрены все разновидности темперамента. В них содержатся основные признаки каждого из типов, советы по применению этих знаний для построения карьеры и личной жизни

Типы темперамента по Гиппократу — древнейшая из психологических типологий. Флегматик, холерик, сангвиник и меланхолик – эти слова знакомы даже тем, кто весьма далек от психологии. Между тем, в разные времена оценочную систему особенностей человека пытались составить многие психологи, психиатры и физиологи. При этом каждый выделял свои свойства и особенности темпераментов личности и в соответствии с этим делал акцент на разных чертах характера.

Например, Карл Юнг и Ганс Айзенек рассматривали личность с точки зрения психологической установки и разделяли людей на интровертов и экстравертов, Эрнст Кречмер полагал, что характер зависит от телосложения и выделял астеников, атлетиков и пикников, а Аристотель рассматривал 6 типажей, отвечающих на вопросы «Кто?», «Что?», «Зачем?», «Когда?», «Как?» и «Где?». Однако именно гиппократовское учение о типах темперамента уже более двух тысячелетий остается основной типологией человека . Как известно, древнегреческий врач и целитель выделял 4 типа темперамента человека: сангвиник, холерик, флегматик и меланхолик. Рассмотрим особенности и черты личностей, принадлежащих к разным типам, и то, как вообще Гиппократ пришел к такому разделению темпераментов.

Понятие темперамента по Гиппократу

Согласно теории Гиппократа, темперамент — это особенности поведения человека, связанные с преобладанием в его организме той или иной основной жидкостью (жизненного сока). В зависимости от этого, по мнению ученого, для личности были характерны те или иные особенности. Ученый полагал, что высокая концентрация лимфы делает личность спокойной и уравновешенной, желтой желчи — несдержанной и импульсивной, крови — веселой и подвижной, черной желчи — меланхоличной и печальной. Исходя из этой концепции, были выделены 4 типа темперамента , которые пользуются широкой известностью и по сей день, — флегматик, холерик, сангвиник и меланхолик.

В начале XX века русский ученый Иван Павлов связал типы темперамента по Гиппократу с общими свойствами нервных процессов и доказал, что каждый человек имеет врожденный тип нервной системы, слабо зависящий от воспитания и воздействия окружающих. Под физиологической основой каждого из темпераментов он понимал тип высшей нервной деятельности, который определяется соотношением уравновешенности, силы и подвижности тормозных и возбудительных процессов . Так, сангвиники, по его мнению, относятся к сильному, подвижному и уравновешенному типу, а меланхолики — к слабому, со слабой силой процессов возбуждения и торможения.

4 типа темперамента: описание и основные черты флегматиков, холериков, сангвиников и меланхоликов

Приведем краткое описание типов темперамента человека по Гиппократу (с полным вы можете познакомиться в соответствующих статьях).

Встретить человека с «чистым» типом темперамента по Гиппократу практически невозможно — каждый из нас представляет определенный микс сангвиника, холерика, флегматика и меланхолика. Как правило, один из типов преобладает, а другие, соответственно, выражены менее ярко, вплоть до минимальных значений. Если же человек взял примерно по 25% от каждого из четырех типов темперамента, то такую личность называют тетравертом (от греч. tetra — четыре).

Темперамент и характер

Часто понятие «темперамент» отождествляют с характером . Но классификацию какого психолога вы бы ни рассматривали, это неверная
точка зрения. Конечно, взаимосвязь характера и темперамента присутствует, но и эти понятия означают далеко не одно и о же. Так, темперамент дается человеку природой и на протяжении жизни если и изменяется, то незначительно, а характер формируется и трансформируется все время. У людей с одинаковым темпераментом может быть совершенно разный характер, что связано с воздействием социума, воспитанием, профессией, интересами, хобби. Да и представьте, как были бы похожи все люди, если у всех нас было только 4 типа характера с небольшими различиями.

Темперамент и его теории

Определение 1

Понятие «темперамент», образованное от латинских слов «смесь», «соразмерность», означает врожденные особенности индивида, которые обусловливают динамические характеристики интенсивности и скорости его реагирования, степени эмоциональной уравновешенности и, соответственно, возбудимости, а также особенности приспособления к окружающему миру.

Гуморальная теория темперамента

Самую первую теорию темперамента – гуморальную – предложил еще врач из Древней Греции Гиппократ. По его мнению, темперамент человека напрямую зависит от той жидкости (гумора), которая преобладает в организме конкретного человека. Согласно его теории типы темперамента распределились так:

• Преобладающая жидкость кровь (сангвис) – сангвинический тип темперамента. Это энергичный, жизнерадостный, быстрый и общительный тип, который довольно легко переносит все возникающие в жизни трудности и неудачи.
• Преобладающая жидкость желчь (холе) – холерический тип темперамента. Раздражительный, желчный, возбудимый, несдержанный, чрезвычайно подвижный, с быстрыми переменами настроения.
• Преобладающая жидкость слизь (флегма) – флегматический тип темперамента. Спокойный, уравновешенный, медлительный тип, очень медленно и с большим трудом переключающийся между двумя видами деятельности, достаточно плохо приспосабливающийся к другим жизненным условиям.
• Преобладающая жидкость черная желчь (мелэна холе) – меланхолический тип темперамента. В некоторой степени болезненно застенчивый, впечатлительный тип, предрасположенный к грусти, замкнутости, робости, довольно быстро утомляющийся, очень чувствительный к неприятностям.

Конституционная теория темперамента

Конституционная теория темперамента возникла в начале двадцатого столетия. Ее основная идея заключалась в нахождении связей между типом темперамента и врожденной конституцией (видом телосложения) индивида. Конституционные теории базировались на наглядно различимых признаках строения тела человека. Самые известные модификации этой теории принадлежат психиатру и психологу из Германии Эрнсту Кречмеру и врачу и психологу из США Уильяму Шелдону.

Э. Кречмер выделил и описал такие типы конституции человека:

• Астеник. Это индивид высокого роста, довольно хрупкого сложения, с плоской удлиненной грудной клеткой. Обладатель узких плеч, худых и удлиненных конечностей, узких кистей рук, дряблой кожи. Астеники наделены склонностью к раннему старению.
• Пикник. Обладатель среднего или невысокого роста, с обилием жировой ткани, с внушительным животом, выпуклой грудной клеткой, круглой головой на короткой шее. Лицо широкое, черты лица некрупные.
• Атлетик. Высокий либо средний рост, телосложение крепкое и пропорциональное, плечи широкие, мускулатура развитая, бедра узкие. Голова держится прямо, кости лица выпуклые.
• Диспластик. Человек, обладающий неправильным телосложением, плохо сформировавшийся.

По мнению У. Шелдона, выделяется три базисных компонента телосложения согласно соотношению в организме человека некоторых видов тканей, получивших развитие из трех зародышевых слоев. Он выделял такие типы:

• Эндоморфный. При данном типе наиболее значительно развивается внутренний зародышевый слой – эндодерма, формирующий внутренние органы и жировую ткань. Это тип отличается круглой головой, большими размерами внутренних органов, округлой формой тела, мягкостью тканей, хорошо выраженными жировыми отложениями.
• Мезоморфный. При данном типе наиболее значительно развивается средний зародышевый слой – мезодерма, формирующий скелет человека и мускулатуру. Этот тип отличается широкими плечами и грудной клеткой, мускулистыми верхними и нижними конечностями, небольшим количеством жировой ткани, мощной головой.
• Эктоморфный. При данном типе наиболее значительное развитие получает внешний зародышевый слой – эктодерма, формирующий нервную систему человека и головной мозг. Учитывая, что при этом типе не слишком значительно развились внутренний и средний слои, и развитие мускулов, костей, жировой ткани незначительное. Этот тип отличается худобой, удлиненным лицом, тонкими удлиненными верхними и нижними конечностями, незначительной мускулатурой, отлично развитой нервной системой.

Выделяется по семь переходных градаций конституции от пикников (соответствует эндоморфам) до атлетов (соответствует мезоморфам) и от атлетов к астеникам (соответствует эктоморфам). Согласно Шелдону, яркие представители этих типов конституции характеризуются и соответствующими видами темперамента:

• Эндоморф. Обладает круглой головой, внушительным животом, округлыми мягкими формами тела. Его осанка и все движения расслаблены, реакции замедлены. Терпим ко многому, в эмоциональном плане совершенно ровен, приветлив к окружающим. Ценит комфорт, стремится к похвале и одобрению со стороны окружающих людей. Предпочитает общественную жизнь, любит компании.
• Мезоморф. Обладатель массивной головы, широкой грудной клетки и плеч, мускулистых верхних и нижних конечностей. Подтянут, всегда энергичен, громкоголосый. Очень решителен, иногда до агрессивности. Склонен к риску.
• Эктоморф. Обладатель высокого лба, удлиненного лица, небольшого живота, не слишком развитых мышц. Движения скованные и сдержанные. Чувства проявлять не склонен, скрытный. Установление контактов вызывает очевидные затруднения.

Если применять классические названия темпераментов, то несложно заметить, что меланхолики чаще всего обладатели хрупкого астенического телосложения, холерики – в основном в переходных градациях от атлетов к астеникам, флегматики – от атлетов к пикникам (представляют собой уравновешенных, крупных «увальней»), сангвиники – чаще всего пикники.

Конституционная теория отображает по-настоящему существующие взаимосвязи между внешностью индивида и его личными психическими особенностями. Но, вместе с тем, она не дает возможности выявить основу, согласно которой группируются отдельные физические и психические свойства индивида в один либо другой тип темперамента.

Психофизиологическая теория темперамента

Самой широко распространенной в настоящее время считается психофизиологическая теория И.П. Павлова, которая связывает тип темперамента человека с типом его нервной системы. Он выделяет основные четыре типа нервной системы:

• Первый тип – сильный, подвижный, уравновешенный.
• Второй тип – сильный возбудимый неуравновешенный.
• Третий тип – сильный, инертный, уравновешенный.
• Четвертый тип – слабый.

Нужна помощь преподавателя?

Опиши задание — и наши эксперты тебе помогут!

Описать задание

Определившись с основными типами нервной системы, Павлов сравнил их с традиционными типами темперамента, продемонстрировав значительную степень соответствия между ними. Это помогло ему сделать вывод о том, что именно конкретные свойства нервной системы являются определяющими для давно выделенных темпераментов. Согласно Павлову:

• Сангвиник. Обладатель нервной системы первого типа. Человек, который с легкостью приспосабливается к смене условий собственной жизни. Его реакции имеют высокую скорость, но при этом обдуманны. Настроение уравновешенное, всегда жизнерадостное. В значительной степени общителен, подвижен, нередко меняет привязанности. Обладает широким кругом общения. При значительном интересе к делу высоко продуктивен, энергичен, в обратном случае скучен, вял, неинтересен. Обладает значительной сопротивляемостью к разнообразным жизненным трудностям.
• Холерик. Обладатель нервной системы второго типа. Индивид, нервная система которого свидетельствует о значительном преобладании возбуждения над торможением. Энергичен, но имеет недостаток выдержки и самообладания. Вспыльчив, нетерпелив, несдержан. Увлекаясь чем-либо, полностью истощает собственные силы и интерес к начатому угасает. Неуравновешенность нервной системы приводит к цикличности в смене его бодрости и активности. Увлекаясь какой-либо деятельностью, он страстно, со значительно самоотдачей работает, но сил хватает на непродолжительное время, и когда они подходят к концу, он дорабатывается до того, что ему все невмоготу. Возникает состояние раздражения, плохое настроение, полный упадок сил и вялость, все начинает буквально валиться из рук. Поочередная смена положительных циклов подъема настроения с отрицательными циклами спада и даже депрессии приводит к нестабильности поведения и самочувствия, повышенной подверженности возникновению невротических срывов, конфликтных ситуаций с окружающими. Плохо приспособлен к деятельности, которая предполагает спокойный устойчивый темп, плавные движения.
• Флегматик. Обладатель нервной системы третьего типа. Индивид, замедленно реагирующий на возможные раздражители, устойчивый, прекрасно сопротивляется сильным и долговременным раздражителям. Обладает уравновешенностью, стабильностью своего настроения и работоспособности. Спокойный, выдержанный, терпеливый. В интонациях и мимике абсолютно однообразен и невыразителен, сохраняет собственное спокойствие даже при возникновении значительных неприятностей, но изредка может дать волю чувствам.
• Меланхолик. Обладатель нервной системы четвертого типа. Индивид, который плохо сопротивляется воздействию значительных стимулов. Нередко пассивен и даже заторможен. Характеризуется тревожностью, незначительной выносливостью. Теряется в незнакомой обстановке, среди незнакомых людей.

Темперамент можно назвать внешним проявлением типа ВНД (типа высшей нервной деятельности) человека. В результате воспитания личности, а также самовоспитания данное внешнее проявление может значительно искажаться, меняться на другое, может произойти некая маскировка настоящего темперамента.

Замечание 1

Именно поэтому абсолютно «чистые» типы темперамента можно встретить нечасто, но, в то же время, преобладание одной или другой тенденции всегда проявляется в поведении индивида.

Не существует таких темпераментов, которые были бы идеально пригодны для абсолютно каждого вида деятельности. Люди с холерическим типом темперамента в большей мере пригодны для активной рискованной деятельности – они так называемые «воины». Сангвиники подходят для организаторской деятельности – они «политики». Меланхолики могут быть успешны в творческой деятельности, в областях науки и искусства – они «мыслители». И наконец, флегматики подходят для планомерной и плодотворной деятельности – они «созидатели». В некоторых видах деятельности человека и профессиях абсолютно противопоказаны конкретные свойства личности человека. К примеру, для деятельности летчика-истребителя противопоказаны инертность, медлительность, слабость нервной системы, то есть флегматики и меланхолики психологически не вполне подходят для этой профессии. 

Продуктивность деятельности человека напрямую связана с особенностями типа его темперамента. Так, значительная подвижность сангвиника способна принести дополнительный эффект, когда деятельность предполагает от него частого перехода от одних занятий к другим, оперативности при принятии конкретных решений, а однообразие и регламентированность рабочих процессов способны привести его к скорому утомлению. Флегматики и меланхолики, напротив, в условиях полной регламентированности монотонного труда способны проявить большую продуктивность и сопротивляемость утомлению, нежели холерики и сангвиники.

Замечание 2

Темперамент определяет только динамические, а не содержательные характеристики поведения человека. На основе одного и того же темперамента может проявиться и действительно великая, и совершенно социально ничтожная личность.

И.П. Павлов показал и три «чисто человеческих вида» высшей нервной деятельности:

• Мыслительный. У таких индивидов преобладает активность второй сигнальной системы левого полушария головного мозга. Они довольно рассудительны, склонны к подробному анализу жизненных явлений, отвлеченному абстрактно-логическому мышлению. Их чувства отличаются умеренностью, сдержанностью, наружу выходят, только профильтровавшись разумом. Индивиды данного типа, как правило, интересуются философией и математикой, их интересует научная работа.
• Художественный. У таких индивидов преобладает активность первой сигнальной системы правого полушария головного мозга. Они обладают образным мышлением, на которое накладывает свой отпечаток значительная эмоциональность, яркость воображения, живость и непосредственность восприятия действительности. В сфере их интересов находятся различные виды искусства, театр, музыка, поэзия, писательская и художественная деятельность.
• Средний. Таких индивидов большинство – до восьмидесяти процентов. У них практически в равной мере развиты рациональное и эмоциональное начала, что в полной мере зависит от конкретного воспитания, начиная с самого раннего детства, а также от жизненных обстоятельств.

Г. Айзенк продемонстрировал, что фундаментальными параметрами структуры темперамента выступаю факторы невротизма и показатели интроверсии-экстраверсии.

К.Г. Юнг разделил людей по типу личности на обращенных вовне экстравертов и обращенных внутрь себя интровертов. Экстраверты представляют собой общительный, оптимистичный, активный, подвижный тип с сильным типом ВНД, с сангвиническим либо холерическим темпераментом. Интроверты же, в свою очередь, необщительны, сдержанны, словно отделены ото всех. В своих поступках руководствуются зачастую исключительно собственными представлениями, серьезно подходят к принятию любого решения, строго контролируют собственные эмоции. Обладают флегматическим либо меланхолическим типом темперамента. Ведущее полушарие интровертов – левое, ведущее полушарие экстравертов – правое (иногда это проявляется даже внешне – как правило, их левый глаз развит сильнее).

Невротизм (также можно сказать нейротизм) представляет собой эмоционально-психическую неустойчивость, подверженность психотравмам. У людей с высоким невротизмом в виду повышенной впечатлительности и обидчивости, в том числе по мелочам, может появляться эмоциональный стресс. Они долгое время переживают конфликты, не могут взять себя в руки, нередко подавлены, раздражительны, тревожны, огорчены. 

Экстраверсия в совокупности с увеличенным невротизмом приводит к проявлению холерического типа темперамента; интроверсия – к меланхолическому. Полная противоположность невротизма – хорошая эмоциональная устойчивость, уравновешенность в сочетании с экстраверсией приводит к проявлению темперамента сангвиника; в сочетании с интроверсией – флегматика.

Замечание 3

Интересно, что благополучные семейные пары с устойчивыми и прекрасно совместимыми отношениями, как правило, обладают противоположными типами темперамента: возбудимый холерик и спокойный флегматик, печальный меланхолик и позитивный сангвиник – они словно дополняют друг друга, необходимы один другому. В дружеских отношениях нередко находятся люди одинаковых темпераментов, кроме холериков – они нередко ругаются ввиду своей несдержанности.

Темперамент

Термин произошел от латинского temperamentum – соотношение частей. Тип темперамента является врожденным свойством нервной системы, но может немного измениться под влиянием условий жизни или воспитания.

Первым интерес к темпераменту проявил древнегреческий врач Гиппократ. Он выделил четыре типа, которые понимались им в чисто физиологическом плане. Однако его классификация людей на сангвиников, холериков, флегматиков и меланхоликов продержалась в психологии достаточно долго и впоследствии была дополнена психологическими характеристиками.

Сангвинический темперамент

Сангвиник легко сходится с людьми, жизнерадостен, легко переключается с одного вида деятельности на другой, но не любит однообразной работы. Он легко контролирует свои эмоции, быстро осваивается в новой обстановке. Его речь – громкая, быстрая, отчетливая, сопровождается выразительными мимикой и жестами. Но этот темперамент отличается некоторой двойственностью. Если раздражители постоянно меняются, и постоянно поддерживается смена впечатлений, сангвиник проявляет себя как человек деятельный, активный, энергичный. Если же воздействия длительны и однообразны, сангвиник теряет интерес к делу, становится вялым и безразличным. У сангвиника быстро возникают чувства радости, горя, привязанности и недоброжелательства, но они не отличаются длительностью и глубиной – они могут исчезнуть так же быстро, как и появились, или смениться на противоположные.

Флегматический темперамент

Человек этого темперамента медлителен, спокоен, уравновешен. В работе он проявляет основательность, продуманность, упорство. Флегматик, как правило, доводит начатое до конца. Все психические процессы у флегматика протекают замедленно. Его чувства внешне выражаются слабо. В отношениях с людьми флегматик всегда ровен, спокоен, в меру общителен, настроение у него устойчивое, он спокойно воспринимает любые события и явления. Флегматика нелегко вывести из себя или задеть эмоционально. У человека флегматического темперамента легко выработать выдержку, хладнокровие, спокойствие. Но флегматику стоит развивать в себе и другие качества: подвижность, активность, не допускать вялости и инертности, которые могут легко сформироваться в определенных условиях. Иногда у человека с таким темпераментом могут развиться безразличное отношение к работе, к условиям жизни, к самому себе.

Холерический темперамент

Люди этого темперамента быстры, чрезмерно подвижны, неуравновешенны, возбудимы, все психические процессы протекают у них быстро, интенсивно. Преобладание возбуждения над торможением, свойственное этому типу нервной деятельности, ярко проявляется в несдержанности, вспыльчивости, раздражительности. У холерика торопливая речь, резкие жесты. Неуравновешенность, свойственная холерику, проявляется и в его деятельности: он с увлечением и даже страстью берется за дело, работает с подъемом, преодолевая трудности. Но запас нервной энергии может быстро истощиться у такого человека, и тогда может наступить резкий спад деятельности: воодушевление и подъем исчезают, настроение резко падает.

В общении с людьми холерик может допустить резкость, раздражительность, эмоциональную несдержанность, что часто ему не дает возможности объективно оценивать поступки людей. Излишняя прямолинейность, вспыльчивость, нетерпимость порой делают тяжелым и неприятным пребывание таких людей в коллективе.

Меланхолический темперамент

У меланхоликов медленно протекают психические процессы, они с трудом реагируют на сильные раздражители. Длительное напряжение вызывает у людей этого темперамента замедленную деятельность, а затем и вовсе прекращает ее. В работе меланхолики обычно пассивны, мало заинтересованы (ведь заинтересованность тоже связана с напряжением). Чувства и эмоциональные состояния у таких людей возникают медленно, зато отличаются глубиной, силой и большой продолжительностью. Меланхолики весьма уязвимы, тяжело переносят обиды и огорчения, хотя внешне их переживания не слишком выражаются. Они склонны к замкнутости и одиночеству, избегают общения с малознакомыми людьми, часто смущаются и проявляют неловкость в новой обстановке. Все новое, необычное вызывает у меланхоликов тормозное состояние.

Таким образом, каждому типу темперамента свойственно свое сочетание психических свой, активности и эмоциональности. Физиолог Павлов разработал теорию о связи темперамента с типом нервной системы. Он выделил три основных свойства нервной системы: силу, уравновешенность (то есть, баланс между торможением и возбуждением) и подвижность нервных процессов (то есть, скорость, с которой происходит смена одного нервного процесса другим). Получилась следующая схема.

• Сангвинический темперамент обладает сильным уравновешенным быстрым типом нервной системы.

• Флегматический темперамент обладает сильным уравновешенным медленным типом нервной системы.

• Холерический темперамент обладает сильным неуравновешенным типом нервной системы.

• Меланхолический темперамент обладает слабым типом нервной системы.

Однако на сегодняшний день деление на холериков, сангвиников, флегматиков и меланхоликов используется скорее в популярной психологии. Эта типология, строящаяся на учете общей активности человека (включая моторные проявления) и эмоциональности, считается устаревшей и нерелевантной для науки.

Вообще существует немало разночтений в понимании термина «темперамент». Многие психологи считают, что этот термин полностью заменим понятием «характер». Другие настаивают на том, что границы между характером и темпераментом в известной степени размыты, но, тем не менее, это разные характеристики личности.

Источники

• Alimbaeva MA., Lisova NA., Spiridonova MS., Shilova OI., Shilov SN. [The features of temperament and levels of activation of central nervous system of female students with various condition of reproductive health]. // Probl Sotsialnoi Gig Zdravookhranenniiai Istor Med — 2021 — Vol29 — N2 — p.245-249; PMID:33901362
• Luño I., Muniesa A., Palacio J., García-Belenguer S., Rosado B. Detection of owner-perceived emotional eating in companion dogs: A regression modelling approach. // Vet Rec — 2021 — Vol — NNULL — p.e63; PMID:33899965
• Dobewall H., Saarinen A., Lyytikäinen LP., Keltikangas-Järvinen L., Lehtimäki T., Hintsanen M. Functional Polymorphisms in Oxytocin and Dopamine Pathway Genes and the Development of Dispositional Compassion Over Time: The Young Finns Study. // Front Psychol — 2021 — Vol12 — NNULL — p.576346; PMID:33897514
• Takegata M., Matsunaga A., Ohashi Y., Toizumi M., Yoshida LM., Kitamura T. Prenatal and Intrapartum Factors Associated With Infant Temperament: A Systematic Review. // Front Psychiatry — 2021 — Vol12 — NNULL — p.609020; PMID:33897486
• Parrish KH., Thompson SF., Lengua LJ. Temperament as a moderator of the association of cumulative risk with preadolescent appraisal and coping style. // Anxiety Stress Coping — 2021 — Vol — NNULL — p.1-17; PMID:33896289
• Resick PA., Wachen JS., Dondanville KA., LoSavio ST., Young-McCaughan S., Yarvis JS., Pruiksma KE., Blankenship A., Jacoby V., Peterson AL., Mintz J. Variable-length Cognitive Processing Therapy for posttraumatic stress disorder in active duty military: Outcomes and predictors. // Behav Res Ther — 2021 — Vol141 — NNULL — p.103846; PMID:33894644
• Akpan MU., Hogan EJ., Okpokowuruk FS., Ikpeme EE. Conduct Disorder among Primary Schoolchildren in Southern Nigeria. // Niger Med J — 2021 — Vol61 — N6 — p.334-339; PMID:33888931
• Poole KL., Hassan R., Schmidt LA. Temperamental Shyness, Frontal EEG Theta/Beta Ratio, and Social Anxiety in Children. // Child Dev — 2021 — Vol — NNULL — p.; PMID:33885145
• Basaran S., Tas Hİ. Evaluation of affective temperament profile and levels of depressive symptoms and anxiety in patients with restless legs syndrome. // Sleep Breath — 2021 — Vol — NNULL — p.; PMID:33884556
• Wolc A., Settar P., Fulton JE., Arango J., Rowland K., Lubritz D., Dekkers JCM. Heritability of perching behavior and its genetic relationship with incidence of floor eggs in Rhode Island Red chickens. // Genet Sel Evol — 2021 — Vol53 — N1 — p.38; PMID:33882840

классификация и описание личностей по Гиппократу

Типы темперамента исследуются людьми еще с античных времен. Самым древним и наиболее известным мыслителем тех времен является Гиппократ, он предложил ввести понятие о типологии четырех темпераментов и описал 4 их вида. Гиппократу удалось выделить общие закономерности среди множества индивидуальных вариантов психики. Люди с резко выраженными чертами определенного темперамента не так часто встречаются, чаще всего наблюдается смешанный темперамент в различных сочетаниях.

Понятие «темперамент» и на сегодняшний день привлекает внимание ученых и практиков, оставаясь во многом нерешенной и спорной проблемой

Характеристика 4 типов темперамента

На сегодня ученые отмечают, что темперамент человека – это биологический фундамент, на котором происходит формирование личности как социального существа. Темперамент обусловлен многими динамическими составляющими, которые, как правило, имеют врожденный характер.

Темперамент можно разъяснить как совокупность индивидуальных и своеобразных свойств психики, которые определяют деятельность каждого из нас и проявляются вне зависимости от ее целей и мотивов. Также нужно отметить, что подобные черты характера остаются неизменными на протяжении всей жизни. Описание всех темпераментов будет представлено ниже.

Согласно классификации Гиппократа, существует четыре типы темперамента человека: холерик, сангвиник, меланхолик, флегматик. Все они существенно отличаются друг от друга, имеют свои преимущества и недостатки. Виды темперамента можно охарактеризовать по особой реакции человека на случайно возникшее на его пути препятствие.

Краткая схема темпераментов по Гиппократу

Флегматик

Такие люди неспешны, свои действия тщательно продумывают, все делают медленно и терпеть не могут суеты и спешки. Флегматики ответственны, старательны, вдумчивы, прилежны, настойчивы, миролюбивы, медлительны, прагматичны.

В своей деятельности они всегда склонны к порядку и любят привычную для них обстановку. При этом флегматики с трудом воспринимают любые перемены. В своей деятельности они всегда доводят начатое ими дело до конца. Флегматики в меру общительны и отличаются устойчивым настроением. Спокойствие таких людей поражает. Их сложно вывести из себя или задеть эмоционально. Они умело уклоняются от ссор, не теряют чувства самообладания даже в критических стрессовых ситуациях.

Позитивные стороны:

• уравновешенность;
• спокойствие;
• трудолюбие;
• верность;
• целеустремленность;
• рассудительность;
• рациональность;
• последовательность в решении тех или иных задач;
• постоянность в интересах и отношениях;
• надежность.

Негативные стороны:

• малоэмоциональность;
• неразговорчивость;
• цинизм;
• безынициативность;
• слабая реакция на внешние раздражители;
• безразличие;
• длительная адаптация к новым условиям существования.

Сангвиник

Это крайне непоседливые, энергичные, легкие на подъем люди, которые очень любят движение. Сангвиникам присущи быстрая реакция, выразительная жестикуляция и мимика. Они очень похожи на холериков, но более уравновешены, готовы взяться за любую работу, но максимальный эффект будет лишь в том случае, когда она вызовет у них настоящий интерес. Люди с сангвиническим типом темперамента очень общительны, жизнерадостны, легко приспосабливаются к любой жизненной ситуации.

Позитивные стороны:

• выносливость;
• оптимизм;
• креативность;
• артистичность;
• высокая работоспособность;
• быстрая адаптация к среде;
• общительность;
• обаяние;
• веселость;
• превосходное чувство самообладания;
• красивая речь.

Негативные стороны:

• неусидчивость;
• легкомыслие;
• безответственность;
• нетерпеливость;
• непостоянство в интересах и отношениях;
• частые перемены настроения;
• инфантильность;
• невнимательность.

Сангвиники – прирожденные лидеры и руководители

Холерик

Холерики, по сравнению с сангвиниками, вспыльчивы, непостоянны, агрессивны и импульсивны. Несмотря на все вышесказанное, холерики, как правило, незлопамятны и очень отходчивы. Они способны выполнять любую работу, однако монотонность им быстро надоедает. Такие люди часто не доводят до логичного завершения начатую работу.

Положительные стороны:

• целеустремленность;
• решительность;
• выносливость;
• страстность;
• энергичность;
• активность;
• сила воли;
• инициативность;
• прямолинейность;
• подвижность;
• выразительность мимики;
• сильная жестикуляция.

Негативные стороны:

• торопливость;
• порывистость;
• неуравновешенность;
• несдержанность;
• конфликтность;
• бесконтрольность;
• раздражительность;
• агрессивность;
• частые перепады настроения.

Совет. Холерикам нужно учиться сдерживать свои эмоции. Перед тем, как принять опрометчивое решение, нужно все тщательно взвесить.

Обычно темперамент наследуется у одного из родителей, вместе с ним переходят те черты характера, которые у него выражены

Меланхолик

Достаточно ранимые, обидчивые и скрытые личности. Они склонны к глубоким переживаниям и грустным мыслям. Меланхоликам свойственны сдержанность, замедленная речь, движения, нерешительность, робость и смущение.

Позитивные стороны:

• тактичность;
• сдержанность;
• скромность;
• осторожность;
• повышенная наблюдательность;
• высокоразвитая интуиция;
• преданность семье;
• надежность;
• чувствительность;
• сострадательность.

Негативные стороны:

• злопамятность;
• низкая стрессоустойчивость;
• повышенная самокритичность;
• скрытность;
• ранимость;
• быстрая утомляемость;
• тревожность;
• боязливость;
• высокая степень подозрительности ко всем окружающим людям;
• плаксивость;
• обидчивость.

Типы людей психология 4 типа

Кроме всего вышеуказанного, обязательно нужно рассмотреть психологические типы темперамента, то есть те составляющие моменты, на основании которых происходит данное деление:

• активность;
• сензитивность;
• пластичность;
• ригидность;
• темп реакции;
• эмоциональная возбудимость;
• интроверсия или экстраверсия.

Именно эти свойства дали возможность выделить четыре основных типа темперамента, которые могут быть присущи человеку. Лучше изучить типы темперамента можно с помощью компьютерных презентаций и посещения конференций.

Как определить свой тип личности

Произвести определение типа личности достаточно просто. Для этого можно использовать разные методики и тесты. Кроме того, для экономии сил и времени можно их пройти в онлайн режиме. Основная цель таких опросников – понять, как именно человек будет реагировать на ту или иную ситуацию.

Для получения объективных результатов психологи рекомендуют давать быстрые и четкие ответы. Не нужно много думать над решением того или иного вопроса, необходимо действовать в зависимости от тех эмоций, которые возникают первыми. Стоит обратить внимание, что в таких тестах нет правильных или неправильных вопросов. Тут нельзя ответить хорошо или плохо.

Меланхолики могут работать только в спокойной и привычной для них обстановке

Влияние темперамента на жизнь человека

Каждый из нас индивидуален. Течение жизни зависит от восприятия, жизненных ситуаций, а также собственных внутренних убеждений. Так и или иначе, жизненный опыт вносит свои коррективы в мировосприятие и тип поведения – характер.

Из сангвиников получаются хорошие руководители. Они  очень расчетливы и хорошо знают, как расположить к себе собеседника. Таким людям подходят яркие профессии (администраторы, педагоги, журналисты, врачи, менеджеры, продавцы, экономисты, адвокаты, технологи, официанты и т.д.). Сангвиники не любят монотонную работу, поэтому, скорее всего, им такие профессии, как архивист, ювелир, реставратор, бухгалтер, не подойдут.

Холерики – превосходные лидеры, хорошие, справедливые начальники. Такие люди быстро адаптируются к переменам, легко меняют среду обитания. Холерикам хорошо подходят те профессии, которые требуют больших энергозатрат:

• дизайнер;
• журналист;
• специалист по PR;
• дипломат;
• тренер;
• геолог;
• педагог;
• следователь;
• летчик;
• артист;
• бизнесмен.

Холерики никогда не смогут монотонно перебирать бумаги в библиотеке или бухгалтерии.

Флегматики в случае стрессовой ситуации на работе способны абсолютно «трезво» проанализировать сложившийся неприятный момент и принять наиболее правильное решение. Флегматический тип темперамента очень силен в точных науках. Из флегматиков получаются первоклассные математики, физики, механики, инженеры, диспетчеры, астрономы и ботаники.

Меланхолики – хорошие труженики, они превосходно справляются с поставленными жизненными задачами. Такие люди успешны в деятельности, требующей внимания к деталям, наблюдательности. Меланхолики любят работу в одиночестве. Люди с меланхолическим типом темперамента могут стать прекрасными художниками, программистами, кинокритиками, архитекторами, учеными, бухгалтерами. Тонкая нервная организация меланхоликов не выдержит напряжения таких профессий, как врач (особенно хирург), летчик, спасатель, диспетчер.

Примечание. Рассматривая 4 типа темперамента, нельзя сказать, какой из них лучше или хуже, ведь у каждого есть свои преимущества и недостатки.

Все темпераменты и их характеристика хорошо описаны в спецлитературе

Возможно ли его изменить

Тип темперамента закладывается ребенку еще в утробе матери, с другой стороны, каждый человек, в зависимости от сложившейся ситуации, проявляет себя по-разному. Например, в экстремальных условиях даже самый яростный меланхолик на некоторое время может стать холериком.

В народе бытует мнение о том, что темперамент нельзя никак изменить. Оно ошибочное, так как ненадолго даже самый обычный человек может изменить темперамент, тренированные люди могут в принципе выбирать его себе. В процессе обучения и тренингов большинство людей легко сможет проработать для себя все виды темпераментов.

Темперамент и психология

Правильно определить темперамент порой очень сложно даже специалисту. Дело в том, что на его становление влияет множество, как объективных, так и субъективных факторов. Немаловажными элементами в становлении личности человека также являются условия, в которых он воспитывался. Влияние наследственности на тип темперамента до конца не изучено, так что невозможно с определенной уверенностью сказать, насколько важен этот факт.

Психологи рекомендуют использовать некоторые хитрости, которые помогут справиться с недостатками каждого из типов личности. Например, если меланхолика постоянно хвалить, то очень скоро в нем можно воспитать прилежание. Для воспитания сангвиника, напротив, нужны строгость и контроль.

Дополнительная информация. И.П. Павлов связал вид темперамента человека с типом его нервной системы. Со временем его теория подтвердилась, это дало ему основания для вывода: именно свойства нервной системы определяют характерный тип темперамента.

О том, сколько у человека бывает темпераментов, можно узнать у психолога

Минимальные знания в психологии должны иметь руководители предприятий, так как восприятие информации, темп работы и приспособляемость к нестандартным ситуациям  у каждого человека разные. В рабочем коллективе важно учитывать особенности и скорость работы персонала. Это позволит грамотно планировать и распределять обязанности между сотрудниками. В школе учителям эти знания помогут дифференциально подходить к оценке знаний учеников.

Видео

Классификация Типов Темперамента Гиппократа — это… Что такое Классификация Типов Темперамента Гиппократа?

Классификация Типов Темперамента Гиппократа

Классификация типов темперамента Гиппократа — типология устойчивых динамических свойств деятельности, предложенная в VI в. до н.э. в учении древнегреческого врача Гиппократа — . Здесь было постулировано, что в человеческом теле есть четыре основных элемента, пропорция которых определяет течение физических и душевных болезней. Доминирование какого — либо одного элемента проявляется как тип темперамента — , носителя которого были обозначены как сангвиник — , холерик — , флегматик — и меланхолик — .

Психологический словарь. 2000.

• Классификация Психодиагностических Методик
• Классическая Теория Непрерывности Сенсорного

Смотреть что такое «Классификация Типов Темперамента Гиппократа» в других словарях:

• типы темперамента Павлова — Автор. И.П.Павлов. Категория. Классификация темпераментов на основе типов нервной системы. Специфика. Павлов показал, что в основе высшей нервной деятельности лежит три компонента: сила (индивид сохраняет высокий уровень работоспособности при… …   Большая психологическая энциклопедия

• КОНСТИТУЦИЯ — КОНСТИТУЦИЯ. (от лат. constitutio состояние, сложение, свойство), качества организма, телосложение и т. п., гл. обр. те свойства индивидуума, которые влияют на возникновение и течение б ней. К конституции человека издавна причисляют также его… …   Большая медицинская энциклопедия

• темперамент — (от лат. temperamentum надлежащее соотношение частей, соразмерность) характеристика индивида со стороны его динамических особенностей: интенсивности, скорости, темпа, ритма психических процессов и состояний. Два компонента Т. активность и …   Большая психологическая энциклопедия

• Физиогномика — Это статья о неакадемическом направлении исследований. Пожалуйста, отредактируйте статью так, чтобы это было ясно как из её первых предложений, так и из последующего текста. Подробности в статье и на странице обсуждения …   Википедия

• Конституция — I Конституция (лат. constitutio устройство, состояние) совокупность относительно устойчивых морфологических и функциональных (в т.ч. психических) свойств человека, обусловленных наследственностью (генотипом), а также длительным влиянием природных …   Медицинская энциклопедия

• тип высшей нервной деятельности — (Тип нервной системы) совокупность свойств нервной системы, составляющих физиологическую основу индивидуального своеобразия деятельности человека и поведения животных. Понятие о T. в. н. д. ввел в науку И. П. Павлов. Первоначально оно… …   Большая психологическая энциклопедия

• ТЕМПЕРАМЕНТ — (лат temperamentum соразмерность, надлежащее соотношение частей), закономерное соотношение устойчивых особенностей индивида, характеризующих разл стороны динамики психич. деятельности Тип Т зависит от врожденных анатомо физиол. особенностей, в… …   Российская педагогическая энциклопедия

▷ 4 типа темперамента (и их характеристики)

Человеческий разум остается, несмотря на все невероятные достижения в познании природы мозга, одним из величайших неизвестных для психологии и науки в целом. И в рамках этого исследования одна из самых больших загадок — происхождение личности .

Человеческая личность и проистекающее из нее поведение — очень сложные концепции, в которых в игру вступают самые разные факторы.Понимание причины нашего характера и изучение того, как его классифицировать, было, есть и будет одной из величайших амбиций в изучении разума.

И в этом контексте одна из концепций, которые больше всего определяют нашу личность, — это темперамент, то есть естественный способ взаимодействия с окружающей средой. И именно Гиппократ, греческий врач, в период между V и IV веками до нашей эры описал различные типы «юмора», которые позже составили основные темпераменты человека.

В настоящее время мы продолжаем то же самое наследие Гиппократа, чтобы установить четыре основных темперамента: сангвиник, холерик, флегматик и меланхолик . И в сегодняшней статье, помимо понимания происхождения теории Гиппократа, мы проанализируем особенности каждого из этих темпераментов, которые, несмотря на древнее происхождение, все еще используются современной психологией.

Теория четырех юморов Гиппократа

Гиппократ из Кос (460 г. до н.э. — 370 г. до н.э.) был древнегреческим врачом, которого многие считали отцом медицины , будучи одной из самых выдающихся фигур в истории этой науки.Он произвел революцию в медицине, сделав ее отдельной дисциплиной, отдельной от других областей, с которыми она была связана, таких как философия.

И, кроме того, он был одним из первых исторических деятелей, разработавших то, что позже составило теорию четырех темпераментов. Гиппократ в контексте сообщества, где считалось, что все, что существует в мире и в природе, возникло из комбинации нескольких элементов (земли, воды, огня и воздуха), перенес эту же концепцию на человека.

Затем Гиппократ разработал теорию, в которой он описал природу человека как комбинацию четырех основных веществ, которые он назвал юморами , жидкостей, которые у здоровых людей были в одинаковых пропорциях и дисбаланс которых вызвал появление болезней.

Эти четыре юмора, концепция, из которой он происходит, как вы, возможно, догадались, и «юмор», и темперамент человека, согласно Гиппократу и школе Гиппократа, были следующими:

• Кровь : Элемент воздуха, примененный к человеку.
• Мокрота : Элемент воды, применяемый к людям.
• Черная желчь : Элемент земли, примененный к человеку.
• Желтая желчь : стихия огня, применяемая к людям.

Но при чем тут темпераменты? Само по себе ничего. Гиппократ, как мы уже упоминали, был врачом, и он описал эти четыре жидкости, чтобы объяснить происхождение болезней. Именно Гален из Пергама (129–200), греческий врач и философ, сотни лет спустя спас эти концепции от Гиппократа и передал их человеческому разуму, чтобы теперь объяснить возможные темпераменты.

Как классифицируются темпераменты?

Теория четырех темпераментов возникла в результате исследований Гиппократа, Галена Пергамского и русского физиолога Ивана Павлова (1849-1936), так что, несмотря на то, что была сделана попытка связать ее природу с неврологическими процессами , это старая классификация, которая возникает из более чем одной идеи выражения души, основанной на том, как разные юморы (вещества, основные принципы Гиппократа) внутри тела, чем из психологических исследований как таковых.

Тем не менее, их чрезвычайно интересно открывать, и эта классификация по четырем основным темпераментам, несмотря на ее явно философские основы, очень полезна для людей, которые хотят найти смысл в своих выражениях темперамента. Без лишних слов, давайте посмотрим на них.

1. Темперамент крови

Сангвинический темперамент характерен для веселых людей, которые всегда ищут компании других и демонстрируют оптимистичное отношение к жизни . Иван Павлов объяснил, что это темперамент, проистекающий из быстрой, уравновешенной и очень чувствительной нервной системы, с гибкостью к изменениям в окружающей среде и с низким уровнем концентрации.

Под сангвиническим темпераментом мы понимаем характер теплых, жизнерадостных людей, которые хотят наслаждаться жизнью, пока это позволяют внешние условия. Они также общительные люди с хорошими коммуникативными навыками и имеют простой способ передать свой оптимистичный настрой другим.

Они склонны думать, прежде чем говорить, интуитивны, очень активны, сосредотачивают свои решения на чувствах, а не на размышлениях, и восприимчивы. Тем не менее, они легко меняют свое мнение и, больше руководствуясь сиюминутным удовольствием, часто оставляют дела незавершенными.Согласно теории Гиппократа, ассоциированный с ним юмор — это, очевидно, кровь и, следовательно, воздух.

2. Флегматический темперамент

Флегматичный темперамент характерен для безмятежных, спокойных, рациональных и настойчивых людей, которые демонстрируют несколько застенчивый характер, избегают быть в центре внимания или удерживают роль лидера . Иван Павлов объяснил, что это темперамент, который возникает из-за медленной, уравновешенной и малочувствительной нервной системы, с небольшой гибкостью к изменениям в окружающей среде и высоким уровнем концентрации.

Под флегматическим темпераментом мы понимаем характер спокойных, спокойных людей, которые почти никогда не злятся серьезные, бесстрастные, очень здоровые, аналитические и расчетливые, очень эмоционально уравновешенные, которые принимают решения спокойно, которые не оставляют дела незавершенными и с определенной тенденцией мерзнуть.

Они предпочитают вести счастливую и приятную жизнь, но без особых изменений, поэтому они довольно конформисты. Они ценят точность как в мышлении, так и в делах, и им трудно показывать свои эмоции другим.Согласно теории Гиппократа, связанный с ним юмор, очевидно, является мокротой и, следовательно, водой.

3. Меланхолический темперамент

Меланхолический темперамент характерен для чувствительных, творческих, интровертированных, самоотверженных и преданных людей, с характером, который заставляет их много отдавать своей деятельности и целям, но при этом быть очень восприимчивыми и негибкими . Иван Павлов объяснил, что это темперамент, проистекающий из слабой, но очень чувствительной нервной системы, с низкой гибкостью и высоким уровнем концентрации.

Под меланхолическим темпераментом, который считается наиболее сложным на психологическом уровне, мы понимаем характер людей, которые эмоционально очень чувствительны (с большей склонностью к грусти), с большой чувствительностью к искусству, которые раздражаются, если они прерываются, когда они сосредоточены, замкнуты, легко злятся, творческие, жертвенные (альтруистические), лояльные и склонные к очень резким эмоциональным изменениям.

Это перфекционисты, которые редко встречаются с людьми, хотя позволяют людям сближаться с ними.Их трудно убедить начать проект, поскольку они очень аналитичны, но как только вы начнете его, в силу его характера, он завершится. Как мы уже говорили, он становится активным во всех своих проектах и ​​всегда стремится к достижению своих целей. Согласно теории Гиппократа, связанный с ним юмор — это черная желчь и, следовательно, земля.

4. Холерический темперамент

Холерический темперамент характерен для энергичных, инициативных и независимых людей с характером, который побуждает их быть очень предприимчивыми и убежденно отстаивать свои позиции и мнения .Иван Павлов объяснил, что это темперамент, который возникает из-за быстрой, но неуравновешенной нервной системы, гибкости к изменениям и высокого уровня концентрации.

Это люди практичные в своих решениях, очень независимые и, следовательно, самодостаточные. Они также общительны (хотя и не в такой степени, как люди с сангвиническим темпераментом), амбициозны и преследуют очень четкие цели. Холерический темперамент состоит из теплого, инициативного, своенравного характера, который постоянно генерирует идеи, цели и планы, доминирующего (они могут стать манипулятивными) и, при определенных обстоятельствах, очень нетерпимого по отношению к другим, несмотря на то, что он гибок к изменениям, происходящим в жизни.

Это люди, которые, прежде всего, доверяют своим собственным критериям и не бегут от споров и конфронтации. И, конечно же, они не боятся играть роль лидера. Более того, они так себя чувствуют. Проблема в том, что при плохом управлении этот темперамент может быть очень разрушительным. Согласно теории Гиппократа, связанный с ним юмор — это желтая желчь и, следовательно, огонь.

Пятый темперамент? А темпераментные сочетания?

Мы не могли закрыть эту статью без двух заключительных пунктов.Во-первых, то, что многие исследователи этой теории описывают пятый темперамент, который, несмотря на то, что он не связан с юмором Гиппократа, будет характером, который мы развиваем по мере роста и который мы развиваем в нашем социальном контексте, основываясь на общих чертах с другими людьми. другие и склонность к определенным способностям. Так называемый натуралистический темперамент.

И, во-вторых, и, наконец, то, что, несмотря на то, что эти четыре (или пять) темпераментов имеют заметные поведенческие различия между собой, очевидно, что люди не закрытые ящики.Наш темперамент уникален, и мы можем иметь черты нескольких, а то и всех из них. Теория темпераментов служит разделению, но, в конце концов, каждый человек уникален, и, следовательно, каждый темперамент также уникален .

Что такое личность? — Психология

Цели обучения

К концу этого раздела вы сможете:

• Определить личность
• Опишите ранние теории о развитии личности

Личность относится к давним чертам и образцам, которые побуждают людей последовательно мыслить, чувствовать и вести себя определенным образом.Наша личность — это то, что делает нас уникальными людьми. У каждого человека есть своеобразный образец устойчивых, долговременных характеристик и манеры, в которой он или она взаимодействует с другими людьми и окружающим миром. Считается, что наши личности долговременны, стабильны и нелегко изменить. Слово личность происходит от латинского слова персона . В древнем мире персонажем была маска, которую носил актер. Хотя мы склонны думать о маске, которую носят, чтобы скрыть личность, театральная маска изначально использовалась либо для представления, либо для демонстрации определенных черт личности персонажа ([ссылка]).

Концепция личности изучалась не менее 2000 лет, начиная с Гиппократа в 370 г. до н.э. (Fazeli, 2012). Гиппократ предположил, что черты личности и человеческое поведение основаны на четырех разных темпераментах, связанных с четырьмя жидкостями («жидкостями») тела: холерическим темпераментом (желтая желчь из печени), меланхолическим темпераментом (черная желчь из почек), сангвиническим темпераментом ( красная кровь из сердца) и флегматический темперамент (белая мокрота из легких) (Clark & ​​Watson, 2008; Eysenck & Eysenck, 1985; Lecci & Magnavita, 2013; Noga, 2007).Спустя столетия влиятельный греческий врач и философ Гален основал теорию Гиппократа, предположив, что и болезни, и личностные различия могут быть объяснены дисбалансом юмора и что каждый человек проявляет один из четырех темпераментов. Например, холерик страстен, амбициозен и смел; меланхолик замкнут, тревожен и несчастен; сангвиник радостен, нетерпелив и оптимистичен; а флегматик спокойный, надежный и вдумчивый (Clark & ​​Watson, 2008; Stelmack & Stalikas, 1991).Теория Галена преобладала более 1000 лет и продолжала оставаться популярной в средние века.

В 1780 году немецкий врач Франц Галль предположил, что расстояние между шишками на черепе раскрывает личностные черты, характер и умственные способности человека ([ссылка]). По словам Галла, измерение этих расстояний показало размеры нижележащих областей мозга, предоставив информацию, которая может быть использована для определения того, был ли человек дружелюбным, гордым, кровожадным, добрым, хорошо владеющим языками и т. Д.Первоначально френология была очень популярна; однако вскоре она была дискредитирована из-за отсутствия эмпирической поддержки и долгое время была низведена до статуса псевдонауки (Fancher, 1979).

Псевдонаука измерения площади черепа человека известна как френология. (а) Галл разработал схему, на которой показано, какие области черепа соответствуют определенным личностным чертам или характеристикам (Hothersall, 1995). (b) Литография 1825 года изображает Галла, исследующего череп молодой женщины.(кредит b: модификация работы Wellcome Library, Лондон)

Спустя столетия после Галена другие исследователи внесли свой вклад в развитие его четырех основных типов темперамента, в первую очередь Иммануил Кант (в XVIII веке) и психолог Вильгельм Вундт (в XIX веке) (Eysenck, 2009; Stelmack & Stalikas, 1991). ; Wundt, 1874/1886) ([ссылка]). Кант согласился с Галеном в том, что всех можно разделить на один из четырех темпераментов и что между этими четырьмя категориями нет совпадения (Айзенк, 2009).Он разработал список черт, которые можно использовать для описания личности человека каждого из четырех темпераментов. Однако Вундт предположил, что лучшее описание личности может быть достигнуто с использованием двух основных осей: эмоциональный / неэмоциональный и изменчивый / неизменный. Первая ось отделяла сильные эмоции от слабых (меланхолический и холерический темпераменты от флегматика и сангвиника). Вторая ось отделяла изменчивые темпераменты (холерик и сангвиник) от неизменных (меланхолик и флегматик) (Eysenck, 2009).

На основе теории Галена о четырех темпераментах Кант предложил слова для описания каждого темперамента. Позднее Вундт предложил расположение черт по двум основным осям.

Психодинамическая точка зрения Зигмунда Фрейда на личность была первой всеобъемлющей теорией личности, объясняющей широкий спектр как нормального, так и ненормального поведения. Согласно Фрейду, бессознательные влечения, вызванные сексом и агрессией, наряду с детской сексуальностью, являются силами, которые влияют на нашу личность.Фрейд привлек множество последователей, которые изменили его идеи, чтобы создать новые теории личности. Эти теоретики, которых называют неофрейдистами, в целом соглашались с Фрейдом в том, что детские переживания имеют значение, но они уменьшили акцент на сексе и больше сосредоточились на социальной среде и влиянии культуры на личность. Перспектива личности, предложенная Фрейдом и его последователями, была доминирующей теорией личности в первой половине 20 века.

Затем возникли и другие основные теории, в том числе научная, гуманистическая, биологическая, эволюционная, личностная и культурная.В этой главе мы подробно исследуем эти различные точки зрения на личность.

Просмотрите это видео, чтобы получить краткий обзор некоторых психологических взглядов на личность.

Личность изучалась более 2000 лет, начиная с Гиппократа. Были предложены более свежие теории личности, в том числе психодинамическая точка зрения Фрейда, согласно которой личность формируется в результате опыта раннего детства. Затем в ответ на психодинамическую перспективу возникли другие точки зрения, включая научную, гуманистическую, биологическую, личностную и культурную.

История | SpectrumDevelopment

Теория и модели темперамента

Участники теории темперамента

Темперамент — это набор моделей поведения, навыков и предпочтений, мотивированных основной потребностью. Каждый человек рождается с «естественным» темпераментом. Ваш природный темперамент напрямую влияет на ваше отношение, поведение и восприятие. Вы не можете отделить себя от своего природного темперамента, потому что это суть того, кто вы есть.

Теоретики темперамента, философы, психологи и бихевиористы сосредоточены на ответе на вопрос, который большинство из нас задает себе каждый день. Это звучит примерно так: «Почему он только что сделал это?», «Почему я это сделал?» Другими словами, «Почему люди делают то, что они делают?» Первым задокументированным человеком, серьезно отнесшимся к этому вопросу, был философ и врач Гиппократ в 400 г. до н.э. Его работа утверждала, что существует четыре основных типа людей, и каждый человек «рождается» как основной тип.Далее Гиппократ постулировал, что люди одного типа разделяют схожие предпочтения, мотивы и поведение. Он назвал каждый из четырех типов в честь жидкости тела, а именно: меланхолик (черная желчь), холерик (желтая желчь), флегматик (мокрота) и сангвиник (кровь), представляющие четыре основных юмора в организме. Юмор — это четыре жидкости, входящие в состав тела, поддерживающие его функционирование и регуляцию. В средневековой физиологии считалось, что здоровье и темперамент человека определялись относительной долей каждой жидкости.Мы не знаем, является ли это физиологически точным или нет. Но что мы действительно знаем наверняка, так это то, что отождествление Гиппократом четырех темпераментов выдержало испытание временем, научными исследованиями и человеческим опытом. Гиппократ известен как «дедушка теории темперамента», и его работа до сих пор остается основой всех законных теорий темперамента.

Еще один значительный вклад в область темпераментов был сделан в 1967 году клиническим психологом Дэвидом Кейрси.Кирси опубликовала книгу «Пожалуйста, поймите меня». Его работа вернулась к классификации поведения по четырем различным темпераментам. Он предположил, что эти четыре типа принципиально разные. Они хотят разного, у них разные мотивы, они по-разному интерпретируют жизнь, людей и события. Сегодня работы Кейрси пользуются большим уважением и признанием в области темпераментов.

В 1920 году швейцарский психиатр Карл Юнг предположил, что поведение людей можно разделить на четыре типа на основе их предпочтений, связанных с основными жизненными функциями.В его работах «Психологические типы» были выделены те же четыре темперамента, которые определены Гиппократом. Юнг называл эти типы Сенсор, Чувствующий, Мыслитель и Интуитор. К сожалению, к 1930-м годам его объяснение поведения темпераментом было заменено «динамической» психологией, в которой поведение объясняется как проистекающее из бессознательных мотивов или из прошлого опыта, или из того и другого. На этом историческом этапе теория темперамента была в значительной степени заброшена.

В 1950-х годах исследовательская группа матери и дочери, Кэтрин Бриггс и Изабель Бриггс Майерс, очень заинтересовалась наблюдением и пониманием поведения людей.Они использовали работу Юнга для разработки инструмента, MBTI, который помог бы измерить различия в поведении людей. Они взяли у Юнга четыре основных темперамента и расширили их до 16 различных типов, добавив различные измерения. MBTI использует буквы для описания различных типов. Их работа определила приоритет исследований в области темперамента.

Карл Юнг

Книга Дэвида Кейрси

Модель темперамента развития спектра

Модель темперамента развития спектра основана на вкладе Гиппократа, Юнга, Майерс-Бриггса и Кирси.Создавая и расширяя существующие теории, модель спектра включает одно очень важное отличие от всех других моделей: подчеркивая, что благодаря опыту и практике люди могут развить навыки и сильные стороны, которые не являются частью их врожденных предпочтений и способностей. Это более динамичный подход, основанный на убеждении, что люди постоянно развиваются, учатся и изменяются в рамках своей врожденной структуры. Модель Spectrum учит и подчеркивает ключевые компоненты для достижения оптимального успеха: осознание, признание и развитие себя и других.

У вашего полноцветного спектра есть два аспекта. Во-первых, это стили взаимодействия, интроверсия и экстраверсия, которые описывают ваш мыслительный процесс и источник энергии. Второй — это цвета вашего темперамента, синий, зеленый, золотой и оранжевый, которые обозначают четыре различных образца поведения, каждый из которых обусловлен основной потребностью. Комбинация и смешение ваших стилей взаимодействия и цветов темперамента создают ваш уникальный полноцветный спектр.

Люди рождаются с предпочтительным стилем взаимодействия — интровертом или экстравертом. Этот стиль описывает то, как вы думаете — мысленно или вслух; и где вы черпаете энергию — от себя или от других. Интроверсия и экстраверсия играют важную роль в понимании людей. Ваш стиль взаимодействия — это то, что видят люди

Однако вы также рождены со способностью развивать навыки и сильные стороны других цветов.Благодаря жизненному опыту и отношениям у большинства людей появляются черты хотя бы одного другого цвета. Это ваш «вторичный» темперамент. Когда ваш вторичный темперамент развивается эффективно, он становится «смесью» с вашим природным темпераментом. Затем вы используете их в унисон, всегда руководствуясь вашим природным темпераментом. Большинство людей обладают чертами и навыками третьего и четвертого цветов; однако эти цвета обычно менее развиты, чем их естественные и второстепенные цвета.Изучая и развивая качества всех четырех цветов темперамента, вы можете улучшить свои отношения с собой и другими людьми. Фактически, для оптимального успеха абсолютно необходимо развивать навыки использования всех четырех цветов и обоих стилей взаимодействия.

снаружи. Установив с кем-то связь, вы начинаете раскрывать свои потребности, предпочтения, таланты и навыки.

Вы также рождены с «естественным» цветом темперамента, который дает вам уникальный набор даров, талантов и навыков.Ваш природный темперамент напрямую влияет на ваше отношение, поведение и восприятие — это «природа» теории природы и воспитания. Вы не можете полностью отделить себя от своего природного темперамента, потому что это суть того, кто вы есть.

Гиппократ и теория четырех юморов

Теория четырех юморов пыталась объяснить человеческую личность и была одним из предшественников современной психологии. Узнайте об этой теории здесь!

Последнее обновление: 10 сентября, 2020

История Гиппократа и теория четырех юморов восходит к почти четырем столетиям до Рождества Христова. Многие считают, что это одна из первых попыток создать науку, которая 2000 лет спустя стала психологией.

Историки называют Гиппократа «отцом медицины», потому что он был первым человеком в Европе, который создал систему на основе того, что было известно о болезнях и здоровье в то время. Более того, он также предложил объяснения этих явлений и терапевтические рекомендации по их устранению.

«Возьмите в привычку две вещи: помогать; или, по крайней мере, чтобы не навредить.”

-Hippocrates-

Теория четырех жидкостей Гиппократа использовалась большинством врачей (и людей аналогичных профессий) вплоть до середины 1900-х годов. Это показывает, насколько сильно древние греки утвердили свои идеи. Фактически, до сих пор можно слышать, как люди цитируют некоторые аспекты этой теории.

Теория четырех жидкостей

Теория четырех жидкостей Гиппократа в основном утверждает, что человеческое тело состоит из четырех веществ. Теория называет эти вещества «юморами». Для идеального здоровья они должны быть в идеальном равновесии. Когда этот баланс теряется, это приводит к болезни.

Любая инвалидность или болезнь означали только то, что юмор не был сбалансирован должным образом. Таким образом, способ лечения этих болезней состоял в том, чтобы восстановить этот баланс.

Согласно теории четырех жидкостей, человеческое тело состоит из следующих веществ: черная желчь, желтая желчь, кровь и мокрота . Гиппократ связал каждый из этих юморов с элементом Вселенной и атмосферными условиями:

• Черная желчь : связана с землей, обладает холодными и сухими свойствами.
• Желтая желчь : связана с огнем, с сухими и теплыми свойствами.
• Кровь : относящаяся к воздуху, с влажными и теплыми качествами.

• Мокрота : относящаяся к воде, с влажными и холодными свойствами.

Юмор и личность

Гиппократ и его последователи никогда не считали болезнь исключительно органическим веществом. Они считали, что разум и тело были единым целым. Таким образом, во время болезни разум оказывает определенное влияние на физическое тело и наоборот.

Члены перипатетической школы добавили еще одну идею к теории четырех юморов. Они предположили, что избыток одного из юморов вызывает у людей определенный темперамент. Позже Гален подробно остановился на этом. Он заявил, что отсутствие баланса между четырьмя юморами влияет на образ действий, чувств и мышления людей.

Гален в конечном итоге указал на существование четырех темпераментов:

• Меланхолик : У этих людей преобладает черная желчь.У них меланхоличный темперамент, они очень чувствительны и увлекаются творчеством.
• Холерик : У людей этой категории больше желтой желчи, которая является источником их страстного темперамента. Они обладают огромной жизненной силой и быстро сердятся.
• Сангвиник : Кровь — преобладающий юмор у этих людей. Они уверены в себе, жизнерадостны, оптимистичны, экспрессивны и общительны.
• Флегматик : Флегматик имеет большое количество мокроты в организме.Они глубокие мыслители, справедливы, спокойны, готовы к компромиссам и трудолюбивы.

Теория Гиппократа сегодня

И Гиппократ, и Гален, а также все их последователи разработали и дополнили теорию четырех юморов, основанную на наблюдениях. Однако они не использовали научный метод. Вот почему он вышел из употребления. Сегодня люди не считают это жизнеспособным с научной точки зрения.

Тем не менее, теория четырех юморов была первой серьезной попыткой классификации различных типов личности.Также очень интересно, что эти мыслители смогли связать эмоции с физиологическими проблемами.

На самом деле теории Гиппократа и Галена вдохновили первых психологов. Эти мыслители были очень интуитивны. Их классификации приблизились к различным типам личности, которые исследователи идентифицировали почти 2000 лет спустя. Это означает, что эти древние греки были предшественниками современных наук о здоровье.

Это может вас заинтересовать …

Четыре темперамента и духовная жизнь

Познай Себя и свои недостатки, и таким образом живи. — Святой Августин

Моя мать привязала меня к себе в очень раннем возрасте. Я помню, как вошел в ее спальню, когда она отложила книгу Тима ЛаХэя Transformed Temperaments и улыбнулась двенадцатилетнему мне. «Вы, — уверенно сказала она, — меланхолик». Тогда это не имело большого значения — хотя я хорошо это помню, — но годы спустя я пришел, чтобы узнать и оценить четыре темперамента. Конечно, даже в детстве я, меланхолик, скорее писал стихи, чем занимался спортом, или плакал из-за острого романа, чем тусовался с друзьями.

Это не определило меня, но определенно помогло мне понять самого себя. И по мере того, как я расту или пытаюсь расти в добродетели, в молитве и в союзе с Отцом, который сделал меня таким, это по-прежнему является ценным инструментом для выявления преобладающих недостатков, столь необходимых добродетелей и сил, на которых можно опираться. Все милости, дарованные нам через молитвы, таинства и щедрое излияние любящего Бога, воздействуют на необработанный материал нашей природы. Понимание того, что природа позволяет нам быть более гибкими по отношению к работе Бога, когда Он ее совершенствует, и проявлять большую любовь к тем окружающим, которые также находятся в процессе выполнения.

В первую очередь как родитель, я обнаружил, что понимание темпераментов имеет неоценимое значение, поскольку я сотрудничаю с Богом в воспитании маленьких детей — а некоторые из них уже не так молоды, — которые, кажется, отзываются мне, миру и окружающим. работа Бога внутри нее совершенно по-разному. Итак, я хотел бы поближе взглянуть на темпераменты — их определение и происхождение, сложности каждого со всеми их положительными и отрицательными чертами, а также их полезность в качестве инструментов в формировании нашей духовной сущности, а также в консультировании и любить других.Это действительно потрясающе!

Откуда они взялись? А что такое Temperament ?

Теория темпераментов предшествовала христианству; Гиппократ (ок. 640–370 до н. Э.) Описал четыре темперамента, или юмора, как типы личности, которые тогда считались связанными с преобладанием той или иной телесной жидкости. Эта теория пережила века в своей древней форме, которая представляет собой классификацию четырех типов: сангвиник, меланхолик, холерик и флегматик.Однако сейчас это воспринимается как психологическая реальность, а не как биологическая. И некоторые выдающиеся духовные богословы, такие как о. Джордан Ауманн, укажите, что изучение этой реальности помогает в этом прекрасном, таинственном процессе — освящении человеческой души.

Наш темперамент — это не вся наша личность, но это важный ее аспект. Пт. Ауманн объясняет в Spiritual Theology , что темперамент — это «образец наклонностей и реакций, проистекающих из физиологической конституции человека».В первую очередь это объясняет, как человек реагирует на раздражители. Имеется в виду, насколько легко вас мотивируют или возбуждают? Как долго ты остаешься возбужденным? Кажется, что с этой частью нашей личности связаны всевозможные черты характера.

Четыре темперамента

Хотя ни у кого нет одного темперамента в чистой, исключительной форме, широко распространено мнение и легко заметить, что у каждого человека преобладает темперамент. Чаще всего в личности доминируют двое; обычно один будет больше, а другой — меньше.Два описывают более экстравертные типы личности: сангвиник и холерик, как правило, более общительны, а флегматики и меланхолики, как правило, более замкнуты и замкнуты.

Реакция сангвиника быстрая и недолговечная. Его легко разбудить и быстро забыть. Он наслаждается опытом и общением с другими людьми и является фаворитом вечеринок за свою теплую и жизнерадостную личность. У него будет много друзей, по крайней мере на поверхностном уровне, и он будет интересоваться многими вещами, но, возможно, не будет достаточно внимания, чтобы овладеть ими.Одна из его самых сильных сторон в духовной жизни заключается в том, что ему легче послушаться, чем некоторым другим типам темперамента, поскольку он приветлив и готов «идти вместе» с другими. Это, конечно, могло быть и его падением, и в сочетании с импульсивностью могло сделать его склонным к грехам против целомудрия и воздержания. Ему придется упорно трудиться, чтобы овладеть собой, но если он это сделает, он может внести большой вклад в Царство, проповедуя своим многочисленным друзьям и вовлекая их в величайшее приключение, которое только предстоит пережить.

Святой Петр, казалось, обладал многими чертами сангвиника. Спонтанный и импульсивный, он был готов бросить сети, поставить палатки или отрезать уши в любой момент. Прежде чем Святой Дух преобразовал его, он оказался непостоянным, когда его спросили о его дружбе с Иисусом во время Страстей. Однако он был готов следовать, даже если не понимал: «К кому нам идти?»

холерик имеет решающее значение. Поэтому его реакция будет быстрой и продолжительной.Это типичный лидерский темперамент: конкурентоспособный, уверенный и прямой. Холерик будет целеустремленным. Он увидит картину в целом, но, возможно, не людей, которые ему могут понадобиться, чтобы помочь ему в этом, если он им позволит, потому что он, как правило, любит делать что-то сам. В конце концов, считает он, он умеет делать это лучше всех! Неудивительно, что этот человек будет бороться с гордостью больше, чем другие.

Отношения с ним могут быть сложными; склонность к бесчувственности станет проблемой для истинной близости и уязвимости.Но ведомый Духом холерик с энтузиазмом проявит дальновидность и стойкость, чтобы основать и реформировать ордена и учреждения и возглавить святые армии святых на поле духовной битвы. Они могут быть величайшими из святых, такими как неутомимый и ревностный св. Игнатий Лойола, и Церковь нуждается в них и их великодушии.

Меланхолик не возбуждается быстро, но однажды он «не забудет легко», как о. — указывает Ауман. Меланхолики склонны к уединению, размышлениям и самоанализу.Они могут быть негативными и скептичными, им трудно «смотреть на светлую сторону». Это может парализовать их перед трудной задачей: где сангвиник не думает наперед, а холерик готов решать трудности головой. -на, меланхолик склонен откладывать дела на потом, пессимистично обдумывая все, что может пойти не так. Они уделяют большое внимание деталям, но в духовной сфере это может сделать скрупулезность реальной опасностью. Однако из четырех темпераментов меланхолику легче всего установить молитвенную жизнь.Близость с Богом очень естественна для такого задумчивого и вдумчивого человека, а из меланхоликов могут получиться величайшие мистики.

Святая Тереза ​​Бенедикта Креста почти наверняка была меланхолицей. Всегда серьезная, прилежная и запутавшаяся в книгах, в детстве ее дразнили члены семьи за то, что она сама была «книгой, запечатанной семью печатями». Она также продемонстрировала еще одну положительную черту добродетельного меланхолика: долготерпение. Способные с невероятной стойкостью противостоять личному кресту, меланхолики редко будут жаловаться, точно так же, как этот святой столкнулся с безмятежными годами дискриминации и враждебности из-за того, что он был женщиной в академическом мире, за то, что он был католиком в еврейской семье, и, наконец, за то, что он был Еврей в оккупированной нацистами Голландии.Она умрет, как она поклялась, неся крест «за свой народ».

Возможно, я так сильно люблю эту святую, потому что вижу в ней себя. Если я смогу преодолеть свои собственные грехи чрезмерного самоанализа и откладывания на потом перед трудными задачами, и если я смогу отложить книги и мечты для большего служения окружающим меня людям, то я стану ближе к ее идеалу святости.

Наконец, флегматик. Флегматик возбуждается с трудом и очень слабо.Когда он есть, это непродолжительное время. Они склонны быть терпеливыми, аккуратными, размеренными и без сильных эмоций. Они миролюбивы и медлительны, верны и преданны своему делу. Но у этих спокойных людей часто скрывается железная воля за их спокойной внешностью. Эта стабильная личность может быть огромным благословением, и Арт и Ларэйн Беннетт в своей книге «Бог темперамент дал вам» отмечают, что из них получаются хороших пожарных, полицейских, военных стратегов и офицеров за их способность сохранять хладнокровие в условиях давления. .У интровертов, таких как меланхолики, лидерство может быть для них не естественным, и они могут предпочесть следовать, и они будут самыми преданными и преданными последователями. Например, флегматик, скорее всего, безоговорочно примет церковное учение, но ему может потребоваться дополнительная поддержка, чтобы принять активное участие в евангелизации и миссии.

Может случиться так, что св. Фома Аквинский, который, хотя и был блестящим, был медлительным, методичным и простым, был флегматиком — доказывая, что они тоже могут быть величайшими из святых, если они приложат свои «дремлющие силы с пользой», в слова о.Ауманн.

Зачем изучать темпераменты?

Зачем тратить время и силы, чтобы понять самих себя? Это время потрачено зря, когда его можно было потратить на Бога и на других? Может быть, если меланхолик будет чрезмерно на этом зацикливаться! Но в остальном эти категории могут быть полезны в духовной жизни — в первую очередь нашей собственной, но также и для тех, кого мы наставляем, направляем, ведем и обучаем. Причина, о. Ауманн говорит, что «две души не пойдут по одному и тому же пути к совершенству.«Благодать, — напоминает он нам, — не разрушает и не заменяет природу; он работает через природу и совершенствует ее. Следовательно, совокупность души и тела отдельного человека может быть помощью или препятствием для действия добродетелей, наполненных освящающей благодатью. Следовательно, необходимо, особенно духовным наставникам, понимать, каким образом психосоматическая структура может влиять на работу освящения. »(выделено мной).

Цель понимания нашего темперамента — обрести самопознание, чтобы расти в смирении и, в конечном итоге, совершенствовать нашу природу через благодать.У каждого из четырех, нравится вам это или нет, есть определенные сильные и слабые стороны. Хотя слабости не являются грехом, они затрудняют приобретение определенных добродетелей. Первым шагом является понимание того, в чем заключается борьба, чтобы мы могли послать духовное подкрепление на этот фронт, избежать некоторых близких случаев греха и искать необходимую помощь в преодолении греха и несовершенства.

Например, Беннетты объясняют в своей книге, что сангвинику нужны строгие правила жизни и, возможно, ответственность, чтобы расти в контроле, последовательности и настойчивости.Им потребуется твердое образование и руководство, чтобы их не сбили с пути лжеучители.

Холерику, возможно, нужно больше времени молиться о смирении, но он обнаруживает в своей молитве, что он отвлекается на многие проекты, над которыми он взялся. Даже небольшие практические шаги могут иметь большое значение в нашей духовной жизни: Беннетты предлагают держать поблизости блокнот и молиться, чтобы фиксировать эти случайные мысли, чтобы лучше помнить.

Меланхоликам необходимо отказаться от контроля и отказаться от стремления к совершенству, даже если они его ищут.Их высокие ожидания могут быть оправданы только Христом — и возложение их невозможных идеалов к Его ногам может быть важным шагом на пути к возрастанию в святости.

По характеру флегматики миролюбивы, но, возможно, им придется бросить вызов этому. Умиротворены ли они из-за Христа или потому, что им неуютно конфликты? Есть время и место для противостояния злу, и характер человека не может служить оправданием для уклонения от действий.

Бог больше, чем наши классификации

В конечном счете, четыре темперамента — это категории, созданные людьми для лучшего понимания самих себя, но личности столь же разнообразны, как и люди на планете.Бог не ограничен нашими коробками, какими бы красивыми и аккуратными мы ни хотели их сделать, и важно помнить об этом, когда у нас может возникнуть соблазн наклеить ярлык на человека или поведение. Однако вся природа полна закономерностей и ритмов, как и человеческая природа. Мы можем принять и использовать это понимание темпераментов, всегда осознавая, что Бог превосходит наши классификации.

Цель? Преобразование во Христе

Прекрасно то, что все темпераменты и другие аспекты личности обладают способностью восстанавливаться, искупаться и преобразовываться во Христе.Холерик всегда будет холериком, но он будет настолько смягчен благодатью, что его мягкость не может сразу выявить скрытый драйв. Полностью обращенный меланхолик будет настолько полон радости и надежды, что сначала может не быть очевидно, какой у него темперамент. Цель — преобразование во Христе, Который не обладал особым темпераментом, а был лучшим из них по своей совершенной природе. Мы всегда будем оставаться самими собой, но должны стремиться становиться все более и более похожими на Него. В одном из прекрасных парадоксов нашей веры, только так мы станем полностью — нами.

Heaven, безусловно, будет восхитительным сочетанием совершенных личностей! Чем больше мы можем стремиться понять свои собственные, использовать свои сильные стороны и преодолеть свои слабости, тем больше вероятность, что нас будут приветствовать прекрасное множество святых, ожидающих там.

И эту цель этот меланхолик будет преследовать до конца.

Какой темперамент лучше всего характеризует вас?

Слушайте здесь, чтобы послушать Радио Божественной близости, чтобы узнать больше о том, как ваш темперамент влияет на вашу духовную жизнь, и здесь, чтобы узнать больше о том, как он может повлиять на ваш брак.См. Также «Темперамент, который дал тебе Бог» Арта и Ларэйн Беннетт.

Фотографии Фрэнка Буша, Пабло Варела, Александра Солодухина и Отэм Гудман на Unsplash.

Кулер для воды: теории личности — где вы упали?

Кто ты? Действительно? В Интернете есть тысячи викторин, которые расскажут, какой у вас тип вина, сэндвича, дома Хогвартса, стула или цвета. Две теории личности, которые приобрели большое количество поклонников, особенно в эпоху Интернета, — это эннеаграмма и индикатор типа Майерс-Бриггс.Вы можете хорошо разбираться в гороскопах и втайне оценивать своих родственников и друзей, думая про себя: «О, это так Козерог говорит».

Ни один из этих показателей личности не основан на современных научных исследованиях, но это не мешает организациям и отдельным лицам использовать их в качестве инструментов для оценки людей в повседневной жизни, чтобы делать такие вещи, как определение того, какая карьера вам больше всего подходит или для проанализируйте, почему кто-то кажется более склонным к драме. Личностные тесты — это весело, но есть ли у них хоть какое-то значение? Может ли научно-обоснованная психология что-то предложить взамен? Откуда вообще взялось представление о личности и разумно ли вообще разделить их на часто встречающиеся группы?

В древние времена греческий врач Гиппократ считал, что люди могут делиться на категории четырех темпераментов: сангвиник, холерик, меланхолик и флегматик.Кто бы не хотел, чтобы его считали флегматиком? Они были основаны на древней медицинской концепции юморизма, которая утверждает, что человеческая личность находится под влиянием баланса крови, желтой желчи, черной желчи и мокроты. Аппетитно.

Аюрведическая медицина придерживается аналогичной концепции, согласно которой на психологию человека влияют три основных телесных юмора, доши вата (пространство или воздух), питта (огонь) и капха (земля и вода). Традиционная китайская медицина пыталась объяснить личность с помощью баланса пяти элементов: земли, ветра, воды, металла и огня.Фрейд думал о личности как о чем-то определяемом битвой ид, бессознательной энергии; суперэго, усвоенные идеалы; и эго, сознание, установившее мир между ид и суперэго. Совсем недавно Абрахам Маслоу считал, что самоактуализация достигается через выполнение иерархии врожденных человеческих потребностей.

Все это означает, что люди давно пытались ответить, почему они такие, какие они есть, и что на самом деле такое «я». Теории личности и викторины часто занимательны, и в них нет ничего плохого.Людям нравится сравнивать результаты и относиться к той категории, в которую они попали. Пока они воспринимаются с недоверием и не используются вместо основанной на доказательствах психологии для фиксированных определений о природе человека, они кажутся относительно безвредными. .

Индикатор типа Майерс-Бриггс, или MBTI, кажется, является наиболее популярной оценкой в ​​наши дни, поскольку корпорации восприняли его как своего рода механизм построения команды для определения предпочтений на рабочем месте и естественных способностей. Скорее всего, он получил поддержку, потому что основан на ранних теориях личности, выдвинутых швейцарским психиатром и основателем аналитической психологии Карлом Юнгом, который стремился интегрировать эмпирическую науку в психоаналитические теории Фрейда.

Его работа о личности, опубликованная в его книге «Психологические типы», стремилась добавить типизированную классификацию к концепции личности, выделив четыре «функции сознания». Эти четыре функции разделены на две группы: восприятие и суждение.

Восприятие относится к тому, как человек предпочитает собирать информацию. Он предположил, что функции, связанные с восприятием, — это ощущение и интуиция. Человек, который предпочитал ощущения, был тем, кто доверял осязаемой и конкретной информации, полученной пятью чувствами.Человек, предпочитающий интуицию, доверял интуиции бессознательного, которая была абстрактной и теоретической.

Судейство относится к тому, как человек предпочитает принимать решения. Функции, которые он считал вовлеченными в судопроизводство, — это мышление и чувство. Те, кто предпочитал думать, казалось, использовали собранную информацию для принятия решений логичным, отстраненным и последовательным образом. Те, кто предпочитал чувства, похоже, использовали собранную информацию для принятия решений на основе чутких и эмоциональных оценок.

Английский перевод книги Юнга «Психологические типы» был опубликован в 1923 году. Американка Кэтрин Кук Бриггс и ее дочь Изабель Бриггс Майерс тщательно изучали работы Юнга и во время Второй мировой войны начали создавать индикатор личности, который поможет женщинам, вступающим в рабочая сила определяет, какой вид работы в военное время им больше всего подходит. Ни Бриггс, ни Майерс не имели формального психологического образования и были самоучками по психометрическому тестированию, чтобы помочь в построении своих методов тестирования и разработке своего индикатора.

Из-за отсутствия у них формального обучения и отсутствия у Юнга контролируемых научных исследований при разработке своей теории психологического типа MBTI был полностью дискредитирован научным сообществом. Одна из самых серьезных критических замечаний этой теории заключается в том, насколько она опирается на бинарные концепции и нерелевантность используемых в ней индикаторов личности.

В современной психологии личности теория черт, представляющая собой один из подходов к изучению человеческой личности, использует так называемые черты личности Большой пятерки.Эта теория определила пять повторяющихся факторов, которые были обнаружены с течением времени в нескольких исследованиях и в разных культурах. Это открытость опыту, сознательность, экстраверсия, уступчивость и невротизм. Внутри каждого фактора есть несколько связанных качеств, таких как напористость, душевность, активность, положительные эмоции и т. Д. Эта теория рассматривает влияние ситуационного контекста на личность человека, а также на семейную жизнь и воспитание. Вместо того, чтобы оценивать бинарным способом, они измеряются по спектру и избегают ловушки утверждения, что один человек испытывает только крайности каждой черты.Вы можете найти онлайн-тесты по этой теории, но они обычно не говорят вам, к какому типу вы относитесь, а только об индивидуальных аспектах вашей личности.

Отсутствие определенного типа, к которому вы относитесь, может быть не столь привлекательным для некоторых, но это текущая модель, за которой стоят наиболее научно обоснованные исследования. Конечно, ни одна теория не может точно определить, кто вы есть, или точно предсказать, как вы будете вести себя в каждом сценарии, но изучение личности имеет очень широкую привлекательность.Независимо от того, используете ли вы эти теории просто для развлечения или для более глубокой саморефлексии, есть из чего выбирать и есть что учитывать. В любом случае, это может быть интересным способом скоротать время в карантине.

Обзор четырех темпераментов

Концепция четырех темпераментов существует со времен греческого врача Гиппократа (около 400 г. до н.э.). Его философия заключалась в том, что наши личностные качества основаны на уровне жидкостей нашего тела.Он также признал, что, хотя каждый из нас уникален, у всех нас есть некоторые общие черты. Он назвал их четырьмя юморами: холериком, сангвиником, флегматиком и меланхолией.

Спустя столетия мы все еще узнаем общие черты четырех разных темпераментов в каждом из нас. Спикер Флоренс Литтауэр аллитерационно описала четыре темперамента: мощный, популярный, миролюбивый и совершенный. Автор доктор Гэри Смолли охарактеризовал их с помощью животных: льва, выдры, золотистого ретривера, бобра.Но оба согласны с тем, что, хотя некоторые люди в первую очередь относятся к одному типу личности, другие представляют собой сочетание двух или даже трех темпераментов.

Фактически, большинство оценок темперамента (будь то официальная оценка DISC, Цветовой код или бесплатный тест личности от Центра Смолли) позволяют вам выбирать из множества характеристик, которые могут применяться к каждому типу. Когда ваши результаты подведены, легко увидеть, какой темперамент у вас больше всего общих черт — или вы — ровная смесь двух темпераментов.

Ниже приводится общий обзор четырех темпераментов. Какой из них лучше всего описывает вас? Вы смесь двух типов? (Вы даже можете прикрепить свою личность к Pinterest, чтобы поделиться с друзьями!)

(Эта страница содержит партнерские ссылки. Ваши клики и покупки помогают поддерживать Kindred Grace без дополнительной оплаты.)

D: Могущественный холерический лев

Вы узнаете мощную холерику по тому, как она входит в комнату и берет на себя все.Она экстраверт , который может интуитивно оценить ситуацию и делегировать задачи, чтобы выполнить ее. Вы не поймаете, что она слишком долго размышляет над деталями. Она серьезный человек, который ставит цели и верит в справедливость. Холерик — практичный, трудолюбивый, самодостаточный, многозадачный человек. Этот догматичный человек — прирожденный лидер, очень проницательный и способный к ответственности. Она займет твердую позицию и будет придерживаться ее, несмотря ни на что. На нее не влияет то, что думают другие, но она также наименее чувствительна или сочувствует другим из четырех темпераментов.

Гэри Смолли уместно сравнивает холерика со Львом . Она раздражительна и вспыльчива, но ее целеустремленность делает ее целеустремленной и продуктивной.

«Такие люди не хотят тратить много времени на тривиальные дела без очевидных результатов или разговаривать с людьми, которым нечего сказать о каких-либо последствиях. Они достигают большего, чем любой другой тип личности, могут быстро оценить, что нужно сделать, и обычно правы ».
-Florence Littauer, Серебряные коробки

I: Популярная сангвиническая выдра

Легко заметить популярную модель Sanguine : она выходит на первый план и является неотъемлемой частью каждой вечеринки.Она экстраверт , любит рассказывать забавные истории и быть в центре внимания. Она теплая и любящая — ей нравится все в жизни. Что-то легко согреет ее сердце и вызовет всплеск реакции. Она такая жизнерадостная и игривая, что может даже показаться фальшивкой или слишком сильной. Она может говорить раньше, чем думает, но она искренняя и любящая.

Гэри Смолли описывает Сангвиника как Выдру . Сангвиник живет моментом и плывет по течению.В своей энергии и энтузиазме она также быстро отвлекается. Она может быть эгоистичной и безответственной, но она настолько привлекательна, что друзья могут легко игнорировать ее более слабые наклонности.

«В то время как сангвиники хотят повеселиться в жизни и, похоже, не имеют серьезных требований к счастью, в их основе лежит жажда одобрения… и они станут бесполезными из-за негативных комментариев. Получив похвалу и поощрение, Сангвиники пойдут на крайности, чтобы доставить вам удовольствие, потому что они хотят, чтобы их любили.»
-Флоренс Литтауэр в Дерево вашей личности

S: мирный флегматичный золотистый ретривер

Флегматик — мирный человек, легкомысленный, беспечный, флегматик хочет держаться подальше от неприятностей и ладить со всеми. С ней приятно быть рядом, но она расслаблена и не слишком воодушевляется. Она интроверт , любит тишину и покой. У нее не часто будут проблемы с авторитетом, потому что она сделает все, чтобы избежать ссор и споров.У нее от природы сухой юмор, а ее остроумие заставляет компаньонов постоянно смеяться. Ее не слишком много волнуют, и каждый раз, когда вы видите ее, она остается неизменным и заботливым человеком. Она не слишком увлекается делами и предпочитает сидеть сложа руки и наблюдать за происходящим, но когда она возбуждена, она компетентный и эффективный работник.

Флегматик милостив и добр ко всем — она ​​всех любит, и все любят ее в ответ. Гэри Смолли сравнивает черты характера флегматика с золотистым ретривером , чувствительным и способным вписаться в любую ситуацию.

«Эти люди вписываются в любую ситуацию, гармонируют с обоями и изменяют свою личность, чтобы жить без конфликтов. Всем нравится сдержанный характер безобидных флегматиков … Они действительно ценят, что их время от времени замечают, вовлекают в разговоры, в которые они не хотят вступать сами, и говорят, что они ценны и что их мнение уважают. ”
-Florence Littauer, Серебряные коробки

C: Идеальный меланхоличный бобёр

Меланхолик — совершенный человек, который хочет, чтобы все было сделано правильно и в порядке.Она систематична и работает над деталями. Обычно экстремальный интроверт , она сдержанна и предпочитает долгие тихие разговоры. Она постоянно анализирует себя и других и может впадать в депрессию. Меланхолик обычно ненавидит групповые собрания и не стремится заводить новые знакомства. У нее есть несколько друзей, которым она очень верна. Самопожертвование доставляет Меланхолию огромное удовольствие, и она очень сильно все чувствует, хотя вы не всегда об этом знаете. Как мыслитель и философ, факты легко скатываются с языка прилежной меланхолии.Она предпочла бы читать или изучать, чем общаться с другими.

Гэри Смолли сравнивает черты меланхолии с чертами Beaver . Ее перфекционистский характер делает ее склонной к прокрастинации и законничеству, но при этом она организована и дисциплинирована.

«Меланхой — перфекционист, который должен иметь свою жизнь в порядке и, надеюсь, жизнь всех остальных…» «Они предпочли бы тихо поговорить с одним человеком, чем подшучивать над группой … Меланхолия очень чувствительна, и ее легко травмировать. склонен воспринимать то, что другие говорят в юморе, как личное и обидное.”
-Florence Littauer, Дерево вашей личности и Серебряные коробки

Хотите узнать больше о четырех темпераментах?

Стихотворение личности

Бог мог бы сделать нас всех сангвиниками.
Мы бы повеселились
, но мало чего достигли.

Он мог сделать всех нас Меланхоличными.
Мы были бы организованы и нанесены на карту
, но не очень весело.

Он мог бы сделать всех нас холериками.
Мы были бы поставлены вперед,
но нетерпеливы, что никто не последует!

Он мог бы всех нас сделать флегматиками.
У нас был бы мирный мир
, но не много энтузиазма к жизни.

Нам нужен каждый темперамент для общей функции тела.
Каждая часть должна выполнять свою работу, чтобы объединить действия и дать гармоничные результаты.

-Флоренс Литтауэр в книге Дар ободряющих слов

.