Что такое десенсибилизация: Десенсибилизация | Понятия и категории

ДЕСЕНСИБИЛИЗИРУЮЩИЕ СРЕДСТВА • Большая российская энциклопедия

• В книжной версии

  Том 8. Москва, 2007, стр. 574

• Скопировать библиографическую ссылку:

  ---

Авторы: С. В. Лукьянов

ДЕСЕНСИБИЛИЗИ́РУЮЩИЕ СРЕ́ДСТ­ВА (про­ти­во­ал­лер­ги­че­ские сред­ст­ва), ле­кар­ст­вен­ные пре­па­ра­ты, сни­жаю­щие по­вы­шен­ную чув­ст­ви­тель­ность ор­га­низ­ма к ал­лер­ге­нам. К Д. с. от­но­сят­ся ан­ти­гис­та­мин­ные сред­ст­ва, ста­би­ли­за­то­ры мем­бран туч­ных кле­ток, ан­ти­лей­кот­рие­но­вые пре­па­ра­ты, со­ли каль­ция и не­ко­то­рые др.

пре­па­ра­ты.

Ста­би­ли­за­то­ры мем­бран туч­ных кле­ток (ке­то­ти­фен, ок­са­то­мид, кро­мог­ли­цие­вая ки­сло­та, не­док­ро­мил) ока­зы­ва­ют про­ти­во­ал­лер­гич. и про­ти­во­вос­па­лит. дей­ст­вие за счёт сни­же­ния чув­ст­ви­тель­но­сти кле­ток-ми­ше­ней к де­гра­ну­ли­рую­щим аген­там, тор­мо­же­ния де­гра­ну­ля­ции туч­ных кле­ток пу­тём вре­мен­ной не­спе­ци­фич. ста­би­ли­за­ции их ци­то­плаз­ма­тич. мем­бран, что при­во­дит к умень­ше­нию ко­ли­че­ст­ва ме­диа­то­ров ал­лер­гии (гл. обр. гис­та­ми­на) и пре­дот­вра­ще­нию их дей­ст­вия в ви­де ран­ней и позд­ней ал­лер­гич. от­вет­ной ре­ак­ции ор­га­низ­ма. Дей­ст­вие этих пре­па­ра­тов про­ис­хо­дит мед­лен­но, в свя­зи с чем они не при­год­ны для ку­пи­ро­ва­ния ост­рых ал­лер­гич. ре­ак­ций. Их при­ме­ня­ют для дли­тель­ной (3–6 мес) па­то­ге­не­тич. те­ра­пии хро­нич. ал­лер­гич. за­бо­ле­ва­ний – брон­хи­аль­ной ас­т­мы, ал­лер­гич. ри­ни­та, ато­пич. дер­ма­ти­та, хро­нич. кра­пив­ни­цы и др. Кро­мог­ли­цие­вую ки­сло­ту на­зна­ча­ют внутрь при пи­ще­вой ал­лер­гии.

Ан­ти­лей­кот­рие­но­вые пре­па­ра­ты вклю­ча­ют ин­ги­би­то­ры син­те­за лей­кот­рие­нов (зи­ле­утон) и бло­ка­то­ры лей­кот­рие­но­вых ре­цеп­то­ров I ти­па (вер­лу­каст, за­фир­лу­каст, мон­те­лу­каст, ци­на­лу­каст и др.). Эти пре­па­ра­ты ос­лаб­ля­ют как ран­ние (ал­лер­гич. ре­ак­ции не­мед­лен­но­го ти­па), так и позд­ние (че­рез 4–8 ч по­сле воз­дей­ст­вия ал­лер­ге­на) ас­т­ма­тич. от­вет­ные ре­ак­ции ор­га­низ­ма, вы­зы­вае­мые лей­кот­рие­на­ми, и ока­зы­ва­ют про­ти­во­вос­па­лит. дей­ст­вие. Они пре­ду­пре­ж­да­ют при­сту­пы брон­хи­аль­ной ас­т­мы, вы­зван­ные ан­ти­ге­на­ми, ас­пи­ри­ном, фи­зич. на­груз­кой и хо­лод­ным воз­ду­хом. Бло­ка­то­ры лей­кот­рие­но­вых ре­цеп­то­ров яв­ля­ют­ся ос­но­вой па­то­ге­не­тич. ле­че­ния брон­хи­аль­ной ас­т­мы, в т. ч. у де­тей. Они эф­фек­тив­ны так­же при ле­че­нии ал­лер­гич. ри­ни­та и ато­пич. дер­ма­ти­та.

Хло­рид и глю­ко­нат каль­ция ока­зы­ва­ют бы­строе про­ти­во­ал­лер­гич. дей­ст­вие вслед­ст­вие рез­ко­го по­вы­ше­ния гис­та­ми­но­пек­сии, т.  е. спо­соб­но­сти плаз­мы свя­зы­вать гис­та­мин. Кро­ме то­го, они сти­му­ли­ру­ют сим­па­тич. нерв­ную сис­те­му, уси­ли­ва­ют сек­ре­цию ад­ре­на­ли­на, сни­жа­ют про­ни­цае­мость со­су­дов. Со­ли каль­ция наи­бо­лее эф­фек­тив­ны при ост­рых пи­ще­вых или ле­кар­ст­вен­ных ал­лер­гич. ре­ак­ци­ях ти­па кра­пив­ни­цы или ан­гио­нев­ро­тич. отё­ка. При под­кож­ном, внут­ри­мы­шеч­ном или внут­ри­вен­ном вве­де­нии со­лей каль­ция воз­мож­ны нек­роз тка­ней, на­ру­ше­ния сер­деч­но­го рит­ма, тош­но­та, рво­та, диа­рея и др. по­боч­ные эф­фек­ты.

Гис­та­мин, сти­му­ли­руя Н₂-гис­та­ми­но­вые ре­цеп­то­ры Т-лим­фо­ци­тов и туч­ных кле­ток, вы­зы­ва­ет за­кры­тие каль­цие­вых ка­на­лов и умень­ше­ние вы­сво­бо­ж­де­ния гис­та­ми­на и др. ме­диа­то­ров ал­лер­гии. Гам­ма-гло­бу­ли­ны свя­зы­ва­ют гис­та­мин в со­су­ди­стом рус­ле. Пи­ри­док­син (ви­та­мин В₆) при на­зна­че­нии внутрь в ви­де рас­тво­ра в боль­ших до­зах (до 1 г/сут) в ран­ние ут­рен­ние ча­сы ак­ти­ви­ру­ет фер­мен­ты, гид­ро­ли­зую­щие гис­та­мин, нор­ма­ли­зу­ет об­мен трип­то­фа­на (пред­ше­ст­вен­ни­ка се­ро­то­ни­на).

Ан­ти­ок­си­дан­ты (ви­та­мин Е и др.), по­дав­ляя пе­рок­сид­ное окис­ле­ние ли­пи­дов, спо­соб­ст­ву­ют умень­ше­нию об­ра­зо­ва­ния лей­кот­рие­нов и про­стаг­лан­ди­нов из ара­хи­до­но­вой ки­сло­ты. На­трия тио­суль­фат при ал­лер­гич. за­бо­ле­ва­ни­ях ко­жи ока­зы­ва­ет де­сен­си­би­ли­зи­рую­щее и про­ти­во­вос­па­лит. дей­ст­вие. Ад­сор­бен­ты (ак­ти­ви­ро­ван­ный уголь, лиг­нин), свя­зы­ваю­щие ал­лер­ге­ны в же­лу­доч­но-ки­шеч­ном трак­те, при­ме­ня­ют при кра­пив­ни­це, ан­гио­нев­ро­тич. отё­ке, обо­ст­ре­нии ато­пич. дер­ма­ти­та, пи­ще­вой и ле­кар­ст­вен­ной ал­лер­гии.

Метод десенсибилизации и переработки психических травм с помощью движений глаз (ДПДГ), часть 1-я: «Основы метода: теория и практика»

Десенсибилизация психических травм с помощью движений глаз (ДПДГ) – оригинальный психотерапевтический метод был разработан Френсис Шапиро (США) в 1987 году и с этого времени с успехом применяется для лечения посттравматических стрессовых расстройств у участников боевых действий, жертв насилия, катастроф и стихийных бедствий, а также лиц, страдающих фобиями, паническими и диссоциативными расстройствами. С первых лет своего использования ДПДГ обнаружил высокую эффективность у ветеранов военных конфликтов, которые в ходе терапии смогли освободиться от тягостных навязчивых мыслей и воспоминаний, кошмарных сновидений и других проявлений ПТСР.

Сейчас ДПДГ применяется также при психотерапии психосоматических расстройств, фобий и панических атак; при работе с зависимостями, нарушениями пищевого поведения, сексуальными расстройствами, что чаще всего имеет в основе своего формирования психическую травму.

Метод позволяет разблокировать травматический материал в памяти и добиться достаточно быстрых позитивных изменений.

В основе метода десенсибилизации психических травм с помощью движений глаз лежит представление о существовании у всех людей особого психофизиологического механизма – адаптивной информационно-перерабатывающей системы. При ее активации происходит спонтанная переработка и нейтрализация любой травматической информации, причем этому сопутствуют позитивные изменения в когнитивной сфере, эмоциях и поведении.

Тяжелые психические травмы и стрессы могут блокировать деятельность адаптивной информационно-перерабатывающей системы. В этих случаях травматические воспоминания и связанные с ними представления, аффективные, сомато-вегетативные и поведенческие реакции не получают своего адаптивного разрешения, продолжая храниться в ЦНС в форме, обусловленной пережитым состояниям. Негативная информация как бы “замораживается” и длительное время сохраняется в своем первоначальном, непереработанном виде за счет изоляции нейронных сетей мозга, обеспечивающих доступ к этим воспоминаниям, от других ассоциативных сетей памяти. При этом не происходит нового научения, так как соответствующая психотерапевтическая информация не может ассоциативно связываться с изолированной информацией о травматическом событии (Shapiro, 1994).

В результате, негативные эмоции, образы, ощущения и представления из прошлого пациента проникают в его настоящее, вызывая сильный душевный и физический дискомфорт.

Предполагается, что движения глаз (или другие альтернативные раздражители), используемые при ДПДГ, запускают процессы, активизирующие ускоренную переработку травматического опыта по аналогии с той, что в норме происходит на стадии сна с быстрыми движениями глазных яблок (БДГ-сна) (Shapiro,1989; Neilsen,1991).

Ряд исследователей считает, что фаза быстрого сна является тем периодом, когда бессознательный материал, в том числе связанный со стрессами, всплывает для адаптивной переработки (Pearlman,1992; Winson,1993). Повторные ночные кошмары с пробуждениями весьма характерные для больных, страдающих ПТСР, прерывают и искажают фазу быстрого сна, а вызывающий сильное беспокойство дисфункциональный материал остается непереработанным (Ross et аll.,1990).

Использование в ходе проведения процедуры ДПДГ повторяющихся серий движений глаз приводит к разблокированию изолированной нейронной сети мозга, где хранится травматический опыт, который, в свою очередь, подвергается десенсибилизации и ускоренной когнитивной переработке.

Воспоминания, имеющие высокий отрицательный эмоциональный заряд переходят в более нейтральную форму, а соответствующие им представления и убеждения пациентов приобретают конструктивный характер.

Десенсибилизация психических травм с помощью движений глаз может применяться как самостоятельный метод психотерапии при ПТСР, либо, как один из этапов лечебного воздействия, направленный на быстрое устранение у больных наиболее тягостных переживаний и симптомов, связанных с перенесенными в прошлом психическими травмами.

Программа предназначена для:

• психотерапевтов,
• клинических психологов,
• психологов,
• студентов и слушателей системы послевузовского образования психологических и медицинских ВУЗов,
• для специалистов, ведущих работу с посттравматическими стрессовыми расстройствами у участников боевых действий, жертв насилия, катастроф и стихийных бедствий, а также лиц, страдающих фобиями, паническими, диссоциативными  психосоматическими расстройствами.

Метод также применяется в работе с детьми и подростками.

Данный семинар поможет сформировать основные навыки работы с применением метода ДПДГ.

1-я часть семинара: Основы метода ДПДГ: теория и практика

• История развития метода. Современный взгляд на физиологию механизма воздействия.
• Базовые предпосылки метода и его основные эффекты.
• Принципы терапии ДПДГ. Показания и противопоказания.
• Стадии, особенности проведения терапевтического сеанса ДПДГ.
• Завершенная и незавершенная процедуры.
• Стандартный протокол ДПДГ, полная и короткая версия.
• Обеспечение безопасности клиента и приемы формирования его эмоциональной стабильности.
• Работа с ресурсами при помощи ДПДГ.
• Работа с прошлыми событиями, триггерами в настоящем и с предполагаемым будущим. Самопомощь.
• Обучение последовательной переработке травматического события.
• Стратегии при заблокированной переработке психических травм.
• Техники работы с предстоящими событиями в будущем.
• Работа с детьми. Особенности проведения процедуры в зависимости от возраста ребенка.

Видеофрагменты семинара:

Рекомендуемая литература: Ф.Шапиро Психотерапия с помощью движений глаз. М.: Независимая фирма “Класс”, 1998.

Что такое десенсибилизация аллергии?

Десенсибилизация аллергией является формой терапии, которая направлена ​​на ослабление аллергических реакций пациента путем воздействия на них постепенно увеличивающихся доз аллергенов. С помощью этой процедуры считается, что у пациентов естественным образом развивается иммунологическая толерантность к веществам, на которые у них аллергия. Аллергены чаще всего вводятся в систему пациента путем инъекции, хотя лечение может также проводиться сублингвально. В случае успеха терапия аллергической десенсибилизации может эффективно устранить аллергию на пять и более лет.

Эта форма терапии основана на том, что аллергия вызвана неисправной иммунной системой.

Аллергены — это безвредные вещества, ошибочно распознаваемые организмом человека как болезнетворные клетки, предупреждающие иммунную систему о выработке антител иммуноглобулина E (IgE). Затем IgE связывается с тучными клетками и базофилами в системе, образуя химические вещества, которые вызывают аллергическую реакцию.

Посредством десенсибилизации аллергии врачи пытаются «переобучить» иммунную систему распознавать аллергены как безвредные вещества. В начальных методах лечения аллергических реакций дозы аллергенов, вводимых в организм, настолько малы, что не вызывают реакции иммунной системы. Затем доза увеличивается небольшими порциями, что в конечном итоге приводит к тому, что иммунная система не реагирует даже на большие дозы аллергена. После шести месяцев еженедельной десенсибилизирующей аллергии терапия переходит на ежемесячные поддерживающие уколы в течение следующих нескольких лет.

Аллерген вводится в систему путем инъекции или подъязычного введения. Например, человеку, которого лечат от аллергии на арахис, могут вводить уколы от аллергии, содержащие вещество, содержащееся в арахисе, которое вызывает аллергическую реакцию. Альтернативно, аллерген также может быть помещен под язык, где он может всасываться непосредственно через кровеносные сосуды в области. Сублингвальное введение рекомендуется пациентам с очень низким болевым порогом.

Хотя точные рабочие механизмы, лежащие в основе аллерген-десенсибилизирующей терапии, еще не полностью раскрыты, результаты в целом достаточно благоприятны, чтобы быть обнадеживающими. Большинство пациентов сообщают о длительном устранении аллергии, при этом побочные эффекты лечения минимальны. Наиболее распространенными побочными эффектами являются незначительные аллергические реакции, которые следует ожидать, когда в систему вводятся дозы аллергена. Серьезные побочные эффекты возникают только в том случае, если у пациента уже есть системное заболевание или он принимает лекарства, которые могут помешать лечению. Рекомендуется, чтобы любой человек, рассматривающий лечение десенсибилизации аллергии, сначала проконсультировался со своим врачом относительно безопасности процедуры.

ДРУГИЕ ЯЗЫКИ

Десенсибилизация и гипосенсибилизация при аллергии

Десенсибилизация и гипосенсибилизация при аллергии

Десенсибилизация (гипосенсибилизация) при аллергии является эффективным методом борьбы с этим распространенным заболеванием. С каждым годом в мире растет число людей, страдающих аллергией. По разным оценкам, те или иные формы этого заболевания наблюдаются у 20-40% населения планеты. Среди причин распространения числа аллергиков называют ухудшение экологической ситуации, увеличение потребления продуктов, богатых «химией» и даже чрезмерную гигиену.

 

Чтобы не страдать от неприятных симптомов заболевания, аллергику нужно избегать контакта с аллергенами. К сожалению, это не всегда удается. Потенциальные источники аллергенов окружают нас повсюду: дома (домашняя пыль, шерсть животных), на природе (пыльца растений, насекомые), в лекарствах, в продуктах питания.

 

На сегодняшний день не существует лечения аллергии раз и навсегда. Одни препараты помогают быстро устранить симптомы, другие – работают, пока человек продолжает их использовать.

 

Одним из действенных методов лечения аллергии является специфическая иммунотерапия. Она направлена на снижение чувствительности организма к аллергену. Сейчас существует несколько терминов, которые обозначают этот метод лечения – десенсибилизация, гипосенсибилизация, аллерговакцинация. Пациенты часто называют его «прививкой от аллергии».

 

Суть иммунотерапии

 

Напомним, аллергия представляет собой сверхчувствительность иммунной системы, которая возникает при повторных воздействиях аллергена на организм. Таким образом, изменив реактивность иммунной системы, можно избавиться от болезни.

 

Иммунотерапия (десенсибилизация, гипосенсибилизация при аллергии) уменьшает или устраняет симптомы заболевания путем исправления нарушений в иммунной системе. Этот длительный способ лечения может применяться, когда другие средства оказались неэффективными, при этом причина аллергии точно установлена.

 

В процессе терапии в организм вводят инъекции аллергена с постепенным увеличением дозы. Таким образом, иммунную систему «приучают» к присутствию аллергена, и она прекращает бурно реагировать на него.

 

Состояние пониженной чувствительности организма к аллергену, а также комплекс мер, направленных на снижение чувствительности, называют гипосенсибилизацией. Термин «десенсибилизация», означающий «уничтожение чувствительности» не является точным, так как практически невозможно добиться полной нечувствительности организма к аллергену.

 

Выделяют специфическую и неспецифическую гипосенсибилизацию.

 

Специфическая гипосенсибилизация

 

Этот метод основан на введении пациенту аллергена, который спровоцировал у него заболевание, в постепенно повышающихся дозах. Это изменяет реактивность организма, нормализует функции нейроэндокринной системы и обмен веществ. В результате чувствительность организма к аллергену снижается – развивается гипосенсибилизация.

 

Аллергены могут вводиться путем подкожных инъекций, приемом через рот, под язык, закапыванием в глаза или в нос. Ежедневно или через день пациенту вводят 0,1-0,2 мл — 0,4 мл-0,8 мл аллергена. Постепенно используют дозы аллергена в более высоких концентрациях. Курс лечения зависит от вида аллергии. Так, при поллинозе лечение нужно начинать за 4-5 месяцев, а заканчивать – за 2-3 недели до цветения растений. При пылевой аллергии показано получать поддерживающие дозы аллергены 1 раз в 2 недели в течение 3-5 лет.

 

 

Неспецифическая гипосенсибилизация

 

Эта разновидность гипосенсибилизации основана на снижении чувствительности к аллергену с помощью любых факторов, кроме применения специфического аллергена.

 

С этой целью применяются препараты салициловой кислоты и кальция, аскорбиновая кислота, введение гистаглобулина, плазмы, физиотерапевтические процедуры (УФ-облучение, электрофорез, УВЧ, диатермия и др.), санаторно-курортное лечение, лечебная физкультура.

 

Кому поможет гипосенсибилизация

 

Этот метод лечения показан, когда невозможно избежать контакта с аллергеном (например, при поллинозе, аллергии на домашнюю пыль). При аллергии на укусы насекомых это единственный метод профилактики и лечения анафилактического шока. Пациентам с пищевой или лекарственной аллергией этот метод рекомендуют в случаях, когда невозможно исключить продукт-провокатор из питания (например, молоко из детского рациона), а прием лекарства является жизненно необходимым.

 

Гипосенсибилизация приходит на помощь людям, которые имеют профессиональную аллергию к шерсти и коже животных, но не хотят или не могут поменять место работы (например, ветеринары, зоотехники).

 

Метод эффективен и при инфекционно-аллергической форме бронхиальной астмы. Специфическую гипосенсибилизацию проводят только в специальных кабинетах под наблюдением врачей-аллергологов. Введение аллергенов иногда может сопровождаться местными или системными осложнениями вплоть до анафилактического шока. В таких случаях обострение купируют и либо снижают дозу вводимого аллергена, либо прерывают лечение.

 

Противопоказания

 

Специфическая гипосенсибилизация противопоказана при обострении основного заболевания, продолжительном лечении глюкокортикоидами, при органических изменениях в легких при бронхиальной астме, при осложнение основного заболевания ринитом, бронхитом, синуситом, бронхоэктазой. Кроме того, этот метод нельзя использовать пациентам с ревматизмом и туберкулезом в активной фазе, при злокачественных новообразованиях, недостаточности кровообращения II и III степени, при язве желудка и 12-перстной кишки, в период беременности.

Стоматология

Что такое гиперчувствительность дентина?

Гиперчувствительность дентина характеризуется кратковременными сильными болями, вызванными определенными раздражителями. Такими раздражителями могут быть соприкосновением (тактильная стимуляция), высокая температура или холод (термическая стимуляция), контакт с осмотически активными растворами (например, концентрированными сахарными растворами) или испарение жидкости на дентине (Dababneh et al., 1999). Как только раздражитель исчезает, в большинстве случаев требуется совсем немного времени, чтобы боли стихли. Поэтому сверхчувствительность дентина не следует путать с персистирующими зубными болями, которые в большинстве случаев вызваны патологическим состоянием тканей зуба.

 Кого это касается?

В зависимости от исследования 5–57% взрослого населения земли страдают от той или иной формы сверхчувствительности дентина (Dababneh et al., 1999). Сверхчувствительность дентина — это проблема, возникающая как в кабинете стоматолога, так и в повседневной жизни пациентов. Каждый знает неприятные колющие боли, которые возникают при ополаскивании стоматологом зубов холодной водой или высушиванием их воздухом. Также возможны случаи, когда дентин остается сверхчувствительным после того, как были установлены новые пломбы или зафиксированы непрямые реставрации. В повседневной жизни повышенная чувствительность может возникнуть, например, при употреблении холодных напитков, мороженого, при полоскании рта во время чистки зубов, при вдыхании холодного воздуха ртом и при употреблении шоколада.

Как можно уменьшить боль

Чтобы помочь пациенту, страдающему гиперчувствительностью дентина, очень важно сначала поставить правильный диагноз, так как сколы на буграх и зубах, фрактуры на реставрациях, реакции пульпы на кариесе и реакции пульпы на предшествующие реставрационные процедуры могут вызывать боли, которые можно перепутать со сверхчувствительностью дентина (Dowell et al., 1985). В указанных случаях зачастую проблема решается после соответствующего лечения. Если никакая клиническая причина гиперчувствительности дентина не обнаруживается, то вероятнее всего успех будет иметь лечение, при котором будут механически запираться дентинные канальцы. Ранее для этого в большинстве случаев использовались лаки. Вот уже несколько лет на рынке появились специальные десенситайзеры. 

Telio CS Desensitizer — это продукт фирмы Ivoclar Vivadent.

Telio CS Desensitizer предназначается для десенсибилизации дентина. Продукт может использоваться в следующих случаях:

— Десенсибилизация препарированного дентина в течение ношения временной реставрации

— Десенсибилизация дентина перед фиксацией непрямых реставраций

— Десенсибилизация и увлажнение дентина перед применением адгезива

— лечение открытых шеек зуба

Продукт является дальнейшей разработкой системы Syntac, которая, как известно, клинически очень успешна и имеет подтвержденный успех в контроле.

Telio CS Desensitizer снижает гиперчувствительность дентина путем закрытия дентинных канальцев. Этот эффект достигается благодаря наличию компонентов диметакрилат полиэтиленгликоля (PEG-DMA) и глютаральдегид. Оба взаимодействуют, обеспечивая оптимальное закрытие канальцев.

Telio CS Desensitizer должен иметь возможность проникать в дентинные канальцы, чтобы запечатывать их.

Врач-стоматолог в зависимости от ситуации может применять Telio CS Desensitizer перед или после протравливания дентина, в обоих случаях в канальцы попадает достаточное количество активного вещества.

В тех случаях, когда пересушивание дентина ведет к падению силы адгезивного сцепления, Telio CS Desensitizer выполняет функцию увлажняющего агента.

Telio CS Desensitizer может восстанавливать оптимальную влажность протравленной поверхности дентина, разрыхляя при этом ослабленные волокна коллагена. Это позволяет оптимально использовать свободные коллагеновые волокна с нанесенным позднее адгезивом.

Первичное показание для Telio CS Desensitizer — это десенсибилизация препарированного дентина. Это может длиться от одной недели до нескольких месяцев, пока не будет изготовлена, припасована и зафиксирована постоянная реставрация. В течение этого времени дентин зачастую защищен недостаточно временными цементами, пломбировочными материалами и реставрациями. Причина этого кроется в природе временных материалов, которые, естественно, должны создавать настолько сильное сцепление, чтобы впоследствии их можно было без проблем снова удалить. Поэтому не всегда можно исключать вероятность того, что микроорганизмы будут просачиваться в препарированный дентин и вызывать раздражение пульпы. В этих случаях Desensitizer может создать дополнительную защиту, так как он механически запирает дентинные канальцы.

Литература

Absi EG, Addy M, Adams D (1987). Dentine hypersensitivity. A study of the patency of dentinal tubules in sensitive and non-sensitive cervical dentine. J. Clin. Periodontol. 14:280-284.

Brännström M, Johnson G, Nordenvall K-J (1979). Transmission and control of dentinal pain: resin impregnation for the desensitization of dentin. JADA 99:612-618

Brännström M (1986). The hydrodynamic theory of dentinal pain: sensation in preparations, caries, and the dentinal crack syndrome. J. Endodont. 12:453-457.

Cox CF, O’Neal SJ (1994). Biologic and clinical evaluation of Syntac and Variolink systems for cohesive pretreatment of hypersensitivity and definitive cementation. Signature, Winter 3-7.

Dababneh RH, Khouri AT, Addy, M (1999). Dentine hypersensitivity – an enigma? a review of terminology, epidemiology, mechanisms, aetiology and management. Br. Dent. J.187:606-611.

Dijkman GEHM, Jongebloed WL, de Vries J, Ögaard B, Arends J (1994). Closing of dentinal tubules by glutardialdehyde treatment, a scanning electron microscopy study. Scand. J.Dent. Res. 102:144-150.

Dowell P, Addy M, Dummer P (1985). Dentine hypersensitivity: aetiology, differential diagnosis and anagement. Br. Dent J. 158:92-96.

Faber K (1995). Biotransformations in organic chemistry – a textbook. Springer-Verlag.Berlin.

Ingham KC (1990). Precipitation of proteins with polyethylen glycol. In „Guide to proteinpurification.“ Ed. Deutscher MP. Methods in Enzymology (Vol 182). Academic Press, SanDiego.

Wemes JC, Purdell-Lewis D, Jongebloed W, Vaalburg W (1982). Diffusion of carbon-14-labeled formocresol and glutaraldehyde in tooth structures. Oral Surg. 54:341-346.

как это выглядит и насколько результативно?

Десенсибилизация, или специфичная иммунотерапия, является, помимо избегания аллергена, единым методом лечения аллергии. Очень результативна десенсибилизация к яду перепончатокрылых, клещей домашней пыли и пыльце растений.

Что такое аллергия?

Аллергия — это нарушение иммунной системы. Если у вас аллергия, то у вас развиваются симптомы разной степени выраженности в результате контакта с аллергеном (фактор внешней среды). Симптомы обычно настолько беспокоят, что требуют не только симптоматического, но и причинно-следственного лечения.

Что такое десенсибилизация?

В настоящее время все больше людей страдают аллергией, и вместо того, чтобы принять ее, они ищут решение своей проблемы. Рецидивирующих, постоянных симптомов в виде насморка, чихания или конъюнктивита не дают спать по ночам многим аллергикам. Некоторым пациентам симптоматического лечения, время от времени приносящего пользу, недостаточно, и проблема аллергии повторяется. Может быть полезна так называемая десенсибилизация, то есть специфическая иммунотерапия (иммунотерапия аллергеном, вакцинация аллергеном) или биорезонансная десенсибилизация.
Десенсибилизация, помимо предотвращения контакта с аллергеном, в данное время есть единственным доступным средством лечения аллергии.

Как работает десенсибилизация?

Благодаря десенсибилизации снижается восприимчивость к данному аллергену, что способствует понижению симптомов аллергии. Если вы выберете характерную иммунотерапию, ваш организм начнет переносить аллерген. Это предотвратит развитие аллергического заболевания и его симптомов и улучшит качество вашей жизни.

Читайте также: Естественные способы избавиться от аллергии

О десенсибилизации всегда решает аллерголог. Прежде чем дать заключение, он должен тщательно проанализировать ваши недуги и подтвердить наличие у вас аллергии на данный аллерген с помощью соответствующих тестов. Ваш врач установит причинно-следственную связь между воздействием аллергена и симптомами заболевания, а также их тяжестью. Перед тем, как приступить к десенсибилизации, также важно исключить все противопоказания.

Десенсибилизация — как это выглядит?

Десенсибилизация — это введение постепенно умножающейся дозы аллергена, которая заставляет организм привыкать к нему и со временем переносит его. Чаще всего аллергены вводят в виде подкожных вакцин, но существуют также препараты, вводимые в сублингвальной или пероральной форме.
Инъекции обычно делают в диспансерах или больничных палатах под надзором медицинского персонала. Амортизатор должен быть всегда в наличии. В самом начале интервалы между инъекциями обычно составляют около 7-14 дней.

Когда эффективна десенсибилизация?

Специфический метод иммунотерапии эффективен, особенно если у вас аллергия на яд перепончатокрылых (например, ос, пчел или муравьев), если вы страдаете аллергической астмой, аллергическим ринитом или сезонным аллергическим конъюнктивитом, гиперчувствительным к аллергенам пыльцы, клещам домашней пыли и т. д.

Читайте также: Аллергия на холод: причины, симптомы и лечение

Прежде чем начать десенсибилизации, очень существенно, чтобы врач определил, какой аллерген вызывает ваши симптомы. Десенсибилизация к яду перепончатокрылых, пыльце, клещам домашней пыли или шерсти животных очень распространена (десенсибилизация к собакам, десенсибилизация к кошкам). Они самые действенные.

Десенсибилизация: виды

В зависимости от аллергена проводится круглогодичная и сезонная десенсибилизация. Круглогодичная десенсибилизация выполняется, когда аллергены присутствуют в вашем окружении постоянно, например, десенсибилизация к клещам домашней пыли.

Читайте также: Аллергия на воду: аллергия, которую трудно преодолеть

Однако, когда дело доходит до сезонной десенсибилизации, вы можете воспользоваться ими, если у вас аллергия на аллергены, которые возникают только в определенное время года, например, пыльца трав или деревьев. Как правило, этот тип десенсибилизации выполняется до начала сезона пыльцы и прекращается в периоды, когда концентрация аллергена в окружающей среде высока.

Кто может пройти десенсибилизацию?

Не существует фиксированного возрастного ограничения для специфической иммунотерапии, но обычно она рекомендуется после 5 лет. Что касается верхнего предела возраста, то здесь все зависит от состояния здоровья пациента. Не каждый пожилой человек может пройти десенсибилизацию хотя бы из-за частых сопутствующих заболеваний, таких как ишемическая болезнь сердца, сердечная аритмия или рак.

Помните, что показания к десенсибилизации определяет аллерголог индивидуально, после собеседования и дополнительных анализов!

Что такое систематическая десенсибилизация: как работает метод

Десенсибилизация. Длинное слово, которое без подготовки сразу и не выговорить.  Очень часто встречается как словосочетание – систематическая десенсибилизация.

Фото автора Wings Of Freedom: Pexels

Если взять отдельное слово, то проще объяснить его значение на примере фотографического снимка. Метод десенсибилизации снижает чувствительность фотоматериала ко всем или некоторым участкам спектра. Это, например, как взять и исключить полностью или понизить интенсивность заданного цвета в снимке.

Оп, и на снимке нет красного. Это достигается, путем дополнительной обработки фотоматериала перед или в процессе проявления в растворах специальных органических красителей – десенсибилизаторов. Внимание. Чтобы ты не заскучала, сейчас еще немного проиграем с терминами и перейдем к более вкусному – примерам.

Что такое десенсибилизация

В психологии термин десенсибилизация чаще используется как систематическая десенсибилизация. Впервые его ввел в использование южноафриканский терапевт Джозеф Вольпе. Систематическая десенсибилизация- метод поведенческой психотерапии, основанный на систематическом постепенном уменьшении чувствительности человека к предметам, событиям или людям, вызывающим тревожность или фобии. 

Итак, из всего вышенаписанного получается, что нет принципиальной разницы между фотографическим снимком и психикой человека. В примере с фотоснимком рабочей зоной является спектр света, а при работе с психикой – эмоция, точнее снижение эмоциональной восприимчивости к тем или иным объектам, ситуациям.

ДПДГ: Самостоятельная работа с психикой

Если с фотоснимком для нас уже более понятно, то что выступает десенсибилизатором в психотерапии? Неким раствором? в данном случае? выступают методы и техники, которые позволяют найти причину, снизить или совсем убрать негативную эмоциональную реакцию на событие, предмет.

Как сознание и подсознание всё усложняют

И все бы было просто, если бы не сознание и подсознание. Разум человека устроен просто и сложно одновременно. В нем, как компьютере, присутствует жесткий диск – это наше подсознание. В нём сохраняется вся информация, включая негативный опыт и эмоции с ним связанные.

Если бы ты заглянула в это хранилище, то тебя бы очень удивили многие, прочно забытые тобой, ситуации. Дело в том, что, даже забывая ситуацию, ты сохраняешь реакцию на событие или любой раздражитель внутри нее, который вызвал у тебя максимальное проявление эмоции.

Так формируется задавленная негативная ячейка памяти на твоем жестком диске – энграмма. Она срабатывает, когда появляется ситуация или раздражитель, которые зародили эту энграмму.

Теперь, сознание – это процессор. Он управляет работой твоего внутреннего компьютера. Это маленькая часть твоего разума, которая отвечает за сознательный, мыслительный логический процесс. Здесь происходит принятие решения, формируются стандартные реакции на ситуации.

Здесь живут твои страхи и фобии. Именно твое сознание отдает приказы подсознанию запустить в работу энграмму. И подсознание с радостью выполняет этот приказ, используя для этого информацию, программу, соответствующую данной команде.

Освобождение тебя от твоих страхов и зависимостей – простой процесс, достаточно выполнить несложный алгоритм:

• найти в подсознании первое событие, которое сформировало эту реакцию и последнее событие, которое проявило эту реакцию;

Giphy

• вытащить эти события в заданной очередности;
• перепрограммировать события, заменить негативную эмоцию на нейтральную или положительную. Возможно даже создать другой сценарий развития событий.
• вернуть исправленную программу на ее место в подсознании.
• повторить заданный алгоритм до полного угасания негативного проявления на ситуацию или объект.

И все. Прощай фобия, страх, зависимость. Собственно, это и есть схематическое описания метода систематическая десенсибилизация.

Но наше сознание не дремлет. Сознание – существо привычки. Оно не любит изменений. Если, по его мнению, ты должен испугаться, то сознание тебе обеспечит это. Быстренько сформирует соответствующую команду, и ты получаешь всю гамму ощущений, соответствующих данной ситуации.  Поэтому человеку сложно избавиться от своих привычек, страхов.

Единственный способ добраться до своего жесткого диска, подсознания – это отвлечь, ослабить или полностью убрать контроль сознательного разума.  Этого можно достичь, изучая и практикуя различные техники расслабления, например:

• глубокой дыхание;
• прогрессивную мышечную релаксацию;

Фото автора Elina Krima: Pexels

• визуализацию.

Эти методы позволяют снизить мышечную зажатость в теле, сбивая таким образом схему реакции сознания. Физиологические реакции тела – это необходимая часть запуска программы. Обойтись без помощи профессионала будет непросто, а для неподготовленного человека – невозможно. Можно использовать метод любой аутогенной тренировки.  Хорошо работает метод гипноза.

Гипноз – это набор техник, приемов, которые позволяют вводить человека в состояние расслабления, когда частота работы головного мозга опускается до 7-8МГЦ. Это состояние, которое ты испытываешь перед тем, как погрузиться в сон. Твое тело расслабляется, реакции замедляются. Дальше гипнолог поможет тебе провести всю необходимую работу.  Хакерская атака по взлому твоего подсознания успешно состоялась.

Очень важна твоя вера в профессионализм гипнолога или психотерапевта. Для успешной практики необходим элемент доверия. Ты испытываешь чувство безопасности, и это помогает повысить эффективность практики расслабления. Конечный результат систематической десенсибилизации напрямую связан с глубиной расслабления.

 Делаем вывод. Систематическая десенсибилизация – это эффективный метод, который позволяет работать с программами подсознания. Применяя этот метод, ты получаешь неограниченные возможности в работе со своей психикой. Ты становишься хозяином своих эмоций.

Десенсибилизация — Физиопедия

Люди со сложным регионарным болевым синдромом могут проявлять ненормальные ощущения на всей или части пораженной области. Это часто включает повышенную чувствительность к раздражителям, таким как прикосновение, давление или температура. Десенсибилизация может быть эффективным способом лечения гиперчувствительности, особенно при использовании в сочетании с другими медицинскими и / или терапевтическими вмешательствами.

Повышенная чувствительность из-за ненормальной обработки боли

Десенсибилизация — это метод лечения, используемый для изменения чувствительности области к определенным раздражителям.Этот метод используется для уменьшения или нормализации реакции организма на определенные ощущения.

Это постоянный раздражитель пораженной области на короткие периоды времени, часто в течение дня. Эти небольшие всплески терапевтической активности поливают мозг сенсорной информацией. Мозг реагирует на это требование, приспосабливаясь к ощущениям, тем самым постепенно уменьшая болевую реакцию организма на определенные раздражители. Организм привыкает к раздражителю, раздражитель становится терпимым и больше не вызывает максимальной болевой реакции. ^[1]

Он заключается в нанесении «неприятных» раздражителей на сверхчувствительную область. Эти стимулы — это те, которым тело обычно подвергается, и они не вызывают болезненной реакции при воздействии на непораженные участки тела, поэтому они не являются вредными или повреждающими. Предметы, используемые для десенсибилизации, различаются в зависимости от того, что пораженный участок воспринимает как болезненный. Стимулы могут состоять из различных текстур / тканей, легкого или глубокого давления, вибрации, постукивания, тепла или холода.

Развитие приложения [править | править источник]

Он постепенно прогрессирует от стимулов, вызывающих наименее болезненную реакцию, на стимулы, вызывающие наиболее болезненную реакцию. Как только пораженный участок начинает адаптироваться к первоначальному стимулу, включается следующий стимул. Например, программа десенсибилизации может переходить от очень мягкого материала (например, шелка) к более грубому материалу (например, шерсти) или текстурированной ткани (например, липучке). Курс этого прогрессирования может длиться от нескольких дней до нескольких недель, в зависимости от уровня гиперчувствительности.

Десенсибилизация может минимизировать болезненную реакцию организма на различные раздражители; однако пораженный участок может по-прежнему чувствовать дискомфорт при контакте с определенными раздражителями. Цель десенсибилизации — подавить или прервать интерпретацию организмом обычных раздражителей как болезненных. Это не гарантирует, что эти раздражители станут приятными или доставляющими удовольствие, но они больше не будут вызывать сильную болевую реакцию. На обрабатываемой части будут тропические изменения, чтобы предотвратить нанесение брызг ледяной охлаждающей жидкости после того, как десенсибилизация дает лучшие результаты. ^[2]

Десенсибилизацию можно рассматривать как обеспечение корректирующего тактильного воздействия на схему тела пораженной конечности. Традиционно это проводилось с использованием ряда текстурированных тканей, но более поздние исследования показывают, что устройства для обучения электрической сенсорной дискриминации также могут играть определенную роль. Использование различных текстур, нанесенных на пораженную кожу, может предоставить тактильную информацию, касающуюся точной формы и размеров области контакта, способствуя более точному соматосенсорному представлению.Кроме того, поощрение пациентов смотреть на конечность во время контакта с кожей обеспечивает корректирующий визуальный эффект конечности. Хотя влияние десенсибилизации на нарушения восприятия тела как таковое не исследовалось, было бы разумно предположить, что это вмешательство может быть полезным, поскольку было показано, что оно помогает обратить вспять реорганизацию коры головного мозга.

Нормализация внутренних карт тела, несомненно, должна иметь прямое положительное влияние на восприятие тела. Пациенты также отмечают, что десенсибилизация помогает воспринимать пораженную конечность более нормальным образом. ^{[3] [4]}

Ссылки будут добавлены сюда автоматически, см. Руководство по добавлению ссылок.

1. ↑ Р. Н. Харден. Рефлекторная симпатическая дистрофия; Br J Anaesth 2001; 87: 99–106
2. ↑ Кристиана Каль Коллинз. Управление физиотерапией комплексного регионального болевого синдрома I у 14-летнего пациента с использованием противодействующего штамма: отчет о болезни. J Man Manip Ther. 2007; 15 (1): 25–41.
3. ↑ Флор Х. Модификация корковой реорганизации и хронической боли посредством сенсорной обратной связи.Прикладная психофизика и биологическая обратная связь. 2002. 27 (3): 215-225.
4. ↑ Мозли Г.Л., Залуки Н.М. и Вик К. Тактильное дискриминация, но не только тактильная стимуляция, уменьшает хроническую боль в конечностях. Боль. 2008. 137 (3): 600-608.

Что такое десенсибилизация и контркондиционирование в дрессировке собак?

Удобное руководство по десенсибилизации и противодействию кондиционированию испуганных собак.

Фото: Alzbeta / Shutterstock

Зази Тодд, доктор философии

Хотите ли вы использовать контркондиционирование, чтобы ваша собака полюбила других собак, или снижение чувствительности, чтобы научить вашу собаку только одному -Время в порядке, это руководство для вас.В нем объясняется, что означают эти технические термины, и, что немаловажно, советы, которые вам нужно знать, чтобы понять это правильно.

Во-первых, мы рассмотрим, как распознать испуганную собаку, потому что эти методы часто используются, чтобы помочь преодолеть различные виды страха.

Иногда наряду с лекарствами используются десенсибилизация и / или противодействие. Если вы беспокоитесь о своем питомце или хотите узнать, могут ли лекарства помочь вашей собаке, поговорите со своим ветеринаром.

Распознавание признаков страха у собак

Признаки страха у собак может быть трудно распознать, и люди часто пропускают его, даже в ситуациях, когда мы знаем, что многие собаки боятся (например,г. страх перед ветеринаром или в ответ на громкие звуки).

Это означает, что многим собакам не помогают справиться со своими страхами, потому что их владелец не понимает, что их собака боится. Другая проблема заключается в том, что, когда собаки боятся фейерверков, люди могут сделать все возможное, чтобы помочь своей собаке справиться в это время, а затем забыть о проблеме до тех пор, пока снова не наступит ночь, такая как Хэллоуин или 4 июля.

Когда лучше всего начинать помогать собаке преодолеть страх перед фейерверками? Это на самом деле прямо сейчас, потому что это требует времени.

Некоторые из признаков страха, которые следует искать в вашей собаке, — это поднятый хвост, уши назад, облизывание губ, взгляд в сторону, поднятие лапы, дрожь или тряска, заниженная поза тела, зевота, уход за волосами, нюхание, поиск людей. (например, ища утешения от вас), прятаться, не двигаться, мочиться и испражняться.

Чтобы получить дополнительную информацию и немного попрактиковаться в выявлении признаков подчеркнутого языка тела, посмотрите, как я могу определить, боится ли моя собака?

Систематическая десенсибилизация

Десенсибилизация означает очень постепенное воздействие чего-то страшного, начиная с очень низкого уровня и постепенно нарастая.Он должен быть систематическим, что означает, что у вас есть план постепенного наращивания. На каждом шагу ваша собака должна быть счастливой и комфортной.

Если вместо этого вы заметите, что ваша собака даже немного напугана, вам нужно немедленно вернуться к более легкому этапу плана. Если вы слишком быстро прыгнете вперёд и напугаете собаку, то, возможно, вы проводите сенсибилизацию (усугубляя ситуацию), а не десенсибилизацию!

В качестве примера предположим, что ваша собака боится фейерверков. Вы найдете записи звуков фейерверков (например, записи Dogs Trust, которые идут с буклетом, объясняющим, что делать).Вы не можете начинать с воспроизведения звуков с громкостью, близкой к нормальной, потому что вы уже знаете, что это пугает вашу собаку. Вместо этого вы начинаете с очень низкой громкости — возможно, даже едва слышной.

Затем постепенно, постоянно проверяя, комфортно ли вашей собаке, вы продолжаете увеличивать громкость на ступеньку выше. Затем еще одна ступенька. И так далее. Со временем, если вы все сделаете правильно, ваша собака научится терпеть звуки.

Эта страница содержит партнерские ссылки.

Противокондиционирование

Контр-обусловливание — это тип классического обусловливания.Вы слышали об Иване Павлове и его собаках, как, когда он звонил в звонок, у собак выделялась слюна, потому что они узнали, что это предсказывало, что им дадут еду? Тогда вы слышали о классическом кондиционировании!

Классическое кондиционирование включает автоматические реакции, такие как слюноотделение, изменение частоты сердечных сокращений или тошнота. Это непроизвольные реакции (не поведение).

В большинстве классических тренировок используются нейтральные стимулы (например, звук колокольчика). В противодействии кондиционированию мы пытаемся научить собаку любить то, что ей уже не нравится или чего она боится.

Например, предположим, что у вас есть собака, которая боится других собак, и вы хотите научить ее любить их. В противодействии кондиционированию каждый раз, когда появляется новая собака, вы должны давать ей очень вкусную еду. Со временем она узнает, что другие собаки предсказывают вкусную еду, и поэтому она научится любить других собак.

Вы заметили, что я сказал каждый раз, когда появляется другая собака? Это потому, что мы хотим иметь соотношение 1: 1. Если вместо этого, иногда, когда появляется другая собака, ваша собака получает еду, а иногда, когда появляется другая собака, они не едят, это не сработает.

Таким образом, если вы противодействуете чему-то, с чем вы можете столкнуться вне тренировок (например, с другими собаками), у вас должен быть план, чтобы справиться с этим (чтобы этого не произошло) или всегда иметь при себе угощения. так что вы все еще можете выполнять контрконфигурацию и в этих случаях.

Открытый бар / закрытый бар

Методика Жана Дональдсона «открытый бар / закрытый бар» — отличный способ противодействовать кондиционированию. Это означает, что когда появляется что-то страшное (например, другая собака, звуки и т. Д.), Полоса открыта: угощения будут продолжать течь.Ура! Это как вечеринка! (Надеюсь, так подумает ваша собака).

Затем, когда что-то страшное прекращается (например, другая собака уходит, звук прекращается и т. Д.), Бар закрывается и поток угощений прекращается. Теперь ничего не происходит — вечеринка окончена.

Положительный условно-эмоциональный ответ

Научиться распознавать положительную обусловленную эмоциональную реакцию является важной частью десенсибилизации и противодействия, потому что вы не можете перейти к следующему шагу, пока не получите + CER.

Обратите внимание на признаки того, что собака счастлива и ждет еды, например виляет хвостом и счастливая открытая пасть.

Десенсибилизация и противокондиционирование

Десенсибилизация и противодействие часто используются вместе. Тренеры часто сокращают его до dscc.

Если мы будем придерживаться примера с собакой, которая боится других собак, мы можем использовать десенсибилизацию, держась на подходящем расстоянии от другой собаки. Мы также должны принять во внимание другие аспекты этого опыта (например, движущаяся собака может быть более пугающей для вашей собаки, чем неподвижная, поэтому движущаяся собака должна находиться подальше от нее).

В то же время мы можем использовать противодействие, давая вкусную еду, как только ваша собака замечает другую собаку. Использование этих двух методов вместе очень хорошо работает.

Десенсибилизация и контр-кондиционирование — хорошая альтернатива отрицательному подкреплению, потому что она не вызывает у собаки неприятных переживаний.

В некоторых случаях мы можем использовать десенсибилизацию самостоятельно. Пример — помочь собаке с тревогой разлуки привыкнуть к тому, что ее оставляют одну на постепенно увеличивающиеся периоды времени.Хорошая новость заключается в том, что новые технологии могут помочь в случаях тревоги разлуки, потому что они позволяют вам посмотреть видео с вашей собакой дома, чтобы убедиться, что с ней действительно все в порядке.

Если ваша собака страдает тревогой разлуки, а также разговаривает с ветеринаром, я рекомендую дрессировщиков с сертификатом CSAT (Сертифицированный тренер по тревоге разлуки). Они являются специалистами в решении этой проблемы, и многие предлагают консультации на расстоянии.

И иногда, когда десенсибилизация невозможна (или, из-за несчастного случая, пошла не так), вы все равно можете использовать контркондиционирование самостоятельно.

Некоторые типичные ошибки

Есть несколько распространенных ошибок, которые люди совершают при десенсибилизации и противодействии. Если вы думаете: «Я пробовал, и это не сработало», посмотрите, применимо ли что-нибудь из этого.

Недостаточно хорошей еды

Распространенная ошибка — употребление недостаточно хорошей еды. Для борьбы с кондиционированием я рекомендую использовать хорошую пищу, такую ​​как курица, сыр или ростбиф. Дополнительные идеи можно найти в разделе о лучших лакомствах для дрессировки собак.

Путать сроки

Ваша цель в противодействии кондиционированию — научить собаку тому, что страшное предсказывает такие хорошие вещи, как вкусная еда.У вас когда-нибудь был опыт противодействия кондиционированию, а затем обнаружилось, что, когда вы предлагаете своей собаке корм, она начинает оглядываться, чтобы увидеть, где находится страшная вещь? Это означает, что время было неправильным, и теперь собака думает, что еда предсказывает что-то страшное!

Следует обратить внимание на то, когда ваша собака замечает другую собаку (или что-то еще, что это страшно), и затем кормит. Вы должны обратить внимание на свою собаку, чтобы понять это правильно.

Слишком быстро

Это, вероятно, самая распространенная ошибка: начинать со слишком жесткого уровня и двигаться слишком быстро для вашей собаки.

Обучение десенсибилизации и противодействию кондиционированию научит вас замедляться, потому что вы должны идти в темпе собаки. Это будет варьироваться от собаки к собаке, но обычно вначале будет очень медленно. Тогда, надеюсь, по пути он ускорится. Но этот метод дрессировки собак не для нетерпеливых!

Признаки того, что вы слишком быстро двигаетесь, включают, что у собаки более жесткий рот, когда она ест угощение, или только иногда, когда она проявляет интерес к угощениям. Также обратите внимание на любые признаки беспокойного языка тела, такие как низкий хвост или низкая осанка.Если вы видите что-либо из этого, вернитесь к более легкому шагу в плане.

Не читают язык тела собаки

Научиться читать язык тела собаки — это навык, который пора приобрести. Чтобы использовать десенсибилизацию и противодействие, вам нужно уметь распознавать, когда собака боится (чтобы вы знали, что эти методы актуальны, и чтобы вы заметили, если вы случайно пошли слишком быстро). Если собака боится, вы рискуете усугубить ситуацию, а не лучше.

Вам также необходимо уметь распознавать положительную обусловленную эмоциональную реакцию — счастливую реакцию на то, что раньше пугало.Только когда вы это увидите, вы сможете перейти к следующему этапу своего плана.

Использование кликера

Когда мы используем кликер при дрессировке собак, он должен отметить поведение, которое будет вознаграждено. В контр-обусловливании мы не обучаем поведению; вместо этого мы пытаемся изменить эмоции собаки. Таким образом, нет поведения, чтобы щелкнуть.

Даже если вы любите использовать кликер при выполнении оперантного обусловливания (обучения поведению), уберите его, когда выполняете контр-обусловливание.

Но я хочу кормить собаку только за то, чтобы она была хорошей

Иногда люди хотят кормить собаку только для того, чтобы она была хороша.Но дело в том, что противодействие не связано с поведением; это об изменении скрытых чувств собаки. Так что не имеет значения, что делает ваша собака.

Иногда мы делаем ошибку и слишком близко подходим к страшному. Мы все сделали это! Например, если вы подходите слишком близко к другой собаке, и ваша собака бросается на нее и рычит. Иногда люди усугубляют эту ошибку, отчитывая собаку за выпад и рычание, но это не поможет и может усугубить ситуацию.

Вместо этого вам следует отвести собаку подальше от другой собаки, а затем все равно предложить вкусную еду.Причина в том, что при противодействии им нужно получать пищу каждый раз, когда они видят что-то страшное. Если они этого не сделают, это будет фактически испытание на вымирание, которое начинает сводить на нет ваши тренировки.

Это может быть довольно сложно сделать публично, когда на него смотрят другие люди. Но вы не должны стесняться того, что поступили правильно со своей собакой.

Так что, если ваша собака переступит порог, уходите как можно быстрее, а потом все равно покормите ее. Конечно, вы также можете извиниться перед владельцем собаки, на которую вы только что рыкнули, когда уходите, но вам не нужно вступать в дискуссию.

Еще одна вещь, которую вам нужно сделать, — это отметить в уме, что в следующий раз вам понадобится большее расстояние. Подумайте, не происходило ли что-то еще, что могло бы усложнить задачу вашей собаке — это известно как складывание триггеров. А потом запланируйте в следующий раз добиться большего успеха.

Помните, вы пытаетесь научить свою собаку, но это также опыт для вас.

А как насчет DRI вместо этого?

Иногда дрессировщики собак выбирают DRI (дифференциальное усиление несовместимого поведения) вместо контр-кондиционирования с целью получения классического побочного эффекта кондиционирования.Вы можете узнать больше об этом и о факторах, которые помогут вам решить, что делать, в моем посте о негативном подкреплении. (Ищите раздел об альтернативах отрицательному подкреплению).

Слово о наказании

Если ваша собака напугана или напугана, важно, чтобы вы перестали наказывать ее. Наказание вызывает стресс и может усугубить страх вашей собаки или даже заставить ее бояться вас. Наказание может подавлять поведение, но оно не учит вашу собаку тому, что вы хотите, чтобы она делала вместо этого.Для получения дополнительной информации см. Мой пост о положительном наказании в дрессировке собак.

Если вы применяете какое-либо наказание (в том числе штыри и шоковые ошейники), остановитесь. Это важная часть помощи испуганной собаке.

Резюме

Десенсибилизация и противодействие — это мощные методы, которые мы можем использовать, чтобы помочь собакам научиться любить то, чего они боятся. Их можно использовать во многих ситуациях дрессировки собак, от боязни громких звуков до боязни остаться в покое, боязни инструментов, таких как кусачки для ногтей и стетоскопы, и боязни незнакомцев.

Эти техники более сложны, чем обучение послушанию, и для их правильного освоения потребуется практика (и хороший план). Надеюсь, эта статья помогла объяснить основы. Вы также можете ознакомиться с восемью советами, которые помогут напуганным собакам чувствовать себя в безопасности.

Если вам нужна помощь с проблемами вашей собаки, прочтите мою статью о том, как выбрать дрессировщика.

Дополнительная литература

Если вы нашли этот пост полезным, то, возможно, вам понравится моя книга Wag: The Science of Make Your Dog Happy, с предисловием Доктора.Марти Беккера, который содержит множество советов о том, как ухаживать за своей собакой и сделать ее счастливой.

Интервью с Джин Дональдсон о культурном столкновении (в этом блоге)

Джин Дональдсон, «Собаки с Нептуна».

«Дрессируемая кошка: практическое руководство, как сделать жизнь счастливее для вас и вашей кошки» Джона Брэдшоу и Сары Эллис. Систематическая десенсибилизация и противодействие — один из ключевых навыков, которым преподается в этой книге, и существует множество примеров его использования с кошками.

От страха к свободному от страха: позитивная программа по освобождению вашей собаки от беспокойства, страхов и фобий Марти Беккер, Лиза Радоста, Вайлани Сунг, Миккель Беккер, под редакцией Ким Кэмпбелл Торнтон.Множество советов, включая разделы по десенсибилизации и противодействию кондиционированию.

Зази Тодд, доктор философии , является автором книги «Ваг: наука о том, как сделать вашу собаку счастливой». Она является основателем популярного блога «Психология животных-компаньонов», где пишет обо всем, от методов обучения до взаимоотношений между людьми и собаками. Она также ведет колонку в журнале Psychology Today и получила престижную премию Captain Haggerty Award за лучшую обучающую статью в 2017 году. Тодд живет в Мейпл-Ридж, Британская Колумбия, со своим мужем и двумя кошками.

Полезные ссылки:

Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках. Как партнер Etsy, я зарабатываю на соответствующих покупках Etsy.

Систематическая десенсибилизация: определение, лечение и примеры — стенограмма видео и урока

Обучение релаксации

Во-первых, клиницист или поведенческий терапевт обучит клиента, у которого есть страх перед полетом, техникам релаксации . Это очень похоже на медитацию, и есть сценарии с точными формулировками, которым можно следовать.Терапевт может начать с того, что попросит клиента закрыть глаза, сесть в удобное положение и расслабить все мышцы, уделяя особое внимание медленному и естественному дыханию. Терапевт прочитает сценарий и посоветует клиенту расслабить каждую мышцу своего тела от головы до пальцев ног. Цель — привести клиента в полностью расслабленное физическое состояние.

Иерархия страхов

Следующий шаг в процессе систематической десенсибилизации включает в себя построение так называемой иерархии страхов , которая представляет собой список вещей, которые человек считает опасными для полета, в порядке от наименьшего к наименьшему. вызывает наибольшее беспокойство.Список мог бы выглядеть примерно так:

1. Глядя на игрушечный самолет (минимум).
2. Слышать или смотреть, как в небе летит самолет.
3. Едем в аэропорт.
4. Идет в самолет.
5. Взлет и полет (большая часть).

После того, как иерархия будет сформирована и клиент изучит все техники релаксации, клиницист поможет ему связать их между собой. Он может попросить клиента перейти в расслабленное состояние, а затем представить себе первый уровень иерархии — игрушечный самолет.Как только человек сможет представить себе этот первый уровень и оставаться расслабленным, он перейдет на следующий уровень и так далее. Конечная цель — достичь высочайшего уровня, оставаясь расслабленным, чтобы можно было летать на самолете.

Систематическая десенсибилизация доказала свою эффективность при лечении многочисленных тревожных расстройств и фобий и может применяться как у детей, так и у взрослых.

Краткое содержание урока

Систематическая десенсибилизация — это поведенческая техника, при которой человек постепенно подвергается воздействию вызывающего тревогу объекта, события или места, одновременно занимаясь каким-либо типом релаксации, чтобы уменьшить симптомы беспокойство.

Систематическая десенсибилизация состоит из двух этапов, которые можно применить к страху полета, чтобы помочь уменьшить тревожность. Техники релаксации очень похожи на медитацию, и есть сценарии с точными формулировками, которым можно следовать. Иерархия страхов — это список вещей, которые человек считает пугающими.

Результаты обучения

Оцените свою способность достигать этих целей, просмотрев видеоурок:

• Определите цель систематической десенсибилизации
• Выделите процесс тренировки релаксации
• Перечислите два этапа систематической десенсибилизации на примере страха полета.

Десенсибилизация и медиаэффекты | Энциклопедия.com

Десенсибилизация — это психологический процесс, который часто используется для объяснения эмоциональных реакций зрителей на насилие в СМИ. Исследования по эмоциональная реакция на сообщения о насилии была связана с возможностью того, что продолжающееся воздействие насилия в средствах массовой информации приведет к десенсибилизации, то есть, что воздействие насилия со стороны СМИ подорвет чувства озабоченности, сочувствия или симпатии, которые зрители могут испытывать к жертвам фактическое насилие.

Чтобы понять последствия многократного воздействия насилия, исследователи предположили, что зрители привыкли к насилию, которое изначально вызывает тревогу, так же, как если бы они проходили терапию воздействия.Согласно Гордону Полу и Д. А. Бернштейну (1973), экспозиционная терапия широко рассматривается как наиболее эффективная клиническая терапия для обучения людей поведению, которое ранее подавлялось тревожными реакциями. Первоначально исследователи делали упор на терапевтическую технику контркондиционирования, известную как «систематическая десенсибилизация», при которой пациент постепенно и систематически подвергался постепенному и систематическому воздействию на ступенчатую серию объектов или ситуаций, провоцирующих тревогу. Многие исследователи, в том числе Эдна Б.Фоа и Майкл Дж. Козак (1986) продемонстрировали, что простое воздействие на пациента пугающих раздражителей, независимо от того, представлены ли они в градуированной форме, значительно уменьшит тревогу или негативное воздействие, которое однажды вызвало раздражение. Эта логика может быть применена к последствиям многократного воздействия насилия со стороны СМИ.

Большая часть ранних работ по десенсибилизации к насилию в СМИ, таких как работа, проведенная Виктором Б. Клайном и его коллегами (1973) и Маргарет Х. Томас и ее коллегами (1977), включала воздействие довольно мягких форм телевизионного насилия для относительно короткие промежутки времени.Эти исследования показали, что зрители, которые смотрели большое количество сцен насилия в СМИ, демонстрировали меньшую физиологическую реакцию на клипы с насилием по сравнению со зрителями, которые смотрели только небольшие количества насилия, и что общее физиологическое возбуждение уменьшалось по мере того, как зрители смотрели более жестокие СМИ. Этому эффекту подвержены как дети, так и взрослые.

Совсем недавно Дэниел Линц, Эдвард Доннерстейн и Стивен Пенрод (1984, 1988) измерили реакцию взрослых мужчин на фильмы, изображающие насилие в отношении женщин, часто в сексуальном контексте.Просмотр происходил в течение нескольких дней, и сравнение реакций первого и последнего дня на фильмы показало, что при повторном просмотре исходные уровни самооценки тревожности существенно снизились. Кроме того, восприятие фильмов участниками исследования также изменилось с первого до последнего дня. Материал, который ранее считался агрессивным и унижающим достоинство женщин, к концу периода воздействия был признан значительно менее опасным. Участники также указали, что они меньше впадали в депрессию и получали больше удовольствия от материала при многократном воздействии.Эти эффекты были обобщены на реакции на жертву сексуального насилия в инсценированном судебном процессе, представленном мужчинам в более позднее время. Мужчины, которые смотрели фильмы с сексуальным насилием, по сравнению с группой, не подвергавшейся воздействию, оценили жертву как менее серьезно пострадавшую. Мужчины, которые были показаны в фильме о насилии, опять же по сравнению с мужчинами из контрольной группы, не подвергавшейся воздействию, также менее сочувствовали жертве изнасилования, изображенной на суде, и были менее способны сочувствовать жертвам изнасилования в целом. Эти эффекты не проявлялись при просмотре одной пленки.Для того чтобы повлиять на общую чуткую реакцию участников, наблюдающих за насилием, требовалась более длительная экспозиция пленки. Линц и его коллеги (1984, 1988) предположили, что зрители привыкли к ситуациям, провоцирующим тревогу, так же, как если бы они проходили десенсибилизирующую терапию. Кэрол Крафка и ее коллеги (1997) наблюдали те же эффекты у женщин, которые смотрели на сексуальное насилие. Линц и его коллеги (1989) также показали, что снижение физиологической реактивности сопровождает неоднократное воздействие сексуального насилия и что просмотр фильмов с насилием приводит к снижению сочувствия к жертвам домашнего насилия, а также к жертвам изнасилования.

Совсем недавно Чарльз Р. Муллин и Линц (1995) продемонстрировали, что зрители, которые демонстрируют снижение чувствительности к жертвам насилия в немедийном контексте после воздействия насилия со стороны СМИ, могут довольно быстро восстановить чувствительность, если они не подвергаются дополнительным изображениям насилия. Был проведен эксперимент, чтобы изучить влияние многократного просмотра фильмов с сексуальным насилием на эмоциональную десенсибилизацию и бессердечие по отношению к жертвам домашнего насилия. Результаты показали, что эмоциональные реакции, самооценка физиологического возбуждения и оценки степени сексуального насилия в фильмах уменьшались при многократном просмотре фильмов.Через три дня после просмотра финального фильма участники эксперимента выразили значительно меньшее сочувствие жертвам домашнего насилия и оценили свои травмы как менее серьезные, чем это делали участники эксперимента. контрольная группа без воздействия. Через пять дней после последнего показа фильма уровень чувствительности участников к жертвам домашнего насилия вернулся к базовым уровням, установленным группой сравнения без воздействия.

В заключение, воздействие насилия в средствах массовой информации может привести к эффекту десенсибилизации, при котором зрители испытывают ослабленные чувства беспокойства, сочувствия или симпатии к жертвам реального насилия.Исследования показали, что зрители, наблюдающие за массовым насилием в СМИ, проявляют меньшую физиологическую реакцию на насилие в других контекстах. Мужчины и женщины, которые подвергаются сексуальному насилию в средствах массовой информации, также меньше сочувствуют жертвам изнасилования, изображенным в других контекстах, и, как правило, менее способны сочувствовать жертвам изнасилования. Однако повторная сенсибилизация к жертвам после десенсибилизации может происходить при достаточном периоде отдыха.

См. Также: Процессы возбуждения и медиа-эффекты; Порнография; Насилие в СМИ, Привлечение; Насилие в СМИ, история исследований.

Библиография

Cline, Victor B .; Крофт, Роджер Дж .; и Курье, Стивен. (1973). «Снижение чувствительности детей к телевизионному насилию». Журнал личности и социальной психологии 27: 360-365.

Фоа, Эдна Б. и Козак, Майкл Дж. (1986). «Эмоциональная обработка страха: воздействие корректирующей информации». Психологический бюллетень 99: 20-35.

Крафка, Кэрол; Линц, Даниэль; Доннерштейн, Эдвард; и Пенрод, Стивен. (1997). «Реакция женщин на сексуально агрессивные изображения в средствах массовой информации.» Violence Against Women 3 (2): 149-181.

Linz, Daniel; Donnerstein, Edward; and Adams, Steven M. (1989).» Физиологическая десенсибилизация и суждения о женщинах-жертвах насилия «. Human Communication Research 15: 509-522.

Линц, Дэниел; Доннерштейн, Эдвард; и Пенрод, Стивен. (1984). «Эффекты многократного воздействия на видео с насилием в отношении женщин». Journal of Communication 34 (3): 130–147.

Линц, Дэниел; Доннерштейн, Эдвард; и Пенрод, Стивен.(1988). «Эффекты длительного воздействия жестоких и сексуально унижающих достоинство изображений женщин». Журнал личности и социальной психологии 55: 758-768.

Маллин, Чарльз Р., и Линц, Даниэль. (1995). «Десенсибилизация и ресенсибилизация к насилию в отношении женщин: влияние просмотра фильмов с сексуальным насилием на приговоры жертв домашнего насилия». Журнал личности и социальной психологии 69 (3): 449-459.

Пол, Гордон Л. и Бернштейн Д.А. (1973). «Беспокойство и клинические проблемы: систематическая десенсибилизация и связанные методы». В Поведенческие подходы к терапии , ред. Джанет Т. Спенс, Роберт К. Карсон и Джон В. Тибо. Морристаун, Нью-Джерси: General Learning Press.

Томас, Маргарет Х. (1982). «Физиологическое возбуждение, воздействие относительно продолжительного агрессивного фильма и агрессивное поведение». Журнал исследований личности 16: 72-81.

Thomas, Margaret H .; Horton, R.W .; Липпинкотт, Э.C .; и Драбман, Р. С. (1977). «Десенсибилизация к изображению агрессии в реальной жизни как функция воздействия телевизионного насилия». Журнал личности и социальной психологии 35: 450-458.

Ульман Леонард П. и Краснер Леонард. (1969). Психологический подход к ненормальному поведению . Энглвуд Клиффс, Нью-Джерси: Прентис-Холл.

Вольпе, Джозеф. (1958). Психотерапия путем взаимного торможения . Стэнфорд: Издательство Стэнфордского университета.

Daniel Linz

Десенсибилизация и терапия | Психолог везде и всегда.com

Десенсибилизация использует теорию обучения и контркондиционирование для эффективного решения широкого круга поведенческих проблем.

Определение десенсибилизации

Систематическая десенсибилизация (SD или десенсибилизация) определяется Википедией как вид поведенческой терапии, используемой в области психологии для эффективного преодоления страхов, фобий и других тревожных расстройств. В частности, это тип терапии Павлова, разработанный южноафриканским психиатром Джозефом Вольпе. Чтобы начать процесс систематической десенсибилизации, необходимо сначала обучить навыкам релаксации, чтобы контролировать реакцию страха и тревоги на определенные фобии. Когда-то человек был обучен этим навыкам, он или она должны использовать их, чтобы реагировать на ситуации и преодолевать их в рамках установленной иерархии страхов. Цель этого процесса — научить человека справляться и преодолеть страх на каждой ступени иерархии, что приведет к преодолению последней ступени страха в иерархии.Систематическую десенсибилизацию иногда называют терапией с постепенным воздействием.

Справочная информация

В начале 1900-х годов русский физиолог Иван Павлов использовал собак. в изучении концепции классической обусловленности. Павлов знал, что у собаки выделяется слюна во время еды. В своих экспериментах Павлов начал предъявлять нейтральный раздражитель, например, световой сигнал или колокольчик, прежде чем кормить собак. Очевидно, что сигнал не оказал заметного влияния на слюноотделение собак.Но Павлов оставил сигнал включенным, когда собак кормили (и активно слюноотделение), и со временем Павлов обнаружил, что один только сигнал, даже без предложения еды, постепенно вызывал у собак слюноотделение. Итак, в классическом кондиционировании безусловный раздражитель (еда) приводит к безусловному ответу (слюноотделение), условный раздражитель (свет или звонок), когда парный согласованно с безусловным раздражителем (пищей) приводит к условной реакции (слюноотделение), аналогичной безусловной реакции (слюноотделение).Интересно, что есть обратная сторона классической обусловленности, и она называется контробусловливанием. Это равносильно снижению интенсивности условной реакции (например, тревоги) путем установления несовместимая реакция (расслабление) на условный раздражитель (например, змея). Благодаря своему опыту в конце 1950-х годов Джозеф Вольпе разработал лечение программа тревожности, основанная на принципах контркондиционирования. Вольпе обнаружил, что симптомы тревоги могут быть уменьшены (или подавлены) при предъявлении стимулов к тревоге. в ступенчатом порядке и систематически в сочетании с релаксационной реакцией.Следовательно, этот процесс реципрокного торможения получил название систематической десенсибилизации. Вольпе Программа систематической десенсибилизации, как практическое применение его теорий, оказалась очень успешной в лечении невротической тревоги. Многие исследователи с тех пор пришли к выводу, что «контакт» с объектом или ситуацией, которых боятся, является решающим фактором в лечении.

Клиническая процедура

Специфические фобии — это класс психических заболеваний, которые часто лечат с помощью когнитивно-поведенческой терапии и процесс систематического Десенсибилизация (SD).Когда люди испытывают иррациональные страхи перед объектом, они склонны избегать его. Поскольку побег от фобического объекта снижает их беспокойство, пациенты Поведение, направленное на уменьшение страха, подкрепляется негативным подкреплением — концепцией, определяемой оперантным условием. Цель систематической десенсибилизации — преодолеть это избегание паттерн, постепенно подвергая пациентов фобическому объекту, пока он не станет терпимым. В классических и оперантных терминах выработка реакции страха подавляется. к стимулу (или классу стимулов). Перед воздействием терапевт обучает пациента когнитивным стратегиям, позволяющим справиться с тревогой. Это необходимо, потому что это дает пациенту возможность контролировать свой страх, а не позволять ему расти до тех пор, пока он не станет невыносимым. Тренировка релаксации, такая как медитация, — это один из видов стратегии преодоления трудностей. Пациентов можно научить сосредоточьтесь на своем дыхании или подумайте о счастливых ситуациях. Еще одно средство расслабления — когнитивная переоценка воображаемых результатов. Психотерапевт может побудить субъектов исследовать то, что, по их представлениям, происходит при воздействии на фобический объект, позволяя им распознавать свои катастрофические видения и противопоставлять их реальным исход.Например, пациент со змейофобией может понять, что он воображает, что любая змея, с которой он столкнется, обвивается вокруг его шеи и задушит его, хотя этого не произошло. на самом деле происходят. Второй компонент систематической десенсибилизации — постепенное воздействие на объект, которого боятся. Продолжая пример со змеей, терапевт сначала спрашивает своего пациента, чтобы развить иерархию страха, перечислив относительную неприятность различных типов воздействия. Например, изображение змеи в газете может получить оценку 5. из 100, в то время как несколько живых змей, ползающих по шее одной, были бы самым страшным из возможных переживаний.После того, как пациент отработал технику релаксации, терапевт затем подарил им фотографию и помогал им успокоиться. Затем они представляли все более неприятные ситуации: плакат со змеей, маленькая змея в коробке в другом. комната, змея в прозрачном ящике в поле зрения, касание змеи и т. д. На каждом этапе прогрессирования пациент теряет чувствительность к фобии за счет использования техники совладания. Они понимают, что с ними ничего плохого не происходит, и страх постепенно гаснет. Исследования показали, что систематическая десенсибилизация может быть эффективной при лечении страхов, фобии, другие тревожные расстройства, и множество других проблем с психическим здоровьем и поведением. Эффективность систематического десенсибилизация не зависит от интенсивности вашего беспокойства или проблемы, продолжительности вашего беспокойство, или возникла ли тревога внезапно или постепенно.

Дополнительная информация

Подробнее Чтобы получить информацию о систематической десенсибилизации и других терапевтических подходах, перейдите по ссылкам на указанных ниже веб-сайтах.

Вам нужна личная помощь?

Если вы действительно хотите помочь справиться со своими чувствами и эмоциями, изменить свое поведение и улучшить свою жизнь, а подходы и часы работы типичных терапевтов и консультантов не соответствуют вашему образу жизни или личным потребностям, я могу есть решение. Используя очень гибкие рабочие встречи, телефонные консультации, электронную почту, телеконференции, а также готовность путешествовать и встречаться с вами лично у вас дома, в офисе или в другом месте, я могу помочь вам в любое время и в любом месте. Не стесняйтесь обращаться ко мне сейчас для получения бесплатной начальной консультации. Как только вы станете существующим клиентом, вам дадут номер пейджера, по которому вы сможете связаться со мной в любое время.

Уменьшить чувствительность | Мнение | The Harvard Crimson

В современном обществе десенсибилизация распространена. Мало кто не согласится с этим; людей всех возрастов засыпают беспрецедентным уровнем контента, большая часть которого носит сексуальный или насильственный характер. Исследования даже доказали существование «физиологической десенсибилизации к насилию».В этом смысле главный спор по этому вопросу заключается не в том, происходит ли десенсибилизация, а в том, насколько серьезна проблема, которую она представляет, и в какой степени регулирующие органы или рейтинговые агентства, такие как Американская ассоциация киноискусства, должны фактически принять меры для укрывают потребителей (и особенно молодых) от такого контента.

Здесь подразумевается, что десенсибилизация относится к процессу оцепенения по отношению к материалу, который может шокировать неподготовленного человека, и что этот процесс оцепенения каким-то образом подрывает наши естественные запреты по отношению к рассматриваемому предмету.Такие инциденты, как резня в Колумбайне, были представлены как свидетельство того, что жестокие видеоигры увеличивают шансы на насилие, в то время как многие средства массовой информации используют любую возможность, чтобы осудить объективацию и деградацию социальных нравов, которые они приписывают влиянию музыкальных клипов откровенно сексуального характера. . Новости тоже слишком часто представляют собой смесь бедствия и пустяков, что слишком быстро становится нормой.

Однако такое использование слова «десенсибилизация» не передает его полного значения.«Десенсибилизация» используется сегодня почти исключительно для обозначения перехода от состояния незнания и, следовательно, чувствительности к негативному материалу, к состоянию пресыщенности таким содержанием. Однако редко используется в противоположном смысле: переход от состояния удивления по поводу удивительных вещей в нашем мире к состоянию безразличия к ним.

Причина этого, казалось бы, заключается в отсутствии надлежащей выдержки. В конце концов, с таким количеством страданий и посредственности в ежедневном меню СМИ, что осталось, чтобы приспособиться к этим немногим действительно особенным вещам? Да, возможно, время от времени будет виден яркий закат или движущаяся пленка, которая впечатляет наблюдателя присущей миру красоты, но их немного и они далеко друг от друга — определенно недостаточно распространены, чтобы мы могли к ним привыкнуть.

Здесь важно понимать разницу между десенсибилизацией, которая происходит сейчас, и десенсибилизацией, которая уже имела место в прошлом. По сути, мы уже полностью потеряли чувствительность к большинству основных правил, которые оказывают наибольшее влияние на нашу жизнь.

Лучшим примером такого правила — поскольку оно обеспечивает основу для стольких последовательных взаимодействий для людей — является эволюция. Хотя фактический процесс эволюции не наблюдается в личном масштабе, он, тем не менее, сделал возможным каждое невероятно сложное и невероятное действие, которое позволяет нам существовать, от нашей способности превращать пищу в части нашего тела до нашей способности поглощать свет и звук. , химические вещества и давление со стороны нашего окружения и объединить их в целостную интерпретацию реальности.Такие способности и мучительно долгий и медленный путь, по которому жизнь идет к их достижению, — всего лишь один пример множества факторов, которые случайно соединились, чтобы сделать возможными буквально все аспекты человеческого существования.

Ключевой момент, который следует здесь вынести, заключается в том, что, несмотря на то, что можно предположить, исходя из обычного использования слова «десенсибилизированные», мы стали менее чувствительны к хорошему в жизни в гораздо большей степени, чем к плохому. Хотя в мире есть много болезней, заслуживающих нашего внимания, нам следует подумать о том, насколько нам повезло вообще существовать в таком продвинутом состоянии.

Кристофер М. Леман ’13, деловой партнер Crimson, живет в Currier House. Его колонка появляется поочередно по средам.

Онемевший для мира: деградационная десенсибилизация и экологически ответственное поведение

Александра К. Альхадефф, MEM 2015 ¹

Абстрактные

Это исследование направлено на изучение психологических последствий деградации окружающей среды. Автор предлагает концепцию деградационной десенсибилизации (DD), которая характеризует потерю чувствительности к ранее отталкивающему стимулу деградации из-за постоянного воздействия этого стимула.Исследователь предсказывает (i), что люди не склонны к деградации окружающей среды, и (ii) что постоянное воздействие экологической деградации может привести к DD. Наконец, исследователь выдвигает гипотезу о том, что DD может снизить вероятность того, что человек будет вести себя экологически ответственным образом (ERB).

Всего было отобрано 147 учеников средних и старших классов и случайным образом распределено в контрольную или экспериментальную группу. В частях I и III 33 студента приняли участие в полуструктурированных интервью один на один и в фокус-группах.В Части II в течение четырех дней учащимся экспериментальной группы были показаны видеоролики, содержащие стимулы к деградации окружающей среды (EDS), а учащимся из контрольной группы — видеоролики, не содержащие EDS. Студенты заполняли анкету до и после каждого просмотра, чтобы оценить свои эмоциональные и поведенческие изменения, а также отслеживали частоту сердечных сокращений. Наконец, после каждого просмотра студентам выдавали картонные коробки из-под сока, и наблюдали за их поведением по переработке пустых картонных коробок.Результаты показали, что студенты экспериментальной группы чувствовали себя значительно более негативно во время и после просмотра исходного видео, чем студенты из контрольной группы. Кроме того, более молодые участники относились к EDS более негативно, чем участники старшего возраста. Учащиеся средней школы чувствовали себя более негативно с каждым последующим видео, но для старшеклассников подобный эффект не был значительным. Наконец, на третий день у учащихся эксперимента вероятность повторного использования была значительно ниже, чем у учащихся контрольной группы.Участники имеют ментальную модель DD и могут поделиться личным опытом, который соответствует феномену, что свидетельствует о большей легитимности гипотезы.

Надеемся, что это исследование внесет вклад в понимание психологических последствий деградации окружающей среды, а также в существующую литературу по ERB.

Введение

1 августа 1955 года яркая фотография была опубликована в журнале Life . На фотографии были изображены банки, контейнеры для замороженных продуктов, одноразовые подгузники, пакеты для мусора и бумажная скатерть, падающая с неба, словно дождь, на улыбающуюся пару, поднимавшую руки в сторону бурлящего моря мусора.Подпись под фотографией гласила: «Проживание на улице: одноразовые предметы сокращают работу по дому». Фотография отразила сдвиг парадигмы от довоенной до Второй мировой войны философии образа жизни «ненужные отходы» к более расточительному духу времени.

Общий рост доходов среднего класса после Второй мировой войны и повсеместная доступность кредитов привели к эпохе консьюмеризма и, следовательно, к эпохе мусора (Whiteley 1987). Это увеличенное потребление привело к значительно более высокому уровню отходов (Whiteley 1987).Отходы — это критическая форма деградации окружающей среды, которая может непосредственно восприниматься людьми. Эта деградация поднимает вопрос: почему люди, которым нравится пара на фотографии журнала Life , улыбаются перед лицом чего-то, что, естественно, должно вызывать отвращение?

Некоторые защитники окружающей среды и исследователи предполагают, что те, кто обладает достаточными знаниями об окружающей среде, примут адекватные меры для ее защиты (Kollmuss & Agyeman 2002). Тем не менее, это предположение не полностью подтверждается огромным количеством литературы по экологически ответственному поведению.В частности, в современной литературе недостаточно исследуется, как постоянное воздействие деградации окружающей среды может повлиять на отношение человека к окружающей среде. Такое воздействие экологической деградации может заглушить беспокойство человека об экологических проблемах в целом — реакция, известная как десенсибилизация. В конечном итоге десенсибилизация может снизить желание человека вести себя экологически ответственно. Цель этого исследования — выяснить, приводит ли воздействие деградации окружающей среды к десенсибилизации окружающей среды и, таким образом, к снижению склонности к экологически ответственному поведению.

Исследовательские вопросы и возражения

Целью этого исследования было изучить биологические, поведенческие и поведенческие реакции, о которых сообщают сами люди, на ухудшение состояния окружающей среды. Руководящий вопрос в этом исследовании заключался в следующем: приводит ли постоянное воздействие деградации окружающей среды к снижению чувствительности окружающей среды и / или снижению вероятности участия в экологически ответственном поведении (ERB)? Согласно Оксфордскому словарю английского языка, «деградировать» означает «понизить характер или качество; унизить.Таким образом, деградация окружающей среды влечет за собой снижение качества любого аспекта окружающей среды (например, воздуха, воды, почвы). Качество подразумевает сравнение между исходным состоянием и статус-кво, и, следовательно, для изменения качества должно произойти изменение состояния. Под экологически ответственным поведением исследование подразумевает сознательные действия, предпринимаемые людьми для смягчения негативного воздействия (ими самими, другими или и тем, и другим) на окружающую среду.

В частности, автор обратился к следующим исследовательским вопросам:

1. Не склонны ли люди к ухудшению состояния окружающей среды?

2. Приводит ли постоянное подвергание человека деградации окружающей среды к деградационной десенсибилизации?

3. Уменьшает ли деградационная десенсибилизация вероятность того, что человек будет вести себя экологически ответственно?

Методы

Контекст исследования

Исследование проводилось в Международной школе Куритибы, Куритиба, Бразилия (ISC, -25.368693, -49.327079), независимую частную подготовительную школу к колледжу с совместным обучением. В школе обучается около 500 учеников от дошкольного возраста (3 года) до 12 класса (18 лет). ISC был выбран из-за того, что в нем широко представлены мировые культуры, в том числе студенты из более чем 30 стран. Студенты ISC участвуют в нескольких программах и мероприятиях, где они учатся ценить и защищать окружающую среду.

Куритиба — столица южного штата Парана, Бразилия, и представляет собой глобальную модель городского развития.Его успешная программа утилизации «Lixo que nao é Lixo» («Мусор, который не является мусором») получила высокую оценку Программы Организации Объединенных Наций по окружающей среде (Benton-Short & Short 2013, p.253). Общегородская инициатива по экологическому просвещению была успешной и вовлекла 70% жителей общины, которые теперь разделяют бытовые органические и неорганические отходы. Более того, две трети городского мусора перерабатывается (Rabinovitch 1992). Таким образом, можно предположить, что жители Куритибы чувствительны к проблеме отходов или, по крайней мере, знают о ней.

Участников

Группа студентов ISC была приглашена для участия в исследовании (n = 147) посредством целенаправленной выборки. В выборку вошли учащиеся средних и старших классов (11-17 лет). Студенты в основном принадлежали к верхнему среднему классу. По пятибалльной шкале студентов спросили, жили ли они в основном в городской (1) или сельской (5) среде, и в какой степени они обычно участвовали в ERB (1 = никогда, 5 = всегда), включая переработку отходов, водо- и энергосберегающие мероприятия.

Дизайн

Участников случайным образом распределили на экспериментальные группы деградации (обработки) и без деградации (контроль). Участников проинформировали о том, что будет проведено исследование восприятия отходов, но они не знали о десенсибилизирующем аспекте исследования. Исследование преследовало три цели: во-первых, определить, проявляют ли студенты отвращение к бесполезным изображениям; во-вторых, если постоянное воздействие ненужных образов привело к снижению чувствительности к ним; и в-третьих, повлияла ли десенсибилизация на их вероятность участия в ERB.

Процедура

Сбор данных проводился в трех отдельных частях. В Части I студентам была случайным образом назначена группа лечения, и были проведены индивидуальные и фокус-групповые полуструктурированные интервью с пятнадцатью студентами в каждой группе. В первый день Части II экспериментальная группа заполнила анкету относительно своего прошлого, текущего эмоционального состояния и отношений с миром природы. Затем им показали 5-минутный видеоролик, содержащий стимулы к деградации окружающей среды (EDS) из фильма Trashed (2012), отмеченного наградами документального фильма об отходах, в то время как контрольная группа посмотрела 5-минутный обучающий видеоролик по оригами.Частота сердечных сокращений каждого участника отслеживалась до, во время и после воздействия. После просмотра видео участникам был задан ряд вопросов об их текущем эмоциональном состоянии по пятибалльной шкале (1 = отрицательное, 5 = положительное), а также об их отношениях с окружающей средой и о том, как различные сцены видеоролика сделали их Чувствовать. Студентам была вручена бесплатная упаковка сока, на которой был нанесен номер, связанный с каждым студентом. Студенты смотрели документальный фильм в течение 15 минут во 2, 3 и 4 дни, в течение которых были проведены те же измерения, что и в день 1.В Части III исследователь провел полуструктурированные интервью с теми же студентами, отобранными для интервью в Части I.

Меры

Обзор

В первый день участникам был задан ряд вопросов об их происхождении, включая пол, возраст и страны, в которых они жили. В дни 1, 2, 3 и 4 студентам также задавали вопросы, связанные с их восприятием мусора и деградации окружающей среды. Вопросы из шкалы экологической идентичности (Clayton, 2003) были включены для измерения экологической чувствительности учащихся (NC).Общий балл NC был рассчитан на основе ответов студентов. Студентов также попросили оценить свое эмоциональное состояние и восприятие силы по пятибалльной шкале (1 = отрицательное, 5 = положительное) до и после каждого видео.

Наблюдение за поведением

Во время собеседования студентам была вручена бесплатная упаковка сока, на которой был нанесен номер, связанный с каждым студентом. За участниками наблюдали, как они избавлялись от картонных коробок. Во время занятий исследователь осмотрел все контейнеры для рециркуляции и собрал утилизированные картонные коробки.

Биометрический

ЧСС студентов контролировалась до воздействия, во время и после использования пульсометра с нагрудным ремнем (Pyle PHRM-22).

Интервью

Полуструктурированные интервью были проведены с 33 студентами и были разработаны для оценки восприятия деградации окружающей среды у 11–17-летних до и после лечения. Для обеспечения анонимности студенты были идентифицированы с использованием случайного числа во время записи и стенограммы. Первоначальные собеседования длились 20–30 минут и состояли из 15 вопросов, чтобы выяснить, насколько каждый студент связан с природой, культурным прошлым, ERB и восприятием власти.Дополнительные 15 вопросов в финальных интервью были разработаны для выявления изменений после эксперимента. Интервью проводились либо один на один, либо в фокус-группах, состоящих из двух или трех студентов. Был применен подход тематического анализа (Boyatzis 1998), и для каждого интервью транскрипт был закодирован на основе выбранных тем. После просмотра стенограмм были выявлены следующие темы:

1. Культура

2. Экологически ответственное поведение

3. Связь с природой

4. Ухудшение состояния окружающей среды

5. Мощность

6. Деградационная десенсибилизация

В каждой из этих тем было выделено несколько подтем, которые использовались для дальнейшей оценки данных интервью.

Результаты

Студенческий фон

Всего для участия в эксперименте было приглашено 147 студентов, хотя не все студенты присутствовали каждый день. В первый день присутствовало 114 студентов (62 мужчины и 52 женщины). Эти студенты представляли 36 стран, более половины из которых проживали в двух или более странах. Возраст учащихся варьировался от 11 до 17 лет (средний возраст 14 лет, стандартное отклонение 0,7). По шкале от 1 (город) до 5 (деревня) учащиеся большую часть времени проводили в городской среде (M = 2.1, SD = 0,96).

Студентов попросили оценить степень их участия в ERB (от 1 = никогда до 5 = всегда). Студенты сообщили, что они часто перерабатывают (M = 3,8, SD = 0,9) и занимаются экономией воды (M = 3,6, SD = 0,9) и энергосбережением (M = 3,6, SD = 1,0). Умеренная положительная корреляция была обнаружена между оценкой индивидуальной привязанности к природе в первый день и рециркуляцией (корреляция продукта-момента Пирсона, r = 0,30, n = 111, p = 0,002), сохранением воды (r = 0,40, n = 111, p < 0.001) и поведение сохранения энергии (r = 0,33, n = 111, p <0,001).

Гипотеза 1: Не склонны ли люди к ухудшению состояния окружающей среды?

Был проведен t-тест для независимых выборок, чтобы сравнить эмоциональные изменения у участников, которые подвергались воздействию EDS во время первого просмотра (n = 47), и тех, кто этого не делал (n = 52). Переменная эмоционального изменения была рассчитана путем взятия разницы между самооценками эмоций до и во время видео, а также до и после видео.Наблюдалась значительная разница в эмоциональном изменении экспериментальной (M = -1,55, SD = 1,25) и контрольной (M = -0,44, SD = 1,03) групп до и во время просмотра (t97 = 4,834, p < 0,001). Кроме того, наблюдалась значительная разница в эмоциональном изменении экспериментальной (M = -1,06, SD = 1,15) и контрольной (M = -0,23, SD = 0,83) групп до и после просмотра (t97 = 4,380, p < 0,001). То есть было более сильное негативное изменение эмоционального состояния во время и после воздействия EDS по сравнению с воздействием контрольных изображений (рис.1).

Рис. 1. Среднее эмоциональное изменение до и во время воздействия EDS и до или после воздействия EDS в экспериментальных (E) и контрольных (C) условиях.

Был проведен t-тест для парных выборок для сравнения эмоционального состояния до воздействия EDS и эмоционального состояния во время исходного воздействия (день 1). Наблюдалась значительная разница между эмоциональным состоянием, о котором сообщалось ранее (M = 3,95, SD = 0,87), и во время (M = 2,55, SD = 0,899) воздействия изображений EDS в экспериментальной группе (t54 = 8.47, р <0,001). Эмоциональное состояние стало более негативным при воздействии ЭЦП. Кроме того, была значительная разница между самооценкой эмоционального состояния до (M = 3,95, SD = 0,870) и после воздействия (M = 2,93, SD = 8,13; t54 = 7,35, p <0,001). Эмоциональное состояние по самооценке до (M = 3,80, SD = 0,903) и во время (M = 3,36, SD = 1,017) воздействия значительно различались в контрольной группе (t55 = 3,316, p = 0,002). Точно так же была обнаружена значительная разница между эмоциональным состоянием, о котором сообщал сам человек до (M = 3.80, SD = 0,903) и после воздействия контрольных стимулов (M = 3,55, SD = 0,952, t55 = 2,297, p = 0,025).

Младшие школьники были более озабочены окружающей средой. Возраст ученика положительно коррелировал как с эмоциями, зависящими от мусора (корреляция Пирсона: r = 0,24, n = 114, p = 0,009), так и с эмоциями, связанными с деградацией окружающей среды (r = 0,19, n = 114, p = 0,042), по шкале 1. Шкала –5 (рис. 2).

Рис. 2. Взаимосвязь между возрастом и эмоциями, основанными на деградации ( слева, ), и эмоциями, основанными на мусоре ( справа, ) (1 = отрицательные, 5 = положительные).Размер каждой точки пропорционален количеству студентов.

Для дальнейшего изучения влияния возраста данные самоотчетов учащихся были разделены на две группы: средние (n = 69) и старшие классы (n = 45). Независимый t-критерий выборки был проведен для сравнения основанных на мусоре эмоций между учениками средней школы (M = 1,67, SD = 0,76) и старшеклассниками (M = 1,98, SD = 0,69). Учащиеся средней школы относились к мусору значительно более негативно (t112 = -2,213, p = 0,029; рис. 3).

Фиг.3. Разница в эмоциях, основанных на мусоре, между учениками средней и старшей школы.

Кроме того, оценка учащихся, связанных с природой (1–5) в день 1, положительно коррелировала с их воспринимаемой способностью решать экологические проблемы (корреляция Пирсона, r = 0,41, n = 111, p <0,001), а также их чувствами по отношению к окружающей среде. природы (r = 0,22, n = 111, p = 0,023), но показали отрицательную корреляцию с их чувствами к ухудшению состояния окружающей среды (r = -0,22, n = 111, p = 0,022).

Гипотеза 2: существует ли деградационная десенсибилизация?

Оценки эмоций учащихся во время просмотра видео были проанализированы с использованием ANOVA смешанного дизайна с фактором воздействия внутри субъектов (день 1, день 2, день 3, день 4) и межсубъектным фактором группы (контроль, эксперимент). ).Между испытуемыми факторы выявили основной эффект группы (ANOVA, F1,70 = 49,99, p <0,001), так что средний рейтинг эмоций был более положительным в контроле, чем в эксперименте. Прогнозируемый эффект воздействия внутри субъектов не был значительным (F3,210 = 0,64, p = 0,591). Взаимодействие между воздействием и группой также было незначительным (F3,210 = 1,16, p = 0,325; рис. 5 слева).

Аналогичным образом, оценки эмоций учащихся после просмотра видео были проанализированы с использованием ANOVA смешанного дизайна с фактором воздействия внутри субъектов (день 1, день 2, день 3, день 4) и межсубъектным фактором группы (контроль , эксперимент).Между испытуемыми факторы выявили основной эффект группы (F1,70 = 52,19, p <0,001), так что средний рейтинг эмоций был более положительным в контроле, чем в эксперименте. Прогнозируемый эффект воздействия внутри субъектов не был значительным (F3,210 = 0,91, p = 0,437). Взаимодействие между воздействием и группой также было незначительным (F3,210 = 0,46, p = 0,711; рис. 4 справа).

Рис. 4. Эмоции ученика во время ( слева, ) и после ( справа, ) просмотра либо экспериментального ( Trashed ), либо контрольного (оригами) видео.Показанные результаты относятся к смешанным ANOVA с фактором воздействия внутри субъектов (день 1, день 2, день 3, день 4) и фактором между субъектами группы (контроль, эксперимент)

Две переменные DD были рассчитаны на основе разницы между эмоциями, основанными на мусоре и эмоциями деградации, до первой обработки и после последней обработки. Хотя не было обнаружено значительной разницы между контрольной и экспериментальной группами, когда старшеклассников и учеников средней школы брали отдельно, значимые взаимосвязи были выявлены.Учащиеся средней школы (M = -0,33, SD = 0,83) в эксперименте сообщили о значительно большем изменении отрицательного направления деградации окружающей среды после обработки, чем учащиеся средней школы в контроле (M = 0,26, SD = 0,75; t59 = -2,945). , p = 0,005; рис.5 слева). В то время как старшеклассники не показали значительных изменений, ученики средней школы стали более чувствительными к ухудшению состояния окружающей среды после лечения, что противоречит альтернативной гипотезе о том, что ученики станут менее чувствительными.

Кроме того, хотя не было значительных различий в природной связи между учащимися средних и старших классов в экспериментальной группе в первый день, к 4-му дню учащиеся средней школы (M = 31,19, SD = 4,45) сообщили о значительно более высоком балле NC, чем в высоком. школьники (M = 28,69, SD = 4,06, t55 = -2,197, p = 0,032).

Частота сердечных сокращений учащихся во время просмотра видео была проанализирована с использованием ANOVA смешанного дизайна с фактором воздействия внутри субъектов (день 1, день 2, день 3, день 4) и межсубъектным фактором группы (контроль, эксперимент). ).Прогнозируемый внутри-субъектный эффект воздействия (F3,123 = 1,769, p = 0,16) и межсубъектный эффект группы (F1,41 = 2,81, p = 0,101) не были значимыми. Взаимодействие между воздействием и группой также было незначительным (F3,123 = 0,895, p = 0,45).

Наблюдение за поведением: Гипотеза 3: DD снижает вероятность того, что человек будет участвовать в ERB.

Был проведен тест независимости хи-квадрат, чтобы проверить, были ли люди в экспериментальной группе менее склонны к повторному использованию, чем те, что в контроле.Хотя в первый день (X2 (1, N = 142) = 0,037, p = 1,00) и на второй день (X2 (1, N = 142) = 0,22, p = 0,694) не было обнаружено значимой связи), мы действительно видим тенденция к значимости на третьи и четвертые дни. Значимая взаимосвязь была выявлена ​​на 3-й день (X2 (1, N = 142) = 5,04, p = 0,030). Достоверность не была достигнута на 4-й день (X2 (1, N = 142) = 1,96, p = 0,186; рис. 5 в середине).

Интервью

Шестьдесят четыре ребенка (в возрасте 11–17 лет) приняли участие в углубленных полуструктурированных индивидуальных интервью и интервью в фокус-группах, посвященных их восприятию деградации окружающей среды.Интервью были проанализированы с использованием обоснованной теории (Maxwell 2012) и определили, что власть является всеобъемлющей темой, поддерживающей теорию DD, усиленной культурными факторами и связью с природой. В частности, участники описали взаимосвязь между предполагаемым воздействием деградации окружающей среды, предполагаемым локусом контроля и вероятностью их участия в ERB. Участники также обсудили, как их культурное и семейное воспитание влияет на их восприятие мира природы.

Студентов попросили оценить по пятибалльной шкале (1 = отсутствие силы и 5 = мощь) их локус контроля («Сила перемен») до и после лечения. Для сравнения воспринимаемого локуса контроля между участниками контрольной группы (n = 11) и эксперимента (n = 21) был проведен t-тест независимых выборок. Наблюдалась значительная разница между воспринимаемой мощностью до и после лечения в контрольной (M = 0,546, SD = 0,282) и экспериментальной (M = -0,429, SD = 1).363) в условиях до просмотра и во время просмотра (t30 = 2,116, p = 0,043; рис. 5 справа).

Однократный t-тест был проведен для определения степени чувствительности студентов экспериментальной группы (n = 21) к изображениям мусора. Учащимся было предложено оценить свою чувствительность на первом и последнем видео по пятибалльной шкале (1 = нет чувствительности и 5 = очень чувствительны). Студенты были значительно более чувствительны к изображениям в первом видео (M = 2,90, SD = 1,04) по сравнению с изображениями в последнем видео (M = 2.62, SD = 1,28; t20 = 2,905, p <0,001).

Рис. 5. Влияние деградационной десенсибилизации на эмоции и поведение ученика. Среднее изменение эмоций, основанное на деградации, до и после четырехдневного лечения для учеников средней школы ( осталось ). Доля студентов, которые перерабатывали картонные коробки сока после каждой обработки (, среднее ; C = контроль, E = эксперимент). Изменение восприятия мощности до и после лечения для контрольных и экспериментальных условий ( справа ).

Обсуждение

Гипотеза 1: Люди против деградации окружающей среды

Результаты этого эксперимента согласуются с гипотезой о том, что воздействие изображений деградации окружающей среды (EDS) может оказывать пагубное влияние на эмоции. Участники сообщили о значительном изменении эмоций в негативном направлении при воздействии EDS. Когда участников попросили оценить свои эмоции после просмотра видео, их эмоциональное состояние не вернулось к уровню до воздействия, что соответствовало исходной гипотезе.Это открытие предполагает, что EDS может вызывать отрицательные эмоции во время воздействия и что эти отрицательные эмоции поддерживаются.

Отрицательная реакция на ухудшение состояния окружающей среды согласуется с эстетическим аспектом гипотезы биофилии (Kellert & Wilson 1995). «Если в результате эволюции определенные природные ландшафты способствовали выживанию человека и репродуктивному успеху, то… такие ландшафты питают человеческую физиологию и способствуют чувству эмоционального благополучия» (Kahn 1997).В более широком смысле изображения деградированного природного ландшафта могут вызывать негативные эмоции. Вред этому ландшафту можно рассматривать как нанесение вреда самому себе. Этот опыт наиболее точно можно описать с помощью неологизма solastalgia .

Соласталгия — это «бедствие, вызванное изменением окружающей среды, воздействующим на людей, когда они напрямую связаны со своей домашней средой» (Albrecht et al. 2007). Утрата здоровья экосистемы может нарушить чувство места и поставить под угрозу благополучие. В соответствии с этой теорией, как и предполагалось, исследователь обнаружил значительную взаимосвязь между связью учащегося с миром природы и ее эмоциями, вызванными ухудшением состояния окружающей среды.Чем выше учащийся набрал в программе «Связность с природой» (NC), тем больше отрицательного отношения ученик обычно испытывает к ухудшению состояния окружающей среды. Из интервью стало ясно, что студенты воспринимают последствия экологического вреда, чтобы выйти за пределы самой окружающей среды и повлиять на них лично. Некоторые показательные цитаты из студенческих интервью включают:

1. Это [ухудшение состояния окружающей среды] вредит нам, вредит окружающей среде. Мы должны сделать нашу планету так, чтобы жить на ней лучше.(студент 133)

2. Это влияет на нас даже косвенно. Это наносит нам ущерб. (# 122)

3. Мы убиваем себя, вырубая деревья. Bebendo o proprio veneno [Пить свой яд]. (# 31)

4. Мы делаем это с другими людьми и с собой. (# 34)

5. Они [люди] способствуют деградации и ухудшают их жизнь. (# 130)

6. Земля нам не принадлежит.Мы принадлежим Земле. (# 31)

Все вышеперечисленные студенты установили связь между вредом окружающей среде и вредом себе. Хотя все приведенные выше комментарии демонстрируют явную озабоченность по поводу окружающей среды, причина беспокойства требует дальнейшего анализа.

Шульц (2001) описывает трехстороннюю классификацию экологических проблем: эгоистическую (заботу о себе), альтруистическую (заботу о других) и биоцентрическую (заботу о биосфере). Форма заботы об окружающей среде будет зависеть от взаимосвязи человека с природой.Автор предполагает, что «объекты (например, растения, животные, другие люди) ценятся из-за степени, в которой они включены в когнитивное представление о себе человека» (Schultz 2001). Те, у кого более высокое восприятие взаимосвязи, будут проявлять более сильные биоцентрические опасения (Schultz 2001). Цитаты 1 и 3 иллюстрируют как эгоистические озабоченности, так и биоцентрические озабоченности, основанные на осознании последствий для себя или коллективного или коллективного «я», как обозначено «нами» или «нами». Если ученики на самом деле имеют в виду коллективное «мы» это также указывало бы на альтруистическую озабоченность.Цитата 4 ясно демонстрирует как эгоистическую, так и альтруистическую озабоченность тем, что ученик включает и других, и себя в свою конструкцию, цитата 5, с другой стороны, носит только альтруистический характер. Цитата 6, похоже, отражает только биоцентрическую озабоченность, возможно, с скрытыми эгоистическими и альтруистическими опасениями, поскольку то, что хорошо для Земли, будет хорошо для всех, кто принадлежит Земле.

Забота студентов об окружающей среде, какой бы классификации она ни была, была очевидна в языке, который они использовали для описания EDS.Студенты неизменно использовали отрицательные слова, такие как плохой, напуганный, грустный, заболел, виноват, отвращение и разочарование, чтобы описать EDS в видео. Студенты 31 и 132 сообщили о чувстве физической боли или недомогания в ответ на EDS:

.

Вы думаете, что владеете миром. Я чувствую, как мое сердце сжимается … Я чувствую горе, смешанную с гневом. (# 31)

Меня тошнит. Это [ухудшение состояния окружающей среды] похоже на употребление наркотиков … вы не должны делать то, что, как вы знаете, будет плохо для вас в долгосрочной перспективе.(# 132)

Описание «сжимания сердца» Студента 31 указывает на реальную физическую боль в дополнение к эмоциональной боли, о чем свидетельствует его «горе, смешанное с гневом». Сравнение с наркотиками, сделанное студентом 132, не только связывает ухудшение состояния окружающей среды с физическим заболеванием, но и отражает долгосрочное временное воздействие экологического вреда. Это признание особенно примечательно с учетом того, что большинство людей, решая, стоит ли им участвовать в ERB, откладывают экологический штраф ради немедленной выгоды.В совокупности цитаты ясно показывают, что ухудшение состояния окружающей среды влияет на людей на эмоциональном уровне и может отрицательно сказаться на их благополучии в краткосрочной или долгосрочной перспективе.

Влияние культуры

Хотя исследователь утверждает, что отвращение к деградации окружающей среды универсально, индивидуальные, групповые и культурные характеристики участников сильно различаются. Участники настоящего исследования представляют 36 стран, и более половины из них проживают как минимум в двух странах.Следовательно, у этих студентов есть уникальный и множественный взгляд на дом, а также множественные взгляды на окружающую среду. Понятно, что их концепции не фиксированы, а податливы, изменчивы в географическом пространстве и времени. Многие студенты могли легко различать восприятие окружающей среды в разных местах, где они жили. Ниже приведены несколько отрывков из интервью, описывающих изменения в ERB или восприятии окружающей среды с изменением дома:

Студентка 81 родилась в Куритибе, но в раннем детстве переехала во Францию, где прожила семь лет.Студент 81 затем переехал в Россию и обратно во Францию, прежде чем вернуться в Куритибу в 2013 году. Она сообщила:

Россия и Франция очень разные. Загрязнения [в России] было больше, я вижу это в воздухе: машины, фабрики [вызывают загрязнение]. Я чувствовал запах и видел загрязнение. Я никогда не занимался этим [переработкой] в России. Мать перестала перерабатывать в России. (# 81)

Куритиба лучше, чем во Франции. Люди прилагают больше усилий для переработки и защиты окружающей среды.Я думаю, это зависит от культуры. (# 81)

Хотя Студент 81 не знала, почему ее мать прекратила переработку вторсырья в России, она признала силу, которую культура сыграла в ее представлении об окружающей среде. Действительно, согласно наблюдениям студентов, в Москве в настоящее время нет программы утилизации, и эта практика считается «очень нерусской» (McGrane 2014).

До Бразилии Студент 99 жил в Германии, России, Португалии и Швейцарии.

В Швейцарии очень любили мусор.Всегда приходилось перерабатывать стекло, пластик, весь мусор, даже одежду. Я не перерабатывал в Португалии. В Швейцарии я научился перерабатывать. Швейцария была опрятнее [чем Бразилия]. (# 99)

Студент 99 использует слово «любящий» для описания отходов. Ясно, что она имела в виду не то, что швейцарцы любят расточительство, а то, что они уделяют большое внимание расточительству. Соответственно, она пояснила, что швейцарцы управляют отходами более адекватно, чем в ее нынешнем доме в Куритибе.Позже тот же ученик связывает слово «мусор» с грустью. Ей кажется, что ее бразильские сверстники не так вовлечены в ERB, как она.

Студент 136 родился в Японии в семье бразильцев японского происхождения. Он прожил в Японии одиннадцать лет до приезда в Куритибу в 2012 году. Ниже Ученик 136 размышляет о том, как его культурное происхождение повлияло на его заботу об окружающей среде:

В Японии люди заботятся об отходах… это может быть связано с экологической политикой. ² в Японии.Я бы сказал, почему людям в Японии это небезразлично. Лично меня не волнует окружающая среда, как японцев, потому что я сейчас в Бразилии и имею бразильское происхождение. Даже если мне все равно, в Японии я должен был следовать правилам сообщества. (# 136)

Студент 136 утверждает, что его забота об окружающей среде зависит не от страны проживания, а от культурного наследия. С другой стороны, размер его ERB полностью зависит от правил и положений страны его проживания.По этой причине между его верой и практикой существует разрыв. Его поведение не продиктовано идеологией.

Гипотеза 2: деградационная десенсибилизация существует

Исследование продемонстрировало неоднозначные результаты в отношении гипотезы о том, что в той степени, в которой существует DD, это потеря чувствительности к ранее вызывающему отвращение стимулу деградации из-за постоянного воздействия этого стимула. DD не следует путать с понятием «природный дефицит» (Louv 2006) и более общим «природным разъединением».Деградация Десенсибилизация отличается от других опубликованных концепций разобщенности природы по следующим причинам, предложенным автором:

1. В то время как теории «разъединения» исследуют, как люди стали отчужденными от природы в целом, DD исследует конкретные психологические эффекты деградации.

2. В то время как разъединение можно считать общим следствием множества катализаторов, описанных в литературе (Louv, 2006), десенсибилизация — это то, что позволяет «разъединению» развиваться.Другими словами, десенсибилизация не фиксированная, а жидкая, возрастающая со временем. Через прогрессивную десенсибилизацию можно впадать в все более и более глубокие состояния разъединения. Следовательно, деградация и деградационная десенсибилизация имеют подкрепляющую взаимосвязь. По мере того, как деградация увеличивается, увеличивается и десенсибилизация, которая позволяет деградации продолжаться.

DD может быть связан с личным компонентом амнезии синдрома смещения исходного уровня. Синдром смещения исходного уровня — «поучительная история, относящаяся к изменению человеческого восприятия биологических систем из-за потери опыта прошлых состояний» (Papworth et al.2009 г.). Это явление может происходить на уровне поколений, когда знания теряются, потому что молодые поколения «не знают о прошлых биологических условиях», и на индивидуальном уровне, когда люди «забывают свой собственный опыт» (Papworth et al. 2009). Со временем экологические стандарты постепенно снижаются.

Поскольку DD — это явление, зависящее от времени, было предсказано, что молодые люди будут более чувствительны к EDS, чем люди старшего возраста. Это подтверждается умеренной положительной корреляцией между эмоциями, зависящими от возраста и мусора, и эмоциями деградации окружающей среды.Младшие ученики были более противны мусору и ухудшению состояния окружающей среды, чем их старшие сверстники. Фактически, ученики средней школы в экспериментальной группе стали более чувствительны к деградации окружающей среды и мусору в ходе лечения, что противоречит гипотезе 2. Поскольку десенсибилизация прогрессирует, старшие ученики могут быть менее впечатлительными. Каплан и Каплан (2002) описывают подростковый «тайм-аут», когда подростки меньше предпочитают естественные условия по сравнению с детьми младшего возраста: «подростки ценят естественные условия, хотя, очевидно, не так сильно, как младшие дети или взрослые.Они предпочитают места, где они могут быть со своими сверстниками, и занятия, которые вызывают волнение и действие »(Kaplan & Kaplan 2002).

Студентам было предложено представить себе свалку и описать, как их эмоции и чувства будут затронуты через один день, одну неделю, один месяц и один год. В первый день 97% студентов выразили отрицательные эмоции, связанные с пребыванием на свалке. Через неделю 18% студентов чувствовали себя более негативно, 39% чувствовали то же самое и 43% чувствовали себя менее негативно.По прошествии одного месяца 21% учащихся чувствовали себя более негативно, 24% студентов чувствовали то же самое, а 55% чувствовали себя менее негативными. После первого года 94% студентов почувствовали себя менее негативными или полностью привыкшими. Некоторые известные примеры включают:

[Через год] я ошеломлял бы вид такого количества мусора. Я больше не буду раздражаться. (# 104)

В первый месяц я бы привык к этому… через год я стал бы менее человечным. (# 35)

Адаптация Альдо Леопольда известного изречения Декарта от «Я думаю, следовательно, я существую» до «Как землепользователь, так и он» (Kellert & Wilson 1995) может дать некоторое представление о комментарии Студента 35.В то время как Декарт предлагает антропоцентрический взгляд на человеческую идентичность, Леопольд является биоцентрическим. Оба отражают, что мысли людей не существуют в вакууме. Человеческая идентичность в равной степени связана с самостью, как и с миром природы. Отсюда следует, что наша связь с миром природы — важная часть того, что делает нас людьми. Студентка 35 отмечает, что она станет менее человечной, если потеряет чувствительность к окружающей ее деградации.

Доказательства, кажется, показывают, что люди верят в DD.Однако в литературе по аффективному прогнозированию (Wilson & Gilbert 2005) утверждается, что люди могут ошибочно предсказывать тип, направление, интенсивность и продолжительность будущих эмоций. Поэтому студенты могли недооценить степень эмоционального воздействия свалки на них. Обратная ситуация также может быть верной, когда студенты переоценили влияние свалки и недооценили степень, до которой они потеряли бы чувствительность. Интересно, что «люди не могут предвидеть, как быстро они психологически справятся с такими событиями, чтобы ускорить их выздоровление.»(Уилсон и Гилберт, 2005). Поскольку десенсибилизация — это возвращение к эмоциональной нейтральности после стимула, это может быть еще одной причиной, по которой человек может недооценивать десенсибилизацию. Участники имеют ментальную модель DD и могут поделиться личным опытом, который соответствует феномену, что свидетельствует о большей легитимности гипотезы.

Когда я был маленьким, моя мама хотела научить нас важности утилизации вторсырья. У нее есть фотография женщины, копающейся на свалке… это большое изображение размером с плакат.Она хранила это в своей спальне, чтобы напомнить нам, как нам повезло. С годами картина все меньше и меньше влияет на нас. (# 56)

Когда я был ребенком, меня очень волновала вся эта история о животных, которые застревают в кусках пластика, но через некоторое время это стало появляться в каждой анимации, фильмах, документальных фильмах и школах, и теперь я не то чтобы это больше волновало. (# 145)

Два студента рассказали похожие истории, когда их отвращение к загрязнению воздуха в Куритибе длилось всего несколько месяцев, потому что они к нему привыкли.

Когда я приехал сюда [Куритиба] из Японии, я думал, что это [загрязнение воздуха] действительно плохо, но потом я привыкаю к ​​этому, поэтому я даже больше не чувствую, что это плохо. Думаю, [я привык к этому] за пару месяцев. (# 136)

Загрязнение воздуха. Когда я был в Канаде, у меня все было хорошо, и у меня не было проблем с астмой, но когда я вернулся [в Куритибу], у меня были проблемы с астмой. Меня это действительно раздражает, потому что у меня не так много тренировок. Здесь пахнет иначе. Но вы просто научитесь жить с этим.У меня ушло полгода [на то, чтобы привыкнуть]. (# 132)

Помимо их теоретической концепции DD, студенты также оказались затронутыми DD после просмотра видео с изображением EDS в течение нескольких дней. Например, исследователь обнаружил, что участники чувствовали себя значительно менее чувствительными к EDS на 4-й день по сравнению с 1-м днем.

Вот что происходит: после слишком длительного воздействия информации люди адаптируются и привыкают к ней. (# 145)

Вы закрываете его бессознательно, потому что либо закрываете его, либо чувствуете себя плохо.(# 132)

Наш разум блокирует плохие переживания, чтобы мы не чувствовали себя плохо. Форма защиты человеческого разума. (# 34)

Меня впечатляет, что люди перестают впечатляться. Привыкать к вещам — это человеческая природа. Мы должны адаптироваться. Трудно держать людей под постоянным впечатлением, потому что со временем они привыкнут к этому. (# 116)

Основываясь на своих ответах, участники признали DD как на теоретическом уровне, так и на собственном очевидном DD после просмотра видео с изображением EDS.

Мощность

Результаты подтвердили, что опыт участников DD во многом зависел от локуса контроля. Как правило, учащиеся чувствовали себя «ошеломленными» масштабом экологических проблем и не верили, что они в силах решить экологические проблемы. Общей тенденцией было ощущение, что власть не расширяет границы личных действий или непосредственного сообщества.

[Относительно способности решать экологические проблемы] Не глобальные проблемы, но, конечно, в вашем сообществе.Вы всегда можете попробовать убрать мусор, узнать, решается ли проблема. Один человек недостаточно велик, чтобы достучаться до мира. Только в случае чего-то экстраординарного можно повлиять на мир. (# 56)

У нас есть власть; если у меня есть идея, я могу передать ее семье и другим людям, и они могут включить ее в свою жизнь. У нас небольшой охват в наших сообществах. (# 143)

Далее, студенты согласились, что у них нет силы в одиночку, но есть некоторая сила, если они были частью коллективных усилий.

В одиночку у нас нет силы, но, работая вместе, мы можем помочь окружающей среде. (# 43)

Они всего лишь один человек, а есть так много других людей; они видят мусор, даже если вы заберете его на следующий день, и он снова будет там. Никогда не станет лучше, если никто не поможет. (# 99)

Тем не менее, участники признали, что, когда человек чувствует, что масштабы проблемы находятся за пределами ее понимания и, следовательно, ее решение, по ее мнению, невозможно.Любые действия перед лицом такой невозможности считаются бесполезными. Эта проблема — эта мнимая невозможность — по существу игнорируется.

Часто в других странах возникают большие проблемы, которые все склонны игнорировать, потому что они ничего не могут с этим поделать. Слишком большие вещи, о которых люди не могут позаботиться, люди склонны игнорировать. События, происходящие в новостях, или события, происходящие в наших сообществах, которые мы не можем контролировать. (# 56)

Это очень сложно, потому что эти проблемы очень большие.Вы всего лишь один человек, ваши действия такие мелкие. Вы чувствуете себя бессильным; но если мы этого не сделаем, кто будет? Это часть вашего долга — позаботиться об этом. (# 142)

Ничего не могу поделать. Можно вынести одно [мусор], но есть гораздо больше. (# 94)

Исследователь обнаружил сильную положительную корреляцию между NC и восприятием власти с помощью опросов. Учащиеся, получившие более высокие баллы по шкале NC, с большей вероятностью почувствовали, что они в силах решить экологические проблемы.Соответственно, чем менее чувствителен ученик к проблемам окружающей среды, тем меньше у него шансов почувствовать, что в его силах что-то изменить. Такие студенты рассказывали, что они привыкли к вещам, которые, по их мнению, они не в силах изменить.

После первоначального разочарования мы понимаем, что бесполезны. Увидеть это и привыкнуть. (# 31)

Сначала я чувствовал себя ужасно. Через некоторое время я почувствовал себя беспомощным и перестал обращать внимание. (# 27)

Если никто не занимается переработкой, никто не хочет начинать, потому что очень много других людей этого не делают, особенно когда они чувствуют, что это не имеет значения, поэтому они привыкают к этому.Они решают что-то не делать. Они не хотят быть первыми. (# 99)

Люди говорят, что мы ничего не можем сделать, поэтому мы не надеемся. Это благородная мечта, но не более чем мечта. (# 145)

Власть влияет на мое поведение. Если я смогу что-то изменить, я утилизирую. (# 27)

Действительно, хотя студенты осознавали масштаб проблемы, некоторые чувствовали себя беспомощными, в то время как другие чувствовали себя способными, по крайней мере, решать экологические проблемы на личном уровне.

Гипотеза 3: Деградация Десенсибилизация снижает вероятность того, что человек будет участвовать в ERB.

Мы заметили тенденцию к значимости в поведенческих наблюдениях, когда экспериментальная группа рециркулирует значительно реже на третий день после просмотра трех видеоклипов EDS. Это указывает на существование запаздывающего эффекта в поддержку DD, в результате чего эффекты IDS проявляются не только на следующий день, а в течение нескольких дней. Это также подтверждается значительной положительной взаимосвязью между оценкой NC и ERB, показывающей прямую связь между экологической чувствительностью и ERB.Следовательно, человек, который становится все менее чувствительным, может с меньшей вероятностью участвовать в ERB.

Хотя Филлипс (1983) отмечает, что матчи за призы в тяжелом весе, форма насилия со стороны СМИ, вызвали «кратковременное резкое увеличение количества убийств в США», наблюдалась явная задержка в эффекте, в результате чего пик насилия наблюдался на третий день. Нельзя предположить, что разницу в третий день в настоящем исследовании можно отнести к случайным вариациям, поскольку разница была статистически значимой.Интересно, что на четвертый день значительного эффекта больше не было, что можно отнести к случайным колебаниям. На четвертый день студенты, возможно, догадались, что за их поведением следят, и, следовательно, с большей вероятностью ушли в прошлое.

Снижение рециркуляции согласуется с выводами о десенсибилизации в сфере агрессивных СМИ. Бушман и Андерсон (2009) отметили, что участникам, которые играли в жестокую видеоигру, потребовалось на 450% больше времени, чтобы помочь жертве в инсценированном насильственном столкновении, чем тем, кто не играл в жестокую видеоигру.Кроме того, умеренные положительные корреляции, обнаруженные между NC и ERB, указывают на взаимосвязь между чувствительностью окружающей среды и поведением. Исследователь считает, что EDS и, возможно, в более общем плане воздействие деградации окружающей среды, могут повлиять на вероятность участия в ERB. Как обсуждалось в предыдущем разделе, это может быть результатом восприятия человеком масштабов проблемы и локуса контроля.

Могут быть ограничения относительно репрезентативности выборки, в которую вошли 140 студентов из Международной школы Куритибы.Таким образом, выборка может быть непропорционально хорошо образованной. В будущих исследованиях следует изучить более крупную и разнообразную подгруппу населения.

Более того, в будущих исследованиях можно будет выяснить, наблюдаются ли аналогичные эффекты при отображении различных форм EDS. Например, одна группа может посмотреть фильм о вырубке лесов, а другая — о крахе рыболовства. В конце концов, у людей будут разные мнения относительно того, какие формы деградации окружающей среды являются наиболее важными, и степень их реакции на изображения может зависеть от такого восприятия.Было бы также интересно определить эффекты деградации окружающей среды в различных формах, например, только изображения, без сопровождения звука, или при просмотре в реальном времени деградации, а не видеоизображений. Действительно, исследователь предсказал, что прогулка по свалке повлияет на участников больше, чем видео в классе, удаленном от окружающей среды.

Заключение

В этом исследовании автор предлагает новую конструкцию, деградационную десенсибилизацию (DD), которая представляет собой потерю чувствительности к ранее отталкивающему стимулу деградации из-за постоянного воздействия этого стимула.Общая цель этого исследования — пополнить имеющуюся литературу о психологических эффектах деградации окружающей среды, а также о влиянии этих эффектов на поведение. Понятно, что в настоящее время гипотезы, выдвинутые в этой статье, следует рассматривать как весьма умозрительные. Автор надеется, что более глубокое понимание DD может позволить разработать новую структуру для поощрения экологически ответственного поведения.

Какая практическая польза от знания того, как люди воспринимают деградацию, отходы и / или окружающую среду? Поскольку наш мир претерпевает антропогенные изменения, очень важно изучить, как эти изменения влияют на наше благополучие и наши отношения с миром природы.Только понимая эти отношения, мы можем надеяться на изменение поведения. Опыт деградации окружающей среды может оставить людей чувствовать себя побежденными и бессильными. В конечном итоге эти чувства могут запускать определенные защитные механизмы, которые могут мешать ERB. Наша способность понимать эти дилеммы напрямую влияет на нашу способность создавать соответствующие экологические механизмы взаимодействия и коммуникации. Если DD действительно существует, мы не можем надеяться изменить поведение, не предприняв сначала усилий по повторной сенсибилизации.Это может происходить в форме маркетинговых усилий, которые подчеркивают, как деградация окружающей среды может лично повлиять на людей. Демонстрация положительных эффектов ERB может противодействовать чувству безнадежности, отраженному в ответах участников относительно масштабов деградации окружающей среды. Чтобы понять повторную сенсибилизацию, необходимо вторичное исследование. Исследовательский проект должен быть междисциплинарным, проводиться в сотрудничестве с психологами и защитниками природы.

Еще раз, результаты демонстрируют значительную связь между эмоциями и воздействием деградации окружающей среды и подтверждают обоснованность феномена деградации и десенсибилизации.Соответственно, результаты настоящего исследования могут послужить дальнейшему обсуждению чувствительности к окружающей среде и экологически ответственного поведения.

Благодарности

Я хотел бы выразить искреннюю благодарность моему научному руководителю профессору Майклу Р. Даву, профессору Грегори Р. Саманес-Ларкин, профессору Сьюзан Клейтон, профессору Эмитл Дулиттл, профессору Стивену Р. Келлерту и Сэмюэлю Джонсону за их бесценное руководство исследованиями. Этот проект был бы невозможен без поддержки Ванессы Бенаси, Джулии Вестефельд и Международной школы Куритибы.И последнее, но не менее важное: я хотел бы выразить особую благодарность доктору Саймону Куинборо за его проницательные комментарии и Институту тропических ресурсов Йельской школы лесоводства и экологических исследований за их щедрость.

Список литературы

Альбрехт, Г., Сартор, Г. М., Коннор, Л., Хиггинботэм, Н., Фриман, С., Келли, Б. и Поллард, Г. 2007. Соласталгия: бедствие, вызванное изменением окружающей среды. Австралазийская психиатрия 15, S95 – S98.

Бентон-Шорт, Л.И Шорт, Дж. Р. 2013. Города и природа . Критические введения Рутледжа в урбанизм и город. Рутледж, Нью-Йорк, Нью-Йорк, США.

Бояцис Р.Э. 1998. Преобразование качественной информации: тематический анализ и разработка кода . Sage Publications, Inc., Таузенд-Оукс, Калифорния, США.

Бушман, Б.Дж. и Андерсон, К.А. 2009. Комфортно оцепенел: Десенсибилизирующее воздействие агрессивных СМИ на помощь другим. Психологические науки 20, 273–277.

Клейтон, С. 2003. Экологическая идентичность: концептуальное и рабочее определение. В Clayton, S. & Opotow, S. (Eds.). Идентичность и окружающая среда MIT Press, Кембридж, Массачусетс, США. С. 45–65.

Словарь, Oxford English. Оксфордский онлайн-словарь английского языка . Издательство Оксфордского университета, Оксфорд, Великобритания. URL: http://www.oxforddictionaries.com. Проверено 16 ноября 2013 г.

Kahn Jr, P.H. 1997. Психология развития и гипотеза биофилии: принадлежность детей к природе. Обзор развития 17, 1–61.

Каплан, Р., и Каплан, С. 2002. Подростки и окружающая среда: тайм-аут? В. Кан, П. И Келлерт, С. (ред.). Дети и природа: психологические, социокультурные и эволюционные исследования. MIT Press, Кембридж, Массачусетс, США. С. 227–257.

Kellert, S.R. И Уилсон, Э. 1995. Гипотеза биофилии . Island Press, Вашингтон, округ Колумбия, США.

Коллмусс, А. и Агьеман, Дж.2002. Помните о пробеле: почему люди действуют экологически и каковы препятствия на пути к экологическому поведению? Исследования в области экологического образования 8, 239–260.

Лув, Р. 2006. Последний ребенок в лесу: спасение наших детей от природно-дефицитного расстройства . Алгонкинские книги Чапел-Хилл, Чапел-Хилл, Северная Каролина, США.

Линц, Д., Доннерштейн, Э. и Адамс, С. 1989. Физиологическая десенсибилизация и суждения о женщинах-жертвах насилия. Исследования человеческого общения 159, 509–522.

Максвелл, Дж. А. 2012. Дизайн качественного исследования: интерактивный подход . Прикладные методы социальных исследований, 41. Sage Publications Inc., Thousand Oaks, CA, USA.

McGrane, S. 2014. Поскольку московские свалки близки к пределу, переработчики делают все, что им нужно. Нью-Йорк Таймс . Опубликован: 18 сентября 2013 г., дата обращения: 10 января 2015 г.

Папворт, С.К., Рист, Дж., Коад, Л., Милнер-Галланд, Э.Дж. 2009. Доказательства сдвига исходного синдрома в консервации. Письма о сохранении 2, 93–100.

Филлипс, Д.П. 1983. Влияние насилия в СМИ на убийства в США. Американский социологический обзор 48, 560–568.

Рабинович, Дж. 1992. Куритиба: На пути к устойчивому развитию городов. Окружающая среда и урбанизация 4, 62–73.

Рино, Дж. 2009. Ваш мусор — чье-то сокровище: политика ценностей на свалке в Мичигане. Журнал материальной культуры 14, 29–46.

Шульц, П.W. 2001. Структура экологической озабоченности: забота о себе, других людях и биосфере. Экологический журнал Психология 21, 327–339.

Помещено в корзину . 2012. Режиссер: Brady, C. Blenheim Films.

ЮНЕП. (Программа ООН по окружающей среде) 2009. Преобразование пластиковых отходов в ресурс. Сборник технологий . Программа ООН по окружающей среде, Отдел технологий, промышленности и экономики, Международный центр экологических технологий, Осака / Сига, Япония.

Уайтли, Н. 1987. На пути к одноразовой культуре: консьюмеризм, «устаревание стиля» и культурная теория в 1950-х и 1960-х. Oxford Art Journal 10, 3–27.

Уилсон, Т. Д. и Гилберт, Д. Т. 2005. Аффективное прогнозирование, зная, чего хотеть. Текущие направления психологической науки 14, 131–134.

---

1. Александра Альхадефф является кандидатом на второй год обучения в MEM Йельской школы лесоводства и экологических исследований, особенно интересуется взаимосвязью между психологией, экономикой и охраной окружающей среды.↩

2. «Экологическая политика», на которую ссылается студент, — это Закон о содействии сортировке и переработке тары и упаковки, который действует в Японии с 1997 года в целях сокращения отходов (Министерство окружающей среды Японии).

.