Что значит ян и инь: ЯН И ИНЬ — это… Что такое ЯН И ИНЬ?

Автор: | 24.04.1982

Содержание

Что такое инь, ян и ци

ВСЕ советы || ЧТО такое…

 

Существует много значений терминов «инь» и «ян», но наиболее поэтичные из них связаны с буквальным переводом: инь означает «теневая сторона холма», а ян – «солнечная сторона холма». Инь связан с темными, прохладными, тяжелыми, неподвижными веществами, а ян – с горячими, яркими, движущимися. Все вещи, все сущности и явления несут в себе эту двойственность. И жизни без нее существовать не может.

Согласно китайской философии, все сущее основано на энергиях инь и ян, доминирующих по очереди. По мере того как возрастает сила одной стороны, слабеет другая. Например, инь доминирует зимой, но начинает ослабевать к весне, а ян достигает пика своей силы летом. Когда лето постепенно переходит в зиму, инь снова становится доминирующей.

Подобный эффект «качелей» имеет место и в человеческом организме, когда повышается температура, то есть начинает доминировать энергия ян, жидкости, то есть энергия инь начинают иссякать, и в крайней ситуации у человека в таком состоянии начинается обезвоживание.

В традиционной китайской медицине считается,  что нарушение равновесия между инь и ян приводит к болезни. Эти концепции созвучны Аюрведе, в соответствии с которой здоровье человека тоже зависит от гармоничного соотношения в нем так называемых дош. Для достижения баланса между инь и ян китайские целители стараются сделать более эффективным движение жидкостей в организме, таких, как кровь и лимфа, и стимулировать поток энергии «ци».

Ци является эквивалентом праны в индийской традиции. Согласно древним йогическим учениям, прана – это сила жизни, или жизненная энергия, существующая в воздухе, в пище, в воде и солнечном свете и оживляющая все формы вещества. Прана – это жизненная сила, соединяющая душу, тело и дух. В Древнем Китае существовала подобная же концепция, только эту жизненную силу называли «ци». Там считалось, что все – и живые и неживые формы жизни – окружены энергией ци. Когда ци течет через нас, она образует непрерывный круговорот, который связывает воедино все частицы нашего организм, питает нас энергией и определяет качество наших жизненных процессов от зачатия до смерти.

Устойчивый и непрерывный поток энергии ци, текущий через организм, оказывает огромное воздействие на здоровье. Когда вы смотрите на здорового человека, то эффект воздействия ци на его организм заметен по тому, насколько у него чистая и сияющая кожа. Человека же со слабой циркуляцией энергии ци неминуемо ожидает болезнь и смерть. Смерть – это полная остановка ци. Существует особый вид соотношения между ци и жидкостями в организме – кровью и лимфой.

Циркулируя, жидкости обеспечивают благоприятную среду для ци и влияют на баланс между инь и ян, при этом одновременно ци наполняет жидкости энергией.

 

АССОРТИ СОВЕТОВ

Для профилактики простуды добавляйте 6-7 капель йода в 100 мл кипятка и пейте такой раствор 2-3 раза в день…

… Неширокую щель в линолеуме залейте подогретым парафином или стеарином. Выпуклый рубец, когда он застынет, снимите ножом и заполируйте шерстяной тряпочкой…

… Если ртуть в вашем стеклянном градуснике разъединилась на отдельные шарики, опустите градусник в лед или теплую (негорячую!) воду на 20-30 минут, и ртуть соединится…

… Обнаружив старые дрожжи, бросьте их в теплую воду. Если они всплывут, их еще можно использовать…

… Чтобы панировочные сухари после жарки не отваливались от мяса и не остались на сковороде, обваляйте продукты сначала в муке, затем во взбитом яйце и только потом в сухарях…

… Вечная проблема – дети, которые не хотят есть.

Попробуйте привлечь их внешним антуражем: красивые приборы, салфетки, оформление блюд могут сыграть решающую роль…

… Поскольку в сухом молоке болезнетворные микробы не развиваются, кипятить молоко не рекомендуется…

… Срезанные цветы лучше всего переносят отстоянную или дождевую воду…

… Если вы хотите подчеркнуть красоту губ, тщательно нанесите на них яркую помаду и при этом почти не красьте глаза…

… Кусочки помидоров, посыпанные солью и мукой и обжаренные на растительном масле, можно подать к столу как закуску и как гарнир…

… Случайно порезали клеенчатую скатерть? Покройте место пореза с обеих сторон бесцветным лаком для ногтей, и дефекта не будет видно…

Что такое Инь и Ян?

Инь и янь являются важными понятиями для китайской философии, и они также интегрированы в традиционную китайскую медицину, китайскую архитектуру и многие другие отрасли китайской культуры и общества. Известно, что эти концепции часто представлены символом инь / ян, в котором равные части черного и белого показаны в балансе, чтобы продемонстрировать их гармонию.

Вместо того, чтобы быть действительными силами или вещами, инь и ян лучше понимаются как абстрактные понятия, которые объясняют различные явления. Они рассматриваются как дополняющие друг друга, возникающие из одного корня или действия и трансформирующие друг друга, а также работающие в оппозиции. Они также стремятся к равновесию, достигая состояния равновесия, чтобы они были в мире со вселенной в целом.

Одним из классических представлений этой концепции является как мужской, так и женский. Говорят, что женщины — это «инь», связанные с такими вещами, как вода и прохладные температуры, а мужчины — это «ян», связанные с огнем и металлом. Согласно верованиям традиционной китайской медицины, каждый организм должен иметь правильный баланс инь и ян, и может потребоваться исправить этот баланс с помощью различных практик, трав и продуктов питания.

Китайские боевые искусства включают эту концепцию, и многие другие азиатские традиции боевых искусств также подхватили эти концепции. Баланс является критическим аспектом эффективной практики боевых искусств, и опытные практикующие могут использовать различные методы для достижения баланса, включая медитацию и следование традиционному этикету в матчах и поединках.

Изучающие китайскую философию часто включают обсуждения этих двух концепций в свой анализ философских вопросов, и необходимость баланса также наблюдается в таких практиках, как фэн-шуй. Согласно идее, все во вселенной имеет противоположность, и вещи всегда можно разбить на противоположности. Огонь и вода, например, являются примером противоположностей, которые также дополняют друг друга. Один может уничтожить другого, но оба нуждаются в кислороде, и оба они критически важны для жизни на Земле.

Китайские философы веками обсуждали Инь и Ян. Они являются частью пяти движений или пяти элементов, которые также интегрированы в китайскую философию. Эти концепции были изучены, по крайней мере, с 1000 г. до н.э., когда впервые начали появляться письменные дискуссии по этим вопросам, а также графические иллюстрации и оживленные дебаты о природе вселенной.

ДРУГИЕ ЯЗЫКИ

Как примирить Инь и Ян | События | ОБЩЕСТВО

Китайская медицина немыслима без философии. Философская концепция здоровья сформировалась более двух тысячелетий назад. Первая известная книга, где были собраны медицинские знания, относится к 221 году до нашей эры. Она называлась «Канон жёлтого императора» («Хуанди Нейцзин»).

В соответствии с древними воззрениями человек — это микрокосм, взаимодействуюший с макрокосмом посредством энергии «ци». В организм она попадает с воздухом при дыхании и с пищей во время еды. Энергия циркулирует по всему телу по специальным каналам, или меридианам, совершая полный кругооборот по всем органам в течение суток. Этот постулат вполне согласуется с современной теорией биоритмов.

Китайские врачи считают, что наиболее уязвим человек с 2 до 5 часов утра и с 12 до 14 часов дня, а наиболее силён с 8.00 до 12.00 и с 14.00 до 17.00.

Энергия «ци» подразделяется на два вида — Ян и Инь. Они присутствуют везде и всегда. В человеческом организме вещество принадлежит к Инь, то есть пассивному, женскому, тёмному началу, а процессы функционирования относятся  к Ян — активному, мужскому, светлому.

Пока Инь и Ян находятся в гармонии, человек здоров. Большинство болезней связаны с избытком или недостатком энергии, с нарушениями баланса между ее видами, а также с неправильным распределением.

Китайские врачи различают три основные группы причин заболевания:

1. Внутренние, или так называемые «Семь настроений»:

— чрезмерная радость,

— большое горе,

— гнев,

— страх,

— тоска,

— любовь,

— желание.

2. Внешние, или «Шесть чересчур»:

— ветер,

— холод,

— зной,

— сырость,

— сухость,

— огонь.

К ним также относятся неблагоприятные условия жизни: травмы, контакт с возбудителями инфекционных болезней.

3. Нейтральные.

Они могут воздействовать как извне, так и изнутри. Сюда относятся нарушения питания и отравления.

В отличие от западной медицины, характеризующейся «жёсткими» методами воздействия на организм, главным принципом восточных врачей является «мягкое лечение», смысл которого в восстановлении, возврате к истокам.

Восстановление отличается от медицины тем, что не имеет дела с болезнью. Медицина вначале определяет, что это за болезнь, затем ищет средства для ее лечения. При этом каждый недуг рассматривается как частный случай, вызванный своей собственной причиной. Принцип восстановления, наоборот, основан на том, что не существует конкретных заболеваний, а есть нарушения в циркуляции Инь и Ян. Поэтому в китайской медицине используется минимум химических препаратов и максимум природных средств.

В первую очередь врачи стараются повлиять на образ жизни, режим питания, а также укрепить веру в выздоровление. Они считают, что необходимо давать организму самому бороться с болезнью, учитывая ритм жизненных процессов, периоды наибольшей податливости органов к воздействию. Лечение заключается в регуляции системы Инь — Ян путём воздействия на активные точки (иглорефлексотеропия), медитации и правильного подбора пищевых продуктов.

Древнекитайские учёные разделили мир на пять первоэлементов:

дерево — символ рождения и роста;

огонь — символ максимальной жизненной активности;

земля — символ центра и оси циклических изменений всего мироздания;

металл — символ начинающего старения и упадка;

вода — символ минимальной активности и смерти.

В организме человека это соответственно:

печень — регулятор физических и эмоциональных реакций организма на воздействие внешней среды, главный «гармонизатор» внутренней среды;

сердце — «командный центр», реализующийся в форме духа, интеллекта;

селезёнка — система, управляющая процессами питания, обмена веществ, обеспечивающая полноту физических сил;

лёгкие — осуществляют контроль за разграничением различных функций организма и поддерживают баланс между ними;

почки — регулируют накопление и расходование организмом биоэнергии, потенциал которой определяет его жизнеспособность.

Один из принципов восстановления — применение «системно-специфических» питательных растений. Травы подразделяются на три категории:

 ядовитые — обеспечивают краткосрочный положительный эффект, но не дают ни малейшего права на ошибку, при неправильном применении приводят к разрушению организма;

 лечебные — тоже обладают кратковременным эффектом, при длительном применении теряют свое воздействие; ошибки при их назначении не столь трагичны;

 пищевые — эффект продолжителен, воздействие постоянное, за эти качества китайцы называли такие растения королевскими.

Таким образом, применение ядовитых и лечебных трав в Китае аналогично тому принципу, который составляет основу западной медицины.

Впрочем, у восточных и западных воззрений есть и точки соприкосновения. Китайские врачи считают, что здоровье человека зависит от его активности в вопросах заботы о себе. В настоящее время западная медицинская наука подтверждает этот постулат. Общим является и то, что и восточные, и западные медики категорически выступают против самолечения. Даже травы, которые почему-то воспринимаются населением как безвредные лекарства, грамотно подобрать может только специалист.

Смотрите также:

Специфика энергий Инь-Ян : неделимость и взаимосвязь Инь — Ян это

Значение и символ Инь-Янь восходят к древнему Китаю. Символ представляет собой веру в то, что все во Вселенной состоит из двух противоположных, но взаимодополняющих сил.

Что такое Янь-Ян?

Согласно философии инь-ян, Вселенная и все в ней постоянно и циклично. В этом бесконечном цикле одна сила доминирует, а затем заменяется противоположной силой.

Символ инь-янь, также известный как символ тайцзи, состоит из круга, разделенного на черные и белые части обратной S-образной формой. Внутри черной секции находится маленький белый кружок. Внутри белого участка есть маленький черный кружок. Каждый из отдельных аспектов символа имеет важное значение, как и весь инь-ян.

Внешний круг знака инь-янь представляет все во Вселенной, а также саму Вселенную. Он заключает в себе двойственность всего сущего.

Важность инь-ян в фэн-шуй

Инь-ян (энергия ци) – движущая сила философии фен-шуй. Все аспекты фэн-шуй сосредоточены на поддержании и во всех случаях восстановлении баланса инь-ян в доме и в окружающей среде. Принципы фэн-шуй затрагивают каждую из этих и многих других областей посредством правильного применения средств, направленных на восстановление гармоничного баланса между энергиями инь и ян. Если энергия цине уравновешена дома или на работе, люди могут страдать от болезней, финансовых потерь, неудач в карьере и проблем в отношениях.

Энергии Инь-Янь

Инь и Ян – силы как противоположные, так и взаимодополняющие, которые существуют во Вселенной : солнце и луна, день и ночь, холод и тепло, мужчина и женщина. Дело не в том, что один из двух лучше или хуже другого, а в том, что оба выражают, что на самом деле ничего не существует в абсолютной неподвижности. Все является непрерывным преобразованием, постоянным движением.

Когда эти противоположные энергии работают в унисон, как диктует природа, возникает идеальный баланс. Символ инь-янь, состоящий из равных половинок, одной темной и одной светлой, но также и противостоящих сил объединяются, чтобы создать энергию и жизнь. Инь создает форму и увеличивает ее, тогда как ян генерирует энергию и расширяет ее.

Энергия Инь

Энергия Инь характеризуется экспансией и связана с землей, холодом, ночью и женским началом. Когда она преобладает в человеке, это может вызвать недостаток концентрации, нерешительность или упадок.

Энергия Ян

Энергия Ян концентрированная, интенсивная и горячая. Она связана с небом, мужским началом, светом и активностью. Когда она управляет человеком, он может чувствовать себя менее активным, раздраженным.

Отзывы о доставке из «Инь-Ян» Кострома

Условия доставки
по этому адресу

Минимальная сумма заказа: 280

Стоимость доставки: 100

При заказе от 1000 доставка 100

Вернуться в меню

Недостаточная сумма
для заказа в этот район

Минимальная сумма заказа: 280

Стоимость доставки: 100

При заказе от 1000 доставка 100

Вернуться в меню

Платная доставка

Минимальная сумма заказа: 280

Стоимость доставки: 100

При заказе от 1000 доставка 100

Вернуться в меню Продолжить

Ресторан
не доставляет по
указанному адресу

Пожалуйста, измените адрес или
выберите другой ресторан

Изменить адрес Выбрать другой ресторан

Что означает символ инь-ян | StudOtvet

Символы мировых и национальных религий всегда что-то означают. И чаще всего в их значении превалирует мистическая составляющая. Толкование символов сводится к маловразумительным высказываниям, из которых верующие пытаются выудить некие моральные установки – тоже не особенно вразумительные. Однако символ «инь-ян», принятый в даосизме и других азиатских религиозно философских системах, является исключением. Китайские толкователи развили вокруг этого лаконичного рисунка целую философию, в которой мистики (по крайней мере, явно выраженной) не наблюдается.

Как известно, рисунок состоит из двух «рыбок», белой и чёрной, вместе составляющих круг. Это означает гармонию тёмного и светлого начал в мироздании, их взаимосвязь и взаимодополнение. Глаз каждой «рыбки» имеет противоположный цвет; это означает, что внутри светлого начала зарождается тёмное, и наоборот. Когда белая «рыбка» достигает своего пика (голова), она переходит в свою чёрную сущность, а затем снова в белую. Всё повторяется по кругу бесконечное количество раз. Обе рыбки одинакового размера, следовательно, тёмная никогда не восторжествует над светлой, а светлая над тёмной. Рыбки находятся в вечном движении, а значит – символизируют два вида энергии, влияющих на все процессы в мироздании.

Первоначально белая и чёрная «рыбки» обозначали позитивное и негативное начала. Белая была также связана с «небесным» миром, жизнью и мужчиной, а чёрная – с миром земным, смертью и женщиной. В таком виде символику инь-ян продолжают воспринимать те, кто знаком с восточными учениями лишь «понаслышке» — европейские и российские любители «экзотической духовности». В действительности восточные учения давно отошли от понимания «инь» и «ян» как безусловных негатива и позитива. Остался лишь основной смысл рисунка – единство и борьба противоположностей, в которой не может быть никакой окончательной победы. Понятия «инь» и «ян» используются в китайской медицине, сексуальной практике, отношениях общества и государства и т. д., в каждом случае принимая новые обличья.

В точности неизвестно, когда и как возник символ. Считается, что даосы вдохновились буддийской графической символикой, в частности – мандалами (объектами круглой формы, выражающими определённые законы мироздания), и создали свою «мандалу» — простую и понятную круговую эмблему, с помощью которой можно кратко описать мир.

Какие знаки зодиака совместимы?

ИНЬ и Ян олицетворяют происхождение жизни в древнекитайской философии.

Это полярно противоположная энергия с общностями, которые подпитывают друг друга, поддерживая энергию и генерируя новую. Согласно китайской астрологии, у всех знаков зодиака есть инь и янь.

🔮 Следите за всеми нашими последними историями о Китайском зодиаке .

8

Символы инь и ян окружают животных китайского зодиака

Что означают инь и янь?

Инь и Ян имеют дело с принципом существования и тем фактом, что все в жизни течет и растет.

Невозможно определить состояние инь или янь, но вместо этого обе энергии подпитывают друг друга и существуют одновременно.

8

Каждому зодиакальному животному присваивается определенный элемент.

Согласно даосской философии, каждая сущность на планете состоит частично из Инь, а частично из Ян.

Инь и Ян представляют собой энергетический набор с одной из двух полярностей в доминирующем положении.

Энергия Инь считается восприимчивой, интуитивной и женской, а энергия Ян — дающей, логической и мужской.

8

Согласно даосской философии, каждая сущность на планете состоит частично из Инь, а частично из Ян Фото: Гетти — Участник

Совместимость на основе Инь и Ян

Элементы китайского зодиака определяют годы рождения определенных животных с помощью элементов Земли, Дерева, Огня, Металла и Воды, которые добавляют знаку уникальности.

Каждый знак имеет идентичность инь и янь, которая также применяется к стихии и году рождения.

Например, Кролик имеет полярность Инь, и если кто-то родился в год Деревянного Кролика, а это 1975 год, основным элементом этого года является Древесина Инь.

8

Знаки инь: Петух, Кролик, Свинья, Змея, Бык и Коза

Знаки Ян: Обезьяна, Тигр, Крыса, Лошадь, Дракон и Собака

Знаки инь: Петух, Кролик, Свинья, Змея, Бык и Коза.

8

Знаки ян: Обезьяна, Тигр, Крыса, Лошадь, Дракон и Собака

Часть энергии Инь и Ян образует треугольник совместимости с определенными знаками, чтобы показать, насколько хорошо они взаимодействуют друг с другом в таких областях жизни, как в любви, работе и дружбе.

Члены одного и того же треугольника совместимости имеют одинаковую полярность инь и ян.

8

Каждый знак имеет идентичность Инь и Ян, которая также применяется к элементу и году рождения

8

Черты разных животных могут быть похожи друг на друга

Первый треугольник совместимости: Ян Крыса, Ян Дракон, Ян Обезьяна.

Второй треугольник совместимости: Инь Бык, Инь Змея, Инь Петух.

Третий треугольник совместимости: Ян Тигр, Ян Лошадь, Ян Собака.

Четвертый треугольник совместимости: Инь Кролик, Инь Коза, Инь Свинья.

Хотя это не главный определяющий фактор совместимости, он помогает объяснить распространенное представление о том, что «противоположности притягиваются», потому что кто-то другой полярности может помочь вам почувствовать себя более уравновешенным.

Подробнее о китайском зодиаке

  • Какой я китайский элемент?
  • Какие пять элементов китайского зодиака?
  • Что означают Инь и Ян?
  • Год Крысы 2020
  • Год Быка 2021

8

Значение Инь и Ян

Вы когда-нибудь слышали термин «противоположности притягиваются»? — Классическая поговорка! Многие из нас используют этот термин, когда относятся к определенным ситуациям в нашей жизни, одна из самых распространенных ситуаций, когда друг встречается с парнем, который полностью отличается от них. Подобно этой идее «притяжения противоположностей», мы хотим, чтобы вы рассказали о , значении, стоящем за инь и янь .

Признанный во всем мире символ Инь и Ян — это концепция, используемая в даосизме . Китайская философия и религия, она описывает, как бесшовных противоположностей могут дополнять друг друга в мире природы. Представленные в виде черных и белых кругов , которые переходят друг в друга, природа Инь и Инь изменяется со временем , представляя баланс и целостность в жизни.Но что может вас удивить, так это то, что Инь и Ян уходят так, что намного глубже , чем это. Чтобы лучше понять это, давайте разберем символы Инь и Ян. Также известный как Тайдзиту , Инь, или темная сторона Тайдзиту, ассоциируется со всем плохим, негативным, печальным. Ян или светлая сторона Тайцзиту ассоциируется со всем хорошим, позитивным, счастливым . Несмотря на их очевидное сопоставление, интересно признать, что и Инь, и Ян не могут сосуществовать без друг друга.Например, день становится ночью, а ночь становится днем. Они взаимозависимы . Это означает, что их концепция формирует целостность, и когда что-то целое, считается, что завершено .

Итак, , почему значение Инь и Ян по сравнению с Эйеко прямо сейчас? Хороший вопрос! Так же, как день перетекает в ночь, измените свой внешний вид в течение дня с помощью нашей новейшей модели , которая появится в , понедельник 18, -е, мая, .Приготовьтесь к тому, что превратит ваш образ из дня в ночь в одно касание!

Следите за обновлениями на наших социальных каналах. и — угадайте того, что вы думаете! Щелкните здесь , чтобы посетить наш Instagram.

Жизнь

Reach Lash Nirvana | Попробуйте нашу водостойкую тушь для ресниц Yoga

Йога — это духовная и физическая практика, пришедшая из Индии. Он сосредотачивает ум и тело на движении, выравнивании и дыхании. Практика йоги может улучшить здоровье и счастье: увеличить диапазон движений тела, повысить концентрацию внимания и возродить модели хронического стресса. Ни для кого не секрет, что занятия йогой приносят много пользы! Но какой класс йоги вам подходит? Узнайте о преимуществах практики йоги здесь с Eyeko.

2020-01-10 22:24:11 • Автор: aitchisonm

Что такое символ Инь-Ян и следует ли его носить?

Как редакторы Руководства по покупкам ювелирных изделий, мы пишем о вещах, которые нам нравятся, и мы думаем, что вам тоже понравится.У нас часто есть партнерские отношения, и мы можем бесплатно получать определенную прибыль от этих ссылок.

Один из старейших символов, символ Инь-Ян восходит к древнему Китаю. Хотя не многие люди понимают этот символ и его значение, он был популярным ювелирным символом и его можно увидеть в красивых подвесках, подвесках и серьгах.

Ювелирные изделия инь-янь были огромным хитом в 90-х годах, и благодаря таким знаменитостям, как дизайнер Алекса Чанг и суперблогер Андреа Вандалл, носящие украшения инь-янь, они снова привлекли внимание к этому символу.

Символ инь-янь был очень популярен для татуировок, и такие знаменитости, как Меган Фокс и Пэрис Джексон, сами делали им татуировки.

Так что же это за символ? И стоит ли его носить?

Мы отвечаем на все ваши вопросы о древнем символе инь-янь.

Инь Ян — Основы символа

Символ инь-янь содержит круг, состоящий из двух вращающихся половин, одной темной, а другой светлой.

На каждой стороне есть точка противоположного цвета. Инь относится к темной половине символа, а ян — к светлому водовороту.

В то время как черный и белый являются наиболее часто используемыми цветами для инь и янь, любые темные и светлые цвета могут быть заменены на их место.

Значение символа Инь Ян

Что означает этот популярный символ? См. Эту стилизованную версию здесь.

Философия символа инь-янь проста, но в то же время сложна.На первый взгляд кажется, что символ представляет собой противоположные концепции, такие как добро и зло или мужчина и женщина, и это в некоторой степени верно.

Но в этом простом дизайне есть гораздо больше, чем кажется на первый взгляд.

Инь и янь не противоположны. Напротив, это концепции, которые гармонично работают вместе, по отношению друг к другу. Одно не может существовать без другого, и точка на каждой стороне означает, что все содержит семя своей противоположности.

Запутались?

Давайте исследуем эту концепцию.

  • Ян — представляет мужскую сторону. Среди прочего, он олицетворяет свет, позитив, доминирование, тепло и движение.
  • Инь — Эта сторона олицетворяет женственность. Некоторые из концепций, которые символизирует Инь, — это тьма, пассивность, неподвижность, холод и покорность.

Один хороший, а другой плохой?

Нет, и обе стороны не отделены друг от друга. Как представляют маленькие кружочки с каждой стороны, и темная, и светлая половина несут в себе семена противоположности.

Одна сторона не может существовать без другой, и обе необходимы для гармоничного баланса.

Вдумайтесь:

Мы ценим тепло, потому что есть холод. Мы замечаем неподвижность, потому что есть движение. Оба элемента необходимы для идеального баланса. А когда кто-то выходит из строя, может последовать беда.

Это относится ко всему, от мира природы до здоровья и отношений. Всегда действуют противоположные силы, но они взаимосвязаны.

Лучшие идеи украшений Инь Ян

Инь-янь — символ унисекс, который подходит для самых разных стилей и дизайнов ювелирных изделий.

Стильный кулон из желтого золота 14к с лазуритом на Etsy. Смотрите здесь.

Символ инь-янь популярен в подвесках, так как у него идеальный баланс и прекрасные пропорции. Висящий на шее символ привлекает внимание и выглядит стильно.

Вы найдете подвески инь янь по разным ценам, некоторые из них сделаны из материалов более низкого качества и доступны за несколько долларов, а другие, такие как этот потрясающий кулон из желтого золота 14 карат с бриллиантом и гаспеитом, могут стоить тысячи долларов.

Некоторые подвески инь-янь двусторонние, как этот кулон из 14-каратного белого золота, а другие могут быть разобраны, как в этом примере, идеально подходят для лучших друзей или пар, чтобы обозначить отношения гармоничной двойственности.

Универсальный символ для серег. Смотрите здесь.

Символ инь-янь также отлично подходит для серег-гвоздиков или висячих серег. Хотя вы сами их не увидите, если не посмотрите в зеркало, серьги очень заметны и привлекают внимание, особенно когда вы демонстрируете такой стильный символ.

Инь-янь — символ унисекс и подходит всем. Смотрите здесь.

Инь-янь прекрасна в амулетах и ​​легко сочетается с браслетом-подвеской. Это более тонкий способ продемонстрировать символ, не обращая на него всего внимания.

Смотрите этот браслет здесь

Независимо от того, хотите ли вы носить его в повседневном стиле или в более формальном и дорогом стиле, этот универсальный символ легко впишется в ваш наряд.

Где купить украшения Инь Ян

Возможно, вам будет сложно найти украшения инь-янь в местном магазине, поэтому поиск в Интернете — лучший способ увидеть все доступные вам варианты. Популярные дизайнеры, такие как Алекса Чанг, представляют коллекции украшений инь-янь.

Но если это выходит за рамки вашего бюджета, обратите внимание на Etsy и Amazon.

Вы можете легко сравнить цены, качество, материалы, качество изготовления и дизайн у разных поставщиков и выбрать лучший вариант для вас.

Вот почему мы рекомендуем эти две платформы:

У Etsy есть что предложить уникальному стилю ручной работы и ремесленничества. Здесь вы найдете несколько независимых бутиков, предлагающих широкий выбор украшений в стиле инь-янь.

Вы найдете даже антикварные предметы и предметы недвижимости стоимостью в тысячи долларов, а также современные, стильные предметы по доступным ценам.

Каждый магазин Etsy имеет свои собственные правила, поэтому может потребоваться некоторое время, чтобы просмотреть все их детали перед совершением покупки, но обычно это время потрачено не зря.

Amazon объединяет различных продавцов ювелирных изделий, которые предлагают здесь свои товары. Опять же, существует широкий выбор украшений Инь Ян, так что каждый обязательно найдет что-то для себя.

Воспользуйтесь обширными рейтингами и обзорами на сайте, чтобы оценить качество каждого продукта. Мы уверены, что вы найдете здесь несколько удивительных украшений в стиле инь-янь.

Инь-Ян и религия — следует ли носить этот символ?

Символизм инь-ян уходит корнями в китайскую религию и философию, известную как даосизм, а. к.а. Даосизм также используется в конфуцианстве. Однако он не считается религиозным символом.

В отличие от символов креста для христиан или полумесяца для ислама, символ инь-ян более универсален и не имеет тесной связи с религией. Это универсальная философия.

Инь-янь — значимый символ, который может носить каждый, и который прекрасно смотрится в украшениях. Многие обнаруживают, что символизм двойственности также может быть интегрирован в их религиозные философии, но это зависит от вас.

Некоторые христиане могут посчитать этот символ неблагочестивым и не приближает человека к христианским верованиям. Христиане также могут утверждать, что у Бога нет тьмы, и поэтому символ инь-янь вводит в заблуждение христианина.

В конце концов, это ваш звонок.

Если символ обращается к вам и вы можете относиться к нему, наденьте его. Если у вас есть сомнения, поговорите об этом с религиозным лидером своей веры и попросите совета.

Объяснение

: скрытый смысл символа Инь и Ян

Если вы не получите электронное письмо в течение следующих 5 минут, проверьте свой ящик для спама или напишите нам по адресу actnow @ youthkiawaaz. com

Если вы не получите электронное письмо в течение следующих 5 минут, проверьте свой ящик для спама или напишите нам по адресу [email protected]

Если вы не получите электронное письмо в течение следующих 5 минут, проверьте свой ящик для спама или напишите нам по адресу [email protected]

Не знаете, о чем писать?

Вот несколько тем для начала
  • «Каждые 15 минут против далита совершается преступление» Найдем ли мы «лекарство» от кастового насилия? Начать писать
  • Темная сторона системы: что вы думаете о жестокости полиции в Индии? Начать писать
  • О каком фильме или телешоу вы не можете перестать думать? Начать писать
  • С чего начать демонтаж раздевалок, продолжающих старую традицию гендерного насилия? Начать писать
  • Какие уроки вы извлекли из этого изолятора.Начать писать

Поделитесь своими данными, чтобы загрузить отчет.

Мы обещаем не рассылать спам и не отправлять не относящуюся к делу информацию.

Поделитесь своими данными, чтобы загрузить отчет.

Мы обещаем не рассылать спам и не отправлять не относящуюся к делу информацию.

Посол и обученный фасилитатор Eco Femme (социальное предприятие, работающее в области улучшения менструального цикла на юге Индии), Санжина также является активным членом MHM Collective — Индия и Альянса менструального здоровья — Индия.Она провела занятия по менструальному здоровью в нескольких государственных школах, принятых округом Ротари 3240 в рамках их проекта WinS в сельской местности Бенгалии. Она также провела обучение инструкторов по СРЗП, гендерным вопросам, сексуальности и менструации для Фонда Tomorrow’s, Общества образовательных ресурсов Викрамшила, Нирдханского траста и микрофинансирования, Tollygunj Women In Need, Paint It Red в Калькутте.

Теперь, будучи стипендиатом программы MH в YKA, она расширяет свой впечатляющий объем работы, запустив кампанию по содействию процессу улучшения менструального здоровья и услуг по охране сексуального и репродуктивного здоровья для женщин, проживающих в исправительных учреждениях в Западной Бенгалии. Кампания повлечет за собой независимое исследование, чтобы изучить нынешние условия MHM в исправительных учреждениях по всему штату и использовать его результаты для получения общественной поддержки и политической воли для принятия необходимых мер.

Саураб был связан с YKA как пользователь и постоянно писал о проблеме MHM и ее взаимосвязи с другими проблемами общества. Теперь, будучи стипендиатом MHM в YKA, он запустил кампанию «Право на месячные», целью которой является обеспечение надлежащего выполнения руководящих принципов MHM в школах Дели.

Долгосрочная цель кампании — развитие открытой культуры, в которой менструация не рассматривается как табу. Кампания также направлена ​​на привлечение школ к ответственности за выполнение своих обязанностей в качестве важного компонента в реализации политики MHM путем создания адекватной санитарной инфраструктуры и знаний о MHM в школьных помещениях.

Подробнее о его кампании.

Харшита — психолог, помогающий людям с проблемами психического здоровья, особенно подросткам, пережившим насилие. Сотрудничая с фондом Азади в UP, Харшита стала стипендиатом MHM в YKA с целью улучшения менструального здоровья.

Ее кампания #MeriMarzi направлена ​​на пропаганду менструального здоровья и благополучия, гигиены и удобств для женщин-секс-работников в UP. Она говорит: «Знание о естественных процессах в организме — это одно из основных прав человека. А для людей, занимающихся оказанием сексуальных услуг, это становится еще более важным ».

Meri Marzi стремится обеспечить внимательными, недискриминационными медицинскими работниками потребности женщин-секс-работников в клиниках Суракши в рамках программы UPSACS (Общество по контролю над СПИДом штата Уттар-Прадеш) путем создания большего числа диалогов и мобилизации общественной поддержки дела секс-работников. Менструальный цикл человека.Кампания также обеспечит взаимодействие с секс-работниками, чтобы развеять неправильные представления об общем управлении гигиеной, чтобы гарантировать, что результаты будут двусторонними.

Подробнее о ее кампании.

Сотрудник

MH Сабна обладает значительным опытом работы с целым рядом вопросов разработки. Соучредитель проекта Сахи Сахели, направленного на борьбу с периодической бедностью и нарушение менструальных табу, Сабна в прошлом работала над проблемой менструации в городских трущобах Дели с женщинами и девушками-подростками.Она и ее команда также выпустили MenstraBook с историями о менструациях и организовали Menstra Tlk в Делиской школе социальной работы, чтобы побудить к разговору о менструации.

Совместно с сотрудником YKA MHM Vineet Сабна запустила Menstratalk, кампанию, направленную на то, чтобы положить конец периодической бедности и разрушить менструальные табу в обществе. Вначале кампания направлена ​​на то, чтобы начать разговор о менструальном здоровье с пятью сотнями подростков и молодых людей в Дели через офлайн-платформы, и через это сообщество мобилизовать поддержку для создания периодических дружественных учреждений на базе учебных заведений города.

Подробнее о ее кампании.

Студентка Делиской школы социальной работы, Винит является частью проекта «Сахи Сахели», инициативы студентов Делийской школы социальной работы по повышению осведомленности о менструальном здоровье и борьбе с периодической бедностью. Вместе с сотрудником MHM Action Сабной, Vineet запустил Menstratalk, кампанию, направленную на то, чтобы положить конец периодической бедности и разрушить менструальные табу в обществе.

Вначале кампания направлена ​​на то, чтобы начать обсуждение вопросов менструального здоровья с пятью сотнями подростков и молодых людей в Дели через офлайн-платформы, и через это сообщество мобилизовать поддержку для создания Period Friendly Institutions на базе образовательных учреждений в городе.

Узнайте больше о кампании здесь.

Уроженка района Бхагалпур — Бихар, Шалини Джха верит в равные права для всех полов и хочет работать на благо равноправного и справедливого общества. В прошлом у нее в течение года в качестве лидера сообщества была кампания Haiyya: Organize for Action’s Health Over Stigma. Она учится на степень магистра литературы в Университете Амбедкара, Дели, и в качестве научного сотрудника MHM в YKA, недавно запустившем «Проект» (Alharh).

Она говорит, «Бихар занимает самое низкое место в Индексе ЦУР Индии за 2019 год. Гигиеническая и комфортная менструация — одно из основных прав человека, и устойчивое развитие не может быть обеспечено, если менструаторы лишены своих основных прав ». Проект अल्हड़ (Alharh) направлен на создание в Бхагалпуре сильного и восприимчивого сообщества для коллективного распространения информации, нарушения табу, развенчания мифов и начала бесстрашных разговоров о менструации. Кампания направлена ​​на охват как минимум 6000 девочек-подростков из государственных и частных школ в районе Багалпур в 2020 году.

Подробнее о кампании здесь.

Психолог и соучредитель неправительственной организации по психическому здоровью под названием Customize Cognition, Ритика ворвалась в сферу менструального здоровья и гигиены, сексуального и репродуктивного здоровья, а также прав и гендерного равенства в качестве стипендиата MHM в YKA. Она говорит, «Опыт работы в области MHM / SRHR и гендерного равенства был обогащающим и открывающим глаза опытом. Я узнал, что скрывается под поверхностью проблемы, будь то осведомленность, нехватка ресурсов или пренебрежение к транс-мужчинам, у которых тоже менструация.”

Кампания Transmen-ses направлена ​​на решение проблемы молчания и игнорирования менструальных потребностей транс-мужчин путем мобилизации гендерно чувствительных специалистов здравоохранения и гендерно-нейтральных туалетов в Лакхнау.

Подробнее о кампании здесь.

Инженер-компьютерщик по образованию, Нитиша начала свою карьеру в корпоративном секторе, прежде чем осознала, что хочет работать в сфере развития и социальной справедливости. С тех пор она работала с Teach For India и Care India и является одним из основателей Индийской школы менеджмента развития (ISDM), единственной в своем роде организации, создающей лидеров для сектора развития посредством своей программы последипломного обучения на основе опыта.

В качестве стипендиата молодежи Ki Awaaz по вопросам менструального здоровья Нитиша начал кампанию «Давайте поговорим о периоде», направленную на мобилизацию молодых людей на переход на экологически чистые продукты. По ее словам, «80 лакхов женщин в Дели используют не поддающиеся биологическому разложению предметы гигиены, производят 3000 тонн менструальных отходов, разложение которых занимает 500-800 лет; что, в свою очередь, способствует проблемам со здоровьем у всех менструаторов, увеличению бремени утилизации отходов для города и вредной среде обитания для всех граждан.

Let’s Talk Period стремится изменить это на

.
  • Мобилизация молодых людей в возрасте от 18 до 35 лет, чтобы они стали «чемпионами эко-периода», переключившись на устойчивую менструальную альтернативу и выступив в поддержку проекта
  • Все существующие и будущие общественные учреждения (розовые туалеты, туалеты, школы, колледжи, правительственные учреждения, правительственные здания) по всему Восточному Дели должны иметь доступные условия для устойчивых вариантов менструальных продуктов

Узнайте больше о ее кампании здесь.

Поделитесь своими данными, чтобы загрузить отчет.

Мы обещаем не рассылать спам и не отправлять не относящуюся к делу информацию.

Бывшая помощница секретаря Министерства по делам женщин и детей Западной Бенгалии в течение трех месяцев, Лакшми Бхавья отстаивала идею менструальной гигиены в своем районе. Присоединяясь к кампании Lalana Campaign, целостной кампании по повышению осведомленности о менструальной гигиене, которую проводит неправительственная организация Anahat, Лакшми постепенно нарушает табу, когда речь идет о менструациях и менструальной гигиене.

Активист по гендерным правам, работающий с племенными и маргинализированными общинами в Индии, Шрилекха — научный сотрудник, работающий над пониманием тела и сексуальности среди девочек из племен, чтобы заполнить пробелы в исследованиях, посвященных женщинам из числа коренных народов и их историям. За последние 6 лет Шрилекха активно работал на низовом уровне с общественными организациями в рамках нескольких информационно-пропагандистских инициатив по гендерным вопросам, психическому здоровью, менструальной гигиене и правам на сексуальное и репродуктивное здоровье (SRHR) коренных жителей Джаркханда.

Шрилеха также внес свой вклад в проекты по обеспечению устойчивых источников средств к существованию и программы правовой помощи для лиц, переживших торговлю людьми в целях сексуальной эксплуатации. Она проводила исследовательские программы по вопросам материнского здоровья, психического здоровья, гендерного насилия, секса и сексуальности. Ее интерес заключается в проведении семинаров для молодых людей по жизненным навыкам, феминизму, гендерным вопросам и сексуальности, травмам, устойчивости и межличностным отношениям.

Бидиша, студентка колледжа из Гувахати, изучающая степень магистра в Институте социальных наук Тата, начала кампанию #BleedwithDignity на технологической платформе Change.org, требуя от правительства Ассама установить
автоматов по продаже биоразлагаемых гигиенических прокладок во всех государственных школах штата. Ее петиция на Change.org уже получила поддержку более

человек и продолжает расти.

Бидиша была выбрана во флагманской программе Change.org «Она создает изменения», проведя успешные кампании по защите интересов в Интернете, которые получили широкое признание. Через кампанию #BleedwithDignity; она организовала и отметила Всемирный день менструальной гигиены в 2019 году в Гувахати, штат Ассам, разместив настенную фреску в сотрудничестве с местными организациями.Инициатива широко освещалась национальными и местными СМИ, а позже роспись была торжественно открыта главным приглашенным комиссаром Муниципальной корпорации Гувахати (GMC) Дебесваром Малакаром, IAS.

Подпишитесь на брифинг молодежного премьер-министра Ки Авааза ниже


Является ли Инь Ян добром и злом? — MVOrganizing

Инь Ян — добро и зло?

В даосизме хороши и инь, и ян.Ни то, ни другое не представляет зла. Это проекция западного ума на тайцзиту (символ инь-янь). В даосизме хороши и инь, и ян.

Инь или янь сильнее?

Баланс инь и янь важен. Если инь сильнее, ян будет слабее, и наоборот.

Инь лучше Ян?

В целом, Инь символизирует внутреннюю энергию, женскую по своей природе, а также спокойную, темную и отрицательную. С другой стороны, Ян характеризуется как внешняя энергия, мужская, горячая, яркая и позитивная.Мышление Инь и Ян можно лучше понять по его символу (также известному как Тайцзиту).

Тигры — инь или янь?

Основные элементы астрологии

Земные отделения: Инь (寅)
Пять элементов: Дерево
Инь Ян: Ян, Для Белого Тигра: Инь.
Лунный месяц: Первая
Счастливые числа: 0, 1, 3, 4, 5; Избегать: 6, 7, 8

На ком должен жениться тигр?

Вообще говоря, люди со знаком китайского зодиака Тигр могут хорошо ладить с людьми в знаках Дракона, Лошади и Свиньи, которые могут быть лучшими партнерами в их семейной жизни.И их отношения будут сладкими и вечными.

Убьет ли тигр кошку?

И по последней части вопроса — будет ли он идентифицировать кошку как меньшего члена его собственной семьи → ответ НЕТ. Тигры охотятся на леопардов и убивают их, не говоря уже о кошке. Итак, суть в том, что кошка может быть пищей для львов, но из-за ее миниатюрных размеров шансы почти нулевые.

Какое животное олицетворяет Инь?

Змея

Какой знаки зодиака есть инь и янь?

Положительные, или янские, полярности — это огненные и воздушные знаки: Овен, Близнецы, Лев, Весы, Стрелец и Водолей.Негативом, или инь, являются знаки воды и земли: Телец, Рак, Дева, Скорпион, Козерог и Рыбы.

Рак в знаке зодиака инь или янь?

Рак (22 июня — 22 июля) — знак зодиака Инь.

Каков принцип инь и янь?

Принцип Инь и Ян состоит в том, что все вещи существуют как неразделимые и противоречивые противоположности, например, женщина-мужчина, темный-светлый и старый-молодой. Этот принцип, датируемый III веком до нашей эры или даже ранее, является фундаментальной концепцией китайской философии и культуры в целом.

Инь — это янь или мужчина?

Хотя ян и инь не определяются исключительно как «мужской» и «женский», и любой пол может рассматриваться как инь или ян в данном контексте, с точки зрения их наиболее общего отношения друг к другу, инь относится к женщине, а ян — к женщине. мужчина.

Что означает Ян по-китайски?

Ян (фамилия)

Фамилия Ян обычным шрифтом
Произношение Ян (Пиньинь) joeng4 (Jyutping) Iûⁿ, Iông (Pe̍h-ōe-jī)
Происхождение
Язык (и) Старый китайский
Значение Aspen; ива

Являются ли инь и ян японскими?

Иньян, латинизация Уэйд-Джайлса инь-ян, японская ин-ю, в восточной мысли две взаимодополняющие силы, составляющие все аспекты и явления жизни.Инь — символ земли, женственности, тьмы, пассивности и поглощенности. Ян представляет собой небо, мужественность, свет, активность и проникновение.

Каковы качества Ян?

Характеристики Ян: активный, позитивный, яркость, небеса, южный склон, солнечный свет, огонь, твердость, мужской пол, сухость, дневное время, стремление вверх, беспокойный, продуцирующий, горячий, четные числа и доминирующие аспекты вещей. Теория Инь-Ян — важный принцип даосизма.

Что означает «А Ма по-китайски»?

В Китае.В китайском языке амах («бабушка») часто используется как эквивалент английского слова «няня» — этот термин относится не к кормилице или прислуге, а к «другу», который помогает семье воспитывать ребенка. . Ама — это термин Мосуо для обозначения матери.

Ян — корейская фамилия?

Ян — корейская фамилия. Согласно переписи населения Южной Кореи 2000 года, 486 645 человек в Южной Корее носили фамилию Ян.

Почему Ким так распространен в Корее?

Простолюдины часто выбирали имена таких высоких кланов, как Кимы, Ли или Парки.Основной единицей корейской традиционной системы родства является клан, или бонгван, группа, чья фамилия означает общее географическое происхождение. Таким образом, разные Ким могут проследить свою родословную в разных местах, особенно в Кимхэ.

Как на самом деле называется Корея?

И Южная, и Северная Корея используют название «Корея» при обращении к своим странам на английском языке. Северную Корею иногда называют «Корейской Народно-Демократической Республикой» (КНДР), а Южную Корею иногда называют «Республикой Корея» (РК).

Почему в Корее так мало фамилий?

В 1894 году отмена классовой системы Кореи позволила простым людям брать фамилии: люди из низших социальных слоев часто принимали имя своего хозяина или землевладельца или просто брали одно из общеупотребительных имен. В 1909 году был принят новый закон о переписи населения, согласно которому все корейцы должны были регистрировать фамилию.

Что означают инь и янь? Китайский символ Инь Ян, Диаграмма Тай Чи, Рисование, Дизайн, Создание

Инь и Ян — основные элементы, образующие вселенную.Концепция Инь Ян взята из философии И-Цзин. Что такое Ян? Ян — это свет, солнце, дневное время, солнечный день, расширение, рост, небо, большой палец, ладонь, нечетные числа, одиночный, голова, мужчина, мальчик и т. Д. Что такое Инь? Инь — это темнота, ночь, луна, дождливый день, сокращение, увядание, земля, пальцы, тыльная сторона руки, медленное движение, четные числа, пары, ноги, женщина, девушка и т. Д. Нечетные числа — это Ян. Четные числа — это Инь. Один — Ян, два — Инь. Ян находится перед Инь. Быстрое движение — это Ян, а медленное — Инь.Правая рука — Ян, а левая рука — Инь для правши. Правая рука — это Инь, а левая рука — Ян для левши.

Инь и Ян противоположны, взаимозаменяемы и неразделимы. У Ян есть Инь внутри. В Инь есть Ян. Инь и Ян не могут выжить в одиночку. Инь не может родить без Ян. Ян не может расти без Инь. Инь и Ян следует рассматривать как одну личность. Инь и Ян — это один объект с двумя сторонами или поверхностями. Инь Ян — это не два отдельных объекта.

Инь и Ян не статичны. Они все время динамично текут. Инь и Ян текут одновременно. Одно — тень другого. Инь и Ян связаны отношениями квантовой запутанности. Они взаимозаменяемы.

Инь-Ян всегда имеет круглую форму. Инь и Ян плавно движутся по круговой дорожке. Один преследует другого без конфликтов. Они не причиняют друг другу вреда. На самом деле они работают вместе. Это один из естественных законов Вселенной.

Добро пожаловать в мир Инь-Ян

Инь Ян Глаза обладают способностью видеть светлые и темные стороны человеческого и духовного миров.

Инь и Ян — основные элементы вселенной. Инь и Ян приложены к Земле. Все живое на Земле может быть связано с Инь Ян. Человек изучает Инь Ян тысячи лет. Символ Инь-Ян в Китае называется диаграммой Tai Chi . Сегодня люди все еще интересуются диаграммой тайцзи. Мы можем найти символ Инь-Ян на одежде, украшениях, произведениях искусства, медицине, боевых искусствах, фильмах, татуировках, астрологии, даже напитках и еде.Здесь мы показываем, что люди думают о своем Инь-Ян. Надеюсь, они могут вдохновить вас на изобретение собственного символа Инь-Ян для вашего интереса.

Происхождение китайского символа Инь Ян

Схема речного коня, до Небесного Па-Куа

Диаграмма водолазки Ло Шу, Пост-Небесное Па-Куа

И-Цзин: Три козла — начало удачи

Что такое И-Цзин?

Основатель даосизма


Связанные символы Инь Ян и Тайчи

Рекомендуемые предсказания китайского зодиака

Значение символа инь-ян для перфекционистов — заткни свой разум

Вы когда-нибудь видели символ инь-янь?

Меня это всегда интересовало с детства.

Я бы заметил его в фильмах моей мамы о боевых искусствах, на кулоне моего брата или в виде татуировки.

Короче говоря, символ инь-ян происходит из древнекитайской философии, возрастом не менее 3500 лет. Он представляет собой противоположные, но взаимодополняющие силы, управляющие вселенной.

А? При чем здесь перфекционизм ?

Действительно, концепции инь и янь кажутся далекими. Но после многих лет изучения и экспериментов я извлек из этого ценные уроки о перфекционизме.

Сказать вам о них?

1) Успех и неудача идут рука об руку

Видите, как символ инь-янь выше состоит из двух равных частей, черной и белой слезы?

Черная область представляет «инь», а белая — «янь»: различные элементы мира входят в пары инь / ян, такие как день / ночь, холод / жар и пассив / активность.

День и ночь противоположны, но без дня солнце не целовало бы цветы. Без ночи наши тела никогда не успокоились бы.

Итак, день и ночь сосуществуют и уравновешивают друг друга.

Точно так же успех и неудача противоположны, но одно без другого не может быть. Неудача позволяет нам исследовать, что работает, а что нет.

Другими словами, это ключ к успеху.

Перфекционисты ненавидят ошибки. Но «совершенствование» своего жизненного пути приносит больше вреда, чем пользы.

Вместо этого измените свое отношение к неудачам.

Позвольте им помочь вам учиться и расти.

И отмечать свои неудачи.

«Все могут видеть красоту как красоту только потому, что есть уродство.

Все могут знать добро как добро только потому, что есть зло.

Следовательно, имея и не возникнув вместе.

Сложное и легкое дополняют друг друга.

Длинное и короткое противопоставляются друг другу:

Высокое и низкое опираются друг на друга;

Голос и звук гармонируют друг с другом;

Передняя и задняя части следуют друг за другом.

— Лао-цзы, перевод Зя-Фу Фэн и Джейн Инглиш, Тао Дэ Цзин


2) Мышление по принципу «все или ничего» не работает

Когда вы делаете работу идеально, вы чувствуете себя на вершине мира; когда этого не сделаешь, ты чувствуешь себя дерьмом. Между ними нет.

Это понятно.

Как выздоравливающий перфекционист, мне трудно нажать «опубликовать», прежде чем моя статья станет «в самый раз». Что делать, если вам (мой дорогой читатель) это не нравится? Хуже всего, что, если его никто не прочитает?

Но если я позволю мыслям «все или ничего» остановить меня, у меня не будет удовольствия делиться с вами своим опытом и, возможно, помочь вам стать более уверенным и радостным.

Вы видите, как черные и белые слезы в символе инь-янь «гоняются» друг за другом? Когда инь растет, появляется ян. Это постоянный цикл.

Ничто не бывает черным или белым.

«Единственная постоянная в жизни — это перемены». —Гераклит

Итак, если ваша ценность зависит от чего-то мимолетного, например, достижений, вы разобьетесь от… стресса, беспокойства и депрессии.

Отпустите мышление по принципу «все или ничего», обращая внимание на то, когда ошибки означают для вас неудачу.

Может, вы неплохо продвинулись в правильном питании, но уступили мороженому… Вы себя бьете?

Затем найдите положительные результаты: Я целую неделю ел здоровую пищу. Я умел сокращать десерт. Для меня это новый образ жизни, поэтому я могу немного расслабиться.

Относитесь к себе по-доброму.

Со временем станет легче.

Обещание.

3) Совершенство в недостатках

В символе инь-янь в черной слезинке изображен маленький белый кружок (и наоборот).

Он представляет идею о том, что немного инь или ян находится в своей противоположности. Единство противоположностей составляет одно целое (таким образом, круговая форма символа).

Керамика Кинцуги особенно хорошо демонстрирует это единство.

Это произошло, когда японский император 15 века отказался отремонтировать треснувшую чашу для чая с помощью тусклых скоб. Так, мастера скрепили керамические изделия золотом, создав уникальное произведение искусства.

Наше материалистическое общество одержимо совершенством.Интересно, а что, если бы мы приветствовали больше ваби-саби , или несовершенной красоты, в нашу жизнь?

«Ваби-саби означает легкое поступление по планете и умение ценить все, что встречается, независимо от того, насколько оно незначительно….

Другими словами, ваби-саби говорит нам перестать быть озабоченным успехом — богатством, статусом, властью и роскошью — и наслаждаться свободной жизнью….

Точно так же, как важно знать, когда делать выбор, также важно знать, когда не делать выбора: оставить все как есть.”

— Леонард Корен, Ваби-Саби: для художников, дизайнеров, поэтов и философов

Сделайте глубокий вдох и сконцентрируйтесь.

Наслаждайтесь этим простым моментом.

4) Мы все вместе

Каждый хочет чувствовать себя любимым, принятым и безопасным.

Когда наши потребности не удовлетворяются, мы часто обвиняем, изолируем себя или работаем как сумасшедшие. Наш внутренний хулиган заставляет нас верить в то, что мы недостойны, пока мы:

  • Полные списки дел длиной в милю
  • Выглядите здоровым и всегда соберите вместе
  • Сначала сделайте всех счастливыми

Давайте напомним себе, что мы люди — инь и янь.

У каждого свои проблемы. Мы с тобой ошибаемся и стараемся изо всех сил. Никто не идеален.

Другими словами, ты не одинок, друг.

Не будь таким суровым к себе. Раскройте руки к своей тени — всему, что вы сочли уродливым, плохим или неадекватным, — чтобы впустить свет.

Доктор Кристен Нефф предлагает записать свои недостатки и позволить себе почувствовать возникающие эмоции. Простое осознание своих эмоций может принести больше мира.

Попробуйте другие письменные упражнения здесь.

5) Обнимите всех, чтобы почувствовать себя целым

В старшей школе я отождествлял себя с творческими повстанцами, которые хвастались своими различиями. Мы крутили песни Björk и Bikini Kill и рисовали во время наших «арт-вечеринок».

Я бы посмеялся над яркими мотивационными плакатами на стенах классной комнаты: «Будь собой», пффт… Да, расскажи это всем!

Уверенный, что я уже раскачивал себя, я закатил глаза на чирлидерш, спортсменов и ботаников.Казалось, они застряли в своих ролях.

Я мало что знал, гордость за то, что я изгой, на самом деле усиливала мой страх быть отвергнутым …

В детстве я чувствовал себя отвергнутым одноклассниками, родителями и друзьями. Итак, чтобы защитить себя от повторной травмы, я отверг всех.

Voilà , родился бунтарь.

А для двойной защиты я сделал все, что я делал, ношу и говорю, «идеально». Таким образом, никто больше не сможет меня критиковать.

Можете ли вы вспомнить, когда начался ваш перфекционизм?

Вы чувствовали то же самое?

Сильно желание чувствовать себя принятым. Потому что в свое время мы обеспечивали свое благополучие принадлежностью к племени.

Однако, когда мы подавляем части себя, наказываем себя или избегаем заботы о себе, мы позволяем другим людям контролировать нашу жизнь. И в конечном итоге мы чувствуем себя недостойными и одинокими.

«Осознавать свою историю может быть сложно, но не так сложно, как тратить свою жизнь, убегая от нее.

Принимать свои уязвимости рискованно, но не так опасно, как отказ от любви, принадлежности и радости — переживаний, которые делают нас наиболее уязвимыми.

Только когда мы будем достаточно храбры, чтобы исследовать тьму, мы откроем для себя бесконечную силу нашего света ».

—Брене Браун, Великая смелость


Для большего мира, гармонии и любви

Мы должны принять все, что есть в нас, чтобы чувствовать себя удовлетворенными. Символ инь-ян помогает нам сбалансировать положительное и отрицательное внутри.

Это непросто.

Многие вещи мешают. Если мы им позволим, они сделают нас маленькими и несчастными:

  • прошлое обидно
  • ваше воспитание (например, «Девочки должны быть скромными»)
  • неподдерживающие близкие
  • наше общество «без боли — без выгоды»
  • общепринятые стандарты красоты
  • дискриминация

Но это освобождает знать, что ты никогда не только одно. У вас есть семена успеха и неудач, счастья и несчастья.Для каждого негатива внутри вас существует его противоположность.

Итак, вам решать, какие семена вы хотите полить.

Помните, однако, чтобы не впадать в крайности.

Обеспечьте хрупкое равновесие.

И полюбуйтесь своим путешествием.


Энни Муссу — сертифицированный мастер-практик EFT, предлагающий практическую мудрость пробуждающимся душам.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.