гиперопека и ее последствия — Информио
Гиперопека — чрезмерная забота о детях. Более солидно и научно то же самое называют гиперпротекция (от греч. hyper — сверх + лат. protecto — охранять, защищать, покровительствовать) Буквальный перевод термина гиперпротекция и есть избыточная забота, гиперопека. Так что при описании данного явления кажется предпочтительным пользоваться вторым вариантом термина, который своей греческой приставкой удовлетворяет любителей иноязычной терминологии, но все же близок к нашему родному языку.
Не зря говорят, что ад вымощен добрыми намерениями. И, казалось бы, даже любовь и внимание к собственному чаду могут сыграть с ним плохую шутку, если будут чрезмерными. В психологии это «чересчур» принято называть гиперопека ребенка. Тот самый случай, когда естественная забота о малыше перерастает в чрезмерное волнение и постоянную боязнь за его судьбу, ограничение в свободе, желаниях и даже мечтах. Но как не пропустить тот самый момент, когда следует остановиться, и что делать, если вашего внимания в жизни ребенка стало уже слишком много?
Единственный и неповторимый. Не сотвори себе кумира, а роди его сам — главная идея родителей с синдромом потворствующего гиперопекания. Нередко он возникает в неполных семьях, где мать, оставшись одна с ребенком, выливает на драгоценное чадо всю свою неизрасходованную любовь и внимание. Привыкая к вседозволенности и собственной идеальности, позже он может не найти признания в коллективе, и воспринять отсутствие всеобщего восхищения довольно болезненно. Да и спустя годы отголосок чрезмерной опеки может напомнить о себе. Выросший центром семьи и вселенной, мужчина рискует столкнуться с трудностями в устройстве личной жизни. Как можно уйти из дома, оставив маму? А мать, в свою очередь, не захочет делить внимание своего сына с другой женщиной.
Нередко гиперопека над детьми наблюдается в семьях, где живет болезненный, или имеющий физические недостатки ребенок. В желании защитить свое дитя от всего на свете, родители только делают его более уязвимым, совсем неприспособленным к жизни, существующим то ли за маминым крылом, то ли клеткой. Помните фильм про парня из пузыря, мать которого хотела оградить некогда больного сына от «мира грязи и других ужасных вещей». Оказавшись за пределами дома, он даже не мог самостоятельно купить билет на автобус! Жизнь, конечно, не фильм, но и в реальности излишне опекаемые дети бояться сделать лишний шаг без мамы и папы, отстоять свою точку зрения и защитить себя. Любое принятие решения зарождает неуверенность в себе, сомнения и мысли о собственной неспособности, что в конечном итоге может привести к отсутствию друзей и психическим расстройствам, таким как психозы и неврозы.
Гиперопека выражается в стремлении родителей окружать ребенка повышенным вниманием, защищать даже при отсутствии реальной опасности, постоянно удерживать около себя, «привязывать» детей к своему настроению и чувствам, обязывать их поступать определенным, наиболее безопасным для родителей способом. При этом ребенок избавлен от необходимости разрешения проблемных ситуаций, поскольку решения либо предлагаются ему готовыми, либо достигаются без его участия.
Особая разновидность гиперопеки встречается у матерей с истерическими чертами характера, амбициозных, добивающихся признания своей власти любой ценой. Средством этого признания является ребенок, достижения которого всячески подчеркиваются, выделяются; вокруг ребенка создается ореол исключительности и нередко культ вседозволенности. Фактически об этой форме гиперопеки еще полтораста лет назад, задолго до оформления современных психологических концепций воспитания, писал в своих «Письмах о воспитании» выдающийся русский публицист Н. В. Шелгунов: «Усиленная односторонняя любовь, сконцентрировавшая все свои приятные воспоминания на ребенке и перенесенная на него, является именно тем элементом порчи, о котором мы говорим.
При гиперопеке жизнь малыша настолько контролируется и регламентируется мамой (папой, бабушкой и т. д.), что ни о каком праве ребенка на свое мнение речь вообще не идет.
В большинстве случаев признаки гиперопеки очевидны:
-мама всегда выбирает, что ребенок должен есть и в какой последовательности. Ему никогда не предлагается никакого выбора.
-мама решает, что ребенок оденет. Он не может выбрать даже, например, другую майку.
-куда идти на прогулке и во что играть, выбирают только взрослые. Любые предложения малыша — отвергаются сразу (например, мы уже решили, где будем гулять; там слишком опасно; горка слишком крутая, иди в песочницу).
-ребенку всегда помогают делать домашнее задание, так что без мамы или папы он за него даже и не садится.
-мама определяет, с кем её ребенок должен дружить, а с кем нет.
Список можно продолжить. И, скорее всего, вы без труда найдете среди своих знакомых хотя бы одну мамочку, опекающую своё чадо сверхмеры. Ведь по статистике мам, гиперопекающих своих детей, 40%!
Как ни странно, многие молодые люди жалуются на своих тещ или свекровей, что они им не дают жить своей жизнью. Но эти же молодые люди, став родителями, начинают гиперопекать своих детей, и ничего плохого в этом не видят.
При гиперопеке ребенок морально подавляется. Он приучается к мысли, что он неспособен в принципе принять правильного решения даже в самой простой ситуации.
В результате, вырастают инфантильные, неуверенные в себе неудачники. И если мама надеется, что такой ребенок будет поддерживать её в старости, то она ошибается. Как только она состарится и ослабнет, то такой ребенок, почувствовав впервые в жизни свое превосходство, скорее всего, отыграется на ней за все свои жизненные неудачи.
Еще одним возможным сценарием является уход ребенка из семьи. Как только появляется возможность выйти из под опеки, ребенок сразу ею воспользуется. Способы такого ухода разнообразны. Это может быть и скороспелый брак, и побег из дома, и сознательное поступление в ВУЗ в другом городе, и просто перезд в другой город. В этом случае практически всегда ребенок старается полностью прервать общение с родителями. И, опять таки, ни о какой поддержке в старости родители этого ребенка могут даже не мечтать.
Причины гиперопеки
В основе гиперопеки лежит не желание дать ребенку самое лучшее, а собственные комплексы родителей. Это может быть:
- комплекс неполноценности
- боязнь одиночества
Некоторые мамы думают, что постоянно указывая ребенку, что делать, они приучают его верить, что мнение мамы самое правильное, и без этого мнения ребенок не сможет. Так они надеются привязать к себе детей, чтобы избежать одиночества. И если для таких мам супруг (супруга) её ребенка скорее всего будет врагом, то внуков они охотно принимают и распространяют свою гиперопеку на них.
- Боязнь старости. Некоторые мамы продолжают опекать своих выросших сыновей и дочерей, как если бы они еще были маленькими. Ведь если ребенок маленький, то и она вроде и не старая совсем. И не важно, сколько лет уже «малышу», какой у него по счёту брак и сколько своих собственных детей. Для таких мам супруг или супруга её «малыша» всегда враги. Внуков такие мамы тоже не любят и не признают — ведь они напоминают, что она уже бабушка.
- Нереализованная потребность родителей в любви и заботе. Те, кто недополучил ласки от своих родителей, стараются не допустить такого же в отношении своих детей. И, в результате, просто душат своих ребятишек в любви.
- Состояние тревожной мнительности. Родителям постоянно кажется, что их ребенок в смертельной опасности. Такие родители могут запросто вызвать скорую при простой занозе.
То есть, если родитель гиперопекает ребенка, то у него присутствует или хроническое расстройство психики, или затянувшаяся депрессия, или стресс. В любом случае, если вы заметили, что склонны к гиперопеке над ребенком, обратитесь к психологу. Проблема именно в вас, а не в ребенке.
Что делать?
Что делать при гиперопеке ребенка родителями зависит от степени запущенности гиперопеки. В тяжелой форме гиперопеки требуется профессиональная помощь психолога, причем как родителям, так и ребенку.
В легкой форме родители могут исправить ситуацию сами и начать контролировать не ребенка, а свое отношение к нему, например:
- Избегайте выражения»мамочка всегда знает, что для тебя лучше».
- Начните предлагать ребенку выбор. Пусть сам учится принимать решения. Например, «я купила бананы и яблоки. Что ты хочешь съесть?». Если ребенок не привык выбирать самостоятельно, и затрудняется с ответом, просто положите перед ним и банан, и яблоко. Пусть кушает, что хочет.
- Уважайте желание ребенка.Если ребенок говорит, что не любит лук в котлетах, то не надо настаивать, что он ничего не понимает, и лук там вообще не чувствуется. Просто сделайте пару котлет без лука.
- Дайте ребенку свободу.Так, пусть сам выбирает друзей и делает домашнее задание. Если будут проблемы, он сам вас попросит о помощи и о совете. Но даже тогда избегайте указаний и приказов, просто дайте ему совет в уважительной форме.
Сначала ребенку будет сложно — ведь он не привык сам что-либо решать. Но очень скоро он научится, и вы удивитесь, каким разумным и самостоятельным может быть ваш ребенок.
И помните.
Контролировать детей надо. Но контроль должен быть мягким и ненавязчивым. Вы должны советовать и объяснять. А не приказывать и требовать.
Гиперопека — это форма морального насилия над ребенком.
Оригинал работы:
Когда мамы слишком много: гиперопека и ее последствия
Гиперопека — Психологос
Гиперопека — чрезмерная забота о детях. Более солидно и научно то же самое называют гиперпротекция (от греч. hyper — сверх + лат. protecto — охранять, защищать, покровительствовать) Буквальный перевод термина гиперпротекция и есть избыточная забота, гиперопека. Так что при описании данного явления кажется предпочтительным пользоваться вторым вариантом термина, который своей греческой приставкой удовлетворяет любителей иноязычной терминологии, но все же близок к нашему родному языку.
Гиперопека выражается в стремлении родителей окружать ребенка повышенным вниманием, защищать даже при отсутствии реальной опасности, постоянно удерживать около себя, «привязывать» детей к своему настроению и чувствам, обязывать их поступать определенным, наиболее безопасным для родителей способом. При этом ребенок избавлен от необходимости разрешения проблемных ситуаций, поскольку решения либо предлагаются ему готовыми, либо достигаются без его участия. В результате ребенок лишается возможности не только самостоятельно преодолевать трудности, но даже их трезво оценить. Он теряет способность к мобилизации своей энергии в трудных ситуациях, он ждет помощи от взрослых, прежде всего от родителей; развивается так называемая выученная беспомощность — усповно-рефлекторная реакция на любое препятствие как на непреодолимое.
Обычно более высокий уровень заботы проявляется к детям первых лет жизни, при наличии заболеваний, физических и нервно-психических дефектов. Вне действия этих факторов гиперопека более свойственна не очень общительным матерям, с ограниченным, заранее определенным кругом общения. Недостаточную общительность они компенсируют в отношениях с детьми. Более выражена, чем у отцов, связь между типом темперамента матери и характером заботы: гиперопека чаще встречается у матерей с флегматическим и меланхолическим темпераментом. В большей степени гиперопека свойственна доминирующим в семье матерям, отражая их непроизвольную установку на создание зависимости у детей. При этом срабатывает психологический механизм «обязывания» детей действовать определенным, раз и навсегда заданным образом. К тому же нередко эти матери пытаются образовать с дочерьми изолированную пару общения в семье, чрезмерно опекая их и не допуская участия отца в воспитании. Если дочь похожа на отца и испытывает потребность эмоционального контакта с ним, подобная конфликтная структура семейных отношений может неблагоприятно сказаться на формировании характера девочки и ее последующих отношений в браке.
Особая разновидность гиперопеки встречается у матерей с истерическими чертами характера, амбициозных, добивающихся признания своей власти любой ценой. Средством этого признания является ребенок, достижения которого всячески подчеркиваются, выделяются; вокруг ребенка создается ореол исключительности и нередко культ вседозволенности. Фактически об этой форме гиперопеки еще полтораста лет назад, задолго до оформления современных психологических концепций воспитания, писал в своих «Письмах о воспитании» выдающийся русский публицист Н. В. Шелгунов: «Усиленная односторонняя любовь, сконцентрировавшая все свои приятные воспоминания на ребенке и перенесенная на него, является именно тем элементом порчи, о котором мы говорим. Отчего же первенцы и единственные дети, а иногда и дети последние выходят большей частью неправильно воспитанными? Только потому, что любимый ребенок — кумир матери, и ее любовь направлена именно на то, чтобы отстранить от ребенка все, что мешает его детскому благополучию. Мало того, что ребенок не знает отказов, но его окружает еще целая сеть безгласных поощрений, постоянно ему льстящих. В каждом взгляде матери ребенок читает одобрение, на каждом шагу чувствует, что он первый, единственный человек — центр земли, около которого все вращается и которому служит. И незаметно, шаг за шагом, ребенок растет в исключительном чувстве первенства, вне препятствий, противоречий и помех и вырастает несчастным «первым человеком», с дряблым характером, с отсутствием всякой сдерживающей дисциплины, неспособным на борьбу с жизнью. Если «первый человек» наконец найдет свое место между людьми, то путем многих и многих страданий».
Демонстративная гиперпротекция
Фактически же забота и любовь в данном случае носят внешний, демонстративный характер, рассчитанный скорее на восхищение окружающих, публичный эффект, чем на реальный учет эмоциональных нужд и возрастных потребностей детей. Данный вариант гиперопеки наблюдается чаще в отношении единственных детей и в ряде случаев в неполной семье. Гиперопека здесь нередко восполняет аффективно заостренную потребность в привязанности и любви прежде всего у самих родителей.
Лежащее в основе гиперопеки стремление матери «привязать» к себе ребенка, не отпускать от себя часто мотивировано чувством беспокойства и тревоги. Тогда потребность в постоянном присутствии детей становится своего рода ритуалом, уменьшающим беспокойство матери и прежде всего страх одиночества, или более широко — страх отсутствия признания, лишения поддержки. Поэтому тревожные и тем более пожилые матери склонны к большей опеке. Неблагополучие семейных отношений, когда расстраивается эмоциональная сплоченность супругов (родителей), также может выливаться в избыточное внимание хотя бы одного из них к детям — как форма компенсации утраченной близости.
Страх за ребенка
Другой распространенный мотив гиперопеки — существование у родителей постоянного чувства страха за ребенка, навязчивых опасений за его жизнь, здоровье, благополучие. Им кажется, что с детьми обязательно что-то должно случиться, что их нужно во всем опекать, предохранять от опасностей, большинство из которых на поверку оказывается плодом мнительного воображения родителей. Гиперопеку, обусловленную страхом одиночества или несчастья с ребенком, можно расценить в качестве навязчивой потребности в психологической защите прежде всего самого родителя, а не ребенка.
В известной мере родительское беспокойство может быть оправданным из-за неблагоприятного стечения жизненных обстоятельств у детей, особенно при их физической и нервной ослабленности. Однако это порождает у ребенка ответное чувство беспокойства и зависимости от родителей.
Инертная гиперпротекция
Еще одна причина гиперопеки — инертность родительского отношения к ребенку: к уже подросшему ребенку, к которому нужно предъявлять более серьезные требования, продолжают относиться как к маленькому. Такое отношение обычно имеет место в тех случаях, когда превосходство над маленьким, неопытным, беззащитным ребенком, возможность его опекать и наставлять выступает главной, если не единственной возможностью личностного самоутверждения самих родителей. Понятно, что взросление ребенка, обретение им все большей независимости пугает родителей, так как лишает их важного источника самоутверждения. Не имея иных возможностей поддержать свой высокий статус, они бессознательно стремятся удержать растущего ребенка в положении малого дитя, в сравнении с которым и во взаимоотношениях с которым только и возможно проявить свои достоинства. Поэтому любые проявления личностного роста ребенка такие родители рассматривают как вызов и стремятся дать им отпор. Эта проблема приобретает особое значение в подростковом возрасте, когда несоответствие родительского отношения возросшим возможностям ребенка может привести к острым конфликтам. Положение усугубляется тем, что с малолетства опекаемый ребенок плохо ориентируется во всем многообразии жизненных ситуаций, нечетко представляет себе конструктивные способы собственного самоутверждения, что может вылиться в принятие им извращенных, деструктивных способов, а это снабжает родителей новыми аргументами в пользу его личностной незрелости. В особо тяжелых случаях такая ситуация затягивается на годы и препятствует полноценной самореализации как родителей, так и их подросшего ребенка.
Последствия гиперпротекции
Главная неблагоприятная роль гиперопеки — передача избыточного беспокойства детям, психологическое заражение не свойственной возрасту тревогой. Это порождает зависимость, несамостоятельность, инфантилизм, неуверенность в себе, избегание риска, противоречивые тенденции в формировании личности, отсутствие своевременно развитых навыков общения.
Родителям необходимо отдавать себе отчет в том, не окрашено ли их отношение к детям чрезмерной озабоченностью и тревогой. Честное осознание скрытых мотивов своего поведения как правило способствует нормализации отношения к детям и всей внутрисемейной атмосферы.
Работа психолога
Для психолога компенсация явлений гиперпротекции (гиперопеки) представляет собой трудноразрешимую задачу, так как требует долгосрочной, психотерапевтической по своей сути работы, причем не столько с ребенком, сколько с родителями, ибо данная проблема создана ими и только ими может быть успешно решена. Причем проблема осложняется еще неготовностью родителей принять рекомендации психолога, стремлением оправдать свою позицию любовью к ребенку, чувством родительской самоотверженности. Подлинная же самоотверженность требуется для того, чтобы признать наличие собственных внутренних конфликтов, личностных проблем, бессознательно проецируемых на отношения с ребенком. Такого рода признание требует высокого уровня рефлексии, отсутствие которого даже самый квалифицированный психолог с трудом может восполнить.
Что такое гиперопека и чем она плоха?
Осознание
В небольшом южном городке стоит теплый летний вечер. Я бегу. Вокруг – несколько уютных скамеек в прохладной тени зеленой листвы. Рядом – мой знакомый, с которым мне нужно обсудить дела. Но я бегу. С вытянутыми вперед руками, округлившимися глазами и представлением о страшных картинах падения с высоты я мчусь навстречу дочери, которая всего лишь забралась на самую обычную горку. Я кричу:
— Не упади!
И только тогда замечаю недоуменные взгляды дедушек, играющих в нарды неподалеку. В такие моменты и происходит осознание того, что в родительстве ты делаешь что-то не так. Все вдруг складывается в единый пазл: выполнение любых просьб дочери, еще до того, как она захочет что-то попросить, ограждение от любых вызовов, решений, выбора, рисков и опасностей. Так, в один из летних вечеров я понял, что моя главная проблема в отцовстве – гиперопека.
Что такое гиперопека?
В психологии и других науках гиперопека называется гиперпротекцией. В буквальном переводе гиперпротекция – это забота сверх необходимой меры.
Гиперопека характеризуется чрезмерным желанием родителей окружить ребенка заботой, оградить его от малейших рисков, защитить от опасностей (чаще всего мнимых) постоянно создавать условия, чтобы ребенок был всегда рядом, «привязать» чувства, эмоции и настроение малыша к своим чувствам, эмоциям и настроению. Также зачастую гиперопека характеризуется тем, что родители обязывают детей поступать так, как им кажется наиболее безопасным.
При этом с самого раннего детства малыша избавляют от какого-либо выбора. Все решения преподносятся готовыми, лучшими и единственно верными. В результате ребенок становится не в состоянии преодолеть трудности, трезво оценить их, найти в себе силы для того, чтобы самостоятельно справиться с проблемами. У ребенка появляется так называемая выученная беспомощность – состояние, когда даже небольшое препятствие он воспринимает как непреодолимое.
Гиперопека может развиться из естественного желания позаботиться о совсем крохотном младенце с первых дней его жизни. При этом если у малыша есть особенности физического или умственного развития, возможность появления признаков гиперопеки у родителей увеличивается. Если же малыш здоров, то чрезмерная забота чаще всего наблюдается у родителей с узким и заранее определенным кругом общения. Свою неспособность поддерживать коммуникацию они компенсируют в общении с детьми.
Гиперопека чаще всего наблюдается в семьях с авторитарным типом отношений, когда один из родителей доминирует и принимает решения, которые не подлежат обсуждению. В такой семье авторитарный родитель стремится подчинить себе и ребенка, требуя от него поступать «правильно». Зачастую отец или мать в такой модели семьи стараются образовать с ребенком пару, чрезмерно окружая его заботой и не допуская второго родителя к процессу воспитания. Пагубность таких отношений в том, что ребенок запоминает данную модель как единственно возможную для собственных отношений в будущем.
Еще одна возможная модель семьи, в которой встречаются признаки гиперопеки – когда один родитель стремится всячески подчеркнуть свою значимость, успехи и достижения. Главным инструментом для этого выступает ребенок – малыш чуть ли не с рождения посещает кружки, занятия и секции, а любой его успех тут же окружается ореолом исключительности. Такая форма гиперопеки нередко дополняется и вседозволенностью.
Фактически о ней писал еще в XIX веке российский публицист Н. В. Шелгунов: «Усиленная односторонняя любовь, сконцентрировавшая все свои приятные воспоминания на ребенке и перенесенная на него, является именно тем элементом порчи, о котором мы говорим <. ..> Мало того, что ребенок не знает отказов, но его окружает еще целая сеть безгласных поощрений, постоянно ему льстящих. В каждом взгляде ребенок читает одобрение, на каждом шагу чувствует, что он первый, единственный человек – центр Земли, около которого все вращается и которому служит. И незаметно, шаг за шагом, ребенок растет в исключительном чувстве первенства, вне препятствий, противоречий и помех и вырастает несчастным «первым человеком»… Если «первый человек» наконец найдет свое место между людьми, то путем многих и многих страданий». |
Явление гиперопеки известно человечеству довольно давно, и за это время гиперопека принимала самые разные формы. В сегодняшних условиях, когда растет количество неполных семей, все чаще можно встретить так называемую демонстративную гиперопеку – когда постоянное присутствие ребенка рядом становится для родителя, воспитывающего малыша в одиночестве, своеобразным ритуалом и необходимым условием борьбы с чувством страха, незащищенности и неуверенности в будущем. Если учесть, что из 17 миллионов семей в России шесть являются неполными, то масштаб распространения проблемы можно себе вообразить. Понятно, что далеко не во всех неполных семьях практикуется гиперопека, однако все они попадают в группу риска.
Демонстративная гиперопека может проявиться и в полных семьях – когда отношения с партнером портятся, либо в преклонном возрасте родителей, когда усиливается чувство незащищенности. При этом демонстративная гиперопека не имеет ничего общего с реальной заботой о чувствах и переживаниях ребенка.
В большинстве случаев родители стараются мотивировать признаки гиперопеки страхом за жизнь и здоровье ребенка. Им кажется, что малыш находится в постоянной, порой смертельной опасности, которая диктуется якобы изменившимся миропорядком. Хотя на самом деле большинство опасностей – плод воображения самих родителей. Форма гиперопеки, которая характеризуется постоянным страхом за жизнь и благополучие ребенка, в большинстве случаев обусловлена потребностью в психологической, материальной или физической защите самого родителя, а не реальной опасностью для ребенка. Такая форма гиперопеки часто встречается в семьях с низким уровнем материальной обеспеченности – родители экстраполируют свою неуверенность в будущем на детей, что порождает у ребенка ответное чувство беспокойства и зависимости от родителей.
В гармоничных отношениях с ребенком уровень протекции уменьшается по мере взросления малыша. Ребенку дается выбор во все больших сферах жизни. Однако существует такая форма гиперопеки, когда к уже подросшему ребенку родители продолжают относиться как к малышу. Порой такое отношение сохраняется на протяжении всей жизни и обуславливается тем, что чувство превосходства над маленьким, неопытным и беззащитным ребенком остается единственным способом самоутверждения для родителя. В таком случае взросление и обретение ребенком независимости пугает родителей не из-за новых вызовов на пути малыша, а потому, что они могут потерять источник самоутверждения. Сознательно или бессознательно родители стремятся удержать ребенка на стадии младенчества, воспринимая любые попытки обретения собственного мнения как личный вызов и стремясь дать им отпор. Такая форма гиперопеки опасна тем, что в конце концов ребенок может смириться с невозможностью конструктивного самоутверждения и перейти к опасным и даже извращенным формам обретения собственного мнения. Что в свою очередь делает родителей еще более уверенными в правильности гиперопеки. Такой замкнутый круг порой может на долгие годы растянуть процесс ментального взросления как детей, так и родителей.
Последствия гиперопеки и общественное мнение
Главное последствие гиперопеки – передача чувства постоянной тревоги детям, чье психологическое развитие еще не способно отделить реальную опасность от мнимой. Постоянное беспокойство родителей передается ребенку, что порождает неуверенность в себе, отсутствие самостоятельности, избегание рисков и ответственности. В статье для журнала для The Reason Ленор Шекази и Джонатан Хадит, основатели некоммерческой организации по борьбе с гиперопекой, говорят о том, что постоянная опека отнимает у детей время на «разгильдяйство», то есть время, когда они предоставлены сами выбирать чем себя занять, а значит, и сами несут ответственность за свои поступки.
Исследователи отмечают, что дети, выросшие в обстановке гиперопеки, относятся даже к самым обычным делам, таким как поиск работы, как к вселенской катастрофе, а общество воспринимают как страшную угрозу. Зачастую такие дети не имеют представления об окружающем мире, потому что их не допускали к его изучению из-за мнимых угроз.
Отсутствие самостоятельности – еще одно пагубное последствие гиперопеки. Психиатр Михаэль Винтерхуф рассказал немецкой газете Süddeutsche Zeitung о том, что дети, находившиеся под гиперопекой, во взрослой жизни часто не могут найти работу. Специалист говорит, что многие просто не приходят на уже назначенное собеседование, так как не в состоянии подготовиться, встать вовремя и принять ряд других решений – ведь уже выросшие дети все еще привыкли перекладывать ответственность на родителей.
Но даже те дети, кто смог осознать последствия гиперопеки, сталкиваются с негативной реакцией общества.
В том, что гиперопека – явление массовое, может убедиться, пожалуй, каждый из нас. Мы помним недавнюю историю о том, как пенсионерка в Екатеринбурге оттаскала за волосы 14-летнюю школьницу за желание открыть окно в жару. Про боязнь сквозняков, которая тоже является следствием гиперопеки, можно было бы написать отдельную статью. Достаточно привести слова журналиста Анастасии Мироновой, которая назвала боязнь сквозняков «нашей национальной чертой».
В личной беседе и на множестве форумов вы наверняка встречали рассказы о том, как родители или бабушки-дедушки провожали и встречали своих отпрысков из школы, не пускали гулять дальше своего двора, не разрешали пойти на дискотеку, дружить с интересными людьми, навязывали выбор профессии, потому что всегда лучше детей знали, что им нужно.
Также вы вполне возможно знаете истории о том, как уже выросшие дети, в попытках сбежать от родительского гнета, переезжают в другие города и страны, и тем не менее даже оттуда вынуждены отстаивать свое право на принятие решений и самостоятельную жизнь. Или же дети так и не находят в себе сил для возражения, оставаясь под крылом родителей всю сознательную жизнь.
И, конечно же, вы знакомы с часто встречаемым мнением о том, что всем нужно сначала самим родить ребенка, чтобы кого-либо винить; о том, что по достижении восемнадцати лет каждый может сесть в поезд и уехать жить своей жизнью куда угодно, если ему что-то не нравится, и вообще, вокруг развелось слишком много обиженных на мам, бабушек и мужей, а у самих рыльце в пушку.
Очевидно, что сегодня робкие попытки детей справиться с последствиями гиперопеки, как правило, сталкиваются с волной осуждения и непонимания в обществе. Многие все еще считают проблему надуманной, а ответственность перекладывают на самих детей. Говоря о проблеме гиперопеки, мы поможем тем, кто сталкивался с ней, осознать ее последствия и найти свой путь в жизни. Мы поможем таким, как я.
Личный опыт
Я неслучайно выбрал темой статьи гиперопеку. В настоящее время я, будучи отцом дочери четырех лет, борюсь за свое право на самостоятельные решения практически каждый день. Я прошел путь от полной защиты от угроз внешнего мира до неспособности принять самое обыденное решение, например, что купить к обеду. Я разобрался во всех психологических мотивах моих родителей – в детстве я был очень болезненным ребенком, а отношения матери и отца довольно сложно назвать гармоничными, мягко говоря. Думаю, два этих фактора сыграли ключевую роль в формировании гиперопеки как основы наших отношений. Я разобрался во всех путях выхода из положения и продолжаю работу над тем, чтобы найти свое призвание и научиться принимать решения.
До недавнего времени, пока я не стал замечать, как сам передаю свои страхи и переживания дочери, я думал, что гиперопека – это только моя личная проблема. Теперь же мне необходимо множество усилий, чтобы она не стала проблемой дочери.
Что можно сделать?
Родителям – идти к психологу. Поначалу я встречал эту рекомендацию в штыки, но потом убедился в ее действенности. Именно родитель несет ответственность за возникшую ситуацию с гиперопекой, как бы мы не оправдывали свои действия любовью к ребенку и заботой о нем.
Кроме того, мы каждый день можем работать над собой и совершать маленькие действия, которые в дальнейшем приведут к большим последствиям. Например – формировать самостоятельность ребенка с ранних лет, предоставляя выбор в одежде (красное или желтое платье), еде (пюре или рис), времяпрепровождении (парк или поездка за город). Начиная с таких маленьких вещей, вы увидите, что в предоставлении выбора ребенку нет ничего страшного, и научитесь делегировать ему решения посложнее.
Не ограждайте ребенка от внешнего мира, а знакомьте его с ним. Например, любимая история моей дочери – про тромбоциты, которые заделывают ссадины и порезы. Когда я ей об этом рассказал, я сам стал проще относиться к ее травмам. Теперь при падении с самоката я не думаю о травмпункте, переломах и катастрофических последствиях, а весело рассказываю дочери о тромбоцитах (на очереди у нас – книга «Интересный кишечник»).
Наконец – поддерживать своих детей. Ты сможешь, у тебя получится, ты обязательно сделаешь. Вместо — давай я сделаю это за тебя. Тогда и во взрослой жизни ребенок сможет найти в себе силы для решения проблемы и выхода из кризисной ситуации.
Гиперопека – это не сиюминутное явление, справиться с которым можно быстро и безболезненно. На протяжении всей жизни родители учатся не экстраполировать на ребенка свои несбывшиеся ожидания, не замещать его мечты своими, не отказывать ему в выборе. Желание учиться этому, а также понимание, что обратиться за профессиональной помощью – это нормально, во много раз повышают шансы ребенка вырасти в атмосфере взаимоуважения, а не гиперопеки.
Каждый родитель знает ту радость, которую малыш испытывает при достижении новых высот – будь то первая собранная пирамидка или удачный рисунок. Этот восторг обусловлен тем, что ребенок справился с вызовом, трудностью, страхом неудачи. Справился сам. Поэтому давайте не будем лишать их радости побед и преодоления, чтобы дети хотели жить реальной жизнью, а не миром грез.
Опасность гиперопеки и как она влияет на ребенка
Мир, в котором мы живем, увы, не идеален. Всем нам очень хочется жить в любви, в гармонии с собой, с природой и ощущать себя счастливыми каждый день. Мы все идем своим путем и стараемся сделать жизнь и себя чуточку лучше. Естественным образом, родители хотят, чтобы их дети получили от жизни максимум, чтобы они не сталкивались с проблемами, а так же стараются оградить любимых чад от отрицательной и негативной информации и действий.
Да, опека – важный элемент в процессе воспитание (и в жизни) любого человека. Чувствовать себя нужным, защищенным, ощущать, что находишься под невидимым крылом материнской и отцовской заботы – это то, что придает душевные и жизненные силы. Но всё хорошо в меру! Иногда, встречаются случаи проявления родительской «гиперопеки». Казалось бы, «Что такого страшного?! Просто родители очень сильно любят своих детей!». Нет, нет и еще раз нет! Должна существовать граница опеки и гиперопеки, иначе, родительская забота «задушит» здоровое эго маленькой личности, разрушая при этом самостоятельность ребенка.
Если обратиться к энциклопедии практического психолога, то гиперопека трактуется следующим образом: «Гиперопека — чрезмерная забота о детях. Психологи используют термин гиперпротекция (от греч. hyper — сверх + лат. protecto — охранять, защищать, покровительствовать). Гиперопека выражается в стремлении родителей окружать ребенка повышенным вниманием, защищать даже при отсутствии реальной опасности, постоянно удерживать около себя, «привязывать» детей к своему настроению и чувствам, обязывать их поступать определенным, наиболее безопасным для родителей способом. При этом ребенок избавлен от необходимости разрешения проблемных ситуаций, поскольку решения либо предлагаются ему готовыми, либо достигаются без его участия. В результате ребенок лишается возможности не только самостоятельно преодолевать трудности, но даже их трезво оценить. Он теряет способность к мобилизации своей энергии в трудных ситуациях, он ждет помощи от взрослых, прежде всего от родителей; развивается так называемая выученная беспомощность – рефлекторная реакция на любое препятствие как на непреодолимое. »
Задумывались ли вы когда — нибудь над тем, что в добром, ласковом, любящем родителе может «сидеть страшный зверь» под названием «гиперопекун»?! Только работа над собой и своими мотивами поможет маме или папе избавится от вечного желания сверх заботы над малышом.
В классической психологии различают два типа гиперопеки и подвид:- Демонстративная гиперпротекция
- Инертная гиперпротекция
2 (а). Постоянное чувство страха у родителей (страх потери ребёнка)
Так же есть деление на два вида гиперопеки:- Снисходительная гиперопека
- Доминирующая гиперопека
Безусловно, ребенок дошкольного или младшего школьного возраста не может сам пойти утром в школу, переходя при этом дорогу, потом свободно гулять на улице или проехать в общественном транспорте в гости к друзьям. Современная обстановка вносит свои коррективы в нашу жизнь. Конечно, до определенного возраста имеет смысл лишний раз перестраховаться в отношении безопасности малыша. Но вспомните, как вы, лично, получали первый жизненный опыт!
Последствия гиперопеки плачевны. Повышенное чувство тревоги, опасности, избыточное беспокойство – всё это мама или папа передает малышу, что в последствии, негативно сказывается во взрослой жизни. Из опрошенных 100% родителей с явными признаками гиперпротекции — 97% оправдывали свою позицию, действия, свою «любовь» и искренне считали себя самоотверженными родителями. Наличие внутренних конфликтов, страхов, проблем, фобий у родителей проецируется на отношения с ребенком в виде гиперопеки. Это порождает зависимость, несамостоятельность, инфантилизм, неуверенность в себе, избегание риска, противоречивые тенденции в формировании личности, отсутствие своевременно развитых навыков общения.
Дзержинец
В каждой семье под влиянием различных факторов складывается определенная, далеко не всегда осознанная ею, система воспитания.Выделяют авторитарный (диктатура), попустительский (невмешательство) и демократический (сотрудничество), а также гиперопекающий. Сегодня мы рассмотрим именно гиперопекающий стиль воспитания.
Гиперопека, или гиперпротекция — чрезмерная забота о ребенке, тип воспитания, тип отношений «родитель-ребенок», при котором ребенку предоставляется минимум самостоятельности, зато контроль осуществляется по максимуму.
- Потворствующая гиперпротекция
Потворствующая гиперпротекция представляет собой воспитание по типу «ребенок- кумир семьи. Ребенку с детства внушают, какой он великолепный, талантливый , немедленно выполняют любые его прихоти и капризы, все трудности решают за ребенка родители (чаще- один из родителей). Для такого ребенка характерен очень высокий уровень притязаний, он стремится быть лидером, стремится выделиться, быть в центре внимания. Однако когда ребенок попадает в коллектив, например в группу детсада или в новый класс, он ожидает такого же уровня внимания и восхищения, как и в семье. Но зачастую таланты и умения такого ребенка являются многократно преувеличенными, и не самые высокие оценки его деятельности морально подавляют ребенка. Таким образом, формируется истероидный тип личности, стремящийся к успехам и славе, но при малейшей неудаче оказывающийся на грани нервного срыва, а порой и суицида. Особенно остро это проявляется в подростковом возрасте. Этот тип отношений соотносится с либеральным типом воспитания — попустительство в поведении ребенка и идеализация его черт.
- Доминирующая гиперпротекция
Для этого вида гиперопеки характерно ограничение сферы деятельности ребенка, постоянное накладывание запретов, ограничение самостоятельности. Каждое движение ребенка контролируется, любая мелочь обрастает правилами, что является серьезным психологическим прессингом, и не каждый ребенок может его выдержать.При доминирующей гиперопеке способности, умения ребенка занижаются — в целях «безопасности» и контроля. В итоге ребенок действительно оказывается неспособен выполнять подчас элементарные для своего возраста задачи, так как растет в убеждении что он «ещё маленький» и «сделает не так».Доминирующая гиперпротекция соотносится с авторитарным стилем в воспитании. Родитель зачастую является непререкаемым авторитетом, его воля — закон.
Для гиперопеки также характерен так называемый психологический симбиоз. Ребенок полностью ограждается от возможных трудностей, родитель непрестанно беспокоится о нем, порой это приобретает нездоровые, навязчивые формы. Дети буквально живут жизнью родителей, часто говорят фразами мамы или папы.Гиперопека подавляет инициативу, волю и свободу ребенка, его энергию и познавательную активность, лишает самостоятельности, воспитывает покорность, безволие, беспомощность. При гиперопекающем стиле воспитания родители неосознанно тормозят формирование у ребенка различных навыков и умений, развитие настойчивости в достижении цели, трудолюбия.
ПРИЧИНЫ гиперопеки кроются в психологических проблемах самих родителей. Порой эти проблемы тщательно скрываются, игнорируются.
Бывает так, что один из родителей сублимирует вытесненные переживания по поводу несостоявшейся собственной жизни, компенсирует собственные неудачи, выражая это в излишней ласке и заботе о ребенке. Причинами гиперопеки также могут быть неудачи на работе, в общении, страх одиночества, страх несчастья.Иногда ребенок выступает в роли средства реализации амбиций родителей, хотя порой они сами этого не сознают (человек не может самоутвердиться в иной сфере, кроме как в семье, будучи «верховным главнокомандующим» своего ребенка).
Также гиперопека может быть связана с традициями воспитания в семье, влиянием других членов семьи (например, бабушек) на воспитательный процесс. В результате такого влияния извне часто возникают конфликты в воспитании, ребенку предъявляются противоречивые требования — один родитель ждет одних действия, второй — иных. В итоге тревожность и ребенка только усиливается.Порой это своего рода социальные ожидания, традиции — в каких-то обществах ребенку традиционно дается ребенку больше самостоятельности, в каких-то меньше.
ПОСЛЕДСТВИЯ для ребенок при данном стиле воспитания могут быть самыми плачевными. Ребенок инфантилен, мало адаптирован ко взрослой жизни. Ему сложно привыкать к любой ситуации требований или ограничений, справляться со своими чувствами: злостью, горем, обидой, досадой, которые все же настигнут его в реальной жизни.Дети вырастают послушными, но в то же время неуверенными в себе, своих силах и возможностях, всегда будет бояться сделать что-то не так, ошибиться.Некоторые дети в подростковом возрасте будут стремиться вырваться из-под чрезмерного контроля и опеки родителей, проявляя агрессию, становясь непослушными и своевольными.Гиперопека, контроль, ограничения и запреты разовьют у ребенка умение хитрить, обманывать и скрытность. Подростки могут использовать ложь, как средство самозащиты от родителей, постоянно пытающихся контролировать его личную жизнь, что в итоге приведет к отчуждению от них.В итоге такой ребенок становится робким, боязливым, зависимым, у него неразвиты коммуникативные способности, а порой заметен и регресс в когнитивной сфере, так как для обеспечения симбиоза с родителями не требуется серьезных умственных усилий, нужна лишь привязанность и послушание.
Специалист по работе с молодёжью, психолог Горбунова Н.В., Колотовкина О.А.
причины, симптомы, диагностика и лечение
Гиперопека – это тип детско-родительских отношений, характеризующийся повышенным вниманием, тотальным контролем действий, поступков ребенка. Родители расценивают многие ситуации как опасные для жизни, здоровья, стремятся ограждать, защищать детей, ограничивая их свободу, лишая возможности проявлять самостоятельность. Диагностика выполняется клиническим, психодиагностическим методом – используются беседы, наблюдение, опросники, интерпретационные тесты, рисунки. Основные способы лечения – семейная, когнитивно-бихевиоральная психотерапия, консультирование.
Общие сведения
Термин «гиперопека» распространен в отечественной педагогике и медицине. Международный синоним – «гиперпротекция». Приставка «гипер» переводится как «сверх», слово «протекция» означает «охрана, защита, покровительство». Гиперопека – чрезмерная забота, контроль родителей, ограничение активности, самостоятельности ребенка. Данных о распространенности гиперпротекции нет – она не осознается родителями, не является причиной обращения за медицинской помощью. Случаи выявляются специалистами косвенно при диагностике аффективных нарушений (тревожных, фобических расстройств), психопатий (шизоидного, демонстративного типа), мутизма. Гиперопеке более подвержены болезненные пациенты, единственные дети в семье.
Гиперопека
Причины гиперопеки
Гиперпротекцию формируют определенные личностные черты, эмоциональные состояния родителя. Факторами, способствующими реализации данного стиля воспитания, являются:
- Тревожная мнительность. Тревога, постоянное предчувствие беды, опасности, богатое воображение, рисующее сцены падения, ушибов, болезней сына или дочери становятся основой гиперпротекции.
- Перфекционизм. Стремление стать идеальной мамой, иметь послушного, умного ребенка реализуется посредством жесткого контроля его действий, ограничения самостоятельности.
- Потребность самореализации. Иногда воспитание является единственной сферой проявления сильных, положительных черт родителя. Гиперопека компенсирует профессиональные, карьерные, личные неудачи.
- Чувство вины. Ребенок вызывает враждебность, неудовлетворенность, разочарованность. Неприемлемость чувств порождает переживание вины, компенсируемое гиперопекой.
- Инертность отношения родителей. Неумение адаптироваться, приспосабливаться к взрослению малыша становится причиной гиперопеки. Родители заботятся о дошкольнике, школьнике как о малыше 1-3 лет.
- Недостаток любви, признания. Отношениями с ребенком родитель компенсирует жизненные неудачи – увольнение, развод, ссоры с друзьями. Обостряется ощущение зависимости, чувство любви, привязанности. Малыш становится «отдушиной».
Патогенез
Основа патогенеза гиперопеки – психологические проблемы, комплексы родителя. Тревожность, навязчивые страхи, самообвинения, заниженная самооценка компенсируются возможностью контролировать, управлять жизнью другого человека. Отношения с послушным, исполнительным, предсказуемым ребенком становятся источником успокоения, самореализации, устранения напряжения. Невротический сверхконтроль, являющийся основой родительской гиперпротекции, развивается при повышенной тревожности, мнительности, комплексе неполноценности, боязни старости, одиночества, нереализованной потребности любить, заботиться, оберегать. Нужды, желания, чувства ребенка игнорируются.
Классификация
Излишняя забота, сверхконтроль над ребенком реализуются различными способами. По особенностям проявления, мотивам гиперопека бывает:
- Доминирующая. Авторитарный стиль воспитания. Воля родителя исполняется беспрекословно, его слова, мнение считаются непреложной истиной. Существует строгая система запретов, правил поведения. Непослушание наказывается, потребность ребенка в уважении, принятии игнорируется. Доминирует недоверие, критика, занижение способностей.
- Потворствующая. Капризы, желания, потребности малыша сиюминутно удовлетворяются. Ребенок является кумиром семьи. Родители, родственники ограждают от трудностей, необходимости решать повседневные задачи, делать выбор. Формируется завышенная самооценка, уязвимое самолюбие, потребность во внимании, признании окружающих – истероидные черты характера.
- Демонстрационная. Ребенок используется для повышения общественного статуса. Гиперопека – результат неуверенности родителей, зависимости от мнения окружающих. Покупка дорогой одежды, посещение престижного учебного заведения, развлекательных мероприятий – «игра на публику». Родители требуют хороших школьных оценок, спортивных, творческих, научно-исследовательских достижений. Используют возможность продемонстрировать окружающим медали, грамоты, кубки.
- Инертная. Родители стараются сохранить зависимость ребенка, возможность полного контроля, несмотря на процесс взросления. Подавляют самостоятельность, инициативу, находятся «на шаг впереди». Ребенок позже начинает ходить, осваивать навыки самообслуживания, социального взаимодействия. Опека родителей тормозит физическое, психическое, социальное развитие.
Симптомы гиперопеки
Основное проявление гиперопеки – стремление родителей контролировать поведение ребенка, окружать заботой, защищать. Дети находятся рядом с матерью/отцом, зависят от их настроения, чувств. Гиперопека реализуется через приказы, требования, манипуляции, шантаж. Воля взрослого интерпретируется как форма любви, желание помочь. Решения принимаются исключительно родителем, создаются ситуации псевдовыбора: «ты хочешь кашу или суп?» – оба варианта устраивают мать, но не учитывают желаний ребенка.
Дети неспособны самостоятельно решать жизненные проблемы, справляться с повседневными трудностями. Сложные, опасные ситуации вызывают чувство растерянности, панику. Ребенок начинает плакать, кричать, ожидая помощи взрослого. Формируется обусловленная реакция – «выученная беспомощность». Возникают трудности детсадовской, школьной адаптации. Неадекватная самооценка, отсутствие инициативности препятствуют установлению дружеских отношений.
Повышенные требования родителей к школьной успеваемости, достижению спортивных побед делают ребенка напряженным, тревожным. Чрезмерные нагрузки проявляются вегетативными нарушениями (головными болями, бессонницей). Противоположное отношение – стремление оградить ребенка от умственной, физической работы. Матери выполняют домашние уроки, читают вслух сказки. Итог: познавательный интерес снижается, развивается школьная неуспеваемость.
Осложнения
Гиперопека тормозит, искажает развитие детей. Избыточное беспокойство, тревожность родителей передаются ребенку. Формируются детские аффективные расстройства – невроз навязчивых состояний, фобический невроз. Гиперопека рассматривается как фактор риска мутизма – отсутствия речи при физиологической сформированности навыка. Зависимость, инфантилизм, несамостоятельность, неуверенность, тенденция избегать трудностей осложняют социальную адаптацию. Детям нелегко заводить дружеские отношения, справляться со школьной программой, выбирать будущую профессию. У подростков гиперопека способствует формированию шизоидного/истероидного типа личности либо провоцирует «бунт» – скандалы, уходы из дома, бродяжничество.
Диагностика
Непосредственно гиперопека не вызывает беспокойства родителей. Помощь специалистов необходима для диагностики аффективных, поведенческих отклонений ребенка, возникающих как последствие чрезмерной заботы, тотального контроля. Гиперпротекция выявляется при исследовании эмоционально-личностной сферы. Используются следующие методы:
- Клиническая беседа. Врач-психиатр, медицинский психолог собирают анамнез, уточняют жалобы, расспрашивают о способах воспитания. По ответам ребенка предполагают наличие/отсутствие гиперконтроля взрослых.
- Наблюдение. О гиперпротекции свидетельствует неуверенность, зажатость, повышенная тревожность ребенка либо демонстративное поведение, пренебрежительное отношение к ситуации обследования. Могут наблюдаться тики, навязчивости, сниженная речевая активность, избегание зрительного контакта.
- Рисуночные тесты. Наиболее распространено применение методики «Рисунок семьи». Характерными признаками гиперопеки являются первоочередное изображение доминирующего родителя, большие размеры его фигуры, центральное расположение. Ребенок изображает себя вблизи, схожим образом, но меньшим по размеру.
- Тесты интерпретации ситуаций. Используется детский апперцептивный тест, тест Розенцвейга. Общая черта итоговых данных – картинки воспринимаются ребенком как ситуации доминирования, контроля, управления, опеки.
- Опросники. Анкетирование предлагается родителям. Результаты определяют тип воспитания, выявляют наличие гиперпротекции, но искажаются при соответствующей установке родителей. Используется методика PARI, опросник родительского отношения (В.В. Столин, А.Я. Варга), тест ЛИРИ.
Коррекция гиперопеки
На фоне лечения эмоционально-поведенческих нарушений ребенка проводится коррекция способа воспитания. Применяется ряд методов:
- Психологическое консультирование. Родители узнают о различных типах воспитания, их влиянии на развитие ребенка. Основная задача специалиста – помочь осознать, принять факт наличия гиперопеки, установить причины, разобрать случаи реализации.
- Когнитивно-поведенческая психотерапия. Цель индивидуальных сеансов – устранить неуверенность, страхи, тревожность. Выполняется коррекция эмоционального состояния, ошибочных когнитивных паттернов, вырабатываются продуктивные поведенческие сценарии, поддерживающие уверенность, независимость, спокойствие.
- Семейная психотерапия. Используются тренинги коммуникации, сотрудничества, взаимопомощи, взаимопонимания. Родители и дети обучаются взаимодействовать вне рамок модели «доминирование-подчинение». Для закрепления результата врач-психотерапевт дает домашние задания, отслеживает их выполнение.
Прогноз и профилактика
Прогноз определяется способностью, желанием родителей осознать наличие проблемы, обратиться за помощью к специалистам. Ориентация на сотрудничество с психотерапевтом дает положительный результат. Профилактика требует критического отношения к собственным психологическим проблемам – страхам, комплексам, сложностям взаимоотношений. Важно знать основные стадии детского развития, выстраивать взаимоотношения, ориентируясь на ближайшую зону развития – понимая реализовавшиеся и потенциальные возможности ребенка. Необходимо научиться делегировать обязанности, обучать малыша бытовым, социальным навыкам, постепенно сокращая долю своего участия.
Гиперопека — это… Что такое Гиперопека?
— чрезмерная забота о детях. Выражается в стремлении родителей окружать ребёнка повышенным вниманием, защищать даже при отсутствии реальной опасности, постоянно удерживать детей около себя, «привязывать» к своему настроению и чувствам. При Г. ребёнок лишается возможности самостоятельно преодолевать трудности и в результате теряет способность к мобилизации своей энергии в трудных ситуациях, всегда ждёт помощи от взрослых, прежде всего от родителей. У ребёнка развивается т.н. выученная беспомощность — реакция на любое препятствие как на непреодолимое.
В целом Г. свойственна не очень общительным матерям, с ограниченным, заранее определённым кругом контактов, решившим посвятить свою жизнь ребёнку.
Г. чаще встречается у матерей с флегматическим и меланхолическим темпераментом. Она также свойственна доминирующим в семье матерям, отражая их непроизвольную установку на создание зависимости у детей. Особая разновидность Г. встречается у матерей с истерическими чертами характера, претенциозных, добивающихся признания любой ценой. В этом случае вокруг ребёнка создаётся ореол исключительности и нередко — обстановка вседозволенности. Фактически же забота и любовь носят внешний, демонстративный характер, рассчитанный более на восхищение окружающих, публичный эффект, чем на реальный учёт эмоциональных нужд и возрастных потребностей ребёнка.
Распространённый мотив Г. — существование у родителей постоянного чувства страха за ребёнка, навязчивых опасений за его жизнь, здоровье и благополучие. Основное неблагоприятное влияние Г. заключается в передаче избыточного беспокойства детям, психологическое «заражение» их не свойственной возрасту тревогой. Это порождает у них зависимость, инфантилизм, неуверенность в себе, задержку развития навыков общения.
(Бим-Бад Б.М. Педагогический энциклопедический словарь. — М., 2002. С. 52-53)
Ч491
Педагогический терминологический словарь. — С.-Петербург: Российская национальная библиотека. 2006.
Чрезмерно опекающий стиль воспитания — добавочный номер MSU
Чрезмерно опекающий родитель хочет защитить своих детей от вреда, обиды и боли, несчастья, плохого опыта и отвержения, обиженных чувств, неудач и разочарований.
Самый большой недостаток чрезмерно опекающего стиля воспитания — это неподготовленность детей. Родители из этой категории боятся всего, что касается их детей, и ожидают, что случится плохое. По словам эксперта по лидерству Тима Элмора, когда мы слишком быстро спасаем детей и чрезмерно балуем их «помощью», мы избавляем их от необходимости преодолевать трудности и самостоятельно решать проблемы.Это мешает им стать компетентными взрослыми.
Этот стиль воспитания включает:
- Быстро утешить ребенка после простого падения, не вызывающего стресса.
- Строгие правила, не позволяющие ребенку испачкаться или заняться творчеством.
- Наказание, не соответствующее преступлению. За мелкие проступки дисциплина чересчур сурова.
- Чрезмерное внимание к успехам в школе.
- Полагаться на систему вознаграждений и наказаний.
Родители определенно не «плохие» и могут очень сильно любить своих детей.Они боятся, что их ребенок станет деструктивным или неконтролируемым.
Негативные побочные эффекты этого стиля воспитания включают следующее:
- Чрезмерная опека со стороны родителей часто побуждает ребенка лгать. Когда ожидания слишком завышены или необоснованны, ребенок будет лгать, чтобы избежать неприятностей.
- Когда родитель многого боится, ребенок тоже становится слишком напуганным. Нормальный, здоровый риск не приветствуется, и дети вырастают подростками, которые идут на риск, который обходится гораздо дороже, чем ушиб колена или эго, если что-то пойдет не так.
- Дети испытывают систему вознаграждения / наказания за свое поведение и могут вырасти и стать материалистичными и склонными к манипуляциям взрослыми. Они поступают неправильно только потому, что поступают правильно.
- Наконец, что наиболее важно, родители могут не иметь возможности общаться со своими детьми по мере их взросления. Родители требовали согласия, а не общения, что снова приводит к большей лжи.
Michigan State University Extension содержит следующие рекомендации для чрезмерно опекающих родителей:
- Поговорите с родителями, которых вы считаете успешными и более расслабленными в стиле воспитания.
- Иметь разумные ожидания относительно поведения, соответствующего возрасту.
- Спокойно сядьте с ребенком и объясните, что играть с ножами и бродить по дому опасно. Чрезмерная реакция не приведет к лучшим результатам.
- Реагируйте в пределах разумного, когда ребенок царапает ногу ногой или царапает колено. Помогите им развить навыки совладания, не бросаясь навстречу им каждый раз, когда они попадают в беду.
Чтобы получить лучший вариант воспитания, узнайте больше об авторитетном стиле воспитания, который позволяет детям быть независимыми мыслителями, саморегулировать свои эмоции, быть счастливыми и успешными.Для получения дополнительной информации о каждом стиле воспитания щелкните один из стилей ниже:
- Авторитарный родитель. Это родитель «потому что я вам сказал», который, скорее всего, унизит ребенка и проигнорирует точку зрения ребенка.
- Авторитетный родитель. Это мама или папа, которые устанавливают четко определенные ограничения для детей, тот, кто является хорошим примером для подражания и хвалит детей за их усилия.
- Разрешительный родитель. Это родитель, который боится ограничивать детей или считает, что ребенок должен быть верным своей природе.
- Чрезмерно опекающий родитель. Это родитель, который хочет защитить своих детей от вреда, обиды и боли, несчастья, плохого опыта и отвержения, обид, неудач и разочарований.
Для получения дополнительной информации о развитии ребенка, успехах в учебе, воспитании детей и развитии жизненных навыков посетите веб-сайт расширения Michigan State University Extension.
Вы нашли эту статью полезной?
Расскажите, пожалуйста, почему
Представлять на рассмотрениеПричины, признаки и последствия чрезмерной опеки родителей
Вредно ли для детей чрезмерно заботливое воспитание? Узнайте, что такое чрезмерная опека родителей, их характеристики и их влияние на развитие ребенка.
Что такое чрезмерно заботливые родители
Чрезмерно опекающие родители демонстрируют чрезмерное охранное поведение, учитывая стадию развития ребенка и реальный уровень риска в их окружении.
Чрезмерная забота родителей сосредоточена на том, чтобы обезопасить своих детей не только физически, но и эмоционально.
Эти родители озабочены физической безопасностью своих детей, хотя обычно они живут в относительно безопасной среде.Уровень защиты превышает гораздо более низкий уровень реального риска.
Они также озабочены сохранением эмоционального благополучия своих детей, помогая им устранять все препятствия и смягчать удары повседневной жизни.
Почему родители чрезмерно опекают
Некоторые родители чрезмерно опекаются, потому что хотят сделать все, что в их силах, чтобы уберечь своих детей от вреда и помочь им добиться успеха в жизни.
Такой интенсивный подход к воспитанию детей часто выбирают родители в любящей, но ошибочной попытке улучшить результаты своего ребенка.
Родители инстинктивно защищают. Родители любят своих детей, заботятся о них и хотят вырастить их здоровыми, счастливыми и успешными. Они хотят защитить благополучие своих детей, предотвращая болезни, обидные чувства и неудачи.
Но когда мама или папа слишком много помогают, вмешиваются, чтобы спасти положение каждый раз, когда что-то идет не так, или ограждают ребенка от всего негативного в мире, они становятся чрезмерно опекающими родителями.
Каковы причины чрезмерной родительской опеки?
Родительское беспокойство
Чрезмерно заботливые родители — это часто встревоженные родители, озабоченные опасностями.Родители, страдающие тревожным или паническим расстройством, склонны проявлять чрезмерное родительское поведение 1 .
Гиперболические средства массовой информации
Чрезмерная защита существует в каждом поколении. Однако в последние годы наблюдается тенденция к интенсивному воспитанию детей. В частности, миллениалы печально известны тем, что у них чрезмерно заботливые родители-вертолеты.
Мы живем в эпоху, когда нас постоянно бомбардируют информацией. Распространенность использования Интернета и смартфонов означает, что СМИ должны использовать творческие способы борьбы за наше внимание.
Сенсационные новости делают свое дело.
Гиперболические средства массовой информации заставляют родителей думать, что окружающий их мир гораздо опаснее, чем он есть на самом деле. 2 . Из-за этого каждое нападение на ребенка кажется личной угрозой.
Следовательно, хотя наше общество в целом безопаснее, чем любое предыдущее поколение в истории, оно так не считает.
Воспринимаемая детская уязвимость
Родители детей с хроническими заболеваниями 3 или с ограниченными физическими возможностями 4 часто проявляют чрезмерную опеку и контролирующее поведение.Эти родители, особенно матери, считают, что их дети более уязвимы или восприимчивы и требуют большей защиты.
Родительские посттравматические симптомы после стихийного бедствия
Чрезмерная защита может возникнуть после стихийных бедствий или техногенных катастроф, особенно если у одного из родителей развивается посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) 5 .
Например, если семья сбежала из своего горящего дома в результате большого пожара, у родителей может развиться страх перед будущими пожарами и сформироваться чрезмерно защитное поведение.
Хорошо ли быть чрезмерной защитой?
Наличие покровительственных родителей способствует выживанию младенцев. Также полезно, если жизненный опыт содержит высокие риски. Но в обычном доме без серьезных условий, сосредоточение внимания исключительно на защите без гибкости угрожает развитию детей 6 .
Исследования показывают, что, когда родители защищают своих детей от экстремального сообщества, например, от городской среды, где насилие с применением оружия, банды и наркотики являются обычным явлением, семья функционирует лучше.
Мозг родителей устроен так, чтобы защищать свое потомство. Но когда он доведен до крайности и уровень риска не соответствует степени защиты, чрезмерная защита принесет больше вреда, чем пользы.
Каковы признаки чрезмерной опеки родителей
Чрезмерно заботливое воспитание может принимать разные формы. Вот некоторые признаки чрезмерной опеки родителей.
Спасает день… Каждый день
Конечно, никто не хочет видеть своих детей неудачниками. Но чрезмерно опекающие родители не могут позволить своим детям испытать какие-либо неудачи или разочарования.Они нападают, чтобы спасти положение каждый раз, когда их дети сталкиваются с малейшей проблемой.
- Они убирают грязную комнату своих детей и собирают все за ними.
- Каждую ночь они пакуют детский рюкзак, чтобы ничего не забыть.
- Они выполняют домашние задания или научные проекты своих детей, чтобы получить пятерку.
- Они вмешиваются и спасают своего ребенка от плохой оценки или травмированного эго.
- Они сделают все, чтобы уберечь своего ребенка от неудач, даже если это означает нарушение правил (или законов).
Микроменеджмент
Чрезмерно опекающие родители беспокоятся о каждом шаге своих детей. Таким образом, они парят и контролируют действия своих детей и окружающую среду. Они управляют каждым аспектом жизни своих детей. Примеры чрезмерного защитного микроменеджмента включают:
- Они решают, какими внешкольными занятиями будет заниматься их ребенок, потому что вы знаете лучше.
- Они не позволяют своему ребенку отклоняться от курса и преследовать интересы, которые они считают рискованными.
- Они планируют распорядок дня своего ребенка и контролируют все действия.
- Они принимают все решения за ребенка, не позволяя ему самостоятельно продумывать варианты.
- Они редко принимают во внимание точку зрения или предпочтения ребенка.
- Они позволяют своему ребенку проводить время только с «правильными» друзьями.
Сверхчувствительный и реактивный
Чрезмерно заботливые родители сверхчувствительны и часто слишком остро реагируют на все, что связано с их детьми.
- Они чрезмерно осторожны в занятиях, которыми занимается их ребенок.
- Они постоянно напоминают своему ребенку о безопасности и опасности.
- Они жалуются на плохую оценку своего ребенка и борются со школой за ее изменение.
- Они приходят в ярость и требуют пересмотра, когда их ребенку отказывают в возможности.
- Они вмешиваются, если их ребенок не получает особого обращения, на которое, по их мнению, имеет право.
- Они переусердствуют с утешением, когда их ребенок терпит неудачу.
Каковы последствия чрезмерной опеки родителей
Родители не должны проявлять чрезмерную опеку по многим причинам. Психологические эффекты строгих и чрезмерно опекающих родителей могут быть значительными. Самая примечательная из них заключается в том, что вредит росту и развитию их детей. превращаются в хорошо приспособленных и независимых взрослых. Вот как проявляется этот вред.
Беспокойство и беспокойство
Беспокойство — это повторяющаяся, дисфункциональная и ригидная форма негативного мышления, которая часто является первичным признаком генерализованного тревожного расстройства.Исследования неизменно показывают, что чрезмерно защищенные дети более склонны к беспокойству и тревоге 7 .
Чрезмерно опекающие родители могут чрезмерно опекать своего ребенка из-за их собственной предвзятости к угрозам, усиленного восприятия опасности и повышенной чувствительности к страданиям своего ребенка. Постоянно высокий уровень стресса родителей напоминает детям об опасности, а вызывают у них беспокойство 8 .
Отсутствие навыков преодоления трудностей
Чрезмерная родительская опека может подорвать развитие у ребенка самостоятельных навыков совладания с собой .
Чтобы изучить эффективные стратегии выживания, дети должны научиться адаптироваться к трудным ситуациям.
Некоторая подверженность рискам и трудный опыт позволяют детским механизмам совладания созреть 9 . Это устойчивые жизненные навыки, которые помогут выдержать будущие несчастья, невзгоды, неудачи и горести.
Однако детям, находящимся под чрезмерной защитой, такие возможности не предоставляются. Они помещены в пузырь вдали от реального мира и защищены от болезненных реалий.
Дети, привыкшие к тому, что их родители строят планы и убирают свои беспорядки, не готовы к тому, что жизнь может им навредить. Они легко рушатся под давлением незначительных проблем и серьезных препятствий, как 10 .
Социальная тревога и фобия
Чрезмерная опека дает ребенку ощущение опасности. Это усиливает избегание и удерживает детей от участия в социальных ситуациях, ограничивая возможности для установления дружбы и приобретения социальных навыков.Дети, выросшие в условиях чрезмерной опеки, как правило, имеют на менее компетентные социальные навыки .
Эти дети также чаще страдают социальной тревогой или социальной фобией, которые характеризуются страхом и избеганием социальной ситуации. Это состояние обычно сопровождается чрезмерной озабоченностью страхом быть отвергнутым, критикой или смущением 11,12 .
Боязнь неудачи
Чрезмерно заботливые родители стараются изо всех сил следить за тем, чтобы их дети не проиграли.Они быстро спасают своих детей и оказывают им ненужную помощь, часто даже не прося их.
Ребенок из чрезмерно опекаемой семьи боится ошибиться . Боясь неудачи, боли или отказа, они не хотят выходить из своей зоны комфорта, чтобы попробовать что-то новое. Ребенок может уклоняться от возможностей . Вместо того, чтобы самостоятельно преодолевать трудности и решать проблемы, эти дети становятся зависимыми от своих родителей .Нежелание расправить крылья и летать мешает им стать компетентными личностями 13 .
Депрессия и психологическое благополучие
Дети, воспитанные чрезмерно опекающими родителями, на чаще страдают депрессией в подростковом возрасте 14 .
Чрезмерная родительская опека связана с использованием рецептурных лекарств от депрессии и рекреационным потреблением обезболивающих у студентов колледжей 15 .
Низкая самооценка и самомотивация
Помимо более высокого уровня тревожности и депрессии, чрезмерно защищенные дети также имеют на более низкую самооценку и уверенность в своей способности решать повседневные проблемы.
Чувство собственного достоинства или чувство собственного достоинства человека во многом основано на том, как другие люди относятся к нему при взаимодействии 16 . Детям, находящимся под постоянным наблюдением и защитой, дают понять, что они не способны или достаточно хороши, чтобы управлять своей жизнью самостоятельно.
Без возможности доказать себе, что они могут брать на себя ответственность, эти дети не могут полностью доверять своим достижениям в развитии чувства автономии и компетентности.
В результате им не хватает устойчивости, самоэффективности и самомотивации, которые необходимы для самостоятельной встречи с миром 17 .
Цель для запугивания
Чрезмерно заботливое воспитание связано с высокой степенью издевательств над ребенком в школе 18,19 .
С чрезмерно защищенными детьми часто обращаются так, как будто они моложе их возраста. Они инфантильны, и им не разрешается участвовать в грубых играх, утверждениях, исследованиях или рискованных действиях, необходимых для развития навыков управления конфликтами и самообороны 20 .
Нерешительный
Дети из семей с чрезмерной опекой нерешительны.
Детям нужна возможность практиковаться в принятии решений, но чрезмерно защищенным детям никогда не позволяется делать свой собственный выбор в жизни.Без практики и подготовки они вырастают , не зная, как принимать важные решения .
Эти дети либо не знают, как принять такое решение, либо боятся принять неверное решение. Они научились зависеть от своих родителей, когда они делают все за них.
Например, студент колледжа, который считает своих родителей чрезмерно опекающими, испытывает большую нерешительность в карьере, чем те, кто в детстве считал, что их родители больше поощряют их независимость 21 .
Права и дезадаптивный нарциссизм
Исследования показали, что чрезмерная родительская опека связана с нарциссизмом в молодом возрасте 22 .
Чрезвычайный уровень отзывчивости, помощи и вмешательства со стороны защищающих родителей учат своих детей, что они исключительно важны. Они всегда достойны интенсивной терапии и внимания окружающих. Следовательно, этих детей могут почувствовать себя заслуженными на то, что они не заработали 23 .
Психологи обнаружили, что когда родительская реакция не соответствует возрасту, ребенок или взрослый ребенок с большей вероятностью разовьет патологически нарциссические черты 24 .
Функциональные соматические симптомы
Чрезмерно защищенные подростки более склонны к развитию функциональных соматических симптомов (FSS). Наиболее распространенными FSS у детей и подростков являются боль, усталость и желудочно-кишечные проблемы 25 .
Просрочка
Один из самых разрушительных аспектов чрезмерной опеки — это когда она сочетается с низким уровнем заботы (эмоциональное пренебрежение) воспитанием. Когда чрезмерно опекающие родители проявляют высокий контроль и низкую эмоциональную реакцию, они становятся авторитарными родителями.
Исследователи постоянно находили, что этот метод воспитания тесно связан с подростковой преступностью , депрессией и расстройством личности 26 .
Чрезмерная опека и другие стили воспитания
Все хорошие родители — заботливые родители, но не все защищающие родители чрезмерно опекают.
Чрезмерно заботливых родителей иногда называют родителями-вертолетчиками, потому что родители все время зависают над своими детьми.
Чрезмерно опекающие родители, которым не хватает родительской заботы и тепла, контролируют родителей или авторитарных родителей.
Эти четыре типа воспитания имеют некоторые общие характеристики, и поэтому люди иногда используют их как синонимы. Но они могут означать разные вещи в зависимости от того, с кем вы разговариваете.
Среди четырех схожих стилей воспитания авторитарное воспитание — единственный четко определенный психологический конструкт.Характеризуется высокой управляемостью и низкой теплотой.
Сверхзащитный, вертолетный и контролирующий стили воспитания четко не определены, но у них есть одна общая черта — высокий контроль. За исключением контрольной части, эти термины точно не установлены или последовательно не изучаются в психологии.
Слово «чрезмерная опека» подразумевает, что родители стремятся защищать, в то время как слово «контролирующий» подразумевает, что родители стремятся контролировать. Таким образом, эти два типа воспитания могут иметь некоторые фундаментальные различия с точки зрения намерений.
Чрезмерно заботливые родители беспокоятся о здоровье и безопасности своих детей. Они используют контроль для достижения своих целей сохранения. Но контролирующие родители — авторитарные родители. Они просто хотят контролировать без уважительной причины.
Независимо от условий, чтобы не препятствовать развитию детей, родители должны избегать удушения своих детей и воспитывать в них здоровое чувство компетентности. Принятие теплого, отзывчивого и отвечающего высоким стандартам стиля воспитания (то есть авторитетного воспитания) — лучшее, что родители могут сделать для защиты своих детей в долгосрочной перспективе.
Последние мысли о чрезмерно опекающих родителях
Чтобы вырастить выносливых детей, родители предоставляют убежище как во время стресса, так и в периоды спокойствия. Устанавливайте границы, но также учитывайте приспособляемость. Только когда у детей будет возможность эффективно взаимодействовать с внешним миром, они могут стать способными, стойкими и социально отзывчивыми будущими поколениями.
Список литературы
1.
Кларк К., Купер П., Кресвелл К.Шкала родительской чрезмерной защиты: ассоциации с детской и родительской тревогой. Журнал аффективных расстройств . Опубликовано в сети, ноябрь 2013 г .: 618-624. DOI: 10.1016 / j.jad.2013.07.0072.
Купчик А, Брейси Н.Л. СМИ о школьной преступности и насилии. Насилие среди молодежи и правосудие в отношении несовершеннолетних . Опубликовано в Интернете 30 декабря 2008 г.: 136-155. DOI: 10.1177 / 15412040083288003.
Маллинз Л.Л., Вулф-Кристенсен С., Хофф Пай А.Л. и др.Связь чрезмерной родительской опеки, воспринимаемой детской уязвимости и родительского стресса с неуверенностью в себе у молодежи с хроническими заболеваниями. Журнал детской психологии . Опубликовано онлайн 9 апреля 2007 г.: 973-982. DOI: 10.1093 / jpepsy / jsm0444.
Холмбек Г. Н., Джонсон С. З., Уиллс К. Э. и др. Наблюдаемая и воспринимаемая родительская чрезмерная опека в отношении психосоциальной адаптации у подростков с физическими недостатками: посредническая роль поведенческой автономии. Журнал консалтинговой и клинической психологии . Опубликовано в сети 2002: 96-110. DOI: 10.1037 / 0022-006x.70.1.965.
McFarlane AC. Функционирование семьи и чрезмерная защита после стихийного бедствия: продольные эффекты посттравматической заболеваемости. Aust N Z J Психиатрия . Опубликовано в Интернете, июнь 1987: 210-218. DOI: 10.3109 / 000486787091609146.
Ангар М. Чрезмерное опекание родителей: помощь родителям в обеспечении детей правильным уровнем риска и ответственности. Американский журнал семейной терапии . Опубликовано в Интернете 30 апреля 2009 г.: 258-271. DOI: 10.1080 / 019261808025342477.
Спада М.М., Казелли Г., Манфреди С. и др. Сверхзащита родителей и метапознания как предикторы беспокойства и беспокойства. Поведение Cogn Psychother . Опубликовано в Интернете 6 июня 2011 г.: 287-296. DOI: 10,1017 / s135246581100021x8.
Gar NS, Hudson JL. Изучение взаимодействия матери и ребенка с тревожными расстройствами. Исследования и терапия поведения . Опубликовано онлайн, декабрь 2008 г.: 1266-1274. DOI: 10.1016 / j.brat.2008.08.0069.
Мощность ТГ. Стресс и совладание в детстве: роль родителей. Воспитание . Опубликовано в сети, ноябрь 2004 г.: 271-317. DOI: 10.1207 / s15327922par0404_110.
Хоу А., Смайдор А., Штёкль А. На пути к пониманию устойчивости и ее значимости для медицинской подготовки. Медицинское образование . Опубликовано онлайн 16 марта 2012 г.: 349-356.DOI: 10.1111 / j.1365-2923.2011.04188.x11.
Lieb R, Wittchen H-U, Höfler M, Fuetsch M, Stein MB, Merikangas KR. Родительская психопатология, стили воспитания и риск социальной фобии у потомства. Психиатрия Arch Gen . Опубликовано онлайн 1 сентября 2000 г .: 859. DOI: 10.1001 / archpsyc.57.9.85912.
Спокас М., Хеймберг Р.Г. Чрезмерно заботливое воспитание, социальная тревога и внешний локус контроля: перекрестные и лонгитюдные отношения. Cogn Ther Res . Опубликовано в Интернете 30 декабря 2008 г.: 543-551. DOI: 10.1007 / s10608-008-9227-513.
Сидеридис Г.Д., Кафециос К. Воспринимаемые родительские привязанности, страх неудачи и стресс во время классных презентаций. Международный журнал поведенческого развития . Опубликовано онлайн, март 2008: 119-130. DOI: 10.1177 / 016502540708721014.
Байер Дж. К., Сансон А. В., Хемфилл С.А. Влияние родителей на трудности интернализации в раннем детстве. Журнал прикладной психологии развития . Опубликовано в сети, ноябрь 2006 г.: 542-559. DOI: 10.1016 / j.appdev.2006.08.00215.
ЛеМойн Т., Бьюкенен Т. ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛЮБИТЕЛЬНО? СОДЕРЖАНИЕ ВЕРТОЛЕТА И ЕЕ ВЛИЯНИЕ НА ЗДОРОВЬЕ. Социологический спектр . Опубликовано онлайн, июль 2011 г.: 399-418. DOI: 10.1080 / 02732173.2011.57403816.
Лири М.Р., Тамбор Э.С., Тердал С.К., Даунс DL. Самоуважение как межличностный монитор: гипотеза социометра. Журнал личности и социальной психологии . Опубликовано онлайн 1995: 518-530. DOI: 10.1037 / 0022-3514.68.3.51817.
ДеХарт Т., Пелхэм Б.В., Теннен Х. Что скрывается под: стиль воспитания и скрытая самооценка. Журнал экспериментальной социальной психологии . Опубликовано в Интернете, январь 2006 г .: 1-17. DOI: 10.1016 / j.jesp.2004.12.00518.
Георгиу С.Н. Издевательства и преследования в школе: роль матерей. Британский журнал педагогической психологии .Опубликовано онлайн, март 2008: 109-125. DOI: 10.1348 / 000709907 × 20436319.
Лерея С.Т., Самара М., Вольке Д. Родительское поведение и риск стать жертвой и хулиганом / жертвой: исследование метаанализа. Жестокое обращение с детьми и пренебрежение . Опубликовано онлайн, декабрь 2013 г .: 1091-1108. DOI: 10.1016 / j.chiabu.2013.03.00120.
Финнеган Р.А., Ходжес ЕВА, Перри Д.Г. Виктимизация со стороны сверстников: ассоциации с сообщениями детей о взаимодействии матери и ребенка. Журнал личности и социальной психологии . Опубликовано онлайн 1998: 1076-1086. DOI: 10.1037 / 0022-3514.75.4.107621.
Guay F, Senécal C, Gauthier L, Fernet C. Предсказание нерешительности в карьере: перспектива теории самоопределения. Журнал психологической консультации . Опубликовано в сети 2003: 165-177. DOI: 10.1037 / 0022-0167.50.2.16522.
Сегрин К., Восзидло А., Живертц М., Монтгомери Н. Родительские и детские черты, связанные с избыточным родителем. Журнал социальной и клинической психологии . Опубликовано онлайн в июне 2013 г .: 569-595. DOI: 10.1521 / jscp.2013.32.6.56923.
Horton RS, Bleau G, Drwecki B. Воспитание нарциссов: какова связь между воспитанием и нарциссизмом? Дж. Личность . Опубликовано в Интернете, апрель 2006 г.: 345-376. DOI: 10.1111 / j.1467-6494.2005.00378.x24.
Крамер П. Нарциссизм молодых взрослых: 20-летнее продольное исследование вклада стилей воспитания, дошкольных предшественников нарциссизма и отрицания. Журнал исследований личности . Опубликовано онлайн, февраль 2011 г .: 19–28. DOI: 10.1016 / j.jrp.2010.11.00425.
Janssens KAM, Oldehinkel AJ, Rosmalen JGM. Избыточная родительская защита предсказывает развитие функциональных соматических симптомов у подростков. Педиатрический журнал . Опубликовано онлайн в июне 2009 года: 918-923.e1. DOI: 10.1016 / j.jpeds.2008.12.02326.
Гольдштейн М., Heaven PCL. Восприятие семьи, правонарушений и эмоциональной адаптации среди молодежи. Личность и индивидуальные различия . Опубликовано в Интернете, декабрь 2000 г.: 1169-1178. DOI: 10.1016 / s0191-8869 (99) 00264-0
8 негативных последствий чрезмерной опеки
Чрезмерная опека, безусловно, осуществляется с самыми чистыми намерениями. Когда у кого-то есть ребенок, они хотят быть уверены в том, что они защищены от вреда, чтобы вырасти способными, стойкими и уверенными в себе взрослыми.
К сожалению, у детей чрезмерно опекающих родителей, которые следуют за ними и во взрослой жизни, возникают прямо противоположные эффекты.На самом деле, чрезмерно заботливое воспитание приносит больше вреда, чем пользы , и это будет в центре внимания сегодняшней публикации.
Что такое чрезмерная опека?
Как следует из этого слова, префикс «поверх» имеет непосредственный отрицательный оттенок. Это означает, что защитная способность преувеличена , и все, что чрезмерно переборщило, может иметь неблагоприятные последствия.
Чрезмерная опека или родители-вертолеты хотят быть уверенными, что их дети не пострадают физически или эмоционально.Они хотят защитить своих детей от вреда, боли, несчастья, негативного опыта, отказа, неудач и разочарований.
Они пытаются сделать это с помощью:
, обеспечивая постоянное наблюдение и ограничения
желая контролировать среду и действия своих детей, а также то, кто они предпочитают проводить свое время с
, будучи чрезмерно вовлеченными в их повседневная жизнь детей и их решения
поощрение безопасности и зависимости по сравнению с автономией и исследованиями
всегда зная, что лучше для их ребенка, и подчеркивая это им каждый раз
Их цель — в целом защитить их от всего , которые могут поставить под угрозу их благополучие.
Вот почему они часто строят для своих детей золотую клетку ; это защищает их от повреждений, но тем не менее это клетка. В результате в более зрелом возрасте эти дети могут неохотно расправлять крылья и летать.
Когда эти дети становятся взрослыми, им все еще приходится сталкиваться с «жестоким миром» , но не хватает жизненных навыков, чтобы эффективно это делать , потому что все это время их держали в стеклянной чаше.
Какие последствия чрезмерной опеки родителей могут иметь для взрослых детей? Давайте узнаем…
1.Низкая самооценка и самооценка
Это звучит довольно парадоксально и, безусловно, прямо противоположно тому, что планировали эти родители!
Тем не менее, это правда: взрослые дети из чрезмерно опекающих семей имеют заниженную самооценку и самооценку , и им может не хватать устойчивости и уверенности, которые необходимы для того, чтобы смотреть в лицо миру.
Оказывая своему ребенку внимание и любовь (хотя это не всегда относится к чрезмерно опекающим родителям, поскольку многие из них могут быть скорее строгими, чем ласковыми) и уберегая их от вреда, эти родители надеются показать своим детям, насколько они драгоценны. и они ценны.
В самом деле, многие чрезмерно опекающие родители могут подчеркивать своим детям, насколько они особенные и уникальные, как они заслуживают только самого лучшего, как никто никогда не должен причинять им вред или несправедливо относиться к ним — вот почему чрезмерно опекающее воспитание уязвимо для «особенная снежинка» явление, характеризующее поколение миллениалов. Таким образом, у этих детей развивается довольно необоснованное ощущение права на .
Но действительно ли это помогает им стать уверенными в себе взрослыми?
Вовсе нет — потому что самооценка в значительной степени зависит от оценки того, как другие относятся к нам.
Основная идея того, что чрезмерная опека передается детям, состоит в том, что они недостаточно способны, компетентны или достаточно хороши, чтобы самостоятельно управлять жизнью.
Постоянно находясь под наблюдением и защитой, дети не имеют возможности доказать себе , что они могут сами совершать великие дела. Исследования также подтверждают, что чрезмерная забота родителей связана с низкой самоэффективностью и позже.
2. Склонность к тревоге и депрессии
Чрезмерная опека приводит к чрезмерной чувствительности взрослых , поскольку на самом деле может усилить тревогу у детей. Он играет важную роль в развитии, поддержании и обострении детской тревожности и связан с более частым возникновением тревожных состояний и депрессии во взрослой жизни.
В этом есть смысл, потому что чрезмерная опека родительства проистекает из беспокойства с самого начала: родитель хорошо осознает, что мир — плохое и уродливое место, поэтому чрезмерно переживает, что их ребенок может легко получить физическую или эмоциональную травму.Таким образом они стремятся защитить их.
Это начинается с раннего возраста, с чрезмерной защиты детей и наблюдения за аспектами безопасности жизни ребенка. Позже сверстники ребенка должны быть сначала одобрены родителем, поэтому ребенку разрешается взаимодействовать только с тем, кто безопасен и уместен, чтобы не допускать «дурного влияния». Вот почему существует особая связь между чрезмерно заботливым воспитанием и социальной тревожностью .
Это может продолжаться и во взрослой жизни, когда родитель постоянно боится, что с его ребенком случится что-то ужасное, предлагая свою защиту, совет и мнение по любому поводу.К тому времени взрослый ребенок уже достаточно обеспокоен сам по себе и может с радостью принять вмешательство своих родителей или просто почувствовать себя бессильным против него.
Весь этот страх и тревога проецируются и передаются ребенку, который, в свою очередь, усваивает их и учится тревожиться и бояться чего-либо неизвестного, находящегося за пределами его зоны комфорта.
Чрезмерно опекающие родители поощряют детей избегать пугающих ситуаций, вместо того, чтобы противостоять им , что является определенным способом преодолеть страхи и повысить самооценку.
Что еще хуже, они могут нетерпеливо шагнуть в , чтобы помочь своим детям в любой ситуации, в которой им может понадобиться помощь, — но это приводит к тому, что ребенок неохотно справляется с ситуациями самостоятельно и ожидает, что кто-то всегда будет приходит им на помощь.
3. Стыд и сомнение
Когда вы вырастаете защищенным и защищенным от всего зла, и большинство решений принимается за вы, а не за вас , неизбежно произойдут две вещи:
Вы Предположите, что в реальном мире действительно все должно быть ужасно.
Вы верите, что вы, вероятно, все равно не справитесь, иначе почему ваши родители будут так защищать?
Таким образом, молодой человек растет с глубоким чувством сомнения и стыда за все, что он делает. Вы можете быть чрезмерно чувствительными и бдительными к критике и неодобрению, сомневаться в себе и строго осуждать себя всякий раз, когда вы считаете, что сделали или сказали что-то не так.
Когда вы узнаете, что почувствовать себя достойным можно через дисциплину , и повиновение , , вполне вероятно, что постепенное чувство автономии и независимости может показаться вам чуждым, потому что существует фундаментальный конфликт между независимостью и отношением, которое была подкреплена для вас всю вашу жизнь.Это может привести к глубинному чувству вины, при попытке любого независимого решения или действия, как будто этого на самом деле не должно быть.
4. Поиск одобрения и приятные для людей тенденции
Логично, что, когда вы вырастете, постоянно проверяя свое поведение, вы узнаете, что для того, чтобы быть счастливым, вам нужно , чтобы получить одобрение другие (который начинается с ваших родителей).
Чрезмерно опекающие родители ценят зависимость больше, чем автономию, и это может создать незащищенных взрослых , которые всегда должны убедиться, что они нравятся и одобряются другими , прежде чем они смогут принимать свои собственные решения.
Это идет рука об руку с низкой самооценкой . Впоследствии вы узнаете, что не можете утверждать четкие границы или скажите «нет» , если это означает, что вы не будете так сильно нравиться другим. Вы вкладываетесь в , угождая другим, и ставя себя на второе место, что имеет весьма разрушительные последствия для ваших межличностных отношений.
Весьма вероятно, что вы часто можете быть несчастным и неудовлетворенным в ваших отношениях , потому что вы не осмеливаетесь постоять за себя из-за страха быть брошенным, отвергнутым или неодобрительным.
Вы можете стать чрезмерно зависимым от мнения своих родителей и других людей в целом. Вы можете сильно беспокоиться о том, как другие оценивают вас и что они думают о вас, будучи чрезмерно чувствительными к любым тонким признакам критики или суждения и защищаясь и расстраиваясь в таких случаях.
«Но разве это неправильно, что я все еще так близок со своими родителями? Я люблю их! » — спросите вы.
Не обязательно, но:
Хотя нормально, чтобы ваши родители принимали участие как взрослые, чувствовать эмоциональную зависимость от их мнения и признания — это нечто иное и нездоровое. Это означает, что без него вы можете чувствовать себя беспомощным и чрезмерно уязвимым.
5. Рискованное поведение
Дети чрезмерно опекающих родителей были под давлением на протяжении всей своей жизни, поэтому можно ожидать, что они либо чрезмерно боязливы, робки, замкнуты и не склонны к риску, как взрослые, либо что дикая бунтарская фаза может произойти в какой-то момент их жизни — будь то подростки или молодые люди, как только они действительно окажутся далеко от «гнезда».
Этот период обычно интенсивен и полон импульсивных видов поведения с высоким риском , что-то известное как «чрезмерное стремление к ощущениям» . Это может быть что угодно: экстремальные виды спорта, злоупотребление алкоголем и наркотиками, дикие вечеринки, беспорядочные половые связи — просто все, что угодно, , чтобы компенсировать недостаток свободы, который они испытали ранее.
Чрезмерная опека в прежние времена и чрезмерное вовлечение родителей в жизнь детей теперь имеют неприятные последствия в виде реакции на все ранее применявшиеся ограничения.
Дети из чрезмерно опекающих семей на самом деле имеют нечеткое восприятие реальных уровней риска , поэтому они могут вырасти и стать взрослыми, которые выходят далеко за пределы их собственных границ — часто из-за глубоко укоренившейся веры в то, что теперь они должны доказать свои способности. , поскольку они никогда не думали, что могут сделать это дома.
Это их шанс осуществлять полный контроль над своей собственной жизнью , поскольку ранее контроль полностью находился в руках их родителей.
6. Перфекционизм
Чрезмерно опекающие родители могут часто проявлять нарциссические наклонности по отношению к своим детям: они могут утверждать, что все должно быть совершенным всегда, иначе может последовать наказание или отказ от привязанности.
Их одобрение и удовлетворение условны и зависят от действий ребенка , который узнает, что он должен быть совершенен или преуспевать в школе, чтобы быть принятым и любимым родителями.
Позже этот перфекционизм отразился и на них, и им, возможно, будет трудно избавиться от контроля, , поскольку они действительно не обладали чувством контроля, когда росли. Поэтому перфекционизм может развиваться как попытка вернуть чувство контроля над собственной жизнью.
Чрезмерная похвала, ожидания и вознаграждение могут иметь прямо противоположный эффект : вера в то, что вы выше других и что никто на самом деле недостаточно хорош для вас — , но достаточно ли вы хороши даже для себя..?
И , как вы готовы справляться с неудачами и отказом, если вас воспитали с верой в то, что вы все время невероятно удивительны?
поскольку никто никогда не бывает достаточно хорошим партнером или другом.В конце концов, родители, вероятно, были осторожны, когда учили своего ребенка, что отношений полны предательства и боли , из-за чего трудно доверять другим во взрослой жизни — только они искренне любят своего ребенка, все остальные рано или поздно навредит им.
7. Небезопасный стиль привязанности во взаимоотношениях
Чрезмерная защита родителей также влияет на стиль привязанности детей, которые его получают. Наш стиль привязанности — это способ, которым мы научились эмоционально соединяться и формировать связи с нашими родителями в детстве и следовать за нами во взрослую жизнь. На него также может влиять как положительный, так и отрицательный опыт взаимоотношений.
Родители, которые укрепляют безопасный стиль привязанности к своим детям, обеспечивают им безопасную базу, с которой они могут свободно исследовать. Поощряется независимость и гарантируется эмоциональная поддержка, когда ребенку нужен комфорт и безопасность перед лицом угрозы.
Чрезмерная защита не соответствует приведенному выше определению безопасного подключения, поэтому ведет к небезопасному подключению.
Это в основном связано с тревожной амбивалентной привязанностью у детей , когда ребенка не поощряют исследовать внешний мир, а привязывают к своим родителям довольно цепко и тревожно. Дети с тревожной амбивалентной привязанностью не могут полагаться на своих родителей в удовлетворении своих эмоциональных потребностей, поскольку их отношение непоследовательно.
Этот стиль привязанности перерастает в озабоченную привязанность в зрелом возрасте: человек становится озабоченным своими романтическими отношениями или их стремлением. Даже в отношениях они испытывают трудности с чувством безопасности со своим партнером.
Они склонны быть преследователями в своих отношениях, поскольку именно так они научились отстаивать свои эмоциональные потребности в детстве: действуя в отчаянии или показывая отрицательные эмоции, они получали взамен утешение.Они боятся отказа , и отказа , и бдительны, , по отношению к знакам тех, кто в их отношениях.
С другой стороны, если чрезмерно заботливое воспитание было травматичным для ребенка , они, возможно, научились обижаться на своих родителей и держаться на расстоянии, чтобы защитить себя: это может указывать на присутствие тревожно-избегающего стиля привязанности.
Дети с таким стилем привязанности полагают, что их потребности не будут удовлетворены, поэтому они научились быть эмоционально далекими и отстранять от своих родителей.Они также с раннего возраста узнали, что близкие отношения причиняют боль, поэтому лучше избегать близости вообще.
Это соответствует стилю пренебрежительной привязанности во взрослом возрасте , когда человек избегает отношений или чувствует дискомфорт , если романтические отношения становятся слишком близкими. Эмоциональная близость нежелательна, потому что она вызывает болезненные воспоминания из прошлого, и этот процесс часто может быть бессознательным.
Пренебрежительный человек может быть перфекционистом в отношении интимных отношений, устанавливая слишком высокие стандарты.Мы обсуждали, как чрезмерно опекающие родители могут способствовать развитию у своих детей склонности к перфекционизму; таким образом, потенциальный партнер тоже должен быть идеальным, иначе в чем смысл?
Осознание того, что нет ни Прекрасного принца на белом коне, ни мечтательных принцесс — а, скорее, только совершенно несовершенных людей по сравнению с , может стать небольшим шоком для детей из чрезмерно опекающих семей, которые могут трудно строить здоровые и уравновешенные интимные отношения.
8. Подлинность и честность по отношению к себе и другим
И последнее, но не менее важное: чрезмерная забота родителей может привести к трудностям в том, чтобы быть подлинным и честным по отношению к себе и другим во взрослой жизни.
Когда основной задачей в течение долгого времени было получение одобрения родителей и дисциплинарного взыскания ограничений и правил:
, вы либо должны были быть очень послушными и отказаться от получения какой-либо автономии
или вам нужно было научиться иногда лгать и представлять другим образ, отличный от вашего истинного Я, чтобы продолжать получать удовольствие и в то же время преследовать то, что вы хотели.
Этот постоянный поиск подтверждения мог привести к неспособности бесстрашно выражать себя из-за страха быть непринятым и любимым в противном случае.
К сожалению, это может означать, что вам может быть сложно по-настоящему быть собой во взрослой жизни, потому что мнение других очень важно для вас. Вы можете обнаружить, что не можете выразить то, что действительно думаете, и, как правило, вам будет мешать жить подлинной жизнью, честно и порядочно по отношению к себе и другим.
Может показаться, что вы часто находитесь в режиме воображения , чтобы получить наилучшие результаты от внешнего мира. Однако, когда вы не живете жизнью как свое собственное подлинное Я, вред в первую очередь наносится вам; Вы можете часто быть разочарованы и накапливать обиды и разочарования по отношению к себе, в то время как вы производите впечатление пассивного .
Другие могут понять, что вы на самом деле не открыты и честны, что может привести к тому, что они будут держаться от вас на расстоянии , что может способствовать тому, что вы чувствуете себя одиноким и неправильно понят .
В заключение…
Чрезмерная опека, несомненно, оказывает разрушительное воздействие на человека на нескольких уровнях: эмоциональный рост, развитие здоровой идентичности и самосознания, самооценка, последующие социальные взаимодействия и отношения, и многое другое, как мы установили сегодня.
Излишне опекающие родители выходят за эмоциональные границы своих детей , желая контролировать их, из «искренней любви» .
Тем не менее, существует теория, что эмоциональный голод, а не , а не настоящая любовь, направляет действия таких родителей, поскольку любовь способствует росту, а чрезмерная опека препятствует эмоциональному росту на многих различных уровнях.
Если вы являетесь родителем и проявляете чрезмерную опеку, очень важно следить за своим поведением и пытаться принять более авторитетный стиль воспитания, чтобы свести к минимуму возможные негативные последствия для вашего ребенка в будущем.
Если вы взрослый ребенок чрезмерно опекающих родителей, знайте, что эти эффекты не являются необратимыми. Действительно, может потребоваться большая внутренняя работа, чтобы вы ощутили себя выносливым, уверенным и компетентным взрослым, но — это Ваша жизнь , и пора взять ее в свои руки.
Что бы вам ни внушали ранее, знайте, что You Can Do It!
Ссылки
1. Spokas, Megan & G.Хаймберг, Ричард. (2009). Чрезмерно заботливое воспитание, социальная тревога и внешний локус контроля: перекрестные и лонгитюдные отношения. Когнитивная терапия и исследования, 33, 543-551.
2. Ван Инген, Д. Дж., Фрейхейт, С. Р., Стейнфельд, Дж. А., Мур, Л. Л., Вимер, Д. Дж., Кнутт, А. Д., Скапинелло, С., Робертс, А. (2015). Воспитание на вертолете: влияние властного стиля ухода на привязанность к сверстникам и самоэффективность. Journal of College Counseling, 18, 7-20.
# родители # родители # чрезмерная опека # отношения # подлинность # тревога # привязанность
9 признаков чрезмерной опеки родителей
Конечно, вы хотите защитить своих детей. Мы все делаем. Но превращаетесь ли вы в чрезмерно опекающего родителя, который на самом деле может препятствовать полному раскрытию потенциала вашего ребенка? Следите за девятью контрольными признаками того, что вы чрезмерно заботливый родитель, и узнайте, что вы можете сделать, чтобы ослабить поводья.
Микроуправление всем для ваших детей
Вы держите ребенка близко, слишком близко? Управлять каждым аспектом его жизни нехорошо ни им, ни вам.
Микроменеджмент может остановить вашего ребенка и помешать ему найти те интересы, которыми он хотел бы заниматься.
Откройте дверь, чтобы позволить им рассказать вам, чем они хотели бы заниматься, от нового хобби до ночевки в доме друга.
Защитите ребенка от неудач
Никто не хочет потерпеть неудачу. Мы иногда сомневаемся в себе, потому что наше желание быть идеальным приводит нас к мысли, что мы терпим поражение как родители. Этот страх неудачи означает, что мы иногда делаем все возможное, чтобы наши дети тоже не проиграли.
Однако на самом деле ваш ребенок потерпит неудачу. И это нормально. Позвольте им испытать неудачу и посмотреть, как они оправятся. Вероятно, они вас удивят. Так что, если они не войдут в футбольную команду, они могут тренироваться усерднее и стать следующей звездой школы. Если они не сдадут свою домашнюю работу, потому что вас не было рядом, чтобы подтолкнуть их к ее выполнению, они встретятся с учителем и найдут способ выполнить работу.
Не учите ребенка ответственности
Вы заправляете им постель.Вы убираете их комнату. Вы убираете всю их одежду.
Все мы знаем, что сделать все самому может быть проще и быстрее. Однако научить ребенка ответственности — это важный урок. Даже самые маленькие дети могут помочь, усвоив ранние уроки ответственности.
Найдите время, чтобы научить их убирать в своей комнате, даже если это означает, что вы помогаете им в последний раз и делаете снимки, чтобы они точно запомнили, как должна выглядеть чистая комната.Распределите по дому соответствующие возрасту обязанности, чтобы каждый выполнял свою справедливую долю.
Слишком много утешайте своего ребенка
Тебе разбивается сердце, когда ты видишь, как твой ребенок расстраивается, будь то из-за бу-бу или из-за другого ребенка, который плохо с ним обращается. Мы хотим исправить эти обидные чувства, а это обычно означает, что мы слишком компенсируем наши утешения.
Дело не в том, что вы хотите побаловать своего ребенка, чтобы он почувствовал себя лучше. Это просто происходит, когда мы чрезмерно утешаем наших детей и не позволяем им работать над своими эмоциями, чтобы успокоить себя.Это не значит, что вы не можете быть рядом со своим ребенком.
Поцелуй тех бу-бу. Тепло обними его, рассказывая о том, что другой ребенок сделал, чтобы причинить им боль. Только не переусердствуйте с поездкой в магазин мороженого, новой игрой из магазина игрушек и вечером в кино с попкорном «сколько вы можете съесть» на ужин из-за одного незначительного инцидента.
Заведите дружбу вашего ребенка
Но Натан такой хороший мальчик. Ваш ребенок действительно должен быть с ним лучшими друзьями.Как было бы замечательно, если бы мы могли выбирать друзей нашего ребенка. С другой стороны, мы бы не хотели, чтобы наши родители сейчас выбирали и выбирали наших друзей, не так ли?
Хотя иногда не помешает сломать лед для наших детей, чтобы познакомить их с другими детьми, это не значит, что мы можем заставить их дружить только потому, что было бы так здорово, если бы дети вашей лучшей мамы подруги были лучшими друзьями с твоими.
Однако есть веская причина вмешаться, когда это необходимо.Без сомнения, необходимо решить проблему так называемой дружбы, которая наносит вред, например, когда другой ребенок причиняет физический или моральный вред вашему ребенку.
Напоминая ему об опасности … Постоянно
Обеспечение безопасности ваших детей всегда должно быть главным приоритетом. Однако пугать его до полусмерти каждой мелочью, которую он делает, — не всегда лучшая политика.
Если вы обнаружите, что постоянно извергаете «Не надо!» и «Стой!» у вашего ребенка «не делайте этого» и попытайтесь «остановить» себя.Все, что ваш ребенок слышит, — это негатив, исходящий со всех сторон, что бы он ни делал. Если они играют на улице, очевидно, вы захотите сказать им, чтобы они остановились. Если они в сотый раз поднимаются по пятиступенчатой лестнице на детской площадке, вы можете сделать перерыв, внимательно посмотреть и убедиться, что они это получили.
Управление выбором действий
Ваш ребенок хочет попробовать себя в бейсболе в этом году, но вы знаете, что он действительно хорош в футболе. Ваш ребенок хочет быть в математической команде со своим лучшим другом, но вы знаете, что его сила — в географии.Они хотят пойти в другой летний лагерь вместо того, в котором ходили последние четыре года.
Иногда мы по рассеянности не позволяем нашим детям разветвляться самостоятельно. Ничего страшного, если они не так хороши в бейсболе, но очень хотят попробовать. Не имеет значения, является ли основная причина присоединения к математической команде тем, что их напарник будет его товарищем по команде. И если он хочет отправиться в другой летний лагерь, чтобы исследовать что-то новое, это тоже нормально.
Позвольте вашему ребенку самостоятельно принимать решения относительно своих интересов и занятий.Они будут наслаждаться свободой и станут более независимыми людьми, чего мы все хотим для наших детей.
Постоянно проверяет его
Учителя вашего ребенка находятся в режиме быстрого набора, поэтому вы можете часто получать последнюю информацию о том, как они успевают в классе. Они не могут пойти в дом его друга по улице, если вы не звоните каждый час. Вы всегда спрашиваете, в порядке ли они и можете ли вы что-нибудь для них сделать.
Как заботливые родители мы иногда переусердствуем.Мы только хотим убедиться, что у них все хорошо, но это может привести к тому, что мы их задушим и испугаемся, когда они будут вне поля зрения.
Да, вам следует связаться с учителями вашего ребенка. Конечно, вы должны проверить, добрался ли ваш ребенок до дома друга. Поговорите со своим ребенком, чтобы узнать, как у него дела.
Сбалансируйте все эти проверки, чтобы не сводить с ума себя и всех вокруг, постоянно нуждаясь в уверенности.
Размещение ребенка в пузыре
Если бы только жизнь была наполнена солнцем и единорогами.Сегодняшние дети играют в видеоигры в жанре «стрелялки», о которых мы даже не мечтали бы создать. Они столкнулись с опасностями, о которых нам не нужно было беспокоиться, и с просмотром изображений по телевизору, которые были бы на платных кабельных каналах только после полуночи, когда мы были моложе.
Вы обязательно хотите защитить их от чего-либо вредного, насколько это возможно. Как бы нам ни хотелось, чтобы наши дети росли в пузыре вдали от реального мира, это просто невозможно.
Вам лучше научить их суровым реалиям современного мира, чтобы они стали более умными на улице, чтобы они не учились у друзей или не попадали в ситуацию, когда они идут вместе с толпой, потому что не имеют представления о том, что происходит.Этот пузырь может защищать их только на время, и вы должны быть уверены, что вы тот, кто учит их окружающему миру, как это могут только любящие родители.
Слово Verywell
Детям нужно пространство, чтобы расти и развиваться, а также делать ошибки и учиться на естественных последствиях. Но иногда трудно позволять им исследовать и ошибаться. Если вы чрезмерно заботливый родитель, постарайтесь сделать шаг назад. Дайте ребенку немного больше места. Ведите их по пути, но не защищайте их от всего.
Если вы изо всех сил пытаетесь немного расслабиться, поговорите с кем-нибудь. Вы можете обнаружить, что общение со специалистом по психическому здоровью может помочь вам узнать, как дать ребенку пространство, необходимое для развития навыков, необходимых для того, чтобы вырасти в ответственного взрослого.
Да, чрезмерная опека вредит детям
Источник: Грег Уильямс, Creative Commons
.Кажется, все признают, что чрезмерная опека — это неприятно. Большинство согласны с тем, что это, вероятно, вредно для детей.И все же тенденция к так называемому «воспитанию с вертолета» с каждым годом усиливается.
Как сообщает Vox, «культ детской опасности» настолько поглотил некоторых родителей и государственных чиновников, что даже качели — да, качели — теперь считаются слишком опасными для некоторых игровых площадок. Несмотря на очевидную абсурдность такой веры, большинство из нас отвечает вздохом и закатившимися глазами, потому что мы предвидели это.
Если бы вы сказали родителям в 1970-х или даже 1980-х, что качели были слишком опасны для детей, они, вероятно, посмотрели бы на вас так, как будто у вас две головы.В настоящее время удаление качелей с детских площадок выглядит неизбежным.
Источник: Брэдли Дж. Кларк, общественное достояние, Wiki Commons
Мы знаем, что это глупо, но мы понимаем, что это следующий логический шаг в этом бессмысленном марше к … подождите, куда мы снова идем? И почему?
С другой стороны, что плохого в осторожности? Если детям можно причинить вред, разве нет смысла делать ошибку в пользу безопасности? Конечно, качели — это весело, но не похоже, что их снятие может кому-то навредить, верно? Разве проблемы безопасности не должны быть важнее веселья и игр? В конце концов, главная задача родителей и школы — обеспечить безопасность своих детей, верно?
Может и нет.
Есть два типа стресса. Кратковременный / острый стресс и устойчивый / хронический стресс. Все согласны с тем, что хронический стресс — это очень плохо. У детей хронический стресс возникает из-за жестокого обращения, пренебрежения, сенсорной депривации, чрезмерного беспокойства, регулярного воздействия насилия и т. Д. Большое количество исследований подтверждают, что хронически стрессовое детство часто приводит к тому, что взрослый страдает тревогой, депрессией и другими расстройствами настроения и адаптации. Или хуже. Все согласны с тем, что детей нужно беречь от хронических стрессов.
Источник: Дерек Дженсен, Wiki Commons
С другой стороны, острый стресс — это реакция на пугающий, конкурентный или опасный стимул, который полностью разрешается в течение секунд или минут. Это короткий приступ стресса, и все готово. Многие формы игры, особенно физическая, предполагают определенный уровень острого стресса. Спорт, видеоигры и другие соревнования и соревнования являются сильными индукторами острого стресса. Это одна из причин, почему они нам нравятся. Появляется все больше свидетельств того, что острый стресс — это не только развлечение, но и полезно, даже необходимо для развития детей.
Ученые недавно обнаружили, что эпизоды острого (кратковременного) стресса положительно влияют на развитие мозга крыс. Крысы, регулярно подвергающиеся острому незначительному стрессу, имели больше нейронов, нервных стволовых клеток и связей в их гиппокампе, области мозга, известной своей ролью в преобразовании кратковременной памяти в долговременную. (Гиппокамп обычно является первой жертвой болезни Альцгеймера.)
В другом исследовании крысы, которым было отказано в возможности участвовать в обычных драках в подростковом возрасте, показали серьезные социальные проблемы во взрослом возрасте.Эти лишенные стресса крысы выросли гипер-агрессивными и даже антисоциальными.
Источник: Нильс Хартвиг, Wiki Commons
.Кроме того, крысы, лишенные игрового стресса, вырастают во взрослых особей, которые полностью замирают в стрессовых ситуациях. С другой стороны, крысы, подготовленные к стрессу в детстве, обретают способность преодолевать стрессовые ситуации, не запираясь.
Легкий острый стресс даже помогает крысам научиться правильно реагировать на страх во взрослом возрасте.
Эти исследования не являются самостоятельными. Стресс изучался на множестве животных, и общий вывод состоит в том, что острый легкий стресс полезен для развития мозга, социальных навыков и поведения и даже интеллекта. Было даже показано, что острый стресс, в отличие от хронического, полезен для иммунной системы!
Суть в том, что исследования показывают, что безопасное, контролируемое количество острого стресса на самом деле может быть полезно для нас, особенно в детстве. Безопасный стресс — это способ ослабить «клапан стресса», который на самом деле снижает уровень хронического стресса в долгосрочной перспективе.Выражение «выпуск пара» уместно.
Родители-вертолеты, которые стремятся оградить своих детей от всех форм невзгод, не делают им никаких одолжений. Физические нагрузки, столкновения на игровой площадке, соревнования с настоящими победителями и настоящими проигравшими, получение незначительных ударов и синяков и даже периодический страх — все это индукторы острого стресса.
Например, «Падение с качелей» преподает ребенку множество уроков, которые невозможно выучить никаким другим способом.Если дети защищены от всех возможных рисков, когда ставки низкие, как они будут идти на риск, когда станут старше и ставки намного выше?
Хотя мы все должны стремиться защитить детей от хронического стресса, лишение их здоровых форм безопасного стресса может сделать их неспособными справляться со стрессом во взрослом возрасте. (Кстати, чрезмерно опекающие родители маленьких детей часто превращаются в контролирующих родителей взрослых детей, увеличивая вред.)
А как насчет одержимости мытьем рук и гермофобии среди сегодняшних родителей? Это тоже может быть плохо.
Источник: Умеханаюуки, Pixabay
.Растущее количество исследований, проводимых под лозунгом гипотезы гигиены, указывает на вывод о том, что раннее воздействие на детей «безопасных микробов» и зачастую фактически укрепляет их иммунную систему в долгосрочной перспективе. Это также снижает вероятность развития аллергии и аутоиммунных заболеваний. В этом есть смысл, потому что наша иммунная система плохо развита при рождении. Наш иммунитет такой же, как и все, что мы делаем: чтобы добиться успеха, нам нужно тренироваться.
Одно особенно грубое, но показательное исследование показало, что чем чаще дети контактируют с фекалиями животных до своего второго дня рождения, тем ниже вероятность того, что они заболеют воспалительным заболеванием во взрослом возрасте.
Помните, что не те бактерии, вирусы и другие микробы, которые живут в почве (и даже на большинстве животных и растений), вызывают болезни. Мы ловим болезнетворные вирусы и бактерии от больных, а не от грязи. Подвергаясь воздействию множества безвредных бактерий и вирусов, встречающихся в природе, наша иммунная система учится различать патогенные и непатогенные микробы.
Конечно, дверные ручки и сиденья метро — это отдельная история. Очевидно, мы все должны мыть руки при обмене микробами с другими людьми, особенно с детьми, и особенно в сезон простуды и гриппа. Но когда дело доходит до обычных микробов, может быть, не так уж и плохо, если наши дети катаются в траве, играют в грязи, целуют своих собак и зарываются в песок.
Политика безопасности детей осложняется правовыми, финансовыми и социологическими факторами, которые часто не поддаются логике и здравому смыслу.Что еще хуже, наш вид имеет сильную тенденцию к иррациональной истерии, подпитываемой сенсационными сообщениями в СМИ.
Однако, разве биология и психология также не заслуживают места за столом переговоров, когда речь идет о выработке государственной политики в отношении безопасности детей?
Давайте держаться подальше от вертолетов и оставить качели на месте. Польза, которую они приносят для развития наших детей, намного перевешивает случайные синяки и царапины.
По правде говоря, синяки тоже пойдут на пользу.
5 проблем, с которыми дети с чрезмерно опекающими родителями могут столкнуться в зрелом возрасте, по данным Science
Родители-вертолеты действительно помогают своим детям в краткосрочной перспективе. Они действуют как личные консьержи, которые помогают своим детям со всем, от спортивного инвентаря до проектов научных ярмарок. Они спасают своих детей, когда они забывают свои футбольные бутсы, и возят их от одного занятия к другому.
Довольно часто дети с такой поддержкой могут получить небольшое конкурентное преимущество.И в этом есть смысл. Любой, у кого есть личный помощник на полную ставку, скорее всего, преуспеет в соревновании с людьми, которые делают все самостоятельно.
Но чрезмерное родительство сказывается на детях в долгосрочной перспективе. Дети, выросшие с родителями-вертолетами, быстро теряют это конкурентное преимущество, когда вырастают.
Исследователи, которые изучали долгосрочные последствия использования вертолетов для родителей, говорят, что это пять самых больших проблем, с которыми дети-вертолетчики сталкиваются во взрослом возрасте:
1.У них больше проблем со здоровьем.
Исследование, проведенное в 2016 году Университетом штата Флорида, показало, что дети-вертолетчики чаще страдают проблемами со здоровьем во взрослом возрасте. Они обнаружили, что большинство детей-вертолетчиков так и не научились управлять своим здоровьем, потому что их родители всегда говорили им, когда им ложиться спать, когда заниматься спортом и что есть.
Навязчивые родители часто чрезмерно беспокоятся о здоровье своих детей и постоянно напоминают им, что им делать. Исследования показывают, что в отсутствие этих постоянных напоминаний дети-вертолетчики не заботятся о своем теле.
2. Они чувствуют себя вправе.
Родители-вертолетчики настолько обожают своих детей, что склонны думать, что они — центр Вселенной. И это представление о том, что они особенные, не исчезает, когда им исполняется 18 лет.
Исследователи из Университета Аризоны обнаружили, что дети-вертолетчики растут, чувствуя себя заслуженными. Они с большей вероятностью согласятся с такими утверждениями, как «Я требую лучшего, потому что я этого достоин» и «Такие люди, как я, время от времени заслуживают перерыва.»
Другие исследования неизменно связывают чувство права на хроническое разочарование и постоянные страдания в жизни.
3. У них есть эмоциональные проблемы.
Дети-вертолетчики растут, не научившись контролировать свои эмоции — это сделали их родители для них. Если им было грустно, родители подбадривали их. Если они злились, родители успокаивали их.
Отсутствие у них навыков эмоциональной регуляции становится большой проблемой, когда они покидают гнездо.Исследование, проведенное в 2013 году учеными из Университета Мэри Вашингтон в Вирджинии, показало, что студенты колледжей, которых воспитывали родители-вертолеты, чаще страдают депрессией. Они также сообщают о меньшей удовлетворенности своей жизнью в целом.
4. Они полагаются на лекарства.
Дети-вертолетчики не привыкли терпеть дискомфорт. Родители оградили их от боли и не дали им справиться с трудностями. Кроме того, они привыкли к немедленному удовлетворению.
Это может объяснить, почему они быстро обращаются за лекарствами — они хотят, чтобы их боль исчезла, и они хотят, чтобы она исчезла сейчас.
Исследование 2011 года, проведенное учеными из Университета Теннесси в Чаттануге, показало, что студенты колледжей, родители которых зависали, с большей вероятностью принимали лекарства от тревожности и депрессии. Они также чаще употребляли обезболивающие в развлекательных целях.
5. Им не хватает навыков саморегулирования.
Дети-вертолетчики не растут с таким количеством свободного времени, как другие дети.Их окружение обычно сильно структурировано, и их время строго регулируется.
Не имея возможности практиковать самоуправление, им не хватает навыков, необходимых для достижения своих целей. Исследование, проведенное в 2014 году Университетом Колорадо, показало, что взрослые, выросшие с родителями-вертолетами, с меньшей вероятностью обладают умственным контролем и мотивацией, которые им необходимы для достижения успеха.
Другие исследования сделали аналогичные выводы. Дети-вертолетчики вырастают, чтобы откладывать дела на потом, и им не хватает инициативы и мотивации, необходимых для достижения успеха.
Следите за своей склонностью к зависанию
Родители вертолетов намерены помочь своим детям добиться успеха. Но, в конечном итоге, парение лишает детей умственной силы, необходимой им для реализации своего максимального жизненного потенциала.
Конечно, чтобы позволить своим детям совершать некоторые ошибки, позволять им терпеть неудачу и давать им возможность решать свои собственные проблемы, необходимо также быть сильным психологически. Поэтому важно работать над наращиванием собственной умственной мускулатуры, чтобы вы могли помочь своим детям развить навыки, которые им понадобятся, чтобы стать здоровыми и ответственными взрослыми.
Мнения, выраженные здесь обозревателями Inc.com, являются их собственными, а не мнениями Inc.com.
Как избежать чрезмерной опеки над своим ребенком | Разобрался
Мы все хотим защитить наших детей от вреда. И если у вас есть ребенок, который учится и думает по-другому, вполне естественно, что вы хотите резко повысить свой уровень защиты.
Но легко попасть в ловушку, слишком сильно защищая своего ребенка. Поначалу чрезмерная защита может показаться приятной, но она не помогает детям адаптироваться.Когда родители и опекуны проявляют чрезмерную заботу, они не позволяют детям развивать навыки, необходимые им для процветания. И дети могут упустить чувство выполненного долга и независимости, которое возникает в результате упорной работы над освоением новых вещей.
Чрезмерная защита принимает множество форм. Вы можете попытаться предвидеть все возможные проблемы еще до того, как они появятся. Некоторые родители занижают свои ожидания и в конечном итоге выполняют любую работу по дому за своих детей. А когда у детей возникают проблемы с поведением, некоторые родители чувствуют себя неуютно из-за строгих ограничений и правил.
Если вы делаете это время от времени, это не значит, что вы чрезмерно опекаетесь. Но если они станут вашими привычными ходами, они могут, , составить образец чрезмерного защитного поведения.
Вот пять способов успокоить эти естественные импульсы и помочь вашему ребенку развиваться.
Не бойтесь «первых».
От первых шагов до первых школьных танцев ваш ребенок будет пробовать много нового. Но то, что ваши дети учатся и думают по-другому, не означает, что вы или они должны бояться этих первых шансов попробовать что-то новое и захватывающее.Некоторыми вехами может быть труднее управлять, но, в конце концов, оно того стоит.
Постарайтесь не позволять собственным заботам подпитывать боится, что у вашего ребенка может быть . Придумайте план, как избавиться от беспокойства, не сдерживая вашего ребенка. Например, если вас раздражает первый день, когда ваш ребенок едет в школу на автобусе, не предлагайте просто сесть за руль.
Вместо этого подождите, чтобы увидеть, не беспокоит ли это вашего ребенка. Посмотрите, сможете ли вы найти знакомого вашему ребенку приятеля, который также будет ездить в автобусе.Если ваш ребенок очень обеспокоен, вы можете предложить поехать за автобусом на своей машине.
Признаю всех забот.
Когда ваш ребенок отправляется в лагерь для ночлега или играет без вас, вы оба можете испытывать беспокойство. У вас может возникнуть соблазн преуменьшить эти тревоги . Или, может быть, вам кажется, что с этим невозможно справиться, и вы хотите просто оставить ребенка дома.
Вместо этого попробуйте вместе обсудить свои заботы. Это помогает детям понять, что беспокоиться — это нормально, но не должно мешать им пробовать что-то новое.
Затем выясните способы устранения этих проблем и вместе составьте планы резервного копирования. Когда дети придумывают способы почувствовать себя более комфортно при выполнении новых задач, они узнают, что они способные и сильные.
Настройтесь и придерживайтесь ожиданий.
Если ваш ребенок склонен к истерики или злость , вы можете подумать, что проще игнорировать разыгрывание, чем навязывать правила хорошего поведения.
Четкое понимание повседневных ожиданий помогает детям нести ответственность за свои действия.Это также показывает, что вы верите, что они могут вести себя должным образом. И это создает основу для правил и границ, которые связаны с большими обязанностями, такими как владение мобильным телефоном или обучение вождению автомобиля.
Начните с установления с вашим ребенком разумных правил и ограничений. Думайте об этом как о рабочем партнерстве. Вы объясняете, чего вы ждете от своего ребенка. В свою очередь, ваш ребенок тоже может спросить, что вы будете делать. Запишите все это, чтобы не сомневаться в том, что они говорят. Если вам нужно работать над одним конкретным поведением, рассмотрите возможность использования поведенческий контракт .
Позвольте ребенку ошибаться.
Когда дети борются с дружбой, сталкиваются с проблемами в школе или испытывают трудности на первой работе, у родителей может возникнуть искушение броситься туда и помочь. Это особенно верно, когда кажется, что происходящее связано с проблемами поведения вашего ребенка.
Но если ваш ребенок не находится в опасности или не собирается совершить ошибку, которая приведет к разрушительным последствиям, подумайте о том, чтобы отойти в сторону. Предоставление детям возможности ошибаться не означает, что вы настраиваете их на неудачу.Это означает, что вы настраиваете их для решения проблем и обучения навыкам самосознание .
Многие родители детей, которые учатся и думают по-другому, испытывают чувство вины и стыда. Эти негативные чувства могут побудить семьи сделать для ребенка больше, чем обычно. И это может заставить ребенка чувствовать себя по-другому или ему нужна дополнительная защита от тяжелых вещей.
Научить детей быть независимыми может быть труднее, чем просто делать что-то для их. Но это того стоит времени и сил.Дети, у которых есть возможность развить навыки, чтобы противостоять вызовам, будут готовы уверенно преодолевать сложные ситуации.
.