Рассказывая другим о себе, мы чаще всего преследуем определенные цели на материальном уровне. А что, если прислушаться к внутреннему голосу и ответить себе на вопрос: «Зачем мне это нужно на самом деле?» Возможно, тогда и самопрезентация получится более естественной и продуктивной?!
Хвалить себя – некрасиво! Хвастаться успехами – нескромно! Я не «прости господи», чтобы продавать себя! Отзывается? Если да, то вы точно не умеете себя презентовать и продавать свои услуги.
Самопрезентация (с лат. – «самоподача») – это процесс представления человеком собственного образа в социальном мире, характеризующийся намерением на создание у окружающих определенного впечатления о себе.
Небольшая история из жизни проиллюстрирует важность умения себя представлять другим людям.
Игорь тщательно готовился к поездке в Одессу на тренинг известного бизнес-гуру. Мечтал, как во время перерывов будет заниматься нетворкингом. Представлял, как познакомится со множеством интересных людей, у него появятся полезные контакты, которые помогут подняться по карьерной лестнице и увеличить доход.
Но мечты так и остались мечтами. Игорь вернулся из поездки ни с чем – стеснение не позволило ему подойти к незнакомым людям, предложить свои услуги и себя в качестве собеседника. Он понадеялся на то, что люди сами будут проявлять инициативу, задавать вопросы и знакомиться. Ситуацию усугубило еще и то, что пачка новеньких визиток Игоря так и осталась лежать дома на столе.
Подобных историй множество, а, возможно и вы когда-то оказывались ее участником. Почему в самый ответственный момент, когда Вселенная дает нам шанс проявить себя, изменить привычный ритм жизни, мы зажимаемся и упускаем возможности?
Причины и возможности
Все мы родом из советского прошлого – системы, которая была направлена на подавление индивидуальности. Образование, СМИ и советская культура в целом воспитывали в гражданах веру в могущественную и мудрую партию, которая всех ведет за собой, не может лгать или делать крупных ошибок и, в случае необходимости, даст правильный совет. В результате образование советского образца не сформировало в гражданах достаточной самостоятельности и стремления брать на себя ответственность на свою жизнь. А сколько раз в своем детстве вы слышали слова: «Не высовывайся!», «Молчи, когда старшие говорят!», «Хвастаться некрасиво!», «Сам себя не хвали, пусть другие хвалят!»… С причинами понятно, пора переходить к действию.
«У вас никогда не будет второго шанса произвести первое впечатление!» – эти слова приписывают и Коко Шанель, и Бернарду Шоу и Алану Пизу. Не так важно, кто первый их произнес, важна их суть.
О том, что первое впечатление о человеке формируется за 30–60 секунд общения, отмечают многие научные исследования. Вы, наверняка, об этом знаете.
Также известен факт, что самое большое влияние на собеседника и аудиторию оказывает визуальная картинка (внешний вид, поза и жесты оратора, иллюстрации и презентации), а не само содержание текста, о котором многие переживают больше всего.
Почему так происходит? Дело в том, что люди мыслят образами, а не словами. И если я скажу: «черное мокрое», то у каждого из вас в мыслях возникнет свой образ. Один подумает о мокром асфальте, другой – о черном морском камне, третий – о мокрой черной кошке…
Датский публицист Тор Норретрандерс в своем труде «Иллюзия пользователя. Преуменьшение важности сознания», приводит данные нейрофизиологического исследования, во время которого замерялась пропускная способность различных органов чувств (Рис. 2). Результаты показали, что бессознательно зрение воспринимает информацию в 250 тыс. раз быстрее, чем сознательно.
О чем это говорит? О том, что собеседник сформирует о вас впечатление еще до того, как вы произнесете первое слово.
«Шишки» первого общения
Давайте определим, каковы же цели самопрезентации? Углубляться в детали мы не будем, а выделим три основные задачи при начале общения с любым человеком: запомниться, вызвать интерес, зацепить.
Если у вас получится это сделать, собеседники сами будут инициировать дальнейшие встречи. Конечно, если при первом же разговоре вы не совершите ошибок, на которых «спотыкаются» очень многие:
- Отсутствие зрительного контакта. Когда вы не смотрите в глаза собеседнику, создается впечатление, что все, о чем вы говорите, выдумка или ложь.
- Неопрятный внешний вид. Без комментариев.
- Томительная пауза. Если вам нечего сказать, зачем вы подошли, завели беседу и тратите время?
- Множество терминов и непонятных слов. В этом случае вас либо посчитают занудой и снобом, либо собеседник почувствует себя «чайником». Ни то ни другое не способствует дальнейшему взаимодействию.
- Отсутствие эмоций в речи.Так вы никого не «зацепите».
- «Впаривание» себя или своих услуг с первой минуты. От такого собеседника хочется поскорее сбежать.
- Бесконечный монолог вместо диалога.У каждого из нас два уха и только один рот. Учитесь меньше говорить о себе, активнее слушайте себя и других, задавайте наводящие вопросы, которые помогут выяснить, чем вы сможете быть полезным для другого человека.
Действуйте!
Как вести себя при первой встрече, чтобы произвести достойное впечатление?
Запомните главное: рассказывайте не о себе, а о вашей пользе; говорите о том, что может получить собеседник в результате развития вашего общения.
Чтобы говорить о собственной полезности было проще, выполните следующее задание: напишите список из 20 пунктов под названием «Почему я лучше всех в своем деле?» либо, если речь идет о свидании, – «Почему я лучше всех, среди девушек/мужчин?». Отвечая на вопрос, постарайтесь забыть о вложенных с детства стереотипах – хвалите себя, будьте нескромными, презентуйтесь!
После того как список достоинств будет готов, приступайте к тексту самопрезентации. Примерный план может быть таким:
- Кто я?
- Я помогаю (кому?) – опишите портрет вашей целевой аудитории.
- Достичь определенного результата (в чем?).
- За счет чего (опыт, технологии, методики).
- Результативный финал.
Финал самопрезентации обязательно должен быть продуктивным. Необходим призыв к действию! Например: давайте созвонимся на следующей неделе или приглашаю вас ко мне в офис. Обязательно договоритесь о конкретной дате и времени следующей коммуникации!
Проговорите написанный текст несколько раз себе или кому-то из близких. Исправьте фразы, которые звучат неестественно, заумно или напыщенно. Разговорная речь отличается от литературной, постарайтесь быть максимально настоящим и аутентичным.
Для примера приведу одну из моих самопрезентаций:
Я, арт-бизнес-тренер Елена Жаворонкова, помогаю застенчивым и неуверенным в себе людям с помощью специальных методик арт-терапии преодолевать страх публичных выступлений и повышать уровень ораторского мастерства.
Если вы хотите научиться получать вместо страха удовольствие от публичных выступлений, обращайтесь – я знаю, как это сделать!
«Фишки» самопрезентации
И в заключение хочу поделиться «фишками», которые помогут вам запомниться и зацепить собеседника:
- Задайте себе главный вопрос: «Что должны сделать люди после моей самопрезентации?»
- Придумайте собственный способ обратить на себя внимание, «разрыв шаблона». Это может быть необычный элемент или стиль в одежде, атрибут, который вы всегда будете носить с собой, как Шерлок Холмс трубку или Михаил Боярский шляпу.
- Говорите на языке «решения проблем».
- Играйте голосом: громче-тише, выше-ниже, быстрее-медленнее – это завораживает и привлекает внимание.
- Придумайте свою собственную «фишку»: мини-тест, опрос, поговорку и т.д.
Читайте также: Пять выводов о личном бренде, которые важно сделать каждому
Спасибо, что помогли сделать качество статей лучше!
«Расскажите о себе, Иннокентий».
Испуганный он жмётся в углу и не знает, что же конкретно сказать: что он любит вышивать крестиком и готовить сырники или может быть всё же стоит упомянуть, как звучит ваша позиция? Сложно Иннокентию, да и нам тоже. Что делать?
Подсказка #1: Информация как вклад
Итак, сравним:
«Привет, меня зовут Иннокентий Ворчунов и я менеджер в компании Макдональдс».
Это очень хорошо, конечно, но ведь даже у Иннокентия есть визитка или модно говорить business card, где то же самое написано. После такого представления у вас не останется никакого впечталения о человеке, будет ощущение, что он перед вами не раскрылся. Это тоже самое как писать сухие письма и всё время напоминать об уважении (многоуважаемый, с моей стороны было бы неуважительно, с уважением и проч.).
«Привет, меня зовут Иннокентий Ворчунов и я менеджер в компании Макдональдс».
Намного лучше будет звучать следующее:
«Привет, я Иннокентий. Уже 15 лет представляю компанию Макдональдс, у меня довольно большой опыт работы с самыми разными клиентами, я расту вместе с нашей компанией и знаю о сервисе всё и немного больше. Наверное». // Можно добавить, что вы рады познакомиться или теперь готовы начать свой доклад / рассказ и так далее.
Шутка будет очень кстати, как и немного слов о чём-то ещё вроде ваших эмоций, например.
Подсказка #2: Постарайтесь запомниться
Чаще всего после представления человек забывает ваши имя секунд через 10. Представляете, что произойдет с описанием вашей работы? Именно поэтому нужно вносить в рассказ детали и эмоции. А ещё лучше (и эффективнее) будет сразу обратить внимание аудитории на то, что вы действительно можете быть полезны.
Например, упомянул бы Иннокентий о том, что готов ответить на любые вопросы, которые связаны с работой в ресторанном бизнесе, возможно, дела бы пошли лучше.
Вы должны что-то дать, чтобы вас запомнили. Пусть это будет что-то простое, ненавязчивое.
// Если совсем туго с запоминанием и вы должны выступить в презентацией, то почему бы не предложить всем плитку шоколада или выдать по яблоку (импровизируем). Но это только в том случае, когда вы знаете, что вам придётся представляться и выступать на публике.
Подсказка #3: Культурный аспект
Вот здесь как раз снова вспомним про юмор. Когда люди сидят с серьёзными лицами во время презентации или просто на мероприятии, но при этом думают о том, что на вечер надо купить колбасу, то это… провал.
В нашей стране, конечно, не все будут рады новой шутке. Не переборщите с политическими аспектами (порадуйте человека шуткой про санкции только если он не в госструктурах работает).
Если вы говорите с иностранцем, то постарайтесь провести какие-либо культурные параллели, обсудить с ним аспекты, которые касаются жизни в другом государстве. Проявите заинтересованность. Если при итальянце вы пошутите про Сильвио Берлускони, то скорее всего он оценит.
И вообще, если вам часто приходится встречаться с иностранцами, то постарайтесь изучить традиции проведения бизнес-мероприятий. Просто чтобы не попасть впросак.
“Добрый день! Меня зовут Иннокентий.
И мои родители, конечно, мечтали, чтобы я стал актёром (вариант для России). Но фамилия моя не имеет ничего общего со Смоктуновским, как и мои артистические способности.
Я работаю в компании Макдональдс администратором уже 15 лет, за это время я узнал очень много о сервисе и аспектах ведения ресторанного бизнеса в России. Сеть фастфуда в нашей стране развивалась совершенно иначе и мне удалось приложить к этому руку. Если вам интересно, чуть позже могу рассказать.
// Очень рад видеть вас на этом мероприятии // Рад познакомиться.…
P.S. Иннокентий — персонаж вымышленный (все совпадения случайны). Мы просто хотели привести вам пример достаточно наглядный.
Как презентовать себя
04 февраля 2009, 16:38
Представить себя в четырех фразах так, что бы сразу заинтересовать собеседникаВ сегодняшней статье речь пойдет о самопрезентации оратора.
Способность подать себя очень важна в публичном выступлении. Отношение аудитории к оратору определяет то, насколько внимательно слушатели отнесутся к его словам.
Скажу вам больше, текущая ситуация на рынке труда вынуждает кандидатов бороться за рабочие места, поэтому даже здесь грамотная самопрезентация — первый помощник.
Самопрезентация
Самопрезентацией можно назвать управление впечатлением.
К сожалению, в нашей стране навыки самопрезентации людей оставляют желать лучшего. Вспомните, как вы представляетесь незнакомому человеку, или как представляют вас/себя ваши друзья.
В лучшем случае, это просто имя: «привет, меня зовут так-то, а тебя?».
При такой «презентации» человек может сложить впечатление о вас только по внешнему виду, имени и пожатию руки (если вы мужчины).
В то же время на западе эффективные техники и стратегии самопрезентации используют практически все.
Человек может представить себя в четырех фразах так, что заинтересует собеседника с первого предложения и даже пошутить успеет.
Лучше всего такие навыки вырабатываются на уроках «покажи и расскажи», где каждый ученик выступает перед своим классом с подготовленной речью.
Вообще, первое впечатление о человеке складывается достаточно быстро.
Некоторые говорят, что это первые 5-7 секунд, некоторые говорят о первых 5 минутах.
Сейчас это не так важно.
Главное то, что самопрезентация начинается в тот момент, когда человек впервые вас увидел, услышал или даже почувствовал.
Оратор начинает производить впечатление задолго до того, как он скажет своё первое слово.
Важно всё: как вы выходите на сцену, как встаете со своего стула, как смотрите на слушателей и т.д. У вас не будет второго шанса произвести первое впечатление.
Итак, самопрезентация оратора начинается с тех пор, как он впервые появился в зале.
Как расположить аудиторию
Аудитория и оратор играют в игру «свой-чужой».
При знакомстве с новым человеком, что первым делом вы стараетесь узнать, о чем его спрашиваете? Какую музыку он слушает, какие фильмы смотрит, где учился и т.д.
Обращаете внимание на одежду, слова и выражения, которые часто употребляет, на голос.
Все это помогает сложить единый образ и понять — стоит доверять этому человеку или нет, или, другими словами, идентифицировать — свой он или чужой.
Если оказывается, что человек закончил тот же университет, что и вы, а особенно, если у вас есть общие знакомые, то контакт становится более близким гораздо быстрее.
То же самое срабатывает и в самопрезентации перед аудиторией, вам предстоит сыграть в игру «свой-чужой».
Если оратор смог сделать так, чтобы аудитория признала его «своим», то половина дела уже сделана.
В начале выступления, говоря языком психологов, он «подстраивается» к аудитории.
«Своим» для аудитории можно стать на разных уровнях.
Например, можно выглядеть, как и все в зале, использовать специфические речевые обороты или рассказать о том, что работали/учились/жили с большей частью аудитории бок о бок.
Конечно, все указанные факты должны быть легко проверяемыми и правдивыми.
Но самый эффективный способ наладить контакт с аудиторией — это стремление к той же цели, к которой стремится и ваша аудитория.
Помните, как в «магазине на диване»?
«Вы хотите чтобы ваш дом всегда сиял частотой, дети учились только на отлично, девушки боготворили вас, а работники ГИБДД провожали милой улыбкой — тогда купите наш новый супер-прибор.»
Это, конечно, шутка, но и в ней есть небольшая доля шутки.
Деловая самопрезентация может быть одного вида, например «Меня зовут Бодягин Станислав, я занимаюсь обучением ораторскому искусству.
Если вы думаете о том, как успешно выступать перед аудиторией — вам ко мне».
А вот самопрезентацию для каждого публичного выступления лучше продумывать индивидуально: от внешнего вида и приветствия до прощания с аудиторией.
В завершении, напомню, что при подготовке к выступлению, прежде всего, стоит обратить внимание на то, как стать для аудитории «своим» с первых слов.
Если все эти люди собрались в одной аудитории, значит у них есть что-то общее, и это обязательно нужно использовать. И, конечно, ничто так не повлияет на аудиторию, как цели и желания, совпадающие с вашими.
Постарайтесь, чтобы аудитория сразу знала ответ на вопрос: кто перед ней выступает.
Успешных выступлений!
Самопрезентация
Встречают по одежке. Это верно. Как и то, что первое впечатление часто играет решающую роль: как вы покажете себя при новом знакомстве, может привести и к успеху, и провалу. Поэтому сейчас так много внимания уделяется навыкам самопрезентации – умению свободно знакомиться с новыми людьми, эффектно и эффективно преподносить себя.
Успешная самопрезентация – это не только благоприятная репутация и полезные связи. Это и шанс получить то, о чем вы давно мечтали (работа мечты, интересный проект и многое другое). Поэтому так важно научиться производить правильное впечатление при каждой новой встрече.
Самое первое, с чего начать – начать с себя. Задумайтесь над тем, кто вы есть и чего хотите. Ответьте на вопросы: За что вас должны ценить окружающие? Благодаря чему вас знают (или будут знать) другие люди? Что особенного в том, чем вы занимаетесь? Это действительно важно для вас? Подумайте, в чем вы действительно сильны, где и кому ваши знания, способности, таланты и опыт могут быть полезны. Когда вы это сформулируете, вам будет легче среагировать правильно в нужный момент – в незнакомой обстановке, в окружении людей, с которыми встречаетесь впервые.
Будьте честны и не стесняйтесь рассказать незнакомым людям чуть больше о себе. На деловой встрече, собрании или мероприятии можно приоткрыть завесу и показать свои человеческие качества. Добавьте эмоций в свои слова: «Мне очень нравится…», «Я люблю делать…», «Уже много лет я хожу в это место и обожаю проводить там время…».
Но старайтесь рассказывать о себе ненавязчиво. Продумайте заранее, как вы будете говорить о своих способностях и умениях, которые помогут другим людям в решении их проблем. Избегайте такого подхода: «Я как эксперт в данной сфере знаю об этом все. Вот моя визитка. Обращайтесь». Лучше скажите: «Как человек, который давно в этой сфере, я уже сталкивался с подобной проблемой. Поэтому советую вам сделать так…».
Культурная норма – начинать знакомство со своего имени и названия компании. Это стандарт, которого придерживаются многие. Но в этом случае вы можете потеряться среди других и упустить возможность – запомниться окружающим. В течение мероприятия каждый человек знакомится с чередой новых людей. И вряд ли запоминает всех. Как тогда выделиться, если все представляются друг другу по стандартной схеме?
Удивите или заинтересуйте нового знакомого. Так, на вопрос «Чем Вы занимаетесь?» не обязательно отвечать сразу. Попробуйте сказать следующее: «А Вам нравится Ваш собственный ответ на этот вопрос?». Это вовлечет человека в беседу. Вы познакомитесь поближе, и новый знакомый точно вас запомнит.
Есть несколько техник, которые помогают научиться искусству самопрезентации и успешно справляться с волнением и неуверенностью, когда вам предстоит знакомство с большим количеством новых людей:
- Тренируйтесь. Заведите традицию представляться себе сами. Да, именно так. Когда вы дома или вышли в магазин, обращайте внимание на то, как вы себя ведете, как держитесь. Оцените себя со стороны, как будто вы презентуете себя. Завяжите разговор с фармацевтом в аптеке или похвалите продавца в магазине. Это хорошая практика.
- Перед тем, как презентовать себя незнакомым людям, сначала узнайте себя. В этом вам помогут близкие и друзья – те, кому вы безоговорочно доверяете. Есть такая техника – проведение опроса среди своего окружения. Попросите рассказать о ваших достоинствах и недостатках, что вы знаете и умеете, а чего вам не хватает и еще стоит поучиться. Не случайно говорят, что со стороны виднее.
- Представляя себя новому окружению, будьте готовы отвечать на вопросы. Чаще всего во время нового знакомства люди задают одни и те же вопросы. Поэтому и вам, вероятнее всего, надо будет отвечать на них. Подготовьтесь заранее: придумайте короткие и лаконичные ответы, которые сможете использовать при каждой новой встрече.
- Во время разговора с новым человеком задавайте вопросы для продолжения беседы: «Откуда Вы приехали?», «По какому вопросу Вы здесь?», «С какой целью принимаете участие?», «Вам нравится мероприятие?» и т.п.
- Показывайте свой интерес. Всегда внимательно слушайте собеседника. Например, когда он отвечает на ваш вопрос, обращайте внимание на детали ответа. Чтобы на основе этих «зацепок» продолжить разговор и сформулировать следующий вопрос. Плюс своим искренним и глубоким интересом к словам нового знакомого вы дополнительно его вовлекаете. Задавайте больше вопросов о нем самом, его мнении и взглядах.
- Юмор как универсальная палочка-выручалочка. Шутите не только к моменту. Научитесь и подтрунивать над собой – в нужном месте и нужное время.
- Как и во время любой встречи, совещания, переговоров, в момент знакомства с новым человеком важен ваш образ, мимика и язык тела. Улыбка, прямой и доброжелательный взгляд подчеркнут внимание и уважение к словам собеседника.
Качество самопрезентации (и, конечно, результат вашего нового знакомства) зависит от того, что вы думаете о себе сами. От глубины самопознания и степени уверенности в себе. Но при этом важен баланс: равновесие между необходимой скромностью и нормальной самооценкой. Вы не сможете завоевать уважение в новом окружении, если побоитесь высказать свою точку зрения или не сможете ее защитить. Поэтому будьте уверены в себе и дерзайте!
Как сделать самопрезентацию: примеры и советы
Самопрезентация – это, прежде всего, умение влиять на аудиторию с помощью впечатлений. Эффектное выступление способно не только влиять на публику, но и позволяет оратору получить то, что ему нужно. Самым популярным примером является устройство на работу. В случае правильной самопрезентации соискатель может быть уверенным в удачном продвижении карьеры. От самого первого собеседования зависит впечатление о вас, поэтому важно со всей серьезностью подойти к самопрезентации. При этом существует несколько способов, как сделать самопрезентацию. Рассмотрим их.
Делаем самопрезентацию
Самопрезентация может делиться на несколько частей. Первая – вступление. Вторая – основная часть. Третья – заключительная часть. Самой важной является первая часть, так как она позволяет заинтересовать слушателей. Вступление должно быть небольшим, информативным, в нем должны обозначаться основные моменты вашей речи. Во вступлении вы наладите контакт с собеседниками, обозначите временные рамки, а также объясните им, почему данная информация важна.
Далее рассмотрим пример краткой самопрезентации на собеседовании:
- Рассказ о себе.
- Собственное описание от 3 лица (как вас видят другие).
- Предшествующее место работы.
- Причины, по которым вы ушли с прошлой работы.
- Описание начальства с прошлой работы.
- Информация о новом месте работы, которую вы слышали где-либо.
- Ваши преимущества перед другими претендентами на данное место работы.
- Ваши сильные и слабые стороны.
- Обязанности, которые вам нравится и не нравится выполнять.
- Ваша цель жизни.
- Ваше описание через несколько лет.
- Ваше хобби.
- Ваши предпочтения по размеру з/п.
Главная цель самопрезентации – демонстрация ваших сильных сторон и превращение слабых мест в преимущества. Также стоит всегда быть готовым к каверзным вопросам от работодателя.
Самопрезентация на публике: правила
Публичная самопрезентация нужна, если, например, вы хотите устроиться на работу или представить себя в новом коллективе. Для успешной самопрезентации следует соблюдать следующие правила:
- Подготовка текста или речи заранее. Перед выступлением необходимо перечитать его несколько раз, но не заучивать, чтобы речь казалась естественной. Не стоит также забывать об импровизации. План текста в идеале состоит из трех частей: ярким легким вступлением, основной части с вашим портфолио, заключением.
- Запишите вашу речь на диктофон и послушайте. Так будет легче определить ее недостатки, чтобы исправить их.
- Всегда надо быть готовым к каверзным вопросам. Для этого необходимо заранее изучить людей, которые будут вас слушать. Примером может быть преподаватель, который на первых занятиях знакомится со студентами, затем отмечает слабые и сильные стороны, определяет методы для того, чтобы заинтересовать их, а потом начинает преподавать.
- Сделайте акцент на ваши хорошие манеры.
- Хорошим «лайфхаком» для входа в доверие слушателей является дружественная жестикуляция. Она позволяет более четко донести мысль слушателям.
- Одно из главных правил – внешний вид. Лучше надеть классический костюм или платье, чтобы показать ваш авторитет и доминантность. Но иногда бывает так, что классический костюм может быть неуместным, в таком случае можно заменить брюки от костюма на темные джинсы.
Виды публичных выступлений
Различают 4 вида публичных выступлений:
- Протокольно-этикетное.
- Убеждающее.
- Носящее развлекательный характер.
- Носящее информационный характер.
Основой ораторного искусства еще с древнего времени считается протокольно-этикетная самопрезентация. Основные правила при составлении протокольно-этикетной самопрезентации:
- Краткость.
- Энергичность.
- Эмоциональность.
- Воодушевление.
- Пробуждение положительных эмоций у слушателей.
- Доминантная самопрезентация
При самопрезентации личности главный акцент делается на доминантность. Для этого достаточно перед слушателями обозначить себя неформальным лидером в данный момент времени. Но не для всех типов слушателей может подойти данная методика, так как среди собеседников могут находиться лидеры, которые не воспримут вас как лидера. При доминантной самопрезентации очень важный акцент делается на внешний вид оратора, его жестикуляцию, манеры, речь, умение общаться с публикой.
Выбираем тип самопрезентации
Самопрезентация – особый метод представления себя как личности с положительных сторон, а также привлечение к своим преимуществам. Очень важно контролировать чувства и эмоции при ее подготовке. На самом деле каждый человек встречается с этим. Мы подстраиваемся под ту или иную ситуацию, контролируем свою речь, манеры, поведение.
- Итак, первый вид самопрезентации – подстраивание под окружающих людей. Это довольно сложная методика, но вполне реализуемая. Например, при желании познакомиться с какой-либо компанией сначала необходимо узнать ее поведение, манеры, темы для разговоров, речь со стороны. Это помогает сильнее прочувствовать людей, быстрее найти общий язык. После этого остается только одно – влиться в компанию и стать частью ее.
- Второй способ самопрезентации – лидерство, доминирование и авторитет. Этот способ гораздо сложнее первого, потому что от оратора требуется выполнение гораздо большего количества правил и условий.
ПРАВИЛА ДЛЯ ВТОРОГО СПОСОБА
Во-первых, человек, который осуществляет самопрезентацию, должен выглядеть элегантно. Для этого не нужно покупать каких-то дорогих, специальных вещей, достаточно с помощью правильной одежды подчеркнуть элегантность. Например, для мужчины подойдет приталенная рубашка, чуть распушенный галстук, а для женщины – платье, подчеркивающее ее талию, неяркие украшения и аккуратная прическа.
Во-вторых, всегда думайте перед тем, как что-то сказать. Речь не должна содержать слов-паразитов, должна быть понятной и четкой. Важно обдумывать каждый вопрос, так как любая глупость может поставить уважение в обществе под угрозу.
В-третьих, надо выделить и подчеркнуть сильные стороны. Признак лидера – превращение недостатка в преимущество. Для разных компаний возможны разные сильные стороны. Например, девушка понимает в автомобилях, мужчина вкусно готовит, а женщина владеет боевыми искусствами. Надо найти свою «изюминку», чтобы выделиться из толпы.
В-четвертых, презентовать нужно свою личность, внутренние качества. Но самопрезентация должна быть ненавязчивой, как и акцентирование внимания на общие интересы. Лучшим действием будет сразу показ своей натуры, а не маски, чтобы в дальнейшем не было разочарования со стороны собеседника.
Советы начинающим
Важно помнить, что самопрезентация в первую очередь помогает сильно развить уверенность в себе и своих силах. Публика, как металл, который при нагревании и определенных действиях принимает форму, нужную кузнецу. Поэтому не надо бояться, ведь, если постараться, можно взять под контроль любую публику.
Также стоит запомнить важность зрительных образов, так как большую часть информации человек воспринимает при помощи глаз. Старайтесь давать и создавать больше визуализаций, пользоваться технологиями для более точного представления информации.
Возможные проблемы при самопрезентации
Очень часто у человека возможны проблемы, связанные с психологическими травмами, психологическими барьерами, а также с тем, что он не знает себя. Все это может влиять не только на разговор, но и на общение с собеседником.
Поэтому важным правилом при составлении самопрезентации будет учитывание собственных особенностей, т. е. скрывая их или, наоборот, подчеркивая.
Самопрезентация даст максимальный результат в том случае, если она будет увлекательной, информативной, но не затянутой на большой срок. При этом очень важно слушать и слышать чужое мнение, обдумывать свои слова и поступки, полностью держать контроль над ситуацией.
как сделать презентацию, которая запомнится — T&P
На недавно прошедшей серии мастер-классов «Как научить и научиться» на Exchang.es опытные организаторы и лекторы объясняли, как эффективно делиться знаниями с окружающими, продвигать образовательные события и подавать информацию в увлекательной форме. Соорганизатор edutainment-вечеринок PechaKucha в Москве Виталий Панков рассказал об основных ошибках спикеров в презентациях и о том, как оформить свой рассказ так, чтобы зритель не остался равнодушным.
Формат зависит от цели
Нужно определить, на кого рассчитано выступление и чего вы хотите добиться c его помощью. Продажа проекта инвестору и рассказ о поездке друзьям — это разные презентации и по содержанию, и по форме, и по подаче.
Например, есть такой формат презентации — elevator pitch. Его цель — донести бизнес-идею за 30-60 секунд, пока вы едете с инвестором в лифте. Либо вы продаете идею за этот короткий промежуток времени, либо она оказывается неинтересной. Поэтому презентация представляет собой листок с ключевыми фактами о вашем проекте, изложенными простым языком: выбранная вами проблема, как вы предлагаете ее решить, на что будете тратить деньги, какие инвестиции вам нужны и результат для инвестора. Такие экстремальные случаи мы подробно рассматривать не будем, но это хороший пример того, как цель диктует вид и содержание презентации.
Не менее важный шаг — определиться с темой, сформулировать суть вашего выступления, главную мысль (в первую очередь, для самого себя). О чем пойдет речь? Об одном проекте или о пяти? Это будет презентация, защищающая идею проекта или раскрывающая его недостатки? Что нового вы предлагаете?
Интересный анонс — половина успеха
Если вы собираетесь анонсировать презентацию — сформулируйте тему, которую впишете в анонсы. Постарайтесь придумать интересную подачу. Например, шеф-повар DI Telegraph Иван Дубков выступал у нас с рассказом про проект коллективной уборки в офисе — мы назвали его «Как сидр, танцы и громкая музыка по утрам делают планету чище». Согласитесь, это звучит гораздо интереснее, чем просто рассказ про уборку.
Тему выступления лучше раскрывать через личный опыт — «как я столкнулся с проблемой и предлагаю ее решить», это всегда интересно людям.
© Зарина Кодзаева
Заимствуйте у драматургов
Структура выступления может быть разной — хронологический порядок (например, рассказ о том, как развивался проект), иерархия (от общего к частному или наоборот), перечисление однотипных пунктов, классическая драматургия или смешанный вариант. Классическая драматургия — хороший вариант для эффектной презентации:
1-й акт: первые 25% времени вы рассказываете о себе, о том, как вы столкнулись с темой, о которой рассказываете, осознали ее актуальность, обнаружили в ней проблему;
2-й акт: большая и основная часть презентации (50% времени): углубление в тему и проблемы, связанные с ней; различные подходы и попытки разобраться в проблеме, факты из жизни;
В районе 10-го слайда можно сделать перелом в презентации: неожиданный разворот мысли, новые вводные данные, конфликт и т.п. — это возвращает внимание к вашей истории;
3-й акт: оставшиеся 25% времени вы посвящаете выводам, перспективам, приглашению к сотворчеству или просто стараетесь закончить выступление на высокой эмоциональной ноте.
Следите за балансом
Презентация — это выступление, рассчитанное на слуховое восприятие, но дополненное визуальными образами. Говорить должны вы, слайды только подсказывают вам, какая мысль должна быть озвучена сейчас, и наглядно демонстрируют ее зрителям. Именно поэтому не надо перенасыщать слайды большими блоками информации: читать и слушать одновременно сложно, поскольку это схожие типы активности мозга. Люди начнут вникать в длинный текст и прослушают ваши комментарии. Еще хуже, когда спикер просто оборачивается к простыне текста и начинает всю ее зачитывать, превращаясь в суфлера.
Идеальная визуализация
Следите за аккуратностью визуальной составляющей. Вы можете не быть профессионалом графического дизайна, но все равно нужно позаботиться о том, чтобы слайды были выполнены в одном стиле. Однородное оформление, одинаковые поля, читабельные шрифты, гармоничная цветовая гамма — все это залог хорошего восприятия вашей презентации зрителями.
Существуют еще презентации, которые не идут в основу выступлений, а отправляются по почте или передаются в руки другим людям (например, инвесторам). С такими презентациями люди, от которых зависит важное для вас решение, будут знакомиться без вас. Поэтому такая презентация должна быть ближе к идеалу с визуальной точки зрения. Но как этого добиться, если вы не дизайнер?
Есть два варианта. Первый — наймите дизайнера за деньги (если потенциальный выигрыш стоит того, чтобы заплатить за красоту презентации), но помните, что все смысловое наполнение все равно остается вашей задачей. Второй — используйте онлайн-редакторы. Их немало, выбор нужного зависит от удобства, баланса простоты и функциональности и стоимости (но у многих есть облегченные версии или триалы, можно попробовать и понять, нужно ли это вам). Вот несколько хороших вариантов: Prezi, SlideShare, SlideRocket, Piktochart
© Зарина Кодзаева
Нюансы решают все
Презентация должна быть продумана до мелочей. Вот несколько деталей, о которых не стоит забывать:
— Выберите правильный темп подачи информации: если мысль сложная, лучше расскажите ее за два слайда.
— Держите контакт с аудиторией, в том числе с помощью правильной интонации и силы голоса. И помните, что страстность и неравнодушие к теме располагает людей к говорящему.
— Продумайте переходы между смысловыми блоками. Заготовьте вопросы и шутки для поддержания контакта с аудиторией. Но не переборщите с юмором — если шуток будет слишком много, за ними потеряется суть рассказа.
— Используйте заключение с пользой — например, укажите там свои контактные данные.
— Обязательно окиньте взглядом готовую презентацию — получилась ли она цельной, нет ли ошибок?
— Перед выступлением продумайте свой внешний образ — чтобы он соответствовал аудитории.
Людям часто приходится рассказывать о себе: при поступлении в престижные учебные заведения, во время устройства на работу, в дружеской или неформальной обстановке, а иногда и без конкретной сиюминутной цели. Чаще всего самопрезентация проводится в устной форме; реже — в виде сопроводительного письма или раздела в анкете. Но в любом случае перед выступлением необходимо написать исходный текст — красиво и по возможности кратко.
Создать качественную презентацию самого себя не сложнее, чем правильно составить резюме на работу, однако следует учитывать, что это более творческий труд. Автору придётся не только дать ответы на ряд стандартных вопросов, но и раскрыть собственную личность, вкратце описать предпочтения и убедить слушателей в своей неотразимости. Ниже будут приведены пошаговая инструкция по написанию самопрезентации и несколько небольших примеров удачных работ.
Что такое самопрезентация?
Как следует из названия, самопрезентация (ещё её можно назвать автопрезентацией) — это представление человеком самого себя. Автор презентации выступает в роли рассказчика, рассчитывая произвести на слушателя или читателя нужное впечатление.
Чтобы составить самопрезентацию о себе, необходимо определить её цель и решить, к кому она будет обращенаНе существует явных разделений по временному предназначению самопрезентации. Поскольку повествование ведётся от первого лица и в принципе не касается личностей слушателей или читателей, оно может быть ориентировано:
- на одного конкретного человека — при приёме на работу или персонализированных попытках найти инвестора в действующий бизнес;
- на нескольких определённых людей — при выступлении со сцены или первом знакомстве с коллективом;
- на виртуальных получателей информации — если автопрезентация пишется для создания необходимого имиджа в будущем или выкладывается в открытый доступ.
Последнее особенно характерно для практики делового или неофициального общения в Интернете. Человеку, не имеющему цели привлечь внимание конкретного индивида или группы, значительно легче сделать небольшую презентацию и разместить её на своих страницах в социальных сетях или в профилях специализированных сайтов, чем рассылать ту же информацию всем желающим.
Совет: узнайте, какие вопросы задают на собеседовании.
Когда нужно писать самопрезентацию?
Невозможно перечислить все случаи, в которых может понадобиться составить и провести автопрезентацию. Современная жизнь слишком изменчива и непредсказуема, а потому, чтобы не оказаться вдруг без нужных слов, имеет смысл написать небольшую универсальную заготовку заранее.
Чаще всего самопрезентацию требуется проводить:
- При поступлении в престижное учебное заведение. Особенно важна подготовка для взрослых людей, уже имеющих высшее образование. Вряд ли приёмная комиссия с чрезмерной строгостью отнесётся к презентации, составленной выпускником школы или лицом, ранее не пробовавшим свои силы в вузах.
- При устройстве на работу. Также достаточно мало распространённое в отечественных реалиях, но обычное для стран Запада явление. Чем более ответственную (и оплачиваемую) должность намеревается занять соискатель, тем серьёзнее нужно подойти к составлению текста. Его стилистика будет зависеть от профиля компании и бытующих в ней традициях.
- При знакомстве с новым коллективом. Тут представить себя, если того требует корпоративная этика, придётся и только заступившему на должность руководителю, и простому сотруднику. Выступления в подавляющем большинстве случаев проводятся в устной форме с кафедры, со сцены или непосредственно на рабочем месте. И начальнику, и работнику не стоит при общении с другими людьми использовать холодный деловой стиль.
- При поиске кредиторов или инвесторов. Как начинающему, так и опытному предпринимателю время от времени приходится искать заёмные средства или людей, готовых вложиться в очередной проект за обещание в будущем части прибыли. Составить бизнес-план, способный заинтересовать будущих деловых партнёров или займодавцев, — дело сложное, но вполне привычное. А вот подготовить на письме грамотную автопрезентацию и после эффектно её подать — задача не менее важная и значительно более нестандартная. При выступлении перед будущими инвесторами и кредиторами или письменном к ним обращении следует особое внимание уделить своим прошлым коммерческим успехам, не стесняясь хвастаться: зачастую решение слушателей зависит от первого впечатления.
- При попытках получить помощь деньгами от богатых людей, частных или государственных фондов. В отличие от предыдущей ситуации, речь идёт не о кредитах или инвестициях, а о безвозмездных денежных вливаниях: пожертвованиях, грантах или даже стипендиях. Чтобы получить нужную сумму, претенденту или просителю придётся как следует постараться, сделав автопрезентацию не только увлекательной и информативной, но и максимально убедительной.
- При неформальном общении. В компании друзей самопрезентация вряд ли понадобится: даже о новичке в коллективе гораздо красноречивее расскажут приведшие его друзья, чем собственное представление. Но если дело касается компании, состоящей из малознакомых или вовсе незнакомых людей, имеет смысл немного рассказать о себе, не увлекаясь при этом описанием успехов на работе и в бизнесе, а сконцентрировав внимание слушателей на интересных аспектах своей личности. Самопрезентация в неформальной обстановке проводится обычно в виде выступления, хотя, если общение началось в Интернете, может быть и письменной.
- При общении в Глобальной сети. Если взаимодействие, официальное или нет, продолжается в той же виртуальной среде, где и началось, каждому из желающих представить себя участников стоит подготовить небольшую самопрезентацию. Как правило, достаточно и текстового варианта, но, если позволяет время и есть технические возможности, будет вполне разумно записать небольшой информативный ролик о себе. Информация должна находиться в открытом доступе, чтобы с ней мог ознакомиться каждый желающий — иначе автору придётся постоянно заниматься рассылками, что не слишком удобно.
Ещё одна ситуация, в которой неплохо будет написать автопрезентацию, — восстановление доброго имени. Не имеет значения, пострадала репутация человека в результате клеветы или его собственных неосторожных действий; происшедшее надо исправлять, и чем скорее, тем лучше.
Разновидности автопрезентаций
Прежде чем приступить к написанию текста для автопрезентации, следует определиться с её направленностью, учитывая:
- целевую аудиторию;
- ситуацию, для которой проводится презентация;
- число слушателей;
- способ обращения к аудитории;
- конечную цель.
Первые два пункта были рассмотрены в предыдущих разделах. Самопрезентация, какой бы специализированной она не казалась автору и как бы мастерски ни была составлена, должна быть строго ориентирована на аудиторию и полностью соответствовать ситуации — иначе все старания пройдут впустую.
В зависимости от численности аудитории все презентации делятся на:
- Приватные. Предназначены для одного или нескольких особо влиятельных людей. И текст, и выступление представляющегося должны быть выстроены так, чтобы привлекать внимание именно этой небольшой группы. Автопрезентация может содержать личные обращения, отсылки к обстоятельствам, известным обеим сторонам или объединяющим их, и, если позволяет обстановка, неформальные обороты.
- Камерные. В этом случае численность аудитории составляет от трёх до десяти человек. Автопрезентация в устном формате проводится в небольших помещениях или кабинетах; в письменном — путём целевой рассылки или общения в корпоративном чате. Хотя грамотно составленный текст может по-прежнему содержать личные обращения к одному или нескольким слушающим, увлекаться ими не стоит, как и разговорами об общих интересах.
- Публичные. Рассчитаны на широкую, разнородную и эмоционально плохо контролируемую аудиторию. Выступающему (или автору, если речь идёт о письменной автопрезентации) не стоит задерживаться на несущественных подробностях или заговаривать с кем-либо из зала — это пустая трата времени. Лучше всего сразу обратиться к фактам, как можно доходчивее представив слушателям или читателям свои интересы, плюсы, минусы и просьбы.
По способу общения с аудиторией автопрезентации можно разделить на:
- Письменные — оформляются на бумаге или в виде электронного документа, рассылаются одному или нескольким потенциальным читателям;
- Устные — человек, желающий представить себя, сам выступает перед публикой.
Важно: хотя первый вариант предполагает меньшие временные затраты, он не слишком удобен в плане обратной связи. Автор текста, пересланного адресату или размещённого в открытом доступе, не может оперативно отвечать каждому желающему задать вопрос или внести коррективы. Следовательно, высока вероятность упустить выгодное предложение или потерять возможность отреагировать на явную провокацию, что в итоге плохо скажется на репутации автора.
По конечной цели презентации делятся на:
- Продвигающие. Предназначены для получения коммерческого эффекта, материальной или нематериальной пользы. К ним относятся выступления перед потенциальными инвесторами, кредиторами, жертвователями, благотворителями и другими лицами, имеющими нужную сумму денег и, возможно, готовыми с нею расстаться. При написании продвигающей презентации следует, если проект носит финансовый характер, делать упор на возможность слушателей получить прибыль (как часть будущего дохода или в виде возвращённого с процентами кредита) или совершить социально значимый поступок (помочь какому-либо фонду, благотворительной организации или конкретному нуждающемуся). Если речь идёт о нематериальной пользе, например продвижении по служебной лестнице или поступлении на работу, нужно дать понять слушателям или читателям, что они, сделав правильный выбор, получат грамотного целеустремлённого специалиста, перспективного учащегося и так далее — всё зависит от назначения самопрезентации.
- Информационные. Создаются, когда необходимо донести до одного или нескольких читателей (или слушателей) важные сведения о личности, интересах, привычках или достоинствах автора. Обычно информационные презентации проводятся при знакомстве с коллективом или новой социальной группой, напрямую не связанной с получением выгоды. Составлять их, с одной стороны, проще, поскольку можно не заострять внимание на коммерческом компоненте текста; с другой — сложнее, ведь текст ориентирован не на быстрое получение желаемого, а на налаживание долговременных тёплых взаимоотношений.
Как сделать самопрезентацию о себе?
Вне зависимости от конечной цели, численности аудитории и её состава текст написанной правильно и красиво самопрезентации состоит из семи обязательных блоков. Их содержание и наполненность можно варьировать практически без ограничений, но составителю настоятельно не рекомендуется пренебрегать ни одной из частей — иначе презентаций будет выглядеть неполной или откровенно провальной.
- Первый блок любой самопрезентации — вступление. Его предназначение — показать читателям или слушателям, с кем они будут иметь дело в ближайшие несколько минут. Раздел должен включать в себя следующие данные:
- фамилию, имя, отчество (или просто имя и отчество) обращающегося;
- несколько приветственных слов;
- небольшой комплимент аудитории в целом или нескольким слушателям по отдельности;
- основные детали биографии рассказчика: где и когда он родился, учился, где работает, чем занимается и интересуется;
- цель, с которой автор обращается к аудитории: получение кредита, инвестиций, новой должности, места работы, учёбы, намерение завязать дружеские отношения и так далее.
- Второй блок — род деятельности представляющегося. Здесь можно развить тему, обозначенную в первом разделе, подробнее рассказав читателям или слушателям о собственных профессиональных обязанностях и навыках. Грубейшей ошибкой будет плохо отзываться о своих настоящих или прошлых работодателях, клиентах или заказчиках. Даже если речь зайдёт о каждом из них в отдельности, необходимо придерживаться благожелательного или нейтрального тона, не впутывая аудиторию в свои жизненные проблемы. Не стоит концентрировать внимание на сложности, опасности работы и других негативных факторах: лучше найти более уместные способы дать читателям или слушателям понять, сколь ответственную должность выступающий занимает. Если целевая аудитория состоит из специалистов, достаточно перечислить свои должностные обязанности, сделав это по возможности не скучно. Если нет — тоже перечислить их, но снабжая каждый пункт небольшим пояснением.
- Третий блок — образование рассказчика. Где учился и каких в это время достиг успехов автор самопрезентации, будет интересно даже случайным слушателям, не говоря уже о работодателях и коллегах. Не имеет смысла начинать рассказ со школы: в отечественных условиях все они практически одинаковы, а разделение на «элитные» и обычные — простая условность. А вот институт или университет, давший рассказчику высшее образование, — уже достойная внимания тема. Как и прежде, не стоит заострять внимание на отрицательных воспоминаниях, связанных с учёбой. Они мало интересны слушателям или читателям и не несут никакой смысловой нагрузки. Гораздо лучше будет упомянуть об участии в различных олимпиадах, призовых местах в спортивных соревнованиях и, наконец, о получении диплома с хорошими отметками. Если выступающий устраивается на работу по профилю, важно рассказать и об успехах, достигнутых при прохождении преддипломной практики: зачастую они более важны, чем сам факт получения диплома.
- Четвёртый блок — достижения. Здесь можно или просуммировать ранее описанные успехи в учёбе и работе, или привести дополнительные факты. Они должны быть интересны аудитории, но не обязательно связаны с профессиональной деятельностью. Официальная часть закончилась на третьем блоке; далее продолжается знакомство автора с читателями или слушателями. Вполне возможно, им доставит удовольствие рассказ о спортивных победах, участии в крупных творческих проектах или о создании представляющимся благотворительного фонда. Ну а если интереса эти истории не вызовут — не беда, можно переходить к следующему разделу автопрезентации.
- Пятый блок — личные качества. Продолжая свободное общение с аудиторией, рассказчик может подробнее познакомить её со своими привычками, предпочтениями, достоинствами и даже, если это не повредит репутации, недостатками.
Совет: помня о том, что любая самопрезентация (даже в неофициальном кругу) рассчитана на первое знакомство, не следует сразу посвящать читателей или слушателей во все свои тайны. Вряд ли их заинтересует, что рассказчик не любит мыть посуду или лучше, чем кто-либо в округе, умеет гладить брюки. А вот о действительно важных ограничениях, например невозможности быть на связи по пятницам или подниматься вверх по лестнице, упомянуть нужно, если это связано с темой презентации. Как и в предыдущих случаях, следует концентрироваться на положительных аспектах: своих творческих, профессиональных, физических или интеллектуальных способностях, оставляя в стороне несущественное для взрослого человека. Хвастаться можно, главное — не слишком увлекаться и фантазировать и приводить аудитории действительно захватывающие подробности; тогда успех обеспечен.
- Шестой блок — подведение итогов с повторной формулировкой основной мысли:
- работодателю следует ещё раз дать понять, какого замечательного специалиста он имеет возможность нанять;
- приёмной комиссии — что в качестве учащегося рассказчик, уже обладающий рядом достижений, будет просто бесподобен и принесёт вузу добрую славу;
- инвесторам или кредиторам — что дело действительно выгодное, и если они сейчас откажутся от возможности в него вложиться, в будущем такое решение обернётся упущенной прибылью и разочарованиями;
- благотворителям — что, согласившись на просьбу автора, они совершат по-настоящему доброе дело, которое благоприятно скажется на репутации каждого из них;
- будущим приятелям, друзьям или неопределённой (виртуальной) аудитории, что рассказчик — компетентный и приятный человек, заслуживающий доверия и уважения и ничего не имеющий против тёплых взаимоотношений с коллективом.
- Седьмой блок — заключительный. Рассказчику следует попрощаться с аудиторией, поблагодарив её ещё одним комплиментом и уверив в своей готовности ответить на любые появившиеся вопросы. Неплохо будет в заключение привести свои контактные данные (на письме) или рассказать, где и как слушатели могут пообщаться с заказчиком (при устном выступлении).
Самопрезентация о себе — образцы текста
Чтобы получить представление о правилах составления самопрезентации, начинающему автору полезно будет ознакомиться с тремя небольшими примерами: при устройстве на работу, общении с инвесторами и знакомстве со смешанной аудиторией.
Пример №1
Здравствуйте! Меня зовут Рыбаков Владимир Леонтьевич. Благодарю всех собравшихся здесь за возможность немного рассказать о себе. Для меня честь выступать перед столь приятной и компетентной аудиторией. Разрешите рассказать, почему я претендую на должность старшего разработчика отдела современных технологий.
Начну со своих профессиональных навыков и обязанностей. Я инженер-электронщик, стаж работы по специальности — более пятнадцати лет; на первую работу устроился сразу после окончания университета. Должностные обязанности — разработка электронных схем, проверка проектов подчинённых, изучение и адаптация зарубежных технологий и обучение молодых специалистов. За время работы участвовал в десяти конкурсах регионального и двух — федерального значения. Имею грамоты, награды и благодарственные письма.
Обучался последовательно в техникуме №23 Караганды и Университете электроники имени Володарского (Нижний Волочек). С первого курса принимал участие в олимпиадах и межвузовских спортивных соревнованиях. Имею диплом с отличием.
Увлекаюсь кулинарией и горнолыжным спортом. Имею сертификат кондитера-универсала, а также звание мастера спорта в соответствующем направлении.
Собран, организован, уверен в себе. Имею навыки долгосрочного планирования. Хороший организатор, о чём свидетельствуют рекомендательные письма с прошлого места работы. Предмет моей гордости — создание частного благотворительного фонда «Поможем, чем можем», действующего с 2015 года.
Прошу рассмотреть мою кандидатуру. Уверяю, что в случае положительного решения вы получите преданного и грамотного сотрудника, имеющего организаторские и производственные навыки.
С радостью отвечу на все возникшие у вас вопросы. Благодарю за внимание; было приятно перед вами выступать.
Пример №2
Добрый день, господа инвесторы! Меня зовут Андрей Васильевич, и сегодня я расскажу вам о своём новом проекте. Приятно вновь видеть знакомые лица, а всем, с кем ещё не имел чести познакомиться, — огромное спасибо за внимание! Тема моего выступления — производство аккумуляторов для пультов.
Теперь к делу. Я занимаюсь продвижением энергосберегающих самозаряжающихся батареек для телевизионных пультов уже на протяжении пяти лет. За это время были и успехи, и небольшие неудачи. Всё же мы смогли наладить производство и в прошлом году получили сертификат качества государственного образца.
Идея о производстве особых батареек для пультов возникла у меня ещё во время обучения в Институте имени Теслы, более десяти лет назад. Этой теме была посвящена моя преддипломная практика, а позже — и сам диплом, защищённый мною с отличием.
Сфера моих личных интересов совпадает с профессиональной: это внедрение в жизнь новых энергосберегающих технологий, которые в будущем сделают жизнь человека легче, а природу — чище.
Помогают мне в развитии проекта и личные качества: настойчивость и умение двигаться вперёд, несмотря ни на что. Я круглые сутки обрабатываю новую информацию и продумываю технологические схемы, чтобы сделать нашу с вами планету зеленее, а наш общий воздух — приятнее.
Предлагаю вам поучаствовать в финансировании моего нового проекта, с которым вы можете ознакомиться, заглянув в прилагаемые брошюры. Вы получите гарантированное вознаграждение уже через полгода после старта, а в дальнейшем сможете вновь вложиться в развитие бизнеса.
Искренне благодарю за внимание. Если есть вопросы, задавайте; с радостью пообщаюсь с умными людьми.
Пример №3
Всем привет! Меня зовут Алексей, и теперь я буду частью вашего коллектива. Мы пока незнакомы, но я уже сейчас чувствую к вам симпатию и не сомневаюсь, что мы подружимся. С этой целью я и расскажу немного о себе.
В настоящее время я работаю в НИИ Кардиоэлектроники имени Левковского. До того был практикующим врачом в Центральной Самарской больнице №1, а позднее преподавал в Медицинском университете того же города.
Его же я в своё время и закончил — с красным дипломом и несколькими благодарностями из интернатуры. Пока учился, участвовал в межвузовских соревнованиях по волейболу и спортивной гимнастике, а также нескольких олимпиадах по специальности и гуманитарным дисциплинам.
В свободное время занимаюсь спортивной ходьбой и вязанием. Ещё люблю читать книги и слушать классическую музыку. Не скажу, что добился хотя бы в одном из своих хобби заметных успехов; они просто приносят мне удовольствие.
Главное качество, которое ценю в себе, — дружелюбность. Надеюсь, сразу после окончания моего небольшого выступления вы сможете в нём убедиться.
Уверен, мы с вами найдём общие темы для разговора и сможем наслаждаться общением ещё не один год. Большое спасибо, что выслушали меня. Если есть вопросы, не стесняйтесь; буду рад поговорить с новыми знакомыми.
Как презентовать себя на 5 с плюсом — видео
Подводим итоги
Чтобы составить самопрезентацию о себе, необходимо определить её цель и решить, к кому она будет обращена. Текст должен зависеть от численности аудитории, намерений рассказчика, его профессионального и жизненного опыта. Презентация должна быть ёмкой, увлекательной, красиво и грамотно написанной.
Любая автопрезентация состоит из вступительной части, рассказа автора о своих достижениях, увлечениях и успехах, формулировки цели и заключения. Человеку, часто сталкивающемуся с необходимостью рассказывать о себе, рекомендуется заранее составить несколько универсальных образцов. В дальнейшем их можно свободно модифицировать, подстраивая под текущую ситуацию.
Ответ на ваш вопрос, возможно, находится здесь
Скажи привет . Скажи свое имя. Почесать голову
И —
Надеюсь, что кто-то еще возьмет его оттуда.
Давайте будем честными:
Это не совсем то, как вы хотите представиться.
Вот почему вы здесь.
Это руководство покажет вам:
- Почему вы должны знать, как хорошо представиться в разных контекстах.
- Как не представиться.
- Какие являются лучшими способами представить себя на собеседовании или по электронной почте.
Ищете другие идеи? Прочитайте наши руководства:
1
Как не представиться
Прежде чем мы продолжим —
Позвольте мне представиться.
«Меня зовут Maciek.И мне нравится гавайская пицца.
Eek!
Не отлично, правда? (И это не совсем из-за ананаса на пицце.)
Правда —
Хотя этот способ представиться может показаться смешным для некоторых, подавляющее большинство сочтет его глупым.
И именно так большинство людей портит свои вступления.
Представляя себя способами, не относящимися к более широкому контексту.
2
Как представиться профессионально
Вот в чем дело:
У вас никогда не будет второго шанса произвести первое впечатление.
Но —
Дай мне второй шанс, чтобы он тебе никогда не понадобился.
Профессиональное введение — пример
| ХОРОШО |
|---|
| Меня зовут Maciek, и я профессиональный писатель.Моя работа заключается в том, чтобы предоставлять соискателям советы экспертов по темам, связанным с карьерой. Я много читаю и консультируюсь с профессионалами по подбору персонала, поэтому вам не нужно этого делать. Я покажу вам, как взломать процесс найма, создать резюме, получившее работу, пройти собеседование и … представиться, среди прочих. |
Лучше, правда?
сейчас —
Если подумать, первое знакомство не так уж и плохо на встрече поваров итальянской кухни.
На самом деле, это могло бы быть и хорошо.
Но не в контексте этой статьи. Такое профессиональное введение не имеет смысла, и это ни в коей мере не полезно.
Помните:
Релевантность является ключевой, когда вы представитесь. В речи, письме, в группе или в любом другом контексте.
Итак, в профессиональном контексте выполните следующие шаги:
Как представиться профессионально — что нужно и чего не нужно
- Сделайте ваше профессиональное представление актуальным.
Возможно, вы любите пиццу, но если вы не повар или не принимаете участие в кулинарной мастерской, она будет выглядеть случайной. Будьте внимательны к контексту.
- Выйдите за рамки своего профессионального звания.
Правда в том, что названия должностей не имеют большого значения. Сожалею. Лучший способ представиться — это объяснить, в чем состоит ваша работа.
- Скажите, каков ваш вклад.
Это хорошо согласуется с предыдущим пунктом. Но это так важно, что заслуживает отдельного замечания. Ваше профессиональное представление должно рассказать аудитории о вашем вкладе в их (профессиональную) жизнь. Какие проблемы вы помогаете им решить?
- Будьте оригинальны.
Это не значит, что если вы писатель, вам нужно подготовить эссе о себе. Просто сделайте дополнительный шаг и расскажите подробнее о характере вашей работы.Плюс, способ, которым Вы поставляете свое профессиональное введение, имеет значение. Знаешь, дружеская улыбка творит волшебство.
- Подготовить.
Нет идей, как сделать отличное вступление? Сделайте шаг назад и спросите себя, за что вы хотите быть известным.
- Помните культурный контекст.
Если вы представляете себя международной аудитории, постарайтесь никого не обидеть.
- Будьте осторожны, придумывая забавные способы представиться.
Юмор отличный, но избегайте взломанных шуток ради взломанных шуток. То, что вы считаете смешным, может не резонировать с вашим оратором
Еще одна вещь.
Иногда бывает очень трудно сказать что-то большее, чем ваш типичный «я руководитель проекта», «я учитель», «я ученый». Это особенно верно, когда вы давно занимаетесь своими делами.
Вот сюда приходят ваши друзья и семья.
Просто попросите их помочь вам выяснить, каков ваш настоящий вклад.
3
Как представиться на собеседовании
Вот в чем дело.
Хорошее введение в собеседование по сути дела — это то же самое, что ответить на вопрос «расскажи мне о себе».
Фактически —
У нас есть специальное руководство о том, как ответить на вопрос «расскажи мне о себе», так что давайте просто придерживаться основ здесь.
Чтобы представиться на собеседовании:
- Следите за контекстом.
Это немного просто. Контекстом является ваше собеседование, и представить себя означает дать лучший ответ на вопрос «расскажите мне о себе».
- Проведите исследование.
Чтобы представиться как можно лучше, узнайте как можно больше о компании, в которую вы обращаетесь.Убедитесь, что вы культурный. И узнайте, как ответить на них , что вы увлечены вопросом .
- Контролируйте свой язык тела.
Язык тела общается гораздо больше, чем вы думаете. Когда вы представитесь рекрутеру:
- Посмотрите им в глаза.
- Убедитесь, что ваше рукопожатие крепкое, но естественное, чтобы сигнализировать о доверии.
- Говори с уверенностью.
- Не волнуйтесь, не закатывайте глаза и не скрещивайте руки.
- Подготовьте свой ответ.
Приходите подготовленными, чтобы предоставить лучшее введение интервью. Это оно. Репетируйте то, что вы хотите сказать, чтобы свести к минимуму вероятность быть застигнутым врасплох.
Следуйте нашим советам по успешному собеседованию. Собеседование на собеседовании — это гораздо больше, чем знание того, как представиться рекрутеру.
И помните:
Это не то, как вы начинаете.Вот как ты заканчиваешь.
Итак —
Узнайте, как написать письмо с благодарностью после интервью.
4
Как представиться в электронном письме
Подумайте об этом:
Прежде чем вы хотя бы сможете представиться на собеседовании, вам нужно его получить.
В наши дни отправка заявления о приеме на работу по электронной почте — это путь.
Итак —
Кому это может касаться.
Давайте остановимся здесь, пока не стало хуже.
С таким представлением, единственное заинтересованное лицо … было бы себя .
К счастью, у нас есть серия подробных статей, которые …
Покажите вам, как представиться в электронном письме о приеме на работу:
Предлагаем пошаговое предложение Руководство о том, как представиться в сопроводительном письме:
Объясните, как представиться в сопроводительном письме. предложение или абзац.
Это сообщение всего , который имеет значение.
Для получения подробных советов обращайтесь прямо к одному из наших специальных руководств, перечисленных выше. Чтобы убедиться, что ваше вступительное письмо заполнено, ознакомьтесь с приведенным ниже контрольным списком:
Как ввести себя в электронное письмо рекрутеру — Контрольный список
- Включите все элементы электронной почты.
Это может показаться очевидным, но еще раз проверьте, если ваше сообщение начинается со строки темы и заканчивается вашим именем.Ваше электронное письмо «представьтесь» не может быть неполным.
- Напишите отличную тему.
Когда вы представляете себя по электронной почте, последнее, что вам нужно, это попасть в папку со спамом. Придумайте сильную тему. Оставайтесь в пределах предложенного лимита символов. Избегайте спам-спусковых слов. Если вы отвечаете на предложение о работе, убедитесь, что вы используете правильный предметный формат.
- Выберите подходящее приветствие.
В электронном письме, чтобы представиться, «дорогой сэр или мадам» выглядит ленивым. Это показывает, что вы не знаете, кому вы пишете. Постарайтесь определить имя вашего Уважаемый сэр или мадам .
- Создайте отличное вступительное предложение.
Он задает тон всему, что вы хотите включить в свое вводное электронное письмо.
- Предлагаем контекст. Скажи, почему ты пишешь.
Релевантность является ключевой. Сообщение, которое не резонирует с получателем, будет отправлено прямо в папку «Корзина». Вы не хотите, чтобы ваше вступительное письмо отправлялось туда рекрутеру.
- Сделайте свое предложение. Спроси что-нибудь.
Покажите менеджеру по найму, как им будет выгодно вас нанять, и попросите об интервью. Это самая важная часть всего вашего профессионального представления.
- Скажи спасибо.
Завершение самостоятельной вводной электронной почты с благодарностью может повысить ваши шансы на получение ответа. Прочитайте это исследование, чтобы узнать больше.
Теперь давайте перейдем к —
Электронная почта нового сотрудника для самостоятельного введения
Успешное вводное электронное письмо рекрутеру — это не конец истории.
Потому что —
Вы, скорее всего, столкнетесь с другими ситуациями, когда вам придется представиться по электронной почте или письменно.
Посмотрите на эти типичные сложные задачи нового сотрудника:
- Отправьте вступительное письмо новой команде
- Напишите вступительный абзац о себе для информационного бюллетеня
- Подготовьте абзац «обо мне» для веб-сайт
Не паникуйте.
Вы уже знаете самое важное: контекст.
Plus —
Вы не первый человек, которому поручено это.
Попросите своих товарищей по команде показать вам пример текста «обо мне». Это даст вам из первых рук понять длину, структуру и тон, ожидаемый от вас.
Если у вас нет ориентира для нового электронного письма, абзаца или аннотации нового сотрудника —
Представьте, что вы говорите с реальным человеком. Запишите вступительный абзац о себе так, как вы обычно представляете себя профессионально.
Все просто. Посмотрите на этот пример:
Как представиться новой команде — пример электронной почты
Привет!
Меня зовут Джон. Я только что присоединился к отделу маркетинга в качестве специалиста по связям с общественностью.
Я буду связываться с авторитетами, блоггерами и влогерами, чтобы увеличить наше присутствие в Интернете.
Если вы видите новое лицо вокруг, ну, это я 🙂 Мы можем поговорить о киберпанковской литературе, видеоиграх и горных велосипедах.
Ура!
Джон
PS Сладости на кухне — все для вас!
Помните:
Прежде чем написать такое введение о себе, попросите своих коллег показать вам, как они это сделали, когда они присоединились к команде.
И —
Когда вы наконец приступите к письму, представьте, что вы говорите с кем-то и позвольте вашему вступлению проходить настолько естественно, насколько это возможно.
5
Лучший способ представиться (в любой обстановке)
«Но я собираюсь встретиться с родителями друзей моей 6-летней дочери. Я иду на детский праздник! Как лучше всего представиться в такой обстановке? »
Простой —
Помните о контексте.
Если вы представитесь следующим образом:
«Меня зовут Уильям.Я управляю компанией, в которой работает более 100 человек. Мы торгуем металлом с нашими партнерами в Китае ».
Вы только что сделали из себя идиота.
Как насчет этого:
«Я буду, папа Кейт. Нам нравится тусоваться вместе на детских вечеринках. И … я любитель шоколадного печенья.
Лучше?
Конечно!
Давайте разберемся с этим:
Лучший способ представиться — работает в любых условиях
- Помните о социальном контексте.
Да, я повторяюсь. Но это самая важная вещь: сделайте ваше знакомство актуальным.
- Не говорите слишком много.
Чрезмерное использование не относящейся к делу информации сыграет против вас. Если вы посещаете детский праздник, сфокусируйтесь на том, чтобы быть родителем, и сделайте его центральной частью вашего представления. Вы можете быть президентом огромной компании, но нет смысла поднимать этот вопрос, представившись.
- Признать присутствие других .
Лучшее введение посвящено тому, что у вас общего с остальными. Вы увидите, насколько легче будет установить взаимопонимание.
- Слушай и будь на месте.
Слушание других имеет огромную силу. Это не совсем часть представления о себе, но следующий шаг после того, как все вступления сделаны, это начало разговора.И великие разговоры могут произойти только тогда, когда люди слушают друг друга и присутствуют в данный момент.
Резюме
Если вы хотите представиться профессионально, не забывайте учитывать социальный контекст. Другими словами, убедитесь, что ваше введение соответствует ситуации. Кроме того, знайте, почему вы представляете себя в первую очередь, и что вы хотите, чтобы другие узнали о вас.
Резонировать с аудиторией.Помните: вы представляете себя другим людям, поэтому ведите себя как человек сами. Улыбайтесь и смотрите в глаза. Сосредоточьтесь на том, что важно — никто не наслаждается бессмысленными разговорами. Так что, не говорите слишком много, избегайте многословия. Будь краток и к делу.
И последнее, но не менее важное: подготовьтесь. Особенно, если ваше представление о себе является частью большой презентации для живой аудитории. И не стремитесь к совершенству. Просто следите за тем, чтобы у вас все было правильно. Право достаточно.
Как вы справляетесь с представлением себя? У вас есть свои стратегии? Хотите поделиться советом или задать вопрос? Мы хотели бы услышать от вас.Дайте нам крик в комментариях ниже!
.Когда вы находитесь в процессе подготовки к собеседованию, одним из ключевых этапов подготовки является отработка ваших навыков проведения собеседований и изменение уровня презентации, чтобы создать наилучшее положительное впечатление на интервьюера.
Излишне говорить, что ваша миссия на собеседовании — представить себя как идеальную пару для работы.
Эта статья предлагает вам два пути:
- Представление ваших компетенций
- Представление вашего мотивационного уровня.
Компетентность
Компетенции — это навыки и знания, которые человек получает как меандр через профессионалов и как личность из жизни .
Если вам удастся сохранить интерес собеседника к своим карьерным достижениям, квалификации и общим навыкам / качествам, вы получите первые положительные баллы, как кто-то, кто будет принят на работу. Большой! Вы прошли первый критерий отбора. Но этого недостаточно.
Уровень мотивации
Для того, чтобы вы выделялись среди остальных претендентов, вам потребуется еще одна ключевая функция для представления — Ваша мотивация .
Работодатели любят мотивированных сотрудников, поскольку они бесценны для любой организации — они быстро учатся, полны энтузиазма, заботливы и часто выходят за рамки своего долга.
Мотивированные люди развивают свой талант своим внутренним побуждением — они задают вопросы, добровольно и преодолевают препятствия.
С другой стороны, немотивированные люди, даже таланты, у которых нет необходимой мотивации, неэффективны. Немотивированный / талантливый работник — оксюморон для бизнеса.
Поэтому, если вам удастся выразить свой уровень мотивации, вы создадите лучший образ себя.
Как бы вы произвели правильное впечатление?
Читать дальше ..
Как хорошо себя представить в интервью
Как представить свои компетенции
ВЫ будете главной темой обсуждения в интервью. Важная часть вашей подготовки, и как бы банально это ни звучало, вам нужно «знать себя», чтобы эффективно представлять себя.
Проверьте свой профессиональный опыт, достижения и карьерные цели.
Сделайте углубленный самоанализ того, что они могут предложить в вашей профессии.
Интервьюер задаст вам набор вопросов, основанных на компетенции и поведенческих вопросов. Было бы разумно подготовиться к тому, чтобы правильно ответить на эти вопросы.
Кроме того, заранее подумайте о возможных вопросах собеседования и будьте готовы дать разумные / организованные ответы. См. Вопросы / ответы о собеседовании.
Вы также должны быть готовы задавать свои собственные вопросы. Как правило, ближе к концу собеседования вам будет предоставлена возможность задать вопросы.Вопросы, которые вы задаете, могут многое рассказать о себе — не задавайте вопросы только ради того, чтобы спросить.
См. — Вопросы, которые нужно задать работодателю в интервью.
Как представить свой уровень мотивации
Чтобы убедить интервьюеров в высокой мотивации, нужно больше, чем правильно отвечать на вопросы. Вы должны выразить себя с энтузиазмом. Интервьюеры ожидают найти остроту в кандидатах.
Как сообщить свои уровни мотивации
В рамках интервью интервьюер задаст вам вопрос мотивации.Такие вопросы, как:
Поэтому составьте краткий список всех вещей, которые привлекают вас в вашей карьере и подать заявку на работу. Ответьте на вопрос: почему эта работа и что мотивирует меня?
Продолжайте практиковать свой ответ, пока не будете удовлетворены результатами и беглостью своего ответа.
Язык вашего тела и то, как вы говорите, вещи так же важны — Покажите свой уровень энергии. То, как вы ответите на этот вопрос, станет основой вашей мотивации.
Как произвести впечатление на интервьюера? Другие факторы для рассмотрения
Одень часть: Важно одеться правильно для собеседования, чтобы твой будущий работодатель чувствовал, что ты обычный и опытный человек.См. — Собеседование при собеседовании.
Будьте уверены, : Будьте уверены в себе. Когда вы уверены в себе, у вас, несомненно, будет больше шансов произвести правильное впечатление.
Это можно было заметить многими способами, такими как жесткое дрожание рук, оптимистическая стойка, приятная / заметная улыбка, в дополнение к поддержанию зрительного контакта.
Успокойся: Несмотря на то, что собеседование для работы имеет решающее значение для твоей карьерной успешности, желательно не слишком нервничать, так как это может привести к неверному сообщению о себе.Рекомендуется оставаться сосредоточенным и не подвергаться стрессу. Обратитесь к разделу Как расслабиться перед интервью.
И последнее, но не менее важное, как только интервью заканчивается, стоит отправить интервьюеру вежливую благодарственную записку, и это можно сделать примерно через день после интервью.
,Как лучше всего представиться на собеседовании
Вы сидите в приемной, одетые в тщательно подобранный наряд. Вы осыпаете и полируете. Ваши волосы идеальны. Ваши руки ухожены. Теперь, если бы только ваши ладони перестали потеть!
Мало что так нервирует, как собеседование при приеме на работу. Вы обращаетесь к ним, зная, что, если вы не соответствуете ожиданиям работодателя, вы не попадете на этот сладкий концерт. К счастью, есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы обеспечить хорошее впечатление, когда ставки высоки.
Вот совет: Хотите, чтобы ваши письма всегда выглядели великолепно? Грамматика может спасти вас от орфографических ошибок, ошибок в грамматике и пунктуации и других проблем с написанием на всех ваших любимых веб-сайтах.
Представься профессионально
Первые впечатления начинаются здесь, поэтому убедитесь, что вы правильно поняли. Ваш следующий карьерный шаг вполне может начаться с приветствия и рукопожатия. На стойке регистрации представьтесь.
Когда вы встретите человека, который будет брать у вас интервью, протяните руку, поздоровайтесь и представьтесь снова.
Вот совет: Держите в кармане сложенную салфетку или платок. Будет полезно, если вам нужно быстро высушить руки перед тем, как встретиться с интервьюером. Труднее произвести хорошее впечатление на потные ладони.
Убедитесь, что вы сделали свою домашнюю работу заранее
Единственное, что вы можете сделать, чтобы получить интервью, — это провести какое-то исследование заранее. Узнайте как можно больше о компании, с которой вы беседуете. Посетите их сайт и поищите такие вещи, как карьера или страница культуры.Сканируйте их аккаунты в социальных сетях, чтобы почувствовать их фирменный голос. Посетите Glassdoor, чтобы узнать, что сотрудники говорят о них, что может дать вам больше культурных подсказок, а также понять их сильные стороны и проблемы. Когда вы вооружены информацией, вы будете чувствовать себя менее уязвимым, а когда придет время, вы сможете продемонстрировать свое понимание компании.
Отвечай страшному «Расскажи о себе» со стилем
Нет более открытого вопроса, чем тот, который любит искать каждый соискатель: «Расскажи мне о себе.«Как вы проецируете образ доверия без высокомерия? Вы упоминаете что-нибудь личное или занимаетесь бизнесом?
Хорошая идея — заранее подготовить ответ на этот вопрос. Он часто используется как ледокол, поэтому начните с нескольких частей личной информации.
Убедитесь, что вы избегаете политики или чего-либо потенциально противоречивого. Даже если вы скажете что-то вроде вашего увлечения охотой, вы можете пойти не так, если вы встретите интервьюера, который против практики.В любом случае, будьте интересны — если у вас есть необычное хобби, такое как парапланеризм или обаяние змей, сделайте это незабываемым, поделившись им. (Ну, может быть, не стоит делиться очаровательной вещью змеи. Вы не хотите сниматься с , а с большей частью рискующего.)
Не зацикливайтесь на личных вещах больше, чем на пару ударов. Перейдите к разговору о вашей профессиональной жизни.
Не переусердствуйте. Перед собеседованием рассмотрите три или четыре актива личности или навыки, которые, по вашему мнению, оценят менеджер по найму.Кратко опишите их. (Помните, что интервьюер всегда может задать больше вопросов, если ее заинтригует один из ваших пунктов.)
Будь конкретным. Покажите, как ваши навыки изменили вашу профессиональную жизнь. Но также будьте лаконичны. Если вы слишком долго говорите о своих талантах, вы можете казаться высокомерным или погруженным в себя.
Будьте готовы взять на себя ответственность за интервью
Интервьюеры могут быть на руководящих постах, но это не значит, что большинство хороши в проведении интервью.На самом деле, многие интервьюеры борются с этим. Они переоценивают свое интуитивное чувство вас и делают поспешные суждения. Они могут переоценить такие вещи, как то, насколько вы четко сформулированы, ваша напористость и даже технические навыки, не задавая вопросов, которые определят, насколько вы подходите для этой должности.
Если интервьюер не задает правильные вопросы и не оценивает вас таким образом, чтобы вы могли показать свои лучшие стороны, будьте готовы вмешаться и продемонстрировать свои сильные стороны.
Большинство интервьюеров задают вопросы, не связанные с реальными требованиями к работе.Как собеседник, вы должны взять под контроль, чтобы убедиться, что вас оценивают должным образом. Это начинается с просьбы человека описать работу с точки зрения реальных целей и задач. Затем вам нужно описать работу, которую вы проделали, которая наиболее связана.
— Лу Адлер для Инк.
Подготовка — это ключ к выбиванию интервью из парка. Найдите время, чтобы отрепетировать свои ответы на популярные вопросы интервью. Оставайтесь позитивными, улыбайтесь и старайтесь расслабиться. Вы получили это!
,Вы знаете, что они говорят —
У вас никогда не будет второго шанса произвести первое впечатление.
И хотя это немного похоже на клише … это правда.
Если вы не ответите на вопрос Расскажите мне о себе на вопросе о собеседовании , оттуда все ваше собеседование по работе пойдет вниз. И это не обнадеживающая мысль.
Не волнуйтесь.
В этой статье вы узнаете, о чем этот вопрос на самом деле. Мы покажем вам проверенную формулу для структурирования вашего ответа. Кроме того, мы объясним вам, как сделать ваш ответ соответствующим позиции, которую вы занимаете. И вы увидите множество примеров, которые вдохновят вас.
Хотите сэкономить время и подготовить свое резюме за 5 минут? Попробуйте наше резюме строитель. Это быстрый и простой в использовании. Кроме того, вы получите готовый контент для добавления одним щелчком мыши. Смотрите 20+ шаблонов резюме и создайте свое резюме здесь .
Образец резюме, сделанного нашим строителем — Смотрите другие шаблоны и создайте свое резюме здесь .
Один из наших пользователей, Никос, сказал следующее:
[Я использовал] хороший шаблон, который я нашел на Zety. Мое резюме теперь одной страницы , а не три . С такими же вещами.
Создайте свое резюме сейчас
Ищете советы по другим вопросам собеседования? Вот несколько руководств, которые могут вас заинтересовать:
1
Узнайте, почему рекрутеры задают этот вопрос
Для каждого вопроса, который задает интервьюер, есть причина.И если вы не знаете, в чем причина, вы, скорее всего, с треском провалите свой ответ.
Итак:
Почему они спрашивают Расскажите нам о себе ?
Ну, есть четыре основные причины:
- Чтобы начать интервью без стресса.
- Чтобы задать тон и направление всего интервью.
- Чтобы получить образец ваших мягких навыков в реальной жизни.
- Чтобы познакомиться с вами профессионально.
Начиная с последней точки в списке —
Вербовщики знают вас только из того, что вы положили в свое резюме (и, возможно, из короткого разговора по телефону), поэтому они хотят узнать вас лучше , Имейте в виду, что — профессионально, а не лично .
Теперь то, как вы говорите и ведете себя, даст им представление о ваших мягких навыках: вы уверены в себе и спокойны, когда говорите? Вы поддерживаете зрительный контакт? Вы хороший коммуникатор? Можете ли вы установить связь?
Ваш ответ также может определить, какие вопросы последуют.Если вы сразу же выиграете рекрутера, ваше собеседование может пройти довольно гладко.
Plus —
Из всех вопросов, которые могут задать рекрутеры, этот кажется наиболее расслабленным (и в то же время значимым), чтобы начать в противном случае стрессовую беседу.
Хотите узнать, какие вопросы любят задавать рекрутеры и что они хотят проверить, задав им вопросы? Ознакомьтесь с этим руководством: Лучшие 10+ вопросов для интервью у кандидата на собеседовании
2
Запомните эту простую пуленепробиваемую формулу
Вы уже знаете, что они не ищут удовольствия факты о себе
Итак —
Вот простая формула ответа «Расскажите мне о себе»:
- Начните с важной силы, которую ищет менеджер по найму.
- Скажите, как этот навык или качество помогали вашему работодателю в прошлом.
- Убедитесь, что вы даете метрики, чтобы показать ваше реальное влияние.
- Объясните, как эта новая возможность поможет вам вырастить свои таланты к взаимной выгоде для себя и компании.
Расскажите мне о себе Примеры
Вот замечательный расскажите мне о себе пример ответа для опытных ИТ-специалистов, который включает в себя все элементы, перечисленные в формуле выше:
| ПРАВО |
|---|
Q: Расскажите нам немного о себе. A: (1) Мне действительно нравится предоставлять надежные программные решения. (2) Я возглавлял команду разработчиков программного обеспечения из 10 программистов в Xyzzy Solutions в течение трех лет. (3) Нашим гордым моментом была награда Босси 2018 года. (2) До этого я два года работал инженером-программистом в SurgeWallop. (3) Я сократил количество нарушений безопасности на 70%, выиграв полный бай-ин сотрудника за наш принцип принципа наименьших привилегий. (4) Это была отличная пробежка, но я теряю голову, чтобы впитать зубы с высокопроизводительной командой DevOps, такой как команда Brass LAMP Dev. |
| НЕПРАВИЛЬНО |
|---|
Я всегда очень интересовался компьютерами. Я предполагаю, что последние девять лет я программист, но моя страсть к технологиям началась еще тогда, когда я был ребенком. Я всегда любил играть с кодом, но только когда я переехал в Аризону, я попытался заработать на этом. Я действительно вошел в это, и я не могу вообразить, что делаю что-нибудь еще. |
Сейчас —
Сам по себе неправильный пример может выглядеть совсем не так плохо.На самом деле это выглядит так, как обычно говорят большинство кандидатов.
Проблема в том, что вы никогда не будете единственным кандидатом, и сила вашего ответа всегда будет зависеть от ответов других кандидатов. Кроме того, если это звучит так, как говорят большинство кандидатов, никто даже не вспомнит об этом.
Ой.
Pro Совет: Не бродите. Репетиция и время вашего ответа. Иметь твердый конец. Наихудшие что-то о вас ответов займут слишком много времени и затихнут.
Имейте в виду, хотя —
Знания формулы не достаточно, чтобы дать хороший ответ.
Формула поможет вам только в том случае, если вы знаете, как сделать свой ответ релевантным для занимаемой вами должности.
В следующем разделе мы покажем вам, как все сделать правильно.
Если вы хотите представить себя в другом контексте, чем собеседование, перейдите прямо к этой статье: Как представиться профессионально и небрежно [Примеры]
При составлении резюме в нашем конструкторе перетащите и отпустите Пули, навыки и автозаполнение скучных вещей.Проверка орфографии? Чек . Начните строить ваше резюме здесь .
Когда вы закончите, строитель резюме Zety оценит ваше резюме и скажет точно , как его улучшить.
3
Сделайте свой ответ релевантным
Вот что:
Интервью происходят после того, как ваше резюме прошло процесс выбора.
Это значит, что им понравилось то, что вы положили туда.
Поздравляем.
сейчас —
Если вы следовали нашему совету о том, как написать резюме, вы уже знаете, что актуальность является ключевой. Если нет, то вы только что узнали это.
Теперь пришло время убедиться, что то, что вы планируете до , скажем, , также имеет значение. Первый шаг включает пересмотр предложения о работе.
Взгляните на пример ниже:
На основании выделенных фрагментов предложения о работе можно сказать, что работодатель ищет два основных навыка:
- Обработка нескольких клиентов.
- Triaging звонки и электронные письма.
Ваши расскажите мне о себе ответ может выглядеть примерно так:
Расскажите о себе Примеры
| ПРАВО |
|---|
что-то 2 0002 о тебе. A: Ну, я процветаю в волнении быстро меняющегося офиса. Будучи администратором в Drake & Caswell, я любил общаться с нашими 200 постоянными клиентами и управлять графиками обучения и поездок для 25 сотрудников.До этого в Mindon Well Drilling мне очень нравилось быть контактной точкой для сотен звонков и визитов клиентов каждую неделю. Фактически я сэкономил 20 часов управления в месяц, обрабатывая звонки и электронную почту. Это были отличные возможности, но я нахожусь в том положении, когда эта должность в Maven Consulting Solutions действительно позволит моим талантам сиять. |
| НЕПРАВИЛЬНО |
|---|
Ну, я работаю регистратором в течение последних семи лет, и мне это нравится.Вы знаете, общаясь со всеми людьми и принимая звонки и просто работая с людьми в целом. Я человек человек. Я люблю взад и вперед и энергию. Даже в выходные я люблю гулять с друзьями и быть рядом с семьей. Я также труженик, и я очень надежный. |
Разница?
В первом из этих примеров рассматриваются реальные потребности работодателя. Вторая — просто милая история, которая ничего не говорит рекрутеру о реальной ценности, которую вы можете принести компании.
Pro Совет: Если вы подаете заявку на работу, которая не была объявлена с предложением, вы можете проверить профили сотрудников LinkedIn сотрудников компании. Кроме того, изучите веб-сайт компании и / или профили в социальных сетях, чтобы понять ее культуру и определить навыки, которые она ищет.
Подводя итог —
Это не просто формула, которая помогает при подготовке вашего ответа. Вы должны следить за тем, чтобы то, что вы говорите, имело отношение к занимаемой вами должности.
Не знаете, как наиболее эффективно рассказать о своих достижениях? Ознакомьтесь с нашим руководством по Как эффективно описать свои достижения
4
Практикуйте много и следуйте хорошим примерам
Наконец —
Вы должны помнить, что это не просто то, что вы говорите, это считается, но также и , как вы говорите.
Единственный способ доставить ваш ответ именно так, как вы хотите, это отрепетировать его.
Используйте хорошие расскажите мне о себе примеров ниже, чтобы получить вдохновение и затем практиковать столько, сколько сможете. Представьте свое представление перед зеркалом, запишите себя, потренируйтесь с другом.
Цель состоит в том, чтобы иметь возможность говорить именно то, что вы хотите, именно так, как вы хотите.
Помните, то, как вы дадите свой ответ, даст рекрутеру представление о ваших коммуникативных и межличностных навыках.
А вот несколько примеров ответов, которые вдохновят вас.
Обратите внимание на три вещи, которые все эти интервью рассказывают мне о себе общих ответов:
- Они начинают с ключевого факта, который подходит для работы.
- Хит настоящего, прошлого и будущего.
- Они перечисляют достижения, которые имеют отношение к должности.
Расскажите мне о себе Лучшие ответы — Примеры
В: Расскажите мне что-нибудь о себе.
A: Я процветаю в быстро меняющемся офисе, где я могу работать над повышением эффективности. В Castle Rock Mineral мы часто посещали более 100 клиентов в день. Мне удалось сократить ошибки планирования на 25% и разрешить жалобы на 50% быстрее, чем предыдущий помощник. До этого в TD Dental я помог повысить уровень удовлетворенности пациентов на 20%, оптимизировав наш поток приема. Я готов вырасти в положение, где моя эффективность может иметь значение для большой команды. Вот почему я так взволнован этой ролью.
Это введение в интервью для опытных кандидатов показывает, что у вас есть то, что нужно для работы.
Q: Расскажите мне о себе.
A: Я плодовитый веб-разработчик. В ExamTeam5 я регулярно завершал полную разработку веб-сайтов за 7 или 8 недель. Я сократил сроки доставки в VerifEye Solutions на 30%. Мне понравились обе должности, но HF7 Technologies хорошо известна своим агрессивным графиком работы. Я думаю, что моя производительность действительно будет оценена здесь.
Q: Пожалуйста, представьтесь.
A: Я люблю использовать свои таланты, чтобы привлечь больше бизнеса к достойному продукту. Я работал менеджером по маркетингу в Ninequist Interactive в течение трех лет. В течение этого времени мы с моей командой руководили ростом выручки на 40%. До этого в Spintegrity мне удалось увеличить конверсию для почтовых кампаний на 25%. Я готов к более сложной задаче, и я бы процветал в быстрорастущей технологической фирме, такой как Sequoia5 Global.
Это отличный ответ для , расскажите мне о себе в интервью для опытных кандидатов.
Q: Расскажите нам что-нибудь о себе.
A: Мне действительно нравится работать медсестрой. В течение трех лет в Chrontos Medical я получал постоянные похвалы за свою работу в периоперационном периоде. До этого в Barstow General я был первым выбором для команды из 15 хирургов. Я наслаждался каждым шагом на этом пути.Массовый генерал был моим первым выбором, когда я переехал на Восток из-за вашей репутации медицинского обслуживания высокого уровня в безопасной, сострадательной обстановке.
Ответ о опытных кандидатах, который расскажет о себе, доказывает, что ваши навыки медсестры не подлежат сомнению.
Q: Давайте начнем с краткого введения.
A: Когда у меня есть продукт, в который я верю, я преуспеваю в его продаже. Я любил работать торговым партнером в Питерборо-Мюнхене в течение последних двух лет.Работа дала мне возможность увеличивать доход более чем на 100 000 долларов в год для некоторых из лучших насосов и шлангов на рынке. До этого в Belsden Group я последовательно превосходил остальные десять повторений на 10-15%. Опять же, отличный продукт. Это были отличные позиции, и я многому научился, но теперь я действительно хочу показать, на что я способен. У вас есть самые уважаемые в мире системы безопасности с наивысшей ценностью и большой рынок для их продажи. Я очень рад возможности использовать мои навыки, чтобы поднять ваш доход до предела.
Plus, отличное сопроводительное письмо, которое соответствует вашему резюме, даст вам преимущество перед другими кандидатами. Вы можете написать это в нашем сборщике сопроводительных писем здесь. Вот как это может выглядеть:
См. Еще шаблонов сопроводительных писем и начинайте писать.
Ключ на вынос
Вот как ответить «Расскажите мне о себе»:
- Представьте себя, ссылаясь на потребности работы.Узнайте их, внимательно прочитав предложение и изучив компанию.
- Расскажите рекрутеру о ваших прошлых достижениях и почему вы рады этой возможности.
- Укажите цифры в своем ответе. Они дают представление о вашем реальном воздействии. Рецензия
- расскажи о себе примерные ответы. Они помогут вам дать идеальный ответ.
- Практикуйте свой ответ, чтобы чувствовать себя достаточно уверенно, чтобы доставить его без проблем в условиях стресса.
Есть еще вопросы о том, как ответить? Скажите мне о себе вопросы интервью? Нужно больше, как представиться в выборке ответов на интервью? Хотите дополнительные вопросы интервью и образцы ответов? Оставить комментарий.Мы будем рады ответить!
.