Милтон Эриксон, Эрнест Росси, Шейла Росси
«ГИПНОТИЧЕСКИЕ РЕАЛЬНОСТИ»
Наведение клинического гипноза и формы косвенного внушения
О реальности гипнотического
Перед вами первая книга знаменитой «триады» Милтона Эриксона и Эрнеста Росси: «Гипнотические реальности», «Гипнотерапия» и «Переживание гипноза». На одном из семинаров Э. Росси рассказывал историю появления этих книг. Молодым человеком он мечтал обучаться у Милтона Эриксона, но не знал, как к этому подступиться. Когда у него открылась язва желудка, он страшно обрадовался и записался к Эриксону на прием. После каждого сеанса он стремглав несся в машину и записывал все, что говорил Эриксон, боясь пропустить хоть слово. На третьем или четвертом сеансе Эриксон пристально посмотрел на него и сказал: «Ты пришел не лечиться. Ты пришел учиться гипнозу». Росси согласился, что это действительно так; кроме того, он признался, что мечтает написать три книги о методе Милтона Эриксона. «Рассказывай, что это будут за книги», — потребовал Эриксон. Внимательно выслушав Росси, он сказал: «Хорошо. Ты можешь писать эти книги. Но на обложке будут стоять два имени — мое и твое. И мое будет стоять первым, потому что я старше».
Эти три книги были написаны. И на них стоят два имени — Милтона Эриксона и Эрнеста Росси. И имя Эриксона стоит первым— потому что он старше.
О самом Милтоне Эриксоне и его методе уже написано очень много, но совместные работы М. Эриксона и Э. Росси, в том числе «Гипнотические реальности», которая впервые переведена на русский язык, остаются — и, скорее всего, навсегда останутся — лучшим введением в эриксоновский гипноз.
Книга, которую вы открываете, принадлежит к особому жанру. В ней шаг за шагом прослеживается увлекательный процесс того, как мастер передает свое искусство подмастерью: М. Эриксон обучает супругов Росси искусству гипноза. И мы имеем уникальную возможность вместе с Росси удивляться, восхищаться, ошибаться, не понимать, а затем приходить к пониманию — и в результате обучаться самому эффективному психотерапевтическому методу ХХ и, по всей видимости, XXI столетия.
Эрнест Росси, однако, не только ученик — он еще и соавтор, и его имя по праву стоит на обложке книги. Он не просто учится; пытаясь понять и овладеть тонкими, необычными техниками Милтона Эриксона, он анализирует, классифицирует, каталогизирует их — словом, проводит ту работу, которую и должен осуществлять ученый, изучающий новую для него действительность. При этом он использует весь свой обширный теоретический багаж, вплоть до ссылок на работы А.Р. Лурия. Именно Эрнесту Росси мы обязаны подробной классификацией косвенных внушений, разработанных Милтоном Эриксоном, а также наименованием многих их них.
Огромным достоинством этой книги является то, что все это обучение осуществляется на живой ткани эриксоновских сеансов. Перед нами — непосредственная работа самого Милтона Эриксона, его собственная речь. Мы можем овладевать этими приемами, изучать эту работу и увидеть в ней то, что увидел Эрнест Росси, — а может быть, и больше.
Посвящается постоянно растущему пониманию целостного функционирования индивидуума в рамках своего «я» и в то же время в отношениях со своими собратьями и со средой в целом.
М.Г.Э.
Посвящается тем клиницистам и исследователям, которые продолжат изучение описанных здесь различных подходов к развитию человеческого потенциала.
Э.Л.Р.
Посвящается всем людям, обучающимся с помощью гипнотерапии ради личностного роста и профессионального развития.
Ш.И.Р.
Мы хотели бы выразить благодарность за полученную помощь следующим друзьям и коллегам: Роксане Эриксон, Кристе Эриксон, Джону Хеденбергу, Джеку А. Оливеру, Роберту Пирсону и Кейт Томпсон.
Для многих, кому не довелось и уже не доведется попасть на семинары Милтона Эриксона, эта книга послужит бесценным подспорьем. Психотерапевты, так же как и гипнотерапевты, найдут в ней немало полезного, потому что Эриксон прежде всего был психотерапевтом, и его modus operandi выходит за рамки клинического гипноза. Что касается тех, кто занят преподавательской или исследовательской работой, полагаю, они тоже найдут здесь достаточно пищи для размышления и исследований.
Моя первая встреча с Милтоном Эриксоном состоялась в 1954 или 1955 году, на заседании Общества клинического и экспериментального гипноза в Чикаго. Когда я его увидел, он беседовал с небольшой группой коллег в холле отеля. Я никогда не встречал ни его самого, ни его фотографий. Однако странным образом, как мне тогда показалось, я увидел его на некотором расстоянии и еще не мог слышать, но уже знал, что это Милтон Эриксон. Я не раз вспоминал этот случай. Вероятно, я слышал где-то, что у него был полиомиелит, и тот факт, что он опирался на палку, возможно, оказался подсказкой для меня. Я не уверен, но полагаю, что сигналы были более тонкими. К этому времени я, некоторым образом, уже познакомился с Милтоном — через его работы, которые я изучал очень тщательно. Из них я понял, насколько он уникален. Полагаю, что некоторые из качеств, сделавшие его тем, чем он был, передались мне через эти работы, и я ощутил их непосредственно, когда увидел, как он воздействует на окружающих.
В последующие годы у меня были возможности (к сожалению для меня, чересчур редкие) встретиться с ним, понаблюдать его демонстрации, посмотреть, как он ведет терапию и послушать, как он говорит о гипнозе и о других предметах. Точнее, у меня была возможность увидеть, почему с течением лет он превратился в полулегендарную фигуру, которую однажды нарекли «мистер Гипноз». Я также имел случай видеть в работе таких знаменитых сценических гипнотизеров 40-х и 50-х гг., как Ральф Слейтер, Франц Польгар и другие, многие из которых писали о себе на афишах «первый гипнотизер Америки», «быстрейший гипнотизер мира» и восхваляли свои фантастические успехи ad nauseam. Конечно, они были хороши в шоу-бизнесе. Как гипнотизеры, однако, они занимают жалкое место по сравнению с Милтоном Эриксоном, и, тем не менее, никогда не бывало человека более скромного и непритязательного, чем он.
Неудивительно, что многие профессионалы пытались ему подражать. До сих пор никому не удалось добиться полного успеха, хотя некоторые сумели подойти к нему довольно близко. Частично причины этого станут ясны, когда вы будете читать эту книгу. Некоторые из них так и останутся неясными. Если авторам не удалось изложить их по мере важности, то только потому, что это на самом деле не совсем те материи, которым можно адекватно научить при помощи одного лишь письменного слова. Возможно, причина также в том, что им нельзя научить вовсе, и я подозреваю некоторое нежелание авторов признаться в этом перед собой и читателем.
Милтон Эриксон, Эрнест Росси, Шейла Росси «ГИПНОТИЧЕСКИЕ РЕАЛЬНОСТИ» Наведение клинического гипноза и формы косвенного внушения
О реальности гипнотического
Перед вами первая книга знаменитой «триады» Милтона Эриксона и Эрнеста Росси: «Гипнотические реальности», «Гипнотерапия» и «Переживание гипноза». На одном из семинаров Э. Росси рассказывал историю появления этих книг. Молодым человеком он мечтал обучаться у Милтона Эриксона, но не знал, как к этому подступиться. Когда у него открылась язва желудка, он страшно обрадовался и записался к Эриксону на прием. После каждого сеанса он стремглав несся в машину и записывал все, что говорил Эриксон, боясь пропустить хоть слово. На третьем или четвертом сеансе Эриксон пристально посмотрел на него и сказал: «Ты пришел не лечиться. Ты пришел учиться гипнозу». Росси согласился, что это действительно так; кроме того, он признался, что мечтает написать три книги о методе Милтона Эриксона. «Рассказывай, что это будут за книги», — потребовал Эриксон. Внимательно выслушав Росси, он сказал: «Хорошо. Ты можешь писать эти книги. Но на обложке будут стоять два имени — мое и твое. И мое будет стоять первым, потому что я старше».
Эти три книги были написаны. И на них стоят два имени — Милтона Эриксона и Эрнеста Росси. И имя Эриксона стоит первым— потому что он старше.
О самом Милтоне Эриксоне и его методе уже написано очень много, но совместные работы М. Эриксона и Э. Росси, в том числе «Гипнотические реальности», которая впервые переведена на русский язык, остаются — и, скорее всего, навсегда останутся — лучшим введением в эриксоновский гипноз.
Книга, которую вы открываете, принадлежит к особому жанру. В ней шаг за шагом прослеживается увлекательный процесс того, как мастер передает свое искусство подмастерью: М. Эриксон обучает супругов Росси искусству гипноза. И мы имеем уникальную возможность вместе с Росси удивляться, восхищаться, ошибаться, не понимать, а затем приходить к пониманию — и в результате обучаться самому эффективному психотерапевтическому методу ХХ и, по всей видимости, XXI столетия.
Эрнест Росси, однако, не только ученик — он еще и соавтор, и его имя по праву стоит на обложке книги. Он не просто учится; пытаясь понять и овладеть тонкими, необычными техниками Милтона Эриксона, он анализирует, классифицирует, каталогизирует их — словом, проводит ту работу, которую и должен осуществлять ученый, изучающий новую для него действительность. При этом он использует весь свой обширный теоретический багаж, вплоть до ссылок на работы А.Р. Лурия. Именно Эрнесту Росси мы обязаны подробной классификацией косвенных внушений, разработанных Милтоном Эриксоном, а также наименованием многих их них.
Огромным достоинством этой книги является то, что все это обучение осуществляется на живой ткани эриксоновских сеансов. Перед нами — непосредственная работа самого Милтона Эриксона, его собственная речь. Мы можем овладевать этими приемами, изучать эту работу и увидеть в ней то, что увидел Эрнест Росси, — а может быть, и больше.
М.Р. Гинзбург
Посвящается постоянно растущему пониманию целостного функционирования индивидуума в рамках своего «я» и в то же время в отношениях со своими собратьями и со средой в целом.
М.Г.Э.
Посвящается тем клиницистам и исследователям, которые продолжат изучение описанных здесь различных подходов к развитию человеческого потенциала.
Э.Л.Р.
Посвящается всем людям, обучающимся с помощью гипнотерапии ради личностного роста и профессионального развития.
Ш.И.Р.
Мы хотели бы выразить благодарность за полученную помощь следующим друзьям и коллегам: Роксане Эриксон, Кристе Эриксон, Джону Хеденбергу, Джеку А. Оливеру, Роберту Пирсону и Кейт Томпсон.
Предисловие
Для многих, кому не довелось и уже не доведется попасть на семинары Милтона Эриксона, эта книга послужит бесценным подспорьем. Психотерапевты, так же как и гипнотерапевты, найдут в ней немало полезного, потому что Эриксон прежде всего был психотерапевтом, и его modus operandi выходит за рамки клинического гипноза. Что касается тех, кто занят преподавательской или исследовательской работой, полагаю, они тоже найдут здесь достаточно пищи для размышления и исследований.
Моя первая встреча с Милтоном Эриксоном состоялась в 1954 или 1955 году, на заседании Общества клинического и экспериментального гипноза в Чикаго. Когда я его увидел, он беседовал с небольшой группой коллег в холле отеля. Я никогда не встречал ни его самого, ни его фотографий. Однако странным образом, как мне тогда показалось, я увидел его на некотором расстоянии и еще не мог слышать, но уже знал, что это Милтон Эриксон. Я не раз вспоминал этот случай. Вероятно, я слышал где-то, что у него был полиомиелит, и тот факт, что он опирался на палку, возможно, оказался подсказкой для меня. Я не уверен, но полагаю, что сигналы были более тонкими. К этому времени я, некоторым образом, уже познакомился с Милтоном — через его работы, которые я изучал очень тщательно. Из них я понял, насколько он уникален. Полагаю, что некоторые из качеств, сделавшие его тем, чем он был, передались мне через эти работы, и я ощутил их непосредственно, когда увидел, как он воздействует на окружающих.
В последующие годы у меня были возможности (к сожалению для меня, чересчур редкие) встретиться с ним, понаблюдать его демонстрации, посмотреть, как он ведет терапию и послушать, как он говорит о гипнозе и о других предметах. Точнее, у меня была возможность увидеть, почему с течением лет он превратился в полулегендарную фигуру, которую однажды нарекли «мистер Гипноз». Я также имел случай видеть в работе таких знаменитых сценических гипнотизеров 40-х и 50-х гг., как Ральф Слейтер, Франц Польгар и другие, многие из которых писали о себе на афишах «первый гипнотизер Америки», «быстрейший гипнотизер мира» и восхваляли свои фантастические успехи ad nauseam. Конечно, они были хороши в шоу-бизнесе. Как гипнотизеры, однако, они занимают жалкое место по сравнению с Милтоном Эриксоном, и, тем не менее, никогда не бывало человека более скромного и непритязательного, чем он.
Неудивительно, что многие профессионалы пытались ему подражать. До сих пор никому не удалось добиться полного успеха, хотя некоторые сумели подойти к нему довольно близко. Частично причины этого станут ясны, когда вы будете читать эту книгу. Некоторые из них так и останутся неясными. Если авторам не удалось изложить их по мере важности, то только потому, что это на самом деле не совсем те материи, которым можно адекватно научить при помощи одного лишь письменного слова. Возможно, причина также в том, что им нельзя научить вовсе, и я подозреваю некоторое нежелание авторов признаться в этом перед собой и читателем.
Как самым ясным образом демонстрирует эта книга, крайне важными факторами в эффективном использовании гипноза является не только то, что говорится пациенту и субъекту, но и то, как это говорится, когда говорится и где, в особенности в клинической, терапевтической ситуации. Становится также ясно, что необходимо рассматривать психотерапевтическое взаимодействие в целом, а не по частям, и пойти еще на шаг дальше, рассматривая его во всей полноте его применения. Это выводит употребление внушений и — в более широком смысле — гипноза из области использования простых магических формул и помещает его в ранг науки о личностном взаимодействии и коммуникациях.
Эриксон, однако, не просто мастер вербальной коммуникации, как это ясно из книги. Он в равной степени знаток невербальной коммуникации, что является одним из аспектов, которые эта книга не излагает и не может изложить достаточно адекватным образом. Это печально, но неизбежно и, конечно, не является просчетом со стороны авторов. Одна из самых памятных демонстраций его талантов в области невербальных коммуникаций — это эпизод в его карьере в Мехико-Сити в 1959 году, когда он гипнотизировал и демонстрировал различные гипнотические явления с субъектом, с которым вербальная коммуникация была невозможна. Он не говорил по-испански, а субъект не говорил по-английски. От начала до конца коммуникация выполнялась полностью невербально, путем пантомимы.
Я могу засвидетельствовать эффективность его невербальных коммуникаций из собственного опыта взаимодействия с Милтоном Эриксоном лет 15–16 тому назад. Здесь, я думаю, мне следует пояснить, что, насколько мне известно, он никогда меня не гипнотизировал, по крайней мере, формально. Наша группа встретилась с Милтоном в Филадельфии, на специальном семинаре, целью которого было в какой-то мере понять его modus operandi. Тем утром мы были с ним одни и сидели за завтраком. Стул стоял немного левее от него, под углом, насколько я помню, говорил в основном я. Продолжая фразу, отчасти погруженный в свои мысли, я вдруг смутно заметил периферийным зрением, что Милтон делает странные повторяющиеся жесты одной рукой. Какое-то мгновение я никак не реагировал на это, затем воздействие усилилось, и в быстрой последовательности произошли две вещи: моя правая рука выдвинулась как-то неожиданно, взяла кофейник со стола и начала его поднимать. В этот момент на меня вдруг накатило понимание, что Милтон хочет кофе. Тут, используя терминологию этой книги, мой «сознательный разум» подключился, и я завершил действие, теперь уже понимая, что жесты Милтона совершенно отчетливо выражали невербальную просьбу налить ему кофе в чашку. Подобные вещи, как я со временем понял, — один из его любимых способов учить или отвечать на вопрос, связанный с темой. Это также его способ тонкого тестирования внушаемости или гипнабельности человека. Таким образом он, к тому же, поддерживал свою форму. Я уже сказал, что Милтон Эриксон никогда не гипнотизировал меня «формально». Это верно, если под «формальным наведением» мы понимаем использование какого-либо из классических или полуклассических методов, описываемых вновь и вновь в различных текстах по гипнозу. По причинам, которые сейчас делаются яснее и, во всяком случае, станут ясными после прочтения книги, я уверен, авторы сказали бы, что Милтон на самом деле гипнотизировал меня, по крайней мере, в этом конкретном случае.
Есть, конечно, значительно более эффективные вербальные коммуникации, чем произнесение слов согласно известным синтаксическим и прочим лингвистическим правилам, или введение правильных невербальных элементов в нужное время и в нужном месте. В ходе моих встреч с Милтоном Эриксоном я обнаружил, что его контроль над такими вещами, как интонация и модуляция голоса, говоря только об этих двух аспектах, — неотделимая часть его подхода к гипнозу. Нужно слышать и наблюдать Эриксона, чтобы полностью вкусить его манеру речи. Сказать, что он говорит мягко и в то же время точно, медленно, спокойно, тихо, ясно и тщательно артикулируя каждое слово, иногда каждый слог, все вместе в определенном ритме, — значит дать лишь самое общее представление об этом процессе. К сожалению, нет способа передать читателю такую информацию, которая позволила бы ему повторить эти характеристики. Однако можно привлечь внимание к этому так, чтобы после изучения книги, если читатель обнаружит, что работает несколько менее эффективно, чем Эриксон, несмотря на свои усилия делать все точно по книге, он не сделал бы неправильных выводов.
Другой элемент, который, как мне кажется, характеризует эффективность Милтона и который, по моему мнению, эта книга недостаточно демонстрирует — это спокойная уверенность и (как ни странно, учитывая его недирективный подход) авторитетность, которую он излучает. Его голос и действия выражают убеждение, что все так или все будет так, как он говорит. Возможно, часть этой убежденности коренится в другой характеристике взаимодействия Эриксона со своими субъектами и пациентами. Когда наблюдаешь за ним, очень ясно видишь его способность сообщать субъекту и пациенту, что он отчасти участвует в их переживаниях и разделяет их с ними. Это особенно заметно, когда он вызывает галлюцинаторные явления. Когда смотришь на то, как Милтон Эриксон говорит субъекту про лыжника, «там за окном», на дальнем, покрытом снегом склоне, который он описывает достаточно подробно, или о кролике «вот здесь, возле ваших ног — так какого он цвета?», часто появляется странноватое ощущение, что он тоже видит лыжника, склон, снег и кролика. Так как же может после этого субъект не увидеть их тоже? На самом ли деле разделяет Милтон субъективные переживания пациента или нет, но пациенту вербально и невербально передается впечатление, что разделяет. По моему мнению, это мощное подспорье его усилиям вызвать желаемые реакции.
Я хочу предостеречь читателей, которые могут ожидать от данной книги большего, чем это возможно в пределах разумного: по моему мнению, существуют важные элементы, используемые Милтоном Эриксоном в создании и утилизации гипноза, которым уделено не так много внимания, как они того заслуживают. Это говорится не в осуждение, что в предисловии едва ли было бы уместно. Аспект наведения и утилизации гипноза, на котором авторы решили сосредоточиться, достаточно сложен и важен, чтобы оправдать отсутствие определенного материала, особенно такого, с которым в письменной форме крайне сложно было бы работать.
В конце концов, каждый современный преподаватель знает три основных способа коммуникации: аудиальный, визуальный и письменный, все вносят свой уникальный вклад в единый процесс образования и ни один не может заменить остальные. В плане письменной коммуникации данная книга великолепно разъясняет сложности подхода Эриксона к клиническому гипнозу. То, что лучше всего может быть сделано только письменным словом, она выполняет превосходно.
Все это подводит меня к последнему утверждению, которое мне хотелось бы сделать для всех тех читателей, мечтающих стать новыми Милтонами Эриксонами. Книга научит их некоторым из «секретов» Милтона Эриксона, которые на самом деле никогда не были секретами. То, что он делал и все еще делает, так очевидно и естественно для него, что он полагает, будто все понимают, что происходит. Будет ли достаточным просто знать эти секреты, вопрос бессмысленный. Милтон не стал «мистером Гипнозом» за одну ночь. Много событий и переживаний предшествовали этому в течение пятидесяти лет его жизни, и особенно за те годы, которые он работает с гипнозом. Много других событий наполняли эти пятьдесят лет. Трудно сказать, какие из них внесли существенный вклад в то, чтобы сделать его тем человеком, гипнотизером и клиницистом, которым он стал. Никто не может ответить на этот вопрос, даже сам Милтон. На что-то можно указать, что-то можно повторить, а что-то нельзя, а кое-что едва ли захочется повторять. Широкий опыт феноменологии гипноза, особенно в естественных условиях, обширный и длительный опыт преподавания, применения, демонстрации и экспериментов с гипнозом — все это, несомненно, внесло существенный вклад в колоссальный успех Милтона Эриксона. Это повторить можно. Не исключено, что возможно, путем намеренного заражения, повторить заболевание полиомиелитом, которое дважды перенес Милтон Эриксон, но вряд ли кто-нибудь захочет это проверить. Конечно, невозможно подражать ему в том, что он родился лишенным цветового зрения и звукового слуха. Эриксон приписывает значительную долю своей повышенной чувствительности к кинестетическим сигналам, динамике тела и измененным способам сенсорно-перцептивного функционирования своей пожизненной борьбе с врожденными и обретенными увечьями. Изучая эти проблемы и пытаясь с ними справиться, он обрел личное осознание измененных паттернов функционирования, которое в течение всей жизни применял в работе целителя. Помимо этого, Эриксон внес в дело своей жизни замечательное воображение и креативность, высокую степень чувствительности и интуиции, талант тонкого наблюдателя, могучую память на факты и события и особую способность организовывать то, что он переживает, на основании текущего мгновения. Не так уж много из этого можно повторить по желанию.
Если маловероятно когда-нибудь превратиться во второго Милтона Эриксона, можно, по крайней мере, узнать что-то о его modus operandi и использовать его так полно, как только возможно, в рамках собственных ограниченных способностей и на основе своей личной системы ценностей. Если данная книга поможет читателю сделать это, ее появление уже будет оправдано.
В своем подходе к этой книге читатель должен помнить, что это продукт работы прагматиков и что книга написана конкретно о терапевтическом и клиническом гипнозе, а не о гипнозе экспериментальном или теоретическом. Читателю лучше сразу знать, что он не найдет в этой книге никаких хорошо сформулированных и отработанных теорий, никакой солидной научной документации по многим фактам. Совершенно ясно, что авторы занимают определенные теоретические позиции относительно природы гипноза, гипнотических явлений, внушения и внушенного поведения. Можно соглашаться или не соглашаться с ними, читателю придут на ум многие альтернативные объяснения, по мере того как он будет следовать за объяснениями авторов, что именно происходит, когда Эриксон проводит ту или иную интервенцию или предпринимает какой-то шаг. Однако, чтобы извлечь из этой книги как можно больше, необходимо помнить, что она сконцентрирована не столько на развитии научной теории, сколько на прояснении того, каким образом Милтон Эриксон получает те результаты, которые он получает; результаты эти, как большинство согласится, предполагают поведение, которое можно назвать «внушаемым» и/или «гипнотическим».
С практической, прагматической точки зрения сравнительно неважно, являются ли эти вызванные формы поведения «соответствующими реальности», «ролевой игрой», «продуктом когнитивного реструктурирования», включают ли они какого-то рода «диссоциативный процесс» или являются следствием процесса «формирования» и т. д. Конечно, «истинный» ученый хочет знать, что есть что. Авторы понимают это и часто указывают на области для дальнейшего исследования и предлагают провести определенные эксперименты. Но занятой клиницист и страдающий пациент интересуются только результатами, и как можно более быстрыми. Речь идет об эффективности. По этой причине эффективные гипнотерапевты, какими являются наши три автора, не ограничиваются собственно гипнотической процедурой. Напротив, как очевидно из книги и из других работ Эриксона и Росси, эффективная гипнотерапия постоянно переплетается с использованием гипнотических и негипнотических поведенческих процессов. Возьмем только один маленький пример использования «двойной связки». Понимать ли его как Бейтсон или в особом значении, в котором его используют авторы, — она не является сама по себе гипнотической техникой или подходом, не требует процесса гипноза или внушения, но может быть использована как специфический инструмент для наведения гипноз и/или вызывания в дальнейшем тех или иных форм поведения от гипнотизируемого индивидуума.
Хотя теория не является ни основным моментом, ни сильной стороной данной книги, modus operandi Эриксона отражает определенную теоретическую позицию или, по крайней мере, руководствуется ею. Традиционно и до сих пор широко принято рассматривать гипнотическое поведение как поведение, вызванное «внушениями», данными, пока субъект находится в состоянии «гипноза». Однако еще до Бернгейма широко признавалось также, что внушения, ведущие к формам поведения, которые демонстрируют гипнотизируемые субъекты, могут столь же эффективно использоваться и в отсутствии всякого наведения гипноза. То есть они могут быть эффективны с людьми, которые предположительно не были загипнотизированы. Одно из объяснений этого факта, с которым согласно небольшое количество современных исследований, состоит в том, что гипноз не только не является необходимым для того, чтобы создать гипнотическое поведение, но, фактически, есть вообще ненужное понятие. Эта интерпретация ведет к той точке зрения, что гипноза как состояния не существует. Однако есть несколько иных объяснений, в частности, то, которое принимают авторы: любые bona fide реакции на внушение связаны, ipso facto, с гипнотическим или трансовым состоянием. С этой точки зрения не существует более никакого различия между внушениями в состоянии «бодрствования» и «гипноза» или, если угодно, между экстра- и интрагипнотическими внушениями. Адекватно реагировать на внушения означает быть загипнотизированным.
По мнению авторов, невозможно адекватно реагировать на внушение, если перед этим (или одновременно с этим) не войти в гипнотический транс. Эта конкретная точка зрения на ситуацию имеет двойственный источник: с точки зрения авторов, чтобы реакция на внушение была адекватной, она должна быть опосредована иным аспектом психики, чем так называемое сознательное поведение. Таким образом, они проводят различие между поведением, исполняемым «бессознательным» и «сознательным» разумом субъекта. Как правило, сознательное доминирует над бессознательным. Традиционные наведения гипноза — это не что иное, как высвобождение бессознательного из-под власти сознания, что они
Милтон Эриксон, Эрнест Росси, Шейла Росси. Гипнотические реальностиНаведение клинического гипноза и формы косвенного внушения
О реальности гипнотического
Перед вами первая книга знаменитой «триады» Милтона Эриксона и Эрнеста Росси: «Гипнотические реальности», «Гипнотерапия» и «Переживание гипноза». На одном из семинаров Э. Росси рассказывал историю появления этих книг. Молодым человеком он мечтал обучаться у Милтона Эриксона, но не знал, как к этому подступиться. Когда у него открылась язва желудка, он страшно обрадовался и записался к Эриксону на прием. После каждого сеанса он стремглав несся в машину и записывал все, что говорил Эриксон, боясь пропустить хоть слово. На третьем или четвертом сеансе Эриксон пристально посмотрел на него и сказал: «Ты пришел не лечиться. Ты пришел учиться гипнозу». Росси согласился, что это действительно так; кроме того, он признался, что мечтает написать три книги о методе Милтона Эриксона. «Рассказывай, что это будут за книги», — потребовал Эриксон. Внимательно выслушав Росси, он сказал: «Хорошо. Ты можешь писать эти книги. Но на обложке будут стоять два имени — мое и твое. И мое будет стоять первым, потому что я старше». Эти три книги были написаны. И на них стоят два имени — Милтона Эриксона и Эрнеста Росси. И имя Эриксона стоит первым— потому что он старше. О самом Милтоне Эриксоне и его методе уже написано очень много, но совместные работы М. Эриксона и Э. Росси, в том числе «Гипнотические реальности», которая впервые переведена на русский язык, остаются — и, скорее всего, навсегда останутся — лучшим введением в эриксоновский гипноз. Книга, которую вы открываете, принадлежит к особому жанру. В ней шаг за шагом прослеживается увлекательный процесс того, как мастер передает свое искусство подмастерью: М. Эриксон обучает супругов Росси искусству гипноза. И мы имеем уникальную возможность вместе с Росси удивляться, восхищаться, ошибаться, не понимать, а затем приходить к пониманию — и в результате обучаться самому эффективному психотерапевтическому методу ХХ и, по всей видимости, XXI столетия. Эрнест Росси, однако, не только ученик — он еще и соавтор, и его имя по праву стоит на обложке книги. Он не просто учится; пытаясь понять и овладеть тонкими, необычными техниками Милтона Эриксона, он анализирует, классифицирует, каталогизирует их — словом, проводит ту работу, которую и должен осуществлять ученый, изучающий новую для него действительность. При этом он использует весь свой обширный теоретический багаж, вплоть до ссылок на работы А.Р. Лурия. Именно Эрнесту Росси мы обязаны подробной классификацией косвенных внушений, разработанных Милтоном Эриксоном, а также наименованием многих их них. Огромным достоинством этой книги является то, что все это обучение осуществляется на живой ткани эриксоновских сеансов. Перед нами — непосредственная работа самого Милтона Эриксона, его собственная речь. Мы можем овладевать этими приемами, изучать эту работу и увидеть в ней то, что увидел Эрнест Росси, — а может быть, и больше. М.Р. Гинзбург
Посвящается постоянно растущему пониманию целостного функционирования индивидуума в рамках своего «я» и в то же время в отношениях со своими собратьями и со средой в целом. М.Г.Э.
Посвящается тем клиницистам и исследователям, которые продолжат изучение описанных здесь различных подходов к развитию человеческого потенциала. Э.Л.Р.
Посвящается всем людям, обучающимся с помощью гипнотерапии ради личностного роста и профессионального развития. Ш.И.Р.
Мы хотели бы выразить благодарность за полученную помощь следующим друзьям и коллегам: Роксане Эриксон, Кристе Эриксон, Джону Хеденбергу, Джеку А. |
Гипнотические Реальности Милтон Эриксон
ПРЕДИСЛОВИЕ
Для многих, кому не довелось и уже не доведется попасть на семинары Милтона Эриксона, эта книга послужит бесценным подспорьем. Психотерапевты, так же как и гипнотерапевты, найдут в ней немало полезного, потому что Эриксон прежде всего был психотерапевтом, и его modus operandi выходит за рамки клинического гипноза. Что касается тех, кто занят преподавательской или исследовательской работой, полагаю, они тоже найдут здесь достаточно пищи для размышления и исследований.
Моя первая встреча с Милтоном Эриксоном состоялась в 1954 или 1955 году, на заседании Общества клинического и экспериментального гипноза в Чикаго. Когда я его увидел, он беседовал с небольшой группой коллег в холле отеля. Я никогда не встречал ни его самого, ни его фотографий. Однако странным образом, как мне тогда показалось, я увидел его на некотором расстоянии и еще не мог слышать, но уже знал, что это Милтон Эриксон. Я не раз вспоминал этот случай. Вероятно, я слышал где-то, что у него был полиомиелит, и тот факт, что он опирался на палку, возможно, оказался подсказкой для меня. Я не уверен, но полагаю, что сигналы были более тонкими. К этому времени я, некоторым образом, уже познакомился с Милтоном — через его работы, которые я изучал очень тщательно. Из них я понял, насколько он уникален. Полагаю, что некоторые из качеств, сделавшие его тем, чем он был, передались мне через эти работы, и я ощутил их непосредственно, когда увидел, как он воздействует на окружающих.
В последующие годы у меня были возможности (к сожалению для меня, чересчур редкие) встретиться с ним, понаблюдать его демонстрации, посмотреть, как он ведет терапию и послушать, как он говорит о гипнозе и о других предметах. Точнее, у меня была возможность увидеть, почему с течением лет он превратился в полулегендарную фигуру, которую однажды нарекли “мистер Гипноз”. Я также имел случай видеть в работе таких знаменитых сценических гипнотизеров 40-х и 50-х гг., как Ральф Слейтер, Франц Польгар и другие, многие из которых писали о себе на афишах
Милтон ЭРИКСОН
СТРАТЕГИЯ ПСИХОТЕРАПИИ
ПРЕДИСЛОВИЕ РЕДАКЦИИ
Милтон Г. Эриксон признан во всем мире как автор высокоэффективного направления психотерапии. Среди психотерапевтов ему нет равных: настолько разнообразен его творческий подход, велики проницательность, изобретательность и интуиция. Возможно, он был лучшим психотерапевтом XX века. Это, пожалуй, не преувеличение. Вклад Эриксона в практику психотерапии столь же значителен, сколь и вклад Фрейда в ее теорию.
Эриксон родился 5 декабря 1901 года. Его детство и юность прошли в сельских районах Невады и Висконсина. Это отразилось на его характере и проявилось в простоте, скромности, жизнелюбии и целеустремленности.
В 17 лет Эриксон перенес полиомиелит, последствия которого отразились на всей его дальнейшей жизни. Однако он говорил, что болезнь стала его лучшим учителем в познании человеческих возможностей. И действительно, несмотря на тяжелое заболевание, он закончил медицинский факультет и получил степени магистра психологии и доктора медицины в университете штата Висконсин. Круг его научных и практических интересов был достаточно широк. Он занимался психиатрической экспертизой призывников, судебно-психиатрической экспертизой, психиатрической практикой. Однако с начала сороковых годов основным видом его деятельности стала разработка и практическое применение совершенно нового направления современной психотерапии, которое потом назовут эриксоновским гипнозом. Основным принципом этого направления была предложенная Эриксоном идея утилизации. Вот как он сам описывал этот метод: «Терапевты… никогда не должны ругать, осуждать или отвергать любые проявления поведения пациента только потому, что это является неконструктивным, неразумным или нерациональным. Поведение пациента является частью проблемы, с которой он обратился за помощью к психотерапевту. Оно составляет его личностное окружение… и может быть доминирующей силой в общей картине отношений между пациентом и терапевтом. Все то, с чем пациенты приходят в кабинет к психотерапевту, в какой-то мере является частью их самих и частью их проблемы. На пациента следует смотреть с сочувствием, ценя ту целостность, которая предстает перед терапевтом… Очень часто терапия может иметь прочное основание лишь при утилизации глупых, абсурдных, иррациональных проявлений». Принцип утилизации можно определить как готовность терапевта реагировать на любые аспекты пациента и окружающей среды. Эриксон отрицательно относился к распространенным и сейчас статистическим методам исследования, так как считал, что личность каждого пациента уникальна, А следовательно, уникален и терапевтический метод, используемый в каждом отдельном случае. При таком подходе работа психотерапевта превращается в клинический эксперимент, инструментом которого является он сам. Психотерапевт подключается к внутреннему миру пациента и фактически помогает ему осознать достоинства своих недостатков. Начиная с сороковых годов и до конца своих дней, Эриксон занимался разработкой, базировавшихся на фундаментальном принципе утилизации новых методов клинического гипноза. Он восстановил репутацию гипнотерапии и превратил ее в мощное оружие врача. Его исследования явились краеугольным камнем нового плодотворного метода психотерапии и реконструкции личности – нейролингвистического программирования. Эриксон был автором более 140 статей и нескольких книг. Он создал Американское Общество клинического гипноза и был его первым президентом. Он учредил «Американский журнал клинического гипноза» и был его главным редактором. Эриксон был директором-основателем Фонда обучения и исследований при Американском Обществе клинического гипноза, работал в звании адъюнкт-профессора на медицинском факультете Университета Уэйна, являлся пожизненным членом Американской Ассоциации психологов и Американской Ассоциации психиатров.
В пятидесятые годы его статья о гипнозе появилась в столь авторитетном издании как Британская Энциклопедия. Он занимался исследованиями измененных состояний сознания совместно с Олдосом Хаксли. В 1952 году Эриксон принимал активное участие в научных конференциях в Мэйси, на которых такие известные ученые как Грегори Бейтсон, Маргарет Мид и Лоренс Кьюби обсуждали проблемы, сыгравшие ключевую роль в развитии кибернетики.
В 1948 году Эриксон переехал в Феникс, штат Аризона. Основными его занятиями были частная практика, обучающие семинары и лекции по гипнотерапии. Его жизнь поддерживали два «кита»: работа, которой он был постоянно загружен, и семья – источник его духовной силы и предмет гордости (у него было восемь детей).
У Эриксона было нарушено цветовое зрение: из всех цветов спектра он лучше всего различал пурпурный. Предметы, которые его окружали, были преимущественно пурпурного цвета и даже подарки он тоже получал пурпурные.
В последние годы жизни его мучили постоянные головные боли – результат осложнений после полиомиелита. Он был почти полностью парализован и с 1967 года мог передвигаться только в инвалидной коляске.
Но Эриксон сумел развить голос – основной инструмент своей работы, и очень гордился тем, что мог владеть речью. Однако со временем и речь стала глухой и невнятной. Видимо, поэтому он говорил так медленно и размеренно. Создавалось впечатление, что он взвешивает каждое слово.
Болезнь разрушала его организм, Эриксон упорно с нею боролся – прежде всего умением радоваться каждой минуте отпущенной ему жизни. Всех, кто встречался с ним, поражала неординарность его личности. Это был очень живой и веселый человек. Каждый его собеседник отмечал, что доктор Эриксон активно живет в настоящем и живо откликается на все, что происходит в данный момент.
В людях Эриксон неизменно вызывал изумление и восторг. Он излучал жизнелюбие, предпочитая видеть цветы, а не сорняки. У пациентов он тоже поощрял такое отношение к жизни. Успехи и положительные изменения, которых добивались его ученики и пациенты, Эриксон никогда не приписывал себе. Наоборот он выражал искреннюю радость, что человек сумел открыть в себе новые возможности и новый источник силы.
Он умер 25 марта 1980 года. В час его смерти, мирной и без мучений, рядом были близкие – его семья.
В последние годы в России было издано несколько книг, посвященных эриксоновскому гипнозу и написанными известными американскими специалистами, учениками и последователями великого психотерапевта.
Однако на русском языке пока не публиковались работы самого Милтона Эриксона. Мы решили восполнить этот пробел. Насколько это удалось, пусть судит читатель.
Милтон Эриксон — Человек из февраля читать онлайн
Милтон Г. Эриксон, Эрнест Л. Росси
Человек из февраля
Книга посвящена детальному разбору случая из практики Милтона Эриксона – легендарного и, возможно, самого крупного целителя нашего времени.
Анализ этого случая содержит многоуровневую коммуникацию с бессознательным пациентки и терапевтическую переработку травмирующих воспоминаний, бывших источником ее тяжелых фобий и депрессии. Следуя за «ключами»-подсказками в речи и поведении пациентки, Эриксон создает образ Человека из Февраля, навещающего и сопровождающего ее в нелегких путешествиях в прошлое, чтобы поддержать и дать возможность от этого прошлого освободиться.
Эта книга получила высочайшую оценку у психотерапевтов самых разных теоретических ориентации.
Будучи адресована профессионалам, работа эта может быть захватывающим чтением для любого вдумчивого читателя: ведь каждое достоверное описание успешной психотерапии вселяет надежду.
Милтон Г. Эриксон (1901-1980) – крупнейший психотерапевт-практик, с именем которого связано создание целого направления, известного как эриксонов-ский гипноз и короткая стратегическая психотерапия. Он был основателем Американского общества клинического гипноза, профессором Университета Уэйна, организатором Фонда обучения и исследований при Американском обществе клинического гипноза. Его многочисленные книги, статьи и видеозаписи семинаров переиздаются из года в год. Во всем мире профессионалы по-прежнему пытаются проникнуть в тайну невероятного мастерства легендарного Милтона Эриксона.
Эрнест Л. Росси – клинический психолог, автор 18 книг, издатель международного журнапа»Психологические перспективы юнгианской мысли» и собрания сочинений Милтона Эриксона. Будучи одним из наиболее известных и разносторонних его учеников, доктор Росси много лет объяснял, развивал и преподавал эриксоновский подход.
ПРОГУЛКИ ПО ВОДЕ
Сначала – факты. Случай «мисс С.» – это всего четыре гипнотерапев-тические сессии, проведенные Милтоном Эриксоном в 1945 году. Его мастерство в полном расцвете, а слава – далеко впереди.
«Человек из Февраля» – это имя и образ Эриксона, когда пациентка в трансе испытывает глубокую возрастную регрессию и, естественно, с доктором «незнакома».
Перед нами редкий пример хорошо документированного случая. Мы можем рассмотреть любые детали, от нас ничего не скрывают, работа психотерапевта вся на виду. Блистательная, на грани невозможного, работа. Все кажется невероятно простым и… совершенно недоступным. Можно строить Любые догадки о том, как это у него получается,– и все равно оставаться «на берегу», испытывая при этом почему-то не уныние, а благодарность: такое возможно, сохранился фрагмент работы такого мастера.
Стенограмма этих сессий пролежала в архиве тридцать лет, ожидая своего часа. Он настал в конце 70-х годов, когда Эриксон обратил на нее внимание одного из самых выдающихся своих последователей, Эрнеста Росси.
«Ученик чародея» стал задавать вопросы, и так они проговорили полных 15 часов. Из этого обсуждения родился «второй план» книги, анализирующий и объясняющий происходящее, – своего рода руководство по «толкованию наведений»… или путеводитель по лабиринту. Без этих комментариев что-то из магии сессий мастера осталось бы абсолютно непонятным, а что-то – даже и вовсе незамеченным. С настоящей магией так бывает.
Известно, что Эриксон часто отвечал на вопросы учеников метафорой или историей, а те просили его объяснить или показать «что-нибудь попроще, даже поскучнее», да так и не добивались своего (Маргарет Мид, 1979). В обсуждении с Росси Эриксон объясняет то, что делает, прямее и проще обычного. Не удивительно, что специалисты по наследию Эриксона считают эту книгу уникальной.
Её структура сложна: есть стенограммы сессий, разделенные на смысловые отрезки. Есть обсуждение 1979 года. Плюс еще более поздние и тоже важные для понимания комментарии Эрнеста Росси. А есть и вовсе иное измерение: трансовое время, а в нем – как бы прошлое, «когда деревья были большими». Это детское время пациентки, в котором она становится маленькой девочкой, и ее навещает Февральский Человек. Вот в этом измененном «ни здесь ни там» времени и происходят главные терапевтические события.
Чтобы не «заблудиться в отражениях» и получить от этой книги все, что она может дать, читателю лучше сразу настроиться на особые отношения со временем. Можно, например, сначала прочитать только стенограммы, опуская все комментарии – и это будет совсем другая книга. А потом начать все сначала, осторожно строя «мостики» между событиями и их анализом. Но кому-то больше понравится сразу читать и то, и другое, медленно входя в эту странную «партитуру», доверившись поворотам лабиринта, где каждая точка между трансом и реальностью не похожа на предыдущую. И где то и дело кончается явь и начинается другая явь. И кончается один транс, и начинается другой транс… И где возможно совершенно особое время – «прошлое в настоящем».
Работа в этом времени дает Эриксону-психотерапевту доступ к детским травматическим переживаниям «Джейн» и возможность вмешиваться там, где, казалось бы, уже никому не вмешаться. Расхожее мнение о том, что гипнотерапия – симптоматическое лечение, не идущее вглубь, сталкивается с очевидной глубиной движения к причинам, к «созвездию» значимых ситуаций, травм – и их переработке. И что бы Эриксон ни говорил про психоанализ, отрицая и высмеивая его как институт, как способ существования одной из теорий, но трудно не видеть, как изящна его работа с вытеснением, сопротивлением, переносом. Этот случай интересен и с академической точки зрения, причем для психотерапевта или психолога любой теоретической ориентации.
Убедительный разбор применения «умного гипноза», виртуозное использование системы эриксоновских техник – да, но еще: гениальный психотерапевт и клиническая реальность, которая больше любых схем. Они хороши постольку, поскольку служат ей (а не наоборот, как, к сожалению, бывает).
В этой реальности Эриксон работает смело – он вообще мало чего боялся – и при этом очень осторожно. Посмотрите, например, на ювелирной тонкости подготовку к наведению транса, на тщательность проработки побочных тем и ситуаций, на скрупулезное закрепление всех промежуточных результатов. И, конечно, поразительна его готовность и умение стать тем, что нужно пациентке; они – соавторы трансовой работы, терапевтического эффекта и, в конце концов, даже названия книги.
Психотерапевтические этюды.
Сборник статей, опубликованных в различных изданиях с 1930-х по 1960-е годы, объединенных одной темой: в них излагаются приемы недирективного гипноза и обсуждаются результаты лечения пациентов.
М. Эриксон.
ПРЕДИСЛОВИЕ РЕДАКЦИИ
Милтон Г. Эриксон признан во всем мире как автор высокоэффективного направления психотерапии. Среди психотерапевтов ему нет равных: настолько разнообразен его
творческий подход, велики проницательность, изобретательность и интуиция. Возможно, он был лучшим психотерапевтом XX века. Это, пожалуй, не преувеличение. Вклад Эриксона в практику психотерапии столь же значителен, сколь и вклад Фрейда в ее теорию.
Эриксон родился 5 декабря 1901 года. Его детство и юность прошли в сельских районах Невады и Висконсина. Это отразилось на его характере и проявилось в простоте, скромности, жизнелюбии и целеустремленности.
В 17 лет Эриксон перенес полиомиелит, последствия которого отразились на всей его дальнейшей жизни. Однако он говорил, что болезнь стала его лучшим учителем в познании человеческих возможностей. И действительно, несмотря на тяжелое заболевание, он закончил медицинский факультет и получил степени магистра психологии и доктора медицины в университете штата Висконсин. Круг его научных и практических интересов был достаточно широк. Он занимался психиатрической экспертизой призывников, судебно-психиатрической экспертизой, психиатрической практикой. Однако с начала сороковых годов основным видом его деятельности стала разработка и практическое применение совершенно нового направления современной психотерапии, которое потом назовут эриксоновским гипнозом. Основным принципом этого направления была предложенная Эриксоном идея утилизации. Вот как он сам описывал этот метод: «Терапевты… никогда не должны ругать, осуждать или отвергать любые проявления поведения пациента только потому, что это является неконструктивным, неразумным или нерациональным. Поведение пациента является частью проблемы, с которой он обратился за помощью к психотерапевту. Оно составляет его личностное окружение… и может быть доминирующей силой в общей картине отношений между пациентом и терапевтом. Все то, с чем пациенты приходят в кабинет к психотерапевту, в какой-то мере является частью их самих и частью их проблемы. На пациента следует смотреть с сочувствием, ценя ту целостность, которая предстает перед терапевтом… Очень часто терапия может иметь прочное основание лишь при утилизации глупых, абсурдных, ициональных проявлений». Принцип утилизации можно определить как готовность терапевта реагировать на любые аспекты пациента и окружающей среды. Эриксон отрицательно относился к распространенным и сейчас статистическим методам исследования, так как считал, что личность каждого пациента уникальна, А следовательно, уникален и терапевтический метод, используемый в каждом отдельном случае. При таком подходе работа психотерапевта превращается в клинический эксперимент, инструментом которого является он сам. Психотерапевт подключается к внутреннему миру пациента и фактически помогает ему осознать достоинства своих недостатков. Начиная с сороковых годов и до конца своих дней, Эриксон занимался разработкой, базировавшихся на фундаментальном принципе утилизации новых методов клинического гипноза. Он восстановил репутацию гипнотерапии и превратил ее в мощное оружие врача. Его исследования явились краеугольным камнем нового плодотворного метода психотерапии и реконструкции личности — нейролингвистического программирования. Эриксон был автором более 140 статей и нескольких книг. Он создал Американское Общество клинического гипноза и был его первым президентом. Он учредил «Американский журнал клинического гипноза» и был его главным редактором. Эриксон был директором-основателем Фонда обучения и исследований при Американском Обществе клинического гипноза, работал в звании адъюнкт-профессора на медицинском факультете Университета Уэйна, являлся пожизненным членом Американской Ассоциации психологов и Американской Ассоциации психиатров.
В пятидесятые годы его статья о гипнозе появилась в столь авторитетном издании как Британская Энциклопедия. Он занимался исследованиями измененных состояний сознания совместно с Олдосом Хаксли. В 1952 году Эриксон принимал активное участие в научных конференциях в Мэйси, на которых такие известные ученые как Грегори Бейтсон, Маргарет Мид и Лоренс Кьюби обсуждали проблемы, сыгравшие ключевую роль в развитии кибернетики.
В 1948 году Эриксон переехал в Феникс, штат Аризона. Основными его занятиями были частная практика, обучающие семинары и лекции по гипнотерапии. Его жизнь поддерживали два «кита»: работа, которой он был постоянно загружен, и семья — источник его духовной силы и предмет гордости (у него было восемь детей).
У Эриксона было нарушено цветовое зрение: из всех цветов спектра он лучше всего различал пурпурный. Предметы, которые его окружали, были преимущественно пурпурного цвета и даже подарки он тоже получал пурпурные.
В последние годы жизни его мучили постоянные головные боли — результат осложнений после полиомиелита. Он был почти полностью парализован и с 1967 года мог передвигаться только в инвалидной коляске.
Но Эриксон сумел развить голос — основной инструмент своей работы, и очень гордился тем, что мог владеть речью. Однако со временем и речь стала глухой и невнятной. Видимо, поэтому он говорил так медленно и размеренно. Создавалось впечатление, что он взвешивает каждое слово.
Болезнь разрушала его организм, Эриксон упорно с нею боролся — прежде всего умением радоваться каждой минуте отпущенной ему жизни. Всех, кто встречался с ним, поражала неординарность его личности. Это был очень живой и веселый человек. Каждый его собеседник отмечал, что доктор Эриксон активно живет в настоящем и живо откликается на все, что происходит в данный момент.
В людях Эриксон неизменно вызывал изумление и восторг. Он излучал жизнелюбие, предпочитая видеть цветы, а не сорняки. У пациентов он тоже поощрял такое отношение к жизни. Успехи и положительные изменения, которых добивались его ученики и пациенты, Эриксон никогда не приписывал себе. Наоборот он выражал искреннюю радость, что человек сумел открыть в себе новые возможности и новый источник силы.
Он умер 25 марта 1980 года. В час его смерти, мирной и без мучений, рядом были близкие — его семья.
В последние годы в России было издано несколько книг, посвященных эриксоновскому гипнозу и написанными известными американскими специалистами, учениками и последователями великого психотерапевта.
Гипноз Загрузки
mp3 Мгновенная загрузка более 500 различных тем, охватывающих широкий спектр навыков, медицинских условий и проблемных областей.
Потеря веса
Программа по снижению веса. Бесплатная электронная книга, бесплатное членство, бесплатная ежемесячная рассылка, скидки на CD.
Тревога
Революционная система лечения тревоги. 6 CD, DVD, книга, профессиональная онлайн-поддержка с полной гарантией на год.
Депрессия
Программа депрессии
. Бесплатная электронная книга, бесплатное членство, бесплатная ежемесячная рассылка, скидки на CD.
Упражнения и Фитнес
Тренировочная и фитнес программа
Бесплатная электронная книга, бесплатное членство, бесплатная ежемесячная рассылка, скидки на CD.
Стресс и отдых
Гипнотическая релаксация
Техника релаксации и гипноз CD
Бросить курить
Программа прекращения курения
бросить курить программа гипноза
Сон и Бессонница
Устранение проблем со сном
Бесплатная электронная книга, бесплатное членство, бесплатная ежеквартальная рассылка, скидки на CD.
Мотивация и постановка целей
Часть 1 Life Coaching Program
Бесплатная электронная книга, бесплатное членство, бесплатная ежеквартальная рассылка, скидки на CD и DVD.
Гипноз
Узнайте больше о гипнозе и о том, как он может вам помочь.
Увлечение мозговых волн
С помощью этой необычной звуковой техники вы можете создавать в своем уме глубоко расслабляющие, творческие, вдохновляющие и изменяющие настроение мозговые волны.
Уверенность в себе
Мощные методы, чтобы вернуть вам контроль. Оцените свою индивидуальность с помощью нашего бесплатного психологического профилирования.
Разговорный гипноз
Влиять на людей, чтобы следовать вашим указаниям. Убедите клиентов и клиентов покупать у вас. Узнайте, как вести переговоры с большим успехом.
Zen Therapy
Сила дзенских историй и то, как метафоры и другие сказки влияют на ваше подсознание.
Семейная терапия
Вирджиния Сатир
Введение в идеи Вирджинии Сатир, основательницы современной семейной терапии в США. Простые и эффективные методы для улучшения семейных отношений.
Профессиональный гипноз
Ресурсы для профессиональных гипнотерапевтов, заинтересованных в исследовании методов гипноза и терапии. Бесплатные загрузки эриксоновских материалов. Скрипты доступны.
Психология продаж
Обширная электронная книга о психологических методах продаж и их применении для повышения эффективности продаж.Никаких набивок, просто прямолинейный, мгновенно используемый и проверенный метод.
убеждения и влияния
Новаторская работа профессора Роберта Чалдини о том, как на нас влияют методы продаж и маркетинга, которые используют базовые человеческие модели мышления.
публичных выступлений
Джон Ф Кеннеди — 300 слов в минуту публичных выступлений.
Отношения
и Знакомства
Советы для знакомств и Интернет-сайт для знакомств
Сценарии гипноза
Большая библиотека профессиональных сценариев гипнотерапии, охватывающих множество уникальных терапевтических идей.
Больше компакт-дисков гипноза
Больше компакт-дисков гипноза для уверенности, паники, успеха и т. Д.
Самосовершенствование Перепродавать Права
Продавайте профессиональные продукты для самосовершенствования с нашего собственного сайта.
1 из 5 из нас все еще курит.
Средний возраст, когда мы постоянно отказываемся от регулярных упражнений, составляет всего 34 года.
«Большинство из нас тратит больше времени на планирование отпуска, чем на планирование жизни».
С тщательным отбором и предоставлением правильных идей вы можете решить проблемы и изменить нежелательные привычки. Вы можете развить новое, более полезное поведение, такое как улучшенная концентрация, большая уверенность или более сильная мотивация.
Гипноз — это навык, который вы развиваете, как и любой другой. Вы учитесь погружать себя в гипнотический транс, обычно с помощью обученного гипнотерапевта, хотя правильная аудиозапись может быть столь же эффективной. Лучший способ узнать об этом — испытать это.
«Когда вас вдохновляет какая-то великая цель, какой-то необычный проект, все ваши мысли выходят за пределы.Дремлющие силы, способности и таланты становятся живыми, и вы обнаруживаете, что вы намного больше, чем вы когда-либо мечтали »
.Патанджали
Ральф Цена BA (оксон), GQHP, MD визуального мира.
Автор Free Anxiety и Психология продаж. Гипнотерапевт, Лайф-тренер и тренер.
,15 шаблонов гипнотических языков для транса
Вы собираетесь узнать, что сделало Милтона Эриксона современной легендой о том, что он есть. Но, во-первых, давайте познакомим вас со скоростью. Прежде чем мы погрузимся в магию Эриксона … , у нас есть довольно необычная история, чтобы рассказать вам об Эриксоне. Пристегнись, потому что это путешествие.
Легенда гласит, что профессор колледжа помог двум студентам колледжа, которым не по душе, взять штурмом мир психического здоровья.
Антрополог Грегори Бейтсон тайно всматривался в работу, которую Ричард Бэндлер и Джон Гриндер выполняли с несколькими высококлассными терапевтами. Ему стало любопытно, как они могли повторять, казалось бы, невозможные терапевтические чудеса с людьми … практически без тренировок.
Что происходило? Были ли они гениями? Нет. Отнюдь не.
Хотя они не были гениями, они были действительно хороши в одном конкретном навыке.
А что это был за навык?
Они были первоклассными в раскрытии того, что сделало кого-то экспертом в своей области.
Бэндлер и Гриндер изучали лучших и самых ярких консультантов и терапевтов того времени.Мы говорим не о ком-либо. Мы говорим о легендах — Фрице Перлсе, Вирджинии Сатир, Грегори Бейтсоне и т. Д.
Ходили даже слухи, что Бэндлер вышел из этого проекта, выступая и действуя как Фриц Перлз.
Вскоре Бэндлер и Гриндер изучали нескольких терапевтов, которые, казалось, превосходили всех остальных в своих областях. И вскоре после того, как они разработали метамодель… инструмент, помогающий сузить истинные проблемы клиента под рукой.
Ричард Бэндлер и Джон Гриндер думали, что взломали код с помощью метамодели.
Это было до тех пор, пока их наставник, Грегори Бейтсон, не представил их Милтону Эриксону, дедушке современной гипнотерапии. Если бы не эта случайная встреча, модель Милтона не существовала бы.
Эриксон имел репутацию почти волшебного человека, говорящего со своими клиентами. Как будто его слова были богаты волшебным гобеленом.
Только когда у них была возможность наблюдать и наблюдать, как Милтон работает над своей словесной магией, они обнаружили его «секретный соус» .
Именно в этот момент они смогли извлечь золотые самородки из языка Милтона …
Что такое модель Милтона?
Проще говоря — модель Милтона — это скрытая магия, которая питала почти все гипнотические вмешательства Эриксона.
Это набор лингвистических паттернов , чтобы привести людей в гипнотический транс. И чтобы помочь им преодолеть свои проблемы одновременно.
Теперь для кикера, который может вас удивить:
Милтон Эриксон даже не знал, что делает!
Давайте объясним — слушайте внимательно.Эриксон знал, как доверять своему бессознательному, чтобы вести людей в транс.
И даже чтобы помочь им преодолеть глубочайшую эмоциональную борьбу … но он не знал, как он это делает.
Пока Бэндлер и Гриндер не наткнулись на его мир. Через некоторое время они успешно смоделировали богатые и яркие языковые модели Эриксона.
Перенесемся в будущее…
Вот что это значит для вас — вы получите краткий анализ того, что Эриксон первоначально и неосознанно сформулировал.
Когда вы овладеете моделью Милтона, вы сможете напрямую работать с бессознательным предметом.
Итак, давайте запустим это шоу в дороге!
Существует 15 языковых шаблонов модели Милтона, которые заслуживают отдельной мини-книги, если мы собираемся перейти к мельчайшим подробностям каждого из них.
Но чтобы получить краткое представление об этих известных языковых шаблонах, продолжайте читать!
1. Причина и следствие
Одна вещь приведет к другой вещи.Это связывает две вещи вместе.
«Вдох и выдох заставят вас чувствовать себя более расслабленными».
ПРИМЕЧАНИЕ: Слово, потому что может привести к причине и следствию.
«Поскольку вы вдыхаете и выдыхаете, теперь вы можете расслабиться глубже».
2. Сложный эквивалент
Одно означает другое.
«Тот факт, что вы читаете эту статью, означает, что вы изучаете эти шаблоны на глубоком уровне».
3.Чтение мыслей
Когда вы говорите что-то, чего не знаете, это абсолютно верно. Сделано хорошо, похоже, что вы читаете чьи-то мысли. Мы приведем вам пример, чтобы доказать это …
«Возможно, вам интересно … хорошо, что дальше?»
«Я знаю, что вы стремитесь выучить эти языковые паттерны».
4. Потерянный исполнитель
Ценностное суждение, в котором вы потеряли исполнителя. Вы не знаете, кто сделал оценочное суждение.У вас когда-нибудь была внутренняя реакция: «Кто говорит?» Хороший шанс, что вы столкнулись с потерянным перформативом.
«Мальчики будут мальчиками» против «Мои друзья сказали, что мальчики будут мальчиками»
«Релаксация — это хорошо для вас» против «Мой учитель йоги сказал, что расслабление полезно для вас».
«Гипноз полезен для вашего ума» против «Игорь сказал, что гипноз полезен для вашего ума».
«Вы можете глубоко расслабиться, закрыв глаза» против «Мой терапевт сказал, что вы можете глубоко расслабиться, когда закроете глаза».
«Я не могу похудеть!» против «Моя мама сказала мне, что я не могу похудеть!»
5. Модальные операторы
Есть два модальных оператора. Необходимость и возможность.
Необходимость — слова, которые вы можете использовать, должны, должны, должны, должны и не должны.
- «Я должен победить»
- «Вам нужно закрыть глаза, чтобы глубоко расслабиться»
- «Вы должны бросить курить, чтобы гипноз работал»
- «Вам нужно освоить эти языковые шаблоны, чтобы стать более влиятельным »
Возможность — слова, которые вы можете использовать, могут, могут, могут, не могут и не будут.
- «Вы не можете устоять перед входом в транс»
- «Вы можете позволить себе погрузиться глубже в транс, не так ли?»
- «Возможно, вы сможете увидеть светлое будущее впереди вас»
- «Вы можете стать более влиятельным, если овладеете этими языковыми паттернами»
6. Универсальный квантификатор
Сильный обобщение, которое всегда верно или никогда не верно. Там нет среднего уровня.Слова, которые нужно использовать никогда, все, никто и всегда.
- «Я никогда ничего не могу сделать правильно!»
- «Я всегда путаюсь!»
- «Каждый может войти в транс!»
- «Никто не может устоять перед глубоким расслаблением при соблюдении надлежащих условий!»
7. Номинализация
Глагол, который удваивается как существительное. Это попытка превратить процесс в вещь. Например, расслабление — это номинализация. Это процесс расслабления.
- «Вы можете наслаждаться этим расслаблением»
- «Вы могли бы заметить, что ваша депрессия тает»
- «Вам понравится этот комфорт, наполняющий ваше тело»
И затем … мы получил…
8. Неуказанный глагол
Глагол, который не описан должным образом. Вы не говорите людям, как.
«Закройте глаза и расслабьтесь».
«Вы можете закрыть глаза и расслабиться».
«Вы можете удивиться своим позитивным изменениям.”
9. Вопрос метки
Вопрос метки помогает ослабить и смягчить сопротивление. Они обычно используются в продажах.
«Вы хотите освоить языковые шаблоны, не так ли?»
«Вы можете представить себе вопрос с тегами, не так ли?»
«Вы лучше разбираетесь в языковых моделях, не так ли?»
«Вы собираетесь закончить эту статью, не так ли?»
10.Отсутствие ссылочного индекса
Заявление, которое не может определить часть опыта слушателя.
Пример: «Человек может войти в транс».
11. Сравнительное удаление
Это словесное удаление того, с чем сравнивается одна вещь. Нет конкретной ссылки на то, что или кто удаляется.
«Вам понравится погружаться глубже в транс». Что вызывает вопрос — глубже или больше, чем что?
«Это лучшее направление в жизни. лучше, чем в каком направлении?
12. Pace Current Experience
Это просто констатация того, что происходит в чьем-то текущем опыте. ПРИМЕЧАНИЕ: Вы не догадываетесь, что происходит. Вы только упоминаете / говорите, что можно проверить.
Давайте объясним это на примере.
«Вы читали эту статью в блоге Академии обучения гипнозу. Вы либо прочитали всю статью до этого момента, либо немного просмотрели ее … и вы только что прочитали о заявлениях о кардиостимуляции … возможно, вы можете вообразить использование операторов кардиостимуляции в будущем, не так ли? »
Если вы посмотрите на это снова, вы заметите шаблон.Было 3 проверяемых заявления. Затем последовало заявление о возможности.
Оперативные инструкции помогают «смазать дорожку». Это еще один способ сказать, что они ведут разговор по пути наименьшего сопротивления. Вы получаете без сознания да с каждым проверяемым утверждением. Когда вы следите за ними с мыслью, прочитайте, что легче воспринимать как истину.
Возможно, вам нужен еще один пример.
«Вы читали о моделях модели Мильтона ( да ).Вы попали в этот раздел об инструкциях по шагам ( да ). Вы можете почувствовать температуру воздуха на вашей коже ( да ). И вам может быть интересно, что дальше? ( да, я думаю, вы правы ).
13. Двойное связывание
Двойное связывание — это иллюзия выбора. Две или более возможности ведут к одному и тому же результату.
Они очень распространены в ситуации продаж.
«Хотите расплатиться наличными или кредитной картой?»
«Вы хотите подписать документы здесь или в моем офисе?»
«Вы хотите сидеть в трансовом кресле или кресле для гипноза?»
«Хочешь войти в транс быстро или медленно?»
Например, государственный девиз штата Нью-Гэмпшир — «Живи свободным или умри!»
14.Встроенные команды
Встроенная команда — это словесная команда, которая, как больной палец, торчит вашему подсознанию. Какова цель? Посеять конкретную идею в бессознательном состоянии вашего клиента.
Давайте остановимся здесь на секунду. Это действительно некоторые из наиболее неправильно понятых аспектов гипнотического языка. Некоторые люди относятся к ним как к «один и готов» .
Вот где большинство людей спотыкаются. Использование одной встроенной команды не будет иметь такого сильного эффекта, как ряд встроенных команд.
Это больше для вашего подсознания. Чем больше вы встраиваете команды, тем больше подсознание вашего клиента заметит. Это будет видно как отдельное сообщение.
Это длинное объяснение. Вот краткость и толкование:
«Вы сможете войти в транс , когда ваше бессознательное исчезнет … Я не уверен, насколько глубоко вы погрузитесь в транс … или если вы даже заметите сдвиг в своем дыхании… и, продолжая слушать звук моего голоса, вы можете стать более расслабленным… ”
Через некоторое время вы услышите эти команды бессознательное подхватит и уделит пристальное внимание.Было бы начать следовать этим предложениям.
При использовании встроенных команд это может помочь при использовании нисходящего перегиба.
15. Разговорный постулат
Это команда, замаскированная под вопрос. Это запрашивает действие, задавая вопрос. Подсознательно вы отвечаете да. Как только вы отвечаете «да», вы уже завершаете действие. Как и во встроенных командах, перегиб вниз может сделать их еще более мощными.
«Ты можешь открыть дверь?»
«Можете ли вы сейчас войти в транс?»
«У вас есть время?»
«Ты можешь достать телефон?»
«Можете ли вы получить дверь?»
«Можете ли вы представить все возможности?»
Давайте кратко подведем итоги:
Вы прочитали всю или часть информации в этой статье.У нас есть примеры различных шаблонов, которые вы, возможно, читали. И вы, возможно, столкнулись с некоторой новой информацией о языковых моделях. Возможно, вы хотите оставить комментарий ниже, используя некоторые из шаблонов, которые вы только что прочитали, что означает, что вы получаете более глубокое понимание …
.Марк С. Карич, к.т.н. и Марк Беккер, Массачусетс
Милтон Эриксон, без сомнения, был мастером в создании гипнотических реакций для клинических целей. Доктор Эриксон сыграл важную роль в разработке ряда косвенных гипнотических техник и стратегий, включая межличностные и невербальные или пантомимы тактики (Erickson, 1958, 1964, 1966; Haley, 1967). Одной из замечательных техник, которая выделяется, была техника гипнотической индукции рукопожатия.«Цель этой статьи состоит в том, чтобы наметить ключевые элементы и процедуру техники индукции терапевтического гипнотического рукопожатия.
Что такое опыт транса?
Споры о природе и определении трансовых явлений часто связаны с контекстуализированным переживанием «состояние» против негосударственного. Авторы настоящего изобретения рассматривают опыт транса как контекстуализированное состояние с несколькими уровнями, выражениями и аспектами. Центральный аспект включает в себя интенсивную сосредоточенность и чувство отрешенности (диссоциированный ответ).Одним конкретным поведением, непосредственно связанным с техникой рукопожатия, является диссоциативный каталептический ответ.
Диссоциативный каталептический ответ
Стимуляция каталептического ответа — ключ к технике рукопожатия. Edgette & Edgette (1995) классифицируют технику рукопожатия как метод индукции гипнотической каталепсии. Каталепсия — это индуцированная неподвижность различных конечностей и / или всего тела. Edgette & Edgette (1995 стр. 173) определяют каталепсию как «… неподвижность в одной или нескольких частях тела.«Каталепсия была определена как непроизвольный тонус мышц (Kroger, 1977) и приостановка произвольного движения и состояние хорошо сбалансированного тонуса (Erickson & Rossi, 1981). Мышцы ощущаются как находящиеся в равновесии и удобные, не слишком напряженные и не слишком мягкие. Клиент / субъект поддерживает или поддерживает приостановленное состояние или иммобилизованное положение в течение длительного периода времени.
Рукопожатие Техника Процедура
Терапия включает общение в контексте, ориентированном на изменения, в котором терапевт вовлекает клиента в разговор, формируя взаимодействия, которые могут начаться с простого рукопожатия.Это рукопожатие может быть использовано для облегчения гипнотических элементов в этих терапевтических разговорах.
Erickson и Rossi & Rossi (1976) описывают технику рукопожатия, начиная с крепкого захвата руки, затем слегка поправляя пальцы оператора, создавая кратковременное замешательство, переориентируя внимание субъекта на различные ощущения, когда оператор убирает руку. Когда оператор убирает руку, привычные рамки субъекта нарушаются, создавая гипнотическое прикосновение.
Эта процедура может быть детализирована в следующие шаги:
- Взаимодействие с клиентом или предметом.
- Взгляд в глаза клиента или субъекта (как часть первоначального обмена через зрительный контакт).
- Медленно потянитесь, чтобы пожать или схватить руку.
- Возьмитесь за руку клиента обычным рукопожатием.
- Замедлите рукопожатие, шагая и направляя руку клиента во время застежки.
- Сдвиньте касание и давление, медленно отпуская рукопожатие.
- Медленно освободите руку от рукопожатия; сдвинь руку.
- Между тем, если / или когда говорите, используйте медленный, гладкий, монотонный расслабляющий голос.
- Держите взгляд, глядя в глаза клиента или субъекта, оставляя руку клиента плавучей, как при левитации руки.
- Направьте клиента терапевтически, используя, таким образом, результат.
- При необходимости для переориентации предоставьте предложения.
Подобный процесс естественно происходит при приеме жизненно важных органов.Карих и Юнге (1990) заметили гипнотические переживания пантомимы при приеме жизненно важных органов, в частности, импульсов. Измеряя пульс дольше, чем требуется, можно поднять руку субъекта в воздухе, образуя каталептическую реакцию. Этот опыт похож на технику рукопожатия в развитии каталептических реакций.
Ключевые элементы
В технике задействовано несколько ключевых гипнотических элементов:
- Фиксация внимания или переориентация внимания клиента с помощью:
- Глаза.
- Touch и Давление.
- Индуцирование поведенческой приостановки или оживленного ответа (создание диссоциативного ответа).
- Развитие ритмического рисунка во время процесса, который включает в себя снижение частоты дыхания.
- Нарушение привычных рамок субъекта путем переориентации внимания на различные ощущения рукопожатия.
Ключевым моментом при привлечении субъекта / клиента является то, что внутренний фокус человека сосредоточен на некоторых выбранных стимулах, связанных с уровнем давления в захвате.Замедление движения и касания во время застежки может инициировать это. Кроме того, во время начального сражения взгляды создают еще один источник фиксации клиента. При замедлении тряски руки субъекта / клиента возникает или создается реакция на левитацию руки, в результате чего рука / рука остается плавучей и полностью неподвижной. В некоторых случаях субъект или клиент могут быть полностью обездвижены. Наконец, процесс влечет за собой ритмический паттерн или интеграцию между терапевтом и клиентом. Глубина зависит от нескольких факторов или условий:
- Контекст взаимодействия.
- Мастерство и ритмический рисунок оператора.
- Уровень восприимчивости и отзывчивости клиента.
Это форма неформальной, косвенной техники, в которой гипнотическое внушение или индукция осуществляется посредством взаимодействия, проявляющегося при рукопожатии.
Авторы также рекомендуют обнаруживать невербальные сенсорные ситуации в повседневной жизни, с помощью которых можно использовать и помогать субъекту сосредоточиться и сосредоточить внимание внутри себя.
Заключение
Милтон Х.Эриксон был блестящим терапевтом и гипнотизером, который предлагал различные способы, в том числе технику рукопожатия, вызывать и создавать подобные трансу терапевтические переживания. В своей технике рукопожатия он использовал ответы и поведение клиента для дальнейшего усиления гипнотических реакций и терапевтического опыта. Он использовал свою способность замечать минимальные сигналы или определять моменты реакции и восприимчивости, и он научился получать доступ к этим движениям, чтобы облегчить технику гипнотического рукопожатия.
Существует множество применений техники рукопожатия, начиная от усиления взаимопонимания и вызывая успокаивающие реакции на расслабление.При возникновении гипнотических реакций можно выбрать несколько путей. Терапевтические сообщения могут быть вкраплены в данный момент. Другие способы включают обход «устойчивых» ответов или ответов, запрещающих достижение целей клиента, создавая окно восприятия клиента.
Отзывы
Carich, M.S. & Junge (1990). Импульсная быстрая гипнотическая инъекция. Бюллетень Американского общества клинического гипноза, 31 (2), октябрь, с.2.
Edgette, J.H. & Sasson-Edgette, J. (1995) Справочник по гипнотическим явлениям в психотерапии.Нью-Йорк: W.W. Нортон, C.C.
Эриксон, М. Натуралистические техники гипноза. Американский журнал клинического гипноза , 1958, 1, 3-8.
Эриксон, М. Методы пантомимы в гипнозе и последствия. Американский журнал клинического гипноза , 1964, 7, 65-70. (а)
Erickson, M. Interspersal гипнотическая техника для коррекции симптомов и контроля боли. Американский журнал клинического гипноза, 1966, 8, 198-209. (б)
Эриксон, М.H. Rossi E.L. & Rossi S.I. (1976). Гипнотические реалии: индукция клинического гипноза и формы косвенных внушений. Н.Ю .: Ирвингтон: Нью-Йорк
Erickson, M.H. & Rossi, E.L. (1981). Испытываю гипноз. Нью-Йорк: Ирвингтон. Haley, J. (Ed.) (1967). Продвинутая техника гипноза и терапии. Нью-Йорк: Грун и Страттон.
Kroger, W. (1977). Клинический и экспериментальный гипноз. Филадельфия, Пенсильвания: Липпинкотт.
Из бюллетеня Том 36. № 1
,Начните с Милтона Х. Эриксона.
Милтон Х. Эриксон цитаты Показаны 1-13 из 13
«Жизнь сама по себе принесет вам боль. Ваша обязанность — создавать радость. «Милтон Эриксон»
—
Милтон Эриксон
«Изменения будут приводить к пониманию чаще, чем понимание приведет к изменениям.»
—
Милтон Эриксон
«Это действительно удивительно, что люди могут сделать. Только они не знают, на что способны.
—
Милтон Эриксон
«Вы используете гипноз не как лекарство, а как средство создания благоприятного климата для обучения».
—
Милтон Эриксон
«Я очень уверен в себе. Я выгляжу уверенно Я действую уверенно. Я говорю уверенно … »
—
Милтон Эриксон
«Своим поведением вы можете научить ребенка важности боли.В детстве вы также можете научить важности отсутствия боли своим поведением ».
—
Милтон Эриксон
«Жизненные трудности — просто необходимая грубость».
—
Милтон Эриксон
«Когда я хотел что-то узнать, я хотел, чтобы это не искажало чужое несовершенное знание».
—
Милтон Эриксон
«Признание и понимание нормального или обычного необходимы для любого понимания ненормального или необычного.»
—
Милтон Эриксон
«Изменения приведут к пониманию гораздо чаще, чем понимание приведет к изменениям».
—
Милтон Х. Эриксон
«Я не собираюсь умирать. На самом деле, это будет последним, что я сделаю! »
—
Милтон Х. Эриксон
«Никогда не поздно иметь счастливое детство».
—
Милтон Х. Эриксон
,