Внимание
Внимание — Психический процесс, обеспечивающий концентрацию сознания на тех или иных реальных или идеальных объектах.Феномен внимания появился у животных в процессе эволюции как настороженность, бдительность, готовность к действию по первому сигналу, мобилизованность на восприятие этого сигнала в интересах действия, как временная заторможенность, которая служит для подготовки к действию.
Развитие внимания на протяжении эволюции тесно связано с развитием тонической рефлекторной иннервации. Тоническая иннервация обеспечивает способность быстро переходить в состояние активного покоя, необходимого для внимательного наблюдения за объектом (животное замирает, прислушиваясь или приглядываясь).
По мере развития человека разумного внимание начинает выражаться в заторможенности посторонней внешней деятельности и сосредоточенности на созерцании объекта, углубленности и собранности на предмете размышления.
Все познавательные (когнитивные) процессы, например восприятие или мышление, направлены на тот или иной объект, который в них отражается: мы воспринимаем что — то, думаем о чем — то, что — то себе представляем или воображаем.
Поэтому в каждом из изученных нами до сих пор процессов всегда имеется какое — то отношение личности к миру, субъекта к объекту, сознания к предмету.
Управляющим для внимания является отношение личности к миру, субъекта деятельности к самой деятельности и к объекту деятельности, сознания — к предметам, с помощью которых оно отражает и регулирует действительность.
Внимание, в отличие от других процессов, не имеет собственного содержания, оно проявляется внутри восприятия, мышления, представления, речи и других психических процессов.
Внимание как свойство субъекта деятельности — это в первую очередь динамическая характеристика протекания познавательной деятельности: оно выражает преимущественную связь психической деятельности с определенным объектом, на котором она как в фокусе сосредоточена. Внимание — это избирательная направленность на тот или иной объект и сосредоточенность на нем, углубленность в направленную на объект познавательную деятельность.
Поскольку внимание выражает взаимоотношение сознания или психической деятельности индивида и объекта, в нем наблюдается и известная двусторонность: с одной стороны, внимание направляется на объект, с другой — объект привлекает внимание. Именно это обстоятельство и позволяет ввести понятия произвольного и непроизвольного внимания.
Причины повышенного внимания к объекту кроются не только в субъекте, но и в объекте, при определенных обстоятельствах — прежде всего в нем, в его свойствах и качествах. Точнее, они в объекте, взятом в его отношении к субъекту, и в субъекте, взятом в его отношении к объекту.
Внимание — это внутренняя деятельность под покровом внешнего покоя.
Если выражением внимания, направленного на подвижный внешний объект, связанным с действием, является устремленный во вне взгляд, зорко следящий за объектом и перемещающийся вслед за ним, то при внимании, связанном с внутренней деятельностью, внешним выражением внимания служит неподвижный, устремленный в одну точку, не замечающий ничего постороннего взор человека.
Внимание — это динамическая связь сознания с объектом, более или менее тесная, цепкая; в действии, в деятельности она и крепится. Лишь совершая мысленно какую — нибудь деятельность, направленную на объект, можно поддержать сосредоточенность на нем своего внимания.
К.С. Станиславский писал: «Внимание к объекту вызывает естественную потребность что-то сделать с ним. Действие же еще больше сосредоточивает внимание на объекте. Таким образом, внимание, сливаясь с действием и взаимопереплетаясь, создает крепкую связь с объектом».
Литература
, 1998.Мышление как психический процесс
Мышление – это опосредованное и обобщенное отражение действительности, вид умственной деятельности, заключающейся в познании сущности вещей и явлений, закономерных связей и отношений между ними. Мышление представляет собой высшую форму отражения мира, обобщенное познание действительности, в котором важное значение имеет слово, речь.
Познавательный процесс, начавшись с простого ощущения, продолжается далее в форме восприятия. Восприняв и сохранив воспринятое, сознательно оживив бывшие впечатления в виде представлений, человек далее совершает удивительное действие – мышление. Самое большое чудо – это способность мозга, беря за основу общие свойства предметов и явлений, вскрывая между ними связи и отношения, проводить обобщения.
Первая особенность мышления – его опосредованный характер.
Дело в том, что человек не может познать прямо, непосредственно, он познает косвенно, опосредованно: одни свойства через другие, неизвестное – через известное.
Мышление всегда опирается на данные чувственного опыта – ощущения, восприятия, представления – и на ранее приобретенные теоретические знания. Косвенное познание и есть познание опосредованное. Опосредованный характер познания дает человеку огромные преимущества в том, что позволяет ему получать достоверные знания о том, что не может быть им воспринято.
Вторая особенность мышления – его обобщенность.
Именно через обобщение человек познает внутреннюю сущность явлений и взаимоотношений между ними. Обобщенное познание действительности с помощью мышления дает возможность человеку использовать установленные на основе предшествующей практики развития человеческие знания общих закономерностей и связей предметов и явлений окружающего мира. Мышление дает нам возможность предвидеть на основании этих знаний ход событий и результаты собственных действий.
Ощущение и восприятие едины с мышлением.
В настоящее время отечественными и зарубежными учеными установлено, что для поддержания оптимального тонуса коры и подкорковых образований головного мозга необходима постоянная импульсация, идущая от различных анализаторов, причем особое значение имеет поток импульсов, поступающих в мозг через различные органы чувств.
Следует отметить, что одновременное выключение зрения и слуха, возникающее в результате патологического процесса, оказывает существенное влияние на весь процесс жизнедеятельности организма, развитие психики, сознания и личности человека. Люди, рожденные слепоглухонемыми, без специальной системы воспитания лишены возможности психического развития, какой-либо деятельности, так как в силу болезненного состояния не могут вступать в активное общение с людьми, познавать и перенимать их опыт.
С физиологической стороны, процесс мышления представляет собой сложную аналитико-синтетическую деятельность коры больших полушарий головного мозга. В осуществлении процессов мышления принимает участие вся кора.
Для процесса мышления прежде всего имеют значение те сложные временные связи, которые образуются между мозговыми концами анализаторов. Деятельность отдельных участков коры всегда детерминируется внешними раздражениями, постольку образующиеся при одновременном возбуждении этих участков коры нервные связи отражают действительные связи в вещах.
«Мышление, – писал И. П. Павлов, – …ничего другого не представляет, как ассоциации, сперва элементарные, стоящие в связи с внешними предметами, а потом цепи ассоциаций. Значит, каждая маленькая, первая ассоциация – это есть момент рождения мысли».
Вначале эти ассоциации имеют генерализованный характер, отражая реальные связи в их самом общем и недифференцированном виде, а иногда даже и неверно, по случайным, несущественным признакам. Лишь в процессе повторных раздражений происходит дифференцировка временных связей, они уточняются, закрепляются и становятся физологической основой более или менее точных и правильных знаний о внешнем мире.
Возникают эти ассоциации прежде всего под воздействием первосигнальных раздражителей, вызывающих соответствующие им ощущения, восприятия и представления об окружающей внешней среде. Реальные взаимодействия и взаимосвязи этих раздражителей обусловливают собой возникновение соответствующих временных нервных связей первой сигнальной системы.
В осуществлении процесса мышления принимают участие нервные процессы в речевых центрах коры.
Речь, будучи непосредственно связанной с мышлением, позволяет отразить в словах взаимосвязь и взаимообусловленность явлений, потому что слова являются не просто заместителями, сигналами предметов, а обобщенными раздражителями.
Вторая сигнальная система – специально человеческая. Она возникает у человека в связи с его трудовой деятельностью и вызванной ею необходимостью общения с другими людьми, но возникает все же на базе первой сигнальной системы и находится с нею в органической связи. В этом взаимодействии главная роль принадлежит второй сигнальной системе.
Ввиду обобщенного характера второсигнальных раздражителей – слов, позволяющих отражать объективные связи в их общей форме, вторая сигнальная система приобретает ведущее значение в сложных нервных процессах, подчиняя себе деятельность первой сигнальной системы.
Взаимодействие первой и второй сигнальных систем в процессах мышления и состоит в том, что вторая сигнальная система в этом единстве занимает главенствующее положение и направляет процессы первой сигнальной системы.
Слово преобразует первосигнальные нервные связи в обобщенные образы действительности, что позволяет человеку в процессах мышления оторваться от конкретных особенностей воспринимаемых явлений и мыслить существующие связи в их обобщенном виде, в форме понятий, а не в форме восприятий и представлений.
Процесс мышления имеет в своей основе пути анализа и синтеза, сравнения и обобщения, абстракции и конкретизации, с последующим переходом к образованию понятий.
- Анализ – процесс мысленного расчленения целого (предмета или явления) на составные части, выделение отдельных частей, признаков, свойств.
- Синтез – мысленное соединение составных частей в единое целое.
Скажем, медицинский работник на основании зрительного восприятия внешнего облика больного, пальпации, чтения биохимических и других анализов и т.
п., ставит тот или иной диагноз. Это результат анализа и синтеза, обобщающий опыт медицины и медицинского работника, его теоретические знания, запечатленные как в речи, так и в образных представлениях.
Хотя анализ и синтез – противоположные друг другу операции, они в то же время неразрывно связаны между собой, так как на отдельных этапах мыслительного процесса на первый план выступает либо анализ, либо синтез. В основе диагностики также лежат анализ и синтез, когда необходимо сопоставить разнородные симптомы болезни, а нередко и нескольких болезней.
Сравнение – установление сходства или различия между объектами мышления.
В процессе сравнения обнаруживаются те или иные существенные свойства предметов и явлений. Это одна из существенных сторон мышления.
Обобщение – это мысленное объединение предметов и явлений друг с другом на основе выделения общего и главного.
Это может быть характерным и главным для определенного круга предметов и явлений, составляющих материал мышления.
Например, все соматические заболевания разделяют на две группы: терапевтические и хирургические. В терапевтических выделяют сердечно-сосудистые, бронхолегочные, желудочно-кишечные, мочеполовые. В хирургических выделяют: грудную хирургию, легочную хирургию и др. В терапевтическом отделении могут быть больные с сосудистой патологией, пороками сердца, онкологическими заболеваниями, патологией сердца, почек и др. Если взять обобщенно онкологию, то она может быть подразделена на болезни, подлежащие консервативному, оперативному лечению, т. е. можно и обобщить по различным признакам с учетом возраста, пола, давности заболевания, профессии и др.
Абстракция – отвлечение от отдельных конкретно-чувственно-образных свойств объекта.
Абстракция связана с обобщением. При этом исключается все случайное, частное и несущественное в предмете, явлении. Примером абстракции является научное определение болезни (раковой, эндогенной и т. д.).
Конкретизация – показ, раскрытие явления на примере действительно существующего в объективном мире предмета, явления.
Основным элементом мышления является понятие.
Понятие – это отражение в сознании человека общих и существенных свойств и качеств предметов и явлений.
Процесс рождения понятий – это сложный процесс обобщения данных опыта, итогов всестороннего изучения предметов, явлений. Понятия формируются на основе восприятий и представлений. Разница между представлением и понятием состоит в том, что если представление отражает определенный предмет, то понятие – лишь общие и главные свойства однородной группы предметов. Система понятий – продукт общественно-исторического развития. Каждый человек приобретает понятия в процессе общения с другими людьми, но овладевает ими в меру своего умственного развития, знаний, опыта. Значение понятий для процесса мышления очень важно. Они являются тем инструментом, которым оперирует мышление. В результате мыслительной работы рождаются суждения, образуются умозаключения.
Суждение – это утверждение или отрицание чего-нибудь.
Например, «некоторые болезни неизлечимы» и «некоторые болезни излечимы». Говоря «нет» или «да», человек наряду с констатацией какого-то положения, явления устанавливает свое отношение к объекту суждения. Суждение является основным актом или формой, в которой совершается мыслительный процесс, ибо мыслить это прежде всего судить.
Умозаключение – это вид суждения, логическое следствие сопоставления суждений, полученных в ходе предварительного мыслительного процесса.
Умозаключение рождается вследствие сравнения двух или нескольких суждений. Весь процесс мышления по существу представляет собой цепь непрерывно следующих одно за другим суждений и умозаключений. Если в своем умозаключении человек идет от отдельных частных суждений к общему, то такое умозаключение носит название индуктивного. Например, различные факторы тепла, сильные положительные эмоции, введение сульфата магния вызывают покраснение кожи лица. Покраснение кожи связано с расширением кровеносных сосудов вследствие воздействия различных частных факторов.
Индуктивному умозаключению противопоставляется дедуктивное.
Дедукцией называется умозаключение, в котором на основании общих положений делаются выводы о данном конкретном случае.
Виды мышления
В зависимости от того, какое место в мыслительном процессе занимают слово, образ или действие, как они соотносятся между собой, выделяют три вида мышления: конкретно-действенное (практическое), конкретно-образное и абстрактное.
Конкретно (наглядно) действенное мышление направлено на решение конкретных задач в условиях производственной, конструктивной, организаторской и иной практической деятельности людей. Практическое мышление это прежде всего техническое, конструктивное мышление. Оно состоит в понимании техники и в умении человека самостоятельно решать технические задачи. Процесс технической деятельности есть процесс взаимодействий умственных и практических компонентов работы. Особенности этого вида мышления: ярко выраженная наблюдательность, внимание к деталям, частностям и умение использовать их в конкретной ситуации, оперирование пространственными образами и схемами, умение быстро переходить от размышления к действию и обратно.
Конкретно (наглядно) образное, или художественное мышление характеризуется тем, что отвлеченные мысли, обобщения человек воплощает в конкретные образы. Этот вид мышления чаще всего встречается у деятелей литературы и искусства. Процесс обобщения не ведет к исчезновению конкретно-чувственных образов предметов и явлений действительности. Предметы, явления сохраняют индивидуально-неповторимое своеобразие. В художественном мышлении образ воплощает глубокое обобщение, мысль, идею.
Абстрактное, или словесно-логическое, мышление направлено в основном на нахождение общих закономерностей в природе и человеческом обществе. Абстрактное, теоретическое мышление отражает общие связи и отношения. Оно оперирует главным образом понятиями, широкими категориями, а образы, представления в нем играют вспомогательную роль.
В мышлении ту или иную роль может играть интуиция. Например, опытный врач в ряде случаев приходит к правильному заключению о диагнозе как будто внезапно, путем «озарения».
Однако существуют взгляды на интуицию как на особую мистическую способность и форму познания, оторванную от практики, несовместимую с логикой. Часто понятие интуиции рассматривается вместе с понятием инстинкта.
С некоторых пор во многих странах, не исключая Россию, развиваются идеи так называемой парапсихологии, т. е. внечувственного познания, передачи мыслей от человека человеку без участия органов чувств. Пока трудно сказать, насколько эти теории оправданы, без научного подтверждения.
Эссе Внимание как психический процесс
Эссе «Внимание как психический процесс»
1Внимание — сосредоточение сознания на определенном объекте или определенной деятельности, обеспечивающее их ясное отражение.
2 Внимание — психический познавательный процесс, который заключается в выделении предмета, в отличие от всех остальных.
Функции внимания:
1отбор информации
2обеспечение удержания активности на объекте
3регуляция и контроль
Свойства внимания:
концентрация – выражается в том, что внимание поглощено одним объектом
устойчивость – внимания проявляется в длительности сосредоточения его на объекте
объем – это свойство измеряется тем количеством объектов, которое может быть охвачено вниманием в весьма ограниченный отрезок времени
распределение – внимания выражается в том, что при любой деятельности человек может удерживать в центре внимания одновременно несколько объектов
переключение – внимания это намеренный перенос внимания с одного объекта на другой
сосредоточение
Виды внимания:
непроизвольное – сосредоточение сознания на объекте в силу особенности этого объекта как раздражителя.
Непроизвольное внимание может вызвать:
1) более сильный раздражитель на фоне действующего;
2) новизна раздражителя;
3) начало и прекращение действия раздражителя;
4) предметы, создающие в процессе познания яркий эмоциональный тон
произвольное – сознательно регулируемое сосредоточение на объекте, вызванное условиями деятельности. Условия поддержания:
1) Особенности обстановки места
1) Психическое состояние человека
послепроизвольное – сосредоточение сознания на объекте, значимом и ценном для личности.
Также бывает внешнее и внутреннее внимание, коллективное, групповое, индивидуальное
Внимание зависит от:
— характера объектов
— интереса предмета и сознания его значимости
-привычки переключать внимание в определенных условиях
Физиологические основы внимания
Физиологический механизм внимания сложен. В настоящее время механизм внимания рассматривается в психологии как фильтр, расположенный на разных уровнях нервной системы. Этим фильтром является ретикулярная формация – анатомически и функционально расположенная в подкорковых областях. Она отсеивает, тормозит одни импульсы и усиливает другие, посылая их в кору головного мозга. Так совершается отбор нервных импульсов, поступающих в кору, в зону ясного сознания.
Природа внимания (Н.Н. Ланге)
1 Внимание как результат двигательного приспособления.
Приверженцы этого подхода исходят из того, что раз мы можем произвольно переносить внимание с одного предмета на другой, то внимание не возможно без мускульных движений. Именно движения приспосабливают органы чувств к условиям наилучшего восприятия.
2 Внимание как результат ограниченности объема сознания.
Не объясняя, что они понимают под объемом сознания и какова его величина, И. Герберт и У. Гамильтон считают, что более интенсивные представления вытесняют или подавляют менее интенсивные.
3 Внимание как результат эмоций.
Эта теория особенно блестяще развитая в английской ассоциативной психологии, указывает на зависимость внимания от интересности представления. Так Дж. Миль указывал: «Иметь приятное или тягостное ощущение или идею и быть к ним внимательным – это одно и тоже».
4 Внимание как результат апперцепции, т.е. как результат жизненного опыта индивида.
5 Внимание как особая активная способность духа.
Внимание рассматривается как первичная и активная способность, происхождение которой необъяснимо.
6 Внимание как усиление нервного раздражителя.
Согласно данной гипотезе, внимание обусловлено увеличением местной раздражительности ЦНС.
7 Теория нервного подавления.
Эта теория пытается объяснить основной факт внимания. Преобладание одного представления над другим – тем, что лежащий в основе первого физиологический процесс задерживает или подавляет физиологические процессы, лежащего в основе других представлений и движений, результатом чего является факт особой концентрации сознания.
Таким образом, внимание – это проявление избирательной направленности психической деятельности, выражение избирательного характера процессов сознания. Внимание неразрывно связано со всеми сторонами психики. В частности, роль эмоциональных факторов ярко сказывается в зависимости внимания от интереса, роль воли находит себе непосредственное выражение в факте произвольного внимания.
Литература:
Асмолов А.Г. Психология личности: культурно-историческое понимание развития человека. — М., Академия, 2010
Загвязинский В.И. Теория обучения и воспитания. — М.: ЮРАЙТ, 2014.
Крысько В.Г. Психология и педагогика. — М.: ЮРАЙТ, 2013.
Крысько, В. Г. Психология и педагогика: учебник для бакалавров. М., Юрайт, 2015
5 .Немов Р.С. Общая психология. В 3 т. / Р. С. Немов. — 6-е изд., перераб. и доп. — М.: Издательство Юрайт, 2014.
6 Сластенин В.А. Психология и педагогика, Учебные пособия М.: Издательский центр Академия., 2011. — 480 с.
Моделирование мыслей для измерения и изучения внутреннего внимания в психическом здоровье
Клингер, Э. Режимы нормального сознательного потока. В «Поток сознания: научные исследования потока человеческого опыта» (ред. Поуп К. С. и Сингер Дж. Л.) 225–258 (Спрингер, Берлин, 1978). https://doi.org/10.1007/978-1-4684-2466-9_9.
Глава Google ученый
Менон В. и Уддин Л.В. Важность, переключение, внимание и контроль: сетевая модель функции островка. Brain Struct. Funct. 214 , 655–667 (2010).
PubMed PubMed Central Статья Google ученый
Забелина Д. Л. и Эндрюс-Ханна Дж. Р. Динамические сетевые взаимодействия, поддерживающие внутренне ориентированное познание. Curr. Opin. Neurobiol. 40 , 86–93 (2016).
CAS PubMed Статья Google ученый
Чун М. М., Голомб Дж. Д. и Терк-Браун Н. Б. Таксономия внешнего и внутреннего внимания. Annu. Rev. Psychol. 62 , 73–101 (2010).
Артикул Google ученый
Десимон Р. и Дункан Дж. Нейронные механизмы избирательного зрительного восприятия. Annu. Rev. Neurosci. 18 , 193–222 (1995).
CAS PubMed Статья Google ученый
Харви А.Г., Уоткинс Э. и Мэнселл В. Когнитивные поведенческие процессы при психологических расстройствах: трансдиагностический подход к исследованию и лечению (Oxford University Press, Oxford, 2004).
Забронировать Google ученый
Могг, К. и Брэдли, Б. П. Беспокойство и внимание, связанное с угрозами: когнитивно-мотивационная структура и лечение. Trends Cogn. Sci. 22 , 225–240 (2018).
PubMed Статья Google ученый
Уильямс, Дж. М. Г., Уоттс, Ф. Н., МакЛауд, К. и Мэтьюз, А. Когнитивная психология и эмоциональные расстройства. Когнитивная психология и эмоциональные расстройства (Wiley, Hoboken, 1988).
Google ученый
Van Bockstaele, B. et al. Обзор текущих данных о причинном влиянии смещения внимания на страх и тревогу. Psychol. Бык. 140 , 682–721 (2014).
PubMed Статья Google ученый
Диксон, М. Л., Фокс, К. К. Р. и Кристофф, К. Рамки для понимания взаимосвязи между внешне и внутренне направленным познанием. Neuropsychologia 62 , 321–330 (2014).
PubMed Статья Google ученый
Gazzaley, A. & Nobre, A.C. Модуляция сверху вниз: соединение избирательного внимания и рабочей памяти. Trends Cogn. Sci. 16 , 129–135 (2012).
PubMed Статья Google ученый
Корбетта М. и Шульман Г. Л. Контроль целенаправленного и стимулируемого внимания в мозге. Nat. Rev. Neurosci. 3 , 201–215 (2002).
CAS PubMed Статья Google ученый
Чун, М. М. и Джонсон, М. К. Память: стойкие следы перцептивного и рефлексивного внимания. Нейрон 72 , 520–535 (2011).
CAS PubMed PubMed Central Статья Google ученый
van Schie, K. & Anderson, M. C. Успешно контролировать навязчивые воспоминания труднее, когда контроль необходимо поддерживать. Память 25 , 1201–1216 (2017).
PubMed PubMed Central Статья Google ученый
Кабеза, Р., Чарамелли, Э., Олсон, И. Р. и Москович, М. Теменная кора и эпизодическая память: анализ внимания. Nat. Rev. Neurosci. 9 , 613–625 (2008).
CAS PubMed PubMed Central Статья Google ученый
Фокс, К. С. Р., Спренг, Р. Н., Элламил, М., Эндрюс-Ханна, Дж. Р. и Кристофф, К. Блуждающий мозг: метаанализ функциональных нейровизуализационных исследований блуждания разума и связанных с ним спонтанных мыслительных процессов. Neuroimage 111 , 611–621 (2015).
PubMed Статья Google ученый
Амир, И., Цвиелли, А. и Бернштейн, А. (Де) связь наших глаз и нашего мысленного взора: взгляд на динамический процесс смещения внимания. Emotion 16 , 978–986 (2016).
PubMed Статья Google ученый
Костер, Э.Х. У., Де Лисснайдер, Э., Деракшан, Н. и Де Рэдт, Р. Понимание депрессивных размышлений с точки зрения когнитивной науки: гипотеза ослабленного разъединения. Clin. Psychol. Ред. 31 , 138–145 (2011).
PubMed Статья Google ученый
Маркетти, И., Костер, Э. Х. У., Клингер, Э. и Аллой, Л. Б. Спонтанное мышление и уязвимость к расстройствам настроения: темная сторона блуждающего разума. Clin. Psychol. Sci. 4 , 835–857 (2016).
PubMed PubMed Central Статья Google ученый
Хейсер, С., ван Вугт, М. К. и Таатген, Н. А. Блуждающее «я»: отслеживание отвлекающих самогенерируемых мыслей в когнитивно требовательном контексте. Сознательное. Cogn. 58 , 170–185 (2018).
PubMed Статья Google ученый
ван Вугт, М. Застревание на себе: когнитивные процессы, лежащие в основе душевных страданий. В книге «Я, культура и сознание: междисциплинарные конвергенции знания и бытия» (ред. Менон, С. и др. ) 319–333 (Спрингер, Сингапур, 2017). https://doi.org/10.1007/978-981-10-5777-9_19.
Глава Google ученый
Эринг Т. и Уоткинс Э. Р. Повторяющееся негативное мышление как трансдиагностический процесс. Внутр. J. Cogn. Ther. 1 , 192–205 (2008).
Артикул Google ученый
Голдин П. Р., Манбер Т., Хакими С., Канли Т. и Гросс Дж. Дж. Нейронные основы социального тревожного расстройства. Arch. Общая психиатрия 66 , 170 (2009).
PubMed PubMed Central Статья Google ученый
Инграм, Р.E. Сосредоточенное внимание при клинических расстройствах. Psychol. Бык. 107 , 156–176 (1990).
CAS PubMed Статья Google ученый
Гросс, Дж. Дж. И Джазайери, Х. Эмоции, регулирование эмоций и психопатология: аффективная научная перспектива. Clin. Psychol. Sci. 2 , 387–401 (2014).
Артикул Google ученый
Whitmer, A.J. & Gotlib, I.H. Модель руминации с охватом внимания. Psychol. Бык. 139 , 1036–1061 (2013).
PubMed Статья Google ученый
Джорман, Дж. Когнитивное торможение и регулирование эмоций при депрессии. Curr. Реж. Psychol. Sci. 19 , 161–166 (2010).
Артикул Google ученый
Awh, E., Vogel, E. K. & Oh, S.-H. Взаимодействие между вниманием и рабочей памятью. Неврология 139 , 201–208 (2006).
CAS PubMed Статья Google ученый
Энгл Р. У. Объем рабочей памяти как исполнительное внимание. Curr. Реж. Psychol. Sci. 11 , 19–23 (2002).
Артикул Google ученый
Киёнага, А. и Эгнер, Т. Рабочая память как внутреннее внимание: к комплексному учету внутренних и внешних процессов отбора. Психон. Бык. Ред. 20 , 228–242 (2013).
PubMed PubMed Central Статья Google ученый
Моран, Т. П. Беспокойство и объем рабочей памяти: метаанализ и обзор повествования. Psychol. Бык. 142 , 831–864 (2016).
PubMed Статья Google ученый
ЛеМоулт, Дж. И Готлиб, И. Х. Депрессия: когнитивная перспектива. Clin. Psychol. Ред. https://doi.org/10.1016/j.cpr.2018.06.008 (2018).
Артикул PubMed Google ученый
Хертель, П. Т. О вкладе недостаточного когнитивного контроля в нарушения памяти при депрессии. Cogn.Эмот. 11 , 569–583 (1997).
Артикул Google ученый
Zetsche, U., Bürkner, P. C. & Schulze, L. Выявление связи между повторяющимся негативным мышлением и дефицитом когнитивного контроля — метаанализ. Clin. Psychol. Ред. 63 , 56–65 (2018).
PubMed Статья Google ученый
Аткинсон, А. Л. et al. Есть несколько способов привлечь внимание к рабочей памяти ?. Ann. Акад. Sci. 1424 , 115–126 (2018).
ADS PubMed PubMed Central Статья Google ученый
Баддели, А. Рабочая память: теории, модели и противоречия. Annu. Rev. Psychol. 63 , 1–29 (2011).
PubMed Статья Google ученый
Neisser, U. Познание и реальность. Принципы и ПРИМЕНЕНИЕ когнитивной психологии (Сан-Фр. WH Free, Сан-Франциско, 1976).
Google ученый
Познер, М. И., Снайдер, К. Р. и Дэвидсон, Б. Дж. Внимание и обнаружение сигналов. J. Exp. Psychol. Gen. 109 , 160–174 (1980).
CAS Статья Google ученый
Трейсман, А. М. Контекстные подсказки при выборочном слушании. Q. J. Exp. Psychol. 12 , 242–248 (1960).
Артикул Google ученый
Мэнселл В., Кларк Д. М. и Элерс А. Внутреннее и внешнее внимание при социальной тревоге: исследование с использованием новой парадигмы. Behav. Res. Ther. 41 , 555–572 (2003).
PubMed Статья PubMed Central Google ученый
Джорманн, Дж. И Готлиб, И. Х. Обновление содержимого рабочей памяти при депрессии: вмешательство со стороны нерелевантного негативного материала. J. Abnorm. Psychol. 117 , 182–192 (2008).
PubMed Статья PubMed Central Google ученый
Кейн, М. Дж., Конвей, А. Р. А., Миура, Т. К. и Колфлеш, Г. Дж. Х. Рабочая память, контроль внимания и задача n-back: вопрос о валидности конструкции. J. Exp. Psychol. Учиться. Mem. Cogn. 33 , 615–622 (2007).
PubMed Статья PubMed Central Google ученый
Маквей, Дж. К. и Кейн, М. Дж. Отправление блуждающего разума? К лабораторному методу выявления «спонтанных» мыслей вне задачи. Фронт. Psychol. 4 , 1–16 (2013).
Артикул Google ученый
Aldao, A. Будущее исследования регуляции эмоций: улавливание контекста. Перспектива. Psychol. Sci. 8 , 155–172 (2013).
PubMed Статья PubMed Central Google ученый
Хадаш, Ю., Плонскер, Р., Ваго, Д. Р., Бернштейн, А. Эмпирическая самореферентная и бескорыстная обработка в осознанности и психическом здоровье: концептуальная модель и методология неявных измерений. Psychol.Оценивать. 28 , 856–869 (2016).
PubMed Статья PubMed Central Google ученый
Варела, Ф. Дж., Томпсон, Э. и Рош, Э. Воплощенный разум: когнитивная наука и человеческий опыт. Воплощенный разум: когнитивная наука и человеческий опыт (MIT Press, Кембридж, 1991).
Забронировать Google ученый
Олдерсон-Дэй, Б. и Фернихо, К. Внутренняя речь: развитие, когнитивные функции, феноменология и нейробиология. Psychol. Бык. 141 , 931–965 (2015).
PubMed PubMed Central Статья Google ученый
Перроне-Бертолотти, М., Рапен, Л., Лашо, Ж. П., Бачу, М. и Левенбрюк, Х. Что это за голосок в моей голове? Феноменология внутренней речи, ее роль в когнитивной деятельности и ее отношение к самоконтролю. Behav. Brain Res. 261 , 220–239 (2014).
CAS PubMed Статья Google ученый
Каплан, Дж. Т., Азиз-Заде, Л., Уддин, Л. К. и Якобони, М. Я через чувства: исследование фМРТ распознавания собственного лица и собственного голоса. Soc. Cogn. Оказывать воздействие. Neurosci. 3 , 218–223 (2008).
PubMed PubMed Central Статья Google ученый
Ботвиник, М. и Коэн, Дж. Резиновые руки «ощущают» прикосновение, которое видят глаза. Природа 391 , 756 (1998).
ADS CAS PubMed PubMed Central Статья Google ученый
Candini, M. et al. Утраченная способность различать собственный голос и голос других людей после поражения мозга. NeuroImage Clin. 18 , 903–911 (2018).
CAS PubMed PubMed Central Статья Google ученый
Nakamura, K. et al. Нейронные субстраты для распознавания знакомых голосов: исследование ПЭТ. Neuropsychologia 39 , 1047–1054 (2001).
CAS PubMed Статья Google ученый
Joubert, S. et al. Нейронные корреляты лексических и сублексических процессов чтения. Brain Lang. 89 , 9–20 (2004).
PubMed Статья Google ученый
Барсалов, Л. В. Обоснованное познание. Annu. Rev. Psychol. 59 , 617–645 (2008).
PubMed Статья Google ученый
Aziz-Zadeh, L., Cattaneo, L., Rochat, M. & Rizzolatti, G. Скрытая остановка речи, вызванная rTMS как в моторных, так и в немоторных лобных участках левого полушария. J. Cogn. Neurosci. 17 , 928–938 (2005).
PubMed Статья PubMed Central Google ученый
Nalborczyk, L. et al. Орофациальные электромиографические корреляты индуцированных словесных пережевываний. Biol. Psychol. 127 , 53–63 (2017).
PubMed Статья PubMed Central Google ученый
Судеван, П. и Тейлор, Д. А. Сигналы и запуск когнитивных операций. J. Exp. Psychol. Гм. Восприятие. Выполнять. 13 , 89–103 (1987).
CAS PubMed Статья PubMed Central Google ученый
Ehring, T. et al. Опросник по персеверативному мышлению (PTQ): проверка независимого от содержания показателя повторяющегося негативного мышления. J. Behav. Ther. Exp. Психиатрия 42 , 225–232 (2011).
PubMed PubMed Central Статья Google ученый
Мейер, Т. Дж., Миллер, М. Л., Мецгер, Р. Л. и Борковец, Т. Д. Разработка и проверка анкеты для беспокойства штата Пенсильвания. Behav. Res. Ther. 28 , 487–495 (1990).
CAS PubMed PubMed Central Статья Google ученый
Treynor, W., Gonzalez, R. & Nolen-Hoeksema, S. Пересмотр руминации: психометрический анализ. Cognit. Ther. Res. 27 , 247–259 (2003).
Артикул Google ученый
Бек, А.Т., Эпштейн, Н., Браун, Г. и Стир, Р. А. Инвентарь для измерения клинической тревожности: психометрические свойства. J. Consult. Clin. Psychol. 56 , 893–897 (1988).
CAS PubMed Статья Google ученый
Спитцер, Р. Л., Кроенке, К. и Уильямс, Дж. Б. Проверка и полезность версии PRIME-MD с самоотчетом. JAMA 282 , 1737–1744 (1999).
CAS Статья Google ученый
Виско, Б. Э. Депрессивное познание: самооценка и глубина обработки. Clin. Psychol. Ред. 29 , 382–392 (2009).
PubMed Статья Google ученый
Sheline, Y. I. et al. Сетевой режим по умолчанию и самореференциальные процессы в депрессии. Proc. Natl. Акад. Sci. 106 , 1942–1947 (2009).
ADS CAS PubMed Статья Google ученый
Дональдсон, К., Лам, Д. и Мэтьюз, А. Руминация и внимание при большой депрессии. Behav. Res. Ther. 45 , 2664–2678 (2007).
PubMed Статья Google ученый
Нолен-Хуксема С., Виско Б. Э. и Любомирский С. Переосмысление размышлений. Перспектива. Psychol. Sci. 3 , 400–424 (2008).
PubMed Статья Google ученый
Мэтьюз А. и Маклауд К. Когнитивные подходы к эмоциям и эмоциональным расстройствам. Annu. Rev. Psychol. 45 , 25–50 (1994).
CAS PubMed Статья Google ученый
Hayes, A. F. Введение в посредничество, модерацию и условный анализ процессов: подход, основанный на регрессии (Guilford Press, New York, 2013).
Google ученый
Проповедник, К. Дж. И Хейс, А. Ф. Асимптотические стратегии и стратегии повторной выборки для оценки и сравнения косвенных эффектов в моделях с несколькими посредниками. Behav. Res. Методы 40 , 879–891 (2008).
PubMed Статья Google ученый
Verstynen, T. BRAVO Набор инструментов. (2013). https://sites.google.com/site/bravotoolbox/.
Waechter, S., Nelson, A. L., Wright, C., Hyatt, A.& Окман, Дж. Измерение смещения внимания к угрозе: надежность точечного зонда и индексов движения глаз. Cognit. Ther. Res. 38 , 313–333 (2014).
Артикул Google ученый
Kruijt, A. W., Field, A. P. и Fox, E. Улавливание динамики предвзятого внимания: новые вариативность внимания измеряет путь вперед. PLoS ONE 11 , 1-22 (2016).
Артикул CAS Google ученый
Цвиелли А., Бернштейн А. и Костер Э. Х. У. Временная динамика смещения внимания. Clin. Psychol. Sci. 3 , 772–788 (2015).
Артикул Google ученый
Schoemann, A. M., Boulton, A. J. & Short, S. D. Определение мощности и размера выборки для простых и сложных моделей посредничества. Soc. Psychol. Личное. Sci. 8 , 379–386 (2017).
Артикул Google ученый
Хедж, К., Пауэлл, Г. и Самнер, П. Парадокс надежности: почему надежные когнитивные задачи не приводят к достоверным индивидуальным различиям. Behav. Res. Методы 50 , 1166–1186 (2018).
PubMed Статья Google ученый
Parsons, S., Kruijt, A.-W. И Фокс, Э. Психологическая наука нуждается в стандартной практике отчетности о надежности когнитивно-поведенческих измерений. PsyArxiv (2018).
Тайер, Дж. Ф. и Лейн, Р. Д. Модель нейровисцеральной интеграции в регуляции и дисрегуляции эмоций. J. Affect. Disord. 61 , 201–216 (2000).
CAS PubMed Статья Google ученый
Лэнг, П. Дж., Брэдли, М. М. и Катберт, Б. Н. Эмоции, внимание и рефлекс испуга. Psychol. Ред. 97 , 377–395 (1990).
CAS PubMed Статья Google ученый
Лэнг, П. Дж. Эмоциональный зонд: исследования мотивации и внимания. г. Psychol. 50 , 372–385 (1995).
CAS PubMed Статья Google ученый
Амир, И. и Бернштейн, А. Теория динамических систем и вычислительная модель внутреннего внимания и (неправильного) адаптивного внутренне-направленного познания: модель внимания к мыслям (A2T).
Koster, E.H. W.И Бернштейн, А. Введение в специальный выпуск о модификации когнитивных предубеждений: сделать шаг назад, чтобы двигаться вперед ?. J. Behav. Ther. Exp. Психиатрия 49 , 1–4 (2015).
PubMed Статья Google ученый
Эванс, Т. К. и Бриттон, Дж. К. Улучшение психометрических свойств точечных измерений внимания с использованием вычислений на основе ответов. J. Behav. Ther. Exp. Психиатрия 60 , 95–103 (2018).
PubMed Статья Google ученый
МакНелли, Р. Дж. Предвзятость внимания к угрозе: кризис или возможность ?. Clin. Psychol. Ред. https://doi.org/10.1016/J.CPR.2018.05.005 (2018).
Артикул PubMed Google ученый
Price, R. B. et al. Эмпирические рекомендации по повышению стабильности задачи точечного зонда в клинических исследованиях. Psychol. Оценивать. 27 , 365–376 (2015).
PubMed Статья Google ученый
Rodebaugh, T. L. et al. Ненадежность как угроза пониманию психопатологии: поучительный рассказ о предвзятости внимания. [Опечатка появляется в J Abnorm Psychol. Октябрь 2016 г .; 125 (7): 878; PMID: 27583767]. J. Abnorm. Psychol. 125 , 840–851 (2016).
Gallagher, P. et al. Нейрокогнитивная внутрииндивидуальная изменчивость при расстройствах настроения: влияние на распределение времени реакции внимания. Psychol. Med. 45 , 2985–2997 (2015).
CAS PubMed Статья Google ученый
Фреско, Д. М., Франкель, А. Н., Меннин, Д. С., Терк, К. Л. и Хаймберг, Р. Г. Отчетливые и совпадающие черты размышлений и беспокойства: взаимосвязь…: EBSCOhost. Cognit.Ther. Res. 26 , 179–188 (2002).
Артикул Google ученый
Борковец Т. Д., Алкаин О. М. и Бехар Е. Теория избегания беспокойства и генерализованного тревожного расстройства. в Генерализованное тревожное расстройство: достижения в исследованиях и практике. 77–108 (Guilford Press, 2004).
Кристофф, К., Ирвинг, З. К., Фокс, К. К. Р., Спренг, Р. Н. и Эндрюс-Ханна, Дж. Р.Блуждание ума как спонтанная мысль: динамический каркас. Nat. Rev. Neurosci. 17 , 718 (2016).
CAS PubMed Статья Google ученый
Лутц, А., Слагтер, Х.А., Данн, Дж. Д. и Дэвидсон, Р. Дж. Регулирование внимания и мониторинг в медитации. Trends Cogn. Sci. 12 , 163–169 (2008).
PubMed PubMed Central Статья Google ученый
Raichle, M.E. et al. Режим работы мозга по умолчанию. Proc. Natl. Акад. Sci. 98 , 676–682 (2001).
ADS CAS PubMed Статья Google ученый
Смоллвуд Дж. И Скулер Дж. Наука блуждания разума: эмпирическое управление потоком сознания. Ссрн https://doi.org/10.1146/annurev-psych-010814-015331 (2015).
Артикул Google ученый
Бернштейн А., Хадаш Ю. и Фреско Д. М. Модель децентрирования метакогнитивных процессов: новые методы и идеи. (2018). DOI: https: //doi.org/10.31231/osf.io/zkjeb
Бек, А. 30-летняя ретроспектива. г. Psychol. 46 , 368–375 (1991).
CAS PubMed Статья Google ученый
Холлон, С. Д. и Кендалл, П. С. Когнитивные самоутверждения при депрессии: разработка автоматического опросника мыслей. Cognit. Ther. Res. 4 , 383–395 (1980).
Артикул Google ученый
Aupperle, R. L., Melrose, A. J. и Paulus, M. P. Исполнительная функция и посттравматическое стрессовое расстройство: отстранение от травмы. Нейрофармакология 62 , 686–694 (2012).
CAS PubMed Статья Google ученый
Стопа, Л. и Кларк, Д.М. Познавательные процессы при социофобии. Behav. Res. Ther. 31 , 255–267 (1993).
CAS PubMed Статья Google ученый
Фрадкин, И., Эйтам, Б., Штраус, А. Ю. и Хупперт, Дж. Д. Мысли как неожиданные нарушители: контекст, обсессивно-компульсивные симптомы и чувство свободы воли над мыслями. Clin. Psychol. Sci. 7 , 162–180 (2018).
Артикул Google ученый
Тан, Ю. Ю., Хёльцель, Б. К. и Познер, М. И. Нейробиология медитации осознанности. Nat. Rev. Neurosci. 16 , 213–225 (2015).
CAS PubMed Статья Google ученый
Shapero, B.G. et al. Когнитивная терапия, основанная на внимательности, улучшает когнитивные функции и гибкость у людей с выраженными депрессивными симптомами. Внимательность 9 , 1457–1469 (2018).
Артикул Google ученый
Bernstein, A. & Zvielli, A. Обучение осознанию и контролю внимания с обратной связью (A-FACT): экспериментальная проверка новой парадигмы вмешательства, направленной на смещение внимания. Behav. Res. Ther. 55 , 18–26 (2014).
PubMed Статья Google ученый
Цвиелли А., Амир И., Гольдштейн П.И Бернштейн, А. Ориентация предвзятого эмоционального внимания на угрозу как динамический процесс во времени: обучение осведомленности и контролю с обратной связью (A-FACT). Clin. Psychol. Sci. 4 , 287–298 (2016).
Артикул Google ученый
Вестерманн, Р., Спис, К., Шталь, Г. и Гессе, Ф. В. Относительная эффективность и достоверность процедур индукции настроения: метаанализ. евро. J. Soc. Psychol. 26 , 557–580 (1996).
Артикул Google ученый
Ларсен, Р. Дж. И Синнетт, Л. М. Мета-анализ экспериментальных манипуляций: некоторые факторы, влияющие на процедуру индукции настроения Фельтена. Персональный. Soc. Psychol. Бык. 17 , 323–334 (1991).
Артикул Google ученый
Варела, Ф. Дж. Нейрофеноменология: методологическое решение сложной проблемы. J. Сознательное. Stud. 3 , 330–349 (1996).
Google ученый
Петитменгин, К. Описание своего субъективного опыта во втором лице: метод интервью для науки о сознании. Phenomenol. Cogn. Sci. 5 , 229–269 (2006).
Артикул Google ученый
Шустер Л. И. и Даррант Дж.D. К лучшему пониманию восприятия собственной речи. J. Commun. Disord. 36 , 1–11 (2003).
PubMed Статья Google ученый
Нолен-Хуксема, С. и Морроу, Дж. Проспективное исследование депрессии и стресса после стихийного бедствия: землетрясения в Лома-Приета 1989 года. J. Pers. Soc. Psychol. 61 , 105–121 (1991).
Артикул Google ученый
Plonsker, R., GavishBiran, D., Zvielli, A. & Bernstein, A. Когнитивное слияние и дифференциация эмоций: влияет ли запутывание наших мыслей на формирование, переживание и регулирование эмоций? Cogn. Эмот. 31 , 1286–1293 (2017).
PubMed Статья Google ученый
Фоа, Э. Б. и Макнелли, Р. Дж. Чувствительность к раздражителям, которых боятся, при обсессивно-компульсивных расстройствах: дихотический анализ слушания. Cognit. Ther. Res. 10 , 477–485 (1986).
Артикул Google ученый
Что такое внимание? — Центр грамотности и обучения
Что такое внимание?Гленда Торн и Элис Томас
Внимание Краткие факты- Внимание — это первый шаг в процессе обучения.
- Иногда все не обращают внимания, но некоторые люди не обращают внимания на многое.
- Невнимательность к тому, что вы делаете, может стать проблемой как для детей, так и для взрослых. Например, невыполнение указаний в классе может привести к тому, что ученик неправильно выполнит задание, а установка знака «Стоп» может привести к аварии или штрафу за нарушение правил дорожного движения для взрослого.
- Практически любой может легко обратить внимание на то, что ему интересно или увлекательно.
- Большинству людей трудно обращать внимание на вещи, которые им не очень интересны или интересны.
- Эмоции, такие как чувство тревоги, грусти или депрессии, затрудняют внимательность людям.
- Трудно уделять внимание вещам, когда мы устали, больны или плохо себя чувствуем.
- Люди различаются по своей способности в нужный момент сосредоточить внимание на том, что важно.
- Люди могут управлять своими проблемами внимания.
| Было бы хорошо, если бы ты ушел, Альберт. Ваше поведение в школе, такое рассеянное и рассеянное, и ваш низкий интерес ко всему, что я преподаю, являются плохим примером для всего класса. Комментарий учителя молодому Альберту Эйнштейну из Альберта Эйнштейна Иби Лепски. |
Согласно Джону Рэйти (2001), внимание — это больше, чем просто замечать входящие стимулы. Он включает в себя ряд процессов, включая фильтрацию восприятий, уравновешивание множественных восприятий и придание эмоциональной значимости этим восприятиям.
Есть две основные формы внимания: пассивное и активное . Пассивное внимание относится к непроизвольному процессу, управляемому внешними событиями, которые выделяются из окружающей среды, такими как яркая вспышка, сильный запах или внезапный громкий шум. Можно сказать, что, поскольку пассивное внимание непроизвольно, это легко. Активное внимание является добровольным и направляется бдительностью, концентрацией, интересом и такими потребностями, как любопытство и голод. Активное внимание также требует усилий (Gaddes, 1994).
Активное внимание — это многомерный когнитивный процесс, который включает в себя способность выбирать и сосредотачиваться на том, что является важным в любой данный момент, способность постоянно поддерживать умственные усилия при выполнении задач, требующих умственной энергии, и способность сдерживать действие или мысли во время предварительного просмотра альтернативы. действия или мысли.Другими словами, это сложный процесс, который включает в себя чувство бдительности и возбуждения, выбор того, чем мы должны заниматься, игнорирование того, на что мы не хотим обращать внимание, и поддержание нашего внимания в течение нужного количества времени. Внимание позволяет нам планировать или просматривать, а также отслеживать и регулировать наши мысли и действия.
Внимание — это первый шаг в процессе обучения. Мы не можем понять, изучить или запомнить то, на что не обращаем внимания в первую очередь. Левин (1987, 1990, 1998, 2002) предоставил концептуальную основу для понимания процесса внимания и того, что происходит со студентами, когда в этом процессе происходят сбои.Кроме того, Рассел Баркли (1997, 1998) также внес свой вклад в наше понимание внимания. Давайте теперь посмотрим на каждую из составляющих внимания.
Настороженность и возбуждениеБдительность — это начальный шаг в процессе внимания. Если мы собираемся что-то сделать или кого-то послушать, первое, что нам нужно, — это почувствовать бдительность и возбуждение. Другими словами, нам нужно чувствовать, что наша батарея заряжена, как будто в нашем мозгу есть энергия.Точно так же, как нашему телу нужна физическая энергия, если мы собираемся бегать, нашему мозгу нужна умственная энергия, если мы собираемся думать.
Это может помочь понять умственную энергию и бдительность, если мы подумаем о фейерверке, когда он взрывается. Он сверкает и загорается; он полон энергии! Если бы это был человек, он, вероятно, чувствовал бы себя очень живым и возбужденным.
Часть мозга, которая контролирует нашу способность быть возбужденным и настороженным, — это система активации сетчатки или сокращенно RAS.РАС расположен в стволе головного мозга в задней части шеи. Это часть мозга, которая помогает нам чувствовать бодрость и возбуждение, когда мы просыпаемся утром. Это также позволяет нам чувствовать усталость по ночам, чтобы мы могли заснуть. Мы можем думать о РАН как о термостате, подобном тем, которые используются в наших домах или школах, которые контролируют температуру в помещении. Утром «термостат» активирует нас, чтобы мы просыпались и становились бодрыми. Ночью термостат на РАС работает как раз наоборот. Это снижает уровень нашей умственной активности, поэтому мы больше не чувствуем бодрости.Вместо этого мы чувствуем усталость и сонливость. Если бы мы все еще были бодры, мы не смогли бы легко заснуть. РАН функционирует самостоятельно. Нам не нужно указывать ему, что делать, и обычно мы даже не думаем об этом. Это естественная часть каждого дня.
Определение селективности и значимостиСледующий шаг в процессе привлечения внимания называется избирательность . В любой момент существует множество стимулов, потенциально способных привлечь наше внимание.Поскольку невозможно уделить внимание всем им, мы должны решить, какие из них являются наиболее важными. Согласно Левину (1990), внимание — это селектор каналов мозга. Когда ученики находятся в классе, они могут обращать внимание на то, что делают другие ученики, что написано на доске, цвет новых туфель их друга, кто-то идет по коридору или что говорит их учитель. Из этих многочисленных возможностей мозг должен решить, какие из них наиболее актуальны в данный момент, и сосредоточиться или сконцентрироваться на них.Более того, даже когда вы концентрируетесь на определенной задаче, часто есть части этой задачи, которые более важны, чем другие, и требуют тщательного изучения. Возможность выбрать самую важную часть задачи называется определением значимости . Если раздражитель является заметным, он выделяется среди других раздражителей. Например, если бы мы были в торговом центре и мимо нас прошла группа из пятидесяти человек, одетых в довольно обычную одежду с обычными прическами, мы, вероятно, не заметили бы ни одного конкретного из них.Однако, если бы в этой группе людей был один человек без одежды и с голубыми волосами, мы бы обязательно запомнили этого человека! Он был бы очень важен для нас.
В классе, если учитель дает инструкции о том, как выполнить задание, эти инструкции являются наиболее важной информацией в данный момент и, следовательно, тем, на что следует обратить внимание. Кроме того, если учитель читает лекцию в классе, а ученики делают заметки, они не могут записать каждое слово, которое говорит учитель; на это нет времени.Следовательно, они должны решить, что является наиболее важным или важным, и записывать только эту информацию в свои блокноты.
Часть мозга, которая контролирует нашу способность выбирать наиболее важную или важную информацию, — это лобные доли. Эта часть мозга находится прямо у нас за лбом. Доктор Марта Денкла из Университета Джона Хопкинса сравнивает РАС-часть мозга с лобными долями. Она говорит, что РАС подобна свету в доме. РАС все освещает. Лобные доли похожи на прожекторы.Они направляют свет в определенные места. Итак, РАС дает нам умственную активность или энергию, а лобные доли говорят нам, куда и как долго направлять эту энергию.
ОтвлекаемостьЧтобы выбрать наиболее важные или заметные раздражители, на которые нам нужно обратить внимание в любой момент, мы должны отфильтровать или игнорировать другие вещи вокруг нас, которые могут нас отвлечь. Отвлекающие факторы могут быть визуальными, например, другие люди, которые находятся рядом с нами, или птицы на дереве прямо за окном.Они могут быть слуховыми, например, тиканье часов на стене. Это могут быть наши собственные тела, например, чувство голода. Мы также можем отвлекаться на собственные мысли. Этот особый тип отвлечения может принимать форму мечтаний или свободного полета идей, в которых одна мысль ведет к другой, которая ведет к другой, и так далее.
Левин (1998) называет свободный полет распространением умственной активации. В некоторых обстоятельствах свободный полет желателен и может быть описан как творчество или дивергентное мышление.На самом деле, согласно Неду Хэллоуэллу (1994), творчество — это правильный дефицит внимания. Другие умственные отвлекающие факторы могут быть связаны с размышлениями о будущем или о том, что будет дальше, а не о том, что происходит в настоящее время, например о том, что мы собираемся делать на выходных или о тесте, который у нас будет завтра.
Продолжительность вниманияКак только мы решим, на что нам следует обратить внимание, и отфильтруем отвлекающие факторы, мы должны уделить этому подходящее время — не слишком долго и не слишком быстро.Это называется продолжительностью внимания . Служба Левин также звонит в службу по телефону . Фокусное обслуживание означает именно то, что звучит так: поддержание или сохранение сосредоточенности.
В первом разделе, посвященном настороженности и возбуждению, мы говорили о необходимости мыслить умственной энергией. Чтобы сохранять концентрацию, мы не только должны обладать умственной энергией, мы также должны поддерживать или поддерживать эту умственную энергию в течение достаточного количества времени. Точно так же, как нам нужна физическая энергия, чтобы начать гонку, нам также нужно достаточно энергии, чтобы закончить гонку.Другими словами, наша энергия должна быть последовательной; это должно длиться нужное количество времени.
Некоторые физические задачи требуют больше энергии, чем другие. Например, чтобы пробежать милю, требуется больше энергии, чем чтобы пройти милю. То же самое и с задачами, для выполнения которых требуется умственная энергия. Некоторым требуется больше умственной энергии, чем другим. У большинства учеников в школе есть задачи, которые им нравятся или которые им легко выполнять, и задачи, которые им не нравятся или которые им трудно выполнять. Более сложные задачи — обычно задачи, которые им не нравятся — всегда требуют больше умственных усилий.Например, если человеку действительно нравится играть в Nintendo или другие электронные видеоигры, ему действительно не требуется много умственной энергии, чтобы обращать внимание во время игры. Кроме того, если человеку действительно нравится математика, ему обычно не требуется много умственной энергии или усилий, чтобы выполнить свою математическую работу. Но если ему не нравится математика и / или это действительно сложно для него, тогда ученик должен тратить значительную умственную энергию или усилия на выполнение математики. Кроме того, когда ученик начинает заниматься математикой, у него должно быть достаточно умственной энергии, чтобы закончить его.
Точно так же, как физическая энергия должна быть стабильной или постоянной для бега, умственная энергия должна быть стабильной или постоянной для выполнения задачи, требующей мышления. Часть мозга, которая контролирует нашу способность поддерживать умственную энергию в течение достаточного количества времени, — это лобные доли. Это та же часть, которая контролирует нашу способность выбирать, какая информация является наиболее важной или важной.
Предварительный просмотр и планированиеПятый компонент внимания называется , предварительный просмотр .Предварительный просмотр можно рассматривать как размышление и планирование. Прежде чем действовать, нам необходимо рассмотреть все возможные действия, которые мы могли бы выполнить, и решить из них, какое из них является наилучшим с учетом конкретного набора обстоятельств, в которых мы находимся. Для этого мы должны учитывать последствия каждого возможного действия и устранять те, которые не приводят к желаемому результату. Неспособность уделить время необходимому планированию или предварительному просмотру называется импульсивностью, или неспособностью подавлять поведение или регулировать поведение с помощью его последствий (Barkley, 1990).Поведение, которое необходимо регулировать, может быть когнитивным (мысли), вербальным, эмоциональным или моторным.
Предварительный просмотр важен при общении с другими людьми, и он важен в классе. Например, многие учителя не хотят, чтобы ученики разговаривали в классе, не подняв предварительно руки. Поэтому, когда ученица думает о том, что она хочет сказать, она должна остановиться и сказать себе: «Я должна сначала поднять руку, иначе мисс Смит рассердится на меня». Кроме того, если человек разговаривает с другом, и друг говорит что-то, что напоминает ему о том, что он хочет сказать, ему следует дождаться, пока ее друг закончит говорить, прежде чем говорить.Другой случай, когда предварительный просмотр навыков важен, — это когда человек проходит тест, особенно тест с несколькими вариантами ответов. Тестируемый должен прочитать все варианты и подумать, верен ли каждый из них, прежде чем она отметит один как правильный в своей работе.
Самоконтроль и саморегулированиеШестой компонент внимания называется самоконтроль или саморегулирование и является вопросом контроля качества. Этот компонент включает в себя проверку выполняемой задачи, оценку хода выполнения и внесение корректировок при необходимости.Кроме того, это включает в себя проверку задачи после того, как она была завершена, и обеспечение ее правильности. Короче говоря, самоконтроль и саморегуляция «наблюдают» за тем, как мы что-то делаем, пока мы это делаем.
Например, разговаривая с другом, человек должен хорошо осознавать, что он говорит своему другу, пока он это говорит. Посмотрите на эту ситуацию. Человек только что завел новую собаку и очень рад ее новому питомцу. Однако, разговаривая с подругой, чью собаку только что сбила машина, она внимательно «наблюдает», чтобы оценить реакцию подруги на выраженное ею волнение по поводу своей новой собаки.Если она видит, что разговор возвращает ее подругу к грустным переживаниям из-за потери домашнего питомца, она выражает сочувствие и меняет тему.
Самоконтроль важен при выполнении школьных заданий или сдаче тестов. Например, при решении математических задач ученик должен проверить свою работу, чтобы убедиться, что она не допустила неосторожной вычислительной ошибки. Еще одна задача, требующая самоконтроля, — это когда человек пишет статью. Писатель захочет следить за собой, чтобы не отвлекаться от темы и не допускать неосторожных грамматических ошибок.
Саморегуляция также включает регулирование скорости концентрации или внимания к задаче. Чтобы выполнить задачу, на нее должно быть отведено не только достаточно времени (т. Е. Длительности), но и темп должен быть достаточным, чтобы можно было уделить внимание каждому соответствующему аспекту задачи. Саморегуляция включает оценку количества времени, которое нужно выделить на выполнение общей задачи, а также на ее части. Кроме того, он включает в себя возможность предсказать, сколько времени потребуется для выполнения конкретной задачи.
Задачи, которые действительно сложны и / или действительно важны, должны иметь больше времени для выполнения, чем задачи, которые являются более простыми или менее важными. Например, следует выделить больше времени на чтение длинной главы по общественным наукам, чем на решение пяти коротких задач по математике. Кроме того, при чтении главы по общественным наукам следует уделять больше времени концепциям, которые труднее понять, чем тем, которые понять легче. Еще одна ситуация, называемая саморегулированием, — это когда студенту нужно подготовиться к тесту.Если на следующий день у студента будет тест по математике, он захочет выделить дополнительное время, чтобы изучить математику или решить несколько дополнительных задач, чтобы быть уверенным, что он готов к тесту.
Потребность в стимуляции и движении телаДругие факторы, связанные с вниманием, включают потребность в стимуляции, и потребность в движении тела . В психологии существует теория, согласно которой у всех нас есть так называемый оптимальный уровень возбуждения.То есть у каждого из нас есть определенный уровень стимуляции, на котором нам наиболее комфортно. Для некоторых людей этот оптимальный уровень возбуждения выше среднего, и им требуется значительная стимуляция, чтобы чувствовать себя «комфортно». Этих людей часто называют искателями острых ощущений. Им могут нравиться такие виды деятельности, как быстрая езда на автомобилях, дельтапланеризм и прыжки с парашютом. Им легко скучно, и они находят скуку невыносимой. Другим не нравится высокий уровень стимуляции, и они чувствуют себя достаточно возбужденными, когда сидят дома, читают хорошую книгу или разговаривают по телефону с другом.Для них недопустима езда в быстро движущихся машинах и дельтаплан.
Точно так же есть люди, которые кажутся более энергичными и подвижными по сравнению с другими. Они рождаются с большей биологической и подлинной потребностью в движении. Это движение часто называют с гиперактивностью . Гиперактивных людей также часто называют «всегда в движении» или «управляемыми как мотор». Сдерживание или направление этой чрезмерной энергии и движения может стать проблемой в школе, так как в школе ученики должны сидеть за партами и слушать большую часть дня, точно так же, как для длительных деловых встреч или конференций то же самое требуется от многих взрослых.Доктор Марта Денкла из Университета Джона Хопкинса говорит, что самое сложное, что дети должны делать в школе, — это сидеть спокойно весь день. Некоторым детям и некоторым взрослым практически невозможно усидеть на месте, поэтому они могут сильно ерзать или трясти ногой или ступней. Для некоторых эта суетливость может быть компенсирующей стратегией, которая помогает им оставаться бдительными и бодрыми.
Хотя не все люди с проблемами внимания проявляют видимую гиперактивность, они, тем не менее, могут испытывать гиперактивность мыслей.То есть их мышление может быть на высокой скорости. Они могут сказать, что их разум постоянно находится в движении. Или они могут сказать, что всегда чувствуют беспокойство. Это беспокойство им очень неудобно.
Таким образом, внимание — это очень сложный процесс, состоящий из многих частей. Понимание частей может помочь учащемуся понять, что ему нужно делать в школе, чтобы уделять внимание и легче учиться.
Список литературы
Баркли Р. А. (1997). СДВГ и природа самоконтроля. Нью-Йорк и Лондон: Guilford Press.
Баркли Р. А. (1998). Расстройство дефицита внимания с гиперактивностью: Справочник по лечению и диагностике. Нью-Йорк и Лондон: Guilford Press.
Gaddes, W. H., & Edgell, D. (1994). Нарушения обучаемости и функции мозга: нейропсихологический подход . Нью-Йорк: Springer-Verlag.
Гринспен, С. (1997). Рост разума. Рединг, Массачусетс: Addison-Wesley Publishing Co., Inc.
Гринспен, С. (1998). Ребенок с особыми потребностями. Рединг, Массачусетс: Addison-Wesley Publishing Co., Inc.
Хэллоуэлл, Э. М. (1996). Когда вы беспокоитесь о своем любимом ребенке: эмоциональные проблемы и проблемы с обучением у детей. Нью-Йорк: Саймон и Шустер.
Хэллоуэлл, Э. М., и Рати, Дж. Дж. (1994). Доведенный до отвлечения: признание и преодоление синдрома дефицита внимания с детства до взрослого возраста. Нью-Йорк: Саймон и Шустер.
Левин, М. Д. (2002). Образовательная помощь: система понимания и помощи детям с проблемами обучения дома и в школе. Второе издание. Кембридж, Массачусетс: Educators Publishing Services, Inc.
Левин, М. Д. (2002). Разум за раз. Нью-Йорк: Саймон и Шустер.
Левин, М. Д. (1998). Различия в развитии и расстройства обучения. Второе издание. Кембридж, Массачусетс: Educators Publishing Services, Inc.
Левин, М.Д. (1987). Различия в развитии и расстройства обучения. Кембридж и Торонто: Educators Publishing Services, Inc.
Левин, доктор медицины (1990). Сохраняя голову в школе: книга для учащихся о способностях к обучению и нарушениях обучения. Кембридж, Массачусетс: Издательская служба для преподавателей, Inc.
Рати, Дж. Дж. (2001). Руководство пользователя для мозга. Нью-Йорк: Книги Пантеона.
Томас, А., Торн, Г., Смолл, Р., ДеСанти, П., и Лоусон, К.. (1998). MindWorks… And How Mine Works: книга об обучении и мышлении, а также об обучении тому, как вы думаете. Ковингтон, Луизиана: Центр развития и обучения.
Томас А., Торн Г. и Сен-Жермен К. (2002). Обучающий переплет Learning Connections. Издание шестое. Ковингтон, Луизиана: Центр развития и обучения.
Thomas, A., ed. (2002). Читальный зал Learning Connections. Издание шестое. Ковингтон, Луизиана: Центр развития и обучения.
Thomas, A., ed. (1997). ОБЫЧНЫЙ РАЗГОВОР О К. И. Д. С . Кембридж, Массачусетс: Издательская служба для преподавателей.
Thomas, A., ed. (1995). ОБЫЧНЫЙ РАЗГОВОР О К. И. Д. С . Кембридж, Массачусетс: Издательская служба для преподавателей.
доказательств из исследования умственной усталости в задаче с четырьмя вариантами времени реакции
Реферат
При обработке ошибок важно внимание. Несколько исследований изучали связь между постоянным вниманием и обработкой ошибок.В этом исследовании мы изучили, как негативность, связанная с ошибкой (ERN) задачи на время реакции с четырьмя вариантами ответа, была уменьшена в состоянии умственной усталости, и исследовали роль устойчивого внимания в обработке ошибок. Сорок один набранный участник был разделен на две группы. В группе эксперимента с утомляемостью 20 человек выполнили эксперимент с утомляемостью и дополнительный тест на непрерывную психомоторную бдительность (PVT) в течение 1 часа. В нормальной экспериментальной группе 21 испытуемый выполнял только обычные экспериментальные процедуры без теста PVT.Состояние утомляемости и устойчивого внимания оценивали с помощью анкеты. Потенциальные результаты, связанные с событием, показали, что средние амплитуды ERN (p <0,005) и пика (p <0,05) уменьшились в эксперименте с утомляемостью. Амплитуды ERN достоверно связаны с состояниями внимания и утомления в электродах Fz, FC1, Cz и FC2. Эти результаты показали, что постоянное внимание было связано с обработкой ошибок и что снижение внимания, вероятно, является причиной ухудшения обработки ошибок.
Образец цитирования: Xiao Y, Ma F, Lv Y, Cai G, Teng P, Xu F, et al.(2015) Устойчивое внимание связано с нарушением обработки ошибок: данные исследования умственной усталости в задаче на время реакции с четырьмя вариантами ответа. PLoS ONE 10 (3): e0117837. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0117837
Академический редактор: Юн Хэ, Пекинский педагогический университет, Пекин, Китай
Поступила: 31 марта 2014 г .; Принято к печати: 1 января 2015 г .; Опубликовано: 10 марта 2015 г.
Авторские права: © 2015 Xiao et al.Это статья в открытом доступе, распространяемая в соответствии с условиями лицензии Creative Commons Attribution License, которая разрешает неограниченное использование, распространение и воспроизведение на любом носителе при условии указания автора и источника
Доступность данных: Все соответствующие данные находятся в пределах документ и вспомогательные информационные файлы
Финансирование: Это исследование было поддержано Национальной программой фундаментальных исследований Китая (программа 973; № 2011CB711003), Национальным фондом естественных наук Китая (71201148), Фондом национального ключа Лаборатория инженерии человеческого фактора (гранты №HF2011-Z-Z-A-01, HF2011-Z-B-02, HF2011-Z-Z-B-02 и HF2012-Z-B-02) и Китайский проект перспективных исследований пилотируемой космической медицины (2012SY54B1701). Финансирующие организации не играли никакой роли в дизайне исследования, сборе и анализе данных, принятии решения о публикации или подготовке рукописи.
Конкурирующие интересы: Авторы заявили об отсутствии конкурирующих интересов
Введение
Человеческие ошибки почти повсеместно присутствуют в большинстве задач, требующих познания и манипуляции, и могут вызывать жизненно важные отрицательные эффекты, особенно в таких условиях, как работа машин, вождение транспортных средств и деятельность вне транспортных средств.Во время полета человека в космос происходит много аварий из-за человеческой ошибки [1]. Обработка ошибок представляет собой цепочку динамических нейрокогнитивных процессов, включая мониторинг ошибок и корректировку поведения, включая непрерывную проверку текущих действий и мобилизацию когнитивного контроля и корректирующих действий [2,3]. Таким образом, обработка ошибок имеет значение для индивидуальной адаптации после ошибки, которую можно рассматривать как показатель для оценки корректирующих действий в специальной задаче, такой как сближение и стыковка в полете человека в космос.Важно изучить когнитивный механизм обработки ошибок для его потенциального применения в соответствующих стратегиях устранения ошибок. Несмотря на то, что по когнитивному механизму обработки ошибок было накоплено множество исследований, мало исследований изучали влияние постоянного внимания на показатели связанного с событием потенциала (ERP) обработки ошибок. Связь между постоянным вниманием и обработкой ошибок, особенно количественная взаимосвязь, может быть важной теоретической основой для отбора персонала и обучения конкретных должностей, таких как пилоты и космонавты, в которых человеческая ошибка недопустима.В определенной степени обработка ошибок может использоваться для прогнозирования устойчивого внимания на основе количественной взаимосвязи.
Обработка ошибок была исследована на предмет ее корреляции с ERP, такими как связанная с ошибкой отрицательность (ERN) и положительность ошибок (Pe) [2,4–8]. ERN — это отрицательное отклонение ERP с приблизительными пиками от 50 мс до 100 мс после неправильного ответа, которое достигает своего максимума в лобно-центральных местах скальпа. Отрицательность, связанная с правильностью (CRN), по латентности напоминает ERN, но обычно имеет меньшую амплитуду в правильном ответе [9–11].Ре представляет собой положительное центро-теменное отклонение, возникающее примерно от 200 мс до 400 мс после ошибочных ответов [4,6,12].
Многочисленные исследования изучали проблемы ERN, такие как взаимосвязь между вниманием и изменениями амплитуды ERN на основе теоретического анализа, взаимосвязь между заметностью ошибки и изменениями амплитуды ERN, а также взаимосвязь между эффективным состоянием и изменениями амплитуды ERN. Однако количественная взаимосвязь между вниманием и амплитудой ERN в состоянии психической усталости исследовалась редко.Более того, остается неясным, как изменяется ERN в состоянии утомления. Внимание очень важно при обработке ошибок как центральный когнитивный признак. Теория мониторинга конфликта показала, что повышенное внимание к информации, относящейся к задаче, привело к увеличению амплитуды ERN, тогда как снижение внимания к информации, относящейся к задаче, привело к уменьшению амплитуды ERN [13–16]. Между тем, двухзадачный дизайн привел к уменьшению амплитуды ERN [8,17]. Амплитуды ERN также уменьшались, когда для основной задачи было доступно меньше ресурсов внимания [18–22].Однако предыдущие исследования были сосредоточены только на теоретическом анализе взаимосвязи между вниманием и амплитудами ERN, без количественного анализа корреляции и соответствующей оценки состояния внимания. Более того, определенный тип внимания, относящийся к ERN, также не был четко представлен. Таким образом, взаимосвязь между вниманием и амплитудами ERN остается спорной и неясной. Как уровень утомления может снизить амплитуды ERN, остается неизвестным. Роль внимания в изменении амплитуды ERN до сих пор не выяснена.Boksem et al. [20] выполнили 2-х часовое задание, чтобы вызвать усталость, а затем выполнили 20-минутное задание по флангу. Результаты показали, что амплитуды ERN и внимание снизились, что привело к невозможности отслеживать реакцию на ошибку. Однако в исследованиях Clayson et al. и Wiswede et al. [14,23], более низкий уровень утомления был индуцирован во время выполнения задачи фланкера, что показало, что амплитуды ERN могут уменьшаться или оставаться неизменными в состоянии утомления. Разные результаты этих исследований могут быть вызваны разным уровнем утомляемости.Внимание было представлено как один из факторов, который, вероятно, может повлиять на амплитуды ERN при умственной усталости на основе теоретического анализа. Однако количественное описание взаимосвязи между вниманием и ERN в предыдущих исследованиях не предоставлялось.
В исследовании ERN проводились разнообразные задачи, включая фланкер, Go / NoGo, Stroop, SART и время реакции с двумя вариантами ответа (RT) [2,24–28]. Можно ли наблюдать за ERN в различных задачах, например, в задаче RT с четырьмя вариантами ответа; как изменяется амплитуда ERN в состоянии утомления; и количественная взаимосвязь между устойчивым вниманием и амплитудами ERN была изучена в этом исследовании.Во-первых, 1-часовой тест психомоторной бдительности (PVT) был использован для того, чтобы вызвать умственное утомление в группе утомления. Затем для двух групп использовалась задача RT с четырьмя вариантами ответа, чтобы вызвать ERP, связанные с ошибками. Были исследованы изменения ERN и Pe и взаимосвязь между устойчивым вниманием и обработкой ошибок в двух группах.
Материалы и методы
Участники
В исследовании участвовал 41 доброволец мужского пола из Китайского центра исследований и подготовки космонавтов и Университета Бэйхан.Возраст добровольцев составлял от 19 до 34 лет, в среднем 26 лет. Все добровольцы были аспирантами или аспирантами, за исключением одного студента младших курсов. Все участники были правшами и имели нормальное или исправленное до нормального зрение, без психических расстройств в анамнезе. Участники были случайным образом разделены на две группы в зависимости от возраста. Это исследование было проведено в соответствии с принципами Хельсинкской декларации. Комитет по этике Китайского центра исследований и подготовки космонавтов одобрил это исследование.Все участники предоставили письменное информированное согласие до начала экспериментов и получили соответствующее вознаграждение в конце этого исследования.
Участники были разделены на две группы: нормальную экспериментальную группу (n = 21) и экспериментальную группу усталости (n = 20). На основании критериев Grutzmann et al. что ERN не может быть извлечен из менее чем пяти ошибок, шести участников (n = 1, артефакты сбора данных; n = 5, менее пяти ошибок) и пяти участников (n = 2, артефакты сбора данных; n = 3, менее пяти ошибки) были исключены из дальнейшего анализа в группах нормального и утомительного экспериментов соответственно [20,23,29,30].
Задачи и процедуры
Задача вызвать усталость
Визуальный PVT через 1 час использовался для вызывания утомляемости. Уровни утомляемости находились между концепциями Boksem et al., Clayson et al. И Wiswede et al. теоретически [20,23,29,30]. Процедуры PVT показаны на рис. 1.
Рис. 1. PVT-процедуры.
Точка фиксации сначала была представлена на 400 мс. Затем каждая арабская цифра была представлена на 1000 мс. Участникам было предложено как можно скорее нажать клавишу пробела.ISI составлял от 1000 мс до 3000 мс.
https://doi.org/10.1371/journal.pone.0117837.g001
Стимулы отображались белым на черном фоне на 24-дюймовом ЖК-мониторе компьютера (частота обновления 60 Гц). В начале каждого испытания участники видят отметку фиксации в центре экрана на 400 мс. После этого появляются арабские цифры в зеленом поле, которые отображаются в течение 1000 мс или исчезают, если участник ответил. Через 1000–3000 мс (межстимульный интервал [ISI]) начинается новое испытание.В испытаниях стимулы варьировались псевдослучайно. Испытуемые были проинструктированы реагировать как можно быстрее и точнее, нажимая клавишу пробела. Однако, когда цифра не отображалась, ответа не ожидалось. Испытуемые прошли в общей сложности 60 минут PVT-теста. Предусмотрен 1-минутный отдых за полчаса.
Задача на время реакции с четырьмя вариантами
Несмотря на то, что они используются для детей или пациентов с обсессивно-компульсивными симптомами, задачи RT с двумя вариантами могут быть недостаточно сложными для испытуемых, а именно студентов университетов, чтобы вызвать достаточное время ошибки для ERN [24,27].Мы выбрали задачи RT с четырьмя вариантами ответа, потому что время ошибки в задачах RT с четырьмя вариантами ответов наблюдалось для достижения уровней, достаточных для извлечения ERN в течение указанного времени в нормальных условиях.
стимулов отображались белым цветом на черном фоне на ЖК-дисплее с диагональю 24 дюйма (частота обновления 60 Гц). В начале каждого испытания участники видят метку фиксации в центре экрана в течение 350 мс. Затем изображение (например, самолет, вертолет, красное или белое лицо; материалы показаны на рис.2) появляется и отображается в течение 3000 мс или исчезает, если участник ответил. По истечении не менее 300 мс (ISI; если RT находится в пределах 3000 мс, ISI = (3000 — Acc + 300) мс), начинается новое испытание. Участникам было предложено ответить как можно быстрее и точнее. Участники должны были делать ключевые ответы, нажимая клавишу «J», когда они видели изображение самолета, нажимали клавишу «F», когда видели изображение вертолета, нажимали клавишу «U», когда видели изображение самолета. красное лицо и нажатие клавиши «R», когда они увидели изображение белого лица.Показатель для самолета и вертолета составлял 40% каждый, тогда как показатель для красного лица и белого лица составлял 10% каждый. Общее количество попыток выполнения задачи RT составило почти 700 в каждом эксперименте.
Рис. 2. Процедуры задания RT с четырьмя вариантами выбора.
Сначала была представлена точка фиксации на 350 мс. Затем каждый стимул предъявлялся в течение 3000 мс. От участников требовалось как можно скорее нажимать клавиши. Минимальный ISI составлял 300 мс.
https://doi.org/10.1371 / journal.pone.0117837.g002
Опросник по усталости
Участникам был введен опросник по утомляемости, разработанный Японской ассоциацией промышленной гигиены в 1971 г. [31], для оценки состояний утомляемости и внимания при двух условиях. Анкета представляла собой перечень самоотчетов из четырех пунктов, предназначенный для измерения переходных или флуктуирующих влияющих состояний по четырем различным шкалам, а именно ясности ума, концентрации внимания, сонливости и комплексной оценки утомляемости (подшкала утомляемости).От участников требовалось описать и оценить свои чувства по шкале от 1 (очень мало) до 10 (чрезвычайно). В анкете усталости высокий балл сонливости указывает на более высокий уровень утомляемости, высокий балл утомляемости указывает на более высокий уровень утомляемости, высокий общий балл указывает на более высокий уровень утомляемости, более высокий балл ясности ума указывает на хорошее психическое состояние, но более низкий уровень утомляемости, а высокий показатель концентрации внимания указывает на хорошее состояние устойчивого внимания.
Процедуры
В материалах для набора дается общее описание исследования, но не объясняется его цель.Ни один из участников не прекратил свое участие после получения информированного согласия.
После размещения электродов электроэнцефалограммы (ЭЭГ) участников усаживали от 80 см до 100 см перед ЖК-монитором и давали подробные инструкции по выполнению задания. Каждого участника попросили посетить практику перед формальным экспериментом, чтобы убедиться, что все знакомы с задачами. В обычном эксперименте анкета записывалась перед заданием RT с четырьмя вариантами ответов. Напротив, в эксперименте на утомляемость анкета записывалась между 1-часовым PVT-заданием и RT-заданием с четырьмя вариантами ответов.
Статистический анализ данных о поведении
Частота ошибок и правильные RT стандартных (изображение самолета или вертолета) и девиантных (изображение красного или белого лица) стимулов были проанализированы с использованием двустороннего t-критерия. Учитывая, что в испытаниях девиантных стимулов было допущено мало ошибок, RT, вычисленные из такого небольшого количества испытаний, были недействительными оценками. Ошибка RT анализировалась только для испытаний стандартных стимулов. RT пост-ошибок (или пост-исправлений) вычислялся отдельно для правильных ответов, которым предшествовали неправильные и правильные ответы в стандартных и отклоняющихся условиях.RT после ошибки и после исправления сравнивались в двух экспериментах отдельно RT после ошибки и после исправления и замедление после ошибки (замедление после ошибки = среднее (RT после ошибки) — среднее (RT после исправления) )) двух экспериментов. Были оценены коэффициенты корреляции ERP после ошибки (или после исправления) и связанных с ошибкой ERP, основанные на корреляциях Спирмена.
Статистический анализ данных опросника по усталости
Общая оценка утомляемости рассчитывалась по всем четырем подшкалам.Подшкала концентрации внимания и три других подшкалы также рассчитывались отдельно. Кроме того, двусторонний t-критерий использовался для анализа двух состояний (нормального и утомляемого). Были получены корреляции Спирмена между опросником и ERP, связанными с ошибками.
Статистический анализ данных ЭЭГ и ССП
Данные ЭЭГ и электроокулографии были получены от 63 спеченных электродов Ag-AgCl, установленных в эластичном колпачке (EasyCap, Brain Products GmbH) со стандартной схемой системы 10/20.Заземляющий электрод располагался в точке AFz, а электрод сравнения располагался в точке FCz на лбу. Сопротивление электродов поддерживали ниже 5 кОм. Сигналы регистрировались с помощью регистратора BrainVision (Brain Products GmbH) с онлайн-фильтром нижних частот (250 Гц). Когда электрод достигал 70% насыщения, применялся сброс постоянного тока. Частота дискретизации составляла 1000 Гц, и сигналы усиливались в диапазоне ± 3,27 мВ с разрешением 0,1 мкВ.
Данные ЭЭГ обрабатывались в автономном режиме с помощью анализатора BrainVision Analyzer 2.0. Программное обеспечение (Brain Products GmbH). Tp9 и Tp10 были выбраны в качестве нового эталона (Brain Products GmbH). Затем данные ЭЭГ фильтровали с использованием полосового фильтра от 0,01 Гц до 100 Гц. После фильтрации был реализован полуавтоматический метод проверки для проверки исходных данных. Критерий градиента составлял 50 мкВ / мс. Максимально допустимая абсолютная разница составляла 200 мкВ, а длина интервала — 200 мс. Амплитуда составляла от -200 мкВ до 200 мкВ. Минимально допустимая активность составляла 0,5 мкВ. После проверки необработанных данных сигналы ЭЭГ были скорректированы на артефакты движения глаз с использованием метода отклонения артефактов, основанного на алгоритме Граттона и Коулза, который был реализован в BrainVision Analyzer 2.0 Программное обеспечение [32]. Непрерывные сигналы ЭЭГ фильтровали с использованием полосового фильтра от 0,01 Гц до 35 Гц. Были извлечены периоды с синхронизацией ответа длительностью 1200 мс, включая интервал до ответа 400 мс. Испытания с RT от 200 до 1500 мс использовались для извлечения ERP. Средние значения амплитуды с фиксированным ответом рассчитывались отдельно для каждого участника и каждого условия. ERP с блокировкой ответа были скорректированы на базовом уровне для интервала от -400 мс до 200 мс перед ответом. ERN и CRN были количественно определены как средние и максимальные амплитуды от 0 до 100 мс после ответа.Ре определяли количественно как среднюю амплитуду между временным окном 200 мс и 400 мс после ответа. Амплитуды ERN, CRN и Pe рассчитывались при Fz, Cz, FC1 и FC2. Средние значения были отфильтрованы с использованием фильтра нижних частот 15 Гц для визуального представления.
Дисперсия амплитуд пиков ERN в двух экспериментах имела нормальное распределение, но не была однородной (p <0,05). То же самое и для средних амплитуд ERN. Таким образом, дисперсионный анализ с повторными измерениями (ANOVA) не может быть принят для амплитуд пиков / средних значений ERN.Можно было использовать только непараметрический тест. Матрицы средних амплитуд CRN и Pe в двух экспериментах не были эквивалентными (p <0,01). Таким образом, дисперсионный анализ не может быть принят для средних амплитуд CRN / Pe. Можно использовать только непараметрический тест. Для непараметрического дисперсионного анализа использовался язык R, основанный на модели F1 LD F1 [33]. Таким образом, ANOVA с повторными измерениями использовался для средних амплитуд CPe, а непараметрический тест использовался для других данных ERP.
Результаты
Поведенческие результаты
Таблица 1 показывает поведенческие результаты.В таблице 2 показаны отношения между пост-ошибкой и ERN, а также отношения между пост-исправлением и CRN.
Частота ошибок в стандартных испытаниях была больше в состоянии усталости с тенденцией к увеличению, но без существенной разницы. В обоих экспериментах наблюдалось замедление после ошибки (p <0,001). Результаты Вилкоксона показали, что время ожидания пост-ошибок было медленнее в обоих экспериментах. Тем не менее, замедление после ошибки существенно не отличалось между нормальной и экспериментальной группами.Другие результаты, такие как частота ошибок, RT правильных и RT ошибок, также не показали значительных различий между нормальным состоянием и состоянием усталости.
Pe / CPe и CRN отрицательно коррелировали с пост-ошибочным (правильным) RT. Средние амплитуды RT и Pe после коррекции показали отрицательную корреляцию в электроде Cz ( p <0,05). Посткоррелированные средние амплитуды RT и CRN отрицательно коррелировали в Fz (p <0,05), Cz (p <0,01), FC1 (p <0,05) и FC2 (p <0.05) электроды. Посткоррелированные средние амплитуды RT и CPe отрицательно коррелировали в электродах Fz (p <0,005), Cz (p <0,05) и FC1 (p <0,05), но не в электроде FC2 (p <0,05). Время замедления после ошибки и средние амплитуды CRN отрицательно коррелировали в электродах FC1 (p <0,01) и Cz (p <0,005), но не в электродах Fz (p = 0,117) и FC2 (p = 0,220). Время замедления после ошибки и средние амплитуды CPe отрицательно коррелировали в FC1 (p <0.005), электроды Cz (p <0,005) и FC2 (p <0,05), но не в электроде Fz (p = 0,058). Не наблюдалось значительной корреляции между RT после исправления и ERN, а также между замедлением после ошибки и ERN.
Результаты опроса по усталости
Результаты в таблице 3 показывают более высокий уровень утомления и снижение постоянного внимания в эксперименте с утомляемостью. Оценка сонливости (t (28) = -5,054, p <0,001.) И подшкала усталости (t (28) = -4,703, p <0,001) и общий балл были выше в эксперименте с утомляемостью (t (28) = - 5.075, р <0,001). Психическая ясность имела низкий балл в эксперименте с утомляемостью (t (28) = 4,111, p <0,001). Снижение устойчивого внимания было получено в эксперименте с утомляемостью, с низким показателем внимания в нормальном эксперименте (t (28) = 4,124, p <0,001).
Корреляции между опросником утомляемости и ERP, связанными с ошибками, показаны в таблице 4. Результаты показали, что состояние утомления (общий балл) было достоверно и положительно связано со средними амплитудами ERN в Fz (p <0.005), Cz (p <0,005), FC1 (p <0,005) и FC2 (коэффициент = 0,468, p <0,01). Напротив, состояние утомления (общий балл) не было значимо связано с амплитудами Pe в электродах Fz, Cz, FC1 и FC2. Подшкалы сонливости и утомляемости также были достоверно и положительно связаны со средними амплитудами ERN на электродах Fz, Cz, FC1 и FC2. Результаты показали менее отрицательную связь с состоянием усталости. Результаты амплитуд ERN и CRN показаны в таблице 5.
Состояние устойчивого внимания было значимо и отрицательно связано со средними амплитудами ERN на электродах Fz (p <0,01), Cz (p <0,005), FC1 (p <0,01) и FC2 (p = 0,05), что указывает на более отрицательную связь. в хорошем состоянии внимания. Более того, снижение внимания уменьшало амплитуды ERN. Устойчивое внимание не было существенно связано с амплитудами Pe. Подшкала ясности ума была значимо и отрицательно связана со средними амплитудами ERN в электродах Fz, Cz, FC1 и FC2.
Результаты ERP
На рис. 3 показаны ERP с синхронизацией отклика на электродах Fz, Cz, FC1 и FC2 в двух экспериментах с формами сигналов для ошибочных и правильных ответов. Также показаны топографические карты действий, связанных с ошибками и исправлениями, через 40 мс после ответа. Средние амплитуды групповых ERN и CRN показаны в Таблице 5.
Рис. 3. ERN / CRN на электродах Fz, Cz, FC1 и FC2 в двух экспериментах.
(A) Средние значения с синхронизацией отклика для ошибочных реакций в нормальных и усталостных экспериментах на электродах Fz, Cz, FC1 и FC2.(B) Топографии для ERN и CRN через 40 мс после ответа. (C) Топографии для ERN через 1–100 мс после ответа.
https://doi.org/10.1371/journal.pone.0117837.g003
Пики ERN были более отрицательными в нормальном эксперименте, чем в эксперименте с усталостью (p <0,05; без эффекта внутри субъекта (p = 0,71) и любых эффект взаимодействия (p = 0,69)). Средние амплитуды ERN были более отрицательными в нормальном эксперименте, чем в эксперименте с усталостью (p <0,005; без эффекта внутри субъекта (p = 0.19) и любой эффект взаимодействия (p = 0,75)). Между тем, средние амплитуды CRN (p = 0,76) и Pe (p = 0,45) не различались в условиях усталости и нормальных условиях (p = 0,88; без эффекта внутри субъекта (p = 0,81) и какого-либо эффекта взаимодействия (p = 0,88). , p = 0.60)).
Повторные измерения ANOVA показал, что на амплитуды CPe в основном влияли электроды ( F (3,42) = 8,024, p <0,001), но без какого-либо эффекта взаимодействия. Амплитуды электрода Fz были более положительными, чем у Cz (p <0.005) и FC1 (p <0,05), без существенной разницы между другими электродами.
Большое среднее значение и топографические карты на рис. 3 показывают, что амплитуды ERN были более отрицательными в нормальном эксперименте, а активные области были шире. В усталостном эксперименте активные области в основном были распределены в электродах FC1, FC2, C1, Cz, C2, CP1, CPz и CP2. Напротив, в обычном эксперименте активные области были широко распределены во фронтальной, лобно-центральной и центральной частях.Рис. 3 (C) показывает, что активация ERN была раньше, с большей продолжительностью в нормальном состоянии, чем в состоянии усталости.
Обсуждение
Психическая усталость, внимание и обработка ошибок
Опросник усталости показал, что 1-часовое задание PVT вызывало умственную усталость (с устойчивым вниманием и ясностью ума уменьшалось, но с повышением сонливости и утомляемости) и снижал уровень устойчивого внимания в эксперименте с утомляемостью. Показатели ЛТ с четырьмя вариантами выбора показали тенденцию к снижению состояния утомляемости, но без существенной разницы.Возможные причины этого вывода следующие: Во-первых, многие факторы могут влиять на производительность, например, мотивация, которая может до некоторой степени компенсировать негативное влияние усталости на производительность. Во-вторых, уровень индуцированной усталости может не достичь того уровня, при котором он может значительно снизить производительность.
Степень изменения амплитуды ERN определялась по уровню утомляемости. Этот вывод означал, что уровень усталости способствовал различным степеням ухудшения обработки ошибок.Более высокий уровень утомления может вызвать большие изменения амплитуды ERN. Однако низкие уровни утомления могут привести к тому, что амплитуда ERN останется без каких-либо изменений, что, вероятно, произошло из-за того, что уровень усталости был недостаточным для уменьшения обработки ошибок субъекта, как наблюдали Clayson et al. и Wiswede et al. [14,23]. Однако, если уровень утомляемости увеличится до такой степени, что субъекты в любом случае не смогут отслеживать ошибку, ERN исчезнет и останется незамеченным. Уровень утомляемости в этом исследовании снизил амплитуды ERN, что было аналогично результатам Boksem et al.[20]. Полученные данные предоставляют новые данные, дополняющие исследование Boksem et al. Амплитуды ERN снизились с -9,5 мВ в интервале 1 до -3,5 мВ в интервале 6 в исследовании Boksem et al. [20]. Уровень изменения в исследовании Boksem et al. было 0,63 ([-9,5 — (-3,5)] / 9,5). В этом исследовании амплитуды ERN уменьшились с -4,77 мВ в нормальной экспериментальной группе до -1,96 мВ в экспериментальной группе усталости на Cz-электроде. Уровень изменения — 0,59. Эта разница может быть связана с разным уровнем утомляемости.Взаимосвязь между опросником усталости и амплитудами ERN показала, что повышенная сонливость и утомляемость могут уменьшать амплитуды ERN. Результаты показали, что утомляемость отрицательно связана с обработкой ошибок. Дальнейшие исследования должны быть сосредоточены на влиянии более высокого уровня усталости на амплитуды ERN.
Активные области ERN могут модулироваться в состоянии усталости. Рис. 3 (B) показывает, что амплитуды ERN были более отрицательными в нормальной экспериментальной группе. Причем активные зоны были шире.Активные области ERN соответствовали таковым из предыдущих исследований [8,34]. Нарушение обработки ошибок в состоянии усталости может подавлять нервную активность в некоторых областях.
Психическая усталость может снизить внимание, что важно для обработки ошибок [35,19,20]. Результаты этого исследования показали, что устойчивое состояние внимания было важным фактором, влияющим на амплитуды ERN. Корреляции между вниманием и средними амплитудами ERN показали, что внимание было значимо и отрицательно связано с амплитудами ERN, что обозначало линейную отрицательную связь между амплитудами ERN и устойчивым состоянием внимания (что означает более отрицательные амплитуды ERN при лучшем внимании).Это открытие дополнительно доказало, что пониженное состояние устойчивого внимания может быть фактором, который препятствует обработке ошибок и уменьшению амплитуд ERN. Функциональная схема показывает, что в состоянии утомления снизилось устойчивое внимание. Впоследствии снижение постоянного внимания повлияло на обработку ошибок и уменьшило амплитуды ERN. Степень изменения соответствовала уровням внимания, что было подтверждено отношениями между вниманием и амплитудами ERN. Это наблюдение предоставило новые доказательства в поддержку вывода Boksem et al., что указывало на то, что обработка ошибок была нарушена у утомленных испытуемых, и снижение внимания может быть одним из возможных факторов влияния (см. также [36,37]).
Состояние усталости может подавлять активность нервной системы и снижать когнитивные способности [20,38]. Результаты анкетирования на утомляемость показали, что устойчивое внимание испытуемых снизилось в эксперименте на утомляемость. Этот вывод указывает на то, что для завершения задачи можно использовать меньшее внимание, что может ухудшить обработку ошибок и, таким образом, может уменьшить амплитуды ERN.Более того, при меньшем внимании после ответа испытуемые выполняли меньше обработки ошибок. То же справедливо и для пониженных амплитуд ERN [20]. Другими словами, устойчивое состояние внимания, связанное с задачей, может препятствовать обработке ошибок во время выполнения задачи и после ответа. Это наблюдение соответствовало предыдущим исследованиям, которые показали увеличение ERN / CRN с повышенным вниманием к точности ответа [2,6,7,39–42]. Отношения между амплитудами ERN и постоянным вниманием, представленные в этом исследовании, предоставили новые доказательства этого.
Замедление после ошибки и ERN
Замедление после ошибки наблюдалось отдельно в группах нормального и усталостного экспериментов. Время после ошибки было больше, чем после исправления в обоих экспериментах. Устные отчеты испытуемых об ошибках во время эксперимента записывались. Результаты устных отчетов и замедление после ошибки показали, что испытуемые знали об ошибке. Это наблюдение согласуется с результатами других предыдущих исследований, в которых наблюдалось замедление после ошибки для осведомленных ошибок [43,44].
Связь между замедлением после ошибки и ERN не наблюдалась, но наблюдалась связь между замедлением после ошибки и Pe в электроде Cz. Это наблюдение не согласуется с некоторыми предыдущими исследованиями, в которых изучалась связь между эффектами поведенческой адаптации после ошибки и ERN [2,8,45–47], но согласуется с некоторыми другими исследованиями [16,48,49]. В качестве альтернативы, как было предложено Notebaert и коллегами, замедление после ошибки может отражать неспецифическую ориентировочную реакцию, а не адаптивную реализацию когнитивного контроля [50].
Снижение утомляемости после ошибки показало тенденцию к снижению, но без существенной разницы в обоих экспериментах. То же самое и с ошибкой RT. Мы не наблюдали корреляции между замедлением после ошибки и ERN, что согласуется с результатами других исследований [2,8,45,46,51]. Устные отчеты и результаты ошибок показали, что немногие испытуемые исправляли свои неправильные ответы и часто продолжали отвечать, даже когда они были отмечены как ошибки. Таким образом, замедление после ошибки не может быть положительно связано с повышением точности и поведенческой адаптации.Наблюдение согласуется с выводами Danielmeier и Ullsperger, которые отметили, что диссоциация между замедлением после ошибки и улучшением точности после ошибки была обычным явлением [47,51]. Это открытие подразумевает, что разные механизмы могут способствовать этим эффектам. Другое исследование показало, что в случае замедления после ошибки эти механизмы не обязательно были адаптивными [52].
Обработка эмоций и ошибок
Хотя использовались устные отчеты, эмоциональный фактор не считался строго контролируемой переменной для исследования отношений.Устные отчеты наших экспериментов показали, что эмоциональный фактор не влиял на эти два состояния. В будущих исследованиях следует использовать более строгие методы контроля эмоций, такие как использование стандартной шкалы (Профиль состояний настроения) или синхронное получение физиологических сигналов.
Заключение
Психическая усталость снижает внимание и ухудшает обработку ошибок, но степень ухудшения обработки ошибок связана с уровнем утомляемости и состоянием внимания. Постоянное внимание — одна из ключевых возможностей обработки ошибок.Результаты количественной взаимосвязи между устойчивым вниманием и амплитудами ERN показали, что на нарушение обработки ошибок в эксперименте с утомляемостью, скорее всего, повлияло снижение устойчивого внимания. Следовательно, постоянное внимание может быть одним из факторов, снижающих амплитуды ERN. Текущий результат обеспечит основу для предотвращения ошибок, связанных с человеческим фактором, в реальных задачах за счет выбора соответствующего персонала, связанного с задачами, который хорошо разбирается в обработке ошибок и мобилизации корректирующих действий.Связи между ERN и замедлением после ошибки не наблюдались, что указывает на то, что замедление после ошибки не может быть положительно связано с повышением точности и поведенческой адаптации. Новые методы и теории оценки устойчивого внимания нуждаются в дальнейшем изучении в будущих исследованиях, которые помогут нам понять роль устойчивого внимания в обработке ошибок.
Благодарности
Это исследование было поддержано Национальной программой фундаментальных исследований Китая (программа 973; No.2011CB711003), Национальный фонд естественных наук Китая (71201148), Фонд Национальной ключевой лаборатории инженерии человеческого фактора (гранты № HF2011-ZZA-01, HF2011-ZB-02, HF2011-ZZB-02 и HF2012-ZB -02) и Китайский проект перспективных исследований пилотируемой космической медицины (2012SY54B1701,51326050204, FTKY201509). Авторы также хотели бы поблагодарить Личжун Г.Э., профессора кафедры психологии Технологического университета Чжэцзян; Хунъян ЛИУ, доцент кафедры психологии Технологического университета Чжэцзян, за советы по анализу данных о поведении, и Цзяньху ВУ, доцент кафедры психологии Китайской академии наук, за советы по анализу данных ERN.
Вклад авторов
Задумал и спроектировал эксперименты: SC YX FM GC. Проведены эксперименты: SC YX FM GC YL FX. Проанализированы данные: YX FM GC YL PT. Предоставленные реагенты / материалы / инструменты для анализа: SC YX FM GC YL. Написал статью: SC YX FM YL. Разработано программное обеспечение, используемое в качестве стимула в эксперименте: GC.
Ссылки
- 1. Shayler D (2000) Катастрофы и аварии в пилотируемых космических полетах: Springer.
- 2. Геринг В.Дж., Госс Б., Коулз Х.MG, Meyer DE, et al. (1993) Нейронная система для обнаружения и компенсации ошибок. Психологическая наука. С. 385–390.
- 3. Wu J, Yuan Y, Duan H, Qin S, Buchanan TW, et al. (2014) Длительный академический стресс увеличивает поздний компонент обработки ошибок: исследование ERP. Биологическая психология 99: 77–82. pmid: 24657630
- 4. Falkenstein M, Hohnsbein J, Hoormann J, Blanke L (1991) Эффекты кросс-модального разделения внимания на поздние компоненты ERP. II. Обработка ошибок в задачах реакции выбора.Electroencephalogr Clin Neurophysiol 78: 447–455. pmid: 1712280
- 5. Hohnsbein J, Falkenstein M, Hoormann J, Blanke L (1991) Эффекты кросс-модального разделения внимания на поздние компоненты ERP. I. Простые и ответственные задания. Electroencephalogr Clin Neurophysiol 78: 438–446. pmid: 1712279
- 6. Falkenstein M, Hoormann J, Christ S, Hohnsbein J (2000) Компоненты ERP по ошибкам реакции и их функциональному значению: учебное пособие. Biol Psychol 51: 87–107.pmid: 10686361
- 7. Hajcak G, Moser JS, Yeung N, Simons RF (2005) О ERN и значимости ошибок. Психофизиология 42: 151–160. pmid: 15787852
- 8. Grutzmann R, Endrass T, Klawohn J, Kathmann N (2014) Рейтинг точности отклика модулирует амплитуды ERN и Pe. Биол Психол 96: 1–7. pmid: 24184812
- 9. Ford JM (1999) Шизофрения: сломанный P300 и не только. Психофизиология 36: 667–682. pmid: 10554581
- 10.Luu P, Flaisch T, Tucker DM (2000) Медиальная лобная кора в мониторинге действий. J Neurosci 20: 464–469. pmid: 10627622
- 11. Видаль Ф., Хасбрук Т., Грэпперон Дж., Боннет М. (2000) Является ли «отрицательность ошибок» специфической для ошибок? Biol Psychol 51: 109–128. pmid: 10686362
- 12. Overbeek TJ, Nieuwenhuis S, Ridderinkhof KR (2005) Разделяемые компоненты обработки ошибок: о функциональном значении Pe по отношению к ERN / Ne. Журнал психофизиологии 19: 319.
- 13. Йунг Н., Ботвиник М.М., Коэн Дж.Д. (2004) Нейронная основа обнаружения ошибок: мониторинг конфликтов и негативность, связанная с ошибками. Psychol Rev 111: 931–959. pmid: 15482068
- 14. Wiswede D, Münte TF, Rüsseler J (2009) Негативный аффект, вызванный уничижительной вербальной обратной связью, модулирует нейронную сигнатуру обнаружения ошибок. Социальная когнитивная и аффективная нейробиология: nsp015.
- 15. Hughes G, Yeung N (2011) Диссоциативные корреляты конфликта ответов и осведомленности об ошибках в связанной с ошибкой мозговой деятельности.Нейропсихология 49: 405–415. pmid: 21130788
- 16. Maier ME, Yeung N, Steinhauser M (2011) Активность мозга, связанная с ошибками, и корректировка избирательного внимания после ошибок. Нейроизображение 56: 2339–2347. pmid: 21511043
- 17. Pailing PE, Segalowitz SJ (2004) Влияние неопределенности в мониторинге ошибок на связанные ERP. Мозг и познание 56: 215–233. pmid: 15518937
- 18. Ridderinkhof KR, de Vlugt Y, Bramlage A, Spaan M, Elton M, et al.(2002). Употребление алкоголя ухудшает обнаружение ошибок производительности в медиофронтальной коре головного мозга. Наука 298: 2209–2211. pmid: 12424384
- 19. Riba J, Rodriguez-Fornells A, Munte TF, Barbanoj MJ (2005) Нейрофизиологическое исследование пагубного воздействия алпразолама на мониторинг действий человека. Brain Res Cogn Brain Res 25: 554–565. pmid: 16168630
- 20. Боксем М.А., Мейман Т.Ф., Лорист М.М. (2006) Психическая усталость, мотивация и мониторинг действий. Biol Psychol 72: 123–132.pmid: 16288951
- 21. Като Й., Эндо Х., Кизука Т. (2009) Психическая усталость и нарушение процессов реакции: связанные с событием потенциалы мозга в задаче Go / NoGo. Int J Psychophysiol 72: 204–211. pmid: 100
- 22. Bartholow BD, Henry EA, Lust SA, Saults JS, Wood PK (2012) Влияние алкоголя на мониторинг и настройку производительности: влияет на модуляцию и нарушение оценочного когнитивного контроля. J Abnorm Psychol 121: 173–186. pmid: 21604824
- 23. Clayson PE, Clawson A, Larson MJ (2012) Влияние индуцированного состояния отрицательно влияет на процессы мониторинга производительности.Социальная когнитивная и аффективная нейробиология 7: 677–688. pmid: 21685443
- 24. Йоханнес С., Виринга Б.М., Нагер В., Рада Д., Денглер Р. и др. (2001) Дискретное обнаружение цели и мониторинг действий при обсессивно-компульсивном расстройстве. Психиатрия Res 108: 101–110. pmid: 11738544
- 25. Bates AT, Kiehl KA, Laurens KR, Liddle PF (2002) Отрицательность, связанная с ошибкой, и отрицательная реакция правильного ответа при шизофрении. Clin Neurophysiol 113: 1454–1463. pmid: 12169328
- 26.Hajcak G, Simons RF (2002) Связанная с ошибкой мозговая активность у обсессивно-компульсивных студентов. Психиатрия Res 110: 63–72. pmid: 12007594
- 27. Wiersema JR, van der Meere JJ, Roeyers H (2005) ERP коррелирует с нарушением мониторинга ошибок у детей с СДВГ. J Neural Transm 112: 1417–1430. pmid: 15726277
- 28. О’Коннелл Р.Г., Докри П.М., Беллгроув М.А., Турин А., Уорд С. и др. (2009) Два типа ошибок действия: электрофизиологические доказательства разделенных нейронных механизмов подавления и постоянного внимания, вызывающих ошибку при выполнении / невыполнении задач.J Cogn Neurosci 21: 93–104. pmid: 18476764
- 29. Dinges DF, Powell JW (1985) Микрокомпьютерный анализ производительности портативной простой визуальной RT-задачи во время длительных операций. Методы, инструменты и компьютеры исследования поведения 17: 652–655.
- 30. Basner M, Mollicone D, Dinges DF (2011) Достоверность и чувствительность краткого теста психомоторной бдительности (PVT-B) к полному и частичному лишению сна. Acta astronautica 69: 949–959. pmid: 22025811
- 31.Yoshitake H (1971) Методологическое исследование по изучению субъективных симптомов усталости. J Sci Labor 47: 797–802.
- 32. Gratton G, Coles MG, Donchin E (1983) Новый метод автономного удаления глазных артефактов. Электроэнцефалография и клиническая нейрофизиология 55: 468–484. pmid: 6187540
- 33. Noguchi K, Gel R Y, Brunner E, Konietschke F (2012) nparLD: Программный пакет R для непараметрического анализа продольных данных в факторных экспериментах.Журнал статистического программного обеспечения 50: 1–23. pmid: 25317082
- 34. Pfabigan DM, Pintzinger NM, Siedek DR, Lamm C, Derntl B, et al. (2013) Чувство беспомощности увеличивает амплитуду ERN у здоровых людей. Neuropsychologia 51: 613–621. pmid: 23267824
- 35.
Боксем М.А., Мейман Т.Ф., Лорист М.М. (2005) Влияние умственной усталости на внимание: исследование ERP. Brain Res Cogn Brain Res 25: 107–116. pmid: 15
5
- 36. Scheffers MK, Humphrey DG, Stanny RR, Kramer AF, Coles MG (1999) Обработка, связанная с ошибками, в период длительного бодрствования.Психофизиология 36: 149–157. pmid: 10194961
- 37. Lorist MM, Boksem MA, Ridderinkhof KR (2005) Нарушение когнитивного контроля и снижение активности поясной извилины во время умственной усталости. Brain Res Cogn Brain Res 24: 199–205. pmid: 15993758
- 38. Park J, Kim Y, Chung HK, Hisanaga N (2001) Длительный рабочий день и симптомы субъективной усталости. Ind Health 39: 250–254. pmid: 11500001
- 39. Эндрасс Т., Шюрманн Б., Кауфманн С., Спилберг Р., Книше Р. и др.(2010) Мониторинг эффективности и значимость ошибок у пациентов с обсессивно-компульсивным расстройством. Биол Психол 84: 257–263. pmid: 20152879
- 40. Ризель А., Вайнберг А., Эндрасс Т., Катманн Н., Хаджак Г. (2012) Наказание оказывает длительное влияние на связанную с ошибкой мозговую активность. Психофизиология 49: 239–247. pmid: 220
- 41. Steinhauser M, Yeung N (2012) Осведомленность об ошибках как накопление свидетельств: влияние компромисса скорости и точности на сигнализацию ошибок.Front Hum Neurosci 6: 240. pmid: 227
- 42. Ризель А., Вайнберг А., Эндрасс Т., Мейер А., Хаджак Г. (2013) ERN — это ERN, это ERN? Конвергентная достоверность связанной с ошибкой активности мозга в различных задачах. Биологическая психология 93: 377–385. pmid: 23607999
- 43. Nieuwenhuis S, Ridderinkhof KR, Blom J, Band GP, Kok A (2001) Связанные с ошибками мозговые потенциалы по-разному связаны с осознанием ошибок ответа: данные из антисаккадной задачи.Психофизиология 38: 752–760. pmid: 11577898
- 44. Endrass T, Reuter B, Kathmann N (2007) ERP корреляты сознательного распознавания ошибок: осознанные и неосведомленные ошибки в антисаккадной задаче. Eur J Neurosci 26: 1714–1720. pmid: 17880402
- 45. Debener S, Ullsperger M, Siegel M, Fiehler K, von Cramon DY, et al. (2005) Пробное соединение одновременной электроэнцефалограммы и функциональной магнитно-резонансной томографии определяет динамику мониторинга производительности.J Neurosci 25: 11730–11737. pmid: 16354931
- 46. West R, Travers S (2008) Отслеживание временной динамики обновления когнитивного контроля: изучение обработки ошибок. Кора головного мозга 18: 1112–1124. pmid: 17716989
- 47. Wessel JR, Danielmeier C, Ullsperger M (2011) Снова осознание ошибок: накопление мультимодальных данных от центральной и вегетативной нервных систем. J Cogn Neurosci 23: 3021–3036. pmid: 21268673
- 48. núňez Castellar E, Kühn S, Fias W, Notebaert W. (2010) Ожидаемый результат, а не точность определяет замедление после ошибки: поддержка ERP.Когнитивная, аффективная и поведенческая неврология 10: 270–278.
- 49. Strozyk JV, Jentzsch I (2012) Более слабые сигналы об ошибках не снижают эффективность корректировок после ошибок: Сравнение обработки ошибок у взрослых молодого и среднего возраста. Исследование мозга 1460: 41–49. pmid: 22578713
- 50. Notebaert W, Houtman F, Opstal FV, Gevers W, Fias W. и др. (2009) Замедление после ошибки: ориентир. Познание 111: 275–279. pmid: 19285310
- 51.Wessel JR, Ullsperger M (2011) Выбор независимых компонентов, представляющих связанные с событиями потенциалы мозга: управляемый данными подход для большей объективности. Neuroimage 54: 2105–2115. pmid: 20965258
- 52. Dudschig C, Jentzsch I (2009) Ускорение до и замедление после ошибок: все ли это просто стратегия? Исследование мозга 1296: 56–62. pmid: 19679114
- 53. Hajcak G, Franklin M, Foa E, Simons R (2008) Повышенная активность мозга, связанная с ошибками, при педиатрическом обсессивно-компульсивном расстройстве до и после лечения.Американский журнал психиатрии 165: 116–123. pmid: 17986681
Внимание к мозгу — Ассоциация психологической науки — APS
Сознательное сосредоточение внимания на чем-то одном может быть настолько трудным, поскольку неизбежно множество вещей, требующих вашего внимания в любой момент. Возможно, вы работаете над важным онлайн-исследованием, когда массивная реклама внезапно захватывает ваш экран, отвлекая ваше внимание; или, может быть, вы истощаете ресурсы своего внимания, переключаясь между разными приложениями.Даже если бы вы могли устранить все возможные отвлекающие факторы — используя блокировщик рекламы или закрыв все приложения, кроме одного, — вероятно, все равно было бы сложно сконцентрироваться, учитывая человеческую склонность к блужданию ума.
В то время как последствия большинства нарушений внимания незначительны, некоторые исходы — например, неспособность видеть встречный автомобиль или забыть снять хирургический инструмент — поистине катастрофичны.
Действительно, сотрудник APS Нилли Лави (Университетский колледж Лондона, Соединенное Королевство) заметила: «Внимание, как и многие хорошие вещи в жизни, наиболее заметно, когда мы его не получаем.”
На симпозиуме на первой Международной конвенции психологических наук в Амстердаме, Нидерланды, Лави и другие исследователи углубились в интегративную науку о внимании, пролив свет на механизмы, формирующие эту фундаментальную когнитивную способность, и предложив доказательства для стратегий, которые могут помочь мы боремся с отвлечением внимания и сосредотачиваемся на текущей задаче.
Чтобы понять внимание, сказал Лави, мы должны признать, что не все провалы внимания одинаковы: иногда мы отвлекаемся на вещи, которые совершенно не имеют отношения к тому, что мы делаем, а в других случаях мы настолько поглощены задачей. что мы даже не слышим, как кто-то выкрикивает наше имя.
Эти различные типы провалов внимания можно понять, если учесть, что восприятие имеет ограниченную способность, объяснил Лави. Если мы делаем что-то, что не требует восприятия, наша оставшаяся полоса восприятия может быть использована неуместным отвлекающим фактором. Однако, если мы выполняем задачу с высокой нагрузкой на восприятие, наша пропускная способность полностью расходуется — наше внимание сосредоточено на задаче, и мы не замечаем других стимулов вокруг себя.
В недавнем исследовании Лави и ее аспирант Дана Раве исследовали влияние перцепционной нагрузки на два сенсорных модальности: зрение и слух.В визуальной задаче с низкой нагрузкой участники должны были искать букву, встроенную в другие символы; в высоконагруженном варианте задачи письмо было встроено среди других букв. На некоторых испытаниях задание визуального поиска сопровождалось звуком.
Как и предполагалось, участники с гораздо большей вероятностью обнаруживали звук при испытаниях с низкой визуальной нагрузкой, чем при испытаниях с высокой визуальной нагрузкой, даже если им было сказано ожидать звука.
Учитывая, что задачи с высокой перцепционной нагрузкой заставляют нас отключать нерелевантные стимулы, Лави и бывшая аспирантка Софи Форстер, ныне работающая в Университете Сассекса, Соединенное Королевство, предположили, что такие задачи на самом деле можно использовать в качестве инструментов для улучшения концентрации внимания.
В исследовании, недавно опубликованном в Psychological Science , исследователи использовали аналогичную задачу по поиску букв, в которой отвлекающий маневр персонажей появлялся в 25% испытаний. Как и ожидалось, участники были отвлечены персонажем мультфильма и, таким образом, медленнее находили целевую букву, когда визуальная нагрузка была низкой, по сравнению с тем, когда она была высокой. Этот эффект был особенно сильным для участников, получивших высокие баллы по симптомам синдрома дефицита внимания / гиперактивности.Но высокая визуальная нагрузка, казалось, свела на нет это отвлечение для всех участников — в визуально сложных условиях казалось, что они даже не видели мультяшного персонажа.
Сила внушенияВ совокупности эти исследования показывают, что восходящие характеристики восприятия, включая степень нагрузки на наши сенсорные системы, могут влиять на то, сколько внимания мы уделяем задаче. Но другие исследования показывают, что нисходящие факторы также могут ограничивать внимание и осведомленность.Как отметил сотрудник APS Аксель Н. Клиреманс (Université libre de Bruxelles, Бельгия), наши ожидания и ожидания других людей могут существенно переключить наше внимание.
Клиреманс описал работу под руководством тогдашнего аспиранта Педро А. Магальяйнса де Салданья да Гама, исследующего влияние внушения на разрешение когнитивного конфликта. Исследователи использовали процедуру внушения-плацебо, во время которой участникам сказали, что они будут подключены к машине, которая может влиять на визуальное различение.На самом деле аппарат был сделан из устаревшего медицинского оборудования, подключенного к нефункционирующему колпачку ЭЭГ, но участникам были предоставлены поддельные научные статьи, предполагающие, что аппарат действительно работал.
При подключении к машине участники выполнили классическое задание Струпа, в котором они увидели серию слов и должны были сказать, каким цветом было напечатано каждое слово. Например, если они увидели слово «зеленый», напечатанное красными чернилами. , правильным ответом будет «красный». Эти виды неконгруэнтных испытаний особенно трудны, потому что они требуют, чтобы участники игнорировали преобладающий источник информации (текст) и уделяли внимание второстепенному признаку (цвету чернил).
Результаты показали, что простое предположение о том, что машина улучшит производительность, было эффективным: участники лучше определяли названия цветов после того, как им сказали, что машина улучшит цветовое восприятие, и они показали худшие результаты после того, как им сказали, что машина уменьшит их цвет. восприятие.
«Повествование, которое вы рассказываете людям, имеет большое значение. Речь идет не только о модуляции внимания, — сказал Клиреманс.
Механика внимательностиРезультаты подобных исследований подчеркивают идею о том, что внимание можно тренировать, и особый интерес среди исследователей вызывает осознанность.
По сравнению с типичными стратегиями тренировки внимания, тренировка внимательности влияет на работу многих крупномасштабных мозговых сетей одновременно и требует меньше усилий для поддержания в течение долгого времени, сказал сотрудник APS И-Юань Тан (Yi-Yuan Tang) (Техасский технический университет).
«В повседневной жизни мы обычно находимся в состоянии блуждающего ума. С другой стороны, с упорной тренировкой сосредоточения внимания вы достигнете умственной усталости », — сказал Тан. «Но посередине, между легкими и тяжелыми тренировками, у вас есть состояние баланса внимания, в котором вы достигаете оптимальной производительности.”
Исследование Тана по особой форме тренировки внимательности, интегративной тренировке тела и разума (IBMT), предполагает, что пяти 20-минутных тренировок может быть достаточно, чтобы улучшить внимание и вызвать изменения в основной мозговой деятельности. В одном исследовании Тан и его коллеги обнаружили, что участники, прошедшие тренинг IBMT, лучше справлялись с когнитивным конфликтом, вызванным конкурирующими стимулами, по сравнению с участниками, прошедшими тренинг релаксации. В соответствии с этим открытием, результаты другого исследования показали, что обучение IBMT привело к относительному увеличению активности в правой передней поясной коре головного мозга, области, связанной с мониторингом и разрешением когнитивного конфликта.Исследование также показало, что участники IBMT снизили активацию сети по умолчанию, которая, как считается, лежит в основе самогенерируемых мыслей во время блуждания разума.
С «хорошей дозой тренировки», — сказал Тан, — «вы можете стабилизировать эти сети и сформировать новую привычку, которая поможет вам быть в данный момент… с меньшими усилиями».
Со временем эти изменения мозговой деятельности могут даже привести к структурным изменениям. В другом исследовании Тан и его коллеги обнаружили, что по сравнению с контрольной группой релаксации участники, прошедшие 11-часовую тренировку IBMT, показали изменения в соединении белого вещества с передней поясной извилиной корой.
Эти находки заманчивы, но Танг отметил, что в будущих исследованиях следует изучить эффекты различных типов программ внимательности, чтобы выделить конкретные компоненты внимательности.
Именно на такой изоляции сосредоточила свои усилия научный сотрудник APS Таня Сингер (Институт высших когнитивных исследований и исследований мозга им. Макса Планка, Германия).
В рамках постоянной работы под названием ReSource Project (см. Www.resource-project.org/en/home.html) Сингер и его коллеги пытались разделить различные когнитивные, аффективные и метакогнитивные процессы, связанные с практиками, которые обычно используются людьми. ассоциируйтесь с «медитацией осознанности».”
В рамках проекта исследователи наблюдали за участниками в возрасте от 20 до 55 лет в течение всего года. Участники прошли три трехмесячных модуля психологической подготовки, сфокусированных на осознании настоящего момента и внимательности, любящей доброте и сострадании, а также взглядах на себя и других, соответственно.
Каждый модуль начинался с ретрита, за которым следовали еженедельные занятия, проводимые несколькими учителями. Участникам было предложено выполнять ежедневные упражнения через приложение для смартфонов, с помощью которого они могли записывать подробности своей практики и своего опыта.
Мультиметодный проект включал в себя более 90 мер по изучению генетических характеристик, факторов окружающей среды, структуры и функций мозга, субъективного благополучия, здоровья и поведения. Данные этой первой когорты сравнивались с данными второй когорты, которая заполнила модули в другом порядке, тем самым выступая в качестве активной контрольной группы.
По словам Сингера, результаты ясно показывают, что каждый модуль нацелен на отдельные когнитивные и социально-аффективные способности.Например, модуль, направленный на повышение осведомленности о настоящем моменте, конкретно привел к улучшению задачи Фланкера — часто используемой когнитивной задачи, которая определяет способность участников обращать внимание на целевые стимулы и подавлять реакции на отвлекающие стимулы.
И предварительные данные предполагают, что этот модуль тренировки внимательности может привести к увеличению толщины коры головного мозга в сетях мозга, лежащих в основе внимания и исполнительного контроля.
Учебные модули для восприятия перспектив и любящей доброты были связаны с улучшением теории разума и сострадания, соответственно, и были связаны с изменениями в других сетях мозга.
Основная идея, по словам Сингера, заключается в том, что разные практики медитации «на самом деле делают разные вещи», по-разному вызывая пластичность на функциональном, структурном и поведенческом уровнях.
Выделив эти различные компоненты, мы можем увидеть, что целенаправленная тренировка осознанности, основанная на внимании, особенно полезна для внимания, но не обязательно для социальных навыков, таких как сострадание или теория точности разума. Это понимание заставило научного сотрудника APS Джонатана В. Шулера (Калифорнийский университет, Санта-Барбара) задуматься: может ли комплексное вмешательство в «кухонную раковину» принести еще большую отдачу?
В то время как комплексные меры по изменению образа жизни часто оказываются эффективными в медицинских исследованиях, этот подход не исследовался в той же степени в когнитивных исследованиях, сказал Скулер.
Школьник и его коллеги протестировали этот подход «кухонной раковины» со студентами бакалавриата в течение 6-недельной летней программы. Участники выполнили различные физиологические, когнитивные и мозговые измерения, чтобы установить исходные баллы; затем некоторым было случайным образом назначено вмешательство в образ жизни, в то время как других поместили в список ожидания и сказали, чтобы они продолжали жить как обычно.
Каждый день участники интервенционной группы занимались часом упражнений, часом медитации и дискуссией или делом, сосредоточенным на благополучии, после чего следовали дополнительные упражнения.Их также поощряли спать и хорошо есть.
По сравнению со студентами, которые вели обычный образ жизни, участники вмешательства продемонстрировали устойчивый эффект по нескольким параметрам, включая ключевые когнитивные показатели, связанные с вниманием, такие как сосредоточенность на задаче (то есть снижение блуждания ума) и объем рабочей памяти.
Изменения в внимательности были связаны с резким увеличением взаимосвязи островка, что может отражать «большую сиюминутную осведомленность о настоящем», — сказал Шулер.
Участники интервенции также продемонстрировали снижение связи между сетью мозга по умолчанию и соматосенсорной корой, что потенциально представляет собой переход от «самореферентной обработки к осознанию настоящего момента», — добавил Шулер.
Перспектива таких сильных эффектов приводит к провокационному вопросу: существует ли такая вещь, как чрезмерная внимательность?
«Мне интересно, приведут ли эти учебные программы к людям, которые будут чувствовать себя лучше [и] жить лучше, но, возможно, с чем-то вроде более низкого сознания; теперь им не нужно ни о чем другом заботиться », — сказал председатель симпозиума Арно Рей (CNRS и Университет Экс-Марсель, Франция), научный сотрудник APS.
У осознанности могут быть свои недостатки, и это, конечно, не панацея, согласились исследователи, но исследования показывают, что нам не нужно беспокоиться о том, чтобы стать слишком отстраненным.
«Это не то же самое, что стать вегетарианцем», — объяснил Сингер. «На самом деле это очень сознательное, бдительное и внимательное состояние определенного опыта и взаимодействия с миром».
Хотя осознанность может быть особенно популярной и захватывающей областью исследований, еще относительно рано делать убедительные выводы — в конце концов, тренировка внимательности представляет собой лишь одну из форм тренировки внимания.
«Это отношение и умение, но это еще не все», — заключил Тан. «Как и упражнения, не все подходит всем — вы можете выбрать комбинацию». œ
Список литературыФорстер С. и Лави Н. (2015). Установление способности отвлекаться. Психологические науки . Предварительная онлайн-публикация. DOI: 10.1177 / 0956797615617761
Magalhães de Saldanha da Gama, P., Slama, H., Caspar, E.A., Gevers, W., & Cleeremans, A.(2013). Плацебо-внушение модулирует разрешение конфликта в задаче Струпа. PLoS One, 8 : e75701. DOI: 10.1371 / journal.pone.0075701
Раве Д. и Лави Н. (2015). Невнимательная глухота, вызванная нагрузкой. Внимание, восприятие и психофизика, 77 , 483–492. DOI: 10.3758 / s13414-014-0776-2
Тан, Й.-Й., Лу, К., Гэн, X., Стейн, Э.А., Янг, Ю., и Познер, М.И. (2010). Кратковременная медитация вызывает изменения белого вещества в передней части поясной извилины. Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America, 107 , 15649–15652. DOI: 10.1073 / pnas.1011043107
Тан, Й.-Й., Ма, Й., Фан, Й., Фэн, Х., Ван, Дж., Фэн, С.,… Фань, М. (2009). Кратковременная медитация изменяет взаимодействие центральной и вегетативной нервных систем. Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America, 106 , 8865–8870. DOI: 10.1073 / pnas.0
1106
Тан, Ю.-Й., Ма, Ю., Ван, Дж., Фан, Ю., Фэн, С., Лу, К.,… Познер, М. И. (2007). Краткосрочные тренировки по медитации улучшают внимание и саморегуляцию. Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America, 104 , 17152–17156. DOI: 10.1073 / pnas.0707678104
Блуждающий разум раскрывает мыслительные процессы и приоритеты
Скорее всего, вы не прочтете всю статью, не задумываясь о другом.
На самом деле, исследования показали, что наши умы половину времени блуждают, отвлекаясь от мыслей, не связанных с тем, что мы делаем — не забыл ли я выключить свет? Что мне есть на ужин?
Новое исследование, изучающее психические процессы, лежащие в основе блуждающего ума, сообщает о роли рабочей памяти, своего рода умственного рабочего пространства, которое позволяет вам одновременно манипулировать несколькими мыслями.
Представьте, что вы однажды видите своего соседа по приезду домой и назначаете свидание на обед. По пути, чтобы добавить его в свой календарь, вы останавливаетесь, чтобы выключить капающий кран, покормить кошку и добавить молока в свой список покупок. Емкость, которая позволяет вам сохранять информацию об обеде через эти несвязанные задачи, — это рабочая память.
Новое исследование, опубликованное 14 марта в журнале Psychological Science Дэниелом Левинсоном и Ричардом Дэвидсоном из Висконсинского университета в Мэдисоне и Джонатаном Смоллвудом из Института когнитивных исследований человека и мозга им. Макса Планка, сообщает, что рабочая память человека связана с склонности их ума блуждать во время рутинного задания.Ведущий автор Левинсон — аспирант Дэвидсона, профессора психологии и психиатрии, в Центре исследования здорового разума при Центре Мэдисона Уэйсмана в Университете штата Вашингтон.
Исследователи попросили добровольцев выполнить одно из двух простых заданий — либо нажать кнопку в ответ на появление определенной буквы на экране, либо просто нажать в такт с дыханием — и сравнили склонность людей к отвлечению.
«Мы намеренно используем задачи, которые никогда не задействуют все их внимание, — объясняет Смоллвуд, — а затем мы спрашиваем, как люди используют свои свободные ресурсы?»
Во время выполнения заданий исследователи периодически проверяли участников, чтобы спросить, заняты ли они в уме или блуждают.В конце они измерили объем рабочей памяти каждого участника, оценив его способность запоминать серию заданных им букв, перемежающихся простыми математическими вопросами.
В обеих задачах прослеживалась четкая корреляция. «Люди с более высоким объемом оперативной памяти сообщали, что во время выполнения этих простых задач они чаще блуждали», — говорит Левинсон, хотя их производительность в тесте не пострадала.
Результат — первая положительная корреляция, обнаруженная между рабочей памятью и блужданием мыслей, и предполагает, что рабочая память действительно может вызывать мысли, не относящиеся к теме.
«Это исследование, по-видимому, предполагает, что, когда условия для выполнения задачи не очень сложны, люди, у которых есть дополнительные ресурсы рабочей памяти, используют их, чтобы думать о вещах, отличных от того, что они делают», — говорит Смоллвуд.
Интересно, что когда людям было предложено сравнительно простое задание, но оно было наполнено сенсорными отвлекающими факторами (такими как множество других букв аналогичной формы), связь между рабочей памятью и блужданием ума исчезла.
«Сосредоточение всего внимания на своем переживании восприятия фактически уравновешивает людей, как будто это отсекает разум, блуждающий на перевале», — говорит Левинсон.
Объем рабочей памяти ранее соотносился с общими показателями интеллекта, такими как понимание прочитанного и оценка IQ. Настоящее исследование подчеркивает, насколько это важно в повседневных ситуациях, и открывает окно в повсеместную, но не до конца понятную сферу внутренних мыслей.
«Наши результаты показывают, что виды планирования, которые люди делают довольно часто в повседневной жизни — когда они в автобусе, едут на работу на велосипеде, когда они в душе — вероятно, поддерживаются рабочей памятью, — говорит Смоллвуд.«Их мозг пытается выделить ресурсы для решения самых насущных проблем».
По сути, рабочая память может помочь вам оставаться сосредоточенным, но если ваш разум начинает блуждать, эти ресурсы направляются неверно, и вы можете потерять из виду свою цель. Многие люди приходили домой, не помня о реальной поездке туда, или внезапно осознавали, что перелистали несколько страниц в книге, не понимая ни одного слова.
«Это похоже на то, как будто ваше внимание было настолько поглощено блужданием мыслей, что не осталось ничего, что можно было бы вспомнить о вашей цели чтения», — говорит Левинсон.
То, что ваше сознание блуждает, может указывать на основные приоритеты, которые хранятся в вашей рабочей памяти, сознательной или нет, говорит он. Но это не значит, что люди с большим объемом оперативной памяти обречены на заблуждение. Суть в том, что рабочая память — это ресурс, и все зависит от того, как вы ее используете, — говорит он. «Если ваш приоритет — удерживать внимание на задаче, вы также можете использовать для этого рабочую память».
Левинсон сейчас изучает, как тренировка внимания для увеличения рабочей памяти повлияет на блуждающие мысли, чтобы лучше понять связь и то, как люди могут ее контролировать.«Блуждание ума — это не бесплатно — для этого требуются ресурсы», — говорит он. «Вы сами решаете, как вы хотите использовать свои ресурсы».
Работа поддержана Институтом Фетцера, Национальными институтами здравоохранения и Фондом Рока.
Исполнительная функция и саморегулирование
Когда у детей есть возможность развивать управленческие функции и навыки саморегуляции, люди и общество получают выгоды на всю жизнь. Эти навыки имеют решающее значение для обучения и развития.Они также способствуют позитивному поведению и позволяют нам делать здоровый выбор для себя и своей семьи.
Управленческие функции и навыки саморегуляции зависят от трех типов функций мозга: рабочей памяти, умственной гибкости и самоконтроля. Эти функции тесно взаимосвязаны, и для успешного применения управленческих навыков необходимо, чтобы они действовали в координации друг с другом.
Каждый тип навыка управляющей функции опирается на элементы других.- Рабочая память управляет нашей способностью сохранять и обрабатывать отдельные фрагменты информации в течение коротких периодов времени.
- Психическая гибкость помогает нам поддерживать или переключать внимание в ответ на разные требования или применять разные правила в разных условиях.
- Самоконтроль позволяет нам расставлять приоритеты и противостоять импульсивным действиям или реакциям.
Дети не рождаются с этими навыками — они рождаются с потенциалом для их развития. Некоторым детям может потребоваться больше поддержки, чем другим, для развития этих навыков. В других ситуациях, если дети не получают того, что им нужно, от своих отношений со взрослыми и условий в их среде — или (что еще хуже), если эти влияния являются источниками токсического стресса — их развитие навыков может быть серьезно задержано или нарушено. Неблагоприятные условия, возникающие в результате пренебрежения, жестокого обращения и / или насилия, могут подвергать детей токсическому стрессу, который может нарушить архитектуру мозга и нарушить развитие управляющих функций.
Сосредоточившись на повседневных жизненных ситуациях, таких как время отхода ко сну и время приема пищи, программа Ready4Routines направлена на укрепление управленческих навыков у взрослых и детей, а также на повышение предсказуемости жизни маленьких детей.Оказание поддержки, необходимой детям для развития этих навыков дома, в программах по уходу и обучению в раннем возрасте, а также в других условиях, с которыми они регулярно сталкиваются, является одной из важнейших обязанностей общества. Среда, способствующая росту, дает детям «основу», которая помогает им практиковать необходимые навыки, прежде чем они будут вынуждены выполнять их в одиночку.Взрослые могут способствовать развитию у ребенка управленческих навыков, устанавливая распорядок дня, моделируя социальное поведение, а также создавая и поддерживая поддерживающие и надежные отношения. Также важно, чтобы дети развивали свои развивающие навыки с помощью действий, которые способствуют творческой игре и социальным связям, учат их справляться со стрессом, включают в себя энергичные упражнения и со временем предоставляют возможности для управления своими собственными действиями при снижении надзора со стороны взрослых.
Когнитивная неврология внимания: текущие дебаты и исследования
Содержание
Введение
Джозеф Б.Хопфингер и Скотт Д. Слотник
Глава 1. Самые ранние эффекты внимания на обработку коры головного мозга: дебаты
Модулирует ли пространственное внимание самый ранний компонент зрительного вызванного потенциала?
Ханна М. Баумгартнер, Кристиан Дж. Граалти, Стивен А. Хиллард и Майкл А. Питтс
Сенсорная вызванная реакция или точная упреждающая модуляция? Механизмы, лежащие в основе сообщаемой модуляции C1 пространственным вниманием
Юлонг Дин
Разногласия по поводу того, затронуты ли ранние C1 ERP внимание
Стэнли Кляйн
Модуляция вниманием самого раннего вызванного зрительного потенциала: теперь вы видите это, теперь вы не
Жиль Пуртуа, Валентина Росси, Патрик Вюйомье и Карстен Раусс
Зависимость от задачи ранней модуляции внимания: сюжет утолщается
Саймон П.Келли и Киран С. Мор
Насколько рано внимание модулирует обработку визуальной информации? Важность экспериментального протокола и подхода к анализу данных
Хелен А. Слагтер, Йосипа Алилович и Саймон Ван Гал
Открытость и осторожность по отношению к «мнению меньшинства»
Шимин Фу
Модулирует ли пространственное внимание компонент C1? Жюри продолжает рассмотрение
Ханна М. Баумгартнер, Кристиан Дж.Graulty, Стивен А. Хиллард и Майкл А. Питтс
Глава 2. Параметры, влияющие на раннюю модуляцию внимания: дебаты
Экспериментальные параметры, влияющие на модуляцию внимания компонента С1 ССП
Скотт Д. Слотник
«Уловки» для выявления потенциальных модуляций внимания на компонент С1
Шимин Фу
Выявление и устранение перекрытий соседних компонентов важно при исследовании модуляции C1 с помощью внимания
Чжэ Цюй и Юлонг Дин
Эндогенное внимание к характеристикам объекта модулирует компонент ERP C1
Альберто Зани и Алиса Мадо Провербио
Все еще требуется: воспроизводимая демонстрация подлинного эффекта внимания C1
Майкл А.Питтс и Стивен А. Хиллард
Незначительные эффекты C1 нельзя назвать «незначительными»
Франческо Ди Руссо
Пространственно-временные характеристики компонента C1 и его модуляция вниманием
Киран С. Мор и Саймон П. Келли
Несколько исследований со значительными эффектами внимания С1 пережили критический анализ
Скотт Д. Слотник
Глава 3.Связь изменений белого вещества с улучшением внимания, вызванным практикой: дебаты
Как изменения в белом веществе могут лежать в основе улучшения времени реакции благодаря практике
Паскаль Фолькер, Дениз Пископо, Алдис П. Вейбл, Гэри Линч, Мэри К. Ротбарт, Майкл И. Познер и Кристофер М. Нил
Улучшение когнитивных функций: пора
Heleen A. Slagter, Marlies E. Vissers, Lotte J. Talsma и K. Richard Ridderinkhof
Обещания и подводные камни, связанные с изменением проводящих путей белого вещества, вызывающим улучшение когнитивных функций
Дипанджан Рой и В.С. Чандрасекхар Памми
Клеточные механизмы адаптивной миелинизации: устранение разрыва между исследованиями на животных и познанием человека
Хелена Буялка и Бен Эмери
Связь высокочастотной колебательной активности с изменениями белого вещества и основными механизмами внимания
Джозеф Б. Хопфингер
Является ли время реакции показателем связности белого вещества во время тренировки?
Шенбин Куанг
Возможные нейронные колебательные механизмы, лежащие в основе обучения
Ольга Кепинская и Нильс О.Шиллер
Сложные модели интеграции белого и серого вещества после обучения
Дж. Майкл Уильямс
Обучение и перенос в старении — действительно ли необходимо перекрытие путей?
Даниэла Айзенберг, Захира Зива Коэн и Омер Линковски
Взаимосвязь между активацией функциональной магнитно-резонансной томографии, диффузионно-тензорной визуализацией и тренировочными эффектами
Даниэль Фаррар и Эндрю Э.Будсон
Время реакции как случайный процесс, реализуемый функциональными мозговыми сетями
Константинос I. Ситтос и Николаос Смирнис
Белое дело и время реакции: Ответ на комментарии
Паскаль Фолькер, Дениз Пископо, Алдис П. Вейбл, Гэри Линч, Мэри К. Ротбарт, Майкл И. Познер и Кристофер М. Ниелл
Глава 4. Колебательная активность и пространственное внимание
Дифференциальные эффекты транскраниальной стимуляции переменным током 10 Гц и 40 Гц (tACS) на эндогенное и экзогенное внимание
Джозеф Б.Хопфингер, Джонатан Парсонс и Флавио Фрёлих
Межчастотная связь альфа-колебательной мощности с ритмом увлечения пространственно-контролируемым входным потоком
Томми Дж. Уилсон и Джон Дж. Фокс
Глава 5. Ценностный приоритет внимания
Нейронные корреляты захвата внимания стимулами, ранее связанными с социальным вознаграждением
Энди Дж. Ким и Брайан А. Андерсон
Запись активности мозга может функционировать как подразумеваемое социальное присутствие и изменять нейронную связь
Бенджамин О.Тернер, Алан Кингстон, Эван Ф. Риско, Тайлер Сантандер, Жанна Ли и Майкл Б. Миллер
Пластичность карт пространственного приоритета, основанная на вознаграждении: использование межсубъектной изменчивости для исследования лежащей в основе нейробиологии
Кьяра делла Либера, Риккардо Каллетти, Яна Эшточинова, Леонардо Челацци и Элиза Сантандреа
Ранние ретинотопные реакции на нарушения ассоциаций эмоции и местоположения могут зависеть от сознательного осознания
Лаура Херде, Валентина Росси, Жиль Пуртуа и Карстен Раусс
Глава 6.Выбор внимания на основе признаков и ингибирование внимания
Непрерывное и дискретное представление приоритета внимания на основе признаков в лобно-теменной сети человека
Мэнъюань Гун и Таошэн Лю
Роль дорсальной сети внимания в подавлении отвлекающих факторов на основе признаков
Армиен Лансенс, Глория Пиццамиглио, Данте Мантини и Селин Р. Гиллебер
Стробирование путем торможения при нисходящем контроле волевого внимания
Джесси Дж.Бенгсон, Юэлу Лю, Наталья Ходаяри и Джордж Р. Мангун
Глава 7. Влияние практики и истории выбора на внимание
От чередования к повторению: пространственные искажения внимания способствуют последовательным эффектам в задаче выбора времени реакции
Джессика Дж. Грин, Томас М. Спалек и Джон Дж. Макдональд
Полиморфизм метилирования влияет на практические эффекты у детей при выполнении задач на внимание
Паскаль Фолькер, Брэд Э.Шиз, Мэри К. Ротбарт и Майкл И. Познер
Глава 8. Исполнительные функции и рабочая память
Восстановление информации из хранилищ скрытой памяти со временем уменьшается
Асал Нури и Эдвард Ф. Эстер
Цели задачи модулируют активацию представлений на основе деталей по сравнению с представлениями на основе объектов в визуальной рабочей памяти
Коди В.